पैरों की न्यूमोमसाज के चिकित्सीय और कॉस्मेटिक प्रभाव। आरामदायक पैरों की मालिश
सबसे उपयोगी और आनंददायक में से एक है पैरों की मालिश। पैर शरीर का सबसे कठिन काम करने वाला हिस्सा है, जो पूरे दिन अपना वजन सहन करता है नियमित देखभालआपके पैरों के पीछे आपको आपके परिणामों का इंतजार नहीं करवाएगा।
पैरों में कई समस्याएं (सूजन, अत्यंत थकावट, सूखापन, ऐंठन, जोड़ों के रोग) को पैरों की स्व-मालिश करके या किसी पेशेवर को प्रक्रिया सौंपकर हल किया जा सकता है।
पैरों की मालिश करते समय:
- शरीर के निचले हिस्से में रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे बढ़ावा मिलता है जल्द स्वस्थशरीर;
- सामान्य जीवनशैली के दौरान निष्क्रिय अवस्था में रहने वाली मांसपेशियों को टोन करता है, जबकि शरीर मजबूत और अधिक लचीला हो जाता है, और समग्र थकान कम हो जाती है;
- बहुतों पर असर तंत्रिका सिरापैर पर स्थित, पूरे तंत्रिका तंत्र पर एक सामंजस्यपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
पैरों की मालिश तकनीक का पालन करना चाहिए। इन प्रक्रियाओं के लिए कई दृष्टिकोण हैं। सामान्य तौर पर, मालिश को चिकित्सीय और आरामदायक में विभाजित किया जा सकता है, हालांकि दोनों प्रकारों में एक-दूसरे के तत्व शामिल होते हैं। रिफ्लेक्सोलॉजी और फिजियोलॉजी के बुनियादी ज्ञान के साथ, आप घर पर अपने पैरों की मालिश कर सकते हैं। कुछ मामलों में, उच्च-गुणवत्ता वाले चिकित्सीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना या उचित पाठ्यक्रम पूरा करना आवश्यक है।
पैरों की मालिश के प्रकार:
- शास्त्रीय;
- एक्यूप्रेशर (रिफ्लेक्सोथेरेपी);
- थाई;
- न्यूमोमसाज;
- शहद;
- व्यायाम चिकित्सा (चिकित्सीय शारीरिक संस्कृति)
- आरामदायक पैर की मालिश.
क्लासिक मालिश तकनीक एक मध्यम-शक्ति सेंट्रिपेटल सानना आंदोलन है जिसका उद्देश्य रक्त की आपूर्ति और मांसपेशियों की टोन को बहाल करना है।
जोड़ों के रोगों के लिए मुख्य उपचार विधियों में से एक है क्लासिक मालिशपैर प्रकार और तीव्रता रोगी के निदान पर निर्भर करती है, क्योंकि मालिश चिकित्सक को मुख्य बात निर्धारित करने की आवश्यकता होती है पैन पॉइंट्सऔर मांसपेशियों को आराम देने के तरीके। संयुक्त रोगों का इलाज करते समय, मालिश चिकित्सक प्रभावित क्षेत्रों और मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने का प्रयास करता है, जिससे उनकी सामान्य टोन और चलने की क्षमता बहाल हो जाती है, जिससे दर्द से राहत मिलती है। दर्दनाक संवेदनाएँऔर आंदोलन की कठोरता.
पैरों की स्व-मालिश का उपयोग किया जाता है आधुनिक दवाईफ्लैटफुट के इलाज के लिए. यह तकनीक अतिरिक्त उपकरणों का उपयोग करती है - एक गेंद, एक छड़ी। उनका उपयोग न केवल फ्लैट पैरों वाले मरीजों के लिए उपयोगी है, क्योंकि पैर की उत्तेजना होती है विस्तृत श्रृंखलाशरीर पर और वस्तुओं की सहायता से क्रियाएँ तेजी से होती हैं।
न्यूमोमैसेज क्या है
इसे लसीका जल निकासी भी कहा जाता है, इस प्रकार की मालिश को अक्सर सेल्युलाईट के उपचार के लिए संकेत दिया जाता है क्योंकि यह शिरापरक तंत्र को सूखा देता है, अतिरिक्त चमड़े के नीचे के तरल पदार्थ को कम करता है और त्वचा की टोन को बढ़ाता है। में मेडिकल अभ्यास करनाप्रेसोथेरेपी वैरिकाज़ नसों की एक उत्कृष्ट रोकथाम और पैर की सूजन का उपचार है।
न्यूमोमैसेज प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है, जिसमें एक सूट होता है अलग दबावऔर हवा की आपूर्ति विभिन्न अंतरालों पर की जाती है। इस प्रकार, सूट रोगी के शरीर में लसीका प्रवाह को उत्तेजित करता है और नसयुक्त रक्त. वायवीय पैर की मालिश में लसीका जल निकासी inflatable जूते का उपयोग शामिल है।
न्यूमोमसाज के लिए मतभेद:
- शिरा रोग, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- तीव्र सूजन संबंधी बीमारियाँ;
- खून बहने की प्रवृत्ति;
- गर्भावस्था.
शारीरिक प्रशिक्षण और शहद मालिश
व्यायाम चिकित्सा एक शक्तिशाली निवारक और है उपचारविभिन्न प्रकार की बीमारियों के साथ काम करने के लिए। खराब मुद्रा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, चोट के बाद मांसपेशियों के कमजोर होने, जोड़ों की बीमारी और रीढ़ की हड्डी की चोटों के लिए डॉक्टर द्वारा जिम्नास्टिक निर्धारित किया जाता है।
व्यायाम चिकित्सा का मुख्य तत्व है शारीरिक व्यायाम, रोगी के लक्ष्यों के अनुसार विशेषज्ञ प्रशिक्षक द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना गया। व्यायाम चिकित्सा उत्तेजित करती है प्राकृतिक प्रक्रियाएँशरीर की प्रतिरोधक क्षमता और उसकी रिकवरी और मजबूती को तेज करता है।
व्यायाम केवल विशेष संस्थानों में और केवल डॉक्टर या व्यायाम चिकित्सा प्रशिक्षक की देखरेख में ही किए जाते हैं गंभीर मामलेंमकानों।
चिकित्सीय अभ्यास करने के तरीके व्यक्तिगत और समूह दोनों हो सकते हैं।
शहद की मालिश सबसे अधिक बार जांघों और ऊपरी पैरों पर की जाती है, क्योंकि इसमें बेहद मजबूत एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, जो एपिडर्मिस की गहरी परतों में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और सचमुच टूट जाता है। वसा कोशिकाएं. वहीं, त्वचा पर मजबूत यांत्रिक प्रभाव के कारण एक्सफोलिएशन होता है ऊपरी परतेंत्वचा। इस प्रकार, शहद की मालिश से गहरा छीलने वाला प्रभाव पैदा होता है और त्वचा नई दिखती है।
यह तकनीक है दुगना एक्शन. मजबूत के अलावा यांत्रिक प्रभावशहद में शक्ति होती है औषधीय गुणऔर, शरीर के साथ क्रिया करके, इसे विषाक्त पदार्थों से साफ करता है और आवश्यक पोषण देता है स्वस्थ त्वचापदार्थ.
निष्पादन तकनीक शहद की मालिशसरल: ले लो प्राकृतिक शहद, इससे अपनी हथेलियों को चिकना करें और हल्के थपथपाने की हरकतें शुरू करें, और फिर, जब आपको लगे कि आपकी हथेलियाँ त्वचा से चिपक रही हैं, तो तरंग छीलने की हरकतें करें। मालिश के बाद, त्वचा से बचे हुए शहद को धोना सुनिश्चित करें और अधिमानतः इसे मॉइस्चराइज़र से चिकना करें।
शहद की मालिश के लिए मतभेद:
- वैरिकाज - वेंस;
- हेमटोपोइएटिक प्रणाली की विकृति;
- ऑन्कोलॉजिकल और सूजन संबंधी रोग;
- शहद से एलर्जी
एक्यूप्रेशर पैर की मालिश
पैरों की मालिश के क्या फायदे हैं? पैर कई लोगों के लिए लगाव बिंदु है आवश्यक मांसपेशियाँशरीर और एक मंच जिस पर सैकड़ों तंत्रिका अंत स्थित हैं।
इस क्षेत्र पर प्रभाव स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है और गंभीर बीमारियों के इलाज में योगदान देता है।
घर पर अपने पैरों का एक्यूप्रेशर करते समय, आप बिंदुओं पर अधिक सटीक और गहरे दबाव के लिए बांस की छड़ें या अपनी उंगलियों के फालेंज का उपयोग कर सकते हैं।
क्लासिक हाथ और पैर की मालिश रिफ्लेक्सोलॉजी का आधार है। पैर हर चीज़ के प्रक्षेपण की तरह है मानव शरीर, जहां प्रत्येक जोन के लिए जिम्मेदार है कुछ अंग. बिंदुओं को दबाने, सहलाने और कंपन से प्रभावित करने से हम पूरे शरीर पर प्रभाव डालते हैं।
घर पर स्व-मालिश में महारत हासिल करने के लिए, आप पैर के क्षेत्र को इंगित करने वाले विशेष मोज़े का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा मैनुअल शुरुआती और पेशेवरों के लिए एक विशेषता बन सकता है।
आरामदायक पैरों की मालिश
इस तकनीक के साथ, एक शांत वातावरण, उपस्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है सुगंधित तेलया क्रीम. प्रभाव सहज, सुखद हरकतों, पथपाकर और हल्के दबाव से होता है।
अधिकतम आराम के लिए, अपने पैर की उंगलियों को हल्के दबाव और खिंचाव के साथ मालिश करने का प्रयास करें।
आरामदायक पैर और बांह की मालिश के लिए सबसे सुखद तकनीकों में से एक थाई तितली तकनीक का एक तत्व है, जिसमें पैर के किनारों को तितली के पंखों की तरह बारी-बारी से अंदर और बाहर की ओर लाया जाता है।
समान प्रक्रियाएं करते समय, आप प्राकृतिक पत्थरों, जड़ी-बूटियों के बैग और बांस की छड़ियों का उपयोग कर सकते हैं। सुखद अहसास देने के लिए अपनी कल्पनाशीलता जोड़ें!
कुछ हैं महत्वपूर्ण नियमपैरों की मालिश कैसे करें. व्यक्ति को किसी नरम सतह पर लेटना चाहिए आरामदायक स्थितिजो पूरे शरीर की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है उचित श्वास. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कमरे का तापमान आरामदायक हो और गर्म शरीर को ठंड न लगे। आप शरीर के उपचारित क्षेत्रों को ढकने के लिए एक कंबल या तौलिया हाथ में रख सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, आपको अपने हाथों को रगड़कर गर्म करना होगा और सावधान रहना होगा कि ठंडी, सूखी हथेलियों या गहनों से कोई असुविधा न हो।
क्लासिक पैर की मालिश करते समय, नीचे से ऊपर की ओर जाना महत्वपूर्ण है, यानी पहले पैरों की मालिश करें, फिर पिंडलियों और घुटनों की ओर बढ़ें और उसके बाद ही ऊपरी पैरों और जांघों की मालिश करें।
मसाज के बाद आपको कुछ देर आराम की स्थिति में लेटने की जरूरत है, आप 15 मिनट के लिए सो भी सकते हैं। इस समय, यह महत्वपूर्ण है कि ठंड महसूस न हो, अपने आप को गर्म कंबल से ढक लेना अच्छा है ताकि मांसपेशियों को आराम मिले। अपने पैरों को आनंद के पल देकर आप उन्हें हमेशा स्वस्थ और सुंदर देखेंगे।
एक लसीका जल निकासी पैर मालिश आपको सेल्युलाईट से जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देती है, जिसमें इसके सूजन वाले रूप भी शामिल हैं। इसके उपयोग के परिणामस्वरूप निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है:
- अतिरिक्त वसा जमा का उन्मूलन;
- समस्या क्षेत्रों में पैर की सूजन को कम करना;
- सेलुलर चयापचय का त्वरण. परिणामस्वरूप, ऊतक पुनर्जनन में सुधार होता है, कोशिका स्फीति बढ़ जाती है, और त्वचा का ढीलापन गायब हो जाता है;
- बेहतर पैर आकृति;
- मांसपेशियों से अतिरिक्त तनाव से राहत;
- धीमे लसीका प्रवाह का उपचार और रोकथाम;
- वैरिकाज़ नसों का उपचार;
- घनास्त्रता में कमी.
पैरों की हार्डवेयर प्रेसथेरेपी का शरीर पर कॉस्मेटिक और उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह प्रक्रिया चिकित्सा से कॉस्मेटोलॉजी में आई। इसलिए वह गारंटी देती है उच्च दक्षताकाफी कम समय सीमा में.
लसीका जल निकासी फुट मसाजर का उपयोग कैसे करें
वांछित प्रभाव को ध्यान में रखते हुए, पैरों को प्रभावित करने की निम्नलिखित तकनीकों को प्रतिष्ठित किया गया है:
- प्रेसथेरेपी। दबाव में परिवर्तन के कारण कुछ क्षेत्रों पर प्रभाव संपीड़ित हवा द्वारा किया जाता है। प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, इसे प्राप्त करना संभव है ध्यान देने योग्य कमीकूल्हों और पिंडलियों का आयतन। वायवीय पैर मसाजर में कफ या आस्तीन के रूप में एक विशेष डिज़ाइन होता है बड़े आकार. कफ को पैर पर 45 मिनट तक की अवधि के लिए रखा जाता है। पाठ्यक्रम में हर 2-3 दिनों में 1 सत्र की आवृत्ति के साथ 10-15 प्रक्रियाएं शामिल हैं;
- सूक्ष्मधारा जल निकासी. त्वचा पर प्रभाव विशेष इलेक्ट्रोड वाले उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है। इलेक्ट्रोड के माध्यम से कम तीव्रता की धारा की आपूर्ति की जाती है, जिसमें a उपयोगी क्रियाअपने पैरों पर। उपकरण को त्वचा के ऊपर से दक्षिणावर्त घुमाना चाहिए;
- वैक्यूम उपकरण। उनके पास एक विशेष फ्लास्क होता है जो शरीर के क्षेत्रों पर स्थापित होता है और उनमें दबाव कम करता है। नतीजतन, शरीर पर एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव देखा जाता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ त्वचा के सतह क्षेत्रों में हटा दिया जाता है। मालिश करने वाला धीरे-धीरे शरीर पर दबाव डालता है, जिससे धीमी गति से घूर्णी गति होती है।
मसाजर के फायदे
लसीका जल निकासी पैर मालिश के लिए घरेलू इस्तेमालफायदों की एक पूरी श्रृंखला को जोड़ती है:
- उच्च प्रभाव दक्षता. परिणाम कुछ ही सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य है;
- उपयोग में आसानी;
- शरीर पर जटिल प्रभाव। यह प्रक्रिया सौंदर्य और उपचार प्रभाव को जोड़ती है;
- सस्ती कीमत। के लिए कीमत लसीका जल निकासी मालिशयह ब्यूटी सैलून में की जाने वाली 2-3 प्रक्रियाओं के बराबर है।
अंगों की मालिश.
प्रेसथेरेपी "लिम्फ-ई" के लिए डिवाइस के उपयोग के लिए सिफारिशें
पिछली शताब्दी में भी, महान विरचो ने इंट्रावास्कुलर रक्त के थक्के बनने के अन्य कारणों में रक्त प्रवाह में मंदी का नाम दिया था। सबसे अधिक बार, रक्त प्रवाह में ऐसी मंदी निचले छोरों में देखी जाती है, ठीक इसलिए क्योंकि वे निचले हिस्से में होते हैं, और प्रतिपूरक तंत्र, रक्त की गंभीरता का प्रतिकार करने के लिए डिज़ाइन किया गया, इस कार्य का सामना नहीं कर सकता। यह संबंधित कई कारकों के कारण हो सकता है व्यावसायिक गतिविधिएक व्यक्ति, अंगों और श्रोणि के क्षेत्र में विकृति के साथ, और अंत में, अन्य बीमारियों के इलाज की प्रक्रिया के साथ।
"...निचले छोरों में लिम्फो- और हेमोस्टेसिस को खत्म करने के उद्देश्य से औषधीय और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभावों के व्यापक शस्त्रागार में, एक महत्वपूर्ण स्थान पर कब्जा है विभिन्न तरीकेमालिश, जिसमें प्रेसथेरेपी उपकरणों के विभिन्न डिजाइनों का उपयोग करके मालिश शामिल है..."
निचले छोरों में संचार संबंधी विकारों के अलावा, उपरोक्त और अन्य कारणों से, क्षेत्रों (इंट्रासेल्युलर, इंटरस्टिशियल, संवहनी) के बीच लसीका प्रवाह और द्रव विनिमय में गड़बड़ी विकसित होती है। परिणामस्वरूप, घनास्त्रता और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के अलावा, एडिमा विकसित होती है निचले अंग, ट्रॉफिक और ऊतक विकार। परिधि से केंद्र तक शिरापरक और लसीका का बहिर्वाह बाधित होता है।
रक्त और लसीका परिसंचरण के वर्णित विकार, बदले में, निचले छोरों और उनके बाहर दोनों में विभिन्न प्रकार की विकृति के विकास का कारण हैं। उल्लिखित ट्रॉफिक और सूजन संबंधी परिवर्तनों के अलावा, थ्रोम्बस गठन, उदाहरण के लिए, एक खतरनाक एम्बोलिज्म का कारण हो सकता है फेफड़े के धमनीऔर इसकी शाखाएं दिल के दौरे-निमोनिया और यहां तक कि कार्डियक अरेस्ट के विकास के साथ होती हैं।
निचले छोरों में रक्त और लसीका के खराब परिसंचरण के परिणामों की गंभीरता ने लंबे समय से शोधकर्ताओं का ध्यान आकर्षित किया है और इन विकारों की रोकथाम और उपचार के साधनों की खोज को प्रेरित किया है।
निचले छोरों में लिम्फो- और हेमोस्टेसिस को खत्म करने के उद्देश्य से औषधीय और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभावों के व्यापक शस्त्रागार में, विभिन्न मालिश विधियां एक महत्वपूर्ण स्थान रखती हैं, जिसमें प्रेसोथेरेपी उपकरणों के विभिन्न डिजाइनों का उपयोग करके मालिश भी शामिल है। पिछले दो दशकों में तेजी से परिष्कृत प्रेसथेरेपी उपकरणों का विकास और उपयोग काफी बढ़ गया है। यह अनेक अध्ययनों के कारण है शिरापरक रक्त प्रवाहऔर एंजियोग्राफी और विशेष रूप से आयोडीन आइसोटोप (1-125,1-131) के साथ लेबल किए गए फाइब्रिनोजेन का उपयोग करके आइसोटोप अध्ययन का उपयोग करके निचले छोरों के जहाजों में थ्रोम्बस का गठन। यह दिखाने के लिए बड़ी मात्रा में सामग्री का उपयोग किया गया था कि आधे रोगियों में, सर्जरी के दौरान और तत्काल पश्चात की अवधि में, निचले छोरों की नसों में लेबल फाइब्रिनोजेन के "गुच्छे" बनते हैं। सौभाग्य से, सभी रोगियों में ये फ़्लेबोथ्रोम्बी नहीं होते हैं, जिससे फुफ्फुसीय धमनी और उसकी शाखाओं में सूजन आ जाती है, लेकिन ऐसी जटिलता का खतरा काफी अधिक रहता है। किसी भी मामले में, फ़्लेबोथ्रोम्बी के गठन की प्रक्रिया के वस्तुकरण ने डॉक्टरों की इस संभावना को कम करने की इच्छा पैदा की है।
चूँकि किसी भी संबंध में फ़्लेबोथ्रोम्बोसिस में योगदान देने वाला निर्धारण कारक शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानमांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं के उपयोग से सामान्य संज्ञाहरण की शर्तों के तहत, शिरापरक रक्त प्रवाह में मंदी होती है (रोगी की गतिहीनता, मांसपेशियों में कमजोरी, संभव कमीप्रणालीगत रक्तचाप और अन्य कारणों से), प्रोत्साहित करने वाली तकनीकों का उपयोग करना तर्कसंगत थाअंग में सामान्य रक्त प्रवाह की बहाली।
इन तकनीकों में सबसे प्रभावी प्रेसोथेरेपी उपकरणों का उपयोग करके निचले छोरों की ऊपर की ओर मालिश करना है।
डिज़ाइन के आधार पर, प्रेसथेरेपी उपकरणों को दो समूहों में विभाजित किया गया है:
1. ऐसे उपकरण जो निचले अंग की पूरी सतह पर एक साथ आवधिक संपीड़न पैदा करते हैं। ऐसे उपकरणों का ऑपरेटिंग मोड संपीड़न के बीच के अंतराल की अवधि और संपीड़न की अवधि में भिन्न होता है। अंग को दबाने वाले कफ में दबाव भी नियंत्रित होता है।
2. प्रेसथेरेपी के लिए अधिक उन्नत उपकरण हैंबहु कक्ष और यांत्रिक या से सुसज्जित हैंइलेक्ट्रॉनिक रूप से नियंत्रित संपीड़न अनुक्रममालिश करने वाले के विभिन्न कक्षों में।
कैमरों में सबसे लोकप्रिय (और शारीरिक) संपीड़न एल्गोरिदम, जो तथाकथित बनाता है"चलती लहर" इस मामले में, अंग के ऊतकों का संपीड़न और निचोड़ना पैर से शुरू होता है और धीरे-धीरे निचले अंग के ऊंचे और ऊंचे क्षेत्रों को प्रभावित करता है। अंतिम (ऊपरी) कक्ष में संपीड़न उत्पन्न होने के बाद, सभी कक्षों में एक साथ दबाव छोड़ा जाता है और प्रेसथेरेपी प्रक्रिया अपने चक्र को दोहराती है। "यात्रा तरंग" मोड नीचे से ऊपर तक संपीड़न और तरंग प्रसार की गति, कक्षों में दबाव और चक्रों के बीच के अंतराल में भिन्न होते हैं।
यह बिल्कुल वैसा ही उपकरण है जिसका अभी वर्णन किया गया है। मसाजर का प्रत्येक कक्ष अपनी लाइन (ट्यूब) के साथ नियंत्रण कक्ष के माध्यम से कंप्रेसर से जुड़ा होता है। डिवाइस के बाद के डिज़ाइनों में, सभी कैमरों के लिए केवल एक राजमार्ग बनाने की योजना बनाई गई है।
"...प्रेसोथेरेपी के लिए डिवाइस के संचालन के लिए वर्णित एल्गोरिदम लिम्फा-ई सबसे अधिक शारीरिक लगता है, क्योंकि यह मांसपेशियों और नसों के वाल्वुलर तंत्र के काम का अनुकरण करता है..."
प्रेसोथेरेपी डिवाइस के संचालन के लिए वर्णित एल्गोरिदम सबसे अधिक शारीरिक लगता है, क्योंकि यह नसों की मांसपेशियों और वाल्व तंत्र के काम का अनुकरण करता है। मालिश करने वाला, जैसे वह था, निचले अंगों के निचले हिस्सों से ऊपरी हिस्सों तक रक्त और लसीका को "निचोड़" देता है। हालाँकि, अभ्यास से पता चलता है कि निचले अंग की पूरी सतह पर एक-चरणीय संपीड़न भी प्रभावी है और रक्त और लसीका को ऊपर की ओर ले जाने में मदद करता है। बड़ी संख्याअवलोकनों से पता चला कि ऐसा वायवीय मालिश करने वाला भीकई बार सर्जरी के बाद थ्रोम्बोम्बोलिक जटिलताओं की संख्या कम हो जाती है।
जहां तक बात है, इसके उपयोग की सफलता अंग पर सही तरीके से लगाए जाने पर भी निर्भर करती है। आपको कफ को इस प्रकार रखने का प्रयास करना चाहिए कि अंग की पूरी लंबाई के साथ रोगी की त्वचा और कफ की सतह के बीच कोई अंतर न रहे। अन्यथा, कफ कक्षों के फुलाने से अंग के ऊतकों पर एक समान दबाव नहीं बनेगा और द्रव (रक्त, लसीका) निचले दबाव की ओर जाएगा और जरूरी नहीं कि ऊपर की ओर जाए। यदि कफ और अंग की मात्रा के बीच विसंगति के कारण यह स्थिति पूरी नहीं की जा सकती है, तो अंग की मात्रा के अनुरूप दूसरे कफ आकार पर स्विच करना आवश्यक है।
बनाने की जरूरत नहीं अधिकतम दबावकफ कक्षों में, यह अंग को धमनी आपूर्ति में बाधा उत्पन्न कर सकता है। अपने आप को औसत दबाव मान (45-60 मिमी एचजी) तक सीमित रखना बेहतर है, यह निचले छोरों से शिरापरक रक्त और लसीका को "निचोड़ने" के लिए पर्याप्त है।
"यात्रा तरंग" (संपीड़न चक्र की अवधि) की प्रगति की गति अंग की सूजन की गंभीरता और मालिश सत्र की अवधि के अनुरूप होनी चाहिए। अंग की सूजन जितनी अधिक स्पष्ट होगी, रक्त और लसीका प्रवाह में रुकावट उतनी ही अधिक स्पष्ट होगी, और संपीड़न दर कम होनी चाहिए। लंबे मालिश सत्र (कई घंटे) के लिए कम गति भी सेट की जा सकती है।
हालाँकि, न्यूमोमैसेज व्यवस्था को चुनने के लिए सख्त सिफारिशें नहीं दी जा सकतीं, क्योंकि सबसे अच्छा चयन मानदंड मालिश का परिणाम है, विशेष रूप से, उपचार के दौरान और बाद में रोगियों की व्यक्तिपरक संवेदनाएँ। यदि रोगी शिकायत करने लगे असहजतामालिश के दौरान, आपको या तो सत्र की अवधि कम करनी होगी (या इसे रोकना होगा), या कक्षों में दबाव कम करना होगा और चक्र परिवर्तन की गति को कम करना होगा। यह न्यूमोमसाज व्यवस्था का व्यक्तिगत चयन होगा। यह ध्यान में रखना चाहिए कि मालिश का प्रभाव जरूरी नहीं कि छोटे सत्र के तुरंत बाद हो। रोगी और डॉक्टर दोनों को एक निश्चित धैर्य रखने और लंबे और बार-बार प्रेसोथेरेपी सत्रों के बाद उपचार की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है।
इसके बाद एक संक्षिप्त परिचयप्रेसोथेरेपी की समस्या में, हम चिकित्सा में, मुख्य रूप से सर्जरी में, इस तकनीक के उपयोग के कुछ पहलुओं पर चर्चा करेंगे। यहां और नीचे, हम पाठक का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करते हैं कि प्रेसथेरेपी तकनीक किसी भी तरह से उपचार और रोकथाम के अन्य तरीकों के उपयोग को बाहर नहीं करती है। विभिन्न प्रकार केविकृति विज्ञान।
सर्जरी के दौरान और बाद में न्यूमोमसाज
सर्जरी के दौरान निचले छोरों के शिरापरक और लसीका परिसंचरण के विकार ऑपरेटिंग टेबल पर रोगी की स्थिति और सामान्य संज्ञाहरण के औषधीय अवयवों की शुरूआत दोनों से संबंधित कई कारणों से होते हैं। कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की प्रकृति भी एक भूमिका निभाती है। इन सभी कारकों का प्रभाव काफी हद तक रोगियों की प्रारंभिक स्थिति, रक्त हानि की मात्रा और उसके मुआवजे की पर्याप्तता पर निर्भर करता है। भले ही सूचीबद्ध कारणों में से कितने भी रक्त और लिम्फोस्टेसिस का कारण बनते हों, वे एक घंटे या उससे अधिक समय तक चलने वाले प्रत्येक ऑपरेशन के दौरान आवश्यक रूप से होते हैं। यही कारण है कि संयुक्त राज्य अमेरिका के अधिकांश क्लीनिकों में, उदाहरण के लिए, दोनों पैरों के सभी रोगियों में आप एक प्रेसथेरेपी उपकरण के कफ देख सकते हैं, जो पूरे ऑपरेशन के दौरान और तत्काल पश्चात की अवधि में काम करता है। इस नियम का उल्लंघन अस्वीकार्य माना जाता है क्योंकिसर्जरी के दौरान न्यूमोमसाज से फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता की संभावना कम हो जाती है, और पैरों पर कफ की अनुपस्थिति इस संभावना को बढ़ा देती है, इसलिए, प्रेसोथेरेपी उपकरण की अनदेखी करना रोगी को नुकसान पहुंचाने के समान है, और यह कानून द्वारा दंडनीय है। यह प्रक्रिया कब के विकास को रोकने में मदद करती है? गंभीर उल्लंघनपरिसंचरण.
"...यही कारण है कि संयुक्त राज्य अमेरिका के अधिकांश क्लीनिकों में, उदाहरण के लिए, दोनों पैरों के सभी रोगियों में आप एक प्रेसोथेरेपी उपकरण के कफ देख सकते हैं, जो पूरे ऑपरेशन के दौरान और तत्काल पश्चात की अवधि में काम करता है। इस नियम का उल्लंघन अस्वीकार्य माना जाता है..."
रूस में, दुर्भाग्य से, हम इस तरह से प्रश्न प्रस्तुत करने से बहुत दूर हैं। लेकिन अगर पहले हम अनुपस्थिति का उल्लेख कर सकते थे तकनीकी साधननिचले छोरों में शिरापरक और लसीका जमाव की रोकथाम के लिए, अब, उदाहरण के लिए, बाजार में प्रेसथेरेपी उपकरणों के आगमन के साथ, ऐसा बहाना खत्म हो गया है और हम, सिद्धांत रूप में, रोगी को यह सेवा प्रदान करने के लिए बाध्य हैं। जाहिर है, आपको यह याद दिलाने के लिए, बीमा कंपनियों (मॉस्को) द्वारा संकलित एनेस्थेसियोलॉजिस्ट सेवाओं के कुछ वर्गीकरण में, प्रेसोथेरेपी उपकरण के उपयोग से सामान्य एनेस्थीसिया की लागत बढ़ जाती है।
हमारा मानना है कि क्लासिफायरियर में ऐसी सेवा को शामिल करना उचित है। वास्तव में, ऑपरेशन के दौरान अनिवार्य मंदी होती है शिरापरक बहिर्वाहनिचले छोरों से. जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह पूरे ऑपरेशन के दौरान रोगी की पूर्ण गतिहीनता के कारण है। इसके अलावा, पूर्ण इलाज की शर्तों के तहत अंगों की मांसपेशियों के व्यक्तिगत संकुचन को भी बाहर रखा गया है। सामान्य साँस लेने के सक्शन प्रभाव के बजाय, साँस लेने के चरण के दौरान दबाव में वृद्धि और हृदय में शिरापरक प्रवाह में व्यवधान के साथ यांत्रिक वेंटिलेशन द्वारा निचले छोरों में जमाव को भी बढ़ावा दिया जाता है। निचले छोरों से शिरापरक बहिर्वाह भी सर्जिकल हेरफेर से जटिल होता है पेट की गुहा: आंतों का संपीड़न, रक्तस्राव रोकने पर रक्त वाहिकाओं का संपीड़न और स्वयं रक्तस्राव। उत्तरार्द्ध हाइपोवोल्मिया की ओर जाता है, कम हो जाता है रक्तचाप, और इसके साथ शिरापरक रक्त प्रवाह में कमी।
इसके घटने और बढ़ने दोनों दिशाओं में रक्त जमावट गतिविधि का भी उल्लंघन होता है। कुछ का परिचय औषधीय औषधियाँउदाहरण के लिए, एप्सिलो-एमिनोकैप्रोइक एसिड, फ़ाइब्रिन मोनोमर अणुओं को स्थिर फ़ाइब्रिनोजेन में बदलने को बढ़ावा देता है, जिससे थ्रोम्बस गठन की क्षमता बढ़ जाती है।
निचले छोरों में रक्त के प्रवाह में कमी भी योगदान देती है धमनी हाइपोटेंशनकिसी भी उत्पत्ति का (न केवल हाइपोवोल्मिया के कारण): संवहनी या हृदय विफलता, रक्त परिसंचरण का केंद्रीकरण, आदि।
निचले छोरों में जमाव के "सर्जिकल" कारणों में, न्यूमोपेरिटोनियम जैसे विशिष्ट कारण भी हैं एंडोस्कोपिक ऑपरेशन. तथ्य यह है कि उदर गुहा में बढ़ा हुआ दबाव कई कारणों से शिरापरक वापसी को जटिल बनाता है। मुख्य है प्रत्यक्ष कार्रवाईपेट की गुहा की सभी दीवारों पर दबाव (12-15 मिमी एचजी के भीतर), जिसमें पीछे की दीवार भी शामिल है, और इसलिए अवर वेना कावा भी शामिल है। दूसरा कारण डायाफ्राम के स्तर में वृद्धि, इंट्राथोरेसिक दबाव में वृद्धि और केंद्रीय शिरापरक दबाव में वृद्धि के साथ हृदय की गुहाओं में रक्त की आपूर्ति में कमी है।
पेट की गुहा भर जाने के कारण रक्त में CO2 के स्तर में वृद्धि होने की भी चर्चा है कार्बन डाईऑक्साइड. इससे नसें चौड़ी हो जाती हैं और शिरापरक रक्त प्रवाह धीमा हो जाता है। निचले छोरों से शिरापरक बहिर्वाह की कठिनाई को फाउलर स्थिति (ऑपरेटिंग टेबल के पैर के सिरे को नीचे करके) द्वारा भी सुविधाजनक बनाया जाता है, जो रोगी को लेप्रोस्कोपिक ऑपरेशन के दौरान दिया जाता है। ऊपरी भागपेट की गुहा।
इस प्रकार, लेप्रोस्कोपिक ऑपरेशन के दौरान निचले छोरों के इंट्राऑपरेटिव न्यूमोमैसेज के संकेत पेट की गुहा खोलने वाले ऑपरेशन की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं। यह न केवल कारण है शिरापरक ठहरावनिचले छोरों में, लेकिन हृदय में शिरापरक वापसी में भी कमी आती है, जिससे कार्डियक आउटपुट में कमी आती है।
सर्जिकल हस्तक्षेप के दौरान और तत्काल पश्चात की अवधि में प्रेसथेरेपी करने की तकनीक में कोई विशेष विशिष्टता नहीं है।ऑपरेशन से तुरंत पहले, ऑपरेटिंग टेबल पर कफ लगाया जाता है; प्रेसथेरेपी प्रक्रिया ऑपरेशन की शुरुआत से अंत तक निरंतर चलती है। रोगी को गहन देखभाल इकाई में स्थानांतरित करने के बाद, रोगी के सक्रिय होने तक, लक्षण प्रकट होने तक न्यूमोमैसेज जारी रहता है। सक्रिय हलचलेंनिचले छोरों में. पर दीर्घकालिक उपयोगप्रेसथेरेपी के लिए उपकरण (एक दिन या अधिक के लिए), निचले छोरों की त्वचा और कफ की सतह के स्वच्छता उपचार के लिए निचले छोरों से कफ को समय-समय पर (दिन में 2 - 5 बार) हटाया जाना चाहिए। पश्चात की अवधि में, कफ के प्लास्टिक के लंबे समय तक संपर्क से त्वचा की जलन को कम करने के लिए रोगी के पैरों पर मोज़ा जैसा कुछ लगाने की सलाह दी जाती है।
सर्जरी के दौरान और बाद में किन रोगियों को प्रेसोथेरेपी उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता होती है?
इसके लिए सख्त संकेत अभी तक विकसित नहीं किए गए हैं। कई लेखकों (विशेष रूप से पश्चिमी) का मानना है कि हर मरीज़ का ऑपरेशन किया जाता है जेनरल अनेस्थेसिया, ऐसी प्रेसथेरेपी की जरूरत है। कम कट्टरपंथी राय हैं. किसी भी तरह, यदि ऑपरेशन 1.5 - 2 घंटे से अधिक चलने की उम्मीद है, तो रोगी को न्यूमोमसाज की सिफारिश करने का कारण है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ऐसी मालिश का उद्देश्य केवल शिरापरक और लसीका परिसंचरण में सुधार प्राप्त करना नहीं है। रक्त परिसंचरण और ऊतक विनिमय को सक्रिय करने के लिए डिज़ाइन की गई सभी गतिविधियों की तरह, निचले छोरों की न्यूमोमैसेज भी होती है समग्र प्रभावरोगी के शरीर पर. अन्य प्रकार की मालिश की तरह, निचले छोरों की ऊपर की ओर मालिश, प्रभावित करती है रिफ्लेक्सोजेनिक जोन, सर्जिकल क्षेत्र सहित ऊतक ट्राफिज्म में सुधार करने में मदद करता है, फेफड़ों के कार्य में सुधार करता है, संभावना कम करता है सूजन संबंधी जटिलताएँउनमें, निचले छोरों से दूर के क्षेत्रों में संपूर्ण संचार प्रणाली और ऊतक विनिमय को सक्रिय करता है।
"...यदि ऑपरेशन 1.5-2 घंटे से अधिक चलने की उम्मीद है, तो रोगी को न्यूमोमैसेज की सिफारिश करने का कारण है..."
इसलिए, यदि कारण सर्जरी है तो प्रेसोथेरेपी निर्धारित करने का बहुत कम कारण नहीं हो सकता है!
सामान्य तौर पर और विशेष रूप से सर्जरी के दौरान न्यूमोमैसेज के मतभेदों के संबंध में शोधकर्ताओं की राय बहुत विरोधाभासी है। संक्षेप में, राय का अंतर शिरापरक विकृति वाले रोगियों से संबंधित है संभावित ख़तराथ्रोम्बोम्बोलिक जटिलताएँ। यहां, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस और वैरिकाज़ नसों के इलाज के तरीकों को चुनने में, दो दृष्टिकोण हैं। उनमें से एक के समर्थक अंग में आंदोलनों को सक्रिय करने की सिफारिश करना संभव मानते हैं और स्पष्ट रूप से आराम के खिलाफ हैं विभिन्न ड्रेसिंग, शिरापरक ठहराव को बढ़ाना।
इसके विपरीत, अन्य लेखक सक्रियण को संभावित एम्बोलिज्म के कारण के रूप में देखते हैं, और इसलिए आराम करने की सलाह देते हैं न्यूनतम गतिविधि. तदनुसार, वैरिकाज़ नसों वाले रोगियों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के इतिहास वाले रोगियों में सर्जरी के दौरान प्रेसथेरेपी उपकरणों के उपयोग के समर्थक और विरोधी हैं। चूंकि तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस वाले मरीज़ वैकल्पिक शल्यचिकित्सावे आम तौर पर मना कर देते हैं; प्रेसथेरेपी उपकरण का उपयोग करने का कोई सवाल ही नहीं उठता। उपरोक्त में, हम केवल यह जोड़ सकते हैं कि साहित्य में ऐसे संकेत हैं कि प्रेसोथेरेपी उपकरण का उपयोग रोगियों में थ्रोम्बोम्बोलिज्म का कारण था। वैरिकाज - वेंसहम नहीं मिले हैं, लेकिन सभी लेखक एकमत से दावा करते हैं कि सर्जरी के दौरान निचले छोरों की मालिश से फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता की संभावना काफी कम हो जाती है।
सर्जरी में प्रेसथेरेपी उपकरण के उपयोग के अन्य पहलू
के उपचार में वायवीय मसाजर का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है तीव्र रक्त हानि(ऑपरेटिंग और नॉन-ऑपरेटिव)। टूटन वाले रोगियों के उपचार में अमेरिकी लेखकों के "संपूर्ण शरीर कफ" के अनुरूप उदर महाधमनी, जब भंडार के उपयोग के कारण ऊतकों का द्रवहाइपोवोल्मिया का अस्थायी मुआवजा होता है और रोगियों को सर्जिकल क्लिनिक में ले जाया जा सकता है; चरम पर कफ मात्रा को कम करने में मदद कर सकता है संवहनी बिस्तरऔर एक ही चैनल में रक्त और ऊतक द्रव की अतिरिक्त मात्रा को "निचोड़ना"। व्यवहार में ऐसा दिखता है इस अनुसार: बड़े पैमाने पर, अपर्याप्त रूप से मुआवजे वाले रक्त हानि के दौरान, तीव्र हाइपोवोल्मिया की अवधि को कम करने के लिए दोनों अंगों पर कफ में निरंतर संपीड़न बनाया जाता है। संपीड़न, हमेशा की तरह, पैर से शुरू होता है और जांघ के ऊपरी कक्ष में दबाव के निर्माण के साथ समाप्त होता है। एक पारंपरिक यात्रा तरंग के विपरीत, चक्र दोहराया नहीं जाता है और रक्त हानि को आंशिक रूप से पूरा करने के लिए आवश्यक समय के लिए सभी कक्षों में संपीड़न बनाए रखा जाता है। इसके बाद, कक्षों में संपीड़न धीरे-धीरे कम हो जाता है, और निचले छोरों में रक्त परिसंचरण धीरे-धीरे बहाल हो जाता है।
कार्य में ऐसे कार्यक्रम की परिकल्पना की गई है। वर्णित प्रक्रिया निचले छोर से एक लीटर से अधिक रक्त और तरल पदार्थ जुटा सकती है। इसके अलावा, रक्तप्रवाह की मात्रा कम हो जाती है। यह सब हाइपोवोलेमिया से कम से कम आंशिक राहत में योगदान देना चाहिए। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण के केंद्रीकरण के प्रभाव को बढ़ाती प्रतीत होती है। स्वाभाविक रूप से, निचले छोरों के निरंतर संपीड़न का समय 20 - 40 मिनट तक सीमित है। परिसंचरण में निचले छोरों को क्रमिक रूप से शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है, अन्यथा एक प्रकार का "पोस्टुरल पतन" विकसित हो सकता है। हाइपोवोल्मिया के इलाज की वर्णित विधि निचले छोरों की नसों में थ्रोम्बस के गठन से भरी है, इसलिए इस पद्धति का उपयोग करने के जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से समाप्त करके उचित ठहराया जाना चाहिए अधिक खतरातीव्र रक्त हानि के कारण संचार संबंधी विकार।
“...अभी भी कई स्थितियाँ हैं जहाँ प्रेसोथेरेपी का उपयोग उपयोगी हो सकता है - यह गर्भावस्था है, विकारों वाले रोगी हैं हार्मोनल स्तर...शिरा संबंधी रोग, रोगियों का लंबे समय तक कारावास..."
ऐसी और भी कई स्थितियाँ हैं जहाँ प्रेसोथेरेपी का उपयोग उपयोगी हो सकता है - यह गर्भावस्था है, हार्मोनल असंतुलन वाले रोगी, हाइड्रोआयन विकार, शिरापरक रोग, लंबे समय तक बिस्तर पर रोगियों का रहना और भी बहुत कुछ, हालाँकि, इसके बारे में एक कहानी विशेष के योग्य है नियमावली।
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निचले छोरों की वायवीय मालिश एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका व्यापक रूप से कॉस्मेटिक और चिकित्सा दोनों उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। तरीका हार्डवेयर मालिशसबसे प्रभावी फिजियोथेरेप्यूटिक तकनीकों में से एक है जो बहाल करने में मदद करती है सामान्य प्रक्रियाएँलसीका परिसंचरण.
परिचालन सिद्धांत
यह क्या है - वायवीय पैर की मालिश? तकनीक एक मालिश है जो एक विशेष उपकरण - एक वायवीय मालिशकर्ता का उपयोग करके की जाती है। सत्र के दौरान, निचले छोरों को विशेष कफ के कारण संपीड़ित किया जाता है जिसके माध्यम से संपीड़ित हवा बहती है।
यह मसाज प्रदान करता है बड़ा सुधाररक्त परिसंचरण और माइक्रोसिरिक्युलेशन की प्रक्रियाएं, लसीका के साथ त्वचा को पोषण देती हैं। प्रक्रिया यह देती है सकारात्मक परिणामसक्रियण की तरह चयापचय प्रक्रियाएंकुछ क्षेत्रों में, ऊतक चयापचय का सामान्यीकरण।
कुछ विशेषज्ञ इस मालिश के लिए inflatable लसीका जल निकासी जूते का उपयोग करते हैं, जो शिरापरक रक्त प्रवाह और लसीका परिसंचरण की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं।
संकेत और मतभेद
लसीका जल निकासी मालिश की विशेषता है लाभकारी गुण, का उपयोग विशेषज्ञों द्वारा चिकित्सीय और निवारक उद्देश्यों के लिए किया जाता है।प्रक्रिया के लिए मुख्य संकेत हैं:
- वैरिकाज़ नसें (उपचार और रोकथाम के प्रयोजनों के लिए);
- अधिक वजन;
- शिरापरक रोग;
- दर्दनाक और अभिघातजन्य प्रकृति की सूजन;
- मस्तिष्क पक्षाघात;
- लिम्फोस्टेसिस;
- वाहिकाशोथ;
- वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
- शिरापरक अपर्याप्तता;
- न्यूरिटिस और तंत्रिकाशूल;
- थ्रोम्बोम्बोलिक प्रक्रियाओं की रोकथाम।
में कॉस्मेटोलॉजी क्षेत्रसेल्युलाईट, त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण और पैर क्षेत्र में त्वचा की मरोड़ को कम करने के लिए प्रेसोथेराप्यूटिक मालिश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण, लसीका परिसंचरण, माइक्रोसिरिक्युलेशन और चयापचय संबंधी विकारों के मामलों में ध्यान देने योग्य प्रभाव देती है।
प्रेसथेरेपी के फायदों के बावजूद इस तरीके से करें मालिश कुछ खास स्थितियांसख्ती से अनुशंसित नहीं है. डॉक्टर प्रकाश डालते हैं निम्नलिखित मतभेदफिजियोथेरेप्यूटिक तकनीकों को क्रियान्वित करने के लिए:
- संक्रामक प्रक्रियाओं का तीव्र रूप;
- किसी पुरानी बीमारी के बढ़ने की अवधि;
- तपेदिक;
- बिगड़ा हुआ गुर्दे समारोह;
- असंयुक्त फ्रैक्चर की उपस्थिति;
- पीप त्वचा क्षति, अपेक्षित प्रभाव के क्षेत्र में स्थानीयकृत;
- इस प्रकार की मालिश के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- गंभीर रूप में उच्च रक्तचाप;
- दिल की विफलता का तीव्र रूप;
- सूजन प्रक्रियाएँ, त्वचा पर असर पड़ रहा हैऔर चमड़े के नीचे का ऊतक।
बाद की जटिलताओं को रोकने और मतभेदों को खत्म करने के लिए, प्रक्रिया से पहले डॉक्टर से परामर्श करने और चिकित्सा परीक्षण कराने की सिफारिश की जाती है।
उपचारात्मक प्रभाव
लसीका जल निकासी मालिश प्रक्रिया का शरीर पर सामान्य उपचार, टॉनिक प्रभाव होता है, और लसीका प्रणाली की स्थिति और कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
डॉक्टर निम्नलिखित पर प्रकाश डालते हैं औषधीय प्रभाव, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रिया की विशेषता:
- रक्त आपूर्ति प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
- ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालना, सूजन को खत्म करना;
- लसीका आपूर्ति प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव;
- संवहनी दीवारों का बढ़ा हुआ स्वर;
- कायाकल्प प्रभाव;
- वजन में कमी और स्थिरीकरण;
- मोटर गतिविधि का सामान्यीकरण;
- मांसपेशियों के ऊतकों की छूट;
- ऑक्सीजन के साथ ऊतक संरचनाओं की गहन संतृप्ति;
- सक्रियण, वसा टूटने का त्वरण।
वायवीय पैर की मालिश त्वचा की स्थिति में सुधार करने और वसा और सेल्युलाईट जमा को खत्म करने में मदद करती है। यह प्रक्रिया कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, खिंचाव के निशान और उम्र बढ़ने के संकेतों को खत्म करती है, जिससे पैरों की त्वचा दृढ़ और लोचदार बनती है।
लसीका जल निकासी मालिश विधि गति को सुविधाजनक बनाती है, मांसपेशियों में दर्द को खत्म करती है और रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती है। इस कारण से, अक्सर प्रेसथेरेपी मालिश की सिफारिश की जाती है पुनर्वास अवधिस्थगित होने के बाद दर्दनाक चोटेंऔर सर्जिकल हस्तक्षेप।
न्यूमोमसाज की तैयारी
तकनीक की कोई आवश्यकता नहीं है विशेष प्रशिक्षण. लेकिन सत्र को यथासंभव सफल और सुरक्षित बनाने के लिए, विशेषज्ञ निम्नलिखित तैयारी नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:
- प्रक्रिया से 2-3 घंटे पहले खाना खाने से परहेज करें;
- इच्छित जोखिम के क्षेत्र में त्वचा को साफ करें;
- मालिश सत्र से तुरंत पहले, अपना मूत्राशय खाली कर लें।
पैथोलॉजी के निदान और गंभीरता के आधार पर, प्रत्येक रोगी के लिए सत्रों की संख्या और प्रक्रिया का समय व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।
क्रियाविधि
न्यूमोथेरेपी मालिश प्रक्रिया से पहले, विशेषज्ञ रोगी की त्वचा का एक विशेष क्रीम से इलाज करता है जो प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है और असुविधा को समाप्त करता है। पर सही क्रियान्वयनफिजियोथेरेप्यूटिक तकनीक दर्द रहित है और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। रोगी को वायु-संचालन नली वाले उपकरण से जुड़े विशेष लसीका जल निकासी जूते पहनाए जाते हैं।
मालिश करने का दूसरा तरीका मालिश कटोरे का उपयोग करना है जिसे विशेषज्ञ द्वारा रोगी के पैरों पर घुमाया जाता है। निर्धारित लक्ष्यों के आधार पर, किसी विशेष की विशेषताएं नैदानिक मामलाप्रक्रियाओं की अलग-अलग अवधि हो सकती है. औसत अवधिएक सत्र 30-40 मिनट का होता है.
लसीका जल निकासी मालिश तकनीक में वैक्यूम और संपीड़न मोड का इष्टतम विकल्प शामिल होता है जो विस्तार सुनिश्चित करता है रक्त वाहिकाएं, मांसपेशी ऊतक संरचनाओं, एपिडर्मिस और चमड़े के नीचे के ऊतकों में तीव्र रक्त प्रवाह।
उपचार के पाठ्यक्रम की अवधि 10-15 प्रक्रियाएं हैं, जो 2-3 दिनों में एक बार की जाती हैं। ठीक से की गई न्यूमोमसाज के परिणामस्वरूप, रोगी को हल्कापन, जोश और ताकत का उछाल महसूस होता है।
उचित तकनीक और मतभेदों की अनुपस्थिति के साथ यह प्रक्रिया स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित है। लसीका जल निकासी मालिश से कोई समस्या नहीं होती है विपरित प्रतिक्रियाएं, एक्सपोज़र की जगह पर हल्की सूजन और लालिमा के अपवाद के साथ।
पैरों की न्यूमोमसाज के लिए पुनर्वास की आवश्यकता नहीं होती है, वसूली की अवधि. प्रक्रिया के बाद, रोगी अपना सामान्य कार्य कर सकता है, चलती हुई छविजीवन, खेल खेलो.
अन्य तकनीकों के साथ संयोजन
वायवीय मालिश को अन्य तरीकों के साथ अच्छी संगतता की विशेषता है। यह प्रक्रिया कॉस्मेटिक और का पूरक है उपचार तकनीक, उनकी कार्यक्षमता बढ़ रही है। घर पर, कॉस्मेटिक रैप्स, एक्यूप्रेशर और विशेष क्रीम के उपयोग से न्यूमोमसाज कोर्स की प्रभावशीलता में सुधार होगा।
न्यूमोमैसेज निम्नलिखित प्रभावी तकनीकों के साथ पूरी तरह से संयुक्त है:
- आरएफ उठाना;
- मेसोथेरेपी;
- वैक्यूम मालिश;
- इन्फ्रारेड थेरेपी;
- गुहिकायन.
इष्टतम प्रोग्राम का चयन करें और अतिरिक्त प्रक्रियाएँडॉक्टर व्यक्तिगत आधार पर आपकी मदद करेंगे।
फायदे और नुकसान
न्यूमोथेरेपी मसाज के निम्नलिखित फायदे हैं:
- उच्च दक्षता संकेतक;
- सकारात्मक परिणामों की तीव्र उपलब्धि;
- वास्तव में पूर्ण अनुपस्थितिदुष्प्रभाव;
- स्पष्ट कॉस्मेटिक और चिकित्सीय प्रभाव।
कमियों के बीच, उपयोगकर्ता काफी ध्यान देते हैं उच्च लागतमालिश तकनीकें, विशेष रूप से मास्को और अन्य बड़े शहरों में।
पर अतिसंवेदनशीलतात्वचा पर, प्रक्रिया काफी दर्दनाक हो सकती है और त्वचा पर हेमटॉमस और चमड़े के नीचे रक्तस्राव छोड़ सकती है। लेकिन एक सक्षम मालिश चिकित्सक इष्टतम कार्य योजना और प्रभाव की ताकत के आधार पर चयन करता है व्यक्तिगत विशेषताएंविशिष्ट ग्राहक.
वायवीय पैर की मालिश - प्रभावी प्रक्रिया, जिसमें चिकित्सीय, निवारक और कॉस्मेटिक गुण हैं। तकनीक है सकारात्मक प्रभावनिचले छोरों की नसों पर, समाप्त हो जाता है दर्दनाक संवेदनाएँ, सूजन, थकान से राहत दिलाता है।
निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि विशेष रूप से लसीका जल निकासी मालिश की सराहना करते हैं जल्दी ठीकसेल्युलाईट और वसा जमाव की अभिव्यक्तियाँ, त्वचा की टोन, दृढ़ता और लोच को बढ़ाती हैं।
न्यूमोथेरेपी मालिश एक दर्द रहित और सुरक्षित तकनीक है जिसने कई लोगों को लाभ पहुंचाया है सकारात्मक प्रतिक्रियामरीज़ों और डॉक्टरों दोनों से।
न्यूमोमैसेज मेडिकल कप की क्रिया जैसा दिखता है। एक विशेष उपकरण के प्रयोग से शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र को प्रभावित किया जाता है।
मसाज उपकरण पहले हवा भरता है और फिर उसे बाहर निकाल देता है। हार्डवेयर मसाज का उपयोग चिकित्सा और कॉस्मेटिक दोनों उद्देश्यों के लिए किया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में, सेल्युलाईट से निपटने के लिए इस विधि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लेकिन इसकी कार्रवाई का दायरा काफी व्यापक है।
न्यूमोमसाज एक पंप के सिद्धांत पर काम करता है जो ऊतक के एक क्षेत्र को चूसता है, उस पर दबाव डालता है उपचारात्मक प्रभाव. डिवाइस कई अनुलग्नकों के साथ आता है; उनके अलग-अलग आकार और आकृतियाँ हैं।
विशेषज्ञ उन्हें त्वचा की सतह पर रखता है और उन्हें मैन्युअल रूप से घुमाता है। नोजल एक नली से जुड़े होते हैं; इसके माध्यम से हवा को बाहर पंप किया जाता है और एक वैक्यूम बनाया जाता है।
मालिश से रक्त संचार बेहतर होता है, त्वचा का लचीलापन बढ़ता है, लचीलापन बढ़ता है मांसपेशियों का ऊतक. उपचार के लिए न्यूमोमसाज का संकेत दिया गया है विभिन्न रोग, उदाहरण के लिए, मायोसिटिस, रेडिकुलिटिस, एंडारटेराइटिस।
कॉस्मेटोलॉजी में, इसका उपयोग ढीली त्वचा, सेल्युलाईट और प्रायश्चित के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है।
इस विधि का निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है त्वचा का आवरणऔर शरीर:
- मांसपेशियाँ शिथिल हो जाती हैं;
- ऊतकों की ऑक्सीजन संतृप्ति बढ़ जाती है;
- इस तथ्य के कारण कि फ़ाइब्रोब्लास्ट सक्रिय होते हैं, त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन सक्रिय रूप से उत्तेजित होते हैं;
- पसीने और वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार;
- वसा के टूटने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
सत्र के मुख्य चरण
हार्डवेयर मसाज में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:
- प्रारंभिक तैयारी. ऐसा करने के लिए, आपको मसाज क्रीम से त्वचा का उपचार करना होगा। यह पूरे शरीर में मालिश उपकरणों की आसान और दर्द रहित आवाजाही सुनिश्चित करेगा।
- अगले चरण के लिए, आपको मसाज बाउल को शरीर से जोड़ना होगा, यह एक नली के साथ डिवाइस से जुड़ा होता है। इसके माध्यम से ही हवा को पंप किया जाता है।
- सीधी मालिश. विशेषज्ञ बिना किसी तेज़ दबाव के मसाज बाउल को सावधानीपूर्वक शरीर पर घुमाता है। गति या तो वृत्ताकार या सीधीरेखीय हो सकती है; इसे कड़ाई से परिभाषित नहीं किया गया है। आंदोलनों के दौरान, त्वचा ऑक्सीजन से संतृप्त होती है, उपकरण इससे विषाक्त पदार्थों को भी निकालता है।
- मुख्य भाग को पूरा करने के बाद, विशेषज्ञ अपने हाथों की सहज गतिविधियों से कई मिनट तक त्वचा को शांत करता है।
सौंदर्य प्रभाव के अलावा, न्यूमोमैसेज का भी प्रभाव पड़ता है उपचारात्मक प्रभाव. वह फिल्मांकन कर रहा है दर्द के लक्षणपीठ के निचले हिस्से, कॉलर क्षेत्र में, आंतरिक अंगों के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
हम आपके ध्यान में न्यूमोमैसेज (वैक्यूम) प्रक्रिया का एक वीडियो लाते हैं:
अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ संगतता
अन्य के साथ न्यूमोमसाज को पूरक करने की सलाह दी जाती है कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं. प्रक्रिया का प्रभाव कॉस्मेटिक आवरण, क्रीम के उपयोग और एक्यूप्रेशर द्वारा पूरित होता है।
- पहले सत्र के बाद, त्वचा की बनावट में सुधार होता है, यह चिकनी और समान हो जाती है।
- प्रक्रिया के बाद, थकान दूर हो जाती है, आप प्रसन्नता और ताकत का उछाल महसूस करते हैं।
- विशेषज्ञ चयन करता है व्यक्तिगत कार्यक्रमप्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए.
लेकिन हार्डवेयर मसाज के अपने नुकसान भी हैं। कुछ उपयोगकर्ताओं के साथ उच्च संवेदनशीलत्वचा दुखती है. इसके अलावा, इस प्रक्रिया की लागत अपेक्षाकृत अधिक है।
प्राप्त करने के लिए अच्छा परिणामन्यूमोमैसेज के लिए आपको संपर्क करना चाहिए योग्य विशेषज्ञ. केवल एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट ही त्वचा के साथ काम करने की सही योजना का चयन करेगा।
क्षमता यह विधिसिद्ध किया हुआ व्यावहारिक तरीके से. मालिश के बारे में समीक्षाएँ अधिकतर अनुकूल हैं। उपयोगकर्ता ध्यान दें कि प्रक्रिया के बाद, त्वचा फिर से जीवंत हो जाती है, सूजन कम हो जाती है, आकृतियाँ दिखाई देती हैं, और सेल्युलाईट के लक्षण कम हो जाते हैं।
