संवेदनशील मसूड़े क्या करें? बहुत संवेदनशील दांत और मसूड़े: समस्या का कारण क्या है और सामने के दांतों के इनेमल की उच्च संवेदनशीलता से कैसे छुटकारा पाया जाए? उपचार एवं रोकथाम

जब गर्मी के दिनों में एक गर्म कप चाय या आइसक्रीम आपको खुशी नहीं, बल्कि दर्द और परेशानी का कारण बनती है, तो इसका मतलब है कि आप दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता जैसी अप्रिय घटना से पहले से परिचित हैं। आप इस लेख से सब कुछ जानेंगे कि दर्द की प्रतिक्रिया क्यों होती है, साथ ही इस बीमारी के इलाज के संभावित तरीके भी।

दांतों और मसूड़ों की अतिसंवेदनशीलता के लक्षण

दंत चिकित्सा में, इस बीमारी को हाइपरस्थीसिया कहा जाता है, और चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, महिलाओं में दंत अतिसंवेदनशीलता से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। गर्भावस्था और प्रसव, भावनात्मक और मानसिक तनाव मौखिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। हाइपरएस्थीसिया का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है, 30 साल के बाद इसके लक्षण नियमित रूप से दिखाई देने लग सकते हैं। पहला और मुख्य संकेत निम्नलिखित उत्तेजनाओं के प्रति दर्द की प्रतिक्रिया की उपस्थिति है:

• ठंडा या गर्म तरल;
• ठोस आहार;
• खट्टे या बहुत नमकीन तरल पदार्थ और खाद्य पदार्थ;
• बहुत ठंडी हवा.

दर्द की गंभीरता सीधे दांत के इनेमल की स्थिति पर निर्भर करती है और यह बमुश्किल ध्यान देने योग्य, अप्रिय संवेदनाओं से लेकर तेज, बहुत गंभीर दर्द तक हो सकती है। यदि दांतों के इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ गई है और यह बहुत पतला है, तो किसी भी जलन पैदा करने वाले पदार्थ के संपर्क में आने पर दर्द बढ़ जाता है।

यह नैदानिक ​​तस्वीर दांतों के इनेमल को गंभीर क्षति के कारण होती है, और यह बीमारी के उन्नत चरण का संकेत है। इस मामले में डेंटल हाइपरस्थेसिया का उपचार काफी जटिल और लंबा होगा। जब दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के पहले, यहां तक ​​कि हल्के, लक्षण दिखाई दें, तो आपको जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

कारण

वास्तव में, हाइपरस्थीसिया के प्रकट होने के कई कारण हैं, और यदि आप समय पर उनके बारे में जान लेते हैं, तो रोग को प्रारंभिक चरण में ही रोका जा सकता है या समाप्त किया जा सकता है। सबसे पहले, यह समझने के लिए दांत की संरचना को समझना जरूरी है कि न केवल दांतों की, बल्कि मसूड़ों की संवेदनशीलता भी कैसे बढ़ती है। प्रत्येक दांत इनेमल से ढका होता है, जो जीवन भर उसकी रक्षा करता है। इनेमल के नीचे डेंटिन होता है, और क्षतिग्रस्त या पतले इनेमल के माध्यम से डेंटिन पर प्रभाव पड़ता है जो दर्द का कारण बनता है।

दंत चिकित्सक दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता की घटना के लिए निम्नलिखित कारकों को पूर्व शर्त के रूप में शामिल करते हैं:

• क्षरण;
• कुछ पेरियोडोंटल रोग;
• अनुचित मौखिक देखभाल;
• दंत चिकित्सक के रोबोट में त्रुटियाँ;
• शरीर के सामान्य रोग.

क्षय

अधिकतर, दंत हाइपरस्थीसिया क्षय की उपस्थिति के कारण प्रकट होता है। यह विशेष रूप से सच है जब यह मसूड़ों के नजदीक स्थानीयकृत होता है। जैसे ही प्रभावित दांत अम्लीय वातावरण के प्रति संवेदनशील हो जाता है, दाँत के इनेमल में खनिज पदार्थ कम होने लगते हैं। हाइपरस्थेसिया के न केवल अप्रिय लक्षणों से राहत पाने के लिए, बल्कि दांतों के आंशिक विनाश या नुकसान से बचने के लिए क्षय का इलाज समय पर किया जाना चाहिए।

पेरियोडोंटल रोग

पेरियोडोंटल ऊतक को नुकसान होने से मसूड़े सिकुड़ सकते हैं। इसके अलावा, मसूड़ों की मंदी शारीरिक विशेषताओं के कारण हो सकती है - होंठ या जीभ का छोटा फ्रेनुलम। इससे यह तथ्य सामने आता है कि दाँत की असुरक्षित गर्दन, और फिर जड़, धीरे-धीरे उजागर हो जाती है, और दाँत की जलन के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इन मामलों में, हाइपरस्थेसिया की उपस्थिति अपरिहार्य है, और अंतर्निहित समस्या को खत्म किए बिना इससे लड़ना असंभव है।

दंत चिकित्सक की गलतियाँ

दंत चिकित्सक की व्यावसायिकता की कमी अक्सर दांतों के कठोर ऊतकों की संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण बनती है। क्षरण की अनुचित फिलिंग और उपचार से इनेमल की अखंडता को नुकसान होता है, और खराब तरीके से स्थापित क्राउन के कारण मसूड़े सिकुड़ सकते हैं। इसके अलावा, दांतों की संवेदनशीलता का कारण तकनीक का उल्लंघन करके या कम गुणवत्ता वाली सामग्री के कारण की जाने वाली सफेदी प्रक्रिया भी हो सकती है। इस मामले में, परिणाम संवेदनशील इनेमल का और भी अधिक पतला होना होगा। इसके अलावा, दांतों की संवेदनशीलता अनुचित तरीके से की गई पेशेवर सफाई के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, टार्टर को हटाना, जब मसूड़े से सटे दांत का हिस्सा अत्यधिक पॉलिश किया जाता है या किसी दंत उपकरण से क्षतिग्रस्त हो जाता है।

प्रणालीगत रोग

इसके अलावा, यह अप्रिय बीमारी शरीर में विभिन्न खराबी के कारण हो सकती है: हार्मोनल विकार, पाचन तंत्र के रोग, अवसाद, महिला उम्र से संबंधित परिवर्तन (रजोनिवृत्ति)। उदाहरण के लिए, चयापचय संबंधी विकारों के साथ, गैस्ट्रिक जूस की अम्लता बढ़ जाती है, जो अक्सर नाराज़गी का कारण बनती है। इस समय, पित्त पेट से निकलता है और मौखिक गुहा में प्रवेश करता है, और अम्लीय वातावरण दाँत तामचीनी पर विनाशकारी प्रभाव डालने के लिए जाना जाता है।

दांतों और मसूड़ों की अनुचित देखभाल

कठोर टूथब्रश, डेंटल फ्लॉस का अनुचित उपयोग, आक्रामक टूथपेस्ट और वाइटनिंग जैल का लगातार उपयोग - यह सब भी संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण बन सकता है। पीलेपन के लिए बेकिंग सोडा जैसे घरेलू उपचार का उपयोग करना भी उचित नहीं है, क्योंकि वे दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकते हैं। अनुचित देखभाल से इनेमल को यांत्रिक क्षति भी हो सकती है, और दरारें और चिप्स लगभग हमेशा दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं।

हाइपरस्थीसिया के प्रकार

हाइपरएस्थेसिया को निम्नलिखित मुख्य मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

1. मूल से;
2. वितरण के क्षेत्र द्वारा;
3. गंभीरता के अनुसार.

उत्पत्ति के आधार पर, बढ़ी हुई संवेदनशीलता दो प्रकार की होती है: जब यह तामचीनी को आंशिक क्षति के कारण तेज हो जाती है, और कोटिंग की अखंडता की परवाह किए बिना। पहले मामले में शामिल हैं:

• तामचीनी का पैथोलॉजिकल घर्षण;
• हिंसक गुहाएँ;
• कठोर ऊतकों का क्षरण;
• मुकुट स्थापित करते समय दांतों की तैयारी।

दूसरे मामले में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

वितरण के क्षेत्र के अनुसार, हाइपरस्थेसिया को सीमित किया जा सकता है (एक दांत पर स्थानीयकृत) और सामान्यीकृत (जब एक ही समय में कई दांत दर्द करते हैं)। गंभीरता के अनुसार, अतिसंवेदनशीलता को 3 चरणों में विभाजित किया गया है:

• चरण 1 - केवल तापमान उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया;
• चरण 2 - नमकीन या खट्टे खाद्य पदार्थों के प्रति दर्दनाक प्रतिक्रिया जुड़ जाती है;
• स्टेज 3 - कठोर ऊतकों की जलन जीभ या टूथब्रश से छूने पर भी प्रकट होती है।

उपचार एवं रोकथाम के तरीके

बेशक, किसी भी बीमारी का इलाज एक विशेषज्ञ द्वारा सबसे अच्छा किया जाता है जो आपको बताएगा कि दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर किया जाए और आवश्यक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाएं। घरेलू उपचार भी डेंटल हाइपरस्थीसिया से लड़ने में मदद कर सकते हैं। आदर्श विकल्प एक एकीकृत दृष्टिकोण होगा, जब दो प्रकार के उपचार संयुक्त होंगे, साथ ही नियमित रोकथाम भी होगी।

दवाओं से दांतों की संवेदनशीलता का इलाज करना

डेंटल हाइपरस्थेसिया का व्यावसायिक उपचार इस प्रकार है:

दंत चिकित्सा देखभाल उत्पादों से अतिसंवेदनशीलता कैसे कम करें?

पेशेवर मदद के साथ-साथ, दंत चिकित्सक फ्लोराइड और कैल्शियम की उच्च सामग्री वाले विशेष जैल और पेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। खाने के बाद संवेदनशील दांतों और मसूड़ों के लिए विशेष कुल्ला करना भी आवश्यक है, जिसमें पौधों के अर्क, सोडियम फ्लोराइड और पोटेशियम नाइट्राइड, एंटीसेप्टिक्स शामिल होना चाहिए (लेख में अधिक विवरण: संवेदनशील दांतों के लिए मुंह के कुल्ला के प्रकार क्या हैं? ). इस तरह के कुल्ला क्षतिग्रस्त तामचीनी को बहाल करते हैं और मसूड़ों और दांतों की अतिसंवेदनशीलता में कमी लाते हैं, और जड़ के नरम ऊतकों की सूजन का कारण बनने वाले रोगजनकों से छुटकारा पाने में भी मदद करते हैं।

लोक उपचार का उपयोग करके दांतों की उच्च संवेदनशीलता से कैसे निपटें?

यदि ठंड और गर्मी के प्रति इनेमल की दर्दनाक प्रतिक्रिया होती है, या, जैसा कि लोग कहते हैं, दांत चिपक जाते हैं, तो दर्द को कम करने और इसे ठीक करने के लिए, लोग अक्सर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का सहारा लेते हैं। आपके दंत चिकित्सक को आपको बताना चाहिए कि दवाओं का उपयोग करके दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर किया जाए। हाइपरस्थेसिया के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार भी बहुत प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन केवल डॉक्टर के नुस्खे के अतिरिक्त।

उत्पाद का नाम	खाना पकाने की विधि	आवेदन
ओक की छाल का काढ़ा	1 बड़ा चम्मच फार्मास्युटिकल ओक छाल को उबलते पानी में भाप लें और पानी के स्नान में लगभग 15 मिनट तक पकाएं। फिर शोरबा को ठंडा करके छान लेना चाहिए।	इस काढ़े से दो सप्ताह तक दिन में 3 बार कुल्ला करना चाहिए।
चाय के पेड़ की तेल	उबले हुए पानी (1 गिलास) और तेल की कुछ बूंदों का घोल दर्द को कम करेगा।	चिकित्सीय प्रभाव के लिए, तेल के घोल को दिन में कम से कम 4 बार कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
कैमोमाइल और बर्डॉक का आसव	उबलते पानी में जड़ी-बूटियों का मिश्रण (प्रत्येक प्रकार का 1 बड़ा चम्मच) डालें और इसे लगभग आधे घंटे तक पकने दें। फिर जलसेक को एक महीन छलनी या कई परतों में लपेटी हुई धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए।	इस अर्क का उपयोग 10 दिनों तक सुबह और शाम कुल्ला करने के लिए करें।

रोकथाम

अपने दंत स्वास्थ्य की देखभाल का मतलब न केवल किसी विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना, बल्कि अनिवार्य निवारक देखभाल भी है। हाइपरस्थेसिया के जोखिम को कम करने के लिए, मौखिक देखभाल के लिए निवारक उपायों का एक सरल सेट करना आवश्यक है। इनमें खाना, अपने दांतों को ठीक से ब्रश करना और अपने दंत चिकित्सक के पास जाना शामिल है।

दांतों की उचित सफाई

अपने दांतों को ब्रश करते समय, मजबूत दबाव लागू करना और बहुत कठोर ब्रिसल्स वाले ब्रश का उपयोग करना अस्वीकार्य है, ताकि जड़ क्षेत्र को नुकसान न पहुंचे। गतिविधियों को सामने के कृन्तकों के आधार से शीर्ष तक जाना चाहिए, और दाढ़ों को गोलाकार गति में साफ करना चाहिए। इसके अलावा, डेंटल फ्लॉस की उपेक्षा न करें, क्योंकि ब्रश दांतों के बीच की जगह को साफ करने में सक्षम नहीं है।

पोषण

आहार का मौखिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। आहार में कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए: पनीर, दूध और पनीर। इसके अलावा, रंगों या उच्च अम्लता वाले जूस पीने के बाद, उनके आक्रामक प्रभाव को कम करने के लिए, मौखिक गुहा को धोना चाहिए। एक ही समय में अलग-अलग तापमान वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उनका तेज अंतर इनेमल को परेशान करता है और अतिसंवेदनशीलता का कारण बनता है।

दंत चिकित्सक के पास जाने के नियम

दंत चिकित्सक के कार्यालय में नियमित दौरे से कई मौखिक समस्याओं से राहत मिलेगी। क्षय, विभिन्न पेरियोडोंटल रोगों और हाइपरस्थेसिया के प्रारंभिक चरण का समय पर पता लगाने से रोग के उन्नत चरणों को रोका जा सकेगा, जब दर्द असहनीय हो जाता है, और लक्षणों से राहत और पूर्ण वसूली जल्द नहीं होगी।

मसूड़ों और दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता एक काफी सामान्य और बेहद अप्रिय समस्या है। आंकड़े बताते हैं कि लगभग 40% लोग इस घटना का अनुभव करते हैं। दांतों और मसूड़ों की यह स्थिति गंभीर असुविधा और दर्द का कारण बनती है।

एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से गर्म या ठंडा भोजन नहीं खा सकता है, अपने दांतों को पूरी तरह से ब्रश करना असंभव है, और ठंडी हवा की एक साधारण सांस भी बेहद अप्रिय उत्तेजना पैदा कर सकती है। ऐसी स्थिति में क्या करें और इस विकृति से कैसे निपटें?

दांतों और मसूड़ों की बीमारियों के विकसित होने का मुख्य कारण मौखिक स्वास्थ्य की अनुचित देखभाल और उपेक्षा है। यदि मौखिक स्वच्छता अनियमित रूप से की जाती है, पूरी तरह से नहीं की जाती है, या अपर्याप्त गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है, तो यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को भड़काएगा।

उनकी गतिविधि धीरे-धीरे दांतों पर मौजूद मुलायम प्लाक को पीले-भूरे पत्थर में बदल देती है। टार्टर मसूड़ों को प्रभावित करता है, वे कमजोर हो जाते हैं और उनमें सूजन आ जाती है, और दांतों और मसूड़ों की विभिन्न बीमारियाँ धीरे-धीरे विकसित होने लगती हैं (और पढ़ें)।

महत्वपूर्ण: शरीर में हार्मोनल परिवर्तन रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को तेज करते हैं, इसलिए, किशोरावस्था के दौरान अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता के साथ, गर्भावस्था के दौरान और अंतःस्रावी समस्याओं के बढ़ने के दौरान, दांतों और मसूड़ों के रोग तेजी से विकसित होते हैं और अधिक आम होते हैं।

कौन सी अन्य प्रक्रियाएं दांतों और मसूड़ों के रोगों के विकास को भड़का सकती हैं और उनकी संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण बन सकती हैं:

• बहुत सख्त टूथब्रश या अत्यधिक अपघर्षक टूथपेस्ट के कारण इनेमल का घर्षण और पतला होना;
• उच्च अम्लीय खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
• खराब स्वच्छता या मसूड़ों की बीमारी के कारण मसूड़ों का सिकुड़ना;
• यांत्रिक चोटें;
• विभिन्न दंत प्रक्रियाओं के बाद: सफेद करना, पेशेवर सफाई, ब्रेसिज़ लगाना या हटाना।

महत्वपूर्ण: यदि आपको लगता है कि ठंडा या गर्म भोजन खाने से असुविधा या दर्द होता है, तो डॉक्टर से मिलने में देरी न करें - एक विशेषज्ञ आपको समस्या से जल्दी और प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करेगा।

दांतों और मसूड़ों की बढ़ती संवेदनशीलता का कारण चाहे जो भी हो, जल्द से जल्द दंत चिकित्सक से गहन जांच कराना और इस विकृति का इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है।

मसूड़ों के रोग

अक्सर, संवेदनशील मसूड़ों जैसी स्थिति विभिन्न बीमारियों का अग्रदूत बन जाती है। मसूड़ों की बीमारियों को आमतौर पर तीन समूहों में विभाजित किया जाता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि रोग प्रक्रिया कहाँ स्थानीयकृत है।

इसके बारे में अधिक विवरण तालिका में पाया जा सकता है:

पैथोलॉजी का नाम	मुख्य लक्षण
	एक सतही सूजन प्रक्रिया जो पेरियोडोंटल जोड़ों को प्रभावित नहीं करती है। यह प्रक्रिया तीव्र या दीर्घकालिक हो सकती है। इसका इलाज करना काफी आसान है, लेकिन अगर बीमारी पर ध्यान न दिया जाए, तो इससे पेरियोडोंटाइटिस और दांत खराब हो सकते हैं।
	एक पैथोलॉजिकल प्रक्रिया जो दांत के सहायक तंत्र को प्रभावित करती है, पेरियोडॉन्टल लिगामेंट को नष्ट कर देती है। मसूड़े धीरे-धीरे दांत से दूर चले जाते हैं और एक जेब दिखाई देने लगती है जिसमें भोजन का मलबा जमा हो जाता है। इससे उनमें मवाद बनने लगता है, दांत धीरे-धीरे ढीले होने लगते हैं और इस स्तर पर इलाज की कमी से वे खराब हो जाते हैं।
	मसूड़ों की सबसे खतरनाक बीमारी, जिस पर काबू पाना लगभग नामुमकिन है। गहरे ऊतकों को प्रभावित करता है, रक्त आपूर्ति को बाधित करता है, दांत धीरे-धीरे उजागर हो जाते हैं, बहुत ढीले हो जाते हैं और गिर जाते हैं।

आमतौर पर लोग अपने दांतों की स्थिति पर अधिक ध्यान देते हैं, लेकिन स्वस्थ मसूड़ों के बिना यह सामान्य नहीं हो सकता। इसलिए, किसी भी मसूड़े की विकृति के पहले लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर से जांच कराना बेहतर होता है।

महत्वपूर्ण: दांतों और मसूड़ों की बढ़ती संवेदनशीलता कभी-कभी आंतरिक अंगों की बीमारियों का संकेत देती है।

दांतों की संवेदनशीलता

मसूड़ों के पास दांतों की संवेदनशीलता तब बढ़ जाती है जब डेंटिन, एक विशेष छिद्रपूर्ण दांत ऊतक, उजागर हो जाता है। डेंटिन में कई सूक्ष्म चैनल होते हैं जो दांत के तंत्रिका ऊतकों तक ले जाते हैं।

डेंटिन एक्सपोज़र मसूड़ों की मंदी या इनेमल घर्षण के परिणामस्वरूप होता है; इस वजह से, विभिन्न बाहरी प्रभावों से नसें अधिक आसानी से उत्तेजित हो जाती हैं, जिससे दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

इसके अलावा डेंटिन एक्सपोज़र के प्रमुख कारण हैं:

• दर्दनाक चोटें: विभाजन, चिप्स, दरारें, और अन्य स्थितियां जो दांतों के इनेमल की अखंडता में व्यवधान पैदा करती हैं;
• कटाव;
• जन्मजात या वंशानुगत तामचीनी दोष;
• अव्यवसायिक दंत प्रक्रियाएं;
• पेरियोडोंटल रोग, जिसमें दांत का ग्रीवा क्षेत्र उजागर होता है, आदि।

दंत प्रक्रियाओं के बाद अस्थायी रूप से बढ़ी हुई संवेदनशीलता हो सकती है: सफ़ेद करना, पेशेवर सफाई, टार्टर को हटाना, आदि। यह कोई विकृति नहीं है।

कुछ मामलों में, साइकोन्यूरोसिस, एंडोक्रिनोपैथिस, विभिन्न प्रणालीगत रोग, चयापचय संबंधी विकार और हार्मोनल परिवर्तन के कारण दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

उपचार की मूल बातें

यदि आपके मसूड़े और दांत संवेदनशील हैं, तो डॉक्टर द्वारा जांच के बाद आपको इस विकृति के इलाज के लिए आवश्यक उपायों और तरीकों के निर्देश दिए जाएंगे। आधुनिक दंत चिकित्सा दांतों और मसूड़ों की अतिसंवेदनशीलता के इलाज के लिए कई प्रभावी तरीके प्रदान करती है।

इनमें से कौन सा सबसे प्रभावी है:

1. दांतों को इनेमल से ढंकना या मजबूत पुनर्खनिजीकरण यौगिक वाले माउथगार्ड का उपयोग करना, जैसे कि फ्लोराइड वार्निश का उपयोग करना।
2. हिंसक घावों का ठीक होना और मुँह की पूर्ण स्वच्छता।
3. पेशेवर स्वच्छ सफाई जो प्लाक, माइक्रोबियल परत और विभिन्न कठोर जमाव को हटा देती है।
4. विभिन्न जैल और मलहम का उपयोग करके सूजन-रोधी चिकित्सा जो सूजन से राहत देती है, सूजन प्रक्रिया को कम करती है और रोगाणुरोधी प्रभाव डालती है (उनमें से सबसे अनुशंसित नीचे फोटो में दिखाए गए हैं)। लेकिन वे केवल हल्की सूजन प्रक्रियाओं में ही प्रभावी होते हैं, क्योंकि वे हड्डी के ऊतकों को प्रभावित किए बिना केवल श्लेष्मा झिल्ली में प्रवेश करते हैं।
5. पुनर्योजी प्रभाव वाले एंटीसेप्टिक्स या एजेंटों का उपयोग, उदाहरण के लिए सोलकोसेरिल या एक्टोवैजिन, विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण होता है जब स्टामाटाइटिस या मौखिक गुहा के समान रोग मौजूद होते हैं।
6. मसूड़ों की हार्डवेयर या उंगलियों से मालिश। चिकित्सा की यह विधि आपको रक्त और लसीका के प्रवाह को सक्रिय करने, चयापचय को सामान्य करने और मसूड़े के ऊतकों में पोषण में सुधार करने की अनुमति देती है।
7. डार्सोनवलाइज़ेशन - इसमें प्रभावित क्षेत्रों में कम उच्च आवृत्ति वाला करंट लगाना शामिल है, जो मसूड़े के ऊतकों की बाहरी परत की संवेदनशीलता को कम करने और रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में मदद करता है।
8. वैक्यूम का उपयोग - यह थेरेपी हेमेटोमा के गठन के साथ सतह केशिकाओं के टूटने पर आधारित है। इसके पुनर्जीवन की प्रक्रिया में, नई, मजबूत वाहिकाएँ बनती हैं और यह शरीर की सुरक्षा को सक्रिय करती है। कठोर और नरम पेरियोडोंटल ऊतकों को पर्याप्त पोषण मिलना शुरू हो जाता है, और यह पेरियोडोंटल रोग के दौरान ऊतक शोष को पूरी तरह से रोक सकता है।
9. वैद्युतकणसंचलन - मसूड़ों और दांतों की संवेदनशीलता का इलाज करने की इस पद्धति के साथ, औषधीय पदार्थों को प्रत्यक्ष धारा का उपयोग करके पेरियोडोंटल क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है।

महत्वपूर्ण: गंभीर मामलों में आधुनिक नवोन्वेषी चिकित्सा प्रौद्योगिकियाँ मसूड़े की धार को बढ़ाने के साथ-साथ दाँत के इनेमल और सीमेंट को बहाल करना भी संभव बनाती हैं।

विशिष्ट उपचार पद्धति का चयन डॉक्टर द्वारा उन कारणों के आधार पर किया जाता है जिनके कारण मसूड़ों और दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है। साथ ही, प्रक्रियाओं की कीमत काफी बड़ी सीमा के भीतर भिन्न हो सकती है।

लोक उपचार

जब दांतों और मसूड़ों की बढ़ती संवेदनशीलता के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो कई लोग पहले पारंपरिक चिकित्सा के साधनों और तरीकों का सहारा लेकर इस विकृति को अपने हाथों से ठीक करने का प्रयास करते हैं। लेकिन ये इलाज कितना कारगर है?

जैसा कि अपरंपरागत तरीकों के समर्थकों का कहना है, लोक व्यंजनों से न केवल इनेमल की स्थिति में सुधार हो सकता है, बल्कि आम तौर पर मौखिक स्वास्थ्य के स्तर में भी सुधार हो सकता है, जिससे अतिसंवेदनशीलता के पहले लक्षणों का पूर्ण उन्मूलन हो जाएगा।

हम ऐसे उपचार के लिए लोकप्रिय व्यंजनों की सूची बनाते हैं:

• दूध का दैनिक सेवन, अधिमानतः इसे गर्म करके पीना, इसे आधे मिनट तक मुँह में रखना;
• एक गिलास गर्म पानी में टी ट्री ऑयल की 3 बूंदें डालें और अपना मुँह धो लें। यह उपाय न केवल संवेदनशीलता को कम करने में मदद करता है, बल्कि सांसों की दुर्गंध को भी खत्म करता है;
• खारे घोल से धोना (प्रति 200 मिलीलीटर पानी में 1 चम्मच नमक);
• 300 मिलीलीटर पानी को उबालने तक गर्म करें और 1 चम्मच डालें। सूखे बर्डॉक जड़ी बूटी, इसे 1-2 मिनट तक उबलने दें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर शोरबा को छान लें और धोने के लिए उपयोग करें;
• हर दूसरे दिन 5-10 मिनट के लिए प्रोपोलिस का एक छोटा टुकड़ा चबाना;
• 1 छोटा चम्मच। एल कुचले हुए कैमोमाइल फूलों को 1 कप उबलते पानी में एक घंटे के लिए डालें, फिर छान लें और धोने के लिए उपयोग करें;
• अंडे के छिलकों को अच्छी तरह धो लें, 10 मिनट तक उबालें, फिर सुखाकर आटे में पीस लें। यह चूर्ण 0.5 चम्मच लेना चाहिए। दैनिक;
• 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल सूखी ओक की छाल, 5 मिनट तक उबालें, फिर ठंडा करें, छान लें और दिन में 2-3 बार अपना मुँह कुल्ला करें।

सूचीबद्ध तरीके वास्तव में दांतों और मसूड़ों की बढ़ती संवेदनशीलता की स्थिति को कम कर सकते हैं, लेकिन फिर भी, उनका उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से जांच करानी चाहिए। चूंकि पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को समस्या के इलाज के एकमात्र तरीके के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए, इसलिए उन्हें मुख्य पारंपरिक चिकित्सा में जोड़ना या रोकथाम के लिए उनका उपयोग करना बेहतर है।

दांतों और मसूड़ों के रोगों की रोकथाम

दांतों और मसूड़ों के रोग, जो लगभग हर तीसरे व्यक्ति में होते हैं, ज्यादातर मामलों में मौजूदा स्वच्छता और निवारक मानकों के प्रति लापरवाही और लापरवाह रवैये का परिणाम होते हैं, जिनका इस लेख के वीडियो में विस्तार से वर्णन किया गया है।

हालाँकि वास्तव में, मौखिक रोगों की रोकथाम बेहद सरल है:

• उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट और पर्याप्त कठोरता वाले ब्रश का उपयोग करके दिन में कम से कम 3 बार अपने दाँत ब्रश करना;
• संतुलित आहार, आहार में कच्ची सब्जियों और फलों की प्रधानता;
• बुरी आदतों (शराब, धूम्रपान) को छोड़ना;
• नियमित निवारक दंत परीक्षण;
• किसी भी मौखिक रोग का समय पर उपचार।

हमारे समय में दवा का स्तर काफी बढ़ गया है, लेकिन अब भी सभी स्थितियों में दांतों और मसूड़ों के क्षतिग्रस्त ऊतकों को पूरी तरह से बहाल करना संभव नहीं है। लेकिन अक्सर लोग दंत चिकित्सक के पास तभी जाते हैं जब स्व-दवा के कारण अपरिवर्तनीय परिवर्तन, शोष, ढीलापन या यहां तक ​​कि दांतों का नुकसान हो जाता है।

इसलिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि मसूड़ों के पास दांतों की संवेदनशीलता जैसा लक्षण एक गंभीर विकृति का संकेत हो सकता है। और जितनी जल्दी निदान किया जाएगा, उतनी ही तेजी से इस समस्या से छुटकारा पाना संभव होगा।

डॉक्टर के लिए प्रश्न

क्षय

नमस्ते डॉक्टर! मैंने हाल ही में दंत उपचार, क्षय हटाने और भरने का पूरा कोर्स पूरा किया है। और इसके 2 सप्ताह बाद से मैं दांतों की अत्यधिक संवेदनशीलता से पीड़ित हूं। क्या अब हमेशा ऐसा ही रहेगा? और आप दर्द से कैसे राहत पा सकते हैं?

कई दंत प्रक्रियाओं के बाद दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है और यह बिल्कुल सामान्य है। स्थिति को कम करने के लिए, विशेष टूथपेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आप अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करने के बाद दंत फ्लोराइडेशन पर एक अतिरिक्त कोर्स भी कर सकते हैं।

गम मंदी

हाल ही में मैंने देखा कि ऊपरी दाहिनी ओर दांतों की गर्दन उजागर होने लगी थी और मसूड़े पीछे की ओर खिसक रहे थे। इसकी वजह से संवेदनशीलता काफी बढ़ गई है. फार्मेसी ने विभिन्न रिन्स और जैल की सिफारिश की, लेकिन कुछ भी मुझे मदद नहीं करता। मुझे बताएं कि मसूड़ों को कैसे बहाल किया जाए?

आपकी स्थिति में मसूड़ों की मंदी के कारण की पहचान करने और उचित उपचार निर्धारित करने के लिए तत्काल दंत परीक्षण की आवश्यकता है। यदि आप स्वयं-चिकित्सा करना जारी रखते हैं, तो आप अपने दाँत खो सकते हैं।

पुनर्खनिजीकरण

मैं अपने दांतों की बहुत अच्छी देखभाल करता हूं और अक्सर दंत चिकित्सक के पास जाता हूं, लेकिन दांतों की संवेदनशीलता की समस्या मुझे दो साल से अधिक समय से परेशान कर रही है। मेरा डॉक्टर पेशेवर टूथपेस्ट और डेंटल जैल का उपयोग करने की सलाह देता है। लेकिन यह केवल थोड़े समय के लिए ही मदद करता है। मेरे मामले में और क्या किया जा सकता है?

आपके दाँत संवेदनशील होने का कारण इनेमल का पतला होना हो सकता है। इसलिए, दांत के ऊतकों को मजबूत करने के उद्देश्य से की जाने वाली दंत प्रक्रियाएं, जैसे कि पुनर्खनिजीकरण, से आपको मदद मिलनी चाहिए।

मानव मौखिक गुहा एक जटिल "उपकरण" है, जिसके तत्वों में से एक मसूड़े और दांत हैं। हम उनके द्वारा किए जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को हल्के में लेते हैं, लेकिन केवल तब तक जब तक हमें दर्द महसूस न हो। बढ़ी हुई मसूड़ों की संवेदनशीलता और दंत हाइपरस्थेसिया दोनों ही असुविधा पैदा कर सकते हैं; यह जानने के लिए पढ़ें कि दोनों स्थितियाँ किस प्रकार भिन्न हैं और आप उनसे जुड़े दर्द से राहत पाने के लिए क्या कर सकते हैं।

मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि

मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि उनकी जलन के कारण होती है। यदि आपको लगता है कि आपके मसूड़े अत्यधिक संवेदनशील हो गए हैं, तो अन्य लक्षणों की जाँच करें: मसूड़े की संवेदनशीलता का कारण मसूड़े की सूजन हो सकती है। दंत चिकित्सक बताते हैं कि मसूड़े की सूजन के साथ, मसूड़ों में सूजन और दर्द होता है, जिससे आसानी से खून निकलना शुरू हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बासी सांस आती है। दाँत के आस-पास के ऊतकों की एक अधिक गंभीर बीमारी, पेरियोडोंटाइटिस का विकास, जो मसूड़ों की संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण भी बन सकता है, साथ ही मसूड़ों की मंदी (मंदी) जैसे खतरनाक लक्षण भी प्रकट होते हैं।

मसूड़े की सूजन या पेरियोडोंटाइटिस से जुड़ी मसूड़ों की अतिसंवेदनशीलता आमतौर पर खराब मौखिक स्वच्छता का परिणाम है। मसूड़ों में जलन का मुख्य स्रोत बैक्टीरियल प्लाक है जो मसूड़ों की रेखा पर जमा हो जाता है। यदि मसूड़े की सूजन का इलाज नहीं किया जाता है, तो सूजन अंततः गहरे ऊतकों को प्रभावित कर सकती है और पेरियोडोंटाइटिस के विकास को जन्म दे सकती है। मसूड़ों की संवेदनशीलता के अन्य कारणों में मधुमेह, धूम्रपान और यहां तक ​​कि गर्भावस्था भी शामिल हो सकती है।

दांत की अतिसंवेदनशीलता

डेंटल हाइपरस्थीसिया के अपने लक्षण होते हैं। यह, सबसे पहले, एक तीव्र अल्पकालिक दर्द है जो टूथब्रश या फ्लॉस से कुछ दांतों को ब्रश करने के साथ-साथ ठंडे या गर्म, खट्टे या मीठे खाद्य पदार्थ और पेय का सेवन करते समय हो सकता है।

दांतों की अतिसंवेदनशीलता के कई कारण होते हैं, जिनमें से कुछ, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, मसूड़ों में दर्द का कारण भी बनते हैं। हाइपरस्थेसिया क्षय, दांत फ्रैक्चर या दरार, मसूड़ों की मंदी, इनेमल घिसाव, डेंटिन एक्सपोजर, बहाली की हानि और अंत में, पेरियोडोंटाइटिस के कारण हो सकता है। इसके अलावा, दांतों की संवेदनशीलता उन्हें पीसने की आदत, ब्रुक्सिज्म या ब्रश करते समय टूथब्रश पर बहुत अधिक दबाव के कारण भी हो सकती है। इसके अलावा, बढ़ी हुई दंत अतिसंवेदनशीलता माउथ रिंस के अत्यधिक सक्रिय उपयोग के कारण भी हो सकती है: जैसा कि विशेषज्ञ बताते हैं, शराब, जो कई रिंस का हिस्सा है, मौखिक श्लेष्मा पर गहन प्रभाव के साथ इसे सूखता है, जिससे ज़ेरोस्टोमिया होता है, जो स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इनेमल का.

उपचार एवं रोकथाम

यद्यपि मसूड़ों और दांतों दोनों की अतिसंवेदनशीलता गंभीर असुविधा का कारण बन सकती है, लेकिन इसका इलाज और रोकथाम आसानी से की जा सकती है। मसूड़ों की संवेदनशीलता, दंत हाइपरस्थेसिया और संबंधित समस्याओं को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका उचित मौखिक स्वच्छता है। उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट के नियमित उपयोग से प्लाक के संचय और मसूड़े की सूजन के विकास से बचने में मदद मिलेगी - मसूड़ों की बढ़ती संवेदनशीलता का मुख्य कारण। डेंटल फ्लॉस से दांतों के बीच की जगह को साफ करने के साथ-साथ उचित पोषण से भी मसूड़ों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद मिलती है।

डेंटल हाइपरस्थेसिया का मुकाबला डिसेन्सिटाइजिंग टूथपेस्ट और फ्लोराइड जेल से किया जा सकता है। यदि आवश्यक हो, तो आपका दंत चिकित्सक बॉन्डिंग, गम ग्राफ्टिंग और रूट कैनाल उपचार कर सकता है। आपको किसी भी मामले में दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए, और विशेष रूप से यदि मसूड़ों या दांतों की बढ़ी हुई संवेदनशीलता लंबे समय तक बनी रहती है।

आज, अधिक से अधिक लोग सोच रहे हैं कि घर पर दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर किया जाए। वास्तव में, हाइपरस्थेसिया (यह इस स्थिति का सही नाम है) हर साल दंत चिकित्सकों के बीच अधिक से अधिक चिंता का कारण बनता है, क्योंकि इसकी व्यापकता में यह पहले से ही पीरियडोंटाइटिस और क्षय जैसी "क्लासिक" परेशानियों के बहुत करीब है। बेशक, डॉक्टर आपको बताएंगे कि हाइपरस्थेसिया का इलाज कैसे करें, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप दंत चिकित्सक के पास जाने का इंतजार किए बिना घर पर ही कर सकते हैं।

एक नियम के रूप में, जब कोई व्यक्ति ऐसी समस्या लेकर दंत चिकित्सक के पास जाता है, तो डॉक्टर दांतों को एक विशेष वार्निश से ढकने की सलाह देते हैं - यह इनेमल में माइक्रोप्रोर्स और दंत नलिकाओं में बने खाली स्थानों दोनों को बंद कर देगा। कुछ मामलों में, फ्लोराइड युक्त तैयारी पर्याप्त होती है - उनमें पुनर्खनिजीकरण क्षमता होती है। उपचार की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए इन दोनों दवाओं का एक साथ उपयोग किया जा सकता है। इस प्रकार, दो लक्ष्य एक साथ प्राप्त किए जा सकते हैं: एक ओर, इस क्षेत्र में तंत्रिका तंतुओं की उत्तेजना की सीमा को बढ़ाना, दूसरी ओर, दांतों के कठोर ऊतकों को कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस प्रदान करना।

कभी-कभी आयनोफोरेसिस निर्धारित किया जाता है। यह आवश्यक है ताकि दवाओं के सक्रिय तत्व ऊतकों में गहराई से प्रवेश करें। यह एक कमजोर विद्युत धारा का उपयोग करके किया जाता है। उन्हीं पेशेवर दवाओं का उपयोग करके घर पर दांतों की संवेदनशीलता का इलाज करने के लिए, विशेष माउथ गार्ड का उपयोग किया जाता है, जिसमें संवेदनशीलता कम करने वाली दवाएं रखी जाती हैं।

सामान्य तौर पर, यह समझने के लिए कि घर पर दांतों की संवेदनशीलता को कैसे कम किया जाए, आपको यह समझने की जरूरत है कि हाइपरस्थेसिया के दौरान क्या होता है और इस घटना के कारणों का पता लगाना चाहिए। आख़िरकार, यदि इस बीमारी के विकास में योगदान देने वाले कारक को दूर नहीं किया जाता है, तो कोई भी उपचार पर्याप्त रूप से प्रभावी नहीं हो सकता है।

लंबे समय से यह माना जाता था कि दाँत का इनेमल स्वयं अतिसंवेदनशील नहीं है, बल्कि इसके नीचे की ढीली परत - डेंटिन है। इनेमल एक ढाल के रूप में कार्य करता है जो डेंटिन की रक्षा करता है। लेकिन जब यह पतला और नष्ट हो जाता है, तो डेंटिन की संवेदनशीलता के कारण हाइपरस्थीसिया शुरू हो जाता है, जिसमें तंत्रिका अंत वाले सूक्ष्मनलिकाएं अंदर स्थित होती हैं।

हाइपरस्थीसिया के कई कारण हो सकते हैं। विशुद्ध रूप से दंत समस्याओं के अलावा, जिसमें ब्रुक्सिज्म (नींद के दौरान दांत पीसना), कुपोषण, पेरियोडोंटाइटिस और इस तरह की अन्य परेशानियां, अंतःस्रावी या तंत्रिका तंत्र के रोग, साथ ही गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति शामिल हैं, जब हार्मोन के प्रभाव में होते हैं। शरीर में खनिज संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिससे संवेदनशीलता बढ़ सकती है।

कभी-कभी दंत चिकित्सक के पास जाने के तुरंत बाद संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इस मामले में, समस्या लुगदी की हल्की सूजन है, जिसके साथ आपको कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं है, कुछ दिनों में यह अपने आप ठीक हो जाएगा। लेकिन अगर दर्द एक सप्ताह या उससे अधिक के भीतर दूर नहीं होता है, अगर यह गर्म या ठंडा खाना खाने के बाद होता है और लंबे समय तक रहता है, अगर बढ़ी हुई संवेदनशीलता केवल एक दांत की विशेषता है, तो आपको तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। घर पर ऐसी बीमारियों का उपचार फोड़े की घटना से भरा होता है, ऐसी स्थिति में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।

हाइपरस्थेसिया का कारण मौखिक गुहा और खराब पोषण दोनों हो सकता है। इन कारकों को घर पर ख़त्म करना सबसे आसान है। और जिन तरीकों से इसे हासिल किया जा सकता है, उन पर नीचे चर्चा की जाएगी।

इसे घर पर कैसे करें, इस प्रश्न का उत्तर ढूंढते समय, आपको देखभाल के नियमों से शुरुआत करनी चाहिए। सबसे पहले, आपको अपने टूथब्रश को तुरंत बदलना होगा और केवल नरम ब्रिसल्स वाले उत्पादों का उपयोग करना होगा। दूसरे, आपको किसी भी अपघर्षक पेस्ट से बचना होगा (आमतौर पर सफ़ेद प्रभाव वाले पेस्ट में ये गुण होते हैं)। दांतों की संवेदनशीलता को कम करने के लिए, आपको विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता है। इनमें आमतौर पर फ्लोराइड, पोटेशियम लवण, स्ट्रोंटियम आदि जैसे घटक होते हैं।

कई दंत चिकित्सक पोटेशियम यौगिकों पर आधारित पेस्ट की सलाह देते हैं। ये औषधीय पेस्ट हैं, क्योंकि इनमें शामिल पदार्थ ऊपर वर्णित पहले से ही विस्तारित दंत नलिकाओं के व्यास को कम करते हैं। इसके अलावा, उनके अंदर तरल पदार्थ का प्रवाह कम हो जाता है, और इसलिए ऐसे पेस्ट आपको संवेदनशीलता को दूर करने की अनुमति देते हैं। सर्वोत्तम पेस्ट का प्रभाव कुछ ही दिनों के उपयोग के बाद दिखाई दे सकता है।

इसके अलावा, फ्लोराइड युक्त कुल्ला की मदद से दांतों की बढ़ी हुई संवेदनशीलता को कम किया जा सकता है - इसके लिए विशेष दंत अमृत का उपयोग किया जाता है। लेकिन आप उन्हें स्वयं नहीं चुन सकते, क्योंकि वे एक विशिष्ट स्थिति को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, और उनका उपयोग केवल सीमित समय के लिए ही किया जा सकता है।

दांतों की सफाई सभी नियमों के अनुसार की जाती है। ब्रश की गति अचानक नहीं होनी चाहिए। आपको क्षैतिज दिशा में नहीं, बल्कि ऊर्ध्वाधर दिशा में धीरे-धीरे और सुचारू रूप से चलने की ज़रूरत है, और आपको मुंह के दूर के कोनों से शुरू करने की ज़रूरत है, धीरे-धीरे कृन्तकों की ओर बढ़ते हुए।

दांतों की संवेदनशीलता बढ़ने पर उपचार केवल उन्हें विशेष टूथपेस्ट से साफ करने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि यह उन उपायों का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

एक नियम के रूप में, घर पर उपचार तुरंत प्रभाव पैदा नहीं करता है, कई सप्ताह बीतने चाहिए, जिसके दौरान रोगी लगातार हर्बल काढ़े लेगा। दंत कार्यालय में फ्लोराइडेशन तेजी से प्रभाव डालता है। लेकिन यह सभी लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि इसमें कई मतभेद हैं। इसके अलावा, ऐसे मामले भी हैं जब केवल विशेष पेस्ट का उपयोग ही पर्याप्त होता है।

उनमें निम्नलिखित पदार्थ हो सकते हैं:

1. पोटेशियम लवण (क्लोराइड या नाइट्रेट), साथ ही स्ट्रोंटियम एसीटेट। वे डेंटिन में स्थित तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करते हैं।
2. पोटेशियम साइट्रेट. तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को अवरुद्ध करना आवश्यक है।
3. यूरिया एक ऐसा घटक है जो एसिड को निष्क्रिय करता है, जिसके प्रभाव में दांतों से कैल्शियम धुल जाता है, जिससे यह होता है।
4. सोडियम फ्लोराइड इनेमल को बढ़ावा देने वाला मुख्य तत्व है।
5. अमीनोफ्लोराइड दांत की सतह पर एक फिल्म बनाता है, जिसके कारण दांतों की सफाई प्रक्रिया समाप्त होने के बाद भी फ्लोराइड इनेमल में तेजी से प्रवेश करता है।

एक अन्य घटक जिसे इस तरह के पेस्ट में शामिल किया जा सकता है वह है अल्ट्राफाइन सिंथेटिक हाइड्रॉक्सीपैटाइट। डराने वाले नाम के बावजूद, यह बहुत उपयोगी है क्योंकि यह गंभीर रूप से कमजोर इनेमल के पुनर्खनिजीकरण को बढ़ावा देता है, इसे किसी भी संभावित जलन से बचाता है।

कौन से पेस्ट को कम स्वास्थ्यवर्धक विकल्प माना जाता है? ये वे हैं जिनमें मोनोफ्लोरोफॉस्फेट होता है। ऐसे टूथपेस्ट में, उनके उपयोग के कुछ समय बाद ही फ्लोराइड अपने आप निकल जाता है, इसलिए आपको अपने दांतों को बहुत लंबे समय तक ब्रश करना होगा ताकि फ्लोराइड को इनेमल के संपर्क में आने का समय मिल सके। सामान्य तौर पर, फ्लोरीन युक्त यौगिकों को ऊपर सूचीबद्ध सक्रिय अवयवों की तुलना में भी कम महत्वपूर्ण नहीं माना जाता है।

दांतों को विशेष ब्रश से साफ किया जाता है। इनमें गोल बालियां होती हैं, जो इनेमल को होने वाले नुकसान से पूरी तरह बचाती हैं।

यदि ये उपचार मदद नहीं करते हैं, तो दांतों का पेशेवर फ्लोराइडेशन करना या दांतों को खनिज संरचना चांदी से कोट करना आवश्यक है। दंत चिकित्सक अन्य तरीकों की भी पेशकश करते हैं - उदाहरण के लिए, फिशर सीलिंग, जो प्रक्रियाओं का एक पूरा सेट है जिसका उद्देश्य चबाने वाले दांतों की सतह पर मौजूद छोटे खांचे को भौतिक रूप से सील करना है। कभी-कभी कुछ क्षेत्रों में इनेमल को बहाल करना संभव होता है।

मान लीजिए कि किसी व्यक्ति के दांत संवेदनशील हैं, वह आम तौर पर जानता है कि घर पर क्या करना है, जो कुछ बचा है वह प्राप्त प्रभाव को मजबूत करना है। इस मामले में, आप सिद्ध लोक व्यंजनों में से एक का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रकार, ओक की छाल का काढ़ा खुद को अच्छी तरह से साबित कर चुका है, इसमें जीवाणुनाशक और कसैले गुण हैं। 1 बड़े चम्मच के लिए. एल सूखे पौधे की सामग्री, एक गिलास पानी डालें, इस मिश्रण को 5-7 मिनट तक उबालें, फिर ठंडा करें, छान लें और धोने के लिए उपयोग करें।

भले ही आप कौन सा टूथपेस्ट चुनें, आपको अपने दाँत ब्रश करने के तुरंत बाद अपना मुँह कुल्ला करने की ज़रूरत नहीं है। सक्रिय अवयवों को कुछ समय के लिए दाँत के इनेमल के साथ क्रिया करने दें। फिर, यदि माउथवॉश का उपयोग नहीं किया जाता है, तो आपको पानी और टूथपेस्ट से बने घोल से अपना मुँह कुल्ला करना होगा।

कैमोमाइल जलसेक एक और लोकप्रिय कुल्ला है। इसका न केवल शांत और सूजन-रोधी प्रभाव होता है, बल्कि एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है। अनुपात समान होगा - 1 बड़ा चम्मच। एल सूखे पुष्पक्रमों को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और 45 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। गर्म जलसेक का उपयोग धोने के लिए किया जाता है। ऐसा हर बार खाने के बाद करना चाहिए।

अंत में, आप उन्हीं उद्देश्यों के लिए बर्डॉक का काढ़ा तैयार कर सकते हैं। इसका मुख्य रूप से एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। काढ़ा मानक तरीके से तैयार किया जाता है, 1 बड़ा चम्मच उबालकर। एल पौधे की सामग्री को एक गिलास पानी में 3-5 मिनट तक सुखाएं। फिर तैयार उत्पाद को नियमित माउथवॉश के रूप में उपयोग करें।

हाइपरस्थीसिया की रोकथाम

निवारक देखभाल का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा जोखिम भरी दंत प्रक्रियाओं से बचना है। मूल रूप से हम रासायनिक और यांत्रिक ब्लीचिंग के बारे में बात कर रहे हैं, जो इनेमल पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। अल्ट्रासोनिक वाइटनिंग को सबसे कोमल विधि माना जाता है, क्योंकि इसमें सक्रिय पदार्थ की बहुत कम सांद्रता का उपयोग किया जाता है, और इस प्रक्रिया के लिए एक्सपोज़र का समय बहुत कम है - केवल 12-15 मिनट।

कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि लेजर वाइटनिंग का सहारा लेना बेहतर है। प्रक्रिया से पहले और उसके कुछ समय बाद तक, आपको एक विशेष डिसेन्सिटाइजिंग पेस्ट का उपयोग करना होगा।

इस पेस्ट को लंबे समय तक इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है. इसमें घर्षण करने की क्षमता कम होती है और यह दांतों की सतह को अच्छी तरह से साफ नहीं करता है। इसलिए, आपको नरम और काफी कठोर ब्रिसल वाले टूथब्रश के साथ-साथ सामान्य टूथपेस्ट के साथ विशेष टूथपेस्ट का उपयोग वैकल्पिक रूप से करने की आवश्यकता है।

अंत में, इन सभी उपायों का प्रभाव अधिकतम होने के लिए, आपको पीरियडोंटाइटिस और क्षय सहित सभी बीमारियों का तुरंत इलाज करने के लिए नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता है। और, निःसंदेह, उचित पोषण और बुरी आदतों, विशेष रूप से धूम्रपान, को छोड़ना एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

दंत अतिसंवेदनशीलता के लिए पोषण

यदि आपके दांत संवेदनशील हैं तो आप और क्या कर सकते हैं, वह है अपने आहार की समीक्षा करना। सबसे पहले, आपको कार्बोनेटेड पेय से पूरी तरह बचना होगा। दूसरे, डेंटल हाइपरस्थीसिया के साथ, शरीर को अधिक फास्फोरस की आवश्यकता होती है, और इसे समुद्री मछली और अंडे की जर्दी से प्राप्त किया जा सकता है। तीसरा, आपको अधिक अजमोद और अजवाइन खाने की ज़रूरत है। एक ओर, उनमें जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, जो संपूर्ण मौखिक गुहा के लिए फायदेमंद होता है। दूसरी ओर, वे एक मालिश प्रभाव प्रदान करते हैं, जो मसूड़ों के लिए भी फायदेमंद होता है।

हाइपरस्थीसिया के साथ, आपको न केवल मीठे, बल्कि खट्टे खाद्य पदार्थों की मात्रा भी सीमित करने की आवश्यकता है। इस सूची में कई जामुन, खट्टे फल और सेब की कुछ किस्में शामिल हैं। लेकिन आपको डेयरी उत्पाद अधिक खाने चाहिए। इसके अलावा, शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन ई और डी प्रदान करने के लिए, आपको अधिक गोभी खाने की ज़रूरत है (विभिन्न किस्मों की, वह चुनें जो बेहतर अवशोषित हो)।

वर्तमान में, दाँत तामचीनी संवेदनशीलता एक ऐसा निदान है जो दंत चिकित्सक के पास जाने वाले हर तीसरे व्यक्ति को होता है। ऐसा हमारे द्वारा उपभोग किए जाने वाले उत्पादों के हानिकारक प्रभावों और हमारे स्वास्थ्य के प्रति हमारे लापरवाह रवैये के कारण होता है।

लक्षण

दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि, या दांतों के इनेमल की हाइपरस्थीसिया, एक तीव्र तेज दर्द है जो दांतों पर बाहरी जलन, जैसे ठंडा/गर्म, मीठा/खट्टा, या यांत्रिक क्रियाओं के संपर्क के परिणामस्वरूप होता है।

इस बीमारी को कई मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

• फैलना. इसमें एक सीमित रूप (जब एक या अधिक दांत प्रभावित होते हैं) और एक सामान्यीकृत (प्रणालीगत) रूप (जब लगभग सभी दांत संवेदनशील होते हैं) शामिल हैं।
• मूल। हाइपरस्थीसिया या तो दांत की बीमारी (उदाहरण के लिए, क्षय) या तंत्रिका तंत्र, मानसिक स्थिति, एंडोक्रिनोलॉजी के कामकाज में गड़बड़ी से जुड़ा होता है।

अतिसंवेदनशीलता की तीन डिग्री होती हैं:

सबसे पहले, दांत केवल तापमान पर प्रतिक्रिया करता है;

दूसरा, तामचीनी तापमान के अलावा, रासायनिक उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देती है;

तीसरा, दांत स्पर्श सहित सभी प्रभावों पर प्रतिक्रिया करते हैं।

उन दांतों पर ध्यान देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो बाहर से स्वस्थ दिखते हैं लेकिन पर्यावरण पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं। इस तरह के लक्षण विभिन्न प्रकार के दांतों के क्षय के अग्रदूत हो सकते हैं।

कारण

उपस्थिति के कारण सरल हैं: मीठा या बहुत खट्टा, ठंडा या बहुत गर्म खाने पर, एक व्यक्ति अंततः दांतों के इनेमल को पतला कर देता है, और दरारें दिखाई देती हैं, जिससे नलिकाएं उजागर हो जाती हैं जिनमें डेंटिन तंत्रिकाएं स्थित होती हैं। समय के साथ विस्तार करते हुए, दरार लुगदी और तंत्रिकाओं में मार्ग प्रदान करती है, जिससे दर्द होता है।

दाँत तामचीनी की सुरक्षात्मक परत को नष्ट करने के तरीके विविध हो सकते हैं:

• जंक फूड खाना, जो समय के साथ पीएच संतुलन को नष्ट कर देता है और दांतों के इनेमल को विकृत कर देता है। अम्लीय खाद्य पदार्थ, मिठाइयाँ और कार्बोनेटेड पानी विशेष रूप से हानिकारक होते हैं।
• दंत रोग. यह उन बीमारियों को संदर्भित करता है जो खनिज चयापचय को प्रभावित करते हैं, जो दाँत तामचीनी की गुणवत्ता और ताकत की गारंटी के रूप में कार्य करता है। जैसे शरीर में कैल्शियम की कमी.
• अपघर्षक तत्वों और टूथब्रश की उच्च कठोरता वाले टूथपेस्ट का उपयोग। इसमें बाद में पुनर्खनिजीकरण के बिना दांतों को नियमित रूप से औषधीय रूप से सफेद करना भी शामिल है। प्रक्रिया से पहले, जांच लें कि यह कैसे किया जाएगा; यदि विशेषज्ञ तामचीनी परत को हटाने की योजना बना रहा है, तो सैलून को बदलना बेहतर है। यह अनुशंसा की जाती है कि इस प्रकार की ब्लीचिंग का अधिक उपयोग न करें।
• ब्रुक्सिज्म की अभिव्यक्तियाँ, दाँत पीसना। लगातार घर्षण के कारण इनेमल पतला हो जाता है। इस पद्धति से विभिन्न विशेषज्ञों द्वारा व्यवस्थित रूप से इलाज किया जाता है: तनाव के कारणों का पता लगाने के लिए एक मनोवैज्ञानिक, और एक दंत चिकित्सक जो आपके दांतों को बचाने के लिए रात के लिए माउथगार्ड बनाएगा।
• ख़राब मौखिक स्वच्छता.
• धूम्रपान.
• चयापचय, संक्रमण, गर्भावस्था, तनाव में परिवर्तन और गड़बड़ी।
• गहरी क्षय के साथ गूदा या तंत्रिका में सूजन। एक चरम मामला जिसमें दंत चिकित्सक द्वारा तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, अन्यथा थोड़े समय के बाद एक फोड़ा हो जाता है - नसों की सूजन।
• दांत का गलत निदान और उपचार। यदि दंत कार्यालय में जाने के बाद भी संवेदनशीलता बनी रहती है, तो हो सकता है कि डॉक्टर ने फिलिंग गलत तरीके से रखी हो; यह कसकर फिट नहीं हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन के टुकड़े दांत के अंदर चले जाएंगे। यदि प्रारंभ में इसका निदान नहीं किया गया तो ऐसी त्रुटि से गूदे में सूजन हो सकती है। इस स्थिति में आपको दांत को फिर से भरना पड़ेगा।

ज्यादातर मामलों में, पारंपरिक चिकित्सा दांतों की संवेदनशीलता को कम करने में बहुत मदद करती है।

निवारक उपाय

गैर-पारंपरिक उपचार विधियां न केवल इनेमल की स्थिति में सुधार करती हैं, सामग्री के सही चयन के साथ दर्द को कम करती हैं, बल्कि सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने में भी मदद करती हैं। हालाँकि, यह कहा जाना चाहिए कि यह समस्या के पूर्ण उन्मूलन से अधिक एक निवारक उपाय है।

पारंपरिक चिकित्सा में शामिल विशेषज्ञ जितना संभव हो उतना किण्वित दूध उत्पाद, मछली, अंडे, गाजर खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इनमें कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन ए, डी, सी, ई होते हैं, जो हमारे दांतों और मसूड़ों की स्थिति में सुधार करते हैं, और सामान्य तौर पर , वे हमारे शरीर की स्थिति में सुधार करते हैं और इसे स्वस्थ बनाते हैं। भोजन के लिए जामुन का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है, जिसे आप या तो स्वयं चुन सकते हैं या दुकानों में खरीद सकते हैं: क्लाउडबेरी, ब्लूबेरी, लिंगोनबेरी, जिनमें पेक्टिन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। भोजन का इष्टतम तापमान बनाए रखें, अपने दांतों को अत्यधिक तापमान में न रखें (ठंड में अपने मुंह से सांस न लें), धूम्रपान से बचें और अपने दांतों को ब्रश करने के लिए टूथपेस्ट का सावधानीपूर्वक चयन करें। इन सभी शर्तों के पूरा होने पर ही विभिन्न काढ़े और अर्क का उपयोग करना संभव है।

उपचार

जलसेक बनाने की विधि सार्वभौमिक है: 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच सूखी जड़ी बूटी, उबलते पानी के साथ डालें या उबाल लें, जिसके बाद आपको रचना को लगभग 45 मिनट तक पकने देना होगा। मुँह धोने के लिए उपयोग किया जाता है। दांतों के इनेमल के हाइपरस्थेसिया के लक्षणों को रोकने और कम करने के लिए उपयोग किए जाने वाले काढ़े: ओक का काढ़ा (मुख्य रूप से इसकी छाल), कैमोमाइल, बर्डॉक, कैलेंडुला, नॉटवीड, बर्डॉक जड़ें, अजवायन और ऋषि। ये सभी इन्फ्यूजन एंटीसेप्टिक्स हैं, इनमें मजबूत गुण हैं, मसूड़ों की सूजन से लड़ते हैं, संवेदनशीलता को कम करते हैं और आपको सांसों की दुर्गंध से भी राहत दिलाते हैं। अगर चाहें तो आप इन सभी जड़ी-बूटियों को 1:1 के अनुपात में मिला सकते हैं और एक ही समय में सभी गुणों का उपयोग कर सकते हैं।

गांवों में, दांतों की संवेदनशीलता को कम करने के लिए काढ़े के अलावा, वे गर्म दूध पीते थे, इसे कई मिनटों तक मुंह में घुमाते थे।

चाय के पेड़ के तेल पर ध्यान दें। इसे प्रति गिलास पानी में 3 बूंदों के रूप में पतला किया जाता है और दिन में कई बार मुँह कुल्ला करने के लिए भी उपयोग किया जाता है। यह उत्पाद इनेमल को भी मजबूत करेगा, इसकी अतिसंवेदनशीलता को कम करेगा और अप्रिय गंध को खत्म करेगा। बेकिंग सोडा का उपयोग करके या नीलगिरी का तेल मिलाकर चाय के पेड़ के तेल से अपना मुँह कुल्ला करने का एक तरीका है। इस कॉन्फ़िगरेशन के साथ, आप प्लाक से भी लड़ सकते हैं।

प्रोपोलिस और ज़बरस का उल्लेख करना असंभव नहीं है। विशेषज्ञ इसे चबाने या अल्कोहल टिंचर बनाने की सलाह देते हैं। उच्च कैल्शियम और फास्फोरस सामग्री के कारण नींबू के बीजों को भी चबाने योग्य कहा जा सकता है।

इसके अलावा, सबसे प्रसिद्ध पारंपरिक औषधियों में से एक अंडे के छिलके हैं। इसे कुचलकर पाउडर बना लिया जाता है, पहले धोया जाता है और उबलते पानी में उबाला जाता है। इस चूर्ण की दैनिक खुराक 15 ग्राम है।

कुछ असामान्य व्यंजनों में सूखे बैंगन, कैलमस रूट, ताजा लार्ड (आपको इसे दर्द वाले दांत पर लगाने की आवश्यकता है), और लाल गर्म मिर्च का टिंचर शामिल है। यदि इस मामले में बैंगन और कैलमस जड़ में पिछले सभी उपचारों के समान गुण हैं, तो काली मिर्च का उपयोग संवेदनाहारी के रूप में किया जाता है और फिर बहुत छोटी खुराक में, अन्यथा यह स्थिति को बढ़ा सकता है।

सबसे मशहूर और सबसे महत्वपूर्ण दर्द रहित तरीका रीमिनरलाइजिंग थेरेपी है। यह थेरेपी मुख्य रूप से दंत चिकित्सालयों में की जाती है। यह इस तरह दिख रहा है:

• दाँत स्रावित लार से पृथक होते हैं
• उपचारित की जाने वाली सतह को पूरी तरह से निर्जलित करें
• 5-8 मिनट के लिए रीमोडेंट सॉल्यूशन या कैल्शियम ग्लूकोनेट (एकाग्रता>10%) लगाएं। बीमारी की गंभीरता के आधार पर यह प्रक्रिया प्रति विजिट कई बार की जाती है।
• फिर, बाद के दौरे पर, क्षतिग्रस्त दांतों पर सोडियम फ्लोराइड (1-2 प्रतिशत) या फ्लोराइड वार्निश लगाया जाता है।

बेशक, अक्सर वे संवेदनशील दांतों की समस्याओं को खत्म करने के लिए तैयार तैयारियों का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, विशेष प्रकार के टूथपेस्ट, जिनमें से अब एक महान विविधता है। विशेषज्ञ ऐसे पेस्ट को डिसेन्सिटाइजिंग कहते हैं; वे इनेमल में अंतराल भरते हैं और इस प्रकार इसकी संवेदनशीलता को कम करते हैं। टूथपेस्ट के अलावा, आपको मध्यम-कठोर ब्रिसल्स वाला टूथब्रश भी चुनना चाहिए ताकि यह दांतों के इनेमल को नुकसान न पहुंचाए। आपको अपने दांतों को ऊपर-नीचे-बाएं-दाएं ब्रश करना चाहिए, जबड़े के अंदर पर ध्यान देना चाहिए और डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना सुनिश्चित करें। मल्टीविटामिन, फल ​​और सब्जियाँ लेना सहायक होगा।

यह याद रखना चाहिए कि दांतों की संवेदनशीलता अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकती है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

वीडियो - दांतों की संवेदनशीलता

कई लोगों को असहनीय दांत दर्द का अनुभव हुआ है जब चबाने और काटने के ये सनकी उपकरण गर्म या ठंडे के संपर्क में आते हैं। उदाहरण के लिए, इसके प्रभाव से आइसक्रीम का आनंद पूरी तरह से खराब हो जाता है, या ठंड से लाया गया तरबूज खाने से दर्द में बाधा आती है। दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर करें? हम उत्तर तलाश रहे हैं.

संवेदनशील दांत

सबसे पहले, आइए तापमान परिवर्तन के प्रति दांतों की संवेदनशीलता के पीछे के कारणों पर नजर डालें। निम्नलिखित मुख्य कारक हैं:

• दाँत तामचीनी की अखंडता का उल्लंघन, क्षय के रोग संबंधी प्रभावों के कारण होने वाले दोष।
• दांत की गर्दन को नुकसान.
• पेरियोडोंटल ऊतकों में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं, जिससे गर्दन और दांत की जड़ प्रभावित होती है।
• सफ़ेद प्रभाव वाले टूथपेस्ट का अनुचित रूप से बार-बार उपयोग।
• इनेमल से खनिजों का निक्षालन विखनिजीकरण है।
• एसिड युक्त खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन दांतों के इनेमल से कैल्शियम को हटाने को उत्तेजित करता है, जो बदले में, इसकी संवेदनशीलता में वृद्धि का कारण बनता है।
• दांत की सतह से जमाव को साफ करने की प्रक्रिया को अंजाम देना।

इन कारकों के कारण होने वाली घटना को चिकित्सा विज्ञान में हाइपरस्थेसिया कहा जाता है। इसकी अभिव्यक्तियों के स्थानीय और सामान्यीकृत दोनों रूप हैं। इसे इसके वितरण और उत्पत्ति के अनुसार वर्गीकृत किया गया है।

पहले मामले में, एक या कई दांतों में दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ महसूस होती हैं, और ऐसे विकल्प भी होते हैं जब दर्द सिंड्रोम सभी दांतों या कम से कम उनमें से अधिकांश को कवर कर लेता है। दूसरे में, वे विभिन्न कारणों से दांतों के इनेमल की क्षति और हानि से जुड़े हैं, उदाहरण के लिए, सामान्य बीमारियों, चयापचय और न्यूरोसाइकिक विकारों और दांतों को पकड़ने वाले ऊतकों की विकृति के दौरान उत्पन्न होने वाले।

हाइपरएस्थेसिया को तीन डिग्री में बांटा गया है:

• गर्मी या ठंड के तापमान प्रभाव पर प्रतिक्रिया - 1;
• तापमान जोखिम सहित रासायनिक उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया - 2;
• सभी प्रकार की जलन पर प्रतिक्रिया - 3.

चिकित्सा सहायता

यदि दांतों की संवेदनशीलता आपको परेशान करती है तो क्या करें? जब हवा मौखिक गुहा में प्रवेश करती है तब भी तेज दर्द होता है। जीवन की गुणवत्ता ख़राब हो जाती है, और दंत चिकित्सक के पास जाना अपरिहार्य हो जाता है। दंत चिकित्सक लगभग सभी मामलों में कारण निर्धारित करने में सक्षम होगा।

समस्या को हल करने के विकल्पों में से एक डिसेन्सिटाइजिंग प्रक्रिया होगी - फ्लोराइड और कैल्शियम लवण के साथ दाँत तामचीनी को संतृप्त करना। इन उद्देश्यों के लिए, विशेष जैल, वार्निश और रिन्स का उपयोग किया जाता है। उपचार का कोर्स लगभग दस प्रक्रियाओं का है।

यदि उपचार की प्रभावशीलता अपर्याप्त दिखाई देती है, तो व्यवहार में, क्षतिग्रस्त तामचीनी को भरने वाली सामग्री से ढकने का उपयोग किया जाता है। जब हाइपरस्थीसिया क्षय के रोग संबंधी प्रभावों के कारण होता है, तो दांत का इलाज किया जाता है और एक फिलिंग लगाई जाती है। यदि संवेदनशीलता ग्रीवा क्षेत्र के संपर्क से जुड़ी है, तो मसूड़ों को वांछित स्तर तक ऊपर उठाने के लिए सर्जरी की जाती है। यदि दांतों की खराबी के कारण संवेदनशीलता में वृद्धि होती है, तो ऑर्थोडॉन्टिक थेरेपी का एक जटिल कार्य किया जाता है।

घर पर दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर करें? बहुत कुछ हमारे कर्मों पर भी निर्भर करता है. पहली चीज़ जो आप स्वयं कर सकते हैं वह है परेशान करने वाले कारक के प्रभाव को ख़त्म करना। उदाहरण के लिए, यदि आपके दाँत ब्रश करते समय ठंडे पानी पर प्रतिक्रिया करते हैं, तो आपको गर्म पानी का उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए। हर दो महीने में ब्रश बदलें, उसे घिसने न दें, लेकिन बहुत सख्त ब्रिसल्स का भी इस्तेमाल न करें।

अपने दांतों को ब्रश करते समय, आपको गोलाकार गति का उपयोग करने की आवश्यकता है और अगल-बगल से आगे-पीछे होने से बचने की कोशिश करें। आपको खाने के तुरंत बाद टूथब्रश का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि कुछ उत्पाद इनेमल को नरम कर सकते हैं। आपको समय निकालने की जरूरत है. आपको मीठे खाद्य पदार्थ, खट्टे और कार्बोनेटेड पेय का भी यथासंभव कम सेवन करना चाहिए।

यदि आपको रात में अपने दांत पीसने की प्रवृत्ति है, तो आपको अपने दंत चिकित्सक से माउथ गार्ड के उपयोग के बारे में चर्चा करनी चाहिए। समस्याओं से बचने के लिए और समय पर प्रतिक्रिया के उद्देश्य से, दंत चिकित्सा कार्यालय का नियमित दौरा आवश्यक है।

लोक ज्ञान

दांत का दर्द शुरू से ही मानवता के साथ रहा है, और वर्षों से लोगों ने इससे निपटने के लिए प्रकृति के उपहारों का उपयोग करना सीख लिया है। दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर किया जाए, इसकी समस्या को हल करने में लोक उपचार काफी प्रभावी हैं। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें:

• सबसे आसान तरीका है गर्म दूध को थोड़ी देर मुंह में रखकर पीना।
• सोडा और आयोडीन से कुल्ला करें। एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा डालें और आयोडीन की एक बूंद डालें।
• लोक दंत चिकित्सा में ओक की छाल का काढ़ा पहला उपाय है, जो अपने कसैले गुणों के साथ-साथ अपने कीटाणुनाशक प्रभाव के कारण मौखिक गुहा की कई समस्याओं में मदद कर सकता है। कुल्ला इस प्रकार तैयार किया जाता है: 1 बड़ा चम्मच। एल छाल को 200 मिलीलीटर उबलते पानी में रखा जाना चाहिए और 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालना चाहिए। ठंडा करें, छान लें और इस प्रक्रिया को दिन में 3 बार करें।
• अपने जीवाणुरोधी और एनाल्जेसिक गुणों के कारण कैमोमाइल का अर्क भी मदद कर सकता है। 1 बड़ा चम्मच की मात्रा में कैमोमाइल फूल। एल एक गिलास उबलता पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे छान लें और दिन में पांच बार तक गरारे के रूप में उपयोग करें।
• नमकीन घोल से धोने से इनेमल को मजबूत बनाने में मदद मिलती है। ऐसा करने के लिए, 1 चम्मच को 1 गिलास पानी में घोलें। नमक।

टूथपेस्ट खोज रहे हैं

दांतों की संवेदनशीलता के खिलाफ लड़ाई में, निवारक पेस्ट महत्वपूर्ण है। उनका उत्पादन ऐसे उत्पादों में विशेषज्ञता वाली कंपनियों द्वारा स्थापित किया जाता है। आइए एक उदाहरण के रूप में लैकलूट सेंसिटिव टूथपेस्ट लें। यह उत्पाद फ्लोराइड के संयोजन के परिणामस्वरूप दांतों की संवेदनशीलता को कम करता है जो इनेमल पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है और इसकी बहाली प्रक्रियाओं को भी बढ़ावा देता है।

इसके अलावा, क्लोरहेक्सिडिन के लिए धन्यवाद, एक रोगाणुरोधी प्रभाव प्राप्त होता है, और एल्यूमीनियम लैक्टेट तामचीनी को मजबूत करने और सूजन को रोकने में मदद करता है। पेस्ट का निर्माता पहले उपयोग से लक्षण को समाप्त करके संवेदनशील दांतों पर तत्काल प्रभाव का वादा करता है।

दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता कई लोगों के लिए एक समस्या है। लब्बोलुआब यह है कि दांत तापमान, साथ ही एसिड और नमक में बदलाव पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करते हैं। प्रत्येक डॉक्टर के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य स्पष्ट रूप से यह निर्धारित करना है कि समस्या का कारण क्या है, क्योंकि उनमें से कई हो सकते हैं: अनुचित मौखिक देखभाल से लेकर दंत रोगों तक, यहां तक ​​कि लुगदी परत को नुकसान भी।

एक लड़की के दांत में दर्द है

इस लेख में आप दांतों की संवेदनशीलता के विषय पर बहुत सारी उपयोगी जानकारी सीखेंगे: इस समस्या के कारण, दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर करें, और बहुमूल्य सलाह भी प्राप्त करेंगे।

जैसा कि ऊपर बताया गया है, दांतों की संवेदनशीलता के कई मुख्य कारण हैं:

आपके दांतों को ब्रश करने से संवेदनशीलता पर क्या प्रभाव पड़ता है?

अपने दांतों को ब्रश करते समय, सही टूथब्रश और टूथपेस्ट चुनने के अलावा, आपके दांतों को ब्रश करने की तकनीक भी उतना ही महत्वपूर्ण पहलू है। अधिकांश लोग सोचते हैं कि यह इतनी महत्वपूर्ण गतिविधि नहीं है, और आपको इस पर बहुत अधिक समय और प्रयास खर्च करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह बात से कोसों दूर है। विशेषज्ञों की सलाह का पालन करना और दंत स्वास्थ्य को बनाए रखना बेहतर है। युक्तियाँ इस प्रकार हैं: आपको अपने दांतों को ब्रश करने के लिए कठोर ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग नहीं करना चाहिए। वे दांतों के इनेमल और मसूड़ों की रेखा दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सफाई के दौरान सभी गतिविधियां नरम और चिकनी होनी चाहिए, तेज और खुरदरी नहीं। अपने दांतों को अच्छी तरह ब्रश करें, जिससे दुर्गम स्थानों से भोजन के कण हटाने में मदद मिलेगी। लेकिन डेंटल फ्लॉस या फिशिंग लाइन यह काम बेहतर ढंग से करेगी।

क्या यह डॉक्टर के पास जाने का समय है?

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि डॉक्टर को कब दिखाना है और कब जल्दबाजी नहीं करनी है? आख़िरकार, संवेदनशीलता का भी एक मानक होता है (उदाहरण के लिए, जब दाँत पर ज़ोर से दबाया जाता है, तो दर्द सामान्य है, और बहुत गर्म या ठंडे खाद्य पदार्थों के संपर्क में आने से दर्द हो सकता है जो उस तापमान के लिए सामान्य है)। आइए जानें कि आपको अभी भी डॉक्टर को देखने की आवश्यकता कब है:

• यदि दांत थोड़े से दबाव या बल पर भी प्रतिक्रिया करते हैं;
• शारीरिक या थर्मल तनाव के बाद लंबे समय तक दर्द की प्रतिक्रिया;
• विशेष औषधीय पेस्ट का उपयोग करते समय, दर्द कम नहीं होता है या दूर नहीं जाता है;
• मसूड़ों, साथ ही श्लेष्म झिल्ली की उपस्थिति में परिवर्तन। यह लालिमा और सूजन को संदर्भित करता है;
• मौखिक गुहा की ललाट जांच के दौरान दांत की संरचना और उसके रंग में परिवर्तन दिखाई देता है।

यदि संवेदनशील दांतों के कारण आप खाने या पीने से इनकार करते हैं, तो यह डॉक्टर से मिलने का सीधा संकेत है।

वैसे, यदि किसी ऐसे दांत को दबाने पर दर्द होता है जिस पर हाल ही में चोट लगी हो, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि कभी-कभी दांतों को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है।

दांतों की संवेदनशीलता का उपचार

समस्या को खत्म करने के कई तरीके हैं; प्रत्येक व्यक्ति के लिए, बीमारी की बारीकियों के आधार पर, उन्मूलन के विभिन्न साधन लागू होते हैं। किसी भी मामले में, यदि आपके संवेदनशील दांत हैं जो असुविधा का कारण बनते हैं, और यदि आप खाने के बाद संदिग्ध रूप से मजबूत और लंबे समय तक दर्द से पीड़ित हैं, तो समय-समय पर आपके सिर में सवाल उठता है: यदि आपके पास दांत दर्द के ऐसे लक्षण हैं तो क्या करें, हम अनुशंसा करते हैं कि आप डॉक्टर से सलाह लें. वह आपके लिए सही स्वच्छता उत्पादों का चयन करने में सक्षम होगा, साथ ही समस्या को हल करने का सही तरीका भी चुन सकेगा। अब आप लगातार यह नहीं सोचेंगे कि दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर किया जाए।

अतिसंवेदनशीलता को ख़त्म करने के कई तरीके हैं। सबसे आम प्रक्रिया एक पेशेवर दंत चिकित्सक द्वारा दांतों का पुनर्खनिजीकरण है। ऐसी थेरेपी का उद्देश्य दांतों की सतह का विशेष साधनों से इलाज करना है जिसमें सक्रिय पुनर्स्थापनात्मक घटकों की उच्च सामग्री होती है। फ्लोराइड युक्त यौगिक दांतों पर लगाए जाते हैं। यह पूरक उपयोगी है क्योंकि फ्लोरीन, जब खनिजों के साथ मिलकर हाइड्रॉक्सीएपाइट नामक एक मजबूत यौगिक का उत्पादन करता है। यह दांतों की मजबूती सुनिश्चित करेगा और संवेदनशीलता चैनलों तक पहुंच को भी अवरुद्ध करेगा।
ऐसे साधनों से दांतों का उपचार तभी प्रभावी होगा जब समस्या का कारण उन्नत क्षय, पल्पिटिस या इस तरह की अन्य बीमारियाँ न हों। यदि आपके दांत इसी वजह से अत्यधिक संवेदनशील हैं, तो आपको किसी भी क्षति को दूर करने के लिए पहले अपने दांतों को स्वच्छता से साफ करना चाहिए, और उसके बाद ही रीमिनरलाइजिंग कॉम्प्लेक्स का उपयोग शुरू करना चाहिए।

यदि यह निर्धारित किया गया है कि इनेमल हाइपरस्थेसिया का कारण दांतों की ऊपरी संरचनात्मक परत के घर्षण से जुड़ा है, तो आप निम्नलिखित तरीकों का सहारा ले सकते हैं:

• विशेष पेस्ट का उपयोग. विशेषज्ञों की सिफारिश के अनुसार, पदार्थों की उच्च सामग्री वाले पेस्ट का उपयोग करना उचित है जो संवेदनशील नलिकाओं तक पहुंच को सील कर देगा। ऐसे पदार्थ हैं फ्लोरीन, कैल्शियम;
• अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करें। खाने के बाद दांतों पर बनने वाला प्लाक दांतों को काफी नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि यह एसिड बनाता है जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर देता है। यदि आपके दांतों को ब्रश करना संभव नहीं है, तो आप इस उद्देश्य के लिए डेंटल फ्लॉस, फिशिंग लाइन या च्यूइंग गम का उपयोग कर सकते हैं;
• विशेष यौगिकों से मुँह धोना। ऐसे कुल्ला में फ्लोराइड अवश्य होना चाहिए, जो दांत दर्द को कम करने और इनेमल को बहाल करने में मदद करेगा। डॉक्टर की सिफारिशों के आधार पर, धोने की प्रक्रिया दिन में 1-2 बार की जानी चाहिए;
• कठोर ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का उपयोग करने से बचें। नरम या मध्यम बनावट वाले ब्रिसल्स को प्राथमिकता दें। अक्सर, अतिसंवेदनशीलता का कारण ब्रश करते समय दांतों पर अत्यधिक दबाव होता है। यह लेप मसूड़ों को भी काफी नुकसान पहुंचा सकता है। उचित ब्रशिंग तकनीक का उपयोग करना और अपने दांतों पर दबाव कम करना महत्वपूर्ण है। वैसे, दांतों की सतह पर ब्रश का कम दबाव इसे दांतों पर अधिक नरम और आसानी से सरकने की अनुमति देता है, जिससे सभी गंदगी खत्म हो जाती है।

दांतों की सेंसिटिविटी की समस्या को घर बैठे दूर करें

इस तथ्य के बावजूद कि डेंटल हाइपरस्थेसिया एक काफी गंभीर समस्या है, इसे घर पर ही सफलतापूर्वक समाप्त किया जा सकता है। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी लोक उपचार केवल दर्द को कम कर सकते हैं, लेकिन समस्या को पूरी तरह से समाप्त नहीं कर सकते हैं, खासकर जब से हाइपरस्थीसिया अधिक गंभीर बीमारी का पहला संकेत हो सकता है।

इसलिए, यदि आपके पास किसी पेशेवर के पास जाने का अवसर है, तो ऐसा करें और अपने दांतों को अधिक गंभीर मौखिक रोगों से बचाएं।

नीचे घर पर दांतों की संवेदनशीलता को कम करने के तरीके बताए गए हैं।

पहली और सबसे आम विधि टिंचर का उपयोग करना है, जिसे आप स्वयं बना सकते हैं या किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं:

विशेष टूथपेस्ट, जिनमें से स्टोर अलमारियों पर बहुत सारे हैं, अतिसंवेदनशीलता जैसी समस्या से अच्छी तरह से मदद करते हैं। ऐसे दंत चिकित्सा देखभाल उत्पादों में आवश्यक रूप से फ्लोराइड, एंटीसेप्टिक तत्व शामिल होने चाहिए जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों, पौधों के अर्क और तेलों के विकास से लड़ते हैं, जो स्वाभाविक रूप से मौखिक गुहा के सामान्य संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं।

दर्द कम करने वाले यूकेलिप्टस या चाय के पेड़ का अर्क दांतों की संवेदनशीलता में मदद करेगा। इन उत्पादों का उपयोग करके दांतों की संवेदनशीलता कैसे कम करें? सार तैयार करने के लिए, आपको उत्पाद की पांच बूंदों को एक सौ ग्राम पानी में घोलना होगा। दिन में कम से कम दो बार अपना मुँह कुल्ला करें। यह समाधान संवेदनशीलता सीमा को कम करने में मदद करेगा।

दंत चिकित्सा में कठोर दंत ऊतकों की बढ़ती संवेदनशीलता को हाइपरस्थीसिया कहा जाता है। पैथोलॉजी बड़ी संख्या में कारणों के प्रभाव में विकसित हो सकती है, लेकिन विशेषज्ञ मौखिक रोगों को मुख्य मानते हैं।

पूर्वगामी कारकों में धूम्रपान, शराब का दुरुपयोग और हार्मोनल विकार शामिल हैं। डेंटल हाइपरस्थीसिया का मुख्य लक्षण परेशान करने वाले पदार्थों या कारकों के साथ बातचीत करते समय गंभीर दर्द होता है। यह कुछ खाद्य पदार्थ, कम या उच्च तापमान, या यांत्रिक तनाव हो सकता है।

दांतों की अतिसंवेदनशीलता का उपचार एक दंत चिकित्सक-चिकित्सक द्वारा किया जाता है। कुछ लोग दर्द निवारक दवाओं की मदद से ऐसे दर्द से निपटने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह तरीका अप्रभावी होगा। दंत हाइपरस्थेसिया का इलाज विशेष तैयारी के साथ-साथ जटिल उपायों से करना आवश्यक है, जिसमें एक विशेष आहार और निवारक और चिकित्सीय मौखिक स्वच्छता उत्पादों का उपयोग शामिल है।

हाइपरस्थीसिया क्यों होता है?

यहां तक ​​कि सबसे शक्तिशाली दवाएं भी वांछित प्रभाव नहीं देंगी यदि दर्द की शुरुआत के कारणों और कारकों को समाप्त नहीं किया गया। यदि किसी व्यक्ति को मौखिक गुहा के रोग हैं, तो चिकित्सा उपचार से गुजरने और बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के मौजूदा फॉसी को साफ करने के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

सूजन और दांत को सहारा देने वाले ऊतकों की संरचना में बदलाव के साथ, ग्रीवा और जड़ क्षेत्र उजागर हो जाते हैं, जो अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं के साथ भी होते हैं। कुछ मामलों में, हाइपरस्थीसिया खनिज तत्वों की तीव्र कमी के कारण हो सकता है: मैंगनीज, फास्फोरस और फ्लोरीन यौगिक, कैल्शियम लवण। इसे दांतों की सतह पर विशिष्ट सफेद धब्बों से निर्धारित किया जा सकता है जो क्षय और अन्य बीमारियों से प्रभावित नहीं होते हैं।

यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, बहुत अधिक शराब, वसायुक्त भोजन, गर्म मसाले और मसाला और मैरिनेड पीता है, तो दांतों का इनेमल पतला हो जाता है और तेजी से खराब हो जाता है। विभिन्न प्रकार के एसिड युक्त खाद्य पदार्थ और पेय विशेष रूप से दंत स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होते हैं: सॉरेल, कार्बोनेटेड पेय और नींबू पानी, खट्टे फल, सेब और कुछ प्रकार के जामुन। इनका सेवन करने के बाद आपको अपना मुँह पानी या विशेष घोल से अच्छी तरह धोना चाहिए।

अन्य नकारात्मक कारक जो दांतों के इनेमल के समय से पहले घिसाव और अतिसंवेदनशीलता वाले क्षेत्रों की घटना को बढ़ाते हैं, उनमें शामिल हैं:

• ऊँचे ब्रिसल्स वाले ब्रश का उपयोग करना;
• सफ़ेद प्रभाव वाले रिन्स और हाइजीनिक पेस्ट का बार-बार उपयोग;
• अनुचित मौखिक स्वच्छता;
• बार-बार होने वाली श्वसन संबंधी बीमारियाँ या पुराने संक्रमण (उदाहरण के लिए, हेपेटाइटिस, तपेदिक, आदि)।

टिप्पणी! बहुत बार, दांतों की पेशेवर अल्ट्रासोनिक सफाई के बाद हाइपरस्थीसिया होता है। यदि रोगी में पहले से ही अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति रही है, या प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने वाली बीमारियों का इतिहास रहा है, तो इस प्रक्रिया से बचना बेहतर है।

क्या दंत चिकित्सा कार्यालय में आए बिना पैथोलॉजी का इलाज संभव है?

हाइपरस्थेसिया के लक्षणों को खत्म करने के लिए, दंत चिकित्सक द्वारा की जाने वाली दंत प्रक्रियाओं या स्व-प्रशासन के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। उनमें से सबसे प्रसिद्ध संयुक्त दवा "एफटीओरलाक" है, जिसका उपयोग दांतों की संवेदनशीलता को कम करने और दांतों की सड़न को रोकने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि इसमें जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। फ्लोरवार्निश के उत्पादन में मुख्य घटक एमिनोफ्लोराइड है, जो उच्च अवशोषण गुणों और जैविक गतिविधि वाला एक फ्लोराइड यौगिक है।

अतिरिक्त सामग्री:

• शेलैक - हेवी-ड्यूटी वार्निश बेस;
• फ़िर बाल्सम;
• इथेनॉल;
• क्लोरोफॉर्म एक रंगहीन वाष्पशील तरल है जो वसा समूह के मादक पदार्थों से संबंधित है।

फ्लोराइड, इनेमल के अंदर घुसकर, इसे मजबूत करता है और चोट और क्षति को रोकता है, और एक रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी अवरोध भी बनाता है, जो दंत गुहा में रोगजनक वनस्पतियों के प्रसार को रोकता है। दवा दांतों पर एक घनी फिल्म परत बनाती है, दर्द की गंभीरता और बाहरी परेशानियों के प्रति दांतों की संवेदनशीलता की डिग्री को कम करती है।

दांतों पर घोल लगाने से पहले, उन्हें भोजन के मलबे से साफ किया जाना चाहिए और विशेष कपास एप्लिकेटर का उपयोग करके सुखाया जाना चाहिए। इसके बाद उत्पाद की एक पतली परत दांतों के अंदर और बाहर लगाएं, 10-15 सेकंड के बाद प्रक्रिया दोहराएं (यदि आवश्यक हो)। हर 3-4 महीने में एक बार उपचार करने की सलाह दी जाती है। कुछ मामलों में, चिकित्सीय प्रभाव छह महीने तक रहता है।

घोल लगाने के बाद 2 घंटे तक कुछ भी न खाएं-पिएं। आप प्रक्रिया के 12-14 घंटे बाद अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं।

टिप्पणी! स्थानिक फ्लोरोसिस, शरीर में फ्लोराइड के अत्यधिक संचय से जुड़ी एक पुरानी बीमारी, के मामले में फ्लोराइड लाह का उपयोग वर्जित है।

संवेदनशील दांतों के लिए पाउडर

"रेमोडेंट" लियोफिलिसेट के रूप में स्थानीय दंत चिकित्सा उपचार के लिए समाधान तैयार करने के लिए एक पाउडर है। दवा विकृति विज्ञान के किसी भी चरण में प्रभावी है और इसका उपयोग चिकित्सीय या रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली के बार-बार कमजोर होने की संभावना वाले रोगियों में क्षय को रोकने के लिए अक्सर पाउडर निर्धारित किया जाता है (विशेषकर उन लोगों के लिए जो अक्सर वायरल संक्रमण से पीड़ित होते हैं)। दवा पीरियडोंटल ऊतकों में सूजन प्रक्रियाओं को कम करने, रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करने और मसूड़ों से खून बहने को रोकने में भी मदद करती है।

पाउडर का उपयोग स्थानीय अनुप्रयोगों या मुंह धोने के लिए किया जा सकता है। धोने के लिए घोल तैयार करने के लिए, आपको निर्देशों के अनुसार उत्पाद को पतला करना होगा। अनुप्रयोगों के लिए, आपको एक नम कपास झाड़ू को पाउडर के साथ उदारतापूर्वक गीला करना होगा और इसे घाव वाले क्षेत्र पर लगाना होगा। आपको उत्पाद को कम से कम 15-20 मिनट तक रखना होगा।

सोडियम फ्लोराइड और फॉस्फोरिक एसिड पर आधारित उत्पाद

"फ्लूओकल" दांतों के इनेमल की संवेदनशीलता को कम करने वाली एक दवा है, जो तरल और जेल के रूप में उपलब्ध है। यह दंत ऊतकों के संक्रामक घावों को रोकने के लिए संयुक्त निवारक आहार का हिस्सा हो सकता है। इसमें सक्रिय घटक के रूप में सोडियम फ्लोराइड होता है। सहायक सामग्री:

• फॉस्फोरिक एसिड;
• इथेनॉल;
• ज़ैंथन गम (खाद्य योज्य, स्टेबलाइजर)।

उत्पाद को लगाने से पहले, दांतों को भोजन के मलबे, प्लाक और टार्टर से साफ किया जाना चाहिए, फिर अतिरिक्त लार को हटा दिया जाना चाहिए और हवा की तेज धारा के साथ सुखाया जाना चाहिए। लगाए गए जेल या तरल को लगभग 4-5 मिनट तक रखा जाना चाहिए, जिसके बाद बची हुई दवा को बाहर निकाल देना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, 1-2 घंटे तक अपना मुँह कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है।

टिप्पणी! फ्लुओकल में फ्लोरीन (2.71 ग्राम) और इथेनॉल (3 ग्राम) की उच्च सांद्रता होती है, इसलिए इसे 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए।

यदि हाइपरस्थीसिया अन्य दंत विकृति से गंभीर या जटिल है, तो रोगी को दंत कार्यालय में विशेष उपचार की सिफारिश की जा सकती है।

आपको कौन सा पास्ता चुनना चाहिए?

अतिसंवेदनशीलता के उपचार में टूथब्रश और टूथपेस्ट का चुनाव बहुत महत्वपूर्ण है। टूथब्रश के ब्रिसल्स में मध्यम कठोरता होनी चाहिए - यह संकेतक स्वस्थ दांतों को बनाए रखने और दांतों के इनेमल की संरचना को संरक्षित करने के लिए इष्टतम है। उत्तेजना की अवधि के दौरान, नरम ब्रिसल्स वाले ब्रश के उपयोग की अनुमति है, लेकिन आपको उनका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए - नरम ब्रश के निरंतर उपयोग की अधिकतम अनुमेय अवधि 14 दिन है।

सही टूथपेस्ट चुनना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने पर होने वाली दर्दनाक प्रतिक्रियाओं के मामले में, संवेदनशील दांतों की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए उच्च फ्लोराइड सामग्री वाले विशेष पेस्ट का उपयोग करना बेहतर होता है। वे दांतों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं और न केवल ब्रश करने के दौरान, बल्कि उसके समाप्त होने के बाद भी फ्लोराइड के सक्रिय अवशोषण को बढ़ावा देते हैं। ऐसे पेस्ट कई निर्माताओं द्वारा उत्पादित किए जाते हैं, उदाहरण के लिए:

• "सेंसोडाइन";
• "रॉक्स"
• "स्प्लैट";
• "लकलूट।"

घरेलू रसायनों और सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता फैबरलिक के मिनरल कॉकटेल पेस्ट ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है, लेकिन इसका महत्वपूर्ण नुकसान इसकी संरचना में सोडियम लॉरिल सल्फेट की उपस्थिति है। यह पदार्थ दांतों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली में सूजन पैदा कर सकता है।

लोग दवाएं

कभी-कभी पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन, जिनमें पौधों की उत्पत्ति के प्राकृतिक तत्व होते हैं, हाइपरस्थेसिया के कारण होने वाले दर्द से जल्दी निपट सकते हैं, लेकिन वे मुख्य उपचार की जगह नहीं ले सकते।

कैमोमाइल और बर्डॉक का मिश्रण

कैमोमाइल सूजन-रोधी और शांत प्रभाव वाला एक प्रसिद्ध प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है। बर्डॉक के साथ संयोजन में, कैमोमाइल में मध्यम एनाल्जेसिक प्रभाव होता है और परेशान करने वाले कारकों के संपर्क में आने से होने वाले अप्रिय लक्षणों की तीव्रता कम हो जाती है।

धोने के लिए काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको चाहिए:

• सूखे कैमोमाइल और बर्डॉक में से प्रत्येक को 1 चम्मच मिलाएं;
• मिश्रण के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर रखें;
• 20 मिनट तक पकाएं.

अपना मुँह कुल्ला करने के लिए ठंडे और छाने हुए शोरबा का उपयोग करें। प्रक्रिया को दिन में 4 बार दोहराएं।

देवदार और नीलगिरी

इन पौधों के तेल का उपयोग सामयिक उपचार या औषधीय कुल्ला के लिए किया जा सकता है।

पहला तरीका. 180 मिलीलीटर ठंडे उबले पानी में घोल तैयार करने के लिए 2 बूंद यूकेलिप्टस तेल और 3 बूंद देवदार का तेल डालें, फिर सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें।

दूसरा तरीका:एक रुई के फाहे को तेल के मिश्रण से अच्छी तरह गीला करें और दांतों के आधार पर मसूड़ों को पोंछ लें। एक स्पष्ट प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आमतौर पर 2-3 प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं।

डेंटल हाइपरस्थेसिया दांतों के कठोर ऊतकों की एक दर्दनाक रोग संबंधी स्थिति है, जो अक्सर दंत रोगों के परिणामस्वरूप होती है। पैथोलॉजी का इलाज दवाओं से आसानी से किया जा सकता है, लेकिन अगर बढ़ी हुई संवेदनशीलता के कारणों को समाप्त नहीं किया गया, तो दर्द जल्द ही फिर से लौट आएगा, इसलिए दंत चिकित्सक से संपर्क करके उपचार शुरू करना आवश्यक है।

डेंटल हाइपरस्थेसिया एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज जल्दी और प्रभावी ढंग से किया जा सकता है

बहुत से लोग अक्सर आश्चर्य करते हैं कि घर पर दांतों की संवेदनशीलता को कैसे दूर किया जाए। गर्म या ठंडे पेय, खट्टे फल और मिठाइयाँ पीने पर मौखिक गुहा में होने वाली अप्रिय संवेदनाएँ खाने के आनंद में बाधा डालती हैं।

दुनिया की लगभग 40% आबादी इस समस्या का सामना करती है, लेकिन हर कोई दांतों की जलन से निपटने के लिए डॉक्टर के पास नहीं जाएगा। इस बीच, केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही अत्यधिक संवेदनशीलता का कारण सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है और इस समस्या का इलाज कैसे किया जाए, इस सवाल का जवाब दे सकता है।

ऐसी प्रक्रियाओं के अलावा जो केवल चिकित्सा सुविधा में ही की जा सकती हैं, दांतों की संवेदनशीलता को कम करने के घरेलू तरीके भी हैं।

दंत चिकित्सक अत्यधिक संवेदनशीलता को हाइपरस्थीसिया कहते हैं। यह अक्सर तब होता है जब डेंटिन का कठोर दंत ऊतक उजागर हो जाता है, जो मसूड़ों के सिकुड़ने या दाँत के आवरण - इनेमल के पतले होने का परिणाम होता है। जब कठोर दंत ऊतक उजागर हो जाता है, तो यह बाहरी परेशानियों से असुरक्षित हो जाता है, वे इसे प्रभावित करना शुरू कर देते हैं, जिससे अल्पकालिक दर्द होता है।

यदि आप अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करते हैं और कठोर ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का उपयोग करते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने इनेमल को नुकसान पहुंचाएंगे। यदि आपको हाइपरस्थीसिया है, तो अपने दांतों को ब्रश करने के लिए मुलायम टूथब्रश का उपयोग करें। आक्रामक रसायनों का उपयोग करके ब्लीच करने के बाद इनेमल को भी नष्ट किया जा सकता है। इसलिए, इस प्रक्रिया को सौम्य अल्ट्रासाउंड विधि का उपयोग करके करना बेहतर है।

यदि आपको शराब पीते या खाते समय अप्रिय दर्द महसूस होता है तो डॉक्टर को दिखाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? बात यह है कि दांतों की बढ़ी हुई संवेदनशीलता अन्य गंभीर बीमारियों के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, पेरियोडोंटाइटिस या क्षय। इस मामले में, केवल एक दंत चिकित्सक ही अंतर्निहित बीमारी को ठीक करने के बाद इससे छुटकारा पाने में मदद करेगा।

वीडियो दिखाता है कि दांतों की संवेदनशीलता क्यों बढ़ जाती है:

इलाज कहां से शुरू करें

यदि आपका डॉक्टर आपके मुंह की जांच करता है और डेंटिन को खुला पाता है, तो वह समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकता है। आपको दंत चिकित्सक के कार्यालय में दांतों की संवेदनशीलता का इलाज शुरू करना होगा। दंत चिकित्सा में हाइपरस्थीसिया से बचाव के कई पेशेवर तरीके हैं, जिनका सार दांतों पर विशेष यौगिकों का लेप करना है जो इनेमल की रक्षा करते हैं और इसे स्वस्थ बनाते हैं। यहां सबसे सामान्य प्रक्रियाएं हैं:

1. डेंटिन के खुले क्षेत्रों को फ्लोराइड युक्त वार्निश से लेपित किया जाता है, जो कठोर ऊतकों को बाहरी जलन से बचाता है।
2. दांत की खुली सतह को सील करने के लिए एक विशेष मिश्रित सामग्री का उपयोग किया जाता है।
3. माउथगार्ड फ्लोराइड युक्त जेल से भरा होता है। आपको लगभग 5 मिनट तक माउथ गार्ड को अपने मुंह में रखना होगा, इस दौरान फ्लोराइड आपके दांतों को संतृप्त करेगा और उन्हें मजबूत करेगा।

फ्लोराइडेशन उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है

एक पेशेवर द्वारा की जाने वाली ये प्रक्रियाएं हाइपरस्थीसिया को पूरी तरह से कम कर देती हैं, लेकिन इसे रोकने के लिए, आपको मौखिक गुहा की स्थिति की निगरानी करना जारी रखना होगा। इसलिए, आपका दंत चिकित्सक सरल कदम सुझाएगा जो घर पर दांतों की संवेदनशीलता को कम कर सकते हैं। हम औषधीय रिन्स, जैल और पेस्ट, विशेष फिल्मों और पारंपरिक चिकित्सा के बारे में बात कर रहे हैं।

औषधीय लेप

चूँकि हर व्यक्ति जो दंत चिकित्सक के पास जाता है वह दंत चिकित्सक के कार्यालय में दांतों की संवेदनशीलता को कम नहीं करना चाहेगा, दंत समस्या को हल करने का सबसे सरल उपाय औषधीय पेस्ट खरीदना है। इनमें कैल्शियम, फ्लोरीन और पोटैशियम की मात्रा अधिक होती है। पारंपरिक मौखिक और दंत चिकित्सा देखभाल उत्पादों के विपरीत, ये विशेष रूप से संवेदनशील मसूड़ों और दांतों के लिए तैयार किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, उनमें मौजूद पोटेशियम क्लोराइड तंत्रिका अंत को बाहरी परेशानियों के प्रति कम संवेदनशील बनाता है, और दांतों के इनेमल को बहाल करने के लिए टूथपेस्ट में सोडियम फ्लोराइड मिलाया जाता है।

अत्यधिक संवेदनशीलता के खिलाफ लड़ाई में सबसे उपयोगी पेस्ट हैं सेंसोडाइन एफ, लैकलुट एक्स्ट्रा सेंसिटिव, ब्लेंडमेड प्रो-एक्सपर्ट, सिल्का कम्प्लीट सेंसिटिव। उन्हें फार्मेसियों में खरीदना बेहतर है, क्योंकि नकली होने का जोखिम है।

सेंसोडाइन एफ लैकलट एक्स्ट्रा सेंसिटिव ब्लेंड-ए-मेड प्रो-एक्सपर्ट SILCA कम्प्लीट सेंसिटिव

ओक्साना शियाका

दंतचिकित्सक-चिकित्सक

उपचारात्मक पेस्ट का उपयोग 4-5 सप्ताह तक, दिन में 2 बार, पारंपरिक उत्पादों के साथ बारी-बारी से किया जाना चाहिए जो भोजन के मलबे से दांतों को साफ करते हैं। केवल सफेद करने वाले पेस्ट को प्रतिबंधित किया गया है, क्योंकि यह इनेमल को पतला बना सकता है और यहां तक ​​कि इसकी अखंडता को भी नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाएगी।

विशेष टूथपेस्ट में एक खामी है: चूंकि उनकी संरचना कोमल होती है, इसमें आक्रामक अपघर्षक कण नहीं होते हैं, और ये औषधीय उत्पाद अन्य टूथपेस्टों की तरह तामचीनी सतह से पट्टिका को नहीं हटाते हैं।

जैल, मलहम और दंत फिल्म

यदि आपके दांत संवेदनशील हैं, तो मलहम, जैल और यहां तक ​​कि डेंटल फिल्म जैसे उत्पाद आपको हाइपरस्थेसिया को दूर करने में मदद करेंगे।

एसिड द्वारा दांतों के इनेमल को नष्ट होने से बचाने के लिए आप घर पर जीएस टूथ मूस ऑइंटमेंट का उपयोग कर सकते हैं। इसे सुबह और देर शाम को रुई के फाहे का उपयोग करके दांतों की सतह पर एक समान पतली परत में लगाना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, 30 मिनट तक पीने या खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। टूथपेस्ट की तरह मरहम में भी बहुत सारा फॉस्फोरस और कैल्शियम होता है। इन तत्वों की उपस्थिति के कारण, दवा दांतों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है, जो एसिड के लिए बाधा है, और उजागर डेंटिन चैनलों को बंद कर देती है। हाइपरस्थेसिया के अप्रिय लक्षण बहुत जल्दी गायब हो जाते हैं।

एक अच्छा उपाय जो ठंड, एसिड और गर्म पेय के प्रति उच्च स्तर की संवेदनशीलता से राहत देता है, वह है फ्लुओकल जेल। यह इतना असरदार उपाय है कि इसका इस्तेमाल साल में सिर्फ दो बार ही करना चाहिए। जेल इनेमल की सतह पर एक खनिज परत बनाने में सक्षम है जो बाहरी जलन और क्षय के लिए प्रतिरोधी है। समस्या का इलाज करने के लिए, दवा को रुई के फाहे पर लगाया जाता है, जिसका उपयोग दांतों को साफ करने के लिए किया जाता है। इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जेल आपके मसूड़ों पर न लगे। 4 मिनट के बाद, आपको बची हुई दवा को सिंक में थूक देना है और 1 घंटे तक कुछ नहीं खाना है।

फ्लुओकल

प्रेसीडेंट सेंसिटिव प्लस जेल हाइपरस्थीसिया को भी ठीक कर सकता है। एक ही नाम के टूथपेस्ट के साथ मिलकर काम करते हुए, यह बाहरी परेशानियों के प्रति डेंटिन संवेदनशीलता की समस्या को पूरी तरह से हल करता है। अपने दांतों को पेस्ट से साफ करने के बाद, जड़ वाले हिस्से पर ध्यान देते हुए, उन पर तैयारी की एक परत लगाएं। इसे एक महीने तक दिन में दो बार करें और जल्द ही आप असुविधा के बारे में भूल जाएंगे।

राष्ट्रपति संवेदनशील

आप डेंटल फिल्म डिप्लेन डेंटा एफ का उपयोग करके घर पर भी उपचार कर सकते हैं। यह दो-परत वाला उत्पाद समस्या की पुनरावृत्ति को रोक सकता है। फिल्म की पहली बाहरी परत दांतों को खाद्य एसिड से बचाती है, और दूसरी, चिपकने वाली परत, उन्हें फ्लोराइड से भर देती है। फिल्म को चिपकने वाले हिस्से से दांतों से जोड़ा जाता है और 7-8 घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर हटा दिया जाता है। फ्लोराइड यौगिकों के लंबे समय तक संपर्क में रहने के कारण इनेमल घना हो जाता है।

फ़िल्म डिप्लेन डेंटा एफ

कुल्ला और आसव

फार्मेसियों में आप कोलगेट प्लाक्स, डेसेंसिन प्लस, पैरोडोंटोल PROF के घोल और रिन्स की बोतलें खरीद सकते हैं, जो गर्म और ठंडे भोजन और पेय से होने वाली जलन को कम कर सकते हैं। इन उत्पादों में शामिल पदार्थ इनेमल को मजबूत करते हैं, मसूड़ों की सूजन को खत्म करते हैं और दांतों पर प्लाक की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करते हैं। खाने के बाद या टूथपेस्ट से अपने दाँत ब्रश करने के बाद, अपने मुँह को ऐसे घोल और कुल्ला से धोएं जिससे न केवल आपके दाँत, बल्कि आपके मसूड़े भी बेहतर होंगे।

कोलगेट प्लाक्स डेसेंसिन पैरोडोंटोल प्रो

आपके हाथ में जैल या मलहम नहीं है, लेकिन आपके दांत संवेदनशील हैं। इस मामले में आप घर पर क्या कर सकते हैं? औषधीय पौधे बचाव में आएंगे। जड़ी-बूटियों से बने अर्क और काढ़े दांतों की ठंड और गर्म के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता को दूर करने में मदद करते हैं।

ओक्साना शियाका

दंतचिकित्सक-चिकित्सक

सबसे लोकप्रिय जड़ी-बूटियों में कैमोमाइल और नींबू बाम हैं। इन्हें एंटीसेप्टिक माना जाता है और खाने से होने वाले दर्द से राहत मिलती है। जलसेक तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच की आवश्यकता होगी। एल इन पौधों के फूल और 1 गिलास उबलता पानी। जड़ी बूटी को गर्म पानी के साथ डाला जाता है और 30 मिनट के लिए डाला जाता है। फिर खाने के बाद गर्म पानी से मुंह को धो लें।

यदि आप ग्रामीण क्षेत्र में रहते हैं, तो आप संभवतः बर्डॉक घास से परिचित होंगे। इसके साथ हाइपरस्थेसिया का इलाज कैसे करें? बर्डॉक से एक आसव भी तैयार किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच डालें. एल सूखी जड़ी-बूटियाँ 200 मिलीलीटर गर्म पानी में डालें और 2-3 मिनट तक उबालें। उसी तरह, आप ओक की छाल से आसव बना सकते हैं, लेकिन इसे अधिक समय तक उबालना चाहिए - 5-6 मिनट। 1 घंटे तक दवाएँ डालने के बाद, उन्हें प्रत्येक भोजन के बाद माउथवॉश के रूप में उपयोग किया जा सकता है। ये घरेलू अर्क इनेमल और मसूड़ों को मजबूत करेंगे और दर्द से राहत देंगे।

आवश्यक तेलों में शांत करने वाले गुण भी होते हैं। उदाहरण के लिए, चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को एक गिलास गर्म पानी में मिलाया जा सकता है और अच्छी तरह से हिलाया जा सकता है। गंभीर दांत दर्द के लिए, आप इस तेल की सांद्रता बढ़ा सकते हैं: 5 बूंदें लें और उनमें नीलगिरी के तेल की समान संख्या में बूंदें मिलाएं। आपको हर चीज को 100 मिलीलीटर तरल में घोलना होगा और दिन में कई बार अपना मुंह धोना होगा। आवश्यक तेल आपको प्लाक से छुटकारा पाने और आपकी सांसों को ताज़ा करने में भी मदद करेंगे।

उपलब्ध उपचारों का उपयोग करके दांतों की संवेदनशीलता को कैसे कम किया जाए, यह जानकर आप अपना घर छोड़े बिना अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। जड़ी-बूटियाँ, पेस्ट और मलहम आपके मौखिक गुहा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं और जलन और दर्द से राहत दिला सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब हाइपरस्थेसिया की समस्या डेंटिन की स्थिति से संबंधित हो।

दाँत आपको अधिक गंभीर कारणों से परेशान कर सकते हैं, जिन्हें अकेले ख़त्म नहीं किया जा सकता। असुविधा के पहले संकेत पर दंत चिकित्सक के पास जाने में आलस न करें। आख़िरकार, केवल एक डॉक्टर ही आपको सही निदान देगा और उपचार के तरीके सुझाएगा, जिनमें से कुछ को आप घर पर स्वयं कर सकते हैं।