Hamile bir kadın sigara içerse çocuğa ne olur. Sigara hamilelikte ne yapar

Sigara kesinlikle değildir iyi alışkanlık. Salt çoğunluk Tıp uzmanları bundan tamamen öngörülebilir bir sonucu olan tehlikeli bir meslek olarak bahsediyor. Alışkanlık, bağışıklık sisteminin, hastalığın zayıflamasını gerektirir.

Sigara içenler için ana zorluk nikotin bağımlılığıdır. Bir kişi kendini tam olarak kontrol edemez, sorunun tam farkındalığı olmadan sigarayı bırakması oldukça zordur. Bebek bekleyen kadınlar daha da savunmasızdır. Hamilelik sırasında sigara içmenin mümkün olup olmadığı sorusu hakkında çok endişe duymaları oldukça mantıklı mı? Bırakmazsanız bebeği etkiler mi? Nikotini aniden bırakırsan daha da kötüleşir mi? Özel fiziksel durum göz önüne alındığında, bu alışkanlığa sonsuza dek nasıl veda edilir?

Hayal kırıklığı yaratan istatistikler

AT son yıllar Dünyada sigara içen kadın sayısında artış var. Ve yaklaşık %40'ı hamile kalsalar bile bırakamıyorlar!

Bunun için anne adayları suçlanamaz. Böylesine güçlü bir psikolojik bağımlılıktan basit bir irade çabasıyla kurtulmanın oldukça zor olduğu bilinen bir gerçektir. Testte iki değerli şerit göründüğünde veya jinekolog hamilelik gerçeğini bildirdiğinde, çok az insan aynı anda sigarayı bırakabilir.

Doktor ne diyor?

Jinekologlar ve neonatologlar kendi görüşlerinde hemfikirdirler - nikotin ile düzenli temas hamile kadınların en büyük hatasıdır. Bu doktorlar, gebelik ve doğum sürecinin seyri, çocuğun anne karnındaki gelişimi ve doğumdan hemen sonra esenliği hakkında uzun süreli gözlemler yaptılar. Sigara içmeyen kadınlarda tüm bu aşamalar oldukça normalse, zararlı bağımlılığı olanların çoğunda çeşitli komplikasyonlar ortaya çıktı.

Bu alışkanlığın sonuçları oldukça açıktır. Sigara içmek bebeği sürekli etkiler.

• İlk üç aylık dönem

İlk aydan üçüncü aya kadar tüm organ ve sistemlerin gelişimi vardır. Nikotin varlığı, düşük yapma ve fetal solma riskini iki katına çıkarır. Ayrıca, dışlanamaz patolojik gelişim Tüp defekti gibi sinir sistemi.

• İkinci üç aylık dönem

Bebeği plasenta yoluyla beslemekle karakterize edilir - bu organ zaten tam olarak çalışıyor ve bu da plasenta kanındaki nikotin konsantrasyonunun artmasına katkıda bulunuyor. Sonuç olarak, bebek daha az oksijen alır ve kronik hipoksi geliştirir.

• üçüncü üç aylık dönem

Plasentanın yaşlanmasını önemli ölçüde hızlandırır. Sonuç olarak risk artıyor erken doğum. Plasenta doğal olmayan bir yüke dayanamaz - nikotin kan damarlarını daraltır ve bu, çocuğun pompalaması için en önemli "pompa" dır. besinler inceliyor. Sonuç olarak, bebek erken doğar veya zayıf dokuz aylıkken doğduğunda bile.

İstatistiklere göre günde bir paket sigara içmek, ölü bir bebek sahibi olma şansını yüzde 35'tir. Annenin kendisi için de riskler vardır. Tromboza yatkınsa sigara bunu hızlandırır. patolojik süreç. Daha kötü ve doğal akış doğum: olası kanama, rahim kaslarının zayıf kasılması.

Sinsi Sonuçlar

Sigaranın özel tehlikesi, nikotine uzun süre maruz kalmasında yatmaktadır.. Çocuk tamamen yaşayabilir ve iyi gelişmişse, bu her şeyin yolunda gittiği anlamına gelmez.

Tehdit ani duruş Annenin sigara içme öyküsü varsa, bir yaşına kadar olan kalp atış hızı belirgin şekilde artar. Ayrıca, çocuklar akciğer rahatsızlıklarına eğilimlidir: zatürree, bronşit, astım atakları.

Sigarayı bırakacak gücü bulamayan anneler ise zayıf emzirme gösterirler. Az süt üretilir, meme bezlerinin işlevi kararsızdır. Doktorlar, nikotin nedeniyle acı bir tat aldığını söylüyor. Bariz nedenlerden dolayı, bebekler bu tür kalitesiz yiyeceklere fazla ilgi duymazlar ve emzirmeyi reddederler.

Psikologlar, sigara içen kadınlardan doğan çocukların gelişimlerinin önemli ölçüde gerisinde olduğunu fark ettiler. Bu kuralın istisnaları vardır, ancak çoğu zeka testi çok az şey ortaya çıkarır. yüksek sonuçlar. Çocukların mantık sorunları var, okumaya geç başlıyorlar ve daha kötü sayıyorlar.

bırakamaz mısın?

Birçok ağır sigara içicisi, günlük dozu azaltmanın çocuk için zaten olumlu bir gerçek olduğundan emindir. Bu kısmen doğrudur, çünkü annenin kanındaki nikotin konsantrasyonu sigara sayısına bağlıdır. Ne kadar yüksekse, daha güçlü riskler. Ama aynı zamanda günde iki sigara bile kesin bir zarardır. Ek olarak, sözde hafif sigaralar sıradan markalardan daha az tehlikeli değildir.

Bazı doktorlar, annenin durumu göz önüne alındığında, dozun yalnızca kademeli olarak azaltılmasını önermektedir. Sonuçta, kadınlar ek stresle baş edemeyeceklerinden korkarlar ve nikotin bırakırlarsa vücutları çok acı çeker.

Aslında, bazı durumlarda nikotin miktarındaki yavaş düşüş, nikotin miktarındaki yavaş düşüşten daha acı vericidir. ani reddetme. Psikolojik olarak, bir kadın kendisine aşina olan eylem için çabalar. Gündelik Yaşam. Durum, diyet yapmaya çok benzer - önce "sadece bir parça" ısırır ve sonra tüm buzdolabı boşaltılır. Ek bir sigaraya direnmek son derece zordur!

Sorunla tek başına irade gücüyle baş etmek neredeyse imkansızdır. Genellikle iyi bilinenlerden birine yardımcı olur psikolojik yöntemler(örneğin, Allen Carr'a göre popüler sütten kesme yöntemi). Bir kadın hayatını değiştirebilmelidir. Ve en önemlisi, isteyin! Bu, bir çocuğun anlayışından önce olmadıysa, yakın anneliği öğrendikten sonra sigarayı bırakmak en doğru karardır.

Kendinizi nasıl yenersiniz?

Değişim süreci Kendi hayatı ve düzenli olarak sigaraya uzanma alışkanlığından vazgeçmek, bunun sadece bir ritüel olduğunun farkına varmakla başlar. özel önem vücut için. Vücut bundan fayda görmez. almıyor faydalı maddeler, egzersiz yapmamak.

Psikologlar, tüm düşünceleri içeride ortaya çıkan hayata geçirmeyi tavsiye eder. Her kadın sağlıklı ve güçlü bir bebek ister. Doğasında, ne pahasına olursa olsun çocuğun hayatını kurtarma arzusu doğasında vardır. Ve bu doğal arzu, yeni ve tamamen sağlıklı bir varoluşun başlangıç ​​noktası olarak kullanılırsa, her şey yoluna girecektir.

İdeal olarak, istenen hamilelikten bir yıl önce sigarayı bırakmalısınız."Kırılma" beş günden fazla sürmez. Bu dönemde zayıflamak mümkündür. psikolojik arzu bir sigara al. Kendinize verdikten sonra, zaten tanıdık olan ritüeli hemen terk etmek önemlidir. doğru kurulum. Aynı zamanda, bir kadın bu tür “fedakarlıkları” neden ve kimler için yaptığını sürekli kendine hatırlatabilir.

Hamilelik her zaman aniden sigarayı bırakmanıza izin vermez - nikotinden vazgeçtiğinizde kalp atış hızı azalır ve aynı zamanda uterusun tonu artar. Bu her durumda olmaz, ancak komplikasyon olasılığı hala mevcuttur. Bu nedenle, bir kadını gözlemleyen bir jinekoloğa danışmak önemlidir. Genellikle, sigarayı bir saniyede bırakamazsanız, tıbbi tavsiyeler aşağıdakilere inin:

• dozun ilk haftada yarıya indirilmesi;
• her sigarayı ikincide sonuna kadar içmemek (“açlığı bastırmak” için birkaç nefes alınır);
• sigara içmek nadir durumlarüçüncü haftada (kötüleşirse değişir kalp atışı, çok baş dönmesi).

Her durumda nikotin reddetme modu ayrı ayrı seçilir. Çoğu, gelecekteki annenin belirlenmesine ve olumlu psikolojik tutumuna bağlıdır.

Tabii ki, hamilelik sırasında sigara içip içmeyeceğiniz, her kadının kendi kararına bağlıdır. Ancak aynı zamanda, sonuçları da unutmamak gerekir. resmi ilaç, anne adaylarının nikotin ile arkadaşlığını hoş karşılamayan. Bu alışkanlığı bırakmak, uzun vadeli ahlaki sorumluluk yükünü ve zarar görmüş sağlığı veya bir çocuğun ölümünü taşımaktan her zaman daha kolay olacaktır.

Mama.ru forumunda zaman zaman hamilelik sırasında sigara içmeyle ilgili sorular ortaya çıkıyor. Birçok kadın, hamilelik gerçeği onaylanır onaylanmaz sigarayı bırakmalı mı yoksa vücut ve doğmamış bebek için büyük bir stres mi olacak diye merak ediyor. Hamilelik sırasında sigara içmeyle ilgili birkaç efsaneyi çürüterek bu ve diğer soruları yanıtlamaya karar verdik.

1. Sigarayı aniden bırakmak çocuğu olumsuz etkileyebilir

Daha önce, testte iki şeridin ortaya çıkması üzerine sigarayı keskin bir şekilde reddetmenin fetüse zarar verebileceğine inanılıyordu. Ancak şu anda bu görüşü destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Aksine, anne adayı sigarayı ne kadar erken bırakırsa, kendiliğinden düşük ve erken doğum riski o kadar düşük olur.

Başka bir şey de, bir gecede sigarayı bırakmak kadının kendisi için zor olabilir. O zaman sadece jinekoloğuna değil, aynı zamanda anne ve çocuğun kurtulması için en az güvenli yolu seçmesine yardımcı olacak bir terapiste de danışması gerekiyor. nikotin bağımlılığı.

2. Daha az sigara içiyorsanız, hamilelik komplikasyonları riski azalır.

Bu doğru değil: yok güvenli doz hamile anne ve fetüs için nikotin. Tabii ki, hamileliğin ilk aylarında içilen sigara sayısını azaltmak iyi bir başlangıçtır, ancak böyle bir strateji, tüm çocuk doğurma dönemi için uygun değildir. Nihai amaç hamile bir sigara içen olmalı tam bir başarısızlık nikotini bir an önce bırakın. Hamilelik sırasında veya sonrasında sigara içmek buna değmez - sigara hem anne karnındaki bebeğe hem de daha önce doğmuş olan bebeğe zarar verir.

3. Hafif sigaralar o kadar zararlı değildir.

Bütün sigaralar bir karışımdır. tehlikeli maddeler hem kadına hem de doğmamış çocuğuna zarar verir. Sigaraların türü, markası, uzunluğu ve kalınlığı ne olursa olsun, hepsi plasenta dekolmanı, düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve hamilelik sırasındaki diğer komplikasyon ve problemler için bir risk kaynağıdır. İstatistiklere göre, sigara içen bir kadında olumsuz gelişme ve hamileliği tamamlama olasılığı, sigara içmeyen veya planlama aşamasında sigarayı bırakan bir kadına göre iki kat daha fazladır.

4. Sigara içenlerin büyük çocukları olmadığı için doğum yapmaları daha kolaydır.

BT Temiz su yapaylık. Sigara içen bir kişi hem küçük bir bebek hem de bir bebeği doğurabilir. kilolu gövde. Her durumda, bir bebek için zayıf veya fazla kilolu olmak ciddi bir risktir. Böyle bebekler farklı sebepler kabul edilmeleri daha olasıdır. yoğun bakım: bazıları bakım yapamayacak şekilde doğar Sabit sıcaklık vücut, diğerleri ise düşük (veya tersine, yüksek) kan şekeri seviyeleri ile teşhis edilir.

5. Ben sağlıklıyım, büyük çocuklarım sağlıklı - sigara içmenin yanlış bir tarafı yok

Belki annen sana hamileyken sigara içti ve sen sağlıklı doğdun. Ya da güzel, sağlıklı bir bebek doğuran arkadaşınız sigara içmiş olabilir. Veya en büyük çocuğunuzu taşırken kendiniz sigara içtiniz - ve o tamamen normal doğdu. Ancak, siz ve tanıdıklarınız en objektif istatistikler değilsiniz. Belirli bir çocuğu nasıl ve ne kadar ciddi şekilde etkileyeceğini kimse tam olarak bilmiyor. Kötü alışkanlık onun annesi. Nikotin ve diğer tehlikeli (radyoaktif dahil) maddeler plasenta bariyerini aştığından, nikotin bağımlılığının fetal malformasyonlara neden olabileceği ve genellikle çocuk sağlığının zayıf olmasına neden olabileceği gerçeği devam etmektedir. Neden çocuğunuzun sağlığını bir kez daha riske atıyorsunuz?

6. Hamilelik süresi zaten uzun, bu yüzden bırakmanın bir anlamı yok

Tabii ki, her zaman bir nokta vardır - hamileliğin dördüncü veya 30. haftasında olmanız fark etmez. Nikotini bırakmak bebeğinizin daha fazla oksijen almasına, doğuma daha iyi hazırlanmasına (sonuçta çok fazla güç ve enerji harcar) ve plasenta yoluyla kendisine verilen zararlı maddelerin miktarını azaltacaktır. Ayrıca doğumdan bir hafta önce bile sigarayı bırakırsanız, bu kritik dönemde önemli olan kasılmalara dayanmanız ve en önemlisi nefes almanız çok daha kolay olacaktır.

Sigara düşük yapma riskini 1,5 kat, ölü doğum riskini 1,3 kat artırır. Nikotinin neden olduğu hipoksi, şiddetli hastalığı olan çocukların ortaya çıkmasına neden olur. genetik bozukluklar. Ancak başarılı bir hamilelikle, sağlıklı, neşeli bir bebeğin doğumu bile mümkündür. uzun dönem etkileri onun içinde yetişkin hayatı.

Hamilelikte sigara içmenin zararları

Sigara içen bir kadın tamamen dışa doğru doğabilir sağlıklı bebek. Ancak 3-4 yaşına kadar, bu tür çocuklar genellikle böbrekler, kalp, lenfatik ve dolaşım sistemleri ile ilgili sorunlar yaşarlar.

Hamilelikte sigara içmenin zararları nelerdir? Her şeyden önce, nikotin bağımlılığı çocukların sağlığını etkiler. Hiperaktif hale gelirler, akciğer hastalığına yakalanma olasılıkları daha yüksektir, zayıf bağışıklığa sahiptirler.

anne sigara

Tehlikeli bir sonuç, yetersiz doğum ağırlığına sahip çocukların doğumudur. 2500 g veya daha fazla oranda, sigara içen birinin 1500 - 2500 g ağırlığındaki çocukları doğurma olasılığı 8 kat daha fazladır.

Daha yaşlı sigara içenlerde ve uzun süredir sigara içme öyküsü olan kadınlarda düşük kilolu çocukların olasılığı artar.

Düşük kilolu çocuklar genellikle yaşamın ilk saatlerinde ölür ve yetişkinlikte acı çekerler:

• akciğer hastalıkları;
• astım;
• karaciğer hastalıkları, üriner sistem;
• farklı lokalizasyondaki tümörler;
• hipertansiyon, kalp hastalığı;
• obeziteye yol açan metabolik patolojiler, tip 2 diyabet.

2.3 kat artmış lenfoma olasılığı, risk diyabetİlk üç aylık dönemde sigara içmenin yol açtığının 4,5 katı. Bir anne sigara içiyorsa, bebeği sigara içmeyen bir ebeveynin bebeğinden daha fazla kolikten muzdariptir.

Anne-babadan sadece biri sigara içse ve bebek emzirilse bile bebek ölümü riski artar.

baba sigara

Dumanlı havayı soluyan sigara içmeyen bir anne, bebek için tehlikeli olan toksinlerin bir kısmını alır. Erkek çocuklar özellikle etkilenir. Genotipleri, genetik bozukluklara yol açan mutasyonlara karşı daha az dirençlidir.

Gebe kalmadan önce sigara içen babalar, doğmamış çocuklarına zarar verir. kromozom seviyesinde. Dizilimlerini bozmaz, ancak gen etkileşiminin biyokimyasını değiştirir. yanlış iş Genetik epigenetiğinin yeni dalı olarak genler, kalıtsaldır.

Sigaraya bir nefes çeken ebeveynler kafeslere çağırıyor çocuğun vücudu sonraki nesillerde otizme, şizofreniye, kansere, hematopoietik bozukluklara yol açan mutasyonlar.

Sigara içmek vücudun herhangi bir hücresinde değişikliklere neden olur, ancak aktif olarak çalışan organların hücreleri - akciğerler, kalp, karaciğer, beyin - özellikle etkilenir. Yani akciğer hücrelerinde ağır içici 600 genin sigara ile değiştirildiği bulunmuştur.

Tütün bırakıldığında, hatalı çalışan genlerin çoğu geri yüklenir, ancak bazıları bozulmalarla kalır ve çalışmaya devam eder. Germ hücrelerinin mutasyonları özellikle tehlikelidir.

İhlaller çocuklarda kendini göstermeyebilir, ancak nesiller boyunca doğuştan gelen bir genetik hastalık olarak ortaya çıkar.

Babanın gebe kalmadan önce sigara içmesi, nikotinin sperm DNA'sı üzerindeki zararlı etkisi ile açıklanan vakaların %14'ünde çocuklarda kanser nedenidir.

Tütün bağımlılığının etkisinin sonucu:

• çocuklarda tümörlerde 1.7 kat artış;
• beyin tümörlerinin oluşumu - 1.22 kat daha sık;
• lenfoma oluşumu - daha sık 2 kez.

Genital organların patolojileri erkek hattından bulaşır ve daha sonra kısırlığa yol açar.

Bir çocuk için hamilelik sırasında sigara içmenin sonuçları hakkında video dersi:

Yetişkinlikte çocuklar için sonuçlar

Sigara içen annelerin çocukları daha erken sigara içmeye başlar, daha hızlı nikotin bağımlısı olurlar. erken başlangıç Sigara, büyüme geriliğine, akciğer kapasitesinde azalmaya, kötü duruşa ve kas güçsüzlüğüne yol açar.

Nikotinin neden olduğu hasar rahim içi gelişim, sigara içen bir annenin çocukları sigara içmese bile kendini gösterir.

Kan dolaşım sistemi

Sigara içen bir ebeveynin çocukları hemanjiyom geliştirir - büyüme sırasında ortaya çıkan iyi huylu tümörler kan damarları. Tehlike, çevredeki kan damarlarını, komşu organları ve ayrıca dönüşümü sıkmakta yatmaktadır. iyi huylu tümör kötücül bir hale.

Hamileliğin erken evrelerinde bir patoloji vardır, doğumdan hemen sonra daha sık teşhis edilir.

Solunum sistemi

Sigara içen ailelerde çocuk Solunum hastalıkları hayatı boyunca. Daha fazla etkilenen solunum sistemi kızlar. Annenin sigara içmesi paranazal sinüsler, orofarenks ve trakea hastalıkları riskini artırır.

7 yaşına gelindiğinde, hamilelik sırasında sigara içen ebeveynlerin çocuklarında astım gelişme olasılığı %35 daha fazladır, daha fazla risk otitis media almak için.

Üreme sistemi organları

Bir kız hamile olduğunda, annenin sigara içmesi fetüsün embriyonik yumurtalarının ölümüne yol açar. Bir yetişkin olarak, bir kız kendi çocuğuna sahip olmayı imkansız bulabilir.

Doğum kilosu eksikliği olan bir kızın doğumu ile yetişkinlikte meme kanseri arasında da bir bağlantı kurulmuştur. acı çekmek ve üreme sistemi oğlan. Erişkin yaşamda spermatogenez ihlalleri, spermatozoanın canlılığında azalmaya, sayılarında azalmaya ve kısırlığa neden olabilir.

böbrekler

Çocuk sayısında artış böbrek patolojileri sigara ile ilişkilidir. Doktora giden 10 yaş altı her 6 çocuktan biri böbrek tedavisi görmek istiyor. Bir çocuk, yaşamla bağdaşmayan böbrek malformasyonları ile doğabilir. Böbreklerin konumsal anomalileri vardır - böbreğin uzayda atlanması veya döndürülmesi.

patolojiler Mesane Daha az yaygındır, genellikle erkek çocuklarda bulunur. Bir çocuk için nadir görülen bir patoloji, bebeğin ölümüne yol açan mesanenin az gelişmiş olmasıdır.

İle doğuştan patolojiler gelişme hipospadias içerir - üreterin son bölümünün çözülmesinin ihlali ile karakterize bir hastalık. Hastalığın tedavisi operatif, oluşumu için üretra tutulur estetik cerrahi, değiştirme için doku çocuğun kendisinden alınır.

Karaciğer

Erken evrelerde sigara içmek karaciğer patolojilerine yol açar. Çocuklar sigara içen ebeveynler Karaciğer kanseri geliştirme olasılığı 2.3 kat daha fazladır.

Ebeveynler gebe kalmadan önce ve hamilelik sırasında sigara içmişlerse, yetişkinlikte hastalanma riski neredeyse 5 kat artar.

Beyin ve zihinsel aktivite

Üzerinde sonraki tarihler sigara ortaya çıkan zekayı etkiler, gelişimsel gecikmeli bebek sahibi olma riskini artırır. Sigara içen ailelerde çocuklar genellikle 3-4 yaşına kadar konuşma güçlüğü yaşarlar. Sigara içen annelerde zeka geriliği olan çocuk sahibi olma olasılığı %75 oranında artmaktadır.

Bu çocukların zeka bölümü (IQ) ortalamanın altındadır ve günlük sigara sayısına ve gelişimsel gecikme derecesine bağımlıdır. Günde bir paket sigara içmek, IQ'su 70'in altında olan bir çocuğa sahip olma riskini 1.85 kat artırır.

Rakamlarla sigara içmek

İşte hamilelik sırasında sigara içmeyi karakterize eden rakamlar:

• Bebeklerin %40'ında besleniyor sigara içen anneler, not edilir bağırsak kolik. Sigara içmeyen anneler için - %26.
• Sigara içenlerde ektopik gebelik riski 2 kat daha fazladır.
• Sigara içenler, içmeyenlere göre 5.22 kat daha sık kronik kolpitisten muzdariptir. kardiyovasküler patolojiler 20 kat daha sık görülür.
• Vakaların %11'inde sigara nedeniyle spontan düşükler meydana gelmektedir.
• Sigaraya bağlı plasenta dekolmanı riski 2,4 kat artar.
• Plasenta previa olasılığı 3 kat artar.

Bir kıza hamileyken, başvuru olasılığı neredeyse 5 kat artar, sigarayı bırakmak riski% 33 azaltır.

Risk ölü doğum sigara içenlerde bebek, içmeyenlere göre %50 daha fazladır. Sigara içenlerin çocuklarında yaşamın ilk günlerinde ölüm vakalarının yaklaşık %40'ı sigaradan kaynaklanmaktadır. Vazospazm, zarların erken yırtılması, sigara içenlerde 3-4 kat daha sık görülür.

Annenin sigara içmesinden kaynaklanan bebek ağırlığının olmaması, öğrenme sorunlarına yol açar. Bu tür çocukların okuma güçlüğü yaşama olasılıkları 3,3 kat daha fazladır, okul çağında matematik yapmak 6,5 kat daha zordur.

malformasyon omurilik sigara içen annelerin çocuklarında 1.4 kat daha sık, yüz yarıkları - 2.5 kat. Uzuvlardan birinin kısalması %30 daha sık görülür. Annenin hamilelik sırasında sigara içmesi orta kulak iltihabı riskini artırır. 16 yaşına kadar sigara içen ebeveynlerin çocuklarının üçte biri obezite, diyabet hastasıdır.

Rakamlarla hamilelik sırasında sigara içmenin sonuçları:

Anne sağlığı

Emzirirken sigara içmek bebek ve anne için tehlikelidir. Bir kadının emzirme döneminde yüksek hız metabolizma. sırasında sigara içmek Emzirme yaşlanma, bir kadının vücudunun hızlı aşınmasına yol açar.

Sigara içen bir annenin riskleri:

• görme keskinliğinde bozulma, renk algısı;
• kalınlaşmaya bağlı işitme kaybı kulak zarı, işitsel kemikçiklerin hareketliliğini azaltmak;
• tam veya kısmi kayıp tat duyumları, koku.

Bir sigara aşığının sigara içme olasılığı 3 kat daha fazladır dejeneratif değişiklikler retina, 2 kez - iltihap göz küresi bu körlüğe yol açabilir.

Sigara içen bir kişinin adet döngüsü bozulur, adet kanamasına ağrı, kanlı lekelenme eşlik eder. Günde bir paketten fazla sigara içen kadınlarda risk 1,6 kat artıyor ağır adet görmeçok kan kaybıyla.

Sigara, göreceli östrojen eksikliğine yol açan testosteron sentezini arttırır. Deri altı yağ, erkek şeklinde karın bölgesine dağılır.

Sigaranın anne sağlığını nasıl etkilediği sorusuna yanıt olarak, cildin incelmesinden bahsetmeden olmaz, boğuk ses dişlerin kararması ve çürümesi, varisli damarlar bir ihlalden kaynaklanan damar periferik dolaşım, osteoporoz, uykusuzluk. Ve bu, nikotin bağımlılığının bir kadına verdiği tam bir hastalık buketi değil.

Gebeliğin herhangi bir aşamasında, inhalasyon tütün dumanı hem anneye hem de bebeğe onarılamaz zararlar verir. sevgili anneÖlümcül hevesi uğruna çocukların sağlığını riske atmaz.

Hamilelik sırasında sigara içmek

Tütünün ana zararlı bileşeni olan nikotin, nörotropik zehirlere aittir, beyne kolayca nüfuz eder ve içinde değişiklikler oluşturarak kalıcı bağımlılığa yol açar. Bağımlılık o kadar inatçıdır ki birçok hamile kadın kendi zevkleri için bebeğinin sağlığını feda eder.

Bebeğin doğumundan önce bile karbon monoksit, benzapiren, amonyak, kurşun, metan, metanol gibi en güçlü zehirlerle zehirlenirler. Hamile bir kadın bebeğiyle birlikte sigara içer, beynini, akciğerlerini, kalbini nikotinle sarhoş eder ve çocuğun genlerinde mutasyonlara neden olur. Ve bu, hamilelik sırasında sigara içmenin tüm sonuçları değildir.

Zarar

bir çocuk için

Çocuğun sağlığı, planlaması sırasında hamileliğin başlangıcından önce atılır. Gebe kalmadan önce sigara içen bir kadın, yumurta ve embriyo oluşumu için kasıtlı olarak olumsuz koşullar yaratır.

Sonuç olarak, aşağıdakiler mümkündür:

• Bir çocukta beyin ve kalp nikotin tarafından özellikle etkilenir.
• Fetüs, hamilelik sırasında sigara içerken, annenin her nefesinde oksijen taşınması, vazokonstriksiyon ihlali nedeniyle oksijen eksikliğinden (hipoksi) muzdariptir.
• Maternal puf durmasına yanıt olarak fetüsün solunum hareketleri riski artırır. ani ölüm yaşamın ilk aylarında çocuklarda.
• Fetal gelişim sırasında hipoksinin uzun vadeli sonuçları, gelişimsel gecikme, hiperaktivite sendromudur.

Serebral palsi, epilepsi, zeka geriliği nedeniyle intrauterin oksijen eksikliğinin komplikasyonları. Bu yıkıcı değişiklikler tedavi edilemez. Tüm hamileliğini nikotine batırılmış amniyotik sıvıda geçiren bir çocuğun hayatta kalma şansı çok azdır.
Hamilelik sırasında sigara içmenin fetüs üzerindeki etkisiyle ilgili videoda:

Annem için

Sigara içme sırasında, benzapiren salınır - birinci tehlike sınıfının bir polisiklik hidrokarbonu, bir kanserojen. Benzopiren, DNA molekülü ile kompleks oluşturma yeteneğinden dolayı mutasyonlara neden olur.

DNA'ya gömülen benzapiren, çift zinciri ayırır. Bundan sonra, her zincir kendi çift sarmalını oluşturur ve bu da mutasyonlara yol açar. Kansere neden olan p53 geni dahil.
Bu büyük zarar hamilelik ve daha doğrusu, hem anne hem de gelecekteki yavruları. Bir çocuğun görünür bir mutasyonla doğması gerekmez. Bir annenin sigara içmesinin bir çocuğu nasıl etkileyeceğini önceden tahmin etmek imkansızdır. Genetik hastalıkşefkatli bir anne bebeğini sağlar.

Sigara içmek toksikozun şiddetini etkilediğinden gebeliğe baş ağrısı, şişlik ve yüksek tansiyon eşlik eder.

Alarm veren istatistikler

Toplam sayısı Rusya'da sigara içenler %27, bunların %40'ı kız okul yaşı. Toplam sayı her yıl %1,5 oranında artmaktadır. Gelecekteki annelerin ergenlikten itibaren akciğerleri radyoaktif polonyum-210, kurşun-210, nikotin, arsenik, metanol, toluen, heksamin biriktirmeye başlar.

İşte birkaç numara daha:

• Sigara içenlerin %40'ı hamilelik sırasında tütünden ayrılmaz.
• Vakaların% 5'inde, sigara içen birinin hamileliği intrauterin fetal ölümle sona erer.
• Risk anormal gebelik 2 kat daha yüksek.
• Vakaların %90'ında bir bebeğin ani ölümü, sigara içen hamile kadınlarda görülür.
• Tütün bağımlısı kadınlarda erken doğumlar 2 kat, erken dönemdeki düşükler ise sigara kullanmayan kadınlara göre 1,7 kat daha sık görülmektedir.
• Sigara içenlerde spontan düşükler 4,6 kat daha sık görülür.
• Sigara içenlerde ölü doğumlar %30 daha fazladır, çocuklar daha düşük ağırlıkta doğarlar, akciğer fonksiyonları azalır.

Hamile bir sigara içicisi, çocuğuna her nefeste aldığının %18'ini sağlar. Bu %18'in sadece %10'u fetüsten atılır, bu da çocuğun vücudunda zehir birikimine işaret eder. Fetüsün kanındaki nikotin içeriği, sigara içen hamile bir kadınınkinden daha yüksektir.

Hamilelik öncesi ve sırasında sigara içen bir annenin çocuklarında astım olasılığı, sigara içmeyen bir ebeveyne göre 1,5 kat, hem anne hem de büyükanne sigara içmişse çocukta astım riski 2,6 kat artar.

Tehlike zeka geriliği Bir sevgiliden sigara veya nargile içmek için doğan bir çocukta, sigara içen kişi hamileliğin sonuna kadar çocuğu zehirlemeyi bırakmadıysa, bu oran %50 ila %85 arasında değişmektedir. İkinci durumda, çocuk da sağır olacaktır.

Doktorların görüşü

Akademisyen F. G. Uglov, ünlü cerrah 104 yıl yaşayan, sigara içmeyi yavaş bir intihar olarak gören, modaya karşı olumsuz bir tutum sergilemiştir. kadın sigara. İşinin doğası gereği, sigaranın etkilerini günlük olarak görmek, ortadan kaldırmak için ameliyatlar yapmak zorundaydı. malign tümörler vücuda yayılan metastazları izlemek.

Yoğun bir çalışma programına rağmen, Fedor Grigorievich Uglov Özel dikkat Hamilelik sırasında sigara içme sorununa adanmıştır. Sigara içmenin yaygın bir komplikasyonunun, sigara içenlerde 2 kat daha sık olmak üzere 36 haftaya kadar olan bir sürede spontan kürtaj olduğuna dikkat çekti.

Sigara içen bir annenin çocukları gelişme gerisinde kalır, sıklıkla hastalanır ve kesinlikle herkes sigara içmeye başlar. Gençlik. Akademisyen, sigara içen kadınlarda doğum sırasında artan ölüm oranlarına dikkat çekti. yüksek risk sigara ile birlikte kontraseptif kullanımı.

Üreme uzmanları, hem hamilelik sırasında hem de planlaması sırasında sadece aktif değil, aynı zamanda pasif sigara içme tehlikesine de dikkat çeker. Bu alışkanlık sadece doğal gebe kalma olasılığını azaltmakla kalmaz, daha sonra yumurtanın döllenmesi ve embriyonun rahme bağlanması aşamasında IVF protokolünde başarısızlığa neden olur.

Embriyoların canlılığını artırmak için, sağlıklı bir bebeğin doğma şansını artıran özel bir anti-stres ortamına yerleştirilirler.

Yukarıdakiler göz önüne alındığında, hamilelik sırasında sigara içmenin sadece bebeğe değil, aynı zamanda annenin kendisine de zarar vereceğini ve gelecekte her ikisinin de hayatını zorlaştıracağını kesinlikle söyleyebiliriz.

sigara nasıl bırakılır

Bir veda girişimi tehlikeli alışkanlık hayatlarında en az bir kez, en çok sigara içenler üstlendi. Kadınlara yardım etmek için ve görünüşe göre iyi niyetle elektronik sigaralar, nikotinsiz nargile satışa çıktı.

Elektronik sigara

Üreticiler reklam verirken bundan bahsetmeyi unutuyorlar. ana tehlike tütünde nikotin var, mide bulandırıcı, gen mutasyonları yavrulara geçti.

Ve en önemlisi elektronik sigaradan kurtulmuyor zihinsel bağımlılık Sigara içen birinin hayatında hiçbir şey değişmez. Nikotine fiziksel bağımlılık da hiçbir yerde kaybolmaz.

Elektronik sigara içen bir kadın, sigarayı kullanırken olduğu gibi tütün bağımlılığının tüm aşamalarından geçmek zorundadır. sıradan sigara. Test sırasında ortaya çıktığı gibi kartuşların beyan edilen bileşimi elektronik sigara Amerikan Kalite Kontrol Örgütü (FDA) tarafından, geçerli olanla eşleşmedi ve kanserojen içeriyordu.

Elektronik bir alet kullanırken nikotin kullanma tehlikesi, normal bir sigara içerken olduğundan daha düşük değildir. Reklamın sakinleştirici etkisi sayesinde, elektronik bir vekile geçiş yapan bir sigara içicisi, daha güvenli ve daha sık sigara içecektir.

Nargile

Tütün kullanmanın her yolu tehlikelidir. İstisna yok ve tütün karışımı olan ve hatta nikotinsiz bir nargile. En tehlikeli kanserojen benzapiren, herhangi bir maddenin yanması sırasında karbon monoksit oluşur.

Bilinmeyen bileşime sahip veya bilinmeyen özelliklere sahip aromatik karışımların yanma ürünlerinin solunması, tütün içmekten daha az zararlı olamaz. Çok tehlikeli ürün yanma, karbon monoksit gibi oldukça zehirlidir. Bir nargile içerken, bir saatte 20 sigara içmekle aynı miktarda vücuda girer, bu nedenle hamilelik sırasında bu şekilde sigara içmek mümkün mü sorusunun cevabı kategorik olarak hayır olacaktır.

Nikotinli nargile içerken aromatik katkı maddeleri tütünün tadını maskeler. Vişnenin altında vanilya tadı, metabolizmasının tehlikeli bir ürünü olan nikotin, kotinin, arsenik, krom vücuda nüfuz eder.

kasa yok sigara karışımları Bu nedenle, son tarih ne olursa olsun, stresten bile korkmak. İnsan akciğerleri doğa tarafından temiz hava solumak üzere tasarlanmıştır. Hiçbir canlı, zehirli gazlar içeren yanma ürünlerini solumaktan hoşlanmayacaktır.

Hamilelik planlarken sigara içmek

Sigara içen kadınların kısırlık yaşama olasılığı daha yüksektir. Bu sapma, içlerinde tütün içmeyen kadınlardan 2 kat daha fazla kaydedilir. Konsepsiyonla ilgili zorluklar şunlardan kaynaklanır: toksik yaralanma yumurtalıklar, yumurta oluşumunun ihlali.

Sigara içenlerde yumurtaların dış kabuğu (pellusit) kalınlaşır ve sperm için aşılmaz bir engel haline gelir. Bir kez ortaya çıkan pellusidin bu kalitesi sabittir ve idiyopatik (açıklanamayan) kısırlığın nedeni haline gelir.

Sperm ve yumurtanın füzyonu gerçekleşmiş olsa bile, döllenmiş yumurtanın rahim duvarına yerleşmesi ve embriyonun kalınlaşmış bir kabuk içinde gelişmesi zordur.

Pellusidin kalınlaşması ile infertilite, prosedür yardımı ile bile çoğu zaman ortadan kaldırılamaz. tüp bebek(EKO). Bu durumlarda kısırlığın tedavisi için ICSI yöntemine başvururlar - spermatozoanın yumurtaya intrasitoplazmik enjeksiyonu.

Pellusidin kalınlaşması 35 yaş üstü kadınlar için daha tipiktir ve sigara içerken bu fenomen genç kadınlarda da görülür. Değişiklikler geri döndürülemez, çünkü bir kadındaki tüm yumurtalar çocukluktan beri yumurtlanmıştır.

Sigara içmek rahatsızlıklara neden olur adet döngüleriçocuk doğurma yıllarını kısaltır.

Doktorların hamilelik sırasında sigara içme konusundaki görüşleri:

nikotin bağımlılığı neden olur

Sigara içenlerin amniyotik sıvısı nikotin ile doyurulur. Patologlar, doğum sırasında ölen sigara içen kadınlarda, amniyotik sıvı Yayınla güçlü koku nikotin.

Çocuk toksik bir ortamda gelişir, zayıf doğar, yetersiz doğum ağırlığı, akciğer patolojileri, kalp ve merkezi sinir sistemi.

AT Erken yaş bebek sonsuz bronşit, otit, akut solunum yolu enfeksiyonları için tedavi görür. Bu tür çocukların zatürree olma ve çok fazla enjeksiyon yapma olasılığı normalden daha fazladır.

Yetişkinlikte, nefes darlığı onları bekliyor, okulda beden eğitimi ile ilgili sorunlar, çalışma ile. Büyük olasılıkla, bir çocuğu doğurmak için uzun süre tedavi edilmek üzere kısırlıkla yüzleşmek zorunda kalacaklar.

Tüm bu sorunlar hamilelik sırasında ortaya çıkar, her durumda bir kadın bir sigara aldığında, çocuğun sağlığını elinden alır, her nefeste yaşam beklentisini azaltır.

Makalenin içeriği:

Sigara, büyük zararlara neden olan en yaygın bağımlılıklardan biridir. insan sağlığı. Nikotin bağımlılığı nedeniyle, insanlar zayıf iradeli hale gelir ve durumlarını günlük olarak kötüleştirir. AT özel kategori sigara hamile kadınları içerir. Çoğu zaman, gebe kalmadan önce sigara içen anne adayları, gebelik döneminde bile bu alışkanlıktan kurtulamazlar. Ve bu gelecekteki çocuk için çok kötü.

Jinekologlar kadınlara tüm "takılar" hakkında "pozisyonda" diyor bağımlılık Ancak, herkes ondan kurtulamaz. Birçoğu sigara içmenin fetüs üzerindeki sonuçlarından gerçekten korkuyor ve bu nedenle hamile kadınların nargile mi yoksa elektronik sigara mı içebileceğini merak ediyorlar. Doktorlara göre, bir yedek aramamalısınız, sigarayı doğru şekilde bırakmaya çalışmak daha iyidir.

Hamilelik sırasında sigara içmek: sonuçları

Hamilelik sırasında, anne ve çocuk bir organizmadır ve bu nedenle bir kadının herhangi bir alışkanlığı bir şekilde fetüsü etkiler. Göre tıbbi araştırma, vakaların yaklaşık %75'inde hamile kadınlar fark etti Olumsuz sonuçlar sigara içmek. Birçok anne hamilelik sırasında sigara içtiğini iddia eder, ancak her şey çocuğun sağlığı için uygundur. Ancak, sonuçların doğumdan bir süre sonra bebeği geçebileceğini anlamıyorlar.

Hamile bir kadın sigara içerse, nikotin vücuduna nüfuz eder (sonuç olarak fetüsün vücuduna). Bu sinsi zehir bir çocuğa zarar verebilir. uzun zaman(yetişkinlikte). Kanserojen, çocukların dikkatini dağıtır, hafızayı ve uykuyu bozar ve merkezi sinir sistemini olumsuz etkiler. Bazıları çok çabuk sinirlenirken, diğerleri tam tersine tepkilerini yavaşlatır.

Doktorlara göre, hamile kadınlar sigara içmemelidir, aksi takdirde aşağıdaki sonuçların olasılığı artar:

Sigara içen bir annenin vücudundaki oksijen miktarı azalır. Sonuç olarak, plasenta bariyerinden bebeğe daha az gaz geçer ve bu tehlikeli komplikasyonlarla tehdit eder.
Fetal kalp hızı artar.
Kendiliğinden düşük veya ölü bir fetüsün doğum olasılığı artar.
Bebeğin 22 ila 37 hafta arasında doğması veya erken doğması riski vardır.
Artan hastalık riski solunum organlarıÇocuk var.

Anne adayları bunun farkında olmalıdır. erken dönem(4 haftalık hamilelikten önce) kadının daha az sigara içmesi veya daha düşük nikotin konsantrasyonuna sahip sigaralar alması önemli değildir. Daha az güçlü sigaralar da içerir zararlı maddeler, içlerindeki reçine miktarının daha az olmasına rağmen. Ek olarak, anne adayı sigaranın sadece fetüs üzerinde değil aynı zamanda durumu üzerinde de kötü bir etkisi olduğunu anlamalıdır. Sigaraya bağlı olarak preeklampsi (geç toksikoz) olasılığı artar veya kötüleşir verilen durum, uyku bozuklukları meydana gelir, metabolizma bozulur, bir kadın hızlı ve keskin bir şekilde kilo alır.

Ancak bazen hamile anne, iradesine karşı sigara içmenin kurbanı olur. Bu ... Hakkında pasif içicilik vücudu daha az olumsuz etkilemeyen, ayrıca hızlandırabilir zararlı etkiler. Bu, yakınlarda sigara içen bir kişinin dumanının solunması sırasında akciğerlerin sadece kanserojen ve zehirlerden değil, aynı zamanda oksijen oksitlerden de etkilenmesi ile açıklanmaktadır. Bunlar kimyasal bileşikler merkezi sinir sistemini olumsuz etkiler, uyku bozukluklarına, hipoksiye ve uterus kasılmalarına neden olur.

Sağlığınızı iyileştirmek ve tüm olumsuz sonuçları önlemek için dumanın her türlü etkisinden kaçınmalısınız. Sigara içilen alanları ziyaret etmeyin, sevdiklerinizden yanınızda sigara içmemelerini isteyin.

Kötü bir alışkanlıktan kurtulma zamanı

Doktorlar, hamilelik planlaması sırasında bile sigarayı bırakmanızı öneriyor. Kötü alışkanlık asla geç Değil. Erken bir aşamada, sigara içmek en büyük tehlikeyi taşır ve bunun nedeni, Negatif etki karsinojenler fetüsün gelişen CNS'sine yöneliktir.

Birçok sigara içen hamile kadın, hamile bir kadının bunu gebe kalmadan önce yapması durumunda sigarayı aniden bırakmasının mümkün olup olmadığı sorusuyla ilgilenmektedir. Gebeliğin 13. haftasından önce aniden sigarayı bırakmanız önerilmez. Yavaş yavaş bağımlılıktan kurtulmak için sigara sayısını kademeli olarak azaltmak daha iyidir.

2. trimesterde, beynin oluşumu gerçekleşir, hepsi iç organlar ve uzuvlar. 14 ila 26 hafta arasında sigara içildiğinde, fiziksel anormallik olasılığı artar, gelişim bozulabilir önemli organlar hatta sistemler. En büyük risk solunum organları ve merkezi sinir sistemi.

27 ila 40 hafta arasında hamile kadınlarda emzirme kapasitesi oluşur. Sigaradaki nikotin dokularda birikir ve kadın sigarayı ne kadar geç bırakırsa bebeği zehirli sütle besleme riski o kadar artar. Sonuç olarak, bebek nikotine alışır, kolik, ishal ve uyku bozukluklarından muzdariptir.

Bazı kadınlar sigara içip hamile olduklarını öğrendiklerinde ne yapacaklarını merak ederler. Hamilelik ani olduysa ve sigara içen kadın 2-4 haftada öğrendiğinde, embriyo zaten küçük bir doz nikotin aldı. Bu dönemde oluşturdukları Sindirim organları, anne nikotin bağımlılığından etkilenebilen omurga ve beyin.

Durumlarını yeni öğrenen anne adayları, bebeği bu zehirle zehirledikleri için çok endişeleniyorlar. Ancak, azaltmak Kötü etkisi fetüsün vücudunda nikotin mümkündür. müstakbel anne jinekoloğun yakın zamanda sigarayı bıraktığını derhal bildirmesi önerilir. Bu durumda, doktor vitaminleri temel alarak reçete edecektir. askorbik asit ve demir. Bir kadın tonik içecekleri (kahve, çay, tatlı soda). Diyete sebze, meyve, taze sıkılmış meyve suları dahil edilmesi tavsiye edilir. İçilmesi tavsiye edilir daha sıvı: filtrelenmiş su, kefir, yeşil çay vs. Ayrıca günlük yapmaya değer Doğa yürüyüşü, sigara içilen alanlardan kaçının. Bir kadın ancak bu koşullara uyarak bebeğe verdiği zararı düzeltebilecektir.

Sigara bitkisel karışımlar ve nargile

Bazı kadınlar fetüs taşırken ot içerler, fetüs için çok tehlikelidir. Bitkisel Karışımlar ihlal etmek zihinsel gelişim doğmamış çocuk, merkezi sinir sisteminin aktivitesini engeller, ancak aynı zamanda heyecanlandırır sinir uçları beyin.

Ot içerken sadece içeriden değil, dışarıdan da bir tehdit vardır. Bitkisel karışımlar inhibe eder gergin sistem kadınlar, koordinasyonu bozar ve bu nedenle düşme, çarpma olasılığı artar, bunun sonucunda fetüs acı çekebilir.

Hamilelik sırasında ot içmenin sonuçları:

Fetüsün gelişimi bozulur, vücudu sürekli toksik maddelerle zehirlenir, doğmadan önce bile “ot” bağımlılığı geliştirir.
Annesi ot içen her 3 çocukta, hafıza kayıpları, serebral palsi, Down sendromu ve diğer patolojiler ile kendini gösteren beynin işlevselliği bozulur.
Annenin düzenli sigara içmesinin bir sonucu olarak, fetüs anne karnında ölebilir.

Birçoğu hamile kadınların nargile içip içemeyeceğiyle ilgileniyor. Doktorlara göre, hamilelik sırasında bir nargile belki de sigaradan daha tehlikelidir. Dumanın içinde çok sayıda tehlikeli kimyasal maddeler(nikotin ve karbon monoksit dahil). Birçok sigara içicisi, dumanın içinden geçtiği suyun onu zehirli maddelerden temizlediğine inanır. Ancak, tamamen kana emildikleri için bu görüş yanlıştır. Nargile içtikten sonra, kişi nikotin tarafından daha da zehirlenir ve karbonmonoksitçünkü sürecin kendisi daha uzun sürer.

Hamile kadınların sık sık nargile içmesi yasaktır, aksi takdirde ihtimal artar tehlikeli sonuçlar: düşük ağırlık, solunum yolu hastalıkları, ani bebek ölümü.

Hamilelik sırasında sigarayı nasıl bırakacağınız sorusu birçok anne adayının ilgisini çekmektedir. Bu, birçok kadın tarafından kanıtlandığı gibi oldukça gerçek! Aşağıdaki kurallar bu süreci kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır:

Sigarayı düşündüren şeyler yapmayın (kahve içmeyin, alkol kullanmayın, stresten kaçının vb.).
Popüler kitaba göz atın kolay yol sigarayı bırakmak” A. Carr.
Rutininizi değiştirin, boşlukları doldurun ilginç aktiviteler(iğne işi, spor, dans vb.).
Daha sık yürüyün temiz hava. Sokakta sigara içiyorsanız, yoldan geçenlerin düşmanca tepkisi sizi utandıracak ve utandıracaktır. Sonuç olarak, süreçten zevk almayacaksınız. Ayrıca yürüyüş sırasında oksijen dokulara daha hızlı yayılır ve sigara içme isteği azalır.
Sigaraları tatlı olanlarla değiştirin. Bitter çikolata, tatlılar ve lolipopları tercih edin.

2 ila 3 hafta sonra, kilonuz biraz artacaktır. Endişelenmeyin, yakında normale dönecekler. metabolik süreçler ve iş endokrin bezleri ve normale döneceksin.
Genellikle çocuğun intrauterin gelişimi, hamilelik hakkında filmler izleyin. Bu, ruh halinizi iyileştirir ve bağımlılıktan vazgeçerek doğru şeyi yaptığınıza dair güveni artırır.
Genç ebeveynler için kurslara kaydolun, bu konuda doktorla iletişim kurun.

Bu kurallara uyarak, yakında sigarayı bırakabileceksiniz.

eğer bırakamazsan

Ve bazı durumlarda anne adayı sigarayı bırakamaz, ancak bunun fetüs için ne kadar tehlikeli olduğunu anlar ve çok endişelenir. Bu gibi durumlarda, yardımcı araçlara başvurabilirsiniz.

Nikotin bandı sigaranın yerini alabilir ve zararı sigaradan çok daha azdır. Bu yöntem, sorunla karşı karşıya kalan birçok anne tarafından kullanılmaktadır. benzer sorun. Forumlarda yazarken, bazı kadınların bağımlılıktan vazgeçmelerine yardımcı oldu. Yama, bir sigarayla aynı miktarda nikotin içerir, ancak duman solunmaz.

Doktorlara göre elektronik sigara içmek bir çıkış yolu değil. Bunun nedeni, bir kadının vücuda nikotin akışını bağımsız olarak kontrol etmeye zorlanmasıdır ve bu oldukça zordur. gelecekteki anne daha fazla nikotin tüketebilir, ancak dumanı değil buharı soluduğu için hissedemez.

Artık hamileyken sigarayı nasıl bırakacağınızı biliyorsunuz. En önemli koşul kendi isteği doğmamış çocuğun yararına nikotin bağımlılığından kurtulun. Pozitif kalın, sakin olun ve keyfini çıkarın sağlıklı yaşam tarzı hayat.