शांत करने वाली गोलियां शीर्षक। नसों और तनाव के लिए दवाएं

कुछ शामक उन लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो अनिद्रा से पीड़ित हैं, अन्य उनके लिए जो लगातार संकट में रहते हैं। इसलिए, यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट करने के लायक है कि आपको क्या चिंता है, और उसके बाद ही फार्मेसी में जाएं। हर दिन तंत्रिका तंत्र है मजबूत प्रभाव. अक्सर, सक्रिय लोगों द्वारा तनाव का अनुभव किया जाता है जीवन की स्थितिजिन्हें स्थिर नहीं बैठना है, वे संपर्क में हैं बड़ी रकम.

हर्बल सामग्री पर आधारित तैयारी

यदि कोई व्यक्ति समझता है कि उसकी ताकत उसे छोड़ रही है, तो आपको शामक दवाएं लेने के बारे में सोचने की जरूरत है। अपने चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है ताकि वह निर्धारित करे प्रभावी चिकित्सारोगी के इतिहास के आधार पर। स्व-दवा के लिए, दवाओं के आधार पर चुना जाना चाहिए हर्बल सामग्री. रचना में शामिल हो सकते हैं निम्नलिखित जड़ी बूटियों: नींबू बाम, पुदीना, वेलेरियन, मदरवॉर्ट। वे अक्सर हर्बल तैयारियों, चाय और टिंचर में पाए जाते हैं। डॉक्टर के पर्चे के बिना फार्मेसियों में दवाएं वितरित की जाती हैं। प्रदर्शन को कम न करें, लगभग नहीं है दुष्प्रभाव. कोई केवल के बारे में बात कर सकता है व्यक्तिगत असहिष्णुता अलग - अलग घटक.

तेज और के लिए प्रभावी वसूलीतनाव के बाद डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है।

अग्रणी व्यक्ति सक्रिय छविजीवन, आप हर बार खुद को काढ़ा नहीं करना चाहते हैं ताजी चाय, घर पर आसव, इसलिए शामकनिर्देशानुसार लिया जा सकता है। "पर्सन", "नोवोपासिट", वेलेरियन जलसेक, "सेट्रिन" - ये दवाएं एक फार्मेसी में बेची जाती हैं, इनमें केवल शामिल हैं प्राकृतिक घटक.

शक्तिशाली दवाएं

गंभीर तनावपूर्ण स्थितियों में, शक्तिशाली दवाएं लेना आवश्यक है। यहां हमें बात करनी चाहिए दुष्प्रभावउनमें से, वे शरीर के लिए हानिकारक हैं। उनींदापन, सुस्ती, रक्तचाप में उछाल दिखाई दे सकता है। स्वीकार करना मजबूत दवाएंएक डॉक्टर की देखरेख और सिफारिश के बिना। खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि का निरीक्षण करना महत्वपूर्ण है। की वजह से दुस्र्पयोग करनाआदत विकसित हो सकती है औषधीय उत्पाद. फायदा उनका तेज़ी से काम करना. निर्देशों का पालन करके मानसिक स्वास्थ्यजल्द ही सामान्य हो जाता है।

एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का एक समूह है जो व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। लोग उनमें अपनी मानसिक स्थिति का मोक्ष और सामान्यीकरण पाते हैं।

ऐसी दवाएं हैं जिनका दोहरा प्रभाव होता है: वे चिड़चिड़े तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं और नींद को सामान्य करते हैं। "मेनोवालेन" ऐसी दवाओं को संदर्भित करता है। इसमें पुदीना और वेलेरियन होता है। ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार, सुविधाजनक दवा। चाय बनाने की कोई जरूरत नहीं है, आपको बस एक कैप्सूल पानी की थोड़ी मात्रा के साथ पीने की जरूरत है।

ताल आधुनिक जीवनसबसे लगातार व्यक्ति भी असंतुलित कर सकता है। लगातार जल्दबाजी, आक्रामकता, क्रोध, जलन के साथ टकराव - यह सब तंत्रिका तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। उत्तरार्द्ध बस इस तरह के तनाव का सामना नहीं कर सकता। नतीजतन, विभिन्न न्यूरोसिस, अवसाद, तंत्रिका टूटने होते हैं। लेकिन ऐसे गंभीर परिणामों की प्रतीक्षा करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आख़िरकार आधुनिक दवाईविभिन्न प्रकार की दवाओं की पेशकश की जो व्यवस्थित तनाव के लक्षणों को समय पर समाप्त कर सकती हैं। किसी भी फार्मेसी में आप नसों के लिए गोलियां खरीद सकते हैं। हालांकि, एक विस्तृत श्रृंखला से सबसे प्रभावी कैसे चुनें?

महत्वपूर्ण चेतावनी!

यह स्पष्ट रूप से समझा जाना चाहिए कि नसों और तनाव के लिए गोलियां केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। ऐसी दवाएं अपने आप लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे मानव शरीर के लिए खतरनाक परिणामों की घटना को भड़का सकते हैं।

यदि बीमारी अस्थायी है तो दवाओं का उपयोग करने की अनुमति है। उदाहरण के लिए, यदि ये भावनाओं के बारे में हैं प्रवेश परीक्षाया एक आगामी शादी। लेकिन मामले में जब तनाव और अवसाद देखा जाता है एक लंबी अवधिनिश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है। दवाओं का स्व-चयन सख्त वर्जित है।

दवाओं की किस्में

नसों और तनाव के लिए गोलियां दवाओं का एक व्यापक समूह है जो प्रदान करती हैं सकारात्मक प्रभावगतिविधि के लिए तंत्रिका प्रणाली. वे उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं के बीच संतुलन की बहाली प्रदान करते हैं।

द्वारा औषधीय प्रभावनसों से सभी गोलियों को समूहों में बांटा गया है:

1. प्रशांतक. ऐसी दवाएं चिंता, भावनात्मक परेशानी, भय से राहत देती हैं। हालांकि, वे संज्ञानात्मक कार्य को खराब नहीं करते हैं। एक व्यक्ति जानकारी को बोलने, सोचने, समझने में सक्षम है। दवाएं विभिन्न मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियों (मतिभ्रम, भ्रम) का कारण नहीं बनती हैं। इस समूह में दवाएं शामिल हैं: डायजेपाम, क्लोर्डियाज़ेपॉक्साइड, लोराज़ेपम, ब्रोमाज़ेपम, फेनाज़ेपम, अटारैक्स। हालांकि, ये दवाएं नशे की लत हो सकती हैं। इसीलिए ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग केवल डॉक्टर की सख्त निगरानी में और छोटे पाठ्यक्रमों में किया जा सकता है। कभी-कभी वे मांसपेशियों में कमजोरी, उंगलियों का कांपना, धीमी गति जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। मानसिक प्रतिक्रियाएं.
2. शामक दवाएं।ये ऐसी दवाएं हैं जो ब्रोमीन या पौधों के आधार पर बनाई जाती हैं। ऊपर वर्णित समूह की तुलना में, वे कम स्पष्ट शामक गुणों में भिन्न होते हैं। ये दवाएं कोमल हैं मानव शरीर. इसके अलावा, उनका वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव नहीं है। सबसे लोकप्रिय दवाएं मदरवॉर्ट, लेमन बाम, वेलेरियन राइज़ोम पर आधारित हैं। शामक अक्सर दिल की धड़कन, उच्च रक्तचाप के लिए लिया जाता है। पर इस समूहशामिल हैं निम्नलिखित दवाएं: "Validol", "Valerian", "Barboval", "Valocordin"।
3. मनोविकार नाशक. यह बहुत ही मजबूत गोलियांनसों और तनाव से। इस समूह में शामिल दवाओं की सूची: "सोनपैक्स", "टियाप्रिड", "एज़लेप्टिन"। ऐसी दवाओं का उपयोग मनोरोग अभ्यास में किया जाता है। उन्हें गंभीर बीमारियों के लिए एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
4. नॉर्मोथाइमिक दवाएं।साइकोट्रोपिक दवाएं। उनका उद्देश्य बीमार लोगों में मूड को स्थिर करना है। ऐसी दवाएं मानसिक विकारों के चरणों को कम कर सकती हैं और दौरे के विकास को रोक सकती हैं। समूह के प्रमुख प्रतिनिधि दवाएं "कार्बामाज़ेपिन", "ऑक्सकार्बाज़ेपिन", "लैमोट्रिगिन", "सोडियम वैल्प्रोएट", "रिसपेरीडोन", "ओलंज़ापाइन", "क्वेटियापाइन" हैं।

शामक लेने के लिए मतभेद

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सभी लोगों को तंत्रिका गोलियों का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। इन दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

निम्नलिखित स्थितियों पर विशेष ध्यान देने और सावधानी बरतने की आवश्यकता है:

1. गर्भावस्था. कई महिलाओं को प्रसव के दौरान चिंता और तनाव का अनुभव होता है। हालांकि, ऐसे व्यक्तियों को गोलियां या शराब की फीस नहीं लेनी चाहिए। उपस्थित चिकित्सक द्वारा शामक दवाएं निर्धारित की जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, वेलेरियन, मदरवॉर्ट पर आधारित फंड की अनुमति है।
2. व्यक्तिगत संवेदनशीलता।यदि किसी व्यक्ति को एलर्जी की प्रवृत्ति है, तो आपको बहुत सावधानी से शामक दवाओं का चयन करना चाहिए। निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना और डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करना आवश्यक है।
3. बचपन।शिशुओं के लिए स्वतंत्र रूप से शामक का उपयोग करना सख्त मना है। मनोवैज्ञानिक बीमारियों के मामले में ही ऐसी दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। उन बच्चों के लिए शामक का उपयोग करना बिल्कुल आवश्यक नहीं है जिनकी भावनात्मक स्थिति और तंत्रिका तंत्र क्रम में हैं। इसके अलावा, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी लोग शालीन हो सकते हैं, नखरे कर सकते हैं। इस तरह की अभिव्यक्तियाँ दवाओं के उपयोग का कारण नहीं हैं।
4. मस्तिष्क की चोट। इसे लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है शामकजब यांत्रिक क्षतिसिर। डॉक्टरों का कहना है कि ये दवाएं अक्सर प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की घटना को भड़काती हैं।

नसों के लिए शांत करने वाली गोलियां उन व्यक्तियों द्वारा नहीं ली जानी चाहिए जिनके पास है:

• मस्तिष्क ट्यूमर;
• मिर्गी;
• नशीली दवाओं, शराब की लत।

नसों के लिए सबसे अच्छी गोलियां

अधिकांश प्रभावी दवाएंएक डॉक्टर बीमारी के इतिहास से खुद को परिचित करने, बीमारी के कारणों का पता लगाने और दवाओं के मतभेदों का विश्लेषण करने में सक्षम होगा। नसों के लिए लोकप्रिय गोलियां निम्नलिखित हैं।

सबसे अच्छी दवाओं की सूची:

• "अफोबाज़ोल"।
• वैलिडोल।
• वालोसेर्डिन।
• "ग्लाइसिन"।
• "नाइट्रोग्लिसरीन"।
• "डोनोर्मिल"।
• "पर्सन"।
• "फेनोज़ेपम"।
• "नोवो-पासिट"।
• "टेनोटिन"।
• "फेनीबूट"।
• "साइटोफ्लेविन"।

सीमा प्रभावी साधनबहुत व्यापक। सुरक्षित चुनें और गुणवत्ता वाली दवाआसान नहीं है। इसलिए, यह सोचते समय कि कौन सी तंत्रिका गोलियां चिंता को दूर कर सकती हैं, उनके निर्देशों का अध्ययन करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, जिन लोगों की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है, वे स्पष्ट रूप से शक्तिशाली दवाओं में contraindicated हैं। वे मानव जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा पैदा कर सकते हैं।

दवा "अफोबाज़ोल"

दवा का सक्रिय पदार्थ एक चयनात्मक चिंताजनक है। ऐसा उपाय चिंता की स्थिति की मानसिक परेशानी को कम करता है, चिंता, चिड़चिड़ापन, नकारात्मक पूर्वाभास, भय को समाप्त करता है। दवा पूरी तरह से ओवरवॉल्टेज के प्रभाव से राहत देती है। यह अशांति, भय को समाप्त करता है, अनिद्रा, अकारण भय से छुटकारा पाने में मदद करता है। दवा "अफोबाज़ोल" रोगी को आराम करने की अनुमति देती है।

इसके अलावा, दवा है अनुकूल प्रभावपर सामान्य स्थिति. यह हृदय, पेशीय, संवेदी, श्वसन और को ठीक करता है पाचन विकारदैहिक समस्याओं के कारण। दवा कुछ स्वायत्त विकारों से निपटने में सक्षम है, जैसे कि चक्कर आना, पसीना आना, मुंह सूखना। दवा एकाग्रता प्रदान करती है, स्मृति को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है।

चिकित्सा शुरू होने के 5-7 दिनों के बाद सकारात्मक प्रभाव देखा जा सकता है। दवा आमतौर पर प्रति दिन 30 मिलीग्राम निर्धारित की जाती है। यह खुराक 3 खुराक में ली जाती है। थेरेपी 2 सप्ताह हो सकती है। कुछ मामलों में, इसे 3 महीने तक बढ़ाया जाता है।

दवा "पर्सन"

यह काफी है प्रभावी गोलियांनसों से। दवा का नाम आबादी के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, क्योंकि दवा बहुत लोकप्रिय है। आखिरकार, इसमें न्यूनतम contraindications है। इसके अलावा, दवा हर्बल सामग्री से बनाई गई है।

दवा का हल्का शामक प्रभाव होता है। यह प्रभावी रूप से चिड़चिड़ापन को समाप्त करता है, मूड में काफी सुधार करता है और रोगी को शांत करने में मदद करता है। दवा प्रभावी रूप से उत्तेजना, मनो-भावनात्मक तनाव का मुकाबला करती है। यह अनिद्रा को दूर करता है। इससे दिन में नींद नहीं आती है।

दवा "टेनोटेन"

आराम की गोलियाँ महान हैं होम्योपैथिक उपचार. वे चिंता, चिंता से निपटने के लिए महान हैं, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, भावात्मक दायित्व।

दवा "टेनोटेन" स्मृति और एकाग्रता में सुधार करती है। ऐसी दवा शरीर के विभिन्न तनावों के प्रतिरोध को बढ़ाती है।

उपाय दिन में 4 बार, 1-2 गोलियां निर्धारित की जाती हैं। गोली को पूरी तरह से घुलने तक जीभ के नीचे रखना चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि इस प्रक्रिया को खाने से 30 मिनट पहले किया जाए। टेनोटेन के साथ उपचार 1 से 3 महीने तक चल सकता है।

मतलब "फेनीबूट"

एक उत्कृष्ट प्रभाव तंत्रिकाओं से ऐसी सुखदायक गोलियां प्रदान करेगा। वे होते हैं सक्रिय पदार्थ- ट्रैंक्विलाइज़र।

दवा भय, चिंता, तनाव की भावना से निपटने में मदद करती है। इसके अलावा, उपकरण नींद में सुधार करता है। दवा "फेनिबुत" रोगी को सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अक्षमता से बचाने में सक्षम है।

दवा पूरी तरह से प्रदर्शन, ध्यान, स्मृति, सेंसरिमोटर प्रतिक्रियाओं की गति में सुधार करती है।

रोगी को दिन में तीन बार 250-500 मिलीग्राम दवा दी जाती है। ऐसी चिकित्सा 1-1.5 महीने तक चल सकती है।

दवा "फेनाज़ेपम"

ये नसों के लिए बहुत मजबूत गोलियां हैं। उपकरण एक ट्रैंक्विलाइज़र है। दवा पूरी तरह से चिंता, भय, भावनात्मक अस्थिरता को समाप्त करती है, बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन. दवा विभिन्न मनोरोगी, न्यूरोसिस जैसी प्रभावी रूप से मुकाबला करती है, विक्षिप्त अवस्था. इसका स्वागत आपको घबराहट की प्रतिक्रिया, अनिद्रा से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

हालांकि, इस उपाय का एक गहन शामक प्रभाव है। डॉक्टर के पर्चे के बिना इस दवा का उपयोग करने की बिल्कुल अनुशंसा नहीं की जाती है। यह उपकरणअक्सर दिन में दो से तीन बार, 0.25-0.5 मिलीग्राम निर्धारित किया जाता है।

निष्कर्ष

हालांकि, यह मत भूलो कि सभी दवाओं में मतभेद हैं। इसके अलावा, वे अक्सर अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा करते हैं। इसलिए, उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

लेख शामक दवाओं पर चर्चा करता है। आप सीखेंगे कि दवाओं की क्रिया क्या है, और वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं। हम लाएंगे विस्तृत अवलोकनवयस्कों और बच्चों के लिए शामक दवाएं, उन जड़ी-बूटियों पर विचार करें जिनका शांत प्रभाव पड़ता है। हमारी सलाह के बाद, आप सीखेंगे कि चिंता, तंत्रिका उत्तेजना को खत्म करने के लिए जलसेक और चाय कैसे तैयार करें।

जीवन की आधुनिक लय व्यक्ति की स्थिति पर छाप छोड़ती है - तनाव, न्यूरोसिस, बढ़ी हुई चिंता, अवसाद, तंत्रिका अवरोध. इस संबंध में, शामक दवाओं की लोकप्रियता बढ़ रही है।

उनका "काम" का सिद्धांत इस प्रकार है:

• आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, अचानक मिजाज, अशांति का सामना करना;
• तंत्रिका तंत्र के काम को रोकना, उत्तेजना को कमजोर करना;
• हृदय गति में कमी, कमी आंतों में ऐंठन, कंपकंपी को खत्म करना, पसीना कम करना;
• बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता को कम करते हुए, सो जाने की सुविधा।

कई प्रकार की दवाएं हैं:

• शामक- पौधों की सामग्री पर आधारित क्लासिक दवाओं का संदर्भ लें। वे शरीर पर कोमल हैं, व्यसनी नहीं।
• प्रशांतक- सिंथेटिक साइकोट्रोपिक दवाओं का एक समूह। ये शक्तिशाली, नशे की लत वाली दवाएं हैं।
• मनोविकार नाशक- एंटीसाइकोटिक दवाएं जो न्यूरोसिस के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं, साइकोमोटर आंदोलन में वृद्धि।
• एंटीडिप्रेसन्ट- मज़बूत हैं मनोदैहिक दवाएंअवसाद के खिलाफ।
• बार्बीचुरेट्स- दवाएं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को दबा देती हैं। वे नशे की लत हैं, इसलिए उन्हें केवल नुस्खे द्वारा जारी किया जाता है।

किसी भी शामक दवा में नींद की गोलियों, ट्रैंक्विलाइज़र, एंटीसाइकोटिक्स और दर्द निवारक दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने के लिए अंतर्निहित गुण होते हैं, इसलिए आपको उपयोग करने से पहले निर्देशों को पढ़ना चाहिए। डॉक्टर अक्सर इन दवाओं को साइड इफेक्ट को कम करने और दवाओं की खुराक को कम करने के लिए मिलाते हैं।

एक वयस्क के लिए

वयस्कों के लिए दवाएं किसी भी फार्मेसी में खरीदी जा सकती हैं। उनमें से ज्यादातर बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचे जाते हैं। वहां कई हैं खुराक के स्वरूपशामक: बूँदें, समाधान, सिरप, जलसेक, गोलियाँ, कैप्सूल।

पुरुषों के लिए नसों के लिए दवाएं:

नाम	सिद्धांत	प्रवेश प्रक्रिया
टेनोटेन	यह तनावपूर्ण स्थितियों की प्रतिक्रिया को नरम करता है और मूड में सुधार करता है।	दैनिक दर - 2 टैब। 2 से 4 बजे तक। उपचार का कोर्स एक से तीन महीने तक है।
नोवो-passit	से छुटकारा मिल रहा है बढ़ी हुई चिंताप्रभावी ढंग से शांत करता है।	डॉक्टर भोजन से पहले एक गोली खाने की सलाह देते हैं। यदि एजेंट सिरप में है - पांच मिलीलीटर 3 आर। एक दिन में।
वालोकॉर्डिन	नींद को सामान्य करता है, न्यूरोसिस और चिंता में प्रभावी।	दैनिक मात्रा - 15-20 बूँदें 3 आर। पानी की एक छोटी मात्रा में पतला, भोजन से पहले पिएं।
डेप्रिम	अनिद्रा को दूर करता है, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक गतिविधि को बढ़ाता है, मूड में सुधार करता है।	डॉक्टर सलाह देते हैं दैनिक भत्ता- 3 गोलियां। उपचार का कोर्स दो सप्ताह से दो महीने तक है।
वैलेमिडीन	पैनिक अटैक, अनिद्रा को दूर करता है और तनाव का विरोध करने में मदद करता है।	दिन में चार बार 30-40 बूंद पिएं। दवा 0.5 बड़े चम्मच से पतला है। भोजन से पहले लिया गया पानी। उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है।

महिलाओं की नसों के लिए उपाय:

नाम	सिद्धांत	आवेदन योजना
वेलेरियन	चिंता को कम करता है, सामान्य करता है दिल की धड़कनऔर नींद में सुधार करता है।	1-2 गोलियां 3 आर लें। हर दिन। यदि दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता हो तो दवा को प्राथमिकता दी जाती है।
मदरवॉर्ट	उत्तेजना को खत्म करता है और नींद को सामान्य करता है।	दैनिक खुराक - तीन कैप्सूल
पर्सन	चिड़चिड़ापन, तंत्रिका उत्तेजना को दूर करता है और नींद को सामान्य करता है।	प्रतिदिन 6-9 गोलियां लें। उपचार 2 महीने से अधिक नहीं रहता है।
एडोनिस ब्रोम	चिड़चिड़ापन और तनाव को कम करता है।	दैनिक खुराक 3 टैब है। उपचार का कोर्स दो सप्ताह तक है।
फिटोसेड	एक उज्ज्वल शामक प्रभाव दिखाता है, तनाव के प्रतिरोध को बढ़ाता है, ध्यान को बढ़ाता है।	दैनिक खुराक - 4 कैप्सूल। चिकित्सा की अवधि - एक महीने से अधिक नहीं।

फास्ट "हेल्पर्स" में ट्रैंक्विलाइज़र शामिल हैं: सेडक्सन, डायजेपाम, रेलेनियम। वे जल्दी से शांत हो जाते हैं, चिंता को खत्म करते हैं और मनोविकारों को दूर करते हैं भावनात्मक तनाव. 5 से 10 मिलीग्राम की दैनिक दर तीन बार तक असाइन करें। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर बढ़ा सकते हैं दैनिक खुराक 60 मिलीग्राम तक।

गर्भावस्था के दौरान, प्राकृतिक का सहारा लेने की सलाह दी जाती है हर्बल इन्फ्यूजन, सिरप और कैप्सूल। इस अवधि के दौरान, अनुमति दी गई: कैमोमाइल, नींबू बाम, लिंडेन, वेलेरियन और मदरवॉर्ट। ये दवाएं धीरे से शांत करती हैं, नहीं है हानिकारक प्रभावफल को।

दौरान स्तनपानमाताओं को हर्बल, संयुक्त या . को वरीयता देनी चाहिए होम्योपैथिक दवाएं. उपरोक्त जड़ी बूटियों की अनुमति है, पर्सन, ग्लाइसिन। वरीयता दें जल आसवऔर गोलियाँ। शराब युक्त बूँदें, टिंचर गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान contraindicated हैं।

रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल पृष्ठभूमिमहिलाओं का सक्रिय रूप से पुनर्निर्माण किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मानसिक भार बढ़ता है। रजोनिवृत्ति के लिए शामक दवाओं का कार्य अचानक मिजाज से निपटना, समाप्त करना है डिप्रेशन. इस अवधि के दौरान, Grandaxin, Lerivon, Klimaktoplan निर्धारित हैं।

बच्चों और किशोरों के लिए

बच्चों का इलाज शामक से भी किया जा सकता है। कभी-कभी बच्चों को भी मुलायम की जरूरत होती है सीडेटिव. बच्चों को हर्बल या संयुक्त दवाएं दी जाती हैं।

एक छोटा बच्चा एक गोली चबा नहीं सकता है, इसलिए तीन साल से कम उम्र के बच्चों को निर्धारित किया जाता है शामक दवाएंसिरप, जलसेक, पाउडर के रूप में। किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बच्चों की दवाओं की सूची:

नाम	सिद्धांत	आवेदन योजना
पंतोगाम	बढ़ाता है मस्तिष्क परिसंचरण, नरम है शामक प्रभाव.	तीन साल की उम्र के बच्चों को एक गोली 1-2 आर निर्धारित की जाती है। भोजन के एक दिन बाद। उपचार की अवधि एक से चार महीने तक है।
Lorazepam	घबराहट और ऐंठन को दूर करता है। एक कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव है।	दैनिक खुराक - 2 टैब। उपचार का कोर्स सात दिनों तक है।
Phenibut	तनाव कम करता है, नींद को सामान्य करता है और धीरे से शांत करता है।	1-2 टैब असाइन करें। 3 पी। भोजन के एक दिन बाद। उपचार का कोर्स तीन सप्ताह तक है।
एलेनियम	इसका शामक और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव है।	4 साल की उम्र के बच्चों को आधा टैबलेट 2 आर निर्धारित किया जाता है। हर दिन।
डॉर्मिप्लांट	जल्दी शांत करता है, नींद को सामान्य करता है और घबराहट को दूर करता है।	दैनिक खुराक - 3 टैब। छह साल से बच्चों को असाइन करें।

बच्चे के तंत्रिका तंत्र के लिए जड़ी-बूटियाँ:

नाम	सिद्धांत	प्रवेश प्रक्रिया
पुदीना	नींद को सामान्य करता है, धीरे से शांत करता है, चिंता को समाप्त करता है।	तीन साल की उम्र के बच्चों को 2 बड़े चम्मच की पेशकश की जाती है। भोजन से पहले दिन में तीन बार जलसेक।
मेलिसा	इसका एक एंटीस्पास्मोडिक, शामक प्रभाव है। एक शामक के रूप में प्रयोग किया जाता है।	5 मिलीलीटर काढ़ा 3 आर पिएं। हर दिन।
सेंट जॉन का पौधा	धीरे से शांत करता है, बढ़ी हुई चिंता को समाप्त करता है।	1 चम्मच का प्रयोग करें। 3 आर तक काढ़ा। एक दिन में।
कैमोमाइल	मांसपेशियों को आराम देता है, तनाव से राहत देता है।	बड़ा चम्मच लें। 3 पी। हर दिन। कोई मतभेद नहीं है।
एक प्रकार का वृक्ष	चिड़चिड़ापन दूर करता है, नींद को सामान्य करता है।	सोने से पहले लिंडन के साथ चाय ½ टेबल स्पून लें।

नुस्खे के बिना मजबूत दवाएं

शामक दवाएं शायद ही कभी दुष्प्रभाव दिखाती हैं और नशे की लत नहीं होती हैं। इसलिए, कोई भी वयस्क इन दवाओं को बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी में खरीद सकता है।

गैर-पर्चे वाली गोलियों की सूची:

तनाव के लिए दवाएं जो उनींदापन का कारण नहीं बनती हैं

कई दवाएं उनींदापन का कारण बनती हैं। अधिकांश के लिए, यह दुष्प्रभाव अधिक असुविधा का कारण नहीं बनता है, लेकिन कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, ड्राइविंग करते समय या जिम्मेदार उत्पादन में, यह अस्वीकार्य है। इसलिए, कई शामक दवाएं बिना साइड इफेक्ट के जारी की जाती हैं।

चिंता के लिए

हटाना चिंता की स्थितिमदद करेगा:

नाम	सिद्धांत	आवेदन योजना
ज़ेलेनिन बूँदें	वे तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को दूर करते हैं, चिंता में वृद्धि करते हैं।	4 पी तक 20-30 बूंदें पिएं। एक दिन में।
प्रोज़ैक	एक अच्छा एंटीडिप्रेसेंट, तंत्रिका उत्तेजना को कम करता है।	वॉल्यूम प्रति दिन - 3 टैब। थेरेपी पांच सप्ताह तक जारी रहती है।
एडाप्टोल	वे मनो-भावनात्मक तनाव, चिंता, आंदोलन को दूर करते हैं।	1 टैब लें। 2-3 पी. हर दिन। चिकित्सा की अवधि एक सप्ताह से तीन महीने तक है।
फ्लुक्सोटाइन	अवसाद के साथ मदद करता है, घबराहट और चिंता को दूर करता है।	दैनिक खुराक - 1 टैब। एक बार। दवा सुबह ली जाती है।
नोबेन	एंटीडिप्रेसेंट, साइकोस्टिम्युलेटिंग और एंटीस्थेनिक क्रियाएं दिखाता है।	दैनिक मात्रा - 2-3 टैब। खाने के बाद। चिकित्सा की अवधि दो महीने तक है।

ड्राइवरों के लिए

हल्का सुखदायक प्रभाव डालें:

नाम	सिद्धांत	प्रवेश प्रक्रिया
ग्लाइसिन	कम कर देता है मनो-भावनात्मक तनावतनाव का विरोध करने में मदद करता है।	गोलियां एक-एक करके 2-3 आर घोलती हैं। एक दिन में। थेरेपी 2 से 4 सप्ताह तक चलती है।
नेग्रुस्टिन	इसमें अवसादरोधी गतिविधि है, चिंता, भय को समाप्त करता है।	निगल 1 कैप्सूल 3 आर। हर दिन। प्रवेश का कोर्स एक से दो महीने का होता है।
अफ़ोबाज़ोल	चिंता, तनाव से राहत देता है, अनिद्रा को दूर करता है, मूड में सुधार करता है।	1 टैब लें। 3 पी। भोजन के एक दिन बाद। थेरेपी एक महीने तक चलती है।
थीनाइन एवलारी	को हटा देता है तंत्रिका तनाव, तंत्रिका तंत्र के आवेगों की चालकता में सुधार करता है।	एक कैप्सूल 2 आर की सिफारिश करें। हर दिन। प्रवेश की अवधि एक माह है।
बेलाटामिनाल	चिड़चिड़ापन कम करता है, नींद को सामान्य करता है।	दैनिक खुराक - 3 टैब तक। थेरेपी दो से चार सप्ताह तक चलती है।

अवसाद में तंत्रिका तंत्र के लिए

अवसाद के साथ, मूड कम हो जाता है, आनंद लेने की क्षमता खो जाती है, नकारात्मक विचार. मजबूत शामक दवाएं एक अवसादग्रस्तता विकार के लक्षणों को खत्म करती हैं।

न्यूरोसिस के साथ

पर दमा की स्थितिऔर न्यूरोसिस मदद करेगा:

नाम	सिद्धांत	प्रशासन का तरीका
Grandaxin	विक्षिप्त विकारों, अनिद्रा का इलाज करता है।	दैनिक खुराक - 6 टैब तक। थेरेपी को छह सप्ताह तक बढ़ाया जाता है।
न्यूरोप्लांट	इसका एक अवसादरोधी प्रभाव है, मनो-वनस्पति विकारों से राहत देता है।	एक गोली 2-3 आर लें। भोजन से एक दिन पहले।
बारबोवाल	दवा का तेज शामक प्रभाव होता है। तंत्रिका उत्तेजना के साथ लागू, चिंता में वृद्धि।	10-15 बूंद 2-3 आर पिएं। एक दिन में। भोजन से पहले दवा पिया जाता है।
सिप्रामिली	अवसादरोधी गुण दिखाता है। मनोवैज्ञानिक विकारों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।	1 टैब की सिफारिश करें। एक बार। अधिकतम खुराक- 3 टैब। हर दिन।
कोरवालोल	शांत करता है, ऐंठन को बेअसर करता है।	पानी के साथ 15-30 बूंद डालें। अवधि - दो सप्ताह से अधिक नहीं।

लोक उपचार

लोक व्यंजनों को हल्के प्रभाव, कई साइड इफेक्ट्स और contraindications की अनुपस्थिति से अलग किया जाता है। वे अक्सर गर्भावस्था और बचपन के दौरान उपयोग किए जाते हैं।

होम्योपैथिक और लोक उपचारकैप्सूल के रूप में जारी, औषधीय शुल्क, सिरप। सूखे कच्चे माल का उपयोग जलसेक, काढ़े, चाय की तैयारी के लिए किया जाता है। ये उपचार गैर-नशे की लत और सबसे सुरक्षित हैं।

हर्बल उत्पाद

फार्मेसी में आप तनाव के लिए तैयार हर्बल दवाएं खरीद सकते हैं:

नाम	सिद्धांत	आवेदन योजना
पर्सेलैक	धीरे से तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, अनिद्रा का इलाज करता है।	भोजन के साथ दिन में तीन बार दो कैप्सूल दें।
जुनून फूल निकालने	इसका शांत, आराम देने वाला प्रभाव है।	दिन में तीन बार 30-40 बूंद पिएं। प्रवेश का अधिकतम पाठ्यक्रम 30 दिन है।
नोटा	भय, चिंता, मानसिक तनाव को बेअसर करता है।	1 गोली दिन में तीन बार लेने की सलाह दें। प्रवेश की अवधि - चार महीने तक।
फिटोसेड	तनाव से राहत देता है, चिंता, अनिद्रा से राहत देता है।	दैनिक मात्रा - पांच मिली 3 आर। और एक बार सोते समय। उपचार का कोर्स एक महीने का है।
कार्मोलिस	इसका शामक प्रभाव होता है, जलन और उत्तेजना को कम करता है।	5 आर तक 10-20 बूंदें पिएं। हर दिन।

तंत्रिका तंत्र के लिए शांत करने वाली जड़ी-बूटियाँ

फार्मेसी में आप औषधीय जड़ी बूटियों और इन्फ्यूजन और काढ़े की तैयारी के लिए शुल्क खरीद सकते हैं:

नाम	सिद्धांत	प्रवेश प्रक्रिया
शांत करने वाला संग्रह #1	बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन को दूर करता है।	½ बड़ा चम्मच असाइन करें। दिन में दो बार जलसेक। प्रवेश की अवधि - दो सप्ताह।
फिटोसेडन №2	को सामान्य भावनात्मक स्थिति, उत्तेजना कम कर देता है।	बड़ा चम्मच पिएं। 2 पी. खाने से पहले। उपचार का कोर्स एक महीने का है।
फिटोसेडन 3	घबराहट, चिड़चिड़ापन का इलाज करता है।	दिन में चार बार एक तिहाई गिलास जलसेक पिएं। उपचार की अवधि दो सप्ताह है।
शामक संग्रह संख्या 4	शामक प्रभाव पड़ता है, सामान्य करता है मनो-भावनात्मक स्थिति.	0.5 बड़े चम्मच की सिफारिश करें। जलसेक 2-3 आर। हर दिन। प्रवेश का कोर्स दो से तीन सप्ताह का है।
शामक संग्रह संख्या 5	इसका हल्का शांत प्रभाव पड़ता है, चिड़चिड़ापन कम करता है।	एक तिहाई गिलास 2-3 r पिएं। एक दिन में। उपचार की अवधि एक महीने है।

5 जड़ी बूटी टिंचर

मज़बूत करना उपचारात्मक प्रभाव, अक्सर संयुक्त विभिन्न जड़ी बूटियों, उनके आधार पर टिंचर बनाते हैं। ये फंड जल्दी शांत करते हैं, चिड़चिड़ापन दूर करते हैं, नींद को सामान्य करते हैं।

सामग्री:

1. हॉप शंकु - 5 जीआर।
2. जई - 5 जीआर।
3. मेलिसा - 5 जीआर।
4. वेलेरियन - 5 जीआर।
5. Peony जड़ें - 5 जीआर।
6. वोदका - 500 मिली।

खाना कैसे बनाएं:पौधों को मिलाएं, थोड़ा काट लें, डालें ग्लास जारऔर वोदका से भरें। कम से कम दो सप्ताह रखें। तैयार टिंचर को एक छलनी से छान लें।

कैसे इस्तेमाल करे: 1 चम्मच लें। दिन में 2 बार।

परिणाम:इस औषधीय नुस्खेअनिद्रा के साथ मदद करता है, मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करता है, चिंता को दूर करता है।

सकारात्मक गतिशीलता प्राप्त करने के लिए, न केवल खुराक का निरीक्षण करना आवश्यक है, बल्कि यह भी जानना है कि उपाय को सही तरीके से कैसे लिया जाए। शामक जलसेक दिन के मध्य में और बिस्तर पर जाने से पहले पिया जाता है। यदि, सेवन करते समय, दिल की धड़कन तेज हो जाती है, तो पानी पर टिंचर बनाना बेहतर होता है। खुराक को अपने आप न बढ़ाएं, इससे विपरीत प्रभाव हो सकता है।

औषधिक चाय

फार्मासिस्ट तैयार हर्बल चाय बेचते हैं, इन्हें घर पर भी तैयार किया जा सकता है। चाय को नींबू बाम, पुदीना, लिंडन, मदरवॉर्ट, कैमोमाइल, स्ट्रॉबेरी, वेलेरियन और अन्य जड़ी-बूटियों से बनाया जाता है।

सामग्री:

1. मेलिसा - 1 चम्मच
2. पुदीना - 1 छोटा चम्मच
3. शहद - ½ छोटा चम्मच
4. पानी - 500 मिली।

खाना कैसे बनाएं:जड़ी बूटियों को चायदानी में डालें, उस पर उबलता पानी डालें, 5 मिनट से अधिक न रहने दें। शहद डालें, मिलाएँ।

कैसे इस्तेमाल करे:दिन में 2-3 बार एक गिलास चाय पिएं। दीर्घकालिक उपयोग के लिए उपयुक्त।

परिणाम:चाय धीरे से शांत करती है, चिड़चिड़ापन और चिंता को दूर करती है। पेय के नियमित सेवन से नींद सामान्य होती है।

कौन सा उपाय सबसे कारगर और सुरक्षित है

लोक व्यंजनों का हल्का शामक प्रभाव होता है, वे सबसे सुरक्षित होते हैं। औषधीय जड़ी बूटियाँ, जलसेक, सिरप में हानिकारक नहीं होते हैं रासायनिक पदार्थव्यसनी नहीं हैं। इसके साथ ही यह ध्यान देने योग्य है कि ये दवाएं गंभीर रूप से ठीक नहीं होती हैं मानसिक विचलन. अवसाद, न्यूरोसिस के उपचार के लिए, मनो-भावनात्मक विकारछुट्टी दे दी शक्तिशाली एजेंट: अवसादरोधी और ट्रैंक्विलाइज़र।

उड़ान से पहले

हवाई जहाज पर उड़ान भरने के डर से छुटकारा पाने के लिए, पहले से शामक का एक कोर्स पीना आवश्यक है: पर्सन, अफोबाज़ोल, वालोकॉर्डिन। आपातकालीन बेहोश करने की क्रिया के लिए, एटारैक्स, नोटा, डोनोर्मिल उपयुक्त हैं।

यदि ये औषधीय उत्पाद मदद नहीं करते हैं, तो आपको पहले से एक चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए ताकि वह शक्तिशाली दवाओं को निर्धारित कर सके। उन्हें विशेष रूप से उड़ान से पहले लिया जाता है, न कि रोकथाम के उद्देश्यों के लिए।

क्या होता है यदि आप अक्सर शामक पीते हैं

निर्देशानुसार ट्रैंक्विलाइज़र लें। खुराक से अधिक या प्रशासन के पाठ्यक्रम का अनधिकृत विस्तार यकृत और गुर्दे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसके अलावा, कुछ शामक नशे की लत हैं।

क्या याद रखना

1. शामक दवाएं आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, मिजाज और अवसाद का सामना करती हैं।
2. फार्मासिस्ट हर्बल, सिंथेटिक, होम्योपैथिक, संयुक्त शामक बेचते हैं।
3. इस्तेमाल से पहले मजबूत दवाएंआपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

तनाव, हल्का और अल्पकालिक, व्यक्ति के लिए उपयोगी है, यह सक्रिय करता है प्रतिरक्षा तंत्रऔर जीवन को बेहतर बनाता है। हालांकि, यदि मनोवैज्ञानिक भार अत्यधिक है, तो आपको कुछ समय निकालने की जरूरत है, शांत हो जाएं, ताकि बाद में आप अपनी समस्याओं को जल्दी और सही तरीके से हल कर सकें। यह वही है जो शामक के लिए डिज़ाइन किया गया है।

उनकी आवश्यकता क्यों है और वे कैसे काम करते हैं?

साधारण तंत्रिका अवरोधएक गंभीर की शुरुआत हो सकती है मानसिक विकार, और चिड़चिड़ापन हार्मोनल विफलता या आंतरिक अंगों की गंभीर बीमारी का एक लक्षण का परिणाम है।

लेकिन अधिक बार, व्यक्ति स्वयं मदद की आवश्यकता से अवगत होता है, और शामक का सहारा लेता है। वे तनाव और संवेदनशीलता सीमा को कम करते हैं, उत्तेजना और निषेध प्रक्रियाओं के संतुलन को सामान्य करते हैं, इसलिए उन्हें हल्के और के साथ भी संकेत दिया जाता है विक्षिप्त अवसाद 3 सप्ताह तक चलने वाला।

उनका उपयोग एक बार, तनावपूर्ण स्थिति में और 1-3 महीने से अधिक के पाठ्यक्रमों में नहीं किया जाता है।

आपातकालीन स्थितियों में, अस्थायी बीमारियों के साथ, उदाहरण के लिए, किसी रोमांचक घटना से पहले, के लिए आत्म प्रशासन, एक डॉक्टर से पूर्व परामर्श के बिना, उपयुक्त हैं शामक. वे ब्रोमीन पर आधारित हैं और/या औषधीय पौधे, सबसे अधिक बार मदरवॉर्ट, लेमन बाम, वेलेरियन। सो जाने में मदद करें, ऐंठन से राहत दें, कम करें अतिसंवेदनशीलताबाहरी या आंतरिक उत्तेजनाओं के लिए। अक्सर उन्हें धड़कन, उच्च रक्तचाप के साथ लिया जाता है। वे धीरे से कार्य करते हैं और उनके दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

Phytopreparations एक संचयी प्रभाव की विशेषता है, चिकित्सीय प्रभाव 1-2 सप्ताह के प्रशासन के बाद प्रकट होता है।

वयस्कों के लिए खुराक और प्रकार के शामक के बारे में - इस वीडियो में।

टिप्पणी।सभी शामक दवाएं नींद की गोलियों, ट्रैंक्विलाइज़र, दर्द निवारक और एंटीसाइकोटिक्स के प्रभाव को बढ़ाती हैं। पर एक साथ स्वागतइन दवाओं की खुराक कम की जानी चाहिए और निगरानी की जानी चाहिए संभव अभिव्यक्तिदुष्प्रभाव।

एक नोट पर!गोलियों की तुलना में अल्कोहल टिंचर अधिक प्रभावी है।

केवल डॉक्टर के पर्चे पर, अधिक गंभीर दवाओं का उपयोग किया जाता है

• ट्रैंक्विलाइज़र जो संज्ञानात्मक कार्यों को परेशान किए बिना चिंता को दूर करते हैं;
• और nootropics (न्यूरोमेटाबोलिक उत्तेजक) को जैव रसायन की मदद से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कार्य करके मानव मन को बदलने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

ये दोनों साइड इफेक्ट (मांसपेशियों में कमजोरी, उंगलियों का कांपना, मानसिक प्रतिक्रियाओं की धीमी गति) को भड़का सकते हैं, मतिभ्रम, प्रलाप का कारण नहीं बनते हैं। व्यसन का खतरा होता है, इसलिए उन्हें छोटे पाठ्यक्रमों में लिया जाता है और केवल उन शर्तों के तहत जिन्हें इस तरह के सख्त सुधार की आवश्यकता साबित हुई है।

मानव शरीर पर nootropics के प्रभाव को इस वीडियो में phenibut के उदाहरण का उपयोग करके वर्णित किया गया है।

आपको खुराक का कड़ाई से पालन करना चाहिए और बिना नुस्खे के उपलब्ध शामक की किस्मों को नेविगेट करना चाहिए ताकि उनका उपयोग करते समय साइड इफेक्ट से बचा जा सके।

शामक के सबसे लोकप्रिय प्रकार

नाम, मुख्य घटक	रिलीज फॉर्म, रचना	गतिविधि	टिप्पणियाँ
1. सब्जी
वेलेरियन	अल्कोहल टिंचर, गोलियां (वेलेरियन अर्क), कैप्सूल (वालेविग्रान), हर्बल ब्रिकेट, चाय फिल्टर बैग	अनिद्रा, आंतों की ऐंठन और तंत्रिका संबंधी चिड़चिड़ापन को दूर करता है।	प्रतिक्रियाओं को धीमा कर देता है, उनींदापन और सुस्ती संभव है। दवा शराब के साथ असंगत है और मनोदैहिक दवाएंक्योंकि यह धीमी हृदय गति (ब्रैडीकार्डिया) का कारण बन सकता है। तीन साल से कम उम्र के बच्चो के लिए नही बना है।
मदरवॉर्ट	अल्कोहल टिंचर, जड़ी-बूटियाँ, गोलियाँ (मदरवॉर्ट फोर्ट, मदरवॉर्ट एक्सट्रैक्ट, मदरवॉर्ट-पी)।	तंत्रिका उत्तेजना, भावनात्मक तनाव को कम करता है, धमनी दाबऔर दिल की धड़कन।	प्रतिक्रियाओं को धीमा कर देता है। 12 वर्ष से कम आयु के बच्चों के लिए अभिप्रेत नहीं है और मंदनाड़ी, निम्न रक्तचाप, पित्ताश्मरता; गर्भवती और स्तनपान।
पासिफ्लोरा (जुनून फूल)	कैप्सूल या अल्कोहल टिंचर	नींद की बीमारी को दूर करता है सरदर्द, ऐंठन, हाथों में कांपना। चिड़चिड़ापन और धड़कन कम कर देता है।	उनींदापन और सिरदर्द हो सकता है। के लिए लागू नहीं है: हृदय रोग; कम दबाव; जठरशोथ और अल्सर; गर्भावस्था और दुद्ध निकालना।
Peony	अल्कोहल टिंचर	अनिद्रा, न्यूरस्थेनिया और . के लिए वनस्पति दुस्तानता	एलर्जी, मतली, उल्टी, दस्त का कारण हो सकता है। कम दबाव और कम अम्लता पर सावधानी के साथ।
सेंट जॉन का पौधा	कैप्सूल (नेग्रस्टिन, न्यूरोप्लांट, डेप्रिम फोर्ट)।	मूड में सुधार करता है, नींद को सामान्य करता है, मानसिक सुधार करता है और शारीरिक गतिविधि. घबराहट को दूर करता है। सिंड्रोम के उपचार के लिए प्रभावी अत्यंत थकावट.	पैदा कर सकता है सामान्य कमज़ोरी, सुस्ती, उनींदापन। सावधानी के साथ - एंटीवायरल लेते समय, आक्षेपरोधी, अवसादरोधी, हार्मोनल गर्भनिरोधकऔर अन्य दवाएं। दर्द निवारक दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है। रिसेप्शन के दौरान - सूरज के संपर्क में आने से बचें, शराब न पिएं।
2. संयुक्त सब्जी,कई प्रकार गठबंधन औषधीय पौधे, जो आपको विभिन्न औषधीय पौधों के प्रभावों को संक्षेप में प्रस्तुत करने और प्रत्येक घटक की खुराक को कम करते हुए एक को दूसरे के साथ पूरक करने की अनुमति देता है।
फिटोसेड	अल्कोहल टिंचर या कैप्सूल। नींबू बाम, मदरवॉर्ट, हॉप्स, नागफनी, धनिया, जई, मीठा तिपतिया घास पर आधारित।	अनिद्रा से निपटने में मदद करता है, लक्षणों को समाप्त करता है मानसिक तनाव, चिंता, थकान।	स्वीकार नहीं किया जा सकता रक्त के थक्के के उल्लंघन में; गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं; जो परिवहन का प्रबंधन करते हैं।
नोवो-passit	तरल निकालने, गोलियाँ। नींबू बाम, वेलेरियन, सेंट जॉन पौधा, जुनून फूल, नागफनी, हॉप अंकुर, बड़बेरी, गाइफेनेसिन के साथ शामिल हैं।	तंत्रिका उत्तेजना को दूर करता है, अकारण भय और चिंता को दूर करता है, सिरदर्द, नींद में सुधार करता है। यह मनोवैज्ञानिक तनाव, क्रोनिक थकान सिंड्रोम के कारण होने वाली खुजली वाली त्वचा के लिए निर्धारित है।	सुस्ती, उनींदापन, मतली, उल्टी, चक्कर आना, एलर्जी, ढीले मल, मांसपेशी में कमज़ोरी, थकान, एक्सनथेमा। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ इसके साथ भी निर्धारित न करें गंभीर रोगपाचन अंगों, जिगर या एलर्जी की प्रवृत्ति, सिर की चोटों, मिर्गी के साथ। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान। दवा लेते समय - धूप के संपर्क में आने से बचें, शराब का सेवन न करें।
फिटोसेदान	फिल्टर बैग Fitosedan 2 - मदरवॉर्ट, पेपरमिंट, हॉप्स, वेलेरियन, नद्यपान जड़ें। Fitosedan 3 - मीठा तिपतिया घास अजवायन, वेलेरियन मदरवॉर्ट, अजवायन के फूल।	ऐंठन से राहत देता है और तंत्रिका तंत्र को शांत करता है। उनका उपयोग वनस्पति संवहनी, माइग्रेन, न्यूरोसिस, अनिद्रा और रजोनिवृत्ति के दौरान किया जाता है।	एलर्जी का कारण हो सकता है। यह गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान निर्धारित नहीं है। दुद्ध निकालना अवधि।
कैप्सूल, टैबलेट। वेलेरियन, नींबू बाम का अर्क होता है, पुदीना.	बढ़ी हुई उत्तेजना, चिड़चिड़ापन और नींद संबंधी विकारों से मुकाबला करता है। ऐंठन से राहत दिलाता है।	एलर्जी और कब्ज हो सकता है। निम्न रक्तचाप, लैक्टोज असहिष्णुता, कोलेलिथियसिस के लिए निर्धारित न करें; गर्भवती और स्तनपान; 3 साल से कम उम्र के बच्चे (गोलियाँ), 12 साल तक (कैप्सूल)।
डॉर्मिप्लान टी	अल्कोहल टिंचर या टैबलेट। वेलेरियन जड़ के अर्क, नींबू बाम, इथेनॉल से बना है।	नींद संबंधी विकार और घबराहट को दूर करता है	प्रतिक्रिया दर को धीमा कर देता है। एलर्जी का कारण हो सकता है। नियुक्त नहीं पर किडनी खराब; गर्भावस्था और दुद्ध निकालना; 6 साल से कम उम्र के बच्चे।
कोरवालोल	बूँदें, गोलियाँ। के दिल में: पुदीना, फेनोबार्बिटल, अल्फा-ब्रोमिसियोवालेरिक एसिड का एथिल एस्टर। रचना वैलोकार्डिन के समान है।	यह अनिद्रा के लिए प्रयोग किया जाता है, ऐंठन से राहत देता है, नसों, रक्त वाहिकाओं को शांत करता है, दिल की धड़कन और आंत्र समारोह को सामान्य करता है।	एकाग्रता को कम कर सकता है और चक्कर आना, उनींदापन, एलर्जी, धीमी गति से हृदय गति का कारण बन सकता है। 3 साल से कम उम्र के बच्चों (बूंदों), 18 साल से कम उम्र के बच्चों (गोलियों) को न लिखें; गर्भवती और स्तनपान; गुर्दे के साथ और लीवर फेलियरदर्दनाक मस्तिष्क की चोटों और मस्तिष्क के रोगों (बूंदों) पर।
वालोकॉर्डिन	बूँदें, चमकता हुआ गोलियाँ। फेनोबार्बिटल, ब्रोमिसोवलेरिक एसिड एस्टर, हॉप ऑयल, पेपरमिंट, एक्सीसिएंट्स।	चिड़चिड़ापन, चिंता को कम करता है, इसमें एक कृत्रिम निद्रावस्था, एंटीस्पास्मोडिक, वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है।	प्रतिक्रिया की गति कम कर देता है। एलर्जी, उनींदापन, चक्कर आना, अवसाद और असंयम का कारण हो सकता है। यह अन्य शामक के साथ-साथ साथ में निर्धारित नहीं है गर्भावस्था और दुद्ध निकालना; गुर्दे और जिगर की विफलता।
ज़ेलेनिन बूँदें	मिश्रण अल्कोहल टिंचरघाटी की लिली, वेलेरियन, बेलाडोना और लेवोमेंथॉल।	यह पुरानी दिल की विफलता, वनस्पति संवहनी, तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, साथ ही तंत्रिका तंत्र के विकारों के कारण पाचन विकारों के लिए लिया जाता है।	प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया में मांसपेशियों में कमजोरी, एलर्जी, शुष्क मुँह, दस्त, उल्टी, नाराज़गी, अतालता, सिरदर्द, मूत्र प्रतिधारण हो सकता है। यहां प्रतिबंधित: गर्भावस्था और दुद्ध निकालना; 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चे; अल्सर के साथ ग्रहणीऔर पेट, ग्लूकोमा, एंडोकार्डिटिस, कार्डियोस्क्लेरोसिस, मायोकार्डिटिस, ग्लूकोमा। शराब, मस्तिष्क रोग, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों में सावधानी के साथ।
3. ब्रोमाइड्स (ब्रोमीन पर आधारित)।मस्तिष्क की प्रतिक्रियाओं को धीमा करें, तंत्रिका उत्तेजना को दूर करें। यदि लंबे समय तक लिया जाए, तो अनियंत्रित रूप से, में उच्च खुराक, आप विषाक्तता (ब्रोमिज़्म) प्राप्त कर सकते हैं, जो सूखी खांसी, लैक्रिमेशन, बहती नाक और त्वचा पर लाल चकत्ते के रूप में प्रकट होता है।
ब्रोमोकैम्फर	गोलियाँ या पाउडर। ब्रोमीन कपूर।	बढ़ी हुई उत्तेजना और नींद संबंधी विकारों के साथ रक्तचाप और नाड़ी में उछाल के लिए उपयोग किया जाता है।	उनींदापन, एलर्जी, सुस्ती का कारण हो सकता है। गर्भनिरोधक: 7 साल से कम उम्र के बच्चे, गुर्दे, यकृत की कमी, अतिसंवेदनशीलता के साथ।
एडोनिस ब्रोम	गोलियाँ। पोटेशियम ब्रोमाइड और एडोनिस (एडोनिस) का अर्क।	वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया और न्यूरोसिस के साथ घबराहट के साथ। इसमें शामक और कार्डियोटोनिक प्रभाव होते हैं।	मतली, उल्टी, सामान्य कमजोरी, दाने, स्मृति हानि, एलर्जी, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, खांसी, राइनाइटिस, उदासीनता हो सकती है। अल्सर, एनजाइना पेक्टोरिस, ब्रैडीकार्डिया, फ्रुक्टोज असहिष्णुता, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना, साथ ही साथ 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए निर्धारित न करें।
4. होम्योपैथिक।इष्टतम परिणामों के लिए, डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से खुराक और आहार का चयन करता है। उपचारात्मक प्रभावधीरे-धीरे बढ़ता है, कम से कम 3 महीने तक रहता है।
वेलेरियानाहेल, नर्वोहेल, नोटा, शांत हो जाओ, नेव्रोस्ड, एडास, एवेना कॉम्प।	बूँदें या दाने। इनमें इथेनॉल पर आधारित औषधीय पौधों का मिश्रण या मिठास के साथ मिश्रण होता है।	नींद संबंधी विकारों के साथ, उत्तेजना में वृद्धि, हल्के न्यूरोसिस। उनींदापन का कारण नहीं बनता है दिनऔर एकाग्रता को प्रभावित नहीं करता है।	सौंपा नहीं गया है: 2-3 साल से कम उम्र के बच्चे; ग्लूकोज-गैलेक्टोज malabsorption, सुक्रोज की कमी, फ्रुक्टोज असहिष्णुता (कणिकाओं) के साथ। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सावधानी के साथ।
5. अन्य समूहों की दवाएं
मैग्नीशिया	निलंबन की तैयारी के लिए पाउडर में ampoules में। मैग्नीशियम सल्फेट।	तंत्रिका उत्तेजना को दूर करता है मांसपेशियों की ऐंठन, गर्भाशय और आंतों में दर्द। नींद संबंधी विकारों को दूर करता है।	रक्तचाप और हृदय गति को कम करता है। कमजोरी, दस्त, मतली, उल्टी हो सकती है। के लिए निर्धारित नहीं है: निम्न रक्तचाप और मंदनाड़ी; पुरानी गुर्दे की विफलता और आंतों में रुकावट।
अफ़ोबाज़ोल	गोलियाँ। शक्तिशाली ट्रैंक्विलाइज़र	यह केवल चिंता के साथ मदद करता है, लेकिन यह अक्सर अवसाद या अस्थिभंग के साथ होता है, इसलिए एक विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता होती है, जो पर्सन के साथ संयोजन में एफ़ोबाज़ोल लिख सकता है। साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं और एकाग्रता की गति में कमी का कारण नहीं बनता है।	गर्भनिरोधक: गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान; लैक्टोज असहिष्णुता; लीवर फेलियर; पाचन तंत्र के रोग; 18 वर्ष से कम आयु के बच्चे।
Phenibut	गोलियाँ। एक शक्तिशाली नॉट्रोपिक (एमिनोफेनिल ब्यूटिरिक एसिड हाइड्रोक्लोराइड)।	ब्लाकों तंत्रिका आवेगकिसी व्यक्ति के मूड में सुधार करने वाले न्यूरोट्रांसमीटर के संचय के लिए। अवसाद, चिंता के लिए निर्धारित। वास्तविक होने पर ही उचित मौजूदा विकृति दिमाग के तंत्र(आघात)। इसके अतिरिक्त प्रणालीगत चक्कर आना और सिरदर्द, तनाव और चिंता को समाप्त करता है। कभी-कभी शराब के साथ, एनेस्थीसिया के प्रभाव को सुधारने के लिए ऑपरेशन से पहले इस्तेमाल किया जाता है रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसीसाथ ही इलाज के लिए नर्वस टिकऔर बच्चों में हकलाना।	मतली, सिरदर्द, उनींदापन हो सकता है, एलर्जी की खुजलीऔर दाने। उपयोग करते समय, रक्त की मात्रा और यकृत के कार्य की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। गर्भनिरोधक: गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान; 2 साल से कम उम्र के बच्चे; अल्सर और जिगर की विफलता के साथ।
टेनोटेन	गोलियों में, पूरी तरह से अवशोषित होने तक मुंह में रखें। नुट्रोपिक। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के एक विशिष्ट प्रोटीन के प्रति एंटीबॉडी होते हैं।	चिड़चिड़ापन और तंत्रिका तनाव को कम करता है, मूड में सुधार करता है। उनींदापन और प्रतिक्रिया के निषेध का कारण नहीं बनता है। आवेदन करें जब मनोदैहिक रोग, तनाव, स्वायत्त विकार, न्युरोसिस, स्मृति हानि के उपचार में।	18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को न लिखें (बच्चों के लिए टेनोटेन दवा है)।

पुरुषों को खतरनाक और के कारण तनाव होता है कठोर परिश्रमजहां उन्हें काम करना है। रिश्तेदारों की ओर से गलतफहमी, जिम्मेदारी और लोगों के कंधों पर रखी गई अपेक्षाएं चिंता और अवसाद की भावना को जोड़ती हैं। शामक अवसाद से बचने और शरीर को सामान्य स्थिति में लाने में मदद करेगा।

शामक दवाएं हर्बल, सिंथेटिक और संयुक्त हैं। सर्वोत्तम विकल्पउत्तरार्द्ध माना जाता है, क्योंकि प्रभावशीलता जड़ी बूटियों के संयोजन के माध्यम से प्राप्त की जाती है और रासायनिक तत्व. शामक तनाव से राहत देते हैं, आक्रामकता, उदासीनता, मिजाज को खत्म करते हैं, ऐंठन और अनिद्रा से लड़ते हैं।

विवरण के साथ सूची

"टेनोटिन"

सबसे अच्छे शामक में से एक, उनींदापन और लत का कारण नहीं बनता है। एक दिन में 2 गोलियां लेना, एक सप्ताह के बाद आप ताकत में वृद्धि, भावनात्मक उदासीनता महसूस कर सकते हैं तनावपूर्ण स्थितियां, मूड में सुधार।

"टेराविट एंटीस्ट्रेस"

सुरक्षित है मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्सतंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव।

"नोवो-पासिट"

यह हर्बल अर्क और गाइफेनेसिन का एक संयोजन है। भय, चिंता, चिंता की भावनाओं से छुटकारा दिलाता है। दवा उपयोगी होगी लंबे समय तक अवसाद, और एक बार का तनाव।

"फेनिबुत"

चिंता को कम करता है, माइग्रेन को समाप्त करता है, नींद को सामान्य करता है। यह अक्सर ऑपरेशन से पहले प्रयोग किया जाता है, क्योंकि यह संज्ञाहरण और दर्द दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है।

जैविक पूरक "मेन-एस फॉर्मूला एंटीस्ट्रेस"

संरचनात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखकर बनाया गया है पुरुष शरीरइसे उन लोगों के साथ संतृप्त करना उपयोगी ट्रेस तत्वऔर विटामिन जिनका सेवन तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान किया जाता है।

कॉम्प्लेक्स "मेन-एस फॉर्मूला एंटीस्ट्रेस"

प्राकृतिक सुरक्षित अवयवों से मिलकर बनता है जो तनाव या अवसाद के लिए प्रभावी होते हैं।

रात में आदमी को शांत करने के लिए क्या करें?

तंत्रिका तंत्र को शांत करने के उद्देश्य से लगभग सभी दवाएं उनींदापन पैदा करके अनिद्रा में मदद करती हैं। इसलिए, नसों को बहाल करने के लिए, रात में किसी भी शामक का उपयोग किया जा सकता है।

हर्बल को वरीयता देना बेहतर है, जिसका हल्का प्रभाव होता है।

इसमे शामिल है:

1. "फिटोसडन" नंबर 2 और नंबर 3।
2. "फाइटोहिप्नोसिस"।
3. वैलेमिडिन।
4. "पर्सन निशाचर"।

उत्तरार्द्ध वेलेरियन पर आधारित है, अगले घंटे में मदद करता है, प्रदान करता है स्वस्थ नींदसुबह तक।

"फिटोसडन"

शामिल हर्बल तैयारीशरीर के लिए सुरक्षित। आप चार्ज नंबर 2, नंबर 3 में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें वैकल्पिक कर सकते हैं। वे रचना में भिन्न हैं, नंबर 3 में तेज है और कड़ी कार्रवाईप्रभावी पौधों के समृद्ध मिश्रण के कारण।

लोज़ेंग "फाइटोहिप्नोसिस"

पैशनफ्लावर, एस्कोलसिया, हरी जई के अर्क का एक परिसर शामिल है। वे नींद विकारों के लिए निर्धारित हैं, लेकिन नींद की गोलियों की तुलना में अधिक धीरे और सुरक्षित रूप से कार्य करते हैं।

"वेलेमिडीन"

"वेलेमिडीन" में जड़ी-बूटियों के अलावा डिपेनहाइड्रामाइन होता है, जो उनके प्रभाव को बढ़ाता है। दवा के लिए निर्धारित है आतंक के हमले, गंभीर तनाव, सामान्य नींद की कमी।

अवसाद के साथ गाड़ी चलाते समय आप अपनी नसों को कैसे शांत कर सकते हैं?

वेलेरियन, "ग्लाइसिन" या अरोमाथेरेपी की मदद से मोटर चालकों को अवसाद से बचाया जाता है।

उत्तरार्द्ध में सुगंध उपचार शामिल है - आप उपयोग कर सकते हैं आवश्यक तेल, सुगंधित मोमबत्तियां, विशेष सुगंधित सामान।

अवसाद से प्रभावी ढंग से लड़ें:

• तुलसी;
• बरगामोट;
• कार्नेशन;
• यलंग यलंग;
• मेलिसा;
• पुदीना;
• गुलाब का फूल;
• चप्पल

खट्टे फल मूड में सुधार करते हैं, ऊर्जा प्रदान करते हैं, विटामिन से भरपूर होते हैं। चॉकलेट और कॉफी खुशी के हार्मोन सेरोटोनिन के उत्पादन में योगदान करते हैं, जिससे समग्र कल्याण में सुधार होता है।

शक्तिशाली, तेज़-अभिनय शामक

शक्तिशाली दवाओं के समूह में शामिल हैं: मनोविश्लेषण, मनोविकार नाशक, ट्रैंक्विलाइज़र।

आप इन्हें डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन पर ही खरीद सकते हैं, क्योंकि इनके गंभीर साइड इफेक्ट होते हैं।

ट्रैंक्विलाइज़र भय, चिंता को दूर करते हैं, तंत्रिका उत्तेजना, आक्रामकता, अन्य नकारात्मक संवेदनाएं।

इनमें दवाएं शामिल हैं:

1. "डायजेपाम"।
2. "अफोबाज़ोल"।
3. "गिदाज़ेपम"।
4. "एडाप्टोल"।

मनोविश्लेषक या अवसादरोधी दवाओं के लिए अपरिहार्य हैं जीर्ण अवसाद, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सभी प्रकार के विकृति, तंत्रिका टूटने।

आम दवाओं में शामिल हैं:

1. "फ्लुओक्सेटीन"।
2. "पैरॉक्सिन"।
3. मिरटेल।
4. मेलिप्रामिन।

गहरी न्युरोसिस, मिर्गी, लंबे समय तक अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और अन्य विकारों के लिए एंटीसाइकोटिक्स या न्यूरोलेप्टिक्स आवश्यक हैं।

इस समूह की लोकप्रिय दवाएं:

1. "अमिनाज़िन"।
2. "वर्टिनेक्स"।
3. "सल्पिराइड"।
4. "सोनपैक्स"।

कौन से शामक उनींदापन और लत का कारण नहीं बनते हैं?

इसलिये शामक दवाएंतंत्रिका तंत्र के काम को दबाते हैं, वे सोने की इच्छा लाते हैं। शामक की केवल इकाइयाँ हैं, नहीं तंद्रा पैदा करना. केवल संयुक्त और सिंथेटिक दवाएं ही नशे की लत होती हैं, हर्बल दवाओं का ऐसा कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

प्रति सुरक्षित दवाएंशामिल:

1. "डेप्रिम-फोर्ट"।
2. "टेनोटिन"।
3. "ग्लाइसिन"।

वे पुरानी थकान, तनाव, तनाव के लक्षणों से लड़ते हैं, दक्षता और मनोदशा में वृद्धि करते हैं, पूरे दिन के लिए सक्रिय होते हैं, दर्द दवाओं के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

लोक शामक (चाय, जड़ी-बूटियाँ, मिलावट और बूँदें)

डिप्रेशन और तनाव को दूर किया जा सकता है लोक उपचार. इनमें जड़ी-बूटियाँ, टिंचर, काढ़े, बूँदें, चाय शामिल हैं औषधीय पौधेशांत प्रभाव के साथ।

बड़ी मदद:

• पुदीना;
• मेलिसा;
• कैमोमाइल;
• जुनून का फूल;
• छलांग;
• वेलेरियन;
• चमेली;
• मदरवॉर्ट;
• सौंफ;
• नागफनी

ये आसानी से उबल जाते हैं। सूखी जड़ी बूटियों (एक या विभिन्न का एक संयोजन) को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, जोर दिया जाता है, फिर हर दिन एक निश्चित खुराक पर छानकर पिया जाता है। प्रत्येक काढ़े के लिए उबलते पानी की मात्रा, जलसेक का समय और उपचार का तरीका अलग-अलग होता है।

आप इसे किसी फार्मेसी या किसी सुपरमार्केट में खरीद सकते हैं औषधिक चाय, जो हमेशा की तरह पीसा जाता है। यह तनाव, थकान, अनिद्रा में मदद करता है। मूड में सुधार करता है और विटामिन चाय के साथ दालचीनी, सेब के टुकड़े, संतरे के छिलके या नींबू के साथ संतृप्त करता है।

डॉक्टर के पर्चे के बिना कौन से शामक उपलब्ध हैं?

नुस्खे के बिना, फार्मेसियों में हर्बल दवाएं दी जाती हैं। उनकी कीमत आमतौर पर कम होती है, यह 10-60 रूबल से होती है।

निम्नलिखित शामक बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचे जाते हैं:

वेलेरियन;

वैली-मदरवॉर्ट ड्रॉप्स की लिली;

मदरवॉर्ट निकालने;

peony टिंचर;

हाइपरिकम घास;

वालोकॉर्डिन;

कोरवालोल;

ज़ेलेनिन बूँदें;

अदोनिस ब्रोम.

लेकिन यह याद रखने योग्य हैकि स्व-दवा एक विकल्प नहीं है। किसी भी मामले में, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है जो सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी उपचार लिखेंगे।

साधारण जड़ी-बूटियाँ भी पैदा कर सकती हैं गंभीर परिणामव्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ। उनमें से कुछ को अन्य पदार्थों के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है या कुछ बीमारियों के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।