बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में क्या होता है। क्या आपके पेट के बल लेटना संभव है या बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी कैसे तेज करें

जागरूक माता-पिता (विशेष रूप से माताओं) के लिए दिलचस्प और महत्वपूर्ण क्या है, इसके बारे में हम लिखते हैं। प्राकृतिक पालन-पोषण, स्वस्थ जीवन शैली, मनोविज्ञान, सफल माताओं के साथ साक्षात्कार। सप्ताह के लिए सबसे दिलचस्प के डाइजेस्ट की सदस्यता लें - लेख के निचले भाग में।

शिशु के लिए यह समय इतना महत्वपूर्ण क्यों है? और जन्म के पहले घंटे को आदर्श बनाने के लिए आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

कुछ प्रसूति अस्पतालों में बच्चे को तौलने और मापने के लिए जन्म के तुरंत बाद बच्चे को माँ से अलग करना आम बात है। नतीजतन, बच्चे अपनी मां के साथ पहले संपर्क के कीमती समय से वंचित रह जाते हैं। इन सभी चिकित्सा मापमाँ या बच्चे की भलाई में सुधार को प्रभावित नहीं करते हैं, इसलिए उन्हें पहले महत्वपूर्ण समय पर ले जाने की कोई आवश्यकता नहीं है। पहले घंटे के भीतर वास्तव में क्या करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को कोलोस्ट्रम की पहली कीमती बूंदें खिलाएं।

बच्चे के जन्म के बाद पहला घंटा क्या होना चाहिए?

जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को मां के पेट पर रखना जरूरी है। गर्म रखने के लिए दोनों को कंबल से ढका जा सकता है। तब माँ सहज होगी, उसके शरीर में एड्रेनालाईन का संश्लेषण धीमा हो जाएगा, जो ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन के उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकता है - हार्मोन की स्थापना के लिए आवश्यक स्तनपानऔर माँ और बच्चे के बीच संपर्क।

जिस महिला ने अभी-अभी जन्म दिया है, उसकी जरूरतें न्यूनतम हैं: उसे गर्मजोशी, मौन और शांत वातावरण की जरूरत है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वह अभी भी प्रसव पीड़ा में है: अपरा और झिल्लियों को उसके शरीर को छोड़ना चाहिए, और गर्भाशय का आकार कम होना चाहिए।

यहाँ सात हैं महत्वपूर्ण कारण, जिसके अनुसार माँ और बच्चे को बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे में शांति की आवश्यकता होती है:

1. यही वह क्षण होता है जब आप स्तनपान शुरू करती हैं।
डॉक्टर जन्म के बाद पहले घंटे के भीतर बच्चे को मां के स्तन से लगाने पर जोर देते हैं। यह माँ और बच्चे के बीच बंधन स्थापित करने के लिए आवश्यक है, और प्लेसेंटा के जन्म की सुविधा भी देता है। इससे जोखिम कम होता है प्रसवोत्तर रक्तस्राव.

ज्यादातर मामलों में, बच्चे को मां के निप्पल और स्तन खोजने में मदद की जरूरत नहीं होती है। यदि जन्म अच्छा हुआ, तो बच्चों को माँ के पेट पर लिटा दिया जाता है। वे सहज रूप से मां के स्तन पर रेंगते हैं और निप्पल ढूंढते हैं। यह अवलोकन पहली बार 1980 के दशक में स्वीडिश वैज्ञानिकों द्वारा दर्ज किया गया था। आगे के शोध शिशुओं में पाए गए जन्मजात प्रवृत्ति, सभी नवजात स्तनधारियों के लिए विशिष्ट, उन्हें अपनी माँ के निप्पल खोजने में मदद करता है।

2. यह बच्चे की महत्वपूर्ण प्रणालियों को विनियमित करने में मदद करता है।
जो शिशु पहले कुछ घंटे अपनी मां के पेट पर बिताते हैं, वे शरीर के तापमान और सांस लेने को बेहतर तरीके से नियंत्रित कर पाते हैं। नवजात शिशु, वयस्कों की तरह, स्वतंत्र रूप से शरीर के तापमान को बनाए नहीं रख सकते हैं, क्योंकि उनके पास अभी तक गर्मी-इन्सुलेट वसा ऊतक की आवश्यक मात्रा नहीं है। नौ महीने तक वे गर्भ में थे, जहां का तापमान हमेशा एक जैसा रहता था। मां से अलग होने की स्थिति में, बच्चे का शरीर तेजी से ठंडा होने लगता है और तापमान को बनाए रखने के लिए उसे अधिक ऊर्जा पैदा करने और अधिक ऑक्सीजन की खपत करने की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है।

त्वचा से त्वचा का संपर्क हाइपोग्लाइकेमिया के जोखिम को कम करता है, क्योंकि इस मामले में नवजात शिशु शरीर के आंतरिक भंडार से केवल तब तक ग्लूकोज प्राप्त करता है जब तक कि वह चूसना शुरू नहीं कर देता।

3. नाल काटना बाद में होना चाहिए।
जब तक गर्भनाल बरकरार है और स्पंदित होना जारी है, तब तक प्लेसेंटा के माध्यम से ऑक्सीजन बच्चे के शरीर में प्रवेश करती है। यह आवश्यक कदमके लिए अनुकूलन फेफड़े की श्वास, जिसके लिए धन्यवाद बच्चों का शरीरअधिक लाल होना रक्त कोशिकाऔर कम जोखिम लोहे की कमी से एनीमिया. भले ही जन्म के माध्यम से हुआ हो सीजेरियन सेक्शनकॉर्ड क्लैम्पिंग में देरी हो सकती है। बेशक, यह सब विशिष्ट मामले पर निर्भर करता है। गर्भवती माताओं को इस पर ध्यान देना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए जो प्रसव का ध्यान रखेंगे।

4. यह मां और बच्चे के बीच संबंध को बढ़ावा देता है।
जन्म के तुरंत बाद लंबे समय तक त्वचा से त्वचा का संपर्क मां और बच्चे को एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने में मदद करता है। नतीजतन, मां का आत्मविश्वास बढ़ा है कि वह नवजात शिशु की जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है। गर्भावस्था के दौरान, महिला के मस्तिष्क में मातृ स्नेह के हार्मोन ऑक्सीटोसिन के लिए रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ जाती है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद, मां बच्चे की जरूरतों के प्रति संवेदनशील प्रतिक्रिया देने में सक्षम होती है। ऑक्सीटोसिन का निर्माण होता है बड़ी मात्रानवजात शिशु को स्तनपान कराते समय और मां के स्तन से लगाते समय। जितनी जल्दी माँ नवजात शिशु को अपनी गोद में लेगी, मातृ स्नेह की भावना उतनी ही प्रबल होगी, और वह बच्चे को चूमना, उसे अपनी बाहों में पकड़ना, उससे बात करना आदि चाहेगी।

5. यह स्तनपान को बढ़ावा देता है।
प्रारंभिक त्वचा से त्वचा का संपर्क निर्धारित करता है सफल शुरुआतस्तनपान और इसकी अवधि। विश्व संगठनस्वास्थ्य इष्टतम वृद्धि, विकास और स्वास्थ्य के लिए जन्म के बाद पहले छह महीनों के लिए विशेष रूप से स्तनपान कराने की सलाह देता है।

6. से रक्षा करता है नकारात्मक प्रभावमाँ से अलगाव।
जन्म से बच्चे अपनी मां के साथ बातचीत करने के लिए तैयार हैं। एक नवजात शिशु जिसे आपातकालीन चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है, वह माँ के चेहरे को बहुत ध्यान से और गौर से देखेगा, उसकी गंध, उसकी आवाज़ की आवाज़ याद रखेगा। मां से अलग होने पर बच्चा जीवन के लिए खतरा मानता है। शिशुओं का जन्म आदिम स्तनधारी प्रवृत्ति के साथ एक सुरक्षित वातावरण में अपनी मां के करीब रहने के लिए होता है जहां यह गर्म, शांत होता है और हमेशा भोजन होता है।

यदि बच्चे को मां से दूर ले जाया जाता है, तो वह जोर से विरोध करेगा, ध्यान आकर्षित करेगा और खतरे की सूचना देगा। यदि माँ के साथ पुनर्मिलन नहीं होता है, तो बच्चे निराशा की स्थिति में आ जाते हैं - वास्तव में, वे हार मान लेते हैं, वे अधिक शांत व्यवहार करने लगते हैं। यह आंशिक रूप से जीवित रहने की वृत्ति है ताकि शिकारियों को आकर्षित न किया जा सके। ऊर्जा और गर्मी के संरक्षण के लिए बच्चे का शरीर अपनी गतिविधियों को धीमा कर देता है।

7. यह सहज रूप मेंबच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।
अध्ययनों से पता चला है कि यदि बच्चों को अपनी मां से आवश्यक माइक्रोफ्लोरा नहीं मिलता है (उदाहरण के लिए, सिजेरियन सेक्शन द्वारा, त्वचा से त्वचा संपर्क या स्तनपान की अनुपस्थिति में), तो रोग प्रतिरोधक तंत्रबच्चा अपनी पूरी क्षमता का एहसास नहीं कर पाता है और भविष्य में बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। यदि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद मां और बच्चे को अकेला छोड़ दिया जाता है, तो बच्चा लंबे समय तक मां के माइक्रोफ्लोरा के संपर्क में रहेगा।

बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटे की योजना कैसे बनाएं?

जन्म के पहले घंटे के दौरान मां और बच्चे की अखंडता सफल स्तनपान, मां की भलाई और नवजात शिशु के विकास के लिए आवश्यक है। इसलिए, बच्चे के जन्म की तैयारी करते समय, यह आवश्यक है:

1. एक डॉक्टर और चिकित्सा सुविधा चुनें जिसमें सब कुछ हो आवश्यक शर्तेंप्रसव के लिए, उपरोक्त को ध्यान में रखते हुए।

2. मेडिकल स्टाफ के साथ व्यवस्था करें ताकि सभी आवश्यक प्रक्रियाएं पूरी की जा सकें कुछ समयबच्चे के जन्म के बाद।

3. बनाएँ इष्टतम स्थितिबच्चे के जन्म के लिए (गर्मी, मंद प्रकाश, शांत वातावरण और
मातृ समर्थन) ताकि आपका शरीर पर्याप्त ऑक्सीटोसिन पैदा करे।

4. सुनिश्चित करें कि डॉक्टर गर्भनाल को तब तक बरकरार रखने के महत्व को समझते हैं जब तक कि उसमें स्पंदन बंद न हो जाए।

बच्चे के जन्म से पहले भी भावी माँइस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि जन्म देने के तुरंत बाद उसका जीवन नाटकीय रूप से बदल जाएगा। नवजात शिशु की देखभाल से जुड़ी काफी चिंताएं, परेशानियां रहेंगी। लेकिन इसके अलावा, स्वास्थ्य को बहाल करने में समय लगेगा।

यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, एक महिला के भावनात्मक रूप से बिगड़ने के साथ होता है, मानसिक स्थिति. कठिन प्रसव में, जटिलताएं, प्रसवोत्तर अवधि के साथ हो सकती हैं गहरा अवसाद. इसलिए, जन्म के समय तक, आपको पूरी तरह से सशस्त्र होने के लिए सावधानीपूर्वक और जिम्मेदारी से तैयार करने की आवश्यकता है।

माँ की शारीरिक स्थिति

भले ही एक महिला ने अपने दम पर जन्म दिया हो या सीजेरियन सेक्शन से, रिकवरी की अवधि लगभग समान है। बच्चे के जन्म के बाद क्या होता है, कौन सी संवेदनाएं आदर्श हैं और किन लोगों को किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है? निम्नलिखित घटनाओं के लिए तैयार रहें:

1. लोचिया - खूनी गर्भाशय निर्वहन। पहले कुछ दिन वे बहुतायत से, चमकीले लाल होते हैं। जन्म के 4 दिन बाद से, लोहिया पीला हो जाता है, और 10 दिनों के बाद वे सफेद हो जाते हैं या पीला रंग. आवंटन 5-6 सप्ताह के बाद बंद हो जाता है।
2. पेट में ऐंठन। गर्भाशय के संकुचन के कारण उत्पन्न होता है, जब गर्भाशय धीरे-धीरे अपना मूल आकार प्राप्त कर लेता है। 1-2 सप्ताह के भीतर पास करें
3. कमजोरी और थकान। कहने की जरूरत नहीं है कि प्रसव एक बहुत बड़ा तनाव है। ऊर्जा को बहाल करने में समय लगता है।
4. पेरिनेम में दर्द। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन विशेष रूप से मजबूत, परिश्रम, चलने से बढ़ गया। पिछले लगभग एक सप्ताह।
5. शौचालय जाने में कठिनाई। जन्म के बाद पहले या दूसरे दिन देखा जा सकता है। यदि तीसरे दिन समस्या दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है, क्योंकि संक्रामक सूजन का उच्च जोखिम होता है।
6. मांसपेशियों में दर्द। यह पुरजोर कोशिशों का नतीजा है।
7. पसीना आना। हार्मोनल पृष्ठभूमि के उल्लंघन के साथ संबद्ध, 2-3 दिनों तक रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद ब्रेस्ट देना चाहिए विशेष ध्यानमास्टिटिस से खुद को बचाने के लिए। दरारें, फोड़े और के साथ खोलनाबच्चे को खिलाना असंभव हो जाता है।

मानसिक और भावनात्मक स्थिति

बहुत सारे नए कर्तव्य, नवजात शिशु के लिए जिम्मेदारी जीवन की सामान्य दिनचर्या को प्रभावित करती है, सोचने के तरीके को बदलती है, नव-निर्मित माँ के कार्यों की प्रकृति। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन हार्मोनल पृष्ठभूमिभारी परिवर्तन। ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन का संश्लेषण बढ़ जाता है। वे दूध के उत्पादन और गर्भाशय की बहाली के लिए आवश्यक हैं। यह सब किसी भी महिला को बेचैन कर सकता है। इसके लिए तैयार रहें:

• अचानक मिजाज बदलना - उत्साह की भावनाओं से लेकर अवसाद और यहां तक ​​कि निराशा तक।
• आत्म-संदेह।
• खुद की कमजोरी के कारण जलन।
• अपने पति में रुचि का पूर्ण अभाव।

इसके अलावा, प्रसवोत्तर अवसाद, आंसू में वृद्धि जैसे परिणाम संभव हैं।

प्रसवोत्तर अवसाद

ज्यादातर महिलाएं जन्म देने के दूसरे या तीसरे दिन मूड में तेज गिरावट महसूस करती हैं। इस स्थिति को पोस्टपार्टम डिप्रेशन कहा जाता है। निराशा, उदासी हर किसी के लिए अलग-अलग तरीकों से जारी रहती है - कई घंटों से लेकर कई दिनों तक।

इस समय, एक महिला के लिए रिश्तेदारों और दोस्तों का समर्थन महत्वपूर्ण होता है। विशेषज्ञ जुड़ते हैं प्रसवोत्तर अवसादथकान के साथ, माँ के रूप में असफलता का डर, नींद की कमी, स्तनपान की समस्या। हार्मोनल असंतुलन द्वारा अंतिम भूमिका नहीं निभाई जाती है।

आंसूपन में वृद्धि

कई महिलाएं बच्चा होने के बाद बहुत रोती हैं। फिर, यह एक महिला की सबसे अच्छी शारीरिक आकृति के कारण नहीं है, माँ के रूप में एक नई भूमिका का डर, हार्मोनल उछाल।

समस्या का सबसे अच्छा समाधान किसी जानकार व्यक्ति से सलाह लेना है। यह एक दाई या परिचित महिला हो सकती है जिनके पहले से ही बच्चे हैं। वे देंगे उपयोगी सलाहउनके व्यक्तिगत अनुभव साझा करें।

अशांति और अवसाद से इस अहसास से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी कि यह एक महत्वपूर्ण मोड़ है, अनिवार्य रूप से क्षणिक है। थोड़ी देर के बाद, यह बिना किसी निशान के गायब हो जाएगा, और आपको केवल मातृत्व का आनंद लेना होगा।

संभावित जटिलताओं

जन्म के बाद पहले दो घंटों में रक्तस्राव विकसित हो सकता है। इसके अलावा, पेरिनेम पर एक हेमेटोमा दिखाई दे सकता है अगर कुछ अंतर पूरी तरह से ठीक नहीं होता है। इसलिए, प्रसव में महिला को उठने के लिए इस अवधि की सिफारिश नहीं की जाती है, वह प्रसूति इकाई में है। यह आपको समय और लेने में जटिलताओं को नोटिस करने की अनुमति देगा आवश्यक उपायउन्हें खत्म करने के लिए। केवल दो घंटे बाद, प्रसव में महिला को नवजात शिशु के साथ वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

प्रसवोत्तर रिकवरी लगभग 6 सप्ताह तक चलती है। इस समय स्त्री को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में क्या जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं?

लोकीमीटर

गर्भाशय गुहा में लोहिया का प्रतिधारण। निर्वहन के पहले कुछ दिन काफी प्रचुर मात्रा में होते हैं - 300 मिलीलीटर तक। यदि उनकी मात्रा तेजी से कम हो जाती है या पूरी तरह से बंद हो जाती है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। निम्नलिखित लक्षण एक लोकीमीटर पर संदेह करने का कारण देते हैं:

• सिर के अगले भाग में दर्द ।
• ज्वरग्रस्त अवस्था।
• अप्रिय, तेज़ गंधस्राव।

रक्त के थक्के या अवशेष द्वारा गर्भाशय ग्रीवा नहर के अवरोध के कारण जटिलता विकसित होती है एमनियोटिक थैली, अपर्याप्त गर्भाशय सिकुड़न।

ध्यान दें: यदि आप देखते हैं कि आपका डिस्चार्ज बंद हो गया है और बाद में अचानक शुरू हो गया है विपुल रक्तस्राव, इसका कारण अंदर बचे हुए अपरा के टुकड़े में हो सकता है। यह तुरंत उपस्थित चिकित्सक को सूचित किया जाना चाहिए। उपचार में गर्भाशय को स्क्रैप करना शामिल है।

ज्वरग्रस्त अवस्था

प्रसवोत्तर अवधि में, एक महिला को अक्सर शरीर के तापमान में वृद्धि होती है। यह घटना पूरी तरह से हो सकती है हानिरहित कारण- शरीर में पानी की कमी होना।

बच्चे के जन्म के बाद पहली बार महिलाएं कामों में इतनी डूब जाती हैं कि वे देखना ही भूल जाती हैं पीने का शासन. लेकिन स्तनपान के दौरान द्रव की आवश्यकता बढ़ जाती है। इस मामले में उपचार बहुत सरल है - प्रति दिन कम से कम 3 लीटर तरल पिएं। यह न केवल तापमान को कम करने में मदद करेगा, बल्कि प्रदान करेगा आवश्यक राशिदूध।

अन्य कारण बुखार की स्थितिइतना हानिरहित नहीं, चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है। सबसे पहले, यह भड़काऊ प्रक्रियाएंजीव में: मूत्र पथ, गुर्दे क्षोणी(पायलोनेफ्राइटिस), फेफड़े, गर्भाशय (एंडोमेट्रैटिस), साथ ही लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस, लोकियोमीटर।

आंतों का प्रायश्चित

बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के अचानक सिकुड़ने के कारण। हाइपोडायनामिया, निर्जलीकरण द्वारा अंतिम भूमिका नहीं निभाई जाती है, नहीं पर्याप्तजन्म के बाद पहले दिन भोजन।

पीने और खाने के नियम के सामान्यीकरण, वृद्धि हुई है शारीरिक गतिविधिसमस्या का समाधान नहीं करता है, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान की स्थापना

बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि पहले बच्चे के जन्म के बाद क्या करें? एक महिला का मुख्य कार्य स्तनपान स्थापित करना है। आरंभ करने और अपने बच्चे को स्वस्थ आहार प्रदान करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. जरूरत पड़ने पर ही दूध एक्सप्रेस करें। उदाहरण के लिए, यदि आपको कुछ समय के लिए बच्चे को छोड़ने की आवश्यकता है, या यदि दूध रुक जाता है (लैक्टोस्टेसिस), जो छोटा बच्चाअभी नहीं पिघल सकता।
2. अपने बच्चे को स्तनपान कराना सीखें। यदि वह निप्पल को गलत तरीके से पकड़ता है, तो उसके लिए यह भुखमरी से भरा होता है, एक महिला के लिए - दूध का ठहराव और दरारें।
3. दूध पिलाते समय वैकल्पिक स्तन। पर्याप्त मात्रा में दूध के साथ, एक स्तनपान पर एक स्तन और दूसरे को अगले भोजन पर देना इष्टतम है।

एक महिला के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपने स्तनों की देखभाल कैसे करें और सही अंडरवियर चुनने पर ध्यान दें। ब्रा ज्यादा टाइट नहीं होनी चाहिए, लेकिन ध्यान रहे कि छाती को अच्छी तरह से सपोर्ट मिले। स्तनपान समाप्त होने के बाद सही ब्रा माँ को अपने स्तन का आकार बनाए रखने में मदद करेगी।

उचित पोषण

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को स्वादिष्ट, संतोषजनक घर का बना खाना नहीं खाना चाहिए। सबसे पहले, पेट अभी तक ऐसे भार के लिए तैयार नहीं है, जो मल विकारों से भरा है। दूसरे, नवजात शिशु पूरी तरह से मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर होता है स्तन का दूध. ए कुपोषणस्वास्थ्य समस्याओं की एक श्रृंखला हो सकती है, जिनमें से सबसे आम हैं:

• एलर्जी।
• डायथेसिस।
• आंतों का शूल।

एक युवा मां को मसालेदार, स्मोक्ड, नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थ. लेकिन ये नियम एक महिला के लिए उपयोगी होंगे यदि वह बच्चे को अच्छा पोषण प्रदान करना चाहती है:

1. नियम संख्या 1। विटामिन और खनिज। यह आवश्यक है ताज़ा फलऔर सब्जियां, अनाज (चावल, एक प्रकार का अनाज, दलिया)। लेकिन संभावित एलर्जी (खट्टे फल, स्ट्रॉबेरी) से इनकार करना बेहतर है। नए खाद्य पदार्थों को आहार में धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए, ध्यान से उनके प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी करना। फलियां, ताजा गोभी खाने की सिफारिश नहीं की जाती है - वे बच्चे में सूजन पैदा कर सकते हैं।
2. नियम संख्या 2। बढ़ती हुई कैलोरी। कई माताएं बच्चे के जन्म के तुरंत बाद वजन कम करने का प्रयास करती हैं, बैठ जाती हैं सख्त आहार. लेकिन इस समय आपको अपने बारे में नहीं बल्कि बच्चे के बारे में सोचने की जरूरत है। इस कोने तक दैनिक भत्तापिछले आहार की तुलना में कैलोरी में 500 की वृद्धि होती है। यह प्रदान करेगा अच्छा स्तनपानऔर साथ ही आंकड़े को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करेगा।
3. नियम संख्या 3। पर्याप्त कैल्शियम। यह महत्वपूर्ण तत्वगर्भावस्था के दौरान अत्यधिक सेवन किया गया था और दूध के साथ माँ के शरीर से बाहर निकलना जारी है। इसलिए, आहार कैल्शियम से समृद्ध होना चाहिए। इसकी सामग्री वाले उत्पादों का सेवन दिन में 5 बार किया जाना चाहिए: हार्ड पनीर, दूध, दही, आदि।
4. नियम संख्या 4। प्रोटीन भोजन का प्रतिबंध। आप इसे प्रति दिन 300-400 ग्राम से अधिक नहीं उपयोग कर सकते हैं। यह अंडे, उबला हुआ चिकन, नदी या हो सकता है समुद्री मछली, खरगोश, टर्की। लेकिन दुद्ध निकालना की अवधि के लिए मशरूम को पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।
5. नियम संख्या 5। पीने के शासन का अनुपालन। उत्पादों में निहित तरल के अलावा, आपको दिन में कम से कम 8 गिलास जूस, शोरबा, दूध, साधारण पानी पीना चाहिए। यदि कोई महिला अधिक पसीना आने से परेशान है, तो उसे और भी अधिक तरल पदार्थ पीने की जरूरत है, लेकिन एक दिन में 12 गिलास से अधिक नहीं। अत्यधिक शराब पीने से किडनी पर दबाव पड़ता है, जिससे सूजन हो जाती है। मजबूत चाय और कॉफी का दुरुपयोग न करें - प्रति दिन 1 कप से अधिक नहीं।

प्रसवोत्तर आहार में किशमिश, सूखे मेवे, चोकर वाली रोटी और साथ में खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए उच्च सामग्रीविटामिन बी। यह एक पूर्ण के लिए महत्वपूर्ण है बौद्धिक विकासनवजात।

नवजात की देखभाल

एक और महत्वपूर्ण सवालबच्चे के जन्म के तुरंत बाद महिलाओं में क्या दिलचस्पी है - बच्चे की देखभाल कैसे करें। आखिरकार, जन्म के क्षण से उसे देखभाल की आवश्यकता होती है, और यह केवल स्तनपान में ही नहीं है।

पहले दिन नवजात शिशु खूब सोता है, भूख लगने पर ही जागता है। अगर बच्चा बेचैन रहता है, हर समय चिल्लाता रहता है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। बच्चे को कुछ चोट लग सकती है, या वह अभी तक मां के गर्भ के बाहर जीवन के लिए अभ्यस्त नहीं हुआ है। नई माताओं को और क्या जानने की जरूरत है?

1. खिलाना। विशेषज्ञ बच्चे को घंटे के हिसाब से दूध पिलाने की सलाह देते हैं, जैसा कि पहले प्रथागत था, लेकिन मांग पर इसे स्तन पर लगाने के लिए। यह आपको जल्दी से दुद्ध निकालना स्थापित करने, पर्याप्त मात्रा में दूध प्रदान करने और ठहराव की उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में काम करने की अनुमति देगा। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि सबसे पहले बच्चा आपके स्तन पर काफी समय बिताएगा। धैर्य रखें, सब कुछ अलग रखें और खाने की व्यवस्था करने का प्रयास करें।
2. नहाना। एक और प्रक्रिया जो अस्पताल से छुट्टी के बाद युवा माता-पिता का इंतजार करती है। आपको हर दिन बच्चे को नहलाने की जरूरत है, और 6 महीने तक इसे विशेष स्नान में करना बेहतर होता है। इष्टतम तापमाननहाने का पानी - 37 डिग्री, हवा - 20-22।
3. ताजी हवा। नवजात को उसकी जरूरत है, वह प्रतिज्ञा है अच्छा स्वास्थ्यऔर छोटे आदमी का सामान्य विकास। वैसे, घर लौटने के बाद पहली बार बच्चे को बाहर ले जाना जरूरी नहीं है। कमरे को लगातार हवादार करने के लिए पर्याप्त है। प्रत्येक डायपर बदलने के बाद थोड़ी देर के लिए अपने बच्चे को नग्न छोड़ दें। आखिर उसकी त्वचा भी तो सांस लेती है।
4. शुद्धता। स्वयं शिशु की स्वच्छता देखें, साथ ही वह सब कुछ जो उसके आस-पास के वातावरण में है: खिलौने, व्यंजन, बिस्तर, कपड़े। जीवन के पहले महीनों में, बच्चे कई लोगों की कार्रवाई के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं रोगजनक जीवाणु. कमरे की दैनिक गीली सफाई शिशु के स्वास्थ्य के लिए चिंता का विषय है। माँ की स्वच्छता कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है, जो लगातार बच्चे के संपर्क में रहती है।
5. कपड़ा। सबसे पहले, बच्चे को अक्सर डायपर में रखा जाता है, और यह बिना तर्क के नहीं है। एक नवजात शिशु अभी तक अपने शरीर को नियंत्रित नहीं कर सकता है, इसलिए वह आसानी से खुद को चोटिल कर सकता है। बच्चे को कसकर नहीं लपेटना चाहिए। उस अवधि में जब वह जाग रहा होता है, आप उसे बनियान और स्लाइडर्स पहना सकते हैं। ठंड के मौसम में और साथ ही तैराकी के बाद एक टोपी आवश्यक है।

निस्संदेह, अस्पताल से छुट्टी के पहले दिन एक युवा माँ के लिए एक गंभीर परीक्षा होगी। लेकिन यह मत भूलो कि यह सबसे खुशी का समय भी है जब आप परिवार के किसी नए सदस्य को जानते हैं, और वह आपको जानता है।

लेख की सामग्री:

एक नई माँ और बच्चे के लिए जीवन के पहले दिन सबसे कठिन और जिम्मेदार होते हैं। पहले 3 - 7 दिनों के दौरान वे मेडिकल स्टाफ की देखरेख में अस्पताल में हैं। इस अवधि के दौरान, बच्चा नए वातावरण के अनुकूल हो जाता है, वह सांस लेना सीखता है, अलग तरह से खाता है, उसका शरीर सूक्ष्मजीवों से आबाद होता है। और जन्म के बाद पहले दिनों में माँ को नई भूमिका की आदत हो जाती है और बच्चे की देखभाल करती है।

बच्चे के जन्म के बाद माँ की स्थिति

ज्यादातर मामलों में, प्रसव में महिलाओं के लिए पहला दिन सबसे कठिन होता है, खासकर उन महिलाओं के लिए जो पहली बार जन्म देती हैं। बाद प्राकृतिक प्रसवमहिला 2 घंटे से प्रसूति वार्ड में है। यह इस तथ्य के कारण है कि जल्दी होने की संभावना है प्रसवोत्तर जटिलताओं: गर्भाशय रक्तस्राव, बढ़ा हुआ रक्तचापआदि। महिला के पेट पर एक बर्फ का सेक रखा जाता है ताकि गर्भाशय बेहतर तरीके से सिकुड़े। और इस अवधि के दौरान डॉक्टर उसकी स्थिति की निगरानी करते हैं, दबाव, नाड़ी को मापते हैं, निर्वहन की प्रकृति और मात्रा की जांच करते हैं।

यदि 2 घंटे के बाद कोई विचलन नहीं देखा जाता है, तो महिला को प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरित कर दिया जाता है। इससे पहले, नर्स फिर से नव-निर्मित माँ के शरीर के तापमान और दबाव को मापती है।

आधुनिक प्रसूति अस्पतालों में, माँ और बच्चे को एक ही कमरे में रखा जाता है, बशर्ते उनकी स्थिति संतोषजनक हो। मां के साथ पुनर्मिलन से पहले, बच्चे की बाल चिकित्सा नर्स द्वारा जांच की जाती है। यदि नवजात शिशु के साथ सब कुछ ठीक है और उसके पास कोई मतभेद नहीं है, तो उसे उसकी मां को सौंप दिया जाता है।

कुछ महिलाओं को प्रसव के दौरान नींद आती है, जबकि अन्य बहुत उत्तेजित होती हैं और सो नहीं पाती हैं। यह बड़े मनो-भावनात्मक और के कारण है शारीरिक गतिविधिऔरत।

कुछ मामलों में, श्रम में महिलाओं को दबानेवाला यंत्र की ऐंठन के कारण मूत्र प्रतिधारण का अनुभव होता है मूत्राशयया पैल्विक अंगों (मूत्राशय, आंतों) के स्वर में कमी। कभी-कभी प्रसव के दौरान महिला को पेशाब करने की इच्छा महसूस होती है, लेकिन वह खुद को खाली नहीं कर पाती है, और दूसरों में उसे पेशाब करने की इच्छा भी महसूस नहीं होती है। बच्चे के जन्म के 6 घंटे बाद, पेशाब करने की सलाह दी जाती है, अगर महिला सफल नहीं होती है, तो आपको कैथेटर लगाने के लिए दाई से संपर्क करना होगा।

अगर किसी महिला को टांके लगे हैं, तो उसे 3 दिनों तक अपनी आंतों को खाली करने की सलाह नहीं दी जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि मांसपेशियों में तनाव के कारण पेड़ू का तलसीमों के विचलन या आंतरिक जननांग अंगों की कमी की संभावना बढ़ जाती है। कई महिलाओं की रुचि होती है कि शुरूआती दिनों में मां के लिए क्या खाएं। आहार में ताजे फल, सब्जियां, ताजा निचोड़ा हुआ रस, राई का आटा और चोकर की रोटी आदि शामिल करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, सूप, अनाज, खाने की सलाह दी जाती है। किण्वित दूध उत्पादवसा के कम प्रतिशत के साथ। गैस निर्माण और एलर्जी को भड़काने वाले खाद्य पदार्थों को मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए। आहार के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से सलाह लेंगे।

स्वास्थ्य की संतोषजनक स्थिति में, माँ को सक्रिय रहने, अपने दम पर उठने और स्वच्छता प्रक्रियाओं को करने की सलाह दी जाती है। इसके लिए यह आवश्यक है बेहतर कटगर्भाशय, जल्दी ठीक होनाआंत्र और मूत्राशय समारोह। आंतों और मूत्राशय के प्रत्येक खाली होने के बाद, पैड को धोना और बदलना आवश्यक है। मात्रा में वृद्धि के साथ गर्भाशय स्रावआपको डॉक्टर को बुलाने की जरूरत है।

जीवन के पहले घंटों में नवजात

जन्म के बाद, सांस लेना आसान बनाने के लिए बच्चे के वायुमार्ग को साफ किया जाता है, उन्हें मां के पेट पर रखा जाता है, गर्भनाल को काट दिया जाता है और स्टंप पर एक विशेष ब्रेस लगाया जाता है। फिर जन्म नहर के माध्यम से पारित होने के दौरान गोनोकोकी के साथ कंजाक्तिवा के संक्रमण को रोकने के लिए आंखों को एक बार एक एंटीसेप्टिक (सिल्वर नाइट्रेट 1% की 2 बूंदों) के साथ इलाज किया जाता है। अगला, रक्त समूह, आरएच कारक निर्धारित किया जाता है और बच्चे को स्थानांतरित कर दिया जाता है बच्चों का विभागया माता के साथ संयुक्त रहने के वार्ड में। अस्पताल में जन्म देने के बाद पहला दिन ऐसे ही बीतता है।

नियुक्ति से पहले, नर्स कंगन, नोट्स के पाठ की जांच करती है सही समयरिसेप्शन और निम्नलिखित पैरामीटर: रोना गतिविधि, श्वास, त्वचा का रंग, वजन, शरीर का तापमान। फिर वह त्वचा का उपचार करती है और बच्चे को लपेटती है।

नियोनेटोलॉजिस्ट रोजाना बच्चे की जांच करता है, त्वचा के रंग, श्लेष्मा झिल्ली पर ध्यान देता है, मोटर गतिविधि, मांसपेशी टोन, तीव्रता बिना शर्त सजगता. इसके अलावा, वे बच्चे की सुनवाई की जांच करते हैं, शरीर की सभी प्रणालियों (हृदय, श्वसन, पाचन, आदि) की कार्यक्षमता का मूल्यांकन करते हैं। यदि समस्याएं हैं, तो डॉक्टर एक संकीर्ण प्रोफ़ाइल (ओक्यूलिस्ट, सर्जन, न्यूरोलॉजिस्ट) के विशेषज्ञों को आमंत्रित करता है। यदि सीएनएस रोगों का संदेह होता है, तो नवजात शिशु को एक बड़े फॉन्टानेल के माध्यम से मस्तिष्क का अल्ट्रासाउंड दिया जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ गर्भनाल अवशेषों का रोजाना इलाज करते हैं एथिल अल्कोहोल(95%), और फिर पोटेशियम परमैंगनेट (5%) का एक समाधान। साथ ही त्वचा को छूने की मनाही है। यदि यह धीरे-धीरे सूखता है, तो सबसे पहले नर्स इसे पट्टी करती है, और प्रत्येक स्वैडलिंग के दौरान इसे पोटेशियम परमैंगनेट के घोल से पोंछती है। जन्म के 2 से 3 दिन बाद नाभि के बाकी हिस्से को हटाया जा सकता है। यदि यह अपने आप गिर गया, तो नाभि के आसपास की त्वचा को छुए बिना हर दिन हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%), इथेनॉल (95%), पोटेशियम परमैंगनेट के घोल (1%) से घाव को पोंछ दिया जाता है।

बच्चे को हर दिन तौला जाता है, जैसे यह सूचकउसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। बड़ा वजनबच्चे के स्वास्थ्य को इंगित करता है, और कम - के बारे में विभिन्न रोग. हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि क्रम्ब्स का सामान्य वजन 2.5 से 4 किलोग्राम तक होता है। और 2 - 3 दिनों के बाद बच्चे 100 से 300 ग्राम वजन कम कर लेते हैं, लेकिन यह सामान्य घटना. यह इस तथ्य के कारण है कि ऊतकों की हाइड्रोफिलिसिटी (पानी जमा करने की क्षमता) बदल जाती है और बच्चा सामान्य रूप से भोजन को पचाने में सक्षम नहीं होता है। डिस्चार्ज के करीब, टुकड़ों का वजन सामान्य हो जाता है और बढ़ना शुरू हो जाता है।

इसके अलावा, प्रसूति अस्पताल के लिए परीक्षण आयोजित करता है गंभीर बीमारी: फेनिलकेटोनुरिया (असामान्य अमीनो एसिड चयापचय) और हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड हार्मोन की कमी)। इनका जल्द से जल्द निदान किया जाना चाहिए, अन्यथा बिगड़ा हुआ मानसिक और मानसिक विकास होने की संभावना बढ़ जाती है।

दैनिक दिनचर्या

नर्सिंग स्टाफ की मदद से नवजात की देखभाल मां करती है। सबसे पहले, आपको वार्ड में तापमान पर ध्यान देना होगा, यह 20 से 22 डिग्री की सीमा में होना चाहिए। 24 और 25 डिग्री के बीच के तापमान में समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे अधिक सहज होंगे। इसलिए, बच्चे का थर्मोरेग्यूलेशन अपूर्ण है वायु स्नानमना करना बेहतर है।

बेबी केयर में निम्नलिखित आइटम शामिल हैं:

धुलाई;
आंखों और नाक मार्ग का उपचार;
धुलाई;
इलाज त्वचाऔर नाखून;
नाभि घाव का उपचार।

बच्चे को धो लोमूत्राशय और आंत्र के प्रत्येक खाली होने के बाद अनुशंसित। यह इस तथ्य के कारण है कि उसकी त्वचा मूत्र और मूल मल (मेकोनियम) के प्रति बहुत संवेदनशील है और जलन की संभावना बढ़ जाती है। मल त्याग के बाद ही साबुन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

गर्म बहते पानी के नीचे टुकड़ों को धो लें। लड़की को आगे से पीछे की ओर और लड़के को पीछे से आगे की ओर धोया जा सकता है। बाद स्वच्छता प्रक्रियाएं वंक्षण सिलवटोंएक साफ मुलायम तौलिये से थपथपा कर सुखाएं।

आँख का इलाजऐसा होता है:

एक कपास पैड को खारा में भिगोएँ या उबला हुआ पानी.
एक आंख को बाहरी कोने से भीतरी कोने तक धीरे से पोंछें।
फिर वे एक नई डिस्क लेते हैं, इसे नम करते हैं और प्रक्रिया को दोहराते हैं।

नाकजैसे ही वे गंदे हो जाते हैं साफ हो जाते हैं, आमतौर पर एक ही सफाई पर्याप्त होती है। ऐसा करने के लिए, रूई को एक तंग बंधन में घुमाया जाता है, खारा या गर्म उबले पानी में सिक्त किया जाता है। फिर टूर्निकेट को नथुने में 1 - 1.5 सेमी की गहराई तक घुमा गति के साथ डाला जाता है और बाहर निकाला जाता है।

को बच्चे को धो लो, बस एक कॉटन पैड लें, उसे उबले हुए पानी या सेलाइन में भिगो दें। तरल को थोड़ा निचोड़ें, माथे, गालों, मुंह के आसपास की त्वचा को पोंछ लें। फिर अपने चेहरे को एक मुलायम, सूखे तौलिये या एक नए कॉटन पैड से सुखाएं।

बच्चे की त्वचा ज़्यादा गरम या गीली नहीं होनी चाहिए, नहीं तो डायपर रैश हो जाएगा। सँभालना त्वचा की परतेंकभी-कभार। यदि आवश्यक हो, तो उन्हें आयोडीन (2%) या के घोल में डूबा हुआ कपास झाड़ू से पोंछ दिया जाता है सैलिसिलिक अल्कोहल. बच्चे के जन्म के 4 दिन बाद इस काम के लिए वैसलीन के तेल का इस्तेमाल किया जाता है।

परतोंऊपर से नीचे तक संसाधित। कान के पीछे, गर्दन पर, बगल के नीचे, कोहनी, घुटने और टखने की सिलवटों की त्वचा को पोंछ लें।

नाखून काटेनवजात को पहले दिन इसकी जरूरत नहीं होती है। 4 दिनों के बाद इस क्षेत्र की देखभाल की जाती है, फिर नाखून के चारों ओर की त्वचा को आयोडीन (2%) के शराब के घोल से पोंछ दिया जाता है। तो आप उँगलियों पर सूजन और हैंगनेल की उपस्थिति से टुकड़ों की रक्षा करते हैं। हाथों और पैरों पर नाखूनों का इलाज करने की सलाह दी जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद 4 से 7 दिनों तक गर्भनाल की देखभाल करना जरूरी होता है। आखिरकार, यह इसके माध्यम से है कि संक्रमण शरीर में प्रवेश कर सकता है। इसका उपयोग प्रसंस्करण के लिए किया जाता है कपास की कलियांऔर शराब। अवशेषों के सूखने से पहले, इसे कट और ऊपर से शराब से मिटा दिया जाता है। फिर अवशेषों के आसपास की त्वचा का भी उपचार किया जाता है। फिर इसे पेट की त्वचा को छुए बिना पोटेशियम परमैंगनेट के घोल से पोंछ दिया जाता है। आपका डॉक्टर इस पर अधिक विस्तार से चर्चा करेगा।

स्तनपान

बच्चे को जन्म के तुरंत बाद छाती से लगाया जाता है। इसे माँ के पेट पर रखा जाता है, और जब प्रसूति विशेषज्ञ गर्भनाल को काट देता है, तो वह अपनी माँ के स्तन को चूसता है। यह माँ के लिए भी आवश्यक है, क्योंकि चूसने के आंदोलनों के प्रभाव में, गर्भाशय सक्रिय रूप से अनुबंध करना शुरू कर देता है, नाल तेजी से पैदा होता है। जन्म के तुरंत बाद इसे स्तन से लगाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कोलोस्ट्रम में आवश्यक होता है उपयोगी सामग्री(विटामिन, खनिज, एंटीबॉडी)। इसके अलावा, जल्दी दूध पिलाने से बच्चे के जन्म के बाद बच्चे की स्थिति सामान्य हो जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद 2 से 3 दिनों तक स्तन से थोड़ी मात्रा में कोलोस्ट्रम निकलता है। हालाँकि, बच्चे को अभी भी छाती पर लगाने की आवश्यकता है, क्योंकि ये बूँदें भी बच्चे के लिए आवश्यक हैं। कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन कोई कोलोस्ट्रम नहीं होता है, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की ज़रूरत होती है जो इस मुद्दे पर सलाह देगी।

स्तनपान के दौरान कड़ा हो जाता है मुलायम त्वचाहालाँकि, शुरुआती दिनों में निप्पल में दरार पड़ने की संभावना बढ़ जाती है। इस दर्दनाक घटना को रोकने के लिए, आपको पहले दिनों में बच्चे को 5-7 मिनट के लिए स्तन से लगाने की जरूरत है, और फिर दूसरे स्तन को उसी समय के लिए दें। प्रत्येक खिला से पहले स्तन को धोना आवश्यक नहीं है, क्योंकि त्वचा सूख जाती है और निपल्स पर दरारें दिखाई देती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में दूध पिलानामांग पर किया गया (यह रात के भोजन पर भी लागू होता है)। बच्चे को एक बाँझ डायपर पर रखा जाता है ताकि वह माँ के बिस्तर को न छुए।

दूध पिलाने के दौरान, आपको माँ और नवजात शिशु के लिए सबसे आरामदायक स्थिति चुननी होगी। जिन महिलाओं को टांके लगे हैं, उनके लिए करवट लेकर लेटने की सलाह दी जाती है। आप शिशु को लंबे समय तक स्तन के पास रखने के लिए दूध पिलाने के दौरान बैठ भी सकती हैं। जिस हाथ पर बच्चा लेटेगा, उसके नीचे के भार को कम करने के लिए आप एक तकिया लगा सकते हैं।

बच्चे को न केवल निप्पल, बल्कि एरिओला पर भी कब्जा करना चाहिए। एक उचित पकड़ के साथ, बच्चे का मुंह चौड़ा होता है, जीभ मुंह के निचले हिस्से में गहरी होती है, और अंडरलिपनिकला।

अक्सर ऐसा होता है कि बच्चा खाना नहीं खाता और पूरे दिन सोता रहता है। यह बच्चे के लिए सामान्य है, इसलिए वह बच्चे के जन्म के बाद आराम करता है और नई परिस्थितियों के अनुकूल होता है। शक्ति की बहाली के बाद, नवजात सक्रिय हो जाता है।

यदि बच्चे के जन्म के बाद कोई जटिलता नहीं है, तो बच्चे में गर्भनाल गिर गई है, घाव हो गया है अच्छी हालत, और शरीर का वजन आदर्श से मेल खाता है, फिर माँ और बच्चे को छुट्टी दे दी जाती है। यह आमतौर पर प्रसव के 3-5 दिन बाद होता है। छुट्टी से पहले, डॉक्टर निश्चित रूप से घर पर देखभाल के मुद्दे पर परामर्श करेंगे।

बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिन एक रोमांचक समय अवधि होती है, जो बहुत सारी कठिनाइयों से जुड़ी होती है। युवा माँ अभी अपनी नई भूमिका के लिए अभ्यस्त होने लगी है। इस अवधि पर विचार करें, शरीर के साथ क्या होता है, प्रसूति अस्पताल में कैसे व्यवहार करें, इसके बारे में बताएं।

अस्पताल में प्रसव के बाद क्या होता है?

बच्चे के जन्म के पहले दिन, पूरे प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि की तरह, अक्सर जटिलताओं के साथ होते हैं। बच्चे के जन्म के पहले 2 घंटे, महिला प्रसव कक्ष में होती है, प्लेसेंटा के डिस्चार्ज होने का इंतजार करती है। यदि ऐसा होता है, तो युवा मां को प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। इस समय, वह आवश्यक रूप से एक डॉक्टर द्वारा दौरा किया जाता है जो भलाई में रुचि रखता है, एक परीक्षा आयोजित करता है, स्थिति का आकलन करता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, ज़च्चा को आराम करने की अनुमति दी जाती है। अक्सर नवजात शिशु को मां से अलग कर दिया जाता है। वे बच्चे को केवल खिलाने के लिए लाते हैं। शाम को, एक अलग बिस्तर में बच्चे को उसकी मां के साथ वार्ड में छोड़ दिया जाता है। महिला जारी की जाती है विस्तृत सिफारिशें, बच्चे के जननांगों को सही तरीके से शौचालय बनाना सिखाएं, दूध पिलाने की आवृत्ति के बारे में बात करें।

बच्चे के जन्म के बाद अस्पताल में क्या करें?

प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि बच्चे के जन्म के 6-8 सप्ताह के बाद समाप्त हो जाती है। पहले दिनों में गर्भाशय मायोमेट्रियम के बढ़े हुए संकुचन की विशेषता होती है, जिससे लोचिया का आभास होता है - खून बह रहा हैयोनि से, प्लेसेंटा, एंडोमेट्रियम की कोशिकाओं के अवशेष युक्त। तो गर्भाशय खुद को शुद्ध करने की कोशिश करता है, अपने पूर्व आकार को पुनर्स्थापित करता है।

इन दिनों, माँ को लगातार अपनी सेहत पर नज़र रखनी चाहिए। प्रसूति अस्पताल में प्रसव के बाद कैसे व्यवहार करना है, इस बारे में बात करते हुए, डॉक्टर ध्यान देते हैं कि उनकी सभी सिफारिशों और निर्देशों का कार्यान्वयन त्वरित और सफल होने की कुंजी है वसूली की अवधि. साथ ही, अपने लिए समय निकालने के लायक है, साथ ही साथ नवजात शिशु के साथ संपर्क स्थापित करना, संवाद करना और उसकी देखभाल करना।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में प्रसव में महिला का पोषण

पहले दिनों में बच्चे के जन्म के बाद पोषण आंशिक होना चाहिए। उसी समय, आहार में शामिल होना चाहिए उपयोगी ट्रेस तत्वऔर विटामिन जो बच्चे के जन्म के बाद ताकत बहाल करने में मदद करते हैं। यह याद रखने योग्य है कि बच्चे के आगमन के साथ, एक महिला को अपने आहार पर पूरी तरह से पुनर्विचार करना चाहिए, खासकर स्तनपान करते समय। ऐसी माताओं के लिए है बड़ी सूचीखाद्य पदार्थ जो तब से खाने से मना किया गया है। उनमें से कुछ यहां हैं:

• कच्ची सब्जियां और फल;
• फलियां;
• लाल जामुन;
• साइट्रस;
• काली रोटी;
• कॉफ़ी;
• परिरक्षकों और रासायनिक योजक युक्त उत्पाद।

प्रसव के बाद अस्पताल में प्रसव पीड़ा वाली महिला क्या कर सकती है?

प्रसूति अस्पताल में मां के लिए प्रसव के बाद भोजन को कमजोरी को ध्यान में रखते हुए चुना जाता है महिला शरीर. मेनू को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि जितना संभव हो उतना कायाकल्प किया जा सके। लेकिन यह लगभग वैसा नहीं है जैसा घर में मां खाती थी। बच्चे की उपस्थिति के बाद, रिश्तेदार और दोस्त जन्म के बाद पहले दिनों में नवजात शिशु को जल्द से जल्द देखने के हर अवसर का उपयोग करते हैं। लेकिन प्रसूति वार्ड में जाना प्रतिबंधित है। इस वजह से, उन्हें पार्सल भेजने के लिए मजबूर किया जाता है - माँ अक्सर "घर का बना" लाने के लिए कहती हैं। प्रसव के बाद प्रसूति अस्पताल में उत्पादों की एक अनुमत सूची है, जिसमें शामिल हैं:

• कॉटेज चीज़;
• डेयरी उत्पादों;
• पके हुए फल (सेब);
• वसा रहित दही बिना योजक के;
• सूखे मेवों की मीठी खाद;
• हल्की सब्जी का सूप;
• अनाज: चावल, दलिया, बाजरा।

बच्चे के जन्म के बाद आप अस्पताल में क्या खा सकती हैं, इस बारे में बात करते हुए डॉक्टर याद दिलाते हैं:

• भोजन 4 घंटे में होना चाहिए;
• भाग छोटे हैं;
• अनुसरण करने की आवश्यकता है शेष पानी(प्रति दिन कम से कम 1.5-2 लीटर तरल पदार्थ)।

बच्चे के जन्म के पहले दिन - शिशु की देखभाल

जन्म के बाद प्रसूति अस्पताल में एक नर्स नवजात शिशु की देखभाल करती है। अक्सर ऐसा होता है कि मां के पेरिनेम का टूटना होता है, जिसमें गति सीमित होती है। यदि जन्म अच्छी तरह से हुआ, तो जन्म के बाद पहले दिनों में, नर्स बच्चे की देखभाल करना सिखाना और सिखाना शुरू कर देती है, जिसकी शुरुआत बच्चे को अपनी बाहों में ठीक से रखने से होती है। आवश्यक प्रक्रियाशौचालय है, जो प्रतिदिन आयोजित किया जाता है। इसमें शामिल है:

• धुल गया;
• नाक और आंख का इलाज;
• त्वचा उपचार;
• धुलाई;
• गर्भनाल अवशेषों का प्रसंस्करण।

पहले दिनों में बच्चे के जन्म के बाद की भावनाएँ

प्रसूति अस्पताल में प्रसव के बाद पहला दिन इस तरह की प्राप्ति के साथ सद्भाव, आनंद की भावना के साथ होता है महत्वपूर्ण घटना. यह तथ्य रक्त में एंडोर्फिन की एकाग्रता में वृद्धि से जुड़ा है। वे माँ की उच्च आत्माओं, आनंद का कारण बनते हैं। लेकिन अक्सर इस घटना को जन्म प्रक्रिया के परिणामों से ढका जा सकता है जिसका सामना ज़च्चा को हो सकता है। उनके बीच:

1. पेशाब करने में कठिनाई।प्रसव के 8 घंटे बाद महिला को अपना मूत्राशय खाली कर देना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है तो शरीर रोकेगा सामान्य संकुचनगर्भाशय, वसूली प्रक्रिया. जब पेशाब का कार्य दर्द, जलन, बेचैनी के साथ हो - तो डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है।
2. स्पास्टिक घटनाएँ।वे गर्भाशय मायोमेट्रियम के तीव्र संकुचन के कारण होते हैं। बच्चे के जन्म के दस दिनों के भीतर, अंग आकार में लगभग 20 गुना कम हो जाता है। यह विचार करने योग्य है दर्दस्तनपान के दौरान बढ़ सकता है। तथ्य ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के कारण होता है, जो गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है।
3. पेरिनेम में दर्द।चोट और मांसपेशियों के तंतुओं के अत्यधिक खिंचाव से जुड़ा हुआ है जन्म देने वाली नलिका. कुछ दिनों के बाद, वे अपने आप (3-4 दिन) गायब हो जाते हैं।
4. कुर्सी की समस्या।उन्हें पेट की मांसपेशियों और श्रोणि तल के खिंचाव के परिणाम के रूप में माना जाता है, जो शौच के सामान्य कार्य को रोकता है।

अस्पताल में बच्चे के जन्म के बाद अल्ट्रासाउंड कैसे किया जाता है?

अस्पताल में प्रसव के बाद अल्ट्रासाउंड गर्भाशय गुहा की जांच करने के लिए निर्धारित है। ये अध्ययनमूल्यांकन करने में मदद करता है प्रजनन प्रणाली, जन्म प्रक्रिया की जटिलताओं की पहचान करें प्राथमिक अवस्था. गर्भाशय के फटने का संदेह होने पर एक अध्ययन की आवश्यकता होती है। इस तरह की अनुपस्थिति में, बच्चे के जन्म के क्षण से 3-4 दिनों के लिए प्रक्रिया निर्धारित की जाती है।

जोड़तोड़ करते समय, एक पेट की विधि का उपयोग किया जाता है - वे सेंसर को पूर्वकाल पर रखकर एक अध्ययन करते हैं उदर भित्ति. गर्भाशय गुहा की सावधानीपूर्वक जांच करें। आम तौर पर, यह भट्ठा जैसा, मध्यम रूप से विस्तारित होता है। अलग से मूल्यांकन करें पेट की गुहाखून की कमी के लिए। यदि मौजूद है, तो सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद उन्हें अस्पताल से छुट्टी कब मिलती है?

में से एक सामान्य प्रश्नगर्भवती माताओं को सीधे चिंता होती है कि बच्चे के जन्म के बाद कितने अस्पताल में हैं। चिकित्सक इसका निश्चित उत्तर नहीं दे सकते। प्रत्येक मामला अद्वितीय है - प्रजनन प्रणाली की बहाली के साथ होती है अलग गति. निर्वहन को प्रभावित करने वाले कारक हैं:

• वितरण की विधि (प्राकृतिक,);
• माँ और बच्चे की स्थिति;
• कोई जटिलता नहीं।

कब जन्म प्रक्रियाकोई जटिलता नहीं थी, बच्चे और जन्म के बाद पहले दिनों में, माँ और बच्चे को बहुत अच्छा लगता है, चिकित्सा सुविधा से 3-4 दिनों तक छुट्टी दी जा सकती है। जब एक सीजेरियन सेक्शन किया जाता है, तो महिला को 7-10 दिनों से पहले घर जाने की अनुमति नहीं होती है। इस दौरान मां डॉक्टरों की निगरानी में रहती है भारी जोखिमप्रसवोत्तर जटिलताओं का विकास (गर्भाशय रक्तस्राव)।

घर पर बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिन

घर पर जन्म देने के बाद पहला दिन कुछ असुविधाओं के साथ होता है। अनुभव की कमी के कारण, एक आदिम महिला को प्रियजनों से सहायता और सलाह की आवश्यकता होती है। डॉक्टर नए परिवार के सदस्य के आगमन की पूरी तैयारी करने की सलाह देते हैं। बच्चे के लिए, एक अलग कोने को एक पालना के साथ केंद्र में सुसज्जित किया जाना चाहिए। माँ को डॉक्टरों की सिफारिशों और निर्देशों का पूरी तरह से पालन करना चाहिए, जो डिस्चार्ज की पूर्व संध्या पर जारी किए जाते हैं।

घर पर जन्म देने के बाद माँ को क्या चाहिए?

एक बार में सब कुछ खरीदना संभव नहीं है। इस वजह से कई महिलाएं इस प्रक्रिया में बच्चे की देखभाल के लिए जरूरी चीजें और सामान खरीद लेती हैं। साथ ही आपको अपने बारे में नहीं भूलना चाहिए। इसलिए, घर पर जन्म देने के बाद, कई टांके लगाने की प्रक्रिया जारी रखती हैं, डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लेना जारी रखती हैं। जहां तक ​​शिशु की देखभाल के लिए आवश्यक चीजों की बात है, सूची अंतहीन है। इसी समय, वे हैं जिनकी पहली आवश्यकता है:

• गीला साफ़ करना;
• कैंची;
• कपास पैड और लाठी;
• पिपेट;
• क्रीम और मलहम;
• डायपर, अंडरशर्ट।

घर पर बच्चे के जन्म के बाद सिलाई की देखभाल

छुट्टी देने से पहले, प्रक्रियात्मक नर्स महिला को बताती है कि घर पर कैसे इलाज किया जाए। इस प्रक्रिया को दिन में कम से कम 2 बार करें। इसके कार्यान्वयन से पहले, बाहरी जननांग अंगों का शौचालय आवश्यक है। एक एंटीसेप्टिक के रूप में, शानदार हरे या कमजोर का उपयोग करें, पानी का घोलपोटेशियम परमैंगनेट। साथ ही, प्रत्येक शौचालय जाने के बाद सादे पानी से धोना आवश्यक है।

प्रसव के बाद शिशु की देखभाल

अस्पताल से छुट्टी के बाद बच्चे की देखभाल मां के कंधों पर आती है। यह महत्वपूर्ण है कि शौचालय बनाना न भूलें, जिसमें शामिल हैं:

1. आंख की देखभाल।कॉटन पैड भिगोया हुआ उबला हुआ पानीदोनों आँखों को बाहर से नाक के पुल तक की दिशा में रगड़ें।
2. धोना।शौच की प्रत्येक क्रिया के बाद आवश्यकतानुसार करें। आगे से पीछे, ज़रूर। एक सूखे डायपर के साथ, पेरिनेम को धब्बा आंदोलनों के साथ सुखाया जाता है।
3. गर्भनाल के शेष भाग का उपचार।उपयोग शराब समाधान, पेरोक्साइड, शानदार हरा।
4. कान की देखभाल।रूई को एक फ्लैगेलम में रोल किया जाता है, जिसे बाँझ में सिक्त किया जाता है वैसलीन का तेलऔर श्रवण मार्ग की शुद्धि करें।
5. नाक की देखभाल।बाँझ कपास से सूखा फ्लैगेलम।
6. नाखूनों की देखभाल।यह आवश्यक है कि इसे छोटा न किया जाए, ताकि दर्द न हो। चिमटी या विशेष, छोटे वाले का प्रयोग करें।

बच्चा प्रकट हो गया है, और माँ को पिछली स्थिति में लौटने की जरूरत है, पुनर्गठित करें अभ्यस्त जीवन. तनाव के अधीन शरीर धीरे-धीरे ठीक होने लगता है। प्रसवोत्तर अवधिपूरा ध्यान दिया जाता है, माँ और बच्चे का स्वास्थ्य बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में डॉक्टरों के सही व्यवहार पर निर्भर करता है, साथ ही अस्पताल से जल्दी छुट्टी भी मिलती है। इस अवधि को गर्भाशय की सिकुड़न के स्थिरीकरण की विशेषता है। बच्चे के जन्म के बाद पेट पर बर्फ, एक अलग तरीके से, एक बुलबुला या बर्फ के साथ एक हीटिंग पैड तनावग्रस्त गर्भाशय के स्वर को कम करने और दर्द से राहत देने का पहला साधन है।

प्रारंभिक लक्षण, बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में

माँ का शरीर बदल रहा है साधारण जीवनयह जल्दी नहीं होता है और कुछ लक्षणों के साथ होता है, इनसे डरना नहीं चाहिए। ये लक्षण बच्चे के जन्म के लिए अंगों की गतिशीलता के कारण होने वाले तनाव के कारण होते हैं। वे बच्चे के जन्म के अंत के बाद और पहले मिनटों में हो सकते हैं सामान्य विकासघटनाएँ जल्द ही आ रही हैं।

• ठंड लगना, बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में रक्त वाहिकाओं में ऐंठन के कारण ठंड का अहसास।
• निर्जलीकरण के कारण बुखार।
• भूख, प्यास से भारी शारीरिक हानि होती है।
• अत्यधिक थकान, विशेषकर लंबे, कठिन श्रम से ।
• पेरिनेम में सुन्नता
• पेट के निचले हिस्से में दर्द, बच्चे के जन्म के बाद बर्फ या आइस पैक से आसानी से राहत।

बुनियादी क्रियाएं और चिकित्सा जोड़तोड़

बच्चे की उपस्थिति के बाद पहली बार, माँ प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों की देखरेख में प्रसूति वार्ड में है। परिवर्तन के अधीन रक्तचाप, बुखार, खून बह रहा है। सबसे पहले, गर्भाशय को उसकी पिछली स्थिति में पुनर्स्थापित करना महत्वपूर्ण है चिकित्सा उपायमाँ को प्राथमिक कार्य को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ जन्म नहर की जांच करते हैं, यदि आवश्यक हो तो टांके लगाते हैं।

पहली प्रक्रिया प्लेसेंटा (प्लेसेंटा और गर्भनाल के अवशेष) की जांच करने की प्रक्रिया है, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ सावधानीपूर्वक प्लेसेंटा की जांच करते हैं, इसके जहाजों की अखंडता की जांच करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि गर्भनाल और प्लेसेंटा के कोई हिस्से नहीं हैं गर्भाशय में।

बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय को बहुत अधिक नुकसान होता है, विशेष रूप से प्लेसेंटा के लगाव के स्थान पर क्षेत्र पीड़ित होता है। गर्भाशय को अपनी पिछली अवस्था में वापस आ जाना चाहिए, घना हो जाना चाहिए। दाई रक्त के थक्कों को खत्म करने के लिए मालिश करती है, फिर से शुरू करती है सिकुड़नागर्भाशय। पहले आधे घंटे में, दिखाई देने वाली जटिलताओं के अभाव में, माँ बच्चे को स्तन से लगाती है। हार्मोन की क्रिया गर्भाशय की मांसपेशियों को जल्दी से अनुबंधित करने में मदद करती है, और बच्चे को वह कोलोस्ट्रम प्राप्त होता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद महिला को प्रसव पीड़ा होने लगी निचले हिस्सेपेट और पेरिनेम पर एक आइस पैक लगाया जाता है। बचने के लिए 20 मिनट तक आइस बबल रखें असहजता, यह एक डायपर से ढका हुआ है। यह प्रक्रिया गर्भाशय की मांसपेशियों को अंदर लाने के लिए की जाती है पूर्व स्वर, को रक्त वाहिकाएंसिकुड़ गया और खून बहना बंद हो गया। प्रसूति अस्पतालों में, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बर्फ लगाया जाता है, लेकिन ऐसे मामले होते हैं जब चिकित्सा संस्थानअस्पताल में प्रसव पीड़ा के दौरान महिला के ठहरने के दौरान समय-समय पर ऐसा करना जारी रखें।

महत्वपूर्ण! कभी-कभी प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ इस प्रक्रिया का स्वागत नहीं करते हैं, क्योंकि वे इसे मां के लिए तनावपूर्ण मानते हैं।

प्रति घंटा प्रसवोत्तर तालिका

बच्चे के जन्म के बाद पहली बार, डॉक्टर दृढ़ता से सलाह देते हैं पूर्ण आराम. महिला के शरीर ने तनाव झेला, ठीक नहीं हुआ। चक्कर आना और बेहोशी, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर चोट लग जाती है, प्रसूति वार्डों में असामान्य नहीं हैं। कभी-कभी माँ को शौचालय जाने की अनुमति नहीं होती है, ऐसे में वे एक जहाज ले आते हैं। डॉक्टर सलाह देते हैं प्रसवोत्तर वार्डपेट के बल लेट जाएं, आखिरी के डिस्चार्ज के लिए यह काम आएगा रक्त के थक्के. इस स्थिति का उपयोग करके भी सोने की सलाह दी जाती है।

2-8	मां का वार्ड में स्थानांतरण मातृत्व रोगीकक्ष. उसकी स्थिति की आगे की निगरानी। गर्भाशय संकुचन की डिग्री के स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा मूल्यांकन
घड़ी	कार्रवाई
1 घंटे तक	नाल के एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा। जन्म नहर के एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा, आँसू के मामले में टांके लगाना। गर्भाशय की बाहरी मालिश। निचले पेट और मूलाधार पर आइस पैक लगाना। बच्चे को छाती से लगाना। कैथेटर से मूत्राशय को खाली करना
1-2	देख रहे सामान्य हालतप्रसव कक्ष में महिलाएँ, नाड़ी, तापमान, रक्तचाप माप रही हैं

महत्वपूर्ण! चिकित्सा कर्मचारियों के निर्णय के अनुसार, एक महिला प्रसव के अंत से चार घंटे तक प्रसव कक्ष में रह सकती है, अगर उसकी स्थिर स्थिति में कोई विश्वास नहीं है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद आइस पैक

यदि आप इसे ठीक से तैयार करते हैं और बच्चे के जन्म के बाद लक्षणों पर विशेष ध्यान देते हैं तो एक साधारण सीजेरियन सेक्शन अच्छा होगा। सिजेरियन सेक्शन के बाद के पहले मिनट और घंटे उन महिलाओं से अलग होते हैं जब महिलाएं जन्म देती हैं पारंपरिक तरीका.

माँ और बच्चे को अलग कर दिया गया है, माँ को एनेस्थीसिया से उबरने की जरूरत है, और बच्चे की ड्यूटी पर नियोनेटोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जाती है। माँ होल्डिंग रूम में जाती है गहन देखभालअस्पताल, जहां उसे आइस पैक लगाया जाता है निचला क्षेत्रपेट। शीत गर्भाशय को बहाल करने में मदद करता है और एक एनाल्जेसिक प्रभाव लाता है। डॉक्टर रक्तचाप, नाड़ी को मापता है, रक्त हानि निर्धारित करता है। ऐसी दवाएं लिखिए जो रक्त की संरचना को स्थिर करती हैं। सर्जिकल सिवनीबहुत दर्द हो सकता है, तो दर्दनिवारक दवाएं दी जाती हैं।