मुंह की देखभाल। मुंह की देखभाल

हम हर दिन ओरल केयर उत्पादों का उपयोग करते हैं, वे स्वच्छ स्वच्छता प्राप्त करने में मदद करते हैं, दांतों को सफेद करते हैं, दांतों और मसूड़ों को रोगजनक बैक्टीरिया से बचाते हैं, या यहां तक ​​कि कुछ मौखिक रोगों से भी छुटकारा दिलाते हैं। हमारा स्टोर प्राकृतिक अवयवों पर आधारित स्वच्छता उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। इस सामंजस्यपूर्ण रचना के लिए धन्यवाद, समस्या क्षेत्रों के लिए भी उत्कृष्ट देखभाल, कोमल देखभाल प्रदान की जाती है।

प्राकृतिक ओरल केयर उत्पाद

हमारे कैटलॉग में, ओरल केयर उत्पादों में, कई मुख्य प्रकार हैं:

• टूथपेस्ट, नियमित और केंद्रित;
• प्राकृतिक जड़ी बूटियों पर आधारित टूथ पाउडर;
• दांतों को सफेद करने के लिए सफाई की छड़ें;
• माउथवॉश।

उनमें से प्रत्येक के आधार के रूप में, प्राकृतिक जड़ी बूटियों से अर्क, काढ़े और अर्क का उपयोग किया जाता है, जिसमें जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जिसके लिए वे प्रभावी रूप से सूजन से राहत देते हैं और क्षय और इसके रोगजनकों से लड़ते हैं। आप सभी परिवार के सदस्यों के लिए आयुर्वेद-दुकान से दंत चिकित्सा और मौखिक देखभाल उत्पाद खरीद सकते हैं। प्राकृतिक स्वच्छता उत्पादों का लाभ यह है कि वे वयस्कों और बच्चों दोनों के उपयोग के लिए समान रूप से उपयुक्त हैं। इसके अलावा, जब हमारे स्टोर में खरीदारी करते हैं, तो आपको पैसे बचाने का एक अतिरिक्त अवसर मिलता है, क्योंकि कई पेस्ट और पाउडर केंद्रित होते हैं जो कि छोटी राशि के बावजूद, लंबे समय तक आर्थिक रूप से उपयोग किए जा सकते हैं।

दंत और मौखिक देखभाल के लिए ब्रश और स्क्रेपर

मौखिक देखभाल में एक महत्वपूर्ण भूमिका ब्रश, साथ ही जीभ के खुरचनी द्वारा निभाई जाती है, जो अवांछित पट्टिका से छुटकारा पाने में मदद करती है जिसमें बैक्टीरिया गुणा करते हैं। हमारे स्टोर में आपको ओरल केयर उत्पादों के साथ-साथ नायाब गुणवत्ता के लिए अनुकूल मूल्य मिलेगा। यहां आप अपने दांतों, मसूड़ों और इससे भी अधिक की उचित देखभाल के लिए अपनी जरूरत की हर चीज खरीद सकते हैं। इसके अलावा, ओरल केयर उत्पादों के साथ, हमारे स्टोर के कैटलॉग में शामिल हैं

मौखिक स्वच्छता आपके दांतों की उत्कृष्ट स्थिति की कुंजी है। पट्टिका से दांतों की सतह को साफ करने के लिए अक्सर दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है - बाजार में इजरायली ब्रांड केईडीईएम के आगमन के साथ मौखिक स्वच्छता अधिक किफायती हो गई है। निर्माता प्राकृतिक अवयवों के आधार पर मौखिक स्वच्छता उत्पाद विकसित करता है। व्यक्तिगत स्वच्छता किट धीरे से पट्टिका को साफ करती है, सांसों को तरोताजा करती है और सूजन को रोकती है।

मुंह की देखभाल: मुख्य नियमों की एक सूची

कम बार दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए, कुछ बुनियादी नियमों का पालन करें:

• मौखिक स्वच्छता को व्यवस्थित रूप से, बिना अंतराल के, बचपन में भी किया जाना चाहिए;
• मौखिक देखभाल के लिए स्वच्छता उत्पादों का चयन एक विशेषज्ञ के परामर्श के बाद प्रत्येक के लिए व्यक्तिगत रूप से किया जाना चाहिए - वह आपके मसूड़ों और दांतों की स्थिति का आकलन करेगा;
• इसके ब्रिसल्स पर रोगजनकों के विकास से बचने के लिए, मासिक रूप से एक नया टूथब्रश खरीदने की सिफारिश की जाती है;
• खाने के बाद विशेष कुल्ला और स्प्रे का उपयोग करें, अगर टूथब्रश का उपयोग करने का कोई सीधा अवसर नहीं है।

बेशक, पेशेवर दांतों की सफाई जरूरी है, लेकिन मौखिक देखभाल उत्पादों में प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके दंत समस्याओं की गुणवत्ता रोकथाम आपको अपनी मुस्कान पर गर्व करने में मदद करेगी।

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प्राकृतिक मौखिक देखभाल की लागत कितनी है? KEDEM एक किफायती मूल्य पर प्राकृतिक मूल के आवश्यक तेलों पर आधारित उत्पादों को खरीदने का एक अवसर है। मौखिक स्वच्छता और भी सुखद हो जाएगी - आपका पूरा परिवार इजरायली सौंदर्य प्रसाधनों के लाभों की सराहना करेगा।

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अगर सही तरीके से किया जाए तो इसका बहुत प्रभाव पड़ता है। यदि आप लापरवाही से इस मुद्दे पर संपर्क करते हैं, तो समय के साथ कई समस्याएं होंगी। ऐसे दंत रोग हैं जिनके लिए लंबे और महंगे उपचार की आवश्यकता होती है। कभी-कभी प्रभावित दांत को निकालना आवश्यक होता है। इसलिए, मौखिक स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इस मामले पर सिफारिशें लेख में प्रस्तुत की गई हैं।

मूल बातें

मौखिक देखभाल के बुनियादी नियमों को याद रखना मुश्किल नहीं है। हर दिन उनका पालन करना महत्वपूर्ण है। केवल आलसी न होना आवश्यक है, और जल्द ही यह एक उपयोगी आदत बन जाएगी। आपके दांतों और मौखिक गुहा की देखभाल के नियमों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. अपने दांतों को रोजाना, सुबह और शाम ब्रश करें। दिन के दौरान मुंह में बहुत सारे बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जिन्हें सोने से पहले खत्म करना चाहिए।
2. सफाई प्रक्रिया कम से कम 3 मिनट के लिए की जानी चाहिए।
3. टूथब्रश को हर 3 महीने में बदलना पड़ता है।
4. दांतों और मसूड़ों की स्थिति के साथ-साथ मौखिक गुहा के रोगों की उपस्थिति को ध्यान में रखते हुए टूथपेस्ट को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए। आपको इसमें कंजूसी नहीं करनी चाहिए।
5. जीभ, मसूढ़ों, गालों को कम देखभाल की जरूरत नहीं है, सिर्फ अपने दांतों को ब्रश करने तक सीमित नहीं होना चाहिए।
6. अतिरिक्त देखभाल उत्पादों की आवश्यकता है। प्रत्येक भोजन के बाद उनके साथ प्रक्रियाएं की जाती हैं। ऐसा करने के लिए डेंटल फ्लॉस, माउथवॉश का इस्तेमाल करें।
7. हर 6 महीने में डेंटिस्ट के पास जाना चाहिए।

मौखिक देखभाल के ऐसे नियम रोगों की रोकथाम के रूप में कार्य करते हैं। आपको उनका नियमित रूप से पालन करने की आवश्यकता है, और फिर आपको दंत चिकित्सक के पास महंगे उपचार की आवश्यकता नहीं होगी।

टूथपेस्ट

अपने दांतों और मौखिक गुहा की देखभाल के नियमों में से एक उपयुक्त पेस्ट का चुनाव है। आने वाले पदार्थों के आधार पर, यह दांतों और मसूड़ों पर एक निश्चित प्रभाव डाल सकता है। उदाहरण के लिए, जेल में एक नाजुक संरचना होती है, जो ब्लीचिंग एजेंटों की तुलना में तामचीनी को बिना मिटाए धीरे से साफ करती है।

टूथपेस्ट स्वच्छ और उपचार और रोगनिरोधी हैं। पहला आपको बैक्टीरिया और अप्रिय गंध को खत्म करने की अनुमति देता है। उत्तरार्द्ध का मौखिक गुहा पर गहरा प्रभाव पड़ता है। चिकित्सीय और रोगनिरोधी पेस्ट को उद्देश्य के आधार पर कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

1. श्लेष्म और पीरियोडोंटल ऊतकों के रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए। इस तरह के फंड में जड़ी-बूटियों, एंजाइमों, खनिज लवणों के संक्रमण शामिल हैं।
2. विरोधी भड़काऊ सूजन को खत्म करते हैं, मसूड़ों से खून बह रहा है। इनमें एंटीसेप्टिक्स होते हैं जो रोगजनकों को नष्ट करते हैं।
3. कम करने वालों में कैल्शियम होता है, वे एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करते हैं। इस तरह के पेस्ट मसूड़ों में कोलेजन फाइबर की अखंडता को फिर से भरने में सक्षम हैं।
4. "क्षय से" पदनाम वाले पेस्ट में फ्लोराइड शामिल होता है, जो दाँत तामचीनी के विनाश को रोकता है।

सही टूथपेस्ट मौखिक स्वच्छता की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। उचित देखभाल की मूल बातें आपको नियमित देखभाल के लिए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को चुनने में मदद करेंगी। बच्चों को विशेष पेस्ट की आवश्यकता होती है जिसमें एक सुखद स्वाद और एक सुरक्षित संरचना होती है जो गलती से निगलने पर शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

ब्रश चयन

सही स्वच्छता उत्पादों का चयन करने में सक्षम होना आवश्यक है। सही ब्रश के बिना मौखिक देखभाल असंभव है। लेकिन अब बिक्री पर कई उपकरण हैं, और अपना खुद का चयन कैसे करें? ब्रश की विशेषताओं पर ध्यान देना आवश्यक है:

1. सामग्री। प्राकृतिक ब्रिसल्स को कृत्रिम ब्रिसल्स की तुलना में नरम माना जाता है। इसके अलावा, यह बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन भूमि है, प्राकृतिक फाइबर एक उत्कृष्ट रहने का वातावरण है। इसलिए, कृत्रिम ब्रिसल्स वाला ब्रश खरीदना बेहतर होता है।
2. कठोरता। एक दंत चिकित्सक से संकेत की अनुपस्थिति में, मध्यम-कठोर ब्रश का उपयोग किया जाता है, यह वयस्कों और बच्चों के लिए आदर्श है। नरम बालियां बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त हैं, और बहुत नरम बालियां प्रीस्कूलर के लिए अधिक उपयुक्त हैं। केवल एक विशेषज्ञ की सिफारिश पर आप उच्च कठोरता वाले ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। यह पैरामीटर निर्माता द्वारा पैकेजिंग पर इंगित किया गया है।
3. आकार। चुनते समय यह पैरामीटर महत्वपूर्ण है। रोगग्रस्त आकार के ब्रश का उपयोग करना सुविधाजनक नहीं है, इसका काम करने वाला हिस्सा 3 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए।

मानक ब्रश के अलावा, निर्माता इलेक्ट्रिक, साथ ही अल्ट्रासोनिक वाले का उत्पादन करते हैं। उनके साथ उच्च गुणवत्ता वाली स्वच्छ देखभाल करना संभव होगा। यदि दांतों और मसूड़ों के रोग हैं, तो बिजली के उपकरण एक contraindication हो सकते हैं। दूसरी ओर, अल्ट्रासोनिक का उपयोग विभिन्न विकृति के लिए किया जा सकता है, वे कठोर ऊतकों और श्लेष्म सतहों के लिए हानिकारक नहीं हैं।

दांतों की सफाई

मौखिक स्वच्छता की शिक्षा बचपन से ही दी जानी चाहिए। बच्चों को अपने दांतों को ठीक से ब्रश करने का तरीका सिखाया जाना चाहिए। यह प्रक्रिया प्रतिदिन की जाती है:

1. सबसे पहले, ब्रश को बहते पानी में सिक्त किया जाता है। इससे उसमें से कीटाणु निकल जाते हैं, पिछली सफाई से जमी धूल। इसके अलावा, यह प्रक्रिया को और अधिक आरामदायक बना देगा।
2. फिर पेस्ट को ब्रिसल्स पर लगाया जाता है। मात्रा 1 सेमी (बच्चों के लिए - 2 गुना कम) के व्यास के साथ मटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
3. उसके बाद, आप स्वयं सफाई कर सकते हैं। मसूड़ों से दांतों के शीर्ष तक चिकनी गति की मदद से, आंतरिक सतह को साफ करना आवश्यक है, और फिर बाहरी को। प्रक्रिया का मूल नियम ब्रश को केवल एक दिशा में पकड़ना है, दांत की जड़ से ऊपर की ओर, बलगम को खत्म करना। दांतों के ऊपरी हिस्से को पारस्परिक गति से ब्रश किया जाता है। सत्र के अंत में, जबड़े को बंद करते हुए, दांतों के बाहरी हिस्से के साथ एक गोलाकार गति में करना आवश्यक है।
4. फिर अपने मुंह को पानी से अच्छी तरह धो लें।

यह प्रक्रिया वयस्कों और बच्चों द्वारा इन नियमों के अनुसार की जानी चाहिए। समय के साथ, यह एक आदत बन जाती है, इसलिए इसे लागू करना आसान हो जाएगा। उसके साथ, मौखिक गुहा सही क्रम में होगी।

जीभ की सफाई

मौखिक देखभाल के नियमों में जीभ की सफाई भी शामिल है, क्योंकि यह बहुत सारे खाद्य मलबे और जीवाणु पट्टिका जमा करता है। लार के साथ, रोगाणु दांतों और मसूड़ों में प्रवेश करते हैं, जो बीमारियों का कारण है, साथ ही एक अप्रिय गंध भी है। नियमित के लिए धन्यवाद यह कई समस्याओं को रोकने के लिए निकलेगा।

प्रक्रिया निम्नलिखित नियमों के आधार पर की जाती है:

1. दांतों को ब्रश करने के बाद काम किया जाता है।
2. ऐसा करने के लिए, एक विशेष खुरचनी या टूथब्रश की पिछली सतह का उपयोग करें, यदि इसके लिए इसका उपयोग किया जा सकता है (एक राहत त्रि-आयामी पैटर्न होना चाहिए)।
3. आंदोलनों को जड़ से सिरे तक किया जाना चाहिए।
4. फिर जीभ के आर-पार कई हरकतें की जाती हैं।
5. फिर पानी से धो लें।
6. सबसे अच्छा प्रभाव एक विशेष जेल या टूथपेस्ट द्वारा प्रदान किया जाता है। एजेंट को सतह पर लगाया जाता है, स्क्रैप किया जाता है, पानी से धोया जाता है।

नियमित प्रक्रियाएं मौखिक गुहा के कई रोगों से बचाती हैं। इसके अलावा, इस तरह एक व्यक्ति को अधिक आत्मविश्वास महसूस होता है कि उसके साथ सब कुछ क्रम में है।

कुल्ला सहायक किसके लिए हैं?

अपने दांतों और मौखिक गुहा की देखभाल कैसे करें ताकि आपको हमेशा ताजी सांस मिले? ऐसा करने के लिए, कुल्ला एड्स का उपयोग किया जाता है जो उद्देश्य में भिन्न होते हैं। कुछ उत्पादों को क्षय के इलाज के लिए डिज़ाइन किया गया है, जबकि अन्य मसूड़े की बीमारी के लिए प्रभावी हैं, और फिर भी अन्य सांसों को तरोताजा करते हैं। कभी-कभी दंत चिकित्सकों द्वारा जटिल चिकित्सा करने के लिए रिन्स की सिफारिश की जाती है।

इन उत्पादों का उपयोग आपके दांतों को ब्रश करने के बाद किया जाता है (आप खाने के बाद भी कर सकते हैं)। चुनते समय, आपको रचना पर ध्यान देने की आवश्यकता है। दैनिक उपयोग के लिए, पौधों के अर्क वाले उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। क्षरण से बचाने के लिए फ्लोरीन और कैल्शियम वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है। कम से कम 3 मिनट के लिए अपना मुंह कुल्ला करें ताकि घटक इनेमल पर काम करें। विरोधी भड़काऊ दवाओं में आमतौर पर क्लोरहेक्सिडिन होता है। यदि शराब मौजूद है, तो इसका उपयोग बच्चों और वाहनों के चालकों के लिए न करें।

डेंटल फ़्लॉस

मौखिक देखभाल के बुनियादी नियमों में दंत सोता या सोता का उपयोग शामिल है। तभी दांतों के बीच की जगह को स्वतंत्र रूप से साफ करना, पट्टिका, बैक्टीरिया और खाद्य मलबे को हटाना संभव होगा। चूंकि दांत के इस हिस्से तक पहुंचना मुश्किल होता है, इसलिए इसमें अक्सर क्षरण दिखाई देता है।

फ्लॉस प्रक्रिया को करने के लिए, इसे खोलना चाहिए और फिर फाड़ देना चाहिए ताकि उनके बीच 15 सेमी मुक्त धागा हो। फिर इसे दांतों के बीच लगाएं। बदले में, आपको धागे को आगे और पीछे घूंटने की जरूरत है। धागा आपको अप्रिय गंध से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि पहली प्रक्रियाओं के दौरान, कौशल की कमी के कारण मसूड़ों को नुकसान और इसके रक्तस्राव की संभावना है। सफाई प्रति दिन 1 बार की जाती है, अधिमानतः सोने से पहले। दंत सोता का उपयोग मसूड़े की बीमारी या मुकुट और पुलों के लिए नहीं किया जाना चाहिए।

पेशेवर देखभाल

मौखिक देखभाल के नियमों में न केवल घरेलू प्रक्रियाएं शामिल हैं। इसके लिए पेशेवर तरीकों का भी इस्तेमाल किया जाता है। इनमें निष्पादन शामिल है:

1. अल्ट्रासोनिक सफाई। तो पट्टिका, टैटार पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं। प्रक्रिया एक आधुनिक अल्ट्रासोनिक उपकरण के साथ की जाती है, जो दांत पर तरंग कंपन के साथ कार्य करती है। इस मामले में, तामचीनी क्षतिग्रस्त नहीं है। ब्रश करना सुरक्षित और दर्द रहित होने के साथ-साथ प्रभावी भी माना जाता है।
2. वायु प्रवाह विधि। प्रेशराइज्ड डिवाइस सोडा, हवा और पानी को बाहर निकालता है, दांतों को प्लाक और टैटार से साफ करता है। नतीजतन, तामचीनी 2 टन हल्का हो जाएगा और चमकदार हो जाएगा।
3. चमकाने। इसके लिए, पेशेवर उपकरणों का उपयोग किया जाता है, जिरकोनियम माइक्रोग्रान्यूल्स की सामग्री।
4. फ्लोरिनेशन। जेल के साथ माउथगार्ड दांतों की सूखी सतह पर लगाए जाते हैं, एक्सपोज़र का समय 1 मिनट है। तामचीनी फ्लोरीन आयन प्राप्त करता है।
5. विशेषज्ञ सिफारिशें। डॉक्टर संकेत दे सकता है, और एक मुंह। केवल एक दंत चिकित्सक उत्पादों की एक उपयुक्त सूची का चयन करने में सक्षम है जो आपको एक स्वस्थ और स्वच्छ मौखिक गुहा बनाए रखने की अनुमति देता है।

बचपन से स्वच्छता

बच्चों को बचपन से ही ओरल केयर के नियम सिखाए जाने चाहिए। जब दांत अभी तक प्रकट नहीं हुए हैं, तो इसकी आवश्यकता है इसके लिए विशेष पोंछे हैं। उन्हें प्रत्येक भोजन के बाद मसूड़ों को पोंछने की जरूरत है। दांत निकलने के लिए, टूथब्रश के समान सिलिकॉन उंगलियां होती हैं। संभवतः, पहले प्रयासों में रोना दिखाई देगा, लेकिन बच्चे को प्रक्रिया की आदत हो जाएगी, और भविष्य में उसे पास्ता का आदी बनाना मुश्किल नहीं होगा।

1-2 साल की उम्र में, आपको अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाना होगा। मुझे उसके लिए बेबी ब्रश और टूथपेस्ट खरीदना है। लेकिन फिर भी, बच्चा उच्च गुणवत्ता वाली सफाई नहीं कर पाएगा। इसलिए माता-पिता को इसमें तब तक मदद करनी चाहिए जब तक कि वह खुद ऐसा नहीं करता। दिन में 2 बार ब्रश करने की आदत डालना जरूरी है। प्रक्रिया में रुचि लेने के लिए, वे तुकबंदी, नर्सरी राइम या गीतों का उपयोग करते हैं। मुख्य बात यह है कि स्वच्छता नियमित नहीं होनी चाहिए। बेबी पेस्ट चुनते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए - इसमें फ्लोरीन नहीं होना चाहिए।

उचित देखभाल का प्रभाव

दांतों और मसूड़ों के रोग बैक्टीरिया से प्रकट होते हैं जो प्लाक और खाद्य अवशेषों में रहते हैं और गुणा करते हैं। एक स्वच्छ सतह उनके विकास के लिए प्रतिकूल वातावरण है। इसलिए, उचित देखभाल के साथ, बीमारियों के विकास को रोकना संभव होगा।

यदि आप मौखिक स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं, तो पट्टिका और क्षय दिखाई देते हैं। यदि अनुपचारित किया जाता है, तो मसूड़े की बीमारी प्रकट होती है - पीरियोडोंटाइटिस, मसूड़े की सूजन। अपर्याप्त स्वच्छता के साथ मुंह में बैक्टीरिया के लगातार जमा होने के कारण पेट की समस्याएं दिखाई देती हैं। मौखिक गुहा की सफाई की समस्या का एक महत्वपूर्ण कारक सौंदर्य भाग है। सांसों की दुर्गंध मुख्य संकेत है कि मुंह में बहुत सारे बैक्टीरिया जमा हो गए हैं।

दंत प्रक्रियाओं के बाद, आमतौर पर विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इस मुद्दे पर सलाह आमतौर पर दंत चिकित्सक द्वारा प्रदान की जाती है। इसके अलावा, डॉक्टर को मुकुट, भराव और पुलों की स्थापना के लिए देखभाल के नियम प्रदान करने चाहिए। इन सिफारिशों का अनुपालन आपको लंबे समय तक दंत प्रक्रियाओं के परिणाम को बचाने की अनुमति देगा।

निष्कर्ष

इस प्रकार, मौखिक देखभाल करने के नियम जटिल नहीं हैं। यह महत्वपूर्ण है कि प्रक्रियाएं एक आदत बन जाएं। और तब मौखिक गुहा सही क्रम में होगी।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक डेंटिस्ट्री (AAPD) का मानना ​​​​है कि शिशुओं में मौखिक स्वच्छता उन नींवों में से एक है, जिस पर रोकथाम योग्य मौखिक रोगों के विकास के जोखिम को कम करने के लिए दंत रोकथाम और देखभाल शिक्षा का निर्माण किया जाना चाहिए। एएपीडी दंत चिकित्सकों, चिकित्सकों, नर्सों और संबद्ध स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों के बाद रोकथाम रणनीतियों, मौखिक स्वास्थ्य जोखिम मूल्यांकन, निवारक उपायों और चिकित्सीय हस्तक्षेपों के लिए सिफारिशें प्रदान करता है।

यह मार्गदर्शिका पिछले शिशु मौखिक देखभाल मार्गदर्शिका का अद्यतन है, जिसे 2009 में संशोधित किया गया था। इस संशोधन में निम्नलिखित मापदंडों का उपयोग करते हुए एक मैनुअल साहित्य खोज के साथ-साथ एक नई MEDLINE/PubMed® इलेक्ट्रॉनिक डेटाबेस खोज शामिल है:

शर्तें:शिशु मौखिक स्वास्थ्य, शिशु मौखिक देखभाल और बोतल क्षय; खेत:सब;

सीमाएं: पिछले 10 वर्षों के भीतर, लोग, अंग्रेजी और नैदानिक ​​अध्ययन। विचार के लिए प्रकाशन परिणामी सूची से चुने गए, जिसमें 449 लेख शामिल थे, और अलग-अलग लेखों में संदर्भों की सूची से। जहां सबूत अपर्याप्त या अनिर्णायक समझा गया था, सिफारिशें विशेषज्ञ की राय और/या अनुभवी जांचकर्ताओं और चिकित्सकों की सहमति पर आधारित थीं।

सामान्य जानकारी

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों की रिपोर्ट है कि हमारे देश के बच्चों में दांतों की सड़न सबसे आम संक्रामक बीमारी है।

किंडरगार्टन की उम्र तक पहुंचने तक 40 प्रतिशत से अधिक बच्चों के दांत पहले ही सड़ चुके होते हैं। वृद्ध आयु वर्ग के बच्चों में क्षय के घटते प्रसार के विपरीत, पाँच वर्ष से कम आयु के कम आय वाले अमेरिकी बच्चों में क्षरण का प्रचलन बढ़ रहा है।

"बॉटल कैरीज़" (बीके)और बोतल के क्षरण का अधिक गंभीर रूप क्षरण का एक विशेष रूप से खतरनाक रूप हो सकता है जो दांत निकलने के तुरंत बाद शुरू होता है, चिकनी सतहों पर विकसित होता है, तेजी से बढ़ता है, और दांतों पर दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह रोग सामान्य आबादी में होता है, लेकिन निम्न सामाजिक आर्थिक स्थिति वाले बच्चों में होने की संभावना 32 गुना अधिक होती है, जिन्हें उच्च चीनी वाला आहार दिया जाता है और जिनकी माताओं की शिक्षा का स्तर निम्न होता है।

पर्णपाती दाँत क्षय बच्चों के विकास को प्रभावित कर सकता है, महत्वपूर्ण दर्द और संभावित जीवन-धमकाने वाले संक्रमण का कारण बन सकता है, और जीवन की समग्र गुणवत्ता को कम कर सकता है। इस तथ्य के कारण कि चिकित्सीय स्वास्थ्य विशिष्टताओं में चिकित्सक युवा माताओं और शिशुओं को दंत चिकित्सकों की तुलना में अधिक बार देखते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि वे संक्रामक एटियलजि और बोतल क्षय के लिए संबंधित जोखिम कारकों से अवगत हों, समय पर और प्रभावी हस्तक्षेप के संबंध में उचित निर्णय ले सकते हैं, और बच्चों के लिए दंत चिकित्सा देखभाल केंद्रों के दौरे की सुविधा भी प्रदान करता है।

क्षय

क्षय एक आम पुरानी संक्रामक वेक्टर जनित बीमारी है जो दांतों पर पाए जाने वाले विशिष्ट बैक्टीरिया के कारण होती है, मुख्यतः स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स (एसएम), एसिड के निर्माण के साथ शर्करा का चयापचय, जो समय के साथ दांत की संरचना को नष्ट कर देता है। सामान्य तौर पर, एसएम को क्षरण की शुरुआत के लिए जिम्मेदार जीवाणु जीवों का मुख्य समूह माना जाता है।

शिशुओं में एसएम उपनिवेश जन्म से ही संभव है। दांतों के बाद महत्वपूर्ण उपनिवेशण होता है, क्योंकि दांत जीवाणु उपनिवेशण के लिए गैर-परिवर्तनशील (स्थायी) सतह प्रदान करते हैं। अन्य सतहों को भी एसएम द्वारा उपनिवेशित किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, जीभ के खांचे अभी तक दांतेदार शिशुओं में जीवाणु उपनिवेशण के लिए एक महत्वपूर्ण पारिस्थितिक स्थान प्रतीत होते हैं।

माँ से बच्चे में स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स के ऊर्ध्वाधर संचरण का विस्तार से वर्णन किया गया है। बच्चों में स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स जीनोटाइप 17 रिपोर्टों में माताओं में एसएम जीनोटाइप के समान थे, जो 24 से 100 प्रतिशत मामलों में थे। मां की लार में स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स की सांद्रता जितनी अधिक होगी, शिशु में मौखिक उपनिवेशण का जोखिम उतना ही अधिक होगा।

लार एसएम एकाग्रता के साथ, मातृ मौखिक स्वच्छता, पीरियडोंटल बीमारी, भोजन आवृत्ति, और सामाजिक आर्थिक स्थिति भी शिशु में मौखिक उपनिवेशण से जुड़ी होती है। यह दिखाया गया है कि क्षैतिज संचरण (यानी समूह के सदस्यों के बीच संचरण, जैसे कि समान उम्र के भाई-बहनों के बीच या किंडरगार्टन में बच्चों के बीच) भी एक समस्या हो सकती है। कैरीज़ एक ऐसी बीमारी है जिसे आमतौर पर रोका जा सकता है। प्रारंभिक जोखिम मूल्यांकन माता-पिता-शिशु समूहों की पहचान की अनुमति देता है जो बोतल के क्षरण के विकास के जोखिम में हैं और प्रारंभिक निवारक हस्तक्षेप से लाभान्वित होंगे। प्रारंभिक मूल्यांकन का अंतिम लक्ष्य क्षय के विकास के उच्च जोखिम वाली आबादी को समय पर जानकारी प्रदान करना है ताकि बाद में सर्जरी की आवश्यकता को रोका जा सके।

क्षय की रोकथाम

शिशुओं में क्षय के विकास के जोखिम का आकलन करने से आप पर्णपाती दांत के फटने पर आवश्यक रणनीतियों को लागू कर सकते हैं। हालांकि, यहां तक ​​कि सबसे अच्छा डिजाइन और कार्यान्वित क्षय जोखिम मूल्यांकन भी बोतल क्षय के जोखिम वाले सभी बच्चों की पहचान नहीं कर सकता है।

इन मामलों में, माँ शिशु के मौखिक माइक्रोफ्लोरा के उपनिवेशण का स्रोत नहीं हो सकती है, आहार में साधारण कार्बोहाइड्रेट की मात्रा बहुत अधिक हो सकती है, या अन्य अनियंत्रित कारकों का संयोजन हो सकता है जो क्षय के जोखिम को निर्धारित करते हैं। बच्चा।

इस प्रकार, माता-पिता और बच्चे के जोखिम की जांच, मौखिक स्वास्थ्य परामर्श के साथ, बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा केंद्रों के लिए प्रारंभिक रेफरल की जगह नहीं ले सकती है।

बाधा निवारण सहित बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा देखभाल की प्रारंभिक यात्रा, शिशु मौखिक स्वास्थ्य देखभाल के लिए एक आदर्श दृष्टिकोण है।

बैक्टीरिया की संक्रामक और संक्रामक प्रकृति पर शिक्षा को शामिल करना जो बोतल क्षय का कारण बनता है, साथ ही मौखिक रोग जोखिम मूल्यांकन के तरीकों, निवारक उपायों और चिकित्सकों, नर्सों और संबद्ध पेशेवरों की शिक्षा में प्रारंभिक हस्तक्षेप को स्थापित करने में प्रभावी साबित हुआ है। बच्चों के लिए डेंटल केयर सेंटर...

हाल के अध्ययन, यह देखते हुए कि अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों और सामान्य दंत चिकित्सकों ने रोगियों को एक वर्ष की आयु तक दंत चिकित्सक के पास जाने की सलाह नहीं दी, चिकित्सा और दंत चिकित्सा समुदायों के भीतर शिशु मौखिक देखभाल में वृद्धि की शिक्षा की आवश्यकता की ओर इशारा करते हैं।

मौखिक स्वास्थ्य शिक्षा:माता-पिता और शिशुओं के साथ काम करने वाले सभी प्राथमिक देखभाल पेशेवरों को रोगियों को एटियलजि और बोतल क्षय की रोकथाम के बारे में जानकारी प्रदान करनी चाहिए। माता-पिता को लार के आदान-प्रदान से बचने के तरीकों के बारे में शिक्षित करना (जैसे, चम्मच और अन्य बर्तन साझा करना, कप साझा करना, गिरा हुआ निप्पल या खिलौना चाटना) शिशुओं में स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स के शुरुआती उपनिवेशण को रोकने में मदद कर सकता है।

मौखिक गुहा की पूरी जांच:गर्भावस्था के दौरान मौखिक गुहा की पूरी जांच और उपचार के लिए रेफरल मां के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

पेशेवर मौखिक देखभाल:माता-पिता के लिए नियमित पेशेवर दंत चिकित्सा देखभाल मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। माता-पिता में शेष दांतों की संरचना की बहाली के बाद सक्रिय क्षय का उपचार स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स के भंडार को दबा देता है और शिशु को एसएम के संचरण को कम करता है, जिससे शिशु में बोतल के क्षरण के जोखिम को कम करता है।

मौखिक हाइजीन:माता-पिता द्वारा फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करके ब्रश करना और भोजन के मलबे को हटाने और जीवाणु पट्टिका को कम करने के लिए फ्लॉसिंग आवश्यक है।

खुराक:माता-पिता के लिए पोषण शिक्षा में कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के कैरियोजेनिक गुण, इन पदार्थों की खपत की आवृत्ति की भूमिका, और विखनिजीकरण / पुनर्खनिजीकरण की प्रक्रिया शामिल है।

फ्लोरीन:फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग और अल्कोहल-मुक्त, ओवर-द-काउंटर माउथवॉश जिसमें प्रतिदिन एक बार 0.05% सोडियम फ्लोराइड होता है या माउथवॉश में 0.02% सोडियम फ्लोराइड युक्त दो बार दैनिक रूप से प्लाक और तामचीनी पुनर्खनिजीकरण को कम करने में योगदान करने के लिए माना जाता है।

xylitol के साथ च्युइंग गम:साक्ष्य बताते हैं कि जाइलिटोल च्यूइंग गम (प्रति दिन कम से कम दो से तीन बार) के मातृ उपयोग से स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स के मां-से-बच्चे के संचरण पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है और बच्चे में क्षय की घटनाओं में कमी आती है।

मौखिक गुहा के रोगों के जोखिम का आकलन:प्रत्येक बच्चे को छह महीने की उम्र तक अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या योग्य पेशेवर के साथ मौखिक रोग जोखिम मूल्यांकन होना चाहिए। इस प्रारंभिक मूल्यांकन में मौखिक नरम और कठोर ऊतक रोगों के विकास के रोगी के जोखिम का आकलन शामिल होना चाहिए, जिसमें क्षरण जोखिम मूल्यांकन, शिशु मौखिक स्वच्छता शिक्षा, और फ्लोराइड एक्सपोजर का मूल्यांकन और अनुकूलन शामिल है।

बच्चों के लिए दंत चिकित्सा देखभाल केंद्र का दौरा करना:माता-पिता को अपने शिशु के 12 महीने की उम्र तक पहुंचने तक अपने शिशु के लिए दंत चिकित्सा देखभाल केंद्र का दौरा करना चाहिए।

पहली यात्रा में एक पूर्ण चिकित्सा (बच्चा) और दंत (माता-पिता और बच्चे) का इतिहास, पूरी तरह से मौखिक परीक्षा, आयु-उपयुक्त टूथब्रशिंग का प्रदर्शन, और प्रोफिलैक्सिस और संकेत दिए जाने पर फ्लोराइड वार्निश के साथ उपचार शामिल होना चाहिए।

इसके अलावा, शिशु में क्षय के विकास के जोखिम का आकलन किया जाना चाहिए और एक रोकथाम योजना और आवधिक अनुवर्ती परीक्षाओं के लिए अंतराल निर्धारित किया जाना चाहिए। यदि विशेष हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो शिशुओं को एक उपयुक्त विशेषज्ञ के पास भेजा जाना चाहिए। साथ ही पहली यात्रा के दौरान, दंत और मौखिक विकास, फ्लोराइड सामग्री, अखाद्य वस्तुओं के लिए चूसने की आदतों, दांत निकलने, चोट की रोकथाम, मौखिक स्वच्छता निर्देश, और दंत विकास पर आहार के प्रभाव के बारे में निवारक सलाह देना महत्वपूर्ण है।

शुरुआती:शुरुआती दूध के दांत निकलने, चिड़चिड़ापन और अत्यधिक लार के क्षेत्र में आंतरायिक स्थानीय परेशानी पैदा कर सकता है; हालांकि, कई बच्चों को किसी भी दृश्य कठिनाइयों का अनुभव नहीं होता है। लक्षणों के उपचार में बच्चे के लिए मौखिक दर्दनाशक दवाओं और चिल्ड च्यूइंग रिंग्स का उपयोग शामिल है। शिशुओं में इन दवाओं की संभावित विषाक्तता के कारण असुविधा को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर शुरुआती राहत जैल सहित स्थानीय एनेस्थेटिक्स के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

मौखिक हाइजीन:मौखिक स्वच्छता पहले दूध के दांत के फटने के बाद शुरू नहीं होनी चाहिए। एक माता-पिता को अपने बच्चे के दांतों को दिन में दो बार उम्र के अनुकूल नरम टूथब्रश और फ्लोराइड टूथपेस्ट की सही मात्रा का उपयोग करके ब्रश करना चाहिए (नीचे फ्लोराइड के तहत देखें)।

खुराक:महामारी विज्ञान के अध्ययन से पता चलता है कि स्तन दूध और शिशु स्तनपान सामान्य स्वास्थ्य, पोषण और विकासात्मक लाभ के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक, सामाजिक, आर्थिक और पर्यावरणीय लाभ प्रदान करते हैं; साथ ही, बड़ी संख्या में तीव्र और पुरानी बीमारियों के विकास का जोखिम काफी कम हो जाता है।

मानव स्तन का दूध स्पष्ट रूप से शिशुओं के लिए सबसे अच्छा पोषण प्रदान करता है और महामारी विज्ञान की दृष्टि से क्षरण से जुड़ा नहीं है। बार-बार रात में बोतल से दूध पिलाना और अप्रतिबंधित स्तनपान के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन हमेशा बोतल के क्षरण का कारण नहीं बनता है।

बच्चे के 12 महीने का होने के बाद दिन में सात बार से अधिक स्तनपान कराने से बोतल के खराब होने का खतरा बढ़ जाता है। देर रात बोतल से दूध पिलाना, सिप्पी या नॉन-स्पिल कप का बार-बार उपयोग, और भोजन के बीच मीठा स्नैक्स या पेय (जैसे, जूस, शिशु फार्मूला, सोडा) के लगातार सेवन से क्षय होने का खतरा बढ़ जाता है।

उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ खाने की आदत 12 ​​महीने की उम्र तक बनती है और बचपन में बनी रहती है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने सिफारिश की है कि एक से छह वर्ष की आयु के बच्चे प्रतिदिन चार से छह औंस (129-180 मिली) फलों के रस का सेवन कप द्वारा (यानी बोतल या ढक्कन वाले कप से नहीं) करते हैं। भोजन या नाश्ते के हिस्से के रूप में।

फ्लोराइड्स:इष्टतम फ्लोराइड का सेवन उन सभी शिशुओं और बच्चों के लिए महत्वपूर्ण है जो पहले से ही शुरुआती हैं। फ्लोराइड निर्धारित करने के संबंध में निर्णय प्रत्येक रोगी की अनूठी जरूरतों पर आधारित होते हैं।

क्षय की रोकथाम और नियंत्रण के लिए फ्लोराइड की सुरक्षा और प्रभावकारिता का दस्तावेजीकरण किया गया है। फ्लोराइड के जोखिमों और लाभों के संतुलन को निर्धारित करने में, मुख्य मुद्दा हल्के फ्लोरोसिस और गंभीर दंत क्षति की रोकथाम के बीच संतुलन है। फ्लोराइड टूथपेस्ट की सही मात्रा का इस्तेमाल दिन में दो बार करें।

तीन साल से कम उम्र के बच्चों में, फ्लोराइड टूथपेस्ट की मात्रा माचिस या चावल के दाने से अधिक नहीं होनी चाहिए; तीन से छह वर्ष की आयु के बच्चों को फ्लोराइड टूथपेस्ट की एक मटर के आकार की मात्रा से अधिक नहीं देनी चाहिए। क्षय के उच्च जोखिम वाले बच्चों में, सामयिक फ्लोराइड के उपयोग पर विचार किया जाना चाहिए, जैसे कि फ्लोराइड वार्निश, जिसका उपयोग विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है।

क्षय रोग के जोखिम वाले सभी बच्चों में, जो कम फ्लोराइड सामग्री (0.6 पीपीएम से कम) के साथ पानी पीते हैं, आहार में फ्लोराइड के अन्य सभी स्रोतों की पहचान करने के बाद, मौखिक फ्लोराइड पर विचार किया जाना चाहिए।

फ्लोराइड उत्पादों का उपयोग करते समय, फ्लोराइड सेवन की सावधानीपूर्वक निगरानी की सिफारिश की जाती है। तामचीनी के विकास के दौरान संचयी फ्लोराइड का सेवन फ्लोरोसिस के विकास से जुड़ा है।

चोट की रोकथाम:चेहरे और मुंह की चोटों को रोकने के लिए चिकित्सकों को आयु-उपयुक्त सलाह देनी चाहिए। प्रारंभिक चर्चा में खेलने की वस्तुएं, शांत करने वाले, कार की सीटें और बिजली के तार शामिल होंगे।

अखाद्य आदतें:अखाद्य वस्तुओं पर चूसने की आदतें (जैसे, अंगूठा या शांत करनेवाला चूसना, ब्रुक्सिज्म, जीभ का असामान्य उभार) दांतों और दंत वायुकोशीय संरचनाओं पर बल डाल सकता है। कुरूपता या कंकाल डिसप्लेसिया के विकास से पहले जल्दी चूसने की आवश्यकता और इन आदतों से बच्चों को छुड़ाने की आवश्यकता पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य में चिकित्सा पेशेवरों और अन्य सभी हितधारकों को 12 महीने की उम्र तक सभी बच्चों के लिए दंत चिकित्सा देखभाल केंद्र के दौरे का समर्थन करना चाहिए। विधायकों, राजनेताओं और तीसरे पक्ष के भुगतानकर्ताओं को बोतल के क्षरण को रोकने के लिए शीघ्र हस्तक्षेप के महत्व के बारे में पता होना चाहिए।

विकास समिति - नैदानिक ​​मामलों की समिति - शिशु मौखिक स्वास्थ्य उपसमिति पर्यवेक्षी बोर्ड नैदानिक ​​मामलों के बोर्ड

स्वीकृत - 1986

संशोधित 1989, 1994, 2001, 2004, 2009, 2011, 2012, 2014

सावधानीपूर्वक दैनिक देखभाल के साथ भी, गठित पट्टिका का 30-40% दांतों की सतह पर बना रहता है। आखिरकार, ब्रश के साथ इंटरडेंटल स्पेस और सबजिवल स्पेस को पूरी तरह से साफ करना संभव नहीं है, कुछ लोग डेंटल फ्लॉस का उपयोग करते हैं, और केवल कुछ ही घरेलू सिंचाई का उपयोग करते हैं। इसलिए, प्लाक और टैटार को हटाने के लिए साल में दो बार पेशेवर दांतों की सफाई प्रक्रिया से गुजरने की सलाह दी जाती है।

व्यावसायिक स्वच्छता में मौजूदा दंत समस्याओं का निदान और बाद में पट्टिका और पत्थर की चरण-दर-चरण सफाई शामिल है। यदि आवश्यक हो, तो स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है।

सबसे पहले, अल्ट्रासाउंड की मदद से, दांतों की दिखाई देने वाली सतहों और उनके बीच के रिक्त स्थान से नरम और कठोर जमा को हटा दिया जाता है। साथ ही, इनेमल क्षतिग्रस्त नहीं होता है, क्योंकि इससे पट्टिका और पत्थर छिलने लगते हैं। अगले चरण में, सबजिवल रिक्त स्थान संसाधित होते हैं। ऐसा करने के लिए, विशेष हाथ उपकरण का उपयोग करें जो दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और यदि सही तरीके से उपयोग किए जाते हैं, तो मसूड़ों को चोट नहीं पहुंचाते हैं।

यदि पट्टिका रंजित है (चाय, कॉफी, निकोटीन, कुछ दवाओं से), तो अल्ट्रासाउंड के अलावा, वायु प्रवाह तंत्र का उपयोग किया जाता है। वह सोडियम बाइकार्बोनेट जेट स्प्रे से अपने दाँत ब्रश करता है।

पत्थर को हटाने के बाद, तामचीनी को पॉलिश करना आवश्यक है, जो इसे बैक्टीरिया के लगाव और पट्टिका के जमाव से बचाएगा। इसके लिए पॉलिशिंग पेस्ट का उपयोग किया जाता है, जिसे ब्रश और रबर बैंड के रूप में विशेष नोजल के साथ लगाया जाता है। और दांतों के संपर्क के स्थानों में विशेष स्ट्रिप्स-स्ट्रिप्स का उपयोग किया जाता है।

पेशेवर सफाई के अंतिम चरण में, तामचीनी पर फ्लोरीन युक्त वार्निश लगाया जाता है। यह उपकरण उसे अतिरिक्त सुरक्षा देता है और उपचारित दांतों की बढ़ती संवेदनशीलता से राहत देता है।

घर पर मौखिक स्वच्छता के साधन

घर पर संपूर्ण मौखिक देखभाल के लिए, आपको कई उपकरणों के एक सेट की आवश्यकता होगी। अक्सर लोग अपने आप को टूथब्रश और पेस्ट तक सीमित कर लेते हैं, लेकिन यह आपको उच्च गुणवत्ता के साथ दांतों के बीच के स्थानों को साफ करने की अनुमति नहीं देता है। लेकिन यहां बैक्टीरिया और खाद्य अवशेष जमा हो जाते हैं। इसलिए, अन्य साधनों का अतिरिक्त उपयोग करना वांछनीय है।

टूथब्रश

टूथब्रश को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। इसे खरीदते समय, आपको ब्रिसल्स की कठोरता, आकार, हैंडल को पकड़ने में आसानी को ध्यान में रखना होगा। ज्यादातर लोग मीडियम हार्ड ब्रश का इस्तेमाल करते हैं। संवेदनशील दांतों की सफाई और मसूड़ों से खून बहने के लिए नरम ब्रिसल्स की आवश्यकता होती है, जबकि पूरी तरह से स्वस्थ दांतों के लिए और डेन्चर की देखभाल के लिए सख्त ब्रिसल्स की आवश्यकता होती है। अपने दांतों को दिन में दो बार लगभग 2 मिनट तक ब्रश करें। ब्रश को हर 3 महीने में बदलना चाहिए।

टूथपेस्ट

टूथपेस्ट एक महत्वपूर्ण मौखिक देखभाल उत्पाद है। विभिन्न फ्लोरीन सामग्री के साथ पेस्ट चिकित्सीय और रोगनिरोधी, मलाईदार और जेल जैसे होते हैं। औषधीय पेस्ट केवल एक डॉक्टर की सिफारिश पर चुने जाते हैं, रोकथाम के लिए विशेष मौखिक स्वच्छता उत्पादों को स्वतंत्र रूप से खरीदना सार्थक नहीं है।

टूथपेस्ट को हर कुछ महीनों में बदलना चाहिए। कुछ मामलों में, विभिन्न प्रभावों वाले कई एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है। उदाहरण के लिए, क्षरण और पीरियोडोंटाइटिस (दांतों के आसपास के ऊतकों की सूजन) के विकास के लिए एक पूर्वाभास के साथ, दंत चिकित्सक आपके दांतों को सुबह में एंटी-कैरीज़ पेस्ट से और शाम को विरोधी भड़काऊ पेस्ट के साथ ब्रश करने की सलाह दे सकता है।