बूढ़ों को हिचकी आना। बार-बार हिचकी आने का मुख्य कारण

हिचकी का कारण क्या है और इसका इलाज कैसे करें

हम वापस हिचकी से परिचित होते हैं बचपनऔर इसकी अभिव्यक्तियाँ सभी को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, लेकिन इसकी घटना के कारण कई लोगों के लिए एक रहस्य बने रहते हैं, कभी-कभी उनके जीवन के अंत तक। यह हानिरहित, लेकिन कुछ हद तक असुविधाजनक, घटना अचानक प्रकट होती है और अचानक ही गायब हो जाती है।

हिचकी क्या है?

हिचकी इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम के अनैच्छिक लयबद्ध संकुचन हैं। इसके साथ ही मांसपेशियों में ऐंठन के साथ, स्वर रज्जुओं के बीच का अंतर बंद हो जाता है - इसलिए हिचकी की विशिष्ट ध्वनि आती है।

हिचकी आने की प्रक्रिया होती है इस अनुसार: चिकनी मांसपेशियां तेजी से सिकुड़ती हैं, जिससे तेज सांस आती है, लेकिन साथ ही स्वरयंत्र अवरुद्ध हो जाता है और एक सेकंड के लिए, मानो दम घुट जाता है। यहीं पर अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक संवेदनाएं भी पैदा होती हैं, साथ ही प्रसिद्ध हिचकी की आवाज भी आती है।

हिचकी आने के कारण

डॉक्टरों के अनुसार हिचकी का कारण वेगस तंत्रिका की जलन है।

नर्वस वेगसयह मानव शरीर में सबसे लंबी और सबसे व्यापक रूप से फैली हुई तंत्रिका है। यह बहुत कुछ करता है विभिन्न कार्यऔर इस कारण से यह तंत्रिका तंत्र के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है।

हिचकी आने का एक कारण अधिक खाना भी हो सकता है। भोजन का एक बड़ा संचय वेगस तंत्रिका को दबा सकता है, जो तुरंत मस्तिष्क को संकेत भेजता है, और मस्तिष्क, दबे हुए क्षेत्र को छोड़ना चाहता है, शरीर को पास की मांसपेशियों को सिकोड़ने का आदेश भेजता है।

शराब भी हिचकी का कारण बन सकती है, मसालेदार भोजन; गर्म भोजनऔर इसी तरह की चीजें जो पाचन अंगों में जलन पैदा करती हैं।

गंभीर भय, भय, तनाव हिचकी का कारण बन सकता है। इसलिए अक्सर लोग इससे छुटकारा पाने के लिए डराने के लिए कहते हैं :)

विषय पर किस्सा:
एक कार, जिसके पहिए के पीछे एक महिला है, तेज गति से एक ईंट के नीचे से गुजरती है, तीन बार लाल बत्ती पार करती है, सामने से आ रहे ट्रैफिक में घुस जाती है, दो ट्रकों के बीच फिसल जाती है... इसके पीछे पुलिस, सायरन, चमकती लाइटें हैं...
कार को सड़क के किनारे धकेल दिया जाता है।
एक महिला कार रोकती है और अपने पति से पूछती है, जो उसके बगल में बैठा है, बमुश्किल जीवित है:
- अच्छा, क्या आख़िरकार आपकी हिचकी दूर हो गई?

दूसरा कारण हाइपोथर्मिया हो सकता है. यह बच्चों में काफी आम है।

कभी-कभी हिचकी उन्मादी हंसी या खांसने के कारण भी आ सकती है।

और सबसे अप्रिय कारण कोई भी बीमारी है, जो अक्सर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़ी होती है। इस मामले में, हिचकी लंबी होती है और सप्ताह में कई बार आ सकती है। ये लक्षण होने पर डॉक्टर से परामर्श लेना सबसे अच्छा है।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं?

हिचकी आमतौर पर अपने आप दूर हो जाती है। शरीर इस समस्या से बहुत जल्दी निपट लेता है, जब तक कि निश्चित रूप से, यह किसी बीमारी से जटिल न हो। इसलिए, "सहना" विकल्पों में से एक हो सकता है।

इस पर विश्वास करना कठिन है, लेकिन वे कहते हैं कि एक अनोखा मामला है जहां संयुक्त राज्य अमेरिका के निवासी एक व्यक्ति ने अपना पूरा जीवन लगातार हिचकी लेते हुए बिताया, जब तक कि वह 68 वर्ष का नहीं हो गया। इस दौरान उन्होंने दो बार शादी की और उनके 8 बच्चे हुए। इसके अलावा, हिचकी ने उन्हें बिल्कुल भी परेशान नहीं किया।

निःसंदेह, इस कहानी को न दोहराना ही बेहतर है, क्योंकि... आधुनिक दवाईजिससे आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए मुख्य रूप से रिलैक्सेशन टेबलेट का उपयोग किया जाता है। चिकनी पेशी, कार्बन डाइऑक्साइड साँस लेना, और एक्यूपंक्चर। गंभीर मामलों में, काटने के लिए सर्जरी की जाती है तंत्रिका सिरास्वरयंत्र और डायाफ्राम को जोड़ना।

लोक उपचार से, जो हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं, लेकिन कभी-कभी काम करते हैं, आप निम्नलिखित प्रयास कर सकते हैं:

• साँस लें, अपनी सांस रोकें, धीरे-धीरे साँस छोड़ें। हिचकी दूर होने तक दोहराएँ।
• गैग रिफ्लेक्स प्रेरित करने के लिए जीभ की जड़ पर दबाएँ। एसोफेजियल ऐंठन हिचकी से राहत दिला सकती है।
• एक बड़ा गिलास पानी बिना रुके छोटे-छोटे घूंट में पियें।
• अपनी उंगलियों को गर्दन पर दबाएं जहां कॉलरबोन उरोस्थि से जुड़ा होता है।
• छाती से सांस लेने से डायाफ्रामिक सांस लेने पर स्विच करें।
• यदि आपको लगता है कि आप जमे हुए हैं, तो गर्म कपड़े पहनें।
• बिना पिए एक चम्मच चीनी निगल लें। यदि एक मिनट के बाद भी हिचकी दूर न हो तो दोहराएँ।

किसी भी मामले में, यदि हिचकी एक दिन से अधिक समय तक रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि... यह एक ऐसा लक्षण हो सकता है जो गंभीर समस्याओं का संकेत देता है जिसके बारे में आपको जानकारी नहीं है।

हिचकी एक ऐसी घटना है जिससे हर कोई परिचित है। अपने आप में, हिचकी के अलग-अलग हमले मानव शरीर के लिए हानिरहित हैं। हालाँकि, यदि हिचकी 24 घंटों के भीतर अपने आप दूर नहीं होती है या ऐसे लक्षणों के साथ आती है जो किसी व्यक्ति के जीवन को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं (घुटन, सिरदर्द, सांस लेने में तकलीफ), तो यह संकेत हो सकता है गंभीर विकृतिऔर कार्य में विघ्न आता है आंतरिक प्रणालियाँशरीर। एक गलती जो बहुत से लोग करते हैं वह है हिचकी के साथ आने वाले लक्षणों को नज़रअंदाज करना। हिचकी आने की ख़ासियत जानने से स्थिति को जल्द से जल्द कम करने और इससे पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

बार-बार तनाव के साथ हिचकी भी आ सकती है।

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वयस्कों में बार-बार हिचकी आने के कारण

सबसे पहले, आइए जानें कि बार-बार हिचकी क्यों आती है। हिचकी का तंत्र स्वयं सरल है। यह डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों के अनैच्छिक लयबद्ध संकुचन के कारण प्रकट होता है।हिचकी के दौरान, चिकनी मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे तेज सांस आती है और स्वरयंत्र हवा को प्रवेश नहीं करने देता है, जिससे दम घुटने जैसी अल्पकालिक स्थिति पैदा हो जाती है। इस मामले में, जब मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, सिकुड़ती हैं और स्वर रज्जु- इस प्रकार हिचकी के साथ आने वाली विशिष्ट ध्वनि उत्पन्न होती है।

हालाँकि, हिचकी का कारण क्या है? वास्तव में, कारण बहुत विविध हो सकते हैं:

• खाना और अधिक खाना. शायद हिचकी का सबसे आम कारण ज़्यादा खाना है। जब आप अधिक खाते हैं, तो भोजन से अधिक भर जाने के कारण आपके पेट की दीवारें खिंच जाती हैं, जिससे इंटरकोस्टल मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। इस वजह से हिचकी आने लगती है। अपने आप से पूछें: मुझे वास्तव में हिचकी कब आने लगती है? यदि खाने के बाद यह स्थिति आपको व्यवस्थित रूप से परेशान करती है, तो इसका मतलब है कि आपको अपने भोजन की मात्रा कम कर देनी चाहिए।
• अचानक आया डर हिचकी का कारण बन सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि डर के कारण अनैच्छिक तेज सांस आती है जो डायाफ्राम की मांसपेशियों को सख्त कर देती है। यह सामान्य है यदि आप सो रहे थे या आपका धड़ असहज स्थिति में था।

• बार-बार हिचकी आना दुर्व्यवहार के कारण हो सकता है मादक पेय. सच तो यह है कि शराब हमेशा नशे की ओर ले जाती है। इस मामले में, शरीर चिकनी मांसपेशियों को सिकोड़कर विषाक्त पदार्थों से निपटने की कोशिश करता है।
• बहुत बार, यह तथ्य सामने आता है कि लोगों को हिचकी तंत्रिका तंत्र में विकार का परिणाम हो सकती है।
• एक अन्य सामान्य कारक जो हिचकी का कारण बन सकता है वह है हाइपोथर्मिया। यही कारण है कि तापमान में संतुलन बनाए रखना और अचानक बदलाव से बचना बहुत महत्वपूर्ण है।

कभी-कभी घटना बार-बार हिचकी आनाकिसी गंभीर बीमारी से जुड़ा हो सकता है.यहाँ सूची है विशिष्ट रोगहिचकी के साथ:

• आघात;
• फेफड़ों और श्वसन प्रणाली के रोग;
• बीमारियों पाचन नाल;
• चयापचयी विकार;
• तनाव;
• हरनिया;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और अन्य के घाव।

बेशक, अदम्य हिचकी से छुटकारा पाने के लिए, उस कारण को खत्म करना आवश्यक है जिसने इस असुविधाजनक स्थिति का कारण बना। ऐसा करने के लिए, स्वयं-चिकित्सा न करना बेहतर है, बल्कि तुरंत डॉक्टर से मदद लेना बेहतर है।

हिचकी को जल्दी कैसे रोकें?

यदि आपके मामले में अनियंत्रित लगातार बार-बार आने वाली हिचकी गंभीर से जुड़ी नहीं है रोग संबंधी रोग, आप इस अप्रिय स्थिति से छुटकारा पाने के लिए कई एक्सप्रेस तरीके आज़मा सकते हैं। वयस्कों में हिचकी रोकने के प्रभावी तरीके:

• पानी का गिलास। एक ऐसी विधि जिससे हम बचपन से परिचित हैं। साथ में पानी पीने का प्रयास करें विपरीत पक्षगिलास, थोड़ा ठंडा, धीरे-धीरे, छोटे घूंट में।
• अपनी सांस रोके। यह विधि डायाफ्राम पर कृत्रिम रूप से बनाए गए दबाव पर आधारित है। जितना हो सके उतनी हवा अंदर लें और कोशिश करें कि सांस न लें। यह विधि लगभग हमेशा प्रभावी ढंग से काम करती है।
• बैग में सांस लें. कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अजीब लग सकता है, यह विधि इस अप्रिय घटना से निपटने में बेहद प्रभावी हो सकती है। हालाँकि, आपको साँस नहीं लेनी चाहिए प्लास्टिक बैग, लेकिन कागज़ में. बैग को फुलाएं और फिर हवा को अपने अंदर खींचना शुरू करें। आमतौर पर यह बहुत अच्छा काम करता है।

• अपनी जीभ के नीचे मक्खन का एक टुकड़ा या परिष्कृत चीनी का एक टुकड़ा रखें। धीरे-धीरे घुलें. यह विधि तीव्र लार उत्पादन को बढ़ावा देती है, जो डायाफ्राम और स्वरयंत्र को प्रभावित करती है, जिससे व्यक्ति को हिचकी आने पर राहत मिलती है।
• तीव्र भय. यदि आपको हिचकी आ रही है तो कभी-कभी अचानक डरने से मदद मिल सकती है। तीव्र भय के परिणामस्वरूप, एक घटना घटित होती है जो इस असुविधाजनक स्थिति के कारण के बिल्कुल विपरीत होती है - डायाफ्राम का तेज संकुचन, जो इस असुविधाजनक स्थिति से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
• उल्टी पलटा. यदि बाकी सब विफल हो जाता है, तो आप गैग रिफ्लेक्स उत्पन्न करने का प्रयास कर सकते हैं। गैग रिफ्लेक्स अन्नप्रणाली की मांसपेशियों के तेज संकुचन पर आधारित है, जो हिचकी के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है।
• के रूप में गुदगुदी करने का प्रयास करें प्रभावी उपायअगर आपको हिचकी आती है. कृत्रिम रूप से गुदगुदी करने से मांसपेशियों में तेज संकुचन होता है, जिससे हिचकी जैसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है।
• अपने घुटनों को अपनी छाती के पास लाएँ। झुकें और अपने पेट को घुटनों से सटाएं। इस मामले में डायाफ्राम पर पड़ने वाला दबाव इस असुविधाजनक कष्टप्रद स्थिति से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
• योग और हल्का जिमनास्टिकहिचकी के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी।
• हिचकी के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि रोगी क्षैतिज स्थिति ले, ताकि डायाफ्राम स्वरयंत्र से ऊंचा हो। इससे स्थिति में राहत मिलेगी और जल्द से जल्द हिचकी से छुटकारा मिलेगा। हालाँकि, इस अवस्था में ज्यादा देर तक न रहें ताकि रक्त मस्तिष्क तक न पहुंचे।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये विधियाँ केवल वयस्कों के लिए अच्छी हैं; आपको बच्चे के शरीर पर उनकी प्रभावशीलता का परीक्षण नहीं करना चाहिए। वयस्कों में हिचकी से छुटकारा पाने के अन्य, अधिक गैर-मानक तरीके हैं:

• इस विधि का प्रयोग एक बार जॉन कैनेडी ने हिचकी से छुटकारा पाने के लिए किया था। जितना संभव हो सके अपनी जीभ बाहर निकालने की कोशिश करें और अपनी उंगलियों से टिप को पकड़ें। इस अवस्था में लंबे समय तक रहने का प्रयास करें।
• दबाव बनाने की कोशिश करें नेत्रगोलकउँगलियाँ. बेशक, यह आपकी आँखें बंद करके किया जाना चाहिए। और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह से खुद को बचाने के लिए इस प्रक्रिया को बहुत लंबे समय तक न करें।

सर्वे

यदि आपको लगातार हिचकी आती है जो एक दिन से अधिक समय तक जारी रहती है, तो इसे ट्रिगर करने वाले कारकों को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है। हिचकी का मुख्य कारण निर्धारित करने के लिए निम्नलिखित निदान विधियों की आवश्यकता हो सकती है:

• सबसे पहले आपको सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता है;
• हृदय क्रिया का अध्ययन करें (अल्ट्रासाउंड थेरेपी (अल्ट्रासाउंड) या इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) का उपयोग करके);
• छाती के एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है।

क्या करें और लगातार हिचकी का इलाज कैसे करें?

यदि हिचकी का कारण प्राथमिक नहीं है, तो डॉक्टर लिख सकते हैं विशेष औषधियाँ, जैसे कि:

• "अमीनाज़िन" एक आरामदायक दवा है जिसका उद्देश्य डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम देना है;
• "हैलोपेरिडोल" "अमीनाज़िन" के अनुरूप एक दवा है, जिसका उद्देश्य डायाफ्राम की चिकनी मांसपेशियों को स्थिर करना है;
• "ओमेप्राज़ोल" एक सफाई करने वाली दवा है जिसका उद्देश्य के स्तर को कम करना है हाइड्रोक्लोरिक एसिड कापेट में;
• रेनिटिडाइन, ओमेप्राज़ोल के समान एक दवा, गैस्ट्रिक जूस के स्तर को नियंत्रित करती है;
• "बैक्लोफ़ेन" एक उपाय है जिसका उद्देश्य डायाफ्राम की चिकनी मांसपेशियों को आराम देना है;
• "गैबापेंटिन" - सांस की तकलीफ के लक्षण और क्षणिक घुटन की भावनाओं को समाप्त करता है;
• "केटामाइन" एक आंतरिक एनाल्जेसिक दवा है;
• "सेडाफिटन" और अन्य साधन, शामक प्रभावलंबे समय तक हिचकी के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले तनाव और तंत्रिका तनाव से निपटने में मदद करेगा।

• एक्यूपंक्चर (एक्यूपंक्चर);
• सम्मोहन;
• फ्रेनिक तंत्रिका उत्तेजना;
• फ्रेनिक तंत्रिका ब्लॉक.

हालाँकि, उपरोक्त किसी भी उपाय का उपयोग करने से पहले, आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य करना चाहिए! लक्षणों को बिगड़ने से बचाने के लिए स्व-दवा न करें।

जटिलताओं

एक नियम के रूप में, बार-बार आने वाली हिचकी से महत्वपूर्ण परिणाम या स्वास्थ्य जटिलताएँ नहीं होती हैं। हालाँकि, हिचकी के बार-बार, अनियंत्रित हमले एक व्यक्ति को पीड़ा दे सकते हैं और थकान, तनाव, शक्ति की हानि और सिरदर्द की भावना पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, लगातार होने वाली हिचकी के कारण होने वाली शर्मिंदगी से पीड़ित को गंभीर नैतिक क्षति हो सकती है और कभी-कभी स्ट्रोक भी हो सकता है।

इसीलिए बेहतर है कि इस असुविधाजनक घटना के अदम्य बार-बार होने वाले हमलों के इलाज में देरी न करें या देरी न करें, बल्कि समय पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

ProIzzjogu.ru

हिचकी अक्सर लोगों में चिंता का कारण नहीं बनती है। आख़िरकार, यह एक अस्थायी स्थिति है जिससे डॉक्टरों की मदद के बिना निपटा जा सकता है। मैं इस लेख में इसी बारे में बात करना चाहता हूं।

कारण

सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि हिचकी क्या हैं (चिकित्सीय दृष्टिकोण से)। तो, यह एक निरर्थक और हानिरहित दुष्क्रिया है बाह्य श्वसन. यह स्थिति डायाफ्राम के झटकेदार ऐंठन संकुचन के कारण होती है। इस के लिए कई कारण हो सकते है:

1. वयस्कों में हिचकी हाइपोथर्मिया के कारण हो सकती है। यह उन बच्चों और लोगों के लिए भी विशिष्ट है जो इस स्थिति में हैं शराब का नशा.
2. पेट का अत्यधिक फैलाव। यह भी हिचकी आने का एक अन्य कारण है। और यह सबसे आम अधिक खाने के परिणामस्वरूप होता है। अन्नप्रणाली की मांसपेशियों में अनैच्छिक संकुचन होता है, जहां भोजन फंस सकता है।
3. फ्रेनिक तंत्रिका की जलन. हिचकियाँ अपने आप में निश्चित हैं नर्वस टिक. यदि यह तंत्रिका चिढ़ जाती है, तो यह अपनी उत्तेजना को डायाफ्रामिक मांसपेशियों तक "संचारित" करती है। इसके परिणामस्वरूप ऐंठन उत्पन्न होती है।
4. कुछ बीमारियों के लक्षण के रूप में हिचकी (पेट की गुहा में सूजन प्रक्रिया या डायाफ्राम की जलन)। हिचकी किडनी की विफलता, अन्नप्रणाली या छाती में ट्यूमर जैसी बीमारियों के कारण भी हो सकती है।

विधि 1. निगलना

यदि किसी व्यक्ति को सारा दिन हिचकी आती रहे तो ऐसे में उसे क्या करना चाहिए? इसलिए, यदि आप निगलने की विधि आज़माते हैं तो आप समस्या से निपट सकते हैं। ऐसा करने के लिए आपको निम्नलिखित चरण पूरे करने होंगे:

1. आपको अपना मुंह खोलना होगा और इसे कुछ मिनट तक इसी अवस्था में रखना होगा (यदि आप निगलना चाहते हैं, तो आपको ऐसा न करने का प्रयास करना होगा)।
2. जिस समय आपको लगे कि हिचकी आ रही है, आपको निगलना जारी रखना होगा।

इस विधि का उपयोग करके आप 3-5 मिनट के भीतर हिचकी से निपट सकते हैं। साथ ही हमें यह याद रखना चाहिए कि छाती कपड़ों से दबनी नहीं चाहिए।

विधि 2. हवा निगलना

पूरे दिन हिचकी से परेशान? इस स्थिति से छुटकारा पाने के लिए क्या करें? ऐसे में आप हवा में सांस लेने की कोशिश कर सकते हैं।

1. आपको कुछ हवा अंदर लेने की जरूरत है।
2. इसे छोड़े बिना आपको हवा में सांस लेनी चाहिए।
3. हिचकी आने का एहसास होने से ठीक पहले आपको हवा निगल लेनी चाहिए।

इस विधि का एक रूप: आपको धीरे-धीरे हवा को छोटे-छोटे हिस्सों में लेना होगा, उसे निगलना होगा। ऐसा तब तक करें जब तक आप साँस छोड़ने के बिना नहीं रह सकते। आप इस तरह से भी कुछ ही मिनटों में हिचकी से निपट सकते हैं।

विधि 3. चित्र

यदि हिचकी दूर नहीं होती है, तो आप ड्राइंग विधि का उपयोग करके उनसे निपटने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, आपको अपनी श्वास को धीमा करना होगा, और जैसे ही आप साँस लेते हैं, इसकी दिशा को तेजी से बदलना होगा ताकि यह स्वचालित रूप से साँस लेना बन जाए। इस मामले में, हिचकी लगभग 10 चक्रों में लगभग तुरंत दूर हो सकती है।

विधि 4. जीभ और कान

हिचकी पूरे दिन दूर नहीं होती? इसे बदलने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? आप अपने कान और जीभ का उपयोग करके समस्या से निपट सकते हैं।

1. आपको हवा को धीरे-धीरे बाहर निकालने की जरूरत है। आपको तब तक सांस छोड़ने की जरूरत है जब तक शरीर व्यक्ति को सांस लेने के लिए मजबूर न कर दे।
2. इसके बाद, आपको बहुत गहरी सांस लेनी होगी और अपनी जीभ बाहर निकालनी होगी।
3. फिर आपको 40 सेकंड के लिए अपनी सांस को पूरी तरह से रोककर रखना है। इस मामले में, आपको अपनी उंगलियों से अपने कान बंद करने होंगे।
4. इसके बाद आपको यथासंभव धीरे-धीरे सांस छोड़ने की जरूरत है।

विधि 5. निगलने में हिचकी आना

आप हिचकी से और कैसे निपट सकते हैं? तो इसे निगलने की कोशिश क्यों न करें? ऐसा करने के लिए, आपको एक गिलास पानी लेना होगा और उसे पीना होगा। पानी पीने के तरीके में कई भिन्नताएँ हैं:

1. इसे छोटे घूंट में पीना चाहिए (निगलने की आवाज सुनाई देनी चाहिए)।
2. बैलेरिनास की विधि: किसी अन्य व्यक्ति को हिचकी लेने वाले को पेय देना होगा। यह इस तरह से किया जाना चाहिए कि हिचकी लेने वाला जितना संभव हो सके पानी तक पहुंचे। यदि आपके पास कोई सहायक नहीं है, तो आपको अपने हाथों का उपयोग किए बिना पानी पीने का प्रयास करना चाहिए।
3. आप स्ट्रॉ के माध्यम से एक गिलास पानी पी सकते हैं। भिन्नता: आपको दो स्ट्रॉ लेने की ज़रूरत है, जिनमें से एक को सामान्य तरीके से गिलास में डाला जाता है, दूसरे को गिलास के पीछे से निकाला जाता है और अपनी उंगलियों से दबाया जाता है।

अगर आपके बच्चे को हिचकी आती है, यह विधिशिशु के लिए सबसे सरल और सबसे सुविधाजनक। और सबसे छोटे बच्चों को पैसिफायर वाली बोतल (या छाती पर रखी) से पानी पीने के लिए देना चाहिए।

विधि 6. खाना-पीना

आप निम्नलिखित तरीकों से हिचकी से निपट सकते हैं:

1. आप पी सकते हैं खीरे का अचार(हर 7-10 सेकंड में आधा चम्मच)। ऐसा तब तक करना चाहिए जब तक हिचकी बंद न हो जाए।
2. आप एक चम्मच शहद या ब्राउन शुगर खा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सामग्री को 10 सेकंड के लिए अपने मुंह में रखें, और फिर इसे बिना धोए निगल लें। बड़ी राशिपानी।
3. कुछ लोग नमक से हिचकी की समस्या से जूझते हैं। आपको एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच (5 ग्राम) खाना है।

विधि 7. डकार आना

डकार आना हिचकी से निपटने का एक शानदार तरीका है। आपको बस तब तक हवा निगलने की ज़रूरत है जब तक कि बची हुई हवा डकार के साथ बाहर न आ जाए। इसके बाद हिचकी आना बंद हो जाएगी।

डॉक्टर को कब दिखाना है

यदि आप पहले से ही लगभग सब कुछ आज़मा चुके हैं और हिचकी पूरे दिन दूर नहीं होती है, तो अंततः समस्या से निपटने के लिए आपको क्या करना चाहिए? तुम्हें डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। हालाँकि, यह तभी किया जाना चाहिए जब रोगी ने इस स्थिति से छुटकारा पाने के लिए अन्य सभी उपलब्ध तरीकों को पहले ही आज़मा लिया हो। इस मामले में डॉक्टर क्या सलाह दे सकता है? सबसे पहले, उसे सब कुछ खत्म करना होगा संभावित रोगजिससे यह लक्षण उत्पन्न हो सकता है। इसके बाद, डॉक्टर संभवतः निम्नलिखित दवाओं में से एक लिखेंगे:

1. दवा "थोराज़ीन" ( सक्रिय पदार्थ– क्लोरप्रोमेज़िन)। यह एक ऐसी दवा है जिसका उपयोग विशेष रूप से हिचकी से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है और यह अल्पकालिक चिकित्सा के लिए भी उपयुक्त है।
2. दवा "रेगलन" (सक्रिय घटक - मेटोक्लोप्रमाइड)। अक्सर, इस दवा का उपयोग पेट की सफाई को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है। हालाँकि, लंबे समय तक हिचकी आने की स्थिति में भी इसे निर्धारित किया जा सकता है।
3. यदि किसी व्यक्ति को हिचकी आती है, तो बैक्लोफ़ेन (मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा) जैसी दवा से उपचार किया जा सकता है।
4. अन्य दवाएं. ये विभिन्न प्रकार के आक्षेपरोधी, उत्तेजक, हल्के ट्रैंक्विलाइज़र और अतालता के लिए दवाएं हो सकती हैं।

बच्चों के लिए

यदि आपके बच्चे को हिचकी आती है तो आप क्या कर सकते हैं? तो, इससे छुटकारा पाने के कुछ मज़ेदार तरीके यहां दिए गए हैं:

1. आप अलग-अलग तरीकों से पानी पी सकते हैं।
2. आप गुब्बारा फुलाने का भी प्रयास कर सकते हैं (पेपर बैग में सांस लेने का एक रूप)।
3. गुदगुदी. गुदगुदी हिचकी से निपटने का एक शानदार तरीका है (कुछ मामलों में, गुदगुदी और तेज़ हँसी भी हिचकी का कारण बन सकती है)।
4. आप अपने बच्चे को सांस लेते समय अपनी जीभ पकड़ने की सलाह दे सकती हैं।

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हर व्यक्ति को हिचकी की समस्या का अनुभव होता है। यह अप्रिय घटना असुविधा का कारण बनती है छोटी अवधि, और लोग इसके प्रकट होने के कारणों और परिणामों के बारे में नहीं सोचते हैं। जैसा कि यह पता चला है, वास्तव में, बार-बार हिचकी आती है गलत संचालनश्वसन अंगों में, यह डायाफ्राम के सहज संपीड़न के कारण होता है। इसकी ख़ासियत छोटी और तेज़ है साँस लेने की गतिविधियाँएक दबी हुई ध्वनि के साथ। यह क्या है, क्या कोई खतरा है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, इसका नीचे विस्तार से वर्णन किया जाएगा।

अप्रिय लक्षण के कारण

बार-बार हिचकी आना स्वस्थ और बीमार दोनों लोगों, वयस्कों और बच्चों दोनों में हो सकता है। आमतौर पर यह जल्दी से गुजर जाता है, इससे कोई नुकसान नहीं होता और इससे कोई खतरा नहीं होता। लेकिन कुछ मामलों में इस पर ध्यान देना और कारण की पहचान करना आवश्यक है, क्योंकि वयस्कों में हिचकी के हमले बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। यदि हिचकी एक दिन से अधिक समय तक दूर न हो और व्यक्ति को घुटन, सिरदर्द और सांस लेने में तकलीफ का अनुभव हो तो संपर्क करना आवश्यक है चिकित्सा संस्थान, जहां मरीज के पास हो सकता है पूर्ण परीक्षाशरीर।

बार-बार आने वाली हिचकी के कारण विविध हैं, और सबसे आम निम्नलिखित हैं:

1. खाना और अधिक खाना. यह हिचकी का सबसे आम कारण है। अधिक मात्रा में भोजन करने से पेट में खिंचाव होता है। यह इंटरकोस्टल मांसपेशियों पर दबाव डालता है, जिससे संकुचनशील गतिविधियां होती हैं, जिसके कारण अप्रिय लक्षण प्रकट होने लगते हैं। यदि किसी व्यक्ति को खाने के तुरंत बाद हिचकी आती है, तो भोजन की मात्रा कम करना उचित है।
2. अचानक डर लगना. यह एक अनैच्छिक तेज़ सांस का कारण बनता है जो डायाफ्राम की मांसपेशियों को संकुचित करता है। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है असहज स्थितिया नींद की अवस्था में.
3. मादक पेय पदार्थों के भारी सेवन के बाद बार-बार हिचकी आने लगती है। शरीर की इस अभिव्यक्ति का कारण यह है कि शराब से नशा होता है और विषाक्तता से निपटने के लिए, यह मांसपेशियों में संकुचन के साथ प्रतिक्रिया करता है।
4. अक्सर तंत्रिका तंत्र की खराबी के कारण भी व्यक्ति को हिचकी आती है।
5. अक्सर, विशेषकर छोटे बच्चों में, हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप हिचकी आती है। इसलिए, तापमान संतुलन बनाए रखना और अचानक बदलाव से बचना महत्वपूर्ण है।

इन कारणों के गंभीर परिणाम नहीं होते हैं और इन्हें ख़त्म करना आसान होता है। लेकिन कभी-कभी विशेष रूप से बार-बार आने वाली हिचकी किसी बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती है। समस्याओं से बचने और विकृति विज्ञान के विकास को रोकने के लिए, प्रस्तुत लक्षण के प्रकट होने के खतरनाक कारण सूचीबद्ध हैं:

• आघात।
• श्वसन तंत्र और फेफड़ों के रोग।
• जठरांत्र संबंधी रोग.
• उल्लंघन चयापचय प्रक्रियाएं.
• बार-बार तनाव होना।
• हरनिया।
• सीएनएस घाव.
• इंट्राक्रेनियल दबाव।
• मस्तिष्कावरण शोथ।
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस।

सौम्य या के गठन के कारण लगातार हिचकी आ सकती है घातक गठन. इसलिए ऐसे हानिरहित समस्याचुप नहीं रहना चाहिए. यदि हमले बार-बार होते हैं, तो आपको कारण और उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है।

अपने आप से कैसे निपटें

लंबे समय तक चलने वाली हिचकी का इससे कोई संबंध नहीं है दर्दनाक स्थिति, पहुंचाता है बड़ी असुविधा, लेकिन आप इससे कई तरीकों से निपट सकते हैं जो इसे तुरंत रोक सकते हैं:

1. पानी का गिलास। हिचकी से छुटकारा पाने का सबसे मशहूर तरीका. आपको एक गिलास ठंडा पानी धीरे-धीरे, छोटे-छोटे घूंट में पीना चाहिए।

1. अपने सांस पकड़ना। गहरी सांस लेने और सांस रोककर रखने से डायाफ्राम पर निर्देशित दबाव बनता है, जिसके परिणामस्वरूप सहज संकुचन बंद हो जाते हैं। यदि किसी वयस्क को बार-बार हिचकी आती है, तो यह तुरंत काम करता है।
2. बैग में सांस लें. बैग में सांस लेने के बाद लगातार आने वाली हिचकी गायब हो जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको एक पेपर बैग लेना होगा, उसे फुलाना होगा और फिर इस हवा को अपने अंदर खींचना होगा। डायाफ्राम पर प्रभाव से हिचकी बंद हो जाएगी।
3. एक टुकड़ा अपनी जीभ के नीचे रखें मक्खनया एक चीनी का टुकड़ा. उन्हें धीरे-धीरे विघटित किया जाना चाहिए। यह क्रिया मदद करती है प्रचुर मात्रा में स्रावलार, जिसका डायाफ्राम और स्वरयंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यदि रोगी को लगातार हिचकी आती है तो उन्हें आराम मिलता है।
4. तीव्र भय. यह स्थिति डायाफ्राम के अचानक संकुचन की ओर ले जाती है, जिससे लक्षण कम हो जाते हैं।
5. उल्टी करना। यदि गंभीर और लंबे समय तक चलने वाली हिचकी कम नहीं होती है, तो कृत्रिम रूप से उल्टी को प्रेरित करना आवश्यक है। गैग रिफ्लेक्स को अन्नप्रणाली की मांसपेशियों के एक मजबूत संकुचन की विशेषता है। इससे हिचकी रोकने में मदद मिलती है।
6. गुदगुदी. इससे मांसपेशियों में तेज संकुचन होता है, जिसके परिणामस्वरूप हिचकी जैसी स्थिति उत्पन्न होती है।
7. अपने घुटनों को अपनी छाती से दबाएं। जब आपको हिचकी आती है, तो आपको झुकना चाहिए ताकि आपके घुटने आपकी छाती पर टिक जाएं, जिससे डायाफ्राम पर दबाव बनेगा और आप इस अप्रिय स्थिति से राहत पा सकेंगे।
8. आप योग या जिमनास्टिक कर सकते हैं; कुछ व्यायाम असुविधा से निपटने में मदद करते हैं।
9. उधार सही स्थानशव. क्षैतिज सतह पर लेटना आवश्यक है और सुनिश्चित करें कि डायाफ्राम स्वरयंत्र के ऊपर है। यह स्थिति अप्रिय लक्षण को शीघ्र समाप्त कर देगी। लेकिन आप इस पोजीशन में ज्यादा देर तक नहीं लेटे रह सकते हैं, नहीं तो खून दिमाग की ओर दौड़ने लगेगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये सभी विधियाँ केवल वयस्कों में बार-बार आने वाली हिचकी के इलाज के लिए उपयुक्त हैं। इन तरीकों से बच्चों का इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

जांच एवं औषधि उपचार

यदि हिचकी कई दिनों तक दूर नहीं होती है, तो क्या आपको क्लिनिक में जाकर यह पता लगाने के लिए जांच कराने की ज़रूरत है कि व्यक्ति को हिचकी क्यों आ रही है? ज़रूर गुजरना होगा निम्नलिखित प्रकारनिदान:

• रक्त परीक्षण: सामान्य और जैव रासायनिक।
• हृदय कार्यों का अध्ययन: अल्ट्रासाउंड या ईसीजी।
• छाती का एक्स-रे.

यदि जांच में कोई विकृति का पता चलता है, तो दवा से इलाज. निम्नलिखित दवाएं लेने की सलाह दी जाती है:

• डायाफ्राम की मांसपेशियों को आराम देना - अमीनाज़िन, हेलोपरिडोल।
• क्लींजर जो पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की मात्रा को कम करते हैं - ओमेप्राज़ोल, रैनिटिडिन।
• सांस की तकलीफ और घुटन की भावना को दूर करने वाला - गैबापेंटिन।
• दर्द निवारक - केटामाइन।
• शामक दवाएं जो तनाव से निपटने में मदद करती हैं और नर्वस ओवरस्ट्रेन, के बाद उत्पन्न हो रहा है लंबे समय तक हिचकी आना- सेडाफिटन।

• एक्यूपंक्चर.
• सम्मोहन सत्र.
• फ्रेनिक तंत्रिका की उत्तेजना.
• फ्रेनिक तंत्रिका ब्लॉक.

आपको अपने लिए यह नहीं लिखना चाहिए समान विधियाँसंघर्ष। इन तरीकों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, अन्यथा आपके लक्षण और खराब हो सकते हैं। हिचकी से शरीर पर गंभीर जटिलताएँ या गंभीर परिणाम नहीं होते हैं, लेकिन इसके लगातार और लंबे समय तक आने से थकान, शक्ति की हानि, तनाव, अनिद्रा और सिरदर्द होता है। समस्या का सौंदर्य पक्ष भी महत्वपूर्ण है - बार-बार हिचकी आने से व्यक्ति को शर्मिंदगी उठानी पड़ती है और गंभीर नैतिक क्षति हो सकती है।

हिचकी को तुरंत दूर करना चाहिए। आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि यह कितनी बार और किन क्षणों में प्रकट होता है। यदि मामले अलग-थलग हैं और जल्दी से गुजर जाते हैं, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। बार-बार और लंबे समय तक हमलों के मामले में, चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

लेख रेटिंग:

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हिचकीमनुष्यों में यह एक निरर्थक विकार है श्वसन क्रिया, डायाफ्राम के संकुचन की एक श्रृंखला की उपस्थिति के कारण उत्पन्न होता है जिसमें झटकेदार प्रकृति होती है।

हिचकी कैसे प्रकट होती है?

हिचकी छोटी और बहुत तीव्र श्वास गति के रूप में प्रकट होती है। किसी बच्चे या वयस्क में बार-बार आने वाली हिचकी आमतौर पर हानिरहित होती है, लेकिन इससे व्यक्ति को असुविधा होती है। ज्यादातर मामलों में बच्चों और वयस्कों में हिचकी अनायास आती है और जल्दी ही बंद हो जाती है। यह शरीर की एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया है। जब हिचकी आती है तो वायुमार्ग अवरुद्ध हो जाता है एपिग्लॉटिस, और परिणामस्वरूप, ग्लोटिस के तेज बंद होने से संबंधित ध्वनि उत्पन्न होती है। चिकित्सा हिचकी को एक विशेष प्रतिवर्त के रूप में परिभाषित करती है जो पेट से हवा निकालने के लिए होती है। जब पेट से वायु बाहर निकल जाए तो हिचकी आना बंद हो जाना चाहिए। हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति अनुभव करता है पैथोलॉजिकल हिचकी, तो बच्चों या वयस्कों के लिए इस लक्षण से कैसे छुटकारा पाया जाए यह सवाल अधिक जटिल है। ऐसे में हिचकी कब लोगों को परेशान कर सकती है सूजन प्रक्रियाएँ , कब ट्यूमर.

कभी-कभी हिचकी कुछ कारकों के प्रभाव में आती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे में हिचकी का कारण हाइपोथर्मिया, अधिक खाना आदि से जुड़ा हो सकता है। शिशुअक्सर खाने के तुरंत बाद हिचकी आने लगती है। ऐसा क्यों होता है यह शिशु के शरीर विज्ञान द्वारा समझाया गया है।

हिचकी क्यों आती है?

हिचकी के कारण मानव शरीर को प्रभावित करने वाले कई कारकों से संबंधित हो सकते हैं। लंबे समय तक हिचकी आनायह अक्सर शरीर के सामान्य हाइपोथर्मिया के साथ प्रकट होता है। लंबे समय तक घर में रहने के बाद अक्सर छोटे बच्चों के साथ ऐसा होता है ठंडा पानीया ठंड के दिनों में बाहर। वयस्कों में हिचकी के कारण अक्सर शराब के सेवन से जुड़े होते हैं - गंभीर शराब के नशे की स्थिति में लोगों में लंबे समय तक हिचकी देखी जाती है।

खाने के बाद हिचकी आने का कारण जरूरत से ज्यादा भोजन भर जाने के कारण पेट का गंभीर फैलाव है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन की घटना शुरू में अन्नप्रणाली में होती है। यदि निगलने में दिक्कत होती है, तो भोजन अन्नप्रणाली में फंस सकता है, और अन्नप्रणाली और पेट के जंक्शन पर ऐंठन विकसित हो सकती है। इस मामले में, जिस चीज़ की आवश्यकता है वह उपचार की नहीं, बल्कि और अधिक की ओर संक्रमण की है संतुलित और आंशिक भोजन.

चिड़चिड़ापन के कारण लगातार हिचकी आने लगती है मध्यच्छद तंत्रिका. इस मामले में हिचकी का कारण अनियंत्रित ऐंठन है। कभी-कभी व्यक्ति जिन बीमारियों से पीड़ित होता है, वे यह संकेत देते हैं कि हिचकी क्या है और वे क्यों आती हैं। उदाहरण के लिए, हिचकी उदर गुहा में सूजन के कारण डायाफ्राम की जलन का संकेत है। इस मामले में, हिचकी दर्दनाक हो सकती है और बहुत लंबे समय तक रह सकती है। हिचकी के साथ मस्तिष्क की कई बीमारियाँ भी हो सकती हैं मेरुदंड, संक्रामक रोग, हृद्पेशीय रोधगलन. कभी-कभी यह लक्षण मानसिक उत्तेजना की स्थिति में व्यक्ति में प्रकट होता है। पश्चात पुनर्वास के दौरान रोगियों में हिचकी भी आ सकती है।

हिचकी की लगातार या आवधिक अभिव्यक्तियाँ संभव हैं वृक्कीय विफलता. यदि किसी व्यक्ति की छाती, अन्नप्रणाली या डायाफ्राम में कोई फोड़ा या ट्यूमर विकसित हो जाता है, तो भी समय-समय पर हिचकी आ सकती है।

हिचकी के कारण मनोवैज्ञानिक प्रकृति के हो सकते हैं। हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति खाने के बाद लगातार हिचकी से परेशान है, तो यह घटना केवल उसके शरीर विज्ञान से जुड़ी है। वयस्कों के साथ-साथ बच्चों में भी खाने के बाद डकार और हिचकी अधिक खाने के बाद आती है। लेकिन अगर बच्चे हमेशा यह नहीं समझते हैं कि संतुष्ट होने के लिए उन्हें कितना खाना चाहिए, तो एक वयस्क को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि खाने के बाद हिचकी क्यों शुरू होती है और अपने हिस्से के आकार को नियंत्रित करना चाहिए।

महिलाओं को समय-समय पर हिचकी का अनुभव होता रहता है गर्भावस्था. गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ को अक्सर पाचन प्रक्रिया में गड़बड़ी का अनुभव होता है, जिसके कारण यह लक्षण उत्पन्न होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान बच्चे की उम्मीद करना हमेशा मनोवैज्ञानिक तनाव, तनाव और चिंता से जुड़ा होता है, जिससे गर्भावस्था के शुरुआती चरणों और गर्भावस्था दोनों में हिचकी आ सकती है। पिछले सप्ताहबच्चे के जन्म से पहले. ज्यादातर मामलों में, यह घटना न तो महिला के लिए और न ही अजन्मे बच्चे के लिए खतरनाक होती है। लेकिन अगर हिचकी बहुत असुविधा का कारण बनती है और बहुत बार विकसित होती है, तो गर्भवती मां के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है। वह यह निर्धारित करेगा कि हिचकी को गंभीर समस्याओं का संकेत माना जाना चाहिए या नहीं।

वे लोग चिंतित हो सकते हैं जो कई वर्षों से लगातार धूम्रपान कर रहे हैं धूम्रपान करते समय हिचकी आना. एक नियम के रूप में, भारी धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान करते समय या धूम्रपान के बाद हिचकी आने लगती है।

माता-पिता अक्सर अपने शिशुओं में समय-समय पर आने वाली हिचकी को लेकर चिंतित रहते हैं। गर्भावस्था के दौरान भी, गर्भवती माँ को कभी-कभी समय-समय पर लयबद्ध झटके महसूस होते हैं, जो भ्रूण की हिचकी का संकेत देते हैं। नवजात शिशु में, डायाफ्राम के संकुचन के दौरान ऐंठन के कारण अक्सर हिचकी आती है। नवजात शिशुओं में यह निर्धारित होता है जादा देर तक टिकेऔर प्रासंगिकहिचकी यदि किसी शिशु में छिटपुट रूप से बार-बार हिचकी आती है, तो चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। लंबे समय तक चलने वाली हिचकी दो दिन या उससे अधिक समय तक दूर नहीं होती है। यह गंभीर लक्षणजिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

इस सवाल का जवाब कि बार-बार हिचकी क्यों आती है शिशुओं, ध्यान देने योग्य बात यह है कि इसका मुख्य कारण है ठूस ठूस कर खाना. बच्चे द्वारा अत्यधिक हवा निगलने के कारण दूध पिलाने के बाद बहुत बार-बार हिचकी और डकार आने लगती है। यदि माता-पिता यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि हिचकी का क्या मतलब है, तो उन्हें इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या बच्चा हाइपोथर्मिक है।

नवजात शिशुओं में उल्टी के बाद हिचकी आना- यह भी एक सामान्य घटना है। इस मामले में नवजात शिशुओं में हिचकी के कारण भोजन के बहुत तेजी से अवशोषण और भोजन के दौरान हवा निगलने से जुड़े होते हैं। यदि माता-पिता समझते हैं कि नवजात शिशुओं को खाने के बाद हिचकी क्यों आती है, तो वे थूकने और हिचकी को रोकने के लिए कदम उठाते हैं। अधिक अनुभवी माता-पिता जानते हैं कि जब नवजात शिशुओं को दूध पिलाने के बाद बहुत बार हिचकी आती है तो क्या करना चाहिए। उदाहरण के लिए, पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली में वापस जाने से रोकने के लिए, खाने के बाद कुछ समय के लिए बच्चे को सीधी स्थिति में रखने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, हिचकी को रोकने के तरीके के बारे में सोचते समय, माता-पिता को यह समझना चाहिए कि हिचकी का कभी-कभार आना बिल्कुल सामान्य है और किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है। यदि हिचकी से शिशु को कोई विशेष असुविधा नहीं होती है, तो नवजात शिशुओं में इस लक्षण से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस प्रश्न का उत्तर खोजने की आवश्यकता नहीं है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, सब कुछ अपने आप दूर हो जाएगा।

हालाँकि, कभी-कभी केवल एक डॉक्टर ही इसका उत्तर दे सकता है कि नवजात शिशुओं को हिचकी क्यों आती है। दरअसल, कुछ मामलों में, शिशुओं में हिचकी खाने से नहीं, बल्कि अनुचित कपड़ों के उपयोग के कारण तनाव, हाइपोथर्मिया के कारण होती है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर अतिरिक्त जांच लिखेंगे और आपको बताएंगे कि हिचकी को कैसे शांत और राहत दी जाए, और प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में कौन सा उपाय सबसे प्रभावी होगा।

बड़े बच्चों के माता-पिता को बार-बार आने वाली हिचकी की अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना चाहिए। यह लक्षण कभी-कभी विकास का संकेत देता है न्यूमोनिया, आंतों के रोग, जिगर, पेट. बच्चों में हिचकी कीड़े के संक्रमण, रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क की चोट के कारण आ सकती है। इसलिए, बार-बार और लंबे समय तक आने वाली हिचकी के साथ, आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि हिचकी को कैसे रोका जाए, या इसकी लगातार अभिव्यक्तियों को कैसे खत्म किया जाए, लेकिन अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं?

शिशुओं में हिचकी के बारे में क्या करना है, यह तय करने से पहले, आपको हिचकी का कारण निश्चित रूप से निर्धारित करना चाहिए। छोटा बच्चाप्रकट होता है बार-बार हिचकी आना. कभी-कभी बच्चे का सरल अवलोकन आपको यह समझने में मदद करेगा कि क्या हो रहा है। उदाहरण के लिए, आप यह समझ सकते हैं कि शिशु को ठंड लगी है या नहीं, यह निर्धारित करके बच्चे को हिचकी से कैसे छुटकारा दिलाया जाए। बच्चे को गर्म रखने के लिए बस उसे कंबल से ढक देना या थोड़ी देर के लिए पकड़ कर रखना ही काफी है, और हिचकी अपने आप गायब हो जाएगी। यदि बच्चा बाहर हिचकियां लेना शुरू कर दे, तो गर्म कमरे में लौटना बेहतर है।

यदि प्रकट होता है खाने के बाद शिशुओं में हिचकी आना, तो आपको बस बच्चे की पीठ को हल्के से सहलाते हुए कुछ देर के लिए सीधी स्थिति में रखना चाहिए। इस तरह, खाने के दौरान पेट में प्रवेश करने वाली अतिरिक्त हवा को बाहर निकलने की प्रेरणा मिलती है और खाने के बाद शिशुओं में डकार और हिचकी नहीं आती है। यदि हिचकी बहुत बार आती है, तो माता-पिता को यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या वे अपने बच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध पिला रहे हैं। कभी-कभी बोतल से दूध पिलाने में समस्या यह होती है कि निपल में छेद बहुत बड़ा होता है, जिससे बच्चा हवा निगलता है। इसलिए, कुछ मामलों में बोतल को बदलना ही पर्याप्त है।

यदि यह लक्षण तनाव के कारण उत्पन्न हुआ हो तो शिशु में हिचकी को कैसे रोकें, यह भी समझना आसान है। यह घर में शांत वातावरण सुनिश्चित करने, बहुत तेज़ आवाज़ों की उपस्थिति को रोकने और बच्चे को बहुत से लोगों के साथ संवाद करने से रोकने के लिए पर्याप्त है। एक बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएगा कि शिशुओं में हिचकी को कैसे खत्म किया जाए, जिसके कारणों को स्वतंत्र रूप से निर्धारित नहीं किया जा सकता है।

बड़े बच्चों और वयस्कों में, आप सुप्रसिद्ध तरीकों का उपयोग करके हिचकी रोकने का प्रयास कर सकते हैं। हिचकी का औषधियों से उपचारइसका अभ्यास केवल तभी किया जाता है जब यह गंभीर बीमारियों के कारण हो। सामान्य, आवर्ती हिचकी के लिए, दवा उपचार का उपयोग नहीं किया जाता है। ज्यादातर मामलों में अदम्य हिचकी को लोक उपचार से प्रभावी ढंग से दूर किया जा सकता है, और डॉक्टर की सलाह के बिना दवाओं के साथ हिचकी का इलाज करने का प्रयास नहीं किया जाना चाहिए। हिचकी से छुटकारा पाने के लिए अन्नप्रणाली और डायाफ्राम की ऐंठन को रोकने के उपाय करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको या तो हिचकी से पीड़ित व्यक्ति का ध्यान भटकाना चाहिए, या कुछ साँस लेने की तकनीकों का उपयोग करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, हिचकी के लिए एक अच्छा उपाय बहुत खट्टी या कड़वी चीज निगलना है। यदि ऐसा कोई "उत्तेजक" पदार्थ पाचन तंत्र में प्रवेश कर जाए तो हिचकी आना बंद हो जाती है। नींबू का एक टुकड़ा काम करेगा.

आप रिफ्लेक्स द्वारा हिचकी से छुटकारा पाने की कोशिश कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी उंगली को ग्रसनी की दीवार पर रखने की ज़रूरत है, लेकिन आपको इसे बहुत ज़ोर से दबाने की ज़रूरत नहीं है ताकि उल्टी न हो। आप अपना मुंह पूरा खोल भी सकते हैं, अपनी जीभ बाहर निकाल सकते हैं और उसे कुछ सेकंड के लिए रोक कर रख सकते हैं।

कब क्या करना है इस प्रश्न का उत्तर देना लगातार हिचकी आना , कोई मदद नहीं कर सकता लेकिन सबसे अधिक में से एक को याद कर सकता है ज्ञात विधियाँ - हिचकी को पानी से दबाना. ऐसा करने के लिए, आपको बस एक बड़ा गिलास गर्म पानी छोटे-छोटे घूंट में पीना होगा। ऐसे में धड़ को थोड़ा आगे की ओर झुका होना चाहिए। कभी-कभी हिचकी रोकने के लिए आपको बस एक चम्मच चीनी खाने की जरूरत होती है।

एक और प्रसिद्ध विधि: आपको चाहिए हिचकी लेने वाले व्यक्ति को तेजी से डराएं. ऐंठन तेज़ तेज़ आवाज़ या चीख को रोकने में मदद करेगी। आप कुछ देर के लिए अपनी सांस रोकने की कोशिश कर सकते हैं, ऐसा लगातार तीन बार करें। और कभी-कभी बार-बार सांस लेने से हिचकी से राहत पाने में मदद मिलेगी। आपको कई मिनट तक इसी तरह सांस लेने की जरूरत है।

नशे में धुत व्यक्ति के लिए हिचकी से छुटकारा पाना सबसे मुश्किल होता है। शराब के प्रभाव में किसी व्यक्ति के लिए इस लक्षण से छुटकारा पाने के मुख्य तरीके हमेशा मदद नहीं करते हैं। इसलिए, आपको अक्सर तब तक थोड़ा इंतजार करना पड़ता है जब तक कि दीर्घकालिक हिचकी अपने आप गायब न हो जाए।

यदि किसी व्यक्ति को खाने के तुरंत बाद हिचकी आने लगती है, तो निम्न विधि का अभ्यास किया जाता है: एक प्लास्टिक बैग लें और उससे मुंह और नाक को ढक लें। इस प्रकार, एक व्यक्ति केवल उस हवा में सांस ले सकता है जो बैग में है। आपको तब तक सांस लेने की ज़रूरत है जब तक हवा की कमी ध्यान देने योग्य न हो जाए। पैकेज के साथ एक प्रक्रिया से गंभीर और लंबे समय तक चलने वाली हिचकी को समाप्त किया जा सकता है।

हाथ में होना शामक, मजबूत के कारण उत्पन्न होने वाली हिचकी से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस सवाल का जवाब ढूंढना आसान है तंत्रिका तनाव. आप 20 बूँदें पी सकते हैं कोरवालोलाया वैलोकॉर्डिना.

कुछ पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां भी आपको बताएंगी कि हिचकी से कैसे छुटकारा पाया जाए। बार-बार आने वाली हिचकी के लिए इसे पीने की सलाह दी जाती है भूरे हिचकी का आसव. जलसेक तैयार करने के लिए, आपको इस पौधे के फूलों का एक बड़ा चमचा एक गिलास उबलते पानी में डालना होगा। यदि हिचकी बार-बार आती है, तो आपको हर दो घंटे में अर्क पीना चाहिए।

लेकिन कभी-कभी आपको डॉक्टर की मदद से हिचकी से छुटकारा पाना पड़ता है। यदि हिचकी कई घंटों के भीतर दूर नहीं होती है, या यदि हिचकी दिन में कई बार आती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इस मामले में, डॉक्टर अन्नप्रणाली के एक्स-रे का आदेश दे सकते हैं। हिचकी के ज्ञात कारणों के आधार पर उपचार निर्धारित किया जाता है।

हिचकी क्या हैं और ये क्यों आती हैं? हिचकी से छुटकारा पाने के 20 उपाय.

हिचकी के बारे में

हिचकी, के साथ वैज्ञानिक बिंदुदृष्टि को डायाफ्राम के ऐंठनयुक्त झटकेदार संकुचन के रूप में जाना जाता है। यह स्वरयंत्र के एक साथ सिकुड़ने और ग्लोटिस के पूर्ण रूप से बंद होने के परिणामस्वरूप होता है, जिससे हवा का सेवन अवरुद्ध हो जाता है। ग्लोटिस मध्य भाग में स्थित होता है , स्वर रज्जु के ठीक स्थान पर।

हिचकी के सटीक कारण अज्ञात हैं, लेकिन ऐसा माना जाता है कि पाचन संबंधी समस्याएं हिचकी का कारण बन सकती हैं। कभी-कभी न्यूरोसिस के परिणामस्वरूप हिचकी आती है।

ज्यादातर मामलों में, हिचकी कुछ ही मिनटों में बिना किसी उपचार के अपने आप ठीक हो जाती है। हिचकी अलग-अलग हमलों में हो सकती है, या लयबद्ध रूप से होने वाले हमलों की एक श्रृंखला में, प्रत्येक हिचकी के बीच का अंतराल लगभग समान होता है। अधिकांश लोगों के लिए, हिचकी एक छोटी सी असुविधा है। और केवल अगर हिचकी लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो यह एक गंभीर संकेत हो सकता है चिकित्सा समस्या, और इस मामले में, हिचकी के लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

महिलाओं की तुलना में पुरुषों में लंबे समय तक हिचकी आने की समस्या अधिक होती है। जब हिचकी के दौरे एक महीने या उससे अधिक समय तक होते हैं, तो हिचकी को क्रोनिक कहा जाता है।

हिचकी आने के कारण

हिचकी के सटीक कारण पूरी तरह से ज्ञात नहीं हैं। अनुसंधान के लिए धन्यवाद, हिचकी की घटना में योगदान करने वाली परिस्थितियों, स्थितियों और स्थितियों को जाना जाता है:

• गर्म भोजन, जो फ़्रेनिक तंत्रिका (ग्रासनली के पास स्थित) को परेशान कर सकता है।
• ठूस ठूस कर खाना।
• खाना बहुत जल्दी खा लिया.
• तापमान में अचानक परिवर्तन होना।
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।
• मसालेदार खाना खाना.
• सूखा भोजन।
• मादक पेय पदार्थ पीना.
• कुछ दवाएं हिचकी का कारण बनती हैं: ओपियेट्स, बेंजोडायजेपाइन (ट्रैंक्विलाइज़र), एनेस्थीसिया, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, बार्बिट्यूरेट्स।

कुछ बीमारियाँ हिचकी की उपस्थिति से जुड़ी हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग: सूजन आंत्र रोग, छोटी आंत में रुकावट, गैस्ट्रोएसोफेगल रूफ्लेक्स रोग।
• रोग श्वसन तंत्र: प्लुरिसी, निमोनिया, अस्थमा।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले रोग: , .
• रोग जो कपाल तंत्रिका में जलन पैदा करते हैं: थायरॉयड ग्रंथि का अतिवृद्धि।
• मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाएँ मानव शरीरदुःख, उत्तेजना, उत्तेजना की स्थिति, तनाव, उन्मादी व्यवहार पर।
• चयापचय को प्रभावित करने वाले रोग: , .

पाठक प्रश्न

18 अक्टूबर 2013, 17:25 नमस्ते! मेरे गले में एक न्यूरोलॉजिकल गांठ का पता चला था। कृपया मुझे बताएं कि कौन सी दवाएं इस बीमारी को जल्दी और प्रभावी ढंग से ठीक कर सकती हैं। आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद

प्रश्न पूछें

कभी-कभी हिचकी की घटना अस्पष्ट होती है।

हिचकी से क्या जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं?

लंबे समय तक और लगातार हमलेहिचकी के साथ निम्नलिखित जटिलताएँ हो सकती हैं:

• वजन कम होना, अगर थोड़े-थोड़े अंतराल पर हिचकी आए तो खाना बहुत मुश्किल हो जाता है।
• अनिद्रा, बार-बार हिचकी आने के कारण सोना मुश्किल हो जाता है।
• थकान, लंबे समय तक हिचकी के दौरों के साथ, यदि कोई व्यक्ति सो नहीं पाता है और पर्याप्त भोजन नहीं कर पाता है तो वह थक जाता है।
• लंबे समय तक हिचकी आने पर व्यक्ति बोल नहीं पाता।
• , गंभीर और लंबे समय तक हिचकी के साथ, नैदानिक ​​​​अवसाद विकसित हो सकता है।
• ऑपरेशन के बाद टांके का ठीक होना। हिचकी के लगातार हमलों के कारण, सर्जरी के बाद टांके लगाने में अधिक समय लगता है।

अपनी मदद स्वयं करें

यदि हिचकी एक परिणाम है विभिन्न रोगया चिकित्सा दशाएं, तो सबसे पहले चिकित्सीय समस्याओं का इलाज करना आवश्यक है।

हिचकी से छुटकारा पाने के सरल उपाय:

• बर्फ का पानी धीरे-धीरे छोटे-छोटे घूंट में पियें।
• साँस लें, 10 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें, साँस छोड़ें, 3-4 बार दोहराएं। हर 20 मिनट में दोहराएँ.
• डायाफ्राम क्षेत्र में हल्की मालिश करें।
• बहुत ठंडे पानी से गरारे करें।
• नींबू का एक टुकड़ा अपनी जीभ पर रखें और उसे लॉलीपॉप की तरह चूसें।
• सिरके की एक बूंद अपने मुँह में रखें।
• एक पेपर बैग में सांस लें।
• बैठ जाएं ताकि आप अपने घुटनों को पकड़ सकें और चिपक सकें छाती, जितना संभव हो सके उनके करीब। कुछ मिनटों के लिए इसी स्थिति में बैठें।
• छाती पर हल्का दबाव छोड़ने के लिए आगे की ओर झुकें।
• अपनी जीभ बाहर निकालें, अपनी जीभ की नोक को अपनी उंगलियों से पकड़ें और खींचें। यह व्यायाम कपाल तंत्रिका को उत्तेजित करता है और डायाफ्राम की ऐंठन को कम करता है।
• उतना ही श्वास लें जितना आप अपने अंदर ले सकें। में साँस भरे हुए स्तन, साँस छोड़ें नहीं। थोड़ा और सांस लेने की कोशिश करें, जब तक संभव हो सांस लें। जब आप सांस नहीं ले सकते या हवा को रोक नहीं सकते, तो सांस छोड़ें।
• साँस लेना मुह खोलो. अपना मुंह खोलें और कुछ मिनटों के लिए इसे पूरी तरह खुला रखें। हर दो सेकंड में श्वास लें।
• डायाफ्राम को थोड़ा नीचे खींचने की कोशिश करें। धीरे-धीरे सांस लें जब तक आपको ऐसा न लगे कि अब आप सांस नहीं ले सकते। महसूस करें कि डायाफ्राम थोड़ा नीचे पेट की ओर आ रहा है; डायाफ्राम को खींचने से हिचकी बंद हो सकती है।
• अपनी जीभ और कान का प्रयोग करें. धीरे-धीरे सांस लें और छोड़ें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, जितना संभव हो उतनी हवा बाहर निकालें (जब तक आपको दोबारा साँस लेने की ज़रूरत महसूस न हो)। गहरी सांस लें, अपनी जीभ बाहर निकालें, अपनी सांस रोकें, अपनी नाक बंद करें और अपने कान बंद करें (40 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें)। धीरे-धीरे सांस छोड़ें।
• कॉकटेल स्ट्रॉ. एक गिलास पानी और 2 स्ट्रॉ लें। एक गिलास पानी में 1 ट्यूब डालें और दूसरी ट्यूब को दबाएँ बाहरचश्मा। एक ही समय में दोनों स्ट्रॉ अपने मुंह में रखें और जितना संभव हो उतना बड़ा घूंट लेते हुए पानी पियें।
• चीनी का चम्मच . ब्राउन शुगर या शहद का एक पूरा चम्मच 5 सेकंड के लिए अपने मुँह में रखें। चीनी/शहद निगलें और पानी पियें।
• फर्श पर लेट जाएं, फिर जल्दी से खड़े हो जाएं।
• खाँसी। गिनें कि हिचकी के हमलों के बीच कितने सेकंड बीतते हैं। दूसरे क्षण हिचकियाँ शुरू हो जानी चाहिए। जोर-जोर से खांसना या जोर-जोर से चिल्लाना शुरू कर दें। 3-4 बार दोहराएँ.
• बस इंतजार करें, ज्यादातर मामलों में हिचकी अपने आप दूर हो जाएगी।

जब ग्लोटिस पूरी तरह से बंद या संकुचित हो जाता है तो हिचकी तीव्र, अनैच्छिक, रूढ़िबद्ध रूप से दोहराई जाने वाली छोटी तीव्र श्वसन गति होती है। जब हम गला घोंटने की आवाज सुनते हैं, तो यह अंतराल के बंद होने का परिणाम है।

जब किसी व्यक्ति को समय-समय पर हिचकी आती है, तो इससे अल्पकालिक असुविधा होती है। लेकिन अगर प्रक्रिया में लंबा समय लगता है और अक्सर तीव्र गति से, उल्लंघन अस्तित्व को जटिल बनाता है और जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। आइए देखें कि हिचकी किन कारणों से आती है।

हिचकी आने के संकेतों को चार प्रकार में बांटा गया है।

शारीरिक कारकों के कारण:

• शरीर हाइपोथर्मिक है - जब शरीर अचानक ठंडा हो जाता है, तो व्यक्ति को हिचकी आने लगती है;
• भोजन करते समय, नींद के दौरान शरीर की गलत स्थिति (शरीर का झुकना, तीव्र झुकना);
• पेट भरा हुआ (अधिक खाने से डायाफ्राम पर दबाव पड़ता है, जिससे संकुचन होता है);
• डर;
• गर्भावस्था के लिए बाद में(भ्रूण क्षेत्र में दबाता है श्वसन पेशी- अनैच्छिक संकुचन शुरू हो जाते हैं, हिचकी आने लगती है)।

पदार्थों या कारकों के हेपेटोटॉक्सिक प्रभाव के कारण:

• शरीर में विषाक्त पदार्थों का अंतर्ग्रहण (एनेस्थीसिया, दवाओं में शामिल पदार्थ, उदाहरण के लिए, डेक्सामेथासोन, जिसके बहुत सारे दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें हिचकी, हार्मोनल दवाएं, नींद की गोलियां थियोपेंटल, दवाओं का एक समूह जो मानव जीएनआई फेनाज़ेपम को प्रभावित करते हैं, आदि शामिल हैं। .);
• बार-बार निरंतर उपयोग के साथ शराब इस लक्षण का कारण है (विषाक्त पदार्थ अज़ीगोस मांसपेशी को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं);
• विषाक्त पदार्थों (आर्सेनिक, कार्बन मोनोऑक्साइड) के साथ नशा।

तंत्रिका संरचनाओं के कामकाज में पैथोलॉजिकल परिवर्तन:

• तनावपूर्ण, उन्मादी अवस्थाएँ;
• कैंसर कोशिकाओं (सौम्य ट्यूमर) द्वारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान;
• तंत्रिका संबंधी विकार (मस्तिष्क रक्तस्राव, एन्सेफलाइटिस, मिर्गी, पार्किंसंस रोग, आदि)।

कौन सी बीमारियों की अप्रत्यक्ष अभिव्यक्तियाँ हैं:

हिचकी के प्रकार

रोग की अवधि के आधार पर इन्हें प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. अल्पकालिक - प्रति दिन 1-2 बार होता है, 20 मिनट के भीतर गायब हो जाता है।
2. लगातार - एक घंटे से 48 घंटे तक। लगातार के रूप में परिभाषित किया गया।
3. अजेय - 30-60 दिन। यदि यह दो महीने के बाद भी नहीं रुकता है, तो इसे लगातार माना जाता है और हमेशा के लिए रहता है।

एपिसोडिक की उत्पत्ति शारीरिक है। अन्य दो रूपों की उपस्थिति के रोग संबंधी कारण हैं।

एक अप्रिय लक्षण को कैसे खत्म करें?

हिचकी से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस सवाल का जवाब उनकी घटना के कारणों में निहित है। एक वयस्क, एक परीक्षा से गुजरने के बाद, यदि बीमारी के एटियलॉजिकल कारकों का स्वतंत्र रूप से पता लगाना संभव नहीं है, तो उसे यह पता लगाना होगा कि हिचकी क्यों आती है।

शारीरिक हिचकी

डॉक्टरों के अनुसार, शारीरिक संकेतों के कारण होने वाली हिचकी का कारण शरीर पेट में बनी अतिरिक्त हवा को बाहर निकालना है।

इस मामले में, छोटे, तीव्र श्वसन आंदोलनों को रोकना आसान है - आपको बस उस कारक को खत्म करने की आवश्यकता है जो उपस्थिति का कारण बना: हाइपोथर्मिया से छुटकारा पाएं, आहार से कार्बोनेटेड पेय हटा दें, शरीर की स्थिति बदलें, आदि। चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है.

बीमारी सुखद नहीं है, कभी-कभी हमें हिचकी तब आती है जब घटना अनुचित होती है, उदाहरण के लिए, किसी बैठक या बैठक में। तीव्र अचानक मांसपेशी संकुचन, हालांकि इतना दर्दनाक नहीं है, असुविधा और शर्मिंदगी का कारण बनता है। इसलिए, लोग डायाफ्राम के अनैच्छिक संकुचन को तुरंत खत्म करने के तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं।

घर पर उन्मूलन तकनीकें:

• पीना उबला हुआ पानी- एक लोकप्रिय विधि जो तीन विधियों को जोड़ती है: छोटे घूंट में एक गिलास पानी पिएं; झुककर आधा गिलास पियें; शारीरिक व्यायाम करते समय तरल पदार्थ पियें।
• 10-20 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें।
• कड़वा या खट्टा उत्पाद खाएं (स्वाद कलिकाओं की उत्तेजना से जलन होती है परिधीय भागमानव एनएस)। यह शरीर को बदल देता है - वेगस तंत्रिका, आंतरिककरण पेट की गुहा, उत्तेजित नहीं होता, हिचकी बंद हो जाती है, कारण समाप्त हो जाता है।
• ग्रसनी में रिसेप्टर्स को परेशान करके प्रतिवर्ती संकुचन का दमन। दो या तीन अंगुलियों से आकाश को छूएं और इस स्थिति में तब तक बने रहें जब तक आपको लगे कि हिचकी बंद हो गई है।
• आपको डराने के लिए किसी से पूछें। अप्रत्याशित भय - अतिरिक्त विधिहिचकी लेने वाले व्यक्ति की अवांछनीय स्थिति का मुकाबला करना। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के प्रमुख फोकस के स्विचिंग और उत्तेजना के फोकस के किसी अन्य स्थान पर बनने के कारण होता है।
• हिचकी लेने वाला व्यक्ति जीभ पर रखा चीनी का टुकड़ा निगल लेता है।

और क्या चीज़ परेशानी पैदा करने वाले पर्याय को गायब कर देती है? हम उन तरीकों का वर्णन करेंगे जिनका उपयोग कम बार किया जाता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में एक राज्य के निवासी शिशुओं में हिचकी का इलाज इस प्रकार करते हैं - वे सिर की परिधि के चारों ओर कपड़े की 2 पट्टियाँ बाँधते हैं, एक नाक के पुल पर, और दूसरी माथे पर, और उनके बीच एक चमकीला धागा होता है। चमकीले रंगबच्चे का ध्यान आकर्षित करता है, बच्चा हिचकी लेना बंद कर देता है।

जिम्नास्टिक व्यायाम (स्क्वैट, झुकना) तंत्रिका तंत्र का ध्यान भटकाते हैं। शारीरिक गतिविधि रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, श्वास को सही करती है और शरीर में चयापचय को अनुकूलित करती है। इसलिए ज्यादा खाने के बाद आने वाली हिचकी को रोकने के लिए इस तरीके का इस्तेमाल करना ही समझदारी है।

गुदगुदी करने पर, सांस प्रतिवर्ती रूप से रुक जाती है और कुछ ही सेकंड में हिचकी लेने वाले व्यक्ति की ऐंठन गायब हो जाती है।

अपनी जीभ को दूर तक फैलाएं और 1 मिनट के लिए अपनी उंगलियों से उसे सहारा दें - अमेरिकी राष्ट्रपतिएक बार, किंवदंती के अनुसार, मैंने वर्णित विधि का उपयोग किया था।

पैथोलॉजिकल हिचकी

पैथोलॉजिकल हिचकी को तीन प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. केंद्रीय (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घावों द्वारा मध्यस्थता)।
2. परिधीय (ऐसे रोगों में मौजूद जो ट्राइजेमिनल तंत्रिका को प्रभावित या परेशान करते हैं)।
3. विषाक्त।

के लिए पैथोलॉजिकल प्रकृतिरोग की विशेषता पुनरावर्तन से होती है। इससे लंबे समय तक हिचकी से पीड़ित व्यक्ति का शरीर थक जाता है और उसमें बदलाव आ जाता है मानसिक स्थिति. इसे अपने आप समाप्त करना संभव नहीं होगा - रोग के एटियलजि और तंत्र को निर्धारित करने के लिए एक संपूर्ण परीक्षा की आवश्यकता होती है। यदि घटना संक्षिप्त थी और हिचकी की पुनरावृत्ति नहीं हुई थी, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। लेकिन अगर यह 1-3 दिनों तक रहता है, तो इसका मतलब है कि बुनियादी स्वास्थ्य परिवर्तन विकसित हो गए हैं, तुरंत चिकित्सा सुविधा से संपर्क करने की सलाह दी जाती है।

डायाफ्राम के अवांछित संकुचन और इसे खत्म करने के तरीके के बारे में आश्चर्यजनक तथ्य

वैज्ञानिक और पूरी दुनिया अभी भी पेट की दीवार और मुख्य श्वसन मांसपेशी की मांसपेशियों में ऐंठन के जन्म के बारे में सोच रही है। इसका मतलब यह है कि उत्पत्ति और उपचार के तरीकों के कई सिद्धांत तैयार किए गए हैं। लेकिन आधुनिक निदान विधियों के साथ भी, हिचकी का अंत तक अध्ययन नहीं किया जा पाता है।

अमेरिकी चिकित्सा वैज्ञानिक एफ. फेसमार ने इज़राइली मेडिकल सेंटर के साथी डॉक्टरों के साथ मिलकर श्वसन मांसपेशियों की ऐंठन की घटना को खत्म करने के लिए एक अनूठी विधि का वर्णन किया। शोधकर्ताओं ने प्रोस्टेट ग्रंथि की मालिश करके हिचकी को दूर करने का सुझाव दिया है।

फेसमर और समान विचारधारा वाले लोग, कई अध्ययनों के बाद, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि सेक्स सार्वभौमिक है। एक ब्रिटिश लोकप्रिय विज्ञान पत्रिका के लिए एक साक्षात्कार में, वैज्ञानिक ने कहा कि संभोग सुख वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करता है, जो पेट और फेफड़ों को संक्रमित करता है। सच है, 2006 में, वैज्ञानिकों को चिकित्सा के क्षेत्र में नोबेल विरोधी पुरस्कार से सम्मानित किया गया था।

1988 में मलाशय की मालिश के परिणामस्वरूप जेरी रान्डेल को एक जुनूनी, दुर्बल करने वाली स्थिति से छुटकारा मिल गया।

माइकल ओबरमैन की श्वसन मांसपेशियों का अकड़नेवाला संकुचन, जो चार दिनों तक चला, संभोग के दौरान संभोग सुख के बाद बंद हो गया।

चीनी चिकित्सा व्यवहार में उपयोग करती है एक्यूप्रेशरऔर एक्यूपंक्चर.

निदान और औषधि उपचार:

• के बारे में जानकारी एकत्रित की जा रही है व्यक्तिगत विशेषताएंविषय पर प्रश्न पूछकर शरीर।
• पाठ्यक्रम के समय, आवृत्ति और विशेषताओं की स्थापना।
• गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, सर्जन के परामर्श और नैदानिक ​​​​अध्ययन।

इतिहास की गहन जांच और घटना के कारकों की पहचान के बाद चिकित्सीय उपचार विधियां प्रभावी होती हैं।

उन्मूलन में पैथोलॉजिकल प्रकारहिचकी के लिए चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। थेरेपी को हिचकी की घटना के लिए पूर्व शर्तों को बेअसर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

डॉक्टर चार प्रकार की दवाओं का उपयोग करते हैं:

• दवाएं जो ऐंठन को दबाती हैं।
• मनोदैहिक क्रिया.
• आक्षेपरोधी (मांसपेशियों की ऐंठन से राहत के लिए)।
• साइकोट्रोपिक (मनोवैज्ञानिक विकारों को खत्म करने के लिए)।

समूह 1: नो-स्पा - ऐंठन से राहत देता है। इसका असर दो दिन बाद होता है। इसका उपयोग छह साल की उम्र से बच्चों में किया जाता है। स्पास्मोनेट - मांसपेशियों की टोन को कम करता है।

समूह 2: जब उत्पत्ति का कारण पाचन तंत्र के विकारों में निहित होता है। ओमेप्राज़ोल, सेरुकल - भाटा और हिचकी को रोकने के उद्देश्य से। एट्रोपिन - आराम देता है मांसपेशियों का ऊतकआंतरिक अंग।

समूह 3: एनएस में विफलताओं के मामले में, निम्नलिखित निर्धारित है: हेलोपरिडोल - के लिए गंभीर हमले, एक शांत और आरामदायक प्रभाव है। पिपोल्फेन एक एंटी-एलर्जी दवा है जिसे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रिसेप्टर्स को ब्लॉक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

समूह 4: विकृति विज्ञान के लिए त्रिधारा तंत्रिकाया श्वसन अंग. बैक्लोफ़ेन शांत और आरामदायक प्रभाव वाली एक दर्द निवारक दवा है।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाने के बाद दवाओं का उपयोग उचित है।

हिचकी अनैच्छिक डायाफ्रामिक संकुचन हैं जो बहुत तेज़ी से विकसित हो सकते हैं। कई कारण. अक्सर हिचकी के दौरे भी हावी हो जाते हैं स्वस्थ लोग, लेकिन फिर भी अक्सर डायाफ्रामिक संकुचन पैथोलॉजिकल मूल के होते हैं।

ICD-10 के अनुसार विवरण और रोग कोड

हिचकी तेज, अनैच्छिक, लगातार और छोटी-छोटी सांसों के साथ आती है विशेषता ध्वनि. हिचकी अपने आप में कुछ भी नहीं है शरीर के लिए खतरनाककोई धमकी नहीं. लेकिन अगर समान स्थितिकुछ दिनों के भीतर ठीक नहीं होता है या असहनीय सिरदर्द या सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो इसे पहचानना उचित है पैथोलॉजिकल कारकहिचकी.

बहुत से लोग हिचकी को गंभीरता से नहीं लेते, जो कि एक बड़ी गलती है, क्योंकि समय पर निर्णयसमस्याएं और अप्रिय परिणामों से बचने और बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद करती हैं।

के अनुसार अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरणहिचकी रोग का कोड R06.6 है।

किस्मों

अवधि के अनुसार समान घटनाहिचकी को दीर्घकालिक और अल्पकालिक के बीच प्रतिष्ठित किया जाता है। उत्तरार्द्ध रूप को थोड़े समय के लिए सहज डायाफ्रामिक संकुचन की विशेषता है, एक घंटे के एक चौथाई से अधिक नहीं। अल्पकालिक हिचकी शरीर के लिए खतरा पैदा नहीं करती है और स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित मानी जाती है।

लंबे समय तक चलने वाली हिचकी कई दिनों तक बनी रह सकती है और किसी विशेषज्ञ के पास जाने का यह एक उचित कारण हो सकता है। यह विशेष रूप से उस स्थिति पर अधिक ध्यान देने योग्य है जिसमें सिरदर्द और गंभीर कमजोरी होती है। ऐसे लक्षण गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।

विशेषज्ञ सशर्त रूप से दीर्घकालिक हिचकी को कई प्रकारों में विभाजित करते हैं: शारीरिक, विषाक्त, परिधीय या केंद्रीय।

वयस्कों में हिचकी के कारण

डायाफ्रामिक संकुचन के प्रकार और प्रकार के आधार पर, हिचकी के कुछ कारक निर्धारित होते हैं।

लघु अवधि

अल्पकालिक डायाफ्रामिक संकुचन आमतौर पर प्यास या भूख, अधिक खाने की भावना और अत्यधिक चिंता या हाइपोथर्मिया, पके हुए माल का दुरुपयोग और गंभीर तनाव के साथ होता है।

बहुधा अल्पकालिक हिचकीघटित होना:

1. उपवास की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जिसमें निगलने के दौरान हवा की अतिरिक्त मात्रा पेट में प्रवेश करती है;
2. तापमान में तेज उछाल के कारण, उदाहरण के लिए, जब कोई मरीज सड़क से किसी अपार्टमेंट में प्रवेश करता है सर्दी का समय. गर्म होने पर, सभी अप्रिय लक्षण गायब हो जाते हैं;
3. लंबे समय तक रोने या गंभीर भय की पृष्ठभूमि के खिलाफ। इन स्थितियों में, मांसपेशियों के ऊतकों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है, जो अल्पकालिक हिचकी के विकास को भड़काता है। ऐसी हिचकी रोकने के लिए एक गिलास गर्म पानी छोटे-छोटे घूंट में पीना काफी है।

ऐसे कारकों की कोई पैथोलॉजिकल उत्पत्ति नहीं होती है, और इसलिए विशेषज्ञों के पास रेफरल की आवश्यकता नहीं होती है। संक्षिप्त हमलेहिचकी को अपने आप दूर किया जा सकता है।

स्थिर

यदि हिचकी लंबे समय तक आपको परेशान करती रहती है, रोगी को कमजोर और थका देती है, तो इसके कारणों को अधिक गंभीर कारकों में खोजा जाना चाहिए।

1. लंबे समय तक हिचकी अक्सर फुफ्फुसीय विकृति वाले रोगियों में होती है प्रकृति में सूजन. संक्रमण प्रक्रिया के दौरान, डायाफ्रामिक मांसपेशियां चिढ़ जाती हैं और अनजाने में सिकुड़ने लगती हैं;
2. लंबे समय तक हिचकी आना उन धूम्रपान करने वालों से भी परिचित है जिनके पास हानिकारक लत का एक लंबा इतिहास है। बहुत बार, ऐसे रोगियों में थोरैसिक ऑन्कोपैथोलॉजी का निदान किया जाता है। लंबे गठन के साथ ट्यूमर प्रक्रियाडायाफ्रामिक ऊतक में जलन होती है, जिससे लंबे समय तक मांसपेशियों में ऐंठन रहती है।
3. अक्सर लंबी अवधि की हिचकी का कारण भोजन होता है डायाफ्रामिक छिद्र. ऐसे रोगियों को अक्सर हिचकी आती रहती है चारित्रिक अभिव्यक्तिबीमारी।

इसके अलावा, डायाफ्राम के लंबे समय तक ऐंठन वाले संकुचन तंत्रिका तंत्र की विकृति, संक्रमण या पित्ताशय की बीमारियों, मधुमेह और द्वारा उकसाए जा सकते हैं। पाचन विकारया रक्त वाहिकाओं का सिकुड़ना। महिलाओं में हिचकी कभी-कभी मनोवैज्ञानिक समस्याओं का परिणाम होती है।

न्यूरोलॉजिकल

न्यूरोलॉजिकल मूल के अनैच्छिक डायाफ्रामिक संकुचन पैथोलॉजिकल तंत्रिका तंत्र विकारों के परिणामस्वरूप होते हैं। न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना में वृद्धि को भड़काती है, जो अलग-अलग तीव्रता और असंगठित डायाफ्रामिक आवेगों का कारण बनती है, जो हिचकी का कारण है।

यदि ऐसे हमले लंबे समय तक रोगियों को परेशान करते हैं, तो वे तंत्रिका टूटने, थकान या गंभीर तनाव का कारण बन सकते हैं। डायाफ्रामिक मांसपेशियों में लंबे समय तक ऐंठन जैसी स्थितियां या भी हो सकती हैं, दर्दनाक चोटेंसिर या रीढ़ की हड्डी की चोटें, साथ ही तंत्रिका तंत्र ऑन्कोपैथोलॉजी।

ये बीमारियाँ बेहद खतरनाक हैं, लेकिन कभी-कभी इनके लक्षणों की गंभीरता में कोई अंतर नहीं होता है। इसलिए, यदि हिचकी के लंबे समय तक हमले होते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने और उसे सभी चोटों और यहां तक ​​​​कि सिर पर मामूली चोटों के बारे में सूचित करने की आवश्यकता है, फिर हिचकी के कारण का पता लगाना बहुत आसान होगा।

यदि कोई विशेषज्ञ तंत्रिका तंत्र के घावों के लक्षणों की उपस्थिति की पहचान करता है, तो चिकित्सीय दृष्टिकोण में, सबसे पहले, इन अभिव्यक्तियों को रोकना शामिल है।

दुर्बल करने वाली हिचकी के लिए, नैदानिक ​​परीक्षण की सिफारिश की जाती है एक्स-रे विधियाँ, एमआरआई और कंप्यूटेड टोमोग्राफी, रक्त और मस्तिष्कमेरु द्रव मापदंडों की जांच। नैदानिक ​​​​डेटा के आधार पर, उचित चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

परिधीय

हिचकी परिधीय प्रकृतिआमतौर पर डायाफ्रामिक अंगों के विभिन्न घावों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। वेगस तंत्रिका लगातार चिड़चिड़ी अवस्था में रहती है, इसलिए डायाफ्रामिक मांसपेशियां लगातार आवेगों के संपर्क में रहती हैं, जिससे लगातार हिचकी आती है।

विशेषज्ञ परिधीय डायाफ्रामिक ऐंठन की घटना के लिए निम्नलिखित कारण बताते हैं:

1. फुफ्फुसीय फुफ्फुस;
2. पेट के अंगों के विभिन्न घाव;
3. डायाफ्रामिक तंत्रिका का न्यूरिटिस;
4. नुकसान और विभिन्न प्रकार सूजन संबंधी घावडायाफ्रामिक स्थानीयकरण.

यदि रोगी लगातार डायाफ्राम के अनैच्छिक संकुचन से परेशान है, तो उसे जांच कराने की आवश्यकता है, क्योंकि ऐसा लक्षण समान बीमारियों के विकास का संकेत दे सकता है।

विषाक्त

हिचकी का यह रूप सबसे खतरनाक माना जाता है। विषैली हिचकी के लंबे समय तक हमले आमतौर पर कुछ दवाएं लेने के दौरान होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सभी आगामी जटिलताओं और परिणामों के साथ शरीर की सभी संरचनाएं नशे में हो जाती हैं।

नशीली दवाओं के नशे के परिणामों का इलाज करने में आमतौर पर काफी समय लगता है। कब काऔर इसे पर्याप्त माना जाता है जटिल प्रक्रिया. परिणामों में से एक लंबे समय तक हिचकी आना हो सकता है।

मधुमेह भी विषाक्त हिचकी को ट्रिगर कर सकता है। मधुमेह की स्थिति के विकास के साथ, रोगियों को अक्सर दुर्बल हिचकी से पीड़ा होती है, जिसका कारण शर्करा, लिपिड और प्रोटीन की चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान के साथ चयापचय विफलता है।

इन विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, क्रोनिक नशा और मधुमेह न्यूरोपैथी होती है, जो वेगस तंत्रिका के तंतुओं को प्रभावित करती है। इस मामले में हिचकी के दीर्घकालिक हमले मधुमेह के कारण वेगस तंत्रिका को नुकसान के कारण होते हैं।

शारीरिक

हिचकी का सबसे हानिरहित रूप शारीरिक हिचकी है। यह स्थितिजरूरी नहीं है दवाई से उपचार, थोड़े समय के बाद यह अपने आप ठीक हो जाता है। आमतौर पर, ऐसी हिचकी गैस्ट्रिक गुहा में संचित हवा और गैसों के निकलने के कारण होती है।

बहुत जल्दी-जल्दी खाने, बहुत ज्यादा हंसने आदि से हवा जमा हो सकती है बार-बार भोजनसूखा। वयस्कों में, हिचकी के दौरे अक्सर शराब के सेवन के कारण होते हैं। ऐसी हिचकी को सरल घरेलू तरीकों से आसानी से दूर किया जा सकता है।

सर्वे

यदि हिचकी के दौरे आपको बार-बार परेशान करते हैं और लंबे समय तक चलते हैं, तो आपको हमले के सटीक कारणों को निर्धारित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। इस मामले में, रोगी को निर्धारित किया जाता है:

• शारीरिक जाँच;
• सामान्य नैदानिक ​​​​और के लिए प्रयोगशाला रक्त परीक्षण;
• एक्स-रे परीक्षा;
• ईसीजी और अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स का उपयोग करके हृदय संबंधी कार्यों की जाँच करना।

अध्ययन के परिणामों के आधार पर, विशेषज्ञ उपयुक्त चिकित्सा का चयन करता है।

लक्षण को कैसे रोकें?

यदि हिचकी शारीरिक उत्पत्ति की है, तो आप घरेलू तरीकों का उपयोग करके आसानी से इसका सामना कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, छोटे घूंट में एक गिलास पानी पीना या पेपर बैग में सांस लेना, अपनी सांस रोकना आदि। लेकिन डायाफ्रामिक संकुचन की पैथोलॉजिकल उत्पत्ति के साथ, गंभीर दवा उपचार की आवश्यकता होती है, जिसे डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

दवाइयाँ

हिचकी के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं को दो बड़े समूहों में विभाजित किया गया है: रोगसूचक और जठरांत्र संबंधी विकृति को खत्म करने के लिए दवाएं।

एंटीस्पास्मोडिक्स का उपयोग मांसपेशियों के ऊतकों को आराम देने, रक्त परिसंचरण को बहाल करने और इंट्राऑर्गेनिक गतिविधि में सुधार करने के लिए हिचकी के उपचार में किया जाता है। इस उद्देश्य के लिए अक्सर नो-शपा का उपयोग किया जाता है। ये गोलियाँ सूजन को रोकती हैं और राहत देती हैं मांसपेशियों में तनाव, पित्त संबंधी शूल से राहत दिलाता है।

अक्सर, लंबे समय तक हिचकी के हमलों का कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति है, इसलिए, डायाफ्रामिक संकुचन को खत्म करने के लिए, इसके कारण से छुटकारा पाना आवश्यक है, जिसके लिए गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति के खिलाफ दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

1. - एक वमनरोधी दवा, यह सुरक्षित रूप से राहत देती है मांसपेशियों की ऐंठन, मस्तिष्क रिसेप्टर्स पर इसके प्रभाव के कारण गैग रिफ्लेक्सिस को रोकता है।
2. ओमेप्राज़ोल - सक्रिय रूप से अतिरिक्त अम्लता और डायाफ्रामिक संकुचन के लिए उपयोग किया जाता है, व्रणयुक्त घावजठरांत्र पथ। आपको गोलियाँ एक महीने तक, दिन में एक बार, भोजन से लगभग सवा घंटे पहले लेनी होंगी।
3. एट्रोपिन एक एंटीकोलिनर्जिक दवा है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति के कारण होने वाली उल्टी प्रतिक्रियाओं और लंबे समय तक हिचकी के खिलाफ निर्धारित है। इंजेक्शन के रूप में निर्मित।
4. – प्रभावी ढंग से नाराज़गी, उल्टी प्रतिक्रियाओं, हिचकी से मुकाबला करता है। भोजन से लगभग आधा घंटा पहले लें।

यदि डायाफ्रामिक संकुचन तनाव या जैसे तंत्रिका संबंधी विकारों से उत्पन्न होते हैं मानसिक विकृति, तो पूरी तरह से अलग प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है:

1. हेलोपरिडोल - है शामक प्रभावतंत्रिका अतिउत्तेजना की उपस्थिति में;
2. पिपोल्फेन एक एंटीएलर्जिक और शामक दवा है जो तंत्रिका तंत्र रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करती है।
3. डिफेनिन - निरोधीमांसपेशियों को आराम देने वाले प्रभाव के साथ। इसका कोई कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव नहीं है, तथापि, यह दौरे को प्रभावी ढंग से रोकता है।

दवाओं का उपयोग केवल उन मामलों में प्रासंगिक है जहां हमला हुआ हो दीर्घकालिक चरित्र. यदि एंटीसाइकोटिक दवाएं निर्धारित की गई हैं। ऐसी दवाओं का चयन करना बेहतर है जिनमें शामक और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव न हो।

लोक उपचार

लोक उपचार का उपयोग करके, आप हिचकी से तभी लड़ सकते हैं जब यह शारीरिक उत्पत्ति की हो। कौन सी विधियाँ सबसे अधिक बार उपयोग की जाती हैं:

• जीभ की जड़ पर दबाव डालें, जिससे गैगिंग हो जाएगी, लेकिन डायाफ्रामिक ऐंठन से राहत मिलेगी;
• नींबू का एक टुकड़ा चूसें;
• अपनी जीभ के नीचे चीनी का एक टुकड़ा रखें और इसे लंबे समय तक चूसें;
• बर्फ का एक छोटा सा टुकड़ा निगल लें;
• यदि हिचकी का दौरा पड़ता है, तो आपको शेल्फ पुश-अप करने की आवश्यकता है; डायाफ्रामिक संकुचन बंद नहीं होंगे।

ये तरीके अधिक खाने या कंजेशन के कारण होने वाली हिचकी से निपटने में मदद करेंगे। बड़ी मात्रावायु, लेकिन पैथोलॉजिकल उत्पत्ति के साथ ये विधियां शक्तिहीन हैं।

अभ्यास

कुछ विशेषज्ञ शारीरिक हिचकी से निपटने की सलाह देते हैं विशेष अभ्यास, उदाहरण के लिए, स्क्वैट्स। गहरी सांस लेते हुए आपको बैठ जाना है और जैसे ही आप सांस छोड़ते हैं, अपनी पिछली स्थिति में लौट आएं। लगभग 5-10 स्क्वैट्स करें।

साँस लेने के व्यायाम भी हिचकी में मदद करते हैं:

• पेपर बैग से सांस लेना;
• लगभग 20 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें;
• किसी परफ्यूम या आवश्यक तेल को सूँघें, परिणामस्वरूप, आपकी साँसें बदल जाती हैं और आपका ध्यान गंध पर केंद्रित हो जाता है। परफ्यूम सूंघने के बाद, आपको दो बार धीमी सांसें लेनी और छोड़नी होंगी।

बदल के श्वसन लयहिचकी के हमलों से प्रभावी ढंग से राहत दिला सकता है। हिचकी से छुटकारा पाने के लिए आप योग या ध्यान का अभ्यास कर सकते हैं।

कैसे प्रबंधित करें?

हिचकी के एपिसोडिक हमलों के लिए किसी विशिष्ट चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। शारीरिक हिचकी थोड़े समय के बाद अपने आप दूर हो जाती है, जब ध्यान किसी अन्य गतिविधि या वस्तु पर केंद्रित हो जाता है। और गंभीर मामलों में, विशेष चिकित्सा की आवश्यकता होती है दवाएंडॉक्टर द्वारा निर्धारित.

आंत की सर्जरी के बाद

कभी-कभी हिचकी इसके परिणामस्वरूप आती ​​है पश्चात की जटिलताएँवेगस तंत्रिका की जलन के कारण। कभी-कभी ऐसा संकेत विकास का संकेत देता है।

ऐसे डायाफ्रामिक संकुचन को खत्म करने के लिए वैगोसिम्पेथेटिक को अंजाम देना जरूरी है नोवोकेन नाकाबंदी, गैस्ट्रिक पानी से धोना, अमीनाज़िन, डिफेनहाइड्रामाइन या एट्रोपिन जैसी दवाओं का उपयोग।

ऑन्कोलॉजी के लिए और कीमोथेरेपी के बाद

कैंसर के घावों की उपस्थिति में और इन संरचनाओं के कीमोथेरेपी उपचार के बाद, बहुत सारी जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं। ऐसी स्थिति में मरीजों को एक विकल्प चुनना होता है - कैंसर से मरना, या इसके उपचार के परिणामस्वरूप जटिलताओं के साथ जीना।

एंटीट्यूमर दवाओं का गैस्ट्रिक श्लेष्म झिल्ली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो हिचकी के हमलों के विकास में योगदान देता है, हालांकि, चिकित्सा के पाठ्यक्रम के अंत के साथ, हिचकी भी समाप्त हो जाएगी।

एक झटके के बाद

स्ट्रोक से तात्पर्य ऐसी गंभीर स्थितियों से है जिसके बाद मरीज़ों को बहुत परेशानी का सामना करना पड़ता है अप्रिय जटिलताएँ. इसलिए, रोगियों को स्ट्रोक के बाद पुनर्वास की आवश्यकता होती है, जिसमें भाषण कार्यों को बहाल करने के उद्देश्य से उपाय भी शामिल हैं।

यदि रोगी को स्पीच थेरेपिस्ट-अफ्सियोलॉजिस्ट या न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट की सहायता नहीं मिलती है, जो स्ट्रोक के बाद की कठिनाइयों का स्वयं सामना कर रहा है, तो भाषण कार्य बहाल नहीं हो सकते हैं।

स्ट्रोक की आम जटिलताओं में से एक मस्तिष्क संबंधी विकारों के कारण होने वाला अनैच्छिक डायाफ्रामिक संकुचन है। की आवश्यकता होगी अतिरिक्त परीक्षाऔर मरीज को स्ट्रोक की हिचकी से बचाने के लिए विशेषज्ञ की मदद।

जटिलताओं

आमतौर पर, हिचकी किसी भी जटिलता का कारण नहीं बनती है और इसका स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। लेकिन अगर हिचकी के दौरे बहुत बार आते हैं और रोगी को लंबे समय तक परेशान करते हैं, तो वे सिरदर्द और ताकत की हानि, तनाव और गंभीर थकान पैदा कर सकते हैं।