दंत चिकित्सक के पास गैग रिफ्लेक्स के बारे में क्या करें। दांतों को ब्रश करते समय गैग रिफ्लेक्स - कारण

डॉक्टर की नियुक्ति पर और घर पर:

1. यदि आप जानते हैं कि आप गैग रिफ्लेक्स से ग्रस्त हैं, तो अपने दंत अपॉइंटमेंट से 2-3 घंटे पहले कुछ भी न खाएं।
2. दोपहर के लिए अपॉइंटमेंट लें. यह देखा गया कि सुबह के समय रिफ्लेक्स की संवेदनशीलता बढ़ गई थी।
3. आपकी नाक से पूरी तरह सांस लेने की क्षमता एक बड़ी हद तकरिफ्लेक्स की संभावना कम हो जाएगी। यदि आवश्यक हो तो उपयोग से पहले कुल्ला करने के लिए बूंदों या घोल का उपयोग करें।
4. साँस लेना! साँस लेना! साँस लेना! रिफ्लेक्स के थोड़े से करीब आने पर, अपनी नाक से लयबद्ध रूप से सांस लें और अपने मुंह से सांस छोड़ें। जिस तरह एक ही समय में सांस लेना और निगलना असंभव है, उसी तरह सांस लेने के साथ-साथ गैग रिफ्लेक्स भी नहीं होता है।
5. गुनगुनाने या गुंजन करने की कोशिश करें, इससे हवा का निरंतर प्रवाह बनेगा और रिफ्लेक्स को रोका जा सकेगा।
6. रिफ्लेक्स को फिर से प्रशिक्षित करें: विधिपूर्वक, दिन-ब-दिन, वस्तुओं (एक टूथब्रश, एक चम्मच) को अपने मुंह में और अधिक गहराई से रखने का प्रशिक्षण लें। उन्हें सामने के दांतों के क्षेत्र में तालु से दबाएं, धीरे-धीरे दूर के क्षेत्रों की ओर बढ़ें। औसतन, रिफ्लेक्स को कम करने या पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए दो सप्ताह पर्याप्त हैं।
7. से पुनर्प्रशिक्षण या प्रवेश डॉक्टर से मुलाकात की जाएगीयदि आप प्रक्रिया के दौरान सक्रिय रूप से अपना ध्यान भटकाते हैं तो यह आसान है: संगीत सुनें, टीवी देखें, बर्फ उठाएं, अपनी मुट्ठी कसकर बंद करें (इसे चुपचाप मोड़ें) या उठाएं बायां पैर, अपना ध्यान एक समस्या क्षेत्र से दूसरे समस्या क्षेत्र पर जाने दें। कुछ लोगों को प्रक्रिया से पहले अपनी जीभ पर नमक के कुछ दाने छिड़कना मददगार लगता है। या फिर नमकीन पानी से अपना मुँह धो लें।
8. हटाने योग्य आर्थोपेडिक कृत्रिम अंग पहनने के लिए रोगियों के लिए पुनः प्रशिक्षण विशेष रूप से आवश्यक है।
9. आराम करना सीखें. डॉक्टर से बात करें. उन सभी मुद्दों का पता लगाएं जो आपको परेशान कर सकते हैं या चिंता का कारण बन सकते हैं। हमें अपने पिछले उपचार अनुभव के बारे में बताएं, रिफ्लेक्स कब प्रकट हुआ और इसके कारण क्या हैं। एक भरोसेमंद रिश्ता और जो कुछ हो रहा है उसकी समझ आपको सहज महसूस करने में मदद करेगी और डॉक्टर को उन प्रक्रियाओं से बचने में मदद मिलेगी जो आपके लिए अप्रिय हैं।

कभी-कभी हमें बेचैनी महसूस होती है, जिसका कारण उल्टी के बिना मुंह बंद होना, उल्टी होना है। उल्टी अप्रिय है आंतरिक स्थिति, जो मतली का परिणाम है। कठिन प्रतिवर्ती प्रक्रिया- पेट और अन्नप्रणाली ऐंठन से सिकुड़ने लगते हैं। अंततः, यह शरीर को पेट की सामग्री से छुटकारा पाने में मदद नहीं करता है।

आग्रह में विशिष्ट विशेषताएं हैं:

पाइलोरिक स्टेनोसिस वाले बच्चे में लगातार उल्टी देखी जाती है। रोग स्वयं प्रकट होता है मजबूत आवर्धनगैस्ट्रिक स्फिंक्टर मांसपेशियाँ, भोजन की गति को रोकती हैं ग्रहणी. जीवन के पहले महीनों में, बच्चा भोजन करते समय वस्तुतः अत्यधिक मात्रा में हवा "खपत" कर लेता है। इस घटना को एरोफैगिया कहा जाता है और यह नवजात शिशुओं में उल्टी के बिना गैगिंग की उपस्थिति का एक कारक है।

उल्टी के उपचार से संबंधित निदानात्मक उपाय:

• सही और सटीक इतिहास लेना;
• नैदानिक ​​और जैव रासायनिक रक्त नमूनाकरण;
• आंतरिक अंगों की जांच.

इलाज

1. अधिक पानी पीना।
2. अपना शुगर लेवल बढ़ाएँ - कैंडी खाएँ, मीठी चाय पिएँ।
3. ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जिनमें फाइबर न हो: सूप, दलिया, टोस्ट, अनाज।
4. अधिक बार, छोटे हिस्से में खाएं।
5. अपने शरीर में कैफीन का सेवन सीमित करें।
6. आराम करना सीखें - यह आपको उल्टी करने की इच्छा से राहत दिलाएगा।
7. साँस लेने के व्यायाम का प्रयोग करें।
8. योग करें।
9. अपनी नाक नियमित रूप से धोएं नमकीन घोल, समुद्र का पानीया विशेष फार्मास्युटिकल बूँदें।
10. सुबह खायें.
11. अपने जल-नमक संतुलन की निगरानी करें।

मतली अधिजठर क्षेत्र, अन्नप्रणाली और मौखिक गुहा में एक दर्दनाक अनुभूति है। प्रतिकूल परिस्थितियों में शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया, पैथोलॉजिकल परिवर्तनपाचन तंत्र के कामकाज में. वह होती है एक सामान्य लक्षणरोग।

मतली के प्रकार:

• केंद्रीय - तंत्रिका केंद्र की जलन के साथ;
• प्रतिवर्त - जठरांत्र संबंधी मार्ग, मूत्र प्रणाली के रोगों के लिए;
• शरीर को विषाक्त करने वाले किसी पदार्थ की क्रिया के प्रति हेमटोजेनस-विषाक्त प्रतिक्रिया।

एक वयस्क में, मतली की अनुभूति तब होगी जब:

• कुछ दवाओं की क्रिया के प्रति शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया;
• रक्त और इंट्राकैनायल दबाव में लगातार परिवर्तन;
• मस्तिष्क की चोटें, आघात, चोटें विभिन्न आकार, डिग्री;
• गंभीर चिंता और थकान;
• एड्रेनालाईन का बढ़ा हुआ स्तर और सभी प्रकार की तनावपूर्ण स्थितियाँ।
• विषाक्तता;
• मस्तिष्क में ट्यूमर की उपस्थिति;
• बुढ़ापे से जुड़े शरीर में परिवर्तन;
• रजोनिवृत्ति;
• मेरुदंड संबंधी चोट;
• आँख की मांसपेशियों का रोग संबंधी कार्य;
• बार-बार सिरदर्द होना;
• मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटना;
• जब उजागर हो जहरीला पदार्थ.

मतली के सामान्य कारण:

• भुखमरी;
• ठूस ठूस कर खाना;
• शरीर के नशे की अभिव्यक्ति;
• तापमान में वृद्धि;
• कृमि संक्रमण;
• अत्यधिक मात्रा में मिठाइयाँ खाना;
• खाली पेट मिठाई खाना।

मतली के लक्षण:

• दस्त;
• अत्यधिक उल्टी;
• गंभीर कमजोरी;
• रक्तचाप में तेज गिरावट;
• सिरदर्द।

नैदानिक ​​उपायों में शामिल हैं:

• सामान्य, नैदानिक ​​विश्लेषणखून;
• जैव रासायनिक परीक्षण के लिए रक्त का नमूना लेना;
• स्कैटोलॉजिकल, एंडोस्कोपिक अध्ययन;
• अल्ट्रासाउंड, आंतरिक अंगों की रेडियोग्राफी।

गंभीर मतली के लिए प्राथमिक उपचार प्रदान करना

कष्टदायक कष्टों से मुक्ति का उपाय :

• क्षैतिज स्थिति में रहें;
• ताज़ी हवा का प्रवाह प्राप्त करें;
• यदि दबाव सामान्य से कम है, तो रोगी को कॉफी या मीठी मजबूत चाय पीने की ज़रूरत है;
• उपयोग शामकतनाव और भावनात्मक तनाव के लिए;
• पुदीना कैंडी का प्रयोग करें;
• खनिज पियें ठहरा पानीछोटे घूंट में.

लापरवाही और स्व-दवा सख्त वर्जित है। डॉक्टर से सलाह लें और उसकी सिफारिशों का पालन करें। डॉक्टर मूल कारण निर्धारित करता है और सही उपचार निर्धारित करता है।

उल्टी मतली, जी मिचलाने की परस्पर क्रिया का परिणाम है, साथ ही शरीर से उल्टी का उत्सर्जन भी होता है। मुंह. एक अप्रिय प्रतिवर्त रोग उल्टी केंद्र द्वारा नियंत्रित होता है, जिसका निवास स्थान मेडुला ऑबोंगटा है।

उल्टी को बढ़ावा मिलता है:

उल्टी पलटाबिना मतली और बिना आग्रह के, यह दांतों को ब्रश करते समय बच्चों में अधिक बार दर्ज किया जाता है। बच्चा ब्रश को आवश्यकता से अधिक गहराई तक धकेलता है, जिससे जीभ की जड़ में जलन होती है, जिससे उल्टी को बढ़ावा मिलता है।

उल्टी के लक्षण:

• सुस्ती;
• निर्जलीकरण;
• पेट में जलन;
• चक्कर आना;
• सिरदर्द;
• मांसपेशियों में दर्द;
• आंतों में गैस निर्माण की बढ़ी हुई मात्रा;
• दस्त;
• खट्टे और कभी-कभी कड़वे स्वाद के साथ अत्यधिक लार निकलना;
• भारी पसीना आना;
• बढ़ी हृदय की दर;
• आँखों का काला पड़ना;
• आंतों और पेट की ऐंठन;
• बुखार और ठंड लगना;
• त्वचा और श्वेतपटल का पीलापन;
• तेज़, गहरी साँस लेना।

उल्टी की एक जटिलता निर्जलीकरण है।

गैग रिफ्लेक्स का निदान:

• सावधानीपूर्वक इतिहास लेना;
• संबंधित शिकायतों और लक्षणों का उपचार;
• नैदानिक ​​और जैव रासायनिक परीक्षणखून;
• मस्तिष्क का सीटी स्कैन.

उल्टी का उपचार कारण पर निर्भर करता है और इसमें शामिल हैं:

• के लिए अपील करना चिकित्सा देखभालडॉक्टर के पास;
• उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों का कड़ाई से पालन;
• गैग रिफ्लेक्स के मूल कारण की जटिलताओं के विकास को रोकना;
• स्वागत एंटिहिस्टामाइन्सजैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है।

हम निष्कर्ष निकालते हैं: गैगिंग, मतली की भावना, उल्टी को ठीक नहीं किया जा सकता है। मूल कारण का इलाज करना आवश्यक है - वह बीमारी जो बीमारी का कारण बनी। शरीर की स्थिति पर वास्तविक ध्यान देने से, आप अच्छे आकार में रहेंगे और उल्टी करने की इच्छा के लक्षणों के बारे में भूल जाएंगे।

संवेदनशीलता मुलायम स्वादविदेशी वस्तुओं के प्रति, गैग रिफ्लेक्स के रूप में प्रकट होना सामान्य है रक्षात्मक प्रतिक्रियाशरीर। गैग रिफ्लेक्स को उत्तेजित और नियंत्रित किया जाता है तंत्रिका सिराकोमल तालु, ग्रसनी और जीभ के ग्रसनी भाग की श्लेष्मा झिल्ली में स्थित होता है। हालाँकि, कुछ रोगियों को गैग रिफ्लेक्स में वृद्धि का अनुभव होता है, जो मौखिक गुहा में मामूली दंत प्रक्रियाओं के साथ भी होता है। इंप्रेशन लेते समय यह घटना बहुत अवांछनीय है; यह रोगी के कृत्रिम अंगों के अनुकूलन को जटिल बनाती है, और कभी-कभी उनका प्रभावी ढंग से उपयोग करना असंभव बना देती है।

यह ज्ञात है कि बढ़ा हुआ गैग रिफ्लेक्स कई लक्षणों का लक्षण हो सकता है जैविक रोगऔर कार्यात्मक विकारकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र, और कृमि संक्रमण. इन मामलों में, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करके बढ़े हुए गैग रिफ्लेक्स को समाप्त कर दिया जाता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे रोगियों के एक महत्वपूर्ण अनुपात में उल्टी को एक वातानुकूलित रोग संबंधी प्रतिवर्त के रूप में माना जा सकता है कई कारण, पोषण में त्रुटियां, मनोवैज्ञानिक आघात, आदि। वातानुकूलित प्रतिवर्त प्रकृति की मतली और उल्टी भी हो सकती है परेशान करने वाला प्रभावप्लेट प्रोस्थेसिस यदि कृत्रिम क्षेत्र में फिट है तो पर्याप्त टाइट नहीं है।

हमने 45-60 वर्ष की आयु के 28 रोगियों का अवलोकन किया पूर्ण अनुपस्थितिदाँत पर ऊपरी जबड़ाजिनके अंदर गैग रिफ्लेक्स बढ़ गया था बदलती डिग्रीइसकी अभिव्यक्तियाँ. मरीजों ने मतली और उल्टी के कारण कृत्रिम अंग का उपयोग करने में असमर्थता की शिकायत की। इतिहास से यह पता चला कि 15 लोगों (समूह 1) में ये घटनाएँ प्रोस्थेटिक्स से पहले अनुपस्थित थीं। 3 रोगियों (समूह 2) में, प्रोस्थेटिक्स से पहले भी उल्टी दिखाई दी। यह आमतौर पर भोजन सेवन से जुड़ा था। पर सामान्य परीक्षाऔर इनमें से दो मरीज पाए गए कार्यात्मक विकारबाहर से जठरांत्र पथऔर एक को न्यूरस्थेनिया था जो बाद में हुआ मानसिक आघात. बाकी मरीज़ सामान्य स्थितिस्वास्थ्य संबंधी कोई शिकायत नहीं थी.

ऊपरी जबड़े के डेन्चर की जांच करते समय, निम्नलिखित दोष पाए गए:

• 1) दूरस्थ भागों में कृत्रिम अंग का ढीला फिट;
• 2) लंबे डिस्टल किनारे के साथ डिस्टल भागों में कृत्रिम अंग का खराब फिट होना;
• 3) टोरस का अपर्याप्त इन्सुलेशन;
• 4) दांतों का असमान रूप से बंद होना (पार्श्व दांतों पर कड़े संपर्क का अभाव)।

ऊपरी जबड़े के तालु के दूरस्थ भाग में म्यूकोग्लैंडुलर ज़ोन के अनुपालन के अधिकतम उपयोग के साथ रोगियों के लिए नए डेन्चर बनाए गए (काटने के दबाव के नियंत्रण में इंप्रेशन लिए गए)।

यह अवलोकन इंगित करता है कि वातानुकूलित गैग रिफ्लेक्स के लिए उत्तेजना, साथ में हो सकती है सामान्य कारणखराब गुणवत्ता वाला ऊपरी जबड़ा कृत्रिम अंग, और लंबी कार्रवाईचिड़चिड़ापन पैथोलॉजिकल गैग रिफ्लेक्स के समेकन की ओर ले जाता है।

समूह 1 के रोगियों में, पैथोलॉजिकल गैग रिफ्लेक्स अस्थिर निकला और पूरी तरह से समाप्त हो गया। पैथोलॉजिकल गैग रिफ्लेक्स को पूरी तरह से हटाने के लिए, शेष रोगियों ने नए कृत्रिम अंग के निर्माण के साथ-साथ अंतर्निहित बीमारियों का सामान्य चिकित्सीय उपचार किया, जिसके सकारात्मक परिणाम मिले।

फिजियोलॉजिस्ट और थेरेपिस्ट के अनुसार, हटाना मजबूती से स्थापित है वातानुकूलित सजगताबड़ी कठिनाइयाँ प्रस्तुत करता है और कभी-कभी इसकी आवश्यकता होती है विशिष्ट सत्कारसम्मोहन. आर्थोपेडिक दंत चिकित्सकों को इस परिस्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

अवलोकनों से पता चलता है कि डेन्चर जितना अधिक मजबूती से कृत्रिम क्षेत्र की श्लेष्मा झिल्ली से चिपकता है, गैग रिफ्लेक्स उतना ही कम दिखाई देता है। इससे मुख्य निष्कर्ष यह निकलता है कि बढ़े हुए गैग रिफ्लेक्स के साथ, कृत्रिम अंग के परेशान करने वाले प्रभाव को खत्म किया जा सकता है महत्वपूर्णकृत्रिम क्षेत्र के ऊतकों में कृत्रिम अंग का एक चुस्त फिट और समान विसर्जन प्राप्त करता है, साथ ही अधिकतम उपयोगम्यूकोग्लैंडुलर ज़ोन के क्षेत्र में ऊपरी जबड़े की श्लेष्म झिल्ली की लचीलापन।

निर्माण के दौरान इस बात का भी ध्यान रखना होगा संपूर्ण डेन्चरकेवल वही प्रभाव जो गैगिंग के अभाव में प्राप्त किया जा सकता है, उच्च गुणवत्ता वाला माना जाना चाहिए। अन्यथा, नरम तालू की मांसपेशियों को नीचे करके कृत्रिम क्षेत्र के ऊतकों की राहत को इंप्रेशन पर पुन: उत्पन्न किया जाता है, और इस तरह के इंप्रेशन से बने कृत्रिम अंग कृत्रिम क्षेत्र में फिट नहीं होते हैं। इस संबंध में, यदि गैग रिफ्लेक्स बढ़ जाता है, तो इंप्रेशन लेने के नियमों का विशेष रूप से सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। रोगी के सिर को एक ऊर्ध्वाधर स्थिति दी जाती है और हेडरेस्ट में मजबूती से लगाया जाता है। काफी महत्वपूर्णयह है मनोवैज्ञानिक प्रभावरोगी में इस हेरफेर की सुरक्षा का विचार पैदा करके; एक दृढ़, निर्णायक स्पष्टीकरण और मौखिक गुहा में इंप्रेशन ट्रे की प्रारंभिक बार-बार सावधानीपूर्वक प्रविष्टि, गैग रिफ्लेक्स के विलुप्त होने की अनुमति देती है।

अधिकांश में कठिन मामलेयह सलाह दी जाती है कि एक बेस प्लेट बनाएं और हर दिन इसे पहनने का समय कई मिनटों से बढ़ाकर पूरे दिन कर दें।

हालाँकि, गैग रिफ्लेक्स को डाइकेन के 3% घोल से तालु और जीभ की श्लेष्मा झिल्ली को चिकनाई देकर स्थानीय एनेस्थीसिया का उपयोग करके सबसे विश्वसनीय रूप से राहत दी जाती है। मौखिक प्रशासनगोलियों के रूप में पिपोल्फेन 25 मिलीग्राम। दवा रात में 2 गोलियाँ और इंप्रेशन लेने से 2 घंटे पहले एक गोली दी जाती है। पिपोल्फेन के उपयोग में बाधाएं गुर्दे और यकृत रोग हैं। मौखिक म्यूकोसा को फिनोल घोल (1 भाग फिनोल और 80 भाग) से धोना ठंडा पानी). इंप्रेशन लेने से पहले लार और बलगम स्राव को कम करने के लिए, टेबल नमक के संतृप्त घोल से मुँह धोना भी उपयोगी होता है।

यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि परेशान करने वाले प्रभाव को कम करने के लिए, इंप्रेशन सामग्री को शामिल किया जाना चाहिए न्यूनतम मात्राऔर इंप्रेशन लेते समय इसे शुरू से ही कृत्रिम क्षेत्र के दूरस्थ भाग की श्लेष्मा झिल्ली पर जोर से और मजबूती से दबाना चाहिए। सटीक रूप से चयनित इंप्रेशन ट्रे का सम्मिलन शीघ्रता से किया जाना चाहिए और साथ ही कोशिश करें कि जीभ के पिछले हिस्से को न छुएं; श्लेष्म झिल्ली को हल्के "गुदगुदी" छूने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे मतली बढ़ जाती है। बढ़े हुए गैग रिफ्लेक्स के मामले में, ऊपरी जबड़े के हटाने योग्य डेन्चर के मॉडलिंग को निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• 1) कृत्रिम अंग आधार के दूरस्थ किनारे को जितना संभव हो उतना पतला बनाया जाना चाहिए, पूर्वकाल वर्गों में एक चिकनी संक्रमण के साथ;
• 2) दाँत चबानाजीभ के किनारों के स्तर पर या गाल की ओर थोड़ा आगे रखा जाना चाहिए, और वे कहीं भी उसकी पीठ पर लटके नहीं होने चाहिए;
• 3) एक बड़ी हाइपरट्रॉफ़िड जीभ के साथ, दंत मेहराब पर्याप्त चौड़ा होना चाहिए और उनके स्थान में तटस्थ मांसपेशी क्षेत्र के अनुरूप होना चाहिए।

के लिए बेहतर लतमरीजों को अपने डेन्चर के साथ हार्ड कैंडी चूसने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे लार बढ़ती है और जीभ डेन्चर से दूर हो जाती है।

केंद्रीय मूल के बढ़े हुए गैग रिफ्लेक्स के मामले में, किसी अन्य प्रोफ़ाइल के डॉक्टरों से परामर्श की सिफारिश की जानी चाहिए।

मतली भयानक है अप्रिय अनुभूति. इसके अलावा, बढ़े हुए गैग रिफ्लेक्स वाले रोगियों को स्थिति को लगातार नियंत्रण में रखना चाहिए। उदाहरण के लिए, दंत चिकित्सक के कार्यालय में जाने पर, उन्हें ऐसी दवाएँ लेनी पड़ती हैं जो हमले को दबा सकती हैं और आहार का पालन करना पड़ता है ताकि नियुक्ति के दौरान वे जो नाश्ता करते हैं वह अचानक बाहर न आ जाए।

यदि रोगी का गैग रिफ्लेक्स सामान्य है, तो इससे कोई समस्या नहीं होती है। इसके विपरीत, प्राकृतिक के संबंध में सुरक्षात्मक गुणशरीर, यह पाचन तंत्र में प्रवेश करने वाले विभिन्न विषाक्त पदार्थों के प्रभाव से शरीर की रक्षा करने में मदद करता है, अत्यधिक परिवाद के परिणामों को खत्म करने में मदद करता है मादक पेयया उपयोग करें ख़राब गुणवत्ता वाला भोजनकल। गैग रिफ्लेक्स, स्वरयंत्र की पिछली दीवार के क्षेत्र से शुरू होकर, प्रवेश से भी बचाता है एयरवेज विदेशी संस्थाएं, स्वरयंत्र में फंसी अवांछित वस्तुओं को "बाहर फेंक देता है"।

लेकिन अक्सर कुछ रोगियों में यह प्रतिवर्त बहुत बढ़ा-चढ़ा कर होता है। जब तालू या जीभ का हल्का सा स्पर्श भी उल्टी को उकसा सकता है, तो इस स्थिति को सामान्य नहीं कहा जा सकता है। और इस तरह के बढ़े हुए गैग रिफ्लेक्स का क्षेत्र सामने के दांतों तक भी फैल सकता है। इससे एक्स-रे के दौरान दंत चिकित्सक की नियुक्ति, इंप्रेशन लेने आदि के साथ-साथ चिकित्सक और अन्य डॉक्टरों के साथ भी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

इस घटना का मुकाबला किया जाना चाहिए। वर्तमान में, ऐसी कई तकनीकें हैं जो वास्तव में उन्मूलन में प्रभावी हैं इस बीमारी का. नीचे हम बात करेंगे कि ऐसा क्यों होता है और गैग रिफ्लेक्स से कैसे छुटकारा पाया जाए।

लक्षण

इस घटना के मुख्य लक्षणों का नाम दिया जाना चाहिए दर्दनाक संवेदनाएँपेट में, मतली, उल्टी, आदि। वे आमतौर पर शाम के समय या सुबह नाश्ते से पहले दिखाई देते हैं। अवधि बहुत भिन्न हो सकती है, अवधि सीमा दो से तीन मिनट से लेकर बारह घंटे तक हो सकती है। अधिकांश मामलों में एपिसोड एक सप्ताह तक दोहराए जा सकते हैं, कुछ मामलों में चौदह दिनों तक भी।

अन्य लक्षणों में आमतौर पर रोगी के चेहरे का पीलापन, सुस्त उपस्थिति और स्पष्ट उदासीनता शामिल हैं। अक्सर मतली और उल्टी के दौरे बहुत तीव्र होते हैं, और रोगी चेतना भी खो सकता है। उपरोक्त लक्षणों के अलावा, रोग का प्रकोप इसके साथ भी हो सकता है:

• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• गंभीर सिरदर्द;
• दस्त;
• बुखार;
• चक्कर आना;
• पेट के दर्द।

इसके अलावा जब उल्टी होती है वृद्धि हुई लार, और भावना निरंतर इच्छापीना। पानी, बदले में, उकसाता है बड़ी मात्राउल्टी, हालांकि यह पेट में एसिड की सांद्रता को कम करने, घुलने, कम करने पर लाभकारी प्रभाव डालती है दर्दनाक संवेदनाएँ. लगातार उल्टी होने से अक्सर निर्जलीकरण हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगी में पानी और नमक का असंतुलन हो जाता है।

लगातार गैग रिफ्लेक्स

इस घटना की विशेषता है लगातार मतलीऔर उल्टी, यह अक्सर कई घंटों तक रहता है, लेकिन आमतौर पर गंभीर रूप में ही प्रकट होता है कुछ खास पल. यह प्रतिवर्त मुख्य रूप से बच्चों की विशेषता है, लेकिन वयस्क रोगियों में इसे बाहर नहीं रखा गया है।

रिफ्लेक्स और माइग्रेन के बीच संबंध

यह अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है, लेकिन इस क्षेत्र में शोध इसके अस्तित्व का संकेत देता है। प्रारंभ में, सिरदर्द और माइग्रेन की उपस्थिति का पता लगाया जा सकता है, फिर पेट का माइग्रेन प्रकट होता है, जिससे पेट के क्षेत्र में दर्द होता है। इसके बाद, गैग रिफ्लेक्स होता है, जो अक्सर इन सिरदर्दों के साथ होता है।

इसके अलावा, अधिकांश संकेत शुरुआत का कारणगैग रिफ्लेक्स भी माइग्रेन के विकास को जन्म देता है। इन ट्रिगर्स की विशेषता उत्तेजना और भावनात्मक तनाव जैसे कारकों की उपस्थिति है।

और अंत में, तीसरा, जैसा कि अध्ययनों से पता चलता है कि गैग रिफ्लेक्स से पीड़ित अधिकांश बच्चों में माइग्रेन की आनुवंशिकता की उपस्थिति देखी जा सकती है, या यह बस उम्र के साथ विकसित होती है।

गैग रिफ्लेक्स और माइग्रेन, दोनों के बीच समानता के कारण, डॉक्टर कुछ रोगियों को गंभीर दवाएं लिखने की कोशिश करते हैं, जिनका उपयोग सिरदर्द और माइग्रेन के लिए भी किया जाता है। दवाओं में रोग के प्रकोप को ख़त्म करने, आवृत्ति और खतरनाक परिणामों को कम करने की क्षमता होती है।

जटिलताओं

गैग रिफ्लेक्स, जो लगातार होता रहता है, बहुत गंभीर कारण बन सकता है नकारात्मक परिणाम. कुछ सबसे बुनियादी बातें नीचे दी गई हैं:

• निर्जलीकरण. इस घटना के परिणामस्वरूप, रोगी के शरीर में बहुत अधिक पानी की कमी हो जाती है।
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन. नमक की कमी से गैग रिफ्लेक्स भी जटिल हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उनकी सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है।
• पाचन ग्रासनलीशोथ. रोग के परिणाम अन्नप्रणाली - पेट और मुंह को जोड़ने वाली नली - पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। यह गैग रिफ्लेक्स का कारण बनने वाले पेट द्वारा उत्पादित एसिड से होने वाली क्षति के परिणामस्वरूप होता है।
• खून की उल्टी. इसमें चोट लगने के कारण अन्नप्रणाली से रक्तस्राव के कारण खून के साथ उल्टी होती है।
• ग्रासनली का टूटना. एक नियम के रूप में, यह इस अंग के निचले हिस्से को प्रभावित करता है, जो उल्टी के नियमित रूप से पेट से टकराने पर फट सकता है।
• दंत घाव. अक्सर उल्टी में मौजूद एसिड के संपर्क में आने से रिफ्लेक्स दांतों को नुकसान पहुंचाता है। यह ज्ञात है कि एसिड का इनेमल पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अन्य समान रूप से गंभीर जटिलताएँ भी हो सकती हैं।

कारण

गैग रिफ्लेक्स से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले उन मुख्य कारणों पर विचार करना होगा जो इसका कारण बन सकते हैं। लेकिन सबसे पहले, शायद यह कहा जाना चाहिए कि कभी-कभी मरीज़ स्वयं उन कारकों को निर्धारित करने में सक्षम होते हैं जो उल्टी को उकसाते हैं। सबसे आम में से एक संक्रमण का परिणाम है। आप एक कारण भी बता सकते हैं, जो अक्सर युवा रोगियों में पाया जाता है। इसका सीधा संबंध भावनात्मक तनाव, चिंता या तीव्र उत्तेजना से है। सर्दी, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, और अति प्रयोगबिस्तर पर जाने से पहले कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे पनीर या चॉकलेट।

एक नियम के रूप में, गैग रिफ्लेक्स के प्रकोप को इसमें विभाजित किया गया है:

1. शारीरिक.
2. मनोवैज्ञानिक.

अधिकांश मामलों में पहले प्रकार में निम्नलिखित उत्तेजक कारक शामिल होते हैं:

• नाक से सांस लेने में समस्या, सेप्टम को नुकसान के साथ विभिन्न चोटें या सूजन प्रक्रियाएँसाइनस में;
• विषाक्तता की उपस्थिति, जो आमतौर पर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में होती है;
• मौखिक गुहा में कुछ स्थानों को छूने की प्रतिक्रिया का परिणाम;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति या आंतों और अन्य अंगों के अन्य रोग;
• शरीर के व्यापक नशा का परिणाम।

यदि हम मनोवैज्ञानिक प्रकृति की उन समस्याओं को सूचीबद्ध करें जो उल्टी की इच्छा का कारण बनती हैं, तो हम मूल रूप से इसे विभिन्न प्रकार तक सीमित कर सकते हैं तनावपूर्ण स्थितियां, नर्वस ओवरस्ट्रेन, साथ ही कई अन्य। साथ ही, गैग रिफ्लेक्स के किसी विशिष्ट कारण की पहचान करना असंभव है, जिसे ध्यान में रखते हुए भविष्य में स्थिति की पुनरावृत्ति से बचना संभव होगा। आख़िरकार, हर नया फ्लैश, एक नियम के रूप में, अन्य पिछले वाले से भिन्न है। इसके अलावा, प्रकोप का दिन के एक ही समय पर होना, एक ही समयावधि तक रहना और समान लक्षण होना आम बात है।

यदि लगातार गैग रिफ्लेक्स है, तो अलग अलग उम्रइस घटना का अपना है विशिष्ट सुविधाएं. वयस्क रोगियों के लिए यह सामान्य है कि उल्टी की घटनाएं बच्चों की तुलना में अधिक समय तक रहती हैं, लेकिन कम बार होती हैं। इसके अलावा, वयस्क रोगियों की तुलना में बच्चों में उल्टी के कारणों को निर्धारित करना बहुत आसान है। लगातार गैग रिफ्लेक्स के लिए उम्र प्रतिबंध, यह किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है, हालाँकि, बच्चों में यह अक्सर तीन से सात साल की उम्र के बीच होता है।

कुछ शब्द स्वयं प्रसंगों के बारे में भी कहे जाने चाहिए। वे कभी-कभी बहुत कठिन होते हैं, इतने गंभीर कि रोगी कई दिनों तक बिस्तर से बाहर नहीं निकल पाता है। वर्तमान में, इस बीमारी से पीड़ित लोगों की संख्या पर कोई सटीक आंकड़े नहीं हैं, हालांकि, कुछ चिकित्सा शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि ऐसे रोगी काफी संख्या में हैं। सटीक आंकड़ा निर्धारित करने में कठिनाई यह है कि कई सामान्य बीमारियाँ भी हैं जो उल्टी का कारण बन सकती हैं। बड़ी संख्या मेंमरीजों को इस तथ्य को ध्यान में रखे बिना एक निश्चित निदान दिया जाता है कि यहां मुख्य बीमारी लगातार गैग रिफ्लेक्स है।

गैग रिफ्लेक्स के चरण

उनमें से कई हैं. नीचे चार मुख्य हैं:

1. लक्षण चरण. यह गैग रिफ्लेक्स का अग्रदूत है और बीमारी के अगले एपिसोड की आसन्न शुरुआत का संकेत देता है। इस चरण में अक्सर गंभीर पेट दर्द होता है; इसकी अवधि नाटकीय रूप से भिन्न हो सकती है और इसमें कई मिनट या घंटे लग सकते हैं। कुछ मामलों में, पीरियड के दौरान दवाएँ लेते समय प्रारंभिक चरणलक्षण दिखाई देते हैं, गैग रिफ्लेक्स बंद हो सकता है। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कभी-कभी यह चरण पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकता है: रोगी जागने के तुरंत बाद उल्टी करना शुरू कर देता है।
2. फ़्लैश चरण. दरअसल, यह स्वयं ही बोलता है और इसकी विशेषता सीधे तौर पर मतली और उल्टी है; रोगी को बेहद असंतोषजनक महसूस होता है, उसे न केवल खाने-पीने की बल्कि उपयोग करने की भी इच्छा और क्षमता का अभाव हो जाता है दवाइयाँउल्टी से. रोगी का चेहरा पीला पड़ जाता है, थकावट हो जाती है और उसे नींद आने लगती है।
3. पुनर्प्राप्ति चरण. यह प्रकोप चरण बंद होने के बाद शुरू होता है, यानी, जब रोगी अब बीमार महसूस नहीं करता है या उल्टी नहीं करता है। यह एक स्वस्थ चेहरे की वापसी की विशेषता है प्राकृतिक रंग, भूख और ऊर्जा।
4. अंतराल चरण. इसका नाम प्रक्रिया का सार भी बताता है, जो एक ऐसी अवधि है जब एपिसोड के बीच कोई लक्षण नहीं होते हैं।

अपने गैग रिफ्लेक्स को कैसे दबाएँ?

ऐसा माना जाता है कि इस बीमारी को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है। बेशक, उपचार से कुछ हद तक पीड़ा कम हो सकती है। सबसे पहले, विशेषज्ञ रात्रि विश्राम के लिए अधिक समय देने और शारीरिक और भावनात्मक रूप से खुद पर अधिक काम न करने की सलाह देते हैं। और, निश्चित रूप से, उन सिफारिशों का पालन करें जो बीमारी के प्रकोप को रोकने, उन्हें रोकने और लक्षणों की संख्या को कम करने में मदद करती हैं।

बीमारी की अगली घटना के दौरान, आपको बिस्तर पर ही लेटे रहना चाहिए, कमरा शांत और अंधेरा होना चाहिए। यदि रोगी को कष्ट हो रहा हो गंभीर मतलीऔर उल्टी के लिए आंतरिक तरल पदार्थ डालने के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। इससे निर्जलीकरण को रोकने में मदद मिलेगी। शामक औषधियाँ बहुत मददगार हो सकती हैं।

कुछ मामलों में, जब आरंभिक चरणउल्टी पूरी तरह से रुक जाती है। उदाहरण के लिए, जिन रोगियों को किसी घटना की शुरुआत से पहले गंभीर दर्द का अनुभव होता है, वे पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद इबुप्रोफेन ले सकते हैं। वे भी हैं प्रभावी साधनपेट को शांत करने के लिए, उदाहरण के लिए, ओमेप्राज़ोल, यह अम्लता को कम करता है।

नमक और पानी के असंतुलन को बहाल करने के लिए, खोए हुए इलेक्ट्रोलाइट्स को बदलने के लिए पानी और उत्पादों को पीना बहुत महत्वपूर्ण है, जो कि आवश्यक हैं सामान्य प्रदर्शनशरीर। यहां आपको यह ध्यान रखने की आवश्यकता है कि पुनर्प्राप्ति चरण के दौरान रोग के लक्षण बदल सकते हैं, इसलिए यदि रोगी को भूख की वापसी का पता चलता है, तो भी आपको तुरंत इसका उपयोग नहीं करना चाहिए ठोस आहार, और आपको सबसे पहले केवल पानी पीना चाहिए।

उन रोगियों के लिए जो बीमारी के लंबे और गंभीर एपिसोड से पीड़ित हैं, उन्हें कम तीव्र बनाने के लिए एपिसोड के बीच में उपचार दिया जाना चाहिए। के बीच दवाइयाँजो सिरदर्द और माइग्रेन को खत्म कर सकते हैं उनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, पैनाडोल और एमिट्रिप्टिलाइन। उन्हें अंतराल पर लिया जाना चाहिए, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि वे हमेशा हर रोगी के लिए प्रभावी नहीं होते हैं। उनकी प्रभावशीलता को समझने के लिए कभी-कभी ऐसी दवाओं को एक या दो सप्ताह तक लेना चाहिए।

इसके अलावा, अंतिम चरण विशेष ध्यान देने योग्य है। यह ठीक वही समय माना जाता है जब बीमारी का कारण स्थापित करना संभव होता है। उदाहरण के लिए, यदि रोगी को पता हो कि मध्यवर्ती अवस्था में उसे कष्ट होता है तीव्र उत्साहया तनाव का अनुभव कर रहा है, तो उसे तंत्रिका तंत्र की स्थिति पर ध्यान देना चाहिए। जब उसे साइनस की समस्या बढ़ जाती है या एलर्जी दिखाई देती है, तो इस पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

असरदार उपाय

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गैग रिफ्लेक्स से छुटकारा पाने के लिए, डॉक्टर ओमेप्राज़ोल की सलाह देते हैं, जो तुरंत एसिडिटी को कम करता है और उल्टी और मतली, साथ ही दिल की जलन और इबुप्रोफेन से बचा सकता है। इसके अलावा भी बहुत सारे हैं प्रभावी तरीकेइससे उल्टी आने की इच्छा प्रकट होने के लगभग तुरंत बाद दबाने में मदद मिलेगी:

• नमकीन घोल. ऐसा करने के लिए आपको एक चम्मच नमक और एक गिलास पानी की आवश्यकता होगी। इन सबको हिलाएं और अपना मुंह धो लें। आप इन उद्देश्यों के लिए बेकिंग सोडा का भी उपयोग कर सकते हैं। लेकिन आपको यह ध्यान में रखना होगा कि यह श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देगा, जिससे कुछ असुविधा होगी;
• दंत स्प्रे. यह उपाय, साथ ही समान गुणों वाला जेल, मुंह में सुन्नता पैदा करेगा;
• समुद्र का पानी. यह नाक धोने की प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है। इससे आसानी होगी नाक से साँस लेना, और यह प्रतिवर्त के दमन पर काबू पाने की दिशा में पहला कदम है। इसके अलावा, इस उद्देश्य के लिए, आप पहले से ही ऊपर उल्लिखित खारा समाधान और फार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से बेचे जाने वाले विशेष बूंदों के एक सेट दोनों का उपयोग कर सकते हैं।
• अपनी उंगलियों को कसकर मुट्ठी में बंद कर लें। यदि आपको उल्टी की इच्छा को जल्दी से खत्म करने की आवश्यकता है, तो आप इस विधि का उपयोग कर सकते हैं। इस पद्धति का कई बार परीक्षण किया जा चुका है और इसे बहुत प्रभावी माना जाता है।

ऐसे समय होते हैं जब आपके दांतों को ब्रश करते समय रिफ्लेक्स होता है। ऐसी स्थितियों में, शायद. सबसे अच्छा समाधानसलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी होगी। संभव है कि इस परिस्थिति का कारण यही होगा एलर्जी की प्रतिक्रियाकुछ टूथपेस्ट सामग्री पर.

वैसे, जो लोग गैग रिफ्लेक्स के कारण दंत चिकित्सक के पास जाने से डरते हैं, और ये डर उचित है, उन्हें दोपहर के भोजन के बाद अपॉइंटमेंट लेने की सलाह दी जाती है। शोध से पता चलता है कि सुबह के समय रिफ्लेक्स अधिक संवेदनशील होता है। इसलिए, आपको इसके लिए पूरी तरह से तैयारी करने की ज़रूरत है और कोशिश करें कि यात्रा से कम से कम तीन घंटे पहले कोई खाना न खाएं। एंटीमेटिक्स लेना एक अच्छा विचार होगा; वे मौखिक गुहा की जांच करते समय अवांछित आग्रह से निपटने में पूरी तरह से मदद करेंगे।

जब कोई आग्रह जुड़ा हो मनोवैज्ञानिक कारक, सलाह दी जाती है कि व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल करें विभिन्न प्रकार साँस लेने के व्यायाम. यह हो सकता था विशेष जिम्नास्टिक, योग, और अन्य तकनीकें जो इस स्थिति में उपयोगी हैं। वे आपको विश्राम के अभ्यास में महारत हासिल करने में मदद करेंगे और आपको खुद पर नियंत्रण रखना सिखाएंगे कठिन स्थितियां.

महत्वपूर्ण: आप स्वयं वशीकरण तकनीक में महारत हासिल करने का प्रयास कर सकते हैं इस प्रतिबिम्ब का. इस उद्देश्य के लिए, आपको बस एक विशेष रात्रिकालीन जलन करने की आवश्यकता है अलग - अलग क्षेत्रमौखिक गुहा, जिससे वे कम संवेदनशील हो जाते हैं। यह तकनीकइसे काफी प्रभावी माना जाता है, क्योंकि यह न केवल एक बार आग्रह को रोकना संभव बनाता है, बल्कि समस्याओं का पूर्ण और अंतिम समाधान प्राप्त करना संभव बनाता है।

घर पर व्यायाम

घर पर गैग रिफ्लेक्स का इलाज करने के लिए, एक डायरी रखें जिसमें आप अपने अवलोकनों के परिणामों को दर्शाते हैं: गैग अटैक सबसे अधिक बार किन स्थितियों में होता है, कहाँ, किस समय होता है। नीचे सरल हैं लेकिन प्रभावी नुस्खेरोग से छुटकारा पाने के लिए:

• साँस लेने के व्यायाम. आपको सांस लेने और सांस लेने की ज़रूरत है! यदि आपको थोड़ी सी भी प्रतिक्रिया महसूस होती है, तो अपनी नाक से लयबद्ध सांसें लेने का प्रयास करें और अपने मुंह से सांस छोड़ने का प्रयास करें। सिद्धांत यह है कि गैग रिफ्लेक्स सांस लेने के साथ-साथ नहीं हो सकता है, जैसे एक ही समय में भोजन निगलना और सांस लेना असंभव है।
• ध्वनियों के साथ व्यायाम. रिफ्लेक्स को रोकने के लिए, आप गुंजन ध्वनि के साथ-साथ गुंजन ध्वनि निकालने का प्रयास कर सकते हैं, जो हवा के निरंतर प्रवाह को सुनिश्चित करेगा।
• शारीरिक व्यायाम. इन्हें बैठकर या लापरवाह स्थिति में किया जाना चाहिए। किसी एक स्थिति को लेने के बाद, आपको अपने पैर ऊपर उठाने चाहिए। इसके बाद छान लें पेट की मांसपेशियां. यह व्यायाम आपको उल्टी करने की इच्छा को दबाने में मदद करेगा।
• रिफ्लेक्स व्यायाम. "फिर से प्रशिक्षित" करने के लिए यह घटना, आपको मौखिक गुहा के क्षेत्रों को दिन-प्रतिदिन प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है ताकि उन्हें टूथब्रश या चम्मच से छूने से गैग रिफ्लेक्स न हो। इन वस्तुओं को आगे और आगे रखने की जरूरत है, उन्हें सामने के दांतों के क्षेत्र में तालु तक दबाएं, कदम दर कदम गहराई तक ले जाएं। इस बीमारी को हमेशा के लिए भूलने के लिए अक्सर दस से चौदह दिन काफी होते हैं।
• विश्राम व्यायाम. आपको आराम करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बढ़े हुए रिफ्लेक्स का मुख्य कारण शारीरिक और हो सकता है मनोवैज्ञानिक विकार. शायद आपको पहले से ही एक पूर्णतः सुखद अनुभव न हुआ हो जब... कुछ खास स्थितियांउदाहरण के लिए, दंत चिकित्सक के पास रहते हुए आपको कोई समस्या हुई इस समस्या. अपने डॉक्टर से बात करें, पिछले उपचार के परिणाम साझा करें, जब प्रतिवर्त स्वयं प्रकट होता है, इसमें क्या योगदान देता है। यह सब भरोसेमंद रिश्ते बनाएगा और मदद करेगा आगे का इलाज. तंत्रिका तंत्र को आराम देने के लिए व्यायाम, जो श्वास के उचित नियमन के साथ-साथ ध्यान पर आधारित हैं, केवल फायदेमंद हो सकते हैं। अधिक जटिल स्थितियों में, किसी सम्मोहन विशेषज्ञ से संपर्क करना अच्छा विचार होगा।

यदि व्यायाम का एक या दूसरा कोर्स पूरा करने के बाद, गैग रिफ्लेक्स दब गया था, लेकिन फिर वापस आ गया, तो निराश न हों और पुनः प्रयास करें उपचारात्मक व्यायाम. यदि आप सब कुछ सही ढंग से और लगातार करते हैं, तो बीमारी निश्चित रूप से दूर हो जाएगी। जैसा कि वे कहते हैं, हमारा स्वास्थ्य हमारे हाथ में है!

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दंत प्रक्रियाओं के जवाब में होने वाली गैग रिफ्लेक्स एक दुर्लभ घटना है, लेकिन दंत चिकित्सक और रोगी दोनों के लिए बहुत अप्रिय है। यह कष्टप्रद प्रतिक्रिया उपचार प्रक्रिया को काफी जटिल बना देती है और रोगी को डॉक्टर के पास जाने के क्षण को अंतिम क्षण तक स्थगित करने के लिए मजबूर करती है। और जब रोगी क्लिनिक में आता है, तो कुछ तकनीकी कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं: दांतों का एक्स-रे करने, इंप्रेशन लेने, लार निकालने वाले का उपयोग करने, पार्श्व दांतों का इलाज करने या हटाने योग्य डेन्चर पहनने में कठिनाइयाँ।

हालाँकि, इक्कीसवीं सदी में, गैग रिफ्लेक्स से लड़ा जा सकता है और लड़ा जाना चाहिए। हम गैग रिफ्लेक्स के कारणों और इससे निपटने के तरीके के बारे में आगे बात करेंगे।

गैग रिफ्लेक्स क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है?

गैग रिफ्लेक्स प्रवेश को रोकता है विदेशी वस्तुएंश्वसन पथ में. इसका मुख्य प्रभाव क्षेत्र है पीछे की दीवारगला. हालाँकि, दंत चिकित्सालयों में कुछ रोगियों में यह प्रतिवर्त बहुत स्पष्ट होता है और सामने के दांतों में हेरफेर करने पर भी स्वयं प्रकट हो सकता है।

गैग रिफ्लेक्स के कारण

गैग रिफ्लेक्स कारणों के दो मुख्य समूहों द्वारा उकसाया जाता है: मनोवैज्ञानिक और शारीरिक। आमतौर पर इस प्रकार की प्रतिक्रियाओं का एक संयोजन मौजूद होता है। गैग रिफ्लेक्स के लिए उत्प्रेरक गर्भावस्था, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, जटिल नाक से सांस लेना और तनाव हो सकता है। पिछले समस्याग्रस्त दंत चिकित्सा उपचार के अनुभवों की स्मृति प्रतिवर्त को इतना मजबूत कर देती है कि यह केवल दंत उपकरणों को देखने या दवाओं की गंध से शुरू हो सकता है।

इसकी गंभीरता की डिग्री के आधार पर गैग रिफ्लेक्स का उन्मूलन

प्रत्येक मामले में गैग रिफ्लेक्स के खिलाफ लड़ाई एक व्यक्तिगत परिदृश्य के अनुसार, इसकी गंभीरता और कई अन्य मापदंडों के आधार पर की जाती है।

इस प्रकार, हल्के मामलों में, ध्यान भटकाने वाली तकनीकों का उपयोग करना प्रभावी होता है, उदाहरण के लिए, काम करते समय संगीत सुनना या वीडियो देखना दंत प्रक्रियाएं. रबर बांध का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, आकस्मिक संपर्क से बचने के लिए रबर प्लेट के साथ रोगग्रस्त दांत से मौखिक गुहा को अलग किया जाता है। दंत चिकित्सकीय उपकरणतालु या मसूड़े तक. इसके अतिरिक्त उपयोग किया जा सकता है स्थानीय संज्ञाहरणऔर निवारक उपाय के रूप में वमनरोधी दवाएं।
यदि गैग रिफ्लेक्स अधिक गंभीर है, तो कोई भी औषधीय शामक तकनीकों के संयोजन के बिना नहीं कर सकता है।

• डेंटल क्लिनिक में जाने से दो से तीन घंटे पहले खाना खाने से बचें;
• डेंटल क्लिनिक में जाने के लिए दोपहर का समय चुनना बेहतर होता है, जब रिफ्लेक्स की गंभीरता कम हो जाती है।
• पूर्ण, अबाधित नाक से सांस लेने से रिफ्लेक्स होने की संभावना काफी कम हो जाएगी। रिफ्लेक्स के थोड़े से करीब आने पर, आपको नाक से लयबद्ध सांस लेने और मुंह से सांस छोड़ने पर ध्यान देने की जरूरत है। लेने की उपयुक्तता के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें वाहिकासंकीर्णकया नासिका मार्ग को धोने के लिए समाधान।
• रिफ्लेक्स को प्रशिक्षित करने का प्रयास करें: प्रतिदिन अपने मुंह में वस्तुओं (एक टूथब्रश, एक चम्मच) की उपस्थिति का अधिक से अधिक गहराई से अभ्यास करें। कई मामलों में, रिफ्लेक्स को कुछ ही हफ्तों में नियंत्रित किया जा सकता है।
• दंत प्रक्रियाओं के दौरान, समस्या वाले क्षेत्रों को बदलने का प्रयास करें, उदाहरण के लिए, अपनी उंगलियों को तेजी से मुट्ठी में बंद करके या अपने पैर को ऊपर उठाकर।
• कभी-कभी दंत चिकित्सा प्रक्रिया से पहले अपने मुँह को नमकीन पानी से धोना या बस अपनी जीभ की नोक पर नमक के कुछ दाने छिड़कना प्रभावी हो सकता है।
• अपने डॉक्टर से संपर्क करें. उससे वे सभी प्रश्न पूछें जो आपको चिंतित और चिंतित करते हैं। उसे अपने पिछले उपचार अनुभव के बारे में बताएं, रिफ्लेक्स कब प्रकट हुआ और इसके कारण क्या हैं। मास्को में दंत चिकित्सालय"तवी" और "वेरोनिका", जहां वह अभ्यास करते हैं व्यक्तिगत दृष्टिकोणप्रत्येक रोगी के लिए, आपको निश्चित रूप से अपना स्वयं का डॉक्टर मिलेगा, जिसका उपचार न केवल प्रभावी होगा, बल्कि ऐसी असामान्य स्थिति में भी आरामदायक होगा।