मुँह से मीठी गंध - किसी गंभीर बीमारी का पहला लक्षण न चूकें। मुंह से सड़ा हुआ स्वाद और दुर्गंध: महिलाओं और पुरुषों में असुविधा का कारण और उपचार

हमारे बीच सांसों की दुर्गंध एक बहुत ही आम बात है। इसका कारण पाचन तंत्र की विभिन्न बीमारियाँ हैं।

अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय सांसों की दुर्गंध भी एक समस्या है। आधुनिक चिकित्सा इस स्थिति को जब किसी व्यक्ति की सांस से बेहद अप्रिय गंध आती है - हैलिटोसिस कहती है। लैटिन में - हैलिटोज़।

वास्तव में, मुंह से दुर्गंध को एक स्वतंत्र बीमारी नहीं कहा जा सकता है, बल्कि यह शरीर में होने वाली रोग प्रक्रियाओं का एक संकेत है। उचित मौखिक देखभाल के अभाव में, दुर्गंध तेज हो जाती है, जिससे न केवल रोगी को, बल्कि दूसरों को भी परेशानी होती है।

इस लेख में हम देखेंगे कि वयस्कों में सांसों से दुर्गंध क्यों आती है, इस लक्षण के मुख्य कारण क्या हैं और घर पर इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।

कैसे जांचें कि आपकी सांसों से बदबू आ रही है?

बहुत से लोग जिनकी सांसें अप्रिय, घृणित होती हैं, उन्हें इस समस्या के बारे में पता भी नहीं होता है। यह अच्छा है अगर कोई प्रियजन या मित्र इसे इंगित करता है। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है, रिश्तेदार अपने प्रियजन को नाराज करने से डरते हैं, और सहकर्मी उसके साथ संचार को कम से कम करना पसंद करते हैं। लेकिन समस्या बनी हुई है.

स्वयं को परखने के कई तरीके हैं:

1. कलाई परीक्षण. यहां आपकी कलाई को चाटना और लार को सूखने देना काफी होगा। कुछ सेकंड के बाद आप जो गंध सूंघेंगे वह आपकी जीभ के अगले हिस्से की गंध है। एक नियम के रूप में, यह वास्तव में जो है उससे बहुत कमजोर है, क्योंकि जीभ का अगला भाग हमारी लार द्वारा साफ किया जाता है, जिसमें जीवाणुरोधी घटक होते हैं, जबकि जीभ का पिछला भाग, बदले में, अप्रिय गंधों के लिए प्रजनन स्थल होता है। .
2. आप भी कोशिश कर सकते हैं अपनी हथेली में सांस लें और जो सांस छोड़ें उसे तुरंत सूंघें. या अपने निचले होंठ को बाहर निकालने की कोशिश करें, अपने जबड़े को थोड़ा आगे की ओर धकेलें, और अपने ऊपरी होंठ को अंदर की ओर घुमाएं और अपने मुंह से तेजी से सांस छोड़ें, फिर जो आपने छोड़ा है उसे सूंघें।
3. चम्मच परीक्षण. एक चम्मच लें, इसे पलटें और अपनी जीभ की सतह पर कई बार चलाएं। चम्मच पर कुछ सफेद अवशेष या लार होगी। उनसे आने वाली गंध आपकी सांसों की गंध है।

अतिरिक्त लक्षणों में जीभ पर प्लाक का बनना, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन और मुंह में अप्रिय स्वाद की भावना शामिल है। ये लक्षण सीधे तौर पर मुंह से दुर्गंध का संकेत नहीं देते हैं और रोग के कारण और जटिल कारकों की उपस्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

सांसों की दुर्गंध के कारण

मुंह से दुर्गंध के कारण काफी भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इससे पहले कि आप उनकी तलाश करें, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि यह गंध वास्तव में मौजूद है। आधुनिक डॉक्टर मुंह से दुर्गंध के कई प्रकार भेद करते हैं:

1. सच्चा मुंह से दुर्गंध, जिसमें अप्रिय श्वास को आस-पास के लोगों द्वारा निष्पक्ष रूप से देखा जाता है। इसकी घटना के कारण शारीरिक विशेषताओं, अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं या कुछ बीमारियों के लक्षण से संबंधित हो सकते हैं।
2. स्यूडोहैलिटोसिस एक सूक्ष्म अप्रिय सांस है जिसे किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में महसूस किया जा सकता है। आमतौर पर ऐसी स्थिति में मरीज समस्या को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है और मौखिक स्वच्छता बढ़ाकर इसे काफी आसानी से हल किया जा सकता है।
3. हैलिटोफोबिया एक व्यक्ति का यह विश्वास है कि उसकी सांसों से बदबू आती है, हालांकि, दंत चिकित्सक या उसके आसपास के लोगों द्वारा इसकी पुष्टि नहीं की गई है।

आँकड़ों के अनुसार भी:

• सांसों की दुर्गंध के 80% कारण मौखिक गुहा की समस्याओं से संबंधित हैं।
• 10% ईएनटी रोगों के साथ।
• आंतरिक अंगों और प्रणालियों की गंभीर बीमारियों के साथ केवल 5-10% - यकृत, गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग, श्वसन प्रणाली के अंग, हार्मोनल असंतुलन, चयापचय संबंधी विकार, ऑटोइम्यून और ऑन्कोलॉजिकल रोग।

समझने वाली सबसे बुनियादी बात यह है कि किसी व्यक्ति के मुंह से आने वाली अप्रिय गंध का मुख्य कारण एनारोबिक बैक्टीरिया (यानी बैक्टीरिया जो ऑक्सीजन तक पहुंच के बिना बढ़ते और गुणा करते हैं) की गतिविधि है। उनके अपशिष्ट उत्पाद - वाष्पशील सल्फर यौगिक - वे बहुत बदबूदार गैसें हैं जिनकी गंध बहुत अप्रिय होती है और मनुष्यों में सांसों से दुर्गंध आती है।

सांसों से दुर्गंध क्यों आती है?

लेकिन ऐसे कई कारण हैं जो इन जीवाणुओं के प्रसार का कारण बनते हैं। हम उनका विस्तार से विश्लेषण करेंगे:

1. ख़राब मौखिक स्वच्छता. अक्सर, सड़ी हुई सांस खराब मौखिक स्वच्छता से जुड़ी होती है, उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति भोजन के मलबे से दांतों के बीच की जगहों को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग नहीं करता है। निश्चित रूप से आप में से कई लोगों ने उन सहकर्मियों की बदबूदार सांसों को महसूस किया होगा जिन्होंने काम पर नाश्ता तो किया लेकिन अपने दाँत ब्रश नहीं किए।
2. मसूड़ों के रोग(और पेरियोडोंटाइटिस)। इन बीमारियों का कारण खराब मौखिक स्वच्छता, नरम माइक्रोबियल प्लाक और कठोर टार्टर है। जब प्लाक और टार्टर सूक्ष्मजीवों द्वारा स्रावित विषाक्त पदार्थों की मात्रा मौखिक गुहा की स्थानीय प्रतिरक्षा की क्षमताओं से अधिक हो जाती है, तो मसूड़ों में सूजन विकसित हो जाती है।
3. . दांत संबंधी खराबियां भारी मात्रा में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से भरी होती हैं और उनमें हमेशा भोजन के अवशेष बचे रहते हैं। यह भोजन और दाँत के ऊतक जल्दी सड़ने लगते हैं और परिणामस्वरूप, आपकी सांसों से दुर्गंध आने लगती है। अगर आप सांसों की दुर्गंध को खत्म करना चाहते हैं तो सबसे पहले आपको अपने खराब दांतों का इलाज करना होगा।
4. टार्टर विकास- दंत पट्टिका, जो कठोर होने और उसमें दीर्घकालिक संक्रमण के विकास के साथ खनिज लवण (कैल्शियम लवण) में रिसती है। अधिकतर, टार्टर मसूड़ों की विकृति (मसूड़ों की जेब) का परिणाम होता है, जो दांतों की गर्दन और उनके पार्श्व किनारों के बीच की जगह को कसकर कवर नहीं करता है।
5. पाचन तंत्र के रोग( , ). इस मामले में, यह समस्या एसोफेजियल स्फिंक्टर के बंद न होने की विकृति के कारण होती है, जब पेट से गंध सीधे ग्रासनली के माध्यम से मौखिक गुहा में प्रवेश करती है।
6. . जो लोग टॉन्सिल की पुरानी सूजन से पीड़ित हैं, उन्हें भी सांसों से दुर्गंध आती है। यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है या मौखिक गुहा में बहुत अधिक संक्रमण है, तो इस स्थिति में टॉन्सिल की समय-समय पर होने वाली सूजन सूजन के सुस्त क्रोनिक रूप में विकसित हो सकती है। जो लोग टॉन्सिल की इस प्रकार की सूजन से पीड़ित होते हैं वे अक्सर भयानक सांस की शिकायत करते हैं।
7. - एक सूजन संबंधी बीमारी जो मौखिक म्यूकोसा पर अल्सर के गठन के साथ होती है। अल्सर और मोटी सफेद पट्टिका मुंह से दुर्गंध का स्रोत हैं।
8. - जीभ की झिल्ली में एक सूजन प्रक्रिया, जो मसूड़े की सूजन या स्टामाटाइटिस के साथ हो सकती है।
9. आंतों की विकृति(आंत्रशोथ और)। आंतों में सूजन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, विषाक्त पदार्थ रक्त में प्रवेश करते हैं, जिन्हें शरीर फेफड़ों सहित बाहर निकाल देता है, जिसके परिणामस्वरूप सांसों में दुर्गंध आती है।
10. मुंह से दुर्गंध का एक अन्य सामान्य कारण शुष्क मुंह है: लार प्लाक और मृत कोशिकाओं को धोकर मुंह को नमी नहीं देती है या साफ नहीं करती है। इस प्रकार, मसूड़ों, आंतरिक गालों और जीभ पर पाई जाने वाली कोशिकाएं विघटित हो जाती हैं, जिससे मुंह से दुर्गंध आती है। शुष्क मुँह शराब पीने, कुछ दवाओं, लार ग्रंथियों की विकृति आदि के कारण हो सकता है।
11. दवाएं: एंटीहिस्टामाइन और मूत्रवर्धक सहित कई दवाएं, शुष्क मुंह का कारण बन सकती हैं, जिससे सांसों में दुर्गंध आ सकती है। ऐसी गंध और उपचार अक्सर एक दूसरे से जुड़े होते हैं - कई दवाएं खराब गंध का कारण बन सकती हैं (इंसुलिन, ट्रायमटेरिन, पैराल्डिहाइड और कई अन्य)।
12. अक्सर सांसों की दुर्गंध का कारण यही होता है कुछ उत्पाद. बेशक, प्याज और लहसुन को यहां रिकॉर्ड धारक माना जाता है। हालाँकि, बहुत अधिक मांस और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ शोर-शराबे वाली दावतों के बाद, सांसों से दुर्गंध भी आ सकती है। सच है, यह बहुत जल्दी दूर हो जाता है।
13. तम्बाकू उत्पाद: धूम्रपान और तंबाकू चबाने से रसायन निकलते हैं जो मुंह में बने रहते हैं। धूम्रपान से सांसों की दुर्गंध के अन्य कारण भी बढ़ सकते हैं, जैसे मसूड़ों की बीमारी या मुंह का कैंसर।

सांसों की दुर्गंध के विभिन्न कारण जो भी हों, सभी समस्याओं का स्रोत बैक्टीरिया ही हैं। वे हमेशा हमारी मौखिक गुहा में रहते हैं, वहां एक निश्चित माइक्रोफ्लोरा बनाते हैं। कोई भी जीवित जीव, और बैक्टीरिया कोई अपवाद नहीं है, जब भोजन करते हैं, तो अपशिष्ट उत्पादों का उत्पादन करते हैं, जो अस्थिर सल्फर यौगिक होते हैं। यह दुर्गंधयुक्त सल्फ्यूरस वाष्पशील यौगिक हैं जिनकी गंध हमें अपने मुंह से आती है।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इसकी उपस्थिति का सबसे स्पष्ट कारण जीभ के पीछे जमा होने वाला सफेद पदार्थ है। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करता है, जिससे उसकी जीभ पर ध्यान नहीं जाता है।

सांसों की दुर्गंध का इलाज कैसे करें

सांसों की दुर्गंध की स्थिति में उपचार चर्चा का एक अलग विषय है, लेकिन इसे सामने आने से रोकने के लिए क्या किया जा सकता है, यह जानना उन लोगों के लिए भी महत्वपूर्ण है जो ऐसी समस्या से पीड़ित नहीं हैं। आख़िरकार, अगर सांसों की दुर्गंध आती है, तो उसे मिंट कैंडी से छुपाया नहीं जा सकता।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, खाने के बाद बचे हुए खाद्य कण बैक्टीरिया के विकास के लिए मिट्टी हैं। इसीलिए बहुत कुछ मौखिक स्वच्छता पर निर्भर करता है। यह ध्यान रखने की सलाह दी जाती है कि खाना खाने के बाद मुंह में भोजन का कोई टुकड़ा न रहे, जो अन्य चीजों के अलावा, प्लाक और टार्टर के निर्माण में योगदान देता है। इस आवश्यकता है:

• मुंह में बचे और दांतों में फंसे भोजन के कणों को हटाने के लिए दिन में तीन बार मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश से अपने दांतों को ब्रश करें;
• डेंटल फ्लॉस से दांतों के बीच की जगहों को साफ करें;
• प्रतिदिन जीभ के पिछले हिस्से को मुलायम ब्रिसल वाले ब्रश से साफ करें;
• लार को उत्तेजित करने के लिए, नियमित रूप से ताजे फल और सब्जियां खाएं और आहार का पालन करें;
• ज़ेरोस्टोमिया (शुष्क मुँह) को खत्म करने के लिए, अपने मुँह को गर्म पानी से धोएं;
• नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

घर पर वनस्पति तेल से कुल्ला करने से सांसों की दुर्गंध से छुटकारा मिलता है। ऐसा करने के लिए, तेल का एक छोटा सा हिस्सा अपने मुंह में लें और इसे 10-15 मिनट तक वहीं रखें। तेल में सभी सड़ने वाले उत्पादों को घोलने का अच्छा गुण होता है। फिर थूकें और अपना मुँह अच्छी तरह से धो लें। आप इस तेल को निगल नहीं सकते! यदि प्रक्रिया सही ढंग से की जाती है, तो तेल बादल बन जाना चाहिए।

पुदीना, स्ट्रिंग, कैरवे और वर्मवुड जैसी जड़ी-बूटियों के अर्क में अप्रिय गंध को दूर करने की क्षमता होती है। मसूड़ों की जेबों को साफ करने के लिए भोजन के बाद पानी में 1:1 पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 3% घोल से कुल्ला करना अच्छा रहता है। पेरोक्साइड सबसे गहरी जेब को भी अच्छी तरह से साफ कर देगा और समस्या को खत्म कर देगा।

इसके अलावा, सांसों की दुर्गंध से तुरंत छुटकारा पाने के लिए बड़ी संख्या में आधुनिक साधन हैं: एरोसोल फ्रेशनर, च्यूइंग गम, लॉलीपॉप, आदि। उनकी कम अवधि की कार्रवाई के कारण उनमें तीव्र दक्षता और कम स्थिरता दोनों की विशेषता होती है।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि आप सांसों से दुर्गंध का अनुभव करते हैं, तो आपको दंत चिकित्सक से मिलने, अपने दांतों को पेशेवर रूप से साफ करने, अपने दांतों और मसूड़ों की बीमारियों का इलाज करने और टार्टर से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।

यदि कोई प्रभाव नहीं होता है, तो आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए, और, दुर्लभ मामलों में, एक ईएनटी डॉक्टर (साइनसाइटिस या क्रोनिक राइनाइटिस के लिए), एक पल्मोनोलॉजिस्ट (ब्रोन्किइक्टेसिस के लिए), और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (मधुमेह मेलेटस के लिए) से परामर्श करना चाहिए।

कुछ लोग तब प्रसन्न होते हैं जब संचार के दौरान वार्ताकार की सांस से एक अप्रिय गंध निकलती है। कोई भी इस समस्या का सामना कर सकता है, और ऐसी विकट स्थिति के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं: गंभीर बीमारियों से लेकर बुनियादी स्वच्छता की कमी तक। प्रतिकारक एम्बर मौखिक गुहा में रहने वाले बैक्टीरिया की कॉलोनियों के कारण होता है: दांतों, मसूड़ों, टॉन्सिल, जीभ पर - वे गैसों का उत्पादन करते हैं, जिसमें सल्फर भी शामिल है। यही कारण है कि सांसों में दुर्गंध आती है। यदि यह एक दैनिक समस्या बन जाती है, तो आपको जल्द से जल्द अपने दंत चिकित्सक से मिलना चाहिए।

हैलिटोसिस एक लगातार अप्रिय गंध है, जिससे छुटकारा पाना उन उपलब्ध स्वच्छता उत्पादों से मुश्किल है जिनका उपयोग लोग मौखिक देखभाल में करते हैं। यह घटना अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग की रोग स्थितियों के साथ होती है, जो किसी व्यक्ति को परेशान नहीं करती है। अप्रिय एम्बर मसूड़ों और दांतों की समस्याओं के कारण भी हो सकता है। साँस लेते समय एक अप्रिय गंध का डर किसी व्यक्ति के लिए एक वास्तविक समस्या बन जाता है, जिसका उसके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है - व्यक्तिगत और सामाजिक दोनों।

यदि आपकी सांसों से दुर्गंध आती है तो इसका आकलन कैसे करें:

• करीबी रिश्तेदारों से पूछें कि क्या आपको यह समस्या है और वे इसे कितनी बार अनुभव करते हैं।
• अपनी कलाई को चाटें, लार सूखने के लिए कुछ सेकंड प्रतीक्षा करें और उस क्षेत्र को सूँघें - यह बिल्कुल वैसी ही गंध है जैसी आपकी साँसों से आती है।
• विशेष उपकरणों का उपयोग करके किसी विशेषज्ञ द्वारा आपकी जांच की जा सकती है।

सांसों की दुर्गंध के कारण क्या हैं:

1. मौखिक रोग: दंत क्षय, मसूड़ों की सूजन और रक्तस्राव, टॉन्सिल पर प्यूरुलेंट प्लग।
2. ऊपरी श्वसन पथ के संक्रामक और जीवाणु संक्रमण: साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, फ्रंटल साइनसाइटिस।
3. अंतःस्रावी तंत्र में समस्याएं.
4. पेट, यकृत और आंतों के रोग जो पाचन तंत्र में व्यवधान पैदा करते हैं।

मुंह से दुर्गंध का और क्या कारण हो सकता है:

• उपवास एवं आहार. पोषक तत्वों की कमी चयापचय संबंधी विकारों में योगदान करती है, और परिणामस्वरूप, सांसों से दुर्गंध आती है।
• तनावपूर्ण स्थितियां।
• हार्मोनल उतार-चढ़ाव.
• धूम्रपान तम्बाकू उत्पाद. निकोटीन, टार और फेनोलिक यौगिकों में दुर्गंध होती है और मौखिक श्लेष्मा सूख जाती है। मुंह का प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्य बाधित हो जाता है और कई सूजन प्रक्रियाएं होती हैं - यही कारण है कि लगातार अप्रिय गंध दिखाई देती है।

सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं?

ऐसे कई तरीके उपलब्ध हैं जो आपको इस समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद करेंगे:

1. अपने दंत चिकित्सक से अपॉइंटमेंट लें - यदि आप लंबे समय से मुंह से दुर्गंध से पीड़ित हैं तो यह विशेषज्ञ आपकी सूची में सबसे पहले होना चाहिए। दंत चिकित्सक हमेशा अनुसंधान और अभ्यास दोनों में, सांसों की दुर्गंध की समस्या पर नज़र रखते हैं। डॉक्टर वस्तुनिष्ठ रूप से स्थिति का आकलन करता है, रोग के कारणों की पहचान करता है और इसके स्रोतों को समाप्त करता है यदि वे दांतों और मसूड़ों की बीमारी से जुड़े हैं। दांतों का इलाज, पथरी और प्लाक से सफाई - समस्या होगी हल! दांतों के बीच की जगह को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस और लोशन का उपयोग करने से समस्या को हल करने में मदद मिलेगी। ऐसे बैक्टीरिया होते हैं जो आपके दांतों पर भारी संख्या में जमा हो जाते हैं, जिससे अल्सर हो जाता है और केवल एक पेशेवर डॉक्टर ही उन्हें साफ कर सकता है। अल्सर के कारण दांत कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं, जिससे इनेमल में दरारें पड़ जाती हैं और मुंह से अप्रिय गंध आने लगती है। सड़न, सड़े हुए दांत, मसूड़ों की बीमारी - ये घटनाएं सांसों में दुर्गंध का कारण बन सकती हैं।
2. हम एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट के पास जाते हैं - नासॉफिरैन्क्स की पुरानी बीमारियाँ भी दुर्गंधयुक्त नाक स्राव के कारण एक अप्रिय गंध का कारण बन सकती हैं। साइनस और नाक में बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जिससे संक्रमण होता है। समाधान: बीमारी का इलाज करें और सलाइन सॉल्यूशन से अपनी नाक धोएं। स्व-चिकित्सा न करें - केवल एक ईएनटी विशेषज्ञ ही वास्तविक समस्या की पहचान कर सकता है और सही उपचार बता सकता है जो परिणाम लाएगा।
3. टॉन्सिल की जाँच - टॉन्सिल गले के पीछे गोलाकार उभार होते हैं जो प्रून के समान होते हैं। उनकी सतह पर बहुत सारे बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सफेद-पीले प्लग बन जाते हैं, जिनसे एक अप्रिय गंध निकलती है। प्लग को एक विशेष उपकरण से हटा दिया जाता है जो टॉन्सिल में दबाव के तहत पानी इंजेक्ट करता है - इसका नाम "वाटरपिक" है। यदि प्लग लगातार बनते हैं, तो डॉक्टर सर्जिकल हटाने पर विचार करने की सलाह देते हैं।
4. हम जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज की जांच करते हैं - पेट की समस्याएं अक्सर मुंह से अप्रिय गंध का कारण बनती हैं। एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट में एसिड और भोजन के कण अन्नप्रणाली के माध्यम से ऊपर चले जाते हैं। इस स्थिति में एंटासिड के साथ चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
5. उचित पोषण - कुछ खाद्य पदार्थ अप्रिय गंध का कारण बनते हैं, जैसे प्याज, लहसुन या मसालेदार भोजन - खाते समय टुकड़े मुँह में जमा हो जाते हैं। लहसुन के साथ खाद्य पदार्थों में मौजूद कई रसायन रक्त कोशिकाओं द्वारा अवशोषित होते हैं और फेफड़ों के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं, इसलिए सांस लेना अप्रिय हो जाता है, दांतों में दर्द नहीं होता है।

मुंह से दुर्गंध की रोकथाम और इसके उन्मूलन के तरीके

• डॉक्टर आपके दांतों को दिन में दो बार अलग-अलग दिशाओं में कम से कम 2-4 मिनट तक ब्रश करने, चबाने वाली सतह को साफ करने और मसूड़ों की मालिश करने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, अपने दांतों के बीच की उन जगहों को साफ करने के लिए फ्लॉस करना याद रखें जहां भोजन के कण फंस जाते हैं। यहां तक ​​कि सबसे अच्छा टूथब्रश भी उन दुर्गम स्थानों तक नहीं पहुंच सकता। ब्रश को हर तीन महीने में बदलें, या इससे भी बेहतर, अधिक बार।
• मुख्य भोजन के बीच नाश्ते में दही, केफिर, फल, सब्जियां, सलाद शामिल होना चाहिए, न कि चिप्स और फास्ट फूड। नाश्ते के बाद, एक विशेष लोशन से अपना मुँह धोएं, और फिर तीन मिनट से अधिक न चबाएँ। गुणवत्तापूर्ण टूथपेस्ट और लोशन चुनें जिनमें अल्कोहल न हो। ऐसे उत्पादों की अनुशंसा की जाती है जिनमें ट्राइक्लोसन, बेकिंग सोडा और क्लोरहेक्सिडिन शामिल हों। प्रत्येक भोजन के बाद गर्म पानी से अपना मुँह धोने से आपके दांतों से भोजन का मलबा निकल जाएगा।
• दांतों के अलावा जीभ की सतह को भी साफ करना जरूरी है, क्योंकि इस पर मौजूद सफेद परत में बैक्टीरिया के साथ-साथ खाने का मलबा भी होता है - ये मिलकर मुंह से दुर्गंध पैदा करते हैं।

ये महत्वपूर्ण नियम समस्या को हल करने में मदद करेंगे और आपको बिना किसी डर के पूर्ण जीवन जीने की अनुमति देंगे!

सांसों की दुर्गंध को हेलिटोसिस कहा जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह दंत या अन्य बीमारियों की अभिव्यक्तियों में से एक है, इसलिए ताज़ा उत्पाद इसे केवल कुछ समय के लिए छिपा सकते हैं।

खराब मौखिक स्वच्छता से दुर्गंध बढ़ सकती है। अक्सर, ऐसा लक्षण जीवन-घातक स्थितियों का अग्रदूत होता है। वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कारणों और मुंह से दुर्गंध के उपचार के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।

वयस्कों में सांसों की दुर्गंध के कारण

पैथोलॉजिकल कारणों से होने वाली दुर्गंध की हमेशा विशिष्टता होती है, यानी किसी विशेष बीमारी के लिए समान।

क्षय और अन्य मौखिक रोग एक प्रकार की गंध की उपस्थिति का कारण बनते हैं, और पेट और आंतों की समस्याएं दूसरे प्रकार की गंध का कारण बनती हैं। डॉक्टर मुंह से दुर्गंध के निम्नलिखित प्रकारों में अंतर करते हैं:

1. पैथोलॉजिकल - यह आंतरिक अंगों (एक्स्ट्राओरल हैलिटोसिस) या दंत समस्याओं (मौखिक) के रोगों के कारण होता है।
2. शारीरिक, जो बीमारियों से जुड़ा नहीं है और पोषण में त्रुटियों या उचित मौखिक देखभाल की कमी के कारण होता है। यह गंध उपवास, धूम्रपान, शराब लेने या दवाएँ लेने पर होती है।

हैलिटोफोबिया और स्यूडोहैलिटोसिस जैसे शब्द भी हैं। ये स्थितियाँ मनोवैज्ञानिक कारणों से होती हैं। पहले मामले में, किसी बीमारी के बाद गंध आने का डर होता है, संदिग्ध लोगों को इसका खतरा होता है।

स्यूडोगैलिथोसिस जुनूनी-बाध्यकारी स्थितियों को संदर्भित करता है, जब किसी व्यक्ति को लगता है कि उसकी सांसों से लगातार दुर्गंध आ रही है - इसके लिए मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होती है।

किसी वयस्क में सांसों की दुर्गंध का कोई न कोई कारण मुंह से दुर्गंध की प्रकृति या रंग को निर्धारित करता है। बदले में, यह समझने में मदद मिलती है कि समस्या शरीर में कहां स्थानीय हो सकती है।

पैथोलॉजिकल कारक सात प्रकार की मौखिक गंध का कारण:

• सड़ा हुआ;
• मल;
• अमोनिया;
• खट्टा;
• एसीटोन;
• सड़े हुए अंडे।

मुँह से दुर्गन्ध आना

अधिक बार यह दंत रोगों और श्वसन अंगों की विकृति का संकेत देता है। यह क्षय से प्रभावित दांत में या डेन्चर के नीचे, सूजन प्रक्रिया के कारण भोजन के मलबे के जमा होने के कारण प्रकट हो सकता है। गंध की प्रकृति बैक्टीरिया के प्रभाव में अमीनो एसिड के अपघटन के कारण होती है।

परिणामस्वरूप, अस्थिर, अप्रिय गंध वाले पदार्थ बनते हैं। सड़ी हुई गंध के सामान्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं।

1. श्वसन पथ के रोग - साइनसाइटिस, गले में खराश, निमोनिया, तपेदिक, ब्रोन्किइक्टेसिस, टॉन्सिलिटिस, एलर्जिक राइनाइटिस या ब्रोंकाइटिस।
2. मौखिक गुहा के रोग - डिस्बैक्टीरियोसिस, स्टामाटाइटिस, पेरियोडोंटाइटिस, क्षय, लार ग्रंथियों के रोग या पेरियोडोंटल रोग।

सड़ी हुई गंध निम्न कारणों से भी हो सकती है:

• खराब स्वच्छता के कारण दांतों पर प्लाक या टार्टर;
• धूम्रपान या शराब पीना;
• बिगड़ा हुआ पाचन - इस मामले में गंध विशेष रूप से स्पष्ट हो सकती है।

इसका कारण अक्सर आंतों में स्थानीयकृत होता है और डिस्बिओसिस, रुकावट, कम पेरिस्टलसिस और भोजन अवशोषण के कारण होता है।

मुंह से मल की गंध एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों में होती है या, जो पाचन प्रक्रिया के उल्लंघन से भी जुड़ी होती है - भोजन अवशोषित नहीं होता है, सड़ना और किण्वित होना शुरू हो जाता है।

कभी-कभी श्वसन प्रणाली के संक्रामक घाव के साथ मल की गंध आती है।

सांसों से अमोनिया की गंध आना

यह गुर्दे की बीमारियों और गुर्दे की विफलता में होता है, जब रक्त में यूरिया, एक अमीनो समूह युक्त अणु, का स्तर बढ़ जाता है। फ़िल्टरिंग प्रणाली की खराबी के कारण, शरीर इस विषाक्त पदार्थ को खत्म करने के अन्य तरीकों की तलाश करना शुरू कर देता है - त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से। परिणामस्वरूप, आपकी सांसों से अमोनिया जैसी गंध आती है।

एसिड की गंध

एक वयस्क में खट्टी सांस पेट की अम्लता में वृद्धि के कारण होती है, जो विभिन्न बीमारियों - गैस्ट्रिटिस, ग्रहणी या पेट के अल्सर, अग्नाशयशोथ के कारण हो सकती है।

खट्टी गंध के साथ सीने में जलन और मतली भी हो सकती है।

सड़े अंडे की गंध

यह पेट की समस्याओं के साथ भी प्रकट होता है, लेकिन कम अम्लता, साथ ही गैस्ट्रिटिस के मामले में, यह डकार और पेट में असुविधा की भावना के साथ हो सकता है। सड़े हुए अंडे की सांस का दूसरा कारण फूड पॉइजनिंग है।

यह बीमारियों को इंगित करता है - मधुमेह, अग्नाशयशोथ, साथ ही कुछ अन्य विकृति, जो नीचे वर्णित हैं।

एक वयस्क के मुंह से एसीटोन की गंध के कई रोगजनक कारण होते हैं। इनमें से सबसे हानिरहित अपच हो सकता है, लेकिन ऐसी गंभीर बीमारियाँ हैं जो इस लक्षण का कारण बनती हैं।

मधुमेह

मधुमेह के उन्नत रूपों में, रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक होता है। साथ ही, बड़ी मात्रा में कीटोन बॉडी, जिन्हें बोलचाल की भाषा में एसीटोन कहा जाता है (वास्तव में, ये समान संरचना वाले एक ही वर्ग के यौगिक हैं) भी रक्त में छोड़े जाते हैं।

इस स्थिति में, गुर्दे सक्रिय रूप से एसीटोन का उत्सर्जन करना शुरू कर देते हैं, इसलिए मूत्र परीक्षण इसकी उपस्थिति दिखाएगा। गुर्दे के अलावा, कीटोन बॉडी फेफड़ों के माध्यम से उत्सर्जित होती है, जो मुंह से एक विशिष्ट गंध की उपस्थिति का कारण बनती है।

इस लक्षण के लिए तत्काल जांच और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह मधुमेह कोमा का अग्रदूत है।

जिगर के रोग

कुछ यकृत रोगों में रक्त और मूत्र में एसीटोन दिखाई दे सकता है। यह अंग एंजाइमों का उत्पादन करता है जो शरीर के लिए विषाक्त पदार्थों को तोड़ते हैं, जिनमें कीटोन बॉडी को निष्क्रिय करने वाले पदार्थ भी शामिल हैं।

यदि लीवर की कार्यप्रणाली ख़राब है, तो एसीटोन दिखाई दे सकता है और परिणामस्वरूप, सांसों से दुर्गंध आ सकती है।

थायरॉयड समस्याएं

हाइपरथायराइड संकट, एक खतरनाक, अचानक स्थिति, मुंह से एसीटोन की गंध को भड़का सकती है। यह विकास का एक चरम रूप है, जिसमें थायरॉयड ग्रंथि द्वारा आयोडीन युक्त हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। विशिष्ट एसीटोन गंध मूत्र से भी आती है।

संकट के अन्य लक्षण हैं उत्तेजना, मतिभ्रम, प्रलाप, हाथ कांपना, रक्तचाप में गिरावट, मांसपेशियों में कमजोरी, क्षिप्रहृदयता, उल्टी और बुखार।

गुर्दे के रोग

एसीटोन की गंध गुर्दे की विकृति के साथ हो सकती है:

• नेफ्रोसिस;
• वृक्कीय विफलता;
• गुर्दे की डिस्ट्रोफी।

फ़िल्टरिंग प्रणाली में गड़बड़ी शरीर में प्रोटीन चयापचय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है; इसके टूटने वाले उत्पाद पूरी तरह से समाप्त नहीं होते हैं और रक्त में जमा हो जाते हैं। सांस में एसीटोन की गंध यूरिक एसिड डायथेसिस के साथ भी होती है।

यदि आपकी सांसों से दुर्गंध आती है तो क्या करें - उपचार और दवाएं

चूंकि अक्सर मुंह से दुर्गंध आना केवल एक लक्षण होता है, जिस बीमारी के कारण यह होता है उसे उपचार की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित परीक्षण पास करके एक परीक्षा से गुजरना होगा। कारण के आधार पर, चिकित्सा या शल्य चिकित्सा उपचार किया जाता है, उदाहरण के लिए:

• सूजन संबंधी बीमारी के लिए एंटीबायोटिक्स या एनएसएआईडी का उपयोग;
• टॉन्सिलिटिस के लिए टॉन्सिल को हटाना;
• उनमें शुद्ध सामग्री के संचय के कारण नाक साइनस का पंचर;
• हिंसक घावों का उपचार;
• रोगग्रस्त दांत या सूजे हुए गूदे को हटाना;
• हाइपरथायरायडिज्म थेरेपी;
• पेट की बढ़ी हुई अम्लता या पाचन तंत्र की अन्य विकृति का उपचार।

संपूर्ण मौखिक स्वच्छता अप्रिय गंध की तीव्रता को कम करने में मदद करती है - ट्राइक्लोसन, कार्बामाइड पेरोक्साइड, क्लोरहेक्सिडिन, सेटिलपाइरीडीन के साथ उच्च गुणवत्ता वाले ब्रश, डेंटल फ्लॉस, कुल्ला और टूथपेस्ट का उपयोग करना।

आपको अल्कोहल युक्त रिन्स का उपयोग नहीं करना चाहिए - वे श्लेष्म झिल्ली को सूखा देते हैं, जिससे उत्पादित लार की मात्रा कम हो जाती है।

सांसों की दुर्गंध के लिए लोक उपचार

• अपने मुँह को गर्म पानी और आवश्यक तेलों - पुदीना, सेज, लौंग - से 2 बूँद प्रति पूर्ण गिलास पानी की दर से धोएं। घोल को निगलना सख्त वर्जित है, और तेल उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए।
• भोजन से 10 मिनट पहले, आप सूखे जुनिपर बेरीज, सौंफ या सौंफ के बीज चबा सकते हैं।
• गुलाब कूल्हों वाली चाय - 1 बड़ा चम्मच। एल 200-250 मिलीलीटर उबलता पानी, 25-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
• आप सॉरेल और सेंट जॉन पौधा के काढ़े से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं।
• अपच के लिए समुद्री हिरन का सींग सिरप, तेल या जूस उपयोगी होते हैं।
• अपच के लिए, अदरक और शहद वाली चाय, कैमोमाइल, वर्मवुड या डिल बीज और सन बीज का काढ़ा मदद करता है।
• कम अम्लता के लिए, लाल और काले करंट, सेब, वाइबर्नम बेरी का रस, शहद उपयोगी होते हैं, और उच्च अम्लता के लिए, गाजर या आलू का रस, मुसब्बर और शहद का मिश्रण, पुदीना और यारो का काढ़ा।

किसी भी लोक उपचार का उपयोग अनियंत्रित रूप से नहीं किया जा सकता है, और उनका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने में कोई दिक्कत नहीं होगी।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि आप स्व-उपचार नहीं करते हैं और किसी विशेषज्ञ की मदद लेते हैं तो आप सांसों की दुर्गंध से बहुत तेजी से छुटकारा पा सकते हैं। सबसे पहले, अपनी स्थिति का आकलन करें और निर्धारित करें कि क्या अन्य लक्षण हैं।

दांत दर्द, रक्तस्राव या मसूड़ों की सूजन और मौखिक गुहा में अन्य समस्याएं दंत चिकित्सक के पास जाने का एक कारण हैं। अगर सांसों की दुर्गंध के अलावा कोई लक्षण न दिखे तो उसके पास जाएं - शायद आपको अपने दांतों पर जमा टार्टर या प्लाक हटाने की जरूरत है।

गले में खराश, नाक बंद, घरघराहट, खांसी - ऐसे लक्षणों के साथ ओटोलरींगोलॉजिस्ट के पास जाएं। यदि आंतों में परेशानी हो, कब्ज या दस्त हो, सीने में जलन हो, पेट में दर्द हो तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिलें।

यदि दंत चिकित्सक को दांतों और मसूड़ों में कोई समस्या नहीं मिलती है, और सांसों की दुर्गंध के अलावा कोई अन्य शिकायत नहीं है, तो आपको चिकित्सक के पास जाना चाहिए - यह बहुत संभव है कि मौजूदा बीमारी स्पर्शोन्मुख हो।

सांसों की दुर्गंध एक ऐसी समस्या है जिससे बहुत से लोग चिंतित हैं, और यह अजीब नहीं है कि शरीर के लिए गर्भावस्था की कठिन अवधि अक्सर अन्य बातों के अलावा, सांसों की दुर्गंध के कारण भी महसूस होती है। इस लेख में, हम इस घटना के मुख्य कारणों पर गौर करेंगे - दोनों सीधे गर्भावस्था और अन्य से संबंधित हैं, और आपको इस समस्या से छुटकारा पाने और भविष्य में इसे होने से रोकने के बारे में कुछ सुझाव देंगे।

कारण

हम गर्भावस्था और अन्य से सीधे संबंधित दोनों कारणों पर विचार करेंगे, लेकिन हम पहले पर अधिक ध्यान देंगे, जबकि हम दूसरे के बारे में संक्षेप में बात करेंगे। आइए उनसे शुरू करें:

• गलत या अपर्याप्त मौखिक स्वच्छता - जाहिर है, इस मामले में समाधान दांतों, मसूड़ों और जीभ की सामान्य देखभाल बहाल करना होगा;
• सल्फर युक्त खाद्य पदार्थों (जैसे लहसुन और प्याज) से भरपूर आहार आम तौर पर स्वस्थ होता है, लेकिन सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए आपको या तो अपने आहार से ऐसे खाद्य पदार्थों को सीमित करना होगा या समाप्त करना होगा, या अपने दांतों को ब्रश करना होगा या हर समय च्यूइंग गम का उपयोग करना होगा। खाने के बाद;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग या क्षतिग्रस्त माइक्रोफ्लोरा, साथ ही दांत और मसूड़े - समस्या को हल करने के लिए, आपको उस बीमारी का इलाज करना होगा जो सांसों की दुर्गंध पैदा करती है;
• शराब और धूम्रपान - यह याद रखना अतिश्योक्ति नहीं होगी कि गर्भावस्था के दौरान तंबाकू और शराब के साथ-साथ कैफीन युक्त उत्पादों और विभिन्न उत्तेजक पदार्थों को भी पूरी तरह से त्याग देना चाहिए।

आप इस समस्या को हल करने के लिए घरेलू तरीकों के अनुभाग में सामान्य रूप से सांसों की दुर्गंध से निपटने के तरीके के बारे में अधिक विस्तृत सिफारिशें पा सकते हैं। आइए अब गर्भावस्था के दौरान सांसों की दुर्गंध के 5 कारणों पर चलते हैं।

1. अस्थिर हार्मोनल स्तर

गर्भावस्था के साथ शरीर में लगातार बदलाव होते रहते हैं, जिसमें हार्मोनल स्तर में लगातार बदलाव भी शामिल है। इस अवधि के दौरान, शरीर एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की सामान्य से अधिक खुराक के संपर्क में आता है, और इसके दुष्प्रभाव बहुत भिन्न हो सकते हैं।

इस प्रकार, जठरांत्र संबंधी मार्ग और लार ग्रंथियां प्रभावित होती हैं - ये दोनों खराब सांस की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग और मौखिक गुहा की अम्लता और कई अन्य विशेषताएं बदल सकती हैं, और इसलिए उनका माइक्रोफ्लोरा, और, परिणामस्वरूप, समग्र रूप से रासायनिक संतुलन बदल सकता है।

2. विटामिन और खनिजों की कमी

सभी चरणों में बच्चे के शरीर के विकास को सुनिश्चित करने की आवश्यकता शरीर के लिए महत्वपूर्ण विभिन्न खनिजों, विटामिनों और अन्य पदार्थों की आवश्यक खपत दर को मौलिक रूप से बदल देती है। भूख की भावना पैदा करने के अलावा शरीर के पास इन पदार्थों की कमी का संकेत देने का कोई अन्य तरीका नहीं है। इस बीच, भूख को ऐसे भोजन से दबाया जा सकता है जिसमें वे पदार्थ न हों जिनकी शरीर में कमी है।

इस तरह की कमी से सांसों में दुर्गंध भी आ सकती है, उदाहरण के लिए दांतों के नवीनीकरण के लिए कैल्शियम की कमी और उसके बाद दांतों और मसूड़ों की रोग संबंधी स्थितियां।

3. निर्जलीकरण

गर्भावस्था के दौरान अपर्याप्त पानी की आपूर्ति सांसों की दुर्गंध के सबसे आम कारणों में से एक है। यह न केवल सामान्य जल व्यवस्था को बनाए रखने के लिए आवश्यक है, जिसका अर्थ है प्रति दिन दो लीटर पानी पीना, बल्कि कम से कम 0.5-1.5 लीटर पानी जोड़ना भी आवश्यक है। इसके अलावा, चाय, विभिन्न जूस आदि के बजाय सीधे पानी पीने की सलाह दी जाती है।

यदि आपके शरीर को पर्याप्त पानी मिलता है, तो सांसों की दुर्गंध के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार बैक्टीरिया को नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त लार का उत्पादन करने में कोई समस्या नहीं होगी।

पानी पीने के अलावा, अपना मुँह कुल्ला करने और दिन भर में कई बार अपना चेहरा धोने से भी मदद मिलती है। इससे शरीर में पानी की खपत कम हो जाती है और तदनुसार, भविष्य में निर्जलीकरण से बचने में मदद मिलती है।

4. सुबह की बीमारी

महिलाओं का एक बड़ा हिस्सा - 50 प्रतिशत से अधिक - मतली और उल्टी से जुड़ी सुबह की मतली का अनुभव करता है। इसका चरम गर्भावस्था के छठे और बारहवें सप्ताह के बीच होता है। इसका सीधा परिणाम, फिर, सांसों की दुर्गंध है। सुबह की उल्टी के बाद, जिस समस्या पर हम विचार कर रहे हैं उसकी अभिव्यक्ति से बचने के लिए मौखिक स्वच्छता प्रक्रियाओं को दोहराया जाना चाहिए।

5. धीमी पाचन क्रिया

गर्भावस्था के दौरान, जठरांत्र संबंधी मार्ग की प्रक्रियाओं में उल्लेखनीय मंदी आती है। परिणामस्वरूप, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में बड़ी मात्रा में गैसें जमा हो जाती हैं, जिससे डकार और सांसों से दुर्गंध आ सकती है। इसके अलावा, आहार भी योगदान देता है, जो अक्सर आदर्श से भिन्न होता है, जिसमें रात में भी भूख लगती है - हालांकि शरीर को पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, लेकिन पेट के पास भोजन को पूरी तरह से पचाने का समय नहीं हो सकता है। इस कारण से, अपने आहार पर एक बार फिर से पुनर्विचार करना बेहतर है, यदि संभव हो तो, पोषण मूल्य का सर्वोत्तम संतुलन और पाचन में आसानी प्राप्त करना।

उपचार एवं रोकथाम

अक्सर, सांसों की दुर्गंध किसी गंभीर विकृति का संकेत नहीं होती है और इससे छुटकारा पाने के लिए कई निवारक उपायों का पालन करना ही काफी है।

अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखें। इसलिए, टूथब्रश के अलावा, आपको अपनी जीभ को साफ करने के लिए नियमित रूप से एक खुरचनी या चम्मच का उपयोग करना चाहिए, साथ ही अपने दांतों के बीच की जगह को साफ करने के लिए डेंटल फ्लॉस का भी उपयोग करना चाहिए।

दिन भर में कई बार पानी से, या इससे भी बेहतर, कैमोमाइल, सौंफ़, ऋषि, थाइम या यहां तक ​​कि हरी चाय जैसी जड़ी-बूटियों में से किसी एक के काढ़े से अपना मुँह कुल्ला करना सहायक होगा।

आप अपने बच्चे की सांसों की दुर्गंध से निपटने के तरीकों के बारे में भी जान सकते हैं।

यदि, सांसों की दुर्गंध के अलावा, आपको अन्य लक्षण भी हैं जो आपको परेशान करते हैं, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग और मौखिक गुहा से जुड़े हो सकते हैं, या आप स्वयं इससे छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो आपको नजदीकी विशेषज्ञ से मिलने का समय निर्धारित करना चाहिए भविष्य।

लगभग 80-90% वयस्क आबादी सांसों की दुर्गंध से पीड़ित है। यदि ज्यादातर मामलों में यह एक शारीरिक घटना है जिसे टूथब्रश से समाप्त किया जा सकता है, तो 25% रोगियों में मुंह से दुर्गंध लगातार बनी रहती है और दांतों, श्लेष्मा झिल्ली या आंतरिक अंगों के रोगों के विकास का संकेत देती है। समस्या अघुलनशील नहीं है, लेकिन विशेषज्ञों द्वारा जांच की आवश्यकता है। एक अप्रिय "सुगंध" क्यों प्रकट होती है?

सांसों की दुर्गंध के कारण

मुंह से दुर्गंध दो प्रकार की होती है: शारीरिक और रोग संबंधी। पहला प्रकार खराब आहार और खराब स्वच्छता के कारण होता है, और दूसरा प्रकार दंत समस्याओं और आंतरिक अंगों की बीमारियों के कारण होता है।

दुर्गन्ध के मुख्य कारण:

किसी पुरुष या महिला में लगातार गंध की उपस्थिति से रोगी को शरीर के नैदानिक ​​​​परीक्षण से गुजरना चाहिए। 8% मामलों में, सड़न के अप्रिय स्वाद का कारण ब्रांकाई, फेफड़े, नाक के म्यूकोसा और पॉलीप्स के रोग हैं।

इसमें सड़े हुए की गंध क्यों आती है?

अप्रिय स्वाद की घटना अक्सर व्यक्तिगत स्वच्छता से जुड़ी होती है। दांतों की अनुचित ब्रशिंग, सुबह और शाम की देखभाल के लिए अपर्याप्त समय आवंटित करने से बैक्टीरिया का प्रसार होता है, जिसके अपशिष्ट उत्पाद दांतों, जीभ और श्लेष्म झिल्ली पर जमा हो जाते हैं।

कभी-कभी व्यक्ति गंध के प्रकार से शरीर में किसी समस्या की पहचान कर सकता है। तो मधुमेह के मामले में इसकी गंध एसीटोन जैसी होती है, यकृत की विफलता के मामले में इसमें मछली की तरह गंध आती है, और गुर्दे की शिथिलता के साथ तीखी और भारी गंध आती है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। इस मामले में, जटिल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

दंत संबंधी कारण

अप्रिय गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया जीभ, दांतों के बीच और मसूड़ों पर रहते हैं:

1. असुविधा पैदा करने वाली "सुगंध" का कारण दंत क्षय हो सकता है। दाँत के इनेमल की गुहाओं में सूक्ष्मजीव और भोजन का मलबा जमा हो जाता है, जो समय के साथ विघटित हो जाता है। स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करके दांतों के छिद्रों को साफ करना लगभग असंभव है।
2. पेरियोडोंटाइटिस के साथ, मसूड़ों के नीचे सूक्ष्मजीव सक्रिय रूप से विकसित होते हैं, जिसके साथ सल्फ्यूरस गंध निकलती है।
3. अन्य बीमारियाँ भी इसका कारण हो सकती हैं: स्टामाटाइटिस, पेरियोडोंटल रोग, डिस्बैक्टीरियोसिस, लार ग्रंथियों की शिथिलता।
4. एक आम समस्या संरचनाओं की अनुचित देखभाल है - माउथगार्ड, डेन्चर। इनके उपयोग के दौरान लार और खाद्य कणों के जमा होने से बैक्टीरिया की तीव्र वृद्धि होती है।

जठरांत्र संबंधी समस्याएं

गंध की प्रकृति के आधार पर, आप स्वतंत्र रूप से समस्या का निर्धारण कर सकते हैं:

1. खट्टी गंध (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यह तब प्रकट होता है जब गैस्ट्रिक जूस की अम्लता बढ़ जाती है। अग्नाशयशोथ, पेट के अल्सर, गैस्ट्रिटिस का परिणाम हो सकता है।
2. मल की गंध. आंतों में रुकावट, डिस्बिओसिस, पोषक तत्वों के खराब अवशोषण के साथ प्रकट होता है। जब पाचन प्रक्रिया बाधित हो जाती है, जब भोजन धीरे-धीरे अवशोषित होता है, जिससे किण्वन शुरू हो जाता है, तो "सुगंध" चिंता का विषय हो सकती है।
3. हाइड्रोजन सल्फाइड की गंध. गैस्ट्राइटिस या पेट में अम्लता कम होने पर होता है। यह फूड प्वाइजनिंग का परिणाम भी हो सकता है।

प्रोटीन खाद्य पदार्थ सांसों की दुर्गंध के विकास में योगदान करते हैं: मांस और डेयरी उत्पाद। पदार्थ टूट जाते हैं और क्षारीय यौगिक बनाते हैं, जो मुंह में एसिड संतुलन को बदल देते हैं। सूक्ष्मजीव सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं, जिससे एक अप्रिय गंध पैदा होती है।

अन्य कारण

सड़ांध की गंध अन्य कारकों के कारण हो सकती है:

बच्चे या किशोर की सांसों में सड़ांध की गंध आना

एक बच्चे या किशोर को कई कारणों से सांसों से दुर्गंध का अनुभव हो सकता है। मुख्य कारक माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन के कारण जीभ या टॉन्सिल में रोगजनक सूक्ष्मजीवों का विकास है। यह शुष्क मुँह की उपस्थिति के कारण होता है, जिसके कारण हो सकते हैं:

कम आम अन्य कारक हैं जो सड़े हुए स्वाद का कारण बनते हैं - क्षय या पेट और आंतों के रोगों की उपस्थिति। बच्चे को व्यापक जांच से गुजरना होगा।

निदान के तरीके

मुंह में प्लाक की उपस्थिति की पहचान करने के लिए जो सांसों की दुर्गंध का कारण बनता है, आप सैनिटरी नैपकिन या डेंटल फ्लॉस का उपयोग करके स्वयं प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। यदि सामग्री पर पीली परत है और 30-45 सेकंड के बाद गंध आती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

चिकित्सा में, मुंह से दुर्गंध और इसकी घटना के कारणों की पहचान करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है:

यदि आपकी सांस से सड़न जैसी गंध आती है, तो डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास का विश्लेषण कर सकते हैं (गंध कब आई, क्या आंतरिक अंगों की कोई बीमारी है, क्या भोजन सेवन से संबंधित समस्या है)। अध्ययन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा शर्करा, गुर्दे और यकृत एंजाइमों के स्तर को निर्धारित करने के लिए किसी व्यक्ति पर विस्तृत रक्त परीक्षण करना है।

रोगी की ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और पल्मोनोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जाती है। यह नासॉफिरिन्क्स की बीमारियों की पहचान करेगा, साथ ही यकृत, गुर्दे, मधुमेह और श्वसन प्रणाली की समस्याओं की प्रणालीगत बीमारियों को बाहर करेगा या पुष्टि करेगा।

उपचार का विकल्प

मरीजों को आश्चर्य होता है कि अगर मुंह में अप्रिय स्वाद हो तो क्या करें? उपचार समस्या के कारण पर निर्भर करता है।

• ईएनटी रोगों के लिए ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट के पास जाने की आवश्यकता होती है; पुरानी बीमारियों के लिए व्यक्तिगत विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता होती है।
• यदि सांसों की दुर्गंध का कारण मौखिक गुहा के रोग हैं, तो सड़े हुए दांतों को हटाना और क्षय से क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को भरना आवश्यक है। जमा (टार्टर, प्लाक) की पेशेवर सफाई कराने से कोई नुकसान नहीं होगा, जो केवल दंत चिकित्सालय में ही किया जा सकता है।

निवारक उपाय