Що попити для волосся. Які вітаміни корисні для зміцнення волосся, нігтів
Вітаю вас, постійні читачі та гості блогу! Нещодавно я дізналася про шокуючу інформацію. Виявляється, що величезна кількість жінок і чоловіків різного віку стикаються з проблемою втрати волосся. У більшості випадків це відбувається через нестачу корисних речовинв організмі. Виправити цю ситуацію здатні вітаміни від випадання волосся. Про них сьогодні й йтиметься. Ви дізнаєтеся про причини цієї проблеми і про те, які пити препарати, щоб її позбутися.
Стан і густота ваших локонів залежить від багатьох факторів. Це і генетика, і спосіб життя, догляд та інше. Причини випадання можуть бути різними. Іноді важко визначити, який саме фактор став провокуючим. Розглянемо основні їх:
- Незбалансоване харчування. Мікроелементи мають величезний вплив на здоров'я наших локонів. Часті дієтиі обмеження раціону призводять до ламкості волосся та випадання. За відгуками трихологів, саме це найпоширеніша причина втрати пасма.
- Зміна гормонального фонуу зв'язку з перехідним віком, вагітністю, клімаксом. У деяких жінок втрата волосся спостерігається після пологів та годування груддю.
- Стрес та хронічна втома, депресії.
- Авітаміноз, особливо у період міжсезоння.
- Побічна дія лікарських засобів.
- Різка зміна температур - використання різних засобівдля укладання та завивки.
- Ендокринні, аутоімунні, шкірні захворювання. В цьому випадку проблема усувається складніше.
- Іноді причиною випадання стають деякі зачіски (кіски, дреди).
Справжню причину втрати пасмів зможе встановити лише лікар. Він підкаже, які вітаміни краще пропити та призначить лікування. Якщо ви виявили тривожні симптоми, пройдіть обстеження у спеціаліста – трихолога.
Типи випадання волосся
Стрімка втрата локонів або алопеція може відбуватися по-різному. Давайте розглянемо найпоширеніші типи випадання локонів.
Андрогенна (чоловічий тип)- Як правило, випадання за цим типом відбувається на тлі підвищення рівня чоловічих статевих гормонів. Локони стають тоншими, їх зростання стрімко скорочується. Цей вид алопеції часто спостерігається у чоловіків і може передаватися з покоління до покоління. Однак у жінок також буває випадання за чоловічим типом. У цьому випадку, рідшає волосся на скронях і маківці.
Гніздова чи осередкова- характеризується втратою пасм на окремих ділянках голови. Можлива поява сверблячки або роздратування в уражених місцях. Це захворювання часто виникає внаслідок гормональних змін в організмі або генетичної схильності.
Дифузне випадання (за жіночим типом)- Цьому в більшості випадків схильні жінки, значно рідше зустрічається у чоловіків. Волосся починає стоншуватися і випадати рівномірно по всій поверхні голови. До цього явища можуть призвести ендокринні захворювання, не правильне харчування, Жорсткі дієти, гормональні препарати і т.п. У цьому випадку приймати лише вітаміни буде малоефективно. Знадобиться комплексне обстеженнята лікування.
Телоген міазми- Це досить поширена форма. У процесі свого зростання кожна волосина проходить кілька стадій. На етапі телогена нове волосся вже не росте, а переходить у стан спокою. Потім відбувається їхнє витончення і випадання. Не останню роль тут відіграють гормони.
Телоген міазми може спостерігатися після пологів. Однак переживати не варто, це лише тимчасове явище. Правильно підібрані препарати допоможуть виправити ситуацію. Сьогодні є вітамінні комплекси навіть для мам, що годують. Докладніше про це ви можете прочитати у статті про вітаміни для росту волосся .
Продукти, які потрібно включити до раціону
Збалансоване харчування грає дуже важливу рольдля відновлення пасм. Організму необхідні повноцінний білок і правильні вуглеводи, корисні жирита вітаміни. Достатня кількістьцих елементів забезпечить красу і здоров'я вашим локонам, запобігає їх випаданню. Ось вам список найкорисніших продуктів:
- Нежирне м'ясо та птиця забезпечать організм необхідною кількістю білка та незамінними амінокислотами. Це дуже важливі складові для гарного зростаннята зміцнення волосся.
- Риба жирних сортів багата на омегу 3 жирними кислотами, вітамінами , Е і . Особливо корисні лосось, тунець, сардини, тріска.
- Насіння соняшника, льону та чіа – в них міститься цілий комплекскорисних речовин. Такі елементи, як: цинк, калій, селен і лецитин, необхідні для здоров'я пасм.
- Молочні продукти - в них містяться пробіотики, які допомагають краще засвоюватися вітамінам групи В. Молоко та його похідні багаті на кальцій і білки, які теж необхідні організму. На основі кисломолочних продуктівможна робити маски проти випадання волосся.
- Банани - цей фрукт містить велика кількістьбіотину. Він благотворно впливає на стан нервової системи та зростання ваших локонів. Банан часто додають у вітамінні маскидля волосся.
- Зелений чай. У помірних кількостяхйого вживання сприяє очищенню організму. У ньому містяться антиоксиданти, які позитивно впливають на стан волосся.
Я наполягаю на тому, що правильне харчування та спосіб життя найкращі помічникиу питаннях краси. Це не надто дорога ціназа відмінне самопочуттяі зовнішній вигляд.
Продукти, які слід виключити
Якщо ви хочете мати здорові та красиві локони, варто обмежити вживання деяких продуктів.
Цукор.Міститься не тільки в солодощах та випічці, а й у соусах, молочних продуктах, хлібі. Його надлишок в організмі призводить до гормональним порушеннямта запаленням. Наслідки вам відомі – втрата волосся.
Напівфабрикати. Перероблені продукти містять мінімум корисних речовин. Натомість у них багато шкідливих жирів, холестерину, цукру та хімічних добавок.
Кофеїн.У розумних кількостях не шкодить організму. Однак зловживання напоями, що містять кофеїн (чай, кава, какао) призводить до зневоднення та гормональних порушень.
Алкогольні напої.Надмірне їх вживання призводить до хвороб шлунка, печінки, нирок, різного родузапаленням. Це призводить до витончення та випадання волосся.
Від нестачі яких вітамінів випадає волосся
Дефіцит деяких вітамінів може бути основною причиною погіршення волосся. Перегляньте свій раціон, щоб зрозуміти яких не вистачає саме вам. Я склала для вас такий рейтинг вітамінів та корисних елементів:
- Вітаміни групи В- В6 та В12 зміцнюють нервову систему, роблять волосся міцним і сильним. В5 благотворно впливає роботу надниркових залоз.
- Вітамін Е- потужний антиоксидант. Допомагає відновлювати структуру волосся, надає їм блиску. Розчин токоферолу додають у шампуні, бальзами для волосся. Прийом препарату аевіт також дає непогані результати і від зморшок допомагає, заодно 🙂
- Вітамін D- робить пасма м'якшими і блискучими. Ця речовина забезпечує зростання та зміцнення волосся. Розчин цього вітаміну легко купити і він коштує недорого.
- Вітамін С- зміцнює та відновлює локони, запобігає випаданню. Дуже корисні маски із цим вітаміном. Його легко можна знайти в аптеці та приготувати засіб самостійно.
- Залізо- Нестача цього елемента часто виникає під час вагітності, при захворюваннях ШКТ, дієтах. Дефіцит заліза часто зустрічається у підлітків. Пам'ятайте, що алкоголь, кофеїн, солодкі газовані напої перешкоджають засвоєнню заліза.
- Цинк- дуже важливий елементдля гарного зростання локонів. Часто за його дефіциті виникає алопеція.
Які краще приймати вітаміни
Для додаткового харчування локонів добре допомагають домашні маски з вітаміном Е. Крім цього, потрібні спеціальні вітамінні комплекси. Пропоную рейтинг коштів для кращого зростання волосся.
Алерана
Фішка цього комплексу полягає в тому, що він розділений на 2 частини. В упаковці – 60 таблеток, які треба приймати 2 рази на день – вранці та ввечері. Виходить п'єте місяць. Гарно звичайно – денні біленькі пігулки, увечері – чорні, щоб не сплутати.
За складом багато урізано вітамінів та мінералів. Це я порівнюю з тим, який комплекс приймаю сама. І не зрозуміла, який вітамін Е у складі даного препарату- альфа-або гамма-токоферол?
З плюсів – у складі 40 мг L-цистину. Приблизно 18% цієї амінокислоти знаходиться у структурі молекули кератину, забезпечуючи жорсткі пептидні зв'язки.
Пантовігар
Цей комплекс від компанії Merz застосовується для коригування нігтів та волосся. Найбільше тут вітамінів В1, В5 та дріжджів. Склад комплексу непоганий. Тільки у відгуках пишуть і його невелику ефективність.
В одній коробочці міститься 90 капсул. Дозування по 1 капсулі 3 рази на день. Виходить, однієї коробки вистачить лише на 1 місяць, а тривалість лікування рекомендують до 6 місяців. Вартість капсул на місяць 1500 – 2100 рублів. Все-таки за ці гроші можна знайти вітаміни з найкращим складом.
Supreme Vital Hair (від Life Time)
Окрім аптечних комплексів, вирішила пошукати хороші вітаміни на Iherb.com. За складом сподобалися ці вітамінки спеціально розроблені для росту волосся. У банку 120 капсул. Прийом – 4 штуки щодня при вираженому випаданні, тобто. одну банку на місяць. Для підтримки зростання по 1 штучці. Досить надовго 🙂
| А (ретиніл пальмітат) | 10000 МО |
| З | 600 мг |
| В 1 | 30 мг |
| В 2 | 30 мг |
| У 3 | 30 мг |
| О 6 | 30 мг |
| Фолієва кислота | 800 мкг |
| Біотин | 2000 мкг |
| Пантотенова кислота | 500 мг |
| Цинк | 5 мг |
| Інозитол | 600 мг |
| холіну бітартрат | 300 мг |
| L-цистеїн | 200 мг |
| ЧСЧ (метилсульфонілметан) | 200 мг |
| Параамінобензойна кислота | 200 мг |
| Екстракт хвоща польового | 100 мг |
У непростих умовах сучасного життяПередчасна втрата волосся часто спостерігається не тільки у чоловіків, а й у жінок. Причини цього явища можуть бути різними. У цій статті ми позначимо їх та розповімо про способи лікування. У тому числі і про те, які вітаміни від випадання волосся найефективніші.
Чому починається втрата волосся?
Насамперед слід розібратися, що призвело до алопеції. Причин захворювання є безліч. Їх можна поділити на внутрішні та зовнішні.
Коли причина втрати волосся буде виявлена і усунена, можна вибирати, які вітаміни пропити, і приступати до активного відновлення волосся.
Вітаміни проти випадання волосся
Організму людини потрібен ряд макро-і мікроелементів та вітамінів. Зупинимося докладніше на тих з них, які підтримують здоровому станіфолікули та перешкоджають випаданню пасм.
Наситити організм переліченими вітамінами можна різними способами:
- вживаючи продукти, що містять їх;
- приймаючи вітаміни в різній формі: розчини, таблетки, порошки або капсули;
- застосовуючи цілющі маски, кондиціонери, бальзами.
Продукти з великим вмістом вітамінів для волосся
Серед причин втрати рослинності на голові трихологи часто називають неправильне харчування. Тому слід звернути увагу на свій звичайний раціон і включити до нього більше продуктів з вітамінами, які приносять волоссю користь.
Як бачимо, багато продуктів із цього списку містять відразу кілька вітамінів від випадання волосся. Тому слід звернути особливу увагусаме на них. У раціоні повинні бути присутніми:
- молоко, сир та кисломолочні продукти;
- вівсяні пластівці та злаки, арахіс, волоські горіхи;
- печінка, м'ясо, яйця та риба;
- капуста, помідори, морква, зелень, гриби;
- цитрусові, абрикоси, фініки, яблука, сухофрукти.
На жаль, навіть при повному перегляді харчування не завжди вдається повністю звести нанівець проблему втрати волосяного покриву. Річ у тім, що вітаміни, потрапляючи до організму разом із їжею, який завжди засвоюються їм повністю.
Якщо проблема алопеції дуже гостра, слід придбати вітаміни в аптеці.
Комплексні вітамінні препарати
Сприяти зміцненню волосся та коріння може будь-який з вітамінів окремо. Але набагато кращого результату можна досягти, якщо застосовувати їх у сукупності.
Купуючи який-небудь вітамінний комплекс, потрібно пам'ятати:
Зупинимося докладніше на деяких популярних препаратах відновлення волосяного покриву.
Вітамінні маски
Незамінним засобом для профілактики та лікування алопеції є вітамінні маски для волосся. Треба сказати, що для досягнення найкращого результатуслід одночасно застосовувати маску з лікувальним шампунемта бальзамом. При цьому всі кошти мають бути від одного виробника. Якщо використовувати продукцію різних фірм, можна досягти бажаного ефекту через несумісності складів.
Нині низка компаній пропонує придбати косметичні засобивже в готовому вигляді. Наведемо кілька прикладів.
- Маска «Відновлююча» із серії «Сто рецептів краси» містить у своєму складі оливкову та гарбузове маслоі сік лимона, які живлять волосся і відновлюють його структуру. Рекомендується застосовувати одночасно з «Перцевим» бальзамом. Він розігріває цибулини волосся, повертаючи їм життєздатність.
- "Сила аргініну Х 3" від "Loreal" ефективно бореться з облисінням. Рекомендується застосовувати разом із спреєм протягом двох місяців.
- "Форт" від компанії "Крем-Краси" відновлює волосся і повністю усуває алопецію за кілька застосувань.
Маску для волосся можна приготувати самостійно. Домашні маски в багатьох випадках не поступаються ефективності магазинним препаратам. До того ж вони обійдуться набагато дешевше.
Маски для волосся, зроблені своїми руками, можна розділити на 2 групи:
- що містять тільки корисні для волосся продукти та рослини;
- суміші продуктів та окремих вітамінів.
Зупинимося докладніше на деяких найбільш вдалих рецептах.
Суміші проти випадання волосся на основі багатих на вітаміни продуктів.
Дріжджі потрібно розвести підігрітим до кімнатної температури молоком до кашки. Залишити для бродіння у теплому місці приблизно на півгодини. Мед з'єднати з коньяком та збитим яєчним жовтком. Змішати всі інгредієнти в однорідну масу та нанести її на волосся. Голову укутати рушником і тримати поживну суміш 2:00. Лікування можна проводити від 2 до 3 разів на тиждень.
Волосся - одна з найважливіших переваг жінки. Гарне, густе волосся привертає увагу в першу чергу, оскільки видно здалеку. Це вже потім вдається розглянути ваші очі і риси обличчя, коли підійдеш ближче, але бажання наблизитися викликає саме шикарне волосся.
Але що робити, якщо вони починають випадати? Сьогодні ми розглянемо, і як повернути їхню густоту. І для початку давайте поговоримо про ваше здоров'я.
Причини втрати волосся
Якщо у вас проблеми із щитовидною залозою, то це може бути причиною втрати волосся. Тому в першу чергу вам необхідно обстежитись у лікаря. Це доведеться зробити в будь-якому випадку, тому що, якщо причина в простому нестачі вітамінів в організмі, все одно заповнити їхню втрату краще за рекомендацією лікаря, згідно з аналізами.
Отже, якщо у вас занадто спочатку спробуйте протягом тижня робити самостійно масаж голови для припливу крові до шкіри голови. Якщо покращень не з'явилося, тоді йдіть до лікаря.
Нагадаємо, що втрата щодня близько 60 волосинок – це особливість нашого організму, тому якщо у вас такі показники, то причин для занепокоєння немає, можете просто для профілактики раз на півроку пропивати комплекс вітамінів для краси та внести до свого раціону їжу, багату на ці мікроелементи.
В іншому випадку, швидше за все, у вас відбувається відмирання фолікулів через нестачу мікроелементів, що живлять коріння та покращують кровообіг. Пам'ятайте, що звичайні маски для волосся та спеціальні шампуні поодинці з випадінням волосся не впораються.
Вам необхідно переглянути своє харчування, включити до нього вітаміни А, В, С, Е, F і регулярно робити масаж голови.
Які вітаміни від випадіння волосся необхідні в екстрених випадках
Для оптимального зростання волосся вам знадобляться саме вітаміни В3, В5 і D, а також залізо та цинк. Природно, що їх потрібно приймати в комплексі з мікроелементами, які ми згадали вище.
Які вітаміни п'ють при випаданні волосся вранці, а які - ввечері
Є особливі тонкощі у прийомі вітамінних комплексів чи окремих мікроелементів. Якщо ви приймаєте групу різних, то краще це робити в першій половині дня, тому що вони надають бадьорості.
Якщо ж ви вирішили приймати, припустимо, тільки це краще робити ввечері через їх заспокійливий ефект.
Усі вітаміни приймаються під час або одразу після їжі.
Лікар-трихолог підкаже, які вітаміни п'ють при випаданні волосся
Як ми вже згадували раніше, проблеми з волоссям допоможе вирішити трихолог. Справа в тому, що кожен організм унікальний, і самолікування може призвести до гіповітамінозу, а це може спричинити Зворотній ефектчи інші проблеми зі здоров'ям.
Лікар-трихолог проведе обстеження шкіри голови на спеціальних діагностичних приладах, візьме необхідні аналізи, призначить курс вітамінів та додаткових процедур.
Саме за допомогою фахівця ви найшвидше зможете вирішити свою проблему з випаданням волосся.
Скажімо більше, якщо у вас уже утворилася лисина або ви занадто багато втратили волосся, то допомога трихолога виправить цю естетичну проблемуадже тут знадобляться не тільки вітаміни від випадіння волосся. Відгуки пацієнтів кабінету трихолога свідчать про те, що не обов'язково мучитися від обтяжливого виду в дзеркалі, потрібно просто бути уважнішими до себе і не вважати лисину невиправною проблемою.
Однак наша вам порада – займайтеся профілактикою. Це обійдеться вам дешевше та позбавить стресу.
Випадання волосся – це поширена проблема і жінок, і чоловіків. На жаль, від цього страждають найбільше саме представниці ніжної статі. Всупереч спільну думку, причиною передчасного покидання волоссям нашої голови вважаються не тільки різні хімічні засоби, що використовуються слабкою статтю регулярно. До випадання волосся досить часто у дівчат призводить нестача вітамінів. Поєднано це з фізіологією організму: вагітність, менструальний цикл, гормональні зміни, пологи призводять до поганого засвоєння чи втрати необхідних мікроелементів. Отже, для збереження здоров'я та краси корисно буде дізнатися, які вітаміни пити при випаданні волосся.
Причини випадання
З такою проблемою стикається більшість людей, і для її виникнення причин не бракує:
- спадковість;
- вік;
- проблеми ендокринної системи;
- стреси;
- погане харчування;
- негативні зовнішні чинники (сухе повітря, солона вода та ін.);
- брак вітамінів (про те, які вітаміни пити при випаданні волосся, ми розповімо нижче);
- використання хімічних косметичних речовин;
- жіночі фізіологічні зміни (вагітність, менопауза та ін.);
- дієти;
- екологія та ін.
Вітамін В1 (тіамін)
Вітамін В1 на стан волосся впливає опосередковано, хоч і дуже сильно. Якщо розглядати вітаміни для волосся, найкращі з яких можна знайти в цій статті, цьому варто приділити пильну увагу. Так, він в організмі регулює обмін основної кількості білків, жирів, кислот, вуглеводів та мінеральних речовин. Від тіаміну залежить забезпечення шкіри голови, цибулин та волосся структурними компонентами, поживними речовинами, а також енергією для розвитку та зростання.
Вітамін В2 (рибофлавін)
Він несе відповідальність за швидку роботу обміну речовин і значно впливає на засвоєння поживних елементів. Крім того, ці вітаміни, необхідні при випаданні волосся, допомагають їх клітинам насичуватися киснем. Дефіцит рибофлавіну призводить до надмірної роботи сальних залоз, розташованих у тому числі під шкірою голови, за рахунок чого наше волосся весь час біля коріння стає жирним. При цьому кінці їх, навпаки, бувають дуже сухими та ламкими.
Вітамін В3 (нікотинова кислота або РР)
Цей вітамін надає позитивний впливна роботу кровоносної системи та забезпечує цибулини волосся необхідним обсягом кисню. Крім того, до складу коензимів входить нікотинова кислота. А вони беруть активну участь у регулярному оновленні клітин. РР надає позитивний впливна швидкість росту волосся, при цьому відповідає за їх забарвлення. Тому нестача нікотинової кислотив організмі веде до раннього виникненнясивини. Якщо в молодому віціПосидіти ви не хочете, то враховуйте, що у ваш організм за добу має надійти не менше 50 мг цього вітаміну.
Провітамін В5 (D-пантенол)
Якщо ви не знаєте, які вітаміни при випаданні волосся необхідно приймати, то варто докладніше розглянути цей. Він, як і В3, відповідає за стимуляцію росту волосся, у своїй забезпечуючи активне розподіл клітин шкіри. Він має протизапальний і антибактеріальною дією, а також бере участь у відновленні шкірних покривів. Крім того, завдяки вітаміну В5 волосся стає менш ламким.
Вітамін В6 (піридоксин)
Вітамін В6 відомий своєю участю у процесах обміну речовин, а також своєю роллю у синтезі найважливіших функціональних та структурних сполук в організмі людини. Від активності піридоксину залежить наявність у людському організмі гормонів, жирів та білків, які потрібні для здоров'я волосся, крім того, у шкірі голови він підтримує повноцінний обмін речовин.
Щодо пасм вітамін В6 проявляє себе особливо помітно, коли відзначається його нестача: організм жертвує волоссям в першу чергу. Навіть при невеликих гіповітамінозах вони починають випадати, при цьому шкіра голови страждає від дерматитів та себореї.
Біотин (вітамін Н)
Недостатня кількість вітаміну Н в організмі людини неминуче призводить до випадання волосся, анемії, активного потовиділення та різних захворювань та пошкоджень шкірних покривів.
Вітамін А (бета-каротин або ретинол)
Він відіграє велику роль у відновленні та зростанні волосся, сприяє роботі та нормальному функціонуваннюсальних залоз, а також надає позитивний впливна здоров'я шкіри голови. Також він вирішує таку проблему, як випадання волосся. Які вітаміни пити, якщо вони почали сильно ламатися, при цьому нагадують на вигляд суху солому? Швидше за все, у вашому організмі є велика нестача бета-каротину і аскорбінової кислоти. Якщо ви запаси не поповните негайно, ваше волосся буде сильно випадати, після чого остаточно втратить сяйво і блиск. Також і виникнення лупи на себе довго не змусить чекати. Щоб уникнути цих не приємних моментів, необхідно регулярно приймати вітаміни А, Е для волосся.
Вітамін Е (токоферол)
Цей вітамін допомагає нашій крові значною мірою насичуватися киснем, при цьому надає сприятливий впливна імунітет, роблячи його здатним протистояти хвороботворним бактеріям та вірусам. Крім того, токоферол сприяє зволоженню, необхідному волоссю, за рахунок чого вони стають блискучими та пишними. Вітамін Е набуває дуже важливе значеннявлітку, коли наші пасма піддаються згубний вплив сонячних променів. Дефіцит токоферолу неминуче сприятиме швидкому випаданню волосся.
Аскорбінова кислота (вітамін С)
Він наш організм не тільки захищає від простудних захворюваньвін уповільнює процес випадання волосся. Крім того, він сприяє забезпеченню шкіри голови необхідною кількістю крові, а також живлення волосся. За рахунок аскорбінової кислоти в організмі людини залізо засвоюється набагато швидше. Вітамін С бореться з вільними радикалами, які порушують цілісність шкіри голови та коріння волосся.
Вітамін F
По суті, це комплексне поєднання жирних ненасичених кислот. Він протистоїть появі холестерину, запобігаючи відкладенню останньої на стінках судин. Вітамін F наше волосся підтримує в нормальному стані, при цьому перешкоджає його передчасному та надмірному випаданню. Також він виступає борцем проти виникнення лупи. Основна роль вітаміну полягає в швидкому засвоєннівсіх вищеописаних вітамінів нашим організмом.
Слід запам'ятати, вибираючи вітаміни для волосся, які з них значно впливають на здоров'я локонів. Разом з ними на стан нашої волосся впливають мікроелементи, серед яких залізо, кремній, сірка, магній, селен, цинк, калій, фосфор і йод.
Аптечні вітаміни для волосся
Вітаміни, що надходять з їжею в наш організм, можуть засвоюватися погано, через це навіть при збалансованому та раціональному харчуванні стан волосся стає плачевним. Для усунення такої проблеми використовуються різні полівітамінні комплекси, які містять необхідну кількість мікроелементів та вітамінів. Визначити, які вітаміни пити при випаданні волосся, потрібно індивідуально у діагностичній лабораторії чи спеціалізованих клініках.
Їх слід приймати за відсутності протипоказань та суворо за інструкцією. Необхідно дотримуватися добову дозуі час прийому, крім того, дотримуватися рекомендацій щодо їди при використанні препарату. Ці комплекси не можна поєднувати з іншими засобами без поради лікаря. Потрібно розуміти, що надлишок вітамінів так само шкідливий, тому до прийому та вибору комплексів потрібно ставитись відповідально.
Комплекс "Ревалід"
Це препарат, який містить амінокислотний та вітамінний комплекс, що сприяє зміцненню здоров'я та росту нігтів та волосся. Засіб недорогий - коштує близько 400 грн. Побічних ефектів немає, тому якщо ви не знаєте, які вітаміни пити при випаданні волосся, то на цьому препараті можна сміливо зупинити свій вибір. Приймається тричі на день по 1 капсулі близько 2-3 місяців.
Засіб "Ревалід" заповнює нестачу амінокислот, мікроелементів та вітамінів. Компоненти препарату нормалізують метаболічні процеси. Крім того, сприяють:
- Поліпшення трофіки нігтів і волосяних цибулин.
- Поліпшення зовнішнього вигляду та поверхневої структури волосся, а також його зміцнення.
- Уповільнення випадання та підвищення стійкості волосся до впливу згубних факторів зовнішнього середовища.
Препарат "Перфектіл"
Ці вітаміни при випадінні волосся, відгуки про які привертають до них увагу безлічі людей, прискорюють ріст волосся і впливають на стан нігтів, шкіри. Середня цінапрепарату – 400 р. Приймається 1 раз на день по капсулі, яку потрібно запивати склянкою води після або під час їжі.
Показання до застосування:
- Зміни структури волосся, ламкість нігтів, облисіння.
- Профілактика та лікування авіто-, гіповітамінозів, а також нестачі мінеральних речовин.
- Шкірні захворювання, серед яких псоріаз та екзематозні дерматити.
- Лушпиння і сухість шкіри, тріщини на губах, заїди.
- Порушення цілісності шкіри, включаючи подряпини, порізи, опіки.
Засіб "Алфавіт"
Підбираючи вітаміни для волосся, найкращі з яких розглянуті у цій статті, слід окрему увагу приділити цьому комплексу. Він не призначений безпосередньо для зростання та зміцнення волосся, але цьому ефективно сприяє. Середня його вартість - 200 грн. Мінерали та вітаміни, що входять до складу комплексу, розділені на три групи та представлені у вигляді трьох таблеток, які потрібно пити кожні 4 години.
Показання до застосування:
- Терапія та профілактика нестачі мікроелементів різної природи та гіповітамінозів.
- Висока потреба у вітамінах та мікроелементах (інтенсивні розумові та фізичні навантаження, хіміотерапія, лікування антибіотиками, вагітність, нераціональне та недостатнє харчування, післяопераційний період, інфекційні захворюваннята ін.).
Драже "Мерц"
Це мікроелементи та полівітаміни з компонентами, що мають природне походження. Вартість - близько 500 грн. Цей комплекс необхідний для надання краси, здоров'я, блиску волоссю та сили нігтям. Пити потрібно двічі на добу по одному драже.
Показання до застосування:
- Недостатнє харчування.
- Профілактика гіповітамінозів та авітамінозів при станах, що супроводжуються високою потребою у вітамінах, наприклад у період одужання.
- Напруга та тривалі навантаження.
Препарат "Аурита"
Комплекс оптимізує обмінні процеси, перешкоджає старінню клітин, зміцнює нігті, волосся, а також розгладжує зморшки. Вітаміни для волосся, найкращі з яких представлені у цій статті, мають різну вартість. Так, середня ціна цього препарату - 300 грн. Застосовується курсом для зміцнення організму, а також при проблемах, що виникають із волоссям. Випускається у 3 лікарських формах: дріжджі, капсули (кремній-кальцій) та квітковий чай.
Показання до застосування:
- Вогнищева алопеція.
- Андрогенетичне облисіння.
- Ідіопатична трихоклазія.
Найкращі вітаміни при випаданні волосся: препарат System 4
Комплекс зупиняє облисіння, лікує волосся, а також прискорює його зростання. Середня ціна препарату – 2200 руб. Включає в себе натуральні засоби: біо-ботанічний шампунь, терапевтичні маски, біо-ботанічну сироватку. Даним комплексом необхідно користуватися 1-2 місяці двічі на тиждень.
Застосовувати при випаданні волосся:
- Через вагітність або пологи.
- Через стрес.
- Через клімаксу.
- Через перенесену операцію.
- Через погану екологію.
- Через інфекцію шкіри.
- Через надмірну сальність шкіри.
- Через прийом гормональних препаратів.
- Через неякісні лаки, фарби та інші засоби для волосся.
Препарат "Супрадін"
Цей полівітамінний препаратзі Швейцарії усуває гіповітаміноз, у тканинах покращує обмін речовин, стабілізує енергетичний баланс. Середня вартість- 230 руб. Містить мікро- та макроелементи, вітаміни. Буває у формі шипучих та звичайних таблеток.
Показання до застосування:
- Активний спосіб життя.
- Жінкам для відновлення стану нігтів, волосся та шкіри (за рахунок оптимального вмісту вітаміну А, кальцію пантотенату, а також біотину).
- Момент одужання (при епідемії грипу та інших ГРВІ).
- Сезонний гіповітаміноз.
- Поповнення кількості вітамінів у людей, які зловживають алкоголем, а також курців.
- Прийом гормональних препаратів чи антибіотиків.
Препарат "Віташарм"
Це полівітамінний засіб для волосся, нігтів та шкіри. приблизна вартість- 220 грн. Покращує забезпечення шкіри кров'ю, при цьому відновлює її еластичність і пружність, а також уповільнює процеси старіння, що протікають. Необхідні ці вітаміни при сильному випаданніволосся.
Показання до застосування:
- Попередження тих порушень, що виникають через дефіцит вітамінів.
- Поліпшення зовнішнього вигляду нігтів, волосся та структури шкіри.
- Різноманітні шкірні захворювання (псоріаз, екзема, гіперкератоз, іхтіоз).
- Зміцнення нігтів та волосяних цибулин.
Засіб "Вітрум Бюьті"
Це вітамінний комплекс, розроблений для організму жінки. Середня вартість - 500 грн. Допомагає формуванню колагену, а також інших білків, нормалізує обмін речовин, впливає на структуру волосся, нігтів та шкіри. Антиоксидант.
Показання до застосування:
- Для видимого покращення стану шкіри, нігтів та волосся.
- Для лікування та профілактики дефіциту мікроелементів та вітамінів.
- За відсутності у раціоні необхідної кількості вітамінів.
- Проведення хіміотерапії.
- Після інфекційних захворювань.
- При фізичному та нервовому виснаженні.
- Також препарат рекомендований тим, хто мешкає в регіонах з поганими екологічними умовами.
Для того щоб волосся перестало випадати, можна також використовувати різні альтернативні засоби, Серед яких рецепти народної медицини та гомеопатичні препарати
Засіб "Селенцин"
Це гомеопатичні пігулки, які покликані боротися із надмірним випаданням волосся. Вартість - близько 400 грн.
Показання до застосування:
Препарат "Таліум-плюс"
Це ефективні вітаміни при випаданні волосся, які стимулюють їх зростання і зміцнюють його. Середня вартість - 250 грн.
Показання до застосування:
- Для посиленого зростанняволосся, а також припинення їх випадання.
- Гостро випадання волосся, що виникає на тлі алопеції.
Швидше за все, кожна людина стикалася у своєму житті з такою проблемою, як випадання волосся: віруси та хвороби, надто швидкий темп життя, щоденні стреси, велика кількістьроботи дають себе знати. У цьому випадку допомогу нададуть наведені вітамінні комплекси, які також загалом зміцнюють організм людини.
Дякую
Вітаміниявляють собою низькомолекулярні речовини, що запускають та підтримують нормальний перебігкаскадів біохімічних перетворень, які у клітинах організму людини. Щоб розуміти значення вітамінів, необхідно знати, що абсолютно все фізіологічні функції різних органівта тканин, а також їх харчування та постачання киснем відбувається у формі послідовних каскадів біохімічних реакцій. Кожна функція в організмі виконується певним типом реакцій, які активуються та підтримуються на нормальної швидкостісаме вітамінами. Причому кожен вітамін активує і підтримує швидкість протікання лише певного типу біохімічних реакцій.
Оскільки волосся є придатками шкіри, яким необхідне харчування та постачання киснем, то воно так само, як і інші органи потребують вітамінів. Вітаміни забезпечують нормальне протікання процесів обміну речовин та дихання у волосяній цибулиці та безпосередньо в клітинах самої волосини. Від того, наскільки оптимально волосся забезпечується вітамінами, залежить його зовнішній вигляд і структура, а також швидкість росту і випадання. За наявності необхідної кількості вітамінів волосся красиве, пишне, блискуче, пружне, швидко росте і не випадає. Якщо ж є дефіцит вітамінів, то волосся стає тьмяним, неживим, ламким, з січеними кінчиками, погано росте і випадає. Таким чином, важливість вітамінів для волосся є очевидною.
Вітаміни для волосся – визначення та фізіологічне значення
В даний час відомо 13 вітамінів, кожен з яких забезпечує нормальне перебіг різних типів біохімічних перетворень в органах і тканинах. Кожному органу або тканині притаманні власні унікальні функції, наприклад, печінка знищує токсини та очищає кров, нирки виводять продукти обміну речовин тощо. Однак крім цих специфічних функцій у кожній клітині будь-якого органу протікають загальні біохімічні процеси, пов'язані з підтримкою її життєдіяльності, такі як харчування, дихання, видалення продуктів обміну речовин і т.д.Для здійснення універсальних всім клітин процесів життєдіяльності всім органам необхідний ряд тих самих вітамінів, які можна умовно називати системними. Для здійснення специфічних функцій кожному органу необхідний певний набір вітамінів, які можна умовно називати специфічними.
Саме такі специфічні вітаміни називають "вітамінами для очей", "вітамінами для нирок", "вітамінами для волосся" і т.д. Це означає, що ці вітаміни особливо необхідні правильного і повноцінного функціонування органу, і тому їх недолік може призвести до різних захворювань вказаного органу. Решта вітамінів цьому органи також потрібні, та їх дефіцит буде настільки критичним щодо його функціонування.
Таким чином, говорячи про вітаміни для волосся, ми маємо на увазі. хімічні сполукиякі особливо необхідні для їх функціонування. Оскільки волосся є придатками шкіри і не несуть будь-якої життєво важливої функції, то їм необхідні вітаміни, які будуть підтримувати їх здоровими, активно зростаючими та красивими.
Це означає, що вітамінами для волосся є ті, які активують і підтримують обмін речовин, забезпечують приплив крові з поживними речовинами та киснем до коренів, а також інтенсивний поділ клітин та утворення сполучнотканинних елементів, таких, як колаген, еластин тощо. За рахунок активного поділу клітин і високої швидкості обміну речовин у клітинах волосяного волокна, а також хорошого кровопостачання волосяних цибулин досягається швидке зростання волосся, відбувається постійне їх оновлення на клітинному рівні, тобто постійно підтримується "молодий" стан волосся. В результаті активного протікання всіх обмінних процесів волосся стає красивим і міцним.
Потрібні вітаміни для волосся – властивості та вироблений клінічний ефект
Для красивого зовнішнього вигляду, швидкого росту та міцності волоссю необхідні наступні вітаміни:
- Вітамін А (ретинол);
- Вітамін Е (токоферол);
- Фолієва кислота;
- Вітамін В 1 (тіамін);
- Вітамін В 2 (рибофлавін);
- Вітамін В 6 (піридоксин);
- Вітамін В8 (інозитол);
- Вітамін В 12 (ціанкобаламін);
- Вітамін Н (біотин);
- Вітамін Ф(F).
Вітамін А для волосся.Ретинол необхідний для синтезу еластинових, колагенових волокон та кератину, які забезпечують еластичність, шовковистість та м'якість волосся. При дефіциті вітаміну А волосся стає пухким, тьмяним з січеними кінчиками.
Вітамін Е для волосся.Токоферол забезпечує гарний блиск і швидке зростання волосся, а також захищає його від негативного впливу факторів навколишнього середовища. При дефіциті вітаміну Е волосся починає посилено випадати і ламатися.
Вітамін Спосилює швидкість росту волосся і профілактує їх випадання за рахунок покращення кровопостачання волосяних цибулин. Крім того, вітамін С є антиоксидантом, і, отже, захищає волосся від пошкоджень різними вільними радикалами, в надлишку наявними в навколишньому середовищі. При дефіциті вітаміну С волосся стає сухим і починає випадати.
Фолієва кислота необхідна для правильного і досить швидкого поділу клітин, тобто формування нових структурних одиницьволосяного волокна. Фолієва кислота забезпечує швидке зростання волосся і збереження їх пігментації. При дефіциті фолієвої кислоти волосся швидко сивіє, повільно росте або зовсім випадає.
Вітамін В1 для волосся.Вітамін посилює швидкість росту волосся і нормалізує вироблення шкірного сала, усуваючи їх надлишкову жирність і лупу. При дефіциті вітаміну В 1 розвивається себорея, що часто поєднується з випаданням волосся. Крім того, при дефіциті тіаміну волосся стає тьмяним і неживим.
Вітамін В 2покращує ріст волосся, а також підтримує нормальний рівеньвироблення шкірного сала. При дефіциті вітаміну В 2 волосся швидко стає жирним біля коріння і сухим на кінчиках, січеться і ламається.
Вітамін В 5покращує харчування волосяної цибулини, тим самим зміцнюючи структуру волосся. Завдяки вітаміну В 5 волосся має пишність, блиск і еластичність. При дефіциті вітаміну В 5 волосся стає тьмяним, ламким і засмальцьованим. Даний вітамін добре відновлює волосся, пошкоджене фарбуванням, хімічною завивкою, частим використанням фена і т.д.
Вітамін В6 для волосся.Цей вітамін підтримує нормальний станшкіри голови, профілактуючи розвиток дерматитів та дерматозів. При дефіциті вітаміну В 6 з'являється лупа та свербіж шкіри голови.
Вітамін В 8підтримує нормальну структуру волосяної цибулини, профілактуючи її руйнування та випадання волосся. При дефіциті вітаміну В 8 волосся починає сильно випадати.
Вітамін В 12 для волосся.Ціанкобаламін робить кожне волосся міцнішим і істотно прискорює швидкість їх росту. При дефіциті вітаміну В 12 волосся стає ламким, дуже повільно росте і помірно випадає.
Вітамін Нпокращує структуру волосся та підтримує нормальний рівень вироблення шкірного сала. Вітамін Н є одним із самих важливих вітамінівдля волосся, оскільки грає вирішальну роль у підтримці їх краси та нормального зростання. При дефіциті вітаміну Н волосся швидко засолюється і починає поступово випадати.
Вітамін РРзволожує та живить волосся за рахунок підтримки нормальної структуриволосяної цибулини. Також вітамін РР підтримує нормальну пігментацію волосся, профілактуючи посивіння. При дефіциті вітаміну РР волосся швидко і рано сивіє.
Вітамін Ф (F)підтримує нормальну роботу сальних залоз, профілактуючи себорею та швидке засолювання волосся. Крім того, вітамін Ф зміцнює волосся і перешкоджає їх випаданню. При дефіциті вітаміну Ф розвивається себорея, волосся стає жирним і негарним, і починає помірно випадати.
Яких вітамінів не вистачає волоссю найчастіше?
Щоб зрозуміти, яких вітамінів може найчастіше не вистачати волоссю жителів того чи іншого географічного регіону, необхідно знати структуру харчування, яка існує на Наразі, або результати досліджень, що проводяться під егідою Всесвітньої організаціїохорони здоров'я. Особливості харчування необхідно знати, оскільки залежно від того, які саме продукти переважають у раціоні людей, залежить їхня забезпеченість різними вітамінами. Іншими словами, люди з різними навичками харчування страждають від дефіциту різних вітамінів. ВООЗ проводить дослідження щодо забезпеченості вітамінами один раз на кілька років та публікує відкриті доповіді на офіційному сайті організації. На підставі цих доповідей можна побачити, яких вітамінів не вистачає мешканцям того чи іншого регіону. Тобто щоб зрозуміти, яких саме вітамінів найчастіше не вистачає волоссю даної конкретної людини, необхідно проаналізувати її раціон харчування або ознайомитися з доповіддю ВООЗ про забезпеченість вітамінами у відповідному регіоні.
У деяких країнах пострадянського простору (Росія, Україна, Білорусь, Молдова) більша частина раціону харчування складається з різних високовуглеводних продуктів з круп (каші, хліб, випічка, млинці, торти, печиво тощо) та картоплі. При цьому м'яса, риби, молочних продуктів та овочів за винятком картоплі у раціоні харчування мало. Причому готові страви з круп, як правило, приготовані з рафінованого та очищеного борошна, що містить дуже мало вітамінів. Крім того, в раціоні харчування присутні важкі та шкідливі жири, такі, як сало, спреди та маргарини, що також містять невелику кількість вітамінів та мінералів. На тлі такого раціону жителі цих країн страждають від дефіциту жиророзчинних вітамінів, таких як, А, Д, Е та К. Також притаманний дефіцит вітамінів, які легко руйнуються при обробці продуктів, таких як, група В та С.
Таким чином, враховуючи раціон харчування, що склався, волоссю людей, які проживають в Росії, Україні, Білорусі та Молдові, найчастіше не вистачає наступних вітамінів:
- Вітамін А (ретинол);
- Вітамін Е (токоферол);
- Вітамін С (аскорбінова кислота);
- Фолієва кислота;
- Вітамін В 1 (тіамін);
- Вітамін В 2 (рибофлавін);
- Вітамін В 5 ( пантотенова кислота, пантенол);
- Вітамін В 6 (піридоксин);
- Вітамін Н (біотин);
- Вітамін РР (ніацин, нікотинамід);
- Вітамін Ф(F).
Вітамінні комплекси для волосся.
В даний час на вітчизняному фармацевтичному ринкує широкий спектрвітамінно-мінеральних комплексів, створених спеціально для зміцнення та покращення структури волосся. Дані комплекси можуть належати до фармацевтичним препаратамабо біологічно активним добавкам(Бад). Великої різниціміж наявними в аптеках фармакологічними препаратами та БАДами немає, оскільки розробляються і випускаються вони, по суті, одними й тими самими фірмами. Більше того, у зв'язку з особливостями законодавства у країнах колишнього СРСРдуже важко зареєструвати препарат у реєстрі фармакологічних засобівТому виробники обходять цю проблему, відносячи вітамінний комплекс до БАДів. Саме тому в країнах СНД принципової різниці між вітамінно-мінеральними фармакологічними препаратами та БАДами немає.Вітамінні комплекси для волосся для прийому всередину
Нижче ми наводимо список фармакологічних препаратіві БАДів, які мають доведені клінічні ефекти щодо волосся: - Алерана (таблетки);
- Алодекс;
- Алфавіт Косметик;
- Амінофаст;
- Ауріта;
- Біосил;
- Бьютікс;
- Бьютітон;
- Бьюті Експерт. Розкішне волосся та нігті (виробник Neogalen);
- ВітаШарм;
- Вітрум Бьюті;
- Геленк Нарунг;
- Дарсель б'юті фактор;
- Дарсель Сила волосся (фактор 1 та 2);
- Дермофіт Болгартрав;
- Доппельгерц Актив та Бьюті;
- Дріжджі пивні (таблетки);
- Іннеов Густота волосся;
- Інтервеншен фор Вумен;
- Ішемін;
- Комплівіт Сяйво;
- Мерц;
- Нагіпол;
- Наосінь еліксир;
- Нутрікап;
- Нутрикомплекс для волосся та нігтів;
- Чарівність;
- Пантовігар;
- Перфектил;
- Ревалід;
- Репеїн;
- Рінфолтід;
- Річхаїр СБ;
- Себоваліс;
- Селенцин;
- Солгар "Шкіра Волосся Нігті";
- Софія. Вітаміни для волосся та нігтів;
- Трикоксен та Трикоксен Донна;
- Трихобліс ВА 54;
- Фемікод для волосся та нігтів;
- Фітував;
- Фітофанер;
- Шевітон;
- Екдистерон Мега;
- Експерт волосся від Евалар;
- Ескванол (з олією волоського горіха, обліпихи або розторопші);
- Есобел-Арт;
- Beauty elixir;
- Oenobiol Capillaire Anti-Chute;
- Vitaline В+.
Вітаміни для волосся в ампулах
Вітаміни для волосся в ампулах призначені для зовнішнього застосування, що випускаються у формі масляних розчиніві мають високу клінічною ефективністю. Вітаміни для волосся в ампулах досить дорогі, проте їх ефект можна порівняти з мезотерапією. спеціальною процедуроюпо доставці необхідних речовинбезпосередньо у волосяну цибулину. Але при мезотерапії ефект настає швидко, на відміну застосування вітамінів для волосся в ампулах. Щоб отримати стійкий і виражений клінічний ефект від застосування вітамінів в ампулах для волосся, їх необхідно використовувати протягом 3-5 тижнів.В даний час на вітчизняному ринку є вітаміни для волосся в ампулах:
- Медово-рослинний комплекс для волосся в ампулах серії "Рецепти бабусі Агафії";
- Біоким;
- Зелена аптека;
- Сімплайзен;
- Стволамін плацент;
- Фаберлік;
- Фармавіта;
- фітоформула;
- Antexa;
- Biolag;
- BioMed Placenta;
- Bonacure;
- Botea;
- C:EHKO;
- Corine;
- CH5plus;
- Depilfax;
- Dercap;
- Dicson;
- Erayba;
- Farme;
- Kaaral;
- Korff;
- Loreal fluid professional;
- Estel ХЕК;
- Salerm;
- Selective;
- Schwarzkopf;
- System 4;
- Structur Fort;
- Paul Mitchel;
- Phitolab minerale;
- Placen formula;
- Polipant Kerastas;
- Revlon;
- Vichy.
Які вітаміни для волосся необхідно приймати для отримання різних ефектів
Кожен вітамін надає на волосся певну дію, викликаючи, тим самим, будь-який виражений клінічний ефект, наприклад, зміцнення волосся, посилення еластичності, блиску, усунення випадання і т.д. Тому для отримання певного ефекту, слід приймати ті чи інші вітаміни, які здатні надавати необхідна діяна волосся. Розглянемо, які вітаміни необхідно приймати для прискорення росту волосся та для їх зміцнення (запобігання випаданню).Вітаміни для росту волосся
Щоб прискорити ріст волосся, будь-якій людині, незалежно від статі та віку необхідні наступні вітаміни: - Вітамін А– безпосередньо прискорює процес зростання за рахунок активізації синтезу необхідних клітинних структур волосся, таких, як кератинові лусочки, колаген та еластин;
- Вітамін С– покращує кровообіг у шкірі голови, що оптимізує доставку поживних речовин та кисню до волосяних цибулин. За рахунок посиленого харчування волосяної цибулини саме волосся починає активно рости;
- Вітамін Н– підтримує оптимальний рівень вироблення шкірного сала, що дозволяє зберігати оптимальне зволоження волосся без надмірного засолювання. Незасолене волосся може рости з нормальною швидкістю;
- Вітамін РР– підтримує нормальну будову та функціонування волосяних цибулин, без чого швидке зростання волосся неможливе;
- Вітаміни В 2, В 9 ( фолієва кислота) та В 5 – безпосередньо прискорюють зростання волосся за рахунок активізації обмінних процесів та синтезу нових клітинних структур.
Вітаміни для зміцнення волосся
Щоб зміцнити волосся і зменшити його випадання, необхідно приймати наступні вітаміни:- Вітамін С– зміцнює волосся за рахунок покращення кровопостачання волосяних цибулин;
- Вітамін Е- зупиняє випадання волосся і зміцнює його за рахунок ефективного захистувід негативних факторів довкілля;
- Вітамін Н– профілактує чи зупиняє випадання волосся. Також зменшує швидкість посивіння або профілактує появу одиночного сивого волосся;
- Вітамін В 2– зміцнює волосся та оптимізує вироблення шкірного сала;
- Вітамін В 6– покращує обмінні процеси у волоссі та волосяних цибулин, зміцнюючи їх;
- Вітамін В 8- безпосередньо зупиняє випадання волосся;
- Вітамін Ф– зміцнює волосся і зупиняє його випадання за рахунок нормалізації та підтримки здоров'я шкіри голови.
Комплекси вітамінів для волосся – загальна характеристика та відгуки про препарати, що найчастіше застосовуються.
Вітаміни Доппельгерц для волосся
Взагалі засіб Доппельгерц призначений для прийому у складі комплексного лікуваннята профілактики захворювань серцево-судинної системи. Однак цей комплекс містить вітамін молодості та краси – токоферол та поліненасичені жирні кислоти, які покращують структуру і, отже, зовнішній вигляд шкірного покриву, волосся та нігтів.Відгуки про вітаміни Доппельгерц для волосся в переважній більшості є позитивними. Це зумовлено тим, що Доппельгерц істотно покращує зовнішній вигляд волосся, робить його красивішим і здоровішим у всіх людей, які застосовували вітаміни. Виразність ефекту може бути різною у різних людейОднак поліпшення структури волосся відбувається завжди. Серед позитивних відгуків про вітаміни Доппельгерц можна умовно виділити дві групи - перша пов'язана з несподіваним і дуже приємним ефектомпокращення стану волосся, шкіри та нігтів на фоні прийому препарату з іншого приводу, і друга – з прицільним використанням драже для волосся.
Негативні відгуки про Доппельгерц для волосся рідкісні та пов'язані в основному з розвитком неприємних відчуттівв органах шлунково-кишкового тракту на фоні їхнього прийому. Крім того, поодинокі негативні відгуки про вітаміни Доппельгерц пов'язані з необхідністю їх тривалого прийомудля досягнення вираженого та стійкого ефекту щодо стану волосся.
Вітаміни для волосся Пантовігар
Комплекс Пантовігар призначений для зупинки випадання волосся. Однак крім припинення випадання волосся, вітаміни Пантовігар покращують їх структуру і зовнішній вигляд, роблячи здоровішим і красивішим. Дані вітаміни мають виражений клінічний ефект, відновлюючи здоров'я волосся після їх пошкодження різними негативними факторами, такими, як фарбування, хімічна завивка, сушіння гарячим повітрям і т.д. Переважна більшість відгуків про комплекс Пантовігар – позитивні. Це зумовлено тим, що вітаміни покращують структуру та зовнішній вигляд волосся навіть після сильного ушкодження. Багато дівчат відрощують волосся, приймаючи Пантовігар, що дозволяє досягти швидкого росту красивих, здорових, міцних і шовковистих волосяних волокон, які стануть справжньою окрасою. Окремо варто згадати про позитивні відгуки про Пантовігар, пов'язані з його застосуванням для зупинки випадання волосся. У більшості випадків Пантовігар ефективно та швидко зупиняв випадання волосся або суттєво зменшував виразність цього процесу.
Негативних відгуків про вітаміни Пантовігар дуже мало і обумовлені вони, як правило, відсутністю ефекту при застосуванні проти випадання волосся. Крім того, існує невеликий відсоток негативних відгуків, пов'язаних з тим, що при прийомі Пантовігара з'являвся виражений дискомфорт у шлунково-кишковому тракті. Цей дискомфортбув настільки вираженим, що доводилося припиняти прийом препарату, не отримавши позитивного ефектущодо волосся.
Вітаміни Перфектил для волосся
Цей вітамінно-мінеральний комплекс призначений для лікування шкіри. Однак оскільки без здорової шкіри голови неможливо мати красиве, міцне і швидко зростаюче волосся, то комплекс Перфектил крім нормалізації стану шкірного покриву позитивно впливає і на волосся. Перфектил має потужну зміцнюючу дію на волосся, зупиняючи або профілактуючи їх випадання. Найкращим чиномкомплекс Перфектил підходить людям, які страждають від лупи, сверблячки на шкірі голови, а також випадання волосся.Відгуки про препарат Перфектил у більшості випадків позитивні, оскільки вітаміни мабуть покращують структуру та зовнішній вигляд волосся, а також прискорюють їх зростання. Усе позитивні відгукипро Перфектил можна умовно розділити на дві великі групи - перші пов'язані з тим, що вітаміни припинили випадання волосся, а другі - з видимим поліпшенням їх виду і стану. Тобто люди, які приймали Перфектил з різними цілями, залишилися задоволені його ефектом.
Негативні відгуки про препарат Перфектил в основному пов'язані з побічними ефектами, що погано переносяться, такими, як нудота після прийому капсули, зростання волосся не тільки на голові, але і на тілі, і збільшення ваги. Дані побічні ефектизмушували людей відмовлятися від застосування вітамінів Перфектил та залишати про них, відповідно, негативний відгук.
