Bolesť chrbta vo vodorovnej polohe. Práca v sede alebo v stoji

Moderné tempo života často prehluší varovné signály tela. Jedným z najnepríjemnejších, no nevyhnutných signálov je bolesť. Zvlášť silne sa tento ukazovateľ prejavuje v noci, keď sa rytmus života začína spomaľovať a človek má možnosť zastaviť sa a sústrediť sa na seba. Je zaujímavé, že zvýšená bolesť v noci nie je len dôsledkom psychologický efekt. Tento jav má dobre podložený fyziologický mechanizmus. O tomto článku a o tom, prečo dochádza k nočnej bolesti chrbta pri nočnom ležaní, sa budeme venovať v tomto článku.

V prvom rade si treba ujasniť, čo anatomicky patrí na chrbát. Je to potrebné na znázornenie projekcie vnútorné orgány a vylúčiť ich porušenia ako príčinu bolesti. Chrbát je zadná strana trupu (trup je časť tela, ktorá nezahŕňa hlavu, krk a končatiny). Horná hranica chrbát je krčnej oblasti, spodná časť chrbta. Chrbát tvoria stavce zadné časti rebrá a mäkkých tkanív. Takzvaný retroperitoneálny priestor siaha od bránice po malú panvu. Orgány v ňom umiestnené sú obklopené tukovým tkanivom.

Retroperitoneum (retroperitoneum - retroperitoneálny priestor) zahŕňa: obličky, nadobličky, močovody, vzostupné a zostupné hrubé črevo, zostupné a horizontálne časti dvanástnik a pankreas (retroperitoneálny priestor tiež obsahuje veľké plavidlá). Akékoľvek poruchy v štruktúrach, ktoré tvoria stenu zadnej časti tela a v orgánoch, ktoré vyčnievajú do dorzálnej oblasti, môžu spôsobiť bolesť chrbta.

Vlastnosti výskytu a priebehu nočnej bolesti

Hlavné faktory, ktoré zvyšujú bolesť v noci, sú psychogénne a endokrinné. Po prvé, pozornosť človeka počas dňa je obsadená jeho aspektmi aktívny život. Ako mentálne, tak aj fyzická práca, sú rušivé faktory od bolesti. Počas dňa prevláda denná produkcia hormónov nadobličiek. Nadobličky produkujú glukokortikoidy, ktoré sú protizápalové a analgetiká. V noci sa hladina týchto hormónov znižuje. Následne cez deň sú bolesti slabšie a dochádza k tzv prah bolesti u človeka je vyššia (to znamená, že pocit bolesti musí byť silnejší ako v noci, aby človeku spôsoboval nepohodlie).

Príčiny bolesti chrbta

Tento článok sa zameria na bolesti chrbta. Nižšie sú uvedené niektoré, ktoré spôsobujú takéto nepohodlie. Pozornosť sa venuje diagnostike, liečbe a prevencii.

Osteoartróza

- degeneratívne dystrofické ochorenie, ktorá postihuje predovšetkým kĺbový povrch chrupavky. Ochorenie môže postihnúť akýkoľvek prvok kĺbu (kĺb pozostáva zo subchondrálnych kostí, synoviálnej kapsuly a membrány, väzov, ako aj svalov, ktoré kĺb obklopujú).

Klinický obraz osteoartrózy pozostáva z artralgie (bolesti postihnutého kĺbu), stuhnutosti pohybu, recidivujúcej synovitídy a zápalu perisynoviálnych svalov.

Je to jeden z najbežnejších typov osteoartrózy. Koxartróza spôsobuje bolesti chrbta. Bolesť pri tomto ochorení sa hodnotí podľa Lequesneho algofunkčného indexu. Index sa počíta pomocou dotazníka, ktorý obsahuje okrem iného aj otázku o charaktere nočná bolesť. Ak v noci nie je žiadna bolesť, dáva sa 0 bodov. Ak sa bolesť vyskytne pri pohybe v noci, potom sa dáva 1 bod, ak to bolí bez pohybu - 2 body. Index hodnotí bolesť pri státí, pri chôdzi a pri rannom vstávaní z postele. Hlavnou diagnostickou metódou pre osteoartrózu je. Liečba pacienta s osteochondrózou je založená na fyzioterapii, cvičebnej terapii, obmedzení zdvíhania závažia a intenzity pohybu a ortopedickom režime. Všetky opatrenia sú zamerané na zníženie rýchlosti progresie artrózy. TO chirurgické metódy zahŕňa endoprotetiku.

Ankylozujúca spondylitída

Inak sa nazýva choroba Strumpel-Bekhterev-Marie. Choroba je chronická. Patogenéza je založená na imunopatológiách. Existuje korelácia s kmeňmi Klebsiella. Existuje rodinná predispozícia.

Ankylozujúca spondylitída postihuje hlavne chrupavkové kĺby axiálny skelet, ako sakroiliakálny, intervertebrálny a iné. V týchto kĺboch ​​sa vyskytujú zápalové procesy, ktoré v dôsledku toho tvoria zjazvené tkanivo. V dôsledku toho bude v klinickom obraze dominovať stuhnutosť a bolesť. Keďže však v patogenéze vedie imunologický mechanizmus, sú možné mimokĺbové prejavy. Napríklad perikarditída alebo iridocyklitída.

Zapnuté počiatočné štádiá Ankylozujúca spondylitída môže byť diagnostikovaná pomocou MRI. Potom už len na röntgenových snímkach. Ankylozujúca spondylitída sa vyznačuje najmä zvýšenou bolesťou v noci. Choroba nemá žiadnu liečbu, takže liečebné opatrenia budú zamerané na zmiernenie bolesti a zápalu, ako aj na zastavenie vývoja problému. Na to používame:

• NSAID (nesteroidné protizápalové lieky);
• glukokortikoidy;
• imunosupresíva.

Novšie prostriedky sú inhibítory tumor nekrotizujúceho faktora. Používajú sa masáže, fyzioterapia, fyzikálna terapia, kúpeľná liečba, manuálna terapia, otužovanie. Matrac by mal byť tvrdý a spánok by mal byť úplný (v počiatočných fázach sa neodporúča dávať pod krk podložku alebo vankúš. Môže to viesť k patologickej krčnej lordóze).

Reumatická artritída

Reumatická artritída je výsledkom skríženej reakcie s hemolytickým streptokokom po bolesti hrdla. Ako už názov napovedá, poškodenie kĺbov je spôsobené reumatizmom. Ochorenie sa vyskytuje častejšie u žien. Reumatická artritída postihuje kĺby symetricky. Choroba je sprevádzaná vysokou horúčkou a poškodením mitrálnej srdcová chlopňa. Bolestivé pocity sú prchavé. Je pozoruhodné, že klasický prejav reumatizmu je výrazne znížený v dôsledku aktívne používanie antibiotiká pri infekčných ochoreniach.

Je diagnostikovaný reumatizmus laboratórne metódy. Liečba je založená na užívaní antibiotík, NSAID a steroidov. Reumatická artritída okamžite reaguje na NSAID. Prognóza je priaznivá, pretože kĺby nie sú deformované.

Reumatoidná polyartróza

Reumatoidná polyartróza sa na rozdiel od reumatickej polyartrózy prejavuje miernejšie. Bolesť nie je taká intenzívna, proces ovplyvňuje hlavne malé kĺby a potom prejde k väčším, napríklad bedra. Choroba môže viesť k deformácii kĺbov. Charakteristická je tuhosť a opuch. Je možná atrofia svalov obklopujúcich kĺb.

Toto ochorenie je charakterizované mimokĺbovými prejavmi, keďže patogenéza je tiež založená na imunologických procesoch. Reumatoidná polyartróza sa diagnostikuje laboratórnymi metódami, napríklad hodnotením reumatoidný faktor. Liečba je zameraná na odstránenie mimokĺbových prejavov, odstránenie infekcie, ak existuje, a použitie protizápalových liekov. Používa sa aj plazmaferéza. Ako preventívne opatrenie je potrebné konzumovať dostatočné množstvo vápnik.

Dna

Dna je charakterizovaná akútnym relapsom. Patogenéza je založená na znížení vylučovania urátov obličkami a ich akumulácii v tkanivách vo forme kryštálov. Výsledkom tejto akumulácie sú tofy – dnavé uzliny. Dna je viac charakterizovaná monoartrózou, ktorá je sprevádzaná vysoká teplota a intenzívna bolesť. Následne urolitiáza, urologické infekcie, zlyhanie obličiek v dôsledku nefrosklerózy, ktorá naopak bude dodatočné faktory bolesť chrbta.

Diagnóza dny sa robí, keď sú v nej prítomné kryštály synoviálna tekutina alebo iné tkaniny. Existujú ďalšie epidemiologické kritériá. Základom liečby dny sú protizápalové lieky (napr. kolchicín) a úprava stravy. Produkty s zvýšený obsah purín (napr. mäso a ryby). Alkohol je tiež kontraindikovaný. Hyperlipidémia a zvýšená arteriálny tlak sú rizikové faktory dny, preto je prevencia založená na odstránení týchto faktorov.

Osteoporóza

– progresívny metabolický syndróm, v dôsledku ktorého prevažujú katabolické procesy v kostnom tkanive nad anabolickými. Výsledkom zvýšeného katabolizmu je zníženie hustoty kostí a patologické zlomeniny. Existuje genetická predispozícia. Rizikové faktory môžu byť:

• nízka hmotnosť;
• vysoký rast;
• Žena;
• Staroba;
• etnickej príslušnosti.

Okrem konštitučných faktorov zohrávajú obrovskú úlohu endokrinné faktory (napríklad neplodnosť, skorá menopauza). Fajčenie, nadmerný príjem alkoholu, nedostatok vápnika v strave, nedostatok vitamínu D, nedostatočná fyzická aktivita (fyzická nečinnosť alebo nadmerný pohyb) sú ovplyvniteľné faktory, na ktorých sú založené preventívne opatrenia. Ochorenie je spojené s užívaním niektorých liekov (glukokortikoidy, antikoagulanciá, antikonvulzíva) a s ochoreniami (napríklad Cushingova choroba alebo malabsorpcia). Osteoporóza môže byť komplikáciou ankylozujúcej spondylitídy alebo reumatoidnej artritídy.

Choroba postupuje veľmi pomaly. Bolesť chrbta môže byť spojená so zlomeninami bedrových stavcov. Útok bolesti najčastejšie spojená s hypertonicitou chrbtových svalov po zlomenine a v noci namiesto zosilnenia horizontálna poloha zmierňuje bolesť. Následne sa objaví zohnutie.

TO inštrumentálne metódy Diagnóza osteoporózy zahŕňa rádiografiu a tomografiu. Používajú sa aj biochemické metódy a bioptické vyšetrenie. Medikamentózna liečba na báze liekov, ktoré inhibujú kostnú resorpciu (estrogény, kalcitonín atď.), stimulujú tvorbu kostí (napríklad parathormón) alebo majú mnohostranný účinok (prípravky vápnika a vitamínu D).

Histologické vyšetrenie

Vyššie uvedené dôvody sú najčastejšie pre bolesti chrbta, ale existujú aj iné. Patogenéza niektorých príčin nemusí postihnúť ani pohybový aparát.

Zhubné novotvary

Príčina bolesti, keď zhubné novotvary Môžu existovať primárne alebo sekundárne nádory oboch vnútorných orgánov. Sekundárne nádory sú typické skôr pre chrbticu, t.j. . V tomto prípade vyššie uvedené prostriedky nebudú stačiť na zmiernenie bolesti. Na zhubné nádory sa používajú omamných látok. Diagnóza závisí od kliniky. Používajú sa inštrumentálne a biochemické metódy.

Staré zranenia a operácie

Príčiny bolesti v mieste starých poranení alebo pri operáciách môžu byť degeneratívne procesy predtým poškodených štruktúr. Zjazvené tkanivo, ktorý sa tvorí v mieste úrazu alebo operácie, stláča postupne sa zotavujúce nervové vlákna. Je zrejmé, že v tejto situácii už nebude operácia. správne rozhodnutie na pooperačné bolesti. V takýchto prípadoch použite konzervatívne metódyúľavu od bolesti a neurostimuláciu.

Psychogénna bolesť

Psychogénna bolesť sa môže vyskytnúť na pozadí depresie, ktorá sa v noci zintenzívňuje. Hlavnou liečbou sú antidepresíva a lieky na spanie. Môže ich predpísať lekár. Ich nadmerné užívanie je spojené nielen s množstvom kontraindikácií, ale môže sa stať aj návykovým a stať sa neúčinnými liekmi.

Bolesť v dôsledku zlej spánkovej hygieny

Spánková hygiena je súbor opatrení zameraných na zabezpečenie plnohodnotného a zdravého spánku. Spánková hygiena zahŕňa všetko od počtu hodín potrebných na dostatok spánku až po vašu spánkovú polohu, matrac a vankúš. Ak je bolesť spojená s nepohodlným držaním tela a následným znecitlivením končatín a chrbta, tak samotný fakt tohto držania tela môže súvisieť s nesprávne zvoleným vankúšom alebo nedostatočne pevným matracom. Najlepšie by bolo poradiť sa s ortopédom a zakúpiť ortopedický matrac a vankúš. Úľava od bolesti analgetikami je tiež prijateľná, pretože bolesť vám bráni dostatočne spať. A to je ďalší faktor zlej spánkovej hygieny.

Pyelonefritída

Pyelonefritída je nešpecifické zápalové ochorenie obličiek, ktoré postihuje najmä tubulárny systém obličiek. Pyelonefritída je najčastejšie dôsledkom hematogénneho šírenia infekcie z iného zdroja. Menej často môže byť príčinou vzostupná infekcia z dolnej časti urogenitálneho traktu. Keďže parenchým obličiek sám o sebe nemá receptory bolesti, bolesť sa vyskytuje pri exsudatívnych a infiltračných zápalových procesoch, ktoré vedú k natiahnutiu kapsuly obličiek. Ochorenie je charakterizované bolestivou bolesťou (akútnou so sprievodnou nefrolitiázou), horúčkou, slabosťou a nevoľnosťou.

Ako diagnostické metódy Používajú sa laboratórne metódy: biochemická analýza moč, všeobecná analýza krv, bakteriologické vyšetrenie. Medzi používané inštrumentálne metódy patrí ultrazvuk, Röntgenové metódy(prehľad a vylučovacia urografia, retrográdna pyelouretrografia, rádionuklidové metódy). Klasická liečba je použitie takých kombinácií antibiotík, ako sú: penicilín a aminoglykozidy alebo fluorochinolíny/cefalosporíny. Použité infúzna terapia, používajú sa protizápalové lieky. Odporúča sa fyzioterapia, antiagreganciá a antikoagulanciá.

Používajú sa tieto invazívne metódy: ureterálna katetrizácia na patologickej strane, nefrostómia a nefrektómia. Antioxidanty sú predpísané.

Dvanástnikové vredy

Bolesť z dvanástnikového vredu môže vyžarovať do chrbta. Toto je vysvetlené anatomické vlastnosti tento orgán. Bolesť sa nazýva „hladová bolesť“, pretože jedlo slúži ako ochranná bariéra proti účinkom tráviacich štiav. Je logické, že v noci sa to zintenzívni, pretože v noci väčšinou človek neje, ale spí. Vred je charakterizovaný sprievodnými dyspeptickými príznakmi:

• grganie;
• nevoľnosť;
• zvracať;
• nadúvanie;
• zápcha

Používajú sa tieto diagnostické metódy:

• analýza krvi;
• analýza stolice;
• funkčné štúdie;
• rádiológia;
• endoskopia;
• biopsia;
• vyšetrenie sliznice na Helicobacter pylori, ktorého prítomnosť je spojená s väčšinou prípadov peptických vredov;
• elektrogastroenterografia;
• antroduodenálna manometria.

Pacient by mal jesť po častiach. Jedlo by malo byť nakrájané a ľahké. Vyprážané a mastné jedlá sú vylúčené. Bolesť sa dá zmierniť pomocou antisekrečných liekov, antacíd alebo antispazmodiká.

Ako nezávisle určiť príčinu bolesti?

Samozrejme, iba lekár môže určiť, prečo človeka v noci bolí chrbát, ale každý pacient chce najprv pochopiť, čo je s jeho zdravím zlé. Nižšie uvedená tabuľka ukazuje symptómy charakteristické pre choroby určitých systémov tela. Z nej môžete pochopiť, ktorá oblasť je ovplyvnená patologickým procesom a na čo by sa mal pacient pripraviť, keď sa ho zbaví.

Tabuľka č.1. patológie, spôsobuje bolesť v nočnom čase.

Typ patológií	Povaha bolesti a iné charakteristické príznaky
Choroby chrbtice	zmiernenie bolesti 15-20 minút po prebudení a vstávaní; lumbago a zvýšené nepohodlie s náhlymi pohybmi a dokonca aj miernou fyzickou aktivitou; bolesť sa stáva silnejšou, ak sa človek dlho nehýbe; príznaky patologických procesov sú pozorované vo vnútorných orgánoch a rôznych anatomických zónach inervovaných nervami siahajúcimi od miecha, oblasť, ktorá je postihnutá osteochondrózou.
Ochorenia obličiek	bolesť sa stáva silnejšou s ľahkým poklepaním na spodnú časť chrbta; bolesť sa počas dňa prakticky nezoslabuje a nezosilňuje sa fyzickou aktivitou; sú možné príznaky intoxikácie, hypertermia; nedostatočné resp nadmerná sekrécia moč a stmavne; bolesť chrbta ráno nad krížom.
Autoimunitné procesy	bolesť je nepríjemná; nielen samotná chrbtica je ovplyvnená patológiou, ale aj veľké kĺby; pozoruje sa hypertermia a intoxikácia.

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika je založená na vlastnostiach klinický obraz choroby. Napríklad pri ankylozujúcej spondylitíde nie sú žiadne lézie symetrických kĺbov a reumatoidné uzliny charakteristické pre reumatoidnú artritídu. Reumatoidná artritída spôsobuje deformáciu kĺbov a reumatická artritída- Nie. Pri dyspeptických príznakoch možno predpokladať dvanástnikový vred a pri sprievodných urologických poruchách s pyelonefritídou. systémové prejavy malátnosť a horúčka. Imunopatologické ochorenia sa diagnostikujú najmä laboratórnymi metódami. Dystrofické a degeneratívne - inštrumentálne.

Prevencia a liečba

Absolútne všetkým ľuďom, ktorí majú problémy s chrbticou, sa odporúča tvrdá plocha na spanie a správne zvolený vankúš. To vám umožní ušetriť správne držanie tela. Posteľná bielizeň musí byť kvalitná a nesyntetická. Syntetika vytvára statickú elektrinu, ktorá môže podporovať mimovoľné svalové kontrakcie. Svaly, ktoré sú v noci napäté, budú ráno bolieť.

Diéta závisí od príčiny bolesti chrbta. Ak máte dnu, budete musieť obmedziť potraviny bohaté na puríny a ak máte osteoporózu, potraviny by mali byť bohaté na vápnik. Ešte jeden preventívne opatrenie nosí pohodlnú obuv. Odporúča sa chodiť v podpätkoch nie dlhšie ako dve hodiny. Je užitočné cvičiť plávanie a jogu a piť filtrovanú vodu.

Terapeutická masáž a fyzioterapia sú predpísané iba lekárom. Napríklad manuálna terapia je kontraindikovaná pri kardiovaskulárnych ochoreniach, infekčných ochoreniach, Staroba. A akupunktúra - pri ochoreniach obličiek, v tehotenstve, akút ochorenia dýchacích ciest. Akupunktúra je veľmi účinná pri psychosomatickej bolesti.

Čo sa týka zdravotnícky materiál Je dôležité spomenúť, že na každé ochorenie budú lieky iné, preto by ste nemali zovšeobecňovať ani užívať prvý liek proti bolesti, na ktorý narazíte. Je potrebné presne zistiť príčinu tohto problému a až potom sa rozhodnúť pre liek. Aj keď, samozrejme, je lepšie to urobiť s odborníkom, ktorý na základe testov pacienta presne určí vhodný liek.

Tiež nie vždy stojí za to liečiť sa pomocou ľudových prostriedkov - existuje vysoká pravdepodobnosť, že si ublížite, pretože určitý liek môže byť škodlivý pre konkrétny orgán. Okrem toho človek nemusí vedieť, že je alergický na niektorú zložku ľudového lieku - potom pri jeho použití sa situácia pacienta ešte zhorší.

Video - Cvičenie, ako sa zbaviť bolesti chrbta v noci

Záver

Ak vás v noci bolí chrbát, je najlepšie kontaktovať miestneho lekára, ktorý vás podľa príčiny odošle k špecialistovi s užším zameraním. Ak je bolesť chrbta dôsledkom ochorenia chrbtice, potom je pacient presmerovaný na vertebrológa, ak je reumatizmus, potom k reumatológovi a kardiológovi (kvôli sprievodným srdcovým patológiám), ak je pyelonefritída, potom k nefrológovi a ak sú novotvary, tak k onkológovi. Z toho vyplýva, že samovoľné zmierňovanie bolesti chrbta a samoliečba je iracionálne.

Ak vás pri ležaní na bruchu bolí kríže, neignorujte bolesť a pridružené symptómy: Môžu naznačovať zdravotné problémy. Včasná návšteva lekára a odborná konzultácia pomôžu začať liečbu a predísť ešte vážnejším problémom. Povaha bolesti dolnej časti chrbta v polohe na chrbte (keď ležíte na bruchu alebo chrbte) už môže veľa povedať a naznačiť, čo, kde a z akých dôvodov to bolí:

• bolestivá povaha bolesti - možné pretrénovanie a preťaženie svalov, ako aj problémy s genitourinárnym systémom;
• silná bolesť pri streľbe, ktorá je sprevádzaná zvýšením teploty, môže byť spojená s rakovinou;
• lokálna bolesť a bodové bolestivé pocity sú zvyčajne spojené s artrózou a reumatizmom. Frekvencia a povaha bolesti sú jednou z hlavných charakteristík, ktoré pomáhajú pri stanovení diagnózy a predpisovaní liečby.

Dôvody, prečo bolí spodná časť chrbta pri ležaní

Často bolesť v bedrovej oblasti naznačuje chronické ochorenia, ktoré sa predtým buď neprejavili, alebo im pacient nevenoval pozornosť. Existujú dve kategórie dôvodov: problémy spôsobené nepohodlím; choroby (chronické a nedávne). Liečba sa vyberá podľa príčin problémov.

Tvrdý povrch, nepohodlná poloha

Nepohodlie a bolesť v dolnej časti chrbta sa vyskytujú, keď je miesto na spanie nesprávne zvolené - stará pohovka alebo posteľ, neortopedický alebo starý matrac, vankúše, ktoré vytvárajú napätie vo všetkých častiach chrbtice, a preto spôsobujú bolesť. Dlhotrvajúca fyzická aktivita, nesprávna technika cvičenia alebo nesprávne zvolené závažia kedy silový tréning, športovanie v topánkach, ktoré na to nie sú určené – to a ešte oveľa viac vedie vo väčšine prípadov k zraneniam a bolestiam v krížovej oblasti a iných častiach chrbtice. Spôsobiť bolesť nepríjemná poloha vo sne, dlhodobý pobyt v polohe na chrbte, ako aj neskoré tehotenstvo.

Choroby a patológie

Nedávno sa objavil a chronické choroby viesť k tomu, že človek začne pociťovať bolesť v bedrovej oblasti a iných častiach chrbtice.

Osteochondróza, artróza, skolióza

Bolestivý syndróm s osteochondrózou sa vyskytuje v bedrovej oblasti a je konštantný, zatiaľ čo bolesť sa často pohybuje nahor po chrbte alebo vyžaruje do nôh. Bolesť sa môže objaviť v pokoji aj po fyzickej aktivite. Ak sa ochorenie predĺžilo resp chronická forma, potom je bolesť možná aj pri kašli. Pri skolióze sa bolesť chrbta objavuje neustále (pri záklone, s medzistavcovou herniou, pri dlhšej sedavej práci atď.) A vedie k narušeniu funkcie svalov a poškodeniu tkaniva.

Ankylozujúca spondylitída

Toto chronické ochorenie, pri ktorej dochádza k bolestiam chrbtice a kĺbov, zhoršuje sa v noci, keď človek ide spať, a ustupuje pri pohybe.

Pyelonefritída

Pri zápale obličiek sa bolesť v bedrovej oblasti zintenzívňuje ako po pohyboch, tak aj v pokojnej polohe. Príčinou je aj hypotermia. Niekedy ostrá bolesť sa objaví aj pri stlačení spodnej časti chrbta. Pozoruje sa aj zvýšenie telesnej teploty.

Dvanástnikové vredy

Spolu so špecifickými príznakmi je ochorenie charakterizované bolestivými pocitmi, najmä pri pocite hladu. Bolesť začína v pravom hypochondriu a potom sa presunie do chrbta a pravej ruky.

Zranenia a modriny

Nepríjemné/bolestivé pocity sú typické pre novovzniknuté poranenia a modriny, ako aj pre dlhodobé zranenia. Povaha a trvanie takejto bolesti chrbta sa líši v závislosti od príčiny.

Onkologické ochorenia vnútorných orgánov

Bolestivý syndróm v onkológii je charakterizovaný:

• akútna bolesť, ku ktorej dochádza pri poškodení tkaniva (napríklad po operácii);
• chronická bolesť s konštantným poškodením tkaniva;
• prudký náhly nárast chronická bolesť so zásahom vonkajších faktorov.

Reumatoidná artritída

Ide o chronické zápalové ochorenie, ktoré postihuje kĺby a tkanivá chrbtice a časom sa šíri do vnútorných orgánov. Bolesť v bedrovej oblasti naznačuje poškodenie kĺbov chrbtice. Prečo vás bolia kríže, keď ležíte na chrbte? Dôvody sú rôzne, ale nárast záchvatov v noci jasne naznačuje závažnosť problému a vyžaduje si lekársky zásah. Ak je bolesť lokalizovaná v dolnej časti chrbta, môže to znamenať problémy v panvových orgánoch, ak oblasť brucha– o poruchách v zažívacom trakte atď.

Ako zmierniť bolesť?

Ak chcete znížiť alebo úplne odstrániť bolesť, musíte poznať príčinu bolesti. Aby ste zistili príčinu bolesti, musíte urobiť presnú diagnózu, čo si bude vyžadovať pomoc špecialistu. Lekár nariadi testy a diagnostické vyšetrenia a potom dať odporúčania alebo predpísať liečbu. Čo robiť, ak je diagnóza stále neznáma, ale bolesť je prítomná? Existuje množstvo odporúčaní, ktoré musíte starostlivo dodržiavať: na boľavé miesto môžete priložiť chlad alebo naopak teplo, ale hlavnou vecou nie je prehriať boľavé miesto. V niektorých prípadoch pomáha ľahká fyzická aktivita, napríklad pokojná chôdza, ľahký strečing, no nemali by ste hojdať nohami ani pumpovať brucho. Neodporúča sa robiť žiadne kroky bez presnej dôvery v ich správnosť. Najlepšie riešenie poradí sa s lekárom.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Ak chcete zistiť, prečo vás bolí spodná časť chrbta, keď ležíte na bruchu alebo chrbte, musíte sa poradiť s odborníkom. Môže to byť lekár všeobecná prax alebo terapeuta, ktorý odošle odporúčanie k špecialistovi. Ak sú problémy s chrbticou a chrbtovými svalmi, potom musíte ísť na genitourinárny systém– navštívte urológa alebo gynekológa. Môže byť potrebný aj všeobecný krvný a močový test, röntgen, MRI alebo ultrazvuk. Navštíviť lekára včas znamená starať sa o svoje zdravie, zdravý a zdravý spánok.

Každý, kto zažil bolesť chrbta, vie, že pri ležaní sa stáva menej intenzívnou.

Kľud na lôžku je neoddeliteľnou požiadavkou pri liečbe ochorení chrbtice. Stáva sa však, že vás nezachráni pred nepríjemnými pocitmi a dokonca prispieva k ich zintenzívneniu. V tomto prípade musíte vážne premýšľať o svojom zdraví. Nepohodlie naznačuje prítomnosť závažných ochorení, takže by ste mali okamžite ísť k lekárovi a podstúpiť lekárska prehliadka.

Bolesť chrbta pri ležaní - hlavné príčiny

Existujú dva typy dôvodov vzniku nepríjemných pocitov počas nočného odpočinku. Prvým je obyčajné nepohodlie, ktoré nepredstavuje vážny problém a je spojené s každodennými dôvodmi. Tie obsahujú:

• nadmerná fyzická aktivita počas dňa, čo vedie k silnej únave;
• nepohodlná poloha zvolená na spánok;
• príliš tvrdý matrac;
• neustály pobyt v ležiacej polohe.

Mnohí pacienti uvažujú takto: "keď spím, nič necítim." Toto je mylná predstava. V noci nadobličky produkujú menej protizápalových hormónov, takže nepohodlie, ktoré počas dňa zostane nepovšimnuté, sa po spaní zvýrazní.
V mnohých prípadoch bolesť pri ležaní naznačuje prítomnosť vážne problémy so zdravím:

• choroby vnútorných orgánov a systémov;
• Bekhterevova choroba;
• reumatoidná artritída;
• artróza v neskorom štádiu.

Ak chcete zistiť príčinu nepohodlia, musíte vykonať počiatočnú samodiagnostiku a určite sa poraďte s lekárom.

Na prevenciu a liečbu OCHORENÍ KĹBOV používa náš pravidelný čitateľ stále obľúbenejšiu NECHIRURGICKÚ liečebnú metódu odporúčanú poprednými nemeckými a izraelskými ortopédmi. Po dôkladnom preštudovaní sme sa rozhodli ponúknuť vám ho.

Choroby vnútorných orgánov a bolesti chrbta

Choroby vnútorných orgánov spôsobujú tupú a dotieravú bolesť, ktorá sa sústreďuje v tej časti chrbtice, ktorá je cez miechu spojená s postihnutou oblasťou tela.
Existujú nasledujúce vzory:

• nepohodlie v sakrálnej oblasti spôsobiť poruchy vo fungovaní panvových orgánov;
• bolesť dolnej časti chrbta v dôsledku problémov v dolnej brušnej dutine;
• Nepohodlie v hrudnej kosti je spôsobené patológiami v hornej brušnej dutine.

Robí ranné cvičenia, zabezpečíte si tak zdravie svojho chrbta na dlhé roky

Nepríjemné pocity v chrbte nezávisia od pohybov chrbtice a neovplyvňujú elasticitu svalov. V ležiacej polohe neprechádzajú. Ich intenzita sa mení v závislosti od fungovania postihnutého orgánu. Napríklad sa môže zintenzívniť počas močenia, defekácie atď.
Nepohodlie je zvyčajne sprevádzané ďalšími príznakmi, ktoré naznačujú povahu problému: nevoľnosť, vracanie, nadúvanie, zápcha atď.
Nepríjemné pocity v dolnej časti chrbta alebo dolnej časti hrudníka môžu byť spojené s problémami so žalúdkom alebo pankreasom (gastritída, vred, zhubný nádor). V ležiacej polohe nezmiznú, ich frekvencia závisí od jedla.
Nepohodlie na pravej alebo ľavej strane chrbtice je dôsledkom patológií pankreasu. Choroby ženských pohlavných orgánov resp močový systém– faktor pri výskyte bolesti dolnej časti chrbta.

Ak nepohodlie v chrbte, ktoré nezmizne ani počas odpočinku horizontálna poloha a spánok, je dôsledkom chorôb vnútorných orgánov je prísne zakázané; Musíte sa nechať diagnostikovať lekárom a zvoliť správnu terapiu.

Systémové ochorenia a nočné nepohodlie v chrbte

Nepríjemné pocity v rôznych častiach chrbtice môžu byť spôsobené tromi závažnými systémovými ochoreniami:

1. Ankylozujúca spondylitída
   Spočiatku postihuje sakrálnu oblasť a potom sa šíri po celej chrbtici. Zvláštnosťou nepohodlia je, že sa vyskytuje hlavne v noci, čo vedie k pocitu stuhnutosti ráno. Človek potrebuje čas, kým sa „rozíde“.
   Postupne choroba postupuje, čo vedie k fúzii kĺbov, v dôsledku čoho chrbtica končí v tvrdom „puzdre“. Človek zamrzne v póze „navrhovateľa“: napoly pokrčené nohy a ruky, sklonená hlava a zhrbený chrbát. Choroba má negatívny vplyv na obličky, srdce a pľúca.
2. Reumatoidná artritída
   Ochorenie začína postihovať malé kĺby na končatinách a postupne sa presúva do väčších – stavcových kĺbov. Jeho charakteristické znaky- nepohodlie pri ležaní, bolesť a stuhnutosť v ranný čas, svalová atrofia, deformity chrbtice. Postihnuté sú aj iné orgány a systémy: srdce, pľúca, oči, nervový systém, koža atď.
3. Artróza
   Tretia a štvrtá fáza ochorenia sú charakterizované neustála bolesť. Obťažuje človeka nielen pri pohybe, ale aj v pokoji, v ležiacej polohe, pri nočnom spánku. Rozvíja sa citlivosť na počasie a pacienti sa sťažujú, že sa ich kĺby „krútia“ v dôsledku zmien počasia. Rozsah pohybu pacienta je výrazne znížený v porovnaní s zdravý človek V závažných prípadoch je možná úplná strata schopnosti pracovať.

Ak je nepríjemný pocit v chrbte, ktorý nezmizne pri ležaní, spôsobený systémové ochorenia, je potrebná komplexná terapia vrátane liekov, fyzioterapie, cvičebnej terapie a iných metód. Samoliečba a ľudové prostriedky v tomto prípade sú bezmocní.

Ako sa zbaviť bežného nepohodlia chrbta

Ak je bolestivý syndróm spôsobený každodennými dôvodmi, môžete sa ho ľahko zbaviť. Existuje niekoľko účinných spôsobov:

1. Kúpte si ortopedický vankúš a matrac.
2. Vykonajte ranné cvičenia pre chrbát.
3. Použite špeciálne simulátory, ktoré zmierňujú nepohodlie: aplikátory Lyapko a Kuznetsov.
4. Zaveďte do svojho života viac športu a fyzickej aktivity.
5. Prijímať večerný čas kúpele s prídavkom rozmarínových alebo jedľových olejov.
6. Používajte pleťové vody (striedajte studené a horúce), ktoré pomáhajú uvoľniť chrbtové svaly.

Nepríjemné pocity v chrbte v noci sú alarmujúcim znakom. Ak pociťujete bolesť aj v ľahu, mali by ste absolvovať lekárske vyšetrenie. Nepohodlie môže byť príznakom vážneho ochorenia, úspešný boj ktorá si vyžaduje urgentnú liečbu.

Stretávate sa často s problémom bolesti chrbta alebo kĺbov?

• vy sedavý obrazživot?
• Nemôžete sa pochváliť kráľovským držaním tela a snažíte sa skryť svoj sklon pod šaty?
• Zdá sa vám, že to čoskoro prejde samo, no bolesť sa len zhoršuje...
• Vyskúšalo sa veľa metód, ale nič nepomáha...
• A teraz ste pripravení využiť každú príležitosť, ktorá vám poskytne dlho očakávanú pohodu!

Každý, kto pozná neutíchajúcu bolesť chrbta, vie, že ak si ľahnete, trochu ustúpi. Jemný odpočinok v posteli je úplne prvá vec nevyhnutná podmienka liečba exacerbácie. Ale ak bolesť neprechádza ani v ľahu, potom by mal byť znepokojený aj človek, ktorý nie je fixovaný na svoje zdravie. Prečo môže nastať takáto situácia?

Bolesť chrbta pri ležaní sa môže objaviť z bežných aj vážnejších príčin.

Tu môžu byť dve možnosti.

Najprv. Cez deň chodíte, ako keby sa nič nestalo, ani vás nič nebolí, no v noci sa vám krútia všetky kĺby, bolí vás chrbát alebo pichá hrudník.

Bežné príčiny bolesti chrbta:

• Fyzická denná aktivita a preťaženie
• Nepohodlná poloha pri spánku
• Povrch je príliš tvrdý na spanie
• Neustále ležanie

Takéto problémy môžete odstrániť pomocou:

Vzhľad nočnej bolesti chrbta sa vysvetľuje aj prácou ľudského parasympatického nervového systému, ktorý v noci inhibuje fungovanie vnútorných orgánov. Nadobličky produkujú menej kortikosteroidov – hormónov s protizápalovým analgetickým účinkom. Preto každá bolesť „nezistená“ počas dňa má vo zvyku byť aktívnejšia v noci.

Keď je bolesť pri ležaní silná

Druhá možnosť. Bolesť neprechádza vo dne ani v noci a neprechádza ani pri ležaní

Táto situácia je menej priaznivá, pretože môže naznačovať vážne naliehavé problémy a pokročilé ochorenia:

• Choroby vnútorných orgánov
• Ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylitída)
• Reumatoidná artritída
• Deformujúca artróza tretieho alebo štvrtého štádia

Ako určiť, čo bolo príčinou symptómu bolesti v polohe na chrbte?

Choroby vnútorných orgánov

Bolesť v hornej časti hrudnej oblasti chrbát je vyprovokovaný:

• Choroby srdca a dýchacích ciest
• Rakovina pľúc

Odlíšiť to od hrudná osteochondróza Môcť:

• Odobratie EKG
• Počúvanie vášho dychu
• Po vykonaní röntgenu
• Po vykonaní všeobecného krvného testu

Príznaky bolesti kombinované s:

• Arytmia, zmeny pulzu
• Spútum
• Zvýšené biele krvinky (leukocytóza) - s pneumóniou, pleurézou alebo bronchitídou
• Zníženie počtu bielych krviniek (leukopénia) - na rakovinu pľúc

Príznaky bolesti chrbta - spodná oblasť hrudník a horná časť bedrové oblasti spôsobiť:

Bolesť v dolnej hrudnej a bedrovej časti chrbta môže spôsobiť ochorenia gastrointestinálneho traktu

1. Vred žalúdka a dvanástnika (bolesti v strednej časti, vľavo a vpravo, dokonca vyžarujú do oblasti srdca)
2. Nádory zadná stenažalúdka, retroperitonea a dvanástnika
3. Pankreatitída (spôsobuje bolesť pásu):
   • v chrbte a hrudníku vpravo a pod rebrami - so zápalom hlavy pankreasu
   • vľavo - so zápalom tela pankreasu a jeho chvosta
4. Cholecystitída (bolesti viac pod rebrami a na pravej strane)

Ďalšie príznaky:

• Nevoľnosť a zvracanie
• Pálenie záhy, nadúvanie
• Plynatosť
• Zmeniť chuťové preferencie atď.

Bolesť chrbta v driekovej a sakrálne oblasti rozprávať sa o:

• Patológie obličiek ( ochorenie obličkových kameňov zápal obličiek, nádory)
• Kolitída
• Divertikulitída
• Gynekologické choroby žien
• Problémy s prostatou atď.

Keď máte bolesti dolnej časti chrbta, nasledujúce špecifické príznaky vám môžu pomôcť objasniť obraz:

• Pálenie, nepríjemné bolestivé pocity počas alebo po močení
• Túlavá povaha bolesti spôsobenej posunom kameňa
• Zakalený moč, zmena farby, prítomnosť krvi v ňom
• Zápcha a poruchy
• Ťahaním resp ostré bolesti spodná časť brucha a iné príznaky

Ankylozujúca spondylitída - príčina bolesti chrbta

Ankylozujúca spondylitída zvyčajne začína v lumbosakrálnom chrbte.

Bolesť chrbta pri ležaní nastáva v dôsledku fúzie a nehybnosti stavcov

Ide o komplexné ochorenie: je spôsobené poruchou imunitného systému, ako aj dedičnými faktormi

Zápal kĺbov sa postupne šíri na celú chrbticu. Kĺby sa spoja a znehybnia, chrbtica silne deformovaný. Nie je prekvapujúce, že zaujatie ležiacej polohy a akákoľvek zmena polohy vedie k zvýšenej bolesti.

Toto ochorenie postihuje najmä mladých mužov.

Iné systémové ochorenie - reumatoidná artritída

Na rozdiel od ankylozujúcej spondylitídy postihuje reumatoidná artritída častejšie ženy v mladom a strednom veku

Patológia najskôr zničí malé kĺby končatín a potom sa zapoja väčšie, vrátane vertebrálnych.

Charakteristiky tohto ochorenia, ktoré ho robia podobným deformujúcej artróze:

• Ranná stuhnutosť a bolesť kĺbov
• Znížená pohyblivosť
• Svalová atrofia
• Zakrivenia a deformácie

Na rozdiel od artrózy však reumatoidná artritída postihuje aj vnútorné orgány:

• Srdce a pľúca, gastrointestinálny trakt, obličky
• Objavuje sa anémia a suchá pokožka
• Sú ovplyvnené cievy, zrak, nervový systém

Hoci najčastejšie bolesť v chrbte pri ležaní vzniká v dôsledku stagnácia, no môžu byť aj znepokojujúcim znakom.

V tomto prípade je možné problém vyriešiť iba odstránením choroby, ktorá ho spôsobila..

Veľa zdravia vám!

Video: Cvičenie na bolesti chrbta

Hodnotenie článku:

hodnotenie, priemer:

Bolesť chrbta pri ležaní môže naznačovať ochorenia vnútorných orgánov. Vzhľad bolesti v bedrovej oblasti v noci počas spánku môže byť spôsobený poškodením chrbtice v dôsledku ankylozujúcej spondylitídy (ankylozujúcej spondylitídy). V každom prípade bolesť chrbta pri ležaní vyžaduje naliehavé odvolanie k lekárovi.

Zvyčajne sa vyskytuje pri ochoreniach vnútorných orgánov dotieravá bolesť v zadnej časti, ktoré sa uvoľňujú do tých segmentov miechy, ktoré inervujú postihnutý orgán:

• bolesť v sakrálnej oblasti vyskytuje sa s patológiou panvových orgánov;
• v dolnej časti chrbta - pri ochoreniach orgánov dolnej brušnej dutiny;
• v dolnej časti hrudnej chrbtice - s orgánovou patológiou horná polovica brušná dutina.

Bolesti spojené s ochoreniami vnútorných orgánov väčšinou neovplyvňujú pohyby chrbtice a nesprevádza ich ani stuhnutosť svalov. Táto bolesť neustupuje v polohe na chrbte, ale jej intenzita sa môže meniť so zmenami vo fungovaní vnútorných orgánov, v ktorých sa patologický proces nachádza (počas črevnej motility, močenia atď.) Často sú prítomné príznaky z postihnutého orgánu , napríklad, nadúvanie, nevoľnosť, vracanie, časté močenie s bolesťou, keď sa kryštály soli alebo malé kamene pohybujú pozdĺž močovodu. So žalúdočným vredom sa pacienti sťažujú na pálenie záhy, nevoľnosť a vracanie, ktoré sa zvyčajne nevyskytujú pri radikulitíde.

Bolesť v dolnej časti hrudníka alebo hornej časti bedrového chrbta môže byť spôsobená vredom alebo nádorom zadnej steny žalúdka alebo dvanástnika, najmä ak proces presahuje pobrušnicu. S vredom môže byť bolesť spojená s príjmom potravy (vyskytuje sa niekoľkokrát po jedle alebo zmizne po jedle).

Pri ochoreniach pankreasu (pankreatitída, cysta, nádor) môže byť bolesť výraznejšia vpravo od chrbtice, ak je patológia v hlave žľazy, alebo vľavo, ak je postihnuté jej telo alebo chvost.

Bolesť vyžaruje do dolnej časti chrbta, keď zápalové ochoreniaženské pohlavné orgány, kolitída, divertikulitída, ochorenia obličiek, urolitiáza, s metastázami rakoviny prostaty v spodná časť chrbtice.

Výskyt náhlej bolesti v dolnej časti chrbta u pacienta užívajúceho antikoagulačné lieky môže naznačovať retroperitoneálne krvácanie.

Pri ankylozujúcej spondylitíde sa bolesť chrbta vyskytuje v dôsledku zápalový proces uprostred útoku imunitných buniek na medzistavcové platničky, väzy a šľachy kĺbov. Zápal končí výmenou elastických tkanív kostného tkaniva, čo vedie k zhoršeniu pohyblivosti chrbtice a kĺbov.

Bolesť chrbta, slabosť

Väčšina dospelej populácie sveta trpí bolesťami chrbta. Na jeho rôzne podoby sa sťažuje až sedemdesiatpäť percent ľudí. Z toho len šesťdesiat percent má viac ako tridsaťpäť rokov.

Bolesť chrbta a rúk

Každý človek vo svojom živote zažije bolesť chrbta. Náhly alebo neúspešný pohyb nadváhu, nedostatočné pohodlný spánok, ťažký náklad alebo zlé držanie tela - to sú dôvody, ktoré ho vyvolávajú.

Bolesť na pravej strane chrbta

Mnoho ľudí, ktorí trpia chronickými bolesťami, sa ich snaží utopiť pomocou spazmolytických liekov alebo špeciálnych mastí. Toto by sa za žiadnych okolností nemalo robiť, pretože vo väčšine prípadov sa môže ukázať ako obyčajné prechladnutie alebo zranenie nepriame znaky oveľa hroznejšie choroby.

Bolesť chrbta je jedným z častých problémov moderná medicína. Pacienti sa často pýtajú terapeuta alebo traumatológa: prečo vás bolí spodná časť chrbta, keď ležíte na chrbte? Koniec koncov, spravidla, keď si človek ľahne, svaly sa uvoľnia a bolesť oslabí.

Nie všetko je však také jednoduché, existujú stavy a patológie, pri ktorých spodná časť chrbta bolí pri ležaní; Pozrime sa na príčiny, symptomatickú liečbu a metódy prevencie. podobné podmienky.

Nočná bolesť chrbta spôsobuje značné nepohodlie a znižuje kvalitu života. Existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú tento stav.

Bežne ich možno rozdeliť do dvoch skupín:

1. Fyziologická bolesť, ktoré sú výsledkom intenzívnej sily alebo náhlej nadmernej fyzickej aktivity, dlhodobého pobytu v statickej polohe. U žien môže byť takáto bolesť spôsobená menštruáciou a tehotenstvom, najmä v neskorších štádiách.
2. Vývoj príznakov závažných ochorení pohybového aparátu a vnútorných orgánov. V týchto prípadoch by ste sa mali poradiť s lekárom, podstúpiť vyšetrenie a dostať adekvátnu liečbu.

Choroby kostí, kĺbov a svalov

Ak sa bolesť vyskytne v polohe na chrbte, potom po vylúčení faktorov, ktoré prispievajú k svalové napätie, mali by ste sa zamyslieť patologické procesy v chrbtici.

Najčastejšie sa syndróm bolesti vyskytuje v dôsledku degeneratívno-dystrofických zmien v štruktúre chrbtice.

Najčastejšie dôvody:

• osteochondróza;
• intervertebrálna hernia alebo výčnelok;
• spondylóza.

Pri osteochondróze je bolestivé ležať na chrbte v dolnej časti chrbta, je to spôsobené podráždením miechové korene, čím vzniká periférne nervy a reflexný svalový kŕč. Zvýšená intenzita sa môže vyskytnúť v noci bolesť, najmä keď sa človek prevráti alebo spí na mäkkej posteli.

Ankylozujúca spondylitída zvyčajne začína v lumbosakrálnom chrbte. Zápal kĺbov sa postupne šíri na celú chrbticu. Kĺby sú zrastené a zneškodnené, chrbtica je vážne deformovaná. Nie je prekvapujúce, že ležanie vedie k zvýšenej bolesti.

Okrem týchto ochorení môže bolesť spôsobovať ťažká skolióza, reumatoidná artritída, infekčné choroby chrbtica: tuberkulóza a osteomyelitída.

Mali by byť zaradené do samostatnej skupiny kompresné zlomeniny chrbtice. V závislosti od závažnosti a miesta zlomeniny nemusí byť bolesť vôbec pociťovaná, vyskytuje sa iba v noci alebo môže byť prítomná neustále.

Nádory vznikajúce v chrbtici (primárne) sú pomerne zriedkavé. Najčastejšie sú benígne a pomaly rastúce, zvyčajne sa objavujú u mladých ľudí. Väčšina nádorov chrbtice sa šíri z inej oblasti tela.

Iné dôvody

Medzi ďalšie príčiny bolesti dolnej časti chrbta, ktorá sa vyskytuje v noci, patria choroby vnútorných orgánov:

• obličkové patológie (nefrolitiáza, pyelonefritída, nádory);
• dvanástnikové vredy;
• divertikulitída;
• gynekologické ženské choroby(zápaly, nádory, cysty);
• ochorenia prostaty.

Pri ochoreniach vnútorných orgánov pomáhajú objasniť obraz ďalšie príznaky, pomocou ktorého odborník ľahko určí príčinu bolesti v dolnej časti chrbta.

Pacienti pri návšteve lekára často hovoria, že nemôžu spať na bruchu a bolí ich kríže. Je to spôsobené tým, že v tejto polohe sú chrbtové svaly dosť napäté, čo im neumožňuje správne sa uvoľniť. Spánok na boku je pre vašu chrbticu lepší.

Diagnostické metódy

Na diagnostiku ochorenia je potrebné kontaktovať terapeuta, ktorý v prípade potreby po vyšetreniach odošle pacienta na konzultáciu s úzkych špecialistov: neurológ, ortopéd, onkológ atď.

Pre presné nastavenie diagnóza si vyžaduje rozsiahle vyšetrenie pomocou laboratórnych a inštrumentálnych techník:

1. chrbtice.
2. CT alebo MRI.
3. Ultrazvuk vnútorných orgánov.
4. Gastroduodenoskopia.
5. Všeobecné krvné a močové testy.
6. Biochémia krvi (reumatické testy, indikátory akútnej fázy, kreatinín, močovina, elektrolyty).
7. Testy moču podľa Zimnitského a Nechiporenka.

Kedy navštíviť lekára

Niekedy môže signalizovať bolesť v bedrovej oblasti vážna choroba. Ľudia, ktorí zažijú niektorý z nasledujúce príznaky, odporúča sa vyhľadať pomoc v núdzi:

1. Strata kontroly močového mechúra a črevá.
2. Nedávne chudnutie nie je spojené so zmenami životného štýlu, ako je strava a cvičenie.
3. Horúčka a zimnica.
4. Silná, bolestivá bolesť v bruchu.

Symptomatická liečba

Liečba bolesti chrbta sa vykonáva komplexne po určení základnej príčiny. Rozsah činností zahŕňa medikamentózna terapia a fyzioterapeutické procedúry. Symptomatická liečba je zameraná na odstránenie určitých symptómov, a nie na liečbu samotnej choroby.

Lieky

Ak je bolesť spôsobená degeneratívno-dystrofickými ochoreniami chrbtice, potom sú predpísané nasledujúce lieky:

1. Nesteroidné protizápalové lieky: Ibuprofen, Diclofenac, Indometacin a ďalšie. Tieto lieky sa používajú v tabletách a injekciách, ako aj vo forme mastí a gélov aplikovaných na bolestivé oblasti chrbta.
2. Svalové relaxanty na zníženie svalových kŕčov: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen.
3. vitamíny skupiny B (B1, B6, B12) - používajú sa pri bolestiach chrbta ako stredne silné lieky proti bolesti, keďže ako neurotropné látky priaznivo pôsobia na nervové bunky, zmierniť zápal: "Neurobion", "Trigamma", "Milgamma".
4. Chondroprotektory - regulujú metabolizmus v tkanive chrupavky, zastavujú proces deštrukcie v kostiach a chrupavkové tkanivá: "Structum", "Dona", "Teraflex".
5. Psychofarmaká – používajú sa v komplexná terapia na zmiernenie bolesti, pretože zosilňujú účinok analgetík a spôsobujú relaxáciu svalová muskulatúra: "Karbamazepín", "Amitriptylín" a ďalšie.
6. So silným syndróm bolesti Robia novokaínové blokády.

Ak je spôsobená bolesť chrbta onkologická patológia alebo ochorenie vnútorných orgánov, potom sa pacientovi predpíšu príslušné skupiny liekov a vypracuje sa samostatný liečebný režim.

Dôležité! Vlastné pridelenie lieky nemožné, pretože oni nesprávna technika môže spôsobiť rôzne vedľajšie účinky a celkové zhoršenie stavu.

Fyzioterapia

Fyzioterapeutické postupy sú široko používané pri bolestiach chrbta. Znižujú bolesť a opuch tkanív, zlepšujú krvný obeh a stimulujú fixáciu svalov.

Typ zákroku, jeho parametre, trvanie expozície, počet sedení predpisuje lekár v závislosti od ochorenia, závažnosti bolesti, veku pacienta a prítomnosti sprievodných ochorení.

Používajú sa tieto fyzioterapeutické metódy:

• darsonvalizácia;

Osobitné miesto vo fyzioterapii má terapeutická medicína. Jeho význam sa často podceňuje, ale bez plnohodnotného svalového korzetu nie je možné vyliečiť bolesti chrbta a zabrániť relapsom osteochondrózy.

Metódy prevencie

Ako správne spať bez bolesti chrbta? Ak sa pre vás bolesť chrbta stala každodennou záležitosťou, začnite výmenou postele a matraca. Posteľ by mala byť tvrdá so silnou ortopedickou základňou a v prípade problémov s kostný základ chrbticu, umiestnite pod matrac hrubý drevený štít.

Posteľ by sa pod vašou váhou nemala prehýbať v driekovej oblasti, ale mala by sa prispôsobiť krivkám vášho tela podľa tvaru vašej chrbtice.

Existujú pózy, ktoré môžu zmierniť bolesť pri rôznych ochoreniach chrbtice. Jeden z najlepších je nasledujúci:

• ležať na boku;
• nechajte spodnú časť nohy rovno;
• noha na vrchu by mala byť ohnutá v kolennom kĺbe;
• ruka na dne je umiestnená pod vankúšom;
• ruka, ktorá je na vrchu, je položená na posteľ alebo trup.

Táto póza je vhodná takmer pre každého, kto trpí bolesťami chrbta. Odporúča sa tiež ležať na strane, ktorá bolí. Korene v tejto polohe sú menej stlačené v dôsledku rozšírenia medzistavcových priestorov.

Ak chcete zabrániť tomu, aby bolesť dolnej časti chrbta bola spôsobená každodennými príčinami, postupujte podľa týchto odporúčaní:

• robiť ranné cvičenia pre chrbát;
• používajte špeciálne simulátory, ktoré zmierňujú nepohodlie: aplikátory Lyapko a Kuznetsov;
• priniesť do svojho života viac športu a fyzickej aktivity;
• vyhnúť sa dlhodobé nosenie nepohodlné topánky;
• sledujte svoju váhu.

Na zistenie chorôb vnútorných orgánov na skoré štádium, treba užívať pravidelne preventívne prehliadky a nevykonávajte samoliečbu, ale ak je to potrebné, získajte kvalifikovanú lekársku pomoc.

Záver

Bolesť chrbta v noci môže byť spôsobená: fyziologické faktory, a závažné ochorenia chrbtice a vnútorných orgánov.

Kedy podobné príznaky Mali by ste prehodnotiť životosprávu, zmeniť posteľ či matrac, športovať, navštíviť lekára a nechať sa vyšetriť. Čím skôr pacient začne liečbu, tým rýchlejšie a ľahšie sa zbaví bolesti chrbta.

Vie, že sa trochu upokojí, ak si ľahne. Jemný pokoj na lôžku je prvou nevyhnutnou podmienkou liečby exacerbácie. Ale ak bolesť neprechádza ani v ľahu, potom by mal byť znepokojený aj človek, ktorý nie je fixovaný na svoje zdravie. Prečo môže nastať takáto situácia?

Tu môžu byť dve možnosti.

Najprv. Cez deň chodíte, ako keby sa nič nestalo, ani vás nič nebolí, no v noci sa vám krútia všetky kĺby, bolí vás chrbát alebo pichá hrudník..

Bežné príčiny bolesti chrbta:

• Fyzická denná aktivita a preťaženie
• Nepohodlná poloha pri spánku
• Povrch je príliš tvrdý na spanie
• Neustále ležanie

Takéto problémy je možné odstrániť pomocou:

Vzhľad nočnej bolesti chrbta sa vysvetľuje aj prácou ľudského parasympatického nervového systému, ktorý v noci inhibuje fungovanie vnútorných orgánov. Nadobličky produkujú menšie množstvá kortikosteroidov, hormónov s protizápalovým analgetickým účinkom. Preto každá bolesť „nezistená“ počas dňa má vo zvyku byť aktívnejšia v noci.

Keď je bolesť pri ležaní silná

Druhá možnosť. Bolesť neprechádza vo dne ani v noci a neprechádza ani pri ležaní

Táto situácia je menej priaznivá, pretože môže naznačovať vážne naliehavé problémy a pokročilé ochorenia:

• Choroby vnútorných orgánov
• Ankylozujúca spondylitída (ankylozujúca spondylitída)
• Reumatoidná artritída
• Fáza deformácie 3-4

Ako určiť, čo bolo príčinou symptómu bolesti v polohe na chrbte?

Choroby vnútorných orgánov

Bolesť v hornej časti hrudníka je spôsobená:

• Choroby srdca a dýchacích ciest
• Rakovina pľúc

• Odobratie EKG
• Počúvanie vášho dychu
• Po vykonaní röntgenu
• Po vykonaní všeobecného krvného testu

Príznaky bolesti sú kombinované s:

• Arytmia, zmeny pulzu
• Spútum
• Zvýšené biele krvinky (leukocytóza) - s pneumóniou, pleurézou alebo bronchitídou
• Zníženie počtu bielych krviniek (leukopénia) - na rakovinu pľúc

Bolestivé symptómy v chrbte - spôsobujú dolnú hrudnú a hornú bedrovú oblasť:

• Vred žalúdka a dvanástnika (bolesti v strednej časti, vľavo a vpravo, dokonca vyžarujú do oblasti srdca)
• Nádory zadnej steny žalúdka, retroperitonea a dvanástnika
• Pankreatitída (spôsobuje bolesť pásu):
  • vpravo a - so zápalom hlavy pankreasu
  • - so zápalom tela pankreasu a jeho chvosta
• Cholecystitída (bolesti viac pod rebrami a)

Ďalšie príznaky:

• Nevoľnosť a zvracanie
• Pálenie záhy, nadúvanie
• Plynatosť
• Zmeny chuťových preferencií atď.

Bolesť chrbta v bedrovej a sakrálnej oblasti naznačuje:

• Renálne patológie (nefrolitiáza, nefritída, nádory)
• Kolitída
• Divertikulitída
• Gynekologické choroby žien
• Problémy s prostatou atď.

Kedy, potom takéto špecifické príznaky môžu pomôcť objasniť obraz:

• Pálenie, nepríjemné bolestivé pocity počas alebo po močení
• Túlavá povaha bolesti spôsobenej posunom kameňa
• Zakalený moč, zmena farby, prítomnosť krvi v ňom
• Zápcha a poruchy
• Nepríjemná alebo ostrá bolesť v dolnej časti brucha a iné príznaky

Ankylozujúca spondylitída - príčina bolesti chrbta

Ankylozujúca spondylitída zvyčajne začína v lumbosakrálnom chrbte.

Ide o komplexné ochorenie: je spôsobené poruchou imunitného systému, ako aj dedičnými faktormi

Zápal kĺbov sa postupne šíri na celú chrbticu. Kĺby sa spájajú a znehybňujú, chrbtica je vážne deformovaná. Nie je prekvapujúce, že zaujatie ležiacej polohy a akákoľvek zmena polohy vedie k zvýšenej bolesti.

Toto ochorenie postihuje najmä mladých mužov.

Ďalším systémovým ochorením je reumatoidná artritída.

Na rozdiel od ankylozujúcej spondylitídy postihuje reumatoidná artritída častejšie ženy v mladom a strednom veku

Patológia najskôr zničí malé kĺby končatín a potom sa zapoja väčšie, vrátane vertebrálnych.

Charakteristiky tohto ochorenia, ktoré ho robia podobným deformujúcej artróze:

• Ranná stuhnutosť a bolesť kĺbov
• Znížená pohyblivosť
• Svalová atrofia
• Zakrivenia a deformácie

Na rozdiel od artrózy však reumatoidná artritída postihuje aj vnútorné orgány:

• Srdce a pľúca, gastrointestinálny trakt, obličky
• Objavuje sa anémia a suchá pokožka
• Postihnuté sú cievy, zrak, nervový systém

Hoci najčastejšie bolesti chrbta pri ležaní vznikajú v dôsledku preťaženia, stále môže ísť o alarmujúci príznak.