Caracteristicile de vârstă ale sistemului musculo-scheletic. Caracteristicile dezvoltării sistemului muscular al copilului

În dezvoltarea unui copil, starea sistemului musculo-scheletic - scheletul osos, articulațiile, ligamentele și mușchii - este de o importanță mai mare.
Scheletul osos, împreună cu îndeplinirea funcției de sprijin, îndeplinește funcția de protecție: organe interne de la efecte adverse - diverse tipuri de leziuni. Țesutul osos la copii conține puțină sare, este moale și elastic. Procesul de osificare osoasă nu are loc în aceeași perioadă de dezvoltare a copilului. Restructurari deosebit de violente, țesut osos, la copil se observă modificări ale scheletului atunci când începe să meargă.
Coloana vertebrală copil mic constă aproape în întregime din cartilaj și nu are îndoituri. Când copilul începe să-și țină capul, are o îndoire a colului uterin, cu fața la umflătură înainte. La 6-7 luni, copilul începe să stea, are o îndoire în partea toracală a coloanei vertebrale cu spatele bombat. La mers, curbura lombară se formează cu o umflătură înainte. Până la vârsta de 3-4 ani, coloana vertebrală a copilului are toate îndoirile caracteristice unui adult, dar oasele și ligamentele sunt încă elastice, iar îndoirile coloanei vertebrale sunt aliniate în decubit dorsal. Constanța curburii cervicale și toracice a coloanei vertebrale se stabilește la 7 ani, iar cea lombară - la 12 ani. Osificarea coloanei vertebrale are loc treptat și se finalizează complet abia după 20 de ani.
Pieptul nou-născutului are o formă rotundă-cilindric, diametrele sale anterior-posterior și transversal sunt aproape aceleași. Când un copil începe să meargă, forma pieptului se apropie de norma unui adult. Coaste la copii vârstă fragedă avea direcție orizontală care limitează excursia (mișcarea) toracelui. Până la vârsta de 6-7 ani, aceste caracteristici nu apar.
Oasele brațelor și picioarelor suferă modificări pe măsură ce copilul crește. Până la vârsta de 7 ani are loc o osificare rapidă a acestora. Deci, de exemplu, nucleii de osificare din femurul unui copil apar în diferite zone în date diferite: în epifize – încă în perioada prenatală, la epicondili - la anul 3-8 de viata; în epifizele piciorului inferior - pe. 3-6 ani, iar în falangele piciorului - în al 3-lea an de viață.
Oasele pelvine ale unui nou-născut sunt formate din părți separate - iliacă, ischială, pubiană, a căror fuziune începe de la 5-6 ani.
Astfel, sistemul osos al copiilor sub 7 ani se caracterizează prin incompletitudinea procesului de formare a oaselor, ceea ce face necesară protejarea cu atenție a acestuia.
Țesutul muscular la început și inainte de varsta scolara suferă creștere morfologică, îmbunătățire funcțională și diferențiere. Când stați în picioare și începe mersul, mușchii pelvisului și ai extremităților inferioare se dezvoltă intens. Mușchii mâinilor încep să se dezvolte rapid la vârsta de 6-7 ani după formarea structurală a bazei osoase și sub influența exercițiului mușchilor mâinii ca urmare a activității copilului.
dezvoltare în timp util os- sistem muscular iar funcțiile motorii la copiii de vârstă fragedă și preșcolară sunt în mare măsură facilitate de organizarea corectă a condițiilor de igienă, mediu, alimentație și educație fizică.

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Postat pe http://www.website/

1. Dezvoltare, caracteristicile de vârstă ale oaselor

Osul se dezvoltă în două moduri: din țesutul conjunctiv; din cartilaj.

Oasele bolții și părțile laterale ale craniului, maxilarul inferior și, după unii, clavicula (și la vertebratele inferioare, altele) se dezvoltă din țesutul conjunctiv - acestea sunt așa-numitele oase tegumentare sau strânse. . Se dezvoltă direct din țesutul conjunctiv; fibrele sale se îngroașă oarecum, între ele apar celule osoase, iar în intervalele dintre acestea din urmă se depun săruri de var. Se formează mai întâi insule de țesut osos, care apoi se contopesc unele cu altele. Majoritatea oaselor scheletului se dezvoltă dintr-o bază cartilaginoasă care are aceeași formă ca viitorul os. Țesutul cartilajului suferă un proces de distrugere, absorbție și, în loc de acesta, se formează țesut osos, cu participarea activă a unui strat special de celule educaționale (osteoblaste). Acest proces poate merge atât de la suprafața cartilajului, de la teaca care îl îmbracă, pericondrul, care apoi se transformă în periost, cât și în interiorul acestuia. De obicei, dezvoltarea țesutului osos începe în mai multe puncte; în oasele tubulare, epifizele și diafiza au puncte de osificare separate.

Desigur, toată lumea știe că vârsta unui copac este ușor de determinat după inelele anuale ale trunchiului său. Dar nu toată lumea știe că după starea osului în practica medicală este posibil să se determine vârsta unei persoane. Nu cu mult timp în urmă, osul era considerat în general o substanță inertă, înghețată, cu funcții pur mecanice. Dar microscopia electronică, analiza de difracție cu raze X, microroentgenografia și altele metode moderne studiile au arătat că țesutul osos este dinamic, are capacitatea de a se reînnoi constant și de-a lungul vieții unei persoane, raportul cantitativ și calitativ dintre substanțele organice și anorganice se modifică în el. Mai mult, fiecare perioadă a vieții este caracterizată de propriile rapoarte (în funcție de acestea, în special, se determină vârsta).

La copil de un anîn ţesutul osos predomină substanţele organice faţă de cele anorganice, care în într-o mare măsură determină moliciunea, elasticitatea oaselor sale. La urma urmei, substanțele organice și chiar apa sunt cele care oferă oaselor extensibilitate și elasticitate. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, procentul de non materie organică iar oasele în creștere devin din ce în ce mai dure. În lungime, oasele cresc datorită cartilajelor epifizare situate între corpul osului și capul acestuia. Când creșterea se termină, iar acest lucru se întâmplă cu aproximativ 20-25 de ani, cartilajul este complet înlocuit cu țesut osos. Creșterea osului în grosime are loc prin impunerea unor noi mase de substanță osoasă din partea periostului.

Dar finalizarea formării scheletului nu înseamnă deloc că structurile osoase și-au căpătat forma finală, înghețată. În țesutul osos continuă să curgă procese interconectate creație și distrugere.

Când o persoană depășește pragul de patruzeci de ani, în țesutul osos încep așa-numitele procese involutive, adică distrugerea osteonilor este mai intensă decât crearea lor. Aceste procese pot duce ulterior la dezvoltarea osteoporozei, în care barele transversale osoase ale substanței spongioase devin mai subțiri, unele dintre ele sunt complet absorbite, spațiile dintre grinzi se extind și, ca urmare, cantitatea de substanță osoasă scade, osul. densitatea scade.

Odată cu vârsta, nu numai că există mai puțină substanță osoasă, dar și procentul de substanțe organice din țesutul osos scade. Și, în plus, conținutul de apă din țesutul osos scade, se pare că se usucă. Oasele devin fragile, casante și chiar și la efort fizic normal, pot apărea fisuri în ele.

Oasele unei persoane în vârstă sunt caracterizate de excrescențe osoase marginale. Acestea se datorează modificărilor legate de vârstă pe care le suferă țesutul cartilajului, care acoperă suprafețele articulare ale oaselor și formează, de asemenea, baza discurilor intervertebrale. Odată cu vârsta, stratul interstițial al cartilajului devine mai subțire, ceea ce afectează negativ funcția articulațiilor. Parcă ar încerca să compenseze aceste schimbări, să mărească aria de sprijin suprafete articulare osul crește.

În mod normal, modificările legate de vârstă ale oaselor se dezvoltă foarte lent, treptat. Semnele de osteoporoză apar de obicei după vârsta de 60 de ani. Cu toate acestea, este adesea necesar să se observe persoanele la care la vârsta de 70-75 de ani sunt ușor exprimate. Dar se întâmplă și așa: sistemul osos unui om i se pot da toate şaizeci, dar are doar patruzeci şi cinci de ani. Astfel de imbatranire prematura sistemul osos, de regulă, apare la oamenii conducători imagine sedentară viata, neglijarea educație fizică, sport.

Dar oasele, nu mai puțin decât mușchii, au nevoie antrenament fizic, sub sarcină. Trafic - conditie esentiala viata normala organism în general și sistemul musculo-scheletic în special. Observațiile au arătat că resorbția fasciculelor osoase are loc mai ales intens în acele părți ale oaselor care suferă cea mai mică sarcină. În timp ce grinzile situate de-a lungul liniilor de forță cele mai încărcate, dimpotrivă, se îngroașă. Prin urmare, probabil principalii factori în prevenirea patologice modificări legate de vârstățesutul osos sunt educația fizică și munca fizică.

În procesul activitate fizica alimentarea cu sânge a țesutului osos se îmbunătățește, procesele metabolice sunt activate. Adaptarea la sarcini funcționale, țesutul osos se modifică structura interna, procesele de creație sunt deosebit de intense în ea; oasele devin mai masive, mai puternice.

2. Caracteristicile de vârstă ale scheletului

aparatul musculo-scheletic copii

Scheletul corpului este format din coloana vertebrală și torace. Împreună cu regiunea creierului a craniului, formează scheletul axial al corpului.

Coloana vertebrală face parte din scheletul axial și reprezintă cea mai importantă structură de susținere a corpului, susține capul, iar membrele sunt atașate de acesta.

Vertebre (cu excepția vertebrelor coccigiene) la sfârșitul celei de-a doua luni perioada embrionară au două nuclee în arc, fuzionate din mai multe nuclee, și unul principal - în corp. În primul an de viață, nucleii arcului, dezvoltându-se în direcția dorsală, cresc împreună unul cu celălalt. Acest proces se desfășoară mai repede la vertebrele cervicale decât la coccigian. Cel mai adesea până la vârsta de șapte arcade vertebrale, cu excepția lui I vertebra sacră, topite (uneori secțiunea sacră rămâne deschisă până la vârsta de 15-18 ani). Mai târziu vine conexiune osoasa nucleele arcului cu nucleul corpului vertebral; aceasta legatura apare la varsta de 3-6 ani si in primul rand la vertebrele toracice. La vârsta de 8 ani la fete, 10 ani la băieți, pe marginile corpului vertebral apar inele epifizare, care formează crestele marginale ale corpului vertebral. În timpul pubertății sau puțin mai târziu, osificarea proceselor spinoase și transversale se termină, având în vârf nuclei de osificare secundare suplimentare. Atlasul și vertebra axială se dezvoltă oarecum diferit. Vertebrele cresc la fel de repede ca discuri intervertebrale si dupa 7 ani valoare relativă discul este mult redus. Nucleul pulpos conține o cantitate mare de apă și are o cantitate semnificativă dimensiuni mari la un copil decât la un adult. La un nou-născut, coloana vertebrală este dreaptă în direcția anteroposterioră. În viitor, ca urmare a unui număr de factori: influența muncii mușchilor, ședința independentă, severitatea capului etc., apar îndoituri ale coloanei vertebrale. In primele 3 luni viața, are loc formarea unei îndoituri cervicale ( lordoza cervicală). Flexura toracică (cifoza toracică) se stabilește la 6-7 luni, flexia lombară (lordoza lombară) se formează destul de clar până la sfârșitul anului de viață.

Depunerea coastelor constă inițial din mezenchim, care se află între segmentele musculare și este înlocuit cu cartilaj. Procesul de osificare a coastelor se desfășoară începând cu a doua lună a perioadei prenatale, pericondral, iar puțin mai târziu - encondral. Țesutul osos din corpul coastei crește anterior, iar nucleii de osificare din zona unghiului coastei și în zona capului apar la vârsta de 15-20 de ani. Marginile frontale ale celor nouă coaste superioare sunt conectate pe fiecare parte prin benzi sternale cartilaginoase, care, apropiindu-se una de cealaltă, mai întâi în secțiunile superioare, apoi în cele inferioare, sunt legate între ele, formând astfel sternul. Acest proces are loc la 3-4 luni ale perioadei intrauterine. În stern se disting nuclei primari de osificare pentru mâner și corp și nuclei secundari de osificare pentru crestăturile claviculare și pentru procesul xifoid.

Procesul de osificare a sternului se desfășoară neuniform în diferitele sale părți. Deci, în mâner, nucleul primar de osificare apare în a 6-a lună a perioadei prenatale, până în al 10-lea an de viață, are loc fuziunea părților corpului, a cărei fuziune se încheie la vârsta de 18 ani. Procesul xifoid, în ciuda faptului că are un nucleu secundar de osificare până la vârsta de 6 ani, rămâne adesea cartilaginos.

Sternul în ansamblu se osifică la vârsta de 30-35 de ani, uneori chiar mai târziu și apoi nu întotdeauna. Format din 12 perechi de coaste, 12 vertebre toracice și stern, împreună cu aparatul articular-ligamentar, toracele, sub influența anumitor factori, trece printr-o serie de etape de dezvoltare. Dezvoltarea plămânilor, inimii, ficatului, precum și a poziției corpului în spațiu - culcat, așezat, mers - toate acestea, schimbându-se în termeni de vârstă și funcțional, provoacă o schimbare a pieptului. Principalele formațiuni ale toracelui - șanțurile dorsale, pereții laterali, deschiderile toracice superioare și inferioare, arcul costal, unghiul infrasternal - își schimbă trăsăturile într-una sau alta perioadă a dezvoltării lor, apropiindu-se de fiecare dată de trăsăturile pieptului unui adult.

Se crede că dezvoltarea toracelui trece prin patru perioade principale: de la naștere până la vârsta de doi ani, există o dezvoltare foarte intensă; în a doua etapă, de la 3 la 7 ani, dezvoltarea toracelui este destul de rapidă, dar mai lentă decât în ​​prima perioadă; a treia etapă, de la 8 la 12 ani, se caracterizează printr-o dezvoltare oarecum lentă, a patra etapă este perioada pubertății, când se remarcă și o dezvoltare îmbunătățită. După aceea, creșterea lentă continuă până la 20-25 de ani, când se termină.

3. Dezvoltare, caracteristici legate de vârstă ale sistemului muscular

Sistemul muscular este o colecție de fibre musculare capabile să se contracte, combinate în mănunchiuri care formează organe speciale - mușchi, sau fac parte independent din organele interne. Masa mușchilor este mult mai mare decât masa altor organe: la un adult, până la 40%.

Mușchii trunchiului se dezvoltă din notocorda laterală și tubul cerebral al mezodermului dorsal, care se împarte în segmente primare, sau somite. După izolarea skelerotomului, care merge la formarea coloanei vertebrale, partea dorsomedială rămasă a somitului formează miotomul, ale cărui celule (mioblastele) sunt alungite pe direcția longitudinală, se contopesc unele cu altele și se transformă ulterior în simplaste ale fibrelor musculare. O parte din mioblaste se diferențiază în celule speciale - miozateliți, care se află lângă simplaste. Miotomii cresc în direcția ventrală și sunt împărțiți în părți dorsale și ventrale. Din partea dorsală a miotomilor iau naștere mușchii dorsali (dorsali) ai corpului, iar din partea ventrală, mușchii aflați pe părțile frontale și laterale ale corpului și numiți ventral.

În embrion, mușchii încep să se formeze în săptămâna 6-7 de sarcină. Până la vârsta de 5 ani, mușchii copilului nu sunt suficient de dezvoltați, fibrele musculare sunt scurte, subțiri, sensibile și aproape deloc palpabile în stratul adipos subcutanat.

Mușchii copiilor cresc pe perioada dezvoltării sexuale. În primul an de viață, ele reprezintă 20-25% din greutatea corporală, la 8 ani - 27%, la 15 ani - 15-44%. Crește masa musculara apare din cauza unei modificări a dimensiunii fiecărei miofibrile. În dezvoltarea mușchilor, un rol important îl joacă modul motor adecvat vârstei, la o vârstă mai înaintată - practicarea sportului.

În dezvoltarea activității musculare a copiilor, antrenamentul, repetarea și îmbunătățirea abilităților rapide joacă un rol important. Odată cu creșterea copilului și dezvoltarea fibrei musculare, crește intensitatea creșterii forței musculare. Indicatori ai forței musculare, determinați cu ajutorul dinamometriei. Cea mai mare mărire forta musculara apare la varsta de 17-18 ani.

Diferiți mușchi se dezvoltă neuniform. În primii ani de viață, se formează mușchii mari ai umerilor și antebrațelor. Abilitățile motorii se dezvoltă până la 5-6 ani, după 6-7 ani se dezvoltă abilitățile de scris, modelat, desen. De la 8-9 ani, volumul mușchilor brațelor, picioarelor, gâtului, brâului umăr crește. În timpul pubertății, există o creștere a volumului mușchilor brațelor, spatelui, picioarelor. La 10-12 ani, coordonarea mișcărilor se îmbunătățește.

În timpul pubertății, din cauza creșterii masei musculare, apar unghiulare, stângăciune și claritate a mișcărilor. Exercițiile fizice din această perioadă ar trebui să aibă un volum strict definit.

În absența sarcinii motorii asupra mușchilor (hipokinezie), există o întârziere în dezvoltarea mușchilor, se poate dezvolta obezitatea, distonie vegetovasculară, displazie osoasa.

4. Tulburări posturale la copii

Poziția proastă nu este ușoară problema estetica. Dacă nu este corectată la timp, poate deveni o sursă de boli ale coloanei vertebrale și nu numai.

De obicei, o încălcare a posturii apare în perioadele de creștere rapidă: la 5-8, și mai ales la 11-12 ani. Este momentul în care oasele și mușchii cresc în lungime, iar mecanismele de menținere a posturii nu s-au adaptat încă la schimbările care au avut loc. Abaterile sunt observate la majoritatea copiilor de 7-8 ani (56-82% şcolari juniori). Există mulți factori care cauzează curbura coloanei vertebrale. De exemplu, malnutriție iar bolile perturbă adesea creșterea și dezvoltarea corespunzătoare a țesuturilor musculare, osoase și cartilajului, ceea ce afectează negativ formarea posturii. Un factor important este patologii congenitale SIstemul musculoscheletal. De exemplu, cu bilateral luxație congenitală articulațiile șoldului, poate exista o creștere a flexiei lombare. Un rol important în formarea abaterilor îl joacă dezvoltarea neuniformă a anumitor grupe musculare, în special pe fondul slăbiciunii musculare generale. De exemplu, umerii trași înainte sunt rezultatul unei preponderențe a puterii. muşchii pectoraliși rezistență insuficientă mușchii care unesc omoplații, iar „umerii agățați” sunt rezultatul muncii insuficiente a mușchiului trapez al spatelui. Un rol important îl joacă supraîncărcarea anumitor mușchi cu munca unilaterală, de exemplu, poziția greșită a corpului în timpul jocurilor sau orelor. Toate aceste motive duc la o creștere sau scădere a existente curbe fiziologice coloana vertebrală. Ca urmare, poziția umerilor și a omoplaților se modifică, rezultând o poziție asimetrică a corpului. Poziția incorectă devine treptat obișnuită și poate fi remediată. Asigurați-vă că acordați atenție modului în care copilul stă la masă în timpul orelor: pune un picior sub el. Poate că se aplecă sau „se înclină” într-o parte, sprijinindu-se pe cotul unui braț îndoit. La poziție greșită corp atunci când stați, ar trebui să fie atribuit aterizării, în care trunchiul este întors, înclinat în lateral sau puternic îndoit înainte. Motivul acestei poziții poate fi faptul că scaunul este departe de masă sau masa în sine este prea joasă. Sau poate cartea la care se uită copilul este prea departe de el. O poziție asimetrică a centurii de umăr poate fi formată ca urmare a obiceiului de a sta, de a ridica umarul drept. Slăbiciunea corsetului muscular la copii se datorează în primul rând lipsei unei activități fizice adecvate, în timp ce odată cu creșterea rapidă, puterea mușchilor abdominali și ai spatelui este pur și simplu necesară.

5. Picioare plate la copii

Picioarele plate este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului musculo-scheletic la copii. Aceasta este o deformare a piciorului cu o aplatizare a arcului său (la copii, arcul longitudinal este de obicei deformat, din cauza căreia talpa devine plată și atinge podeaua cu întreaga sa suprafață).

Este posibil să se stabilească exact dacă un copil are picioarele plate sau nu numai când copilul are cinci (sau chiar șase) ani. De ce? În primul rând, copiii să anumită vârstă aparatul osos al piciorului nu este încă puternic, este parțial o structură cartilaginoasă, ligamentele și mușchii sunt slabi, supuși întinderii. În al doilea rând, tălpile par plate, deoarece arcul piciorului este umplut cu o „pernă” moale de grăsime care maschează baza osoasa. La dezvoltare normală al aparatului locomotor, până la vârsta de cinci sau șase ani, arcul piciorului capătă forma necesară pentru buna funcționare. Cu toate acestea, în unele cazuri, există o abatere în dezvoltare, din cauza căreia apar picioarele plate.

Factori care afectează dezvoltarea picioarelor plate:

ereditate (dacă una dintre rude are/a avut această boală, trebuie să fii deosebit de atent: copilul trebuie prezentat în mod regulat unui medic ortoped),

purtarea pantofilor „greșiți” (tălpi plate fără tocuri, prea înguste sau late),

sarcină excesivă pe picioare (de exemplu, la ridicarea greutăților sau cu creșterea greutate corporala),

flexibilitatea excesivă (hipermobilitatea) articulațiilor,

paralizia mușchilor piciorului și ai piciorului inferior (din cauza poliomielitei sau a paraliziei cerebrale),

leziuni la picioare.

Picioarele plate este o boală care, în absența unei terapii adecvate, duce la complicatii graveși deformarea severă a oaselor piciorului, precum și boli ale sistemului musculo-scheletic. Tratamentul și prevenirea în timp util vor readuce copilul la sănătate și încrederea în atractivitatea lor!

6. Igiena aparatului locomotoraparatul copiilor din instituţia de învăţământ preşcolar şi din familie

Orice mobilier pentru copii trebuie să respecte cerințele sanitare și igienice menite să asigure performanțe pe termen lung, armonioase. dezvoltarea fizică, prevenirea încălcărilor posturii și vederii la copii. Când se utilizează mobilier selectat corespunzător, de înaltă calitate în grădinițe și școli, copiii mențin acuitatea vizuală și auzul, se observă un echilibru stabil al corpului, cardiovascular, respirator, sistem digestiv, reduce tensiunea musculară și posibilitatea de oboseală prematură.

Cerințele de igienă pentru mobilierul pentru copii se referă în primul rând la dimensiunea meselor și scaunelor, precum și la raportul dintre elementele principale: blat, spătar și scaun.

În timpul procesului de învățare, copiii se confruntă cu stres din cauza necesității perioadă lungă de timp menține poziția de lucru. Această sarcină crește brusc în caz de aranjare necorespunzătoare a mobilierului, inconsecvență a dimensiunii acestuia cu înălțimea și proporțiile corpului. Prin urmare, mobilierul trebuie selectat în conformitate cu distribuția copiilor pe grupe de înălțime. Ca urmare studii speciale pentru copiii mici și preșcolari până la 100 cm înălțime se adoptă o scară de creștere cu un interval de 10 cm, pentru copiii de vârstă școlară peste 100 cm înălțime - 15 cm.

Pentru copiii din grupa de copii mici (de la 7 luni la 1 an 8 luni), se pot folosi mese de hrănire cu un raport de elemente corespunzător mobilierului din grupa A.

Trei tipuri de mese pentru copii ar trebui folosite în grădinile de pepinieră: cu patru locuri pentru copii 1,5 - 5 ani, duble cu o înclinare schimbătoare a capacului și sertare pt. mijloace didactice pentru copii 5 - 7 ani; forma dubla trapezoidala pentru copii 1,5 - 4 ani.

Este la fel de important să selectați mesele și scaunele pentru copii nu numai pentru înălțimea copilului pe care se află acest moment dar ținând cont și de faptul că copiii cresc în moduri diferite. Prin urmare, dacă selectați, de exemplu, mobilier școlar pt note mai mici, ar trebui să acordați atenție meselor și scaunelor pentru elevi reglabile pe înălțime, a căror dimensiune poate varia de la 2 la 4 sau de la 4 la 6 grupuri de înălțime. Prețul unui astfel de mobilier este puțin mai mare decât de obicei, dar achiziționarea acestuia elimină necesitatea achiziționării de mobilier pentru grupuri de diferite dimensiuni, ceea ce înseamnă că vă permite să evitați costurile suplimentare în viitor.

Cerințe igienice pentru încălțămintea pentru copii.

Din punct de vedere igienic, încălțămintea pentru copii trebuie să protejeze corpul de hipotermie și supraîncălzire, să protejeze piciorul de deteriorarea fizică, să ajute mușchii și tendoanele și să rețină arcul piciorului în pozitia corecta, pentru a oferi o climă potrivită în jurul piciorului, pentru a ajuta la menținerea regimului de temperatură dorit în toate condițiile meteorologice de mediu. Pantofii pentru copii trebuie să îndeplinească cerințele de igienă - să fie confortabili, ușori, să nu restricționeze mișcarea, să se potrivească cu dimensiunea și forma piciorului. Apoi degetele de la picioare sunt așezate liber și pot fi mișcate. Dar ea poate provoca sumă uriașă boli ale picioarelor. Pantofii îngusti și mici pentru copii complică mersul, ciupesc piciorul, perturbă circulația sângelui, provoacă durere și în cele din urmă schimbă forma piciorului, îi perturbă creșterea normală, schimbă forma degetelor de la picioare, promovează formarea de ulcere care se vindecă greu și în perioada de iarna- degeraturi. Pantofii pentru copii foarte largi sunt, de asemenea, dăunători. Mersul în el obosește repede și există toate șansele de zgârieturi, mai ales în zona copiului. Copiilor nu li se recomandă să meargă în pantofi strâmți. Purtarea acestuia duce adesea la unghii încarnate, la curbura degetelor, la formarea calusurilor și contribuie la dezvoltarea picioarelor plate. Picioarele plate se observă și la purtarea prelungită a pantofilor fără tocuri, de exemplu, în papuci. Purtarea zilnică a pantofilor cu toc înalt (peste 4 cm) nu este recomandată adolescentelor, deoarece. complică mersul, deplasând centrul de greutate înainte. Accentul este transferat pe degetele de la picioare. Amprentă și stabilitate reduse. Bărbatul se lasă pe spate. O astfel de abatere, la o vârstă fragedă, când oasele pelvine încă nu au crescut împreună, atrage după sine o schimbare a formei sale și chiar schimbă poziția pelvisului. Acest lucru poate avea un impact negativ asupra funcția de reproducere. În acest moment, se formează o curbă lombară mare. Piciorul se mișcă înainte, degetele sunt comprimate într-un deget îngust, sarcina pusă sectiunea anterioara piciorul crește, ca urmare, se dezvoltă aplatizarea arcului piciorului și deformarea degetelor. La pantofii cu toc înalt, este ușor să răsuciți piciorul la articulație, este ușor să vă pierdeți echilibrul.

Organizarea activității fizice (la plimbare).

Munca de planificare a dezvoltării mișcărilor în timpul plimbării ar trebui să contribuie la consolidarea, îmbunătățirea jocurilor și exercițiilor fizice și la creșterea activității motorii a copiilor. Este important să alegeți momentul potrivit pentru jocuri și exerciții. Este imposibil să se permită desfășurarea activității motorii organizate în detrimentul timpului de activitate independentă a copiilor.

Alegerea timpului pentru conducere și exerciții pe o plimbare depinde de munca anterioară în grup. Dacă în prima jumătate a zilei a avut loc o lecție de educație fizică sau de muzică, atunci este recomandabil să organizați jocuri și exerciții la mijlocul sau la sfârșitul plimbării și, la început, să oferiți copiilor posibilitatea de a se juca propriu, exercițiu cu o varietate de beneficii.

În alte zile, este indicat să organizați activitatea motrică a copiilor la începutul plimbării, ceea ce va îmbogăți conținutul activității lor independente.

În zilele orelor de educație fizică cu copiii se organizează un joc în aer liber și un fel de exercițiu fizic ( exercițiu sportiv sau exercițiu în forma principală de mișcare). În alte zile, când lecția nu se ține, un joc în aer liber, un exercițiu sportiv și un exercițiu de tip principal de mișcare (sărit, cățărat, aruncare, aruncare și prindere a mingii etc.)

Atunci când efectuați exerciții, principalele tipuri de mișcări, ar trebui să utilizați diferite metode de organizare (frontal, subgrup, individual). Cel mai potrivit este utilizarea mixtă căi diferite organizatii.

Datorită particularităților efectuării unor mișcări (urcarea scării de gimnastică, exerciții de echilibru, sărituri în lungime și sărituri în înălțime cu alergare), se folosesc metode de flux și individuale.

Combinația diferitelor moduri de organizare crește semnificativ eficacitatea jocurilor și exercițiilor în timpul unei plimbări. De exemplu, un exercițiu de cățărare este efectuat de copii pe rând, iar un exercițiu cu mingi este efectuat frontal, adică de toți copiii în același timp.

Este indicat să organizați exercițiile copiilor în principalele tipuri de mișcări în subgrupe, în funcție de gradul de mobilitate al copiilor. Fiecare subgrup are propria sa sarcină. De exemplu, copiii din prima și a doua subgrupă (cu un nivel ridicat și mediu de mobilitate) efectuează exerciții care necesită concentrare, coordonare și dexteritate, în timp ce profesorul exercită controlul. Copiii din al treilea subgrup (cu un nivel scăzut de mobilitate) fac exerciții în tipuri diferite sărind coarda.

Durata activității motorii organizate este de 30-35 de minute.

Formare postura corecta - cu siDenia, mergând, stând în picioare, mințind

Vârsta preșcolară este perioada de formare a posturii și trebuie remarcat faptul că deficiențele posturii la preșcolari sunt încă instabile. Copilul poate lua postura corecta, dacă i se aduce aminte de asta, dar mușchii lui, în special spatele și abdomenul, nu sunt capabili să țină coloana vertebrală în poziție verticală mult timp, deoarece obosesc rapid. Prin urmare, în formarea unei poziții corecte, o forță musculară suficientă, precum și dezvoltarea și întărirea lor, joacă un rol important. Lucrările privind formarea unei poziții corecte trebuie efectuate în mod constant cu toți copiii, și nu numai cu cei care au abateri.

Sistematic obligatoriu exercitii fizice sub formă de exerciții zilnice matinale, educație fizică, jocuri în aer liber în grup. Lucrătorii medicali executa clase speciale pe terapie cu exerciții fizice, întărire, pe bază de plante. Este foarte important să monitorizați postura preșcolari și să cultivați capacitatea de a sta și sta corect:

- postura la masa atunci când desenați, priviți ilustrații, când jucați jocuri de societate, ar trebui să fie confortabil: coatele ambelor mâini sunt pe masă, antebrațele sunt simetrice și libere (conform cu treimea superioara putin mai jos articulațiile cotului) se întind pe suprafața mesei. Umerii sunt la același nivel, capul este ușor înclinat înainte, distanța de la ochi la masă este de 30-35 cm.Copilul trebuie să stea cu aceeași sarcină pe ambele fese, fără a se răsuci într-o parte. Picioarele sunt pe podea. Glezna, genunchiul și articulațiile șoldului formează un unghi drept;

- postura în timpul somnului. Cel mai bine este dacă copilul doarme pe spate, pe o pernă mică. Dormitul pe o parte îndoaie coloana vertebrală, la fel ca și obiceiul de a sta pe un picior;

- postura în picioare. Trebuie să stai cu distributie uniforma greutatea corporală pe ambele picioare;

- postura de mers.Țineți umerii la același nivel, îndreptați-vă pieptul, trageți omoplații înapoi fără tensiune, strângeți stomacul, priviți drept fără a lăsa capul în jos.

Principalul mijloc de prevenire a tulburărilor posturale la preșcolari este exercițiul fizic.

Postat pe site

Postat pe site

Documente similare

Caracteristicile de vârstă ale oaselor, ale scheletului și ale sistemului muscular, se modifică în structura lor odată cu vârsta. Cauzele posturii proaste la copii. Factorii care afectează dezvoltarea picioarelor plate. Igiena sistemului musculo-scheletic al copiilor dintr-o instituție preșcolară și din familie.

rezumat, adăugat 24.10.2011


Conceptul, cauzele și clasificarea tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Formarea unei posturi corecte la copii. Prevenirea și tratamentul scoliozei. Factori de risc pentru paralizia cerebrală. Caracteristici ale dezvoltării emoționale și personale a acestor copii.

rezumat, adăugat 26.10.2015


Caracteristicile anatomice ale structurii sistemului musculo-scheletic. Coloana vertebrală este coloana vertebrală a întregului corp. Elemente ale articulației, mușchii scheletici umani. Funcțiile sistemului musculo-scheletic, boli și tratamentul lor. Încălcarea posturii, sciatică.

rezumat, adăugat 24.10.2010


Principalele cauze și clasificarea tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Principalele cauze ale posturii proaste și scoliozei. Motivele tulburări de mișcare cu copii paralizie cerebrală(ICP). Efectuarea de lucrări medicale și corective cu copii cu paralizie cerebrală.

prezentare, adaugat 12.05.2016


Clasificarea oaselor scheletului. Anatomie cu raze X SIstemul musculoscheletal la copii. Metode de vizualizare a scheletului. Importanța celei de-a doua proiecții. Constatări radiografice majore. Schimbare structura osoasa. Stadiile cu raze X ale artritei reumatoide.

prezentare, adaugat 22.12.2014


Poziția obișnuită a unei persoane în repaus și în mișcare. Boala scoliotică, boli ale sistemului musculo-scheletic la copii și adolescenți. Mijloace de reabilitare a copiilor cu tulburări posturale. Un set de exerciții care vizează corectarea tulburărilor de postură.

lucrare de termen, adăugată 29.09.2012


Caracteristicile anatomice și fiziologice ale formării unei posturii corecte, cauzele și factorii încălcării acesteia la copiii preșcolari. Determinarea caracteristicilor dezvoltării fizice și pregătirii fizice a copiilor. Forme de exerciții de fizioterapie pentru preșcolari.

lucrare de termen, adăugată 18.05.2014


Caracteristicile posturii copiilor sănătoși de vârstă preșcolară. Esența tulburărilor la copiii cu paralizie cerebrală. Specificitate dezvoltarea motorie copil cu paralizie cerebrală. Rezultatele testării mobilității coloanei vertebrale și a rezistenței statice a mușchilor spatelui.

lucrare de termen, adăugată 28.12.2015


Cauzele deformării sistemului musculo-scheletic la copiii preșcolari și prevenirea acestora. Fundamentarea fiziologică a impactului terapiei cu exerciții fizice în încălcarea posturii. Metodologie de desfășurare a orelor de gimnastică corectivă pentru copiii preșcolari.

teză, adăugată 19.11.2009


SIstemul musculoscheletal copii 6-7 ani. Etiopatogenie şi tablou clinic tulburări de postură. Tehnica de hidroreabilitare pentru încălcări ale posturii. Analiza comparativă a eficacității diferitelor complexe de reabilitare pentru copiii de 6-7 ani cu spatele rotund.

Scheletul unui copil aflat în proces de creștere și dezvoltare suferă transformări complexe. Țesutul osos la un copil pruncie Are structura fibroasa, sărac în săruri minerale, bogat în apă și vase de sânge. Fiecare os al unui copil este reprezentat ca mai multe oase, care ulterior se îmbină împreună. Dacă un adult are 206 dintre ele, atunci un nou-născut are 350. Chiar și după 14 ani, fuziunea osoasă continuă. De exemplu, la un copil în primii ani, osul pelvin este format din trei oase individuale, conectate între ele prin straturi de cartilaj, care sunt înlocuite treptat de țesut osos, iar oasele cresc împreună unele cu altele

După naștere, oasele continuă să crească în grosime prin stratificarea țesutului osos din exterior și descompunerea din interior. Aceasta este o mare parte a oaselor creierului și craniul facial. În caz contrar, cresc oasele lungi ale membrelor, în care se obișnuiește să se distingă partea de mijloc, sau diafiza, iar capetele osului, sau epifize.În primul rând, țesutul osos se formează în mijlocul diafizei. În oasele lungi, straturile cartilaginoase rămân între diafiză și epifiză mult timp ( zonele de creștere). Osificarea începe din partea de mijloc a osului - de la diafize, unde, datorită activității celulelor osoase, se formează o manșetă osoasă. Se mărește spre epifize, drept urmare osul crește în lungime. În același timp, grosimea sa crește datorită formării de noi straturi de țesut osos. Odată cu osificarea stratului cartilaginos, creșterea în lungime a osului devine imposibilă. Cel mai oase lungiși vertebre, stratul cartilaginos dintre diafize și epifize persistă până la 17-20 de ani, iar în unele cazuri chiar până la 22-25 de ani.

Există multe părți cartilaginoase în scheletul unui nou-născut. Epifizele, adică capetele oaselor lungi ale membrelor, rămân cartilaginoase. În multe oase, zonele cartilaginoase sunt păstrate între centrele de osificare individuale (Fig. 4.8).

Oasele craniului nu sunt în contact între ele. Distanța dintre oasele frontale și cele două parietale este deosebit de mare - fontanela mare, care crește de la an la an. Izvor mic- decalajul dintre oasele occipitale și cele două parietale. Crește excesiv în prima lună de viață și mai des la naștere (Fig. 4.9.). Craniul crește neuniform. Crește rapid în primul an: circumferința capului crește cu 30%, iar diametrul transversal cu peste 40%. Volum craniul cerebral crește de 2,5 ori. Dimensiunea craniului facial crește. Volumul craniului creierului continuă să crească și până la vârsta de trei ani ajunge la 80% din volumul unui adult. În acest moment, încep să se formeze suturile craniene. Baza craniului creierului continuă să crească semnificativ, iar până la vârsta de 7-8 ani devine la fel ca la un adult. De asemenea, craniul facial continuă să crească. Ca lactate și dinții permanenți maxilarele superioare si inferioare cresc.

Dezvoltare pozitie verticala corpul duce la o serie de modificări semnificative ale aparatului motor: în primul rând, tonul și contractilitatea mușchii extensori; în al doilea rând, există curbele ale coloanei vertebrale, care contribuie la menținerea echilibrului, au un efect elastic la mers, alergare, sărituri și facilitează munca mușchilor menținând în același timp o poziție verticală a corpului pentru o lungă perioadă de timp.

Coloana vertebrală la nou-născuți este îndreptată, nu are îndoituri fiziologice. Prima îndoire - cervicală (lordoza) apare la vârsta de două luni, când copilul începe să-și țină capul. Convexitatea cu fața în față a părții cervicale a coloanei vertebrale devine bine pronunțată mult mai târziu, când copilul își menține în mod independent și pentru o lungă perioadă de timp poziția șezând. Constanța curburii cervicale se stabilește la 7 ani. În același timp, convexitatea părții mijlocii a coloanei vertebrale cu fața în spate - îndoirea toracală - este mai clar dezvăluită. Curba toracică (cifoza) apare la 6 luni, când copilul poate sta în picioare. Cifoza- o îndoire îndreptată de un spate umflat. Poziția șezând, și mai ales în picioare, contribuie la formarea unei îndoiri lombare, cu fața în față cu o umflătură. Îndoirea îndreptată înainte de convexitate se numește lordoză. Apare după un an, când copilul începe să meargă. Odată cu formarea lordozei lombare, centrul de greutate se deplasează înapoi, împiedicând corpul să cadă în poziție verticală. De obicei, această îndoire devine vizibilă în al 2-lea an de viață.

De-a lungul vârstei preșcolare, se apleacă grad puternic depinde de poziția corpului. După o lungă culcare, de exemplu, după o noapte de somn, curba cervicală și mai ales curba lombară pot dispărea complet, reaparând și intensificându-se spre sfârșitul zilei sub influența stării și a mersului. Chiar și la vârsta școlii primare, curbele se aplatizează semnificativ în timpul nopții. Până la vârsta de 7 ani, există deja curbe cervicale și toracice clar definite. Fixarea flexiei lombare are loc la 12-14 ani. Curbele coloanei vertebrale sunt caracteristică specifică umană şi a apărut în legătură cu poziţia verticală a corpului. Datorită curburilor, coloana vertebrală este elastică. Șocuri și șocuri în timpul mersului, alergării, săriturii sunt slăbite și estompate, ceea ce protejează creierul de comoții (Fig. 4.10.).

Creșterea în lungime a coloanei vertebrale are loc mai ales intens în primii doi ani și în timpul pubertății. Între vertebre se află discuri din cartilaj, care contribuie la mobilitatea coloanei vertebrale. Înălțimea discului se modifică odată cu vârsta. Osificarea vertebrelor continuă pe tot parcursul copilăriei.

La nou-născuţi şi sugari pana la 6 luni, pieptul are forma de cilindru sau de trunchi de con. Diametrul secțiunii sale inferioare depășește diametrul diviziune superioară. Coastele sunt orizontale. Pieptul primelor luni pare a fi scurtat. Apoi se schimbă și apare omisiunea fiziologică a coastelor. Coastele iau o direcție mai oblică, spațiile intercostale devin mai înguste. Caracteristicile pieptului copilului sunt netezite cu 6-7 ani, formarea sa finală are loc la 12-13 ani.

Toracele formează coloana vertebrală cavitatea toracică. Protejează inima, plămânii, ficatul și servește ca loc de atașament muschii respiratori si muschii membrele superioare. În funcție de modificarea toracelui, volumul plămânilor crește. Schimbarea poziției coastelor contribuie la creșterea mișcărilor toracelui, motiv pentru care mișcările respiratorii sunt efectuate mai eficient.

Centura lombara formeaza sacrul si 2 oase pelvine. Fiecare os pelvin la nou-născuți este format din trei oase, fuziunea lor începe la vârsta de 5-6 ani și se termină la vârsta de 17-18 ani.

La nou-născuți, oasele încheieturii mâinii abia apar, devenind clar vizibile până la vârsta de 7 ani, osificarea lor este finalizată până la vârsta de 12 ani. Osificarea falangelor degetelor este finalizată până la vârsta de 11 ani. O mână neformată obosește repede

Până la vârsta de doi ani, oasele unui copil sunt apropiate ca structură de oasele unui adult și până la vârsta de 12 ani nu mai diferă de acestea.

Cu ajutorul sistemului musculo-scheletic, functie esentiala organism – mișcare. Mișcarea joacă un rol important în procesele metabolice, are un efect pozitiv asupra activității tuturor organelor interne.

Mușchii nou-născutului și sugarului sunt slab dezvoltați. Ele reprezintă 25% din greutatea corporală, în timp ce la un adult 40-43%. Dimensiunea mușchilor depinde de munca pe care o efectuează. În timpul dezvoltării copilului, grupele musculare cresc neuniform. La sugari, în primul rând, se dezvoltă mușchii abdominali. Până la an, în legătură cu târârile și începutul mersului, mușchii spatelui și ai membrelor cresc vizibil. Pe întreaga perioadă de creștere a copilului, masa mușchilor crește de 35 de ori. O creștere a masei musculare se realizează prin alungirea și îngroșarea acestora, datorită creșterii diametrului fibrelor. La nou-născuți, nu depășește 10-15 miimi de milimetru, iar la 3-4 ani crește de 2-2,5 ori. În anii următori, diametrul fibrelor musculare depinde în mare măsură de caracteristici individuale organism și în principal din activitatea motrică.

Deja în primele zile de viață, copilul manifestă o activitate fizică deosebită. Practic, acestea sunt mișcări neregulate ale membrelor.

Copiii din primele luni de viață au ton crescut muşchii. Tonul flexor predomină asupra tonului extensor. Odată cu dezvoltarea normală a copilului, abilitățile motorii se formează secvenţial.

La 1-2 luni bebelusul isi tine capul drept. În poziția pe burtă, își ridică capul, iar până la sfârșitul lunii a doua, sprijinindu-se pe mâini, își ridică nu numai capul, ci și pieptul.

copil de trei luniîncepe să se răstoarne de la spate la stomac. La 3-3,5 luni, cu sprijinul axilelor, se odihnește cu picioarele. La varsta de 4-5 luni miscarile incep sa fie bine controlate de vedere: vaz articol nou, copilul întinde mâinile spre el, îl apucă și, de regulă, îl trage în gură.

La 6 luni, stă singur. Se târăște la 7-8 luni. Până la 7 luni, copilul își menține o poziție bună de șezut, iar după încă o lună, se așează singur și, ținându-se de diverse obiecte, se ridică în picioare. Treptat, începe să se târască în patru picioare. La 10 luni - stă fără sprijin. La 12 luni, copilul face primii pași independenți.

Menținerea unei poziții verticale necesită activitatea bine coordonată a aproape 300 de mușchi mari și mici. Fiecare mușchi trebuie să se contracte cu o forță strict definită pentru a fixa, împreună cu alți mușchi, oasele scheletului care sunt conectate mobil între ele într-o anumită poziție. Munca musculară este deosebit de dificilă atunci când mergeți și alergați. În timpul mersului, aproximativ 50 de mușchi sunt implicați în deplasarea piciorului înainte. În timp ce un picior face un pas înainte, mușchii celuilalt, împreună cu mușchii corpului, asigură echilibrul, care este complicat de mișcarea continuă a centrului de greutate.

La un copil, coordonarea muncii mușchilor atunci când sta în picioare și mers nu este stabilită imediat: La început, copilul merge cu picioarele larg depărtate și în echilibru cu brațele depărtate. Doar treptat, până la vârsta de 3-4 ani, coordonarea mișcărilor devine atât de precisă încât copilul merge și aleargă cu ușurință, păstrând echilibrul.

La vârsta de 4-5 ani, un copil poate sări, să sară pe un picior, să alunece pe poteci de gheață, să patineze, să facă diverse exerciții de gimnastică și acrobație.

Mișcările mușchilor mici ai mâinii încep să fie stăpânite până la sfârșitul primului și începutul celui de-al 2-lea an de viață. Copilul poate să apuce și să țină obiecte mici nu numai cu toată pensula, ci cu degetul mare și arătător. Până la vârsta de 3-5 ani, îi sunt disponibile cele mai diverse, bine coordonate și precise mișcări ale degetelor: un copil poate învăța să deseneze, să cânte la pian, să taie cu foarfecele. Se poate considera că coordonarea mișcărilor diferitelor grupe musculare caracteristice unui adult se stabilește până la vârsta de 6 ani. Creșterea musculară intensivă și o creștere a forței lor se observă după 6 ani. Până la vârsta de 8 ani, mușchii reprezintă deja aproximativ 27% din greutatea corporală, ceea ce se explică prin antrenamentul lor natural.

O altă proprietate a mușchilor se dezvoltă foarte lent - lor rezistenta. Rezistența aparatului motor este determinată de capacitatea de lucru a mușchilor, capacitatea lor de a efectua un lucru dinamic și static pentru o perioadă lungă de timp. Copiii sunt mai adaptați pentru a efectua munca dinamică decât munca statică, deoarece aceasta din urmă provoacă oboseală musculară rapidă.Copiii preșcolari sunt foarte mobili. Un calcul aproximativ arată că într-o zi, mai ales vara, un copil, în mișcare, parcurge până la 15-20 km. Cu alte cuvinte, există un antrenament natural semnificativ al aparatului motor. Un copil de 3-4 ani nu este de obicei capabil să meargă mult timp cu un pas calm, uniform. Mișcările lui sunt în continuă schimbare. Tensiunea statică a mușchilor săi poate rămâne neschimbată doar pentru o perioadă scurtă de timp.

La vârsta preșcolară senior activitate fizica mai variat. Mușchii devin mult mai puternici, iar mișcările sunt bine coordonate. Rezistenta crește oarecum, dar totuși copilul trece foarte repede de la o activitate la alta. La mers, mișcările lui capătă ritmul corect, dar numai pentru un timp, de exemplu, timp de 5, 10 sau 15 minute. Capacitatea de a menține o postură fixă ​​este crescută, mai ales când stați, dar nu pentru mult timp. Rezistența rămâne deosebit de scăzută în raport cu tensiunea maximă de putere. Rezistenta musculara creste de la 8-10 ani. Rezistența la munca dinamică depinde nu numai de gradul de dezvoltare musculară, ci și de performanța organelor interne, în special a sistemelor circulator și respirator, deci orice activitate fizica(jocuri mobile și sportive, gimnastică, plimbări) trebuie strict dozate. Cea mai mare rezistență la munca dinamică se obține până la vârsta de 25-30 de ani.

Astfel, la vârsta preșcolară și primară, creșterea și dezvoltarea sistemului musculo-scheletic este departe de a fi încheiată. Profesorii ar trebui să-și amintească acest lucru și să încerce să îndeplinească cerințele de igienă pentru organizarea condițiilor de viață ale copilului.

Se compune din schelet (oase), mușchi, ligamente și articulații. Aceste structuri formează cavități pentru organele interne, protejează organele interne și, de asemenea, asigură acte motorii.

Scheletul formează baza structurală a corpului, determină forma și dimensiunea acestuia. În scheletul unui adult, există mai mult de 200 de oase, care îndeplinesc în primul rând o funcție de susținere și sunt un fel de pârghie în implementarea actelor motorii. În același timp, oasele sunt implicate activ în procesele metabolice: se acumulează saruri mineraleși, dacă este necesar, furnizează organismul lor (în principal săruri de calciu și fosfor). Oasele conțin și țesut hematopoietic - măduvă osoasă roșie.

Oasele conțin aproximativ 60% minerale, 30% componente organice (în principal proteină oseină și corpuri celulare osoase-osteoblaste) și 10% apă. O astfel de combinație de substanțe în structura oaselor le oferă o rezistență semnificativă (de 30 de ori mai puternică decât cărămida și de 2,5 ori mai puternică decât granitul) și o mai mare elasticitate, elasticitate și vâscozitate (de 9 ori mai mare decât vâscozitatea plumbului). Oasele se caracterizează printr-o marjă semnificativă de siguranță (de exemplu, femurul poate rezista la o sarcină de 1,5 tone). La copii oasele tubulare cresc in lungime datorita cartilajului dintre capetele oaselor (epifiza) si corpul acestora (diafiza), iar in grosime - datorita tesutului de suprafata - periostul. Oasele plate cresc în toate direcțiile numai datorită periostului. La sfârșitul creșterii corpului uman, cartilajul din multe oase este înlocuit cu țesut osos. Dezvoltarea scheletului la bărbați se termină la 20-24 de ani, iar la femei - la 17-21 de ani.

Oasele individuale și chiar părți ale scheletului se maturizează în perioade diferite. Deci, până la vârsta de 14 ani, doar părțile mijlocii ale vertebrelor sunt osificate, în timp ce celelalte părți ale acestora rămân cartilaginoase, iar abia la 21-23 de ani devin complet osoase. În aceeași perioadă, osificarea majorității celorlalte oase ale scheletului este, de asemenea, încheiată.

O etapă importantă în dezvoltarea scheletului uman este formarea și fixarea pliurilor coloanei vertebrale, care se împart în cele care sunt îndreptate cu partea convexă înainte și se numesc lordoză (apar la nivelul colului și coloanei lombare) și cele care sunt îndreptate înapoi și se numesc cifoză (secțiuni toracice și sacrale ale coloanei vertebrale). Prezența lordozei și cifozei este un fenomen necesar, din cauza posturii verticale a unei persoane când sta în picioare și merge; este de asemenea necesara mentinerea echilibrului corpului si asigurarea functiei de absorbtie a socurilor la miscare, sarituri etc. Până la vârsta de 5-6 ani, pliurile coloanei vertebrale sunt puțin fixe, iar dacă copilul se culcă, atunci cel mai adesea aceste pliuri dispar (se nivelează). Fixarea pliurilor coloanei vertebrale are loc treptat: până la 7-8 ani se formează doar flexurile cervicale și toracice, iar la 12-14 ani - lordoza coloanei lombare și cifoza coloanei sacrale. Fixarea finală a lordozei și cifozei se completează cu osificarea vertebrelor coloanei vertebrale (17-20 ani). În proiecția frontală (când este privită din față sau din spate), o coloană dezvoltată normal ar trebui să fie uniformă.

Creșterea și dezvoltarea oaselor. LAÎn perioada embrionară de dezvoltare, scheletul este așezat ca o formațiune de țesut conjunctiv. În unele oase, focarele de osificare apar direct în scheletul țesutului conjunctiv, adică osul în dezvoltarea sa ocolește stadiul cartilaginos. Astfel de oase sunt numite primar(oase.cranii). Majoritatea oaselor se caracterizează prin înlocuirea țesutului conjunctiv cu cartilaj, după care cartilajul este distrus și în schimb se formează țesut osos. Așa se formează secundar oase.

Osificarea are loc în două moduri: endocondrale osificare, când în cartilaj apar focare de osificare și peri-condral, pornind de la suprafata sa.-

Fibrele de colagen ale țesutului osos care se formează (în anumite zone) conțin centrii activi de cristalizare cu grupări reactive. Se crede că procesul de calcificare începe cu interacțiunea aminoacidului lizină, care face parte din grupul reactiv al colagenului, cu ionii de fosfat. În primele etape de mineralizare, cristalele sărurilor anorganice nu sunt orientate în raport cu axele fibrilelor de colagen. Dar, pe măsură ce mineralizarea continuă, cristalele rezultate sunt orientate cu axele lor lungi paralele cu axele acelor fibrile de colagen cu care sunt asociate. În epifize, în oasele scurte, în procesele oaselor, osificarea se realizează după tipul endocondral, iar în diafize, de-a lungul tipului pericondral. Osificarea începe în partea mijlocie a diafizei, unde se formează o manșetă osoasă datorită activității osteoblastelor. Manșeta osoasă crește spre epifize. În același timp, grosimea sa crește datorită formării din ce în ce mai multe straturi noi de țesut osos. În același timp, în interior are loc resorbția cartilajului și a țesutului osos și se formează o cavitate a măduvei osoase. Astfel, din exterior are loc o nouă stratificare a straturilor de țesut osos, iar din interior, distrugerea resturilor de cartilaj și țesut osos. Din acest motiv, osul crește în grosime. Într-un anumit stadiu al dezvoltării embrionare, în epifize apar focare de osificare. Cu toate acestea, pentru o lungă perioadă de timp, o zonă cartilaginoasă rămâne la granița diafizei și epifizei - placa de creștere, determinând capacitatea oaselor de a crește în lungime.

Pentru a efectua procesul complex de formare a oaselor

Este necesar să aveți o dietă completă, atât calitativ, cât și cantitativ. Mâncarea copilului trebuie să conțină o cantitate suficientă de sare P și Ca, fără de care procesul de calcificare este imposibil, precum și cantitatea necesară de vitamine. Astfel, lipsa vitaminei A determină vasoconstricția periostului și malnutriția asociată a țesutului osos în curs de dezvoltare, în urma căreia osul încetează să crească. Cu o lipsă de vitamina C, plăcile osoase nu se formează. Cu lipsa de vitamine LA schimbul de fosfor si calciu este perturbat. Boala apare ralovit, manifestată prin încălcarea procesului de formare a țesutului osos. aceasta

boala se caracterizează prin înmuierea țesutului osos și, în consecință, deformarea oaselor, precum și creșterea crescută a țesutului, care diferă de os prin structura și compoziția sa chimică (Fig. 91).

Caracteristicile de vârstă ale structurii oaselor. Osificarea începe în perioada prenatală de dezvoltare, când nuclee primare de osificare. Un număr semnificativ mai mare de nuclee de osificare apare după nașterea unui copil. Aceste nuclee se numesc secundar.În total, în scheletul uman se formează 806 nuclee de osificare în timpul dezvoltării.

Numai în craniu, aproape toți nucleii de osificare apar în perioada prenatală de dezvoltare. În toate celelalte părți ale scheletului, numărul de nuclee secundare este mai mare decât numărul celor primari. La un adult, numărul de oase este semnificativ mai mic decât la un adolescent de 14 ani: la un adult - 206, la 14 ani - 356. Rezultă că și după vârsta de 14 ani, fuziunea oaselor continuă.

Osul unui nou-născut se caracterizează printr-o cantitate mare de țesut cartilaginos, o grosime mare a periostului, o rețea vasculară bogată și un aranjament neregulat al canalelor Havers. Cristalele de apatită sunt foarte mici, diametrul fibrelor de colagen este mic. Țesutul osos nou format este bogat în apă. Substanța anorganică a unui os reprezintă doar jumătate din masa sa. Toate acestea fac osul mai puțin dens, poros, mai elastic, mai elastic și mai flexibil.

Orez. 91. Modificări ale scheletului în rahitism:

DAR- curbura picioarelor; LA- deformarea craniului, a coloanei vertebrale, a toracelui.

Caracteristicile de vârstă ale scheletului craniului. Craniul incepe sa se diferentieze in a 2-a luna de viata intrauterina. Oasele craniului se dezvoltă atât primar, cât și secundar. Până la naștere, nucleii de osificare sunt prezenți în toate oasele craniului, dar creșterea și fuziunea lor are loc în perioada postnatală. La un nou-născut, volumul craniului creierului este de 8 ori mai mare decât cel facial, iar la un adult este de numai 2-2,5 ori. La 2 ani, raportul față/craniu este de 1:6, la 5 ani - 1:4, la 10 ani - 1:3 (Fig. 92, B). Dimensiunea mai mică a craniului facial la nou-născuți depinde de subdezvoltarea oaselor faciale, în principal a maxilarului. Odată cu creșterea dinților, aceste rapoarte se apropie de raportul lor la un adult.

La un nou-născut, între oasele craniului există spații de aproximativ 3 mm, umplute cu țesut conjunctiv. Ei sunt numiti, cunoscuti cusături.În procesul dezvoltării postnatale, lățimea suturilor scade, astfel încât stratul de țesut conjunctiv devine abia vizibil. După 30 de ani, are loc osificarea suturilor.

Colțurile oaselor craniului nu se osifică în momentul nașterii, iar țesutul conjunctiv umple, de asemenea, locurile conexiunii lor. Aceste zone sunt numite fontanele(Fig. 92, DAR). Există fontanele anterioare, posterioare și laterale. Fontanela anterioara, frontala situat intre oasele frontal si parietal, dimensiunea sa este de 2,5-5 cm.Scade progresiv cu 6 luni de dezvoltare postnatala si se inchide complet cu 1,5-2 ani. Fontanela posterioară, occipitală situat intre oasele occipital si parietal, are o dimensiune de pana la 1 cm.De obicei este deja inchis pana in momentul nasterii, dar uneori dureaza pana la 4-8 saptamani. Fata lateralafontanela este plasat la joncțiunea frontală, parietală, principală și oasele temporale, A lateral spate- intre oasele occipital si temporal. Închiderea lor are loc fie în perioada prenatală de dezvoltare, fie în primele săptămâni după naștere. În cazul rahitismului, închiderea fontanelelor are loc la o dată ulterioară.

Orez. 92. Caracteristici ale craniului nou-născuților:

L - localizarea fontanelelor: / -- frontal; 2 - occipital; 3 - Partea din spate;

4 - partea frontală; B- relația dintre părțile din față și ale creierului ale craniului

la nou-născuți și adulți / - la nou-născut; 2 - la un adult

Orez. 93. Dezvoltarea sinusului frontal(DAR) și sinusurile maxilare(B).

Conservarea pe termen lung a fontanelelor este considerată unul dintre simptomele acestei boli. Prezența fontanelelor și a suturilor în momentul nașterii este de mare importanță, deoarece permite oaselor craniului copilului să se miște la naștere, facilitând astfel trecerea prin canalul de naștere al mamei.

Osul occipital la nou-născuți este format din patru oase nefusionate, temporalul - din trei, maxilarul inferior - din două jumătăți, frontalul - din două, în osul sfenoid părțile anterioare și posterioare ale corpului său, precum și aripile cu corpul, nu sunt topite. În primul an de viață, aripile mari fuzionează cu corpul osului sfenoid, fuziunea părților anterioare și posterioare ale corpului său are loc abia la vârsta de 13 ani. Jumătățile maxilarului inferior fuzionează cu 2 ani. Fuziunea părților individuale ale osului temporal are loc la 2-3 ani, cea occipitală - la 4-5 ani. Fuziunea a două jumătăți OS frontal se termină până la sfârșitul celui de-al 3-lea an de viață, cusătura dintre ele dispare la 7-8 ani.

Sinusurile din oasele craniului se formează în principal după nașterea unui copil. Nou-născutul are doar rudimentul topmaxilar, sau maxilar, cavitate. Formarea sinusurilor se termină numai în maturitate. Figura 93 arată clar modificări ale dimensiunii sinusurilor în diferite perioade de dezvoltare postnatală.

La un nou-născut, oasele craniului sunt foarte subțiri, grosimea lor este de 8 ori mai mică decât la un adult. Cu toate acestea, datorită procesului intens de formare a osului, deja în primul an de viață, grosimea peretelui crește de 3 ori.

Volumul craniului se schimbă destul de repede: la un nou-născut este de 1 / 3> la 6 luni - "/g, iar la 2 ani - 2/3 din volumul craniului adultului. De la 10-12 ani, acesta marimea se schimba putin.

Caracteristicile de vârstă ale scheletului corpului. Vertebrele care formează coloana vertebrală se dezvoltă ca oase secundare, adică trec prin stadiul cartilaginos. Nucleii de osificare din ele apar in luna a 2-a de dezvoltare intrauterina. Procesul de osificare a coloanei vertebrale are loc într-o ordine strict definită. Focurile de osificare apar mai întâi la nivelul vertebrelor toracice, iar apoi osificarea se extinde către regiunile cervicale și coccigiene.

În a 40-50-a zi de dezvoltare intrauterină, nucleul de osificare apare în corpul celei de-a 12-a vertebre toracice, până la sfârșitul lunii a 4-a, corpurile tuturor vertebrelor toracice, cervicale, lombare și primele două vertebre sacrale au nuclei de osificare. . În aceeași perioadă apar nuclei de osificare în arcurile vertebrelor. Fuziunea nucleelor ​​de osificare a jumătăților drepte și stângi ale arcadelor vertebrale are loc numai după naștere. Coloana vertebrală a unui nou-născut este deschisă în spate de-a lungul liniei tuturor arcadelor vertebrelor. Abia până la vârsta de 7 ani toate arcurile sunt închise. Singura excepție poate fi arcul primei vertebre sacrale. Uneori se închide mai târziu. Arcul anterior al atlasului poate rămâne deschis până la vârsta de 9 ani.

La 8-11 ani apar nuclei de osificare in discurile cartilaginoase epifizare care limiteaza vertebrele de sus si de jos. De la 15 la 24 de ani, discurile epifizare osoase fuzionează cu corpul vertebral. În primul rând, acest lucru se întâmplă la nivelul coloanei toracice, apoi la nivelul colului uterin și lombar. Fuziunea completă a proceselor cu corpul vertebral se realizează la vârsta de 18-24 de ani.

Corpurile vertebrale la nou-născuți sunt aplatizate astfel încât diametrul lor transversal să fie mai mare decât cel longitudinal și raportul dintre diametre este de 5:3. În timpul pubertății, acest raport devine 4:3, iar la un adult - 3:3. În general, pe toată perioada de dezvoltare, lungimea coloanei vertebrale crește de 3,5 ori. În primii 2 ani creșterea coloanei vertebrale este foarte intensă, apoi încetinește și devine din nou mai intensă în timpul pubertății, crește de 3,5 ori.

Orez. 94. Curburile coloanei vertebrale:

DAR- forma coloanei vertebrale a unui adult; B- apariţia îndoirilor la copii: / - în legătură cu ţinerea capului; 2 - când stați; 3 - in timp ce stai in picioare.

În primii 2 ani, creșterea coloanei vertebrale este foarte intensă, apoi încetinește și devine din nou mai intensă în timpul pubertății.

Coloana vertebrală a unui nou-născut are doar o ușoară îndoire sacră (Fig. 94). Îndoirea cervicală apare mai întâi la vârsta de 2,5-3 luni, când copilul începe să-și țină capul. Îndoirea îndreptată de convexitatea înainte se numește lordoză. Prin urmare, primul care a apărut lordoza cervicală.În jurul vârstei de 6 luni, când bebelușul începe să stea, are loc o îndoire regiunea toracică, îndreptată înapoi. Se numesc astfel de îndoituri, îndreptate de o convexitate în spate cifoza.În momentul în care începi să mergi, se formează curba lombară. Aceasta este însoțită de o schimbare a poziției centrului de greutate, care împiedică căderea corpului atunci când trece în poziție verticală. Astfel, până la an există deja toate curbele coloanei vertebrale. La început, îndoirile rezultate nu sunt fixate și dispar atunci când mușchii se relaxează. Fixarea îndoirilor coloanei vertebrale cervicale și toracice are loc la 6-7 ani, iar în zona lombară - la 12 ani.

Osificarea sternului are loc în mod secundar, iar primii nuclei de osificare apar în mâner și corpul acestuia chiar și în perioada prenatală de dezvoltare. În procesul xifoid, nucleul de osificare apare abia la 6-12 ani.

Fuziunea completă a tuturor secțiunilor osoase ale sternului se realizează după 25 de ani.

Osificarea coastelor cartilaginoase începe la 6-8 săptămâni de dezvoltare fetală. În primul rând, în coastele mijlocii apar nuclee. Nucleii secundari apar la 8-11 ani. Fuziunea părților osoase ale coastei are loc la vârsta de 18-19 ani, iar capul și corpul coastei - la 20-25 de ani.

La nou-născuți, pieptul este în formă de clopot sau para. Partea superioară a toracelui este îngustă, partea inferioară este extinsă datorită amplasării înalte a organelor interne, diametrul său anterior-posterior este mai mare decât cel transversal (Fig. 95). Odată cu dezvoltarea plămânilor, care încep să ocupe un spațiu mare, coastele superioare, care erau situate oblic, încep să ocupe o poziție orizontală.

Orez. 95. Diferite formecufăr:

DAR- la nou-născuți; B- la adulti.

În acest sens, pieptul ia o formă în formă de butoi. Marginea superioară a sternului la un copil este la nivelul primei vertebre toracice. Curbura coastelor este mică. Unghiul dintre coaste și coloana vertebrală, precum și între coaste și stern, este mare. Deci, unghiul costovertebral la un nou-născut este de 82 °, iar la 3 ani - 62 °. Forma pieptului in aceasta perioada corespunde fazei de inspiratie maxima. Din aceasta, este clar că respirația la această vârstă se realizează în principal datorită diafragmei. Până la vârsta de 3-4 ani, marginea superioară a sternului coboară la nivelul vertebrei 3-4 toracice (ca la adulți). Odată cu sternul, coastele coboară, curbura lor crește, unghiul costovertebral și unghiul dintre coaste și stern scade. Acest lucru duce la o dependență tot mai mare a actului de respirație de modificările volumului toracelui. Această dependență se manifestă deja în mod clar la un copil de 3 ani.

Forma unui piept adult capătă la 12-13 ani.

Caracteristicile de vârstă ale scheletului membrelor. Toate oasele centurii membrele superioare, cu excepția claviculei, trec printr-un stadiu slab. LA claviculățesutul precartilaginos este imediat înlocuit cu os. Procesul de osificare, care a început în el în a 6-a săptămână de dezvoltare intrauterină, se termină aproape complet până la momentul nașterii. Numai capătul sternal al claviculei nu are un nucleu de osificare. Apare abia la vârsta de 16-22 de ani, iar fuziunea sa cu corpul are loc până la vârsta de 25 de ani.

În majoritatea oaselor membrelor superioare libere, nucleii primari de osificare apar în decurs de 2-3 luni de la dezvoltarea embrionară. În oasele încheieturii mâinii, ele apar după naștere: la capitat și agățat - în luna a 4-5-a, iar în rest - în perioada de la 2 la 11 ani. Fuziunea nucleelor ​​de osificare primare și secundare în oasele centurii se termină până la vârsta de 16-25 de ani.

Aproape toate oasele centurile membrelor inferioare nucleii primari de osificare apar si in perioada embrionara de dezvoltare. Numai în oasele tarsului (scafoid, cuboid și sfenoid) se formează în perioada de la 3 luni după naștere până la 5 ani.

Taz nou-născutul are forma unei pâlnii. Dimensiunea sa anteroposterioră este mai mare decât cea transversală. Deschiderea inferioară a pelvisului este foarte mică. Planul de intrare este mult mai vertical decât la adult. Pelvisul unui nou-născut este format din oase separate, nefusionate. Nucleii de osificare din ilion, ischion și oasele pubiene apar în perioada de la 3,5 până la 4,5 luni de dezvoltare intrauterină. De la 12 la 19 ani apar nuclee secundare de osificare. Fuziunea tuturor celor trei oase pelvine are loc la vârsta de 14-16 ani, iar nucleele secundare sunt conectate la oasele pelvine formate anterior și fuzionate abia până la vârsta de 25 de ani.

În perioada postnatală, există o schimbare a formei și dimensiunii pelvisului sub influența unei varietăți de factori: sub influența presiunii exercitate de greutatea corporală și organele abdominale,

sub influența mușchilor, ca urmare a presiunii din capul femurului, sub influența hormonilor sexuali etc. Ca urmare a acestor diverse influențe, diametrul anteroposterior al pelvisului crește (de la 2,7 cm la nou-născut la 8,5 cm la 6 ani și 9,5 cm la 12 ani), mărimea sa transversală crește, care la 13-14 ani devine la fel ca la adulți. Planul pelvisului în diametrul transversal devine oval la această vârstă.

După 9 ani, există o diferență în forma bazinului la băieți și la fete: la băieți, pelvisul este mai înalt și mai îngust decât la fete.

Astfel, nu numai la vârsta preșcolară, ci și la școală, creșterea și dezvoltarea scheletului este departe de a fi completă. Acest lucru ar trebui să fie amintit de profesori, educatori, părinți și să încerce să îndeplinească toate cerințele de igienă care se aplică organizării condițiilor de viață ale copilului. Mobilierul care nu corespunde creșterii copilului, iluminarea slabă a camerei în timpul orelor, pantofii incomozi, pantofii cu tocuri, limitarea activității fizice, expunerea insuficientă la aer proaspăt, alimentația necorespunzătoare din punct de vedere cantitativ și calitativ pot provoca anumite încălcări ale formării scheletului, care, la rândul lor, pot fi cauza patologiei organelor interne. Deci, o cifoză pronunțată (spate aplecat) duce adesea la o tulburare a activității sistemului respirator. Deformarea sternului poate afecta negativ funcționarea inimii etc. Uneori există o curbură laterală a coloanei vertebrale - scolioza. Ele pot provoca, de asemenea, perturbarea organelor cavității toracice.

CARACTERISTICI DE VÂRSTA ALE MUSCHILOR SCHELETICI

Modificări ale macro- și microstructurii mușchilor scheletici cucreştere. Formarea mușchilor scheletici are loc în stadii foarte timpurii de dezvoltare. În a 8-a săptămână de dezvoltare intrauterină, toți mușchii sunt deja distinși, iar până în a 10-a săptămână tendoanele lor se dezvoltă. Legătura așezării primare a mușchilor cu nervii corespunzători se găsește deja în a 2-a lună de dezvoltare. Cu toate acestea, terminațiile nervoase motorii apar pentru prima dată numai în a 4-a lună de dezvoltare intrauterină.

Maturarea fibrelor musculare este asociată cu creșterea numărului de miofibrile, apariția striațiilor transversale și creșterea numărului de nuclei. Se desfășoară în diferite fibre musculare la viteze diferite. În primul rând, se diferențiază fibrele mușchilor limbii, buzelor, mușchilor intercostali, mușchii spatelui și ai diafragmei. Apoi - mușchii membrului superior și în sfârșit - mușchii membrului inferior.

La nou-născuți, masa musculară este de 23,3% (la adulți - 44,2%) din greutatea corporală totală. Partea de tendon a mușchiului este slab dezvoltată și este mai mică decât la adulți, o parte din întreaga lungime a mușchiului; fascia și tendoanele muschi lati foarte subțiri, fragile, ușor de separat de ele. Țesutul conjunctiv care formează septurile intramusculare diferă de țesutul conjunctiv al mușchilor adulți printr-un număr mai mare de celule și un număr mai mic de fibre. Fibrele musculare striate se caracterizează prin foarte un numar mare nuclee care au formă ovală. Diametrul longitudinal se referă la transversal ca 2:1. Diferitele fibre musculare la nou-născuți diferă puțin în diametrul lor. Sarcolema începe să apară în a 6-a lună de dezvoltare fetală. La un nou-născut, se exprimă clar și se caracterizează prin prezența unui număr mare de fibre subțiri, în al căror aranjament nu există semne de ordine.

În procesul de dezvoltare postnatală, apar modificări ulterioare atât în ​​macro- și microstructura mușchilor scheletici. Maturarea diferiților mușchi și chiar a diferitelor mănunchiuri de fibre ale aceluiași mușchi are loc în rate diferite. Această viteză este determinată de funcția pe care o îndeplinește această formațiune anatomică la o anumită etapă de vârstă. De regulă, mușchii activi funcțional se maturizează mai întâi. În general, masa musculară pe toată perioada de dezvoltare crește cu aproximativ 21%. Până la vârsta de 8 ani, masa mușchilor în raport cu masa întregului corp devine egală cu 27,2%, în perioada pubertății - 32,6%, iar la 17-18 ani - 44,2%. Rezultă că cea mai intensă creștere în greutate are loc în perioada pubertății. Până la nașterea unui copil, mușchii trunchiului, ai capului și ai membrelor superioare ating cea mai mare dezvoltare. Masa lor este de aproximativ 40% din masa tuturor mușchilor (la adulți - până la 30%).

Masa mușchilor membrelor superioare în raport cu masa mușchilor întregului corp crește de la naștere până la 23-25 ​​de ani, când se încheie maturizarea ontogenetică a mușchilor, cu doar 2%. În consecință, până la naștere, au deja o masă destul de mare, iar creșterea sa ulterioară a fost în deplină concordanță cu creșterea masei întregului corp. În același timp, masa mușchilor extremităților inferioare în raport cu masa corporală crește pe toată perioada de dezvoltare cu mai mult de 16%. În mușchii extremităților superioare, masa celor care provoacă mișcările degetelor crește în special la vârsta preșcolară și primară. Masa mușchilor extensori crește mai intens decât cea a flexorilor, deoarece până la naștere flexorii, care determină poziția caracteristică a fătului în timpul dezvoltării fetale, sunt deja semnificativ dezvoltați. Extensorii, care asigură poziția verticală a corpului, se maturizează intens după nașterea unui copil.

Mușchii care provoacă o gamă largă de mișcări cresc intens în lungime, iar mușchii a căror funcție necesită contracții de mare forță cresc în diametru. Dezvoltarea lor se caracterizează printr-o creștere a gradului de pinnație.