Lecție de educație fizică. Abordare individuală

Profesorul de cultură fizică trebuie să planifice munca, ținând cont de vârsta, caracteristicile tipice și individuale ale copiilor și să conducă formarea astfel încât dobândirea de cunoștințe, abilități și abilități să devină o nevoie pentru ei, să aducă bucurie și interior. satisfacţie. Cum să realizați acest lucru dacă clasa are elevi cu diferite niveluri de fitness.

Fiecare profesor de educație fizică are propriile metode de lucru specifice, dar toți profesorii sunt uniți de o atitudine sensibilă și atentă față de elevi, o abordare individuală a fiecăruia, ceea ce este foarte important pentru îmbunătățirea performanței academice.

Un rol uriaș în munca unui profesor, în special la clasele superioare, îl joacă personalitatea sa: aptitudini pedagogice și calități umane care provoacă una sau alta reacție a elevilor nu numai față de sine, ci și față de materia pe care o predă.

Elevul ar trebui să experimenteze numai bucurie din rezultatele muncii sale, să primească un sentiment de satisfacție interioară.

Activitatea fizică corect calculată este o condiție importantă pentru creșterea încrederii în sine a copiilor, apariția unei atitudini psihologice pozitive necesare succesului.

Când se lucrează individual cu elevii la lecțiile de educație fizică, este necesar să se țină cont de tipul psihologic al elevului. Deci, într-un mod dezechilibrat, excitabil, cu schimbări bruște de dispoziție și căderi nervoase frecvente, un elev poate observa o natură spasmodică de asimilare a materialului. Un copil calm, echilibrat lucrează într-un mod complet diferit: el învață uniform, relativ rapid și ferm materialul educațional de la lecție la lecție, în timp ce un elev dezechilibrat este mult mai lent și nu atât de ferm.

Există trei grupuri caracteristice de elevi:

1) asimilarea rapidă și perfectă a materialului, având o bună condiție fizică și, de regulă, performanțe academice excelente sau bune la toate disciplinele;
2) bun și excelent, dar asimilând încet materialul, având indicatori medii de dezvoltare fizică;
3) material mediocru și slab asimilat la orele de educație fizică.

Motivele pentru aceasta, de regulă, constau în dezvoltarea fizică insuficientă și abaterile stării de sănătate.

Abordare individuală a elevilor de liceu

În liceu, munca individuală ar trebui să aibă ca scop asigurarea faptului că efectul sarcinilor primite în clasă durează cât mai mult posibil, iar organismul își revine mai repede.

De asemenea, este important ca elevii să nu lipsească de la cursuri, deoarece în pauzele lungi, reacțiile fiziologice cauzate de activitatea fizică revin la nivelul lor inițial, iar în viitor, dacă nu există încărcătură, se dovedesc chiar a fi mai mici decât inițial. nivel. În acest caz, există o estompare a conexiunilor reflexe condiționate care stau la baza formării abilităților și abilităților motorii.

Caracteristicile metodologiei abordării individuale

1. Implementarea unei abordări individuale necesită studierea personalității elevilor, identificarea caracteristicilor individuale ale acestora.
2. O abordare individuală a studenților ar trebui să asigure creșterea performanței tuturor elevilor, și nu doar să rămână în urmă.
3. O importanță deosebită este alegerea formei de organizare a copiilor la lecție.
4. Repartizarea elevilor pe catedre la lecțiile de educație fizică trebuie efectuată ținând cont de pregătirea acestora.
5. Individualizarea metodelor de predare la lecțiile de cultură fizică ar trebui să includă:
- - crearea unor condiții accesibile pentru efectuarea exercițiilor, în funcție de caracteristicile dezvoltării calităților motrice;
- - succesiunea metodică a studierii materialului educațional în concordanță cu nivelul de pregătire al fiecărei catedre.

Repartizarea pe grupuri

Repartizarea elevilor pe grupe se face de obicei în funcție de starea lor fizică, precum și de succesul în acest sport. Acest lucru vă permite să planificați metodologia de predare pentru întregul grup (catedra), acordând atenție fiecărui elev. Cu toate acestea, această distribuție poate fi înțeleasă greșit de către elevi. Așadar, pentru ca aceștia să nu-și piardă interesul pentru cursuri, în grup trebuie să existe un lider, în spatele căruia să se tragă restul elevilor.

În jocurile sportive și în diverse curse de ștafetă, este indicat să se facă grupe și echipe amestecate (după forță), unde fiecare elev contribuie la victoria echipei. Atunci cei mai slabi se vor strădui să obțină rezultate sportive înalte.

copil individual care învață baschet

Autor al experienței:Mutalupov Yury Fevzievich, profesor de cultură fizică, școala secundară MBOU Volodarskaya, care are experiență în utilizarea tehnologiei unei abordări diferențiate într-o lecție de educație fizică ca mijloc de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

Obiectivele experienței: să creeze condiţii optime pentru îmbunătăţirea aptitudinii fizice a elevilor.

Esența experienței: constă în oferirea unei abordări diferențiate și individuale a elevilor, ținând cont de starea de sănătate, sex, dezvoltare fizică, condiție motrică, trăsături de dezvoltare ale proprietăților mentale.

Cronologia formării și formării experienței este reprezentată de etapele succesive de lucru într-o școală rurală (școala secundară MOU Volodarskaya)

1 etapă (2010)evidenţiind problema unei abordări diferenţiate în lecţie.

Etapa 2 (2011)analiza literaturii teoretice și metodologice privind problema selectată.

Etapa 3 (2012)aprobarea experienței de muncă într-o școală rurală (școala secundară MOU Volodarskaya)

Etapa 4 (2013)rezumând experienţa unui profesor la nivel de raion la asociaţia metodologică a profesorilor de educaţie fizică. Rezultatele constant ridicate la concursurile sportive raionale pentru școlari, competițiile sportive zonale și regionale au atras atenția profesorilor de educație fizică și a profesorilor de învățământ suplimentar.

Etapa 5 (2014)furnizarea de experiență Comisiei principale de atestare.

Obiectivele experienței:

Să studieze trăsăturile unei abordări diferențiate a organizării orelor de predare a acțiunilor motrice.
Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice ale elevilor.
Intarirea sanatatii si obtinerea anumitor rezultate sportive.
Crearea condițiilor de autoexprimare a elevilor.

Idee pedagogică de frunte constă într-o prezentare sistematică a aspectelor teoretice și practice ale unei abordări diferențiate într-o lecție de educație fizică ca mijloc de creștere a aptitudinii fizice a elevilor.

Gama de experiențăse aplică tuturor formelor de cultură fizică și activități sportive ale școlarilor.

Baza teoretică a experienței este o dezvoltare bazată pe teoria activității de învățare, dezvoltată în 1974 de D.B. Elkonin și V.V. Davydov, care arată că particularitatea activității educaționale este că în ea elevul stăpânește modalități generalizate de orientare în domeniul culturii fizice și rezolvarea problemelor de stăpânire a mișcărilor.

Experimentează stabilitatea caracterizată prin îmbunătățirea aptitudinilor fizice ale școlarilor, care, la rândul lor, sunt un catalizator pentru formarea aptitudinii fizice a elevilor.

Concluzie:Consider că oferirea unei abordări diferențiate și individuale a elevilor, ținând cont de starea de sănătate, sex, dezvoltare fizică, condiție motrică, caracteristici de dezvoltare ale proprietăților mentale, ajută la creșterea aptitudinii fizice a elevilor.

Cu toate acestea, este necesar un sistem de lucru pentru cel puțin 4-5 ani, și nu episodic. Realizările elevilor depind în mare măsură de creativitatea profesorului însuși, de capacitatea sa de a organiza elevii la clasă și de activitățile extracurriculare.

Introducere

În prezent, sectorul educației trece printr-o perioadă de transformări calitative.

Îmbunătățirea lecției de cultură fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei educației diferențiate. Cea mai importantă cerință a lecției moderne este de a oferi elevilor o abordare diferențiată și individuală, ținând cont de starea de sănătate, de sex, de dezvoltare fizică, de condiția motrică și de caracteristicile de dezvoltare ale proprietăților mentale. Pentru început, în primul rând, este necesar să stabiliți cu ce compoziție de studenți trebuie să lucrați câțiva ani. La începutul anului universitar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a studenților (conform examenelor medicale). O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motorii se poate obține prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu într-un ritm, ritm, cu o amplitudine dată.

Abordările diferențiate și individuale sunt importante pentru elevi, atât cu rezultate scăzute, cât și înalte în domeniul educației fizice. Nivelul scăzut de dezvoltare a calităților motrice este adesea unul dintre principalele motive pentru eșecul unui elev în educația fizică. Iar un student cu un nivel înalt nu este interesat de o lecție concepută pentru un student mediu. Pe lângă împărțirea elevilor în grupuri de bază, pregătitoare și speciale, în aproape fiecare clasă este posibil să se împartă copiii în mai multe grupuri (categorii):

copii perfect sănătoși, dar „grași” care nu vor să muncească;
copii transferați temporar în grupa pregătitoare din cauza bolii;
copiii slab dezvoltați fizic cărora le este frică de ridicol devin izolați;
copii bine dezvoltați fizic care își pot pierde dorința de a studia în clasă dacă este foarte ușor și neinteresant pentru ei.

Prin urmare, este necesar să se diferențieze atât sarcinile, cât și conținutul, precum și ritmul de stăpânire a materialului programului și evaluarea realizărilor.

1. Trăsăturile unei abordări diferenţiate a organizării orelor de predare a acţiunilor motrice

Pentru a implementa o abordare diferențiată a organizării lecțiilor de educație fizică, toți elevii școlii sunt împărțiți în trei grupe medicale în funcție de nivelul de sănătate și de condiție fizică - de bază, pregătitoare și medicale speciale.

Clasele din aceste grupe diferă în curricula, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

La elaborarea sarcinilor practice, este necesar să se efectueze o abordare diferențiată a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și condiția fizică.

În procesul de învățare a acțiunilor motorii, o persoană trebuie să-și stăpânească parametrii dinamici și ritmici.

Până în clasa a 67-a, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. În urma analizei situației, putem concluziona că elevii slabi duc lipsă de abilități, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să intre într-o situație de eșec la clasă. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii de nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale. Pe baza acestui fapt, a devenit necesar:

1 să creeze o metodologie care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, și cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta;

2 să găsească mijloace și metode care să contribuie la dezvoltarea nu numai a funcțiilor motrice ale copiilor, ci și la dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

Un rol important este acordat planificării părților pregătitoare și finale ale lecției, deoarece lecția a început și cum s-a terminat, succesul lecției depinde. Unul dintre cele mai eficiente mijloace de promovare a dezvoltării interesului pentru educația fizică sunt jocurile în aer liber, așa că acestea trebuie incluse în părțile pregătitoare și finale ale lecției. Emoțiile pozitive nu numai că mulțumesc o persoană, dar, în același timp, îi stimulează eficient activitatea musculară.

SUD. Kodzhaspirov a spus: „Ar fi frumos să exersăm pe fundal emoții pozitive, și să nu te forțezi pe tine și pe copiii tăi să lucrezi împotriva voinței tale, prin „Nu vreau!”, strângând din dinți și mobilizându-ți toată voința. Să aibă ocazia fericită de a preda și de a învăța cu plăcere și nu sub constrângere.

Prin urmare, munca ar trebui să se bazeze pe o abordare diferențiată a studenților. La începutul trecerii materialului programului în secțiuni, studenții trebuie să fie împărțiți în departamente, fiecare dintre ele ar avea copii de diferite niveluri de pregătire și ar organiza munca după cum urmează:

a) încadrarea în personal a departamentelor s-a efectuat în funcție de interesele și capacitățile copilului;

b) s-a ales șeful de echipă, iar în fiecare serie de lecții s-a schimbat și ca urmare toată lumea a fost în rolul șefului de echipă;

c) sarcina conducătorului de lot era asigurarea, asistența, corectarea greșelilor camarazilor din lot;

d) nivelul sarcinilor (combinațiilor) a fost selectat ținând cont de abilitățile individuale ale copiilor;

e) dacă un elev dintr-o grupă slabă a obținut combinații pe aparate, atunci i s-a cerut să execute exercițiile din grupa de mijloc următoare și așa mai departe în raport cu alte grupe.

Încălzirea începe cu alergarea cea mai monotonă activitate care trebuie variată. O tehnică bună care stimulează elevii sunt jocurile care vizează rezolvarea problemelor din exercițiile de alergare.

În partea finală a lecției se desfășoară jocuri de mobilitate medie și scăzută, sarcina lor este de a aduce corpul într-o stare relativ calmă, contribuind la odihnă activă după o încărcare intensă în partea principală a lecției. După ce a recurs la metoda jocului de desfășurare a unei lecții, cursul lecției nu este perturbat, iar copiii sunt activați pentru a finaliza sarcina, interesul pentru finalizarea sarcinii crește. Copiii încep nu numai să performeze, ci și să gândească.

De asemenea, la desfășurarea orelor de educație fizică, este necesar să se folosească muzica ca stimulator al capacității de muncă în procesul activităților educaționale. Efectuând exerciții fizice pe muzică plăcută, special selectată, cei implicați încep să experimenteze involuntar sentimentele și stările de spirit exprimate în ea și să o asocieze cu munca prestată, care începe să pară mult mai plăcută, atractivă și mai puțin obositoare decât de obicei. Rolul emoțiilor pozitive într-o lecție de educație fizică, prin jocuri în aer liber și acompaniament muzical, ca mijloc de creștere a eficienței și în același timp de a insufla un interes constant pentru cursuri este mare.

Patru tipuri de exerciții de gimnastică sunt incluse în programul de promovare a materialului educațional dintr-o anumită secțiune: pentru fete pe bare denivelate, acrobații, exerciții de echilibru și sărituri; pentru băieți pe bară transversală, acrobații, paralele, sărituri. Combinațiile se fac nu numai pentru fete și băieți, ci și pentru elevii slabi, medii și puternici.

Pe baza teoriei activității de învățare elaborată în 1974 de D.B. Elkonin și V.V. Davydov, principalele trăsături ale metodologiei experimentale de predare a acțiunilor motrice bazate pe teoria activității de învățare au fost că prevederile acestei teorii sugerează construirea învățării „de la general la particular”. În experimentul pedagogic au fost aplicate etapele principale dezvoltate anterior ale unei noi abordări a mișcărilor de predare. În primul rând, au fost evidențiate principalele abilități motorii pentru acest tip de acțiuni motorii (locomoții); pentru a crea premisele antrenamentului, aceste abilități motrice (viteză-forță, viteză, rezistență) s-au dezvoltat pentru un anumit timp, ceea ce a pregătit baza generală pentru stăpânirea acestei clase de mișcări. Apoi elevii au fost învățați modelele comune tuturor locomoțiilor. Pentru a dezvolta interesul pentru mișcările studiate, elevii, cu ajutorul unui profesor, au investigat geneza anumitor tipuri de locomoție (mers, alergare, schi). S-a făcut apel la originile acțiunii motrice, iar pentru a trezi interesul pentru mișcările studiate, pentru a le înțelege mai bine fundamentele, copiii din joc au repetat calea de formare a acestor mișcări. Apoi, cu ajutorul unui profesor, elevii au evidențiat fundamentele biomecanice generale ale tehnicii mișcărilor (s-a aplicat simularea și s-au folosit scheme), după care au însușit aceste momente cheie.

Pentru a crește eficacitatea predării acțiunilor motrice, se propune o metodologie care a fost dezvoltată și testată în cadrul unui experiment pedagogic natural. Această metodologie include următoarele etape principale ale activității educaționale cu copiii.

1. Formarea motivelor educaționale și cognitive:

a) o conversație cu studenții pentru a le oferi cunoștințele teoretice necesare;

b) alocarea de către copii cu ajutorul unui profesor a abilităților motrice generale: viteză, viteză-tărie, forță și rezistență. Aceasta creează baza pentru predarea acțiunilor motrice și premisele predării anumitor tipuri de mișcări;

c) studiul de către copii a originii fiecărui tip de mișcare;

d) repetarea acestor mişcări sub formă de joc în vederea perfecţionării lor (astfel elevii dezvoltă interes pentru acţiunile motrice studiate).

2. Enunțarea și rezolvarea sarcinii educaționale de stăpânire a acțiunilor motorii prin acțiuni și operații educaționale:

a) încă de la începutul rezolvării unei sarcini de învăţare, elevii descoperă principiul rezolvării unei întregi clase de sarcini motrice concret-practice (acest principiu constă în interconectarea eforturilor şi mişcării);

b) formarea cunoștințelor despre fundamentele biomecanice generale ale mișcărilor;

c) îmbunătățirea tehnicii unui anumit tip de mișcare prin modelarea lor în formă grafică (folosind grafice-scheme de mișcări ale brațelor și picioarelor);

d) controlul profesorului asupra elevilor în timpul desfăşurării mişcărilor şi controlul asupra mişcărilor în echipă (elevii controlează corectitudinea mişcărilor celuilalt, le compară);

Ca urmare a organizării corecte a unei abordări diferențiate în predare, cresc următoarele: motivația pozitivă pentru orele de educație fizică; eficacitatea procesului educațional; activitatea creativă a elevilor în clasă, interesul copiilor de a învăța tehnica mișcărilor ca modalitate de a obține rezultate.

Cum se rezolvă problemele de optimizare a procesului educațional în cultura fizică la utilizarea tehnologiei educației fizice diferențiate.

2. Predarea actiunilor motorii

Instruirea se desfășoară printr-o metodă holistică cu diferențierea ulterioară (selectarea detaliilor tehnice și „ameliorarea” acestora prin complexitate) și apoi integrarea (combinarea) acestor părți în moduri diferite, în funcție de nivelul de pregătire tehnică a studenților pentru o mai bună efectuați exercițiul. Antrenamentul în acțiuni motrice oferă posibilitatea alegerii unor operații pentru rezolvarea anumitor sarcini motorii. În acest caz, fiecare cursant poate stăpâni o acțiune motrică în alcătuirea operațiilor pe care o preferă, care va deveni baza pentru formarea unui stil de activitate individual, cel mai eficient. Elevii grupelor puternice din cadrul clasei stăpânesc materialul educațional în medie cu două lecții mai repede decât media și elevii slabi. Este necesară reglarea ritmului diferit de învățare prin diferențierea metodelor practice de predare, când antrenamentul pentru fiecare acțiune motrică se încheie pentru grupuri puternice prin efectuarea exercițiului studiat în condiții de competiție și procesul de dezvoltare a calităților fizice prin exercițiul studiat, și pentru elevii grupelor slabe și medii se acordă mai mult timp efectuării exercițiului pe părți și executării repetate în condiții standard. O dovadă a eficacității acestei abordări în predarea acțiunilor motrice este schimbarea calității performanței în ceea ce privește pregătirea tehnică. Esența antrenamentului diferențiat în acțiunile motrice este în determinarea complexității părților tehnicii și a modalităților de combinare a acestora.

Pentru a consolida și îmbunătăți abilitățile motorii și pentru a dezvolta abilități adecvate de coordonare într-o lecție, este necesar să se folosească în mod repetat exerciții pregătitoare speciale, să se schimbe intenționat și adesea parametrii individuali de mișcare, combinațiile acestora și condițiile pentru efectuarea acestor exerciții.

Foarte eficientă în partea principală a lecției este metoda de lucru în grup, când clasa este împărțită în grupuri, în funcție de pregătirea pentru stăpânirea unei anumite secțiuni a programului. Cu toate acestea, organizarea studenților în partea principală poate fi diferită în funcție de stadiul de pregătire.

Primul stagiuFamiliarizarea cu noul material educațional.

Lecția se ține simultan cu întreaga clasă, toate departamentele primesc aceeași sarcină, de exemplu, să efectueze noi exerciții prezentate de profesor.

Faza a douaasimilarea şi consolidarea materialului educaţional.

Este rațional să se acorde diferite sarcini de antrenament fiecărei grupe: un exercițiu pregătitor sau de pregătire efectuat în condiții de lumină; alte exerciții preliminare complicate; a treia acțiune în ansamblu, dar într-o versiune mai ușoară etc. De exemplu, capulă înainte: elevii slab pregătiți o execută pe un plan înclinat în condiții de lumină, iar elevii bine pregătiți pe covorașe de gimnastică în condiții normale. Flip-up cu susul în jos: cel mai puternic grup exercita independent pe bara transversala; mai puțin antrenat cu ajutorul unui profesor pe un stâlp înalt de bare denivelate (un cal este așezat în fața stâlpului), lovitura se execută cu lovirea calului cu picioarele în condiții de lumină; cei mai slabi elevi îndeplinesc în acest moment sarcini pe peretele de gimnastică pentru forța brațelor și a abdomenului . Săritură mare: este echipată o groapă de sărituri cuadrangulară, de-a lungul fiecărei părți a cărei bare de înălțimi diferite sunt instalate pe rafturi, astfel încât 4 grupuri de pregătire diferită pot funcționa simultan, barele sunt ridicate pentru fiecare grup separat. Acest lucru creează condiții optime de învățare pentru toți elevii. Elevii repartizați în grupa pregătitoare din motive de sănătate pot efectua sarcini și exerciții fezabile și recomandate de medici.

A treia etapăîmbunătățirea acțiunii motorii.

Se poate dovedi că, pentru școlarii care sunt cel mai slab pregătiți, nu va exista deloc a treia etapă, nu au stăpânit suficient de bine materialul educațional. Acești copii continuă munca celei de-a doua etape, deși ceva mai complicată. Copiii mai pregătiți efectuează exerciții în condiții de competiție sau schimbând condiții complicate (folosind greutăți, sprijin sporit, rezistențe diverse), iar numărul de repetări și numărul de ture cresc pentru ei. Elevii mai puțin pregătiți lucrează în condiții standard.

La orele de gimnastică, copiilor li se poate permite să adauge propriile elemente la combinații, să modifice înălțimea proiectilului și distanța până la podul din boltă. Fiecare tip poate conține atât o componentă de bază, cât și o parte variabilă, care prevede un studiu aprofundat al tehnicii de acrobație și alte exerciții.

La lecție, este necesar să se efectueze o muncă individuală cu elevii care nu sunt capabili să efectueze una sau alta acțiune motrică. Acești copii primesc sarcini individuale, atât la lecție, cât și temele pentru această acțiune motrică. Lucrarea individuală cu elevii la diferite etape ale lecției ajută la păstrarea sănătății fizice, morale și sociale a elevilor.

3. Dezvoltarea diferenţiată a calităţilor fizice

Dezvoltarea diferențiată a calităților fizice în grupuri de pregătire diferită se realizează folosind atât mijloace și metode identice, cât și diferite, dar cantitatea de încărcare este întotdeauna planificată a fi diferită, ca urmare a faptului că nivelul de aptitudine fizică a elevilor se îmbunătățește semnificativ în comparație. până la nivelul inițial. În grupurile mai slabe, copiii termină sarcinile mai devreme, au mai mult timp să se odihnească și să se recupereze.

Pentru elevii cu un nivel insuficient de condiție fizică, puteți utiliza carduri cu sarcini individuale care indică exercițiile, succesiunea implementării lor, dozajul. Exercițiile cu cardul de sarcini devin mai dificile odată cu vârsta.

În lecții, este de dorit să se folosească echipamente nestandard și un inventar mic (bețe de gimnastică, frânghii, cercuri, gantere, expansoare de cauciuc și arc etc.), să conducă lecții cu acompaniament muzical, să includă elemente de gimnastică aerobă, ritmică, exerciții de relaxare musculară, exerciții de respirație. Acest lucru vă permite să creșteți densitatea motrică a lecțiilor și să le faceți mai interesante.

Asigurați-vă că controlați activitatea fizică prin ritmul cardiac înainte și după sfârșitul lecției. Pentru a determina starea funcțională a elevilor în procesul de activitate fizică de natură diferită, nu numai că comparați amploarea deplasărilor pulsului cu natura și mărimea sarcinii, ci și urmăriți viteza de recuperare a pulsului în timpul repausului. Copiii care au o frecvență cardiacă peste 80 de bătăi/min înainte de lecție, și copiii mai puțin pregătiți, trebuie așezați pe flancul stâng în timpul construcției. Pentru astfel de elevi, cu ajutorul reținerii, se poate realiza un cerc interior cu o rază mai mică, unde pot efectua exerciții individuale, exerciții de respirație și relaxare, mers, jogging etc. (insula sanatatii).

În partea pregătitoare a lecției, sarcinile sunt îndeplinite de toți copiii, dar pentru cei mai slabi sarcina este redusă, timpul de îndeplinire a sarcinilor, volumul, intensitatea, numărul de repetări și ritmul de mișcare sunt reduse; se dau exerciții mai simple de introducere și pregătire, se permite să se facă pauze de odihnă mai dese și mai lungi.

În practica culturii fizice și a muncii de îmbunătățire a sănătății, tehnologiile competitive și de joc sunt utilizate pe scară largă, care ajută la rezolvarea nu numai a problemelor de motivare, dezvoltare a elevilor, ci și de protecție a sănătății și socializare. În joc și prin comunicarea jocului, un copil în creștere manifestă și își formează o viziune asupra lumii, o nevoie de a influența lumea, de a percepe în mod adecvat ceea ce se întâmplă. În joc, indiferent de conștiința copilului, funcționează diverse grupe musculare, ceea ce are și un efect benefic asupra sănătății.

La desfășurarea exercițiilor într-un joc sau într-o formă competitivă, elevii slabi sunt repartizați între toate echipele și acești jucători sunt înlocuiți mai des.

Dacă o cursă cu obstacole este depășită, unele dintre ele sunt excluse pentru copiii slabi.

În cursele de ștafetă, elevii mai pregătiți încep și termină cursele de ștafetă și fac două repetări dacă este necesar. Când executați sarcini în perechi, copiii trebuie selectați în funcție de forța lor și li se oferă exerciții de complexitate diferită, în timp ce puteți folosi și carduri cu sarcini și scheme de exerciții.

Acordați o atenție deosebită în lecție copiilor supraponderali și slabi care nu vor să învețe din cauza stângăciilor lor. Rezultate bune pot fi obținute dacă astfel de copii sunt implicați mai întâi în a ajuta la jocurile în aer liber și cursele de ștafetă. La început, ajută la arbitraj, apoi, implicându-se în evenimente, iau parte la joc și nu mai sunt jenați de stângăcia lor motrică. Continuând să studieze în acest fel în clasă, acești copii capătă încredere în abilitățile lor și sunt incluși treptat în orele obișnuite. Modul motor cu copii slabi se desfășoară la o frecvență a pulsului de până la 130-150 bătăi / min. În această etapă, regimul de antrenament pentru diferite grupuri ar trebui să fie diferit: antrenament, tonic sau crunt.

În partea finală a lecției, clasa este combinată într-un singur grup, toți elevii efectuează aceleași exerciții. Excepție fac acele cazuri în care, conform programului, lecția de cultură fizică este ultima și la sfârșitul acesteia poți juca un joc de mare mobilitate, participarea copiilor mai puțin pregătiți la un astfel de joc este limitată.

4. Formarea de cunoștințe și deprinderi metodologice ale școlarilor privind organizarea unor forme independente de exerciții fizice

Tehnologia formării diferențiate a cunoștințelor și a deprinderilor metodologice presupune: 1) identificarea nivelurilor de învățare a școlarilor în domeniul cunoștințelor și competențelor metodologice cu ajutorul unui test diagnostic (realizat la finalul fiecărei teme și servește drept bază pentru împărțirea elevilor în grupuri de pregătire diferită). 2) „înmulțirea” sarcinilor de studiu a temei în funcție de nivelurile de învățare a școlarilor și de grupuri de pregătire diferită; 3) „creșterea” conținutului programului.

Studenților li se oferă sarcini de complexitate, conținut, volum diferit. Acestea pot fi: mesaje mici, rapoarte mai detaliate, activități de proiect (prezentări), alcătuirea unui complex de exerciții de dimineață sau încălziri, exerciții cu obiecte.

Suficient timp în lecțiile din clasele 1-4 ar trebui să fie dedicat prevenirii picioarelor plate, formării unei poziții corecte, dezvoltării complexelor de gimnastică matinală. În cursul efectuării exercițiilor, prezentați elevilor ceea ce afectează acest sau acel exercițiu fizic (postură, forță, agilitate etc.), acordați atenție tehnicii de execuție și măsurilor de siguranță atunci când efectuați exerciții; dați o analiză generală a execuției exercițiilor și acordați atenție erorilor tehnice.

Desfășurați briefing-uri săptămânale privind regulile de siguranță în clasă și regulile de conduită pentru elevi în sălile de sport.

5. Notarea diferenţiată a pregătirii fizice şi tehnice a elevilor

La evaluarea aptitudinii fizice se ține cont atât de rezultatul maxim, cât și de creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică o creștere a rezultatelor) sunt de importanță prioritară. Atunci când se stabilește o notă în cultura fizică, se ține cont atât de cunoștințele teoretice, cât și de tehnica efectuării unei acțiuni motrice, precum și de diligența, precum și de capacitatea de a desfășura activități sportive și recreative. Aplicați pe scară largă metode de încurajare, aprobare verbală. Unii copii au nevoie să fie convinși de propriile abilități, liniștiți, încurajați; alții să se abțină de la zel excesiv; a treia dobândă. Toate acestea formează o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor în rândul școlarilor, creează baza activității sociale. Toate notele trebuie să fie justificate.

Copiii eliberați temporar și studenții repartizați într-un grup medical special din motive de sănătate ar trebui să fie prezenți la lecții: ajutor la pregătirea echipamentului, jurizare. În jocuri, sunt interesați de roluri fezabile, în cursele de ștafetă pot fi numiți căpitani de echipă pentru a organiza copiii și a ajuta la disciplină, pot lua parte la sarcini permise, pot face cunoștință cu informațiile teoretice din lecții, cu tehnica efectuării unor actiuni motorii care nu necesita cheltuieli mari de energie, pot face exercitiile recomandate de medic. Această muncă a elevilor poate fi, de asemenea, evaluată.

Orientați în mod constant copiii puternici către faptul că sunt obligați să-i ajute pe cei slabi, invitați-i să pregătească un tovarăș mai slab pentru finalizarea cu succes a exercițiului și acordați note mari pentru aceasta.

La evaluarea activităților elevilor, concentrați-vă nu numai pe asimilarea de către copil a cunoștințelor, aptitudinilor și abilităților, ci și formarii sferei sale motivaționale de comportament igienic în implementarea cunoștințelor și ideilor dobândite.

Un studiu cuprinzător al școlarilor, o comparație a diferitelor date, face posibilă identificarea motivelor rămânerii în urmă a copiilor, stabilirea principalelor motive ale acestor motive și exercitarea influenței pedagogice pe baza metodei de predare diferențiată.

Această tehnologie facilitează procesul de învățare, elevul abordează scopul urmărit cu o acumulare treptată a unui stoc de abilități motrice, din care se formează acțiunea dorită. Din bogăția de exerciții, forme și metode de aplicare a acestora, lecțiile devin mai diverse, iar procesul de învățare devine mai interesant. Elevii sunt implicați de bunăvoie, percep cu interes sarcini fezabile și diverse, le îndeplinesc în mod conștient, experimentează plăcerea chiar din procesul de realizare.

Oferirea unei abordări diferențiate elevilor, ținând cont de dezvoltarea lor fizică și de aptitudinea motrică; realizarea de densitate motrică mare, dinamism, emotivitate, orientare educativă și instructivă a lecțiilor; formarea deprinderilor și abilităților elevilor de exerciții fizice independente - toate acestea sunt cele mai importante cerințe ale lecției moderne de cultură fizică.

Lista bibliografică.

Ashmarin B.A. Teoria și metodele educației fizice. Manual. Moscova: Educaţie, 1990. 287 p.
Balykhina T.M. Dicționar de termeni și concepte de testologie. M.: MGUP, 2000, 160 p.
Bershtein N.A. Despre îndemânare și dezvoltarea ei. M.: Fizkultura i sport, 2001. 228 p.
Bogen M.M. Antrenamentul mișcării. M.: Fizkultura i sport, 1995. 193 p.
Davydov V.V. Teoria învăţării evolutive. - M.: INTOR, 1996. - 544 p.
Revista „Educația preșcolară” 2006 Nr.6.
Kudryavtsev M.D. Metodologia de predare a acțiunilor motrice la școlari mai mici bazată pe teoria activității educaționale: Metoda educațională. decontare - M.: APKiPRO, 2003. - 105 p.
Kudryavtsev M.D. Spațiul educațional fizic ca mediu de reabilitare și adaptare socială a elevilor. - M.: APKiPRO, 2002. - 185 p.
Kuramshin Yu.F. Teoria și metodologia culturii fizice. Manual. M.: Sportul sovietic, 2003. 464 p.
Lukyanenko V.P. Cultura fizică: bazele cunoașterii: Manual. Moscova: sport sovietic. 2003. 224 p.
Lyakh V.I. Teste în educația fizică a școlarilor. M.: OOO Editura „Firma” AST”, 1998. 272 p.
Lubysheva L.I. Conceptul de educație în cultură fizică: metodologie de dezvoltare și tehnologie de implementare // Cultura fizică: educație, pregătire, pregătire. 1996, nr. 1, p. 11-17.

Yu. F. Mutalupov, școala secundară MBOU Volodarskaya, satul Volodarskogo, districtul Leninsky, regiunea Moscova

Context, probleme, cauze Cu supraîncărcarea programului de azi, copiii petrec 7-8 ore la școală, majoritatea stând. Un procent foarte mic de elevi sunt implicați în secțiile de sport. Există un număr tot mai mare de școlari care nu sunt motivați să se angajeze în educație fizică, precum și de copii cu un nivel scăzut de condiție fizică.

La școlari slab dezvoltați din punct de vedere fizic, performanța mentală este mai scăzută și mai puțin stabilă decât la cei puternici fizic. Elevii implicați în sport au rate mai mari de performanță mentală decât cei care urmează cursurile de educație fizică. În cursuri, sunt adesea selectați copii cu diferite niveluri de fitness și calități psihologice. Acesta este motivul scăderii eficacității orelor de educație fizică, sub rezerva utilizării unor cerințe și metode uniforme de lucru cu toți elevii.

Experiență în rezolvarea unor probleme similare A) Diferențierea intraclasă (intra-subiect) (N.P. Guzik) B) Diferențierea de nivel a educației pe baza rezultatelor obligatorii (V.V. Firsov) C) Tehnologia cultural-educatoare a educației diferențiate în funcție de interesele copiilor ( I.N. Zakatov) Fanul direcțiilor culturologice de diferențiere cuprinde 8 secții educaționale, printre care un loc aparte îl ocupă departamentul de cultură fizică (educarea unui stil de viață sănătos, atitudinea corectă față de sănătatea cuiva, cultul frumuseții fizice, practicarea diverselor sport, predarea bazelor cunoștințelor medicale și psihologice). D) Tehnologia individualizării educației (A.S. Granitskaya și V.D. Shadrikov)

Relevanță Necesitatea creșterii interesului copiilor pentru educația fizică și sport, ceea ce presupune crearea unei situații de succes în procesul de învățare pentru fiecare elev, indiferent de abilitățile fizice și de dezvoltare a acestuia. Astfel, o abordare diferențiată nu numai că va ajuta la întărirea sănătății fizice și psihice a copilului, ci și la creșterea stimei de sine, îl va ajuta să se stabilească în echipă și, ulterior, să ia decizii independente.

Ipoteza Dacă reușim să cultivăm o nevoie constantă de exerciții fizice regulate, care ar trebui să se transforme într-un obicei puternic, atunci vom ajunge la conștientizarea elevului cu privire la necesitatea unor astfel de activități pentru a obține succesul în învățare, viață și muncă.

Stabilirea obiectivelor pentru elevi este de a dobândi anumite abilități și de a le aduce la nivelul de abilități; pentru profesor - să creeze condiții optime pentru ca elevul să îndeplinească cu succes standardele de control corespunzătoare nivelului individual de dezvoltare fizică; să realizeze o înțelegere de către elev a scopului exercițiilor efectuate; asigurând densitatea lecției pentru a crește sarcina motorului.

Model de activitate și program de execuție. 1. Lucrul cu elevii supradotați și implicarea acestora în evenimente sportive de importanță raională și oraș - cont. anul 2. Repartizarea studenților în grupe medicale și organizarea cursurilor cu aceștia în conformitate cu regulamentul elaborat privind evaluarea și certificarea din motive de sănătate la diferite grupe - pe parcursul anului universitar. 3. Testarea elevilor din clasele 5-6 pentru determinarea nivelului abilităților fizice în 4 exerciții-teste (control la intrare) - septembrie-noiembrie 2007. 4. Lucrul cu elevi de nivel mediu de dezvoltare fizică și implicarea acestora în activități sportive școlare – pe parcursul anului școlar. 5. Testarea repetată a elevilor din clasele 5-6 și monitorizarea creșterii aptitudinii fizice a elevului în cursul anului - martie-aprilie 2008. 6. Elaborarea și selecția exercițiilor speciale pentru fete de tip astenoid și digestiv - septembrie-decembrie 2007. 7. Lucru individual cu tinerii de la cursuri pe problemele antrenamentului de forță, dezvoltarea de programe individuale pentru fiecare elev - septembrie 2008.

Antrenamentul diferențiat al grupului După calitățile mentale În funcție de diferența de gen După tipul de corp În funcție de nivelul de dezvoltare fizică, băieți medicali, fete

Sprijinul resurselor Finanțare: A) finanțare insuficientă pentru școală pentru a susține învățământul pe mai multe niveluri, precum și achiziționarea de echipamente sportive speciale în aceste scopuri; B) lipsa suportului medical adecvat pentru procesul de educație fizică a studenților și specialiștilor în kinetoterapie; C) fonduri insuficiente pentru achiziționarea unui fond de premii pentru evenimente intrașcolare; D) lipsa unei baze financiare pentru crearea secţiilor sportive gratuite pe baza şcolii. Suport material: A) 2 săli de sport (22X24) cu vestiare, dușuri, toalete; B) oraș sportiv (teren de fotbal, teren de baschet, sector de aruncări, groapă de sărituri) C) fiecare sală de sport are bare de perete, bare transversale, frânghii, porți, covorașe de gimnastică, bastoane, frânghii de sărit, mingi umplute, cai și capre de gimnastică, bare, panouri baschet cu cosuri, stalpi de volei cu plase, cercuri, mingi pentru jocuri sportive, masa de tenis, gantere.

Baza teoretica. Învățământul diferențiat este un sistem de învățământ care asigură dezvoltarea personalității fiecărui elev, ținând cont de abilitățile, interesele, înclinațiile și abilitățile acestuia. Ea implică deschiderea și variabilitatea educației, precum și o varietate de metode, mijloace și forme de organizare a activității educaționale și educaționale. Când cunoștințele sunt controlate, diferențierea se adâncește și se transformă în individualizare (contabilitatea individuală a realizărilor fiecărui elev).

Pentru a crea o atmosferă de lecție stimulativă pentru învățare, sunt necesare în primul rând: dragostea pedagogică față de copil (grijire, atitudine umană, căldură și afecțiune umană); înțelegerea dificultăților și problemelor copiilor; acceptarea copilului așa cum este, cu toate neajunsurile lui; compasiune, participare, asistență necesară; invatarea elementelor de autoreglare (invata sa inveti, invata sa te controlezi)

Sistemul de lucru 1. Materiale care reflectă rezultatele lucrării: „Indicații ale stării de sănătate pentru determinarea grupei medicale” Tabele ale nivelului de aptitudine fizică a elevilor. 2. Materiale elaborate Tabel de evaluare a rezultatelor testelor Standarde de control pentru nivelurile de condiție fizică „Regulament privind evaluarea și certificarea din motive de sănătate la diverse grupe medicale” „Regulament privind desfășurarea unei olimpiade școlare de cultură fizică și sport” desfășurarea unui turneu de minifotbal” „Regulament despre organizarea unui turneu de dame"

Sistemul de lucru 3. Documente și materiale care reflectă rezultatele activităților profesorului: feedback asupra lucrării pe tema autoeducației (profesor de educație fizică Ivanov A.V. - MOU SOSH 53 al orașului Tver) tema autoeducației a președinte și secretar al Consiliului Metodologic al școlii 4. Realizările elevilor

Concluzii Este deja clar astăzi că munca va aduce rezultatul dorit, întrucât, conform unui sondaj efectuat de elevi, motivația pentru predarea culturii fizice crește (vezi rezultatele sondajului) Nivelurile de aptitudine fizică ale elevilor din clasele a 5-a- 6 sunt determinate, ceea ce va permite lucrul în conformitate cu o abordare diferențiată.

Semnificația experienței pentru dezvoltarea sistemului educațional regional Politica de stat, în conformitate cu legea Federației Ruse „Cu privire la educație”, se bazează în primul rând pe principiul accesibilității generale a educației, adaptabilitatea sistemului de învățământ la niveluri și caracteristicile dezvoltării şi formării elevilor. O abordare diferențiată a elevilor la lecțiile de educație fizică este pe deplin conformă cu principiile legii de mai sus.

Universalitate (cui îi pasă de rezultat). sănătatea și formarea principiilor unui stil de viață sănătos în rândul generației tinere contribuie la formarea unui membru cu drepturi depline al societății, a unui cetățean - o ordine de stat. În al doilea rând, este în creștere interesul părinților atât pentru calitățile de mai sus ale copilului, cât și pentru faptul că acesta primește o dezvoltare în conformitate cu capacitățile sale fără suprasolicitare. Astfel, activitățile noastre au ca scop îndeplinirea ordinii sociale.

Testul 3. Săritura în lungime în picioare. Determină nivelul calităților viteză-rezistență. Condiții: șosete pe linia de start, balansează-ți brațele înainte și în sus pentru a sări pe ambele picioare. Rezultatele sunt citite pe călcâiul din spate al oricărui picior. Rezultatele sunt evaluate cu o precizie de 1 cm.

Testul 4. Tragerea de pe bară. Ținând bara cu o strângere de sus, trageți-vă în sus și ieșiți cu bărbia deasupra ei.Îndreptați-vă complet brațele, fixați această poziție și începeți următorul tragere.Smucituri și mișcări zburătoare nu sunt permise. 26

MBOU „Școala Gimnazială numită după A.M. Gorki"

orașul Karachev, regiunea Bryansk

„Abordare diferențiată

în predare

cultura fizica"

din experienta de munca

profesori de cultură fizică

Rudakova L.A.

Astăzi, în era progresului științific și tehnologic, copiii noștri nu mai fac mișcare. Mersul, alergatul, jocurile și plimbările în aer curat au fost înlocuite cu mașină, televizor, calculator, mașini de spălat vase... Nici pentru a schimba canalul TV nu trebuie să te ridici de pe canapea, există o telecomandă. . Singurul loc unde copiii fac exerciții este școala.

Activitatea fizică este esențială pentru copii! Nu numai că antrenează inima, mușchii și vasele de sânge, dar le și dezvoltă. Pentru ca un copil să se dezvolte normal, trebuie să se angajeze în orice activitate fizică în mod neorganizat timp de cel puțin două ore, într-o manieră organizată – o oră pe zi! Un stil de viață sedentar face corpul uman vulnerabil la dezvoltarea diferitelor boli. Acest lucru este îngrijorător în special pentru copiii noștri. Potrivit Institutului de Cercetare pentru Igienă și Protecția Sănătății Copiilor și Adolescenților din SCCH RAMS, în ultimii ani au fost observate următoarele caracteristici ale schimbărilor negative ale sănătății copiilor (M.M. Bezrukikh, 2004; B.N. Chumakov, 2004):

1. O scădere semnificativă a numărului de copii absolut sănătoși. În rândul studenților, numărul acestora nu depășește 10-12%.

2. O creștere rapidă a numărului de tulburări funcționale și boli cronice. În ultimii zece ani, la toate grupele de vârstă, frecvența tulburărilor funcționale a crescut de 1,5 ori, bolile cronice - de 2 ori. Jumătate dintre școlari cu vârsta cuprinsă între 7 și 9 ani și peste 60% dintre elevii de liceu au boli cronice.

3. Modificarea structurii patologiei cronice. Proporția afecțiunilor aparatului digestiv s-a dublat, proporția afecțiunilor aparatului locomotor (scolioze, forme osteocomplicate de picior plat) a crescut de 4 ori, iar afecțiunile rinichilor și ale tractului urinar s-au triplat.

4. Creșterea numărului de școlari cu diagnostice multiple. Scolarii de 7-8 ani au in medie 2 diagnostice, 10-11 ani - 3 diagnostice, iar 20% dintre liceeni au un istoric de 5 sau mai multe tulburari functionale si boli cronice.

Este destul de evident că într-o instituție de învățământ modernă este necesar să se creeze condiții speciale bazate științific pentru organizarea și implementarea procesului educațional, un mediu educațional special de formare și salvare a sănătății. Pentru ca copiii să crească sănătoși, este necesară o educație fizică adecvată, precum și respectarea unui stil de viață sănătos.

Una dintre direcțiile de îmbunătățire a educației fizice a elevilor din școlile de învățământ este utilizarea unei abordări diferențiate în lecțiile de educație fizică ca o condiție importantă pentru optimizarea procesului de educație și creștere.

Rezultatele cercetării științifice și experiența practică de lucru arată că la toate clasele există grupuri de studenți puternici, slabi și medii și că există diferențe semnificative statistic între performanța acestor grupuri. Totuși, studiul și generalizarea experienței profesorilor de educație fizică a arătat că metodologia de predare este concepută pentru așa-zisul elev „mediu”. Drept urmare, la lecțiile de educație fizică, elevii cu niveluri ridicate și scăzute de dezvoltare fizică și de aptitudine fizică nu își pot realiza pe deplin potențialul, care nu îndeplinește cerințele unei școli moderne.

La organizarea unei abordări diferențiate în lecțiile de educație fizică, este necesar să se țină cont de starea de sănătate și de nivelul de dezvoltare fizică a elevilor, de caracteristicile individuale ale organismului, de sexul elevilor, de tipul de sistem nervos, de temperament și multe alte calități.

O abordare diferențiată ar trebui implementată nu numai în clasă, ci și înainte de lecție, după lecție, acasă (când faci temele).

Aplicarea practică a metodelor de organizare a unei abordări diferențiate în orele de educație fizică face posibilă obținerea unei creșteri a indicatorilor dezvoltării fizice și a aptitudinii fizice, îmbunătățirea stării funcționale a corpului, îmbunătățirea sănătății elevilor și pregătirea eficientă pentru promovare. norme şi teste în cultura fizică.

Abordare diferențiată la lecțiile de cultură fizică.

1. Bazele teoretice ale unei abordări diferenţiate în lecţiile de educaţie fizică.

În condiții moderne, este necesar să se efectueze nu doar o abordare individuală a elevilor individuali, ci să se creeze condiții optime pentru munca fructuoasă a unor grupuri întregi de studenți, o clasă cu șanse egale. În acest sens, este necesar să se clasifice școlarii în grupuri în funcție de datele lor pentru o muncă eficientă la clasă. Dezvoltarea fizică și condiția fizică sunt un rezultat natural al modificărilor morfologice și funcționale din organism, o reflectare a calităților și abilităților sale fizice, care suferă modificări în funcție de cauzele genetice și condițiile de viață ale omului.

O abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică este înțeleasă ca o abordare specifică fiecăruia dintre grupurile de elevi identificate, în funcție de capacitățile acestora, ceea ce vă permite să atingeți nivelul optim de dezvoltare fizică, condiție fizică, precum și cantitatea adecvată de cunoștințe. , aptitudini și abilități.

În teoria și metodologia educației fizice, problema organizării unei abordări diferențiate este recunoscută ca importantă și relevantă. Există evoluții științifice ale acestei probleme în diverse aspecte, datorită cărora au devenit evidente semnele care stau la baza abordării diferențiate: starea de sănătate și nivelul de dezvoltare fizică, nivelul de aptitudine fizică, gradul de maturitate biologică și sexul copiilor. , proprietățile sistemului nervos și ale temperamentului. Secțiunea din grupul de exerciții pentru dezvoltarea unei posturii corecte și exerciții pentru întărirea mușchilor spatelui și abdomenului a fost extinsă. Alpinismul cu frânghie, tragerile și exercițiile acrobatice sunt complet excluse. Materialul educațional al programului este conceput astfel încât să asigure pregătirea consecventă a elevilor și, prin urmare, să creeze cele mai bune condiții de transfer la grupa pregătitoare sau principală.

1.2. Tipul sistemului nervos și nivelul de dezvoltare al elevilor.

Psiholog B.A. Vyatkin consideră că la implementarea unei abordări diferențiate în procesul de predare a exercițiilor fizice, în primul rând, trebuie luat în considerare gradul de dezvoltare biologică a școlarilor. S-a constatat o dependență ridicată a rezultatelor exercițiilor fizice de dezvoltarea biologică, în special de gradul de pubertate. In ultimii ani au aparut destul de multe lucrari in care se are in vedere o abordare diferentiata din punctul de vedere al relatiei dintre invatarea exercitiului, dezvoltarea calitatilor motrice si proprietatile tipologice ale sistemului nervos. B.A. Vyatkin a studiat influența motivelor de activitate educaționale și competitive ale jocului asupra dezvoltării calităților fizice la elevii de clasa a V-a. A ajuns la concluzia că școlarii cu sistem nervos puternic în condițiile jocului au rezultate mult mai bune, în timp ce școlarii cu sistem nervos slab au rezultate mai proaste. Elevii cu un sistem nervos slab în procesul de învățare a mișcărilor sunt influențați cel mai pozitiv de laude, iar cei mai rău de cenzură și o evaluare proastă. Succesul școlarilor cu un sistem nervos puternic este cel mai semnificativ afectat de cenzură și evaluare. Elevii cu un sistem nervos slab învață mai ușor tehnica mișcărilor. În timpul competiției devin supraexcitați, ceea ce îi împiedică să efectueze mișcări motorii. Prin urmare, pentru ei în procesul de învățare se recomandă folosirea metodei competitive. O abordare diferențiată a studierii unei secțiuni a programului (aruncare, sărituri, antrenament cu schi, alergare etc.) vă permite să dezvoltați un anumit stil de lucru pentru studenții „puternici” și „slabi”.

1.3. Caracteristicile de vârstă și sex ale elevilor.

Atunci când se desfășoară lecții de educație fizică, este necesar să se țină cont de caracteristicile de vârstă și de gen ale elevilor. Deja la vârsta de școală primară, la alegerea exercițiilor și la dozarea activității fizice, se recomandă ca băieților mai mult decât fetelor să li se facă exerciții de ridicare și transport de sarcini, de depășire a rezistenței, de alergare mai pozitivă și de distanțele de schi; măriți înălțimea săriturilor, precum și distanța până la ținte pentru aruncare. Exercițiile de forță pentru fete în ceea ce privește numărul de repetări pot fi aceleași ca și pentru băieți, dar mai puțin în tensiune. Fetele mai mult decât băieții ar trebui să facă mișcări de înot, ritmice, de dans.

Elevilor sub 11 ani ar trebui să li se facă exerciții care dezvoltă viteza, agilitatea, mobilitatea în articulații și rezistența; de la 11-12 ani, este necesar să se mărească proporția exercițiilor de forță. În exercițiile care vizează dezvoltarea forței și a rezistenței, activitatea fizică pentru fete este ceva mai mică decât pentru băieți. În același timp, în exercițiile de viteză și dexteritate, li se pot da exerciții mai dificile decât băieților. LA adolescent se îmbunătățește reglarea nervoasă a aparatului muscular, ceea ce creează condiții bune pentru stăpânirea acțiunilor motorii complexe. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 13 și 14 ani, numărul de exerciții asociate cu o încărcare statistică pe termen lung este redus. În lecțiile de educație fizică, trebuie acordată o atenție constantă respirației corecte și profunde, întăririi mușchilor respiratori și menținerii unei poziții corecte. Devine dificil pentru fetele de la această vârstă să efectueze exerciții de tragere, cățărare, agățat și odihnă. Cu extremă precauție, trebuie să le oferiți exerciții precum ridicarea greutăților, săriturile de la înălțimi mari. La lecții, durata unei alergări lente poate fi de 4-5 minute pentru fete și de 6-8 minute pentru băieți. Pentru fete, este necesar să se reducă lungimea distanței și intensitatea alergării de 1,5-2 ori comparativ cu băieții.

În orele cu elevi de liceu, un loc semnificativ trebuie acordat exercițiilor care vizează îmbunătățirea analizorului motor, în special exercițiilor care dezvoltă acuratețea orientării spațiale și temporale, evaluarea parametrilor de putere ai mișcărilor și coordonarea. Liceenii au un simț al echilibrului foarte dezvoltat, menținând un anumit ritm și ritm al mișcărilor. La această vârstă, există condiții favorabile pentru dezvoltarea calităților de forță. Ratele de creștere ale rezistenței la munca de forță pe termen lung și creșterea indicatorilor vitezei de mișcare la vârsta școlară superioară sunt mai mici decât în medie. Fetele au mai puțină forță musculară decât băieții. Prin urmare, le este mai dificil să efectueze exerciții precum tragerea în sus, extinderea brațelor la un accent, cățăratul, cățăratul, alergarea, săritura, ridicarea picioarelor. Cu toate acestea, toate aceste exerciții ar trebui folosite în lucrul cu fetele, este necesar doar să se faciliteze condițiile pentru implementarea lor.

Fetele sunt contraindicate în ridicarea și transportul greutăților mari, sărituri de la înălțimi mari, dar sunt necesare exerciții cu o sarcină moderată pentru a întări mușchii abdominali, spatele și podeaua pelviană. Au mai puține rezerve funcționale pentru muncă intensivă și pe termen lung decât bărbații tineri. Activitatea fizică în ei provoacă o creștere mare a ritmului cardiac, dar o creștere mai mică a tensiunii arteriale, iar perioada de recuperare a acestor indicatori la nivelul inițial durează ceva mai mult decât la bărbații tineri.

1.4. Lucrul cu copii care au obținut anumite rezultate în diverse sporturi.

Desfășurarea competițiilor intrașcolare, precum și luarea în considerare a tuturor studiilor de mai sus (starea de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și mentală, vârsta, sexul copilului, tipul de sistem nervos și altele), face posibilă identificarea copiilor cu lucrările anumitor sporturi și anumite tipuri de exerciții fizice. Ofer astfel de copii să se angajeze în anumite sporturi în sistemul de educație suplimentară și, eventual, conform programelor individuale. O astfel de diferențiere va permite întărirea sănătății cât mai mult posibil, nu numai pentru a dezvolta, ci și pentru a îmbunătăți abilitățile și abilitățile motorii. Le va permite copiilor supradotați să atingă anumite înălțimi în diverse domenii ale sportului, să se autoactualizeze și, eventual, să aleagă o profesie.

Astfel, în procesul de educație fizică, este nevoie, pe lângă cunoașterea diferențelor de vârstă-sex ale școlarilor, să se studieze și caracteristicile individuale ale acestora, cum ar fi starea de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică, nivelul de starea fizică, gradul de maturitate biologică, proprietățile sistemului nervos și temperamentul. Prin urmare, atunci când se organizează o abordare diferențiată, este necesar să se studieze caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice și ale aptitudinii fizice a școlarilor ca semne care pot fi luate în considerare, controlate și gestionate în procesul de desfășurare a orelor de educație fizică într-o școală secundară. Caracteristicile dezvoltării fizice sunt unul dintre indicatorii stării fizice a corpului. În plus, la vârsta școlară, dimensiunea și greutatea corpului reflectă într-o mai mare măsură capacitatea funcțională a organismului. Analiza datelor științifice arată că luarea în considerare a diverșilor indicatori este importantă pentru îmbunătățirea procesului de educație fizică a școlarilor, deoarece implementarea unei abordări diferențiate permite construirea formării și educației într-o manieră solidă din punct de vedere științific și, prin urmare, cel mai eficient.

2. Organizarea predării diferenţiate la lecţiile de cultură fizică.

Subdivizez condiționat abordarea diferențiată în intra-clasă și intra-școală (Fig. 1).

Fig.1 Clasificarea tipurilor de abordare diferențiată.

În munca mea, folosesc următoarele metode de abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică:

1. Studiul caracteristicilor individuale ale elevilor:

Datele examenului medical.
Indicatori ai testelor de control.

2. Gestionarea activităților studenților:

Repartizarea elevilor pe grupe.

Definiția activității fizice.

3. Activarea activității independente a elevilor:

Identificați asistenți și conduceți cursurile cu ei,

Întocmirea fișelor de sarcini educaționale pentru grupuri de elevi.

Dezvoltarea temelor diferențiate.

Să luăm în considerare metodele de mai sus mai detaliat.

2.1. Studiul caracteristicilor individuale ale copiilor.

Programul de studiere a dezvoltării fizice include următorii indicatori: lungimea corpului în picioare, greutatea corporală, circumferința pieptului și altele. Toate măsurătorile antropologice sunt efectuate în septembrie și mai. Anual se țin comisii medicale, unde se studiază starea de sănătate a fiecărui elev. Pe baza datelor obținute, noi, împreună cu asistentul medical al școlii, folosim tabelele de evaluare pentru a stabili nivelul de dezvoltare fizică al fiecărui elev. În conformitate cu datele estimate, împărțim copiii în trei grupe medicale: de bază, pregătitoare și speciale.

Pentru grupul principal includ elevii care nu prezintă abateri în dezvoltarea fizică și sănătatea, precum și școlarii cu abateri minore de sănătate, supuși unei aptitudini fizice suficiente.

la grupa pregătitoare sunt înscriși copii cu abateri minore în dezvoltarea fizică și starea de sănătate, fără modificări funcționale semnificative, cu condiție fizică insuficientă.

Pentru un grup special Sunt incluși elevii care, din motive de sănătate, prezintă abateri semnificative cu caracter permanent sau temporar, care sunt contraindicați la cursurile din programele de stat în grupe generale.

2.2. Managementul activităților studenților.

Pentru a gestiona corect din punct de vedere pedagogic procesul educațional, pentru a face ajustări în timp util la lecție, pentru a implementa o abordare diferențiată în activitățile practice, trebuie, pe lângă luarea în considerare a dezvoltării fizice a elevului, să monitorizez starea fizică a școlarilor. Pentru a studia starea fizică a elevilor, alcătuiesc un program care poate include următoarele teste: o săritură în lungime dintr-un loc, o aruncare cu minge umplută, dinamometria încheieturii mâinii.

saritura lunga Culocuri. Acest test reflectă dezvoltarea forței și a vitezei de mișcare. Testele sunt efectuate pe o cale de cauciuc marcată fiecare centimetru. Elevul stă pe linia de repulsie, fără să o încrucișeze cu degetele de la picioare și își asumă poziția unei poziții înguste ale picioarelor depărtate. Nu ridicați călcâiele de pe podea în timp ce vă balansați brațele. Se fac trei încercări, iar cel mai bun rezultat este luat în considerare pentru evaluare.

Aruncarea mingii medicinale (1 kg) este utilizat pentru evaluarea calităților viteză-forță în timpul lucrului efectuat în principal datorită mușchilor brațelor și trunchiului. Aruncarea se efectuează din spatele capului cu două mâini, stând pe podea. Se fac trei încercări, se ține cont de cel mai bun rezultat.

Dinamometrie carpiană. Forța musculară a mâinii este determinată de un dinamometru. Pentru elevii din clasele 1-3, scara de diviziune este de la 0 la 30 kg, pentru elevii din clasele 4-10, scara este de la 0 la 90 kg. Puterea mâinii drepte și stângi este măsurată separat. Subiectul stă drept, mișcându-și liber brațul ușor înainte și în lateral, strângând dinamometrul cu degetele (săgeata este îndreptată spre interior spre palmă) și strângând-o cât mai mult posibil fără a îndoi brațul la cot. Se ia în considerare cel mai bun rezultat din două încercări. Precizie de măsurare de până la un kg. Apoi, conform tabelelor de evaluare, determin cărui nivel de condiție fizică îi aparține acest sau acel elev. Însumând scorurile și împărțindu-le la numărul de teste, obținem punctajul mediu, care indică nivelul general de condiție fizică a fiecărui elev.

În funcție de nivelul de fitness, împart elevii în trei grupe:

În grupul „puternicilor” cuprinde studenții aparținând grupei medicale principale din motive de sănătate, având un nivel de dezvoltare fizică ridicat, peste medie, mediu și un nivel de condiție fizică ridicat și peste medie. Una dintre condițiile indispensabile pentru elevii acestei grupe este creșterea constantă a activității fizice și cerințele pentru implementarea tehnică a exercițiilor fizice.

A doua grupă (mijloc) sunt studenți din grupa medicală principală cu un nivel ridicat, peste medie, cu un nivel mediu de dezvoltare fizică și cu un nivel mediu de aptitudine fizică.

La al treilea grup (slab). Sunt incluși studenții grupelor medicale principale și pregătitoare cu un nivel mediu, sub medie, scăzut de dezvoltare fizică și aptitudine fizică sub nivelul mediu și scăzut. Pentru ei sunt selectate mai multe exerciții de inițiere și pregătire, sunt excluse exerciții care necesită un efort intens, care sunt dificil de coordonat și care se execută cu viteză maximă. Atunci când efectuează exerciții relativ ușoare de coordonare, precizie și viteza de reacție la flexibilitate, elevilor din acest grup li se acordă același număr de repetări ca și studenții din a doua grupă, iar cu exerciții mai dificile, numărul de repetări este redus cu 5-20. %.

2.3. Activarea activității independente a elevilor.

Pentru a intensifica activitatea independentă, aleg asistenți din grupa celor „puternici”. De exemplu, atunci când susțin cursuri de gimnastică, numim eu asistenți dintre studenții mai pregătiți și cu abilități organizatorice. In prima jumatate a lectiei le prezint pe copii exercitiile care sunt planificate a fi studiate in lectia care urmeaza, cu metodele de predare, cu metodele de organizare a cursurilor, asigurari etc. Aici se realizează interesele publice ale studenților. În a doua jumătate a orelor, interesele lor personale sunt satisfăcute: sunt angajați în tipuri de joc de exerciții fizice (baschet, volei, handbal, fotbal), diverse curse de ștafetă, jocuri în aer liber, efectuează exerciții pentru dezvoltarea calităților motrice, care , au la un nivel insuficient de ridicat etc. Este mai bine să organizați aceste clase cu comandanți de grup din clasele paralele. Astfel de activități contribuie la orientarea profesională.

La implementarea unei abordări diferențiate, fișele educaționale de sarcini joacă un rol important, mă eliberează de afișări multiple, explicații repetate, clarificări, îmi permit să diferențiez sarcinile educaționale, activitatea fizică și să acord mai multă atenție muncii individuale cu elevii. Valoarea utilizării cardurilor de sarcini constă și în faptul că o astfel de muncă contribuie la formarea abilităților elevilor de exerciții fizice independente. În plus, cardurile de antrenament pot servi ca mijloc de gestionare a procesului de stăpânire a cunoștințelor, de formare a abilităților și abilităților motrice.

Folosesc controlul și evaluarea cunoștințelor, abilităților și abilităților la orele de educație fizică pentru a consolida nevoia elevilor de exerciții fizice regulate și sporturi selectate, pentru a-i stimula spre autoperfecționare. Subliniez următoarele criterii pentru note:

1. Cunoștințe (răspunsuri, rapoarte, mesaje, chestionare, seturi de exerciții).

2. Abilități și abilități (acțiuni tehnice și tactice).

3. Nivelul de fitness (nu conform standardelor, ci conform ratelor individuale de creștere, inclusiv temele).

4. Abilități de instructor (capacitatea de a conduce un fragment de încălzire).

5. Arbitraj (baschet, volei, fotbal etc.).

6. Tema pentru acasă.

7. Asigurare.

8. Participarea la concursuri (evaluez din rezultatul performanței).

9. „Scorul lecției” (evaluare pentru toate lucrările din lecție). Cu ajutorul lui, îi poți sprijini pe cei slabi din punct de vedere fizic, dar sârguincioși.

2.4. O abordare diferențiată a temelor pentru acasă cultura fizica.

O abordare diferențiată poate fi folosită nu numai în clasă, ci și atunci când faceți temele în educația fizică.
- În prima etapă, fac temele pentru grupuri de elevi. Selectez exerciții pentru autostudiu în conformitate cu materialul educațional care se studiază în această perioadă la clasă. Complexele de teme includ în principal exerciții generale de dezvoltare și exerciții speciale pentru dezvoltarea calităților motorii. Compun temele pentru acasă în așa fel încât să fie accesibile elevilor și să corespundă pregătirii lor acasă, înțelese, specifice, ușor de reținut și de reglementat.
- Următoarea etapă este introducerea temelor în viața elevilor.
– Etapa finală – rezumat (monitorizare)

Prima etapă - este dezvăluit indicatorul maxim al fiecărui exercițiu în grupuri,

Etapa 2 - într-o săptămână de a face temele, al doilea grup (mediu) ar trebui să aibă o astfel de doză care să corespundă cu jumătate din testul maxim.

Etapa 3 - în fiecare săptămână următoare, doza în toate grupurile este crescută cu o repetare.

După același principiu, fac cartonașe pentru fete.

În practica culturii fizice, folosesc mai multe tipuri de carduri de sarcini (teste, diagrame, imagini grafice, combinate și altele). Fișa de teme indică conținutul materialului studiat, dozajul, o reprezentare grafică și instrucțiuni organizatorice și metodologice.

2.5. Lucrul cu copii supradotați.

Folosind rezultatele cercetărilor studenților, propriile mele observații, identific „vedete ale sportului” în fiecare clasă. Ofer astfel de copii să meargă la anumite sporturi conform programelor individuale sau de grup. De mulți ani conduc cluburi sportive: baschet, volei, atletism, tenis de masă. La implementarea programelor de mai sus, am ocazia să pregătesc mai bine elevii pentru performanțe în competiții la diferite niveluri. In sectiune implic activ copii cu comportament deviant care sunt inregistrati la PDN sau inregistrati in cadrul scolii. Astfel de copii învață să se controleze, devin solicitați, încep să se realizeze, stima de sine le crește, ceea ce duce în cele din urmă la o schimbare a comportamentului lor într-o direcție pozitivă.

Implementarea programelor de educație suplimentară face posibilă îmbunătățirea cunoștințelor, abilităților și abilităților care nu sunt prevăzute de programa școlară. Ele oferă copiilor posibilitatea de a obține rezultate mai bune în competițiile sportive la nivel școlar, municipal și regional.

Aplicarea în practică a sistemului propus de metode de organizare a unei abordări diferențiate în lecțiile de educație fizică face posibilă realizarea:
– creșterea indicatorilor de dezvoltare fizică și de condiție fizică;
- imbunatatirea starii functionale a organismului;
- cresterea densitatii claselor;
- pregătire eficientă pentru trecerea normelor și testelor în cultura fizică.

3. Lecție de cultură fizică cu folosirea predării diferențiate.

Măsurile organizatorice și metodologice sunt utilizate în implementarea unei abordări diferențiate, au caracteristici proprii și conțin următoarele elemente:
- la primele etape de pregătire se folosește o formă de grup de conducere a orelor, în care clasa învață un program comun de aptitudini și abilități pentru toți. Țin cont de nivelul general de dezvoltare fizică și de condiția fizică a elevilor. Și apoi folosesc forma individual-grup, pentru că. implică învățarea unor abilități și abilități mai complexe, ținând cont de capacitățile individuale. În ultima etapă, precum și în orele cu un grup de studenți „puternici”, folosesc o formă individuală de conducere, deoarece există o anumită cantitate de abilități și abilități care îndeplinesc cel mai pe deplin capacitățile individuale ale elevilor. Țin cont de nivelul de dezvoltare fizică și de pregătire a fiecărui elev;
- în lecțiile în care am stabilit sarcina dezvoltării calităților motrice, la sfârșitul părții principale, elevii din toate grupele efectuează exerciții fizice dozate timp de 10-15 minute, care sunt selectate ținând cont de asemănarea structurii motorii și a naturii a eforturilor neuromusculare cu exerciţiile principale.

Înainte de începerea lecției, șefii de echipă sunt primii care ajung în sală. Mă ajută să amenajez echipamentul, să pregătesc echipamentul și să supraveghez vestiarele.

Partea pregătitoare;

La convorbire, clasa se aliniază într-un rând în departamente, în interiorul cărora elevii sunt așezați la înălțime, conduși de comandant. Construirea unei clase pe departamente este utilizată pentru a regla sarcina în funcție de punctele forte și capacitățile elevilor din diferite grupuri în timpul exercițiilor din prima parte a lecției. Exerciții simple, ușoare, care nu provoacă tensiune puternică, toți elevii le fac în aceeași doză. Aceasta include reconstrucția, construirea, mersul pe jos. Ei încep partea pregătitoare a lecției. Apoi alergați într-un ritm lent și mediu. În acest caz, sarcina este dozată după cum urmează. Elevii din grupa a treia performează aproximativ 85–90%, iar elevii din prima grupă realizează aproximativ 110–115% din încărcătura elevilor din grupa a doua. De exemplu, elevii din a doua grupă aleargă timp de două minute, iar elevii din primul și al treilea grup aleargă timp de două minute 20 de secunde și 1 minut și 40 de secunde. Sau al doilea grup parcurge 5 cercuri în jurul sălii, primul și al treilea grup, respectiv, 6 și 4 cercuri. Atunci când se efectuează exerciții generale de dezvoltare, este necesară o manifestare de forță, viteză, rezistență și provoacă schimbări bruște în sistemele circulator și respirator. Sugerez ca elevii din grupa a treia să le facă într-un ritm arbitrar sub un cont individual, iar elevii din a doua grupă 85-90% din sarcina prevăzută pentru elevii din primul grup.

Partea principală a lecției.

Secțiile de elevi se dispersează la locurile de muncă indicate și, sub îndrumarea comandanților secțiilor, încep să implementeze procesul educațional. Partea principală a lecției este împărțită în trei etape:

Primul stagiu- Familiarizarea cu material educațional nou. Toate grupurile primesc aceleași sarcini, școlarii le îndeplinesc, ținând cont de caracteristicile dezvoltării lor fizice și aptitudinii fizice, sub îndrumarea unui profesor și a comandanților de catedre.

Faza a doua- asimilarea și consolidarea materialului educațional, fiecărei grupe i se atribuie sarcini diferite. Exemplu: primul grup să efectueze exercițiul în ansamblu, al doilea grup să efectueze exercițiul în ansamblu, dar în condiții de lumină, al treilea grup să efectueze exerciții preliminare complicate.

Așadar, atunci când învață exercițiul, ridicând cu o lovitură la mică distanță pe o bară transversală joasă dintr-o bară în timp ce stau în picioare cu un leagăn al unuia, o împingere a celuilalt, elevii din prima grupă fac exercițiile singuri, exersând în a doua grupă cu ajutorul liderului de echipă, a treia grupă pe bare denivelate tot cu ajutorul.

A treia etapă- Îmbunătățirea mișcării. În această etapă, elevii primei grupe efectuează ridicarea cu o răsturnare la distanță apropiată împreună cu alte elemente învățate, în a doua grupă această sarcină este îndeplinită în diferite moduri, iar în a treia grupă uneori a treia etapă de antrenament poate să nu fie (din cauza unei forme fizice slabe) acești băieți continuă munca (oarecum complicată, pe care au efectuat-o la a doua etapă) Împărțirea elevilor clasei în grupe în funcție de nivelul de dezvoltare fizică și de condiție fizică îmi oferă posibilitatea de a realiza individual lucrează la dezvoltarea calităților motrice. De obicei, planific aceste teme la sfârșitul părții principale a lecției. Elevii efectuează exerciții simple, cunoscute, cu greutăți, cu greutatea propriului corp pe scoici și cu scoici. Pentru toate grupele de elevi, exercițiile pot fi aceleași, dar numărul de repetări este strict diferențiat.

Partea finală a lecției- clasa este combinată într-o singură grupă. Toți elevii efectuează exerciții pentru a dezvolta o postură corectă și a restabili respirația pentru a reduce activitatea fizică. Fac comentarii la lecție, anunț note, dau teme individuale etc., apoi elevii părăsesc sala în mod organizat.

Concluzie.

În timpul nostru de tehnificare a muncii umane, pierderea veritabilei conexiuni cu natura, distrugerea naturii sistemice a educației fizice, apariția multor alți factori, este nevoie urgentă de revizuire sau îmbunătățire a educației fizice în instituțiile de învățământ, de a întoarce o mulțime de uitate nerezonabil. Dar toată lumea știe: dacă un organism viu nu primește cel puțin sarcini apropiate de prag, nu se dezvoltă, nu se îmbunătățește. Dacă un elev la o lecție de educație fizică nu transpira, nu era obosit, lecția era goală pentru el. Odată cu introducerea în practică a unei abordări diferențiate a predării culturii fizice cu o bază tehnică sportivă adecvată, un elev poate primi încărcătura necesară, se poate îmbunătăți. Și în plus, doar în astfel de lecții profesorul le poate oferi studenților atât medicale și igienice, cât și multe alte cunoștințe și abilități legate de sănătate. Într-un cuvânt, doar în astfel de lecții se poate obține a doua parte a materiei - cultura.

Problema creșterii eficacității orelor de educație fizică ca una dintre principalele forme de organizare a educației fizice la școală impune rezolvarea multor probleme legate de îmbunătățirea procesului educațional. Una dintre problemele de actualitate este studiul trăsăturilor organizării unei abordări diferențiate, ca o condiție importantă pentru optimizarea procesului educațional în lecțiile de educație fizică din școală.

Împărțim condiționat abordarea diferențiată în două tipuri: intra-clasă și intra-școală.

Diferențierea intraclasă: dupa starea de sanatate, dupa varsta si caracteristicile sexului, dupa tipul de sistem nervos, dupa nivelul de forma fizica. Folosirea de către mine a metodelor unei abordări diferențiate în lecțiile de cultură fizică a condus la următoarele rezultate:
– de mulți ani performanța este de 100%;
– calitatea cunoștințelor este în continuă creștere, punctajul mediu la materie;

- insuflă un interes constant în rândul elevilor pentru educația fizică;
- îmbunătățirea abilităților și abilităților motrice;
– calitatea cunoștințelor crește pe baza rezultatelor certificării finale pentru cursul școlii de bază;
– numărul participanților, câștigătorilor de premii și câștigătorilor olimpiadelor de cultură fizică la nivel municipal și regional este în creștere .

Diferențierea intrașcolară: lucrul cu copiii supradotați (asociații de educație suplimentară) și lucrul cu copiii repartizați într-un grup special din motive de sănătate.

Diferențierea intrașcolară duce la următoarele rezultate:
- numărul câștigătorilor și premianților concursurilor la diferite niveluri este în continuă creștere;

- numărul copiilor care frecventează asociațiile de învățământ sportiv suplimentar este în creștere;

- numărul copiilor care au îndeplinit standardele de externare este în creștere;
- absolvenții aleg profesii legate de cultura fizică;

- numarul copiilor din grupa speciala scade datorita trecerii la cea pregatitoare sau de baza .

Toate acestea ne permit să concluzionam că este necesară introducerea unei abordări diferențiate în practica muncii unui profesor de educație fizică.

Discurs la Asociația metodologică raională a profesorilor de educație fizică 1

Subiect: „Oferirea unei abordări diferențiate și individuale elevilor la lecțiile de educație fizică”

În prezent, sectorul educației trece printr-o perioadă de transformări calitative.

Îmbunătățirea lecției de cultură fizică și creșterea eficienței acesteia este imposibilă fără dezvoltarea problemei educației diferențiate. Cea mai importantă cerință a unei lecții moderne este de a oferi elevilor o abordare diferențiată și individuală, ținând cont de starea de sănătate, sex, dezvoltare fizică, condiție motrică și caracteristici de dezvoltare ale proprietăților mentale. Pentru început, în primul rând, este necesar să stabiliți cu ce compoziție de studenți trebuie să lucrați câțiva ani. La începutul anului universitar este necesar să se identifice nivelul de aptitudine fizică (cu ajutorul testelor) și starea de sănătate a studenților (conform examenelor medicale). O idee despre gradul de pregătire al elevilor în stăpânirea unei anumite acțiuni motorii se poate obține prin observarea capacității de a reproduce o sarcină sau un exercițiu într-un ritm, ritm, cu o amplitudine dată.

Copii perfect sănătoși, dar „grași” care nu vor să muncească;

Copii transferați temporar în grupul pregătitor din cauza bolii;

Copiii slab dezvoltați fizic cărora le este frică de ridicol devin izolați;

Copii bine dezvoltați fizic, care își pot pierde dorința de a studia în clasă dacă este foarte ușor și neinteresant pentru ei.

Prin urmare, este necesar să se diferențieze atât sarcinile, cât și conținutul, precum și ritmul de stăpânire a materialului programului și evaluarea realizărilor.

^ 1. Trăsăturile unei abordări diferenţiate a organizării orelor de predare a acţiunilor motrice

Clasele din aceste grupe diferă în curricula, volumul și structura activității fizice, precum și cerințele pentru nivelul de stăpânire a materialului educațional.

La elaborarea sarcinilor practice, este necesar să se efectueze o abordare diferențiată a elevilor, ținând cont de starea lor de sănătate, nivelul de dezvoltare fizică și condiția fizică.

În procesul de învățare a acțiunilor motorii, o persoană trebuie să-și stăpânească parametrii dinamici și ritmici.

Până în clasa a 6-a-7, interesul pentru lecțiile de educație fizică dispare. În urma analizei situației, putem concluziona că elevii slabi duc lipsă de abilități, astfel încât nu pot face față sarcinii și, prin urmare, nu doresc să intre într-o situație de eșec la clasă. Ca urmare, interesul lor pentru educația fizică este semnificativ redus. Pentru elevii puternici, dimpotrivă, sarcina de învățare este prea ușoară și, prin urmare, nu le dezvoltă interesul cognitiv. Elevii de nivel mediu de pregătire se dovedesc a fi insuficient motivați sub influența dispoziției generale. Pe baza acestui fapt, a devenit necesar:

1 să creeze o metodologie care să țină cont de toate cele trei grupe de elevi, și cu posibilitatea ca elevii să treacă de la o grupă la alta;

2 să găsească mijloace și metode care să contribuie la dezvoltarea nu numai a funcțiilor motrice ale copiilor, ci și la dezvoltarea unui interes durabil pentru educația fizică.

a) încadrarea în personal a departamentelor s-a efectuat în funcție de interesele și capacitățile copilului;

b) s-a ales șeful de echipă, iar în fiecare serie de lecții s-a schimbat și ca urmare toată lumea a fost în rolul șefului de echipă;

c) sarcina conducătorului de lot era asigurarea, asistența, corectarea greșelilor camarazilor din lot;

d) nivelul sarcinilor (combinațiilor) a fost selectat ținând cont de abilitățile individuale ale copiilor;

e) dacă un elev dintr-o grupă slabă a avut combinații pe aparate, atunci i s-a cerut să execute exercițiile următoarei - grupa mijlocie și așa mai departe în raport cu alte grupe.

Încălzirea începe cu alergarea - cea mai monotonă activitate care trebuie diversificată. O tehnică bună care stimulează elevii sunt jocurile care vizează rezolvarea problemelor din exercițiile de alergare.

1. Formarea motivelor educaționale și cognitive:

a) o conversație cu studenții pentru a le oferi cunoștințele teoretice necesare;

c) studiul de către copii a originii fiecărui tip de mișcare;

d) repetarea acestor mişcări sub formă de joc în vederea perfecţionării lor (astfel elevii dezvoltă interes pentru acţiunile motrice studiate).

2. Enunțarea și rezolvarea sarcinii educaționale de stăpânire a acțiunilor motorii prin acțiuni și operații educaționale:

b) formarea cunoștințelor despre fundamentele biomecanice generale ale mișcărilor;

c) îmbunătățirea tehnicii unui anumit tip de mișcare prin modelarea lor în formă grafică (folosind grafice-scheme de mișcări ale brațelor și picioarelor);

Cum se rezolvă problemele de optimizare a procesului educațional în cultura fizică la utilizarea tehnologiei educației fizice diferențiate.

^ 2. Predarea acțiunilor motorii

^ Prima etapă este familiarizarea cu noul material educațional.

Lecția se ține simultan cu întreaga clasă, toate departamentele primesc aceeași sarcină, de exemplu, să efectueze noi exerciții prezentate de profesor.

^ A doua etapă este asimilarea și consolidarea materialului educațional.

Este rațional să se acorde diferite sarcini de pregătire fiecărei grupe: una - exerciții pregătitoare sau preliminare efectuate în condiții de lumină; celălalt este exercițiile de pregătire complicate; a treia este acțiunea în ansamblu, dar într-o variantă mai ușoară etc. Așa se creează condiții optime de învățare pentru toți școlarii. Elevii repartizați în grupa pregătitoare din motive de sănătate pot efectua sarcini și exerciții fezabile și recomandate de medici.

^ A treia etapă este îmbunătățirea acțiunii motorii.

Se poate dovedi că pentru școlarii care sunt cel mai prost pregătiți, nu va exista deloc a treia etapă - nu au stăpânit suficient de bine materialul educațional. Acești copii continuă munca celei de-a doua etape, deși ceva mai complicată. Copiii mai pregătiți efectuează exerciții în condiții de competiție sau schimbând condiții complicate (folosind greutăți, sprijin sporit, rezistențe diverse), iar numărul de repetări și numărul de ture cresc pentru ei. Elevii mai puțin pregătiți lucrează în condiții standard.

^ 3. Dezvoltarea diferenţiată a calităţilor fizice

La desfășurarea exercițiilor într-un joc sau într-o formă competitivă, elevii slabi sunt repartizați între toate echipele și acești jucători sunt înlocuiți mai des.

Dacă o cursă cu obstacole este depășită, unele dintre ele sunt excluse pentru copiii slabi.

^ 4. Formarea cunoștințelor și abilităților metodologice ale școlarilor privind organizarea formelor independente de exerciții fizice

Desfășurați briefing-uri săptămânale privind regulile de siguranță în clasă și regulile de conduită pentru elevi în sălile de sport.

^ 5. Notarea diferenţiată asupra pregătirii fizice şi tehnice a elevilor

La evaluarea aptitudinii fizice se ține cont atât de rezultatul maxim, cât și de creșterea rezultatului. Mai mult, realizările individuale (adică o creștere a rezultatelor) sunt de importanță prioritară. Atunci când se stabilește o notă în cultura fizică, se ține cont atât de cunoștințele teoretice, cât și de tehnica efectuării unei acțiuni motrice, precum și de diligența, precum și de capacitatea de a desfășura activități sportive și recreative. Aplicați pe scară largă metode de încurajare, aprobare verbală. Unii copii au nevoie să fie convinși de propriile abilități, liniștiți, încurajați; altele - să se abțină de la zel excesiv; al treilea este să fii interesat. Toate acestea formează o atitudine pozitivă față de îndeplinirea sarcinilor în rândul școlarilor, creează baza activității sociale. Toate notele trebuie să fie justificate.

1 La elaborarea raportului s-au folosit materiale de pe Internet

CATEGORII

Screening

Ecografia extremităților

Tipuri de ultrasunete

ecografie abdominală

ecografie toracică

ARTICOLE POPULARE

	Negația nu cu verbe (în formă personală, la infinitiv, sub formă de gerunziu) se scrie separat: nu lua, nu era, neștiind, încet.
	Prezentare, raportare principalele trăsături ale filosofiei Renașterii
	Stilul de ficțiune
	Copiii pământului Prezentare noi suntem copiii pământului pentru grădină
	Prezentare pe tema barierelor în calea comunicării, munca a fost făcută de studenți.Fără comunicare, ne închidem.

2022 "kingad.ru" - examinarea cu ultrasunete a organelor umane