Zrób olej z amarantusa tłoczony na zimno jaki. Olejek z amarantusa, kuracja

olejek z amarantusa- produkt dający siłę i długowieczność. Roślina zwana „amarantusem” znana jest ludzkości od ośmiu tysięcy lat. Zyskała dużą popularność jako roślina zbożowa. Nasiona amarantusa służyły człowiekowi do wyrobu chleba, łodygi i liście służyły jako pokarm dla zwierząt. W zachodniej i krajach południowo-wschodnich można znaleźć wiele produktów, które nadal są wytwarzane z amarantusa. Głównie makarony, ciasta, jedzenie dla dzieci. Uprawia się wiele odmian, z których każda jest używana zgodnie ze swoją wartością odżywczą.

W Rosji najbardziej poszukiwany używa oleju, który jest wytwarzany z ziaren amarantusa. Ma duże wartości odżywcze, zawiera niezbędne do życia nienasycone kwasy tłuszczowe (linolenowy, oleinowy, linolowy). Ludzkie ciało. Olej jest bardzo odżywczy i jest stosowany w wielu obszarach działania, co wskazuje najcenniejsze cechy produkt. Co jest bogate w olejek amarantusowy, jego korzyści i szkody podczas spożywania oraz gdzie lepiej kupić ten produkt - rozważymy wszystkie te kwestie w dalszej części naszego artykułu.

Wszystko o zaletach oleju z amarantusa

Lekarstwo i olej amarantusowy - leczymy cukrzycę i raka

O właściwości lecznicze o tym rodzaju oleju można mówić bez końca. Na pewno słyszałeś tylko o recenzjach oleju z amarantusa pozytywny, powołując się na wniosek w Medycyna tradycyjna. Zastanów się, jakie faktycznie przydatne substancje są zawarte w amarantusie i na jakie choroby można jeść olej z tej rośliny.

• Skwalen

Pierwszą rzeczą, na którą chcę zwrócić uwagę, skoro mowa o olejku amarantusowym, jest ilość zawartego w nim skwalenu. Z waga całkowita jego zawartość wynosi prawie 10%. Skwalen odgrywa ogromną rolę w ochronie naszej skóry przed starzeniem. Dzięki niemu skóra zachowuje elastyczność, utrzymuje optymalną ilość wilgoci, zapewnia skórze miękkość i aksamitność. Chroni ją również przed wnikaniem bakterii chorobotwórczych, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym. Stężenie skwalenu w skórze zaczyna stopniowo spadać po 25 roku życia, dlatego już od początku tego wieku warto pomyśleć o dodatkowych źródłach pozyskiwania tej zatrzymującej młodość substancji.

• Witamina E

Ta witamina występuje w oleju z amarantusa w takim stężeniu, że nie występuje w żadnym innym oleju roślinnym. Jest naturalnym przeciwutleniaczem, który chroni organizm przed szkodliwymi czynnikami. środowisko. To właśnie witamina E zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Jego regularne stosowanie utrzymuje całe ciało w dobrej kondycji, w tym odbija się to na skórze – staje się ujędrniona i elastyczna, zmarszczki mają tendencję do wygładzania się. Ważną rolę w utrzymaniu pełni także witamina E normalna operacja aparat wzrokowy, poprawia widzenie i pomaga oczom w pełni pracować.

• Wapń

Wszyscy wiemy, jak ważny jest wapń w naszym życiu. Odgrywa dużą rolę w każdym wieku - w dzieciństwie jest potrzebny poprawna formacja kości, podczas ciąży zapewnia normalny rozwój płód i podtrzymuje organizm przyszłej mamy, w okresie dojrzewania wiek pomaga przenosić wszystkie obciążenia na kręgosłup, w starszym wieku konieczne jest utrzymanie kondycji układ szkieletowy. Ilość wapnia w składzie olejku z amarantusa jest taka, że ​​jest go nawet więcej niż w całe mleko. Dlatego, aby uzupełnić wapń, włącz go do swojej diety. wspaniały produkt.

• fosfolipidy

Obecność w oleju z amarantusa duża liczba fosfolipidy pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu tłuszczów, poprawiają przemianę materii, metabolizm w organizmie normalizuje się, a jeśli w narządach wystąpi jakakolwiek awaria, substancje te spieszą, by przywrócić ustaloną pracę. Fosfolipidy pomagają również regulować ilość cukru (glukozy) we krwi człowieka. Oznacza to, że przy cukrzycy typu 2 produkt ten musi znaleźć się w diecie pacjenta.

• sterole

Sportowców ucieszy informacja, że ​​olejek z amarantusa zawiera dużą ilość steroli. Substancje te są dodawane do energii suplementy sportowe, słupy. Sterole są używane jako środki anaboliczne, które pomagają organizmowi dostosować się do aktywność fizyczna. Używając olejku z amarantusa, Twoja opinia będzie tylko pozytywna, bo to naturalne lekarstwo publiczne, naturalne i zdrowe.

Jakie choroby należy uwzględnić codzienna dieta odżywczy olejek z amarantusa:

- z niedoborem żelaza - niedokrwistość;

- choroby żołądka, nieżyty żołądkowo-jelitowe, wrzody - olejek hamuje stany zapalne i odbudowuje komórki;

- choroby serca, nadciśnienie, zapalenie mięśnia sercowego, żylakiżyły – olejek zapobiega powstawaniu zakrzepów, rozszerza naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi;

- uszkodzenie skóry różne pochodzenie- oparzenia, skaleczenia i choroby dermatologiczne– łuszczyca, egzema, trądzik – olej ma działanie bakteriobójcze, należy wcierać go w uszkodzone obszary skóry lub stosować okłady, aby uzyskać gwarantowany efekt;

— choroby zębów jak zapalenie jamy ustnej, zapalenie dziąseł, choroby przyzębia – olej skutecznie zwalcza procesy zapalne i łagodzi ból, wskazane jest płukanie Jama ustna dwa razy dziennie;

- otyłość i cukrzyca - olej aktywnie usprawnia pracę spalania kalorii i tłuszczu, utrzymuje poziom glukozy we krwi;

- damskie i choroby męskie kierunek ginekologiczny i układ moczowo-płciowy- nadżerki szyjki macicy, zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie błony śluzowej macicy, mięśniaki (u kobiet), niepłodność męska, choroby charakter zapalny I prostata(u mężczyzn) są skuteczniej leczone, gdy w diecie pojawia się olej z amarantusa;

– choroby system wizualny(zapalenie spojówek, zaćma) przebiegają mniej dotkliwie i bez powikłań, gdy olej amarantusowy jest spożywany codziennie jako dressing do warzyw i zbóż;

- choroby układu nerwowego, zaburzenia snu, depresja, przepracowanie psycho-emocjonalne. Olejek z amarantusa działa antydepresyjnie, aktywując w organizmie działanie serotoniny – hormonu radości, który korzystnie wpływa na cały układ nerwowy i napełnia organizm energią.

Olejek z amarantusa można również stosować w czysta forma z załamaniem, rekonwalescencją po przewlekłych chorobach i przyjmowaniem antybiotyków. Jeśli zdecydujesz się na olejek amarantusowy, jego aplikacja nie sprawi Ci żadnych trudności. stawka dzienna- 0,5 łyżeczki trzy razy dziennie z posiłkami. Przebieg przyjęcia wynosi 2 tygodnie.

Zastosowanie oleju amarantusowego w kosmetyce

Ponieważ olej amarantusowy jest w pełni naturalnym i przyjaznym dla środowiska składnikiem, cieszy się w produkcji zasłużoną popularnością. kosmetyki. Dodawany jest głównie do produktów do pielęgnacji twarzy i ciała, ponieważ olejek zawiera unikalne substancje nawilżające skórę, zatrzymujące wilgoć oraz chroniące przed wysuszeniem i pierzchnięciem, co jest bardzo ważne poza sezonem i w okresie zimowym. Nie bez znaczenia jest fakt, że olejek amarantusowy w kosmetyce zbiera same dobre opinie. Wiele luksusowych marek stosuje olejek z amarantusa w swoich kremach i balsamach.

Możesz także spróbować gotować w domu mikstury lecznicze z olejem amarantowym, nie gorszym pod względem wydajności od drogich zakupionych produktów. Rozważ najpopularniejsze pomysły na wykorzystanie olejku do pielęgnacji skóry w domu.

Maska do skóry suchej

Potrzebujemy 2 łyżeczki. olej amarantusowy, 1 łyżka. miód, 1 żółtko. Wymieszaj wszystkie składniki i nałóż na twarz. Trzymaj przez 15 minut, następnie zmyj ciepła woda bez mydła. Skóra po takiej maseczce stanie się nawilżona, aksamitna, przyjemna w dotyku.

Odżywcza maska ​​z twarogiem

Jeśli masz wrażliwa skóra, której brakuje wilgoci, to ta maska ​​jest dla Ciebie. 2 łyżki stołowe zwykły procent zawartości tłuszczu zmieszany z 1 łyżeczką. olejek z amarantusa. Nałożyć na twarz, omijając okolice oczu. Przytrzymaj przez dziesięć minut, a następnie spłucz wodą. Powtarzaj dwa lub trzy razy w ciągu tygodnia, a do weekendu nie poznasz siebie w lustrze.

Cytrusowa maska ​​do wybielania twarzy i zwężania porów

Przed nałożeniem tej maski upewnij się, że nie jesteś uczulony na owoce cytrusowe. 1 łyżka olej amarantusowy zmieszany z 2 łyżkami. sok pomarańczowy, 0,5 łyżeczki sok cytrynowy. Zanurz wacik w mieszance i nałóż na twarz, szyję i dekolt. Wystarczy kwadrans aplikacji, możesz poczuć lekkie mrowienie od kwasu zawartego w owocach wziętych na maseczkę. Zmyj maskę ciepłą wodą. Świetne do pomagania plamy starcze, piegi. Może być używany codziennie.

Olej amarantusowy służy również do opalania, doskonale zastępując zakupiony olej. Tuż przed wyjściem na plażę nałóż olejek na odsłoniętą skórę i pozostaw do wchłonięcia na 10 minut. Osuszyć nadmiar oleju papierowa serwetka. Twoja skóra będzie nie tylko chroniona przed promienie ultrafioletowe, ale też otrzyma porcję witamin i będzie doskonale nawodniony.

Stosowanie oleju z amarantusa dobrze pomaga, jeśli twoje usta są spierzchnięte i spierzchnięte. Nałóż kilka kropli olejku na usta. Amarantowa wola efekt uzdrawiający, przywrócić delikatna skóra usta i zapobiegają ich łuszczeniu.

Ważna uwaga: składając wniosek, koniecznie skonsultuj się ze specjalistą. Ta informacja służy wyłącznie celom informacyjnym. Istnieją przeciwwskazania do stosowania.

Olej amarantusowy w kuchni

W diecie osoby dbającej o swoje zdrowie nie może zabraknąć tego wspaniałego produktu. Jak i do jakich potraw dodawać olej z amarantusa? Rozważmy to pytanie bardziej szczegółowo.

• Olej amarantusowy to doskonały dressing do sałatek. Sałatka warzywna doprawiona tym olejem staje się dziesięciokrotnie zdrowsza i, co ważniejsze, smaczniejsza.
• Czy lubisz zboża? Niech regułą będzie ich nie wypełnianie masło, oraz roślinny, głównie – amarantus. Smak na tym nie ucierpi, a korzyści podwoją się.
• Jeśli już zdecydowałeś się ugotować danie smażone lub coś smażonego w głębokim tłuszczu, niech olej amarantusowy będzie Twoim towarzyszem w gotowaniu. Nie niszczy witamin podczas smażenia tak bardzo, jak w innych olejach roślinnych, dlatego jest bardziej preferowany.
• W tych przepisach vepechka, w których musisz dodać masło do ciasta, dodaj amarantus - a twoje naleśniki, babeczki, bułki okażą się pyszne, a co najważniejsze - zdrowe.

Olej z amarantusa - czy jest coś złego?

Powiedzmy od razu - nie ma bezpośredniej szkody wynikającej ze stosowania oleju amarantusowego w jakiejkolwiek formie, wewnątrz lub na zewnątrz. Istnieją kategorie ludzi, dla których olejek amarantusowy ma równe korzyści i szkody, wyłącznie na zasadzie indywidualnej. Kto więc powinien ostrożnie stosować olej amarantusowy:

- ludzie z wysoka zawartość w statkach;

- ludzie cierpiący choroby przewlekłe trzustka;

— przewlekłe zapalenie trzustki- także jednym z przeciwwskazań do stosowania oleju roślinnego w żywności ( smażone jedzenie);

- cierpiących na wrzody dwunastnica;

- jeśli twoje ciało jest podatne na częste zaburzeniażołądek, biegunka, biegunka, gdyż olej amarantusowy ma łagodne działanie przeczyszczające.

Jak widać przeciwwskazań do stosowania oleju z amarantusa jest niewiele, a są one związane z chorobami i indywidualną nietolerancją na olej. Dlatego jeśli wszystko jest u Ciebie w porządku lub chcesz poprawić swój organizm i złagodzić objawy chorób opisanych w drugim akapicie naszego artykułu, to możesz i powinieneś stosować olejek amarantusowy dla zdrowia, piękna zewnętrznego i wewnętrznego.

Jedz dobrze i bądź zdrowy!

18

Zdrowie 22.11.2016

Wielu z Was, drodzy czytelnicy, zna amarantusa jako dużą roślinę ozdobną z jasnymi, zwisającymi kwiatostanami. Wśród wielu jego odmian są gatunki, które mają Wartość odżywcza. W moim artykule możesz przeczytać o dobroczynnych i leczniczych właściwościach tej rośliny, o jej zastosowaniu w różnych chorobach.

Dzisiejszy artykuł poświęcony jest olejkowi z amarantusa, który jest wyjątkowy produkt spożywczy z wieloma przydatnymi właściwościami. Olej ten nie jest u nas tak popularny jak inne oleje roślinne i nie wszędzie można go kupić. Ale jest znany od bardzo dawna, jest wytwarzany z ziaren amarantusa, a olej ten jest ceniony za swój wyjątkowy skład.

Dzisiaj szczegółowo rozważymy korzyści i szkody oleju amarantowego, jego właściwości lecznicze, metody aplikacji i przeciwwskazania.

olejek z amarantusa. Przydatne i lecznicze właściwości

Korzyści i szkody oleju amarantowego wynikają z jego składu. Jedną z głównych zalet oleju amarantusowego jest wysoka zawartość witaminy E oraz stosunkowo niedawno odkrytego biologicznego związku węglowodorowego zwanego skwalenem.

• Witamina E, która jest bogata w olej amarantusowy, jest naturalnym przeciwutleniaczem, z którym nasz organizm musi walczyć Komórki nowotworowe zachować młodość i aktywność fizyczna NA długie lata. Witamina ta wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, usuwa nadmiar cholesterolu i zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów.
• Skwalen jest najbardziej unikalna substancja, który do niedawna pozyskiwany był wyłącznie z wątroby rekinów. Skwalen jest w stanie reagować z dowolnymi płynami organizmu człowieka, uwalniając z nich tlen niezbędny wszystkim narządom i tkankom, a także zapobiega procesy oksydacyjne w organizmie bierze udział w syntezie hormonów i witaminy D w organizmie. W rezultacie komórki odmładzają się, proces ich złośliwego podziału zostaje zahamowany i siły obronne organizmu, starzenie się całego organizmu zostaje spowolnione. substancja z taką ważne właściwości w oleju z amarantusa.
• Cenny w oleju z nasion amarantusa i dużej ilości nienasyconych Kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, które mają ogromny wpływ na metabolizm lipidów, poziom trójglicerydów i ciśnienie tętnicze krew w organizmie człowieka.
• Karotenoidy w procesie życia człowieka są przekształcane w witaminę A, która jest niezbędna do tworzenia kolagenu, hormonów, jest ważna dla zdrowia oczu, kości, zębów i skóry. Witamina A nazywana jest witaminą młodości ze względu na swoje właściwości odmładzające komórki skóry, a witamina ta występuje w tym olejku w dużych ilościach.
• Inny ważna witamina olejek z amarantusa zawiera witaminę D, bez której organizm nie może przyswoić wapnia, który jest niezbędny do zachowania zdrowia naszych kości i zębów. Ta witamina jest niezbędna zarówno dla układu odpornościowego, jak i układ hormonalny osoba.
• Olej z nasion amarantusa zawiera minerały takie jak: żelazo, wapń, fosfor, potas, bez których nie da się zachować zdrowia przez długie lata, a także fosfolipidy, fitosterole, aminokwasy.

Olejek z amarantusa jest źródłem tlenu w organizmie człowieka. A tlen jest nam niezbędny do zachowania zdrowia i młodości.

Jak przydatne i właściwości lecznicze ma olejek z amarantusa? Ze względu na swój skład olejek amarantusowy wykazuje działanie przeciwzapalne, antyseptyczne, przeciwnowotworowe, hepatoprotekcyjne, wzmacniające odporność. Może być zalecany do stosowania w żywności wraz z innymi olejami roślinnymi w celu zachowania zdrowia i zapobiegania wielu chorobom.

Zalecenia lekarzy i dietetyków są następujące: może i powinien być przyjmowany w chorobach niedoboru odporności, przemianie materii, chorobach układu sercowo-naczyniowego, przy chorobach stawów, niedokrwistości, przewodu pokarmowego, choroby skórne, z cukrzycą, ginekologicznymi, chorobami układu moczowo-płciowego i wieloma innymi.

Olej amarantusowy polecany jest również przy łuszczycy. To jest bardzo poważna choroba. A badania przeprowadzone przez lekarzy wykazały doskonałe wyniki. Pacjenci stosujący ten olej osiągali stabilną remisję.

olejek z amarantusa. Korzyść dla zdrowia. Aplikacja

A teraz porozmawiamy bardziej szczegółowo o zaletach oleju amarantusowego dla naszego zdrowia i urody.

Aby wzmocnić odporność

Razem z świeże warzywa, bogaty kwas askorbinowy, olejek z amarantusa pomoże zwalczyć przeziębienie, wzmocni siły obronne organizmu, warto włączyć go do diety po przebyta choroba, po zażyciu antybiotyków, które obniżają odporność i osłabiają organizm. Szczególnie ważne jest stosowanie tego olejku jesienią i wiosną, kiedy siły obronne organizmu są osłabione. To niezaprzeczalna zaleta olejku amarantusowego dla wzmocnienia naszej odporności.

Dla układu nerwowego

Olejek amarantusowy jest pomocny przy wszelkich zaburzeniach układu nerwowego, takich jak bezsenność, bóle głowy, stresujące sytuacje, depresja. Wysoka zawartość magnez, aminokwasy, fosfolipidy i przeciwutleniacze niesamowity olej w stanie przywrócić Impulsy nerwowe działają uspokajająco na ośrodkowy układ nerwowy.

Dla żołądka i jelit

Korzyści płynące z oleju amarantusowego dla układu pokarmowego w jego właściwościach przeciwzapalnych, gojących rany i oczyszczających. Zaleca się jeść z zapaleniem błony śluzowej żołądka, zapaleniem jelita grubego, zmiany erozyjne błona śluzowa żołądka, z zapaleniem pęcherzyka żółciowego, z chorobami wątroby. Nie zapominaj, że olejów roślinnych nie można spożywać w nieograniczonych ilościach, wystarczą 2 łyżeczki dziennie.

Na choroby układu krążenia

Obecność kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6, skwalenu, potasu, magnezu, witaminy E i karotenoidów w tym oleju świadczy o niezwykłych korzyściach dla serca i naczyń krwionośnych. Przydatny w profilaktyce miażdżycy i zakrzepicy, obniża ciśnienie krwi, poprawia krążenie krwi w dużych i małe naczynia, wzmacnia ściana naczyniowa. Korzyści płynące z oleju amarantusowego polegają również na.

Z chorobami endokrynologicznymi

Fitosterole, fosfolipidy, skwalen w składzie oleju amarantusowego poprawiają metabolizm lipidów, zapobiegają odkładaniu się tłuszczów, a minerały, aminokwasy i przeciwutleniacze biorą udział w normalizacji poziomu glukozy we krwi, co umożliwia stosowanie tego oleju pacjentom z otyłością i cukrzycą.

Na choroby jamy ustnej

Przy zapaleniu jamy ustnej, zapaleniu dziąseł, przy chorobach przyzębia przydatne jest nie tylko stosowanie oleju wewnątrz. Olej może smarować dotknięte obszary, zmniejsza ból, łagodzi stany zapalne i wspomaga gojenie się ran na błonie śluzowej jamy ustnej.

Na choroby skóry

Opatrunki nasączone olejem są stosowane w leczeniu oparzeń i owrzodzenia troficzne co przyspiesza ich gojenie i zmniejsza ból. W przypadku chorób skóry, takich jak egzema, zapalenie skóry, łuszczyca, neurodermit i inne, olej amarantusowy stosuje się w kompleksowe leczenie jako środek przeciwzapalny, bakteriobójczy i gojący rany.

Korzyści z olejku amarantusowego dla oczu

Witamina E, karotenoidy, magnez są bardzo przydatne dla naszego wzroku, dlatego zaleca się włączenie oleju amarantusowego do diety jako sos do sałatek przy zaćmie, częstym zapaleniu spojówek, zapaleniu powiek, retinopatii cukrzycowej.

Korzyści dla problemów ginekologicznych

Obecność fitosteroli normalizuje się podłoże hormonalne i sprawia, że ​​olej amarantusowy jest przydatny dla kobiet w ciąży, a także w okresie menopauzy. Przydatny przy chorobach takich jak zapalenie jelita grubego, zapalenie pochwy, nadżerki szyjki macicy jako dodatkowe źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz witamin A i E.

Dla kości i mięśni

Obecność w oleju fosforu, magnezu, wapnia, miedzi, witaminy D, aminokwasów, fitosteroli wskazuje na korzystny wpływ oleju na układ kostny i wzmacnianie mięśni. Pamiętaj, aby włączyć olej do swojej diety na osteochondrozę, osteoporozę, zapalenie stawów i artrozę oraz skurcze mięśni.

Jak stosować olejek z amarantusa?

Smak tego oleju jest prawie neutralny, lekko orzechowy. Olej Kolor bursztynowy. Moim zdaniem przyjmowany doustnie nie powinien powodować dyskomfortu.

Możesz wziąć ten olej w celach profilaktycznych i terapeutycznych. W żadnym wypadku nie należy smażyć potraw na tym oleju! Można go przyjmować tylko w czystej postaci w środku lub dodawać do jedzenia.

W celach profilaktycznych olej amarantusowy przyjmuje się 1-2 łyżeczki doustnie 20-30 minut przed posiłkiem bez picia lub dodaje się do płatków śniadaniowych, sałatek. Kursy odbywają się dwa razy w roku, np. wiosną i jesienią. Kurs będzie wymagał 150-200 ml oleju.

Na choroby z cel terapeutyczny olej amarantusowy jest przyjmowany w łyżce deserowej 2-3 razy dziennie przez miesiąc. Takie kursy można powtarzać 2-3 razy w roku.

Aby obniżyć poziom cholesterolu wystarczy przyjmować olej amarantusowy rano i wieczorem po dwie łyżeczki do posiłków.

Również w chorobach stawów, chorobach skóry można dodatkowo wcierać ten olej w stawy, stosować z nim okłady. Możesz nakładać oba opatrunki olejowe na dotknięte obszary przez 15-20 minut rano i wieczorem lub po prostu nakładać olej z tą samą częstotliwością na samą zmianę i trochę wokół niej. Następnie wystarczy zetrzeć niewchłonięty olej serwetką.

Proponuję obejrzeć film o zaletach oleju amarantusowego, jak go przyjmować, jakie badania na jego temat przeprowadzono korzystny efekt na naszym ciele.

Olejek amarantusowy w kosmetyce

Olejek amarantusowy ma szerokie zastosowanie w kosmetologii, można znaleźć wiele znanych marek, w których występuje w kremach. Ten cudowny olejek odżywia, nawilża, regeneruje, odmładza skórę, uelastycznia ją i uelastycznia. Może być stosowany na skórę twarzy, ust, dłoni, do pielęgnacji i wzmocnienia włosów.

Szczególnie korzystnie olejek działa na suchą, ospałą, starzejącą się skórę. Teraz, kiedy nasza skóra cierpi z powodu mroźnego wiatru, można jej pomóc, przygotowując maseczki na twarz w domu.

Odżywcza maska ​​do skóry suchej

Ubij żółtko, dodaj 2 łyżeczki oleju amarantusowego i łyżeczkę miodu. Wszystko wymieszaj i nałóż maskę na twarz na 15 minut. Zmyć ciepłą wodą. Taką maskę można wykonać raz w tygodniu, a wkrótce skóra stanie się bardziej napięta i elastyczna.

Maska przeciwzmarszczkowa

Rozcieńczyć łyżkę stołową ciepłą wodą glinka kosmetyczna aby nie było grudek dodać łyżkę oleju amarantusowego i wszystko wymieszać. Nałóż maskę na twarz na 15 minut, a następnie spłucz. Jeśli robisz tę maskę regularnie, zmarszczki wyraźnie się zmniejszą.

Olejek amarantusowy do rąk

Olejek z amarantusa może zastąpić kremy do rąk, doskonale zmiękcza skórę, łagodzi podrażnienia i suchość. Możesz dodać trochę oleju do zwykłego kremu do rąk, te procedury są szczególnie dobre w zimnych porach roku.

Olejek amarantusowy do włosów

Jeśli włosy są suche i łamliwe, możesz po prostu nałożyć czysty olejek na cebulki włosów, rozprowadzając go na całej długości, dobrze spłukać szamponem po 15-20 minutach. Możesz dodać łyżkę olejku do swoich zwykłych masek do włosów.

Olejek amarantusowy cieszy się coraz większą popularnością, a w Internecie można zobaczyć wiele ofert sprzedaży. Nie zapominaj, że na rynku jest wiele podróbek szerokiej gamy towarów i produktów. Jak odróżnić prawdziwy olej amarantusowy od podróbki?

• Staraj się kupować ten olejek w sklepach dużych sieci handlowych, a najlepiej w aptece.
• Na etykiecie powinno być napisane, że olej jest tłoczony na zimno.
• Olej powinien mieć przyjemny orzechowy smak i zapach.
• Olej amarantusowy lepiej kupować w szklanych pojemnikach. Plastikowa butelka jest mniej przyjazna dla środowiska.
• Olej amarantusowy pod wpływem powietrza jest podatny na utlenianie, dlatego najlepiej kupować olej butelkowany w butelkach o pojemności nie większej niż 100 mililitrów.

olejek z amarantusa. Szkody i przeciwwskazania

Olej z amarantusa jest jadalny olej roślinny, dlatego w małych dawkach jako dressing do sałatek nie powinien zaszkodzić. Czy może zaszkodzić naszemu zdrowiu? Jeść niektóre choroby wymagające ograniczeń w korzystaniu z jakichkolwiek oleje roślinne, Ten kamica żółciowa, choroby trzustki, biegunka.

W takich przypadkach najlepiej skonsultować się z lekarzem, który podpowie, jakie olejki iw jakiej ilości można stosować. Olejek amarantusowy jest przeciwwskazany dla osób z indywidualną nietolerancją tego produktu. Zdarza się to bardzo rzadko, ale takiej możliwości nie można wykluczyć, dlatego należy zacząć stosować ten olejek, jak każdy nowy produkt, od bardzo małych dawek.

Drodzy Czytelnicy, z przyjemnością wysłucham Waszych komentarzy. Czy stosujesz olejek z amarantusa dla swojego zdrowia? Czy jesteś z nim zaznajomiony? A jeśli go użyjesz, chętnie poznam Twoje przepisy na olejek i Twoją opinię na jego temat.

A dla duszy posłuchamy dzisiaj Lista Schuberta. Ave Maria . Wykonywane przez Valentinę Lisitsę. Jeśli często odwiedzacie tego bloga, to wiecie, że uwielbiam tego pianistę.

Zobacz też

18 komentarzy

Odpowiedź

Odpowiedź

Odpowiedź

Odpowiedź

Podniósł się postęp technologiczny nowoczesne farmaceutyki na bezprecedensowe wyżyny, ale nie umniejsza to autorytetu medycyny tradycyjnej. Przepisy leki naturalne pochodzenia roślinnego są nadal poszukiwane i szanowane. A do ich przygotowania często stosuje się oleje roślinne, zawierające substancje biologicznie czynne w wysokich stężeniach. W szczególności olej amarantowy jest uważany za jeden z najbardziej przydatnych składników zarówno złożonych, jak i niezależna aplikacja. Ponadto, aby uzyskać maksymalną wydajność, pożądane jest samodzielne przygotowanie oleju z amarantusa. Wtedy możesz być pewien jego jakości i świeżości. Dodatkowo przygotowując samodzielnie olejek z amarantusa, włożysz w niego cząstkę swojej duszy i swoich emocji, co również pozytywnie wpłynie na jego właściwości.

Czym jest olejek z amarantusa? Skład i właściwości oleju z amarantusa
Amarantus to roślina dość pospolita na całym świecie. Ameryka jest uważana za swoją ojczyznę, skąd rozprzestrzeniła się na kraje azjatyckie i europejskie o umiarkowanym klimacie. Na Rusi amarantus nazywano aksamitem lub zarozumialcem, więc gdy usłyszysz jedno z tych imion od swojej babci, nie wahaj się: mówimy o amarantusie. A jeśli zobaczysz to w naturze, od razu zrozumiesz pochodzenie tych pseudonimów: amarant kwitnie jasnymi bordowo-malinowymi wiszącymi frędzlami, składającymi się z wielu małych kwiatów. Te kwiatostany nie tracą kształtu i koloru nawet po wysuszeniu, dlatego często są wykorzystywane jako ozdoby. Ale częściej amarantus służy jako pasza i zboże.

W działach spożywczych można znaleźć kaszę amarantusową – to owoce amarantusa, z którego produkowane są zarówno masło, jak i mąka. Ziarna amarantusa są bogate w białko o szczególnej jakości, o szerokim i zrównoważonym smaku skład aminokwasowy. W szczególności, bardzo ważne zawiera lizynę (niezbędny aminokwas biorący udział w procesach budowy, samoistnej i odbudowy żywych tkanek), albuminy, globuliny i inne substancje biologicznie czynne (karotenoidy, rutyna itp.). Zawartość tłuszczu w ziarnie szarłatu wynosi około 6%, a są to głównie nienasycone kwasy tłuszczowe: linolowy, linolenowy i oleinowy. Podczas produkcji oleju amarantowego wszystkie te substancje przechodzą do niego. W rezultacie o właściwościach i zaletach oleju amarantusowego decyduje jego skład chemiczny:

• Aminokwasy. Lizyna, treonina, fenyloalanina, tyrozyna, tryptofan zawarte są w oleju amarantusowym w takiej ilości i stosunku, że zbliżają go do białek mleka kobiecego.
  
• Witaminy. Witamina E w oleju z amarantusa występuje w rzadkiej, optymalnej do wchłaniania formie. Witaminy A, B1, B2, B5, B6, B9, C, D, E, NiPP zawarte są w procesy metaboliczne jak przeciwutleniacze.
  
• Skwalen materia organiczna, który zapewnia pigmentację i jest częścią komórek skóry. Silny przeciwutleniacz, czyli ma właściwości przeciwnowotworowe. Olej z amarantusa zawiera rekordowe 10% skwalenu do celów spożywczych.
  
• Minerały. Potas, magnez, cynk, selen, miedź, mangan, żelazo, fosfor, sód. A pod względem zawartości wapnia olej amarantusowy przewyższa mleko pełne.
  
• Fosfolipidy i sterole. Naturalne Energetyki i Stabilizatory metabolizm tłuszczów aktywacja metabolizmu, normalizacja poziomu cukru we krwi.
  
Z wyjątkiem korzyść medyczna, olejek z amarantusa ma wybitne walory gastronomiczne. Jest nie tylko pożywny, ale ma również przyjemny aromat i smak przypominający orzechy.

Jak powstaje olejek z amarantusa? Robienie oleju z amarantusa
Owoce amarantusa zawierają ziarna z wysokie stężenie Kwasy tłuszczowe. Jednak olej amarantusowy otrzymuje się przez ekstrakcję, czyli wydzielenie składnika olejowego na bazę z innego oleju roślinnego. Ten olej bazowy konieczne, ponieważ nasiona amarantusa są bardzo małe i bezpośrednio z nich uzyskuje się bardzo mało oleju. Ale stężenie jest biologiczne substancje czynne pozwala na rozcieńczanie go z innymi olejami bez kompromisów właściwości terapeutyczne. W warunkach przemysłowych dzieje się tak w potężnych prasach i wirówkach, ale całkiem możliwe jest samodzielne gotowanie oleju z amarantusa w domu. Nie daj się przestraszyć żmudnemu procesowi - ale nagrodą za niego będzie naprawdę świeży i naturalny olejek z amarantusa.

Lepiej jest wcześniej przygotować surowce i narzędzia do produkcji oleju amarantusowego, aby nie rozpraszać się poszukiwaniami w procesie. Ponadto technologia tworzenia oleju z amarantusa zawiera dość szczegółowe instrukcje:

• Olej roślinny musi być nierafinowany. Może to być oliwa z oliwek extra virgin, olej słonecznikowy lub inny świeży naturalny olej.
  
• Nasiona amarantusa muszą być wyselekcjonowane, nieuszkodzone i odpowiednio duże. Z reguły najlepiej jest używać amarantusa Ultra lub Kizlyarets.
  
• Do zmielenia nasion potrzebny jest kamienny moździerz, ale można go zastąpić młynkiem do kawy.
  
• Będziesz także potrzebował dwóch szklane słoiki większe i mniejsze objętości, piekarnik z blachą lub piec z patelnią, drobnym sitkiem lub płatem gazy.
  
Olej z amarantusa w domu: przepisy kulinarne
Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na zrobienie oleju amarantusowego w domu, więc możesz wybrać dowolny z nich. Co więcej, prostota jednego i czas trwania drugiego praktycznie nie mają wpływu na jakość produktu końcowego.
W obu metodach produktem ubocznym przygotowania oleju amarantusowego jest makuch, który ma również właściwości użytkowe. Dlatego nie wyrzucaj go, tylko przełóż do czystego pojemnika z pokrywką i przechowuj w lodówce. Ciasto amarantusowe można dodawać do potraw i stosować w formie kompresów. Łagodzi objawy artretyzmu, reumatyzmu i sprzyja składniki aktywne maseczki odżywcze dla skóry.

Jak stosować olejek z amarantusa? Aplikacja olejku z amarantusa
Istnieje wiele powodów, dla których warto przygotować olejek z amarantusa. Znajdzie zastosowanie w kuchni i łazience, przydatne przy zabiegach pielęgnacyjnych i kosmetycznych:

1. Przyjmowanie oleju amarantusowego w łyżce stołowej na czczo dwa razy dziennie przez 1 miesiąc jest uważane za skuteczny ogólny tonik.
   
2. Maseczka na twarz z łyżeczki olejku amarantusowego, łyżeczki miodu i żółtko jajka ma działanie odmładzające i tonizujące.
   
3. Olejek z amarantusa stosowany jest jako naturalny filtr przeciwsłoneczny do ciała, szybko regeneruje suche i spierzchnięte usta.
   
4. Jeśli uważa się, że nie można zepsuć owsianki olejem, można ją tylko ulepszyć olejem amarantusowym: dodaj go do dowolnej owsianki zamiast masła.
   
5. Olej amarantusowy jako dressing wzbogaca smak i zwiększa walory sałatek warzywnych.
   
Olejek z amarantusa ma bardzo cenną właściwość dla gospodyń domowych: nie boi się go wysokie temperatury. Po podgrzaniu olej amarantusowy zachowuje swój skład i właściwości, w przeciwieństwie do wielu innych olejów roślinnych. Dlatego nie przegap okazji, aby podczas pieczenia, smażenia i robienia zapiekanek użyć własnoręcznie wyrabianego oleju amarantusowego. To im zapewni nowy smak i aromat, a ty - reputację mądrego i zręcznego kucharza.

Olejek z amarantusa jest nam wciąż bardzo mało znany. Tymczasem ten olej, pozyskiwany z nasion rośliny amarantusa, ma wiele przydatnych i leczniczych właściwości, o których można mówić w nieskończoność. Być może ktoś słyszał o zastosowaniu olejku amarantusowego w tradycyjnej medycynie lub kosmetyce. Recenzje o nim są tylko pozytywne. Dlatego warto poznać się bliżej i dowiedzieć, jaki to olejek, jakie ma właściwości dobroczynne i lecznicze oraz jakie korzyści może przynieść jego stosowanie.

Olej z amarantusa pozyskiwany jest poprzez tłoczenie na zimno nasion amarantusa. Czasami liście rośliny, które są również tłoczone, są również używane do produkcji oleju. Olejek ma przyjemny orzechowy zapach.

Olej z amarantusa jest bardzo trudny do ekstrakcji, ponieważ nasiona rośliny zawierają tylko 7 procent tłuszczu.

Wartość ropy leży w jej unikalny skład, w skład którego wchodzą nienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole, skwalen, witamina E.

Amarant jest wysoka trawa z dużymi liśćmi i jasnymi wysokimi kwiatostanami, przypominającymi wiechę. Ten piękna roślina często używany do kształtowania krajobrazu w projektowaniu krajobrazu.

Amarant pochodzi z Ameryki Południowej. Jest to jedna z najstarszych roślin zbożowych, których ludzie używali do jedzenia. ludności rdzennej Ameryka Południowa Aztekowie uprawiali amarantusa przez tysiące lat. Wznosili mu posągi, czcili go i przynosili dary.

Kiedy Hiszpanie przybyli na wybrzeża Ameryki Południowej, w odpowiedzi na odmowę przyjęcia chrześcijaństwa przez tubylców, spalili większość pól amarantusa. W rezultacie dystrybucja, a następnie wykorzystanie amarantusa do celów spożywczych praktycznie zanikło. I dopiero w XX wieku naukowcy ponownie zwrócili uwagę na tę roślinę i zobaczyli w niej obiecujące zdrowe i przydatny produkt odżywianie.

Przydatne właściwości i skład oleju amarantowego

Amarantus pod względem Wartość odżywcza unikalny. Liście robią pyszne sałatka witaminowa, gotować zupy, dodawać jako dodatek do wielu dań. Ale najlepszym sposobem na uzyskanie wszystkich zalet tej rośliny jest stosowanie oleju z nasion amarantusa. Jego bogaty skład jest głównym powodem jego rosnącej popularności.

Głównymi składnikami składu olejku z amarantusa są:

witamina E;

Omega-3 wielonienasycone kwasy tłuszczowe;

fitosterole;

fisfolipidy;

Wapń, magnez.

Rozważmy bardziej szczegółowo składniki oleju z amarantusa.

Skwalen jest użytecznym wielonienasyconym węglowodorem, który jest uważany za jeden z najbardziej silne przeciwutleniacze. On jest ważny składnik błony komórkowe każdą ludzką komórkę. Stanowi prawie 10 procent całkowitej masy. Jest to bardzo duża wartość, biorąc pod uwagę, że olej z rekina zawiera tylko około 2 procent.

Skwalen bierze udział we wszystkich kluczowe procesy organizm. Np. neutralizuje wolne rodniki i bierze udział w procesie syntezy cholesterolu, wspomaga równowaga hormonalna i wzmacnia układ odpornościowy. Ponadto skwalen jest ważna rola w ochronie naszej skóry przed starzeniem. Dzięki niemu nasza skóra zachowuje elastyczność, utrzymuje optymalne nawilżenie oraz zapewnia skórze miękkość i aksamitność. Chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Posiada właściwości skwalenowe i antybakteryjne, chroniąc organizm przed wnikaniem mikroorganizmy chorobotwórcze w tym przez skórę. Wraz z wiekiem stężenie skwalenu w skórze zaczyna się stopniowo zmniejszać i trzeba pomyśleć o dodatkowych źródłach tej substancji, aby zachować młodość i piękno.


Witamina E występuje w oleju amarantusowym w postaci tokotrienoli. Związki te, jak wykazały badania, wykazują 50-krotnie większą aktywność przeciwutleniającą niż tokoferole. Olej ten zawiera witaminę E w stężeniu niespotykanym w żadnym innym tłuszczu roślinnym.

Tokotrinol wzmacnia mechanizmy obronne organizmu, bierze udział w procesie transportu tlenu do komórek organizmu. Jest naturalnym naturalnym przeciwutleniaczem, który chroni nasz organizm przed wieloma szkodliwymi czynnikami środowiskowymi, zmniejsza ryzyko rozwoju onkologii.

Regularne stosowanie utrzymuje napięcie całego ciała, co z pewnością wpływa na stan skóry. Spowalnia procesy starzenia, ma właściwości lecznicze w leczeniu wielu chorób skóry.

Wpływ na kondycję ma również witamina E układ krążenia, pomaga zachować elastyczność naczyń krwionośnych, normalizuje metabolizm cholesterolu.

Witamina E jest niezbędna dla wzroku, pomaga w utrzymaniu dobry wzrok przez wiele lat.

Fosfolipidy pomagają w utrzymaniu normalna wymiana tłuszcze, poprawiają metabolizm. W przypadku jakiejkolwiek awarii w organizmie, substancje te natychmiast pędzą mu z pomocą, aby pomóc przywrócić mu normalne funkcjonowanie.

Fosfolipidy mają również wpływ na poziom cukru we krwi, co jest bardzo ważne dla pacjentów z cukrzycą.

Fitosterole dodają nam energii. Olejek z amarantusa bardzo przyda się sportowcom, osobom prowadzącym aktywny obrazżycie. Często są dodawane odżywianie sportowe. Pomagają organizmowi szybko przystosować się do aktywności fizycznej.

Wapń jest potrzebny w każdym wieku. Odgrywa ważną rolę w formacji tkanka kostna dzieci, podczas ciąży zapewnia prawidłowy rozwój nienarodzonego dziecka, chroni układ kostny młodej matki. W starszym wieku wspiera cały układ kostny człowieka, zapobiega rozwojowi osteoporozy.

Wapń w oleju z amarantusa zawiera nawet więcej niż w mleku krowim.

Magnez jest również niezbędny dla naszego organizmu. Bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Przy jego niedoborze może być poważne problemy od bólów głowy i bezsenności po utratę pamięci.

Właściwości oleju amarantusowego

Bazujący na składzie przynosi olej z nasion amarantusa wielka korzyść organizmu i pomaga zachować zdrowie na długie lata. Olej z amarantusa warto włączyć do swojej diety, aby:

Niedobór żelaza, tj. niedokrwistość;

Choroby żołądka - hamuje stany zapalne i odbudowuje komórki błony śluzowej;

Choroby układu krążenia: nadciśnienie, zapalenie mięśnia sercowego;

Żylaki - olej zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi, rozszerza się naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi;

Różne uszkodzenia skóra: oparzenia, skaleczenia, łuszczyca, egzema, trądzik i pryszcze. Olejek działa bakteriobójczo, zapobiega rozwojowi infekcji, wspomaga gojenie;

Choroby jamy ustnej: zapalenie jamy ustnej, zapalenie dziąseł, choroby przyzębia. Olejek skutecznie zwalcza stany zapalne, łagodzi ból;

Otyłość i cukrzyca. Olej pomaga spalać tłuszcz, utrzymuje poziom glukozy we krwi;

Choroby ginekologiczne: erozja szyjki macicy, endometrioza, mięśniak;

Niepłodność męska i zapalenie prostaty;

Choroby układ moczowy: zapalenie pęcherza moczowego;

Zaburzenia układu nerwowego: zaburzenia snu, depresja, wyczerpanie psycho-emocjonalne. Olejek z amarantusa ma właściwości antydepresyjne, aktywuje działanie serotoniny, zwanej hormonem szczęścia, oraz korzystnie wpływa na cały układ nerwowy.

Choroby oczu: zapalenie spojówek, zaćma.

Olejek z amarantusa może być stosowany w celu przywrócenia odporności po chorobie i przyjmowaniu antybiotyków.

Podczas stosowania zewnętrznego olejku należy smarować dotknięty obszar 2 razy dziennie. 10 minut po zabiegu skórę należy osuszyć serwetką, aby usunąć pozostałości oleju.

Olejek amarantusowy w kosmetyce


Olejek z amarantusa jest bardzo popularny w kosmetyce. Ten jest całkowicie naturalny produkt stosowany w wielu produktach do pielęgnacji skóry twarzy i ciała. Wiele luksusowych marek dodaje ten olejek do swoich kremów i balsamów. A to wszystko dzięki nim przydatne komponenty, w które olejek jest tak bogaty, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze, wygładzić zmarszczki i odżywić skórę.

Olej amarantusowy jest również popularny w produkcji kosmetyków domowych.
maja z pełne zaufanie powiedzieć, że ten olej jest przydatny nie tylko do spożycia, ale także zewnętrznie.

Olej z amarantusa:

Skutecznie przywraca równowagę tłuszczową i odżywia skórę, zapobiega wysuszeniu;

Tworzy warstwę ochronną przed ekspozycją wolne rodniki, szkodliwe substancje, promienie ultrafioletowe;

Jest wysoce biokompatybilny z ludzką skórą ze względu na obecność skwalenu, który jest naturalnym składnikiem ludzkiego organizmu;

Zwiększa elastyczność skóry, przez co staje się ona zauważalnie młodsza;

Poprawia regenerację i łagodzi podrażnienia;

Przywraca strukturę zniszczonych włosów;

Ma właściwości przeciwbólowe i wspomaga gojenie się trudno gojących się ran;

Pomaga walczyć z trądzikiem

Ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, dzięki czemu olej ten jest przydatny w leczeniu zapalenie skóry i inne choroby.

Posiłek z amarantusa

Shrot jest produkt uboczny, która pozostaje po wytłoczeniu oleju z nasion.

Chociaż po produkcji ropy praktycznie nie ma oleje tłuszczowe, korzyści z posiłku dla organizmu są nadal obecne. Niemniej jednak jest to włókno, tj. błonnik pokarmowy które są nierozpuszczalne i niestrawne przez organizm.

Błonnik jest jednym z głównych czynników w zapobieganiu i leczeniu zaparć. Dlatego mączka z amarantusa jest bardzo przydatnym produktem spożywczym. Poprawiając perystaltykę jelit, pomaga zapobiegać zaparciom, oczyszcza jelita z toksyn i jest przydatny dla osób odchudzających się.

Po wyciśnięciu oleju zostaje korzystny aminokwas lizyna i witaminy są zachowane.

Może być dodawany do wypieków, koktajli lub przyjmowany profilaktycznie jak zwykłe otręby z wodą. Krótki jak dobry pędzel oczyści wszystko, czego organizm w ogóle nie potrzebuje, zapobiegnie rozwojowi procesów gnilnych w jelitach, co jest ważne w profilaktyce chorób jelit, w tym raka okrężnicy.

Ponadto mączka jest stosowana jako dodatek żywieniowy w paszach dla zwierząt.

W ostatnie lata w sprzedaży pojawił się olej amarantusowy. Recenzje tych, którzy go używali, charakteryzują ten produkt jako bardzo smaczny, pożywny, a nawet leczniczy. Wiele osób nie wie o właściwościach amarantusa i nie zwraca uwagi na jego olej, ale na próżno.

Roślina ta znana jest od tysięcy lat. Nawet starożytni Inkowie cenili go bardziej niż złoto i uważali za święty. Amarantus był popularny wśród wielu ludów i był używany do jedzenia i leczenia, ale potem na jakiś czas został zapomniany. Dopiero pod koniec XX wieku naukowcy zdali sobie sprawę, jak to zrobić niesamowite właściwości ta roślina ma. Obecnie jest uprawiana w wielu krajach. Do celów spożywczych najczęściej wykorzystuje się nasiona i olej z amarantusa.

Zalety tego produktu

1. Wśród wielu ludów amarantus uważany był za lekarstwo dające młodość i długowieczność. Wszakże nawet jego nazwa jest tłumaczona jako "nieśmiertelny".



2. Olejek działa przeciwzapalnie i regeneruje komórki.

3. Pomaga normalizować ciśnienie krwi, rozszerza naczynia krwionośne i zapobiega powstawaniu zakrzepów.

4. Olejek z amarantusa nadaje się również do użytku zewnętrznego. Jego korzyści dla skóry są ogromne. Ma działanie bakteriobójcze, gojące rany i przeciwzapalne.

5. Ten produkt jest skuteczny w odchudzaniu, ponieważ spala kalorie i pomaga rozkładać tłuszcz, a także reguluje poziom cukru we krwi.

6. Ma olejek z amarantusa i właściwości antydepresyjne. Może stymulować produkcję hormonu serotoniny w organizmie.

Jak powstaje masło

Teraz amarant jest uprawiany w wielu regionach Rosji, nawet na Syberii. Wcześniej znany był nam pod nazwą szarłat i był uważany za chwast.



Amarantus to roślina szerokolistna, która osiąga wysokość 3 metrów i ma piękne jasne kwiatostany z nasionami. To oni są używani w żywności, a także idą do przygotowania oleju. Nasiona te zawierają dużą ilość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, a także wiele witamin i minerały. Olej pozyskiwany jest metodą tłoczenia na zimno, co pozwala na zachowanie wszystkich jego właściwości korzystne cechy. Tylko taki 100% olejek z amarantusa pozwala na kurację różne choroby. Ale czasami robią to w inny sposób. Nalegaj na nasiona Oliwa z oliwek. Taki produkt prawie nie ma użytecznych właściwości.

Jakie substancje są zawarte w tym oleju

Badając skład amarantusa, naukowcy odkryli, że ta roślina jest wyjątkowa: zawiera rzadkie substancje, które działają leczniczo na ludzki organizm. Dlatego olejek z amarantusa zbiera tylko pozytywne recenzje. Co wchodzi w jego skład?

1. Skwalen - bardzo właściwa substancja dla zdrowia naszej skóry. On nie tylko ma właściwości antybakteryjne i zachowuje młodość, ale także bierze udział w syntezie witaminy D. A rekordową ilość skwalenu znajduje się w oleju z amarantusa. Inne pokarmy, które go zawierają, to wątroba rekina, oliwa i olej palmowy, a także otręby. Ale jest tego bardzo mało.



2. Witamina E występuje w oleju z amarantusa w bardzo rzadkich postaciach aktywna forma. I w takim stężeniu tej witaminy nie ma żaden inny produkt. To może wyjaśniać wysokie działanie przeciwstarzeniowe i właściwości przeciwnowotworowe obrazy olejne.

3. Wapń, niezbędny do budowy układu kostnego, zawarty jest w dużych ilościach w amarantusie. Jest go nawet więcej niż w mleku.

4. Z jakich jeszcze substancji słynie olejek z amarantusa? Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza obecności dużej ilości fosfolipidów. Biorą udział w metabolizmie i pomagają regulować poziom cukru we krwi.

5. Obecność steroli w oleju amarantusowym pomaga lepiej przystosować się do aktywności fizycznej i przywrócić sprawność po przepracowaniu i ciężkich chorobach.

W jakich przypadkach stosuje się olej amarantusowy

Produkt może być przydatny dla:

Choroby żołądkowo-jelitowe, nawet z wrzodem;

Patologie serca i naczyń krwionośnych;

niedokrwistość z niedoboru żelaza;



Różne urazy i choroby zapalne pokrycie skóry;

otyłość i cukrzyca;

Choroby ginekologiczne;

Dobrze usuwa olej ból zęba i zapalenie dziąseł;

Stosowany przy zaburzeniach snu, depresji i przepracowaniu;

Aby przywrócić odporność po poważna choroba i brać antybiotyki.

Jak stosować olejek z amarantusa

To ma przyjemny zapach i delikatny orzechowy smak, dzięki czemu jest szeroko stosowany w kuchni. Najlepiej dodawać go do sałatek i dań gotowych, ponieważ po ugotowaniu trochę go traci. przydatne substancje. Kuracja olejkiem z amarantusa może być wewnętrzna lub zewnętrzna. W tym celu należy go przyjmować w łyżeczce dwa razy dziennie. Przebieg przyjęcia powinien być długi, co najmniej 3 miesiące, aby funkcje narządów były stopniowo przywracane. Możesz również



dodatkowo dodawać olej do żywności. Nie ma ku temu przeciwwskazań. Szkodliwość oleju amarantowego można zaobserwować tylko w przypadkach indywidualna nietolerancja jego składniki. To prawda, że ​​\u200b\u200bna początku niektórzy ludzie mogą odczuwać nudności lub zawroty głowy, ale te zjawiska szybko mijają, ponieważ są z nimi związane efekt terapeutyczny skwalen.

Wyniki oleju

Możesz zastosować go samodzielnie, ale niektóre ośrodki Medycyna alternatywna Do leczenia stosuje się również olejek z amarantusa. Recenzje pacjentów potwierdzają, że wielu pozbyło się zapalenia skóry, zapalenia zatok i chorób żołądka. Przy długotrwałym stosowaniu gruczolak, erozja szyjki macicy, cukrzyca i nadciśnienie. Stan pacjentów poprawia się krążenie mózgowe, poprawia przemianę materii i normalizuje ciśnienie krwi. Stosowanie olejku z amarantusa jest skuteczne nawet wtedy, gdy choroby onkologiczne: wzmacnia działanie leków i przyspiesza gojenie.

Zewnętrzne zastosowanie oleju

Jest również bardzo skuteczny w przypadku różnych choroby skórne i zapalenie błony śluzowej. Można go wcierać w dotknięty obszar, robić kompresy olejowe, wkraplać do nosa i ucha lub płukać jamę ustną i gardło. Olej leczy choroby grzybowe i łuszczycy, likwiduje trądzik i leczy rany, pomaga przy nadżerkach szyjki macicy i opryszczce. Doskonale usuwa ząb i ból ucha, leczy zapalenie zatok i zapalenie zatok, jest stosowany w osteochondrozie i zapaleniu stawów. Olejek z amarantusa pomaga na rozstępy i blizny, poprawia elastyczność mięśni i zwalcza cellulit.



Kompres olejowy skutecznie łagodzi swędzenie po ukąszeniach owadów oraz ból po ranach i oparzeniach. Jednak najczęściej stosuje się go w celu poprawy kondycji skóry i jej odmłodzenia.