काली मिर्च और अरंडी का हेयर मास्क टिंचर। बालों के विकास के लिए लाल मिर्च का मास्क

बगीचे के प्रेमी, गर्मियों के निवासियों को यह पौधा बिल्कुल पसंद नहीं है। डैंडेलियन ऑफ़िसिनैलिस (अव्य. टाराक्सैकम ऑफ़िसिनेल) को नष्ट करना कठिन खरपतवार है।

एक न नष्ट हुआ फूल पूरे खेत में पके बीजों को बोने के लिए काफी है। और फिर भी, सब कुछ के बावजूद, पौधा हरी घास में पीले पुष्पक्रम के साथ आंख को प्रसन्न करता है।

पौधे और कटाई का वानस्पतिक विवरण

सिंहपर्णी जड़ खड़ी, मोटी, भूरी, खंड में सफेद होती है। पर यांत्रिक क्षतिसभी भागों से कड़वा रस निकलता है।

रोसेट में पत्तियाँ लांसोलेट, दाँतेदार, 25 सेमी तक लंबी और 5 सेमी तक चौड़ी होती हैं। डंठल ट्यूबलर, अंदर से खोखला होता है।

फूल एक ही टोकरी के आकार का चमकीला पीला होता है। पौधे के मुरझाने के बाद, एक खाली पात्र रह जाता है।

खाली संयंत्र के लिए सामग्रीकोई कठिनाई नहीं होती. यह लगभग हर जगह पाया जा सकता है।

यह पौधा अक्सर खेतों, लॉन और बगीचों को ठोस पीले कालीन से ढक देता है।

साथ उपचारात्मक उद्देश्यपत्तियों और फूलों की कटाई फूल आने के दौरान की जाती है, और जड़ की कटाई सितंबर के अंत से शरद ऋतु में की जाती है।

बड़ी जड़ों को पार्श्व की छोटी जड़ों से साफ किया जाता है, कई दिनों तक धूप में सुखाया जाता है, धोया जाता है, छोटे टुकड़ों में काटा जाता है और हवादार कमरे में सुखाया जाता है।

एक अंधेरी और सूखी जगह में कैनवास बैग में स्टोर करें।

रासायनिक संरचना और मुख्य सक्रिय तत्व

डेंडिलियन जड़ सेस्क्यूटरपीन, ग्लाइकोसाइड टाराक्सासिन और टाराक्सासेरिन से संबंधित पदार्थों से समृद्ध है।

इसमें स्टेरोल्स, फ्लेवोनोइड्स ल्यूटोलिन-7-ग्लूकोसाइड और कॉस्मोसिन, सुक्रोज, कैरोटीन, कड़वाहट, टैनिन, लिनोलिक, पामिटिक, मेलिसिक, ओलीनोलिक एसिड के अंश शामिल हैं।

इसके अलावा, यह अकार्बनिक तत्वों और धातुओं को जमा करता है।

ट्राइटरपीन श्रृंखला के पदार्थ, इनुलिन (24%), निकोटिनिक एसिड, सिग्मास्टेरॉल, सिटोस्टेरॉल, कोलीन, विटामिन बी।

डेंडिलियन ऑफिसिनैलिस जड़ी बूटी में शामिल हैं:

• प्रोटीन;
• अल्कोहल:
• विटामिन बी2, एफ, सी;
• निकोटिनिक एसिड।

फूल मिले:

• एस्कॉर्बिक अम्ल;
• रेजिन;
• मोम;
• कैरोटीनॉयड;
• प्रोटीन, फास्फोरस;
• लोहा, मैंगनीज.

कई सब्जियों में मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की मात्रा उनकी सामग्री से भी अधिक है।

सिंहपर्णी जड़ के औषधीय गुण

चिकित्सा में, इस पौधे पर अधिक से अधिक ध्यान दिया जा रहा है, क्योंकि इसने अपने आप में कई जैविक रूप से सक्रिय तत्वों को केंद्रित किया है।

डैंडेलियन ऑफिसिनैलिस उपचार के लिए एक अनोखा प्राकृतिक हथियार है।

अनुभवी हर्बलिस्ट अक्सर इस घटक को हर्बल चाय, लोक की संरचना में शामिल करते हैं प्रसाधन सामग्री, पौधे को आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं।

इस पौधे के सक्रिय तत्व मूत्रवर्धक, पित्तशामक, स्वेदजनक, रेचक और शामक गुण प्रदर्शित करते हैं।

• पाचन सहायता

डेंडिलियन में कड़वाहट होती है और हल्के रेचक के रूप में कार्य करता है, पाचन को बढ़ावा देता है, भूख को उत्तेजित करता है पित्तशामक क्रिया, पुनर्स्थापित करता है इलेक्ट्रोलाइट संतुलनऔर संतुलन भी लाभकारी बैक्टीरियाआंत में.

इस पर आधारित तैयारी स्रावी और मोटर कार्यों पर लाभकारी प्रभाव डालती है। जठरांत्र पथ.

वे स्वाद रिसेप्टर्स की जलन पैदा करते हैं, जिसमें भोजन सेवन के केंद्र की उत्तेजना शामिल होती है। पाचक पदार्थों के स्राव को बढ़ाता है।

जड़ से प्राप्त दवाओं का उपयोग स्वतंत्र रूप से और अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है। अच्छे परिणामपित्ताशय की थैली, गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस की विकृति के साथ प्राप्त किया जा सकता है।

• पित्तशामक प्रभाव

β-सिटोस्टेरॉल की उपस्थिति से समझाया गया कोलेरेटिक प्रभाव, हेपेटोप्रोटेक्टर के रूप में टारैक्सैकम ऑफ़िसिनेल तैयारी के उपयोग की अनुमति देता है।

लीवर की दवाओं के साथ संयोजन में, लीवर रोगों के उपचार में उच्च परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, विशेष रूप से जब यह मादक पेय पदार्थों के उपयोग के परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त हो जाता है।

• मूत्रवर्धक प्रभाव

यह औषधीय खरपतवार एक अच्छा मूत्रवर्धक है जो मूत्र उत्पादन को बढ़ाकर किडनी को साफ करने में मदद करता है।

इसके अलावा, अपने कीटाणुनाशक गुणों के कारण, सिंहपर्णी मूत्र प्रणाली में माइक्रोबियल विकास को रोकता है।

• कैंसर रोधी प्रभाव

में हाल ही मेंअनेक अध्ययन करें कैंसर रोधी गुणसिंहपर्णी जड़, परिणाम आशाजनक लग रहे हैं।

2011 के एक कनाडाई अध्ययन में पाया गया कि डेंडिलियन जड़ का अर्क मेलेनोमा कोशिका मृत्यु को प्रेरित करता है।

महत्वपूर्ण हैं नैदानिक ​​अनुसंधानस्तन कैंसर के उपचार के लिए डेंडिलियन ऑफिसिनैलिस के उपयोग की संभावना के लिए समर्पित।

न्यू मैक्सिको के वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि टारैक्सैकम ऑफ़िसिनेल की जड़ का अर्क गैर-आक्रामक स्तन कैंसर कोशिकाओं को मार सकता है।

ऐसा माना जाता है कि जिन दवाओं में यह पौधा शामिल है, वे मेटास्टेसिस की प्रक्रिया को रोकने में सक्षम होंगी।

• रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है

हाल के पशु अध्ययनों से रक्त शर्करा और इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करने के लिए सिंहपर्णी की क्षमता का पता चलता है।

डेंडिलियन जूस मधुमेह के रोगियों को अग्न्याशय से इंसुलिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम रहता है।

• उच्च रक्तचाप को कम करता है

अपनी मूत्रवर्धक क्रिया के कारण सिंहपर्णी कम हो जाती है धमनी दबाव. और सिंहपर्णी में ट्रेस तत्व पोटेशियम की उपस्थिति इसे नियंत्रित करने में मदद करती है।

पौधे में मौजूद फाइबर कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद करता है और इस तरह कम करने में मदद करता है रक्तचापचूँकि कोलेस्ट्रॉल इसे बढ़ाने वाले कारकों में से एक है।

• विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव

सिंहपर्णी में आवश्यक तत्व होते हैं वसा अम्ल, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोन्यूट्रिएंट्स जो पूरे शरीर में सूजन को कम करते हैं।

हाल के अध्ययनों से यह भी पता चला है कि सिंहपर्णी बढ़ती है प्रतिरक्षा कार्यऔर कीटाणुओं, विषाणुओं और कवक से लड़ता है।

• कंकाल के स्वास्थ्य में सुधार करता है

डेंडिलियन कैल्शियम से भरपूर होता है, जो हड्डियों के विकास और मजबूती के लिए आवश्यक है। और इसकी संरचना में एक एंटीऑक्सीडेंट - ल्यूटोलिन भी होता है, जो हड्डियों को उम्र से संबंधित क्षति से बचाता है।

• एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव

सिंहपर्णी के सभी भाग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो कोशिकाओं और डीएनए को मुक्त कणों से होने वाली क्षति को रोकते हैं।

यह विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन से भरपूर है और लीवर में सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज के उत्पादन को बढ़ाता है।

प्रकाशित विज्ञान लेख, जिसमें पौधों के ऊतकों में इनुलिन पॉलीसेकेराइड की उच्च सामग्री के कारण, मधुमेह मेलेटस के उपचार में जड़ का उपयोग करने की संभावना साबित होती है। इस पदार्थ में रक्त शर्करा को कम करने का गुण होता है।

• त्वचा रोगों के उपचार के लिए सिंहपर्णी

त्वचा रोगों से निपटने के लिए, सिंहपर्णी के रस का उपयोग किया जाता है, वही दूध जो जड़ को तोड़ने पर डंठल पर बनता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि रस में जीवाणुनाशक, कीटनाशक और कवकनाशी गुण होते हैं।

इसका उपयोग बिना किसी जोखिम के लाइकेन, एक्जिमा और अन्य त्वचा रोगों के इलाज के लिए किया जाता है दुष्प्रभावया हार्मोनल विकार आमतौर पर फार्मास्यूटिकल्स के कारण होते हैं।

त्वचा रोगों, फोड़े-फुंसियों, एक्जिमा के लिए, काले धब्बेआप टैराक्सैकम ऑफिसिनेल की जड़ से अर्क, काढ़े, मलहम, पाउडर का उपयोग कर सकते हैं।

सिंहपर्णी जड़ का उपयोग किन रोगों के लिए किया जाता है?

• यकृत और पित्त पथ के रोग: कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग:, कोलाइटिस, पुरानी कब्ज, भूख न लगना
• रोग मूत्र प्रणाली: सिस्टाइटिस
• सूजन संबंधी संयुक्त रोग: गठिया, गठिया और अन्य
• त्वचा रोग: एक्जिमा, फुरुनकुलोसिस
• मधुमेह
• एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप
• अनिद्रा
• गंभीर प्रयास

डेंडिलियन रूट औषधियाँ

पारंपरिक और लोक चिकित्सा काढ़े, टिंचर, मलहम के रूप में टारैक्सैकम ऑफिसिनेल की जड़ का उपयोग करती है।

आप जड़ों से चाय भी बना सकते हैं, जो शरीर के लिए हानिकारक स्वादों की उपस्थिति के साथ स्टोर मिश्रण को पूरी तरह से बदल देगी।

• सिंहपर्णी जड़ का जलीय काढ़ा

जड़ का काढ़ा सबसे अधिक प्रयोग किया जाता है पारंपरिक औषधिऔर मुख्य है दवाई लेने का तरीका, जिसे इस प्रकार लागू किया जाता है:

• पित्तशामक;
• पाचन को बढ़ाना;
• हाइपोग्लाइसेमिक;
• सर्दी रोधी;
• कोलेस्ट्रॉल कम करना;
• मूत्रवर्धक;
• एंटीऑक्सीडेंट और अन्य साधन.

काढ़ा सही तरीके से कैसे तैयार करें:

• काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 10 ग्राम बारीक पिसी हुई जड़ लेनी होगी, एक कटोरे में रखना होगा और 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालना होगा।
• मिश्रण को ढककर पानी के स्नान में 15 मिनट तक पकाएं, हिलाना याद रखें।
• गर्मी से निकालें और कमरे के तापमान पर 45 मिनट के लिए छोड़ दें।
• फिर मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है और अवशेष को निचोड़ लिया जाता है। उबले हुए पानी के साथ परिणामी मात्रा को 0.5 लीटर तक लाएं।

0 C से नीचे के तापमान पर 2 दिनों से अधिक समय तक बचत करना आवश्यक है।

80 मिलीलीटर पियें। भोजन से पहले 15 मिनट के लिए दिन में 3-4 बार पहले से गरम करें।

निम्नलिखित संरचना से कब्ज का उपचार प्रभावी है। 1 सेंट. एक चम्मच कटी हुई जड़ों का काढ़ा बना लें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और सेवन करें। ¼ कप 3 बार पीने से मल को सामान्य करने में मदद मिलेगी। मुख्य बात यह है कि भोजन से 30 मिनट पहले इस चमत्कारी प्राकृतिक औषधि को पीना न भूलें।

• सिंहपर्णी का दूध अर्क

1 चम्मच 250 मिलीलीटर दूध की एक जड़ आंतों को टोन करती है, मल की समस्याओं का इलाज करती है और बवासीर के लिए एक उपयोगी उपाय है।

• सिंहपर्णी जड़ पाउडर

कब्ज के लिए टारैक्सैकम ऑफिसिनेल पाउडर का उपयोग किया जाता है। भोजन से 25-30 मिनट पहले 3 बार 0.5 चम्मच पानी के साथ प्रयोग करें।

आवेदन कैसे करें हीलिंग पाउडरएथेरोस्क्लेरोसिस के साथ पीला सुन्दर?

सूखी जड़ सामग्री को पीसकर 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 3 बार. इसका स्वाद कड़वा होता है, इसलिए बेहतर है कि इसे न चबाएं, इसे मुंह में तब तक रखें जब तक लार न घिर जाए, फिर निगल लें। शहद या मीठी चाशनी के साथ प्रयोग करना सर्वोत्तम है।

• अनिद्रा के लिए सिंहपर्णी का संग्रह

नींद को सामान्य करने में मदद करता है अगला संग्रह. नींबू बाम और जड़ों के 1 भाग को पुदीने के 2 भागों के साथ मिलाना आवश्यक है। 1 चम्मच संग्रह में 1 लीटर उबलता पानी डालें। सोने से पहले आधा कप लें। यदि रोगी को एलर्जी नहीं है तो शहद मिलाने की सलाह दी जाती है।

वसंत के पहले महीने में एकत्र की गई जड़ों का उपयोग सूजन के लिए किया जाता है। लसीकापर्व. खोदी गई जड़ों को दलिया की अवस्था में पीस लें। मिश्रण को धुंध में रखें और लिम्फ नोड से जोड़ दें। एक पट्टी के साथ सेक को ठीक करें और 40 मिनट तक रखें। यही नुस्खा बवासीर के दौरान बनी गांठों को भी ठीक करने में मदद करेगा।

• डंडेलियन स्पिरिट टिंचर

अल्कोहल टिंचर भी लोकप्रिय है। 2/3 कप बारीक कटी हुई जड़ों में 0.5 लीटर शराब या वोदका डालें।

फिर बोतल को कॉर्क कर दें और 14 दिनों के लिए ऐसी जगह पर छिपा दें जहां रोशनी प्रवेश न कर सके। सामग्री को हर 3 दिन में हिलाएं।

यह दवा मिर्गी, जोड़ों के रोगों का इलाज करती है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, 1 बड़ा चम्मच पियें। दिन में कम से कम 3 बार चम्मच।

• डंडेलियन कॉफ़ी

कॉफ़ी के स्थान पर सूर्य फूल की जड़ का उपयोग किया जा सकता है।

ऐसे पेय का प्रेमी शेखी बघार सकेगा खूबसूरत त्वचा, शांत स्वभावऔर एक खुशनुमा मूड प्रदान किया जाता है।

यह कॉफी शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करती है और इसका शांत प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह रात के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

लेकिन उच्च रक्तचाप के रोगियों को यह पेय नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे रक्तचाप बढ़ता है!!!

यदि आप तली हुई जड़ों में 1:2:7 के अनुपात में तले हुए एकोर्न मिलाते हैं, तो कॉफी मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी होगी (प्रति गिलास दूध में 1 चम्मच)। और के लिए स्वस्थ लोग- यह रोगनाशक अमृत है, साथ ही स्वादिष्ट भी है।

डेंडिलियन कॉफी कैसे बनाएं:

1. चमत्कारी कॉफी तैयार करने के लिए, धुली और सूखी जड़ों को 2-3 सेमी मोटे टुकड़ों में काट लें और सुखा लें छोटा तापमानहल्का भूरा होने तक ओवन में रखें।
2. इस तरह से संसाधित जड़ों को पीसकर, कुचली हुई चिकोरी 1:1 के साथ मिलाया जाता है। पकाने के लिए, 1 चम्मच लें। 1 बड़ा चम्मच के लिए धन। उबला पानी।

पौधे की भुनी हुई जड़ें मीठी होती हैं। जड़ों में मौजूद चीनी कारमेलाइज़ करती है और पेय को एक विशिष्ट कॉफी स्वाद और रंग देती है।

शहद और नींबू मिलाने से यह पेय विशेष रूप से स्वादिष्ट होता है। वैसे, इस मूल पेय को "अज़ावा कॉफ़ी" के नाम से जाना जाता है और इसका नाम जापानी वैज्ञानिक और पोषण विशेषज्ञ जे. अज़ावा के नाम पर रखा गया है। उन्होंने ही दुनिया को उनके बारे में बताया और दावा किया कि यह चमत्कारी पेय गठिया, गठिया के रोगियों, हृदय और तंत्रिका तंत्र की समस्याओं वाले लोगों के लिए उपचार है।

• डंडेलियन रूट मरहम

जलने, फोड़े, अल्सर, घावों के लिए मदद मिलेगीजड़ मरहम.

पाउडर को अवश्य मिलाना चाहिए
पिघले हुए मोम के साथ एक चिपचिपा मिश्रण प्राप्त करना। इसे सख्त करने के लिए ठंडे स्थान पर रखना होगा।

प्राप्त करने के लिए उपचारात्मक प्रभावमरहम का उपयोग बाहरी रूप से किया जाना चाहिए, इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाना चाहिए।

• डेंडिलियन पाउडर

पाउडर तैयार करने के लिए जड़ों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है। परिणामी पाउडर में कई उपयोगी गुण और कई अनुप्रयोग हैं।

इसका उपयोग चेहरे के मास्क के एक घटक के रूप में किया जा सकता है। यह विषाक्त पदार्थों, सूजन, उम्र के धब्बे और मुँहासे से लड़ने में मदद करेगा।

पाउडर का उपयोग लोशन, क्रीम, मलहम को समृद्ध करने के लिए किया जा सकता है। पाउडर को शैंपू और बाल उत्पादों में मिलाया जा सकता है।

यह सिर और बालों की जड़ों के उपकला को पोषण देगा, कमजोर कर्ल को चिकनाई और शानदार चमक देने में मदद करेगा।

सूजन वाली त्वचा वाली महिलाओं के लिए मालिश तेल और पाउडर का मिश्रण उपयुक्त है। उपरोक्त सभी के अलावा, पाउडर सभी प्रकार के घरेलू कॉस्मेटोलॉजी उत्पादों के लिए एक उत्कृष्ट योजक है।

पाउडर के साथ साबुन, लोशन, स्क्रब और क्रीम थकी हुई शुष्क त्वचा को प्रसन्न करेंगे।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सिंहपर्णी की तैयारी शरीर में तरल पदार्थ के संतुलन को विनियमित करने, हृदय, गुर्दे की कार्यप्रणाली को प्रभावित करती है और जोड़ों में विनाशकारी प्रक्रियाओं के उपचार में उपयोग की जाती है। आप इस वीडियो को देखकर इसके बारे में अधिक जान सकते हैं।

सिंहपर्णी जड़ के उपयोग के लिए मतभेद

इसके उपचार गुणों और लाभों के बावजूद, सिंहपर्णी जड़ में कई प्रकार के मतभेद हैं।

उपयोग करते समय गैस्ट्रिटिस, पित्त नली की रुकावट या अल्सर से पीड़ित लोग लोक उपचारसिंहपर्णी जड़ से भड़क सकता है गंभीर उल्टीऔर दस्त.

को उलटा भी पड़पित्ताशय में पथरी की उपस्थिति में दवा का सेवन करना पड़ सकता है।

रेचक गुणों के कारण, सिंहपर्णी जड़ों का उपयोग सीमित या सीमित किया जाना चाहिए बढ़ी सावधानीवे लोग जो पीड़ित हैं बार-बार विकारआंतें.

इसके अलावा, मतभेद एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता से पीड़ित लोगों पर भी लागू होते हैं।

उच्च अम्लता के साथ पेट के रोगों के लिए सिंहपर्णी की तैयारी करना मना है आमाशय रस.

तीव्र चरण में पेट का अल्सर भी होता है महत्वपूर्ण विरोधाभाससिंहपर्णी जड़ों से अर्क और काढ़े लेने के लिए।

सिंहपर्णी जड़ और उसके गुणों के बारे में इन्फोग्राफिक

यहाँ एक ऐसा "चमत्कारिक खरपतवार" है।

दुर्भाग्य से, यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक पदार्थों को केंद्रित कर सकता है। इसलिए, व्यस्त सड़कों के पास सामग्री एकत्र करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, औद्योगिक उद्यमऔर राष्ट्रीय गतिविधि की अन्य प्रदूषणकारी वस्तुएँ।

वैसे, इस तथ्य के कारण कि सिंहपर्णी सरल है, इसकी खेती के लिए देश में बगीचे या बगीचे का एक हिस्सा आवंटित करना संभव है।

ऐसा प्रतीत होता है कि सिंहपर्णी एक साधारण फूल है, खेत का पौधा, जो उदारतापूर्वक वसंत लॉन को सजाता है और सूर्य के एक छोटे प्रतिबिंब की तरह दिखता है।

इस बीच, इसके पुष्पक्रमों और पत्तियों में उपयोगी पदार्थों और सूक्ष्म तत्वों का ऐसा भण्डार होता है कि आप बस आश्चर्यचकित हो जाते हैं कि प्रकृति ने विवेकपूर्वक कैसे एक मामूली संयोजन किया उपस्थितिऔर इस पौधे के महान लाभ।

अधिकांश चिकित्सक सिंहपर्णी को "जीवन का अमृत" कहते हैं, क्योंकि इसमें कई ऐसे पदार्थ होते हैं जो कई बीमारियों से छुटकारा पाने और शरीर के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करते हैं।

विशेष रूप से, 100 ग्राम सिंहपर्णी में शामिल हैं:

• रेटिनॉल या विटामिन ए - 56%, जो प्रतिरक्षा बढ़ाने, वायरस के खिलाफ शरीर की लड़ाई और दृष्टि में सुधार के लिए भी जिम्मेदार है।
• टोकोफेरॉन या विटामिन ई - 23%, जो चयापचय में सुधार, हृदय प्रणाली की कार्यप्रणाली, कोशिका बहाली, प्रजनन प्रणाली में सुधार का उल्लेख नहीं करने के लिए आवश्यक है।
• विटामिन सी - 39%, जो विषाक्त पदार्थों के संचय को रोकता है, सभी प्रणालियों के कामकाज में सुधार करता है और रोकता है जल्दी बुढ़ापान केवल त्वचा, बल्कि आंतरिक अंग भी।
• विटामिन बी - 13%, जो योगदान देता है बाहरी सौंदर्य, और यह बालों, नाखूनों, त्वचा के स्वास्थ्य के साथ-साथ शरीर को ऊर्जा से पोषण देता है और अनिद्रा से छुटकारा दिलाता है।
• विटामिन K, जो रक्त के थक्के जमने और पूरे शरीर में पोषक तत्वों के वितरण को बढ़ावा देता है।

डंडेलियन में निम्नलिखित स्थूल और सूक्ष्म तत्व भी शामिल हैं:

• पोटेशियम - 16%,
• कैल्शियम - 19%,
• मैग्नीशियम - 9%,
• फास्फोरस - 8%,
• लोहा,
• मैंगनीज, तांबा 17% प्रत्येक।

पौधे में यह भी शामिल है:

• कार्बोहाइड्रेट - 2%,
• प्रोटीन - 5%,
• वसा - 1.

इसका मत कम कैलोरीसिंहपर्णी, केवल 45 किलोकैलोरी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सिंहपर्णी, अन्य पौधों के विपरीत, अपने सभी घटकों के लिए उपयोगी है, अर्थात् अद्वितीय गुणअधिकारी और जड़, और पत्तियां, और पुष्पक्रम। विशेष रूप से:

• 100 ग्राम पत्तियों में 338% विटामिन ए, 649% विटामिन के, 58% विटामिन सी, 23% विटामिन ई, आयरन, मैंगनीज और कैल्शियम का उल्लेख नहीं है;
• 100 ग्राम जड़ों में 40% इनुलिन, 5% होता है एस्कॉर्बिक अम्ल, 18% ग्लूकोज, साथ ही तांबा, मैंगनीज, कोबाल्ट, सेलेनियम, बोरॉन;
• 100 ग्राम फूलों में कैरोटीनॉयड, निकोटिनिक एसिड, सैपोनाइट्स, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन, मैंगनीज और मैग्नीशियम होते हैं।

वैसे, इस बारहमासी पौधे को सबसे सरल कहा जा सकता है, क्योंकि यह लगभग हर जगह उगता है जहां उपजाऊ मिट्टी और थोड़ी नमी होती है, जो रूस, बेलारूस और काकेशस के वन-स्टेप ज़ोन के लिए विशिष्ट है।

एक नियम के रूप में, पहले सिंहपर्णी अंकुर अप्रैल के अंत में वसंत ऋतु में दिखाई देते हैं - मई की शुरुआत में दांतेदार पत्तियों के रूप में, जो तब उज्ज्वल किरणों से युक्त सूर्य की एक छोटी प्रतिलिपि को जन्म देते हैं। पीला रंग, जो अंततः गायब हो जाते हैं और गर्मियों के अंत तक रोएंदार सफेद बालों में बदल जाते हैं।

जड़ी-बूटियों के औषधीय गुण और मतभेद

सिंहपर्णी के उपयोगी पदार्थों की समृद्ध श्रृंखला को देखते हुए, पारंपरिक चिकित्सा और गैर-पारंपरिक दोनों में, कई बीमारियों के इलाज के लिए इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

तो, सिंहपर्णी जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है, एक कोलेरेटिक, मूत्रवर्धक के रूप में, जो पत्तियों के लिए विशिष्ट है जिसका उपयोग न केवल काढ़े के रूप में किया जा सकता है, बल्कि इसका उपयोग भी किया जा सकता है। ताजासलाद में.

पत्तियां भूख बढ़ाने में मदद करती हैं, शरीर को सामान्य रूप से ठीक करने का गुण रखती हैं, इस उत्पाद को स्वस्थ आहार में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है।

डेंडिलियन में रक्तशोधक, जीवाणुनाशक और होता है एंटीवायरल गुण, जिसकी बदौलत आप जड़ों के काढ़े की मदद से सर्दी और शरीर में किसी भी सूजन प्रक्रिया से लड़ सकते हैं।

पौधे की जड़ों का काढ़ा टॉनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह ताकत दे सकता है और शरीर में ऊर्जा भंडार बढ़ा सकता है।

इसे सिंहपर्णी की एक और विशेषता के बारे में, या इसके फूलों के बारे में ध्यान दिया जाना चाहिए, जिनमें एक अद्वितीय सैपोनिन होता है। यह कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, और इसलिए रोकथाम में योगदान देता है कैंसर. सिंहपर्णी फूलों का काढ़ा एक जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंट के साथ-साथ एक एंटीस्पास्मोडिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

डंडेलियन में निम्नलिखित गुण हैं:

• प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करने में मदद करता है;
• शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है और वसा और विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि इस पौधे का रस गठन को रोकता है कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़ेऔर वजन घटाने को बढ़ावा देता है
• रक्त को साफ करता है और हेमटोपोइजिस को बढ़ावा देता है, एनीमिया में उपयोग के लिए संकेत दिया गया है विभिन्न रोगकार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली के;
• त्वचा की संरचना में सुधार होता है, जो मुँहासे और विभिन्न त्वचा चकत्ते के गायब होने, त्वचा की लोच और चमकदार रंगत के अधिग्रहण में प्रकट होता है;
• शरीर के कायाकल्प में योगदान देता है, जो कोशिका लोच में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा की टोन में वृद्धि में प्रकट होता है।

रोगों के उपचार में फूल

डंडेलियन को गठिया और गठिया, कोलेलिथियसिस, यकृत शूल, किसी भी में उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है सूजन प्रक्रियाएँशरीर में, शिथिलता थाइरॉयड ग्रंथिऔर तपेदिक, त्वचा पर चकत्ते और उच्च रक्तचाप के साथ, एथेरोस्क्लेरोसिस और बढ़ी हुई थकान के साथ।

डैंडेलियन को आवास और सांप्रदायिक सेवाओं के उल्लंघन, तंत्रिका संबंधी विकारों और अनिद्रा, फ्रैक्चर के लिए भी संकेत दिया जाता है जल्द स्वस्थ हड्डी की संरचना, कंकाल और मांसपेशियों की नाजुकता के साथ, जो बुजुर्गों के लिए महत्वपूर्ण है, और स्तनपान बढ़ाने के लिए।

चिकित्सा में आवेदन

सिंहपर्णी के निस्संदेह लाभों के साथ-साथ गैर-पारंपरिक उपचार में इसके उपयोग के सदियों पुराने अनुभव को देखते हुए, वर्तमान मेंपौधे का उपयोग कई बीमारियों के उपचार और पारंपरिक चिकित्सा में सक्रिय रूप से किया जाता है।

कुचली हुई जड़ कैप्सूल या संपीड़ित गोलियों के रूप में उपलब्ध है, और फूल और पत्तियां चाय या हर्बल तैयारियों के रूप में फार्मेसियों में मौजूद हैं। विस्तृत निर्देशआवेदन द्वारा. सिंहपर्णी का काढ़ा और आसव भी बनाया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

सिंहपर्णी का काढ़ा टोन अप करता है और त्वचा को साफ करने में मदद करता है, इसलिए पौधे को कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, फूल त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है और इसलिए इसके घटकों को विभिन्न एंटी-एजिंग क्रीम में शामिल किया जाता है।

यह मानते हुए कि सिंहपर्णी की मदद से आप बालों को भी बेहतर बना सकते हैं, यह पौधा किसका हिस्सा है औषधीय शैंपूऔर कुल्ला सहायता. डेंडिलियन अर्क एंटीफंगल क्रीम में भी मौजूद होता है, जो नाखून प्लेटों के साथ समस्या होने पर महत्वपूर्ण होता है। आप इसका उपयोग उन लोगों के लिए भी कर सकते हैं जिनके शरीर में विटामिन की कमी है।

मतभेद और हानि

उपयोगी गुणों और रोगों की एक ठोस सूची के बावजूद जिसमें सिंहपर्णी को उपयोग के लिए संकेत दिया गया है, कुछ मतभेद हैं।

• जठरशोथ;
• पेट का अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• बड़े पत्थरों की उपस्थिति में पित्त नलिकाओं में रुकावट।

अन्यथा, सिंहपर्णी में कोई मतभेद नहीं है और, अनुशंसित खुराक के अधीन, नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

यदि खुराक अधिक हो जाती है, तो उल्टी या दस्त संभव है, इसलिए, लेते समय, आपको काढ़ा तैयार करते समय और उन्हें लेते समय निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

उपचारात्मक नुस्खे और उनके स्वास्थ्य लाभ

सिंहपर्णी के प्रत्येक घटक, जमीन और भूमिगत दोनों, के अपने-अपने गुण हैं।

रस

एक नियम के रूप में, रस तैयार किया जाता है ताजी पत्तियाँ, जिन्हें अच्छी तरह से धोया जाता है, सुखाया जाता है, चाकू से या ब्लेंडर में काटा जाता है, और फिर तरल निचोड़ा जाता है।

जूस का उपयोग ज्वरनाशक और एंटीस्पास्मोडिक के रूप में किया जाता है, इसे पतला रूप में सेवन करने से (½ जूस, ½) उबला हुआ पानी). आप ब्लीचिंग एजेंट के रूप में मुंहासों और उम्र के धब्बों से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

चावल के शोरबा के साथ ताजा निचोड़ा हुआ औषधीय रस एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है, और गाजर का रस मिलाने से मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से छुटकारा मिल सकता है।

हीलिंग जाम

डेंडिलियन जैम एक रेसिपी के अनुसार पुष्पक्रम से बनाया जाता है, जो इस प्रक्रिया में है उष्मा उपचारकुछ उपयोगी गुणों को थोड़ा खो दें, लेकिन, फिर भी, लाभ उठाएं।

जैम का उपयोग भूख बढ़ाने और पाचन संबंधी समस्याओं, पथरी को दूर करने के लिए किया जाता है।

प्रतिदिन उत्पाद के कुछ बड़े चम्मच अस्थमा के दौरे को रोकने और हृदय की कार्यप्रणाली में सुधार करने में मदद करेंगे।

शराब और वोदका टिंचर

डंडेलियन टिंचर पौधे के सभी घटकों से तैयार किया जाता है, जिसे कुचलकर वोदका या अल्कोहल के साथ डाला जाता है। परिणामी मिश्रण का उपयोग पित्त पथरी या के लिए किया जाता है यूरोलिथियासिस, कब्ज, चयापचय संबंधी विकार, गुर्दे की बीमारियों और विभिन्न के साथ चर्म रोग. इसके अलावा, टिंचर का उपयोग चयापचय संबंधी विकारों और उच्च रक्तचाप के लिए किया जा सकता है।

पत्तियों और जड़ों का मिश्रण

इस पौधे की जड़ों और पत्तियों का उपयोग करके सिंहपर्णी और औषधि से तैयार किया गया। उन्हें कुचल दिया जाता है, उबलते पानी में डाला जाता है और डाला जाता है, और फिर पुरानी जिगर की बीमारियों के लिए या रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साधन के रूप में लिया जाता है।

शक्ति की हानि या अनिद्रा की स्थिति में डंडेलियन औषधि का उपयोग स्वेदजनक या टॉनिक के रूप में भी किया जा सकता है।

सिंहपर्णी शहद

डेंडिलियन शहद भी कम स्वास्थ्यप्रद नहीं है, जिसके लिए केवल दोपहर के समय एकत्र किए गए पुष्पक्रमों का उपयोग किया जाता है, क्योंकि दिन के इसी समय फूल खिलते हैं। सबसे बड़ी मिठासशहद बनाते समय. डंडेलियन शहद का उपयोग सर्दी के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी और कफ निस्सारक दोनों गुण होते हैं। इसका उपयोग कोलेसीस्टाइटिस और के लिए किया जाता है हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और जोड़ों का दर्द।

डेंडिलियन सलाद

डेंडिलियन का उपयोग भोजन में विटामिन सलाद की सामग्री में से एक के रूप में भी किया जाता है। में शुद्ध फ़ॉर्मसिंहपर्णी की पत्तियाँ कड़वी होती हैं, इसलिए उन्हें डुबोया जाता है बर्फ का पानीया उबलते पानी से डुबाया गया।

कैसे बनाएं, कैसे रखें भंडारण?

यह ज्ञात है कि सिंहपर्णी केवल वसंत ऋतु में खिलते हैं, हालाँकि पत्तियों की कटाई गर्मियों में की जा सकती है, और जड़ें पतझड़ में प्राप्त की जा सकती हैं। लोग बीमार हो जाते हैं साल भरक्रमशः, काढ़े और टिंचर की तैयारी के लिए, उपरोक्त सामग्रियों की लगातार आवश्यकता होती है, खासकर पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में। इसलिए, इसकी वृद्धि अवधि के दौरान सिंहपर्णी तैयार करना अधिक समीचीन है, लेकिन केवल इस तरह से जिससे आप बचत कर सकें सबसे बड़ी संख्याउपयोगी पदार्थ.

सुखाने

सिंहपर्णी को सुखाया जा सकता है. पत्तियों की कटाई मई में फूल आने से पहले की जाती है, यानी उस अवधि के दौरान जब उन्होंने अभी तक कड़वाहट हासिल नहीं की है। पत्तियों को काटा जाता है, अच्छी तरह से धोया जाता है, और एक साफ कपड़े पर स्वतंत्र क्रम में सूखने के लिए बिछाया जाता है ताकि वे एक साथ चिपक न जाएं और सड़े हुए कोटिंग से ढक न जाएं।

फूलों की कटाई जून में की जाती है, विशेषकर दोपहर के समय, जब वे पूरी तरह से खुल जाते हैं और उनमें अधिक ताकत और लाभकारी पदार्थ होते हैं। पुष्पक्रमों को सावधानी से काटा जाता है, और फिर अव्यवस्थित तरीके से सूखने के लिए कागज या साफ कपड़े पर बिछा दिया जाता है, कसकर नहीं, ताकि फूल सड़ें और झुर्रीदार न हों। पहले, फूलों को कीड़ों और अन्य जड़ी-बूटियों की अशुद्धियों की उपस्थिति के लिए जांचना चाहिए।

जड़ों की कटाई पतझड़ में की जाती है, उनकी अखंडता को बनाए रखते हुए सावधानीपूर्वक खुदाई की जाती है। निकाली गई जड़ को जमीन से साफ किया जाता है, बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है और सुखाया जाता है ताजी हवाजब तक दरारों से सफेद रस न निकले। फिर उन्हें कागज पर बिछाकर घर के अंदर सुखाया जाता है।

नमी और कीड़ों से बचने के लिए सूखे सिंहपर्णी सामग्री को लिनेन बैग में ठंडी और अंधेरी जगह पर रखें।

सिंहपर्णी को दूर-दराज के स्थानों से एकत्र करना बेहतर है बस्तियोंऔर सड़क मार्ग, क्योंकि कारों से निकलने वाली गैसें न केवल सड़क के किनारे के पौधों पर जमा हो जाती हैं, बल्कि जमा भी हो जाती हैं और फिर औषधीय टिंचर के साथ मानव शरीर में प्रवेश कर जाती हैं।

जमाना

यदि सिंहपर्णी को सुखाने का कोई उपाय नहीं है, तो आप इसे फ्रीज कर सकते हैं। वे अच्छी तरह से जमे हुए रहते हैं और साथ ही पुष्पक्रम और जड़ों के गुणों को नहीं खोते हैं। डेंडिलियन पुष्पक्रमों को एकत्र किया जाना चाहिए, धोया जाना चाहिए, सुखाया जाना चाहिए और फिर रखा जाना चाहिए प्लास्टिक बैगऔर फ्रीज.

जड़ों को खोदा जाना चाहिए, गंदगी साफ की जानी चाहिए, ताजी हवा में थोड़ा सुखाया जाना चाहिए और फ्रीजर में रखा जाना चाहिए, अधिमानतः सूखी ठंड के साथ। इस प्रकार, पौधा अपने लाभकारी पदार्थों को पूर्ण रूप से बरकरार रखेगा।

डंडेलियन को व्यर्थ नहीं "जीवन का अमृत" माना जाता है। इस पौधे की मदद से न केवल कई बीमारियों से छुटकारा पाना संभव है, बल्कि शरीर को बेहतर बनाना भी संभव है, जो विषाक्त पदार्थों और हानिकारक परिरक्षकों से प्रदूषित हमारे युग में बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, सिंहपर्णी न केवल शरीर को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त कर सकता है, बल्कि काफी विविधता भी ला सकता है रोज का आहार, खासकर गर्मियों में, जब विटामिन सचमुच आपके पैरों के नीचे उगते हैं।

वसंत के दिनों के आगमन के साथ, जब पृथ्वी सूरज की पहली किरणों से गर्म हो जाती है, तो हर्षित और स्वतंत्रता-प्रेमी पीले फूल - सिंहपर्णी - यहाँ और वहाँ दिखाई देने लगते हैं। स्वतंत्रता-प्रेमी, क्योंकि वे कैद में नहीं रह सकते, वे जल्दी ही फूलदान में सूख जाते हैं। और हर्षित, क्योंकि उज्ज्वल समाशोधन पीले फूलकिसी भी व्यक्ति को अच्छे मूड से भरने में सक्षम। हालाँकि, कम ही लोग जानते हैं कि सिंहपर्णी न केवल आंखों को प्रसन्न करती है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है। आज हम सिंहपर्णी जड़ के बारे में बात करेंगे - इसके लाभकारी गुण, उपयोग की विधि और सावधानियां जो ऐसे उपचार में देखी जानी चाहिए।

सिंहपर्णी जड़ कैसे तैयार करें

कुछ शताब्दियों पहले, गाँवों में, महिलाएँ हमेशा सिंहपर्णी जड़ की कटाई करती थीं - हर अच्छी गृहिणी के पास यह होनी चाहिए थी। फिर भी, रूट ने एक अच्छे आधे की जगह ले ली दवाइयाँ, कई मानव अंगों पर पूरी तरह से प्रभाव डाला। आपको सिंहपर्णी जड़ को या तो शुरुआती वसंत में इकट्ठा करने की ज़रूरत है, जब पौधे ने अभी तक अपना सब कुछ नहीं छोड़ा है उपचारात्मक रसऊपर, या पतझड़ में, जब पत्तियाँ मुरझाने लगती हैं। पतझड़ में जड़ों को इकट्ठा करना बेहतर होता है - गर्मियों के दौरान जड़ में कई उपयोगी घटकों को डालने और इकट्ठा करने का समय होता है। गर्मियों में, जड़ को इकट्ठा करना असंभव है - इस समय पौधे की सारी ताकत पत्तियों और फूलों में होती है।

जड़ की कटाई के लिए आपको फावड़े की आवश्यकता होगी। बड़े और परिपक्व पौधों को खोदें - उनकी जड़ें बड़ी होती हैं। खुदाई के बाद जड़ों को तने, पत्तियों और जड़ों के छोटे जाले से साफ करना चाहिए। जड़ को धोना चाहिए, और जितनी जल्दी बेहतर होगा। यदि संभव हो तो जड़ को तुरंत किसी नदी या अन्य जलाशय में धोना चाहिए। जड़ों को एक टोकरी में रखें और उसमें कई बार पानी भरें। जड़ों को कई घंटों तक थोड़ा सूखने की जरूरत है ताकि कटी हुई जगह से सफेद दूध निकलना बंद हो जाए। और उसके बाद ही सिंहपर्णी जड़ों को मुख्य सुखाने के लिए हटा दिया जाता है।

उपयोगी एवं मूल्यवान जड़ों को हवादार एवं छायादार स्थान पर सुखाना आवश्यक है। एक अटारी उत्तम है. जड़ों को धूप में सुखाना असंभव है - ग्लाइकोसाइड का उपयोगी घटक पराबैंगनी विकिरण से नष्ट हो जाता है। जल्दी सुखाने के लिए आप जड़ों को ओवन में रख सकते हैं। जड़ों को एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जा सकता है, और उसके बाद ही गूदे को नियमित रूप से हिलाते हुए सुखाया जा सकता है। तो कच्चा माल बहुत तेजी से सूख जाएगा, लेकिन कम समय के लिए संग्रहीत किया जाएगा। अच्छी तरह से सूखी हुई जड़ काफी घनी होती है, झटके से टूट जाती है। बाहर, जड़ें गहरे रंग की होती हैं, और फॉल्ट पर उनकी छाया हल्की होती है। डेंडिलियन जड़ को कैनवास बैग, लकड़ी के बक्से या कार्डबोर्ड बॉक्स में स्टोर करें। कंटेनर में क्लोरोफिलिप्ट में भिगोई हुई रूई अवश्य रखें। यह पके हुए उत्पाद को कृंतकों और कीटों से बचाएगा।

सिंहपर्णी जड़ के औषधीय गुण

कई चिकित्सक डेंडिलियन जड़ की तुलना जिनसेंग जड़ से करते हैं - यह बहुत व्यापक और विविध है। उपचारात्मक प्रभाव. इसमें कई एसिड, विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व और अन्य शामिल हैं उपयोगी घटक. इससे जड़ का शरीर पर जबरदस्त प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, जड़ विभिन्न कॉस्मेटिक समस्याओं के लिए प्रभावी है। काढ़ा उम्र के धब्बों को पूरी तरह से चमकाता है, झाइयों और अवांछित टैनिंग से राहत देता है। डंडेलियन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है समस्याग्रस्त त्वचा. एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

एक नियम के रूप में, जड़ से या तो काढ़ा या अल्कोहल टिंचर तैयार किया जाता है। काढ़े के लिए जड़ों को कुचलकर कांच के जार में डालना होगा। उबलते पानी में डालें. एक लीटर उबलते पानी के लिए आपको लगभग दो बड़े चम्मच कटे हुए कच्चे माल की आवश्यकता होगी। खुली आग पर काढ़े को उबालना असंभव है - और आप दवा के सभी लाभकारी गुणों को खो देंगे। तरल सोखने के लिए जार को बंद करें और लपेटें। बहुमूल्य संपत्तियाँजड़, इसे लगभग दो घंटे तक पकने दें। यह काढ़ा उपचार के लिए एकदम सही है - आमतौर पर इसे खाली पेट पीने की सलाह दी जाती है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, एक अधिक केंद्रित काढ़ा तैयार किया जाता है - उबलते पानी के प्रति गिलास कच्चे माल की समान मात्रा।

टिंचर का उपयोग लंबे समय तक भंडारण और उपचार के लिए किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, एक गहरे रंग की कांच की बोतल में कुचली हुई जड़ें भरें, उसमें शराब या वोदका भरें, इसे लगभग दो से तीन सप्ताह तक ठंडी जगह पर पकने दें। टिंचर को अधिक गाढ़ा और समृद्ध बनाने के लिए समय-समय पर बोतल को हिलाएं। औषधीय प्रयोजनों के लिए टिंचर को 15-20 बूंदों, थोड़ी मात्रा में पानी में घोलकर पीना चाहिए। डेंडिलियन रूट टिंचर को रेफ्रिजरेटर में लगभग तीन महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

डंडेलियन रूट के लिए मतभेद

कोई भी, यहां तक ​​कि सबसे शक्तिशाली लोक या औषधीय औषधिमतभेदों की अपनी संख्या है। और सिंहपर्णी जड़ कोई अपवाद नहीं है. सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि कब्ज के लिए ऐसे उपचार कब उपयोग नहीं किए जा सकते हैं विषाक्त भोजन, पेचिश और दस्त। इससे स्थिति बिगड़ सकती है और शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इसके अलावा, यदि पित्त नलिकाएं बंद हैं या पित्ताशय में बहुत बड़े पत्थर हैं तो जड़ का उपयोग नहीं किया जा सकता है। काढ़ा उनकी हरकत को भड़का सकता है, जिससे दर्द होगा।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, सिंहपर्णी जड़ गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को बढ़ाती है। हालाँकि, यदि आपको गैस्ट्रिक रस के बढ़े हुए स्राव के साथ गैस्ट्रिटिस है, तो दवा का ऐसा प्रभाव केवल रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ाएगा। की उपस्थिति में पुराने रोगोंकिसी भी काढ़े और टिंचर का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सिंहपर्णी - अद्भुत पौधा. इसकी पत्तियों से तना और जड़ें तैयार की जाती हैं औषधीय टिंचरऔर काढ़े. फूलों से उबाला हुआ स्वादिष्ट जामऔर भरपूर शराब बनाओ. और यदि सूखी सिंहपर्णी जड़ों को भूनकर पीसा जाए, तो आप प्राप्त कर सकते हैं स्वादिष्ट पेयकॉफ़ी के समान. युवा सिंहपर्णी पत्तियों को सलाद में साग के रूप में मिलाया जाता है। ताजे कटे हुए तने का दूध झाइयों को पूरी तरह से फीका कर देता है। डेंडिलियन कोई खरपतवार नहीं है, यह प्रकृति का एक उपहार है जिसका उपयोग समझदारी से किया जाना चाहिए।

वीडियो: सिंहपर्णी जड़ क्या ठीक करती है

Dandelion, और यह उपयोगी है और औषधीय गुण. सिंहपर्णी के लाभ तब प्रकट होते हैं जब इसका उपयोग यकृत रोगों के लिए किया जाता है, मधुमेह, मुँहासे, पीलिया, कैंसर और एनीमिया। डंडेलियन उन पौधों में से एक है जिसके बारे में लगभग हर कोई बात करता है। यह औषधीय भी है. एक औषधीय पौधे के रूप में सिंहपर्णी के लाभ अपूरणीय हैं; सिंहपर्णी का व्यापक रूप से लोक चिकित्सा में विभिन्न अर्क, अर्क और जलसेक के रूप में उपयोग किया जाता है। सिंहपर्णी मई-जून में पकती है। पूरे पौधे में दूधिया रस होता है। पहले से ही प्राचीन काल में, सिंहपर्णी को अत्यधिक महत्व दिया जाता था उपचार संयंत्र. सिंहपर्णी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट मदद करते हैं सामान्य कामकाजलीवर, और इसे बूढ़ा होने से भी रोकता है। सिंहपर्णी जैसा औषधीय पौधाअन्य डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जाता है प्राचीन ग्रीसऔर रोम. डंडेलियन का उपयोग प्राचीन काल से ही भोजन के लिए किया जाता रहा है। सिंहपर्णी शामिल है एक बड़ी संख्या कीउपयोगी पदार्थ: कोलीन, बी विटामिन, कैरोटीन, टोकोफ़ेरॉल, एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, फॉस्फोरस और आयरन।

dandelionदवाई, या dandelionफ़ील्ड, या dandelionफार्मेसी, या dandelionसाधारण (अव्य. टैराक्सैकम ऑफ़िसिनेल) - सबसे अधिक ज्ञात प्रजातियाँजाति से dandelionएस्टेरसिया परिवार.
चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, सिंहपर्णी जड़ (अव्य। रेडिक्स टाराक्सासी), पत्तियां, घास, रस का उपयोग किया जाता है। पत्तियां, घास और रस की कटाई जून में की जाती है, जड़ों - शुरुआती वसंत मेंया देर से शरद ऋतुपत्तियों के मुरझाने की अवस्था में, उन्हें 40-50 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर ड्रायर में सुखाया जाता है। सिंहपर्णी के उपचारात्मक और लाभकारी गुणों का उपयोग कई बीमारियों और बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

वसंत ऋतु में, फूल आने के दौरान, यह मधु मक्खियों को बड़ी मात्रा में पराग देता है, जिसमें बहुत अधिक चीनी, प्रोटीन और वसा होती है। डेंडिलियन अमृत मधुमक्खियाँ कम मात्रा में एकत्र करती हैं और हमेशा नहीं।

डंडेलियन से हर कोई परिचित है। यह कंपोजिट परिवार का एक बारहमासी पौधा है। पत्तियां बेसल, एक रोसेट के रूप में, दृढ़ता से विच्छेदित होती हैं; फूलों की टोकरियाँ सुनहरे पीले रंग की होती हैं, जो सीधे पत्ती रहित तने-तीर पर स्थित होती हैं। पकने पर, बीजों से "पैराशूट" बनते हैं जो हवा के झोंके से आसानी से उड़ जाते हैं। इसके कारण नाम। लोगों के बीच, सिंहपर्णी को सिंहपर्णी, दूध देने वाला, दूध का जग, ओडेयू-इलेश, दादी, दांत की जड़ भी कहा जाता है।

इस पौधे की लगभग 1000 प्रजातियाँ प्रकृति में पाई जाती हैं, जिनमें से लगभग 70 प्रजातियाँ मनुष्यों द्वारा उपयोग की जाती हैं। सुदूर उत्तर और रेगिस्तानों को छोड़कर, डेंडेलियन पूरे ग्रह में वितरित किया जाता है। मध्य एशिया.

सिंहपर्णी में उपयोगी पदार्थ

दूधिया सिंहपर्णी रसइसमें टाराक्सासिन और टाराक्सासेरिन, 2-3% रबर पदार्थ, और शामिल हैं सिंहपर्णी के फूल और पत्तियाँ- टारैक्सैन्थिन, फ्लेवोक्सैन्थिन, विटामिन सी, ए, बी2, ई, पीपी, कोलीन, सैपोनिन, रेजिन, मैंगनीज के लवण, लोहा, कैल्शियम, फास्फोरस, 5% तक प्रोटीन, जो उन्हें बनाता है पौष्टिक आहार. सिंहपर्णी जड़ों मेंट्राइटरपीन यौगिक शामिल हैं: टारैक्सास्टेरॉल, टारक्सेरोल, स्यूडोटारैक्सास्टेरॉल, β-एमिरिन; स्टेरोल्स: β-सिटोस्टेरॉल, स्टिगमास्टरोल, टैराक्सोल; कार्बोहाइड्रेट: 40% इनुलिन तक; वसायुक्त तेल, जिसमें पामिटिक, लेमन बाम, लिनोलिक, ओलिक, सेरोटिनिक एसिड के ग्लिसराइड शामिल हैं; रबर, प्रोटीन, बलगम, रेजिन, आदि। फूलों की टोकरियों और सिंहपर्णी पत्तियों मेंटारैक्सैन्थिन, फ्लेवोक्सैन्थिन, ल्यूटिन, ट्राइटरपीन अल्कोहल, अर्निडिओल, फैराडिओल पाया गया।

सिंहपर्णी के उपयोगी गुण

सिंहपर्णी की जड़ों और पत्तियों में कड़वा ग्लाइकोसाइड टाराक्सासिन और टाराक्सासेरिन, रालयुक्त पदार्थ, रबर, शतावरी, कोलीन, कार्बनिक अम्ल, रंग, होते हैं। स्थिर तेल, विटामिन और अन्य पदार्थ। पत्तियों में विटामिन सी, सैपोनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस और आयरन होता है। सिंहपर्णी एक उत्कृष्ट शहद का पौधा है, इसका शहद गाढ़ा, सुनहरा, सुगंधित, बल्कि तीखे स्वाद वाला होता है। पौधे में पित्तशामक, ज्वरनाशक, रेचक, कफ निस्सारक, शामक, ऐंठनरोधी और हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है।

सिंहपर्णी का अनुप्रयोग

डंडेलियन का उपयोग प्राचीन काल से मनुष्यों द्वारा किया जाता रहा है। पश्चिमी यूरोप में, इसकी खेती लंबे समय से बगीचे के पौधे के रूप में की जाती रही है। युवा सिंहपर्णी पत्तियों से तैयार किया गया विटामिन सलाद, मसले हुए आलू, गोभी का सूप और सूप पकाएं। डेंडिलियन सलाद बेरीबेरी के लिए उपयोगी है, यह चयापचय में सुधार करता है और आकृति में सामंजस्य बहाल करने में मदद करता है। मसालेदार फूलों की कलियों जैसी स्वादिष्टता भी बहुत उपयोगी होती है - वे विनैग्रेट्स और हॉजपॉज में बहुत अच्छी लगती हैं। डैंडेलियन वाइन लंबे समय से इंग्लैंड में बनाई जाती रही है; आर. ब्रैडबरी की प्रसिद्ध कहानी को "डैंडेलियन वाइन" कहा जाता है। खिले हुए फूलों का उपयोग जैम बनाने के लिए किया जाता है जिसका स्वाद शहद जैसा होता है। भुनी हुई जड़ों का उपयोग कॉफी का विकल्प बनाने के लिए किया जा सकता है।

चीन में, सिंहपर्णी के सभी भागों का उपयोग ज्वरनाशक, टॉनिक और स्वेदजनक के रूप में किया जाता है। यह पर निर्धारित है अपर्याप्त भूख, फुरुनकुलोसिस, लिम्फ ग्रंथियों की सूजन, विभिन्न त्वचा रोग, नर्सिंग माताओं में अपर्याप्त दूध के साथ। इसकी पत्तियों को जहरीले सांप के काटने पर रामबाण औषधि माना जाता है।

ताजिक लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी को सूजाक के उपचार में उपयोगी माना जाता है। युवा पत्तियों से सलाद का उपयोग एनीमिया और के लिए किया जाता है सामान्य कमज़ोरी.

चेक गणराज्य में, इसका उपयोग पित्तशामक, मूत्रवर्धक और हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में किया जाता है।

बुल्गारिया में लोक चिकित्सा में, यकृत की सूजन, पित्ताशय की थैली के रोगों के उपचार के लिए इसकी सिफारिश की जाती है पित्ताशय की पथरी, पीलिया के साथ। ऐसा माना जाता है कि इसका पथरी, रेत और अन्य गुर्दे और मूत्राशय की बीमारियों पर शांत प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग वसा के अपूर्ण अवशोषण, पेट फूलना, कब्ज और कृमिनाशक के रूप में भी किया जाता है।

ऊपर उल्लिखित बीमारियों के अलावा, जर्मनी में डेंडिलियन जड़ का उपयोग अपर्याप्त प्लीहा समारोह के लिए किया जाता है।

लोक चिकित्सा में सिंहपर्णी

सिंहपर्णी का उपयोग विशेष रूप से चिकित्सा में व्यापक रूप से किया जाता है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस, यकृत रोग, गुर्दे और पित्ताशय की पथरी आदि में मदद करता है सूजन संबंधी बीमारियाँगुर्दे. डेंडिलियन का उपयोग विषाक्तता और नशा, यकृत के सिरोसिस, कोलेसिस्टिटिस, कम पोटेशियम स्तर, एडिमा, खराब भूख, कम अम्लता के साथ गैस्ट्रिटिस, संयुक्त रोगों के लिए भी किया जाता है।

डेंडिलियन जूस सबसे मूल्यवान टॉनिक और टॉनिक है। कच्चा रससिंहपर्णी को शलजम के पत्तों के रस और गाजर के रस के साथ मिलाकर पीने से हड्डियों और रीढ़ की हड्डी के रोगों में लाभ होता है और दांतों को मजबूती मिलती है। भोजन से पहले 2-3 बड़े चम्मच सिंहपर्णी का रस अन्य स्वास्थ्यप्रद रस के साथ मिलाकर लें जंगली जड़ी बूटियाँशरीर को लगभग सभी आवश्यक पदार्थ मिलेंगे। सिंहपर्णी के कड़वे पदार्थ यकृत के कार्यों को उत्तेजित करते हैं, पथरी को नष्ट करते हैं और पित्ताशय से रेत को हटाते हैं।

सिंहपर्णी जड़ों का अर्क टॉनिक, स्वेदजनक और रक्त शोधक है। डेंडिलियन की जड़ें वैसे ही मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद होती हैं हाइपोग्लाइसेमिक एजेंट; वे वजन घटाने के लिए हर्बल तैयारियों का हिस्सा हैं। डेंडिलियन रूट पाउडर चयापचय को बहाल करने, घावों, अल्सर, जलन, घावों को ठीक करने में मदद करता है।

पौधे में पित्तशामक, ज्वरनाशक, रेचक, कफ निस्सारक, शामक, ऐंठनरोधी और हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है।

जड़ों और पत्तियों का जलीय अर्क पाचन, भूख आदि में सुधार करता है सामान्य विनिमयपदार्थ, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध के स्राव को बढ़ाता है, बढ़ाता है सामान्य स्वरजीव।

जैविक की उपस्थिति के कारण सक्रिय पदार्थडेंडिलियन फूड ग्रेल आंतों से तेजी से गुजरता है, और यह कोलाइटिस में किण्वन प्रक्रियाओं को कम करने में मदद करता है।

प्रयोगात्मक रूप से, सिंहपर्णी के रासायनिक और औषधीय अध्ययन के दौरान, तपेदिक-रोधी, विषाणु-विरोधी, कवकनाशी, कृमिनाशक, कैंसररोधी और मधुमेहरोधी गुणों की पुष्टि की गई।

सूखे सिंहपर्णी जड़ के पाउडर का उपयोग शरीर से उत्सर्जन को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हानिकारक पदार्थपसीने और मूत्र के साथ, गठिया, गठिया के लिए एक एंटी-स्क्लेरोटिक एजेंट के रूप में।

काढ़े, एक गाढ़े अर्क का उपयोग कड़वाहट के रूप में पाचन ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाने और पित्तनाशक एजेंट के रूप में किया जाता है।

डंडेलियन बहुत लोकप्रिय है लोक सौंदर्य प्रसाधन: ताजी पत्तियों का मास्क त्वचा को पोषण, मॉइस्चराइज और पुनर्जीवित करता है, और फूलों का अर्क झाईयों और उम्र के धब्बों को सफेद करता है।

मतभेद

पोषण में सिंहपर्णी

डंडेलियन का उपयोग लंबे समय से विभिन्न लोगों द्वारा भोजन के रूप में किया जाता रहा है, इसका सेवन प्राचीन चीनी और अमेरिका में पहले बसने वालों दोनों ने किया था।

इसकी युवा पत्तियाँ व्यावहारिक रूप से कड़वाहट से रहित होती हैं और इसलिए अक्सर सलाद और बोर्स्ट बनाने के लिए उपयोग की जाती हैं, डेंडिलियन फूलों से जैम बनाया जाता है और वाइन बनाई जाती है, खुली हुई कलियों से "डैंडिलियन शहद" बनाया जाता है, और भुनी हुई जड़ों से एक कॉफी सरोगेट बनाया जाता है।

ब्रिटिश द्वीपों में, इंग्लैंड में एक बहुत ही सुखद और लोकप्रिय शराब लंबे समय से डेंडिलियन फूलों से बनाई जाती रही है। इस वाइन को आर. ब्रैडबरी ने अपनी कहानी "डैंडेलियन वाइन" में गाया था।

शुरुआती वसंत में, सिंहपर्णी की पत्तियों का उपयोग सलाद बनाने के लिए किया जाता है। इस मामले में, पत्तियों को 30-40 मिनट तक डुबोया जाता है नमकीन घोलउनकी कड़वाहट को बहुत कम करने के लिए।

कुछ देशों में, पत्तियों को गोभी की तरह किण्वित किया जाता है, वसंत के पत्तों का अचार बनाया जाता है।

सिंहपर्णी पत्ती का सलाद

सामग्री:हरा प्याज - 3-4 तीर, अजमोद - 5 टहनी, डिल - 5 टहनी, सिंहपर्णी (पत्ते) - 90 ग्राम, जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल., बाल्समिक सिरका - 1 चम्मच, काली मिर्च, नमक।

डंडेलियन की पत्तियों को छांटें, धोएं और कड़वाहट दूर करने के लिए नमकीन ठंडे पानी के एक कटोरे में 30 मिनट के लिए डुबोकर रखें। एक कोलंडर में छान लें, पानी निकल जाने दें। सुखा लें और फिर बारीक काट लें. अजमोद और प्याज भी काट लें। सिंहपर्णी की पत्तियों के साथ मिलाएं, सलाद के कटोरे में डालें, सिरका, नमक, काली मिर्च छिड़कें और जैतून का तेल डालें। डिल की टहनियों से सजाएँ।

डेंडिलियन रूट: लाभ और अनुप्रयोग

सिंहपर्णी जड़ खड़ी भूरे रंग की होती है, और काटने पर सफेद, एक शक्तिशाली छड़ होती है। जड़ों की संरचना अलग - अलग प्रकारसिंहपर्णी में रबर शामिल होता है, और पतझड़ में इनुलिन वहां जमा हो जाता है। यह पित्त से लड़ने में मदद करता है और यकृत के उपचार और मजबूती को बढ़ावा देता है।

जड़ों की कटाई या तो शुरुआती वसंत या देर से शरद ऋतु में की जाती है। फिर इन्हें ठंडे पानी से अच्छी तरह जमीन से धोकर चार टुकड़ों में काट लें। इसे धूप में या ड्रायर में सुखाएं, जहां तापमान 40-50 डिग्री सेल्सियस हो।

जड़ों का उपयोग औषध विज्ञान और पारंपरिक चिकित्सा के कई क्षेत्रों में किया जाता है। यह सिरप, पाउडर और टिंचर के रूप में हो सकता है। किसी फूल की जड़ों को उसके सभी रूपों में उपयोग करने की मुख्य विधियाँ नीचे लिखी गई हैं।

भूख बढ़ाने, ऐंठन कम करने, रक्त को साफ करने के लिए सिंहपर्णी जड़ के टिंचर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह एक बहुत अच्छा रेचक भी है। और वे इसे इस नुस्खे के अनुसार तैयार करते हैं: प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ें लें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। 15 मिनट के लिए 1/3 कप पियें। भोजन से पहले दिन में 3-4 बार। किसी पौधे की जड़ों से टिंचर पीना न केवल भूख बढ़ाने के लिए संभव है, बल्कि इसके लिए भी संभव है cholagogue.

सिंहपर्णी जड़ का उपयोग स्रावी अपर्याप्तता के साथ जठरशोथ के लिए किया जाता है, तो सिंहपर्णी की कड़वाहट गैस्ट्रिक रस के स्राव को बढ़ाएगी, मधुमेह के लिए, पुरानी स्पास्टिक और एटोनिक कब्ज के लिए (यहां, काढ़े का उपयोग रेचक के रूप में किया जाता है)। डॉक्टर कोलेसीस्टाइटिस, हैजांगाइटिस, पित्त पथरी रोग और हेपेटाइटिस के लिए सिंहपर्णी के उपयोग की सलाह देते हैं, क्योंकि इस मामले में जड़ एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में कार्य करती है। डॉक्टर और लोक चिकित्सक दोनों ही सिंहपर्णी जड़ों का उपयोग चयापचय को गति देने वाले साधन के रूप में करते हैं। साथ ही, उनका उपयोग स्केलेरोसिस के इलाज के रूप में निर्धारित किया गया है।

लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी जड़ टिंचर का उपयोग पेट दर्द के इलाज के लिए किया जाता है, यौन संचारित रोगों, एक्जिमा, एनीमिया, गठिया, एलर्जी, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध के प्रवाह को उत्तेजित करने के लिए। एक काढ़ा - बवासीर, फुफ्फुसीय तपेदिक के लिए, चर्म रोग. पौधे की जड़ से नेत्र रोगों के लिए लोशन बनाया जाता है। पाउडर का उपयोग जलने, शीतदंश, अल्सर, घाव और सड़ने वाले घावों के लिए किया जाता है।

यदि आपके सिर में शोर है, तो आपको पूरी गर्मियों में सिंहपर्णी की जड़ को मोटे कद्दूकस पर गाजर की जड़ और अन्य सलाद साग के साथ कद्दूकस करके, तेल के साथ सलाद में मिलाकर खाना चाहिए।

डेंडेलियन ऑफिसिनैलिस एस्टेरसिया परिवार का एक शाकाहारी बारहमासी है। बचपन से सभी को परिचित एक पीला फूल, जिसका पराग हाथों को धूप के रंग में रंग देता है, और रस को त्वचा और कपड़ों से धोना मुश्किल होता है, उपयोगी है और बहुमूल्य पौधाऔषधीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ।

प्रकृति में, यह हर जगह पाया जाता है और बागवान इसे एक कष्टप्रद खरपतवार मानते हैं। प्रजनन की आसान, प्रसिद्ध विधि के कारण, पौधा विशाल क्षेत्रों में फैल जाता है और खराब और सूखी मिट्टी पर भी अच्छी तरह से जड़ें जमा लेता है।

विकास के पसंदीदा स्थान - सड़कों के किनारे, आवास के पास, लॉन, फूलों की क्यारियों और क्यारियों पर। सक्रिय रूप से घास के मैदानों, बगीचों, घास के मैदानों, जल निकायों के किनारों और तटों, पहाड़ी इलाकों में निवास करता है। उपोष्णकटिबंधीय, ठंडे और समशीतोष्ण जलवायु क्षेत्रों में वितरित। रूस के क्षेत्र में (टुंड्रा क्षेत्र में भी), बेलारूस, यूक्रेन, यह हर जगह पाया जाता है।

सिंहपर्णी के औषधीय गुणों और मतभेदों का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, जो पौधे को स्वास्थ्य लाभ के साथ उपयोग करने की अनुमति देता है।

रूपात्मक वर्णन

0.6 मीटर तक लंबी ऊर्ध्वाधर शाखायुक्त जड़ 20 मिमी व्यास तक मोटी होती है, इसका बाहर का रंग भूरा होता है, और अंदर एक कोर होता है सफेद रंग. डेंडिलियन की पत्तियों में एक पिननुमा विच्छेदित आयताकार आकार होता है, जो एक बेसल रोसेट में एकत्रित होता है।

20-50 मिमी व्यास वाली एकल गोल टोकरी के साथ खोखले मध्य सिरे वाला एक बेलनाकार तीर-पृथक्करण। सिंहपर्णी के फूल ईख के होते हैं, पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं और इनका रंग गहरा पीला होता है।

फल एक प्यूब्सेंट बीज है। बीजों को छाते की सहायता से लम्बी दूरी तक बिखेरा जाता है।

इसके पौधे में गाढ़ा दूधिया-रस होता है, जो सभी भागों से भरपूर होता है।

फूलों की अवधि अप्रैल-मई के साथ-साथ गर्मियों की शुरुआत में होती है। यह लंबे समय तक फल देता है, गर्मियों की शुरुआत से और वास्तव में मध्य शरद ऋतु तक - एक पीले फूल से लगभग 200 बीज प्राप्त होते हैं।

पौधों का संग्रहण एवं कटाई

लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी जड़ और उसके हवाई भाग के उपचार गुणों को क्रमशः महत्व दिया जाता है, और उनकी कटाई की जाती है।

जड़ों को शरद ऋतु और शुरुआती वसंत में काटा जाता है: फावड़े से सावधानीपूर्वक खोदा जाता है, जमीन से हिलाया जाता है, पत्तियों को काट दिया जाता है और पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है। उसके बाद, जड़ को लगभग 4-5 दिनों तक हवा में सुखाया जाता है, फिर हवादार कमरे में या ड्रायर में 40 से 50°C तापमान पर सुखाया जाता है।

पौधों के रिक्त स्थान को 5 वर्षों तक संग्रहीत किया जाता है।

रासायनिक संरचना और गुण

आश्चर्य की बात है, परिचित सिंहपर्णी पारंपरिक चिकित्सक"जीवन का अमृत" कहा जाता है। उपयोगी रासायनिक संरचनापौधे के सभी भागों की विशेषता:

• विटामिन ए, पीपी, ई, सी, समूह बी, विटामिन जैसा पदार्थ इनोसिटोल;
• ट्रेस तत्व: मैंगनीज, पोटेशियम, लोहा, फास्फोरस, कैल्शियम, बोरॉन, कोबाल्ट, तांबा।
• कार्बनिक अम्ल;
• टेरपीन प्रकृति के पदार्थ: टेट्राहाइड्रोडेंटाइन, लैक्टुकोपिक्रिन, टैराक्सोलाइड, टैराक्सिक एसिड;
• ग्लाइकोसाइड्स: टारैक्सैन्थिन, फ्लेवोक्सैन्थिन;
• स्टेरोल्स: सिटोस्टेरॉल और स्टिगमास्टरोल;
• अमीनो एसिड शतावरी;
• पॉलीसेकेराइड इनुलिन;
• फ्लेवोनोइड्स: ट्राइसिन, ल्यूटोलिन, क्राइसोएरियोल;
• तेल;
• कड़वाहट;
• रेजिन;
• टैनिन।

डंडेलियन का लाभकारी टॉनिक प्रभाव होता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है। चयापचय, जठरांत्र समारोह को सामान्य करता है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। दिल की विफलता और उच्च रक्तचाप में मदद करता है।

• इसमें एनाल्जेसिक, पित्त और मूत्रवर्धक, कफनाशक, सूजनरोधी, डायफोरेटिक, एंटीस्पास्मोडिक, रेचक, शामक, टॉनिक प्रभाव होते हैं।
• इसमें कैंसररोधी गतिविधि होती है।
• पौधे के एंटीवायरल, एंटीट्यूबरकुलस, कवकनाशी और कृमिनाशक गुणों का प्रमाण है।
• हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, साथ ही शरीर को पोटेशियम की आपूर्ति करता है, जो मूत्र के साथ बाहर निकल जाता है।
• रक्त को शुद्ध करता है, ल्यूकोसाइट्स और एरिथ्रोसाइट्स के संश्लेषण को सक्रिय करता है।

लोक नुस्खे

जिन व्यंजनों में सिंहपर्णी होती है उन्हें सूचीबद्ध करना असंभव है। यह पौधा यकृत, गुर्दे (विशेषकर) की पुरानी विकृति में प्रभावी है सूजन प्रकृति), गुर्दे की पथरी और पित्ताशय। एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है। विषाक्तता, लीवर सिरोसिस, कोलेसिस्टिटिस, एडिमा के लिए उपयोग किया जाता है विभिन्न उत्पत्ति, कम स्तरपोटेशियम, खराब भूख, कम अम्लता के साथ जठरशोथ, संयुक्त विकृति के साथ। डेंडिलियन को व्यापक अनुप्रयोगों वाली जटिल हर्बल चाय में पाया जा सकता है।

• उपचार का सबसे आसान, सबसे किफायती तरीका पौधे को खाना है। खाना पकाने में ताजा, डिब्बाबंद और सूखे सिंहपर्णी का उपयोग किया जाता है। इसे पहले और दूसरे कोर्स, स्नैक्स और पेय में जोड़ें। बहुत आम स्वस्थ डेसर्ट- जैम, मार्शमैलो और शहद।
• सूखे हवाई भागों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है। सूखी जड़ से एक प्रकार का कॉफी का विकल्प बनाया जाता है।
• युवा, कोमल पत्तियां सलाद के लिए उपयुक्त हैं, जो विशेष रूप से बेरीबेरी के लिए अनुशंसित हैं, चयापचय में सुधार करती हैं और वजन कम करने में मदद करती हैं। कड़वाहट के विशिष्ट स्वाद को खत्म करने के लिए, पत्तियों को लगभग 30 मिनट तक नमकीन पानी में भिगोया जा सकता है। हालाँकि, यही कड़वाहट शरीर के लिए फायदेमंद होती है।
• सिंहपर्णी का रस एक मूल्यवान टॉनिक और टॉनिक है, और बेरीबेरी के लिए अनुशंसित एक उपाय है। गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को सामान्य करने में मदद करता है। भूख, मधुमेह में सुधार के लिए पित्ताशय और गुर्दे, एथेरोस्क्लेरोसिस, एनीमिया में पत्थरों के साथ असाइन करें। फुरुनकुलोसिस, एलर्जी के साथ रक्त को साफ करने के लिए प्रभावी। पुराने समय के लोग बुजुर्गों की हड्डियों को मजबूत करने और बच्चों को रिकेट्स के इलाज के लिए सिंहपर्णी के रस की सलाह देते हैं। कैंसर के खिलाफ लड़ाई में भी इसकी सिफारिश की जाती है। पौधे के सभी भागों से रस प्राप्त किया जाता है, जिसे दृढ़ता से कुचल दिया जाता है और थोड़ी मात्रा में पानी (निष्कर्षण) में भिगोया जाता है। प्रतिदिन ¼ कप से 200 मिलीलीटर तक शहद के साथ मिलाकर लें दलिया शोरबा. बाह्य रूप से, ताजा, बिना पतला रस का उपयोग झाइयां, मस्से, कॉर्न्स, रंजकता, एक्जिमा को हटाने और गंभीरता को कम करने के लिए भी किया जाता है। एलर्जी की प्रतिक्रियामधुमक्खी के डंक के साथ.
• रस को संरक्षित करने के लिए, इसे पानी में पतला किए बिना निचोड़ें और वोदका के बराबर भाग के साथ मिलाएं। 1-2 बड़े चम्मच लें. एल दिन में 3 बार
• जड़, पत्तियों और फूलों से आसव और काढ़ा तैयार किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच लें. पौधे के बाहरी हिस्सों से सूखा कच्चा माल और 1 चम्मच। सूखी जड़ें 0.2 लीटर उबलते पानी के लिए। जलसेक के मामले में, इसे थर्मस में 2-3 घंटे के लिए रखा जाता है, शोरबा को पानी के स्नान में 10 मिनट तक उबाला जाता है। 1-2 बड़े चम्मच लें. मुख्य संकेतों के लिए भोजन के बीच खुराक को 1/3 कप तक बढ़ाया जा सकता है। अगर हम बात कर रहे हैंअवसाद या अनिद्रा के उपचार के बारे में, सोते समय भी दवा अवश्य लें।

आसव

मदद करता है: भूख की कमी, कब्ज, यकृत विकृति के लिए एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में, गुर्दे और मूत्राशय के रोग, प्लीहा, एथेरोस्क्लेरोसिस, गैस्ट्रिटिस, एनीमिया, मधुमेह मेलेटस (उत्पादन को सक्रिय करता है) खुद का इंसुलिन). असरदार उपाययौन रोग, पेट दर्द, एक्जिमा के साथ, त्वचा के लाल चकत्तेऔर एलर्जी. यह हाइपो- और बेरीबेरी, चयापचय संबंधी विकार, कोलाइटिस, सिरदर्द, पेट में ऐंठन, खराब भूख, गठिया के लिए निर्धारित है। महिलाओं के लिए डंडेलियन जलसेक सूजन संबंधी बीमारियों और हार्मोनल परिवर्तनों के लिए निर्धारित है।

काढ़ा बनाने का कार्य

यह पुरानी कब्ज, हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस, बवासीर, सामान्य कमजोरी, बेरीबेरी में मदद करता है। बाह्य रूप से: काढ़े के आधार पर, ऊतकों की सूजन के लिए आंखों के लोशन बनाए जाते हैं, फुरुनकुलोसिस के फॉसी, त्वचा पर चकत्ते का इलाज किया जाता है।

अल्कोहल टिंचर

ताजे फूलों को पूरे वोदका के साथ डाला जाता है और 3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में रखा जाता है, फिर कच्चे माल को निचोड़ा जाता है और परिणामी टिंचर को दिन में 2 बार 40 मिलीलीटर लिया जाता है। गंभीर हाइपोथर्मिया के बाद और सर्दी और फ्लू के शुरुआती लक्षणों पर इसकी विशेष रूप से सिफारिश की जाती है।

सूखी जड़ का पाउडर

सूखे कच्चे माल को पीसकर तैयार किया जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है और मौखिक रूप से 1 चम्मच लगाया जाता है। दिन में 3 बार पानी के साथ। बाह्य रूप से त्वचा रोगों (जलन, एक्जिमा) के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

मलहम

मरहम प्राप्त करने के लिए, जड़ों और पत्तियों को धोया जाता है और सुखाया जाता है, बारीक काटा जाता है और वनस्पति तेल 1: 5 के साथ डाला जाता है, 15 दिनों के लिए अंधेरे में रखा जाता है। परिणामी उपाय जलने (पुनर्जनन के चरण में), ठीक न होने वाले घावों के लिए उत्कृष्ट है, और घाव के घावों के उपचार में उपयोग किया जाता है।

सिंहपर्णी तेल

सिंहपर्णी के फूल (1/3) को एक कन्टेनर में रखें, पानी से धोकर सुखा लें, डालें वनस्पति तेलताकि यह फूलों को पूरी तरह से ढक दे और सबसे छोटी आग पर 40 मिनट तक उबालें। संकेत मरहम के उपयोग के समान हैं।

सिंहपर्णी शहद

300 जीआर. हरी पत्तियों और तनों से टोकरियाँ मुक्त करें, धोएँ और 0.2 लीटर पानी डालें, 3 मिनट तक उबालें, बंद कर दें। मिश्रण में 1 कुचला हुआ नींबू (बिना छिलके वाला) मिलाएं और 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें। 1 गिलास पानी, 1 किलो चीनी से चाशनी उबालें। डेंडिलियन-नींबू अर्क को छान लें और उसमें डालें चाशनी, सबसे छोटी आग पर लगभग आधे घंटे तक पकाएं। बाँझ जार में डालो.

चाय और दूध के साथ लें, 1 चम्मच। दिन में 3 बार. इसका उपयोग चीनी के स्थान पर किया जा सकता है, साथ ही सैंडविच के लिए भी किया जा सकता है। यह यकृत के सुधार, पाचन में सुधार, आंतों के बायोकेनोसिस की बहाली, पित्ताशय की थैली के सामान्यीकरण, रोकथाम और उपचार के लिए संकेत दिया गया है। जुकाम(खासकर खांसी के साथ बहना)।

संपीड़ित, लोशन

सेक का आधार जलसेक के नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है और इसका उपयोग आर्थ्रोसिस, गाउट के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।

डेंडेलियन फार्मास्यूटिकल्स

यह पौधा संग्रह और हर्बल चाय का एक हिस्सा है, दोनों मोनो- और पॉलीकंपोनेंट। अन्य खुराक रूप भी हैं।

• यह लोकप्रिय जर्मन दवा एरिस्टाचोल का हिस्सा है। यह पित्त पथ और यकृत के संक्रामक और सूजन संबंधी विकृति के लिए और उन पर ऑपरेशन के बाद, पीलिया के लिए संकेत दिया जाता है। आरंभिक चरणजिगर का सिरोसिस।
• सिंहपर्णी तेल. इसमें सूजन-रोधी, घाव भरने वाला प्रभाव होता है और इसका उपयोग बाहरी रूप से अल्सर, जलन, जोड़ों के रोगों (रगड़ने के लिए) के इलाज के लिए किया जाता है।
• में उपलब्ध होम्योपैथिक उपचारगैलस्टेन, यकृत, पित्ताशय की विकृति के साथ-साथ अग्नाशयशोथ के लिए उपयोग किया जाता है।
• बीएए "डंडेलियन" कैप्सूल के रूप में। विटामिन सी के अतिरिक्त स्रोत के रूप में अनुशंसित।

मतभेद

Dandelion के लिए अनुशंसित नहीं है गंभीर स्थितियाँपित्त पथ की रुकावट की पृष्ठभूमि के विरुद्ध अठखेलियाँ करना। के रोगियों में सावधानी के साथ प्रयोग करें पेप्टिक छालाऔर अति स्राव के साथ जठरशोथ हाइड्रोक्लोरिक एसिड का(कुछ स्रोतों के अनुसार - विपरीत)।

गर्भवती, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों के इलाज पर निर्णय डॉक्टर के साथ मिलकर किया जाना चाहिए।

ओवरडोज़ और साइड इफेक्ट्स

अधिक खुराक से दस्त और उल्टी के रूप में प्रतिक्रियाएं होती हैं। विपरित प्रतिक्रियाएं: मूत्रवर्धक प्रभाव, नाराज़गी, दस्त, एलर्जी संबंधी दानेत्वचा पर.