पैर की चोट के उपचार के साथ ट्यूमर। चोट के कारण

पैर में चोट लगने पर क्या करें चोट अचानक लगती है, हमें जीवन की सामान्य लय से बाहर कर देती है और अक्सर हम ऐसी स्थितियों में खो जाते हैं।

पैर में चोट लगने पर क्या करें? - यह प्रश्न अक्सर एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से पूछा जाता है (आखिरकार, यह ट्रॉमेटोलॉजिस्ट ही हैं जो चोट, मोच, फ्रैक्चर और अन्य चोटों का इलाज करते हैं)।

डॉक्टर चोट को त्वचा की अखंडता को तोड़े बिना कोमल ऊतकों की क्षति के रूप में परिभाषित करते हैं। ऐसी चोट किसी कठोर वस्तु पर गिरने पर या, इसके विपरीत, किसी कठोर वस्तु से टकराने पर लग सकती है कम अंग.

एक गंभीर चोट को अधिक गंभीर चोट के साथ भ्रमित करना बहुत आसान है - स्नायुबंधन और मांसपेशियों का टूटना या फ्रैक्चर। ऐसा इसलिए है क्योंकि चोटें बुनियादी विशेषताओं में समान हैं।

यह चोट कैसे प्रकट होती है?

यहां वे संकेत दिए गए हैं जिनसे आपको अवगत होना चाहिए:

निचले छोर पर प्रभाव का मुख्य लक्षण दर्द है। यह कमजोर हो सकता है, और फिर यह किसी व्यक्ति के लिए कई घंटों तक लेटे रहने या प्रभाव वाली जगह पर बर्फ लगाकर चुपचाप बैठने के लिए पर्याप्त है।

अगला संकेत - सूजन, या एडिमा - तुरंत प्रकट नहीं होता है, बल्कि चोट लगने के कई घंटों बाद दिखाई देता है। यह प्रभाव के प्रति कोमल ऊतक की प्रतिक्रिया है।

यदि झटका काफी तेज़ था, तो छोटी वाहिकाएँ फट जाती हैं और हेमेटोमा (खरोंच) बन जाता है। चोट के रंग से - डॉक्टर "खिलने" के चरण कहते हैं - आप चोट का नुस्खा निर्धारित कर सकते हैं।

जब जोड़ पर चोट लगती है, तो कुछ घंटों के बाद सूजन दिखाई देती है, यह चलने-फिरने में बाधा डालती है। जोड़ में हरकत करना मुश्किल होता है और गंभीर दर्द होता है।

यदि त्वचा की अखंडता अभी भी टूटी हुई है (एक झटका अक्सर खरोंच और घर्षण के साथ होता है), तो इससे घाव में संक्रमण का विकास हो सकता है।

निचले अंग पर नाखून पर चोट के साथ सबंगुअल हेमेटोमा (नाखून के नीचे रक्त जमा होना) हो सकता है। उसके बाद, कभी-कभी नाखून छिल सकता है और पूरी तरह से निकल सकता है।

यदि आपके निचले अंग पर जोर से चोट लगे तो क्या करें?

यदि आप निचले अंग पर चोट करते हैं तो निश्चित रूप से जो नहीं किया जा सकता है वह है उसे रगड़ना, चोट वाले स्थान को गर्म करना या उसे खींचना।
आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

1. आराम दें, बैठें या लेटें, लेकिन किसी भी स्थिति में हिलना जारी न रखें
2. बर्फ को किसी कपड़े या तौलिये में लपेटकर भीगोकर लगाएं बर्फ का पानी. ठंड दर्द को कम करने में मदद करती है और गंभीर सूजन को विकसित होने से रोकती है। हालाँकि, आप बर्फ को प्रभाव स्थल पर अधिक समय तक नहीं रख सकते हैं, ताकि ऊतकों पर शीतदंश न हो।
3. यदि चोट के साथ मोच आ जाए तो एक टाइट फिक्सिंग पट्टी लगाएं।
4. एक एनाल्जेसिक और सूजन रोधी गोली लें (आप नियमित एस्पिरिन का उपयोग कर सकते हैं)।
5. अंग को ऊपर उठाएं ताकि वह तकिये या मुड़े हुए कंबल पर टिका रहे।
6. गंभीर दर्द और सूजन के मामले में, ट्रॉमेटोलॉजी से संपर्क करना सुनिश्चित करें।

देखना दिलचस्प वीडियोऐसी चोट के साथ क्या करना है इसके बारे में (आर्थोपेडिस्ट-ट्रॉमेटोलॉजिस्ट वी.पी. कार्पिंस्की)।

- यह बंद चोट, निचले अंग के नरम ऊतकों को नुकसान के साथ, जिसके परिणामस्वरूप रक्त क्षतिग्रस्त वाहिकाओं से चमड़े के नीचे के ऊतकों या मांसपेशियों में प्रवाहित होता है। त्वचा की सतह पर चोट के निशान लाल, फिर बैंगनी, नीले, हरे और पीले रंग के होते हैं।

चोट लगने से अक्सर बच्चे प्रभावित होते हैं, साथ ही नेतृत्व करने वाले लोग भी प्रभावित होते हैं सक्रिय छविजीना और कड़ी मेहनत करना शारीरिक श्रम. आंकड़ों के मुताबिक, उंगलियां, पैर और घुटने के जोड़ सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

चोटिल कूल्हा

जांघ में मांसपेशियों और स्पष्ट चमड़े के नीचे के ऊतकों की कई परतें होती हैं। बड़ी नसें और वाहिकाएँ इस क्षेत्र से होकर गुजरती हैं। इसलिए, चोट लगने पर, अक्सर व्यापक रक्तस्राव होता है और हेमेटोमा बनता है।(रक्त से भरी सीमित गुहा)। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो जटिलताएँ हो सकती हैं:

• ऑसिफाइंग मायोसिटिस, जिसमें मांसपेशियों में हेमटॉमस के स्थान पर ऑसिफिकेशन के क्षेत्र बनते हैं;
• मोरेल-लवल्ली सिंड्रोम - टुकड़ी चमड़े के नीचे ऊतकऔर गिरे हुए खून के कारण त्वचा;
• मामला उच्च रक्तचाप सिंड्रोम- मांसपेशियों के एक समूह का उल्लंघन, जिसके परिणामस्वरूप उनमें दबाव उत्पन्न होता है, और ऊतक परिगलन से गुजरते हैं।

लक्षण

1. जांघ की परिधि में वृद्धि, गंभीर सूजन और चोट।
2. स्पर्शन पर दर्द. दर्द स्थानीय या फैलाना हो सकता है, जांघ की पूरी सतह पर फैल सकता है।
3. गंभीर दर्द के कारण जोड़ों का सीमित लचीलापन। समर्थन संरक्षित है और लंगड़ापन देखा गया है।
4. समय के साथ, शरीर में सूजन और नशा के लक्षण दिखाई दे सकते हैं: वृद्धि लसीकापर्व, शरीर का तापमान बढ़ गया।

कारण

1. गिरना। अक्सर खेल के दौरान.
2. किसी भारी कुंद वस्तु से प्रहार करना।
3. यातायात दुर्घटना।
4. अभ्यास करते समय प्रहार करना संपर्क प्रजातिखेल: कुश्ती, फुटबॉल, रग्बी, हॉकी, मोटरसाइकिल रेसिंग।

इलाज

कूल्हे की चोट के साथ, पैर पर झुकना बंद करना और इसे ऊंचा स्थान देना आवश्यक है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर पट्टी बांधें लोचदार पट्टी, यह सुनिश्चित करते हुए कि पट्टी के नीचे की त्वचा नीली न हो जाए। चोट वाली जगह पर 10-15 मिनट तक ठंडक लगानी चाहिए और अगले एक घंटे में इस प्रक्रिया को 2 बार और दोहराएं।. गंभीर दर्द के लिए, आप एनेस्थेटिक (ब्रल, केटोनल, एनलगिन, आदि) ले सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के बाद, आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो कूल्हे के फ्रैक्चर की संभावना को दूर करने के लिए एक परीक्षा आयोजित करेगा। विशेषज्ञ चोट की जगह, हड्डी की प्रमुखता को महसूस करेगा, पैर पर अक्षीय भार के दर्द और जोड़ में गति की सीमा की जांच करेगा, और आंदोलन के दौरान दर्द के विकिरण का आकलन करेगा। यदि फ्रैक्चर का संदेह है, तो एक एक्स-रे निर्धारित किया जाता है, और हेमेटोमा के लिए एमआरआई का संकेत दिया जाता है।

उपचार रूढ़िवादी है. इसमें शामिल हैं:

• चोट लगने के बाद पहले 7-10 दिनों में किसी भी शारीरिक गतिविधि का बहिष्कार. जितना संभव हो उतना कम चलने और पैर को ऊंचा रखने (तकिया या कंबल के सहारे) की सलाह दी जाती है। यदि सूजन है तो दिन में जांघ पर इलास्टिक बैंडेज की पट्टी लगाई जाती है और रात में इसे हटा दिया जाता है।
• गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाएं (नाइस, सेलेब्रेक्स, मोवालिस) लेना, जो सूजन से राहत और दर्द को खत्म करने में मदद करती हैं। उपचार का कोर्स 5-7 दिन है। यदि दर्द तीव्र न हो तो प्रयोग ही पर्याप्त है स्थानीय निधि: जैल और मलहम (डिकलाक, फेब्रोफिड, फास्टम जेल)। इन्हें 10-12 दिनों के लिए दिन में 3 बार लगाया जाता है।
• व्यायाम. चोट लगने के 2-3 दिन बाद प्रदर्शन किया गया। जोड़ों की कठोरता के विकास को रोकें और रक्त प्रवाह में सुधार करें।
• फिजियोथेरेपी. मैग्नेटोथेरेपी, पोटेशियम आयोडाइड और नोवोकेन के साथ वैद्युतकणसंचलन तीसरे दिन से निर्धारित किया जाता है और हेमटॉमस के तेजी से पुनर्जीवन में योगदान देता है। एक सप्ताह बाद, यूएचएफ, इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन, सक्शन मसाज और गर्म स्नान दिखाए जाते हैं।

कूल्हे की गंभीर चोट में अस्पताल में इलाज किया जाता है। 2-2.5 सप्ताह के लिए दिखाया गया पूर्ण आरामएक तेल-बाल्समिक ड्रेसिंग लगाने के साथ, जबकि पैर बेलर स्प्लिंट पर एक ऊंचे स्थान पर है। आयोजित नोवोकेन नाकाबंदीविस्नेव्स्की विधि के अनुसार (हर 5 दिन में 3-4 बार)। आप इस तरह के उपचार के बाद 2-3 महीनों के बाद ही शारीरिक गतिविधि पर लौट सकते हैं।

क्षतिग्रस्त क्षेत्र में उतार-चढ़ाव के साथ जांघ के व्यापक हेमेटोमा की उपस्थिति में सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत दिया जाता है। हेमेटोमा को खोला जाता है, रक्त के थक्के और मांसपेशियों के मलबे (ऊतक के टूटने से उत्पन्न द्रव्यमान) को हटा दिया जाता है। फिर कैविटी को सूखा दिया जाता है, एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं।

पिंडली की चोट

निचले पैर की मांसपेशियां जांघ की तुलना में कम भारी होती हैं। इसलिए, चोट के साथ, हेमटॉमस बन सकते हैं, लेकिन वे छोटे होते हैं और आसानी से निदान किए जाते हैं। चोट जितनी तेजी से दिखाई देती है, वह त्वचा की सतह के उतना ही करीब होती है। पेरीओस्टेम या मांसपेशियों में हेमेटोमा का पता प्रभाव के 2-3 दिन बाद ही लगाया जा सकता है।

चोट लगने पर, सामने का चेहरा सबसे अधिक प्रभावित होता है। टिबिअत्वचा की सतह से इसकी निकटता के कारण। इसलिए, पेरीओस्टाइटिस विकसित होने की संभावना है - पैर के पेरीओस्टेम की सूजन। गंभीर चोटों में, ऊतक के अलग होने का खतरा होता है सुदूर काल- ऑसिफाइंग मायोसिटिस (क्षेत्रों का ऑसिफिकेशन) और मांसपेशी फाइब्रोसिस (संयोजी ऊतक के साथ प्रतिस्थापन)।

लक्षण

1. घायल क्षेत्र में दर्द. यह विशेषता है कि चोट लगने के बाद पहले दो घंटों में यह कम हो जाता है, और 3 घंटों के बाद यह धीरे-धीरे तेज हो जाता है।ऐसा चोट वाली जगह पर सूजन बढ़ने के कारण होता है।
2. त्वचा पर सूजन, चोट लगना।
3. गतिविधियों पर प्रतिबंध. एड़ी पर दबाव पड़ने से लंगड़ाहट हो सकती है जिससे दर्द होता है। कार्यात्मक हानि धीरे-धीरे होती है, हेमेटोमा और एडिमा के विकास के साथ (फ्रैक्चर के विपरीत, जिसमें चोट के तुरंत बाद गंभीर दर्द के कारण पैर पर कदम रखना असंभव है)।
4. इसमें कोई छोटापन, हड्डी का सिकुड़ना, विकृति और पैथोलॉजिकल गतिशीलता नहीं है, जो फ्रैक्चर की अनुपस्थिति को इंगित करता है।

कारण

1. खेल खेलते समय या अंदर पिंडली पर सीधा झटका रहने की स्थिति(बिस्तर, बेंच आदि पर मारो)।
2. छोटी ऊंचाई से गिरना (बर्फ सहित)।

इलाज

1. चोट लगने की स्थिति में, अंग के बाकी हिस्सों को सुनिश्चित करना आवश्यक है (उस पर कदम न रखें)। पैर को ऊंचा उठाने के लिए पैर तक कुछ तकिए लगाकर बैठने की सलाह दी जाती है।यदि फ्रैक्चर का संदेह हो तो स्प्लिंट लगाएं और डॉक्टर से सलाह लें।
2. पहले दिन, आंतरिक रक्तस्राव को रोकने के लिए ठंड लगाना (समान अवधि के अंतराल के साथ 20 मिनट के लिए) आवश्यक है।
3. चोट लगने के 3 दिन बाद, थर्मल प्रक्रियाओं (संपीड़न और स्नान), एक आयोडीन जाल (0.25-0.5% समाधान: वोदका या अल्कोहल के साथ पतला साधारण 5% आयोडीन), विरोधी भड़काऊ और डिकॉन्गेस्टेंट मलहम और हेपरिन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। त्वचा। (मतभेदों की अनुपस्थिति में)। यदि कोई उभार है, तो मालिश का कोर्स दिखाया जाता है।

पेरीओस्टेम (पेरीओस्टाइटिस) में सूजन के मामले में, एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं। क्रोनिक और बड़े हेमटॉमस के साथ, वे खुल जाते हैं।

कूल्हे की चोट

चोट लगने पर, वृहद ग्रन्थि के पास स्थित कोमल ऊतकों को नुकसान होता है।रिज के दुर्लभ रूप से घायल क्षेत्र इलीयुम, इस्चियाल ट्यूबरोसिटी या शाखा जघन की हड्डी. जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं:

• इसके बाद के एनकैप्सुलेशन या इसके स्थान पर अस्थि-पंजर (मांसपेशियों में अस्थि-भंग क्षेत्र) के गठन के साथ चमड़े के नीचे का हेमेटोमा;
• त्वचा और चमड़े के नीचे के वसा ऊतकों का पृथक्करण (मोरेल-लावेल सिंड्रोम);
• फेशियल बेड में मांसपेशियों का उल्लंघन (केस सिंड्रोम);
• आर्थ्रोसिस (दीर्घकालिक में)।

लक्षण

1. में दर्द मुलायम ऊतक. टैप करते समय ग्रेटर ट्रोकांतरकोई तेज दर्द नहीं होता (फ्रैक्चर के विपरीत)।
2. आंदोलन सीमित है. दर्द बढ़ने या लंगड़ापन के कारण हल्की सी अकड़न। निष्क्रिय गतिविधियाँ पूर्ण रूप से संभव हैं (फ्रैक्चर और अव्यवस्था के विपरीत). समर्थन कायम है.
3. सूजन और रक्तस्राव, जो गुरुत्वाकर्षण के कारण जांघ तक धँस सकता है। शायद ही कभी, हेमटॉमस धीरे-धीरे विकसित होते हैं।
4. चोट लगने पर, फ्रैक्चर के विपरीत, पैर का छोटा होना और उसकी मजबूर स्थिति नहीं होती है। पैर को लापरवाह स्थिति में उठाते हुए, रोगी एड़ी को सतह से फाड़ सकता है ( नकारात्मक लक्षणचिपचिपी एड़ी)।

कारण

1. बगल में या नितंबों पर गिरना।
2. सीधी चोट।
3. श्रोणि को भार से दबाना।

संपर्क खेलों में शामिल एथलीटों को सबसे अधिक खतरा होता है। अक्सर चोट लगने से कूल्हों का जोड़बुज़ुर्गों और स्केटिंग के शौकीनों को संतुलन बिगड़ने पर गिरने का सामना करना पड़ता है।

इलाज

प्राथमिक उपचार (स्थिरीकरण और सर्दी) के बाद, आपको निदान स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए,क्योंकि कूल्हे के संलयन के लक्षण गैर-विस्थापित फ्रैक्चर (ट्रोकैनेटरिक फ्रैक्चर, प्रभावित कूल्हे के फ्रैक्चर) और एवल्शन के समान होते हैं हड्डी का ऊतकया हड्डी के उभरे भाग से मांसपेशियाँ। ऐसी क्षति को बाहर करने के लिए, एमआरआई या रेडियोग्राफी की जाती है, जिसके बाद रूढ़िवादी उपचार निर्धारित किया जाता है:

• दिन के दौरान अंग को आराम सुनिश्चित करना और चोट वाली जगह पर ठंडक लगाना। दर्द निवारक दवाएँ लेना (पेंटलगिन, एनालगिन, केटोरोल)।
• दूसरे दिन - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (गोलियाँ और मलहम) के साथ संयोजन में अर्ध-अल्कोहल संपीड़ित।
• गंभीर दर्द कम होने के बाद जोड़ों की अकड़न को रोकने के लिए व्यायाम करना चाहिए।: टखने, घुटने और कूल्हे के जोड़ों में पैर का धीमा लचीलापन और विस्तार। आपको "बाइक" बनाने का प्रयास करते हुए अपना पैर ऊपर उठाना चाहिए।
• गंभीर चोटों के बाद वसूली की अवधिफिजियोथेरेपी (मायोस्टिम्यूलेशन, लेजर थेरेपी, मैग्नेटोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरेसिस) और कूल्हे के जोड़, लुंबोसैक्रल क्षेत्र और पूरे पैर की मालिश शामिल है।

गंभीर चोट के परिणामस्वरूप नरम ऊतकों के अलग होने की स्थिति में, उन्हें बाद के अनुप्रयोग के साथ छिद्रित किया जाता है दबाव पट्टी. एक छोटा चीरा लगाकर, रक्त के थक्कों को हटाकर और रबर ग्रेजुएट या अर्ध-ट्यूब के साथ गुहा को सूखाकर बड़ी टुकड़ियों का संचालन किया जाता है।

हेमटॉमस के एनकैप्सुलेशन के मामले में, सामग्री को हटाने के साथ उन्हें छिद्रित किया जाता है। विकसित केस सिंड्रोम के साथ, प्रावरणी का एक विच्छेदन किया जाता है, अस्थिभंग के साथ, अस्थिभंग स्थलों को शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाता है।

टखने और पैर में चोट

न केवल जोड़ को घेरने वाले नरम ऊतक क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, बल्कि पेरीओस्टेम भी क्षतिग्रस्त हो सकता है, क्योंकि टखने लगभग मांसपेशियों और वसायुक्त ऊतकों द्वारा संरक्षित नहीं होते हैं। गलत उपचार रणनीति या इसकी अनुपस्थिति जटिलताओं को जन्म देती है:

• सिनोवाइटिस (सूजन के कारण जोड़ में द्रव का संचय);
• हेमर्थ्रोसिस (जोड़ में रक्त, इसके कैप्सूल को नुकसान के परिणामस्वरूप जमा हुआ);
• ज़ुडेक सिंड्रोम (रक्त प्रवाह और ऊतक पोषण में गड़बड़ी, स्थानीय ऑस्टियोपोरोसिस);
• अभिघातजन्य आर्थ्रोसिस, जो उपास्थि क्षति के साथ चोट लगने के बाद या बार-बार टखने की चोट के परिणामस्वरूप विकसित होता है।

लक्षण

1. कोमल ऊतकों में रक्तस्राव।
2. कोमल ऊतकों की सूजन कमज़ोर या मध्यम होती है। तलवे तक विस्तारित नहीं होता (जैसा कि फ्रैक्चर में).
3. शायद सूजन के कारण उंगलियों और पैरों का सुन्न होना।
4. लुढ़कते समय पैर के दूरस्थ भाग पर भार पड़ने के कारण चलना कठिन होता है।
5. गंभीर दर्द जो कोमल ऊतकों, अवनंगुअल बेड और छोटे जोड़ों की गुहा में रक्तस्राव के कारण ऊतक तनाव के परिणामस्वरूप होता है।
6. क्रेपिटस (क्रंचिंग ध्वनि) की अनुपस्थिति, पैथोलॉजिकल गतिशीलता और स्नायुबंधन और हड्डियों को महसूस करते समय दर्द।

कारण

1. किसी कठोर वस्तु से टकराना या गिरना।
2. किसी भारी वस्तु का पैर पर गिरना।

इलाज

प्राथमिक उपचार, पैर की अन्य चोटों की तरह: स्थिरीकरण, पैर को ऊंचा स्थान देना, दबाव पट्टी लगाना (पैर की उंगलियों से शुरू करना), 40-60 मिनट के लिए ठंड लगाना। गंभीर दर्द के साथ, मौखिक और इंट्रामस्क्युलर रूप से संवेदनाहारी का संकेत दिया जाता है।

उपचार रूढ़िवादी है. युक्तियाँ इस प्रकार हैं:

1. चोट लगने के बाद पहले दिन पैर को आराम देना चाहिए। गंभीर दर्द की अनुपस्थिति में, आप अपने पैर को इलास्टिक पट्टी से बांधने के बाद, कम दूरी तक चल सकते हैं। गंभीर चोट के मामले में, प्लास्टर स्प्लिंट लगाने और जोड़ को 7-10 दिनों के लिए स्थिर करने का संकेत दिया जाता है।
2. दूसरे दिन से, चोट वाली जगह पर दिन में 3 बार गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ मलहम (बिस्ट्रम जेल, फेब्रोफिड, मोवलिज़, निसे) लगाया जाता है।
3. 2-3वें दिन, निचले पैर और पैर की उंगलियों की मालिश शुरू करने की सलाह दी जाती है। 5-6 दिनों तक दर्द और सूजन कम होने पर आपको यह करना चाहिए हल्की मालिशजोड़, चिकित्सीय अभ्यासों के साथ संयुक्त। बैठने और लेटने की स्थिति में, उंगलियों और पैरों को मोड़ें और खोलें, टखने में घूर्णी गति करें, धीरे-धीरे आयाम बढ़ाएं। ये व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि ये ज़ुडेक सिंड्रोम (संचार संबंधी विकार जो जोड़ों में अकड़न पैदा करते हैं) की घटना को रोकते हैं।
4. चोट लगने के 5वें-6वें दिन, थर्मल प्रक्रियाएं दिखाई जाती हैं:
   • पैर स्नान (पानी का तापमान - 37 डिग्री) 15-20 मिनट तक चलता है;
   • हीटिंग पैड लगाना गर्म पानीया अर्ध शराब संपीड़ित करता है 1 घंटे के लिए;
   • फिजियोथेरेपी: यूएचएफ, वैद्युतकणसंचलन के साथ पोटेशियम आयोडाइड, पैराफिन अनुप्रयोग, मैग्नेटोथेरेपी, आदि।

जोड़ में गंभीर रक्तस्राव के मामले में, हेमर्थ्रोसिस के विकास को रोकने के लिए, एक पंचर और रक्त को हटाने के लिए, 0.5% या 1% नोवोकेन समाधान के साथ जोड़ की सफाई की जाती है। सबंगुअल हेमेटोमा (यदि कोई हो) को खोलना आवश्यक हो सकता है। उपचार की अवधि 1-3 सप्ताह है.

घुटने की चोट

पेरीआर्टिकुलर नरम ऊतकों को बंद क्षति।घुटने की चोट का परिणाम हो सकता है:

• जोड़ में रक्तस्राव (हेमर्थ्रोसिस), जिसमें इसकी गुहा और व्युत्क्रम रक्त से भर जाते हैं। चोट लगने के बाद पहले दिन होता है।
• कैप्सूल में द्रव का संचय (सिनोव्हाइटिस)। चोट लगने के 3-4 दिन बाद जटिलता प्रकट होती है।
• लंबी अवधि में अभिघातज के बाद आर्थ्रोसिस (संयुक्त विकृति) का विकास।

लक्षण

1. दर्द और सूजन घुटने का जोड़.
2. दर्द और गति की सीमा. घुटने को मोड़ने और खोलने की क्षमता पूरी तरह बरकरार रहती है, लेकिन दर्द के कारण।
3. जोड़ की पूर्वकाल और अग्रपार्श्व सतह पर चोट लगना।
4. समर्थन संरक्षित है, लेकिन लंगड़ापन विकसित हो सकता है।
5. हड्डियों के उभार को महसूस करना दर्द रहित होता है। क्रंच और पैथोलॉजिकल गतिशीलता अनुपस्थित हैं।
6. जोड़ के आयतन में वृद्धि, परिपूर्णता की भावना, "पेटेला का फूलना" (जब आप दबाते हैं) हो सकता है घुटनोंयह संयुक्त गुहा में तब तक डूबता रहता है जब तक कि यह हड्डी में बंद न हो जाए)। पैर एक ही समय में मुड़ा हुआ है। यह सब जटिलताओं के विकास को इंगित करता है - हेमर्थ्रोसिस और सिनोवाइटिस।

कारण

1. किसी जोड़ पर गिरना।
2. खेल के दौरान या घर पर घुटने पर सीधा झटका।

इलाज

यदि कोई स्पष्ट रक्तस्राव नहीं है, पेटेला का मतदान नहीं है, और पैर पर कदम रखना संभव है, तो निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त होगा:

• प्रतिबंध लगाना शारीरिक व्यायामऔर सूजन को कम करने के लिए जोड़ को इलास्टिक पट्टी से बांधें। रात में पट्टी हटा देनी चाहिए। पट्टी को निचले पैर के ऊपर से शुरू करके ऊपर तक ले जाना चाहिए बीच तीसरेकूल्हों, जबकि पट्टी के प्रत्येक बाद के दौर को पिछले एक तिहाई से छिपाना चाहिए।
• पैर को शरीर के स्तर से ऊपर उठाएं और दोहराते हुए 10-20 मिनट तक बर्फ लगाएं ठंडा सेकपहले दिन कई बार. यह हेमेटोमा की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है। अच्छा प्रभावदेता है एनएसएआईडी का उपयोगमलहम और जैल के रूप में।
• चोट लगने के 2 दिन बाद, 1 घंटे के लिए थर्मल प्रक्रियाएं (आधा-अल्कोहल कंप्रेस, एक हीटिंग पैड) दिखाई जाती हैं। इसे कुछ ही दिनों में करें. रक्तस्राव के लंबे समय तक अवशोषण के साथ, आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो हाइड्रोकार्टिसोन, यूएचएफ या मैग्नेटोथेरेपी के साथ फोनोफोरेसिस लिखेगा।

सबसे आम चोट पैर में चोट लगना है। इस विकृति की विशेषता उनके कार्यों और संरचना के गंभीर उल्लंघन के बिना, हड्डियों के आसपास के नरम ऊतकों को नुकसान पहुंचाना है। ऐसी चोट लगना काफी आसान है: यह एक कमजोर झटका लगने, गिरने या आपके पैर पर कुछ गिरने के लिए पर्याप्त है और आपको चोट लग सकती है।

चोट लगने पर, एक नियम के रूप में, पैर में गुजरने वाली सतही रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है लसीका वाहिकाओं. इसके अलावा, मांसपेशियां, स्नायुबंधन या टेंडन प्रभावित हो सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि मानव पैर गति के मामले में सबसे कार्यात्मक संरचनाओं में से एक है, यह शरीर का वह हिस्सा है जो चोट लगने के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है। कोमल ऊतकों की चोट के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

• किसी कठोर वस्तु से पैर पर प्रहार करना;
• कठोर सतह पर प्रभाव;
• लंबे समय तक दबाव;
• गिरना और पैर पर बुरी तरह से उतरना।

बच्चे श्रृंगार करते हैं विशेष समूहजोखिम: सक्रिय जीवनशैली जीने वाले युवाओं को अक्सर उत्तेजक कारकों का सामना करना पड़ता है। ऐसी चोट को इस आधार पर वर्गीकृत किया जाता है कि प्रभाव कहाँ हुआ है:

1. पैर की उंगलियों में चोट. यह चोट सामान्य कारणों की पृष्ठभूमि में भी होती है;
2. पैर के पृष्ठीय भाग और तलवे के ऊतकों में चोट।

लक्षण

इस चोट के लक्षण दूसरों के लिए विशिष्ट हैं:

• क्षतिग्रस्त क्षेत्र में दर्द का प्रकट होना। यह चोट लगने के समय होता है और थोड़े समय तक बना रहता है। हिलने-डुलने की कोशिश में पीड़ित शिकायत कर सकता है कि मरीज उस पर कदम रख रहा है। यदि आप चोट वाली सतह को थपथपाने की कोशिश करेंगे तो दर्द की अनुभूति तेज हो जाएगी। दर्द पैथोलॉजिकल रिफ्लेक्स मांसपेशी संकुचन की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी तेज होता है;
• एडिमा का गठन। यह लक्षणपैर पर चोट लगने के कुछ मिनट बाद ही प्रकट होता है। चोट वाली जगह पर त्वचा जम जाती है नीला रंग. इसके अलावा, एडिमा का विनाशकारी प्रभाव होता है: मात्रा में वृद्धि, सूजन पड़ोसी क्षेत्रों को संकुचित कर देती है, जिससे विनाशकारी प्रभाव पड़ता है;
• पैर की चोटें जहाजों की संरचना के उल्लंघन के साथ होती हैं: एक चोट का गठन होता है। हेमेटोमा की मात्रा संवहनी क्षति की डिग्री पर निर्भर करती है;
• चोट वाली जगह तेजी से गर्म हो जाती है। यह प्रभाव स्थल पर तीव्र रक्त प्रवाह के कारण होता है;
• मोटर फ़ंक्शन में प्रतिबंध;
• गुजरने वाले तंत्रिका तंतुओं को नुकसान पहुंचाने से, पीड़ित को पैर के किसी हिस्से या पूरे पैर में सुन्नता का अनुभव हो सकता है।

चोट वाले पैर से फ्रैक्चर को कैसे अलग करें?

पैर के फ्रैक्चर और चोट के साथ, सामान्य और विशिष्ट दोनों लक्षण होते हैं। के बीच सामान्य अभिव्यक्तियाँआवंटित करें:

1. चोट लगने के समय दर्द का प्रकट होना;
2. चोट के स्थान पर सूजन का गठन;
3. रक्तस्राव की उपस्थिति.

इन चोटों की विशिष्ट विशेषताएं:

• फ्रैक्चर के साथ, हड्डी की बाहरी विकृति देखी जाती है: यह इसके लिए अप्राकृतिक स्थिति में हो सकती है। चोट लगने पर हड्डियाँ अपनी जगह पर बनी रहती हैं;
• फ्रैक्चर के साथ, हड्डी की अखंडता के उल्लंघन के दौरान सीधे एक क्रंच ध्वनि होती है। चोट के साथ आवाजें नहीं आतीं;
• फ्रैक्चर के बाद हड्डी का क्रेपिटस होता है। यह विशेष रूप से प्रभावित ऊतकों के स्पर्श के दौरान सुना जाता है;
• यदि फ्रैक्चर खुला है तो भेद करना विशेष रूप से आसान है। इस मामले में घोर उल्लंघन हुआ है त्वचा, दृश्यमान हड्डी के टुकड़ों के साथ और भारी रक्तस्राव. चोट है बंद क्षतिमुलायम ऊतक।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हड्डी का बंद अधूरा फ्रैक्चर मोच जैसा हो सकता है। खराब लक्षणों के साथ, यह पता लगाना मुश्किल है कि यह फ्रैक्चर है या चोट।

प्राथमिक चिकित्सा

पैर की चोट के लिए कई उपायों को समय पर लागू करने से वर्तमान को कम करने में मदद मिलती है नैदानिक ​​तस्वीरऔर भविष्य में अल्पकालिक पुनर्वास प्रदान करेगा। प्राथमिक चिकित्सा क्रियाओं में शामिल हैं:

1. ऐम्बुलेंस बुलाएं;
2. पीड़ित को शांति दें. घायल अंग को ऐसी स्थिति में रखा जाना चाहिए जिसमें व्यक्ति को कम से कम दर्द महसूस हो;
3. चोट वाली जगह पर कपड़े में बर्फ लपेटकर लगाना चाहिए। यदि चोट घर पर लगी हो और बर्फ न हो - पैर पर एक बोतल लगा दें ठंडा पानी, जमे हुए मांस या जमी हुई सब्जियों का एक टुकड़ा। कार्रवाई ठंडा तापमानदर्द से राहत देता है और एडिमा के विकास को रोकता है;
4. यदि बच्चे के पैर में चोट लगी है, और बच्चों में दर्द संवेदनशीलता की सीमा कम है, तो उसे एक संवेदनाहारी गोली दी जानी चाहिए;
5. पैर ठीक होना चाहिए. इसके लिए एक इलास्टिक बैंड उपयुक्त है। यह अवश्य याद रखना चाहिए कि कपड़ा अधिक कसा हुआ नहीं होना चाहिए। इस तरह के निर्धारण से एडिमा के विकास की डिग्री कम हो जाएगी;
6. सूजन वाले तरल पदार्थ को चोट वाली जगह पर जमा न होने देने के लिए, पैर को हृदय से ऊपर ऊंचा स्थान देना आवश्यक है।

इसके बावजूद विशिष्ट अंतरफ्रैक्चर से चोट लगने पर, प्रभावित पैर का निदान करना महत्वपूर्ण है। बंद फ्रैक्चरगंभीर चोट की छाया में छुप सकता है। अस्पताल की सेटिंग में, डॉक्टर एक परीक्षा, आचरण निर्धारित करेगा क्रमानुसार रोग का निदाननिदान करेगा और विशिष्ट चिकित्सा लिखेगा।

सूजा हुआ पैर: क्या करें?

यदि पैर सक्रिय रूप से सूजा हुआ है, तो यह सामान्य है और इससे डरना नहीं चाहिए। एडिमा का विकास किसी भी चोट के साथ होता है। हालाँकि, ऐसी घटना असुविधा पैदा कर सकती है और पड़ोसी ऊतकों की संरचना को आंशिक रूप से बाधित कर सकती है। ट्यूमर को हटाने के लिए पहले कुछ घंटों के लिए, निम्नलिखित क्रियाएं की जानी चाहिए:

• 10-15 मिनट के लिए बर्फ लगाएं;
• पैर के चारों ओर एक तंग पट्टी लपेटें।

भविष्य में मलहम और कंप्रेस की मदद से पैर की सूजन को दूर किया जा सकता है। अगले दिन, आप वार्मिंग कंप्रेस और फास्टम-जेल या फ़ाइनलगॉन जैसे उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। ये दर्द से भी राहत दिलाते हैं.

घर पर इलाज

निम्नलिखित लोक उपचारों का उपयोग प्रभावी है:

1. मुसब्बर और नदी की रेत का मिश्रण। अनुपात: क्रमशः 100 और 200 ग्राम। पदार्थ को दिन के दौरान जोर दिया जाता है। दिन में 2-3 बार स्मीयर करना आवश्यक है;
2. सिरका। एक लीटर पानी में दो बड़े चम्मच तरल मिलाया जाता है। परिणामी समाधान में, कपड़े को गीला किया जाता है और चोट पर लगाया जाता है;
3. पानी, वोदका और नमक से वार्मिंग और वार्मिंग संपीड़न;
4. घर पर धीरे-धीरे मालिश करने की सलाह दी जाती है।

यह कब तक ठीक होता है

चोट के पूरी तरह ठीक होने की अवधि घाव के स्थान, चोट के प्रकार और कोमल ऊतकों की क्षति की सीमा पर निर्भर करती है। औसतन, एक चोट 2 सप्ताह में ठीक हो जाती है। पर उचित उपचार- सप्ताह के दौरान।

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इस लेख को रेटिंग देने के लिए धन्यवाद.प्रकाशित: 19 अगस्त 2017

चोटें एक व्यक्ति को जीवन भर परेशान करती हैं, और सबसे अधिक बार पैरों पर चोट लगती है। ये चोट, फ्रैक्चर, जोड़ों की अव्यवस्था हैं। मुख्य विशेषतापैर की चोट - त्वचा की अनुपस्थिति या बहुत मामूली क्षति। हमारे लेख से आप इस प्रकार की क्षति की मुख्य अभिव्यक्तियाँ, फ्रैक्चर से अंतर, गंभीरता और स्थितियों के बारे में जानेंगे। तत्काल अपीलचिकित्सा सहायता के लिए.

शुलेपिन इवान व्लादिमीरोविच, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट-ऑर्थोपेडिस्ट, उच्चतम योग्यता श्रेणी

कुल कार्य अनुभव 25 वर्ष से अधिक है। 1994 में उन्होंने मॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल एंड सोशल रिहैबिलिटेशन से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, 1997 में उन्होंने सेंट्रल रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ ट्रॉमेटोलॉजी एंड ऑर्थोपेडिक्स में विशेष "ट्रॉमेटोलॉजी एंड ऑर्थोपेडिक्स" में रेजीडेंसी पूरी की। एन.एन. प्रिफोवा।

किसी व्यक्ति के पैर अधिक बार घायल होते हैं, क्योंकि वे सबसे अधिक भार का अनुभव करते हैं। मुख्य कारण रोजमर्रा की स्थितियों से संबंधित हैं:

• घर पर या सड़क पर गिरना (अक्सर बर्फ पर)।
• कुंद वस्तुओं पर प्रभाव (इंटीरियर में फर्नीचर, सीढ़ियाँ)।
• खेल के दौरान मारपीट के परिणामस्वरूप।
• एक कार दुर्घटना में पैरों के कोमल ऊतकों पर चोट नहीं लगती।

कभी-कभी काम के दौरान चोट लग जाती है।, विशेषकर उन लोगों में जिनकी गतिविधियाँ जोखिम से जुड़ी हैं (बिल्डर, पायलट, टैक्सी ड्राइवर और अन्य)।

किस्मों

पैर की चोटों को स्थान के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। प्रत्येक प्रकार की अपनी प्रवाह विशेषताएँ होती हैं। उनमें से सबसे आम पर विचार करें।

पैर में चोट

सक्रिय जीवन शैली जीने वाले सभी लोगों का पीछा करता है - बच्चे, एथलीट, शौकिया सक्रिय आराम. किसी भारी वस्तु के गिरने पर अक्सर पैर के ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जबकि उंगलियों में दर्द होता है। एड़ी की चोट इस मायने में घातक है कि यह दरार के समान ही प्रकट होती है एड़ी की हड्डी. यह एक गंभीर चोट है जिसके लिए लंबे और अधिक गहन उपचार की आवश्यकता होती है।

इस भाग में पैर स्थानीयकृत होते हैं टेंडन, तंत्रिकाएं, रक्त वाहिकाएं और कई छोटी हड्डियां. यह सुनिश्चित करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है कि उन्हें चोट न लगे।यह केवल विशेष सहायता लेकर ही किया जा सकता है। चोट वाले पैर को हमेशा एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है।

पिंडली की चोट

इसमें गंभीर दर्द होता है, क्योंकि तंत्रिका तंतु निचले पैर की सामने की सतह से गुजरते हैं। पेरीओस्टेम, जो है बड़ी राशितंत्रिका अंत, सतह के बहुत करीब स्थित होते हैं, इसलिए मामूली चोट भी पीड़ित के लिए बहुत संवेदनशील होती है। शरीर के इस हिस्से पर गंभीर चोट लगने से चेतना के नुकसान के साथ दर्द का झटका लग सकता है।

ऐसी चोट को फ्रैक्चर से अलग किया जाना चाहिए। टिबिअ, जो शुरू में अधिक तीव्रता के दर्द और सूजन, निचले पैर की विकृति और की विशेषता है पूर्ण उल्लंघनकार्य (एक व्यक्ति घायल पैर पर बिल्कुल भी कदम नहीं रख सकता)।

पैर के कोमल ऊतकों की चोट

पैर में कुछ सबसे मजबूत मांसपेशियाँ होती हैं मानव शरीर: क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस और गैस्ट्रोकनेमियस। प्रभाव से रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है और मांसपेशियों के ऊतकों में रक्तस्राव होता है। यदि छोटी वाहिकाएँ और केशिकाएँ घायल हो जाती हैं, तो लक्षणों की तीव्रता तेजी से कम हो जाती है, पूर्वानुमान हमेशा अनुकूल होता है।

खतरा बड़े जहाजों के टूटने के साथ पैर के नरम ऊतकों की चोट लगने का है।आमतौर पर ये सबसे तेज़ झटके होते हैं या लंबे समय तक संपीड़नमांसपेशी परिगलन और संवहनी घनास्त्रता के लिए अग्रणी। रोगी के लिए परिणाम अधिक गंभीर हैं: आवश्यकता है दीर्घकालिक उपचारऔर अक्सर जटिलताएं पैदा करते हैं। हेमेटोमा के आकार से स्थिति की गंभीरता का आकलन करना हमेशा संभव नहीं होता है, क्योंकि बड़ी धमनियां और नसें गहरी परतों में स्थित होती हैं, और रक्तस्राव त्वचा पर दिखाई नहीं देता है।

सूजन के साथ चोट लगना

कोई भी चोट सूजन के साथ होती है। लेकिन कभी-कभी चोट लगने के बाद पैर बहुत ज्यादा सूज जाता है। ऊतकों में सूजन आ जाती है और रोगी को बहुत चिंता होती है। सूजन के साथ पैर की चोट के मामले में, अधिक को बाहर करना सुनिश्चित करें गंभीर क्षति: फ्रैक्चर और अव्यवस्था.

आघात की अभिव्यक्तियाँ

अधिकांश लोगों ने अपने पैर में चोट लगने के लक्षणों का अनुभव किया है। गंभीरता के आधार पर, वे या तो उज्ज्वल हैं या, इसके विपरीत, महत्वहीन हैं।

• दर्द । कोई भी चोट दर्द के साथ होती है। यह विशेष रूप से तब स्पष्ट होता है जब निचले पैर के सामने की ओर से चोट लगती है। अक्सर ऐसी चोटों को हड्डी की चोट, पेरीओस्टेम की भागीदारी और लंबे समय तक गंभीर दर्द के साथ जोड़ा जाता है। सबसे पहले, यह हो सकता है दर्द का सदमाचेतना की हानि के साथ. भविष्य में, लक्षण की तीव्रता कम हो जाती है। यह टूटी हुई पैर की हड्डी की पहचान है।
• लालपन। स्थानीय का संकेत ज्वलनशील उत्तरजो कोशिका क्षति की प्रतिक्रिया में होता है। पहले क्षणों में, इसके विपरीत, रिफ्लेक्स वैसोस्पास्म के कारण त्वचा पीली हो सकती है। लाल रंग थोड़ी देर बाद दिखाई देता है। उसी समय, व्यक्ति को पता चलता है कि चोट वाला क्षेत्र गर्म हो गया है।
• रक्तगुल्म. जब वाहिकाएँ घायल हो जाती हैं, तो रक्त का कुछ भाग ऊतकों में चला जाता है, जिससे "चोट" के क्षेत्र बन जाते हैं। उनका स्वरूप और धीरे-धीरे नीले से हल्के पीले रंग में परिवर्तन हर व्यक्ति को पता है। आमतौर पर सतही हेमटॉमस नहीं होते हैं बड़े आकारस्वास्थ्य के लिए ख़तरा पैदा न करें और आत्म-मग्न रहें। गंभीर चोटों से गहरी वाहिकाएँ फट जाती हैं, न केवल मांसपेशियों में, बल्कि जोड़ों की गुहा में भी रक्तस्राव होता है। ऐसे हेमटॉमस एक साधारण जांच से ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं, लेकिन सर्जरी तक गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है।
• सूजन. इस लक्षण की गंभीरता के अनुसार मरीज की स्थिति की गंभीरता का आकलन किया जाता है। यह हल्की सूजन हो सकती है जो ठीक नहीं होती असहजता. गंभीर सूजनव्यापक ऊतक क्षति के साथ। यदि यह जोड़ों के क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है, तो उनकी गतिशीलता पूरी तरह या आंशिक रूप से ख़राब हो जाती है। एडिमा आसपास के ऊतकों को संकुचित कर देती है, जिससे दर्द बढ़ जाता है। सूजन में कमी की गतिशीलता के अनुसार, उपचार की प्रभावशीलता का आकलन किया जाता है और चोट के परिणामों की भविष्यवाणी की जाती है।
• बिगड़ा हुआ कार्य. गंभीरता पर निर्भर करता है. पैर में हल्की चोट लगने पर व्यक्ति केवल थोड़ा-सा ही लंगड़ाता है। गंभीर स्थिति के बाद वह अपने पैर पर बिल्कुल भी खड़ा नहीं रह पाता।

गंभीर चोटों में उल्लंघन सामान्य स्थितिमरीज़। कमजोरी प्रकट होती है, कोमल ऊतकों के बड़े पैमाने पर कुचलने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है।

निदान

परिभाषित करना यह प्रजातिचोट काफी सरल है. यह आमतौर पर रोगी द्वारा स्वयं किया जाता है। डॉक्टर को क्षति की गंभीरता का आकलन करने और हड्डी के फ्रैक्चर या संयुक्त अव्यवस्था को बाहर करने की आवश्यकता होती है जिसके लिए एक अलग उपचार रणनीति की आवश्यकता होती है। नैदानिक ​​मानदंडगुरुत्वाकर्षण हैं:

• दर्द के लक्षण की तीव्रता.
• कोमल ऊतक शोफ की गंभीरता.
• संयुक्त भागीदारी जो हमेशा पुनर्प्राप्ति में देरी करती है।
• त्वचा का नीला रंग न केवल चोट की जगह पर, बल्कि पूरे अंग पर भी (यह तब होता है जब हेमेटोमा द्वारा कुचल दिया जाता है या बड़े जहाजों की सूजन हो जाती है)।
• त्वचा के तापमान में परिवर्तन: ठंडा, या, इसके विपरीत, बहुत गर्म।

निदान में अंतिम बिंदु डालता है एक्स-रे परीक्षा.यह पैर की चोट वाले सभी रोगियों के लिए निर्धारित है और हड्डियों और टेंडन की अखंडता या क्षति को दर्शाता है (पेरीओस्टेम में थोड़ी सी भी दरार या आर्टिकुलर लिगामेंट्स का टूटना तस्वीर में दिखाई देता है, जो चोट को पूरी तरह से अलग स्तर पर ले जाता है) गंभीरता की) तालिका में, हमने पैर की चोट को फ्रैक्चर से अलग करने के लिए मानदंड एकत्र किए हैं, जो मरीजों को तत्काल आपातकालीन कक्ष में जाने का निर्णय लेने में मदद करेगा।

संकेत	चोट	भंग
दर्द	चोट लगने के बाद आमतौर पर पहले घंटों में तेज़, फिर धीरे-धीरे कम हो जाती है	तुरंत मजबूत होता है, घटता नहीं है, बल्कि समय के साथ बढ़ता है
शोफ	पहले छोटा, धीरे-धीरे बड़ा होता जाता है	नग्न आंखों से दिखाई देने वाली गंभीर सूजन तुरंत बन जाती है
रक्तगुल्म	एडिमा के समान गतिशीलता	तुरंत व्यापक
बिगड़ा हुआ कार्य	हमेशा चोट के साथ नहीं होता है, तुरंत तेज नहीं हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे सूजन बढ़ती है	चोट लगने के तुरंत बाद पूर्ण हानि
अंग विकृति	नहीं	विस्थापित फ्रैक्चर में, त्वचा के नीचे उभरे हुए दर्दनाक टुकड़े पाए जाते हैं, पैर अप्राकृतिक रूप से मुड़ सकता है। टटोलने पर हड्डी के टुकड़ों का क्रेपिटस महसूस होता है
अनुदैर्ध्य भार का लक्षण (इसे निर्धारित करने के लिए, रोगी को घायल पैर पर झुकने के लिए कहा जाता है)	व्यथा नहीं बदलती, रोगी घायल पैर पर स्वतंत्र रूप से खड़ा होता है	दर्द तेजी से बढ़ जाता है, व्यक्ति पैर पर झुक नहीं पाता
एक्स-रे परिवर्तन	नहीं	फ्रैक्चर के लिए विशिष्ट

अलग-अलग गंभीरता की चोटों का उपचार

पैरों के उपचार की सफलता काफी हद तक इस पर निर्भर करती है सही कार्रवाईचोट लगने के बाद पहले मिनटों में. हम आपको बताएंगे कि घर पर किसी घायल व्यक्ति को क्या प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए।

• घायल में ढेर कर दिया क्षैतिज स्थिति, घायल पैर थोड़ा ऊपर उठा हुआ है।इससे ऊतकों की सूजन कम हो जाती है।
• चोट के क्षेत्र पर एक तंग पट्टी बांधो. यह पैर को ठीक कर देगा, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि फ्रैक्चर या अव्यवस्था का संदेह हो। ऐसा करने के लिए, एक नियमित या लोचदार पट्टी का उपयोग करें। मुख्य बात यह है कि बहुत कसकर रिवाइंड करके माइक्रो सर्कुलेशन को बाधित न करें। यदि, कुछ मिनटों के बाद, पट्टी के नीचे पैर का क्षेत्र नीला हो जाता है, तो इसे तुरंत हटा दिया जाता है और ढीला कर दिया जाता है।
• त्वचा को मामूली क्षति (खरोंच, खरोंच, उथले कट) के मामले में, उनका सँभालना निस्संक्रामकऔर एक जीवाणुनाशक प्लास्टर से ढका हुआ है।
• दर्द और सूजन से राहत दिलाने में मदद करें, हेमेटोमा को कम करें ठंडा सेक. इसके लिए बर्फ के टुकड़े, एक बोतल उपयुक्त हैं ठंडा पानीरेफ्रिजरेटर से, आप हाथ में आने वाली कोई भी ठंडी वस्तु संलग्न कर सकते हैं। वाहिका-आकर्ष को उत्तेजित करने और हेमेटोमा और एडिमा को फैलने से रोकने के लिए चोट के बाद पहले मिनटों में ऐसा करना महत्वपूर्ण है। पैर पर ठंड 15 मिनट से ज्यादा नहीं रहती है। दो घंटे के बाद प्रक्रिया दोबारा दोहराएं।
• यदि रोगी चिंतित है तेज़ दर्द, इसे उपयोग करने की अनुमति है हल्के दर्दनिवारक(एनालगिन, पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन). एनाल्जेसिक इंजेक्शन लिखने का निर्णय डॉक्टर द्वारा बाद में लिया जाता है पूर्ण निदानऔर फ्रैक्चर और अव्यवस्था का बहिष्कार।

क्रियाओं के वर्णित एल्गोरिदम के अनुपालन से चोट को जल्दी ठीक करने और गंभीर परिणामों से बचने में मदद मिलती है।

चोट के निशान के लिए पारंपरिक उपचार

केवल हल्के घाव, जो मामूली लक्षणों से प्रकट होते हैं, के लिए चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता नहीं होती है। अन्य मामलों में, पीड़ित को आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।

किसी बच्चे की किसी भी गंभीरता की चोट के लिए किसी पेशेवर की सलाह की आवश्यकता होती है।

उपचार में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

• पूरे के लिए तीव्र अवधिबीमार आराम लिखो- कम चलें, छड़ी पर निर्भर रहें। विशेषकर गंभीर चोटों के लिए पीछे की ओरपैर, एक पट्टी लगाओ.
• इलाज के लिए दर्द सिंड्रोमऔर सूजन की अभिव्यक्तियों का उपयोग किया जाता है एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं). पर हल्की चोटेंऔर मध्यम डिग्रीगुरुत्वाकर्षण के कारण इन्हें मलहम के रूप में शीर्ष पर लगाया जाता है। गंभीर चोटों के लिए निर्धारित प्रणालीगत औषधियाँ. सबसे लोकप्रिय आधुनिक चयनात्मक एनएसएआईडी: मोवालिस, सेलेब्रेक्स, निसे, आर्कोक्सिया. इनके न्यूनतम दुष्प्रभाव होते हैं।
• थर्मल प्रभाव. चोट लगने के तीन दिन बादजब रक्तस्राव का खतरा गायब हो जाता है, तो निर्धारित किया जाता है थर्मल उपचारहेमेटोमा के उपचार और पुनर्वसन में तेजी लाने के लिए। सूखी गर्मीएडिमा और व्यापक हेमेटोमा के साथ घावों के लिए उपयोग किया जाता है। उपयोग गर्म हीटिंग पैड, पैराफिन के साथ अनुप्रयोग, एक नीला दीपक। प्रक्रिया की अवधि दिन में एक बार 40 मिनट है (बड़े हेमटॉमस के लिए दो बार की अनुमति है)।
• जिम्नास्टिक आवश्यक है, चोट लगने के 2-3 दिन बाद से शुरू करें. व्यायाम पहले सौम्य तरीके से किया जाता है, जैसे-जैसे आप ठीक होते हैं, तीव्रता बढ़ती जाती है। जिम्नास्टिक जोड़ों में संकुचन से बचने में मदद करता है, माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार करता है और चोट के बाद पैर की कार्यप्रणाली को बहाल करता है।
• फिजियोथेरेपी. चोट के उपचार में बहुत प्रभावी है। वे आपको कोमल ऊतकों की सूजन को जल्दी से दूर करने, दर्द को कम करने की अनुमति देते हैं। चोट बहुत तेजी से लगती है और जटिलताएं पैदा होने की संभावना कम होती है। आवेदन करना मैग्नेटोथेरेपी, यूएचएफ, वैद्युतकणसंचलन, लेजर थेरेपी, एम्प्लिपल्स।
• मालिश. 7-10 दिनों के बाद नियुक्त किया गया। यदि एडिमा और बड़े हेमटॉमस अपने आप ठीक नहीं होते हैं तो लसीका जल निकासी तकनीक निर्धारित की जाती है।

यदि रोगी को महसूस होता है अप्रिय लक्षण(दर्द, चलने-फिरने में रुकावट) या पैर पर गांठ बनी रहती है, तो आप जटिलताओं के बारे में सोच सकते हैं।

घर पर स्व-उपचार

अधिकांश चोटों का इलाज डॉक्टर से प्राप्त सिफारिशों के अनुसार घर पर ही किया जाता है। केवल फिजियोथेरेपी और विशेष मालिश की आवश्यकता होती है विशेष देखभाल. आइए यहीं रुकें सामान्य गलतियाँ जो पैर में चोट के मरीज़ करते हैं:

• प्रभावित क्षेत्र को ज़ोर से रगड़ना। ऐसा प्रभाव केवल चोट को बढ़ाता है और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस को भड़का सकता है।
• बहुत तंग पट्टी, जो रक्त परिसंचरण को कम करती है और आंशिक कोशिका मृत्यु का कारण बन सकती है।
• तीव्र फैलाव मोटर गतिविधि. चोट से उबरने के दौरान बीमार छुट्टी लेना बेहतर है। यदि कोई व्यक्ति सक्रिय रूप से पैर पर कदम रख रहा है, तो घायल मांसपेशियों के संकुचन और जोड़ों में गति को यथासंभव सीमित करने के लिए स्प्लिंट लगाने की सलाह दी जाती है।
• दर्द निवारक दवाओं की अत्यधिक लत। ये सभी गंभीर हैं दुष्प्रभावजो दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से प्रकट होते हैं।
• सक्रिय उपचार लोक तरीकेबिना डॉक्टर की सलाह के. हाँ, बहुत से लोग कहते हैं सकारात्म असरअल्कोहल कंप्रेस से, जिसका गर्म प्रभाव होता है और हेमेटोमा जल्दी से घुल जाता है। लेकिन निरंतर एक्सपोज़र की एकाग्रता और समय के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है। अन्यथा, आपकी त्वचा जल सकती है।

कोई लोक मार्गपैर की चोट के उपचार की सबसे पहले किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट के परामर्श से "जांच" की जानी चाहिए।

चोट लगने के बाद अकड़न का इलाज

यदि, चोट के उपचार के बाद, पैर पर एक सील बनी हुई है या नरम ऊतकों के अंदर एक गांठ बन गई है जो दूर नहीं जाती है, तो आपको कारणों की पहचान करने के लिए तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

बहुधा ऐसा अवशिष्ट प्रभावचोट की जटिलताओं के कारण। उपचार केवल अस्पताल में ही किया जाता है, क्योंकि इसकी अक्सर आवश्यकता होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानऔर निरंतर चिकित्सा पर्यवेक्षण।

पैर की चोटों की जटिलताएँ

गंभीर चोटों के साथ होता है अनुचित उपचारया comorbiditiesमनुष्यों में, जिससे प्रतिरक्षा और ऊतकों की पुनर्जीवित होने की क्षमता में कमी आती है।

हेमेटोमा का कैल्सीफिकेशन

यह एक दर्दनाक ऑसीफाइंग मायोसिटिस है, जब कोशिकाओं का एक हिस्सा व्यापक हेमेटोमा के स्थान पर होता है मांसपेशियों का ऊतकठीक नहीं होता, बल्कि हड्डी में बदल जाता है। तब कोमल ऊतकों में एक सीलन महसूस होती है। अगर यह निचोड़ता है तंत्रिका सिरा, तो यह क्षेत्र बहुत दर्दनाक हो सकता है।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस

पैर में नस की गंभीर चोट के साथ, इसकी लोच गड़बड़ा जाती है, दीवार घायल हो जाती है, जो रक्त के थक्के के गठन के लिए पूर्वापेक्षाएँ पैदा करती है। ये बहुत खतरनाक जटिलताजिसके परिणामस्वरूप थ्रोम्बोएम्बोलिज़्म और मृत्यु हो सकती है।रोगी को हल्का सा नोट आता है दर्दनाक उभारचोट के क्षेत्र में. ऐसे मामलों में, किसी ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की तत्काल आवश्यकता है वस्कुलर सर्जन, जो थ्रोम्बस या सर्जिकल उपचार के रूढ़िवादी पुनर्वसन की उपयुक्तता का प्रश्न तय करता है।

फोड़ा

प्रतिरक्षा में कमी के साथ, मांसपेशियों में बड़े हेमटॉमस अपने स्वयं के माइक्रोफ्लोरा से संक्रमित हो सकते हैं, जिससे फोड़े का निर्माण हो सकता है। अधिकतर वे पिंडलियों या जांघ पर स्थानीयकृत होते हैं। एक व्यक्ति को शरीर के तापमान में वृद्धि, गंभीर दर्द, नशे के लक्षण दिखाई देते हैं। उपचार एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाता है, जल निकासी के निर्माण के साथ क्षतिग्रस्त ऊतकों का सर्जिकल छांटना, जो मवाद के बहिर्वाह को सुनिश्चित करता है।

periostitis

पेरीओस्टेम की सूजन, जो अक्सर सड़न रोकनेवाला (बिना) होती है संक्रामक एजेंट). पैर की पूर्वकाल सतह पर होता है। इसकी विशेषता गंभीर दर्द, बुखार है। पर एक्स-रेचोट के स्थान पर हड्डी पर एक छोटी सी गांठ दिखाई देती है।

दर्द सिंड्रोम का लंबे समय तक बना रहना

यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब कोई व्यक्ति मना कर देता है पुनर्वास गतिविधियाँ. यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक अपने पैर पर कदम नहीं रखता है, तो सभी ऊतकों (मांसपेशियों, उपास्थि, हड्डी) में विनिमय धीमी गति से हो जाता है। भार फिर से शुरू होने के बाद, पैरों की कोशिकाएं अपने कार्य का सामना नहीं कर पाती हैं और हाइपोक्सिया का अनुभव करने लगती हैं। यह पहले से ही व्यावहारिक रूप से दर्द का कारण बनता है स्वस्थ पैर. पुरानी चोट या फ्रैक्चर इसी तरह व्यवहार करते हैं। असुविधा से छुटकारा पाने का मुख्य तरीका लगातार भार बढ़ाना है।

चोटों के साथ वर्णित जटिलताएँ फ्रैक्चर या अव्यवस्था की तुलना में बहुत कम आम हैं। ऐसी चोट का पूर्वानुमान अधिक अनुकूल होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई व्यक्ति पैर की चोट को हल्के में ले सकता है। गैर-अनुपालन चिकित्सा सलाह, दोबारा चोट लगने से गंभीर स्थितियां पैदा हो सकती हैं और व्यक्ति स्थायी रूप से सक्रिय जीवन से बाहर हो सकता है।

व्यायाम का एक सेट जो आपको पैर की चोट से जल्दी ठीक होने में मदद करेगा

में रोजमर्रा की जिंदगी, कभी-कभी, ऐसा कष्टप्रद दुर्भाग्य होता है - चोटें। चोटें, हमेशा की तरह, बेवक्त होती हैं, हमारी योजनाओं को बर्बाद कर देती हैं, हमारी नसों को ख़राब कर देती हैं। लेकिन क्या यह सब इतना डरावना है? आइए इसे जानने का प्रयास करें। हम इस बारे में सलाह देंगे कि चोट के निशान से कैसे बेहतर तरीके से निपटा जाए और शरीर को खुद को ठीक करने में कैसे मदद की जाए।

पैर की चोटों के प्रकार

पैर की सबसे आम चोट खरोंच है। आमतौर पर पैर का कुछ हिस्सा घायल होता है: जांघ, निचला पैर, घुटना, पैर का अंगूठा।

चोट एक बंद ऊतक की चोट है (संयोजी, मांसपेशियों, तंत्रिका, संवहनी) बिना हड्डी के फ्रैक्चर के।

पैर की चोट फोटो

चोट के परिणामस्वरूप, आपको यह मिल सकता है:

• केवल कोमल ऊतकों में चोट लगना;
• चोट लगी हड्डी;
• जोड़ में चोट.

चोट लगने पर, त्वचा की अखंडता का उल्लंघन नहीं होता है, लेकिन इसके नीचे के ऊतक काफी प्रभावित हो सकते हैं। रक्त वाहिकाओं, वसायुक्त ऊतकों का टूटना होता है, संयोजी तंतु. यह सूजन के साथ होता है। दर्दनाक प्रकृति: दर्द, सूजन, लाली.

अभिघातज के बाद की प्रक्रिया के चरण

• के साथ शुरू स्थानीय प्रतिक्रियाशरीर में चोट लगना - रक्त वाहिकाओं में ऐंठन, जो शीघ्र ही विस्तार द्वारा प्रतिस्थापित हो जाती है। रक्तप्रवाह से तरल पदार्थ अंतरालीय स्थान में रिसना शुरू हो जाता है और ऊतकों को संसेचित कर देता है। चोट लगने से पैर में सूजन आ जाएगी, जो बढ़ जाएगी। इसलिए, इस समय, वाहिकाओं को फिर से संकुचित करने और पोत के चारों ओर के ऊतकों को भीगने से रोकने के लिए ठंड उपयुक्त है।
• यदि छोटे और मध्यम आकार के जहाजों का टूटना होता है, तो रक्त आसपास के ऊतकों में प्रवेश करता है और उन्हें नीला कर देता है। आस-पास की संरचनाओं का संसेचन और चोट का बनना - विशेषताचोट। से छोटे जहाजरक्त 5-10 मिनट तक बहता रहेगा, बड़े रक्त से लगभग एक दिन तक। पहले (तीन दिन) रक्त की उपस्थिति के साथ चोट वाली जगह नीली-बैंगनी होगी, फिर पीले धब्बे दिखाई देंगे और एक सप्ताह में त्वचा साफ हो जाएगी।
• यदि रक्त केवल आसपास के ऊतकों को संसेचित करता है, तो हमें एक खरोंच दिखाई देती है, यदि यह उनमें जमा हो जाता है, तो एक हेमेटोमा बनता है। यह ऊतक स्तरीकरण की प्रगति से खतरनाक है। यह दुर्लभ है क्योंकि हड्डी के आसपास की मांसपेशियों को महत्वपूर्ण दबाव का सामना करने और हड्डी और पेरीओस्टेम की रक्षा के लिए सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• यदि निचले पैर की पूर्वकाल सतह क्षतिग्रस्त हो जाती है, जहां हड्डी मांसपेशियों से ढकी नहीं होती है और त्वचा के ठीक नीचे स्थित होती है, तो गंभीर दर्द होता है, और हेमेटोमा जल्दी बनता है। बड़े हेमटॉमस को आकांक्षा की आवश्यकता होती है। इसके लिए पंचर का इस्तेमाल किया जाता है, अगर सुई से खून नहीं निकाला जाता है तो नीचे शव परीक्षण दिखाया जाता है स्थानीय संज्ञाहरण. फिर एक दबाव पट्टी लगाई जाती है।
• इसके अलावा, रक्त जोड़ों की थैलियों में जा सकता है, जिससे हेमर्थ्रोसिस बन सकता है। पैर में गंभीर चोट लगने से कुचलने या ऊतक परिगलन हो सकता है।

कूल्हे की चोट. इसमें बहुत अधिक ढीली चमड़े के नीचे की वसा होती है, इसलिए व्यापक हेमटॉमस बन सकते हैं। यदि चोट मजबूत और तिरछी है, तो फाइबर वाली त्वचा प्रावरणी से फट जाती है, गुहाएं बन जाती हैं। यह वहां बरसता है एक बड़ी संख्या कीखून। इस मामले में, अंग का कार्य थोड़ा प्रभावित होता है। आराम करने पर कोई दर्द नहीं होता, यह केवल चलने पर ही प्रकट होता है।

पैर की अगली सतह पर चोट के निशानबहुत दर्दनाक, विशेष रूप से पेरीओस्टेम के क्षेत्र में, चेतना की हानि तक। इसमें बड़ी संख्या में दर्द रिसेप्टर्स होते हैं। यदि दर्द लगातार स्पंदनशील हो गया है, तो यह पेरीओस्टेम के नीचे हेमेटोमा का एक निश्चित संकेत है।

गंभीर दर्द के कारण, विशेष रूप से स्पर्श करने पर, चोट लगी पिंडली के पैर को फ्रैक्चर समझ लिया जा सकता है। अक्ष के साथ भार के दौरान (खड़े होने की स्थिति में) दर्द की अनुपस्थिति से इसे बाहर रखा जा सकता है। एक्स-रे आवश्यक है.

पैर की अंगुली में चोट. एक राय है कि इस प्रकार की चोट खतरनाक नहीं होती और व्यक्ति दर्द के बावजूद अपना काम जारी रखता है। पैर की उंगलियों में चोट आमतौर पर गति में होती है, कभी-कभी काफी गति से, इसलिए उंगलियों को जोरदार झटका लगता है।

छोटी, नाजुक हड्डियाँ और टेंडन टिक नहीं पाते और क्षतिग्रस्त हो जाते हैं - इससे भविष्य में चलने पर जटिलताएँ पैदा होने का खतरा होता है। इसलिए, फ्रैक्चर को बाहर करने के लिए चिकित्सीय जांच की उपेक्षा न करें। और उसके बाद ही उपचार का आवश्यक कोर्स करें।

विशेष रूप से भयानक चोट अँगूठा, क्योंकि इसमें बहुत अधिक समय लगेगा पूर्ण पुनर्प्राप्तिजिसमें 6 सप्ताह तक का समय लग सकता है. मुख्य शर्त शांति और समय है. बाद में न कहने के लिए: "यहाँ मेरे पैर के अंगूठे में चोट लगी, और समस्याएँ शुरू हुईं, अब मुझे आर्थोपेडिक जूते की ज़रूरत है।"

पैर की चोट के साथ लक्षण

खरोंच की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से होती है:

• दर्द;
• सूजन (सूजन);
• मुहर;
• लाली के साथ सूजन;
• आंदोलन प्रतिबंध.

चोट लगने का पहला लक्षण दर्द होता है। फिर सूजन आ जाती है. चलने पर दर्द आमतौर पर बदतर हो जाता है। कुछ दिनों के आराम और मोटर गतिविधि पर प्रतिबंध, जिसमें घायल क्षेत्र शामिल है, लक्षणों की अभिव्यक्तियों को कमजोर कर देता है और व्यक्ति ठीक हो जाता है। ऐसा तब होता है जब हम पैर की हल्की चोट से जूझ रहे होते हैं।

जहाज़ क्षतिग्रस्त होने पर स्थिति और भी जटिल हो जाती है। इस मामले में, पैर में गंभीर चोट के साथ हेमेटोमा भी होता है। इसके आयाम प्रभाव के बल पर निर्भर करते हैं। इस मामले में, आराम के नियम के अनुपालन और अंग के प्रति सावधान रवैये की शर्तें बढ़ जाती हैं। सूजन और दर्द एक महीने तक बना रहता है।

घर पर चोट लगने पर प्राथमिक उपचार

चूंकि सामान्य चोटों का इलाज स्वयं ही किया जाता है, इसलिए निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन किया जाना चाहिए:

• पूर्ण शांति प्रदान करें;
• एक अंग उठाएँ
• पहले दो घंटे ठंडे हैं;
• एक दिन बाद, थर्मल कंप्रेस, मलहम, जैल;
• दर्द निवारक (गंभीर दर्द के मामले में);
• यदि हिलने-डुलने में असमर्थ हो तो चिकित्सकीय सहायता लें;
• आंदोलन केवल बेंत की मदद से और एक लोचदार पट्टी (भार को कम करने के लिए) के साथ संभव है।

फिजियोथेरेपी चोट वाले पैर से राहत दिलाने में मदद करती है। इसका लाभ यथाशीघ्र उठाया जाना चाहिए। यूएचएफ और वैद्युतकणसंचलन ने अपना महत्व नहीं खोया है। यदि फार्मेसियों में चिकित्सीय मिट्टी है, तो एक साप्ताहिक पाठ्यक्रम बहुत उपयोगी होगा।

थर्मल प्रक्रियाएं, अवशोषित करने योग्य और सूजनरोधी दवाएं इसमें अच्छा काम करती हैं। हीटिंग पैड गर्मी के रूप में उपयुक्त हैं। गर्म पानी, पैराफिन। हम मलहम, जैल, अल्कोहल कंप्रेस से सूजन और सूजन को दूर करते हैं।

इन्हें घायल क्षेत्र को उदारतापूर्वक कवर करते हुए दिन में चार बार लगाया जाता है। इसका पालन करना भी जरूरी है सरल सिद्धांत: जितनी अधिक सूजन, मलहम की परत उतनी ही मोटी।

उपयोग किए जाने वाले मलहम अवश्य होने चाहिए अलग तंत्रक्रियाएँ: सूजनरोधी, डिकॉन्गेस्टेंट (हेपरिन युक्त) और अवशोषक (ट्रूमील, ज़ील टी)। आप मलहम मिला सकते हैं: केटोरोल जेल, डोलोबीन।

त्वचा क्षतिग्रस्त होने पर मरहम का उपयोग नहीं किया जाता है। गंभीर ऊतक सूजन से दवा को गहराई तक प्रवेश करना मुश्किल हो जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, हम त्वचा पर लगाई जाने वाली दवा की मात्रा और चिकनाई की आवृत्ति बढ़ाते हैं।

अनुमानित उपचार आहार: "फास्टम" जेल, "डाइक्लोफेनाक" मरहम या "केटोरोल" जेल बरकरार त्वचा पर लगाया जाता है, इसे क्लिंग फिल्म के साथ लपेटा जा सकता है और तय किया जा सकता है, इसलिए हम प्रवेश की गहराई और प्रभाव की ताकत बढ़ाएंगे।

4 घंटे के बाद, पट्टी हटा दें, उस जगह को पोंछ लें और सूजन से राहत के लिए एक और मरहम "लियोटन", "ट्रोक्सवेसिन" लगाएं। इसलिए हम दिन के दौरान वैकल्पिक करते हैं। दिन में कम से कम 4 बार।

यदि हेमेटोमा बड़ा है, तो शरीर को उससे अलग कर दिया जाता है। एक घनी फिल्म बनाता है (एक बैग बनता है)। तब आप डॉक्टर की मदद के बिना नहीं कर सकते। हेमेटोमा खोला जाता है, और सामग्री हटा दी जाती है।

संभावित परिणाम और पूर्वानुमान

चोट के साथ या बिना चोट के, पूर्वानुमान अनुकूल है। समय, आराम, और सरल चिकित्सीय क्रियाएंपरिणामों को शीघ्रता से दूर करें. यह शरीर की शक्ति के भीतर है. वह ही इसे संभाल सकता है. हमारा काम इसमें उसकी यथोचित मदद करना है।'

हेमटॉमस होने पर स्थिति अधिक जटिल हो जाती है। यह जितना बड़ा होगा, पुनर्जीवन अवधि उतनी ही लंबी होगी। वह निचोड़ती है तंत्रिका चड्डी, वाहिकाओं, संक्रमण के कारण दमन होता है। इस मामले में समय से राहत नहीं मिलती, दर्द और सूजन दूर नहीं होती, बुखार जुड़ जाता है। किसी सर्जन से मदद चाहिए.

बहुत गंभीर चोटों के साथ, ऊतकों का परिगलन (नेक्रोसिस) हो सकता है और आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होगी।

एक और अप्रिय जटिलता- पेरीओस्टाइटिस (पेरीओस्टेम की सूजन)। इसीलिए पेरीओस्टियल क्षेत्र में निचले पैर की चोट न केवल दर्दनाक है, बल्कि खतरनाक भी है।

सतर्कता से पैर के जोड़ में चोट लगनी चाहिए। इसकी जटिल संरचना पूर्वनिर्धारित है विभिन्न जटिलताएँ: हेमर्थ्रोसिस, लिगामेंट टूटना, संयुक्त कैप्सूल को नुकसान।

पैर की गंभीर चोट को फ्रैक्चर से कैसे अलग करें?

गंभीर चोट को फ्रैक्चर समझ लिया जा सकता है। आप अक्सर सुन सकते हैं कि आपके पैर में चोट लग गई है और उसमें सूजन आ गई है. ये क्या है, फ्रैक्चर तो नहीं है? आप फ्रैक्चर के लक्षण स्वयं निर्धारित करने का प्रयास कर सकते हैं।

यह उसके लिए विशिष्ट है:

• उपलब्धता स्वायत्त लक्षण: आँखों में अंधेरा छा जाना, चक्कर आना, क्षिप्रहृदयता। जो तनाव हार्मोन की रिहाई के साथ प्रक्रिया में पूरे जीव की भागीदारी को इंगित करता है।
• धुरी के अनुदिश हड्डियों का विस्थापन. पैर अप्राकृतिक कोण पर मुड़ा हुआ हो सकता है। चोट के पहले मिनटों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य। फिर सूजन आ जाती है और किसी भी तरह का विस्थापन देखना मुश्किल हो जाता है।
• दर्द और सूजन लगातार बढ़ती जा रही है.
• पैर को हिलाया नहीं जा सकता. इस पर कदम रखना तो दूर, हिलना भी नामुमकिन है।

चोट लगने पर व्यक्ति पैर हिला सकता है, हालांकि यह दर्दनाक होता है। यह चिन्ह हड्डी की अखंडता को दर्शाता है।

चोट कितनी खतरनाक है?

सामान्य खरोंच स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, यह केवल असुविधा का कारण बनती है। डर का कारण गंभीर चोटें, जिसमें फटा हुआ लिगामेंट, पैर की उंगलियों का फ्रैक्चर छूटना आसान होता है। वे भविष्य में कार्य के आंशिक नुकसान से भरे हुए हैं। यदि घुटने का जोड़ घायल हो जाता है, तो आर्थ्रोसिस जल्दी प्रकट हो सकता है।

एक विशाल रक्तगुल्म और बाहरी घावसंक्रमण का खतरा. किसी भी मामले में, यदि चोट के दौरान दर्द हर दिन बढ़ता है या एक ही स्तर पर रहता है, तो डॉक्टर की जांच और एक्स-रे की आवश्यकता होती है।

मेरे पैर में चोट लगी है, क्या धब्बा लगाऊं?

यदि विश्वास है कि चोट लगी है, तो सर्दी के बाद पैर को फास्टम जेल, केटोप्रोफेन, निसे जेल, डिक्लाक, डिक्लोफेनाक 5% मरहम, ओल्फेन जेल से चिकनाई दी जा सकती है। उन सभी में एक मजबूत एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यदि ल्योटन मरहम से इलाज किया जाए तो पैर की चोट के बाद का ट्यूमर जल्दी से ठीक हो जाएगा।

यह याद रखना चाहिए कि एनेस्थीसिया आपको दर्द वाले पैर को लोड करने की अनुमति देता है, और यह वांछनीय नहीं है। इसलिए मरहम लगाने के बाद पैर को आराम की जरूरत होती है।