काली मिर्च और अरंडी के तेल के टिंचर के साथ हेयर मास्क। बालों के विकास के लिए लाल मिर्च का मास्क

एक माली, गर्मियों के निवासियों को यह पौधा बिल्कुल पसंद नहीं है। डेंडेलियन (अव्य. टैराक्सैकम ऑफिसिनेल) एक कठिन खरपतवार है जिसे नष्ट करना मुश्किल है।

एक न नष्ट हुआ फूल पूरे क्षेत्र में पके बीजों को बोने के लिए पर्याप्त है। और फिर भी, सब कुछ के बावजूद, पौधा हरी घास में पीले पुष्पक्रम के साथ आंख को प्रसन्न करता है।

पौधे और तैयारी का वानस्पतिक विवरण

सिंहपर्णी जड़ अनुप्रस्थ काट में खड़ी, मोटी, भूरी, सफेद होती है। पर यांत्रिक क्षतिसभी भाग कड़वा रस छोड़ते हैं।

बेसल रोसेट में पत्तियां लैंसोलेट, दांतेदार, 25 सेमी तक लंबी और 5 सेमी तक चौड़ी होती हैं। पेडुंकल ट्यूबलर, अंदर से खोखला होता है।

फूल एक ही टोकरी के आकार का चमकीला पीला होता है। पौधे के मुरझाने के बाद, एक खाली पात्र रह जाता है।

खाली संयंत्र के लिए सामग्रीकोई कठिनाई उत्पन्न नहीं करता. यह लगभग हर जगह पाया जा सकता है।

यह पौधा अक्सर खेतों, लॉन और बगीचों को लगातार पीले कालीन से ढक देता है।

साथ उपचारात्मक उद्देश्यपत्तियों और फूलों को फूल आने के दौरान एकत्र किया जाता है, और जड़ को सितंबर के अंत से पतझड़ में एकत्र किया जाता है।

बड़ी जड़ों को छोटी पार्श्व जड़ों से साफ किया जाता है, कई दिनों तक धूप में सुखाया जाता है, धोया जाता है, छोटे टुकड़ों में काटा जाता है और हवादार क्षेत्र में सुखाया जाता है।

एक अंधेरी और सूखी जगह में कैनवास बैग में स्टोर करें।

रासायनिक संरचना और मुख्य सक्रिय तत्व

डेंडिलियन जड़ सेस्क्यूटरपीन, ग्लाइकोसाइड टाराक्सासिन और टाराक्सासेरिन से संबंधित पदार्थों से समृद्ध है।

इसमें स्टेरोल्स, फ्लेवोनोइड्स ल्यूटोलिन-7-ग्लूकोसाइड और कॉस्मोसिन, सुक्रोज, कैरोटीन, कड़वाहट, टैनिन, लिनोलिक, पामिटिक, मेलिसिक, ओलीनोलिक कार्बनिक अम्ल के अंश शामिल हैं।

इसके अलावा, यह अकार्बनिक तत्वों और धातुओं को जमा करता है।

ट्राइटरपीन श्रृंखला के पदार्थ, इनुलिन (24%), पृथक किए गए थे। निकोटिनिक एसिड, सिग्मास्टेरॉल, सिटोस्टेरॉल, कोलीन, विटामिन बी।

डंडेलियन जड़ी बूटी में शामिल हैं:

• प्रोटीन;
• अल्कोहल:
• विटामिन बी2, एफ, सी;
• निकोटिनिक एसिड।

फूलों में पाया जाता है:

• एस्कॉर्बिक अम्ल;
• रेजिन;
• मोम;
• कैरोटीनॉयड;
• प्रोटीन, फास्फोरस;
• लोहा, मैंगनीज.

कई सब्जियों में मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की मात्रा उनकी सामग्री से भी अधिक है।

सिंहपर्णी जड़ के औषधीय गुण

चिकित्सा में, इस पौधे पर अधिक से अधिक ध्यान दिया जा रहा है, क्योंकि इसमें कई जैविक रूप से सक्रिय तत्व शामिल हैं।

डैंडेलियन ऑफिसिनैलिस उपचार के लिए एक अनोखा प्राकृतिक हथियार है।

अनुभवी हर्बलिस्ट अक्सर इस घटक को हर्बल चाय में शामिल करते हैं प्रसाधन सामग्री, पौधे को आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

इस पौधे के सक्रिय तत्व मूत्रवर्धक, पित्तशामक, स्वेदजनक, रेचक और शामक गुण प्रदर्शित करते हैं।

• पाचन सहायता

डेंडिलियन में कड़वाहट होती है और हल्के रेचक के रूप में कार्य करता है, पाचन को बढ़ावा देता है, भूख को उत्तेजित करता है पित्तशामक प्रभाव, पुनर्स्थापित करता है इलेक्ट्रोलाइट संतुलन, और संतुलन भी लाभकारी बैक्टीरियाआंतों में.

इस पर आधारित तैयारी स्रावी और मोटर कार्यों पर लाभकारी प्रभाव डालती है जठरांत्र पथ.

वे स्वाद रिसेप्टर्स की जलन पैदा करते हैं, जिससे भोजन सेवन केंद्र की उत्तेजना होती है। पाचक पदार्थों का स्राव बढ़ जाता है।

जड़ से प्राप्त दवाओं का उपयोग स्वतंत्र रूप से और अन्य दवाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है। अच्छे परिणामपित्ताशय की थैली, गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस की विकृति के साथ प्राप्त किया जा सकता है।

• पित्तशामक प्रभाव

β-सिटोस्टेरॉल की उपस्थिति से समझाया गया कोलेरेटिक प्रभाव, हेपेटोप्रोटेक्टर के रूप में टारैक्सैकम ऑफ़िसिनेल तैयारी के उपयोग की अनुमति देता है।

लीवर की दवाओं के साथ संयोजन में, लीवर रोगों के उपचार में उच्च परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं, विशेष रूप से जब यह मादक पेय पीने के परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त हो जाता है।

• मूत्रवर्धक प्रभाव

यह औषधीय खरपतवार एक अच्छा मूत्रवर्धक है जो मूत्र उत्पादन को बढ़ाकर किडनी को साफ करने में मदद करता है।

इसके अलावा, अपने कीटाणुनाशक गुणों के कारण, सिंहपर्णी मूत्र प्रणाली में माइक्रोबियल विकास को रोकता है।

• कैंसर रोधी प्रभाव

में हाल ही मेंअनेक अध्ययन संचालित करें कैंसर रोधी गुणसिंहपर्णी जड़, परिणाम आशाजनक लग रहे हैं।

2011 के एक कनाडाई अध्ययन में पाया गया कि डेंडिलियन जड़ के अर्क ने मेलेनोमा कोशिका मृत्यु को प्रेरित किया।

महत्वपूर्ण हैं नैदानिक ​​अनुसंधान, स्तन कैंसर के उपचार के लिए डेंडिलियन ऑफिसिनैलिस के उपयोग की संभावना के लिए समर्पित।

न्यू मैक्सिको के वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि टारैक्सैकम ऑफिसिनेल की जड़ का अर्क गैर-आक्रामक स्तन कैंसर कोशिकाओं को नष्ट कर सकता है।

ऐसा माना जाता है कि विचाराधीन पौधे से युक्त दवाएं मेटास्टेसिस की प्रक्रिया को रोकने में सक्षम होंगी।

• रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है

हाल के पशु अध्ययनों से पता चला है कि सिंहपर्णी में रक्त शर्करा और इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करने की क्षमता है।

डेंडिलियन जूस अग्न्याशय से इंसुलिन के उत्पादन को उत्तेजित करके मधुमेह रोगियों की मदद करता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम रहता है।

• उच्च रक्तचाप को कम करता है

अपने मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण सिंहपर्णी कम हो जाती है धमनी दबाव. और सिंहपर्णी में ट्रेस तत्व पोटेशियम की उपस्थिति इसे नियंत्रित करने में मदद करती है।

पौधे में मौजूद फाइबर कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद करता है और इस तरह कम करने में मदद करता है रक्तचापचूँकि कोलेस्ट्रॉल इसे बढ़ाने वाले कारकों में से एक है।

• विरोधी भड़काऊ और प्रतिरक्षा-उत्तेजक प्रभाव

सिंहपर्णी में आवश्यक तत्व होते हैं वसा अम्ल, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोन्यूट्रिएंट्स जो पूरे शरीर में सूजन को कम करते हैं।

हाल के शोध से यह भी पता चलता है कि सिंहपर्णी बढ़ती है प्रतिरक्षा कार्यऔर कीटाणुओं, विषाणुओं और कवक से लड़ता है।

• कंकाल के स्वास्थ्य में सुधार करता है

डेंडिलियन कैल्शियम से भरपूर होता है, जो हड्डियों के विकास और मजबूती के लिए आवश्यक है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट ल्यूटोलिन भी होता है, जो हड्डियों को उम्र से संबंधित क्षति से बचाता है।

• एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव

सिंहपर्णी के सभी भाग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो कोशिकाओं और डीएनए को मुक्त कणों से होने वाली क्षति को रोकते हैं।

यह विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन से भरपूर है और लीवर में सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज के उत्पादन को बढ़ाता है।

प्रकाशित विज्ञान लेख, जो पौधों के ऊतकों में इनुलिन पॉलीसेकेराइड की उच्च सामग्री के कारण, मधुमेह मेलेटस के उपचार में जड़ का उपयोग करने की संभावना को साबित करता है। इस पदार्थ में रक्त शर्करा को कम करने का गुण होता है।

• त्वचा रोगों के उपचार के लिए डेंडिलियन

त्वचा रोगों से निपटने के लिए सिंहपर्णी के रस का उपयोग किया जाता है, वही दूध जो जड़ तोड़ने पर तने पर बनता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि रस में जीवाणुनाशक, कीटनाशक और कवकनाशी गुण होते हैं।

इसका उपयोग बिना जोखिम के लाइकेन, एक्जिमा और अन्य त्वचा रोगों के इलाज के लिए किया जाता है दुष्प्रभावया हार्मोनल विकार आमतौर पर फार्मास्युटिकल दवाओं के कारण होते हैं।

त्वचा रोगों, फोड़े-फुंसियों, एक्जिमा के लिए, काले धब्बेआप टैराक्सैकम ऑफिसिनेल की जड़ से अर्क, काढ़े, मलहम, पाउडर का उपयोग कर सकते हैं।

सिंहपर्णी जड़ का उपयोग किन रोगों में किया जाता है?

• यकृत और पित्त पथ के रोग: कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग: कोलाइटिस, पुरानी कब्ज, भूख न लगना
• रोग मूत्र प्रणाली: सिस्टाइटिस
• सूजन संबंधी संयुक्त रोग: गठिया, गठिया और अन्य
• त्वचा रोग: एक्जिमा, फुरुनकुलोसिस
• मधुमेह
• एथेरोस्क्लेरोसिस और उच्च रक्तचाप
• बेसोनित्सा
• गंभीर प्रयास

सिंहपर्णी जड़ से औषधियाँ

पारंपरिक और लोक चिकित्सा काढ़े, टिंचर और मलहम के रूप में टारैक्सैकम ऑफिसिनेल की जड़ का उपयोग करती है।

आप जड़ों से चाय भी बना सकते हैं, जो शरीर के लिए हानिकारक स्वाद वाले स्टोर से खरीदे गए मिश्रण का एक उत्कृष्ट विकल्प है।

• सिंहपर्णी जड़ का जल काढ़ा

जड़ का काढ़ा सबसे अधिक प्रयोग किया जाता है लोग दवाएंऔर मुख्य है दवाई लेने का तरीका, जिसे इस प्रकार लागू किया जाता है:

• पित्तशामक;
• पाचन को बढ़ाता है;
• एंटीहाइपरग्लाइसेमिक;
• सर्दी रोधी;
• कोलेस्ट्रॉल कम करना;
• मूत्रवर्धक;
• एंटीकोसिडेंट और अन्य एजेंट।

काढ़ा सही तरीके से कैसे तैयार करें:

• काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 10 ग्राम बारीक पिसी हुई जड़ लेनी होगी, इसे एक कटोरे में रखना होगा और 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालना होगा।
• मिश्रण को ढककर पानी के स्नान में 15 मिनट तक पकाएं, हिलाना याद रखें।
• गर्मी से निकालें और कमरे के तापमान पर 45 मिनट के लिए छोड़ दें।
• इसके बाद, मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है और शेष को निचोड़ लिया जाता है। उबले हुए पानी के साथ परिणामी मात्रा को 0.5 लीटर तक लाएं।

0 C से नीचे के तापमान पर 2 दिनों से अधिक समय तक भंडारण करना आवश्यक है।

80 मिलीलीटर पियें। भोजन से 15 मिनट पहले दिन में 3-4 बार पहले से गरम करें।

निम्नलिखित संरचना से कब्ज का उपचार प्रभावी है। 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कटी हुई जड़ें पीस लें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और सेवन करें। ¼ कप 3 बार पीने से मल को सामान्य करने में मदद मिलेगी। मुख्य बात यह है कि भोजन से 30 मिनट पहले इस चमत्कारी प्राकृतिक औषधि को पीना न भूलें।

• सिंहपर्णी दूध आसव

1 चम्मच प्रति 250 मिलीलीटर दूध में इसकी जड़ आंतों को टोन करती है, मल संबंधी समस्याओं का इलाज करती है और बवासीर के लिए एक उपयोगी उपाय है।

• सिंहपर्णी जड़ पाउडर

टैराक्सैकम ऑफिसिनेल पाउडर का उपयोग कब्ज के लिए किया जाता है। भोजन से 25-30 मिनट पहले 0.5 चम्मच 3 बार पानी के साथ लें।

का उपयोग कैसे करें हीलिंग पाउडरएथेरोस्क्लेरोसिस के लिए पीला सौंदर्य?

सूखी जड़ सामग्री को पीसकर 1 बड़ा चम्मच लें। पूरे दिन में 3 बार. इसका स्वाद कड़वा होता है, इसलिए बेहतर है कि इसे न चबाएं, इसे अपने मुंह में तब तक रखें जब तक लार इस पर न चढ़ जाए, फिर निगल लें। शहद या मीठी चाशनी के साथ प्रयोग करना बेहतर है।

• अनिद्रा के लिए सिंहपर्णी का संग्रह

नींद को सामान्य करने में मदद करता है अगला संग्रह. आपको 1 भाग नींबू बाम और जड़ों को 2 भाग पुदीने के साथ मिलाना होगा। 1 चम्मच संग्रह, 1 लीटर उबलते पानी डालें। सोने से पहले आधा गिलास लें। यदि रोगी को एलर्जी नहीं है तो शहद मिलाने की सलाह दी जाती है।

वसंत के पहले महीने में एकत्रित की गई जड़ों का उपयोग सूजन के लिए किया जाता है। लसीकापर्व. खोदी गई जड़ों को दलिया अवस्था में पीस लें। मिश्रण को धुंध में रखें और लिम्फ नोड पर लगाएं। एक पट्टी से सेक को सुरक्षित करें और 40 मिनट तक रखें। यही नुस्खा बवासीर के कारण बनी गांठों को ठीक करने में मदद करेगा।

• डंडेलियन अल्कोहल टिंचर

अल्कोहल टिंचर भी लोकप्रिय है। 2/3 कप बारीक कटी हुई जड़ों को 0.5 लीटर अल्कोहल या वोदका के साथ डालें।

फिर बोतल को सील कर दें और 14 दिनों के लिए किसी ऐसे स्थान पर छिपा दें जहां रोशनी न आती हो। सामग्री को हर 3 दिन में हिलाना चाहिए।

यह दवा मिर्गी, जोड़ों के रोगों का इलाज करती है और प्रतिरक्षा में सुधार करती है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, 1 बड़ा चम्मच पियें। दिन में कम से कम 3 बार चम्मच।

• डंडेलियन कॉफ़ी

कॉफ़ी के स्थान पर सूरजमुखी की जड़ का उपयोग किया जा सकता है।

इस पेय का एक प्रेमी घमंड कर सकेगा खूबसूरत त्वचा, शांत स्वभावऔर खुशमिजाज मूड की गारंटी है।

यह कॉफी शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करती है और इसका शांत प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह रात के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

लेकिन उच्च रक्तचाप के रोगियों को यह पेय नहीं लेना चाहिए, क्योंकि इससे रक्तचाप बढ़ता है!!!

यदि आप भुनी हुई जड़ों में 1:2:7 के अनुपात में तले हुए एकोर्न मिलाते हैं, तो कॉफी मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद होगी (1 चम्मच प्रति गिलास दूध)। और के लिए स्वस्थ लोग- यह एक उपचारात्मक, निवारक अमृत है, और यह स्वादिष्ट भी है।

डेंडिलियन कॉफी कैसे बनाएं:

1. चमत्कारी कॉफी तैयार करने के लिए, धुली और सूखी जड़ों को 2-3 सेमी मोटे टुकड़ों में काट लें और सुखा लें हल्का तापमानहल्का भूरा होने तक ओवन में रखें।
2. इस तरह से संसाधित जड़ों को पीसकर कटी हुई चिकोरी 1:1 के साथ मिलाया जाता है। पकाने के लिए, 1 चम्मच लें। 1 बड़ा चम्मच के लिए धन। उबला पानी

पौधे की भुनी हुई जड़ें मीठी होती हैं। जड़ों में मौजूद चीनी कारमेलाइज़ करती है और पेय को एक विशिष्ट कॉफी सुगंध और रंग देती है।

शहद और नींबू मिलाने से यह पेय विशेष रूप से स्वादिष्ट होता है। वैसे, इस मूल पेय को "अज़ावा कॉफ़ी" के नाम से जाना जाता है और इसका नाम जापानी वैज्ञानिक और पोषण विशेषज्ञ जे. अज़ावा के नाम पर रखा गया है। उन्होंने ही दुनिया को इसके बारे में बताया और दावा किया कि यह चमत्कारिक पेय गठिया, गठिया के रोगियों, हृदय और तंत्रिका तंत्र की समस्याओं वाले लोगों के लिए उपचार है।

• सिंहपर्णी जड़ मरहम

जलने, अल्सर, दबाव अल्सर के लिए मदद मिलेगीजड़ मरहम.

पाउडर को तब तक मिलाते रहना चाहिए
पिघले हुए मोम के साथ एक चिपचिपा मिश्रण प्राप्त करना। सख्त करने के लिए इसे ठंडे स्थान पर रखना होगा।

प्राप्त करने के लिए उपचारात्मक प्रभावमरहम का उपयोग बाहरी रूप से किया जाना चाहिए, इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाया जाना चाहिए।

• डेंडिलियन पाउडर

पाउडर तैयार करने के लिए जड़ों को पीसकर पाउडर बनाया जाता है। परिणामी पाउडर में कई उपयोगी गुण और कई अनुप्रयोग हैं।

इसका उपयोग फेस केयर मास्क के एक घटक के रूप में किया जा सकता है। यह विषाक्त पदार्थों, सूजन प्रक्रियाओं, उम्र के धब्बे और मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद करेगा।

पाउडर का उपयोग लोशन, क्रीम और मलहम को समृद्ध करने के लिए किया जा सकता है। पाउडर को शैंपू और हेयर फॉर्मूलेशन में मिलाया जा सकता है।

यह सिर और बालों की जड़ों के उपकला को पोषण देगा, और कमजोर कर्ल को चिकनाई और शानदार चमक देने में मदद करेगा।

सूजन वाली त्वचा वाली महिलाओं के लिए मालिश तेल और पाउडर का मिश्रण उपयुक्त है। उपरोक्त सभी के अलावा, पाउडर घर पर तैयार किए गए सभी प्रकार के कॉस्मेटोलॉजी उत्पादों के लिए एक उत्कृष्ट योजक है।

पाउडर के साथ साबुन, लोशन, स्क्रब और क्रीम थकी हुई, शुष्क त्वचा को प्रसन्न करेंगे।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सिंहपर्णी की तैयारी शरीर में द्रव संतुलन को विनियमित करने, हृदय, गुर्दे की कार्यप्रणाली को प्रभावित करती है और जोड़ों में विनाशकारी प्रक्रियाओं के उपचार में उपयोग की जाती है। आप इस वीडियो को देखकर इसके बारे में अधिक जान सकते हैं।

सिंहपर्णी जड़ के उपयोग के लिए मतभेद

इसके उपचार गुणों और लाभों के बावजूद, सिंहपर्णी जड़ में कई प्रकार के मतभेद हैं।

उपयोग करते समय गैस्ट्रिटिस, पित्त नली की रुकावट या अल्सर से पीड़ित लोग लोक उपचारसिंहपर्णी जड़ से भड़क सकता है गंभीर उल्टीऔर दस्त.

को अप्रिय परिणामपित्त पथरी की उपस्थिति में दवाएँ लेने से परिणाम हो सकता है।

इसके रेचक गुणों के कारण, आपको सिंहपर्णी जड़ों का उपयोग सीमित करना चाहिए या इसके साथ प्रयोग करना चाहिए बढ़ी सावधानीउन लोगों के लिए जो पीड़ित हैं बार-बार विकारआंतें.

मतभेद एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता से पीड़ित लोगों पर भी लागू होते हैं।

उच्च अम्लता के साथ पेट के रोगों के लिए सिंहपर्णी की तैयारी करना मना है आमाशय रस.

तीव्र चरण में पेट का अल्सर भी होता है महत्वपूर्ण विरोधाभाससिंहपर्णी जड़ों के आसव और काढ़े लेने के लिए।

सिंहपर्णी जड़ और उसके गुणों के बारे में इन्फोग्राफिक्स

यह एक ऐसी "चमत्कारी घास" है।

दुर्भाग्य से, यह उन पदार्थों को केंद्रित कर सकता है जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं। इसलिए, व्यस्त सड़कों के पास सामग्री एकत्र करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, औद्योगिक उद्यमऔर सार्वजनिक गतिविधि की अन्य प्रदूषणकारी वस्तुएँ।

वैसे, इस तथ्य के कारण कि सिंहपर्णी सरल है, आप इसकी खेती के लिए देश में बगीचे या सब्जी उद्यान का एक हिस्सा आवंटित कर सकते हैं।

ऐसा प्रतीत होता है कि सिंहपर्णी एक साधारण फूल है, खेत का पौधा, जो उदारतापूर्वक वसंत लॉन को सजाता है और सूर्य के एक छोटे प्रतिबिंब की तरह दिखता है।

इस बीच, इसके पुष्पक्रमों और पत्तियों में उपयोगी पदार्थों और सूक्ष्म तत्वों का ऐसा भंडार होता है कि आप बस यह देखकर चकित रह जाते हैं कि प्रकृति ने कैसे विवेकपूर्ण ढंग से मामूली को संयोजित किया है उपस्थितिऔर इस पौधे के जबरदस्त फायदे।

अधिकांश चिकित्सक सिंहपर्णी को "जीवन का अमृत" कहते हैं, क्योंकि इसमें कई ऐसे पदार्थ होते हैं जो कई बीमारियों से छुटकारा पाने और शरीर के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करते हैं।

विशेष रूप से, 100 ग्राम सिंहपर्णी में शामिल हैं:

• रेटिनॉल या विटामिन ए - 56%, जो प्रतिरक्षा बढ़ाने, वायरस के खिलाफ शरीर की लड़ाई और दृष्टि में सुधार के लिए भी जिम्मेदार है।
• टोकोफेरॉन या विटामिन ई - 23%, जो चयापचय में सुधार, हृदय प्रणाली की कार्यप्रणाली, कोशिका बहाली, प्रजनन प्रणाली की कार्यप्रणाली में सुधार का उल्लेख नहीं करने के लिए आवश्यक है।
• विटामिन सी - 39%, जो विषाक्त पदार्थों के संचय को रोकता है, सभी प्रणालियों के कामकाज में सुधार करता है और रोकता है जल्दी बुढ़ापान केवल त्वचा, बल्कि आंतरिक अंग भी।
• विटामिन बी - 13%, जो योगदान देता है बाहरी सौंदर्य, और इसका मतलब है स्वस्थ बाल, नाखून, त्वचा, साथ ही शरीर को ऊर्जा से पोषण देना और अनिद्रा से छुटकारा पाना।
• विटामिन K, जो रक्त के थक्के जमने और पूरे शरीर में पोषक तत्वों के वितरण को बढ़ावा देता है।

डंडेलियन में निम्नलिखित स्थूल और सूक्ष्म तत्व भी शामिल हैं:

• पोटेशियम - 16%,
• कैल्शियम - 19%,
• मैग्नीशियम - 9%,
• फास्फोरस - 8%,
• लोहा,
• मैंगनीज, तांबा 17% प्रत्येक।

पौधे में यह भी शामिल है:

• कार्बोहाइड्रेट - 2%,
• प्रोटीन - 5%,
• वसा - 1.

इसका मत कम कैलोरी सामग्रीसिंहपर्णी, केवल 45 किलोकैलोरी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सिंहपर्णी, अन्य पौधों के विपरीत, अपने सभी घटकों के लिए उपयोगी है, अर्थात् अद्वितीय गुणइसमें जड़ें, पत्तियाँ और पुष्पक्रम दोनों होते हैं। विशेष रूप से:

• 100 ग्राम पत्तियों में 338% विटामिन ए, 649% विटामिन के, 58% विटामिन सी, 23% विटामिन ई, आयरन, मैंगनीज और कैल्शियम का उल्लेख नहीं है;
• 100 ग्राम जड़ों में 40% इनुलिन, 5% होता है एस्कॉर्बिक अम्ल, 18% ग्लूकोज, साथ ही तांबा, मैंगनीज, कोबाल्ट, सेलेनियम, बोरॉन;
• 100 ग्राम फूलों में कैरोटीनॉयड, निकोटिनिक एसिड, सैपोनाइट्स, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन, मैंगनीज और मैग्नीशियम होते हैं।

वैसे, इस बारहमासी पौधे को सबसे सरल कहा जा सकता है, क्योंकि यह लगभग हर जगह उगता है जहां उपजाऊ मिट्टी और कुछ नमी होती है, जो रूस, बेलारूस और काकेशस के वन-स्टेप ज़ोन के लिए विशिष्ट है।

एक नियम के रूप में, पहले सिंहपर्णी अंकुर अप्रैल के अंत में वसंत ऋतु में दिखाई देते हैं - मई की शुरुआत में दांतेदार पत्तियों के रूप में, जो तब सूरज की एक छोटी प्रतिलिपि को जन्म देते हैं, जिसमें उज्ज्वल किरणें शामिल होती हैं पीला रंग, जो समय के साथ गायब हो जाते हैं और गर्मियों के अंत तक रोएंदार सफेद बालों में बदल जाते हैं।

जड़ी बूटी के औषधीय गुण और मतभेद

सिंहपर्णी में लाभकारी पदार्थों की समृद्ध श्रृंखला को ध्यान में रखते हुए, पारंपरिक और गैर-पारंपरिक चिकित्सा दोनों में कई बीमारियों के इलाज के लिए इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

इस प्रकार, सिंहपर्णी जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करता है, एक पित्तशामक, मूत्रवर्धक के रूप में, जो पत्तियों के लिए विशिष्ट है जिसका उपयोग न केवल काढ़े के रूप में किया जा सकता है, बल्कि इसमें भी किया जा सकता है। ताजासलाद में.

पत्तियां भूख बढ़ाने में मदद करती हैं और शरीर के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने का गुण रखती हैं; इस उत्पाद को स्वस्थ आहार के साथ उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

डेंडिलियन में रक्तशोधक, जीवाणुनाशक और होता है एंटीवायरल गुण, जिसकी बदौलत आप जड़ों के काढ़े की मदद से सर्दी और शरीर में किसी भी सूजन प्रक्रिया से लड़ सकते हैं।

पौधे की जड़ों का काढ़ा टॉनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह शरीर को ताकत दे सकता है और ऊर्जा भंडार बढ़ा सकता है।

सिंहपर्णी, या यूं कहें कि इसके फूलों की एक और विशेषता पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जिसमें एक अद्वितीय सैपोनिन होता है। यह कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, यानी रोकने में मदद करता है कैंसर रोग. सिंहपर्णी फूलों का काढ़ा एक जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ एजेंट के साथ-साथ एक एंटीस्पास्मोडिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

डंडेलियन में निम्नलिखित गुण हैं:

• प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करने में मदद करता है;
• शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है और वसा और विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि इस पौधे का रस गठन को रोकता है कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़ेऔर वजन घटाने को बढ़ावा देता है;
• रक्त को साफ करता है और हेमटोपोइजिस को बढ़ावा देता है, एनीमिया के मामलों में उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है विभिन्न रोगकार्डियो-वैस्कुलर प्रणाली के;
• त्वचा की संरचना में सुधार होता है, जो मुँहासे और विभिन्न त्वचा चकत्ते के गायब होने, त्वचा की लोच और चमकदार रंगत के अधिग्रहण में प्रकट होता है;
• शरीर के कायाकल्प को बढ़ावा देता है, जो कोशिका लोच में वृद्धि के साथ-साथ त्वचा की टोन में वृद्धि में प्रकट होता है।

बीमारियों के इलाज के लिए फूल

डंडेलियन को गठिया और गठिया, कोलेलिथियसिस, यकृत शूल, किसी भी तरह के उपचार के लिए अनुशंसित किया जाता है। सूजन प्रक्रियाएँशरीर में खराबी थाइरॉयड ग्रंथिऔर तपेदिक, त्वचा पर चकत्ते और उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस और बढ़ी हुई थकान के लिए।

डंडेलियन को आवास और सांप्रदायिक सेवाओं, तंत्रिका संबंधी विकारों और अनिद्रा, फ्रैक्चर के लिए समस्याओं के लिए भी संकेत दिया जाता है जल्द स्वस्थ हड्डी की संरचना, कंकाल और मांसपेशियों की नाजुकता के साथ, जो वृद्ध लोगों के लिए और स्तनपान बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है।

चिकित्सा में आवेदन

सिंहपर्णी के निस्संदेह लाभों के साथ-साथ वैकल्पिक उपचार में इसके उपयोग के सदियों पुराने अनुभव को ध्यान में रखते हुए, वर्तमान मेंपौधे का उपयोग कई बीमारियों के उपचार और पारंपरिक चिकित्सा में सक्रिय रूप से किया जाता है।

कुचली हुई जड़ कैप्सूल या दबाई गई गोलियों के रूप में उपलब्ध है, और फूल और पत्तियां चाय या हर्बल अर्क के रूप में फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। विस्तृत निर्देशआवेदन द्वारा. सिंहपर्णी का काढ़ा और आसव भी बनाया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

डंडेलियन काढ़ा त्वचा को टोन और साफ़ करता है, इसलिए पौधे को कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। फूल त्वचा के कायाकल्प को भी बढ़ावा देता है और इसलिए इसके घटकों को विभिन्न एंटी-एजिंग क्रीम में शामिल किया जाता है।

यह ध्यान में रखते हुए कि सिंहपर्णी की मदद से आप अपने बालों को भी बेहतर बना सकते हैं, यह पौधा किसका हिस्सा है औषधीय शैंपूऔर कुल्ला सहायता. डेंडिलियन अर्क एंटीफंगल क्रीम में भी मौजूद होता है, जो नाखून प्लेटों के साथ समस्याएं उत्पन्न होने पर महत्वपूर्ण होता है। इसका सेवन वे लोग भी कर सकते हैं जिनके शरीर में विटामिन की कमी है।

मतभेद और हानि

लाभकारी गुणों और रोगों की ठोस सूची के बावजूद जिसके लिए सिंहपर्णी को उपयोग के लिए संकेत दिया गया है, कुछ मतभेद भी हैं।

• जठरशोथ;
• पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• बड़े पत्थरों की उपस्थिति में पित्त पथ में रुकावट।

अन्यथा, सिंहपर्णी में कोई मतभेद नहीं है और अनुशंसित खुराक का पालन करने पर कोई नुकसान नहीं होगा।

यदि खुराक अधिक हो जाती है, तो उल्टी या दस्त संभव है, इसलिए इसे लेते समय, आपको काढ़ा तैयार करते समय और उन्हें लेते समय निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

औषधीय नुस्खे और उनके स्वास्थ्य लाभ

सिंहपर्णी के प्रत्येक घटक, जमीन के ऊपर और भूमिगत दोनों, के अपने-अपने गुण हैं।

रस

आमतौर पर जूस इससे तैयार किया जाता है ताजी पत्तियाँ, जिन्हें अच्छी तरह से धोया जाता है, सुखाया जाता है, चाकू से या ब्लेंडर में कुचल दिया जाता है और फिर तरल निचोड़ लिया जाता है।

जूस को ज्वरनाशक और एंटीस्पास्मोडिक के रूप में उपयोग किया जाता है, पतला रूप में सेवन करके (½ जूस, ½ उबला हुआ पानी). आप मुंहासों और उम्र के धब्बों के लिए, सफेद करने वाले एजेंट के रूप में इससे अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

चावल के पानी के साथ ताजा निचोड़ा हुआ उपचारात्मक रस एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है, और गाजर का रस मिलाकर आप मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों से छुटकारा पा सकते हैं।

हीलिंग जाम

डेंडिलियन जैम एक रेसिपी के अनुसार पुष्पक्रम से बनाया जाता है, जो प्रक्रिया में है उष्मा उपचारवे कुछ लाभकारी गुणों को थोड़ा खो देते हैं, लेकिन, फिर भी, वे लाभ लाते हैं।

जैम का उपयोग भूख बढ़ाने और पाचन संबंधी समस्याओं तथा पथरी को दूर करने के लिए किया जाता है।

दिन में उत्पाद के कुछ चम्मच अस्थमा के दौरे को रोकने और हृदय समारोह में सुधार करने में मदद करेंगे।

शराब और वोदका के साथ टिंचर

डेंडेलियन टिंचर पौधे के सभी घटकों से तैयार किया जाता है, जिसे कुचलकर वोदका या अल्कोहल से भर दिया जाता है। परिणामी मिश्रण का उपयोग कोलेलिथियसिस या के लिए किया जाता है यूरोलिथियासिस, कब्ज, चयापचय संबंधी विकार, गुर्दे की बीमारियों और विभिन्न के लिए चर्म रोग. टिंचर का उपयोग चयापचय संबंधी विकारों और उच्च रक्तचाप के लिए भी किया जा सकता है।

पत्तियों और जड़ों का मिश्रण

इस पौधे की जड़ों और पत्तियों का उपयोग करके सिंहपर्णी से एक मिश्रण तैयार किया जाता है। उन्हें कुचल दिया जाता है, उबलते पानी में डाला जाता है और डाला जाता है, और फिर पुरानी जिगर की बीमारियों के लिए या रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साधन के रूप में लिया जाता है।

शक्ति की हानि या अनिद्रा के लिए डेंडिलियन औषधि का उपयोग डायफोरेटिक या टॉनिक के रूप में भी किया जा सकता है।

सिंहपर्णी शहद

स्वास्थ्य के लिए डेंडिलियन शहद भी कम फायदेमंद नहीं है, जिसके लिए केवल दोपहर के समय एकत्र किए गए पुष्पक्रमों का उपयोग किया जाता है, क्योंकि दिन के इसी समय फूल खिलते हैं। सबसे बड़ी मिठासशहद बनाते समय. डंडेलियन शहद का उपयोग सर्दी के लिए किया जाता है, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी और कफ निस्सारक दोनों गुण होते हैं। इसका उपयोग कोलेसीस्टाइटिस और के लिए किया जाता है हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और जोड़ों का दर्द।

डेंडिलियन सलाद

डेंडिलियन का उपयोग भोजन में विटामिन सलाद की सामग्री में से एक के रूप में भी किया जाता है। में शुद्ध फ़ॉर्मडेंडिलियन की पत्तियां कड़वी होती हैं, इसलिए उन्हें डुबोया जाता है बर्फ का पानीया इसके ऊपर उबलता पानी डालें।

कैसे बनाएं, कैसे रखें भंडारण?

सिंहपर्णी, जैसा कि आप जानते हैं, केवल वसंत ऋतु में खिलता है, हालाँकि पत्तियाँ गर्मियों में एकत्र की जा सकती हैं और जड़ें पतझड़ में प्राप्त की जा सकती हैं। लोग बीमार हो जाते हैं साल भरतदनुसार, काढ़े और टिंचर की तैयारी के लिए, उपरोक्त सामग्रियों की लगातार आवश्यकता होती है, खासकर पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में। इसलिए, इसकी वृद्धि अवधि के दौरान सिंहपर्णी को तैयार करना अधिक उचित है, लेकिन केवल इस तरह से कि यह संरक्षित रहे सबसे बड़ी संख्याउपयोगी पदार्थ.

सुखाने

सिंहपर्णी को सुखाया जा सकता है. पत्तियों को फूल आने से पहले मई में काटा जाता है, यानी उस अवधि के दौरान जब उन्होंने अभी तक कड़वाहट हासिल नहीं की है। पत्तियों को काट दिया जाता है, अच्छी तरह से धोया जाता है, और ढीले तरीके से सूखने के लिए एक साफ कपड़े पर बिछाया जाता है ताकि वे एक साथ चिपक न जाएं और सड़े हुए लेप से ढक न जाएं।

जून में फूलों की कटाई की जाती है, विशेषकर दोपहर के समय, जब वे पूरी तरह से खुले होते हैं और उनमें अधिक ताकत और लाभकारी पदार्थ होते हैं। पुष्पक्रमों को सावधानी से काटा जाता है और फिर कागज या साफ कपड़े पर अव्यवस्थित तरीके से सूखने के लिए रख दिया जाता है, कसकर नहीं, ताकि फूल चिपक न जाएं या झुर्रियां न पड़ें। फूलों को पहले कीड़ों और अन्य जड़ी-बूटियों की विदेशी अशुद्धियों की उपस्थिति के लिए जांचना चाहिए।

जड़ों की कटाई पतझड़ में की जाती है, सावधानीपूर्वक खुदाई करके, उनकी अखंडता को बनाए रखते हुए। निकाली गई जड़ को मिट्टी से साफ किया जाता है, बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है और सुखाया जाता है। ताजी हवाजब तक दरारों से सफेद रस निकलना बंद न हो जाए। फिर उन्हें कागज पर बिछाकर घर के अंदर सुखाया जाता है।

नमी और कीड़ों से बचने के लिए सूखे सिंहपर्णी घटकों को ठंडे और अंधेरे कमरे में लिनेन बैग में रखें।

सिंहपर्णी को दूर के स्थानों से एकत्र करना बेहतर है बस्तियोंऔर सड़क मार्ग, चूंकि कारों से निकलने वाली गैसें न केवल सड़क के किनारे के पौधों पर जमा हो जाती हैं, बल्कि जमा हो जाती हैं और फिर औषधीय टिंचर के साथ मानव शरीर में प्रवेश कर जाती हैं।

जमना

यदि सिंहपर्णी को सुखाने का कोई उपाय नहीं है, तो आप इसे फ्रीज कर सकते हैं। वे अच्छी तरह जमे हुए रहते हैं और पुष्पक्रम और जड़ें अपने गुणों को नहीं खोते हैं। डेंडिलियन पुष्पक्रमों को इकट्ठा करने, धोने, सुखाने और फिर रखने की आवश्यकता होती है प्लास्टिक बैगऔर फ्रीज.

जड़ों को खोदा जाना चाहिए, गंदगी साफ की जानी चाहिए, ताजी हवा में थोड़ा सुखाया जाना चाहिए और फ्रीजर में रखा जाना चाहिए, अधिमानतः सूखी ठंड के साथ। इस तरह पौधा अपने लाभकारी पदार्थों को पूर्ण रूप से बरकरार रखेगा।

यह अकारण नहीं है कि सिंहपर्णी को "जीवन का अमृत" माना जाता है। इस पौधे की मदद से न केवल कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है, बल्कि शरीर के स्वास्थ्य में भी सुधार किया जा सकता है, जो विषाक्त पदार्थों और हानिकारक परिरक्षकों से दूषित हमारे युग में बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, सिंहपर्णी न केवल शरीर को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त कर सकता है, बल्कि काफी विविधता भी ला सकता है रोज का आहार, खासकर गर्मियों में, जब विटामिन सचमुच आपके पैरों के नीचे उगते हैं।

वसंत के दिनों के आगमन के साथ, जब पृथ्वी सूर्य की पहली किरणों से गर्म हो जाती है, तो हर्षित और स्वतंत्रता-प्रेमी पीले फूल - सिंहपर्णी - यहाँ-वहाँ दिखाई देने लगते हैं। स्वतंत्रता-प्रेमी, क्योंकि वे कैद में नहीं रह सकते, वे जल्दी ही फूलदान में सूख जाते हैं। और हर्षित, क्योंकि समाशोधन उज्ज्वल से बना है पीले फूलकिसी भी व्यक्ति को अच्छे मूड से भर सकता है। हालाँकि, कम ही लोग जानते हैं कि सिंहपर्णी न केवल आंखों को प्रसन्न करती है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद है। आज हम सिंहपर्णी जड़ के बारे में बात करेंगे - इसके लाभकारी गुण, उपयोग की विधि और सावधानियां जो ऐसे उपचार के दौरान देखी जानी चाहिए।

सिंहपर्णी जड़ कैसे तैयार करें

कुछ शताब्दियों पहले, गाँवों में महिलाएँ हमेशा सिंहपर्णी जड़ तैयार करती थीं - हर अच्छी गृहिणी के पास यह होनी चाहिए। फिर भी, रूट ने एक अच्छे आधे की जगह ले ली दवाइयाँ, कई मानव अंगों पर अद्भुत प्रभाव पड़ा। आपको सिंहपर्णी जड़ को या तो शुरुआती वसंत में इकट्ठा करने की ज़रूरत है, जब पौधे ने अभी तक अपनी पूरी जड़ नहीं छोड़ी है उपचारात्मक रसऊपर, या पतझड़ में, जब पत्तियाँ मुरझाने लगती हैं। पतझड़ में जड़ों को इकट्ठा करना बेहतर होता है - गर्मियों में जड़ को फूलने और कई उपयोगी घटकों को इकट्ठा करने का समय मिलता है। गर्मियों में आप जड़ एकत्र नहीं कर सकते - इस समय पौधे की सारी ताकत पत्तियों और फूलों में होती है।

जड़ की कटाई के लिए आपको फावड़े की आवश्यकता होगी। बड़े, अधिक परिपक्व पौधों को खोदें - उनकी जड़ें बड़ी होती हैं। खुदाई के बाद, जड़ों को तने, पत्तियों और जड़ों के छोटे जालों से साफ करना होगा। जड़ को धोना चाहिए, और जितनी जल्दी बेहतर होगा। यदि संभव हो तो जड़ को तुरंत किसी नदी या अन्य जलाशय में धोना चाहिए। जड़ों को एक टोकरी में रखें और कई बार पानी डालें। जड़ों को कई घंटों तक थोड़ा सूखने की जरूरत है ताकि कटे हुए स्थान से सफेद दूध निकलना बंद हो जाए। और इसके बाद ही सिंहपर्णी जड़ों को मुख्य सुखाने के लिए हटा दिया जाता है।

उपयोगी एवं मूल्यवान जड़ों को हवादार एवं छायादार स्थान पर सुखाना चाहिए। एक अटारी उत्तम होगी. आप जड़ों को धूप में नहीं सुखा सकते - लाभकारी घटक ग्लाइकोसाइड पराबैंगनी विकिरण से नष्ट हो जाता है। जल्दी सुखाने के लिए आप जड़ों को ओवन में रख सकते हैं। जड़ों को एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जा सकता है, और उसके बाद ही गूदे को नियमित रूप से हिलाते हुए सुखाया जा सकता है। इस तरह कच्चा माल बहुत तेजी से सूख जाएगा, लेकिन कम समय के लिए संग्रहीत किया जाएगा। अच्छी तरह से सूखी हुई जड़ काफी घनी होती है और झटके से टूट जाती है। जड़ें बाहर से गहरे रंग की होती हैं, लेकिन टूटने पर उनका रंग हल्का होता है। डेंडिलियन जड़ को कैनवास बैग, लकड़ी के बक्से या कार्डबोर्ड बॉक्स में संग्रहित किया जाना चाहिए। कंटेनर में क्लोरोफिलिप्ट में भिगोई हुई रूई अवश्य रखें। यह तैयार उत्पाद को कृन्तकों और कीटों से बचाएगा।

सिंहपर्णी जड़ के औषधीय गुण

कई चिकित्सक डेंडिलियन जड़ की तुलना जिनसेंग जड़ से करते हैं - यह बहुत व्यापक और विविध है उपचारात्मक प्रभाव. इसमें कई एसिड, विटामिन, सूक्ष्म और स्थूल तत्व और अन्य शामिल हैं उपयोगी घटक. इसके कारण जड़ का शरीर पर जबरदस्त प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, जड़ विभिन्न कॉस्मेटिक समस्याओं के लिए भी प्रभावी है। काढ़ा उम्र के धब्बों को पूरी तरह से हल्का करता है, झाइयां और अवांछित टैनिंग को खत्म करता है। Dandelion का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है समस्याग्रस्त त्वचा. एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासों और कॉमेडोन से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।

एक नियम के रूप में, जड़ से या तो काढ़ा या अल्कोहल टिंचर तैयार किया जाता है। काढ़ा बनाने के लिए जड़ों को काटकर कांच के जार में रखना होगा। इसके ऊपर उबलता पानी डालें. एक लीटर उबलते पानी के लिए आपको लगभग दो बड़े चम्मच कुचले हुए कच्चे माल की आवश्यकता होगी। आप काढ़े को खुली आग पर नहीं उबाल सकते - इससे आप दवा के सभी लाभकारी गुण खो देंगे। तरल सोखने के लिए जार को बंद करें और लपेटें बहुमूल्य संपत्तियाँजड़, इसे लगभग दो घंटे तक पकने दें। यह काढ़ा उपचार के लिए एकदम सही है - आमतौर पर इसे खाली पेट पीने की सलाह दी जाती है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, एक अधिक केंद्रित काढ़ा तैयार किया जाता है - उबलते पानी के प्रति गिलास लगभग समान मात्रा में कच्चा माल।

टिंचर का उपयोग लंबे समय तक भंडारण और उपचार के लिए किया जाता है। इसे तैयार करने के लिए, एक गहरे रंग की कांच की बोतल में कुचली हुई जड़ें भरें, उसमें शराब या वोदका भरें और इसे लगभग दो से तीन सप्ताह तक ठंडे स्थान पर पकने दें। टिंचर को अधिक गाढ़ा और समृद्ध बनाने के लिए समय-समय पर बोतल को हिलाएं। औषधीय प्रयोजनों के लिए टिंचर को 15-20 बूंदों, थोड़ी मात्रा में पानी में घोलकर पीना चाहिए। डेंडिलियन रूट टिंचर को रेफ्रिजरेटर में लगभग तीन महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

सिंहपर्णी जड़ के लिए मतभेद

कोई भी, यहां तक ​​कि सबसे शक्तिशाली लोक या औषधीय औषधिमतभेदों की अपनी संख्या है। और सिंहपर्णी जड़ कोई अपवाद नहीं है. सबसे पहले, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि कब्ज के लिए ऐसे उपचार कब उपयोग नहीं किए जा सकते हैं विषाक्त भोजन, पेचिश और दस्त की प्रवृत्ति। इससे स्थिति बिगड़ सकती है और शरीर में पानी की कमी हो सकती है। इसके अलावा, यदि पित्त नलिकाएं अवरुद्ध हैं या पित्ताशय में बहुत बड़े पत्थर हैं तो जड़ का उपयोग नहीं किया जा सकता है। काढ़ा उनकी हरकत को भड़का सकता है, जिससे दर्द होगा।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, सिंहपर्णी जड़ गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को बढ़ाती है। हालाँकि, यदि आपको गैस्ट्रिक रस के बढ़े हुए स्राव के साथ गैस्ट्राइटिस है, तो दवा का यह प्रभाव रोग की स्थिति को और खराब कर देगा। की उपस्थिति में पुराने रोगोंकिसी भी काढ़े और टिंचर का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सिंहपर्णी - अद्भुत पौधा. इसकी पत्तियों, तने और जड़ों का उपयोग तैयार करने में किया जाता है औषधीय टिंचरऔर काढ़े. फूलों से उबाला हुआ स्वादिष्ट जामऔर भरपूर शराब बनाओ. और यदि आप सिंहपर्णी की सूखी जड़ों को भूनकर उसका काढ़ा बना लें तो आप प्राप्त कर सकते हैं स्वादिष्ट पेय, कॉफ़ी के समान। युवा सिंहपर्णी पत्तियों को सलाद में साग के रूप में मिलाया जाता है। ताजे कटे तने का दूध झाइयों को पूरी तरह से मिटा देता है। सिंहपर्णी कोई खरपतवार नहीं है, यह प्रकृति का एक उपहार है जिसका उपयोग सोच-समझकर करना चाहिए।

वीडियो: सिंहपर्णी जड़ क्या ठीक करती है

सिंहपर्णी और इसके गुणकारी और औषधीय गुण. सिंहपर्णी के लाभ तब प्रकट होते हैं जब इसका उपयोग यकृत रोगों के लिए किया जाता है, मधुमेह, मुँहासे, पीलिया, कैंसर और एनीमिया। डंडेलियन उन पौधों में से एक है जिसके बारे में लगभग हर कोई बात करता है। यह औषधीय भी है. एक औषधीय पौधे के रूप में सिंहपर्णी के लाभ अपूरणीय हैं; सिंहपर्णी का व्यापक रूप से लोक चिकित्सा में विभिन्न अर्क, अर्क और जलसेक के रूप में उपयोग किया जाता है। सिंहपर्णी मई-जून में पकती है। पूरे पौधे में दूधिया रस होता है। पहले से ही प्राचीन काल में, सिंहपर्णी को अत्यधिक महत्व दिया जाता था उपचार संयंत्र. सिंहपर्णी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट मदद करते हैं सामान्य कामकाजलीवर, और इसे बूढ़ा होने से भी रोकता है। सिंहपर्णी जैसा औषधीय पौधाचिकित्सकों द्वारा भी उपयोग किया जाता है प्राचीन ग्रीसऔर रोम. डंडेलियन का उपयोग प्राचीन काल से ही भोजन के रूप में किया जाता रहा है। सिंहपर्णी शामिल है एक बड़ी संख्या कीउपयोगी पदार्थ: कोलीन, बी विटामिन, कैरोटीन, टोकोफ़ेरॉल, एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक एसिड, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, फॉस्फोरस और आयरन।

dandelionदवाई, या dandelionफ़ील्ड, या dandelionफार्मेसी, या dandelionसाधारण (अव्य. टैराक्सैकम ऑफ़िसिनेल) - सबसे अधिक ज्ञात प्रजातियाँपरिवार से dandelionएस्टर परिवार (एस्टेरेसिया)।
सिंहपर्णी जड़ (अव्य. रेडिक्स टाराक्सासी), पत्तियां, घास, रस का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। पत्तियां, घास और रस की कटाई जून में की जाती है, जड़ों - शुरुआती वसंत मेंया देर से शरद ऋतुपत्ती मुरझाने की अवस्था में, 40-50 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर ड्रायर में सुखाया जाता है। सिंहपर्णी के उपचारात्मक और लाभकारी गुणों का उपयोग कई बीमारियों और बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

वसंत ऋतु में, फूल आने के दौरान, यह मधु मक्खियों को बड़ी मात्रा में परागकण प्रदान करता है जिसमें बहुत सारी चीनी, प्रोटीन और वसा होती है। मधुमक्खियाँ सिंहपर्णी से रस कम मात्रा में एकत्र करती हैं और हमेशा नहीं।

डंडेलियन से हर कोई परिचित है। यह एस्टेरसिया परिवार का एक बारहमासी पौधा है। पत्तियां बेसल, रोसेट के आकार की, दृढ़ता से विच्छेदित होती हैं; फूलों की टोकरियाँ सुनहरे-पीले रंग की होती हैं, जो सीधे पत्ती रहित तीर के तने पर स्थित होती हैं। पकने पर बीज वाले "पैराशूट" बनते हैं, जो आसानी से हवा के झोंके से उड़ जाते हैं। इसके कारण नाम। लोकप्रिय रूप से, सिंहपर्णी को डेंडिलियन, मिल्कमैन, मिल्कमैन, ओडुई-इलेश, बाबका, टूथ रूट भी कहा जाता है।

प्रकृति में इस पौधे की लगभग 1000 प्रजातियाँ पाई जाती हैं, जिनमें से लगभग 70 प्रजातियाँ मनुष्यों द्वारा उपयोग की जाती हैं। डेंडिलियन केवल सुदूर उत्तर और रेगिस्तानों को छोड़कर, पूरे ग्रह में वितरित किया जाता है। मध्य एशिया.

सिंहपर्णी में पोषक तत्व

दूधिया सिंहपर्णी रसइसमें टाराक्सासिन और टाराक्सासेरिन, 2-3% रबर पदार्थ, और शामिल हैं सिंहपर्णी पुष्पक्रम और पत्तियाँ- टारैक्सैन्थिन, फ्लेवोक्सैन्थिन, विटामिन सी, ए, बी2, ई, पीपी, कोलीन, सैपोनिन, रेजिन, मैंगनीज लवण, लोहा, कैल्शियम, फास्फोरस, 5% तक प्रोटीन, जो उन्हें बनाता है पौष्टिक आहार. सिंहपर्णी जड़ों मेंट्राइटरपीन यौगिक शामिल हैं: टारैक्सास्टेरोल, टाराक्सेरोल, स्यूडोटाराक्सास्टेरॉल, β-एमिरिन; स्टेरोल्स: β-सिटोस्टेरॉल, स्टिगमास्टरोल, टैराक्सोल; कार्बोहाइड्रेट: 40% इनुलिन तक; वसायुक्त तेल, जिसमें पामिटिक, लेमन बाम, लिनोलिक, ओलिक और सेरोटिक एसिड के ग्लिसराइड होते हैं; रबर, प्रोटीन, बलगम, रेजिन, आदि। फूलों की टोकरियों और सिंहपर्णी पत्तियों मेंटारैक्सैन्थिन, फ्लेवोक्सैन्थिन, ल्यूटिन, ट्राइटरपीन अल्कोहल, अर्निडिओल, फैराडिओल पाए गए।

सिंहपर्णी के लाभकारी गुण

सिंहपर्णी की जड़ों और पत्तियों में कड़वा ग्लाइकोसाइड टाराक्सासिन और टाराक्सासेरिन, रालयुक्त पदार्थ, रबर, शतावरी, कोलीन, कार्बनिक अम्ल, रंग, होते हैं। स्थिर तेल, विटामिन और अन्य पदार्थ। पत्तियों में विटामिन सी, सैपोनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस और आयरन होता है। डेंडिलियन एक उत्कृष्ट शहद का पौधा है; इससे पैदा होने वाला शहद गाढ़ा, सुनहरा, सुगंधित होता है, जिसका स्वाद काफी तीखा होता है। पौधे में पित्तशामक, ज्वरनाशक, रेचक, कफ निस्सारक, शामक, ऐंठनरोधी और हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है।

सिंहपर्णी का उपयोग

डंडेलियन का उपयोग मनुष्यों द्वारा लंबे समय से किया जाता रहा है। पश्चिमी यूरोपीय देशों में इसकी खेती लंबे समय से बगीचे के पौधे के रूप में की जाती रही है। युवा सिंहपर्णी पत्तियों से तैयार किया गया विटामिन सलाद, प्यूरी, गोभी का सूप और सूप पकाएं। डेंडिलियन सलाद विटामिन की कमी के लिए उपयोगी है, यह चयापचय में सुधार करता है और स्लिम फिगर को बहाल करने में मदद करता है। अचार वाली फूलों की कलियों जैसी स्वादिष्टता भी बहुत उपयोगी होती है - वे विनैग्रेट्स और सोल्यंका में बहुत अच्छी लगती हैं। डैंडेलियन वाइन लंबे समय से इंग्लैंड में बनाई जाती रही है; आर. ब्रैडबरी की प्रसिद्ध कहानी का नाम "डैंडेलियन वाइन" है। खिले हुए फूलों से जैम बनाया जाता है, जिसका स्वाद शहद जैसा होता है। आप भुनी हुई जड़ों से कॉफी सरोगेट बना सकते हैं।

चीन में, सिंहपर्णी के सभी भागों का उपयोग ज्वरनाशक, टॉनिक और स्वेदजनक के रूप में किया जाता है। इसके लिए निर्धारित है अपर्याप्त भूख, फुरुनकुलोसिस, लिम्फ ग्रंथियों की सूजन, विभिन्न त्वचा रोग, और नर्सिंग माताओं में अपर्याप्त दूध। इसकी पत्तियों को जहरीले सांप के काटने पर रामबाण औषधि माना जाता है।

ताजिक लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी को सूजाक के उपचार में उपयोगी माना जाता है। युवा पत्तियों से सलाद का उपयोग एनीमिया और के लिए किया जाता है सामान्य कमज़ोरी.

चेक गणराज्य में इसका उपयोग पित्तशामक, मूत्रवर्धक और हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में किया जाता है।

बुल्गारिया में लोक चिकित्सा में यकृत की सूजन, पित्ताशय की थैली के रोगों के उपचार के लिए इसकी सिफारिश की जाती है पित्ताशय की पथरी, पीलिया के साथ। ऐसा माना जाता है कि इसका पथरी, रेत और गुर्दे और मूत्राशय की अन्य बीमारियों पर सुखद प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग वसा के अपूर्ण अवशोषण, पेट फूलना, कब्ज और कृमिनाशक के रूप में भी किया जाता है।

उपरोक्त बीमारियों के अलावा, जर्मनी में डैंडेलियन जड़ का उपयोग प्लीहा के अपर्याप्त कार्य के लिए किया जाता है

लोक चिकित्सा में सिंहपर्णी

सिंहपर्णी का उपयोग विशेष रूप से चिकित्सा में व्यापक रूप से किया जाता है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस, यकृत रोग, गुर्दे की पथरी और पित्ताशय आदि में मदद करता है सूजन संबंधी बीमारियाँकिडनी डेंडिलियन का उपयोग विषाक्तता और नशा, लिवर सिरोसिस, कोलेसिस्टिटिस, कम पोटेशियम स्तर, एडिमा, खराब भूख, कम अम्लता के साथ गैस्ट्रिटिस और संयुक्त रोगों के लिए भी किया जाता है।

सिंहपर्णी का रस सबसे मूल्यवान टॉनिक और शक्तिवर्धक एजेंट है। कच्चा रसडेंडिलियन को शलजम के पत्तों के रस और गाजर के रस के साथ मिलाकर पीने से हड्डियों और रीढ़ की बीमारियों में मदद मिलती है और दांत मजबूत होते हैं। भोजन से पहले 2-3 बड़े चम्मच सिंहपर्णी का रस, अन्य लाभकारी पदार्थों के साथ मिलाकर लें जंगली जड़ी बूटियाँशरीर को लगभग सभी आवश्यक पदार्थ मिलेंगे। सिंहपर्णी में मौजूद कड़वे पदार्थ यकृत के कार्य को उत्तेजित करते हैं, पथरी को नष्ट करते हैं और पित्ताशय से रेत को हटाते हैं।

सिंहपर्णी जड़ों का अर्क टॉनिक, स्वेदजनक और रक्त शोधक है। डेंडिलियन की जड़ें वैसे ही मधुमेह रोगियों के लिए अच्छी होती हैं हाइपोग्लाइसेमिक एजेंट; वे वजन घटाने के लिए हर्बल तैयारियों का हिस्सा हैं। डेंडिलियन रूट पाउडर चयापचय को बहाल करने, घाव, अल्सर, जलन और घावों को ठीक करने में मदद करता है।

पौधे में पित्तशामक, ज्वरनाशक, रेचक, कफ निस्सारक, शामक, ऐंठनरोधी और हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है।

जड़ों और पत्तियों का जलीय अर्क पाचन, भूख आदि में सुधार करता है सामान्य विनिमयपदार्थ, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध के स्राव को बढ़ाता है सामान्य स्वरशरीर।

जैविक की उपस्थिति के कारण सक्रिय पदार्थडेंडिलियन फूड ग्रेल आंतों से तेजी से गुजरता है, और यह कोलाइटिस में किण्वन प्रक्रियाओं को कम करने में मदद करता है।

सिंहपर्णी के प्रायोगिक रासायनिक और औषधीय अध्ययनों ने तपेदिक-रोधी, विषाणु-रोधी, फफूंदनाशी, कृमिनाशक, कैंसर-रोधी और मधुमेह-विरोधी गुणों की पुष्टि की है।

सूखे डेंडिलियन रूट पाउडर का उपयोग शरीर से उन्मूलन को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हानिकारक पदार्थपसीने और मूत्र के साथ, एक एंटी-स्क्लेरोटिक एजेंट के रूप में, गठिया, गठिया के खिलाफ।

काढ़ा, एक गाढ़ा अर्क, पाचन ग्रंथियों के स्राव को बढ़ाने के लिए कड़वे के रूप में और पित्तशामक एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।

डंडेलियन व्यापक रूप से लोकप्रिय है लोक सौंदर्य प्रसाधन: इसकी ताजी पत्तियों का मास्क त्वचा को पोषण, मॉइस्चराइज और पुनर्जीवित करता है, और फूलों का अर्क झाईयों और उम्र के धब्बों को सफेद करता है।

मतभेद

पोषण में सिंहपर्णी

डंडेलियन का उपयोग लंबे समय से विभिन्न लोगों द्वारा भोजन के रूप में किया जाता रहा है; इसका सेवन प्राचीन चीनी और अमेरिकी महाद्वीप पर पहले बसने वालों दोनों ने किया था।

इसकी युवा पत्तियाँ व्यावहारिक रूप से कड़वाहट से रहित होती हैं और इसलिए अक्सर सलाद और बोर्स्ट तैयार करने के लिए उपयोग की जाती हैं, डेंडिलियन फूलों से जैम और वाइन बनाई जाती हैं, खुली हुई कलियों से "डंडेलियन शहद" तैयार किया जाता है, और भुनी हुई जड़ों से एक कॉफी सरोगेट बनाया जाता है।

ब्रिटिश द्वीपों में, इंग्लैंड में लोकप्रिय एक बहुत ही स्वादिष्ट शराब, लंबे समय से डेंडिलियन फूलों से बनाई जाती रही है। इस वाइन को आर. ब्रैडबरी ने अपनी कहानी "डैंडेलियन वाइन" में गाया था।

शुरुआती वसंत में, सिंहपर्णी की पत्तियों का उपयोग सलाद बनाने के लिए किया जाता है। इस मामले में, पत्तियों को 30-40 मिनट तक डुबोया जाता है नमकीन घोलउनकी कड़वाहट को काफी हद तक कम करने के लिए।

कुछ देशों में, पत्तों को पत्तागोभी की तरह किण्वित किया जाता है, या वसंत के पत्तों का अचार बनाया जाता है।

सिंहपर्णी पत्ती का सलाद

सामग्री:हरा प्याज - 3-4 तीर, अजमोद - 5 टहनी, डिल - 5 टहनी, सिंहपर्णी (पत्ते) - 90 ग्राम, जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल., बाल्समिक सिरका - 1 चम्मच, काली मिर्च, नमक।

सिंहपर्णी के पत्तों को छाँट लें, धो लें और कड़वाहट दूर करने के लिए नमकीन ठंडे पानी के एक कटोरे में 30 मिनट के लिए रख दें। एक कोलंडर में छान लें, जिससे पानी निकल जाए। सुखा लें और फिर बारीक काट लें। अजमोद और प्याज को भी काट लें। सिंहपर्णी की पत्तियों के साथ मिलाएं, सलाद के कटोरे में रखें, सिरका, नमक, काली मिर्च छिड़कें और जैतून का तेल डालें। डिल की टहनियों से सजाएँ।

सिंहपर्णी जड़: लाभ और अनुप्रयोग

डेंडिलियन जड़ एक ऊर्ध्वाधर भूरे रंग की होती है, और जब इसे काटा जाता है, तो यह सफेद, शक्तिशाली छड़ी होती है। जड़ों की संरचना में अलग - अलग प्रकारसिंहपर्णी में रबर होता है, और पतझड़ में इनुलिन वहां जमा हो जाता है। यह पित्त से लड़ने में मदद करता है और स्वस्थ और मजबूत लीवर को बढ़ावा देता है।

जड़ों की कटाई या तो शुरुआती वसंत या देर से शरद ऋतु में की जाती है। इसके बाद इन्हें ठंडे पानी से अच्छी तरह जमीन से धोकर लंबाई में चार टुकड़ों में काट लें। इसे धूप में या ड्रायर में सुखाएं जहां तापमान 40-50 डिग्री सेल्सियस हो।

जड़ों का उपयोग फार्माकोलॉजी और पारंपरिक चिकित्सा के कई क्षेत्रों में किया जाता है। यह सिरप, पाउडर और टिंचर के रूप में हो सकता है। फूलों की जड़ों को सभी रूपों में उपयोग करने की मुख्य विधियाँ नीचे वर्णित हैं।

भूख बढ़ाने, ऐंठन कम करने और रक्त को साफ करने के लिए डेंडिलियन रूट टिंचर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह एक बहुत अच्छा रेचक भी है। और वे इसे इस नुस्खे के अनुसार तैयार करते हैं: प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ें लें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। 15 मिनट में 1/3 कप पियें। भोजन से पहले दिन में 3-4 बार। आप न केवल अपनी भूख बढ़ाने के लिए बल्कि कैसे भी, पौधे की जड़ों से टिंचर पी सकते हैं पित्तशामक एजेंट.

सिंहपर्णी जड़ का उपयोग स्रावी कमी के साथ जठरशोथ के लिए किया जाता है, तो सिंहपर्णी की कड़वाहट गैस्ट्रिक रस के स्राव को बढ़ाएगी, मधुमेह मेलेटस के लिए, पुरानी स्पास्टिक और एटोनिक कब्ज के लिए (यहां, काढ़े का उपयोग रेचक के रूप में किया जाता है)। डॉक्टर कोलेसीस्टाइटिस, हैजांगाइटिस, कोलेलिथियसिस और हेपेटाइटिस के लिए सिंहपर्णी के उपयोग की सलाह देते हैं, क्योंकि इस मामले में जड़ एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में कार्य करती है। डॉक्टर और पारंपरिक चिकित्सक दोनों ही डेंडिलियन जड़ों का उपयोग एक ऐसे उपाय के रूप में करते हैं जो चयापचय को गति देता है। उनका उपयोग स्केलेरोसिस के खिलाफ एक उपाय के रूप में भी निर्धारित है।

लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी जड़ों के टिंचर का उपयोग पेट दर्द के इलाज के लिए किया जाता है, यौन रोग, एक्जिमा, एनीमिया, गठिया, एलर्जी, नर्सिंग महिलाओं में दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए। और काढ़ा बवासीर, फुफ्फुसीय तपेदिक के लिए है, चर्म रोग. पौधे की जड़ से नेत्र रोगों के लिए लोशन बनाया जाता है। पाउडर का उपयोग जलने, शीतदंश, अल्सर, घाव और सड़ने वाले घावों के लिए किया जाता है।

यदि आपके सिर में शोर है, तो आपको पूरी गर्मी गाजर की जड़ और अन्य सलाद साग के साथ मोटे तौर पर कसा हुआ सिंहपर्णी जड़ खाने, सलाद में तेल मिलाकर बिताने की ज़रूरत है।

डेंडेलियन ऑफिसिनैलिस एस्टेरसिया परिवार का एक शाकाहारी बारहमासी है। बचपन से सभी को परिचित पीला फूल, जिसका पराग हाथों को धूप जैसा रंग देता है, और रस को त्वचा और कपड़ों से धोना मुश्किल होता है, उपयोगी है और बहुमूल्य पौधाउपचार गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला होना।

यह प्रकृति में हर जगह पाया जाता है और बागवान इसे उपद्रवी खरपतवार मानते हैं। प्रजनन की आसान, प्रसिद्ध विधि के कारण, पौधा विशाल क्षेत्रों में फैल जाता है और खराब और सूखी मिट्टी पर भी अच्छी तरह से जड़ें जमा लेता है।

उगाने के लिए पसंदीदा स्थान सड़कों के किनारे, घरों के पास, लॉन, फूलों की क्यारियाँ और क्यारियाँ हैं। घास के मैदानों, बगीचों, साफ-सफाई, जलाशयों के किनारों और तटों तथा पहाड़ी क्षेत्रों में सक्रिय रूप से निवास करता है। उपोष्णकटिबंधीय, ठंडे और समशीतोष्ण जलवायु क्षेत्रों में वितरित। यह रूस (टुंड्रा क्षेत्र में भी), बेलारूस और यूक्रेन में हर जगह पाया जाता है।

सिंहपर्णी के औषधीय गुणों और मतभेदों का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, जो पौधे को स्वास्थ्य लाभ के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है।

रूपात्मक वर्णन

ऊर्ध्वाधर शाखाओं वाली जड़ 0.6 मीटर तक लंबी, 20 मिमी व्यास तक मोटी, बाहर की तरफ भूरे रंग की और अंदर की तरफ एक कोर वाली होती है। सफ़ेद. डेंडिलियन की पत्तियों में एक पिननुमा विच्छेदित आयताकार आकार होता है, जो एक बेसल रोसेट में एकत्रित होता है।

20-50 मिमी व्यास वाली एकल गोल टोकरी में खोखले मध्य सिरे वाला एक बेलनाकार पेडुनकल। डेंडिलियन फूल लिग्युलेट होते हैं, पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं और इनका रंग गहरा पीला होता है।

फल एक प्यूब्सेंट बीज है। छतरियों का उपयोग करके बीज लंबी दूरी तक बिखेरे जाते हैं।

इसके पौधे में गाढ़ा दूधिया-रस होता है, जो सभी भागों से भरपूर होता है।

फूलों की अवधि अप्रैल-मई के साथ-साथ गर्मियों की शुरुआत में होती है। यह लंबे समय तक फल देता है, गर्मियों की शुरुआत से और वास्तव में मध्य शरद ऋतु तक - एक पीले फूल से लगभग 200 बीज प्राप्त होते हैं।

पौधों का संग्रहण एवं तैयारी

लोक चिकित्सा में, सिंहपर्णी जड़ और उसके हवाई भागों के औषधीय गुणों को महत्व दिया जाता है, और तदनुसार, उनकी कटाई की जाती है।

जड़ें शरद ऋतु और शुरुआती वसंत में एकत्र की जाती हैं: उन्हें सावधानीपूर्वक फावड़े से खोदा जाता है, जमीन से हिलाया जाता है, पत्तियों को काट दिया जाता है और पानी के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है। इसके बाद जड़ को लगभग 4-5 दिनों तक हवा में सुखाया जाता है, फिर हवादार कमरे में या ड्रायर में 40 से 50 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर सुखाया जाता है।

पौधों की तैयारी 5 वर्षों तक संग्रहीत की जाती है।

रासायनिक संरचना और गुण

आश्चर्य की बात है, परिचित सिंहपर्णी पारंपरिक चिकित्सक"जीवन का अमृत" कहा जाता है। उपयोगी रासायनिक संरचनापौधे के सभी भागों की विशेषताएँ:

• विटामिन ए, पीपी, ई, सी, समूह बी, विटामिन जैसा पदार्थ इनोसिटोल;
• सूक्ष्म तत्व: मैंगनीज, पोटेशियम, लोहा, फास्फोरस, कैल्शियम, बोरान, कोबाल्ट, तांबा।
• कार्बनिक अम्ल;
• टेरपीन प्रकृति के पदार्थ: टेट्राहाइड्रोडेंटाइन, लैक्टुकोपिक्रिन, टैराक्सोलाइड, टैराक्सिक एसिड;
• ग्लाइकोसाइड्स: टारैक्सैन्थिन, फ्लेवोक्सैन्थिन;
• स्टेरोल्स: सिटोस्टेरॉल और स्टिगमास्टरोल;
• अमीनो एसिड शतावरी;
• पॉलीसेकेराइड इनुलिन;
• फ्लेवोनोइड्स: ट्राइसिन, ल्यूटोलिन, क्राइसोएरियोल;
• तेल;
• कड़वाहट;
• रेजिन;
• टैनिन।

डंडेलियन का लाभकारी सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है और समग्र कल्याण में सुधार होता है। चयापचय और जठरांत्र समारोह को सामान्य करता है। कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। दिल की विफलता और उच्च रक्तचाप में मदद करता है।

• इसमें एनाल्जेसिक, पित्त- और मूत्रवर्धक, कफनाशक, सूजन-रोधी, डायफोरेटिक, एंटीस्पास्मोडिक, रेचक, शामक और टॉनिक प्रभाव होते हैं।
• इसमें कैंसररोधी गतिविधि होती है।
• पौधे के एंटीवायरल, एंटीट्यूबरकुलोसिस, कवकनाशी और कृमिनाशक गुणों का प्रमाण है।
• यह हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है, साथ ही शरीर को पोटेशियम की आपूर्ति करता है, जो मूत्र में बह जाता है।
• रक्त को शुद्ध करता है, ल्यूकोसाइट्स और लाल रक्त कोशिकाओं के संश्लेषण को सक्रिय करता है।

लोक नुस्खे

सिंहपर्णी युक्त व्यंजनों की सूची बनाना बिल्कुल असंभव है। यह पौधा यकृत, गुर्दे (विशेषकर) की पुरानी विकृति के लिए प्रभावी है प्रकृति में सूजन), गुर्दे की पथरी और पित्त पथरी। एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है। विषाक्तता, लीवर सिरोसिस, कोलेसिस्टिटिस, एडिमा के लिए उपयोग किया जाता है विभिन्न मूल के, कम स्तरपोटेशियम, कम भूख, कम अम्लता के साथ जठरशोथ, और संयुक्त विकृति। डेंडिलियन को व्यापक अनुप्रयोगों वाली जटिल हर्बल चाय में पाया जा सकता है।

• उपचार का सबसे सरल, सबसे सुलभ तरीका पौधे को खाना है। ताजा, डिब्बाबंद और सूखे सिंहपर्णी का उपयोग खाना पकाने में किया जाता है। इसे पहले और दूसरे कोर्स, स्नैक्स और पेय में जोड़ा जाता है। बहुत आम स्वस्थ डेसर्ट- जैम, पेस्टिल और शहद।
• सूखे हवाई भागों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है। सूखी जड़ से एक प्रकार का कॉफी का विकल्प बनाया जाता है।
• युवा, कोमल पत्तियां सलाद के लिए उपयुक्त होती हैं, जिन्हें विशेष रूप से विटामिन की कमी, चयापचय में सुधार और वजन कम करने में मदद करने की सलाह दी जाती है। विशिष्ट कड़वे स्वाद को खत्म करने के लिए, पत्तियों को लगभग 30 मिनट तक नमकीन पानी में भिगोया जा सकता है। हालाँकि, यह कड़वाहट ही है जो शरीर के लिए फायदेमंद है।
• सिंहपर्णी का रस एक मूल्यवान शक्तिवर्धक और टॉनिक है और विटामिन की कमी के लिए अनुशंसित एक उपाय है। गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को सामान्य करने में मदद करता है। पित्त पथरी और गुर्दे की पथरी, एथेरोस्क्लेरोसिस, एनीमिया, भूख में सुधार और मधुमेह के लिए निर्धारित। फुरुनकुलोसिस और एलर्जी के मामले में रक्त को साफ करने के लिए प्रभावी। पुराने समय के लोग वृद्ध लोगों की हड्डियों को मजबूत करने और बच्चों में रिकेट्स के इलाज के लिए सिंहपर्णी के रस की सलाह देते हैं। कैंसर के खिलाफ लड़ाई में भी इसकी सिफारिश की जाती है। रस पौधे के सभी भागों से प्राप्त किया जाता है, जिन्हें बारीक कुचलकर थोड़ी मात्रा में पानी (निष्कर्षण) में भिगोया जाता है। प्रतिदिन ¼ कप से 200 मिलीलीटर तक शहद के साथ मिलाकर लें दलिया शोरबा. बाह्य रूप से, ताजा, बिना पतला रस का उपयोग झाइयां, मस्से, कॉलस, रंजकता, एक्जिमा को हटाने के साथ-साथ गंभीरता को कम करने के लिए किया जाता है। एलर्जी की प्रतिक्रियामधुमक्खी के डंक के लिए.
• रस को संरक्षित करने के लिए, इसे पानी में पतला किए बिना निचोड़ें और वोदका के बराबर भाग के साथ मिलाएं। 1-2 बड़े चम्मच लें. एल दिन में 3 बार।
• जड़, पत्तियों और फूलों से आसव और काढ़ा तैयार किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच लें. पौधे के बाहरी हिस्सों से सूखा कच्चा माल और 1 चम्मच। सूखी जड़ें 0.2 लीटर उबलते पानी के लिए। जलसेक के मामले में, थर्मस में 2-3 घंटे के लिए रखें, काढ़े को पानी के स्नान में 10 मिनट तक उबाला जाता है। 1-2 बड़े चम्मच लें. (मुख्य संकेतों के लिए भोजन के बीच खुराक को 1/3 कप तक बढ़ाया जा सकता है)। अगर हम बात कर रहे हैंअवसाद या अनिद्रा का इलाज करते समय, सोने से पहले दवा लेना सुनिश्चित करें।

आसव

मदद करता है: भूख की कमी, कब्ज, यकृत विकृति के लिए एक कोलेरेटिक एजेंट के रूप में, गुर्दे और मूत्राशय के रोग, प्लीहा, एथेरोस्क्लेरोसिस, गैस्ट्रिटिस, एनीमिया, मधुमेह (उत्पादन को सक्रिय करता है) खुद का इंसुलिन). एक कारगर उपाययौन संचारित रोगों, पेट दर्द, एक्जिमा के लिए, त्वचा के लाल चकत्तेऔर एलर्जी. हाइपो- और एविटामिनोसिस, चयापचय संबंधी विकार, कोलाइटिस, सिरदर्द, पेट में ऐंठन, खराब भूख, गठिया के लिए निर्धारित। महिलाओं के लिए डंडेलियन जलसेक सूजन संबंधी बीमारियों और हार्मोनल परिवर्तनों के लिए निर्धारित है।

काढ़ा बनाने का कार्य

यह पुरानी कब्ज, हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस, बवासीर, सामान्य कमजोरी और विटामिन की कमी के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। बाह्य रूप से: काढ़े का उपयोग ऊतकों की सूजन के लिए नेत्र लोशन बनाने, फुरुनकुलोसिस और त्वचा पर चकत्ते के इलाज के लिए किया जाता है।

अल्कोहल टिंचर

ताजे फूलों को पूरे वोदका के साथ डाला जाता है और 3 सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में रखा जाता है, फिर कच्चे माल को निचोड़ा जाता है और परिणामी टिंचर को दिन में 2 बार 40 मिलीलीटर लिया जाता है। विशेष रूप से गंभीर हाइपोथर्मिया के बाद और सर्दी और फ्लू के शुरुआती लक्षणों पर इसकी सिफारिश की जाती है।

सूखी जड़ का चूर्ण

सूखे कच्चे माल को पीसकर तैयार किया जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है और मौखिक रूप से उपयोग किया जाता है, 1 चम्मच। दिन में 3 बार पानी के साथ। बाह्य रूप से त्वचा रोगों (जलन, एक्जिमा) के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

मलहम

मरहम प्राप्त करने के लिए, जड़ों और पत्तियों को धोया और सुखाया जाता है, बारीक काटा जाता है और वनस्पति तेल 1:5 से भरा जाता है, 15 दिनों के लिए अंधेरे में छोड़ दिया जाता है। परिणामी उत्पाद जलने (पुनर्जनन चरण में), ठीक न होने वाले घावों के लिए उत्कृष्ट है, और घाव के घावों के उपचार में उपयोग किया जाता है।

सिंहपर्णी तेल

सिंहपर्णी के फूल (1/3 पूर्ण), धोकर और पानी से सुखाकर, एक कंटेनर में रखें, डालें वनस्पति तेलताकि यह फूलों को पूरी तरह से ढक दे और धीमी आंच पर 40 मिनट तक पकाएं। संकेत मरहम के उपयोग के समान हैं।

सिंहपर्णी शहद

300 जीआर. हरी पत्तियों और तनों से टोकरियाँ निकालें, धोएँ और 0.2 लीटर पानी डालें, 3 मिनट तक उबालें, बंद कर दें। मिश्रण में 1 कटा हुआ नींबू (बिना छिलके वाला) मिलाएं और 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें। 1 गिलास पानी और 1 किलो चीनी की चाशनी उबालें। डेंडिलियन-नींबू अर्क को छान लें और उसमें डालें चाशनी, सबसे कम आंच पर लगभग आधे घंटे तक पकाएं। बाँझ जार में डालो.

1 चम्मच चाय और दूध के साथ लें। 3 बार/दिन. चीनी के स्थान पर और सैंडविच के लिए कॉन्फिचर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यकृत को ठीक करने, पाचन में सुधार, आंतों के बायोसेनोसिस को बहाल करने, पित्ताशय की थैली के कामकाज को सामान्य करने, रोकथाम और उपचार के लिए संकेत दिया गया है जुकाम(विशेष रूप से खांसी के साथ होने वाली)।

संपीड़ित, लोशन

सेक के लिए आधार जलसेक नुस्खा के अनुसार तैयार किया जाता है और इसका उपयोग आर्थ्रोसिस और गाउट के लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है।

सिंहपर्णी की औषधीय तैयारी

यह पौधा हर्बल चाय और हर्बल चाय, मोनो- और पॉलीकंपोनेंट दोनों में शामिल है। अन्य खुराक रूप भी हैं।

• यह लोकप्रिय जर्मन दवा एरिस्टाचोल का हिस्सा है। पित्त पथ और यकृत के संक्रामक और सूजन संबंधी विकृति के लिए और उन पर ऑपरेशन के बाद, पीलिया के लिए संकेत दिया गया है। आरंभिक चरणलीवर सिरोसिस।
• सिंहपर्णी तेल. इसमें सूजन-रोधी, घाव भरने वाला प्रभाव होता है और इसका उपयोग बाहरी रूप से अल्सर, जलन, जोड़ों के रोगों (रगड़ने के लिए) के इलाज के लिए किया जाता है।
• में उपलब्ध होम्योपैथिक दवागैलस्टेन, यकृत, पित्ताशय, साथ ही अग्नाशयशोथ की विकृति के लिए उपयोग किया जाता है।
• कैप्सूल के रूप में आहार अनुपूरक "डंडेलियन"। विटामिन सी के अतिरिक्त स्रोत के रूप में अनुशंसित।

मतभेद

Dandelion के लिए अनुशंसित नहीं है गंभीर स्थितियाँ, पित्त नलिकाओं की रुकावट की पृष्ठभूमि में अठखेलियाँ करना। के रोगियों को सावधानी के साथ निर्धारित किया गया पेप्टिक छालाऔर अति स्राव के साथ जठरशोथ हाइड्रोक्लोरिक एसिड का(कुछ स्रोतों के अनुसार - विपरीत)।

गर्भवती, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों के इलाज का निर्णय डॉक्टर के साथ मिलकर लिया जाना चाहिए।

ओवरडोज़ और साइड इफेक्ट्स

अधिक खुराक से दस्त और उल्टी के रूप में प्रतिक्रियाएं होती हैं। विपरित प्रतिक्रियाएं: मूत्रवर्धक प्रभाव, नाराज़गी, दस्त, एलर्जी संबंधी दानेत्वचा पर.