Lemza janë shkaktarë për një kohë të gjatë. Lemza të vazhdueshme

Lemza është një simptomë jo specifike që mund të shfaqet në patologjitë gastrointestinale ose kequshqyerja. Karakterizohet nga kontraktime konvulsive, të vrullshme të diafragmës, të cilat janë të ndryshme në kohëzgjatje dhe intensitet. Si të hiqni lemzën në mënyrë korrekte, me eliminimin e faktorit themelor, vetëm një mjek mund të thotë pas një ekzaminimi.

Etiologjia

Lemza që ndodhin vetëm me ndërprerje zakonisht nuk janë shenjë e ndonjë procesi patologjik, ndërsa lemza e shpeshtë mund të jetë shenjë e një procesi të rëndë patologjik. Duhet të theksohet se faktorët e saktë etiologjik të kësaj simptome nuk janë përcaktuar. Megjithatë, mjekët identifikojnë shkaqet e mëposhtme të lemzës:

• patologjia e traktit të sipërm respirator;
• patologji gastroenterologjike - patologji inflamatore të zorrëve, refluks;
• patologjitë që prekin sistemin nervor qendror - trauma kraniocerebrale;
• rritje e tepërt gjëndër tiroide;
• shqetësime psikologjike - tendosje e fortë, nervore, tronditje, përshtatje histerike;
• patologjitë që çojnë në metabolizëm të dëmtuar.

Përveç proceseve patologjike që mund të provokojnë zhvillimin e kësaj simptome, ekzistojnë edhe faktorë etiologjikë të pavarur:

• lemza tek të sapolindurit pas ushqyerjes, për shkak të pozicionit të pakëndshëm të fëmijës gjatë ushqyerjes;
• ushqim i nxehtë, pasi mund të irritojë nervin frenik;
• ngrënia e tepërt;
• ushqim shumë i shpejtë;
• pjata pikante;
• ndryshimi në temperaturën e pjatave të konsumuara;
• marrja e medikamenteve të caktuara;
• konsumimi i tepërt i pijeve alkoolike;
• pije të gazuara.

Lemza gjatë shtatzënisë mund të jetë për shkak të faktorëve etiologjikë të mëposhtëm:

• hipotermi;
• përvojë, tension i shpeshtë nervor;
• pozicioni i detyruar i trupit gjatë gjumit.

Simptomat

Pamja e përgjithshme klinike, në këtë rast, është mjaft e paqartë dhe manifestohet në formën e simptomave të tilla:

• tkurrje të menjëhershme, pa ndonjë arsye të dukshme, të diafragmës me të njëkohshme frymëmarrje e shkurtër dhe zgjatja e barkut;
• mbyllja e epiglotis dhe glottis çon në faktin se një person bën një tingull specifik;
• nëse është një lemzë fiziologjike pas ngrënies, atëherë ai kalon brenda pak minutash. simptomë patologjike më gjatë në kohë.

Nëse kjo simptomë është për shkak të një sëmundje gastroenterologjike, atëherë shtohen shenja specifike të pasqyrës klinike përkatëse.

Klasifikimi

Klinikët theksojnë format e mëposhtme simptomë:

• fiziologjike - pas ngrënies, lemza gjatë pirjes së duhanit, pas një sasie të tepruar të alkoolit;
• patologjike - për shkak të sëmundjeve ekzistuese ose me një etiologji të panjohur.

Gjithashtu, format e procesit patologjik dallohen sipas natyrës së origjinës:

• qendrore - zhvillohet për shkak të dëmtimit të trurit, sistemit nervor qendror dhe organeve të afërta;
• periferike - vërehet me dëmtim të nervit vagus dhe frenik;
• toksike - si pasojë pas helmimit me helme, kimikate, ushqime;
• reflektuar - vërejtur në sëmundjet që prekin zorrët.

Duhet të theksohet se fotografia e përgjithshme klinike nuk ka ndonjë ndryshim specifik midis formave. Në çdo rast, nëse vërehen lemza të shpeshta, të cilat kanë natyrë të zgjatur, duhet të konsultoheni me një mjek dhe jo të merrni masa për ta ndaluar në mënyrë të pavarur. Lemza pas ngrënies mund të jetë një manifestim i patologjisë gastroenterologjike.

Diagnostifikimi

Si të ndaloni saktë lemzën tek të rriturit ose tek një fëmijë, vetëm një mjek mund të thotë pas një ekzaminimi dhe një diagnoze të saktë përfundimtare. Fillimisht bëhet një ekzaminim fizik me sqarimin e anamnezës së përgjithshme. Për të vendosur një diagnozë, kryhen metodat e mëposhtme laboratorike dhe instrumentale të ekzaminimit:

• të përgjithshme dhe analiza biokimike gjaku;
• analiza e përgjithshme e urinës;
• elektrolitet e gjakut;
• Ultratinguj, CT ose MRI e gjoksit, barkut dhe kokës;
• ekzaminimi me rreze x të gjoksit.

Nëse vërehen lemza pas ngrënies, mjeku mund të përfshijë studime gastroenterologjike në programin diagnostik. Trajtimi duhet të përshkruhet vetëm nga një mjek, pas identifikimit të etiologjisë së kësaj simptome. Duhet të kuptohet se lemza në vetvete është një simptomë jo specifike që nuk mund të tregojë një sëmundje specifike, kështu që vetë-mjekimi është i papranueshëm.

Mjekimi

Trajtimi do të varet nga diagnoza. Nëse shkaku i zhvillimit të një procesi të tillë patologjik ishte sëmundje të caktuara, pastaj kryhet terapia e duhur bazë.

Ju mund të shpëtoni nga lemza me metodat e mëposhtme:

• duhet të pini ngadalë ujë të ftohtë në gllënjka të vogla;
• thithni dhe mbani frymën tuaj për disa sekonda. Kjo procedurë duhet të përsëritet 3-4 herë;
• thithni një fetë limoni.

Ju mund të shpëtoni nga lemza me ilaçe. Vetëm mjeku që merr pjesë mund të përshkruajë një ilaç për lemzën; nuk rekomandohet marrja e barnave të tilla pa leje.

Parandalimi

Nuk ka metoda specifike të parandalimit, pasi kjo nuk është një sëmundje e veçantë, por një simptomë jo specifike. Në përgjithësi, duhet t'i përmbaheni rregullave të një stili jetese të shëndetshëm dhe të kërkoni ndihmë mjekësore në kohën e duhur.

Mirëdita, të dashur vizitorë të projektit "Mirë për të ngrënë!", rubrika "Mjekësi"!

Në artikullin e sotëm do t'ju njohim më mirë me një ndjesi kaq të pakëndshme si lemza. Kështu që…

lemza ( anglisht lemza)- mosfunksionim jo specifik frymëmarrje e jashtme, e cila ndodh si rezultat i një sërë kontraktimesh të mprehta konvulsive të diafragmës (një muskul i vendosur në kufirin e zgavrave të barkut dhe gjoksit të trupit të njeriut, që nuk i nënshtrohet kontrollit të vetëdijshëm të një personi, i kontrolluar nga sistemi nervor autonom ) dhe manifestohet me lëvizje të shkurtra dhe intensive të frymëmarrjes subjektivisht të pakëndshme.

E thënë thjesht, lemza nuk është gjë tjetër veçse një spazmë e diafragmës. Tkurrja e papritur e tij e ndyrë çon në një ndryshim të mprehtë në vëllimin e gjoksit. Mushkëritë janë shtrirë dhe fitohet një lloj frymëmarrje e mprehtë e pavullnetshme. Lëvizja e papritur e ajrit irriton mbaresat nervore të vendosura në rajonin e mukozës së laringut dhe glottis mbyllet në mënyrë refleksive. Kështu lemza njeriu.

Hiccup është një nga simptomat e mundshme hipotermia, mbingrënia dhe gjendje të tjera të trupit.

Hiccups - ICD

ICD-10: R06.6
ICD-9: 786.8

Lekza e zgjatur

Ndodh çdo ditë për dy ose më shumë javë dhe zgjat më shumë se zakonisht, ndonjëherë për orë e madje edhe ditë. Lemza e shpeshtë dhe e zgjatur, veçanërisht me të vjella shoqëruese, dhimbje koke, dobësi të përgjithshme, është një arsye për t'u vizituar te mjeku, pasi kjo mund të jetë shenjë e një sërë sëmundjesh të rënda! Këto mund të jenë sëmundje të sistemit nervor qendror dhe sistemit tretës, sëmundje të mëlçisë, fshikëzës së tëmthit ose pankreasit, vazokonstriksion, diabeti ose infeksione, duke përfshirë giardiasis, helminthiasis. Diagnoza përfundimtare vendoset pas një sërë studimesh, duke përfshirë krimbat dhe një vizitë te një neurolog.

Lemza e zgjatur ndahet në tre lloje:

Lemza qendrore - neurologjia shpjegon origjinën e saj si pasojë e dëmtimit të trurit, meningjitit ose encefalitit.

Lemza periferike - ndodh si rezultat i proceseve patologjike të nervit frenik.

Lemza toksike - ndodh kur mbaresat nervore dëmtohen si rezultat i marrjes së barit.

Shkaqet e lemzës

Shkaku i lemzës janë kontraktimet më të mprehta se zakonisht të diafragmës, ndërsa frymëmarrjet shoqërohen, si të thuash, nga një mbytje e shkurtër.

Nganjëherë ndodh lemza në njerëz të shëndetshëm pa arsye e dukshme dhe, si rregull, është një fenomen i padëmshëm, që përfundon shpejt. Lemza mund të ndodhë me ftohje të përgjithshme (veçanërisht te fëmijët e vegjël), me hiperdistension të stomakut (mbushje e tepërt me ushqim), si dhe me acarim të nervit frenik (një rast i lemzës së zgjatur me një frekuencë kontraktimesh të diafragmës të barabartë me frekuencën rrahjet e zemrës kur një tel i dëmtuar nga stimuluesi kardiak shkurtohet në nervin frenik).

Gjithashtu, shkaktarët e lemzës mund të jenë: uria, etja, ushqimi i thatë (bukë, simite etj.), ushqimi i shpejtë, pirja e tepërt e pijeve alkoolike, eksitimi, ndryshimet e papritura të temperaturës, stresi.

Lezionet e zgjatura dobësuese mund të shkaktohen nga lezione të SNQ, në veçanti encefaliti, çrregullime metabolike (me diabetik, uremik ose koma hepatike), intoksikimet (alkooli, barbituratet, relaksuesit e muskujve, benzodiazepinat), goditjet në tru, dëmtimet traumatike të trurit, keqformimet arteriovenoze. Lemza mund të jetë një shenjë e frikshme e rritjes së presionit intrakranial ose edukimi vëllimor fosa e pasme kraniale.

Shkaqet e lemzës mund të jenë gjithashtu ngjeshja e rrënjës CIV nga një hernie. disku ndërvertebror, tumoret e qafës, tumori mediastinal, limfogranulomatoza ose sarkoidoza, tumori i ezofagut ose mushkërive, divertikuli i ezofagut, ezofagiti refluks, laringobronkiti, mediastiniti, infarkti i miokardit, sëmundjet e organeve të barkut (gastriti dhe gastriti duodenum obstruksioni i zorrëve, abscesi subfrenik, pankreatiti, sëmundjet e sistemit biliar, tumoret e stomakut, pankreasit, mëlçisë), glaukoma.

Tek gratë e reja, lemza ndonjëherë është psikogjene në natyrë.

Diagnoza e lemzës së zgjatur

Nëse lemza vazhdon për disa ditë, duhet të shkoni te mjeku për të përjashtuar mundësinë e dëmtimit të trupit për shkak të sëmundjeve të rënda. Mjeku i përshkruan pacientit një sërë analizash. Për shembull, testet laboratorike kontrollojnë gjakun e pacientit për sëmundje të veshkave, infeksion ose diabet. Me ndihmën e analizave endoskopike, ata kërkojnë problemet e mundshme në grykë ose ezofag, duke përdorur një aparat fotografik të posaçëm të vendosur në fund të një tubi fleksibël dhe të hollë që ulet poshtë fytit në ezofag. Fluoroskopia mund të zbulojë probleme të mundshme në diafragmë, si dhe dëmtime të nervave vagus dhe frenik. Këto teste përfshijnë skanimet CT, imazhet e rezonancës magnetike dhe rrezet x të gjoksit.

Si të shpëtojmë nga lemza?

Pra, si mund të trajtohet lemza?

Nuk ka asnjë metodë të vetme të vërtetë dhe të saktë për t'u marrë me lemzën: dikush ndihmon një gotë të dehur me ujë, dikush - duke mbajtur frymën. Disa rekomandojnë frikësimin e lemzës, që në fakt është një ilaç shumë i diskutueshëm. Lemza duhet të largohet vetvetiu brenda 5-15 minutave nga fillimi - po aq pa dashje sa filluan.

Duhet të theksohet se në rastin e lemzës së zgjatur, trajtimi, para së gjithash, përfshin një ndikim në sëmundjen themelore, të cilën mjeku duhet ta përcaktojë, prandaj, nëse lemza nuk ju lë për një kohë të gjatë, sigurohuni që të konsultoheni me një mjeku.

Dhe tani le të shohim se cilat janë metodat dhe mjetet për të hequr qafe lemzën:

Trajtim mjekësor

Neurologjia përfshin trajtimin e lemzës së zgjatur të pazgjidhshme me ilaçe: antidepresantë, antipsikotikë dhe antikonvulsant. Ata do të qetësojnë aktivitetin e tepërt bioelektrik të trurit dhe do të ndihmojnë në heqjen e lemzës. Sidoqoftë, duhet të mbahet mend se barnat antikonvulsante dhe antiepileptike mund të shkaktojnë letargji dhe letargji.

Medikamente për lemzën

Cerucal, Motilium, Scopolamine, Pipolphen, Haloperidol, Finlepsin, Difenin, Corvalol.

Blloku nervor i diafragmës

Në rastet kur trajtimi me ilaçe nuk ndihmon në heqjen e lemzës, përdoret bllokimi i nervave të diafragmës me novokainë, e cila u zhvillua nga Vishnevsky. Ky lloj trajtimi i lemzës është kirurgjik dhe përmirëson funksionet simpatike të sistemit nervor.

Mjetet juridike popullore për lemzën

Dua të vërej se disa metoda mund të jenë krejtësisht të kundërta me njëra-tjetrën, por megjithatë, disa ndihmojnë disa njerëz, të tjerët ndihmojnë të tjerët. Nëse ju, të dashur lexues, i dini metodat tuaja, shkruani në komente dhe ndoshta metoda juaj do të ndihmojë shumë njerëz të heqin qafe lemzën. Kështu që…

1. Hiccups - spazma e diafragmës. Nëse e drejtoni diafragmën sa më shumë që të jetë e mundur, atëherë lemza zhduket. Zakonisht mjafton të thithni sasinë maksimale të ajrit ndërsa qëndroni në këmbë, më pas të uleni dhe të përkuleni përpara, të prisni rreth një minutë. Nëse lemza ndihet edhe me frymëmarrje të thellë, atëherë fryma nuk ishte mjaftueshëm e plotë;

2. Merrni frymë thellë dhe mbajeni frymën;

3. Mbajeni vazhdimisht frymën tri herë;

4. Mbajeni frymën ndërsa nxirrni përpara spazmës, pastaj mund të merrni një frymë të cekët dhe mbajeni përsëri përpara spazmës. 2-3 herë janë të mjaftueshme;

5. Merrni frymë shpesh për një kohë;

6. Merrni frymën më të thellë të mundshme dhe, pa nxjerrë frymë, kryeni veprime të ngjashme me thithjen;

7. Pini një gotë të madhe ujë me një gllënjkë;

8. Disa gllënjka të vogla të vazhdueshme uji. Në këtë rast, uji duhet të gëlltitet dhe të mos merret frymë;

9. Gëlltitja e një luge çaji sheqer të grimcuar të zakonshëm në formë të thatë pa ujë të pijshëm. Mund të pini pak më vonë;

10. Ngrini krahët mbi kokë dhe merrni frymë thellë brenda dhe jashtë;

11. Përkulni gishtin tuaj të vogël dhe gishtin e madh pads me njëri-tjetrin në të dyja duart;

12. Një mënyrë paksa e çuditshme, por shumë efektive është të merrni një qese të vogël dhe të mbyllni fort hundën dhe gojën me të (si me të vjellat), duke lënë një vëllim për thithje-nxjerrje prej 200-300 ml, mbajeni në mënyrë që të mos kalojë ajri. nga jashtë. Merrni frymë në këtë mënyrë derisa të ndjeni mungesë ajri. Zakonisht mjafton një herë;

13. Përkulni trupin sa më shumë përpara, mbyllni duart pas shpine dhe më pas me ndihmën e një personi tjetër që do të mbajë gotën, pini ujë me gllënjka të vogla;

14. Ndihmon gjithashtu të shtriheni në anën tuaj dhe të shtriheni pak;

15. Shtrirë në shpinë, ngrini duart lart. Merrni dora e majtë mu në kyçin e dorës dhe bëni lëvizje lastike lart e poshtë me një amplitudë të vogël në mënyrë që dridhja të kalojë në gjoks. Bëjeni këtë për një kohë të shkurtër dhe lemza do të largohet;

16. Aplikoni një kompresë të ftohtë ose copa akulli në fyt;

17. Mundohuni të vendosni një suva mustardë rreth qafës;

18. Vendosni një jastëk ngrohjeje gome me ujë të ftohtë në diafragmë (ku përfundon gjoksi);

19. Përhapni krahët në anët, kryqëzoni gishtat, drejtoni shpinën, ekspozoni gjoksin me një "rrotë" dhe merrni frymë përmes hundës. Veçanërisht efektive pas disa gllënjkash ujë;

20. Ulur në një karrige (karrige zyre etj.), mbështetuni prapa dhe shtrini krahët sa më lart dhe pak mbrapa (rreth 15 gradë nga vertikali), aq sa mundeni, për 10-15 sekonda. Në shumicën e rasteve, lemza largohet menjëherë;

21. Përhapeni rrënjën e gjuhës me mustardë;

22. Mbyllni veshët me gishta dhe pini pak lëng;

23. Përqendrohuni në diçka, si për shembull të bëni ushtrime të thjeshta fizike, etj.;

24. Merrni 250 mililitra ujë të ftohtë, shtoni një lugë çaji uthull molle, pijeni shpejt;

25.

26. Uji me lëng limoni do të ndihmojë në eliminimin e problemit. Duhet të pihet shpejt në gllënjka të mëdha;

27. Çaj kamomili. Pija duhet të zihet për të paktën gjysmë ore. Substancat që përmban kamomili kanë veti relaksuese të muskujve, ato gjithashtu mund të ndalojnë kontraktimet diafragmatike që shkaktojnë lemzë;

28. Hidhni 20 pika valocordin, korvalol ose diçka të ngjashme në një lugë çaji, pijeni dhe pijeni me një gotë ujë të ngrohtë;

29. Për të ndaluar lemzën, një person duhet të frikësohet papritmas;

30. Ngrohni (nëse arsyeja është hipotermia): vishni rroba të thata të ngrohta, pini një pije të nxehtë freskuese, etj .;

31. Këshilla nuk është për të gjithë - përpiquni të qëndroni në duart tuaja. Ose thjesht shtrihuni në krevat në mënyrë të tillë që koka juaj të jetë shumë e ulët. Ideja është të vendosni kokën poshtë diafragmës. Kjo shpesh ndalon lemzën;

32. Lyejeni pak majën e gjuhës në kripë dhe shtypeni në qiellzën e sipërme, ndërsa duhet të uleni në një karrige dhe të relaksoheni;

33. Mundohuni të provokoni një teshtitje, për shembull me piper;

34. Merrni gjysmë gote ujë pak të ngrohur, shtoni pesëmbëdhjetë pika ujë qershie dafine, pijeni me një gllënjkë;

35. Ndonjëherë ndihmon presioni mbi kokërdhat e syrit ose pikat e daljes së nervit frenik (mbi klavikulën në skajin e muskulit sternokleidomastoid);

36. Amerikani Francis Fesmire, si dhe tre kolegë të tij izraelitë, zbuluan në vitin 2006 se lemza mund të kurohet me masazh rektal, për të cilin morën çmimin Ig Nobel në Mjekësi. Zbulimi është bërë prej tyre në vite të ndryshme të pavarur nga njëri-tjetri.

37. Kërkojini Zotit që t'jua largojë lemzën. Namazi është më i madhi ilaç i fortë kundër çdo ndërlikimi në shëndetin e njeriut.

Besëtytnitë për lemzën, apo si të mos merreni me lemzën

Nuk mund të mos shtoj disa rreshta në këtë artikull në lidhje me bestytnitë, ose, si të thuash, trashëgiminë sllave, për shkak të së cilës ndonjëherë një person i nënshtrohet komplikimeve serioze në jetë, duke mos dyshuar as për shkaqet e problemeve të tij.

Pra, ekzistojnë metoda të tilla për të hequr qafe lemzën, si me veprime të caktuara, për të cilat nuk do të shkruaj, për të mos qenë burim tundimi, përkundrazi duhet të lexoni lutjen "Ati ynë". Ose përdorni komplote, magji në luftën kundër lemzës.

Është e rëndësishme të kuptohet se këto manipulime në bota shpirtërore mund të dëmtojë një person. Pra, lutjet e folura përkundrazi janë magji magjike që vijnë në kontakt me të shpirt i keq, dhe kanë pasoja shkatërruese, e njëjta gjë vlen edhe për lloj-lloj komplotesh, udhëtime te gjyshe-magjistarët, etj.

Përveç kësaj, nuk duhet t'i fashoni duart me fije, ose të varrosni diçka në tokë. Fatmirësisht ka më shumë metoda të sigurta të listuara në artikullin e mësipërm.

Lemza tek të sapolindurit

Nese nje po flasim në lidhje me një foshnjë të porsalindur, atëherë më së shpeshti foshnja lemzë për shkak të faktit se ai është i ftohtë ose ka gëlltitur ajër gjatë ngrënies. Kur një foshnjë thith gjirin, ai gjithashtu mund të ketë lemzë. Është ajri që hyn në stomak që e shkakton atë.

Çfarë duhet bërë nëse një foshnjë e porsalindur ka lemzë?

Së pari, kontrolloni nëse pelenat janë të lagura - kjo mund të jetë shkaku i hipotermisë.

Ndoshta është shumë ftohtë në dhomë, pastaj mbuloni dritaren ose eliminoni burimet e tjera të të ftohtit dhe mbështilleni fëmijën më ngrohtë.

Nëse një fenomen i ngjashëm shfaqet pas ngrënies, shani fëmijën me një "kolonë", duke i përkëdhelur shpinën. Ajri do të dalë dhe nuk do të shkaktojë këtë fenomen. Kjo ndodh shpesh tek foshnjat e porsalindura. Në fund të fundit, ata thjesht po mësojnë të hanë, të marrin frymë dhe gjithçka tjetër.

Nëse fëmija juaj nuk është më aq i vogël, atëherë shkaqet e lemzës mund të jenë të ndryshme. Ndoshta ka ngrënë pa pirë ushqim të thatë, si p.sh. bagel, biskota, krisur. Ndonjëherë një fenomen i ngjashëm tek fëmijët shoqërohet me grykësinë. Ndoshta foshnja ka ngrënë shumë dhe stomaku nuk mund të përballojë një vëllim të tillë ushqimi. Ose ndoshta fëmija thjesht dëshiron të pijë.

Dhe, natyrisht, nuk duhet harruar as opsioni me hipotermi. Kontrolloni nëse këmbët e fëmijës suaj janë të lagura. Lëreni të pijë një pije të ngrohtë me mjaltë. Mund të jetë qumësht ose çaj - cilido që është më shumë për shijen e tij.

Nëse lemza në një fëmijë është e rrallë, atëherë nuk mund të shqetësoheni dhe të mos kontaktoni një specialist. Nëse ky fenomen tek një fëmijë shfaqet shpesh dhe zgjat shumë, atëherë shkoni te mjeku. Ndonjëherë tregon probleme me sistemin nervor qendror, nervin frenik ose praninë e një aneurizmi në diafragmë. Gjithashtu, lemza tek foshnjat është shpesh shenjë e pranisë së krimbave.

lemza gjatë shtatzënisë

Trupi i një gruaje shtatzënë në përgjithësi është shumë i ndryshëm nga trupi i femrës në një gjendje të ndryshme fiziologjike. Diçka që normalisht nuk shkakton ndonjë shqetësim të veçantë gjatë shtatzënisë mund të bëhet një problem i tërë. Disa nëna të ardhshme fillojnë të lemzën më shpesh dhe më gjatë se para shtatzënisë.

Ndoshta rritja e lemzës gjatë shtatzënisë është për shkak të dispepsisë që shumë prej jush vuajnë. Dhe në disa raste, dhe kjo nuk është e pazakontë, lemza provokohet nga nervozizmi dhe tensioni. Nuk është sekret që disa nëna të ardhshme shqetësohen shumë për të ardhmen dhe përfundimin e suksesshëm të shtatzënisë dhe lindjes. Frika të tilla mund të shkaktojnë edhe lemzë.

Kur lemza shfaqen në sfond tension emocional përpiquni të relaksoheni, mendoni për të mirën, këndoni një këngë qesharake me zë të lartë. Mësoni të shpërqendroheni nga lemza. Flisni me mjekun tuaj. Ndoshta pak qetësues të lehtë ose çajra bimorë do t'ju ndihmojnë të relaksoni sistemin tuaj nervor dhe të shpëtoni nga ato lemza të bezdisshme.

E rëndësishme! Mbani mend, pritje barna dhe suplementet dietike (biologjikisht aditivë aktivë) pa u konsultuar me mjekun, tani jeni kategorikisht kundërindikuar.

Mënyrat për të hequr qafe lemzën duhet të jenë sa më të buta dhe në të njëjtën kohë efektive. Sigurisht, nëse shtatzënia juaj është ende dy javëshe, atëherë mund të përjetoni lehtësisht lloj-lloj mënyrash për të pirë ujë (me dhe pa pjerrësi, nga buza e kundërt e gotës, e të tjera të ndryshme). Por nëse barku tashmë është i rrumbullakosur mirë, atëherë do të jetë e vështirë të përkuleni dhe nuk keni nevojë të tendosni edhe një herë muskujt e shtypit të barkut.

Me lemzë, mund të përpiqeni të tërhiqeni në mushkëri shuma maksimale ajër dhe nuk merr më frymë. Vetëm mos e teproni. Uria e oksigjenit nuk është e mirë për fëmijën. Dhe gjithashtu përpiquni të relaksoni muskujt e barkut.

Pini gjysmë gote ujë akull në gllënjka të vogla. Ujë të ftohtë shkakton një tronditje të trupit, muskujt zvogëlohen ndjeshëm, lemza zhduket. Ndonjehere veprim i mirë japin çajra bimor. Mund të jetë nenexhik, balsam limoni dhe kamomil. Çaji nuk duhet të jetë i ftohtë. Shpesh, për të ndaluar lemzën, mjafton të gërryeni një krisur ose një kore buke.

Mundohuni të mos ftoheni shumë - ftohtë shkaku i njohur lemza si në pacientët e rritur ashtu edhe në të vegjël dhe, natyrisht, në gratë shtatzëna. Nëse ndjeni shenjat e para të hipotermisë, ndërroni menjëherë në të thatë dhe rroba të ngrohta, pini çaj të nxehtë, kafe.

Duke filluar nga java e njëzet e tetë e shtatzënisë, brenda vetes do të ndjeni lëvizje ritmike dhe të shkurtra. Kjo e bën të voglin tuaj të vetëdijshëm për veten. Lemza është normale për të. Mjekët thonë se në stomakun e nënës fëmija thith shpesh gishtin, kur gjatë thithjes futet pak lëng amniotik në bark, fëmija fillon të lemzë.

Lemza ndihmon organet e brendshme të foshnjës, si zemra dhe zorrët e tij. Disa mjekë besojnë se lemza është si një masazh. Periudha të tilla të lemzave nuk kanë ndodhur ende fëmijë i lindur mund të zgjasë deri në njëzet minuta. Mos u shqetësoni, kjo është absolutisht normale dhe nuk kërcënon foshnjën. Disa bebe madje mund të kenë lemzë disa herë në ditë. Në të njëjtën kohë, mjekët besojnë se fëmija nuk përjeton fare parehati nga lemza, tema të ngjashme atë që po përjetojmë.

E rëndësishme! Vlen të përmendet se lemza në fetusin tuaj është e tmerrshme kur nuk largohet për një kohë të gjatë. Periudhat shumë të gjata dhe të shpeshta të lemzës tek një fëmijë mund të shkaktohen nga uria e oksigjenit. Kjo situatë kërkon kontroll nga mjekët.

Cilat simptoma të lemzës duhet t'i kushtoj vëmendje të veçantë?

Lemza, shumë ditë, dobësuese, me pështymë e bollshme mund të jetë shenjë e lezioneve të trurit dhe palcës kurrizore, çrregullime të sistemit nervor qendror.

Lemza, e kombinuar me kollë të papritur, të shoqëruar nga dhimbje e shurdhër në pjesën e pasme ose anësore, mund të tregojë pleurit, pneumoni ose të tjera sëmundje komplekse sistemi i mushkërive.

Lemza, e shpeshtë, e komplikuar me dhimbje në kokë, e shoqëruar me dobësi të përgjithshme, dhimbje në shpatulla dhe në qafë, ka shumë të ngjarë një simptomë e osteokondrozës.

Në çdo rast, kur zvarritet një problem i tillë i pakëndshëm si lemza, nuk duhet ta testoni trupin për forcë dhe të prisni që ai "të kalojë vetë". Lemza mund të kalojë, ndërkohë, sëmundja për të cilën trupi juaj u përpoq të "raportonte" do të marrë forma më të rënda. Është e nevojshme të përpiqeni të gjeni kohë për diagnostikimin e shëndetit tuaj.

Charles Osborne (lindur në 1894), Anton, Iowa, SHBA filloi të lemzën në 1922. Sulmi i lemzës filloi në momentin kur ai po therte një derr. Sulmi i lemzës vazhdoi për 68 vitet e ardhshme deri në vitin 1990. Gjatë kësaj kohe, ai lemzën rreth 430 milionë herë. Lemza nuk iu nënshtrua trajtimit, por kjo nuk e pengoi Osborne të udhëheqë një mënyrë jetese të njohur për të gjithë njerëzit, ai u martua dhe pati fëmijë. Frekuenca mesatare e lemzës në fillim të sulmit ishte 40 herë në minutë, e cila më pas u ul në 20-25 herë.

Video rreth lemzës

Diskutoni lemza në forum

http://forum.dobro-est.com/threads/ikota.47/

Etiketa: lemza, si të shpëtojmë nga lemza, lemza tek të sapolindurit, ilaçi për lemzën, trajtimi i lemzës, lemza gjatë shtatzënisë, trajtimi i lemzës, shkaqet e lemzës, diagnoza e lemzës, video e lemzës

medicina.dobro-est.com

Le të shohim se cilat janë shkaqet e lemzës, cilat mjete do të ndihmojnë në zgjidhjen e këtij problemi dhe cilat trajtime duhet të përdoren për lemzën kronike. Ne do të zbulojmë se sa lloje të lemza ekzistojnë dhe çfarë mekanizmat fiziologjikë qëndron në themel të këtij çrregullimi të bezdisshëm.

Kur ndodh lemza - mekanizëm fiziologjik

Gjithkush në jetë është dashur të përballet me lemzën, por vetëm disa i dinë arsyet e këtij fenomeni? Ky problem mund të prekë këdo: një të porsalindur, një fëmijë, një të rritur dhe një të moshuar, dhe shoqërohet me tkurrje e pavullnetshme e muskujve të diafragmës, e cila përcakton mbylljen e valvulës në laring. Zakonisht çrregullimi nuk zgjat shumë, me një numër të ndryshueshëm të "lemave" në minutë - nga një minimum prej 4 në maksimum 60.

Siç u përmend më parë, lemza shkaktohet nga kontraktimet e muskujve. Nga pikëpamja mjekësore, mund të dallojmë dy komponentë të ndryshëm që shkaktojnë lemzën:

• Komponenti muskulor: nga ky këndvështrim, lemza është një tkurrje e pavullnetshme e muskujve të diafragmës që ndahet zgavrën e gjoksit nga zgavra e barkut dhe muskujt ndër brinjë. Tingulli tipik i lemzës shkaktohet nga një ndërprerje në rrjedhën e ajrit në mushkëri.
• Komponenti neurologjik: i lidhur me aktivizimin e nervit vagus dhe nervit frenik (nervi që inervon diafragmën) dhe qendrës së lemzës, e cila ndodhet në shpinë cervikale dhe merr komanda nga hipotalamusi dhe zona të tjera të trurit.

Lemza nuk është gjithmonë e njëjtë: lloje të ndryshme

Ndërsa lemza është shumë e zakonshme dhe mjaft e zakonshme për të mos qenë shkak për shqetësim, ka disa lloje të lemzës, disa prej të cilave kërkojnë kujdes mjekësor.

Mund të theksojmë tre lloje lemzash:

• I izoluar: kjo është më lloji i përgjithshëm lemza që të gjithë i përjetojnë të paktën një herë në një jetën e vet. Shfaqet papritur dhe zgjat nga disa sekonda deri në disa minuta. Ka një tendencë për shërim spontan.
• Akut: një lloj lemza që mund të zgjasë deri në 48 orë dhe karakterizohet nga kontraktime të shpejta dhe të përsëritura. Nuk kërkon trajtim mjekësor, zhduket spontanisht, por duhet mbajtur gjithmonë nën kontroll, pasi pas 48 orësh mund të kërkohet kujdes mjekësor.
• Kronike: Ky është një lemzë që zgjat më shumë se 48 orë, i karakterizuar nga spazma të shpeshta dhe të shpejta. Ky lloj lemza mund të vazhdojë për disa ditë apo edhe disa javë, duke alternuar me periudha pa lemzë. Sigurisht, kjo është një dukuri shumë e rrallë: ndodh në një në 100,000 njerëz.

Lloji i fundit kërkon ndërhyrjen e mjekut, pasi ndër pasojat mund të tregohen shqetësimet e gjumit, pasi ndodh edhe gjatë natës, duke e vështirësuar të ngrënit dhe të folurit.

Shkaqet e lemzës

Shkaqet e kësaj sëmundjeje janë ende kryesisht të panjohura. Megjithatë, mund të supozohet se disa situata përcaktojnë shfaqjen e lemzave të izoluara ose akute. Shkaku i lemzës kronike mund të jetë një sëmundje neurologjike ose e ngjashme.

Ne e kemi përshkruar më parë lemzën e izoluar dhe akute si një proces kalimtar. Shpesh arsyet që shkaktojnë këtë fenomen janë të panjohura, por megjithatë, mund të identifikohen disa shkaqe të zakonshme:

• Gabimet e të ngrënit: Kur hani shumë shpejt ose shumë, kjo shkakton zgjerimin e stomakut për shkak të gëlltitjes së ajrit dhe kjo mund të çojë në stimulimin e nervit frenik dhe kontraktimet e shpejta të diafragmës.
• Ankthi dhe stresi: lemza mund të jetë psikosomatike, domethënë e shkaktuar nga ankthi ose stresi i zgjatur. Kur jeni nervoz, keni tendencë të gëlltisni sasi të mëdha ajri, duke e shtrirë stomakun dhe duke stimuluar nervin frenik.
• Pirja e duhanit dhe alkoolit: mund të çojnë në lemzë sepse kanë një gjeneral efekt irritues, duke përfshirë diafragmën dhe nervin frenik. Përveç kësaj, alkooli shkakton zgjerimin e stomakut.
• Ndryshimet e temperaturës: Ndryshimet e papritura të temperaturës ose gëlltitja e ushqimit që është shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë mund të shkaktojë lemzë.
• Medikamentet: Në disa pacientë, të tillë si të rriturit e moshuar që marrin sasi të mëdha medikamente për të mbajtur nën kontroll kushtet e lidhura me moshën, medikamentet mund të shkaktojnë lemzë. Ndër fajtorët kryesorë janë benzodiazepinat që përdoren në trajtimin e ankthit, kortikosteroidet si kortizoni që përdoret për trajtimin e gjendjeve të ndryshme inflamatore, antibiotikët dhe barnat që përdoren për kimioterapinë.
• Kirurgjia: Nuk është e pazakontë që lemza të ndodhë pas operacionit, e cila përcaktohet nga disa faktorë, si manipulimi i organeve të brendshme, stimulimi aksidental i nervit frenik ose diafragmës, barnat që përdoren për anestezi të përgjithshme, ënjtja e qafës gjatë intubimit dhe distensioni i barkut. gjatë endoskopisë.

Të gjitha sa më sipër shkaktojnë tkurrje të pavullnetshme të diafragmës përmes stimulimit të nervit frenik, por mekanizmat me të cilët ndodh kjo mbeten të panjohura.

Shkaqe të tjera të zakonshme të lemzës mund të lidhen me një gjendje të veçantë në të cilën ndodhet një person, siç është shtatzënia ose mosha, siç është lemza tek fëmijët.

• Fëmijët dhe të porsalindurit: tek fëmijët dhe të porsalindurit, më së shumti shkaku i përbashkët lemza - shpejtësia e të ngrënit. Për shembull, një i porsalindur gjatë ushqyerjes me gji mund të gëlltisë shumë shpejt, duke gëlltitur ajrin, nuk është e pazakontë që lemza shfaqet pas ushqyerjes. Fëmijët dhe foshnjat, si dhe të rriturit, gjithashtu mund të kenë periudha të lemzës për shkak të ndryshimeve të temperaturës ose ngrënies së ushqimit shumë të nxehtë ose shumë të ftohtë.
• Gratë gjatë shtatzënisë: Gjatë shtatzënisë, përveç "lemshave" të njohura të fetusit që shkaktojnë gëzim dhe dhimbje për gratë, nëna e ardhshme mund të ketë edhe lemzë, ndoshta të shkaktuar nga rritja e vëllimit të mitrës, e cila stimulon frenikën. nervore.

Shkaqet e lemzës kronike

Sa i përket lemzës kronike, shkaku kryesor janë çrregullimet e sistemit nervor, pra acarimi i disa nervave.

Kjo mund të përfshijë:

• Periferike rrugët nervore: inervimi i diafragmës, në veçanti i nervave vagus dhe frenik. Dëmtimi ose acarimi nga këto rrugë mund të çojë në lemzë kronike. Një acarim apo dëmtim i tillë mund të jetë për shkak të disa sëmundjeve të lokalizuara në nivelin e laringut, si p.sh laringit akut, faringjit (dhimbje e përgjithshme e fytit), prania e objekteve të huaja në nivel vesh i Brendshëm, si dhe inflamacion dhe infeksion i lokalizuar në mushkëri dhe zgavrën pleurale.
• Rrugët nervore qendrore: domethënë nerva të lokalizuara në nivel cervikale palca kurrizore. Irritimi ose lëndimi i këtyre qendrave mund të jetë shkaku i lemzës kronike. Lëndimi i këtyre qendrave vërehet shpesh në çrregullime neurologjike si skleroza e shumëfishtë dhe sëmundja e Parkinsonit, inflamacioni i meninges në kokë dhe palca e eshtrave, tumore në nivel truri, lëndime traumatike të trurit.

Shkaqet dytësore të lemzës kronike lidhen me sëmundjet që përcaktojnë shfaqjen e kësaj simptome. Disa sëmundje kanë lemzën si efekt anësor i periferik dhe nervat qendrore, mekanizmat e lidhjes së sëmundjeve të tjera me lemzën nuk janë plotësisht të qarta.

Ndër sëmundjet patologjike, e cila mund të identifikojë lemzën, ne kemi:

• Inflamacioni: Në mediastinum, për shembull, në nivelin e perikardit, pleurës ose mushkërive, nervi frenik mund të stimulohet.
• Refluksi: Refluksi gastroezofageal është një nga shkaqet më të zakonshme të lemzës. Në këtë rast, lemza ndodh shpesh nëse shtriheni (fleni) menjëherë pas ngrënies.
• Ulçera dhe gastrit: ulcerat e stomakut zhvillohen shumë shpesh në prani të bakterit Helicobacter pylori): simptomat dhe trajtimi i një infeksioni bakterial të stomakut "> Helicobacter pylori, kjo shoqërohet simptoma karakteristike: djegie në bark, të përziera dhe të vjella, si dhe lemza të zgjatura.

Çrregullime të tjera që mund të shfaqen me lemzën përfshijnë çrregullime metabolike si diabeti mellitus, çekuilibrat e elektroliteve, hipokalcemia dhe hiponatremia, dështimi i veshkave dhe sëmundja e Addison-it.

“Shtatë gllënjka ujë” dhe ilaçe të tjera për lemzën

Tani i drejtohemi një përshkrimi të disa mjeteve juridike për lemzën. Në rastet kalimtare, përveç ndryshimit të stilit të jetesës përmes të ngrënit më të ngadaltë dhe më pak të bollshëm, mund t'i drejtoheni ilaçeve të "gjyshes".

Nga mjetet juridike natyrale Trajtimet më të zakonshme të lemzës janë:

Lëng limoni: për faktin se është shumë acid, për shkak të pranisë së acid citrik, lëngu i limonit, kur gëlltitet (i pastër dhe jo i holluar), shkakton ndërprerje të menjëhershme të frymëmarrjes, gjë që mund të ndalojë tkurrjen e pavullnetshme të diafragmës. Disa lugë çaji me lëng limoni mund të shpëtojnë menjëherë nga lemza.

Uthull: përmban gjithashtu një komponent acid - acid acetik. Marrja e një luge çaji me uthull të holluar mund të jetë e dobishme sepse shtrëngimi refleks i ezofagut bllokon tkurrjen e pavullnetshme të diafragmës. Megjithatë, kini kujdes, aciditeti, i cili funksionon mirë kundër acidit, mund të shkaktojë ulçerë të mukozës së stomakut.

Uji: nje nga mjete popullore kundër lemzës - pirja e ujit me gllënjka të vogla. Disa njerëz argumentojnë se ju duhet të pini 7 gllënjka ujë me hundë të shtrënguar. Pirja e ujit aktivizon disa qendra në tru që mund të bllokojnë lemzën.

Sheqeri: Një lugë çaji sheqer mund të ndalojë lemzën për shkak të strukturës së tij. Granulat e sheqerit, që veprojnë në muret e ezofagut, stimulojnë diafragmën dhe ndalojnë tkurrjen e pavullnetshme.

frika: me një frikë të papritur, ka një tkurrje të papritur të diafragmës, kjo mund të "shembi" lemzën.

teshtitjes: gjatë teshtitjes përfshihen muskujt ndër brinjë dhe diafragma. Prandaj, nëse shkaktoni teshtitje gjatë lemzës, atëherë mund ta ndaloni lemzën.

Duke mbajtur frymën tuaj: ndalimi i frymëmarrjes për më shumë se dhjetë sekonda ndihmon për të hequr qafe lemzën sepse bllokon lëvizjen e diafragmës.

Terapia mjekësore për lemza

Kur lemza bëhet kronike, është e mundur që një mjek të përshkruajë ilaçe për të provuar dhe lehtësuar irritimin. Në trajtimin e lemzës kronike, përdoren agjentë antidopaminergjikë, agonistët e kalciumit, GABA dhe të tjerë.

Nga agjentët antidopaminergjikë që veprojnë në nivelin e receptorit të dopaminës, më të përdorurit janë:

• Metoklopramid, i cili është një antiemetik, por që gjen përdorim në trajtimin e lemzës kronike. Mund të përdoret gjatë shtatzënisë.
• Aminazine: i përket antipsikotikët, por shumë efektive në trajtimin e lemzës (rreth 80%). Nuk rekomandohet marrja e këtij ilaçi për një periudhë të gjatë kohore pasi mund të shkaktojë lëvizjet e pavullnetshme. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë për shkak të potencialit efekt teratogjen.

Nga agonistët e kalciumit, përdoren kryesisht:

• Nifedipina: efikasiteti terapeutik është i ndryshueshëm dhe lidhet ngushtë me gjendjen e pacientit. Ky medikament nuk duhet të administrohet gjatë shtatzënisë sepse nuk konsiderohet i sigurt. Efektet anësore më të zakonshme janë dobësia, kapsllëku dhe rrahjet e zemrës.
• Nimodipina: Mund të merret ose intravenoz ose oral. Edhe pse ky ilaç është studiuar pak, tregon efikasitet të mirë në trajtimin e lemzës kronike.

Nga agonistët GABA të përdorur:

• Acidi valproik: ka efikasitet të mirë. Nuk duhet përdorur gjatë shtatzënisë pasi është teratogjen dhe ka trombocitopeni dhe leukopeni ndër efekte anësore.
• Baclofen: relakson muskujt. Për momentin, ilaçi konsiderohet më efektivi për trajtimin e lemzës kronike. Ndër efektet anësore mund të kemi hipotension dhe ndjenjën e përgjumjes. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë pasi mund të kalojë placentën, por efektet në fetus janë të panjohura.
• Gabapentin: Ka efikasitet të mirë në trajtimin e lemzës. Ilaçi nuk duhet të administrohet gjatë shtatzënisë ose gjatë ushqyerjes me gji.

Nëse terapi medikamentoze nuk mjafton për të lehtësuar lemzën, mund të përdorni disa trajtimet invazive, të tilla si:

• Kërkimi i stomakut përmes hundës: përmes zgavrës së hundës futet një tub, i cili shkon drejtpërdrejt në stomak. Kjo terapi është e dobishme në rastet e lemzës kronike për shkak të rrjedhjes së prapme të lëngut gastrik në ezofag.
• Anestezia e nervit frenik: Një terapi shumë invazive, që kryhet duke injektuar një anestetik në nivelin e nervit frenik, i cili më pas humbet aftësinë e tij për të transmetuar impulse nervore.
• Stimulimi i nervit vagus: Një pajisje implantohet në gjoks që vepron në nervin vagus dhe ndalon lemzën.

sekretizdorovya.ru

Lemza janë kontraktime të pavullnetshme mioklonike të diafragmës dhe muskujve ndër brinjë që imitojnë frymëzimin e detyruar. Ndonjëherë shfaqet te njerëzit e shëndetshëm (pas marrje e bollshme ushqimi, konsumimi i pijeve të ftohta dhe alkoolit, me eksitim), që zgjat jo më shumë se disa minuta. Lemza mund të konsiderohet si një refleks i shkaktuar nga ndryshimet në zgavrën e barkut, i cili plotësohet përmes "qendrës" së lemzës në medulla oblongata duke përdorur nervat frenik dhe vagus.

Shkaqet e lemzës tek të rriturit

Çdo person në botë ka përjetuar lemza. Edhe fëmijët e vegjël e dinë se çfarë është. Dhe kur fillon në një moment vendimtar për ju, atëherë është shumë e papërshtatshme. Ajo prek këdo, pavarësisht nga statusi, pozicioni dhe mosha. Ndoshta ajo ju mundon gjatë gjithë kohës?

Shkaqet e lemzës së zgjatur

Lezmat e zgjatura dobësuese mund të shkaktohen nga lezione të sistemit nervor qendror, në veçanti

• meningoencefaliti,
• çrregullime metabolike (me koma diabetike, uremike ose hepatike),
• intoksikimet (alkooli, barbituratet, relaksuesit e muskujve, benzodiazepinat),
• lezione fokale të trungut të trurit (sulmi në zemër ose hemorragji në trungun e trurit, encefaliti i trurit, dëmtimi traumatik i trurit, keqformimet arteriovenoze, anomalitë kraniovertebrale).

Lemza mund të jetë një shenjë e frikshme e rritjes së hipertensionit intrakranial ose formimit volumetrik të fosës së pasme kraniale.

Lemza mund të shkaktohet edhe nga

• ngjeshja e rrënjës C4 (për shembull, me një hernie diskale),
• tumoret e qafës (tiroide, limfoma e qafës),
• lezione të kraharorit (tumori i mediastinumit, limfogranulomatoza ose sarkoidoza, tumori i ezofagut ose mushkërive, divertikuli i ezofagut, ezofagiti refluks, laringobronkiti, mediastiniti, infarkti i miokardit),
• sëmundjet e organeve të barkut (gastrostaza, gastriti, ulçera gastrike ose duodenale, obstruksioni i zorrëve, abscesi subdiafragmatik, pankreatiti, sëmundjet e sistemit biliar, tumoret e stomakut, pankreasit, mëlçisë),
• glaukoma.

Shpesh, sidomos tek femrat e reja, lemza shkaktohet nga shkaqe psikogjene.

Marrja e kujdesshme e historisë dhe ekzaminimi fizik metoda shtesë ekzaminimet (rrezet x gjoks, procedurë me ultratinguj zgavrën e barkut, ezofagogastroduodenoskopi, CT scan truri) lejojnë të përjashtojnë sëmundje serioze, të cilat mund të shkaktojnë lemzë. Megjithatë, në shumë raste nuk mund të gjendet.

Arsyet e zhvillimit lemza episodike në të rriturit

Lemza episodike ndodh gjithmonë në mënyrë të pavullnetshme. Ky është një inhalim dhe nxjerrje ritmike me gojë të mbyllur, kur diafragma zvogëlohet ndjeshëm. Shfaqet papritmas, pa asnjë arsye të dukshme, dhe ashtu ndalet.

Deri më sot, shkencëtarët nuk kanë arritur në një mendim të vetëm se nga vjen lemza. Ka shumë aksioma të tjera. Disa mendime të shkencëtarëve nuk janë sjellë deri në fund.

Lemza e thjeshtë është një lloj tik-tak nervor. Nervi frenik dërgon një sinjal tek muskujt dhe ata tkurren. Ky proces ndodh për arsye të panjohura. Dhe si të shpëtojmë nga lemza të tilla është gjithashtu e paqartë.

Lemza shoqërohet me instinktin për të thithur qumështin e nënës.

Lemza është prania e qelizave nervore që janë përgjegjëse për punën e gushës. Këto qeliza nervore janë ruajtur në procesin e evolucionit.

Lemza është pasojë e stresit të rëndë dhe frikës së një personi, si dhe shkaqeve të tjera të një natyre psikologjike.

Gjithashtu, lemza mund të jetë pasojë e shumë sëmundje të rënda: dështimi i veshkave, zhvillimi i tumorit në ezofag, diafragmë ose gjoks.

12 kura shtëpiake për lemzën

Mjekësia tradicionale prej shekujsh kërkon mënyra për të kapërcyer këtë problem. Mënyra më e njohur për të "frikësuar" nuk ndihmon, por vetëm mund të dëmtojë, lemza mund të zhvillohet në belbëzimi.

Ne ju paraqesim disa mënyra efektive nga gjyshërit tanë:

mënyrë reflekse. Ne shtypim në rrënjën e gjuhës, sikur të nxisim një refleks gag. Spazma e ezofagut do të ndihmojë në heqjen e lemzës (spazma e diafragmës).

Kapeni gjuhën dhe tërhiqeni ose poshtë ose jashtë.

Pimë një gotë të madhe me ujë, por me gllënjka shumë të vogla.

Pini ose hani diçka të thartë. Për t'ju shpëtuar nga lemza që mundon, uthulla (pak dhe e holluar me ujë) ose limoni (pa sheqer) është e përshtatshme.

Pini birrë me sheqer.

Thithni dhe mbani frymën tuaj.

Trajtim psikologjik për lemzën. Bast para. Ne fillojmë të lemzë. Vë bast se kur të lemzë minutën tjetër, do t'i dorëzoni paratë. Mjekët thonë se është shumë efektive.

metodë fiziologjike. Nëse ndodh lemza, bëni shtytje dhe pomponi shtypjen derisa të shpëtoni nga sulmi. Kjo metodë nuk funksionon për të gjithë. Por ju mund të provoni. Kështu që ju shpëtoni jo vetëm nga lemza, por korrigjoni figurën tuaj.

Një mënyrë tjetër shumë e mirë, e cila përfshin dy. Qëndrojmë drejt, shtrëngojmë duart në bravë pas shpine dhe në të njëjtën kohë pimë një gotë ujë (të cilën e servir një person tjetër).

Mbyllni sytë dhe masazhojini.

Për të hequr qafe lemzën, shtypni gishtat në qafë në pikën ku kocka e klavikulës është ngjitur në sternum.

Gëlltitni një copë akulli ose një copë bukë të thatë.

Këto metoda janë mjaft të mjaftueshme për të hequr qafe lemzën. Kur lemza juaj shfaqet rrallë dhe kalon shpejt, nuk mund t'i kushtoni vëmendje. Por nëse e keni këtë proces të shpeshtë, lemzë për një kohë shumë të gjatë, provoni të gjitha mjetet që dini dhe asgjë nuk ju ndihmon, atëherë thjesht duhet të kontaktoni mjekët. Nëse problemet janë mjaft të mëdha, mos hezitoni, ndoshta keni ndonjë sëmundje. Kaloni ekzaminimin, bëni analizat, konsultohuni me specialistë dhe jini të shëndetshëm. Të dashur lexues, mbani mend se shëndeti juaj është vetëm në duart tuaja!

Çfarë duhet bërë për lemzën tek të rriturit në baza ambulatore?

Lemza shpesh mund të kontrollohet me teknika të thjeshta të bazuara në stimulimin e receptorëve në pjesën e pasme të fytit dhe ndryshimet në aktivitetin e nervit vagus:

pacientit i ofrohet të bëjë disa lëvizje gëlltitëse,

gëlltitni një copë sheqer për lemzën,

mbajeni frymën pasi të keni marrë frymë thellë

ndryshim nga gjoksi në frymëmarrje diafragmatike

nxirrni gjuhën, thithni tymin.

Çfarë tjetër mund të bëhet? Ndonjëherë presioni mbi kokërdhat e syrit ose pikat e daljes së nervit frenik (mbi kockën e klavikulës në skajin e muskulit sternokleidomastoid) ndihmon.

Ose një përpjekje për të provokuar një teshtitje (për shembull, me piper).

Shpesh, me lemzë, anestezi lokale e mukozës së hundës dhe orofaringut ose inhalimi bëhet 10 - 15%. dioksid karboni brenda 3 - 5 minutash, ose për të riinhaluar ajrin që pacienti ka nxjerrë në një qese letre.

Trajtimet mjekësore për lemzën tek të rriturit

Nëse këto procedura janë joefektive, përdoret Metoclopramide (Cerucal), 10-20 mg në mënyrë intravenoze ose intramuskulare, Atropine, 0,5-1,0 mg nënlëkurore ose Scopolamine, 20 mg nënlëkurore, neuroleptikët (Aminazine, 25-50 mg haloredolly, 25-50 mg intramuskulare. - 5 mg në mënyrë intravenoze ose intramuskulare).

AT rastet kronike lemza përshkruhen nga goja Metoclopramide, domperidon (Motilium), antacidet dhe bllokuesit e receptorit H2 (Ranitidine), agonistët e dopaminës (Bromocriptine), Amitriptilina, barnat antiepileptike (Carbamazepine, ose Finlepsin, Difenin (Natrium Valadinepro) Midantan).

Me lemzë të zgjatur dobësuese dhe joefikasitet medikamente ndonjëherë përdoret për trajtim

• bllokadë epidurale në nivelin e qafës së mitrës,
• bllokadë ose kryqëzim i nervit frenik.

www.AstroMeridian.ru

Lemza manifeston mosfunksionim Sistemi i frymëmarrjes, në të cilën ka një tkurrje të mprehtë, të pavullnetshme, të shpeshtë të diafragmës tek thërrimet, adoleshentët dhe të rriturit. Shkaku kryesor i dridhjeve në sternum është acarimi i stomakut. Normalisht, lemza është afatshkurtër, e rrallë. Ai shpejt ndalon vetë, prandaj nuk kërkohet trajtim. Por, çka nëse lemza nuk largohet? Në këtë rast, kërkohet një diagnozë gjithëpërfshirëse e të gjithë organizmit për të identifikuar patologjitë që shoqërohen nga kjo simptomë. Trajtimi i lemzës patologjikisht të rëndë është i nevojshëm, pasi dridhja e shpeshtë dhe e zgjatur e diafragmës është e mbushur me pasoja të rënda.

Lemza shkakton parehati dhe procesi i saj i gjatë mund të sinjalizojë edhe probleme shëndetësore.

Pse ndodh?

Arsyeja për shfaqjen e lemzës mund të jetë çdo. E gjitha varet nga gjendjen e përgjithshme organizëm. Tkurrjet fiziologjike të muskulit diafragmatik mund të provokojnë:

• të metat në dietë: ngrënia e tepërt, agjërimi, përtypja e dobët, ushqimet e shpejta, gëlltitja e ajrit gjatë komunikimit gjatë vakteve;
• duke marrë disa qetësues të rëndë;
• pas pirjes;
• shtatzënia.

Lemza patologjike çdo ditë mund të ndodhë për shkak të:

• mosfunksionim i veshkave;
• neoplazi, abscesi në gjoks, ezofag, diafragmë;
• mosfunksionimi i sistemit nervor qendror;
• patologjitë në traktin gastrointestinal: gastrit, ulçerë, duodenit, GREB, HH.

Shkaqet tek një fëmijë dhe një i rritur

Çdo foshnjë, fëmijë parashkollor lemzë shumë për një kohë të shkurtër, në mënyrë të pavullnetshme për disa arsye. Tek një foshnjë deri në një vjeç, me lemzë, muskujt e murit të barkut tkurren në mënyrë konvulsive, një klikim specifik i zërit shfaqet në intervale të rregullta. Zakonisht, lemza ndodh pas një vakti, veçanërisht nëse foshnja rrotullohet vazhdimisht, shpërqendrohet, flet në tryezë.

Lemza tek të porsalindurit është më e zakonshme pas ushqyerjes dhe shoqërohet me regurgitim. Tek fëmijët e pjekur, spazma është për shkak të përdorimit të ushqimeve tepër të thata, fryrjes së barkut dhe rritjes së formimit të gazit në traktin tretës.

Tkurrja ritmike tek gratë shpesh shfaqet gjatë shtatzënisë për shkak të ngjeshjes së organeve të brendshme nga mitra në rritje me fetusin. Nënat e ardhshme mund të ndjejnë lemzë në fetus. Manifestimet në këtë rast janë të ngjashme me kontraktimet ritmike të mitrës ose të barkut të poshtëm. Fëmija lemzë shumë për shkak të gëlltitjes së një sasie të madhe lëngu amniotik. Kjo gjendje nuk është e rrezikshme.
Nëse lemza nuk largohet për disa ditë, shoqërohet me dhimbje, urth, është e vazhdueshme dhe e vazhdueshme, një person i moshuar dhe veçanërisht një foshnjë ka nevojë për ndihmë të menjëhershme, pasi këto janë shenja të zhvillimit të patologjive.

Komplikimet

Lemza kronike e fortë dhe e pandërprerë tek fëmijët mund të çojë në një sërë pasojash të pakëndshme:

• shkelje e gjendjes psiko-emocionale;
• rritje e ankthit;
• probleme me gjumin.

Cilat komplikime duhet të kenë frikë tek një i rritur me lemzë të zgjatur? Ajo:

• lodhje kronike, rraskapitje, pagjumësi;
• stresi psikologjik dhe tensioni;
• kequshqyerja;
• dehidratim.

Nëse një person lemzë shumë pas operacionit, shërimi i mbresë vonohet.

lemza e zgjatur

Lemza mund të provokojë më shumë se njëqind patologji. Një mjek me përvojë mund ta njohë patologjinë nga simptomat shoqëruese. Por më shpesh, lemza e vazhdueshme tek një person ndodh në sfondin e:

• përdorimi i medikamenteve të caktuara, të tilla si steroid, qetësues, qetësues me opiate, barna për luhatje të presionit të gjakut, anestezi e përgjithshme;
• ndryshime në përbërjen e gjakut pas pirjes së alkoolit (një rritje në përqendrimin e sheqerit, një rënie në nivelet e kalciumit ose kaliumit);
• çrregullime të stomakut zbaticë acidi, duke shtrirë muret e trupit;
• infeksion i fshikëzës së tëmthit ose në zonën subfrenike;
• patologji, neoplazi ose operacione në qafë, gjoks, bark;
• sëmundjet e zemrës (sulmi në zemër, inflamacioni i zonës perikardiale);
• patologjitë e trurit: goditje në tru, infeksion, trauma;
• fazat e fundit të kancerit.

Tek foshnjat

lemza tek të porsalindurit - dukuri e shpeshtë e cila është krejtësisht e padëmshme dhe nuk shkakton shqetësime serioze tek foshnja. Më shpesh, foshnja vuan nga dridhjet për shkak të paqëndrueshmërisë dhe moszhvillimit të sistemit të tretjes. Ndërsa ai rritet, lemza do të shfaqet më rrallë. Ka raste kur foshnjat lemzë për shkak të shkeljeve të stilit të jetesës, të ushqyerit dhe regjimit, për shembull:

• etja në një fëmijë;
• hipotermi;
• gëlltitja e ajrit gjatë ushqyerjes;
• tronditje e papritur psiko-emocionale në formën e një tingulli të lartë, dritë të papritur të ndritshme;
• mbingrënia, në të cilën stomaku shtrihet dhe shtyp diafragmën, duke bërë që ajo të tkurret në madhësi.

Normalisht, një i porsalindur lemza jo më shumë se 10-15 minuta. Spazmat më të gjata të diafragmës mund të shkaktohen nga një lloj çrregullimi, për shembull:

• pneumoni;
• sëmundjet e traktit gastrointestinal;
• lëndimi i palcës kurrizore ose trurit.

Lëvizjet fiziologjike të foshnjës nuk zgjasin me ditë të tëra, ndërpriten shpejt, prandaj nuk kërkohet trajtim dhe sulmet afatgjata e të vazhdueshme kërkojnë ekzaminim dhe konsultim me mjekun.

Te fëmijët

Tek foshnjat më të rritura, lemza mund të jetë gjithashtu episodike dhe e zgjatur. Shkaqet e një sulmi të përkohshëm:

• ngrënia e ushqimit të thatë;
• hipotermi;
• etje;
• hipotermi;
• mbingacmueshmëria nervore;
• ngrënia e tepruar.

Nuk është e nevojshme të trajtohen lemza të tilla, mjafton t'i jepni fëmijës një pije me ujë të ngrohtë dhe ta shpërqendroni atë me një lojë. Kur ka hipotermi, foshnja duhet të ngrohet, të pijë çaj ose qumësht të ngrohtë. Mund t'ju kërkohet të mbani frymën tuaj për disa sekonda dhe të nxirrni.

Fëmijët e rritur kanë lemzë për një kohë të gjatë për disa ditë, për arsyet e mëposhtme:

• me kequshqyerje të vazhdueshme, hipotermi ose mbingrënie;
• në patologji të rënda, të cilat përfshijnë:
• diabeti;
• gastrit, ulçerë, pankreatit dhe patologji të tjera të traktit gastrointestinal;
• infeksionet në trup;
• dëmtimi i trurit ose palcës kurrizore;
• neuriti ose ngjeshja e nervit frenik;
• invazioni helmintik dhe giardiaza.

Gjatë shtatzënisë

Pse nëna e ardhshme ka lemzë gjatë periudhës së lindjes së një fëmije? Mund të ketë lidhje:

• me frikë për lindjen e ardhshme;
• stresi i vazhdueshëm për shkak të pozicionit të tyre të veçantë;
• ndryshimet në strukturën fiziologjike të organeve të brendshme për shkak të rritjes së mitrës me fetusin, ngjeshjes së organeve të brendshme me diafragmën dhe shtrirjes së indit të muskujve të barkut.

Në fetus mund të ndodhë lemza. Në këtë rast, nëna do të ndjejë dridhje ritmike brenda barkut, por kjo nuk është një patologji.

Diagnostifikimi

Lemza e gjatë, që zgjat dy ditë ose më shumë, kërkon një ekzaminim të plotë për të zbuluar sëmundje që mund të provokojnë pamjen e saj. Kompleksi i masave diagnostikuese përfshin:

• analizat e gjakut: analizat e përgjithshme, elektrolitet, ureja, kreatinina, kalciumi, komponentët e mëlçisë, amilaza;
• EKG, ergometria e biçikletave - për njohjen e sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut;
• x-ray, CT, bronkoskopi, spirografi - për ekzaminimin e organeve të gjoksit;
• FGDS, monometria e ezofagut - për të vlerësuar punën dhe gjendjen e traktit gastrointestinal;
• MRI, punksioni i shtyllës kurrizore - për të zbuluar çrregullimet e Asamblesë Kombëtare, nëse dyshohet për një neuroinfeksion.

Çfarë duhet të bëni gjatë trajtimit nëse lemza nuk largohet për një kohë të gjatë?

Lemza afatshkurtër nuk kërkon trajtim medikamentoz. Mënyra të thjeshta mund të ndihmojnë:

• mjafton që një i rritur të pijë ujë ose të mbajë frymën;
• mbajtja mbi supe do të ndihmojë të porsalindurin pozicion vertikal për fërkimin e ajrit;
• një foshnje më të madhe mund t'i ofrohet të pijë lëng të ngrohtë në gllënjka të vogla me një mbajtje të shkurtër të frymëmarrjes.

Lemza e zgjatur për një ditë ose më shumë kërkon marrjen e një kursi medikamentesh, të cilat zgjidhen në bazë të rezultateve diagnostike të marra. Në raste të rralla kur lemza e vazhdueshme zgjat tre ditë ose më shumë rresht, operacioni mund të ndihmojë.

Procedurat ambulatore

Lemza e pandërprerë ndalet me disa metoda, të cilat bazohen në stimulimin e receptorëve të vendosur në pjesën e pasme të fytit dhe frenimin e ndjeshmërisë së nervit vagus. Kjo është arsyeja pse, për të mos munduar lemzën, duhet të aplikoni një nga metodat që mund të ndihmojnë në heqjen e tij:

1. Kryerja e disa lëvizjeve të shkurtra të gëlltitjes.
2. Hani një copë sheqer të thatë.
3. Mbajeni frymën për të marrë frymë thellë.
4. Merrni frymë në gjoks dhe bark.
5. Nxirreni gjuhën dhe thithni tymin.
6. Shtrydhni kokërdhat e syrit me jastëkët e gishtërinjve të mëdhenj të të dy duarve ose pikat e vendosura në rajonin supraklavikulare të muskulit sternokleidomastoid.
7. Provokoni një teshtitje nëse keni lemzë.
8. Inhalime 3-5-minutëshe të tretësirës 10-15% të dioksidit të karbonit të mukozës nazofaringeale nën anestezi lokale. Për të eliminuar spazmat kronike, do të kërkohen të paktën tre procedura.
9. Frymë në një qese letre.

Barna

Një problem afatgjatë me lemzën, që zgjat për të dytën ditë radhazi, eliminohet nga medikamentet e mëposhtme:

• "Aminazin", "Haloperidol" - për të relaksuar muskulin diafragmatik ose për të zvogëluar ndjeshmërinë e receptorëve nervorë në të dhe për të ndaluar dështimet e vazhdueshme;
• "Omeprazole", "Ranitidine" për të hequr qafe problemet e stomakut, të rivendosur nivel normal aciditeti;
• "Metoklopramide" - për pastrimin e stomakut;
• "Baclofen" - për të relaksuar muskujt;
• "Gabapentin" - për të lehtësuar frymëmarrjen duke reduktuar innervimin e indeve të muskujve në zonën subpulmonare;
• "Ketamine" - për lehtësimin intravenoz të dhimbjes kur metodat dhe barnat e tjera janë joefektive;
• "Metoklopramide" - për të hequr qafe lemzën pas anestezisë;
• "Midazol" - një qetësues për të kontrolluar lemzën dhe për të lehtësuar stresin për shkak të tij.

Ilaçet duhet të merren për tre ditë ose më shumë.

Operacioni

Me joefektivitetin e trajtimit me ilaçe, përkeqësimi i lemzës dhe shfaqja e të tjerëve simptoma të rënda mund të vendosë të vazhdojë me operacionin. Metoda e bllokimit të nervit frenik mund të ndihmojë. Ndërhyrja kryhet me teknikë laparoskopike duke përdorur instrumente endoskopike. Për të hequr qafe lemzën në këtë mënyrë, nevojitet eksperiencë, vëmendje dhe përpikmëri, pasi ekziston rreziku i dëmtimit të luajtjes së nervit. rol të veçantë në trup.

Parandalimi

Kur bëni një diagnozë serioze, kryesore masë parandaluese për të parandaluar lemzën e pandërprerë - hiqni qafe shkaqet që e kanë shkaktuar atë. Për shembull, trupi po shpëton nga patogjenët e patologjive të tilla si encefaliti, meningjiti, neoplazmat në kocka dhe truri, gastrit ose lezion ulceroz stomaku.

Një profilaktik i mirë për relaksimin e nervit frenik është një pije e bollshme e ëmbël ose glukozë e pastër. Kjo do të eliminojë lemzat që kanë munduar një person për një kohë të gjatë.

Pas ushqyerjes, foshnjat duhet të mbahen në këmbë për ca kohë në mënyrë që lemza afatgjatë të mos shqetësojë. Është e rëndësishme të siguroheni që gjatë ngrënies të ulen sa më qetë që të jetë e mundur, të mos gëlltisin ajrin. Është e nevojshme të kuptohet pse spazma e diafragmës e torturoi foshnjën dhe për të parandaluar hipoterminë, ngrënien e tepërt, të folurit gjatë ngrënies tek fëmijët më të rritur. Nëse fëmija është i frikësuar, ngacmuesi duhet eliminuar dhe foshnja të qetësohet.Lëngu i limonit i holluar në ujë mund të shërbejë si parandalim i lemzës. Ndalohet frikësimi i fëmijëve me lemzë, pasi kjo mund të provokojë pasoja të padëshirueshme për gjendjen e sistemit nervor të fëmijës.

Lemza, shkaqe tek të rriturit

Diafragma, duke u kontraktuar në mënyrë të pavullnetshme, nën ndikimin e një refleksi konvulsiv, shtyn formimin e tepërt të gazit nga stomaku. Shpesh problemi shfaqet për shkak të tepricës së oksigjenit që hyn në ezofag me ushqimin dhe gjatë gogëzimit, ky është shkaku kryesor i lemzës, por jo më seriozi.

Çrregullimet në punën e sistemit nervor qendror mund të provokojnë manifestime të lemzës tek të rriturit. Ky fenomen mund të jetë si pasojë e sëmundjeve të ndryshme të një natyre infektive, ashtu edhe faktorëve të tjerë, puna e të cilëve ndikoi në aktivitetin funksional të sistemit nervor. Një shembull është një sëmundje infektive e komplikuar nga encefaliti, kjo mund të ndikojë në simptoma të tjera: ethe, inflamacion i mukozave të syve, zgavrën me gojë, formimin e një skuqjeje në lëkurën(ngjyra dhe lloji i skuqjes varet nga sëmundja), toksikoza.

Jo vetëm sëmundjet infektive mund të shkaktojnë keqfunksionime të sistemit nervor qendror, por mund të jenë një reagim ndaj stresit, traumës, proceset onkologjike që shkaktoi ndryshime në funksionimin e trurit dhe palcës kurrizore. Shkak dukuri e shpeshtë lemza mund të bëhet një frikë e zakonshme, ose një dëmtim traumatik i trurit, ndaj të cilit instinkti i njeriut reagon në këtë mënyrë.

Fiziologjike

Thithja e shpejtë e ushqimit të pasuruar me oksigjen dhe ushqime që, me vetitë e tyre të metabolizmit në procesin e tretjes, sigurojnë akumulimin e gazrave në stomak kërkojnë çlirim natyral. Eshte normale fenomen fiziologjik, e cila nuk kërkon trajtim dhe pas çlirimit natyral të gazeve të tepërta të grumbulluara, lemza largohet vetë.

Nëse lemza nuk ndalet për një periudhë të gjatë (më shumë se 15 minuta), ka mundësi që arsyeja të jetë në disa faktorë të tjerë që kërkojnë diagnozë shtesë nga specialistët.

toksike

Lemza tek të rriturit në sfondin e helmimit toksik nuk është aspak një fenomen i rrallë dhe ka disa arsye për këtë manifestim:

• Dëmtimi i sistemit nervor qendror nga substancat toksike: alkooli, helmet e ndryshme, efektet anësore të medikamenteve.
• Prania e sëmundjeve në të cilat metabolizmi është i shqetësuar dhe sasia e sheqerit në gjak rritet (diabeti mellitus).
• Uremia, si rezultat i së cilës ka shkelje të rënda të veshkave, me një ulje të performancës së tyre dhe pamundësi të pjesshme ose të plotë të largimit të substancave toksike nga gjaku.
• Komplikimet e shkaktuara nga anestezi e përgjithshme.
• Toksikoza, e cila u ngrit në sfondin e sëmundjeve infektive.

Vetëm ekspertët përcaktojnë shkakun efektet toksike në trupin e njeriut, i cili do të manifestohet me periudha të lemzës.

Pasojat e sëmundjeve

Jo gjithmonë një sulm i lemzës është një fenomen refleks që është i sigurt për trupin. Nëse bëni një listë të faktorëve patologjikë që mund të provokojnë këtë fenomen, do të rezultojë shumë mbresëlënës për sa i përket numrit të emrave. Për ta bërë më të lehtë diagnostikimin e shkaqeve të lemzës, ekspertët i ndanë ato në lloje për lehtësinë e klasifikimit:

• Dëmtimi ose mosfunksionimi i sistemit nervor qendror. Dobësuese, ndonjëherë për një ditë të tërë, lemza të tilla janë dëshmi e drejtpërdrejtë e pranisë dhe ndikimit të mundshëm të llojeve të ndryshme të sëmundjeve.
• Rritja e metabolizmit. Shkaku i zhvillimit mund të jetë koma hepatike, diabetike ose uremike.
• Toksikoza, si pasojë e helmimit me barbiturate, relaksues të muskujve (një shembull i mirë: një person i dehur ecën ose ulet dhe shpesh lemza).
• Shpina (patologji). Sëmundjet e të gjitha pjesëve të shtyllës kurrizore, duke përfshirë qafën e mitrës, trurin, qarkullimin e dëmtuar të sistemit të qarkullimit të gjakut.
• Trakti gastrointestinal (patologji). Pothuajse të gjitha sëmundjet e stomakut, duodenit, sistemit ekskretues të tëmthit.
• Onkologjia (patologjia). Kur sëmundja prek pothuajse të gjitha organet e brendshme, duke përfshirë organet e frymëmarrjes, si dhe presionin intrakranial me një tendencë për rritje.

Me të gjitha këto lloje të lemzave patologjike tek të rriturit, manifestimi rrallë zgjidhet në më pak se 20 minuta. Vështirësia për të diagnostikuar shkaqet që provokojnë lemzën është një vështirësi shtesë në zgjidhjen e problemit.

Shkaku i lemzës tek të rriturit

Përveç faktorëve të listuar që mund të provokojnë shfaqjen e lemzës së zgjatur, ka edhe disa arsye të tjera që e shkaktojnë këtë fenomen:

• Një sasi e madhe e lëngut të ftohtë të pirë në të njëjtën kohë.
• Kompresimi i një ose një grupi nervash (qëndrim i pakëndshëm, ulur gjatë ose shtrirë).
• Si rezultat i frikës (ka një thithje të thellë refleks).

Lemza idiopatike (e pashkaktuar) është më e gjata, mund të zgjasë 10-12 minuta dhe nuk është e rrezikshme.

Lemza pas ngrënies tek të rriturit, shkakton

Lemza në sfondin e të ngrënit tek të rriturit ndahet në një lloj manifestimi të rrezikshëm dhe të sigurt. Në rastet kur nuk ka arsye për shqetësim, faktorët e mëposhtëm përfshijnë:

• Ngrënia e shpejtë. Gjatë mëngjeseve, drekës dhe vakteve të tjera me nxitim, nuk ka tërësi në bluarjen e ushqimit. Gjatë procesit të të ngrënit, oksigjeni i tepërt kapet nga organet e tretjes së bashku me thithjen, gjë që shkakton refleksin "deponues" të formimit të gazit të tepërt nga zorrët. Arsyeja e manifestimit është acarimi i nervit vagus, lëndimet e mureve të ezofagut, duke provokuar spazëm të diafragmës.
• Ngrënia e tepërt e shpeshtë. Ashtu si në rastin e ngrënies së shpejtë, ka një kapje nga organet tretëse të oksigjenit të tepërt, gjë që shkakton një refleks spazmatik të diafragmës. Gjithashtu, nën peshën e ushqimit, nervi vagus është i ngjeshur, i cili kur thithet, nuk lejon që diafragma të zbresë.
• Alkooli dhe abuzimi i tij. Nën ndikimin e alkoolit ndodhin keqfunksionime të sistemit nervor, të cilat prekin vatrat e ngacmimit, që është shkaku i lemzës.
• Në sfondin e hipotermisë, menjëherë pas ngrënies.

Në të njëjtën listë, mund të shtoni ushqime, të shoqëruara me një bisedë të gjallë, të qeshura. Thënia: "Kur ha, jam shurdhmemec" pasi është e pamundur, meqë ra fjala, vlen për këtë rast të veçantë.

te rreziqet që shkaktojnë lemzë, ekspertët përfshijnë:

• Infarkti miokardial. Në disa raste, trupi sinjalizon një spazëm të diafragmës për sëmundjen.
• Si një nga simptomat e pneumonisë, në të cilën lemza mund të shfaqet edhe pas ngrënies.
• Në sfondin e sëmundjeve infektive (encefalit), përçarje e sistemit nervor qendror në rast të dëmtimit traumatik të trurit, stresit, dështimit mendor të shkaktuar nga faktorë të ndryshëm.
• Si pasojë e operacioneve në shpinë dhe në traktin gastrointestinal.
• Prania e sëmundjeve të rënda.

Lemza e shpeshtë, shkakton tek të rriturit

Ka shumë faktorë pse shpeshtësia e lemzës tejkalon kufijtë e zakonshëm kohorë: nga sjellja e pahijshme në tryezë, duke përfunduar me pamjen. neoplazi onkologjike në formën e tumoreve dhe sëmundjeve të tjera që janë bërë kronike.

Të njëjtët faktorë përfshijnë dështimin e sistemit nervor qendror, dëmtimet e ndryshme mekanike, frikën, hipoterminë dhe madje, si një nga simptomat e zhvillimit të sëmundjeve, si pneumonia ose infarkti i miokardit.

Nga shkaqet e jashtme shfaqja e lemzës së shpeshtë mund të provokojë trajtimin e sëmundjeve me kimioterapi. Ndonjëherë vonesa në aktin e lemzës mund të arrijë disa orë.

Shkaqet e lemzës së zgjatur tek të rriturit

Si në të gjitha rastet e tjera, punë reflekse diafragma varet nga shumë faktorë, kjo ndikon si në shpeshtësinë e lemzës ashtu edhe në kohëzgjatjen e kontraktimeve të organeve. Shkaqet kryesore të lemzës së zgjatur mund të jenë:

• Gjendja psikologjike. Histeria, stresi, ankthi, ankthi - të gjithë këta faktorë mund të shkaktojnë lemzë të zgjatur.
• Operacioni i mëparshëm i shpinës ose organeve traktit gastrointestinal.
• Sëmundjet që shkaktojnë një refleks të pavullnetshëm të tkurrjes së diafragmës.

Për një studim më të detajuar të problemit është i nevojshëm diagnostikimi i organeve dhe funksionimi korrekt i tyre.

Zgjidhja ideale e problemit është të ndaloni vetë lemzën, por nëse kjo nuk ndodh dhe manifestimi zgjat për një periudhë të gjatë, ekzistojnë disa metoda të trajtimit që përdoren si në shtëpi ashtu edhe në vende të tjera:

• Pini pak ujë në gllënjka të vogla.
• Merrni frymë thellë, më pas nxirreni në pjesë të vogla, duke e vonuar procesin për aq kohë sa të jetë e mundur.
• Me ndihmën e një qese letre, pa e hequr atë nga fytyra, kryeni disa ushtrime sipas parimit: "thith-nxirr".

Meqenëse keqfunksionimet në sistemin tretës mund të shkaktojnë edhe lemzë, ky problem mund të trajtohet në mënyrat e mëposhtme:

• Hani një lugë mjaltë ose sheqer me një gotë ujë të ftohtë.
• Nëse shkaku i lemzës është alkooli, duhet të hani diçka të nxehtë dhe mundësisht të lëngshme.
• Një fetë limoni ose grejpfrut.

Medikamente për lemzën

Medikamentet në rast të lemzës përshkruhen vetëm nëse specialistët kanë bërë një diagnozë dhe kanë identifikuar një burim që është një faktor provokues.

Arsyeja e përshkrimit të pilulave për lemzën përfshin rastet e mëposhtme:

• Vonesa e manifestimit për një periudhë të gjatë.
• Rregullsia e manifestimit.
• Prania e sëmundjeve që provokojnë lemzë.

Lloji kirurgjik i trajtimit përfshin përdorimin e novokainës, e cila bllokon nervat e diafragmës, përmirëson funksionimin e sistemit nervor. Ndër të tjerat barna, të emëruar nga ekspertë të përfshirë:

• Haloperedol.
• Scopolamine.
• Corvalol.

Ilaçet shtëpiake për lemzën

Në rastin kur një sulm i lemzës u shfaq papritmas, pa asnjë arsye, mund të përdorni mjete juridike që konsiderohen popullore dhe nuk mund të shkaktojnë ndonjë dëm në trup:

• Është e nevojshme të thithni sa më shumë ajër, ta mbani atë sa më shumë që të jetë e mundur në mushkëri dhe të nxirrni në pjesë (3-4 herë).
• Pini një gotë ujë, mundësisht në një kohë.
• Pini ujë (një gotë) pa marrë frymë.
• Hani një lugë mjaltë ose sheqer pa pirë.
• Ngrini dhe ulni krahët, duke thithur në ngritje dhe duke nxjerrë në ulje.
• Mbyllni gojën dhe hundën me një qese ose diçka të ngjashme për një kohë (për aq kohë sa të jetë e mundur) dhe nxirrni dhe thithni vetëm ajrin që ndodhet në të. Ngushtësia maksimale e përshtatjes së materialit nevojitet për të prerë ajrin nga jashtë.
• Shtrihuni në anën tuaj dhe shtrihuni pak me qetësi, duke shtrirë krahët përgjatë trupit.
• Shtrihuni në shpinë, ngrini krahët dhe përpiquni të krijoni një amplitudë me krahun dhe bërrylin për të formuar lëkundje në gjoks.
• Kërkojini familjes suaj që të pijë vetë nga një gotë, duke u përkulur përpara, duke i lidhur dhe shtrirë duart pas shpine.
• Aplikoni një kompresë të ftohtë në fyt për një minutë.
• Përdorimi i suvasë me mustardë në pjesën e pasme të qafës.
• Kompresoni nga një jastëk ngrohjeje me akull në zonën e diafragmës.
• Përzieni një gotë ujë me 100 gr. lëng limoni dhe pije me një gllënjkë.
• 20 pika Corvalol ose Volocardine në një gotë me ujë të ftohtë.
• Vendosni pak kripë në majë të gjuhës dhe shtypeni për pak në qiell, duke u relaksuar sa më shumë (shtrihuni ose uluni rehat në një karrige).
• Mos bëni masazh shumë të fortë kokërdhokët e syve(në mungesë të sëmundjeve të organit).

Ekziston një kategori njerëzish që janë të njëanshëm, qoftë edhe me besëtytni, lidhur me lemzën, gjurmët e të cilave janë trashëgimia e popullit sllav. Rastet e lemzës sugjerojnë fillimin e të gjitha llojeve të manifestimeve negative që presin një person në të ardhmen. Në një farë mënyre, njerëzit e vunë re saktë: nëse ia lini problemin rastësisë dhe nuk diagnostikoni shkakun e manifestimeve të shpeshta, kjo mund të shkaktojë zhvillimin e sëmundjeve serioze.

Lemza është aq e zakonshme sa nuk i është kushtuar kurrë shumë rëndësi. Ajo përballet si nga fëmijët ashtu edhe nga të rriturit, dhe ka shumë mënyra për ta trajtuar atë. Por a është gjithçka aq e thjeshtë dhe e padëmshme sa duket në shikim të parë? Para së gjithash, ia vlen të kuptojmë se cilat janë shkaqet e lemzës tek të rriturit.

Lemza është një proces fiziologjik në të cilin muskujt e diafragmës dhe hapësirës ndër brinjëve tkurren në mënyrë sinkrone, ndërsa rrugët e frymëmarrjes mbyllen dhe ajri që kalon nëpër laring shkakton tingull karakteristik. Pavarësisht se lemza nuk sjell dhimbje, ato janë shumë të bezdisshme dhe e bëjnë të vështirë përqendrimin në ndonjë gjë.

Rezulton se lemza mund të shkaktojë linjë e tërë arsye.

• Hipotermia, veçanërisht pas pirjes së alkoolit.
• Ushqimi shumë i shpejtë ose i tepruar. Bark plot shtyp në diafragmë, duke shkaktuar tkurrjen e saj. Sidomos shpesh, lemza ndodh nëse ju merrni me vete ushqim të thatë dhe ushqime të shpejta. Ju nuk mund të hani thjesht një simite ose një sanduiç me sallam dhe të vraponi. Sigurohuni që të pini gjithçka mjaft lëngjeve. Por duhet pasur parasysh se soda është një nga provokuesit e spazmave të diafragmës.
• Stresi, tensioni nervor, puna e tepërt mund të shkaktojnë gjithashtu lemzë. Kjo është për shkak të mbingarkesës së sistemit nervor dhe furnizimit të sinjaleve false që irritojnë diafragmën. Lemza mund të shoqërohet me të përziera, dobësi të përgjithshme, mungesë mendjeje.
• Qëndrim i pakëndshëm. Kjo është për shkak të një ndryshimi në presionin e organeve të brendshme në diafragmë. Por sapo të drejtoheni, lemza qetësohet.

Si formohet lemza

Si të merreni me lemzën

Mesatarisht, lemza zgjat rreth 10-15 minuta, dhe është mjaft e mundur ta përballosh atë. Qindra, nëse jo mijëra, janë shpikur për këtë. mënyra të ndryshme. Nga ushtrimet fizike tek komplotet dhe lutjet.

• Nëse lemza ka ardhur si pasojë e hipotermisë, mjafton të pini një gotë lëng të ngrohtë (në asnjë rast alkool!) me gllënjka të vogla. Gjithashtu, çorape të ngrohta dhe një batanije do të vijnë në shpëtim. Sapo të ngroheni, lemza do të largohet.
• Një frymëmarrje shumë e thellë do të qetësojë diafragmën dhe do t'ju çlirojë nga spazmat e bezdisshme. Për ta bërë këtë, duhet të merrni frymë plotësisht dhe pak më shumë. Nëse hera e parë nuk funksionoi, fryma nuk ishte mjaft e thellë.
• Frika konsiderohet një mënyrë e shkëlqyer për t'u marrë me lemzën. Por këtu gjëja kryesore është të mos e teproni, në mënyrë që një person që vuan nga lemza të mos fitojë një tik nervor.
• Ekziston një studim shumë interesant që studioi një metodë të tillë të trajtimit të lemzës si masazhi rektal. Por reagime pozitive nuk ka aq shumë për të, sa në gjëra të tjera dhe negative. Nuk është zakon të ndash një përvojë të tillë në një shoqëri të denjë.
• Disa mbledhje do të stabilizojnë diafragmën dhe lemza do të ndalet.
• Nëse të dhënat fizike dhe aftësitë akrobatike ju lejojnë, mund të qëndroni në kokë. Ose thjesht shtrihuni në mënyrë që koka të jetë nën nivelin e trupit.
• Një mënyrë tjetër është të pini një gotë të tërë me ujë në gllënjka të vogla.
• Çuditërisht, një lugë çaji sheqer të grimcuar ndihmon. Duhet të hahet pa pirë asgjë.
• Një kompresë e ftohtë ose akull mund të aplikohet në fyt për të qetësuar lemzën.
• Mosmarrëveshje për paratë! Papritur? Por siç doli, kjo metodë funksionon shumë. Duhet vetëm të vësh bast që herën tjetër që të lemzë me siguri, kështu që lemza kalon menjëherë.

Një mënyrë për të ndaluar lemzën është të pini një gotë ujë.

Secila nga metodat e paraqitura do t'ju ndihmojë të kapërceni një sëmundje të bezdisshme.

Kur lemza është shkak për shqetësim?

Me gjithë sigurinë e këtij procesi, ka ende kushte në të cilat lemza është një simptomë e një patologjie serioze. Nëse lemza nuk ndalet për më shumë se gjysmë ore, ose shfaqet shumë shpesh, sinjalizon një shkelje të trupit. Kjo perfshin:

Lezionet e sistemit nervor qendror. Në këtë rast, lemza merr një karakter intensiv dhe afatgjatë. Sëmundjet që shkaktojnë lemzën përfshijnë meningjitin, encefalitin, sklerozën e shumëfishtë dhe goditjen në tru. Edhe një tronditje mund të shkaktojë lemzë. Shkaku i kësaj apo asaj sëmundjeje janë lloje të ndryshme të infeksioneve.

Infeksionet, komplikimet e të cilave çojnë në encefalit (inflamacion të trurit):

• fruthi është një sëmundje akute infektive. Simptomat: hipertermi, inflamacion i mukozave të gojës dhe traktit të sipërm respirator, konjuktivit (inflamacion i mukozës së syrit) dhe skuqje të lëkurës. Ekziston një vaksinë për këtë sëmundje.
• lija e dhenve është një sëmundje akute infektive. Simptomat: temperaturë e lartë, dehje e përgjithshme virale (helmim i trupit) dhe skuqje karakteristike. Është gabim të supozohet se duke pasur lisë dhenve në fëmijëri ju keni imunitet. Shanset që ajo të sëmuret sërish pas 10 vitesh janë mjaft të larta. Mjekët rekomandojnë vaksinimin çdo 10 vjet.
• rubeola është një sëmundje akute virale. Simptomat: dehje e përgjithshme e trupit, temperaturë e lartë, konjuktivit, skuqje në pjesën e poshtme të shpinës, mollaqe, në sipërfaqet e brendshme të duarve dhe rritje e nyjeve limfatike të qafës së mitrës. Rubeola është veçanërisht e rrezikshme te gratë shtatzëna. Shkakton ndryshime patologjike në zhvillimin e fetusit.
• malaria është një sëmundje infektive. Pacienti ka ethe, të dridhura, mëlçi të zmadhuar, shpretkë dhe anemi ( përmbajtje të ulët hekur në gjak)
• gripi është një sëmundje akute virale. Karakterizohet me temperaturë shumë të lartë, kollë, rrjedhje hundësh dhe intoksikim të përgjithshëm të rëndë;
• toksoplazmoza është një sëmundje infektive. Karakterizohet me temperaturë të lartë, mëlçi të zmadhuar, shpretkë, dhimbje koke dhe të përziera.

Infeksionet, ndërlikimi i të cilave do të jetë meningjiti (inflamacioni i meningjeve):

• Infeksioni meningokokal është një sëmundje akute infektive, e shoqëruar me dëmtim të faringut, hundës dhe meningjeve. Ekziston një dehje e përgjithshme e trupit;
• sifilizi - sëmundje veneriane seksualisht të transmetueshme. Karakterizohet nga dëmtimi i lëkurës, mukozave, organeve të brendshme, kockave dhe sistemit nervor;
• shytat (shytat) - inflamacion i gjëndrës së pështymës parotide. Më e zakonshme tek fëmijët. Ekziston një vaksinë për këtë sëmundje;
• rubeolës.

Çrregullime metabolike në diabeti, sëmundjet e veshkave dhe mëlçisë.

Intoksikimi. Ndodh kur trupi helmohet (për shembull, me alkool ose helmim nga kërpudha).

Periudha postoperative. Irritimi mund të shkaktohet nga një ndryshim në pozicionin e organeve të brendshme, ënjtja e indeve. Edhe lemza është një efekt anësor i anestezisë.

Disa sëmundje të tilla si:

• Tumoret e mushkërive. Ndonjëherë kjo është për shkak të pirjes së duhanit, komplikimeve të pneumonisë.
• Pleuriti. Ky është një inflamacion i pleurës, membranës që mbulon mushkëritë.
• Dëmtimi i diafragmës dhe nervit frenik - neuriti.
• Kompresimi i nervit frenik nga një tumor mediastinal ( edukimi anatomik në seksionet e mesme të gjoksit).
• Hernia diafragmatike. Ndodh nëse pjesa e barkut Ezofag lëviz përmes hapjes ezofageale të diafragmës në zgavrën e kraharorit. Ajo trajtohet me operacion.
• Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD) është refluksi i përmbajtjes acidike të stomakut (një përzierje e lëngut gastrik dhe ushqimit të ngrënë) në ezofag dhe, si rezultat, acarim dhe dëmtim të mureve të tij. Mund të kërcënojë perforimin e mureve të ezofagut, dhe si rezultat, peritonitin.
• Intoleranca ushqimore ose alergjia (në këtë rast, ushqimi).
• Gastriti është inflamacion i stomakut. Më shpesh shkaktohet nga kequshqyerja.
• Dispepsia e stomakut - Neuroza, e manifestuar nga një kompleks simptomash të shoqëruara me dhimbje, parehati, ndjesi djegieje në stomak, që lindin në sfondin e çrregullime nervore të tilla si depresioni, nervozizmi, stresi emocional dhe mendor.
• Ulçera peptike e stomakut, duodenum - formimi i defekteve në mukozën e stomakut, duodenum thellësi të ndryshme- erozione dhe ulçera.
• Kolecistiti - inflamacion i fshikëzës së tëmthit, sindroma postkolecistektomike (gjendje që shfaqet pas operacionit për heqjen e fshikëzës së tëmthit).
• Kolelitiaza.
• Refluksi duodenogastrik - refluksi i përmbajtjes duodenale (përzierjet acidet biliare, ushqim gjysmë të tretur dhe substanca biologjikisht aktive) në stomak dhe, si rezultat, acarim dhe dëmtim të mureve të tij.
• Tumoret e traktit gastrointestinal - stomak, pankreas, ezofag, zorrë.
• Stenoza (ngushtimi) i pilorit të stomakut, kanceri (tumori malinj) i stomakut.

Lemza shfaqet edhe me rritjen e presionit intrakranial. Kjo patologji është më e zakonshme tek fëmijët.

Lemza e shpeshtë mund të provokohet nga kimioterapia. Pacientët me kancer marrin një dozë të madhe të një sërë ilaçesh të fuqishme. Kjo çon në përçarje të gjerë të trupit. Në disa raste, lemza mund të shoqërohet me nauze, të vjella dhe dobësi të përgjithshme.

Në lemza patologjike, tipar karakteristik është kohëzgjatja (nganjëherë me orë) dhe mungesa e faktorëve të zakonshëm që provokojnë lemzën (ngrënia e tepërt, hipotermia etj.). Vlen gjithashtu t'i kushtohet vëmendje simptomat shoqëruese:

• letargji, dobësi;
• parehati në bark;
• urth;
• marramendje e lehtë;
• djersitje;
• temperaturë e ngritur.

Në rast dyshimi më të vogël për natyrën e pashëndetshme të lemzës, duhet të konsultoheni me mjekun dhe mos u përpiqni ta bëni vetë diagnozën.

Si është diagnoza

Nëse dyshoni për natyrën patologjike të lemzës, mjeku përshkruan një numër studimesh:

• Analiza e gjakut. Do të ndihmojë në përcaktimin e pranisë proceset inflamatore, karakterin e tyre. Gjithashtu, një test gjaku mund të diagnostikojë diabetin dhe dështimin e veshkave.
• Studimet endoskopike. Ato kryhen për të përjashtuar ndryshimet fiziologjike në strukturën e laringut, ezofagut dhe diafragmës.
• Radiografia, tomografia e kompjuterizuar, rezonanca magnetike. Me ndihmën e tyre, ju mund të studioni strukturën e gjoksit dhe gjendjen e nervave vagus dhe frenik.

Disa ekzaminime kërkojnë përgatitje shtesë. Për shembull, një test gjaku për sheqerin merret me stomakun bosh. Për nuancat e ekzaminimit duhet të sqarohen me mjekun.

Trajtimi i lemzës

Në vetvete, lemza nuk kërkon ndonjë trajtim të veçantë. Ai largohet vetë, ose pas aplikimit mjetet juridike popullore. Nëse lemza ka karakter patologjik, atëherë nuk duhet të trajtohet vetë lemza - një simptomë, por sëmundja që e provokon. Vetëm një specialist i kualifikuar mund të përshkruajë trajtimin e duhur, bazuar në historikun e mbledhur, ekzaminimet dhe ekzaminimin e plotë.

Eshte interesante: Në Librin e Rekordeve Guinness, është shënuar një rast interesant kur një farë Charles Osborne ka lemzë për 68 vjet, ndërsa lemza është ndalur një vit para vdekjes së tij. Ai vdiq në moshën 97-vjeçare për shkak të një ulçere në stomak.

Lemza tek fëmijët e vegjël dhe gjatë shtatzënisë

Edhe para lindjes, ndërsa janë në mitër, fëmijët lemza periodikisht. Nënat e ardhshme shpesh e ndjejnë këtë lemzë si një tkurrje ritmike brenda barkut. Të tilla lemza nuk janë të rrezikshme për foshnjën e palindur dhe nuk i shkaktojnë atij shqetësim. Madje është e dobishme, sepse është një ushtrim i frymëmarrjes. Por nëse lemza shfaqen shumë shpesh dhe në të njëjtën kohë zgjasin për një kohë shumë të gjatë, atëherë ia vlen të informoni mjekun për këtë në mënyrë që të përjashtohet hipoksia e fetusit. Normalisht, lemza intrauterine mund të ndodhë nga disa herë në ditë (jo për një kohë të gjatë) deri në një ose dy episode në javë. Mësoni më shumë rreth lemzës tek foshnjat periudha para lindjes zhvillimi është i disponueshëm në faqen tonë të internetit.

Pas lindjes, foshnjat lemzë tashmë për arsye të ngjashme si të rritur. Duke përjetuar në të njëjtën kohë jo ndjesitë më të këndshme. Para së gjithash, lemza tek foshnjat në vitin e parë të jetës shoqërohet me hyrjen e ajrit gjatë ushqyerjes. Dhe gjithashtu me ngrënie të tepërt, hipotermi, ankth dhe frikë.

Lemza tek fëmijët më të rritur provokohet nga të njëjtët faktorë si tek të rriturit: ngrënia e tepërt, ngrënia e ushqimit të thatë, përtypja e dobët e ushqimit etj. Gjithashtu është zakon ta luftoni atë me metoda tradicionale.

Përpara se të kapni panik dhe të vraponi tek të gjithë mjekët e njohur, analizoni nëse keni përjetuar stres dhe ankth të rëndë. Mundohuni të regjistroni simptomat shoqëruese, nëse ka. Dhe vetëm pas kësaj, kontaktoni një terapist, gastroenterolog, neurolog ose kirurg. Mos kini turp të shkoni te mjeku me një problem kaq qesharak dhe joserioz në dukje. Shëndeti juaj është kryesisht në duart tuaja.

Në kontakt me

Faleminderit

"Lloqe, lemzë, shko te Fedot,
Nga Fedot te Yakov, nga Yakov te të gjithë,
Dhe me të gjithë ... shkoni ju lemza
Në kënetën time ... ".

Komplot i madh nga lemza. Më interesante, shpesh ndihmon. Deri më tani, disa njerëz mendojnë seriozisht se lemza është një "frymë e keqe" që ka pushtuar, e cila duhet të dëbohet, apo është një mesazh nga një person që u kujtua papritur. Të tjerët në përgjithësi shkonin larg, duke kryer hamendje me lemzë, në varësi të ditëve të javës, madje edhe të kohës së ditës, duke i vlerësuar shenjat sipas orës kur personi filloi të lemzën.

Por prej kohësh dihet se lemza nuk është dukuri anormale, por një reagim refleks shumë real i trupit ndaj faktorëve të ndryshëm. Më shpesh, lemza janë të padëmshme, kalojnë nëpër disa dhjetëra "lemje", nuk përsëriten dhe nuk shkaktojnë telashe për një person. Por edhe lemza mund të jetë një nga simptomat ndonjë sëmundje, madje edhe e lodh pacientin me sulme të vazhdueshme.

Pra, lemza është një fenomen refleks fiziologjik i pakontrolluar, që çon në një dështim afatshkurtër të frymëmarrjes. Me lemzën, frymëzimi spontan ndodh për shkak të tkurrjes së diafragmës dhe muskujve ndër brinjë, por ndryshe nga frymëzimi normal, ajri nuk hyn në mushkëri për shkak të epiglotit që bllokon rrugët e frymëmarrjes. Pra, ka një lloj gulçimi.

Pse ndodh lemza?

Për të kuptuar se si ndodh lemza, është e nevojshme të kuptohet se si ndodh frymëmarrja dhe çfarë siguron frymëmarrjen.

Si ndodh frymëmarrja?

Pra, kur thithni, ajri hyn në traktin e sipërm respirator, përmes laringut në trake, bronke dhe alveole. Gjatë inhalimit, muskujt e frymëmarrjes tkurren: diafragma dhe muskujt ndër brinjë. Në këtë rast, diafragma, e cila në gjendje të relaksuar ka formën e një kube, rrafshohet dhe gjoksi me sternum ngrihet, duke siguruar kështu një ndryshim presioni dhe ajri që hyn në mushkëri. Nxjerrja ndodh spontanisht për shkak të relaksimit të muskujve të frymëmarrjes.

Foto 1. Paraqitja skematike e ndryshimit të diafragmës gjatë thithjes dhe nxjerrjes.

Gjatë gëlltitjes, rrugët e frymëmarrjes bllokohen nga epigloti. Kjo është e nevojshme në mënyrë që ushqimi të mos hyjë në trake dhe bronke. Kur flasim, kordat vokale që ndodhen në laring mbyllen - kështu që kur rrjedha e ajrit lëviz nëpër to, formohen tinguj.

Rregullimi i frymëmarrjes. Frymëmarrja rregullohet nga sistemi nervor. Ai është përgjegjës për qendrat e frymëmarrjes, të cilat ndodhen në medulla e zgjatur trurit dhe funksionojnë automatikisht. Informacioni për rritjen e përmbajtjes së dioksidit të karbonit në gjak vjen në qendër të frymëmarrjes, ata transmetojnë impulse në muskujt e frymëmarrjes, ato tkurren - ndodh inhalimi. Nervi vagus "ndjek" shtrirjen e mushkërive, i cili transmeton impulse në qendrat e frymëmarrjes- muskujt e frymëmarrjes relaksohen dhe ndodh nxjerrja.

Nervus vagus. Nervi vagus (nervus vagus) është i përfshirë në shkaktimin e lemzës. Ky është një nerv kompleks që vjen nga truri dhe kryen shumë funksione. Është nervi vagus që është përgjegjës për punën e organeve të brendshme, aktivitetin e zemrës, tonin vaskular, reflekset mbrojtëse, si kolla dhe të vjellat, rregullojnë procesin e tretjes. Kur është i irrituar, shfaqet një refleks i lemzës.

Çfarë ndodh gjatë lemzës dhe si vjen tingulli karakteristik?

1. Irritimi i nervit vagus nga faktorë të ndryshëm (ngrënia e tepërt, hipotermia, alkooli, etj.).
2. Nervi vagus transmeton impulse nervore në palcën kurrizore dhe tru.
3. Sistemi nervor qendror vendos për tkurrjen spontane të muskujve të frymëmarrjes. Qendrat e frymëmarrjes humbasin përkohësisht kontrollin e diafragmës dhe muskujve ndër brinjë.
4. Diafragma dhe muskujt ndër brinjëve fillojnë të kontraktohen papritur, por në të njëjtën kohë epiglotis bllokon rrugët e frymëmarrjes, kordat vokale mbyllen.

Figura 2. Paraqitja skematike e lemzës.

5. Ndodh një inhalim, por rrjedha e ajrit nuk mund të hyjë në mushkëri për shkak të epiglotit, ajri godet kordat vokale - kështu ndodh tingulli karakteristik "hic".
6. Fillon harku refleks i lemzës.
7. Veprimi i nervit vagus përfundon, niveli i dioksidit të karbonit në gjak rritet, qendrat e frymëmarrjes marrin kontrollin e muskujt e frymëmarrjes, frymëmarrja normale është rikthyer, lemza ndalet. Nëse acarimi i nervit vagus vazhdon, periudhat e lemzës përsëriten.

Irritimi i nervit vagus ndodh kur:

• çrregullime të sistemit nervor;
• prishja e organeve të tretjes;
• acarim i faringut dhe laringut;
• inflamacion i mushkërive dhe pleurit;
• ngjeshja mekanike e nervit vagus;
• në rast të aritmive kardiake.

Kjo do të thotë, lemza mund të jetë një shenjë ose simptomë e një sëmundjeje të organeve që kontrollohen nga nervi vagus.

Shkaqet e lemzës

Çfarë ndodh dhe pse shfaqet lemza? Dhe arsyet janë shumë të ndryshme, mund të jenë faktorë të përkohshëm ose sëmundje të ndryshme.

Lemza te njerëzit e shëndetshëm

Nganjëherë lemza ndodh për një kohë të shkurtër, kjo mund të jetë për arsye të tilla:

1. Leqe pas ngrënies: ngrënia e tepërt, ngrënia e shpejtë, përzierja e ushqimit me lëngjet, pirja e pijeve të gazuara, fryrja e barkut për shkak të dietës jo të duhur ose ngrënia e ushqimeve “fryrëse”.

2. Lemza gjatë ngrënies: përthithja e shpejtë e ushqimit, të folurit me “gojë plot”, përdorimi i sasive të mëdha të ujit me ushqim.

3. Leqe pas alkoolit: dehje e rëndë nga alkooli, një numër i madh ushqimesh, marrja e pijeve alkoolike në stomak bosh ose përmes një tubi kokteji.

4. Gëlltitja e ajrit pas të qeshurit, një klithmë e madhe, një këngë, një bisedë e gjatë.

7. Ndotja e ajrit tym, smog, pluhur.

8. Lemza nervore: frikë, tendosje nervore, përvojë emocionale.

Të gjithë këta faktorë irritojnë përkohësisht mbaresat nervore të degëve të nervit vagus dhe çojnë në fillimin e një sulmi episodik të lemzës. Pasi të eliminohet efekti në këta receptorë, lemza zhduket, zakonisht kjo ndodh pas 1-20 minutash. Lemza mund të lehtësohet duke gërvishtur ajrin, duke lëvizur ushqimin më shpejt nga stomaku ose pas rikuperimit nga stresi.

Lemza si simptomë e sëmundjes

Por lemza mund të jetë një manifestim i sëmundjeve të ndryshme. Atëherë do të jetë afatgjatë, do të përsëritet rregullisht dhe është më e vështirë të heqësh qafe lemza të tilla.

Sëmundjet që kontribuojnë në shfaqjen e lemzës:

Sëmundjet	Simptomat kryesore të sëmundjeve	Natyra dhe karakteristikat e lemzës në këtë sëmundje
Sëmundjet sistemi i tretjes: hepatiti; kanceri i stomakut dhe tumoret e tjera të barkut.	Urthi; belching; nauze, të vjella; dhimbje barku; rëndim pas ngrënies; ndryshimi i oreksit; lemza.	Lemza në sëmundjet e traktit gastrointestinal ndodh shpesh, sulmet zakonisht nuk janë të gjata, ndonjëherë mund të vërehet lemza të vazhdueshme, e cila nuk kalon brenda një dite ose më shumë. Ju mund të përballeni me lemza të tilla me respektim të rreptë të dietës së duhur dhe rekomandimeve të mjekut.
Sëmundjet e frymëmarrjes: faringjit; laringit; pneumoni.	dhimbje të fytit; ngjirja e zërit; kollë; dispnea; frymëmarrje e zhurmshme; me pleurit - dhimbje në gjoks.	lemza - simptomë atipike për këto sëmundje, por këto patologji mund të çojnë në acarim të receptorëve nervorë të degëve të nervit vagus, gjë që mund të shkaktojë lemzë. Nëse lemza të tilla kanë lindur, atëherë është e rregullt, zhduket me shërim. Pija e bollshme e ngrohtë, ushtrimet e frymëmarrjes, ajrimi i dhomës do të ndihmojnë.
Patologjitë neurologjike: gjendja pas një goditjeje; tumoret e trurit ose palcës kurrizore; epilepsi dhe më shumë.	simptoma neurologjike fokale; dobësi të muskujve etj.	Edhe lemza nuk është një simptomë e detyrueshme e patologjive neurologjike, por nëse shfaqet, atëherë zakonisht vërehen lemza të gjata dhe të vazhdueshme, të cilat mund të zgjasin me ditë dhe vite. Fatkeqësisht, nuk është gjithmonë e mundur të përballeni me lemza të tilla, është e rëndësishme të merrni terapinë e rekomanduar për trajtimin e sëmundjes themelore. Lehtësoni gjendjen e qetësuesve, antipsikotikëve dhe relaksuesve të muskujve.
Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut: atak ne zemer;	Dhimbje në gjoks, që rrezaton në krahun e majtë; dispnea; ndjenja e rrahjeve të zemrës; presioni i rritur i gjakut etj.	Lemza në sëmundjet e zemrës janë të rralla, por ato mund të jenë simptoma e parë e një aneurizmi të aortës, insuficienca koronare dhe infarkt miokardi.
Sindroma e dehjes: varësia ndaj alkoolit; helmim kimik; kimioterapia për kancer; mbidozë ose efekte anësore disa ilaçe; dështimi i mëlçisë ose veshkave.	Dobësi; rritja e temperaturës së trupit; të vjella, nauze; dhimbje koke, marramendje; dispnea; ndërgjegjja e dëmtuar etj.	Lemza ndodh shpesh në sfondin e veprimit të toksinave të ndryshme, të cilat shoqërohen me efekt toksik ndaj sistemit nervor. Lemza janë të vazhdueshme, zhduken pas terapisë së detoksifikimit.
Lemza pas operacionit: në mediastinum dhe në organet e zgavrës së kraharorit; në organet e barkut; Operacionet ORL.	Takikardi (rrahje të shpejta të zemrës); ulja e presionit të gjakut deri në shok; marramendje; shqetësim i vetëdijes; konvulsione; cianoza e ekstremiteteve; dispnea; dispepsi dhe manifestime të tjera të çrregullimeve autonome.	Dëmtimi i trungut kryesor të vagusit mund të çojë në tronditje, arrest kardiak, frymëmarrje dhe vdekje, pasi ky nerv është përgjegjës për punën e të gjitha organeve të brendshme. Lemza mund të ndodhë menjëherë pas operacionit nëse degët e nervit vagus dëmtohen gjatë operacionit. Të tilla lemza janë kokëfortë dhe të vazhdueshme, nuk është gjithmonë e mundur të përballeni me të. Lehtësoni gjendjen e neuroleptikëve dhe barnave të tjera psikotike të fuqishme.
Tumoret: truri; laring; mushkëritë dhe mediastinumi; stomakut dhe organeve të tjera të barkut.	Simptomat mund të jenë shumë të ndryshme, nga mungesa e simptomave në dhimbje dhe dehje. Prania e një tumori vërtetohet me rreze x, metoda tomografike dhe biopsi.	Tumoret mund të shtypin mekanikisht degët ose trungun, dhe në tru, bërthamën e nervit vagus, i cili mund të shfaqet si lemza të vazhdueshme gjatë gjithë orarit. Gjithashtu, lemza mund të shfaqet pas trajtimit kirurgjik ose kimioterapisë së tumorit. Vetëm barnat e fuqishme psikopatike mund të lehtësojnë lemzën.

Duket se ka shumë arsye për lemzën, por ato nuk mund të identifikohen gjithmonë. Lemza dhe mekanizmat e shfaqjes së saj janë ende një mister për mjekësinë. Ka shumë raste të lemzave të zgjatura dhe të vazhdueshme, për të cilat duket se nuk ka arsye. Si rezultat, mjekët nuk mund të ndihmojnë gjithmonë pacientët me lemzë.

Lemza: shkaqet. Lemza si simptomë e një sëmundjeje të rëndë - video

A është i rrezikshëm lemza?

Lemza periodike afatshkurtër u ndodh të gjithëve dhe nuk përbën asnjë rrezik për jetën dhe shëndetin e njeriut.

Por, siç zbuluam, lemza nuk është vetëm një fenomen refleks i përkohshëm, por mund të jetë edhe një manifestim i sëmundjeve të rënda të zemrës, trurit dhe disa lloje tumoresh. Në të njëjtën kohë, lemza në vetvete nuk kërcënon jetën dhe nuk përkeqëson rrjedhën e këtyre sëmundjeve, por duhet të alarmojë dhe të shtyjë të shkojë te mjekët për ekzaminim dhe trajtim të nevojshëm.

Ju nuk vdisni nga lemza, ju mund të vdisni nga sëmundjet që provokojnë lemzë të zgjatur.

Nga rruga, asnjë rast i vetëm i vdekjes së një fëmije ose një të rrituri nga lemza nuk është përshkruar në botë.

Një tjetër gjë - siklet psikologjik. Sigurisht, lemza e vazhdueshme ndërhyn Jeta e përditshme njeri, mundon këdo. Një person ndihet i pakëndshëm para të tjerëve, gjatë natës "hic" mund të ndërhyjë me gjumin dhe të hajë, dhe në të vërtetë - lemza e vazhdueshme është e vështirë për t'u kontrolluar dhe i shtyn disa në dëshpërim. Çfarë mund të themi për lemzat që zgjasin me muaj dhe vite.

Si të shpëtojmë shpejt nga lemza?

Lemza nuk është sëmundje, prandaj nuk mund të kurohet. Shfaqja e tij nuk varet nga ne, si në shumicën e rasteve, dhe ndërprerja e një sulmi. Por lemza është shumë e bezdisshme, është e vështirë të marrësh frymë, të flasësh dhe të përqëndrohesh në diçka është thjesht e pamundur. Ka shumë mënyra për të ndaluar lemzën. Disa prej tyre janë shumë të thjeshta, të tjerat janë mjaft ekstreme. Të gjitha ato mund të përdoren në shtëpi dhe janë në thelb mjekësi tradicionale.

Secili person ka metodën e tij efektive për trajtimin e lemzës. Gjithçka, si gjithmonë, është shumë individuale.

Çfarë nevojitet për të ndaluar lemzën?

1. Çlirimi i nervit vagus nga acarimi.

2. Relaksimi i diafragmës.

3. Qetësimi, ndërrimi dhe shpërqendrimi i sistemit nervor nga refleksi.

4. Stimulimi i qendrës së frymëmarrjes së trurit.

Interesante! Lemza është më e lehtë për t'u ndalur për sa kohë që lemza jo më shumë se 10 herë. Nëse kjo nuk ndodhi, atëherë do t'ju duhet të vuani nga lemza dhe të provoni disa metoda për ta trajtuar atë.

Metoda dhe mënyra të provuara efektive për të hequr qafe lemzën

Ushtrime të frymëmarrjes dhe frymëmarrjes për lemzën:

1. Pas disa frymëmarrjeve të thella, mbajeni frymën gjatë frymëmarrjes. Efekti do të rritet nëse numëroni mendërisht deri në 10, 20 ose 30, kërceni, bëni disa kthesa ose ndonjë ushtrim fizik. Ju mund të pini ujë duke mbajtur frymën tuaj. Gjithashtu, duke mbajtur frymën, thjesht mund të shtrëngoni muskujt e barkut. Kjo metodë quhet Manovra e Valsavës. Gjëja kryesore është që nxjerrja duhet të jetë e ngadaltë dhe e qetë.
2. Frymëmarrje e shpejtë brenda një minute.
3. Fryni një tullumbace ose lëshoni shumë flluska sapuni. Kjo jo vetëm që do të relaksojë diafragmën, por edhe do të sjellë emocione pozitive që mund të bllokojë refleksin e lemzës.
4. Merrni frymë përmes një qese letre, por mos e teproni.

2. Mundohuni të mos kaloni dhe hani siç duhet, mos hani para se të shkoni në shtrat, ecni më shumë ajer i paster. Ushqimet e shpeshta të vogla dhe "ushqimet e lehta" janë çelësi tretjen e duhur, mirëqenie dhe peshë normale.

3. Mos u shqetësoni për gjërat e vogla - kjo jo vetëm që çon në lemza, por edhe në qarkullimin e dëmtuar të fetusit. Vetëm emocionet pozitive janë të dobishme për fëmijën dhe nënën.

4. Pini ujë në mënyra të ndryshme me gllënjka të vogla pasi të keni mbajtur frymën për një kohë të shkurtër.

5. Me urthin, uji mineral bikarbonat (Borjomi, Essentuki) do të ndihmojë. Gjëja kryesore është të lëshoni gazra dhe të pini në sasi të vogla në gllënjka të vogla.

6. Mund të hani një fetë limoni ose portokalli.

7. Ushtrime të frymëmarrjesështë gjithashtu efektive, por nuk mund ta teproni - një mbingarkesë e fortë e muskujve të barkut nuk rekomandohet për nënat në pritje.

8. Ushtrime fizike për gratë shtatzëna janë të padëshirueshme, veçanërisht në periudhën deri në 12 javë. Pozicioni gju-bërryl do të ndihmojë në uljen e presionit në diafragmë dhe nervin vagus. Qëndroni në të për disa minuta, kjo jo vetëm që do të ndihmojë për të përballuar lemzën, por gjithashtu do të shkarkojë organet e tjera, veçanërisht veshkat dhe vena kava, zvogëlon ënjtjen, dhimbjen e legenit dhe mesit. Nëse lemza ju mundon në ëndërr, atëherë shtrihuni në anën tuaj ose në një pozicion të shtrirë.

9. Thithni një copë sheqer ose një lugë mjaltë.

11. Mos u përpiqni të trembni një grua shtatzënë: ajo nuk do të ndalojë lemzën, dhe sistemi nervor do të vuajë, toni i mitrës do të rritet dhe madje edhe foshnja mund të shndërrohet në një paraqitje të pasaktë, për shembull, në një legen.

Por lemza mund të tregojë gjithashtu se foshnja nuk ndjehet rehat. Nëse lemza zgjat më shumë se 20 minuta dhe shoqërohet me aktivitet të theksuar motorik të fetusit, ky është shkak për shqetësim dhe një udhëtim urgjent tek mjeku. Lemza e zgjatur mund të jetë shkaku i mungesës së oksigjenit ose hipoksisë fetale. Hipoksia gjithmonë ndikon negativisht tek fëmija, mund të çojë në një vonesë zhvillimi para lindjes, tek patologjitë kongjenitale të sistemit nervor qendror, lindja e parakohshme.

Lemza tek të sapolindurit

Lemza tek foshnjat është shumë e zakonshme dhe mjaft normale. Foshnjat normalisht lemzën shumë më shpesh se të rriturit.

Pse foshnjat e porsalindura shpesh bëjnë lemzë?

Lemza e shpeshtë tek të porsalindurit shoqërohet me karakteristikat fiziologjike të kësaj moshe:

• Papjekuria e sistemit nervor- si rezultat, mbaresat nervore të nervit vagus dhe qendrat rregullatore të trurit janë shumë të ndjeshme ndaj faktorë të bezdisshëm, duke rezultuar në tkurrje diafragmatike dhe lemza.
• Papjekuria e sistemit tretës- Enzima të ulëta, ngërçe në zorrë, stomak i vogël shpejt dhe shpesh çojnë në mbingrënie dhe fryrje.

Prandaj, edhe irrituesit në dukje të vogla mund të çojnë në lemzë. Tek foshnjat e lindura para kohe ka papjekuri edhe më të madhe të organeve të brendshme dhe sistemit nervor, kështu që lemza edhe më shpesh.

Shkaqet e lemzës tek foshnjat

1. Lemza pas ushqyerjes- Ky është varianti më i zakonshëm i lemzës. Është veçanërisht i theksuar tek fëmijët që ushqehen me formulë. Gjatë thithjes, veçanërisht përmes thithkës, fëmija gëlltit ajrin, gjë që çon në fryrje. Ajri i tepërt irriton receptorët e nervit vagus dhe provokon një sulm të lemzës. Gjithashtu, lemza fillon nëse fëmija ha tepër, ushqimi i tepërt, si ajri i tepërt, irriton nervin vagus. Foshnjat e ushqyera me formulë hanë më shpesh. Qumështi i gjirit gjithashtu mund të shkaktojë lemzë nëse nëna gjidhënëse nuk është në dietë.

2. Hipotermia. Fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj temperaturave të ulëta, gjë që shoqërohet me termorregullim të papërsosur. Për këtë arsye, fëmijët shumë shpejt ftohen dhe mbinxehen. Gjatë hipotermisë, për të gjeneruar nxehtësi, trupi tonifikon të gjithë muskujt, përfshirë diafragmën. Çdo ngrirje mund të përfundojë me lemzë.

3. “Lloqe nervore”. Fëmija gjithashtu mund të jetë nervoz, ai gjithashtu mund të mos i pëlqejë diçka, por ai ende nuk di të frenojë emocionet e tij. Prandaj, çdo "pakënaqësi" mund të çojë në të qara dhe lemza. Përveç ngacmimit të sistemit nervor, ndërsa qan, fëmija gëlltitet gjithashtu ajrin, i cili kontribuon në lemzën.

4. Erëra të pakëndshme, ajri i ndotur dhe i tymosur irriton degët e nervit vagus në fyt.

5. SARS shkakton edhe lemzë tek foshnjat.

Sëmundje të ndryshme të frymëmarrjes, nervore, të tretjes, të sistemit kardio-vaskular mund të çojë në lemzë patologjike, sulmi i të cilit zgjat më shumë se 20 minuta dhe përsëritet vazhdimisht.

Lemza patologjike shpesh gjendet tek fëmijët me hidrocefalus, paralizë cerebrale, epilepsi, patologji kongjenitale të stomakut dhe zorrëve, si dhe me defekte të zemrës.

Si të shpëtojmë një fëmijë nga lemza?

1. Është e rëndësishme të vazhdohet me ushqyerjen me gji dhe nëse është e nevojshme ushqyerja artificiale duhet të përdorni vetëm përzierje shumë të përshtatura që janë ideale për fëmijën tuaj. Gratë infermierore do të duhet t'i përmbahen një diete, të mos hanë ushqime që rrisin formimin e gazit, yndyrore, të skuqura, të tymosura, pikante dhe shumë të ëmbla.
2. Mos e ushqeni me tepri fëmijën tuaj. Nëse me ushqyerjen me gji fëmija në të shumtën e rasteve nuk ha më shumë se sa ka nevojë, atëherë me ushqyerjen artificiale është shumë e lehtë të teprohet. Edhe paketimi me përzierjen shpesh tregon sasi më të mëdha të ushqyerjes së vetme sesa rekomandohet nga pediatër.
3. Para se të ushqeheni, vendoseni fëmijën në bark për 5-10 minuta. Kjo do të përmirësojë lëvizshmërinë e zorrëve dhe do ta çlirojë atë nga gazrat e tepërt, do ta përgatisë për një vakt të ri.
4. Pas ushqyerjes, mbajeni fëmijën në një pozicion të drejtë "ushtar" në mënyrë që ajri i tepërt i gëlltitur gjatë vakteve të largohet dhe të mos shkaktojë fryrje.
5. Ushqeni fëmijën tuaj me një porcion, mos e plotësoni atë 10-20 minuta pas vaktit kryesor, sepse. kjo do të rrisë prodhimin e gazit dhe mund të çojë në lemzë dhe regurgitim.
6. Mos e ushqeni fëmijën tuaj më shpesh se çdo 2,5-3 orë. Ushqyerja falas është e mirë, por foshnjës i duhet kohë për të tretur pjesën e mëparshme. Shume vakte të shpeshtaçon në mbingrënie rritja e formimit të gazit dhe dispepsi.
7. "Mos e mërzit" fëmijën tuaj. Merreni në krahë më shpesh, lëkundeni dhe këndoni ninulla. Asgjë nuk qetëson si duart dhe zëri i nënës.
8. Masazhi për foshnjat dhe lëvizjet aktive do të ndihmojnë për të përballuar lemzën. Ju thjesht mund ta përkëdhelni lehtë foshnjën mbi "pelenën" ose ta përkëdhelni pas shpinës.
9. Në shumicën e rasteve, lemza zhduket nëse fëmijës shpërqendrohet, i tregohet një lodër e re, i thuhet ose këndon diçka, guduliset në thembër, e përkëdhelet në kokë ose luan një lloj loje argëtuese me foshnjën.
10. Shmangni hipoterminë dhe mbinxehjen.
11. Mos u mundoni ta trembni fëmijën me lemzë!

A mund ta ushqej fëmijën tim gjatë lemzës?

Nëse fëmija lemzë, dhe kjo nuk është për shkak të ngrënies së tepërt, atëherë mund ta ushqeni ose t'i jepni pak ujë ose çaj për të pirë. Pirja dhe thithja e ngrohtë do të ndihmojë në menaxhimin e lemzës. Por nëse lemza ndodh pas ngrënies së tepërt, atëherë çdo vëllim shtesë në stomak mund të rrisë sulmin e tij.

Hiccups në një të porsalindur - video

Lemza në një foshnjë të porsalindur pas ushqyerjes, çfarë të bëni: përvoja personale e një nëne të re - video

Pse njerëzit e dehur lemzën? Si të shpëtojmë nga lemza pas alkoolit?

Hiccups në sfond intoksikimi me alkoolështë një dukuri mjaft e zakonshme. Ka natyrë intensive, mund të vazhdojë për një kohë të gjatë, duke nervozuar jo vetëm më të dehurit, por edhe njerëzit përreth tij.

Alkooli jo vetëm që mund të çojë në lemzë, por ndikon në të gjithë trupin në të njëjtën kohë dhe fillon të gjitha proceset për shfaqjen e tkurrjes konvulsive të diafragmës.

Shkaqet e lemzës së dehur

• Efekti toksik i alkoolit në sistemin nervor qendror. Alkooli çorienton plotësisht qendrat e trurit dhe rrit ngacmueshmërinë e receptorëve nervorë. Dhe kjo është kushte të mira për zhvillimin e harkut refleks të lemzës. Rreziku i zhvillimit të lemzës së dehur varet drejtpërdrejt nga shkalla dhe numri i gotave.
• Efekti irritues i alkoolit në mukozën e stomakut dhe zorrëve. Kjo çon në acarim të receptorëve të nervit vagus dhe lemza. Efekti rritet kur alkooli merret me stomakun bosh, në prani të sëmundjeve të ndryshme të traktit gastrointestinal, si dhe me një bollëk ushqimesh.
• Hepatiti kronik alkoolik zhvillohet shpesh në hepatitin kronik alkoolik, i cili manifestohet me zmadhimin e mëlçisë, e cila ngjesh degët e nervit vagus. Me zhvillimin e cirrozës së mëlçisë shtohen dukuritë e kongjestionit venoz në enët hepatike. Enët e zgjeruara gjithashtu mund të çojnë në acarim të receptorëve nervorë dhe lemzë.
• Edhe "tymrat" ose avujt e alkoolit që lëshohen nga stomaku dhe mushkëritë e një personi të dehur irritojnë mbaresat nervore të ezofagut dhe laringut, të cilat gjithashtu mund të shkaktojnë lemzë.

Është e rëndësishme të mbani mend se lemza mund të shoqërohet jo vetëm me efektet e drejtpërdrejta të alkoolit, por edhe me probleme të tjera serioze që mund të provokojë. Për shembull, një sulm në zemër, goditje në tru, dështim akut i mëlçisë dhe veshkave mund të fillojë me lemzë. Gjithashtu, lemza mund të shfaqet kur helmohet me metanol dhe zëvendësues të tjerë. Në këtë rast, ajo është afatgjatë, jo e përshtatshme për lehtësim me metodat e zakonshme, mund të shoqërohet me dëmtim të vetëdijes dhe prani të simptomave të tjera. Në raste të tilla, është e nevojshme të transportohet urgjentisht pacienti në institucioni mjekësor dhe ofroni ndihmën e parë.

Pra, një refleks në dukje i padëmshëm si lemza mund të bëhet një shenjë probleme serioze në trupin e njeriut, duke kërcënuar jo vetëm shëndetin, por edhe jetën e njeriut.

Si të ndihmoni një lemzë të dehur?

Çfarë duhet të bëni për të mos lemzë pas alkoolit?

Si të shkaktoni lemzë?

Në vetë artikullin, ne përshkruam shumë për shkaqet e lemzës dhe metodat e trajtimit të tij. Por ka njerëz që, përkundrazi, duan të shkaktojnë lemzë. Për shembull, bashkëbiseduesi është i lodhur, ose sot është dita dhe ora kur duhet të lemza që të vijë fati i mirë.

Nëse papritmas vendosni të lemza, atëherë do t'ju duhet:

• Diçka për të ngrënë shumë shpejt, duke përtypur keq dhe duke gëlltitur shpejt, mund të flisni edhe gjatë ngrënies. Me kujdes! Me një vakt kaq ekstrem, mund të mbyteni!
• Pini shumë ujë të gazuar, mund të pihet edhe përmes një tubi kokteji.
• Mundohuni të gëlltisni ajrin. Për ta bërë këtë, duhet të futni ajrin në gojë, të imagjinoni se është ujë dhe të gëlltisni.
• Mund mbani mend diçka të keqe duke ngjallur emocione dhe emocione negative. Por kjo jo vetëm që mund të provokojë lemza, por edhe të prishë disponimin tuaj për tërë ditën.
• Thjesht mundesh qesh me zemer, kjo është më e këndshme se emocionet negative, dhe ajri i gëlltitur dhe tkurrja e diafragmës mund të shkaktojnë lemzë.
• hipotermia mund të çojë në lemzë, por kjo metodë nuk mund të quhet e sigurt, sepse hipotermia mund të provokojë bajame, sinusit, dhimbje të nervit shiatik, pielonefrit dhe "-itis" të tjera të pakëndshme.

Por mbani në mend se asnjë nga këto metoda nuk mund të shkaktojë lemzë 100% të rasteve. Lemza janë jashtë kontrollit procesi refleks, absolutisht nuk varet nga dëshira e vetë personit.