Frymëmarrja e shpeshtë tek një person shkakton. Frymëmarrje e shpeshtë e cekët

Kjo është një lloj dispnee frymëruese, në të cilën pacienti nuk ka shenja të tjera klinike, për shembull, cianozë të buzëve, një pozicion të caktuar të trupit. Frymëmarrja e shpejtë është rezultat i hiperventilimit, i cili ndodh për shkak të uljes së dioksidit të karbonit në gjak. Amplituda e lëvizjeve të frymëmarrjes zvogëlohet, dhe trupi i njeriut vuan nga hipoksia. Ka një tkurrje të arterieve, vëllimi i gjakut që distilohet përmes trupit të njeriut zvogëlohet. Si rezultat, ka mungesë të oksigjenit në trup.

Shpesh takipnea vërehet në sëmundje të ndryshme, të cilat shoqërohen me simptoma të tjera karakteristike. Megjithatë, në diagnostikimin e disa gjendjeve patologjike, është takipnea ajo që konsiderohet shenja më karakteristike. Kjo vlen, për shembull, për manifestimet e embolisë pulmonare. Në rast histerie, frekuenca e frymëmarrjes së pacientit mund të arrijë doraz në minutë (e ashtuquajtura "frymëmarrja e qenit"). Takipnea është një simptomë që në shumë manifestime i ngjan gulçimit. Por me takipnea, frymëmarrja është sipërfaqësore dhe nuk ka ndryshime në ritmin e saj.

Me manifestimet e takipnesë, përmbajtja e dioksidit të karbonit në gjak zvogëlohet për shkak të hiperventilimit. Ky fenomen quhet hipokapni dhe manifestohet me marramendje të forta, e ndonjëherë edhe me të fikët. Trajtimi i takipnesë shoqërohet gjithmonë me manifestime të sëmundjes themelore.

Pse shfaqet takipnea?

Frymëmarrja e shpejtë shoqërohet me ngacmim të qendrës së frymëmarrjes, i cili ndodh në lidhje me patologjinë e sistemit nervor qendror, ose ndodh në mënyrë refleksive.

Në një gjendje normale, ritmi i frymëmarrjes së një personi varet nga një sërë faktorësh. Është e nevojshme të merren parasysh karakteristikat e lindura të trupit, pesha trupore, aktiviteti fizik i një personi, gjendja e përgjithshme e tij shëndetësore, mosha, etj. Takipnea mund të shoqërohet me një gjendje të ndryshme të një personi. Për shembull, frymëmarrje e shpejtë vërehet shpesh gjatë shtatzënisë, frymëmarrje e shpejtë në një temperaturë.

Frymëmarrja e shpejtë e cekët është një kriter shumë i rëndësishëm për diagnostikimin e sëmundjeve tek një fëmijë që ende nuk mund të ankohet për një sëmundje të caktuar vetë. Për shembull, frymëmarrja e shpejtë gjatë gjumit tek një fëmijë mund të tregojë se temperatura e trupit të tij është rritur.

Një nga arsyet për shfaqjen e një çrregullimi të tillë është një situatë stresuese. Një person merr frymë shumë shpesh, është e vështirë për të të flasë, mund të shfaqet rëndim në këmbë. Pas një sulmi të tillë, i ngjashëm me një sulm paniku, një person vuan nga një dhimbje koke. Më vonë, gjatë gjumit mund të ndodhë frymëmarrje e shpejtë.

Takipnea zhvillohet me histeri. Gjatë sulmeve të tilla, një person merr frymë pothuajse njësoj si një qen gjuetie. Përveç frymëmarrjes së shpejtë, pacienti me neurozë histerike ka edhe sulme tërbimi, paqëndrueshmëri emocionesh etj.

Shumë shpesh, frymëmarrja e shpejtë tek një fëmijë dhe tek një i rritur shoqërohet me ftohje. Ndonjëherë takipnea është tregues i astmës bronkiale dhe përkeqësohet përpara fillimit të një ataku astmatik.

Frymëmarrja e shpejtë me periudha të kollitjes së lagësht në mëngjes mund të jetë një shenjë e bronkitit kronik. Nëse një person me takipne ndjen dhimbje në gjoks kur përpiqet të marrë frymë thellë, ai mund të ketë pneumoni. Gjithashtu frymëmarrja e shpejtë vërehet me pleurit. Në tuberkuloz, frymëmarrja e shpejtë e cekët kombinohet me kollën, oreksin e dobët, dobësinë dhe temperaturën e ngritur të trupit. Ndonjëherë takipnea tregon se një person ka sëmundje të sistemit kardiovaskular.

Shpesh, prindërit vërejnë frymëmarrje të shpejtë tek një fëmijë. Me këtë rast janë veçanërisht të shqetësuar prindërit e rinj, të cilët kanë vërejtur frymëmarrje të shpejtë tek një i porsalindur. Në këtë rast, fëmija mund të alternojë frymëmarrje të thella dhe të cekëta, tinguj jo karakteristikë shfaqen gjatë frymëmarrjes. Në shumicën e rasteve, të gjitha këto manifestime nuk tregojnë patologji. Tek një foshnjë, frymëmarrja e shpejtë është për shkak të faktit se rrugët e tij të frymëmarrjes janë të vogla dhe shumë ajër vazhdimisht kalon nëpër to. Përveç kësaj, trakti respirator dhe organet ende nuk janë zhvilluar plotësisht. Prandaj, frymëmarrja e shpejtë tek foshnjat vihet re shumë shpesh në muajin e parë të jetës së tij dhe me rritjen e fëmijës, frymëmarrja bëhet më e thellë dhe më e rrallë. Një periudhë më e gjatë e përshtatjes së frymëmarrjes nevojitet për fëmijët që kanë lindur para kohe, me peshë shumë të ulët. Prindërit duhet të kuptojnë se takipnea tek fëmijët është jetike për ngopjen e trupit me oksigjen. Prandaj, një fëmijë i porsalindur mund të marrë frymë në një minutë.

Përveç këtyre shkaqeve të takipnesë, ka një sërë shkaqesh natyrore që mund të provokojnë rritjen e frymëmarrjes. Ky është një stres serioz fizik dhe emocional, një gjendje stresi. Frymëmarrja e shpejtë mund të ndodhë si një efekt anësor pas marrjes së medikamenteve të caktuara, përdorimit të stimuluesve. Takipnea tek gratë shtatzëna është rezultat i ndryshimeve hormonale dhe ndryshimeve në tiparet anatomike të trupit gjatë periudhës së lindjes së një fëmije.

Si të shpëtojmë nga takipnea?

Nëse një person ka periudha të shpeshta të frymëmarrjes së shpejtë që nuk shoqërohen me shkaqe natyrale, dhe në të njëjtën kohë ka dobësi të përgjithshme, dhimbje dhe siklet në gjoks, tharje në gojë, ndjenjë paniku dhe simptoma të tjera, është e nevojshme të konsultoheni. një specialist. Në këtë rast, takipnea ka shumë të ngjarë të shoqërohet me zhvillimin e një sëmundjeje specifike dhe trajtimi i takipnesë kryhet si pjesë e trajtimit të sëmundjes themelore. Në varësi të shkaqeve të takipnesë, duhet të kontaktoni një pulmonolog, alergolog, kardiolog, psikiatër ose specialistë të tjerë.

Për të siguruar eliminimin afatshkurtër të frymëmarrjes së shpejtë, mund të përdorni një qese letre të rregullt, e cila ndihmon në optimizimin e ekuilibrit të gazit në gjakun e njeriut. Skajet e çantës duhet të shtrydhen me njërën dorë dhe duhet bërë një vrimë në çantën e frymëmarrjes me gishtin e dorës tjetër. Është e nevojshme të lidhni një qese në gojë dhe të merrni frymë ngadalë dhe në mënyrë të barabartë në të, duke thithur dhe nxjerrë ajrin që ndodhet në të.

Ju duhet të merrni frymë në këtë qese për 4-5 minuta. Nëse pas një seance të tillë nuk ka rivendosje të ritmit normal të frymëmarrjes, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek.

Për të hequr qafe sulmet e takipnesë gjatë stresit, duhet të praktikoni ushtrime të veçanta të frymëmarrjes që ju lejojnë të relaksoheni.

Arsimi: I diplomuar në Kolegjin Bazë Mjekësor Shtetëror Rivne me një diplomë në Farmaci. U diplomua në Universitetin Shtetëror të Mjekësisë Vinnitsa. M.I. Pirogov dhe një praktikë e bazuar në të.

Përvoja: Nga viti 2003 deri në vitin 2013 ka punuar si farmaciste dhe drejtuese e një kioske farmacie. Shpërblyer me certifikata dhe dallime për punë afatgjatë dhe të ndërgjegjshme. Artikuj me tema mjekësore u botuan në botime lokale (gazeta) dhe në portale të ndryshme interneti.

Mirembrema. femija im eshte 1 vjec 3 muaj, kemi frymemarrje te shpejtuar deri ne 60 here ne minute, eshte shfaqur ne 5 muaj ndoshta me heret, por nuk i kemi kushtuar rendesi frymemarrjes, cdo gje dukej mire. çfarë të bëni dhe sa serioze është.

Lyudmila: Unë bëra Aklasta më 2 shkurt. Gjithçka është në rregull. Sipas këshillave që lexova më parë, një ditë më parë.

Elya: Efekti i vetëm anësor i Aknekutan që më ka ndodhur është një humor i keq. Dhe pastaj.

Inna: Kam provuar shumë mjete të ndryshme, të njohura dhe jo aq shumë. Dhe madje edhe popullore. E imja.

Të gjitha materialet e paraqitura në faqe janë vetëm për qëllime referimi dhe informative dhe nuk mund të konsiderohen si një metodë trajtimi e përshkruar nga një mjek ose këshilla të mjaftueshme.

Frymëmarrje e shpejtë

Në mënyrë intuitive, ne e lidhim frymëmarrjen e shpejtë me gjendjen e zgjimit. Mund të jetë një reagim ndaj një personi të dashur, ndaj dhimbjes, ndaj stresit. Njerëzit marrin frymë më shpesh gjatë aktiviteteve fizike dhe sportive, me frikë dhe në gjendje shoku. Fatkeqësisht, ka shkaqe të tjera të frymëmarrjes së shpejtë, kryesisht ato kanë një shpjegim mjekësor.

Çfarë do të thotë frymëmarrje e shpejtë gjatë gjumit?

Frymëmarrja e shpejtë gjatë gjumit ndodh kur korteksi cerebral hyn në një gjendje ngacmimi. Mund të shkaktohet nga gjumi REM dhe përvoja emocionale e një makthi, ose mund të shfaqet me probleme të caktuara shëndetësore. Para së gjithash, me punën e sistemit kardiovaskular dhe të frymëmarrjes. Për shkak të shkeljes së ventilimit të mushkërive ose ritmit të zemrës, një person merr një frymë sipërfaqësore. Si rezultat, ndodh uria e oksigjenit dhe trupi përpiqet të rivendosë ekuilibrin duke rritur ritmin e frymëmarrjes-nxjerrjes. Në gjendje normale është 5-15 cikle në minutë, me takipne, numri i frymëmarrjeve në minutë mund të arrijë në 60. Si rregull, situata normalizohet vetvetiu, ose personi zgjohet. Në këtë rast, sjellja e mëtejshme varet nëse frymëmarrja është kthyer në ritmin e saj të zakonshëm.

Shkaqet e frymëmarrjes së shpejtë kur jeni zgjuar

Një person i zgjuar mund të ketë shumë arsye fiziologjike për frymëmarrje të shpejtuar, këto janë si aktivitet fizik ashtu edhe gjendje psiko-emocionale. Nuk ka patologji në këtë rast dhe nuk kërkohet trajtim. Por në një situatë ku frymëmarrja është bërë më e shpeshtë për shkak të proceseve të dhimbshme, është jashtëzakonisht e rëndësishme të dihet shkaku. Mund te jete:

ishemi dhe sëmundje të zemrës;
infarkti miokardial;
pleurit eksudativ dhe pneumotoraks i mushkërive;
bronkospazma;
sindromi i dështimit akut të frymëmarrjes dhe edemës pulmonare;
astma bronkiale;
hipertiroidizmi;
anemi;
ethe.

Është e lehtë të diagnostikosh secilën nga këto sëmundje nëse ka simptoma shtesë - dhimbje, ndryshim i temperaturës, kollë dhe të tjera. Për shembull, ethet dhe frymëmarrja e shpejtë tregojnë një gjendje të ethshme, ose një proces akut infektiv në mushkëri dhe bronke. Kollitja dhe frymëmarrja e shpejtë janë shenja të astmës, emboli pulmonare dhe në disa raste, sulmi në zemër. Në përgjithësi, problemet e zemrës shoqërohen shpesh me një spazëm në organet e frymëmarrjes dhe një simptomë që i ngjan një kollë të lehtë.

Kopjimi i informacionit lejohet vetëm me një lidhje të drejtpërdrejtë dhe të indeksuar me burimin

Materialet më të mira WomanAdvice

Regjistrohu për të marrë artikujt më të mirë në Facebook

Çfarë është takipnea? Shkaqet dhe simptomat e frymëmarrjes së shpejtë

Shkaqet e frymëmarrjes së shpejtë

Një patologji e tillë shfaqet nëse niveli i oksigjenit në gjak zvogëlohet, dhe dioksidi i karbonit rritet. Në këtë rast, qendra e frymëmarrjes ngacmohet në trurin e njeriut, e cila dërgon impulse nervore në muskujt e gjoksit. Amplituda e goditjeve respiratore zvogëlohet, si rezultat, trupi vuan nga hipoksia, muret e arterieve tkurren dhe vëllimi i gjakut i transportuar nëpër trup zvogëlohet. Shfaqet një gjendje gjysmë e ndërgjegjshme dhe fillon marramendja.

patologjitë e zemrës;

Frymëmarrja e shpejtë ndodh me një mbidozë të alkoolit, si dhe me ilaçe, dhimbje akute, stres të zgjatur. Shpesh, frymëmarrja shpejtohet te gratë shtatzëna ose në temperatura të larta, si dhe si rezultat i situatave stresuese. Një person fillon të shqetësohet, të marrë frymë më shpesh, mund të shfaqen marramendje të papritura, rëndim në këmbë dhe humbje të orientimit.

Frymëmarrja e shtuar gjatë natës shoqërohet shpesh me makthe. Takipnea manifestohet gjithashtu në nervozizëm. Fryma bëhet si ajo e një qeni gjuetie pas një vrapimi të gjatë. Në pacientët me neurozë histerike, përveç rritjes së frymëmarrjes, vërehet paqëndrueshmëria e emocioneve, si dhe sulme tërbimi.

Rritja e frymëmarrjes konsiderohet normale pas ushtrimeve fizike aktive, vrapimit dhe sporteve të zgjatura. Nëse një gjendje e tillë shfaqet pa arsye, e shoqëruar me tharje të gojës, dhimbje të mprehta ose të dhimbshme, të dridhura, një ndjenjë dobësie, atëherë duhet të telefononi menjëherë një mjek.

Si të eliminoni gulçimin

Takipnea patologjike është pasojë e një patologjie më serioze, për eliminimin e së cilës duhet të drejtohen të gjitha përpjekjet. Si pjesë e trajtimit të patologjisë kryesore, frymëmarrja e shpejtë gjithashtu zhduket gradualisht, manifestohet më rrallë.

psikiatër;

Mjekët do të përshkruajnë një sërë testesh që zbulojnë patologjinë themelore, e cila shkaktoi frymëmarrje të shpejtë patologjike.

Rritja e frymëmarrjes tek fëmijët

Gjëja e parë që është e rëndësishme të theksohet është se kur frymëmarrje specifike ndodh tek fëmijët e çdo moshe, si gjatë ditës ashtu edhe në ëndërr, është e nevojshme të kontaktoni një pediatër. Një i porsalindur merr frymë më shpesh se një fëmijë më i madh - deri në 40 herë në minutë. Një foshnjë nga një vit ose më shumë merr frymë zakonisht deri në 25 herë në minutë. Pas aktivitetit fizik tek të gjithë fëmijët, ashtu si tek të rriturit, vërehet një rritje natyrale e frymëmarrjes. Është ritmike, jo shumë e thellë, sipërfaqësore.

Takipnea kalimtare pas lindjes

Kjo patologji shfaqet menjëherë pas lindjes së foshnjës, veçanërisht nëse nuk është përdorur lindja natyrale, por një prerje cezariane. Në një lindje normale, disa ditë para lindjes, lëngu intrauterin kalon në gjak përmes mushkërive. Kjo nuk ndodh gjatë një operacioni cezarian.

Takipnea kalimtare tek foshnjat lehtësohet me një aparat oksigjeni. Në sfondin e një trajtimi të tillë, patologjia kalon pa pasoja. Për ta parandaluar atë, është e nevojshme që edhe gjatë shtatzënisë të merren masa që synojnë parandalimin e lindjes së parakohshme ose të shpejtë: të hani siç duhet, të kontrolloni presionin e gjakut, të hiqni dorë nga zakonet e këqija dhe të trajtoni në kohën e duhur të gjitha sëmundjet infektive dhe inflamatore.

Gjithçka rreth frymëmarrjes së shpejtë tek njerëzit - shkaqet, trajtimi dhe llojet

Mjekët janë të shtangur! Mbrojtje ndaj gripit dhe ftohjes!

Gjithçka që ju nevojitet është para gjumit.

Frymëmarrja e shpejtë është një simptomë që shfaqet tek një person me një sërë sëmundjesh. Në këtë rast, frekuenca e lëvizjeve të frymëmarrjes rritet në 60 ose më shumë në minutë. Ky fenomen quhet edhe takipnea. Tek të rriturit, frymëmarrja e shpejtë nuk shoqërohet me shkelje të ritmit të saj ose shfaqjen e shenjave të tjera klinike. Me këtë simptomë, vetëm frekuenca rritet dhe thellësia e frymëzimit zvogëlohet. Të porsalindurit gjithashtu mund të përjetojnë një gjendje të ngjashme - takipnea kalimtare.

Frymëmarrja e njeriut varet nga:

mosha;
pesha e trupit;
karakteristika individuale anatomike;
kushtet (pushimi, gjumi, aktiviteti i lartë fizik, shtatzënia, temperatura, etj.);
prania e sëmundjeve kronike, patologjive të rënda.

Normalisht, frekuenca e lëvizjeve të frymëmarrjes gjatë zgjimit për një të rritur është 16-20 në minutë, ndërsa për një fëmijë është deri në 40.

Shkaqet

Takipnea zhvillohet kur përmbajtja e oksigjenit në gjak zvogëlohet dhe sasia e dioksidit të karbonit rritet. Ekziston një ngacmim i qendrës së frymëmarrjes në medulla oblongata. Në të njëjtën kohë, numri i impulseve nervore në muskujt e gjoksit rritet. Shkalla e lartë e frymëmarrjes që rezulton mund të jetë gjithashtu për shkak të pranisë së një sërë sëmundjesh ose gjendjeve psiko-emocionale.

Sëmundjet që shkaktojnë frymëmarrje të shpejtë:

astma bronkiale;
obstruksioni kronik bronkial;
pneumoni;
pleurit eksudativ;
pneumotoraks (i mbyllur ose i hapur);
infarkti miokardial;
ishemi kardiake;
rritje e funksionit të tiroides (hipertiroidizëm);
tumoret e trurit;
Sindroma Tietze dhe patologjia e brinjëve.

emboli pulmonare;
ethe;
dhimbje e fortë;
defektet e zemrës;
trauma në gjoks;
histeri, sulm paniku, stres, shok;
sëmundje malore;
medikamente;
mbidoze droge;
acidoza në çrregullimet metabolike, duke përfshirë ketoacidozën në diabet;
anemi;
dëmtimi i sistemit nervor qendror.

Llojet dhe simptomat

Takipnea ndahet në fiziologjike dhe patologjike. Frymëmarrja e shtuar konsiderohet normale gjatë sportit dhe aktivitetit fizik. Një frekuencë e lartë e lëvizjeve të frymëmarrjes gjatë sëmundjes është tashmë një shenjë e patologjisë. Takipnea shpesh kthehet në gulçim. Në të njëjtën kohë, frymëmarrja pushon së qeni sipërfaqësore, inhalimi thellohet.

Nëse takipnea përparon në dispne që shfaqet vetëm kur jeni shtrirë në njërën anë, mund të dyshohet për sëmundje të zemrës. Rritja e frymëmarrjes në pushim mund të tregojë trombozë pulmonare. Në pozicionin shtrirë, gulçimi shfaqet me pengim të rrugëve të frymëmarrjes.

Frymëmarrja e shpejtë patologjike, nëse nuk trajtohet, shpesh çon në hiperventilim, d.m.th., përmbajtja e oksigjenit në gjakun e një personi fillon të tejkalojë normën. Shfaqen simptomat e mëposhtme:

marramendje;
dobësi;
errësim në sy;
spazma e muskujve të ekstremiteteve;
ndjesi shpimi gjilpërash në majë të gishtave dhe rreth gojës.

Shumë shpesh, takipnea shfaqet me ARVI, infeksione akute të frymëmarrjes, grip. Në këtë rast, rritja e frymëmarrjes shoqërohet me simptomat e mëposhtme: ethe, të dridhura, kollë, rrufë dhe të tjera.

Gjithashtu, një nga opsionet më të zakonshme për shfaqjen e takipnesë është eksitimi nervor gjatë stresit ose panikut. Është e vështirë për një person të marrë frymë, të flasë, ka një ndjenjë të dridhura.

Ndonjëherë takipnea mund të jetë një shenjë e një gjendje të rrezikshme në zhvillim ose një ndërlikim i një sëmundjeje të rëndë. Nëse një person ka një rritje të rregullt të frymëmarrjes, së bashku me shfaqjen e dobësisë, të dridhura, dhimbje gjoksi, tharje të gojës, temperaturë të lartë dhe simptoma të tjera, duhet patjetër të konsultoheni me mjekun.

Takipnea kalimtare

Takipnea kalimtare është një rritje e frymëmarrjes që zhvillohet tek të porsalindurit në orët e para të jetës. Fëmija merr frymë rëndë dhe shpesh, me fishkëllimë. Lëkura nga mungesa e oksigjenit në gjak merr një nuancë blu.

Takipnea kalimtare shfaqet më shpesh tek fëmijët e lindur në terma me prerje cezariane. Lëngu në mushkëri në lindje përthithet ngadalë, gjë që shkakton frymëmarrje të shpejtë. Takipnea tek të porsalindurit nuk kërkon trajtim. Fëmija shërohet brenda 1 deri në 3 ditë për shkak të zhdukjes natyrale të shkakut. Për të ruajtur gjendjen normale të fëmijës, nevojitet furnizim shtesë me oksigjen.

Shihni gjithashtu: frymëmarrja e shpejtë tek një fëmijë.

Mjekimi

Për trajtimin e takipnesë në çrregullimet psikoemocionale, përdoren barnat:

Përdorni një qese letre për të reduktuar ritmin e frymëmarrjes që ndodh gjatë stresit. Mos harroni të bëni një vrimë të vogël në fund për të lejuar pak ajër të pastër. Mjafton të merrni frymë në qese për 3-5 minuta dhe shpejtësia e lëvizjeve të frymëmarrjes do të barazohet.

Nëse takipnea shkaktohet nga një sëmundje ose urgjencë, shkaku duhet të eliminohet dhe të kryhet trajtimi simptomatik i sëmundjes. Është shumë e rëndësishme të zbulohet në kohë zhvillimi i dështimit të zemrës. Në këtë rast, rritja e frymëmarrjes ndodh në pozicionin shtrirë.

Trajtimi për gjendjet emergjente, sëmundjet e zemrës, të frymëmarrjes, endokrine dhe sistemeve të tjera duhet të kryhet vetëm nga një mjek.

Një specialist në fushën e diagnostikimit funksional, terapisë rehabilituese për pacientët me sëmundje të frymëmarrjes, harton dhe zhvillon programe trajnimi për pacientët me astmë bronkiale dhe COPD. Autor i 17 punimeve shkencore për trajtimin e organeve të frymëmarrjes.

Frymëmarrje e shpejtë

Nëse edhe ju, nga frika e gulçimit, do ta lini të qetë figurën, dijeni se ekspertët në këtë rast, përkundrazi, rekomandojnë fuqimisht të merrni veten, sepse shfaqja e gulçimit mund të sinjalizojë probleme serioze në trup. Dhe heqja e peshës së tepërt është një nga mënyrat për të përballuar disa sëmundje. Por së pari ju duhet të kuptoni pse ka mungesë ajri dhe çfarë mund të bëhet për të lehtësuar frymëmarrjen.

Në vetvete, gulçimi nuk është një diagnozë. Kur ka mungesë ajri, kjo është vetëm një simptomë - një shenjë e sëmundjes së rëndë. Ata flasin për të kur frekuenca dhe thellësia e frymëmarrjes është e shqetësuar, e cila shoqërohet me ndjenjën e mungesës së ajrit. Normalisht, në pushim, një person duhet të bëjë lëvizje para-frymëmarrjeje në minutë, por kur nuk merr frymë, duhet të marrë frymë më shpesh, ndonjëherë ky numër rritet në 30-40.

Është krejt normale të përjetoni gulçim gjatë aktiviteteve të fitnesit. Edhe atletët nuk mbrohen prej tij: me një intensitet të lartë stërvitjeje, nevoja e trupit për oksigjen rritet me 2-3 herë. Për ta mbuluar atë, aktivizohet një mekanizëm refleks - lëvizje të shpejta të frymëmarrjes. Kjo është e ashtuquajtura gulçim fiziologjik.

Si të dallojmë? Ju mbani ngarkesat e zakonshme normalisht. Për shembull, ju mund të lëvizni përgjatë një rruge të sheshtë për një kohë të gjatë, dhe në të njëjtën kohë nuk ka ndryshime në frymëmarrje, por nëse nuk ngadalësoni, ngrihuni tre ose katër kate ose ngjiteni në një shpat të pjerrët, frymëmarrja do të bëhet më e shpeshtë.

Çfarë duhet bërë? Ulni ngarkesën: zvogëloni ritmin, dhe gjatë ushtrimeve të forcës - peshën e peshave. Për të rivendosur frymëmarrjen, me një lëvizje të ngadaltë, ngrini duart lart duke marrë frymë thellë, pastaj ulni ato, duke bërë një nxjerrje të mprehtë. Nëse jeni ulur, duhet të vendosni dorën e majtë në gjoks dhe dorën e djathtë në stomak. Merrni frymë për tre akuza, nxirrni për numërimin e katërt (shpatullat dhe qafa janë të qetë).

Nëse ka pak oksigjen në dhomë ose sallë, atëherë, për të kompensuar mungesën, trupi fillon mekanizmin e frymëmarrjes së shpejtë.

Si të dallojmë? Përveç gulçimit, e cila u shfaq si një reagim ndaj mbytjes, mund të ketë gjithashtu një ulje të efikasitetit, letargji, madje edhe gjendje të fikëti.

Çfarë duhet bërë? Mjafton të ajrosni dhomën, të merrni frymë thellë dhe të nxirrni disa herë. Është e dobishme të pini pak ujë në gllënjka të vogla: nëse mbytja shfaqet për shkak të baterive që janë skuqur, atëherë ajri është i thatë dhe trupi është i dehidratuar, i mbinxehur dhe frymëmarrja e shpejtë është një përpjekje për të ftohur, për të normalizuar metabolizmin e ujit.

Mjaft e çuditshme, një gjoks i shtrënguar, një rrip shumë i ngushtë mund të provokojnë gjithashtu një sulm të gulçimit. Fakti është se rripi bën që yndyra intra-abdominale të zhvendoset, kështu që fillon të mbështesë diafragmën, duke parandaluar frymëmarrjen e lirë. Dhe veshjet e ngushta mund t'i shtrëngojnë shumë mushkëritë, duke i penguar ato të zgjerohen plotësisht.

Si të dallojmë? Mjafton të lironi rripin ose të hiqni një gjë shumë të ngushtë: do të ndjeni menjëherë rrjedhën e ajrit, do të bëhet më e lehtë për të marrë frymë.

Çfarë duhet bërë? Mundohuni të shmangni veshjen e veshjeve tepër të ngushta dhe të ngushta. Gjëra të tilla nuk do t'ju bëjnë më të dobët, por mund të vështirësojnë frymëmarrjen - si dhe të shkaktojnë mbingarkesë të shkaktuar nga shtrëngimi i enëve të gjakut.

KA SITUATA KU DYNAPHONE NUK DO TË JETË AQ LEHTË PËR MENAXHIM. DO TË DUHET TË BËNI PËRPJEKJE PËR TË ULËSH TË FRYMËRIMET E PËRDHUNUARA, NË DISA RASTE DO TË DUHET EDHE TË SHKOHET NJË MJEK.

Sasi të mëdha të yndyrës viscerale

Nëse disa gra përmirësohen, duke rritur në mënyrë të barabartë shtresën nën lëkurë, atëherë të tjerat mund të përjetojnë një rritje të yndyrës intra-abdominale. Sigurisht, të gjithë kanë yndyrë të brendshme ose të brendshme: ai shërben si një lloj jastëku që mbështet organet e brendshme, duke i penguar ato të fundosen. Por kur sasia e saj rritet mbi normën, yndyra ushtron presion në organet e afërta. Si rezultat, stomaku fillon të fryhet (kujtoni, për shembull, barkun e mashkullit "birrë" ose figurën e tipit "mollë" femërore), dhe diafragma (muskuli që ndan gjoksin dhe zgavrat e barkut), i shtrydhur nga yndyra e brendshme. Rritjet, nga ana tjetër, fillojnë të ushtrojnë presion në pjesët e poshtme të mushkërive, gjë që çon në një ndryshim në ritmin e frymëmarrjes: frymëmarrja bëhet e vështirë, e shpejtë, sipërfaqësore.

Rritja e niveleve të estrogjenit

Zakonisht kjo situatë vihet re te bukuroshet me figura dardhe apo orë rëre. Fakti është se yndyra që vendoset në ijet dhe në organet riprodhuese ka aftësinë të prodhojë substanca të ngjashme me estrogjenin. Kjo është arsyeja pse gratë përmirësohen gjatë menopauzës: shtresa e yndyrës përfshihet në sistemin hormonal. Nën ndikimin e estrogjenit në pjesët e sipërme të sistemit të frymëmarrjes (zgavra e hundës, trake, bronke), ndodhin ndryshime në mukozën - bëhet edematoze, lëndohet lehtë, qelizat e saj sekretojnë shumë mukozë. Si rezultat, shpesh ndodh kongjestion i hundës dhe shqetësimi i frymëmarrjes.

Rritja e niveleve të progesteronit

Kjo është normale për fazën e dytë të ciklit menstrual. Pas ovulacionit, ka një rritje të ënjtjes, një rritje të oreksit (përpara menstruacioneve, shumë njerëz fillojnë të dëshirojnë ushqime me kalori), aktiviteti fizik është më i vështirë për t'u përballuar. Përveç kësaj, rritja e nivelit të progesteronit shkakton aktivizimin e qendrës së frymëmarrjes në tru, e cila jep komandën për të marrë frymë më shpesh. Si rezultat i frymëmarrjes së cekët dhe të shpeshtë, më shumë oksigjen hyn në trup, dhe sasia e dioksidit të karbonit, përkundrazi, zvogëlohet - fillon hiperventilimi i mushkërive. A mendoni se shumë oksigjen është i mirë? Por gjaku, i ngopur me gaz, ia jep pa dëshirë indeve dhe organet, përfshirë trurin, marrin më pak oksigjen. Si rezultat, mund të shfaqen dhimbje koke, marramendje, frikë, përgjumje, lodhje, siklet në zonën e zemrës, madje edhe të përziera dhe dhimbje barku.

Rritja e sasisë së estrogjeneve dhe progesteronit ndihmon në rritjen e ndjeshmërisë së receptorëve adrenor, të cilët ndodhen kryesisht në zemër dhe enët e gjakut. Me lirimin e adrenalinës (dhe vetë hormoni shkakton frymëmarrje të shpejtë), trupi fillon të reagojë ndaj tij më ashpër. Kjo shkakton një rritje të rrahjeve të zemrës. Prandaj, sa më shumë gjak të kalojë nëpër zemër, aq më shumë oksigjen ka nevojë dhe ritmi i frymëmarrjes rritet ndjeshëm.

Tek njerëzit mbipeshë, "motori i zjarrtë" zhvendoset për shkak të pozicionit më të lartë të diafragmës të mbështetur nga yndyra dhe për shkak të peshës së madhe trupore rritet gjithashtu. Yndyra mbështjell muskujt, duke ndërhyrë në punën e organit. Nëse ka shumë yndyrë të ngopur në dietë, atëherë ateroskleroza e enëve i shtohet të gjitha telasheve. Është e qartë se derisa pesha të ulet, dhjami nga zemra nuk do të largohet dhe gulçimi nuk do të shkojë askund.

Frymëmarrja ndikohet edhe nga rritja e volumit të gjakut qarkullues në donutët. Në fund të fundit, trupi është i detyruar të krijojë enë të reja në mënyrë që të furnizojë trupin e shëndoshë me lëndë ushqyese. Si rezultat, ngarkesa në zemër rritet: ajo duhet të pompojë më shumë gjak dhe tkurret më shpesh, dhe sistemi i frymëmarrjes i përgjigjet ndryshimeve të tilla duke rritur frymëmarrjen.

Me një rritje të dukshme të aktivitetit fizik tek njerëzit që nuk janë mësuar me stërvitje të rregullt ose që vetëm kohët e fundit kanë filluar të merren me palestër, shfaqja e gulçimit mund të shoqërohet me një rritje të metabolizmit të oksigjenit, gjë që shpjegohet me përshpejtimin e proceseve. që ndodhin në indet e trupit. Muskujt kërkojnë shumë oksigjen gjatë punës së tyre, veçanërisht, drejtpërdrejt gjatë stërvitjes.

Të gjitha proceset e ristrukturimit të sistemeve të frymëmarrjes dhe kardiovaskulare, duke përfshirë hiperventilimin e mushkërive, janë krijuar për të siguruar shpërndarjen e oksigjenit në indet yndyrore të formuara si rezultat i shtimit të peshës. Frymëmarrja në këtë rast nuk është sëmundje dhe flet vetëm për nevojën për të humbur peshë.

Megjithatë, vizita te mjeku nuk duhet të shtyhet nëse gulçimi ju shqetëson vazhdimisht ose shfaqet në pushim (në pozicionin shtrirë), i shoqëruar me të fikët, temperaturë, kollë, dhimbje, dështim të zemrës, nëse buzët dhe lëkura bëhen blu. Këto shenja mund të jenë manifestim i sëmundjeve të zemrës (aritmi kardiake, insuficiencë kardiake), mushkërive (sëmundje inflamatore të mushkërive dhe bronkeve, astma, emboli pulmonare etj.) ose anemi. Pastaj mjeku do të përshkruajë trajtim që synon eliminimin e problemeve.

Nëse shqetësimi në frymëmarrje është për shkak të kongjestionit të hundës, ventiloni dhomën. Kaloni vëmendjen tuaj në diçka tjetër (për shembull, shikoni nëpër një revistë), ngrini jastëkun më lart, mos u shtrini në njërën anë për një kohë të gjatë në mënyrë që të mos rrisni rrjedhën e gjakut në njërën anë - kjo rrit ënjtjen e mukozës së hundës. , duke e vështirësuar frymëmarrjen. Ju mund të përdorni pika vazokonstriktore (por ato duhet të përshkruhen nga një mjek).

Ngarkimi për mushkëritë - të kënduarit do të ndihmojë në uljen e gulçimit. Ju gjithashtu mund të bëni palestër respiratore: përkulje të trupit, oxysize, life lift, yoga. Kjo do të ndihmojë në djegien e yndyrës së tepërt, rritjen e kapacitetit të mushkërive dhe përmirësimin e furnizimit me oksigjen në trup.

Mbroni veten nga pirja pasive e duhanit. Nikotina dhe monoksidi i karbonit që përmbahen në tymin e duhanit, duke hyrë në gjak, prishin shpërndarjen e oksigjenit në inde, shkaktojnë vazospazmë, të cilës trupi i përgjigjet me një rritje të presionit dhe një rritje të ritmit të zemrës, duke shkaktuar rritje të frymëmarrjes dhe gulçim.

Vaji esencial i balsamit të limonit (mund të përdoret në një llambë aromatike), si dhe çaji bimor i bazuar në valerinë ose valerian, do të ndihmojnë në rivendosjen e frymëmarrjes.

Biçikleta të specializuara - Cilësia e lartë, ergonomia dhe dizajni i menduar ju lejojnë të arrini rezultate të jashtëzakonshme sportive në biçikletat e specializuara

Nuk ka komente. Ju mund të jeni i pari.

Duhet të regjistroheni për të shtuar një koment

Simptomat e sëmundjes - frymëmarrje e shpejtë

Kërkim alfabetik

Frymëmarrje e shpejtë

Cilat sëmundje shkaktojnë frymëmarrje të shpejtë:

Dështimi i zemrës (sëmundja ishemike e zemrës)

Sindroma e dështimit akut të frymëmarrjes

Sëmundja kronike obstruktive pulmonare

Pneumoskleroza difuze e mushkërive

Emboli pulmonare

Sëmundjet e organeve të qarkullimit të gjakut, të shoqëruara me dështim të qarkullimit të gjakut

Faza e shokut të torpit

Histeria e shoqëruar me frymëmarrje të shpejtë të cekët (“frymëmarrje e qenit të gjuetisë”)

Me cilin mjek duhet të kontaktoj nëse shfaqet frymëmarrje e shpejtë:

Jeni të shqetësuar për frymëmarrjen e shpejtë? Dëshironi të dini informacion më të detajuar apo keni nevojë për një inspektim? Mund të caktoni një takim me një mjek - klinika Eurolab është gjithmonë në shërbimin tuaj! Mjekët më të mirë do t'ju ekzaminojnë, do të studiojnë shenjat e jashtme dhe do të ndihmojnë në identifikimin e sëmundjes sipas simptomave, do t'ju këshillojnë dhe do t'ju japin ndihmën e nevojshme. Ju gjithashtu mund të telefononi një mjek në shtëpi. Klinika Eurolab është e hapur për ju gjatë gjithë orarit.

Numri i telefonit të klinikës sonë në Kiev: (+3 (me shumë kanale). Sekretaria e klinikës do të zgjedhë një ditë dhe orë të përshtatshme për ju për të vizituar mjekun. Koordinatat dhe udhëzimet tona janë renditur këtu. Shikoni më në detaje për të gjitha shërbimet e klinikës në faqen e saj personale.

Nëse keni kryer më parë ndonjë studim, sigurohuni që të merrni rezultatet e tyre për një konsultë me një mjek. Nëse studimet nuk kanë përfunduar, ne do të bëjmë gjithçka që është e nevojshme në klinikën tonë ose me kolegët tanë në klinika të tjera.

A po merrni frymë shpejt? Duhet të jeni shumë të kujdesshëm për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Njerëzit nuk i kushtojnë vëmendje të mjaftueshme simptomave të sëmundjeve dhe nuk e kuptojnë se këto sëmundje mund të jenë kërcënuese për jetën. Ka shumë sëmundje që në fillim nuk shfaqen në trupin tonë, por në fund rezulton se, për fat të keq, është tepër vonë për t'i trajtuar ato. Çdo sëmundje ka shenjat e veta specifike, manifestimet e jashtme karakteristike - të ashtuquajturat simptoma të sëmundjes. Identifikimi i simptomave është hapi i parë në diagnostikimin e sëmundjeve në përgjithësi. Për ta bërë këtë, është thjesht e nevojshme të ekzaminoheni nga një mjek disa herë në vit në mënyrë që jo vetëm të parandaloni një sëmundje të tmerrshme, por edhe të ruani një shpirt të shëndetshëm në trup dhe në trup në tërësi.

Nëse dëshironi t'i bëni një pyetje mjekut, përdorni seksionin e konsultimeve në internet, ndoshta do të gjeni përgjigje për pyetjet tuaja atje dhe do të lexoni këshilla për vetëkujdesin. Nëse jeni të interesuar për komente rreth klinikave dhe mjekëve, përpiquni të gjeni informacionin që ju nevojitet në forum. Gjithashtu, regjistrohuni në portalin mjekësor të Eurolab për të qenë vazhdimisht i përditësuar me të rejat dhe përditësimet më të fundit të informacionit në faqe, të cilat do t'ju dërgohen automatikisht me postë.

Simptoma të tjera të sëmundjeve me shkronjën "U":

Shtim në peshë
Zgjerimi i gjirit (gjinekomastia)
Zgjerim dhe dhimbje të gjëndrave të qumështit
Nyjet limfatike të zmadhuara në qafë
Zgjerimi i tiroides
Mbytje
eritema nodozum
Gërmim në stomak
Lodhja
lodhja e këmbëve
Lodhja
Dëmtimi i kujtesës
Urinim i shpeshtë
mavijosje

Temat

Trajtimi i hemorroideve E rëndësishme!
Trajtimi i prostatitit E rëndësishme!

Konsulta e neurologut

Konsultimi i neurokirurgut

Konsulencë psikiatrike

Shërbime të tjera:

Jemi në rrjetet sociale:

Partnerët tanë:

Marka tregtare dhe marka tregtare EUROLAB™ janë regjistruar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Në pushim, një person merr frymë me një frekuencë prej 8-15 herë / min. Ka shkaqe natyrale që ndikojnë drejtpërdrejt në rritjen e ritmit të frymëmarrjes:

Ushtrime fizike;
- stresi psikologjik;
- gjendjet emocionale.

Në këto dhe raste të tjera, ritmi i frymëmarrjes, pa e shqetësuar ritmin e saj, mund të arrijë më shumë se 60 herë / min.

Shkaku më i zakonshëm që provokon shfaqjen e frymëmarrjes së shpejtë (takipnea) te një person i shëndetshëm është stresi.

Shkaqet e frymëmarrjes së shpejtë

Frymëmarrja e shpejtë ndodh si rezultat i hiperventilimit - një fenomen që karakterizon frymëmarrjet e shpeshta të shkurtra të cekëta. Duke dalë në pjesën e sipërme të gjoksit, ato çojnë në një ulje të nivelit të dioksidit të karbonit në gjak. Amplituda e lëvizjeve të frymëmarrjes zvogëlohet, gjë që, nga ana tjetër, shkakton që trupi të vuajë nga hipoksia. Arteriet tkurren, duke reduktuar sasinë e gjakut të pompuar nëpër trup. Si rezultat, trupi përjeton mungesë oksigjeni.

Përveç sa më sipër, shkaqet e takipnesë mund të jenë:

Histeria;
- sëmundjet e zemrës;
- disa ilaçe;
- përjetimi i dhimbjes akute fizike;
- ketoacidoza e grave shtatzëna;
- sëmundjet e mushkërive;
- përdorimi i stimuluesve;
- sëmundjet infektive.

Simptomat e takipnesë

Nëse keni simptomat e mëposhtme, në rastet kur prania e tyre nuk shoqërohet me tendosje fizike, duhet të konsultoheni me mjekun specialist:

Frymëmarrje e lodhur;
- dhimbje dhe shtrëngim në zonën e gjoksit;
- goje e thate;
- ankth, një ndjenjë në rritje e panikut;
- dobësi e përgjithshme dhe errësim në sy;
- ndjesi shpimi gjilpërash rreth gojës, gishtave;
- mpirje e gjymtyrëve;
- humbja e vetëdijes.

Këto simptoma tregojnë një nivel anormalisht të ulët të dioksidit të karbonit në gjak.

Sëmundjet që shkaktojnë frymëmarrje të shpejtë:

Ethe;
- hipertiroidizmi;
- astma;
- infarkti miokardial;
- sindromi i dështimit akut të frymëmarrjes;
- sëmundje ishemike të zemrës;
- defekte në zemër;
- sëmundje kronike obstruktive pulmonare;
- pleurit eksudativ;
- pneumoni akute;
- pneumoskleroza difuze e mushkërive;
- pneumotoraks spontan;
- emboli pulmonare;
- anemi etj.

Eliminimi i simptomave
Një ilaç tipik afatshkurtër për simptomat e frymëmarrjes së shpejtë është përdorimi i një qese letre për të optimizuar balancën e gazit në gjak. Duhet të përdoret jo më shumë se 4-5 minuta, pas së cilës, nëse ritmi i frymëmarrjes nuk rikthehet, duhet të konsultoheni me një mjek.

Analizoni shkaqet që provokojnë shfaqjen e takipnesë. Trajtimi i simptomave të shkaktuara nga sëmundje të rënda pulmonare, kardiake dhe sëmundje të tjera të rënda, ofrojnë specialistë: pulmonolog, kardiolog, alergolog,

Frymëmarrja e shpejtë është një simptomë e karakterizuar nga një tepricë e frekuencës së lëvizjeve të frymëmarrjes të gjoksit në minutë, e cila mund të tregojë fillimin e proceseve patologjike ose të jetë një variant i normës fiziologjike.

Në mjekësi, kjo simptomë quhet "takipne". Përdoret në aktivitetet e tyre nga mjekë të profileve të ndryshme: terapistë, pulmonologë, kardiologë dhe të tjerë.

Shkalla e frymëmarrjes është një tregues i paqëndrueshëm në mjekësi, pasi vlerat normale të saj variojnë në varësi të moshës dhe peshës së pacientit. Prania e sëmundjeve shoqëruese, veçorive anatomike ose fiziologjike te njerëzit është gjithashtu e rëndësishme.

Normalisht, frekuenca e lëvizjeve të frymëmarrjes në një person të shëndetshëm gjatë zgjimit nuk duhet të kalojë 15-20 në minutë, në një fëmijë - jo më shumë se 40-45 në minutë. Gjatë gjumit, një ulje e këtyre treguesve është e lejueshme, pasi aktiviteti i sistemit nervor është i frenuar. Dhe me një ngarkesë të rëndë (punë e vështirë fizike, stërvitje intensive sportive), ritmi i frymëmarrjes mund të arrijë 60-70 në minutë.

Manifestime të tjera që shoqërojnë frymëmarrjen e shpejtë

Nëse po flasim për sëmundje të ndryshme, atëherë, si rregull, pacienti ka një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme:

përkeqësimi i mirëqenies së përgjithshme, sulmet e dobësisë së rëndë dhe keqtrajtimi;
marramendje e vazhdueshme ose me ndërprerje, si dhe të fikët;
shfaqja e rrathëve të errët para syve ose "mizave", një errësim i papritur në sy;
pamundësia për të marrë frymë ose nxjerrje të plotë, pakënaqësi me aktin e frymëmarrjes;
shfaqja e fishkëllimës, e cila mund të dëgjohet në distancë, ato rriten në pozicionin shtrirë;
dhimbje në gjoks, e cila nuk ndryshon intensitetin e saj nga një ndryshim në pozicionin e trupit;
rrjedhje patologjike nga hunda, ndoshta hemoptizë;
ënjtje me ashpërsi të ndryshme në ekstremitetet e poshtme;
ndryshimi i përgjigjes së temperaturës, djersitje e shtuar, goja e thatë;
gjendja e eksituar ose paniku e pacientit, frika nga vdekja, pamundësia për të vlerësuar në mënyrë adekuate situatën;
ndjeshmëri e dëmtuar në ekstremitetet e sipërme ose të poshtme;
ngjyra fiziologjike e lëkurës dhe mukozave ndryshon, ato bëhen të zbehta ose të kaltërosh-burgundy.

Shkaqet fiziologjike të frymëmarrjes së shpejtë

Ndër faktorët "natyrorë" që shkaktojnë këtë simptomë, mund të dallohen sa vijon:

Çdo lloj aktiviteti fizik apo sporti. Në të njëjtën kohë, shkalla e frymëmarrjes varet drejtpërdrejt nga intensiteti i këtyre ngarkesave dhe aftësia e trupit dhe mund të arrijë 60-70 në minutë.
Fëmijët e grupmoshave të caktuara kanë kufij të ndryshëm të ritmit normal të frymëmarrjes. Kjo është për shkak të maturimit gradual të organeve të frymëmarrjes dhe formimit të mekanizmave rregullues në nivelin e sistemit nervor qendror. Frekuenca normale tek foshnjat e porsalindura është 50-60 akte të frymëmarrjes në minutë.
Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje pëson ndryshime të mëdha hormonale dhe fiziologjike që ndikojnë drejtpërdrejt në funksionimin e sistemit të frymëmarrjes. Shkalla e frymëmarrjes në pushim mund të arrijë 20-25 në minutë.
Një situatë stresuese ose emocionuese aktivizon punën e sistemit nervor autonom, i cili ndikon në frekuencën e lëvizjeve të frymëmarrjes, në drejtim të rritjes së tyre.
Njerëzit që janë mbipeshë ose obezë në shkallë të ndryshme marrin frymë më shpesh sesa bashkëmoshatarët e tyre me peshë normale.
Të qenit në një zonë malore çon në një rritje të frymëmarrjes, si një mekanizëm kompensues për mbrojtjen e trupit nga nivelet e ulëta të oksigjenit në ajrin përreth.

Shkaqet patologjike të frymëmarrjes së shpejtë

Gama e sëmundjeve që mund të shoqërohen me këtë simptomë është mjaft e gjerë, ndër to vlen të theksohen më të shpeshtat:

Sëmundjet e sistemit bronkopulmonar (bronkit akut ose kronik, një sulm i astmës bronkiale, pneumotoraks, pleurit eksudativ ose i thatë, pneumoni dhe të tjerët).
Sëmundjet e zemrës dhe pleurit (sëmundja ishemike e zemrës, sulmi në zemër, perikarditi dhe të tjera).
Sëmundjet e organeve endokrine (gjëndra tiroide ose gjëndra mbiveshkore).
Proceset akute infektive të çdo lokalizimi, të shoqëruara nga një sindromë febrile (pielonefriti, mediastiniti dhe të tjerët).
Tromboembolizmi i degëve të arteries pulmonare të kalibrave të ndryshëm.
Mbidozimi i drogës, drogave ose alkoolit.
Anemia e një natyre të ndryshme.
Çrregullime mendore, sulme paniku, periudha histerie.
Reaksion alergjik ose shoku anafilaktik.

Diagnostifikimi

Algoritmi i masave diagnostikuese është jashtëzakonisht i larmishëm, sepse pacientët me frymëmarrje të shpejtë gjenden në praktikën e mjekëve të specialiteteve krejtësisht të ndryshme.

Një ekzaminim objektiv i pacientëve të tillë, si rregull, zbulon një numër simptomash që tregojnë në favor të një sëmundjeje të veçantë.

Ekzaminimi laboratorik dhe instrumental përfshin procedurat e mëposhtme:

analiza e gjakut dhe urinës;
test biokimik gjaku;
X-ray e gjoksit;
sipas indikacioneve kryhen: Echo-KG, CT e gjoksit ose zgavrës së barkut, ekografia e gjëndrës tiroide, bronkoskopia e të tjera.

Mjekimi

Taktika e menaxhimit të pacientit në secilin rast ka karakteristikat e veta dhe përcaktohet nga shkaku rrënjësor i procesit. Duhet të kuptohet se është e nevojshme të trajtohet sëmundja, dhe jo simptoma patologjike.

Sëmundjet inflamatore të sistemit bronkopulmonar mund të trajtohen me agjentë antibakterialë në kombinim me barna simptomatike.

Nëse shkaku i frymëmarrjes së shpejtë qëndron në sëmundjet e sistemit kardiovaskular, atëherë kryhet një trajtim i kombinuar, duke përfshirë përdorimin e diuretikëve, antianginalëve, vazodilatorëve, antihipertensiveve dhe të tjerëve.

Patologjia endokrine korrigjohet me caktimin e barnave të duhura hormonale, dhe proceset alergjike mund të trajtohen me antihistamine.

Në shtëpi, ju mund të përballoni frymëmarrjen e shpejtë, e cila u ngrit në sfondin e stresit psiko-emocional, në mënyrat e mëposhtme:

merrni pozicionin më të rehatshëm, ndërsa është mirë të hiqni qafe rrobat që shtrëngojnë dhe pengojnë frymëmarrjen, hiqni këpucët;
nëse është e mundur, pini çaj të nxehtë me barishte qetësuese ose një tretësirë bimore të përbërë nga kërpudha e nënës dhe sanëz;
ju mund të merrni frymë në një qese letre për disa minuta për të eliminuar manifestimet e hiperventilimit dhe për të normalizuar nivelin e oksigjenit dhe dioksidit të karbonit në gjak.

Parandalimi

Baza e parandalimit është lufta në kohë kundër të gjitha sëmundjeve kronike dhe proceseve infektive në trup.

Është e nevojshme për të forcuar sistemin imunitar, për të luajtur sport dhe për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme, për të marrë kurse të vitaminave dhe ilaçeve restauruese. Njerëzit me mbipeshë duhet të rregullojnë peshën e tyre.

Para ngjarjes së ardhshme emocionuese, është më mirë të merrni një ditë më parë preparate të lehta qetësuese të bazuara në ilaçe bimore. Nëse çrregullimet mendore bëhen shkak i krizave, atëherë rekomandohet të zhvilloni biseda me një psikoterapist.

Shaikhnurova Lyubov Anatolyevna

Frymëmarrja e shpejtë është një rritje në frekuencën e lëvizjeve të frymëmarrjes. Në mjekësi, kjo gjendje quhet termi "takipnea". Një i rritur merr frymë deri në 20 herë në minutë në pushim, kjo konsiderohet normë. Tek fëmijët, frekuenca normale e kontraktimeve është deri në 40 herë. Me një simptomë të frymëmarrjes së shpejtë, frekuenca e inhalimeve dhe nxjerrjeve rritet deri në 60-80 herë. Ky fenomen tek njerëzit e shëndetshëm shfaqet në situata stresuese dhe në momentin e aktivitetit fizik. Por nëse takipnea kapërcehet pa ndonjë arsye të dukshme, duhet të kuptoni pse ndodh kjo dhe çfarë të bëni për të.

Si shfaqet gulçimi?

Për funksionimin normal të trupit, një i rritur duhet të thithë dhe të nxjerrë frymë 18-20 herë në minutë. Kjo është e mjaftueshme për të siguruar oksigjen për të gjitha organet dhe sistemet e trupit.

Frymëmarrja duhet të jetë e thellë, e vazhdueshme, nuk duhet të shoqërohet me dhimbje. Me takipnea, një person merr frymë shpejt dhe cekët. Kjo përshkruan simptomat kryesore dhe shkakun e fenomenit. Shpejtësia e frymëmarrjes rritet kur nivelet e oksigjenit në gjak ulen dhe nivelet e dioksidit të karbonit rriten. Për të rivendosur ngopjen normale (ngopjen me oksigjen), truri dërgon shumë sinjale në qendrën e frymëmarrjes.

Pacientët shpesh ngatërrojnë takipnenë me gulçim. Në rastin e parë, frymëmarrja është e cekët dhe e mprehtë, mund të ndërpritet. Me gulçim rriten si frekuenca e lëvizjeve të frymëmarrjes ashtu edhe thellësia e tyre. Frymëmarrja e shpejtë e natyrës patologjike mund të kthehet në gulçim nëse pacienti nuk trajtohet. Simptoma e përshkruar mund të jetë brenda kuadrit të shkaqeve të thjeshta fiziologjike, ose mund të shkaktohet nga një sëmundje. Takipnea konsiderohet normale gjatë stërvitjes ose stresit, stërvitjes kardio.

Tek një person i shëndetshëm, frekuenca e frymëmarrjeve rritet në momente situatash stresuese, zemërimi ose histerie. Takipnea e shkaktuar nga sforcimi fizik ose tronditja emocionale nuk kërkon trajtim. Kur një person është në një mjedis të qetë ose pushon, simptoma do të zhduket vetë. Nëse frymëmarrja bëhet e shpeshtë dhe me ndërprerje pa asnjë ngarkesë, në pushim ose në gjumë, është e nevojshme të ekzaminohet. Shkaku i kësaj gjendje mund të jetë edhe një sëmundje e lehtë dhe një patologji e rëndë.

Pse ndodh gulçimi?

Takipnea tek një person i shëndetshëm gjatë punës, sportit ose stresit shfaqet sepse trupi duhet të rikuperohet shpejt. E njëjta simptomë shfaqet te njerëzit me mbipeshë dhe nuk nevojiten faktorë shtesë për të rritur frymëmarrjen. Në këtë rast, takipnea është një refleks në natyrë, ju mund të shpëtoni prej saj vetëm me normalizimin e peshës. Një rritje në frekuencën e inhalimeve dhe daljeve në një gjendje të qetë është një simptomë dytësore e një sëmundjeje të rëndë. Këto mund të jenë psikopatologji, sëmundje të sistemit kardiovaskular, çrregullime të sistemit nervor qendror, sëmundje të sistemit të frymëmarrjes.

Shkaqet më të zakonshme të frymëmarrjes së shpejtë tek të rriturit janë:

astma bronkiale;
infrakt;
anemi;
ishemi kardiake;
infrakt;
emboli pulmonare;
hipertiroidizmi;
pneumoskleroza e mushkërive;
pleurit;
pneumoni;
ketoacidoza;
histeri;
infarkti miokardial;
reaksion alergjik.

Me ndonjë nga këto sëmundje, frymëmarrja e shpejtë nuk është simptoma e vetme. Në proceset inflamatore i shtohen ethe, të dridhura dhe keqtrajtim.

Sëmundjet kardio-vaskulare dhe patologjitë e sistemit të frymëmarrjes shoqërohen me dhimbje gjoksi, blu të lëkurës dhe buzëve, marramendje, dobësi. Me pengimin e rrugëve të frymëmarrjes, sulmet fillojnë në pozicionin shtrirë. Nëse frymëmarrja shpejtohet kur pacienti shtrihet në anën e tij, kjo tregon probleme me zemrën. Psikopatologjia shkakton frymëmarrje të shpejtë (deri në 80 herë në minutë), dridhje dhe dridhje në të gjithë trupin, vetëdije të paqartë, ndonjëherë të folur jokoherente dhe dobësi të muskujve.

Mjeku do të jetë në gjendje të përcaktojë me saktësi shkakun e manifestimeve të tilla pas një ekzaminimi të plotë. Ka edhe faktorë që rrisin rrezikun e takipnesë tek një i rritur i shëndetshëm. Këto përfshijnë situata të vazhdueshme stresuese (në punë ose në familje), pirja e duhanit, varësia ndaj alkoolit, abuzimi me qetësuesit dhe ilaqet kundër depresionit, ushqimi i dobët. Pesha e rëndë dhe shtatzënia shoqërohen pothuajse gjithmonë me frymëmarrje të rënda dhe të shpeshta. Me grip, ftohje, ethe, frymëmarrja gjithashtu shpejtohet, por jo ndjeshëm.

Frymëmarrje e shpejtë tek fëmijët

Fëmijët karakterizohen nga një frekuencë e shtuar e inhalimeve dhe nxjerrjeve në krahasim me normën për të rriturit. Të porsalindurit kanë të ashtuquajturën frymëmarrje të shpejtë kalimtare. Shfaqet tek një foshnjë nëse, pas lindjes, lëngu në mushkëri përthithet shumë ngadalë. Në varësi të situatës, një fëmijë me takipne mund të vendoset në një ventilator. Por në shumicën e rasteve, kjo gjendje nuk është e rrezikshme për të porsalindurin, ritmi i frymëmarrjes rikthehet pas 2-3 ditësh. Më shpesh kjo ndodh me foshnjat e lindura me prerje cezariane.

Tek fëmijët nga një deri në 12 vjeç, simptoma të tilla duhet të monitorohen me kujdes. Nëse një fëmijë në pushim ose gjumë fillon të marrë frymë shpesh me frymëmarrje të shkurtra, kjo mund të tregojë një nga sëmundjet e mësipërme.

Për grupmosha të ndryshme të fëmijëve ekzistojnë norma të lëvizjeve të frymëmarrjes:

deri në 12 muaj - deri në 35 herë në minutë;
nga 2 deri në 3 vjet - deri në 30 herë në minutë;
nga 5 deri në 6 vjet - 25 herë në minutë;
nga 7 deri në 12 vjet - 20 herë.

Nëse takipnea tek një fëmijë përsëritet pa ndonjë arsye të dukshme, veçanërisht gjatë gjumit, duhet urgjente të kontaktoni një pediatër.

Trajtimi dhe diagnostikimi

Është e rrezikshme të vonosh vizitën te mjeku, pasi frymëmarrja e shpejtë tek të rriturit dhe fëmijët mund të jetë sinjal i një problemi serioz. Nëse një simptomë e tillë shfaqet së bashku me dhimbje gjoksi, ndryshim të ngjyrës së lëkurës, të fikët, duhet të kërkoni ndihmë sa më shpejt të jetë e mundur. Meqenëse takipnea është një simptomë e një game shumë të gjerë sëmundjesh, është më mirë të shkoni te një mjek i përgjithshëm. Para së gjithash, duhet të kontaktoni një pediatër, terapist ose mjek familjar. Bazuar në ekzaminimin e parë dhe ankesat, mjeku do të përcaktojë se çfarë analizash dhe ekzaminimesh nevojiten.

Për të vendosur një diagnozë, përdoren rreze X, ultratinguj, fibrobronkoskopia, analizat e gjakut dhe dëgjimi. Bazuar në rezultatet dhe simptomat e përgjithshme, përcaktohet diagnoza dhe taktikat e trajtimit. Është e pamundur të parashikohet se çfarë terapie do të jetë, pasi varet nga shkaku i frymëmarrjes së shpejtë.

Shpesh, trajtimi përfshin si medikamente orale ashtu edhe procedura rehabilitimi (terapia me oksigjen, fizioterapia, trajtimet spa).

Është e vështirë të parandalohet me saktësi takipnea, pasi kjo kërkon parandalimin e dhjetëra sëmundjeve. Por ju mund të zvogëloni rrezikun e frymëmarrjes së shpejtë. Për ta bërë këtë, rekomandohet të hiqni dorë nga zakonet e këqija, të angazhoheni në ushtrime fizike të mundshme dhe të relaksoheni pas mbingarkesës emocionale. Vizita në kohë te mjeku dhe ekzaminimi një herë në vit është parandalimi më i mirë për të gjitha llojet e sëmundjeve.

Çfarë do të thotë frymëmarrje e shpejtë gjatë gjumit?

Shkaqet e frymëmarrjes së shpejtë kur jeni zgjuar

Shkaqet e frymëmarrjes së shpejtë

Siç u përmend më lart, frymëmarrja e shpejtë është një simptomë e shumë gjendjeve në trup. Ky fenomen shoqërohet me rritje të nivelit të CO 2 në gjak dhe ulje të përmbajtjes së oksigjenit. Truri e kupton se ka më pak oksigjen dhe përshpejton frymëmarrjen.

Frymëmarrja e shpejtë (takipnea) mund të shkaktohet nga:

ndjenja e ankthit;
astma bronkiale;
sëmundje kronike obstruktive të mushkërive;

infrakt;
Sindromi Tietze (trashje beninje dhe dhimbje e palëve të dyta, të treta dhe të katërta të brinjëve);
tumore të ndryshme të trurit;
bllokimi i venave nga një tromb;
atak ne zemer;
sulm paniku;
pneumotoraks (akumulimi i ajrit në rajonin pleural);
edemë pulmonare;
lëndimi traumatik i gjoksit;
prishja e sistemit nervor qendror (meningjiti, encefaliti);
gjendje me ethe;
sëmundja e malit (një gjendje e lidhur me marrjen e pamjaftueshme të oksigjenit në trup);
anemi të rëndë dhe të tjera.

Takipnea shfaqet me dehje me alkool dhe drogë, stres të rëndë ose eksitim. Frymëmarrja e shpejtë është normale gjatë stërvitjes.

Frymëmarrja e shpejtë është dy llojesh:

fiziologjike - nuk shoqërohet me ndonjë devijim dhe që është një reagim normal i trupit ndaj kushteve të caktuara;
patologjike - e shkaktuar nga sëmundjet e përshkruara më sipër.

Në takipnea patologjike, është e nevojshme të identifikohet shkaku - sëmundja themelore. Për të përcaktuar shkakun, duhet të konsultoheni me një mjek për t'iu nënshtruar një ekzaminimi të duhur.

Frymëmarrje e shpejtë gjatë gjumit

Arsyeja e frymëmarrjes së shpejtë gjatë gjumit mund të jetë një makth, ose faktorë të tjerë që e vendosin trurin në një gjendje të trazuar. Gjithashtu, frymëmarrja mund të bëhet më e shpeshtë me probleme me sistemin kardiovaskular ose të frymëmarrjes.

Gjatë gjumit, ritmi i frymëmarrjes mund të humbasë dhe një person mund të marrë frymë të cekët. Kjo shkakton frymëmarrje të shpejtë. Në këtë rast, një person ose zgjohet, ose frymëmarrja barazohet vetë.

Trajtimi i takipnesë patologjike

Meqenëse takipnea patologjike është pasojë, është e nevojshme të përqendroheni në diagnostikimin dhe trajtimin e sëmundjes themelore.

Për të diagnostikuar sëmundjen themelore, së pari duhet të kontaktoni një terapist. Pas ekzaminimit dhe marrjes në pyetje, terapisti mund ta drejtojë pacientin në ekzaminime dhe te specialistë të tjerë mjekësorë, si kardiologu, neuropatologu, alergologu, psikiatri e të tjerë.

Nëse një simptomë e tillë shfaqet tek një fëmijë, para së gjithash është e nevojshme të kontaktoni një pediatër.

Shkaku i frymëmarrjes së shpejtë (takipnea) tek fëmijët ndryshon. Kjo gjendje tregon se fëmija ka nevojë për kujdes urgjent mjekësor. Shumë gjendje te fëmijët shoqërohen me mungesë ajri. Midis tyre nuk janë vetëm sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes, por edhe defekte të rënda të zemrës.

Megjithatë, tek fëmijët më të vegjël, ritmi fiziologjik i frymëmarrjes është i përshpejtuar. Për shkak të veçorive të strukturës së gjoksit, të porsalindurit kanë aritmi të frymëmarrjes, domethënë një ritëm të pabarabartë të frymëmarrjes. Për më tepër, frymëmarrja e pabarabartë ndodh si tek foshnjat e parakohshme ashtu edhe tek foshnjat e lindura.

Ndonjëherë frymëmarrja e shpejtë e një fëmije mund të shoqërohet me tinguj "gurmëllimi". Këto simptoma kërkojnë kujdes urgjent mjekësor, sepse kjo mund të zhvillojë një sëmundje infektive të sistemit të frymëmarrjes.

Nëse, me takipne, fëmija gjithashtu kollitet dhe merr frymë shumë zhurmshëm, kjo tregon zhvillimin e një krupe të rreme. Por me shfaqjen e emocioneve të ndryshme dhe gjatë aktivitetit fizik, nuk kërkohet monitorim i veçantë i fëmijës.

Frymëmarrje e shpejtë (takipnea) me defekte të zemrës tek fëmijët

Me disa defekte të lindura të zemrës, simptomat e mëposhtme tërheqin vëmendjen:

ndryshimi i ngjyrës së lëkurës;
lëkura e fytyrës është në mënyrë të panatyrshme e zbehtë ose cianotike;
gjymtyrët fryhen;
fëmija bërtet pa arsye, ndërsa është i frikësuar. Gjatë të qarit shfaqet lëkura blu dhe djersa e ftohtë;
foshnja thith gjoksin shumë ngadalë, fiton dobët peshë;
ndonjëherë gulçimi mund të vërehet te fëmijët vazhdimisht, madje edhe në pushim;
rrahjet e zemrës shpejtohen në mënyrë të paarsyeshme ose anasjelltas - ngadalësohet;
dhimbje aty ku është zemra.

Shpesh, sëmundja e zemrës tek fëmijët mund të ndodhë pa simptoma të rënda. Ato vihen re nga pediatri pas ekzaminimit të kujdesshëm.

Fëmijët me defekte të lindura të zemrës duhet të vëzhgohen nga kardiologët pediatër ose pediatër. Prindërit nuk duhet të refuzojnë nëse mjeku sugjeron trajtim kirurgjik të sëmundjeve të zemrës.

A është e rrezikshme drithërat?

Croup është laringit akut obstruktiv. Karakterizohet nga inflamacioni i laringut dhe ngushtimi i rrugëve të frymëmarrjes, i shoqëruar me frymëmarrje të shpeshta të rënduara. ato. takipnea është një nga simptomat e kësaj gjendje.

Krupi viral shoqërohet me një ngushtim të laringut. Ajo shoqërohet me një kollë të ashpër të lehjes, shfaqjen e një zëri të ngjirur, një rritje të fortë të frekuencës së frymëmarrjes. Dështimi i frymëmarrjes ndodh më shpesh gjatë natës. Shkalla e frymëmarrjes mund të rritet edhe deri në 180 në minutë.

Në difterinë, ka krup të vërtetë. Procesi inflamator shkon në zonën e kordave vokale. Në sëmundje të tjera, shfaqet i ashtuquajturi krup i rremë. Inflamacioni kalon në rajonin e laringut, trakesë, bronkeve.

Zakonisht krupi i natyrës virale është i vetëkufizuar dhe rrallë çon në vdekjen e pacientit. Fëmijët ndihen më mirë kur nxirren në ajër të ftohtë. Fëmija duhet të dërgohet menjëherë te mjeku nëse temperatura rritet në 39 gradë, buzët bëhen blu, ai është jashtëzakonisht letargjik, refuzon të shkojë në shtrat dhe nuk mund të gëlltisë pështymën.

Tromboembolizmi i arteries pulmonare si shkaktar i takipnesë

Ky është një bllokim i arteries pulmonare (e cila çon gjakun nga zemra në mushkëri) nga një tromb. Kjo gjendje fillon papritur pa asnjë paralajmërim. Shenja e parë e tromboembolizmit është gulçim i papritur i rëndë, takipnea. Të shqetësuar për dhimbjen në zemër, rrahjet e forta të zemrës, si dhe simptomat më të rrezikshme - hemoptizën.

Tromboembolizmi është shumë i rrezikshëm për njerëzit. Në shumicën e rasteve, vdekja ndodh brenda dy orëve nga fillimi i saj. Pra, nëse mjekët arrijnë të mbajnë organet vitale në funksion më gjatë, kjo rrit shanset për shërim.

konkluzioni

Pra, nëse një person zhvillon takipne pa aktivitet fizik, është e nevojshme të konsultohet pa vonesë me mjekun, pasi frymëmarrja e shpejtë mund të shkaktohet nga një sëmundje e rëndë. Ndonjëherë kërkimi në kohë i ndihmës mjekësore rrit shanset për shërim dhe rehabilitim. Kjo është veçanërisht e vërtetë në rastet e gulçimit tek fëmijët.

Në vetvete, gulçimi nuk është një diagnozë. Kur ka mungesë ajri, kjo është vetëm një simptomë - një shenjë e sëmundjes së rëndë. Ata flasin për të kur frekuenca dhe thellësia e frymëmarrjes është e shqetësuar, e cila shoqërohet me ndjenjën e mungesës së ajrit. Normalisht, në pushim, një person duhet të bëjë rreth 16-18 lëvizje të frymëmarrjes në minutë, por kur nuk merr frymë, duhet të marrë frymë më shpesh, ndonjëherë ky numër rritet në 30-40.

Si të dallojmë? Ju mbani ngarkesat e zakonshme normalisht. Për shembull, ju mund të lëvizni përgjatë një rruge të sheshtë për një kohë të gjatë, dhe në të njëjtën kohë nuk ka ndryshime në frymëmarrje, por nëse nuk ngadalësoni, ngrihuni tre ose katër kate ose ngjiteni në një shpat të pjerrët, frymëmarrja do të bëhet më e shpeshtë.

Çfarë duhet bërë? Ulni ngarkesën: zvogëloni ritmin, dhe gjatë ushtrimeve të forcës - peshën e peshave. Për të rivendosur frymëmarrjen, me një lëvizje të ngadaltë, ngrini duart lart duke marrë frymë thellë, pastaj ulni ato, duke bërë një nxjerrje të mprehtë. Nëse jeni ulur, duhet të vendosni dorën e majtë në gjoks dhe dorën e djathtë në stomak. Merrni frymë për tre akuza, nxirrni për numërimin e katërt (shpatullat dhe qafa janë të qetë).

2. Në një dhomë të mbytur

Nëse ka pak oksigjen në dhomë ose sallë, atëherë, për të kompensuar mungesën, trupi fillon mekanizmin e frymëmarrjes së shpejtë.

Si të dallojmë? Përveç gulçimit, e cila u shfaq si një reagim ndaj mbytjes, mund të ketë gjithashtu një ulje të efikasitetit, letargji, madje edhe gjendje të fikëti.

Çfarë duhet bërë? Mjafton të ajrosni dhomën, të merrni frymë thellë dhe të nxirrni disa herë. Është e dobishme të pini pak ujë në gllënjka të vogla: nëse mbytja shfaqet për shkak të baterive që janë skuqur, atëherë ajri është i thatë dhe trupi është i dehidratuar, i mbinxehur dhe frymëmarrja e shpejtë është një përpjekje për të ftohur, për të normalizuar metabolizmin e ujit.

3. Për shkak të veshjeve të ngushta

Si të dallojmë? Mjafton të lironi rripin ose të hiqni një gjë shumë të ngushtë: do të ndjeni menjëherë rrjedhën e ajrit, do të bëhet më e lehtë për të marrë frymë.

Çfarë duhet bërë? Mundohuni të shmangni veshjen e veshjeve tepër të ngushta dhe të ngushta. Gjëra të tilla nuk do t'ju bëjnë më të dobët, por mund të vështirësojnë frymëmarrjen - si dhe të shkaktojnë mbingarkesë të shkaktuar nga shtrëngimi i enëve të gjakut.

Ndikimi i brendshëm

Sasi të mëdha të yndyrës viscerale

Rritja e niveleve të estrogjenit

Rritja e niveleve të progesteronit

Efekti i adrenalinës

Vëmendje ndaj zemrës

Shtimi i peshës trupore

Përshpejtimi i oksidativitrestaurueseproceset

Keni nevojë për trajtim?

ndihmo veten

Vaji esencial i balsamit të limonit (mund të përdoret në një llambë aromatike), si dhe çaji bimor i bazuar në valerinë ose valerian, do të ndihmojnë në rivendosjen e frymëmarrjes.

Biçikleta të specializuara - Cilësia e lartë, ergonomia dhe dizajni i menduar ju lejojnë të arrini rezultate të jashtëzakonshme sportive në biçikletat e specializuara

KATEGORITË

Shqyrtimi

Ekografia e ekstremiteteve

Llojet e ultrazërit

ekografia e barkut

ekografia e gjoksit

ARTIKUJ POPULLOR

	Mohimi jo me folje (në formë vetjake, në paskajore, në formën e gerundit) shkruhet veçmas: mos merr, nuk ishte, nuk dija, ngadalë.
	Prezantimi, raporti i veçorive kryesore të filozofisë së rilindjes
	Stili i fiksionit
	Fëmijët e tokës Prezantim ne jemi fëmijët e tokës për kopshtin
	Prezantim me temen Barrierat e komunikimit puna u be nga nxenesit Pa komunikim mbyllemi brenda.

2023 "kingad.ru" - ekzaminimi me ultratinguj i organeve të njeriut