Pse një person lemza dhe çfarë është lemza. Çfarë e bën një person të lemzë? Çfarë ndodh gjatë lemzës dhe si shfaqet një tingull karakteristik

Çfarë e shkakton një person që të ketë lemza në një moment apo në një tjetër? Kjo është një pyetje që pothuajse të gjithë e bëjnë herët a vonë. Lemza është një proces në të cilin trupi përpiqet të heqë qafe ngarkesën në nervin vagus. Nervi vagus luan një rol shumë të rëndësishëm në trupin e njeriut. Ai lidh shumë organe të brendshme me sistemin nervor qendror.

Lemza shfaqet për shkak të acarimit të diafragmës. Në këtë moment, ai fillon të lëvizë ashpër, gjë që bën që një fluks i madh ajri të hyjë në fyt. Ajo hyn në kordat vokale, për shkak të saj shfaqet një tingull i veçantë.

Ky fenomen i pakëndshëm mund të shkaktohet nga faktorë krejtësisht të padëmshëm dhe nga sëmundje shumë të rënda. Kjo është arsyeja pse, nëse lemza shfaqet shumë shpesh, duhet patjetër të bëni një takim me një mjek.

1 Shkaqet e lemzës që nuk shoqërohen me një gjendje të dhimbshme

Është e rëndësishme të zbuloni se çfarë e shkakton lemzën. Shpesh vetë personi është fajtor për faktin se ka fenomenin e mësipërm. Pra, lemza ndodh për arsyet e mëposhtme:

1. Ushqimi i nxituar. Nëse një person është mësuar të hajë shpejt, atëherë herët a vonë ai do të fillojë të ankohet se ka lemzë. Kur hahet me nxitim, copa mjaft të mëdha ushqimi kalojnë nëpër ezofag. Kjo shkakton lëndim dhe acarim të nervit vagus.
2. Ngrënia e tepërt. Ushqimi i tepërt çon në fryrje të stomakut. Organi i fryrë prek diafragmën dhe shkakton acarim. Kjo është arsyeja pse ekspertët këshillojnë të hani me moderim. Përveç kësaj, do të ketë një efekt pozitiv në figurë.
3. Ushqimi në një pozicion të pakëndshëm është një shkak i zakonshëm i lemzës.Në një pozicion të pakëndshëm, nervi është i ngjeshur, gjë që shkakton tingullin karakteristik. Është e nevojshme të hani vetëm në një pozicion ulur dhe në tryezë.
4. Nëse nuk ka dëshirë për lemzë të fortë, atëherë nuk duhet të hani ushqim të thatë. E njëjta gjë mund të thuhet për marrjen e ushqimit dhe pijeve shumë të nxehtë ose të ftohtë.
5. Shpesh ky fenomen shfaqet në momentin e frikës, kur një person merr një frymë të mprehtë.
6. Tek fëmijët, lemza shfaqet për shkak të hipotermisë.
7. Abuzimi me pijet e gazuara është një tjetër arsye për shfaqjen e fenomenit të mësipërm. Është veçanërisht e dëmshme të pini ushqime pikante ose të yndyrshme me pije të gazuara.
8. Abuzimi me alkoolin shpesh shkakton lemzë.
9. Lemza tek një person mund të ndodhë për shkak të një dëmtimi të lehtë të nervit vagus. Tkurrja konvulsive e diafragmës lejon trupin të shpëtojë nga mikrotrauma, e cila shkakton një tik nervor.
10. Lemza në fetus mund të shfaqet për shkak të gëlltitjes së një sasie të madhe të lëngut amniotik ose një ndryshimi të mprehtë në humorin e nënës.
11. Tek të porsalindurit, ky fenomen ndodh mjaft shpesh dhe nuk përbën një kërcënim serioz për shëndetin e tyre. Mund të shfaqen tinguj karakteristikë për faktin se foshnja ka gëlltitur shumë ajër gjatë ngrënies.

Pse fëmija ka lemzë të shpeshtë dhe si ta trajtojmë atë? Më shumë rreth saj.

Për shkak të sistemit modern arsimor, i cili mbingarkon shumë psikikën e fëmijëve, nxënësit e shkollave moderne kalojnë shumë pak kohë jashtë. Tendosja nervore, mungesa e aktivitetit fizik dhe ajri i pastër mund të çojnë në fenomenin e mësipërm. Lemza në këtë rast shfaqet në ditë veçanërisht të vështira dhe të mbingarkuara. Mund ta largoni nëse relaksoheni dhe bëni një shëtitje jashtë për pak kohë.

2 Mundësia e sëmundjes

Lemza e zakonshme kalon mjaft shpejt. Si rregull, 5-15 minuta janë të mjaftueshme. Nëse tingujt karakteristikë nuk ndalen për më shumë se 48 orë, atëherë kjo është një arsye e qartë për të parë një mjek. Në këtë rast, ekziston një rrezik i lartë për të zhvilluar një sëmundje serioze.

1. Diskinezia hipermotorike. Lëngu gastrik ndikon në mënyrë agresive në mukozën e ezofagut, pas së cilës shfaqen lemza. Diskinezia hipermotore karakterizohet nga simptoma të pakëndshme si lemza, urthi, kollitja dhe tensioni i muskujve të qafës.
2. Hernia hiatus është një tjetër arsye pse vërehen lemza. Ndodh, si rregull, gjatë një vakt ose pas një ndryshimi në sjellje. Ndonjëherë kjo simptomë shoqërohet me dhimbje të lehta në bark dhe prapa sternumit. Një hernie shkakton zhvendosje të organeve të brendshme, prandaj shpesh vërehen takikardi dhe gulçim.
3. Shkelja e aktivitetit të mushkërive - gjatë diagnostikimit të çrregullimeve të tilla, pacientët shpesh lemzën, flokët e tyre fillojnë të bien, shfaqet përgjumja dhe dëshira për të mërzitur vazhdimisht. Ndonjëherë nga dreka deri në 18 orë, mund të ketë një rritje të temperaturës së trupit.
4. Ishiaku cervikal-torakal – në këtë rast preken rrënjët e palcës kurrizore. Me këtë sëmundje, toni i diafragmës rritet shumë, gjë që çon në një zhvendosje në rënie të mëlçisë. Kjo rezulton në lemzë të zgjatur. Pacienti ka një ndjesi të pakëndshme, sikur t'i ishte krijuar një gungë në fyt.
5. Dëmtimi i SNQ - Mosfunksionimi i SNQ mund të jetë rezultat i një tumori, dëmtimi ose infeksioni.

Çfarë mund të shkaktojë lemzë kronike me dëmtim të sistemit nervor qendror? Më shpesh, shkaku i këtij fenomeni të pakëndshëm janë sëmundjet serioze të sistemit nervor qendror - këto janë meningjiti, skleroza e shumëfishtë, goditje në tru dhe encefaliti.

3 Shkaqe të tjera të zakonshme të një dukurie të pakëndshme

Kimioterapia gjithashtu mund të shkaktojë lemza të shpeshta. Pacientët me kancer të cilët tashmë kanë kaluar nëpër disa faza të kimioterapisë ankohen për tingujt karakteristikë që ndodhin për shkak të ndikimit në trup të një numri të madh të barnave të forta. Shumë shpesh, lemza shfaqen pas marrjes së Dexamethasone. Fillimisht pacienti vuan nga të përziera, dobësi muskulore dhe të vjella, pas së cilës shfaqen lemza.

Rreziku i lemzës rritet me kirurgji dhe anestezi. Gjatë operacionit, specialisti fut tubat e frymëmarrjes në trake dhe zhvendos organet e brendshme. Kjo rrit disa herë rrezikun e një tingulli karakteristik.

Çfarë ndodh pas operacionit abdominal? Përgjigja për këtë pyetje është ende e njëjtë - ka një lemzë të fortë. Kjo është për shkak të akumulimit të ajrit dhe gazrave në zgavrat e brendshme.

Sulmet e lemzës janë të njohura për shumë duhanpirës. Puna është se nikotina, e cila hyn në trup kur pi duhan, ka një efekt shumë negativ në të gjitha organet e brendshme. Nervi vagus nuk bën përjashtim.

Nëse ndonjë sëmundje serioze është bërë shkak i lemzës, atëherë para së gjithash është e nevojshme të kurohet vetë sëmundja. Kjo do t'ju kërkojë të merrni ilaçe. Vetëm një specialist i kualifikuar mund të përshkruajë një kurs trajtimi.

Në raste të tjera, mund të përpiqeni të hiqni qafe tingullin karakteristik vetë. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të ndiqni disa rregulla të rëndësishme:

1. Merrni frymë thellë dhe mbajeni frymën tuaj për aq kohë sa të jetë e mundur.
2. Mund të provoni të kaloni në frymëmarrje më pak intensive. Ju duhet të filloni të nxirrni dhe të thithni ajrin ngadalë, sigurohuni që të bëni intervale.
3. Ngrini gjuhën sa më shumë që të jetë e mundur.
4. Nëse keni lemzë të shpeshtë, mund ta menaxhoni atë duke qëndruar ulur për pak me gjunjët të shtrënguar në gjoks.

5 Ilaçe popullore

Ju mund të përballeni me lemzën me ndihmën e mjekësisë tradicionale. Mjetet juridike shtëpiake mund të ndihmojnë në heqjen e shpejtë të tingullit karakteristik. Është shumë e rëndësishme të zgjidhni mjekësinë e duhur popullore.

Një kompresë e ftohtë mund të aplikohet në fyt. Disa copa akulli duhet të mbështillen në një qese plastike dhe një peshqir. Valvula e mbylljes së frymëmarrjes do të parandalojë vazhdimin e lemzës.

Mund të provoni të vendosni një suva mustardë sipër stomakut.

Në gjysmë gote ujë, holloni 1 lugë. uthull 9%. I gjithë lëngu duhet të pihet me një gllënjkë. Si rregull, pas disa minutash, lemza kalon.

Lemza - shkaqet dhe trajtimi. Si të shpëtojmë nga lemza

Hickup. Si të shpëtojmë prej tij

Nëse shfaqen lemza, shumë që janë përballur me këtë problem shqetësohen për pyetjen pse u shfaq dhe nëse është e mundur të heqësh qafe atë me ndihmën e tretësirës së sythave të thuprës. Në fakt, kur shfaqen lemza, sythat e thuprës të mbushura me alkool japin rezultate të mira. Për të përgatitur një ilaç të dobishëm, 15 g veshka duhet të mbahen në 200 ml alkool për 10 ditë (në një vend të errët). Tinktura e gatshme duhet të filtrohet dhe të pihet 15 pika kur shfaqet lemza. Ilaçi duhet të hollohet në ujë të pastër.

Disa gjethe dafine duhet të përzihen me të njëjtën sasi gjethe qershie dhe të hidhet gjysmë litër ujë të vluar. Lëreni përzierjen për disa orë. Tinktura e përfunduar duhet të filtrohet dhe të merret nga goja 15 pika në rast sulmi.

Çfarë është lemza dhe pse shfaqet, vetëm një specialist me përvojë mund t'i përgjigjet kësaj pyetjeje. Mjekët nuk rekomandojnë vetë-mjekim kur shfaqen lemza të shpeshta. Zgjidhja më e mirë është të lini një takim me një specialist sa më shpejt të jetë e mundur.

Lemza është një proces fiziologjik që ndodh në sfondin e kontraktimeve të diafragmës. Si rregull, ky fenomen irriton një person, dhe nganjëherë të tjerët - bëhet e pamundur të komunikosh normalisht dhe të bësh aktivitete të përditshme. Kjo është për shkak të stresit të vendosur në nervin vagus.

Shkaqet e lemzës

Irritimi i nervit vagus

Nervi vagus siguron një lidhje midis organeve të brendshme të një personi dhe sistemit nervor qendror. Nervi ndodhet në afërsi të ezofagut, duke kaluar nga zgavra e kraharorit në zgavrën e barkut. Së bashku, ezofag dhe nervi vagus kalojnë përmes një hapjeje të vogël në diafragmë dhe arrijnë në zgavrën e barkut. Shumë shpesh, lemza e ka origjinën këtu, në këtë hapje të ngushtë. Nëse një person i uritur hidhet pas ushqimit dhe nuk e përtyp tërësisht, duke gëlltitur copa me përmasa mbresëlënëse, ata, duke hyrë në ezofag, pikërisht në këtë vend mund të irritojnë nervin dhe të shkaktojnë lemzë.

Marrja e gabuar e ushqimit

Lemza pas ngrënies mund të jetë për shkak të hyrjes së ajrit në sistemin e tretjes. Kjo është veçanërisht e zakonshme tek foshnjat. Në mënyrë që ajri të dalë më shpejt, është e nevojshme ta mbani fëmijën në krahë, duke e mbajtur në një kolonë. Është e rëndësishme të mos e ushqeni foshnjën e tepërt - është më mirë ta ushqeni atë më shpesh, por në pjesë të vogla. Një arsye e mundshme mund të jetë se thithka nuk është vendosur siç duhet dhe qumështi rrjedh shumë shpejt. Në këtë rast, biberoni duhet të ndërrohet.

hipotermia

Temperaturat e ulëta gjithashtu mund të provokojnë këtë fenomen, veçanërisht për shkak të kësaj, lemza shfaqet tek të porsalindurit. Tek foshnjat, procesi i termorregullimit nuk është i përsosur, ndaj prindërit duhet të sigurohen që fëmija të mos jetë i ftohtë.

Shkaqe të tjera të zakonshme

Gjithashtu, arsyet mund të jenë frika, ngrënia e tepërt, trupi i zgjatur në një pozicion të pakëndshëm. Një shkak i njohur për shumë është konsumimi i tepërt i alkoolit. Përveç dehjes nga alkooli, lemza mund të provokohet edhe nga helmimi me kimikate, madje edhe me nikotinë. Shpesh mund të shkaktohet nga stresi i tepërt në sistemin nervor, domethënë stresi i zakonshëm.

Libri Guinness përshkruan rastin kur amerikani Charles Osborne vuante nga lemza të pandërprera për 68 vjet.

Ky shembull është një përjashtim, dhe në shumicën e rasteve lemza përfundon mjaft shpejt.

Hiccups - një tregues i sëmundjeve të rënda

Shfaqja e shpeshtë e këtij fenomeni mund të jetë simptomë e një sëmundjeje të rëndë, ndaj nëse shfaqet rregullisht duhet të kërkoni këshillën e një specialisti.

Lemza e vazhdueshme shoqërohet më shpesh me patologji të traktit gastrointestinal, si dhe me çrregullime të sistemit nervor qendror. Para së gjithash, është e nevojshme të përjashtohen sëmundjet e traktit gastrointestinal: gastrit, ulcerat, pengimin e zorrëve.

Lemza mund të shkaktohet nga shkaqe neurologjike: goditje në tru, lëndime të trurit, encefalit, hidrocefalus. Nëse një person shpesh lemzë, kjo mund të tregojë gjithashtu një shkelje të sistemit të frymëmarrjes. Këtu janë të mundshme diagnoza të tilla si pneumonia, tuberkulozi, hernia diafragmatike, pneumotoraks. Në sfondin e pushtimeve helmintike dhe sëmundjeve të zonës gjenitale femërore, mund të shfaqen edhe lemza të vazhdueshme. Zhvillimi i sëmundjeve onkologjike është gjithashtu i mundshëm: rritja e një tumori në qafë, mediastinum, ezofag, mushkëri - e gjithë kjo mund të shkaktojë lemza të shpeshta.

Sigurisht, asnjë nga këto diagnoza nuk duhet të trajtohet në shtëpi pa u konsultuar me mjekun. Por, për fat të mirë, në shumicën e rasteve, lemza nuk është pasojë e ndonjë sëmundjeje të rrezikshme dhe mund ta largoni vetë.

Si të shpëtojmë shpejt nga lemza

Ka shumë mënyra për të ndaluar lemzën. Zgjedhja duhet të trajtohet me mençuri, për shembull, është më mirë të mos përdorni mënyrën e njohur për të "frikësuar".

• Nëse nuk doni të prisni derisa të kalojë vetë, mund të merrni një qese të zakonshme plastike ose letre dhe të merrni frymë në të. Është e nevojshme që ajri të mos arrijë atje, duke ulur kështu sasinë e oksigjenit dhe duke rritur sasinë e dioksidit të karbonit.
• Një mënyrë e ngjashme është të mbani frymën tuaj. Rekomandohet të kufizoni aksesin e oksigjenit 3 herë radhazi për kohën maksimale të mundshme.
• Do të ishte logjike të eliminohej shkaku i problemit. Nëse dyshoni se stresi nervor është bërë parakusht, atëherë duhet të merrni një qetësues. Nëse ajo u provokua nga hipotermia, duhet të pini çaj të nxehtë dhe të ngroheni.
• Ushqimet e tharta ose të hidhura mund të përdoren si ilaç për lemzën. Kjo është diçka si një shpërqendrim - kur një ushqim i tillë hyn në trup, spazmat e diafragmës shpesh ndalojnë. Në këtë rast, mund të përdorni një limon ose një sasi të vogël mustardë.
• Mënyra standarde dhe e përhapur është të pini një gotë ujë duke mbajtur frymën tuaj.

Pavarësisht se cilën metodë zgjidhni, duhet të mbani mend se nëse lemza vazhdon për më shumë se një orë, duhet të konsultoheni me një mjek për trajtim farmakologjik.

Le të shohim se cilat janë shkaqet e lemzës, cilat mjete do të ndihmojnë në zgjidhjen e këtij problemi dhe cilat trajtime duhet të përdoren për lemzën kronike.

Do të mësojmë se sa lloje lemzash ekzistojnë dhe cilat mekanizma fiziologjikë qëndrojnë në themel të këtij çrregullimi të bezdisshëm.

Kur ndodh lemza - mekanizëm fiziologjik

Gjithkush në jetë është dashur të përballet me lemzën, por vetëm disa i dinë arsyet e këtij fenomeni? Ky problem mund të prekë këdo: një të porsalindur, një fëmijë, një të rritur dhe një të moshuar, dhe shoqërohet me tkurrje e pavullnetshme e muskujve të diafragmës, e cila përcakton mbylljen e valvulës në laring. Zakonisht çrregullimi nuk zgjat shumë, me një numër të ndryshueshëm të "lemave" në minutë - nga një minimum prej 4 në maksimum 60.

Siç u përmend më parë, lemza shkaktohet nga kontraktimet e muskujve. Nga pikëpamja mjekësore, mund të dallojmë dy komponentë të ndryshëm që shkaktojnë lemzën:

• Komponent muskulor: nga ky këndvështrim, lemza është një tkurrje e pavullnetshme muskujt e diafragmës duke ndarë zgavrën e kraharorit nga zgavra e barkut, dhe muskujt ndër brinjë. Tingulli tipik i lemzës shkaktohet nga një ndërprerje në rrjedhën e ajrit në mushkëri.
• Komponenti neurologjik: i lidhur me aktivizimin e nervit vagus dhe nervit frenik (nervi që nervozon diafragmën), dhe qendrës së lemzës, e cila ndodhet në shpinë cervikale dhe merr komanda nga hipotalamusi dhe zona të tjera të trurit.

Lemza nuk është gjithmonë e njëjtë: lloje të ndryshme

Ndërsa lemza është shumë e zakonshme dhe mjaft e zakonshme për të mos qenë shkak për shqetësim, ka disa lloje të lemzës, disa prej të cilave kërkojnë kujdes mjekësor.

Mund të theksojmë tre lloje lemzash:

• I izoluar: Ky është lloji më i zakonshëm i lemzës që secili përjeton të paktën një herë gjatë jetës së tij. Shfaqet papritur dhe zgjat nga disa sekonda deri në disa minuta. Ka një tendencë për shërim spontan.
• Akut: një lloj lemza që mund të zgjasë deri në 48 orë dhe karakterizohet nga kontraktime të shpejta dhe të përsëritura. Nuk kërkon trajtim mjekësor, zhduket spontanisht, por duhet mbajtur gjithmonë nën kontroll, pasi pas 48 orësh mund të kërkohet kujdes mjekësor.
• Kronike: Ky është një lemzë që zgjat më shumë se 48 orë, i karakterizuar nga spazma të shpeshta dhe të shpejta. Ky lloj lemza mund të vazhdojë për disa ditë apo edhe disa javë, duke alternuar me periudha pa lemzë. Sigurisht, kjo është një dukuri shumë e rrallë: ndodh në një në 100,000 njerëz.

Lloji i fundit kërkon ndërhyrjen e mjekut, pasi ndër pasojat mund të tregohen çrregullimet e gjumit, pasi ndodh edhe gjatë natës, duke e vështirësuar të ngrënit dhe të folurit.

Shkaqet e lemzës

Shkaqet e kësaj sëmundjeje janë ende kryesisht të panjohura. Megjithatë, mund të supozohet se disa situata përcaktojnë shfaqjen e lemzave të izoluara ose akute. Shkaku i lemzës kronike mund të jetë një sëmundje neurologjike ose e ngjashme.

Ne e kemi përshkruar më parë lemzën e izoluar dhe akute si një proces kalimtar. Shpesh arsyet që shkaktojnë këtë fenomen janë të panjohura, por megjithatë, mund të identifikohen disa shkaqe të zakonshme:

• Gabimet në të ngrënë: Kur hani shumë shpejt ose shumë, kjo shkakton zgjerimin e stomakut për shkak të gëlltitjes së ajrit, dhe kjo mund të çojë në stimulimin e nervit frenik dhe tkurrje të shpejtë të diafragmës.
• Ankthi dhe stresi: lemza mund të jetë psikosomatike, domethënë për shkak të ankthit ose stresit të zgjatur. Kur jeni nervoz, keni tendencë të gëlltisni sasi të mëdha ajri, duke e shtrirë stomakun dhe duke stimuluar nervin frenik.
• Pirja e duhanit dhe alkoolit: mund të çojë në lemzë, sepse ato kanë një efekt të përgjithshëm irritues, duke përfshirë në diafragmë dhe nervin frenik. Përveç kësaj, alkooli shkakton zgjerimin e stomakut.
• Ndryshimet e temperaturës: Ndryshimet e papritura të temperaturës ose gëlltitja e ushqimit që është shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë mund të shkaktojë lemzë.
• Medikamentet: Në disa pacientë, si p.sh. të moshuarit, të cilët marrin një sasi të madhe ilaçesh për të kontrolluar sëmundjet e lidhura me moshën, mjekimi mund të shkaktojë lemzë. Ndër fajtorët kryesorë janë benzodiazepinat që përdoren në trajtimin e ankthit, kortikosteroidet si kortizoni që përdoret për trajtimin e gjendjeve të ndryshme inflamatore, antibiotikët dhe barnat që përdoren për kimioterapinë.
• Ndërhyrjet kirurgjikale: Nuk është e pazakontë që lemza të ndodhë pas operacionit, e cila përcaktohet nga disa faktorë, si manipulimi i organeve të brendshme, stimulimi aksidental i nervit frenik ose i diafragmës, barnat që përdoren për anestezi të përgjithshme, ënjtja e qafës gjatë intubimit dhe zgjerimi i barkut gjatë endoskopia.

Të gjitha sa më sipër shkaktojnë tkurrje të pavullnetshme të diafragmës përmes stimulimit të nervit frenik, por mekanizmat me të cilët ndodh kjo mbeten të panjohura.

Shkaqe të tjera të zakonshme të lemzës mund të lidhen me një gjendje të veçantë në të cilën ndodhet një person, siç është shtatzënia ose mosha, siç është lemza tek fëmijët.

• Fëmijët dhe të porsalindurit: Tek fëmijët dhe të porsalindurit, shkaktari më i zakonshëm i lemzës është shpejtësia e të ngrënit. Për shembull, një i porsalindur gjatë ushqyerjes me gji mund të gëlltisë shumë shpejt, duke gëlltitur ajrin, nuk është e pazakontë që lemza shfaqet pas ushqyerjes. Fëmijët dhe foshnjat, si dhe të rriturit, gjithashtu mund të kenë periudha të lemzës për shkak të ndryshimeve të temperaturës ose ngrënies së ushqimit shumë të nxehtë ose shumë të ftohtë.
• Gratë gjatë shtatzënisë: Gjatë shtatzënisë, përveç "lemshave" të njohura të fetusit që shkaktojnë gëzim dhe vuajtje për femrat, nëna e ardhshme mund të ketë edhe lemzë, ndoshta nga rritja e vëllimit të mitrës, e cila stimulon nervin frenik.

Shkaqet e lemzës kronike

Sa i përket lemzës kronike, shkaku kryesor janë çrregullimet e sistemit nervor, pra acarimi i disa nervave.

Kjo mund të përfshijë:

• Rrugët nervore periferike: inervimi i diafragmës, në veçanti i nervave vagus dhe frenik. Dëmtimi ose acarimi nga këto rrugë mund të çojë në lemzë kronike. Irritime ose dëmtime të tilla mund të vijnë nga disa sëmundje të lokalizuara në nivelin e laringut, si laringiti akut, faringjit (dhimbje e përgjithshme në fyt), prania e objekteve të huaja në nivelin e veshit të brendshëm, si dhe inflamacionet dhe infeksionet. te lokalizuara ne mushkeri dhe ne kavitetin pleural.
• rrugët e nervit qendror: domethënë nerva të lokalizuara në nivelin e palcës kurrizore të qafës së mitrës. Irritimi ose lëndimi i këtyre qendrave mund të jetë shkaku i lemzës kronike. Lëndimi i këtyre qendrave vërehet shpesh në çrregullime neurologjike si skleroza e shumëfishtë dhe sëmundja e Parkinsonit, inflamacioni i meningjeve në tru dhe palca e eshtrave, tumoret në nivel truri, dëmtimi traumatik i trurit.

Shkaqet dytësore të lemzës kronike lidhen me sëmundjet që përcaktojnë shfaqjen e kësaj simptome. Disa sëmundje kanë lemzën si efekt anësor i stimulimit të nervave periferikë dhe qendrorë, mekanizmat e lidhjes së sëmundjeve të tjera me lemzën nuk janë plotësisht të qarta.

Ndër sëmundjet patologjike që mund të përcaktojnë lemzën, kemi:

• inflamacion: në mediastinum, për shembull, në nivelin e perikardit, pleura ose mushkëritë mund të stimulojnë nervin frenik.
• Refluksi Përgjigje: Refluksi gastroezofageal është një nga shkaqet më të zakonshme të lemzës. Në këtë rast, lemza ndodh shpesh nëse shtriheni (fleni) menjëherë pas ngrënies.
• Ulçera dhe gastrit: Ulçera peptike e stomakut shumë shpesh zhvillohet në prani të bakterit Helicobacter pylori): simptomat dhe trajtimi i një infeksioni bakterial të stomakut "\u003e Helicobacter pylori, kjo shoqërohet me simptoma karakteristike: djegie në bark, të përzier dhe të vjella, si dhe lemzë të zgjatur.

Ndër çrregullimet e tjera që mund të shfaqen me lemzën janë çrregullimet metabolike si diabeti mellitus, çekuilibri i elektroliteve, hipokalcemia dhe hiponatremia, dështimi i veshkave dhe sëmundja e Addison-it.

“Shtatë gllënjka ujë” dhe ilaçe të tjera për lemzën

Tani i drejtohemi një përshkrimi të disa mjeteve juridike për lemzën. Në rastet kalimtare, përveç ndryshimit të stilit të jetesës përmes të ngrënit më të ngadaltë dhe më pak të bollshëm, mund t'i drejtoheni ilaçeve të "gjyshes".

Nga ilaçet natyrale për lemzën, më të përdorurat janë:

Lëng limoni: për faktin se është shumë acid, për shkak të pranisë së acidit citrik, lëngu i limonit kur merret (i pastër dhe jo i holluar) shkakton ndërprerje të menjëhershme të frymëmarrjes, gjë që mund të ndalojë tkurrjen e pavullnetshme të diafragmës. Disa lugë çaji me lëng limoni mund të shpëtojnë menjëherë nga lemza.

Uthull: përmban gjithashtu një komponent acid - acid acetik. Marrja e një luge çaji me uthull të holluar mund të jetë e dobishme pasi shtrëngimi refleks i ezofagut bllokon tkurrjen e pavullnetshme të diafragmës. Megjithatë, kini kujdes, aciditeti, i cili funksionon mirë kundër acidit, mund të shkaktojë ulçerë të mukozës së stomakut.

Uji: një nga mjetet juridike popullore për lemzën është pirja e ujit me gllënjka të vogla. Disa njerëz argumentojnë se ju duhet të pini 7 gllënjka ujë me hundë të shtrënguar. Pirja e ujit aktivizon disa qendra në tru që mund të bllokojnë lemzën.

Sheqeri: Një lugë çaji sheqer mund të ndalojë lemzën për shkak të strukturës së tij. Granulat e sheqerit, që veprojnë në muret e ezofagut, stimulojnë diafragmën dhe ndalojnë tkurrjen e pavullnetshme.

frika: me një frikë të papritur, ka një tkurrje të papritur të diafragmës, kjo mund të "shembi" lemzën.

teshtitjes: gjatë teshtitjes përfshihen muskujt ndër brinjë dhe diafragma. Prandaj, nëse shkaktoni teshtitje gjatë lemzës, atëherë mund ta ndaloni lemzën.

Duke mbajtur frymën tuaj: ndalimi i frymëmarrjes për më shumë se dhjetë sekonda ndihmon për të hequr qafe lemzën sepse bllokon lëvizjen e diafragmës.

Terapia mjekësore për lemza

Kur lemza bëhet semundje kronikeështë e mundur që mjeku të përshkruajë terapi medikamentoze në përpjekje për të lehtësuar acarimin. Në trajtimin e lemzës kronike, përdoren agjentë antidopaminergjikë, agonistët e kalciumit, GABA dhe të tjerë.

Nga agjentët antidopaminergjikë që veprojnë në nivelin e receptorit të dopaminës, më të përdorurit janë:

• metoklopramid, i cili është një antiemetik, por që gjen përdorim në trajtimin e lemzës kronike. Mund të përdoret gjatë shtatzënisë.
• Aminazine: i përket antipsikotikëve, por është shumë efektiv në trajtimin e lemzës (rreth 80%). Nuk rekomandohet marrja e këtij ilaçi për një periudhë të gjatë kohore pasi mund të shkaktojë lëvizje të pavullnetshme. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë pasi ka një efekt të mundshëm teratogjen.

Nga agonistët e kalciumit, përdoren kryesisht:

• Nifedipina: efikasiteti terapeutik është i ndryshueshëm dhe lidhet ngushtë me gjendjen e pacientit. Ky medikament nuk duhet të administrohet gjatë shtatzënisë sepse nuk konsiderohet i sigurt. Efektet anësore më të zakonshme janë dobësia, kapsllëku dhe rrahjet e zemrës.
• Nimodipina: Mund të merret ose intravenoz ose oral. Edhe pse ky ilaç është studiuar pak, ai tregon efikasitet të mirë në trajtimin e lemzës kronike.

Nga agonistët GABA të përdorur:

• Acidi valproik A: ka efikasitet të mirë. Nuk duhet përdorur gjatë shtatzënisë pasi është teratogjen dhe ka trombocitopeni dhe leukopeni ndër efekte anësore.
• Baklofen: relakson muskujt. Për momentin, ilaçi konsiderohet më efektivi për trajtimin e lemzës kronike. Ndër efektet anësore mund të kemi hipotension dhe ndjenjën e përgjumjes. Nuk duhet të përdoret gjatë shtatzënisë pasi mund të kalojë placentën, por efektet në fetus janë të panjohura.
• Gabapentin: ka efikasitet të mirë në trajtimin e lemzës. Ilaçi nuk duhet të administrohet gjatë shtatzënisë ose gjatë ushqyerjes me gji.

Në rast se terapia me ilaçe nuk është e mjaftueshme për të lehtësuar lemzën, disa trajtimet invazive, të tilla si:

• Hetimi i stomakut përmes hundës: përmes zgavrave të hundës futet një tub, i cili shkon direkt në stomak. Kjo terapi është e dobishme në rastet e lemzës kronike për shkak të rrjedhjes së prapme të lëngut gastrik në ezofag.
• Anestezia e nervit frenik: një terapi shumë invazive, që kryhet duke injektuar një anestetik në nivelin e nervit frenik, i cili më pas humbet aftësinë e tij për të transmetuar impulse nervore.
• Stimulimi i nervit vagus: futet një pajisje në gjoks që vepron në nervin vagus dhe ndalon lemzën.

Ndoshta, secili prej nesh ka përjetuar këtë ndjesi të pakëndshme - lemza. Zakonisht kohëzgjatja e tij është e vogël, fjalë për fjalë minuta. Por ne jemi të interesuar - çfarë provokon shfaqjen e lemzës? Më e keqja nga të gjitha, kur në disa raste lemza mund të mos kufizohet në minuta. Vazhdon pas darkës dhe gjatë gjithë natës. Kur vjen mëngjesi, një person mendon vetëm për një gjë - si të shpëtoj nga kjo gjendje? Problemi kryesor është se mjekët nuk mund të përcaktojnë me saktësi shkaqet e lemzës, por, megjithatë, ekzistojnë supozime të caktuara.

Si e shpjegojnë mjekët origjinën e lemzës

Diafragma është barriera muskulare torakoabdominale që ndan zgavrat e barkut dhe kraharorit. Vendndodhja e tij janë organet e tretjes. Është pikërisht sipër tyre, nën zemër dhe mushkëri. Diafragma është e përfshirë drejtpërdrejt në procesin e frymëmarrjes. Kur ky muskul tendoset, ajri hyn në mushkëri; kur relaksohet, ajri nxirret jashtë.

Gjoksi është vendi i kalimit të nervave të kontrollit, është simpatik dhe vagus. Ata janë të lidhur me diafragmën, dhe në të ato degëzohen. Kur mbaresat nervore në diafragmë janë të irrituar, harku refleks transmeton një impuls në tru. Një impuls i kundërt vjen nga truri, i cili shkakton një tkurrje të shpejtë të diafragmës. Thithja e ajrit nga mushkëritë ndodh papritur, pasi ndodhin kontraktime spazmatike të diafragmës.

Si rezultat, glotti ngushtohet ndjeshëm, ose mbulohet dhe kur ajri kalon nëpër të, dëgjojmë tingullin që shoqëron lemzën. Midis zvogëlimit të diafragmës në këtë mënyrë dhe shfaqjes së zërit, ka shumë pak kohë, është vetëm të mijtët e sekondës.

E veçanta është se kur një person lemza, në atë moment ai praktikisht nuk merr frymë, sepse duke lëshuar një tingull mbyllet glottis. Kështu, bëhet e qartë se lemza është për shkak të spazmave ritmike të diafragmës.

Pse trupi ka nevojë për lemza?

Ne jemi mësuar të besojmë se nëse një mundësi, funksion, veprim i caktuar është i natyrshëm në trupin e njeriut, atëherë kjo ka një kuptim të caktuar. Në fund të fundit, natyra është më e zgjuar se ne dhe e di se çfarë krijon! Kjo do të thotë, çdo reagim i trupit ka një kuptim të caktuar. Për shembull, fenomene të tilla si kolla dhe të vjellat njihen si të dobishme dhe të nevojshme. Në disa raste, mund të themi se ato kontribuojnë në ruajtjen e jetës së njeriut, mbrojnë traktin respirator dhe tretës. Dhe sa i përket lemzës - në këtë rast, shkencëtarët thonë se është krejtësisht e padobishme!

Por duhet theksuar se disa ekspertë besojnë gjithashtu se truri është i pajisur me një qendër lemza, e cila siguron shfaqjen e spazmës së ezofagut. Kjo do të thotë, për shkak të pranisë së këtij mekanizmi, trupi do të mbrohet nga lëngjet ose ushqimet e tepërta.

Lemza është veçanërisht e zakonshme tek foshnjat. Me këtë rast nuk duhet të shfaqni shqetësim të shtuar, sepse lemza infantile zhduket bashkë me foshnjërinë.

Shkaqet më të zakonshme të lemzës

Ju mund të emërtoni një arsye të përgjithësuar për të cilën ndodh acarimi i degëzimit të nervit të diafragmës, gjë që shpjegon lemzën. Ky është një thithje e nxituar e lëngut, një vakt shumë i shpejtë, gjatë të cilit ka një gëlltitje të tepërt të ajrit. Ka faktorë të tjerë që mund të irritojnë diafragmën. Për shembull, kur një person abuzon me ushqimet e yndyrshme dhe i konsumon ato për një periudhë të shkurtër kohe.

Cilat sëmundje mund të shkaktojnë lemzë?

Më shpesh, nuk ka pasoja negative nga lemza. Por ka raste kur një fenomen i ngjashëm shoqëron disa sëmundje që nuk mund të anashkalohen.

Ka situata kur fotografia klinike është një sindromë e përshkruar nga mjeku francez P. Briquet. Kjo është një spazmë histerike e diafragmës, duke shkaktuar humbje të zërit dhe dispne të rëndë.

Me inflamacion të mushkërive, gjithashtu nuk është e pazakontë që pacienti të vuajë nga lemza të vazhdueshme. Mjekët e shpjegojnë këtë me faktin se infeksioni ekzistues irriton nervat e vendosura në gjoks, si dhe diafragmën.

Veçanërisht bien në sy ata që janë duhanpirës prej disa vitesh. Nëse një person i tillë ka lemzë, mund të jetë një simptomë e kancerit. Prania e një tumori në rritje në zonën e gjoksit gjithashtu irriton diafragmën dhe si rezultat, lemza.

Një sëmundje tjetër në të cilën mund të shfaqet lemza është një hernie e hapjes ushqimore të diafragmës, e quajtur edhe sindroma e G. Bergman. Në këtë rast, lemza shoqërohet me çrregullime të sistemit kardiovaskular, për shembull,.

Një person që abuzon me alkoolin shpesh lemzë për një kohë të gjatë dhe të vështirë. Dhe mjekët theksojnë se baza e vërtetë e lemzës është alkoolizmi kronik. Nëse një alkoolist lemza me këmbëngulje të papërshkrueshme, atëherë ka mundësi që ai të ketë probleme me mëlçinë. Hipokrati gjithashtu vuri në dukje se me problemet me mëlçinë, lemza është një shenjë shumë e keqe.

Lemza, e cila shkaktohet nga sëmundje të rënda, është shumë rraskapitëse për pacientin, ia merr forcën, e privon nga gjumi dhe pushimi dhe në disa raste çon në vdekje.

Megjithatë, lemza në shumicën e rasteve është një problem psikologjik. Mund të merret parasysh lemza afatgjatë, e cila nuk largohet për dy ditë. Nëse ky fenomen vërehet për më shumë se një muaj, atëherë ai quhet i pazgjidhshëm dhe i qëndrueshëm.

Si ndalohet dhe trajtohet lemza?

Për të shpëtuar një person nga lemza obsesive, mund të vëreni një sërë teknikash. Të gjithë ata kontribuojnë në hapjen e harkut neuro-refleks që rezulton. Duhet theksuar menjëherë se mënyra popullore, sipas së cilës një person duhet të frikësohet në mënyrë që të ndalojë lemzën, është krejtësisht e pajustifikuar. Përkundrazi, frika mund të shkaktojë lemzë vetëm tek dikush që nuk ka lemzë më parë. Por duhet t'i kushtoni vëmendje një numri mënyrash të thjeshta që në shumicën e rasteve japin një rezultat pozitiv. Parimi i veprimit të tyre është stimulimi i sistemit tretës dhe orofaringut. Këtu janë më të zakonshmet prej tyre, të vërtetuara mirë.

Nëse gëlltitni pak akull, lemza do të ndalet. Copat duhet të priten imët.

Pini ujë të ëmbël të ftohtë.

Duhet të vendosni një fetë limoni në gojë dhe ta thithni ngadalë.

Lemza lehtësohet duke përtypur ngadalë bukën e thekrës.

Mund të provoni metodën e frymëmarrjes së shpejtë në një qese letre. Një qese plastike nuk është e përshtatshme për këtë qëllim.

Me ndihmën e gishtit të madh masazhohet harku i zgavrës me gojë - qiellza.

Mund ta provoni këtë metodë - gishtin e madh dhe tregues, të mbështjellë me një pecetë, kapni majën e gjuhës dhe tërhiqeni butësisht përpara.

Disa këshillojnë në këtë mënyrë - duhet të anoni kokën prapa, duke mbajtur frymën. Më pas, numëroni deri në dhjetë, më pas nxirrni frymën ashpër dhe pini një gotë ujë të freskët.

Siç mund ta shihni, ka një numër të madh recetash. E veçanta e tyre është se për disa, disa opsione janë shumë efektive, dhe për disa ato nuk kanë absolutisht asnjë efekt. Për më tepër, informacione të reja mbi këtë temë po shfaqen vazhdimisht.

Për shembull, u krye një studim i veçantë, i cili tregoi rezultate interesante. Çuditërisht, sheqeri i zakonshëm i grimcuar është një ilaç i mirë. Ju duhet të hani një lugë çaji nga ky produkt dhe nuk duhet të pini ujë. Nga 20 personat, 19 e ndaluan lemzën menjëherë. Për më tepër, njerëzit që morën pjesë në eksperiment vuajtën nga periudha episodike të lemzës për më shumë se një muaj. Në disa raste, duhet të përsërisni marrjen e sheqerit pas dy minutash.

Vaji i rigonit është një tjetër metodë që është gjetur efektive në luftën kundër lemzës. Përgatitja farmaceutike e përfunduar përdoret për lyerjen e fytit, gjithashtu duhet të thithni aromën e rigonit. Ju mund ta përgatisni ilaçin në shtëpi. Për ta bërë këtë, rreth një grusht rigon të thatë derdhet me vaj luledielli. Pas tetë orësh infuzion në errësirë, produkti është gati për përdorim. Ky ilaç është veçanërisht i mirë për lemzën, që shkaktohet nga hipotermia.

Kur recetat e mjekësisë tradicionale nuk ndihmojnë

Në disa raste, metodat e mësipërme dhe të ngjashme me të vërtetë nuk janë të mjaftueshme dhe ato rezultojnë të paefektshme. Mund të përpiqeni të kapërceni lemzën me ndihmën e ilaçeve të tilla si raglan, cerucal, perinorm. Natyrisht, pranimi i tyre duhet të miratohet nga mjeku. Nëse mjeku juaj është i sigurt se në këtë rast nuk ka arsye serioze për shqetësim për gjendjen shëndetësore, atëherë trajtimi në formën e injeksioneve mund të përshkruhet duke përdorur ilaçe që kanë një efekt të theksuar.

Nëse fëmija juaj ka lemzë

Faleminderit

"Lloqe, lemzë, shko te Fedot,
Nga Fedot te Yakov, nga Yakov te të gjithë,
Dhe me të gjithë ... shkoni ju lemza
Në kënetën time ... ".

Komplot i madh nga lemza. Më interesante, shpesh ndihmon. Deri më tani, disa njerëz mendojnë seriozisht se lemza është një "shpirt i keq" që ka pushtuar, i cili duhet të dëbohet, apo është një mesazh nga një person që u kujtua papritur. Të tjerët në përgjithësi shkonin larg, duke bërë hamendje me lemzë, në varësi të ditëve të javës, madje edhe të kohës së ditës, duke i vlerësuar shenjat sipas orës kur personi filloi të lemzën.

Por prej kohësh dihet se lemza nuk është një fenomen jonormal, por një reagim refleks shumë real i trupit ndaj faktorëve të ndryshëm. Më shpesh, lemza është e padëmshme, kalon nëpër disa dhjetëra "lemje", nuk përsëritet dhe nuk i shkakton telashe një personi. Por edhe lemza mund të jetë një nga simptomat ndonjë sëmundje, madje edhe e lodh pacientin me sulme të vazhdueshme.

Pra, lemza është një fenomen refleks fiziologjik i pakontrolluar, që çon në një dështim afatshkurtër të frymëmarrjes. Me lemzën, frymëzimi spontan ndodh për shkak të tkurrjes së diafragmës dhe muskujve ndër brinjëve, por ndryshe nga frymëzimi normal, ajri nuk hyn në mushkëri për shkak të epiglotit që bllokon rrugët e frymëmarrjes. Pra, ka një lloj gulçimi.

Pse ndodh lemza?

Për të kuptuar se si ndodh lemza, është e nevojshme të kuptohet se si ndodh frymëmarrja dhe çfarë siguron frymëmarrjen.

Si ndodh frymëmarrja?

Pra, kur thithni, ajri hyn në traktin e sipërm respirator, përmes laringut në trake, bronke dhe alveole. Gjatë inhalimit, muskujt e frymëmarrjes tkurren: diafragma dhe muskujt ndër brinjë. Në këtë rast, diafragma, e cila në gjendje të relaksuar ka formën e një kube, rrafshohet dhe gjoksi me sternum ngrihet, duke siguruar kështu një ndryshim presioni dhe ajri që hyn në mushkëri. Nxjerrja ndodh spontanisht për shkak të relaksimit të muskujve të frymëmarrjes.

Foto 1. Paraqitja skematike e ndryshimit të diafragmës gjatë thithjes dhe nxjerrjes.

Gjatë gëlltitjes, rrugët e frymëmarrjes bllokohen nga epigloti. Kjo është e nevojshme në mënyrë që ushqimi të mos hyjë në trake dhe bronke. Kur flasim, kordat vokale që ndodhen në laring mbyllen - kështu që kur rrjedha e ajrit lëviz nëpër to, formohen tinguj.

Rregullimi i frymëmarrjes. Frymëmarrja rregullohet nga sistemi nervor. Qendrat e frymëmarrjes, të cilat ndodhen në medulla oblongata të trurit, janë përgjegjëse për të dhe punojnë automatikisht. Informacioni për rritjen e përmbajtjes së dioksidit të karbonit në gjak vjen në qendër të frymëmarrjes, ato transmetojnë impulse në muskujt e frymëmarrjes, ato tkurren - ndodh inhalimi. Nervi vagus "pason" shtrirjen e mushkërive, i cili transmeton impulse në qendrat e frymëmarrjes - muskujt e frymëmarrjes relaksohen dhe ndodh nxjerrja.

Nervus vagus. Nervi vagus (nervus vagus) është i përfshirë në shkaktimin e lemzës. Ky është një nerv kompleks që vjen nga truri dhe kryen shumë funksione. Është nervi vagus që është përgjegjës për punën e organeve të brendshme, aktivitetin e zemrës, tonin vaskular, reflekset mbrojtëse, si kolla dhe të vjellat, rregullojnë procesin e tretjes. Kur është i irrituar, shfaqet një refleks i lemzës.

Çfarë ndodh gjatë lemzës dhe si vjen tingulli karakteristik?

1. Irritimi i nervit vagus nga faktorë të ndryshëm (ngrënia e tepërt, hipotermia, alkooli, etj.).
2. Nervi vagus transmeton impulse nervore në palcën kurrizore dhe tru.
3. Sistemi nervor qendror vendos për tkurrjen spontane të muskujve të frymëmarrjes. Qendrat e frymëmarrjes humbasin përkohësisht kontrollin e diafragmës dhe muskujve ndër brinjë.
4. Diafragma dhe muskujt ndërbrinjorë fillojnë të kontraktohen papritur, por në të njëjtën kohë epiglotisi bllokon rrugët e frymëmarrjes, kordat vokale mbyllen.

Figura 2. Paraqitja skematike e lemzës.

5. Ndodh një inhalim, por rrjedha e ajrit nuk mund të hyjë në mushkëri për shkak të epiglotit, ajri godet kordat vokale - kështu ndodh tingulli karakteristik "hic".
6. Fillon harku refleks i lemzës.
7. Veprimi i nervit vagus përfundon, niveli i dioksidit të karbonit në gjak rritet, qendrat e frymëmarrjes marrin kontrollin e muskujve të frymëmarrjes, frymëmarrja normale rikthehet, lemza ndalet. Nëse acarimi i nervit vagus vazhdon, periudhat e lemzës përsëriten.

Irritimi i nervit vagus ndodh kur:

• çrregullime të sistemit nervor;
• prishja e organeve të tretjes;
• acarim i faringut dhe laringut;
• inflamacion i mushkërive dhe pleurit;
• ngjeshja mekanike e nervit vagus;
• në rast të aritmive kardiake.

Kjo do të thotë, lemza mund të jetë një shenjë ose simptomë e një sëmundjeje të organeve që kontrollohen nga nervi vagus.

Shkaqet e lemzës

Çfarë ndodh dhe pse shfaqet lemza? Dhe arsyet janë shumë të ndryshme, mund të jenë faktorë të përkohshëm ose sëmundje të ndryshme.

Lemza te njerëzit e shëndetshëm

Nganjëherë lemza ndodh për një kohë të shkurtër, kjo mund të jetë për arsye të tilla:

1. Leqe pas ngrënies: ngrënia e tepërt, ngrënia e shpejtë, përzierja e ushqimit me lëngjet, pirja e pijeve të gazuara, fryrja e barkut me dietë të pahijshme ose ngrënia e ushqimeve “fryrëse”.

2. Lemza gjatë ngrënies: përthithja e shpejtë e ushqimit, të folurit me “gojë plot”, përdorimi i sasive të mëdha të ujit me ushqim.

3. Lemza pas alkoolit: dehje e rëndë nga alkooli, një numër i madh ushqimesh, marrja e pijeve alkoolike në stomak bosh ose përmes një tubi kokteji.

4. Gëlltitja e ajrit pas të qeshurit, një klithmë e madhe, një këngë, një bisedë e gjatë.

7. Ndotja e ajrit tym, smog, pluhur.

8. Lemza nervore: frikë, tendosje nervore, përvojë emocionale.

Të gjithë këta faktorë irritojnë përkohësisht mbaresat nervore të degëve të nervit vagus dhe çojnë në fillimin e një sulmi episodik të lemzës. Pasi të eliminohet efekti në këta receptorë, lemza zhduket, zakonisht kjo ndodh pas 1-20 minutash. Lemza mund të lehtësohet duke gërvishtur ajrin, duke lëvizur ushqimin më shpejt nga stomaku ose pas rikuperimit nga stresi.

Lemza si simptomë e sëmundjes

Por lemza mund të jetë një manifestim i sëmundjeve të ndryshme. Atëherë do të jetë afatgjatë, do të përsëritet rregullisht dhe është më e vështirë të heqësh qafe lemza të tilla.

Sëmundjet që kontribuojnë në shfaqjen e lemzës:

Sëmundjet	Simptomat kryesore të sëmundjeve	Natyra dhe karakteristikat e lemzës në këtë sëmundje
Sëmundjet e sistemit të tretjes: hepatiti; kanceri i stomakut dhe tumoret e tjera të barkut.	Urthi; belching; nauze, të vjella; dhimbje barku; rëndim pas ngrënies; ndryshimi i oreksit; lemza.	Lemza në sëmundjet e traktit gastrointestinal ndodh shpesh, sulmet zakonisht nuk janë të gjata, ndonjëherë mund të ketë lemza të vazhdueshme që nuk largohen për një ditë ose më shumë. Ju mund të përballeni me lemza të tilla me respektim të rreptë të dietës së duhur dhe rekomandimeve të mjekut.
Sëmundjet e frymëmarrjes: faringjit; laringit; pneumoni.	dhimbje të fytit; ngjirja e zërit; kollë; dispnea; frymëmarrje e zhurmshme; me pleurit - dhimbje në gjoks.	Lemza nuk është një simptomë tipike për këto sëmundje, por këto patologji mund të çojnë në acarim të receptorëve nervorë të degëve të nervit vagus, gjë që mund të shkaktojë lemzë. Nëse lemza të tilla kanë lindur, atëherë është e rregullt, zhduket me shërim. Pija e bollshme e ngrohtë, ushtrimet e frymëmarrjes, ajrimi i dhomës do të ndihmojnë.
Patologjitë neurologjike: gjendja pas një goditjeje; tumoret e trurit ose palcës kurrizore; epilepsi dhe më shumë.	simptoma neurologjike fokale; dobësi të muskujve etj.	Edhe lemza nuk është një simptomë e detyrueshme e patologjive neurologjike, por nëse shfaqet, atëherë zakonisht vërehen lemza të gjata dhe të vazhdueshme, të cilat mund të zgjasin me ditë dhe vite. Fatkeqësisht, nuk është gjithmonë e mundur të përballeni me lemza të tilla, është e rëndësishme të merrni terapinë e rekomanduar për trajtimin e sëmundjes themelore. Lehtësoni gjendjen e qetësuesve, antipsikotikëve dhe relaksuesve të muskujve.
Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut: atak ne zemer;	Dhimbje në gjoks, që rrezaton në krahun e majtë; dispnea; ndjenja e rrahjeve të zemrës; presioni i rritur i gjakut etj.	Lemza në sëmundjet e zemrës janë të rralla, por ato mund të jenë simptoma e parë e aneurizmit të aortës, insuficiencës koronare dhe infarktit të miokardit.
Sindroma e dehjes: varësia ndaj alkoolit; helmim kimik; kimioterapia për kancer; mbidoza ose efektet anësore të barnave të caktuara; dështimi i mëlçisë ose veshkave.	Dobësi; rritja e temperaturës së trupit; të vjella, nauze; dhimbje koke, marramendje; dispnea; ndërgjegjja e dëmtuar etj.	Lemza ndodh shpesh në sfondin e veprimit të toksinave të ndryshme, të cilat shoqërohen me një efekt toksik në sistemin nervor. Lemza janë të vazhdueshme, zhduken pas terapisë së detoksifikimit.
Lemza pas operacionit: në mediastinum dhe në organet e zgavrës së kraharorit; në organet e barkut; Operacionet ORL.	Takikardi (rrahje të shpejta të zemrës); ulja e presionit të gjakut deri në shok; marramendje; shqetësim i vetëdijes; konvulsione; cianoza e ekstremiteteve; dispnea; dispepsi dhe manifestime të tjera të çrregullimeve autonome.	Dëmtimi i trungut kryesor të vagusit mund të çojë në tronditje, arrest kardiak, frymëmarrje dhe vdekje, pasi ky nerv është përgjegjës për punën e të gjitha organeve të brendshme. Lemza mund të ndodhë menjëherë pas operacionit nëse degët e nervit vagus dëmtohen gjatë operacionit. Të tilla lemza janë kokëfortë dhe të vazhdueshme, nuk është gjithmonë e mundur të përballeni me të. Lehtësoni gjendjen e neuroleptikëve dhe barnave të tjera psikotike të fuqishme.
Tumoret: truri; laring; mushkëritë dhe mediastinumi; stomakut dhe organeve të tjera të barkut.	Simptomat mund të jenë shumë të ndryshme, nga mungesa e simptomave në dhimbje dhe dehje. Prania e një tumori vërtetohet me rreze x, metoda tomografike dhe biopsi.	Tumoret mund të shtypin mekanikisht degët ose trungun, dhe në tru, bërthamën e nervit vagus, i cili mund të shfaqet si lemza të vazhdueshme gjatë gjithë orarit. Gjithashtu, lemza mund të shfaqet pas trajtimit kirurgjik ose kimioterapisë së tumorit. Vetëm barnat e fuqishme psikopatike mund të lehtësojnë lemzën.

Duket se ka shumë arsye për lemzën, por ato nuk mund të identifikohen gjithmonë. Lemza dhe mekanizmat e shfaqjes së saj janë ende një mister për mjekësinë. Ka shumë raste të lemzave të zgjatura dhe të vazhdueshme, për të cilat duket se nuk ka arsye. Si rezultat, mjekët nuk mund të ndihmojnë gjithmonë pacientët me lemzë.

Lemza: shkaqet. Lemza si simptomë e një sëmundjeje të rëndë - video

A është i rrezikshëm lemza?

Lemza periodike afatshkurtër u ndodh të gjithëve dhe nuk përbën asnjë rrezik për jetën dhe shëndetin e njeriut.

Por, siç zbuluam, lemza nuk është vetëm një fenomen refleks i përkohshëm, por mund të jetë edhe një manifestim i sëmundjeve të rënda të zemrës, trurit dhe disa lloje tumoresh. Në të njëjtën kohë, lemza në vetvete nuk kërcënon jetën dhe nuk përkeqëson rrjedhën e këtyre sëmundjeve, por duhet të alarmojë dhe të shtyjë të shkojë te mjekët për ekzaminim dhe trajtim të nevojshëm.

Ju nuk vdisni nga lemza, ju mund të vdisni nga sëmundjet që provokojnë lemzë të zgjatur.

Nga rruga, asnjë rast i vetëm i vdekjes së një fëmije ose një të rrituri nga lemza nuk është përshkruar në botë.

Një gjë tjetër është shqetësimi psikologjik. Sigurisht, lemza e vazhdueshme ndërhyn në jetën e përditshme të një personi, mundon këdo. Një person ndihet i pakëndshëm para të tjerëve, gjatë natës "hic" mund të ndërhyjë me gjumin dhe të hajë, dhe në të vërtetë - lemza e vazhdueshme është e vështirë për t'u kontrolluar dhe i shtyn disa në dëshpërim. Çfarë mund të themi për lemzat që zgjasin me muaj dhe vite.

Si të shpëtojmë shpejt nga lemza?

Lemza nuk është sëmundje, prandaj nuk mund të kurohet. Shfaqja e tij nuk varet nga ne, si në shumicën e rasteve, dhe ndërprerja e një sulmi. Por lemza është shumë e bezdisshme, është e vështirë të marrësh frymë, të flasësh dhe të përqëndrohesh në diçka është thjesht e pamundur. Ka shumë mënyra për të ndaluar lemzën. Disa prej tyre janë shumë të thjeshta, të tjerat janë mjaft ekstreme. Të gjitha ato mund të përdoren në shtëpi dhe janë në thelb mjekësi tradicionale.

Secili person ka metodën e tij efektive për trajtimin e lemzës. Gjithçka, si gjithmonë, është shumë individuale.

Çfarë nevojitet për të ndaluar lemzën?

1. Çlirimi i nervit vagus nga acarimi.

2. Relaksimi i diafragmës.

3. Qetësimi, ndërrimi dhe shpërqendrimi i sistemit nervor nga refleksi.

4. Stimulimi i qendrës së frymëmarrjes së trurit.

Interesante! Lemza është më e lehtë për t'u ndalur për sa kohë që lemza jo më shumë se 10 herë. Nëse kjo nuk ndodhi, atëherë do t'ju duhet të vuani nga lemza dhe të provoni disa metoda për ta trajtuar atë.

Metoda dhe mënyra të provuara efektive për të hequr qafe lemzën

Ushtrime të frymëmarrjes dhe frymëmarrjes për lemzën:

1. Pas disa frymëmarrjeve të thella, mbajeni frymën gjatë frymëmarrjes. Efekti do të rritet nëse numëroni mendërisht deri në 10, 20 ose 30, kërceni, bëni disa kthesa ose ndonjë ushtrim fizik. Ju mund të pini ujë duke mbajtur frymën tuaj. Gjithashtu, duke mbajtur frymën, thjesht mund të shtrëngoni muskujt e barkut. Kjo metodë quhet Manovra e Valsavës. Gjëja kryesore është që nxjerrja duhet të jetë e ngadaltë dhe e qetë.
2. Frymëmarrje e shpejtë për një minutë.
3. Fryni një tullumbace ose lëshoni shumë flluska sapuni. Kjo jo vetëm që do të relaksojë diafragmën, por gjithashtu do të sjellë emocione pozitive që mund të bllokojnë refleksin e lemzës.
4. Merrni frymë përmes një qese letre, por mos e teproni.

2. Mundohuni të mos kaloni dhe hani siç duhet, mos hani para gjumit, ecni më shumë në ajër të pastër. Vaktet e shpeshta të vogla dhe "vaktet e lehta" janë thelbësore për tretje të duhur, shëndet të mirë dhe peshë të shëndetshme.

3. Mos u shqetësoni për gjërat e vogla - kjo jo vetëm që çon në lemza, por edhe në qarkullimin e dëmtuar të fetusit. Vetëm emocionet pozitive janë të dobishme për fëmijën dhe nënën.

4. Pini ujë në mënyra të ndryshme me gllënjka të vogla pasi të keni mbajtur frymën për një kohë të shkurtër.

5. Me urthin, uji mineral bikarbonat (Borjomi, Essentuki) do të ndihmojë. Gjëja kryesore është të lëshoni gazra dhe të pini në sasi të vogla në gllënjka të vogla.

6. Mund të hani një fetë limoni ose portokalli.

7. Ushtrimet e frymëmarrjes janë gjithashtu efektive, por nuk mund ta teproni - një mbingarkesë e fortë e muskujve të barkut nuk rekomandohet për nënat në pritje.

8. Ushtrimet fizike për gratë shtatzëna janë të padëshirueshme, veçanërisht në periudhën deri në 12 javë. Pozicioni gju-bërryl do të ndihmojë në uljen e presionit në diafragmë dhe nervin vagus. Qëndroni në të për disa minuta, kjo jo vetëm që do të ndihmojë për të përballuar lemzën, por gjithashtu do të shkarkojë organet e tjera, veçanërisht veshkat dhe vena kava, zvogëlon ënjtjen, dhimbjen e legenit dhe mesit. Nëse lemza ju mundon në ëndërr, atëherë shtrihuni në anën tuaj ose në një pozicion të shtrirë.

9. Thithni një copë sheqer ose një lugë mjaltë.

11. Mos u përpiqni të trembni një grua shtatzënë: ajo nuk do të ndalojë lemzën, dhe sistemi nervor do të vuajë, toni i mitrës do të rritet dhe madje edhe foshnja mund të shndërrohet në një paraqitje të pasaktë, për shembull, në një legen.

Por lemza mund të tregojë gjithashtu se foshnja nuk ndjehet rehat. Nëse lemza zgjat më shumë se 20 minuta dhe shoqërohet me aktivitet të theksuar motorik të fetusit, ky është shkak për shqetësim dhe një udhëtim urgjent tek mjeku. Lemza e zgjatur mund të jetë shkaku i mungesës së oksigjenit ose hipoksisë fetale. Hipoksia ndikon gjithmonë negativisht tek foshnja, mund të çojë në vonesë të rritjes intrauterine, në patologji kongjenitale të sistemit nervor qendror dhe lindje të parakohshme.

Lemza tek të sapolindurit

Lemza tek foshnjat është shumë e zakonshme dhe mjaft normale. Foshnjat normalisht lemzën shumë më shpesh se të rriturit.

Pse foshnjat e porsalindura shpesh bëjnë lemzë?

Lemza e shpeshtë tek të porsalindurit shoqërohet me karakteristikat fiziologjike të kësaj moshe:

• Papjekuria e sistemit nervor- si rezultat, mbaresat nervore të nervit vagus dhe qendrat rregulluese të trurit janë shumë të ndjeshme ndaj faktorëve të ndryshëm irritues, gjë që çon në një tkurrje të diafragmës dhe lemzë.
• Papjekuria e sistemit tretës- Enzima të ulëta, ngërçe në zorrë, stomak i vogël shpejt dhe shpesh çojnë në mbingrënie dhe fryrje.

Prandaj, edhe irrituesit në dukje të vogla mund të çojnë në lemzë. Tek foshnjat e lindura para kohe ka papjekuri edhe më të madhe të organeve të brendshme dhe sistemit nervor, kështu që lemza edhe më shpesh.

Shkaqet e lemzës tek foshnjat

1. Lemza pas ushqyerjes- Ky është varianti më i zakonshëm i lemzës. Është veçanërisht i theksuar tek fëmijët që ushqehen me formulë. Gjatë thithjes, veçanërisht përmes thithkës, fëmija gëlltit ajrin, gjë që çon në fryrje. Ajri i tepërt irriton receptorët e nervit vagus dhe provokon një sulm të lemzës. Gjithashtu, lemza fillon nëse fëmija ha tepër, ushqimi i tepërt, si ajri i tepërt, irriton nervin vagus. Foshnjat e ushqyera me formulë hanë më shpesh. Qumështi i gjirit gjithashtu mund të shkaktojë lemzë nëse nëna gjidhënëse nuk është në dietë.

2. Hipotermia. Fëmijët janë më të ndjeshëm ndaj temperaturave të ulëta, gjë që shoqërohet me termorregullim të papërsosur. Për këtë arsye, fëmijët shumë shpejt ftohen dhe mbinxehen. Gjatë hipotermisë, për të gjeneruar nxehtësi, trupi tonifikon të gjithë muskujt, përfshirë diafragmën. Çdo ngrirje mund të përfundojë me lemzë.

3. “Lloqe nervore”. Fëmija gjithashtu mund të jetë nervoz, ai gjithashtu mund të mos i pëlqejë diçka, por ai ende nuk di të frenojë emocionet e tij. Prandaj, çdo "pakënaqësi" mund të çojë në të qara dhe lemza. Përveç ngacmimit të sistemit nervor, ndërsa qan, fëmija gëlltitet gjithashtu ajrin, i cili kontribuon në lemzën.

4. Erëra të pakëndshme, ajri i ndotur dhe i tymosur irriton degët e nervit vagus në fyt.

5. SARS shkakton edhe lemzë tek foshnjat.

Sëmundje të ndryshme të sistemit respirator, nervor, tretës, kardiovaskular mund të çojnë në lemzë patologjike, sulmi i të cilave zgjat më shumë se 20 minuta dhe përsëritet vazhdimisht.

Lemza patologjike haset shpesh tek fëmijët me hidrocefalus, paralizë cerebrale, epilepsi, patologji kongjenitale të stomakut dhe zorrëve, si dhe me defekte të zemrës.

Si të shpëtojmë një fëmijë nga lemza?

1. Është e rëndësishme të vazhdohet me ushqyerjen me gji dhe nëse ushqyerja artificiale është e nevojshme, duhet të përdoren vetëm formula shumë të përshtatura që janë ideale për fëmijën tuaj. Gratë infermierore do të duhet t'i përmbahen një diete, të mos hanë ushqime që rrisin formimin e gazit, yndyrore, të skuqura, të tymosura, pikante dhe shumë të ëmbla.
2. Mos e ushqeni me tepri fëmijën tuaj. Nëse me ushqyerjen me gji fëmija në të shumtën e rasteve nuk ha më shumë se sa ka nevojë, atëherë me ushqyerjen artificiale është shumë e lehtë të teprohet. Edhe paketimi me përzierjen shpesh tregon sasi më të mëdha të ushqyerjes së vetme sesa rekomandohet nga pediatër.
3. Para se të ushqeheni, vendoseni fëmijën në bark për 5-10 minuta. Kjo do të përmirësojë lëvizshmërinë e zorrëve dhe do ta çlirojë atë nga gazrat e tepërt, do ta përgatisë për një vakt të ri.
4. Pas ushqyerjes, mbajeni fëmijën në një pozicion të drejtë "ushtar" në mënyrë që ajri i tepërt i gëlltitur gjatë vakteve të largohet dhe të mos shkaktojë fryrje.
5. Ushqeni fëmijën tuaj me një porcion, mos e plotësoni atë 10-20 minuta pas vaktit kryesor, sepse. kjo do të rrisë prodhimin e gazit dhe mund të çojë në lemzë dhe regurgitim.
6. Mos e ushqeni fëmijën tuaj më shpesh se çdo 2,5-3 orë. Ushqyerja falas është e mirë, por foshnjës i duhet kohë për të tretur pjesën e mëparshme. Ushqimi shumë shpesh çon në mbingrënie, rritje të formimit të gazit dhe dispepsi.
7. "Mos e mërzit" fëmijën tuaj. Merreni në krahë më shpesh, lëkundeni dhe këndoni ninulla. Asgjë nuk qetëson si duart dhe zëri i nënës.
8. Masazhi për foshnjat dhe lëvizjet aktive do të ndihmojnë për të përballuar lemzën. Ju thjesht mund ta përkëdhelni lehtë foshnjën mbi "pelenën" ose ta përkëdhelni pas shpinës.
9. Në shumicën e rasteve, lemza largohet nëse fëmijës shpërqendrohet, i tregohet një lodër e re, i thuhet ose këndon diçka, guduliset në thembër, e përkëdhelet në kokë ose luan një lloj loje argëtuese me foshnjën.
10. Shmangni hipoterminë dhe mbinxehjen.
11. Mos u mundoni ta trembni fëmijën me lemzë!

A mund ta ushqej fëmijën tim gjatë lemzës?

Nëse fëmija lemzë, dhe kjo nuk është për shkak të ngrënies së tepërt, atëherë mund ta ushqeni ose t'i jepni pak ujë ose çaj për të pirë. Pirja dhe thithja e ngrohtë do të ndihmojë në menaxhimin e lemzës. Por nëse lemza ndodh pas ngrënies së tepërt, atëherë çdo vëllim shtesë në stomak mund të rrisë sulmin e tij.

Hiccups në një të porsalindur - video

Lemza në një foshnjë të porsalindur pas ushqyerjes, çfarë të bëni: përvoja personale e një nëne të re - video

Pse njerëzit e dehur lemzën? Si të shpëtojmë nga lemza pas alkoolit?

Lemza në sfondin e dehjes nga alkooli është një dukuri mjaft e zakonshme. Ka natyrë intensive, mund të vazhdojë për një kohë të gjatë, duke nervozuar jo vetëm më të dehurit, por edhe njerëzit përreth tij.

Alkooli jo vetëm që mund të çojë në lemzë, por ndikon në të gjithë trupin në të njëjtën kohë dhe fillon të gjitha proceset për shfaqjen e tkurrjes konvulsive të diafragmës.

Shkaqet e lemzës së dehur

• Efekti toksik i alkoolit në sistemin nervor qendror. Alkooli çorienton plotësisht qendrat e trurit dhe rrit ngacmueshmërinë e receptorëve nervorë. Dhe këto janë kushte të mira për zhvillimin e një harku refleks të lemzës. Rreziku i zhvillimit të lemzës së dehur varet drejtpërdrejt nga shkalla dhe numri i gotave.
• Efekti irritues i alkoolit në mukozën e stomakut dhe zorrëve. Kjo çon në acarim të receptorëve të nervit vagus dhe lemza. Efekti rritet kur alkooli merret me stomakun bosh, në prani të sëmundjeve të ndryshme të traktit gastrointestinal, si dhe me një bollëk ushqimesh.
• Hepatiti kronik alkoolik zhvillohet shpesh në hepatitin kronik alkoolik, i cili manifestohet nga një mëlçi e zmadhuar që ngjesh degët e nervit vagus. Me zhvillimin e cirrozës së mëlçisë shtohen dukuritë e kongjestionit venoz në enët hepatike. Enët e zgjeruara gjithashtu mund të çojnë në acarim të receptorëve nervorë dhe lemzë.
• Edhe "tymrat" ose avujt e alkoolit që lëshohen nga stomaku dhe mushkëritë e një personi të dehur irritojnë mbaresat nervore të ezofagut dhe laringut, të cilat gjithashtu mund të shkaktojnë lemzë.

Është e rëndësishme të mbani mend se lemza mund të shoqërohet jo vetëm me efektet e drejtpërdrejta të alkoolit, por edhe me probleme të tjera serioze që mund të provokojë. Për shembull, një sulm në zemër, goditje në tru, dështim akut i mëlçisë dhe veshkave mund të fillojë me lemzë. Gjithashtu, lemza mund të shfaqet kur helmohet me metanol dhe zëvendësues të tjerë. Në këtë rast, ajo është afatgjatë, jo e përshtatshme për lehtësim me metodat e zakonshme, mund të shoqërohet me dëmtim të vetëdijes dhe prani të simptomave të tjera. Në raste të tilla, është e nevojshme dërgimi urgjent i pacientit në një institucion mjekësor dhe dhënia e ndihmës së parë.

Pra, një refleks në dukje i padëmshëm si lemza mund të jetë një shenjë e problemeve serioze në trupin e njeriut që kërcënojnë jo vetëm shëndetin, por edhe jetën e njeriut.

Si të ndihmoni një lemzë të dehur?

Çfarë duhet të bëni për të mos lemzë pas alkoolit?

Si të shkaktoni lemzë?

Në vetë artikullin, ne përshkruam shumë për shkaqet e lemzës dhe metodat e trajtimit të tij. Por ka njerëz që, përkundrazi, duan të shkaktojnë lemzë. Për shembull, bashkëbiseduesi është i lodhur, ose sot është dita dhe ora kur duhet të lemza që të vijë fati i mirë.

Nëse papritmas vendosni të lemza, atëherë do t'ju duhet:

• Diçka për të ngrënë shumë shpejt, duke përtypur keq dhe duke gëlltitur shpejt, mund të flisni edhe gjatë ngrënies. Me kujdes! Me një vakt kaq ekstrem, mund të mbyteni!
• Pini shumë ujë të gazuar, mund të pihet edhe përmes një tubi kokteji.
• Mundohuni të gëlltisni ajrin. Për ta bërë këtë, duhet të futni ajrin në gojë, të imagjinoni se është ujë dhe të gëlltisni.
• Mund mbani mend diçka të keqe, duke shkaktuar përvojë dhe emocione negative. Por kjo jo vetëm që mund të provokojë lemza, por edhe të prishë disponimin tuaj për tërë ditën.
• Thjesht mundesh qesh me zemer, kjo është më e këndshme se emocionet negative, dhe ajri i gëlltitur dhe tkurrja e diafragmës mund të shkaktojnë lemzë.
• hipotermia mund të çojë në lemzë, por kjo metodë nuk mund të quhet e sigurt, sepse hipotermia mund të provokojë bajame, sinusit, dhimbje të nervit shiatik, pielonefrit dhe "-itis" të tjera të pakëndshme.

Por mbani në mend se asnjë nga këto metoda nuk mund të shkaktojë lemzë 100% të rasteve. Lemza është një proces refleks i pakontrolluar, absolutisht nuk varet nga dëshira e vetë personit.