प्रसव के बाद एक महिला का पेरिनेम। बच्चे के जन्म के बाद बेचैनी

क्या प्राकृतिक प्रसव के बाद मेरे पेरिनेम में चोट लगेगी?

ज्यादातर महिलाओं को प्रसव के बाद कुछ समय के लिए पेरिनेम (योनि और गुदा के बीच के क्षेत्र में) में दर्द का अनुभव होता है। अलग-अलग महिलाएंसमान नहीं हो सकता। बच्चे का जन्म एक अद्भुत घटना है, लेकिन एक माँ के लिए यह न केवल खुशी से जुड़ा होता है, बल्कि इसके साथ भी होता है शारीरिक दर्द. यह केवल स्वाभाविक है कि पेरिनेम फैलता है और बाद में सूज जाता है एक बच्चा गुजर जाएगा 2.7 किग्रा या अधिक वजन।
अगर आपको पेरिनियल फट गया है या पड़ा है, तो आपको कुछ समय के लिए कुछ दर्द और परेशानी भी झेलनी पड़ेगी। पेरिनियल एरिया बेहद संवेदनशील होता है। जैसा कि जन्म देने वाली महिलाओं द्वारा उल्लेख किया गया है, टांके लगाने के बाद दर्द सहनीय और असहनीय रूप से तीव्र दोनों हो सकता है। आमतौर पर इसमें लगभग 10 दिन लगते हैं, लेकिन दर्दएक महीने तक चल सकता है।

आप पेरिनेम में दर्द को कैसे दूर कर सकते हैं?

आपके डॉक्टर को आपसे पेरिनियल हाइजीन, दर्द को दूर करने के तरीकों के बारे में बात करनी चाहिए और दर्द निवारक दवाओं की सलाह देनी चाहिए। यदि आप घर पर अपने डॉक्टर की सलाह भूल जाते हैं, तो कॉल करें महिला परामर्श.
उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं, चाहे आपको एपिसीओटॉमी हुई हो या आंसू:

• कोशिश करें कि घायल क्षेत्र को न छुएं।
• कम से कम हर चार घंटे में सैनिटरी पैड बदलें। इस प्रक्रिया से पहले और बाद में अपने हाथ अवश्य धोएं। सुनिश्चित करें कि पैड सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है और आगे जलन पैदा नहीं करेगा।
• हर बार टॉयलेट जाने के बाद टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल करने के बजाय खुद को धोएं गर्म पानी. फिर, योनि से कीटाणुओं को बाहर रखने के लिए अपने प्यूबिस से अपने नितंबों तक अपने पेरिनेम को धीरे से तौलिये से थपथपाएं।
• पेशाब करते समय, पेरिनेम पर निशाना लगाएँ गर्म पानी. पानी मूत्र को पतला कर देगा, और इससे जलन से बचने में मदद मिलेगी।
• पैड्स को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें ताकि वे दर्द वाली जगह को ठंडा करें और इस्तेमाल करने पर दर्द से राहत दें।
• जितनी जल्दी हो सके करना शुरू करें। वे ऊतकों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं और यह उपचार प्रक्रिया को गति देता है और वसूली को भी बढ़ावा देता है। मांसपेशी टोनऔर नियंत्रण।
• बच्चे के जन्म के बाद पहले 12-24 घंटों में, पेरिनियल क्षेत्र में एक ठंडा जेल पैड (एक फार्मेसी से उपलब्ध) लागू करें। दर्द से राहत के लिए बर्फ का प्रयोग न करें, आपको शीतदंश हो सकता है।
• जब आप अस्पताल से घर आते हैं, तो समय-समय पर बिना पैड के बिस्तर पर लेटने की कोशिश करें, अपने नीचे एक शोषक हाइजीनिक डायपर (वे एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं) या एक पुराना तौलिया रखें। दर्दनाक क्षेत्र को "हवादार" होने दें।
• बार-बार नहाने या नहाने से दर्द से राहत मिलती है। पानी में नमक न डालें, क्योंकि पानी नहीं है वैज्ञानिक प्रमाणदर्द के लिए इसके लाभ, इसके अलावा, यह सूखापन और जलन पैदा कर सकता है। नहीं लिया जाना चाहिए जल प्रक्रियाबहुत लंबे समय तक, यह उपचार प्रक्रिया में देरी कर सकता है।
• आराम से बैठने के लिए, आप एक विशेष तकिया खरीद सकते हैं जो पेरिनेम पर दबाव कम करता है।
• लंबे समय तक खड़े या बैठे न रहें।
• अपने बच्चे को दूध पिलाते समय, आरामदायक स्थिति में बैठें, या लेटने का प्रयास करें।
• बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में, आप दर्द से राहत के लिए अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक में पेरासिटामोल ले सकती हैं।
• यदि दर्द कम नहीं होता है, या आपको बुखार है, तो अपने डॉक्टर को देखें। वह आपके लिए मजबूत दर्द निवारक दवाओं के साथ-साथ एक विशेष स्प्रे या क्रीम भी लिखेगा। तापमान सूजन की शुरुआत का संकेत दे सकता है, जो कभी-कभी टांके लगाने के दौरान होता है। अंतरंग स्वच्छता के नियमों के अनुपालन से इसकी घटना की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी।
• आराम करने की कोशिश करें और अपने शरीर को ठीक होने का समय दें। हर महिला इस प्रक्रिया को अलग तरह से अनुभव करती है। अपने बच्चे की देखभाल के लिए आवश्यक ताकत को बहाल करने और फिर से भरने के लिए ट्यून करें

सबसे कठिन हिस्सा खत्म हो गया है: जन्म खत्म हो गया है, और खुश मां और बच्चा घर लौट आए हैं। लेकिन यहां नई कठिनाइयां उसका इंतजार कर सकती हैं - नींद की गंभीर कमी और निप्पल में दर्द जब टुकड़ों को खिलाते हैं तो विभिन्न बीमारियों को दूर करते हैं। बेशक, आपको घबराना नहीं चाहिए, लेकिन शांत रहना और स्थिति को सामान्य करने के लिए हर संभव प्रयास करना महत्वपूर्ण है।

1. बच्चे के जन्म के बाद पेट दर्द

बच्चे के जन्म के बाद पेट दर्द सामान्य घटनाआपको उनसे डरने की जरूरत नहीं है। वे खींच या ऐंठन हो सकते हैं। इससे पता चलता है कि बढ़ा हुआ गर्भाशय सिकुड़ रहा है और धीरे-धीरे अपने पिछले आकार में लौट रहा है। इस दौरान दर्द विशेष रूप से तीव्र हो जाता है, क्योंकि इस समय हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है, जो गर्भाशय के संकुचन में योगदान देता है। इसलिए, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में संकुचन और रिकवरी गर्भाशय आ रहा हैऔर तेज। प्रसव के क्षण से कई दिनों से लेकर 1 सप्ताह तक पेट में दर्द महसूस किया जा सकता है।

प्रसूति अस्पताल में, डॉक्टर कभी-कभी प्रत्येक खाली करने के बाद सलाह देते हैं मूत्राशयपहले 1-2 दिनों के दौरान निचले पेट पर 10-15 मिनट के लिए ठंड लगाएं, अपने पेट के बल अधिक लेटें। गंभीर दर्द के साथ भलाई में सुधार करने के लिए, आप एंटीस्पास्मोडिक्स ले सकते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पेट में दर्द भी होता है। प्रसूति अस्पताल में, दर्द निवारक दवाओं का उपयोग 3-4 दिनों से अधिक नहीं और सख्ती से संकेतों के अनुसार किया जाता है। आमतौर पर, 4-5 वें दिन तक, तीव्र असुविधा व्यावहारिक रूप से गायब हो जाती है, और प्रसवोत्तर अवधिआम तौर पर उसी तरह जारी रहता है जैसे जन्म देने वाली महिलाओं में सहज रूप में, हालांकि गर्भाशय की वसूली के बाद सीजेरियन सेक्शनअधिक समय की आवश्यकता है - 2-3 सप्ताह।

2. प्रसव के बाद पेरिनेम में दर्द

प्रसव के बाद पेरिनेम में दर्द भी सामान्य है, भले ही जन्म बिना ऊतक विच्छेदन के हुआ हो। दरअसल, बच्चे के जन्म के समय, एक नियम के रूप में, तनाव, संपीड़न होता है, माइक्रोक्रैक दिखाई दे सकते हैं।

यदि एक महिला ने किया, तो प्रसव के बाद पेरिनेम में दर्द थोड़ी देर तक बना रहता है, कई हफ्तों या महीनों तक, परिश्रम (खांसने, छींकने, हंसने, तनाव, आगे झुकने, बैठने) से बढ़ जाता है।

उसके बाद, एक महीने के लिए बैठने की सिफारिश नहीं की जाती है, लेकिन 5-7 वें दिन इसे शौचालय पर बैठने की अनुमति दी जाती है, नितंब पर एक सख्त कुर्सी, चीरा की दिशा के विपरीत: मां को जांच करने की आवश्यकता होती है चीरा किस तरफ था डॉक्टर। बिस्तर से उठते समय, बैठने की स्थिति से बचने के लिए आपको पहले अपनी तरफ मुड़ना चाहिए, अपना समय लें और अचानक गति न करें। टांके लगाकर अपने करवट लेकर लेटकर बच्चे को दूध पिलाना बेहतर होता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दो महीनों के दौरान वजन उठाना भी अवांछनीय है। स्राव की उपस्थिति में, सैनिटरी पैड को समय पर बदलना आवश्यक है - हर 3 घंटे में कम से कम एक बार, "ग्रीनहाउस प्रभाव" की घटना को रोकना।

अगर निर्वहन साथ है बुरा गंध, पेरिनेम में दर्द आराम से और आंदोलन के दौरान दोनों में काफी बढ़ गया, शरीर का तापमान बढ़ गया, मतली या उल्टी दिखाई दी - आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

3. बवासीर

गर्भावस्था और प्रसव महिलाओं में बवासीर के विकास के मुख्य कारकों में से एक है, जो गर्भवती गर्भाशय से आंत की दीवारों पर दबाव में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। इंट्रा-पेट का दबाव, धीमा होने के कारण नसों में रक्त भरने का उल्लंघन शिरापरक बहिर्वाह. इस मामले में, फैली हुई नस एक "खून की थैली" बनाती है - वास्तविक बवासीर। बच्चे के जन्म के दौरान, भ्रूण का सिर मलाशय की नसों सहित वाहिकाओं को संकुचित करता है। जन्म जितना लंबा होगा, रक्त का ठहराव उतना ही अधिक स्पष्ट होगा। बच्चे के जन्म के बाद गुदातथा बवासीरधीरे-धीरे कम हो जाते हैं और पूरी तरह से गायब हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी वे बने रहते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद बवासीर बाहरी और आंतरिक हो सकता है। बाहरी बवासीरबच्चे के जन्म के बाद यह आसान होता है, जटिलताएं कम होती हैं। बाहरी बवासीर एक महिला के लिए कम चिंता का विषय है, लेकिन इससे असुविधा हो सकती है गुदा, खुजली, कम खून बह रहा है। आंतरिक बवासीर अक्सर दर्द का कारण बनता है, मल त्याग के दौरान बाहर गिर सकता है, खांसी हो सकती है, गुदा के आसपास की त्वचा में जलन हो सकती है। गिरे हुए धक्कों का उल्लंघन किया जा सकता है, और फिर दर्द असहनीय हो जाता है, श्लेष्म झिल्ली का परिगलन होता है, शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है, और वैरिकाज़ नसों का घनास्त्रता भी हो सकता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है उचित पोषण. आंतों के काम को समायोजित करना आवश्यक है ताकि कब्ज न हो और मलत्याग बिना तनाव के हो। खाने के लिए अच्छा अधिक फलसब्जियां (ब्रोकोली, मक्का, गाजर, पके सेब, चुकंदर, फूलगोभी, आलू, किशमिश, आलूबुखारा, सूखे खुबानी) और अनाज (विशेषकर जौ, दलिया)। मसालेदार, नमकीन, मसालेदार भोजन, मैरिनेड को बाहर रखा जाना चाहिए, क्योंकि ये उत्पाद रक्तस्रावी नसों को रक्त की आपूर्ति बढ़ाते हैं। इसे सीमित करने की अनुशंसा की जाती है वसायुक्त खाना: यह भोजन के पाचन को धीमा कर देता है, कब्ज के विकास की स्थिति पैदा करता है।

बड़ी आंत के कामकाज में सुधार और कम करना भीड़श्रोणि की नसों में योगदान देता है हल्का जिम्नास्टिकपेट की मांसपेशियों को मजबूत करने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के उद्देश्य से। उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुमत अभ्यासों के एक सेट की सिफारिश की जा सकती है।

एक ऊंचे श्रोणि के साथ दिन में 2-3 बार 15 मिनट के लिए अपनी पीठ के बल लेटने की भी सलाह दी जाती है - अपने नितंबों को, उदाहरण के लिए, एक छोटे तकिए पर। हाइपोथर्मिया (विशेषकर शरीर के निचले हिस्से) से बचना बहुत जरूरी है, ठंडी सतह पर न बैठें, देर तक हार मान लें (1 घंटे से ज्यादा) लंबी दूरी पर पैदल चलनातथा लंबा कामखड़े और बैठने की स्थिति में, क्योंकि इससे रक्त के प्रवाह में मंदी हो सकती है, बवासीर की नसों में ठहराव में वृद्धि हो सकती है और, परिणामस्वरूप, बवासीर का तेज हो सकता है।

अस्तित्व रूढ़िवादी तरीकेबच्चे के जन्म के बाद बवासीर का उपचार: गर्म स्नान, मलहम आवेदन और नोवोकेन, एनेस्थेज़िन, बेलाडोना युक्त सपोसिटरी। इन दवाओं में विरोधी भड़काऊ, कसैले, सुखाने और स्थानीय संवेदनाहारी प्रभाव होते हैं। पर तीव्र अवधिलेड लोशन, ड्रिलिंग लिक्विड के साथ लोशन, फुरसिलिन, जिसमें एक कसैला, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। वेनोटोनिक, एंजियोप्रोटेक्टिव गुणों (सूजन, दर्द, रक्तस्राव कम हो जाता है) और अन्य साधनों के साथ मलहम अक्सर निर्धारित होते हैं।

सर्जिकल उपचार लंबे समय तक आवधिक मध्यम रक्तस्राव या समय-समय पर उत्पन्न होने के लिए संकेत दिया जाता है। भारी रक्तस्रावएनीमिया, संक्रमण, घनास्त्रता, दरारें और मलाशय के नालव्रण का विकास।

स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना चाहिए। रोग की तीव्र अवधि में, आपको लेने की आवश्यकता है शांत स्नानदिन में 2-3 बार, और प्रत्येक मल के बाद पेरिनेम को भी कुल्ला या गीले पोंछे का उपयोग करें।

4. बच्चे के जन्म के बाद कब्ज

बच्चे के जन्म के बाद कब्ज सबसे आम समस्या है, जो गर्भावस्था के दौरान पाचन तंत्र में होने वाले शारीरिक बदलावों से जुड़ी होती है, खासकर दूसरी छमाही में। बढ़े हुए गर्भवती गर्भाशय द्वारा आंतों को धीरे-धीरे निचोड़ा जाता है, रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है (होता है .) शिरापरक जमावछोटे श्रोणि के जहाजों में), संक्रमण बदल जाता है, जिससे क्रमाकुंचन कमजोर हो जाता है। किण्वन और पेट फूलने की प्रक्रिया तेज हो जाती है, कब्ज हो जाता है, साथ ही बवासीर बढ़ जाता है। इसके अलावा, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जो गर्भावस्था के दौरान जारी किया जाता है, विश्राम को बढ़ावा देता है। कोमल मांसपेशियाँ, आंतों सहित, जो इसके क्रमाकुंचन को कम करता है।

आंतों की गतिविधि का नियमन केंद्रीय और वनस्पति द्वारा प्रदान किया जाता है तंत्रिका प्रणाली, जिसमें गर्भावस्था और प्रसव के दौरान भी परिवर्तन होते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, अक्सर डर पैदा होता है कि मल त्याग के दौरान सीम खुल जाएगी। इसके अलावा, पेट की मांसपेशियां अधिक पिलपिला, खिंची हुई हो जाती हैं, और उन्हें टोन करने में समय लगता है।

मल को सामान्य करने के लिए, बुनियादी आहार संबंधी सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आहार में पर्याप्त मात्रा में होना आवश्यक फाइबर आहाररोजाना कम से कम 400 ग्राम सब्जियां और फल (कच्चे या किसी भी पके हुए रूप में), भीगे हुए सूखे मेवे (विशेषकर आलूबुखारा), चोकर, खट्टा-दूध उत्पादों का सेवन करना चाहिए।

उन उत्पादों को बाहर करने की सलाह दी जाती है जो गैस निर्माण में वृद्धि(फलियां, गोभी, कच्चे फल)।

यदि बच्चे के जन्म के बाद भी कब्ज की समस्या बनी रहती है, तो डॉक्टर सलाह दे सकते हैं दवाओं. इस समस्या को हल करने के लिए लैक्टुलोज की तैयारी सबसे सुरक्षित है।

5. पेशाब और मूत्र असंयम का उल्लंघन

एक महिला के मूत्राशय, जिसने हाल ही में जन्म दिया था, साथ ही उसकी आंतों ने गर्भवती गर्भाशय के प्रभाव को महसूस किया, जिससे इसकी संवेदनशीलता में अस्थायी कमी आई। यह बच्चे के जन्म के 3-5 दिन बाद बीत जाएगा: कुछ महिलाओं को पेशाब करने की इच्छा नहीं हो सकती है, दूसरों को होती है, लेकिन नई मां मूत्राशय को खाली नहीं कर सकती हैं। सम्बंधित यह घटनामूत्राशय के प्रायश्चित के साथ या, इसके विपरीत, इसके दबानेवाला यंत्र की ऐंठन के साथ। हालांकि, बच्चे के जन्म के 6-8 घंटे के भीतर मूत्राशय को खाली करना आवश्यक है - और यदि यह अपने आप नहीं किया जा सकता है, तो महिला में एक कैथेटर रखा जाता है, क्योंकि भरा हुआ मूत्राशय गर्भाशय को सामान्य रूप से सिकुड़ने से रोक सकता है।

घर पर, हर 4 घंटे में कम से कम एक बार मूत्राशय को खाली करना आवश्यक है। यदि पेशाब के दौरान ऐंठन, दर्द होता है, तो यह मूत्राशय की सूजन प्रक्रिया का संकेत है, इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मूत्र असंयम का भी पता लगाया जा सकता है। यह तनाव (खांसने, छींकने, हंसने) के साथ होता है, संभवतः पेशाब के पहले, बीच में या बाद में मूत्र का अनैच्छिक रिसाव, प्रतिवर्त मूत्र असंयम, उदाहरण के लिए, बहते पानी की आवाज़ के साथ। जो हो रहा है उसका कारण मांसपेशियों का कमजोर होना है पेड़ू का तल, खींच लिगामेंटस उपकरणपैल्विक मांसपेशियों, मूत्रमार्ग दबानेवाला यंत्र की शिथिलता।

अधिक बार यह घटना बहुपत्नी महिलाओं में देखी जाती है, जिन महिलाओं को गंभीर दर्दनाक प्रसव हुआ है। हालांकि, मूत्र असंयम उन महिलाओं में भी होता है जिनका प्रसव बिना किसी जटिलता के हुआ। यह इस तथ्य के कारण है कि श्रोणि तल की मांसपेशियां अनुभव करती हैं उच्च रक्तचाप, गर्भावस्था और प्रसव के दौरान कोमल ऊतकों का अत्यधिक संपीड़न, जिसके परिणामस्वरूप उल्लंघन, रक्त परिसंचरण और, परिणामस्वरूप, मूत्र अंगों की शिथिलता हो सकती है।

बच्चे के जन्म के बाद मूत्र असंयम शर्म की बात नहीं है। समय पर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, जो उचित उपचार निर्धारित करेगा। यह रूढ़िवादी और परिचालन (गंभीर मामलों में) दोनों हो सकता है। रूढ़िवादी चिकित्सा आमतौर पर शुरू होती है विशेष अभ्यासपैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से: एक निश्चित समय के लिए योनि में मांसपेशियों के साथ विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए "वजन" को पकड़ना, पेशाब के दौरान मांसपेशियों को अनुबंधित करना आदि आवश्यक है।

यह भी निर्धारित चिकित्सा तैयारी, जो कम करता है सिकुड़ा गतिविधिमूत्राशय, मूत्र के अनैच्छिक उत्सर्जन को दबाएं, पेशाब के बीच के अंतराल को बढ़ाएं, जारी किए गए मूत्र की मात्रा में वृद्धि करें, गायब होने या अनिवार्य (झूठी) आग्रह को कमजोर करने में योगदान दें। रूढ़िवादी उपचार 1 वर्ष तक चल सकता है। दक्षता के अभाव में रूढ़िवादी उपचारशल्य चिकित्सा विधियों का उपयोग किया जाता है

6. गले में खराश

यह समस्या अक्सर स्तनपान की शुरुआत के साथ होती है। मुलायम त्वचानिपल्स अभी भी बहुत संवेदनशील हैं, और स्तनपान कराने पर मां को गंभीर दर्द का अनुभव हो सकता है। निप्पल में दरारें और क्षति अक्सर तब होती है जब बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा नहीं होता है। यह आवश्यक है कि बच्चा न केवल निप्पल, बल्कि एरोला को भी पकड़ ले।

आराम के लिए रोग अवस्थाआप खिलाने के दौरान विशेष निप्पल कवर का उपयोग कर सकते हैं, उन्हें डेक्सपेंथेनॉल युक्त मलहम के साथ इलाज कर सकते हैं - आप प्रत्येक भोजन से पहले इसे धो नहीं सकते हैं। इसके अलावा, छाती को अधिक बार खुला छोड़ने की सिफारिश की जाती है।

प्रत्येक भोजन से पहले स्तन ग्रंथियों को साबुन से धोने की कोई आवश्यकता नहीं है, यह दिन में 2 बार स्नान करने के लिए पर्याप्त है, आप बस अपने स्तनों को गर्म पानी से धो सकते हैं - अधिमानतः तब तक उबाला जाता है जब तक कि दरारें ठीक न हो जाएं, संक्रमण से बचने के लिए .

जब स्तनपान स्थापित हो जाता है (यह लगभग 1 महीने के भीतर होगा), निपल्स की त्वचा कुछ खुरदरी हो जाएगी, और स्तनपान कराने से असुविधा नहीं होगी।

7. सिजेरियन सेक्शन के बाद टांके

वर्तमान में आधुनिक प्रसूति अभ्याससिजेरियन सेक्शन के बाद टांके लगाने के लिए, अवशोषित करने योग्य सिवनी सामग्री(40-45वें दिन यह पूरी तरह से गायब हो जाता है)। प्रसूति अस्पताल की विशेषताओं के आधार पर, कभी-कभी गैर-अवशोषित करने योग्य टांके का उपयोग किया जाता है, जिन्हें 7-10 वें दिन छुट्टी देने से पहले हटा दिया जाता है। पर विशेष देखभालएक सीवन की जरूरत नहीं है। अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में, पोस्टऑपरेटिव ड्रेसिंग को सिवनी क्षेत्र पर लागू नहीं किया जाता है, केवल स्थानीय उपचार दिन में 2 बार शराब या शानदार हरे रंग के साथ किया जाता है। घर पर, आपको सीम को संसाधित करने और पट्टियाँ पहनने की आवश्यकता नहीं है। आप दूसरे दिन स्नान कर सकते हैं, निश्चित रूप से, सीम क्षेत्र को वॉशक्लॉथ से गहन रूप से रगड़ना नहीं चाहिए। लेकिन 1-1.5 महीने के लिए स्नान में लेटना बेहतर है।

यदि आप सीवन क्षेत्र से निर्वहन देखते हैं, लाली दिखाई देती है, तापमान बढ़ जाता है, या तीव्र दर्द आपको परेशान करना शुरू कर देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

के क्षेत्र में पोस्टऑपरेटिव निशानसुन्नता, बेचैनी (कई महीनों तक), खुजली, जलन की भावना लंबे समय तक बनी रह सकती है - और यह सामान्य है। स्थिति को कम करने के लिए, आप एक पट्टी पहन सकते हैं।

अगर बच्चे के जन्म के बाद तापमान बढ़ता है ...

बच्चे के जन्म के बाद तापमान में वृद्धि एक विकृति नहीं है यदि यह 37.5-38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं जाती है और दो दिनों से अधिक नहीं रहती है। यह एक महत्वपूर्ण बदलाव के कारण है हार्मोनल पृष्ठभूमिबच्चे के जन्म के बाद, पूरे शरीर में मांसपेशियों कांपना (यह ठंड लगना जैसा दिखता है), "दूध का आगमन", परिचय की प्रतिक्रिया दवाई. हालांकि, शरीर के तापमान में वृद्धि अधिक गंभीर कारणों से हो सकती है। अक्सर यह एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय गुहा की सूजन), मास्टिटिस (स्तन ग्रंथि की सूजन) या लैक्टोस्टेसिस (दूध का ठहराव), पायलोनेफ्राइटिस (गुर्दे की सूजन), कोरियोएम्नियोनाइटिस (बच्चे के जन्म के दौरान झिल्ली और गर्भाशय की सूजन), पेरिटोनिटिस है। पेरिटोनियम की सूजन), सेप्सिस (सामान्य संक्रमण रक्त)। इस कारण से, तापमान में किसी भी वृद्धि के साथ, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

मैं तो सोना चाहता हूँ!

कुछ महिलाएं जिन्होंने हाल ही में जन्म दिया है उन्हें नींद की कमी की शिकायत नहीं होती है। यह स्पष्ट है कि मुख्य परिणाम है लगातार नींद आनाशक्ति में कमी, ध्यान में कमी और यहां तक ​​कि स्तनपान भी। सिरदर्द, चिड़चिड़ापन से परेशान हो सकती है मां भूख में वृद्धि(भूख हार्मोन का उत्पादन परेशान है), भावनात्मक अवसाद।

सोने के लिए किसी भी व्यक्ति को लगभग 8 घंटे की नींद की जरूरत होती है। और युवा मां कोई अपवाद नहीं है। सब कुछ अलग रख दें और दिन में बच्चे की तरह सोने की कोशिश करें। एक साथ अभ्यास कर सकते हैं रात की नींदएक बच्चे के साथ या उसके पालना को अपने पास ले जाएं ताकि रात को भोजन करने के लिए न उठें। पिताजी या दादी को दिन में टुकड़ों के साथ टहलने के लिए कहें, जबकि आप खुद कुछ सोएं या बस आराम करें। समय के साथ, बच्चा बड़ा हो जाएगा, और आप पर्याप्त नींद लेने में सक्षम होंगे।

के माध्यम से एक बच्चे के जन्म पर प्राकृतिक तरीकेडॉक्टरों को कभी-कभी पेरिनेओटॉमी या एपिसीओटॉमी का सहारा लेना पड़ता है, जो योनि के खुलने से मलाशय की ओर या मध्य रेखा के कोण पर एक ऊतक चीरा है। प्रसव के बाद पेरिनेम पर टांके लगाने की आवश्यकता होती है विशेष ध्यानकुछ सिफारिशों के साथ डॉक्टरों और युवा मां का अनुपालन।

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टांके क्यों लगे हैं

पेरिनेओटॉमी एक ऑपरेशन है जो मां की रक्षा करता है और बच्चे को पैदा होने में मदद करता है। श्रम के दूसरे चरण में, पेरिनेम के ऊतकों का अत्यधिक खिंचाव हो सकता है, इसके टूटने का खतरा होता है। ऐसे मामलों में ऐसा होता है:

• उच्च क्रॉच;
• 30 साल बाद पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं में ऊतक कठोरता;
• पिछले जन्मों के बाद के निशान;
• बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे की स्थिति, जब वह अपने माथे या चेहरे (विस्तारक प्रस्तुति) के साथ पेरिनेम का सामना कर रहा हो;
• प्रयोग प्रसूति संदंशया भ्रूण का वैक्यूम निष्कर्षण;
• बड़ा फल;
• तेजी से प्रसव;
• दाई द्वारा अनुचित प्रसव के साथ सिर का समय से पहले फटना।

एक सीधी धार वाला चीरा एक आंसू से बेहतर ठीक करता है। इसलिए, पेरिनेम का एक विच्छेदन किया जाता है, उसके बाद बच्चे के जन्म के बाद सिलाई की जाती है। घाव को जल्दी ठीक करने के लिए घाव की सिलाई की जाती है।

चीरा लगाने के बाद व्यवहार में सावधानियां

ऊतक विच्छेदन की लंबाई लगभग 2-3 सेमी है, टांके लगाने के बाद, चीरा जल्दी ठीक हो जाता है। इस प्रक्रिया को धीमा और अधिक जटिल होने से रोकने के लिए, एक युवा मां को कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए:

• बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, आपको केवल लेटना चाहिए;
• इसे दूसरे दिन से खड़े होने और चलने की अनुमति है, उदाहरण के लिए, एक महिला को एक विशेष उच्च मेज पर खाना चाहिए, जो प्रसूति अस्पताल के भोजन कक्ष में है;
• आप टांके हटाने के 3 दिन बाद या बच्चे के जन्म के 2 सप्ताह बाद, पहले कुर्सियों पर और उसके बाद ही नरम बिस्तर या सोफे पर बैठ सकते हैं;
• नवजात शिशु को बिस्तर पर लेटना चाहिए;
• पेरिनेम की उचित देखभाल;
• कब्ज से बचें;
• सूती गैर-तंग अंडरवियर पहनें।

बच्चे के जन्म के बाद टांके कब हटाए जाते हैं? यह आमतौर पर बच्चे के जन्म के एक हफ्ते या उससे पहले होता है। इस प्रकार, एक महिला को प्रसवोत्तर अवधि के पहले 14 दिनों में सावधान रहना चाहिए।

यदि टांके बायोएब्जॉर्बेबल सामग्री का उपयोग करके लगाए जाते हैं, तो उन्हें हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। महिला को सामान्य समय पर घर छोड़ दिया जाता है, चीरा क्षेत्र में सिंथेटिक धागे कुछ हफ्तों के बाद पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। जन्म के 2 सप्ताह के भीतर नोड्यूल गायब हो जाते हैं।

अंतरंग क्षेत्र और सीम की उचित देखभाल

प्रसव के बाद पेरिनेम पर टांके कैसे संभालें? विशेष के अनुप्रयोग रोगाणुरोधकोंआवश्यक नहीं। शौचालय जाने के बाद महिला को खुद को गर्म पानी से धोना चाहिए उबला हुआ पानीपेरिनेम से गुदा तक और एक साफ कपड़े या कागज़ के तौलिये से त्वचा को सुखाएं। धोने के बाद, बिना पैड के कुछ समय के लिए बिस्तर पर लेटने की सलाह दी जाती है, ताकि सीम का क्षेत्र अच्छी तरह से सूख जाए।

कम से कम हर 2 घंटे में बदलना भी जरूरी है प्रसवोत्तर पैडसंक्रमण को रोकने के लिए।

इनका प्रदर्शन करते समय आसान टिप्सपेरिनेम में एक चीरा खतरनाक नहीं है। इसके बाद केवल एक छोटा सा निशान रह जाता है। अगर यह लगाया गया था कॉस्मेटिक सीम, तो इसके निशान व्यावहारिक रूप से अदृश्य हैं।

उपचार धीमा होने या जटिलताएं विकसित होने पर टांके की देखभाल के लिए दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। इन दवाओं को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। क्लोरहेक्सिडिन के साथ उपचार, हाइड्रोजन पेरोक्साइड आमतौर पर उपयोग किया जाता है, मलहम कम अक्सर अनुशंसित होते हैं - लेवोमेकोल, विस्नेव्स्की मरहम, सोलकोसेरिल, पैन्थेनॉल वाले उत्पाद।

रिकवरी एक्सरसाइज

ऊतक की मरम्मत में तेजी लाने के लिए, आप प्रदर्शन कर सकते हैं विशेष जिम्नास्टिक. यह याद रखना चाहिए कि टांके हटाने से पहले पैरों के अपहरण (प्रजनन) के साथ व्यायाम करना असंभव है।

पहले दो दिनों में बिस्तर पर लेटकर व्यायाम किया जाता है। इनमें लेग कर्ल शामिल हैं टखने के जोड़और फिर घुटनों में। भविष्य में, मुड़े हुए पैरों पर समर्थन के साथ श्रोणि को ऊपर उठाना जुड़ता है। उपयोगी और साँस लेने के व्यायाम. पाठों की अवधि 15 मिनट है।

बाद के दिनों में खड़े होकर जिम्नास्टिक किया जाता है और इसकी अवधि 20 मिनट तक बढ़ जाती है। मुड़ता है और उथला धड़ झुकता है, पैर की उंगलियों पर खड़े होकर, हल्के स्क्वैट्स जोड़े जाते हैं। दिन के दौरान गुदा दबानेवाला यंत्र का आवधिक संकुचन और पेशाब के दौरान मूत्र की धारा को अस्थायी रूप से रोकने का प्रयास दिखाया गया है। इस तरह के व्यायाम ऊतकों को रक्त की आपूर्ति बहाल करने और उपचार में तेजी लाने में मदद करते हैं।

सीम के विचलन के कारण

कुछ महिलाओं में, हालांकि, पेरिनेम के चीरे को टांके लगाने के बाद सीम का विचलन होता है। इसका कारण आहार पर सिफारिशों के साथ महिला का गैर-अनुपालन है:

• जल्दी बिस्तर से उठना;
• बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह के दौरान लंबे समय तक बैठे रहना;
• जिमनास्टिक के दौरान गलत तरीके से किए गए व्यायाम।

इसके अलावा, जब पोस्टऑपरेटिव घाव संक्रमित हो जाता है तो सीम अलग हो जाते हैं।

ध्यान रखने योग्य लक्षण

अगर किसी महिला को जन्म देने के बाद उसके टांके में दर्द होता है, तो उसे अपने डॉक्टर को बताना चाहिए। यह ठीक न होने वाले घावों के मुख्य लक्षणों में से एक है। इसके अलावा, परेशानी के संकेत हो सकते हैं:

• चीरा से खून बह रहा है;
• पेरिनेम में परिपूर्णता की भावना;
• ऊतक सूजन;
• बुखार, ठंड लगना, कमजोरी;
• प्युलुलेंट डिस्चार्ज;
• ट्यूबरकल या शंकु के रूप में त्वचा के नीचे संरचनाएं।

इन सभी स्थितियों में, प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करना आवश्यक है। अन्यथा, टांके बहुत लंबे समय तक चोट करेंगे, और घाव ठीक होने के बाद, योनि और पेरिनेम की दीवारों की विकृति बनी रहेगी।

असामान्य त्वचा संलयन को ठीक करने के तरीके

पेरिनेम को आमतौर पर टांके की दो पंक्तियों के साथ सीवन किया जाता है: पहला मांसपेशियों पर लगाया जाता है, और दूसरा त्वचा पर। यदि केवल सतही सीवन अलग हो गया है, तो संक्रमण को रोकने के उपाय किए जाते हैं (क्लोरहेक्सिडिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, शानदार हरे और अन्य एंटीसेप्टिक्स के साथ उपचार), फिर से टांका नहीं लगाया जाता है।

यदि किसी महिला का वास्तव में पूरा सीम खुला है, तो इसका कारण आमतौर पर होता है पुरुलेंट सूजन. यह पैदा करता है तेज दर्द, बुखार, पीप निर्वहन। इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, आपको इसकी आवश्यकता हो सकती है क्षतशोधनघाव।

एक अलग गहरी सीम के बाद एक महत्वपूर्ण विरूपण शेष के साथ, इसे आगे दिखाया गया है।

तो, बच्चे के जन्म के बाद पेरिनेम पर टांके लगाए जाते हैं ताकि ऊतक चीरा तेजी से ठीक हो सके। एक महिला की अपने स्वास्थ्य के प्रति देखभाल और सावधान रवैये के नियमों के अधीन, उसकी भलाई जल्दी से सामान्य हो जाती है। यदि परेशान करने वाले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, प्रत्येक महिला का शरीर एक पुनर्गठन से गुजरता है, यह कुछ भारों के प्रभाव का अनुभव करता है। सबसे मजबूत प्रभाव, ज़ाहिर है, बच्चे के जन्म के दौरान होता है। अक्सर यह काफी मजबूत के साथ होता है दर्दनाक संवेदना. निर्विवाद तथ्य यह है कि योनि महत्वपूर्ण रूप से बदलती है। तो, विचार करें कि बच्चे के जन्म के बाद योनि का क्या होता है।

अपनी मदद कैसे करें?

अधिक जानकारी के लिए त्वरित वसूलीआपको विशेष रूप से पेरिनेम और श्रोणि की मांसपेशियों को काम करने के लिए डिज़ाइन किए गए व्यायाम करने की आवश्यकता है। उन्हें न केवल गर्भावस्था की शुरुआत में, बल्कि गर्भाधान से पहले भी करने की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, मांसपेशियों को मजबूत किया जाएगा, जिसका अर्थ है कि प्रसव के साथ अधिक संभावनाआसानी से और सही ढंग से पास करें।

लेकिन ज्यादातर मामलों में, कई महिलाएं इसके बारे में नहीं सोचती हैं या जन्म बीत जाने के बाद इसे करना शुरू कर देती हैं, जब पहले से ही महत्वपूर्ण असुविधा महसूस होती है। इस स्तर पर, जन्म नहर की मांसपेशियों को बहाल करने में कोई बाधा नहीं है, केवल इच्छा की जरूरत है। यह ध्यान देने योग्य है कि कई मामलों में सर्जन के हस्तक्षेप से बचना संभव है।

रिकवरी की अवधि सभी के लिए अलग-अलग होती है। योनि को जल्दी से प्रसवोत्तर में वापस लाने के लिए सामान्य हालत, आपको कुछ बारीकियों को याद रखने की जरूरत है।

शारीरिक परिवर्तन

बच्चे के जन्म के बाद योनि की स्थिति की कल्पना करने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि बच्चा इसके साथ कैसे चलता है। ऐसा होता है कि कुछ बच्चे काफी बड़े होते हैं, और उनका वजन पांच किलोग्राम तक पहुंच जाता है। इसलिए यह स्पष्ट हो जाता है कि जन्म नहर पर भार किस हद तक है।

कभी-कभी योनि फट सकती है, काफी लंबे समय तक ठीक हो सकती है। इस मामले में, धीरे-धीरे ठीक होने वाले टांके के कारण महिला कई महीनों तक बेचैनी महसूस करेगी।

योनि में होने वाले परिवर्तनों में से एक इसका खिंचाव है। क्योंकि यह प्रतिनिधित्व करता है पेशीय अंगजब बच्चा चल रहा हो जन्म देने वाली नलिका, दीवारें फैली हुई हैं, और ऐसी प्रक्रिया बिल्कुल सामान्य है। कुछ हफ्तों में, इसका सामान्य आकार बहाल हो जाएगा। और यहां तक ​​कि एक बहुत बड़ी योनि भी अपनी पिछली स्थिति में वापस आ जाएगी, लेकिन इसका आकार खो जाएगा।

बच्चे के जन्म के बाद योनि की सूजन भी होती है, जो तीन से चार दिनों के बाद दूर हो जाती है और कोई असुविधा महसूस नहीं होती है।

जांच करने पर योनि के घर्षण और दरारें ध्यान देने योग्य होती हैं, इसकी दीवारें नीले-बैंगनी रंग का हो जाती हैं। वस्तुतः दो सप्ताह में, सामान्य स्थिति बहाल हो जाएगी: सूजन दूर हो जाएगी, दरारें धीरे-धीरे ठीक हो जाएंगी, और दीवारें फिर से सामान्य हो जाएंगी पीला गुलाबी रंग.

बच्चे के जन्म के बाद योनि की दीवारों की राहत बदल जाती है (चिकित्सा प्रकाशनों की तस्वीरें इसे अच्छी तरह से दर्शाती हैं)। एक गलत राय है कि बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला की योनि काफी बढ़ जाती है, लेकिन वास्तव में, सब कुछ दीवारों को बदलने में होता है। नलीपेरस में, राहत अधिक स्पष्ट होती है, और बच्चे के जन्म के बाद यह अधिक चिकनी होती है। इसलिए ऐसा लग सकता है कि अंग में वृद्धि हुई है। यह पुरुषों के यौन संबंध बनाने में बाधा उत्पन्न कर सकता है, लेकिन जब सही पसंदपोज़ नहीं हैं सुखद अनुभूतियांबचना काफी आसान है।

अनुसूचित निरीक्षण

बच्चे के जन्म के बाद, डॉक्टर एक नियमित जांच करता है, जिसके परिणाम में कुछ विकारों का निदान हो सकता है। यदि किसी महिला ने घर पर पहले से ही ऐसे लक्षण देखे हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा को स्थगित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

चूंकि योनि का निर्माण होता है मांसपेशियों का ऊतक, तो समय के साथ इसका पूर्व स्वरूप बहाल हो जाएगा, शायद सौ प्रतिशत नहीं, लेकिन यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद योनि कैसी दिखनी चाहिए?

संभावित विचलन

ऐसी स्थितियां होती हैं जब एक महिला अवांछित लक्षणों का अनुभव कर सकती है। जटिलताओं में उनके विकास को रोकने और उपचार से बचने के लिए, आपको इसके बारे में पता होना चाहिए संभव तरीकेउनसे लड़ो।

ऐसे संकेतों से विचलन का संकेत मिलता है।

1. संवेदनशीलता कम करें। यह एक अस्थायी संकेत है और इससे घबराने की जरूरत नहीं है। कुछ समय के लिए, एक महिला आमतौर पर संवेदनशीलता खो सकती है, क्योंकि योनि की दीवारें अब पहले जैसी नहीं हैं, और उन्हें बहाल करने के लिए एक निश्चित अवधि की आवश्यकता होती है।

2. दर्द। बहुत बार, महिलाओं को असुविधा का अनुभव होता है, और बच्चे के जन्म के बाद सभी योनि (फोटो स्पष्ट रूप से समस्या को दर्शाता है) अलग-अलग तरीकों से दर्द होता है। इसका कारण पेरिनेम का टूटना और खिंचाव है, जबकि टांके लगाने की आवश्यकता होती है। अप्रिय संवेदनाएंकेवल उस क्षेत्र के लिए विशेषता जहां सिलाई की गई थी, क्योंकि वे अक्सर छूते हैं तंत्रिका सिरा. हालांकि, समय के साथ, महिला अब दर्द से परेशान नहीं होगी।

3. खुजली। ऐसे लक्षण होने पर आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। इसका कारण झूठ हो सकता है एलर्जी की प्रतिक्रियाबच्चे के जन्म के दौरान इस्तेमाल की जाने वाली सीवन या एंटीसेप्टिक के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री पर। हल करने की कोशिश करने की जरूरत नहीं इस समस्याबिना मेडिकल जांच के, क्योंकि केवल एक जानकार व्यक्ति ही उठा सकता है उपयुक्त उपचार. अक्सर इन मामलों में, douching निर्धारित किया जाता है।

4. सूखापन एक और लक्षण है जिसके बारे में हाल ही में जन्म देने वाली महिलाओं की शिकायत होती है। यह एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण प्रकट होता है और अक्सर नर्सिंग माताओं को प्रभावित करता है। समय के साथ यह लक्षणगायब हो जाता है, और ऐसा होने से पहले, आप विशेष जैल का उपयोग कर सकते हैं जो योनि को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं, या पानी के आधार पर बने अंतरंग स्नेहक को लागू करते हैं। फंड जिनके पास है तेल आधार, इसे हासिल करना अवांछनीय है, क्योंकि वे एक भारी पारगम्य फिल्म बनाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद योनि कैसी दिखती है, यह कई महिलाओं के लिए दिलचस्प होता है।

अन्य कौन से विचलन हैं?

चूक। जैसे-जैसे पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां कमजोर होती हैं, वे अंगों को पकड़ नहीं पाती हैं। यही कारण है कि चूक प्रकट होती है, जिसके विभिन्न चरण होते हैं: आंशिक, जब दीवारें योनि से परे नहीं जाती हैं; बाहरी फलाव; प्रोलैप्स, जिसमें पहले से ही एक सर्जन के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के बाद महिला की योनि से दुर्गंध आना किसी प्रकार की सूजन या सिवनी के दबने का संकेत देता है। इस मामले में, आप अपने दम पर इलाज नहीं कर सकते हैं, एक विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद, कुछ दवाएं निर्धारित की जाएंगी।

आवंटन। एक महिला के जन्म के बाद, वे खून से लथपथ बलगम की तरह दिखते हैं और उन्हें "लोचिया" कहा जाता है। शुरू में ये मासिक धर्म की तरह दिखती हैं, बाद में इनकी तीव्रता कम हो जाती है। दो महीने के बाद, ऐसे डिस्चार्ज पूरी तरह से बंद हो जाते हैं। ऐसा न होने पर आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

योनि को कैसे बहाल किया जाता है?

जब बच्चे के जन्म के बाद योनि की मांसपेशियों में बहुत अधिक खिंचाव होता है, तो यह बहुत अच्छा नहीं है बाद का जीवनऔरत। यह प्रक्रिया विशेष रूप से यौन क्षेत्र में दृढ़ता से परिलक्षित होती है, क्योंकि साथी शारीरिक संबंधों की गुणवत्ता में कमी महसूस कर सकते हैं।

योनि के लिए पुनर्प्राप्ति अवधि छह से आठ सप्ताह तक रहती है, हालांकि, ये शर्तें सापेक्ष हैं, क्योंकि वे प्रत्येक जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं द्वारा निर्धारित की जाती हैं और संभावित जटिलताएंजो बच्चे के जन्म के बाद दिखाई दे सकता है। कई सिफारिशें हैं, जिनका पालन करके आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद योनि का क्या होता है? स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ इसे स्पष्ट करना बेहतर है।

डॉक्टर इस अवधि के दौरान संभोग से परहेज करने की सलाह देते हैं। उन शर्तों को जानना आवश्यक है जिनके दौरान बच्चे के जन्म के बाद योनि को बहाल किया जाता है, और गर्भाशय गुहा ठीक हो जाता है। घाव की सतहउस जगह पर बनता है जहां प्लेसेंटा जुड़ा हुआ था। संभोग के दौरान, संक्रमण की संभावना होती है खुला हुआ ज़ख्म, और इस मामले में, एंडोमेट्रैटिस अपरिहार्य है, यानी एक भड़काऊ प्रक्रिया जो गर्भाशय को प्रभावित करती है। इसलिए बच्चे को जन्म देने के दो महीने बाद तक इस मामले में दंपत्ति को धैर्य रखने की जरूरत है।

यदि सूखापन चिंता का विषय है, तो इस दौरान अंतरंग संबंधआपको विभिन्न स्नेहक-जैल का उपयोग करने की आवश्यकता है।

मुश्किल लेकिन हासिल करने योग्य

उनकी मांसपेशियों को वापस करने के लिए पूर्व स्वरआपको कड़ी मेहनत करने की जरूरत है। लेकिन यह निराशा और विचारों का कारण बिल्कुल भी नहीं है कि योनि को बहाल करने की प्रक्रिया बहुत जटिल होगी।

वर्तमान में, इस समस्या को हल करने में मदद करने के कई तरीके हैं। और उस बारे में शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानआपको तुरंत सोचने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आसान तरीके हैं। सर्जन से संपर्क करना तभी आवश्यक है जब कोई दूसरा रास्ता न हो। बच्चे के जन्म के बाद एक बड़ी योनि को कैसे सिकोड़ें?

केजेल अभ्यास

सबसे ज्यादा प्रभावी तरीके- यह अभ्यासों की एक श्रृंखला का कार्यान्वयन है जो ए। केगेल द्वारा विकसित किया गया था और उन्हें दुनिया भर में लोकप्रियता दिलाई। इन अभ्यासों को करना बहुत आसान है, आप इन्हें लगभग हर जगह कर सकते हैं, इसके अलावा, वे भिन्न हैं अच्छा परिणाम. उनके उपयोग के लिए धन्यवाद, श्रोणि क्षेत्र में स्थित अंगों का रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, योनि की मांसपेशियां लोचदार, लोचदार और मजबूत हो जाती हैं। हर दिन पांच से छह बार व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, जिससे मांसपेशियों को काफी मजबूती मिलती है। सबसे ज्यादा प्रभावी तरीकेनिम्नलिखित है: आपको पेरिनेम की मांसपेशियों को कसने और उन्हें यथासंभव लंबे समय तक इस अवस्था में रखने की आवश्यकता है, और फिर धीरे-धीरे उन्हें आराम दें। प्रारंभ में, ऐसा लग सकता है कि उन्हें तनाव में रखना असंभव है। लेकिन कुछ समय बाद, जब मांसपेशियों की लोच बढ़ जाती है, तो निष्पादन बहुत आसान हो जाएगा। हालांकि, अधिक प्रभाव के लिए, केगेल द्वारा बनाए गए परिसर से सभी अभ्यास करना उचित है।

ज्यादातर महिलाएं आश्चर्य करती हैं: अगर बच्चे के जन्म के बाद योनि में खिंचाव होता है, तो उसे ठीक होने में कितना समय लगेगा? ज्यादातर यह छह सप्ताह के भीतर होता है। लेकिन कीगल एक्सरसाइज करते समय पीरियड्स को काफी कम किया जा सकता है।

शल्य चिकित्सा पद्धति

कई बार ऐसी जटिलताएं आ जाती हैं जिनमें सर्जरी से बचना नामुमकिन होता है। यदि एक महिला हँसी के दौरान पेशाब को रोक कर नहीं रखती है, बहुत असुविधा महसूस करती है, और विशेष व्यायाम के विभिन्न सेट बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं, तो आपको सहमत होने की आवश्यकता है शल्य चिकित्सा पद्धतिसमस्या को सुलझाना। इसके अलावा, ऑपरेशन तब आवश्यक होता है जब गर्भाशय का आगे को बढ़ाव हो गया हो या मांसपेशियां गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गई हों।

इस तथ्य के कारण कि मांसपेशियों में टूटना हो सकता है, प्रसूति अस्पताल में अक्सर अपर्याप्त गुणवत्ता के टांके लगाए जाते हैं, जिसके कारण प्रसव के बाद योनि का आकार बढ़ जाता है, और महिला को यौन संपर्क के दौरान सुखद संवेदना नहीं मिलती है। इस समस्या के समाधान के लिए यह आवश्यक है कि अंतरंग प्लास्टिसिटी. इसका आमतौर पर गर्भाशय ग्रीवा की प्लास्टिक सर्जरी भी होता है, जो अक्सर बच्चे के जन्म के दौरान क्षतिग्रस्त हो जाती है।

निष्कर्ष

चूंकि प्रसव बहुत है जटिल प्रक्रिया, तो अविस्मरणीय और सुखद क्षणों के अतिरिक्त, कुछ जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए आपको पहले से ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने और गर्भावस्था और बच्चे के जन्म की तैयारी करने की आवश्यकता है।

अगर एक महिला को पता है कि उसके शरीर में क्या प्रक्रियाएं हो रही हैं, तो वह पहले से ही उनके बारे में शांत है। एक युवा माँ के लिए मुख्य बात यह है कि वह अपने शरीर को उसकी सामान्य स्थिति में वापस लाने में मदद करे।

साथ ही अगर संभोग के दौरान योनि से हवा निकले तो घबराएं नहीं। यह उन महिलाओं में भी होता है जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है। आपको इस बात पर शर्म नहीं करनी चाहिए, लेकिन बस इस बात पर चर्चा करें कि आपको अपने साथी के साथ क्या चिंता है, अपने विचारों को अंदर न रखें।

हमने विस्तार से चर्चा की कि बच्चे के जन्म के बाद योनि कैसी दिखती है, हमें उम्मीद है कि जानकारी उपयोगी थी।

परिवर्तन मासपेशीय तंत्रप्राकृतिक प्रसव के बाद योनि कई महिलाओं को परेशान करती है। शारीरिक परेशानी के अलावा, युगल संभोग के दौरान संवेदनाओं की गुणवत्ता में कमी को नोट करते हैं। बच्चे के जन्म के बाद योनि की रिकवरी बहुत तेजी से होगी यदि आप सचेत रूप से समस्या से संपर्क करते हैं और लेख में दी गई सिफारिशों का पालन करते हैं। सबसे पहले आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि योनि एक लोचदार मांसपेशी गठन है, और, शरीर में किसी भी मांसपेशी की तरह, इसमें सिकुड़न, लोच और विस्तारशीलता होती है।

बच्चे के जन्म के बाद इस अंग में परिवर्तन लक्षणात्मक, कार्यात्मक और शारीरिक प्रकृति के होते हैं।

योनि में शारीरिक परिवर्तन:

• सूजन;
• राहत को खींचना और चिकना करना;
• दरारें और टूटना;
• दीवार का डूबना।

शोफ

प्रसूति अस्पताल में भी अंग की सूजन 4 दिनों तक गुजरती है और किसी भी तरह से महिला की भलाई को प्रभावित नहीं करती है।

राहत को खींचना और चिकना करना

शायद जन्म देने वाली महिलाओं के लिए मुख्य "डरावनी कहानी"। प्रसवोत्तर अवधि के दौरान मांसपेशियों की टोन में कमी और योनि में कुछ खिंचाव होना एक अपरिहार्य प्रक्रिया है। आपको यह समझने की जरूरत है कि प्रसव किसी भी तरह से योनि के आकार को नहीं बदलता है, यह बस कुछ समय के लिए अपना आकार खो देता है।

दरारें और टूटना

ये जटिलताएं हर दूसरे जन्म के साथ होती हैं। यदि डॉक्टर देखता है कि योनि की दीवार टूट सकती है, तो संकुचन के दौरान एक एपिसीओटॉमी किया जाता है - एक चीरा ताकि ऊतक विचलन की प्रक्रिया को नियंत्रित किया जा सके। चिकना सर्जिकल सिवनीरैंडम ब्रेक की तुलना में बहुत तेजी से ठीक होता है।

चूक

लंबे समय तक या कई जन्मों के बाद, श्रोणि तल की मांसपेशियां कभी-कभी अधिक खिंच जाती हैं। इस मामले में, योनि की दीवारें आंशिक रूप से या पूरी तरह से योनि से बाहर गिर सकती हैं। इस जटिलता का इलाज केवल सर्जरी द्वारा किया जाता है।

इस अंग में अन्य सभी परिवर्तन रोगसूचक हैं और शारीरिक घटक के सामान्य होने के साथ गायब हो जाते हैं।

योनि में लक्षणात्मक परिवर्तन:

• लंबे समय तक सफाई निर्वहन;
• संवेदना में कमी या हानि;
• दर्दनाक संवेदनाएं;
• सूखापन;
• बुरा गंध।

आवंटन

प्रसवोत्तर लोचिया गर्भावस्था के अंत में झिल्ली से गर्भाशय की प्राकृतिक सफाई है। एक महिला को यह देखने के लिए बेहद सावधान रहने की जरूरत है कि बच्चे के जन्म के बाद योनि कितने समय तक ठीक हो जाती है और लोचिया का समय समाप्त हो जाता है।

लोचिया 6-8 सप्ताह में गायब हो जाता है। पहले सप्ताह में, स्राव मासिक धर्म जैसा दिखता है, चौथे सप्ताह के अंत में उनका रंग हल्का पीला हो जाता है और अंत में, वे पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

महत्वपूर्ण! यदि आठ सप्ताह बाद श्रम गतिविधिनिर्वहन जारी है या एक अप्रिय गंध, खुजली, पेट के निचले हिस्से में दर्द को बाहर करने के लिए है भड़काऊ प्रक्रियाएंगर्भाशय में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

संवेदना में कमी या हानि

जबकि योनि की मांसपेशियां खिंची हुई और पिलपिला होती हैं, महिला को यौन जीवन के आनंद में कमी और संवेदनशीलता का नुकसान होता है।

दर्दनाक संवेदना

बच्चे के जन्म के बाद आंसू, गहरी दरारें या प्रसूति संबंधी एपिसियोटमी संभोग के दौरान दर्द पैदा करती है, क्योंकि ऐसे घाव निशान से ठीक हो जाते हैं। संयोजी ऊतकनिशान में लोच नहीं होता है और यह संघनन, अत्यधिक संकुचन और दर्दनाक संवेदनाओं की ओर जाता है।

शुष्कता

क्योंकि प्रसवोत्तर अवधिनर्सिंग माताओं में, हार्मोन प्रोलैक्टिन तेजी से बढ़ता है और एस्ट्रोजन, जो कामेच्छा को प्रभावित करता है, कम हो जाता है, योनि में सूखापन महसूस होता है। खत्म करने के बाद स्तनपानकामेच्छा के लिए जिम्मेदार हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद योनि को ठीक होने में कितना समय लगता है?

पुनर्प्राप्ति समय कई कारकों पर निर्भर करता है:

• वहाँ थे प्युलुलेंट जटिलताओंदीवार में cicatricial परिवर्तन के लिए अग्रणी;
• क्या प्रसव में भावी महिला ने योनि की मांसपेशियों को मजबूत करने और विकसित करने के लिए विशेष प्रशिक्षण किया;
• सामान्य शारीरिक और मनोवैज्ञानिक मनोदशाऔरत;
• बच्चे के सिर के आकार पर;
• प्रसूति टांके की गुणवत्ता;
• क्या जन्म आसान था?

तेजी से or . के साथ लंबे समय तक श्रम, विशेष रूप से बड़ा पहला बच्चा, अधिक गहरे अंतराल होंगे।

औसतन, छोटी दरारें और चोटें दो सप्ताह में पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं, और अंग का हल्का गुलाबी रंग उसी मात्रा में वापस आ जाता है।

यदि प्रसूति-चिकित्सक को सीवन करना पड़ता है, विशेष रूप से त्वचा के साथ पेरिनियल क्षेत्र तक फैला हुआ है, तब तक सहवास के साथ असुविधा की भावना हो सकती है तीन महीनेटांके वाले तंत्रिका अंत के अनुकूलन से पहले।

शुरुआती मांसपेशियों का आकारजन्म के बाद खिंचाव, योनि 7-8 सप्ताह के बाद प्राप्त होती है।

बच्चे के जन्म के बाद योनि की रिकवरी कैसे तेज करें

जब बच्चे के जन्म के बाद योनि ठीक हो जाती है, तो यह निर्धारित होता है शारीरिक विशेषताएंएक विशेष महिला के ऊतक, एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों को पूरा करने में समय की पाबंदी और एक त्वरित वसूली के प्रति उसका रवैया।

1. संक्रमण के जोखिम के कारण, लोचिया के अलगाव की अवधि के दौरान अंतरंग संचार के पारंपरिक रूपों को छोड़ दें।
2. शौचालय के किसी भी उपयोग के बाद पेरिनेम को धो लें।
3. पैड को दिन में पांच बार तक बदलना चाहिए।
4. एपिसीओटॉमी के बाद, टांके के पर्याप्त निशान के लिए तीन सप्ताह असंभव है:

• वजन उठाया;
• तेज़ी से चलें;
• एक कठिन सतह पर बैठो।

चौदह दिनों के बाद ही आप चीरे के विपरीत नितंब पर बैठना शुरू कर सकते हैं। लोचदार सर्कल पर बैठना बेहतर है।

1. अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो कब्ज से राहत दिलाते हैं। अच्छा प्रभावकिसी का एक बड़ा चमचा है वनस्पति तेलखाने से पहले। थोड़ी देर के लिए रोटी छोड़ दें। शौच में कठिनाई होने पर ग्लिसरीन वाली मोमबत्ती का प्रयोग करें।
2. हो सके तो दिन में शूट करें अंडरवियरसीमों को हवादार करने के लिए।
3. कैमोमाइल जलसेक या एंटीसेप्टिक्स के साथ दिन में दो बार निशान का इलाज करें और घाव भरने की तैयारी के साथ चिकनाई करें;
4. बिना अंडरवियर के डिस्पोजेबल डायपर पहनकर सोने की सलाह दी जाती है।
5. यौन अंतरंगता की बहाली के बाद, योनि के सूक्ष्म आघात से बचने के लिए पहली बार मॉइस्चराइजिंग स्नेहक का उपयोग करना अनिवार्य है।
6. एक महीने में स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनुमति से, आपको मजबूत करना शुरू करने की आवश्यकता है योनि की मांसपेशियांकेगेल व्यायाम का एक सेट।

केगेल व्यायाम का सार योनि की मांसपेशियों को कम करना और आराम करना है अलग आवृत्तिऔर बल, अंग के विभिन्न हिस्सों को क्रमिक रूप से ऊपर से नीचे तक और श्रोणि तल की अपरोपोस्टीरियर दिशा में महसूस करने की कोशिश करना। दैनिक प्रशिक्षण खोई हुई मांसपेशियों की टोन को मजबूत, मजबूत और बहाल करेगा, कामुकता और एक उज्ज्वल, स्वस्थ अंतरंग जीवन को बहाल करेगा।

मूल रूप से, इस अंग के साथ होने वाले परिवर्तन 2-3 महीनों में ठीक हो जाते हैं, इसलिए इस सवाल का केवल एक सकारात्मक जवाब है कि क्या बच्चे के जन्म के बाद योनि को बहाल किया जाता है। प्राकृतिक प्रसव के बाद योनि की मांसपेशियों के साथ क्या होता है, यह जानकर, स्वास्थ्य के प्रति सावधान रवैये के साथ, विशेष व्यायाम के लगातार प्रदर्शन से, एक महिला योनि के खोए हुए आकार को जल्दी से वापस कर देगी, अपने पति के साथ एक जीवंत संबंध फिर से शुरू करेगी और एक स्वस्थ महसूस करेगी, प्रसन्न मां।