नींद की स्थिति का क्या मतलब है. नींद के दौरान नाइट पोज़ क्या कहते हैं (10 तस्वीरें)
आधुनिक मनोविश्लेषकों ने जोड़ों की संयुक्त नींद और उन स्थितियों का अध्ययन करना शुरू कर दिया है जिनमें वे अक्सर रहते हैं। आराम के दौरान, हमारी चेतना बंद हो जाती है, लेकिन अवचेतन मन काफी सक्रिय रूप से काम करता है, जिसका अर्थ है कि दिन के दौरान एक व्यक्ति द्वारा नियंत्रित सभी सकारात्मक और नकारात्मक भावनाएं रात में दिखाई देती हैं। हमारे शरीर सबसे अच्छे कहानीकार बन जाते हैं, वे असीम प्रेम, आक्रोश की भावनाओं, संचित समस्याओं, लुप्त होती रुचि, अंतरंगता की प्यास और बहुत कुछ के बारे में बता सकते हैं। वैज्ञानिकों ने दो के लिए सबसे लोकप्रिय नींद की स्थिति को समझने में कामयाबी हासिल की है, जो अलग-अलग उम्र, सामाजिक स्थिति और समय की लंबाई के जोड़ों द्वारा ली जाती है। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।
भावनात्मक "चम्मच"
इस नींद की स्थिति को इसका नाम मिला क्योंकि प्रेमी एक बॉक्स में रखे चम्मच के समान होते हैं। दोनों साथी अपने शरीर के साथ एक ही तरफ करवट लेकर लेट जाते हैं। इसी समय, पैर आधे मुड़े हुए हो सकते हैं, शरीर की स्थिति भ्रूण के समान होती है। इस स्थिति की एक विशेषता यह है कि साथी जितना संभव हो सके अपने शरीर के संपर्क में रहते हैं, वे बिस्तर के एक विमान पर कब्जा कर लेते हैं। पीछे लेटना, एक नियम के रूप में, अपने हाथों को सामने रखता है, जो कोमलता और अधिकार की इच्छा व्यक्त करता है।गौरतलब है कि अगर पार्टनर इस पोजीशन में सोते-सोते थक भी जाते हैं तो इसका बदलाव समकालिक रूप से होगा। न तो महिला और न ही पुरुष एक ही समय में जागते हैं, वे बस एक साथ दूसरी तरफ मुड़ जाते हैं या अधिक आरामदायक स्थिति लेते हैं।
मुद्रा विशेषताएं:
- यदि "चम्मच" मुद्रा में भागीदारों के पैर आपस में जुड़े हुए हैं, तो यह एक में विलय करने की उनकी इच्छा को इंगित करता है;
- पीछे पड़ा हुआ आदमी युगल का नेता है, वह एक अग्रणी स्थान रखता है, अपने साथी के लिए एक विश्वसनीय सुरक्षा और संरक्षक है, उसके मजबूत गले लगाने का मतलब "पिता" की देखभाल, स्वामित्व की भावना या ईर्ष्या भी हो सकता है;
- पीछे पड़ी महिला अपने साथी के लिए एक गुरु और शिक्षक है, वह एक पुरुष के करीब होना चाहती है जितना वह वास्तव में है;
- यदि पीछे पड़े साथी के हाथ सामने वाले के जननांगों पर स्थित हों, तो यह अंतरंग संबंधों में यौन आकर्षण और जुनून को व्यक्त करता है;
- लेटे हुए व्यक्ति के सामने छाती पर रखा हाथ कोमलता की बात करता है;
- यदि हाथ पेट पर स्थित हो तो पीछे लेटे हुए साथी को अंतरंगता की आवश्यकता होती है, जिसमें कोई यौन संबंध नहीं होता है।
भावुक "आलिंगन"
"हग्स" को नवविवाहितों की मुद्रा माना जाता है, जिन्होंने अभी-अभी एक साथ सोना शुरू किया है। यह बहुत ही भावनात्मक स्थिति है। एक पुरुष और एक महिला अपने पक्ष में झूठ बोलते हैं, वे एक दूसरे के आमने सामने होते हैं। उसी समय, वे एक दूसरे को अपने हाथों से गले लगाते हैं, और उनके पैर आपस में जुड़े होते हैं। निकायों की यह व्यवस्था रिश्तों के जोशीले और तेजी से विकास, एक-दूसरे के प्रति अंतरंग खुलेपन, खुद की इच्छा और एक-दूसरे को देने की बात करती है।
मुद्रा विशेषताएं:
- "हग" निश्चित रूप से लंबी नींद के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे शारीरिक रूप से आरामदायक नहीं हैं, साथी अधिक आरामदायक विकल्पों के लिए रात के दौरान इसे कई बार बदल सकते हैं।
- ऐसा माना जाता है कि इस पोजीशन का प्रयोग बहुत ही कम समय के लिए किया जाता है और रिश्ते से उत्साह खो देने पर प्रेमी गले से लगा कर सोना बंद कर देते हैं। लेकिन कुछ जोड़े दशकों तक एक साथ रहने के बाद भी गर्म भावनाओं को बनाए रखने का प्रबंधन करते हैं, और वे 40 साल तक शादी के बाद भी "हग" का अभ्यास करते हैं।
- एक-दूसरे की बाहों में एक साथ सोने से उन जोड़ों में वापसी हो सकती है, जिन्होंने एक-दूसरे के लिए भावनाओं की वृद्धि का अनुभव किया है या लंबे अलगाव के बाद फिर से जुड़ गए हैं।
रोमांटिक बैक हग्स
जोड़े इस स्थिति में सोते हैं, जिनके रिश्तों में पूर्ण सामंजस्य और विश्वास होता है। एक पुरुष उसकी पीठ पर स्थित होता है, इस समय एक महिला अपनी तरफ या पेट के बल लेट सकती है, कम अक्सर उसकी पीठ पर। भागीदारों के चेहरे एक-दूसरे की ओर निर्देशित होते हैं, महिला अपना सिर पुरुष की बांह या कंधे पर रखती है, इस समय वह उसे गले लगाता है और उसे अपनी ओर दबाता है।
इस समय के शरीर निम्नलिखित कहते हैं: एक महिला सुरक्षा और संरक्षण के लिए तरसती है, और एक पुरुष अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए खुश है, वह अपने प्रिय का समर्थन करने का इरादा रखता है, उसके लिए एक विश्वसनीय समर्थन बनने के लिए। महिला की मुद्रा भी रिश्ते में पुरुष के नेतृत्व की स्थिति की उसकी पूर्ण मान्यता को व्यक्त करती है।
"हग्स ऑन द बैक" के प्रकार:
- यदि कोई पुरुष अपनी पीठ के बल लेटकर किसी महिला को कसकर गले लगाता है, तो यह अपने साथी की रक्षा करने, उसे शारीरिक और भावनात्मक रूप से समर्थन देने के लिए उसकी पूरी तत्परता को इंगित करता है।
- यदि उसके बगल में पड़ी महिला भ्रूण की स्थिति ग्रहण करती है, तो यह उसकी सुरक्षा की आवश्यकता को इंगित करता है, जिसे वह वास्तविकता में शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकती है।
- जब कोई महिला अपने पेट के बल किसी पुरुष के बगल में बैठती है और अपने हाथ या पैर वापस उस पर फेंकती है, तो यह इंगित करता है कि वह एक जोड़े में अधीनस्थ की भूमिका निभाती है।
परेशान "रसातल"
इस पोजीशन में दंपत्ति में असहमति और समस्या होने पर जोड़ों की नींद उड़ जाती है। प्रत्येक साथी अपने आधे बिस्तर पर सोता है, उनकी पीठ एक दूसरे की ओर होती है। शवों के बीच काफी दूरी है। यह इंगित करता है कि पुरुष और महिला एक दूसरे को देखना भी नहीं चाहते हैं। उनके बीच संघर्ष है कि प्रत्येक साथी अंत तक हल करने से डरता है। इस स्थिति में, स्लीपर रात में भी दूरी नहीं तोड़ने की कोशिश करता है, जब वह मॉर्फियस की बाहों में मजबूती से डूब जाता है।
यदि "रसातल" पोज़ में प्रबल होता है, तो आपको अपने रिश्ते पर ध्यान से पुनर्विचार करना चाहिए और जोड़े को सद्भाव बहाल करने के लिए समस्याओं को समाप्त करना चाहिए।
आतंकवादी "पीछा"
जब एक जोड़े की संयुक्त नींद मुख्य रूप से इस स्थिति में होती है, तो भागीदारों की भूमिकाओं के वितरण के बीच एक निश्चित संघर्ष होता है। उसी समय, पुरुष अपनी तरफ झूठ बोलता है, वह अपनी पीठ के साथ महिला को घुमाता है, वह भी उसकी तरफ झूठ बोलती है, उसका शरीर पुरुष की ओर मुड़ जाता है, हाथ उसे धड़ से गले लगाता है।
यह इंगित करता है कि एक महिला एक अग्रणी स्थिति के लिए अपने अधिकार का दावा करती है या पहले से ही एक रिश्ते में मुख्य है। हालाँकि, आदमी इसे स्वीकार नहीं करता है और अपने व्यक्तिगत स्थान को बनाए रखने की कोशिश करता है, क्योंकि उसका सिर आगे की ओर निर्देशित होता है, जैसे कि वह अपने साथी के संपर्क से बचने की कोशिश कर रहा हो।
रोगी "समझौता"
एक संयुक्त सपना जिसमें यह स्थिति प्रबल होती है, इसका मतलब है कि भागीदारों के बीच नाराजगी और गलतफहमी है। उनमें से प्रत्येक बिस्तर के अपने हिस्से पर सोता है, महिला को पुरुष के पास वापस कर दिया जाता है, वह अपनी तरफ झूठ बोलती है, अपने सिर को आगे की ओर इशारा करते हुए, दूरी बनाए रखती है। आदमी भी अपनी तरफ लेटा है, वह साथी की ओर मुड़ा हुआ है, और हल्के से उसके कंधे को अपने हाथ से छूता है।
एक महिला का शरीर कहता है कि वह अकेली रहना चाहती है, और एक पुरुष के शरीर में आप तब तक इंतजार करने की तत्परता पढ़ सकते हैं जब तक कि प्रिय शांत न हो जाए और संघर्ष को भूलने के लिए तैयार न हो जाए।
वर्षों में आसन कैसे बदलते हैं
मनोवैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जीवन भर एक ही स्थिति में एक साथ सोना असंभव है। यहां तक कि अगर लड़कियां सोचती हैं कि एक आदमी के साथ कैसे सोना है, तो उन्हें इस सवाल का सार्वभौमिक जवाब नहीं मिलेगा। रिश्ता जितना लंबा चलता है, उतने ही अधिक साथी अपनी मूल नींद की आदतों में लौट आते हैं।वे सोना बंद कर देते हैं, एक दूसरे को गले लगाते हैं, शरीर के बीच की जगह अधिक से अधिक बढ़ रही है। हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि संबंध ठंडा हो गया है, इसके विपरीत, विश्वास की डिग्री बढ़ जाती है, और भावनाओं की पुष्टि करने के लिए, आपको अब सपने में असुविधा को सहन करने की आवश्यकता नहीं है।
कई विवाहित जोड़े अपने गिरते वर्षों में अलग सोने की जगह या यहां तक कि कमरे भी हासिल कर लेते हैं ताकि एक-दूसरे की शांति भंग न हो। ऐसा इशारा यह भी संकेत नहीं दे सकता है कि अब कोई कोमल भावना नहीं है। बस समय के साथ, किसी प्रियजन के साथ संबंध मौलिक रूप से नए स्तर पर चला जाता है।
हम एक-दूसरे की आदतों का अधिक सम्मान करने लगते हैं, हम अपने साथी को अधिक से अधिक आराम प्रदान करने का प्रयास करते हैं, विशेष रूप से उसके गिरते वर्षों में, और हम उसे अच्छा महसूस कराने के लिए सब कुछ करने के लिए तैयार हैं। इसके लिए, आप संयुक्त नींद का त्याग कर सकते हैं, खासकर जब से वृद्धावस्था में पुरुषों और महिलाओं दोनों को इससे ज्यादा आनंद नहीं मिलता है।
निष्कर्ष के तौर पर
बॉडी लैंग्वेज एक अनोखी घटना है, खासकर जब यह नींद के दौरान होती है। जिस तरह से हम अपने प्रियजनों के साथ सोते हैं, वह पूरी तरह से हमारी सच्ची भावनाओं को दर्शाता है, चाहे हम उन्हें दिन के दौरान कितनी भी कुशलता से छिपाएं।
युवा जोड़े अपने लिए रोमांटिक और भावुक पोज़ चुनते हैं, लेकिन समय के साथ, लगभग हर कोई आराम को प्राथमिकता देता है। हालांकि, नियम के सुखद अपवाद हैं, जब वृद्ध लोग सबसे प्यारी और सबसे रोमांटिक नींद की स्थिति पसंद करते हैं।
एक सपने में और वास्तव में एक-दूसरे से प्यार करें, एक-दूसरे को खुश करने और आश्चर्यचकित करने के लिए अपनी गर्म भावनाओं को हर संभव तरीके से व्यक्त करें।
एक सपने में, एक व्यक्ति खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता है, और इसलिए यह इस स्थिति में है कि उसकी शारीरिक भाषा सबसे सच्ची होगी। ब्राजील के वैज्ञानिकों ने यहां तक कि एक साथ सोते समय मुद्राओं और एक जोड़े में संबंधों के बीच पत्राचार का पता लगाया है। आइए सबसे आम पदों को देखें जो प्रेमी सपने में लेते हैं।
दो के लिए सोने की स्थिति का अर्थ
- "चम्मच" या "कछुआ" मुद्रा- एक आदमी पीछे से एक लड़की को गले लगाता है, जबकि युगल सोते हैं, एक दूसरे से चिपके रहते हैं, उनके सिर एक दिशा में निर्देशित होते हैं। एक साथ सोने के लिए ये स्थितियां काफी सामान्य हैं और इसका अर्थ है: "हम एक दूसरे के पूरक हैं।" यदि कोई जोड़ा इस स्थिति में सोना पसंद करता है, तो इसका मतलब ठंडा होने की अवधि के बाद संबंधों में सुधार करने की इच्छा हो सकती है। साथ ही, यह मुद्रा स्थिर संबंध रखने वाले लोगों द्वारा ली जाती है, जो उन्हें बहुत महत्व देते हैं। सबसे अधिक संभावना है, युगल के लिए मौजूदा स्थिति तक पहुंचना आसान नहीं था, शायद, एक असफल अनुभव के बाद, दोनों ने सोचा कि खुशी का रास्ता उन्हें आदेश दिया गया था। और अब दोनों अपने पास जो कुछ है उसे खोने से बहुत डरते हैं।
- मुद्रा "पीछा"।"चम्मच" स्थिति के समान, लेकिन यहां महिला पुरुष को गले लगाती है। जाहिर है, एक रिश्ते में, महिला नेता होती है, और पुरुष को उससे अधिक कोमलता की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। यदि साथी का सिर छूने से बचना चाहता है, तो इसका मतलब है कि अपने व्यक्तिगत स्थान को बढ़ाने या बनाए रखने का प्रयास।
- पोज़ "एबिस"- एक पुरुष और एक महिला सोते हैं, दूर हो जाते हैं, प्रत्येक अपने-अपने आधे बिस्तर पर। यह स्थिति झगड़े या लंबी गलतफहमी की ओर इशारा करती है। हालाँकि, यदि युगल एक साथ सोने के लिए इस तरह की स्थिति को सबसे आरामदायक मानते हैं, तो यह संबंधों में आसन्न टूटने का संकेत दे सकता है।
- पोज़ "चैनल"- पार्टनर एक-दूसरे को पीठ के बल लेटते हैं, उनके कूल्हों को छूते हैं। एक मजबूत बंधन से जुड़े हुए सोने वाले जोड़ों के लिए यह स्थिति सबसे आरामदायक मानी जाती है। इसलिए अलग-अलग तरह के स्वभाव और अलग-अलग आदतों वाले लोग सो सकते हैं। वे एक साथ हैं, लेकिन उनमें से प्रत्येक एक व्यक्ति है। यदि कोई जोड़ा इस स्थिति में अपने सिर, कंधों और पीठ को छूकर सोता है, लेकिन कूल्हों में खाली जगह छोड़ता है, तो यह दुनिया के बहुत अलग विचारों वाले प्रेमियों को धोखा देता है। इसलिए इन संबंधों में भविष्य के बारे में कुछ भी कहना मुश्किल है। यदि पति-पत्नी इस तरह की मुद्रा लेते हैं, तो यह बाहरी दुनिया से खुद को बचाने की उनकी इच्छा को इंगित करता है।
- पोज़ "लव हग"- युगल आलिंगन में सोता है, कसकर एक-दूसरे से चिपकता है, अंगों को आपस में जोड़ता है। यह मुद्रा एक रिश्ते की शुरुआत के लिए विशिष्ट है और भावनाओं को भारी करने वाले भागीदारों की बात करती है। यदि ऐसी स्थिति में पुरुष और महिला के बीच थोड़ी दूरी है, तो यह एक साथ रहने की तत्परता को इंगित करता है और एक-दूसरे की नसों पर नहीं चढ़ता। इस जोड़ी में दोनों एक दूसरे की कमी को मानने को तैयार हैं.
- मुद्रा "छत"- पार्टनर पीठ के बल सोते हैं, एक दूसरे को कंधों या सिर से गले लगाते हैं। नींद के दौरान इस तरह की स्थिति एक साथ जोड़े की निकटता को प्रदर्शित करती है, लेकिन साथ ही वे यौन रुचि की कमी का संकेत देती हैं, क्योंकि कूल्हों में कोई संपर्क नहीं होता है।
- "पालना" मुद्रा- लड़की एक आदमी के गले लगकर उसके सीने पर लेटी है। यह आसन एक स्थिर मिलन और सामंजस्यपूर्ण संबंधों की बात करता है। एक महिला अपने पुरुष की सुरक्षा महसूस करती है, और वह उसकी देखभाल और समर्थन की सराहना करती है।
- "हैंडल द्वारा" मुद्रा - पार्टनर हाथ पकड़कर अपनी पीठ के बल सोते हैं। आमतौर पर प्रेमी ऐसे ही सोते हैं, जिनका स्वभाव काफी मिलता-जुलता होता है। वे दिखने में समान हो सकते हैं - ऊंचाई या काया में। पीठ पर स्थिति सुरक्षा की भावना को इंगित करती है, लेकिन साथ ही, भागीदारों को शारीरिक संपर्क की आवश्यकता होती है।
- मुद्रा "आजादी"- पार्टनर एक दूसरे से अलग पेट के बल सोते हैं। उनमें से एक का हाथ दूसरे के शरीर को छूता है। यह मुद्रा दोनों की स्वतंत्रता बनाए रखने की इच्छा, एक-दूसरे से जुड़ने के डर की बात करती है। और अपने हाथ से छूना इस डर से छुटकारा पाने के लिए समर्थन पाने की इच्छा को इंगित करता है।
- "आमने-सामने" पोज़ दें- पार्टनर अपने अंगों को छुए बिना एक-दूसरे का सामना करते हुए अपनी तरफ सो जाते हैं। यह स्थिति प्रेमियों के बीच एक मजबूत बंधन की उपस्थिति को इंगित करती है, लेकिन उन्हें अलग से बहुत समय बिताने के लिए मजबूर किया जाता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, सपने में आप अपने प्रियजन के साथ जो स्थिति लेते हैं, वह बहुत कुछ बता सकता है। लेकिन फिर भी, आपको अपने आकलन में बहुत स्पष्ट नहीं होना चाहिए, सबसे पहले, हम अभी भी एक ऐसी स्थिति लेने की कोशिश करते हैं जो सोने के लिए अधिक आरामदायक हो, न कि वह जो हमारी भावनात्मक स्थिति के अनुरूप हो। और, दूसरी बात, जीवनसाथी की मुद्रा का अर्थ मौलिक रूप से किसी भी इशारे को बदल सकता है। उदाहरण के लिए, "पालना" स्थिति सामंजस्यपूर्ण संबंधों की बात करती है, लेकिन अगर इस स्थिति में कोई पुरुष किसी महिला को अपनी छाती पर हाथ रखकर पकड़ता है, जैसे कि एक महिला की कलम से अपना दिल बंद कर लेता है, तो अर्थ बदल जाता है। यह स्थिति इंगित करेगी कि पुरुष लड़की को बहुत करीब आने देने से डरता है।
ब्राजील के मनोवैज्ञानिकजोड़ों का नींद के दौरान किए जाने वाले आसनों का विश्लेषण किया, और उचित निष्कर्ष निकाला, प्रत्येक जोड़े का निदान किया। जैसा कि यह निकला, शरीर की भाषा एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के बारे में बोलती है, यह विशेष रूप से एक सपने में उच्चारित किया जाता है, जब हमारे अवचेतन को प्रकट करता है.
हनीमून हग. युगल गले लगाते हैं, वस्तुतः अंगों को आपस में जोड़ते हैं। रिश्ते के पहले महीनों के लिए यह एक विशिष्ट स्थिति है, बहुत भावनात्मक, लेकिन पूरी तरह से असहज और लंबे समय तक बनाए रखना लगभग असंभव है। यह उस अंतरंगता के लिए आभार है जो अभी-अभी हुई है। इस आसन का अर्थ है: मुझे तुमसे प्यार है», « मैं आपका हिस्सा बनना चाहता हूं», « मुझे आपके साथ सेक्स करना पसंद है».
एक साथ सोने के लिए पोज़: हनीमून हगतथा केकड़ा.
केकड़ा. यदि आप रात में देखते हैं कि आप बिस्तर के बिल्कुल किनारे पर लेटे हुए हैं, जैसे कि अपने साथी से दूर रेंग रहे हैं (ऐसे लोग भी हैं जो अपने साथी के सिर पर पैर रखकर सोते हैं), तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए, रिश्ते के रूप में खतरे में है। हालांकि, कभी-कभी ऐसी मुद्रा का मतलब केवल यह हो सकता है कि आप एक रचनात्मक, रचनात्मक व्यक्ति हैं और आपका अवचेतन मन सबसे अच्छा विचार चुनता है।
चैनल. कूल्हे स्पर्श करते हैं, लेकिन प्रत्येक अपनी तरफ मुड़ता है, एक मुद्रा बनाता है जो चैनल ब्रांड के प्रतीक जैसा दिखता है। यह स्थिति उन भागीदारों के लिए विशिष्ट है जिनके पास पहले से ही साथ रहने का कुछ अनुभव है। युगल में संबंध स्थिर हैं, लेकिन खोए हुए को बहाल करने की इच्छा है। "पांचवें बिंदु" के क्षेत्र में एक साथी को छूना कहता है: " हम एक साथ हैं, लेकिन प्रत्येक एक व्यक्ति है».
एक साथ सोने के लिए पोज़: चैनलतथा चम्मच या कटोरी.
चम्मच या कलछी. युगल कसकर सोते हैं, एक दूसरे के खिलाफ दबाते हैं, एक ही दिशा में सिर करते हैं। यह आसन कहता है: हम एक दूसरे के पूरक हैं». « यदि आप इस स्थिति में सोना या सो जाना पसंद करते हैं, तो आप संबंध बनाने की कोशिश कर रहे हैं, शायद कुछ ठंडा होने के बाद।”, - पारिवारिक मनोविज्ञान के विशेषज्ञ, "बॉडी लैंग्वेज एंड फैमिली साइकोलॉजी" पुस्तक के लेखक, एक मनोवैज्ञानिक टिप्पणी करते हैं मार्कस कार्डोज़ो.
रसातल. प्रत्येक अपने-अपने बिस्तर के किनारे सो रहा है, दूर हो रहा है। हालाँकि यह स्थिति अपने आप में एक रिश्ते में संकट का पर्याय नहीं है, लेकिन जब साथी लगातार एक-दूसरे को पीठ के बल सोते हैं, दूरी बनाए रखते हैं, तो यह समस्याओं के अस्तित्व और उन पर चर्चा करने की अनिच्छा को इंगित करता है।
एक साथ सोने के लिए पोज़: रसातलतथा छत.
छत. दोनों साथी अपनी पीठ के बल सोते हैं, एक दूसरे को कंधों या सिर से गले लगाते हैं। यह स्थिति अंतरंगता को प्रदर्शित करती है लेकिन यौन रुचि की कमी है क्योंकि कूल्हों पर कोई संपर्क नहीं है। यह भागीदारों के हाथों का भी प्रतीक है: प्रत्येक एक चादर पर खींचता है, जैसे कि शरीर के अंतरंग हिस्से को ढंकने की कोशिश कर रहा हो।
पालना. लड़की गले लगाने वाले आदमी की छाती पर सोती है। स्थिर संघ की एक विशिष्ट मुद्रा विशेषता। महिला का हाथ साथी की छाती पर होता है, वह उसे गले लगाता है, उनका सिर छूता है। यह आसन एक सामंजस्यपूर्ण संबंध को इंगित करता है। लड़की अपने आदमी के पीछे पत्थर की दीवार की तरह महसूस करती है। और वह उसके समर्थन और देखभाल के लिए उसकी सराहना करता है।
एक साथ सोने के लिए पोज़: पालनातथा लक्ष्य.
लक्ष्य. मुद्रा, "लडल" मुद्रा के विपरीत। एक महिला या तो रिश्ते में एक नेता है, या एक बनने की कोशिश कर रही है। चूंकि आदमी के सिर को छूने से बचने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए यह माना जा सकता है कि वह व्यक्तिगत स्थान को बनाए रखना या बढ़ाना चाहता है।
एक समझौते की तलाश में. महिला पुरुष से दूर हो गई है और बिस्तर के किनारे सो रही है। " मुझे अकेला छोड़ दो, कम से कम थोड़ी देर के लिए', जैसा कि वह बताती है। पुरुष की मुद्रा - साथी की ओर सिर झुका हुआ और हाथ जो उसके कंधे को छूता है - इंगित करता है कि वह उसके शांत होने की प्रतीक्षा करने के लिए तैयार है।
एक साथ सोने के लिए पोज़: एक समझौते की तलाश मेंतथा लेग हग.
पैर के साथ "गले". महिला का हाथ पुरुष के शरीर के नीचे है। यह एक संकेत है कि साथी अंतरिक्ष वापस जीतना चाहता है। साथी के पैर पर पैर की स्थिति यौन शक्ति सहित किसी की इच्छा को लागू करने, अपनी शक्ति का उपयोग करने के प्रयास की बात करती है। मुद्रा प्रदर्शित करती है: भागीदारों में से एक (जो साथी पर अपना पैर रखता है) सक्रिय रूप से उसे जीत रहा है, उसे वश में करने की कोशिश कर रहा है।
कार्डोजो के अनुसार, ये स्थितियां हमारी भावनात्मक स्थिति को दर्शाती हैं, लेकिन रात के दौरान एक व्यक्ति सहज रूप से शारीरिक रूप से अधिक आरामदायक स्थिति लेना चाहता है। और अगर यह गलत है, तो उसे बुरे सपने आ सकते हैं, और नींद के बाद - सिरदर्द, कमजोरी की भावना आदि। विभिन्न विविधताओं के साथ, कोई भी अंतर कर सकता है तीन मुख्य आसन.
विशेषज्ञ एकमत हैं कि पेट पर आसन- सबसे खराब। इस स्थिति में, मुड़ी हुई गर्दन गले और कॉलरबोन के क्षेत्र में चलने वाली धमनी को संकुचित करती है। इससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है और शरीर को ऑक्सीजन मिलती है। इसके अलावा, ग्रीवा रीढ़ में तनाव ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याओं का खतरा पैदा करता है।
पीठ के बल पोज दें- आदर्श नहीं, क्योंकि यह सांस लेने की लय के उल्लंघन को भड़काता है, खर्राटे लेता है और श्वसन गिरफ्तारी के कारण "अचानक मौत की मुद्रा" के रूप में जाना जाता है। यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो विशेषज्ञ रोलर के रूप में कम तकिए पर सोने की सलाह देते हैं।
सोने की सलाह दी जाती है एक साइड पोज मेंएक स्पष्टीकरण के साथ: हाथ कंधे की कमर के नीचे होने चाहिए। इस मामले में, सिर और रीढ़ अपनी प्राकृतिक स्थिति में रहते हैं। यदि हाथ "गाल के नीचे" स्थिति में हैं, तो यह उनकी खराब रक्त आपूर्ति और रिसाव की ओर जाता है। बेहतर होगा कि आप एक अच्छे तकिए की देखभाल करें। इस स्थिति में, अपने पैरों के बीच एक कंबल पकड़ना उपयोगी होता है, जिससे पैरों और श्रोणि की मांसपेशियों को तुरंत आराम मिलेगा और आप जल्दी सो जाएंगे।
कम ही लोग जानते हैं कि सोने की मुद्रा और व्यक्ति के चरित्र का आपस में गहरा संबंध है। आखिरकार, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, सोते हुए व्यक्ति की स्थिति के अनुसार, वे आत्मविश्वास, नेतृत्व गुणों का अधिकार, स्वभाव - शांत या चिड़चिड़ेपन का निर्धारण करते हैं।
नींद के दौरान क्या कहते हैं आसन
नींद के दौरान, लोग अपने लिए एक आरामदायक स्थिति लेते हैं, लेकिन यह प्रक्रिया, एक नियम के रूप में, सहज स्तर पर होती है। हालांकि, सोते हुए व्यक्ति की स्थिति पूरी तरह से बाहरी और आंतरिक में विभाजित कारकों पर निर्भर करती है। कारकों की पहली श्रेणी में शामिल हैं:
- कमरे का तापमान;
- परिवेश शोर स्तर;
- बिस्तर बदलना (रातोंरात एक पार्टी, होटल, शिविर, आदि में);
- बिस्तर का आराम स्तर;
- साथी के साथ और बिना सह-नींद।
आंतरिक कारक भी हमेशा किसी व्यक्ति के चरित्र से बंधे नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, शरीर में विकृति के कारण या तनाव के बाद नींद की स्थिति बदल सकती है।
यदि ऐसी घटनाएं अनुपस्थित हैं, तो दो कारक हैं जो सोने के लिए एक आरामदायक स्थिति की पसंद को प्रभावित करते हैं - किसी व्यक्ति का चरित्र और मनोदशा।
कथनों के आधार पर, निष्कर्ष स्वयं ही बताता है कि नींद की मुद्रा से चरित्र का निर्धारण करना संभव है। हालाँकि, इसके लिए आपको स्लीपर की वर्तमान स्थिति के बारे में जानना होगा और नींद के दौरान उसके शरीर की स्थिति को समझने में सक्षम होना चाहिए। इसे सीखना आसान है, क्योंकि। एक सोते हुए व्यक्ति की मुद्रा उसके आंतरिक भय या, इसके विपरीत, आत्मविश्वास के बारे में इशारा करती है।
शरीर की स्थिति द्वारा डिकोडिंग
सोने की पोजीशन के अनुसार कैरेक्टर को डिक्रिप्ट करते समय सबसे पहले आपको बेड पर व्यक्ति की पोजीशन पर ध्यान देना चाहिए। मुद्रा आंतरिक स्थिति की वैश्विक तस्वीर को इंगित करती है। सोते हुए व्यक्ति के हाथ-पैरों की स्थिति चरित्र की कुछ छोटी-छोटी बातों के बारे में बताती है। चूंकि वे बीते दिनों में भी किसी व्यक्ति की मनःस्थिति को दर्शाते हैं।
अधिकृत स्थान
यदि सपने में कोई व्यक्ति बिस्तर के केंद्र में "स्टारफिश" की स्थिति में है या बिस्तर के पार लेटा है, तो जितना संभव हो उतना खाली स्थान लेने की कोशिश कर रहा है। यह एक मजबूत इरादों वाले चरित्र का एक स्पष्ट संकेत है, जो गतिविधि और हंसमुखता की बात करता है। इस स्थिति में सोने वाले लोग अक्सर कंपनी की आत्मा और सहकर्मियों के बीच प्रबंधक होते हैं।
महत्वपूर्ण! नींद के दौरान, एक व्यक्ति स्थिति बदलता है। हालाँकि, चरित्र केवल उसी स्थिति में प्रदर्शित होता है जो वह गहरी नींद के चरण में लेता है। आखिरकार, इस समय मस्तिष्क आंशिक रूप से बंद हो जाता है, और कोई भी व्यक्ति अपने या दूसरों के सामने "निशान रखने" की कोशिश किए बिना, एक बच्चे की तरह व्यवहार करना शुरू कर देता है।
यदि स्लीपर केवल बिस्तर के कोने पर कब्जा करने की कोशिश करता है, भ्रूण की स्थिति में मुड़ता है, तो यह स्थिति स्पष्ट रूप से व्यक्ति की कठोरता और नए परिचितों और घटनाओं के खुलने के डर का संकेत देगी। वहीं, ऐसे लोग भले ही प्रतिभाशाली हों, लेकिन शर्म के कारण अपनी क्षमता को शत-प्रतिशत प्रकट करना संभव नहीं है।
जो लोग किनारे पर सोना पसंद करते हैं उन्हें अक्सर असुरक्षित व्यक्तित्व माना जाता है, जीवन से बेहद असंतुष्ट। निराशावादी मनोदशा और बुरे मूड द्वारा निर्धारित। सोने वाले जो रात के दौरान बिस्तर पर पटकते और मुड़ते हैं, उन्हें आवेगी और अनफोकस्ड माना जाता है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, काम पर ऐसे लोगों के साथ व्यवहार न करना बेहतर है, क्योंकि। अनिश्चितता के कारण आप अपनी प्रतिष्ठा को जोखिम में डालेंगे।
हथियारों
हाथ सांकेतिक भाषा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं क्योंकि वे ध्वनि के उपयोग के बिना, वार्ताकार को वर्णन करना या दिखाना संभव बनाना। यह सपने में भी वैसे ही काम करता है। सोए हुए व्यक्ति के हाथों से जीवन की स्थिति, विश्वदृष्टि और चरित्र का निर्धारण होता है। यह इस तरह के इशारों को समझकर किया जाता है:
- हाथ पेट पर क्रॉसवर्ड या एक के ऊपर एक स्थित होते हैं। पदनाम सुरक्षात्मक के लिए खड़ा है। शायद, किसी व्यक्ति को जीवन के वर्तमान चरण में ऐसी समस्याएं हैं जो सता रही हैं। एक गर्भवती महिला में, हाथों की यह स्थिति एक अजन्मे बच्चे के साथ संबंध की बात करती है।
- हाथों को सिर के पीछे फेंक दिया जाता है, और कोहनी अलग हो जाती है। इस स्थिति में सोने वालों में उच्च स्तर की बुद्धि होती है, जो सुरक्षा की भूमिका भी निभा सकती है।
- बाहें कोहनी 90 डिग्री पर मुड़ी हुई हैं और सिर के किनारों पर स्थित हैं। यह आसन क्रॉसबार पर बैठे व्यक्ति की तरह होता है। अंगों की स्थिति स्लीपर के अधिकार और जीवन से संतुष्टि पर जोर देती है। यह इशारा "शाही" मुद्रा में होता है।
- बाहों को कोहनियों पर फैलाया जाता है और ऊपर की ओर बढ़ाया जाता है। यह स्थिति निष्क्रिय व्यक्तियों में निहित है जो लक्ष्यों को प्राप्त करने की तलाश नहीं करते हैं।
- हथेलियाँ चेहरे को पूरी तरह या आंशिक रूप से ढँककर स्पर्श करती हैं। अंगों की दुर्लभ स्थिति में से एक, किसी व्यक्ति के जीवन में गंभीर नुकसान का संकेत।
- हाथ बिस्तर के पीछे या किनारे पर टिके रहते हैं। यह स्थिति स्पष्ट रूप से दूसरों या प्रियजनों के समर्थन के लिए सोने वाले व्यक्ति की आवश्यकता को इंगित करती है।
महत्वपूर्ण! सोते हुए व्यक्ति की हथेलियों पर पूरा ध्यान दें। अगर मुट्ठियों में जकड़ा जाए, तो यह चरित्र की आक्रामकता और स्वभाव का प्रत्यक्ष प्रतिबिंब हो सकता है। ऐसे लोग दृढ़ता और जो चाहते हैं उसे वापस जीतने की क्षमता से प्रतिष्ठित होते हैं।
इस प्रकार, हाथ सामान्य रूप से "मास्क" और मन की वर्तमान स्थिति के बिना व्यक्ति के चरित्र को स्पष्ट रूप से दिखाते हैं।
पैर
एक सपने में पैरों की स्थिति व्यक्ति की उद्देश्यपूर्णता को इंगित करती है। यह प्राणिक गति को प्रदर्शित करने की सटीकता के कारण है: धीमा और डरपोक या तेज और आत्मविश्वासी। सामान्य पैर की स्थिति निम्नानुसार समझी जाती है:
- पैर गद्दे के नीचे छिप जाते हैं, बेडस्प्रेड या बिस्तर के किनारे से चिपक जाते हैं। इस तरह की नींद की स्थिति का अर्थ उस स्थिरता के रूप में व्याख्या किया जाता है जो स्लीपर रोजमर्रा की जिंदगी में (काम पर, किसी प्रियजन के साथ संबंधों में, आदि) दिखाता है।
- पैर बिस्तर के बाहर हैं। स्थिति उन लोगों में पाई जाती है जो बिस्तर पर क्षैतिज रूप से लेटना पसंद करते हैं। पैरों की स्थिति व्यक्ति की स्वतंत्रता और निरंतर परिवर्तन के आकर्षण की बात करती है: निवास का परिवर्तन, कार्य, और कुछ मामलों में एक प्रेम साथी। आमतौर पर लोग आम तौर पर स्वीकृत नियमों और मानदंडों का पालन नहीं करते हैं। एक व्यक्तिगत आंतरिक चार्टर है।
- पैर पार या आपस में जुड़े हुए हैं। अंगों की एक समान स्थिति इंगित करती है कि व्यक्ति जीवन में डरपोक और अनिश्चित रूप से आगे बढ़ता है। यह बदले में, इसे हेरफेर करना संभव बनाता है।
- पैर मुड़े हुए या असंतुलित स्थिति में हैं, एक के ऊपर एक। स्लीपर के अंगों की स्थिति का अर्थ प्रवाह के साथ गति और जीवन द्वारा प्रस्तुत विभिन्न स्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता को इंगित करता है।
- पैर बढ़ाए जाते हैं। यह नींद की स्थिति उद्देश्यपूर्ण लोगों के लिए विशिष्ट है जो संभावित परिणामों के डर के बिना अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए किसी भी क्षण तैयार हैं।
यदि हम प्रत्येक पैर की स्थिति पर अलग से विचार करें, तो हम किसी व्यक्ति के यौन स्वभाव को भी निर्धारित कर सकते हैं। हालांकि, इसके लिए मनोविज्ञान की सूक्ष्मताओं का अध्ययन करने और सपने में किसी व्यक्ति की स्थिति के साथ संबंध को पकड़ने की सिफारिश की जाती है।
निर्धारित करें कि आस-पास किस प्रकार का व्यक्ति सो रहा है
सोने की स्थिति न केवल किसी व्यक्ति के चरित्र को निर्धारित करती है, बल्कि दूसरी छमाही के लिए उसकी प्रवृत्ति भी निर्धारित करती है। उदाहरण के लिए, पहली बार घनिष्ठ संबंध में होने के कारण, एक लड़का और एक लड़की शारीरिक संपर्क महसूस करने के लिए एक-दूसरे के करीब सोने की कोशिश करते हैं। एक सपने में लंबे समय तक बिताने के बाद, प्रेमी की स्थिति बदल जाती है, जो साथी के लिए वर्तमान भावनाओं को दर्शाती है। आप इसे इस तरह डिक्रिप्ट कर सकते हैं:
- लड़की का सिर लड़के के सीने पर टिका होता है। एक संयुक्त सपने के दौरान ऐसी स्थिति बताती है कि लड़की चुने हुए की सनक का सामना करने और मुश्किल समय में समर्थन करने के लिए तैयार है। आमतौर पर इस प्रकार की महिला को भक्त माना जाता है।
- लड़का और लड़की आमने सामने झूठ बोलते हैं। यह पोजीशन कपल की एक-दूसरे के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताने की इच्छा को दर्शाती है। हालांकि, अगर एक समान स्थिति हाल ही में एक लंबे रिश्ते के साथ खुद को प्रकट हुई है, तो यह घटना खुले तौर पर ध्यान की कमी का संकेत देगी।
- लड़के और लड़की के अंग आपस में जुड़े हुए हैं। यदि कोई जोड़ा नियमित रूप से अपने हाथ और पैर आपस में जोड़कर सोता है, तो इसका एक मतलब हो सकता है: वे पसंद से खुश हैं। इस स्थिति में निकट शारीरिक संपर्क एक और पुष्टि है कि लड़का और लड़की एक दूसरे से प्यार करते हैं।
- साथी एक के बाद एक सोते हैं, या एक दूसरे की ओर पीठ करता है। यदि एक सपने में एक व्यक्ति अपनी आत्मा के साथ अपनी पीठ फेरता है, तो यह स्वतंत्रता के प्यार का एक महत्वपूर्ण संकेत है, सहित। और रिश्तों में। हालाँकि, आपको सावधान रहना चाहिए जब एक साथी ने हाल ही में नींद के दौरान एक समान स्थिति देखी हो। दरअसल, पहली जगह में, ऐसी घटना ब्याज की हानि का संकेत देती है।
महत्वपूर्ण! अंगों के स्थान और लड़के या लड़की के सिर के आधार पर, पोज़ की व्याख्या थोड़ी भिन्न हो सकती है। लेकिन अपने प्रिय या प्रिय व्यक्ति की प्रवृत्ति की ऐसी सूक्ष्मताओं को समझने के लिए, मनोविज्ञान और नींद की स्थिति के साथ इसके संबंध को गहराई से समझना चाहिए।
अपने बेड पार्टनर को ध्यान से देखने के बाद, सहज निष्कर्ष निकालने में जल्दबाजी न करें। आखिरकार, किसी भी स्थिति, यहां तक कि एक अप्रिय स्थिति को हमेशा बेहतर के लिए ठीक किया जा सकता है। यदि आपको प्रेमी की मुद्रा की व्याख्या की शुद्धता के बारे में कोई संदेह है, तो मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें।
सामान्य आसन और व्याख्या
यदि आप स्लीपर की बाहों और पैरों की विस्तृत व्यवस्था पर ध्यान नहीं देते हैं, तो आप देख सकते हैं कि ज्यादातर सोने की स्थिति एक दूसरे के समान होती है। और वास्तव में यह है। आज तक, मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञ सोने के लिए आठ अलग-अलग स्थितियों में अंतर करते हैं, जिन्हें सबसे आम माना जाता है। और प्रत्येक स्थिति में कौन सी परिभाषा है, आप नीचे जान सकते हैं।
भ्रूण या भ्रूण
जो लोग भ्रूण या "भ्रूण" स्थिति में सोते हैं, वे आमतौर पर बहुत ही गुप्त स्वभाव के होते हैं। जब आप ऐसे व्यक्ति के साथ पहली बार संवाद करते हैं, तो आपको यह अच्छी तरह से लग सकता है कि वह आत्मविश्वासी है, या थोड़ा सख्त भी है। लेकिन वास्तव में, यह धारणा भ्रामक है, क्योंकि "भ्रूण" संवेदनशीलता और शर्म से अधिक प्रवण होते हैं।
वहीं, इस वर्ग के लोगों में अक्सर प्रतिभाएं होती हैं, लेकिन अपने शर्मीलेपन और मजबूरी के कारण वे खुद को 100% महसूस नहीं कर पाते हैं। भ्रूण को मुक्त होने के लिए, आपको सबसे पहले आत्मविश्वास हासिल करना होगा, और किसी तरह एक आधार बनना होगा, जिसमें बहुत समय लगेगा।
अर्ध-भ्रूण
अर्ध-भ्रूण स्थिति में सोने वालों का स्वभाव गुप्त होता है। अजनबियों से निपटने में, वे यथासंभव शांत और संतुलित रहने की कोशिश करते हैं। लेकिन उनके करीबी लोगों के लिए, उनके लिए "आधा भ्रूण" पूरी तरह से खुलते हैं, राय सुनते हैं, और उनकी टिप्पणियों पर संवेदनशील प्रतिक्रिया देते हैं।
व्यापार और प्रेम संबंधों में, इस प्रकार के लोगों को विनम्र और विश्वसनीय माना जाता है। हालांकि, "अर्ध-भ्रूण" स्थिति के प्रेमियों को दूसरों के समर्थन की आवश्यकता नहीं होती है। वे स्वतंत्र रूप से अस्तित्व में आने में काफी सक्षम हैं, जो उनके संचार के चक्र को सीमित करने की उनकी इच्छा की व्याख्या करता है।
सैनिक
इस स्थिति में, स्लीपर न केवल नेत्रहीन, बल्कि चरित्र में भी एक सैनिक जैसा दिखता है। अक्सर, जो लोग एक सपने में अपनी पीठ के बल लेटते हैं और अपनी बाहों को सीम पर मोड़ते हैं, उनमें सीधापन होता है, जो उन्हें व्यक्तिगत रूप से वार्ताकार को अपनी राय व्यक्त करने का अवसर देता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, "सैनिकों" का सीधा संचार केवल दोस्तों के साथ होता है, क्योंकि वे अजनबियों के साथ अधिक संयमित रहने की कोशिश करते हैं।
रिश्तों और दोस्ती में, सोने वाले "सैनिक" आमतौर पर बहुत मांग वाले होते हैं। लेकिन अगर आप उनकी ज़रूरतों को पूरा करते हैं, तो आप निश्चिंत हो सकते हैं कि यह व्यक्ति आपको कभी धोखा नहीं देगा। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो लोग एक सैनिक की स्थिति में सोते हैं वे अक्सर पूर्णतावादी और अधिकतमवादी होते हैं।
बगला
मुद्रा में सोने वाले बगुले का चरित्र मकर होता है, और जीवन में वे बहुत अप्रत्याशित व्यवहार करते हैं। अधिकांश भाग के लिए, इस प्रकार के लोग जो भी निर्णय लेते हैं, वे उनके मूड पर निर्भर करते हैं। इसलिए, अग्रिम में कार्यों की भविष्यवाणी करना मुश्किल है, भले ही आप एक करीबी व्यक्ति हों।
काम पर, बगुले बहुत सक्रिय और उत्पादक हो सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब वे अच्छे मूड में हों। यदि उनका मूड नहीं है, तो ऐसी आंतरिक स्थिति उनके लिए दीर्घकालिक अवसाद में बदल सकती है। ठीक है, केवल आपका अपना रवैया और आपकी निष्क्रियता से लड़ने का प्रयास "बगुलों" को अवसादग्रस्तता की स्थिति से बाहर निकालने में मदद करेगा।
सितारा
एक स्टार की मुद्रा में, एक व्यक्ति बिस्तर पर लगभग सभी खाली जगह पर कब्जा कर लेता है, जो पहले से ही उसके गौरव और फुलाए हुए आत्मसम्मान के बारे में बता सकता है। हालांकि, ये मानदंड हमेशा उचित नहीं होते हैं। आखिरकार, यदि इस प्रकार का व्यक्ति वास्तव में जीवन में एक अग्रणी स्थान रखता है, तो वह अपने "ब्रांड" को न खोने के बारे में बहुत चिंतित होगा।
यदि ऐसा उपद्रव होता है, तो "तारा" एक लंबे अवसाद से बच नहीं सकता है। दरअसल, इस तथ्य के अलावा कि ऐसे लोग दूसरों की राय पर निर्भर करते हैं, ऐसे कई कॉम्प्लेक्स (हमेशा उचित नहीं) हैं जो बस अंदर से दबाते हैं। दोस्ती और रिश्तों में, "सितारे" अक्सर निराधार होते हैं, लेकिन आपको इस पर ध्यान नहीं देना चाहिए, क्योंकि वे इसे अनजाने में करते हैं।
गूढ़ व्यक्ति
सोने की यह स्थिति बच्चों में अधिक आम है, हालांकि दुर्लभ मामलों में यह वयस्कों में भी पाई जा सकती है। आमतौर पर बिस्तर पर यह स्थिति उन लोगों के कब्जे में होती है जो कम समय में नींद की अवस्था में रहने की कोशिश करते हैं, क्योंकि उनके पास बड़ी संख्या में अधूरे काम होते हैं जिनके साथ वे दिन-रात लड़ने के लिए तैयार रहते हैं। औसतन, "स्फिंक्स" में सपनों की अवधि लगभग 4 घंटे होती है। लेकिन अगर उनकी नींद एक गहरी अवस्था में चली जाती है, तो वे अच्छी तरह से अपनी सामान्य स्थिति ले सकते हैं और आगे भी बेफिक्र होकर सो सकते हैं।
राजा
इस पोजीशन में सोने वाला व्यक्ति जितना हो सके आराम महसूस करता है, जो उसके आत्मविश्वास को स्पष्ट रूप से दर्शाता है। दोस्तों और सहकर्मियों के बीच, "राजा" आमतौर पर स्थिति के स्वामी की तरह महसूस करते हैं, जो अक्सर उन्हें नेतृत्व के पदों पर कब्जा करने की अनुमति देता है। हालांकि, ऐसे व्यक्ति कंपनी की आत्मा बनने का प्रयास नहीं करते हैं, क्योंकि वे दर्शक या श्रोता की भूमिका में रहना पसंद करते हैं।
"राजाओं" से उद्देश्यपूर्णता भी दूर नहीं होती है। इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे लोगों के कभी-कभी उच्च लक्ष्य होते हैं, वे हमेशा उन्हें किसी भी कीमत पर प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। किसी प्रियजन के साथ संबंधों में, "राजा" भी विवादों में अपने साथी से कमतर नहीं होते हैं, लेकिन किसी भी संघर्ष की स्थिति में वे शालीनता और ईमानदारी से व्यवहार करते हैं, वार्ताकार के सामने अपनी राय व्यक्त करने में शर्मिंदा नहीं होते हैं।
पेट पर
सोने की यह स्थिति छिपे हुए व्यक्तियों में निहित है जो अपने खाली स्थान को किसी के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं। ऐसे व्यक्ति के साथ खुद को कृतार्थ करने के लिए, आपको बहुत अधिक समय की आवश्यकता होगी, और उसका सबसे अच्छा दोस्त बनने के बाद भी, आप यह सुनिश्चित नहीं कर सकते कि वह आप पर सौ प्रतिशत भरोसा करता है।
किसी भी विवादास्पद स्थिति में, इस प्रकार के लोगों की अपनी राय होगी, जो अक्सर बहुमत की राय से भिन्न हो सकती है। खैर, अगर कोई समस्या आती है, तो पेट के बल सोने वालों को सोने और रोने के लिए कंधे की तलाश नहीं होगी, क्योंकि वे केवल खुद पर निर्भर रहने के आदी हैं।
पार्टनर की नाइट बॉडी लैंग्वेज
किसी प्रियजन के साथ सपने में स्थिति का अर्थ प्रेमियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आखिर अपनी आत्मा के साथी की स्थिति की व्याख्या जानने के बाद, आप अपने प्रति उसके सच्चे रवैये को समझ सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपका साथी गहरी नींद की अवस्था में आपसे पीठ फेरता है, तो इसे उसकी दूरी के रूप में माना जा सकता है, जो ठंडी भावनाओं में व्यक्त होता है। विशेष रूप से, इस समस्या के बारे में सोचना समझ में आता है जब आपका साथी एक साथ लंबे जीवन के बाद आप से मुंह मोड़ना शुरू कर देता है।
यदि दूसरा आधा, इसके विपरीत, "चम्मच" की स्थिति में आमने-सामने झूठ बोलने की कोशिश करता है, या आपको पीछे से गले लगाता है, तो यह एक अच्छा संकेत है जो आपकी बढ़ती रुचि को इंगित करता है। इस मामले में, चिंता की कोई बात नहीं है, लेकिन आपको आराम भी नहीं करना चाहिए।
एक सपने में स्थिति पर जीवन की घटनाओं का प्रभाव
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, सोने की मुद्रा और व्यक्ति के चरित्र का गहरा संबंध है। हालाँकि, स्लीपर की स्थिति उसके साथ प्रतिदिन घटने वाली कुछ घटनाओं से भी प्रभावित हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति का दिन बहुत तनावपूर्ण है, तो वह नींद के दौरान भ्रूण या अर्ध-भ्रूण की विशिष्ट सुरक्षात्मक मुद्रा ले सकता है।
यदि तनावपूर्ण परिस्थितियाँ किसी व्यक्ति को लगातार परेशान करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप उसे हृदय प्रणाली के विकार होते हैं, तो वह सबसे अधिक संभावना है कि वह रात को एक लापरवाह स्थिति में बिताएगा, उसकी बाहों को ऊपर की ओर बढ़ाया जाएगा। ठीक है, गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र या सिर के क्षेत्र से जुड़ी विकृति के मामले में, व्यक्ति की स्थिति तकिए के नीचे या गाल के नीचे स्थित हाथों से बदल जाएगी।
उपरोक्त के आधार पर, यह पता चलता है कि नींद के दौरान स्थिति न केवल व्यक्ति के चरित्र को दर्शाती है, बल्कि उसकी आंतरिक स्थिति को भी दर्शाती है जिसमें वह वर्तमान में स्थित है। इसका मतलब है कि आप उस जानकारी को भी पहचान पाएंगे जिसे कोई व्यक्ति दूसरों से छिपाने की कोशिश कर रहा है। हालाँकि, इसका दुरुपयोग भी नहीं किया जाना चाहिए। चूंकि कुछ कौशल के बिना स्लीपर की इस या उस स्थिति की सही ढंग से व्याख्या करना हमेशा संभव नहीं होता है, पहले से गलत निष्कर्ष निकालना।
चरित्र की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हमारे सभी कार्यों में प्रकट होती हैं: उपस्थिति, चाल, भाषण, अलमारी की पसंद आदि। लेकिन अगर वांछित होने पर उपरोक्त सभी को नियंत्रित किया जा सकता है, तो सपने में मुद्रा के साथ यह लगभग अवास्तविक हो जाता है। रात के आराम के दौरान, लोग खुद पर नियंत्रण नहीं रखते हैं और इसलिए सबसे स्वाभाविक तरीके से व्यवहार करते हैं। यह विज्ञान का आधार है जो नींद की मुद्रा के अर्थ का अध्ययन करता है।
जिस तरह से हम सोते हैं वह एक व्यक्ति के रूप में हमारे बारे में बहुत कुछ बता सकता है: हमारे मनोदशा, चरित्र, स्थिति, अन्य लोगों के साथ संबंध, विश्वदृष्टि के बारे में। यहां एक बहुत ही महत्वपूर्ण तथ्य है: विश्लेषण के लिए, आपको केवल सोने की स्थिति को ध्यान में रखना होगा जो एक व्यक्ति सबसे अधिक बार उपयोग करता है।
तो, आइए सबसे सामान्य नींद की स्थिति और उनके अर्थ को देखें।
भ्रूण मुद्रा
आदमी करवट लेकर सोता है। वह मुड़े हुए घुटनों को ऊपर खींचता है और छाती से कसकर दबाता है। अक्सर घुटनों के बीच तकिया या कंबल का टुकड़ा होता है। एक नियम के रूप में, ऐसे लोग बिस्तर के किनारे पर सोना पसंद करते हैं। यह पोजीशन गर्भ में सो रहे बच्चे की याद दिलाती है और हमें सुरक्षा की जरूरत के बारे में बताती है। यह उनके अलगाव, दूसरों पर निर्भरता, असुरक्षा को इंगित करता है। सबसे अधिक संभावना है, वह अनिर्णायक और चिंतित है। अपनी युवावस्था में, वह अपनी माँ से अलग नहीं हुआ और अब दूसरे से मदद और समर्थन की निरंतर आवश्यकता महसूस करता है। उसी समय, उसे अलगाव और संचार में कठिनाइयाँ हो सकती हैं। वह अपने आसपास के लोगों के संबंध में कुछ चिंता का अनुभव करता है, जिसके परिणामस्वरूप उसके लिए अपनी भावनाओं और भावनाओं को खुलकर व्यक्त करना मुश्किल होता है। उसके लिए घनिष्ठ और भरोसेमंद संबंध स्थापित करना आसान नहीं है, लेकिन जब ऐसा होता है, तो वह एक अच्छा और वफादार दोस्त बन जाता है।
हाफ फेटल पोज
पिछली मुद्रा के समान, केवल इसमें अंतर है कि पैर थोड़े ही मुड़े हुए हैं। ऐसे व्यक्ति का चरित्र संतुलित, आज्ञाकारी होता है। लेकिन, ऐसे व्यक्ति के विवेक के बावजूद, जीवन भर उसका स्वभाव काफी संवेदनशील और संवेदनशील बना रहता है।
सामान्य मुद्रा
यह सबसे आम है। इसे इसलिए कहा जाता है क्योंकि दुनिया की लगभग तीस प्रतिशत आबादी इसमें सोना पसंद करती है। एक व्यक्ति, अपनी तरफ लेटा हुआ, अपने हाथों और पैरों को थोड़ा मोड़ता है; जबकि हाथ सिर के ऊपर हो सकते हैं, एक हाथ छाती पर या तकिए के नीचे हो सकता है।
चूंकि यह पद अधिकांश लोगों द्वारा चुना जाता है, इसलिए उनके चरित्र की विशेषताओं के बारे में कुछ भी कहना मुश्किल है। हालांकि, आमतौर पर यह स्थिति इंगित करती है कि सपने देखने वाला एक खुला, मिलनसार और संतुलित व्यक्ति है, आसानी से जीवन में बदलाव के लिए अनुकूल है, पहल करता है, और कंपनी की आत्मा बन सकता है।
यदि वह चुनी हुई स्थिति को बनाए रखने के लिए, एक तरफ से दूसरी ओर मुड़ने का प्रबंधन करता है, तो यह बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने की उसकी क्षमता को इंगित करता है।
यदि सामान्य स्थिति में कोई व्यक्ति बिस्तर के किनारे पर सोना पसंद करता है, तो वह जीवन की तलाश में है। यदि कोई व्यक्ति केंद्र में सोता है, इसलिए, वह पहले ही इस दुनिया में अपना स्थान पा चुका है।
बगुला मुद्रा
यह सामान्य मुद्रा पर एक भिन्नता है, लेकिन मुद्रा का तात्पर्य है कि स्लीपर के हाथ उसके सिर के नीचे हैं, एक पैर बिस्तर पर सपाट है, और दूसरा घुटने पर मुड़ा हुआ है, जो पहले त्रिकोण में है। बगुले की नींद की स्थिति का अर्थ एक सनकी, अप्रत्याशित व्यक्ति है, जो मिजाज से ग्रस्त है।
एक दिन सक्रिय मनोदशा में "सकारात्मक पर" बीत सकता है, और दूसरा पूर्ण उदासीनता और निष्क्रियता में। वही उनकी कामुकता पर लागू होता है, और यदि ऊपरी पैर मुड़ा हुआ है, तो यह निचला है, और यदि निचला वाला है, तो इसके विपरीत।
पेट पर
स्लीपर के पैर सीधे या घुटनों पर थोड़े मुड़े हुए होते हैं, जिनकी बाहें सिर के ऊपर फैली होती हैं। सामान्य तौर पर, बंद लोग इस मुद्रा को पसंद करते हैं, लेकिन "भ्रूण" मुद्रा के मामले में उतना नहीं। उनके लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात व्यक्तिगत स्थान की सीमाओं को संरक्षित करना है, उदाहरण के लिए, अजनबियों को अपने निजी जीवन में नहीं आने देना। वे अपने निर्णयों में समाज से काफी स्वतंत्र और स्वतंत्र हैं।
मुद्रा प्रकृति के खुलेपन और पहल की गवाही देती है। ऐसा व्यक्ति आदेश से प्यार करता है, भविष्य के लिए संतुलित योजनाएँ बनाता है। एक नियम के रूप में, वह हमेशा जीवन में सफल होता है, विशेष रूप से, भौतिक दृष्टि से सफल होता है।
उनके साथ संवाद करने में, कुछ थकाऊपन प्रकट होता है, जो लक्ष्य प्राप्त करने में उनकी दृढ़ता और दृढ़ता से ऑफसेट से कहीं अधिक है।
मामले में जब पेट के बल सोने वाला व्यक्ति बहुत अधिक घूमता है, तो यह समस्याओं को हल करने के लिए स्थितिजन्य आवश्यकता का संकेत दे सकता है। वर्तमान में, वह सक्रिय रूप से उनसे लड़ रहा है, और उसे अतिरिक्त स्थिरता और विश्वसनीयता के रूप में एक संसाधन की आवश्यकता है।
जब पेट के बल सोने वाला अपने हाथ-पैर अलग-अलग दिशाओं में फैलाता है तो अहंकार जन्मजात नेता की बात करता है। ऐसे व्यक्ति के चरित्र में आवेग और पहल होगी। ऐसे लोग परिवार में और काम पर व्यवस्था बनाए रखते हैं, जिम्मेदार होते हैं और हर चीज की योजना बनाना पसंद करते हैं और किसी भी आश्चर्य और आश्चर्य को बर्दाश्त नहीं कर सकते। सफलता और कल्याण प्राप्त करने में बहुत दृढ़।
यह पोज फ्री और रिलैक्स्ड है। पीठ पर स्लीपर के पैर स्वतंत्र रूप से झूठ बोलते हैं, पार नहीं करते हैं और चारों ओर "बिखरे हुए" नहीं होते हैं। उसकी बाहें शरीर के साथ सीधी होती हैं और उससे थोड़ी दूरी पर होती हैं लेकिन शरीर से सटी नहीं होती हैं, सीधी और तैनात होती हैं। यह मुद्रा एक सीधा, स्पष्ट, सभ्य, लगातार, अपरिष्कृत, आत्मविश्वासी व्यक्ति को दर्शाती है। यह जीवन में एक नेता है - टीम और परिवार दोनों में। इसकी कुछ अभिव्यक्तियाँ असभ्य लग सकती हैं, लेकिन वे एक सीधे-सादे चरित्र से जुड़ी हैं।
ऐसे व्यक्ति में नेतृत्व के विशिष्ट गुण होते हैं, जिसकी बदौलत वह लगातार अपने लक्ष्यों को प्राप्त करता है। कई बार यह हठ में विकसित हो जाता है, जब लक्ष्य की बिल्कुल भी जरूरत नहीं रह जाती है, लेकिन वह उसकी ओर बढ़ता रहता है। उसे मनाना आसान नहीं है - इसके विपरीत, इससे वह अपने लिए और भी अधिक जोर दे सकता है।
ज्यादातर पुरुष ऐसे ही सोते हैं, लेकिन "लौह महिलाएं" भी होती हैं।
शाही मुद्रा
एक व्यक्ति अपनी पीठ के बल अपने हाथ और पैर फैलाकर सोता है। इसका नाम अपने लिए बोलता है: यदि आप अपनी पीठ के बल सोना पसंद करते हैं, तो आप एक जन्मजात नेता माने जा सकते हैं। गंभीर वैज्ञानिक शोध के अनुसार, यह आदत उन लोगों में होती है, जो बचपन से ही सुर्खियों में रहने का प्रयास करते हैं, आसानी से दूसरों को अपने अधीन कर लेते हैं और अपरिचित दर्शकों के साथ आसानी से संवाद करते हैं। ऐसे लोग खतरे का सामना करने से नहीं डरते, बदलाव का स्वागत करते हैं और आसानी से जिम्मेदारी लेते हैं। चरित्र का नकारात्मक पक्ष अहंकार, अपने स्वयं के व्यक्ति पर अत्यधिक ध्यान, निर्णय लेते समय नासमझी और अविवेक हो सकता है।
सैनिक मुद्रा
एक व्यक्ति अपनी पीठ के बल सोता है जैसे कि अपने हाथों और पैरों को सीम पर फैला रहा हो। नींद की मुद्रा का अर्थ: एक उद्देश्यपूर्ण, संतुलित चरित्र वाला व्यक्ति। बंद और वापस लेने वाले लोगों के लिए मुद्रा विशिष्ट है। ऐसा व्यक्ति खुद पर बड़ी मांग करने की प्रवृत्ति रखता है। एक नियम के रूप में, ऐसा व्यक्ति अन्य लोगों के साथ चुपचाप और संयम के साथ व्यवहार करता है - वह शब्दों की तुलना में कार्यों को प्राथमिकता देता है। साथ ही उन्हें उपद्रव और बेवजह के इशारे पसंद नहीं हैं। ऐसा व्यक्ति प्रत्यक्षता और कठोरता (साथ ही साथ जिनके लिए मुद्रा का नाम संबंधित है) द्वारा प्रतिष्ठित है। वह अपने और अपने आस-पास के लोगों पर उच्च मांग करता है, सब कुछ उच्चतम स्तर का होना पसंद करता है।
दार्शनिक की मुद्रा
एक व्यक्ति, अपनी पीठ के बल लेटा हुआ, अपने पैरों को पार करता है और अपनी बाहों को कोहनी पर मोड़ता है; जबकि उसकी हथेलियाँ उसके सिर के नीचे हैं। एक व्यक्ति अपनी पीठ के बल सोता है, जैसे कि उसकी बाहें कोहनी पर झुकी हों, उसके सिर के पीछे, जो हथेलियों पर टिकी हो। ऐसा लगता है कि अभी वह किसी गंभीर दार्शनिक समस्या का समाधान कर रहा है।
यह प्रकृति धीमी, उचित, गहरे विषयों पर संवाद करने की इच्छुक है। वे अपने कार्यों में कुछ धीमे हैं। "दार्शनिक" अक्सर विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ संवाद करने में कठिनाइयों का अनुभव करता है।
यह स्थिति एक व्यक्ति द्वारा थोड़ी भिन्नता के साथ ली जा सकती है - वह अपने पेट के बल सोता है। इस वजह से, सिर बगल की ओर मुड़ जाता है, लेकिन सब कुछ हथेलियों पर भी होता है। कुल मिलाकर, वे ऊपर वर्णित लोगों के समान ही हैं, लेकिन थोड़े अलग तरीके से। वे अलगाव, परिष्कार और शर्म से प्रतिष्ठित हैं। ये लोग व्यावहारिक होते हैं, लेकिन उनके लिए अपने जीवन के बारे में यह या वह निर्णय लेना मुश्किल होता है, इसलिए वे अपना मन बदल लेते हैं।
क्रूसिफ़ॉर्म पोज़
सोने की कठिन स्थिति। स्लीपर मुड़ा हुआ दिखता है: स्लीपर का एक हाथ ऊपर उठा हुआ होता है, दूसरा शरीर के समानांतर बिस्तर पर होता है। एक पैर मुड़ा हुआ है और आगे बढ़ाया गया है, दूसरा सीधा है, शायद घुटने पर थोड़ा मुड़ा हुआ है। इस प्रकार, एक व्यक्ति एक जमे हुए धावक की तरह हो जाता है, जो इस प्रक्रिया में अपनी बाहों को घुमाता है और बारी-बारी से अपने पैरों को बाहर निकालता है।
यह असंबद्ध, समयनिष्ठ, शालीन और अविश्वसनीय लोगों की विशेषता है। वे लगातार लेट हो जाते हैं, और जब वे कहीं जा रहे होते हैं, तो वे हमेशा अपने बैग में आवश्यक चीजें नहीं रख सकते हैं और हमेशा कुछ भूल जाते हैं। कम से कम महत्वपूर्ण मामले में उन पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। उन्होंने जो शुरू किया है उसे अंत तक लाने के आदी नहीं हैं, और किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, वे विवेक के एक झटके के बिना दूसरों के सिर पर चल सकते हैं।
रेंगने की मुद्रा
स्लीपर अपने पेट के बल लेट जाता है, एक हाथ अपने गाल के नीचे, दूसरा तकिए के नीचे रखता है। एक पैर सीधा फैला हुआ है, दूसरा घुटने पर मुड़ा हुआ है। शरीर की यह स्थिति प्रकृति के रहस्य को दर्शाती है। जो लोग सपने में इन पदों को पसंद करते हैं वे जीवन के लिए पूरी तरह से अनुकूल होते हैं।
पोज़ "लॉग्स"
व्यक्ति अपनी तरफ झूठ बोलता है, और उसकी बाहें शरीर के साथ फैली हुई हैं। इसका मतलब है कि वह आमतौर पर अच्छे स्वभाव वाला और खुला होता है। वह लोगों के साथ संवाद करना पसंद करता है - इससे उसे वास्तविक आनंद मिलता है। इसके लिए धन्यवाद, वह जल्दी और आसानी से नए लोगों के साथ जुड़ जाता है। कुछ मामलों में (यह विशेष रूप से जोर दिया जाता है यदि बाहों को आगे बढ़ाया जाता है, जो मुद्रा को भीख मांगने वाले व्यक्ति के सिल्हूट की तरह दिखता है), वह बहुत भरोसेमंद है। यह व्यक्ति धीरे-धीरे निर्णय लेता है, लेकिन अगर उसने कुछ सोचा है, तो उसे मना करने की संभावना नहीं है। हालांकि कभी-कभी ऐसा होता है कि, अक्सर धोखे का सामना करने पर, वह एक सनकी और अविश्वासी व्यक्ति में बदल जाता है।
हालांकि, आपको अपने आप को नियंत्रित करने और एक निश्चित स्थिति में लेटने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। यह एक मनोचिकित्सात्मक क्षण नहीं है, बल्कि एक मनोविश्लेषणात्मक क्षण है।
घड़ी
सोते समय अपने साथी के पीछे
वे जिस तरह से सोते हैं, आप उनके चरित्र के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। अपने प्रिय व्यक्ति को नींद के दौरान अपने बगल में सोते हुए देखें, और शायद आप उसके नए पहलुओं की खोज करेंगे। आप दो के लिए सोने की स्थिति के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।
यदि कोई पुरुष पेट के बल सोता है, तो संभावना है कि वह सब कुछ नियंत्रण में रखता है। विशेष रूप से, यह उन व्यक्तियों पर लागू होता है जो नींद के दौरान अधिकतर बिस्तर उठाना पसंद करते हैं। ऐसा लगता है कि वह आपको इशारा कर रहा है - "यह मेरा क्षेत्र है।" सामान्य तौर पर, जीतने की इच्छा मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधियों की एक महत्वपूर्ण विशेषता है, लेकिन इस विशेष में, यह अधिक स्पष्ट हो सकता है। सेक्स में, ऐसे साथी आमतौर पर रूढ़िवादी होते हैं, लेकिन वे इसे दोनों के लिए अच्छा बनाने की कोशिश करते हैं।
