एनोरेक्सिया के लक्षण. एनोरेक्सिया के चरण और लक्षण

एनोरेक्सिया- चमकदार पत्रिकाओं के अत्यधिक उत्साह से उत्पन्न उल्लंघन माना जाता है। लेकिन बीमारी की असली प्रकृति उन गहरे कारणों में निहित है जिन्होंने व्यक्ति को किसी न किसी तरह से प्रभावित किया है। ज्यादातर मामलों में, इस प्रकार का खान-पान विकार केवल महिलाओं और लड़कियों को प्रभावित करता है। समस्या के लिए अनिवार्य निदान और उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसकी अनुपस्थिति में गंभीर वजन घटाने और रोगी की मृत्यु हो जाती है।

खान-पान संबंधी विकारों का आधार तंत्रिका संबंधी है मानसिक विकार, यही कारण है कि इस बीमारी को एनोरेक्सिया नर्वोसा कहा जाता है, लेकिन बीमारी के अन्य उपप्रकार भी हैं। पैथोलॉजी वजन कम करने की निरंतर और अस्वस्थ इच्छा से प्रकट होती है, रोगी को पानी के एक अतिरिक्त घूंट से भी वजन बढ़ने का डर होता है। ऐसे मरीज़ लगातार क्रूर आहार का पालन करते हैं, पेट को कुल्ला करते हैं, जुलाब पीते हैं और उल्टी को प्रेरित करते हैं। इस व्यवहार के कारण मरीज का वजन तेजी से घटने लगता है, जो अंततः विफलता का कारण बन सकता है। आंतरिक अंग, नींद संबंधी विकार और दीर्घकालिक अवसाद।

ध्यान!आँकड़ों के अनुसार, सभी आहार व्यसनी लोगों में से लगभग 15% स्वयं को एनोरेक्सिया के चरणों में से एक में लाते हैं। के साथ मॉडलों के बीच समान उल्लंघन 70% से अधिक लड़कियों का सामना करना पड़ा।

एनोरेक्सिया को इसकी घटना की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उपप्रकारों में विभाजित किया गया है। आज निम्नलिखित प्रकार की विकृति हैं:

• न्युरोटिक, जिसके कारण उत्पन्न होता है लंबे समय तक अवसादऔर मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि में लगातार कमी, जो मस्तिष्क की अत्यधिक उत्तेजना का कारण बनती है और वजन कम करने की प्रक्रिया को ट्रिगर करती है;
• न्यूरोडायनामिकमजबूत के उद्भव के साथ जुड़ा हुआ है शारीरिक अभिव्यक्तियाँ, अधिक बार दर्द, जो खाने से इनकार करने और भूख न लगने को उकसाता है;
• घबराया हुआयह अक्सर एनोरेक्सिया के रोगियों में पाया जाता है, जो अस्थिर मानसिक स्थिति, अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया के कारण हो सकता है। निरंतर इच्छावजन कम करना।

बच्चों में एनोरेक्सिया दर्ज किया जा सकता है। उनमें यह हाइपोथैलेमिक अपर्याप्तता या कनेर सिंड्रोम के प्रभाव में होता है।

विकास के कारण

एनोरेक्सिया के निर्माण का मुख्य कारक मानसिक विकार से जुड़ा है। लेकिन यह रोग अन्य कारकों के प्रभाव में भी हो सकता है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• विकृति विज्ञान अंत: स्रावी प्रणाली, सबसे अधिक बार, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस के कामकाज की अपर्याप्तता;
• पाचन तंत्र के विकार, जिसमें गैस्ट्रिक और आंतों के म्यूकोसा की सूजन, अग्न्याशय की अक्षमता, यकृत का विनाश शामिल है, क्रोनिक अपेंडिसाइटिसऔर हेपेटाइटिस;
• जीर्ण प्रकार की गुर्दे की विफलता, रोग की गंभीरता कोई मायने नहीं रखती;
• शरीर प्रणालियों में ऑन्कोलॉजिकल ट्यूमर की उपस्थिति;
• विभिन्न प्रकार का लगातार दर्द;
• पिछले या पुराने संक्रामक घावों के कारण लंबे समय तक अतिताप का गठन;
• दंत रोग;
• कुछ ले रहा हूँ दवाइयाँएनोरेक्सिया आमतौर पर अवसादरोधी, ट्रैंक्विलाइज़र, शामक और नशीले पदार्थों के प्रभाव में बनता है।

12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में यह रोग कभी-कभी भड़क उठता है गलत मोडपोषण और चयनित आहार का अनुपालन न करना। लगातार भोजन करने से अंततः भोजन के प्रति अरुचि हो सकती है, जो अंततः भूख को पूरी तरह से कम कर देगी और महत्वपूर्ण वजन घटाने का कारण बनेगी।

युवा लड़कियों में एनोरेक्सिया नर्वोसा से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। अतिरिक्त वजन और कम आत्मसम्मान के डर के कारण मरीजों में खान-पान संबंधी विकार विकसित हो जाते हैं। इसकी वजह से खाने के प्रति मानसिक वितृष्णा पैदा हो जाती है, जो मोटापे का कारण बन सकती है। अवचेतन स्तर पर, एनोरेक्सिया एक ऐसा कारक बन जाता है जो समाज में सुंदरता, आदर्श वजन और प्रतिष्ठा बनाए रखने में मदद करता है।

यह विचार अपनी अपर्याप्तता के कारण किशोर मानस में विशेष रूप से तीव्र है। उसे अतिमूल्यांकित माना जाता है। इसके कारण, वास्तविकता की भावना पूरी तरह से खो जाती है और किसी की उपस्थिति का अत्यधिक आलोचनात्मक मूल्यांकन विकसित हो जाता है।

जो लोग बीमार हैं, उनका वजन काफी कम होने के बाद भी, समस्या नहीं देखते हैं और खुद को मोटा मानते हैं और आहार, शारीरिक गतिविधि या पूर्ण भुखमरी के साथ शरीर पर अत्याचार करना जारी रखते हैं। भले ही उन्हें समस्या की वास्तविकता का एहसास हो, वे खाना शुरू नहीं कर सकते क्योंकि उन्हें भोजन से डर लगता है जिसे दूर नहीं किया जा सकता है।

जुल्म से यह हालत और भी खराब हो गई है मस्तिष्क का कार्य. पोषक तत्वों की कमी से भूख और भूख के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्र में शिथिलता आ जाती है। शरीर बस यह नहीं समझता है कि उसे क्या खाना चाहिए और उसे विटामिन और खनिजों की आवश्यकता है।

एनोरेक्सिया के विकास के बाद, मरीज़ दो परिदृश्यों में से एक के अनुसार कार्य करते हैं। वे इसके आधार पर बदल सकते हैं मनो-भावनात्मक स्थितिमरीज़:

• व्यसनी इसका सख्ती से पालन करता है प्रतिबंधित आहार, उपवास करता है और अनुशंसित वजन घटाने की तकनीकों का पालन करता है;
• इसके विपरीत, वजन कम करने के प्रयासों के कारण, लगातार अधिक खाने की प्रवृत्ति हो सकती है, जो अंततः भोजन से छुटकारा पाने के लिए उल्टी की यांत्रिक उत्तेजना की ओर ले जाती है।

दूसरे प्रकार के खाने के विकार को बुलिमिया कहा जाता है। रोग के मिश्रित पाठ्यक्रम के साथ, उपचार काफी जटिल हो जाता है, क्योंकि रोगी की स्थिति कई गुना तेजी से बिगड़ती है।

इसके अलावा, बीमार व्यक्ति मांसपेशियों में कमजोरी या शोष होने तक लगातार खुद को शारीरिक गतिविधि से प्रताड़ित करता है, जो उसे व्यायाम जारी रखने की अनुमति नहीं देता है।

लक्षण

एनोरेक्सिया के लक्षणों को कई समूहों में बांटा गया है। रोगी को ठीक होने में मदद करने और शरीर के वजन को गंभीर स्तर तक गिरने से रोकने के लिए उन्हें समय पर पहचानना महत्वपूर्ण है। इसके बाद, खोया हुआ स्वास्थ्य पुनः प्राप्त करना संभव नहीं है, और मृत्यु की संभावना अधिक है।

भोजन विकार

• रोगी को लगातार वजन कम करने की इच्छा होती है, इस तथ्य के बावजूद कि वजन पहले से ही सामान्य से कम है या उसकी सीमा के भीतर है;
• तथाकथित फैटफोबिया विकसित होता है, जो मोटे होने का डर पैदा करता है और स्वयं और मोटे लोगों के प्रति नकारात्मकता पैदा करता है;
• व्यसनी लगातार कैलोरी गिनता है, सभी रुचियां केवल वजन घटाने के लिए पोषण के नियमों से संबंधित होती हैं;
• एनोरेक्सिक्स लगातार भोजन से इनकार करते हुए कहते हैं कि उन्हें कोई भूख नहीं है, उन्होंने अभी खाया है;
• भोजन लेने के लिए सहमत होने के बाद भी, हिस्सा छोटा हो जाता है, जिसमें आमतौर पर केवल कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ होते हैं;
• भोजन को छोटे टुकड़ों में काटा जाता है, छोटे व्यंजनों में परोसा जाता है, सभी भोजन को एक ही बार में अच्छी तरह से चबाया या निगल लिया जाता है;
• मरीज उन आयोजनों में शामिल होने से इंकार कर देता है जहां बुफे तैयार किया जाता है, क्योंकि वहां टूटने और ज्यादा खाने का डर रहता है।

विकार के अतिरिक्त लक्षण

• रोगी खुद पर शारीरिक गतिविधि का बोझ डाल देता है, अगर वह सबसे कठिन व्यायाम करने में विफल रहता है तो वह बहुत चिड़चिड़ा हो जाता है;
• कपड़े ढीले-ढाले हो जाते हैं, क्योंकि बाहरी आकर्षण में आत्मविश्वास की कमी के कारण अपने शरीर को छिपाने की आवश्यकता होती है;
• सोच का प्रकार कठोर हो जाता है, जब कोई उचित पोषण के बारे में अन्य सिद्धांत व्यक्त करता है तो उन्माद प्रकट हो सकता है;
• व्यसनी एकांतप्रिय हो जाता है और समाज से दूर हो जाता है।

एनोरेक्सिया की मानसिक अभिव्यक्तियाँ

• मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि कम हो जाती है, अवसाद और उदासीनता विकसित होती है;
• ध्यान की एकाग्रता कई गुना कम हो जाती है, शारीरिक और बौद्धिक गतिविधि कम हो जाती है;
• रोगी केवल अपनी समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर देता है, अपने आप में सिमट जाता है;
• दिखावे को लेकर लगातार असंतोष रहता है;
• नींद की समस्या अक्सर उकसाती है, बुरे सपने आ सकते हैं;
• रोगी यह नहीं समझता कि वह बीमार है और दूसरों की बात नहीं सुनता।

अशांति के प्रति शरीर तंत्र की प्रतिक्रिया

• शरीर का वजन कम होने लगता है;
• रोगी को लगातार मांसपेशियों में कमजोरी, चक्कर आना, सिरदर्द, बेहोशी महसूस होती है;
• बाल झड़ जाते हैं, नाखून छिल जाते हैं, सामान्य बालों की जगह बेबी वेल्लस बाल उग आते हैं;
• मासिक धर्म गायब हो जाता है या दुर्लभ और अल्पकालिक हो जाता है;
• रोगी ठिठुर रहा है क्योंकि रक्त सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पा रहा है;
• रक्तचाप गिरता है;
• सभी अंग सूख जाते हैं, उनकी चयापचय प्रक्रिया बाधित हो जाती है।

एनोरेक्सिया के चरण

आज, विशेषज्ञ किसी विकार के निर्माण में चार चरणों की पहचान करते हैं।

प्रथम चरण

पहला चरण चार साल तक चल सकता है। इस अवधि के दौरान, व्यवहार के सभी विचार और नियम जो वजन कम करने में मदद कर सकते हैं, रोगी के अवचेतन में जमा होने लगते हैं। रोगी हमेशा अपनी शक्ल-सूरत से असंतुष्ट रहता है। ऐसे विचार विशेष रूप से किशोरावस्था में स्पष्ट होते हैं, जब शरीर का निर्माण शुरू होता है और हार्मोनल स्तर में बदलाव होता है।

उभरने के कारण त्वचा के चकत्ते, शरीर के वजन में संभावित वृद्धि या कमी, सोचना दर्दनाक हो जाता है, किशोर यह नहीं समझ पाता कि यह सब अस्थायी है। रोगी किसी भी तरह से समझाने पर प्रतिक्रिया नहीं करता है और स्थिति की गंभीरता को नहीं समझता है। एक लापरवाह टिप्पणी तुरंत वजन घटाने का कारण बन सकती है।

दूसरे चरण

इस अवस्था को एनोरेक्टिक कहा जाता है। यह रोगी में वजन कम करने और काल्पनिक कमियों को ठीक करने की स्पष्ट इच्छा की उपस्थिति की विशेषता है। विकार के इस चरण में, रोगी के शरीर का आधा वजन कम हो सकता है। इसके अतिरिक्त, आंतरिक अंगों के साथ गंभीर समस्याएं प्रकट होती हैं, और महिलाओं को मासिक धर्म में कमी होने लगती है।

शरीर का वजन कम करने के लिए कई तरीके अपनाए जाते हैं। वे निरंतर व्यायाम, जुलाब जैसी दवाएं लेने और एनीमा देने से जुड़े हैं। अक्सर मूत्रवर्धक के उपयोग का सहारा लेते हैं। खाने के बाद, मरीज़ यांत्रिक उल्टी को प्रेरित करते हैं, सक्रिय रूप से धूम्रपान करना और कॉफी पीना शुरू करते हैं, यह सोचकर कि इससे उन्हें वजन कम करने में मदद मिलेगी।

एनोरेक्सिया के पहले चरण में अपनाए गए सिद्धांतों के कारण उचित पोषणऔर वजन घटाने के तरीकों के अनुसार, रोग के दूसरे चरण की शुरुआत के बाद रोगी की उपस्थिति रोग से पहले की तुलना में काफी भिन्न होती है। स्थायी रूप से बालों के झड़ने, उभरी हुई हड्डियाँ, टूटे हुए दाँत, नाखूनों के छिलने के अलावा, निम्नलिखित का निदान किया जाता है: खतरनाक स्थितियाँपाचन तंत्र में एक सूजन प्रक्रिया के रूप में। इसके कारण त्वचा बहुत नीली हो जाती है, आंखों के नीचे काले घेरे पड़ जाते हैं और त्वचा शुष्क हो जाती है।

उत्पन्न विकार के कारण रोगी का विकास होता है बेतहाशा दर्दउदर क्षेत्र में, मल दुर्लभ और कठिन हो जाता है। के कारण सूजन प्रक्रियाभोजन का एक छोटा सा हिस्सा भी घुटन, हृदय संबंधी अतालता, लगातार चक्कर आना और हाइपरहाइड्रोसिस जैसे परिणामों को भड़काता है।

ध्यान!रोग के इस चरण में, बावजूद बड़ा नुकसानवजन और गंभीर अपर्याप्तता उपयोगी पदार्थ, रोगी अभी भी सामान्य शारीरिक और बौद्धिक गतिविधि दिखाता है।

तीसरा चरण

रोग की इस अवस्था को कैशेक्टिक कहा जाता है। यह आंतरिक अंगों के कामकाज में गंभीर बदलावों की विशेषता है पूर्ण विनाशहार्मोनल पृष्ठभूमि.

• महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र पूरी तरह से बंद हो जाता है, और सारी वसा परत गायब हो जाती है।
• आप त्वचा पर देख सकते हैं डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं. कंकाल और हृदय की सभी मांसपेशियाँ ख़राब हो जाती हैं।
• हृदय गति कमज़ोर हो जाती है, दबाव अत्यंत निम्न स्तर तक पहुँच जाता है।
• चूंकि रक्त परिसंचरण प्रक्रिया बाधित हो जाती है, त्वचा और भी नीली हो जाती है, किसी बुजुर्ग व्यक्ति की त्वचा की याद दिलाती है। रोगी को लगातार ठंड लग रही है।
• बालों का झड़ना अधिक तीव्र हो जाता है, दांत गिरने लगते हैं, हीमोग्लोबिन लगभग शून्य हो जाता है।

गंभीर थकावट के बावजूद, रोगी को अभी भी समस्या दिखाई नहीं देती है और वह इलाज नहीं कराना चाहता या खाना नहीं खाना चाहता। इस वजह से वह हार जाता है शारीरिक गतिविधि, व्यसनी अपना लगभग सारा समय अन्य लोगों से दूर, बिस्तर पर बिताता है। इस स्तर पर लगभग 100% रोगियों को गंभीर ऐंठन का अनुभव होता है। अगर समय रहते इलाज शुरू नहीं किया गया तो पीड़ित की जल्द ही मौत हो सकती है।

चौथा चरण

यह विकृति विज्ञान के विकास का अंतिम चरण है, जिसे कमी कहा जाता है। यह आमतौर पर रोगी को अस्पताल में भर्ती होने और इलाज कराने के बाद विकसित होता है। शरीर का वजन बढ़ने के कारण हर कोई वापस लौट आता है मनोवैज्ञानिक समस्याएंऔर फिर से वजन कम करने की आवश्यकता का विचार। रोगी फिर से जुलाब और मूत्रवर्धक लेना शुरू कर देता है, और एनीमा और कृत्रिम उल्टी का शौकीन होता है।

चिकित्सा के सक्रिय चरण के पूरा होने के दो साल के भीतर रोगियों में इस तरह की पुनरावृत्ति विकसित होती है। विकार को दोबारा लौटने से रोकने के लिए, पूर्व नशेड़ी की कई वर्षों तक सावधानीपूर्वक निगरानी की आवश्यकता होती है। हर समय मनोचिकित्सक से परामर्श लेने की सलाह दी जाती है।

इलाज

रोगी के लिए चिकित्सा आमतौर पर रोग के दूसरे और तीसरे चरण के जंक्शन पर शुरू होती है, जब सभी मनोवैज्ञानिक और शारीरिक बदलाव. वजन कम करने का विचार बनने से पहले और मानसिक विकार से पीड़ित व्यक्ति की ओर से सक्रिय कार्यों की शुरुआत के बाद रोगी के वजन की सामान्य तुलना से एनोरेक्सिया स्पष्ट हो जाता है। लेकिन लगभग 100% मामलों में उपचार तीव्र हृदय रोग के निदान के बाद ही शुरू होता है वृक्कीय विफलता. इसके बाद, पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करने के उपाय किए जाते हैं। रोगी को खनिज और विटामिन निर्धारित किए जाते हैं। उन्हें अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है।

आंतरिक अंगों की सभी समस्याओं का इलाज किया जाना चाहिए। सिस्टम की शिथिलता की तीव्रता को ध्यान में रखते हुए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। प्राथमिक ध्यान हृदय, जठरांत्र पथ, गुर्दे और यकृत पर दिया जाता है। वसूली प्रजनन प्रणालीयह महत्वपूर्ण अंगों की रिकवरी के बाद ही किया जाता है जो महत्वपूर्ण कार्यों के लिए आवश्यक हैं।

यदि रोगी फिर भी खाने से इंकार करता है, तो वे उसे ट्यूब के माध्यम से खाना खिलाना शुरू कर देते हैं। गंभीर स्थिति दूर होने के बाद, व्यसनी को सामान्य पोषण में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जिसे एनोरेक्सिया की गंभीरता और इसके परिणामों को ध्यान में रखते हुए प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

चूंकि ये सभी उपाय केवल शारीरिक समस्याओं को ही खत्म कर सकते हैं, इसलिए मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक की मदद जरूरी है। यह कार्य न केवल रोगी के साथ, बल्कि उसके प्रियजनों के साथ भी किया जाता है। उन्हें भी स्थिति की गंभीरता को समझना चाहिए और बीमार व्यक्ति का सही इलाज करना चाहिए। थेरेपी के दौरान, डॉक्टर ऐसी तकनीकों का चयन करता है जो एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति का स्वेच्छा से इलाज करना संभव बनाती हैं, जिससे उपयोग की आवश्यकता समाप्त हो जाती है। सशक्त तरीके, व्यावहारिक रूप से कोई परिणाम नहीं दे रहा है।

विकार के पहले चरण को छोड़कर, आमतौर पर बीमारी का इलाज अस्पताल में किया जाता है। पाठ्यक्रम की अवधि अलग-अलग होती है, कभी-कभी एक वर्ष तक भी। इस दौरान डॉक्टर शरीर के वजन को सामान्य कर देते हैं और अत्यधिक मनो-भावनात्मक तनाव से राहत दिलाते हैं।

उपचार गंभीर है और इसमें कई प्रतिबंध हैं। सभी बीमार लोगों को टहलने, प्रियजनों से मिलने और इंटरनेट का उपयोग करने के रूप में बोनस मिलना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उन्हें बस एक दिनचर्या का पालन करना होगा और सही खाना खाना होगा। लेकिन ऐसी थेरेपी बीमारी के दूसरे और शुरुआती तीसरे चरण में ही प्रभावी होती है। उन्नत मामलों में, केवल पूर्ण नियंत्रण ही आपको अपने पैरों पर वापस खड़ा होने में मदद करता है।

ध्यान!जिन मरीजों को सख्त नियंत्रण उपायों के अधीन किया जाता है क्योंकि उनमें इलाज की इच्छा की कमी होती है, वे बाद के वर्षों में लगभग हमेशा अपनी पिछली जीवनशैली में लौट आते हैं। उन्हें हमेशा एक मनोवैज्ञानिक की देखरेख में रहना चाहिए।

यदि आप अपने प्रियजनों में एनोरेक्सिया के पहले लक्षण देखते हैं, तो आपको सुधार के लिए तुरंत एक मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। मानसिक स्थिति. यदि आप तुरंत ठीक होना शुरू कर देते हैं, तो आपको आंतरिक अंगों के कामकाज में गड़बड़ी को खत्म करने की आवश्यकता नहीं होगी; बातचीत और उत्तेजक दवाएं लेने की आवश्यकता नहीं होगी सकारात्मक सोच. इस घटना में कि स्थिति ले लेती है गंभीर स्थितिऔर रोगी का वजन उसकी मृत्यु का कारण बन सकता है; अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है। किसी व्यक्ति को बचाने का यही एकमात्र तरीका है। भविष्य में दीर्घकालिक मानसिक उपचार की आवश्यकता होगी।

एनोरेक्सिया एक न्यूरोसाइकियाट्रिक विकार है, जिसमें वजन कम करने के बारे में जुनूनी विचार, अपने शरीर के प्रति असंतोष और वजन बढ़ने का डर बढ़ जाता है। अतिरिक्त पाउंड और इंच से निपटने के लिए, रोगी विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं - आहार, उपवास, सफाई एनीमा, उल्टी प्रेरित करना और पेट साफ करना। बहुत बार, यह स्थिति अपरिवर्तनीय परिणामों और जटिलताओं की ओर ले जाती है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रारंभिक अवस्था में एनोरेक्सिया को कैसे पहचाना जाए और विकार के कारणों का आकलन करके जोखिम में कौन है।

एनोरेक्सिया विकसित होने के कई कारण हो सकते हैं। यह समझने के लिए कि खान-पान संबंधी विकार किस कारण से होता है, यह समझने लायक है कि यह तंत्रिका संबंधी, प्राथमिक और मानसिक हो सकता है।

प्राथमिक एनोरेक्सिया विभिन्न प्रतिबंधों या बीमारियों की उपस्थिति के परिणामस्वरूप विकसित होता है। उदाहरण के लिए, जब हार्मोनल असंतुलन, तंत्रिका संबंधी रोग, कैंसरग्रस्त ट्यूमर, आदि। मानसिक एनोरेक्सिया के कारण हैं, आग्रहऔर अन्य। एनोरेक्सिया नर्वोसा सबसे आम रूप है, जिसमें मनोवैज्ञानिक, व्यक्तित्व, परिवार और कई अन्य कारक शामिल हैं।

इस खाने के विकार के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

एनोरेक्सिया के शारीरिक लक्षण

एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति में शारीरिक लक्षण, आदतों, व्यवहार और रूप-रंग में स्पष्ट परिवर्तन होते हैं। एनोरेक्सिया को कैसे पहचानें और यह शारीरिक रूप से कैसे प्रकट होता है:

• एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों का विकास होता है शत्रुताभोजन के लिए, जो अतिरिक्त वजन बढ़ने के डर के कारण होता है। ज्यादातर मामलों में, यह न्यूनतम भोजन सेवन या खाने से पूर्ण इनकार (भूख हड़ताल) द्वारा प्रकट होता है।
• एनोरेक्सिया के रोगी लगातार यह गिनने की कोशिश करते हैं कि उन्होंने कितने ग्राम भोजन और कैलोरी खाई है, भोजन खाने का प्रभाव पैदा करने के लिए भोजन को अच्छी तरह से चबाएं, लेकिन साथ ही कम से कम खाएं।
• एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग अपने आहार से कुछ प्रकार के भोजन को हटा सकते हैं जो वजन बढ़ाने को प्रोत्साहित करते हैं। यह सबसे पहले है सरल कार्बोहाइड्रेट, वसा और उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थ।
• खाने से पूरी तरह इनकार करने के बावजूद लोग लगातार पढ़ते रहते हैं पाक कला पुस्तकें, खाना पकाने की जगहों को देखें और भोजन के बारे में बात करें, लेकिन एक नकारात्मक घटना के रूप में। इसके अलावा, रोगी विभिन्न प्रकार के व्यंजन तैयार करने में बहुत समय रसोई में बिता सकता है।
• खान-पान संबंधी विकार वाले मरीज़ शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के कारण खुद को थका देते हैं और थकावट की हद तक जिम में कसरत करते हैं।
• एक व्यक्ति का वजन बहुत जल्दी कम हो जाता है, और इसके साथ ही, उसकी स्वस्थ उपस्थिति भी खो जाती है: त्वचा हल्के पीले रंग की हो जाती है और शुष्क हो जाती है; बाल अपना रंग खो देते हैं, नाजुकता बढ़ जाती है और गंभीर हानि; नाखून अपनी ताकत खो देते हैं, जल्दी टूट जाते हैं और छिल जाते हैं।
  
• चमड़े के नीचे की वसा की कमी के कारण एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग ठंड के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, जल्दी जम जाते हैं और त्वचा का रंग नीला पड़ जाता है।
• खाने के विकार से पीड़ित लोग अक्सर सिरदर्द और समय-समय पर ब्लैकआउट से पीड़ित होते हैं।
• खाने के बाद व्यक्ति एनोरेक्सिया से पीड़ित हो जाता है लंबे समय तकबाथरूम में बिताता है. यह शुद्धिकरण प्रकार के खाने के विकार में अंतर्निहित है, जब खाने के बाद रोगी उल्टी करके, एनीमा करके या पेट साफ करके किसी भी तरह से भोजन से छुटकारा पाने की कोशिश करता है।
• अत्यधिक थकान, उनींदापन और लगातार कमजोरी, जो कठिन शारीरिक श्रम से नहीं बल्कि पोषण की कमी से प्रकट होती है।
  
• विकास विभिन्न रोगउदाहरण के लिए, हड्डियों, गुर्दे, अंतःस्रावी, हृदय, तंत्रिका तंत्र और अंगों की शिथिलता के साथ समस्याएं जठरांत्र पथ.
• , जो हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यह स्थिति अपरिवर्तनीय परिणामों की ओर ले जाती है - गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने में कठिनाई, साथ ही मनोवैज्ञानिक समस्याओं का प्रकट होना।
• मल त्याग में समस्याओं का प्रकट होना, बार-बार पेट में दर्द होना।

एनोरेक्सिया के मनोवैज्ञानिक लक्षण

बहुत ही मसालेदार खाने में विकारमानव व्यवहार और मानस में परिलक्षित होता है। प्रथम और मुख्य विशेषता- किसी समस्या के अस्तित्व से पूर्ण इनकार, स्वीकार करने और सहायता प्राप्त करने में अनिच्छा।
व्यवहार संबंधी विशेषताओं द्वारा एनोरेक्सिया को कैसे पहचानें:

एनोरेक्सिया जटिल है मनोवैज्ञानिक विकार, जो भौतिक शरीर के कामकाज को बाधित करता है और मानसिक समस्याओं को जन्म देता है। खान-पान की समस्याएँ किसी भी उम्र में और इसके अभाव में विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकती हैं समय पर सहायताअपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए, विकार के लक्षणों को जानना और किसी प्रियजन में इसे तुरंत पहचानना महत्वपूर्ण है।

लड़कियाँ अभी भी अपने छोटे कद के साथ समझौता कर रही हैं, लेकिन कथित अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई उनमें से कुछ के लिए जीवन का वास्तविक अर्थ बन जाती है। इसी पृष्ठभूमि में एनोरेक्सिया आमतौर पर होता है - गंभीर बीमारी, शरीर की पूरी थकावट की विशेषता।

एनोरेक्सिया इतना खतरनाक क्यों है?

यह सिर्फ एक सामान्य खान-पान का विकार नहीं है, बल्कि एक मानसिक विकार भी है। एनोरेक्सिया से पीड़ित महिलाएं वजन बढ़ने से घबराती हैं और सचमुच खुद को भूखा मरने के लिए तैयार कर लेती हैं। साथ ही, रोगियों को स्थिति का वास्तविक आकलन नहीं होता है: वे खुद को मोटा मानते रहते हैं, भले ही उनका वजन सामान्य से बहुत कम हो।

एनोरेक्सिया: रोग के लक्षण

"शारीरिक" प्रकृति के लक्षणों में आमतौर पर शामिल हैं:

• गंभीर वजन घटाने, थकावट;
• बढ़ी हुई थकान;
• मासिक धर्म की कमी (ज्यादातर लड़कियां एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं);
• हृदय प्रणाली के विकार;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को नुकसान।

इसके अलावा, एनोरेक्सिया (जिसके लक्षणों का पता लगाना मुश्किल नहीं है) भी गंभीर मानसिक विकारों का कारण बनता है।

किसी बीमार व्यक्ति के व्यवहार का निरीक्षण करके पता लगाने में केवल थोड़ा समय लगता है:

• सभी विचारों को भोजन पर केंद्रित करना;
• अवसाद;
• लोगों के सामान्य समूह (सामाजिक अलगाव) के साथ संवाद करने से इनकार;
• यौन इच्छा में कमी;
• ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
• तार्किक रूप से सोचने की क्षीण क्षमता।

वैसे एनोरेक्सिया के मरीज हमेशा दिखते हैं कम परिणामबौद्धिक क्षमताओं का परीक्षण। इससे पता चलता है कि उपवास न केवल शरीर को, बल्कि मस्तिष्क को भी पसंद नहीं है।

अक्सर शरीर अपना प्रभाव उठाने का फैसला करता है, और एनोरेक्सिक पर बेकाबू लोलुपता का हमला होता है। हालाँकि, उनके बाद भी रोगी उल्टी के दौरे को प्रेरित करने के लिए दौड़ता है ताकि घृणित भोजन शरीर में न रह सके।

प्रारंभिक अवस्था में एनोरेक्सिया का पता कैसे लगाएं?

एनोरेक्सिया रोग (हमने इसके लक्षणों को ऊपर सूचीबद्ध किया है) ज्यादातर किशोर लड़कियों में होता है जो उच्च फैशन की दुनिया से अपनी मूर्तियों की नकल करते हैं। इस बीमारी की घटना का पता शुरुआत में ही लगाया जा सकता है, इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करते हुए कि व्यक्ति ने सामान्य से बहुत कम खाना शुरू कर दिया है। इसके अलावा, भोजन, आहार या वजन घटाने की तकनीकों के बारे में लगातार बातचीत एनोरेक्सिक व्यक्ति को परेशान कर सकती है।

मैं कैसे बता सकता हूं कि मुझमें एनोरेक्सिया के शुरुआती लक्षण हैं?

मेरी दोस्त एक समय एनोरेक्सिया के कारण लगभग मर ही गई थी - उस अवस्था में भी जब वह चलने-फिरने का कंकाल थी, उसे मासिक धर्म नहीं होता था, वह वास्तव में नहीं समझती थी कि यह असामान्य था और वह बीमार थी। . उसे मनाने के बाद ही वे उसे एक मनोचिकित्सक के पास ले गए - उसका लंबे समय तक इलाज किया गया, प्रगति तब हुई जब उसे एहसास हुआ कि वह बीमार थी! यह मुश्किल था, वह लंबे समय तक नहीं खा सकती थी, क्योंकि उसका पेट लगभग काम नहीं कर रहा था (पीया हुआ)। आमाशय रसआदि), लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, उसे एहसास हुआ कि वह बीमार थी और उसका इलाज शुरू हो गया! अब जीवित हैं, स्वस्थ हैं और बहुत अच्छे दिख रहे हैं! और यह सब दुखी प्रेम और अवसाद के कारण था।

प्रारंभिक अवधि उपस्थिति के प्रति असंतोष का गठन है, साथ में ध्यान देने योग्य वजन घटाने भी है। इसके बाद एनोरेक्टिक अवधि आती है - शरीर के वजन में 20-30% की कमी। उसी समय, रोगी सक्रिय रूप से खुद को और दूसरों को आश्वस्त करता है कि उसे कोई भूख नहीं है और वह खुद को भारी शारीरिक परिश्रम से थका देता है। अपने शरीर की विकृत धारणा के कारण, रोगी वजन घटाने की डिग्री को कम आंकता है। शरीर में प्रवाहित होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है, जो हाइपोटेंशन और ब्रैडीकार्डिया का कारण बनती है। यह स्थिति ठंडक, शुष्क त्वचा और खालित्य के साथ होती है। एक और नैदानिक ​​संकेत- महिलाओं में मासिक धर्म चक्र की समाप्ति और पुरुषों में कामेच्छा और शुक्राणुजनन में कमी। अधिवृक्क ग्रंथियों का कार्य भी ख़राब हो जाता है, जिससे अधिवृक्क अपर्याप्तता हो जाती है।

एनोरेक्सिया एक भयानक बीमारी है, अगर इलाज न किया जाए तो यह डिस्ट्रोफी का कारण बन सकती है। इसमें कोई सुंदरता नहीं है, शरीर की पूरी थकावट और, परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली का टूटना।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए ऑनलाइन परीक्षण

यदि भोजन आपके जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, तो आप खाने के विकार से पीड़ित हो सकते हैं। एनोरेक्सिया नर्वोसा आजकल एक काफी आम खाने का विकार है। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को वजन बढ़ने का एक मजबूत, लगभग भारी डर होता है और वे अपने शरीर के आकार या साइज को लेकर अत्यधिक चिंतित रहते हैं। उनके प्रति उनका दृष्टिकोण विकृत है अपना शरीरजिसके परिणामस्वरूप उन्हें लगता है कि उनका वजन जरूरत से ज्यादा है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा का मुख्य लक्षण जानबूझकर वजन कम करना है। आमतौर पर, एनोरेक्सिक्स अपने शरीर का वजन उनकी उम्र, लिंग और ऊंचाई के लिए उपयुक्त वजन से कम से कम 15 प्रतिशत कम रखने का प्रयास करते हैं। यह वज़न घटाना आम तौर पर पहले कुछ चीज़ों को छोड़ने से हासिल किया जाता है खाद्य उत्पाद, और फिर सामान्य रूप से भोजन से। कई बार इंसान जरूरत से ज्यादा भी ले लेता है शारीरिक व्यायामया जुलाब और मूत्रवर्धक का उपयोग करता है। ऐसी समस्याएं दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती हैं, और स्थिति दिन-ब-दिन बदतर होती जा रही है! एनोरेक्सिक्स अधिक वजन कम करने के लिए कुछ भी करने को तैयार रहते हैं, जिससे कभी-कभी मृत्यु भी हो जाती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा आमतौर पर लड़कियों और युवा महिलाओं में विकसित होता है, हालांकि लड़के और पुरुष भी इस स्थिति से पीड़ित हो सकते हैं। नियमानुसार यह रोग किशोरावस्था में शुरू होता है। इसकी व्यापकता का विश्वसनीय अनुमान लगाना मुश्किल है, लेकिन गुमनाम सर्वेक्षणों से पता चलता है कि लगभग 1 प्रतिशत युवा महिलाओं में एनोरेक्सिया नर्वोसा है। हम आपको यह पता लगाने के लिए ऑनलाइन एनोरेक्सिया टेस्ट लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं कि क्या आप इस गंभीर खाने के विकार से ग्रस्त हैं या इसके प्रति संवेदनशील हैं।

यह परीक्षण इस खाने के विकार वाले लोगों के सबसे आम लक्षणों के साथ-साथ एनोरेक्सिक्स के अपने बारे में दिए गए बयानों पर आधारित था। इस परीक्षण के 20 प्रश्नों का उत्तर देकर, आप स्वतंत्र रूप से और गुमनाम रूप से पता लगा सकते हैं कि क्या आपके पास एनोरेक्सिया नर्वोसा के विकास के लिए गंभीर पूर्वापेक्षाएँ हैं, या क्या भोजन के साथ आपका संबंध संतुलित और सामान्य सीमा के भीतर है।

हालाँकि, याद रखें कि यदि परीक्षण के परिणाम से इस बीमारी के प्रति आपकी प्रवृत्ति का पता चलता है, तो भी परेशान न हों! यह तो प्रारंभिक परीक्षण है. केवल एक विशेषज्ञ ही एनोरेक्सिया नर्वोसा के निदान की पुष्टि या खंडन कर सकता है।

मुझे डर है कि मुझमें एनोरेक्सिया के लक्षण हैं

मैं दूर से शुरू करूँगा, नहीं तो तुम समझ नहीं पाओगे। कहानी लंबी होगी, मैं उन लोगों का बहुत आभारी हूं जिन्होंने अंत तक पढ़ा और व्यावहारिक सलाह दी।

मेरा वजन अधिक होने का खतरा है; पूरे बचपन और युवावस्था के दौरान मैं मोटा था। लेकिन बच्चों के शिविर की पहली यात्रा (जो 9वीं कक्षा के बाद हुई) ने मुझे मौलिक रूप से बदल दिया। मैंने फैशन में रुचि लेना शुरू कर दिया, अपने कपड़े खुद चुनने शुरू कर दिए (इससे पहले कि मैं अपनी मां द्वारा खरीदे गए कपड़े पहनती, मैं पूरी सर्दी सिर्फ पैंट में गुजार सकती थी), अपने बाल कटवाए, मेकअप करना शुरू किया और मजबूत लोगों के साथ फ्लर्ट करना सीखा लिंग। पहले प्रशंसक दिखाई दिए। मेरे वजन घटाने का पहला चरण इसी अवधि का है। मैं औसत ऊंचाई (166 सेमी) का हूं, मेरा वजन थोड़ा कम था, मैं अपने आहार पर ध्यान नहीं देता था और सभी बच्चों की तरह, मुझे मीठा और अस्वास्थ्यकर सब कुछ पसंद था। पहली छुट्टियों के बाद, उसी गर्मी में मैं दूसरे शिविर में गया। लेकिन पहले से ही एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति। मैंने कई किलोग्राम वजन कम किया, फैशनेबल कपड़े और अपना कॉस्मेटिक बैग प्राप्त किया। मैंने अपने नाखूनों पर पेंटिंग करना भी सीखा, जिससे लड़कियों के बीच मेरी रेटिंग तुरंत बढ़ गई। हमें दिन में 5 बार खाना खिलाया जाता था। इसलिए, मैंने अधिकतम 2 बार खाना खाया... मैंने दोपहर का भोजन, रात का खाना और दूसरा रात का खाना अपने दोस्तों को दिया, सक्रिय रूप से खेलों में भाग लिया, सलाहकारों के साथ अधिकार प्राप्त किया, झपकी के दौरान छोटे बच्चों की देखभाल की और बदलाव करने में कामयाब रहा 18 दिनों के विश्राम में लगभग 2 सज्जन। मैं शिविर से 1 किलो वज़न (शायद कम, मुझे ठीक से याद नहीं) लेकर आया था। कॉलेज के दूसरे वर्ष तक मेरा वजन इसी सीमा के भीतर रहा।

अपने दूसरे वर्ष में, मेरी मुलाकात एक वयस्क व्यक्ति से हुई जिसने मुझे पूरी तरह से बेवकूफ बनाया। मैं हमारे रिश्ते को दोबारा नहीं बताऊंगा; यह अध्याय एक अलग किताब के योग्य है। उसने मुझे जी भरकर फावड़ा दिया, उसकी मुख्य शर्त यह थी कि उसका साथी एक पंख के बराबर वजन का होना चाहिए। और वजन घटाने का दूसरा चरण शुरू हुआ। वर्ष की सर्दियों में मेरा वजन 46 किलो था, व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं खाता था, पीता था गर्म चाय, बेतहाशा ठंड थी, भूख मिटाने के लिए खूब धूम्रपान किया... संक्षेप में कहें तो अंधेरा। वसंत तक, मेरा वज़न अभी भी 50 किलोग्राम बढ़ गया। फिर हमने इस आदमी से नाता तोड़ लिया, मैं इतनी चिंतित थी कि मैंने सप्ताह में 4 दिन के लिए एक स्पोर्ट्स क्लब के लिए साइन अप भी कर लिया, और दर्द से छुटकारा पाने के लिए खुद को वहां पूरी तरह से खत्म कर लिया। शराब मुझे पसंद नहीं आई; मैं खाना नहीं चाहता था। एक हफ्ते में मेरा वजन 4 किलो कम हो गया और मैं फिर से बुचेनवाल्ड के कैदी जैसा दिखने लगा। फिर मेरी मुलाकात एक सकारात्मक युवक से हुई जिसने मेरे मन की शांति बहाल की। अंत में, मैं उसके साथ रहने चला गया। सहवास ने खुद को महसूस किया - मैंने अच्छा खाना बनाना सीखा और स्वादिष्ट खाने की आदत डाल ली। परिणाम विनाशकारी था - सभी पैंटों में से, केवल जींस ही मुझ पर मुश्किल से फिट हो सकी। मैं अपना वज़न नहीं जानता, लेकिन मुझे लगता है कि किलो ज़रूर है।

वजन घटाने का तीसरा चरण 2009 के वसंत में हुआ, जब मैंने उस व्यक्ति से नाता तोड़ लिया, अपनी मां के साथ रहने लगा, हर दिन लंबी सैर करने लगा और दोस्तों से मिलने लगा। एक महीने में मैंने अपना 50 किलो वज़न वापस पा लिया। फिर मैं अपने भावी पति से मिली, गर्भवती हुई, शादी हुई और पारिवारिक जीवन शुरू हुआ... मैंने ऐसा खाया... मुझे कोई तुलना भी नहीं मिल रही। मैंने नाश्ते में केक खाया घर का बना, चॉकलेट पर भोजन किया, चिप्स का आनंद लिया, संस्थान की कैंटीन में ताजा पेस्ट्री का आनंद लिया, और घर पर, सभी भराई और सभी प्रकार के कुलेब्याकी के साथ तली हुई पाई हमारे रेफ्रिजरेटर के स्थायी निवासी थे। परिणाम न केवल दु:खद था - यह विनाशकारी था! गर्भावस्था के दौरान मेरा वज़न 33 किलो बढ़ गया, जिसमें से 13 बच्चे के जन्म के बाद कम हो गया, अन्य 5 माँ बनने के पहले 6 महीनों में कम हो गया। 2010 के आते-आते मेरा वजन 65 किलोग्राम हो गया। मैं खुद को मोटा नहीं मानता था, मैंने खाने से इनकार नहीं किया। मैं कुछ बना सकता हूँ पूरा पैनपास्ता, उन्हें भून लीजिए मक्खन, पनीर को कद्दूकस करें और अकेले ही खाएं... हालांकि, मेरे पति के दोस्तों की कुछ टिप्पणियों ने मुझे खुद को बाहर से देखने पर मजबूर कर दिया। मैं खुद को जटिल महसूस करने लगा और पतली कद-काठी वाली युवा लड़कियों से सख्त ईर्ष्या करने लगा। परिणामस्वरूप, मुझे अपने फिगर के प्रति, अपनी इच्छाशक्ति की कमजोरी के प्रति नफरत हो गई, मैं अक्सर अपने पति के साथ अंतरंगता से इनकार कर देती थी, घोटाले शुरू हो गए... नवंबर-दिसंबर में, मैं लगभग तलाक की स्थिति में आ गई। और मैंने खुद को सम्मान का वचन दिया - नए साल से लेकर गर्मियों के मौसम तक, मुझे अपना फिगर वापस पाना होगा!

और चौथा चरण शुरू हुआ, जो आज भी जारी है। 3 जनवरी को, मैं क्रेमलिन आहार पर गया, जिस पर मैं ठीक 2 सप्ताह तक रहा। मैं बहुत भूखा था, मैंने अपने आप को हाथों पर मारा! कोई असर नहीं हुआ, वजन एक ग्राम भी कम नहीं हुआ. फिर एक दोस्त ने एक स्पोर्ट्स क्लब में जाने का सुझाव दिया। मेरे पति और मैंने चर्चा की कि, सैद्धांतिक रूप से, हमारे पास खेलों के लिए कुछ हज़ार अतिरिक्त हैं। और 17 जनवरी को मैं आया जिम. हमने सप्ताह में 3 बार 2 घंटे पढ़ाई की। पहले महीने हम अकेले ही चले। कोई विशेष प्रभाव नहीं पड़ा - वजन वही रहा, लेकिन मात्रा कम होने लगी। अगले 2 महीनों के लिए, हमने एक अनुभवी कोच - बॉडीबिल्डिंग में पुरस्कार विजेता - के मार्गदर्शन में प्रशिक्षण शुरू किया। उसने हमें बेरहमी से भगाया, उसके प्रशिक्षण के बाद हमने सचमुच अपने पैर पीछे खींच लिए। हमने वैसा ही किया, लेकिन अब इसमें 1 घंटा अकेले और 1 घंटा ट्रेनर के साथ था। मैंने अपने लिए एक वल्कन बेल्ट खरीदी और 8 मार्च को मेरे पति ने मुझे आर्टेमिस पैंट दी। बाहर गर्मी बढ़ गई, और बच्चे के साथ चलने की आवृत्ति और अवधि बढ़ गई। वजन अचानक कम होने लगा. यदि मार्च की शुरुआत में मैं केवल एक प्री-प्रेग्नेंसी जींस में फिट हो सकती थी, तो अप्रैल की शुरुआत में उनमें से 3 थीं, और मई की शुरुआत में मैं गर्मियों सहित अपने सभी कपड़ों में फिट हो जाती थी। मुझे प्रशिक्षण रोकना पड़ा क्योंकि... कोई धन उपलब्ध नहीं था. लेकिन मैं बच्चे के साथ बहुत घूमा, लगभग कुछ भी नहीं खाया (कॉफी और केफिर मेरे आहार के बारे में हैं)। मई के मध्य तक मेरा वज़न 50 किलो हो गया। परिणाम से बहुत प्रसन्न होकर, मैंने खुद को कुछ अतिरिक्त चीजों जैसे चिप्स का एक पैकेट, उज़्बेक फ्लैटब्रेड का एक टुकड़ा, और अपने आहार से केफिर को हटा देना शुरू कर दिया... वजन गिरना जारी रहा। धीरे लेकिन निश्चित रूप से। संभवतः तभी मुझे एक चरण परिवर्तन का अनुभव हुआ। मैंने भोजन की मात्रा कम करना शुरू कर दिया, छोटे-छोटे टुकड़े लेना पसंद किया, और अगर मैं पूरा दिन मुंह में भोजन का एक औंस भी लिए बिना सड़क पर बिताता तो बहुत खुश होता। एक बढ़िया गर्म दिन, मैं लगभग बेहोश हो गई थी... जब मेरे पति मेरे लिए आए और मेरे बेटे और मुझे घर ले गए, तो उन्होंने कहा कि मैं बीमार थी, और मेरे व्यवहार से पहले से ही एनोरेक्सिया की बू आ रही थी। मैं ऑनलाइन गया, इस मानसिक बीमारी के लक्षण पढ़े और भयभीत हो गया, क्योंकि... मुझे अपने व्यवहार में कुछ संकेत मिले। अर्थात्:

“एनोरेक्सिया में है पैथोलॉजिकल इच्छावज़न कम होना, मोटापे के प्रबल डर के साथ। रोगी को अपनी छवि के बारे में विकृत धारणा होती है, अर्थात् काल्पनिक वजन बढ़ने की चिंता होती है, भले ही यह देखा न जाए।

2. शुद्धि-अर्थात. विभिन्न प्रक्रियाओं के माध्यम से: गैस्ट्रिक पानी से धोना, एनीमा, खाने के बाद कृत्रिम रूप से प्रेरित उल्टी।

न्यूनतम वजन बनाए रखने से इनकार, चाहे वह कितना ही कम क्यों न हो। (पहले मैं 50 किलो वजन से खुश था, फिर 49, और 50 को पहले से ही अत्यधिक माना जाता था, फिर बार गिरकर 48 हो गया, अब 47...)

विशेष रूप से तृप्ति की निरंतर अनुभूति कुछेक पुर्जेशव. (मुझे हमेशा ऐसा महसूस होता है जैसे मेरा पेट और मोटी जांघें लटक रही हैं)

खाने की विधि: खड़े होकर खाएं, खाने को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें। (मैंने देखा कि मैं एक पैनकेक को कई टुकड़ों में तोड़ता हूं और इसे दिन में कई बार टुकड़ों में खाता हूं। मैं हमेशा फ्लैटब्रेड के टुकड़े का एक छोटा टुकड़ा छोड़ देता हूं, मैं खट्टा क्रीम का एक जार निकाल सकता हूं और बस कुछ चम्मच खा सकता हूं। )

नींद में खलल (यह नहीं देखा गया है, लेकिन लगातार थकान बनी रहती है, दिन के अंत तक मैं अपने पैरों से गिर जाता हूं)

समाज से अलगाव (मेरा मामला नहीं, मुझे घूमना और दोस्तों से मिलना अच्छा लगता है)

वजन बढ़ने का डर (लेकिन यह मेरा है, मैं नीचे बताऊंगा)

एक बार शरीर में रह कर मोटी औरत, मैं स्थिति की पुनरावृत्ति से बहुत डरता हूं। मैं हर तरह की ज्यादती छोड़ने को तैयार हूं, मैं अंगूर और हरी मटर खाता हूं। मैंने एक कैलकुलेटर में गणना की कि मेरे शरीर में वसा का प्रतिशत 18% है। यह अभी भी अस्वाभाविक लगता है... लेकिन शरीर के वजन में कमी है। एनोरेक्सिया का एक और संकेत, लेकिन इस बार शारीरिक रूप से - अनुचित वजन में कमी, मेरा वजन अभी भी गिर रहा है, हालांकि मैं खा रही हूं... मेरे पति कहते हैं कि मैं पतली हूं, यह पहले बेहतर था।

मैं 2009 की गर्मियों में ली गई और कुछ मिनट पहले ली गई कुछ तस्वीरें पोस्ट करूंगा (कृपया बहुत कठोरता से निर्णय न लें, मैं अपनी तस्वीरें लेने में बहुत सहज नहीं हूं)।

तो, ग्रीष्म 2009:

आखिरी फोटो बहुत अच्छी नहीं है, लेकिन आप एक छोटा सा पेट देख सकते हैं, जिस पर मैंने तब ध्यान नहीं दिया था।

यहाँ आज की एक तस्वीर है:

पेट जो मुझे हमेशा मोटा लगता है:

मेरी "मोटी" जांघें:

तस्वीरों की गुणवत्ता के लिए एक बार फिर खेद है।

लड़कियों, क्या मैं एनोरेक्सिक जैसा दिखता हूँ? मैं अपने पति के दोस्तों से "कंकाल", "पतला", "पतला" आदि जैसी तारीफ सुनती हूं। ऐसा लगता है कि मेरे पति को यह पसंद है... लेकिन उन्हें लगता है कि मैं अपने फिगर को लेकर बहुत ज्यादा जुनूनी हूं। सिद्धांत रूप में, मैं और अधिक वजन कम नहीं करना चाहती; मुझे पहले से ही अपने मासिक धर्म चक्र में समस्या है। लेकिन जैसे ही मैं सोचता हूं कि मुझे खाना चाहिए, ऐसा लगता है जैसे मेरे दिमाग में खाने को लेकर एक घबराहट पैदा हो जाती है। लेकिन मेरे लिए भूखे पेट की गुर्राहट - सर्वश्रेष्ठ संगीत. यहां तक ​​कि जब मैं सिर्फ कुछ घूंट पानी पीता हूं और महसूस करता हूं कि मेरा पेट भर रहा है, तो मैं दोषी महसूस करता हूं - और यह एनोरेक्सिया का एक और संकेत है - खाना खाते समय अपराध और आत्म-घृणा की भावना। मैं अब ऐसा नहीं कर सकता, मुझे लगता है कि मैं जल्द ही पागल हो जाऊंगा! मुझे वज़न बढ़ने से बहुत डर लगता है, लेकिन मैं अपना स्वास्थ्य भी ख़राब नहीं करना चाहता। मुझे क्या करना चाहिए? शायद इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, किसी मनोचिकित्सक के पास जाएँ?

एनोरेक्सिया - संकेत और इसके लक्षणों को कैसे पहचानें?

पिछली शताब्दी न केवल उत्कृष्ट खोजें, नोबेल पुरस्कार विजेता और कंप्यूटर प्रौद्योगिकी लेकर आई, बल्कि नई बीमारियाँ भी लेकर आई, जिनमें से एक एनोरेक्सिया है। फैशन की खोज और दर्दनाक पतलेपन का आदर्श यही कारण बन गया कि कई युवा अपना वजन कम करना चाहते हैं, कभी-कभी अपने स्वास्थ्य की कीमत पर भी।

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एनोरेक्सिया क्यों होता है?

एनोरेक्सिया एक न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार को संदर्भित करता है जो "अतिरिक्त" वजन कम करने की जुनूनी इच्छा और जानबूझकर खाने से इनकार करता है। एनोरेक्सिया के लक्षण और लक्षण काल्पनिक मोटापे के डर की पृष्ठभूमि में प्रकट होते हैं, और रोग अपने विकास में एक अपरिवर्तनीय चरण तक पहुंच सकता है, जब आधुनिक चिकित्सा भी ऐसे रोगियों की मदद नहीं कर सकती है।

यह सिद्ध हो चुका है कि एनोरेक्सिया के 80% से अधिक मामले एक वर्ष की उम्र में, यानी व्यक्तित्व निर्माण के समय प्रकट होते हैं। रोग के सभी कारणों को पारंपरिक रूप से आनुवंशिक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक में विभाजित किया गया है।

सभी कारणों में से एक स्पष्ट है सामाजिक परिस्थितिऔर प्रभाव पर्यावरणएक किशोर के विकृत मानस पर, साथ ही नकल करने की इच्छा और अपने व्यक्ति पर ध्यान देने की अपेक्षा करना। मनोवैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि एनोरेक्सिया के लक्षण ऐसे समय में प्रकट होते हैं जब व्यक्ति अपने बारे में अनिश्चित होता है। इस असंतोष को अपनी शक्ल-सूरत से जोड़ें, हार्मोनल परिवर्तन, तनाव, कम आत्मसम्मान, एकतरफा प्यार और पारिवारिक समस्याएं...

तस्वीर को इस तरह से प्रस्तुत किया गया है कि मूल्यांकन के बाद किशोर के पास अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने के अलावा कोई विकल्प नहीं है कामयाब लोगआस-पास। साथ ही, वे आमतौर पर माता-पिता और दोस्तों को अपनी योजनाओं के बारे में नहीं बताते हैं और जब उन्हें यह स्पष्ट हो जाता है कि बच्चे के साथ कुछ गलत हो रहा है, तब तक आमतौर पर बहुत देर हो चुकी होती है।

सबसे भयानक जटिलताएनोरेक्सिया - आत्म-विनाश के लिए शरीर के तंत्र को ट्रिगर करना, जब पोषक तत्वों की कमी के कारण कोशिकाएं उन्हीं कोशिकाओं को खाती हैं, यानी वे खुद को खाती हैं। एनोरेक्सिया की पहचान कैसे करें और समय रहते इसके लक्षणों को कैसे पहचानें?

एनोरेक्सिया के चरण

1. एनोरेक्सिया के लक्षण रोग की अवस्था के आधार पर अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं, जिन्हें निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है:

2. डिस्मोर्फोमेनिक - रोगियों में यह विचार प्रबल होने लगता है कि वजन अधिक होने के कारण वे हीन हैं। इस अवधि के दौरान एनोरेक्सिया के पहले लक्षणों को पहचानने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

3. एनोरेक्टिक - जब मरीज़ अब इस तथ्य को नहीं छिपाते कि वे भूख से मर रहे हैं। रोग की इस अवस्था में रोगियों का वजन 25-30% तक कम हो जाता है। इस समय, निदान करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि वहाँ हैं स्पष्ट लक्षणतंत्रिका विकार.

4. कैशेक्टिक - वह अवधि जब शरीर का आंतरिक पुनर्गठन और अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। वजन में कमी 50% से अधिक है.

एनोरेक्सिया के लक्षण और लक्षणों की पहचान कैसे करें?

मानसिक परिवर्तनों से जुड़े सभी तंत्रिका विकारों और बीमारियों में, एनोरेक्सिया से मृत्यु दर पहले स्थान पर है। और आज के आँकड़े यह हैं कि 10 में से 8 उम्र की लड़कियाँ आहार या आहार प्रतिबंधों के माध्यम से अपना वजन कम करने की कोशिश कर रही हैं।

उनमें से कुछ बस खाने से इनकार कर देते हैं, जबकि अन्य उल्टी, रेचक और एनीमा के माध्यम से अपने द्वारा खाए गए भोजन से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं। इस मानदंड के अनुसार, एनोरेक्सिया वाले सभी रोगियों को 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है - प्रतिबंधक और शुद्धिकरण।

मुख्य अंतर यह है कि कुछ लोग तब तक नहीं खाते जब तक उनका पेट नहीं भर जाता, जबकि अन्य जितना चाहें उतना खाते हैं, लेकिन साथ ही खाए गए भोजन को किसी भी तरह से शरीर से निकालने की कोशिश करते हैं। मानसिक विकारों की दृष्टि से ये दोनों लक्षण किसी रोग की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

इसके अलावा, एनोरेक्सिया के पहले लक्षण प्रारम्भिक चरणरोगों में शामिल हैं:

किसी की शक्ल-सूरत से असंतुष्टि के कारण भूख कम होना।

दर्पण के सामने बिताया जाने वाला समय बढ़ गया।

पेट में दर्द (खासकर खाने के बाद)।

बालों की नाजुकता और रूखापन बढ़ना, साथ ही बालों का झड़ना।

मासिक धर्म की अनियमितता या बंद होना।

आहार, कैलोरी, में रुचि बढ़ी प्रसिद्ध मॉडलफैशन की दुनिया में.

बार-बार बेहोशी की स्थिति होना।

ठिठुरन और ठंड असहिष्णुता में वृद्धि।

लंबे समय तक शौचालय में रहना, जो कब्ज या गैग रिफ्लेक्स का उपयोग करके भोजन से छुटकारा पाने के प्रयास के कारण हो सकता है।

शरीर पर बालों का दिखना (हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण)।

अनुभाग में भी: वजन घटाने का मनोविज्ञान: "अतिरिक्त वजन" सिर में बैठता है

यदि इस स्तर पर माता-पिता या प्रियजन एनोरेक्सिया के लक्षणों को पहचानने में विफल रहते हैं, तो रोग अगले चरण में बढ़ जाता है।

और ज्यादा के लिए देर के संकेतएनोरेक्सिया में निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग दूसरे लोगों को स्वादिष्ट खाना खिलाने और खिलाने की कोशिश करते हैं, जबकि खुद इसे खाने से इनकार कर देते हैं। इस स्तर पर मरीज़ जिन तरीकों का सहारा लेते हैं वे हैं अनुकरण की विधि (उन्होंने बहुत पहले नहीं खाया था) या खाने से प्रदर्शनकारी इनकार।

कक्षाओं शारीरिक व्यायामतीव्र अवस्था में, थकावट और थकावट तक।

बालों का झड़ना और दांतों को नुकसान.

पाचन प्रक्रिया में व्यवधान, साथ ही विटामिन की कमी और डिस्लेमेंटोसिस के लक्षणों का प्रकट होना। एनोरेक्सिक व्यक्ति को पेट फूलना, खाने के बाद पेट में भारीपन महसूस होना और कब्ज होने की प्रवृत्ति का अनुभव होता है।

रक्तचाप और शरीर के तापमान में लगातार कमी होना।

हृदय संबंधी शिथिलता (अनियमित लय और मंदनाड़ी)।

बिगड़ा हुआ तंत्रिका गतिविधि से जुड़े लक्षण - बढ़ती चिड़चिड़ापन, गुस्सा, आक्रामकता, अचानक मूड में बदलाव, नींद में खलल।

चेहरे पर रक्त वाहिकाओं का दिखना (बार-बार उल्टी आने के कारण)।

विपरीत लिंग के साथ संबंधों का उल्लंघन।

यौन रूप से सक्रिय महिलाओं में एनोरेक्सिया के लक्षण सेक्स में रुचि में कमी या इससे पूरी तरह इनकार करने से प्रकट होते हैं।

अकेलेपन की प्रवृत्ति और अन्य लोगों के साथ संवाद करने की इच्छा की कमी, अवसाद।

इस स्तर पर एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण आसानी से पहचाने जा सकते हैं, लेकिन इसके लिए मरीजों को डॉक्टर को दिखाना चाहिए चिकित्सा देखभाललगभग असंभव। यदि बीमारी का इलाज शुरू नहीं किया जाता है, तो रोगियों में अंतिम चरण विकसित हो जाता है, जिससे सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान होता है, और कुछ मामलों में मृत्यु भी हो जाती है।

एनोरेक्सिया के पहले लक्षण

एनोरेक्सिया एक मानसिक बीमारी है जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति में खाने की गड़बड़ी हो जाती है। वजन कम करने के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए यह रोग भोजन में एक सचेत प्रतिबंध के रूप में प्रकट होता है, यहां तक ​​कि इसे पूरी तरह से त्यागने तक। रोग का खतरा यह है कि रोगी की अपने शरीर के प्रति दृष्टि विकृत हो जाती है, यहां तक ​​​​कि जब वजन संकेतक गंभीर रूप से निम्न स्तर तक पहुंच जाते हैं, तब भी वह खुद को मोटा मानता रहता है और हर संभव तरीके से अपना वजन कम करता है।

यह बीमारी ज्यादातर किशोरों और युवा लड़कियों में विकसित होती है, लेकिन यह बच्चों, महिलाओं और पुरुषों में भी हो सकती है। एनोरेक्सिया की शुरुआत दैहिक या मानसिक बीमारियों से हो सकती है, मनोवैज्ञानिक आघातबचपन में प्राप्त हीन भावना, तनावपूर्ण परिस्थितियाँ।

रोग के चरण

एनोरेक्सिया के तीन मुख्य चरण हैं:

एनोरेक्सिया का पहला चरण (प्रारंभिक) किसी के शरीर के प्रति आलोचना की सक्रिय अभिव्यक्ति और इसे आदर्श अनुपात में लाने की एक अदम्य इच्छा की विशेषता है। आहार और गहन शारीरिक गतिविधि कार्यक्रमों में रुचि दिखाई देने लगती है। आपके शरीर को सही करने के लिए पहला कदम उठाया जा रहा है।

बीमारी के एनोरेक्टिक चरण में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक मात्रा में वजन कम होना शामिल है। एनोरेक्सिया का कैशेक्टिक चरण शरीर के क्रमिक क्षय से लेकर अंग विकृति की स्थिति तक प्रकट होता है। रोग की इस अवस्था में, पेट भोजन को स्वीकार करने और पचाने से इंकार कर देता है। रोग की कैशेक्टिक अवस्था सबसे अधिक कारण बनती है बड़ा नुकसानशरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित करता है, जिससे मृत्यु हो सकती है।

बीमारी के पहले लक्षण

एनोरेक्सिया कैसे शुरू होता है इसके लक्षण निर्धारित करना काफी मुश्किल है। यह इस तथ्य के कारण है कि वे आपके लगभग हर मित्र में एक-दूसरे से अलग देखे जा सकते हैं। विकास की पहली डिग्री में एनोरेक्सिया को परिभाषित करना सबसे कठिन है।

रोग को परिभाषित करने में मुख्य समस्याओं में से एक यह है कि एनोरेक्सिक्स स्वयं अपनी स्थिति को कोई समस्या नहीं मानते हैं। आधुनिक समय के दृष्टिकोण से, मानक वजन और आकृति के मापदंडों की इच्छा को समाज, मीडिया और यहां तक ​​​​कि रोगी के करीबी लोगों द्वारा सक्रिय रूप से प्रोत्साहित किया जाता है। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का तथ्य आपको वहाँ न रुकने के लिए प्रोत्साहित करता है। परिणामस्वरूप, पोषक तत्वों, खनिजों और विटामिनों के लिए शरीर की शारीरिक ज़रूरतें पृष्ठभूमि में चली जाती हैं। और यह समझ कि शरीर में बीमारी बढ़ रही है, तभी आती है जब थकावट जानलेवा स्तर तक पहुंच जाती है।

हालाँकि, किसी व्यक्ति के व्यवहार और रूप-रंग का सावधानीपूर्वक अध्ययन करके, विकास के पहले चरण में भी बीमारी की पहचान करना संभव है। एनोरेक्सिया की प्रारंभिक अवस्था में रोग के लक्षण सबसे पहले व्यक्ति के व्यवहार में और उसके बाद ही उसके वजन में बदलाव में दिखाई देते हैं। रोग के लक्षणों को विभाजित किया गया है: शारीरिक और व्यवहारिक। चरण 1 एनोरेक्सिया के पहले व्यवहार संबंधी लक्षणों में शामिल हैं:

• अपने स्वयं के वजन और आकृति से असंतोष;
• वजन बढ़ने का लगातार डर;
• सख्त आहार कार्यक्रमों के प्रति जुनून;
• अपने आहार को केवल कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों तक सीमित रखना;
• परिणाम प्राप्त करने के लिए समय-समय पर उपवास;
• में खाने से इंकार सार्वजनिक स्थानों परऔर कंपनी में;
• अपने पास से भोजन का भंडार;
• चबाए हुए भोजन को थूक देना या खाए गए भोजन को शरीर से साफ़ करने के लिए उल्टी करवाना;
• शारीरिक गतिविधि, चाहे आप कैसा भी महसूस करें।

खाने के विकार एनोरेक्सिया के पहले लक्षण स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होते हैं और शरीर को वापस सामान्य स्थिति में लाने के लिए थोड़े समय के लिए आहार लिया जा सकता है। हालाँकि, वहाँ भी हैं शारीरिक अभिव्यक्तियाँस्टेज 1 पर एनोरेक्सिया।

एनोरेक्सिया के पहले शारीरिक लक्षण थोड़े समय में महत्वपूर्ण वजन घटाने (बीमारी के कारण नहीं) और भलाई में गिरावट (चक्कर आना) के रूप में प्रकट होते हैं। अलार्म संकेतशरीर के वजन का 20% वजन कम होता है।

एनोरेक्सिया किस सटीक वजन पर शुरू होता है यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बॉडी मास इंडेक्स की गणना करना पर्याप्त है, जिसे किलोग्राम में वजन और मीटर वर्ग में ऊंचाई (55 किग्रा / 1.702 मीटर = 19.03) के अनुपात के रूप में परिभाषित किया गया है। मानदंड 18.5 से 25 की सीमा में बॉडी मास इंडेक्स है, महत्वपूर्ण संकेतक 17.5 पर है। यह गणना करना मुश्किल नहीं है कि एनोरेक्सिया कितने किलोग्राम से शुरू होता है; यह आपकी ऊंचाई जानने और समझने के लिए पर्याप्त है कि रोग 17.5 और उससे कम के बॉडी मास इंडेक्स पर विकसित होता है।

यह समझने के लिए कि एनोरेक्सिया कैसे शुरू होता है, आपको रोग की मानसिक प्रकृति और कारणों को समझने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, एनोरेक्सिया उस बच्चे में पैदा हो सकता है जिसे पर्याप्त रूप से पतला न होने के लिए लगातार डांटा जाता है। और बाद में, पहले से ही एक सचेत उम्र में, ऐसा व्यक्ति इसी तरह का हो सकता है तनावपूर्ण स्थिति, जो रोग के विकास को गति देगा।

अक्सर, तनावपूर्ण अवधि का अनुभव करने या अपने जीवन पर नियंत्रण लेने के प्रयास के परिणामस्वरूप एनोरेक्सिया के पहले लक्षण रोगी के व्यवहार और उपस्थिति में दिखाई देते हैं। ध्यान भटकाने या नियंत्रण के लक्ष्य की तलाश में, मरीज़ अपना वजन स्वयं चुनते हैं। इसे "बेहतर" के लिए बदलने से आपको अपने जीवन के क्षेत्रों में से एक पर नियंत्रण की भावना मिलती है, छोटे आकार के कपड़े पहनने के अवसर के रूप में आत्मविश्वास और संतुष्टि मिलती है।

यदि आपको बीमारी के पहले लक्षणों का पता चलता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। समय पर इलाज से मरीज का स्वास्थ्य और जीवन बचाया जा सकता है।

25 डॉक्टर इस बीमारी का इलाज कर रहे हैं: एनोरेक्सिया

आप कैसे बता सकते हैं कि आपको एनोरेक्सिया है?

हमारे कठिन समय में, लाखों रूढ़ियाँ हैं जिनके लिए कई लोग प्रयास करते हैं। ये पैटर्न हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों में मौजूद हैं। महिला और पुरुष सौंदर्य के निर्मित मानदंड कई लड़कियों और लड़कों को परेशान करते हैं, और कभी-कभी उन्हें हासिल करने की इच्छा सभी सीमाओं से परे चली जाती है। एनोरेक्सिया की आवृत्ति में वृद्धि हुई है, विशेष रूप से तंत्रिका एनोरेक्सिया के लिए, जो मनोवैज्ञानिक विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

एनोरेक्सिया

वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार थोड़े समय के लिए एनोरेक्सिया हुआ है। आख़िरकार, यह भूख की कमी और पोषण की एक निश्चित आवश्यकता होने पर भूख की भावना है। यह स्थिति तब उत्पन्न हो सकती है जब:

यह उन कारणों की एक बहुत ही मोटी सूची है जब एनोरेक्सिया हो सकता है।

क्या करें?

यदि आपको संदेह है कि आपको एनोरेक्सिया है, तो आपको इसका कारण पता लगाना होगा। तीव्र वायरल और के लिए जीवाण्विक संक्रमणभूख का बिल्कुल अहसास नहीं सामान्य घटना. शरीर, जैसा कि था, अपनी ताकतों को पुनर्वितरित करता है और प्राथमिकता वाले कार्य निर्धारित करता है। में तीव्र अवधिऐसी बीमारियों के लिए भोजन पचाने की बजाय रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने पर संसाधन खर्च करना ज्यादा जरूरी है। कई लोग, विशेषकर बीमार बच्चों की माताएं, इसे लेकर चिंतित रहती हैं और इससे लड़ने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं।

पर संक्रामक रोगआपको पौष्टिक भोजन खाने पर जोर नहीं देना चाहिए।

अपने आहार में ऊर्जा मूल्य प्रदान करने वाले अधिक पेय शामिल करना बेहतर है। नशे के दौरान तरल पदार्थ सर्वोत्तम उपाय, और विटामिन और खनिज इसमें घुल सकते हैं। आप दूध, कॉम्पोट, जेली, यहां तक ​​कि कम वसा वाला भी पी सकते हैं चिकन शोरबा. यदि बीमारी के बाद भी एनोरेक्सिया बना रहता है, तो यह बहुत अच्छा नहीं है और इस पर उपस्थित चिकित्सक से ध्यान देने की आवश्यकता है।

मेटाबॉलिक और अंतःस्रावी रोगअक्सर, समस्याओं के ये दो समूह एक साथ उत्पन्न होते हैं या एक दूसरे का परिणाम होते हैं। इस मामले में, एनोरेक्सिया से पीड़ित रोगी अपने आप से निपटने में सक्षम नहीं होगा, क्योंकि समस्या के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा आवश्यक है, और सुधारात्मक दवा उपचार आवश्यक है।

पर ऑन्कोलॉजिकल रोगअक्सर विकृत स्वाद संवेदनाएँ, कुछ खाद्य पदार्थ, उदाहरण के लिए, मांस या दूध, खाने की इच्छा गायब हो जाती है।

लगभग हमेशा, इसके साथ ही, किसी न किसी अंग के ट्यूमर के स्पष्ट लक्षण भी दिखाई देते हैं। यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता है या आपको इंतजार नहीं करना चाहिए प्रियजन, इसे सुरक्षित रूप से खेलना और कम से कम किसी चिकित्सक से परामर्श लेना बेहतर है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा

पिछले मामलों में, भूख और भूख की कमी कुछ विकृति विज्ञान के लक्षणों में से एक थी, लेकिन एनोरेक्सिया नर्वोसा है, जो एक स्वतंत्र बीमारी है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा एक न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार है जो वजन कम करने की पैथोलॉजिकल इच्छा की विशेषता है।

एक तरफ तो यह किसी भी व्यक्ति की सामान्य इच्छा लगती है, लेकिन ऐसे में वजन कम करने की इच्छा बेतुकी हो जाती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा पुरुषों में दुर्लभ है; यह अक्सर युवा लड़कियों की समस्या है जो अपनी उपस्थिति के बारे में जटिलताओं से पीड़ित हैं। सबसे पहले, वे आहार पर जाते हैं, खाने के बाद उल्टी करते हैं, फिर उनकी भूख और भूख की भावना गायब हो जाती है। एक निश्चित वजन तक पहुंचने के बाद, जो शुरू में एनोरेक्सिया वाले लोगों के लिए आदर्श लगता था, वे रुकते नहीं हैं और बार को नीचे नहीं करते हैं।

आधुनिक औद्योगिक समाज की रूढ़ियाँ, मानसिक विशेषताओं के साथ मिलकर, इस बीमारी का मुख्य कारण बन गई हैं। वजन कितना भी कम हो जाए, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग फिर भी खुद को उतना पतला नहीं मानते। यदि आप एक परीक्षण करते हैं और उन्हें दीवार पर लगभग उनकी रूपरेखा बनाने के लिए कहते हैं, तो वे इस मानसिक विकार से पीड़ित लड़कियों और लड़कों के वास्तविक आकार की तुलना में बहुत व्यापक हैं।

खाने से लगभग सौ प्रतिशत इनकार और अप्राकृतिक दुबलेपन के अलावा, अन्य लक्षण भी हैं:

• समस्या का खंडन. मरीजों का मानना ​​है कि वे एक आदर्श के लिए प्रयास कर रहे हैं और दूसरे लोग उन्हें समझ नहीं पाते हैं या उनसे ईर्ष्या करते हैं।
• एनोरेक्सिया से पीड़ित मरीज का वजन कितना भी कम हो जाए, उसकी नजर में वह मोटा ही रहता है। इसके अलावा, कम से कम 100 ग्राम वजन बढ़ने का फोबिया (डर) बन जाता है।
• नींद में खलल और अवसाद. मस्तिष्क सहित सभी कोशिकाएँ पैथोलॉजिकल भुखमरी का अनुभव करती हैं।
• इन सबके साथ, अक्सर खाना पकाने में रुचि बढ़ जाती है। एनोरेटीशियन प्रियजनों के लिए भव्य रात्रिभोज तैयार करते हैं, लेकिन स्वयं मेज पर नहीं बैठते हैं।
• नाराजगी की भावना, क्योंकि, फिर से, वे अपने शरीर को आदर्श के रूप में पहचानना नहीं चाहते हैं।
• अलगाव, प्रियजनों और दोस्तों से दूरी। अकेलेपन की चाहत.
• उत्साह के प्रसंग, संभवतः इससे जुड़े हुए हैं कम स्तररक्त द्राक्ष - शर्करा।
• लड़कियों को एमेनोरिया का अनुभव होता है।
• लगातार कमजोरी, थकान, बेहोशी।
• कार्डिएक एरिद्मिया।

इस रोग के विकास के तीन चरण होते हैं।

सबसे पहले, एक व्यक्ति, हीनता की भावना के कारण, आहार का प्रयास करना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे भोजन की मात्रा कम कर देता है। दूसरे, जब वजन लगभग 25% कम हो जाता है, तो उत्साह शुरू हो जाता है, जो मानदंडों को कड़ा करने की क्षमता रखता है। आदर्श वजनइसके बाद भोजन सेवन में कमी आती है। तीसरे चरण में पहुंचने पर, अंग डिस्ट्रोफी विकसित होती है, जो लगभग अपरिवर्तनीय है।

उपचार और पूर्वानुमान

एनोरेक्सिया का लक्षण अंतर्निहित बीमारी से ठीक होने के साथ-साथ गायब हो जाता है। इसके लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन लंबे समय तक चलने वाले मामले में, डॉक्टर एक व्यक्तिगत आहार का चयन करते हैं जो आपको शरीर के ऊर्जा भंडार को फिर से भरने की अनुमति देता है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के मामले में, डॉक्टरों, विशेषकर मनोचिकित्सकों का हस्तक्षेप आवश्यक है, क्योंकि रोग की प्रकृति मनोविश्लेषणात्मक है। स्व-दवा के प्रयासों के परिणामस्वरूप समय की हानि हो सकती है। तीसरा चरण, जहाँ से वापस लौटना लगभग असंभव है सामान्य ज़िंदगी, 1.5-2 वर्षों में विकसित होता है।

कैसे समझें कि किसी व्यक्ति को एनोरेक्सिया है

खान-पान संबंधी विकार एक गंभीर समस्या है जो आपकी कल्पना से कहीं अधिक लोगों को प्रभावित करती है। अक्सर यह बीमारी युवा लड़कियों को प्रभावित करती है, लेकिन पुरुष या अधिक उम्र की महिलाएं भी इसका अनुभव कर सकती हैं। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि एनोरेक्सिया से पीड़ित 25% लोग पुरुष हैं। एनोरेक्सिया एक गंभीर बीमारी है अभिलक्षणिक विशेषताजो कि शरीर के महत्वपूर्ण वजन का कम होना है। एनोरेक्सिया मुख्य रूप से वजन बढ़ने के डर से जुड़ा है। एनोरेक्सिया मनोसामाजिक समस्याओं, अधिक सटीक रूप से सामाजिक और पर आधारित है व्यक्तिगत कारक. एनोरेक्सिया है गंभीर विकारऔर नेतृत्व कर सकते हैं खतरनाक परिणाम. एनोरेक्सिया में मृत्यु दर सबसे अधिक है मानसिक बिमारी. यह लेख आपको यह पता लगाने के लिए कुछ सुझाव देगा कि आपको या आपके किसी मित्र को खाने का विकार है या नहीं।

चरण संपादित करें

5 में से विधि 1:

किसी व्यक्ति की आदतों का निरीक्षण करें संपादित करें

एनोरेक्सिया: कारण, चरण, लक्षण, उपचार

यह एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए व्यक्ति खुद को बर्बाद करता है; वास्तव में, वह खुद ही इसे व्यवस्थित करता है। एनोरेक्सिया नर्वोसा (इस नाम के तहत इसे बीमारियों के अंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण में शामिल किया गया है) खाने से एक सार्थक और जानबूझकर इनकार है, सभी उचित सीमाओं से परे उद्देश्यपूर्ण वजन घटाना है। यह एक जुनून है व्यवहार संबंधी विकार, इसलिए विशेषता "घबराहट" यहाँ बहुत उपयुक्त है।

युवावस्था के दौरान युवा लड़कियों में एनोरेक्सिया नर्वोसा आम है (शायद ही कभी लड़कों में: इस दुनिया में कुछ भी असंभव नहीं है); उम्र के साथ, एनोरेक्सिया विकसित होने की संभावना कम हो जाती है। यह रोग एक जुनूनी भय के रूप में प्रकट होता है अधिक वजन, आपको अपना आहार तेजी से कम करने के लिए मजबूर करता है और आपको बाहर से खुद पर एक संयमित नज़र डालने से रोकता है। पिछली तिमाही सदी में एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। दुबले-पतले फैशन मॉडलों के पंथ की अपरिपक्व किशोर आत्माओं में परिचय से इसमें काफी मदद मिली, जिससे फैशन पत्रिकाओं के पन्नों से हजारों और हजारों बदकिस्मत अनुयायियों की फेनोटाइपिक विशेषताओं को उनकी उपस्थिति के अनुरूप ढालने के लिए मजबूर होना पड़ा।

एनोरेक्सिया के कारण

यहां किसी विशेष विवरण की अपेक्षा न करें, क्योंकि... ऐसे एक या दो से अधिक सिद्धांत हैं जो उन कारणों को समझाने की कोशिश कर रहे हैं जो एनोरेक्सिया के रूप में मानसिक विकार को भड़काते हैं। एक किशोर की कमजोर आत्मा कई रहस्य रखती है। इस अवधि के दौरान, शरीर में गंभीर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तन होते हैं, एक असंगत किशोर संकट जैसी घटना होती है, अर्थात। किसी की समस्याओं और अनुभवों का अतिशयोक्ति। इस प्रकार, संभावित एनोरेक्सिया के बीज निहित हैं उपजाऊ मैदान. और यहां कारणों के बारे में नहीं, बल्कि उन कारकों के बारे में बात करना अधिक उपयुक्त है जो रोग के विकास को भड़का सकते हैं:

• वंशानुगत कारक. वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक विशेष जीन है जो एनोरेक्सिया की प्रवृत्ति उत्पन्न करता है। अन्य प्रतिकूल कारकों (मनो-भावनात्मक अधिभार, असंतुलित आहार) की उपस्थिति में, इस जीन के वाहक में एनोरेक्सिया नर्वोसा विकसित होने की अधिक संभावना होती है। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों के परिवार में उपस्थिति का काफी महत्व है, अवसादग्रस्तता विकारया शराबबंदी;
• शारीरिक कारक (अतिरिक्त वजन, जल्द आरंभमासिक धर्म);
• व्यक्तिगत कारक (कम आत्मसम्मान, आत्म-संदेह, हीनता की भावना, पूर्णतावाद)। एनोरेक्सिक्स को अत्यधिक समय की पाबंदी और सटीकता जैसे चरित्र लक्षणों की विशेषता है;
• सामाजिक-सांस्कृतिक कारक. एनोरेक्सिया विकसित देशों में अधिक आम है, जहां आबादी की प्राथमिक ज़रूरतें पूरी तरह से संतुष्ट हैं, और फैशन के रुझान और सौंदर्यवादी रुझानों का अनुपालन करने की इच्छा सामने आती है।

एनोरेक्सिया के चरण और लक्षण

अपने विकास में, एनोरेक्सिया 4 चरणों से गुजरता है।

प्रारंभिक चरण 2 से 4 वर्ष तक रहता है। यह उन अत्यधिक मूल्यवान और भ्रमपूर्ण (यह एक मनोरोग है, अपमानजनक शब्द नहीं है) विचारों की नींव रखता है जो बाद में शरीर के लिए ऐसे विनाशकारी परिणामों को जन्म देगा। रोगी अपनी उपस्थिति से असंतुष्ट है, और यह उसमें वास्तविक परिवर्तनों के कारण है, जो यौवन की विशेषता है। संभावित एनोरेक्सिक के लिए दूसरों की सकारात्मक राय का वस्तुतः कोई महत्व नहीं है। इसके विपरीत, एक लापरवाह टिप्पणी मानसिक विकार को जन्म दे सकती है।

शुरू अगला पड़ाव- एनोरेक्टिक - रोगी की अपनी काल्पनिक कमियों को ठीक करने की सक्रिय इच्छा से पहचाना जा सकता है, जिससे शरीर के वजन में महत्वपूर्ण कमी (50% तक), सोमाटोहोर्मोनल असामान्यताओं का विकास, मासिक धर्म में कमी या समाप्ति होती है।

वजन घटाने के लिए सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है विभिन्न तरीके: जिम में थका देने वाला वर्कआउट, खाने की मात्रा सीमित करना, जुलाब और मूत्रवर्धक लेना, एनीमा, कृत्रिम रूप से प्रेरित उल्टी, धूम्रपान, अत्यधिक कॉफी का सेवन।

एनोरेक्टिक चरण के बाद एनोरेक्सिया का कैशेक्टिक चरण आता है, जिसमें सोमैटोहॉर्मोनल विकार प्रबल होते हैं। मासिक धर्म पूरी तरह से बंद हो जाता है, चमड़े के नीचे के वसा ऊतक का कोई निशान नहीं रहता है, त्वचा, हृदय और में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन होते हैं। कंकाल की मांसपेशियां, दिल की धड़कन धीमी हो जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है, शरीर का तापमान कम हो जाता है परिधीय परिसंचरणत्वचा नीली हो जाती है और लोच खो देती है, रोगी को लगातार ठंड महसूस होती है, नाखून भंगुर हो जाते हैं, बाल और दांत झड़ने लगते हैं और एनीमिया विकसित हो जाता है।

अत्यधिक थकावट के चरण में भी मरीज़ मना करना जारी रखते हैं अच्छा पोषक, स्वयं को पर्याप्त रूप से देखने में असमर्थ होना (शाब्दिक और आलंकारिक रूप से)। गतिशीलता खो जाती है और रोगी अधिक से अधिक समय बिस्तर पर बिताता है। जल-इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण आक्षेप संभव है। इस स्थिति को, बिना किसी धारणा के, जीवन के लिए खतरा माना जाना चाहिए और जबरन रोगी उपचार शुरू किया जाना चाहिए।

एनोरेक्सिक्स लगातार खुद को मोटा मानते हैं अंतिम चरणएनोरेक्सिया एक कमी चरण है। संक्षेप में - बीमारी की वापसी, उसकी पुनरावृत्ति। बाद उपचारात्मक गतिविधियाँवजन में वृद्धि देखी गई है, जिससे रोगी में उसकी उपस्थिति के संबंध में भ्रमपूर्ण विचारों का एक नया उछाल आता है। उसकी पिछली गतिविधि फिर से लौट आती है, साथ ही सभी "पुराने" तरीकों का उपयोग करके वजन बढ़ने से रोकने की इच्छा होती है - जुलाब लेना, जबरन उल्टी करना आदि। यही कारण है कि कैशेक्टिक चरण छोड़ने के बाद एनोरेक्टिक्स को निरंतर निगरानी में रहना चाहिए। दो साल के भीतर पुनरावृत्ति संभव है।

एनोरेक्सिया का उपचार

एक नियम के रूप में, एनोरेक्सिया का उपचार एनोरेक्टिक और कैशेक्टिक चरणों के जंक्शन पर शुरू होता है (बेशक, आदर्श रूप से यह बहुत पहले शुरू होना चाहिए और मनोवैज्ञानिक घटक पर जोर देना चाहिए, लेकिन रोग के प्रारंभिक चरण में रोगी बस नहीं गिरता है) एक डॉक्टर के हाथों में)। कैशेक्टिक चरण में, उपचार अपने लिए तीन मुख्य लक्ष्य निर्धारित करता है: अपरिवर्तनीय डिस्ट्रोफी को रोकना और शरीर के वजन को बहाल करना, बड़े पैमाने पर तरल पदार्थ के नुकसान को रोकना और रक्त में इलेक्ट्रोलाइटिक संतुलन को बहाल करना।

उपचार का नियम बिस्तर है। आहार को धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, भोजन को छोटे भागों में विभाजित किया जाता है: कैलोरी अधिभार में तेज वृद्धि होती है पाचन नाल. खाने के बाद रोगी को डकार नहीं दिलानी चाहिए।

भूख बढ़ाने के लिए प्रतिदिन इंसुलिन दिया जाता है। कभी-कभी इंसुलिन में 40% ग्लूकोज घोल अंतःशिरा में मिलाया जाता है। समय के साथ, भूख बढ़ती है, जिससे आहार की कैलोरी सामग्री बढ़ाना संभव हो जाता है।

धीरे-धीरे रोगी को बिस्तर से सामान्य स्थिति में स्थानांतरित कर दिया जाता है। उपचार के मनोवैज्ञानिक घटक में ट्रैंक्विलाइज़र लेना, मनोचिकित्सा सत्र और (कभी-कभी) सम्मोहन शामिल होता है।

एनोरेक्सिया के लक्षण

रोग से मिलें: एनोरेक्सिया। मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, एनोरेक्सिया न्यूरोटिक एक पैथोलॉजिकल ईटिंग डिसऑर्डर है जो अक्सर किशोरों में होता है। यह वजन कम करने के उद्देश्य से भोजन के सेवन पर स्वैच्छिक और लगातार प्रतिबंध में प्रकट होता है, जो अंततः खाने से पूरी तरह इनकार कर देता है।

एनोरेक्सिया न्यूरोटिक सिंड्रोम कई बीमारियों में होता है: न्यूरोसिस, मनोरोगी, सिज़ोफ्रेनिया। एक विशेष प्रकार के रोगात्मक व्यक्तित्व विकास के रूप में एक अलग बीमारी भी है - किशोरावस्था का एनोरेक्सिया। किशोरावस्था में एनोरेक्सिया अक्सर किशोर के मोटापे के बारे में दूसरों की दर्दनाक टिप्पणियों या किसी मोटे व्यक्ति की बदसूरती के बारे में बातचीत के बाद होता है।

लड़कियाँ लड़कों की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ती हैं; महिलाओं और पुरुषों का अनुपात 10:1 है। एनोरेक्सिया की शुरुआत अक्सर 14-18 साल की उम्र के बीच होती है, लेकिन कभी-कभी यह 20-28 साल के लोगों में भी शुरू हो जाती है।

एनोरेक्सिया का क्या कारण है? एनोरेक्सिया नर्वोसा को एक ऐसी बीमारी माना जाता है जिसका विकास जैविक और मनोवैज्ञानिक दोनों कारकों से प्रभावित होता है। वंशानुगत बोझ दुर्लभ है। एनोरेक्सिया के विकास में योगदान करें भावनात्मक संघर्षएक विशेष प्रकार की व्यक्ति, अत्यधिक सुरक्षात्मक माँ।

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को अक्सर निम्नलिखित चरित्र लक्षणों से पहचाना जाता है: समय की पाबंदी, पांडित्य, लक्ष्य प्राप्त करने में दृढ़ता, सटीकता, दर्दनाक गर्व, कठोरता, असम्बद्धता, अत्यधिक मूल्यवान विचारों के प्रति रुझान और उन्मादी लक्षण भी संभव हैं। बचपन में, एनोरेक्सिया से ग्रस्त लोग अपनी माँ से दृढ़ता से जुड़े होते हैं और उनसे अलग होने पर तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं।

यह समझने के लिए स्पष्ट मानदंड हैं कि एनोरेक्सिया कैसे प्रकट होता है। एनोरेक्सिया के सबसे आम लक्षण हैं:

• खाने से इंकार करना हमेशा अधिक वजन होने के अत्यधिक महत्व वाले विचार से जुड़ा होता है, और तीव्र इच्छाइस "दोष" को ठीक करें। डिस्मोर्फोफोबिया और वजन कम करने की इच्छा सावधानी से छिपी हुई है। सबसे पहले, भोजन पर प्रतिबंध समय-समय पर लगते रहते हैं। भविष्य में, "अत्यधिक मोटापे" के खिलाफ लड़ाई और अधिक लगातार होती जाएगी। एनोरेक्सिक्स वाले लोग भोजन को फेंक देते हैं या छिपा देते हैं, गुप्त रूप से उल्टी करवाते हैं, जुलाब लेते हैं और गैस्ट्रिक पानी से धोते हैं।
• मरीज़ निरंतर शारीरिक गतिविधि के लिए प्रयास करते हैं। वे स्वेच्छा से जॉगिंग, जिमनास्टिक और घरेलू काम करते हैं जिसके लिए शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। लड़कियाँ कभी-कभी अपनी कमर बाँध लेती हैं या तंग पट्टी पहन लेती हैं।
• खान-पान की आदतों में विकृतियाँ देखी जाती हैं; एनोरेक्सिक्स दूसरों के लिए खाना बनाना पसंद करते हैं, लेकिन खुद कुछ नहीं खाते हैं।
• एनोरेक्सिया अक्सर अवसाद के साथ होता है। शुरुआती चरणों में, चिड़चिड़ापन प्रबल होता है, जो चिंता, तनाव और कम मनोदशा के साथ मिलकर, कभी-कभी अति सक्रियता के साथ होता है; बाद में अवसाद के साथ थकावट, सुस्ती, शारीरिक निष्क्रियता और रुचियों में कमी आती है।

• एनोरेक्सिया (डिस्मोर्फोफोबिया) के पहले चरण की विशेषता यह है कि रोगी सोचता है कि वह मोटा है। वह सोचने लगता है कि यह काल्पनिक परिपूर्णता ही इसका कारण है बुरा व्यवहारउसके आस-पास के लोग, और उसके आस-पास के सभी लोग उस पर हंस रहे हैं। एक व्यक्ति उदास अवस्था में है, वह लगातार अपने वजन पर नज़र रखता है और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाना बंद कर देता है। भूख अभी भी बनी हुई है, इसलिए मरीज़ अक्सर रात में खाने के लिए रेफ्रिजरेटर की ओर जाते हैं।
• एनोरेक्सिया (डिस्मोर्फोमेनिया) का दूसरा चरण - एक व्यक्ति को दृढ़ विश्वास है कि वह बहुत मोटा है। लोग अधिक वजन को लेकर पागल हो जाते हैं और बस इसी बारे में बात करते हैं। साथ ही, वे गुप्त रूप से भूखे रहते हैं, और सार्वजनिक रूप से उपभोग करते हैं एक बड़ी संख्या कीपानी। खाया गया भोजन अक्सर कृत्रिम रूप से उल्टी प्रेरित करके या एनीमा का उपयोग करके शरीर से निकाला जाता है। आप मूत्रवर्धक या जुलाब पर भी निर्भर हो सकते हैं।
• तीसरा चरण (कैशेक्सिया)। इस स्तर पर, कोई भूख नहीं होती है, क्योंकि जब भोजन पेट में प्रवेश करता है तो बार-बार उल्टी आने से गैग रिफ्लेक्स का विकास होता है और भोजन के प्रति घृणा विकसित होती है। डिस्ट्रोफी की घटना शुरू हो जाती है, व्यक्ति प्रारंभिक वजन का 50% खो देता है, लेकिन इस पर ध्यान नहीं देता है। एनोरेक्सिया के लक्षण अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं: वसा पूरी तरह से गायब हो जाती है, मांसपेशियां पतली और परतदार हो जाती हैं, त्वचा सूख जाती है और परतदार हो जाती है, दांत खराब हो जाते हैं, बाल और नाखून भंगुर और सुस्त हो जाते हैं। एमेनोरिया (महिलाओं में) विकसित होता है, कम हो जाता है रक्तचापऔर शरीर का तापमान. हृदय की मांसपेशी डिस्ट्रोफी से ग्रस्त हो जाती है और नाड़ी दुर्लभ हो जाती है। गैस्ट्रिटिस, आंतों की सुस्ती और कुछ अंगों का आगे बढ़ना देखा जाता है। अक्सर बीमारी के इस चरण में मरीज़ चिकित्सक या गैस्ट्रोलॉजिस्ट के पास जाने लगते हैं। हालांकि इस मामले में कोई मनोचिकित्सक ही उनकी मदद करेगा.

एनोरेक्सिया के उपचार के लिए पूर्वानुमान आमतौर पर अनुकूल होता है, हालाँकि अब सब कुछ होता है अधिक मामलेघातक परिणाम के साथ. पुरुषों में, पूर्वानुमान कम अनुकूल है। पुरुषों में निदान किए गए एनोरेक्सिया के लक्षण हमेशा सिज़ोफ्रेनिक प्रक्रियाओं का संकेत देते हैं।

मरीजों के रिश्तेदार अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या एनोरेक्सिया को घर पर ठीक किया जा सकता है। एनोरेक्सिया वाले रोगियों के बाह्य रोगी उपचार में आंतरिक रोगी उपचार के समान तरीके शामिल हैं, लेकिन यह उन मामलों में संभव है जहां इन रोगियों को कैशेक्सिया नहीं है। कैचेक्सिया के मामलों में स्पष्ट रूप से क्लिनिक में उपचार की आवश्यकता होती है। उपचार की सफलता के लिए, रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संपर्क कार्य बहुत महत्वपूर्ण है, सही मोडरोगियों और निगरानी उपचार के लिए।

हमारे कठिन समय में, लाखों रूढ़ियाँ हैं जिनके लिए कई लोग प्रयास करते हैं। ये पैटर्न हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों में मौजूद हैं। महिला और पुरुष सौंदर्य के निर्मित मानदंड कई लड़कियों और लड़कों को परेशान करते हैं, और कभी-कभी उन्हें हासिल करने की इच्छा सभी सीमाओं से परे चली जाती है। एनोरेक्सिया की आवृत्ति में वृद्धि हुई है, विशेष रूप से तंत्रिका एनोरेक्सिया के लिए, जो मनोवैज्ञानिक विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

एनोरेक्सिया

वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार थोड़े समय के लिए एनोरेक्सिया हुआ है। आख़िरकार, यह भूख की कमी और पोषण की एक निश्चित आवश्यकता होने पर भूख की भावना है। यह स्थिति तब उत्पन्न हो सकती है जब:

यह उन कारणों की एक बहुत ही मोटी सूची है जब एनोरेक्सिया हो सकता है।

क्या करें?

यदि आपको संदेह है कि आपको एनोरेक्सिया है, तो आपको इसका कारण पता लगाना होगा।तीव्र वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के दौरान, भूख की कमी काफी सामान्य है। शरीर, जैसा कि था, अपनी ताकतों को पुनर्वितरित करता है और प्राथमिकता वाले कार्य निर्धारित करता है। ऐसी बीमारियों के तीव्र दौर में भोजन पचाने की बजाय रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने पर संसाधन खर्च करना अधिक महत्वपूर्ण है। कई लोग, विशेषकर बीमार बच्चों की माताएं, इसे लेकर चिंतित रहती हैं और इससे लड़ने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं।

संक्रामक रोगों की स्थिति में गरिष्ठ भोजन खाने पर जोर नहीं देना चाहिए।

अपने आहार में ऊर्जा मूल्य प्रदान करने वाले अधिक पेय शामिल करना बेहतर है। नशे के लिए तरल पदार्थ सबसे अच्छा उपाय है और इसमें विटामिन और खनिज पदार्थ घोले जा सकते हैं।आप दूध, कॉम्पोट, जेली, यहां तक ​​कि कम वसा वाला चिकन शोरबा भी पी सकते हैं। यदि बीमारी के बाद भी एनोरेक्सिया बना रहता है, तो यह बहुत अच्छा नहीं है और इस पर उपस्थित चिकित्सक से ध्यान देने की आवश्यकता है।

मेटाबोलिक और अंतःस्रावी रोग अक्सर समस्याओं के ये दो समूह एक साथ उत्पन्न होते हैं या एक दूसरे का परिणाम होते हैं। इस मामले में, एनोरेक्सिया से पीड़ित रोगी अपने आप से निपटने में सक्षम नहीं होगा, क्योंकि समस्या के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा आवश्यक है, और सुधारात्मक दवा उपचार आवश्यक है।

कैंसर के साथ, स्वाद संवेदनाएं अक्सर विकृत हो जाती हैं, और कुछ खाद्य पदार्थ, उदाहरण के लिए, मांस या दूध खाने की इच्छा गायब हो जाती है।

लगभग हमेशा, इसके साथ ही, किसी न किसी अंग के ट्यूमर के स्पष्ट लक्षण भी दिखाई देते हैं। यदि आपको अपने या किसी प्रियजन के स्वास्थ्य के बारे में चिंता है तो आपको इंतजार नहीं करना चाहिए; इसे सुरक्षित रखना और कम से कम किसी चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है।

पिछले मामलों में, भूख और भूख की कमी कुछ विकृति विज्ञान के लक्षणों में से एक थी, लेकिन एनोरेक्सिया नर्वोसा है, जो एक स्वतंत्र बीमारी है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा एक न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार है जो वजन कम करने की पैथोलॉजिकल इच्छा की विशेषता है।

एक तरफ तो यह किसी भी व्यक्ति की सामान्य इच्छा लगती है, लेकिन ऐसे में वजन कम करने की इच्छा बेतुकी हो जाती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा पुरुषों में दुर्लभ है; यह अक्सर युवा लड़कियों की समस्या है जो अपनी उपस्थिति के बारे में जटिलताओं से पीड़ित हैं। सबसे पहले, वे आहार पर जाते हैं, खाने के बाद उल्टी करते हैं, फिर उनकी भूख और भूख की भावना गायब हो जाती है। एक निश्चित वजन तक पहुंचने के बाद, जो शुरू में एनोरेक्सिया वाले लोगों के लिए आदर्श लगता था, वे रुकते नहीं हैं और बार को नीचे नहीं करते हैं।

आधुनिक औद्योगिक समाज की रूढ़ियाँ, मानसिक विशेषताओं के साथ मिलकर, इस बीमारी का मुख्य कारण बन गई हैं। वजन कितना भी कम हो जाए, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग फिर भी खुद को उतना पतला नहीं मानते। यदि आप एक परीक्षण करते हैं और उन्हें दीवार पर लगभग उनकी रूपरेखा बनाने के लिए कहते हैं, तो वे इस मानसिक विकार से पीड़ित लड़कियों और लड़कों के वास्तविक आकार की तुलना में बहुत व्यापक हैं।

खाने से लगभग सौ प्रतिशत इनकार और अप्राकृतिक दुबलेपन के अलावा, अन्य लक्षण भी हैं:

• समस्या का खंडन. मरीजों का मानना ​​है कि वे एक आदर्श के लिए प्रयास कर रहे हैं और दूसरे लोग उन्हें समझ नहीं पाते हैं या उनसे ईर्ष्या करते हैं।
• एनोरेक्सिया से पीड़ित मरीज का वजन कितना भी कम हो जाए, उसकी नजर में वह मोटा ही रहता है। इसके अलावा, कम से कम 100 ग्राम वजन बढ़ने का फोबिया (डर) बन जाता है।
• नींद में खलल और अवसाद. मस्तिष्क सहित सभी कोशिकाएँ पैथोलॉजिकल भुखमरी का अनुभव करती हैं।
• इन सबके साथ, अक्सर खाना पकाने में रुचि बढ़ जाती है। एनोरेटीशियन प्रियजनों के लिए भव्य रात्रिभोज तैयार करते हैं, लेकिन स्वयं मेज पर नहीं बैठते हैं।
• नाराजगी की भावना, क्योंकि, फिर से, वे अपने शरीर को आदर्श के रूप में पहचानना नहीं चाहते हैं।
• अलगाव, प्रियजनों और दोस्तों से दूरी। अकेलेपन की चाहत.
• उत्साह के दौरे, संभवतः निम्न स्तर से जुड़े हुए हैं।
• लड़कियों को यह मिल रहा है.
• लगातार कमजोरी, थकान, बेहोशी।
• दिल।

इस रोग के विकास के तीन चरण होते हैं।

सबसे पहले, एक व्यक्ति, हीनता की भावना के कारण, आहार का प्रयास करना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे भोजन की मात्रा कम कर देता है। दूसरे, जब वजन लगभग 25% कम हो जाता है, तो उत्साह शुरू हो जाता है, जो भोजन की खपत में बाद में कमी के साथ आदर्श वजन मानदंडों को कड़ा करने की क्षमता रखता है। तीसरे चरण में पहुंचने पर, अंग डिस्ट्रोफी विकसित होती है, जो लगभग अपरिवर्तनीय है।

उपचार और पूर्वानुमान

एनोरेक्सिया का लक्षण अंतर्निहित बीमारी से ठीक होने के साथ-साथ गायब हो जाता है। इसके लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन लंबे समय तक चलने वाले मामले में, डॉक्टर एक व्यक्तिगत आहार का चयन करते हैं जो आपको शरीर के ऊर्जा भंडार को फिर से भरने की अनुमति देता है।

आधुनिक वास्तविकता किसी व्यक्ति की उपस्थिति पर विशेष, अधिक कठोर मांग रखती है। दुबले-पतले फ़िल्मी सितारे, लम्बे, पतले मॉडल, आधुनिक मानकों के अनुसार आदर्श रूप वाले कुलीन वर्गों की पत्नियाँ चमकदार पत्रिकाओं के पन्नों से बाहर दिखती हैं; पॉप सितारे टीवी स्क्रीन पर "प्रकाश" करते हैं, एक सुंदर अर्ध-नग्न आकृति का प्रदर्शन करते हैं। यह सब देखते हुए, महिला प्रतिनिधि - दोनों युवा किशोर लड़कियां और पहले से ही स्थापित महिलाएं - अनजाने में फैशन की दुनिया द्वारा स्थापित मानकों के साथ अपने आंकड़े के अनुपालन के बारे में सोचती हैं।

इसी क्षण से एक महिला प्रतिष्ठित पतलेपन के लिए लड़ना शुरू कर देती है। अक्सर लक्ष्य हासिल करने के लिए थका देने वाले भूखे आहार का गलत रास्ता चुना जाता है। वसा के "जलने" की दर को बढ़ाने के लिए, भारी शारीरिक गतिविधि और वजन घटाने के लिए विभिन्न आहार अनुपूरकों का उपयोग किया जाता है। परिणामस्वरूप, वजन कम करने की कोशिश करने वालों में एनोरेक्सिया नर्वोसा नामक एक भयानक और कभी-कभी अपरिवर्तनीय बीमारी विकसित हो जाती है।

दुनिया भर में लाखों लड़कियां और महिलाएं इस भयानक बीमारी से पीड़ित हैं। इस बीमारी के मरीज़ पूरी तरह से भोजन और उसकी कैलोरी सामग्री पर ध्यान केंद्रित करते हैं। धीरे-धीरे, वे एक अतिरिक्त ग्राम भी बढ़ने के डर से कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाने से भी डरने लगते हैं। एनोरेक्सिक व्यक्ति की चेतना पूरी तरह से विकृत होती है। दर्पण में अपने प्रतिबिंब को देखते हुए, एक एनोरेक्सिया रोगी खुद को अत्यधिक मोटा देखता है, और यह इस तथ्य के बावजूद है कि उसका वजन पहले से ही सामान्य से काफी कम हो गया है। बीमारी का खतरा इस तथ्य में निहित है कि इसके विकास में यह शरीर के तंत्र को खुद को नष्ट करने के लिए प्रेरित करता है।

यह भी गंभीर रूप धारण करता जा रहा है।

"जोखिम" समूह

सभी मानसिक बीमारियों में, एनोरेक्सिया से मृत्यु दर के आँकड़े इसे पहले स्थान पर रखते हैं। रोग के संभावित विकास के खतरे का प्रमाण सर्वेक्षण के आंकड़ों से मिलता है, जिसके अनुसार 12 से 14 वर्ष की आयु की 10 में से 8 लड़कियां आहार या खाद्य प्रतिबंधों के माध्यम से अपना वजन कम करने की दिशा में बदलने की कोशिश कर रही हैं। इस बीमारी के विकास के लिए सबसे खतरनाक अवधि किशोरावस्था और युवा वयस्कता है।

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, एनोरेक्सिया के 80% से अधिक मामले 12-16 वर्ष की आयु के किशोरों और 17-24 वर्ष की लड़कियों में दर्ज किए जाते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इसी अवधि के दौरान व्यक्तित्व का निर्माण होता है। भीतर की दुनियाएक किशोर लड़की इतनी नाजुक होती है कि कोई भी हस्तक्षेप उसे "तोड़" सकता है।

बीमारी के विकास को रोकने के लिए, प्रियजनों और उनके आसपास के लोगों को बच्चे के जीवन में होने वाले किसी भी बदलाव पर ध्यान देना चाहिए। इस तथ्य के कारण कि एनोरेक्सिक्स अपने प्रियजनों को उनकी योजनाओं के बारे में सूचित नहीं करते हैं, दुर्भाग्य से, रिश्तेदारों को यह ध्यान नहीं आता है कि उनके बच्चे के साथ कुछ बुरा हो रहा है, और जब बीमारी के लक्षण स्पष्ट होते हैं, तो बीमारी एक गंभीर और कभी-कभी अपरिवर्तनीय पाठ्यक्रम ले लेती है।

बीमारी को कैसे पहचानें

कोई भी व्यक्ति जो मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के रूप में योग्य नहीं है, एनोरेक्सिया के पहले लक्षण देख सकता है। आमतौर पर, सबसे पहले, एक व्यक्ति उपभोग किए गए भोजन की मात्रा को सीमित करना शुरू कर देता है, लेकिन बाद में, उसकी राय में, यह पर्याप्त नहीं हो जाता है और एक प्रकार का एनोरेक्सिया विकसित हो जाता है, जो कुछ लक्षणों से संकेत मिलता है।

बीमार व्यक्ति या तो खाने से इंकार कर सकता है या उल्टी, जुलाब और एनीमा के माध्यम से जो कुछ उसने खाया है उससे छुटकारा पा सकता है। इस आधार पर, एनोरेक्सिया के रोगियों को दो प्रकारों में विभाजित करने की प्रथा है:

• सफाई
• प्रतिबंधात्मक.

इन दोनों प्रकारों के बीच अंतर यह है कि कुछ मरीज़ किसी भी कैलोरी सामग्री का लगभग असीमित मात्रा में भोजन लेते हैं, लेकिन बाद में वे इसे किसी भी तरह से शरीर से निकाल देते हैं। सुलभ तरीके से, और बाद वाला बहुत कम खाता है, पेट भरा हुआ महसूस नहीं करता, बनाए रखता है निरंतर अनुभूतिभूख। विशेषज्ञों के अनुसार, इनमें से किसी भी लक्षण की उपस्थिति बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती है।

हम यह भी ध्यान देते हैं कि एनोरेक्सिया के लक्षण अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। यह काफी हद तक बीमारी की अवस्था पर निर्भर करता है।

एनोरेक्सिया के तीन ज्ञात चरण हैं:

• डिस्मोर्फोमैनियाक। इस अवधि के दौरान, रोगी की चेतना अधिक वजन के कारण अपनी हीनता के विचार के प्रति समर्पित होने लगती है। इसकी विशेषता है खाने से इनकार करना, भोजन के सेवन पर प्रतिबंध और खाई जाने वाली कैलोरी की गिनती में वृद्धि। रोगी अभी भी वजन कम करने के अपने असली इरादों को छिपा रहा है।
• एनोरेक्टिक। इस स्तर पर, एनोरेक्सिक अब अपने उपवास के तथ्य को नहीं छिपाता है, जिसके परिणाम काफी स्पष्ट हो जाते हैं। इस अवधि के दौरान वजन लगभग 25-30% कम हो जाता है। इस समय निदान करना कठिन नहीं है, क्योंकि विकार के स्पष्ट लक्षण होते हैं।
• कैचेक्टिक। इस समय, बीमारी "बिना वापसी के बिंदु" पर पहुंच जाती है। शरीर का आंतरिक पुनर्गठन शुरू होता है, जो आत्म-विनाश की अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं को जन्म देता है। इस स्तर पर, वजन में 50% से अधिक की कमी होती है।

एनोरेक्सिया के विकास के पहले लक्षणों में से हैं:

• अत्यंत थकावट
• चक्कर आना<
• कम हुई भूख
• खाने से इंकार
• किसी के फिगर से असंतोष की अभिव्यक्ति
• दर्पण के सामने बिताया जाने वाला समय बढ़ गया
• पेट में दर्द जो अक्सर खाने के बाद होता है
• बालों की गुणवत्ता में कमी. वे भंगुर, सुस्त हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं।
• कम तापमान के प्रति असहिष्णुता और बढ़ी हुई ठंडक
• मासिक धर्म की अनियमितता
• आहार और खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री में रुचि
• बाथरूम में लंबे समय तक रहना, जो आपने जो खाया है उससे छुटकारा पाने के प्रयासों से जुड़ा हो सकता है
• शरीर पर बालों का बढ़ना.

किशोरों के लिए, अपने फिगर का ख्याल रखना आम बात है, इसलिए माता-पिता हमेशा बीमारी की पहली "घंटी" को नहीं पहचान पाते हैं। इस मामले में, एनोरेक्सिया और अधिक विकसित होता है और हृदय संबंधी शिथिलता, अचानक मूड में बदलाव और अवसाद जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यही कारण है कि मनोवैज्ञानिक बड़े होने पर बच्चों पर अधिक ध्यान देने की सलाह देते हैं। बीमारी के पहले लक्षणों पर आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

महिलाओं में रोग के लक्षण

एनोरेक्सिया नर्वोसा, एक मानसिक विकार है, जिसे "अतिरिक्त" वजन कम करने की जुनूनी इच्छा और परिणामस्वरूप, खाने से जानबूझकर इनकार किया जाता है। महिलाओं में एनोरेक्सिया के लक्षण काल्पनिक मोटापे के डर की पृष्ठभूमि में प्रकट होते हैं। रोग अपने विकास में अपरिवर्तनीय अवस्था तक पहुँच सकता है। ऐसे में आधुनिक चिकित्सा भी बीमार महिला को नहीं बचा पाती है।

महिलाएं, विशेषकर 25-27 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में इस विकार के विकसित होने की आशंका होती है। यह अक्सर व्यक्तिगत जीवन में समस्याओं से जुड़ा होता है। अपनी असफलताओं के कारणों की तलाश में, एक महिला अपनी उपस्थिति पर स्विच करती है, जिसे वह बदलने की शक्ति रखती है, जबकि, उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन को वापस करना कभी-कभी असंभव होता है।

बीमारी की शुरुआत का संकेत महिला की शक्ल में बदलाव होना चाहिए। अचानक वजन कम होना, अस्वस्थ रंगत, सिरदर्द, बार-बार होने वाली बीमारियाँ, आहार और उन सितारों की इच्छाशक्ति के बारे में बात करें जो आदर्श अनुपात हासिल करने में कामयाब रहे।

आइए ध्यान दें कि एनोरेक्सिक स्वयं चेतना में परिवर्तन के कारण अपनी समस्या को नहीं पहचानता है, यही कारण है कि बीमारी के सूचीबद्ध लक्षण किसी प्रियजन के जीवन के लिए संभावित खतरे के बारे में चेतावनी बन जाना चाहिए। अकेले इस बीमारी से लड़ने का कोई मतलब नहीं है। समय की बर्बादी से मरीज की जान जा सकती है। किसी योग्य विशेषज्ञ की समय पर सहायता ही किसी प्रियजन को बचाएगी।