آماده سازی با ماده فعال تربینافین. تربینافین: دستورالعمل استفاده

ویتامین B6 یکی از ویتامین های ضروریدر بدن انسان که بدون آن جریان غیرممکن است فرآیندهای متابولیکو ساخت پروتئین ها و همانطور که می دانید، مادر باردار باید نه تنها از بدن خود، بلکه از رشد بدن نوزاد متولد نشده نیز مراقبت کند. و این بدان معنی است که در دوران بارداری او نیاز دارد مقدار افزایش یافته استویتامین B6 - از این گذشته ، پروتئین ها باید بسیار بیشتر ساخته شوند.

در دوران بارداری، ویتامین B6 نه تنها در ساخت پروتئین ها نقش دارد، بلکه جذب آنها توسط بدن را نیز تسهیل می کند. ویتامین B6 به زن باردار کمک می کند تا با استرس و استرس روانی مقابله کند. بدون آن غیر ممکن است کار درست سیستم عصبیو البته برای ساخت آن لازم است. کمبود ویتامین B6 منجر به اختلال در سنتز هموگلوبین در بدن می شود که می تواند منجر به کم خونی و کم خونی شود. گرسنگی اکسیژنجنین به همین دلیل است که مادر باردار باید مطمئن شود که رژیم غذایی او همیشه به اندازه کافی از این عنصر مهم برخوردار است.

ویتامین B6 کجا یافت می شود؟

مقدار اصلی ویتامین B6 در غذاهای مصرفی روزانه یافت می شود.

• منبع اصلی ویتامین B6 برای زنان باردار هستند محصولات گوشتی، ماهی، حبوبات، آجیل.
• ویتامین B6 در بسیاری از غلات یافت می شود، به همین دلیل است که خوردن غلات و نان های پخته شده از غلات کامل بسیار مفید است.
• منبع ویتامین B6 آلو و موز پوست کنده هستند برنج قهوه ای، تخم مرغ، مرغ، برش های سرخ شده و سیب زمینی.
• در دوران بارداری، مادران باردار باید حداقل 2.1 میلی گرم ویتامین B6 مصرف کنند.

متأسفانه، نه همیشه در دوران بارداری، زمانی که وجود دارد افزایش نیازدر ویتامین B6، تامین کامل بدن آنها تنها با کمک غذا امکان پذیر است. در این مورد، پزشکان برای مادر باردار تجویز مجتمع های مولتی ویتامین حاوی این ویتامین را تجویز می کنند که برای زنان باردار بسیار مهم است.

مصرف ویتامین B6 در دوران بارداری

امروزه آماده سازی ها و مجتمع های ویتامین و مواد معدنی حاوی ویتامین B6 توسط یک زن باردار در هر داروخانه قابل خریداری است. با این حال، مادران باردار نباید این داروها را به تنهایی مصرف کنند.

ویتامین B6 بیش از حد

واقعیت این است که بیش از حد این ویتامین در بدن نیز هیچ چیز خوبی را به دنبال ندارد. به ویژه، این منجر به تخلفات مختلفاز ماهیت عصبی، به عنوان مثال، بی حسی دست ها یا پاها ممکن است رخ دهد، یا موارد دیگر علائم مشابه. در عین حال، خلاص شدن از شر مواد اضافی در بدن زن باردار بسیار دشوارتر از جبران کمبود آن است. بنابراین، در دوران بارداری، می توانید برخی از داروها را فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید.

فرم آزادسازی ویتامین B6

ویتامین B6 برای زنان باردار در سه نسخه موجود است:

• می تواند داخل وریدی یا تزریقات عضلانی,
• و همچنین داروهایی برای مصرف خوراکیمانند قرص یا پودر.

مهم! میزان مصرف ویتامین و طول دوره درمان توسط پزشک تجویز می شود، بسته به این که آیا خانم باید به سرعت کمبود ویتامین B6 در بدن را جبران کند یا اینکه قبلاً مقداری از ویتامین B6 را دارد. تخلفات جدیبا کمبود آن مرتبط است.

سازگاری با ویتامین B6

باید توجه ویژه ای به این واقعیت داشت که همه ویتامین ها به خوبی با یکدیگر سازگار نیستند. ویتامین B6 نیز با تمام عناصر کمیاب سازگار نیست و حتی با ویتامین های گروه خودش خیلی خوب ترکیب نمی شود.

1. اگر در دوران بارداری یک دوره ویتامین B6 و ویتامین B12 برای شما تجویز شد، باید آنها را به نوبه خود، یک روز در میان مصرف کنید.
2. اما با ویتامین B2 یا کلسیم، ویتامین B6 به خوبی با هم سازگار است.
3. همچنین با روی و منیزیم تعامل خوبی دارد و باعث تجمع آنها در بدن می شود و از دفع آنها جلوگیری می کند.
4. با ویتامین C یا ویتامین B1، ویتامین B6 آنتاگونیست هستند، آنها با یکدیگر تداخل دارند، متقابلاً خنثی می شوند و بنابراین آنها پذیرش همزمانکاملا بی فایده

Magne B6 حیاتی است عنصر ضروریدر دوران بارداری که تقریباً در همه موارد دخیل است فرآیندهای بیوشیمیاییبدن - کار سیستم عضلانی، ایمنی، عصبی را عادی می کند، متابولیسم را تسریع می کند، بافت های استخوانی را بازسازی می کند و تشکیل می دهد.

رشد جنین Magne B6
عوارض جانبی دکتر خود درمانی نکنید
سطح بارداری را مطالعه کنید

کمبود منیزیم تأثیر نامطلوبی دارد رفاه عمومی مادر آیندهو رشد جنین مثلا کمبود عنصر داده شدهمی تواند باعث ناهنجاری مفاصل، دریچه های قلب و در یک زن شود تولد زودرسیا ختم بارداری

موارد مصرف

ارزش مگنی در 6 فورته برای یک زن باردار بسیار ارزشمند است، کمبود این عنصر اثر بدی را به یکباره روی همه اندام ها، سیستم ها و عملکردهای بدن مادر آینده می گذارد. راه های مختلفی برای تعیین کمبود Magne B6 در دوران بارداری وجود دارد.

1. اسپاسم عضلانی.
2. تشنج.
3. تیک های عصبی
4. درد در ناحیه کمر و پایین شکم.
5. هیپرتونیک بودن رحم که می تواند باعث سقط جنین شود.
6. سرگیجه.
7. بیخوابی.
8. افزایش تحریک پذیری.
9. میگرن
10. آریتمی.
11. فشار خون.
12. ضربان قلب مکرر.
13. درد در ناحیه قلب.
14. حالت تهوع، استفراغ، ناراحتی در ناحیه اپی گاستر.
15. تناوب مدفوع مایعو یبوست
16. معده درد.
17. پف کردگی، دمای پایینبدن

موارد مصرف: کمبود منیزیم

اگر هر یک از علائم بالا را دارید، باید فورا به پزشک خود اطلاع دهید. برای اطمینان از اینکه آنها به دلیل کمبود منیزیم ایجاد می شوند، پزشک برای یک سری آزمایش به شما دستورالعمل می دهد.

Magne B6 در دوران بارداری فقط می تواند توسط پزشک معالج تجویز شود. این معمولا بر اساس نتایج یک تجزیه و تحلیل برای تعیین سطح منیزیم در خون انجام می شود.

با توجه به دستورالعمل استفاده از Magne B6 در دوران بارداری در صورت وجود تجویز می شود مشکلات بعدیدر یک زن در موقعیت:

• افزایش لحن رحم؛
• تمایل رحم به تحریک پذیری بیش از حد با وجود انقباضات و تهدید زایمان زودرس؛
• اضطراب و تحریک پذیری زیاد مادر باردار؛
• بیخوابی؛
• فشار خون شریانی، و همچنین نارسایی ریتم قلب؛
• احساس درد زمانی که گرفتگی معدهیا قولنج روده

اصل دارو

خیلی اوقات ، در طول دوره باروری ، مادر آینده دارای هیپرتونیک رحم است ، تنش در قسمت پایین شکم ظاهر می شود. همه اینها با کشیدن همراه است احساسات دردناکو احساس اضطراب

سپس شما نیاز به نوشیدن دارید افسردهمثلاً از تنتور سنبل الطیب استفاده کنید یا از شمع با پاپاورین استفاده کنید که اسپاسم را برطرف می کند. Magne b6 forte نیز در دوران بارداری به شما کمک می کند.

فقط توسط پزشک معالج تجویز می شود

این ابزار دارای اثرات زیر است:

• اسپاسم را تسکین می دهد و سیستم عصبی را آرام می کند، منیزیم نه تنها تحریک پذیری بیش از حد را کاهش می دهد، بلکه از آن حمایت می کند. حالت آرامهمه عضلات، با سرکوب تحریک پذیری آنها، این مهم در " موقعیت جالب"، زمانی که لازم است تهدید سقط جنین در هنگام اسپاسم رحم از بین برود.
• انقباض عضلانی ناشی از کلسیم است که در فیبرهای عضلانی وجود دارد. به همین دلیل است که باید کلسیم را از آن جابجا کرد سلول های ماهیچه ای، که برای آن Magne B6 در دوران بارداری تجویز می شود، با این کار بسیار عالی عمل می کند، زیرا به عنوان یک آنتاگونیست کلسیم عمل می کند.
• کاهش مقدار کلسیم در بدن منجر به کاهش خطر لخته شدن خون می شود.

چگونه این دارو را مصرف کنیم؟

Magne B6 را می توان در دوران بارداری در هر زمانی مصرف کرد:

• 1-2 آمپول 3 بار در روز تجویز کنید.
• فاصله بین دوزها باید 6-8 ساعت باشد.

در هر مورد، دوز جداگانه

در صورت نیاز، پس از دریافت نتایج آزمایشات مربوط به محتوای منیزیم در بدن، پزشک می تواند دوز Magne B6 را در دوران بارداری تنظیم کند.

میزان مصرف Magne B6 در دوران بارداری و دوز دارو توسط متخصص به صورت جداگانه برای هر زن تعیین می شود. Magne B6 اضافی به طور مستقل همراه با ادرار از بدن دفع می شود و نه پیامدهای منفیبرای مادر و کودک رخ نمی دهد.

موارد منع مصرف و خطرات

موارد منع مصرف اصلی استفاده از این دارو در دوران بارداری عبارتند از:

• نارسایی حاد کلیه؛
• عدم تحمل فردی به فروکتوز (این جزء بخشی از مواد کمکیدارو)؛
• حساسیت بالا به اجزای دارو.

اگر پزشک دوز Magne b6 را در دوران بارداری تجویز کند، این دارو عواقب منفی ایجاد نخواهد کرد. استثناها در موارد نادر، که ممکن است منجر به واکنش های نامطلوب. شما می توانید آنها را با ویژگی های زیر شناسایی کنید:

• بثورات آلرژیک، تحریک؛
• مدفوع مایع؛
• رفلکس استفراغ؛
• درد در معده

حتی با دوز مناسب، عوارض جانبی رخ می دهد.

سپس باید مصرف دارو را متوقف کنید و با یک متخصص تماس بگیرید تا او آنالوگ Magne B6 را برای شما انتخاب کند که در دوران بارداری مجاز است.

مصرف این دارو هنگام برنامه ریزی

Magne B6، هنگام برنامه ریزی مفهوم، بخشی جدایی ناپذیر از مجموعه اقدامات توصیه شده است.

1. منیزیم به عادی سازی فرآیند انتقال اطلاعات ژنتیکی در طول لقاح کمک می کند، زیرا تمایل دارد تولید مثل اسیدهای نوکلئیک را در سطح هسته سلول ساده کند. در زمان بارداری، با توجه به نشانه های خاص، یک زن می تواند به مصرف ادامه دهد این ابزار، قبلاً با یک متخصص در مورد نحوه نوشیدن Magne B6 در دوران بارداری به توافق رسیده باشید. با این حال، نگیرید این دارودائما فقط یک دوره مشخص از این درمان توصیه می شود، بنابراین لازم است قبل از شروع مجدد پذیرش، یک استراحت کوتاه داشته باشید.
2. در اوایل بارداری، Magne B6 دارد تاثیر مثبتبر روی ساختار تابعیسلول های بدن به شل شدن سلول های عضلانی کمک می کند، بنابراین اغلب در درمان پیچیده زنان باردار در معرض خطر سقط جنین گنجانده می شود.
3. برای جلوگیری از فرآیند پاتولوژیک، ابتدا باید به هنجار منیزیم در بدن دست پیدا کنید. درمان موفقیت آمیز را می توان با تایید کرد تجزیه و تحلیل بیوشیمیاییخون
4. اگر کمبود منیزیم در شما تشخیص داده شده است، باید آن را با Magne B6 جبران کنید. به محض رسیدن به سطح مورد نیاز، یک استراحت کوتاه گرفته می شود، زیرا نیازی به مصرف مداوم آن نیست.
5. اگر مشخص شود که خون حاوی کمتر از 0.75 میلی مول در لیتر از این عنصر است، می توان کمبود متوسط ​​منیزیم را تشخیص داد. جریان خون حاوی بیش از 1٪ از تعداد کلاین ریز عنصر در بدن - این را باید هنگام رمزگشایی نتایج معاینه به خاطر بسپارید.

برای بررسی اثربخشی و ضرورت مصرف Magne B6 در دوران بارداری، نظرات زنانی که این دارو را مصرف کرده‌اند را در نظر بگیرید.

آلینا ماسلیکو:

او قبلاً دو بار باردار شده است. برای دومین بار در اوایل ترمپزشک تشخیص داد که او هیپرتونیک رحم دارد، گفت که بسیار خطرناک است و تهدید به وقفه می کند، پس از آن او برای نوشیدن منیزیم تجویز کرد. به اندازه کافی از همه اینها شنیدم، ترسیدم و دنبال قرص ها دویدم. گذشت دوره کاملو در ملاقات بعدی با دکتر شنیدم که همه چیز خوب است. برای تثبیت اثر، ویتروم پریناتال فورته و بعد از 2 ماه یک دوره دیگر از Magne B6 تجویز شد. احساس خوبی داشتم، موها و ناخن هایم تغییر کردند، خیلی آرام تر و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردم. در نتیجه او یک پسر سالم به دنیا آورد!

ماریا دولاتوا:

من در مورد همه داروها، مخصوصاً در هنگام بچه دار شدن بسیار شک دارم. او قبلاً 3 بار باردار بود و فقط برای حاملگی چهارم تصمیم گرفت طبق تجویز پزشک آن را بنوشد: 2 قرص 3 بار در روز، زیرا تشخیص داده شد که زایمان زودرس دارد. من آن را دقیقاً برای هدف مورد نظرش، کل دوره، دیدم و می توانم بگویم که از نتیجه بسیار راضی هستم. علاوه بر نشانه اصلی استفاده، تشنج داشتم، خوابم بهبود یافت، اگرچه قبل از آن به نظر می رسید تمام شب پلک می زدم و نمی خوابم. استرس دیگر برای من آشنا نیست، من دیگر به خاطر چیزهای کوچک عصبی نیستم. بنابراین، دارو واقعاً بسیار خوب است، من از روز اول مصرف آن متوجه نتیجه شدم. من فقط به شما توصیه نمی کنم که آن را بدون قرار متخصص بنوشید - این دارو موارد منع مصرف زیادی دارد.

گالینا سوسنوا:

بارداری بسیار خوب و بدون هیچ گونه ناهنجاری، آسیب شناسی یا درد و ناراحتی. در هفته بیستم، کشش ناخوشایند در قسمت تحتانی شکم ظاهر شد، پاها متورم شدند و راه رفتن دشوار شد. در ویزیت پزشک تشخیص داده شد که او هیپرتونیک رحم دارد. دکتر توضیح داد که بسیار خطرناک است و نیاز به درمان فوری است. برای من مصرف منیزیم و همچنین سنبل الطیب برای اعصاب تجویز شد، زیرا این خبر به شدت مرا ناراحت و ترساند. سنبل الطیب خوردم اما از منیزیم می ترسیدم، چون خوانده بودم ممکن است مضر باشد. در نتیجه: با تهدید سقط جنین در بیمارستان قرار دهید. آنها همچنین به Magna B6، و همچنین مقدار زیادی به علاوه داروهای اضافیو قطره چکان ها همه چیز به خوبی به پایان رسید، اما من به کسی توصیه نمی کنم که توصیه های متخصصان را نادیده بگیرد. گاهی اوقات واقعاً یک پذیرایی لازم است داروهابرای جلوگیری از عواقب منفی

توجه!

اطلاعات منتشر شده در سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی است و فقط برای اهداف اطلاعاتی در نظر گرفته شده است. بازدیدکنندگان وب سایت نباید از آنها به عنوان استفاده کنند توصیه پزشکی! سردبیران سایت خوددرمانی را توصیه نمی کنند. تعیین تشخیص و انتخاب روش درمانی در انحصار پزشک شما باقی می ماند! فقط همین را به خاطر بسپار تشخیص کاملو درمان تحت نظارت پزشک به خلاص شدن کامل از این بیماری کمک می کند!

فواید ویتامین های این گروه برای فرزندآوری آشکار است. آنها نه تنها از بروز چنین نقص های جدی مانند " شکاف لب"و "دهان گرگ"، اما همچنان در تشکیل یک ارگانیسم جدید شرکت می کنند. مقدار معمولیعناصر کمیاب کلید هستند ایمنی قویسلامت نوزاد و مادر

ویتامین های B برای زنان باردار بر اساس سبک زندگی زن و همچنین رژیم غذایی او تجویز می شود. البته دریافت این مواد از غذا بسیار بهتر از استفاده از قرص است. اما زمانی که کمبود یک ماده خاص در بدن وجود داشته باشد، می توان آن را حتی در هنگام برنامه ریزی بارداری نیز تجویز کرد.

هیچ ذخیره ای از این اجزا در بدن انسان وجود ندارد. آنها به راحتی در آب حل می شوند و به همین دلیل هر روز دفع می شوند و همچنین به راحتی توسط نیکوتین، الکل و شکر از بین می روند. ویتامین B در دوران بارداری از سلامتی حمایت می کند وضعیت عاطفیزنان در تشکیل بافت ها و همچنین در تولید انرژی شرکت می کنند.

در دوران بارداری فقط می توان برخی از ویتامین های گروه B را تجویز کرد.

این گروه شامل مواد زیر است:

• ریبوفلاوین B2؛
• (فولات)؛
• نیاسین B3;
• تیامین B1؛
• ویتامین های B6 و B12.

همچنین موادی وجود دارند که شبیه ویتامین هستند، متعلق به این گروه هستند، اما نیاز اولیه برای رشد جنین را ندارند. این کولین است اسید لیپوئیک، کوآنزیم و دیگران. آنها در متابولیسم نقش دارند. همراه با چنین موادی، کارشناسان توصیه می کنند که یدومرین را در دوران بارداری مصرف کنید، این کار را عادی می کند غده تیروئیدو همچنین مانند ویتامین ها برای بدن مهم است.

ویتامین های گروه B را می توان هم به صورت جداگانه و هم به صورت تجویز کرد مجتمع های مولتی ویتامین، مانند، برای مثال، یا .

مهم! فقط پزشک باید ویتامین های B را تجویز کند، زیرا مصرف مستقل آنها می تواند منجر به دوز اضافی شود.

ویتامین های گروه B در دوران بارداری و فواید آنها

جدول زیر به وضوح مزایای این ویتامین ها را نشان می دهد:

نام	سود	منبع
ریبوفلاوین	در فرآیند متابولیسم در بدن شرکت می کند، هموگلوبین را سنتز می کند، عملکرد را فراهم می کند اندام های بینایی، کار سلول های اپیدرم و غشاهای مخاطی.	گوشت، جگر، گندم سیاه، نخود سبز، تخم مرغ
اسید فولیک	مسئول فرآیند تقسیم سلولی، اسیدهای نوکلئیک را تشکیل می دهد، گلبول های قرمز را سنتز می کند، در رشد جنین شرکت می کند. مصرف این ماده حتی قبل از بارداری توصیه می شود. علاوه بر این، این دوره را می توان چند ماه قبل از لقاح تجویز کرد. این بسیار مهم است، زیرا این ریز عنصر است که در مراحل اولیه رشد جنین بسیار مهم است.	حبوبات، سبزیجات سبز، عسل، مخمر، جگر، نان.
نیاسین	پروتئین ها و چربی ها را سنتز می کند، انرژی را از مواد مغذی آزاد می کند.	جگر، ماهی، شیر، گوشت مرغ، آجیل، بادام زمینیو سبزیجات سبز
تیامین	پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند.	بلغور جو دوسر و گندم سیاه، نخود سبز، غلات.
پیریدوکسین	هموگلوبین را سنتز می کند و اسیدهای چند غیر اشباعگلبول های قرمز و آنتی بادی تولید می کند و همچنین در تنظیم سیستم عصبی انسان نقش دارد.	فندق، لیمو، اسفناج، سیب زمینی، توت فرنگی، هویج، گوشت و لبنیات.
سیانوکوبالامین	به رشد و توسعه طبیعی سیستم عصبی کمک می کند.	محصولات لبنی، گوشت ، تخم مرغ

همانطور که می بینید، ویتامین های B در دوران بارداری بسیار نقش دارند نقش مهمنه تنها برای رشد کودک، بلکه برای زندگی بدن مادر. کمبود این مواد می تواند منجر به مشکلات کاملاً جدی شود. این ممکن است باعث تاخیر شود رشد داخل رحمییا بروز نقص در یک ارگانیسم کوچک.

هر یک از ویتامین های گروه B به روشی خاص برای رشد و نمو جنین مهم است.

به عنوان مثال، کمبود تیامین می تواند منجر به توسعه نیافتگی سیستم عصبی مرکزی جنین، افسردگی مادر، اختلال در حافظه، خستگی، اضطراب، سردرد و سایر اختلالات شود. در همان زمان، یک زن به طور معمول نمی تواند بچه دار شود، این به وجود می آید.

استفاده ناکافی از ریبوفلاوین در دوران بارداری می تواند منجر به این واقعیت شود که جنین می میرد و جا می افتد. با نارسایی آن، عملکرد بسیاری از اندام ها مختل می شود، وجود گرد و غبار توسط چشم ها احساس می شود، زبان ممکن است قرمز شود و متورم شود. اگر زخم روی بدن ایجاد شود، با کمبود ویتامین B2 برای مدت طولانی بهبود می یابد، زیرا متابولیسم در ضخامت اپیدرم مختل می شود. اما پیامدهای کسری هر چه باشد مواد ضروریدر بدن یک مادر آینده، فراوانی بیش از حد آنها نیز چیز خوبی به همراه نخواهد داشت.

تیامین (B1)

B1 (تیامین) بسیار است عنصر کمیاب مهمکه در کربوهیدرات، پروتئین و متابولیسم چربیدر بدن انسان به طور فعال در تشکیل چربی و در کار اسیدهای آمینه نقش دارد. از آنجایی که در طول دوران بارداری، بدن زن بازسازی می شود، برای عملکرد طبیعی آن به مقدار بیشتری از این ماده نیاز است.

اگر بری بری وجود داشته باشد و ویتامین B1 در دوران بارداری کمبود داشته باشد، می توان این کمبود را با کمک درمان جبران کرد. تغذیه متعادلو از طریق استفاده افزودنی های بیولوژیکی. چه دوزهایی برای مصرف این جزء بی خطر هستند؟ چگونه کمبود ویتامین او را تشخیص دهیم؟

هنجار برای زنان باردار

برای یک فرد در زندگی معمولیدوز توصیه شده تیامین 1.7 میلی گرم در روز است. اما یک زن در دوران بارداری نیاز به مصرف ویتامین B1 دارد که دوز آن به 2.5 میلی گرم در روز افزایش می یابد. مهم است که در نظر داشته باشید که بدن این ماده را ذخیره نمی کند، بنابراین باید به طور منظم از خارج تامین شود. بنابراین، بسیار مهم است که درست غذا بخورید و در صورت لزوم از مجتمع های ویتامین مانند و غیره استفاده کنید.

مصرف بیش از حد ویتامین ممکن است، اما این وضعیت بسیار نادر است. بیشتر اوقات کمبود آن وجود دارد که بسیار زیاد است عواقب بدتر. واقعیت این است که بدن انسان قادر است نیاز خود به یک ماده را تنظیم کند و اگر بیش از حد باشد دفع می شود. به طور طبیعی.

مهم! فقط در صورتی که یک زن باردار تزریقات او را تجویز کرده باشد، مقدار بیش از حد ماده تیامین ممکن است رخ دهد.

بیش از حد، تیامین می تواند باعث شود اسپاسم عضلانی، فشار کم، انواع مختلفواکنش های آلرژیک. و در برخی موارد، خارش یا کهیر ممکن است رخ دهد. و اگر چنین اوردوز به دلیل استعمال مفرط ویتامین مصنوعی، پس ممکن است بیشتر باشد مشکلات جدیبا سلامتی

برخی از بیماران از این بیماری کبد و کلیه رنج می برند. بنابراین، توجه به خود بسیار مهم است جیره روزانهغنی سازی آن مواد مفیدبرای جلوگیری از مصرف عناصر مصنوعی

نشانه های کمبود

کمبود ویتامین B1 می تواند بارداری را بسیار پیچیده کند. علائم این حالت عبارتند از:

• حافظه بد;
• افسردگی؛
• درد در اندام ها؛
• خارش در اندام ها؛
• تحریک پذیری؛
• اشک ریختن؛
• بی ثباتی عصبی؛
• کمبود هوا در هنگام فعالیت بدنی؛
• حالت تهوع؛
• استفراغ؛
• کاهش وزن؛
• اختلالات گوارشی که آشکار می شوند یا
• کاهش فشار شریانی;
• نبض سریع

با علائم آشکار بالا، باید کمبود را جبران کرد. برای این کار داروهایی تجویز کنید که حاوی ویتامین B1 هستند و در دوران بارداری حتما باید مصرف شوند. شما همچنین به تغذیه تقویت شده با گنجاندن محصولات حاوی این ماده در رژیم غذایی نیاز دارید.

در گوشت گاو، گوشت خوک، کلیه، جگر، مغز، دانه ها، پسته و غذاهای لبنی یافت می شود. همچنین باید در نظر گرفت که در طی عملیات حرارتی چنین محصولاتی، بیشتر تیامین از بین می رود، به همین دلیل است که تجویز داروهای خاص کاملاً محتمل است.

لازم است اطمینان حاصل شود که مقدار کافی از این ویتامین را در طول دوران بارداری مصرف می کنید. درک این نکته مهم است که کمبود آن برای یک فرد در هر سنی و به ویژه برای یک زن باردار چقدر خطرناک است. مصرف بیش از حد این ماده نیز نامطلوب است، زیرا می تواند باعث اختلال در عملکرد کلیه ها و کبد شود. بنابراین، مصرف هر گونه کمپلکس حاوی این ویتامین به شدت طبق توصیه پزشکان ضروری است.

ویتامین B6

صحبت با جزئیات بیشتر در مورد خواص مفیدآه، ارزش این را دارد که فوراً توضیح دهیم که ویتامین B6 و بارداری مفاهیم کاملاً سازگار هستند، علاوه بر این، بدن ضعیف شده نیاز مبرمی به این ترکیب آلی دارد.

بنابراین، وظیفه اصلی جذب پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها برای جلوگیری از تشدید بیماری های دستگاه گوارش است.

علاوه بر این، پیریدوکسین:

• به طور مستقیم در تشکیل گلبول های قرمز خون نقش دارد.
• در تشکیل مغز و سیستم عصبی مرکزی جنین شرکت می کند.
• شدت را در هر یک از سه ماهه سرکوب می کند.
• تون رحم را عادی می کند؛
• از بین بردن درد و ضعف عضلانی؛
• کار سیستم عصبی را تنظیم می کند؛
• هشدار می دهد.

شما می توانید ویتامین B6 را در دوران بارداری از روزهای اول بارداری مصرف کنید، اما هنگام برنامه ریزی، توصیه می شود دوزهای روزانه، موارد منع مصرف را به صورت جداگانه با پزشک خود در میان بگذارید.

هنجار در زنان باردار

هنگام حمل جنین، بدن زن نیاز مبرمی به ترکیبات آلی دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی، افزایش مقاومت می شود. محرک های خارجی. البته مصرف کمپلکس های مولتی ویتامین کامل برای مادران باردار توصیه می شود اما توجه کنید توجه ویژهقطعا ارزشش را دارد، یعنی ویتامین B6. در دوران بارداری، پیریدوکسین از تعدادی از مشکلات سلامتی جلوگیری می کند، در حالی که عوارض جانبی ندارد، مصرف بیش از حد را تهدید نمی کند.

پزشک ممکن است دارویی مانند Magne B6 را در دوران بارداری توصیه کند. همانطور که از نامش پیداست حاوی منیزیم و ویتامین B6 است. این دارو در دوران بارداری بی خطر است. اما در دوران شیردهی بهتر است از مصرف این کمپلکس خاص خودداری شود.

حد مجاز روزانه بین 1.8 - 1.9 گرم متغیر است که برای حفظ عملکرد همه کافی است اعضای داخلیو سیستم ها در دوران شیردهی این رقم به 2 گرم می رسد. محاسبه آن بسیار دشوار است، بنابراین نظارت بر مقدار عنصر ورودی در هفته برای مادر آینده بسیار آسان تر است.

ویتامین B6 در هر داروخانه ای به عنوان بخشی از مجتمع های مولتی ویتامین مورد تایید برای استفاده در هر سه سه ماهه فروخته می شود. این، و دیگران. اینها آماده سازی پزشکیبدون نسخه، اما ابتدا باید با پزشک خود موافقت شود. مشکل این است که توصیه نمی شود نارسایی کلیهعدم تحمل فروکتوز، حساسیت مفرط.

مهم! هیپرویتامینوز به اندازه هیپوویتامینوز خطرناک است، بنابراین توصیه می شود رژیم غذایی خود را کنترل کنید و ویتامین های تجویز شده را به شدت در دوز تجویز شده مصرف کنید.

اگر ویتامین B6 در دوران بارداری نشان داده شده است، وحشت نکنید - فقط همین است پیشگیری ایمنبرای سلامتی و قدرت جنین متولد نشده بدن زندر این دوران سخت

اثرات جانبی

وقتی پزشک ویتامین B6 را در دوران بارداری تجویز می کند، چرا نوشیدن آن اولین سوال همه مادران باردار است. نشانه های زیادی وجود دارد، اما ماهیت یکسان است - برای اطمینان از بارداری بدون مشکل، و همچنین جلوگیری به موقع از خطر آسیب شناسی داخل رحمی.

موارد منع مصرف تقریباً به طور کامل وجود ندارد، به استثنای هیپرویتامینوز، حساسیت مفرطبه پیریدوکسین پزشک در ملاقات با تمام این تفاوت های ظریف صحبت می کند، بنابراین توصیه می شود خود درمانی بسیار نامناسب را برای دوره بارداری کاملاً حذف کنید.

در مورد عوارض جانبی، وجود آنها بر کیفیت زندگی و سلامت مادر باردار تأثیر نمی گذارد. به عنوان یک قاعده، اینها آلرژیک هستند، واکنش های محلیروی پوست، که پس از چند روز خود به خود ناپدید می شوند، بدون نیاز به اصلاح رژیم درمانی.

اگر در ابتدای بارداری از ویتامین B6 استفاده شود، آیا مصرف بیش از حد ممکن است، چگونه خود را نشان می دهد؟ پیریدوکسین در مقدار زیادی تجمع نمی یابد، زیرا به سرعت و به راحتی دفع می شود.

اگر مامان آیندهبه طور سیستماتیک مقدار مصرف روزانه تجویز شده را بیش از حد برآورد می کند، سپس ممکن است احساس سرگیجه و حالت تهوع خفیف، علائم سوء هاضمه داشته باشید - سپس تنظیم دوز و مشاوره متخصص لازم است.

ریبوفلاوین (B2)

B2 (ریبوفلاوین) - ویتامینی که پروتئین، چربی، متابولیسم کربوهیدراتبدن به طور مستقیم در واکنش های ردوکس و سنتز هموگلوبین درگیر است، افزایش می دهد عملکرد بصری.

این دارو برای استفاده داخلیبه حداکثر جذب از دستگاه گوارش، اما به طور ناموزون در سراسر بدن توزیع می شود. بیشتر غلظت آن بر روی میوکارد، کبد و کلیه است. به همین دلیل بسیار مهم است که اینها اندام های مهمتا حد امکان سالم و بدون آسیب شناسی بودند.

ریبوفلاوین ویتامینی است که از جفت عبور کرده و از آن دفع می شود شیر مادر. هنگام تجویز آن به دسته های مناسب بیماران، به ویژه برای مادران آینده و جوان، یادآوری این نکته مهم است.

این دارو از طریق کلیه ها بدون ماندگاری طولانی مدت در بدن دفع می شود. ادرار به دست می آورد رنگ زرد روشن، که نباید در طول دوره ویتامین درمانی فشرده بیمار را نگران کند.

موارد مصرف و موارد منع مصرف

اغلب، ویتامین های ریبوفلاوین برای زنان باردار تجویز می شود و چنین ویتامین درمانی برای تصاویر بالینی زیر مناسب است:

• هیپویتامینوز؛
• گرایش به بیماری های عفونیچشم؛
• بیماری تشعشع;
• زخم های طولانی مدت غیر بهبودی؛
• اختلال در عملکرد روده؛
• آستنی؛
• تغذیه نامناسب

به طور معمول، این تنها بخشی از درمان پیچیدهبا این حال، تغییرات محسوسی پس از اتمام دوره اول محسوس است. زمانی که می توان این ماده را همراه با سایر ویتامین ها تجویز کرد. در مورد موارد منع مصرف، آنها به استثنای کاملاً وجود ندارند عدم تحمل فردیارگانیسم ماده فعال.

در مورد بارداری، داروی مشخصه منع مصرف ندارد، اما پزشک آن را به شدت بر اساس نشانه ها تجویز می کند، اگر سود بالقوهبرای جنین واضح است درمان انتخاب شده مشاهده ای است، یعنی با کوچکترین انحراف، پزشک رژیم درمانی تجویز شده را اصلاح می کند، دارو را تغییر می دهد.

یک ویتامین نیز به دقت برای آن تجویز می شود بیماری های مزمنکبد و کلیه مستعد ابتلا به تشدید دوره ای.

مهم! ریبوفلاوین در دوران بارداری ضروری است، اما در صورت وجود موارد منع مصرف، با احتیاط تجویز می شود یا حتی از چنین درمانی خودداری می شود.

با این حال، این دارو به طور نامحسوس در بدن باردار سازگار می شود اثرات جانبیهنوز در مجرد مستثنی نشده است تصاویر بالینی. اغلب این اختلال در عملکرد کلیه است، بثورات پوستی، تاری دید. در اینجا باید شکایات خود را به پزشک گزارش دهید تا بتواند دارو یا حداقل دوز روزانه تجویز شده را تغییر دهد.

موارد مصرف بیش از حد نیز مستثنی نیستند، اما با افزایش عوارض جانبی بیان می شوند. نه تنها تنظیم دوز مورد نیاز است، بلکه درمان علامتیتحت شدید نظارت پزشکی.

حالت کاربرد

ویتامین B2 به صورت خوراکی مصرف می شود و کاربردهای دارویی متعددی دارد تک دوزاستاندارد، و 5-10 میلی گرم در روز است. طول مدت چنین درمانی 1 تا 1.5 ماه است و در صورت لزوم، ویتامین درمانی فشرده باید چند هفته پس از پایان دوره اول تکرار شود. چنین تصمیمی به متخصص برجسته بستگی دارد، خود درمانی سطحی مستثنی است.

بررسی های پزشکان در مورد ریبوفلاوین (ویتامین b2) گزارش می دهد که کاربرد پیچیدهبا هورمون ها به تجزیه سریع ویتامین ها کمک می کند و اثربخشی عوامل آنتی بیوتیک فردی به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین، یک داروی مشخصه با داروی دیگر تداخل دارد گروه های دارویی، اجزای مصنوعی.

قیمت داروی ریبوفلاوین (ویتامین b2) به سازنده و عملکرد دارویی بستگی دارد و به طور متوسط ​​200 تا 300 روبل است. برای همه بیماران کاملاً مقرون به صرفه است، بنابراین نباید کاملاً از این موضوع غافل شوید پدیده ناخوشایند، به عنوان بری بری، به ویژه برای زنان در "موقعیت جالب".

ویتامین B2 را می توان به عنوان تجویز کرد داروهای فردی، و کل مجتمع های ویتامین. هر یک از این مجتمع ها حاوی دوز خاصی است که برای زنان باردار ضروری است. به عنوان مثال، این، و بسیاری، بسیاری دیگر. اگرچه این داروها معمولا این کار را نمی کنند اثرات جانبیمصرف آن ها بدون اجازه توصیه نمی شود، زیرا مصرف بیش از حد ویتامین ها به اندازه کمبود آن خطرناک است.

ویتامین B3

ویتامین B3 (ویتامین PP یا نیاسین) در فرآیندهای ردوکس نقش دارد، دارای خواص گشادکننده عروق است، در تنفس بافتی، متابولیسم کربوهیدرات و پروتئین شرکت می کند، دفع را بهبود می بخشد. شیره معده.

شایان ذکر است یکی دیگر از مهمترین خواص مفید نیاسین - تأثیر بر سیستم نابرابر، این ویتامین مانند یک "نگهبان نامرئی" برای محافظت از ثبات است. فعالیت عصبی، با کمبود این ماده در بدن، سیستم عصبی بدون محافظت می ماند و زخمی می شود.

ویتامین PP در فرآیندهای متابولیسم انرژی شرکت می کند. نیاسین بخشی از آنزیم هایی است که در تامین اکسیژن سلول ها نقش دارند مواد مغذیو همچنین در متابولیسم پروتئین هایی که فعالیت و عملکردهای عصبی بالاتر (از جمله ذهنی) اندام های گوارشی را تنظیم می کنند. ترمیم زخم ها و زخم ها را تحریک می کند، ترکیب چربی (چربی) خون را عادی می کند.

مهم! ویتامین B3 همچنین به دفع سموم از بدن کمک می کند و گردش خون را بهبود می بخشد کشتی های کوچکاز جمله در عروق جفت.

نیاسین در تنظیم عملکرد تیروئید و غده فوق کلیوی نقش دارد. ترشح داخلی. برای رشد بدن از جمله بدن جنین در طول رشد جنین مهم است.

کمبود ویتامین B3

کمبود اسید نیکوتین در بدن خود را به شکل یک توده نشان می دهد علائم ناخوشایندکه دخالت می کنند زندگی معمولیشخص اول از همه، انواع مختلفی وجود دارد تظاهرات عاطفی: ترس، اضطراب، تحریک پذیری، پرخاشگری، عصبانیت، تمرکز کاهش می یابد، وزن افزایش می یابد. همچنین کمبود نیاسین باعث می شود ایالت های زیر:

• سردرد;
• ضعف؛
• بیخوابی؛
• افسردگی؛
• تحریک پذیری؛
• از دست دادن اشتها؛
• کاهش ظرفیت کار؛
• حالت تهوع و سوء هاضمه

برای جلوگیری از تظاهر این علائم، باید رژیم غذایی را زیر نظر داشته باشید و مطمئن شوید که غذاهای غنی از نیاسین در آن وجود دارد.

هنجار برای زنان باردار

نیاز روزانهدر ویتامین B3 12 - 25 میلی گرم است، هنجار بسته به سن، بیماری ها و فعالیت بدنی متفاوت است.

دوز این ویتامین در دوران شیردهی و بارداری باید افزایش یابد فشارهای عصبی، ذهنی شدید و فعالیت بدنی، در هنگام مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای مختلف شیمی درمانی و همچنین در آب و هوای گرم یا بسیار سرد.

178784358

برای بچه ها دوز مجازبسته به سن باید از 6 تا 21 میلی گرم افزایش یابد. در عین حال جوانان به شدت نیاز دارند اسید نیکوتینیکنسبت به دختران

در دوران بارداری و شیردهی و همچنین استرس شدید جسمی و روحی، نیاز به ویتامین PP افزایش می یابد و به 25 میلی گرم در روز می رسد.

اسید فولیک (B9)

ویتامین B9 در دوران بارداری نه تنها برای رشد جنین، بلکه برای کار بدن مادر نیز نقش بسیار مهمی ایفا می کند، زیرا سلول های آن به طور مداوم به روز می شوند و به مواد نیاز دارند. این ماده است اسید فولیک، در تشکیل سلول های سیستم عصبی کودک شرکت می کند. همچنین در فرآیند تقسیم سلولی، رشد و رشد جنین، جذب سایر عناصر کمیاب ضروری توسط بدن آن ضروری است.

اسید در تشکیل گلبول های قرمز، پلاکت ها و لکوسیت ها نقش دارد، یعنی ترکیب خون را تشکیل می دهد. علاوه بر این، این ماده در جذب اسیدهای آمینه و قند نیز نقش دارد. با کمبود آن، شکلی از کم خونی مانند کم خونی ایجاد می شود که در دوران بارداری بسیار خطرناک است.

مقدار کافیمواد به شکل گیری صحیح جنین کمک می کنند و از ایجاد نقص در رشد آن جلوگیری می کنند. و به بدن مادر کمک می کند تا احساس درد را در طول مدت کاهش دهد فعالیت کارگری. بنابراین، حمایت از آن بسیار مهم است مقدار مورد نیازاسید فولیک در بدن از همان ابتدای بارداری و برای دوره قاعدگی شیر دادن.

هنجار برای زنان باردار

ویتامین های B بسیار هستند مواد مهمبرای توسعه مناسبجنین و جریان عادیبارداری. اسید فولیک یکی از ویتامین های این گروه است که دارای معنی خاص.

مصرف ویتامین B9 در دوران بارداری به سادگی ضروری است، علاوه بر این، بررسی های زنان نشان می دهد که متخصصان زنان اغلب این دارو را حتی در طول برنامه ریزی بارداری، چند ماه قبل از لقاح مورد نظر تجویز می کنند. این ماده در کبد انسان رسوب می کند که امکان ذخیره آن را برای مدت معینی فراهم می کند. چه مقدار اسید فولیک در طول رشد کودک مورد نیاز است؟

نیاز بزرگسالان فرد سالم 400 میکروگرم در روز است. در طول بارداری و شیردهی نوزاد، این میزان افزایش می یابد و در حال حاضر حدود 600 میکروگرم در روز است. بدن انسان می تواند این ماده را به تنهایی تولید کند، مشروط بر اینکه میکرو فلور روده طبیعی باشد، اما این کافی نیست، باید از خارج وارد شود.

در کشور ما اگر اسید فولیک در دوران بارداری 400 میکروگرم در روز مصرف شود، طبیعی تلقی می شود. در حالی که نیاز انساندر این ماده در حالت عادی تنها 50 میکروگرم در روز است.

کمبود ویتامین B9 دقیقاً در مراحل اولیه بارداری بسیار خطرناک است، بنابراین اسید فولیک چند ماه قبل از بارداری تجویز می شود، برنامه ریزی بارداری بدون این لحظه نمی تواند انجام شود.

مهم! اگر کمبود این ماده وجود نداشته باشد، آن را با دوز 1 میلی گرم در روز تجویز می کنند، اما در صورت وجود، اسید فولیک با 5 میلی گرم در هنگام برنامه ریزی بارداری برای 20-30 روز تجویز می شود.

هنگامی که اسید فولیک 1 میلی گرم تجویز می شود، دستورالعمل استفاده در دوران بارداری شامل می شود دوز داده شدهدر غیاب کمبود آن هنگامی که اسید فولیک در بارداری تجویز می شود و دوز 5 میلی گرم کافی است، پس در سوالدر باره اهداف دارویی. در طول دوره تغذیه دوز داده شدهمی توان تا 600 میکروگرم در روز افزایش داد.

بنابراین متخصص زنان می تواند این ماده را با دوز 5 میلی گرم تجویز کند. رعایت قوانین پذیرش و استفاده منظم از دارو بسیار مهم است.

اهمیت اسید فولیک در دوران بارداری چیست، می توانید از این ویدیو یاد بگیرید:

اثرات جانبی

این دارو بعد از غذا مصرف می شود و به توصیه پزشک انجام می شود. هم برای اهداف درمانی و هم برای پیشگیری استفاده می شود. اسید فولیک معمولاً 5 میلی گرم در دوران بارداری و 1 میلی گرم در روز هنگام برنامه ریزی برای بارداری تجویز می شود. در این مورد، دوره می تواند حدود یک ماه طول بکشد.

این ماده برای آن غیر سمی است بدن انسان، بنابراین مازاد دوز روزانهحتی 40 برابر آسیب به سلامتی نمی تواند ایجاد کند. اما اگر دارو بیش از 3 ماه بدون وقفه استفاده شود، محتوای سیانوکوبالامین در خون را کاهش می دهد. این می تواند باعث ایجاد کم خونی شود.

بیش از حد ویتامین باعث مسمومیت بدن می شود که علائم آن عبارتند از:

• استفراغ؛
• حالت تهوع؛
• اختلالات؛
• نفخ شکم؛
• خواب آشفته؛
• اسپاسم عضلانی در بیماران صرعی

مواد اضافی منجر به چه چیزی خواهد شد؟

البته مصرف بیش از حد ویتامین B در دوران بارداری و در زندگی روزمرهاین روزها انسان بسیار نادر است.

مهم! اساسا رویکرد اشتباهمیل به خوردن هر چه بیشتر است محصولات بیشترحاوی این مواد باشد و دارو مصرف کند. در این مورد، بیشتر به معنای بهتر نیست، بلکه انحرافات جدی در رشد جنین را تهدید می کند.

مصرف بیش از حد تیامین منجر به واکنش های آلرژیکو اختلالات عصبی ماده ای مانند ریبوفلاوین بیش از حد می تواند تشکیل سیستم عصبی، رگ های خونی و قلب کودک را تغییر دهد.

با در نظر گرفتن نقش هر یک از مواد از گروه B، می توان نتیجه گرفت که این ویتامین ها بسیار مهم هستند توسعه طبیعیجنین و همچنین برای عملکرد بدن زن.

کمبود این مواد منجر به ظهور نقایص مختلف در رشد کودک می شود و می تواند باعث اختلال در بدن زن شود. برای جلوگیری از هیپرویتامینوز، که همچنین هیچ چیز مثبتی برای بدن به همراه ندارد، هنگام مصرف داروها باید به شدت دوز را رعایت کرد.

در دوران بارداری، این ویتامین برای از بین بردن پره اکلامپسی و همچنین مسمومیت با آن تجویز می شود حالت تهوع مکرر، استفراغ.

کمک هزینه روزانه، مازاد و کمبود

نیاز روزانه به ویتامین B6 در دوران بارداری از 1.9 تا 2.2 میلی گرم است.

در صورت مصرف ناکافی ( هیپویتامینوز) اشاره می شود:

• ریزش موی شدید؛
• اختلال در کار سیستم عصبی (تشنج، افسردگی، بی خوابی، اضطراب، تحریک پذیری).
• ترک در گوشه های دهان؛
• اختلالات گردش خون، که خود را در بی حسی اندام ها نشان می دهد.
• خستگی و ضعف عمومی

ویتامین های B محلول در آب هستند و نمی توانند در بدن ذخیره شوند. بنابراین، بیش از حد ویتامین B6 در یک رژیم غذایی معمولی بعید است. هیپرویتامینوزتوسعه می یابد با استفاده طولانی مدت دوزهای بالا(100 میلی گرم یا بیشتر) ویتامین به شکل مصنوعی. در فرم ظاهر می شود آلرژی های پوستی، افزایش اسیدیته در معده، بی حسی، گزگز، یا از دست دادن حس در بازوها و پاها.

منبع درآمد

مقداری ویتامین B6 توسط میکرو فلور روده تشکیل می شود. این ویتامین به راحتی از غذا به دست می آید، زیرا در انواع غذاها یافت می شود.

در غذا

منابع گیاهی:

• جوانه غلات، دانه های پوست کنده غلات؛
• حبوبات و سویا؛
• میوه ها - موز، لیمو، آووکادو؛
• انواع توت ها - گیلاس، توت فرنگی؛
• سبزیجات - هر گونه کلم، هویج، سیب زمینی، گوجه فرنگی، اسفناج؛
• آجیل - آجیل کاج، فندق، گردو.

ویتامین B6 در محصولات حیوانی نیز یافت می شود: گوشت (مرغ، گوساله، خوک)، تخم مرغ، گوشت گاو و جگر مرغماهی (ماهی خال مخالی، تن، ساردین).

تا 35 درصد از ویتامین در طول پخت و پز (حرارت) از بین می رود. و هنگام پختن سیب زمینی، تا 90 درصد ویتامین وارد آب می شود. از همین رو بهترین منبعتازه خواهد بود محصولات گیاهی- میوه ها، سبزیجات، انواع توت ها، آجیل، نخود فرنگی.

آماده سازی

ویتامین به شکل مصنوعی برای زنان باردار با توجه به نشانه ها تجویز می شود. اینها پیریدوکسین هیدروکلراید، پیریدوکسین بوفوس، پیریدوکسین ویال هستند. زنان باردار هنگام مصرف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی خاص می توانند ویتامین دریافت کنند. مثلا، " ".