Ασκήσεις "Βαρύτητα" και "Ελαφρότητα" Αυτές οι δύο ασκήσεις στη συνέχεια συνιστώνται να εκτελούνται σε διάφορους συνδυασμούς: ξεχωριστά μέρη του σώματος και όργανα είναι βαριά, ξεχωριστά μέρη του σώματος είναι ελαφριά. Για παράδειγμα: το πάνω μέρος του σώματος είναι βαρύ, το κάτω (από τη μέση) είναι ελαφρύ και το αντίστροφο.

Άσκηση "Βαρύτητα" Αυτή η άσκηση εκτελείται καλύτερα με την εκπνοή, αρκετές φορές την ημέρα, για 5 - 10 λεπτά. Η διάρκεια της άσκησης μπορεί να αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου. Η άσκηση εκτελείται τόσο με εντολή από το πλάι όσο και ανεξάρτητα Αρχική θέση: καθιστή, πλάτη ευθεία,

Πολλοί άνθρωποι σήμερα παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη. Εμφανίζεται ξαφνικά και περιορίζει απότομα την ικανότητα ενός ατόμου και μπορεί εύκολα να γίνει σύντροφος δια βίου, μερικές φορές βυθίζοντας στην απόγνωση. Διάφορες αιτίες μπορεί να προκαλέσουν αδιαθεσία, αλλά οι συνέπειες είναι πάντα απρόβλεπτες.

Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να αναζητήσετε έγκαιρα βοήθεια από ειδικούς και να πάτε αμέσως να δείτε έναν γιατρό, ακόμα κι αν απλώς τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης σας και δεν υπάρχουν άλλοι. χαρακτηριστικές εκδηλώσεις. Τέτοια δυσφορία μπορεί να είναι σήμα συναγερμούκαι υποδηλώνουν τόσο προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη όσο και ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να καταλάβετε τι προκάλεσε την ενόχληση στο κάτω μέρος της πλάτης, όλα είναι με περισσότερες λεπτομέρειες στο άρθρο.

προβλήματα στην πλάτη

Οι περισσότεροι από εμάς είναι εξοικειωμένοι με την αίσθηση της δύσκαμπτης πλάτης. Αν κάθεσαι για πολλή ώρα λάθος θέση, ο πυθμένας της χάνει την ευαισθησία, εμφανίζεται αναγκαστικά βάρος, αλλά αν όχι σοβαρές παθολογίες, αρκετά άσκησηεκτελείται αμέσως, αφαιρείται εύκολα. Ωστόσο, εάν μετά από μια προθέρμανση το κάτω μέρος της πλάτης εξακολουθεί να τραβάει, υπάρχει λόγος να αρχίσετε να ανησυχείτε. Και για αυτο.

Προβλήματα εσωτερικών οργάνων

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, εάν το κάτω μέρος της πλάτης τραβιέται, μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για την αδιαθεσία. Μερικά από αυτά σχετίζονται με παραβιάσεις των εσωτερικών οργάνων. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό, δυσλειτουργίες του ήπατος, των νεφρών, παθήσεις των πυελικών οργάνων. Δεν είναι δύσκολο να διακρίνουμε μια τέτοια κλινική από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης χωρίς ιατρική βοήθεια.Εάν η φύση του πόνου δεν εξαρτάται από κινητική δραστηριότητα, που σημαίνει ότι τα αίτια της νόσου πρέπει να αναζητηθούν σε άλλη περιοχή. Ας δούμε ποια.

Μερικές φορές τράβηγμα στο κάτω μέρος της πλάτης λόγω ισχαιμίας

Όταν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται στην αριστερή πλευρά, αυτό το γεγονός υποδηλώνει ότι ο ασθενής μπορεί να έχει καρδιακά προβλήματα. Θέλετε να μάθετε γιατί; Αυτά είναι τα συμπτώματα της ισχαιμίας. Δημιουργεί έναν σταθερά πονεμένο πόνο στην πλάτη. στήθος. Ο πόνος κατά μήκος των νευρικών απολήξεων κατεβαίνει στη σπονδυλική στήλη, επομένως, στην περιοχή του κόκκυγα στην αριστερή πλευρά, συχνά σχηματίζεται μια επώδυνη εστία. Η καρδιακή προσβολή συνοδεύεται επίσης από έντονο πόνο στην αριστερή πλευρά του σώματος. Δίνεται παντού: στο αριστερό χέρι, στο αριστερό πόδι, στο αριστερό μέρος της πλάτης. Όταν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν καρδιολόγο.

Εάν οι πόνοι ακριβώς κάτω από τη μέση συνοδεύονται από δυνατό βήχα, ο ασθενής αναπτύσσεται οξεία πνευμονία. Και όλα αυτά επειδή οι βρόγχοι έχουν τους δικούς τους λείους μύες. Συσπάται απότομα κατά τους σπασμούς, αλλάζει την πίεση στο στήθος, αυτό οδηγεί σε στατική ένταση στους μύες της πλάτης, οπότε τραβάει.

Είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την πνευμονία. Η καθυστέρηση μπορεί να αποβεί μοιραία, οπότε και εδώ χρειάζεται ασθενοφόρο.

Προβλήματα του γυναικείου σώματος

Μερικές φορές στις γυναίκες, ο πόνος στη μέση εμφανίζεται όταν τραβιέται το κάτω μέρος της κοιλιάς, γιατί συμβαίνει αυτό; λόγος παρόμοια δυσφορίαμπορεί εύκολα να εξηγηθεί από τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος. Η αδιαθεσία σχετίζεται με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και με την έμμηνο ρύση. Αυτή τη στιγμή, απελευθερώνεται στο αίμα υπέροχο περιεχόμενοπροσταγλανδίνες, οι οποίες θα πρέπει να προκαλούν ρυθμικές συσπάσεις της μήτρας.

Μερικές φορές τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης με γυναικείες ασθένειες

Εάν απλώς τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς και εμφανίζεται ενόχληση πριν από την έμμηνο ρύση ή αμέσως μετά από αυτές, τότε αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία, επομένως δεν υπάρχει ιδιαίτερος λόγος να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Όταν όμως προστεθεί ένας ισχυρός πόνος στην ενόχληση δεξιά ή αριστερά της πλάτης, μπορούμε να μιλήσουμε για ανάπτυξη ενδομητρίωσης ή παρουσία ινοαδενώματος. Και εδώ μια επίσκεψη στον γυναικολόγο θα είναι χρήσιμη. Και όλα αυτά επειδή συχνά το κάτω μέρος της κοιλιάς πονάει όχι μόνο πριν και μετά την έμμηνο ρύση, αλλά όλη την ώρα μεταξύ δύο εμμηνορροϊκών κύκλων. Τραβώντας και αμβλύ, συχνά επηρεάζουν το κάτω μέρος της πλάτης, δημιουργώντας ένα στεφάνι ζώνης. Τέτοια συμπτώματα υποδηλώνουν την παρουσία ινομυωμάτων, τα οποία επίσης δεν αξίζει να θεραπεύσετε μόνοι σας.

Σε κάθε περίπτωση, εάν το κάτω μέρος της κοιλιάς πονάει, ή τραβάει την οσφυϊκή περιοχή πριν ή μετά την έμμηνο ρύση, αυτός είναι ένας λόγος για να αρχίσετε να ανησυχείτε και να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στην υγεία σας.

Ωρες ωρες πόνοςσυμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή, αλλάζει εντελώς ξανά ορμονικό υπόβαθροΑυτό βοηθά το έμβρυο να αναπτυχθεί σωστά. Το έμβρυο μεγαλώνει, το στομάχι μεγαλώνει, το κέντρο βάρους αλλάζει, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται, έτσι το κάτω μέρος της κοιλιάς αρχίζει συχνά να πονάει, εμφανίζεται δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης.

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί συμβαίνει αυτό. Επειδή παράγεται ενεργά η ορμόνη χαλασίνη.Χαλαρώνει σημαντικά κυριολεκτικά όλους τους συνδέσμους, συμπεριλαμβανομένων αυτών που στηρίζουν το κάτω μέρος της κοιλιάς και τα όργανα που βρίσκονται σε αυτή την περιοχή. Όσο μεγαλύτερος είναι ο όγκος της κοιλιάς, τόσο πιο δυνατός γίνεται ο πόνος. Ένας ειδικός επίδεσμος βοηθά στη μείωση τους, ο οποίος αναλαμβάνει μέρος του φορτίου.

Πόνος κατά την ωορρηξία

Τεντώνει το κάτω μέρος της πλάτης κατά την ωορρηξία

Μερικές φορές οι αιτίες του πόνου στην πλάτη συνδέονται με μια άλλη φυσιολογική διαδικασία. Μπορούν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, πριν ή μετά από αυτήν. Δεν διαρκούν πολύ, και στις περισσότερες περιπτώσεις περνούν από μόνα τους. Κατά κανόνα, βρίσκονται μόνο σε νεαρά κορίτσια, οι ενήλικες γυναίκες δεν αισθάνονται καμία ενόχληση κατά την ωορρηξία. Γιατί κάποιοι υποφέρουν και άλλοι όχι;

Γιατί κάποιοι έχουν διαταραχές ωορρηξίας, ενώ άλλοι δεν έχουν τέτοιες αλλαγές.Τέτοιες αποκλίσεις έχουν εύκολα εξηγήσιμους λόγους. Μπορούν να προκληθούν από μια φλεγμονώδη διαδικασία που επηρεάζει τα γεννητικά όργανα, διαταραχή του φλοιού των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα, το στρες και άλλες πολύπλοκες συστηματικές ασθένειες. Μπορεί να υποδεικνύεται η παρουσία τους Αιμορραγία, που ξεχωρίζουν όχι μόνο πριν την έμμηνο ρύση, αλλά πολύ πριν από αυτές.

Τι συμβαίνει κατά την ωορρηξία; Στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου, το ωοθυλάκιο ωριμάζει, σταδιακά μεγαλώνει. Η ανάπτυξή του παρέχεται από τα αγγεία μέσω των οποίων ρέει το αίμα. Την 14η ημέρα από την έναρξη του κύκλου, το ωοθυλάκιο σπάει, ξεκινά η διαδικασία της ωορρηξίας. Στο σημείο της ρήξης του ωοθυλακίου, α ωχρό σωμάτιο, που υποδηλώνει την ετοιμότητα μιας γυναίκας να συλλάβει.

Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, εμφανίζεται αιμορραγία στην κοιλιακή κοιλότητα. Είναι οι κύριες αιτίες βάρους στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Με την πάροδο του χρόνου, το υγρό απορροφάται και ο πόνος υποχωρεί. Στη συνέχεια εμφανίζονται αμέσως πριν την έμμηνο ρύση και μετά από αυτές. Ο πόνος στη μέση εμφανίζεται μερικές φορές πριν την ωορρηξία, πριν την απελευθέρωση του ωαρίου, η αιτία είναι το τέντωμα της ωοθήκης.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα

Αμέσως πριν από την περιγραφόμενη διαδικασία και μετά την ωορρηξία, χαρακτηριστικά συμπτώματα. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση, και επίσης ξαφνικά εξαφανίζεται. Μοιάζει με σπασμός, μια επίθεση που εξαλείφεται εύκολα με παυσίπονα. Μια επίθεση μπορεί να διαρκέσει για ένα λεπτό ή αρκετές ώρες. Μπορεί να εμφανιστεί ναυτία μπροστά του, αλλά μετά από μια επίθεση δεν υπάρχει καμία ενόχληση. Τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης κάθε μήνα, πριν από την έμμηνο ρύση δύο εβδομάδες πριν από αυτά, οι αιτίες του συνδέονται με τη φυσιολογική διαδικασία. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, ο πόνος εντοπίζεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς, και στη συνέχεια εξαπλώνεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Και αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη διάγνωση.

Όπως μπορείτε να δείτε, το βάρος στην οσφυϊκή περιοχή έχει μερικές φορές διαφορετικές αιτίες, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να μπορείτε να διακρίνετε τα συμπτώματα και να γνωρίζετε ποιον γιατρό πρέπει να επικοινωνήσετε για βοήθεια.

1. Φυσική δραστηριότητα στη διεξαγωγή οικιακής χρήσης, εξοχικές κατοικίες, εντατικά αθλήματα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, με την κούραση, απελευθερώνεται μεγάλη ποσότητα γαλακτικού οξέος στους μύες, οι σκελετικοί μύες χάνουν την ελαστικότητά τους και μπορεί να διογκωθούν. Αυτό δημιουργεί μια σειρά δυσφορίαστους ανθρώπους: βάρος, τράβηγμα ή πιεστικούς πόνουςκατά την κίνηση, αίσθηση καψίματος στην επιφάνεια της πλάτης.
2. Ανενεργός τρόπος ζωής ή παρατεταμένη παραμονή σε μία θέση. Σε άτομα που ασχολούνται με διανοητική εργασία και μένουν περισσότερες από δύο ώρες σε μια στάση, μπορεί να εμφανιστεί βάρος στην οσφυϊκή χώρα και πάνω από αυτήν λόγω συμφόρησης στη ζώνη αυτή, προσωρινές διαταραχές στην περιφερική κυκλοφορία. Τέτοιες διεργασίες είναι επίσης χαρακτηριστικές των παχύσαρκων ατόμων με υψηλό βάρος, οι οποίες οδηγούν σε καθιστική εικόναΖΩΗ.
3. Πόνος και καταπιεστικό συναίσθημαστην πλάτη ή στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του στομάχου ή των εντέρων (με αυξημένο σχηματισμό αερίων ή δυσκολία στην πέψη της τροφής κατά την υπερκατανάλωση τροφής).
4. Η υποθερμία συχνά προκαλεί σπασμό των τριχοειδών αγγείων και επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος των εσωτερικών οργάνων (σπονδυλική στήλη, νεφρά), αυτό προκαλεί την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στην πλάτη.
5. Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και ρύθμιση στις γυναίκες. Αυτή η διαδικασία σχετίζεται με μηνιαίες αλλαγές στη μήτρα, απόρριψη των βλεννογόνων της, που συχνά προκαλεί πόνο και βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης.
6. Εγκυμοσύνη. Η γέννηση του εμβρύου και η ανάπτυξη του εμβρύου στην περιοχή της πυέλου προχωρά με την ομαλή επέκτασή του, επιπλέον, η μήτρα αυξάνεται συνεχώς σε μέγεθος. Όλοι αυτοί οι φυσικοί παράγοντες δημιουργούν πίεση στο κάτω μέρος της πλάτης.
7. Πίνοντας πολλά υγρά, ειδικά τη νύχτα. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να υπερφορτώσει το νεφρικό σύστημα και να επιβραδύνει τη φυσική εκροή ούρων. Αυτό είναι επίσης δυνατό όταν καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα αλμυρών τροφών.
8. Ψυχοσυναισθηματικό στρες. Στο έντονο στρεςΟι μύες της πλάτης μπορεί να σπάσουν, προκαλώντας αισθήματα ακαμψίας, πίεσης και δυσφορίας.

Το αίσθημα βάρους σε αυτές τις περιπτώσεις εξαφανίζεται όταν εξαλειφθεί η υποκείμενη αιτία ή με την ολοκλήρωση της αναδόμησης του σώματος.

• Οι δραστήριοι άνθρωποι πρέπει να μειώσουν το φορτίο και να μπορούν να χαλαρώσουν πλήρως, και οι υποδυναμικοί πολίτες, με υπέρβαρος, είναι σημαντικό να εισάγετε στη ζωή σας τη γυμναστική και τους μεγάλους περιπάτους στον καθαρό αέρα.
• Οι εργαζόμενοι με γνώση θα επωφεληθούν από τα διαλείμματα φυσικής καλλιέργειας στη διαδικασία της εργασίας.
• Οι γυναικολόγοι συστήνουν συχνά να φορούν επίδεσμο στις έγκυες κυρίες για να ανακουφίσουν τη σοβαρότητα.
• Για συναισθηματικές αναταραχές, είναι σημαντικό να χαλαρώσετε ή να πάρετε ένα ήπιο ηρεμιστικό.

Παθολογικά αίτια

1. Φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (ισχιαλγία, οστεοχόνδρωση, ρευματισμοί, νόσος του Bechterew, κ.λπ.) Όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα σε αυτές τις παθολογίες σχετίζονται με κινήσεις, πόνο και βάρος εμφανίζονται κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας, απότομες στροφές ή κάμψεις του κορμού. Ανάλογα με την πάσχουσα περιοχή, ενόχληση εμφανίζεται στον αυχένα, το στέρνο, την οσφυϊκή ή ιερή περιοχή.
2. καρδιακές παθήσεις ή στεφανιαία αγγεία(στηθάγχη, ισχαιμία, αθηροσκλήρωση κ.λπ.) Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πόνος ή το αίσθημα συμπίεσης εντοπίζεται στην υποπλάτια περιοχή και ενοχλεί τους ασθενείς τόσο κατά την κίνηση όσο και κατά την ηρεμία. Αυτές οι παθήσεις συνοδεύονται από αίσθημα φόβου, δύσπνοια, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
3. Παθήσεις της ουρογεννητικής περιοχής (νεφρίτιδα, κολπίτιδα, ενδομητρίτιδα, φλεγμονή των ωοθηκών, προστάτης, Κύστη, νόσος της ουρολιθίασηςκ.λπ.) Αυτές οι παθολογίες οδηγούν σε διόγκωση του παρεγχύματος των προσβεβλημένων οργάνων και των γύρω ιστών, γεγονός που συμβάλλει σε αίσθημα βάρους στο κάτω μέρος της πλάτης στους ασθενείς. Αυτές οι ασθένειες εμφανίζονται με σοβαρές διαταραχές της ούρησης, σεξουαλικής και (ή) αναπαραγωγική λειτουργία. Βασικά, ο πόνος ενοχλεί τους ασθενείς είτε κατά την ούρηση είτε κατά τη διαδικασία οικειότητα. Πολλά από αυτά συνοδεύονται από άλματα θερμοκρασίας και σημάδια μέθης.
4. Μυοσίτιδα (φλεγμονή των μυών). Εκτός από το βάρος στην πλάτη, η ασθένεια αναπτύσσεται στο φόντο του υποπυρετική θερμοκρασία, απότομο πρήξιμο των ιστών και πόνος με οποιαδήποτε κίνηση.
5. Τραυματισμοί (μώλωπες, εξαρθρήματα, διαστρέμματα, πληγές). Πτώσεις, χτυπήματα και άλλα σωματικές επιρροέςμπορεί να προκαλέσει παθολογικές αλλαγέςστις σκληρές και μαλακές δομές της πλάτης και δυσφορία στην περιοχή της. Σημάδια τέτοιας βλάβης είναι ο σχηματισμός υποδόριου αιματώματος, η παθολογική κινητικότητα των σπονδύλων, ορατές (ή διαγνωσμένες με ακτίνες Χ) παραβιάσεις της ακεραιότητας των μυών και (ή) των οστών.
6. Ασθένειες βρογχοπνευμονικό σύστημα(βρογχίτιδα, πνευμονία, άσθμα). Φλεγμονώδεις αλλαγές σε αυτά τα όργανα συμφόρησησε αυτά προκαλούν ένα αίσθημα βάρους στο πάνω μέρος της πλάτης. Οι ασθένειες αυτές χαρακτηρίζονται από εμφάνιση βήχα, συριγμό, δύσπνοια, πυρετό, επιδείνωση της γενικής ευημερίας των ασθενών.
7. Παθολογίες σε πεπτικό σύστημα. Ο πόνος στην ανάπτυξη γαστρίτιδας, εντερίτιδας, δυσβακτηρίωσης, εκκολπωμάτωσης μπορεί συχνά να εκδηλωθεί με αίσθημα βάρους και πόνο στην πλάτη. Σε γαστρικές παθήσεις, αυτές οι αισθήσεις εντοπίζονται στο άνω μέρος της πλάτης, με εντερικές ασθένειες - στο κάτω μέρος.
8. Παθολογικές διεργασίες στην περιοχή των μικρών και μεγαλύτερη λεκάνη(θυλακίτιδα, αρθρίτιδα, οστεομυελίτιδα). Σε αυτές τις περιπτώσεις, φλεγμονώδεις αλλαγές προκαλούν διάφορες δυσάρεστα συναισθήματασε ασθενείς στην οσφυϊκή χώρα, συνοδεύονται από έντονο πόνο κατά την κίνηση, ερυθρότητα και πρήξιμο των αρθρώσεων.

Διαγνωστικά

Για να προσδιορίσετε την αιτία του βάρους στην πλάτη, στο κάτω μέρος της πλάτης, είναι απαραίτητο ενδελεχής εξέτασηχρησιμοποιώντας:

• ακτινογραφία;
• Υπερηχογράφημα, MRI, CT;
• βιοχημικές και γενικές εργαστηριακές δοκιμές.
• ΗΚΓ, γαστροσκόπηση.

Θεραπευτικά μέτρα

Η συμπτωματική θεραπεία πραγματοποιείται στο πλαίσιο της θεραπείας της υποκείμενης νόσου.

1. Για παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, των αρθρώσεων και των μυών, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μια πορεία χονδροπροστατευτών φυσιοθεραπεία, μασάζ και φυσιοθεραπεία.
2. Στη θεραπεία της καρδιακής νόσου, είναι σημαντικό να περιοριστεί η σωματική δραστηριότητα, να ληφθούν καρδιακές γλυκοσίδες και φάρμακα που βελτιώνουν την παροχή αίματος στο μυοκάρδιο.
3. Ασθένειες πεπτικό σύστημααπαιτούν συμμόρφωση με τους κανόνες της διατροφικής διατροφής, την πορεία λήψης φαρμάκων που διεγείρουν τις κινητικές δεξιότητες, παράγοντες περιτύλιξης.
4. Οι βρογχοπνευμονικές παθολογίες αντιμετωπίζονται με τη χρήση αντιβακτηριακών ή αντιιικά φάρμακα, αποσυμφορητικά και βρογχοδιασταλτικά.
5. Η νεφρική νόσος και η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου απαιτούν επίσης μια πορεία αντιμικροβιακών παραγόντων και φυσιοθεραπεία.

Λαϊκοί τρόποι για να ανακουφίσετε το βάρος στην πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης

1. Ελαφρύ αυτομασάζ, που βοηθά στην εξάλειψη του πόνου και στη βελτίωση της περιφερικής κυκλοφορίας. Πραγματοποιείται στην περιοχή της ενόχλησης, από τη σπονδυλική στήλη μέχρι τα πλάγια. Δεν χρειάζεται να ασκήσετε μεγάλη δύναμη, οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφριές και χαϊδευτικές, για 7-15 λεπτά.
2. Η προθέρμανση πραγματοποιείται με στόχο τη χαλάρωση των σκελετικών μυών, την ανακούφιση των μυϊκών σφιγκτήρων. Θα πρέπει να ξεκινά με ομαλές κλίσεις εμπρός και πίσω, αριστερά και δεξιά. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε πολλές κυκλικές κινήσεις με τη λεκάνη. Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται με ήπιο τρόπο, χωρίς ένταση και ξαφνικές κινήσεις.
3. Κομπρέσες από τα φύλλα της κολλιτσίδας, του λάχανου και του plantain. Τα φύλλα αυτών των φυτών εφαρμόζονται με την πίσω (σαρκώδη) πλευρά στο πονεμένο σημείο, καλύπτοντας την κορυφή με μια πετσέτα ή ένα ζεστό φουλάρι (σάλι). Πρέπει να ξαπλώσετε ήρεμα μαζί τους για ένα λεπτό. Αυτό θα επιτρέψει την απορρόφηση των φαρμακευτικών ουσιών και θα ανακουφίσει το πρήξιμο του υποδόριου ιστού.

Πρόληψη

1. Αποφύγετε την υποθερμία, το άγχος, την υπερβολική άσκηση, την υπερκατανάλωση τροφής.
2. Οδηγώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
3. Έγκαιρη αντιμετώπιση και πρόληψη οξέων και χρόνιων παθήσεων.

Romanovskaya Tatyana Vladimirovna

Υπολογιστής και υγεία. Πνευματικά δικαιώματα ©

Η χρήση του υλικού του ιστότοπου είναι δυνατή μόνο με αυστηρή τήρηση των Όρων Χρήσης της Συμφωνίας. Η χρήση, συμπεριλαμβανομένης της αντιγραφής, του υλικού του ιστότοπου κατά παράβαση της καθορισμένης Συμφωνίας απαγορεύεται και συνεπάγεται ευθύνη σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία Ρωσική Ομοσπονδία. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση των πληροφοριών που δημοσιεύονται στον ιστότοπο για αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία.

Τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης. Κύριοι λόγοι

Ο πόνος στη μέση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, οι γιατροί συχνά ακούνε παράπονα για δυσφορία σε αυτόν τον τομέα.

Αν όμως είναι αρκετό για κάποιους ασθενείς να χαλαρώσουν και να περιορίσουν τη σωματική δραστηριότητα για λίγες μέρες, τότε άλλοι μπορούν να λάβουν θεραπεία για μήνες.

Ο πόνος στο τράβηγμα μπορεί να είναι όχι μόνο σύμπτωμα προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη, αλλά και σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.

Ποιοι είναι οι λόγοι για αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο;

Γιατί τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης

Εάν εμφανιστούν πόνοι έλξης μετά από μικρή προσπάθεια ή κατά τη διάρκεια ήρεμη κατάστασηκαι μην φύγετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να βρεθεί η αιτία του πόνου.

Κάκωση σπονδυλικής στήλης

Μεμονωμένες βλάβες ή παραμόρφωση των σπονδύλων

Φλεγμονώδης διαδικασία στους μύες της πλάτης (μυοσίτιδα) που προκαλείται από υποθερμία ή σκληρή σωματική εργασία

Νόσος του Bechterew - μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης

Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων

Πνευμονία (φλεγμονή των πνευμόνων)

Ζωγραφίζοντας πόνους στις γυναίκες

Σε μια γυναίκα, οι πόνοι έλξης στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί επίσης να εμφανιστούν για άλλους λόγους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, εμμηνορρυσιακός κύκλοςκαι γυναικολογικές παθήσεις.

Εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στο γυναικείο σώματο κέντρο βάρους μετατοπίζεται, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται σταθερά.

Στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, αυξάνεται η ποσότητα της ορμόνης χαλασίνης, η οποία συμμετέχει στην προετοιμασία για τον τοκετό, χαλαρώνει την αρθρική-συνδετική συσκευή, επηρεάζει τους συνδέσμους και τους τένοντες.

Για να μειώσετε τους πόνους έλξης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να φορέσετε έναν επίδεσμο, θα μειώσει το φορτίο.

Εμμηνορρυσιακός κύκλος

Ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή εμφανίζεται πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και τις πρώτες ημέρες του κύκλου. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο, δεν πρέπει να ληφθούν μέτρα.

Γυναικολογικές παθήσεις

Μία από τις συχνότερες αιτίες δυσφορίας στην οσφυϊκή χώρα είναι τα ινομυώματα της μήτρας με ενδιάμεση εντόπιση, τα οποία επηρεάζουν γυναίκες ηλικίας 35 έως 50 ετών.

Η ιδιαιτερότητα αυτής της ασθένειας είναι η παρουσία μόνο δύο συμπτωμάτων - τράβηγμα και θαμποί πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της πλάτης.

Όσο πιο γρήγορα επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και ξεκινήσετε τη θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα θα επέλθει η ανάρρωση.

Κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι χρόνιος ή οξύς.

Οι οξείς πόνοι εμφανίζονται απροσδόκητα και δεσμεύουν ολόκληρη την πλάτη, οι κινήσεις είναι δύσκολες, ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή της μέσης στα αριστερά ή σωστη πλευρα. Μετά από λίγες μέρες ξεκούρασης, η ενόχληση εξαφανίζεται. Οι οξείς πόνοι εμφανίζονται όταν οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται ή η σπονδυλική στήλη έχει σπάσει, η κατάσταση διευκολύνεται ελαφρώς μόνο με την εξασφάλιση της ακινησίας της κατεστραμμένης περιοχής.

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι τόσο έντονος όσο ο οξύς πόνος, αλλά μόλις εμφανιστεί, δεν υποχωρεί μέχρι να γίνει η σωστή θεραπεία. σύνθετη θεραπεία. Το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι συνηθίζουν σε δυσάρεστες αισθήσεις, δεν απευθύνονται σε έναν ειδικό και αυτή τη στιγμή μια σοβαρή ασθένεια εξελίσσεται στο σώμα (όγκοι διαφόρων ετυμολογιών, οστεομυελίτιδα, αρθριτικές αλλαγές οστικό ιστόκαι τα λοιπά.)

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση του πόνου, πρέπει να παρακολουθείτε τη σωματική σας δραστηριότητα, να κάνετε χρήσιμες ασκήσεις και να παρακολουθείτε την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων.

Εάν ο πόνος εξακολουθεί να εμφανίζεται και δεν ξεκουράζει, πρέπει πρώτα να αποκλείσετε βλάβες οργάνων και μολύνσεις και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε μέσα που θα απαλύνουν την ταλαιπωρία: θερμαντικές κρέμες και αλοιφές, κομπρέσες, λουτρά με αρωματικά έλαια. Αλλά θυμηθείτε ότι όλες οι μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τον πόνο και τα προληπτικά μέτρα μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από έμπειρο ειδικό.

Οι πόνοι στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να εμφανιστούν λόγω προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη και τους μύες της πλάτης, ωστόσο, η ενόχληση μπορεί να σχετίζεται με λοιμώξεις, δυσλειτουργίες εσωτερικών οργάνων και σοβαρές γυναικολογικές παθήσεις. Να θυμάστε ότι ακόμα κι αν ο πόνος δεν σας φέρει σοβαρή δυσφορίακαι δεν αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου, πρέπει ακόμα να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, αυτό θα βοηθήσει στον εντοπισμό της νόσου σε πρώιμο στάδιο και στην παροχή έγκαιρης εξειδικευμένης βοήθειας.

Πώς να αντιμετωπίσετε το βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης

«Πες μου, γιατρέ», ρωτά ένας άλλος ασθενής, «γιατί, ακόμη και μετά από ένα σύντομο κάθισμα, με πιάνει βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης;» Και δεν μπορώ να σταθώ για πολύ καιρό - πονάει η μέση μου. Και όταν περπατάω ή ξαπλώνω, η ενόχληση μειώνεται. Μερικές φορές εξαφανίζονται εντελώς. Με τι συνδέεται;

Ο γιατρός θα σκεφτεί για πολύ μικρό χρονικό διάστημα - εξάλλου, στο ιατρείο του έχει ήδη συναντήσει παρόμοιες καταστάσεις. Φαίνεται στον ασθενή ότι η περίπτωσή του είναι μοναδική, ότι ο πόνος και η ταλαιπωρία που βιώνει δεν συγκρίνονται με τίποτα. Στην πραγματικότητα, όλοι αρρωσταίνουμε λίγο πολύ με τον ίδιο τρόπο. Οι παθήσεις μας είναι συγκρίσιμες. Όλοι υπόκεινται σε αυτά - και οι γιατροί, παρεμπιπτόντως, συμπεριλαμβανομένων. Απλώς, γνωρίζοντας τη δομή του ανθρώπινου σώματος πιο βαθιά από άλλους, οι γιατροί είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν με επιτυχία παθήσεις. Και ένας έμπειρος σπονδυλολόγος στις περισσότερες περιπτώσεις θα καθορίσει αμέσως τις αιτίες του πόνου στην πλάτη. Μερικές φορές όμως χρειάζονται ειδικές μελέτες για την ακρίβεια της διάγνωσης.

Ποια είναι τα αίτια του βάρους στο κάτω μέρος της πλάτης

Εάν ο ασθενής είναι 30-40 ετών, τότε το βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης πιθανότατα σχετίζεται με αλλαγές στη σπονδυλική στήλη που σχετίζονται με την ηλικία. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, όπως ήδη αναφέρθηκε στο πρώτο κεφάλαιο, χάνουν την ελαστικότητά τους με τα χρόνια, οι ιδιότητες απόσβεσης μειώνονται. Η ισοπέδωση των δίσκων λόγω της ξήρανσής τους οδηγεί σε σύγκλιση των σωμάτων των παρακείμενων σπονδύλων. Αυτό οδηγεί σε αλλαγή της σχέσης μεταξύ των αρθρικών διεργασιών επαφής τους, οι οποίες σχηματίζουν κοινές αρθρώσεις, κάτι που είναι δυσμενές από την άποψη των κινήσεων. Φυσικά, οι αρθρώσεις αρχίζουν να αντιμετωπίζουν υπερφόρτωση, δεν γίνονται τόσο σταθερές όπως πριν. Στους βαθείς μύες της πλάτης, εκτείνονται, επομένως, τοποθετείται πιο σημαντικό φορτίο. Μετά από όλα, πριν από όλα αυτά - και δίσκοι, και αρθρώσεις και μύες - μοίρασαν εξίσου τη σκληρή δουλειά τους. Τώρα οι εκτατές πρέπει να δουλέψουν με μεγάλες υπερφορτώσεις. Διατηρώντας το σώμα σε μία θέση, κουράζονται γρήγορα. Κουράζονται. Αρχίζουν να πονάνε. Μερικές φορές από υπερκόπωση αρχίζουν σπασμούς.

Προσπαθήστε να αλλάξετε θέση, να περπατήσετε, να μετακινηθείτε. Στη συνέχεια, το φορτίο από τους μύες που εργάζονταν προηγουμένως θα ανακατανεμηθεί σε αυτούς που είχαν ξεκουραστεί προηγουμένως. Αυτοί, γεμάτοι ενέργεια, θα πιάσουν δουλειά. Ο πόνος στη μέση θα εξαφανιστεί ή τουλάχιστον θα μειωθεί. Είναι παρόμοιο με το να δουλεύεις σε εκ περιτροπής βάση, όταν μια ξεκούραστη ομάδα έρχεται να αντικαταστήσει μια κουρασμένη ομάδα. Για 24ωρη βάρδιες σε εργοστάσιο ή εργοστάσιο. Να στείλουν κάποιες μονάδες του ενεργού στρατού να ξεκουραστούν και να φέρουν νέες εφεδρικές δυνάμεις στη μάχη. Ωστόσο, αρκετές συγκρίσεις. Η ουσία αυτού που συμβαίνει είναι ξεκάθαρη: "Οστεοχόνδρωση!" θα πει ο γιατρός.

Συμβαίνει όμως και αυτό. Ο γιατρός θα στείλει τον ασθενή για ακτινογραφίες της πλάτης, και εκεί οι αλλαγές είναι ελάχιστες ή καθόλου. Ο ασθενής παραπονιέται για βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης. Εδώ ο γιατρός έχει το δικαίωμα να υποθέσει τη βαθιά μυϊκή δυστροφία και να συνταγογραφήσει μια θεραπεία που αποκαθιστά τη μάζα τους. Είναι αυτή που μπορεί να είναι η πιο πιθανή αιτία πόνου στην πλάτη σε όσους έχουν περάσει την τρίτη δεκαετία. Εάν ένας έφηβος, ένας νεαρός άνδρας ή ένα κορίτσι απευθυνθεί σε σπονδυλολόγο, τότε ο γιατρός πιθανότατα θα υποψιαστεί αλλαγές στη συνδεσμική συσκευή. Μαλακοί σύνδεσμοι - μιλήσαμε για αυτούς λίγο στο πρώτο κεφάλαιο - περί αυτού πρόκειται!

Κάνεις σπάγκο χωρίς δυσκολία; Μπορείτε να σφίξετε εύκολα τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας; Έχετε ένα φυσικό χάρισμα για ευελιξία; Αυτό είναι ένα πολύ όμορφο, αλλά ύπουλο δώρο! Άλλωστε είναι οι σύνδεσμοι που ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για τη σωστή αμοιβαία θέση των σπονδύλων κατά την κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Αποτελούν το στήριγμα και τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης. Εάν οι σύνδεσμοι είναι πολύ μαλακοί και, επομένως, δεν παρέχουν επαρκή στήριξη στη σπονδυλική στήλη, όλες οι άλλες υποστηρικτικές δομές αναγκάζονται να λειτουργούν σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Τι συμβαίνει εάν τρία άτομα σε μια ομάδα δέκα ατόμων κάνουν ένα μεγάλο διάλειμμα καπνού; Αυτό είναι! Τι κι αν είναι πέντε.

Οι ασυνήθιστα κινητικοί, μαλακοί σύνδεσμοι είναι μια συγγενής παθολογία. Ως εκ τούτου, η ταχεία κόπωση της πλάτης, οι σπασμοί στους κουρασμένους μύες και, ως αποτέλεσμα, ο πόνος στη μέση με σύντομη καθιστή και ορθοστασία μπορεί να εκδηλωθούν ήδη στην εφηβεία - πολύ νωρίτερα από ό, τι με φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη σπονδυλική στήλη.

Υπάρχουν βέβαια και πολλές άλλες αιτίες ή συνδυασμοί τους που προκαλούν οσφυαλγία κατά τη διάρκεια στατοκινητικών φορτίων, διατηρώντας δηλαδή μια θέση ή κίνηση. Για παράδειγμα, διαφορετική κατεύθυνση των αρθρικών χώρων στην αριστερή και δεξιά άρθρωση που συνδέουν τους σπονδύλους, σπονδυλολίσθηση, μη σύγκλειση του σπονδυλικού τόξου... Αλλά ποτέ δεν ξέρεις τι άλλο!

Πώς να αντιμετωπίσετε το βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης

Τι μπορεί να προταθεί από αυτή την άποψη; Η θεραπεία χρησιμοποιώντας μια συνηθισμένη μπάλα του τένις είναι αρκετά αποτελεσματική... Όχι, δεν σας προτρέπουμε να πάτε στο γήπεδο ή να λάβετε μέρος στο τουρνουά Big Hat. Δεν έχουν όλοι αρκετή προπόνηση και εξοπλισμό για αυτό, αλλά η μπάλα είναι διαθέσιμη σε όλους και αν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορείτε να βελτιώσετε την ευεξία της πλάτης σας.

Έτσι, παίρνετε μια συνηθισμένη μπάλα του τένις. Στη συνέχεια, ξαπλώστε στο πάτωμα και βάλτε την μπάλα κάτω από την πλάτη σας. Τώρα «καβαλήστε» πάνω του. Μην προκαλείτε πολύ πόνο στον εαυτό σας: προσπαθήστε να παρακάμψετε τις πιο επώδυνες περιοχές σηκώνοντας ελαφρά την πλάτη σας. Όμως οι ακανθώδεις διεργασίες των σπονδύλων που βρίσκονται κοντά στα κέντρα του πόνου -τα οστά που είναι ψηλαφητά στην πλάτη- «ζυμώνουν» όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά. Έτσι, με τη βοήθεια μιας μπάλας, εσείς οι ίδιοι θα κάνετε ένα πολύ χρήσιμο μασάζ στη σπονδυλική στήλη. Η διαδικασία θα σας πάρει περίπου πέντε λεπτά, αλλά αυτό είναι αρκετά. Και μην ντρέπεστε αν δεν αισθάνεστε καλύτερα μετά την πρώτη συνεδρία. Στην αρχή, αντίθετα, ο πόνος μπορεί ακόμη και να αυξηθεί κάπως. Συνήθως όμως την επόμενη μέρα ο πόνος εξαφανίζεται ή μειώνεται σημαντικά, ειδικά αν το αυτομασάζ συνδυάζεται με βαθιές κλίσεις σύμφωνα με το σχήμα που προτείνεται στο βιβλίο.

Μετά από αυτές τις ασκήσεις, μπορείτε να κρεμαστείτε στην εγκάρσια ράβδο. Εάν δεν υπάρχει εγκάρσια μπάρα στο σπίτι - δεν πειράζει: θα αντικατασταθεί από μια ντουλάπα. Πιάστε την πάνω άκρη του, λυγίστε τα πόδια σας χωρίς να τα σηκώσετε από το πάτωμα, αλλά χωρίς να ακουμπήσετε πάνω του και κρεμάστε όσο αντέχουν τα χέρια σας.

Βαρύτητα στο κάτω μέρος της πλάτης. Επαναλάβετε τις συνιστώμενες ασκήσεις κάθε δεύτερη μέρα για δύο εβδομάδες.Σύντομα θα παρατηρήσετε σαφή βελτίωση στη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης, ειδικά στην οσφυϊκή περιοχή. Η ουσία της θετικής δράσης είναι ότι εξαλείφετε τον σπασμό των μυών της πλάτης, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος σε αυτούς.

Αν αυτά τα μέτρα δεν ήταν αρκετά - καλά, προφανώς, τα πράγματα έχουν πάει πολύ μακριά. Η σπονδυλική στήλη είναι πολύ καταπονημένη, οπότε πρέπει να ξεκουραστείτε. Ξεκουραστείτε, παρατηρώντας την ανάπαυση στο κρεβάτι, αν είναι δυνατόν.

Κι αν δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα; Είναι λυπηρό, φυσικά, αλλά μερικές φορές ακόμη και λίγες μέρες απόλυτης ανάπαυσης για πολλούς από εμάς είναι μια απρόσιτη πολυτέλεια. Αλλά και σε αυτήν την κατάσταση, δεν υπάρχει λόγος να απελπίζεστε.

«Ξεχάστε το τένις για λίγο», μπορεί να αστειευτεί ο γιατρός, «σκεφτείτε την άρση βαρών». Και θα σας πει για ένα ορθοπεδικό προϊόν που ονομάζεται «ζώνη του αρσιβαρίστα». Αυτή η φαρδιά δερμάτινη ζώνη, που εφαρμόζει σφιχτά στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, διευκολύνει την εργασία των μυών και των συνδέσμων, μειώνοντας έτσι το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τις αρθρώσεις. Εξοπλισμένο με αυτόν τον τρόπο, θα ξεκουράσετε τη σπονδυλική σας στήλη ακόμα και με έναν ενεργό τρόπο ζωής. (Υπάρχουν και άλλα ορθοπεδικά προϊόντα αυτού του είδους, θα μιλήσουμε για αυτά λίγο αργότερα.)

... Ο ασθενής συνεχίζει να κάνει ερωτήσεις:

-Τι γίνεται αν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης, και η ζώνη του αρσιβαριστή δεν βρεθεί στη φάρμα;

Δεν πειράζει, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και εδώ. Φτιάξτε μια φαρδιά ζώνη από κάποιο πυκνό υλικό. Στο τέλος, για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο φύλλο, διπλώνοντάς το σε πολλά στρώματα. Τυλίξτε το σφιχτά γύρω από τη μέση, πιάνοντας το πάνω μέρος της λεκάνης και στερεώστε τις άκρες. Θα πάρετε ένα εντελώς αποδεκτό ορθοπεδικό σταθεροποιητή. Απλώς θυμηθείτε: η οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής σας στήλης αντιμετωπίζει αρκετά σημαντικές δυσκολίες. Είτε καταφέρατε να βρείτε χρόνο για πλήρη ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης στο κρεβάτι, είτε βρήκατε ή φτιάξατε μια ορθοπεδική ζώνη - πρέπει ακόμα να παίρνετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα δύο ή τρεις φορές την ημέρα: ορθοφένη (δικλοφενάκη), βολταρέν, ινδομεθακίνη ...

Για όσους πάσχουν από πεπτικό έλκος, διαβρωτική γαστρίτιδα ή άλλες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, τα αναφερόμενα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή. Για αυτούς, οι αλοιφές με αντιφλεγμονώδη δράση είναι πιο αποδεκτές. Για παράδειγμα, ινδομεθακίνη, βουταδιονική, υδροκορτιζόνη. Ή μορφές γέλης αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως η γέλη δικλοφενάκης. Εφαρμόστε αλοιφές και τζελ πρωί και βράδυ με ένα λεπτό στρώμα στις πονεμένες περιοχές της σπονδυλικής στήλης και καλύψτε με ένα μάλλινο πανί.

Συνεχίστε τη θεραπεία για μια εβδομάδα. Το πιθανότερο είναι ότι αυτό το διάστημα θα νιώσετε καλύτερα. Και αν όχι, απαιτείται πρόσθετη εξέταση: έχουν συμβεί κάποιες σοβαρές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.

Αφήστε το βιβλίο στην άκρη για λίγο και πηγαίνετε να δείτε έναν γιατρό - το καλύτερο από όλα, έναν σπονδυλολόγο. Θα βρει τις υποκείμενες αιτίες της πάθησής σας και θα παράσχει την απαραίτητη βοήθεια. Η γνώση και η εμπειρία είναι σπουδαίο πράγμα!

Συχνά νιώθω βάρος στην πλάτη μου. Ποιοι λόγοι;

Απαντά στην ερώτηση χειροπράκτορας, νευρολόγος, ποδίατρος, οστεοπαθητικός

Το βάρος στην πλάτη μπορεί να είναι σημάδι καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, οστεοχονδρωσίας ή άλλης παθολογίας. Επίσης πιθανός λόγος- υπερβολική φόρτιση των σπονδύλων λόγω υπερβολικό βάρος, εργασία σε μόνιμη καθιστή ή όρθια θέση. Σας συνιστούμε να μην αναβάλλετε την επίσκεψη στον θεραπευτή, γιατί εκτός από σοβαρότητα μπορεί να εμφανιστεί πόνος και περιορισμός των κινήσεων. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού για εξέταση από γιατρό που εργάζεται στην κλινική μας, θα σας καθιερώσει ακριβής λόγοςδυσφορία και συνταγογραφήστε θεραπεία.

• • Σε ενήλικες
  • Πόνος στην πλάτη
  • Πόνος στις αρθρώσεις
  • Πόνος στο λαιμό
  • Ο κόκκυγας πονάει
  • Στομαχόπονος
  • Ζάλη
  • Αυπνία
  • Πονοκέφαλο
  • Πόνος στο πόδι
  • Υπερβολικό βάρος
  • Στα παιδιά
  • Πονοκέφαλος σε ένα παιδί
  • Πόνος στις αρθρώσεις στα παιδιά
  • Πόνος στην πλάτη σε ένα παιδί
  • Πόνος στην κοιλιά σε ένα παιδί
  • Αϋπνία στα παιδιά
  • Υπερβολικό βάρος στα παιδιά
  • Διαταραχή στάσης σε ένα παιδί

  © Clinic Rehabilitation Medicine

  Αιτίες και θεραπεία του πόνου στην πλάτη

  Συχνά, παραπονούμενοι για πόνο στην πλάτη, μπορείτε να ακούσετε μια σίγουρη διάγνωση (ακόμα και από γιατρό!): "Έχετε οστεοχόνδρωση". Αλλά πολλοί γιατροί λένε ότι στο 50% των περιπτώσεων αυτή η διάγνωση είναι λάθος. Οι Ιάπωνες πιστεύουν ότι αν πονάει η πλάτη σου δείχνει γενικό πρόβλημα με το σώμα. Μην βιαστείτε λοιπόν να εγγραφείτε. χειρωνακτική θεραπεία, μάλλον, το πρόβλημά σας δεν συνδέεται με κανέναν τρόπο με ραχοκοκαλιά. Αιτίες και θεραπεία του πόνου στην πλάτη πραγματικό θέμαγια πολλούς από εμάς...

  ΠΑΝΤΑ ΣΕ ΣΥΝΔΕΣΗ

  Στην Ανατολή, έχουν παρατηρήσει από καιρό μια στενή ενεργειακή σχέση μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων. Η ακαδημαϊκή ιατρική είναι έτοιμη να συμφωνήσει με αυτό, ωστόσο, προσεγγίζει το θέμα της σχέσης πιο πραγματιστικά: από νωτιαίος μυελόςοι νευρικές απολήξεις πηγαίνουν στα εσωτερικά όργανα. Έτσι, το σήμα για το πρόβλημα του εσωτερικού οργάνου σίγουρα θα φτάσει στο αντίστοιχο τμήμα της σπονδυλικής στήλης, το οποίο θα αντανακλάται στην πλάτη με τη μορφή οξέος πόνου, μυρμηκίασης ή πόνων.

  «Πολλοί από εμάς δεν πιστεύουμε καν ότι, για παράδειγμα, ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα έξαρσης γαστρίτιδας ή φλεγμονωδών ασθενειών των πυελικών οργάνων», προσθέτει ο Sergei Tarasyuk, PhD, νευρολόγος στο Ομοιοπαθητικό Κέντρο της Μόσχας. - Εάν ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από δυσλειτουργία οποιουδήποτε εσωτερικού οργάνου, θα υπάρχουν και άλλα σημάδια της νόσου. Άρα, στην περίπτωση της γαστρίτιδας, είναι η κακοσμία του στόματος ή η δυσπεψία.

  Γι' αυτό η διάγνωση και η θεραπεία της οσφυαλγίας απαιτεί στενή συνεργασία νευρολόγου και θεραπευτή. Αρχικά, η διάγνωση και η πορεία της θεραπείας συνταγογραφείται από νευρολόγο. Μετά από μια ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης, μπορείτε ήδη να βγάλετε ορισμένα συμπεράσματα σχετικά με τις αιτίες του πόνου. Εάν βασίζονται σε παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, ο θεραπευτής θα συνεχίσει τη θεραπεία.

  Το όμορφο μισό της ανθρωπότητας συχνά αντιμετωπίζει πόνο στο λαιμό. Και αυτό δεν είναι καθόλου τυχαίο! «Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η πιο κινητή», εξηγεί ο Sergey Tarasyuk. - Οποιαδήποτε άβολη κίνηση ή στροφή μπορεί να προκαλέσει ελαφρά μετατόπιση των σπονδύλων, διαστρέμματα ή μυικός σπασμόςσε αυτή την περιοχή».

  Τέτοιοι τραυματισμοί στην πλάτη συχνά υποχωρούν από μόνοι τους χωρίς ιατρική παρέμβαση μετά από μερικές ημέρες (αν είστε ο τυχερός ιδιοκτήτης μιας σχετικά υγιούς πλάτης). Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την κατάσταση είναι να χαλαρώσετε τους μύες. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε πάγο για τις πρώτες 24 ώρες, κάτι που θα το κάνει πολύ καλά. Στη συνέχεια, μεταβείτε στη θέρμανση - μην τρίβετε πολύ το σημείο που πονάει, ενώ καλό είναι να χρησιμοποιείτε αλοιφή ή κρέμα με θερμαντικό αποτέλεσμα. Και μην μένετε πολύ στο κρεβάτι! Η παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι αποδυναμώνει τους μύες της πλάτης και οποιαδήποτε έντονη δραστηριότητα με μέτρο θα είναι εξαιρετικά χρήσιμη για την ανάρρωσή τους μετά από μικροτραύμα. Εάν μετά από όλα τα παραπάνω μέτρα, ο πόνος στην πλάτη δεν υποχωρήσει μέσα σε μια εβδομάδα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

  Οι νεαρές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην πλάτη μετά την εγκυμοσύνη ή ξαφνική απώλεια βάρους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής κοιλότητας μετατοπίζονται από τις θέσεις τους που προορίζονται από τη φύση και δημιουργούν υπερβολικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη, κυρίως στην οσφυϊκή περιοχή. «Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι σύνδεσμοι που συνδέουν τα κοιλιακά όργανα στη σπονδυλική στήλη τεντώνονται», εξηγεί η οστεοπαθητική Galina Zyukina της Silk Way. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να επανέλθουν στην κανονικότητα. Το ίδιο συμβαίνει με μια απότομη απώλεια βάρους λόγω μεγάλων απωλειών εσωτερικού λίπους.

  Για να πάρουν γρήγορα τα εσωτερικά όργανα την αρχική τους θέση, χρησιμοποιήστε διορθωτικά εσώρουχα ή επίδεσμο. Θα πρέπει να φοριέται καθημερινά για τουλάχιστον 3-4 εβδομάδες, και μετά όσο χρειάζεται. Και φροντίστε να επισκεφτείτε έναν οστεοπαθητικό. Μετά από αρκετές συνεδρίες μασάζ στην κοιλιά, δεν θα υπάρχει ίχνος πόνου στην πλάτη.

  ΣΤΟΥΡΑΖΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ

  Το άγχος φταίει - έχουμε συνηθίσει σε αυτή τη δήλωση και δεν την παίρνουμε στα σοβαρά. Αλλά στην περίπτωση του πόνου στην πλάτη, είναι όσο το δυνατόν πιο σχετικό. στρεσογόνες καταστάσεις, η κατάθλιψη, που διαρκεί αρκετές εβδομάδες, οδηγεί σε μυϊκή καταπόνηση, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης, αγγειόσπασμο. Αυτό παραβιάζει όχι μόνο τη διατροφή της σπονδυλικής στήλης, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καμπυλότητα ή μετατόπιση των σπονδύλων.

  Η κατάσταση αυξημένης έντασης και άγχους μπορεί να αφαιρεθεί μόνο από νευρολόγο. Θα εξαλείψει τη φυσική αιτία του πόνου και θα σας παρέχει ψυχολογική υποστήριξη. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, θα απαιτηθούν ψυχοφάρμακα ή αντικαταθλιπτικά. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να τους διορίσει!

  ΒΑΡΥ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ

  Ένα από τα πιο συνηθισμένα φαινόμενα είναι η αίσθηση βάρους στους μύες της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης. Πρόκειται για το λεγόμενο σύνδρομο των κουρασμένων μυών, το οποίο εκδηλώνεται ακόμη και σε πολύ νεαρές γυναίκες. Αυτή η πάθηση έχει μια πολύ απλή αιτία και η θεραπεία αυτού του τύπου πόνου στην πλάτη δεν είναι επίσης δύσκολη. Ο λόγος είναι ένα μακροχρόνιο αφόρητο φορτίο ή έλλειψη σωστής ανάπαυσης. Οι κουρασμένοι μύες συχνά συσσωρεύουν γαλακτικό οξύ (υποπροϊόν της εργασίας των μυϊκών κυττάρων), το οποίο προκαλεί αυτές τις δυσάρεστες αισθήσεις. Για να το αφαιρέσετε από τις μυϊκές ίνες, χρειάζεται μεγάλη ποσότητα οξυγόνου.

  Μόλις νιώσετε την έναρξη της κούρασης, αρχίστε να αναπνέετε βαθιά. Πάρτε μια αργή αναπνοή και μετά την ίδια αργή εκπνοή. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση αρκετές φορές. Εάν οι μύες της πλάτης σας αισθάνεστε βαρείς και κουρασμένοι χωρίς προφανή λόγο για αρκετές εβδομάδες, επισκεφθείτε το γιατρό σας.

  Πρέπει να ανησυχώ αν τραβάει και πονάει στην οσφυϊκή περιοχή

  Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει ένα βασανιστικό συναίσθημα που τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης και Είναι ένας βαρετός πόνοςεξώφυλλα κάτω μέροςσώμα. Εάν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα η ενόχληση εξαφανιστεί, το θέμα είναι πιθανότατα μέσα άβολη στάσηκατά τη διάρκεια του ύπνου ή παρατεταμένης καθίσματος σε ένα μέρος, όπου οι μύες μουδιάζουν, προκαλώντας δυσφορία.

  Αιτίες και συμπτώματα έλξης πόνου στην πλάτη

  Ωστόσο, εάν η ενόχληση επιμένει μετά από μια σύντομη προθέρμανση, θα πρέπει να εξετάσετε σοβαρά τους λόγους που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο:

  • Κάκωση σπονδυλικής στήλης

  Ο οξύς πόνος έλξης, που εντοπίζεται στη μέση και ακτινοβολεί στο χέρι ή το πόδι, μπορεί να σηματοδοτεί βλάβη στη σπονδυλική στήλη. Αρχικά, οι αισθήσεις μπορεί να μην προκαλούν ορατή ενόχληση, που εμφανίζονται μόνο με στατικά φορτία ή ενεργές κινήσεις του σώματος. Στη συνέχεια, εάν δεν έχει γίνει η κατάλληλη θεραπεία, οι πόνοι γίνονται μόνιμοι και καλύπτουν ολόκληρη την οσφυϊκή χώρα.

  • Μεμονωμένες βλάβες ή παραμορφώσεις των σπονδύλων

  Η απόκλιση της σπονδυλικής στήλης συνολικά ή οποιουδήποτε τμήματός της από τη φυσιολογική θέση ονομάζεται παραμόρφωση. Μια τέτοια παθολογία μπορεί να είναι συγγενής και επίκτητη. Και στις δύο περιπτώσεις, τέτοιες παθολογίες συνοδεύονται από έναν χαρακτηριστικό πόνο στην πλάτη, που εντοπίζεται σε σημεία παραμόρφωσης. Ένας πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές ημικρανίες, καθώς και διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, που προκαλούν επίσης κάποια δυσφορία.

  • Φλεγμονώδης διαδικασία στους μύες της πλάτης (μυοσίτιδα) που προκαλείται από σκληρή σωματική εργασία ή υποθερμία

  Στερεός επώδυνα εξογκώματαπου εμφανίζονται στους μύες της πλάτης υπό την επίδραση μόλυνσης ή τραυματισμού μπορεί να προκαλέσουν σταδιακά αυξανόμενους πόνους και δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή. Η βαρύτητα στην πλάτη, η οποία εμφανίζεται είτε στα αριστερά είτε στα δεξιά, αυξάνεται κατά την κίνηση ή κατά την ψηλάφηση της πάσχουσας περιοχής. Η ενόχληση συχνά συνοδεύεται από ορατό οίδημα ή υπεραιμία των ιστών της πλάτης.

  • Νόσος του Bechterew - μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης

  Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε παραβίαση της κινητικότητας της τελευταίας. Ως αποτέλεσμα αυτής της παθολογίας, η σπονδυλική στήλη όχι μόνο χάνει το μεγαλύτερο μέρος της κινητικότητάς της, αλλά και μειώνεται σημαντικά σε μέγεθος. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου θεωρούνται αδύναμοι πόνοι έλξης ακριβώς κάτω από τη μέση της πλάτης - στο ιερό οστό ή στη βουβωνική χώρα. Μαζί με την ανάπτυξη της νόσου αυξάνεται η δυσκαμψία της σπονδυλικής στήλης και οι δυσάρεστες κρίσεις γίνονται συχνότερες, τις περισσότερες φορές προσπερνώντας τον ασθενή το πρωί.

  Οι αισθήσεις σπασίματος στο κάτω μέρος της πλάτης προκαλούνται από διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων διαφορετικό χαρακτήρα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός σε ποιο από τα όργανα υπάρχει αποτυχία. Με παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα ή ανωμαλίες στη λειτουργία του ήπατος, πιο συχνά τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης. Εάν η παραβίαση προκαλείται από νεφρικό κολικό ή ασθένειες των πυελικών οργάνων στις γυναίκες, ο πόνος παίρνει έναν ελκυστικό, πονεμένο χαρακτήρα. Διακριτικό χαρακτηριστικόπαρόμοιες αισθήσεις είναι η έλλειψη εξάρτησης της φύσης του πόνου από τη σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου.

  • Καρδιαγγειακές παθήσεις

  Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, εντοπισμένος στα αριστερά, μιλάει συχνότερα για καρδιακά προβλήματα σε έναν ασθενή. Ένα από τα πιο κοινά σημάδια της στεφανιαίας νόσου ονομάζεται τράβηγμα του πόνου πίσω από το στέρνο, που συχνά ανταποκρίνεται στην πλάτη. Η καρδιακή προσβολή συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα στην καρδιά, καθώς και από δυσάρεστες επώδυνες αισθήσεις βάρους στο αριστερό χέρι ή στην αριστερή πλευρά της πλάτης.

  Χαρακτηρίζεται από πόνο στη μέση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια κρίσεων σπασμωδικού βήχα. Αυτό εξηγείται από λείος μυςοι βρόγχοι, συστέλλονται όσο το δυνατόν περισσότερο όταν βήχουν, αλλάζουν την πίεση στο στήθος και προκαλούν στατική ένταση στους μύες της πλάτης. Το να τραβάτε πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια του βήχα είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι δεν θα μπορείτε πλέον να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα μόνοι σας και θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

  Ζωγραφίζοντας πόνους στις γυναίκες

  Ένα ξεχωριστό σημείο είναι ο πόνος μιας ελκυστικής φύσης κατά την έμμηνο ρύση, που παρατηρείται σε νεαρά κορίτσια και γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Αιτία δυσφορίας στις περισσότερες περιπτώσεις θεωρείται η αυξημένη έκκριση των προσταγλανδινών ορμονών, που ευθύνονται για τη ρυθμική συστολή της μήτρας.

  Εάν το αίσθημα βάρους στο κάτω μέρος της πλάτης μετατραπεί σε έντονο πόνο στα αριστερά ή στα δεξιά, στο κάτω μέρος της πλάτης, αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει την παρουσία επιπλοκών παραγόντων (ινοαδένωμα ή ενδομητρίωση).

  Οξύς ή χρόνιος πόνος

  Βαρύτητα στο κάτω μέρος της πλάτης, συνοδευόμενη από χαρακτηριστικές αισθήσεις, είναι οξεία ή χρόνια.

  Στην πρώτη περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά και τις περισσότερες φορές συνοδεύει τέντωμα των μακριών μυών της πλάτης. Η ενόχληση σε αυτή την περίπτωση είναι ελκτικής φύσης, εντοπίζεται ακριβώς πάνω από τη μέση, δεξιά ή αριστερά και εκτείνεται μέχρι το πόδι ή τη βουβωνική χώρα. Ο σπασμός που επηρεάζει αυτούς τους μύες προκαλεί προσωρινή ακινησία της πάσχουσας περιοχής, η οποία εξαφανίζεται μετά από λίγες μέρες, όταν περάσει η φλεγμονή των μυών.

  Μια άλλη αιτία οξέος πόνου, στον οποίο πονάει το κάτω μέρος της πλάτης, είναι το κάταγμα της σπονδυλικής στήλης. Ένας παρόμοιος τραυματισμός μπορεί να προκληθεί αν προσγειωθείτε ανεπιτυχώς στα πόδια σας ή κατά τη διάρκεια αθλημάτων. Εάν επηρεαστεί η σπονδυλική στήλη κακοήθη νεόπλασμαή κατά τη διάρκεια της οστεοπόρωσης, ένας τέτοιος τραυματισμός μπορεί να συμβεί ακόμη και με ελάχιστη φυσική δραστηριότητα.

  Η μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο τράβηγμα. Ένα άτομο βιώνει προσωρινή ανακούφιση διατηρώντας μια στάση.

  Η ύπουλη φύση του χρόνιου πόνου έγκειται στο γεγονός ότι με τον καιρό οι άνθρωποι συνηθίζουν στο σύνδρομο πόνου, αρχίζοντας να αγνοούν τόσο τις ίδιες τις αισθήσεις όσο και τα προβλήματα που σηματοδοτούν. Αλίμονο, μόλις αρρωστήσει, η πλάτη δεν θα περάσει χωρίς την κατάλληλη θεραπεία και οι αιτίες που προκάλεσαν την παθολογία θα επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου και θα αρχίσουν να προοδεύουν.

  Οστεομυελίτιδα, όγκοι διαφόρων αιτιολογιών που εμφανίζονται στη σπονδυλική στήλη, αρθριτικές αλλαγές στον οστικό ιστό - με όλα αυτά σοβαρές ασθένειεςμπορεί να παρατηρηθεί χρόνιος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης.

  Εάν ο πόνος στην πλάτη, ακόμα κι αν δεν σας προκαλεί ορατή ταλαιπωρία, δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πιστοποιημένα διαγνωστικάθα βοηθήσει στην αναγνώριση της παθολογίας σε πρώιμο στάδιο και θα συνταγογραφήσει μια ειδική θεραπεία.

  Νόσος Bechterew και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα

  Πόνος στην πλάτη (ραχιαία)

  Άλλες παθολογίες του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου

  Άλλες μυοσκελετικές κακώσεις

  Ασθένειες των μυών και των συνδέσμων

  Παθήσεις των αρθρώσεων και των περιαρθρικών ιστών

  Καμπυλότητα (παραμόρφωση) της σπονδυλικής στήλης

  Θεραπεία στο Ισραήλ

  Νευρολογικά συμπτώματα και σύνδρομα

  Όγκοι της σπονδυλικής στήλης, του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού

  Απαντήσεις σε ερωτήσεις επισκεπτών

  Παθολογίες μαλακών ιστών

  Ακτινογραφία και άλλες ενόργανες διαγνωστικές μέθοδοι

  Συμπτώματα και σύνδρομα παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος

  Αγγειακές παθήσεις του ΚΝΣ

  Τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης και του ΚΝΣ

  ©, ιατρική πύλη για την υγεία της πλάτης SpinaZdorov.ru

  Όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο παρέχονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε συστάσεις, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

  Απαγορεύεται η πλήρης ή μερική αντιγραφή πληροφοριών από τον ιστότοπο χωρίς ενεργό σύνδεσμο προς αυτόν.

Η παραμορφωτική γονάρθρωση (αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος) είναι μια ασθένεια στον υαλώδη χόνδρο του γόνατος, που προκαλείται από μια φλεγμονώδη εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία. Αυτή η ασθένεια καλύπτει τους κονδύλους της κνήμης και του μηριαίου οστού.

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος αναπτύσσεται αργά. Τα κύρια συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι ο πόνος και η δυσκαμψία των κινήσεων. Αυτός ο τύπος αρθροπάθειας, όπως και η γονάρθρωση, είναι ο πιο κοινός σε σύγκριση με άλλους τύπους (αρθροπάθεια των φαλαγγών των δακτύλων, αρθροπάθεια ισχίου, αρθροπάθεια αγκώνα ή ώμου).

Η ασθένεια αυτή εκδηλώνεται συχνότερα σε άτομα μέσης ηλικίας (40-45 ετών), κυρίως σε γυναίκες. Η αιτία της αρθροπάθειας στα νεαρά άτομα μπορεί να είναι οποιοσδήποτε σοβαρός τραυματισμός ή μεγάλο φορτίο (για παράδειγμα, σε αθλητές).

Αιτίες οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος

Η αιτία της παραμορφωτικής αρθρώσεως των αρθρώσεων δεν μπορεί να είναι μία, συνήθως είναι ένας συνδυασμός περιστάσεων και πολλών καταλυτικών παραγόντων που τελικά οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου. Στην ιατρική, οι αιτίες της αρθροπάθειας χωρίζονται σε:

• πρωταρχικός;
• δευτερεύων.

Η πρωτοπαθής αρθροπάθεια αναπτύσσεται στους ηλικιωμένους λόγω της φυσικής γήρανσης (σβήσιμο) των χόνδρινων ιστών του σώματος σε συνδυασμό με σχετικές επιπλοκές. Οι επιπλοκές περιλαμβάνουν προβλήματα όπως:

1. κληρονομική παθολογία?
2. αυξημένη πίεση στις αρθρώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
3. παχυσαρκία (στο 10% των περιπτώσεων).

Η δευτερογενής παραμορφωτική αρθροπάθεια περιλαμβάνει το 30% όλων των περιπτώσεων ασθένειας στην άρθρωση του γόνατος. Αυτή η μορφή αρθροπάθειας αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα διαφόρων τραυμάτων:

• τραυματισμός μηνίσκου?
• κάταγμα κνήμης?
• ρήξη συνδέσμου?
• έντονοι μώλωπες και πόνος στην επιγονατίδα.

Τα συμπτώματα της δευτεροπαθούς αρθροπάθειας εμφανίζονται πολύ αργά - μετά από 3-4 χρόνια, ωστόσο, με σοβαρούς τραυματισμούς, τα σημάδια της νόσου ανιχνεύονται μετά από 3-4 μήνες.

Η ομάδα κινδύνου για την ανάπτυξη γονάρθρωσης περιλαμβάνει άτομα που, μετά την ηλικία των 40 ετών, αρχίζουν να ασχολούνται ενεργά με αθλήματα ή άλλες σωματικές δραστηριότητες. Το τρέξιμο, τα squats ή τα push-up δίνουν επιπλέον δουλειάφθαρμένες αρθρώσεις. Τέτοιες δραστηριότητες μπορούν να οδηγήσουν σε γρήγορη ανάπτυξηεκφυλιστικό και δυστροφικές διεργασίεςστις αρθρώσεις.

Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις ανάπτυξης αρθροπάθειας με βάση συνοδές ασθένειες που υπάρχουν στον ασθενή:

1. αγκυλωτική σπονδυλίτιδα;
2. ρευματοειδής, ψωριασική ή αντιδραστική αρθρίτιδα.
3. αρθρίτιδα;
4. Φλεβεύρωση?
5. υπερβολικό βάρος (παχυσαρκία).

Οι λόγοι για την ανάπτυξη παραμορφωτικής αρθροπάθειας απευθείας στην άρθρωση του γόνατος περιλαμβάνουν:

• τακτική βαριά σωματική δραστηριότητα.
• άρση βαρών;
• συχνή αναρρίχηση σκάλες?
• επαγγελματικός αθλητισμός?

Ο κίνδυνος διάγνωσης όπως η γονάρθρωση αυξάνεται εάν ο ασθενής έχει τραυματισμούς. τμήμα σπονδυλικής στήληςοστά, διάφορες νευρολογικές παθήσεις, μεταβολικές διαταραχές, σακχαρώδης διαβήτης και (σε ​​3-5%) περιπτώσεις γενετική προδιάθεση λόγω αδυναμίας του συνδέσμου.

Συχνά (50-60%), η ανάπτυξη παραμορφωτικής αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος συμβαίνει λόγω μυϊκού σπασμού της πρόσθιας επιφάνειας του μηρού. Ένας τέτοιος σπασμός δεν εκδηλώνεται μέχρι την εμφάνιση του πόνου στα γόνατα. Τα ενοχλήματα είναι ήπιοι πόνοι στη μέση, βαρύτητα στα πόδια και κόπωση.

Εάν ο λαγονοψοϊκός και ο ορθός μηριαίος μύες βρίσκονται συνεχώς σε κατάσταση σπασμού, με την πάροδο της ηλικίας ο ασθενής θα αναπτύξει «σφίξιμο» των γονάτων, κάτι που θα περιορίσει σημαντικά την κινητική λειτουργία.

Η τελευταία ανακάλυψη επιστημόνων

Βέλγοι ορθοπεδικοί χειρουργοί από την πόλη Leuven ανακάλυψαν πρόσφατα έναν άγνωστο και εντελώς ανεξερεύνητο σύνδεσμο ALL, ο οποίος εντοπίζεται στο ανθρώπινο γόνατο. Σε αυτόν τον σύνδεσμο έχει δοθεί το όνομα «προσθιοπλάγιο» ή «προσθιοπλάγιο».

Οι μελέτες, που διήρκεσαν για 4 χρόνια, επιβεβαιώθηκαν από σπάνιες περιπτώσεις όπου ασθενείς μετά από επιτυχή χειρουργική επέμβαση λόγω ρήξης συνδέσμων ή τραυματισμών στο γόνατο, ο πόνος δεν εξαφανίστηκε κατά τη σωματική άσκηση και παρατηρήθηκε αστάθεια της άρθρωσης του γόνατος.

Περίπου 40 ασθενείς συμμετείχαν στην έρευνα, η οποία κατέστησε δυνατή την ανακάλυψη αυτού του συνδέσμου, για τον οποίο οι γιατροί δεν είχαν καθόλου δεδομένα. Όπως αποδείχθηκε, η κύρια λειτουργία του προσθιοπλάγιου συνδέσμου είναι οι στροφικές κινήσεις της κνήμης.

Όταν ένα γόνατο τραυματίστηκε, οι γιατροί δεν γνώριζαν καν για την ανάγκη διόρθωσής του κατά τη διάρκεια μιας χειρουργικής επέμβασης.

Ταξινόμηση της παραμορφωτικής αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος

Συχνά η ασθένεια αναπτύσσεται μόνο σε μία άρθρωση γόνατος. Δεδομένης της έντασης της ανάπτυξης παθολογικών διεργασιών, οι γιατροί διακρίνουν 3 βαθμούς γονάρθρωσης:

1. Ο πρώτος βαθμός αρθρώσεως του γόνατος δεν συνεπάγεται παραμορφωτικές αλλαγές, ωστόσο, υπάρχουν χαρακτηριστικές περιοδικές αισθήσεις πόνου μετά από φορτία στην άρθρωση. Κατά καιρούς εμφανίζεται ελαφρύ πρήξιμο της άρθρωσης που εξαφανίζεται από μόνο του.
2. Με την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος δεύτερου βαθμού, τα συμπτώματα της νόσου επιδεινώνονται σημαντικά. Το σύνδρομο πόνου εκδηλώνεται μετά από ένα μικρό σωματική δραστηριότητα. Το περπάτημα, η άρση βαρών προκαλούν παρατεταμένο και έντονο πόνο, ο ασθενής αναπτύσσει ένα χαρακτηριστικό τσάκισμα γονάτων. Είναι πιθανό να εμφανιστεί μια ελαφριά παραμόρφωση της άρθρωσης και ένας ελαφρύς περιορισμός της κίνησης.
3. Στον τρίτο βαθμό παραμορφωτικής αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος παρατηρείται η μέγιστη αποκάλυψη των συμπτωμάτων της νόσου. Ο ασθενής έχει διαταραγμένο βάδισμα, έντονη παραμόρφωση της άρθρωσης και σοβαρό λειτουργικό περιορισμό των κινήσεων. Ο πόνος αυξάνεται ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, ο περιορισμός της άρθρωσης φτάνει στο μέγιστο σημείο. Ο πόνος είναι τόσο δυνατός που ο ασθενής δεν μπορεί να βρει μια θέση στην οποία θα μειωνόταν, ο ύπνος διαταράσσεται.

Τι μπορεί να συγχέεται με την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος;

Υπάρχουν πολλές ασθένειες παρόμοιες στα συμπτώματά τους με την αρθροπάθεια του γόνατος:

Απόφραξη της άρθρωσης του γόνατος και αποκλεισμός του μηνίσκου. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται γρήγορα. Με μια απότομη κίνηση, εμφανίζεται μια κρίσιμη στιγμή στο γόνατο, που συνοδεύεται από μια επίθεση οξέος πόνου, η οποία εξαφανίζεται μετά από 10-15 λεπτά. Μια μέρα αργότερα, σχηματίζεται οίδημα της επιγονατίδας.

Διάφοροι τύποι αρθρίτιδας (ρευματοειδής, ψωριασική, αντιδραστική), αρθρικοί ρευματισμοί, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ουρική αρθρίτιδα. Μπορείτε να διακρίνετε αυτές τις ασθένειες από την αρθροπάθεια χρησιμοποιώντας μια εξέταση αίματος.

Φλεγμονή των τενόντων του γόνατος. Αυτή η ασθένεια προσβάλλει κυρίως γυναίκες μετά από 40 χρόνια. Ο πόνος εμφανίζεται όταν σηκώνετε βάρη ή κατεβαίνετε σκάλες. Σκεπάσματα πόνου εσωτερική επιφάνειαγόνατο, αλλά η λειτουργικότητα της άρθρωσης δεν περιορίζεται.

Αγγειακός πόνος στις αρθρώσεις του γόνατος. Πρόκειται για μια συμμετρική βλάβη των αρθρώσεων, που καλύπτει και τα δύο γόνατα ταυτόχρονα. Εμφανίζεται κυρίως στη νεότερη γενιά λόγω επιταχυνόμενη ανάπτυξηοστά. Το σύνδρομο πόνου σημειώνεται:

• όταν αλλάζουν οι καιρικές συνθήκες.
• με κρυολογήματα?

Ορίζεται ως πόνος που πονάει (στρίψιμο).

Συμπτώματα παραμορφωτικής αρθροπάθειας γόνατος κατά στάδια

Στο πρώτο στάδιο επηρεάζεται άρθρωση γόνατοςεπί εξωτερικά σημάδιαδεν διαφέρει από το υγιές.

1. Μερικές φορές στην πληγείσα περιοχή μπορείτε να παρατηρήσετε ένα ελαφρύ πρήξιμο.
2. ΣΤΟ σπάνιες περιπτώσειςστην άρθρωση υπάρχει συσσώρευση υγρού, και διογκώνεται έντονα, παίρνοντας σφαιρικό σχήμα.
3. Αναπτύσσεται αρθρίτιδα.
4. Η λειτουργικότητα της άρθρωσης είναι περιορισμένη.
5. Υπάρχει μια αίσθηση βάρους.

Ποιος είναι ο λόγος για αυτό;

Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της αρθροπάθειας στην άρθρωση, παρατηρείται παραβίαση των μικρών ενδοοστικών αγγείων και της κυκλοφορίας του αίματος γενικά, από την οποία εξαρτάται η διατροφή του υαλώδους χόνδρου.

Στο περαιτέρω ανάπτυξητα συμπτώματα της νόσου (δεύτερο στάδιο) εντείνονται. Ο πόνος προσδιορίζεται στην πρόσθια-εσωτερική πλευρά της άρθρωσης και ενοχλεί ακόμη και με μικρά φορτία, υποχωρώντας σε ηρεμία και επιστρέφοντας με την παραμικρή κίνηση.

Με παραμορφωτική αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος τρίτου βαθμού, παρατηρείται σημαντική παραμόρφωση των αρθρικών οστών. Σπρώχνουν ο ένας μέσα στον άλλο ιστός χόνδρουπρακτικά καταστραφεί, οι λειτουργικοί περιορισμοί αυξάνονται. Το σύνδρομο πόνου δεν υποχωρεί ούτε για ένα λεπτό, ανεξάρτητα από την ένταση ή την κατάσταση ηρεμίας στην οποία βρίσκεται η άρθρωση. Η κάμψη και η έκταση του άκρου είναι δύσκολη.

Η άρθρωση παραμορφώνεται σοβαρά, τα πόδια είναι λυγισμένα σε σχήμα Ο ή Χ, το βάδισμα γίνεται ασταθές και κουνιέται. Αρκετά συχνά, ο ασθενής πρέπει να μετακινείται με τη βοήθεια πατερίτσες ή μπαστούνι.

Τι να κάνετε αν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης στην αριστερή πλευρά

Εάν εμφανιστεί πόνος σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, ένα άτομο πρέπει να είναι σε εγρήγορση, γιατί αυτό σοβαρό σήμαότι έχει ορισμένες αναπηρίες. Ο πόνος στο αριστερό κάτω μέρος της πλάτης είναι μια από τις πιο συχνές επώδυνες καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε άτομο, ανεξαρτήτως ηλικίας, επαγγέλματος και κατάστασης υγείας. Και μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους.

• Πόνος στην αριστερή πλευρά της πλάτης και οι κύριες αιτίες του
• πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
• • Διαγνωστικές μέθοδοι
  • Θεραπεία πόνου
• Πρόληψη ασθενειών και πόνου στην πλάτη
• συμπέρασμα

Εάν ένα άτομο εκτιμά την υγεία του, τότε όταν εμφανιστούν τέτοιες αισθήσεις, θα συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό. Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί αποκαλούν τις πιο πιθανές αιτίες επιδείνωσης της ευημερίας κόπωση, πολλές ώρεςσε καθιστή θέσηή όρθια, κουβαλώντας φορτία ή έγκυος. Εάν οποιοδήποτε από τα παραπάνω ισχύει για εσάς, τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αυτό σχετίζεται άμεσα με τον πόνο στην πλάτη στα αριστερά. Ωστόσο, ταυτόχρονα, αυτό το σύνδρομο μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία πιο σοβαρών ασθενειών της πλάτης και των εσωτερικών οργάνων.

Πόνος στην αριστερή πλευρά της πλάτης και οι κύριες αιτίες του

Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί αναφέρονται ως κύριος λόγος, που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Οι στατιστικές δείχνουν ότι στους περισσότερους ασθενείς αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει την παρουσία μεσοσπονδυλικής κήλης. Αυτή η ασθένεια συχνά συνοδεύεται πρόπτωση μεσοσπονδύλιων δίσκωναπό τη θέση τους, με αποτέλεσμα να εισχωρούν στον σπονδυλικό σωλήνα. Αυτό, με τη σειρά του, εξηγεί γιατί ένα άτομο σε αυτή την κατάσταση μπορεί να αισθάνεται πόνο στην καρδιά, το στήθος ή την πλάτη στα αριστερά.

Για να καταλάβετε εάν ο πόνος στην πλάτη στα αριστερά είναι δείκτης μεσοσπονδυλικής κήλης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα κριτήρια:

• εκτός από το κάτω μέρος της πλάτης, ο πόνος γίνεται αισθητός στο στέρνο και ακτινοβολεί επίσης στον αριστερό βραχίονα.
• ένα δυσάρεστο σύμπτωμα αρχίζει σταδιακά να γίνεται αισθητό στα κάτω άκρα.

Επίσης, από την παρουσία πόνου στα αριστερά στο κάτω μέρος της πλάτης, μπορεί να υποτεθεί ότι αυτό προκαλείται από άλλες ασθένειες. Ένα από τα πιο κοινά είναι η σπονδυλολίσθηση και η σπονδύλωση. Μερικές φορές αυτό μπορεί να σχετίζεται με συγγενής διαταραχήανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Εάν ένα άτομο έχει πόνο, τότε σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό μπορεί να οφείλεται στην ανάπτυξη όγκων, οι οποίοι μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις και να εμφανίζονται στη σπονδυλική στήλη και στα εσωτερικά όργανα.

Μια τέτοια δυσφορία μπορεί να ενοχλήσει ένα άτομο λόγω ορισμένων νευρολογικών παθήσεων. Σε τέτοιους ασθενείς, πόνος στην αριστερή πλευρά της πλάτης μπορεί να εμφανιστεί λόγω δυσλειτουργίας των νεύρων στα κάτω άκρα.

Επίσης, ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία νευρολογικά προβλήματαμε ιερό οστό και οσφύ. Μεταξύ των ανδρών, το πιο συχνά διαγιγνώσκεται νευρολογική ασθένεια, όπως η ισχιαλγία, που εμφανίζεται λόγω υποθερμίας. Και αυτή η πάθηση εκδηλώνεται πιο συχνά ως έντονος πόνος, ο οποίος εντοπίζεται στην περιοχή του ιερού οστού ή στο κάτω μέρος της πλάτης.

Ένας άλλος λόγος που μπορεί να προκαλέσει συχνές κρίσεις οσφυαλγίας μπορεί να είναι ένας τραυματισμός στα αριστερά μέρη του σώματος που μεταφέρθηκε πριν από πολλά χρόνια.

Δεν πρέπει να καθυστερήσετε την επίσκεψη σε γιατρό εάν ο πόνος εντείνεται μόνο με την πάροδο του χρόνου. Ήδη με βάση αυτό, μπορεί να υποτεθεί ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο παθολογία των εσωτερικών οργάνων. Στην αριστερή πλευρά του κάτω μέρους της πλάτης βρίσκονται σημαντικά εσωτερικά όργανα - ο σπλήνας, τα νεφρά, μέρος των εντέρων και το πάγκρεας. Οι γυναίκες πρέπει επίσης να είναι προσεκτικές, γιατί εδώ στο σώμα τους είναι ένα από σημαντικά όργανααναπαραγωγικό σύστημα - αριστερή ωοθήκη.

Μπορείτε να καταλάβετε αν ο πόνος υποδηλώνει ασθένεια των εσωτερικών οργάνων, του νευρικού συστήματος και της σπονδυλικής στήλης, αν προσέξετε τη φύση του πόνου. Εάν έχει χαρακτήρα πόνου και έλξης, ανησυχεί σε ηρεμία, σε καθιστή ή ξαπλωμένη θέση, τότε μπορεί να υποτεθεί ότι αυτό οφείλεται σε παραβίαση της σπονδυλικής στήλης.

Σε περιπτώσεις που ο πόνος εντοπίζεται από το πλάι της πλάτης και έχει έντονη και έντονη εκδήλωση, ενοχλεί τον άνθρωπο με τη μορφή οσφυαλγίας, τότε πιθανότατα υπάρχει νευρολογικό πρόβλημα.

Οι βαθιοί, πόνοι και πόνοι στην ανάπτυξη συχνά υποδηλώνουν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, και αυτό είναι χαρακτηριστικό τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Οξείες ασθένειεςσυχνά εκδηλώνονται με τη μορφή αιχμηρού και αιχμηρού πόνου, ο οποίος μπορεί ακτινοβολούν στην κορυφή και κάτω άκρα , στο στήθος και στις γυναίκες στο κάτω μέρος της κοιλιάς.

πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Με την παρουσία του πόνου, μπορεί να υποτεθεί ότι αυτό μπορεί να προκληθεί τόσο από σοβαρή ασθένεια και κόπωση της σπονδυλικής στήλης και από υπερβολική καταπόνηση. Απλώς τέτοιες συνθήκες πρέπει να τηρούνται σε έγκυες γυναίκες. Οι ειδικοί εντοπίζουν μια σειρά από λόγους που μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στην αριστερή πλευρά της πλάτης σε μια γυναίκα σε θέση.

Για πρώτη φορά, μια μελλοντική μητέρα μπορεί να αντιμετωπίσει ένα τόσο δυσάρεστο σύμπτωμα σε πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης, όταν ακόμα δεν γνωρίζει για το παιδί. Σε αυτό το σημείο συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα που επηρεάζουν τα εσωτερικά όργανα. Αυτό ακριβώς εξηγεί ότι αυτή τη στιγμή ένας ελαφρύς πόνος αρχίζει να ενοχλεί τη γυναίκα. Και σε αυτή την περίπτωση, η αριστερή ωοθήκη δεν μπορεί να θεωρηθεί πηγή πόνου. Μετά την τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό το σύμπτωμα δεν ενοχλεί πλέον τη μέλλουσα μητέρα, γι' αυτό συνηθίζεται να ονομάζεται ένα από τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης.

Η έξαρση του πόνου στις εγκύους παρατηρείται συχνά καθώς μεγαλώνει η κοιλιά. Αυτό συμβαίνει ήδη την 20η εβδομάδα και σταδιακά ο πόνος αυξάνεται προς το τέλος της εγκυμοσύνης. Μπορούν να έχουν νομαδικό χαρακτήρα και στη συνέχεια επηρεάζουν όχι μόνο τη δεξιά, αλλά και την αριστερή πλευρά.

Αν όμως μια έγκυος ανησυχεί για τον πόνο, τότε αυτό δεν σημαίνει πάντα αναδιάρθρωση του σώματός της. Μερικές φορές αυτό μπορεί να υποδεικνύει ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Εάν η μέλλουσα μητέρα έχει παρατηρήσει αύξηση της θερμοκρασίας και ανησυχεί επίσης για κρίσεις ναυτίας και εμετού, και εκτός από αυτό, υπάρχει επίσης δυνατός πόνοςστην αριστερή πλευρά της πλάτης, τότε, πιθανότατα, αυτή είναι η αρχή της ανάπτυξης πυελονεφρίτιδας ή φλεγμονής των νεφρών. Αυτή η ασθένεια συχνά διαγιγνώσκεται στις περισσότερες έγκυες γυναίκες.

Αντιμετώπιση του πόνου στην αριστερή πλευρά της πλάτης

Το ίδιο το γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να ανησυχεί για τον πόνο στην αριστερή πλευρά είναι ένας επαρκής λόγος για να επισκεφτεί έναν γιατρό. Λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτές οι αισθήσεις μπορεί να προκληθούν διαφορετικούς λόγους, ο ασθενής χρειάζεται να εμφανιστεί πρώτα από όλα στον θεραπευτή. Μετά τη μελέτη δευτερογενή συμπτώματααυτός παραπέμψει τον ασθενή σε ειδικό γιατρό. Για παράδειγμα, μπορεί να γράψει μια παραπομπή σε ορθοπεδικό, ουρολόγο, νευρολόγο ή χειρουργό.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Είναι πολύ σημαντικό να αποκλειστούν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων κατά τη διάγνωση. Και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να συνταγογραφηθεί μια εξέταση με τη βοήθεια υπερήχου. Με βάση τα αποτελέσματά του, είναι δυνατό να διαπιστωθεί η παρουσία ενός όγκου, καθώς και να προσδιοριστεί το μέγεθος των εσωτερικών οργάνων. Με βάση τα αποτελέσματα μιας εξέτασης αίματος και ούρων, μπορεί να γίνει κατανοητό εάν αυτό οφείλεται σε φλεγμονώδη μεταδοτικές ασθένειες. Για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι εντάξει με τη σπονδυλική στήλη, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία.

Θεραπεία πόνου

Οι περισσότερες ασθένειες που συνοδεύονται από πόνο στην αριστερή πλευρά μπορούν να θεραπευτούν χωρίς να καταφύγουμε σε χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, υπάρχουν ανάμεσά τους, ειδικά αν έχουν μετακομίσει σοβαρή μορφή, τα οποία δεν επιδέχονται πλέον θεραπεία με χάπια και ενέσεις. Σε αυτή την περίπτωση, η μόνη διέξοδος είναι η χειρουργική επέμβαση.

Εάν πόνος στην πλάτη σχετίζεται με νευραλγίες ή βότανα, τότε για θεραπεία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• θερμαντικές αλοιφές?
• αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Εάν ο πόνος στην πλάτη έχει επιδεινωθεί σε τέτοιο βαθμό που δεν είναι πλέον δυνατό να αντέξει, τότε επιτρέπεται να υποβληθεί σε μια πορεία θεραπείας με ενέσεις.

Πολύ συχνά, ο πόνος στην πλάτη ενοχλεί τους εφήβους κατά την εφηβεία. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από τόσο γρήγορη ανάπτυξη του νεαρού οργανισμού που δεν έχει χρόνο να ενισχύσει τη σπονδυλική στήλη. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση της στάσης του σώματος, εμφάνιση σκολίωσης, πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στην πλάτη. Αλλά να ξοδέψω ειδική μεταχείρισηδεν απαιτείται ανακούφιση από τον πόνο. Είναι απαραίτητο μόνο να διασφαλιστεί ότι το σώμα δεν υπόκειται σε σημαντικό στρες, επίσης πρέπει να ξεκινήσετε την άσκηση. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά έπιπλα για το παιδί, τα οποία θα πρέπει να αντιστοιχούν στο ύψος του. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το βάρος του παιδιού για την πρόληψη της παχυσαρκίας. Διαφορετικά, μπορεί επίσης να βλάψει την υγεία της σπονδυλικής στήλης.

Εάν ο πόνος στην πλάτη προέκυψε απροσδόκητα και το άτομο δεν ήταν προετοιμασμένο για αυτό, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι δυνατό να βοηθήσετε το άτομο. Εάν το σύνδρομο πόνου δεν σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες και όγκους, τότε οι αισθήσεις μπορούν να εξασθενήσουν με τη βοήθεια ζεστό μπάνιο. Εάν ο πόνος προκαλείται από νευραλγία, τότε η αιτία της εμφάνισής τους μπορεί να είναι η προσβολή του νεύρου. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προετοιμάσετε σωστά το κρεβάτι, το οποίο θα πρέπει να είναι τόσο άνετο ώστε να εξασφαλίζεται η μέγιστη αποφόρτιση της σπονδυλικής στήλης. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι που είναι τοποθετημένο κάτω από τα πόδια κατά τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης.

Πρόληψη ασθενειών και πόνου στην πλάτη

Για να είναι λιγότερο πιθανό ο πόνος στη μέση να ενοχλήσει, είναι απαραίτητο να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα που θα βοηθήσουν αποτρέψτε τα δυσάρεστα συμπτώματα. αποτελεσματικός προληπτικό μέτροΗ καταπολέμηση του πόνου στην πλάτη είναι η τακτική άσκηση. Δυναμώνουν τους μύες της πλάτης και αποφορτίζουν τη σπονδυλική στήλη. Εάν, λόγω κατάστασης υγείας, ένα άτομο δεν μπορεί να ασχοληθεί με τον αθλητισμό ή εάν έχει ήδη εμφανιστεί πόνος στην πλάτη, τότε η περαιτέρω εξάπλωσή τους μπορεί να αποφευχθεί με τη βοήθεια μασάζ.

Αλλά το μασάζ πρέπει να γίνεται με προσοχή, γιατί με ορισμένες ασθένειες μπορεί να βλάψει την υγεία. Επομένως, πριν το πραγματοποιήσετε, είναι απαραίτητο να συζητήσετε αυτό το θέμα με τον γιατρό.

Συνήθως, οι λοιμώξεις εμπλέκονται σε διεργασίες φλεγμονής, οι οποίες εμφανίζονται συχνά σε άτομα με χαμηλή ανοσία και μετά από υποθερμία. Επιπλέον, η φλεγμονή των εσωτερικών οργάνων μπορεί να συμβεί όχι μόνο την κρύα εποχή, αλλά και το καλοκαίρι. Τα κορίτσια πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά όταν κολυμπούν μέσα κρύο νερό, αφού η υποθερμία προκαλεί σοβαρή βλάβη στον οργανισμό γενικά και στο ουρογεννητικό σύστημα ειδικότερα. Φλεγμονώδεις ασθένειεςένοχος για πολλές ανίατες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της υπογονιμότητας.

Οι ηλικιωμένοι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοίστην υγεία της πλάτης σας.

• Αν ένα για πολύ καιρόεργαστείτε στην εξοχή και σηκώστε βάρη, τότε στο μέλλον μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα ρευματισμών, καθώς και έντονοι πόνοι στην πλάτη.
• Το κακό μπορεί να προκαλέσει συνεχή ψέματα ή καθιστή θέση. Για να διατηρήσετε την πλάτη σας υγιή, συνιστάται να διατηρείτε ένα βέλτιστο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. Αυτό είναι δυνατό με τη βοήθεια κοιλιακών και τακτικών περιπάτων για αρκετά χιλιόμετρα.

συμπέρασμα

Για ένα άτομο που δεν φροντίζει καλά την υγεία του, ακόμη και ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στην αριστερή πλευρά είναι απίθανο να πει τίποτα. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να αντιπροσωπεύει μεγάλος κίνδυνοςγια την υγεία, αφού οποιοσδήποτε πόνος στις περισσότερες περιπτώσεις υποδηλώνει διαταραχές στο σώμα. Εάν ο πόνος προέκυψε στο κάτω μέρος της πλάτης στο αριστερό πίσω μέρος, τότε είναι δύσκολο για έναν μη ειδικό να καταλάβει σε τι μπορεί να οφείλεται αυτό. Αντίστοιχα, η θεραπεία, εάν πραγματοποιείται στο σπίτι, είναι συχνά αναποτελεσματική λόγω άγνοιας της αιτίας του πόνου.

Γι' αυτό είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί σωστά το σύνδρομο πόνου στην πλάτη, εάν εμφανίζεται στο αριστερό πίσω μέρος. Είναι απαραίτητο, χωρίς καθυστέρηση, να επισκεφθείτε γιατρό ώστε μετά απαραίτητες εξετάσειςμπόρεσε να προσδιορίσει την αιτία της νόσου και να συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία.

Γιατί μπορεί να πονέσει το κάτω μέρος της πλάτης και η κάτω κοιλιακή χώρα και τι να κάνετε για αυτό;

Ο πόνος στη μέση συχνά αναπτύσσεται σε συνδυασμό με πόνους έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα. Φυσικά, τέτοια συμπτώματα σε μεγαλύτερο βαθμό χαρακτηρίζουν τις ασθένειες του γυναικείου σώματος. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που παρατηρούνται τέτοια σημάδια στη ρεσεψιόν και στους ουρολόγους.

Γενικά, ο πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στη μέση μπορεί να μιλήσει για πολλούς παθολογικές καταστάσεις. Και για να ξεκινήσει κανείς τη σωστή θεραπεία θα πρέπει εξάπαντοςεπικοινωνήστε με έναν ειδικό στον τομέα.

Κατά την εξέταση, ο γιατρός προσέχει πρώτα από όλα την ένταση του πόνου και τη φύση του. Μπορεί να είναι αιχμηρό ή να πονάει. Μερικές φορές συνοδεύεται από αύξηση ή, αντίθετα, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, έμετο, αιμορραγία. Εάν η ασθενής είναι γυναίκα, τότε ο γιατρός πρέπει οπωσδήποτε να διαπιστώσει εάν ο πόνος σχετίζεται με την εγκυμοσύνη ή τον έμμηνο κύκλο.

Οι κύριες αιτίες του πόνου

Μία από τις συχνότερες αιτίες βέβαια είναι η παρουσία ασθενούς οξεία κυστίτιδα. Σε περιπτώσεις όπου, εκτός από τους πόνους που περιγράφονται παραπάνω, υπάρχει αίμα στα ούρα, πόνος στο τέλος της ούρησης ή είναι πολύ γρήγορος, μπορεί να ειπωθεί με σιγουριά ότι ο ασθενής αναπτύσσει κυστίτιδα «με ασφάλεια». Σε αυτή την περίπτωση, ένας άρρωστος πρέπει απαραίτητα να περάσει από όλα απαραίτητη έρευνασυνταγογραφείται από ουρολόγο.

Εάν ο πόνος στην κοιλιά και στη μέση δεν συνοδεύεται από τα παραπάνω συμπτώματα, τότε μπορούμε να υποθέσουμε ότι ο ασθενής έχει προβλήματα με το έντερο. Και στις γυναίκες, εκτός από τα εντερικά προβλήματα, ένας τέτοιος πόνος συχνά υποδεικνύει το αρχικό στάδιο ανάπτυξης μιας κύστης ωοθηκών, αδνεξίτιδας ή άλλων, πιο σοβαρών ασθενειών της γυναίκας ουρογεννητικό σύστημα. Όταν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, μια γυναίκα πρέπει να κλείσει αμέσως ραντεβού με έναν ουρογυναικολόγο ή γυναικολόγο.

Οι περιπτώσεις που οι άνδρες έχουν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι αρκετά σπάνιες. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρές ασθένειεςπεπτικό ή ουροποιητικό σύστημα. Αρκετά συχνά τέτοιοι πόνοι συναντώνται κατά την ανάπτυξη στον άνδρα μιας προστατίτιδας. Ως εκ τούτου, προκειμένου να τεθεί ακριβής διάγνωση, ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί όχι μόνο έναν γαστρεντερολόγο, αλλά και έναν ουρολόγο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καθυστερήσετε την επίσκεψη στο γιατρό. Συχνά, μαζί με τέτοιους πόνους, παρατηρείται αύξηση της θερμοκρασίας του ανθρώπινου σώματος - μια τέτοια ανάπτυξη συμπτωμάτων μπορεί να υποδηλώνει τις ακόλουθες ασθένειες: μυκοπλάσμωση, χλαμύδια, γονόρροια ή ουρεοπλάσμωση.

Μεγάλη σημασία στη διάγνωση έχει η φύση του πόνου και η συχνότητα εμφάνισής του σε διάφορες παθήσεις. Έτσι, για παράδειγμα, στην οξεία φύση της πορείας της νόσου, συχνά παρατηρούνται πόνοι με κράμπες, που μεγαλώνουν και συχνά επιπλέκονται από ρίγη, ναυτία και πυρετό. Η παρουσία τέτοιου πόνου συχνά υποδεικνύει μια αναπτυσσόμενη φλεγμονώδη διαδικασία. Εάν παρατηρούνται τέτοιοι πόνοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, γιατί σε αυτή την περίπτωση υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης χρόνιας νόσου.

Χρόνιος πόνος στην κοιλιά και την πλάτη

Το αίσθημα δυσφορίας στην οσφυϊκή περιοχή και στο κάτω μέρος της κοιλιάς στην ιατρική έχει συγκεκριμένο όνομα - χρόνιος πυελικός πόνος. Μια τέτοια διάγνωση γίνεται σε περιπτώσεις που τα παραπάνω συμπτώματα έχουν ενοχλήσει ένα άτομο για τουλάχιστον έξι μήνες. πυελικός πόνοςστα ¾ των περιπτώσεων προκαλείται από γυναικολογικές παθήσεις και στις ¼ - από εξωγεννητικές παθήσεις.

Μεταξύ άλλων σπάνιες αιτίεςτραβώντας πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα, διακρίνονται τα ακόλουθα:

• Οστεοκονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης;
• Κήλη δίσκου;
• Αρθροπάθεια των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων.
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα;
• Στένωση του μεσοσπονδύλιου σωλήνα.
• Λοιμώδεις βλάβες των σπονδύλων;
• Σκολίωση;
• Εγκεφαλικό;
• Οστεοπόρωση.

Γιατί πονάει κυρίως σε νεαρά κορίτσια;

Αυτός ο πόνος στα κορίτσια παρατηρείται συχνότερα πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως ή απευθείας κατά τη διάρκεια αυτής. Τις περισσότερες φορές είναι κράμπες στη φύση και παρατηρούνται τις πρώτες τρεις ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Επιστημονική έρευναλένε ότι πάνω από το 50% των γυναικών νιώθουν σπασμούς, αλλά στις περισσότερες έχουν μέτρια ένταση και δεν προκαλούν ιδιαίτερα προβλήματα.

Πρέπει να ειπωθεί ότι η φύση αυτού του πόνου εξαρτάται άμεσα από την ποσότητα των ειδικών ορμονών (προσταγλανδινών) στο γυναικείο σώμα. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που ο πόνος είναι αρκετά δυνατός και επώδυνος. Στη συνέχεια θα πρέπει να εξεταστείτε για την παρουσία άλλων επιπλοκών παραγόντων (για παράδειγμα, ενδομητρίωση ή ινομυώματα).

Συχνά, πόνος στην οσφυϊκή χώρα και στην κάτω κοιλιακή χώρα παρατηρείται σε έγκυες γυναίκες. Τι σχετίζεται με την αύξηση του φορτίου στη γυναικεία σπονδυλική στήλη. Εάν οι πόνοι στο τράβηγμα αρχίσουν να εμφανίζονται λίγο πριν τον τοκετό, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει ψευδείς συσπάσεις (Braxton-Hicks). Στο πρώιμες ημερομηνίεςτέτοια συμπτώματα φαίνονται ιδιαίτερα τρομακτικά, γιατί μπορεί να σημαίνουν μια απειλούμενη αποβολή. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο ή να πάτε στο γιατρό μόνοι σας.

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα κορίτσια έχουν στομαχικές έλξεις μπορεί να είναι η παρατεταμένη υποθερμία. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για όσους παραμελούν την υγεία τους για χάρη της ομορφιάς, βγαίνοντας στο δρόμο με δροσερό καιρό με γυμνό κάτω μέρος της πλάτης. Παρεμπιπτόντως, μετά από τέτοιες βόλτες, πολλά κορίτσια ακούνε από τον γιατρό τους μια τρομερή διάγνωση - στειρότητα. Επομένως, αξίζει να εξεταστεί: αξίζει η ομορφιά τέτοιων θυσιών στο μέλλον;

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει ένα βασανιστικό συναίσθημα κατά το οποίο το κάτω μέρος της πλάτης τραβιέται και ο πόνος καλύπτει το κάτω μέρος του σώματος. Εάν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα η ενόχληση εξαφανιστεί, πιθανότατα πρόκειται για μια άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή για παρατεταμένο κάθισμα σε ένα μέρος, όπου οι μύες μουδιάζουν, προκαλώντας δυσφορία.

Οξύς ή χρόνιος πόνος

Το βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης, που συνοδεύεται από χαρακτηριστικές αισθήσεις, είναι οξείας ή χρόνιας φύσης.

Εμφανίζονται ξαφνικά και τις περισσότερες φορές συνοδεύουν διατάσεις των μακριών μυών της πλάτης. Η ενόχληση σε αυτή την περίπτωση είναι ελκτικής φύσης, εντοπίζεται ακριβώς πάνω από τη μέση, δεξιά ή αριστερά και εκτείνεται μέχρι το πόδι ή τη βουβωνική χώρα. Ο σπασμός που επηρεάζει αυτούς τους μύες προκαλεί προσωρινή ακινησία της πάσχουσας περιοχής, η οποία εξαφανίζεται μετά από λίγες μέρες, όταν περάσει η φλεγμονή των μυών.

Η ύπουλη φύση του χρόνιου πόνου έγκειται στο γεγονός ότι με τον καιρό οι άνθρωποι συνηθίζουν στο σύνδρομο πόνου, αρχίζοντας να αγνοούν τόσο τις ίδιες τις αισθήσεις όσο και τα προβλήματα που σηματοδοτούν. Αλίμονο, μόλις αρρωστήσει, η πλάτη δεν θα περάσει χωρίς την κατάλληλη θεραπεία και οι αιτίες που προκάλεσαν την παθολογία θα επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου και θα αρχίσουν να προοδεύουν.

Οστεομυελίτιδα, διάφορες αιτιολογίες, αλλαγές στον οστικό ιστό - με όλες αυτές τις σοβαρές ασθένειες, μπορεί να παρατηρηθεί χρόνιος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης.

Αιτίες έλξης πόνου στην πλάτη

Θα πρέπει να εξετάσετε σοβαρά τις αιτίες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο.

Κάκωση σπονδυλικής στήλης

Ο οξύς πόνος έλξης, που εντοπίζεται στη μέση και ακτινοβολεί στο χέρι ή το πόδι, μπορεί να σηματοδοτεί. Αρχικά, οι αισθήσεις μπορεί να μην προκαλούν ορατή ενόχληση, που εμφανίζονται μόνο με στατικά φορτία ή ενεργές κινήσεις του σώματος. Στη συνέχεια, εάν δεν έχει γίνει η κατάλληλη θεραπεία, οι πόνοι γίνονται μόνιμοι και καλύπτουν ολόκληρη την οσφυϊκή χώρα.

Η αιτία του οξέος πόνου, στον οποίο πονάει το κάτω μέρος της πλάτης -. Ένας παρόμοιος τραυματισμός μπορεί να προκληθεί αν προσγειωθείτε ανεπιτυχώς στα πόδια σας ή κατά τη διάρκεια αθλημάτων. Εάν η σπονδυλική στήλη προσβληθεί από κακοήθη νεόπλασμα ή κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, ένας τέτοιος τραυματισμός μπορεί να επιτευχθεί ακόμη και με ελάχιστη σωματική δραστηριότητα.

Η μετατόπιση της οσφυϊκής μοίρας μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο τράβηγμα. Ένα άτομο βιώνει προσωρινή ανακούφιση διατηρώντας μια στάση.

Μεμονωμένες βλάβες ή παραμορφώσεις των σπονδύλων

Η απόκλιση της σπονδυλικής στήλης συνολικά ή οποιουδήποτε τμήματός της από τη φυσιολογική θέση ονομάζεται παραμόρφωση. Μια τέτοια παθολογία μπορεί να είναι συγγενής και επίκτητη. Και στις δύο περιπτώσεις, τέτοιες παθολογίες συνοδεύονται από έναν χαρακτηριστικό πόνο στην πλάτη, που εντοπίζεται σε σημεία παραμόρφωσης. Ένας πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές ημικρανίες, καθώς και διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, που προκαλούν επίσης κάποια δυσφορία.

Μυοσίτιδα

Η μυοσίτιδα προκαλείται από σκληρή σωματική εργασία ή υποθερμία. Σκληρές επώδυνες σφραγίδες που εμφανίζονται στους μύες της πλάτης υπό την επίδραση μόλυνσης ή τραυματισμού μπορεί να προκαλέσουν σταδιακά αυξανόμενους πόνους και δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή. Η βαρύτητα στην πλάτη, η οποία εμφανίζεται είτε στα αριστερά είτε στα δεξιά, αυξάνεται κατά την κίνηση ή κατά την ψηλάφηση της πάσχουσας περιοχής. Η ενόχληση συχνά συνοδεύεται από ορατό οίδημα ή υπεραιμία των ιστών της πλάτης.

Νόσος του Bechterew

Αυτή είναι μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει τις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε παραβίαση της κινητικότητας της τελευταίας. Ως αποτέλεσμα αυτής της παθολογίας, η σπονδυλική στήλη όχι μόνο χάνει το μεγαλύτερο μέρος της κινητικότητάς της, αλλά και μειώνεται σημαντικά σε μέγεθος. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου θεωρούνται αδύναμοι πόνοι έλξης ακριβώς κάτω από τη μέση της πλάτης - στο ιερό οστό ή στη βουβωνική χώρα. Μαζί με την ανάπτυξη της νόσου αυξάνεται η δυσκαμψία της σπονδυλικής στήλης και οι δυσάρεστες κρίσεις γίνονται συχνότερες, τις περισσότερες φορές προσπερνώντας τον ασθενή το πρωί.

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, εντοπισμένος στα αριστερά, μιλάει συχνότερα για καρδιακά προβλήματα σε έναν ασθενή. Ένα από τα πιο κοινά σημάδια της στεφανιαίας νόσου ονομάζεται τράβηγμα του πόνου πίσω από το στέρνο, που συχνά ανταποκρίνεται στην πλάτη. Η καρδιακή προσβολή συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα στην καρδιά, καθώς και από δυσάρεστες επώδυνες αισθήσεις βάρους στο αριστερό χέρι ή στην αριστερή πλευρά της πλάτης.

Πνευμονία (φλεγμονή των πνευμόνων)

Χαρακτηρίζεται από πόνο στη μέση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια κρίσεων σπασμωδικού βήχα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι λείοι μύες των βρόγχων, συσπώνται όσο το δυνατόν περισσότερο όταν βήχουν, αλλάζουν την πίεση στο στήθος και προκαλούν στατική ένταση στους μύες της πλάτης. Το να τραβάτε πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης κατά τη διάρκεια του βήχα είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι δεν θα μπορείτε πλέον να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα μόνοι σας και θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Ασθένειες άλλων εσωτερικών οργάνων

Οι αισθήσεις σπασίματος στο κάτω μέρος της πλάτης, που προκαλούνται από διαταραχές στην εργασία των εσωτερικών οργάνων, είναι διαφορετικής φύσης. Αυτό εξηγείται από το γεγονός σε ποιο από τα όργανα υπάρχει αποτυχία. Με παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα ή ανωμαλίες στη λειτουργία του ήπατος, πιο συχνά τραβάει το κάτω μέρος της πλάτης. Εάν η παραβίαση προκαλείται από νεφρικό κολικό ή ασθένειες των πυελικών οργάνων στις γυναίκες, ο πόνος παίρνει έναν ελκυστικό, πονεμένο χαρακτήρα. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα τέτοιων αισθήσεων είναι η έλλειψη εξάρτησης της φύσης του πόνου από τη σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου.

Πόνος περιόδου στις γυναίκες

Μπορεί να εντοπιστεί ένα ξεχωριστό στοιχείο, το οποίο παρατηρείται σε νεαρά κορίτσια και γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Αιτία δυσφορίας στις περισσότερες περιπτώσεις θεωρείται η αυξημένη έκκριση των προσταγλανδινών ορμονών, που ευθύνονται για τη ρυθμική συστολή της μήτρας.

Εάν το αίσθημα βάρους στο κάτω μέρος της πλάτης μετατραπεί σε έντονο πόνο στα αριστερά ή στα δεξιά, στο κάτω μέρος της πλάτης, αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει την παρουσία επιπλοκών παραγόντων (ινοαδένωμα ή ενδομητρίωση).

Εάν ο πόνος στην πλάτη, ακόμα κι αν δεν σας προκαλεί ορατή ταλαιπωρία, δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σωστή διάγνωσηθα βοηθήσει στην αναγνώριση της παθολογίας σε πρώιμο στάδιο και θα συνταγογραφήσει μια ειδική θεραπεία.