Πόνος στη μέση στο αριστερό ψυχοσωματικό. Τι επηρεάζει το μεσαίο τμήμα

Η πλάτη είναι το πίσω μέρος του σώματος μεταξύ του λαιμού και των γλουτών. Η πλάτη περιλαμβάνει τις σπονδυλικές, οσφυϊκές, ιερές, ωμοπλάτες και υποπλάτια περιοχές.

Συμπτώματα παθήσεων της πλάτης: πόνος διαφόρων τύπων, αίσθημα δυσκαμψίας στην πλάτη, αυξημένος πόνος κατά την κίνηση ή σωματική άσκηση, περιορισμός της κινητικής δραστηριότητας.

Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι:

• παθήσεις της σπονδυλικής στήλης,
• βλάβη στους μύες της πλάτης, των σπονδύλων ή των μεσοσπονδύλιων δίσκων,
• άρση βαρών,
• υπερβολική σωματική δραστηριότητα,
• αλλαγές ηλικίας,
• περίοδος εγκυμοσύνης,
• μακρά παραμονή σε μία θέση (επαγγελματικά χαρακτηριστικά),
• υποθερμία κ.λπ.

Η πλάτη σχηματίζεται από τη σπονδυλική στήλη, οπότε ας εξετάσουμε τα ψυχοσωματικά της σπονδυλικής στήλης. Δεδομένου ότι η σπονδυλική στήλη είναι ένα υποστηρικτικό όργανο, πλαίσιο, άξονας του ανθρώπινου σώματος, η μεταφορά αυτών των χαρακτηριστικών στο μεταφυσικό επίπεδο θα σας πει τις ψυχολογικές αιτίες των προβλημάτων της πλάτης.

Αν δούμε τις λειτουργίες της σπονδυλικής στήλης, θα δούμε τα ίδια βασικά χαρακτηριστικά: υποστήριξη ( υποστήριξηστη ζωή), κινητήρας ( η κίνηση είναι ζωή), θήκη (κλείνει, προστατεύεινωτιαίος μυελός). Ως εκ τούτου, η πλάτη, η σπονδυλική στήλη συμβολίζει εσωτερική ράβδοςτο άτομο που κυκλοφορεί την ενέργεια της ζωής(νωτιαίος μυελός).

Ίσως οι υποστηρικτικές και προστατευτικές λειτουργίες καθόρισαν το γεγονός ότι ορισμένοι συγγραφείς συσχετίζουν τη σπονδυλική στήλη πατέρα, το στήριγμά του στη ζωή.Και τα προβλήματα που έχουν προκύψει συνδέονται με την αδυναμία ενός ατόμου να δεχτεί την πατρική υποστήριξη.

Ως εκ τούτου, οι παραβιάσεις στη σπονδυλική στήλη δείχνουν τη σοβαρότητα ενός ψυχικού προβλήματος σε ένα άτομο: δυσπιστία για τη ζωή, αντίσταση στις αλλαγές στη ζωή.

Ψυχολογικές αιτίες προβλημάτων στην πλάτη

Είναι γνωστό ότι η θωρακική περιοχή της πλάτης συνδέονται με συναισθήματα, και την οσφυϊκή συνδέονται με την αίσθηση του εαυτού.

Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο είναι σίγουρο για τις ικανότητές του, τότε, χωρίς φόβο για εμπόδια, προχωρά σκόπιμα προς τα εμπρός. Κατά συνέπεια, ένα τέτοιο άτομο δεν έχει προβλήματα με το κάτω μέρος της πλάτης.

Ας ξεκινήσουμε εξετάζοντας τις ψυχολογικές αιτίες του πόνου στη θωρακική περιοχή της πλάτης.

Η πρώτη αιτία προβλημάτων σε αυτόν τον τομέα είναι η αίσθηση του "όλοι με καβαλάνε".

Δεύτερο - ο φόβος του «δεν με αγαπούν», καθώς και η ενοχή που σχετίζεται με την αγάπη.Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο είναι κατηγορούν τους άλλους.

Ο τρίτος λόγος σχετίζεται με αισθάνονται ένοχοι για τα λάθη του παρελθόντος, που συνδέεται με τη μη συγχώρεση του εαυτού του, μομφές που απευθύνονται στον εαυτό του. Από αυτή την άποψη, ένα άτομο δεν μπορεί να αφήσει το παρελθόν.

Ο επόμενος λόγος είναι ότι το άτομο έχει βιώσει ψυχικό τραύμα και έκλεισε την καρδιά του. Καθοδηγείται μόνο από τη λογική και κλείνεται από ανθρώπους για να αποφύγει την επανάληψη του τραυματισμού.. Σταδιακά κλείνει από μόνο του, κλειστή από τη ζωή.

Ο τέταρτος λόγος είναι χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ένα άτομο έχει χάσει την πίστη στον εαυτό του («περπατάει με το κεφάλι κάτω»), φοβάται να αποτύχει και τείνει να κατηγορεί τον εαυτό του και τους άλλους για αυτό. Έχει την τάση να κρίνει.

Ο πέμπτος λόγος έχει να κάνει με το γεγονός ότι συσσωρεύει συναισθήματα μέσα του, δεν τα δείχνει στους άλλους, δεν τους αφήνει να βγουν.

Ο έκτος λόγος είναι ο άνθρωπος παίρνει πάρα πολλά και δεν μπορεί να το διαχειριστεί. Αυτό το βάρος τον βαραίνει.

Ο επόμενος λόγος είναι νιώθοντας θύμα της κατάστασης, χειραγωγώντας τους άλλους μέσω του ρόλου του θύματος και προκαλώντας ενοχές σε άλλους.Εάν αυτή η τεχνική δεν λειτουργεί, το άτομο κατακλύζεται από αγανάκτηση και θυμό.

Ένας άλλος λόγος είναι ότι ένα άτομο προσπαθεί να είναι χρήσιμος στους άλλους για να λάβει μια εκδήλωση αγάπης στη διεύθυνσή του.Περιμένει την ανταπόκρισή τους, την προσοχή, την ευγνωμοσύνη τους. Αφού δεν έχει λάβει μια αμοιβαία στάση απέναντι στον εαυτό του, αρχίζει να πιστεύει ότι όλοι έχουν απομακρυνθεί από αυτόν.

Τα προβλήματα με την οσφυϊκή περιοχή της πλάτης ξεκινούν εάν ένα άτομο βασανίζεται συνεχείς ανησυχίες για ελλείψεις και αβεβαιότητα για το μέλλον. Αρχίζει να χάνει την πίστη του στη δύναμή του, χάνει την εσωτερική του υποστήριξη. Τότε εμφανίζονται φόβοι (φόβος φτώχειας, φόβος μοναξιάς).

Προβλήματα με την οσφυϊκή ράχη υποδηλώνουν Ανησυχείτε για οικονομικά θέματα αισθάνεστε ενοχές για οικονομικά προβλήματα κατηγορώντας άλλους για τα οικονομικά σας προβλήματα.

Το κάτω μέρος της πλάτης υποφέρει από φόβο για οικονομικά προβλήματα ή φόβο αποτυχίας σταδιοδρομίας.

Η ιερή περιοχή της πλάτης αρχίζει να δίνει σήματα πόνου εάν ένα άτομο δεν υπάρχει αρκετή αγάπη, αλλά αναγκάζεται να είναι μόνος.

Επίσης, στην καρδιά των προβλημάτων με το ιερό οστό μπορεί να βρίσκεται τραύμα σεξουαλικής κακοποίησης που οδηγεί σε μίσος προς τον εαυτό. Ένα τέτοιο άτομο αρνείται τη σεξουαλική έλξη και τις σεξουαλικές σχέσεις.

Μια άλλη ψυχοσωματική αιτία πόνου στο ιερό οστό είναι φόβος των οικονομικών προβλημάτων, ειδικά εάν ένα άτομο προσπαθεί να είναι ανεξάρτητο, φοβούμενο να γίνει βάρος για τους άλλους.

Μερικές φορές πόνος στο ιερό οστό υποδηλώνει έλλειψη δύναμης.

Ψυχοσωματική των σπονδύλων της πλάτης

Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε σπόνδυλος που σχετίζεται με την περιοχή της πλάτης συμβολίζει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα. Ας εξετάσουμε αυτό το σημείο πιο αναλυτικά, με βάση τον πίνακα της Louise Hay.

Ψυχοσωματική σημασία των θωρακικών σπονδύλων:

1 - φόβος για τη ζωή, πάρα πολλά πράγματα να κάνω και ανησυχίες (δεν μπορώ να αντεπεξέλθω) απομόνωση από τη ζωή.

2 - φόβος, πόνος και δυσαρέσκεια. απροθυμία να συμπάσχει? η ψυχή είναι κλειδωμένη.

3 - εσωτερικό χάος, μακροχρόνια βαθιά δυσαρέσκεια, αδυναμία επικοινωνίας.

4 - πικρία, ανάγκη να βλάψεις, κατάρες.

5 - άρνηση επεξεργασίας συναισθημάτων, συγκράτηση συναισθημάτων, θυμός.

6 - θυμός, συσσώρευση αρνητικών συναισθημάτων, φόβος για το μέλλον, συνεχές άγχος.

7 - συσσώρευση πόνου, άρνηση να χαίρεσαι.

8 - εμμονικές σκέψεις για την ήττα, απόρριψη του καλού κάποιου.

9 - η αίσθηση ότι η ζωή σε πρόδωσε, κατηγορείς τους άλλους, είσαι θύμα.

10 - άρνηση ανάληψης ευθύνης, ανάγκη να είσαι θύμα, "είσαι λάθος".

11 - χαμηλή γνώμη για τον εαυτό σας, φόβος για σχέσεις.

12 - δεν αναγνωρίζουν το δικαίωμα στη ζωή, δεν είναι σίγουροι και φοβούνται την αγάπη, δεν έχουν την ικανότητα να αφομοιωθούν.

Ψυχοσωματική σημασία των οσφυϊκών σπονδύλων:

1 - ασταθής επιθυμία για αγάπη και ανάγκη για μοναξιά, ανασφάλεια.

2 - είστε σταθερά βαλτωμένοι στα παράπονα της παιδικής ηλικίας, δεν βλέπετε διέξοδο.

3 - σεξουαλική αποπλάνηση, ενοχή, μίσος προς τον εαυτό.

4 - Απορρίψτε τη σεξουαλικότητα, έχετε οικονομική αστάθεια, φόβο για την καριέρα σας, αίσθημα αδυναμίας.

5 - ανασφάλεια, δυσκολίες επικοινωνίας, θυμός, αδυναμία απόλαυσης.

Σύμφωνα με τη Louise Hay, στην καρδιά των προβλημάτων με το ιερό οστό - απώλεια δύναμης ή παλιό κακό πείσμα.

Είναι γνωστό ότι το σκύψιμο εμφανίζεται λόγω αισθήματα μοναξιάς και αναξιότητας.

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης δείχνει αδυναμία αποδοχής υποστήριξης από τη ζωή, πατέρας, δυσπιστία στη ζωή, τήρηση παλιών αρχών, έλλειψη θάρρους να παραδεχτεί κανείς ότι κάποιος ήταν λάθος.

Τρόποι για να θεραπεύσετε τον ψυχοσωματικό πόνο στην πλάτη

Αποδεικνύεται λοιπόν ότι, ανεξάρτητα από τη θέλησή μας, από την πρώιμη παιδική ηλικία, όλοι απορροφούμε σε υποσυνείδητο επίπεδο εκείνες τις στάσεις και πεποιθήσεις, συνήθειες και συμπεριφορές που γίνονται αποδεκτές στο άμεσο περιβάλλον μας (οικογένεια, συγγενείς, φίλοι κ.λπ.).

Το προσλαμβάνουμε χωρίς να σκεφτόμαστε το σημάδι που μας φέρουν: «συν» ή «πλην», μας εξελίσσουν ή μας επιβραδύνουν. Αλλά τα περισσότερα από αυτά που συσσωρεύονται μέσα μας αποδεικνύονται με το πρόσημο μείον.

Για παράδειγμα, η αγανάκτηση ή ο θυμός ως μορφές αντίδρασής μας σε κάτι που δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες μας. Απροθυμία για αλλαγή, αντίσταση και φόβος ως αντίδραση σε αλλαγές και αλλαγές στη ζωή μας κ.λπ.

Χωρίς να γνωρίζουμε την καταστροφική πλευρά αυτών των μορφών, τις επαναλαμβάνουμε ξανά και ξανά μέχρι να συσσωρευτεί μια κρίσιμη μάζα από το αρνητικό της δυσαρέσκειάς μας. Και τότε το σώμα μας, σαν αφοσιωμένος υπηρέτης, με τίμημα τον πόνο, αρχίζει να μας δίνει σήματα ότι κάτι δεν πάει καλά.

Ποιο θα είναι το τέλος αυτής της ιστορίας, εξαρτάται από τον καθένα μας. Κάποιος θα καταλάβει το σήμα του σώματός του και θα σκεφτεί. Κάποιος δεν θα δώσει καν σημασία στην κραυγή του σώματος για βοήθεια στην ψυχή.

Ξέρω μόνο ένα πράγμα: όποιος θέλει να γιατρευτεί, θα αναζητά πάντα τρόπους, μεθόδους και μέσα για να θεραπεύσει τις εσωτερικές, ψυχικές του ασθένειες (προσβολές, θυμός, θυμός, καταδίκη, φόβοι κ.λπ.).

Και σίγουρα θα βρει (ευτυχώς, υπάρχουν πολλές μέθοδοι στο Διαδίκτυο τώρα) κάτι δικό του: συγχώρεση, μετάνοια, αποδοχή, συνομιλία με την ψυχή σας, αποκατάσταση της αγάπης για τον εαυτό σας και τους άλλους, ανακάλυψη και εμπιστοσύνη στη ζωή, βρίσκοντας υποστήριξη στον εαυτό σας ως ένα μοναδικό Σωματίδιο του Θείου Σύμπαντος κ.λπ.

Είναι σημαντικό να θυμάστε μια σκέψη εδώ: δεν έχει σημασία τι συνέβη στο παρελθόν (για παράδειγμα, στην παιδική ηλικία), το σημαντικό είναι ότι ΤΩΡΑ ΕΣΥ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΕΣΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΛΛΑΞΕΙΣ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΠΡΟΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟ (συμπεριλαμβανομένης της υγείας σου και ΖΩΗ). Στην απλή βάση ότι το καθένα ένας ενήλικος συνειδητοποιημένος άνθρωπος είναι ο δημιουργός της ζωής του και της ζωής των παιδιών του.

Σας εύχομαι κατανόηση!

Ο πόνος στην πλάτη γίνεται σταδιακά αναπόσπαστο μέρος της ζωής των σύγχρονων ανθρώπων. Όντας σε συνθήκες συνεχούς πνευματικού και συναισθηματικού στρες, το ανθρώπινο σώμα προσπαθεί να προστατευτεί, να σηματοδοτήσει υπερβολικό άγχος και κόπωση. Εμφανίζονται πόνοι και ενοχλήσεις, που δεν εξηγούνται πάντα από εξωτερικούς παράγοντες. Αν μιλάμε για το γεγονός ότι η οσφυαλγία είναι ψυχοσωματική, τότε τι οδηγεί στην εμφάνισή της και πώς μπορούμε να την καταπολεμήσουμε;

Αιτίες δυσφορίας από ιατρική άποψη

Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στην πλάτη βιώνεται από άτομα που κάνουν καθιστική ζωή, που είναι υπέρβαρα και δεν έχουν μυϊκό τόνο. Συχνά η αιτία του πόνου είναι:

• ανεπιτυχείς και απότομες κινήσεις.
• άρση βαρών;
• Κτύπημα;
• η πτώση;
• υποθερμία.

Οι μυϊκοί σπασμοί που συμβαίνουν αυτές τις στιγμές προκαλούν σφιγκτήρες σε άλλες μυϊκές ομάδες της πλάτης, προκαλώντας «λοξή» της σπονδυλικής στήλης, μετατόπιση των αρθρώσεων, συμπίεση των νευρικών απολήξεων και οξύ πόνο.

Ψυχολογική ερμηνεία του συμπτώματος

Η ψυχοσωματική οσφυαλγία έχει παρόμοιο μηχανισμό εμφάνισης. Σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο βιώνει τέτοια συναισθήματα όπως έντονο στρες, επιθετικότητα ή οργή, το σώμα του απελευθερώνει την ορμόνη νορεπινεφρίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την κινητοποίηση του νευρικού συστήματος. Παράλληλα με αυτό, εμφανίζεται αυξημένος μυϊκός τόνος του σώματος, ο οποίος προκαλεί σφιγκτήρες και μυϊκούς σπασμούς και, ως αποτέλεσμα, πόνο.

Οι ψυχοθεραπευτές που μελετούν το ανθρώπινο σώμα και τις ψυχοσωματικές του αντιδράσεις σε αναδυόμενες αγχωτικές καταστάσεις περιγράφουν τις ακόλουθες μεταφυσικές αιτίες πόνου στην πλάτη:

1. Ο πόνος στο πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης δείχνει ότι ένα άτομο δεν αισθάνεται την αγάπη και την ηθική υποστήριξη των αγαπημένων του. Ως δεύτερη πιθανή αιτία της πολιτείας ονομάζεται το αίσθημα της αγάπης που ο ίδιος συγκρατεί.
2. Ο πόνος στην οσφυϊκή χώρα συνδέεται με τα αισθήματα ενοχής του ασθενούς ή την επιθυμία να απαλλαγεί από άλλους που καταχρώνται την καλοσύνη του.
3. Ο φόβος για οικονομικά προβλήματα και η έλλειψη σταθερότητας συνοδεύει τη σωματική δυσφορία στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης ή στη μέση.
4. Η έλλειψη ευεξίας και η αναταραχή στην οικογενειακή ζωή μπορεί να προκαλέσουν πυελικό πόνο.
5. Το ιερό οστό συμβολίζει την ανεξαρτησία. Οι άνθρωποι που βιώνουν πόνο σε αυτή την περιοχή φοβούνται μήπως γίνουν βάρος για τους αγαπημένους τους.
6. Κόκκυγας - παλιά κρυφά παράπονα εναντίον άλλων.
7. Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης συμβολίζει την ικανότητα του ατόμου να προσαρμόζεται σε διάφορες καταστάσεις ζωής. Το πείσμα στην υπεράσπιση της άποψής του, η απροθυμία να παραδεχτεί ότι οι άλλοι έχουν δίκιο, η δυσαρέσκεια με τη θέση κάποιου μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών, για παράδειγμα, ισχιαλγίας.
8. Η αυχενική οστεοχονδρωσία διαγιγνώσκεται σε ασθενείς που έχουν έντονη επιθυμία να επιβάλουν την αγάπη τους σε κάποιο κοντινό πρόσωπο, το οποίο με τη σειρά του απορρίπτει αυτήν την αγάπη. Η εσωτερική σύγκρουση ενός ατόμου λόγω αναντιστοιχίας συμφερόντων των μερών προκαλεί δυσάρεστες σωματικές αισθήσεις.
9. Βαρύτητα ή σήμα έλλειψης αίσθησης ασφάλειας ή ανικανότητας ενός ατόμου.
10. Σύμφωνα με τους ψυχοθεραπευτές, ο πόνος στην αρθροπάθεια προκαλεί διαταραχές στην αξιολόγηση, υπερβολική αυτοκριτική και επιθυμία τιμωρίας.
11. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να είναι αποτέλεσμα υπερβολικής πίεσης από άλλους.
12. Οι χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης υποδηλώνουν απροθυμία και φόβο για οποιεσδήποτε αλλαγές.

συμπέρασμα

Οι σωματικές εκδηλώσεις πόνου στην πλάτη μπορούν να σταματήσουν με τυπικά φάρμακα. Στον ασθενή συνταγογραφούνται παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, χονδροπροστατευτικά και σπασμολυτικά.

Η χειρωνακτική θεραπεία, οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας και οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας βοηθούν επίσης στην ανακούφιση του πόνου.

Αλλά για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση τέτοιων καταστάσεων, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να αντιμετωπίσουμε τα συναισθηματικά προβλήματα του ασθενούς, να τον βοηθήσουμε να καταλάβει γιατί εμφανίζονται ορισμένες ασθένειες. Ένα άτομο πρέπει να αλλάξει την άποψή του για τον κόσμο γύρω του, να μάθει να διώχνει τις αρνητικές σκέψεις και να συντονιστεί με μια θετική αντίληψη για τη ζωή του.

Στην ψυχολογία, η σπονδυλική στήλη συνδέεται με τον πυρήνα ενός ατόμου και ονομάζεται το κύριο κανάλι για τη ροή της ζωτικής ενέργειας. Σύμφωνα με τους γιατρούς, μια οσφυοκήλη μπορεί να αναπτυχθεί όχι μόνο ως αποτέλεσμα φυσιολογικών διαταραχών, αλλά και λόγω ψυχοσωματικών αιτιών. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία θα βοηθήσει στην αποτελεσματική θεραπεία της παθολογίας των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Τι είναι η ψυχοσωματική;

Η ιατρική έχει αποδείξει μια άμεση σχέση μεταξύ της προδιάθεσης για ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και μιας ασταθούς ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου. Τα έντονα αρνητικά συμπτώματα μπορεί να μην βασίζονται σε φυσιολογικά αίτια, αλλά να προκαλούνται αποκλειστικά από εσωτερικές ψυχολογικές συγκρούσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• νευρική ένταση?
• συνεχής καταστολή αρνητικών συναισθημάτων.
• στρεσογόνες καταστάσεις?
• κατάθλιψη
• εσωτερική σύγκρουση που ένα άτομο δεν είναι σε θέση να επιλύσει.
• συνεχές αίσθημα φόβου.
• δυσαρέσκεια για τη ζωή.

Οι άνδρες συχνά καταπιέζουν τα αρνητικά συναισθήματα στον εαυτό τους. Μια τέτοια συμπεριφορά συνεπάγεται δυσλειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος, προκαλώντας οστεοχόνδρωση ή κήλη, γι' αυτό και είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη της νόσου σε ψυχοσωματικό επίπεδο από τις γυναίκες.

Ψυχοσωματικές αιτίες πόνου στην πλάτη

Τραχηλοκήλη

Η βασική αιτία αυτού του άγχους είναι η υπερπροστασία των γονιών έναντι του παιδιού.

Η κύρια ψυχολογική αιτία της νόσου είναι ο φόβος της αντιπάθειας. Ο φόβος της απόρριψης συχνά προβάλλεται επιπλέον στο παιδί. Ανήσυχοι γονείς με παθολογία των μεσοσπονδύλιων δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης φοβούνται διαρκώς ότι ο γιος ή η κόρη τους δεν αγαπηθεί από τους συνομηλίκους τους και δέχονται επίθεση στο σχολείο. Η βασική αιτία μιας τέτοιας ευημερίας μπορεί να είναι η υπερβολική γονική φροντίδα στην παιδική ηλικία. Ανάλογα με τον εντοπισμό του πόνου στην αυχενική περιοχή, διακρίνονται οι ακόλουθες αιτίες, που παρουσιάζονται στον πίνακα:

Σπονδυλικός αριθμός	Αιτία πόνου
Γ-1	Δυσαρέσκεια με τον εαυτό
	Παθολογική εξάρτηση από τις απόψεις των άλλων
Γ-2	αναποφασιστικότητα
	Αισθήματα ενοχής και αγανάκτησης
Γ-3	Ευθύνη για τα λάθη των άλλων
	αυτομαστίγωμα
Γ-4	Καταπιεσμένα αρνητικά συναισθήματα
Γ-5	καταθλιπτικές καταστάσεις
	Άντεξε την ταπείνωση και τους φόβους
Γ-6	Συναισθηματική υπερένταση
	Επιθυμία για έλεγχο των άλλων
Γ-7	Αίσθημα αβοήθητης

Θωρακινός

Η παθολογία της θωρακικής περιοχής μπορεί να είναι αποτέλεσμα φόβου άδικης κατηγορίας.

Τις πιο συχνές αιτίες πόνου στην περιοχή του στέρνου, οι ψυχολόγοι αποκαλούν τον φόβο του ατόμου να κατηγορηθεί άδικα. Αυτός ο φόβος προκαλείται από παρόμοιες καταστάσεις στο παρελθόν. Επίσης, η βλάβη στους σπονδύλους της θωρακικής περιοχής μπορεί να είναι συνέπεια της αδυναμίας ενός ατόμου να παραδεχτεί την ενοχή του, να αναλάβει την ευθύνη για τις πράξεις του. Αναλυτικές πληροφορίες παρουσιάζονται στον πίνακα:

Σπονδυλικός αριθμός	Αιτία πόνου
Τ-1	Ένας μεγάλος αριθμός εργασιών
Τ-2	Προσπαθώντας να απενεργοποιήσετε τα συναισθήματα
Τ-3	Η αταξία της ζωής
Τ-4	Αδυναμία ανάληψης ευθύνης
Τ-5	Συσσώρευση αρνητικών συναισθημάτων
Τ-6	Φόβος για το μέλλον
Τ-7	καταθλιπτική κατάσταση
	Συναισθηματικός πόνος από το παρελθόν
Τ-8	Έλλειψη πίστης στον εαυτό σας
Τ-9	Ο διαρκής ρόλος του θύματος
Τ-10	Άρνηση ευθύνης
Τ-11	Χαμηλή αυτοεκτίμηση
	Φόβος για νέες σχέσεις
Τ-12	Συνεχείς φόβοι

Οσφυοκήλη

Οι ψυχολόγοι συνδέουν τις παθολογίες στο κάτω τμήμα με οικονομικές δυσκολίες και ανησυχίες λόγω υλικού πλούτου, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι που παρουσιάζονται στον πίνακα:

Σπονδυλικός αριθμός	Αιτία πόνου
L-1	Συνεχής αίσθηση κινδύνου
	Εμπειρίες στην αγάπη
L-2	Αναδρομή στον συναισθηματικό πόνο από την παιδική ηλικία
	Νιώθοντας την απελπισία της κατάστασης
L-3	Ενοχή
	Συμπλέγματα που βασίζονται στο σεξ
L-4	οικονομική αστάθεια
	Αισθήματα για υλικό πλούτο
L-5	Προβλήματα επικοινωνίας

Ο πόνος στην πλάτη έχει μια κύρια αιτία. Πρόκειται για αυτήν που θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο. Δεν έχει σημασία αν αισθάνεστε πόνο, ή περιοδικά «βλαστάρια», ή έχετε καμπυλότητα - υπάρχει ένας λόγος. Ας μιλήσουμε για το πώς να ανακτήσετε την υγεία και τη μακροζωία.

Ο αριθμός των εφαρμογών ατόμων με προβλήματα στην πλάτη αυξάνεται συνεχώς, κάποιος έχει πόνο στην πλάτη, κάποιος έχει κήλη της σπονδυλικής στήλης, κάποιος έχει καμπυλότητα κ.ο.κ. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορες παθήσεις. Και το πιο απογοητευτικό είναι ότι η ηλικία των αρρώστων ολοένα και μειώνεται.

Τι συμβαίνει από την άποψη της ψυχοσωματικής; Υπάρχουν περιπτώσεις που ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από την ηλικία του σώματος, ας το αφήσουμε αμέσως. Υπάρχουν περιπτώσεις που της νόσου προηγείται υποθερμία, σωματική δραστηριότητα, ή διαστρέμματα, το αφήνουμε κι εμείς.

Αν όμως κάποιος είναι νέος ή μεσήλικας, με λίγο πολύ καλό επίπεδο υγείας, αλλά περιοδικά ενοχλείται από πόνους στην πλάτη, ή μπαίνει ξαφνικά, τότε κάτι δεν πάει καλά. Ας το καταλάβουμε.

Ποια είναι η πλάτη από άποψη ψυχολογίας

Το πίσω μέρος είναι το πλαίσιο. Αυτή είναι η ραχοκοκαλιά μας. Η σπονδυλική στήλη είναι ο εσωτερικός πυρήνας. Και ήδη αυτές οι σκέψεις οδηγούν σε κάποιες απαντήσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από πόνους στην πλάτη. Μπορεί να είναι πόνος, μπορεί να υπάρχει οσφυαλγία, μπορεί να υπάρχει οξύς πόνος, πόνος κατά τη διάρκεια της άσκησης και ένα σωρό άλλες επιλογές.

Αλλά ανεξάρτητα από τη μορφή που παίρνει ο πόνος, έχει έναν λόγο - δεν έχετε αρκετή υποστήριξη και υποστήριξη.. Εσείς, προφανώς, έχετε αναλάβει πολλές ευθύνες για διαφορετικούς τομείς της ζωής: για τα αγαπημένα σας πρόσωπα, για τους συναδέλφους, για τη δουλειά και για οτιδήποτε είναι ήδη πέρα ​​από τα όρια των δικών σας δυνάμεων.

Κύρια αιτία πόνου στην πλάτη

Κάθε άνθρωπος είναι σε θέση να αναλάβει την ευθύνη της ζωής του και των ανθρώπων που εξαρτώνται από αυτόν (παιδιά, ηλικιωμένοι συγγενείς, ζώα). Αλλά αν ξαφνικά προστεθούν περισσότεροι χαρακτήρες και γεγονότα σε αυτόν τον κουμπαρά, τότε το σώμα αποτυγχάνει.

Μπορεί να μην το νιώσετε αμέσως. Για λίγο όλα θα είναι όπως πρέπει, αφού όλοι έχουν απόθεμα δύναμης. Όταν όμως τελειώνει, εμφανίζεται ο πόνος.

Αυτό εκφράζεται ιδιαίτερα έντονα με απροσδόκητο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, όταν, όπως λένε, «στριμμένο». Ο συστηματικός πόνος στην πλάτη είναι η ίδια εκδήλωση, μόνο που έχει ήδη περάσει σε μόνιμη μορφή. Το σώμα σας θα συνεχίσει να ηχεί μέχρι να αναλάβετε δράση.

Αλοιφές, κρέμες, μασάζ βοηθούν. Μόνο η ανακούφιση είναι προσωρινή. Αν δεν πάτε στα βάθη του προβλήματος, δεν καταλαβαίνετε από πού πήρατε κάτι που δεν είναι δικό σας, όπου χρειάζεστε την υποστήριξη αγαπημένων προσώπων, υποστήριξη, τότε ο πόνος θα επαναληφθεί.

Πολύ συχνά, η ψυχοσωματική του κάτω μέρους της πλάτης εκδηλώνεται σε άτομα με πολύ ισχυρή θέληση που δεν τους αρέσει να καταπονούν κάποιον, να ζητούν, να μοιράζονται δυνάμεις. Σέρνουν τα πάντα πάνω τους σαν άλογα, και μετά «πηδούν» και πέφτουν στο κρεβάτι.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη;

Η βασική σύσταση για τα ψυχοσωματικά της πλάτης είναι να αποφορτιστείτε! Κοιτάξτε γύρω σας, πιθανώς υπάρχουν άνθρωποι στους οποίους θα μπορούσατε να εμπιστευτείτε κάποιες από τις ανησυχίες σας (παιδιά, σύζυγοι, συγγενείς), πιθανότατα δεν χρειάζεται να κουβαλάτε τους πάντες στη δουλειά, να κάνετε το κομμάτι σας, φροντίζοντας την υγεία σας.

Πιθανότατα, τίποτα δεν θα συμβεί αν είστε πολύ κουρασμένοι και απλά δεν κάνετε κάτι στο σπίτι το βράδυ, εξηγώντας με αγάπη τον λόγο σας στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Ψάξτε για υποστήριξη. Συχνά μας φαίνεται ότι κανείς δεν θα βοηθήσει, κανείς δεν θα κάνει τα καθήκοντά μας εκτός από εμάς τους ίδιους, αλλά δεν είναι έτσι!

Αφήστε τον εαυτό σας το βάρος που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, αυτό που πραγματικά ισχύει για εσάς, και μοιράστε το υπόλοιπο σε αυτούς από τους οποίους το δανειστήκατε. Φυσικά, το να μοιραζόμαστε την οικογενειακή ευθύνη δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά ποιος είπε ότι η υγεία είναι φθηνή για εμάς; Φροντίστε τον εαυτό σας, αγαπήστε τον εαυτό σας, ζητήστε βοήθεια και όλα θα πάνε καλά.

Spine της Louise Hay

Πίνακας συνεπειών μετατόπισης σπονδύλων και δίσκων

Σπονδυλικός αριθμός	Επικοινωνία με άλλα μέρη και τα όργανα του σώματος	Υπάρχοντα προκατάληψη
Ι. Αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης
	Παροχή αίματος στο κεφάλι, την υπόφυση, το τριχωτό της κεφαλής, τα οστά του προσώπου, τον εγκέφαλο, το εσωτερικό και το μέσο αυτί, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα.	Πονοκέφαλοι, νευρικότητα, αϋπνία, καταρροή, υψηλή αρτηριακή πίεση, ημικρανία, νευρικές κρίσεις, αμνησία (απώλεια μνήμης), χρόνια κόπωση, ζάλη.
	Μάτια, οφθαλμικά νεύρα, ακουστικά νεύρα, κοιλότητες, μαστοειδείς διεργασίες (κροταφικό οστό), γλώσσα, μέτωπο.	Παθήσεις των κοιλοτήτων, αλλεργίες, στραβισμός, κώφωση, οφθαλμικές παθήσεις, πόνοι στα αυτιά, λιποθυμία, ορισμένα είδη τύφλωσης.
	Μάγουλα, έξω αυτί, οστά προσώπου, δόντια, τρίδυμο νεύρο.	Νευραλγία, νευρίτιδα, ακμή ή σπυράκια, έκζεμα.
	Μύτη, χείλη, στόμα, ευσταχιανή σάλπιγγα.	Πυρετός εκ χόρτου, καταρροή, απώλεια ακοής, αδενοειδείς εκβλαστήσεις.
		Λαρυγγίτιδα, βραχνάδα, πονόλαιμος (για παράδειγμα, αμυγδαλίτιδα), απόστημα αμυγδαλών.
	Μύες λαιμού, ώμοι, αμυγδαλές.	Αυχενική δυσκαμψία, πόνος στο άνω μέρος του βραχίονα, αμυγδαλίτιδα, κοκκύτης, χιτώνας.
	Θυρεοειδής αδένας, αρθρικοί σάκοι ώμου, αγκώνες.	Θυλακίτιδα, κρυολογήματα, παθήσεις του θυρεοειδούς.
	Πιθανός αιτία	Ένα παράδειγμα ενός νέου στερεότυπου σκέψη
	Μπράτσα (από τον αγκώνα μέχρι τα άκρα των δακτύλων), οισοφάγος και τραχεία.	Άσθμα, βήχας, δύσπνοια, δύσπνοια, πόνος στα χέρια (από τον αγκώνα και κάτω).
	Καρδιά (συμπεριλαμβανομένων των βαλβίδων), στεφανιαίες αρτηρίες.	Λειτουργικές καρδιακές παθήσεις και ορισμένες παθήσεις του μαστού.
	Πνεύμονες, βρογχικοί σωλήνες, υπεζωκότας, στήθος, μαστοί.	Βρογχίτιδα, πλευρίτιδα, πνευμονία, υπεραιμία, γρίπη.
	Χοληδόχος κύστη, κοινός χοληδόχος πόρος.	Νόσος της χοληδόχου κύστης, ίκτερος, έρπητα ζωστήρα.
	Συκώτι, ηλιακό πλέγμα, αίμα.	Ηπατοπάθεια, πυρετός, χαμηλή αρτηριακή πίεση, αναιμία, κακή κυκλοφορία, αρθρίτιδα.
		Στομαχικές παθήσεις που περιλαμβάνουν: κράμπες στο στομάχι, δυσπεψία, καούρα, δυσπεψία.
	Πάγκρεας, δωδεκαδάκτυλο.	Έλκος, γαστρίτιδα.
	Σπλήνα.	Μειωμένη αντίσταση.
	Επινεφρίδια και επινεφρίδια.	Αλλεργία, κνίδωση.
		Νεφρική νόσο, σκλήρυνση των αρτηριών, χρόνια κόπωση, νεφρίτιδα, πυελίτιδα (φλεγμονή της νεφρικής πυέλου).
	Νεφρά, ουρητήρες.	Δερματικές παθήσεις, για παράδειγμα, ακμή, σπυράκια, έκζεμα, βράζει.
	Λεπτό έντερο, λεμφικό σύστημα.	Ρευματισμοί, κοιλιακό άλγος (με μετεωρισμό), ορισμένα είδη υπογονιμότητας.
	Πιθανός	Ένα παράδειγμα ενός στερεότυπου νέας σκέψης
	Παχύ έντερο, βουβωνικοί δακτύλιοι.	Δυσκοιλιότητα, κολίτιδα, δυσεντερία, διάρροια, ορισμένοι τύποι διάτρησης ή κήλης.
	Προσάρτημα, κάτω κοιλιακή χώρα, άνω πόδι.	Επιληπτικές κρίσεις. Δυσκολία στην αναπνοή, οξέωση (παραβίαση της οξεοβασικής ισορροπίας στο σώμα).
	Σεξουαλικά όργανα, μήτρα, κύστη, γόνατα.	Παθήσεις της ουροδόχου κύστης, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως (όπως επώδυνες ή ακανόνιστες περίοδοι), αποβολές, ούρηση στο κρεβάτι, ανικανότητα, αλλαγές στα ζωτικά σημεία, έντονος πόνος στο γόνατο.
	Προστάτης, οσφυϊκοί μύες, ισχιακό νεύρο.	Ισχιαλγία, οσφυαλγία. Δύσκολη, επώδυνη ή πολύ συχνή ούρηση. Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης.
	Κάτω πόδι, αστραγάλοι, πόδια.	Κακή κυκλοφορία στα πόδια, πρησμένοι αστραγάλοι, αδύναμοι αστραγάλοι και πέλματα, κρύα πόδια, αδυναμία στα πόδια, κράμπες στους μύες των ποδιών.
IV. Ιερό οστό
Οστά της λεκάνης, γλουτοί.	Παθήσεις ιερολαγόνιας άρθρωσης, καμπυλότητα σπονδυλικής στήλης.
V. Κόκκυος
Ορθό, πρωκτός.	Αιμορροΐδες, φαγούρα, πόνος στον κόκκυγα σε καθιστή θέση.

Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης

Σπονδυλικός αριθμός	Πιθανός αιτία	Ένα παράδειγμα ενός νέου στερεότυπου σκέψη
Ι. Αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης
	Φόβος. Σύγχυση. Απόδραση. Δυσαρέσκεια με τον εαυτό. «Τι θα πουν οι γείτονες;»	Είμαι συγκεντρωμένος, ήρεμος και ισορροπημένος άνθρωπος. Το σύμπαν με δέχεται. Εμπιστεύομαι τον ανώτερο εαυτό μου. Όλα πάνε το ίδιο.
	Απόρριψη της σοφίας. Άρνηση γνώσης και κατανόησης. Αναποφάσιστο. Αγανάκτηση και κατηγορία. Ανισόρροπη σχέση με τη ζωή. Απόρριψη πνευματικότητας.	Είμαι αναπόσπαστο κομμάτι του σύμπαντος και της ζωής. Είναι απολύτως ασφαλές για μένα να μάθω και να μεγαλώσω.
	Αναλαμβάνοντας τις ενοχές των άλλων. Ενοχή. Μαρτύριο. Αναποφάσιστο. Αυτοεξάντληση. Δαγκώνεις περισσότερο από όσο μπορείς να μασήσεις.	Είμαι υπεύθυνος μόνο για τον εαυτό μου και η ουσία μου με ευχαριστεί.
	Ενοχή. Καταπιεσμένος θυμός. Πικρία. Καταπιεσμένα συναισθήματα. Μετά βίας συγκρατούσε τα δάκρυα.	Έχω μια καθαρή και ξεκάθαρη σχέση με τη ζωή. Τίποτα δεν με εμποδίζει να απολαμβάνω τη ζωή αυτή τη στιγμή.
	Φόβος γελοιοποίησης και ταπείνωσης. Φόβος να εκφραστείς. Απόρριψη του δικού του καλού. Παραφορτώνω.	Η επικοινωνία μου είναι καθαρή. Αναγνωρίζω τι είναι καλό για μένα. Εγκαταλείπω κάθε προσδοκία. Είμαι αγαπημένος, είμαι ασφαλής.
	Βαρύτητα. Υπερφορτώσεις. Η επιθυμία να διορθωθούν οι άλλοι. Αντίσταση. Έλλειψη ευελιξίας.	Αφήνω πρόθυμα τους άλλους να μάθουν από τη δική τους εμπειρία. Προσέχω καλά τον εαυτό μου. Είναι εύκολο για μένα να προχωρήσω στη ζωή.
	Σύγχυση. Θυμός. Αίσθημα αδυναμίας. Αδυναμία προσέγγισης.	Έχω το δικαίωμα να είμαι ο εαυτός μου. Συγχωρώ το παρελθόν. Ξέρω ποιος είμαι. Εκπέμπω πάντα γύρω μου την αγάπη για την υγεία.
II. Θωρακική σπονδυλική στήλη	Πιθανός αιτία	Ένα παράδειγμα ενός νέου στερεότυπου σκέψη
	Ο φόβος της ζωής. Πάρα πολλά πράγματα να κάνετε και ανησυχίες. Δεν μπορώ να αντεπεξέλθω. Περίφραξη ζωής.	Αποδέχομαι τη ζωή και βρίσκω εύκολα τη θέση μου σε αυτήν. Από εδώ και πέρα ​​όλα τα καλά μου ανήκουν.
	Φόβος, πόνος και αγανάκτηση. Απροθυμία για συμπόνοια. Η ψυχή κλειδωμένη.	Η καρδιά μου συγχωρεί και ξεχνά. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι ασφαλές. Στόχος μου είναι η εσωτερική γαλήνη και ηρεμία.
	Εσωτερικό χάος. Παλιά βαθιά παράπονα. Αδυναμία επικοινωνίας.	Τους συγχωρώ όλους. Συγχωρώ τον εαυτό μου. λατρεύω τον εαυτό μου.
	Πικρία. Η ανάγκη να βλάψει. Κατάρες.	Ανακαλύπτω το δώρο της συγχώρεσης στον εαυτό μου και αποκτούμε και οι δύο ελευθερία.
	Άρνηση επεξεργασίας συναισθημάτων. Συγκράτηση συναισθημάτων, θυμός.	Δεν εμποδίζω τη ροή της ζωής μέσα μου. Θέλω να ζήσω. Όλα πάνε το ίδιο.
	Θυμός, συσσώρευση αρνητικών συναισθημάτων. Φόβος για το μέλλον. Συνεχής ανησυχία.	Πιστεύω ότι η ζωή μου ανοίγει τον σωστό δρόμο. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι ασφαλές.
	Συσσώρευση πόνου. Άρνηση να χαρείς.	Απολαμβάνω τη ζωή. Είθε η γλύκα να γεμίσει τη ζωή μου.
	Παρεμβατικές σκέψεις ήττας. Απόρριψη του δικού του καλού.	Είμαι ανοιχτός άνθρωπος και δέχομαι όλα τα καλά πράγματα. Η αγάπη για την υγεία είναι πάντα με το μέρος μου και η υποστήριξη του Σύμπαντος.
	Η αίσθηση ότι η ζωή σε πρόδωσε. Κατηγορείς τους άλλους. Είσαι θύμα.	Παίρνω πίσω τη δύναμή μου. Πάντα δημιουργώ τη δική μου πραγματικότητα με αγάπη για την υγεία.
	Άρνηση ανάληψης ευθύνης. Η ανάγκη να είσαι θύμα. «Νομίζω ότι ήταν δικό σου λάθος».	Ανοίγομαι στη χαρά και την αγάπη, τα δέχομαι με χαρά, με τη χαρά της ζωής - δίνω εσωτερική ευχαρίστηση στους άλλους.
	Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Φόβος για σχέσεις.	Βλέπω τον εαυτό μου ως έναν όμορφο άνθρωπο, άξιο αγάπης και εκτίμησης. Είμαι περήφανος για την ύπαρξή μου.
	Μην αναγνωρίζετε το δικαίωμα στη ζωή. Αβέβαιος και φοβισμένος για την αγάπη. Δεν έχεις την ικανότητα να χωνέψεις.	Από εδώ και πέρα ​​αντιλαμβάνομαι τις χαρές της ζωής και τις δίνω στους άλλους. Η επιθυμία να αγαπάμε.
III. Οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης	Πιθανός αιτία	Ένα παράδειγμα ενός νέου στερεότυπου σκέψη
	Η επίμονη επιθυμία για αγάπη και η ανάγκη για μοναξιά. Αβεβαιότητα.	Είμαι ασφαλής στο Σύμπαν, και η ίδια η ζωή, στο σύνολό της, με αγαπά και με υποστηρίζει.
	Είστε σταθερά βαλτωμένοι στα παράπονα της παιδικής ηλικίας. Δεν βλέπεις διέξοδο.	Μεγαλώνω, ξεπερνώντας τα όρια των γονιών και ζω για τον εαυτό μου. Είναι η σειρά μου.
	Σεξουαλική αποπλάνηση. Ενοχή. Μίσος προς τον εαυτό.	Παραδίδω το παρελθόν στη λήθη. Εκτιμώ τον εαυτό μου και τη σεξουαλικότητά μου. Ειμαι ηρεμος. είμαι αγαπημένος.
	Απορρίψτε τη σεξουαλικότητα. Είστε οικονομικά ασταθής. Φόβος για την καριέρα σου. Αίσθημα αδυναμίας.

Η πλάτη είναι ένα ενδιαφέρον μείγμα συμβόλων και νοημάτων, είναι ο «σκουπιδότοπός» μας όπου θάβουμε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες μας που προκάλεσαν πόνο και σύγχυση.

Πίσω

Η περιστροφή είναι ένα ενδιαφέρον μείγμα συμβόλων και νοημάτων. Από τη μια, αυτό είναι το μέρος όπου βάζουμε όλα όσα δεν έχουμε καμία επιθυμία να κοιτάξουμε, ή που κανείς άλλος δεν πρέπει να δει, από την άλλη, αυτός είναι ο "σκουπιδότοπός" μας όπου θάβουμε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες μας που προκάλεσε πόνο και σύγχυση.

Δεν μπορούμε να δούμε την πλάτη μας, και επομένως είμαστε σαν στρουθοκάμηλος, πιστεύοντας ότι αν βάλει το κεφάλι του στην άμμο και δεν δει τι συμβαίνει γύρω, τότε όλα είναι εντάξει. Μετά παραπονιόμαστε για την «κακή πλάτη», λες και έφταιγε σε κάτι! Αλλά όχι μόνο παίζει το ρόλο ενός «σκουπιδιού», η πλάτη περιέχει τη σπονδυλική στήλη, το πιο σημαντικό μέρος της εσωτερικής δομής του μυαλού του σώματος, το θεμέλιο της ύπαρξής μας, το πλαίσιο στήριξης στο οποίο βρίσκεται το σώμα χτισμένο.

ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ

Αυτό το σύνολο σπονδύλων αντιπροσωπεύει την πιο κεντρική μας εσωτερική ενέργεια και αντιστοιχεί στις υψηλότερες πνευματικές μας φιλοδοξίες. Η σπονδυλική στήλη χρησιμεύει ως προπύργιο για όλα τα άλλα μέρη του σώματος. Μας κάνει δυνατούς και γεμάτες αυτοπεποίθηση ή μας δίνει ένα βλέμμα «χωρίς σπονδυλική στήλη». Συνδέεται με όλες τις διάφορες πτυχές της ύπαρξής μας μέσω του σκελετού, του κεντρικού νευρικού συστήματος και του συστήματος κυκλοφορίας του αίματος που ρέει από τον εγκέφαλο στο υπόλοιπο σώμα. Με αυτόν τον τρόπο κάθε σκέψη, συναίσθημα, γεγονός, αντίδραση και εντύπωση «αποτυπώνεται» στη σπονδυλική στήλη και στα αντίστοιχα σημεία του σώματος.

Πολλοί τομείς της ιατρικής δίνουν προσοχή σε αυτόν τον τομέα. Για παράδειγμα, η χειρωνακτική θεραπεία εστιάζει ειδικά στη σπονδυλική στήλη, οι «τεχνικές αλλαγής» επικεντρώνονται στα αντανακλαστικά της σπονδυλικής στήλης. Αυτά τα συστήματα λαμβάνουν υπόψη το γεγονός ότι μέσω της σπονδυλικής στήλης μπορείτε να φτάσετε σε όλα τα σημεία του σώματός μας και να τα επηρεάσετε.

Η σπονδυλική στήλη είναι το πρώτο μέρος του φυσικού σώματος που σχηματίζεται μετά τη σύλληψη.; ως εκ τούτου αναπτύσσεται το υπόλοιπο σώμα. Επομένως, αντανακλά την επιθυμία μας για ενσάρκωση, είσοδο στην ύπαρξη. Η ανάπτυξη της συνείδησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με το προγεννητικό μοντέλο, συμβαίνει μέσω της σπονδυλικής στήλης.

Αυτό το μοντέλο παρακολουθεί την ανάπτυξη από τη σύλληψη στο επίπεδο του λαιμού έως τη γέννηση στο επίπεδο των γεννητικών οργάνων. η κίνηση που συμβαίνει εδώ είναι μια μορφή ωρίμανσης καθώς η ενέργεια κινείται προς τα κάτω στη σπονδυλική στήλη. Ταυτόχρονα, η σπονδυλική στήλη αντανακλά τόσο το σύστημα των τσάκρα όσο και την ενέργεια της Κουνταλίνι που ανεβαίνει από τη βάση της σπονδυλικής στήλης.

Πάνω μέρος της πλάτης

Με τον όρο πάνω μέρος της πλάτης εννοούμε την περιοχή κάτω από το επίπεδο των ώμων μέχρι τη βάση των ωμοπλάτων. Δεδομένου ότι αυτή η περιοχή αντανακλά την περίοδο μετά τη σύλληψη, ή το στάδιο της εσωτερικής και προσωπικής ανάπτυξης, τα άλυτα ερωτήματα που συσσωρεύουμε εδώ σχετίζονται αναπόφευκτα με τα συναισθήματά μας ή τη σύγχυση σε σχέση με τον εαυτό μας. Σε αυτόν τον τομέα, είμαστε σε θέση να εκφράσουμε το τσάκρα της καρδιάς και την ενέργεια της αγάπης μέσω των χεριών και των χεριών.

Στην πλάτη, πτυχές όπως η αγάπη και η ζεστασιά σε σχέση με ένα άλλο άτομο είναι κλειστές., που δεν μπορούμε να εκφράσουμε και άρα να κρύψουμε, ή το αντίστροφο, εκνευρισμό και αδιαφορία, που δεν θέλουμε να επιτρέψουμε. Αυτά τα συναισθήματα αναζητούν διέξοδο, αλλά αν αγνοούνται ή αρνούνται συνεχώς, θα συσσωρευτούν και θα εκδηλωθούν ως θυμός και οργή.

Οι τεντωμένοι μύες που σχηματίζουν την «πανοπλία» στο πάνω μέρος της πλάτης είναι συχνά γεμάτοι οργή, η οποία αρχικά κατευθυνόταν στον εαυτό του, αλλά στη συνέχεια προβάλλονταν προς τα έξω προς κάποιον άλλο. Αυτό μπορεί να φανεί στο παράδειγμα της «καμπούρας της χήρας» - ένας σχηματισμός μαλακών ιστών στο άνω μέρος της πλάτης, που είναι πιο χαρακτηριστικός των ηλικιωμένων γυναικών. Μαρτυρεί τη συσσώρευση θυμού και αγανάκτησης που δεν έχουν έκφραση εδώ και πολλά χρόνια. μαρτυρεί την έναρξη των γηρατειών και την απώλεια του νοήματος και του σκοπού της ζωής.

Το πάνω μέρος της πλάτης σχετίζεται στενά με τους ώμους και την ενέργεια που εκφράζεται σε αυτή την περιοχή, όπως περιγράφηκε προηγουμένως. Επομένως, ο πόνος και η ένταση που εκδηλώνεται εδώ συνδέονται με απογοήτευση και εκνευρισμό λόγω του γεγονότος ότι δεν κάνουμε αυτό που πραγματικά θα θέλαμε, σε αντίθεση με τις φιλοδοξίες και τις φιλοδοξίες μας.

Αυτό οφείλεται αναπόφευκτα στο γεγονός ότι αποκοπούμε από αληθινές εσωτερικές επιθυμίες και τις «θάβουμε» στην πλάτη, ίσως γιατί φαίνονται απαράδεκτες ή αντίθετες με αυτό που αναμένεται από εμάς. Απελευθερώνοντας κρυμμένους ερεθισμούς και απογοητεύσεις, μπορούμε επίσης να αποκαλύψουμε τις κρυμμένες φιλοδοξίες και φιλοδοξίες μας. Εφόσον αυτή η περιοχή ανήκει στο πρώτο στάδιο ανάπτυξης μετά τη σύλληψη, επομένως, εμφανίζεται ως εκδήλωση του εσωτερικού μας σκοπού. Αυτό μπορεί απλώς να σημαίνει να βρει κανείς το δικό του μονοπάτι στη ζωή, αλλά σε ένα υψηλότερο επίπεδο μπορεί να σημαίνει απελευθέρωση από τον πειρασμό και τη δύναμη του υλικού κόσμου, επίγνωση του πνευματικού πεπρωμένου του.

Μέση πλάτη

Αυτή είναι μια μικρή περιοχή της πλάτης στην προβολή του ηλιακού πλέγματος, στην οποία συχνά εμφανίζεται ανισορροπία. Αντιπροσωπεύει την περίοδο εμφάνισης των πρώτων σημαδιών της εμβρυϊκής κίνησης, δηλαδή εκείνη τη στιγμή στην ανάπτυξη του εμβρύου, όταν υπάρχει μια μετατόπιση στη συνείδηση ​​από την αυτογνωσία στην επίγνωση ότι δεν υπάρχει «εγώ». Με άλλα λόγια, είναι σαν τον άξονα μιας τραμπάλας, που εξισορροπεί τις εσωτερικές, προσωπικές πτυχές της ύπαρξής μας με τις εξωτερικές, κοινωνικές. Όταν αυτή η περιοχή είναι ανοιχτή και λειτουργεί, τότε είμαστε ελεύθεροι να εκφράσουμε τα εσωτερικά μας συναισθήματα και να δώσουμε βάθος και νόημα στον κόσμο μας. Όταν είναι κλειστό ή μπλοκαρισμένο, αυτό υποδηλώνει εμπόδιο, κατακράτηση ενέργειας που θα πρέπει ελεύθερα να ορμήσει προς τα έξω ή φόβο αυτοέκφρασης. μπορεί να είναι μια απροθυμία να απελευθερώσουμε ενέργεια προς τα έξω επειδή αισθανόμαστε ασφαλείς όταν είναι παγιδευμένη μέσα μας.

Δεδομένου ότι η καθοδική κίνηση είναι μέρος της διαδικασίας ωρίμανσης, αυτό είναι ένα φυσικό σημείο μπλοκαρίσματος, ένα σημείο συγκράτησης ενέργειας που αντανακλά την εσωτερική μας αντίσταση στη γήρανση, την άρνηση ευθύνης ή τη δική μας θνησιμότητα. Εδώ πρέπει να περάσουμε από τον εαυτό μας στις σχέσεις, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει επίσης να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε ζητήματα που ενυπάρχουν στην ενήλικη ζωή.

Αυτή είναι επίσης η περιοχή του τρίτου τσάκρα, που αρχικά συνδέθηκε με τη δύναμη και την αυτοδιάθεση. Επομένως, η δυσαρμονία σε αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης ή της πλάτης μπορεί να είναι ενδεικτική παιχνιδιών εξουσίας ή συγκρούσεων που συχνά ενεργοποιούνται στη διαδικασία εύρεσης του εαυτού και της θέσης του στον κόσμο. Η πνευματική μας ενέργεια ορμάει φυσικά για να βιώσει υψηλές καταστάσεις, αλλά το εγώ μας κάνει τα πάντα για να το σταματήσει! Οι πειρασμοί και οι κρυφές προοπτικές της εξουσίας είναι εξαιρετικά ελκυστικές. Μόλις τους γνωρίσεις, είναι δύσκολο να πεις όχι. Ταυτόχρονα, αυτή η ενέργεια συνδέεται στενά με την εξαπάτηση και την εξαπάτηση. Ο στόχος της πνευματικής μας πορείας είναι να υψωθούμε πάνω από αυτούς τους πειρασμούς.

Κάτω μέρος της πλάτης

Αυτή η περιοχή εκτείνεται από την προβολή του ηλιακού πλέγματος στον κόκκυγα και αντιπροσωπεύει την τελική ωρίμανση πριν από τη γέννηση. Κατά τη μελέτη των περιπτώσεων πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, αποδείχθηκε ότι εμφανίζονται συχνότερα σε εκείνες τις καταστάσεις που μας θυμίζουν ότι γερνάμε: τις ημέρες των επετείων 60 ή 70 ετών, επετείους γάμου, πάρτι αποφοίτησης παιδιών, αναχώρησή τους από το σπίτι, βγαίνοντας στη σύνταξη.

Αν και η αιτία του πόνου στην πλάτη συνήθως αποδίδεται στην υπερβολική εργασία στον κήπο ή στην άρση βαρέων βαρών, είναι πιο πιθανό η αδυναμία αυτής της περιοχής να είναι ήδη παρούσα και να εκδηλώνεται μόνο με αυξημένο άγχος. Αυτή η αδυναμία συνδέεται αναπόφευκτα με την αντίσταση στο μεγάλωμα και τη γήρανση στο πλαίσιο των κοινωνικών σχέσεων. Στη Δύση, αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές στην επιθυμία να ζήσετε πολύ και να παραμείνετε νέοι και ενεργητικοί για όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν έχω δικαίωμα να δίνω συμβουλές για το πώς να γερνάω με αξιοπρέπεια, να διατηρήσω ώριμη σοφία.published

©Debby Shapiro