Лек за хелминти с широк спектър на действие. Антихелминтни лекарства

Косопадът е често срещан проблем, с който се сблъскват хора от всички възрасти и полове. Съществува голяма сумафактори, под въздействието на които косата започва да изтънява. И много от нежния пол се обръщат към традиционната медицина за помощ, приготвяйки домашни маски за косопад. Прегледите на домашно приготвените лекарства са предимно положителни. Ето защо си струва да разгледаме тази тема по-подробно.

Огромно предимство на домашните средства е тяхното ниска ценаи напълно естествени съставки. Освен това, ефективни маскиот косопад може да се приготви от импровизирани продукти: подправки, плодове, растителни масла има на рафтовете във всяка кухня.

И така, какви инструменти ще ви помогнат да върнете блясъка и обема на косата си? Какви маски за косопад у дома могат да се приготвят бързо? Какво си струва да знаете за самолечението? Тези въпроси са от интерес за много читатели.

Защо косата пада?

Всъщност загубата на коса може да има различни причини. Често този проблем е свързан с хормонален дисбаланс. Рисковите фактори включват постоянен стрес, емоционално пренапрежение, тежка преумора. Храненето също влияе върху състоянието на косата – поради недохранване, недостиг на минерали и витамини, косата може да стане много тънка.

Постоянното използване на електрически уреди (сешоари), редовното боядисване, къдрене и други процедури влияят негативно на състоянието на къдриците. Разбира се, за начало си струва да елиминираме въздействието на всички негативни фактори. Маските за косопад също ще помогнат за справяне с проблема (отзивите потвърждават, че домашните средства наистина имат благоприятен ефект върху състоянието на косата).

Маските за косопад у дома се приготвят много просто. Въпреки това, за начало си струва да разгледаме основните моменти от курса на терапия.

• Препоръчително е косата да се третира с определени лекарства поне 2-3 пъти седмично.
• Най-добре е да редувате различни маски за косопад - прегледите показват, че използването на различни рецепти осигурява по-изразен ефект.
• Курсът на домашна "терапия" трябва да включва най-малко 8-12 процедури. След това можете да направите почивка (за около 2-3 месеца), след което можете да започнете отново да използвате домашни маски.
• Маските, които се използват за лечение на косопад, обикновено съдържат люти съставки, по-специално горчица и черен пипер. През първата седмица си струва да използвате по-нежни продукти, така че скалпът да свикне с ефектите на дразнителите.
• След процедурата не трябва да излизате навън (особено ако времето е студено, ветровито навън) още 2-3 часа.
• За да се постигнат максимални резултати, се препоръчва по време на маските да се приемат специални лекарства, съдържащи витамини за коса.

Маска за косопад с яйце

Яйцето, или по-скоро жълтъкът, се използва широко в козметологията. И ако имате нужда от ефективна маска за укрепване на косата (и тя също помага срещу косопад), тогава трябва да използвате обикновено пилешко яйце.

Приготвянето му е много просто: просто трябва внимателно да смилате два жълтъка кокоши яйцас две супени лъжици желатин. Маската се нанася първо върху корените на косата, а краищата на къдриците се третират с останалата част от сместа. След това е по-добре да фиксирате косата и да покриете главата с кърпа, оставяйки "лекарството" за 20 минути. Остатъците от продукта се измиват с топла вода.

Яйчният жълтък съдържа много витамини и хранителни вещества, следователно осигурява трофизъм космени фоликули. Желатинът също така укрепва косъма, предпазва го, придава на косата блясък и здравина. Процедурата, между другото, може да се извършва веднъж седмично.

Маска за коса с горчица

Сухият синап на прах, който вероятно е в кухнята на всяка домакиня, ще помогне срещу косопад.

Този лек се приготвя лесно. Списъкът на съставките е както следва:

• две супени лъжици суха горчица на прах;
• същото количество растително масло (най-добре е да вземете репей, въпреки че може да се използва и зехтин);
• яйчен жълтък;
• лъжица захар.

Компонентите трябва да се смесят, така че да се получи хомогенна смес. Получената маса се нанася само върху корените на косата. Сместа се държи на главата от 15 до 60 минути в зависимост от това как се чувствате (някои хора се оплакват от силно парене).

Принципът на маската е съвсем прост - горчицата на прах дразни скалпа, предизвиквайки приток на кръв към тъканите. Това, съответно, подобрява трофизма на космените фоликули, което допринася за укрепването и растежа на косата.

Въпреки това, трябва да внимавате с горчицата, тъй като неправилната употреба на продукта може да доведе до изгаряния. Горчицата на прах изсушава както косата, така и кожата. Ето защо се препоръчва процедурата да се извършва не повече от веднъж седмично (не трябва да миете главата си преди това), като предварително сте обработили краищата на косата с растително масло.

Как се приготвя маска от лук?

Масово се използват и маски от лук при косопад. Отзивите показват, че такива продукти помагат за предотвратяване на загуба на коса, активират процеса на растеж на къдрици. Тази маска има благоприятен ефект върху кожата на главата, облекчава пърхота.

И да, приготвя се лесно. Ще ви трябват следните компоненти:

• мед (натурален);
• зехтин;
• майонеза (по-добре е да вземете домашно приготвен продукт, въпреки че можете да го купите и в магазина).

За да приготвите маската, трябва да смесите половин чаша сок от лук със смес от останалите съставки (по една супена лъжица от всяка). Сместа се разбърква добре и получената хомогенна маса се нанася върху корените на косата и внимателно се разпределя по цялата дължина с гребен.

Продуктът трябва да остане върху косата за един час. След това се препоръчва да измиете косата си два пъти. Процедурата се повтаря на всеки 7 дни. Маска от лук при косопад помага само ако се прилага 2-3 месеца. Освен това косата ще придобие здрав блясък и мекота.

Разбира се сок от луксъщо не е хубава миризма, от който понякога не е толкова лесно да се отървете. За да премахнете аромата, по-добре е да изплакнете косата с отвара от лайка или коприва - тази процедура, между другото, също има положителен ефект върху състоянието на къдриците.

Маска с алое

Има още една ефективна рецепта за маска. Сокът от алое помага при косопад. Този продукт укрепва фоликулите, забавя процеса на оплешивяване, прави косата силна и плътна. Сокът от растението също има противовъзпалителни свойства, нежно се грижи за кожата на главата, като я овлажнява.

Между другото, готовият продукт може да бъде закупен в аптеката. Но много хора, които вече са изпробвали рецептата върху себе си, препоръчват да използвате сок от пресни листа от алое. Супена лъжица от този компонент трябва да се смеси с чаена лъжичка течен мед. Продуктът се втрива старателно в корените на косата и скалпа и се отмива след 15 минути. Като допълнителен компонент можете да използвате яйчен жълтък - това ще направи домашен лекпо-питателна.

Между другото, според резултатите от проучвания, това е най-добрата маска за косопад. Забележим ефект може да се насладите след първата процедура - къдриците стават по-гладки и копринени.

Маска за коса с мед

Маска за косопад с мед се използва от красавици в продължение на много векове, тъй като този продукт съдържа огромно количество минерали и витамини, поради което подхранва корените, засилва растежа на косата и предотвратява преждевременната загуба на коса.

За да го приготвите, трябва да смесите една супена лъжица мед със същото количество растително масло - най-добре е да използвате зехтин или репей. Ако медът е гъст, тогава той може леко да се затопли на водна баня. Но не забравяйте, че при температури над 60 градуса по Целзий, този продукт започва да губи своите полезни свойства. За постигане на по-изразен ефект към сместа може да се добави яйчен жълтък.

Продуктът се нанася върху скалпа, като внимателно се втрива в корените за 5-10 минути. След това косата трябва да бъде покрита с пластмасова обвивка (подходяща е и шапка за душ) и увита с кърпа. Остатъкът от маската се отмива след 40 минути.

Глина за възстановяване на нормалния растеж на косата

Синята глина съдържа в състава си голямо количество полезни минерали, които са просто необходими за нормалния растеж на косата. Можете да закупите продукта в аптека или магазин за козметика.

Приготвянето на маската е просто - трябва само да разредите малко глина (около три супени лъжици прах) с топла минерална вода, докато се получи гъста паста. Между другото, ако имате суха коса или скалп, можете да използвате топла сметана или мляко, за да приготвите сместа.

Пастата се нанася в корените на косата, като нежно се масажира скалпа. След това къдриците трябва да бъдат покрити с полиетилен (обвивка за храна или шапка за душ) и увити с мека, топла кърпа или шал. Остатъкът от сместа се отмива след 40 минути. След това измийте косата си с шампоан. Процедурата се повтаря през 7-10 дни.

Витамини за красива коса

Ако търсите ефективни маски за косопад, тогава трябва да вземете витаминни разтвори. Ретинолът, както и витамините В6, В12 и Е ще повлияят положително на състоянието на косата.Те могат да бъдат закупени в почти всяка аптека.

Приготвянето на лекарството е просто - малко количество от избрания витамин трябва да се смеси с чаена лъжичка лимонов сок и същото количество мед. Ако решите да използвате водоразтворими витамини B 6 и B 12, тогава маската трябва внимателно да се втрие в корените на косата - не е необходимо да я изплаквате. Но след като използвате продукти, съдържащи маслени разтвори на витамини Е и А, трябва да измиете добре главата си.

Как да приготвите лекарство от масло от репей?

Според статистиката това е най-добрата маска за косопад. Факт е, че маслото от репей е най-популярният продукт в борбата срещу плешивостта. Добавя се към специални лечебни шампоани и лакове за коса.

Най-лесният начин за използване е просто да третирате корените на косата с чисто масло от репей и да измиете след час. Процедурата се повтаря 2-3 пъти седмично.

Маската може да бъде по-ефективна, като добавите няколко други компонента към нея. три лъжици масло от репейтрябва да смесите с два пилешки жълтъка, две супени лъжици мед и същото количество прясно изцеден лимонов сок. Струва си да се обърне внимание на факта, че лимоновият сок може леко да изсветли косата.

Лечение с растителни масла

Маслените маски са много популярни. Тези продукти наистина помагат при косопад. Освен това те укрепват къдриците, облекчават дразненето и възпалението на скалпа, насищат тъканите с витамини, минерали и други хранителни вещества.

За да приготвите маската, можете да използвате почти всяко масло, тъй като всяко от тях има специални лечебни свойства. Много модни жени препоръчват инструмент, състоящ се от следните компоненти:

• супена лъжица масло от репей;
• същото количество рициново масло;
• малко количество бадемово и камфорно масло.

Всички съставки трябва да се смесят и леко да се затоплят на водна баня, след което да се добави малко маслен разтвор на ретинол (витамин А, продава се в аптеките) и всеки витамин В (тези вещества са водоразтворими, продават се в стъклени ампули).

Сместа се нанася в корените на косата, масажни движениявтриване на продукта в кожата на главата. Маската се разпределя по цялата дължина на косата с гребен. След това главата се покрива с найлон и топла кърпа. Сместа трябва да престои върху косата 30-40 минути, след което може да се отмие. Тъй като маската съдържа голямо количество масла, косата ще трябва да се измие няколко пъти с шампоан (това ще помогне да се отървете от мазния блясък). Курсът на лечение трябва да се състои от 8-10 процедури. Някои експерти препоръчват използването на такива маски веднъж месечно, дори и да няма проблеми, за профилактика.

Какво казват жените? Отзиви за домашни маски за коса

Красавици, които вече са опитали всички чудеса на домашните смеси, се изказват положително за терапията. Маските, направени от натурални продукти, понякога са много по-ефективни от онези готови продукти, които могат да бъдат закупени в магазина.

Много жени харесват маска за коса с горчица. От падането, това лекарство помага и къдриците започват да растат по-активно. Имат положителен ефект върху състоянието на косата витаминни маски, както и смеси, съдържащи пилешки жълтъки растителни масла.

Предимствата на домашните лекарства включват техния естествен състав и наличност, тъй като съставките за приготвяне на смеси струват малко и се предлагат в почти всеки дом. Струва си да се отбележи само, че ефектът не се появява веднага - за пълно възстановяване на косата е необходим поне дву- или тримесечен курс.

Антихелминтните народни средства за хора позволяват цялостно прочистване на тялото и не предизвикват нежелани странични реакции.

Симптоми на хелминтна инвазия

Това унищожава чревната микрофлора, което предизвиква развитие на дисбактериоза. В допълнение, те често причиняват нежелани реакции под формата на алергии и интоксикация на тялото.

Народните антихелминти се произвеждат от естествени продукти от растителен и животински произход.. В същото време те имат доста висока ефективност.

Предимство лечебни растенияе, че те почти не предизвикват нежелани реакции и имат лек ефект върху тялото.

Благодарение на използването на билкови лекарства е възможно да се възстанови функционирането на храносмилателната система, бъбреците и черния дроб. Освен това укрепват сърцето, кръвоносните съдове и имунитета.

Народните средства се използват под формата на настойки, отвари, сокове. Често използвайте различни екстракти, мехлеми и разтвори.

Народни средства за глисти (хелминтиаза): билки, отвари, прах, чай, клизма, сода, катран

Използването на нетрадиционни средства за борба с хелминтиазата се основава на редица принципи:

Ефективни народни средства

Тиквени семена

Този метод се състои в ежедневната употреба на 100 г небелени семена.

Този обем трябва да бъде разделен на 4 дози. Един час след приема трябва да изпиете 1 супена лъжица рициново масло.

Чесън

Антихелминтните продукти задължително включват чесън. Най-известните средства включват състав на основата на мед и чесън.

За да го приготвите, смесете 300 г чесън и 500 г мед. Поставете на малък огън и гответе за половин час, като покриете съда с капак. Използвайте 1 голяма лъжица от състава до 4 пъти на ден.

За да почистите органите на дихателната система от глисти, трябва да правите инхалации с чесън. За да направите това, използвайте ренде, за да накълцате главата чесън и разпределете масата върху марля. След това тъканта трябва да се постави в гореща вода и да се вдиша.

Вратига

За да направите инфузия, трябва да вземете 20 g смлени цветя, добавете 1 литър гореща вода и оставете за 1 час. Вземете лекарството три пъти на ден за половин чаша.

За да получите прах, трябва да смелите семената на това растение и да приемате 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден. При желание тази композицияможете да пиете вода.

За да си направите клизма у дома, трябва да вземете 1 супена лъжица счукани семена от вратига и 2 нарязани скилидки чесън. След това добавете 500 ml горещо мляко към състава и поставете на малък огън за 10 минути.

Течността от чесън трябва да бъде леко охладена, прецедена и използвана по предназначение.

За да получите полезна инфузия, трябва да вземете 2 големи глави лук и да ги нарежете на ситно. След това добавете 500 мл вряща вода към зеленчука и поставете на тъмно място за 12 часа.

Приемайте лекарството по половин чаша. Трябва да правите това 3 пъти на ден. Продължителността на терапията е 4 дни.

За да направите тинктура от лук, трябва да вземете бутилка от 1,5 литра, да я напълните до половината с нарязани зеленчуци и да я напълните до върха с водка. Полученият състав се влива в продължение на 10 дни. След това се изпива напитка от 1 с.л. Това трябва да стане преди обяд и вечеря.

Черна ряпа

Този зеленчук трябва да се консумира суров всеки ден, за да се предотврати заболяването.. Да се ​​справя с хелминтна инвазия, подходяща е смес с добавка на зехтин.

За да направите това, 120 g нарязан корен трябва да се смеси с 30 ml масло. Готовият състав се препоръчва да се приема по 2 супени лъжици три пъти на ден.

При липса на противопоказания можете да пиете сок от черна ряпа. Пие се на гладно – по 1 супена лъжица 2 пъти на ден.

За да увеличите ефективността на процедурата, трябва да използвате лаксативи.

Пелин

За да приготвите здравословен продукт, трябва да вземете листа от пелин и тиквени семки в равни части, накълцайте и смесете.

След това комбинирайте този продукт със същото количество водка. Оставете сместа да се влива на топло място в продължение на 10 дни.

След определеното време съставът трябва да се филтрира и да се приема по 1 чаша два пъти на ден. Курсът на приложение е 1 седмица. Ако е необходимо, продължителността на терапията може да се увеличи.

Орехи

За да направите инфузия, трябва да вземете ядките от ядки и да ги смилате до състояние на прах. След това от тази смес се вземат 4 супени лъжици и се заливат с 250 мл гореща подсолена вода.

Оставете за 4 часа, за да се влеят, след това пийте на ден на малки порции. За да се избегне запек, употребата на лекарството трябва да бъде допълнена с лаксативи.

Добри резултати могат да бъдат постигнати чрез консумация на ядки в сурова форма.. За да се справите с хелминтната инвазия, трябва да ядете 15 парчета всеки ден.

Коняк

За да се справите с червеите, е полезно да използвате състав на базата на коняк и силен сладък чай..

За да направите това, смесете 4 супени лъжици от тези напитки и вземете в 2 часа.

Половин час по-късно трябва да изпиете слабително и да отидете до тоалетната. За да подобрите ефективността на продукта, трябва да налеете малко коняк или топла вода.

Морков

Морковите и сокът от това растение помагат да се справят с червеите.

от най-много прост методРешението на проблема е морковената монодиета. За това в диетата на пациента трябва да присъстват само моркови в продължение на 2 дни.

Важно е да се вземе предвид това този методне е подходящ за всеки. Преди да го използвате, трябва да се консултирате с лекар.

Получената напитка се приема на празен стомах. Това трябва да стане в рамките на 4 дни. Ако е необходимо повторен курстерапията се повтаря след 2 седмици.

Глухарче

Да направя ефективна инфузия, трябва да вземете цветя и корени от глухарче и да ги смилате до състояние на прах. След това 1 малка лъжица от сместа се залива с чаша гореща вода.

Агентът трябва да престои 1 час, прецедете и вземете 100 ml. Това трябва да се прави 4 пъти на ден.

плод кориандър

Кориандърът на прах помага за премахване на глисти и токсини от тялото.

С него можете да премахнете сърбежа и алергичните симптоми по кожата.

За да получите лекарствен продукт, трябва да вземете 50 г плодове, да ги поставите в горещ тиган и да запържите за 5 минути.

След това кориандърът трябва да се смила до състояние на прах.

Приемайте по четвърт чаена лъжичка два пъти на ден. Курсът на лечение е 10 дни.

семки от диня

Приемайте по 200 мл разтвор на ден. Правенето на това си струва.

Корен от джинджифил

С помощта на тази подправка е възможно протозоите да се доведат до стадия на ларви. Освен това перфектно почиства тялото от токсини и токсични вещества.

За да премахнете червеите, можете да използвате джинджифил в различни форми - пресен, сушен, маринован. Прахът и алкохолната тинктура също са идеални.

За борба с червеите трябва да вземете изсушен корени го смилайте до състояние на прах. Приема се три пъти на ден по 1 малка лъжица. Този продукт трябва да се приема с ферментирала млечна напитка. Курсът на терапия е 1 седмица.

Има и друг начин за използване на този продукт. За да направите това, вземете 500 г пресен джинджифил и 500 мл водка. Коренът трябва да се натроши с ренде, да се постави в стъклен съд и да се излее водка.

Настоявайте за 2 седмици. Приемайте по 1 супена лъжица 4 пъти на ден. Това трябва да се направи преди хранене. Курсът на лечение е приблизително 10 дни.

Пепел от липа или трепетлика

Събиране на билки

Антихелминтната колекция включва 2 чаени лъжички вратига и 1 чаена лъжичка карамфил и пелин. Съставките трябва да бъдат смлени до състояние на прах и смесени.

Как да се отървете от червеи у дома: чесън, тиква, ядки, нар, ленено семе

Лекарствата за глисти за деца трябва да бъдат избрани от педиатър. Понякога лекарите позволяват използването на народни рецепти.

Клизмите с отвари от чесън се считат за най-ефикасното и безопасно средство.. добри резултатипомага за постигане на сок от моркови и конопено масло.

За да приготвите разтвора, трябва да вземете половин малка лъжица сода и 250 ml преварена вода. Процедурата се извършва преди лягане. След прилагането му се препоръчва да легнете за 10 минути и едва след това да изпразните червата. Това лечение продължава 1 седмица.

Чудесно лекарство за деца е смес от чесън с мляко.. Тази течност е подходяща за прием и клизма. Чесънът може да се замени с лук.

За да направите лекарствен продукт, трябва да смилате 2-3 скилидки чесън, да добавите чаша топло мляко. Полученото лекарство се препоръчва да се пие наведнъж. Курсът на лечение е 5 дни.

Предотвратяване

За да направите това, трябва да следвате следните правила:

• измийте добре ръцете си преди хранене, след като отидете до тоалетната, след улицата;
• всеки ден да извършвате мокро почистване, проветрявайте стаята;
• не докосвайте животните на улицата;
• провеждане на антихелминтна профилактика за домашни любимци;
• подлагайте месото и рибните продукти на цялостна топлинна обработка;
• измийте добре плодовете и зеленчуците;
• Избягвайте да плувате в замърсени води.

Профилактика на хелминтоза (глисти) с лекарства и народни средства

Антихелминтиците помагат за прочистване на тялото от червеи и токсични вещества. В същото време е много важно стриктно да се спазват правилата за приготвяне на домашно приготвени вещества.

Ако не можете да постигнете желаните резултати, по-добре е да се консултирате с лекар.

Такива средства не могат да бъдат използвани в случаите, когато инвазията е сложна, т.е. човек страда от инфекция с тения и кръгли червеи едновременно.

Механизмът на действие на по-голямата част от лекарствата е свързан с нарушение на метаболитните процеси в червеите. След като активните компоненти на антихелминтните средства навлязат в кръвта на пациента, червеите губят способността си да приемат храна и след това умират. След това те напускат човешкото черво в мъртва форма.

Към групата на наркотиците широк обхватдействие включва много добре познати лекарства.

Най-често експертите предписват:

• мебендазол;
• албендазол;
• немозол;
• Зентел;
• Вермокс;
• Вермакар;
• Саноксал.

За хората опасни са не само полово зрелите червеи - тения или тения. За някои хелминти от класа на цестодите хората служат като междинни гостоприемници, следователно, когато са заразени, в тялото се развиват не възрастни червеи, а големи сферични ларви. Представляват туморовидни образувания, наподобяващи кисти. Ларвите се образуват в различни органи - сърцето, черния дроб, белите дробове, мозъка. Така човек показва инфекция с ехинокок или алвеокок.

Антитрематозни средства

Ако лабораторните изследвания потвърдят наличието на метили в черния дроб, тогава пациентът мисли как да лекува червеи, тъй като традиционните лекарства, дори и със сложно действие, няма да имат желания ефект.

Как да разберете дали любим човек страда от вредна намеса? Сред признаците на инфекция с червеи има няколко основни:

• неприятна миризма на изпражнения;
• подуване на корема;
• диария или запек;
• нервност;
• лош сън;
• сърбеж на ануса;
• болка в гърдите;
• киселини в стомаха;
• скърцане със зъби през нощта;
• хрема, кашлица, треска.

• кръгли червеи - нематоди;
• плоски - трематоди;
• лента - цестоди.

1. Лекарства с тесен спектър на действие - антицестодози, антитрематоди, антинематоди.
2. Широк спектър на действие - за премахване на всякакви глисти.

• тениархиноза;
• спарганози;
• свински тении (вериги) - цистицеркоза;
• говежди тении - тениидози;
• джуджета тения - хименолепидози и др.

Антитрематодозни

Тези лекарства за червеи също са разделени на 2 групи: срещу чревни метили (перхлоретилен, цистизид) и екстраинтестинални (хлоксин, битионол). Ефективен срещу един от видовете червеи метил, като:

• белодробни, чернодробни метили;
• китайски, котешки, чернодробен метил;
• церкариоза.

Антинематодозни средства

Препаратите от тази група са насочени към елиминиране на такива червеи като:

• трихинела;
• кръгъл червей;
• токсокара;
• камшичен червей;
• острици.

Преглед на най-добрите лекарства за глисти за хора

Списъкът на най-ефективните лекарства включва следните лекарстваот червеи при възрастни:

Какви лекарства могат да приемат децата

За тялото на дететоРазрешено е да се използват следните антихелминтни средства:

Свещите са за предпочитане при глисти, тъй като се въвеждат в самите черва, което дава повече бърз ефект. Лечението със супозитории се счита за щадящо в сравнение с приема на таблетки или суспензии. Заедно с приемането на антихелминтни лекарства, лекарят предписва антихистамини, за да изключи появата на алергии. Сред тези лекарства се отбелязват следните лекарства, които нямат седативен ефект и се произвеждат за деца под формата на капки или сиропи:

• "Зодак";
• "Зиртекс";
• "Клариси";
• "Ларотадин";
• "Ериус".

Ефективно средство за предотвратяване на глисти при хората

Предотвратяването на глисти с лекарства е показано в следните случаи:

1. Постоянното присъствие на животни наблизо.
2. Честа земна работа.
3. Хобита като лов и риболов.
4. Посещение на екзотични страни.
5. Постоянен контакт на детето с други деца.

Препаратите за предотвратяване на червеи трябва да се приемат, както следва:

• "Пиперазин";
• "Карбендацим";
• "Левамизол";
• "Албендазол";
• "Пирантел";
• "Вермокс";
• "Декарис".

Вместо антихелминтни лекарства е по-добре да се извърши профилактика с полезни продукти:

1. Лук. Нарежете 1 среден лук, залейте с чаша вряща вода. След 12 часа настойка се прецежда и се пие по 0,5 супени лъжици. 4-5 дни.
2. Чесън. Вземете чаша мляко, сварете го, хвърлете голяма глава чесън. Сварете чесъна, докато омекне, след което прецедете разтвора. С охладено мляко правете клизма всеки ден в продължение на около седмица.
3. Отвара от пелин. Вземете 1 с.л. нарязани билки, залейте с чаша вряща вода, оставете за 6 ч. Вземете половин чаша крайния продукт, направете си очистителна клизма с него. Повтаряйте процедурите вечер в продължение на 6 дни.
4. Тиквени семена. Сутрин на гладно изяжте около 200 г тиквени семки, изпийте слабително. Повтаряйте 1 път седмично.

При липса на признаци на инфекция с червеи, особено при бременни жени, трябва просто да следвате няколко прости съвета:

1. Поддържайте дома и тялото си чисти.
2. Всички храни трябва да се консумират добре обработени.
3. Не пийте чешмяна вода.
4. Гладете дрехите си. Не забравяйте спалното бельо.
5. Измивайте плодовете и зеленчуците преди консумация.
6. Мийте ръцете си често, особено след разходка навън и преди хранене.

Видео: как да се отървете от глисти за възрастни и деца

В обикновения език те често се наричат ​​червеи. Много разновидности на хелминти отдавна са известни на науката. Но също така учените знаят колко трудно е понякога да се диагностицира правилно хелминтиозата. Светът на хелминтите е много разнообразен. За щастие, не можем да се страхуваме от много от тях - те или предпочитат да живеят в организмите на животни, птици и риби, или практически не се срещат в нашия географски район. Но дори този не много голям брой разновидности на червеи, които можем да срещнем, е напълно достатъчен, за да разруши здравето ни и да развали живота ни.

Много човешки хелминти живеят в храносмилателния тракт, където се създават благоприятни условия за тях. Те снасят яйца, които или се прикрепят към стените на червата, или напускат човешкото тялопод формата на яйца; и щом от тях се излюпят нови червеи, те се връщат отново. Има обаче и извънчревни хелминти. Както подсказва името, последните живеят извън червата, в мускулите, белите дробове и черния дроб. С кръвния поток те могат да стигнат до всеки ъгъл на тялото и да се установят там.

За да попаднат в нашето тяло, повечето червеи се нуждаят от посредник, междинен гостоприемник. Тази роля обикновено играят животни - бозайници, риби, мекотели. Достатъчно е да ядете заразено месо, за да се заразите с червеи. Домашните любимци също могат да ни направят лоша услуга, ако са заразени с бълхи. Тези насекоми често са носители на червеи.

Плоски червеи - трематоди

Трематодите са много плодовити. В рамките на една седмица един индивид произвежда до 1 милион яйца. За по-нататъшно развитие яйцата трябва задължително да попаднат във водата, където от тях излизат ларви, покрити с реснички. След това ларвите влизат в междинния гостоприемник, откъдето след това могат да проникнат в хората.

котешки метил

Плосък червей с дължина около 1 см. Той също е сибирски метил, сибирски метил. За първи път е открит в черния дроб на котки, откъдето е получил името си. Но той може перфектно да проникне в човешкото тяло и да живее там до 20-40 години. Котешкият метил се заселва в черния дроб, панкреаса, чернодробните канали, жлъчните пътища. Заболяването, за което е отговорен котешкият метил, се нарича описторхоза.

Хората и животните се заразяват при поглъщане на ларви на чернодробен метил със замърсена вода, киселец, маруля и други недобре измити зеленчуци.

Междинни гостоприемници на шистозоми са мекотели и охлюви.

Clonorch

Живее в жлъчния мехур и панкреаса и причинява заболяването клонорхиаза. Пациентът страда от пристъпи на жлъчни колики, панкреатит, може да развие цироза на черния дроб.

Заразяването на хора и животни става при консумация на сурова, замразена, слабо осолена и недостатъчно термично обработена риба.

Парагоним (или белодробен метил)

Повлиява дихателната система. Пациент с парагонимоза страда от белодробни проблеми, има кашлица с храчки, хрипове, болка в гръден кош.

Заразяването на хората става при ядене на неотоплено месо от сладководни раци и раци, заразени с белодробен метил.

Плоските червеи могат да навредят сериозно на гостоприемника си и е много трудно да се отървете от тях.

Тении - цестоди

Тениите - говежда тения, свинска тения, тения джудже, широка тения, ехинококи и други - са най-старите и едри обитатели. чревния трактчовек.

Изглеждат много отблъскващи: те са дълги, плоски червеи с белезникав цвят, с прозрачна черупка. Главата им е снабдена с четири мускулести смукателни диска, с помощта на които червеят се прикрепя към чревната стена. Те имат шия и много (до няколко хиляди) сегменти, всеки от които съдържа набор от мъжки и женски полови органи. Тялото е сегментирано и наподобява верига. С нарастването на червея броят на сегментите се увеличава. Червеите нямат собствен храносмилателен тракт, те получават храна, като абсорбират храна, частично усвоена от хората. Големите червеи консумират много голямо количество храна, крадат от гостоприемника. Токсичните ефекти на техните метаболитни продукти също не могат да бъдат отхвърлени. В стадия на ларвите червеите могат да живеят и да се развиват в различни органи - в черния дроб, бъбреците, мозъка и др., което води до различни последствия, ако не се лекува, до смъртност.

Дисбаланс на минерали или кръвна захар,

аномална функция щитовидната жлеза,

Натрупване на газове в червата

подуване на корема,

замаяност,

объркване на мислите,

Пристъпи на глад

Лошо храносмилане,

Алергия.

За съжаление списъкът продължава.

Бича тения

Среща се във всички страни. Особено широко разпространен в Африка, Австралия, Южна Америка. По-често сме регистрирани в Кавказ и в Централна Азия.

Тенията потиска процеса на храносмилане в червата и стомаха. Често пациентите се оплакват от гадене, повръщане, замайване, болки в корема, намален или повишен апетит и задържане на изпражненията.

Скитащите ларви на говежди тения могат да се развиват в различни органи, например в централната нервна система и в очите. Те могат да доведат до много сериозни проблемисъс здравето.

Източникът на инфекцията и междинният гостоприемник е говеда. Бичата тения може да проникне в тялото ни, ако ядем недостатъчно термично обработено месо или месни продукти.

Свинска тения

Цистицеркозата е заболяване, при което яйцата свинска тениясъс заразени храни или от червата попадат в стомаха. Ларвите проникват през чревната стена в кръвния поток и след това се пренасят в тялото с кръвния поток. Любимото им местообитание е централната нервна система, очите, мускулите. Хората се заразяват, като ядат замърсено свинско месо.

джудже тения

широка лента

Най-често срещаната тения в нашия регион. Причинява дифилоботриоза. Дължината на възрастен индивид достига 9-10 м, а този гигант живее в човешкото тяло доста дълго време - до 25 години. В Русия заболяването се регистрира главно в Карелия, Красноярска територия, Колски полуостров.

плъхова тения

Скоро не съм чувал за него. Но сега все повече семейства се появяват като домашни любимци. декоративни плъхове. За съжаление опасността, особено за децата, от тези животни е много голяма. Ларвите на плъховата тения засягат централната нервна система - мозъка, следователно в остър случай заболяването протича бързо и може да доведе до фатален изход. Но дори и по-леките случаи са изпълнени с неприятни състояния.

Ехинокок

Особена опасност представлява това ехинококова кистаневъзможно е да се направи пункция, жизнеспособни частици от ехинокок незабавно се "разпръскват" от кистата, проникват в кръвта и кръвоносните съдове, което води до замърсяване на тялото, генерализиране на процеса и евентуално до фатален изход .

Нематоди (кръгли червеи)

Кръглите червеи - кръгли червеи, острици, камшичести червеи, анкилостоми, трихинела и други - имат удължено тяло, което е закръглено в напречно сечение. Те могат да се слеят, да запушат червата и на пръв поглед понякога се бъркат с тумори.

Най-често срещаните разновидности на кръглите червеи са кръгли червеи и острици.

Pinworms

Pinworms не живеят дълго - не повече от месец и половина.

Pinworms не се нуждаят от междинни гостоприемници. Техните яйца попадат върху спално бельо и бельо, при разресване - върху ръцете на пациента, а след това върху мебели, играчки, килими. След известно време, ако правилата за хигиена не се спазват добре, яйцата естествено попадат обратно в устата и болестта идваза нов завой.

Кръгъл червей

Много е трудно да се открие кръгъл червей при рутинен фекален анализ и продължителността на живота му, ако не се лекува, може да бъде няколко години. Ларвите на Ascaris преминават през човешкото тяло, проникват в кръвоносните съдове, където се хранят с кръвен серум и червени кръвни клетки. Ларвите се намират и в черния дроб, белите дробове, мозъка, очите и други органи. В този случай тяхното присъствие може да доведе до тежки усложнения.

Симптомите на заболяването са разнообразни - освен коремна болка може да се появи повръщане, главоболие, висока температура и дори халюцинации.

Най-често човек се заразява с ascaris чрез мръсни ръце, немити зеленчуци или плодове. Не е изненадващо, че децата са по-податливи на това заболяване, отколкото възрастните. Понякога разпространителите на червеи са мухи, които носят яйца на кръгли червеи към храната.

Власоглави

Малки червеи, които причиняват заболяването trichuriasis. Камшичният червей получи името си, защото главата на тялото му е удължена под формата на тънък косъм, останалата част е по-дебела.

Най-често камшичният червей живее в цекума. Храни се с кръв, уврежда чревната стена и допринася за развитието на различни възпаления. Най-честите оплаквания при трихуриаза са болка в дясната част на корема, повишен или намален апетит, гадене, повръщане, запек или диария. Може да възникне анемия и други промени в кръвта.

анкилостоми

Заразяването става както през устата при консумация на замърсени зеленчуци, плодове или вода, така и през кожата – дори само при ходене бос. Освен това, прониквайки през кожата, ларвите на анкилостомата мигрират през кръвоносните съдове и навлизат в дясната камера на сърцето, през белодробното кръвообращение - в белите дробове, бронхиолите, трахеята, излизат в устната кухина и се поглъщат със слюнка, засягайки също тънко черво.

Трихинела

Причинители на трихинелоза. Ларвите на това малко кръгъл червейвлизат в червата, размножават се и след това се пренасят от кръвта и проникват в мускулите. Мускулите на диафрагмата, езика, очите и междуребрените мускули са особено податливи на трихинела.

Най-често човек се оплаква от треска, болки в мускулите, стомашно-чревни разстройства, отокът на клепачите е много характерен за това заболяване. Трихинелозата е опасна, защото може да причини сериозни усложнения - миокардит, менингоенцефалит, възпаление на белите дробове и бъбреците.

Трихинелата навлиза в човешкото тяло със замърсено сирене или недостатъчно обработено месо.

Какво не харесват червеите...

Народни рецептисе основават на прием на продукти, които "червеите" категорично не понасят. Това са лук, чесън, репички, грейпфрут, пресен хрян, маринати, солена риба, тиквени семки, ябълков оцет, както и нарове и кокосова каша (кокосовият орех трябва да се яде на празен стомах и да се изчака 4 часа преди следващото хранене).

Червеите няма да харесат, ако ядете сурови моркови и цвекло, пиете сок от прясно и кисело зеле, сок от ананас без захар, кокосов сок, тинктура мента, тинктура от шипки.

Рецепти от традиционната медицина

Някои хора смятат, че гладуването е полезно за премахване на глисти. Всъщност това е погрешно, тъй като червеите не могат да умрат от глад. Гладът само ще ви накара да се почувствате слаби и да ви се гади.

За да се отървете от глисти, традиционната медицина препоръчва да се прави клизма от мляко с чесън всеки ден през нощта в продължение на една седмица (в чаша мляко сварете голяма глава чесън, докато омекне, прецедете и охладете). Обемът на клизма за възрастен е чаша, за дете - половин или четвърт чаша.

Ефективен начин за изгонване на ascaris също се счита за инфузия на лук (смилайте средна глава лук, налейте чаша вряла вода в седем вечерта, настоявайте до седем сутринта, прецедете и пийте половин чаша на ден на празен стомах за 4 дни).

Белените тиквени семки са ефективни срещу тения, ако се консумират в продължение на 2 седмици.

Суровите моркови и прясно изцеденият сок от тях помагат добре срещу различни видове глисти.

Друг лек е чаша сок от пъпеш, изпита на празен стомах. Отвара от дъбова кора има антихелминтно действие, също като отвара от кора от нар.

Апитерапияе метод за лечение, който използва естествени вещества, произведени от пчелите.

Внимание: пчелните продукти могат да причинят алергии. Ако това е вашият случай, то в никакъв случай не ги използвайте. Алергията може да не се прояви към всички пчелни продукти, но избирателно. Да кажем, че можете да реагирате на прополис и изобщо да не реагирате на мед. Затова оставете прополиса настрана и останалото пчелни подаръциможе безопасно да се използва.

Медоносната пчела произвежда редица вещества: мед, восък, пчелен клей (прополис), мумио.

Продуктите от дейността на пчелите имат уникален химичен състав, поради което могат да се използват за терапевтични цели при голямо разнообразие от заболявания. Апитерапията мобилизира защитните сили на човешкия организъм, укрепва имунната система. Всяко медено "лекарство" има своя задача и свой спектър на действие.

прополис

Всеки знае едно магическо средство, наречено прополис. Това е продукт на пчелите, които използват този лепкав материал, за да запечатат дупки и пукнатини в своите кошери. Фактът, че прополисът има силни бактерицидни и дезинфекционни свойства, хората са знаели още в древността и не са губили време напразно: използвали са го за лечение на настинки, рани, язви, изгаряния, измръзване, ставни заболявания.

Терапевтичният ефект на прополиса се основава на неговото антимикробно действие. Прополисът дори има второ име, наричат ​​го естествен антибиотик. Не напразно...

Диетата може да помогне за облекчаване на болката. Придържайте се към принципите здравословно хранене, яжте повече пресни плодове и зеленчуци. Не се ограничавайте до пиене - тялото се нуждае от вода, включително за премахване на токсините.

Пелин

В медицинската практика се използват изсушени съцветия от пелин. Счукват се в хаванче и се приемат смесени със захар, сладко, мед.

Прахът от пелин се приема по следния начин: прахът от пелин се предписва 3 пъти на ден 1,5-2 часа преди хранене в продължение на 2 дни. След последната доза през нощта се предписва слабително. Внимавайте - при предозиране може да има странични ефекти: повръщане, диария, конвулсии, потискане на дишането и сърдечната дейност.

В зависимост от възрастта, пелинът се предписва в следните дози:

1-3 години - 0,25-0,75 g,

4-6 години - 1,0-1,5 g,

7-9 години -1,75-2,25 g,

10-14 години - 2,5-3,5 g,

15 години - 4,0 g,

Възрастни - 5.0 g.

вратига цветя

В народната медицина използват комбинация от растения. Съберете съцветия в началото на цъфтежа и ги изсушете.

Вратигата съдържа етерично масло, флавоноиди, органични киселини и др полезен материал.

Приложете като антихелминтнис аскаридоза и острици, както и холеретик. Проста инфузия:

1 супена лъжица се залива с чаша вряща вода. Приема се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

Бременните жени не трябва да приемат вратига.

джинджифил

Джинджифилът - или коренът от джинджифил - се счита не само за подправка, но и за лек за много болести. Парчета изсушен захаросан джинджифил, с приятен пикантен вкус, са един от най-популярните деликатеси. Тънките плочи маринован джинджифил идеално допълват вкуса на месото и рибни ястия.

Като лечение е по-добре да използвате сух джинджифил на прах. Смесете една чаена лъжичка от праха във вода или мляко и вземете на празен стомах. Курсът е седмица, седмица почивка, след това още една седмица прием.

Карамфил черен пекар

кориандър

Всеки знае зелените, добавени към салати, наричани още кориандър. Но семената от кориандър имат особено мощен антихелминтен ефект.

Те трябва първо да бъдат леко калцинирани в сух тиган, след което да бъдат смлени на прах. Приема се в суха форма, 1 g по същия начин като карамфил (може да го замени).

Билкови препарати

Запомнете: средствата, които ще бъдат обсъдени, се класифицират като терапевтични и не могат да се приемат като профилактични. Те се приемат от Арого по схема, тъй като много от таксите включват вратига, която е отровно растение и изисква стриктно спазване на дозировката при употреба.

Ще ви трябва: натрошена дъбова кора, кора от зърнастец, цветя от пелин и вратига.

Необходимо е всички тези компоненти да се смесват в равни пропорции. Вечерта залейте половин чаена лъжичка от сместа с половин чаша вряща вода и оставете да вари една нощ (може и в термос). Не забравяйте, че в никакъв случай не трябва да се превишават пропорциите, тъй като пелинът и вратигата в големи дози са отровни растения. На сутринта се прецежда и се пие половин чаша настойка на празен стомах, половин час преди закуска (след процедурата за промиване на червата).

Аз самата използвам тази рецепта и най-често я предлагам на тези, които търсят помощ. Но с непоносимост към кои компоненти, невъзможността да се подготви такава инфузия, можете да използвате други формулировки. Опитах се да дам колкото се може повече.

Колекция номер 1

Вземете: пелин - 3 части, вратига цветя - 1 част, карамфил (подправка) - 3 части, мента - 1 част, Knotweed - 2 части, корен от глухарче - 2 части, мащерка - 2 части, валериана officinalis - 0,5 части.

Приготвяне: 2 супени лъжици от колекцията с пързалка, налейте 0,5 литра. Вряща вода и се оставя в термос за 40 минути, след което се прецежда. .

Приемайте през целия ден, на малки порции.

Колекция номер 2

Вземете равни части съцветия от вратига, тиквени семки, крехка кора от зърнастец. Смесете ги и ги сложете в торба. Пригответе отвара в размер на една супена лъжица от сместа на чаша вода. Залива се с вода и се вари 7-10 минути, след което се прецежда.

Събиране #3

Вземете равни части съцветие от вратига, крехка кора от зърнастец, билка пелин, листа от мента, коренище с корени от валериана.

Добавете семена от моркови - порция и половина.

Варете сместа в размер на две супена лъжицасмес в чаша вода. Залейте с вряща вода и оставете за 10 минути, прецедете.

Приемайте по чаша сутрин и вечер. Курсът е три дни.

Колекция номер 4

Вземете 20 г съцветия от вратига, 10 г съцветия от лайка, 60 г трева от пелин, 10 г кора от зърнастец. Пригответе отвара в размер на една супена лъжица от сместа на чаша вода. Изсипете колекцията с вода и гответе за 7-10 минути. След това се прецежда.

Приемайте по чаша сутрин и вечер. Курсът е три дни.

Колекция номер 5

Вземете равни части съцветия от лайка, билка пелин, съцветия от вратига.

Варете в размер на две супени лъжици от сместа на половин литър вода. Изсипете вряща вода, по-добре само в термос, настоявайте за една нощ, прецедете.

Приемайте по чаша сутрин и вечер. Курсът е 3-5 дни.

Колекция номер 6

Вземете в равни части съцветия от вратига, стотин и кимион.

Заредете в размер на 15 g на чаша вряща вода. Настоявайте час. След това се прецежда.

Вземете супена лъжица 3 пъти на ден. Курсът е 3-4 дни.

Отвара от корени на коприва

Корените от коприва имат и противоглистни свойства.

Приготвя се отвара от една супена лъжица натрошени корени от коприва на чаша вода. Изсипете корените с вода и варете 15 минути, след това настоявайте за половин час и прецедете.

Вземете две до три супени лъжици три пъти на ден. Курс - 3-5 дни:

Отвара от шишарки

За приготвянето на това лекарство най-подходящи са зелените смолисти плодове. шишарки. Изплакнете конусите и добавете вода и поставете на малък огън. След като заври, отстранете пяната, покрийте с капак и ги оставете да къкри за 6 часа. Ако водата изври се добавя малко по малко. Прецедете получения бульон, добавете захар в съотношение едно към едно (една част вода и една част захар). Отново сложете на малък огън и гответе още един час. Трябва да се получи гъста смес като сироп.

Приемайте сутрин на гладно по 1-2 супени лъжици. Продължете курса, докато сместа свърши.

Тинктура от брезови листа върху коняк

Напълнете третата част от съдовете с листа от бреза, долейте с коняк и оставете за три седмици. След това прецедете тинктурата, смесете в равни пропорции със сок от цвекло, моркови и мед, разбъркайте.

Приемайте три пъти на ден по 100 г от получената смес 30 минути преди хранене.

Тинктура от черна топола

Вземете 40 капки тинктура 1 час преди хранене

3 пъти на ден в продължение на 20-30 дни.

Инфузия на царевична коприна

Вземете 10 г царевични близалца, налейте 200 г гореща преварена вода, настоявайте.

Пие се по 1-2 супени лъжици 3-4 пъти на ден.

Ленено семе на прах и пъпки карамфил

Този инструмент е удобен с това, че може да се излива в чинии.

Вземете една уста от карамфил за десет части ленено семе. Смила се в кафемелачка на прах и се поставя в буркан с добре смляна капачка.

Вземете в размер на 25 g прах на 70 kg тегло.

Курсът е месец. Провежда се по схемата три в три: вземете три дни, не вземете три дни.

Отвари срещу тения

Отвара No1

Вземете 20 г тиквени семки, цветя от вратига, кора от зърнастец, мента. На супена лъжица от сместа се взема чаша вода. Загрейте на водна баня за 30 минути. Прецедете охладения бульон.

Приема се 3 дни подред сутрин и вечер по 1 чаша отвара.

Отвара номер 2

Вземете 30 г цветя от лайка, цветя от вратига, билка пелин, листа от ягода. Сварете две десертни лъжици от сместа с чаша вода.

Пийте по една чаша отвара сутрин и вечер в продължение на 3-5 дни.

Отвара номер 3

Вземете 25 г цветя от лайка, кора от зърнастец, цветя от вратига, билка пелин, корен от тинтява. Разбъркайте. Сварете супена лъжица от сместа с чаша вода. Пийте по една чаша отвара 3 дни подред сутрин и вечер.

Отвара номер 4

Вземете 25 г моркови, 15 г кора от зърнастец, цветя от вратига, листа от мента, билки от пелин, корен от валериана. Разбъркайте. Залейте супена лъжица от сместа с чаша вода. Загрейте 30 минути на водна баня, след това охладете и прецедете.

Приемайте 3 дни подред по чаша сутрин и вечер.

Инфузии срещу аскариди

Запарка от глухарче

Всички части на растението глухарче са антихелминтни.

Взема се по 1 чаена лъжичка корени и билки от глухарче, престоява 1 час в 1 чаша вряща вода, прецежда се.

Вземете 1/2 чаша 4 пъти на ден половин час преди хранене.

Корен от глухарче на прах

Вземете доза, която се побира на върха на ножа.

Приемайте с вода 3 пъти на ден половин час преди хранене.

Инфузии от брадавична бреза

Отвара от бъбреците има антихелминтно действиес кръгли червеи.

Първо инфузия.Вземете 1 чаена лъжичка брезови пъпки, настоявайте 1 час в 1/2 чаша вряща вода, прецедете. Инфузията се разделя на 3 части. Изпийте цялата порция на ден, разделена на 3 дози.

Инфузия на втория.Вземат се 5 г брезови пъпки, варят се 15 минути в 1 чаша вода, престояват 1 час, прецеждат се. Приемайте по 15-20 капки с вода 2-3 пъти на ден.

Инфузии на оман високо

Първо инфузия.Вземете 1 чаена лъжичка сухи коренища с корите, оставете за 8 часа в 1 чаша охладена преварена вода, прецедете.

Вземете 1/2 чаша 4 пъти на ден 20 минути преди хранене.

Инфузия на втория.Вземете 20 г коренища с корени, варете в 1 чаша вода, настоявайте за 4 часа, прецедете.

Вземете 1 с.л. лъжица 3-4 пъти на ден 20 минути преди хранене.

Билкова смес

Вземете в равни количества (по 50 g) цветя от вратига на прах, корен от оман на прах, сухи боровинки. Смесете всички.

Чесън с мляко (първи вариант)

Изяжте 10 скилидки чесън със запечено мляко. След 2 часа вземете слабително.

Чесън с мляко (втори вариант)

Предната вечер, когато решите да се предпазите, нарежете главата чесън. Поставете получената каша в чаша топло преварено мляко. Оставете чесъна да се влива през нощта. На сутринта запарката се прецежда.

Приемайте по четвърт чаша сутрин и вечер. Децата трябва или да намалят дозата, или да я приемат само веднъж на ден, сутрин.

Чесън със зехтин

Нарежете една скилидка чесън и сложете върху лъжица. Напълнете лъжица със зехтин или сусамово масло и преглъщайте. Не яжте и не пийте нищо, докато не се изхождате. Повторете на следващия ден.

чесново масло

Накълцайте пресния чесън и го потопете в зехтина, за да го покрие напълно. Настоявайте за 2 дни, след това прецедете през тензух и изстискайте.

Намажете 1 чаена лъжичка от сместа върху парче пълнозърнест хляб и приемайте преди или между храненията два пъти на ден в продължение на 5 дни. След 3-дневна почивка лечението се повтаря. Можете да разредите сместа с вода и да я използвате като слабително.

Свещ от чесън

За да се отървете от глисти, можете да използвате чеснова свещ, която се вкарва плитко в ануса. Опитайте се да не повредите чесъна, докато го белите, за да не раздразните много аналната лигавица.

Лук

Обикновен лук също ще помогне в борбата с червеите: нарежете 1 средно голяма глава лук, налейте 1 чаша гореща вода, настоявайте за 12 часа, прецедете и вземете 0,5 чаша на ден. Курсът на лечение трябва да се проведе в рамките на 3-4 дни.

Репички, лук, чесън

Сварете малко чесън, репички и лук. Без да оставяте да изстине, изпийте сместа бавно, глътка по една.

Ненадминати сурови тиквени семки

Рецепта №1

Изяждайте вечер по 3-4 супени лъжици сурови, обелени тиквени семки, като ги дъвчете добре. След два часа изпийте слабително.

(Можете да комбинирате приема на семена с чесново мляко – рецептата по-горе. Половин час след приема на семената пийте мляко на малки глътки. След още половин час вземете слабително.)

Рецепта номер 2

Два дни преди началото на лечението с тиквени семки на пациента се предписва клизма сутрин и слабително вечер предния ден. В деня на лечението се прави клизма на гладно, независимо от наличието на изпражнения.

Суровите или изсушени на въздух тиквени семки се обелват от твърдата кора. 300 г семена (това е за възрастни) се смилат на малки порции в хаванче. След последната порция хаванът се измива, а водата се отцежда със счукани семена. Сместа се разбърква добре, добавят се 50-100 г мед и отново се разбърква добре. Пациентът приема получената каша на празен стомах, легнал в леглото. Трябва да има малки порции, в рамките на един час. Три часа след "храненето" пациентът трябва да изпие слабително. И след още половин час, независимо от действието на червата, направете клизма.

Нормално храненеразрешено на пациента след изпражнения, причинени от клизма или слабително.

Деца 3-4 години - 75 г семена,

5-7 години - 100 г,

8-10 години - 150 г,

10-15 години -200-250

Рецепта номер 3

Тиквените семки се счукват заедно с кората в месомелачка, заливат се с двойно количество вода, поставят се на водна баня и се изпаряват за 2 ч. След това бульонът се прецежда и масленият филм се отстранява от повърхността на бульонът.

Целият бульон се приема на празен стомах за 20-30 минути. 2 часа след приема на отварата болният да приеме слабително.

В зависимост от възрастта тиквените семки се предписват в следните дози:

Деца под 5 години се предписват по 100-150 г отвара.

5-7 години - 200 гр.

10 години - 300гр.

След 10 години и повече - 500 g.

Семена със сок от боровинки

300 г обелени сурови тиквени семки се смила добре с пресен сок от червени боровинки (60 мл), разбърква се добре. Яжте полученото лекарство на празен стомах на малки порции по време на

Този народен лек е лесен за приготвяне и използване и има малко странични ефектии противопоказания. Единственият минус е, че рецептата се основава на коняк, така че абсолютно не е подходяща за хора, страдащи от алкохолна зависимост, деца, бременни и кърмещи жени.

Сутрин на гладно се изпиват 50 г коняк (най-добре "5 звезди"), смесен със същото количество рициново масло. Механизмът на действие на тази смес е следният: от коняк червеите се парализират (напиват се) и губят способността си да се придържат напълно към чревната стена. Слабителният ефект на рициновото масло ги изгонва от тялото. Препоръчително е да повторите приема на сместа на втория и третия ден. Не винаги е възможно да изгоните "неканените гости" от първия път.

Ако червеите отидоха и първия, и втория път, тогава трябва да се повтори на четвъртия ден. Критерият, че тялото се е изчистило от червеи, ще бъде липсата им в изпражненията след релаксация.

Цитрус

Кората на цитрусовите плодове (портокали, лимони и др.), заедно с бялата каша, има алкална реакция и потиска жизнената активност на всички микроорганизми и хелминти.

Цитрусовата кора (пресна или изсушена) старателно дъвчете и поглъщайте, направете го на празен стомах и започнете да ядете не по-рано от 1 час по-късно.

Внимателно! Кората от лимони и портокали, продавани в магазина и на пазара, може да не е безопасна. Плодовете често се обработват за по-добро съхранение. Няма да се натровите с кората на един плод, а с големи количествабъдете изключително внимателни, освен ако, разбира се, не сте жител на слънчева Абхазия и не сте откъснали плод от дърво пред собствената си къща.

вода с лимон

ясно храносмилателната системаи лимонена вода от пресни лимони може да помогне за премахване на червеите.

Прах от лимонови зърна

Също така е полезно да натрошите костилките на лимона и да приемате този прах в продължение на пет дни. След това можете да направите двуседмична пауза и да повторите курса.

Натрошете 2-3 лимонови семки на прах и ги поглъщайте с топла вода. Приемайте 2-3 пъти на ден 30 минути преди хранене.

Тринадесети сборник

Вземете 1 чаша обикновен овес, запарете в 1 литър вода и оставете да къкри, докато 1/2 от течността се изпари. Приемайте по 2 чаши 3-4 пъти на ден.

Овесът се продава на пазара и в супермаркета, в раздела за здраве или диабет.

С тения

смес от херинга

Вземете 1 скилидка чесън, 1 суров жълтък, 2 супени лъжици просо и 1 малка херинга. Смелете херинга, просо и жълтък в месомелачка, добавете жълтъка. Добавете прясното мляко до получаване на течна смес. Приемайте сутрин на разделени дози.

Отвара от лимон

При тении е показана отвара от целия плод (1 лимон се вари 5 минути на чаша вода, пие се на гладно).

нар

Кората на корените и клоните на нара има силно парализиращо действие върху тениите.

Вземете 1 чаена лъжичка кожен перикарп (кора) от плодове или цветя от нар, сварете в 1 чаша вода, настоявайте за 2 часа, прецедете. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.

За кръгли червеи

млечни бани

Баните с мляко помагат много. Трябва да седнете във вана с малко количество мляко, достатъчно да покрие ректалната област. Можете да изсипете мляко в купа. Червеите ще помиришат млякото и ще изпълзят. Останете в топла вана около 1 час.

Моркови с мед

Морковите се настъргват, изцеждат се от сока, смесват се с меда и се ядат на гладно сутрин и вечер по 1 супена лъжица.

Лимонови зрънца с мед

При острици - зърна (1 чаена лъжичка), счукани с мед (1 чаена лъжичка) и джинджифил (1/4 чаена лъжичка джинджифил), приемани всяка сутрин на гладно.

В своята система за лечение лечителят Надежда Семенова използва изключително народни методи на лечение.

Микроклизма с чесън

За микроклистери с чесън трябва да приготвите инфузия от чесън вечер. Така се приготвя.

Вземете една скилидка чесън (по-едра), накълцайте я и я залейте с чаша топла преварена вода. Оставете да се влива цяла нощ.

На сутринта прецедете инфузията през няколко слоя марля и инжектирайте в ректума с помощта на обикновена клизма или чаша на Есмарх.

След микроклизми с чесън изпразването на червата обикновено става много бързо.

Микроклизма с ленено масло

Разтворът за този микроклистер се приготвя, както следва: трябва да вземете една супена лъжица ленено масло и да излеете половин чаша топла вода, да разклатите добре и да инжектирате в ректума с помощта на обикновена клизма или чаша на Есмарх. След това трябва незабавно да си легнете и да се опитате да задържите течност в червата до сутринта.

Микроклизма с масло от чаено дърво

Етеричното масло от чаено дърво е уникален по своя химичен състав продукт. Спасява от инфекции, като е силно антивирусно средство и дори предотвратява растежа както на доброкачествени, така и на злокачествени новообразувания. И, разбира се, това е ненадминато средство за борба с гъбични инфекции от всякакъв вид и инвазии.

Трябва да се помни, че етеричното масло е много висока концентрация, затова етеричните масла се използват в много малки дози, измерени буквално капка по капка. С маслото от чаено дърво е необходимо специално внимание - при превишаване на дозата може да се получи истинско изгаряне на лигавицата. Ето защо, за да приготвите разтвор за клизма, трябва да добавите не повече от 8 капки масло от чаено дърво към половин чаша вода. Получената смес се разклаща и се инжектира в ректума по същия начин като клизма с ленено масло.

Микроклизми с масло от чаено дърво могат да се редуват с микроклизми с ленено масло: един ден за клизма, друг ден. Процедурата се извършва по същия начин, вечер преди лягане.

масло от тиквени семки

Апитерапия

№ 1. Вземете 1 чаена лъжичка тинктура от прополис, разтворете в 0,5 чаши гореща вода или мляко.

Приемайте 1-2 пъти на ден.

№ 2. Вземете 1/2 чаена лъжичка прополис на прах, смесете с една чаена лъжичка мед. Разтворете в чаша топла вода.

Приемайте два пъти на ден: сутрин на гладно и вечер преди лягане.

Номер 3. Вземете 1 чаена лъжичка прополис на прах, смесете с една чаена лъжичка мед, добавете 1 чаена лъжичка джинджифил. Разтворете в чаша топла вода.

Билкови лаксативи

Вземете по равни части коприва, листа от мента, цветове от вратига, цветове от лайка, плодове от кориандър, кора от зърнастец.

2 супени лъжици от колекцията се заливат с 0,5 литра вряща вода, оставят се за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Приемането на лаксативи за бременни жени е строго забранено.

Вземете по равни части билка от столетник, пелин, билка от дърво, плодове от кориандър, ленени семена, плодове от копър.

Вземете в равни части трева от сладка детелина, трева от имел, корен от репей, листа от мента, корен от ревен, плодове от копър, корен от глухарче.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части корен от оман, ленена трева, плодове от копър, коприва, плодове от калина.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете по равни части листа от мента, билка пелин, билка дърворезба, корен от глухарче.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части цветя от лайка, трева от сладка детелина, плодове от кориандър, кора от зърнастец, плодове от копър, цветя от вратига.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части трева от столетник, коприва, трева от мента, пелин, корен от глухарче, корен от ревен, плодове от копър.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете по равни части коприва, цветя от безсмъртниче, билка плетиво, билка риган, плод кориандър.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части листа от мента, цветя от вратига, цветя от лайка, ленено семе, ленена трева, корен от ревен, плодове от копър.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части трева от столетник, трева от пелин, трева от сладка детелина, корен от глухарче, плодове от копър.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части цветовете на безсмъртниче, тревата на планина, корена на оман, билката риган, корена на репей, билката мента.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части трева от мента, цветя от вратига, плодове от кориандър, корен от божур - по равно. Начин на приготвяне: от сбора се заливат 2 с.л

0,5 л вряла вода, настоявайте за една нощ в термос.

Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете в равни части трева от коприва, листа от мента, трева от пелин, цветя от лайка, цветя от безсмъртниче, трева от риган, корен от божур, плодове от копър, трева от жаба.

Изсипете 2 супени лъжици от колекцията в 0,5 литра вряла вода, настоявайте за една нощ в термос. Приемайте по 1/2 чаша сутрин на гладно и 1/2 чаша вечер преди лягане.

Вземете 4 части кора от зърнастец, 1 част кимион (смляно семе) и 2 части цвят от лайка.

Вземете 4 части кора от зърнастец, 1 част копър (счукани семена), 1 част ленени семена, 1 част мента.

1 супена лъжица от сместа се залива с 200 мл вряща вода, поставя се на водна баня (задържа се на водна баня 10 минути). Охладете сместа, прецедете и изпийте през нощта, наведнъж.

Отвара от репей репей

Древно слабително е отвара от репей репей.

Вземете една бучка зрял репей (около половин юмрук) залейте с 200 мл вряща вода. Оставете да вари 2 часа, изцедете и изпийте наведнъж.

Обемът на отварата след лицеви опори ще бъде приблизително 100 ml.

семена от псилиум

Натрошени семена от живовляк се запарват с вряща вода. В размер на 10 g семена на половин чаша вряща вода. Настоявайте за един час, прецедете и изпийте наведнъж.

Женско биле голо

Това е леко слабително средство.

Вземете в следните пропорции: 4 части корен от женско биле и 1 част семена от копър (счукани семена).

Запарете 1 супена лъжица от сместа с вряща вода и оставете за дълго време, увито.

Вземете половин чаша час след хранене.

Алое

Отрежете алоето. Поставете го в хладилника за 2 седмици. След посочения период извадете алоето, изстискайте го. Смесете сока с меда в пропорции едно към едно. Съхранявайте получената смес в хладилник.

Приемайте половин чаша сутрин на празен стомах. След 2 дни намалете дозата. Целият курс отнема около седмица.

Ламинария или морски водорасли

Приема се по една чаена лъжичка сух прах 2 пъти на ден, заедно с вода.

Ако имате болни бъбреци, тогава не трябва да приемате водорасли.

корен от ревен

Трябва да се отбележи, че в малки дози коренът от ревен има фиксиращ ефект. Следователно дозировката му трябва да бъде поне 1 супена лъжица на прием.

Трябва да се приема два пъти на ден - сутрин и вечер.

Важно е да се отбележи, че ревенът като слабително средство е по-полезен в детска и млада възраст.

Хората в староступотребата му не се препоръчва.

плодове от офика

Залейте плодовете от офика със захар и ги сложете на слънце, важно е плодовете да пуснат сок и да се образува сироп. След месец сиропът трябва да е готов (уверете се, че не ферментира). Отделете плодовете от сиропа, изцедете добре. Добавете към сиропа алкохол, за да не ферментира сиропът (25 г алкохол на 500 г сироп).

Разредете 1 супена лъжица в чаша вода, вземете сутрин на празен стомах. Това слабително действа нежно и бързо.

червена боровинка

Водата, в която са били накиснати боровинки, има слабително действие.

Смокини, сини сливи, сливи

Смокините, сините сливи, сливите също са леки лаксативи. Четири или пет парчета плодове за ядене през нощта, измити с кефир.

Морков

сок от морковине само има слабително действие, но е и пълно с витамини. Сокът от моркови е много полезен, особено може да се препоръча при лечение и хранене на деца.

"Бульони" със слабително действие

Имат слабително действие: вода, в която са варени дълго време сливи и овесени ядки; сок от репички, топла зелева туршия.

рициново масло

Това масло се получава от семена от рицин (тревисто растение, специално култивирано за тази цел).

Това течно масло, когато се приема през устата, има силно слабително действие. Ефектът от рициновото масло се проявява 3-6 часа след прилагането му.

За разлика от солните лаксативи, рициновото масло с еднократна употреба не нарушава особено абсорбцията на веществата в червата, а напротив, абсорбцията на мастноразтворимите вещества дори се увеличава.

Рициновото масло се използва особено често в педиатричната практика. Дават се от 5 до 15 мл на прием.

Микроклизми

Микроклизма със сол

Солите (готварска, морска, карловарска) се разтварят в гореща вода (40 градуса). 10-15% разтвор се инжектира в ануса. Течността трябва да престои 20-30 минути.

Микроклизми с мед

Разтворете супена лъжица мед в чаша вода. Водата трябва да е със стайна температура. Добавете супена лъжица лимонов сок към чаша. Въведете течността в червата, задръжте я за 10-15 минути.

Кафе микроклизми

Потопете 3 супени лъжици смляно кафе в 200 мл вряща вода. Варете 3 минути, след което оставете на слаб огън 12 минути. Прецедете сместа и охладете до стайна температура. Въведете течността в червата, задръжте я за 15-20 минути.

Тайната на действието на кафето се крие в това, че то идеално активира лигавицата на дебелото черво и помага за отстраняването на токсичните вещества от него. Освен това кафето има благоприятен ефект върху работата на черния дроб, жлъчния мехур и надбъбречните жлези.

Лечение с масло

Задължително:

2 с.л. лъжици цвят от жълт кантарион, 200 мл зехтин.

Метод на готвене.

Цветята на жълтия кантарион се заливат със зехтин, настояват за 40 дни.

Начин на приложение.

Приемайте през устата по 1-2 супени лъжици 30 минути преди хранене 2-3 пъти на ден.

Лечение с лук и чесън

Пасирайте 5-8 скилидки чесън в чаша вода със стайна температура, прецедете всичко.

Полученият разтвор се използва за клизма през нощта.

Лечение със сок

За лечение се използва сок от средата на зрял пъпеш.

Приемайте сутрин на гладно по 1 чаша в продължение на 3-5 дни.

Такси

1. Задължително:

билка столетник чадър, билка пелин, взети по равни количества.

Метод на готвене.

Смесете растителни суровини, вземете 1 супена лъжица. супена лъжица от сместа, залейте с чаша вряща вода, оставете за 12 часа.

Начин на приложение.

Пие се по 1/4 чаша в продължение на 8 последователни дни сутрин и вечер преди хранене за деца под 15 години. След 15 години и възрастни - 1/2 чаша. При заболявания, причинени от кръгли червеи.

2. Задължително:

1 част цветя от лайка, цветя от вратига, корен от жълта тинтява, 2 части билка пелин, 3 части кора от елша.

Метод на готвене.

Смесете всичко, 1 с.л. лъжица от сместа се залива с 1 чаша вряща вода. Настоявайте 12 часа.

Начин на приложение.

Приемайте по 1/4 чаша сутрин и вечер преди хранене за дете под 10 години, 1/2 чаша за дете след 10 години в продължение на 3 дни. Доза за възрастни - по 1 чаша сутрин и вечер преди хранене в продължение на 3 дни. При заболявания, причинени от кръгли червеи.

Инфузия на пелин

Задължително:

3 чл. супени лъжици билка пелин, 1 чаша гореща вода.

Метод на готвене.

Изсипете тревата с вода, загрейте във вряща водна баня за 15 минути, прецедете, изстискайте останалите суровини.

Начин на приложение.

През нощта поставете микроклистър с обем 60 g за ентеробиоза. Клизмите трябва да се правят няколко дни подред (4-5 дни), за предпочитане до пълното изчезване на червеите, което се потвърждава от изследването на материала, получен от перианалното остъргване.

Отвара от тиквени семки

Задължително:

500 г счукани небелени семки, 1 л вода.

Метод на готвене.

Натрошените семена се заливат с вода и се накисват във водна баня (не кипяща) за 2 часа, след което се изцеждат останалите семена, бульонът се охлажда за 10 минути, прецежда се.

Начин на приложение.

Пийте в рамките на един час на малки порции, за да изгоните червеите.

Отвара от кимион пясък

Задължително:

1-1.5 чл. лъжици цветя от кимион, 1 чаша вряща вода. Метод на готвене.

Изсипете цветята с вряща вода, загрейте на водна баня за 20-30 минути. Охлажда се на стайна температура за 15 минути, прецежда се и се добавя преварена вода, за да се възстанови първоначалният обем.

Начин на приложение.

Вземете 2 с.л. лъжици 3 пъти на ден 30 минути преди хранене в продължение на 2-3 седмици като противоглистно средствос аскаридоза.

Водна инфузия на семена от Mari антихелминтни

Задължително:

1 чаена лъжичка сухи суровини, 2 чаши вряща вода.

Метод на готвене.

Изсипете семената с вряща вода, настоявайте за няколко часа. Прецедете, изстискайте останалите суровини.

Начин на приложение.

Вземете през устата 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден 20 минути преди хранене за един ден.

У дома можете да използвате отвари или настойки от цветя от кимион.

Отвара от коренището на оман

Задължително:

20 г коренище с корени, 1 чаша вода.

Метод на готвене.

Изсипете суровини топла вода, варете 20-30 минути. настоявайте за 4 часа, прецедете.

Начин на приложение.

Вземете 1 с.л. лъжица. 3-4 пъти на ден 20 минути преди хранене Използвайте при аскаридоза.

Инфузия от коренището на оман

Задължително:

1 чаена лъжичка счукано сухо коренище с корени, 1 чаша вода.

Метод на готвене.

Изсипете растителните суровини с охладена преварена вода, настоявайте за 8 часа в затворен съд, прецедете.

Начин на приложение.

Вземете 0,25 чаша 4 пъти на ден 20 минути преди хранене Използвайте с аскариаза.

Отвара от брезови пъпки

Задължително:

1 чаена лъжичка суровини, 1 чаша вода.

Метод на готвене.

Изсипете бъбреците с вода, оставете да заври, варете 15 минути. Настоявайте за 1 час, прецедете.

Начин на приложение.

Приемайте по 15-20 капки с вода 2-3 пъти на ден като противоглистно средство при острици и кръгли червеи.

Инфузия на брезови пъпки

Задължително:

1 чаена лъжичка суровини, 0,5 чаши вряща вода.

Метод на готвене.

Изсипете бъбреците с вряла вода, оставете за 1 час, прецедете.

Начин на приложение.

Изпийте цялата порция на ден в 3 разделени дози като противоглистно средство за острици и кръгли червеи.

Настойка от корени и билки от глухарче

Задължително:

1 чаена лъжичка суровини, 1 чаша вряща вода.

Метод на готвене.

Изсипете вряща вода върху суровините, оставете за 1 час, прецедете.

Начин на приложение.

Вземете 0,25 чаша 4 пъти на ден половин час преди хранене.

Отвара от кората на нар

Задължително:

40-50 г суровини, 2 чаши вода.

Метод на готвене.

Кората се накисва във вода за 6 часа, след което се вари, докато половината от течността се изпари.

Начин на приложение.

Прецеден и охладен бульон за пиене в продължение на един час и след 30 минути вземете физиологично слабително (15-20 g глауберова сол).

За прогонване на тения (с изключение на малката тения).

Когато използвате средства от кората на нар, трябва да се внимава, тъй като предозирането им може да причини замаяност, слабост, замъглено зрение, конвулсии.

Настойка от листа от леска

Задължително:

1 ст. лъжица нарязани суровини, 1 чаша вряща вода.

Метод на готвене.

Изсипете вряща вода върху суровините, настоявайте за няколко часа, прецедете. За да възстановите първоначалния обем, добавете преварена вода.

Начин на приложение.

Вземете 200 ml инфузия през деня.

Настойка от горчив пелин

Задължително:

1 ст. лъжица билка горчив пелин, билка безсмъртниче, билка мента, 500 мл вода.

Метод на готвене.

Изсипете вряща вода върху съставките, оставете за 2 часа.

Начин на приложение.

Приемайте 2 пъти дневно по 100 мл преди обяд и след вечеря.

Лечение с мед

Вземете 1 с.л. лъжица мед 2 пъти на ден преди обяд и след вечеря.

1. Необходими са: 300 г обикновени тиквени семки, 10-20 г мед или захар.

Метод на готвене.

Освободете семената от твърдата обвивка, стрийте ги в хаванче, като добавите мед на малки порции.

Начин на приложение.

Вземете сутрин на празен стомах 1 чаена лъжичка за 1 час от целия обем. След 2,5-3 часа трябва да пиете магнезиев сулфат 10-30 г на 1/2 чаша топла вода. След това, след 30-40 минути, поставете клизма.

2. Задължително: моркови.

Метод на готвене.

Морковите се настъргват, изцеждат се от сока, пасират се.

Начин на приложение.

Вземете 1/2 чаша веднъж на ден преди обяд.

Възстановяване на тялото след изгонване на червеи

Дисбактерия

В нормално, здравословно състояние човешкото черво е обитавано от много микроорганизми - общо има повече от петстотин вида. Тези микроорганизми ни помагат да правим неща, които не можем да направим сами, и ни помагат да смиламе храната до нивото на ензими. Някои от тези микроорганизми са патогенни, патогенни, но ако броят им не надвишава допустимите граници,. тогава нищо страшно не се случва - имунната система държи всичко под контрол и не позволява заболяване. Това е възможно само когато броят на полезните микроорганизми в червата е много по-голям от вредните. Полезни микроорганизми са например млечната бацила и други бактерии, които ни помагат да смиламе добре храната. Без такива полезни бактерии човешкото тяло просто не може да съществува нормално.

Съединение чревна микрофлорае индивидуален за всеки човек, но е важно той да остане повече или по-малко стабилен през целия живот и патогените да не преобладават в него.

И ако същите тези патогени преобладават в червата, тогава се произвеждат недостатъчни ензими и витамини, което означава, че се очакват проблеми. Първо, поради липсата на ензими в червата остават несмлени остатъци от храна, а в лимфата циркулират много токсини и токсини, които ни тровят. И второ, отпадъчните продукти на тези "неправилни" микроорганизми също не носят никаква радост на тялото ни, те също ни тровят.

Като цяло нищо добро. Когато балансът на микроорганизмите е нарушен, човек започва да боледува. И може да бъде нарушен по много причини - поради лекарства, недохранване, лоша работахраносмилателна система, стрес и прекомерно нервно напрежение...

Нарушението на баланса на полезни и вредни микроорганизми в червата се нарича дисбактериоза.

За да направите това, е необходимо, първо, да унищожите патогенните микроорганизми, които обитават червата, и второ, да създадете благоприятна биохимична среда в червата, която насърчава възстановяването полезна микрофлора. Как да го направя? Всички същите рецепти за билкова медицина ще помогнат и народна медицина.

Фитотерапия срещу дисбактериоза

Вземете: аир (коренище) - 10 г, зърнастец (кора) - 30 г, мента (листа) - 20 г, коприва (листа) - 20 г, лечебно глухарче (корен) - 10 г, лечебна валериана (корен) - 10 г. Начин на приготвяне: изсипете смес от билки в термос и запарете с вряща вода.

Вземете: аир (коренище) - 10 г, зърнастец (кора) - 30 г, мента (листа) - 20 г, коприва (листа) - 30 г, валериана officinalis (корен) 10 г. Изсипете сместа в термос и запарват се с вряща вода.

Приемайте по 1/2 чаша отвара 2 пъти на ден, сутрин и вечер.

Вземете: елша (кора) - 20 г, обикновен анасон (плодове) - 20 г, обикновен бял равнец (трева) - 10 г, сарептска горчица (семена) - 20 г, женско биле (корен) - 30 г. Залейте със смес от билки в термос и запарете с вряща вода.

Приемайте по 1/2 чаша отвара 2 пъти на ден, сутрин и вечер.

Вземете в същите пропорции: листа от брусница, трева от жълтурчета, трева от мента, листа от касис, трева от коса-душка, трева от столетник. 2 супени лъжици от колекцията се заливат с 0,5 литра вряща вода. Оставете за една нощ в термос.

Приемайте по 3-1/2 чаши 3-5 пъти на ден. Курсът на лечение е 2-3 месеца.

Вземете листа от бреза, лайка, листа от мента, последователност, маточина в равни пропорции. В чаша вряла вода вземете една супена лъжица от колекцията, оставете за 30 минути и пийте през целия ден.

Вземете в равни пропорции билката Св. Залейте 3 супени лъжици от колекцията с един литър вряла вода, оставете за един час в термос. Прецедете.

Приемайте по 0,5 чаша отвара 4-5 пъти на ден. Лекарството се препоръчва и при метеоризъм.

Вземете 4 супени лъжици настърган корен от магданоз, налейте 0,5 литра вряща вода, настоявайте в термос за една нощ.

Взема се по 2 супени лъжици 4 пъти на ден 30 минути преди хранене, помага и при метеоризъм.

Вземете 1 супена лъжица от билката змийски планинец,

2 супени лъжици натрошени коренища от Potentilla erectus, листа от голям живовляк. Залейте 1 супена лъжица от колекцията с 1 чаша вряща вода, оставете за 30 минути.

Вземете 0,4 чаша 3-4 пъти на ден преди хранене при лошо храносмилане.

Вземете 3 супени лъжици натрошени коренища от змийски планинар, 7 супени лъжици разсад от сива елша. Залейте 1 супена лъжица от колекцията с 1 чаша вряща вода, поставете на водна баня, задръжте за 15 минути, оставете за 45 минути, прецедете.

Приемайте по 0,5 чаша 3-4 пъти дневно при лошо храносмилане.

Вземете 1 супена лъжица нарязани коренища от аир, нарязан корен от валериана, 2 супени лъжици листа от мента, 3 супени лъжици листа от коприва,

3 супени лъжици нарязана кора от елша. Залейте 1 супена лъжица от колекцията с 1 чаша вряла вода, поставете на водна баня, задръжте за 30 минути, охладете за 10 минути, прецедете.

Вземете 0,5 чаша 2 пъти на ден. Инструментът помага за регулиране на дейността на червата.

Отвара или кафе от корените на глухарче и репей

Вземете корените на глухарче или репей, смилайте, залейте една супена лъжица от сместа с чаша вряла вода, оставете да ври 5 минути. Пийте сутрин или вечер. Ако счуканите корени се изпекат до кафяв цвят, получавате вкусно питателно кафе.

Народни средства срещу дисбактериоза

тинктура от лук

Вземете 300 г нарязан лук, залейте с 300 мл бяло вино. Сместа се влива в продължение на 5 дни, след което се добавят 100 г мед и се оставят за още 3 дни. След това време сместа се прецежда. Приемайте по 2 супени лъжици 4 пъти на ден.

Тази тинктура предотвратява процесите на ферментация в червата.

Прием на чесън и ябълков оцет

В продължение на две седмици яжте скилидка чесън два пъти на ден: сутрин на гладно един час преди закуска и вечер два часа след последното хранене.

Едновременно с приема на чесън се пие два пъти на ден чаша вода с добавка на една чаена лъжичка ябълков оцет към чаша вода.

Чесънът ще се бори с патогенните бактерии, а ябълковият оцет ще създаде кисела среда, благоприятна за развитието на полезните бактерии.

Запарка от овес

За възстановяване на нормалната микрофлора и нормализиране на работата на червата е много полезно, заедно с чесън и ябълков оцет, да приемате и запарки от овесени ядки. Спомагат за по-доброто усвояване на храната, тъй като повишават абсорбционния капацитет на стомашно-чревния тракт. В допълнение, настойките от овесени ядки имат благоприятен ефект върху имунната система - и от нейната работа зависи балансът на патогенната и полезната микрофлора в червата.

Първи начин

Две супени лъжици добре измити и изсушени овесени ядки (не люспи!) Смелете в кафемелачка, след това ги изсипете в термос, налейте 0,5 литра вряла вода, затворете плътно капака и оставете за 4 часа.

Пийте инфузия от половин чаша половин час преди всяко хранене.

Втори начин

Можете да приготвите инфузията по следния начин: изплакнете половин чаша небелени овесени ядки, поставете в емайлиран тиган, налейте три чаши студена водаи сложете на бавен огън. Довеждайки до кипене, отстранете пяната три пъти, след това изсипете в литров стъклен буркан, покрийте с капак и поставете на водна баня за 2,5 часа (в тенджера с вряща вода на дъното). Получава се желе от овесени ядки, което трябва да се остави да изстине направо в буркана, след което се прецежда през ситна цедка, като омекналите овесени зърна се смила с дървена лъжица. Получената желеобразна прозрачна маса трябва да се приема по половин чаша половин час преди всяко хранене.

Как апитерапията лекува дисбактериоза

вода с мед

Всеки е чувал за ползите от меда. Но малко хора знаят за ползите вода с мед. Ако искаме да се сприятелим с червата си, да подобрим работата му и да възстановим полезната микрофлора, то един от начините за това е да се възползваме от лечебните свойства на медената вода, която има широк спектър на действие:

1. Медената вода има антибактериални, антивирусни, противогъбични, антихелминтни свойства.

2. Медената вода разтваря фекалните камъни в червата. Това означава, че пречиства организма и допринася за неговото оздравяване и укрепване.

3. Медената вода нормализира работата на дебелото черво, което означава: внимание, дисбактериоза!

4. Медената вода прочиства от токсините.

Така че, ако обичате медена вода, започнете деня с нея и го завършете с нея.

1 чаена лъжичка мед трябва да се разтвори в една чаша вода (водата трябва да е топла, комфортна температура, но не и вряща вода). Медът се разтваря трудно. Ако оставите този разтвор за половин час, тогава неговата активност ще намалее рязко, ще започне да се отделя пероксид. Многобройни мехурчета, появяващи се на повърхността на водата, ще показват това. Това е най-сигурният признак за самосмилане на меда, неговата висока биологична активност.

По принцип медената вода не може да се приготвя предварително. Готвено и пиено. Водата с мед трябва да се пие два пъти на ден: сутрин на гладно и вечер преди лягане.

Ако мислите, че медената вода може да допринесе за появата на подуване на лицето, тогава не се страхувайте. Един от лечебни свойствамедена вода е, че разтоварва бъбреците.

Млечни продукти срещу бактериоза

Между другото, тези продукти могат да бъдат приготвени у дома. За да направите това, трябва да закупите сух екстракт от полезни бактерии в аптеката, например продукт, наречен "Na-rine", и да го добавите към варено мляко, съгласно инструкциите. Натурален, много вкусен и здравословен продукт.

Трябва да се отбележи, че в тези продукти няма толкова много полезни бактерии. Ето защо, въпреки че са добри като профилактика, в такъв важен момент като възстановяване след детоксикация има смисъл да се пие курс на чист фармацевтичен препарат Bifidumbacterin. Попитайте Вашия лекар дали имате нужда от него или ако тялото Ви има голяма нужда от лактобацили.

Как да засилим имунитета

Всяка минута с храната, с въздуха, през кожата в нас проникват различни микроорганизми. Но нашата имунна система е нащрек и понякога толкова бързо се справя с враговете, че дори не подозираме, че може да сме в опасност.

И така, какви са функциите на една нормално функционираща имунна система?

1. Идентифицирайте непознати.

2. Унищожи ги.

3. Отстранете ги от тялото с пот, урина, изпражнения.

Ако имунната система не може напълно да освободи тялото от агресорите, тя се опитва поне да неутрализира вредата, която причиняват.

Изключително важно за пълноценен животи апендикс. Той произвежда всички витамини от група В. Това място е много любители на кръгли червеи и острици - пълзящи там, за да се освежат с витамини, те разрушават тъканите, допринасяйки за тяхното възпаление. Така възниква апендицитът. От човек се премахва „ненужен процес“, „атавизъм“, който е причинил неприятности, а след това се нарушава механизмът за производство на жизненоважни витамини, което поражда много заболявания.

Под въздействието на неблагоприятни фактори на околната среда, лоши навици, злоупотреба с наркотици, преумора, имунната система може да отслабне и да спре да изпълнява задачите си. И тогава се оказваме напълно беззащитни срещу заразите, които ни заплашват.

Тест

Първата мярка за подобряване на имунитета е да се контролира работата му.

Да не е отслабено? Имаш ли нужда от помощ? Ето нещо, което трябва да имате предвид от време на време.

Съществуват специални изследвания, което може да покаже колко добре работи вашият имунитет или, обратното, вашият имунитет е отслабен. Например, можете да направите имунограма на кръвта. Истината е, че изследванията са много, много скъпи. Не всеки може да си го позволи.

Затова нека се обърнем към по-евтин и по-прост индикатор - нека анализираме собственото си благосъстояние.

Ето няколко признака, които могат да показват, че имунната ви система е отслабена:

Постоянно се чувствате уморени, претоварени.

Често получавате респираторни инфекции.

Вашите алергии са се влошили.

Вашият списък с диагнози включва хронични болести.

Отслабването на имунната система може да се докаже от херпес - тези много неприятни трески, които скачат на устните.

Как да не загубим защитните сили, дадени от природата? Как да ги възстановим, ако са похабени?

Време е да вземете мерки, за да не доведете състоянието на имунната си система до критична ситуация.

Отново нищо сложно - следвайте няколко прости правила и сега опасността от разрушаване на имунитета ви намалява няколко пъти.

Повечето работещи възрастни се нуждаят от 8 часа сън на нощ. Хроничният стрес и умората отслабват организма. По време на периоди на хроничен стрес храносмилателната ни система започва да получава по-малко кръв, кислород и хранителни вещества; същото се случва и с имунната система. Това увеличава риска от прихващане на инфекция.

Опитайте се да организирате деня си максимално така, че да имате достатъчно време за пълноценен сън. Много хора са толкова уморени на работа, че вечер не могат да се отпуснат и страдат от безсъние. Опитайте да използвате терапевтични техники за релаксация. Позволете си да почувствате вътрешен мир и да намерите мир на ума - молитвата, специалното настроение, слушането на спокойна музика преди лягане могат да ви помогнат в това. добро въздействиеможете да вземете релаксираща вана на свещ.

Способността за справяне със стреса е силно повлияна от нагласата на човека. негативни мислисъздават стрес и позитивно мисленего намалява. Плащане Специално вниманиена положителни точкив живота си гледайте на света с оптимизъм и тялото ще ви благодари за това.

билки и е по-добре да не доведете болестта до етап, в който антибиотиците вече не са достатъчни.

Нашата задача е да се погрижим за вашето здраве и да подпомогнем максимално имунната система. И тогава тялото ни може лесно да се справи с всяка инфекция, която се осмели да го заплаши.

витамини

Витамин А

Витамин А е първата бариера срещу заболявания, особено вирусни и туморни. Освен това витамин А "следи" зрението, помага при алергии, ускорява реакцията на нервната система.

Основните източници на витамин А са: моркови, маруля, зеле, зеленчуци, черен дроб, бъбреци, рибено масло, яйчен жълтък, масло, сметана, мляко. Витамин А се усвоява най-добре, когато се приема с витамини Е и С.

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,45 mg.

AT юношеството- 0,8-1 мг.

Възрастен - 1,5-2,5 mg.

Витамин Ц

Витамин С е бариера срещу настинки: ако приемате този витамин в ранните стадии на заболяването, кашлицата и хремата няма да станат хронични. Също така витамин С повишава еластичността на кръвоносните съдове и забавя стареенето на организма. Той е от съществено значение за укрепване на зъбите и венците.

Основни източници на витамин С са: цитрусови плодове, шипки, зеле, млада ряпа, домати, касис, червени чушки.

Дневна дозаза повишаване на имунитета:

Деца на възраст 1-3 години се нуждаят от 45 mg.

В юношеска възраст - 70 mg.

Възрастни - 75 mg.

Витамин Е

Витамин Е изгражда противоракова, антивирусна и антимикробна защита в организма. Той е пряко отговорен за имунната система. Клинично това се наблюдава при инфекции, стрес, радиация, имунна недостатъчност. Витамин Е се усвоява най-добре, когато се приема в комбинация с витамини А, С, В и минерала селен.

Основните източници на витамин Е са: черен дроб, яйчен жълтък, маруля, слънчогледово масло, зехтин и царевично масло. Също така витамин Е се намира в прясно покълнала пшеница, овесена каша от несмляна елда, ориз и други зърнени храни.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 6 mg.

В юношеска възраст - 12 mg.

Възрастен - 20-30 mg.

Витамин B1

Витамин B1 е отговорен за функционирането на нервната система.

Често имунодефицитът се комбинира със слабост на нервната система при дете. Основни източници на витамина са: ечемичени трици, пълнозърнест хляб, овесени ядки или желе от овесени ядки, боб, боб, мая, ядки, черен дроб, бъбреци, картофи.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,8 mg.

В юношеска възраст - 1,3 mg.

Възрастен - 2-2,5 mg.

Витамин B2

Витамин B 2 помага за удължаване на живота.

При липса на този витамин имунитетът намалява, появяват се заболявания на стомаха и червата. Основни източници на B2 са: зеле, пресен грах, ябълки, зелен фасул, домати, ряпа, бирена мая, черен дроб, говеждо месо, яйца, мляко и млечни продукти, прясно покълнала пшеница. Витамин B 2 не обича светлината: от мляко и млечни продукти, които са престояли два часа на светлина, този витамин изчезва.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,3 mg.

В юношеска възраст - 1,6 mg.

Възрастни - 2-3 mg.

Витамин B6

Основните източници на витамин В са: пълнозърнести зърнени храни, черен хляб, месо, риба, черен дроб, мая, трици, пресен яйчен жълтък, говеждо месо, мляко.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца на възраст 1-3 години се нуждаят от 1,0 mg.

В юношеска възраст - 1,8 mg.

Възрастни - 2 mg>

Витамин B9

Този витамин е необходим за образуването на протеинови молекули. Бременните жени особено се нуждаят от този витамин. Липсата на витамин B9 води до забавяне пренатално развитиеплода. Също така признаци на липса на този витамин са: слабост, раздразнителност, синдром хронична умора, депресия, анемия, влошаване на стомаха.

Основни източници на витамин B 9 са: тъмнозелени листни зеленчуци, авокадо, портокали, зелен лук, грах, маруля, спанак, мая, ягоди, сурово бяло зеле, гъби, картофи, черен дроб, бъбреци, яйца.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,5 mg.

В юношеска възраст - 1,2 mg.

Възрастен - 1,5-2 mg.

Витамин B 12

От съществено значение за жизнеспособността на клетките нервна тъкани клетки от костен мозък. Участва в образуването на кръвни клетки, понижава холестерола.

Основните източници на витамин B 12 са: постно месо, карантии, риба, миди, сирене, извара.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,001 mg.

В юношеска възраст - 0,001 mg.

Възрастен - 0,002-0,005 mg.

витамин D ( слънчев витамин)

Витамин D е от съществено значение за нормалното съсирване на кръвта, сърдечната функция и регулирането на нервната и имунната системи.

Основните източници на витамин D са: рибено масло, яйца, мляко, масло, черен дроб, риба, особено черен дроб на треска и камбала. Този витамин се образува в човешкото тяло под въздействието на слънчеви лъчи. Не забравяйте обаче, че когато кожата добие тен, производството на витамин D спира.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,0025 mg.

В юношеска възраст - 0,005 mg.

Възрастен - 0,01 mg.

Минерали

За нормалното функциониране на имунната система тялото, освен витамини, се нуждае и от елементи като калий, мед, магнезий, цинк, йод, селен и германий.

калий

Освен че отговаря за нормалното функциониране на имунната система, калият осигурява и правилна работасърдечен мускул, а също така регулира водно-електролитния баланс. Липсата на калий води до излишък на натрий, което може да доведе до отоци и сърдечно-съдови заболявания.

Основните източници на калий са: зеле, картофи, сушени кайсии, овесена каша, краставици, домати, грейпфрут, репички, магданоз, боб, сини сливи, стафиди, ръжен хляб и листа от глухарче.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца на възраст 1-3 години се нуждаят от 1 mg.

В юношеска възраст - 2 мг.

Възрастни - 4-5 mg.

Магнезий

Този елемент активира вътреклетъчните реакции, а също така играе спомагателна роля при усвояването на други минерални соли. Предпазва от злокачествени заболявания. естествени тумори. Основни източници на магнезий са: суров яйчен белтък, черен дроб, орехи, сливи, тиква, картофи, мента, цикория, магданоз, покълнала пшеница.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца на възраст 1-3 години се нуждаят от 150 mg.

В юношеска възраст - 300 mg.

Възрастни - 300-500 mg.

Мед

Този елемент стимулира редица жизненоважни биохимични процеси в организма, участва в образуването на червени кръвни клетки. Предотвратява сухата кожа, влияе върху синтеза на пигмента, който определя цвета на косата. Основните източници на мед са: мляко, ръжен хляб, покълнала пшеница, суров яйчен жълтък, ядки, ечемик, магданоз, гъби.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,7-1,0 mg.

В юношеска възраст - 1,5-2,5 mg.

Възрастен - 2,5-3 mg.

Цинк

Този елемент е от голямо значение за растежа на организма, за нормалното функциониране на имунната система. Той

участва в стимулирането и регулирането на пубертета. Предотвратява стареенето. Засилва действието на протеина колаген, в резултат на което кожата става здрава, гладка и еластична. Основните източници на цинк са: пшенични трици, покълнала пшеница, семена, бобови растения.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 5 mg.

В юношеска възраст - 10 mg.

Възрастни - 10-15 mg.

Йодът е много важен за функционирането на щитовидната жлеза. Децата и тийнейджърите се нуждаят от повече йод, отколкото възрастните. Основните източници на йод са: цвекло, всички тъмни плодове, океанска риба, черен дроб, морско зеле, лук, гъби, зелен грах, репичка, ряпа, домат, пъпеш.

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,07 mg.

В юношеска възраст - 0,14 mg.

Възрастни - 0,2 mg.

германий и селен

Необходим за функционирането на сърцето и кръвоносните съдове. Основните източници на тези елементи са: морски дарове, бъбреци, черен дроб, пшеничен зародиш (отгледан в почва, която съдържа достатъчноСелена).

Дневна доза за укрепване на имунитета:

Деца от 1-3 години се нуждаят от 0,15 mg.

В юношеска възраст - 0,5 mg.

Възрастни - 0,5 mg.

Такси за подобряване на имунитета

Колекция номер 1

Вземете канелени шипки - 50 г, обикновени малини - 50 г. Залейте две супени лъжици от сбора с две чаши вряща вода, оставете за 1 час, прецедете.

Вземете инфузия от 1/3 чаша 2-3 пъти на ден като витаминно средство.

Събиране #2

Вземете в равни части плодовете на касис, канела шипка, мента. Изсипете две супени лъжици от колекцията с две чаши вряща вода, настоявайте за 1 час, прецедете.

Вземете 1/2 чаша 3-4 пъти дневно като витаминно средство.

Колекция номер 3

Вземете плодовете на планинска пепел - 50 г, листа от коприва - 20 г, канелени шипки - 30 г. Залейте две супени лъжици от колекцията с две чаши вряща вода, настоявайте в термос за една нощ.

Вземете инфузия от 1/2 чаша 3 пъти на ден като витаминно лекарство.

Колекция номер 4

Вземете плодове от планинска пепел - 20 г, канела шипка - 50 г, 50 г листа от ягоди.

Поставете две супени лъжици от колекцията в термос, залейте с четири чаши вряща вода и оставете за една нощ.

Вземете 1/2 чаша инфузия 3 пъти на ден, като витамин и профилактично.

Колекция номер 5

Вземете листа от коприва - 40 г, канела шипка - 45 г, плодове от червена боровинка - 15 г. Залейте две супени лъжици от колекцията с две чаши вряща вода, настоявайте за 1 час, прецедете.

Приемайте запарката като чай по чаша 3 пъти на ден като витаминозно средство.

Колекция номер 6

Вземете плодове от касис - 10 г, канела шипка - 30 г, листа от коприва - 30 г, корен от моркови - 30 г. Приготвя се като чай.

Приемайте запарката като чай по 1/2 чаша 3 пъти на ден като витаминозно средство.

Колекция номер 7

Вземете обикновени малинови плодове - 25 г, канелени шипки - 25 г, листа от боровинка - 20 г, листа от касис - 30 г. Две супени лъжици от колекцията се заливат с две чаши вряща вода, настояват се за един час, прецеждат се.

Приемайте запарката като чай по 1/2 чаша 2 пъти на ден като витаминозно и диуретично средство.

Вземете листа от коприва - 30 г, плодове от офика - 70 г, листа от касис - 30 г. Поставете две супени лъжици от колекцията в термос, залейте с четири чаши вряла вода и оставете за една нощ.

Приемайте запарката като чай по 1/2 чаша 3 пъти на ден като витаминозно средство.

Колекция номер 9

Вземете канелени шипки - 20 г, листа от обикновена малина - 20 г, листа от касис - 20 г, листа от брусница - 40 г, 20 г маточина. Залейте две супени лъжици от колекцията с чаша вряща вода, поставете на огъня, оставете да ври 2-3 минути и настоявайте за 3 часа.

Вземете инфузия от 1/2 чаша за бери-бери и хиповитаминоза.

Колекция номер 10

Вземете листа от коприва - 20 г, плодове от касис - 10 г, канелени шипки - 30 г, 30 г мента. Изсипете една супена лъжица от колекцията с две чаши вряща вода, настоявайте за 2 часа.

Вземете инфузия от 1/2 чаша 3-4 пъти на ден като витаминно и профилактично средство.

Колекция номер 11

Вземете канелени шипки - 30 г, боровинки - 10 г, листа от коприва - 30 г, кореноплодни моркови - 30 г, листа от глухарче - 30 г. Залейте една супена лъжица от колекцията с две чаши вряща вода, варете за 5-6 минути, оставете да се влива в термос за 4 часа.

Приемайте по 1/2 чаша 2-3 пъти на ден като витаминозно и профилактично средство.

Колекция №12

Вземете плодове от блатна червена боровинка - 30 г, листа от коприва - 20 г, черна боровинка - 20 г, 20 г корени от валериана. Изсипете две супени лъжици от колекцията с две чаши вряща вода и настоявайте за 30-40 минути.

Вземете 1/2 чаша 2-3 пъти на ден при бери-бери.

Колекция номер 13

Вземете трева от жълт кантарион - 30 г, овесени ядки - 50 г, плодове от офика - 30 г, шипка от канела - 20 г. Залейте една супена лъжица от колекцията с две чаши вряща вода, оставете да се влива в термос за 4 часа.

Приемайте като чай по 100 ml 3 пъти на ден, включително деня за профилактика на заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, черния дроб, жлъчния мехур, анемия, невроза, атеросклероза и бери-бери.

Колекция номер 14

Вземете 1 супена лъжица алое, 1 чаена лъжичка листа от брадавична бреза, 1 чаена лъжичка плодове от обикновена хвойна, 1 чаена лъжичка билка плетив, 1 чаена лъжичка билка пелин,

1 чаена лъжичка билка жълтурчета, 1 чаена лъжичка листа жълтурчета, 1 чаена лъжичка билка обикновен бял равнец. Изсипете вряла вода върху 1 супена лъжица от колекцията, поставете на огън и оставете да къкри за 20-25 минути. Оставете колекцията да вари 15 минути, прецедете.

Вземете инфузията сутрин и вечер за 3 супени лъжици. л.

Колекция номер 15

Вземете 2 супени лъжици сушени плодове от офика. Плодовете се заливат с 2 чаши вряща вода, оставят се за 20 минути, прецеждат се.

Вземете 0,5 чаша 3-4 пъти на ден преди хранене. Добре е към запарката от плодове на офика да се добави мед, който засилва лечебните свойства на офика.

Рецепти за укрепване на имунитета

Рецепта №1

Вземете половин чаша сок от репички и моркови, добавете 1 супена лъжица мед и сок от лимон (или червена боровинка).

Приемайте сутрин и вечер по супена лъжица.

Рецепта номер 2

Вземете 1 чаена лъжичка сок от алое с 1 чаена лъжичка мед и 40 г сухо вино. Оставете да вари 5-6 дни.

Приема се по 1 супена лъжица преди хранене в продължение на 1-2 седмици.

Рецепта номер 3

Прекарайте през месомелачка 1 част лимон и една част боровинки, добавете 2 части мед.

Приемайте ежедневно, сутрин и вечер. Съхранявайте в хладилник.

Рецепта номер 4

Покълналите зърнени култури са едно от най-достъпните средства за повишаване на имунитета.

вода

Повечето устройства за домашно пречистване на вода са обикновени въглеродни филтри. Те са различни размери, най-простите могат да бъдат прикрепени директно към крана. По-сложните конструкции са монтирани под мивката и са придружени от отделен кран, от който ще тече чиста, годна за пиене вода. Въглените филтри не само подобряват вкуса на водата, но и премахват органична материя, пестициди, някои тежки металикоито също увреждат имунната система.

За да поддържате добро качество на водата, филтрите трябва да се сменят редовно, в противен случай те ще натрупат токсични вещества и ще ви причинят вреда вместо полза.

Много хора предпочитат да купуват пия водав бутилки. В нейна полза може да се каже, че такава вода често е богата на полезни минерали. Може ли обаче да сме сигурни дали в него са филтрирани и унищожени вредни вещества и микроорганизми? Вие всъщност не знаете каква е чистотата на бутилираната вода.

Сами да филтрирате е много по-лесно и по-икономично и можете да сте сигурни, че сте направили всичко възможно да пиете чиста, дезинфекцирана вода.

Силициевата вода има вкус на изворна вода. Освен това има бактерицидни свойства, подобни на тези на сребърната вода.

Получаването на най-полезната силициева вода е изключително лесно. Налейте вода в буркан (можете да филтрирате вода, преварена, закупена от бутилка), хвърлете камъчета в нея и я оставете да лежи. Колкото по-дълго, толкова по-добре. Колкото повече камъни, толкова по-добре. Но три-четири камъчета с големината на ядка са достатъчни за трилитров буркан. Подходящ е само сив или черен опалово-халцедонов кремък. След ден-два вече ще получите вода, наситена със силиций. Горните две трети са най-здравословната вода за пиене и готвене. Изсипете долната трета - между другото, можете да използвате стайни цветя, те го обичат.

Ще ви трябват билката ехинацея, жълт кантарион и риган. Трябва да ги смесите в равни пропорции, залейте една чаена лъжичка от сместа с чаша вряла вода, оставете за половин час (можете в термос). Пийте вместо чай и други напитки. Можете да добавите малко мед.

Но важно условие: чайове и инфузии от тези растения се използват без добавяне на захар, в противен случай всичките им полезни ефекти могат да бъдат анулирани.

Йерусалимски артишок

Ерусалимски артишок, или земна круша- това растение е познато на почти всички градинари, чиито парцели го украсяват жълти цветяна високи стъбла. Неговите грудки са просто склад от вещества, полезни за червата. Яденето им помага за прочистване на червата и развитието на полезна микрофлора. В допълнение, ерусалимският артишок подобрява метаболизма, зарежда тялото със сила и енергия, нормализира кръвната захар и има подмладяващ ефект върху всички органи и системи.

В аптеките се продават готови препарати от ерусалимски артишок под формата на таблетки. Можете да ги приемете. И вие можете, ако искате, да си направите прах от грудки от ерусалимски артишок. Добре е да го подготвите за в бъдеще, тъй като грудките на ерусалимския артишок узряват през есента, след което се изкопават. След като изкопаете грудките, е необходимо да ги изплакнете добре, след това да ги нарежете на тънки плочи и да ги изсушите, разстилайки ги върху чиста кърпа на сухо място, където слънцето не пада. Можете също да изсушите в леко загрята фурна (уверете се, че температурата в нея не надвишава 70 ° C).

Изсушените плочи от ерусалимски артишок трябва да се смилат в кафемелачка или да се натрошат в хаван и да се съхраняват на сухо място. Всички свойства на пресния ерусалимски артишок се запазват в прах.

Приемайте ерусалимски артишок преди хранене, две таблетки или чаена лъжичка прах.

Спирулина

Вземете го преди хранене едновременно с ерусалимския артишок, 2 таблетки на прием.

стевия

Това е името на растение, чиято трева има сладък вкус и е отличен заместител на захарта. Факт е, че захарта стимулира растежа на някои видове патогенни гъбички в тялото. По-добре да го замените с мед, много повече полезен продукт. Още по-добре, стевия.

Родното място на стевия е Южна Америка, но се чувства страхотно и в южните райони на Русия, Украйна, по-специално в Крим. Днес можете да закупите препарати със стевия почти навсякъде (те обикновено се продават в специализирани диетични отдели на магазини и аптеки). Можете да използвате самата билка стевия и всички видове нейни препарати - слагат се в чай ​​вместо захар, добавят се при приготвяне на различни ястия, например сбитня и желе.

Бяла хранителна силициева глина

Обърнете внимание веднага: ако не сте сигурни, че можете да получите точно глината, от която се нуждаете, по-добре е да не поемате рискове и да не използвате глина. Хранителната глина, която е идеална за нашите превантивни цели, е KaoGsil. Това е каолинова глина, открита в Урал. Многобройни тестове показват, че той е перфектен по свой начин. минералогичен състав, не съдържа вредни примесии токсини. Именно тази глина се използва в здравната школа на Надежда Семенова. Но не е толкова лесно да го купите в аптеките - можете да го получите само чрез училищни клонове.

Ако решите да намерите аналог в аптеките, имайте предвид, че глините, различни от бялата, не са годни за консумация, те са подходящи само за външна употреба. Освен това етикетът на продукта трябва ясно да показва, че тази глина е предназначена за поглъщане и съдържа достатъчно количество силиций, а също така е преминала всички необходими тестове за токсичност и съдържание на вредни примеси.

Бялата ядивна силиконова глина не само попълва дефицита на силиций и други полезни минерали, но и пречиства тялото, като е естествен адсорбент - тоест вещество, което буквално извлича всичко вредно от тялото, абсорбира го и го извежда с отпадъците. . Приемайте го около час след вечеря: разбъркайте една чаена лъжичка хума в половин чаша топла вода и изпийте.

Диета, при която приемът на протеинови и въглехидратни храни е разделен във времето, се нарича разделно хранене.

Разделното хранене няма нищо общо с диетите. В края на краищата, човешкият храносмилателен тракт е проектиран от природата по такъв начин, че са необходими различно време и различни ензими за усвояване на различни видове храна, които не могат да бъдат произведени едновременно. Например, месото (протеинов продукт) се усвоява много по-бързо от зърнени храни, картофи (въглехидратни продукти). В допълнение, някои храносмилателни ензими са необходими за смилането на месото, докато други са необходими за смилането на зърнените храни. Какво се случва, когато и двата вида храна са в стомаха и червата едновременно? Тялото хвърля цялата си сила в храносмилането само на един от тези продукти, докато другият започва да ферментира и гние. В този смисъл толкова обичаният от мнозина сандвич с масло, сирене или наденица е истинска бомба със закъснител за тялото, тъй като стомашно-чревният тракт просто не е в състояние да се справи с този кулинарен „шедьовър“ без сериозни негативни последици за почти всички органи и системи.

Тези характеристики на човешкото тяло са били известни още в древността и затова необходимостта от разделно хранене отдавна е призната от най-добрите умове на човечеството. Още Авицена твърди, че „храносмилането различни видовехраната не се случва едновременно и смесването на несъвместими продукти един с друг е опасно за здравето.

Не е никак трудно да се спазват на практика принципите на разделното хранене. Първоначално това може да е необичайно за тези, които са свикнали да ядат всяко ястие с хляб, да готвят овесена каша с мляко и да допълват месо и риба с гарнитури от тестени изделия, елда, ориз или картофи. Но тези навици не са естествени за организма, така че той с благодарност ще приеме решението ви да се отървете от тях и скоро разделното хранене ще стане обичайно за вас и значително ще подобри вашето благосъстояние. Това ще се случи поради факта, че ще спасите тялото си от необходимостта да се справя с несъвместими видове храни едновременно. В резултат на това се спасете от процесите на ферментация и гниене в червата, което означава премахване на интоксикацията на тялото. Храната ще започне да се усвоява бързо и добре, което ще ви помогне, ако е необходимо, дори да отслабнете.

Ето още няколко съвета, които Надежда Семенова дава. Моля, имайте предвид, че някои от тях също се различават от съветите на много други диетолози.

Солта не е „бяла отрова“, а чудесен и необходим продукт. Съдържа много микроелементи, необходими за нашето тяло, така че в никакъв случай не се отказвайте от солта и солените храни.

Хлябът непосредствено преди употреба е желателно да се подложи на топлинна обработка: изсушете във фурната или в тостер. Това ви позволява да унищожавате активни формидрожди, влошаващи чревната дисбактериоза.

За готвене на първо и второ ястие използвайте растително масло. Маслосъщо е допустимо, но не често и в малки количества (може да се замени със свинска мас, сланина - това е по-натурален продукт).

Всеки, и особено жените след 40 години, е по-добре да се откаже от торти, сладкиши и сладкарски изделия. Не е естествена храна, а изкуствени продукти, в които са съчетани много несъвместими и следователно практически несмилаеми продукти. Това замърсява тялото и се отразява негативно на здравето, особено на жените, провокирайки растежа на всякакви неоплазми - полипи, фибромиоми и др.

За мъжете, особено тези, които спазват правилата за разделно хранене, нито пърженото, нито пушеното месо не е вредно. Месото като цяло е необходимо за мъжкото тяло много повече, отколкото за женското. Колкото по-възрастна е жената, толкова по-малко месо има нужда. След 40 години е по-добре жените да се откажат напълно от месото или поне да намалят консумацията му до минимум.

Когато приготвяте месни ястия, подлагайте го на достатъчна топлинна обработка. Избягвайте говеждо печено с кръв и банички на пара. Най-добре е да се готви във фурната - в кръпка (гъска) или във фолио.

За да обогатите тялото си през цялата година основни микроелементи, пригответе през пролетта и началото на лятото нежни млади листа от касис, цариградско грозде, череша, планинска пепел, ябълково дърво, глог, "както и трева от целина, мента, копър, магданоз, цвекло (това трябва да се направи, преди листата да станат твърди) . Тази зеленина трябва да се изсуши на сянка, след това да се натроши почти на прах и да се съхранява в платнени торби (в стъклени буркани, и още повече в полиетилена, зелените губят много от свойствата си). Така че получавате много полезна подправка, който може да се добавя към супи, сосове и други ястия 2-3 минути преди готовност.

В борбата срещу хелминтите растенията играят специална роля: те са антагонисти на червеите. Самият зелен цвят, като бактерициден, парализира техните функции. Затова трябва да ядете повече зеленчуци, както и оранжеви зеленчуци - моркови, които са истинска килера полезни елементи, тикви - могат да се съставят оди за нейните антихелминтни свойства. Сред плодовете са много добри пъпеш, морски зърнастец, райска ябълка. Полезни и всякакви други зеленчуци, плодове. Колкото повече зеленчуци консумирате сурови, толкова по-добре, защото при готвене много от хранителните вещества изчезват.

На масата ви трябва да има продукти, съдържащи умерено количествопротеини и нерафинирани сложни въглехидратикато боб, грах, различни зърнени култури и ядки. Растителните храни като цяло трябва да формират основата на вашата диета. Те съдържат живи ензими, витамини, микроелементи и др. необходими за тялотовещества.

Така че екологичният продукт не е гаранция срещу инфекция. Особено внимателно е необходимо да се мият, почистват, обработват зеленчуците и плодовете.

Не забравяйте, че тялото ви трябва да получава достатъчно течности. Пийте толкова вода, колкото е необходимо, без да се ограничавате. Водата е най-простото и безвредно средство за прочистване на организма.

Какво трябва да се ограничи

Опитайте се да ядете по-малко мазнини, захар и рафинирани въглехидрати. Също така не се увличайте с продукти, съдържащи алкохол и кофеин.

Месото и млечните продукти са източници на протеини и калций. Но е известно, че месото е тежка храна, а млякото съдържа компоненти, които могат да бъдат лошо усвоени от тялото на възрастните.

Това не означава, че трябва да спрете да ядете месо и мляко. Но от време на време трябва да си починете от тежките ястия.

Помислете как са се хранили хората през миналите векове. Неслучайно предците ни са спазвали толкова стриктно постите – няколко пъти в годината организмът им е получавал необходимото разтоварване. Може би е време да погледнем назад и да се върнем към старите традиции? Диетолозите твърдят, че гладуването (разбира се, при спазване на разнообразна вегетарианска диета) трябва да има положителен ефект върху човешкото здраве.

Гладуването като начин за пречистване и оздравяване на организма

Много религии, включително християнството, изискват от вярващите да постят редовно.

Постът играе голяма роля в духовното просветление на човека. Разбира се, за истински вярващите основната задача не е физическото, а моралното и духовно пречистване. Но ние, без да навлизаме в религиозния, духовен смисъл на поста, ще говорим само за това какво е постенето от гледна точка на медицината.

Постенето използва продукти почти изключително от растителен произход. От медицинска гледна точка това е най-рационалното и ефективен методдетоксикация, освобождаване на организма от натрупаните вредни вещества. Методът е прост и естествен за хората, защото нашите предци са го използвали от векове.

Постенето се показва не само на тези, които изпитват спешна нужда да прочистят вътрешни органи. Дори да се чувствате напълно здрави, все пак трябва да вземете предпазни мерки. Спомнете си екологичната ситуация, помнете начина на живот, който води съвременният човек, и ще ви стане ясно, че заплахата от хронична интоксикация на тялото е изправена пред всички нас.

Можете да избегнете такова неприятно развитие на ситуацията, ако редовно прекъсвате процеса на натрупване на вредни вещества, като организирате разтоварване на тялото и го почиствате от токсини. Това е целта на системата за публикуване. Основното им медицинско значение е в превенцията на развитието на хронична интоксикация.

Как медицината гледа на постното хранене

Каква е от медицинска гледна точка народната мъдрост, която определи времевите граници в избора на храна? Каква е хранителната система по време на гладуване?

По време на гладуване от диетата се премахват храни, които, когато се абсорбират в тялото, дават най-голямото числотоксични вещества - месо, животински мазнини, яйца, млечни продукти. Подчертаваме, че месото и млечните продукти не се изтеглят от диетата завинаги, а само за определено време. Това е абсолютно правилно, тъй като те съдържат ценни микроелементи, аминокиселини, витамини, необходими за нормалното функциониране на организма.

Напротив, основната храна на постната трапеза са зърнените храни, зеленчуците и плодовете, които помагат за пречистването на организма от вредни вещества. Повечето от растенията, които човекът отглежда от векове, наред с разнообразието от полезни свойства, имат леко диуретично, слабително и нормализиращо изпражненията действие, много от тях имат благоприятен ефект върху черния дроб. А черният дроб, припомняме, е основният орган, отговорен за неутрализирането на вредните вещества в тялото ни.

По този начин, спазвайки постите, ние, от една страна, спираме да използваме храни, които претоварват храносмилателната ни система, от друга страна, обръщаме най-голямо внимание растителна храна, стимулиращи дейността на трите основни органа, отговорни за прочистването на тялото от токсини – черен дроб, бъбреци и черва. Великият пост завършва с еднодневен пълен пост, което също има смисъл - именно в този последен ден тялото се пречиства от отровни вещества. По това време най-„устойчивите“ токсини се разлагат и се отстраняват от тялото ни. И в същото време периодът на гладуване е толкова кратък, че не изисква пренапрежение на силите на тялото и не подкопава силата му.

Правила на постната диета

Като начало можете да проведете седемдневна пречистваща терапия според правилата за хранене на гладно.

Постната диета трябва да включва три хранения на ден – закуска, обяд и вечеря. Препоръчително е да се съобразите определен режими яжте приблизително в едни и същи часове.

И така, ние определяме основните принципи на строгия постна диетапредназначени да ни отърват от токсични вещества:

Изключете от менюто всички месни, рибни и млечни продукти, всички животински мазнини и протеини. Оставете само билкови продукти и мед.

Яжте колкото се може повече сурови зеленчуци и плодове и винаги зеленчуци.

Менюто трябва да включва също хлебни изделия, зърнени храни, бобови растения, гъби, соеви продукти. Със соята трябва да се внимава - по-голямата част от нея е генномодифицирана, тоест не е подходяща за храна!

Дайте предпочитание на варени и приготвени на пара ястия, ако е възможно, ограничете или напълно премахнете пържените храни.

Пийте колкото е възможно повече течност.

В последния, седми, ден от диетата не яжте нищо, а само пийте.

Специално отбелязваме, че при приготвянето на постни ястия е необходимо да се обърне внимание голямо вниманиеза да се гарантира, че храната е пълна и по отношение на калориите и съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати. Най-доброто съотношение е, когато менюто съдържа около 10% растителни протеини(бобови растения, гъби, ядки), 15% мазнини (различни растителни масла, за предпочитане нерафинирани) и поне 70% въглехидрати (зеленчуци, плодове, зърнени храни, хляб).

Пийте повече течност

По време на диетата е необходимо да се консумират колкото е възможно повече течности. Това могат да бъдат сокове, плодови напитки, квас, билкови отвари и инфузии. Всички те за предпочитане не трябва да се купуват, а да се приготвят у дома. Необходимо е да се пие не само по време на хранене, но и между храненията.

Ето няколко рецепти за напитки, които действат диуретично, слабително и стимулиращо черния дроб и са много полезни по време на диета.

Вода от боровинки с инфузия на листа от бреза

Сварете 1 супена лъжица листа от бреза в 1 чаша вряща вода, добавете сода за пиенена върха на ножа. Изсипете охладената инфузия във вода от червени боровинки, разредена с вода. Захар, за предпочитане мед, на вкус.

Сок от червена боровинка с инфузия на брезови пъпки

Запарете 1,5 супени лъжици изсушени брезови пъпки в чаша вряла вода и смесете с сок от червена боровинкаприготвени от 200 гр. червени боровинки. Захар, за предпочитане мед, на вкус.

Сок от червена боровинка с плодове от хвойна

Сварете 1 чаена лъжичка сухи плодове от хвойна и смесете със сока от червена боровинка, приготвен от 200 г червени боровинки. Захар или мед на вкус.

Отвара от шипки с листа от боровинка

Запарете в термос 2 с.л сушени плодовешипки с две супени лъжици листа от боровинка. Прецедете течността и разредете с вода, добавете захар или мед на вкус и изстискайте резенче лимон.

Отвара от ягодови листа с брезови пъпки

Варете 2 супени лъжици листа от ягоди с добавка на 1 чаена лъжичка брезови пъпки. Прецедете, разредете с вода. Добавете захарта, меда и лимоновия сок.

сок от диня

Можете да пиете 2 литра сок, разреден с вода на ден.

Сокът от пъпеш или самият пъпеш се използва в същите количества като сока от диня.

Вечерта на седмия ден би било добре да отидете на баня, за да консолидирате ефекта от прочистването на тялото. След това можете да преминете към скромна (не постна) маса.

Постно е вкусно!

За много хора думата "постно" е синоним на думите "оскъдно", "бедно", "безвкусно". Но това е напълно погрешно! Не е необходимо да ограничавате постното меню до един картоф с хляб или тестени изделия. Съществува голямо множествохрани, които са разрешени за консумация по време на пости.

Постните ястия, когато са изкусно приготвени, имат отлични вкусови качества и могат да задоволят и най-изисканите гастрономи. Можете да създадете нещо интересно разнообразно менюспоред вашите лични вкусови предпочитания.

Салати

AT Постно менютрябва да има много сурови зеленчуци, плодове и билки, така че със сигурност съдържа различни салати. Дори ако правите салата от варени зеленчуци (цвекло), добре е да добавите към нея поне малко настъргани или ситно нарязани сурови зеленчуци (същото сурово цвекло) и, разбира се, максимална сумазеленчуци (магданоз, копър, зелен лук и др.).

Използвайте репички, ряпа, краставици, маруля, чушки, домати, моркови, цвекло, репички, лук, зеле, картофи и всякакви зеленчуци, които харесвате.

Супи

Яденето на супи в средата на деня спомага за образуването на стомашни и чревни сокове и правилното смилане на храната. Следователно супите трябва да присъстват във всеки пълноценен обяд. Има много рецепти за постни супи.

Основни ястия

Основната храна по време на постите са зеленчуците. Ястията от тях трябва да са разнообразни, вкусни и красиви.

Бобовите растения – грах, боб, леща, боб мунг, нахут – и гъбите могат да добавят разнообразие към вашата диета.

Не забравяйте да използвате подправки - черен и бахар, натрошени семена от кориандър, хмел сунели, канела, карамфил, индийско орехчеи други.

За да подобрите вкуса на зеленчуковите ястия, не се ограничавайте до употребата Слънчогледово олиоопитайте маслини, царевица, горчица, ленено семе, фъстъци, орех, от тиквени и динени семки.

десерти

По-добре е вашият десерт да се състои от пресни плодове, горски плодове, ядки, но сладките храни - сушени плодове, мед - ще бъдат полезни.

правила

Още веднъж подчертаваме, че всички имаме собствена защитна система, дадена ни от природата, която се нарича имунитет. И нашите действия трябва да са насочени към укрепване на имунната система. Така че, живей здравословен начин на живот!

Откажете се от лошите навици, спрете да пушите, не злоупотребявайте с алкохол и тонизиращи напитки като кафе и силен чай. Не забравяйте, че като отслабвате тялото си с тютюн, алкохол и кофеин, вие по този начин отваряте пътя вредни микроорганизмии хелминти.

Следвайте дневния режим, опитайте се да спите поне 8 часа на нощ. Опитайте се да си лягате и ставате по едно и също време.

Вашето тяло трябва да може да се възстанови. Преумората и липсата на сън са стъпка към болестта. Последиците от претоварването могат да бъдат пагубни за имунна системаи водят до нарушаване на работата на много органи. Не злоупотребявайте с химически хапчета за сън, по-добре е да прибягвате до помощта на народни средства, които няма да причинят вреда. Ще ви помогне да имате добър сън, като се настроите за приятни мисли. Не забравяйте да проветрите стаята преди лягане.

Прекарвайте повече време на свеж въздух. Опитайте се да излезете извън града или да се разхождате в парковете.

Не пренебрегвайте физическата активност, занимавайте се с някакъв вид спорт.

Калете се!

Наблюдавайте елементарни правилахигиена. Още веднъж, те не са трудни за изпълнение, но абсолютно необходими. Опитайте се да внушите правилните правила на децата си от ранна възраст.

Предотвратяването на инфекция с червеи е внимателното спазване на правилата за лична хигиена, тоест измиване на ръцете преди хранене, след престой в на публични местаи след посещение на тоалетната, както и честа смяна на бельо и спално бельо.

Друга мярка за предотвратяване на инфекция с червеи е използването на зеленчуци и плодове, старателно измити с преварена вода, спазване на правилата за кулинарна обработка на месни и рибни продукти и грижа за домашни любимци.