Які рослини використовуються для лікування гіпертонічної хвороби? Трави від гіпертонії

Гіпертонія – поширене захворювання. Воно характеризується наявністю у пацієнта підвищеного тиску. Вилікувати дану хворобудосить важко. При появі першої симптоматики важливо звернутися до свого лікаря. В іншому випадку хвороба може стати хронічною. Фахівець призначить лікарські засобидля зниження тиску. Деякі пацієнти віддають перевагу проведенню терапії в домашніх умовах. Однак не всі знають, де можна придбати трави, що знижують тиск, і як самостійно лікувати гіпертонію травами. З цією інформацією необхідно ознайомитись заздалегідь, щоб прийом чаїв та відварів не обернувся серйозними ускладненнями.

Правильно підібрані трави допоможуть при проблемах з тиском

Особливості фітотерапії

Натуральні трави від гіпертонії використовують на лікування часто. Вважається, що вони менш токсичні, але ефективні, як і медикаментозні препарати. З давніх-давен знахарі застосовували різні сечогінні трави при гіпертонії. На той час захворювання ще не було вивчено. Тим не менш, цілителі помітили, що чайний напійз натуральних компонентівпокращує стан хворого і допомагає йому позбутися ранкової набряклості.

Сьогодні різні трави використовуються не тільки в домашніх умовах, але і в традиційної медицини. Вони безпечніші, ніж медикаментозні діуретики. Лікарські трави майже не викликають побічних ефектів. Їхнє використання не провокує звикання.

Фітотерапія при гіпертонічної хворобимайже немає протипоказань. Використовувати таку терапію може кожен.

Використання трав разом з медикаментами потрібно більш пізніх стадіяхгіпертонії

Фітотерапія при гіпертонії 1 стадії може використовуватись без додаткових препаратів. Всі відвари легко можна готувати в домашніх умовах. Такий лікарський засіб вимагає великих грошових витрат.

Трави при гіпертонії та хворобах серця на запущених стадіях використовувати можна, але вони не матимуть максимальну ефективність без додаткових ліків. Однак лікувальні зборидопомагають пацієнту суттєво знизити дозування медикаментів.

Лікування гіпертонії травами має кілька особливостей:

• Напої, приготовані в домашніх умовах натуральних трав, Не рекомендовано вживати після 18:00. Збір трав для лікування гіпертонії завжди має сечогінний ефект та його використання в вечірній часдіб може спричинити неспокійний сон.

При лікуванні травами слід слідкувати за змінами в організмі за допомогою здачі аналізів

• Трав'яні збори при гіпертонії не можна приймати регулярно. Відвари та чаї потрібно пити курсами, періодично роблячи перерви. Постійне навантаження на нирки шкодить здоров'ю. Саме тому трав'яний збірвід гіпертонії використовують трохи більше 3 тижнів. Потім прийом тимчасово припиняють.
• Збирання трав необхідно використовувати при гіпертонії з обережністю. Фахівці рекомендують пацієнтам регулярно здавати аналізи, щоб спостерігати за перебігом хвороби. При погіршенні стану приймати різнотрав'я забороняють. Курс терапії переглядають. Лікарем призначаються інші збори та лікарські засоби для лікування.

Основні заспокійливі трави

Існує список натуральних компонентів, які найчастіше включають до лікувальних зборів. Вони мають високу ефективність та безпеку. Наприклад, нерідко використовується журавлина при гіпертонії. Варто зазначити, деякі компоненти можуть стати причиною виникнення алергічних реакцій, тому перед їх прийомом необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Гіпертонікам можна вживати чаї з чебрецю

Трав'яні чаї, що використовуються при гіпертонії, можуть включати до свого складу нижченаведені складові для нормалізації емоційного стану:

• Чабрець (чебрець). Напої з додаванням чебрецю вважаються неймовірно ефективними. Позитивний впливвід них зберігається протягом року. Чабрець включає до свого складу безліч органічних кислот. Пити чай, до складу якого входить чебрець, одне задоволення. Чабрець надає напою особливо привабливого смаку. Рослина також включає різні життєво важливі вітаміни. Чабрець містить мінеральні солі. Вони позитивно впливають організм гіпертоніків. Чабрець має також протипоказання, тому його використання слід узгоджувати з лікарем.
• Спориш показує високу ефективністьпри гіпертонії та серцевій недостатності.
• Звіробій чудово справляється з почуттям занепокоєння. Його не рекомендовано приймати при вагітності.

При проблемах з тиском можна використовувати спориш

• Пустирник використовується тільки при лікуванні гіпертонії 1 та 2 ступеня. Для зниження тиску з допомогою різних коштів у запущених стадіях хвороби, не ефективний.
• М'ята при гіпертонії часто використовується. Вона знімає втому та нормалізує емоційне тло. М'ятний напій нерідко включає чертополох, чистотіл і цикорій. Пити такий чай рекомендовано увечері. Він також чудово справляється з безсонням;
• Медичну марихуану показано при гіпертензії. Вона допомагає знизити рівень тиску та впоратися зі стресами. У багатьох країнах медичну марихуану заборонено. Її належать до класу наркотичних рослин. На території Російської Федераціїмедична марихуана не використовується.

Корисними для гіпертоніків є напої на основі м'яти

Рослини, що знімають спазми

При підвищенні тиску у пацієнта спостерігаються спазми у серці. Вони приносять пацієнтові безліч дискомфортних відчуттів. Які трави знижують тиск і справляються з різкими болями, знають мало хто. У домашніх умовах спазмів можна позбутися за допомогою певних натуральних компонентів.

Брусниця часто використовується при початкових стадіях гіпертонії. Вона добре справляється з різко виниклими спазмами. Однак така ягода при запущеній стадії гіпертонії є неефективною.

При появі болю допомагають напої з насінням кропу

Будь-який сечогінний збір для гіпертоніка містить у своєму складі знеболювальні компоненти. При появі болю потрібно випити чай, який містить у собі:

• Невелика кількість меленого насіння кропу. Перемолоти їх необхідно безпосередньо перед приготуванням відвару. Прийняти відвар із додаванням кропу бажано у першій половині доби. Насінням кропу лікують не лише гіпертонію, а й багато інших захворювань, але для збереження властивостей перемелювати рослину заздалегідь не рекомендується.
• Ромашка рятує пацієнта від серцевих спазмів. Вона починає діяти майже одразу після використання. Ромашка застосовується на лікування як дітей, і дорослих. Вона має заспокійливу дію. Ромашка позитивно впливає на ЦНС, тому така рослина користується величезною популярністю серед цілителів. П'ють склад, куди входить ромашка, зниження тиску. Рослина можна легко знайти в будь-якій аптеці. Коштує ромашка недорого.
• Спазми також знімають насінням анісу.

Напій з ромашки допоможе зняти спазми у серці

• Особливу ефективність також має чистотіл. Така рослина позбавляє пацієнта не лише спазмів. Чистотіл рекомендують для зниження тиску та при боротьбі з задишкою. Він очищує судини. Знижувальні тиск збори, які включають чистотіл, запобігають утворенню бляшок на стінках судин. Нерідко використовується олія даної рослини. Таким чином, чистотіл включений до трав, ефективних для лікування гіпертонії, невипадково.

Куркума та борова матка

Куркума - це рослина, яка здатна розріджувати кров. Завдяки цьому артеріальний тиск суттєво знижується. Куркума сприятливо впливає на серце та судини. Її рекомендують не лише додавати у відвар для гіпертоніка, але й віддавати перевагу такій прянощі при приготуванні. різних страв. Куркума запобігатиме утворенню бляшок.

Варто зауважити, що її вкрай небажано поєднувати із деякими медикаментозними препаратами. Використання куркуми має бути узгоджене з фахівцем. В іншому випадку пацієнт може спостерігати серйозні алергічні реакції.

Зменшити тиск можна за допомогою куркуми

Куркуму можна використовувати не тільки для приготування чаїв та відварів, але й створювати за допомогою неї корисні цукерки, які стабілізуватимуть тиск. Солодощі повинні також включати в себе насіння льону при гіпертонії. Для приготування лікувальних цукерок потрібно змішати:

• 1 ч. л. насіння льону;
• 1 ч. л. кунжуту;
• 1 ст. маку;
• 1 ч. л. куркуми;
• 1 ст. меду.

Усі компоненти попередньо подрібнюють за допомогою блендера. З маси формують невеликі цукерки. Лікувальну насолоду можна легко носити з собою і вживати за необхідності. До складу може входити розторопша.

При проблемах із серцем також дозволяється застосовувати борову матку

Для лікування гіпертонії у збирання трав нерідко додається борова матка. Рослина має сечогінну та знеболювальну дію. Завдяки йому можна нормалізувати тиск і зміцнити серцево-судинну систему. З особливою обережністю до рослини має ставитись вагітна дівчина. Майбутня мама, яка пила відвар з боровою маткою, може помітити суттєве погіршення стану

Гвоздика, женьшень та обліпиха

Гвоздика при гіпертонії часто використовується. Пряність містить:

• велика кількість вітамінів;
• безліч мінералів;
• жирні кислоти.

У лікуванні гіпертонії можна використовувати гвоздику

Зловживати гвоздикою при гіпертонії не рекомендовано. При неправильних дозах прянощі підвищують тиск, а не знижують. Саме тому до вибору рецепту цілющих ліківнеобхідно підходити відповідально.

Женьшень при позбавленні гіпертонії показує високу ефективність. Прийманий відвар, що містить у собі цей компонент, має такий вплив:

• підвищує тонус;
• нормалізує тиск;
• покращує самопочуття.

Женьшень може як підвищувати тиск, і знижувати. Цей факторбезпосередньо залежить від самого рецепту. Вагітним жінкам проходити лікування за допомогою такої прянощі категорично заборонено.

При використанні коріння женьшеню слід бути обережним

Перетерта обліпиха також корисна при гіпертонії. Для приготовлення лікувального засобупотрібно взяти:

• цукор;
• обліпиху.

Компоненти беруть у співвідношенні 1:1. Обліпиху перетирають і змішують із цукром. Потім підігрівають на слабкому вогні та вживають тричі на день.

Фітотерапія досить ефективна. Вона має як показання, і протипоказання. Перед використанням зборів необхідно проконсультуватися з лікарем, а купувати трави можна лише в аптеці.

З відео можна дізнатися, які трави допомагають від тиску:

Гіпертонічна хвороба – захворювання серцево-судинної системи, для якого характерні підвищення артеріального тиску. А при виражених стадіях гіпертонії органічні змінисерця, нирок, центральної нервової системи. За даними досліджень артеріальною гіпертонієюстраждає 25-30% населення Росії.

Основні причини хвороби

Сприятливими факторами розвитку гіпертонії є спадковість, порушення функції центральної та вегетативної нервової системи. Також надлишкова масатіла, вживання алкоголю, куріння, гіподинамія, літній вік. Діють негативно шуми та вібрації, психоемоційні стреси, постійна розумова перенапруга, перенесені хворобинирок.

Ступені гіпертонії

1 ступінь

верхній систолічний та нижній діастолічний тиск становлять 140-159 на 90-99 мм. рт. ст.

2 ступінь

160-179 на 100-109 мм. рт. ст.

3 ступінь

більш ніж 180 на 115-120 мм. рт. ст. Ще виділяють ізольовану гіпертонічну хворобу із цифрами систолічного тискубільше 140 та діастолічного менше 90 мм. рт. ст. і прикордонну гіпертонічну хворобу - 140-149 на менш ніж 90 мм. рт. ст.

Які проблеми бувають в залежності від ступеня

У початкового ступенягіпертонії тиск може нормалізуватися без медикаментозних засобів. І підвищуватись під впливом зовнішніх подразників.

Другий ступінь гіпертонічної хвороби може ускладнюватися порушеннями функції серця, минущими порушеннями мозкового кровотокута зміною очного дна.

Третьою мірою має місце прогресуючий склероз аорти, вінцевих артерійсерця, головного мозку, нирок та інших органів із розвитком інфаркту міокарда, інсульту.

Лікування гіпертонії лікарськими травами можна проводити на будь-якому ступені захворювання

При 1 ступені фітотерапія може бути провідною, на 2 і особливо на 3 ступені фітотерапевтичний комплекс є додатковим методомлікування.

Як правило, фітозбори повинні включати рослини, які мають седативну заспокійливу, спазмолітичну, судинорозширювальну дію. І надавати сприятливий впливна роботу серця, печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту.

Слід зазначити, що будь-які синтетичні препарати добре поєднуються із лікарськими травами. Головне - індивідуальний підбір доз лікарських рослин та синтетичних препаратів.

Збір трав №1 при гіпертонії

квітки глоду криваво-червоного 20 г
плоди глоду криваво-червоного 30 г
квітки бузини чорної 20 г

квітки липи серцеподібної 20 г
листя м'яти перцевої 20 г

трава собачої кропиви 40 г
квітки ромашки аптечної 20 г

трава хвоща польового 20 г.

1-1/2 ч. ложки збору залити 500 мл окропу, настояти в термосі 30 хвилин, процідити і приймати по 150 мл 3 десь у день 15-20 хвилин до їжі. Останню дозуможна прийняти перед сном, не заїдаючи.

Якщо одночасно з травами приймалися готові лікарські засобитипу анаприліну (обзидана) або адельфану та ін., то на тлі фітотерапії їхня доза зменшується в 2 рази. І за нормалізації артеріального тиску вони поступово скасовуються.

При стійкому зниженні артеріального тиску, припинення головного болю, запаморочення, болю в серці дозу фітозбору можна знизити до 1/3-1/4 ч. ложки на 500 мл окропу і в такій дозі приймати трави безперервно від 6 місяців до 1 року.

При гіпертонічній хворобі 2 або 3 ступені

коли призначаються високоактивні препаратитипу клофеліну (гемітону), обзидану, еналаприлу, гіпотіазиду, тріамтерену, празозину та ін., рекомендується в основному зборі збільшити дозу деяких рослин.

Кореня валеріани до 40-50 г, квіток глоду - до 50 г, трави собачої кропиви - до 60-80 г, трав звіробою і хвоща польового - до 30 г. У збір потрібно додати бруньки берези - до 30-40 г і корінь півонії - до 40-50 р.

У міру зниження артеріального тиску зменшуються дози лікарських препаратів, а дозування збору з 1/2 ч. ложки на 500 мл окропу знижується до 1/3-1/4 ч. ложки через 1-1,5 місяця від початку лікування. Безперервний курс лікування продовжується від 1 до 3 років.

Збір трав №2

При доборі трав обов'язково враховується не лише ступінь гіпертонічної хвороби, а й різні варіантиїї течії. При гіпертонії з високими цифрами діастолічного тиску, що супроводжується болями в ділянці серця, порушенням ритму серцевих скорочень та гіпертонічними кризамирекомендується наступний склад збирання.

квітки глоду криваво-червоного 50 г
плоди глоду криваво-червоного 40 г
квітки бузини чорної 20 г

коріння валеріани лікарської 30 г
трава материнки звичайної 20г
трава звіробою продірявленого 20 г

квітки календули лікарської 20 г

листя м'яти перцевої 30 г

трава собачої кропиви 50 г
квітки ромашки аптечної 20 г
насіння кропу городнього 30 г

трава хвоща польового 20 г
трава буркуну лікарського 20 г
коріння півонії 50 г, що ухиляється.

1/2 ч. ложки збору залити 500 мл окропу, настояти в термосі 30 хвилин, процідити і приймати по 150 мл 3 десь у день 15-20 хвилин до їжі. Через 1-1,5 місяці доза знижується до 1/3 ч. ложки на 500 мл окропу. Курс лікування 1-1,5 року.

Збір трав №3

При гіпертонічній хворобі, що супроводжується набряками, тупим головним болем, сонливістю, онімінням кінцівок, м'язової слабкістю, у зборі збільшується кількість сечогінних трав і знижується обсяг настою, що приймається.

квітки глоду криваво-червоного 60 г
бруньки берези повислої 50 г
квітки бузини чорної 30 г

коріння валеріани лікарської 20 г
трава материнки звичайної 20 г
трава звіробою продірявленого 20 г

квітки календули лікарської 30 г
квітки липи серцеподібної 30 г
листя м'яти перцевої 20 г

трава собачої кропиви 30 г
коріння півонії 25 г, що ухиляється
насіння кропу городнього 20 г
трава хвоща польового 60 г.

Настій приготувати з|із| розрахунку 1/2 ч. ложки на 300 мл окропу. Приймати по 100 мл 3 десь у день 15-20 хвилин до їжі. Через 1-1,5 місяці доза зменшується до 1/3 ч. ложки на 300 мл води. Курс лікування безперервний протягом 1 року.

При покращенні загального стану, зниження артеріального тиску на фоні фітотерапії медикаментозні препарати призначаються в менших дозах і під наглядом лікаря вони поступово скасовуються.

Збір трав при брадикардії з гіпертонією

Харчування при гіпертонії

Слід пам'ятати, що лікування гіпертонії обов'язково має поєднуватися з суворим режимомживлення. Обмеженням жирів тваринного походження та заміною їх оливковим чи іншим олією. Обмеженням прийому кухонної соліта підвищенням вмісту в харчовому раціоні продуктів, багатих на солі калію. Це курага, банани, абрикоси, персики, чорниця, вишня, малина, капуста, печена картопля, рис та ін.

Корисно підкисляти їжу соком лимона, журавлини, замість солі додавати прянощі. Обов'язково щодня вживати 1 - 2 зубчики часнику. Періодично можна вводити до раціону м'ясну їжу. Наприклад відварене м'ясо, рибу, дичину. Але не частіше за три рази на тиждень. Також необхідно віддавати перевагу молочно-рослинній їжі. Головне — не переїдати та давати собі посильне фізичне навантаження.

Дата публікації статті: 12.01.2017

Дата поновлення статті: 18.12.2018

З цієї статті ви дізнаєтеся: які трави, що знижують тиск, можна використовувати для швидкого зняттянападу та для лікування хронічної гіпертонії. Як приготувати засоби із цих рослин. Їхні додаткові корисні ефектиі побічна дія. Протипоказання.

Трави ефективні на початковій стадіїгіпертонії, а також підвищеного тиску, спровокованого неврозами. Їх доцільно використовувати, якщо ваш АТ не вище 160 на 90 мм рт. ст. За допомогою трав можна понизити його на 10-15 мм рт. ст. Але більшість їх діють не відразу, а при застосуванні курсом.

Перед використанням будь-яких рослинних засобівпроконсультуйтеся з терапевтом та кардіологом. Найчастіше для лікування гіпертонії трави використовують як один з компонентів комплексної терапії.

Під час лікування високого тискутравами не вживайте алкогольні та слабоалкогольні напої.

Список трав від тиску, які популярні, і які ми розглянемо в цій статті (вони відсортовані в порядку ефективності зниження тиску):

1. Валеріана

Це одна з самих ефективних траввід високого тиску Коріння цієї рослини мають судинорозширювальну дію - за рахунок цього вони знижують тиск, а також, в тому числі і в коронарних і церебральних судинахщо допомагає у профілактиці інфаркту та інсульту.

Ще у валеріані містяться речовини, які надають заспокійливу дію на центральну нервову систему. Тому настоянка цієї рослини ефективна при нападі гіпертонії, що розвивається на тлі стресу.

Рецепти приготування настоянки

Її можна зробити на спирту чи воді. Спиртова настойка має більше сильним ефектомтому вона більше підходить для одноразового застосування. Водна ж має м'якше дію, а відсутність у ній спирту дозволяє приймати її тривалим курсом.

Цей же принцип (різниця між ефектами настоянок на воді та спирті) стосується і настоянок інших рослин.

Додаткові корисні ефекти та побічні дії

При індивідуальній непереносимості компонентів рослини можлива алергічна реакція, яка проявляється висипом на шкірі та свербінням. При її виникненні припиніть прийом засобу та зверніться до лікаря.

Протягом кількох годин після вживання настойки утримайтеся від керування автомобілем та інших справ, які потребують підвищеної концентрації уваги та швидкої реакції.

Протипоказання

• вагітність та лактація;
• депресія.

Взаємодія з ліками

Посилює дію таких препаратів:

• седативні,
• снодійні,
• анксіолітики,
• антиаритмічні,
• гіпотензивні,
• анальгетики,
• спазмолітики.

Якщо ви приймаєте такі медикаменти, пийте валеріану лише за рецептом лікаря.

2. Пустирник

Допомога цієї трави від тиску обґрунтована її судиннорозширювальною та заспокійливими ефектами. Згідно клінічним дослідженням, спиртова настоянка собачої кропиви має в 2 рази сильніший седативним ефектомніж настойка валеріани. Що стосується сили судинорозширювальної дії, то вона така сама.

Рецепти приготування

Додаткові та побічні ефекти

Протипоказання та взаємодія з ліками

Не можна приймати собачу кропиву при гастриті, виразковій хворобі, вагітності та грудному вигодовуванні.

Посилює дію наступних медикаментів:

1. Снодійні.
2. Седативні та транквілізатори.
3. Анальгетики.
4. Глікозиди.
5. Гіпотензивні.

3. Півонія

Від високого АТ використовують корінь півонії, що ухиляється.

Півонія відносять до отруйних рослин, тому чітко дотримуйтесь дозування і не застосовуйте його без нагляду лікаря.

Гіпотензивний ефект досягається за рахунок седативної та спазмолітичної дій.

Півонія призначають тільки при гіпертонії, спровокованій неправильною роботоюнервової системи (ВСД, НЦД, неврози).

Рецепти

Корисні властивості

• Заспокоює, усуває неврози.
• Уповільнює ЧСС.
• Прискорює засинання, покращує якість сну.
• Позитивно впливає на жіночу репродуктивну систему: відновлює менструальний циклпри легких порушеннях.
• Знімає спазми.
• Усуває судоми.
• Підвищує стійкість тканин організму до гіпоксії, що допомагає у профілактиці інфаркту та інсульту.

Побічні ефекти, протипоказання, взаємодія з ліками

Не керуйте транспортними засобамипісля прийому засобу.

Півонія посилює дію:

• снодійних,
• седативних,
• транквілізаторів,
• нейролептиків,
• антидепресантів із заспокійливим ефектом.

4. Меліса

Листя рослини знижують тиск за рахунок заспокійливої ​​дії.

Мають слабо виражений судинорозширювальний, спазмолітичний і антиаритмічною дією. Менш ефективніші, ніж попередні кошти.

Допомагають від гіпертонії, спричиненої стресом, неврозами, нейроциркуляторною дистонією, вегето-судинна дистонія.

Рецепти

Можна приготувати настоянку на спирту чи чай із листям рослини.

Властивості меліси

• Здійснює протизапальний ефект.
• Допомагає при запальних захворюваннях дихальної системита шлунково-кишкового тракту.
• Зміцнює імунну систему.
• Прискорює обмін речовин.
• Застосовується як один із компонентів комплексної терапії шкірних захворювань.
• Усуває ті неприємні симптомиякі виникають під час клімаксу.
• Допомагає від токсикозу.

При вагітності використовується лише за рецептом лікаря!

Побічних ефектів зазвичай не викликає, протипоказань немає. Підсилює дію седативних, снодійних, гіпотензивних та .

З обережністю і лише під наглядом лікаря застосовується при вагітності, лактації, ниркової недостатності, загострення виразки шлунка чи кишечника

5. Низка

П'ють її лише курсом, для одноразового застосування не підходить.

Застосовують цю рослину у вигляді чаю. Для приготування візьміть 1 ч. л. висушеної трави та 1 склянку окропу. Заварюйте 10-15 хвилин. Пийте по 1-2 склянки на день.

Додаткові корисні властивості, побічні ефекти, протипоказання

Протипоказання: вагітність, індивідуальна нестерпністьчереди.

бСьогодні на ті чи інші проблеми, пов'язані з кров'яним тиском, страждає велика кількістьлюдей. Причому якщо раніше ця проблема була в основному пов'язана з людьми похилого віку, то зараз збільшується кількість пацієнтів віком до 35 років. Велика помилка людей у ​​тому, що вони дуже звикли приймати лікарські препарати, що знижують або підвищують тиск у короткі терміни. Багато хто п'є таблетки щодня. І при цьому ніхто не замислюється про побічні ефекти такого прийому! Саме для таких людей буде корисна наша стаття, що містить інформацію про лікарських травах, здатних вирішити ту чи іншу проблему артеріального тиску. Трави від тиску благотворно впливають не тільки на серцево-судинну систему, але також на шлунок та печінку.

Трави, що знижують тиск

Оскільки найпоширенішою хворобою серед людей є гіпертонія, тобто підвищений кров'яний тиск, спочатку поговоримо про трави від підвищеного тиску. Лікувати гіпертонію за допомогою фітотерапії можна майже всім, не прив'язуючись до тяжкості та давності хвороби. Єдино потрібно звертати увагу на протипоказання до прийому тієї чи іншої лікарської рослини. У період початкової стадії захворювання можна взагалі обійтися травами. У більш важких випадках зниження тиску травами стає доповненням до медикаментозному лікуванню. У подібних ситуаціях прийом відварів та настоїв лікарських трав знижує дозу медикаментів та сприятливо впливає на стабілізацію артеріального тиску. Для боротьби з гіпертонією необхідні трави, що мають заспокійливі, регуляторні, судинорозширювальні та сечогінні властивості.

Давайте докладно перерахуємо трави, що знижують тиск:

1. справжній серцевий лікар перцева м'ята! На її основі готують усі кардіопрепарати, м'ята – складник багатьох зборів для зниження тиску. Відвар та настій м'яти розширює судини головного мозку, серця та легень. Застосовується м'ята просто: пару чайних ложок трави необхідно залити 200 г окропу. Пити курсом 10 днів по 1 ст. ложці 2 десь у день.
2. чорноплідна горобина та глід. Приготуйте з цих плодів настій (по 10 г), додавши до нього 15 г листя м'яти та заливши їх 300 г окропу. Пити по 1 десертній ложці 2 десь у день поліпшення самопочуття.
3. перевірений засіб для зниження кров'яного тискув домашніх умовах - збирання трав: листя м'яти (15 г), барвінок малий, календула (по 10 г). Залити суміш окропом та настояти протягом години. Приймати 4 десь у день по 1 десертної ложці.
4. унікальна рослина – омела біла – хороший помічникпри гіпертонії. Беремо 1 чайну ложку подрібнених гілок, заливаємо 250 г окропу та заварюємо, як звичайний чай. Пити строго перед їжею по 1-2 ч. ложки 4-5 разів на день. Також має загальнозміцнюючу дію.
5. якщо Ваша хвороба ще знаходиться на ранній стадії, Вам корисний настій трави собачої кропиви, що заспокоює нервову систему. 2 ст. ложки трави заливаємо склянкою окропу, наполягаємо 30 хвилин, потім проціджуємо і п'ємо по 1 ст. ложці 3 - 5 разів на день до їди. Або замініть цей настій аптечною спиртовою настоянкою собачої кропиви (30 – 50 крапель 4 рази на день).
6. багата вітаміном К калина дуже корисна для Вашого серця та судин. Найчастіше пийте морси, компоти та чаї з калиною, заодно і зміцніть імунітет.
7. через своє високого змістуфлавоноїдів, що покращують стан судин, корисна конюшина. Його застосовують переважно для профілактики гіпертонії. Для цього потрібно 500 г води залити 20 г квіток конюшини та кип'ятити протягом 5 хвилин. Після цього доповнити відвар ще 50 мл води та залишити на 2 – 3 години до повного остигання, після чого проціджуємо та додаємо 1 ст. ложку цукру. Пити одержаний напій слід по 1 – 2 склянки на день 3 місяці.

Як і будь-які інші ліки, бездумно пити трави при тиску не можна. Необхідна консультація лікаря та строго складений план лікування! Загальними протипоказаннямидо фітотерапії з використанням перелічених вище трав можуть бути вагітність, виразкова хвороба, схильність до тромбофлебіту та гострі захворюваннянирок. Звичайно, фітотерапія допоможе Вам вирішити проблему підвищеного тиску на якийсь термін, але позбавитися його назавжди Вам вдасться тільки, якщо Ви нормалізуєте своє харчування, введете в раціон максимальна кількістьфруктів та овочів, почнете займатися спортом, гуляти на свіжому повітрі, проводитимете час на природі, займіться своєю вагою і позбавитеся шкідливих звичок.

Трави, що підвищують тиск

Зворотна проблема – це низький кров'яний тиск та його різке зниження. Як і у разі підвищеного тиску, при гіпотонії трави теж можуть допомогти. Трави, що підвищують тиск, - це женьшень, гуарана, гірський букашник, буквиця, заманиха, лимонник, пижма, розмарин, татарник, піщаний цмін, чайний кущ і елеутерокок.

Найбільш ефективні, а значить і трави, що найчастіше застосовуються для тиску - женьшень і гуарана. Женьшень успішно лікує різні захворювання, Серед яких , ADD, менопауза та діабет. Його додають до більшості енергетичних напоїв. Будьте обережні з цією рослиною! Основний побічний ефект – підвищення рівня тривожності. Гуарана, а точніше її насіння, яке багате на кофеїн, застосовується для лікування зниженого кров'яного тиску. Вони є другим обов'язковим інгредієнтом всіх енергетиків. Незалежно від мети прийому тих чи інших трав, дізнайтеся про можливі побічні ефекти від їх застосування, особливо якщо Ви гіпертонік. І не нехтуйте консультацією лікаря!

У важких випадках без медикаментозної підтримки не можуть впоратися самостійно, але суттєво прискорити процес у стані. Що домогтися стійкого результату, необхідно суворо дотримуватись рекомендацій фітотерапевта щодо дозування та тривалості лікування.

Незважаючи на наявність побічних ефектів, властивих синтетичним препаратам, користь від них набагато вагоміша, ніж той спектр ускладнень, який може завдати організму високий рівеньАТ.

Використовувати трави при гіпертонії постійно не рекомендується, необхідно через кожні 3 місяці робити невелику перерву.

Арсенал народних засобів

Про те, що рослинний світ має в своєму розпорядженні потужний потенціал, знали ще в давнину, і стій пори письмові та усні джерела зберегли для нас масу чудових рецептів, здатних повернути здоров'я людині та продовжити їй повноцінне життя. Благотворний вплив природних засобівсумніву не підлягає. Залишається лише зупинити свій погляд на найефективніших і найдоступніших з них, зокрема:

1. Завидною популярністю у людей протягом століть користується , який завжди допомагає, якщо високі цифри тонометра супроводжуються атеросклерозом судин. Лікарі рекомендують 3 зубчики часнику вживати щодня 3 дні, потім зробити перерву на 2 доби. Такого ритму бажано дотримуватися постійно.
2. Для зниження холестерину до 100 г спирту додають 40 г очищеного часнику та дають суміші відстоятися тиждень. У проціджену рідину рекомендується кинути трохи м'яти. Перед кожним прийомом їжі рекомендується приймати по 10-30 крапель, розведених у кількох столових ложках води.

   Зелена цибуля

3. При виборі сировини слід звернути увагу на її сечогінні, гіпотензивні та протисколеротичні властивості. Ці якості мають зелене пір'я цибулі, які використовуються або свіжими, або у вигляді спиртової настоянки в концентрації 1:10. Людям, які зазнають страждань через високий тиск, потрібно з'їдати за добу не менше 1 середньої головки «чіполіно» середньої величини.
4. Пацієнти зі стажем добре знають, що знімає спазми судин головного мозку, уповільнює частоту серцевих скорочень, зміцнює головний органі покращує якість сну. Він продається в аптеках у вигляді спиртової настойки, яку лікарі рекомендують пити тричі на добу по 20-40 крапель перед кожним їдою. Настій можна приготувати самостійно, заливши 2 ст. сировини 1 склянкою води. Пити ліки проціджені ліки можна лише після того, як вони відстояються протягом 8-ми годин.
5. Аналогічний вплив на серце мають крайові пелюстки і кошики, які в обсязі 40 г запарюються в 1 л води або заливаються 70% спиртом з розрахунку 1:10. Через кілька годин рідина п'ють тричі на добу по 200 мг або по 30-40 крапель або перед їжею.
6. Із готують сиропи, джеми, киселі, компоти. Однак, найбільш ефективним впливоммає її сік, що приймається тричі на день по 50 мл. Не меншу користь надають свіжі ягоди чорноплідної горобини, які потрібно з'їдати перед їжею у кількості не менше 100 г. Великою популярністю серед гіпертоніків користується солодка паста, яку готують із 1 кг сировини, розтертої з 700 г цукру.

   Шипшина

7. Одним з основних вітаміноносіїв у природі вважається, що крім вітаміну С містить масу вітамінів групи В, Р та А. Найціннішими компонентами вважаються оболонки плодів, їх бажано з'їдати в кількості 15 штук без будь-якої термічної обробки, що руйнує цінні мікроелементи. Насіння в товченому стані показано при атеросклерозі та гіпертонії. Не менш популярний чай із шипшини, приготований з 20 г плодів та 0,5 л окропу. Рекомендована доза – 100 г напою, який вживається перед їдою 2 рази на добу.
8. Абсолютно всі сердечники знайомі з валеріаною, яка використовується при неврозах, через які в основному розвивається гіпертонічна хвороба. Вона дарує хороший сон, знімає нервове збудженнята зменшує серцебиття. Рецепт приготування зілля надзвичайно простий: на 200 мл води беруть 2 ч. л. розмеленої сировини і ставлять на 5 хвилин на вогонь. Після охолодження рідину фільтрують і п'ють по 1 столовій ложці до 4-х разів на добу.
9. Відомі результати одночасного використання кількох аптечних настоянок. Наприклад, можна заварити півсклянки зеленого чаю та додати до нього 20 крапель календули. Напій потрібно пити перед сном і рано-вранці після пробудження. Добре і плавно знижує тиск суміш лікарських настоянокв аптечні форми. Необхідно купити:
   • 100г - спиртову розфасовку валеріани, півонії, собачої кропиви;
     25 мл м'яти;
   • 50 мл евкаліпту.

   Інгредієнти поміщають у закриту ємність та ставлять її на 14 діб у холодне місце. Ліки приймають протягом тижня по 4 рази на добу по 25 крапель. Перерва має бути не менше 2-х місяців.

10. Народні лікарі у своїй практиці нерідко використовують і отруйні рослини, до яких потрібно ставитись гранично обережно. Одним з найцінніших представників цієї групи вважається болиголов, який має протисудомний Боліголов

    муностимулюючим, заспокійливим, розсмоктуючим та протизапальною якістю. Навіть незначні дози препарату, настояного на спирту, здатні зняти головний біль, допомогти при варикозі та гіпертензії. Ефект досягається навіть у тому випадку, якщо хвороба набула важкі форми. Безпечною нормою вважаються 2-3 краплі, прийняті протягом тижня. Якщо у хворого з'являються ознаки отруєння, потрібно негайно відмовитися від прийому настоянки. Висушена сировина має цілющими властивостямипротягом 2-х літнього періоду.

Основні правила нетрадиційного лікування

З лісових ягід дуже корисна брусниця, а з фруктів – гранат та його кірки, які заварюють окропом замість чаю, з приправ – кріп та його насіння. Гіпертоніки повинні звернути увагу на плоди кмину, хвощ польовий, коріння родіоли рожевої, плоди анісу, заманиху, звіробій продірявлений, коріння левзеї сафлороподібної та аралії маньчжурської, низку, фенхель, конвалію, м'яту, малину, душу.

Деякі рослини для вагітних жінок та хворих на виразку небезпечні. Перед лікуванням необхідно порадитись з приводу дози та доцільності використання трав з лікарем.

Відео