Përfitimet e rrikës për trupin e njeriut. Rrikë (rrënjë, gjethe): përfitime dhe dëme shëndetësore, korrje në shtëpi (për dimër)

AT shoqëri moderne rrikë konsiderohet të jetë një produkt rus. Kush tjetër mund të hajë një erëza kaq pikante? Sigurisht, sllavët e lashtë ishin të fortë në shpirt dhe trup. Por ky mendim, i cili është zhvilluar me dekada, është thjesht një legjendë. Në fund të fundit, ata filluan të hanë rrikë në kohët e lashta.

Studiuesit e qytetërimeve të lashta konfirmojnë faktin se grekët, romakët dhe egjiptianët përdorën rrikë në gatim si erëza dhe si një pjatë e pavarur. Ata besuan në vetitë e mrekullueshme rrënjë rrikë, të cilat mund të japin energji trupin e luftëtarëve për vepra të mëdha.

Edhe pse popujt sllavë e kultivuan rrikën vetëm në shekullin e IX-të, por sot në të gjithë botën kjo erëza të nxehtë konsiderohet fillimisht ruse. Për të huajt, traditat e kuzhinës ruse janë të lidhura me produkte të caktuara: vodka, rrikë, bukë dhe lakër turshi.

Përbërja e rrikë

10 përfitimet shëndetësore të rrikës

Përdorimi i rrikës nuk kufizohet vetëm në shtimin e tij specialitete të kuzhinës. Rrika përdoret gjerësisht në mjekësi tradicionale, për vitaminat e shumta të përfshira në përbërjen e tij dhe efekt terapeutik në trup.

1. Ruajtja e imunitetit dhe parandalimi i kancerit.

   Rrika përmban lëndë ushqyese dhe vitamina dhe kur pritet, formohen komponime fitokimike. Era e tyre është e njohur për njerëzit që e përdorin këtë erëza kudo në gatim. Substancat kimike dreqin janë forma të ndryshme isothiocinates dhe sinigrin, të cilat kanë vetitë antioksiduese. Me ndihmën e tyre forcohet sistemi imunitar i trupit dhe funksioni i prodhimit të qelizave të bardha të gjakut sasi normale. Sinigrin është gjithashtu në gjendje të parandalojë mutacionin qelizat e shëndetshme, dalje radikalet e lira nga trupi i njeriut.

2. Shëndeti i sistemit kardiovaskular.

   Rrika është një burim i pasur i kaliumit, të nevojshme për trupin njeriut për të ruajtur sistemin kardiovaskular në gjendje normale. Kaliumi rregullon rrjedhën e qelizave të muskujve të zemrës, ngop enët e gjakut oksigjen dhe kontrollon sasinë e lëngjeve në membrana. Një sasi e pamjaftueshme kaliumi në trup mund të çojë në sëmundje të ndryshme zemrës, si dhe goditje në tru, aterosklerozë dhe sulm në zemër. Ngrënia e rrikë ju lejon të ruani shëndetin e zemrës dhe të mbani presionin e gjakut mirë.

3. Stimulimi i sistemit të tretjes.

   Gjërat në ferr si vaj mustarde dhe kripa minerale, aktivizojnë punën e zorrëve. Ai është përgjegjës për thithjen. lëndë ushqyese në trup dhe sekretim enzimat e tretjes. Të gjithë këta përbërës kanë për qëllim stimulimin e oreksit dhe stimulimin e prodhimit lëngu gastrik. Fijet e trasha të rrikës, që fryhen në traktit tretës, ndikojnë gjithashtu në peristaltikën e muskujve të lëmuar të zorrëve. Rrika lehtëson të gjitha proceset në sistemin e tretjes dhe zvogëlon rrezikun e kapsllëkut dhe diarresë.

4. Trajtimi i infeksioneve të traktit urinar.

   Rrika është një antibiotik natyral - kjo veti e lejon atë të përdoret për të trajtuar infeksionet. traktit urinar. Mjekët rekomandojnë përdorimin e bimës si një shtesë në trajtimin kryesor. Komponimet kimike të përfshira në rrikë grumbullohen në urinë, duke ushtruar kështu një efekt antibiotik në fshikëz dhe shkatërrojnë bakteret. Dhe falë vetive diuretike të rrikë, procesi i heqjes qafe bakteret e rrezikshmeështë duke u përshpejtuar.

5. Shëndeti i fëmijës së palindur

   Përmbajtje e madhe acidi folik në rrikë, kontribuon në normalizimin e sistemit nervor të fetusit. Me mungesë të këtij acidi në trupin e një gruaje, ekziston rreziku i zhvillimit të defekteve të tubit nervor, hernieve cerebrale, hidrocefalusit, si dhe një vonesë në zhvillimin e fetusit. Gratë shtatzëna nuk duhet të hanë sasi të mëdha rrikë. Por t'i shtoni pak shije erëzave tuaja të preferuara nuk është kundërindikuar.

Rrika përmban një sasi të caktuar kalciumi, i cili është përgjegjës për shëndetin e kockave, rritjen dhe rikuperimin nga frakturat. Përdorimi i erëzave pikante e bën një person të ndihet i ri dhe energjik, si dhe zvogëlon rrezikun e zhvillimit të një sëmundjeje të tillë si osteoporoza. Në mjekësinë popullore kremrat me rrikë përdoren për të mavijosur, reumatizma dhe dhimbje kockash.

6. Kontrolli i peshës.

   Praktikisht nuk ka kalori në rrikë, dhe nuk ka fare yndyrna. Acid yndyror, të tilla si omega-3 dhe omega-6 në rrikë, aktivizojnë aftësitë metabolike të trupit dhe fillojnë proceset metabolike. Shtimi i erëzave pikante në ushqim kontribuon në ngopjen e shpejtë edhe nga një pjesë e vogël. Kjo ju lejon të kontrolloni peshën trupore dhe ndikon në aftësinë e trupit për të hequr qafe yndyrën.

7. Veti antibakteriale.

   Studime të shumta kanë vërtetuar aftësinë e rrikës për të çliruar substanca të paqëndrueshme - antibiotikë natyralë që shkatërrojnë mikrobe të ndryshme në trupin e njeriut. Për shkak të efektit të fortë baktericid të fitoncideve, rrika është një mbrojtje e shkëlqyer kundër sëmundjet infektive: coli, stafilokoku dhe listeria.

8. Trajtimi i sëmundjeve të frymëmarrjes.

   Akumulimi një numër i madh mukusi në sinus bën të mundur shumëzimin bakteret e dëmshme. Gjatë thithjes së substancave të paqëndrueshme të formuara në rrikë të copëtuar, ndodh grisja dhe pastrimi i pavullnetshëm i sinuseve të hundës nga mukoza. Ekziston një stimulim i sekretimit të mukusit në nazofaringë dhe sekretimi i mëtejshëm i tij natyrshëm. Kjo veti e rrikës është veçanërisht e dobishme për ftohjet dhe alergjitë.

9. Lëkurë e shëndetshme.

   Me kalimin e moshës, trupi prodhon shumë melaninë - ndodh pigmentimi i lëkurës. Me ndihmën e rrikës, këto shenja në lëkurë mund të bëhen më të padukshme. Për ta bërë këtë, ju duhet të bëni një locion, i cili përfshin: rrikë të grirë, 3 pika glicerinë dhe vaj bredhi. Lëreni përzierjen brenda natës në një vend të errët dhe kullojeni përpara përdorimit. Të tillë ilaç në shtëpi eliminon në mënyrë efektive defektet e lëkurës.

Kundërindikimet për përdorimin e rrikë

Rrika është një perime e shëndetshme dhe medicinale, por nuk duhet të harroni për kujdes kur e përdorni. Mprehtësia e rrikës irriton mukozën organet e brendshme Prandaj, nuk rekomandohet përdorimi i tij për njerëzit me sëmundje të tilla:

1. pankreatiti;
2. Rritja e aciditetit të stomakut;
3. Inflamacion i traktit gastrointestinal;
4. Sëmundjet e veshkave dhe të mëlçisë.

Në mjekësinë popullore, përdorimi i rrikës në formën e locioneve mund të shkaktojë skuqje të lëkurës, djegie, madje edhe gangrenë.

Rrikë - shumëvjeçare bimë barishtore i përket familjes së lakrës. Përmban kaustik vajra esenciale. Vetëm rizomat e saj shtohen në ushqim.

Lloji më i njohur është rrikë fshatar (i zakonshëm). Është rritur për rrënjën e saj të gjatë, të trashë dhe me mish.

Në Siberi, rritet një specie livadhore e rrikë, ajo quhet edhe Gulyavnikov.

Për shkak të vetive të tij rezistente ndaj ngricave, është e mundur të rritet rrikë edhe përtej Rrethit Arktik.

Në Shtetet e Bashkuara, rrika u njoh si një produkt i rëndësishëm strategjik.

Në Japoni, shkencëtarët filluan të krijojnë pastë dhëmbësh me rrikë. Mbi të gjitha, ekziston një mendim se ai është në gjendje të përballet në mënyrë efektive me kariesin. Problemi u ngrit në një keqkuptim se si të hiqni qafe shijen tipike dhe të vazhdueshme të rrikës.

Çfarë tjetër është e dobishme?

Bima shumëvjeçare rrikë përdoret tradicionalisht si një rostiçeri pikante dhe pikante për tryezën. Cilat janë përfitimet e rrikës për shëndetin? Vetitë kuruese bimët janë për shkak të përmbajtjes së fitoncideve, vitaminave, fibrave, kripërat minerale, alkaloide. Është e dobishme të përfshihet në dietën e burrave dhe grave. Rrënja rikthen shikimin, forcon sistemin imunitar, pastron enët e gjakut, normalizohet sfond hormonal, përforcon dëshirë seksuale.

Bima stimulon prodhimin e enzimave, prandaj, lehtëson tretjen e yndyrës ushqim me mish. Rrika nxit humbjen e peshës dhe parandalon formimin e yndyrës nënlëkurore. Recetat me të përdoren për trajtimin e fëmijëve. Rrika ndihmon me rrjedhjen e hundës dhe kollën, lehtëson Giardia, forcon forcat mbrojtëse trupi, rrit oreksin.

Përbërja dhe vetitë e rrikë

Për të kuptuar nëse rrika është e mirë për shëndetin, është e nevojshme të analizohet përbërja e saj. Në thelb vetitë medicinale kulturat janë biologjikisht substancave aktive. Vajrat esencialë i japin një shije të hidhur dhe një erë specifike. Në doza të vogla, ato kanë një efekt pozitiv në mirëqenien, normalizojnë punën sistemi i tretjes, nxisin prodhimin e hormoneve, përshpejtojnë metabolizmin, përmirësojnë përbërjen biokimike gjaku.

Rrika ka një përmbajtje të lartë të vitaminës C dhe karotinës. Falë këtyre substancave, ajo ka veti imunomoduluese. Ai përmban lizozimë. Ky përbërës kompleks proteinik është një antibiotik natyral që është i dëmshëm për shumë përfaqësues të mikroflorës patogjene të jashtme dhe. mjedisi i brendshëm. Pjesa e rrënjës përmban hidhësi, e njohur edhe si një antiseptik efektiv natyral.

Përmban vitamina të ndyra. Ai përmban një tërësi kompleks vitaminash. Këto janë vitamina të grupeve B, E, PP, K dhe të tjera. Në rrënjë ka vlerë minerale. Një pjesë të madhe mes tyre zënë kaliumi, magnezi, hekuri, zinku, bakri, fosfori, squfuri, kalciumi, seleniumi etj. Prania e tij e rregullt në tryezë do të ndihmojë në rimbushjen e rezervës së vitaminave dhe mineraleve në trupin e një fëmije dhe një të rrituri.

Aminoacidet kanë një efekt pozitiv në gjendjen e sistemit musculoskeletal, rivendosin muskujt dhe ind kërcor u jep forcë kockave. Antioksidantët forcojnë sistemi nervor, siguroni gjumë të mirë, energji dhe performancë gjatë gjithë ditës. Rrikë nga enët e gjakut përmirëson qarkullimin e gjakut, normalizohet tregues të rëndësishëm sheqerit në gjak dhe kolesterolit.

Cilat janë përfitimet shëndetësore të rrikës:

• ka një efekt baktericid;
• rrit mbrojtjen e trupit;
• përmirëson tretjen;
• heq lëngun e tepërt;
• jep një efekt koleretik;
• lehtëson inflamacionin dhe anestezon;
• përshpejton proceset rigjeneruese;
• normalizon gjendjen hormonale.

Rrikë për imunitet

Rrikë është antibiotik natyral, i cili ka veti të theksuara baktericid dhe imunoaktivizues. Të rriturve u rekomandohet tretësirë ​​alkoolike e rrikë, dhe për fëmijët të njëjtat përfitime të ujit me rrikë. Thithja e avujve të rrënjës së grirë do të ndihmojë në parandalimin e infeksionit nga viruset dhe bakteret. Këto mënyra të thjeshta veçanërisht i rëndësishëm dhe i kërkuar gjatë epidemive të infeksioneve virale respiratore akute në mesin e popullatës.

Çfarë sëmundjesh shëron rrika?

AT Rusia e lashtë rrika filloi të rritet që nga shekulli i 9-të, duke e përdorur atë si erëz dhe ilaç efektiv. Kultura e perimeve është ende e përfshirë në recetat e mjekësisë tradicionale për trajtimin e sëmundjeve që lidhen me organet e frymëmarrjes dhe të tretjes, ekskretuese dhe sistemi i qarkullimit të gjakut, enët, nervat, zemrën, skeletin dhe kyçet. Nga cilat sëmundje vetëm me rrikë nuk ndihmon! Nga bronkiti dhe riniti, gingiviti dhe stomatiti, faringjiti, laringiti, bajamet.

Rrikë është ilaç universal. Përdoret brenda dhe jashtë, aplikoni kompresa dhe fasha, shpëlani gojën dhe fytin, lyeni me lëng vendet e dhimbshme. plagë të hapura, mbytje.

Angina

Lëngu i rrikës është antiseptik natyral. Për gargarë, një zgjidhje përgatitet nga pjesë të barabarta të lëngut të freskët të shtrydhur dhe ujit. Shpëlarje terapeutike me anginë dhe faringjit, ato kryhen çdo 3-4 orë. Pas shpëlarjes për gjysmë ore, duhet të përmbaheni nga ngrënia e çdo ushqimi dhe pije.

Ateroskleroza

Për të pastruar enët, përdoret një tretësirë ​​e gjetheve të rrikës. Për 500 ml vodka me cilësi të lartë, duhet të merrni 1 lugë gjethe të thata dhe të copëtuara, ndarje, lëvozhgë arrra pishe, 1 piper të kuq të nxehtë. Tinktura plaket për 10 ditë në një vend të errët. Merrni tretësirë ​​duhet të jetë 30 pika për 30 ditë pa ndërprerje.

Hipertensioni

Përfitimet e ujit me rrikë lidhen me reduktimin presionin e gjakut. Për ta bërë këtë, një kilogram rrikë grihet në një rende të trashë dhe derdhet me 3 litra ujë në temperaturën e dhomës. Pas një dite, uji kullohet, i shtohet një lugë gjelle mjaltë. Ilaçi merret për një muaj, një lugë gjelle në mëngjes dhe në mbrëmje para ngrënies. Lëng i dobishëm ruhet në një vend të freskët.

Kollë

Lëngu i rrikës dhe lëngu i limonit përdoren për të lehtësuar kollën dhe për të përmirësuar shkarkimin e pështymës. Një rrënjë e madhe kalohet përmes një mulli mishi, lëngu shtrydhet nga pulpë. Ju gjithashtu duhet të shtrydhni lëngun e dy limonëve. Merrni një lugë gjelle një herë në ditë. Është mirë që ilaçi të ruhet në frigorifer.

Kolelitiaza

Rrika në kombinim me qumështin ka një efekt koleretik. Për një gotë qumësht, merrni 2 lugë lëng të grirë nga rizoma, përzieni dhe pini 2-3 gllënjka gjatë gjithë ditës.

Acid i ulët në stomak

Për rritje aciditeti i stomakut përdori një sallatë me perime me rrënjë të grira, të kalitur me mjaltë dhe salcë kosi. Në rast të një reaksioni alergjik ndaj mjaltit, sallatës i shtohet pak sheqer.

konvulsione

Me ngërçe në krahë dhe këmbë, një recetë nga rrikë, mjaltë dhe vaj ulliri. Një rizomë që peshon 300 gram grihet në një zgarë, shtohen 500 gram mjaltë dhe 200 ml vaj ulliri. Përzierja përzihet tërësisht, konsumohet tri herë në ditë para ngrënies. Përbërja terapeutike rekomandohet të ruhet në frigorifer.

Radikuliti

Një tul me rrënjë rrikë mbështillet me garzë dhe aplikohet në zonën e dhimbshme. Kompresa mbulohet me një leckë të ngrohtë, lihet gjatë natës. Mjekimi ndërpritet kur lëvizshmëria normale e shtyllës kurrizore rikthehet, reaksioni i dhimbshëm zvogëlohet.

Mavijosje dhe ndrydhje

Që nga kohërat e lashta, përfitimet dhe dëmet e gjetheve të rrikës janë njohur. Fleta e prerë aplikohet në mavijosje, zhvendosje, ndrydhje. Ka një efekt ftohës dhe analgjezik, përshpejton rigjenerimin, lehtëson inflamacionin. Mund të shkaktojë alergji nëse bëhet shumë gjatë dhe shumë shpesh.

Përfitimet e rrikës për shëndetin e burrave dhe grave

Çfarë është rrikë e dobishme për gratë dhe burrat? Rrënja e freskët është një afrodiziak që rrit dëshirën seksuale. Në mjekësinë popullore përdoret për të trajtuar sëmundjet urologjike dhe për të forcuar potencën tek meshkujt. Bima ndihmon me sëmundjet gjinekologjike inflamatore dhe natyra infektive, redukton dhimbjet gjatë menstruacioneve tek femrat. Në të dy gjinitë, përmirëson funksionin riprodhues, rrit libidon.

Rrikë për humbje peshe

Rrika ka pak kalori produkt dietik, 100 gram përmban vetëm 50 kcal. për arsye të përmbajtje të lartë fibra, tretja e pulpës së saj harxhon shumë më tepër energji sesa çlirohet me asimilimin e plotë. Produkti aktivizon prodhimin e lëngut gastrik, i cili kontribuon në tretje më të mirë dhe tretjen e ushqimeve të rënda dhe të yndyrshme. erëza pikante emocionon sythat e shijes në gojë, duke kënaqur nevojën e një personi për të shijuar pjatat më të thjeshta.

Ashtu si të gjitha erëzat, rrënja aktivizon proceset metabolike. Kjo do të thotë se në trup natyrshëm Fillojnë proceset e djegies së yndyrës dhe kaloritë e tepërta nuk ruhen në rezervë.

Kush nuk mund të hajë rrikë

Rizomat gërmohen në vjeshtë kur ato përmbajnë shuma maksimale elemente të dobishme. Është ngrënë në të freskëta, të konservuara për dimër. Në formën e saj të papërpunuar, kultura rrënjë nuk i nënshtrohet ruajtje e gjatë, pasi humbet shijen dhe aromën karakteristike, dhe për këtë arsye cilësitë e dobishme. Përdorimi i rrikës së thatë për gatim është i njohur gjerësisht. infuzione medicinale dhe zierje. Në formë të thatë, ruan cilësinë dhe përfitimet për një kohë jashtëzakonisht të gjatë.

Kur përdorni rrikë nga jashtë dhe nga brenda, është e rëndësishme të respektoni kushtet e trajtimit dhe dozës. Përqendrime të larta lëngu mund të shkaktojë skuqje dhe djegie të lëkurës, dhe avujt aromatikë mund të shkaktojnë acarim të mukozave, kollitje dhe lakrimim.

Ofron përfitime dhe dëmtime të rrikës për shëndetin. Pra, nxit formimin e lëngut gastrik, por në sasi të mëdha mund të rrisë në mënyrë dramatike aciditetin dhe të provokojë gastrit, të përkeqësojë rrjedhën e proceseve erozive në sipërfaqen mukoze, të përkeqësojë ulçera peptike stomak ose duodenum. Mjekimi metodat popullore duhet të kryhet me kujdes tek fëmijët dhe gratë gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji.

Përfitimet dhe dëmet e rrikës për burrat dhe gratë në pleqëri manifestohen, veçanërisht në kombinim me ilaçe. Kundërindikimet kanë të bëjnë me organet traktit gastrointestinal, pankreasi, veshkat, mëlçia. Ndalohet shkelja e dozave dhe termave, dhe nëse simptoma të pakëndshme trajtimi rekomandohet të ndërpritet. Në rast të sëmundjeve të rënda kronike, është e nevojshme një konsultë paraprake me një mjek.

Të gjithë duhet të dinë saktësisht se çfarë rrikë është e mirë për shëndetin. Mund të rritet lehtësisht në kopsht, do të jetë një parandalim dhe ndihmë e mirë për t'u trajtuar!

Pse rrika është kaq e dobishme - video

AT qëllime mjekësore përdoren rrënjë dhe gjethe të freskëta rrikë. Gjethet janë më pak medicinale se rrënjët.

Konsumoni rreth 20 gram rrënjë të freskët rrikë çdo ditë.

Rrika e freskët përmban rreth 16% karbohidrate, rreth 3% komponime azoti dhe një sasi e vogël yndyre. Rrika, sipas përmbajtjes së vitaminës C, ka kaluar limonin. Është i pasur me shumë komponime minerale, në veçanti kalium, kalcium, fosfor, magnez dhe hekur. Përmban gjithashtu shumë fitonide, vaj esencial mustarde, niseshte, sheqer, substanca rrëshinore, fibra, vitamina B dhe vitamina PP. gjethe të freskëta bimët përmbajnë një sasi të madhe të karotinës.

Pureja e rrikës përmban substanca të dobishme vetëm për 1 javë.

Lexoni për vetitë e dobishme të rrikës dhe filloni ta shtoni atë në ushqimin tuaj:

• Rrika përdoret si një stimulues i fuqishëm për të përmirësuar tonin e sistemit të tretjes.
• Rrënja dhe gjethet përmbajnë substanca alkaloide dhe baktericide, kryesisht lizozimë, një baktericid dhe fungicid i fuqishëm. Në gjethe delli, në pështymë dhe në E bardha e vezes gjithashtu ka lizozimë.
• Është një diuretik i fortë. Përdoret shpesh në trajtimin e sëmundjeve të veshkave, infeksioneve Vezika urinare, reumatizma dhe përdhes.
• Përdoret si kompresë nevralgji e fytyrës, me ngrirje, me reumatizma të kyçeve.
• Hani rrikë në pranverë.
• Për të përtypur rrikë.
• Forcon sistemi i imunitetit ndihmon trupin të luftojë infeksionet.
• Rrit acidin e stomakut dhe përmirëson tretjen.
• Përdoret si një ekspektorant, largon mukozën nga trupi. Për ta bërë këtë, duhet të hani gjysmë lugë çaji rrikë të grirë në stomak bosh.
• Redukton nivelet e sheqerit në trup.
• Largon gurët nga fshikëza.
• Një antiseptik i mirë, ndihmon në shërimin e plagëve purulente.

Rrika mund të shkaktojë acarim të syve dhe lëkurës.

• shumë të vlerësuar vetitë kozmetike ferr. Ndihmon për të hequr qafe njollat ​​e moshës dhe njollat. Për ta bërë këtë, duhet të përgatiteni tretësirë ​​uji rrikë dhe aplikojeni në fytyrë.
• Trajton nevralgjinë e fytyrës.
• Rrit oreksin.
• Rrënja e rrikës, nxit tretjen dhe gjithashtu ka ndikim pozitiv në mikroflora të zorrëve.
• Rrika është e dobishme për pneumoni, bronkit, spazma, pleurit.
• Efekt antibakterial. Përmban substanca të paqëndrueshme, ka një efekt të fortë baktericid. Pikat kryesore të rrikë lëndë të paqëndrueshme që vret mikrobet.
• Përdoret edhe për shpëlarje me dhimbje dhëmbi, për larjen e plagëve.
• I dobishëm për dhimbje të nervit shiatik, nevralgji, reumatizma, dhimbje të nervit shiatik, tullaci, seborre, inflamacion purulent lëkurën.
• Trajton angina pectoris.
• Ndihmon sistemin kardiovaskular dhe normalizon presionin e lartë të gjakut.
• Për parandalimin e aterosklerozës.
• Për ftohjet dhe sëmundjet infektive.
• Me inflamacion të rrugëve të frymëmarrjes.
• Vepron si një analgjezik dhe qetësues i dhimbjes.

Rrikë në mjekësinë popullore

Dozimi

Përdorimi tradicional për ftohjet dhe infeksionet respiratore ishte 20 g/ditë rrënjë e freskët ose e tharë. Rrënja e freskët merret 2-4 g para ngrënies.

Infuzion

2 g rrikë derdhni 150 ml ujë të vluar, lëreni për 5 minuta. Merrni disa herë në ditë.

Shurup

2 g rrikë derdhni 150 ml ujë të zier dhe insistoni 2 orë. Pas kullimit shtojme 150 gr sheqer qe te trashet.

Le të eksplorojmë disa receta popullore për trajtimin e sëmundjeve.

Për kollën dhe ftohjen

Lani rrikë, qëroni, grijeni në një rende të imët. Shtrydhni lëngun nga dy limona. Përzihet me lëng limoni.

Merrni 1 lugë çaji me stomak bosh në mëngjes, pak të ngrohtë. Merrni derisa kolla ose ftohja të largohet. Mbajeni në frigorifer.

Për dhimbje të fytit

Grini rrënjën e rrikës, shtoni 1 filxhan ujë të valë. Këmbëngulni 30 minuta. tendosje. Përdoret për gargarë.

Ishiatik

Në këtë rast, kokrra e rrikës dhe mollës ndihmon shumë. Për ta bërë këtë, grini disa mollë dhe rrikë në pjesë të barabarta. Përziejini. Aplikojeni në zonën e prekur për 20 minuta.

Ky qull ndihmon edhe te përdhes, reumatizma, nevralgji dhe artrit.

Dhimbje koke dhe dhimbje dhëmbi

Grini rrikën në një tul dhe mbështilleni me një leckë, vendoseni në qafë ose në faqe.

Stomatiti, gingiviti dhe periodontiti

Lëngu i freskët i rrikës i holluar me ujë (1:1) përdoret për të shpëlarë gojën dhe fytin.

Gurët në veshka dhe fshikëz

Shtoni rrikë në sallatën tuaj rregullisht.

Abscese, vlon

Në këtë rast, gjethet aplikohen.

Tumori i sistemit limfatik

Rrikë përzihet me rrepkë dhe aplikohet.

Akne në lëkurë

Zhurma e rrikës përzihet me salcë kosi natyrale dhe aplikohet te aknet.

Rrikë në gatim

Rrika është veçanërisht e popullarizuar si një përbërës i kuzhinës. Për shkak të shijes pikante, përdoret shpesh si shoqërues i pjatave të ndryshme.

• Rrika ka një shije mjaft të ëmbël dhe në të njëjtën kohë ka një shije të fortë të hidhur dhe aromë të mprehtë.
• Rrika shkon mirë me salcë kosi, hudhër, rrepë, selino, tranguj dhe lakër të freskët.
• Gjethet e freskëta të rrikës janë të pasura me karotinë. Gjethet e thara parandalojnë përhapjen e mykut në tranguj. Ata u shtohen trangujve si erëz gjatë turshive.
• Rrika përmban vetëm 59 kalori, por rrit oreksin.
• Përdoret për përgatitjen e salcave të ftohta dhe të nxehta.

Kundërindikimet

Konsumimi i tepërt i kësaj bime në njerëz të shëndetshëm mund të çojë në probleme me stomakun, gjakderdhje dhe presionin e lartë të gjakut. Mund të konsumohet çdo ditë, por në sasi të arsyeshme.

• shtatzënia
• laktacioni
• rrika ka një efekt abort
• prania e një ulçere në stomak
• proceset inflamatore në sistemin e tretjes
• mosfunksionim i veshkave
• fëmijët nën 4 vjeç

Efekte anësore

Efekt irritues në mukozën. Përdorimi i jashtëm mund të shkaktojë skuqje eritematoze. Rrika është pjesë e familjes së lakrës dhe mustardës, kështu që mund të shtypë funksionin gjëndër tiroide. Izotiocianatet mund të irritojnë mukozën në kontakt ose nëse thithen.

Ngrënia e sasive të mëdha të rrikës mund të shkaktojë të vjella me gjak dhe diarre.

Përbërje kimike

Lëvorja e kërcellit përmban vaj esencial të mustardës, deri në 1,11%.

Vlera ushqyese e rrikë

Vitamina B1 (Tiamin)- përmirëson aftësitë mendore, jep optimizëm, nxit rritjen e trupit dhe stimulon oreksin, përmirëson qarkullimin e gjakut. 100 g rrikë përmban 0,08 mg.

Vitamina B2 (Riboflavin)- merr pjesë aktive në metabolizëm, normalizon metabolizmin e yndyrave, karbohidrateve dhe proteinave, përmirëson shikimin dhe gjithashtu aktivizon punën e vitaminës B6. B2 është thelbësor për sintezën e qelizave të kuqe të gjakut dhe funksionimin normal funksioni riprodhues. 100 g rrikë përmban 0,1 mg.

Vitamina B3 (Niacin)- nxit frymëmarrjen e indeve, zgjeron enët e vogla, ka një efekt antikoagulant dhe përmirëson mikroqarkullimin e gjakut, i cili, si rezultat, normalizon funksionin e trurit. 100 g rrikë përmban 0,4 mg.

Vitamina B6 (piridoksinë)- ka një efekt shumë pozitiv në funksionin e trurit dhe furnizimin me oksigjen të qelizave. 100 g rrikë përmbanin 0,7 mg.

Vitamina B9 ( acid folik) - e nevojshme për sintezën e proteinave, stimulon sistemin nervor. 100 gram rrikë përmban 37 mikrogramë.

Vitaminë C- është një vitaminë e fuqishme anti-infektive dhe kundër stresit. 100 g rrikë përmban 10 mg.

Vitamina E- parandalon formimin e mpiksjes së gjakut, furnizon qelizat me ushqim, është i nevojshëm për rigjenerimin e indeve. 100 g rrikë përmban 0,1 mg.

Erëza tradicionale ruse, si dhe një depo e vërtetë substancave të dobishme- rrika e kopshtit është përdorur prej kohësh në gatim dhe në recetat e mjekësisë tradicionale. I përket familjes së kryqëzatave dhe është "i afërm" i lakrës, rrepkës dhe mustardës. Çfarë rrikë është e mirë për trupin dhe si ta përdorni për qëllime medicinale do t'ju tregojë artikullin tonë.

Kjo perime e djegur është e njohur për të gjithë. Shpesh përdoret për ruajtjen e shtëpisë dhe gjithashtu si erëz për enët me mish. Hidhësinë dhe aromën karakteristike të rrikës e japin vajrat esenciale që përmbahen në përbërje. Përveç kësaj, rrënja e bimës përmban lizozimë, një antimikrobik natyral dhe dezinfektues. Rrika është e pasur me vitamina, ndër të cilat përmbajtje të shtuar acid Askorbik, tiaminë, karotinë dhe riboflavinë. Përveç kësaj, ai përmban elementë të dobishëm mikro dhe makro që kanë një efekt të dobishëm në aktivitetin normal të trupit të njeriut.

Pra, ka sa vijon veçoritë e dobishme qij:

1. Rrit tonin e trupit, forcon sistemin imunitar.
2. Stimulon oreksin, nxit tretjen e ushqimit.
3. Normalizon nivelin e sheqerit në gjak.
4. Ul butësisht presionin e gjakut.

Konsumimi i rregullt i rrikë brenda kufijve të arsyeshëm mund të forcojë sistemin imunitar, si dhe të zvogëlojë gjasat për t'u prekur nga SARS dhe gripi. Kjo është veçanërisht e vërtetë për periudhën e dimrit, kështu që është më mirë të rezervoni paraprakisht këtë perime.

Çfarë rrikë është e mirë për gratë

Përmbajtja kalorike e rrikës është shumë e ulët, vetëm rreth 55 kcal për 100 gram. Përveç kësaj, kjo perime është në gjendje të përmirësojë tretjen dhe të përshpejtojë metabolizmin. Për gjysmën e bukur të njerëzimit që dëshiron të humbasë mbipeshë, cilësisë së dhënë rrika përdoret shpesh në ushqimin dietik.

Si të përdorni rrikë për humbje peshe:

• Është e nevojshme të përgatitet një përzierje me rrikë të grirë, një limon dhe mjaltë bletësh. Të gjithë përbërësit merren në përmasa të barabarta.
• Masa e përgatitur ruhet në frigorifer në një kavanoz qelqi të mbyllur hermetikisht.
• Merrni një lugë çaji para ngrënies, por jo më shumë se pesë herë në ditë.

Një dietë e tillë kombinohet më së miri me të realizueshme Aktiviteti fizik dhe moderimi në ushqim. Përveç kësaj, para se të përdorni rrikë për humbje peshe, duhet të siguroheni që nuk ka reaksion alergjik ndaj ndonjë përbërësi të përzierjes, si dhe kundërindikacione të tjera.

Cilat janë përfitimet e rrikës për meshkujt

Pak njerëz e dinë se erëza aromatike është një afrodiziak i fuqishëm që rrit shumë forcën mashkullore. Për këtë, mjafton ta përfshini në dietë, por brenda kufijve të arsyeshëm.

Përveç kësaj, një zierje e gjetheve të rrikë mund të rivendosë shkëlqimin e dikurshëm të flokëve. Rrika nxit zhvillimin gjëndër e flokëve dhe shpesh përdoret në trajtimin e tullacisë së parakohshme.

Vetitë medicinale të rrikë

Në mjekësinë popullore, rrika përdoret shpesh si një anti-inflamator, antibakterial dhe dezinfektues. Përveç kësaj, kjo perime ka një efekt të përgjithshëm forcues.

Receta të mjekësisë tradicionale për përdorimin e rrikë:

1. Infuzion me rrënjë rrikë ndihmoni me problemet e mishrave të dhëmbëve ose për të eliminuar ERE e keqe nga goja. Për ta bërë këtë, derdhni grurin e grimcuar (rreth një lugë çaji) me një gotë ujë të valë. Pasi përzierja të jetë ftohur në një temperaturë të rehatshme, është e nevojshme të përdorni një zierje për të shpëlarë gojën. atë mjet i shkëlqyer nga stomatiti dhe në proceset inflamatore të mishrave të dhëmbëve.
2. Losione nga rrikë ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të muskujve në dhimbje të nervit shiatik, reumatizmave, përdhes dhe proceseve inflamatore në inde. Për ta bërë këtë, pulpa e grimcuar aplikohet si një kompresë në zonën e prekur. Për efekti më i mirëështë e nevojshme të sigurohet pushim i plotë dhe ngrohtësi gjatë procedurës.
3. Gjethe rrikë të grira dhe të ziera mund të ndihmojë në luftimin e pigmentimit të lëkurës. Për ta bërë këtë, fshijeni lëkurën çdo ditë me një zierje të tillë, dhe gjithashtu bëni kremra në një formë të ngrohtë për 10 deri në 15 minuta.
4. Për trajtimin e kollës dhe sëmundjet inflamatore Sistemi i frymëmarrjes, është e nevojshme të përdoret rrikë e grirë me mjaltë. Një ilaç i tillë promovon formimin e pështymës dhe rrit shkarkimin e tij.

Vlen gjithashtu të theksohet se gjethet e rrikës përmbajnë lëndë ushqyese në një përqendrim më të ulët se vetë rrënja dhe më së shpeshti përdoren në konservimin e perimeve. Prej kohësh është vënë re se shtimi i këtij përbërësi do t'i mbajë kastravecat të fortë dhe krokantë.

Rrikë gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji

Pavarësisht përfitimeve të dukshme për trupin, rrënja e rrikë nuk është produkti më i mirë për një grua në pozicion. Fakti është se një erëza e tillë mund të shkaktojë Pasojat negative për një organizëm në rritje dhe madje provokojnë probleme shëndetësore.

Shtatzënia është një kundërindikacion i drejtpërdrejtë për përdorimin e rrikë, si dhe laktacionit. Kjo erëz jo vetëm që mund të ndikojë në shijen e qumështit, por edhe mund të shkaktojë reaksion alergjik Fëmija ka.

A mund të hanë fëmijët rrikë?

Për trupi i fëmijës përdorimi i erëzave të ndryshme gjithashtu nuk do të sjellë përfitim i madh. Rekomandimi standard i pediatërve është të refuzoni përdorimin e erëzave në pjata deri në moshën tre vjeç. Në rastin e rrikës, është më mirë të prisni një vit tjetër dhe të filloni "njohjen" me një rrënjë të djegur. jo më herët se katër vjeç dhe në sasi shumë të vogla.

Kundërindikimet dhe dëmet

Ferri nuk funksionon gjithmonë. Një përbërje mjaft e përqendruar dhe specifike mund të dëmtojë në kushtet e mëposhtme:

• Gjatë shtatzënisë dhe laktacionit.
• Në sëmundjet e traktit gastrointestinal.
• AT fëmijërinë deri në katër vjet.
• Mosfunksionimi i tiroides.
• Probleme me veshkat dhe mëlçinë.
• Në prani të sëmundjeve të gjëndrës së prostatës.

Duke pasur një listë të vogël kundërindikacionesh, rrënja e rrikës është ende një erëza popullore në gatim dhe asnjë festë e vetme nuk mund të bëjë pa të. Përfitimet e rrikës për trupin e njeriut janë njohur prej kohësh. Ky është një kujdes shëndetësor i gjithanshëm, si i jashtëm ashtu edhe i brendshëm. Duhet vetëm të mbani mend se rrika është aktive, digjet dhe duhet të jeni më të kujdesshëm me të.

Rrika është një bimë shumëvjeçare me gjethe të mëdha (deri në 1.5 metra të larta), një rrënjë të fortë të trashë, me lule të bardha të papërshkrueshme. Shpërndarë gjerësisht në Evropë dhe Azi, preferon vendet me lagështi gjysmë-hije.

Është e vështirë të imagjinohet, por perimet e njohura janë të afërmit më të afërt të lakrës.

Le të shohim se nga çfarë përbëhet rrika, cilat janë përfitimet dhe dëmet e tij për shëndetin e njeriut, opsionet për përdorimin e tij në gatim dhe mjekësi.

Përbërja kimike dhe vlera ushqyese

Rrika përmban shumë lëndë ushqyese

Përmbajtja kalorike e rrikë për 100 g është vetëm 57 kcal.
Ai përfshin:

• 3.2 g proteina;
• 0,4 g yndyrë;
• 10.5 g karbohidrate.

Indeksi glicemik i rrikës është vetëm 10 njësi.

Përfitimet e rrikës për trupin janë për shkak të pranisë në përbërjen e saj të vajrave thelbësorë të mustardës, pothuajse të gjitha vitaminave B, një përqindje të lartë të acidit askorbik (vitaminë C), vitaminave A dhe E.

Përveç kësaj, ai përmban:

• makronutrientët - natriumi, kaliumi, kalciumi, fosfori, magnezi;
• elementët gjurmë - hekur, bakër, squfur, mangan, klor dhe shumë të tjerë.

Bima përmban gjithashtu shumë aminoacide, alkaloide, niseshte, proteina, substanca azotike dhe rrëshirë. Fitoncidet dhe lizozima që përmbahen në të rrisin vetitë e tij shëruese.

Dobi dhe dëm për trupin e njeriut

Pasi të keni studiuar me kujdes përbërjen, mund të kuptoni se si rrika është e dobishme për trupin e njeriut.
Ka vetitë e mëposhtme:

• antibiotik;
• irrituese të mukozave;
• stimulimi i oreksit;
• dezinfektues;
• koleretik;
• diuretik;
• ekspektorant;
• qetësues kundër dhimbjeve;
• shërimi;
• pastrimi.

Rrënja thumbuese është dëshmuar efektive në luftën kundër ftohjes, sëmundjet virale parandalon shfaqjen dhe zhvillimin proceset inflamatore në trup. Është gjithashtu i dobishëm për aneminë, sëmundjet e mishrave të dhëmbëve, beriberin (përfshirë skorbutin). Ndihmon në shërim sëmundjet e lëkurës origjina të ndryshme, sëmundjet e sistemit muskuloskeletor. Në doza të vogla, stimulon oreksin, përmirëson punën e traktit tretës.

Ju mund të jeni të interesuar të dini se vaji i mustardës mund të përmirësojë gjithashtu oreksin. Informacion i detajuar ju do të gjeni

Përveç kësaj, dreqin:

• Vepron si një diuretik i shkëlqyer dhe kolagog, ndihmon në pastrimin e trupit, duke ju lejuar të largoni shpejt toksinat dhe toksinat;
• Pacientët hipotonikë mund ta përdorin këtë erëz për të rritur presionin;
• Për diabetikët, një bimë djegëse gjithashtu përfiton: ka një sasi jashtëzakonisht të ulët indeksi glicemik Ndihmon në normalizimin e niveleve të sheqerit në gjak.

A është rrika e mirë për fëmijët? Me kujdes, mund të filloni ta jepni nga mosha 3-4 vjeç, duke shtuar sallata me perime. Për fëmijët më shumë mosha e hershme substancat e dobishme nuk do të sjellin ndonjë përfitim, sepse. dëmtimi i stomakut të fëmijës do të jetë më i lartë.

Vetitë e dobishme të rrikë për burrat janë gjithashtu të larta. Është efektiv në trajtimin e sëmundjeve sistemi gjenitourinar. Ai do të përballet me tullacën. Të qenit i fuqishëm afrodiziak natyral, rrika është e mirë për fuqinë.

Pse rrika është e dobishme për gjysmën femërore të popullsisë? Është e rëndësishme të theksohet rëndësia e tij në të ushqyerit: përshpejton proceset metabolike, lufton celulitin. Rrika për humbje peshe përdoret gjithashtu për të hequr lëngun e tepërt nga trupi.
Është e rëndësishme të mbani mend se dëmi dhe përfitimet e rrikës varen drejtpërdrejt nga pajtueshmëria me dozat kur e përdorni.

Gratë shtatzëna duhet të kufizojnë përdorimin e erëzave të nxehta në ushqim, pasi ajo Ndikim negativ tejkalon përfitimi i mundshëm. Kjo perime redukton koagulimin e gjakut, ngarkon mëlçinë dhe veshkat. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, mund të përdoret si agjent antiviral në luftën kundër ftohjes dhe kollitjes dhe zvogëlimin e ënjtjes.

Do të mësoni më shumë për vetitë e dobishme të rrikë nga video:

Rrikë në gatim

Përdorimi i një perime të nxehtë në gatim është aktualisht i vogël dhe qartësisht i nënvlerësuar:

• Gjethet e bimës shtohen gjatë kriposjes dhe ruajtjes së perimeve dhe kërpudhave për dimër;
• Në një gjendje të thatë të grimcuar, ato mund të përdoren si erëza;
• E sapo shtuar në supa dhe sallata të ftohta;
• Rrënja përdoret edhe në sallata: me mollë, panxhar dhe, ose me karota dhe;
• Shenja dalluese e kuzhinës ruse është rrika e grirë: përfitimet dhe dëmet e saj janë të ngjashme me rrënjën e grirë, por këto veti zgjasin jo më shumë se një javë. Gjatë ruajtjes afatgjatë, shumica e lëndëve ushqyese humbasin.

Çfarë është tryezë e dobishme rrikë? Aktivizon aktivitetin e traktit tretës, rrit prodhimin të acidit klorhidrik në stomak. I shtohet gjellëve me mish, peshk, perime.

Një tjetër pjatë e njohur me rrikë dhe domate është rrikë (rrekë). Përfitimet dhe dëmet e kësaj pjate janë të ngjashme, por ka më shumë vitamina, për shkak të përmbajtjes së hudhrës dhe domates, si dhe kalorive. Për gratë shtatzëna, përdorimi i tij duhet të dozohet rreptësisht për të shmangur problemet me tretjen. Nëse jeni alergjik ndaj ndonjë komponenti, ai gjithashtu është kundërindikuar.

Në çfarë është e dobishme rrika periudha e dimrit? Përkundër faktit se disa nga vitaminat shkatërrohen gjatë ruajtjes, ajo mbetet një burim i acidit askorbik, fitoncideve dhe vitaminës E. Përfitimi maksimal dhe shija ruhet për 2 javë.

Vetitë medicinale të rrikë dhe kundërindikacionet

Mjekësia tradicionale konfirmoi vetitë shëruese të rrikës shumë kohë më parë: edhe në Rusi përdorej për të trajtuar shumë sëmundje. Vlen të përmendet se të gjitha pjesët e bimës së rrikës janë shëruese, rrënjët, gjethet dhe madje edhe lulet mbajnë vetitë e saj të dobishme. Një zierje e luleve të bimës përdoret si ilaç për ftohjet, lehtësuese frymëmarrje hundore me një të ftohtë, duke vepruar si një komponent antiviral. Tinkturë e alkoolit përdoret në lule trajtim kompleks sëmundjet onkologjike.

gjethe rrikë

Gjethet e rrikës mund të përdoren në rastet e mëposhtme:

• Ata insistojnë në alkool, duke marrë një mjet të shkëlqyer për pastrimin e trupit nga toksinat, lehtësimin e dhimbjeve dhe largimin e kripërave;
• Kur aplikoni gjethe të pastra në plagë, vërehet një efekt i theksuar baktericid;
• Përtypja e copave të vogla të një gjetheje ka një efekt shërues në mishrat e dhëmbëve: fitoncidet dezinfektojnë zgavrën e gojës, ndodh masazhi i indeve të buta, përmirësohet qarkullimi i gjakut;
• Një zierje e gjetheve stimulon prodhimin e lëngut gastrik;
• Banjat nga pjesa e gjelbër e bimës do të lehtësojnë dhimbjen në osteokondrozë;
• Në kozmetologji, lëngu i gjetheve përdoret për të barazuar lëkurën: njolla të errëta, njolla, akne.

Me kujdes, ju duhet të përdorni zierje dhe tinktura nga gjethet e bimës për sëmundjet e traktit gastrointestinal.

Cila është rrënja e dobishme e rrikë?

Shumica e vetive të dobishme të rrikës për trupin e njeriut i përkasin pjesës së saj nëntokësore. Është në të që gjenden të gjitha substancat më të vlefshme shëruese.

Rrënja e rrikës në mjekësinë popullore përdoret në format e mëposhtme:

• lëng rrënjë;
• miell rrënjë;
• rrënjë e grirë;
• rrënjë e tharë për zierje;
• tretësirë ​​vodka (rrekë).

Rrënja e rrikës përdoret në rastet e mëposhtme:

• Për trajtimin e nyjeve me rrikë, përdoret një rrënjë e grirë (ose një lëng mielli) me shtimin e vajit të ullirit, aplikohet një kompresë në vendin e lënduar dhe lihet për një orë;
• Zhurma aplikohet gjithashtu nga brenda për të reduktuar ënjtjen;
• Lëngu i rrënjës së rrikës aplikohet nga jashtë për trajtimin e tullacisë, seborresë, akneve, artrozës, përdhes;
• Përdorimi i tij për shpëlarje ndihmon për të hequr qafe shpejt dhimbjet e fytit, bajamet, qetëson dhimbje dhëmbi, dhe kur gëlltitet - nga ftohjet;
• Një zierje e copave të rrënjës ndihmon me cistitin, uretritin, impotencën. Aktivizon forcën fizike dhe mendore, forcon sistemin imunitar;
• Nga ftohja e zakonshme, inhalimet me avull me zierje janë të dobishme.

Tinkturë rrikë në vodka

Është bërë në masën 300 g lëndë të para vegjetale për 1 litër vodka, trajton artikulacionin, dhimbje shpine(përfshirë reumatizmin), ka një efekt të dobishëm në fuqinë dhe sistemi kardiovaskular. Mund të përdoret si nga brenda ashtu edhe nga jashtë. Megjithatë, përgatitjet alkoolike nuk mund të përdoren për fëmijët dhe gratë shtatzëna.

Ju do të mësoni më shumë receta të mjekësisë tradicionale duke përdorur rrikë nga video:

Kundërindikimet

Si çdo tjetër produkt ushqimor, duhet të përdoret në doza. Në rritje të përdorimit ky komponent mund të pësojë acarim të mukozave, djegie, lakrimim.

Ndalohet përdorimi i një bime djegëse për sëmundjet:

• Trakti gastrointestinal (gastriti, ulçera, koliti);
• fshikëz e tëmthit;
• veshkave dhe mëlçisë.

Me kujdes ekstrem dhe pas konsultimit me mjekun që merr pjesë, mund të merret si ushqim për personat me sëmundje akute dhe. semundje kronike Trakti gastrointestinal, sepse produkti shkakton dhimbje dhe gjakderdhje.
Duhet të theksohet se përdorimi i kësaj kulture njëkohësisht me disa ilaçe (për shembull, me kloramfenikol) neutralizon plotësisht efektin e tyre në trup. Fëmijët nën 4 vjeç dhe shtatzënia janë gjithashtu një kundërindikacion. Është gjithashtu e rëndësishme të dihet nëse rrika ngre apo ul presionin e gjakut: pacientët me hipertension duhet ta konsumojnë rrënjën thumbuese në mënyrë të moderuar, sepse. rrit presionin.

Është e rrezikshme përdorimi i bimës për pacientët astma bronkiale dhe tuberkulozi, nëse është i pranishëm intolerancës individuale. Dëmi dhe përfitimet e rrikës në disa raste janë po aq të mëdha.

Të qenit efikas ilaç popullor për trajtimin e shumë sëmundjeve, duke shijuar suksesin në gatim, rrika, megjithatë, nuk është e njohur.

Numri i pjatave me rrënjë të djegur është i vogël dhe kur përpunohet në gatim, vetitë e dobishme të bimës së rrikës humbasin shpejt.

Përmbajtje të ngjashme