Çfarë ndodh nëse vendosni gëlqere në sy. Cilësitë e dobishme dhe dëmi i gëlqeres
Ju ndoshta jeni njohur me këtë fruta ekzotike si gëlqere. në formë dhe diku shijshmeështë njësoj si limon, por shumë më i vogël dhe me ngjyrë të gjelbër. Gëlqereja i përket familjes së famshme të agrumeve, por, si rregull, nuk hahet ashtu, por përdoret në gatim. pjata të ndryshme dhe shtohet në pije. Ky frut është tepër i pasur me vitaminë C, dhe në shekullin e 19-të, detarët u shpëtuan nga skorbuti. Plus për të gjitha cilësi të vlefshme, gëlqere mund të përdoret për gatim Ilaçet e bukurisë në shtëpi – maska të ndryshme, kremra, losione.
gëlqere për aknet
Një maskë e bërë nga dy lugë gjelle do t'ju ndihmojë të pastroni fytyrën tuaj nga aknet e urryera. lëng të freskët gëlqere, tre lugë lëng portokalli dhe një lugë çaji ndonjë mjaltë. Përziejini të gjithë përbërësit dhe aplikojeni në fytyrë për 20 minuta. Më pas shpëlajeni përzierjen. Maska ndihmon në reduktimin e akneve dhe i jep fytyrës një çehre rrezatuese.
gëlqere kundër pikave të zeza
Nëse jeni të shqetësuar për pikat e zeza në fytyrën tuaj, atëherë ato mund të eliminohen me ndihmën e tyre përbërës të thjeshtë si qumështi, kripa dhe gëlqerja. Përziejini të gjithë përbërësit dhe përzierja që rezulton mund të përdoret për të pastruar fytyrën tuaj. Kjo do të ndihmojë në pastrimin e thellë të lëkurës dhe në këtë mënyrë do t'ju shpëtojë nga problemi i pikave të zeza. Lëngu i limonit gjithashtu ndihmon me aknet. Merrni pak ujë trëndafili, glicerinë dhe lëng gëlqereje. Aplikojeni këtë përzierje para gjumit. Efekti do të jetë i dukshëm shumë shpejt.
gëlqere për sytë e kuq
Me siguri secili prej nesh ka hasur në një problem të tillë si skuqja dhe lodhja e syve. Një efekt i keq në sy nuk është vetëm qëndrimi për shumë orë para një monitori kompjuteri, por edhe një kondicioner që funksionon në dhomë, dielli i ndritshëm, era dhe shumë të tjera. faktorë të bezdisshëm. Do të zbuloj sekretin se sa shpejt mund ta largoni lodhjen nga sytë dhe të ndiheni më mirë. Shtoni në gotë ujë akull katër lugë lëng limoni. Merrni jastëkë pambuku, lagni me tretësirën që rezulton dhe aplikojeni në qepallat për 10 minuta.
gëlqere për njollat
Pronarët e njollave të shndritshme dhe të mprehta kërkojnë t'i heqin qafe ato në çdo mënyrë të mundshme, ose të paktën t'i zbardhin ato pak. Epo, gëlqereja do të ndihmojë në këtë situatë. Është e nevojshme të merrni dy bajame të qëruara, t'i copëtoni, t'i përzieni E bardha e vezes dhe lëng gëlqereje. Nëse nuk është e mundur të qëroni bajamet, zhyteni për një minutë në ujë të vluar, pas së cilës lëkura mund të hiqet lehtësisht. Aplikojeni përzierjen që rezulton në lëkurë dhe lëreni të thahet plotësisht. Lani fytyrën pas ujë të ngrohtë dhe pastaj menjëherë të ftohtë.
Lime për lëkurë të bukur
Për të barazuar tonin e lëkurës dhe për t'i dhënë asaj shkëlqim, përdorni këshilla e radhës. Në një lugë miell shtoni qumësht - dy lugë çaji dhe dy ose tre pika lëng gëlqereje. Përziejini gjithçka tërësisht dhe aplikojeni në mënyrë të barabartë në fytyrë. Shtrihuni pa lëvizur me maskën e aplikuar për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni. Kjo procedurë kryhet çdo ditë për katër javë, dhe më pas mjafton një herë në javë.
Është kaq e vogël fruta jeshile– gëlqere, kur përdoret në Receta bukurie të bëra në shtëpi na ndihmon të heqim qafe shumë probleme të pakëndshme dhe e bën lëkurën tonë më të shëndetshme dhe më tërheqëse.
buzuzima për revistën "Me duart e tua"
Shmangni mbitensionin. Është më e rëndësishmja. Vlen të lexoni në një distancë prej 25 cm nga objekti (epo, të gjithë e dinë këtë), mos shikoni burime të ndritshme të dritës, mos punoni në gjysmë errësirë, shikoni nga afër, etj.
Një gjë e tillë si syzet e kompjuterit tani mori e përhapur sepse ata e bëjnë punën e tyre shumë mirë. Ata thithin një pjesë të dritës së emetuar nga monitori, duke lehtësuar tendosjen e syve dhe duke rritur kontrastin e imazhit. Gjithashtu, syzet e kompjuterit përdoren nga drejtuesit për të neutralizuar veprim keqdashës fenerët.
2 hap
Reduktimi i tendosjes së syve nuk mjafton, sepse për shkak të mënyrës së punës/studimit, jo të gjithë mund të përballojnë të ulen më pak në kompjuter/libra. Prandaj, do të jetë e dobishme të dini se limoni ka një efekt shumë të dobishëm në sy. Në Japoni, edhe në të gjitha kafenetë kompjuterike, vizitorëve u ofrohet një disk me feta limoni. Dihet gjithashtu se nëse lëng limoni spërkat në sy, pastaj skuqja zhduket nga syri. Përveç limonit, ka edhe ushqime të tjera të mira për shikimin, si boronica.
3 hap
Përveç nga modaliteti i duhur puna dhe ushqimi, ka shumë ushtrime të dobishme për sytë. Për shembull, mund të shikoni majën e hundës për dhjetë deri në pesëmbëdhjetë minuta, dhe më pas mbyllni sytë dhe lëvizni përreth, hapni, shikoni përsëri majën e hundës, etj. (Përafërsisht gjysmë minutë për veprim). Njihet edhe një ushtrim më i thjeshtë: shikoni me radhë objektet e largëta, pastaj ato që janë shumë afër. Më e këndshme për syrin për t'u parë ngjyrë jeshile- edhe kjo vlen të merret në konsideratë.
- Vetëm për shkak se lëngu i limonit është i mirë për sytë tuaj nuk do të thotë që duhet ta vendosni në sy. Ju, sigurisht, mund ta bëni këtë, por lëngu i limonit duhet të hollohet me ujë të pastruar në një raport prej 1/3.
Cilësitë e dobishme dhe dëmtimin e gëlqeres
Limoni dhe limoni janë të ngjashëm në ngjashmëritë e tyre të jashtme, strukturën dhe përbërjen, por shumë të ndryshme për sa i përket vetive të dobishme. Rreth limonit, sot dimë pothuajse gjithçka. Megjithatë, jo shumë njerëz kanë dëgjuar për gëlqeren dhe e konsiderojnë të njëjtë me limonin, një frut tropikal. Por gëlqereja është e vogël, brenda 4-7 cm në diametër, ndërsa limonët mund të jenë shumë, shumë të mëdhenj, përveç kësaj, ata nuk kanë të tillë formë e rrumbullakët si një gëlqere. Gjithashtu, nga cilësitë e jashtme, bie në sy ngjyra e frutave, sepse agrumet kanë një ngjyrë të ngopur të gjelbër të ndezur. Gjithashtu, shija është e ndryshme nga limoni - në gëlqere është më i thartë, dhe aroma është disi më e mprehtë.
Sot, përdorimi i gëlqeres është shumë i gjerë dhe i shumëanshëm. Pra, ky frut përdoret në gatim, për prodhimin e një shumëllojshmërie gjellësh, dhe në kozmetologji, për përgatitjen e maskave, kremrave dhe substancave të ndryshme dhe në parfumeri, ku aroma e gëlqeres përdoret si përbërës për parfume dhe të tjera. parfume. Megjithatë, ne do të përqendrohemi në vetitë e dobishme të gëlqeres, me të cilat është e pasur.
Përbërja e dobishme e gëlqeres
Lime, si shumë produkte agrume, përmban një sasi të madhe të vitaminës C (rreth 20 mg për frut). Por pa këtë vitaminë, dhe në rastet e mungesës së saj, trupi fillon të funksionojë keq, me defekt - imuniteti zvogëlohet, përkatësisht, rreziku i sëmundjeve rritet. Norma ditore e vitaminës C në trup duhet të jetë nga 75-90 mg të substancës. Përveç vitaminës, gëlqere përmban një sasi të madhe të minerale, ndër të cilat:
- Për të kalcium (në masën 22 mg);
- dhe hekur (në sasinë 4 mg);
- Për të alyium (në sasinë 86 mg);
- T Fosfori, zinku, bakri, magnezi dhe lëndë të tjera ushqyese janë gjithashtu të pranishme.
Përveç kësaj, gëlqerja është e pasur me karbohidrate, sasia e të cilave është rreth 10-11 mg, si dhe përmban fibra të shëndetshme diete, të cilat janë shumë të rëndësishme për tretjen normale, kontrollin e kolesterolit etj. Epo, le të shkojmë drejtpërdrejt në veti të dobishme gëlqere agrume.
Cilësitë e dobishme të gëlqeres
Ky produkt do të ndihmojë në uljen e rrezikut të infeksioneve akute të frymëmarrjes dhe gripit në trajtimin e ftohjes dhe e rëndë sëmundjet inflamatore në pjesën e sipërme traktit respirator. Gëlqere në këtë rast është një nga më të rëndësishmet produkte natyrale që do të ndihmojë me këtë. Gjithashtu, vitaminat ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar, kështu që do të jeni të mbrojtur jo vetëm në momentin kur përdorni gëlqere, por edhe për një kohë të gjatë.
Mjaft e çuditshme, megjithatë, gëlqereja ndihmon për të shmangur problemet e tretjes. Lëngu dhe tuli i tij, kur gëlltitet, fillojnë të sekretojnë enzima. Këto substanca absorbohen në muret e organeve traktit gastrointestinal, dhe fillojnë të reagojnë gradualisht në mënyrë aktive me qelizat dhe indet. Duke i ngopur me acide dhe minerale të dobishme, muret e organeve të tretjes bëhen më elastike, thithin më mirë substancat që vijnë nga ushqimet e tjera. Gjithashtu, aroma e agrumeve stimulon prodhimin aktiv të pështymës, e cila aktivizon proceset e tretjes në trup.
Flavonoidet në gëlqere kontribuojnë në trajtimin dhe shërimin e ulcerave peptike, dhe një substancë e tillë e dobishme si kaempferoli do t'ju shpëtojë nga ndjesitë e pakëndshme të nauzesë, gazrave dhe çrregullimeve. Përfitim i vlefshëm gëlqere manifestohet edhe në ndikimin e syve. Kështu, produkti kontribuon në parandalimin e shikimit, përmirëson qëndrueshmërinë e syve dhe redukton plakjen e retinës dhe thjerrëzave në sy. Gëlqere është shumë efektive në marrjen dhe zhvillimin e infeksioneve të syve.
Një nga vetitë më të rëndësishme të gëlqeres është ndikim aktiv formën e trupit dhe humbjen e peshës. Gratë dhe vajzat që duhet të humbin një sasi të mirë të kilogramëve të tepërt mund të përdorin në mënyrë efektive gëlqeren si një produkt dietik. Tani, nuk është aq e rëndësishme të dimë se si gëlqereja ndihmon për të humbur peshë, me pak fjalë, sekreti qëndron në praninë e acideve citrik dhe të tjera. Është e rëndësishme të dini saktësisht se si të përdorni gëlqere në këtë rast. Për ta bërë këtë, mjafton të holloni lëngun e një fruti gëlqereje të shtrydhur në 200 mililitra ujë. Rezultati i parë mund të vërehet në 1-1,5 javë. Mos harroni se është më mirë të përdorni lëng të freskët të shtrydhur, për shkak të përqendrimit substancave të dobishme ka më shumë se ai që qëndroi për disa ditë.
Ndër të tjera, duhet theksuar kontributi i lartë i gëlqeres në kozmetologji. Si rregull, ai përfshihet në përbërjen e kozmetikës për përtëritje, pastrim të sipërfaqes së lëkurës ose thjesht për shije.
Kundërindikimet për përdorimin e gëlqeres
Ashtu si çdo agrume, gëlqereja mund të shkaktojë reaksione alergjike, skuqje dhe reagime të tjera të pakëndshme të trupit në rast të mbidozimit të tij. Prandaj, është e nevojshme të përdorni gëlqere me mençuri, si të thuash, me kokë e ftohtë për të shmangur ndonjë problem.
Më shumë për produkte të dobishme:
| - | |
| - | |
| - | |
Si të kuroj sëmundjet e syve? Këshilla unike, teknika origjinale P. V. Arkadiev
Limoni ndihmon sytë
Limoni ndihmon sytë
Unë punoj në një kantier ndërtimi. Diku në verë erë e fortë më fut rërë në sy. Ndoshta aty ka pasur edhe një thërrime tullash. Dhimbja është e tmerrshme, më çuan menjëherë në grykën e syrit, sigurisht që nuk do ta kisha arritur vetë. Në përgjithësi, filloi trachoma - inflamacion i mukozës së syrit. Dhe unë duhet të ushqej familjen time dhe ju nuk do të merrni leje mjekësore në kantierin tonë, nëse nuk vdisni. Kështu që unë e mërzita mjekun për të sugjeruar ndonjë ilaç, vetëm për të vepruar shpejt. Epo, doktori është njeriu ynë, fillimisht na ka dhënë ilaçe, por menjëherë ka shpjeguar se janë të gjitha të shtrenjta, të importuara. Dhe nëse dëshironi mjetet juridike popullore, thotë, provoni të lyeni qepallat me lëng limoni, ndihmon shumë, sidomos në faza fillestare. Epo, menjëherë vendosa: mjeku nuk do të këshillonte keq, gruaja ime vrapoi për limon, shtrydhi lëngun dhe aplikoi një shtupë pambuku të lagur tek unë. Sigurisht, jo gjithçka kaloi brenda një dite, por megjithatë, çdo ditë bëhej më e lehtë për t'u parë. Në fund të javës, shikimi im ishte përmirësuar. Shkova te mjeku për të falenderuar. Në të njëjtën kohë, mësova të gjitha llojet e metodave për të pastruar sytë. Kjo është gjithmonë e dobishme në punën time.
Oleg Chiksha
Nga libri E vërteta tronditëse për ujin dhe kripën nga Patricia BraggPRODUKTET NATYRORE USHQIMORE NDIHMOJNË SYTË TUAJ Kështu, siç mund ta shihni, syri është një instrument shumë delikat dhe të gjitha enët për dërgimin e gjakut në të janë të ngopura. lëndë ushqyese dhe oksigjeni, këta janë kapilarë shumë të hollë. Siç e kujtojmë gjithmonë
Nga libri Trajtimi me limon autore Julia SavelyevaSi të zgjidhni limonët kur blini, si t'i ruani Zgjedhja juaj e limonëve varet kryesisht nga fakti nëse keni ndërmend t'i ruani ato për një kohë të gjatë. Nëse do t'i përdorni menjëherë në pica ose në qëllime mjekësore, atëherë është më mirë të zgjidhni tashmë fruta të pjekura. Duhet t'i kushtohet vëmendje
Nga libri Tune in for Healing autor Nga libri Përtej të mundshmes autor Alexander Vladimirovich LikhachLe të ndihmojmë sytë tanë Gjimnastika psikofizike për sytë është e disponueshme dhe e dobishme për të gjithë. Ajo nuk kërkon kushte të veçanta për ekzekutim. Gjithçka që ju duhet është gatishmëria juaj për të punuar shumë për shëndetin tuaj Teknika qendrore e gjimnastikës për sytë është stërvitja
Nga libri Si kurova sëmundjet e lëkurës autori P. V. ArkadievLimonët hoqën qafe misrat Në verë vishja vetëm këpucë brutale të pakëndshme. Më fshinë këmbët, por nuk mund t'i hiqja, sepse thjesht nuk kisha të tjera. Kur ata ndaluan së fërkuari lëkurën time derisa m'u rrjedh gjak, më dolën kallo në të gjithë gishtat. Në fillim të vjeshtës i vesh këto këpucë
Nga libri Çuditë e trupit tonë. Anatomia argëtuese nga Steven JuanÇfarë i jep ngjyrë syve? Ngjyra e syve varet nga një pigment në iris të quajtur melaninë. Sasia e melaninës përcakton ngjyrën e syve. Nje numer i madh i të këtij pigmenti krijon sy të errët(e zezë, kafe dhe kafe e çelur), dhe formohet një sasi më e vogël
Nga libri Çuditë e trupit tonë - 2 nga Steven JuanA është e vërtetë që televizioni është i keq për sytë? Është një keqkuptim i zakonshëm që televizioni shkatërron shikimin. Edhe pse kontrasti midis një ekrani të ndritshëm televiziv dhe dhomë e errët mund të lodhë përkohësisht syrin, televizori nuk shkakton dëme të konsiderueshme në shikim. Për më tepër, nuk ka
Nga libri Pikët e heqjes për 10 klasa autor Igor Nikolaevich Afonin Nga libri Ne e trajtojmë beriberin me mjete juridike popullore autor Yuri KonstantinovNdryshimi i qëndrimit ndaj syve Në klasat tona flasim shumë për dashurinë. Veçanërisht për dashurinë e syve tuaj. I pyes studentët: “A i doni sytë tuaj? Cilat janë tuajat?" Dhe si përgjigje, shpesh marr vështrime të hutuara. Disa e kanë harruar plotësisht se çfarë sysh kanë, madje
Nga libri Su Jok. Vetë-diagnoza dhe trajtimi autor Genadi Mikhailovich KibardinLimonë të mbushur Përbërësit: limon (të mëdhenj) - 6 copë, ullinj - 30 copë. (6 për dekorim), peshk i zier pa gropë - 200 g, vezë (të ziera fort) - 3 copë, majonezë, majdanoz, kripë për shije. Grini ullinjtë, vezët dhe peshkun dhe përzieni. Prisni majën e limonëve, me kujdes
Nga libri Rainbow of Insight autor Oleg PankovDiagnoza me sy Nëse shikoni me kujdes "pasqyrën e shpirtit" - sytë, mund të dalloni me saktësi jo vetëm gjendjen shpirtërore dhe qëllimet e vërteta, por edhe shenjat e problemeve të ndryshme shëndetësore. Sytë e një mashkulli reflektojnë si të tijat gjendje mendore, dhe
Nga libri Presion, zemër? Hani siç duhet autor Mikhail Meerovich GurvichDiagnoza e sëmundjeve nga sytë Edhe shëruesit e lashtë të syve mund të bënin pothuajse çdo diagnozë. Ekziston një thënie që "sytë janë pasqyra e shpirtit". Por nuk është vetëm pasqyrë e shpirtit, por edhe pasqyrë e gjithë organizmit. Duke parë në sytë tanë, ne kemi një mundësi unike
Nga libri 100 receta për gatime të pasura me vitaminë C. E shijshme, e shëndetshme, mendërisht, shëruese autor Irina VecherskayaLimonët Limoni është burim i shumë komponentëve të dobishëm në sëmundje të sistemit kardio-vaskular, - kjo është vitaminë C, dhe kalium, dhe substanca pektin. Limoni përmban shumë acide organike, duke përfshirë acid citrik aktivizimi i oreksit dhe tretjes.
Nga Libri i madh i të ushqyerit për shëndetin autor Mikhail Meerovich GurvichLimonët në sheqer Limonët 1 kg, sheqeri - 1,5 kg Limonët e larë të prerë në feta të rrumbullakëta dhe të vendosura në rreshta kavanoz qelqi, duke e spërkatur çdo rresht me sheqer. Lëreni në një dhomë të ngrohtë për 2-3 ditë që të tretet sheqeri dhe të formohet një shurup dhe më pas vendoseni
Rasti në atë kohë ishte i mjerueshëm, por tani, kur e kujtoj, është për të qeshur. Thembra u thy dhe duhej ngjitur urgjentisht. Aty pranë kishte një dyqan komoditeti. Unë i kërkova shitësit ngjitësin, i cili nuk duhet të mbahet për një kohë të gjatë dhe të pritet derisa të thahet. Ata ofruan të merrnin zam në shiringa. Rrëshirë në njërën shiringë, ngurtësues në tjetrën. Ata duhej të përziheshin. Shkova në tualet qendër tregtare dhe mbi kapakun e tualetit filloi të përzihej. Ndërsa po e shtrydhja nga një shiringë (nuk e mbaj mend nëse ishte rrëshirë apo ngurtësues), lëngu më spërkati në sy. Gjëja e parë që mendova ishte se është në rregull, tani do ta laj dhe do të kalojë. Nuk ishte këtu. Duke u hedhur nga një kabinë tualet publik në lavaman, filloi të më lajë sytë ujë të ftohtë gjatë leximit të udhëzimeve të ndihmës së parë nëse kjo përzierje hyn në sy. Pas 10 minutash stërvitje të pasuksesshme nën vështrimet mosmiratuese të grave, vendosa të telefonoja një ambulancë.
Syri në atë moment nuk u hap më dhe u mbërthye tmerrësisht nga brenda. Ambulanca më tha se do të ishin për 40 minuta! Fillova të zbukuroj situatën, sikur gjithçka, syri nuk hapet, duhet të ketë rrjedhur shumë kohë më parë, por doli e pasuksesshme dhe më pyetën nëse do të prisja. Për të cilën unë u përgjigja se jo, faleminderit, do të kontaktoj vetë.
Duke u kthyer në kabinë dhe duke parë ngjitësin e shtrirë në shiringë, kuptova pse ata më shikonin me kaq mosmiratim. Imagjinoni një foto: një vajzë del me vrap nga tualeti, duke lënë gjëra dhe dy shiringa në tualet. Është mirë që askush nuk arriti të thërriste policinë (do të kishin ardhur shumë herë më shpejt se një ambulancë).
Duke marrë çantën dhe duke i hedhur këto dy shiringa të trishtuara në koshin e plehrave, shkova zbathur për të kërkuar një taksi. Taksiistët po qëndronin pranë qendrës tregtare, kështu që unë mbërrita shpejt dhe pa incidente, duke i treguar shoferit për këtë situatë qesharake.
Unë nuk shkova në spital, por në një klinikë me pagesë, ku thashë se është urgjente, jo lokale, nuk e di ku është ambulanca dhe diçka e tillë, që të më marrin më shpejt dhe të shikojnë. syri im, i cili deri në atë kohë nuk funksiononte më plotësisht ( ashtu mendova në atë kohë.) Infermierja plotësoi disa letra dhe më çoi te optometristi. Radha ishte si në spitalet e zakonshme. Kur shkova te mjeku, dëgjova se të gjithë filluan të indinjohen dhe të thonë: "Ja, ne paguam takimin, ulemi për dy orë, dhe pastaj lloj-lloj njerëzish hidhen pa radhë".
Ajo i tha mjekut gjithçka që kishte ndodhur. Lanë syrin, pikuan një anestezion, e lyen me diçka, më thanë të shkoj në operim në ferr në mes të kokave. E pyeta nëse gjithçka do të ishte mirë dhe nëse do të shihja. Për të cilën përgjigja ishte: "Prisni dhe shikoni". Siguruese, apo jo?
Unë jam duke qëndruar jashtë duke pritur për një tjetër taksi. Një makinë tërhiqet. Të njëjtën histori i tregoj edhe këtij taksisti. Ata bënin shaka dhe qeshën. U nisëm me makinë për në spital. Shoferit i jap një mijë e një kartëmonedha. Udhëtimi doli 200 rubla.Thotë se nuk ka këmbim. Kishte gjithashtu një kartëmonedhë prej 10 dollarësh në portofol (në atë kohë kursi i këmbimit të dollarit ishte 69 rubla). I jap shoferit 10 dollarë (690 rubla!), Ai thotë jo, le të shkojmë të ndryshojmë një mijë. Unë mendoj se ai është zhdukur plotësisht. I ofrova tre herë më shumë. Filloi të derdhte rreth syve të tij. Ku do shkoj me këtë sy, më vjen keq. Rreth 500 metra larg kishte një kinema. Zbathur, me sy të kuq, pa u hapur, hyj në këtë kinema. Atëherë më bie ideja që këtij taksisti të poshtër dhe të pandjeshëm të mos i jepen para fare. Duke u larguar nga një hyrje tjetër (taksisti nuk më shihte), vrapova te gruaja që po qëndronte pranë makinës dhe pinte duhan. Ajo e tregoi me shpejtësi historinë 4 herë dhe i kërkoi që të më çonte në spital, ajo pranoi pa hezitim dhe pas 5 minutash unë isha tashmë në spital dhe po plotësoja disa letra. Pastaj taksisti fillon të më thërrasë. Po e hedh në një rast urgjence. Shkoj përsëri pa radhë te optometristi. Ai bën gjithçka për mua që kanë bërë për mua në klinikën e mëparshme. Ai thotë se nuk do të ketë asgjë të tmerrshme, nuk ka nevojë të shkosh te kirurgu. Djegia e kornesë. Në disa do kalojne ditet. Me shpirt të qetë dhe sy paksa të dhembur, largohem nga zyra dhe shoh në dritare nga kati i dytë një taksist që hyn në derën e pallatit. I fshehur me shpejtësi në tualet dhe duke pritur për 30 minuta derisa taksisti të lodhej duke më kërkuar, u largova. Nuk kishte më makina në rrugë.
