आपको कैमोमाइल को किस तापमान पर बनाना चाहिए? कैमोमाइल कैसे बनाएं, एक उपचार आसव तैयार करें
नमस्कार प्रिय पाठकों. कैमोमाइल जैसे औषधीय पौधे को कहा जा सकता है सार्वभौमिक उपायजो बन जायेगा सर्वोत्तम सहायककिसी भी बीमारी के खिलाफ लड़ाई में. जैसे ही हमें तंत्रिका तंत्र में कोई समस्या होती है, उसके बाद पेट में दर्द होने लगता है जंक फूड, या बस अनिद्रा से पीड़ित हैं। हम आम तौर पर क्या करते हैं? बेशक, हम प्राथमिक चिकित्सा किट तक पहुंचते हैं ताकि उसमें प्रत्येक बीमारी के लिए एक विशेष दवा मिल सके। लेकिन हर बार आपके शरीर में किसी प्रकार का "जहर" क्यों होता है हल्का लक्षण, यदि आप एक साधारण कैमोमाइल काढ़े से काम चला सकते हैं? बेशक, दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन वे केवल अधिक उपचार करते समय ही उपयुक्त होंगी गंभीर रोग. और फिर, यदि आप कई अप्रिय लक्षणों से परेशान हैं जो किसी न किसी तरह से जुड़े हुए हैं, तो आप एक बार में कई गोलियां लेने के बजाय एक कैमोमाइल चाय से काम चला सकते हैं, इस उम्मीद में कि दर्द वापस नहीं आएगा। कैमोमाइल के औषधीय गुणों का उद्देश्य एक साथ कई समस्याओं का समाधान करना है, इसलिए उपचार काफी सुरक्षित होगा।
उपचार सफल हो और आपको हानिकारक दवाओं का सहारा न लेना पड़े, इसके लिए आपको यह जानना होगा कि कैमोमाइल कैसे बनाया जाता है विभिन्न तरीकेइलाज।
आख़िरकार, ऐसी "हर्बल दवा" का उपयोग बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से किया जा सकता है।
कैमोमाइल के क्या फायदे हैं?
जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, ऐसा सूखा हुआ पौधा लक्षणों से राहत दे सकता है या एक साथ कई बीमारियों को ठीक कर सकता है।
चिकित्सा में इतनी लोकप्रियता का रहस्य इस पौधे की संरचना में निहित है। आख़िरकार, कैमोमाइल संपूर्ण स्पेक्ट्रम का एक वास्तविक भंडार है उपयोगी पदार्थ, जो हमारे शरीर के स्वस्थ कामकाज के लिए बहुत आवश्यक हैं।
और अगर ऐसा पौधा किसी भी जीव के महत्वपूर्ण कार्यों का समर्थन करने में सक्षम है, तो यह अधिकांश बीमारियों से आसानी से निपट सकता है। इस तरह, आपको हर बार थोड़ा अस्वस्थ महसूस होने पर खुद को गोलियों से भरने की ज़रूरत नहीं है।
इसके अलावा, कैमोमाइल एक गंभीर बीमारी से पीड़ित होने के बाद कमजोर शरीर को बहाल करने में मदद करता है।
कैमोमाइल हमारे शरीर की किसी भी समस्या का इतनी आसानी से सामना क्यों कर लेता है? मुद्दा इस पौधे के घटकों का है, जिनकी क्रिया का उद्देश्य विभिन्न लक्षणों को कम करना है।
कैमोमाइल की संरचना समृद्ध है बहुत ज़्यादा गाड़ापनआवश्यक तेल जो कूमारिन, पॉलीसेकेराइड और फैटी एसिड जैसे अन्य तत्वों को अवशोषित करने में मदद करते हैं।
इसके अलावा, इसमें फ्लेवोनोइड्स का उच्च प्रतिशत होता है, जो कैमोमाइल को जीवाणुरोधी गुण देता है।
यह वह पदार्थ है जिसका उद्देश्य सर्दी पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ना है।
हम यह सोचने के आदी हैं कि कैमोमाइल का उपयोग केवल सर्दी या फ्लू के लक्षणों के इलाज के लिए किया जा सकता है, लेकिन वास्तव में यह इसका स्पेक्ट्रम है उपचारात्मक प्रभावबहुत व्यापक.
सर्दी
कैमोमाइल काढ़ा न केवल उन लक्षणों से राहत दिला सकता है जो आपको सर्दी के दौरान परेशान करते हैं, बल्कि रोग के प्रेरक एजेंट पर भी काबू पाते हैं, साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, जिससे यह बीमारी के खिलाफ लड़ाई में जुड़ जाता है।
इस कैमोमाइल काढ़े का उपयोग किसी भी प्रकार की खांसी को खत्म करने के लिए भी किया जाता है, क्योंकि इसमें गर्म गुण होता है, जो थूक के स्त्राव पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
जठरांत्र संबंधी मार्ग का सामान्यीकरण
यह न केवल तंत्रिका तंत्र पर, बल्कि पाचन अंगों पर भी अपने शांत प्रभाव के लिए लोकप्रिय है, जो कई कारणों से परेशान हो सकते हैं।
कैमोमाइल ऐंठन के दौरान आंतों में तनाव से राहत देता है, और अत्यधिक गैस बनने की समस्या को भी खत्म करता है, जो फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने के कारण हो सकता है।
इसके अलावा, यह भूख को बढ़ावा देता है, क्योंकि इसमें मौजूद घटक स्राव को उत्तेजित करते हैं आवश्यक मात्रा आमाशय रस.
इसलिए जो महिलाएं हारना चाहती हैं अधिक वजन, शाम को कैमोमाइल पेय के चक्कर में न पड़ना बेहतर है, क्योंकि रात में अधिक खाने से सब कुछ खत्म हो सकता है।
पाचन अंगों की सूजन संबंधी प्रक्रियाएं
ऐसा उपाय इसके माइक्रोफ्लोरा को नुकसान पहुंचाए बिना, गंभीर आंतों की ऐंठन से राहत दे सकता है, जो सूजन के कारण हो सकता है।
कैमोमाइल भी होगा प्रभावी साधन, जो गैस्ट्राइटिस और कोलाइटिस के लक्षणों, जैसे दस्त और ऐंठन से राहत दिलाने में मदद करेगा।
उत्पादन को नियंत्रित करके पित्ताशय की कार्यप्रणाली को बहाल करता है आवश्यक मात्रापित्त.
विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना
कैमोमाइल एक तथाकथित "क्लीनर" का कार्य करता है, जिसकी बदौलत हमारा शरीर तुरंत उन सभी हानिकारक पदार्थों से छुटकारा पाता है जो विषाक्तता का कारण बन सकते हैं।
विषाक्त पदार्थों से आंतों को साफ करने के अलावा, कैमोमाइल गुर्दे की कार्यप्रणाली को भी मजबूत करता है, और उनमें पत्थरों के निर्माण को भी रोकता है, और राहत देता है सूजन प्रक्रियाएँसंपूर्ण मूत्र प्रणाली.
तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण
यह पौधा अपने शांत प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है, इसलिए यदि आप अत्यधिक चिंतित हैं या तनाव के बाद कई डॉक्टर कैमोमाइल चाय लेने की सलाह देते हैं।
उसके कारण शामक प्रभावकैमोमाइल का उपयोग भी किया जाता है नींद की गोलियां, इसकी प्रभावशीलता में, किसी भी तरह से उसी टकसाल से कमतर नहीं है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, कैमोमाइल "सभी अवसरों के लिए" की श्रेणी में आता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को बस यह जानना चाहिए कि कैमोमाइल को सही तरीके से कैसे बनाया जाए। इसके अलावा अलग-अलग काम के लिए काढ़ा बनाने की विधि भी अलग-अलग होगी.
पीने के लिए कैमोमाइल कैसे बनाएं
सर्दी सर्दी के रूप में बिना किसी घटना के गुजर जाए, इसके लिए आपको तुरंत इसके लिए तैयारी करने की जरूरत है। यदि आप एक निजी घर में रहते हैं, या आप अपनी खुद की झोपड़ी के मालिक हैं, तो आप स्वयं ऐसे चमत्कारी पुष्पक्रम एकत्र कर सकते हैं।
लेकिन यहां आपको सटीक रूप से खोजने की जरूरत है औषधीय कैमोमाइल, इसलिए, यदि आपको पता नहीं है कि यह कैसा दिखना चाहिए, तो तुरंत फार्मेसी में जाना बेहतर है और समय बर्बाद न करें।
यदि आप भाग्यशाली हैं, और "वही" कैमोमाइल आपके आँगन में उगता है, तो समय बर्बाद न करें, बल्कि तुरंत इसे इकट्ठा करना शुरू करें।
बेशक, यदि आपको मौखिक प्रशासन के लिए कैमोमाइल की आवश्यकता है, तो फार्मेसी संस्करण का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि ऐसा उत्पाद सभी प्रसंस्करण विधियों से गुजरा है जिसमें फूलों को सभी कीड़ों से मुक्त किया गया था।
सूखे कैमोमाइल फूल तैयार करने के तीन मुख्य तरीके हैं
- पूर्व-सूखे कैमोमाइल पुष्पक्रम को बस उबलते पानी के साथ डालना होगा और फिर लगभग एक घंटे के लिए छोड़ देना होगा। जब हमारा उत्पाद ठंडा हो जाए तो आप इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं।
- यदि आप काफी मजबूत काढ़ा तैयार करना चाहते हैं, तो यह सिर्फ पानी और कच्चे माल के अनुपात की बात है। जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, पानी से अधिक सूखी कैमोमाइल होनी चाहिए। इस तरह आप अपने लिए आवश्यक काढ़े की संतृप्ति की डिग्री को समायोजित कर सकते हैं। हम उतना ही कैमोमाइल लेते हैं जितना आप आवश्यक समझते हैं और इसे पानी से भर देते हैं ताकि इसका स्तर घास को थोड़ा सा ढक दे। इसके बाद, आपको कैमोमाइल फूलों के हमारे ठंडे जलसेक से छुटकारा पाना होगा, जिसके बाद आप समाधान ले सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप इसे थोड़ी मात्रा में पानी के साथ पतला कर सकते हैं।
- अगली विधि पहले से केवल इस मायने में भिन्न है कि कैमोमाइल पर उबलते पानी नहीं डाला जाता है, बल्कि स्टोव पर कई मिनट तक उबाला जाता है। इस प्रकार, यह अपने सभी लाभकारी पदार्थ तरल को दे देता है, जिसका अर्थ है कि इस प्रकार का काढ़ा सबसे उपयोगी होगा।
नवजात शिशु को नहलाने के लिए कैमोमाइल कैसे बनाएं
बचपन से ही बच्चों को किसी भी प्रकार की दवाओं के प्रतिकूल प्रभावों का सामना करना पड़ता है, इसलिए कम से कम किसी तरह उन्हें इससे बचाना आवश्यक है, खासकर यदि कोई विकल्प हो।
और यह मौजूद है, क्योंकि डॉक्टर भी माताओं को अपने बच्चों को काढ़े पर आधारित कैमोमाइल घोल से नहलाने की सलाह देते हैं। आख़िर ये प्राकृतिक उपचार, जिसका अर्थ है कि यह बच्चे की नाजुक त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
आप हर दिन कैमोमाइल से स्नान कर सकते हैं, इस तरह आप सुनिश्चित होंगे स्वस्थ नींद, आपके बच्चे और आपके दोनों के लिए।
आख़िरकार, ऐसे स्नान से आराम मिलता है और शांति मिलती है, जिसका अर्थ है कि बच्चा सो जाएगा गहरी नींदसारी रात, और माँ बच्चे के रोने से नहीं उठेगी।
ऐसा स्नान तैयार करने के लिए, आपको केवल एक चम्मच सूखी कैमोमाइल की आवश्यकता होगी, जिसे एक लीटर उबलते पानी के साथ डालना होगा।
यह खुराक बच्चे को नहलाने के लिए बिल्कुल सही है, क्योंकि आसव काफी कमजोर होगा। घोल को लगभग एक घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए, और जिस बर्तन में यह स्थित है उसे एक तंग ढक्कन से ढक देना चाहिए।
यदि सभी फूल बर्तन के निचले भाग में हैं, तो इसका मतलब है कि उत्पाद ठीक से घुल गया है, और इसे स्नान में जोड़ने का समय आ गया है, लेकिन इससे पहले आपको हमारे घोल को सावधानीपूर्वक छानने की आवश्यकता है।
यहां अनुपात बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत तेज़ जलसेक हानिकारक हो सकता है। संवेदनशील त्वचाबच्चे, या यहाँ तक कि विषाक्तता का कारण भी।
इसलिए ऐसे उपाय का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से जांच कर लेनी चाहिए। अनुमेय खुराकनिर्भर करना व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चे का शरीर.
गरारे करने के लिए कैमोमाइल कैसे बनाएं
ऐसी प्रक्रिया के लिए, किसी फार्मेसी उत्पाद का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जिसकी गुणवत्ता के बारे में आप सुनिश्चित हो सकते हैं।
बेशक, आप स्वयं पुष्पक्रम एकत्र कर सकते हैं, लेकिन इस मामले में आपको उन्हें स्वयं कीटाणुरहित भी करना होगा। सामान्य तौर पर, अगर कोई आसान तरीका है तो परेशान क्यों हों।
तो, हमें केवल एक चम्मच कच्चे माल की आवश्यकता है, जिसे हम एक गिलास उबलते पानी के साथ बनाएंगे।
कैमोमाइल द्वारा अपने सभी लाभकारी पदार्थों को छोड़ने की प्रक्रिया को और अधिक सफल बनाने के लिए, उस बर्तन को गर्म तौलिये से लपेटना आवश्यक है जिसमें यह सब होगा। हम अपनी दवा को आधे घंटे के लिए छोड़ देते हैं, अब और नहीं।
जब तरल थोड़ा गर्म अवस्था में ठंडा हो जाए, तो आप धोने की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। बेशक, आप जलसेक में थोड़ा शहद जोड़ सकते हैं, लेकिन धोते समय, यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि शहद की मिठास केवल टॉन्सिल की सतह को परेशान करेगी।
वैसे, हमारे उत्पाद को विशेष रूप से कांच के कंटेनरों में संग्रहित किया जाना चाहिए, क्योंकि इस प्रकार की सामग्री सबसे सुरक्षित है।
आपको धातु या प्लास्टिक उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि उनमें अपना नुकसान करने की क्षमता होती है हानिकारक पदार्थ. इसलिए, सबसे अच्छा विकल्प एक दिन के लिए कुल्ला करने के लिए पर्याप्त कैमोमाइल काढ़ा करना होगा।
धोने और धोने के लिए कैमोमाइल कैसे बनाएं
इसके शांत प्रभाव के कारण, कैमोमाइल समाधान का उपयोग न केवल स्नान के लिए, बल्कि धोने के लिए भी किया जाने लगा विभिन्न रोग मूत्र तंत्र.
कैमोमाइल न केवल हमारी त्वचा, बल्कि श्लेष्म झिल्ली को भी आराम देता है। विभिन्न मौसमों में अपना चेहरा धोने के लिए कैमोमाइल काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है स्त्रीरोग संबंधी रोगऔर मूत्र प्रणाली की सूजन के लिए भी।
उदाहरण के लिए, थ्रश के साथ, बाहरी जननांग अंगों की श्लेष्म झिल्ली में जलन होती है, जिसके कारण महिला को काफी अनुभव होता है गंभीर असुविधा. दूसरी वाउचिंग के बाद अप्रिय लक्षणजैसे ही सूजन कम होगी तुम्हें छोड़ दूंगा।
लेकिन सिस्टिटिस के साथ, निश्चित रूप से, सर्वोत्तम प्रभाववे आपको कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करके स्नान देंगे, लेकिन वाउचिंग भी काफी उपयोगी होगी।
काढ़ा, जिसका उपयोग वाउचिंग के लिए किया जाएगा, सूखे कच्चे माल के दो बड़े चम्मच के आधार पर तैयार किया जाएगा, और एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाएगा।
बेशक, सभी प्रकार के रोगाणुओं से छुटकारा पाने के लिए इसे अतिरिक्त रूप से आग पर उबालना सबसे अच्छा है।
आप इस उपाय को सूखे कैलेंडुला फूलों के साथ पूरक कर सकते हैं, जिन्हें कैमोमाइल के साथ उबाला जाना चाहिए।
हमारे उत्पाद को ठंडा होने दें, जिसके बाद हमें इसे चीज़क्लोथ के माध्यम से छानकर पुष्पक्रम से छुटकारा पाना होगा। इसके बाद, हम अपने घोल को एक सिरिंज में रखते हैं, और आप प्रक्रिया स्वयं शुरू कर सकते हैं।
मतभेद
कैमोमाइल कैसे बनाएं ताकि यह लाभ पहुंचाए और नुकसान न पहुंचाए? इस पर पहले ही चर्चा हो चुकी है. और अब - सब कुछ सही ढंग से किए जाने पर भी संभावित खतरे क्या हो सकते हैं!
किसी भी दवा की तरह, कैमोमाइल में भी कुछ मतभेद हैं, जो इसके लाभों की तुलना में नगण्य लगते हैं। लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि आपको उन पर ध्यान देने की जरूरत नहीं है.
पर ऊंचा स्तरगैस्ट्रिक जूस की अम्लता, ऐसे काढ़े का सेवन सख्त वर्जित है।
इसके अलावा, लोगों को पूर्वनिर्धारित लगातार दस्त, आपको ऐसे उपाय का उपयोग भी सीमित करना चाहिए।
यह ध्यान देने योग्य है कि बहुत अधिक मात्रा में काढ़ा उत्तेजित कर सकता है एलर्जी, के रूप में आंतरिक उपयोग, साथ ही बाह्य रूप से भी। विशेष रूप से मजबूत प्रभावऐसे काढ़े का बच्चे के शरीर पर असर हो सकता है.
आज भी जब विभिन्न दवाएं, हम प्राकृतिक उपचारों के लाभों के बारे में नहीं भूले।
यहां तक कि विशेषज्ञ भी कुछ बीमारियों के इलाज में पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करने की सलाह देते हैं। कैमोमाइल एक सार्वभौमिक पौधा है, इसलिए इस पर आधारित काढ़े की मदद से आप एक साथ विभिन्न बीमारियों के कई लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं।
कैमोमाइल के अद्भुत प्रभाव के बारे में हर व्यक्ति जानता है। यह पौधा हर व्यक्ति के घर में जरूर होना चाहिए। आख़िरकार, इसमें न केवल द्रव्यमान होता है सकारात्मक गुण, लेकिन सुखद स्वाद. कैमोमाइल चाय हर किसी को पीनी चाहिए।
आज, कैमोमाइल काढ़ा बनाने के लिए, इसे उगाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आप उन दुकानों और फार्मेसियों पर सुरक्षित रूप से भरोसा कर सकते हैं जो उत्पाद विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। हालाँकि इसे फार्मेसियों में या विश्वसनीय हर्बलिस्टों से खरीदना बेहतर है। द्वारा उपस्थितिये साबुत, सूखे फूल होने चाहिए। इसलिए, यदि आपको किसी बैग में धूल या कुचली हुई स्थिरता दिखाई देती है, तो इसे खरीदने से बचना बेहतर है।
इसके उपचार गुण लंबे समय से ज्ञात हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि कैमोमाइल को सही तरीके से कैसे बनाया जाए ताकि यह वांछित प्रभाव लाए। इसलिए, इस मुद्दे पर करीब से नज़र डालने का समय आ गया है।
यह ध्यान देने योग्य है कि चाय का रंग सीधे पकने के समय पर निर्भर करता है और हल्के पीले से भूरे रंग तक हो सकता है। पेय आपकी उम्मीदों पर खरा उतरे, इसके लिए जरूरी है कि इसे पीने से पहले इसे चायदानी में अच्छी तरह से डाल लें।
चाय बनाना
कैमोमाइल बनाने में सरल जोड़-तोड़ शामिल हैं:
- एक तैयार गिलास या चायदानी लें।
- इसमें 1 बड़ा चम्मच सूखा पौधा डालें।
- पानी को 90 डिग्री तक उबालें, फिर इसे तैयार कंटेनर में डालें।
- ढक्कन बंद करें और इसे 20 मिनट तक पकने दें।
- आवश्यक समय बीत जाने के बाद पेय को छलनी से छान लें।
कैमोमाइल चाय बनाने के अन्य तरीके
यह सबसे सरल और है आसान नुस्खा. आप इसमें चीनी, शहद मिला सकते हैं और आनंद ले सकते हैं. हालाँकि, शराब बनाने की अन्य विधियाँ भी हैं:
- शांत करना।आपको पुदीना, वेलेरियन जड़, एक चम्मच लेना होगा हरी चायऔर कैमोमाइल. पानी डालें और इसे पकने दें। यह पेय सोने से पहले पीना अच्छा है; यह आपको अनावश्यक विचारों से छुटकारा पाने और सो जाने में पूरी तरह से मदद करेगा।
- टॉनिक. एक चम्मच कैमोमाइल में 10 गुलाब की पंखुड़ियां, 1 चम्मच हिबिस्कस, 3 संतरे के छिलके और एक चम्मच काली चाय मिलाएं। पानी डालें, छोड़ें, फिर एक चुटकी दालचीनी डालें और पी लें।
- औषधीय.एक चमत्कारी पेय तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: कैलेंडुला, लिंडेन, पुदीना, रसभरी, सेंट जॉन पौधा और कैमोमाइल। सभी जड़ी बूटियों को बराबर भागों में लेकर मिला लें और पानी मिला लें। उपयोग से पहले नींबू और शहद मिलाएं।
कैमोमाइल काढ़ा
कैमोमाइल चाय व्यक्तिगत पसंद के आधार पर भिन्न हो सकती है। आप उनमें जो चाहें जोड़ सकते हैं. वह बस से है इस पौधे काआप न केवल चाय, बल्कि कैमोमाइल काढ़ा भी बना सकते हैं।
इसे तैयार करने के लिए आपको आधा लीटर पानी लेना होगा और उसमें 4 बड़े चम्मच कैमोमाइल मिलाना होगा। स्टोव पर रखें, उबाल लें, और 5 मिनट तक रखें। बंद करें, ठंडा होने दें और पकने दें। इस काढ़े का उपयोग चेहरे की सफाई के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे छोटे सांचों में डालें और फ्रीजर में रख दें। हर सुबह जादुई बर्फ का प्रयोग करें। कुछ ही दिनों में त्वचा मखमली और मुलायम हो जाएगी।
बहुत कुछ उस उद्देश्य पर निर्भर करता है जिसके लिए इसका उपयोग किया जाता है। यदि उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है, तो भोजन से पहले खाली पेट इसका आधा गिलास पीने की सलाह दी जाती है।
बबूने के फूल की चायपूरी तरह से प्यास बुझाता है, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति प्रतिदिन दो कप तक पेय सुरक्षित रूप से पी सकता है।
लाभ और हानि
उसका धन्यवाद प्राकृतिक उत्पत्ति, इसे सुरक्षित माना जा सकता है। यह प्राकृतिक दवाकोई मतभेद न होना (एक अपवाद एलर्जी हो सकता है या)। व्यक्तिगत असहिष्णुता). कैमोमाइल सर्दी, गैस्ट्रिटिस, पेट के अल्सर के इलाज में मदद करता है और गैस बनना कम करता है। यह तापमान को अच्छी तरह से कम करता है और सूजन को कम करता है।
कैमोमाइल चाय बीमारियों और दांत निकलने के दौरान बच्चों के लिए एक वास्तविक मोक्ष होगी। उपयोग किए बिना लाल गले या बुखार से निपटने में मदद करने के लिए उत्कृष्ट दवाइयाँ. हालाँकि, इसे एक चम्मच से शुरू करके धीरे-धीरे डाला जाना चाहिए।
पेय शांत करने में मदद करता है, अनिद्रा और सिरदर्द से राहत देता है। कई लड़कियां स्ट्रॉन्ग के लिए इसका इस्तेमाल करती हैं मासिक - धर्म में दर्द. इसका एकमात्र नुकसान एलर्जी हो सकता है, ऐसे में आपको इसके किसी भी इस्तेमाल से बचना चाहिए।
संयंत्र है बड़ी राशिलाभ, इसलिए आपको हानिकारक कॉफी और काली चाय को हटाकर इसे अपनी अलमारी में एक विशेष स्थान देना चाहिए।
कैमोमाइल एक लोकप्रिय औषधि है। पारंपरिक चिकित्सक अक्सर उसकी ओर रुख करते हैं। हालाँकि, पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों ने भी इसे नज़रअंदाज़ नहीं किया। यह पौधा विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए लागू है: किसी भी कामकाजी विकार से तंत्रिका तंत्रपाचन तंत्र की समस्याओं के लिए. क्या नियमित रूप से कैमोमाइल पीना संभव है?
पौधे का मूल्य
विचाराधीन फूलों की विशेषता एक समृद्ध रचना है। यही चीज़ उन्हें इतना मूल्यवान बनाती है। सूखे कच्चे माल में शामिल हैं:
वयस्क शरीर पर कैमोमाइल चाय का प्रभाव
पारंपरिक और लोकविज्ञानऐसा उपयोग करता है चिकित्सा गुणोंडेज़ी जैसे:
- मूत्र प्रणाली विकारों का उपचार;
- सूजन प्रक्रियाओं और पेप्टिक अल्सर में मदद करें जठरांत्र पथ विभिन्न स्थानीयकरण, हेपेटाइटिस;
- पित्त पथरी रोगों के उपचार की प्रभावशीलता में वृद्धि;
- गैस्ट्रिक स्राव की आक्रामकता (अम्लता स्तर) को कम करना;
- इलाज महिलाओं की समस्याएँ: व्यथा महत्वपूर्ण दिन, नियमितता और अवधि की विफलता मासिक धर्म, जननांग अंगों में सूजन प्रक्रियाएं;
- सूजन के खिलाफ लड़ाई;
- सिरदर्द का उपचार;
- तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण: अनिद्रा, बढ़ी हुई उत्तेजना, तनाव, कम मूड की समस्याओं का समाधान;
- गठिया, गठिया की रोकथाम और उपचार;
- भूख में वृद्धि;
- खून पतला होना;
कैमोमाइल पेय की यह क्षमता एंटीकोआगुलंट्स के साथ संबंधित जड़ी-बूटी को मिलाना असंभव बना देती है।
- सुधार सुरक्षात्मक गुणप्रतिरक्षा तंत्र;
- रोगाणुरोधी, एंटीवायरल, पित्तशामक, कसैले, कीटाणुनाशक, मूत्रवर्धक गुणों की अभिव्यक्ति;
- ऐंठन, ऐंठन, सूजन और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लक्षणों का मुकाबला करना;
- हेमोस्टैटिक गुणवत्ता।
सर्दी का इलाज करते समय, कैमोमाइल चाय जैसे उपाय लक्षणों की अभिव्यक्ति को कम कर सकते हैं, अतिरिक्त तरल पदार्थ की तत्काल आवश्यकता को पूरा कर सकते हैं और गिरावट में तेजी ला सकते हैं। उच्च तापमानशव.
किसी बच्चे का इलाज करते समय, माता-पिता और बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर मदद के लिए संबंधित पौधे की ओर रुख करते हैं। ऐसा निम्नलिखित मामलों में होता है:
- एक बच्चे में सूजन प्रक्रियाओं का विकास (उदाहरण के लिए, लाल गला);
- अत्यधिक गतिविधि, अतिउत्साह;
- दांत निकलने की प्रक्रिया से निपटने में कठिनाई;
- पतला मल और उसके साथ शूल;
- बच्चे के आहार में नए उत्पादों का परिचय।
यदि संकेत दिया जाए तो प्रश्नाधीन चाय एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दी जाती है (केवल उपचार के लिए)। प्रतिरक्षा बढ़ाने या विटामिन और खनिज स्तर को समृद्ध करने के लिए बच्चे के आहार में कैमोमाइल को शामिल करना निषिद्ध है।
प्रश्न में उपकरण से परिचित होना निम्नानुसार किया जाता है:
- पहली खुराक - एक चम्मच;
- दैनिक उपयोग केवल डॉक्टर के परामर्श से ही संभव है;
- की उपस्थिति में नकारात्मक अभिव्यक्तियाँआपको इसे लेने से इंकार कर देना चाहिए.
संतान के संबंध में स्वयं नियुक्तिऔषधीय और हर्बल तैयारीसिफारिश नहीं की गई। यह कार्य बाल रोग विशेषज्ञों की जिम्मेदारी है।
आप कितनी बार कैमोमाइल चाय पी सकते हैं?
जड़ी-बूटी का मूल्य प्रभावशाली है - नियमित रूप से कैमोमाइल चाय पीने का विचार मन में आ सकता है। लेकिन ये इतना आसान नहीं है. कई बारीकियाँ हैं.
किसी मौजूदा बीमारी के इलाज के लिए पेय का उपयोग पाठ्यक्रमों में किया जाना चाहिए। अनुशंसित आहार: एक सप्ताह पर - एक सप्ताह की छुट्टी। खुराक - भोजन से पहले दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर मध्यम सांद्रता पियें।
यह एक सार्वभौमिक विकल्प है. किसी विशेष मामले में सबसे उपयुक्त पाठ्यक्रम एक विशेष चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।
लंबे समय तक दैनिक उपयोग के मामले में, आपको यह करना चाहिए:
- विचाराधीन पेय लेने की आवृत्ति को प्रति दिन एक (अधिकतम दो) तक सीमित करें;
- चाय की कमजोर/मध्यम सांद्रता पर ध्यान दें;
- सहायता का सावधानी से उपयोग करें हर्बल उपचारएक संयोजन के लिए.
कोई औषधीय जड़ी बूटीइसके अपने संकेत, मतभेद, अनुशंसित खुराक और उपचार की अवधि है।
यह योजना किसी भी वयस्क के लिए विचाराधीन दवा के मतभेदों की अनुपस्थिति में सुरक्षित है।
कैमोमाइल फूल का उपयोग अक्सर काढ़े, अर्क और टिंचर तैयार करने के लिए किया जाता है। ऐसे उत्पाद रोजमर्रा के उपयोग के लिए निषिद्ध हैं और इनका विशेष रूप से औषधीय कार्य होता है। ऐसे तरल पदार्थों से बीमारियों की रोकथाम नहीं की जाती है।
कैमोमाइल मतभेद
के साथ भी एक हानिरहित उपाय सही उपयोगउकसाने वाला बन सकता है गंभीर जटिलताएँपर:
- प्रश्न में पौधे के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- कम दरें रक्तचाप;
- बच्चे को जन्म देना;
- मानसिक समस्याओं की उपस्थिति;
- अग्न्याशय, पित्त पथ, यकृत और गुर्दे की प्रगतिशील बीमारियाँ;
- 1 महीने की उम्र तक (यह प्रतिबंध कैमोमाइल स्नान पर लागू नहीं होता है)।
अभिव्यक्ति नकारात्मक प्रभावअधिक मात्रा में सेवन से इलाज संभव है। विशिष्ट लक्षण मतली, बेचैनी हैं दर्दनाक स्थिति, सामान्य कमज़ोरी, गैगिंग और उल्टी।
कैमोमाइल चाय पीना
उत्पाद की तैयारी का क्रम इस प्रकार हो सकता है:
- सूखे कच्चे माल को एक उपयुक्त कंटेनर (एक चम्मच प्रति गिलास पानी) में डाला जाता है;
- उबलते तापमान का पानी डाला जाता है;
- ढक्कन या तश्तरी से ढका हुआ;
- 10 मिनट के लिए छोड़ दिया.
कैमोमाइल चाय में संभावित अतिरिक्त: चीनी, शहद।
आप पेय को ऐसे साधनों के साथ मिलाकर इसके विटामिन और खनिज गुणों को बढ़ा सकते हैं:
- पुदीना;
- अजवायन के फूल;
- वेलेरियन;
- फिरेवीद
- मेलिसा;
- ब्लैककरेंट और रास्पबेरी झाड़ियों के हिस्से (पत्तियां, टहनियाँ)।
यदि आप कैमोमाइल चाय सही तरीके से पीते हैं, तो आप न केवल अपने शरीर के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और उसे सामान्य बना सकते हैं मनो-भावनात्मक स्थिति, बल्कि उपचार प्रक्रिया को भी तेज करता है विशिष्ट रोग. विभिन्न प्रकार की काली, हरी और सफेद चाय के बीच रसोई की शेल्फ पर विचाराधीन पौधा कभी भी अनुपयुक्त नहीं होगा।
निर्देश
कैमोमाइल काढ़े के साथ शिशु स्नान शिशु के लिए बहुत फायदेमंद होता है। वे बच्चे की त्वचा को मुलायम बनाते हैं और बढ़ावा देते हैं शीघ्र उपचारउस पर घाव, खरोंच और घर्षण हैं। एक बच्चे को कैमोमाइल को इस प्रकार बनाना चाहिए: एक लीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ी बूटी डालें और इसे 10 मिनट तक पकने दें। परिणामी कैमोमाइल काढ़े को स्नान के लिए पानी के स्नान में डालना चाहिए। घोल केवल थोड़ा रंगीन और पारदर्शी होना चाहिए।
पाचन समस्याओं और सूजन से पीड़ित बच्चे को कैमोमाइल का सेवन अलग तरीके से करना चाहिए। एक गिलास पानी में एक चम्मच डालना चाहिए और जड़ी-बूटी के घुलने तक 15-20 मिनट तक इंतजार करना चाहिए। प्रत्येक भोजन से पहले अपने बच्चे को 1 चम्मच दर्द निवारक दवा दें। वैसे, ताकि बच्चा कैमोमाइल काढ़ा लेने से विरोध न करे, इसे फ्रुक्टोज से मीठा किया जा सकता है।
सर्दी के खिलाफ लड़ाई में कैमोमाइल एक अनिवार्य सहायक है। इस औषधीय जड़ी बूटी का काढ़ा गले पर विशेष रूप से प्रभावी होता है। आपको गले में खराश के लिए मौखिक उपयोग के लिए कैमोमाइल काढ़ा इस प्रकार बनाना होगा: 1 चम्मच उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है। घोल को 15 मिनट तक डालना चाहिए। प्रत्येक भोजन के बाद इसे अपने बच्चे को 1 चम्मच दें। जो बच्चे स्वयं गरारे कर सकते हैं, उनके लिए इस कैमोमाइल घोल का उपयोग गरारे के रूप में किया जा सकता है।
अपने चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए, एक मजबूत कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करें। सुबह और शाम पानी की जगह इससे अपना चेहरा धोएं, इससे आपकी त्वचा मखमली और मुलायम हो जाएगी और ठीक होने की प्रक्रिया भी तेज हो जाएगी। मामूली घावऔर पिंपल्स से छुटकारा पाएं.
मुलायम और रेशमी बालों के लिए, धोने के बाद अपने बालों को कैमोमाइल के हल्के अर्क से धोएं। कैमोमाइल भी छुटकारा पाने में मदद करता है। एक मजबूत जलसेक (1:3) के साथ आप अपने बालों को रंग सकते हैं और भूरे बालों को छुपा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, थर्मस में, इसे 4 घंटे तक पकने दें, अपने बालों पर जलसेक लगाएं, इसे पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित करें, अपने सिर को सिलोफ़न और एक तौलिये में लपेटें, 30-60 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
आपको कैमोमाइल को इस प्रकार बनाने की आवश्यकता है: एक लीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच जड़ी बूटी डालें। दस मिनट के लिए थर्मस में छोड़ दें। फिर इसे धुंध की दोहरी परत के माध्यम से छान लें और इसे तैयार स्नान में डालें उबला हुआ पानी. बच्चे के लिए कैमोमाइल स्नान तैयार है। तैराकी से पहले ऐसा करने की सलाह दी जाती है त्वचा परीक्षणएलर्जी की प्रतिक्रिया की घटना को रोकने के लिए। ऐसा करने के लिए, त्वचा क्षेत्र पर थोड़ा सा शोरबा लगाएं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि अचानक लालिमा हो तो इस काढ़े का प्रयोग शिशु के लिए नहीं करना चाहिए।
बच्चे को नहलाने के लिए बाथटब में पानी का तापमान 37°C से अधिक नहीं होना चाहिए। अवधि जल प्रक्रिया 10-15 मिनट है (पांच मिनट के स्नान से शुरू करें, धीरे-धीरे समय बढ़ाएं)। अति प्रयोग न करें हर्बल स्नान, सप्ताह में तीन बार पर्याप्त होगा। सुनिश्चित करें कि प्रक्रिया के दौरान बच्चा पानी न निगले। कैमोमाइल स्नान के बाद अपने बच्चे को न धोएं उपचार प्रभावइस प्रक्रिया में अधिक समय लगेगा.
स्रोत:
- 2019 में बच्चे को कैमोमाइल से नहलाना
विभिन्न रोगों के इलाज के लिए लोक चिकित्सा में जई का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस अनाज के काढ़े का उपयोग अग्नाशयशोथ, तपेदिक, थकावट और कार्य विकारों के इलाज के लिए किया जा सकता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केऔर यहां तक कि वजन घटाने के लिए भी। उपचार के प्रभावी होने के लिए, जई को सही तरीके से पकाया जाना चाहिए।
आपको चाहिये होगा
- तपेदिक और थकावट के इलाज के लिए जई का काढ़ा तैयार करने के लिए:
- - 1 गिलास जई के दाने;
- - 2 गिलास ठंडा पानी;
- - 2 बड़े चम्मच शहद.
- हृदय रोगों के उपचार के लिए जई का काढ़ा तैयार करने के लिए:
- - 1 गिलास जई के दाने;
- - 1 लीटर गर्म उबला हुआ पानी।
- गुर्दे की बीमारियों के इलाज के लिए जई का काढ़ा तैयार करने के लिए:
- - 1 गिलास जई के दाने;
- - 1 लीटर गर्म उबला हुआ पानी;
- - 2 गिलास दूध
- धीमी चयापचय के साथ जई का काढ़ा तैयार करने के लिए:
- - 1 गिलास जई;
- - 1 लीटर साफ पानीकमरे का तापमान।
निर्देश
जई के दानों को अच्छी तरह धो लें। उन्हें एक सॉस पैन में रखें, जई के ऊपर डालें ठंडा पानीऔर धीमी आंच पर रखें. इसे तब तक पकाएं जब तक आधा तरल वाष्पित न हो जाए।
जई के शोरबा में शहद मिलाएं और इसे धीमी आंच पर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। इस तरह से तैयार किया गया जई का काढ़ा पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद होगा। अनाज के ऊपर उबलता पानी डालें, मिश्रण को धीमी आंच पर रखें और तब तक पकाएं जब तक कि तरल की मात्रा आधी न हो जाए। शोरबा में दूध डालें और धीमी आंच पर और बीस मिनट तक पकाएं। स्वीकार करना
स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर, पारंपरिक चिकित्सा कुछ पौधों की सिफारिश करती है। उदाहरण के लिए, पुदीना का शांत प्रभाव होता है, नागफनी हृदय के लिए अच्छा होता है, और अदरक का लाभकारी प्रभाव होता है पाचन तंत्र. हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि जड़ी-बूटियों में भी मतभेद हैं। इसलिए, आपको पहले नियमित रूप से हर्बल चाय पीने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
रूस में सबसे लोकप्रिय पेय मीडोस्वीट, नैरो-लीव्ड फायरवीड, पुदीना, कैमोमाइल आदि से बने पेय थे। पेय में अधिक से अधिक लाभकारी पदार्थों को संरक्षित करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि हर्बल चाय को ठीक से कैसे पीना है।
हर्बल चाय बनाने के नियम
हीलिंग हर्बल चाय तैयार करने के लिए शुद्ध पानी के उपयोग की आवश्यकता होती है। नल का जलअक्सर क्लोरीन, आयरन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है बुरा स्वाद. इसके अलावा, ऐसे पानी को खाना पकाने के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। सबसे अच्छा विकल्प कुआँ या झरने का पानी है।
साफ झरने का पानीउबालने की जरूरत नहीं. इसे 80-85 डिग्री तक गर्म करने के लिए पर्याप्त है। यदि पानी उबालना एक आदत बन गई है, तो आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि उबलता पानी निर्दिष्ट तापमान तक ठंडा न हो जाए। 200 मिलीलीटर पानी के लिए एक बड़ा चम्मच हर्बल मिश्रण लें।
पेय बनाते समय आपको एक निश्चित समय का पालन करना चाहिए। इस प्रकार, पौधों के पुष्पक्रम और पत्तियों को 3 मिनट तक पकाने की सलाह दी जाती है। बीज और कड़ी पत्तियाँ - लगभग 5 मिनट। पौधों की जड़ों और छाल को 10 मिनट तक रखा जाता है।
जिस कंटेनर में जड़ी-बूटियाँ बनाई जाती हैं उसे ढक्कन से ढक देना चाहिए। यदि छाल, फल और जड़ों को पहले कुचल दिया जाए तो चाय में बहुत अधिक उपयोगी पदार्थ होंगे। पेय में एक चम्मच प्राकृतिक शहद एक अच्छा अतिरिक्त होगा।
पुराने दिनों में, हर्बल चाय तैयार करने के लिए लिंडन की लकड़ी से बने विशेष व्यंजनों का उपयोग किया जाता था, जो पेय की गर्मी को पूरी तरह से बरकरार रखता था। लंबे समय तक. वर्तमान में, मिट्टी या चीनी मिट्टी के चायदानी का उपयोग जड़ी-बूटियाँ बनाने के लिए किया जाता है। धातु के चायदानी चाय का स्वाद खराब कर देते हैं और काफी कम कर देते हैं मूल्यवान गुण.
स्रोत:
- सही तरीके से कैसे बनाएं जड़ी बूटी चाय
- हर्बल चाय को ठीक से कैसे बनाएं/शराब बनाएं ~ चाय के लाभकारी गुण
हममें से लगभग सभी लोग बचपन से ही कैमोमाइल चाय से परिचित हैं और इसके औषधीय गुणों का अनुभव भी कर चुके हैं। कैमोमाइल अपने अद्वितीय उपचार गुणों और पहुंच के लिए जाना जाता है विस्तृत श्रृंखलाजिन रोगों के लिए इसका उपयोग किया जाना चाहिए। इससे आसव और काढ़े बनाए जाते हैं, मलहम और टूथपेस्ट में शामिल किए जाते हैं, कंप्रेस बनाए जाते हैं और भी बहुत कुछ। वह अद्भुत है प्राकृतिक एंटीसेप्टिकऔर शामक.
कैमोमाइल अध्ययन के लिए सबसे सुलभ पौधों में से एक है, क्योंकि यह लगभग पूरे सोवियत-सोवियत अंतरिक्ष के क्षेत्र में बढ़ता है, साथ ही साथ मध्य एशिया.
के बारे में औषधीय गुणहम कैमोमाइल के बारे में बहुत कुछ जानते हैं। बड़ी संख्या में वैज्ञानिक शोधपत्र और नुस्खे लिखे गए हैं, क्योंकि यह आज सबसे अधिक अध्ययन किए गए में से एक है औषधीय पौधेऔर आधिकारिक फार्मास्युटिकल उत्पाद के रूप में दुनिया भर के छब्बीस से अधिक देशों में पंजीकृत है।
कैमोमाइल की औषधीय संरचना
अविश्वसनीय के रहस्य की मुख्य कुंजी चिकित्सा गुणोंकैमोमाइल इसकी रासायनिक संरचना में निहित है।
विटामिन, एसिड, प्रोटीन का एक अनूठा संयोजन प्रभावित कर सकता है सामान्य स्थिति मानव शरीर, लगभग हर चीज़ को फिर से भरना और अपडेट करना जैव रासायनिक प्रक्रियाएं.
रासायनिक संरचनाकैमोमाइल:
- विभिन्न कूमारिन यौगिक (हर्निओरिन, अम्बेलिफेरोन);
- बायोफ्लेवोनोइड्स या विटामिन पी;
- कार्बनिक अम्ल (कैप्रेलिक, एंटीमिसिक, सैलिसिलिक, आइसोवालेरिक);
- विटामिन: पीपी ( एक निकोटिनिक एसिड), साथ ( एस्कॉर्बिक अम्ल), ए(कैरोटीन);
- पॉलीसेकेराइड;
- फाइटोस्टेरॉल;
- प्रोटीन पदार्थ;
- टैनिन;
- गोंद, कड़वाहट, बलगम।
पौधे का सबसे मूल्यवान हिस्सा फूल कैप्सूल है, जिसमें से कैमोमाइल आवश्यक तेल संश्लेषित किया जाता है, जिसमें सबसे मूल्यवान घटक होता है - चामाज़ुलीन। इसके अलावा, इसके अलावा उपचार रचनासेवा भी कम महत्वपूर्ण नहीं है कार्बनिक यौगिकटेरपेन्स का वर्ग।
लाभकारी विशेषताएं
कैमोमाइल एक व्यापक रूप से उपलब्ध औषधि है। यह विभिन्न रूपों में आता है अलग - अलग तरीकों सेआवेदन और डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
दवा की रिहाई के सबसे आम रूप सूखे कुचले हुए कैमोमाइल पुष्पक्रम और आवश्यक तेलों वाले पैकेज हैं। आप कैमोमाइल आदि का अल्कोहलिक टिंचर भी खरीद सकते हैं तरल अर्क, हर्बल चाय, क्रीम, मलहम जिनमें यह पौधा होता है।
रोग की प्रकृति के आधार पर, किसी न किसी रूप में कैमोमाइल से उपचार निर्धारित किया जाता है दवाई लेने का तरीकाका अपना विशिष्ट उद्देश्य है। कैमोमाइल का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों, स्थानीय लक्षित उपचार और दोनों के लिए किया जाता है जटिल चिकित्सा.
आइए इस चमत्कारी पौधे के मुख्य उपयोगी और प्रसिद्ध गुणों पर विचार करें।
सड़न रोकनेवाली दबा- पौधे की फूलों की टोकरियों में मौजूद आवश्यक तेल कई बीमारियों से लड़ सकता है विभिन्न वायरसऔर बैक्टीरिया. यह स्टैफिलोकोकस ऑरियस और ग्रुप बी स्ट्रेप्टोकोकस के साथ-साथ इसी तरह के संक्रमणों के खिलाफ लड़ाई में विशेष रूप से प्रभावी है।
काढ़े का उपयोग अक्सर गरारे करने, राइनाइटिस और साइनसाइटिस के लिए साइनस धोने और कई अन्य ईएनटी संक्रमणों के लिए किया जाता है। बढ़िया मारता है रोगजनक वनस्पतिपर विभिन्न सूजनवी मुंह.
इसका उपयोग जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में भी किया जाता है सभी प्रकार की क्षति के लिए त्वचा , बाह्य रूप से, संपीड़ित और रगड़ के रूप में। कैमोमाइल स्त्री रोग विज्ञान में एक प्राकृतिक सूजन रोधी एजेंट के रूप में एक विशेष स्थान रखता है। अक्सर, इस क्षेत्र के विशेषज्ञ पतला कैमोमाइल आवश्यक तेल से स्नान करने की सलाह देते हैं मूत्रजनन संबंधी संक्रमण.
ज्यादातर मामलों में कैमोमाइल काढ़े का उपयोग किया जाता है विभिन्न जठरांत्र रोगों के लिए, सिवाय इसके रोगाणुरोधक क्रिया, यह एक एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक और कसैला भी है।
एंटी- कैमोमाइल चाय केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को पूरी तरह से शांत करती है, धीरे-धीरे तनाव से राहत देती है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती है।
थक्कारोधी- रक्त को पतला करने को बढ़ावा देता है, रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और घनास्त्रता की प्रक्रिया को कम करता है। साथ ही कोलेस्ट्रॉल निर्माण को भी काफी कम करता है।
हिस्टमीन रोधी- कीड़े के काटने के बाद खुजली, दाने और त्वचा की लालिमा के रूप में कुछ एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकता है। डायथेसिस वाले बच्चों के लिए अनुशंसित।
सूखी कैमोमाइल संग्रह का अनुप्रयोग
इसे बनाने के लिए सूखे कैमोमाइल कच्चे माल का उपयोग किया जाता है विभिन्न काढ़े, इन्फ्यूजन और अन्य तरल दवाएं जिन्हें साथी के रूप में अनुशंसित किया जाता है वैकल्पिक चिकित्सा, साथ ही पारंपरिक चिकित्सक भी। सूखी कैमोमाइल के उपयोग के निम्नलिखित सभी प्रकार और तरीके घर पर स्वयं तैयार किए जा सकते हैं।
बबूने के फूल की चाय
कैमोमाइल का सेवन करने का सबसे आम और पसंदीदा तरीका चाय है। इसकी तैयारी बिल्कुल भी कठिन या समय लेने वाली नहीं है। इसे सर्दी और अन्य बीमारियों के लिए सामान्य स्वर बनाए रखने के लिए पिया जाता है, जो नीचे सूचीबद्ध हैं:
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए: सभी प्रकार के गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस और आंत्रशोथ, यकृत विकृति और शिथिलता, दस्त, आंतों में ऐंठन और गैस गठन - दिन में 3 बार उपयोग किया जाता है;
- तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण, साथ ही अन्य के लिए जुकाम: टॉन्सिलाइटिस, साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, टॉन्सिलाइटिस आदि। - चाय और कुल्ला के रूप में दिन में 5 बार तक उपयोग किया जाता है;
- तनाव, अवसाद और अनिद्रा के लिए - दिन में 1-2 बार लगाएं;
- शरीर से विषाक्त पदार्थों के निष्कासन को रोकते समय - 2-3 सप्ताह के लिए दिन में 1-2 बार;
- मांसपेशियों, सिरदर्द और मासिक धर्म के दर्द के लिए।
चाय बनाने की मुख्य विधि: प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 चम्मच डालें। कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूल। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें. छान लें और गर्मागर्म सेवन करें।
कैमोमाइल काढ़ा
चाय के विपरीत, कैमोमाइल काढ़े अधिक केंद्रित होते हैं, और इन्हें अक्सर बाहरी रूप से या कुल्ला के रूप में उपयोग किया जाता है:
- नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए - आंखों को धोना और डालना;
- स्टामाटाइटिस और मौखिक गुहा के अन्य रोगों के लिए - कुल्ला;
- राइनाइटिस के लिए - बूंदों के रूप में;
- गले के रोगों के लिए - गरारे के रूप में;
- बालों को मजबूत करने के लिए - कुल्ला;
- झाइयां, मुंहासे, फुंसी और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं- धोना और सुखाना।
काढ़ा तैयार करने की मुख्य विधि: पानी के स्नान में 30 मिनट के लिए सूखे कैमोमाइल पुष्पक्रम के 4 बड़े चम्मच प्रति 300 मिलीलीटर उबलते पानी काढ़ा करें। छानकर ठंडा करें। भोजन के बाद दिन में 3 बार इसका सेवन करने की सलाह दी जाती है।
अल्कोहल टिंचर
अल्कोहल टिंचरभी काफी आम और लोकप्रिय हैं. इन्हें बाहरी और आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है, कुल्ला और चाय में जोड़ा जाता है, और इसके रूप में भी उपयोग किया जाता है जीवाणुरोधी एजेंटपर विभिन्न चोटेंत्वचा:
- चर्म रोग;
- हृदय संबंधी;
- एआरवीआई और सर्दी;
- न्यूरोसिस और तनाव.
टिंचर तैयार करने की मुख्य विधि: 50 ग्राम सूखे कैमोमाइल पुष्पक्रम में 250 मिलीलीटर पतला शहद अल्कोहल या वोदका डालें। ढक्कन से ढकें और 5-7 दिनों के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर छोड़ दें। समाप्ति तिथि के बाद, मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है, एक गहरे कांच के कंटेनर में डाला जाता है और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है। प्रति 100-150 मिलीलीटर तरल में दिन में 3 बार 15-20 बूंदें लें।
कैमोमाइल स्नान
कैमोमाइल स्नान न केवल कीटाणुनाशक हैं, उपचार, लेकिन अरोमाथेरेपी भी, जो बढ़ सकती है सामान्य स्वर. कैमोमाइल स्नान करते समय साँस के वाष्प किसी व्यक्ति की मनो-शारीरिक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जिससे आप आराम कर सकते हैं और आंतरिक सद्भाव प्राप्त कर सकते हैं। कैमोमाइल स्नान निर्धारित हैं:
- एलर्जी और विभिन्न जिल्द की सूजन के लिए, साथ ही त्वचा को विभिन्न चोटों और क्षति के लिए;
- नींद संबंधी विकारों, तनाव और के लिए अत्यंत थकावट;
- नवजात शिशुओं के लिए जीवाणुरोधी और सुखदायक प्रभाव प्राप्त करने के लिए।
बुनियादी तैयारी विधि: 500 ग्राम कैमोमाइल को 2 लीटर पानी में लगभग 10 मिनट तक उबाला जाता है, फिर छानकर नहाने के पानी में मिलाया जाता है। अनुशंसित स्नान का समय 30 मिनट है।
लिफाफे
कंप्रेस एक अद्भुत सामयिक उपाय है जो आपको सूजन से जल्दी और आसानी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। को हटा देता है दर्दनाक संवेदनाएँऔर जिस दवा में उन्हें भिगोया जाता है, उसके कारण होने वाली सूजन प्रक्रिया, साथ ही गर्मी भी।
कैमोमाइल कोई अपवाद नहीं है जब इसका उपयोग कुछ बीमारियों से निपटने के लिए कंप्रेस के रूप में किया जाता है:
- त्वचा की क्षति और रोगों के लिए;
- बवासीर के लिए;
- जोड़ों के रोगों, गठिया, गठिया के लिए;
- खिंचाव के निशान और मोच के लिए.
कंप्रेस तैयार करने की मुख्य विधि: प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 चम्मच काढ़ा करें। कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूल। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें. छानकर 2 भागों में बाँट लें। बारी-बारी से धुंध सेकने के लिए एक हिस्से को गर्म और दूसरे को ठंडा इस्तेमाल किया जा सकता है।
मलाई
घर का बना क्रीम है सबसे बढ़िया विकल्प, क्योंकि सामग्री स्वयं चुनना संभव है।
इस मामले में, कैमोमाइल सार्वभौमिक है, क्योंकि इसमें विनीतता है सुहानी महक, किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, और है भी जीवाणुरोधी प्रभाव. उपयोग के संकेत:
- त्वचा में सूखापन और दरारें;
- जलन, डायपर दाने, लालिमा;
- त्वचा की लोच बनाए रखना।
क्रीम तैयार करने की मुख्य विधि: 50 ग्राम को पानी के स्नान में पिघलाएं मक्खन, इसमें 3 बड़े चम्मच डालें। सूरजमुखी या जैतून का तेल, 2 जोड़ें चिकन की जर्दी, 1 चम्मच। ग्लिसरीन घोल, 30 मि.ली कपूर शराबऔर 50 मिलीलीटर कैमोमाइल काढ़ा डालें। चाहें तो 2 बड़े चम्मच डाल सकते हैं. सुधार के लिए शहद और आवश्यक तेल सुगंधित गुण. परिणामी मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में ढक्कन के साथ एक ग्लास कंटेनर में स्टोर करें।
डाउचिंग
कैमोमाइल से डूशिंग का उपयोग स्वच्छता संबंधी उद्देश्यों के लिए, जननांग अंगों के सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने और स्थिर करने के साथ-साथ जननांग प्रणाली के विभिन्न रोगों के लिए किया जाता है।
पहले, अक्सर वैकल्पिक रूप से उपयोग किया जाता था और पारंपरिक औषधि, लेकिन धीरे-धीरे पृष्ठभूमि में फीका पड़ गया, क्योंकि इसमें कुछ मतभेद हैं। आज, डॉचिंग केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही की जाती है।
घोल तैयार करने की मुख्य विधि: प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 चम्मच डालें। कुचले हुए सूखे कैमोमाइल फूल। 30 मिनट के लिए छोड़ दें. घोल को छान लें. एक साफ सिरिंज का उपयोग करके गर्म पानी दें। प्रक्रिया को सोने से पहले 7 दिनों तक करने की सलाह दी जाती है।
कैमोमाइल तेल का उपयोग
कैमोमाइल आवश्यक तेल, कैमोमाइल पुष्पक्रम की तरह, अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है। यह किफायती भी है और इसे किसी भी फार्मेसी से खरीदा जा सकता है। तेल निकालनाकैमोमाइल का उपयोग अक्सर अरोमाथेरेपी और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है - ये इसके दो मुख्य क्षेत्र हैं। लेकिन, जब बाहरी रूप से मलहम और मौखिक उपयोग के लिए बूंदों और एडिटिव्स के रूप में उपयोग किया जाता है तो वे इसे नजरअंदाज नहीं करते हैं।
aromatherapy
अरोमाथेरेपी विश्राम और आंतरिक सद्भाव के प्रभाव को प्राप्त करने के मुख्य तरीकों में से एक है। यह तनाव, थकान से छुटकारा पाने और नींद के पैटर्न में सुधार करने में मदद करता है।
कैमोमाइल आवश्यक तेल स्नान, सुगंध लैंप और अरोमाथेरेपी बर्तनों में जोड़ा जाता है। आप ठंडे इनहेलेशन का भी उपयोग कर सकते हैं - स्कार्फ या तकिये पर कुछ बूंदें लगाएं। उपयोग के संकेत:
- तनाव और विभिन्न न्यूरोसिस से राहत देता है, अनिद्रा और थकान को दूर करता है;
- हवा को कीटाणुरहित करता है.
सौंदर्य प्रसाधन
बता दें कि कॉस्मेटोलॉजी में कैमोमाइल अर्क का बेहद महत्व है लाभकारी गुण. सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त. इस अर्क के आधार पर, कॉस्मेटोलॉजी के लिए दोनों मोनो उत्पाद बनाए जाते हैं और विभिन्न क्रीम, जैल, लोशन में जोड़े जाते हैं। मालिश के तेल, मास्क, शैंपू, आदि।
कैमोमाइल तेल का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है निम्नलिखित उद्देश्य:
- डर्मिस को पुनर्जीवित करने में मदद करता है और लोच भी बनाए रखता है;
- इसमें एंटी-एलर्जेनिक, एनाल्जेसिक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है;
- त्वचा को आराम और मुलायम बनाता है;
- बालों और नाखूनों की मजबूती और वृद्धि पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
- सूजन को दूर करता है और काले घेरेआँखों के नीचे;
- संपूर्ण त्वचा का रंग एकसमान हो जाता है।
बाहरी उपयोग
स्थानीय अनुप्रयोगकैमोमाइल तेल का अर्क अपनी एंटीसेप्टिक क्षमताओं के कारण। इसका प्रभाव नरम और लंबे समय तक रहने वाला होता है। इसका उपयोग त्वचा के नाजुक और संवेदनशील क्षेत्रों पर किया जा सकता है:
- कीड़े के काटने के लिए;
- विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए;
- त्वचा का सूखापन और छिलना;
- शीतदंश, जलन विभिन्न मूल के;
- यांत्रिक क्षतित्वचा।
थोड़े समय के लिए क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर स्थानीय रूप से लगाएं - 10 मिनट से अधिक नहीं लगाने की सलाह दी जाती है। दिन में 1-2 बार.
घूस
आंतरिक रूप से कैमोमाइल तेल का उपयोग अक्सर नहीं किया जाता है। सामान्य तौर पर, किसी भी आवश्यक तेल को आंतरिक रूप से उपयोग करने की प्रक्रिया में सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि उनमें से अधिकांश को पतला करने की आवश्यकता होती है ताकि वांछित के विपरीत प्रभाव प्राप्त न हो।
कैमोमाइल अर्क मुख्य रूप से आंतरिक रूप से उपयोग किया जाता है:
- एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में;
- भूख में कमी और जठरांत्र संबंधी रोगों के साथ;
- तनाव के लिए;
- मासिक धर्म की अनियमितता के लिए.
उपयोग की अनुशंसित विधि: 1 चम्मच के लिए। शहद 2 बूंद तेल। इसे पानी के साथ या गर्म चाय के साथ भी पीना संभव है। 7 दिनों तक दिन में 2 बार प्रयोग करें। उपयोग के लिए मतभेद आवश्यक तेलअंदर स्तनपान, गर्भावस्था की अवधि है, तीक्ष्ण रूपरोग, छह वर्ष से कम उम्र के बच्चे।
मतभेद
हर किसी की तरह दवा, य फार्मास्युटिकल कैमोमाइलउपयोग के लिए कुछ मतभेद हैं। लेकिन, अधिकांश औषधीय पौधों में, यह सबसे कम एलर्जेनिक है। हालाँकि, इससे बचने के लिए निम्नलिखित सूची पर ध्यान देना उचित है नकारात्मक परिणाम:
- व्यक्तिगत एलर्जी प्रतिक्रियाएं, उदाहरण के लिए, जैसे रैगवीड के प्रति असहिष्णुता (कैमोमाइल के समान वनस्पति परिवार से संबंधित), जो मतली, खुजली, दाने आदि का कारण बन सकती है;
- प्रभाव को बढ़ाता है शामक, जो जटिल उपचार के दौरान उनींदापन, सुस्ती, थकान, यहां तक कि चक्कर भी पैदा कर सकता है;
- लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप हो सकता है: मतली, उल्टी और रक्तचाप में वृद्धि;
- दीर्घकालिक उपयोगकैमोमाइल स्नान से गंभीर तंत्रिका उत्तेजना, सिरदर्द और ठंड लग सकती है;
- गर्भावस्था के दौरान कैमोमाइल के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
संग्रहण एवं भण्डारण
कैमोमाइल ने लंबे समय से लोकप्रिय प्रसिद्धि अर्जित की है औषधीय पौधाऔर हां, इसे किसी भी फार्मेसी से खरीदा जा सकता है। लेकिन, कुछ अनुशंसाओं का पालन करते हुए इसे स्वयं इकट्ठा करना और तैयार करना संभव है।
कैमोमाइल को पौधे की फूल अवधि के दौरान एकत्र किया जाना चाहिए, जो लगभग दो सप्ताह है। लेकिन कैमोमाइल पूरी गर्मियों में खिलता है।
यदि आप इसे आंतरिक रूप से उपभोग करने की योजना बना रहे हैं तो पुष्पक्रम को तने से अलग करना आवश्यक है। बाहरी उपयोग के लिए पूरे पौधे का उपयोग किया जाता है।
सूखा औषधीय जड़ी बूटीछाया में, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में 5-6 दिनों के लिए। इसे धूप में सुखाना सख्त मना है। तत्परता इस प्रकार निर्धारित की जा सकती है: पुष्पक्रम को आसानी से अपनी उंगलियों से कुचलकर पाउडर बनाया जा सकता है।
पेपर बैग, बक्सों और कपास की थैलियों में संग्रहित किया जाना चाहिए।
