स्तनपान के दौरान अपनी सुरक्षा कैसे करें? लैक्टेशनल एमेनोरिया के लिए प्रभावशीलता के नियम

आज परिवार नियोजन प्राथमिकता वाले क्षेत्रों में से एक है स्त्रीरोग संबंधी अभ्यास, खासकर अगर कोई परिवार हो शिशु. सभी परिवार एक ही उम्र के बच्चों के जन्म के लिए नैतिक और आर्थिक रूप से तैयार नहीं होते हैं, और जिस महिला ने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया हो और स्तनपान करा रही हो, उसका गर्भपात कराना भी स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसलिए, प्रसव के बाद गर्भनिरोधक, स्तनपान के दौरान, शुरुआत के बाद अंतरंग रिश्तेजीवनसाथी के बीच सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक बन जाता है।

प्रसव के बाद गर्भनिरोधक

आज इससे बचाव के कई तरीके मौजूद हैं अवांछित गर्भ, लेकिन उनकी प्रभावशीलता भिन्न होती है; अपेक्षाकृत विश्वसनीय और अविश्वसनीय दोनों तरीके हैं। बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह अपेक्षाकृत रहता है एक लंबी अवधिएमेनोरिया, स्तनपान के दौरान अंडे को परिपक्व करने के लिए अंडाशय के काम को अवरुद्ध करने के कारण मासिक धर्म की अनुपस्थिति। बहुत से लोग इस घटना का उपयोग करते हैं विवाहित युगल, एलएएम (लैक्टेशन एमेनोरिया विधि) को रोकने की एक विधि का अभ्यास करना। इसके अलावा वैवाहिक कैलेंडर भी होता है, यह एक गणना है सुरक्षित दिन, साथ ही बाधित संभोग, जिसमें शुक्राणु महिला की योनि में प्रवेश नहीं कर पाता है। वे भी हैं अवरोधक एजेंटसुरक्षा - कंडोम और योनि टोपी और झिल्ली, मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक की तैयारी और अंतर्गर्भाशयी उपकरण. गर्भनिरोधक की सबसे क्रांतिकारी विधि महिला में फैलोपियन ट्यूब या पुरुष में वास डिफेरेंस को काटने या लिगेट करने की विधि है।

गर्भनिरोधक के बारे में कब सोचें

दरअसल, अंतरंगता की शुरुआत के साथ, गर्भनिरोधक का सवाल पहले से ही उठना चाहिए, क्योंकि गहन स्तनपान के साथ भी, एमएलए काम नहीं कर सकता है, क्योंकि इसकी प्रभावशीलता 95-96% तक पहुंच जाती है, अर्थात, विशुद्ध रूप से सैद्धांतिक रूप से, 4-5% महिलाएं ठीक हो सकती हैं गर्भवती हो गयी। इसीलिए, जन्म के 8-10 सप्ताह से शुरू होकर, जब स्राव बंद हो जाता है, या नियमित मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, गर्भावस्था की काफी संभावना होती है, और आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि अपनी सुरक्षा कैसे करें. प्रत्येक विधि के अपने निर्विवाद फायदे और नुकसान हैं; सबसे विश्वसनीय और निर्विवाद विधि केवल संयम ही होगी।

हम पढ़ने की सलाह देते हैं:

स्तनपान के दौरान विधायक

एलएलए - लैक्टेशनल एमेनोरिया की विधि का अभ्यास कई स्तनपान कराने वाली महिलाएं करती हैं। यदि इस विधि के सभी नियमों का पालन किया जाए तो इसकी प्रभावशीलता 96% तक पहुँच जाती है, और इसलिए यह बच्चे के जन्म के बाद पहली बार कई जोड़ों के लिए सुविधाजनक है।

निस्संदेह लाभ इसकी स्वाभाविकता, उपयोग में आसानी और स्वतंत्रता है। एक महत्वपूर्ण नुकसान विश्वसनीयता की डिग्री है, जो स्तनपान में सभी नियमों के अनुपालन की शर्तों के सख्त पालन पर निर्भर करता है।

यदि स्तनपान में शांत करनेवाला, पूरक आहार और पानी पीने की अनुमति नहीं है, तो आप इसी तरह की विधि का अभ्यास कर सकते हैं, मांग पर सख्ती से दूध पिलाना, जिसमें रात भी शामिल है, बच्चा सक्रिय रूप से चूसता है और माँ को मासिक धर्म नहीं होता है।

इसका अभ्यास आमतौर पर बच्चों के लिए किया जाता है, जब यह पहले से ही अपनी प्रभावशीलता और सुरक्षा की डिग्री खो देता है। बिना किसी रुकावट के सक्रिय और पूर्ण स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आमतौर पर कोई मासिक धर्म नहीं होता है, लैक्टेशन हार्मोन की सक्रिय रिहाई के कारण ओव्यूलेशन दब जाता है और गर्भाधान नहीं होता है। आमतौर पर, इस पद्धति का अभ्यास उन जोड़ों द्वारा किया जाता है जो गर्भवती होने की संभावना वाले 4-5% लोगों में शामिल होने की संभावना के बारे में चिंतित नहीं होते हैं।

स्तनपान के लिए कैलेंडर विधि

तरीकों में से एक प्राकृतिक सुरक्षागर्भावस्था से - इसका अर्थ है वैवाहिक कैलेंडर बनाए रखना (अक्सर बेसल तापमान मापने के साथ)। स्तनपान के लिए विधि की प्रभावशीलता कम है, क्योंकि गर्भधारण अक्सर पहले मासिक धर्म से पहले हो सकता है, और इस विधि के साथ उन्हें मासिक धर्म के समय द्वारा निर्देशित किया जाता है।

टिप्पणी

इस कारण हार्मोनल परिवर्तनओव्यूलेशन के दिन क्रमशः बदल सकते हैं, साथ ही "आवारा" और सुरक्षित दिन भी।

स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इसका उपयोग केवल दूध पिलाने के दूसरे वर्ष में किया जा सकता है, जब मासिक धर्म पहले ही स्थापित हो चुका होता है, इसका समय स्थिर होता है, और हार्मोनल प्रभावप्रजनन कार्य इतने अच्छे नहीं हैं। दक्षता 40 से 65% तक होती है,इस पर निर्भर करते हुए नियमित चक्रया नहीं।

इस विधि के लाभ:

• मुक्त
• प्राकृतिक

इस विधि के नुकसान:

स्तनपान के दौरान बाधित संभोग

कई विवाहित जोड़े अवांछित गर्भधारण को रोकने की एक विधि के रूप में पीपीए (सहवास रुकावट) का अभ्यास करते हैं। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि अंतरंग अंतरंगता के दौरान स्खलन होने से पहले, पुरुष अपना लिंग महिला की योनि से हटा देता है, ताकि शुक्राणु योनि में प्रवेश न कर सके।

इस पद्धति को इस तथ्य के कारण विश्वसनीय कहना मुश्किल है कि सक्रिय शुक्राणु का कुछ हिस्सा स्खलन से पहले स्रावित स्राव में निहित होता है, और कभी-कभी एक आदमी, जोश में, बस "बाहर आने" का समय नहीं होता है, जो है मिसफायर क्यों होते हैं.

इस विधि के लाभ:

• मुक्त
• प्राकृतिक

इस विधि के नुकसान:

स्तनपान के लिए गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ

बैरियर गर्भनिरोधक में कंडोम शामिल होते हैं जो अंतरंग संपर्क के दौरान पुरुष के लिंग पर लगाए जाते हैं या कैप (झिल्ली) जो महिला की योनि में लगाए जाते हैं या पहने जाते हैं। इन उत्पादों के कारण, शुक्राणु और, तदनुसार, पुरुष प्रजनन कोशिकाएं गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में प्रवेश नहीं कर सकती हैं फैलोपियन ट्यूबजहां गर्भधारण होता है. कैप्स और झिल्ली उनके उपयोग की जटिलता और कम विश्वसनीयता के कारण हेपेटाइटिस बी के साथ-साथ अन्य अंतरंग संपर्कों के दौरान विशेष रूप से व्यापक नहीं हुए हैं। इसलिए, हम सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक के रूप में कंडोम पर चर्चा करेंगे।

अंतरंगता से तुरंत पहले एक कंडोम को लिंग पर सीधा अवस्था में रखा जाता है, और इसके कारण, शुक्राणु शारीरिक रूप से महिला की नलिकाओं में प्रवेश नहीं कर पाते हैं, कंडोम के अंदर ही रहते हैं। क्षमता समान विधिके साथ 95-98% तक पहुँच जाता है सही चयनऔर उपयोग करें।

विधि के लाभ:

• सरल, विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है
• सही आकार होने पर विश्वसनीय
• एसटीआई से बचाता है

विधि के नुकसान:

• कंडोम गिर सकता है, टूट सकता है, या ठीक से फिट नहीं हो सकता है।
• एलर्जेनिक हो सकता है (ग्रीस, लेटेक्स)
• प्रत्येक अंतरंग संपर्क के लिए एक नए कंडोम की आवश्यकता होती है, जो आर्थिक रूप से संवेदनशील है (उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद सस्ते नहीं हैं)।

हेपेटाइटिस बी के दौरान ट्यूबल बंधाव (काटना)।

का अर्थ है कट्टरपंथी तरीकेगर्भनिरोधक, जिसमें कृत्रिम रूप से निर्मित बाधाओं के कारण फैलोपियन ट्यूब के क्षेत्र में गर्भधारण असंभव है। इसका उपयोग केवल उन महिलाओं के लिए किया जाता है जो 35 वर्ष की आयु तक पहुँच चुकी हैं, जिनके 2 या अधिक बच्चे हैं, या चिकित्सीय संकेतगर्भावस्था एक महिला के लिए खतरनाक होती है। दक्षता 99-100% तक पहुँच जाती है.

विधि के लाभ:

• मुक्त
• असरदार

विधि के नुकसान:

• एसटीडी से बचाव नहीं करता
• यदि बच्चे के जन्म के दौरान ड्रेसिंग नहीं की गई हो तो सर्जरी की आवश्यकता होती है।

वास डिफेरेंस का बंधाव (काटना)।

यह महिलाओं के लिए विधि के समान है, लेकिन पुरुषों के लिए किया जाता है। यह तब दर्शाया जाता है जब कोई व्यक्ति 35 वर्ष या उससे अधिक उम्र का हो और उसके 2 या अधिक बच्चे हों। विधि या तो प्रतिवर्ती या कट्टरपंथी हो सकती है. डोरियों को बांधकर या एक विशेष प्लग लगाकर, प्रजनन क्षमता को बहाल किया जा सकता है; इसे काटकर, केवल सर्जरी के बाद, और हमेशा सफलतापूर्वक नहीं।

विधि के लाभ:

• मुक्त
• असरदार

विधि के नुकसान:

• कट्टरपंथी, भविष्य में गर्भाधान के बाद ही संभव है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान
• एसटीडी से बचाव नहीं करता.

स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए जन्म नियंत्रण गोलियाँ

पर स्तनपानकेवल विशुद्ध रूप से प्रोजेस्टोजन गर्भ निरोधकों (मिनी-पिल्स) के उपयोग की अनुमति है, क्योंकि संयुक्त गर्भ निरोधकों (सीओसी) से दूध उत्पादन में बाधा आती है और बच्चे पर भी असर पड़ता है।

एक मिनी-पिल लेने से लाभ मिलता है सही उपयोगदक्षता 98% तक,लेकिन गोलियां लेने के समय का ध्यान रखने में पांडित्य की आवश्यकता होती है।

विधि के लाभ:

• असरदार
• दूध की मात्रा एवं गुणवत्ता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता
• के साथ प्रयोग किया जा सकता है प्रारंभिक तिथियाँप्रसव के बाद, जन्म के 8-12 सप्ताह बाद से संभव है

बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान कराते समय गर्भवती होने का खतरा होता है, इसलिए इस अवधि के दौरान स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक महत्वपूर्ण है। क्योंकि शीघ्र गर्भधारणप्रसव के बाद, यह महिला के कमजोर शरीर के लिए अवांछनीय है। कई डॉक्टरों का दावा है कि बच्चे के जन्म के बाद, जब एक महिला स्तनपान कराती है और मासिक धर्म नहीं होता है, तो अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा होती है। इसके बावजूद, ऐसे मामले थे जब महिलाएं मासिक धर्म के बिना भी गर्भवती हो गईं, क्योंकि ओव्यूलेशन अभी भी हुआ था। इसलिए, आपको स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक का भी ध्यान रखना होगा।

पसंद के मानदंड

सबसे बढ़िया विकल्प- अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेकर इस बारे में सोचें कि स्तनपान के दौरान, यहां तक ​​कि गर्भावस्था के दौरान भी अपनी सुरक्षा कैसे की जाए। यदि यह पहले नहीं किया जा सका, तो आप हमेशा क्लिनिक के महिला विभाग से परामर्श कर सकते हैं।

ऐसे उपाय इस तथ्य से जुड़े हैं कि एक महिला स्तनपान करा रही है। किसी भी कार्य का उद्देश्य बढ़ते बच्चे के स्वास्थ्य को कमजोर करना नहीं होना चाहिए। अक्सर स्तनपान के दौरान, गर्भनिरोधक तरीकों को संयुक्त किया जाता है।

स्तनपानन केवल के लिए महत्वपूर्ण है छोटा बच्चा, लेकिन अपनी माँ के लिए भी। प्रचार करता है जल्द ठीक हो जाना प्रजनन प्रणालीमहिलाओं में, चूंकि दूध पिलाने के समय गर्भाशय में प्राकृतिक संकुचन होता है। इसके अलावा, स्तनपान गर्भावस्था के खिलाफ एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक है। इसलिए, उन महिलाओं के लिए गर्भधारण का सवाल उठता है जिनका बच्चा चल रहा है कृत्रिम आहार. और इस मामले में गर्भनिरोधक विधि का चुनाव महत्वपूर्ण नहीं है।

स्तनपान के लिए गर्भनिरोधक तरीकों की समीक्षा

निम्नलिखित विधियाँस्तनपान के लिए गर्भनिरोधक उपयुक्त है:

1. परहेज़(निरपेक्ष यौन संयम) - बेशक, यह विधि सबसे प्रभावी है और स्तनपान को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाती है, लेकिन अधिकांश जोड़े इसका अभ्यास नहीं करते हैं, लेकिन इसे एक मध्यवर्ती उपाय के रूप में उपयोग करते हैं।
2. लैक्टेशनल एमेनोरिया(स्तनपान कराते समय मासिक धर्म का न आना)। ऐसे में हम कह सकते हैं कि ऐसे नाजुक दौर में प्रकृति ने खुद मां और बच्चे की सुरक्षा का ख्याल रखा। प्रोलैक्टिन एक विशेष हार्मोन है जो बच्चे के जन्म के बाद उत्पन्न होता है, यह दूध के निर्माण को बढ़ावा देता है स्तन ग्रंथियांऔर ओव्यूलेशन प्रक्रिया को दबा देता है।
3. कंडोम का उपयोग करना.इनके इस्तेमाल से आप न सिर्फ खुद को अनचाही चीजों से बचा सकते हैं प्रारंभिक गर्भावस्था, लेकिन से भी विभिन्न रोगविज्ञानजो यौन संचारित होते हैं। यह विधिकिसी भी तरह से माँ और बच्चे के स्वास्थ्य, साथ ही स्तन के दूध के उत्पादन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। कंडोम के नुकसान में शामिल हैं एलर्जी की प्रतिक्रियारबर पर, लेकिन यह अत्यंत दुर्लभ है।
4. योनि सपोजिटरी योनि में प्रवेश करने के बाद शुक्राणु को नष्ट कर दें। सपोजिटरी के सक्रिय तत्व दूध में प्रवेश नहीं कर सकते हैं खूनऔरत। इसके अलावा, वे कुछ प्रकार के यौन संचारित संक्रमणों से रक्षा कर सकते हैं।
5. अंतर्गर्भाशयी डिवाइस से सुरक्षा.यह तरीका बहुत ही कारगर है. आप बच्चे के जन्म के तुरंत बाद या कुछ समय बाद आईयूडी लगवा सकती हैं। गर्भनिरोधक की इस पद्धति का नुकसान गलत हो सकता है स्थापित सर्पिल, जो की ओर ले जाता है सूजन प्रक्रियाएँ. और जननांग क्षेत्र के रोगों के लिए भी, दर्दनाक और भारी मासिक धर्म. अंतर्गर्भाशयी डिवाइस डालते समय, एक महिला को हर छह महीने में जांच करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि डिवाइस गर्भाशय के अंदर जा सकता है, जिससे आगे की जटिलताएं हो सकती हैं।
6. चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपणस्तनपान की अवधि के दौरान इनका प्रभाव जन्म नियंत्रण गोलियों के समान ही होता है। एम्पाउल को कंधे क्षेत्र में त्वचा के नीचे सिल दिया जाता है। गणना कई वर्षों में की जाती है।
7. संभोग में रुकावट.यह विधि हमेशा प्रभावी नहीं होती है, लेकिन कई जोड़े इसका उपयोग करते हैं, क्योंकि इसमें गर्भावस्था के लिए रसायनों का उपयोग शामिल नहीं होता है।

मौखिक गर्भनिरोधक

मौखिक गर्भ निरोधकों के साथ स्तनपान कराते समय अपनी सुरक्षा कैसे करें?

ये 2 प्रकार के होते हैं गर्भनिरोधक गोलियां:

1. इसमें प्रोजेस्टोजेन होते हैं जो अंडाशय की गतिविधि को प्रभावित नहीं करते हैं और तदनुसार, दूध उत्पादन को प्रभावित नहीं करते हैं। ऐसी गोलियों में हार्मोन की मात्रा कम होने के कारण इन्हें लोकप्रिय रूप से मिनी-पिल्स कहा जाता है।
2. जेस्टजेन और एस्ट्रोजेन पर आधारित उत्पाद। इनका उद्देश्य अंडाशय की कार्यप्रणाली को प्रभावित करके ओव्यूलेशन को रोकना है। इनका उपयोग स्तनपान के दौरान नहीं किया जाता है, क्योंकि ये दवाएं उत्पादित दूध की मात्रा और गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं।

इस प्रकार, खुद को और अपने बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए, गोलियों का उपयोग करके गर्भनिरोधक की विधि चुनने से पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने और उससे परामर्श करने की आवश्यकता है। प्रोजेस्टेरोन समूह की तैयारी शुक्राणु के आगे बढ़ने के लिए प्रतिकूल परिस्थितियाँ पैदा करती है।

में स्वाभाविक परिस्थितियांगर्भाशय ग्रीवा थोड़ी मात्रा में बलगम से ढकी होती है, संक्रमण से बचाने के लिए यह आवश्यक है। जब कोई महिला लेती है निरोधकों, बलगम अधिक चिपचिपा और गाढ़ा हो जाता है। शुक्राणु इसमें प्रवेश नहीं कर पाता और अंडे को निषेचित नहीं कर पाता।

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं निम्न प्रकार: मर्सिलोन, फ़र्मुलेन, चारोज़ेटा, आदि। इन दवाओं में मौजूद प्रोजेस्टोजेन हार्मोन प्रवेश करने में सक्षम नहीं है स्तन का दूध.

ऐसी जन्म नियंत्रण गोलियों के अन्य लाभों में शामिल हैं:

1. दुष्प्रभावअत्यंत दुर्लभ रूप से विकसित होते हैं।
2. दूध का स्वाद नहीं बदलता.
3. स्तनपान उत्पादन हमेशा की तरह किया जाता है।
4. सूजन से लड़ें या प्रदान करें निवारक कार्रवाईइस दिशा में।
5. रक्त की संरचना नहीं बदलती, प्लेटलेट उत्पादन सामान्य है।
6. कम करने में असमर्थ यौन इच्छाऔरत।
7. यदि आप प्रोजेस्टेरोन-प्रकार के गर्भनिरोधक लेना बंद कर देते हैं, तो गर्भधारण करने की क्षमता जल्दी बहाल हो जाती है।

गोलियों के अंतर्विरोध और नुकसान

स्तनपान के दौरान, गर्भावस्था की गोलियाँ वर्जित हो सकती हैं निम्नलिखित कारण:

1. यदि स्तन कैंसर का निदान किया जाता है।
2. जिगर की बीमारियाँ, जैसे ऑन्कोलॉजी, तीव्र चरण में पुरानी बीमारियाँ, सिरोसिस।
3. गुर्दे में कैंसर.
4. सेरेब्रोवास्कुलर वाहिकाओं के रोग।
5. मिर्गी और अन्य बीमारियाँ जिनके लिए उनका उपयोग किया जाता है आक्षेपरोधी.
6. किसी अज्ञात कारण से महिला के गुप्तांगों से रक्तस्राव।

भले ही ये सभी विकृतियाँ अनुपस्थित हों, फिर भी आप डॉक्टर की सलाह के बिना स्वयं गर्भधारण-विरोधी गोलियाँ नहीं ले सकते।

हार्मोनल गर्भनिरोधकस्तनपान के दौरान निम्नलिखित नियमों के अनुसार उपयोग किया जाना चाहिए:

1. गोलियों का उपयोग सख्ती से शेड्यूल के अनुसार किया जाता है; छूटी हुई खुराक की अनुमति नहीं है।
2. ये दवाएं 1.5-2 महीने से पहले निर्धारित नहीं की जाती हैं; पहले 2-3 हफ्तों के लिए आपको बच्चे के जन्म के बाद सुरक्षा के अन्य तरीकों का उपयोग करना होगा।
3. आपको हर दिन एक ही समय पर गोलियाँ लेनी होंगी।

ऐसी मिनी-पिल्स का मुख्य नुकसान यह है कि वे किसी महिला को एसटीडी से नहीं बचाती हैं और प्रोजेस्टोजन और एस्ट्रोजेन दवाओं की तरह विश्वसनीय नहीं हैं। यदि आप बच्चे के जन्म के बाद जल्दी गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आपको गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर देना चाहिए।

महिला नसबंदी

अधिकतर, बच्चे के जन्म या गर्भपात के बाद नसबंदी का उपयोग संकेतों के अनुसार किया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि एक और गर्भावस्था किसी महिला के स्वास्थ्य या यहां तक ​​कि जीवन को खतरे में डाल सकती है। यह विधि फैलोपियन ट्यूब को लिगेट करके की जाती है।

एक महिला स्वतंत्र रूप से नसबंदी कराने की इच्छा व्यक्त कर सकती है। यह आमतौर पर तब किया जाता है जब उसके पहले से ही बच्चे हों और उसकी उम्र 35 वर्ष से अधिक हो। लेकिन यह याद रखने लायक है श्रमअब पुनर्स्थापित नहीं किया जा सकता. इसलिए गर्भनिरोधक के इस तरीके का इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने कदम पर विचार कर लेना चाहिए।

वीडियो

हमारे वीडियो में, एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ अधिकांश प्रश्नों के उत्तर देती है सामान्य प्रश्नप्रसव के बाद गर्भनिरोधक के संबंध में।

यह काफी व्यापक धारणा है कि स्तनपान कराते समय कोई महिला गर्भवती नहीं हो सकती। दरअसल, ऐसा हमेशा नहीं होता. इस लेख में हम उन मामलों के बारे में बात करेंगे जब स्तनपान वास्तव में एक विधि के रूप में काम कर सकता है गर्भनिरोध.

थोड़ा शरीर विज्ञान

प्रसवोत्तर अवधि इनमें से एक है महत्वपूर्ण चरणमहिला का जीवन. इस समय, उसके शरीर में जननांगों, अंतःस्रावी, तंत्रिका, हृदय और अन्य प्रणालियों में गर्भावस्था के कारण होने वाले सभी परिवर्तन बहाल हो जाते हैं। जन्म के 6 महीने बाद गर्भधारण का खतरा बढ़ जाता है, भले ही महिला स्तनपान करा रही हो या नहीं। 7-8 सप्ताह में, गर्भाशय म्यूकोसा की बहाली समाप्त हो जाती है। जन्म के 6 सप्ताह बाद ही, 15% गैर-स्तनपान कराने वाली और 5% स्तनपान कराने वाली महिलाओं को ओव्यूलेशन का अनुभव होता है - अंडाशय से एक अंडे का निकलना। गर्भावस्था के बाहर, ओव्यूलेशन प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के मध्य में होता है।

अंडाशय में परिपक्व होने वाला एक अंडा जारी किया जाता है पेट की गुहा, जिसके बाद यह फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। वहाँ वह एक शुक्राणु से मिल सकती है - इसमें केस हो जाएगानिषेचन. अर्थात्, ओव्यूलेशन मुख्य बिंदुओं में से एक है जो किसी दिए गए मासिक धर्म चक्र में गर्भधारण की संभावना निर्धारित करता है।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के कई महीनों बाद तक ओव्यूलेशन नहीं होता है। सबसे शीघ्र ओव्यूलेशन 4 सप्ताह के प्रसवोत्तर पर पंजीकृत किया गया। इस प्रकार, जन्म देने के तीसरे महीने तक, एक महिला संभावित रूप से गर्भवती होने में सक्षम होती है। इस समय तक, हार्मोन का उत्पादन बहाल हो जाता है, जिससे मासिक धर्म चक्र के दौरान महिला के शरीर में चक्रीय परिवर्तन सुनिश्चित होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, प्रोलैक्टिन का उत्पादन बढ़ जाता है (यह मस्तिष्क में स्थित एक ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है), जो अंडाशय में अंडे की परिपक्वता को रोकने में शामिल हार्मोनों में से एक है। प्रोलैक्टिन स्तनपान के लिए स्तन ग्रंथियों की तैयारी सुनिश्चित करता है। गर्भावस्था के अंत में, प्रसव की शुरुआत के साथ, हार्मोन ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ जाता है। ये दोनों हार्मोन - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन - स्तनपान सुनिश्चित करते हैं (लैटिन लैक्टो से "मैं दूध पिलाता हूं") - स्तन ग्रंथियों में दूध का निर्माण और इसका आवधिक उत्सर्जन। प्रत्यक्ष तंत्र सक्रिय है और प्रतिक्रियास्तनपान की तीव्रता और अवधि और प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के बीच। एक तरफ, एक बड़ी संख्या कीप्रोलैक्टिन स्तनपान के गठन को सुनिश्चित करता है, और दूसरी ओर, स्तनपान को बनाए रखने से संरक्षण में योगदान होता है उच्च स्तरप्रोलैक्टिन. इसके परिणामस्वरूप, मांग पर स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए ओव्यूलेशन को दबाने और मासिक धर्म की बहाली की अवधि को बढ़ाने की स्थितियाँ निर्मित होती हैं। स्तनपान की अवधि और मासिक धर्म की अनुपस्थिति को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है।

विधायक "कैसे काम करता है"?

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि (एलएएम) है प्राकृतिक विधिगर्भावस्था की रोकथाम, क्योंकि गर्भावस्था को रोकने के लिए स्तनपान का उपयोग किया जाता है।

स्तनपान लैक्टेशन रिफ्लेक्सिस द्वारा सुनिश्चित किया जाता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उच्च भागों द्वारा नियंत्रित होते हैं। निपल-एरिओला कॉम्प्लेक्स (पैपिलर सर्कल) बड़ी संख्या में तंत्रिका रिसेप्टर्स से सुसज्जित है, जिसकी संवेदनशीलता गर्भावस्था की अवधि बढ़ने के साथ बढ़ती है और जन्म के बाद पहले दिनों में अधिकतम तक पहुंच जाती है। चूसने के दौरान इन रिसेप्टर्स की जलन ट्रिगर होती है प्रतिवर्त तंत्र, जिससे ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है - हार्मोन जो स्तनपान को नियंत्रित करते हैं।

दूध उत्पादन प्रतिवर्त (प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स) स्तनपान के दौरान हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन से जुड़ा होता है, और प्रोलैक्टिन, बदले में, स्तन ग्रंथि में दूध उत्पादन को उत्तेजित करता है। कैसे लंबा बच्चास्तन को चूसो, उतना ही अधिक दूध उत्पन्न होता है। प्रोलैक्टिन का उत्पादन निश्चित है सर्कैडियन लय. इसका उच्चतम स्तर रात में, सो जाने के 2-3 घंटे बाद दर्ज किया जाता है, सबसे कम - दिन के 10 से 14 घंटे तक। इसलिए दिन में कम से कम हर 4 घंटे और रात में हर 6 घंटे पर स्तनपान कराना चाहिए। प्रोलैक्टिन डिम्बग्रंथि गतिविधि को दबाता है, ओव्यूलेशन को रोकता है, इसलिए रात में और दिन के दौरान स्तनपान कराने से बचाव होता है नई गर्भावस्था 98% मामलों में. प्रोलैक्टिन रिफ्लेक्स के लिए धन्यवाद, स्तन ग्रंथि का उत्पादन होता है पर्याप्त गुणवत्तासफल स्तनपान के लिए दूध.

शिशु की संतुष्टि के लिए ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स या दूध रिलीज रिफ्लेक्स भी कम आवश्यक नहीं है। चूसने की प्रक्रिया के दौरान, निपल की जलन के जवाब में, पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे के लोब में हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है, जिससे दूध निकलता है। ऑक्सीटोसिन को "लव हार्मोन" कहा जाता है: एक माँ खुश होती है जब दूध अच्छी तरह से बहता है और उसका बच्चा संतुष्ट होता है। प्यार से भरा हुआबच्चे के बारे में विचार, बच्चे की दृष्टि रिफ्लेक्स को मजबूत करती है, और तनाव, दर्द और उत्तेजना ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स को दबा देती है। माँ के दूध में ऐसे पदार्थ (अवरोधक) होते हैं जो इसके उत्पादन को कम कर देते हैं। यदि चूसने या व्यक्त करने के दौरान स्तन का दूध स्तन ग्रंथियों से हटा दिया जाता है, तो ये पदार्थ भी निकल जाते हैं, और फिर स्तन ग्रंथि अधिक दूध का उत्पादन करती है। इसलिए, यदि बच्चा अस्थायी रूप से स्तनपान नहीं करता है, तो दूध को व्यक्त किया जाना चाहिए ताकि उसका उत्पादन बंद न हो। स्तन ग्रंथि को खाली करना इसके काम का सबसे मजबूत उत्तेजक है।

प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में, यह लैक्टेशन रिफ्लेक्सिस है जो गठन सुनिश्चित करता है सामान्य स्तनपानइसलिए, बाद में सफल स्तनपान के लिए, जन्म के बाद पहले घंटे में पहला लगाव करने की सलाह दी जाती है, जब बच्चे की सजगता और निपल-एरिओला कॉम्प्लेक्स की संवेदनशीलता सबसे अधिक होती है।

केवल पूर्ण स्तनपान से जन्म के बाद पहले 6 महीनों में गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है।

स्तनपान जितना अधिक तीव्र होगा (अक्सर, बच्चे के अनुरोध पर, 10 बार तक स्तन को पकड़ना, दिन और रात दोनों समय दूध पिलाना, 6 घंटे से अधिक के रात्रि विश्राम के साथ, दोनों स्तन ग्रंथियों से दूध पिलाना), निषेचन में असमर्थता की अवधि लंबी होती है और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले गर्भधारण कम होता है।

विधायक कब काम करना बंद कर देता है?

यद्यपि विशेष स्तनपान की उच्च आवृत्ति के साथ, बाद में निषेचन की क्षमता विकसित होती है मासिक धर्म रक्तस्रावअभी भी काफी दबा हुआ है, मासिक धर्म की उपस्थिति सबसे अधिक बनी हुई है विश्वसनीय संकेतनिषेचन की क्षमता की बहाली.

जैसे-जैसे बच्चे के जन्म के बाद महीनों की संख्या बढ़ती है, मासिक धर्म वापस आने से पहले ओव्यूलेशन का खतरा धीरे-धीरे बढ़ता है। छह महीने के बाद, गर्भनिरोधक के रूप में केवल लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि का उपयोग अस्वीकार्य है। छह महीने का अंक इसलिए भी चुना गया क्योंकि इस समय तक माताओं को अपने बच्चे को दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। वे उसे स्तन से छुड़ाना शुरू कर देते हैं, जिससे दूध पिलाने के बीच अंतराल में वृद्धि होती है, जिसका मतलब है कि नई गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है।

गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में एमएलए इस तथ्य से अलग है कि इसकी विश्वसनीयता के बारे में तभी कहा जा सकता है जब कई शर्तें पूरी होती हैं: मासिक धर्म की अनुपस्थिति, विशेष स्तनपान, और बच्चा 6 महीने से कम उम्र का है। पर्ल इंडेक्स (उपयोग करने वाली 100 महिलाओं में होने वाली अनियोजित गर्भधारण की संख्या यह विधिवर्ष के दौरान) इस मामले में 2 के बराबर है। तुलना के लिए: कंडोम का उपयोग करते समय यह 14 के बराबर है। यहां तक ​​कि एक हार्मोनल दवा का उपयोग करते समय, प्रसवोत्तर अवधि में अनुशंसित विशुद्ध रूप से प्रोजेस्टिन "मिनी-पिल", पर्ल इंडेक्स बराबर है से 5. यदि बच्चे के जन्म के बाद 6 महीने तक एमएलए का उपयोग करने के बाद भी महिला को रक्तस्राव नहीं होता है और वह प्रत्येक पूरक आहार से पहले स्तनपान कराती रहती है, तो एमएलए को 9-12 महीने तक बढ़ाना संभव हो जाता है। इन मामलों में पर्ल इंडेक्स 3-6 है।

विधि के नुकसान

1. इस घटना में कि तीनों में से कोई भी आवश्यक शर्तेंएमएलए का उपयोग नहीं किया जाता है (मासिक धर्म फिर से शुरू होता है, स्तनपान अनियमित होता है या बच्चा 6 महीने से अधिक का होता है), तुरंत गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों पर स्विच करना आवश्यक है जो स्तनपान और बच्चे के विकास को प्रभावित नहीं करते हैं।
2. सुरक्षा की अवधि 6 महीने तक सीमित है।
3. यौन संचारित संक्रमणों से कोई सुरक्षा नहीं है।
4. विधि की विश्वसनीयता स्तनपान के नियमों के अनुपालन पर निर्भर करती है। आज महिला की सामाजिक-जैविक स्थिति बदल गई है, समाज, राजनीति और व्यवसाय में उसकी भूमिका बढ़ गई है। यदि माँ कामकाजी या पढ़ाई कर रही हो तो केवल स्तनपान के सिद्धांत हमेशा उपयुक्त नहीं होते हैं।

मैं कब फिर से शुरू कर सकता हूं यौन जीवन?

बच्चे के जन्म के बाद पहले 6-8 सप्ताह के दौरान, यौन गतिविधि सीमित होनी चाहिए, क्योंकि इस दौरान महिला का शरीर बच्चे के जन्म के बाद ठीक हो रहा होता है। गर्भाशय में - उस स्थान के क्षेत्र में जहां नाल जुड़ा हुआ था, एक व्यापक है घाव की सतह, जननांग पथ से तथाकथित। गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय का शरीर धीरे-धीरे सिकुड़ता है और तुरंत जन्मपूर्व आकार प्राप्त नहीं करता है। जन्म के तुरंत बाद, गर्भाशय ग्रीवा काफी छोटी रहती है, गर्भाशय गुहा में जाने वाली ग्रीवा नहर खुली होती है। ये सभी स्थितियाँ प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय के संक्रमण के लिए एक पूर्वगामी कारक हैं। इसलिए, प्रसवोत्तर स्राव बंद होने के बाद (यह 6-8 सप्ताह के बाद होता है), आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। जांच के बाद ही आप यौन गतिविधि फिर से शुरू करने की अनुमति प्राप्त कर सकते हैं।

विधि के लाभ

1. एमएलए का उपयोग एक महिला द्वारा नियंत्रित किया जाता है; इस पद्धति को विशिष्ट नहीं माना जा सकता है चिकित्सा प्रक्रिया, इसमें चिकित्सीय पर्यवेक्षण की आवश्यकता नहीं है।
2. विधायक हैं प्रभावी तरीकाप्रसव के बाद उपयोग किया जाने वाला गर्भनिरोधक, जो न केवल स्तनपान में सुधार करता है, बल्कि स्तनपान के दौरान अन्य गर्भ निरोधकों के उपयोग के लिए समय पर संक्रमण भी सुनिश्चित करता है।
3. इस विधि का माँ और बच्चे के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। जिन बच्चों को केवल माँ का दूध मिलता है, उनके बचपन में बीमार होने की संभावना कम होती है और वयस्कों के रूप में बीमारी के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। पुराने रोगों, कैंसर, रक्त रोग।
4. मां को प्रसवोत्तर जोखिम कम हो जाता है सूजन संबंधी बीमारियाँगर्भाशय, स्तनपान स्तन कैंसर को रोकने का एक साधन है।

इसलिए, जैसा कि हम देखते हैं, लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि का उपयोग केवल प्रसवोत्तर अवधि के पहले से छठे महीने तक गर्भनिरोधक के साधन के रूप में किया जा सकता है, जिसमें "मांग पर" स्तनपान के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन किया जाता है। अन्य मामलों में, गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है।

ल्यूडमिला पेत्रोवा
उच्चतम श्रेणी के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ,
सिर मातृत्व रोगीकक्षप्रसूति अस्पताल नंबर 16,
सेंट पीटर्सबर्ग
पत्रिका "9 महीने" संख्या 7 2006 से लेख

हर युवा माँ इसकी योजना नहीं बनाती अगली गर्भावस्था. इसके अलावा, निकट भविष्य में गर्भावस्था एक महिला के स्वास्थ्य के लिए अवांछनीय है। इसलिए, यौन गतिविधि और गर्भनिरोधक को नियंत्रित करने की आवश्यकता स्पष्ट हो जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भनिरोधक की आवश्यकता

लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बाद, कई माताएँ पूरी तरह से घर के कामों और बच्चे की देखभाल के माहौल में डूब जाती हैं, कभी-कभी गर्भनिरोधक के बारे में भूल जाती हैं। लेकिन एक नई गर्भावस्था की शुरुआत प्रसवोत्तर अवधियुवा परिवार प्रायः योजना नहीं बनाते। और स्त्री रोग विशेषज्ञ बच्चे के जन्म के बाद 2-3 साल तक दूसरी गर्भावस्था से परहेज करने की सलाह देते हैं।इस अवधि के बाद ही महिला का शरीर पूरी तरह से ठीक हो जाएगा और वह अपने या भ्रूण के लिए जटिलताओं के बिना अगली गर्भावस्था को आसानी से सहन कर सकेगी।

एक युवा माँ को गर्भावस्था की शुरुआत का एहसास नहीं हो सकता है, क्योंकि स्तनपान के दौरान कोई मासिक धर्म नहीं होता है। एक ही उम्र के बच्चे ऐसे दिखते हैं. विशेषज्ञों के अनुसार, रूस में 85% से अधिक ऐसी गर्भावस्थाएँ प्रसवोत्तर अवधि में सुरक्षा के प्रति परिवार की अज्ञानता या लापरवाह रवैये का परिणाम होती हैं।

कभी-कभी ऐसा होता है कि अनियोजित गर्भावस्था के कारण महिला गर्भपात कराने का फैसला कर लेती है, जिसका उसके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। युवा माता-पिता को बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था की सुरक्षा पर अधिक ध्यान देना चाहिए। हालाँकि, सभी गर्भनिरोधक स्तनपान कराने वाली माँ के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, क्योंकि कुछ दूध में चले जाते हैं और इसकी मात्रा को प्रभावित करते हैं या बच्चे को नुकसान पहुँचा सकते हैं।

लैक्टेशनल एमेनोरिया

कई माताओं को यकीन है कि स्तनपान के दौरान गर्भवती होना असंभव है। हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ यौन गतिविधि की शुरुआत के तुरंत बाद स्तनपान कराते समय गर्भनिरोधक की आवश्यकता के बारे में चेतावनी देते हैं। हर महिला का शरीर अलग-अलग होता है। और, वास्तव में, लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि स्तनपान के पहले छह महीनों में 99% मामलों में काम करती है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि है प्राकृतिक तरीकागर्भावस्था सुरक्षा, जो स्तनपान के दौरान एक महिला में ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति पर आधारित है।

6 महीने के बच्चे को पूरक आहार देना शुरू कर दिया जाता है, जिसका मतलब है कि स्तनपान कम और कम होता जाता है। एक महिला के ओव्यूलेशन के लिए जिम्मेदार हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है और गर्भवती होने की संभावना कई गुना अधिक हो जाती है। लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि का उपयोग केवल तब तक करने की सलाह दी जाती है जब तक कि बच्चा 6-7 महीने का न हो जाए और यह निम्नलिखित स्थितियों पर निर्भर हो:

• पूरक और अनुपूरक खाद्य पदार्थों से इनकार;
• रात में स्तनपान;
• मांग पर भोजन देना;
• मासिक धर्म की अनुपस्थिति.

सभी नियमों का पालन करने पर भी स्तनपान को 100 प्रतिशत नहीं माना जा सकता गर्भनिरोधक विधिप्रसवोत्तर अवधि में. उसका गर्भनिरोधक प्रभावयह हर महीने छोटा होता जा रहा है। भविष्य में गर्भधारण की संभावना प्रत्येक महिला के शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करती है।

प्रसव के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

गर्भनिरोधक चुनते समय मूल नियम यह है कि उन्हें दूध में नहीं जाना चाहिए। बड़ी मात्राऔर बच्चे पर प्रभाव डालते हैं। उनमें से कुछ महिला के शरीर के लिए असुरक्षित भी हैं जो प्रसव के बाद नाजुक हो जाते हैं। अपने आप से परिचित होने के बाद विभिन्न तरीकेगर्भनिरोधक, यह अभी भी एक विशेषज्ञ से परामर्श के लायक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ नर्सिंग मां को वह विकल्प चुनने में मदद करेगी जो उसके लिए सुरक्षित, किफायती और सुविधाजनक होगा।

गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीके

हार्मोनल गर्भनिरोधक गर्भावस्था के विरुद्ध कार्य करते हैं अंत: स्रावी प्रणालीमहिलाएं, गर्भधारण की संभावना को छोड़कर।

चमड़े के नीचे का प्रत्यारोपण

गर्भनिरोधक को महिला के कंधे की त्वचा के नीचे डाला जाता है। यह हेरफेर सरल है - इसे डॉक्टर द्वारा कुछ ही मिनटों में किया जाता है। इम्प्लांट का आकार लगभग 4 सेमी है। हार्मोनल इम्प्लांट लगभग काम करता है तीन सालऔर 99-100% सुरक्षा गारंटी प्रदान करता है।इसकी क्रिया एक महिला के रक्त में कृत्रिम रूप से निर्मित हार्मोन के दैनिक समान रिलीज पर आधारित है। वे अंडाशय से अंडे की रिहाई को रोकते हैं। यह गर्भनिरोधकबच्चे के जन्म के 3 सप्ताह बाद स्थापित किया जा सकता है। यदि बच्चे के जन्म के बाद अधिक समय बीत चुका है, तो हार्मोनल इम्प्लांट की स्थापना के बाद सात दिनों तक गर्भावस्था से सुरक्षा के अन्य साधनों (गर्भाशय कैप, सपोसिटरी) का उपयोग करना आवश्यक है। गर्भनिरोधक दूध की मात्रा और गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालता है, इसलिए इसका उपयोग नर्सिंग माताओं द्वारा किया जा सकता है।

यह इम्प्लांट लगभग 3 वर्षों तक अनियोजित गर्भावस्था से बचाता है

गर्भनिरोधक इंजेक्शन

वे एक इंजेक्शन के बाद अपनी कार्रवाई शुरू करते हैं। असर लंबे समय तक रहता है तीन महीने. फिर प्रक्रिया दोहराई जानी चाहिए।

रूस में अधिकांश महिलाओं को अभी तक गर्भनिरोधक इंजेक्शन का सामना नहीं करना पड़ा है, जबकि विदेशों में वे पहले ही काफी लोकप्रियता हासिल कर चुके हैं। पिछले 15 वर्षों में, दुनिया भर में 8 मिलियन से अधिक लोगों ने ऐसे इंजेक्शन का उपयोग किया है।

इंजेक्शन की क्रिया महिला को प्राप्त पदार्थ के परिचय पर आधारित होती है प्राकृतिक हार्मोनप्रोजेस्टेरोन. हार्मोन ओव्यूलेशन को दबा देता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा मोटा हो जाता है और गर्भाशय ग्रीवा बलगम की मात्रा में वृद्धि होती है, जो शुक्राणु की गति में बाधा डालती है। इंजेक्शन है उच्च दक्षताऔर अनचाहे गर्भ से 99-100% तक बचाता है। यहां एक महिला को गर्भनिरोधक इंजेक्शन दिया जाता है चिकित्सा संस्थानहर तीन महीने में एक बार पांचवें दिन मासिक चक्र. दवा को नितंब या कंधे में इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है। इसमें एस्ट्रोजन नहीं होता है, यानी नहीं होता है नकारात्मक प्रभावस्तनपान के लिए.

हर तीन महीने में एक बार गर्भनिरोधक इंजेक्शन जरूर लगवाना चाहिए।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी)

यह एक छोटा प्लास्टिक उपकरण है, टी-आकार या किसी अन्य आकार का, जिसमें हार्मोन या तांबा होता है। यह अंडे में शुक्राणु के प्रवेश को रोकता है और उसके जीवनकाल को कम करता है, और निषेचन के मामले में, यह जाइगोट को गर्भाशय की दीवारों से जुड़ने से रोकता है।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस है गर्भपात प्रभावयानी, कई मामलों में, निषेचन होता है, लेकिन सर्पिल की उपस्थिति के कारण, अंडा गर्भाशय में नहीं रखा जा सकता है और मर जाता है। आईयूडी केवल स्त्री रोग संबंधी तरीके से स्थापित किया जाता है स्वस्थ महिलाएंनियमित मासिक धर्म चक्र के साथ. केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ ही इसे डाल या हटा सकता है। अनुपस्थिति के साथ पार्श्व लक्षणया असहजताएक महिला में स्पाइरल 5 से 7 साल तक अपना कार्य कर सकता है। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए, जन्म के 5-6 सप्ताह बाद ऐसे गर्भनिरोधक की स्थापना संभव है। उन महिलाओं के लिए जिनके पास है सी-धारा, आईयूडी की स्थापना को जन्म के 6 महीने बाद तक स्थगित कर दिया जाना चाहिए। अनचाहे गर्भ से बचाव का यह तरीका स्तनपान को प्रभावित नहीं करता है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण 5 से 7 साल तक चल सकता है

मिनी गोली

मिनिपिल्स हार्मोनल गोलियां हैं जिनमें थोड़ी मात्रा में प्रोजेस्टिन (300-500 एमसीजी) होता है। प्रोजेस्टिन प्रोजेस्टेरोन के विकल्प के रूप में भी कार्य करता है, जो एक महिला के अंडाशय द्वारा निर्मित होता है। हालाँकि, मिनी-गोलियाँ संयोजन गोलियों से भिन्न होती हैं। गर्भनिरोधक गोली(सीओसी) छोटी खुराक सक्रिय पदार्थऔर एक-घटक रचना। वे शरीर पर कोमल होते हैं और उनमें एस्ट्रोजन नहीं होता है। गोलियों का सक्रिय तत्व थोड़ी मात्रा में स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे में प्रवेश करता है, लेकिन उस पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। साथ ही, ऐसे गर्भनिरोधक किसी भी तरह से उत्पादित दूध की मात्रा को प्रभावित नहीं करते हैं।

मिनी-पिल की क्रिया गर्भाशय ग्रीवा बलगम की स्थिरता को बदलने की दवा की क्षमता पर आधारित है। स्राव गाढ़ा और अधिक कठोर हो जाता है, जिससे शुक्राणु गर्भाशय में प्रवेश नहीं कर पाता। यह दवा अंडे की फैलोपियन ट्यूब से शुक्राणु की ओर बढ़ने की क्षमता को भी कम कर देती है। मिनी-पिल में मौजूद पदार्थ एंडोमेट्रियम में परिवर्तन में योगदान करते हैं: भले ही निषेचन हुआ हो, युग्मनज गर्भाशय की दीवारों से नहीं जुड़ सकता है। लेकिन अक्सर, यह प्रभाव कई महीनों तक मिनी-पिल लेने पर ही प्राप्त होता है।

मिनी-पिल्स स्तनपान को प्रभावित नहीं करती हैं

मिनी-पिल्स में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी)

मिनी-पिल्स के विपरीत, COCs में एस्ट्रोजन होता है। बच्चे के जन्म के बाद उनका उपयोग केवल कुछ मामलों में ही अनुमत है:

• यदि प्रारंभ में स्तनपान नहीं हुआ था;
• यदि स्तनपान पहले ही पूरा हो चुका है।

संयुक्त गर्भनिरोधक में दो-घटक संरचना होती है और, गर्भधारण के खिलाफ सुरक्षा के अलावा, किसी भी उपचार कर सकते हैं स्त्रीरोग संबंधी रोगऔरत। आप COCs लेने के बारे में स्वयं निर्णय नहीं ले सकते। ज़रूर गुजरना होगा पूर्ण परीक्षा, जिसके बाद डॉक्टर आपके लिए उपयुक्त गर्भनिरोधक लिख सकेंगे। निर्देशों का पालन करते हुए प्रतिदिन उचित रूप से चयनित संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों को लेते समय, आप 99-100% गर्भनिरोधक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।

स्तनपान के दौरान आपातकालीन गर्भनिरोधक

अनचाहे गर्भ के खिलाफ आपातकालीन सुरक्षा का उपयोग बहुत कम किया जाता है, क्योंकि इसमें हार्मोन की एक बड़ी खुराक होती है और शरीर पर इसका गहरा प्रभाव पड़ता है। आप टेबलेट का उपयोग कर सकते हैं मे ३संभोग के कुछ दिन बाद, जब सुरक्षा के अन्य तरीकों (सपोजिटरी, कंडोम, कैप आदि) का उपयोग नहीं किया गया या मदद नहीं मिली। इस दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।

संभोग के बाद आपातकालीन गर्भनिरोधक स्तनपान कराने वाली महिलाओं में वर्जित है।यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसी तैयारियों में बहुत बड़ी मात्रा में ऐसे पदार्थ होते हैं जो दूध की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं और इसके साथ बच्चे तक पहुंचते हैं। में आपातकालीन क्षणस्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए पोस्टिनॉर 2 दवा अपेक्षाकृत सुरक्षित हो सकती है। हालाँकि, इसे लेने के बाद, आपको 10 घंटे तक दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए।

किए गए अध्ययनों के अनुसार जिसमें नर्सिंग माताओं ने भाग लिया, यह पाया गया कि अधिकतम राशि सक्रिय घटकपोस्टिनोरा 2 प्रशासन के तीन घंटे बाद प्राप्त होता है। आधा जीवन दिखाता है अलग समय: 10 से 48 घंटे तक.

पोस्टिनॉर 2 का सक्रिय पदार्थ लेवोनोर्गेस्ट्रेल है। इसमें निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• एंडोमेट्रियम के विकास को रोकता है, जो जाइगोट को गर्भाशय में पैर जमाने की अनुमति नहीं देता है;
• ओव्यूलेशन को रोकने में मदद करता है, यही कारण है कि परिपक्व अंडा फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश नहीं करता है;
• गाढ़ापन को बढ़ावा देता है ग्रैव श्लेष्मा, जो शुक्राणु को अंडे की ओर बढ़ने से रोकता है।

दवा उपयुक्त नहीं है नियमित उपयोग. बारंबार उपयोगपोस्टिनोरा 2 महिला में दर्द और रक्तस्राव का कारण बन सकता है। ड्रग्स को भी आपातकालीन गर्भनिरोधकशामिल करना:

आपातकालीन गर्भनिरोधक मुख्य गर्भनिरोधक के रूप में उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे शरीर पर बड़ा बोझ डालते हैं। इन दवाओं का गर्भपात करने वाला प्रभाव होता है, लेकिन स्तनपान रोकने का समय प्रत्येक दवा के लिए अलग-अलग होता है:

• कुछ विशेषज्ञों के अनुसार एस्केपेल बिल्कुल सुरक्षित है शिशुओं. इसमें लेवोनोर्गेस्ट्रोल होता है, जो शरीर से जल्दी खत्म हो जाता है। यदि आप 5-7 घंटे तक अपने बच्चे को स्तन से नहीं लगाते हैं, तो पदार्थ अंदर चला जाएगा बच्चों का शरीरसुरक्षित मात्रा में. असुरक्षित यौन संबंध के 3 दिन बाद तक एस्केपेल को 1 गोली ली जाती है।
• गर्भनिरोधक जेनले और जिनप्रिस्टन - बहुत मजबूत हार्मोनल दवाएंजिसके शिशु के शरीर में प्रवेश का कारण बन सकता है गंभीर उल्लंघनउसके शरीर के कामकाज में. इसलिए ऐसे गर्भनिरोधक लेने के बाद 14 दिनों तक स्तनपान बंद करना जरूरी है।
• मिरोप्रिस्टन लेते समय विशेषज्ञ तीन दिनों तक स्तनपान रोकने की सलाह देते हैं।

फोटो गैलरी: आपातकालीन गर्भनिरोधक दवाएं

जिनप्रिस्टोन का सक्रिय घटक - मिफेप्रिस्टोन एस्केपेल एक महिला के शरीर से जल्दी समाप्त हो जाता है
जेनले लेने के बाद आपको दो सप्ताह तक स्तनपान बंद कर देना चाहिए।
यदि आपको मिरोप्रिस्टन लेना है, तो शिशु की सुरक्षा के लिए तीन दिनों के लिए स्तनपान रद्द करने की सिफारिश की जाती है। पोस्टिनॉर 2 लेने के बाद, कम से कम 10 घंटे तक स्तनपान बंद करने की सिफारिश की जाती है।

बाधा विधि

गर्भनिरोधक की बाधा विधियों में कंडोम और सिलिकॉन कैप शामिल हैं। अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा के ये साधन यांत्रिक रूप से शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं, जहां निषेचन हो सकता है।

कंडोम

संभोग से ठीक पहले पुरुष जननांग अंग पर खड़ी अवस्था में कंडोम लगाया जाता है। वह पुरुष बीज को अपने अंदर ही रोके रखता है और उसे अंदर नहीं घुसने देता महिला शरीर. अनचाहे गर्भ से सुरक्षा की प्रभावशीलता 96-99% है। हानि- कब टूटने की सम्भावना मजबूत प्रभावउस पर। कई अन्य गर्भ निरोधकों के विपरीत, कंडोम महिला और पुरुष दोनों को इससे बचाता है विभिन्न रोगयौन संचारित रोगों। कंडोम सबसे सरल और उपलब्ध विधिगर्भावस्था से सुरक्षा, जिसका स्तनपान के दौरान उपयोग करने पर कोई मतभेद नहीं होता है।

गर्भाशय की टोपी

यह प्रायः सिलिकॉन या लेटेक्स से बना होता है और इसका आकार एक कप या गोलार्ध जैसा होता है। टोपी एक पुन: प्रयोज्य उत्पाद है, जिसका सेवा जीवन एक से दो वर्ष तक हो सकता है। गर्भनिरोधक टोपी महिला के गर्भाशय ग्रीवा पर लगाई जाती है और शुक्राणु के लिए मार्ग बंद कर देती है। यह यौन संचारित संक्रमणों से रक्षा नहीं करता है। गर्भावस्था से बचाव में टोपी का प्रभाव इसके सही चयन और लगाने पर निर्भर करता है।

गर्भनिरोधक टोपी का कई बार पुन: उपयोग किया जा सकता है

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना, गर्भनिरोधक टोपी को 35-45 घंटों के लिए अंदर छोड़ा जा सकता है; इस समय के बाद, एक अप्रिय गंध दिखाई दे सकती है।

योनि में टोपी डालने से पहले, आपको उसमें दरारें और फटने की जांच करनी चाहिए, फिर अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। के लिए सबसे बड़ा प्रभावशुक्राणुनाशक जेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो टोपी को आधे से थोड़ा कम भरता है। इसके बाद गर्भनिरोधक को योनि में गहराई तक डाला जाता है, जहां यह गर्भाशय ग्रीवा से जुड़ जाता है। किसी माध्यम से ऐसा करना सबसे सुविधाजनक है तर्जनी, उकडू बैठना या बिस्तर पर लेटना।

टोपी का लाभ संभावना है पुन: प्रयोज्य. संभोग के बाद, आपको टोपी को कम से कम छह घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए: शीघ्र हटाने से शेष शुक्राणु गर्भाशय में प्रवेश कर सकते हैं। आपको पहले से धोए हुए हाथों से टोपी को हटाने की भी ज़रूरत है, ऐसी स्थिति लें जो आपके लिए आरामदायक हो। गर्भनिरोधक हटाने के बाद, अच्छी तरह से धोकर सुखा लें। स्तनपान के दौरान गर्भाशय कैप के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं है और मां और बच्चे की स्थिति पर इसका नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। हालाँकि, जन्म देने के बाद, आपको कम से कम 4 महीने तक ऐसे उपाय का उपयोग करने से बचना चाहिए, जब तक कि गर्भाशय ग्रीवा एक स्थायी आकार न ले ले।

टोपी को पहले धोए हुए हाथों से ही डाला और हटाया जाना चाहिए।

नसबंदी

99% मामलों में नसबंदी गर्भनिरोधक की एक शल्य चिकित्सा, अपरिवर्तनीय विधि है। इसका सार निहित है यांत्रिक प्रभावफैलोपियन ट्यूब पर, जिसके परिणामस्वरूप उनमें रुकावट आती है। वे इसे चार तरीकों में से एक में करते हैं:

1. फैलोपियन ट्यूब का हिस्सा हटाना.
2. दाग़ना फैलोपियन ट्यूबकरंट का उपयोग करना, जिसके परिणामस्वरूप ट्यूब में निशान दिखाई देते हैं, जो अंडे और शुक्राणु को एक दूसरे की ओर बढ़ने से रोकते हैं।
3. ट्यूबल बंधाव - ट्यूबों को बांधना और उन्हें एक क्लैंप से सुरक्षित करना, जो बाद में अपने आप घुल जाता है।
4. पाइप क्लैंपिंग - क्लैंप का उपयोग करके पाइपों को अवरुद्ध करना। इस विधि का लाभ यह है कि ऐसे क्लैंप को बाद में हटाया जा सकता है।

यदि ऑपरेशन सही ढंग से किया जाता है, तो गर्भावस्था से सुरक्षा की 100% गारंटी है। चूंकि ज्यादातर मामलों में ऐसा प्रभाव अपरिवर्तनीय होता है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले, एक महिला को इस प्रक्रिया के फायदे और नुकसान पर विचार करना होगा। आमतौर पर यह ऑपरेशन उन महिलाओं पर किया जाता है जिनके पहले से ही बच्चे हैं और वे और अधिक बच्चे पैदा नहीं करना चाहती हैं।यह उन मामलों में भी संकेत दिया जाता है जहां गर्भावस्था स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। महिला से नसबंदी के तरीकों के बारे में सलाह ली जानी चाहिए और विधि की अपरिवर्तनीयता के बारे में स्पष्टीकरण दिया जाना चाहिए, जिसके बाद उसे नसबंदी के लिए अपनी सहमति दर्शाने वाले दस्तावेजों पर हस्ताक्षर करने होंगे।

यदि आवश्यक हो, तो ऑपरेशन का उपयोग करके क्लैंप को पाइप से हटाया जा सकता है

नसबंदी की शर्तें:

• शारीरिक और की पूरी जांच मानसिक स्थितिऔरत;
• सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए स्वास्थ्य संबंधी मतभेदों की अनुपस्थिति, उदाहरण के लिए, यौन संचारित रोग, ऑन्कोलॉजी, मनोवैज्ञानिक अस्थिरता, आदि;
• महिला की उम्र 18 वर्ष से अधिक;
• एक स्वस्थ महिला का कम से कम एक बच्चा अवश्य होना चाहिए;
• महिला गर्भवती नहीं होनी चाहिए;
• ऑपरेशन करने के लिए महिला की लिखित सहमति।

प्राकृतिक परिवार नियोजन के तरीके

परिवार नियोजन की कैलेंडर विधि अनचाहे गर्भ से बचने का सबसे सस्ता और प्राकृतिक तरीका है। इसमें मासिक धर्म चक्र की निगरानी करना और उन दिनों की गणना करना शामिल है जब बच्चे को गर्भ धारण करना संभव है और जब असंभव है। जिन दिनों कोई महिला गर्भवती नहीं हो सकती, वह असुरक्षित यौन संबंध बना सकती है। ओव्यूलेशन के दिनों या उसके निकटतम दिनों में, आप संभोग को छोड़कर या गर्भनिरोधक का उपयोग करके गर्भावस्था से बच सकते हैं। गर्भनिरोधक की यह विधि स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए वर्जित नहीं है, बल्कि केवल उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो नियमित रूप से गर्भधारण करती हैं स्थिर चक्र, अन्यथा गणना नहीं होगी उपजाऊ दिनग़लत होगा. एक ओव्यूलेशन कैलेंडर सुरक्षित दिनों की सही गणना करने में मदद करेगा।

ओव्यूलेशन कैलेंडर के अलावा, शरीर के संकेत उपजाऊ दिनों को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं, जैसे:

• दैनिक शरीर के तापमान की रीडिंग में 0.4 - 0.6 डिग्री की वृद्धि होती है;
• दैनिक योनि स्राव बहुत अधिक हो जाता है, कभी-कभी एक बार भी स्राव हो सकता है हल्का सा हाइलाइटखून;
• कामेच्छा में वृद्धि;
• दर्दनाक संवेदनाएँनिम्न पेट;
• गर्भाशय ग्रीवा का आगे बढ़ना और खुलना;
• स्तन मृदुता।

ओव्यूलेशन कैलेंडर और शरीर के लक्षणों दोनों द्वारा निर्देशित होना महत्वपूर्ण है ताकि परिवार नियोजन की प्राकृतिक विधि 99 और 100% काम करे। इस तथ्य को देखते हुए कि लोग गलतियाँ कर सकते हैं, भुलक्कड़ या असावधान हो सकते हैं, प्राकृतिक परिवार नियोजन अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ केवल 75-80% सुरक्षा प्रदान करता है।

पीपीए विधि, या बाधित सहवास - एक अन्य प्रकार प्राकृतिक गर्भनिरोधक. इसका सार इस तथ्य में निहित है कि पुरुष स्खलन के क्षण से पहले लिंग को महिला की योनि से निकालने में सफल होता है। यह तरीका अविश्वसनीय है.डॉक्टर इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि शुक्राणु अक्सर स्खलन से पहले भी स्राव में मौजूद होते हैं, या पुरुष के पास लिंग निकालने का समय नहीं हो सकता है। निःसंदेह, इस विधि का उपयोग करना किसी भी विधि का उपयोग न करने से बेहतर है। हालाँकि, यह जानने योग्य है कि गर्भावस्था सुरक्षा की अविश्वसनीयता के अलावा, यह क्या ला सकता है मनोवैज्ञानिक असुविधादोनों साझेदारों और यह डर कि पुरुष के पास स्खलन से पहले अपने लिंग तक पहुंचने का समय नहीं होगा।

रासायनिक गर्भनिरोधक

को रसायनगर्भावस्था से बचाव में जैल, सपोसिटरी, क्रीम और एरोसोल शामिल हैं। अपने सक्रिय पदार्थ के कारण, ऐसे गर्भनिरोधक शुक्राणु, बैक्टीरिया और वायरस को नष्ट कर देते हैं। रासायनिक गर्भनिरोधक गैर-हार्मोनल गर्भनिरोधक हैं; उनकी क्रिया शुक्राणु के विनाश और गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाने पर आधारित होती है, जो क्षतिग्रस्त शुक्राणु को गर्भाशय में जाने से रोकती है। रासायनिक गर्भ निरोधकों का उपयोग केवल संभोग से पहले ही किया जाना चाहिए।सेक्स के बाद सपोसिटरी या क्रीम लगाने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि शुक्राणु पहले ही गर्भाशय में प्रवेश करने में कामयाब हो चुके होते हैं।

रासायनिक गर्भ निरोधकों में शामिल हैं:

• इरोटेक्स;
• बेनाटेक्स;
• एविटेक्स;
• फार्माटेक्स;
• गाइनेकोटेक्स.

गर्भनिरोधक सपोसिटरी और क्रीम गर्भावस्था के खिलाफ 100% सुरक्षा प्रदान नहीं करते हैं।ऐसे गर्भ निरोधकों को सुरक्षा के अन्य साधनों (कंडोम, कैप) के साथ संयोजित करने की सलाह दी जाती है। केवल रासायनिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करने से अनचाहे गर्भ से 75-90% सुरक्षा मिलती है। इसलिए, जो महिलाएं यौन रूप से सक्रिय हैं उन्हें सुरक्षा के अन्य तरीकों का चयन करना चाहिए।

चूँकि जन्म नियंत्रण सपोसिटरी और क्रीम हैं गैर-हार्मोनल साधन, उपलब्ध करवाना स्थानीय कार्रवाईऔर स्तन के दूध में पारित नहीं होते, स्तनपान के दौरान उनका उपयोग संभव है। वे महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं यदि:

• दुर्लभ संभोग, उस स्थिति में जब सर्पिल या रिसेप्शन की स्थापना हो हार्मोनल गोलियाँकोई मतलब नहीं;
• स्तनपान;
• हार्मोनल गोलियों के उपयोग या आईयूडी की स्थापना के लिए मतभेद की उपस्थिति;
• पेरिमेनोपॉज़ (रजोनिवृत्ति से पहले की अवधि, जब सेक्स हार्मोन का उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाता है);
• गर्भाशय कैप का उपयोग करने या हार्मोनल जन्म नियंत्रण गोली लेने से बचने पर अतिरिक्त सुरक्षा।

गर्भावस्था के खिलाफ 100% सुरक्षा प्राप्त करने के लिए, गर्भनिरोधक सपोसिटरी को गर्भनिरोधक के अन्य साधनों के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

सपोसिटरी को संभोग से 10-20 मिनट पहले प्रशासित किया जाना चाहिए। आरामदायक स्थिति(झूठ बोलना या बैठना)। इस समय के दौरान, उसके पास पिघलने, पूरी योनि में समान रूप से वितरित होने और अपना कार्य शुरू करने का समय होगा। मोमबत्ती का उपयोग करने के 3 घंटे बाद तक आपको अपने आप को साबुन से नहीं धोना चाहिए, क्योंकि साबुन शुक्राणुनाशक को बेअसर कर सकता है और इसका प्रभाव अप्रभावी होगा।

गर्भनिरोधक क्रीम, जैल और एरोसोल में मोमबत्ती के समान गुण और सुरक्षा पैरामीटर होते हैं। एक दूसरे से उनका महत्वपूर्ण अंतर केवल रिलीज के रूप में है।

अक्सर, क्रीम एक विशेष टिप वाली ट्यूब के साथ आती है। क्रीम भी पहले से लगानी चाहिए - संभोग से 10-15 मिनट पहले। बार-बार उपयोग से, यह योनि में सूखापन पैदा कर सकता है और डिस्बिओसिस का कारण बन सकता है, इसलिए क्रीम के नियमित उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। क्रीम का एक और नुकसान यह है कि पानी और साबुन के साथ बातचीत करने पर इसके सुरक्षात्मक गुण खो जाते हैं। संभोग के तुरंत बाद सफाई करना या पूल में सेक्स करने से इसके प्रभाव को बेअसर किया जा सकता है।

फार्माटेक्स गर्भनिरोधक क्रीम, टैबलेट, सपोसिटरी के रूप में उपलब्ध हैं

चिकित्सा शब्द "लैक्टेशन एमेनोरिया" स्तनपान के दौरान मासिक धर्म चक्र की प्राकृतिक देरी को संदर्भित करता है; इस प्रक्रिया को लोकप्रिय रूप से "प्रतिस्थापन" कहा जाता है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया क्या है

जब एक महिला स्तनपान कराती है, तो शरीर तीव्रता से प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन करता है, जो कूप-उत्तेजक हार्मोन के उत्पादन में हस्तक्षेप करता है। नतीजतन, रोम परिपक्व नहीं होते हैं और ओव्यूलेशन नहीं होता है।

जानना ज़रूरी है!यदि किसी कारण से बच्चे को विशेष रूप से फार्मूला खिलाया जाता है, तो पहला मासिक धर्म 8 सप्ताह के बाद नहीं आना चाहिए। तीन महीने से अधिक की देरी संपर्क करने का एक कारण है प्रसवपूर्व क्लिनिक.

यह सोचते समय कि क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है, महिलाओं को अक्सर दोस्तों और रिश्तेदारों से कई तरह की धारणाओं का सामना करना पड़ता है। लैक्टेशनल एमेनोरिया की अवधि अलग-अलग हो सकती है: 2 से 14 महीने तक।

शरीर में परिवर्तन विभिन्न कारकों के प्रभाव के कारण हो सकते हैं, लैक्टेशनल एमेनोरिया की प्रभावशीलता के नियमों का पालन करने से मासिक धर्म चक्र की अचानक बहाली से बचने में मदद मिलेगी।

लैक्टेशनल एमेनोरिया के लिए प्रभावशीलता के नियम

लैक्टेशनल एमेनोरिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए कई नियम हैं। स्पष्ट समझ जैविक प्रक्रियाएँशरीर में एक महिला को उन्हें बेहतर ढंग से नियंत्रित करने की अनुमति मिलेगी।

स्तनपान के दौरान प्रतिस्थापन बढ़ाएं और गर्भवती होने की संभावना कम करेंके अधीन संभव है सरल नियम, लेकिन प्रत्येक माँ स्वयं निर्णय लेती है कि उनका अनुपालन करना है या नहीं:

• खिलाएक नवजात शिशु अपनी हर आवश्यकता के अनुसार, न कि किसी मानक प्रति घंटा कार्यक्रम के अनुसार;
• अंतराल छोटा करेंभोजन के बीच कम से कम, रात्रि विश्राम 5-6 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए;
• अस्वीकार करनाबच्चे के आहार में किसी भी पूरक खाद्य पदार्थ को शामिल करने से लेकर, पैसिफायर को त्यागने की भी सलाह दी जाती है। यहां तक ​​कि वे बच्चे को शराब पीने से भी वंचित कर देते हैं।

क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है?

क्या स्तनपान के दौरान अनियोजित रूप से गर्भवती होना संभव है, या यह असाधारण है दुर्लभ मामले, प्रसवपूर्व क्लिनिक के विशेषज्ञ प्रत्यक्ष रूप से जानते हैं। यह मुद्दा कई मिथकों से घिरा हुआ है, पूरी समझ के लिए वैज्ञानिक और चिकित्सा डेटा की ओर मुड़ना आवश्यक है।

क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है?युवा माताएं अक्सर इस प्रश्न में रुचि रखती हैं।

लैक्टेशनल एमेनोरिया के दौरान, अंडे का निषेचन असंभव है, इसलिए एक गलत धारणा है कि नवजात शिशु को स्तनपान कराते समय आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं। इस तथ्य को नकारा नहीं जा सकता, लेकिन इसकी अभी भी कोई पूर्ण गारंटी नहीं है।

घटना का सार काफी सरल है: जब एक महिला पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना शुरू कर देती है या लैक्टेशनल एमेनोरिया के लिए प्रभावशीलता के अन्य नियमों का पालन नहीं करती है, तो प्रोलैक्टिन का उत्पादन कम हो जाता है।

मासिक धर्म चक्र ठीक होने लगता है और ओव्यूलेशन होता है। इन परिवर्तनों को शारीरिक रूप से महसूस करना लगभग असंभव है, लेकिन शरीर पहले से ही अगले गर्भधारण के लिए पूरी तरह से तैयार है।

जैसा कि आप जानते हैं, थोड़े समय के लिए ओव्यूलेशन पहले मासिक धर्म से पहले होता है। यह निर्धारित करना काफी मुश्किल है कि स्तनपान के दौरान प्रतिस्थापन बंद हो गया है या नहीं, और इस अवधि के दौरान गर्भवती होना काफी संभव है।

इसके बाद शरीर में अन्य प्रक्रियाएँ होने लगती हैं, मासिक धर्मगर्भधारण की अवधि के लिए इसे फिर से निलंबित कर दिया जाता है, जिसे गलती से लैक्टेशनल एमेनोरिया की निरंतरता के रूप में माना जाता है।

क्या स्तनपान मासिक धर्म के साथ संगत है?

स्तनपान के दौरान मासिक धर्म का आना एक सामान्य और प्राकृतिक घटना है।जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बच्चे को दूध पिलाने या पूरक आहार देने के बीच अंतराल बढ़ाने से डिम्बग्रंथि हार्मोन का उत्पादन होता है, जो ओव्यूलेशन और पहले मासिक धर्म के आगमन के साथ समाप्त होता है।

चक्र की बहाली, एक नियम के रूप में, स्तनपान के 6वें-7वें महीने में होती है। आमतौर पर इस समय तक बच्चे के आहार में विभिन्न सूखे मिश्रण शामिल कर दिए जाते हैं। लेकिन ये सशर्त तिथियां हैं; प्रत्येक महिला की प्रक्रिया व्यक्तिगत रूप से होती है, जो काफी हद तक लैक्टेशनल एमेनोरिया की प्रभावशीलता के स्तर से प्रभावित होती है।

जानना ज़रूरी है!परस्पर विरोधी राय के विपरीत, मासिक धर्म का आगमन किसी भी तरह से स्वाद को प्रभावित नहीं करता है पोषण संबंधी गुणदूध। वैज्ञानिकों और डॉक्टरों के अनुसार, मासिक धर्म स्तनपान रोकने का कारण नहीं है।

पहली माहवारी को लेकर अक्सर भ्रम होता है प्रसवोत्तर निर्वहन . इसमें कुछ भी गलत नहीं है, जन्म के दो महीने के भीतर गर्भाशय साफ हो जाता है और ठीक हो जाता है। एक सामान्य घटना जब खूनी मुद्दे 7वें सप्ताह तक रुकें, लेकिन 8वें सप्ताह के अंत में फिर से शुरू करें - इस तरह गर्भाशय की सफाई पूरी होती है।

यह ऐसी प्रक्रियाएं हैं जिन्हें महिलाएं अक्सर मासिक धर्म के साथ भ्रमित करती हैं, एक महीने में उनके दोबारा प्रकट होने की उम्मीद करती हैं। डिस्चार्ज की प्रकृति को न समझने से आपके स्वास्थ्य के बारे में भ्रम या भय हो सकता है।

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के लक्षण

इस बात को ध्यान में रखते हुए कि बच्चे के जन्म के बाद पहला ओव्यूलेशन लगभग किसी का ध्यान नहीं जाता है, स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के पहले लक्षणों को जानना उपयोगी होता है। ऐसा होता है कि कई महिलाओं को बच्चे के बारे में अवधि के मध्य में ही पता चल जाता है, जब बच्चा हिलना-डुलना शुरू कर देता है।

स्तनपान के दौरान गर्भवती होना सामान्य बात है, क्या आप कुछ लक्षणों से इसके बारे में पता लगा सकते हैं, उत्तर दीजिए मेडिकल अभ्यास करना. विशेषज्ञों ने कई सामान्य लक्षणों की पहचान की है।	महिलाओं में अनुभव होने वाले सामान्य गर्भावस्था लक्षण भी मौजूद हो सकते हैं।
यदि बच्चा बिना किसी स्पष्ट कारण के दूध पिलाने से इंकार करने लगे तो दूध की स्थिरता और स्वाद में परिवर्तन	मतली या सुबह उल्टी
दूध उत्पादन में कमी यह भी इंगित करती है कि गर्भावस्था के कारण शरीर अपने संसाधनों का संरक्षण कर रहा है।	बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना
यदि गर्भाशय के संकुचन अधिक तीव्र और बारंबार हो जाते हैं	भूख में कमी, स्वाद की ज़रूरतों में बदलाव
छाती पर सूजन, दर्द (यदि कोई चोट न हो)।	पीठ के निचले हिस्से में दर्द
—	मासिक धर्म में देरी

यदि कोई महिला जल्दी गर्भधारण करने का निर्णय लेती है, तो अगले जन्म से 1.5 - 2 महीने पहले पहले बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर देना चाहिए।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भावस्था - पक्ष में या विपक्ष में?

क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है, गर्भवती मां के लिए यह कितना सुरक्षित है - ये प्रमुख प्रश्न हैं जो एक महिला को जन्म देने के बाद पूछना चाहिए। यदि पहले बहुत कम लोग इस बारे में सोचते थे, तो अब सब कुछ बदल गया है, और युवा माता-पिता बच्चों के जन्म को अधिक गंभीरता से लेने लगे हैं।

बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था, या अधिक सटीक रूप से, मासिक धर्म चक्र के सामान्य होने के बाद, एक जटिल मुद्दा है जिसके लिए विश्लेषण की आवश्यकता होती है। एक तरफ विशेषज्ञ एक ब्रेक लेने और शरीर को पूरी तरह से अपनी ताकत बहाल करने की अनुमति देने की सलाह देते हैं।. इसके अलावा, पहले महीनों के दौरान नवजात शिशु को देखभाल, ध्यान और समय पर देखभाल की आवश्यकता होती है।

दूसरी ओर, माता-पिता उम्र या अन्य कारकों के कारण काफी सोच-समझकर ऐसा कदम उठा सकते हैं। इस संबंध में प्रकृति भी कुछ प्रतिबंध नहीं लगाती है: यह बच्चे को पूरक आहार देने के लिए पर्याप्त है हार्मोनल पृष्ठभूमिमहिलाओं में बदलाव आना शुरू हो जाएगा और मासिक धर्म चक्र ठीक होना शुरू हो जाएगा।

सभी शरीर प्रणालियों पर भारी भार के अलावा, बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था अक्सर माँ के लिए एक गंभीर तनाव बन जाती है - इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

के कारण से जटिल समस्या"पक्ष" से अधिक "विरुद्ध" हैं, लेकिन अंतिम शब्द प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टरों के पास होना चाहिए। यदि तंत्रिका तनाव से लड़ना और उस पर काबू पाना अभी भी संभव है, तो नुकसान शारीरिक मौतप्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं।

एक और मिथक है जो अक्सर महिलाओं को डराता है: स्तनपान उत्तेजित करता है समय से पहले जन्म. इस राय की काफी मजबूत पुष्टि है - इस समय शरीर हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करता है, जो दूध उत्पादन को प्रभावित करता है। लेकिन आंकड़ों के मुताबिक मेडिकल अभ्यास करना,स्तनपान के कारण गर्भपात का एक भी मामला दर्ज नहीं किया गया।

स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक के सुरक्षित तरीके

अगर आसन्न गर्भावस्थामाता-पिता की योजनाओं में शामिल नहीं है, आपको अनुमोदित गर्भ निरोधकों की ओर रुख करना होगा। स्तनपान की अवधि, हालांकि इस संबंध में सुरक्षित है, पूरी गारंटी नहीं देती है; इसलिए, लैक्टेशनल एमेनोरिया को गर्भनिरोधक की एक विश्वसनीय विधि के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कई सुरक्षित गर्भनिरोधक विकल्प उपलब्ध हैं:

• गर्भनिरोधक गोली, जिसमें हार्मोन एस्ट्रोजन नहीं होता है, उदाहरण के लिए, चारोज़ेटा;
• कंडोम -अनचाहे गर्भ को रोकने का मानक और सरल तरीका;
• गर्भनिरोधक उपकरण;
• विभिन्न शुक्राणुनाशक:क्रीम, सपोसिटरी या गोलियाँ।

आम तौर पर, बच्चे के जन्म के बाद यौन गतिविधि शुरू करने से पहले, एक युवा मां को प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना चाहिएऔर अपने डॉक्टर से सलाह लें. वह एक परीक्षा आयोजित करता है, यह निर्धारित करता है कि क्या जननांग बहाल हो गए हैं और निश्चित रूप से उपयुक्त सावधानियों की सिफारिश करेंगे। यदि विशेषज्ञ नहीं देता है निश्चित सलाह, उन्हें आपकी पहल पर स्पष्ट किया जाना चाहिए, क्योंकि यह बिंदु बहुत गंभीर है।

हम संक्षेप में बता सकते हैं: स्तनपान के दौरान गर्भावस्था सामान्य है,यह तब से सिद्ध हो गया है वैज्ञानिक बिंदुदृष्टि। एक युवा मां इस प्रक्रिया को आंशिक रूप से नियंत्रित कर सकती है, लेकिन अगर किसी अन्य बच्चे को युवा माता-पिता की योजनाओं में शामिल नहीं किया जाता है, तो उसे अपनी सतर्कता नहीं खोनी चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि बच्चे के जन्म के बाद प्रारंभिक गर्भावस्था हमेशा आवश्यक नहीं होती है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ.

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था की संभावना के बारे में वीडियो

स्तनपान के दौरान गर्भावस्था - इस वीडियो में विशेषताएं:

यह जानने के लिए कि क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है, यह वीडियो देखें:

क्या स्तनपान के दौरान गर्भवती होना संभव है, किसी पेशेवर का उत्तर यहां देखें: