Олія шипшини для внутрішнього застосування. Які властивості у олії шипшини та її застосування

Про те, що можна отримувати олію з насіння шипшини, стало відомо нещодавно. Сьогодні можна приймати олію для лікування внутрішніх захворюваньта проблемах шкіри. Як проводити лікування, використовуючи масло шипшини, які його властивості? Про це розповість наведена нижче інструкція.

Корисні якості

Олія шипшини ідеальна для шкіри навколо очей проти зморшок. Інструкція рекомендує застосування засобу для тонкої та ніжної шкіри навколо області очей. Олію шипшини можна наносити як самостійного засобуабо у поєднанні з кремом для повік. Склад дозволяє позбавитися зморшок, дозволяє очистити ніс від чорних крапок, надаючи лікувальні дії. Олія шипшини для обличчя наноситься легкими рухами, що поплескують, використовуючи подушечки пальців.

Олію шипшини можна застосовувати в нерозбавленому вигляді при в'янучій і сухій шкірі, її склад дозволить повернути молодість і пружність навколо очей та в області носа. Рецепти із застосування рекомендують використовувати склад у чистому або розведеному з кремом вигляді. При комбінованій шкірі наносити олію шипшини рекомендується лише на сухі ділянки: область біля губ, щоки, уникаючи Т-зони: підборіддя, ніс, лоб.

Якщо потрібне лікування хвороб шкіри, для прискорення загоєння ран та усунення косметичних дефектівнеобхідно ретельно просочити стерильну марлю серветкою, прикладаючи до необхідних ділянок шкіри на 20 хвилин. Щоб користь від процедури, повторювати її потрібно 3 десь у день. Ефірна олія знайшла застосування в косметичний масажособи, а також у вигляді базової олії для створення домашніх кремів.

Лікувальні властивості масла доведені при його додаванні в лосьйони та інші засоби для чищення, призначені для старіючої і сухої шкіри. Олію з шипшини рекомендовано використовувати для створення домашніх масок області навколо очей. Різні рецептидозволять підібрати склад для будь-якого типу шкіри, надаючи косметичні та лікувальні дії.

Ефірну олію слід наносити на губи. Склад та властивості олії дозволяють замінити звичайну гігієнічну помаду при сухості шкіри. Олію шипшини для обличчя можна застосовувати проти зморшок, воно допомагає позбавити ніс чорних крапок. При цьому його склад абсолютно безпечний і не здатний завдати шкоди шкіри. Властивості олії дозволяють створювати з неї рецепти щодня.

Олія в капсулах

Олія шипшини для обличчя має унікальні властивості, але користь цього препарату в капсулах не менша. Застосування засобу в капсулах рекомендовано як імунопідвищуючий, вітамінний і загальнозміцнюючий засіб при опіках, обмороженнях, інфекційних захворюванняхта атеросклерозі.

Унікальні властивості олії роблять його застосування ефективним при запальних процесаху ділянці жовчного міхура, при ураженні печінки. Користь масла при внутрішньому прийомісприяє виробленню шлункового соку та покращенню процесів травлення.

Користь олії зберігається в капсульній формі, надаючи ефективна діяпри низці захворювань. Така форма випуску обумовлена ​​наявністю гіркого присмаку.

Існують численні рецепти прийому внутрішньо капсул олії за наявності різних хвороб. Його корисні властивості роблять препарат ефективним при низці хвороб.

Ефірне масло

Ефірна олія для шкіри має у складі велике числокорисних вітамінів, мікроелементів, а також гліцерин та бета-каротин. Такі компоненти відрізняються своєю зволожуючою дією. Ефірна олія для шкіри навколо області очей та проти зморшок має високу регенеруючу властивість.

Протягом багатьох років ефірна олія використовувалася для лікування опіків, виразок та ран. Крім цього, застосування засобу зменшує зовнішні проявизморшок, рубців та розтяжок. Якщо правильно використовувати засіб, воно не здатне завдати шкірі шкоди.

Ефірне масло також слід використовувати при лущенні, сухості, подразненні шкіри. Перший позитивний результатбуде помітний одразу після нанесення. Можна брати засіб як примочок на уражені ділянки шкіри: ніс, область навколо очей. Його можна приймати внутрішньо при слабкий імунітет, зниженою кислотністю, порушеннях у роботі жовчного міхура, дерматозах

Олія ефективно бореться з утворенням зморшок навколо очей, його регулярне використаннядозволяє покращити загальний коліробличчя, насичує та зволожує шкіру необхідними їй поживними компонентами, запобігає утворенню зморшок, робить шкіру бархатистою та красивою. Допомагає очистити носа від чорних крапок. Використання регулярно олії, робить ніс чистим, а пори вузькими. Олія шипшини для волосся ефективно справляється з кінчиками, що січуться, і сухим волоссям.

Шкода застосування

Складно знайти засіб, навіть якщо потрібно лише очистити ніс від чорних крапок, яке не змогло б завдати шкоди. Неправильне застосування, недотримання дозування може завдати шкоди організму загалом. Олія шипшини може завдати шкоди за наявності у людини алергії або індивідуальної непереносимості.

Шкода від використання олії можлива за наявності хвороб підшлункової залози. Використання олії шипшини зовнішньо протипоказано за наявності жирної шкіриособи, вугрової висипки та фурункулах.

Олія при розтяжках

Більшість жінок стикаються з такою проблемою, як розтяжки на шкірі. При різкому наборі кілограмів або схудненні на шкірі можуть виникнути розтяжки. Особливо у зоні ризику прибувають вагітні жінки. Використання олії шипшини дозволяє запобігти утворенню такого дефекту. За його допомогою можна прибрати пігментні плями, які також виникають у період вагітності

Для попередження утворення розтяжок використовувати олію рекомендується в перші місяці після зачаття. У такому випадку можна використовувати масло з шипшини в натуральному виглядіабо впереміш з ефірними оліями розмарину та неролі.

Декілька разів на добу рекомендується робити масаж тіла на основі такої олії. Вже за три тижні будуть видно перші результати. У додатку така олія зможе пом'якшувати та живити шкіру. Олія може глибоко потрапляти у клітини шкіри, у результаті відбувається регенерація клітин.

Олія з шипшини відрізняється найширшим спектромдії. Його можна використовувати зовнішньо, як чудовий регенеруючий засіб для шкірного покриву, усуваючи різні захворювання.

Все потрібне для здоров'я, нам може дати природа. І одним із цих унікальних та природних подарунків є шипшина.

Напевно, кожному з нас для зміцнення в дитинстві давали чай з його плодів. Але сьогодні ми поговоримо про олію цієї рослини, яка нітрохи не поступається корисними властивостями іншим аналогічним засобам.

Для отримання лише невеликої кількості засобу потрібно переробити жменю насіння, що знаходиться в плодах шипшини. Його видобувають двома способами:

  • Тепловою екстракцією;
  • Холодним віджиманням.

Отримана гіркувата рідина має відтінок від рожевого, помаранчевого до бурого. Така різноманітність не повинна дивувати: це залежить від виду рослини, і також у яких умовах вона зросла.

Властивості олії шипшини обумовлені вмістом 15 видів поліненасичених жирних кислот, завдяки яким на поверхні клітин шкіри надовго зберігається необхідна рідина. До того ж вони здатні стати захистом від негативного впливунавколишніх зовнішніх факторів. Серед них олеїнова, ліноленова та лінолева кислоти.

Своїм корисними якостямиолія зобов'язана ще й таким вітамінам, як і А, С та Е. Вони відповідають за харчування, омолодження та відновлення клітин епідермісу. Це чудові антиоксиданти, які допомагають синтезувати колаген, корисний для шкіри.

Величезний набір мікроелементів прискорює обмін клітин. Серед них життєво необхідні залізо та магній, корисні фосфорта калій, потрібні організмумарганець, мідь та стонції.

Всі ці речовини дають олії шипшини ще й інші дуже корисні властивості. Наприклад, воно може використовуватися як жовчогінний засіб. Завдяки йому в крові стає менше холестерину, а стінки кровоносних судин стають міцнішими.

Зміцнює організм загалом, дає йому корисні вітамінита допомагає протистояти різним інфекціям.

Завдяки маслу шипшини шкіра отримує живлення та захист. Воно також може омолоджувати та регенерувати.

Плюс до всіх чудових якостей, олія шипшини – потужний антидепресант, здатний покращувати самопочуття та допомогти спалити пару зайвих кілограмів.

Олія шипшини властивості та застосування служить не лише одним із ліків народної медицини. І в офіційній воно служить альтернативою для позбавлення деяких недуг.

  • Корисні властивості олії шипшини знижують виділення жовчі. Також воно є вірним помічникому боротьбі з холециститом та гепатитом.
  • Олія шипшини лікує та гастрит. Він впливає на вироблення достатньої кількостішлункового соку, що допомагає позбутися печії. Для цього потрібно щоразу за годину до їжі вживати по одній великій ложці. Курс – місяць.
  • Можливе застосування олії шипшини при недокрів'ї та атеросклерозі.
  • Якщо хочете протистояти інфекціям під час загострень ГРВІ та грипу, тоді застосовуйте олію шипшини. Воно також здатне боротися з пневмонією та кашлюком.
  • Лікує воно і захворювання горла і носа, наприклад фарингіту або риніту. Їх треба капати у ніс. Для ефективності можна вату змочити в олії та закласти на кожну ніздрю. Робиться це на день 5 разів.
  • Корисні властивості олії шипшини проявляються і в загоювальному ефекті. Їм можна обробити дрібні рани, садна та подряпини. Воно дасть їм швидше зажити. Воно допоможе зажити тріщин навколо губ, невеликим опікам і неглибоким травмам шкіри. Дівчата, які нещодавно стали мамами, можуть обробляти їм тріщини на сосках.

Використання у косметології

Вартість омолоджувальних та зволожуючих засобів зазвичай кусаються. Висока вартістьне є гарантом гарного результату. Знайти недороге, але ефективний засібможна в аптеці. Коштує воно максимум 200 рублів (це в гіршому випадку, як правило, ціна його 50-100 рублів). Олія шипшини відома своїм застосуванням у косметології.

  • Його регулярне використання не тільки зменшить кількість зморшок, а й позбавить їх і попередить утворення нових. А шкіра набуде пружності та еластичності.
  • Завдяки чуду-олії активізується обмін речовин, шкіра живиться. А також вона очищується.
  • Також масло шипшини – ворог мікробів.
  • Воно загальмовує старіння, оскільки блокує вплив ультрафіолетових променів.

Незважаючи на те, що засіб називається маслом, воно легке і не дає жирного блиску. Але при його використанні потрібно враховувати один нюанс: тим, у кого жирна шкіра, і до того ж на ній є висипання, не рекомендується ним користуватися. Воно може лише погіршити її стан. Найкраще засіб підійде для сухої та в'яне шкіри.

Лосьйон та крем

  1. Витрачати час на приготування нового косметичного засобу не потрібно. Достатньо лише крапельок чотири диво-олії влити в крем і застосовувати як завжди.
  2. Екстрену допомогу надасть просочений тампон. Їм потрібно лише обробити ділянки, що доставляють проблеми.

Маска

Знадобиться олія шипшини (досить 10 крапель). Втручайте в нього таку ж кількість вітаміну В2. Приєднайте до них оливкова олія(приблизно 20 крапель) та сік алое (десертна ложка). Базою служитиме дитячий кремтому його потрібно в кількості 40 гр.

Для шкіри навколо очей

  1. Користуватися супер-олією можна без добавок, а також змішуючи його з будь-яким гелем, призначеним для повік.
  2. Візьміть наш засіб (велику ложку). Додайте до неї вітаміни А та Е в рідкому вигляді (по три крапельки). Нанесіть на віки. Якщо через 15 хвилин залишилися надлишки, просто приберіть їх ватою.

Застосування для волосся

  1. Рекомендується використання засобу без добавок, а потім миття локонів (через хвилин 20). Або змішування засобу із шампунем (ложка на 10 ложок шампуню). Така терапія порадує висушене волосся.
  2. Візьміть диво-олію (підлогу чайної ложки). Підсилить його дію настій кропиви (1ст.л.). Додайте таку ж кількість лимонного соку(По 1 ст.л.). Залишилось лише додати настоянку календули (десертна ложка). До миття голови (приблизно за годину) нанесіть засіб на волосся.

Давно відомо, що олія шипшини властивості та застосування для шкіри, допомагають подолати розтяжки. Потрібно наносити його на груди та живіт, а також обробляти стегна та сідниці.

Вважається, що це допомагає повернути еластичність шкіри. Робити це потрібно під час вагітності і спочатку після пологів.

Протипоказання

Цей засіб також протипоказаний при тромбофлебітах і тромбозах.

Алергічна реакція також не виключена. Тому перед застосуванням все ж таки краще зробити тест на маленькій ділянці.

Олія шипшини – дуже корисна і необхідний організмупродукт. У нього дуже мало протипоказань та багато лікувальних властивостей. Він легко засвоюється, його можна застосовувати щодня не тільки для позбавлення від недуг, але і для профілактики.


Рослинні олії протягом багатьох століть замінюють нам новомодну косметику, дорогі приправи і навіть таблетки від серйозних хвороб. Одні заперечують чудодійну силуорганічних компонентів, інші, навпаки, відмовляються використовувати надбання наукового прогресу. «Рідке сонце» із насіння шипшини давно приваблює яскравою упаковкою та багатообіцяючими властивостями, заявленими виробником. На чиєму боці правда і чим олія шипшини може послужити сучасній людині?

Загальна характеристика

Рідина, що отримується з ягід у народі, називають «королем. натуральних масел». Чим же заслужив продукт настільки високу регалію? Інгредієнт має цілий спектр корисних властивостей: тонізування, регенерація, зволоження, харчування, протидія запаленням, інфекціям та мікробам.

Рослина поширена в євросибірському ареалі та зустрічається від Скандинавії до самого Байкалу. Червоні ягоди не переходять в арктичну зону і лише зрідка спускаються до степових територій. Рослина особливо популярна в європейській частині Росії, південному заході Забайкалля, Казахстані та на Алтаї.

Лікувальну золотисту рідину одержують із 2 основних сортів шипшини: травневий та коричневий. Обидва сорти належать до сімейства рожевих, роду шипшин. Специфіка розвитку кущів та ягід практично ідентична. Шипшина виростає до 2 метрів завдовжки. Потужну основу обплітають тонкі гілки, які дуже схожі на пластичні прути. Кожна гілка гармонійно покрита рідкими шипами, а між ними розташовуються пари незграбних листків.

У міру дозрівання шипшина формує красиві рожеві квіти, які схожі на екзотичні плоскі троянди. Квітка росте одиночною, злегка плескатою. Усього налічується 5 пелюсток і безліч незліченних тичинок. Палітра відтінків не обмежується лише ніжно-рожевим. Квіти можуть бути пофарбовані будь-який колір червоного спектру. Плоди формуються круглими (у формі правильної розтягнутої кулі), гладкими, яскраво-червоними з дуже приємним солодкувато-кислим смаком. Усередині плода міститься кілька насіння, з яких згодом і приготують лікарську рідину.

Унікальні властивості рослини почали використовувати ще XVII столітті. Спочатку з шипшини виділяли ефірну олію, єдиною цінністю якої вважали ніжний тягучий аромат. Пізніше «рідким сонцем» почали лікувати шкірні патології, захворювання органів черевної порожнини. Згодом жінки зацікавилися запашною рідиною і почали використовувати її як живильний і зволожуючий крем.

Спосіб отримання олії

Олію отримують шляхом екстракції або холодного віджиму насіння шипшини. Процес досить трудомісткий, а кінцевий вихід продукту мінімальний. Насіння витягають з ягід, ретельно просушують, а потім подрібнюють у величезних промислових чанах. Після екстракції або холодного віджиму із щільного насіння шипшини отримують маслянисту рідину з яскраво вираженим рослинним ароматом і приємним відтінком (від золотисто-рожевого до насиченого бурого). Смак кінцевого продукту виходить трохи гіркуватим.

Компонент збагачений корисними жирними кислотами та каротиноїдами. Продукт використовують у косметології, кулінарії та традиційній медицині.

Корисні властивості продукту

Наші предки віджимали олію шипшини з метою подальшого лікарського використання. Сучасна медицина зробила кілька значних кроків уперед, довела сприятливий ефект інгредієнта, а також запустила виробництво медикаментів. Рідина використовують як у чистому, і переробленому вигляді.

Чисту рідину споживають як жовчогінного засобу. Олія дійсно допомагає впоратися із симптоматикою та першопричиною гепатиту, холециститу та інших патологій, пов'язаних із відділенням жовчі. Більше того, компонент впливає на секрецію шлункового соку, що призводить до посилення апетиту, нормалізації метаболічних процесів. На основі олії шипшини готують медикаментозні препарати, які борються з гастритом, виразковим колітом та іншими захворюваннями черевної порожнини

Мультифункціональність продукту полягає у його вплив на більшість систем організму. Крім шлунково-кишковий трактсвою користь отримують серцево-судинна, нервова, кісткова системи, шкіряний покрив, слизові оболонки внутрішніх органів Тривале вживаннярідкого компонента призводить до нормалізації рівня крові. Це не тільки захищає серце/судини від можливих проблем, але й допомагає впоратися із зайвою вагою.

Компоненти, що містяться в маслі, виконують роль своєрідних цеглинок, які підтримують цілісність стінок органів та судин. Ці цеглини перешкоджають розвитку атеросклерозу та появі атеросклеротичних бляшок(мають властивості розсмоктувати вже існуючі освіти).

На основі витяжки з ягід шипшини створюють не лише медикаменти, а й . Вони допомагають наситити організм відсутніми вітамінами (особливо актуально в осінньо-зимовий період), зміцнюють захисну функцію імунітету, роблять нігті та зуби міцнішими, волосся довшим, обличчя чистішим, а погляд впевненішим.

Внутрішнє використання компонента

Компонент використовують внутрішньо при лікуванні: стоматиту, гінгівіту, фарингіту, риніту, інших патологіях слизової оболонки. ротової порожнинита носоглотки. Дозування залежить від індивідуальних показників пацієнта та особливостей патології, на яку слід впливати.

Не займайтеся самолікуванням, зверніться до лікаря, який допоможе максимально швидко впоратися з проблемою і надасть грамотну терапевтичну допомогу.

Олія має заспокійливий ефект і виконує роль своєрідного антидепресанту. Після прийому всередину людина відчуває розслаблення та гармонію, а депресивні думки йдуть на другий план. Але покращення настрою, впевненість у собі та власних силах можуть бути тимчасовими. Якщо депресивні станимучать вас часто і так - зверніться до профільного лікаря і пройдіть комплексне обстеження.

Компонент можна вживати не тільки в чистому вигляді, а й у різних комбінаціях. Організм отримає подвійну дозу вітамінів та нутрієнтів, що прискорить та посилить бажаний результат.

Зовнішнє використання компонента

Олію шипшини можна без побоювання наносити на шкірний покрив. Воно легко справляється з ранами, опіками, променевими ураженнями, шрамами та розтяжками. У шкірі запускається швидкий процес регенерації, який, що важливо, діє м'яко і делікатно. Лікарі рекомендують використовувати олію для обробки чутливих зон людського тіла.

Наприклад, матерям, що годують, які зіткнулися з проблемою потрісканих сосків, необхідно максимально ніжний засіб, який не відштовхне дитину від грудей, але зволожить шкіру, позбавивши жінку від болю і страждань. Саме таким чудодійним засобом і є олія шипшини. Вже через кілька годин після нанесення жінка позбутися дискомфорту, а через кілька діб назавжди забуде про проблему.

Для зовнішнього використання рекомендують придбати тазиком (або рослинного лікарського настою), ватними спонжами і марлевими серветками. Серветку або ватяний диск занурюють у масло, після чого акуратно обробляють уражену ділянку. Середній час обробки – 5-10 хвилин.

Використання компонента у кулінарії

У кулінарній практиці інгредієнт застосовують дуже рідко. Кислий присмак може легко зіпсувати страву та «змастити» загальну палітру. Але не велика кількістьолії може, навпаки, розставити кілька необхідних акцентів і перетворити звичайну пшеничну кашуу блюдо з претензією на кулінарний шедевр. Компонент додають у всі злакові каші, ним заправляють салати та вводять у тісто для створення солодкої випічки.

Чітко слідуйте рецептурі. 1 зайва ложка інгредієнта перетворить навіть вишукана стравау гірку масу, яку неможливо їсти.

Використовувати компонент можна лише у чистому вигляді, не піддаючи термічної обробки. При дії високих температур змінюється структура продукту і масло позбавляється всього спектра корисних властивостей.

Використання компонента у косметології

Олія шипшини справді може замінити левову частку косметологічного арсеналу жінок. Текстура компонента настільки легка, що шкіра вмить вбирає отриману дозу вітамінів/мінералів і не залишає жирного блиску (головне нанести оптимальну кількість продукту).

Вплив продукту на шкіру полягає в:

  • регенерації;
  • омолодження (згладжує вікові зміни);
  • підвищенні еластичності;
  • нормалізації секреції сальних залоз;
  • усунення роздратування та його першопричини;
  • прискорення внутрішньоклітинного обміну;
  • підтримці захисної функціїдерми;
  • захист від згубного впливу ультрафіолетових променів.

Найкраще продукт підійде володаркам сухий вікової шкіри. Красу, що в'яне, необов'язково повертати за допомогою хірурга або ін'єкцій краси. Якщо подбати себе заздалегідь (починаючи з 20-25 років), то проявів передчасного старіння цілком можна уникнути. За рахунок вітамінів масло покращить тонус шкіри, зміцнить судини, зніме тавро віку та втоми з вашого обличчя. Більш того, м'яка текстура продукту підходить для найчутливішої частини обличчя – області навколо очей. Щодня наносите краплю золотої рідини на цю область і вже через 1-2 місяці ви помітите приголомшливий результат. Шкіра підтягнеться, стане бархатистою та зволоженою, а сліди втоми зникнуть.

Продукт із насіння шипшини заборонено використовувати при акне, вугровому висипі та різних проявахалергії. Проблеми зі шкірою необхідно усувати спеціалізованими препаратами, що підбираються індивідуально дерматологом. Олія шипшини може лише посилити ситуацію і зробити процес лікування більш тривалим та складним.

Умови зберігання

Не зберігайте олію довше за заявлений термін придатності. Продукт втратить не лише смакові та ароматні характеристики, а й корисні властивості. Вживання простроченої олії загрожує порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, серйозним харчовим отруєннямта загостренням поточних патологій черевної порожнини.

У зберіганні олії шипшини нема чого винаходити велосипед:

  • щільно загвинчуйте кришку після кожного використання, щоб не дати рідини окислитися та згоркнути;
  • уникайте потрапляння ультрафіолетових променів на інгредієнт;
  • з огляду особливого способуобробки шипшини, олію найкраще зберігати в холодильнику;
  • термін реалізації товару вбирається у 6 місяців.

Зберігання в холодильнику ніяк не вплине на смакову та ароматну палітру продукту. Масло не загусне, не окислюється і не стає надмірно твердим під впливом низьких температур.

Протипоказання до вживання

Користь олії шипшини доступна не всім. Деякі групи пацієнтів можуть серйозно постраждати від, начебто, лікувального компонента. Зовнішнє використання інгредієнта суворо заборонено при вугровій хворобі, акне та постакне. Власницям жирної шкіри доведеться залишити свої косметологічні експерименти, оскільки вони можуть значно посилити ситуацію. Інгредієнт допустимо застосовувати для сухої, нормальної та комбінованої шкіри (уникаючи нанесення на Т-зону).

Проблеми зі шкірою свідчать про різні негаразди всередині організму. Шкіра як самий великий органлюдського тіла, не може приховати ненормований графік, недосипання, фаст-фуд та внутрішні хвороби. Щоб повернути здоровий тон і природне свічення обличчя, зверніться до дерматолога.

Застосування внутрішньо заборонено при виразці шлунка/12-палої кишки, гастриті та підвищеній кислотності. Компонент може спричинити запалення, загострення хвороб чи переходу на нову, більш небезпечну стадію.

Враховуючи високу концентрацію, продукт із ягід шипшини заборонений при серцевій недостатності 3-го ступеня, тромбофлебіті, ендокардиті. Філлохінон відповідає за зростання показника згортання крові, що може призвести до плачевних наслідків.

Перед вживанням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб визначити потребу організму у вітамінному збагаченні, розрахувати дозування та термін терапії. Неправильне (самостійне) призначення загрожує пригніченням інсулярного апарату підшлункової залози та розвитком синдрому відміни.

З пеціалісти та любителі, які вивчають народну медицинузнають безліч лікарських рослин. У деяких з них цілющі властивості мають тільки плоди або квіти. В інших, наприклад, дикої троянди, - Майже вся рослина. Олія шипшини, що вичавлюється з насіння, користується у знавців не меншим попитом, ніж кора, ягоди або пагони. Його століттями застосовували на практиці, щоб позбутися хвороб, стати красивішими і виглядати молодшими.

В'язка рідина має специфічний гіркуватий смак і нудотний аромат з деревними нотами. Колір змінюється від темно-червоного або помаранчевого до золотаво-рожевого: відіграють роль місцевість, умови, за яких зростав конкретний чагарник, його вигляд. Основні компоненти сировини - вітаміни: практично всі жиророзчинні, відомі науці, а також С, В ( повний склад), K, F. Цей хімічний набір:

  • допомагає підтримувати в нормі зір, імунітет;
  • зміцнює клітинні стінки;
  • корисний для слизових, покривів шкіри;
  • покращує гормональне тло.

Олія містить мікроелементи (кальцій, фосфор, стронцій, калій, мідь), насичені та ненасичені жирні кислоти, антиоксиданти. Вони стимулюють внутрішньоклітинний обмін, уповільнюють старіння, прискорюють відновлення тканин, дають виразний протизапальний ефект та допомагають у профілактиці онкології.

Перелічені властивості характерні для сировини, що отримується з висушеного і подрібненого насіння диких рослин роду Rosa («шипшина» з латинської мови). Культурні сорти не годяться - жирнокислотний склад не такий багатий. У промисловості використовуються два методи обробки – гаряча екстракція та холодний віджимання. Перший дешевше, але менш надійний: вплив тепла знижує кількість і якість компонентів, які мають лікувальну, поживну дію.

Як вибрати олію?

Застосовувати засіб можна внутрішньо або зовнішньо. Відповідно, варто орієнтуватися на ціну готового товару. Якщо прямого контакту зі слизовими або ранками не передбачається, можна купити те, що дешевше, призначене для косметологічного догляду. Старіюча або суха шкіра обличчя та волосистої зони голови ефективно підживлюватиметься корисними речовинами, насичуватись вологою. Посиляться захисні властивості, запобігає випаданню волосків. Паралельно можна прибирати розтяжки, рубці, що особливо залишилися після акне.

Високоякісна харчова олія придатна для обробки обморожених ділянок тіла, різноманітних ушкоджень, опіків. Приймати його слід як жовчогінний (при холециститі, гепатиті), при лікуванні атеросклерозу, гінгівіту, нежиті, фарингіту, стоматиту, гаймориту. Це відмінний антидепресант, що діє активно, швидко, але м'яко: дозволяє позбутися перманентного стресу, депресії.

Приготування в домашніх умовах

Необхідно запастися насінням, купленим в аптеці або вийнятим із зібраних самостійно ягід чагарника. Їх легко висушити на свіжому повітрі (доведеться витратити кілька днів), у духовці або пристрої для обробки фруктів, овочів. Потім подрібнити сировину, використовуючи звичайну кавомолку. Чим менша фракція, тим більше корисних компонентівперейде у готовий продукт.

Порошок залити олією (1:10), розчин поставити в тепло і темряву на тиждень. Потім закип'ятити, потримати 15-20 хвилин|мінути| на маленькому вогні, остудити. Чекати ще 10-12 годин, профільтрувати. Перемістити рідину в ємність із затемненого скла.

Інший варіант правильно приготувати екстракт. Потрібно очистити від насіння, подрібнити та просушити плоди шипшини, свіжі, але не переморожені (вони майже позбавлені біоактивних речовин). Додати олію, дотримуючись пропорції 1:3. Витримати 7-10 днів, як на першому етапі попереднього рецепту. Властивості та застосування – приблизно такі ж, як у чистого вичавки.

Умови зберігання

Потрібно підібрати прохолодне (не вище 20 ° С), краще темне місце. Таким може стати холодильник чи льох приватного будинку. Допускається використання кухонної шафки за умови, що вміст надійно захищений від попадання вологи.

Застосування шипшинної олії для лікування

Вживання рослинних медикаментів навіть з найкращими характеристикамине може бути основним способом боротьби з хворобами. Необхідно приймати фармпрепарати, виписані лікарем. Однак настої, відвари, екстракти натуральної сировини визнані відмінними допоміжними, зміцнюючими, засобами, що підтримують.

ЛОР-патології

Прибрати нежить або риніт легко, якщо масло шипшини (краще розведене) капати в ніс. Інший варіант - просочити їм ватяні турунди, закласти в ніздрі на 3-5 хвилин і прилягти на цей час. Другий варіант кращий. При боротьбі з гайморитом кількість підходів підвищують до 6-8 разів за 24 години. Попередньо слід очистити запалені порожнини, протизапальний ефект виявиться яскравішим.

Інфекції верхніх дихальних шляхівтипу ангіни або фарингіту йдуть швидше після регулярних (тричі на день) ополіскування горла. Беруть 1 ст. л. чистого засобу, проковтувати не можна, оскільки високий ризик проблем із шлунково-кишковим трактом, особливо підшлунковою залозою. Для перестрахування допускається змащувати слизову оболонку, використовуючи тампон на довгій паличці. Їм потрібно маніпулювати обережно, спритно, не зачіпаючи коріння язика, інакше спрацює рвотний рефлекс. Так само уражену зону обробляють бовтанкою (1 яєчний білокна 1 мл олії). Її можна поглинати маленькими ковтками, а потім на 60 хвилин утриматися від пиття будь-яких рідин.

При захворюваннях шлунка та кишечника

Засіб допомагає боротися з гастритом, що супроводжується зниженою секрецією. Потрібно пити його по 1 ч. ложці приблизно за півгодини до їди 21 день поспіль. Пошкоджена слизова оболонка регенерується швидше, біль зменшується, запалення знімаються. Язвений колітдодатково лікують клізмами. Інструкція із застосування: 50 мл олії, підігрітої до температури тіла, треба вводити на ніч у Задній прохід. Курс – 2-4 тижні. Від геморою застосовують ватяні тампони ректально (щодня тримати по 1-2 години) або просто змащують область ануса 2-3 рази на день. Уражені тканини гояться, проникність судин знижується, кровоточивість йде.

При ураженнях шкіри

Швидкої регенерації досягають, використовуючи стерильну серветку. Її треба просочити маслом, накласти на ділянку, що вимагає обробки (обпалена, обморожена). Зафіксувати за допомогою пов'язки, що змінюється 1-2 рази на добу, поки не настане одужання. Такий принцип використовується для підготовки компресів: вологу тканину додатково накривають вощеним папером. Мета – усунути трофічні виразки, пролежні.

Інше свідчення – дерматит. Лікують комплексно. Хворі місця потрібно покривати аплікаціями - двічі-тричі на день на півгодини "пофарбувати" шкіру, малюючи ваткою лінії. Паралельно пити масло|мастило| по 1 ч. ложці за 24 години (замінювати настойкою небажано). При екземі 10 мл плодової вичавки додають до 5 крапель лавандової, змочують у суміші серветку і прикладають до уражених ділянок.

Матері, що годують, позбавляються так тріщин на сосках – вологу марлю тиждень треба тримати біля грудей по 30 хвилин після кожної годівлі (дитина на цей час не наближати до себе). Використовують чистий екстракт терну. До речі, якщо робити з ним масаж, вже за місяць зникають розтяжки.

Для здоров'я ясен

Медичне лікування гінгівіту або стоматиту можна доповнювати народними методами- 4 рази на день капати ефірну олію на ватяний диск і акуратно змащувати хворі місця. Заодно легко прибрати кровоточивість і неприємний запахз рота. У першому випадку треба брати для полоскань глотки і гортані чай з пелюстків липи з корою дуба, куди влити 20 г вичавки терня. У другому - м'ятний відварз кількома краплями добавки. Обидва засоби наполягають 20-30 хвилин перед щогодинним застосуванням. Попередньо слід проконсультуватися із зубним лікарем.

Гінекологія

Завдяки сильній бактерицидній та регенеруючій дії органічний засібдопомагає безпечно та безпроблемно позбутися ерозії шийки матки, молочниці. Лікують їм цервіцит, ендометрит, причому іноді ефективніше, ніж традиційними офіційними способами. Методика - спринцювання, введення тампонів. Режим, термін застосування вказує фахівець.

Дитячі хвороби

Терновникова вичавка використовується, якщо потрібно вилікувати підлітка, строго за вказівками терапевта. Допускається вживання по 2,5 мл максимум тричі на день. Вагітні та годуючі жінки повинні застосовувати високоактивний екстракт насіння дикої троянди виключно зовнішньо. Контакт зі слизовими неприпустимий.

Олія в косметології

Особливо успішно використовується при процедурах, що підтримують у порядку в'яне (старіння), сухе або комбіновану шкіру. Не підходить для жирної чи проблемної, де багато вогнищ запалень – фурункулів, прищів, вугрів. Може застосовуватися локально, коли потрібно впоратися зі всілякими рубцями, дрібними зморшками, ранками, мікротріщинами, стягнутістю та в'ялістю, колами під очима, пігментацією, хворим кольором обличчя.

Маски для волосся

Роблять шевелюру пишніше, густіше, надають блиску, полегшують догляд, розчісування – особливо після інтенсивного фарбування. Використовуються лише володарками сухої чи нормальної шкіри голови. Масло потрібно трохи підігріти, втерти в коріння, надіти поліетиленову шапочку, зверху замотати махровим рушником. Зачекати 30-40 хвилин, промити звичайним шампунем. Чи не протипоказано просто додати в нього (або в інше магазинний засіб) вичавку з розрахунку 1:10, старанно розмішавши перед використанням. Вітамінне підживленнястає більш насиченою.

Стимуляція росту та зміцнення вій: змочити їх краплею олії, взяти ідеально чистий, ретельно промитий пензлик, обережно розподілити рідину від кінчиків до коріння, уникаючи попадання в очі, почекати 1 годину, змити. Повторювати 2-3 рази на тиждень, заздалегідь знявши макіяж. Краще це робити ввечері або вночі, коли вдається розслабитися. Допускається використовувати аптечну або домашню суміш шипшинної сировини та риб'ячого жиру, Співвідношення 1:1. Поліпшення спостерігаються за кілька тижнів.

Маски для шкіри

Нанести 3-5 крапель на ватний тампон або додати|добавляти| в щоденний косметичний крем (лосьйон) для обличчя. Застосовувати регулярно, попередньо вмившись, або прикладати до проблемних місць вологі шматочки серветок на 15-20 хвилин. Досить зробити так 2-3 рази на добу. Не забороняється збагачувати готові або саморобні маски, вливаючи по 1 ч. ложці на порцію, роблячи мікроемульсію

Популярний рецепт проти сухості шкіри: розтерти у вказаній кількості екстракту 2 жовтки, накласти на очищене від косметики обличчя на 15 хвилин. Для комбінованої можна приготувати вівсянку (2 ст. ложки пластівців на 3 ст. л. киплячого молока), дати охолонути, додати вичавку, нанести на 20 хвилин.

Засіб особливо корисний для повік: треба змішати 1 ст. л. з покупними капсульними вітамінами Е або А, двічі на день вбивати у шкіру навколо очей подушечками пальців. Ще регулярне нанесення робить доглянутими та гладкими губи.

Побічна дія

При передозуванні або неправильному використанні можуть виникнути подразнення (свербіж, кропив'янка, висипання), дискомфорт, внутрішні та зовнішні опіки. Застосування без консультації з лікарями категорично заборонено. Засіб не можна вживати для лікування:

  • нежиті, неполадок з носовими проходами у дітей віком до 12 років;
  • проблем із ШКТ у людей з виразкою, підвищеною секрецією шлункового соку – аскорбінова кислота подразнює пошкоджену слизову оболонку, іноді перестає вироблятися інсулін;
  • тих, хто страждає від перебоїв роботи серцево-судинної системи(Вітамін К згущує кров);
  • тих, у кого виявлено алергію або індивідуальна нестерпністьпрепарату (класичне протипоказання).

Якщо виявилося, що людина видала несподівану реакцію на олію шиповника, її прийом потрібно припинити, щоб не завдати ще більшої шкодипотім зверніться до лікаря.

Шипшинавизнаний абсолютним "чемпіоном світу" серед дикорослих вітаміновмісних рослин землі по вітаміну З. Деякі з його видів містять у своїх плодах вітаміну З(або аскорбінової кислоти) в 10 разів більше, ніж чорна смородина, і в 50 разів більше, ніж лимон, і в 100 разів більше, ніж яблука - це величезна кількість аскорбінової кислоти. Усього 1-3 плоди здатні забезпечити добову потребуу вітаміні С для дорослої людини.
Крім того, в плодах шипшини є багато інших вітамінів: В 1, В 2, О 6, До, Е, Р, РР, провітамін А. У зрілих плодахшипшини містяться 66% води, 24% вуглеводів, білки, харчові волокна, ефірні масла, цукру (їх вміст доходить до 18%), дубильні речовини, пектини, органічні кислоти (яблучна та лимонна), залізо, цинк, мідь, хром, молібден, кобальт, калій, кальцій, магній, марганець, фосфор, флавонові та антоціанові сполуки .
У плодах шипшини виявлено та визначено 16 вільних та 18 пов'язаних амінокислот. В екстракті шипшини - 18 вільних та пов'язаних амінокислот, у тому числі незамінні. Плоди шипшини містять філлохінон, каротин, тіамін, рибофлавін, токоферол, яблучну, лимонну та інші кислоти, флавонові глікозиди (кампферол, кверцетин), пектини, цукру, пігменти (рубіксантин, лікопін), солі заліза мікроелементи (мідь, стронцій, молібден). У насінні знайдені жирна олія, яке містить ненасичені та насичені жирні кислоти, каротиноїди та токофероли, у листі – багато хлорофілу, дубильні речовини, аскорбінова кислота, фітонциди. У коренях виявлені цукри, дубильні речовини пірокатехінової та пирогаллової групи, аскорбінова кислота, фітонциди, у квітках — велика кількість рожевого масла.

Застосування шипшини

Ще в давні часи використовували свіжу зелень шипшини, розтираючи її з цукром і лікували цим складом черв'яки, різні шкірні захворювання. Людям із підвищеною збудливістю нервової системирадили сидіти біля «рожевих кущів» та вдихати їхній аромат. А розтерті з медом пелюстки приймати при бронхітах для більш ефективного відходу мокротиння. Ми також можемо скористатися цими старовинними рецептами, А можемо придумати свої, тим більше, що у нас є чудовий лікар - шипшина, яка, за словами наших предків, семи лікарів стоїть.

Про шипшину понад тисячу років тому писав ще Авіценна: «Косметика Рози усуває сморід від поту, якщо їх вживати в лазні... пухлини та прищі. Деякі стверджують, що, якщо вживати троянди розтертими, вони зводять всякі бородавки. Якщо відварити їх пелюстки і, не вичавлюючи, прикладати у вигляді лікарської пов'язки на гарячі пухлини, то пухлини розсмоктуються. Це також допомагає і від пики. Троянди допомагають від виразок, нарощують м'ясо в застарілих виразках і заліковують виразки від садна між стегнами і в паху, заспокоює головний біль і болі в очах..."

Шипшина - ефективний помічникпри боротьбі з малярією, цингою, запаленням ясен, захворюваннями сечостатевої системи. Він сприяє руйнуванню каменів у жовчному міхуріта у нирках. Його застосовують при лікуванні недокрів'я, тому що він посилює обмін речовин в організмі та дуже ефективно сприяє очищенню системи кровопостачання.

Нещодавні дослідження вчених свідчать, що плоди шипшини сприяють активізації роботи гена, який відповідає за виробництво хрящових клітин та колагену. Ці клітини «відповідають» за нормальний стансуглобів. Тому можна сказати, що за допомогою препаратів із шипшини можна попередити захворювання на артрит.


Як лікуватися за допомогою шипшини: рецепти

Як правильно заварювати шипшину

1. Обов'язково очистіть ягоди від волосків (якщо вони потраплять в організм, то викличуть сильний свербіж) і подрібніть їх, прокрутивши через м'ясорубку. Якщо заварювати шипшину не подрібненою, вітамінів у чаї буде менше.

2. Не наполягайте його в термосі всю ніч – так зруйнується багато вітамінів, а зробіть відвар. Для його приготування просто проваріть жменю ягід у 300 мл води протягом 15 хвилин.

3. Перед вживанням пропускайте відвар через марлю, знову ж таки, щоб випадково не проковтнути волоски.

Зміцнюйте здоров'я, приймаючи щодня по 1/2 склянки 2-3 десь у день перед їжею. Курс прийому – місяць.

Класичний напій:
5 с. сушених ягід подрібнити, залити водою, кип'ятити протягом 10 хвилин. Цей напій потрібно наполягти 2-3 години, щоб усі цілющі властивостіперейшли у воду. Пити як звичайний чайабо сік, додаючи мед чи будь-які соки до смаку.

Готувати напій на дві доби, зберігати у холодильнику.

Чай із шипшини

Щоб зробити чай із шипшини, столову ложку ягід помістіть у термос і залийте склянкою гарячої води. Наполягайте чай протягом кількох годин, а потім можна використовувати ягоди повторно. Разом із шипшиною можна наполягти пару паличок гвоздики або трохи м'яти для смаку. У готовий чай можна додати меду, якщо вам не подобається кислуватий смак.


Масло шипшини:
Олія шипшини виробляється з насіння, яке міститься в плоді рослини. У них є багато вітаміну С, А та Е, тому засіб є високоефективним. Воно зберігається трохи більше трьох місяців, т.к. ефірні речовинишвидко випаровуються.

Олія застосовується для регенерації тканин, для розгладження шрамів або поліпшення кольору шкіри. Причому воно ефективне навіть при застарілих та глибоких шрамах. За допомогою олії шипшини лікується псоріаз, нейродерміт, екзема, дерматоз. Для кращого ефектуйого змішують з лавандовою олією. Застосовують також при лікуванні стоматитів, гінгівітів, пролежнів, тріщин сосків та опіків.

Олія шипшини - відмінний зволожуючий засіб, тому його з успіхом застосовують для догляду за сухою та зів'ялою шкірою. Воно також здатне захистити шкіру від шкідливого впливусонячних променів.

Як приготувати олію шипшини в домашніх умовах:

Олію шипшини не складно приготувати в домашніх умовах:
Для цього 200 г насіння та м'якоті плодів подрібнити та відварити протягом 15 хвилин у 0,75 л. рослинного маслаабо наполягти на водяній бані 5 годин. Після остигання обов'язково віджати в соковижималці і процідити.

Сік шипшини:
Сік шипшини має всі корисними властивостямиплодів. Приготувати його можна так: свіжі плодишипшини помити в холодній воді, потім обсушити і вийняти насіння. Бланшувати плоди 2 хвилини в киплячій воді, щоб розм'якли, потім розтерти товкачем або протерти через сито. У відвар плодів додати мед чи цукор (на 1л води 200г меду чи цукру). Отриманий сироп змішати з|із| протертими плодами, довести до кипіння і розлити в гарячі банки, негайно їх закатати.

З сушених очищених плодів можна приготувати сік, особливо цінний тим, що він буде з м'якоттю. Треба лише варити плоди хвилин десять, потім розтерти їх, змішати з відваром, додати цукор до смаку.

Плоди шипшинизастосовують при гіпертонічної хвороби, для профілактики та лікування атеросклерозу, при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, трофічних виразках, гінекологічних захворюванняхі недоліку вітаміну С. Їх використовують як жовчогінний, загальнозміцнюючий засіб, для посилення потенції, поліпшення сну, при запаленні слизової оболонки шлунка зі зниженою кислотністю, та багатьох інших захворюваннях, що супроводжуються зниженням вмісту вітаміну С.

Для приготування настою 2 столові ложки сухих подрібнених плодів заливають 1 склянкою гарячої води, тримають у закритому емальованому посуді на водяній бані 30 хв, настоюють 30 хв, проціджують і переливають в посуд, що щільно закривається. Приймають по 1/3 склянки 2-3 десь у день їжі.
Пелюстки квіток шипшини, проварені на меді, використовують зовнішньо при бешиховому захворюваннішкіри. Відвар кореня призначають при запаленні сечового міхурата для ванн при ревматизмі.



Настій насіння шипшини приймають при нирковокам'яної хвороби, проноси. 10 гр. порошку із насіння засипати в 200 мл води, настоювати дві години, процідити. Пити по 50 мл 3-4 десь у день. Можна приготувати і відвар насіння: Чайну ложку подрібненого насіння залити 200 мл окропу, кип'ятити 15 хвилин, настояти протягом двох годин, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3-4 десь у день перед їжею.

Виразку товстої кишки лікують олією із насіння шипшини, застосовуючи його у вигляді мікроклізми по 50 мл. Курс лікування – 15-30 днів. Процедуру роблять щодня чи через день. При трофічних виразках, пролежнях та тріщинах сосків на хворі місця накладають серветки, просочені олією. Змінюють їх щодня.

Олією з насіння змащують рани, виразки, пролежні, опіки, тріщини сосків, запалені ясна.

Коріння шипшинивикористовують при захворюваннях серця, нирковокам'яної, жовчнокам'яної хвороби, захворюванні шлунково-кишкового тракту.
У китайській медицинівикористовуються коріння шипшини як засіб, що покращує травлення, і протиглистя.

Настоянка від гепатиту В
Корінь шипшини подрібнити та приймати з розрахунку 2-3 ч. ложки на 1 склянку води. Варять його 10-15 хвилин, настоюють 30 хвилин і приймають з додаванням 1 ст. ложки меду по 1/3 склянки тричі на день.

При хворобах нігтів
Взяти 1/2 л 56°-ної горілки і помістити в неї дрібно нарізане коріння шипшини. Наполягати 21 день у теплому темному місці, щодня струшуючи. Приймати по 25 мл 2 десь у день 1 годину до їжі.
З відвару кореня шипшини робити компрес на хворе місце. Для цього 20 г кореня подрібнити, заварити 1 л окропу, ширяти на повільному вогні 3 години. Потім 1 склянку відвару змішати з 1 склянкою холодної кип'яченої водизробити теплий компрес на ніч і добре укутати. Застосовувати при шпорах, наростах на нігтях, відкладення солей будь-де.

При захворюваннях суглобів. Беруть 1,5 склянки коренів шипшини і наполягають на 300 г горілки 10 днів. Приймають по 1 чайній ложці 3 десь у день.

При сечокам'яної хвороби - відвар з коріння шипшини вважається непоганим засобом, що подрібнює каміння. Відвар готується наступним чином: 4 ст.л. подрібненого коріння шипшини коричного кип'ятити 15 хвилин в 400 мл води і наполягати, поки не охолоне. Пити відвар по 1 склянці 3 десь у день протягом 30-40 днів. За 10 днів курс можна повторити.

При неприємному запаху з рота - 3 ч. л. подрібненого коріння шипшини залити 3 склянками холодної води, наполягати протягом 8 годин, процідити і пити повільно по 2 ст.л. 3 десь у день, надовго затримуючи настій у роті.

При подагрі - Подрібнити 20 г коріння шипшини, заварити 1 л окропу, парити на повільному вогні 3 години. Потім долити в 1 склянку напару 1 склянку холодної кип'яченої води. Цією сумішшю робити теплий компрес на хворі місця на ніч, потім добре укутати їх.

При циститі, зниженні апетиту, шлунково-кишкових захворюваннях - 1 столову ложку подрібненого коріння залити 400 мл окропу, варити протягом 15 хвилин, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1/2 склянки 4 десь у день перед їдою

При хворобах печінки, нирково-кам'яній, гіпертонічній хворобі, запаленні сечового міхура, паралічах. - 40 г сушеного подрібненого коріння кип'ятити в 200 мл води 15-30 хвилин, настоювати 5 годин, потім процідити. Пити по 200 мл 3 десь у день 7-10 днів Робити ванни при парезах, паралічах нижніх кінцівок.

Протипоказання до застосування шипшини

  • Гастрит з підвищеною кислотністю, при виразкова хворобашлунка та дванадцятипалої кишки - це перші протипоказання при прийомі шипшини, т.к. у ньому дуже багато аскорбінової кислоти;
  • Тромбофлебіт, серцева недостатність 3 ступеня, ендокардит також не допускають прийому шипшини через те, що він збільшує згортання крові;
  • Щоб уберегти емаль зубів від руйнування через кислоти, що містяться в настої шипшини, полощіть рот теплою водоюпісля кожного прийому настою шипшини.
  • Врахуйте здатність спиртового настоюшипшини підвищувати тиск, а водного - знижувати.
  • Гіпертонія не дозволить приймати відвар коріння шипшини. Він також знизить відділення жовчі та підвищить ризик запору.
  • Газоутворення та здуття живота при прийомі сиропу шипшини можна нейтралізувати, поєднуючи його із соком петрушки, кропу або селери.
  • Не рекомендується тривале застосування великих дозпрепаратів шипшини через ризик порушення роботи підшлункової залози
КАТЕГОРІЇ

ПОПУЛЯРНІ СТАТТІ

2024 «kingad.ru» - УЗД дослідження органів людини