Doğru yiyerek nasıl hamile kalınır - hamile kalmak isteyenler için en iyi yiyecekler (diyet)! Hamile kalmak isteyenler için.

Gebelik

Hemen hemen her kadın "Hamile kalmak istiyorum" demeye hazırdır, ancak adil seksin tamamı hayallerini nasıl gerçekleştireceğini bilmiyor. Kuşkusuz, gebe kalma günü büyük ölçüde tesadüflerle belirlenir, ancak doğru önlemler, hayatta istediklerinizi gerçekleştirme şansınızı artırır. Çoğu durumda, bu yalnızca basit kurallara uymayı ve fizyolojiyi anlamayı gerektirir.
Birçok kadın, doğum kontrolünü bıraktıktan sonra iki ila üç ay içinde gebe kalmazsa paniğe kapılır. Aslında, sağlıklı evli çiftlerin resmi özel bir şekilde gelişir.

1. Her 100 çiftten 60'ı altı ay içinde bebek sahibi olmayı başardı.


2. Bir yıl içinde her 100 çiftten 80'i.


3. İki yıl içinde her 100 çiftten 90'ı.

Genellikle hamile kalmak isteyenlere tavsiye, istenen olayın başlamasını hızlandırmak ve bağışıklığı güçlendirmeyi içerir. doğru görüntü hayat.

Kadın fizyolojisinin özellikleri ve erkek vücut, hamileliğin nüansları, "Hamile kalmak istiyorum" diyen her kadın için açık olmalıdır.
Hamileliğin gerçekleşmesi için iki hücrenin bir araya gelmesi gerekir: sperm ve yumurta. Sonuç olarak, olacak döllenmiş yumurta zigot denir. Her ay yumurtalıktaki hipofiz hormonlarının etkisiyle yumurtalı bir folikül olgunlaşır. Folikül, adet döngüsünün ortasında patlar ve ardından yumurta salınır. Döllenme önümüzdeki 24 saat içinde gerçekleşmelidir.
Cinsel ilişki sırasında 300 ila 500 milyon spermatozoa içeren 3 ila 5 mililitre meni kadının vajinasına girmelidir. Spermatozoanın dölleme kapasitesini iki ila yedi gün boyunca koruyabileceği unutulmamalıdır. Döllenme için yumurtayı ve zarını çevreleyen bariyeri aşmanız gerekecek. Bu, yüz - dört yüz bin spermin "saldırısını" gerektirir, ancak bunlardan yalnızca biri yumurtaya nüfuz edebilir. 12 saat içinde bir zigot oluşur, embriyo 11-12. günlerde uterus mukozasına yapışır.

Nedir yumurtlama ?
Kendi kendine hamile kalmak istiyorum diyen ve belli bir yaşa gelen her kadın yumurtlamanın ne olduğunu bilmelidir.
Yumurtlama, adet döngüsünün bir aşaması olan yumurtalık folikülünden olgun bir yumurtanın salınmasıdır. Serbest bırakılan yumurta, sperm tarafından döllenmeye hazırdır. Doğurganlık çağındaki bir kadında yumurtlama her 21-35 günde bir meydana gelir ve sıklığı nörohümoral mekanizmalar, yani yumurtalık foliküler hormonu ve ayrıca ön hipofiz bezinin gonadotropik hormonları tarafından düzenlenir. Her şeyin yolunda gitmesi için, "koca istemiyorsa nasıl hamile kalınır" gibi kötü şöhretli bir sorun olmamalı çünkü bir erkek sizin için ciddi bir destek olmalıdır.
Yumurtlamanın ritmi, kürtajdan sonraki üç ay içinde, kürtajdan sonraki bir yıl içinde değişebilir. emek faaliyeti, kırk yıl sonra, menopozun yakında gelmesi gereken zaman. Yumurtlama, hamileliğin başlamasıyla ve menopozdan sonra sona erer, bu da adet fonksiyonunun sona ermesi anlamına gelir. Adet döngüsünün bu aşamasının doğru tanımı, bir bebeği gebe bırakmanın en iyi olduğu zamanı anlamaya yardımcı olur.

Tüm kadınların yumurtlama zamanlaması konusunda ciddi bir farkı vardır. Ek olarak, bir kadın için bile, başlangıcın zamanlaması farklı aylarda büyük ölçüde farklılık gösterebilir, bu da adet döngüsünün başarısızlığı, düzensiz adet görme olasılığı ile açıklanır. Döngüler ortalamadan daha kısa veya daha uzun olabilir, ancak ortalama olarak yumurtlama on dördüncü ila on beşinci günde gerçekleşir. Döngü çok kısaysa yumurtlama sona erebilir regl kanaması. Çoğu durumda, yumurtlama düzenli olarak gerçekleşir. "Hamile kalmak istiyorum" arzusunun gerçekleşme şansını artırmak için adet döngünüzü dikkatlice izlemeniz gerekir.
Aslında, bir bebeğe hamile kalma şansı sadece yumurtlamaya ve doğru hesaplamaya bağlı değildir. en iyi günler ama aynı zamanda doktorların tavsiyelerine uymaktan da. Bu durumda, bazı durumlarda ciddi hormonal bozuklukların meydana geldiği gerçeğine hazırlanılmalıdır. Sağlık sorunları, yumurtlamanın gerçekleşmemesine ve kadının adet gördüğü sırada rahimdeki endometriumun dışarı atılmasına neden olur.

Yumurta ve spermin parlaklığı oluşmuşsa gebelik oluşabilir. Bu durumda yumurtanın sitoplazması aktif olarak titremeye başlar. Bir kadın anne olma isteğini onaylıyor ve “hamile kalmak istiyorum” diyorsa böylesine kritik bir dönemde sakin kalması son derece önemlidir. Yumurtanın olgunlaşmasının son aşamasında, spermin dişi vücuduna nüfuz etmesi gerekir.
Sperm hücresinden geriye kalan tek şey 23 kromozom içeren çekirdektir. Yumurtanın çekirdeği de 23 kromozom içerir. Spermatozoon ve yumurtanın birbiriyle temas etmesi gerekir, bundan sonra zarları çözülür, hücreler birleşebilir, çiftlere bölünebilir ve 46 kromozom oluşturabilir. Aynı zamanda spermdeki 23 kromozomdan 22 tanesi yumurtadaki 22 kromozoma benzer. Bir kişinin görünüşünün özelliklerine bağlıdırlar, onun fiziksel özellikler. Kalan çift her zaman bir X kromozomuna sahip olacaktır ve bir sperm hücresinden bir X veya bir Y kromozomu olabilir. XX bir kız, XY bir erkek. “İkizlere hamile kalmak istiyorum” gerçeğine dikkat çekilirse, bu olasılığın büyük ölçüde genetik yatkınlığa bağlı olduğunu anlamak gerekir.

İÇİNDE çeşitli kaynaklar bu konuda karşıt görüşler var. Bazı bilim adamları, sık boşalmanın ejakülattaki sperm sayısını önemli ölçüde azalttığına inanıyor. Diğer araştırmacılar, günlük olarak gerçekleşen cinsel ilişki ile DNA'sı hasar görmüş sperm yüzdesinin azalabileceğini belirtiyor. Gerçek aslında oradadır. “Hamile kalmak istiyorum” diyen her kadın, sık ve düzenli seks için çabalamalı ama aynı zamanda keyifli de olmalı. Kendinizi zorlarsanız hamile kalma şansınız azalır. samimiyet, çünkü böyle bir olay dönüşü strese ve bebek sahibi olamamaya yol açar.

Bazı çiftler takvime çok güvenebilir. Bu aşırılıktan uzaklaşmak da önemlidir. Hiç şüphesiz yumurtlama günleri hamilelik şansını arttırır ama koşulsuz takvime uymak, sürekli günleri hesaplamak ve belirli dönemlerde seks yapmak imkansızdır.
Aynı zamanda, müstakbel ebeveynler, çocuk sahibi olmak için en iyi dönemin bir kadının adet döngüsünün 10 ila 18 günü olduğuna ikna olmuşlardır. Hamileliğin gerçekleşmesi için yumurtlama gerekli olsa da, zaman sınırlamaları şansı azaltabilir. Her insan bir bireydir, bu nedenle bir kadın ne zaman yumurtlayacağını hesaplamalıdır. belirlemek için en iyi dönemler bazal sıcaklığınızı üç ay boyunca her gün ölçmeli ve önemli sonuçlara varmanızı sağlayacak özel bir program oluşturmalısınız. Ayrıca yumurtlamayı belirlemenizi sağlayan özel bir test satın alabilirsiniz. Her neyse takvim yöntemi geçmişte kalmalıdır.

Gebeliğin başlangıcı için aslında özel duruşlar ve egzersizler gerekli değildir. Aynı zamanda, bir kadın anne olmak istediğinden eminse ve sevgili eşine “hamile kalmak istiyorum” diyorsa, spermlerin rahme kolayca ulaşabilmesi için ilişkiden sonra uzanmak en iyisidir.
Bazı durumlarda, bir kadın uterusun "bükülmesinden" muzdariptir. Vücudun bu özelliği aslında belirli pozisyonlarda gebe kalma şansının artmasına neden oluyor. Organın konumu hamile kalma yüzdesinin ne kadar yüksek olacağını belirler. almak için etkili öneriler Jinekoloğunuza danışmanız önerilir.

Bir çocuğu gebe bırakmak için doğru beslenmeye dikkat etmelisiniz. Düşük kalorili yiyeceklerin sahip olduğu Negatif etki Doğurganlıktan sorumlu hormonlar. Ayrıca östrojenler yağ dokusunda kısmen sentezlenir. Azalan yağ miktarı östrojen eksikliğine yol açar. Bu nedenle, hamile kalmak istiyorsanız ne yapacağınızı merak ediyorsanız, ilk gebe kalma girişimlerinden önce kendi kilonuzu düzenlemeniz son derece önemlidir.

1. Daha fazla meyve ve sebze yemelisiniz.


2. Diyetinize lif açısından zengin yiyecekler ekleyin: pirinç, makarna, kepekli ekmek.


3. Hamileliğin başarılı bir şekilde kavranması ve sürdürülmesi için folik asit gereklidir. Yapraklı yeşil sebzelerde, lahanada, ıspanakta ve brokolide bulunur.


4. Yumurtalıkların durumu ve yumurtlama protein ve demir tarafından belirlenir, bu nedenle diyete baklagiller dahil edilmelidir.


5. Uterusa başarılı kan akışı için, yağ asitleri omega-3, yani diyete somon dahil edilmelidir.


6. Hamile kalmak isteyenler için vitaminlere de ihtiyaç vardır. bitkisel yağlar, E vitamini planlanan gebelikten üç ay önce alınmalıdır.

“Hamile kalmak istiyorum ama olmuyor” diyen her kadın ilgilenmeli doğru seçim ilaçlar. Yumurtlama sırasında almaktan kaçının analjezikler ve antiinflamatuar ilaçlar, çünkü bunlar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. hormonal arka plan. dekonjestanlar ve antihistaminikler vajinal kuruluğa, servikal mukusun kalınlaşmasına neden olabilir, bu nedenle spermin hedefine doğru ilerlemesi daha zordur.
Antibiyotikler, vajinadaki bakteri florasının ciddi şekilde bozulmasına yol açar, bunun sonucunda bir bebeği gebe bırakmak için 1-2 döngü beklemek gerekir. Bitirdikten sonra ilaç tedavisi denemeden önce bekleme süresi bir ay olmalıdır çünkü ilaçlar birkaç hafta içinde vücuttan atılır. Vitamin kompleksleri, sahip oldukları için bir istisnadır. inanılmaz faydalar kadın vücudu için

Her kadın, adet döngüsünün dönemine bağlı olarak hamile kalma olasılığının değiştiğini bilir.

1. Foliküllerin olgunlaşması (ilk 14 - 16 gün). Bu dönemde östrojenler en aktiftir ve bu da yumurtanın olgunlaşmasına yol açar.


2. Yumurtlama (adet döngüsünün 14-16 günü). Bu aşamada folikül yırtılır. Yumurta artık yumurtalıktan salınabilir karın boşluğu, fallop tüpü. Bu faz, hipofiz bezinin folikül uyarıcı ve tuteonize edici hormonlarının etkisi altında gerçekleştirilir. Hormonlarda bulunan belirli bir miktar östrojen bu hormonların salınmasına katkıda bulunur.


3. Korpus luteum dönemi olarak da adlandırılan progesteron dönemi (15 - 17 ila 28 gün). Şimdi progesteron ve östrojen üreten korpus luteum oluşur. Gebe kalma meydana gelirse, progesteron uterusun astarını embriyonun görünümü için hazırlamalıdır. Düşüklere yol açabilecek foliküllerin olgunlaşması yavaşlar. Kadın hamile değilse, korpus luteum yakında menstrüasyonun başlamasının bir sonucu olarak işlevini durdurmalıdır.

Birçok kadın "Çabuk hamile kalmak istiyorum" der. Bu durum belki de adet döngüsünün programını dikkatlice izlerseniz. Bu yüzden, en büyük şans hamilelik, adetin ilk gününden sonraki on dördüncü - on altıncı günde düşer. Bu durumda, ne zaman yumurtlayacağınızı bilmelisiniz ve buna iki gün eklemelisiniz, çünkü yumurta 24 saat yaşar ve yanlışlığı düzeltmek için bir gün gerekir. Yumurta, spermle buluştuğu fallop tüpüne gitmelidir. Hamilelik olasılığı 1:3'tür.
Sperm iki ila altı gün boyunca canlı olabileceğinden, gebe kalma olasılığı aslında yumurtlamadan önceki günlerde (sevilen figürden en fazla altı gün önce) mevcuttur.

Her kadının adet döngüsünde iki tane vardır. güvenli dönem ve çoğu durumda adetten önceki günler tam da böyle bir aralıktır.

1. Adet döngüsünün ilk dönemi (adetin ilk gününden döngünün on dördüncü - on altıncı gününe kadar). Bu dönem aynı zamanda göreceli kısırlık aşaması olarak da bilinir, çünkü yumurtlama etrafındaki süre gebe kalma şansını artırır.


2. Adet döngüsünün üçüncü dönemi (on altıncı ila on sekizinci günden son güne kadar). Bu durumda yumurta yirmi dört saatten fazla yaşamadığı ve yokluğu nedeniyle döllenemeyeceği için gebe kalma mümkün olmaktan çıkar.

Ailenizi büyütmeyi hayal ediyorsanız, hatasız deneyimli bir doktora görünmelisin. Doktor bir konsültasyon yapabilir ve bir teşhis, muayene yazabilir. Örneğin hamile kalmak isteyip istemediğinizi, yıkanıp yıkanamayacağınızı, gerçekte ne istediğinizi gerçekleştirmek için hamileliğin hangi kural ve özelliklerinin zorunlu olduğunu anlayacaksınız.
Bir kadına sağlık sorunları teşhisi konulursa, ancak aynı zamanda gebe kalma olasılığı varsa, doğum başlamadan önce doktoru sürekli olarak izlemek gerekli hale gelir.
Bir bebek planlama yaklaşımının sorumluluğu buna bağlı olduğundan, eşin de bir doktora gitmesi gerekir.
Gebeliğin mümkün olduğundan emin olmak zorunludur, çünkü Son zamanlarda birçok insan ek tedavi gerektiren kısırlık yaşar.
İÇİNDE ideal durum bir vitamin kompleksi döngüsü içmeniz gerekir. En etkili olanı doğum öncesi vitaminlerdir. folik asit, çünkü bir bebekte nöral tüp defekti riskini azaltmaya bile yardımcı olurlar.
Doktor, istenenin gerçeğe dönüşmesini sağlamak için kesinlikle mümkün olan her şeyi yapacaktır.

Her sorumlu çift test edilmeli ve test edilmeli ve muayene edilmelidir. sağlık, çocuk için risk yok. Hamile kalma ve bebek doğurma olasılığı büyük ölçüde muayene sonuçlarına bağlıdır.

1. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, sifiliz, HIV, hepatit için testlerden geçmek gerekir. Birçok STD, belirli bir zamana kadar kendini göstermez. eğer koymazsan doğru teşhis, düşük veya gelişme riski vardır ciddi patolojiler bebekte


2. Bir erkek ve bir kadın, Rh çatışması riskini önlemek için kendi kan grubunu, Rh faktörünü belirlemelidir. Gerekirse, doktorlar Rh çatışmasının kendini göstermemesini sağlayabilir.


3. Eşler genetikçileri ziyaret etmelidir. Bu, özellikle zaten sahip olanlar için geçerlidir. genetik hastalıklar ailede ve bebekler patolojilerle doğdu. Modern teknolojiler tezahür riskini oluşturmayı mümkün kılar genetik bozukluklar, patolojiler, bundan sonra üreme hizmetlerinin gerekli olup olmadığı netleşecektir.

Bir kadının mutlaka kocasına "hamile kalmak istiyorum" demesi değil, aynı zamanda dayanabileceğinden ve sağlıklı bir bebek doğurabileceğinden emin olmak için bir teşhis koyması gerekir. Peki her şeyin olması gerektiği gibi gitmesi için ne gerekiyor?
Bir kadının vajinadaki mikroflora için kültür, kan pıhtılaşma testi ve hormon testi yaptırması gerekir. Bu testlerin her biri, sağlık durumunun özelliklerini anlamanıza izin verecektir. Böyle bir yaklaşım, hiç şüphesiz, gereksiz komplikasyonlar olmaksızın başarılı bir gebe kalma ve hamilelik şansını artıracaktır.
Doktor, kadının üreme organlarının durumunu, bir bütün olarak vücudunu, yapısının özelliklerini, kilosunu ve yaşını değerlendirmelidir. Bu nedenle anne adayının ek olarak florografi yaptırması, bir terapisti ziyaret etmesi gerekecektir.
Hamilelik, her kadın için gerçekten ciddi, önemli bir dönemdir, bu nedenle her şeyin olması gerektiği gibi gelişeceğinden emin olmalısınız.

Bir erkek sonunda gebe kalmayı önlemenin bir yolu olarak kürtaj yapmaktan vazgeçti mi? Bu, anne olmayı hayal eden bir kadının kocasının da doktorlara başvurması ve tedavi görmesi gerektiği anlamına gelir. özel sınavlar. Peki her şeyin nasıl gelişeceğini, doğum şansının ne kadar yüksek olduğunu anlamak için ne gerekiyor? sağlıklı çocuk sevdiğin kadından
Bir erkeğin spermogram için ejakulatı geçmesi gerekir. Doktorlar menideki sperm konsantrasyonunu, hareket hızlarını, olası yapısal kusurları belirleyebilecekler. Testin gerçekleştirilmesi kolay ve ağrısızdır, ancak dışlamanıza izin verir. erkek kısırlığı. Analiz ideal sonuçlardan memnun değilse, ancak kritiklik yoksa, doktor kesinlikle durumu iyileştirmeye yardımcı olacak faydalı tavsiyeler verecektir. Bir erkeğin sigarayı ve içkiyi bırakması gerekebilir, sağlıklı diyet spor yapmaya başla Ürolog-androlog durumu kesinlikle anlayacak ve bir bebeği gebe bırakmak için mümkün olan her şeyi yapacak ve başarılı gebelik eşinizde.

Her şeyden önce, çocuğun cinsiyetinin genellikle nasıl yediğine bağlı olduğu belirtilmelidir. müstakbel anne. Bu nedenle bir kadın “Ben bir kıza hamile kalmak istiyorum” diyorsa bir doktora danışarak en iyi nasıl beslenmesi gerektiğini anlayabilirsiniz. Her durumda, diyet en küçük nüanslara kadar düşünülmelidir. Peki, hangi faktörlere özellikle dikkat etmelisiniz?
Kilo kaybı neden olur negatif etki Doğurganlıktan sorumlu hormonlar. Kilo vermeye karar verirseniz, amaçlanan anlayıştan birkaç ay önce fazla kilolardan kurtulmanız önerilir.
Dengeli ve sağlıklı beslenmeniz şarttır. Örneğin, atıştırmalıklar ve çok sayıda tatlılar her zaman beli ve çocuk doğurma yeteneğini etkileyebilir. Bunun nedeni, yüksek kan şekeri seviyelerinin, progesteronun durumunun bağlı olduğu aşırı adrenalin salınımına yol açması ve rahmi gebe kalmaya hazırlamaya yardımcı olan bu hormondur.
Artık diyetin neden önemli olduğunu anlıyorsunuz.

Hamile kalmak isteyen kadınlar, başarı şansının büyük ölçüde psikolojiye bağlı olduğunu anlamalıdır. nedeniyle gebe kalmayabilir. sürekli stres. Bu nedenle kendinizle uyum içinde olmayı öğrenmeniz gerekir ve bunun için oto-eğitim, masaj, aromaterapi, aromatik banyolar, yatıştırıcı otlar.
Deneyimli psikologlar, anne olma arzusuna yoğun bir şekilde odaklanmanın, arzu edilenin gerçekleşmesini engelleyebileceğini not eder. Doktorlar hamile kalabileceğinizi ve çocuk doğurabileceğinizi not ederse, zamana güvenmeniz gerekir. müstakbel çocuk ne zaman doğması gerektiğini kesinlikle anlayacaktır. Başarısız gebe kalma girişimleri korkuya yol açabilir ve olumsuz duygular, ancak böyle bir tepki, istenen düzenlemeyi sürekli olarak geri itecektir.
Ebeveynler, ailenin devamının sevgiye dayanması gerektiğini anlamalıdır, bu nedenle acele etmemek, eğlenmek son derece önemlidir. romantik ilişki diğer yarımla.
almayı bıraktığınız andan itibaren, özellikle sabırlı olmanız gerekecektir. Koruyucu ekipman, bir yıl geçmedi.

Her kadın, doğası ne olursa olsun kötü alışkanlıkların bir bebeğe hayat vermeyi engellediğini anlamalıdır. Bu durumda, gitmelisin sağlıklı yaşam tarzı ne kadar hamile kalabileceğinizi ve sağlıklı bir bebek doğurabileceğinizi size kesinlikle söyleyecek bir doktora danışın.
Minimum şans sigara ve alkollü içki içen kadınlara sahip anne olmak. Ayrıca bu tür kötü alışkanlıklar olumsuz etki embriyoya.
menide sigara içen erkekler aktif olmayı bırakan daha az sperm içerir ve bu da ciddi zorluklara yol açar.
Doğurganlığı olumsuz etkileyen tüketilen kafein miktarını azaltmaya özen gösterilmesi zorunludur.
Ailenizde büyük değişikliklerden önce kötü alışkanlıklardan kurtulun ve sağlığınızı iyileştirin!

Her kadın, sadece hangi günlerde hamile kalacağını bilmesi gerektiğini değil, aynı zamanda doğayı kendi iyiliği için kullanmaya çalışması gerektiğini anlamalıdır. Dolayısıyla, doğurganlık yılın zamanından etkilenir. İlkbaharın başlarında ve ayrıca sonbaharın sonlarında her zaman daha fazla spermatozoa vardır. Spermatozoa yaz sonu ve sonbahar başında daha aktif hale gelir. Gebe kalma için ideal zaman kışın başlangıcıdır. Aynı zamanda, sadece gebe kalma şansını artırmak için değil, aynı zamanda çocuğun belirli bir burçla eşleşmesini sağlamak için bir hamilelik planlamaya karar verebilirsiniz.
Erkekler eşleriyle görüşmeye gidebilirler. Bu nedenle, daha güçlü seks temsilcileri, sıcak mevsimde bol pamuklu pantolonlar giymelidir. Dar pantolonlar testislerde ısı birikmesine neden olur, bunun sonucunda spermatogenez bozulur, spermatozoa kalitesi düşer. Elbette kış bir istisnadır.

Her kadın sahip olmak için çabalamalı mükemmel sağlık. Yaşı ne olursa olsun “Bir an önce hamile kalmak istiyorum” sözleri gelebilir. Bu, ancak sağlık durumu ve kilo hamilelik için optimal olduğunda mümkün olur.
Her ince veya şişman kadın hamile kalmakta ciddi sorunlar yaşayabilir. Bir erkek kilosunu da düşünmelidir çünkü dalgalanmaları sperm üretiminde bozulmaya neden olur.
Uyuşturucu kullanımının hamilelik ve bebek sahibi olma şansını önemli ölçüde azaltabileceğini anlamalısınız. Antibiyotikler, analjezikler, antihistaminikler olgunlaşmayı engeller
yumurtalar. Seks sırasında kayganlaştırıcı kullanmayın
spermi öldürebilir.

Kadınlar, sekste belirli pozisyonlarla hızlı bir şekilde hamile kalmanın mümkün olup olmadığı ile ilgilenirler. Aslında hangi duruşların başarılı hangilerinin başarısız olduğunu söylemek mümkün değil. Rahim ağzının belirli bir pozisyonda yakınlık ile alışılmadık bir pozisyon alması çok nadirdir. Aynı zamanda, spermatozoa akışında yavaşlamaya yol açabilecek yerçekimi yasasını da hatırlamanız gerekir.
Rahmi ters olan kadınlarda pozisyon erkeğin arkasında olmalıdır.
Vücudunuzda daha fazla sperm tutmak için boşalmadan sonra kalçanızı kaldırmanız önerilir. Benzer bir pozisyonda, on dakika harcamak ve işe başlamamak en iyisidir. Ayrıca duş almanız önerilmez.
Bebek sahibi olma şansını artırmak için yorucu seksten vazgeçmeye çalışın. Sık boşalma yaşayan bir erkekte sperm kalitesi önemli ölçüde bozulabilir. Bu nedenle ideal olarak yumurtlama döneminde günde bir kez seks yapılması önerilir.

Bebeğinin doğumunu hayal eden her kadın bundan faydalanabilir. entegre bir yaklaşım istediğini elde etmek için. Örneğin, önerebilirsiniz Halk ilaçları. Ayrıca hamile kalma arzusu varsa halk ilaçları gerçekten yardımcı olabilir.

1. En çok Etkili araçlar tek taraflı bir ortilia'dan hazırlanması gereken kaynatma not edilmelidir. Bunu yapmak için iki yemek kaşığı ortilia çiçeği ve yaprağı kullanın. Onları 30 mililitrede demlemeniz gerekecek kaynamış su. Şimdi aletin ateşe verilmesi ve on dakika beklemesi gerekecek. Bundan sonra et suyu ısrar edilmeli, süzülmelidir. Günde dört kez - üç kez bir çorba kaşığı kaynatma yapın.


2. Kabak posası ayrıca bileşimde E vitamini bulunması nedeniyle faydalı olmayı vaat ediyor. Bu araç ayarlamanıza izin verir hormonal denge kadınlar.


3. elma sirkesi kullanışlı olabilir. Elma sirkesi balla birleştirilebilir: her alım için iki çay kaşığı gereklidir. Bu ilacın infüzyonlara ve kaynatmalara eklenmesi tavsiye edilir, ancak yemeklerden önce su ile tüketilebilir.

Er ya da geç her kadın bir bebeğe hayat vermeyi hayal eder. Ne yazık ki, bu her zaman mümkün değildir. Hangi durumlarda gebelik oluşamaz ve “hamile kalmak istiyorum” sözleri gebe kalmaya, bebeğin doğumuna yol açmaz? Birçok yönden, şans kadının yaşına bağlıdır.
Örneğin, yirmi ila yirmi beş yaşlarında, şans% 95'e, 25-35 yaşlarında -% 80'e, 35 yıl sonra -% 60'a ulaşır. Aslında, hayatın baharında bile hamilelik hemen gerçekleşmez, bu nedenle panikten kaçınmak en iyisidir. 30 yaşın altındaki kızlar, yalnızca iki yıl sonra, 30-35 yaşlarında - bir yıl sonra, tıbbi yardım almalıdır. geç yaş– 6 aylık başarısız girişimlerden sonra. Erkeklerde doğurganlık işlevi yaşlılığa kadar korunur.

Birçok kadın gebe kalma sırasında jinekolojik, hormonal ve psikolojik sorunlarla karşılaşır. Örneğin, hamile kalmak istediğimi ama korktuğumu kabul etmek, anlamanın temeli olabilir. mevcut problemler. Birçok durumda, mevcut durumu iyileştirmek için tüm şansları kullanmak için bir doktora, bir aile psikoloğuna başvurmanız gerekir.
olumsuz faktör fazla kilolu veya zayıf, kötü alışkanlıklar (sigara, tüketim) alkollü içecekler, bağımlılık).
Kadınların sıklıkla karşılaştıkları stres de çok istenen gebe kalmayı geciktirebilir. Başarısız girişimler genellikle stresi şiddetlendirir ve bunun sonucunda ilk bebeğinizi kolaylıkla doğurmuş olsanız bile anne olma şansınız önemli ölçüde azalır. çok sakin ve olumlu davranış her zaman çok önemlidir ve hamilelik korkusu ortadan kaldırılmalıdır.

Karınız sık sık “hamile kalmak istiyorum” diyor ama tüm girişimler başarısız oluyor mu? Bu durumda maalesef erkekte de sorunlar yaşanabilmektedir. Olası nedenler arasında hormonal ve genetik nedenler, aktif ve güçlü spermatozoa eksikliği, spermatozoanın hareket etmesine izin vermeyen antikorların varlığı, vas deferens açıklığının ihlali. Cinsel organlar üzerinde cerrahi veya travmatik bir etki sonrasında da ciddi sorunlar. Kötü alışkanlıklardan muzdarip olan erkekler de bir kadına hamile kalma şansını azaltır.

“Adet döneminde hamile kalınır mı?” Sorusunun cevabını biliyor musunuz? Yumurtlamanız var ama istediğiniz sonuç yok mu? Bu nedenle, ne istediğinizi gerçekleştirmenize yardımcı olabilecek aşağıdaki önerilere dikkat edin.

1. Yumurtlama programınızı kontrol etmek. Bu method zorunludur. Gebelik genellikle yumurtlamadan 2 gün önce ve sonra gerçekleşir. Çoğu kadında yumurtlama adet döngüsünün 12. - 14. gününde düşer, ancak bunun için mukus salgılarını izlemeli ve testler yapmalısınız. Bir hatanın tüm çabaları boşa çıkarabileceğini unutmayın.


2. Menstrüasyonun düzenliliği üzerinde kontrol. Sürekli olarak anormallikler yaşıyorsanız, yumurtlamanın bile gerçekleşmeme riski vardır. Bu problemle, doğum öncesi kliniğine başvurmanız gerekir. Düzenli adet döngüsü gebe kalma olasılığını, yumurtalıkların düzgün çalıştığını gösterir.


3. Bazal vücut ısısı tablosu. Bu grafik, yumurtlama hakkında bilgi edinmenizi sağlar, çünkü bu sırada sıcaklık yükselir. Yumurtlamadan sonra hamileliğin oluşmasını sağlayan progesteron seviyesinin yüksek olması gerekir.

Anne olmak istediğini kendine itiraf ettin, eşine hamile kalmak istiyorum dedin, uzun zaman Deniyorsun ama başarısız mı oluyorsun? Öyleyse, doktora gitme ve testler, muayeneler yapma zamanı.

1. Bir doktorla konsültasyon, anlamayı amaçlamaktadır. önemli yönler. Hangi operasyonların yapıldığı, hangi bulaşıcı hastalıklardan muzdarip olduğunuz, alkol ve uyuşturucu bağımlılığının varlığı, cinsel yaşamınız hakkında konuşmalısınız. Bu, doktorun gezinmesine yardımcı olacaktır.


2. Arasında önemli analizler kadınlar için, hamile kalmaktan ve çocuk doğurmaktan sorumlu olan progesteron miktarını kontrol etmek anlamına gelir.


3. Postkoital test seksten 6 ila 10 saat sonra yapılmalıdır. Spermin ölümüne yol açabilecek antikorları belirlemek için vajinal mukusu incelemesi gerekiyor.


4. Bir erkeğin spermatozoayı değerlendirmek için bir spermogram alması gerekecektir.


5. Pıhtılaşma için bir kan testi, bir muayene dahil etmek gelenekseldir. tiroid bezi, karyotip testleri, kan.

Gerekirse, muayene sabit koşullarda yapılacaktır.

Birçok kadın kontraseptif almaya, kullanmaya zorlanır. oral kontraseptifler. Bu yöntemlerden sonra en az bir ay beklemeniz gerekiyor. Delo-Provera kullanıyorsanız, yumurtlamanın normale dönmesi için bir yıla kadar beklemeniz gerekebilir. Otuz yaşın altındaki kadınların bir yıl içinde gebelik oluşmamış olsa bile endişelenmelerine gerek yoktur. 30 yaşın üzerindeyseniz, bir doktora danışmanız gerekir. Ayrıca hamile kalmak isteyenler için mutlaka vitamin yazacaktır. Tavsiyelere uyarak, sağlıklı ve mutlu olacak çocuğunuz için anne olma şansını artırmış olursunuz.

"Kürtajdan sonra hamile kalmak istiyorum" ifadesini ne sıklıkla duyuyorsunuz, ancak bu mümkün mü? Öncelikle unutulmamalı ki medikal veya spontan düşük yapılan gün adet döngüsünün ilk günü olarak tanımlanmalıdır. Odaklanmak kadın fizyolojisi, bu süre zarfında yumurtlama meydana gelirse ve ondan önce korunmasız cinsel ilişki varsa, hamilelik iki hafta sonra ortaya çıkabilir.
Aslında, bir çocuk anlayışı aceleye getirilmemelidir. Anne olmayı hayal ediyor olsanız bile beklemeniz gerekecek çünkü vücudun stresten kurtulması gerekiyor. Her durumda, kürtaj hormonal bir başarısızlıktır, bu nedenle en az üç ay beklemeniz gerekir. Bu süreyi beklemezseniz bir hamilelik daha üzücü bir şekilde sonlanabilir.

Böyle bir rüya, düşük yaptıktan sonra nasıl hamile kalmak istediğim oldukça anlaşılır. Bir kadın çocuğunu zorla kaybetme deneyimi yaşadıysa ve böyle bir trajediyle karşı karşıya kaldıysa, buna hazırlanmanız gerekir. sonraki anlayış. Bir doktora danışın, muayene olun ve testler yapın, çünkü sağlığınızın anne olmanıza izin verdiğinden emin olmalısınız. Çoğu düşük, doğumla ilgili sorunlardan kaynaklanmaz. kadın Sağlığı, ancak embriyonun kromozomal patolojilerinden kaynaklanmaktadır. İdeal olarak, gebe kalmadan önce kendinizi 3-4 ay korumanız gerekir çünkü vücut stresten kurtulmalıdır. deneyimli doktorİşe yaramazsa nasıl hamile kalacağınız sorusuyla eziyet çektiğiniz bir durumda bile yardımcı olacaktır. Doktora ve kaderinize güvenin çünkü bebeğe mutlaka hayat vereceksiniz.

Bir kadının hamile kaldığı, ancak doğum yapmak istemediği durumlarla karşı karşıya kalan birçok kız çocuğu, maksimum olan bir spiral oluşturmaya gider. güvenilir koruma istenmeyenden erken gebelik.
Bobini çıkardıktan sonra, bir adet döngüsünü atlamanız gerekecektir. Bu süre zarfında rahmin iç tabakası iyileşecek ve hamileliğe hazırlanabilecektir. Doktorlar, hamile kalmak ve vücudu 3 ila 6 ay içinde eski haline getirmek isteyenler için vitamin almayı tavsiye etmeye hazır. Aslında, sarmal vücudunuz için gerçekten ciddi bir test haline geldi, bu yüzden Iyileşme süresi zorunludur.

"Hamile kalmak istiyorum" sözlerinin doğru olduğundan ve anne olmaya hazır olduğunuzu yansıttığından emin misiniz? Bu durumda, aşağıdaki ipuçlarına güvenmeniz önerilir.

1. En uygun zamanda seks yapmalısınız. Bu nedenle, bunun için yumurtlama gününü hesaplamanız ve çocuğun hangi cinsiyetinin istendiğini anlamanız gerekir. Bir erkek çocuğa hamile kalmak istediğimi kabul etmek, yumurtlama gününde veya gerçekleştikten sonraki birkaç saat içinde cinsel ilişkiye girme ihtiyacı anlamına gelir.


2. Kadınlar almalı vitamin kompleksleri, fetüsün uyumlu ve doğru gelişmesi için folik asit. “Doğumdan sonra hamile kalmak istiyorum” diye kendinize itiraf ettiyseniz, doğru beslenme özellikle önemlidir. Havanın doğuşu aslında pek çok genç ebeveyn için bir hayal ama bunun için bir erkek ve bir kadının mükemmel bir sağlığa sahip olması gerekiyor. özel yaklaşım anlayış için.

herkes için hamilelik evli çift- bu, dayanışma ve samimi sevgi, birbirinize bakma arzusu göstermeniz gereken önemli bir dönemdir. Birçok kadın, kocamdan hamile kalmak, bebeği doğurmak ve doğum yapmak istediğimi kabul etmenin ne kadar değerli olduğunu anlıyor. Ama ailenin neden bir bebeğe ihtiyacı var? Yeryüzündeki türlerini ve yaşamlarını sürdürmek için çocuklara ihtiyaç vardır.
Birçok kadın düşünüyor neden hamile kalmak istiyorum? Aslında cevap, her kadının özelliği olan annelik içgüdüsünde yatmaktadır. Erkek ve tabii ki her kadın ilahi özünü hatırlamalıdır. Ebeveynlerin gelişimi ve ifşası için çocuklara ihtiyaç vardır. Ebeveyn olan her yetişkin, yeteneklerini anlar ve ruhunu açar, dünyaya yeniden çocukların gözünden bakar. Bazı durumlarda, ciddi sorular cevaplanmayı beklemektedir. Çocuk, ebeveynin bir uzantısıdır, bu nedenle iletişim kurmaya çalışmanız gerekir.
Bir bebeğin doğumu nedeniyle hayattaki önemli değişikliklerin ne zaman geleceğini bilmek için gebelik yaşını nasıl doğru hesaplayacağınızı öğrenme şansını yakalayın.

Bölüm Bir. giriş.

Hiçbir şekilde hamile kalamadım ve bu konuyu araştırmaya karar verdim. Teşhis edilen doktorlar: etiyolojisi bilinmeyen kısırlık. Yani sağlıklıyım ama çocuk başlamıyor. Nedeni daha da belirsizdi - zaten bir kızım vardı ve ondan sonra bana özel bir olay olmadı.

Bu altı yıl önceydi. Ve kocam ve ben boşanmanın eşiğindeydik. Ancak, gerçekten bir çocuk istedim. Beni bir rüyada gördü. Komik neşeli kızıl saçlı çocuk. Orada, bir rüyada mutluluktan ve şefkatten ölüyordum. Ona her zaman biraz çiçek gösterdim ve ona konuşmayı öğrettim. Nedense çiçekler dikenliydi ve onlara dokunmak imkansızdı.

Bu yıl psikoloji diplomamı savundum. Pekala, bu konuyu kendim için seçtim: "Kısır kadınların rüyaları." Hiçbir yerde, daha önce veya sonra, bu konuyla ilgili herhangi bir araştırma okumadım ve bu onu daha da ilginç kıldı. O zamanlar neye bulaştığımı bilmiyordum.

Neden rüyalar? Ben bir hayalperesttim. Film yapabilirler. Onlarla tanışmadan önce benim için önemli olan tüm insanları gördüm. Biliyordum - bunu yaşadık - rüyaların neredeyse keşfedilmemiş olduğunu. Ve ruhumuzun yaşamında büyük bir rol oynuyorlar. Kesin olarak, kötü şöhretli Freud bilim için değerlidir, takipçilerinin oldukça çabuk azarladığı ve mağlup ettiği libido teorisi için hiç de değerli değildir. Freud, hayatımızda Bilince ek olarak Bilinçdışının da olduğunu ve eylemlerimizi etkilediğini söyleyen ilk, ilk kişiydi. Bu kavramı, bu terimi tanıttı ve yedi ana psikolojik okuldan beşi, öğretilerini bu Bilinçdışı Teorisi üzerine inşa etti (şimdi nicelik olarak yalan söylüyorsam, beni suçlamayın). Ama sonra Freud burnunu libido teorisine soktu (bu teori artık kişiliğin psikoenerjik yapısı teorisi olarak adlandırılıyor: tüm enerji hiçbir yere gitmez, sadece dönüşür), histerik kadınlar ve bu konuda bilime olan değeri neredeyse kaybolmuştu.

Ama bir de Jung vardı. O ve Freud birlikte başladılar, sonra tartıştılar, Jung her şeyin libidoya dayanmadığını söyleyen ilk kişi oldu, Freud'a meşgul denir ve Freud gözlüğünü kırdı. Ondan sonra Jung gitti (nerede olduğunu unuttu) ve oraya yerleşti. Jung, otuz yıl boyunca büyük bir usta olduğu rüyalarını yazdı. Başka bir teorinin onayını arıyordu. Çok az seks vardı ama çok fazla rüya, mit ve peri masalı vardı. Bu teoriye Kollektif Bilinçdışı Teorisi denir. Yani (ellerine dikkat et) - Freud ona ulaşmadı, bireysel bilinçaltından geldi. Jung'un kafası karıştı. İsviçreli profesörle Mumba vahşisinin kafalarında aynı karakterler olduğunu gördü. Onlara Arketipler adını verdi.

Dolayısıyla, rüyalarla nasıl çalıştığımı açıklamak için bu bilimsel ara söze ihtiyaç vardı. Anlamam gerekiyordu - ve bu benim teorimdi - hamile kalamayan kadınların kafalarında aynı arketip işareti var mı? Bir sorunu simgeleyen bir şey mi? Ve belki de sebebine işaret eden bir şey vardır? Ve neredeyse yüz başka insanın rüyasında dolaşırken, bu iki işarete rastladım ve beklenmedik bir şekilde üçüncüsüne rastladım - bu, bu sorunun çözümünü gösteriyordu!

Bölüm iki. Korkunç.

Üç kadın grubum vardı. İlki hiç hamile kalmadı. İkincisi hamileydi ama taşımadı. Üçüncü kontrol grubundaki kadınlar ya uzun çetin sınavlardan sonra hamile kaldılar ya da bu sorunu hiç yaşamadılar ve kolayca hamile kaldılar.

İki tür rüyayla ilgileniyordum. Seri ve basitçe anlamlı, yani kadınların kendilerinin önem verdiği şeyler. Bu rüyalar bana bunu anlattı. İnternette aradığım bölüm (rüyalarla ilgili özel bir site vardı ve bütün bir kalabalık orada toplanmıştı. kısır kadınlar) ve sonra rüyalarım vardı. Ben de bu sorunla uğraştığımı hatırlatırım. Özellikle benzer bir teşhisi olan kadınlarla ilgileniyordum - etimolojisi belirsiz kısırlık.

sadece bir şey söylemek istiyorum önemli şey. Bize dinlememiz ve duymamız öğretildi. Bu, psikoloğun ana aracıdır. Ve benim için aynı teşhis değeri hem rüya planları hem de bir kadının sorunu hakkında nasıl konuştuğu vardı. Hangi kelimeler.

1. Yani, ilk grup. birincil kısırlık Kulağa korkutucu geliyor ama gerçekte sadece bir kadının doğum kontrolü olmadan asla hamile kalmadığını söylüyor. Bu kadınların aynı olay örgüsüne sahip rüyaları vardı.

Garip yaratıkları nasıl doğururlar ... Olabilir: oyuncaklar, oyuncak bebekler, tavuk yumurtaları, kedi yavruları, tavuklar. Çok küçük bir şey ve besleme gerektirmez. Bir rüyadaki kadınlar onları dondurucuda, kutularda, anneleriyle birlikte sakladı. Başka bir deyişle, onlarla ne yapacaklarını bilmiyorlardı. Rüyalar son derece tatsızdı. Fare değil, kurbağa değil, bilinmeyen küçük bir hayvan. Anlıyor musunuz? Doğum süreci ya rüya görmedi ya da bir kukla temasında biraz rüya gördüm: mideyi açtılar ve oradan çıkardılar ... ya da eve geldim ve bir kutudalar ama nasıl doğum yaptım , Bilmiyorum ... onunla ne yapacağımı bilmiyorum ... nasıl besleneceğimi bilmiyorum ...

2. İkinci grup kadın, alışılmış düşükler veya sadece düşükler yaptı ve bu, en zor ve korkunç gruptu.

Burada korkunç şeyler var. İstisnasız, bu gruptaki tüm kadınların habercisi hayalleri vardı. Kanamalarına ve düşük yapmalarına sebep olan rüyalar bunlardır.

Rüyalarını üç gruba ayıracağım.

• İlk rüya grubu: Sembol rüyaları: Bütün ve sağlıklı gibi görünen ve sonra ölen ya da hasta ve ölü olduğu ortaya çıkan bir şey.
• İkinci rüya grubu: Bir koca, anne ya da kişinin kendi bedeni, garip bir şekilde aşağı bir durumda rüya görmektedir.
• Üçüncü grup rüyalar: çocuklar rüya görüyor, ulaşılmaz, kayıp gidiyor, ellere geçmiyor, başka bir şeye dönüşüyor.

Lütfen korkmayın sevgili bayanlar. Ben kendim korktum ve hatta bu grubu incelediğimde hastalandım. Hatta zona ile kaplı. Ve o zamanlar ne korkunç rüyalar gördüm, hatta hepsini bırakmak istedim. O gün bu tür rüyaları birden beşe kadar anlattım ve onları ezbere hatırlıyorum. Şimdi size ayrıntılı olarak anlatacağım.

Yani... Bütün ve sağlıklıymış gibi davranan ve sonra ölen ya da hasta ve ölü olduğu ortaya çıkan bir şey.

Örnek. Bir kadın rüyasında kocasının kendisine çiçek verdiğini görür. Güzel buket. Elastik tomurcuklar, güçlü gövdeler. Onları alıp su dolu bir vazoya koyuyor... ve birdenbire görüyor ki, tam gözlerinin önünde saplar kaygan, tomurcuklar kararmış... yarısı... Hatırladığım kadarıyla, haberci rüya tekrar ediyordu. her hamilelik düşükle sonuçlandı. Her şeyden çok bu rüyayı görmekten korkuyordu.

Bu grubun başka bir rüyası (siteden görünüyor) - yürüyen kadın orman yolu boyunca, ormanın içinden her şey yeşil ... birdenbire her yerin karanlık ve bataklık olduğunu fark eder. Biri ona bir sopa uzatıyor, üzerine eğiliyor ve sopa çamura düşüyor ... Ve böylece her seferinde bir çocuğu kaybetmeden önce.

İkinci rüya habercisi grubu: kusurlar. Bir rüyayı hatırlıyorum - bir kadın, kocasının dişi olmadığını hayal ediyor. Çıplak bebek çenesi. Bir diğeri, göğüslerinin olmadığını hayal ediyor. Görünüşe göre elini tutuyor - hayır. Üçüncü rüya, yaşlı annesinin yatakta yatarak doğum yaptığını ve gri saçlı yaşlı bir kadının doğum yaptığını anlaması onun için çok tatsız ve kimden olduğu bilinmiyor ve kim olduğu bilinmiyor. ...

Anlıyor musunuz? Bazı yaşanamazlık, yaşayamama, önemli bir şeyin yokluğu hayali var. Yemek yemek için dişlere ihtiyaç vardır. Göğüs - beslemek için. Gençlik gebe kalmaktır.

Ve son olarak, üçüncü tür habercisi rüyalar - erişilemez, yakalanması zor, kaybolmuş, ellere geçmeyen, başka bir şeye dönüşen çocuklar. Bir arkadaşın dediğini hatırlıyorum. Sık sık jinekoloğa gitti, tedavi gördü, düşükler oldu. Ve birkaç kez doktorun ofisinde köşedeki sandalyede bir çocuk gördüğünü hayal etti. Küçük, sarı tulumlu. Seviniyor, onu yanına çağırıyor, çömeliyor, ona doğru koşuyor ve ortadan kayboluyor. Ya da sadece bir sandalyeden bakar ve gitmez. Her uyandığında ağlıyordu.

3. Kontrol grubu.

Arkadaşım çocuğunu kucağına almadan önce rüyasında bir çocuk koşarak yanına geldi ve ona sımsıkı sarıldı...

Hamile kalmadan ve doğum yapmadan önce kadınlar genellikle rüya görürdü: göğüsler, süt dolu. Ya da nasıl çocukları olur (çoğu zaman bu tür rüyalar) - ve onu dizlerinin üzerinde tutarlar, örneğin bir günlük olduğunu bilirler ve yanakları pembe, dişleri dolu, hatta konuşur. ve genel olarak iyi iş çıkardı. Yine rüya görüyorlar - çiçek buketleri, ama sadece burada her şey zaten bir sorun değil ya da güneş rüya görüyor. Sadece gökyüzündeki güneş. Veya ekmek. Ya da bir kocanın sarılması. Ya da açıklıkta papatya topladıklarını. Veya sayaçlar komple ürünler, lezzetli ve güzel ... Ve bu rüyalarda her zaman hafif ve SICAK. Bir kadın büyük bir nilüfer hayal etti (ve bu rüya beni ilk önce keşfime sevk etti), Thumbelina gibi üzerinde durabileceğiniz ve tuttuğu büyük bir sarı nilüfer.

Üçüncü bölüm. Açıklayıcı.

Bildiğim kadarıyla ülkemizde hiç kimse hamile kalamayan veya çocuk doğuramayan kadınların ruh halleriyle ilgilenmiyor. Hem bir jinekoloğun hem de bir psikoloğun katılımı dahil olmak üzere özel rehabilitasyon programları, karmaşık terapi yoktur. Bu kadınların kocalarıyla kimse çalışmıyor.

Bu arada, bu kadınlar neredeyse sessizce acı çekiyorlar. Etraftaki insanlar, bu kadınların hiçbir şekilde bir aşağılık kompleksi geliştirmediklerinden şüphelenmiyorlar bile. Daha kötü ve daha sert gelişirler - bir aşağılık kompleksi. Aşağılayıcı sanrılara biraz benzeyen nevrozlar gelişir: Ben iyi değilim. Her adet bir trajedi ve gözyaşıdır. Pusetleri ve yürüyen çocukları göremezler. Dayanamayanlar, evladını kaybedenler özellikle acı çekiyor.

Üreme sistemi kadın vücudundaki en güçlü ve en kaprisli mekanizmadır. Kadınları incelerken tuhaf şeyler gördüm.

Hamile, kabaca konuşursak, üzerine puan verenlerdi. Umudunu yitirmek veya başka bir şeye kapılmak. Tezler, kitaplar yazmak. Bir işletme açarak vb. Çaresizlik içinde tüm parayı tüp bebek için harcayan ve tüm döngüyü bozanlar hamile kaldılar, hamile kaldılar. En azından. Çocuğu yetimhaneden alanlar hamile kaldı (bu zaten istatistiklerle doğrulandı). Kocalarından ayrılanlar hamile kaldı - bir başkasından sevgili. Dişsiz bir koca hayal eden o kadın, daha önce yedi yıl tedavi gördükten sonra başka birinden hamile kaldı. Belki de kocasını güvenilir bir baba ve koruyucu olarak görmüyordu?

Benim sonuçlarım bunlar. Bir kadın, özellikle genç bir kadın, herhangi bir nedenle buna hazır olana kadar hamile kalamayabilir. Belki de doğumdan korkmuştur. Belki bu adamdan çocuk istemiyor ama bunu kendinden saklıyor. Belki de henüz bir çocuk istemiyor, ama istemesi gerekiyor ve çabalıyor. İncelenen kadınların tüm rüyaları, kişilik durumunun aynı sorununa işaret ediyor - parçalanma. Yani bütünlük değil, ruhun parçalarının bölünmesi. Ruhun bir yanı bir şeyi özler, diğer yanı korkar. Korku, hazırlıksızlık, hatta iğrenme - bu kadınların rüyalarında gördükleri bunlar. Bu soruna odaklanıyorsunuz ve yalnızca "zorunluluk" kelimesini görüyorsunuz - bir çocuğa ihtiyacınız var. Tecrübesiz ve hazırlıksız olan ruhunuz korkabilir, hazır olmayabilir, önümüzdeki yıl için başka görevleri olabilir.

Bahsettiğim şeye mandala denir. Bu, Jung'un teorisindeki en güçlü arketiptir - Bütünlük, Benlik. Daire, bütünlük, kendisiyle anlaşma. Çiçek, nilüfer, güneş, somun ekmek. Sarılmalar - kapalı eller - ayrıca bir mandala. Isı ve ışık aynı zamanda bütünlüğün, kişiliğin bütünleşmesinin sembolleridir. Süt bir semboldür akıl sağlığı, sağlık, bereketli zaman. Bulmacalar yerine oturdu, çember tamamlandı, mutlusunuz ve bu ille de hamile olduğunuz için değil. Sadece mutlu. Belki çocuğunuz hissediyor - nihayet, şimdi gelip topun içinde kıvrılabilir ve annenizin midesinde sakince iyileşebilirsiniz. Gergin ve endişeli olmayacaklar ve orada nasıl olduğumu kontrol etmek için her zaman topuğuma dokunacaklar ... Belki de ilk başta hiçbir şey fark etmeyecek çünkü yeni proje, ya da bir borç ya da aşık oldu ya da kendini iyi hissediyor çünkü nasıl hissedileceğini biliyor ...

Annelerinize ve genel olarak kadın akrabalarınıza bakın. Kimin kaç çocuğu var? Ailenizde uzun süredir bebek bekleyenler var mıydı? Teyzeler, büyükanneler, kız kardeşler? Annen ve büyükannen ne zaman doğum yaptı?

Not: Tanrı'nın sizi bir çocukla ödüllendirmesi için insanlığa özel erdemlere sahip olmanıza gerek yok. Sadece olmaya ihtiyacın var. Şifacılar şöyle der: Çocuk ne zaman geleceğini seçer. Onunla konuş, tabii ki onu beklediğini bilsin. Ama arada sırada çekmeyin, Tanrı aşkına. Şimdilik eğlenceli bir şeyler yapsan iyi olur.

Neden çocuğun olduğunu sormayacağım. Bu, doğanın ortaya koyduğu oldukça güçlü bir programdır. Tabii ki, onu uygulamak için çabalıyorsunuz. Ama yine de, bu soruyu sessizce sadece kendinize cevaplayın.

İkinci kez hamile kalmadım. Ve bunun hakkında çok fazla endişelenecek zamanım bile yoktu. Kocasından boşandı. Dikenli, ulaşılmaz ve tehlikeli çiçekler hayal etmeme şaşmamalı. Sevgili erkeğimden bir çocuk doğurabilecek miyim bilmiyorum. İnceleyeceğiz, umarım. Fırsat ortaya çıktığında.

) hamile kalmak isteyenlere!

Ne zaman Konuşuyoruz Hamilelik hakkında, beslenme önemlidir! Yediğiniz gıdalardaki bazı besinler korunmada hayati bir rol oynar. üreme sağlığı kişi. İşte ailenize ekleme şansınızı artıracak sizin ve O'nun için 16 yiyecek! Yapabilirsiniz doğru beslenerek hamile kalın!

İstiridye, insan üremesi için gerekli bir mineral olan güçlü bir çinko kaynağıdır. Çinko, uygun hücre bölünmesini teşvik ederek dişi doğurganlığında olumlu bir rol oynar. hayatiİçin erken aşamalar fetüsün doğumu ve gelişimi. Erkeklerde ise çinko gerekli bileşen yeterli testosteron seviyeleri ve sağlıklı semen için. İstiridye ayrıca, tohum üretiminde rol oynayan iyi bilinen başka bir mineral olan mükemmel bir bakır kaynağıdır.

Birçok insan istiridyeyi çiğ yemeyi tercih eder. Bununla birlikte, fetüsünüzü olumsuz yönde etkileyebilecek gıda kaynaklı hastalıklardan kaçınmak için onları hazırlamaya değer. İstiridye sevmiyorsanız, diğer deniz ürünlerine dikkat edin: kabuklu deniz ürünleri, midye, karides de çinko bakımından zengindir.

Süt iç! Hamile kalmak istiyorsanız, yağsız süt değil tam yağlı süt için. İnek sütü doğal bir erkeksi denge içerir ve kadın hormonları, östrojenler ve androjenler (erkeklik hormonları). Süt sıyrıldığında, östrojenler yağ ile birlikte çıkarılır ve geriye sadece erkek hormonları. Bazı sağlık uzmanlarına göre, çok fazla yağsız süt içerseniz, kadın doğurganlığını bozabilecek çok fazla dengesiz androjen almanız muhtemeldir. 18.000'den fazla kadın üzerinde yapılan yakın tarihli bir araştırma, yağsız ve az yağlı süt tüketiminin kadınlarda doğurganlığı azalttığını, tam yağlı süt ürünleri tüketiminin ise doğurganlığı artırdığını buldu.

Bu nedenle, ara sıra en sevdiğiniz dondurmadan bir kaşık yemek aslında sizin ve hamileliğiniz için iyi olabilir. Tam yağlı sütü diyetinize dahil etmenin diğer yolları, lezzetli smoothie'ler yapmak ve lezzetli yemek süt bazlı.

Tavuk, sağlıklı ve sağlıklı bir protein kaynağıdır. Ama aynı zamanda seks hormonlarının sentezinde önemli bir rol oynayan bir besin olan niasin (B3 vitamini) açısından zengin bir kaynaktır. Niasin eksikliği hem kadınlarda hem de erkeklerde doğurganlık sorunları ile ilişkilidir. Sadece 84 gram tavuk, önerilen niasin ihtiyacınızın yaklaşık yüzde 75'ini sağlayabilen 10.6 mg niasin içerir. Günlük ödenek. kuş da içerir yeterli B6 ve B12 vitaminleri, sağlıkta rol oynadığı bilinen diğer iki vitamin üreme işlevi. Öyleyse neden bu gece bir parça tavuk yemiyorsun?

Brezilya fındığı yumurta ve spermdeki (düşük ve doğum kusurlarının nedenlerinden biri) kromozomların hasar görmesini önlemeye yardımcı olan bir antioksidan mineral olan selenyumla doludur. Erkeklerde selenyum, vücut için gerekli olan başka bir besin maddesi olarak hizmet eder. sağlıklı oluşum semen, çalışmalar düşük sperm sayısının düşük selenyum seviyeleri ile ilişkili olabileceğini göstermiştir.

Öyleyse fındıklarını patlat! Brezilya fıstığı, tek başına veya salatanın bir parçası olarak yemek için harikadır. Diğer doğal kaynaklar selenyum tavuk göğsü ve yumurtalar.

Badem, zengin bir E vitamini kaynağıdır. Bu antioksidan vitamin, hayati önemi nedeniyle bazen "doğurganlık vitamini" olarak anılır. önemli rolüreme sağlığı alanında. Kadınlarda, E vitamini vücudun diğer maddeleri daha iyi emmesine yardımcı olur. yağda çözünen vitaminler hormonların üretimi için gereklidir. Erkeklerde, E vitamini doğurganlık tedavisinin düşük sperm sayısını iyileştirmede etkili olduğu gösterilmiştir. Çeyrek fincan badem, 9 mg E vitamini veya önerilen alımın yaklaşık yüzde 45'ini içerir. Badem ayrıca doğurganlık için yararlı olduğu düşünülen diğer besinleri de içerir: bakır ve tekli doymamış yağlar.

6. Manastır Çayı.

Kafeinli içeceklerin hamileliğe zarar verip vermeyeceği konusunda henüz kesin bir görüş yok. Ancak en azından araştırmalar, soda veya kahveden sakinleştirici çaya geçmenin hamilelik şansınızı artırabileceğini göstermiştir. American Journal of Health'de yayınlanan bir araştırmaya göre, kafeinli çay (Turuncu Pekoe, siyah, yeşil ve diğerleri) içen kadınların hamile kalma olasılığı, çay içmeyenlere göre iki kat daha fazlaydı.

Çay ve hamilelik arasındaki bağlantı, hipoksantin adı verilen biyokimyasal bir oluşumdur. Çay onu içerir, ancak aynı zamanda yumurtlamadan önce yumurtanın gelişimini uyarmaya yardımcı olan yumurtayı çevreleyen sıvı olan foliküler sıvıyı da içerir. Araştırmacılar, çayın vücudun uygun hipoksantin seviyelerini korumasına yardımcı olduğunu ve bunun foliküler sıvı için önemli olduğunu öne sürüyorlar.

7. Yumurtalar.

yumurta en çok önemli ürün Gebe kalma sırasında gerekli besinlerin dengesini iyileştirmek için. Sadece bir yumurta bize tavsiye edilenin yüzde 10'unu veriyor. günlük doz demir ve çinkonun yanı sıra yeterli miktarda B vitamini ve günlük önerilen A vitamini alımının yüzde 16'sını oluşturan A vitamini, seks hormonlarının oluşumuna yardımcı oluyor.

8. Patlamış mısır.

Tüm sinemaseverlerin en sevdiği lezzet, sağlıklı tohum üretimi için gerekli olan bir amino asit olan L-arginin açısından zengindir. Çalışmalar, L-arginin alımını artırmanın doğurganlığı bozulmuş erkeklerde sperm sayısını ve kalitesini artırabileceğini göstermektedir. Ayrıca yağsız, tuz ve şeker eklenmeden pişirilen patlamış mısırın doğal bir aroması vardır. yüksek içerik liflidir ve kalorisi ve yağı düşüktür, bu da onu sağlığına ve kilosuna dikkat etmek isteyen herkes için iyi bir atıştırmalık yapar.

9. Bulgar biberi.

Menünüze bol miktarda meyve ve sebze dahil etmek, gebe kalmak için gerekli besin maddelerini sağlamanın iyi bir yoludur. Ancak hangi meyve ve sebzeler bizim için özellikle önemlidir? Bu her zamanki tatlı dolmalık biber. Yeşil, kırmızı, sarı, turuncu… Biber size yardımcı olabilir önemli miktar folik asit (tohum üretimi ve doğum kusurlarının önlenmesi için çok önemlidir) erken aşama germ hücrelerinde DNA hasarını önlemeye ve gebe kalma şansını artırmaya yardımcı olabilecek B vitaminleri, beta-karoten ve C vitamini.

10. İstiridye.

Kabuklu deniz ürünleri, kadınlarda iyi doğurganlık düzeylerini korumak için önemli bir mineral olan demir açısından zengindir (bazı araştırmalar, düşük demir düzeyine sahip kadınların hamile kalma olasılığının daha düşük olduğunu göstermektedir). Yetişkin kadınların günde 18 mg demire ihtiyacı vardır. Gebe kalma döneminde, oran günde 27 mg'a çıkar. Sadece 84 gram kabuklu deniz hayvanı 24 mg demir sağlar.

Ancak, hazımsızlığı önlemek için tüm deniz ürünlerinin dikkatli bir şekilde hazırlanması gerektiğini unutmayın.

11. Kepekli tahıllar.

aşırı kullanım Beyaz ekmek, pirinç veya diğer net karbonhidrat kaynakları neden olabilir hızlı büyüme genellikle insülin seviyelerinde ani bir artışa yol açan kan şekeri seviyeleri. Zamanla, kanda artan insülin üretimi, seks hormonları da dahil olmak üzere diğer hormon düzeylerinin dalgalanmasına neden olabilir. Bu, insülin direncine sahip kadınların (kan şekeri seviyelerini etkili bir şekilde kontrol etmek için vücudun giderek daha fazla insülin üretmesi gereken bir durum) genellikle kısır olmasının nedenlerinden biridir.

Bununla birlikte, tam tahıl yemek çok faydalıdır. Yüksek lif içeriği nedeniyle tam buğday ekmeği, esmer pirinç ve diğer tam tahıllı gıdalar parçalanarak şekere dönüşür ve kan dolaşım sistemi karbonhidrat açısından zengin muadillerinden çok daha yavaş bir hızda.

12. Zeytin yağı.

Çalışmalar, günümüzde insanların çok fazla trans yağ yediğini, hidrojene yağlarda bulunan bu sağlıksız "kötü yağların" yumurtlama bozuklukları riskinin artmasına katkıda bulunabileceğini göstermiştir. Trans yağlardan kaçınmanın en iyi yolu nedir? Zeytinyağına geç! Zeytinyağı, yalnızca kalbiniz ve kolesterol düzeyleriniz üzerinde büyük bir etkiye sahip olmakla kalmayıp aynı zamanda sağlıklı bir endokrin sistemi korumanıza da yardımcı olan zengin bir tekli doymamış yağ asitleri kaynağıdır.

Trans yağlar genellikle atıştırmalık yiyeceklerde, fast foodlarda ve hatta salata soslarında kullanılır. Yemeğinizden %100 emin olmak için - kendi başınıza ve tercihen zeytinyağında pişirin.

13. Fasulye ve baklagiller.

Araştırmalar, protein yemenin sebze kaynakları Fasulye ve yer fıstığı gibi, sadece etten protein alan kadınların aksine, kadınlarda doğurganlığın artmasına neden olur. Ayrıca baklagiller, doğurganlık için faydalı olan demir ve diğer besinler açısından da yüksektir. Ağırlıklı olarak yemek yiyen kadınlar tamamen tek başına baklagillere geçmemelidir. Sadece hem sağlıklı hayvan proteinlerini (balık ve tavuk) hem de baklagilleri içeren dengeli bir diyet, çocuk sahibi olma yeteneği üzerinde iyi bir etkiye sahip olabilir.

14. Somon.

Somon, üreme hormonlarının düzenlenmesini etkileyerek ve kan akışını artırarak doğurganlığı artırabilen omega-3 asitleri açısından zengindir. üreme organları. Balık pişirmeyi bilmiyor musunuz? Teriyaki Somonuna ne dersiniz? Balık sevmeyenler için keten tohumu gibi diğer besinlerde omega-3 bulunabilir. ceviz ve kabak çekirdeği (ayrıca iyi kaynakçinko).

15. Brokoli.

Brokoli ve daha fazlası sebzelerden- lahana, karnabahar ve Brüksel lahanası, östrojen dengesinin korunmasına yardımcı olan doğal bileşikler olan indol-3-karbinol (I3C) içerir. normal seviye ve doğurganlığı geliştirmek. Brokoli ayrıca mükemmel bir C, PP, K, U vitaminleri ve beta-karoten tedarikçisidir. askorbik asit(C vitamini) brokolide, bu vitaminin turunçgiller gibi tanınmış tedarikçilerine göre neredeyse 2,5 kat daha fazladır.

Beta karoten (provitamin A - güzellik vitamini ve iyi görüş) bu mahsul, diğer sebze mahsullerinden birçok kez daha üstündür ve havuç ve kabaklarla birlikte bu vitaminin ana kaynağıdır.

16. Ispanak.

Antioksidanlar, demir, E vitamini, folik asit ve diğer B vitaminleri açısından zengindir.Sadece bir porsiyon ıspanak, vücudunuza üreme sağlığı için gerekli olan birçok temel besin maddesini sağlar. Ne için bekliyorsun? Sandviçlerin üzerine biraz ıspanak yaprağı koyun, buharda pişirin veya bir sonraki milkshake'inize biraz ıspanak koyun.

Bu 16 besine dayalı bir diyet yapın, mutluluğunuz çok yakında ortaya çıkacak! ;)

Gördüğünüz gibi yemek yiyerek hamile kalmak oldukça kolay, çünkü doğanın kendisi, yardımıyla faydalı ürünler teşvik edin. Bu, söylemeyeceğim bir Amerikan sitesinden çevrilmiş bir makale, çünkü. Uzun zaman önce tercüme ettim ve bağlantıyı çoktan kaybettim. Kendi kendime eklemek istiyorum, ben doktor değilim, ancak gebe kalmadan en az üç ay önce (bira bile) yumruk atmazsanız, o zaman her şeyin ilk seferinde ve mümkün olan en iyi şekilde yoluna gireceğine inanıyorum. yol! Ve çocuklar sağlıklı ve mutlu olacak

Her nasılsa plan yapanlar için konu ararken, bununla karşılaştım ... O zamanlar okuyamadım, tüylerimi diken diken etti. Muhtemelen tahmin ettim ... Derinlerde bir yerde, sebebin her zaman kendimizde olduğunu hepimiz biliyoruz ... Aksi takdirde, bilimsel olarak açıklanamayan nasıl açıklanır - umutsuzca hasta hastaların iyileşmesi,% 100 kısırlık ile hamilelik ... Yani psikolog kız anlamaya çalıştı. Bana oldukça ilginç geliyor ... Genel olarak tavsiye ederim!

Bölüm Bir. giriş.
Hiçbir şekilde hamile kalamadım ve bu konuyu araştırmaya karar verdim. Doktorlar bir teşhis koydu: etiyolojisi bilinmeyen kısırlık. Yani sağlıklıyım ama çocuk başlamıyor. Nedeni daha da belirsizdi - zaten bir kızım vardı ve ondan sonra bana özel bir olay olmadı.
Bu altı yıl önceydi. Ve kocam ve ben boşanmanın eşiğindeydik. Ancak, gerçekten bir çocuk istedim. Beni bir rüyada gördü. Komik neşeli kızıl saçlı çocuk. Orada, bir rüyada mutluluktan ve şefkatten ölüyordum. Ona her zaman biraz çiçek gösterdim ve ona konuşmayı öğrettim. Nedense çiçekler dikenliydi ve onlara dokunmak imkansızdı.
Bu yıl psikoloji diplomamı savundum. Pekala, bu konuyu kendim için seçtim: "Kısır kadınların rüyaları." Hiçbir yerde, daha önce veya sonra, bu konuyla ilgili herhangi bir araştırma okumadım ve bu onu daha da ilginç kıldı. O zamanlar neye bulaştığımı bilmiyordum.
Neden rüyalar? Ben bir hayalperesttim. Film yapabilirler. Onlarla tanışmadan önce benim için önemli olan tüm insanları gördüm. Biliyordum - bunu yaşadık - rüyaların neredeyse keşfedilmemiş olduğunu. Ve ruhumuzun yaşamında büyük bir rol oynuyorlar. Kesin olarak, kötü şöhretli Freud bilim için değerlidir, takipçilerinin oldukça çabuk azarladığı ve mağlup ettiği libido teorisi için hiç de değerli değildir. Freud, hayatımızda Bilince ek olarak Bilinçdışının da olduğunu ve eylemlerimizi etkilediğini söyleyen ilk, ilk kişiydi. Bu kavramı, bu terimi tanıttı ve yedi ana psikolojik okuldan beşi, öğretilerini bu Bilinçdışı Teorisi üzerine inşa etti (şimdi nicelik olarak yalan söylüyorsam, beni suçlamayın). Ama sonra Freud burnunu libido teorisine soktu (bu teori artık kişiliğin psikoenerjik yapısı teorisi olarak adlandırılıyor: tüm enerji hiçbir yere gitmez, sadece dönüşür), histerik kadınları ele aldı ve bu konuda onun değeri bilim neredeyse kaybolmuştu.
Ama bir de Jung vardı. O ve Freud birlikte başladılar, sonra tartıştılar, Jung her şeyin libidoya dayanmadığını söyleyen ilk kişi oldu, Freud'a meşgul denir ve Freud gözlüğünü kırdı. Ondan sonra Jung gitti (nerede olduğunu unuttu) ve oraya yerleşti. Jung, otuz yıl boyunca büyük bir usta olduğu rüyalarını yazdı. Başka bir teorinin onayını arıyordu. Çok az seks vardı ama çok fazla rüya, mit ve peri masalı vardı. Bu teoriye Kollektif Bilinçdışı Teorisi denir. Yani (ellerine dikkat et) - Freud ona ulaşmadı, bireysel bilinçaltından geldi. Jung'un kafası karıştı. İsviçreli profesörle Mumba vahşisinin kafalarında aynı karakterler olduğunu gördü. Onlara Arketipler adını verdi.
Dolayısıyla, rüyalarla nasıl çalıştığımı açıklamak için bu bilimsel ara söze ihtiyaç vardı. Anlamam gerekiyordu - ve bu benim teorimdi - hamile kalamayan kadınların kafalarında aynı arketip işareti var mı? Bir sorunu simgeleyen bir şey mi? Ve belki de sebebine işaret eden bir şey vardır? Ve neredeyse yüz başka insanın rüyasında dolaşırken, bu iki işarete rastladım ve beklenmedik bir şekilde üçüncüsüne rastladım - bu, bu sorunun çözümünü gösteriyordu!

Bölüm iki. Korkunç.

Üç kadın grubum vardı. İlki hiç hamile kalmadı. İkincisi hamileydi ama taşımadı. Üçüncü kontrol grubundaki kadınlar ya uzun çetin sınavlardan sonra hamile kaldılar ya da bu sorunu hiç yaşamadılar ve kolayca hamile kaldılar.
İki tür rüyayla ilgileniyordum. Seri ve basitçe anlamlı, yani kadınların kendilerinin önem verdiği şeyler. Bu rüyalar bana bunu anlattı. İnternette aradım (rüyalar hakkında özel bir site vardı ve orada bir sürü kısır kadın toplandı) ve sonra rüyalarım vardı. Ben de bu sorunla uğraştığımı hatırlatırım. Özellikle benzer bir teşhisi olan kadınlarla ilgileniyordum - etimolojisi belirsiz kısırlık.
Sadece çok önemli bir şey söylemek istiyorum. Bize dinlememiz ve duymamız öğretildi. Bu, psikoloğun ana aracıdır. Ve benim için rüyalar ve bir kadının sorunu hakkında konuşma şekli aynı tanısal değere sahipti. Hangi kelimeler.

Yani, ilk grup. birincil kısırlık Kulağa korkutucu geliyor ama gerçekte sadece bir kadının doğum kontrolü olmadan asla hamile kalmadığını söylüyor. Bu kadınların aynı olay örgüsüne sahip rüyaları vardı.
Garip yaratıkları nasıl doğururlar ... Olabilir: oyuncaklar, oyuncak bebekler, tavuk yumurtaları, kedi yavruları, tavuklar. Çok küçük bir şey ve besleme gerektirmez. Bir rüyadaki kadınlar onları dondurucuda, kutularda, anneleriyle birlikte sakladı. Başka bir deyişle, onlarla ne yapacaklarını bilmiyorlardı. Rüyalar son derece tatsızdı. Fare değil, kurbağa değil, bilinmeyen küçük bir hayvan. Anlıyor musunuz? Doğum süreci ya rüya görmedi ya da bir kukla temasında biraz rüya gördüm: mideyi açtılar ve oradan çıkardılar ... ya da eve geldim ve bir kutudalar ama nasıl doğum yaptım , Bilmiyorum ... onunla ne yapacağımı bilmiyorum ... nasıl besleneceğimi bilmiyorum ...

İkinci grup kadın, alışılmış düşükler ya da sadece düşükler yaptı ve bu, en zor ve korkunç gruptu.
Burada korkunç şeyler var. İstisnasız, bu gruptaki tüm kadınların habercisi hayalleri vardı. Kanamalarına ve düşük yapmalarına sebep olan rüyalar bunlardır.
Rüyalarını üç gruba ayıracağım.
İlk rüya grubu: Sembol rüyaları: Bütün ve sağlıklı gibi görünen ve sonra ölen ya da hasta ve ölü olduğu ortaya çıkan bir şey.
İkinci rüya grubu: Bir koca, anne ya da kişinin kendi bedeni, garip bir şekilde aşağı bir durumda rüya görmektedir.
Üçüncü grup rüyalar: çocuklar rüya görüyor, ulaşılmaz, kayıp gidiyor, ellere geçmiyor, başka bir şeye dönüşüyor.
Lütfen korkmayın sevgili bayanlar. Ben kendim korktum ve hatta bu grubu incelediğimde hastalandım. Hatta zona ile kaplı. Ve o zamanlar ne korkunç rüyalar gördüm, hatta hepsini bırakmak istedim. O gün bu tür rüyaları birden beşe kadar anlattım ve onları ezbere hatırlıyorum. Şimdi size ayrıntılı olarak anlatacağım.
Yani... Bütün ve sağlıklıymış gibi davranan ve sonra ölen ya da hasta ve ölü olduğu ortaya çıkan bir şey.
Örnek. Bir kadın rüyasında kocasının kendisine çiçek verdiğini görür. Güzel buket. Elastik tomurcuklar, güçlü gövdeler. Onları alıp su dolu bir vazoya koyuyor... ve birdenbire görüyor ki, tam gözlerinin önünde saplar kaygan, tomurcuklar kararmış... yarısı... Hatırladığım kadarıyla, haberci rüya tekrar ediyordu. her hamilelik düşükle sonuçlandı. Her şeyden çok bu rüyayı görmekten korkuyordu.
Bu grubun başka bir rüyası (siteden görünüyor) - bir kadın bir orman yolunda, bir ormanın içinden yürüyor, her şey yeşil ... aniden her yerde karanlık ve bataklık olduğunu fark ediyor. Biri ona bir sopa uzatıyor, üzerine eğiliyor ve sopa çamura düşüyor ... Ve böylece her seferinde bir çocuğu kaybetmeden önce.
İkinci rüya habercisi grubu: kusurlar. Bir rüyayı hatırlıyorum - bir kadın, kocasının dişi olmadığını hayal ediyor. Çıplak bebek çenesi. Bir diğeri, göğüslerinin olmadığını hayal ediyor. Görünüşe göre elini tutuyor - hayır. Üçüncü rüya, yaşlı annesinin yatakta yatarak doğum yaptığını ve gri saçlı yaşlı bir kadının doğum yaptığını anlaması onun için çok tatsız ve kimden olduğu bilinmiyor ve kim olduğu bilinmiyor. ...
Anlıyor musunuz? Bazı yaşanamazlık, yaşayamama, önemli bir şeyin yokluğu hayali var. Yemek yemek için dişlere ihtiyaç vardır. Göğüs - beslemek için. Gençlik gebe kalmaktır.
Ve son olarak, üçüncü tür habercisi rüyalar - erişilemez, yakalanması zor, kaybolmuş, ellere geçmeyen, başka bir şeye dönüşen çocuklar. Bir arkadaşın dediğini hatırlıyorum. Sık sık jinekoloğa gitti, tedavi gördü, düşükler oldu. Ve birkaç kez doktorun ofisinde köşedeki sandalyede bir çocuk gördüğünü hayal etti. Küçük, sarı tulumlu. Seviniyor, onu yanına çağırıyor, çömeliyor, ona doğru koşuyor ve ortadan kayboluyor. Ya da sadece bir sandalyeden bakar ve gitmez. Her uyandığında ağlıyordu.

Kontrol grubu.
Arkadaşım çocuğunu kucağına almadan önce rüyasında bir çocuk koşarak yanına geldi ve ona sımsıkı sarıldı...
Hamile kalmadan ve doğum yapmadan önce, kadınlar genellikle sütle dolu göğüsleri hayal ederlerdi. Ya da nasıl çocukları olur (çoğu zaman bu tür rüyalar) - ve onu dizlerinin üzerinde tutarlar, örneğin bir günlük olduğunu bilirler ve yanakları pembe, dişleri dolu, hatta konuşur. ve genel olarak iyi iş çıkardı. Yine rüya görüyorlar - çiçek buketleri, ama sadece burada her şey zaten bir sorun değil ya da güneş rüya görüyor. Sadece gökyüzündeki güneş. Veya ekmek. Ya da bir kocanın sarılması. Ya da açıklıkta papatya topladıklarını. Ya da lezzetli ve güzel ürünlerle dolu tezgahlar ... Ve bu rüyalarda her zaman hafif ve SICAK. Bir kadın büyük bir nilüfer hayal etti (ve bu rüya beni ilk önce keşfime sevk etti), Thumbelina gibi üzerinde durabileceğiniz ve tuttuğu büyük bir sarı nilüfer.

Üçüncü bölüm. Açıklayıcı.

Bildiğim kadarıyla ülkemizde hiç kimse hamile kalamayan veya çocuk doğuramayan kadınların ruh halleriyle ilgilenmiyor. Hem bir jinekoloğun hem de bir psikoloğun katılımı dahil olmak üzere özel rehabilitasyon programları, karmaşık terapi yoktur. Bu kadınların kocalarıyla kimse çalışmıyor.
Bu arada, bu kadınlar neredeyse sessizce acı çekiyorlar. Etraftaki insanlar, bu kadınların hiçbir şekilde bir aşağılık kompleksi geliştirmediklerinden şüphelenmiyorlar bile. Daha kötü ve daha sert gelişirler - bir aşağılık kompleksi. Aşağılayıcı sanrılara biraz benzeyen nevrozlar gelişir: Ben iyi değilim. Her adet bir trajedi ve gözyaşıdır. Pusetleri ve yürüyen çocukları göremezler. Dayanamayanlar, evladını kaybedenler özellikle acı çekiyor.
Üreme sistemi kadın vücudundaki en güçlü ve en kaprisli mekanizmadır. Kadınları incelerken tuhaf şeyler gördüm.
Hamile, kabaca konuşursak, üzerine puan verenlerdi. Umudunu yitirmek veya başka bir şeye kapılmak. Tezler, kitaplar yazmak. Bir işletme açarak vb. Çaresizlik içinde tüm parayı tüp bebek için harcayan ve tüm döngüyü bozanlar hamile kaldılar, hamile kaldılar. En azından. Çocuğu yetimhaneden alanlar hamile kaldı (bu zaten istatistiklerle doğrulandı). Kocalarından ayrılanlar hamile kaldı - bir başkasından sevgili. Dişsiz bir koca hayal eden o kadın, daha önce yedi yıl tedavi gördükten sonra başka birinden hamile kaldı. Belki de kocasını güvenilir bir baba ve koruyucu olarak görmüyordu?
Doktorlar oybirliğiyle dikkatin dağılmasını tavsiye ediyor. Hiçbir şekilde kanıtlanmamıştır, ancak yakın ilginin bir şekilde tüm bunları engellediğine dair bir teori vardır.
Benim sonuçlarım bunlar. Bir kadın, özellikle genç bir kadın, herhangi bir nedenle buna hazır olana kadar hamile kalamayabilir. Belki de doğumdan korkmuştur. Belki bu adamdan çocuk istemiyor ama bunu kendinden saklıyor. Belki de henüz bir çocuk istemiyor, ama istemesi gerekiyor ve çabalıyor. İncelenen kadınların tüm rüyaları, kişilik durumunun aynı sorununa işaret ediyor - parçalanma. Yani bütünlük değil, ruhun parçalarının bölünmesi. Ruhun bir yanı bir şeyi özler, diğer yanı korkar. Korku, hazırlıksızlık, hatta iğrenme - bu kadınların rüyalarında gördükleri bunlar. Bu soruna odaklanıyorsunuz ve sadece "zorunluluk" kelimesini görüyorsunuz - bir çocuğa ihtiyacınız var. Tecrübesiz ve hazırlıksız olan ruhunuz korkabilir, hazır olmayabilir, önümüzdeki yıl için başka görevleri olabilir.
Bahsettiğim şeye mandala denir. Bu, Jung'un teorisindeki en güçlü arketiptir - Bütünlük, Benlik. Daire, bütünlük, kendisiyle anlaşma. Çiçek, nilüfer, güneş, somun ekmek. Sarılmalar - kapalı eller - ayrıca bir mandala. Isı ve ışık aynı zamanda bütünlüğün, kişiliğin bütünleşmesinin sembolleridir. Süt, manevi gücün, sağlığın, bereketli zamanın sembolüdür. Bulmacalar yerine oturdu, çember tamamlandı, mutlusunuz ve bu ille de hamile olduğunuz için değil. Sadece mutlu. Belki çocuğunuz hissediyor - nihayet, şimdi gelip topun içinde kıvrılabilir ve annenizin midesinde sakince iyileşebilirsiniz. Gergin ve endişeli olmayacaklar ve orada nasıl olduğumu kontrol etmek için her zaman topuğuma dokunacaklar ... Belki ilk başta hiçbir şey fark etmeyecek bile çünkü burnunda yeni bir projesi var ya da bir kredi, ya da aşık oldu ya da sadece kendini iyi hissediyor çünkü nasıl hissedileceğini biliyor ...

Annelerinize ve genel olarak kadın akrabalarınıza bakın. Kimin kaç çocuğu var? Ailenizde uzun süredir bebek bekleyenler var mıydı? Teyzeler, büyükanneler, kız kardeşler? Annen ve büyükannen ne zaman doğum yaptı?
Not: Tanrı'nın sizi bir çocukla ödüllendirmesi için insanlığa özel erdemlere sahip olmanıza gerek yok. Sadece olmaya ihtiyacın var. Şifacılar şöyle der: Çocuk ne zaman geleceğini seçer. Onunla konuş, tabii ki onu beklediğini bilsin. Ama arada sırada çekmeyin, Tanrı aşkına. Şimdilik eğlenceli bir şeyler yapsan iyi olur.

Neden çocuğun olduğunu sormayacağım. Bu, doğanın ortaya koyduğu oldukça güçlü bir programdır. Tabii ki, onu uygulamak için çabalıyorsunuz. Ama yine de, bu soruyu sessizce sadece kendinize cevaplayın.

İkinci kez hamile kalmadım. Ve bunun hakkında çok fazla endişelenecek zamanım bile yoktu. Kocasından boşandı. Dikenli, ulaşılmaz ve tehlikeli çiçekler hayal etmeme şaşmamalı. Sevgili erkeğimden bir çocuk doğurabilecek miyim bilmiyorum. İnceleyeceğiz, umarım. Fırsat ortaya çıktığında.

YULYA RUBLEVA, LJ kullanıcısı "ULITZA"

Birçok aile için çocukların yokluğu gerçek bir trajedi haline gelir. Yıllarca süren başarısız gebe kalma girişimlerinden sonra, bir çift genellikle tıbbi yardım ister. Tedavinin başarısız olması nadir değildir. Ve bazen en kapsamlı incelemeler bile başarısızlıkların nedenini netleştirmez. Ayurveda bu gibi durumlarda yardımcı olabilir mi?

Öncelikle kısırlığın ne olduğunu anlayalım. Bu, düzenli cinsel aktivite ile ve herhangi bir koruma aracı kullanılmadan bir yıl içinde gebelik oluşmadığı zamandır. Dönem - bir yıl - tesadüfen seçilmedi: istatistiklere göre, sağlıklı evli çiftlerin% 30'unda hamileliğin evliliğin ilk 3 ayında, diğer% 60'ında - 7 ay içinde ve geri kalanında meydana geldiği belirlendi. %10 - yaklaşık 11-12 ay sonra. Bu nedenle, bir çiftin gebe kalma yeteneği bir yıl içinde değerlendirilebilir ve gebelik oluşmazsa, kısırlık varsaymak için sebep vardır. Başarısız gebe kalma girişimleri her iki partneri de etkiler ve nedeni hem karının hem de kocanın sağlık durumunda olabilir. Vakaların yaklaşık %30'unda hem karı kocada dölleme yeteneği azalır. Özel testlerin sonuçlarına göre eşlerin birbiriyle uyumsuz olduğu görülür. Son olarak, sağlıklı ve uyumlu çiftler arasında da kısırlık meydana gelebilir. Bu gibi durumlarda detaylı bir incelemeden sonra dahi sebebinin tespiti mümkün değildir. Bu, kaynağı bilinmeyen sözde kısırlıktır.

Ayurveda tıbbında kısırlığın tedavisine yaklaşım, Avrupa'da kabul edilenden önemli ölçüde farklıdır. modern tıp. Çiftler benimle iletişime geçtiklerinde testlerine değil nabzına odaklanırım. Ve onun yardımıyla, bu soruna yol açan olası dosha dengesizliklerini tespit ediyorum. Vata, pitta veya kapha dosha dengesizliği olabilir. Uzun yıllara dayanan deneyimime dayanarak, Moskova'daki kısırlığın ana nedeninin pitta dosha dengesizliğiyle ilişkili hormonal bir değişim olduğunu söyleyebilirim.

Dengesiz kapha ve vata da kısırlığa yol açabilir. Vücudun cüruflanmasıyla önemli bir rol oynar. Birçoğu, geceleri yenen basit tohumların veya kuruyemişlerin (özellikle kızartılmış ve tuzlanmış) vücuttaki pideyi artırdığından ve cüruflamanın ama (toksinler) ve kapha'yı artırdığından şüphelenmez. Pitta ve kapha artışı olan bir kadının cinsel organlarında çok kolay bir şekilde enflamasyonlar meydana gelir, bunu adezyonlar ve tıkanıklıklar takip eder. Bu nedenle uyumsuz, mukus yapıcı, endüstriyel gıdaları yememek, gece yemek yememek çok önemlidir. Geleneksel olarak, Ayurveda'da gebe kalmaya hazırlık sırasında panchakarma yapılması tavsiye edilir. Prosedürler en az 21 gün sürer, ardından temizlik birkaç ay daha devam eder ve bu sırada hasta bitki içer. Panchakarma, bedeni yeniden başlatmak için birçok derin sorunu çözmeye yardımcı olur. Ek olarak, panchakarma'nın ortakların uyumsuzluğu sorununu çözdüğü durumlar bile vardı. Gebe kalma sorunlarının nedeni hem aşırı hem de zayıf olabilir. Risk faktörü, vücut ağırlığının normalin %10-15 altına, özellikle 50 kg'ın altına düşmesidir. Normun %10-15 üzerinde aşırı kilo, kadın cinsiyet hormonu östrojen üretiminin artmasına neden olur. Sonuç olarak, adet döngüsü kesintiye uğrar ve hamile kalmak daha zor hale gelir. Bu nedenle, kilo verme diyetlerine dahil olmak ve ayrıca mutfak arzularınızı kontrolsüz bir şekilde tatmin etmek hala buna değmez. Sık uçak yolculuğu, herhangi bir seyahat ve bitmeyen koşuşturma prana akışını bozar ve vata dosha dengesizliğine neden olur. Bu arızaya yol açar vejetatif-vasküler sistem. Aynı zamanda pitta veya kapha ile ilgili sorunlar varsa, o zaman en karmaşık kısırlık biçimlerinin ortaya çıkması için tüm ön koşullar buradadır.

Sürekli çalışma koşullarında kadınların döngülerini izlemediklerini, adet görmedeki küçük gecikmelere veya doğalarındaki değişikliklere dikkat etmediklerini veya bu tür "küçük şeylere" hiç önem vermediklerini belirtmek isterim. Ancak zamanla bu küçük problemler daha ciddi problemlere dönüşerek kısırlığa neden olur. Birçok kötüye kullanım hormonal müstahzarlar, bu da endokrin sistemde değişikliklere yol açabilir.

Ayurveda incelemelerinde, kısırlığın başka bir nedeni de bulunabilir: partner değişikliği ve aşırı cinsel ilişkiler. Bütün bunlar, iç dişi enerji akışını bozar. Bir kadının ondan fazla eşi varsa, rahim ağzı ve hamilelik ile ilgili sorunları olabilir.