İlişkiden sonra hamile kalmak için ihtiyacınız var. Adet döngüsünün hangi dönemlerinde hamile kalma şansı minimumdur? Gebelik için etkili cinsel pozisyonlar

İlk kez nasıl hamile kalınır? Bu soru bebek sahibi olmayı planlayan birçok çift tarafından soruluyor. Çoğu kadın ve erkek, bunun için doğum kontrolü kullanmamanın ve aktif olarak seks yapmanın yeterli olduğuna inanıyor. Ama öyle mi?

Bu yazımızda size ilk kez hamile kalmanın mümkün olup olmadığını, hamile kalmayı hangi faktörlerin etkilediğini ve bu kadar hassas bir konuya nasıl doğru yaklaşılması gerektiğini anlatmaya çalışacağız. Ayrıca bir erkek veya kız çocuğuna nasıl hamile kalınacağına dair sırları da paylaşacağız.

İlk kez hamile kalmak mümkün mü ve gebe kalmayı neler etkiler?

Hamile kalmayı planlarken dikkate alınması gereken birçok faktör vardır.

• Adet döngüsünün süresi.Çoğu zaman, aylık döngüsü 28 günden az veya fazla olan kadınlar, özellikle de düzenli olmadığında, ilk kez hamile kalamazlar. Bu, verimli zamanın yumurtlama, yani döngünün ortasına düşen yumurtalıktan bir yumurtanın salınması olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. 28 günlük bir döngünün 14. gününde yumurta bırakılır. Ancak çoğu kadın için stres, aşırı fiziksel veya zihinsel çalışma, hormonal dengesizlikler ve diğer nedenler yumurtanın salınmasını etkileyecek şekilde döngünün bozulmasına yol açabilir. Bu nedenle yumurtlamanın kesin tarihini tahmin etmek her zaman mümkün değildir.
• Kadın genital kanalındaki spermin ömrü. Ortalama olarak sperm, kadın cinsel organlarına girdikten sonra 72 saat boyunca aktif kalır. Bu nedenle yumurtlama döneminde cinsel ilişki gerçekleştiğinde ilk kez hamile kalma şansı daha yüksek olacaktır. Ancak her şeyi güne göre doğru hesaplasanız ve yumurtlama dönemine ulaşsanız bile yumurtanın döllenme olasılığı sadece %25 olacaktır.
• Cinsel partnerlerin sağlık durumu. Kronik hastalıklar, 30 yaş üstü, dengesiz beslenme, kötü alışkanlıklar, kürtajlar, üreme sistemi organlarına yapılan operasyonlar ilk kez hamile kalamamanızın nedeni olabilir.
• Aylık döngünün bereketli günlerinde cinsel ilişki. Bu basit kurala bağlı kalarak gebelik oranı hala düşüktür - yaklaşık %10.

Ayrıca döllenmiş bir yumurta uterusun endometriyumuna nüfuz edemeyebileceği ve adet sırasında dışarı çıkamayacağı için gebe kalmanın her zaman hamilelikte sona ermediğini de anlamalısınız.

İlk kez hamile kalma şansı nedir? Hadi çözelim. İstatistiklere göre, çocuk sahibi olmayı planlayan her altı kadından biri ilk kez hamile kalmayı başarıyor.

Uzmanlar ayrıca, eğer bir kadının ilk kez hamile kalamaması durumunda aktif bir cinsel yaşama devam etmesi ve doğum kontrol haplarını bir daha kullanmaması gerektiğini söylüyor. Bu durumda önümüzdeki altı ay içinde hamilelik beklenebilir.

Çocuk sahibi olmayı planlayan, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren ve haftada en fazla üç kez cinsel ilişkiye giren yüzlerce çiftin klinik gözlemi, çiftlerin %60'ında altı ay içinde çabaların başarılı olduğunu gösterdi.

İlk seferde nasıl hızlı bir şekilde hamile kalabilirsiniz ve bunun için ne gerekiyor?

İlk kez hamile kalmak için aşağıdaki önerilere uymanız gerekir:

• bunun için en uygun yaşta hamilelik planlayın - 20-25 yaş, çünkü genç kızların çoğu durumda düzenli bir adet döngüsü vardır;
• Yumurtlama gününü birkaç ay boyunca hesaplayın, çünkü bu, çocuk sahibi olma şansını önemli ölçüde artıracaktır;
• yumurtlamayı belirlemek için özel testler kullanın;
• bazal sıcaklığı ölçün, 37,4 ° C'ye kadar olan bir artış yumurtlamayı gösterir;
• Yumurtlama gününde korunmasız cinsel ilişkiye girilir.

Hızlı bir şekilde hamile kalmanıza yardımcı olacak başka yollar da vardır.

İlk kez hamile kalmak mümkün mü: pozlar, resimler

Bir kız belirli pozisyonları seçerek hızlı bir şekilde hamile kalabilir mi ve hangi pozisyon en uygun kabul edilir? Bu görüş birçok kişi tarafından paylaşılıyor, ancak bu konuyu anlayanlar tarafından paylaşılmıyor. Bu nedenle maalesef bu efsaneyi ortadan kaldıracağız.

İlk seferde %100 gebeliği garanti eden sihirli bir pozisyon yoktur. Çocuk sahibi olma şansı yalnızca korunmasız ilişkinin yapıldığı gün etkilenir ve bu gün yumurtlama olmalıdır.

Ancak belki de çocuk sahibi olmak için rahmi geriye doğru bükülmüş kadınların özel bir pozisyona ihtiyacı olacaktır, çünkü bu patoloji spermin rahim ağzına girmesini engeller.

Bu durumda uzmanlar, erkeğin kadının arkasında olduğu pozisyonlarda seks yapılmasını öneriyor. Bu pozisyon vajinaya daha derin nüfuz edilmesini sağlar ve tohumun rahim ağzına girmesini kolaylaştırır. Ayrıca cinsel birleşmeden sonra kadının “huş ağacı” pozisyonu alması tavsiye edilir (fotoğrafa bakınız).

Ne yazık ki hamile kalmanın tek gerçek, hızlı ve kesin yolu henüz bulunamadı. Ancak uzmanların görüşleri ve kadınların forumlardaki incelemeleri dikkate alınarak, ilk kez çocuk sahibi olma olasılığını artıracak yöntemler seçtik.

• Vitamin almak. Planlanan hamilelikten birkaç ay önce, her iki eşin de folik asitin yanı sıra E ve C vitaminlerini içermesi gereken vitamin kompleksleri almaya başlaması gerekir. Ayrıca kalsiyum, demir, bakır, selenyum, magnezyum ve çinko gibi makro ve mikro elementleri de unutmayın. Listelenen vitaminler ve mineraller sadece hamileliğin başlangıcını hızlandırmakla kalmayacak, aynı zamanda başta nöral tüp olmak üzere organ ve sistemlerin normal oluşumuna katkıda bulundukları için sağlıklı bir çocuk doğurmaya da yardımcı olacaktır.
• Haftada 2-3 defadan fazla seks yapmayın. Spermin olgunlaşması 8-12 hafta sürer ve bir boşalmada 100-400 bin sperm açığa çıkar. Bu nedenle çok sık cinsel ilişki meninin etkinliğini azaltır ve hızlı bir şekilde bebek sahibi olmak mümkün olmayacaktır.
• Halk yöntemleri ve ilaçları. Ortilia kaynağını düzenli olarak tüketirseniz hızlı bir şekilde çocuk sahibi olabilirsiniz. Kaynatmayı hazırlamak için bitkinin üç yemek kaşığı yaprağını iki bardak kaynar suya dökmeniz ve 20-30 dakika kısık ateşte kaynatmanız, ardından ilacın ince bir elekten süzülmesi gerekir. Bu kaynatmanın çay yerine günde birkaç bardak alınması tavsiye edilir. Geleneksel şifacılar ayrıca, üreme fonksiyonu üzerinde faydalı etkisi olan vitamin ve mineraller açısından zengin olduğu için balkabağı herhangi bir biçimde yemeyi de tavsiye eder.

İlk kez hamile kalıp bebeğin cinsiyetini planlamak mümkün mü?

Birden fazla kadın forumu şu soruyla doludur: Kız mı erkek mi istiyorum, ne yapmalıyım? O halde gelin neler yapılabileceğinin ve bebeğin cinsiyetinin nasıl planlanacağının sırrını açıklayalım.

Fetüsün cinsiyeti, yumurtanın sperm ile birleşmesi sırasında belirlenir ve cinsiyet, erkek üreme hücresinde hangi kromozomun bulunduğuna bağlıdır.

X kromozomu kız çocuğunun doğumundan, Y kromozomu ise erkek çocuğun doğumundan sorumludur.

Aşağıdaki modeller de bilinmektedir:

• "Erkek spermi" kadın cinsel organında 24 saate kadar yaşar, ancak aynı zamanda "kız spermi"nden çok daha aktiftir;
• "Kız spermi" kadın cinsel organlarına girdikten sonra 72 saate kadar yaşar, ancak "erkek spermi"ne göre daha yavaş hareket eder.

X ve Y kromozomlu spermlerin yukarıda anlatılan özellikleri dikkate alındığında, kız çocuk sahibi olabilmek için yumurtlama tarihinden üç gün önce korunmasız cinsel ilişkinin gerçekleşmesi gerektiğini söyleyebiliriz. Yumurta bırakılmadan önce Y kromozomunu taşıyan spermler ölecek ve sadece “kız” olanlar kalacaktır.

Buna göre öncelikle daha önce anlattığımız yöntemleri kullanarak bu tarihi belirlemeniz gerekecek.

Erkek çocuk istiyorsanız cinsel ilişki yumurtlama gününde olmalıdır, o zaman Y kromozomlu sperm yumurtayı X kromozomlu spermden daha hızlı dölleyecektir.

Birden fazla uzman bu soruyu güvenilir ve açık bir şekilde cevaplayabilecektir. Bir kadın uzun zamandır beklenen hamileliği hemen yaşadı, diğeri ise onuncu tüp bebekten sonra bile hamile kalamadı.

Uzmanlar ilk tüp bebekten sonra kadınların sadece %35'inin hamile kalabildiğini söylüyor. Her şey, aşağıdakileri içeren bir dizi faktöre bağlıdır:

• ortakların yaşı;
• kısırlığa neden olan hastalığın doğası;
• kısırlık süresi;
• suni tohumlama sırasında elde edilen embriyoların miktarı ve kalitesi;
• kadının embriyo implantasyonuna hazırlık için tüm önerilere uyması;
• suni tohumlamaya yönelik başarısız girişimlerin öyküsü;
• ortakların yaşam tarzı.

Kendi başınıza hamile kalamıyorsanız ve in vitro fertilizasyona başvurmaya karar verirseniz, her şeyden önce deneyimli bir uzman - bir doğurganlık uzmanı - seçmeniz ve onun tavsiyelerine kesinlikle uymanız gerekir.

Sonuç olarak şunu söyleyebiliriz ki ilk seferde hamile kalmanıza yardımcı olacak yüzde yüz bir yöntem maalesef yok. Yalnızca yukarıda açıklanan önerileri kullanarak hızlı bir şekilde bebek sahibi olma şansınızı artırabilirsiniz.

Makalede çocuk sahibi olmak için en uygun koşullar ve cinsel pozisyonlar anlatılmaktadır.

Hamilelik planlayan çiftler, gebelik için en uygun günleri, saatleri ve pozisyonları hesaplayıp sağlamaya çalışırlar. Elbette fazla çaba harcamadan, hatta hiç planlamadan hamile kalabilirsiniz ancak belirli koşullar altında seks yaparsanız hamilelik olasılığı artacaktır.

Yumurtanın yumurtalıktan salınmasından (yumurtlama) önceki birkaç gün, hamile kalmak için seks için ideal kabul edilir. Yumurtlama ayda yalnızca bir kez gerçekleşir; özel testler kullanılarak veya bazal sıcaklıktaki değişikliklerle takip edilebilir.

Kadın genital sistemine girdikten sonra sperm dölleme yeteneğini korur. 120 saate kadar Döllenmemiş yumurta yaşarken en fazla 24 saat. Bu nedenle, eğer seks yumurtlamadan 1 ila 4 gün önce gerçekleşmişse, hamilelik olasılığı, yumurtanın salınması sırasında veya biraz daha sonra gerçekleşen cinsel ilişkiye göre daha yüksektir.

ÖNEMLİ: Döllenme gerçekleşmezse yumurtlamadan 2 hafta sonra adet kanaması başlar.

Video: Menstruasyondan sonra çocuk sahibi olmak: hangi günler döllenme için en keyifli

Gebe kalmanın gerçekleşmesi için seks yapmanız gerekir haftada en az 2-3 kez, ancak bunun daha sık olması daha iyidir (ideal olarak günaşırı).

Yumurtlamayı takip etmeyen ve haftada bir kez seks yapan çiftlerin hamile kalma şansı %10'dur.

Her gün hamile kalmak için seks yapmak mümkün mü?

Hamile kalmak için her gün özel bir dönemde seks yapmanız gerekir: Yumurtlamadan 4 gün önce ve 1-2 gün sonra. Döngünün geri kalan günlerinde partnerinizin istediği kadar seks yapabilirsiniz.

Sperm kalitesi veya miktarı normalin altındaysa, hamile kalabilmek için yumurtlama döneminde günaşırı seks yapmanız gerekir. Cinsel ilişkinin olmadığı dönemde sperm kalitesi bir miktar iyileşir ve hamile kalma şansı artar.

ÖNEMLİ: İstatistiklere göre hamilelik, her gün seks yapan çiftlerde, bunu günaşırı yapan çiftlere göre daha sık görülmemektedir.

Ne zaman seks yapılmalı: Hamile kalmak için sabah mı akşam mı?

Hamilelik hem sabah hem de akşam seksinden sonra ortaya çıkabilir. Ancak öğleden sonra seks yaparsanız yumurtanın döllenme olasılığı biraz artar. Bu dönemde sperm aktivitesi maksimuma çıkar.

ÖNEMLİ: Bir erkeğin cinsel sorunları varsa, sabah seksi en iyisi olacaktır, çünkü bu sırada vücut, cinsel arzudan sorumlu olan büyük miktarda testosteron üretir.

Seks pozisyonu seçerken ana kural: sperm dışarı sızmamalı. Böylece kadının üstte olduğu tüm pozisyonlar derhal hariç tutulur.

ÖNEMLİ: Çeşitli cinsel pozisyonlar kabul edilebilir, ancak döllenmenin gerçekleşmesi için boşalmadan kısa süre önce pozisyonu en uygun pozisyona değiştirmeniz gerekecektir.

Pozisyon seçimi de sperm yolunun mümkün olduğunca kısaltılmasına yönelik olmalıdır. Çoğu zaman, anlayış şu pozisyonlarda ortaya çıkar: "aşağıdan kadın" ve "arkadan adam".

Video: Çocuk sahibi olmak için en iyi 5 pozisyon

ÖNEMLİ: Rahim ağzı büküldüğünde gebelik için diz-dirsek pozisyonu önerilir; rahim ağzı yüksek olduğunda “üstteki adam” pozisyonu; rahim yer değiştirdiğinde (döndüğünde) “pozisyon” önerilir. yan yatması tavsiye edilir ve kadının rahmin yer değiştirdiği tarafa yatması gerekir.

Seksten hemen sonra kadın sırt üstü yatmalı ve kalçasının altına yumuşak bir yastık veya yastık koymalıdır. Bu spermin dışarı sızmasını önlemek için yeterli olacaktır. Fiziksel yeteneklerine güvenen ve denemekten çekinmeyenler, cinsel ilişkiden sonra “Berezka” yapabilirler.

Genel olarak, bir kadının seks sonrası tüm eylemleri kalçalarını daha yükseğe kaldırmayı amaçlamalıdır.

Hamile kalmak için seksten sonra ne kadar süre yatmak gerekir?

Vajinaya girdikten sonra spermlerin çoğu 3 ila 5 dakika içinde rahme girer. Sperme güvenli bir şekilde uzun bir yolculuk yapma şansı vermek için, bir kadının seksten sonra 15 ila 30 dakika boyunca sessizce sırtüstü yatması gerekir.

Seksten kaç gün sonra hamile kalacaksınız?

Yumurtlama olmadan hamilelik mümkün değildir. Sperm kalitesi ve miktarında herhangi bir sorun yoksa ve düzenli seks, rahim içinde canlı sperm bulunmasını sağlıyorsa, sperm yumurtaya ulaştığı anda hamilelik gerçekleşebilir.

Sperm hareket hızı dakikada yaklaşık 3,5 mm'dir, yani Yumurtanın döllenmesi 1 saat içinde mümkündür.

Seksten bir saat sonra hamile kalabilirsiniz

Hamileliği planlarken en önemli koşul, bir erkek ve kadının ebeveyn olma ve dünyaya bir bebek verme yönündeki ortak arzusudur. Pozisyon, günün saati ve cinsel ilişki sayısı ne olursa olsun, bir erkek ve bir kadın birbirlerinden zevk almalı ve o zaman aşklarının meyvesi er ya da geç kesinlikle doğacaktır.

Video: Hızlı bir şekilde nasıl hamile kalınır?

Metin: Denise Mann, Louise Chang

Hızlı bir şekilde nasıl hamile kalacağınızı bilmiyor musunuz? Uzun zamandır anne olmaya hazır mısınız ve bir zamanlar kariyerinizde olduğu gibi buna da aynı şevkle mi yaklaşıyorsunuz? Ne yazık ki, bir uyarımız var: beklemeniz gerekiyor ve tam olarak ne kadar süreceğini bilmiyorsunuz.

Size nasıl hamile kalacağınızı anlatacak 7 ipucu

Bu beklemeyi mümkün olduğu kadar kısa kılmak için jinekolojinin aydınlatıcıları olan uzmanların tavsiyelerinden yararlanın.

• 1 Tıbbi muayene yaptırın Resmi olarak "denemeye" başlamadan önce tıbbi muayeneden geçin. Fetusta nöral tüp defekti riskini azaltacak olan folik asit içeren doğum öncesi vitaminleri doktorunuza sorun. Hamile kalmaya başlamadan önce bir miktar vitamin alın. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa hamile kalmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmelisiniz. Aynı zamanda dişçiyi, eczaneyi, kitapçıyı ve spor salonunu ziyaret edin.
• 2 Döngüye sadık kalın Kadınlar adet döngülerini ve hamilelik için uygun günleri bilmelidir. Yumurtlama döllenme için en uygun zamandır. Bu, sekse odaklanmak için en iyi zamandır. Yumurtlamanın başlangıcı hakkında sizi doğru bir şekilde bilgilendiren, evde kullanım için özel tıbbi kitler de kullanabilirsiniz. Şöyle düşünün: Adet döneminizin ilk günü birinci gündür. Dokuzuncudan itibaren kontrol etmeye başlayın ve olumlu sonuç alana kadar devam edin.
  Adet döngüsü 28 gün olan kadınlar genellikle 14. günde yumurtlarlar ancak bireysel farklılıklar olduğundan %100 garanti verilemez.
  Doğum kontrol haplarının kullanımı doğum kontrolünde rol oynar. Kadınlar hayatlarının yarısını hamile kalmaktan kaçınmak için her türlü doğum kontrol hapı veya diğer doğum kontrol yöntemlerini kullanarak geçirirler, dolayısıyla bu yöntemleri bıraktıktan hemen sonra hamile kalmamanız garip değildir. Birkaç yıl önce, doğum kontrolünü bıraktıktan sonra bir süre geçmesi gerektiği yönünde bir görüş vardı, ancak bu görüş artık doğru değil. Doğum kontrolünü bıraktıktan hemen sonra nasıl hamile kalacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Tek sorun, ilk seferde yumurtlamanızı takip etmenin zor olabilmesidir.
• 3 “Doğru” pozları seçerek zaman kaybetmeyin Hızlı döllenme için doğru pozisyonlarla ilgili mitler vardır, ancak gerçekte misyoner pozisyonunun, kadının üstte olduğu pozisyondan daha iyi gebelik için daha iyi olduğuna dair bilimsel bir kanıt yoktur. Teorik olarak konuşursak, belirli pozisyonlarda etki ederek sperm akışını yavaşlatan yer çekimi yasasını unutmamak daha iyidir.
• 4 Seksten sonra uzanın Muhtemelen nasıl hızlı bir şekilde hamile kalabileceğinize dair bu tavsiyeyi duymuşsunuzdur - mesela seksten sonra bacaklarınız yukarıda olacak şekilde yatakta yatmanız mı gerekiyor? Bu doğru değil. 10-15 dakika kadar uzanmanız iyi bir tavsiyedir ancak bacaklarınızı yukarı kaldırmanıza gerek yoktur. Bu akrobatik gösteriler sırasında pelvisin konumu değişmez. Ancak 10-15 dakika kadar yatar pozisyonda kalırsanız sperm muhtemelen rahim ağzına ulaşacaktır.
• 4 Abartma Yumurtlama sırasında sürekli seks yapmak hamile kalma şansınızı mutlaka artırmaz. Sık boşalmayla birlikte erkek sperminin değeri azalır. Genel olarak, Yumurtlama sırasında her gece seks yaparak şansınızı ikiye katlarsınızÇünkü sperm 72 saate kadar aktif kalabilir. Ancak daha sık seks yapmayı seviyorsanız partneriniz birkaç boşalmadan sonra sperm testi yapabilir. Test, sperm aktivitesinin düzeyini belirlemeye yardımcı olacaktır.
  Uzmanlar, iyi sperm doğurganlığı söz konusu olduğunda dar kıyafetler giyilmemesini, saunaya çok sık gidilmemesini ve genital bölgenin yakınında cep telefonu taşınmamasını öneriyor. Fertility and Infertility dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, telefonunu kasık bölgesinde pantolon cebinde bırakarak eller serbest cihaz kullanan erkeklerin sperm kalitesinin daha düşük olduğunu ortaya çıkardı.
• 5 Stresi hafifletmeye çalışın Gebe kalmaya çalışmaktan kaynaklanan stres yumurtlamayı etkileyebilir. Ayrıca erkeklerde cinsel işlev bozukluklarına ve başarısızlık korkusuna da neden olabiliyor. Rahatlamanıza yardımcı olacak sağlıklı fırsatlardan yararlanın.
• 6 Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün Düzenli egzersiz faydalıdır ancak aşırı egzersiz yumurtlama eksikliğine neden olabilir. Bu eşik büyük ölçüde bireysel olsa da uzmanlar, haftanın yedi günü, günde 45 ila 50 dakika kadar çalışmanın yumurtlama sorunlarına yol açabileceğine inanıyor. Bu, egzersizi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez; sadece yoğunluk seviyenizi azaltmanız gerekir.
  • Ağır egzersiz yapıyorsanız bu adet döngünüzün ikinci yarısını etkileyebilir.
  • Sağlıklı bir yaşam tarzı için en iyi seçenek, yürüyüş gibi 30 dakikalık aerobik egzersiz olacaktır ve ayrıca uygun bir diyet ve diyet, daha hızlı bir çocuk sahibi olmanıza yardımcı olacaktır.
  • Sigara içmeyi bırak. Nikotin bilinen tüm olumsuz etkilerinin yanı sıra doğurganlığı da azaltır. Sigara östrojen düzeylerini ve yumurtlamayı etkiler.

  Kadınların %85'i denemenin ilk yılında hamile kalabilmektedir. Bir yıl geçtiyse ve hala bebek kıyafeti almaya başlamadıysanız doktorunuza danışın. 35 yaş üstü kadınların altı ay süren başarısız girişimlerden sonra doktora başvurmaları önerilir.

Anneliğin mutluluğu paha biçilemez. Bu, cennetin en büyük hediyesidir, ancak çocuk doğumuna hazır olan ve onun doğumunu tüm ruhuyla arzulayan kadın tarafından takdir edilebilir. Bu, bir erkek ile bir kadın arasındaki sevgi duygusunun zirvesidir, onların birleşik parçaları, bir kadının rahminde bütün bir dünya yaratır ve doğumdan sonra etraflarında bütün bir dünya yaratır. Çocuklar sadece kelimenin tam anlamıyla geleceğimiz değil, aynı zamanda birçokları için çocuklar hayatın anlamı, amacı ve daha sonra ortaya çıkacağı üzere sadece başlangıcıdır...

Günümüzde pek çok kişi aileye katılma zamanının geldiğine inanarak “Hamile kalmak için ne yapmalısınız?” sorusunu soruyor. Aslında, doğal güçlerin bu mucizeyi yaratmasına, dünyaya yeni, çok özel bir insan vermesine yardımcı olacak birkaç sır vardır.

Neden bir çocuğa ihtiyacın var?

Dokuz ay boyunca sıkı doğum kontrolü ve devlet yardımlarının yanı sıra, gelecekteki her çocuğun bir kişi olduğunu düşünmeden, plan yapmayan, tekrar tekrar çocuk doğuranlara karşı çok katı olmayalım ve ona, Yetiştirilmenin yanı sıra yaşam koşulları ve uyumlu gelişim her ebeveynin kutsal görevidir. Geniş ailelerde de tıpkı dindar ailelerde olduğu gibi hamile kalmak için ne yapılması gerektiği sorusu kesinlikle yoktur. Allah'ın izniyle, konumlarını söylüyor.

Öyle ya da böyle, her çocuk dünyamıza bir nedenden dolayı gelir. Küçük ve nazik bir yaratığa verilen ruhun ebeveyn sıcaklığına ve şefkatine ihtiyacı vardır. Ve belki de birisinin bir ailede yetim gibi veya hiç kimsesiz büyüdüğü için kimse cezalandırılmayacaktır. Ancak bu gibi durumlarda bile çocuk kendi deneyimini alır, ebeveyn veya ebeveynler kendi deneyimlerini alır ve etrafındaki dünya, işleyebilmek ve gelişebilmek için eksik olan unsuru edinir.

Her birimiz dünyadaki yerini alır, bu dünyaya kendi zamanında gelir ve belirlenen saatte ayrılır. Bilge doğa uyumlu ve dengelidir; Evrenin içinde ve içinde sürekli gelişimi için her şeyin yerli yerinde olması zorunludur. Bunun bazı tezahürlerini açıklayamamamız, bunun yanlış veya adaletsiz olduğu anlamına gelmez. Böyle bir rol (yarı yetim, engelli kişi) ana rahmine düşen çocuğa ait olsa bile, ne olursa olsun yaşama hakkına sahiptir, çünkü bu ona hamile kaldığı anda zaten verilmiştir. Ve eğer sizin tarafınızdan verilmemişse, anne karnında büyüyen ve gelişen bir çocuğun hayatını almak haksızlık olur...

Her şeyin bir zamanı var

Çocuk sahibi olmanın ne zaman "uygun" olup olmadığına karar vererek kaderi alt etmeye çalışmanıza gerek yok. Tıbbi kürtajlar da dahil olmak üzere birçok kürtaj, Evrenin dengesini bozdu; şimdi insanlık, partnerlerin idiyopatik uyumsuzluğu veya suni tohumlama mekanizmalarının incelenmesine büyük yatırım yapan gelişmiş ve uygar ülkelerle birlikte yerel kısırlık salgınlarından muzdarip. - bu listenin başında.

Hamile kalmak için ne yapılması gerektiği sorusu atalarımızın aklını nadiren meşgul ediyordu ve bugün erkekler bile buna ilgi gösteriyor. Gezegenin ekolojisi, alkol ve sigara içen birçok potansiyel ebeveynin yaşam tarzı, karışık bir cinsel yaşam sürmek, "deneyim" kazanmak ve bazen enfeksiyonlar - tüm bu faktörler genellikle hamileliği "zamansız" hale getirir ve bu da onun sona ermesini gerektirir. Bu "uygunsuz" anda, potansiyel ebeveynlerin daha sonra istenen çocuğa sahip olamama riskinin büyük ölçüde artacağını düşünmeleri pek olası değildir. Bazen çocuk doğurma çağına yaklaşırken ciddi bir karara varan kadın, hızlı bir şekilde hamile kalmak için ne yapılması gerektiğini düşünür, plan yapar ve testte imrenilen iki çizgiyi bekler.

Hamile kalmak için ne yapılmalı: halk ilaçları

Çocuk sahibi olmaya dair samimi bir istek, vücudun doğru ruh haline girmesine yardımcı olabilir, ancak hamilelik düşüncesi üzerinde durmak süreci daha da kötüleştirebilir. Vücudunuzu stresli bir duruma sokmamalı, hamilelik olur mu olmaz mı diye endişelenmemeli, şüphelere kapılmamalı veya hızlı hamile kalmak için ne yapmanız gerektiğine dair sorulara cevap aramamalısınız. Tabii ki, aşağıdaki durumlarda anlayış gerçekleşecektir:

Siz ve eşiniz sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürüyorsunuz ve antihistaminik veya antibiyotik kullanmıyorsunuz.
. Sizde ve partnerinizde normal doğurganlık fonksiyonuna müdahale eden bir patolojiniz yok (bu, üreme merkezinde öğrenilebilir: kadınlara ultrason ve testler yapılır, erkeklere spermogram verilir).
. Kendinizi korumuyorsunuz.

Bir miktar bitkisel kaynatma içerek kendi vücudunuza yardımcı olabilirsiniz. Kekik (aka kekik), bor uterusu, St. John's wort, şerbetçiotu, muz, ısırgan otu, civanperçemi, papatya, tatlı yonca, meyan kökü ve marin kökü gibi homeopatik ilaçlar etkilidir.

Bitkisel infüzyonları kullanarak daha hızlı hamile kalmak için ne yapmalı? Bir veya iki ay boyunca, doğanın yukarıdaki armağanlarından birinin kaynatılmasından günlük bir porsiyon alın.

Bazı şifalı bitkilerin kontrendikasyonları vardır. Adet döneminde tüketilmemelidir çünkü kan akışını arttırarak kanamaya neden olabilirler. Ayrıca adet programınızı da dikkatle izlemeniz gerekir, çünkü bu tür şifalı bitkiler farkına bile varmayabileceğiniz erken düşüklere neden olabilir. Ancak aynı zamanda, çoğu zaman bu şifalı otların kaynatmalarının yardımıyla kadınların sağlığını iyileştirebilir ve bazen doktorların anlamadan yaptığı "kısırlık" teşhisini iyileştirebilirsiniz.

Birisi azizlerin yardımına başvuruyor - Kırım Luke, Moskova Matrona, Wonderworker Nicholas ve Tanrı'nın Annesi St. Petersburg'dan Xenia. Birisi homeopatiyle ya da hamile kalmak için uygun tarihleri ​​hesaplamakla yetiniyor. Birisi yaşam tarzını düşünür ve bunu yalnızca daha iyi bir sağlığa doğru değiştirmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel olarak da temizler - çeşitli bağışlama ve nezaket uygulamaları, sakinlik ve Evrenin güçlerine olan inanç, kişinin kontrolü dışında bir durumu bırakma yeteneği ve Kadere güven, psikolojik açıdan bile olumlu sonuçlar getirir. Evrensel çareler arayan ve daha hızlı hamile kalmak için ne yapılması gerektiği konusunda sorular soran kişiler aynı konuda hemfikir: eğer çare güvenli ve insaniyse neden denemiyorsunuz? Bu sefer işe yaramasa bile kesinlikle zararı olmaz, bu yüzden yine de denemelisiniz.

Başka ne yapabilirim?

Yeterli şifalı bitki yoksa hamile kalmak için ne yapmalı? Tohumlar ve sert kabuklu yemişler, yalnızca cilt ve saç için değil, aynı zamanda hamileliği destekleyen hormonal düzeyler için de faydalı olan mükemmel E vitamini kaynaklarıdır. Yeşil elmalar ve otlar (az miktarda marul, dereotu, maydanoz) hamilelik sırasında da ihtiyaç duyulacak folik asit içerir. Genel güçlendirici vitaminler almak, tatile çıkmak, rahatlamak ve kendinizi günlük endişelerden - iş, ev işleri, misafirleri yoran uzun yolculuklar - soyutlamaktan zarar gelmez.

Rahim yapısında rahatsızlıklar varsa hamile kalmak için seksten sonra ne yapılması gerektiğini bilmek önemlidir: yatay konumda, eğrinin sperm ile sulanması için pelvisi kaldırın. Cinsel ilişki sırasında bile bunu düşünmeye değer: Kadın organlarının mevcut yapısının karakteristik özelliği olacak bir pozisyon kullanarak mümkün olan en derin penetrasyonu sağlamak. Rahim kavisli değilse, kadın sırt üstü veya yan yattığında misyoner pozisyonu en uygunudur. Eğer kıvrım arkadaysa, ilişki sırasında yüz üstü yatıp kalçalarınızın altına bir destek veya yastık koymanız ve ardından en az çeyrek saat aynı pozisyonda geçirmeniz gerekir. Eğer viraj yana doğru ise karşı tarafın yukarıya doğru dönmesine olanak sağlayacak bir pozisyon almalısınız.

Basit mi değil mi?

Bazıları için hamilelik kolayca gelir. Her iki partnerin de vücutları sağlıklı ise hamileliğin oluşması için koruyucu kullanmamak yeterlidir. Bazı kişiler cinsel ilişkiden sonra hamile kalmak için ne yapılması gerektiğiyle ilgilenmektedir. Cevap basit: öncelikle hamileliğin başlangıcına odaklanmamaya çalışın, herhangi bir özel his hissetmeye çalışmayın, bunun olduğuna dair sinyaller verin! Her şey hücresel düzeyde gerçekleşir ve gelecekteki ebeveynlerin hücrelerinin sakin davranışlarla bağlantı kurmasına yardımcı olabilirsiniz.

En iyi etki için, bazıları leğen kemiğinin altına bir yastık yerleştirmenizi veya bacaklarınızı kanepenin arkasına, duvara fırlatmanızı, kürek kemiklerinizin üzerinde bir "huş ağacında" durmanızı, tek kelimeyle spermin kalması için koşullar yaratmanızı önerir. Kadın bedeninin içinde mümkün olduğunca eksiksiz bir kompozisyon var. İlk kez hamile kalmak için ne yapacağını bilmek isteyenler için bir tavsiye var: Yumurtanın yumurtlama tarihini belirlemeyi öğrenin ve bu gün hamile kalmayı planlıyorsanız hamilelik gerçekleşecektir.

Takı işi

Erkek ya da kız? Neden doğmamış kız çocuğunun “mücevher hassasiyetiyle tasarlandığını” söylüyorlar? Fizyolojiye dönelim.

Doğmamış çocuğun cinsiyetinin babaya bağlı olduğunu okuldan herkes bilir. Haploid spermi yumurtaya getiren X ve Y kromozomları, doğacak bebek için XX, XY kombinasyonunu belirler. Ancak her şey o kadar basit değil. Gerçek şu ki yumurtanın da kendi sırları var. Yumurtlamanın gerçekleştiği anda yumurta döllenmeye hazırdır. Bir kadının genital kanalından geçen sperm farklı hızlarda hareket eder. Y kromozomu taşıyıcıları tam çiftler halinde uçarlar, daha küçüktürler, daha hareketlidirler ve daha kısa yaşam beklentisine sahiptirler. X kromozomu taşıyıcıları daha yavaştır, daha ağırdır ancak daha uzun yaşarlar. Cinsel ilişki sırasında her iki tipteki kromozomlar kadının genital yoluna girer. Bazıları diğerlerinden öndedir ancak daha hızlı ölürler, bazıları ise daha uzun yaşar ve hedeflerine daha yavaş ulaşırlar.

Erkek çocuğa hamile kalmak için ne yapılması gerektiği sorusunun cevabını basit hesaplamalarla alacağız: Yumurtlamayı beklemeniz ve bu dönemde doğrudan cinsel ilişkiye girmeniz gerekiyor (bir gün öncesi ve bir gün sonrasına izin veriliyor) . Sperm hızla yumurtaya ulaşacak, döllenme gerçekleşecek ve erkek cinsiyetinden sorumlu olan Y kromozomunun taşıyıcıları yumurta ile birleşerek erkek embriyosunu oluşturacaktır. Aynı şekilde kız çocuğu planlarken de yumurtlama zamanını hesaplamanız ve bu üç gün boyunca (yumurtlamadan önceki gün, yumurtlama sırasında ve sonrasında) doğrudan cinsel ilişkiden ve önceki gün sık sık boşalmaktan kaçınmanız gerekir. Yumurtlamadan 3-4 gün önce cinsel ilişkiye girmiş olduğumuzdan, yalnızca embriyonun kadın cinsiyetinden sorumlu olan X kromozomu taşıyıcılarının başlayana kadar "hayatta kalacağını" umabiliriz.

Yumurtlama nasıl belirlenir

Eczanelerde satılan yumurtlama testlerinin yanı sıra yumurtanın hangi yumurtalıkta olgunlaştığını ve yumurtlamanın ne kadar sürede gerçekleşeceğini ortaya koyan en doğru yöntem ultrason teşhisidir. Yumurtlamayı salgılarla belirlemek için evde fizyolojik bir yöntem vardır. Kadınlık salgısını işaret parmağınız ile başparmağınız arasında belli bir miktar esnetirken elastikiyetine dikkat edin. İplik koparsa yumurtlama gerçekleşmemiştir, ancak avuç içi neredeyse tamamen düzse ve akıntı ipliği hala parmaklar arasında uzanıyorsa, yumurtlamanın başladığını unutmayın!

Yumurtlama bazal yöntem kullanılarak belirlenebilir. Her gün anüsteki sıcaklığı ölçerek ve verileri bir grafiğe kaydederek, yumurtlamanın sinyalini veren keskin sıçramayı izleyin. Ne yazık ki bu yöntem yüzde yüz olarak adlandırılamaz çünkü sıcaklık uykusuzluk, halsizlik, enfeksiyonlar ve aşırı çalışma, önceki gün alkol içmek vb.

Bebeğin doğum tarihini planlamak

Evet, hayat öyle ki, hala bebek sahibi olma zamanını planlamanız gerekiyor. Bazıları kışın bebek doğurmanın çok uygun olduğunu düşünüyor çünkü yazın tüm vitaminleri kendi başına deneyecek, bazıları ise yazın bunun en iyi seçenek olduğunu düşünüyor çünkü bebeğin bezlerini ve kıyafetlerini kurutmak aynı şey. Armutları güneşte bombalamak kadar kolay ve ultraviyole radyasyon onun hassas cildini okşayacak. Her ikisi de haklı, ancak aniden bir çocuğun ailede görünmesi gerektiğine karar verirseniz, doğumunu belirli bir süre için planlarsanız, daha hızlı hamile kalmak için ne yapmalısınız?

Doğanın sperm ve yumurtanın "kader buluşması" için ayda sadece 48 saat ayırdığını düşünürsek, gerçekten bu ay hamile kalmaya dikkat etmelisiniz, bir sonraki ay değil. Garip bir şekilde, cinsel ilişki sayısı kaliteyi etkilemeyecek, tam tersi: erkek sperminin bileşimi ne kadar sıklıkla güncellenirse, o kadar az konsantre olur. Bu nedenle yumurtlama döneminde günaşırı sevişilmesi tavsiye edilir. Yumurtlama tarihini kaçıramazsınız. Yumurtalıklara (spermin biriktiği yer) giden tüplerin içinde bir yumurta belirirse, spermin ömrünün bitiminden sonraki 3-5 gün içinde karşılaşma şansı yüksektir. Yumurtlama dönemi tüm kadınlar için farklıdır ancak döngünün 11. gününden 18. gününe kadar hamile kalmayı denemeye başlayabilirsiniz.

Diyette neler olmalı

Doğru ve sağlıklı beslenme, bir kadının refahını ve vücudunun vitaminlerle doygunluğunu sağlayacaktır. E, A vitaminleri, folik asit için diyetinize süt, süzme peynir, meyveler, sebzeler, tahıllar ve bitkisel yağları dahil etmeniz gerekir. Gelecekteki babanın da sağlıklı yavrulara bakması gerekir. Balık, et, kuruyemişler erkeklerde doğurganlığı artırır. Şekerli ve nişastalı gıdalara yönelmemeli, özellikle koruyucu, kanserojen ve zararlı katkı maddeleri içeren işlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır. Alkali bir ortam yaratmak için (bu, hamile kalma yeteneğini arttırmak için tavsiye edilir), bitki ve sebzeleri daha sık tüketmeye ve asidik bir ortam yaratan süt, et ve tahılları ortadan kaldırmaya değer.

Bu arada, bir kıza hamile kalmak için yapmanız gerekenler şunlardır: diyete süt ürünleri, balık, meyve, kahve ve çikolatanın dahil edilmesine ve et, mantar, un, konserve ve tatlıların hariç tutulmasına dayalı bir diyet Birkaç ay boyunca diyetteki yiyecekler yardımcı olacaktır. Aynı şey erkek çocuğun “düzeninde” de olur. Sadece diyet protein ürünlerini içerecek, ancak süt ürünlerinin terk edilmesi gerekecek. Bu gereklilikler her iki ortak için de geçerlidir ve gerekçeleri basittir. Belirli bir cinsiyetten bir çocuğa hamile kalmak için ne yapmalı? Belirli hormonların üretimini tetikler ve buna yardımcı olan da beslenme yöntemidir.

Diyetle beslenmeyle ilgili bir diğer önemli nüans. Aşırı kilolu veya zayıf olup olmadığınızı düşünmeye değer. Yorgun ve zayıf insanlar aşırı çalışma nedeniyle doğal olarak hamile kalamazlar. Aşırı kilo - benzer şekilde aşırı kilo nedeniyle. Her ikisinin de metabolizma sorunları var.

Çocuğunuzun cinsiyetini planlamanın yolları

Belirli cinsiyetteki bir çocuğa hamile kalmak için ne yapılması gerektiğini bilmek isteyenler için gerekli gebe kalma tarihinin hesaplanmasına dayalı yöntemler ilgi çekici olacaktır.

Tüp bebek dahil diğer tüm yöntemler gibi %100 garanti vermezler. Ancak çoğu durumda önerilen yöntemlerden beklenen sonuçlar gerçek sonuçlarla örtüşmektedir.

Yani en popülerlerden biri Budyansky yöntemidir. Budyansky çifti tarafından geliştirilen özel bir tabloya dayanmaktadır, ancak yalnızca istikrarlı bir döngüye sahip olan ve zamanında doğanlar için uygundur (anne olmak isteyen erken ve doğum sonrası kadınlar farklı sayılmalıdır). Yöntemin özü, annesi için çift sayılı aylarda gebe kalan bir kadının kendisinin yalnızca çift sayılı aylarda bir kıza, tek sayılı aylarda bir erkek çocuğa hamile kalabileceği ve mengeneye dayanabileceği gerçeğine dayanmaktadır. tam tersi. Ancak yöntem hiçbir şekilde ikiz, üçüz veya ikiz gebelik kavramını açıklamamaktadır.

Bu arada ikizlere hamile kalmak için ne yapmalısınız? Doğa bunu öyle bir şekilde düzenler ki, çoğul gebelik olasılığından yalnızca bir kadının genetik yatkınlığı (bu konuda anne adayı hakimdir) sorumlu olur. Ancak yine genetik, kendisi de ikiz olan veya aile ağacında ikizleri olan bir adamın ikizlerden torunları veya kızları olabileceğini söylüyor. Sonuçta, çoklu doğumlardan sorumlu geni taşıyan hücresinin kızına da geçmesi muhtemel.

Peki, eğer bunun için doğal bir ön koşul yoksa, ikizlere hamile kalmak için ne yapmalısınız? Günümüzde IVF veya ICSI - suni tohumlama - yüksek maliyeti nedeniyle genel halk için pek erişilebilir değildir. Yöntem tamamen doğal değil: Yapay olarak birleştirilip embriyo haline gelen hücreler çok erken bir aşamada rahim içine yerleştiriliyor, doğal gebelik sırasında gerçekleşmesi gereken süreçler hormonlarla uyarılıyor ve çoğu zaman bu girişim başarılı oluyor. Ancak önemli bir şey söylemeliyiz: Bu tür yöntemlerin yan etkileri de vardır. Düşük sıklıkla meydana gelir (sonuçta, IVF sürecinin kendisi mikroskobik aletlerle de olsa uterusun istilasını içerir, ancak bunlar hala kadının vücudu için yabancı cisimlerdir) veya seyrinin sürekli hormonal destek ile sağlanması gerekecektir.

Ancak bu, geç doğuran kadınlar için bir çözümdür. 44 yaşında hamile kalmak için ne yapılması gerektiğiyle ilgilenenler üreme merkezlerinde doğurganlık fonksiyonunun zaten azaldığı bir yaşta hamileliğin ICSI veya IVF yardımıyla çok iyi başarılı olabileceği cevabını alıyor.

Dünyadaki en önemli mucize nasıl gerçekleşir?

Çocuğun ebeveynlerini seçmesinin tuhaf bir versiyonu var. Bu bir peri masalı olsun: Küçük bir melek, Dünya'da olup biten her şeyi görebildiği bir bulutun üzerinde oturuyor. İnsanları gözlemler ve inceler: çiftler veya bekarlar. Zaten karakter özellikleri var ve görünüş olarak benzemek istedikleri kişilere bakıyor. Zaten bir çift bulunmuşsa, melek bir çocuk haline gelir ve hafif, görünmez bir tüy gibi gökten anne rahmine iner. Aksi takdirde, kısa vadeli de olsa buluşmaları, ittifak kurmaları için gerekli koşulları yaratır. Bu nedenle hamile kalmak için ne yapacağınızı bilmiyorsanız, kendinizi iyi işlerde gösterin, düşüncelerinizi kötü niyetlerden, kızgınlıklardan ve kötü duygulardan arındırın. Ruhun ışık saçsın, o zaman bir melek bunu fark edecek ve milyonlarca insan arasından seni bulacaktır.

Aile hayatında insanların üremeye hazır oldukları bir dönem gelir. Gelecekteki ebeveynler nasıl doğru şekilde hamile kalacaklarını düşünüyor ve arzularını gerçekleştirmenin yollarını arıyor. Yumurtlama günlerinde çocuk sahibi olmanın mümkün olduğunu herkes bilir. Ancak kadın bedeni o kadar benzersizdir ki, görünüşte önemsiz olumsuz faktörler bile döllenmeyi engelleyebilir.

İlk kez kesinlikle hamile kalmak için ne yapmalı

Çocuk sahibi olmak için uygun bir dönem yumurtlama günleridir. Ortakların bu süreyi doğru hesaplaması gerekiyor. Yumurtanın olgunlaşması adet döngüsünün ortasında gerçekleşir. Ancak vücut üzerindeki iç veya dış etkiler nedeniyle döllenmeye hazırlık süreci değişebilir. Bu, aylık kanamanın her seferinde birkaç gün ileri veya geri hareket ettiği düzensiz adet kanaması için geçerlidir. Yumurtlama günlerini doğru bir şekilde belirlemek için bir yumurtlama testi kullanabilir, bazal sıcaklığın kayıtlarını içeren bir günlük tutabilir veya ultrason kullanarak süreci izleyebilirsiniz.

Doğru şekilde hamile kalmanızı sağlayan belirli noktalar vardır
İlk kez:

1. Spermin rahme geçmesinin engellenmemesini sağlamak için kadının ilişkiden sonra bir süre sırtüstü pozisyonda kalması gerekir. Ek bir engel de rahim ağzının yükselmesi olabilir - bu orgazm sırasında olur. Bir kadının onsuz kalması daha iyidir.
2. Gebe kalma mevsimini seçmek gerekir - sonbahar veya ilkbahar sonu. Bu dönemde vücutta birçok vitamin ve mineral birikir ve erkek spermi oldukça aktiftir.
3. Beklenen gebelikten sonraki günlerde bir kadın için stres, gerginlik ve fiziksel aktivite kontrendikedir. Rahatlamalı ve eğlenmeli.

İyi bir ruh halinin ve olumlu sonuca olan inancın, fallop tüplerinin duvarlarının gevşemesine yardımcı olduğu ve böylece spermin hedefe kolayca geçmesine olanak sağladığı kanısındayız.

Adet sonrası gebelik

Birçok kadın, çocuk sahibi olmak için yumurtlama günlerini belirlemek veya tam tersine hamileliği önlemek için takvim yöntemini kullanır. Ancak bu yöntemle bazen hamilelik testinde iki çizgi şeklinde sürprizler ortaya çıkabilir. Aynı zamanda kadın, cinsel ilişkinin yumurtlamanın çoktan geçtiği menstruasyondan sonra gerçekleşmesi nedeniyle şaşkına dönüyor. Adet döngüsünün 25 günlük bir sıklığa sahip olması durumunda bu durum mümkündür.

Bir kadının kısa döngüsüne çoğunlukla uzun süreler eşlik eder - yaklaşık 7 gün. Yumurtlama menstruasyondan sonraki 4. günde zaten gerçekleşir.
Menstruasyondan sonra gebe kalma, cinsel partnerin özellikle dayanıklı sperme sahip olduğu durumlarda da meydana gelir. Genellikle boşalmadan 1-2 gün sonra ölürler. Ancak cesur temsilciler, kadının genital sisteminin mukoza zarlarındaki gecikmeye rağmen, 7 gün boyunca yumurtanın olgunlaşmasını bekleyerek ısrarla hedefe doğru ilerliyor. Bu oldukça nadir bir durumdur, ancak adet gördükten sonra hamile kalmak yine de mümkündür.

Bir kıza nasıl hamile kalınır?

Birçok kadın sadece hamile kalmayı değil aynı zamanda bir kız çocuğu doğurmayı da hayal eder. Tıbbi açıdan bakıldığında, bir yumurtanın X kromozomu ile döllenmesi için uygun koşulları yaratmak hâlâ mümkündür. Bunun için yumurtlamadan 3-5 gün önce cinsel ilişkiye girmek gerekir. Yumurtanın tamamen olgunlaşmasını bekleyecek ve onu başarılı bir şekilde dölleyecek olan dişi spermdir. Bu zamana kadar Y kromozomları ölmüş olacak ve rakip olmayacaktır. Aynı zamanda yumurtlamanın olduğu günlerde cinsel ilişkiden, özellikle de korunmasız cinsel ilişkiden tamamen uzak durulması önerilir. Aksi takdirde, hızlı erkek spermi, uzun süredir kullanılmakta olan kadın spermini kolaylıkla geride bırakacaktır.
yumurtayı bekliyorum.
Bir kıza hamile kalmanın 2 yolu vardır:

• Antik Çin masası. Tablo ızgarasını derlerken, en bilge Çinli, anne adayının yaşı ile beklenen gebe kalma ayı oranını kullandı. İnternette eski bir Çin masası bulabilirsiniz. Vakaların %70'inde sonuç doğrudur.
• Kan yenileme yöntemi. Bu yöntemin etkililik yüzdesi daha yüksektir ve bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır. Kadınlarda kanın her 3 yılda bir, erkeklerde ise 4 yenilendiğinden eminler. Doğmamış çocuğun cinsiyeti, gebe kalma sırasında kimin kanının daha genç olduğuna bağlıdır.

Bir kıza hamile kalabilmek için vajinanın asitliğini izlemek önemlidir. Gerçek şu ki, Y kromozomal sperminin canlılığı bu parametreye bağlıdır. Artan asitlik, bu tür temsilcilerin hayatta kalma süresini azaltır. Çocuk sahibi olmadan önce vajinal asitlik göstergelerini belirlemek için test şeritleri kullanmalısınız. Azaltılmışsa belirli bir diyet uygulayarak artırabilirsiniz. En az 3 ay boyunca bir kadının diyetine bol miktarda narenciye, ekşi meyveler ve konserve sebze eklemesi önerilir.

Hamile kalmak için doğru seks

Elbette herhangi bir pozisyonda bir çocuk sahibi olmak mümkündür, ancak süreci hızlandırmak için temel fizyolojik aksiyomlara uymalısınız. Aslında sekste bile hiç kimse evrensel çekim yasasını ortadan kaldırmadı; bu fiziksel kural, spermin vajinadan dışarı akamaması anlamına gelir. Bu nedenle kadın üstteyken cinsel ilişki gerçekleşemez. Bu pozisyonda spermin yumurtayı başarıyla dölleme olasılığı daha düşüktür.

Cinsel ilişki herhangi bir pozisyonda gerçekleşebilir, ancak boşalma anında erkek ve kadın organlarının birbirine mümkün olduğunca yakın oturması için vücutların konumunu değiştirmek önemlidir. Gebelik için temel pozisyonlar:

• aşağıdan kadın - sperm uterusa serbestçe girecek, cinsel ilişkiden sonra sperm dışarı akmayacak;
• adam arkada - kadın rahat bir pozisyon alabilir (dizlerinin üzerinde veya yanında).

Çocuk sahibi olmak için bir pozisyon seçerken kadın genital organlarının fizyolojisi hakkında kapsamlı bilgi gereklidir. Bir kadının uterusun bükülmesi gibi bir patolojisi varsa, diz-dirsek pozisyonunda döllenme mümkündür. Rahim bir tarafa kaydığında seks, döndüğü tarafa yatarak yapılmalıdır. Genital organların yapısı normalse sperm sızıntısına karşı ek koruma sağlamak için partnerinizin kalçasının altına yastık yerleştirebilirsiniz.

Hamile kalamazsanız ne yapmalısınız?

Çoğu zaman, çok sayıda denemeden sonra bir kadının hala hamile kalamadığı görülür. Bu durumda mutlaka bir doktora başvurulmalı ve gerekli vücut muayeneleri ve test sonuçları sonrasında başarısız gebelik testlerinin nedeni ortaya çıkacaktır. Çoğu durumda, her iki eş için de vücudun bu şekilde incelenmesi gereklidir. Hamile kalamamanın en yaygın nedeni genitoüriner sistem hastalıklarıdır. Tedavileri olmadan hamile kalmanız pek mümkün değildir.
Fallop tüplerinin patolojisi olan bir kadında gebe kalma meydana gelirse, çocuğun doğumu olası değildir. Tipik olarak böyle bir hamilelik, fetüsün rahimde değil tüpte sabitlenmesi nedeniyle acil bir sonlandırma gerektirir. Fallop tüplerindeki tıkanıklıklar cerrahi olarak düzeltilir.
Ancak tüm araştırmalardan sonra bile her iki partnerin de tamamen sağlıklı olduğu ve hamileliğin oluşmadığı ortaya çıkıyor. Böyle bir durumda ne yapmalı? Yaşam tarzınızı değiştirin:

Uzun süre doğru şekilde hamile kalmaya çalışırken evli bir çift umutsuzluğa kapılmamalıdır. Cinsel temasların zamanını değiştirmeyi, pozisyonları denemeyi deneyebilirsiniz; çoğu zaman birkaç günlük yoksunluktan sonra bir bebek sahibi olabilirsiniz. Birbirinizi desteklemek ve her zaman olumlu bir sonuca inanmak önemlidir.