Hamilelikte sivilce ne anlama gelir? Doğumdan önceki son günler Doğumdan önceki durum.

Uzun zamandır beklenen bir hamilelik meydana geldiğinde, tüm düşünceler yalnızca gelecekteki bebekle ilgilidir. Erkek ya da kız? Önemli olan sağlıklı doğmak. Kadın mutlulukla parlıyor, gözlerinde bir ışıltı beliriyor. Ama yüzümde sevinçle birlikte sivilce de belirdiğinde, bir an önce onlardan kurtulmak istiyorum. Hamilelik sırasında neden tüm neşeyi karartan sivilceler ortaya çıkıyor?

Kimi bekliyoruz: erkek mi kız mı?

Bir kadının bebek beklediği ve yüzünde farklı düzey ve büyüklükte sivilceler döküldüğü zaman, bir kız çocuğunun doğacağına inanılır. İnsanlar sıklıkla şunu söylüyor: “Kızım güzelliğini elimden aldı.” Ve tam tersi, eğer sivilce artmazsa, hatta azalırsa, o zaman halk belirtilerine göre bir erkek çocuk doğmalıdır.

Sivilce alın, çene, yanaklar, sırt, karın bölgesinde ortaya çıkabilir. Bebeğin cinsiyeti gerçekten hamilelik sırasında döküntülerin görünümünü etkiler mi?

Bilimsel tıpta bu konuda çeşitli görüşler vardır. Bazıları bunun tamamen saçmalık olduğuna inanırken, diğerleri bu tür tesadüfleri oldukça makul bir şekilde açıklıyor. Her şey bir kadının hormonal arka planını değiştirmekle ilgili. Ancak çocuğun cinsiyetinin bu hususta az da olsa etkisi vardır. Erkekler ve kızlar, değişikliklerin doğasını belirleyebilirler, ancak yalnızca cinsiyetleri tam olarak belirlendiğinde. Bu ancak daha sonraki bir tarihte gerçekleşebilir. Erken dönemdeki döküntüler kimin doğacağının göstergesi olamaz.

Hamile kadınlarda sivilce, en erken aşamalarda, sindirim sisteminin işleyişini ve hormonal sistem de dahil olmak üzere vücudun genel yeniden yapılanmasını etkileyen toksikoz nedeniyle ortaya çıkar. Çocuğun cinsiyetini karın şekline göre belirleyebilirsiniz. Bir erkek varsa, göbek güçlü bir şekilde öne doğru çıkıntı yapar, bir kız olduğunda, periton boyunca eşit bir şekilde dağılır ve yanları yakalar. Halk uzmanları, doğmamış çocuğun cinsiyetini ve diğer işaretleri belirler. Elbette çoğu zaman yanılıyorlar, bu nedenle kimin sivilceyle doğacağını tahmin etmek yerine çocuğun cinsiyetini ultrason muayenesiyle belirlemek daha iyidir.

Nedenler

Oluşum yüzde olduğundan daha az yaygındır. Akne, özellikle kadın bedeninin bir fetüs doğurmak için kendini yeniden düzenlediği veya bu görevin sonuna hazırlandığı ilk ve son trimesterde sıklıkla ortaya çıkar.

Bir kadının hamilelikten önce cilt problemleri varsa hamilelik sırasında sivilce çıkma olasılığının arttığına inanılmaktadır. Elbette her kadının vücudu farklıdır. Bunun tersi de olabilir.

Sivilce gibi bir hastalığın tıbbi nedenleri şunlardır:

Akneyi geciktirme

Geç kaldıkları durum birçok kadına tanıdık geliyor. Hamile olduğunuz sonucuna varabilir misiniz? Bir takım işaretlere göre, hamileliğin ilk üç ayında, kadın vücudunun yeniden yapılandırılması ve çocuk sahibi olma fonksiyonunun aktivasyonu nedeniyle gerçekten de sık sık döküntüler gözlenmektedir. Karakteristik işaretlerden bazıları şunlardır: gecikme ve sivilcelerin ortaya çıkması.

Bununla birlikte, bu tür belirtiler yalnızca üreme sisteminde değil, iltihaplanma sürecinde de ortaya çıkabilir. Soğuk algınlığı ve grip tarafından tetiklenebilirler. Geç ortaya çıkan sivilceler ve sivilceler hormonal değişikliklerin işareti olabilir, ancak bunlar kesin bir hamilelik belirtisi değildir. Çoğunlukla daha önce sadece dışarıdan tedavi edilmeleri gerekir. Vücutta herhangi bir patoloji görülmez. Bu nedenle adet döneminden önce ortaya çıkması hamilelik belirtisi olarak değerlendirilmemelidir. Ancak kontrol etmekten zarar gelmez. Erken aşamalarda, kadının bir konumda olduğunun işareti olarak hizmet edebilecek başka birçok dönüşüm vardır.

Adet gecikmesinin ve sivilcelerin bir başka nedeni de sinirsel stres olabilir. Aynı zamanda kadın gergindir ve vücut kendisine zararlı, çaba sarfedilecek maddeler üretmeye başlar. Gecikmeler sinirlilik, endişe, endişe, korku nedeniyle tetiklenebilir. Kendi başına, menstruasyondaki gecikmeler elbette uyarıda bulunmalıdır. Her kız ya da kadın, gecikme meydana geldiğinde bir şeyden şüphelenmeye başlar, ancak sivilce olup olmamasının bir rolü yoktur.

Önleme

Deri döküntülerinin önlenmesi aşağıdakileri içerir:

• Hamilelikte vücutta meydana gelen fizyolojik ve hormonal değişiklikler konusunda hiçbir şey yapılamıyorsa başka bir neden önlenebilir. Bunun için içme rejimine uymak önemlidir. Çocuk sahibi olmanın ilk üç ayında tüketilen içme suyu miktarı 2 litre olmalıdır (ödem eğilimi yoksa). Bu, vücuttaki optimum su seviyesini korumak için yeterlidir.
• Doğru cilt bakımı çok önemlidir. Yüzünüzü yapay katkı maddeleri içermeyen doğal ürünlerle yıkamanız tavsiye edilir. Bebek sabunu mükemmeldir. Yüzünüzü alkolsüz losyon ve toniklerle silin. Alerjik reaksiyon yoksa, şifalı bitkilerin taze kaynatmalarının kullanılması da tavsiye edilir.
• Dengeli beslenme sivilcelerin önlenmesinde önemli bir bileşendir. Hamile bir kadının vücudu en çok vitaminlere ihtiyaç duyar. Ve bildiğiniz gibi cildin güzelliği içten gelir. Bu bebeğin doğru gelişimi için çok önemlidir.
• Temiz hava bir bütün olarak hamile bir kadının cildi ve vücudu için iyidir. Oksijen eksikliği cildi olumsuz etkiler. Özellikle havanın daha temiz olduğu akşam saatlerinde dışarıda daha fazla zaman geçirmeniz tavsiye edilir.

Nasıl tedavi edilir?

Hamilelik sırasında alerjik reaksiyon olasılığı artar. Herhangi bir yöntemi kullanmadan önce bir uzmana danışmak daha iyidir. Doğal ve güvenli olanları kullanın.

Hamilelik sırasında sivilceler neden alın, burun ve çenedeki kloramfenikol, peroksit veya çinko merhemiyle giderilemiyor? Bu maddeler oldukça yüksek konsantrasyonda aktif kimyasal elementlere sahiptir, bazıları antibiyotiktir. Hamilelik sırasında sivilcelerin azaltılmasına kesinlikle yardımcı olacaklardır, ancak doğal ilaçları tercih etmek daha iyidir. Adet gecikmesi durumunda sivilce de güvenli, nötr ilaçlarla tedavi edilmelidir. yardım edecek:

Çoğu zaman bir çocuğun doğumuyla birlikte sivilcelerin kendiliğinden ortadan kalkması olur. Hormonal seviyeler geri yüklenir. Ancak bir kadının doğum yaptıktan uzun süre sonra yüzündeki bir hastalıkla mücadele etmek ve onu çeşitli yöntemlerle tedavi etmek zorunda kaldığı durumlar da vardır. Gördüğümüz gibi çocuğun cinsiyetinin bununla hiçbir ilgisi yok. Ancak hamilelerde sivilcelerin ortaya çıkması geçici bir sorundur ve annelik sevincine gölge düşüremez.

Hamilelik, bir kadının vücudunun hormonal seviyelerdeki değişikliklerin eşlik ettiği bir durumdur. Cilt bu tür ani değişikliklere karşı özellikle duyarlı ve hassastır, bu nedenle hamilelik sırasında vücudun çeşitli yerlerinde sivilcelerin oldukça yaygın olduğu düşünülmektedir.

Çoğu zaman, hamile annelerin bu tür tüberkülozlarla ilgili pek çok endişesi vardır, çünkü bunlar sadece bir kadının görünüşünü daha az çekici kılmakla kalmaz, aynı zamanda bir rahatsızlık hissinin gelişmesine de eşlik eder. Sivilce, artan progesteron aktivitesinin kesin bir işaretidir. Bu nedenle bebek beklerken sivilce ve yaşlılık lekelerinin nedenleri ve tedavi yöntemleri sorununa önem verilmektedir.

Hamilelik sırasında vücutta meydana gelen değişiklikler

Hamilelik sırasında kadının vücudunda bir takım dönüşümler gözlenir ve her şeyden önce hormonal değişiklikler meydana gelir. Hamilelik meydana geldiğinde aktif progesteron üretimi başlar - bu, adet öncesi artan aktivite ile karakterize edilen kadın vücudunun hormonudur.

Progesteronun cildin durumu üzerinde olumsuz etkisi vardır:

• Artan sebum üretiminin ilk belirtisi gözeneklerin tıkanması ve iltihaplanmasıdır;
• ter bezleri aktif olarak çalışıyor ve bu sürecin kesin bir işareti artan terlemedir;
• cilt lifleri elastikiyetini kaybeder;
• Cildin etkilerine karşı direnci azaldığı için aktif bir bakteri çoğalma süreci vardır.

Adet öncesi ve tamamlandıktan sonraki dönem aşağıdaki hormonlar tarafından kontrol edilir:

• Östrojen adet döngüsünün ilk aşamasından sorumludur. Eylemi, progesteronun etkisi altında ciltte meydana gelen hoş olmayan değişiklikleri aktif olarak gidermeyi amaçlamaktadır.
• Adet öncesi döngünün ikinci aşamasında progesteron hormonu aktive edilir ve aktivitesinin ilk belirtisi sivilcelerin ortaya çıkmasıdır. Başarılı bir anlayış durumunda, bu tür küçük tüberkülozlar hamileliğin hem gecikmesinde hem de erken evrelerinde devam eder. Menstruasyondan önce aktif bir progesteron salınımı olur ve bunun sonucunda çene ve alın gibi vücudun bölgelerinde sivilceler ortaya çıkar.

Patolojinin nedenleri

Böyle bir kozmetik kusurun gelişmesinin ana nedeninin kadın hormonları olmasına rağmen, hem bebek beklemenin erken aşamalarında hem de öncesinde yüz, mide ve sırtta hoş olmayan lekelerin ortaya çıkmasına katkıda bulunan bazı faktörler tespit edilebilir. doğum. Hamilelik sırasında sivilce oluşumunun aşağıdaki nedenleri vardır:

Tüm bu nedenler, hamilelik sırasında vücudun çeşitli yerlerinde ortaya çıkan ve çoğunluğu yüz, sırt ve göğüste olmak üzere yoğun bir sivilce sürecinin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Böyle bir kozmetik kusurun gelişmesini önlemek için, bu patolojinin ortaya çıkmasına katkıda bulunan nedenleri ve faktörleri ortadan kaldırmak gerekir.

Akne tedavisi

Hamile bir kadının cildinde çok sayıda sivilcenin ortaya çıkması, bir dermatoloğa başvurmanın gerekli olduğunun ilk işaretidir. Hamilelik sırasında sivilceleri çeşitli kremler ve losyonlarla tedavi etmenin yararlı bir aktivite olması pek mümkün değildir, çünkü bu patolojik cilt durumunun nedenleri kadının hormonal seviyelerindeki değişiklikler ve aktif progesteron üretiminde yatmaktadır. Bu kozmetik kusur, doktora danışıldıktan sonra özel bitkisel losyonlar ve maskeler yardımıyla tedavi edilebilir.

Aşağıdaki geleneksel tıp tariflerini kullanabilirsiniz;

Menstruasyondan önce ve hamileliğin erken evrelerinde aktif bir sivilce büyümesi varsa, ikinci üç aylık dönemin başında sayılarında önemli bir azalma olur. Bu, sorunun azalmaya başladığının ve kadının yakında çekici görünümüne döneceğinin kesin bir işaretidir.

Hamile bir kadın 9 ay boyunca önemli bir dönüşüm geçirir. Birçok kişi tüm hamile kadınların bir şekilde çok güzel göründüğünü söylüyor çünkü anne olmak sana çok yakışıyor! Ancak diğer dış faktörlerin arka planına karşı - kıskanılacak derecede yuvarlak bir karın, göğüslerin büyümesi, saç durumundaki değişiklikler, gözlerde gizemli bir ışıltının ortaya çıkması - bu yüz her zaman istediğimiz kadar uyumlu görünmüyor. Gençlerde olduğu gibi sivilceler aniden ortaya çıkabilir (sözde hamilelik maskesi) veya çiçek açabilir.

Hamilelik sırasında sivilce nedenleri

İnsanlar kızların bir kadından güzelliği aldığını söylüyor, bu nedenle hamilelik sırasında sivilcelerin ortaya çıkması bir kızın doğumunun dolaylı bir işareti olarak kabul ediliyordu. Ancak sivilcenin bir kadının bir erkek çocuk taşıdığını gösteren başka bir versiyonu daha var. Aslında cinsiyet belirleme ile hamilelikteki sivilcelerin birbiriyle hiçbir ilgisi yoktur. Görünümleri hormonlar tarafından belirlenir.

Bildiğiniz gibi hamile bir kadının hormonal arka planı çok aktif ve şiddetli bir şekilde sürekli değişiyor ve bu değişikliklerin sonuçlarını tahmin etmek çok zor. Teorik olarak, progesteron seviyesi ne kadar yüksekse ve hormonların "dalgalanmalarının büyüklüğü" ne kadar büyükse, bir kadının öfke nöbeti geçirme olasılığı da o kadar yüksektir. Çoğu zaman bu zaten hamileliğin ilk üç ayında meydana gelir.

Hamileliği sürdürme gibi doğrudan işlevlerini yerine getirmesinin yanı sıra sebum üretimini de önemli ölçüde artırır. Ve bu tam olarak sivilcenin nedenidir çünkü cildin gözenekleri çok tıkanır.

Hamilelik sırasında ve kadın vücudunun susuz kaldığı durumlarda sivilce çıkma olasılığı artar. Aynı zamanda kandaki hormon konsantrasyonu artar ve sivilce şeklindeki belirtiler yoğunlaşır.

Hamilelikte sivilcelerle nasıl baş edilir?

Akneyi ortadan kaldırmak için hormonal seviyenizi değiştirebilmeniz pek mümkün değildir. Süreç doğal olarak kendi kendine ilerliyor. Ve size kalan tek şey bu geçici sıkıntıyla yüzleşmek. Unutmayın: Sivilce çocuk ve hamileliğin kendisi için herhangi bir tehlike oluşturmaz, ancak şu anda en önemli şey budur. Ama elbette estetiği ve cilt sağlığını da unutmuyoruz.

Günlük hijyen şarttır! Ve vazgeçilmez nemlendirmesiyle. Yağlı cildin nemlendirilmesine gerek olmadığı düşüncesi yanlıştır. Alkol, koku, salisilik asit, hormon ve diğer istenmeyen bileşenler içermeyen, yüksek kaliteli yumuşak cilt bakım kozmetiklerini seçin.

Cildiniz çok yağlıysa, günde birkaç kez fazla yağı gidererek temizleyin.

Sivilce için peeling kullanılması tavsiye edilmez çünkü sivilcenin yüze yayılmasını kolaylaştırır. Ancak kil maskeleri faydalı olacaktır.

Hiçbir durumda doktor tavsiyesi dışında herhangi bir merhem veya ilaç kullanmayın. Merhemlerden Skinoren hariç hepsi genellikle kontrendikedir. Çok ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır (sadece doğrudan sivilce üzerine uygulayabilirsiniz), ancak öncelikle mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Sivilceleri sıkma ve genellikle ellerinizle, özellikle de kirli olanlarla onlara dokunma isteğinize karşı koyun, aksi takdirde durum önemli ölçüde kötüleşecektir.

Kandaki hormon konsantrasyonunu azaltmak için yeterli miktarda sıvı içirin (günde 8-9 bardak). Yürüyüş ve egzersiz de cildinize fayda sağlayacaktır. Anne adayına yönelik beslenme önerilerine uyun: bol miktarda sebze ve meyve, ufalanan tahıllar. Ve aldığınızdan emin olun (ancak sentetik değil, doğal). Pek çok kadın, vitamin ve mineral kompleksleri sayesinde sivilce görünümünü azaltmayı veya tamamen ortadan kaldırmayı başarıyor.

Sivilce size psikolojik rahatsızlık veriyorsa fondötenle maskeleyin; kaliteli kremler hamilelik sırasında kontrendike değildir. Ancak genel olarak profesyonel tavsiye için bir uzmana danışmak ve hamilelikte sivilce konusunda ne yapılması gerektiği sorusuna cevap almak daha iyidir.

Hamilelik sivilceleri ne zaman geçer?

Hamileyken sivilce olup olmayacağınızı tahmin etmek imkansızdır. Ancak yüz durumunun bozulmasına zemin hazırlayan faktörler vardır. Yani daha önce yağlı cilt ve sivilceden şikayetçiyseniz, hamileliğin başlamasıyla durumun daha da kötüleşeceği neredeyse kesindir. Hiç sivilce yaşamamış olsanız ve doğal olarak normal, temiz bir cilde sahip olsanız bile bu, hamilelik sırasında da böyle kalacağının garantisi değildir.

Ama aynı zamanda bunun tersi de olur: Hamile bir kadının yüzü daha önce hiç olmadığı kadar güzel ve sağlıklı bir şekilde temizlenir ve parlar. Sevinmek ya da umutsuzluğa kapılmak için acele etmeyin: her şey geçmeli. Sadece tam olarak ne zaman olduğu bilinmiyor.

Çoğu durumda, hamilelik sivilceleri ilk üç aylık dönemden sonra veya doğumdan hemen sonra kaybolur. Bazı kadınlar doğumdan sonra bile uzun süre sivilce sorunu yaşarlar. Burada muhtemelen her şey annenin hormonal seviyelerinin ne kadar çabuk düzelip normale döndüğüne bağlıdır. Ama artık sivilcelerden daha önemli ve eğlenceli birçok başka endişeniz olacak.

Hiçbir şeyin sizin için annelik zevkini karartmasına izin vermeyin!

Özellikle- Elena Kichak

Çocuk taşımaya kadının fiziksel durumundaki değişiklikler eşlik eder. Hamilelik sırasında sivilce çoğunlukla fizyolojik normun bir çeşididir. Epidermisin yüzeyindeki döküntüler, anne adayının ve fetüsün sağlığına zarar verdiklerinde bir patolojidir. Kural olarak hamilelikte sivilceler kolaylıkla giderilebilecek bir estetik problemdir. Ancak bazı durumlarda cerahatli neoplazmalar bebeğin ve kadının hayatını tehdit eder.

Hamilelik sırasında sivilce çoğunlukla fizyolojik normun bir çeşididir

Hamilelik sırasında sivilce ortaya çıkarsa, düzenli döküntüleri zamanla çıbanlardan ayırmak önemlidir. Cilt kusurunu ortadan kaldırmak için fetüsün intrauterin gelişimini etkilemeyen özel ilaçlar seçilir. Hamilelikte sivilceler, doğmamış çocuğun yaşı, cilt tipi ve cinsiyeti ne olursa olsun her kadında ortaya çıkabilir. Bebek taşırken, adil cinsiyetin temsilcileri görünümlerindeki bu tür değişikliklere hazırlıklı olmalıdır.

Hamilelik sırasında neden döküntüler oluşur?

Cilt iç organların durumunu yansıtır. Bir kadın için çocuk taşımak streslidir. Hamilelik sırasında vücutta çıkan sivilceler vücudun yeni koşullara uyum sağladığını gösterir. Bu dönemde tüm sistemlerin işleyişi fetüsün korunmasına yöneliktir. Hamilelik sırasında sivilce oluşumu, bağışıklık sisteminin vücut üzerindeki strese karşı verdiği olası tepkilerden biridir. Neoplazmalar aniden ortaya çıkar ve sıklıkla kendi kendine kaybolur.

Doktorlar hamilelik sırasında ciltte meydana gelen patolojik değişikliklerin aşağıdaki nedenlerini tanımlar:

• hormon dalgalanması;
• sıvı eksikliği;
• genetik eğilim;
• fizyolojik özellik;
• temiz hava eksikliği;
• zihinsel dengenin bozulması;
• fiziksel aktivite eksikliği;
• uyku bozukluğu;
• zayıf beslenme;
• hijyenin ihmal edilmesi;
• bulaşıcı hastalıklar;
• kronik cilt hastalıklarının alevlenmesi.

Hormonlardaki dalgalanma nedeniyle hamilelik sırasında döküntüler ortaya çıkabilir

Hamile kadınlarda epidermisin durumunun neden kötüleştiği sorusuna kesin bir cevap vermek mümkün değildir. Her şeyden önce patolojik süreç hormonal dengesizlik ile ilişkilidir. Aktif progesteron üretimi nedeniyle cilt iltihaplı büyümelerle kaplanır. Bu, embriyonun rahime yerleşmesi için gerekli olan bir hormondur. Hamileliğin başlangıcında kandaki progesteron miktarı artar. Hormonal aktivite nedeniyle epidermis yağlı hale gelir. Aşırı sebum döküntülerin olası nedenlerinden biridir.

Dehidrasyon ciltte değişikliklere neden olur. Progesteronu vücuttan atmak için bol miktarda temiz su tüketmeniz gerekir. Fazla hormon idrarla birlikte kadının vücudunu terk eder. Hamile bir kadın az miktarda sıvı içerse karaciğer, iç su rezervlerini kullanır. Vücut nemini kaybeder ve sivilce bu sürecin bir sonucu haline gelir. İçme rejiminin ihlali, vücudun neoplazmlarla kaplanmasının en yaygın ikinci nedenidir.

Cilt sorunlarına genetik veya fizyolojik yatkınlığı olan kadınlar, cilt döküntülerinin alevlenmesine hazırlıklı olmalıdır. Hamilelik sırasında sivilceler sinir şoku, kronik uyku eksikliği ve abur cubur tüketimi nedeniyle ortaya çıkar. Anne adaylarının özel jimnastik yapması önemlidir. Fiziksel aktivite vücudun oksijenle zenginleşmesine yardımcı olur. Bu sayede ortaya çıkan tümörler hızla yok olur.

Döküntüler en sık hangi yerlerde görülür?

Deri belirli organların durumunu gösterir. Akne hamilelik sırasında öncelikle yüz bölgesinde ortaya çıkar. Bu bölge üreme, solunum ve sindirim sistemlerinin işleyişinden sorumlu noktaları içerir. Hamilelik sırasında çenede iltihaplanma süreci fark edilir. Bu, yüzün alt kısmındaki epidermisin uterus ve eklerin işleyişinin ve durumunun doğasını yansıtmasıyla açıklanmaktadır. Hamilelik sırasında çenedeki sivilce, genital organların olası iltihaplanmasına veya kandidiyazın gelişmesine karşı uyarır.

Hamilelikte sivilceler alın, yanaklar ve burun bölgesinde ortaya çıkabilir. Tümörlerin yeri önemli değil. Önemli olan irini sıkmamak, kuru kabukları koparmamak ve yüzünüzü günde birkaç kez soğuk suyla yıkamaktır. Cildin yaşamın önemli bir döneminde agresif etkilere maruz kalmaması için hamilelikten önce yüz kozmetik temizliği yapmak daha iyidir.

Her kadının vücudunun belirli bölgelerinde farklı yoğunlukta sebum salgısı vardır. Hamilelik sırasında sırtta sivilce nadir değildir. Bazen bu tür döküntüler soğuk mevsimde bağışıklığın azalmasıyla ilişkilidir. Akne omuzları, kürek kemiklerini ve sırtın alt kısmını kaplayabilir. Bu sorun özellikle çocuk taşıyan obez kadınlar için geçerlidir.

Hamilelik sırasında göğüste sivilce kadınların %70'inde teşhis edilir. Küçük döküntüler. Birçoğu var, ancak iltihaplanma nadiren ortaya çıkıyor. Meme bezlerinde sivilce varlığı tehlikeli bir semptomdur. Bu durumda, ortaya çıkan döküntülerin, yoğun inflamasyonun gelişmemesi için uygun şekilde tedavi edilmesi gerekir. Pürülan bir hastalık ortaya çıkarsa bebek emziremeyecektir.

Hamilelik sırasında karın bölgesinde sivilce nadiren teşhis edilir. Olası bir alerjik reaksiyonu gösterirler. Bazen nedeni karaciğer veya safra kesesi ile ilgili problemlerdir. Hamilelik sırasında karın bölgesinde sivilce oluşumu sıklıkla yaygın ısı döküntüsü ile ilişkilidir. İç organların alerjilerini ve patolojilerini dışlamak için hamile bir kadının doktora gitmesi önerilir.

Popoda sivilceler varsa bu, ısı döküntüsünü, iç çamaşırıyla temasa karşı reaksiyonu veya olası bir enfeksiyonu gösterir. Tehdit oluşturmayan neoplazmalar kadını rahatsız etmez. Papatyadaki sivilceler ağrıyor ve apse oluyorsa doktora başvurmanız gerekir. Enflamatuar süreç fetüsün gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Cinsel organlarda sivilce neden olur?

Samimi bölgede cilt özellikle hassastır. Epidermisteki herhangi bir hasar iltihaplanma ve kızarıklığa neden olabilir. Samimi bir yerde sivilce, bir kadına ciddi rahatsızlık verir. Neoplazm acıyor, kaşınıyor, apseler. Durum iç çamaşırlarıyla sürekli temas nedeniyle karmaşıklaşıyor. Tıraştan sonra samimi bir yerde sivilce belirirse endişelenmemelisiniz. Çocuk taşıma döneminde epidermis çok hassas hale gelir. Hamilelikten önce cilt epilasyona olumsuz tepki vermese bile döllenmeden sonra durum sıklıkla değişir.

Hamilelik sırasında labiadaki sivilceler ciddi bir patolojiye karşı uyarıda bulunan tehlikeli bir semptomdur. Döküntüler virüslerin veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların aktivitesini gösterir. Bu durumda hamile kadının ek semptomları vardır:

• pürülan vajinal akıntı;
• alt karın bölgesinde ağrı;
• zayıflık;
• hızlı yorulma;
• samimi bölgede rahatsızlık;
• labiada kaşıntı ve yanma;
• vücut ısısında 37 ° C'ye kadar artış.

Samimi bir yerde sivilce hamile bir kadına ciddi rahatsızlık verir

Samimi bir yerde çıkan sivilce, tip 2 uçuk belirtisi olabilir. Hastalık tehlikelidir ve tedavi gerektirir. Herpes enfeksiyonu hem hamilelikten önce hem de hamilelik sırasında ortaya çıkar. Patoloji, virüsün taşıyıcısı olan bir partnerle cinsel temas yoluyla vücuda sokulur. Uzun süre uçuk hiçbir şekilde kendini göstermiyor. Virüsün bulaştığı bir kadının daha önce iç dudakları bölgesinde sivilce çıkmamışsa hamilelik sırasında sivilce gelişebilir. Plasenta güvenilir bir koruma olduğundan bu fetus için tehlikeli değildir. Doğal doğum sırasında bir çocuğa bu tür sivilceler bulaşabilir, bu nedenle tip 2 uçuğu olan kadınlara sezaryen yapılır.

Dudak bölgesinde sivilceler ortaya çıkarsa, bu HPV'nin (insan papilloma virüsü) varlığına işaret edebilir. Döküntüler kondilom şeklindedir. Dış veya iç dudaklara serpiştirilmişse bir jinekoloğa başvurmanız gerekir.

Bu nitelikteki neoplazmalar cerrahi olarak çıkarılır. Bazı durumlarda papillomlar ve kondilomlar geçici bir olgudur. Kadınlar sıklıkla bu büyümeleri sıradan sivilcelerle karıştırır ve cildin kendi kendine iyileşmesini bekler. Bu davranış taktiği temelde yanlıştır. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa, doğal doğum sırasında fetüsün enfeksiyon kapma olasılığı o kadar azalır.

Erken gebelikte sivilce görünümü

Çocuk taşımak trimester adı verilen dönemlere ayrılır. Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler yavaş yavaş meydana gelir. Başlangıçta bir iç yeniden yapılanma var. Kana büyük miktarda progesteron salınır. Hamileliğin erken döneminde sivilce sık görülen bir durumdur. Fetüsün rahimde sabitlenmesini ve gelişimini destekleyen hormon, iç organların işleyişini etkiler. Karaciğer ve böbreklerdeki artan yük epidermisin durumunu etkiler. Bu nedenle hamileliğin erken döneminde sivilceler hemen hemen tüm kadınlarda görülür.

Adil cinsiyetin her temsilcisinin bedeni bireyseldir. Bu nedenle tümörlerin lokalizasyonu farklıdır. Yüzde, sırtta, karında, göğüste vb. Döküntüler meydana gelir. Bir kadının hamile kalmadan önce cilt sorunları varsa, çocuk doğurma sırasında bunlar ağırlaşabilir. Hamileliğin erken evrelerde varlığı sivilce veya aknenin doğrudan göstergesidir. Vücut bu şekilde yeni koşullara uyum sağlamaya çalışır. Bazen cüruf neoplazmaları yoluyla toksinler ve toksinler uzaklaştırılır, böylece karaciğer ve böbrekler üzerindeki yük azalır.

Sivilceler ikinci üç aylık dönemin başında azalmaya başlar. Ancak bu her kadın için geçerli değildir. Bazı durumlarda göğüste ve yüzdeki küçük bir döküntü uzun süre devam eder. Hamilelik sırasında sivilceler birçok soruna neden olabilir. Çocuk sahibi olmanın ilk aylarında kadının psikolojik durumu kararsızdır. Sivilce olması durumu daha da kötüleştirir. Hamile bir kadın sivilcelerin görünüşünü bozduğundan endişe duymaktadır. Durumun yakında değişeceğini anlamak önemlidir. Çoğu durumda tedaviye bile ihtiyaç duyulmaz.

Üçüncü trimesterdeki döküntüler neyi gösterir?

Doğumun çözülme anı yaklaştığında vücut bu sürece aktif olarak hazırlanıyor. Bu dönemde daha önce bulunmayan spesifik belirtiler ortaya çıkar. Bazı kadınlarda döküntüler ilk trimesterde değil doğumdan önce görülür. Bu dönemde sivilcelerin miktarı ve cildin durumu birçok kadını korkutuyor. Döküntü yüz, göğüs, sırt ve mideyi kapsar. Kafa derisinde iltihap odakları bulunur. Bu nedenle bukleler hızla kirlenir.

Doğum yapmadan önce hijyeni dikkatle izlemek özellikle önemlidir. Epidermisten büyük miktarda sebum salgılanır. Bu, vücudun doğuma hazırlanmasının bir sonucudur. Bu süre zarfında agresif kozmetik kullanmamalı veya salonda profesyonel prosedürlere başvurmamalısınız. Gebeliğin sonlarında hormonlar yükselir. Bazı durumlarda yoğunluğu, gebeliğin başlangıcında meydana gelen değişiklikleri aşar. Neoplazmalar çoğunlukla yüzü etkiler. Bu durum kadınları korkutuyor ama endişelenmeye gerek yok. Doğumdan sonra cilt tamamen yenilenir.

Doğumdan önce hijyeni dikkatle izlemek özellikle önemlidir

Kadınlar genellikle döküntülerin neden ikinci üç aylık dönemde kaybolup hamileliğin sonunda yeniden ortaya çıktığını merak ederler. Bu fizyolojik olarak açıklanabilir. İlk üç aylık dönem vücudun yeniden yapılandırıldığı bir dönemdir. İç organlar stres altındadır ve bu durum cildi etkiler. İkinci üç aylık dönem sakin bir aşamadır. Vücut zaten yeni koşullara uyum sağladı, tüm kaynaklar hamileliği sürdürmeyi hedefliyor. Doğum hazırlıklarının başladığı üçüncü üç aylık dönem yine streslidir. Bazı kadınların hamileliğin sonunda vücutlarında tekrar kızarıklıklar oluşabilir.

Hamilelik sırasında sivilce ne kadar tehlikelidir?

Çocuk taşıyan kadınlar, vücuttaki döküntülerin sağlıklarını nasıl etkileyeceğinden endişe duyuyor. Hamilelikte yüzde çıkan sivilceler anne ve bebek için tehlike oluşturmaz. Döküntüler sivilce, siyah nokta veya küçük beyaz döküntüler şeklinde olabilir. Epidermisin yağ içeriğinde artış varsa, sivilcenin ortaya çıkışı hormonal aktivite ile ilişkilidir. Bu fetüsün gelişimini etkilemez. Bebek sahibi olmayı bekleyen her kadında %70 ihtimalle döküntü ortaya çıkar.

Kızarıklık rahatsızlığa neden oluyorsa doktora başvurmalısınız. Vücutta sivilce varlığı alerjilere, zona, uçuk vb.'ye işaret edebilir. Semptomları döküntü olan bazı patolojiler hamile kadının vücudu için tehlikelidir ve fetüsün gelişimini olumsuz etkiler. Yüzünüz, sırtınız, göğsünüz veya karnınız kaşıntı ve yanmaya neden olan sivilcelerle kaplıysa, vücudun kapsamlı bir teşhisi gereklidir.

Kızarıklık rahatsızlığa neden oluyorsa yardım için bir doktora danışmalısınız.

Hamilelik vücut için stresli bir süreçtir. Bu dönemde kronik patolojiler sıklıkla kötüleşir. Tehlike, hoş olmayan semptomların eşlik ettiği döküntülerden kaynaklanmaktadır:

• artan vücut ısısı;
• sivilce bölgesinde ağrı;
• kaşıntı ve yanma;
• genel sağlığın bozulması;
• hazımsızlık.

Genital bölgedeki döküntüler kadınlar ve çocuklar için tehlikelidir. Çoğu zaman bu döküntü HPV veya herpes belirtisidir. Doğum kanalından geçen bir bebeğe annesinden gelen tehlikeli bir patoloji bulaşabilir. Bunun olmasını önlemek için doktor, tümörleri cerrahi olarak çıkarmaya veya sezaryen reçete etmeye karar verir.

Kaynama meydana gelirse ne yapmalı?

Yaygın deri döküntüleri birçok hamile kadında yaygındır. Kaynamalarda durum çok daha karmaşıktır. Bu saç folikülünün cerahatli bir iltihabıdır. Neoplazm acı verir, ülsere olur ve annenin ve fetüsün sağlığı için tehdit oluşturur. Bağışıklığın azalması nedeniyle hamilelik sırasında kaynama meydana gelir. Böyle bir apsenin ortaya çıkması aynı zamanda hipotermi, enfeksiyon, kişisel hijyen kurallarına uyulmaması vb. ile de ilişkilidir.

Hamilelik sırasında kaynama gelişiminin 3 aşaması vardır:

1. Sızıntının oluşumu. Epidermisin altında bir sıkışma oluşur. Cilt iltihaplanır ve acı verici hisler ortaya çıkar.
2. Apsenin olgunlaşması. Bu sürece hamile bir kadın için son derece tehlikeli olan +38…+39°C sıcaklık da eşlik eder. Vücudun şiddetli zehirlenmesi başlar. Aşama 6 güne kadar sürer.
3. İrin deşarjı. Kaynama tamamen olgunlaştığında cilt kırılır. İrin çıkıyor.

Bazen doktor apseyi önlemek için apsenin cerrahi olarak çıkarılmasını önermektedir. Hamilelik sırasındaki kaynama tehlikelidir çünkü şiddetli zehirlenmeye neden olur. Zararlı maddelerin birikmesi fetüsün gelişimini olumsuz etkiler. İrin kendi kendine boşalmasını beklemeye gerek yoktur. Ciddi sonuçlardan kaçınmak için bir cerraha danışmalı ve tüm tıbbi talimatlara uymalısınız.

Hamilelikte pişiklerden doğru şekilde kurtulmanız gerekir. Bebek beklerken kadınlar hamilelikte sivilcelerin nasıl tedavi edileceğiyle ilgileniyorlar. Öncelikle asla yapmamanız gereken şeyleri hatırlamanız gerekir. Jinekologlar hamile kadınların salisilik asit bazlı kozmetik kullanmasını kategorik olarak yasaklar. Ana madde kana emilir ve fetüse zarar verebilir.

Sıkma gibi döküntülerle baş etmenin bu yöntemi de işe yaramayacaktır. Eller enfeksiyona neden olabilir ve yoğun iltihaplanmalara neden olabilir. Kozmetik ürünlere ilişkin talimatları dikkatlice incelemek gerekir. Eğer ürün hamilelikte kullanılamıyorsa üretici bunu belirtmelidir.

Hormon dalgalanmasının neden olduğu sivilceler sivilce önleyici kremler ve jellerle giderilemez. Bu durumda neoplazmların ortadan kaybolmasına yalnızca zaman katkıda bulunur. Yalnızca iltihabı azaltabilir ve yeni sivilcelerin ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz. Meyve asitleri içeren kozmetiklerin kullanılmasına izin verilir.

Hamile bir kadın beslenmesine dikkat etmelidir

Hamilelik sırasında sivilce tedavisine kapsamlı bir şekilde yaklaşılması gerekir. Dermatologlar jinekologlarla birlikte aşağıdaki önerilerde bulunur:

1. Sağlıklı yiyecekler ye. Diyet esas olarak taze meyve, sebze ve tahıllardan oluşmalıdır.
2. İçme rejimini koruyun. Yeterli temiz su içmek, tüm organ sistemlerinin koordineli işleyişinin ve sağlıklı cildin anahtarıdır.
3. Vücudunuzu temiz tutun. Doğru temizleyiciyi seçmeniz gerekiyor. Yüzde ve vücutta aşırı sebum olmadığından emin olmak önemlidir.
4. Bağırsak fonksiyonunu destekleyin. Hamilelik sırasında sindirim sorunları nadir değildir. Bu sivilcelerin ortaya çıkmasını gerektirir. Bu nedenle her gün doğal yoğurt, kefir ve mezeleri tüketmeniz gerekiyor.

Hamilelik sırasında sivilcelerin nasıl tedavi edileceğini bilmek önemlidir. Çocuk bekleyen kadınlar için aşağıdaki bileşenleri içeren ilaçlar kontrendikedir:

• benzen peroksit;
• aromatik steroidler;
• steroidler;
• antibiyotikler.

Popüler ve etkili ilaç Zinerit, hamilelik sırasında sivilce için kontrendikedir. Antibiyotik içerdiğinden fetus üzerinde zararlı etkisi vardır. Belirli bir kozmetik veya tıbbi ürünü satın almadan önce içindekiler listesini dikkatlice okumalısınız.

Hamilelik sırasında sivilcelerden nasıl kurtulurum?

Eczane raflarında pek çok farmasötik sivilce tedavisini bulabilirsiniz. Merhemler bir jinekolog veya dermatolog tarafından seçilir. Etkili ilaçların çoğu hamilelik sırasında yasaktır. Belirli bir çare seçimi, hamilelik süresi, kadının bireysel fizyolojik özellikleri ve döküntü türü dikkate alınarak yapılır.

Doktorlar sıklıkla Skinoren ve Regetsin jellerini hastalara reçete eder. Bu ilaçlar yüze, sırta, göğse ve karın bölgesine uygulanır. Sivilcelerin az olması durumunda ürünleri noktasal olarak uygulayabilirsiniz. Döküntüler küçükse ve cildin çoğunu kapsıyorsa, jel, etkilenen epidermisin tüm yüzeyine ince bir tabaka halinde yayılır. Yanma veya kaşıntı meydana gelirse ilacın yıkanması gerekir. Alerjik reaksiyon mümkündür.

Bazen doktor, antiinflamatuar ve antibakteriyel etkileri olan kremlerin kullanımını önermektedir. Hamile kadınlar için izin verilen özel ürünler vardır. Bu ilaçlardan biri de Eplan kremidir. Bir uzman ayrıca Kvotlan merhemini de reçete edebilir. Bu tıbbi ürünler agresif veya yasaklı bileşenler içermediğinden bu terapi çocuk için tamamen güvenlidir.

Hamilelik sırasında sivilceleri halk ilaçlarını kullanarak tedavi edebilirsiniz. Bitki kaynatma içeren losyonlar iyi yardımcı olur: papatya, nergis veya ip. Etkilenen cildi günde 2 kez buz küpleriyle silerseniz, hamilelik sırasında alındaki sivilceler daha az fark edilir hale gelecektir. Bal ve tarçın maskesinin epidermisin durumu üzerinde büyük etkisi vardır.

Kadınların hamilelik sırasında sivilcelerle nasıl doğru şekilde baş edileceğini yalnızca bir doktorun bildiğini hatırlamaları gerekir. Kızarıklık samimi bölgeyi etkiliyorsa derhal bir jinekoloğa başvurmalısınız. Şiddetli iltihaplanma veya hatta kaynama meydana gelirse dermatoloğa veya cerraha gitmelisiniz. Hamilelik sırasında asıl mesele konunun estetik tarafı değil, fetüsün sağlığı ve tam gelişimidir. Bu nedenle sivilce dahil tüm sorunlarınızı doktorunuza bildirmeniz ve onunla birlikte çalışmanız gerekir.

Doğum yapmadan önceki son haftalar geldi, çok zor ama aynı zamanda hayatınızın harika bir döneminin son günleri - bir çocuğu bekleme zamanı. Hamilelik sırasındaki duygusal deneyimlerle ilgili önceki yazılarda (1, 2, 3), doğum korkusu konusuna kasıtlı olarak değinmedim. Bu konuyu daha detaylı konuşalım.

Doğum korkusu. Doğum yapmaktan çok korkuyorum ne yapmalıyım?

İlk üç aylık dönemde bu tür doğum korkusu çok nadirdir. Bir kadını erken dönemde ziyaret eden kaygılar genellikle hamilelik konusuyla ilişkilendirilir: “Çocuk taşıyabilecek miyim? Benim ve onun sağlığında her şey yolunda mı?” İkinci üç aylık dönem korkular açısından en başarılı dönemdir - daha fazla özgüven ortaya çıkar, toksikoz ve uyuşukluk geçer, ancak doğumdan korkmak için henüz çok erken - hala çok uzakta. Ama şimdi, her hafta üçüncü üç aylık dönem geliyor... Ve sonra kadın, hayır, hayır ve üzerine doğum korkusu çöküyor. Nasıl başa çıkılır bununla?

Aslında doğumdan korkmak normaldir. İlk kez anne olacaklar için, daha önce başına gelmemiş bir şeyden korkmamak mümkün olmadığından, bilinmeyen her zaman korkutucudur. Tekrar tekrar doğum yapan kadınlarda doğum korkusu daha spesifik hale gelir ve genellikle daha önceki doğum deneyimlerine dayanır. Geçmiş deneyim ne kadar olumsuz olursa, yaklaşan doğum korkusunun da o kadar güçlü olduğu açıktır. Ancak geçmişte her şey yolunda gitmiş olsa bile, doğum (çok zor tahmin edilen, duygusal ve fiziksel açıdan çok büyük maliyetler gerektiren bir süreç) bu kadınları hâlâ korkutuyor.

Doğumdan önce bir kadının vücudunda meydana gelen değişiklikler

Yani doğumdan önceki son haftalarda, hamile kadının duygusal değişimleri önceki yazılarımda anlattığım aşamalara göre ilerleseydi, her kadında çok ilginç metamorfozlar meydana gelirdi. Kendini etrafındaki dünyadan, koşuşturmadan giderek daha belirgin bir şekilde uzaklaştırıyor, giderek daha fazla kendine dalıyor ve giderek daha fazla yalnızlık için çabalıyor. Hafıza ve dikkat gibi bilişsel işlevleri kötüleşiyor ve doğumun arifesinde olan her kadın, basit fiziksel ev işlerini entelektüel çalışmaya tercih edecek.

Anne adayının evini bebeğin doğumu için hazırladığı bu zamana bazen yuvalama zamanı da denir: çocukların çeyizini yıkar ve yerleştirir, odaları yeniden düzenler ve sadece her şeyi rahatlatır. Modern bir dairenin yenilenmesi genellikle uzun zaman aldığından ve çok fazla çaba ve enerji gerektirdiğinden, bireysel eylemlerin bütün bir sürece dönüşmesi kötüdür.

Hamile bir kadının doğumdan önceki dönemde büyük sorumluluk gerektiren herhangi bir küresel sorunu çözmemesi, gününü kendisi için keyifli şeyler yaparak geçirmesi ideal olacaktır.

Yukarıda anlatılanların bir kadında meydana gelen tüm değişikliklerin tesadüfi olmadığını ve büyük bir nimet olduğunu belirtmek gerekir. Doğumdan önce vücuttaki hormonal değişiklikleri yansıtırlar, bunun sonucunda doğumun başarılı bir şekilde ilerlemesini sağlamak için yeterli miktarlarda tasarlanmış belirli maddeler üretilir.

Örneğin afyonları ele alalım. Hamile bir kadının bu kadar dikkatsiz ve unutkan hale gelmesi onlar yüzündendir. Narkotik ilaçların doğal analogları olan bu maddeler, kasılmaları etkili bir şekilde uyuşturur, doğum sırasında kadın ruhunun uzay ve zamanda yönünü kaybetmesine izin verir ve tamamlandıktan sonra doğum acısını hızla unutmaya yardımcı olur. Deneyimli ebeler, doğum yapan bir kadının ruhunda bu tür değişiklikler ne kadar belirgin olursa, doğumunun iyi geçme şansının da o kadar yüksek olacağını bilir.

Doğum ne zaman başlıyor?

Artık doğrudan doğuma geldik. Ne zaman ve nasıl başlıyorlar?

Genel kabul gören görüşe göre hamilelik ortalama 280 gün sürer, bu da 9 takvim, 10 kameri ay veya 40 haftaya karşılık gelir. Yine de her hamileliğin kendi süresi vardır ve term doğum (yani doğru zamanda gerçekleşen doğum), 37 ila 41 hafta arasında gerçekleşen bir doğum olarak kabul edilir.

Doğumun ne zaman gerçekleşeceğinin sırrını hiç kimsenin önceden tahmin edemeyeceği ve sözde PDR'nin (doğum ön tarihi) çok yaklaşık bir tarih olduğu ortaya çıktı. Hamileliğin son haftalarını çok kaygılı bir dönem haline getiren şeyin bu belirsizlik olduğuna inanıyorum.

Gerçek şu ki, gelecekteki birçok ebeveyn, kural olarak, modern ve çok aktif insanlar, hayatlarının tüm ana anlarını net bir şekilde planlamaya alışkındır. Ve işte çok önemli bir olay ama onu planlamak veya etkilemek imkansız.

Sezaryen sayısını arttıran faktörlerden birinin de bu olduğunu düşünüyorum. Aslında doğal doğumun aksine sezaryenin planlanması çok kolaydır. 38. haftadan itibaren kadının ve fetüsün muayenesinin olumlu sonuçlanması durumunda doktor ve hasta için uygun olan herhangi bir gün, bebeğin doğum günü haline gelebilir.

Ebeveynler bunun çocuğun kendisi için ne kadar iyi olduğunu her zaman düşünmezler, ancak artık doğuma zemin hazırlayan şeyin bebek ve onun doğmaya hazırlığı olduğuna dair giderek daha fazla konuşma var.

Yenidoğanın sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik iyiliğinden de bahsedersek, o zaman doğum çocuk için kendisi başladığında olumlu bir deneyim haline gelir ve daha sonra aktif rol alır.

Yani her insan kendi zamanında, buna hazır olduğunda doğar. Doğumun 37. haftadan önce veya 41. haftadan sonra başlaması durumunda doktorlar neden bu kadar endişeleniyor?

Dönem sonrası hamilelik.

Erken doğumda açıktır - herkes bu durumda bebeğin organ ve dokuların yetersiz olgunlaşması nedeniyle dış dünyaya uyum sağlamada zorluk çekeceğini bilir. Ancak bebek adet döneminden sonra doğmuşsa bu da kötüdür. Öncelikle kemikleri sertleşir, bu da kafanın esnekliğini kaybetmesi anlamına gelir ve bu da doğum kanalından geçişi zorlaştırır. İkinci olarak, vücudu kaplayan verniks kayganlığı kısmen deri tarafından emilir ve çocuk artık doğum kanalında o kadar iyi kayamaz. Üçüncüsü, bebeğin hücreleri ve dokuları hipoksiye daha az adapte olacaktır, bu nedenle bağımsız doğum onlar için travmatik olabilir. Ve burada doğal bir soru ortaya çıkıyor. Nasıl yani? Bir bebek hazır olduğu bir zamanda doğmaya başlıyorsa neden anne karnında bu kadar uzun süre kalabiliyor?

Kendi tecrübelerime dayanarak, doğum tarihini belirleyen şeyin çoğu zaman sadece bebeğin hazır olup olmadığı olmadığını söyleyebilirim. Kadının doğumdan önceki durumu ve yaşadığı koşullar da bu olayı etkileyebilir. Bir kadının önemli bir görevi tamamlaması gerekir (örneğin, aynı onarımı yapmak veya belki önemli bir rapor sunmak veya bir tezi savunmak) ve sonra büyük olasılıkla farkına bile varmadan teslim tarihini erteler. Veya bebek bekleyen aile büyük bir çatışma yaşıyor, boşanma öncesi bir durum yaşıyor ve o zaman bebeğin daha müreffeh zamanlara kadar evinde "dışarıda oturması" daha güvenli olacaktır.

Daha önce Rus halkı bu geleneği takip ediyordu: Bir kadın hamileyken tüm akrabaları ve arkadaşları onu ziyaret etmeye çalışıyordu. Af dilemek ve onunla kavgalı olup olmadıklarını uzlaştırmak için ziyarete geldiler. Atalarımız, bir kadın sevdikleriyle uzlaşmadan doğum yapmaya başlarsa doğumun uzayabileceğini, çok acı verici olabileceğini ve komplikasyonların eşlik edebileceğini çok iyi biliyordu.

Bu bizi önemli bir pratik sonuca götürüyor. Aniden 40 haftalık hamilelik geçtiyse ve hala doğum yapmıyorsanız, yaşamınızın koşullarını analiz etmeye çalışın, sizin tarafınızda doğumun başlamasını geciktirebilecek bir şey olup olmadığını düşünün. Doğum yapmadan önce, birisini kırdıysanız af dilemeye çalışın, biri sizi kırdıysa kendinizi affedin. Bazı tamamlanmamış önemli meseleler nedeniyle doğumun gerçekleşmeyebileceğini fark ettiğinizde önceliklerinizi değiştirin: doğumu ilk sıraya koyun, diğer her şeyi ikinci sıraya koyun.

Bazen bir kadın, çocuğun doğumundan sonra artık hiçbir şey yapamayacağını, tüm zamanının yeni doğan bebeğin bakımıyla geçeceğini düşünür. Bu hem doğrudur hem de yanlıştır. Aslında bebeğinizin doğumuyla hayatınız sona ermeyecek, endişe ve endişelerle dolu, aynı zamanda büyük sevinçler ve keşiflerle dolu yeni bir niteliğe dönüşecek!

Belki doğum yaptıktan sonra yarım kalan işlere (ister çocuk odası tasarımı ister bilimsel bir makale olsun) tamamen farklı gözlerle bakacaksınız. Belki yeni bir görünüm, başladığınız işi daha büyük bir zevkle tamamlamanıza veya gereksiz olduğu için tamamen bırakmanıza olanak tanır.

Sonuç olarak, doğumdan önceki son haftaları mümkün olduğunca dolu dolu yaşamanızı, yeni yönlerinizi ve özelliklerinizi keşfetmenizi diliyorum, çünkü bu dönemde kadınlığınız güçleniyor. Çocuğun size bir sinyal vereceği an gelecek ve siz ve o, doğum denilen yolculuğa başlayacaksınız. Ve bu yolun sonunda sizi bir buluşma bekliyor. Yeni hayatla tanışın!

mamalara.ru

Doğumun habercileri

Beklenen doğum tarihi yaklaştıkça kadın vücudunda meydana gelen değişikliklere daha fazla kulak verir. Doğumun çok yakın olduğunu gösteren işaretler nelerdir?

Hamileliğin son haftalarında anne adayının hormonal yapısında yumuşak bir değişiklik meydana gelir. Plasenta doğal olarak yaşlandıkça ürettiği progesteron miktarı (hamileliği destekleyen ana hormon) azalır, ancak östrojen seviyesi tam tersine artar. İkincisinin etkisi altında, doğum kanalı yaklaşan doğum için hazırlanır ve beyinde genel bir baskın oluşur - sinir merkezlerinde yeniden yapılanma meydana gelir ve rahimden gelen dürtülere karşı duyarlılıkları artar. Ek olarak, ne kadar çok östrojen varsa, doku - rahim ağzı, vajinal duvarlar ve perine - o kadar elastik ve gerilebilir. Bu nedenle vücut onları doğumdan önce yoğun bir şekilde üretmeye başlar.

Ayrıca rahim ağzı kısalır, yumuşar ve hafifçe genişler ve kanalında biriken mukus salınır. Fetal baş mümkün olduğu kadar sıkı bir şekilde aşağıya inmeli ve pelvisin girişine doğru aşağıya doğru bastırılmalıdır. Bir kadının vücudundaki tüm bunlar, doğumun öncüsü olarak adlandırılan belirli değişikliklerle kendini gösterir.

Doğumun öncüllerinin, düzenli emeğin gelişmesinden hem birkaç saat hem de birkaç hafta önce ortaya çıkabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, öncüllere dayanarak emeğin başlama zamanını kesin olarak belirlemek imkansızdır. Hastaneye yatmayı veya tedaviyi gerektirmezler ve vücudun hormonal seviyelerdeki değişikliklere verdiği normal bir tepkidir.

Bazı anne adayları için vücudun doğum hazırlığı, uyarı işaretleri ortaya çıkmadan fark edilmeden gerçekleşir ve bu da kesinlikle normaldir. Çoğu zaman bu, ilk bebeklerini bekleyen anne adaylarıyla ilgilidir. İkinci kez doğum yapan kadınlarda uyarı işaretleri genellikle daha belirgindir ve daha erken başlar. Bunun nedeni, bu tür annelerde rahim ağzının hormonal uyaranlara daha hızlı tepki vermesi, yumuşaması ve daha erken açılmasıdır. İkinci hamilelik sırasında kasılmalar daha erken bir endişe kaynağıdır, ancak bunun nedeni büyük olasılıkla anne adayının kasılmaların nasıl ortaya çıktığını zaten bilmesi ve bunları daha erken tanımasıdır. Hangi işaretler doğumun habercisi olarak kabul edilir?

Karın prolapsusu

Uterusun fundusunun (yani kaburgaların altında bulunan üst kısmının) aşağı doğru yer değiştirmesi doğumdan yaklaşık 10-14 gün önce meydana gelir. Anne adayı midesinin aşağıya doğru indiğini fark eder. Bunun nedeni, bebeğin gelen kısmının (yani ilk doğacak kısmı, çoğu zaman kafa) leğen kemiği girişine doğru bastırılmasıdır. Fetüs doğum için en uygun pozisyonu alır.

Rahim aşağı doğru hareket ettiğinde diyaframa ve mideye baskı yapmayı bırakır. Dolayısıyla mide düştükten sonra anne adayının nefes alması kolaylaşır. Geçen ay yemekten sonra geğirme, mide yanması veya midede ağırlık hissinden rahatsız olmuşsa, rahim sarkmasından sonra bu olaylar genellikle iz bırakmadan kaybolur. Ancak rahim aşağı doğru hareket ettikçe mesane ve rektuma daha fazla baskı uygulayacaktır. Bu bağlamda idrara çıkma ve dışkılama gözle görülür şekilde daha sık hale gelir. Bu nedenle kadınlar genellikle yaklaşan doğumdan birkaç gün önce tuvalete daha sık koşmaya başlar.

Kilo kaybı ve gevşek dışkı

Daha önce de belirtildiği gibi, hamilelik sırasında progesteron hormonu hakimdir. Eylemlerinden biri vücut dokularında sıvı tutulmasıdır (ödemle kendini gösterebilir). Doğum arifesinde, hamile bir kadının kanındaki progesteron konsantrasyonunun azalması ve östrojen miktarının artmasıyla birlikte fazla sıvı aktif olarak vücudundan uzaklaştırılır. Bu, doğumdan 7-10 gün önce vücut ağırlığındaki azalmayı açıklamaktadır. Ödemin şiddetine göre ağırlık 300-500 gr'dan 2-2,5 kg'a kadar düşebilir. Kadın aynı zamanda artık ayakkabı giymenin daha kolaylaştığına, çorap ve tayt izlerinin daha az belirginleştiğine, yüzüklerin daha rahat çıkarıldığına dikkat çekiyor.

Ayrıca doğum arifesinde kilo kaybı dışkının artması ve incelmesiyle ilişkilendirilebilir. İkincisi ayrıca kadın cinsiyet hormonlarının konsantrasyonundaki artış ve vücuttan sıvı atılımının artması nedeniyle de ortaya çıkar. Dışkı gevşemesi çoğunlukla yeterince yüksek östrojen konsantrasyonuna ulaşıldığında meydana geldiğinden, bu öncü oldukça güvenilirdir ve genellikle düzenli doğumun başlamasından 1-2 gün önce ortaya çıkar. Ancak hamileliğin sonlarında gevşek dışkı ortaya çıkarsa, özellikle de dışkıda mukus, kan çizgileri veya hoş olmayan bir koku varsa, bu tür değişiklikler gıda zehirlenmesinin işareti olabileceğinden doktora başvurmalısınız.

Alt sırt ve karın bölgesinde rahatsızlık

Doğumdan yaklaşık 1-2 hafta önce sırtın alt kısmında (sakrumda) ve alt karın bölgesinde rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Bir kadının refahındaki bu tür değişiklikler, pelvik bağların gerilmesinden ve pelvik organlara kan akışının artmasından kaynaklanır. Bu duyumlar genellikle çekme veya ağrıma şeklindedir ve hiçbir durumda keskin ve yoğun olmamalıdır.

İştahta değişiklik

Bazı anne adayları doğumdan 5-7 gün önce iştahlarının değiştiğini fark ederler. Çoğu zaman azalır. Bunun nedeni otonom sinir sistemindeki ve hormonal seviyelerdeki değişikliklerdir.

Duygusal istikrarsızlık

Hamile bir kadının doğumdan önce vücudundaki hormonal değişiklikler, herhangi bir dış neden olmaksızın sık sık ruh hali değişimleriyle kendini gösteren duygusal dengesizliğe yol açabilir. Yorgunluk ve atalet durumu aniden yerini şiddet içeren faaliyetlere bırakabilir. Bu tür belirtileri doğumdan yaklaşık 7-10 gün önce fark edebilirsiniz.

"Yuvalama İçgüdüsü"

Çoğu zaman doğumdan önce, "yuvalama içgüdüsü", anne adayı dikmeye, yıkamaya, temizlemeye, bebek için bir şeyler hazırlamaya vb. başladığında çok açık bir şekilde kendini gösterir. Aynı zamanda kendinizi ve bebeği tehlikeye maruz bırakmamak için çok uzun süre ayakta duramayacağınızı, ağır şeyler kaldıramayacağınızı da unutmamak gerekir.

Fetal motor aktivitedeki değişiklikler

Doğumdan 3-5 gün önce fetüsün motor aktivitesi genellikle değişir. Çoğu zaman bebek sessizleşir. Büyüyen bebek zaten rahme sıkışmış durumda ve ayrıca doğumdan önce amniyotik sıvı miktarı biraz azalıyor, bu da onun hareketlerini daha da zorlaştırıyor.

Mukus tıkacının çıkarılması

Doğumun önemli öncüllerinden biri mukus tıkacının salınmasıdır; bu durum anne adaylarını sıklıkla endişelendirerek onları acilen tıbbi yardım almaya zorlar. Aslında endişelenmenize gerek yok.

Mukus tıkacı, genellikle berrak veya sarımsı renkli, bazen kanla çizgili, pembemsi bir renk veren büyük miktarda kalın mukustur. Aynı anda veya birkaç parça halinde yayınlanabilir. Mukus tıkacının salınması, doğumun başlamasından birkaç saat veya birkaç gün önce gerçekleşebilir ve rahim ağzının doğuma hazırlanmasının, yumuşamasının ve "olgunlaşmasının" olumlu bir işaretidir. Hamilelik sırasında servikal kanalın (servikal kanal) mukozasında bulunan bezler özel bir salgı salgılar. Salgı, bir tür tıkaç oluşturan yapışkan, kalın, jöle benzeri bir kütledir. Mukus tıkacı servikal kanalı tamamen kapatır ve bakterilerin vajinadan rahim boşluğuna girmesini önler. Böylece fetüsü enfeksiyondan korur. Doğumdan önce östrojenin etkisi altında rahim ağzı yumuşamaya başladığında kanalı hafifçe açılır ve onu dolduran mukus tıkacı serbest bırakılabilir.

Mukus tıkacı geçtikten sonra havuzlarda yüzmeniz, havuzu ziyaret etmeniz veya banyo yapmanız önerilmez, çünkü fetüsün ve amniyotik kesenin zarlarının hafif açık rahim ağzından enfeksiyon kapma riski artar. Bu dönemde kendinizi duşla sınırlandırmalısınız.

Ön uyarıcı kasılmalar

37-38. haftalardan itibaren eğitim kasılmaları adı verilen kasılmalar ortaya çıkar (bunlara yanlış, öncü veya Braxton-Hicks kasılmaları da denir). Bunların ortaya çıkması, annenin vücudundaki östrojen seviyesindeki bir artışla açıklanır, bunun sonucunda uterus daha uyarılabilir hale gelir ve kasılmaya başlar. Böylece önündeki büyük işe hazırlanarak "antrenman yapıyor" ve rahim ağzı yumuşayıp kısalıyor. Antrenman kasılmaları düzensizdir ve 30 saniyeden 2 dakikaya kadar sürer. Ayırt edici bir özellik, kasılmalar arasındaki farklı zaman aralıklarıdır: örneğin, bir saat içinde uterusta birkaç kısa kasılma olabilir, ardından bir saat sonra bir sonraki, ardından 20 dakika sonra. Çoğu zaman antrenman kasılmaları ağrısızdır, zayıftır, doğası fiziksel aktiviteye ve vücut pozisyonuna bağlı olarak değişir. Bu kasılmalar antispazmodik alındıktan sonra kaybolur; ılık bir duş da onları rahatlatabilir. Ne uzayacaklar ne de yoğunlaşacaklar ve kasılmalar arasındaki aralıklar eşitsiz kalacak. Eğitim kasılmaları ile "gerçek" kasılmalar arasındaki temel fark, eğitim kasılmalarının rahim ağzının genişlemesine yol açmamasıdır.

Eğitim mi yoksa gerçek kasılmalar mı?

Gerçek doğum sancılarının belirli karakteristik özellikleri vardır. Düzenlidirler, düzenli aralıklarla, örneğin her yirmi dakikada bir tekrarlanırlar ve yirmi saniye sürerler. Doğum kasılmalarının süresi, şiddeti ve sıklığı giderek artar. Aynı zamanda doğum maçları arasındaki aralıklar da giderek azalıyor. Rahim ağzını açan kasılmalar genellikle antrenman kasılmalarından daha ağrılıdır, anne adayının vücut pozisyonunun değişmesiyle, sıcak bir duşla veya antispazmodik alınmasıyla geçmez, hamile kadının normal yaşam ritmini bozar ve doğumu engeller. onun uykuya dalmasını engelledi.

Kasılma anında anne adayı karnında giderek artan ve daha sonra azalan bir gerginlik hisseder. Bu sırada avucunuzu karnınızın üzerine koyarsanız midenin çok sertleştiğini ancak bundan sonra doğum sancılarının tamamen rahatladığını ve midenin tekrar yumuşadığını fark edeceksiniz.

www.goagetaway.com

Doğumun habercileri

Zaten hamileliğinizin dokuzuncu ayındasınız, doktorlar artık her an bebek doğurabileceğinizi bildirdiler. Bu son günler ve haftalar, özellikle ilk kez doğum yapıyorsa, herhangi bir kadın için psikolojik açıdan en zor günlerdir.

Doğum yapmadan hemen önce kadının vücudu sinyaller gönderir. Sadece emeğin uyarı işaretlerini açıkça tanımlamanız gerekir.

Alt karın bölgesinde ve sırtta ağrı

Doğumun başlamasından üç ila dört hafta önce kadınlar alt karın ve sırtta periyodik dırdırcı ağrılar yaşarlar. Spazm olarak nitelendirilirler. Aynı zamanda dolgunluk hissi vardır ve kasık bölgesinde fetüsün gelen kısmının basıncındaki artışla ilişkili bir karıncalanma hissi de vardır. Ağrıyı azaltmak için sık sık yatar pozisyonda dinlenin.

Karın inişi

Doğum yapmadan yaklaşık iki hafta önce hamile bir kadın midesinin düştüğünü fark edebilir. Gerçek şu ki, bebek zaten doğmak istiyor ve pelvisin girişine iniyor. Diyaframa, akciğerlere ve mideye olan baskı azaldığı için kadının nefes alması kolaylaşır.

Rahim uyarılmasının artması

Bu herhangi bir tahriş edici madde nedeniyle meydana gelebilir. Doğuma ne kadar yaklaşırsanız, güçlü rahim kasılmalarını o kadar sık ​​hissedersiniz. Günde 1-2 kez rahim çok gergin ve sert hale gelebilir. Bu gerginlik birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir.

Birçok kadın doğum yapmadan önce birkaç kez hastaneye gidebilir. Bunun nedeni doğum kasılmalarını sahte veya Braxton-Hicks kasılmalarından ayırmanın zor olmasıdır. Yanlış kasılmalar sistematik değildir ancak ağrıya veya hoş olmayan hislere eşlik edebilir. Yanlış kasılmalara yanlış tepki verenlerin çoğunlukla bunun ilk doğum olmadığı kadınlar olması ilginçtir, çünkü zaten beklenebilecekleri varsayıyorlar, bu nedenle özellikle vücuttaki tüm süreçleri izliyorlar. Ancak ilk kez doğum yapan kadınlar, ancak hassasiyetleri arttığında sahte kasılmaları hissedebilirler. Vücudunuzu sakinleştirmenin iyi bir yolu en az 20 dakika sıcak bir banyo yapmaktır.

Hamile kadının ruh hali değişiyor

Aslında doğa, hamileliğin son ayında kadının psikolojik olarak doğuma hazır olmasını ve doğumu sabırsızlıkla beklemesini sağlar. Gerçek şu ki, son haftalarda nefes darlığı, mide yanması ve uyku güçlüğü gibi hoş olmayan hislerde bir zirve yaşandı. Rahatsızlık birikir ve doğumun hızla başlamasını istersiniz. Yakın insanlar hamile bir kadının ruh halinde meydana gelen güçlü değişiklikleri fark etmeye başlar.

Bebeğin doğumuna bir hafta kala kadın iştahını tamamen kaybedebilir. Hamile bir kadın artık eskisi kadar zevkle yemek yemeyecektir. Ve doğumdan üç ila dört gün önce yemeği reddetme arzusu ortaya çıkıyor. Ağırlığa gelince, çocuk doğurmanın son iki haftasında ağırlık biraz sabitlenir ve hatta bazı kadınlar bir veya iki kilo kilo kaybı bile yaşarlar. Ayrıca sıvı salgısında artış da yaşanabilir.

Yalnızca bir uzman doğumun çoktan başladığını kesin olarak söyleyebilir - bu vajina incelenerek yapılır. Bu sayede servikal dilatasyonun dinamikleri takip edilir. Ancak hamile kadının kendisi doğumun başlangıcını belirleyebilir. Belirtiler aşağıdaki gibidir:

1. Doğum yapmadan yaklaşık bir gün önce cinsel organlardan kahverengimsi mukus salınır, bu biraz adetin başlangıcına benzer. Ancak akıntı oldukça bireyseldir. Ancak bu şüphesiz emeğin başlangıcının bir işaretidir.
2. Periyodik olarak rahim kasılmaya başlar, buna kahverengi akıntı da eşlik ediyorsa doğum gerçekten başlamış demektir.
3. Bebek doğmadan hemen önce kadının sindirim sistemi midesini boşaltmaya başlar. Bu, doğumu düzenleyen hormonlara verilen bir tepkidir.
4. Doğumun başlangıcına çoğunlukla karın ve bel ağrısı eşlik eder ve üşüme de meydana gelebilir.

Doğum tüm aile için önemli bir olaydır. Her şeyin yolunda gitmesi ve sağlıklı bir bebek doğması için vücudunuzu dinleyin ve meydana gelen tüm değişiklikleri doğru bir şekilde sınıflandırın.

Özellikle beremennost.net için - Maryana Surma

beremenost.net

Doğum öncesi durum

Bir kadın dokuz ay boyunca hayatının en önemli olaylarından birine, bir çocuğun doğumuna hazırlanır. Doğum nispeten kısa bir süreç olmasına rağmen buna hazırlanmak çok fazla çaba ve zaman gerektirir. Bu bir kadın için çok önemli ve zor bir aşamadır ve sonrasında hayatı kökten değişir. Doğum doğal bir süreç olmasına rağmen buna hazırlık yapmak gerekir. Doğum öncesi veya doğum öncesi dönem hamileliğin son ayı olarak kabul edilir. Şu anda kadının vücudu zaten doğuma uyum sağlıyor ve fetüs zaten tamamen oluşmuş ve neredeyse "evi" terk etmeye hazır. Zaten doğum yapmadan birkaç hafta önce bir kadın birçok yönden değişir: hem psikolojik hem de fiziksel olarak.

Doğumdan önceki yaşam tarzı

Bir kadının fiziksel durumunun iyi olmasını sağlamak ve kaslarını formda tutmak için hamilelik boyunca hamile kadınlar için tasarlanmış jimnastik komplekslerinde yer alan özel egzersizler yapmak gerekir. Havuzda yapılan egzersizlerin fiziksel durum üzerinde çok faydalı bir etkisi vardır.

Elbette, hamilelikten önce sigara içtiyseniz, bebeği öğrendikten sonra bu kötü alışkanlığı hemen bırakacağınızı gerçekten umuyoruz. Değilse (ve olur!), sigarayı bırakma gücünü kendinizde bulun. Hem sizin hem de bebeğinizin buna ihtiyacı var. Alkol gibi sigara içmenin de sağlıklı bir çocuğun doğumuyla bağdaşmadığını anlamalısınız.

Rahatlayın, temiz havada yürüyün, hamile kadınlar için egzersiz yapın, iyi kitaplar okuyun - tüm bunlar size sadece iyi bir hamilelik değil, aynı zamanda kolay bir doğum da sağlayacaktır.

Doğum öncesi sağlık durumu

Hamile bir kadının sağlığını dikkatle izlemesi gerektiği bir sır değil. Doğum yapmadan önce sağlığınızı tekrar kontrol edin. Bir terapisti, göz doktorunu, KBB doktorunu, nöropatologu ziyaret etmekten zarar gelmez. Diş hekimine gitmeyi unutmayın çünkü kötü dişler enfeksiyon kaynağı haline gelebilir ve doğum sonrası dönemde komplikasyonlara neden olabilir. Alt ekstremitelerde şiddetli varisli damarlarınız varsa damar cerrahına gidin. Doktor durumun kötüleşip kötüleşmediğini ve sezaryenin gerekli olup olmayacağını belirleyecektir. Doğumdan bir ay önce doktorlar doğum kanalının tamamen sanitasyona tabi tutulmasını tavsiye ediyor. Bu onları patojenik mikrofloradan temizlemek için yapılır. Bu, özellikle bir kadının cinsel yolla bulaşan hastalıkları (herpes, klamidya, üreaplazmoz, mikoplazmoz, kandidiyaz vb.) varsa geçerlidir. Bebeğin doğum kanalından geçişi sırasında korunması için bu tür işlemler gereklidir. Temizlik aynı zamanda doğum yapan kadının vajinal mukozada iltihaplanma nedeniyle oluşabilecek çatlaklardan korunmasına da yardımcı olacaktır.

Jinekoloğa gelince, 36. haftadan itibaren kadının haftada bir kez onu ziyaret etmesi gerekir. Randevu sırasında doktor rahmin boyutunu ölçer, fetüsün kalp atışını dinler ve konumunu belirler.

Doğum öncesi beslenme

Hamile bir kadının dokuz ay boyunca yediğinin miktarını ve kalitesini izlemesi gerekiyorsa, doğum arifesinde bu konuya özellikle dikkat edilmelidir.

Doğumdan bir ay önce diyet et lehine değişmiyor: miktarı sınırlı olmalı ve iki ila üç hafta tamamen ortadan kaldırılmalıdır. Ayrıca hayvansal protein içeren diğer gıdaların (balık, yumurta, tereyağı, süt) diyetten çıkarılması da tavsiye edilir. Aynı zamanda fermente süt ürünleri, bitkisel besinler, su lapası, pişmiş sebzeler, taze meyve suları, maden suyu ve bitki çayları da oldukça faydalıdır.

Beklenen doğumdan bir hafta önce tahılları, ekmeği, fermente süt ürünlerini ve tuzu hariç tutmalısınız. Diyet sadece bitkisel besinlerden oluşmalıdır. Bu dönemde bitkisel yağın hamile kadının vücuduna girmesi çok önemlidir. İçerdiği E vitamini hem kan damarlarının hem de doğum kanalındaki dokuların daha elastik olmasına yardımcı olur. Ek olarak, bu hemoroidlerin mükemmel bir şekilde önlenmesidir.

Doğum gününde hiçbir şey yememek daha iyidir, ancak kasılmalar başladıysa iştahınızın olması pek olası değildir. Üstelik kasılmalar sırasında birçok kişi mide bulantısı veya kusma yaşar, bu nedenle bu durumda boş mide çok iyidir.

Hamilelik boyunca optimal kilo alımı 9 ila 13 kg arasındadır. Bu rakama fetüsün, amniyotik sıvının, uterusun, plasentanın ve memenin ağırlığı dahildir. Elbette her şey çok bireysel ve 15 kg'lık bir artış hiç sorun değil. Ancak ağırlığınız 20 kg veya daha fazla arttıysa dikkatli olmalısınız. Bu durumda doktor kadına bir diyet reçete eder. Sonuçta, aşırı kilo alımı doğum sürecini önemli ölçüde karmaşıklaştırabilir.

İlginç gerçek: Kural olarak, doğumdan önce, yaklaşık olarak son iki haftada kadınlar kiloda bir azalma yaşarlar (ortalama 2 kg). Uzmanlar bunu büyük miktarda sıvı kaybıyla açıklıyor.

Doğumdan önce uyuyun

Doğum anı ne kadar yakınsa hamile kadın o kadar çok uyuma eğilimi gösterir. Böylece vücut, ağır fiziksel çalışma öncesinde uyumaya ve güç kazanmaya çalışır. Bu nedenle doğuma hazırlıkta uygun uyku çok önemlidir. Bu süre zarfında istediğiniz kadar uyumalısınız ancak 8-10 saatten az olmamalıdır. Hamile bir kadın iyi havalandırılan bir odada uyumalıdır. Pencereyi bile açabilirsiniz. Kadının dinlendiğini ve uyuduğunu hissetmesi önemlidir, çünkü çok yakında fazladan birkaç saat yatakta kalması pek mümkün olmayacaktır.

Doğum korkusu

Korku hamile bir kadında dokuz ay boyunca ortaya çıkar. Ancak doğum ne kadar yakınsa, ondan duyulan korku da o kadar güçlü olur. Bir kadın, özellikle de ilk kez anne olan biri, birçok soru sorar: Doğum nasıl olacak? Acıtacak mı? Çocuğun canı acıyacak mı? Komplikasyonlar nasıl önlenir? Bunlar ve diğer birçok soru bir kadının huzur içinde uyumasına izin vermiyor. Durum, "iyi dilekçilerin" zorluklar, zor kişisel deneyimler, doğum sancıları, doğum sonrası olumsuz sonuçlar ve ölümcül doğumlarla ilgili hikayeleriyle önemli ölçüde daha da kötüleşiyor. İnanın bana, bu hiç de hamile bir kadının anne olmaya hazırlanırken ilgilenmesi gereken bir bilgi değil. Henüz hamilelik dersi almadıysanız hemen yapın. Birçok doğum okulu doğumdan önce hızlandırılmış kurslar sunmaktadır. Bu derslerde bir kadına çok şey anlatılıyor: Doğumun mekanizması, ağrıyı hafifletme yolları, nefes alma tekniklerinin öğretilmesi. Tüm bu bilgiler doğum sırasında çok faydalıdır. Üstelik bu oldukça doğal: Bir kadın ne kadar çok bilirse o kadar az korkar. Kurslara katılmak mümkün değilse, internet sayfalarının yanı sıra özel literatür de kurtarmaya gelecektir.

Anlamanız gereken en önemli şey, doğum korkusunun doğumun gidişatını olumsuz etkileyerek kasları tutması, sıkıştırması, dokuların elastikiyetini kaybetmesine neden olmasıdır. Bütün bunlar acıya, çatlaklara ve gözyaşlarına yol açar. Bir kadının ne kadar korkarsa o kadar çok acı hissettiği ortaya çıktı. Acı korkuyu doğurur ve bu bir daire içinde devam eder. Bundan kaçmak için hamile bir kadının doğumdan çok önce nasıl rahatlayacağını öğrenmesi ve zamanı geldiğinde edindiği bilgiyi sakince uygulaması gerekir.

Doğum öncesi psikolojik ruh hali

Ruh hali kavga ediyor olmalı. Tabii ki, kelimenin en iyi anlamıyla. Agresif bir hamile kadını kastetmiyoruz, hem bebeği hem de kendisi için olumlu bir sonuca kesinlikle inanan bir kadını kastediyoruz. Bir kadın, doğumun, bundan sonra kendisi için dünyanın en büyük hazinesi olacak olan sevgili küçük erkeğine doğru atılmış bir adım olduğunu anlamalıdır. Hamile bir kadın doğumun iyi geçeceğinden emin olmalıdır çünkü bebeğini çok sever ve onun sağlıklı doğması için mümkün olan her şeyi yapmaya hazırdır.

Doğumun habercileri

Doğum tarihiniz yaklaştıkça doğumun gerçekleşmek üzere olduğunu gösteren bazı işaretler ortaya çıkabilir. Örneğin bebeğin aşağı inmesiyle kadının nefes alması kolaylaşır, diyafram ve mide üzerindeki baskı hafifler. Aynı zamanda oturup yürümek de biraz daha zorlaşıyor. Doğumdan önce idrara çıkma (mesane üzerindeki baskı artar) ve bağırsak hareketleri de artar (doğum hormonları bağırsakları etkiler). Alt sırtta ağrı var. Kadın, ruh halinde ve durumunda beklenmedik bir değişiklik yaşar: Ya yorgun ve pasiftir, ya da enerjik ve "yıkıcı"dır. Birçoğu artık “bunun” gerçekleşmesini bekleyemez. Hamile kadınlar doğum yapmadan 2-3 hafta önce “yuvalama” içgüdüsünü sergilerler. Bir kadının bir “yuva” kurması nedeniyle buna denir - artık onun için kendi evini rahat ettirmesi çok önemlidir. Temizlemek, yıkamak, kaldırmak ve bir şeyler yapmak için saatler harcamaya hazır. Bütün bunlar elbette iyi. Sadece ölçülü olarak. Artık kendinizi aşırı zorlamanın kontrendike olduğunu unutmayın.

Doğal olarak doğumun yaklaştığının en belirgin işaretlerinden biri düzensiz rahim kasılmalarıdır. Böylece antrenman yaparken vücut X saatine kadar hazırlanır. Doğumdan bir veya iki hafta, hatta birkaç gün önce kadın, hamilelik boyunca rahim ağzı kanalını kapatan mukus tıkacını bırakır. Mukusun rengi sarımsı veya hafif pembemsi olabileceği gibi tamamen renksiz de olabilir. Bazen bir kadın mantarının çıktığını açıkça görür ve bazı durumlarda bu fark edilmeden gerçekleşir. Günden güne doğum bekleyen bir kadın, amniyotik sıvısının her an ayrılabileceğini bilmelidir. Bu doğumun başladığının açık bir işaretidir. Bu durumda kaybedecek bir dakikanız bile yok. Acilen ambulans çağırın veya arabayla hastaneye gidin (doğal olarak yolcu olarak ve hiç araba kullanmayarak).

Özellikle beremennost.net için – Olga Pavlova