Anatomiczne i fizjologiczne cechy rozwoju narządu ruchu u dzieci w wieku szkolnym. Klatka piersiowa.

naturalne preparaty Z właściwości lecznicze zawsze budziły większe zaufanie pacjentów niż składniki chemiczne. Jest to całkiem zrozumiałe, biorąc pod uwagę, że wielu z nich to udowodniło właściwości lecznicze, naturalne składniki są aktywnie wykorzystywane nie tylko przez lud, ale także przez tradycyjną medycynę. W ramach tego artykułu sugerujemy bliższe zapoznanie się z właściwościami dziegciu brzozowego - specyficznym składem, który "zabłysnął" na liście składników popularnych maści sprzedawanych w aptekach. Aplikacja to narzędzie pomaga uporać się z wieloma problemami, najważniejsze jest jego prawidłowe stosowanie.

Co zawiera dziegieć brzozowa

Smoła brzozowa jest naturalny produkt, który otrzymuje się w procesie suchej destylacji górnej części kory młodych drzew. Z wyglądu produkt wygląda jak oleista ciemna ciecz, która z kolei ma bardzo specyficzny aromat. Nowoczesna produkcja polega na użyciu żelaznych kotłów, które są ubijane korą i hermetycznie zamykane. Podczas ogrzewania kora brzozowa (kora) jest parzona w zamkniętej przestrzeni i uwalniana jest smoła. Cały proces trwa zwykle ponad 10 godzin i pozwala uzyskać około 15 kilogramów smoły z 50 kilogramów surowca. czysta forma.

W ramach produktu naturalnego kilka tysięcy przydatne komponenty, w tym substancje lotne, krezole, benzen, ksylen, toluen, substancje żywiczne, kwasy organiczne itp. Dzięki bogatemu składowi produkt znajduje zastosowanie nawet w ramach medycyny tradycyjnej, gdyż można go znaleźć wśród składników maści Wilkinsona i Wiszniewskiego.

Lecznicze i dobroczynne właściwości dziegciu brzozowego

Składniki kompozycji smoły brzozowej mają różne korzystne cechy, co powoduje szerokie zastosowanie tej substancji. Tak więc fenol jest w stanie zapewnić działanie antyseptyczne, oraz gwajakol – dezynfekujący i przeciwgnilny. Ogólnie rzecz biorąc, opisany produkt jest w stanie w następujący sposób wpływać na organizm ludzki

Wykorzystują właściwości dziegciu brzozowego zarówno w ludowym, jak iw Medycyna tradycyjna, co po raz kolejny udowadnia swoją przydatność i skuteczność.

W czym pomaga lekarstwo: wskazania do stosowania

Biorąc pod uwagę wszystkie opisane korzystne właściwości smoły, możesz stworzyć całą listę chorób i patologii, które leczą substancję lub pomagają wyeliminować objawy:

• zapalenie ucha środkowego w postaci przewlekłej;
• astma oskrzelowa;
• dusznica;
• zmiany grzybicze skóry;
• ropne rany i wrzody;
• siniaki;
• łuszczyca;
• wysypki na skórze o różnym charakterze;
• zapalenie jamy ustnej;
• zapalenie sutka po porodzie;
• naruszenia w normalna wymiana Substancje;
• świerzb z porostów;
• hemoroidy;
• infekcja robakami;
• choroby stawów.

Jak korzystać ze smoły: instrukcje użytkowania

Oczyszczona dziegieć farmaceutyczna może być stosowana do leczenia dolegliwości, zarówno do stosowania zewnętrznego, jak i do spożycia. Każda z metod ma swoje własne cechy i niuanse, które w bezbłędnie warte rozważenia.

Jak stosować wewnętrznie w celu oczyszczenia organizmu

Należy zauważyć że Smoła brzozowa może być stosowany do podawania doustnego, ale ta metoda jest uważana za dość agresywną, dlatego lepiej nie przeprowadzać takich manipulacji bez zgody lekarza. Jeśli podjęto decyzję o zastosowaniu smoły, możesz skorzystać z kilku skutecznych schematów:

• 50 mililitrów ciepłe mleko wzbogacić jedną kroplą smoły, dokładnie wymieszać i wypić rano przed posiłkami. Procedurę należy przeprowadzić przez dwa tygodnie. Codziennie zwiększając ilość używanej smoły - odpowiednio do 14 kropli. W razie potrzeby ilość mleka można podwoić;
• druga metoda polega na zjedzeniu kawałka przed pójściem spać chleb żytni, na które kapie 5 kropli smoły aptecznej. Przez 5 dni liczbę kropli zwiększa się o jedną dziennie do 10 iw takich ilościach przyjmuje się je codziennie przez dwa tygodnie. Następnie musisz przejść w przeciwnym kierunku - codziennie zmniejszając dawkę o jedną kroplę do 5, a następnie kurs zostanie uznany za zakończony.

Do wewnętrzny użytek nie mogą być używane, jeśli są dostępne indywidualna nietolerancja komponent lub problemy z czynnością nerek.

użycie na zewnątrz

Lokalne stosowanie produktu jest wskazane, gdy choroby skórne. Zwykle w takich przypadkach zalecane jest stosowanie maści na bazie smoły, ale możliwe jest również stosowanie jej w czystej postaci. Do aplikacji na uszkodzony obszar czysta smoła zmieszane w różnych proporcjach ze smalcem.

Możliwe jest również stosowanie kompresów lub wcieranie substancji rozcieńczonej gliceryną lub nawet alkoholem. Konkretny przepis zależy od sytuacji, z jaką masz do czynienia. Ale należy rozumieć, że naturalny produkt ma bardzo specyficzny i bogaty aromat brązowy kolor które mogą poplamić pościel i ubrania. Słabe wchłanianie powoduje, że leczona skóra jest nieestetyczna. Aby przezwyciężyć te niedociągnięcia, preparaty smołowe stosuje się zwykle przez krótki okres czasu, po czym mieszaninę zmywa się, aby nie powodowała dyskomfortu.

Inne sposoby wykorzystania smoły w tradycyjnej medycynie

Można zastosować naturalną dziegieć brzozową różne sposoby i w różnych przepisy ludowe- wszystko zależy od charakteru problemu, na który produkt będzie używany. Proponujemy rozważyć najpopularniejsze obszary zastosowania smoły.

Do leczenia grzybicy paznokci

Składniki smoły mają działanie przeciwgrzybicze, co pozwala skutecznie wykorzystać ją do eliminacji chorób grzybiczych paznokci i skóry. Tar stosuje się jako krem, po prostu nakładając ją równą warstwą na powierzchnię płytki paznokcia, pozostawiając w tej pozycji na godzinę. Ale paznokcie muszą być najpierw przygotowane: para, trzymaj w wannie z Zioła medyczne i jeśli to możliwe, usuń zmiękczone uszkodzona tkanka. Po zabiegu należy wytrzeć stopy do sucha, po czym można nałożyć maść.

Dla osiągnięcia efektu warto powtarzać ten zabieg raz na dwa, trzy dni pozytywny efekt zwykle wystarczy jeden miesiąc. Ryzyko nawrotu można zminimalizować stosując odpowiednią pielęgnację butów – wkładki należy przecierać wacikiem z niewielką ilością smoły.

Od wypadania włosów

Zaleca się stosować w celu usprawnienia procesów wzrostu włosów i zminimalizowania ich wypadania woda smołowa kilka razy w tygodniu. Przygotowanie go nie będzie trudne - wystarczy dodać 50 gramów smoły do ​​litra wody i dobrze wymieszać. Mieszaninę należy pozostawić w ciemnym miejscu na trzy dni, okresowo wyjmując słoik i potrząsając nim. Pod koniec tego okresu mieszaninę odsącza się z osadu i stosuje jako płukankę do włosów.

Również przy aktywnej utracie pomoże maska ​​​​na bazie naturalnej smoły. Składniki obejmują:

• 100 ml kwaśnej śmietany;
• witamina A w ilości kilku kropli;
• a głównym składnikiem jest smoła (łyżka stołowa).

Składniki miesza się i wciera w głowę przed planowanym myciem. Konieczne jest wytrzymanie kompozycji na włosach przez kilka godzin, po czym można ją zmyć. Ważne - tę maskę zmywa się dość mocno, będziesz potrzebować dużo szamponu.

Na trądzik

Znaczenie użycia ten produkt dla urody skóry w tym, że ma właściwości dezynfekujące, wysuszające, pomaga normalizować pracę gruczoły łojowe– to nie tylko sposób na uporanie się z istniejącymi pryszczami, ale i dobrodziejstwo profilaktyczny. Możesz zastosować następujące przepisy na twarz:

• maseczka z miodu i smoły(w stosunku 3 do 1) z dodatkiem łyżeczki Oliwa z oliwek. Składniki dokładnie wymieszać i nałożyć na twarz, omijając skórę wokół oczu. Czas ekspozycji kompozycji wynosi pół godziny, po czym należy ją dobrze zmyć czystą ciepła woda i smaruj twarz kremem dla dzieci. Nie możesz używać tego przepisu częściej niż dwa razy w tygodniu;
• można używać do prania mydło smołowe - Dobrze wysusza skórę. Można go zarówno kupić, jak i przygotować w domu, rozpuszczając pokruszony batonik w kąpieli wodnej mydło dla dzieci i wymieszać z łyżką smoły.

Stosować w łuszczycy

Łuszczyca jest chorobą chroniczny charakter co uderza skóra, ma nieprzyjemne manifestacje zewnętrzne i powoduje wiele dyskomfortu z powodu objawów. Pacjenci z taką diagnozą muszą nieustannie się z nią zmagać, szukając środków, które dadzą trwały efekt. Dobry efekt w walce z płytkami dają produkty na bazie smoły: mydło, szampony, maści.

• smołę zakupioną w aptece dodaje się w ilości jednej kropli na łyżkę stołową sok jabłkowy i wypij jedną trzecią godziny przed posiłkiem. Możesz pić lekarstwo z mlekiem - cokolwiek lubisz bardziej;
• od drugiego do siódmego dnia stopniowo zwiększa się ilość głównego składnika o jedną kroplę dziennie;
• w maksymalna dawka kontynuować picie leku do 30 dnia od rozpoczęcia terapii.

Ta metoda jest bardzo popularna, ponieważ preparaty farmaceutyczne od robaków, w większości też duża lista skutki uboczne i przeciwwskazania.

Do leczenia hemoroidów

Opisane lekarstwo na hemoroidy pomaga zatrzymać wzrost bakterii, usuwając w ten sposób intensywność procesy zapalne, obrzęki i ból. Właściwość gojenia się ran staje się bardzo istotny w obecności krwawienia. Aby wyeliminować takie delikatna kwestia stosować kąpiele nasiadowe. W przygotowanym ciepła woda dodać trochę smoły i wymieszać (zalecana proporcja to łyżka stołowa na dwa litry wody). Po tym pacjent musi usiąść, aby obszar odbytu znalazł się w płynie leczniczym.

Szkody i przeciwwskazania do leczenia dziegciem brzozowym

Ze względu na fakt, że dziegieć brzozowa jest substancją aktywną i bogatą w składniki, jej stosowanie może prowokować Reakcja alergiczna. Z tego powodu środek jest wstępnie testowany pod kątem tolerancji przez organizm. Ponadto aplikacja w czystej postaci na skórę może powodować podrażnienia.

Przeciwwskazania to: ciąża i okres przygotowań do niej, karmienie piersią, dzieciństwo. Ponadto eksperci nie zalecają stosowania produktów na bazie smoły w przypadku zaostrzeń przewlekłych chorób skóry.

Prawdopodobieństwo poparzenia po nałożeniu smoły na skórę jest bardzo wysokie, ale tutaj warto rozróżnić normalne reakcja skórna od patologicznego. Tak więc, jeśli odczucia nasilają się i nie mijają dłużej niż kwadrans, kompozycję należy zmyć wodą. Podczas połykania należy zachować szczególną ostrożność - wchłanianie smoły duże ilości może zapewnić efekt toksyczny na nerki, w przypadku przedawkowania występują nudności, zawroty głowy, biegunka i drgawki.

Zanim zaczniesz używać smoły do ​​określonego celu, ważne jest, aby uzyskać pozwolenie od lekarza. Po pierwsze nie będzie skuteczny na wszystkie choroby, a po drugie, dodatkowe metody leczenie nie powinno wykluczać ani kolidować z głównym zalecanym leczeniem.

Wideo: jak samemu zrobić smołę brzozową

Technologia wydobywania smoły brzozowej na skalę przemysłową jest taka, że ​​​​można ją odtworzyć niezależnie, ale przy użyciu improwizowanych środków. Będąc w lesie i mając małą metalową beczkę, całkiem możliwe jest zdobycie smoły brzozowej własnymi rękami, w oparciu o zalecenia opisane w tym filmie.

Szkielet noworodka składa się z kości i tkanka chrzęstna. Tkanka kostna tworzy się stopniowo i jest stopniowo zastępowana tkanką chrzęstną. Do czasu narodzin dziecka skostniałe są tylko trzony długich kości rurkowych.

Kręgosłup to 39% chrząstki. U dzieci w tkanka kostna pierwiastki organiczne przeważają nad nieorganicznymi (sole wapnia i fosforu), co jest przyczyną większej elastyczności szkieletu i łatwego występowania odkształceń podczas jego ciągłe napięcie i nieprawidłowa postawa.

W pierwszych latach życia następuje intensywne kostnienie i wzrost kośćca. Początek i koniec kostnienia poszczególnych części szkieletu występuje w różne daty, ale dla każdej kości są one w przybliżeniu stałe. W kręgosłupie do 14 roku życia przestrzenie między trzonami kręgów wypełnione są chrząstką. W wieku 14-15 lat w chrząstkach można wykryć radiologicznie nowe punkty kostnienia, a dopiero w wieku 20-21 lat płytki zrastają się z trzonami kręgów. Zrost dolnych segmentów mostka następuje w wieku 15-16 lat, górne segmenty zrastają się w wieku 20-25 lat. Dlatego jest to całkiem zrozumiałe błędne pozycje ciała i długotrwały stres, możliwe są różne skrzywienia kręgosłupa. Stałość krzywizny odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa ustala się dopiero w wieku 7 lat, przed tym wiekiem w pozycji na brzuchu krzywizny ulegają wygładzeniu. Skrzywienie odcinka lędźwiowego ustala się dopiero w wieku 17-18 lat. Połączenie kości miednicy w jedną pierścień miednicy występuje w wieku 17 lat. W rezultacie podczas skoków z wysokości lub w butach wysokie obcasy u dziewcząt mogą wystąpić przemieszczenia i deformacje kości miednicy.

Kości nadgarstka u noworodka są tylko zarysowane, a rozwijając się stopniowo, stają się wyraźnie widoczne na zdjęciu rentgenowskim dopiero w wieku 7 lat. W tym samym czasie kończy się kostnienie paliczków palców. W tym zakresie nie można przeciążać dzieci, zwłaszcza pierwszego roku studiów, pracą pisemną.

Rozwój jest związany z układem kostnym system mięśniowy. Przede wszystkim rozwijają się duże mięśnie tułowia i kończyn, w wieku 6-7 lat są już dobrze rozwinięte. Małe mięśnie rozwijają się znacznie wolniej iw tym samym wieku nie są jeszcze rozwinięte. Z tego powodu dzieci młodszy wiek w w dużej mierze opanowują główne rodzaje naturalnych ruchów, ale ruchy z punktem koordynacji są dla nich trudne. rosnący masa mięśniowa zwiększa się zdolność do pracy organizmu, poprawia się koordynacja ruchów, co wiąże się głównie z treningiem analizatorów i ośrodkowego układu nerwowego.

Szczególne znaczenie ma postawa. Postawa jest nawykową postawą w spokojny stan podczas chodzenia i stania. Zależy to od stanu kręgosłupa i otaczających go mięśni kręgosłup i obręczy biodrowej. Z normalną postawą Oś pionowa biegnie wzdłuż linii łączącej środek korony i stopy; ramiona są nieco rozłożone, łopatki są przyciśnięte do klatki piersiowej, brzuch lekko wystaje do przodu. Dziecko ma taką normalną postawę do siódmego roku życia. Postawa jest uwarunkowana dziedzicznie, ale wiodącą rolę w jej kształtowaniu odgrywają warunki środowiskowe.

Więcej na ten temat Cechy struktury układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci i młodzieży.:

1. Abstrakcyjny. Cechy budowy układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci i młodzieży0000, 0000
2. Rozdział 19
3. 6.1. Aparat BONE-JOINT. CECHY ANATOMICZNE I FIZJOLOGICZNE URZĄDZENIA RUCHU. ROZWÓJ KOŚCI

Anatomiczne i fizjologiczne cechy rozwoju narządu ruchu aparat lokomotywy dzieci do godz wiek szkolny

W rozwoju dziecka bardzo ważne ma stan układu mięśniowo-szkieletowego - szkieletu kostnego, stawów, więzadeł i mięśni.
Szkielet kostny wraz z pełnieniem funkcji podporowej pełni funkcję ochronną narządy wewnętrzne przed niekorzystnymi wpływami różnego rodzaju urazy. Tkanka kostna u dzieci zawiera mało soli, jest miękka i elastyczna. Proces kostnienia kości nie zachodzi w tym samym okresie. Szczególnie szybka restrukturyzacja tkanki kostnej, zmiany w szkielecie obserwuje się u dziecka, gdy zaczyna chodzić.
Kręgosłup małe dziecko składa się prawie wyłącznie z chrząstki i nie ma zagięć. Kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę, ma zgięcie w odcinku szyjnym, skierowane w stronę wypukłości do przodu. W wieku 6-7 miesięcy dziecko zaczyna siadać, ma zgięcie w odcinku piersiowym kręgosłupa z wypukłym grzbietem. Podczas chodzenia powstaje skrzywienie lędźwiowe z wypukłością do przodu. Do 3-4 roku życia kręgosłup dziecka ma wszystkie wygięcia charakterystyczne dla osoby dorosłej, ale kości i więzadła są jeszcze elastyczne, a wygięcia kręgosłupa są wyrównane w pozycji leżącej. Stałość krzywizny kręgosłupa szyjnego i piersiowego ustala się na 7 lat, a lędźwiowego na 12 lat. Kostnienie kręgosłupa następuje stopniowo i kończy się całkowicie dopiero po 20 latach.
Klatka piersiowa noworodek ma zaokrąglony cylindryczny kształt, jego przednia i tylna średnica i poprzeczna średnica są prawie takie same. Kiedy dziecko zaczyna chodzić, kształt klatki piersiowej zbliża się do kształtu dorosłego. Żebra u dzieci młodym wieku mieć kierunek poziomy co ogranicza ruch klatki piersiowej. W wieku 6 - 7 lat cechy te nie pojawiają się.
Wraz z rozwojem dziecka kości rąk i nóg ulegają zmianom. Do 7 roku życia następuje ich szybkie kostnienie. Na przykład jądra kostnienia w kość udowa pojawi się dziecko różne obszary w różnym czasie: w nasadach - nawet w okres prenatalny, w nadkłykciach - w 3 - 8 roku życia; w nasadach podudzia - w 3 - 6 roku życia, aw paliczkach stopy - w 3 roku życia.
Kości miednicy noworodka składają się z oddzielnych części - biodrowej, kulszowej, łonowej, których fuzja rozpoczyna się od 5-6 lat.
W ten sposób, układ szkieletowy dzieci do 7 roku życia charakteryzuje się niekompletnością procesu tworzenia kości, co powoduje konieczność jego starannego zabezpieczenia.
Mięsień przechodzi wzrost morfologiczny, poprawę funkcjonalną i różnicowanie w wieku wczesnoszkolnym. Kiedy zaczyna się stawanie i chodzenie, mięśnie miednicy rozwijają się intensywnie i kończyny dolne. Mięśnie rąk zaczynają się szybko rozwijać po 6-7 latach od uformowania struktury. podstawa kości oraz pod wpływem ćwiczeń mięśni ręki w wyniku aktywności dziecka.

2.2 Cechy powstawania układu mięśniowo-szkieletowego

źródło rozwoju dzieci naturalna potrzeba to ruch wykonywany dzięki pracy mięśni szkieletowych i podstawy kostnej - szkieletu.

Szkielet dziecka wiek przedszkolny składa się głównie z tkanki chrzęstnej, co powoduje możliwość dalszego wzrostu. Jednak miękkie i giętkie kości zmieniają kształt pod wpływem obciążeń.

Nadmierne i nierównomierne obciążenie związane z długotrwałym staniem, chodzeniem, dźwiganiem ciężarów, siedzeniem przy nieodpowiednich do wzrostu stołach może niekorzystnie wpływać na rozwój szkieletu podporowego – zmieniać kształt nóg, kręgosłupa, łuku stopy, powodować zaburzenia postawy .

Pod koniec wieku przedszkolnego kształtowanie się szkieletu kostnego ręki jest w zasadzie zakończone, co wraz z innymi czynnikami stwarza możliwość systematycznej nauki.

Podczas miesiączki przedszkolne dziecinstwo następuje zmiana kształtu czaszki - wzrost jej części twarzowej.

W pewnym stopniu wynika to z funkcji żucia, która kształtuje się od momentu ząbkowania.

Intensywny rozwój kośćca u dzieci w wieku przedszkolnym jest ściśle związany z rozwojem mięśni, ścięgien i aparatu stawowo-więzadłowego. U przedszkolaków występuje duża ruchomość w stawach, związana z dużą elastycznością mięśni, ścięgien i więzadeł.

Osobliwością układu mięśniowego jest mała grubość włókien mięśniowych, świetna treść w mięśniach wody niska stawka siła mięśni.

Do 5 roku życia zauważalnie zwiększa się objętość włókien mięśniowych, wzrasta również siła mięśniowa, jednak zmiany te są nierównomierne różne grupy mięśnie. Mięśnie głębokie kręgosłupa są również słabe w wieku 6-7 lat, nie wzmacniają wystarczająco kręgosłupa. Mięśnie brzucha są również słabo rozwinięte. Dlatego przedszkolaki często mają funkcjonalne (niestabilne) odchylenia postawy.

W tym wieku siła mięśni zginaczy jest większa niż mięśni prostowników, co determinuje cechy postawy dziecka: głowa jest lekko pochylona do przodu, brzuch wysunięty, nogi zgięte w stawy kolanowe. Dlatego tak ważne i potrzebne są ćwiczenia mięśni utrzymujących postawę oraz mięśni prostowników.

Małe mięśnie dłoni rozwijają się powoli. Dopiero w wieku 6-7 lat dziecko zaczyna opanowywać bardziej złożone i precyzyjne ruchy dłoni i palców. Ułatwiają to ćwiczenia z piłkami, modelowanie, rysowanie itp.

U dzieci w młodszym wieku przedszkolnym aparat mięśniowy stopy jest słabo rozwinięty, dlatego nie należy pozwalać im skakać z wysokości.

Aby wzmocnić łuk stopy, przydatne są systematyczne ćwiczenia korekcyjne. Niezbędny duże skupienie daj do obuwia sportowego (obcisły obcas, elastyczna podeszwa z piętą, wkładka dostosowana do rozmiaru stopy).

Wskaźnik poprawy układ mięśniowo-szkieletowy jest rozwój podstawowych ruchów (bieganie, skakanie, rzucanie, wspinanie się) i cechy fizyczne- siła, szybkość, zwinność, zdolności koordynacyjne.

Ruchy dzieci w wieku przedszkolnym charakteryzują się niedostateczną koordynacją, rozmytym rytmem i niespójnością w działaniu rąk i nóg. Rozwój ruchowy dziecka wraz z wiekiem następuje nie tylko w wyniku wzmacniania układu mięśniowo-szkieletowego, ale przede wszystkim poprzez poprawę funkcji aparatu nerwowego i kory mózgowej.

Dzieci w wieku przedszkolnym charakteryzują się małą wytrzymałością układu mięśniowego. Statyczne napięcie mięśni dziecka można utrzymać tylko przez krótki czas. Dlatego młodsze przedszkolaki nie jest w stanie wykonywać przez długi czas tych samych ruchów, chodzić spokojnym, równym krokiem. Co jakiś czas zmieniają pozycję, stojąc lub siedząc.

U starszych przedszkolaków mięśnie stają się znacznie silniejsze, ich wytrzymałość nieco wzrasta, ale nawet w tym wieku rytm chodzenia i nieruchoma postawa, zwłaszcza podczas siedzenia, nie trwają długo. Wytrzymałość pozostaje niska w stosunku do naprężeń siłowych.

Jednak pod wpływem pobudzenie emocjonalne przedszkolak może wykazać się dużą siłą i wytrzymałością aparatu ruchowego, co nie jest dla niego charakterystyczne normalne warunki które często mają negatywny wpływ ogólne warunki ciała, a w szczególności układu sercowo-naczyniowego. Dlatego takie ćwiczenia fizyczne, podobnie jak gry na świeżym powietrzu, gimnastyka, należy ściśle dawkować, przestrzegając zasady stopniowego zwiększania obciążeń.

Poziom rozwoju podstawowych ruchów i cech fizycznych zależy od organizacji wychowania fizycznego, realizowanego na podstawie wieku funkcjonalność dziecko.

2.3 Cechy rozwoju układu oddechowego i sercowo-naczyniowego

Rozwój Układ oddechowy charakteryzuje się zwiększeniem objętości płuc i poprawą funkcji oddychanie zewnętrzne. Przez 3-4 lata jest ustalona rodzaj klatki piersiowej oddychanie, które występuje w wyniku rozwoju mięśni oddechowych. Zwiększa się głębokość oddychania, a co za tym idzie nasycenie krwi tlenem. Pojemność życiowa płuc wzrasta: od 400-500 ml - w wieku 3-4 lat do 1500-2200 ml - w wieku 7 lat.

W wieku 6-7 lat wskaźniki funkcji oddychania zewnętrznego (VC, częstość oddechów, minutowa objętość oddechowa) u chłopców są wyższe niż u dziewcząt. Z wolniejszym tempem oddychania Świetna cena u chłopców zapewniona jest minimalna objętość oddechowa (zarówno w spoczynku, jak i podczas wysiłku) ze względu na głębokość oddychania, tj. bardziej ekonomiczne niż ich rówieśnicy.

Dodatnia dynamika funkcji oddechowej jest w dużej mierze związana z wpływem ćwiczeń fizycznych.

W pierwszych latach życia następuje szczególnie intensywny rozwój całego układu sercowo-naczyniowego.

W okresie od 5 do 6 lat następuje znaczne przyspieszenie przyrostu masy (do 80 g) i objętości serca (do 90 cm3).

Wraz z wiekiem, wraz ze wzrostem wielkości serca i objętością krwi wyrzucanej z każdym skurczem, tętno staje się rzadsze (do 80 uderzeń na minutę w starszym wieku przedszkolnym).

Osobliwość czynnością układu sercowo-naczyniowego jest nierównomierna częstość i siła skurczów serca, nawet w spoczynku.

Ta nierówność jest bardziej wyraźna, gdy jest narażona na wysiłek fizyczny, pobudzenie dziecka.

Ciśnienie tętnicze u dzieci ze względu na dużą szerokość łożysko naczyniowe, większa elastyczność naczyń krwionośnych i mniejsza zdolność pompowania serca jest mniejsza niż u dorosłych. Ćwiczenia fizyczne działają treningowo na układ sercowo-naczyniowy: pod wpływem aktywności fizycznej najpierw wzrasta tętno, maksymalne i minimalne ciśnienie krwi poprawia regulację pracy serca. W miarę treningu zmienia się reakcja układu sercowo-naczyniowego na aktywność fizyczną: praca serca staje się bardziej oszczędna, potrzeby energetyczne zapewnia nie częstotliwość jego skurczów, ale zwiększona objętość wyrzucanej w tym samym czasie krwi.

W wieku przedszkolnym, zwłaszcza od 3 do 4 i od 6 do 7 lat, następuje poprawa regulacji krążenia krwi. Dopływ krwi do tkanek w spoczynku i na jednostkę wykonanej pracy, dystrybucja krwi między pracującymi mięśniami i różnymi tkankami pracującego organizmu staje się bardziej ekonomiczna.

Szczególny skok jakościowy w poprawie regulacji krążenia krwi, który przypada na okres od 6 do 7 lat, nakazuje stosowanie łagodniejszych obciążeń (zwłaszcza statycznych) w trybie aktywności dzieci w wieku 6 lat.

W pierwszym z nich (kontrolnym) nie przeprowadzono specjalnego szkolenia psychologicznego; druga grupa (eksperymentalna) regularnie angażowała się w celowe psychologiczne przygotowanie do narodzin i harmonijnego rozwoju dziecka. Obserwacje prowadzono na ich dzieciach urodzonych i wyniki 7-10 miesięcy po urodzeniu; reakcja dzieci w wieku niemowlęcym na wsparcie psychologiczne...

Dzidziusie; ¨ po drugie, ustalenie związku między przebiegiem ciąży i porodu a odchyleniami rozwój mentalny dzieci w wieku 1 roku; W naszym badaniu wykorzystaliśmy następujące technika diagnostyczna: Technika diagnostyczna rozwój neuropsychiczny dzieci pierwszego roku życia opracowane przez E.L. Fruchta na podstawie materiałów N.M. Shchelovanova, M.Yu. Kistyakowa i S.M. Krivina. W...

W rozwoju dziecka większe znaczenie ma stan narządu ruchu – szkieletu kostnego, stawów, więzadeł i mięśni.
Szkielet kostny wraz z pełnieniem funkcji podporowej pełni funkcję chroniącą: narządy wewnętrzne przed niekorzystnymi skutkami – różnego rodzaju urazami. Tkanka kostna u dzieci zawiera mało soli, jest miękka i elastyczna. Proces kostnienia kości nie zachodzi w tym samym okresie rozwoju dziecka. Szczególnie szybka restrukturyzacja tkanki kostnej, zmiany w szkielecie obserwuje się u dziecka, gdy zaczyna chodzić.
Kręgosłup małego dziecka jest prawie w całości zbudowany z chrząstki i nie ma krzywizn. Kiedy dziecko zaczyna trzymać głowę, ma zgięcie w odcinku szyjnym, skierowane w stronę wypukłości do przodu. W wieku 6-7 miesięcy dziecko zaczyna siadać, ma zgięcie w odcinku piersiowym kręgosłupa z wypukłym grzbietem. Podczas chodzenia powstaje skrzywienie lędźwiowe z wypukłością do przodu. Do 3-4 roku życia kręgosłup dziecka ma wszystkie wygięcia charakterystyczne dla osoby dorosłej, ale kości i więzadła są jeszcze elastyczne, a wygięcia kręgosłupa są wyrównane w pozycji leżącej. Stałość krzywizny kręgosłupa szyjnego i piersiowego ustala się na 7 lat, a lędźwiowego na 12 lat. Kostnienie kręgosłupa następuje stopniowo i kończy się całkowicie dopiero po 20 latach.
Klatka piersiowa noworodka ma okrągły cylindryczny kształt, jej przednia-tylna i poprzeczna średnica jest prawie taka sama. Kiedy dziecko zaczyna chodzić, kształt klatki piersiowej zbliża się do normy dorosłego. Żebra u małych dzieci mają kierunek poziomy, co ogranicza wychylenie (ruch) klatki piersiowej. W wieku 6-7 lat cechy te nie pojawiają się.
Wraz z rozwojem dziecka kości rąk i nóg ulegają zmianom. Do 7 roku życia następuje ich szybkie kostnienie. Na przykład jądra kostnienia w kości udowej dziecka pojawiają się w różnych miejscach w różnym czasie: w nasadach - nawet w okresie prenatalnym, w nadkłykciach - w 3-8 roku życia; w nasadach podudzia - wł. 3-6 lat, aw paliczkach stopy - w 3 roku życia.
Kości miednicy noworodka składają się z oddzielnych części - biodrowej, kulszowej, łonowej, których fuzja rozpoczyna się od 5-6 lat.
Tym samym układ kostny dzieci do 7 roku życia charakteryzuje się niekompletnością procesu kościotwórczego, co powoduje konieczność jego starannej ochrony.
Tkanka mięśniowa w wieku wczesnoszkolnym i przedszkolnym podlega wzrostowi morfologicznemu, poprawie czynnościowej i różnicowaniu. Kiedy zaczyna się stawanie i chodzenie, intensywnie rozwijają się mięśnie miednicy i kończyn dolnych. Mięśnie rąk zaczynają się szybko rozwijać w wieku 6-7 lat po uformowaniu strukturalnym podstawy kości i pod wpływem ćwiczeń mięśni rąk w wyniku aktywności dziecka.
Terminowy rozwój układu mięśniowo-szkieletowego i funkcje motoryczne u dzieci w wieku wczesnoszkolnym i przedszkolnym w dużej mierze się przyczynia właściwa organizacja warunki higieniczne, środowisko, odżywianie i wychowanie fizyczne.