मछली के तेल के गुण क्या हैं। मछली का तेल: उचित विकास, उपचार और वजन घटाने के लिए

छत्तीसवां सप्ताह (8वें का अंत और 9वें महीने की शुरुआत) एक महत्वपूर्ण अवधि है जो गर्भावस्था को समाप्त करती है, जब बच्चे की विकास प्रक्रिया समाप्त हो जाती है, और मां का शरीर जल्दी जन्म की तैयारी कर रहा होता है। 36 से 37 सप्ताह तक, गर्भावस्था को पूर्ण-कालिक माना जाता है और बच्चा पैदा होने के लिए तैयार होता है।

हालाँकि, यह काफी है कठिन अवधिअपेक्षित माँ के लिए। एक महिला के लिए पहले से ही एक बच्चे को ले जाना और वजन बढ़ाना शारीरिक रूप से कठिन होता है, हाल के महीने. वहीं, अभी गर्भावस्था के सामान्य रूप से पूरा होने पर खतरा हो सकता है विभिन्न रोगऔर रोग संबंधी स्थितियां - सर्दी, परीक्षण संकुचन, दस्त और बुखार।

यदि गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से को खींचा जाता है और तापमान बढ़ जाता है, तो इसका क्या अर्थ हो सकता है? इसके बारे में बात करते हैं:

लास्ट ट्राइमेस्टर में क्या होता है?

जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं कि अंतिम तिमाही में गर्भवती होने वाली मां की स्थिति को सहज नहीं कहा जा सकता। इस अवधि को नई संवेदनाओं की उपस्थिति की विशेषता है - एक निकट जन्म के संकेत। इस समय, भ्रूण के विकास की प्रक्रिया पूरी हो जाती है और इसकी गहन वृद्धि नोट की जाती है। बच्चे के गर्भाशय में ऐंठन हो जाती है और माँ इसे अच्छी तरह महसूस करती है।

गर्भवती महिला की नकारात्मक भावनाओं का मुख्य कारण आमतौर पर शरीर को जल्दी जन्म के लिए तैयार करना होता है।

गर्भाशय बहुत अधिक खिंच जाता है, जिससे उस पर दबाव बढ़ जाता है आस-पास के अंग. इस मामले में, भ्रूण की चूक के कारण, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है। शरीर जन्म प्रक्रिया की तैयारी कर रहा है। इस समय वहाँ हैं हार्मोनल परिवर्तनजोड़ों और जघन जोड़ के नरम होने के कारण। अक्सर यही कारण होता है कि हल्का दर्द हैऔर 36 सप्ताह के गर्भ में पेट के निचले हिस्से को खींचती है।

इस समय, तथाकथित प्रशिक्षण, परीक्षण संकुचन दिखाई देते हैं। उनकी उपस्थिति को 20 सप्ताह की शुरुआत में नोट किया जा सकता है। हालांकि, आखिरी तिमाही में इनकी संख्या काफी बढ़ जाती है। वहीं महिलाओं की शिकायत होती है कि पेट में पथरी होने लगती है। चिंता न करें, एक भी गर्भावस्था बिना प्रशिक्षण के संकुचन नहीं कर सकती है, जो बहुत दर्दनाक नहीं होते हैं और जल्दी से गुजरते हैं।

पेट की नकारात्मक संवेदनाओं के अलावा, अक्सर मतली, अस्वस्थता, कमजोरी होती है, दिन के समय तंद्रा, चक्कर आना। पेट अपने आप गिर गया है, यह भारी है और पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालता है, जिससे चोट भी लग सकती है। इस दौरान पेट खराब (दस्त) हो सकता है।

यौन संबंधइस अवधि के दौरान वितरित परम आनन्द. हालांकि, आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि संभोग वास्तविक, प्रसवपूर्व संकुचन को भड़का सकता है।

अगर पेट बहुत जोर से खींचता है, तीव्र दर्दइस क्षेत्र में, आपको गर्भावस्था को देखते हुए स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना होगा। कुछ मामलों में, ये लक्षण एक रोग प्रक्रिया का संकेत दे सकते हैं।

इसके अलावा, कभी-कभी, इस अवधि के दौरान तापमान थोड़ा बढ़ सकता है। इसे आसन्न प्रसव के संकेत के रूप में भी व्याख्या किया जा सकता है। लेकिन, यदि तापमान उल्लेखनीय रूप से (38C और अधिक) बढ़ जाता है, तो यह विकास का संकेत दे सकता है भड़काऊ प्रक्रियाऔर तत्काल आवश्यकता है चिकित्सा हस्तक्षेप.

इसलिए, यदि सभी सूचीबद्ध संकेत सामान्य से अधिक हैं (उच्च तापमान, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द, लंबे समय तक, लगातार प्रशिक्षण संकुचन और दस्त), तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए या अपने दम पर अस्पताल जाना चाहिए।

संभावित विकृति

यदि पेट लगातार खींचता है, गंभीर दर्द प्रकट होता है, तो यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल (आंशिक या समय से पहले) का संकेत दे सकता है। इस स्थिति में अस्पताल में भर्ती होने और जन्म प्रक्रिया की उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, इस अवधि के दौरान यह लक्षणऑलिगोहाइड्रामनिओस की उपस्थिति का संकेत दे सकता है (एक पैथोलॉजिकल रूप से छोटी राशि उल्बीय तरल पदार्थगर्भवती महिलाओं में)। यह राज्यगर्भावस्था को गंभीर रूप से जटिल बना सकता है और भ्रूण हाइपोक्सिया का कारण बन सकता है। इसलिए, अस्पताल में भर्ती होने और मां और बच्चे की स्थिति की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है।

इस समय एक उच्च तापमान भी आमतौर पर एक विकृति विज्ञान की उपस्थिति को इंगित करता है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को गंभीरता से जटिल कर सकता है।
आइए इन दो रोग स्थितियों पर करीब से नज़र डालें:

ओलिगोहाइड्रामनिओस

यह विकृति हो सकती है गंभीर खतरा सामान्य विकासभ्रूण और यहां तक ​​कि उसकी जान को भी खतरा है। कम पानी (जैसे पॉलीहाइड्रमनिओस) है रोग परिवर्तनसामान्य मात्रा उल्बीय तरल पदार्थ.

ऑलिगोहाइड्रामनिओस के साथ, इसकी अपर्याप्तता देखी जाती है, जो विभिन्न कारणों से होती है रोग प्रक्रिया. इसका निदान 1500 मिलीलीटर से कम एमनियोटिक द्रव की उपस्थिति में किया जाता है। पर यह घटनाएक महिला को बच्चे के हिलने-डुलने के दौरान और संकुचन की शुरुआत के समय तेज दर्द का अनुभव होता है।

ओलिगोहाइड्रामनिओस को उकसाया जा सकता है जुकामसाथ उच्च तापमान, असुरक्षित यौन संबंध, उच्च रक्तचाप, उपकला का अविकसित होना, साथ ही भ्रूण के विकास में कुछ विसंगतियां।

तापमान बढ़ना

36 सप्ताह के गर्भ में उच्च तापमान अक्सर एक सूजन या के विकास को इंगित करता है संक्रामक प्रक्रिया. इसलिए, 37C से ऊपर संकेतकों में वृद्धि को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है - इससे एक महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है।

विशेष रूप से, पहले लक्षण दिखाई देने पर एआरवीआई, एआरआई या इन्फ्लूएंजा का इलाज किया जाना चाहिए। यह गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित दवाओं का उपयोग करके डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।

यदि आप देखते हैं कि आपका पेट पहले ही गिर चुका है, तो आपको जल्द ही अस्पताल जाना होगा। आमतौर पर, इस क्षण से जन्म प्रक्रिया तक दो सप्ताह से अधिक समय नहीं लगता है।
इसलिए, आपने अपने साथ जो बैग तैयार किया है, उसकी उपस्थिति को एक बार फिर से जांच लें आवश्यक दस्तावेज़- एक बीमा पॉलिसी और एक एक्सचेंज कार्ड।

ठीक है, अगर प्रसव 36 सप्ताह में शुरू होता है, तो कोई बात नहीं। आमतौर पर, इस समय, प्रसव अच्छी तरह से होता है, और नवजात शिशु पहले से ही पूरी तरह से व्यवहार्य होते हैं और पैदा होने के लिए काफी तैयार होते हैं। स्वस्थ रहो!

बच्चा जन्म के लिए लगभग तैयार है, साथ ही माँ, सचमुच कुछ हफ़्ते बाकी हैं, और प्रसव को अत्यावश्यक माना जा सकता है। यदि बच्चा अभी प्रकट होता है, तो वह काफी व्यवहार्य होगा, लेकिन अवधि से पहले पैदा हुआ होगा। उसी समय, व्यावहारिक रूप से इसकी आवश्यकता नहीं होती है विशेष देखभाल, उसके फेफड़े पके हुए हैं, और वह अपने दम पर, हृदय, पाचन और सांस लेने में सक्षम होगा निकालनेवाली प्रणाली, यौन अंगों का गठन किया गया था। हालांकि, बच्चा सक्रिय रूप से विकसित होता रहता है और अपने नए, पहले से ही बाह्य जीवन के लिए तैयार होता है। अब विटामिन और आयरन का सक्रिय संचय होता है, कैल्शियम सक्रिय रूप से जमा होता है हड्डी का ऊतक. तंत्रिका, प्रतिरक्षा और अंतःस्त्रावी प्रणाली, बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है और उँगलियाँ चूसता है, स्तन को चूसने की तैयारी करता है।

36 सप्ताह में शरीर में परिवर्तन

आपका शरीर बड़ा और अनाड़ी होने के कारण बड़ा पेटऔर वजन बढ़ा, कई महिलाओं का वजन इस समय तक 15 किलो या उससे भी ज्यादा बढ़ जाता है, इसलिए शरीर के वजन को नियंत्रित करना जरूरी है। इस समय भूख अच्छी होती है, खासकर अगर पेट डूबने लगे और गर्भाशय अब पेट पर इतना जोर से न दबे। वंश जन्म से कुछ हफ़्ते पहले होता है, यह विशेष रूप से प्राइमिपारस में ध्यान देने योग्य है। इस मामले में, गर्दन की क्रमिक तैयारी और चिकनाई के कारण टुकड़ों का सिर मां के श्रोणि क्षेत्र में कम हो जाता है।

प्रशिक्षण संकुचन अक्सर होते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें महसूस नहीं करते हैं, तो यह खतरनाक नहीं है, प्रत्येक महिला अलग-अलग तरीकों से जन्म के लिए तैयार होती है। प्रशिक्षण संकुचन के दौरान कोई नियमितता और दर्द नहीं होता है, गर्भाशय की दीवारों का संकुचन होता है, इसके गर्भाशय ग्रीवा को खोले बिना, और बिना पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज. यदि, प्रशिक्षण झगड़े के दौरान, पेट और पीठ के निचले हिस्से को खींचा जाता है, तो यह श्रम की शुरुआत को इंगित करता है, आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। जब प्रशिक्षण मुकाबलों तेज हो जाता है, जो आमतौर पर शाम को होता है, तो आपको बस अपनी बाईं ओर लेटने और आराम करने की आवश्यकता होती है। वे जल्दी से गुजरते हैं।

सोने में दिक्कत होती है - पेट की वजह से चुनें आरामदायक स्थितिमुश्किल और अनिद्रा से पीड़ा हो सकती है, यह एक तरह की तैयारी है प्रसवोत्तर अवधिजब बच्चे की देखभाल करने में बहुत समय लगता है। लेकिन आपको अभी भी सोने और पूरी तरह से आराम करने की ज़रूरत है, अपने लिए खोजें आरामदायक मुद्रारात में कम पानी पिएं, गर्म पानी से नहाएं, मालिश करें, सोने से पहले टहलें और अधिक बार हवा में चलें।

ध्यान से और धीरे-धीरे आगे बढ़ना महत्वपूर्ण है, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो जाता है और गिरने और चोट लगने का खतरा होता है। अपनी पीठ और पीठ के निचले हिस्से को उतारने के लिए, एक विशेष पट्टी पहनें, अधिक बार आराम करें और घुटने-कोहनी की स्थिति लें। दबाव के कारण अधिक मेहनत करना मूत्राशय, और आप अक्सर शौचालय जाना चाहेंगे, लेकिन आंतों के साथ कठिनाइयां हैं - बार-बार कब्ज। पैर बहुत सूजे हुए होते हैं, जिसके लिए अपनी ऊँची स्थिति को ऊपर उठाने और आराम करने की आवश्यकता होती है। पेट को नीचे करने से सांस लेने में आसानी होगी और सांस की तकलीफ और अस्वस्थता दूर हो जाएगी।

36 सप्ताह में भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

बच्चा लगभग 47-48 सेमी तक बढ़ गया है, जबकि वजन 2.6 से 2.8 किलोग्राम तक हो सकता है, जो कि . पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंऔर विकास की गति। बच्चे के गोल मोटे गाल हैं, पर्याप्त चमड़े के नीचे के ऊतक जमा हो गए हैं और शरीर गोल है। यह बच्चे को जन्म के बाद शरीर के तापमान को बनाए रखने का अवसर देगा।उसके आकार के कारण उसके लिए चलना मुश्किल होता जा रहा है, वह अधिक से अधिक खींचता है और धक्का देता है, अपना सिर हिलाता है, और उसकी सभी गतिविधियों को स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है उसकी माँ। वह सक्रिय रूप से अपनी उंगलियों को चूसता है, गर्भनाल के साथ खेलता है, जम्हाई लेता है, हिचकी लेता है और अपनी आँखें खोलता है। आंदोलनों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आंदोलनों का आदर्श 12 घंटे में कम से कम दस है। यदि आंदोलनों सुस्त या बहुत सक्रिय हैं, तो यह टहलने के लायक है, शायद बच्चे के पास बहुत कम ऑक्सीजन है।

खोपड़ी अभी पूरी तरह से अस्थिकृत नहीं हुई है, ऐसे टांके हैं जो बच्चे के जन्म के दौरान सिर को कॉन्फ़िगर करने की अनुमति देते हैं और आसानी से गुजरते हैं जन्म देने वाली नलिका. नाजुक और संवेदनशील भ्रूण के मस्तिष्क को चोट से बचाने के लिए यह आवश्यक है। अब भ्रूण के सभी अंग और प्रणालियां जन्म के लिए लगभग तैयार हैं, और यह सक्रिय रूप से नई दुनिया से मिलने के लिए ताकत और पोषक तत्व जमा कर रहा है। उसके फेफड़े पूरी तरह से परिपक्व हैं, वह अपने दम पर सांस ले सकता है, हार्मोन सक्रिय रूप से जारी होते हैं, जो उसे अपने चयापचय को विनियमित करने की अनुमति देता है। तंत्रिका तंत्रबेहतर, नया और नया तंत्रिका कनेक्शनऔर सजगता। अब बच्चे ने अपनी अंतिम स्थिति ले ली है। यदि वह ब्रीच प्रेजेंटेशन में है, तो डिलीवरी के तरीके का सवाल तय होगा

36 सप्ताह में प्रसव

यदि आपका पेट पहले ही गिर चुका है, तो शीघ्र ही प्रसव पीड़ा शुरू हो जाएगी। बच्चे के जन्म के बाद से औसतन कुछ हफ़्ते बीत जाते हैं। लेकिन आपको अपने साथ पहचान दस्तावेज, एक चिकित्सा बीमा पॉलिसी और एक एक्सचेंज कार्ड तैयार करना होगा और हमेशा अपने पास रखना होगा। यदि गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह में प्रसव शुरू होता है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा - इस अवधि के बच्चे पूरी तरह से व्यवहार्य हैं और अतिरिक्त जीवन के लिए तैयार हैं। लेकिन फिर भी, यह अवधि की प्रतीक्षा करने के लायक है ताकि बच्चे के पास स्वतंत्र जीवन के लिए वजन और ताकत जमा करने का समय हो। इसलिए, उत्तेजक कारकों को छोड़ दें - वजन उठाना और फर्नीचर चलाना, शारीरिक गतिविधि, सक्रिय यौन संपर्क। यदि आपकी गर्भावस्था एकाधिक है, तो यह अवधि शिशुओं के जन्म के लिए काफी अनुकूल है।

यदि आप नियमित संकुचन महसूस करते हैं, तो आपका पानी टूट गया है, या खूनी मुद्देतुरंत अस्पताल जाने की जरूरत है। सबसे अधिक संभावना है, श्रम गतिविधि पहले ही शुरू हो चुकी है।

गर्भवती माँ की भावना

शिशुओं में बार-बार हिचकी आना

गर्भावस्था की इस अवधि से मुख्य संवेदनाएं बढ़ती थकान और जल्द से जल्द जन्म देने की इच्छा हैं। शरीर और पेट का वजन थका देने वाला होता है, गति को प्रतिबंधित करता है और पीठ दर्द देता है, सोने में असहजता, नाराज़गी और सांस की तकलीफ होती है। आप से पीड़ित हैं अचानक परिवर्तनमनोदशा, उत्साहित और हर्षित मनोदशा अचानक चिंता और आँसू, अवसाद और मातृत्व के भय से बदल जाती है। यह विशेष रूप से कठिन होगा यदि गर्भावस्था पहली है और बाद में होती है लंबी अवधिअपेक्षाएं। ऐसी महिलाएं बच्चे और उसके स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं कि कैसे प्रक्रिया से गुजरेंगेउसका अस्तित्व में आना। आपको अधिक आराम करने, प्रियजनों से समर्थन लेने, दहेज तैयार करने में सुखद काम करने की आवश्यकता है।

इस सप्ताह मतली और नाराज़गी हो सकती है, पेट में जकड़न के साथ-साथ दस्त और उल्टी के कारण, यह शरीर की एक तरह की "सफाई" है। आंतों को निचोड़ने के कारण कब्ज विकसित होता है, और फिर आपको डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए। हाथ और पैर के क्षेत्र में जोरदार सूजन, लेकिन सूजन धीरे-धीरे दूर हो जाएगी, जिससे वजन कम होगा।

अब आपका शरीर दोहरे तनाव का अनुभव कर रहा है, हृदय गर्भावस्था से पहले की तुलना में 50% अधिक रक्त पंप कर रहा है, और आपका शरीर अधिकतम संभव दर पर काम कर रहा है। कमजोरी और थकान, थकान और दिन में सोने की इच्छा हो सकती है। हालांकि नेस्टिंग सिंड्रोम भी हो सकता है - दमति इच्छासब कुछ धो लें और बच्चे के स्वागत के लिए इसे तैयार करने के लिए घर को साफ करें। इन सभी असहजताधैर्य रखने के लिए बस कुछ और सप्ताह। अधिक बार टहलें और आराम करें, सक्रिय रहें, आप बीमार नहीं हैं, आप बस एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं।

36 प्रसूति सप्ताह में गर्भाशय की स्थिति

पेट की परिधि अपने अधिकतम - परिधि में लगभग 100 सेमी तक पहुंच गई। गर्भाशय की दीवारें सचमुच पसलियों के खिलाफ आराम करती हैं, जिससे झुकना और जूते पहनना मुश्किल हो जाता है, सांस की तकलीफ और बेचैनी होती है। गर्भ से नीचे की ऊंचाई अधिकतम 36 सेमी तक पहुंच गई है, अब यह केवल थोड़ी कम होगी। पीठ और पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी और दर्द को रोकने के लिए पेट को एक पट्टी के रूप में समर्थन की आवश्यकता होती है।

अक्सर प्रशिक्षण संकुचन होते हैं जो शाम को तेज होते हैं, जबकि वे अनियमित होते हैं और दर्दनाक नहीं होते हैं, वे गर्दन के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं। पेट नेत्रहीन हो सकता है विभिन्न आकार- किसी के लिए यह छोटा और नुकीला होता है, किसी के लिए यह गोल और बड़ा होता है। यह श्रोणि और काया की क्षमता पर निर्भर करता है। आपको गर्भाशय की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है - छोटी गर्दन होने की पैदाइशी बीमारीइशारा करना जल्दी डिलीवरी, इसे खोलते समय आंतरिक ओएसऔर भ्रूण के सिर का उतरना।

यदि पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ गर्भाशय का संघनन होता है, तो यह एक बढ़ा हुआ स्वर है। यह आराम करने के लिए लेटने और टोन को कम करने और समय से पहले प्रसव की संभावना को कम करने के लिए पैपावरिन या नो-शपू लेने के लायक है। नियमित संकुचन, स्पॉटिंग या पानी के निर्वहन की उपस्थिति के साथ, आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा (उजी)

सभी नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही पूरे हो चुके हैं, और इस अवधि में प्रस्तुति को और स्पष्ट करने और कुछ संकेतकों का अध्ययन करने के लिए अध्ययन निर्धारित है। एक सेंसर और डोप्लरोमेट्री की मदद से, डॉक्टर अल्ट्रासाउंड संकेतकों का मूल्यांकन करेगा - भ्रूण की स्थिति और गर्भनाल और नाल की स्थिति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा और उनकी स्थिति, भ्रूण का रक्त प्रवाह और डिग्री प्लेसेंटा की परिपक्वता के बारे में। इससे डॉक्टर को बच्चे के जन्म के प्रबंधन के बारे में निर्णय लेने में मदद मिलेगी - क्या वे प्राकृतिक होंगे या सिजेरियन सेक्शन द्वारा।

अल्ट्रासाउंड पर, जन्म की अनुमानित तिथि, अनुमानित वजन, भ्रूण की वृद्धि, अपरा परिपक्वता और इसमें पैथोलॉजिकल समावेशन की अनुपस्थिति निर्धारित की जाती है। साथ ही डॉक्टर एक बार फिर भ्रूण के आंतरिक अंगों की स्थिति की विस्तार से जांच करेंगे। जरूरत पड़ने पर माता-पिता 3डी अल्ट्रासाउंड भी करवाते हैं, जिसमें वे बच्चे के चेहरे और उसके सभी अंगों और प्रणालियों की जांच करते हैं, तस्वीरें लेते हैं।

ऑलिगोहाइड्रामनिओस के लक्षण और संकेत

अल्ट्रासाउंड के अनुसार, आप एमनियोटिक द्रव की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं और ओलिगोहाइड्रामनिओस के लक्षणों की पहचान कर सकते हैं। गंभीर ओलिगोहाइड्रामनिओस के साथ, भ्रूण के कुछ हिस्सों को स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है, यह कठिनाई से चलता है और इसके सभी आंदोलनों को दृढ़ता से स्पष्ट किया जाता है, दिल की धड़कन स्पष्ट रूप से सुनाई देती है, जबकि पेट की मात्रा और नीचे की ऊंचाई कम हो सकती है। ओलिगोहाइड्रामनिओस गर्भावस्था के दौरान विकृति विज्ञान, साथ ही भ्रूण के कुछ विकृतियों को इंगित करता है।

पॉलीहाइड्रमनिओस के लक्षण और संकेत

पॉलीहाइड्रमनिओस के साथ विपरीत लक्षण होते हैं, जो भ्रूण के गुर्दा दोष के साथ हो सकते हैं मधुमेहमाँ, हृदय और यकृत की विकृति, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण। साथ ही, गंभीर पॉलीहाइड्रमनिओस की ओर जाता है मजबूत वृद्धिपेट का आकार, भ्रूण के शरीर के कुछ हिस्सों को कठिनाई से देखा जा सकता है, बाहों के नीचे तरल पदार्थ महसूस होता है, दिल की धड़कन दब जाती है, बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है। पॉलीहाइड्रमनिओस के साथ, गर्भाशय की दीवारों के स्पष्ट खिंचाव के कारण, समय से पहले जन्म होने का खतरा होता है।

आवंटन

डिस्चार्ज की मात्रा में वृद्धि के बारे में चिंता न करें - इस अवधि में, गर्भावस्था के दौरान बच्चे की रक्षा करने वाला श्लेष्म प्लग धीरे-धीरे निकल सकता है। रोग संबंधी अशुद्धियों के बिना सामान्य निर्वहन गाढ़ा, दूधिया या पारभासी हो सकता है। श्लेष्म प्लग गुलाबी या भूरे रंग की धारियों के साथ पैच या बलगम की गांठ में निकल सकता है।

हालांकि, अगर स्पॉटिंग या डार्क, स्कार्लेट ब्लड दिखाई देता है, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए - ये प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या लेबर की शुरुआत के संकेत हो सकते हैं। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के साथ, पेट में दर्द, मितली, पीलापन और चक्कर आना भी हो सकता है आंतरिक रक्तस्राव. यह स्थिति घातक है, तत्काल सहायता की आवश्यकता है। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के साथ, रक्तस्राव हो सकता है, जिससे भ्रूण की मृत्यु का खतरा हो सकता है।

तीक्ष्ण-महक और हरे, भूरे, पीले, झागदार, दही वाले स्रावों के प्रकट होने को भी कम गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। वे जननांग संक्रमण या थ्रश के विकास का संकेत देते हैं, जिसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए ताकि संक्रमण भ्रूण की झिल्लियों में न जाए और बच्चे को संचरित न हो। इसी तरह के संक्रमण से योनि और पेरिनेम में खुजली और जलन, नींद में खलल और सबकी भलाई.

एमनियोटिक द्रव रिसाव की पहचान कैसे करें

एमनियोटिक द्रव का रिसाव भी खतरनाक होगा - वे अखंडता के उल्लंघन का संकेत देते हैं एमनियोटिक थैलीतथा भारी जोखिमभ्रूण का संक्रमण। ऐसी स्थिति में अगले कुछ दिनों में प्रसव हो जाना चाहिए। एमनियोटिक द्रव को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है - यदि वे बड़ी मात्रा में निकलते हैं, तो इसमें कोई संदेह नहीं है, और लीक होने पर प्रचुर मात्रा में तरल हो सकता है पारदर्शी चयनसाथ सुंगंध. एक डॉक्टर उन्हें एक विशेष परीक्षण की मदद से निर्धारित कर सकता है, और घर पर, किसी फार्मेसी से एक विशेष परीक्षण पैड का उपयोग करने से मदद मिलेगी। यदि एमनियोटिक द्रव का पता चलता है, तो आपको तुरंत प्रसूति अस्पताल से संपर्क करना चाहिए।

दर्द

इस अवधि में, विभिन्न दर्द काफी सामान्य होते हैं, वे पीठ और पीठ के निचले हिस्से में हो सकते हैं बड़े आकारपेट और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन। पेट को सहारा देने वाली और पीठ को उतारने वाली पट्टी पहनने से उनकी राहत में मदद मिलेगी। क्षेत्र में दर्द जघन की हड्डीजघन सिम्फिसिस की छूट और इसके कुछ विचलन के कारण, सिर के पारित होने की सुविधा के कारण होता है। रिलैक्सिन हार्मोन की क्रिया के कारण श्रोणि और जोड़ों में दर्द होता है, यह स्नायुबंधन को नरम करता है और जोड़ों को आराम देता है। यह जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के पारित होने की सुविधा प्रदान करेगा, लेकिन इससे महिला को असुविधा होती है। कभी-कभी पैरों के बीच विशेष दर्द होता है, जो श्रोणि क्षेत्र और मूत्राशय पर भ्रूण के सिर के दबाव से उत्पन्न होता है। बवासीर के विकास के साथ गुदा में खुजली और दर्द भी हो सकता है - इसके बारे में आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

यह विशेष रूप से खतरनाक है यदि निचले पेट को जोर से खींचा जाता है, पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है या पेट में पथरी हो जाती है। यह एक संकेत है बढ़ा हुआ स्वरसमय से पहले श्रम के विकास के लिए अग्रणी। पर मजबूत स्वरप्लेसेंटा में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, इसकी टुकड़ी भी हो सकती है। इस मामले में, संकुचन हो सकता है, योनि से रक्तस्राव हो सकता है - आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

तेज सिरदर्द, आंखों के सामने मक्खियों और अस्वस्थता के साथ एडिमा का विकास कोई कम खतरनाक नहीं है। उसी समय, मूत्र में होता है एक बड़ी संख्या कीगिलहरी। यह गर्भावस्था के देर से विषाक्तता का विकास हो सकता है, जो प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया के विकास के साथ जटिलताओं का खतरा है। इस स्थिति में, डिलीवरी की समस्या का तत्काल समाधान किया जाता है।

सर्दी और उपचार

इस अवधि में विशेष रूप से खतरनाक है मां की सर्दी - वायरस प्लेसेंटा और उसके कैल्सीफिकेशन, समय से पहले बूढ़ा और भ्रूण हाइपोक्सिया को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि आप खुद को सर्दी-जुकाम से बचाएं, खासकर ऑफ सीजन में। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, आपका तापमान बढ़ जाता है, आपकी नाक बह रही है और खांसी है, तो आपको तुरंत बिस्तर पर जाना चाहिए और डॉक्टर को बुलाना चाहिए। सर्दी का इलाज कैसे करें, यह अपने डॉक्टर से जांचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ दवाएं इस अवधि की गर्भावस्था पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं। यदि आपको बुखार है, तो नूरोफेन या पैरासिटामोल लें, नाक बहने का इलाज नाक से पानी निकालने से किया जाता है खारा समाधानऔर टपकाना वाहिकासंकीर्णक बूँदेंतीन या चार दिनों से अधिक नहीं। खाँसते समय, गर्भाशय का स्वर बढ़ सकता है, डॉक्टर से जाँच करना आवश्यक है - क्या दवाएं ली जा सकती हैं।

माँ का आहार और वजन

आपका वजन 12-15 किलो तक बढ़ सकता है, लेकिन बढ़ोत्तरी और भी हो सकती है। यह आमतौर पर पतली महिलाओं या उन लोगों में होता है जो बहुत कठिन और उच्च कैलोरी खाते हैं। अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना आसान नहीं होगा, और अब यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आहार पर पूरा ध्यान दें। यह "दो के लिए खाने" के अभ्यास को छोड़ने के लायक है, आपको कम वसायुक्त और कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है, प्रोटीन और वनस्पति खाद्य पदार्थों को वरीयता देते हुए, कब्ज को रोकने के लिए अधिक फाइबर का सेवन करना महत्वपूर्ण है। अब पेट कम होने से भूख बढ़ सकती है, लेकिन यह खाने की मात्रा को सीमित करने लायक है। कभी-कभी आपका डॉक्टर आपको सूजन कम करने और वजन कम करने के लिए उपवास के दिनों की सलाह दे सकता है।

रोकथाम के लिए उत्पादों की गुणवत्ता की निगरानी करें विषाक्त भोजनतथा आंतों में संक्रमण. यह महत्वपूर्ण है कि भोजन ताजा पकाया गया हो और अच्छी तरह से थर्मल रूप से संसाधित किया गया हो - एक तापमान के साथ दस्त और उल्टी अब आपके लिए पूरी तरह से बेकार है।

लिंग

इस अवधि में, सेक्स प्रश्न में हो सकता है - बढ़े हुए स्वर के साथ, यह उत्तेजित कर सकता है समय से पहले जन्म. यदि आपका शरीर पहले से ही एक बच्चे की उपस्थिति की तैयारी कर रहा है, तो आपको त्याग करने की आवश्यकता है आत्मीयता. यदि डॉक्टर को कोई आपत्ति नहीं है, तो आपको उथले पैठ वाले पदों का चयन करना चाहिए, साथ ही तीव्रता को कम करना चाहिए अंतरंग जीवन. इस अवधि में कामोन्माद स्वर को बढ़ा सकता है और नाल और भ्रूण को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि कर सकता है।

आपका बच्चा जन्म के लिए लगभग तैयार है: फेफड़े परिपक्व हो गए हैं, हृदय और गुर्दे काम कर रहे हैं, सभी अंग और प्रणालियां काम कर रही हैं, जननांग परिपक्व हो गए हैं। लेकिन अतिरिक्त गर्भाशय जीवन के लिए तैयारी की प्रक्रिया बंद नहीं होती है। जिगर अभी भी लोहे को जमा करता है, जो बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में हेमटोपोइजिस के लिए आवश्यक है, प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी, तंत्रिका और थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम में सुधार जारी है। बच्चा सांस लेने और स्तन चूसने की तैयारी करना बंद नहीं करता है: वह निगलता है और एमनियोटिक द्रव को बाहर निकालता है, सक्रिय रूप से अपने पैर की उंगलियों सहित अपने पैर की उंगलियों को चूसता है।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: गति, विकास, वजन और आकार

ऐसा लगता है कि पेट में सभी जगह पहले ही ले ली गई है, और बढ़ने के लिए कहीं और नहीं है, लेकिन भ्रूण की ऊंचाई और वजन में वृद्धि जारी है। 36 सप्ताह में, बच्चा 47 सेमी तक फैला हुआ है और संभवतः इससे भी अधिक, शरीर का वजन 2,600 ग्राम से अधिक हो सकता है। उसके गाल और कंधे गोल, बनते हैं चमड़े के नीचे ऊतक, वसा था।

बेशक, ऐसे नायक के पास गति करने के लिए कहीं नहीं है, लेकिन वह लगातार लड़खड़ाता रहता है और हिलना बंद नहीं करता है। उनकी बात सुनें - उनके पास आपको बताने के लिए बहुत कुछ है। तो, अत्यधिक गतिविधि, जो कभी-कभी मां के लिए भी दर्दनाक होती है, अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति या मां की स्थिति के कारण बच्चे को होने वाली असुविधा के बारे में बताएगी जो उसके लिए असहज है। कई घंटों तक शिशु की हरकतों का भी न होना भी है अलार्म संकेतजिसकी उपस्थिति में आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

औसतन, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, मास्क 10-15 मिनट में लगभग 1 बार खुद को महसूस करता है। 12 घंटे में, बच्चा कम से कम 10 बार प्रतिक्रिया करता है। टुकड़ों के धक्का और आंदोलनों को बहुत अच्छी तरह से महसूस किया जाता है, लेकिन, गर्भावस्था के अंत तक, जब बच्चा और भी बड़ा हो जाता है और पेट से "शुरुआत" से पहले एक स्थिति लेता है, तो मूर्त और अगोचर आंदोलनों की संख्या आधी हो जाएगी।

बच्चा पहले से ही वैसा ही है जैसा आप उसे पहली बार देखते हैं, लेकिन खोपड़ी की हड्डियां काफी नरम, लचीली और लचीली रहती हैं - यह इस दुनिया के रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करने और संकीर्ण जन्म नहर से गुजरने की सुविधा के लिए आवश्यक है। बच्चे के जन्म के दौरान, मस्तिष्क को चोट से बचाने के लिए बच्चे का सिर विकृत भी हो सकता है। प्रकृति अपने ज्ञान में नायाब है!

भविष्य की माँ

के बारे में भी गर्भवती माँवह पकाती है। और अपने रातों की नींद हरामअब वे बच्चे के जन्म के बाद शरीर को रात के आहार के लिए तैयार कर रहे हैं: बच्चे को बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सोने की जरूरत नहीं है। रात्रि-पूर्व शांति के लिए अपना सूत्र खोजें। रात में कम तरल पिएं, संगीत सुनें, अपने पति को ऐसा करने के लिए कहें, पूरे दिन सोफे पर न लेटें, ताकि आपको बाद में बिस्तर पर जगह न मिले।

दिन भर सावधान और विवेकपूर्ण रहें। अचानक गति न करें, न चलें या बहुत खड़े न हों, अपनी मुद्रा को नियंत्रित करें: पीछे झुकना, आप रीढ़ पर भार बढ़ाते हैं, आगे - आप गुरुत्वाकर्षण के विस्थापित केंद्र के कारण गिरने का जोखिम पैदा करते हैं।

सभी अप्रिय लक्षणइस दौरान और तेज हो सकता है। गर्भाशय के दबाव में, मूत्राशय और आंतें अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं, जिससे आप अपनी पसंद से अधिक बार शौचालय जाते हैं। आपके पैर अधिक से अधिक सूज सकते हैं - उन्हें दिन में कई बार पहाड़ी पर उठाना सुनिश्चित करें। कभी-कभी आपको ऐसा भी महसूस हो सकता है कि आपका दम घुट रहा है - चारों तरफ उठें, गहरी सांस लें और सांस छोड़ें। हालांकि, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से, पेट धीरे-धीरे नीचे की ओर जा सकता है, जिससे फेफड़ों तक हवा पहुंच सकती है। हालांकि कुछ माताओं को पहले सांस की तकलीफ का अनुभव होता है आखरी दिनगर्भावस्था। अगर बच्चा ले लिया सही स्थानसिर नीचे करना - पहनना। जन्म देने के बाद, वह आपकी बहुत मदद भी करेगा, इसलिए उसे तुरंत अपने साथ अस्पताल ले जाएं।

36 सप्ताह के गर्भ में दर्द

कम से कम थोड़ा शांत करने के लिए पट्टी की भी आवश्यकता होती है, और सबसे अच्छा मामला- और पूरी तरह से कम से कम - पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, इतना आम है हाल के सप्ताहगर्भावस्था। लंबे समय तक खड़े रहने से बचें, अपनी पीठ को अधिक बार आराम दें, दर्द को कम करने के लिए झुकें या अपने शरीर को मोड़ें नहीं।

इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि अब दर्द श्रोणि क्षेत्र, कूल्हों में, जघन में। प्रसव की शुरुआत के लिए शरीर अंतिम तैयारी पूरी कर रहा है: इस स्तर पर, यह सामान्य से अधिक मात्रा में हार्मोन रिलैक्सिन का उत्पादन करता है। रिलैक्सिन के प्रभाव में, जोड़ नरम और कमजोर हो जाते हैं, श्रोणि की हड्डियाँधीरे-धीरे विचलन करें, जिससे बच्चे के लिए जन्म नहर के माध्यम से यात्रा करना आसान हो जाएगा। खैर, अब रिलैक्सिन की इस तरह की कार्रवाई से आपको कुछ असुविधाएँ होती हैं।

यदि आप गर्भावस्था के दौरान बवासीर विकसित करते हैं, तो आपको क्षेत्र में दर्द की गारंटी है। गुदा. इस संवेदनशील समस्या पर आपको शर्म नहीं आनी चाहिए: डॉक्टर को बताएं बीमारी के बारे में, अकाउंट पर करें सलाह आगे की कार्रवाईऔर बवासीर को ठीक करने का प्रयास करें।

पीठ के निचले हिस्से में होने वाले दर्द की प्रकृति का विश्लेषण करें। तो, पीठ के निचले हिस्से में अब वास्तव में काफी चोट लग सकती है सामान्य कारण: उस पर अधिक भार के कारण। लेकिन साथ ही दर्द काठ कागर्भाशय की हाइपरटोनिटी और प्रसव के संबंधित जोखिम का भी संकेत हो सकता है समय से पहले. गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द पेट में गुजर रहा है। भावना दर्द खींचनापीठ के निचले हिस्से और पेट में समानांतर रूप से, समय-समय पर ऐसा महसूस होना जैसे कि पेट में पथरी हो रही है, डॉक्टर को इन लक्षणों की रिपोर्ट करना सुनिश्चित करें।

भले ही अब तक आप सूजन के बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं थीं, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक आप निश्चित रूप से सूजन को पूरी तरह से महसूस करेंगी। लेकिन यहां भी, सतर्कता न खोएं: गंभीर सूजन विकास का संकेत दे सकती है गंभीर जटिलतागर्भावस्था की दूसरी छमाही - प्रीक्लेम्पसिया। के अलावा गंभीर शोफप्रीक्लेम्पसिया के लक्षण उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति हैं।

36 सप्ताह की गर्भवती में पेट: खींचता है, दर्द करता है, गिराता है

हम पहले ही ऊपर उल्लेख कर चुके हैं कि पेट खींचनाके साथ संयोजन के रूप में पीठ के निचले हिस्से को खींचना- बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का संकेत। अपॉइंटमेंट के लिए डॉक्टर के पास जाने से पहले, ऐसे लक्षणों को देखते हुए, नो-शपा लें और बिस्तर पर लेट जाएं। नो-शपा को ऐंठन से राहत देनी चाहिए और गर्भाशय को आराम देना चाहिए, जिससे समय से पहले प्रसव के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है।

बदहजमी के कारण भी पेट दर्द हो सकता है पाचन तंत्र. लंबी गर्भावस्था, माँ के शरीर में परिवर्तन, गर्भाशय में लगातार वृद्धि के साथ जुड़े, शायद एक से अधिक बार महिला को पेट और आंतों के विकारों के रूप में आश्चर्य के साथ प्रस्तुत किया: कब्ज, पेट फूलना माँ के लिए एक आम बात बन गई।

36 सप्ताह के गर्भ में पेट के साथ, एक और परिवर्तन बहुत अच्छी तरह से हो सकता है: अक्सर इस समय तक यह डूबने लगता है। तो, किसी बिंदु पर, गर्भवती महिला को ऐसा लगता है कि उसका पेट सचमुच डूब गया है, उसके लिए सांस लेना आसान और स्वतंत्र हो गया है। यह गर्भाशय में crumbs के वंश का परिणाम है: इसके खिलाफ दबाया जाता है पेड़ू का तलजन्म नहर से गुजरने की तैयारी में। पेट के आगे बढ़ने के साथ गर्भाशय के दबाव में कमी के साथ भी जुड़ा हुआ है आंतरिक अंग: माँ आसान साँस लेती है, उसकी कष्टदायी नाराज़गी गायब हो जाती है। लेकिन, नीचे उतरने के बाद, गर्भाशय अब मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिसके साथ पेशाब भी बढ़ जाता है।

36 सप्ताह के गर्भ में प्रसव

यहां तक ​​​​कि अगर पेट का निचला हिस्सा था, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप पहले कुछ घंटों में जन्म देंगे: पेट कम होने के बाद, माँ श्रम की शुरुआत से 1-2 सप्ताह पहले अच्छी तरह से गुजर सकती है। इसके अलावा, 36वें सप्ताह से आपको इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि शिशु को किसी भी समय बाहर आने के लिए कहा जाएगा। और ऐसा होने पर आपको डरना नहीं चाहिए: 36 सप्ताह में प्रसव ज्यादातर मामलों में सुरक्षित होता है, और इस समय पैदा हुए बच्चे व्यवहार्य होते हैं, उनके शरीर स्वतंत्र कामकाज के लिए तैयार होते हैं।

और फिर भी, अपना ख्याल रखना बंद न करें: जैसा कि हो सकता है, गर्भावस्था अभी भी पूर्ण है तो बेहतर है। अब आप हर हफ्ते स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाती हैं - डिलीवरी का समय करीब आ रहा है। हालांकि, प्रसव अभी भी जल्दी और अवांछनीय है, इसलिए अपने कार्यों से श्रम को प्रेरित न करें। यह इस पर भी लागू होता है। लेकिन आपको अभी उनके लिए तैयार रहने की जरूरत है, क्योंकि वास्तव में आप किसी भी दिन बच्चे को जन्म देना शुरू कर सकती हैं, खासकर यदि आपके पास है। और आपको न केवल शारीरिक रूप से तैयार करना चाहिए, इसे अपने साथ हर जगह ले जाना, सभी आवश्यक चीजें इकट्ठा करना, बच्चे के लिए खरीदना वगैरह, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी। कुछ महिलाओं को बच्चे के जन्म का डर पैदा होता है - यह व्यर्थ है। प्रसव - बहुत स्वाभाविक प्राकृतिक प्रक्रिया. हर कोई जोर देता है कि यह काम है। आपको इसे वैसे भी पूरा करना होगा। लेकिन अगर आप सब कुछ तैयार करते हैं और करते हैं सही रवैयाऔर क्रियाएँ, तब काम बीत जाएगाआसान, सफल और आगे नहीं बढ़ेगा। याद रखें कि प्रसव के दौरान बच्चा आपसे कम कोशिश नहीं करता है। ऐसी संगत में आप निश्चय ही सुरक्षित जन्म देंगी!

36 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

डिस्चार्ज की मात्रा में वृद्धि से चिंतित न हों: 36 सप्ताह के गर्भ में थोड़ा मोटा, कसैला निर्वहन, श्लेष्म प्लग के क्रमिक पृथक्करण का प्रमाण है जो इस बिंदु तक गर्भाशय ग्रीवा को कवर कर रहा है। कॉर्क अलग-अलग हिस्सों में निकल सकता है, ऐसे में आपको डिस्चार्ज में थोड़ा सा श्लेष्मा के थक्के दिखाई देंगे। हालांकि, कॉर्क एक बार में भी निकल सकता है - आप इसके बारे में एक श्लेष्म थक्का ढूंढकर पता लगा सकते हैं, संभवतः रक्त की धारियों के साथ।

लेकिन "पूर्ण विकसित" स्पॉटिंग को अनदेखा न करें: रक्त, यहां तक ​​\u200b\u200bकि कम मात्रा में, उच्च जोखिम के साथ, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संकेत देता है। आमतौर पर प्लेसेंटल एब्डॉमिनल न केवल स्पॉटिंग की उपस्थिति से, बल्कि पेट में दर्द से भी चिह्नित होता है। ऐसे लक्षणों के साथ, तुरंत मदद के लिए डॉक्टरों को बुलाएं: प्लेसेंटल एब्डॉमिनल अपने आप में बच्चे और मां के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है।

गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर की पृष्ठभूमि के खिलाफ नाल को अलग करने से भारी और भारी रक्तस्राव का खतरा होता है।

तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें और यदि आप तरल नोटिस करते हैं पानी जैसा निर्वहन. पीला, पारदर्शी या हरा-भरा निर्वहन, पानी के समान, वास्तव में, जल हैं - एमनियोटिक। एक ही बार में बाहर निकलना, एमनियोटिक द्रव शुरुआत का प्रतीक है जन्म प्रक्रिया. कृपया ध्यान दें कि एमनियोटिक द्रव आवश्यक रूप से बाहर नहीं निकलता है, एमनियोटिक द्रव को भी कम मात्रा में अलग किया जा सकता है। ऐसा तब होता है जब झिल्ली टूट जाती है या क्षतिग्रस्त हो जाती है। और इस मामले में, एक डॉक्टर का परामर्श बस आवश्यक है: झिल्ली की अखंडता का उल्लंघन बच्चे को रोगजनकों के खिलाफ रक्षाहीन बना देता है जो पहले 24 घंटों में उसमें प्रवेश कर सकते हैं।

बेशक, "रंगीन" और तेज-महक वाले निर्वहन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। पीला, हरा, झागदार, फटा हुआ, गुच्छे या मवाद के साथ मिश्रित स्राव किसी भी यौन संक्रमण के सक्रिय होने का संकेत है। जननांग पथ में विशेषता असुविधा भी इसकी उपस्थिति के बारे में बताएगी: जलन, खुजली, बाहरी जननांग अंगों की सूजन। रोग के प्रेरक एजेंट को स्थापित करना और रोग का इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि, जन्म नहर से गुजरते हुए, इसे "पकड़" लेता है बहुत संभव हैशायद एक नवजात।

अल्ट्रासाउंड

पर सामान्य प्रवाह 36 सप्ताह में गर्भावस्था के अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता नहीं है - अंतिम, तीसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही पूरा हो चुका है। हालांकि, कुछ मामलों में, अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। इसकी मदद से, डॉक्टर एक बार फिर गर्भाशय में बच्चे की स्थिति को स्पष्ट करेगा, गर्भनाल और प्लेसेंटा प्रिविया के उलझाव को बाहर करेगा, प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री, उसकी स्थिति का आकलन करेगा। प्राप्त डेटा डॉक्टर की मदद करेगा, जिसमें डिलीवरी की विधि का निर्धारण भी शामिल है,

36 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड पर, आप देख सकते हैं कि बच्चे का सिर अब गोल है या अंडाकार आकार. लेकिन तैयार रहें कि जन्म के बाद पहले कुछ घंटों में, नवजात शिशु का सिर थोड़ा विकृत हो जाएगा - अधिक बार इसका आकार नुकीला होता है। यह जन्म नहर के माध्यम से टुकड़ों के पारित होने का एक परिणाम है: बच्चे की खोपड़ी की हड्डियां नरम और मोबाइल होती हैं, जन्म नहर से गुजरते समय, खोपड़ी की हड्डियां संकुचित होती हैं। तदनुसार, नवजात शिशु का सिर बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय के लिए इस आकार को बरकरार रखता है, हालांकि, फिर सब कुछ सामान्य हो जाता है।

विशेष रूप से- ऐलेना किचाको

महिला:

अब आप 36 सप्ताह की गर्भवती हैं, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था समाप्त हो रही है, प्रतीक्षा करने के लिए बहुत कम समय बचा है। 36 सप्ताह के बाद, सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा श्रोणि के खिलाफ अपना सिर आराम करेगा, आप इस दबाव को महसूस करेंगे। गर्भाशय पेट और डायाफ्राम पर कम दबाव डालता है, इसलिए नाराज़गी, सांस की तकलीफ और अपच जैसी असुविधाएँ कम और कम होती हैं। गर्भाशय का निचला भाग उरोस्थि के नीचे होता है, जिससे कुछ असुविधा होती है। आपकी पेशाब करने की इच्छा सबसे अधिक बढ़ जाएगी और आपकी भद्दापन की भावना बढ़ जाएगी, लेकिन याद रखें, आप अकेले नहीं हैं।

इस सप्ताह अधिकांश माताओं के लिए, जब वे भविष्य की ओर देखना शुरू करती हैं और घर में बच्चे की उपस्थिति के बारे में सोचती हैं, तो "घोंसले के शिकार की वृत्ति" जाग जाती है। कई महिलाओं को ऊर्जा का एक बढ़ावा मिलता है जो उन्हें बड़े दिन की तैयारी को व्यवस्थित करने का अवसर देता है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से, डॉक्टर के पास साप्ताहिक दौरे होंगे। इष्टतम वजन बढ़ना लगभग 13 किलो है।

36 सप्ताह की गर्भवती एक ऐसा समय है जब आपको बच्चे के जन्म के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार रहना चाहिए। आपको पहले से ही एक प्रसूति अस्पताल और एक डॉक्टर को चुनना चाहिए था। प्रसूति अस्पताल के लिए आवश्यक चीजों के साथ एक बैग पैक करने का समय आ गया है, अनुभवी माताओं से परामर्श करें कि आपको सबसे पहले क्या चाहिए। सबसे पहले, अपने बच्चे के लिए कपड़े खरीदें, उसे जन्म के तुरंत बाद उनकी आवश्यकता होगी, एक नर्सिंग ब्रा, एक ड्रेसिंग गाउन और विभिन्न छोटी चीजें जो आवश्यक हैं। सिजेरियन सेक्शन या से निश्चित रूप से आप यह भी जानते हैं कि प्रसव कैसे होगा सहज रूप में. क्या आपको इस महत्वपूर्ण दिन के लिए बेहतर तैयारी करने की अनुमति देगा!

बच्चा:

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से बच्चे का वजन लगभग 14-28 ग्राम प्रतिदिन बढ़ जाएगा। पर इस पलउसका वजन लगभग 2.6 किलोग्राम है, और उसकी ऊंचाई लगभग 47 सेमी है। इस स्तर पर, बच्चा जमा हो गया है पर्याप्तमोटा, जिससे उसका चेहरा चिकना और गोल-मटोल हो जाता है। इस सप्ताह crumbs का विकास लगभग पूरा हो गया है, और उसे सही मायने में एक पूर्ण बच्चा कहा जा सकता है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक आपका बच्चा गर्भाशय में भीड़भाड़ वाला हो जाता है, उसकी हरकतें इतनी सक्रिय नहीं हो पाती हैं, लेकिन आपको उन्हें हर दिन महसूस करना चाहिए। उसकी स्थिति अब उलटी होगी, यह सबसे आम है और 95% बच्चों में मौजूद है। भ्रूण का मस्तिष्क तेजी से विकसित होता है। 36 सप्ताह में खोपड़ी अभी भी नरम है, हड्डियों को आपस में नहीं जोड़ा गया है, जो उसे जन्म नहर को पार करने में मदद करेगा। बच्चा चूसने वाली पलटा को प्रशिक्षित करता है, वह लगातार अपनी उंगलियों को हैंडल और यहां तक ​​​​कि पैरों पर भी चूसता है। मसूड़े मजबूत और सख्त हो गए हैं। बच्चा हर दिन एक निश्चित मात्रा में एमनियोटिक द्रव निगलता है और उसे मूत्र के रूप में बाहर निकाल देता है। आपके चमत्कार का कलेजा पहले से ही आयरन का उत्पादन कर रहा है। यदि आप एक लड़के की उम्मीद कर रहे हैं, तो उसके अंडकोष पहले से ही स्पष्ट रूप से पहचाने जा चुके हैं, लेकिन अगर एक लड़की है, तो बड़ी लेबिया छोटे लोगों को कवर करती है।

अब बच्चा सक्रिय रूप से जन्म की तैयारी करने लगा।

वीडियो 36 सप्ताह की गर्भवती

खैर, अब समय आ गया है जब हम सक्रिय रूप से भविष्य के जन्मों की तैयारी शुरू कर रहे हैं, आपने पहले ही प्रसूति अस्पताल के लिए एक बैग एकत्र कर लिया है, आप साहित्य से परिचित हो सकते हैं कि जन्म देना कैसे और कहाँ बेहतर है, आप जानते हैं अपने क्षेत्र की सभी भावी माताओं को देखें, साथ ही आप, सबसे अधिक संभावना है, पहले से ही अपने लिए एक प्रसूति अस्पताल चुन चुकी है। तो वह क्षण आ गया है जब आपको अपने लिए और अधिक समय देने और भविष्य के बच्चे के जन्म की तैयारी करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था का 36वां सप्ताह कैसा है।

आपको जानकारी प्राप्त होगी:

• एक माँ के रूप में आपके अंदर क्या भावनाएँ होनी चाहिए
• जननांग पथ से निर्वहन
• सही खाने का महत्व

आपका शिशु विकास के किस चरण में है?

बेशक, आपका बच्चा बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है, और आप लगातार इस सवाल में रुचि रखते हैं - वह कैसे विकसित होता है, क्या कोई विचलन है, कम गति और कई अन्य प्रश्न क्यों हैं।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण 47 सेमी तक "ऊंचाई" (लंबाई) तक पहुंच जाता है, और वजन 2.8 किलोग्राम तक पहुंच जाता है, पेट का व्यास अभी भी सिर के व्यास से थोड़ा बड़ा है, लेकिन जल्द ही वे बराबर हो जाएंगे। बेशक, यदि आपके परिवार में हर कोई बड़ा है, और बच्चा पूरी तरह से अलग आकार का हो सकता है, और यदि, इसके अलावा, माता-पिता दोनों लघु हैं, तो बच्चे से औसत मापदंडों के अनुरूप होने की अपेक्षा करना मुश्किल है।

इस समय तक, आपके बच्चे के पास जन्म के तनाव से निपटने के लिए पहले से ही थोड़ी मात्रा में वसा है, और यदि आप करीब से देखते हैं, तो आप पैरों और पेट पर झुर्रियां देख सकते हैं, वह काफी मोटा है।

आपके बेटे या बेटी की त्वचा छूने से गुलाबी, कोमल और मखमली हो जाती है। त्वचा पर मूल स्नेहन लगभग चला गया है, मखमली बालभी नहीं देखा जाता है, लेकिन सिर पर बाल और हाथों पर नाखून काफी लंबे हो जाते हैं। कान में कार्टिलेज और उसके कर्ल भी दिखाई देने लगते हैं।

आपके बच्चे के आंतरिक अंग। 36वें सप्ताह के अंत तक, आप अपने भीतर एक छोटे से हृदय की लय को बहुत अच्छी तरह से महसूस करते हैं, हृदय की धड़कन 140 बीट प्रति मिनट होती है, और आंदोलनों की संख्या 10 मिनट में लगभग 1 बार होती है। यदि भ्रूण आपके गर्भाशय में सोमरसौल्ट करने में सक्षम हुआ करता था, जहां आप दिन में कई बार चाहते थे, तो इस सप्ताह आपको भ्रूण की सही प्रस्तुति को महसूस करना चाहिए, यह सिर नीचे गिर जाता है और धीरे-धीरे क्षेत्र की ओर बढ़ना शुरू हो जाता है। श्रोणि अंग. आपके बच्चे के फेफड़े पहले से ही पर्याप्त रूप से बने हैं, उनमें सर्फेक्टेंट होता है, जिसका अर्थ है कि फुफ्फुसीय गैस विनिमय सामान्य रूप से होगा, और यहां तक ​​कि जल्दी जन्मआपका बच्चा जीवित रहने में सक्षम होगा।

इस समय तक, नाल अधिक से अधिक लुप्त होती जा रही है, हालांकि यह अभी भी अपने पूर्ण वितरण कार्यों को बरकरार रखती है। पोषक तत्वबच्चे के शरीर में। प्लेसेंटा की मोटाई लगभग 36 मिमी तक पहुंच जाती है। यदि नियत तारीख से पहले प्लेसेंटा फीका पड़ने लगे, तो बच्चे को अनुभव होता है ऑक्सीजन भुखमरी, जो निस्संदेह सभी आंतरिक अंगों के विकास, विकास और सामान्य कार्यक्षमता में अंतराल की ओर जाता है।

एक माँ के रूप में आपके अंदर क्या भावनाएँ होनी चाहिए

हां, 36वें सप्ताह में आप पहले से ही पूरी तरह से जानते हैं कि गर्भावस्था सबसे सुखद काम नहीं है, लेकिन बच्चे की प्रत्याशा में काम और श्रमसाध्य कार्य, यह अब आप पर निर्भर करता है कि वह इस दुनिया में कितना स्वस्थ और सक्रिय पैदा होगा।

36 सप्ताह की गर्भवती आपके शरीर में क्या चल रहा है

अब आप नोटिस करने लगे हैं कि हर चीज आपको परेशान करती है, इस तथ्य से शुरू करते हुए कि आपके लिए शुरुआती अवधियों में जितनी जल्दी हो सके चलना मुश्किल है, सभी को पूरा करना संभव नहीं है। आवश्यक कार्यघर के आसपास, संचित जलन और अशांति के मुकाबलों का उल्लेख नहीं करने के लिए।

आपकी खुद की लाचारी सबसे ज्यादा में से एक बन जाती है कष्टप्रद कारक, इस समय, कई महिलाएं शिकायत करती हैं, और तेजी से जन्म देना चाहती हैं, क्योंकि अंत तक 36 सप्ताह की गर्भवती पेट के निचले हिस्से को खींचती है.

क्या मेरे पास पर्याप्त ताकत है, क्या मैं बच्चे के जन्म के बाद अपने बच्चे की देखभाल कर पाऊंगा, क्या बच्चे के स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है - ये और अन्य प्रश्न मेरे सिर में घूमते रहते हैं, कभी-कभी जीवन के सामान्य और शांत पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप करते हैं। यह सवाल मजबूत भावनाओं के लायक नहीं है, क्योंकि अरबों महिलाओं ने आपके सामने जन्म दिया, याद रखें कि प्रसव प्राकृतिक जन्म की एक प्रक्रिया है, और एक महिला और बच्चे के शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि इस प्रक्रिया में किसी भी तरह की अशुद्धि को रोका जा सके। . और चूंकि मां भी दूसरे बच्चे का फैसला करती हैं, और कई देशों में तीसरे और चौथे, इसका मतलब है कि आपको डरने की कोई बात नहीं है, सब कुछ बहुत विनाशकारी नहीं है। प्रकृति आपको कभी भी ऐसी बाधा नहीं देगी जिससे आप पार नहीं कर सकते।

अभी इस वक्त, आपका मुख्य कार्य हैसंतुलित रहें और शांति से बच्चे के जन्म की शुरुआत की उम्मीद करें। यदि आपको सोने में कठिनाई होती है, तो मदरवॉर्ट या वेलेरियन आपकी मदद कर सकते हैं, जबकि किसी प्रियजन से सोने के समय की कोमल, आरामदेह मालिश आपको अपने आप में सामंजस्य की भावना खोजने में मदद करेगी।

इस अवधि के दौरान, सूजन ध्यान देने योग्य हो जाती है, हाथों पर और अधिक बार पैरों पर, वे होते हैं क्योंकि रक्त का बहिर्वाह परेशान होता है, क्योंकि बढ़े हुए गर्भाशय श्रोणि क्षेत्र में स्थित नसों को संकुचित करते हैं। कैसे समझें, प्रीक्लेम्पसिया (गुर्दे के जहाजों में माइक्रोहोल का निर्माण, जिसमें से प्रोटीन मूत्र में तरल के साथ निकलता है, की विशेषता है) उच्च रक्तचाप) है या नहीं?

एडिमा की प्रकृति सही उत्तर दे सकती है। यदि एडिमा केवल शाम को दिखाई देती है, एक स्थान पर लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने के परिणामस्वरूप, यह विकृति होने की संभावना नहीं है। लेकिन विषाक्तता के कारण होने वाली सूजन के गायब होने की संभावना नहीं है, लेकिन असामयिक उपचारइस तथ्य को जन्म दे सकता है कि भ्रूण को फेफड़ों में ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होगा।

36 सप्ताह की गर्भवती पेट खींचती है

आप नियत तारीख के जितने करीब आते हैं, अप्रिय संवेदनाएं उतनी ही मजबूत होती जाती हैं, जैसे, 36 सप्ताह की गर्भवती में पेट खींचना।आप अपनी पीठ के निचले हिस्से, प्यूबिस, कूल्हों और में दर्द महसूस कर सकते हैं घुटने के जोड़, कुछ महिलाओं को बवासीर के लक्षण महसूस होते हैं, जो न केवल खुजली का कारण बनते हैं, बल्कि मामूली रक्तस्रावसे गुदा. किसी भी अप्रिय अभिव्यक्ति के साथ, जब 36 सप्ताह की गर्भवती और दर्द होता हैपेट के निचले हिस्से में, आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

जननांग पथ से निर्वहन

आप किन चयनों पर विशेष ध्यान देंगे:

• यदि मासिक धर्म के दौरान खूनी निर्वहन शुरू हो जाता है, इस तथ्य के अलावा कि पेट में दर्द होता है - यह सब एक लक्षण हो सकता है कि प्लेसेंटा जननांग पथ के माध्यम से छूटना और बाहर निकलना शुरू कर देता है, तत्काल कॉल करें " रोगी वाहन" इस मामले में।
• तरल पीला-सफेद निर्वहन, खासकर अगर यह बहुत अधिक है, तो एमनियोटिक हो सकता है हल्के रंगपानी। तत्काल क्लिनिक जाएं, क्योंकि यह संभव है कि बच्चा एमनियोटिक द्रव और पोषक तत्वों के बिना लगभग 12 घंटे तक जीवित रह सके, इस दौरान आपको जन्म देने की कोशिश करनी चाहिए यदि पानी पहले ही टूट चुका है।
• मवाद, बलगम, फटा हुआ निर्वहन, सभी एक संकेतक है कि योनि में एक संक्रमण बस गया है, और क्लिनिक जाने का एक कारण भी है।

सही खाने का महत्व

आपके पोषण को सिद्धांत का पालन करना चाहिए: कम कैलोरी, और अधिक शारीरिक गतिविधि। और, इस बीच, पोषण को पूर्ण और मुख्य ट्रेस तत्वों से युक्त रखा जाना चाहिए और प्राकृतिक विटामिन. इस अवधि के दौरान जितना हो सके अपने वसा के सेवन को कम करने की कोशिश करें व्यायाम तनावसेल्युलाईट का अतिरिक्त संचय होगा, जो न केवल इसे भारी बना देगा आदिवासी गतिविधि, लेकिन यह उतनी आसानी से नहीं जाएगा जितना कि यह वांछनीय नहीं होगा।

जहां तक ​​पीने की बात है तो शुद्ध पानी पीने का प्रयास करें, सप्ताह में एक बार इस रूप में विश्राम करें उतराई का दिन, कोशिश करें कि रात में न खाएं, आहार से वसायुक्त और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करें जिनमें कार्बोहाइड्रेट कैलोरी होती है, जैसे कि केक या बन्स।

आगामी जन्म की तैयारी

क्या आपको लगता है कि आपके संकुचन मजबूत हो रहे हैं? चिंता न करें, ये झूठे या प्रशिक्षण संकुचन हो सकते हैं, इन्हें सामान्य नहीं माना जा सकता क्योंकि आपको दर्द महसूस नहीं होता है और संकुचन जल्दी समाप्त हो जाते हैं। लेकिन उस अवधि के दौरान जब संकुचन तेज हो जाते हैं और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं, यह तय करने का समय है कि बच्चे के जन्म के लिए अच्छी तरह से तैयारी कैसे करें। तो इस सप्ताह पेरिनेम तैयार करना शुरू करें, आपको जन्म नहर को नरम, दीवारों को लोचदार बनाने की जरूरत है, फिर जन्म बहुत कम दर्दनाक होगा। पेरिनेम और योनि की दीवारों पर रोजाना बेबी ऑयल और जैतून के तेल से मालिश करें, इसमें विटामिन ई की मात्रा अधिक होती है।

हर दिन जब आप जीते हैं तो आपको अपने बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात के करीब और करीब आने में मदद मिलती है। आश्वस्त और शांत रहें, और आपका आत्मविश्वास आपको और उसे भविष्य के जन्मों में शक्ति देगा।

मैं तुम्हारे साथ था व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक, ओल्गा डेमचेंको.

गर्भावस्था ... हमें यकीन है: आपने पहले ही उस प्रसूति अस्पताल के बारे में सब कुछ जान लिया है जिसमें आप जन्म देंगी। और पूरा परिवार पहले से ही भावी उत्तराधिकारी (उत्तराधिकारी) के संबंध में भव्य योजनाएँ बना रहा है।

आपके लिए क्या दिलचस्प तैयार किया है गर्भावस्था कैलेंडरसमय पर 36 सप्ताह?
गर्भाशय का निचला भाग पहले से ही नाभि से 15 सेंटीमीटर ऊपर उठता है, 36 सप्ताह की गर्भवतीअभी तक आपकी हालत आसान नहीं हुई है: पेट खींचता हैसांस लेना अभी भी मुश्किल है, फिर भी घूमना फिरना मुश्किल है। आप थके हुए हैं, लेकिन लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक इतनी जल्दी होगी!

36 सप्ताह की गर्भवती- वह समय जब अस्पताल में बैग लगभग पैक हो जाते हैं। क्या आप बच्चे के कपड़े भूल गए हैं? यदि एक 36 सप्ताह की गर्भवतीआपको ले जाएगा मंच, वहाँ हर कोई एक स्वर से कहेगा: आपको उन पूर्वाग्रहों पर ध्यान नहीं देना चाहिए जो बच्चे के जन्म से पहले एक बच्चे के लिए दहेज खरीदने पर रोक लगाते हैं। सबसे पहले, जन्म के तुरंत बाद बच्चे के कपड़े काम आएंगे, और दूसरी बात, आपके मन की शांति के लिए, बेहतर है कि आप खुद और पहले से ही सब कुछ संभाल लें, इसके बजाय मेरे पति या माता-पिता जल्दबाजी में दुकानों के आसपास दौड़ेंगे। , अंधाधुंध सब कुछ खरीद रहे हैं।

36 सप्ताह की गर्भवतीआपके वजन में लगभग 13 किलोग्राम की वृद्धि के द्वारा चिह्नित किया गया था।
कब गर्भकालीन आयु 36 सप्ताह, डॉक्टर यात्रा करने की सलाह नहीं देते हैं ताकि आपके बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें। और यदि आप अचानक समय से पहले जन्म देने का निर्णय लेते हैं तो आपका डॉक्टर बहुत दूर होगा।
हवाई जहाज से, वैसे, समय पर उड़ना 36 सप्ताह की गर्भवतीआपको डॉक्टर की लिखित सहमति के बिना अनुमति नहीं दी जाएगी। और इसे प्राप्त करना कठिन होगा। आखिरकार, समय से पहले जन्म की संभावना है। जरा सोचिए: ऊंचाई, अनुपस्थिति योग्य सहायतापास - डरावना! हालांकि, कार से छोटी यात्राओं की अनुमति है। यदि आपको सड़क पर अधिक समय बिताना है, तो आपको बार-बार रुकने और वार्मअप करने की आवश्यकता है।
और जब आप प्रसव पीड़ा में हों तो अपने दम पर अस्पताल पहुंचने के लिए पहिया के पीछे जाने की कोशिश न करें!

36 सप्ताह के गर्भ में शिशु का वजन होता हैलगभग 2.6 किलोग्राम। 36 सप्ताह की गर्भवतीप्रदर्शित कर सकता है एक छविएक असली परी: एक चिकना चेहरा, गोल-मटोल गाल। आपका बच्चा लगातार प्रशिक्षण ले रहा है: अब वह अक्सर अपनी उंगलियों को हैंडल या पैरों पर चूसता है। तो वह असली "भोजन" की तैयारी करता है - माँ के स्तनों को चूसता है। बच्चे की कपाल की हड्डियाँ अभी एक साथ नहीं बढ़ी हैं, वे काफी नरम होती हैं। इसके लिए धन्यवाद, वह जन्म नहर को सफलतापूर्वक पारित करने में सक्षम होगा।बच्चे के जिगर ने पहले से ही लोहे का उत्पादन शुरू कर दिया है, यह जन्म के बाद हेमटोपोइजिस में मदद करेगा। 36 सप्ताह की गर्भवतीऔर बाकी सब जन्म से पहले - वह समय जो बच्चा बेहतर होने के लिए उपयोग करता है। वह पैदा होने से पहले ताकत हासिल करने के लिए अच्छा खाता है।

36 सप्ताह की गर्भवतीपहले से ही आपके पेट में बच्चे की स्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करता है। आदर्श रूप से, यह उल्टा होना चाहिए। यदि स्थिति पैल्विक है, तब भी आप इसे बदलने का प्रयास कर सकती हैं यदि आप गर्भावस्था के अंतिम दो महीनों के दौरान विशेष व्यायाम करती हैं। एक दाई या डॉक्टर यह पता लगा सकते हैं कि आपका शिशु किस स्थिति में दुनिया में जाने की तैयारी कर रहा है। आपके पेट की जांच करके, वे यह निर्धारित करते हैं कि शिशु के शरीर का यह या वह हिस्सा कहाँ स्थित है।

36 सप्ताह की गर्भवती: प्लेसेंटा कम काम करता है, बच्चे को पोषक तत्वों की कमी होने लगती है, वह तथाकथित तनाव हार्मोन जारी करता है, और भावी मांकाफी नियमित गर्भाशय संकुचन होते हैं।
इसीलिए उस समय 36 सप्ताह की गर्भवतीअक्सर मेरे पेट में दर्द है. पहले से ही बन गया दर्द से ज्यादा मजबूतश्रोणि में, जहां हड्डियों को फैलाया जाता है। गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में गर्भाशय के वजन से बदलाव भी पीठ दर्द को जन्म दे सकता है।

36 सप्ताह की गर्भवतीश्लेष्मा पैदा कर सकता है आवंटन- तथाकथित श्लेष्म प्लग, जो पहले ग्रीवा नहर में था, दूर जाना शुरू हो जाएगा। ऐसा अक्सर जन्म से दो हफ्ते पहले होता है। तो, आपका शरीर प्रसव के लिए तैयार है! यदि कॉर्क दूर चला गया है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत डॉक्टर के पास दौड़ने की जरूरत है। पर गर्भावस्था 36 सप्ताहउत्थान तापमान.

वे कैसे गुजरेंगे प्रसवमुख्य प्रश्नों में से एक 36 सप्ताह के गर्भ में. ज्यादातर महिलाएं स्वाभाविक रूप से जन्म देने का इरादा रखती हैं, लेकिन इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि डॉक्टर आवेदन करने के लिए मजबूर होंगे सी-धारा. इसके होने के कई कारण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि आपका पहले से ही सिजेरियन सेक्शन हो चुका है, तो आपका बच्चा बहुत बड़ा है। पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण, भ्रूण हाइपोक्सिया, गला घोंटने वाली गर्भनाल। वैसे, अगर आप दो या तीन बच्चों की मां बनने की तैयारी कर रहे हैं, तो आप इस सप्ताह उनसे मिल सकते हैं।

36 सप्ताह की गर्भवतीबस रहना होगा एक छवि. आखिरकार, जन्म का क्षण पहले से ही इतना करीब है। कुछ और सप्ताह और आप बदल जाएंगे। और बच्चे से मिलने से पहले के इन आखिरी हफ़्तों की यादें हमेशा आपके साथ रहेंगी!