मछली के तेल के गुण क्या हैं? मछली का तेल: उचित विकास, उपचार और वजन घटाने के लिए

छत्तीसवाँ सप्ताह (आठवें महीने का अंत और नौवें महीने की शुरुआत) एक महत्वपूर्ण अवधि है जो गर्भावस्था को समाप्त करती है, जब बच्चे की विकास प्रक्रिया समाप्त हो जाती है, और माँ का शरीर शीघ्र जन्म के लिए तैयार हो जाता है। 36 से 37 सप्ताह तक गर्भावस्था को पूर्ण अवधि माना जाता है और बच्चा जन्म के लिए तैयार होता है।

हालाँकि यह काफी है कठिन अवधिभावी माँ के लिए. एक महिला के लिए ऐसे बच्चे को पालना शारीरिक रूप से कठिन होता है जो पहले ही बन चुका हो और उसका वजन भी बढ़ गया हो, हाल के महीने. वहीं, अभी गर्भावस्था के सामान्य रूप से पूरा होने को खतरा हो सकता है विभिन्न रोगऔर रोग संबंधी स्थितियाँ - सर्दी, परीक्षण संकुचन, दस्त और बुखार।

यदि गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में जकड़न महसूस होती है और तापमान बढ़ जाता है, तो इसका क्या मतलब हो सकता है? चलो इसके बारे में बात करें:

आखिरी तिमाही में क्या होता है?

जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, अंतिम तिमाही में गर्भवती माँ की स्थिति को आरामदायक नहीं कहा जा सकता। यह अवधि नई संवेदनाओं के उद्भव की विशेषता है - आसन्न जन्म के संकेत। इस समय, भ्रूण के विकास की प्रक्रिया पूरी हो जाती है और उसकी गहन वृद्धि देखी जाती है। बच्चे के गर्भाशय में ऐंठन हो जाती है और माँ को यह अच्छा महसूस होता है।

एक गर्भवती महिला की नकारात्मक भावनाओं का मुख्य कारण आमतौर पर आसन्न जन्म के लिए शरीर की तैयारी होती है।

गर्भाशय बहुत अधिक खिंच जाता है, जिससे उस पर दबाव बढ़ जाता है आस-पास के अंग. इस मामले में, भ्रूण के वंश के कारण, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है। शरीर जन्म प्रक्रिया के लिए तैयारी कर रहा है। इस समय हैं हार्मोनल परिवर्तन, जिससे जोड़ों और सिम्फिसिस प्यूबिस में नरमी आ जाती है। अक्सर यही कारण होता है हल्का दर्द हैऔर गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में खिंचाव होता है।

इस समय, तथाकथित प्रशिक्षण, परीक्षण संकुचन प्रकट होते हैं। उनकी उपस्थिति 20 सप्ताह की शुरुआत में ही देखी जा सकती है। हालाँकि, आखिरी तिमाही में इनकी संख्या काफी बढ़ जाती है। वहीं, महिलाओं की शिकायत होती है कि उनका पेट पत्थर बनता जा रहा है। चिंता न करें, कोई भी गर्भावस्था प्रशिक्षण संकुचनों के बिना पूरी नहीं होती है, जो बहुत दर्दनाक नहीं होते हैं और जल्दी खत्म हो जाते हैं।

उदर क्षेत्र में नकारात्मक संवेदनाओं के अलावा, मतली, अस्वस्थता, कमजोरी, दिन में तंद्रा, चक्कर आना। पेट अपने आप गिर गया है, यह भारी है और पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डालता है, जिससे दर्द भी हो सकता है। इस दौरान पेट खराब (दस्त) हो सकता है।

यौन संबंधइस समय वितरित किया गया परम आनन्द. हालाँकि, आपको सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि संभोग वास्तविक, प्रसवपूर्व संकुचन को भड़का सकता है।

यदि पेट बहुत जोर से, तीव्र खिंचता है दर्दनाक संवेदनाएँइस क्षेत्र में, आपको गर्भावस्था की निगरानी कर रहे स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना होगा। कुछ मामलों में, ये लक्षण एक रोग प्रक्रिया का संकेत दे सकते हैं।

इसके अलावा, कभी-कभी इस अवधि के दौरान तापमान थोड़ा बढ़ सकता है। इसे आसन्न प्रसव के संकेत के रूप में भी समझा जा सकता है। लेकिन, यदि तापमान काफी बढ़ जाता है (38C और ऊपर), तो यह विकास का संकेत हो सकता है सूजन प्रक्रियाऔर तत्काल आवश्यकता है चिकित्सीय हस्तक्षेप.

इसलिए, यदि सूचीबद्ध सभी लक्षण मानक से अधिक हैं (उच्च तापमान, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द, लंबे समय तक, लगातार संकुचन और दस्त), तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए या स्वयं प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए।

संभावित विकृति

यदि पेट लगातार खींचता है, गंभीर दर्द प्रकट होता है, तो यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल (आंशिक या समय से पहले) का संकेत हो सकता है। इस स्थिति में अस्पताल में भर्ती होने और प्रसव प्रक्रिया को उत्तेजित करने की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, इस समय यह लक्षणऑलिगोहाइड्रामनिओस (पैथोलॉजिकल रूप से छोटी मात्रा) की उपस्थिति का संकेत दे सकता है उल्बीय तरल पदार्थगर्भवती महिलाओं में)। यह स्थितिगर्भावस्था को गंभीर रूप से जटिल बना सकता है और भ्रूण हाइपोक्सिया का कारण बन सकता है। इसलिए, अस्पताल में भर्ती होने और मां और बच्चे की स्थिति की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है।

इस स्तर पर उच्च तापमान भी आमतौर पर एक विकृति विज्ञान की उपस्थिति का संकेत देता है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को गंभीर रूप से जटिल बना सकता है।
आइए इन दो रोग स्थितियों पर करीब से नज़र डालें:

निचला पानी

यह विकृति प्रतिनिधित्व कर सकती है गंभीर खतरा सामान्य विकासभ्रूण और यहां तक ​​कि उसके जीवन को भी खतरा है। ओलिगोहाइड्रेमनिओस (पॉलीहाइड्रेमनिओस की तरह) है पैथोलॉजिकल परिवर्तनसामान्य मात्रा उल्बीय तरल पदार्थ.

ऑलिगोहाइड्रामनिओस के साथ, इसकी अपर्याप्तता देखी जाती है, जो विभिन्न कारणों से होती है पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं. इसका निदान तब किया जाता है जब एमनियोटिक द्रव 1500 मिलीलीटर से कम हो। पर यह घटनाजब बच्चा हिलता है और संकुचन शुरू होता है तो महिला को तेज दर्द का अनुभव होता है।

ओलिगोहाइड्रामनिओस का कारण हो सकता है जुकामसाथ उच्च तापमान, असुरक्षित यौन संबंध, उच्च रक्तचाप, उपकला का अविकसित होना, साथ ही भ्रूण के विकास की कुछ असामान्यताएं।

तापमान में वृद्धि

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में उच्च तापमान अक्सर सूजन या सूजन के विकास का संकेत देता है संक्रामक प्रक्रिया. इसलिए, 37C से ऊपर रीडिंग में वृद्धि को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है - इससे महिला और उसके बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा हो सकता है।

विशेष रूप से, एआरवीआई, एआरआई या इन्फ्लूएंजा का इलाज पहले लक्षण दिखाई देने पर किया जाना चाहिए। यह गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित दवाओं का उपयोग करके डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।

यदि आप देखते हैं कि आपका पेट पहले ही गिर चुका है, तो इसका मतलब है कि आपको जल्द ही प्रसूति अस्पताल जाना होगा। आमतौर पर, इस क्षण से जन्म प्रक्रिया तक दो सप्ताह से अधिक समय नहीं बीतता है।
इसलिए, उपलब्धता के लिए अपने साथ तैयार किए गए बैग की दोबारा जांच कर लें। आवश्यक दस्तावेज- बीमा पॉलिसी और एक्सचेंज कार्ड।

ठीक है, अगर प्रसव 36 सप्ताह में शुरू होता है, तो यह ठीक है। आमतौर पर इस स्तर पर जन्म अच्छी तरह से होता है, और नवजात शिशु पहले से ही पूरी तरह से व्यवहार्य होते हैं और जन्म लेने के लिए पूरी तरह तैयार होते हैं। स्वस्थ रहो!

बच्चा, माँ की तरह, जन्म के लिए लगभग तैयार है; वस्तुतः कुछ सप्ताह बचे हैं, और जन्म को अत्यावश्यक माना जा सकता है। यदि बच्चा अभी आता है, तो वह काफी व्यवहार्य होगा, लेकिन समय से पहले पैदा होगा। साथ ही, व्यावहारिक रूप से इसकी आवश्यकता नहीं होगी विशेष देखभाल, उसके फेफड़े परिपक्व हो गए हैं और वह अपने आप, हृदय, पाचन और सांस लेने में सक्षम हो जाएगा निकालनेवाली प्रणाली, जननांग बन गए हैं। हालाँकि, शिशु सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है और अपने नए, अतिरिक्त गर्भाशय जीवन के लिए तैयारी कर रहा है। अब विटामिन और आयरन सक्रिय रूप से जमा हो रहे हैं, कैल्शियम सक्रिय रूप से जमा हो रहा है हड्डी का ऊतक. घबराहट, प्रतिरक्षा और अंत: स्रावी प्रणाली, स्तनपान की तैयारी के लिए बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है और अपनी उंगलियाँ चूसता है।

36वें सप्ताह में शरीर में परिवर्तन

आपका शरीर बड़ा और बेडौल होने के कारण है बड़ा पेटऔर वजन बढ़ जाता है, कई महिलाओं का वजन इस समय तक 15 किलो या उससे भी अधिक बढ़ जाता है, इसलिए शरीर के वजन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। इस समय भूख अच्छी लगती है, खासकर अगर पेट कम होने लगे और गर्भाशय अब पेट पर इतना दबाव नहीं डालता। वंश जन्म से लगभग कुछ सप्ताह पहले होता है, यह विशेष रूप से पहली बार माताओं में ध्यान देने योग्य है। इस मामले में, गर्भाशय ग्रीवा की धीरे-धीरे तैयारी और चिकनाई के कारण बच्चे का सिर माँ के श्रोणि क्षेत्र में आ जाता है।

प्रशिक्षण संकुचन अक्सर होते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें महसूस नहीं करते हैं, तो यह खतरनाक नहीं है; हर महिला जन्म के लिए अलग तरह से तैयारी करती है। प्रशिक्षण संकुचन के दौरान कोई नियमितता और दर्द नहीं होता है; गर्भाशय की दीवारें गर्भाशय ग्रीवा को खोले बिना और बिना सिकुड़ती हैं पैथोलॉजिकल डिस्चार्ज. यदि, प्रशिक्षण संकुचन के दौरान, पेट और पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव होता है, तो यह प्रसव की शुरुआत का संकेत देता है, आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। जब प्रशिक्षण संकुचन तेज हो जाते हैं, जो आमतौर पर शाम को होता है, तो आपको बस अपनी बाईं ओर लेटना चाहिए और आराम करना चाहिए। वे जल्दी से गुजर जाते हैं.

सोने में कठिनाई होना - पेट के कारण, चुनें आरामदायक स्थितिकठिन और अनिद्रा से परेशान किया जा सकता है, इसके लिए यह एक तरह की तैयारी है प्रसवोत्तर अवधिजब बच्चे की देखभाल के लिए बहुत समय की आवश्यकता होगी। लेकिन आपको अभी भी सोने और उचित आराम की ज़रूरत है, यह स्वयं खोजें आरामदायक स्थिति, रात में कम पानी पिएं, गर्म पानी से स्नान करें, खुद की मालिश करें, सोने से पहले टहलें और अधिक बार हवा लें।

सावधानी से और धीरे-धीरे आगे बढ़ना महत्वपूर्ण है, क्योंकि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो जाता है और गिरने और चोट लगने का खतरा होता है। अपनी पीठ और पीठ के निचले हिस्से को राहत देने के लिए, एक विशेष पट्टी पहनें, अक्सर आराम करें और घुटने-कोहनी की स्थिति लें। दबाव के कारण अधिक सक्रियता से कार्य करता है मूत्राशय, और आपको अक्सर शौचालय जाने की आवश्यकता होगी, लेकिन आंतों में कठिनाइयां हैं - लगातार कब्ज। पैर बहुत सूज जाते हैं, जिसके लिए उन्हें ऊंचे स्थान पर उठाकर आराम करने की आवश्यकता होती है। पेट को नीचे करने से सांस लेना आसान हो जाएगा और सांस की तकलीफ और अस्वस्थता दूर हो जाएगी।

36 सप्ताह में भ्रूण का विकास: वजन, आकार और लिंग

बच्चा लगभग 47-48 सेमी तक बढ़ गया है, जबकि वजन 2.6 से 2.8 किलोग्राम तक हो सकता है, यह निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंऔर विकास की गति. बच्चे के गाल गोल, मोटे हैं, पर्याप्त चमड़े के नीचे के ऊतक जमा हो गए हैं और शरीर गोल है। इससे बच्चे को जन्म के बाद शरीर के तापमान को बनाए रखने का मौका मिलेगा। उसके आकार के कारण उसके लिए चलना मुश्किल होता जा रहा है, वह अधिक से अधिक खींचता है और धक्का देता है, अपना सिर हिलाता है, और उसकी सभी हरकतें माँ को स्पष्ट रूप से महसूस होती हैं। वह सक्रिय रूप से अपनी उंगलियां चूसता है, अपनी गर्भनाल से खेलता है, जम्हाई लेता है, हिचकी लेता है और अपनी आंखें खोलता है। गतिविधियों पर नजर रखना जरूरी है. आंदोलनों का मानदंड 12 घंटों में कम से कम दस है। यदि गतिविधियां सुस्त या बहुत सक्रिय हैं, तो आपको टहलना चाहिए, शायद बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है।

खोपड़ी अभी तक पूरी तरह से अस्थि-पंजर नहीं हुई है; ऐसे टांके हैं जो प्रसव के दौरान सिर को व्यवस्थित करने और अधिक आसानी से गुजरने की अनुमति देते हैं जन्म देने वाली नलिका. भ्रूण के नाजुक और संवेदनशील मस्तिष्क को चोट से बचाने के लिए यह आवश्यक है। अब भ्रूण के सभी अंग और प्रणालियां जन्म के लिए लगभग तैयार हैं, और यह नई दुनिया से मिलने के लिए सक्रिय रूप से ताकत और पोषक तत्व जमा कर रहा है। उसके फेफड़े पूरी तरह से परिपक्व हैं, वह अपने आप सांस ले सकता है, हार्मोन सक्रिय रूप से जारी होते हैं, जो उसे अपने चयापचय को विनियमित करने की अनुमति देता है। तंत्रिका तंत्रसुधार किया जा रहा है, अधिक से अधिक नये बनाये जा रहे हैं तंत्रिका संबंधऔर सजगता. अब बच्चे ने अपना अंतिम स्थान ले लिया है. यदि वह ब्रीच स्थिति में है, तो डिलीवरी की विधि का प्रश्न तय किया जाएगा

36 सप्ताह में प्रसव

यदि आपका पेट पहले से ही कम हो गया है, तो प्रसव जल्द ही शुरू हो जाएगा। बच्चे के जन्म के बाद औसतन कुछ सप्ताह बीत जाते हैं। लेकिन आपको पहचान दस्तावेज, एक चिकित्सा बीमा पॉलिसी और एक एक्सचेंज कार्ड तैयार रखना होगा और हमेशा अपने पास रखना होगा। यदि गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा - इस स्तर पर बच्चे पूरी तरह से व्यवहार्य होते हैं और अतिरिक्त गर्भाशय जीवन के लिए तैयार होते हैं। लेकिन यह तब तक इंतजार करने लायक है जब तक कि बच्चे के पास स्वतंत्र जीवन के लिए वजन और ताकत जमा करने का समय न हो। इसलिए, उत्तेजक कारकों को छोड़ दें - भारी वस्तुओं को ले जाना और फर्नीचर हिलाना, शारीरिक गतिविधि, सक्रिय यौन संपर्क। यदि आपकी गर्भावस्था एकाधिक है, तो यह अवधि बच्चों के जन्म के लिए काफी अनुकूल है।

यदि आप नियमित संकुचन महसूस करते हैं, तो आपका पानी टूट जाता है या खूनी मुद्दे, आपको तुरंत अस्पताल के लिए तैयार होने की आवश्यकता है। सबसे अधिक संभावना है, प्रसव पीड़ा पहले ही शुरू हो चुकी है।

भावी माँ की भावनाएँ

शिशु को बार-बार हिचकी आना

गर्भावस्था के इस चरण की मुख्य संवेदनाएँ बढ़ती थकान और जल्द से जल्द बच्चे को जन्म देने की इच्छा हैं। शरीर और पेट का भार थका देता है, गति सीमित कर देता है और पीठ दर्द देता है, सोने में असुविधा होती है, सीने में जलन और सांस लेने में तकलीफ होती है। क्या आप इससे पीड़ित हैं अचानक परिवर्तनमनोदशा, उच्च और प्रसन्न मनोदशा का स्थान तेजी से चिंता और आँसू, अवसाद और मातृत्व के डर ने ले लिया है। यह विशेष रूप से कठिन होगा यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है और उसके बाद होती है लंबी अवधिअपेक्षाएं। ऐसी महिलाएं शिशु और उसके स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं कि कैसे प्रक्रिया पूरी होगीउसका जन्म. आपको अधिक आराम करने, समर्थन के लिए प्रियजनों की ओर रुख करने और दहेज की तैयारी जैसे सुखद काम करने की आवश्यकता है।

इस सप्ताह पेट में जकड़न के कारण मतली और सीने में जलन हो सकती है, साथ ही दस्त और उल्टी भी हो सकती है, यह शरीर की एक तरह की "सफाई" है। आंतों की सिकुड़न के कारण कब्ज विकसित हो जाती है और फिर आपको डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए। हाथ और पैरों में गंभीर सूजन है, लेकिन सूजन धीरे-धीरे दूर हो जाएगी, जिससे वजन कम होगा।

अब आपका शरीर दोहरे तनाव का अनुभव कर रहा है, आपका हृदय गर्भावस्था से पहले की तुलना में 50% अधिक रक्त पंप करता है, और आपका शरीर अपने अधिकतम संभव स्तर पर काम कर रहा है। कमजोरी और थकावट, थकान और दिन में सोने की इच्छा हो सकती है। हालाँकि नेस्टिंग सिंड्रोम भी हो सकता है - तीव्र इच्छाबच्चे के लिए तैयार करने के लिए सब कुछ धो लें और घर को साफ-सुथरा कर लें। इन सभी असहजताबस कुछ हफ्ते इंतजार करना होगा. अधिक बार चलें और आराम करें, सक्रिय रहें, आप बीमार नहीं हैं, आप बस एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं।

36 प्रसूति सप्ताह में गर्भाशय की स्थिति

पेट की परिधि अपने अधिकतम तक पहुंच गई - परिधि में लगभग 100 सेमी। गर्भाशय की दीवारें वस्तुतः पसलियों पर टिकी होती हैं, जिससे झुकना और जूते पहनना मुश्किल हो जाता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ और असुविधा होती है। गर्भ से नीचे की ऊंचाई अधिकतम 36 सेमी तक पहुंच गई है, अब इसमें थोड़ी ही कमी आएगी। पीठ और निचले हिस्से में असुविधा और दर्द को रोकने के लिए पेट को पट्टी के रूप में समर्थन की आवश्यकता होती है।

प्रशिक्षण संकुचन अक्सर होते हैं, जो शाम को तेज हो जाते हैं, लेकिन वे अनियमित होते हैं और दर्दनाक नहीं होते हैं, और वे गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव का कारण नहीं बनते हैं। पेट दृष्टिगत हो सकता है विभिन्न आकार- कुछ के लिए यह छोटा और नुकीला होता है, दूसरों के लिए यह गोल और बड़ा होता है। यह श्रोणि की क्षमता और शरीर के प्रकार पर निर्भर करता है। आपको गर्भाशय की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है - छोटी गर्दन होने की पैदाइशी बीमारीका संकेत आसन्न जन्म, उसी समय खुल जाता है आंतरिक ग्रसनीऔर भ्रूण का सिर झुकना।

यदि गर्भाशय का संकुचन पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द के साथ होता है, तो यह बढ़ा हुआ स्वर है। स्वर को कम करने और समय से पहले प्रसव की संभावना को कम करने के लिए आराम करने के लिए लेटना और पैपावरिन या नो-शपा लेना उचित है। यदि नियमित संकुचन, रक्तस्राव या पानी का टूटना होता है, तो आपको तुरंत प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा (उजी)

सभी नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही पूरे हो चुके हैं, और इस समय प्रस्तुति को और स्पष्ट करने और कुछ संकेतकों का अध्ययन करने के लिए एक परीक्षा निर्धारित है। एक सेंसर और डॉप्लरोमेट्री का उपयोग करते हुए, डॉक्टर अल्ट्रासाउंड संकेतकों का मूल्यांकन करेगा - भ्रूण की स्थिति और गर्भनाल और प्लेसेंटा की स्थिति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा और उसकी स्थिति, भ्रूण का रक्त प्रवाह और प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री। इससे डॉक्टर को जन्म के प्रबंधन पर निर्णय लेने में मदद मिलेगी - चाहे यह प्राकृतिक होगा या सिजेरियन सेक्शन द्वारा।

अल्ट्रासाउंड जन्म की अनुमानित तारीख, अनुमानित वजन, भ्रूण की वृद्धि, नाल की परिपक्वता और उसमें रोग संबंधी समावेशन की अनुपस्थिति निर्धारित करता है। डॉक्टर एक बार फिर भ्रूण के आंतरिक अंगों की स्थिति की भी विस्तार से जांच करेंगे। यदि आवश्यक हो, तो माता-पिता एक 3डी अल्ट्रासाउंड भी कराते हैं, जिसके दौरान वे बच्चे के चेहरे और उसके सभी अंगों और प्रणालियों की जांच करते हैं और तस्वीरें लेते हैं।

ऑलिगोहाइड्रामनिओस के लक्षण और संकेत

अल्ट्रासाउंड डेटा का उपयोग करके, आप एमनियोटिक द्रव की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं और ऑलिगोहाइड्रामनिओस के लक्षणों की पहचान कर सकते हैं। गंभीर ऑलिगोहाइड्रामनिओस के साथ, भ्रूण के कुछ हिस्सों को स्पष्ट रूप से महसूस किया जाता है, यह कठिनाई से चलता है और इसके सभी आंदोलनों को दृढ़ता से स्पष्ट किया जाता है, दिल की धड़कन को स्पष्ट रूप से सुना जा सकता है, और पेट की मात्रा और फंडस की ऊंचाई कम हो सकती है। ओलिगोहाइड्रामनिओस गर्भावस्था के दौरान विकृति, साथ ही भ्रूण की कुछ विकृतियों को इंगित करता है।

पॉलीहाइड्रेमनिओस के लक्षण और लक्षण

विपरीत लक्षण पॉलीहाइड्रेमनिओस के साथ होते हैं, जो भ्रूण के गुर्दे के दोष के साथ हो सकते हैं मधुमेहमाँ, हृदय और यकृत की विकृति, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण। इस मामले में, गंभीर पॉलीहाइड्रमनिओस होता है मजबूत वृद्धिपेट का आकार, भ्रूण के शरीर के कुछ हिस्सों को छूना मुश्किल होता है, हाथों के नीचे तरल पदार्थ महसूस होता है, दिल की धड़कन धीमी हो जाती है, बच्चा सक्रिय रूप से हिल रहा है। पॉलीहाइड्रेमनिओस के साथ, गर्भाशय की दीवारों में गंभीर खिंचाव के कारण समय से पहले जन्म का खतरा होता है।

स्राव होना

स्राव की मात्रा में वृद्धि के बारे में चिंता न करें - इस अवधि के दौरान, गर्भावस्था के दौरान बच्चे की रक्षा करने वाला श्लेष्म प्लग धीरे-धीरे निकल सकता है। स्राव सामान्यतः गाढ़ा, दूधिया या पारभासी हो सकता है, रोग संबंधी अशुद्धियों के बिना। बलगम प्लग टुकड़ों में या गुलाबी या भूरे रंग की धारियों के साथ बलगम की गांठ के रूप में निकल सकता है।

हालाँकि, यदि धब्बे या गहरा, लाल रक्त दिखाई देता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए - ये प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या प्रसव की शुरुआत के संकेत हो सकते हैं। जब प्लेसेंटल एब्डॉमिनल होता है, तो पेट में दर्द, मतली, पीलापन और चक्कर आना भी हो सकता है आंतरिक रक्तस्त्राव. यह स्थिति घातक है और तत्काल सहायता की आवश्यकता है। प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन और बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के साथ, रक्तस्राव हो सकता है, जिससे भ्रूण की मृत्यु का खतरा हो सकता है।

आपको तेज गंध वाले हरे, भूरे, पीले, झागदार, चिपचिपे स्राव की घटना को भी कम गंभीरता से लेने की आवश्यकता नहीं है। वे जननांग संक्रमण या थ्रश के विकास का संकेत देते हैं, जिसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए ताकि संक्रमण झिल्ली तक न फैले और बच्चे तक न पहुंचे। इस तरह के संक्रमण से योनि और पेरिनेम में खुजली और जलन, नींद में खलल आदि भी होते हैं सबकी भलाई.

एम्नियोटिक द्रव के रिसाव को कैसे पहचानें?

एमनियोटिक द्रव का लीक होना भी खतरनाक होगा - वे अखंडता के उल्लंघन का संकेत देते हैं एमनियोटिक थैलीऔर भारी जोखिमभ्रूण संक्रमण. इस स्थिति में प्रसव अगले 24 घंटों के भीतर हो जाना चाहिए। एमनियोटिक द्रव को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है - यदि यह बड़ी मात्रा में निकलता है, तो इसमें कोई संदेह नहीं है, लेकिन यदि यह लीक होता है तो प्रचुर मात्रा में तरल हो सकता है। पारदर्शी निर्वहनसाथ मीठी गंध. एक डॉक्टर एक विशेष परीक्षण का उपयोग करके उन्हें निर्धारित कर सकता है, और घर पर, किसी फार्मेसी से एक विशेष परीक्षण पैड का उपयोग करने से मदद मिलेगी। यदि एमनियोटिक द्रव का पता चला है, तो आपको तुरंत प्रसूति अस्पताल से संपर्क करना चाहिए।

दर्द

इस अवधि के दौरान, विभिन्न दर्द काफी आम हैं, ये पीठ और पीठ के निचले हिस्से में हो सकते हैं बड़े आकारपेट और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन। ऐसी पट्टी पहनने से जो पेट को सहारा देती है और पीठ पर भार कम करती है, उन्हें राहत देने में मदद मिलेगी। क्षेत्र में दर्द जघन की हड्डीसिर के मार्ग को सुविधाजनक बनाने के लिए प्यूबिक सिम्फिसिस की शिथिलता और इसके कुछ विचलन के कारण होता है। श्रोणि और जोड़ों में दर्द रिलैक्सिन हार्मोन की क्रिया के कारण प्रकट होता है, यह स्नायुबंधन को नरम करता है और जोड़ों को आराम देता है। इससे शिशु के लिए जन्म नहर से गुजरना आसान हो जाएगा, लेकिन इससे महिला को असुविधा होगी। कभी-कभी पैल्विक क्षेत्र और मूत्राशय पर भ्रूण के सिर के दबाव के कारण पैरों के बीच विशिष्ट दर्द होता है। बवासीर के विकास के साथ गुदा में खुजली और दर्द भी हो सकता है - आपको तुरंत अपने डॉक्टर को इसकी सूचना देनी चाहिए।

यह विशेष रूप से खतरनाक है अगर पेट के निचले हिस्से में तेज खिंचाव हो, पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो या पेट सख्त हो। यह एक संकेत है बढ़ा हुआ स्वरजिससे समयपूर्व प्रसव का विकास होता है। पर मजबूत स्वरप्लेसेंटा में रक्त संचार में गड़बड़ी हो जाती है और उसका अलग होना भी हो सकता है। इस मामले में, योनि से संकुचन और रक्तस्राव हो सकता है - आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

तेज सिरदर्द, आंखों के सामने धब्बे और अस्वस्थता के साथ एडिमा का विकास भी कम खतरनाक नहीं है। साथ ही यह पेशाब में भी दिखाई देता है एक बड़ी संख्या कीगिलहरी। यह गर्भावस्था के देर से विषाक्तता का विकास हो सकता है, जो प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया के विकास के साथ जटिलताओं का खतरा पैदा करता है। इस स्थिति में, डिलीवरी का मुद्दा तत्काल हल किया जाता है।

सर्दी और उपचार

इस अवधि के दौरान माँ की सर्दी विशेष रूप से खतरनाक होती है - वायरस प्लेसेंटा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और इसके कैल्सीफिकेशन, समय से पहले बूढ़ा होना और भ्रूण हाइपोक्सिया हो सकता है। इसलिए, खुद को सर्दी से बचाना जरूरी है, खासकर ऑफ-सीजन में। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तापमान बढ़ता है, नाक बहती है और खांसी होती है, तो आपको तुरंत बिस्तर पर जाना चाहिए और डॉक्टर को बुलाना चाहिए। अपने डॉक्टर से यह जानना ज़रूरी है कि सर्दी का इलाज कैसे किया जाए, क्योंकि कुछ दवाएं इस स्तर पर गर्भावस्था पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। बुखार के लिए, आपको नूरोफेन या पेरासिटामोल लेने की ज़रूरत है, बहती नाक का इलाज नाक से कुल्ला करने से किया जाता है खारा समाधानऔर दफनाना वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर बूँदेंतीन-चार दिन से ज्यादा नहीं. जब आप खांसते हैं, तो गर्भाशय की टोन बढ़ सकती है; आपको अपने डॉक्टर से निश्चित रूप से जांच करानी चाहिए कि आप कौन सी दवाएं ले सकते हैं।

माँ का आहार और वजन

आपका वजन 12-15 किलो तक बढ़ सकता है, लेकिन इससे भी ज्यादा वजन बढ़ सकता है। यह आमतौर पर पतली महिलाओं या उन लोगों में होता है जो बहुत तीव्र और उच्च कैलोरी वाला आहार खाते हैं। अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना आसान नहीं होगा, और अब यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने आहार पर पूरा ध्यान दें। "दो लोगों के लिए खाने" की प्रथा को छोड़ना उचित है, आपको कम वसायुक्त और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है, प्रोटीन और पौधों के खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें, कब्ज को रोकने के लिए अधिक फाइबर का सेवन करना महत्वपूर्ण है। अब पेट कम होने के कारण आपकी भूख बढ़ सकती है, लेकिन आपको भोजन की मात्रा सीमित करनी चाहिए। कभी-कभी आपका डॉक्टर सूजन को कम करने और वजन बढ़ने को कम करने के लिए उपवास के दिनों की सिफारिश कर सकता है।

रोकथाम उत्पादों की गुणवत्ता की निगरानी करें विषाक्त भोजनऔर आंतों में संक्रमण. यह महत्वपूर्ण है कि भोजन ताज़ा तैयार किया गया हो और अच्छी तरह गर्म किया गया हो - बुखार के साथ दस्त और उल्टी अब आपके लिए पूरी तरह से अनावश्यक हैं।

लिंग

इस अवधि के दौरान, सेक्स सवालों के घेरे में हो सकता है - बढ़े हुए स्वर के साथ, यह उत्तेजित हो सकता है समय से पहले जन्म. यदि आपका शरीर पहले से ही बच्चे के आगमन की तैयारी कर रहा है, तो आपको मना करने की जरूरत है आत्मीयता. यदि डॉक्टर को कोई आपत्ति नहीं है, तो आपको उथली पैठ वाली स्थिति चुननी चाहिए और तीव्रता भी कम करनी चाहिए अंतरंग जीवन. इस अवधि के दौरान ऑर्गेज्म से टोन बढ़ सकता है और प्लेसेंटा और भ्रूण को रक्त की आपूर्ति बढ़ सकती है।

आपका शिशु जन्म के लिए लगभग तैयार है: फेफड़े परिपक्व हो गए हैं, हृदय और गुर्दे काम कर रहे हैं, सभी अंग और प्रणालियां काम कर रही हैं, जननांग परिपक्वता तक पहुंच गए हैं। लेकिन अतिरिक्त गर्भाशय जीवन की तैयारी की प्रक्रिया रुकती नहीं है। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में हेमटोपोइजिस के लिए आवश्यक आयरन अभी भी यकृत में जमा होता है, और प्रतिरक्षा, अंतःस्रावी, तंत्रिका और थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम में सुधार जारी रहता है। बच्चा सांस लेने और स्तन चूसने की तैयारी करना बंद नहीं करता है: वह एमनियोटिक द्रव निगलता और उगलता है, सक्रिय रूप से अपने पैर की उंगलियों सहित अपनी उंगलियों को चूसता है।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: चाल, विकास, वजन और आकार

ऐसा लगता है कि पेट में सारी जगह पहले ही भर चुकी है, और बढ़ने के लिए कहीं और नहीं है, लेकिन भ्रूण की ऊंचाई और वजन लगातार बढ़ रहा है। 36वें सप्ताह में, बच्चा 47 सेमी तक और संभवतः इससे भी अधिक खिंच गया है, शरीर का वजन 2,600 ग्राम से अधिक हो सकता है। उसके गाल और कंधे गोल हो गए हैं, चमड़े के नीचे ऊतक, चर्बी दिखाई दी।

बेशक, ऐसे नायक के पास तेजी लाने के लिए कोई जगह नहीं है, लेकिन वह लड़खड़ाता रहता है और आगे बढ़ना बंद नहीं करता है। उनकी बात सुनें - वे आपको चीज़ों के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। इस प्रकार, अत्यधिक गतिविधि, जो कभी-कभी माँ के लिए भी दर्दनाक होती है, अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति या उसके लिए माँ की असहज स्थिति के कारण बच्चे को होने वाली असुविधाओं के बारे में बताएगी। कई घंटों तक शिशु की हरकतों का न होना भी है अलार्म संकेतयदि मौजूद है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

औसतन, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, मास्क लगभग हर 10-15 मिनट में एक बार महसूस होता है। 12 घंटे में बच्चा कम से कम 10 बार प्रतिक्रिया करता है। बच्चे के झटके और हरकतें बहुत अच्छे से महसूस होती हैं, लेकिन गर्भावस्था के अंत तक, जब बच्चा और भी बड़ा हो जाता है और पेट से "शुरू" होने से पहले की स्थिति लेता है, तो उसकी मूर्त और असंवेदनशील गतिविधियों की संख्या आधी हो जाएगी।

बच्चा पहले से ही वैसा ही है जैसा आप उसे पहली बार देखेंगे, लेकिन खोपड़ी की हड्डियाँ काफी नरम, लचीली और लचीली रहती हैं - इस दुनिया के रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करने और संकीर्ण जन्म नहर से गुजरने की सुविधा के लिए यह आवश्यक है . प्रसव के दौरान, मस्तिष्क को चोट से बचाने के लिए बच्चे का सिर विकृत भी हो सकता है। प्रकृति अपनी बुद्धिमत्ता में अद्वितीय है!

भावी माँ

यहां तक ​​कि के बारे में भी भावी माँ कोवह चिंतित है. और तुम्हारा निंद्राहीन रातेंअब वे बच्चे के जन्म के बाद रात्रि विश्राम के लिए शरीर को तैयार कर रहे हैं: बच्चे को बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको नींद की ज़रूरत नहीं है। रात्रि पूर्व शांति के लिए अपना सूत्र खोजें। रात में कम तरल पदार्थ पिएं, संगीत सुनें, अपने पति से ऐसा करने के लिए कहें, पूरे दिन सोफे पर न लेटे रहें ताकि बाद में आपको बिस्तर पर जगह न मिल सके।

पूरे दिन सावधान और विवेकपूर्ण रहें। अचानक हरकत न करें, न चलें या ज्यादा खड़े न रहें, अपनी मुद्रा पर नियंत्रण रखें: पीछे की ओर झुकने से आप रीढ़ की हड्डी पर भार बढ़ाते हैं, आगे झुकने से आप गुरुत्वाकर्षण के स्थानांतरित केंद्र के कारण गिरने का खतरा पैदा करते हैं।

सभी अप्रिय लक्षणइस समय और भी अधिक तीव्र हो सकता है। गर्भाशय के दबाव में, मूत्राशय और आंतें अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं, जिससे आपको अपनी इच्छा से अधिक बार शौचालय जाना पड़ता है। आपके पैर अधिक से अधिक सूज सकते हैं - उन्हें दिन में कई बार ऊंचे स्थान पर उठाना सुनिश्चित करें। कभी-कभी आपको ऐसा भी महसूस हो सकता है कि आपका दम घुट रहा है - चारों तरफ खड़े हो जाएं, गहरी सांस लें और छोड़ें। हालाँकि, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से, पेट धीरे-धीरे नीचे गिर सकता है, जिससे फेफड़ों तक हवा का प्रवेश खुल जाता है। हालाँकि कुछ माताएँ सांस की तकलीफ से पीड़ित होती हैं आखिरी दिनगर्भावस्था. अगर बच्चा ले गया सही स्थानसिर नीचे करना - पहनना। बच्चे को जन्म देने के बाद यह आपकी बहुत मदद भी करेगा, इसलिए इसे तुरंत अपने साथ अस्पताल ले जाएं।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में दर्द

कम से कम थोड़ा और अंदर शांत होने के लिए पट्टी की भी आवश्यकता होती है बेहतरीन परिदृश्य- और पूरी तरह से न्यूनतम कर दें - पीठ और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, बहुत आम है पिछले सप्ताहगर्भावस्था. लंबे समय तक खड़े रहने से बचें, अपनी पीठ को बार-बार उतारें और दर्द को कम करने के लिए अपने शरीर को मोड़ें या मोड़ें नहीं।

इस बात के लिए तैयार रहें कि अब आपके शरीर में दर्द और अधिक तीव्रता से महसूस होगा। श्रोणि क्षेत्र, कूल्हों में, प्यूबिस में। शरीर प्रसव की शुरुआत के लिए अपनी अंतिम तैयारी पूरी कर लेता है: इस चरण में, यह सामान्य से अधिक मात्रा में रिलैक्सिन हार्मोन का उत्पादन करता है। रिलैक्सिन के प्रभाव में, जोड़ नरम और कमजोर हो जाते हैं, पैल्विक हड्डियाँधीरे-धीरे अलग हो जाएं, जिससे बच्चे के लिए जन्म नहर के माध्यम से यात्रा करना आसान हो जाएगा। खैर, रिलैक्सिन का यह प्रभाव अब आपके लिए कुछ असुविधा का कारण बन रहा है।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान बवासीर हो जाती है, तो आपको उस क्षेत्र में दर्द का अनुभव होने की गारंटी है। गुदा. इस संवेदनशील समस्या से शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं: अपने डॉक्टर को बीमारी के बारे में बताएं, सलाह लें आगे की कार्रवाईऔर बवासीर को ठीक करने का प्रयास करें।

पीठ के निचले हिस्से में होने वाले दर्द की प्रकृति का विश्लेषण करें। तो, पीठ के निचले हिस्से में अब वास्तव में काफी दर्द हो सकता है। सामान्य कारण: इस पर अधिक भार पड़ने के कारण। लेकिन साथ ही अंदर दर्द भी होता है काठ का क्षेत्रयह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी और प्रसव के संबंधित जोखिम का भी संकेत दे सकता है निर्धारित समय से आगे. गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ, पीठ के निचले हिस्से में दर्द सता रहा है, पेट क्षेत्र तक फैल रहा है। अनुभूति सताता हुआ दर्दपीठ के निचले हिस्से और पेट में समानांतर रूप से, समय-समय पर ऐसा महसूस होना जैसे कि पेट पत्थर में बदल रहा है, इन लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।

भले ही इस बिंदु तक आप सूजन से विशेष रूप से परेशान न हों, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक आप संभवतः सूजन की पूरी सीमा महसूस करेंगी। लेकिन यहां भी सतर्क न रहें: गंभीर सूजन इसके विकास का संकेत दे सकती है गंभीर जटिलतागर्भावस्था का दूसरा भाग - गर्भावधि। अलावा गंभीर सूजन, गेस्टोसिस के लक्षण उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति हैं।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट: मरोड़, दर्द, झुकना

इसका जिक्र हम ऊपर पहले ही कर चुके हैं पेट खींचनाके साथ सम्मिलन में पीठ के निचले हिस्से को खींचना- बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का संकेत। अपॉइंटमेंट के लिए डॉक्टर के पास जाने से पहले, यदि आपको ऐसे संकेत दिखाई देते हैं, तो नो-शपा लें और बिस्तर पर लेट जाएं। नो-स्पा से ऐंठन से राहत मिलेगी और गर्भाशय को आराम मिलेगा, जिससे समय से पहले जन्म के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

पेट में दर्द शिथिलता के कारण भी हो सकता है पाचन तंत्र. लंबी गर्भावस्थागर्भाशय के लगातार बढ़ने से जुड़े मां के शरीर में होने वाले बदलावों ने शायद महिला को पेट और आंतों के विकारों के रूप में एक से अधिक बार आश्चर्यचकित किया: मां के लिए कब्ज और पेट फूलना आम बात हो गई।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट में एक और बदलाव बहुत अच्छी तरह से हो सकता है: अक्सर इस समय तक यह गिरने लगता है। तो, कुछ बिंदु पर, गर्भवती महिला को ऐसा महसूस होता है जैसे उसका पेट वास्तव में कम हो गया है, और उसके लिए सांस लेना आसान और अधिक मुक्त हो गया है। यह गर्भाशय में बच्चे के आगे बढ़ने का परिणाम है: यह दबाव डालता है पेड़ू का तल, जन्म नहर से गुजरने की तैयारी कर रही है। पेट का आगे को बढ़ाव गर्भाशय के दबाव में कमी के साथ भी जुड़ा हुआ है आंतरिक अंग: माँ आसानी से साँस लेती है, उसकी दर्दनाक नाराज़गी गायब हो जाती है। लेकिन, नीचे आने पर, गर्भाशय अब मूत्राशय पर दबाव डालता है, जिसके साथ पेशाब में वृद्धि होती है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में प्रसव

भले ही पेट कम हो गया हो, इसका मतलब यह नहीं है कि आप पहले कुछ घंटों में बच्चे को जन्म देंगे: पेट कम होने के बाद, माँ को प्रसव शुरू होने से पहले 1-2 सप्ताह और इंतजार करना पड़ सकता है। इसके अलावा, 36वें सप्ताह से शुरू करके, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि बच्चा किसी भी समय बाहर आने के लिए कहेगा। और अगर ऐसा होता है तो आपको चिंतित नहीं होना चाहिए: 36 सप्ताह में प्रसव ज्यादातर मामलों में सफल होता है, और इस अवधि में पैदा हुए बच्चे व्यवहार्य होते हैं, उनके शरीर स्वतंत्र कार्य के लिए तैयार होते हैं।

और फिर भी, अपना ख्याल रखना बंद न करें: चाहे जो भी हो, गर्भावस्था पूर्ण अवधि की हो तो बेहतर है। अब आप हर हफ्ते स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं - डिलीवरी का समय करीब आ रहा है। हालाँकि, अभी भी जन्म देना बहुत जल्दी और अवांछनीय है, इसलिए अपने कार्यों से प्रसव पीड़ा को उत्तेजित न करें। यह बात इस पर भी लागू होती है. लेकिन आपको अभी से उनके लिए तैयार रहने की जरूरत है, क्योंकि वास्तव में आप किसी भी दिन बच्चे को जन्म देना शुरू कर सकती हैं, खासकर यदि आपके पास है। और आपको न केवल शारीरिक रूप से, इसे हर जगह अपने साथ ले जाने, सभी आवश्यक चीजें इकट्ठा करने, बच्चे के लिए खरीदारी करने आदि के लिए तैयारी करनी चाहिए, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी तैयारी करनी चाहिए। कुछ महिलाओं में प्रसव का डर विकसित हो जाता है - यह व्यर्थ है। प्रसव बहुत स्वाभाविक है प्राकृतिक प्रक्रिया. हर कोई इस बात पर जोर देता है कि यह काम है। तुम्हें यह वैसे भी करना होगा. लेकिन अगर आप तैयारी करते हैं और सब कुछ करते हैं सही रवैयाऔर फिर क्रियाएँ काम बीत जाएगाआसान, सफल और लंबा नहीं खिंचेगा। याद रखें कि आपका शिशु भी प्रसव के दौरान आपकी तरह ही कड़ी मेहनत कर रहा है। ऐसी संगति में आपका जन्म निश्चित रूप से सुरक्षित होगा!

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में छुट्टी

डिस्चार्ज की मात्रा में वृद्धि से चिंतित न हों: गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में थोड़ा गाढ़ा, कसैला डिस्चार्ज म्यूकस प्लग के धीरे-धीरे अलग होने का प्रमाण है, जो इस क्षण तक गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता था। प्लग भागों में निकल सकता है, और इस मामले में आप डिस्चार्ज में मामूली श्लेष्म थक्के देखेंगे। हालाँकि, प्लग एक ही बार में निकल सकता है - आपको इसके बारे में श्लेष्मा का थक्का ढूंढने से पता चलेगा, जो संभवतः खून से सना हुआ होगा।

लेकिन "पूर्ण" खूनी निर्वहन को नजरअंदाज न करें: रक्त, यहां तक ​​​​कि थोड़ी मात्रा में भी, उच्च स्तर के जोखिम के साथ प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संकेत देता है। आमतौर पर, प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन को न केवल खूनी निर्वहन की उपस्थिति से चिह्नित किया जाता है, बल्कि पेट में दर्द से भी चिह्नित किया जाता है। यदि आप ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत मदद के लिए डॉक्टरों को बुलाएं: प्लेसेंटा का रुकना अपने आप में बच्चे और मां के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है।

बढ़े हुए गर्भाशय टोन की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन से विपुल और गंभीर रक्तस्राव का खतरा होता है।

यदि आपको तरल पदार्थ दिखाई दे तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें पानी जैसा स्राव. पीला, पारदर्शी या हरे रंग का स्राव, पानी के समान, वास्तव में, एमनियोटिक द्रव हैं। एमनियोटिक द्रव का एक बार में बाहर निकलना शुरुआत का प्रतीक है जन्म प्रक्रिया. कृपया ध्यान दें कि एमनियोटिक द्रव आवश्यक रूप से एक धारा के रूप में बाहर नहीं निकलता है; एमनियोटिक द्रव को थोड़ी मात्रा में अलग किया जा सकता है। ऐसा तब होता है जब झिल्लियाँ घिस जाती हैं या क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। और इस मामले में, एक डॉक्टर का परामर्श बस आवश्यक है: झिल्ली की अखंडता का उल्लंघन बच्चे को रोगजनकों के खिलाफ रक्षाहीन बना देता है जो पहले 24 घंटों में उसमें प्रवेश कर सकते हैं।

बेशक, "रंगीन" और तेज़ गंध वाले स्राव को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। गुच्छे या मवाद के साथ मिश्रित पीला, हरा, झागदार, रूखा स्राव किसी भी यौन संचारित संक्रमण के सक्रिय होने का संकेत है। इसकी उपस्थिति जननांग पथ में विशिष्ट असुविधा से भी संकेतित होगी: जलन, खुजली, बाहरी जननांग की सूजन। रोग के प्रेरक एजेंट की पहचान करना और रोग का इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि, जन्म नहर से गुजरते हुए, आप इसे "पकड़" सकते हैं उच्च संभावनाशायद नवजात शिशु.

अल्ट्रासाउंड

पर सामान्य पाठ्यक्रमगर्भावस्था, 36 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड की आवश्यकता नहीं है - अंतिम, तीसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड पहले ही पूरा हो चुका है। हालाँकि, कुछ मामलों में, अल्ट्रासाउंड जांच अतिरिक्त रूप से करने की आवश्यकता हो सकती है। इसकी मदद से, डॉक्टर एक बार फिर गर्भाशय में बच्चे की स्थिति स्पष्ट कर देंगे, गर्भनाल और प्लेसेंटा प्रीविया के उलझाव को दूर कर देंगे और प्लेसेंटा की परिपक्वता की डिग्री और उसकी स्थिति का आकलन करेंगे। प्राप्त आंकड़ों से डॉक्टर को प्रसव की विधि निर्धारित करने में मदद मिलेगी,

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड पर, आप देख सकते हैं कि शिशु का सिर अब गोल हो गया है अंडाकार आकार. लेकिन तैयार रहें कि जन्म के बाद पहले कुछ घंटों में नवजात शिशु का सिर थोड़ा विकृत होगा - अक्सर इसका आकार नुकीला होगा। यह बच्चे के जन्म नहर से गुजरने का परिणाम है: बच्चे की खोपड़ी की हड्डियाँ नरम और गतिशील होती हैं, लेकिन जन्म नहर से गुजरने के समय खोपड़ी की हड्डियाँ संकुचित हो जाती हैं। तदनुसार, नवजात शिशु का सिर जन्म के बाद कुछ समय तक इसी आकार में रहता है, हालाँकि, फिर सब कुछ सामान्य हो जाता है।

खासकर- ऐलेना किचक

महिला:

अब आप 36 सप्ताह की गर्भवती हैं, जिसका मतलब है कि गर्भावस्था समाप्त हो रही है, इंतजार करने के लिए बहुत कम समय बचा है। 36 सप्ताह के बाद, सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा अपना सिर श्रोणि पर टिकाएगा, आपको यह दबाव महसूस होगा। गर्भाशय पेट और डायाफ्राम पर कम दबाव डालता है, इसलिए सीने में जलन, सांस लेने में तकलीफ और अपच जैसी असुविधाएं कम होती हैं। गर्भाशय का कोष उरोस्थि के नीचे स्थित होता है, जिसके कारण कुछ असुविधा होती है। पेशाब करने की आपकी इच्छा संभवतः बढ़ जाएगी और अनाड़ीपन की भावना भी बढ़ जाएगी, लेकिन याद रखें, आप अकेले नहीं हैं।

इस सप्ताह अधिकांश माताओं के लिए, जब वे भविष्य की ओर देखना शुरू करती हैं और घर में एक बच्चे के जन्म के बारे में सोचती हैं, तो "नेस्टिंग इंस्टिंक्ट" जागृत हो जाती है। कई महिलाओं में ऊर्जा की वृद्धि होती है जो उन्हें बड़े दिन की तैयारी करने की क्षमता देती है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से डॉक्टर के पास जाना साप्ताहिक होगा। इष्टतम वजन बढ़ना लगभग 13 किलोग्राम है।

गर्भावस्था का 36वां सप्ताह एक ऐसा समय होता है जब आपको बच्चे के जन्म के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार रहना चाहिए। आपको पहले से ही एक प्रसूति अस्पताल और एक डॉक्टर चुन लेना चाहिए था। प्रसूति अस्पताल के लिए आवश्यक चीजों के साथ अपना बैग पैक करने का समय आ गया है; सबसे पहले आपको किस चीज की आवश्यकता होगी, इसके बारे में अनुभवी माताओं से परामर्श लें। सबसे पहले, अपने बच्चे के लिए कपड़े खरीदें, उन्हें जन्म के तुरंत बाद उनकी आवश्यकता होगी, एक नर्सिंग ब्रा, एक वस्त्र और विभिन्न छोटी चीजें जो आवश्यक हैं। निश्चित रूप से आप यह भी जानते हैं कि जन्म कैसे होगा, सिजेरियन सेक्शन द्वारा या सहज रूप में. जो आपको इस महत्वपूर्ण दिन के लिए बेहतर तैयारी करने की अनुमति देगा!

बच्चा:

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह से शिशु का वजन प्रतिदिन लगभग 14-28 ग्राम बढ़ेगा। पर इस पलउसका वजन लगभग 2.6 किलोग्राम है और लंबाई लगभग 47 सेमी है। इस स्तर पर, बच्चा जमा हो गया है पर्याप्त गुणवत्तामोटा ताकि उसका चेहरा चिकना और गाल मोटे हो जाएँ। इस सप्ताह बच्चे का विकास लगभग पूरा हो चुका है, और उसे पूर्ण विकसित बच्चा कहा जा सकता है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक, आपके बच्चे को गर्भाशय में ऐंठन होने लगती है, उसकी गतिविधियां कम सक्रिय हो जाती हैं, लेकिन आपको उन्हें हर दिन महसूस करना चाहिए। उसकी स्थिति अब उल्टी होगी, यह सबसे आम है और 95% बच्चों में मौजूद है। भ्रूण का मस्तिष्क तीव्र गति से विकसित होता है। 36वें सप्ताह में खोपड़ी अभी भी नरम है, हड्डियाँ जुड़ी हुई नहीं हैं, जिससे उसे जन्म नहर से गुजरने में मदद मिलेगी। बच्चा चूसने की क्रिया को प्रशिक्षित करता है; वह लगातार अपनी उंगलियों और यहां तक ​​कि अपने पैरों को भी चूसता है। मसूड़े मजबूत और सख्त हो गये हैं। बच्चा प्रतिदिन एक निश्चित मात्रा में एमनियोटिक द्रव निगलता है और उसे मूत्र के रूप में बाहर निकाल देता है। आपके चमत्कार का लीवर पहले से ही आयरन का उत्पादन कर रहा है। यदि आप एक लड़के की अपेक्षा कर रहे हैं, तो उसके अंडकोष पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, लेकिन यदि आप एक लड़की की उम्मीद कर रहे हैं, तो लेबिया मेजा लेबिया मिनोरा से ढके होते हैं।

अब बच्चे ने जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयारी शुरू कर दी है।

वीडियो 36 सप्ताह की गर्भवती

खैर, समय आ गया है जब हम सक्रिय रूप से भविष्य के जन्म के लिए तैयारी शुरू कर रहे हैं, प्रसूति अस्पताल के लिए आपका बैग पहले से ही पैक है, आप साहित्य से परिचित हो सकते हैं कि कैसे और कहाँ जन्म देना सबसे अच्छा है, आप सभी को देखकर जानते हैं आपके क्षेत्र की भावी माताएँ, और आप भी, संभवतः, पहले से ही अपने लिए एक प्रसूति अस्पताल चुन चुकी हैं। अब वह क्षण आ गया है जब आपको खुद पर और भविष्य के जन्मों की तैयारी पर अधिक समय बिताने की जरूरत है।

गर्भावस्था का 36वां सप्ताह कैसे चलता है?

आपको जानकारी प्राप्त होगी:

• एक माँ के रूप में आपको कैसा महसूस करना चाहिए?
• जननांग पथ से स्राव
• सही खाना कितना जरूरी है

आपका शिशु विकास के किस चरण में है?

बेशक, आपका बच्चा बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है, और आप लगातार इस सवाल में रुचि रखते हैं कि उसका विकास कैसे हो रहा है, क्या कोई विचलन है, कम हलचलें क्यों हैं और कई अन्य प्रश्न।

36 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण 47 सेमी तक की "ऊंचाई" (लंबाई) तक पहुंचता है, और वजन 2.8 किलोग्राम के करीब पहुंच रहा है, पेट का व्यास अभी भी सिर के व्यास से थोड़ा बड़ा है, लेकिन जल्द ही वे बराबर हो जाएंगे। बेशक, यदि आपके परिवार में हर कोई बड़ा है, और बच्चा पूरी तरह से अलग आकार का हो सकता है, और यदि, इसके अलावा, दोनों माता-पिता छोटे हैं, तो बच्चे से औसत मापदंडों के अनुरूप होने की उम्मीद करना मुश्किल है।

इस समय तक, आपके बच्चे में पहले से ही वसा का थोड़ा सा संचय होता है, जो उसे जन्म के तनाव से निपटने की अनुमति देता है, और यदि आप बारीकी से देखते हैं, तो आप उसके पैरों और पेट पर सिलवटों को देख सकते हैं, वह काफी अच्छी तरह से खिलाया जाता है।

आपके बेटे या बेटी की त्वचा छूने पर गुलाबी, मुलायम और मखमली हो जाती है। त्वचा पर लगभग कोई मूल चिकनाई नहीं बची है, मखमली बालभी नहीं देखे जाते हैं, लेकिन सिर पर बाल और हाथों पर नाखून काफ़ी लंबे हो जाते हैं। कान के कार्टिलेज और उसके कर्ल भी दिखाई देने लगते हैं।

आपके शिशु के आंतरिक अंग। 36वें सप्ताह के अंत तक, आप अपने अंदर छोटे दिल की लय को अच्छी तरह से महसूस करते हैं, दिल की धड़कन 140 बीट प्रति मिनट होती है, और आंदोलनों की संख्या लगभग 10 मिनट में 1 बार होती है। यदि भ्रूण आपके गर्भाशय में कलाबाजी करने में सक्षम होता था, जहां वह दिन में कई बार चाहता था, तो इस सप्ताह आपको भ्रूण की सही प्रस्तुति महसूस करनी चाहिए, वह अपना सिर नीचे कर लेता है और धीरे-धीरे उस क्षेत्र की ओर बढ़ना शुरू कर देता है। पैल्विक अंग. आपके बच्चे के फेफड़े पहले से ही पर्याप्त रूप से विकसित हो चुके हैं, उनमें सर्फेक्टेंट होता है, जिसका अर्थ है कि फुफ्फुसीय गैस विनिमय सामान्य रूप से होगा, और यहां तक ​​​​कि इसके साथ भी। प्रारंभिक जन्म, आपका बच्चा जीवित रहने में सक्षम होगा।

इस समय तक, नाल अधिक से अधिक लुप्त होती जा रही है, हालाँकि यह अभी भी अपने पूर्ण वितरण कार्यों को बरकरार रखती है। पोषक तत्वबच्चे के शरीर में. प्लेसेंटा की मोटाई लगभग 36 मिमी तक पहुंच जाती है। यदि नियत तिथि से पहले नाल सूखने लगती है, तो बच्चे को इसका अनुभव होता है ऑक्सीजन भुखमरी, जो निस्संदेह सभी आंतरिक अंगों के विकास, विकास और सामान्य कार्यक्षमता में देरी का कारण बनता है।

एक माँ के रूप में आपको कैसा महसूस करना चाहिए?

हां, 36 सप्ताह में आप पहले से ही पूरी तरह से जानते हैं कि गर्भावस्था सबसे सुखद अनुभव नहीं है, बल्कि बच्चे की प्रतीक्षा करते समय श्रम और श्रमसाध्य काम है, अब यह केवल आप पर निर्भर करता है कि वह इस दुनिया में कितना स्वस्थ और सक्रिय पैदा होगा।

गर्भावस्था का 36वां सप्ताह, आपके शरीर में क्या हो रहा है?

अब आप यह देखना शुरू कर रहे हैं कि हर चीज़ आपको परेशान करती है, इस तथ्य से कि आपके लिए शुरुआती चरणों में उतनी तेज़ी से आगे बढ़ना मुश्किल है, आप सब कुछ नहीं कर सकते आवश्यक कार्यघर के चारों ओर, जमा होने वाली जलन और आंसुओं का जिक्र ही नहीं।

आपकी अपनी मजबूरी सबसे बड़ी मजबूरी बन जाती है परेशान करने वाले कारक, इस स्तर पर कई महिलाएं शिकायत करती हैं और तेजी से जन्म देना चाहती हैं, क्योंकि अंत तक 36 सप्ताह की गर्भवती, पेट के निचले हिस्से में खिंचाव.

क्या मेरे पास पर्याप्त ताकत है, क्या मैं जन्म देने के बाद अपने बच्चे की देखभाल कर सकती हूं, क्या बच्चे के स्वास्थ्य के साथ सब कुछ ठीक है - ये और अन्य प्रश्न मेरे दिमाग में लगातार घूमते रहते हैं, कभी-कभी जीवन के सामान्य और शांत प्रवाह में हस्तक्षेप करते हैं। यह सवाल ज्यादा चिंता करने लायक नहीं है, क्योंकि आपसे पहले अरबों महिलाएं बच्चे को जन्म दे चुकी हैं, याद रखें कि प्रसव प्राकृतिक जन्म की एक प्रक्रिया है और एक महिला और बच्चे के शरीर को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि इसमें किसी भी तरह की अशुद्धि न हो। प्रक्रिया। और चूँकि माताएँ अभी भी दूसरा बच्चा पैदा करने का निर्णय लेती हैं, और कई देशों में, तीसरा और चौथा, इसका मतलब है कि आपको डरने की कोई बात नहीं है, सब कुछ बहुत विनाशकारी नहीं है। प्रकृति आपको कभी भी ऐसी बाधा नहीं देगी जिसे आप दूर न कर सकें।

अभी, आपका मुख्य कार्य हैसंतुलित रहें और शांति से प्रसव की शुरुआत का इंतजार करें। यदि आपको सोने में परेशानी हो रही है, तो मदरवॉर्ट या वेलेरियन मदद कर सकते हैं, और सोने से पहले किसी प्रियजन से एक सौम्य, सुखदायक मालिश आपको शांति की भावना पाने में मदद कर सकती है।

इस अवधि के दौरान, बाहों में और अक्सर पैरों में सूजन ध्यान देने योग्य हो जाती है; ऐसा इसलिए होता है क्योंकि रक्त का बहिर्वाह बाधित हो जाता है, क्योंकि बढ़ा हुआ गर्भाशय श्रोणि क्षेत्र में स्थित नसों को संकुचित कर देता है। जेस्टोसिस को कैसे समझें (गुर्दे की वाहिकाओं में सूक्ष्म छिद्रों का निर्माण, जिससे मूत्र में प्रोटीन और तरल का रिसाव होता है, इसकी विशेषता है) उच्च रक्तचाप) यह है या नहीं?

एडिमा की प्रकृति सही उत्तर दे सकती है। यदि लंबे समय तक एक ही स्थान पर खड़े रहने या बैठे रहने के परिणामस्वरूप सूजन केवल शाम को दिखाई देती है, तो यह एक विकृति होने की संभावना नहीं है। लेकिन विषाक्तता के कारण होने वाली सूजन के गायब होने की संभावना नहीं है, और असामयिक उपचारइससे भ्रूण को फेफड़ों में ऑक्सीजन की कमी का अनुभव हो सकता है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट में मरोड़ होना

आप नियत तारीख के जितना करीब आते हैं, अप्रिय संवेदनाएँ उतनी ही तीव्र होती जाती हैं, जैसे कि, गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में पेट में खिंचाव।आपको पीठ के निचले हिस्से, प्यूबिस, कूल्हे आदि में दर्द महसूस हो सकता है घुटने के जोड़, कुछ महिलाओं को बवासीर के लक्षण महसूस होते हैं, जो न केवल खुजली का कारण बनते हैं, बल्कि खुजली भी पैदा करते हैं हल्का रक्तस्रावसे गुदा. किसी भी अप्रिय अभिव्यक्ति के लिए, जब यह बीत चुका हो 36 सप्ताह की गर्भवती हूं और अभी भी दर्द हो रहा हैपेट के निचले हिस्से में, आपको तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

जननांग पथ से स्राव

आप किन स्रावों पर विशेष ध्यान देंगे:

• यदि स्पॉटिंग शुरू हो जाती है, जैसे कि मासिक धर्म के दौरान, इस तथ्य के अलावा कि आपके पेट में दर्द होता है, तो यह सब एक लक्षण हो सकता है कि प्लेसेंटा अलग होने लगा है और जननांग पथ से बाहर निकलने लगा है, तुरंत कॉल करें। रोगी वाहन" इस मामले में।
• तरल पीला-सफ़ेद स्राव, विशेषकर यदि इसकी मात्रा बहुत अधिक हो, एमनियोटिक द्रव हो सकता है हल्के रंगजल. तुरंत क्लिनिक जाएं, क्योंकि यह संभव है कि बच्चा एमनियोटिक द्रव और पोषक तत्वों के बिना लगभग 12 घंटे तक जीवित रह सकेगा, इस दौरान यदि आपका पानी पहले ही टूट चुका है तो आपको जन्म देने का प्रयास करना चाहिए।
• मवाद, बलगम, रूखा स्राव, सभी संकेतक कि योनि में संक्रमण बस गया है, और क्लिनिक में जाने का एक कारण भी है।

सही खाना कितना जरूरी है

आपका पोषण इस सिद्धांत का पालन करना चाहिए: कम कैलोरी और अधिक शारीरिक गतिविधि। और, इस बीच, पोषण को पूर्ण और आवश्यक सूक्ष्म तत्वों से युक्त रखा जाना चाहिए प्राकृतिक विटामिन. इस अवधि के दौरान जितना संभव हो अपने वसा का सेवन सीमित करने का प्रयास करें, जितना कम हो सके व्यायाम तनावसेल्युलाईट के अत्यधिक संचय को बढ़ावा देगा, जो न केवल आपको भारी बना देगा श्रम, लेकिन यह उतनी आसानी से दूर नहीं होगा जितनी आप चाहेंगे।

जहाँ तक पीने की बात है, शुद्ध पानी पीने का प्रयास करें, सप्ताह में एक बार ब्रेक लें उपवास का दिन, कोशिश करें कि रात में न खाएं, अपने आहार से वसायुक्त और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करें जिनमें कार्बोहाइड्रेट कैलोरी होती है, जैसे केक या बन्स।

आगामी जन्म की तैयारी

क्या आपको ऐसा महसूस होता है कि आपके संकुचन मजबूत हो रहे हैं? चिंता न करें, ये झूठे या प्रशिक्षण संकुचन हो सकते हैं; इन्हें प्रसव नहीं माना जा सकता क्योंकि आपको दर्द महसूस नहीं होता है और संकुचन जल्दी समाप्त हो जाते हैं। लेकिन उस अवधि के दौरान जब संकुचन तेज हो जाते हैं और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं, यह निर्णय लेने का समय आ गया है कि बच्चे के जन्म के लिए अच्छी तैयारी कैसे की जाए। तो इस सप्ताह अपने पेरिनेम को तैयार करना शुरू करें, आपको जन्म नहर को नरम, दीवारों को लोचदार बनाने की आवश्यकता है, फिर प्रसव बहुत कम दर्दनाक होगा। हर दिन पेरिनेम और योनि की दीवारों पर बेबी ऑयल, या बेहतर होगा कि जैतून के तेल से मालिश करें, इसमें बहुत सारा विटामिन ई होता है।

आपका हर दिन आपको अपने बच्चे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात के और करीब आने में मदद करता है। आश्वस्त और शांत रहें, और आपका आत्मविश्वास भविष्य के जन्मों में आपको और उसे दोनों को ताकत देगा।

मैं तुम्हारे साथ था व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक, ओल्गा डेमचेंको।

गर्भावस्था... हमें यकीन है: आप पहले ही उस प्रसूति अस्पताल के बारे में सब कुछ जान चुकी हैं जिसमें आप बच्चे को जन्म देंगी। और पूरा परिवार पहले से ही भावी उत्तराधिकारी (उत्तराधिकारी) के लिए भव्य योजनाएँ बना रहा है।

मैंने आपके लिए कौन सी दिलचस्प चीज़ें तैयार की हैं? गर्भावस्था कैलेंडरअवधि पर सप्ताह 36?
गर्भाशय का कोष पहले से ही नाभि से 15 सेंटीमीटर ऊपर उठ जाता है, 36 सप्ताह की गर्भवतीअभी तक आपकी हालत में सुधार नहीं हुआ है: पेट खींचता हैसाँस लेना अभी भी कठिन है, हिलना-डुलना अभी भी असुविधाजनक है। आप थके हुए हैं, लेकिन लंबे समय से प्रतीक्षित मुलाकात इतनी जल्दी होगी!

36 सप्ताह की गर्भवती- वह समय जब प्रसूति अस्पताल के लिए बैग लगभग पैक हो चुके होते हैं। क्या आप बच्चे के लिए कपड़ों के बारे में भूल गए हैं? अगर 36 सप्ताह की गर्भवतीतुम्हें ले जाऊंगा मंच, वहां हर कोई एक स्वर से कहना शुरू कर देगा: आपको उन पूर्वाग्रहों पर ध्यान नहीं देना चाहिए जो जन्म देने से पहले बच्चे के लिए दहेज खरीदने पर रोक लगाते हैं। सबसे पहले, बच्चे को जन्म के तुरंत बाद कपड़ों की आवश्यकता होगी, और दूसरी बात, आपके मन की शांति के लिए, हर चीज का पहले से ही ध्यान रखना बेहतर है, न कि अपने पति या माता-पिता को दुकानों के चारों ओर भागते हुए, सब कुछ अंधाधुंध खरीदने के लिए। .

36 सप्ताह की गर्भवतीआपके वजन में लगभग 13 किलोग्राम की वृद्धि देखी गई।
कब गर्भकालीन आयु 36 सप्ताह, डॉक्टर यात्रा करने की सलाह नहीं देते हैं ताकि आपके बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को जोखिम में न डालें। और यदि आप अचानक समय से पहले बच्चे को जन्म देने का निर्णय लेते हैं तो आपका डॉक्टर दूर हो जाएगा।
वैसे, हवाई जहाज़ से उड़ान समय पर होती है 36 सप्ताह की गर्भवतीआपको अपने डॉक्टर की लिखित सहमति के बिना ऐसा करने की अनुमति नहीं दी जाएगी। और इसे पाना कठिन होगा. आख़िरकार, समय से पहले जन्म की संभावना है। जरा कल्पना करें: ऊंचाई, कमी योग्य सहायतायह पास में डरावना है! हालाँकि, कार से छोटी यात्राओं की अनुमति है। यदि आपको सड़क पर अधिक समय बिताना है, तो आपको बार-बार रुकना और वार्मअप करना होगा।
और जब आपको प्रसव पीड़ा हो तो प्रसूति अस्पताल जाने के लिए खुद गाड़ी चलाने की कोशिश न करें!

36 सप्ताह के गर्भ में शिशु का वजन होता हैलगभग 2.6 किलोग्राम. 36 सप्ताह की गर्भवतीप्रदर्शित कर सकता है तस्वीरएक वास्तविक देवदूत: चिकना चेहरा, मोटे गाल। आपका शिशु लगातार प्रशिक्षण ले रहा है: अब वह अक्सर अपनी उंगलियाँ या यहाँ तक कि अपने पैर भी चूसता है। इस तरह वह असली "भोजन" की तैयारी करता है - अपनी माँ के स्तन को चूसते हुए। बच्चे की कपाल की हड्डियाँ अभी तक आपस में जुड़ी नहीं हैं, वे काफी नरम हैं। इसके लिए धन्यवाद, वह सफलतापूर्वक जन्म नहर को पारित करने में सक्षम होगा। बच्चे के जिगर ने पहले से ही आयरन का उत्पादन शुरू कर दिया है, जो उसके जन्म के बाद हेमटोपोइजिस में मदद करेगा। 36 सप्ताह की गर्भवतीऔर बाकी सारा समय जन्म तक शेष रहता है - वह समय जिसे बच्चा बेहतर होने के लिए उपयोग करता है। वह जन्म से पहले ताकत हासिल करने के लिए अच्छा खाता है।

36 सप्ताह की गर्भवतीयह पहले से ही आपके पेट में बच्चे की स्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करता है। आदर्श रूप से, यह उल्टा होना चाहिए। यदि स्थिति पेल्विक की है, तो भी आप गर्भावस्था के आखिरी दो महीनों के दौरान विशेष व्यायाम करके इसे बदलने का प्रयास कर सकती हैं। एक दाई या डॉक्टर यह पता लगा सकता है कि आपका शिशु किस स्थिति में जन्म लेने की तैयारी कर रहा है। आपके पेट को महसूस करके, वे यह निर्धारित करते हैं कि शिशु के शरीर का यह या वह भाग कहाँ स्थित है।

36 सप्ताह की गर्भवती: प्लेसेंटा कम काम करता है, बच्चे में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है, वह तथाकथित तनाव हार्मोन स्रावित करता है, और गर्भवती माँकाफी नियमित गर्भाशय संकुचन दिखाई देते हैं।
इसीलिए जब समय सीमा 36 सप्ताह की गर्भवतीअक्सर मेरे पेट में दर्द है. पहले से ही बन गया ज्यादा दर्दश्रोणि में, जहां हड्डियां खिंचती हैं। गर्भाशय के भार से गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव से भी पीठ दर्द हो सकता है।

36 सप्ताह की गर्भवतीश्लेष्मा पैदा कर सकता है स्राव होना- तथाकथित म्यूकस प्लग, जो पहले ग्रीवा नहर में स्थित था, निकलना शुरू हो जाएगा। ऐसा अक्सर जन्म से दो सप्ताह पहले होता है। इसका मतलब है कि आपका शरीर प्रसव के लिए तैयार है! यदि प्लग बंद हो जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत डॉक्टर के पास भागने की ज़रूरत है। में गर्भावस्था 36 सप्ताहउभरता हुआ तापमान.

वे कैसे घटित होंगे? प्रसव- मुख्य प्रश्नों में से एक गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में. अधिकांश महिलाएं प्राकृतिक रूप से बच्चे को जन्म देने का इरादा रखती हैं, लेकिन इस बात की संभावना हमेशा बनी रहती है कि डॉक्टरों को इसका इस्तेमाल करने के लिए मजबूर होना पड़ेगा सी-धारा. इसके होने के कई कारण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि आपका पहले ही सीजेरियन सेक्शन हो चुका है, आपका बच्चा बहुत बड़ा है, तो उसका पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण, भ्रूण हाइपोक्सिया, संकुचित गर्भनाल। वैसे, अगर आप दो या तीन बच्चों की मां बनने की तैयारी कर रही हैं, तो आप इस सप्ताह उनसे मिल सकती हैं।

36 सप्ताह की गर्भवतीमुझे तो बस रहना है तस्वीर. आख़िरकार, जन्म का क्षण पहले से ही बहुत करीब है। कुछ और सप्ताह और आप बदल जायेंगे। और अपने बच्चे से मिलने से पहले के इन आखिरी हफ्तों की यादें हमेशा आपके साथ रहेंगी!