Тепле молоко від кашлю дитині Чому мед із молоком використовують від кашлю? Як допомагає молочно-медова суміш при застуді? Дозування, протипоказання
Доброго часу, дорогі читачі. Напевно, всі знають, що таке застуда і чому вона виникає. Якщо почати боротися з ознаками захворювання на першому етапі, можна уникнути розвитку серйозних ускладнень.
Але на жаль, не всі знають, що робити за перших ознак застуди, саме про це ми й поговоримо трохи нижче.
Деякі симптоми застуди можуть бути наслідком розвитку зовсім іншого захворювання, саме тому спочатку потрібно переконатися, що у вас дійсно грип, а не щось інше.
Симптоми прояву залежатимуть передусім від того, який орган охопив запальний процес. Наприклад, осиплий голосбуде свідчити про розвиток ларингіту, сухість та закладеність у носі – ознака риніту.
Однак є й ті симптоми, які характери саме для застуди, і виявлятися вони починають ще задовго до того, як виникає запальний процес. Можна виділити загальні ознакирозвитку захворювання:
- Стопи та кисті будуть холодними.
- Температура тіла підвищується.
- У всьому тілі відчувається ломота, стан ослаблений.
- Біль у голові.
Розпізнавши всі ці симптоми, ні в якому разі не потрібно відкладати лікування, інакше ваш стан лише погіршиться.
Що робити
Можна виділити цілий комплексзаходів, які необхідно вжити в першу чергу:
- Необхідно перебувати у стані спокою. При застуді потрібно якнайбільше лежати.
- Контролюйте температуру тіла. Як тільки позначка на градуснику перевищує 38, це говорить про те, що є інфекція, і організм бореться з нею.
- Намагайтеся не переохолоджуватися. У момент застуди мерзнути не можна, особливо це стосується ніг. Якщо немає температури, то можна прийняти теплу ванну.
- Пийте якнайбільше рідини. Навіть якщо пити ви не в силах, потрібно робити це через силу. Корисні напої із вмістом вітаміну С.
- Слідкуйте за раціоном харчування. У цей момент потрібно як ніколи слухати свій організм і їсти тільки те, що він просить. Відмовтеся від надто важкої їжі.
Після того як сприятливі умовидля організму створено, потрібно перейти до лікування.
Почитайте ще за темою:
Що прийняти
Що прийняти за перших ознак застуди? Для того щоб зняти перші симптоми такої неприємної недуги можна скористатися порадами, наведеними нижче:
Позбавляємось температури
Народні засоби від застуди вважаються найефективнішими, особливо якщо потрібно збити температуру:
- При підвищенні температури тіла слід розтерти тіло хворого на розчин оцту (3%). Попередньо розведіть його із звичайною горілкою у співвідношенні 1:1.
- Найпоширенішим природним антисептикомє чай з малиною або обліпихою.
- Якщо відмітка на градуснику вище 38,5, можна випити аспірин.
Як зміцнити імунітет
Для того, щоб підвищити захисні силисвого організму, необхідно вжити таких дій:
- Як вже було сказано вище, їжте більше фруктів із вітаміном С.
- На допомогу прийдуть народні засоби– мед, часник, лимон.
- Лікарські препарати, наприклад риніт.
Заходи проти інфекції
Протизапальну дію на організм хворого може мати таке:
- Гірчиця - перш ніж лягти спати, насипте в шкарпетки суху гірчицю і надягніть їх.
- Курячий бульйон - на день випивайте до 200 грам бульйону.
- Мед – це добрий протимікробний засіб.
Як вилікувати горло
При застуді завжди виникає кашель, а через нього бронхіт та інші. серйозні захворювання. Для того, щоб уникнути всього цього, можна вжити таких заходів, як:
- Попестить горло. Для цього можна використовувати содовий розчин або розчин фурациліну.
- Розсмоктування. Пом'якшити горло можна спеціальними льодяниками, які продаються в аптеці - Фарінгосепт, Лізобакт.
- Прогрівайтеся. Спину та груди розітріть бальзамом з ментолом
Важливо знати не тільки як швидко вилікуватися від застуди, а й як правильно це зробити. Так, наприклад, за високої температури не можна грітися і натиратися горілкою. Уникаючи таких помилок, можна прискорити процес одужання у кілька разів.
У період з осені навесні застуду переносять до 90% людей. Деякі – кілька разів за сезон. Простудні симптоми настільки здаються чимось звичним, що більшість із нас відвідує поліклініку лише в самому крайньому випадкуколи звичні способи лікування не виявляються ефективними.
Тим часом часто люди, які практикують самолікування, приймають не ті лікарські засоби, які необхідні. Внаслідок цього можуть виникати ускладнення. Неправильне лікування, своєю чергою, веде до хронізації хвороб дихальних шляхів.
Вконтакте
Перша ознака застуди
Будь-яка застуда в людини викликається вірусами. Збудники проникають у нас:
- З повітрям, що вдихається;
- безпосередньо при контакті слизової оболонки рота з інфікованим посудом, з пальцями, при поцілунках і т.д.
Таким чином, перше місце, куди потрапляє вірус – слизова оболонка носоглотки. Місцевий імунітетносоглотки реагує збільшенням секрету, що відокремлюється, почервонінням, набряклістю.
Найперша ознака застуди – це першіння в горлі та лоскотання в носі.
Не треба чекати на появу інших ознак. Вони майже напевно виявляться протягом найближчого годинника. Але будь-яке лікування завжди краще розпочати раніше.
Застуда та температура
Багато хто вважає, що застуда обов'язково має супроводжуватися підвищенням температури. Це велика помилка, що призводить до того, що лікування починається із запізненням. Або не починається зовсім - "само пройде".
Підвищення температури – базовий механізм захисту від мікробно-вірусної небезпеки. При температурі понад 38,5 °C збудники уповільнюють своє розмноження.
Проте доросла людина часто має застуду без температури, т.к. його організм «знаком» із застудними вірусами і не бачить у них серйозної загрози здоров'ю.
Навпаки, дитячий організмз багатьма мікробіологічними загрозами стикається вперше. Тому реакція завжди дуже бурхлива: пропасниця з'являється у відповідь на будь-яку вірусну або бактеріальну небезпеку і настає буквально миттєво.
Таким чином, застуда без температури у дорослого – часте явище. Відсутність підвищеної температурине говорить про те, що ліки не слід вживати.
Які ліки потрібно приймати за перших ознак застуди
Респіраторних вірусів багато. Всі вони, потрапляючи в організм, виділяють спеціальні речовини, що пригнічують імунну систему. Далі вони проникають у наші здорові клітини, у яких розпочинають власну реплікацію. Процес розвивається стрімко, у геометричній прогресії.
Що приймати за перших ознак застуди, щоб зупинити вірусну атаку(на вибір):
- Циклоферон;
- Лавомакс;
- Кагоціл;
- Анаферон;
- Ергоферон;
- Інгавірін;
- Арбідол.
Перелічені лікарські засоби стимулюють імунну систему, роблячи її нечутливою до гнітючого впливу вірусів. В результаті реплікація вірусу сповільнюється.
На якому препараті зупинити вибір
За характером свого впливу є імуномодулюючими засобами. Деякі з них надають додатковий вплив, наприклад:
- Ергоферон – знімає роздратування слизової;
- Арбідол – впливає на специфічний поверхневий білок вірусу, що перешкоджає його злиттю з клітинами;
- Інгавірін - уповільнює швидкість міграції вірусу в клітинах, що уражаються.
Арбідол та Інгавірін є найбільш ефективними лікамиза перших ознаках застуди, т.к. вони не тільки стимулюють відповідь імунної системи, А й допомагають їй, впливаючи безпосередньо на вірус.
Одночасно ці препарати є і найдорожчими: 7-денний курс лікування буде коштувати 800 і 500 руб. відповідно.
Якщо ви шукайте, що прийняти за ознаками застуди у бюджетному сегменті, то оптимальним варіантомбуде Анаферон. Його вартість - від 200 до 250 руб. за тижневий курс
Якщо вам важлива зручність прийому лікарського засобу, варто зупинити вибір на Інгавіріні: потрібно приймати всього 1 капсулу в день без взаємозв'язку з прийомом їжі.
Від яких ліків краще утриматися
При перших симптомах застуди у дорослих не слід приймати:
- Жарознижувальні;
Жарознижуючі широко представлені препаратами на основі парацетамолу – Рініколд, Інфлюнет, Фервекс та багатьма іншими. Багато хто вважає, що приймати при температурі потрібно саме їх. Почасти це правильно: якщо ви маєте температуру тіла більше 38,5 0C, то можете використовувати ці засоби для полегшення симптомів. Однак потрібно розуміти, що таке «збивання» температури заважає розпізнати бактеріальну інфекцію, що починається.
За перших ознак застуди марно і шкідливо приймати будь-які антибіотики.
При перших симптомах застуди у дітей
Для того щоб знати, що дати дитині при застуді, потрібно розуміти специфіку розвитку вірусного процесу у дітей:
- Ті перші симптоми, що батьки бачать, вже далеко не перші:
- Кашель;
- нежить;
- висока температура.
Всі ці симптоми свідчать про значні «успіхи» вірусу. Можливо – і бактеріальної інфекції.
- Ознаки застуди в дітей віком завжди максимально виражені, а динаміка хвороби – різка.
Лікування за перших ознак застуди у дитини починають, як і у дорослих, з противірусних імуностимулюючих препаратів.
Різка динаміка перебігу хвороби вимагає уважно стежити за станом дитини. За кілька годин самопочуття може суттєво погіршитися, а бактеріальна інфекція спричинити такі ускладнення як , або .
При погіршенні стану, що не спадає, температурі потрібно негайно почати: Амоксициліном, Аугментином або яким-небудь з їх аналогів.
Що ще зробити за перших ознак застуди
- Промивати носа за допомогою спеціального отоларингологічного пристрою.
Так як віруси осідають у носоглотці, промивання солоною водою сприяє механічного видаленняїх зі слизовою оболонкою. Якщо ніс «не дихає», перед промиванням закопують судинорозширюючі краплі (Санорін, Тизін та ін.), а потім роблять промивання.
- Використати антисептичні краплічи спреї.
Після промивання в ніс закопують або розпорошують (на вибір) Піносол. Спреї можна розпорошувати і в горлянку.
- Якщо застуда без температури, позитивно впливає зігрівання ніг.
Найкраще – на ніч у гарячій воді. Після чого одягти теплі шкарпетки і лягти спати.
- Пити гарячий чайз медом.
При перших симптомах застуди слід пити більше рідини. Додавання меду позитивно впливає на імунітет і самопочуття.
Які помилки при лікуванні застуди можуть призвести до ускладнень
Коли ви вже знаєте, у загальних рисахЩо таке застуда, і які причини її виникнення - ми більш докладно опишемо її симптоми.
Основні ознаки та симптоми застуди
Ознаки застуди схожі з і, але їхня головна відмінність полягає у відсутності занадто високої температури та спека, а також вся симптоматична картина протікає не в такій гострій форміяк захворювання вірусного походження (грип, ГРВІ). Давайте розглянемо симптоми простудних захворювань докладніше:- 1. Озноб
Зважаючи на те, що простудне захворювання пов'язане в першу чергу з переохолодженням, то першою ознакою простудного захворюваннябуде озноб. Хворий не може зігрітися, тремтить, його морозить, а також може відчуватися те, що тіло всередині дуже гаряче.
Наступним симптомом прояву застуди, який є як наслідком перемерзання, так і наслідком атаки хвороботворних мікробів є нежить. Нежить - слідство запального процесув організмі, при цьому внесення може бути відчуття поколювання.- 4. Підвищена температура
При простудному захворюванні у хворого іноді спостерігається підвищення температури, зазвичай до 37-37,5°C. До 38°C, як при вірусному захворюванні, температура при застуді не піднімається і за великим рахунком це є одним з її відмінних факторів від захворювань даного виду. Дуже важливо відзначити, що симптоми застуди без температури можуть спостерігатися, тобто висока температура при застуді може і бути відсутнім. - 5. Слабкість
Ще однією ознакою простудного захворювання є загальне нездужання, слабкість, знижується працездатність та спостерігаються інші ознаки такого характеру. - 6. Кашель
Як ще один можливого симптомуможна назвати і кашель. - 7. Зниження апетиту
На тлі усієї симптоматичної картини у хворого може спостерігатися зниження апетиту.
Ось, власне, і всі ознаки того, як проявляється застуда. Симптоми застуди в дітей віком аналогічні симптомам застуди в дорослих.
Грунтуючись на ці симптоми, ви можете підозрювати наявність простудного захворювання. При цьому ви повинні розуміти, що передувати застуді може низка факторів, які ми описували у головній статті. Якщо ж ви захворіли під час епідемії вірусного захворювання, то є велика ймовірністьтого, що ви захворіли саме на «епідеміологічне захворювання», а не на застуду. У будь-якому випадку, якщо хворий не має покращення стану здоров'я на 4-й день та повного одужанняна 7-ій, то обов'язково необхідно звернутися до лікаря.
Взагалі, дуже часто багато хто з нас лікує застуду в домашніх умовах, не викликаючи лікаря. Це пов'язано з тим, що симптоми застуди не настільки складні і протікають не в гострій формі, тому з ними можна швидко впоратися і в домашніх умовах правильному підходідо лікування, та й сама по собі застуда проходить швидко. Тим не менш, маленьким дітям і вагітним дівчатам навіть при першому прояві симптомів застуди необхідно викликати лікаря. В інших випадках, можна лікуватися самостійно, але знову підкреслюємо, потрібно знати, як лікувати, і робити це правильно. Далі рекомендуємо ознайомитися зі статтею присвяченою
Застуда – це патологічний станорганізму у дітей та дорослих, яке найчастіше складається з двох моментів. По-перше, вплив хвороботворних вірусів. По-друге, переохолодження організму.
При перших ознаках застуди, як тільки ви відчули, що хворієте, слід розпочинати адекватне лікування. Це не лише допоможе зупинити хворобу, а й дозволить уникнути можливих ускладнень.
Запам'ятайте, своєчасність – найбільша важливий факторв такій ситуації. Тобто перед нами стоїть завдання розпізнати початкову стадіюпростудного захворювання.
Як не пропустити початок хвороби?
Для того, щоб при перших симптомах застуди вчасно почати лікувати себе та своїх близьких, ці прояви хвороби потрібно знати. Отже, першими ознаками того, що людина хворіє:
- нежить і закладеність носа;
- холодні кисті та стопи;
- пацієнта знобить, він не може зігрітися;
- може підвищитись температура тіла;
- є відчуття слабкості;
- у деяких болить голова.
Слід розуміти, що при простуді, що починається, реакція організму у різних людейтакож може відрізнятися. Таким чином, не варто робити однозначних висновків та очікувати на присутність усіх перерахованих симптомів. Пам'ятайте, реакція організму кожної людини, коли вона захворює на застуду, індивідуальна. Проте, найчастіше майже всі перелічені ознаки мають місце.
Отже, як тільки ви помітили такі симптоми, слід відразу ж переходити до лікування. Якщо пацієнта не почати лікувати вчасно, зупинити застуду на самому початку не вдасться.
Перша допомога при застуді
Якщо ви відчуваєте, що починаєте захворювати на застуду, то точно не слід робити двох речей. По-перше, не треба панікувати. По-друге, не слід намагатися випити всі протизастудні ліки, які знайдуться у вашій оселі. Такі дії не допоможуть вилікувати нікого.
Натомість за перших ознак застуди слід забезпечити пацієнту правильний режимта виконувати кілька простих рекомендацій.
- При виявленні простудних симптомівслід укласти хворого на ліжко. Йому потрібен спокій. З цього правила випливає ще одна річ, яку не слід робити при застуді. Не можна намагатися перенести її на ногах. Це прямий шлях до виникнення ускладнень.
- Хворому необхідно зігрітися. Потрібно спробувати впоратися з ознобом. При простудних захворюваннях часто мерзнуть ноги. У цьому випадку рекомендуємо скористатися перевіреним засобом і приготувати ванну, що зігріває, для ніг з гірчицею. Для цього налийте в таз теплої води(40-50 градусів Цельсія), висипте і перемішайте 3 столові ложки гірчичного порошку. Парити ноги потрібно 20-30 хвилин. Після чого обов'язково надягніть вовняні шкарпетки.
- Виміряйте температуру тіла. Робити це слід регулярно, щоб у разі її різкого підвищеннявжити заходи. Запам'ятайте, якщо температура нижча за 38 градусів, то її не потрібно збивати ліками. Найкраще зосередитися на лікуванні інших симптомів застуди.
- Пам'ятайте, щоб швидко вилікувати застуду, пацієнту потрібно багато пити теплих та солодких напоїв. Вибір таких засобів дуже широкий. Можна випити чай з медом та лимоном, ягідний морс, розведене теплою водоюварення з чорної смородини. Чим більше разом із питтям хворий отримає вітаміну C, тим краще. Важливо пам'ятати, що вибраний напій не повинен бути гарячим. Оптимальна температура 36-40 градусів. Запам'ятайте, якщо не хочеться пити, робити це потрібно навіть через силу.
- А ось змушувати себе їсти за відсутності апетиту не слід. Крім того, необхідно утримуватися від смаженої, гострої, жирної, грубої, гарячої та холодної їжі.
- Підтримуйте в кімнаті оптимальний температурний режим. Для цього достатньо 2-3 рази на день провітрювати приміщення. Це дозволить зробити повітря в кімнаті свіжим, прохолодним та вологим.
Дотримання такого режиму створює оптимальні умовидля того, щоб швидко зупинити застуду. Якщо ви все робитимете вчасно і правильно, тобто ймовірність.
Коли швидко зупинити хворобу не вдалося, необхідне планомірне лікування.
Як лікувати хворого?
Перш за все ми хочемо сказати про те, що якщо ви починаєте захворювати на застуду, то краще по можливості утриматися від прийому таблеток і ліків. Справа в тому, що в більшості випадків застудні захворювання викликаються вірусами. Наш організм найчастіше здатний впоратися з ними самостійно. Наше завдання лише допомогти йому в цьому. А це можна робити і без лікарських препаратів.
Давайте подивимося, як ми за допомогою натуральних засобівможемо допомогти дитині або дорослому за перших ознак застуди.
Температура.
Для того щоб збити температуру необов'язково лікувати хвору людину ліками.
Спосіб 1. Розітріть тіло хворого на звичайну горілку (не підходить дітям).
Спосіб 2. Більше пийте чаю з малиновим варенням.
Якщо температура піднялася до позначки 38 градусів, можна випити фармакологічний засібмістить парацетамол.
Хворе горло.
Як основні методи, що дозволяють вилікувати горло, ми рекомендуємо використовувати полоскання та компреси.
Рецепт 1. Сирний компрес. Покладіть на відріз марлі шар сиру завтовшки 1-2 см і загорніть його в кілька шарів тканини. Для підготовки компресу не можна застосовувати продукт, який ви щойно дістали з холодильника. Сир слід бути теплим і віджатим. Оберніть компрес навколо шиї і зв'яжіть зверху вовняним шарфом.
Рецепт 2 Содовий розчиндля полоскання горла. Налийте у склянку 200 мл теплої води температурою 37-40 градусів. Додайте туди 2-3 чайні ложки соди і перемішайте. Полоскати горло слід 5-7 разів на день через кожні 2:00.
Нежить.
Лікувати риніт та закладеність носа можна по-різному. Ми рекомендуємо робити промивання носа сольовими фізіологічними та ізотонічними розчинами. Їх можна придбати у будь-якій аптеці або приготувати самостійно в домашніх умовах. Для цього розчиніть у склянці воді одну четверту чайну ложку солі.
Коли без лікаря не обійтись?
Звичайно, звертатися до лікаря слід за перших ознак нездужання. Однак, як показує практика, лише одиниці надходять таким чином. Більшість людей у нашій країні воліє спочатку намагатися вилікувати себе самостійно.
Проте запам'ятайте, в ідеалі за перших ознак застуди вам слід здатися кваліфікованому лікарю. Тільки в такому випадку можна бути впевненим, що, слідуючи лікарським рекомендаціям, ви лікуватимете себе правильно.
Існують ситуації, у яких потрібно припиняти самостійне лікуванняі обов'язково звернутися до лікаря.
- Пацієнту не стає кращим на четвертий день хвороби.
- У нього відзначається будь-яка температура вище за нормальну на шостий день застуди.
- Протягом двох днів хвороби самопочуття пацієнта не покращується.
Зараз ми хочемо запропонувати до вашої уваги відеоролик, в якому відомий дитячий лікарО.Є. Комаровський висловлює свою думку щодо необхідності звернення до лікаря при застуді.
Застуда у дорослих– це сукупність респіраторних захворювань, викликаних вірусами (ГРВІ), бактеріями (ГРЗ) або, поодиноких випадках, іншими патогенними організмами. Серед усіх захворювань дорослих застуда лідирує за оборотністю до поліклініки. Залежно від особливостей організму, вікової групита наявності супутніх захворювань, частота захворюваності може разюче варіювати, при цьому найчастіше дорослі хворіють лише кілька разів на рік, і моменти захворювання збігаються з початком сезонних епідемій.
Симптоматика застуди у дорослих специфічна і легко розпізнати вже на перших стадіях. Зазвичай спочатку з'являються слабкість, різі у власних очах, утруднення дихання, підвищується температура. Лікування, розпочате з прояву перших симптомів, буде найефективнішим.
Причини застуди у дорослих
Для виникнення застуди необхідно поєднання двох факторів: наявність збудника захворювання та нездатності організму протистояти йому. Багато дорослих вважають застуду чимось несерйозним, що не заслуговує на увагу і часто переносять її на ногах. Вони не звертаються до лікарів і не замислюються про наслідки, до яких може призвести така поведінка. А тим часом, нерозумне ставлення до свого здоров'я призводить до плачевних наслідків, так, наприклад, смертність від застуди може досягати 40%, не кажучи вже про величезну кількість можливих ускладнень, що залежить від індивідуальних особливостейпацієнта та часу звернення до медичного закладу.
Будь-яке простудне захворювання виникає при ослабленні природних захисних бар'єріворганізму. Так, часті застудиу дорослих можна спостерігати при хронічній перевтомі, стресі, недосипаннях, малорухомий образжиття, неправильному та нераціональному харчуванні. Особливу рольу формуванні імунітету мають згубні звички, такі як зловживання алкогольною продукцієюта куріння. Доведено, що систематичне отруєння організму цими способами призводять до зниження вироблення антитіл до збудників простудних захворювань. Навпаки, здоровий образжиття дозволяє організму негайно відреагувати на зовнішній патоген і одночасно розпочати вироблення захисних тіл. В особливій групі ризику серед дорослого населення знаходяться літні індивіди, люди з хронічними захворюваннями, а також курси променевої та хіміотерапії. Імовірність захворювання та розвитку серйозних ускладнень на тлі застуди у них надзвичайно висока.
Більше 90% всіх простудних захворювань спричинено вірусами, і лише менше 10% припадає на бактерії та інші патогенні організми.
Віруси - неклітинні інфекційні патогени, що не мають власних органел і здатні до відтворення лише через клітини організму-хазяїна. Генетичний матеріал вірусів представлений у вигляді ДНК або РНК, які можуть мати вигляд різних структур(двонитчасті, однонитчасті, кільцеподібні і т.д.), а захищає його від руйнування особлива вірусна оболонка - капсид. Після з'єднання з клітиною, вірус проникає всередину і, розмножуючись, призводить до розриву клітинної стінки та загибелі клітини організму.
Як і всіх живих організмах, у вірусах виділяють такі таксономічні одиниці: загін, сімейство, підродина, рід, вид. Існує велика кількістьвірусів, що викликають різні захворюванняАле до вірусів, що викликають часті застуди у дорослих, можна віднести лише деякі:
- Ортоміксовіруси (віруси грипу);
- Параміксовіруси (парагрип, респіраторно-синцитіальний вірус);
- Коронаровіруси (респіраторні та ентеральні коронавіруси);
- Пікороновіруси (риновіруси, ентеровіруси Коксакі В);
- Аденовіруси;
- реовіруси (ортореовіруси);
- Герпесвіруси (простий герпес, вірус Епштейн-Барра)
Багато вірусів мають здатність мутувати та набувати стійкості до факторів. зовнішнього середовищаі лікарським препаратам. У цьому випадку деякі противірусні препаратипри застуді у дорослих стають неефективними і доводиться підбирати нові ліки.
Бактерії – найпоширеніша у природі група мікроорганізмів. Практично всі бактерії одноклітинні та їх розмір коливається від 0,1 до 3 мкм, а форма буває кулястою, паличкоподібною або спіралеподібною.
Застуду у дорослих можуть спричинити або патогенні бактерії, або умовно патогенні. До першої групи належать ті бактерії, які не повинні зустрічатися в здоровому організміні за яких умов (пневмококи, менінгококи тощо). Інфікування такою флорою може виникнути при контакті із зараженою людиною, або контактним способом при недотриманні особистих заходів безпеки. До другої групи відносяться бактерії, які постійно живуть в організмі і не завдають ніякої шкоди людині ( кишкова паличка, золотистий стафілококта ін.). Небезпека захворювання може виникнути у разі ослаблення імунітету або надзвичайного зростання бактерій (наприклад, при дисбалансі кислотно-лужного складу внутрішнього середовища), у цьому випадку умовно-патогенні бактерії проявляють себе як агресори.
Основним завданням при боротьбі з бактеріальною застудною інфекцією є знищення всієї флори, що розвинулася (у випадку з патогенними бактеріями), або ж зниження флори до допустимого рівня(у випадку з умовно-патогенною флорою), при одночасно з цим імунокоригуючої терапії.
Інші збудники (хламідії, легіонели та ін.). Ці мікроорганізми викликають специфічні захворювання(, та ін), які лікуються особливою групою антибіотиків і, строго кажучи, їх не можна віднести до простудних захворювань, але клініка, що розвивається при них, дуже схожа з клінікою грипоподібних станів.
Джерелом інфекції практично у всіх випадках є хвора людина, яка вже має симптоми застуди, або ж поки що перебуває в інкубаційної стадії. В цьому випадку симптомів ще немає, але зараження іншої людини вже може статися. У кожному даному випадку тривалість періоду можливого зараження залежить від типу збудника застуди. Найчастіше максимальна заразність у перші дні розвитку симптомів, тривалість заразного періоду коливається від 5 днів до 3-4 тижнів.
Найпоширеніший шлях передачі інфекції – повітряно-краплинний. Навіть при звичайній розмові людина виділяє в навколишнє середовищена відстань близько метра - мікроскопічні крапельки рідини, що містять збудник. При чханні або кашлі мікрочастинки поширюються на десятки метрів навколо, саме тому так важливо використання індивідуальних носовичків і масок, що запобігають поширенню збудника.
Другим шляхом передачі інфекції є контактно-побутовий шлях. Осідаючи на різних поверхнях, бактерії та віруси можуть довго зберігати свою життєздатність. При контакті з предметами, обсіменені патогенами, відбувається перенесення вірусів і бактерій спочатку на руки, а потім і на слизові оболонки. Саме тому в періоди епідемій радять якнайчастіше мити руки і намагатися зайвий раз не торкатися обличчя та очей.
Симптоми та ознаки застуди у дорослих
Як і будь-яке захворювання, застуда у дорослих має низку наступних ознак, що дозволяють її запідозрити:
Температура. Підвищення температури вище 37,0?С є одним з основних симптомів застуди. Воно обумовлено реакцією організму на проникнення збудника та безпосереднім впливом самого збудника. Антитіла, вироблені організмом людини, а також токсини збудника та частинки його зруйнованої оболонки, починають діяти на центр треморегуляції, або пірогенний центр, розташований у гіпоталамусі. Зміна температури складається із трьох стадій:
- Підйом температури. Вся система організму перебудовується на утворення та утримання тепла. Поверхневі судини звужуються, шкіра стає блідою, знижується потоутворення, відбувається ритмічне скорочення м'язів, так зване потрясіння або озноб. У цей період хочеться укутатися якнайтепліше і випити гарячий чай.
- Збереження температури. У цьому періоді температура досягла свого максимуму. Можливі незначні добові коливання. Тривалість даного стануможе змінюватись від 1 дня до тижнів. Судини шкіри при цьому розширюються, зникає блідість, шкірні покривигарячі, людина відчуває жар, тремтіння і озноб зникають, з'являється підвищена світлочутливість, дискомфорт в очах.
- Зниження температури. Може відбуватися самостійно або при застосуванні лікарських засобів, знижуватися поступово (літично) чи різко (критично). Організм цьому етапі віддає тепло. Судини розширюються, шкірні покриви червоніють, посилюється потовиділення.
Залежно від величини цифр, температура при застуді у дорослих може бути субфебрильною (37,1-38,0?С), фебрильною (38,1-39,0?С), піретичною (39,1-40,0?С), гіперпіретичною (вище 40 ,0ᵒС).
Для того щоб не виникло ускладнень, при температурі вище 38С слід почати прийом жарознижувальних препаратів. Підвищення температури до 40С і вище є безумовним показанням для виклику швидкої допомоги або лікаря. Також це необхідно зробити, якщо температуру не вдається знизити самостійно навіть за нижчих цифр. Температура при застуді у дорослих повинна поступово знижуватися, оскільки критичне падіння може стати причиною розвитку грізних ускладненьнаприклад колапсу.
Інтоксикація. Симптом, обумовлений впливом на органи та тканини токсинів збудників або власних речовин, вироблених з метою боротьби з інфекцією. Виявляється інтоксикація у вигляді міалгії (болях у м'язах), слабкості, нудоти, порушенні сну.
Закладеність носа та/або нежить. Утруднення дихання за рахунок набряку слизової носа може бути як самостійним симптомом (), так і симптомом, що передує розвитку нежить. Нежить розвивається у зв'язку з пропотіння через судини рідкої частини крові при розширенні судин. Зазвичай утворення слизу провокує подразнення слизової оболонки носа і з'являється новий симптомзастуди – чхання. Характер виділень з носа безпосередньо залежить від збудника, так, при вірусному ураженні виділення гомогенні, слизові, іноді злегка білуваті, при бактеріальній ж - виділення можуть бути в'язкими, аж до утворення скоринок, жовтуватого або зеленуватого кольору.
Ускладненням запального процесу в носовій порожнині є поширення на приносові пазухи, і тоді негайне відвідування лікаря стає обов'язковим.
Першіння та біль у горлі. Також є частими симптомамипри застудних захворюваннях у дорослих. Їх інтенсивність пов'язана з типом збудника - при вірусних інфекційболів може зовсім не бути, або вони будуть слабо виражені, при бактеріальних болях можуть бути настільки яскраво вираженими, що виникають труднощі при розмові і прийомі їжі. При огляді зіва зазвичай відзначається набряклість, почервоніння, збільшення обсягу мигдаликів, і навіть патологічні змінита накладення. Невеликі червоні або бордові крапки на зіві можуть вказувати на вірусну природузахворювання, накладання ж у вигляді білуватих плям на мигдаликах – на бактеріальну. Особливу увагуслід приділити об'ємним або численним змінам, а також появі плівок, що важко відокремлюються, або хворобливих утворень. У цих випадках потрібно якнайшвидше звернутися до лікаря!
Кашель. Може бути сухим (без виділення мокротиння), малопродуктивним (з тяжким відходженням невеликої кількості мокротиння) та продуктивним (з гарним відходженняммокротиння). Сухий кашель може вказувати як на локалізацію процесу тільки в верхніх відділах дихальної системи, без залучення бронхів, або ж на ураження бронхів без виведення харкотиння. Зрозуміти ступінь поразки може лише лікар! Саме тому при виникненні кашлю необхідно звернутися до нього. Характер мокротиння може допомогти у визначенні збудника, так, прозорі слизові виділення – ознака вірусної поразки, жовті або зелені - бактеріального. Неправильне лікування кашлю може стати причиною таких грізних ускладнень, як пневмонія та плеврит, тому не варто зловживати самолікуванням!
Висипання на шкірі та слизових. Це досить рідкісний симптом, що виявляється у вигляді точкових крововиливів. Найчастіше він вказує на вірусну природу захворювання (грип), але в будь-якому випадку є приводом для звернення до медичного закладу.
Лікування застуди у дорослих
Лікування застуди є комплексом заходів, спрямованих як на збудника захворювання, так і на симптоми, що розвинулися. Крім лікувальних препаратівпотрібний особливий режим. Як правило, лікування застуди у дорослих проводиться без госпіталізації до стаціонару. Госпіталізації підлягають лише категорії осіб з високими ризиками, а також пацієнти з важкими ускладненнями, що розвилися. У разі виникнення вищеописаних симптомів обов'язково потрібно звернутися до лікаря! Виняток можуть становити лише випадки з незначною симптоматикою, відсутністю підвищення температури, без значної зміни загального стану.
Лікувальний режим має важливе значенняв ефективному лікуваннізастуди. Усі хворі повинні дотримуватися постільного або напівпостельного режиму. Харчування має бути збалансованим, з легкою та швидкозасвоюваною їжею. Не рекомендується в цей період вживати смажене, гостре та жирне. Рекомендовано рясне тепле питвоз метою якнайшвидшого виведення токсинів, корисні будуть відвари та слаболужне пиття. Вітамінотерапія також позитивно позначиться на зміцненні ослабленого організму, можна застосовувати як звичайні вітамінні засоби(Ундевіт, Гексавіт та ін.) і препарати в комплексі з мікроелементами (Алфавіт, Біомакс і т.д.).
У лікуванні застуди у дорослих виділяють три основні напрями терапії: етіотропну (бореться безпосередньо з збудником захворювання), патогенетичну (впливає на захисні функціїорганізму) і симптоматичну (бореться з симптомами, що розвинулися).
Етіотропна терапія при вірусних застудних захворюваннях не дуже різноманітна, оскільки засобів, що впливають безпосередньо на вірус небагато (Ремантадин, Таміфлю, Інгавірін та ін), а також імуномодулюючі засоби (Анаферон, Афлубін, Оцилокоцинум, Гриппферон і т.д.). Антибіотик при застуді дорослому призначають у разі бактеріальної інфекції (Азитроміцин, Амоксиклав, Ципрофлоксацин та ін), а також призначають бактеріальні імуностимулятори (ІРС-19, Іммудон та ін.).
Патогенетична терапія має широкий спектрдії, і, як правило, призначається лише лікарем, це бронхолітичні засоби, протизапальні, десенсибілізуючі та ін.
Симптоматичне лікування спрямоване на зниження та зняття симптомів застуди у дорослих – це знеболювальні засоби, жарознижувальні, протикашльові та відхаркувальні ліки (муколітики), препарати від закладеності носа.
Ліки та антибіотики при застуді у дорослих
Переважна більшість засобів від застуди може викликати побічні ефекти при застосуванні, тому не рекомендується займатися самолікуванням. Щодо антибіотиків ще одним побічним ефектомможе стати розвиток резистентності мікроорганізму до препарату Антибіотик при застуді дорослому може призначати лише лікар і слід беззаперечно виконувати всі його розпорядження!
Противірусні препарати при застуді у дорослих переважно можуть використовуватися і для лікування, і для профілактики застуди:
- Ремантадін. Недорогий та ефективний препарат. Лікування необхідно розпочати при перших проявах простудного захворювання та проводити його згідно встановленою інструкцієюсхемою.
- Арбідол. Випускається у вигляді таблеток та капсульній формі. Разова дозазастосування 200 мг. Лікування краще розпочати з перших проявів простудного захворювання та продовжувати протягом 5-ти днів згідно з інструкцією.
- Кагоціл. Противірусний та імуностимулюючий препарат. Разова доза препарату – 2 таблетки. Застосовується при перших симптомах застуди у дорослих, лікування проводиться згідно з інструкцією. Профілактичний прийом здійснюється тижневими курсами з перервами між прийомом таблеток у п'ять днів.
Серед найбільш популярних та безпечних імуномодуляторів можна виділити:
- Анаферон. Приємні на смак таблетки для розсмоктування. Лікування починають із перших симптомів простудного захворювання відповідно до доданої до ліків інструкції. Курс проводиться до повного одужання.
- Оціллококцинум. Гомеопатичний препарат, що використовується з перших днів життя.
При болях у м'язах, головному болі та підвищенні температури застосовують комбіновані препарати:
- Терафлю. По пакетику тричі на день до 3 днів. Схожими діями та способом застосування мають також такі засоби, як Фервекс, Колдрекс, Гриппофлю тощо.
- Панадол. Ефективний жарознижувальний препарат. Схема застосування залежить стану пацієнта.
- Ефералган упса. Таблетку розчинити у воді, приймати до 4-х разів на добу.
При вираженій закладеності носа та риніті застосовуються краплі:
- Ксілен. Має судинозвужувальною дією. Знижує набряк і в короткий строкдозволяє вільно дихати носом. Не рекомендується тривале застосуванняу зв'язку з розвитком звикання до препарату.
- Тизін. Сприяє розрідженню в'язкого слизу, знімає набряк та полегшує дихання.
- Піносол. Рослинний препарат, в основі якого містяться ефірні масла. Має місцеву бактерицидну та протизапальну дію. Знімає набряклість і розріджує слиз.
При болях і першіння у горлі застосовуються різні таблеткита пластинки від застуди у дорослих (Граммідін, Фалімінт, Гексорал та ін.) до 6 таблеток на добу. Також застосовують спреї та аерозолі (Йокс, Каметон та ін), роблячи впорскування до 3 разів на день.
Залежно від типу кашлю застосовують наступні препарати: при сухому - Туссін, Геделікс та ін, муколітики - АЦЦ, Амбробене та ін, що мають протикашльову дію - Коделак, Терпінкод та ін.
Застуда у дорослих - який лікар допоможе? За наявності симптомів застуди, дорослим слід звернутися за консультацією та призначенням лікування до терапевта чи інфекціоніста.
