Безконтактний гідромасаж показання до застосування. Гідромасажні ванни: протипоказання, показання, шкода та користь

Гідромасаж - це процедура, під час якої людина знаходиться під водою, а на його тіло спрямовані сильні струмені, іноді вони наповнені пухирцями повітря. Гідромасаж позитивно впливає на організм, нерідко застосовується в лікуванні захворювань. Побічним ефектомтакої процедури можна назвати схуднення – тіло людини стає підтягнутим, маса знижується, а шкіра не залишається в'ялою.

Читайте у цій статті

Користь гідромасажу

Лікарі підкреслюють, що тільки у воді тіло людини повністю розслаблюється, тому що перебуває ніби в невагомості. Вплив на такі розслаблені м'язи та тканини потоками води з бульбашками або без неминуче позитивно впливає:

Завдяки такому комплексному впливу гідромасаж прискорює обмін речовин, що робить процес схуднення швидшим та успішнішим. За ефектом така процедура не поступається класичному та антицелюлітному масажу, а за твердженням фізіотерапевтів багато в чому перевершує їх за результативністю.

Показання до призначення

Якщо розглядати гідромасаж тільки щодо схуднення, то показаннями до проведення курсу процедур є:

• в'ялість шкірних покривів;
• целюліт у будь-яких відділах тіла;
• жирові складки на спині та животі;
• набряки на кінцівках.

Але є й низка порушень здоров'я, за яких гідромасаж стане ефективною терапією:

• клімакс у жінки, що протікає у тяжкій формі;
• венозний застій та сформовані на його тлі набряки;
• порушення функціональності кишківника;
• хронічна втома, перевтома.

Всі перелічені проблеми зі здоров'ям призводять до збільшення ваги в більшості випадків, тому можна говорити про те, що гідромасаж надає комплексний впливна самопочуття і призводить до відновлення стрункості фігури.

Протипоказання

Перш ніж проводити курс активних водних процедур, потрібно проконсультуватися з терапевтом щодо їхньої доцільності. Справа в тому, що є чіткі протипоказання до проведення гідромасажу:

Не можна проводити гідромасаж при підвищеній температурітіла, вагітності та в період годування дитини груддю.

Як допоможе для схуднення

Завдяки активному впливу води на тіло, прискорюється кровообіг та лімфоток, що автоматично призводить до виведення з організму. зайвої рідиниразом з токсинами та шлаками. Очищений організм є необхідністю для ефективної корекціїпостаті, тому схуднення при проведенні гідромасажу протікає в прискореному режимі.

Усе обмінні процеси, У тому числі ліпідний і водний, починають протікати в швидкому темпі, це вимагає більше енергії, і організм її отримує з жирових відкладень - вони буквально "таять".

Гідромасаж спрямований і відновлення гладкості шкірних покривів. Під сильними струменями води целюліт просто «розбивається», в дермі починають вироблятися колаген та еластин, що робить шкіру підтягнутою та пружною. Часто люди, які пройшли курс водних процедур, зазначають, що доводиться змінювати гардероб, але при цьому вага їх не зменшується. Таке можливе завдяки зменшенню об'ємів тіла.

Як проходить процедура

Водну процедуру, що розглядається, можна проводити в спеціалізованих клініках або салонах краси і в домашніх умовах. Якщо є можливість придбати джакузі або спеціальну гідромасажну ванну, її можна встановити в будинку і щодня насолоджуватися ефектом гідромасажу. У такому разі фахівці рекомендують дотримуватись наступних рекомендацій:

• тривалість одного сеансу - 15 хвилин, але щодня цей час збільшується і має досягти 30 хвилин;
• температура води має бути комфортною, але не гарячою, оптимальний варіант – контрастний впливна тіло: струмені прохолодної та теплої водичергуються кожні 15 - 30 секунд;
• направляти потоки води або бульбашок потрібно на найпроблемніші місця – крижово-поперековий відділ, стегна (по всій поверхні), живіт та талію.

Дуже бажано, щоб у джакузі або гідромасажній ванні були форсунки на дні, тому що це дає можливість масажувати струменями води підошви ніг. Добре відомо, що на стопах розташовуються біоточки, при впливі на які активізується функціональність різних органівта систем.

Дивіться на відео про процедуру гідромасаж:

Якщо доведеться пройти курс гідромасажу в спеціалізованих установах, то знадобиться запастися халатом, рушником, купальником і тапочками, що миються. Водна процедура проводиться спеціалістом, який спрямовує струмінь води саме в ті місця, які більше потребують такої агресивної дії. Він робить погладжуючі, кругові, висхідні рухи із зростаючою швидкістю.

Перші 2-3 процедури тривають 15 хвилин, потім цей час збільшується до максимуму - 40 хвилин. Відразу після гідромасажу людина відчуває розслабленість, деяку втому, повну апатію, тому кілька хвилин потрібно буде провести в горизонтальному положенні. Але вже за 20 хвилин відзначається бадьорість, приплив сил, бажання вести активну діяльність.

Ефект після

Лікарі рекомендують проводити нетривалі курси гідромасажу – щодня протягом 2 тижнів або 3 рази на тиждень протягом 2 місяців. Після одного з курсів необхідно зробити перерву на 30 днів та за необхідності повторити процедури. Вже через 5 сеансів гідромасажу зазначається:

• підтягнутість шкіри – вона стає більш гладкою та пружною, еластичною;
• розгладжування "апельсинової скоринки" (вона не зникає повністю, але візуально не визначається);
• зменшення обсягів тіла; відновлення стрункості фігури;
• зникнення набряків та болів у м'язах на фоні посилених фізичних навантажень.

Реально схуднути за допомогою гідромасажу вдається лише у разі поєднання цього з іншими. Мова йдепро дотримання низькокалорійної дієтита фізичних вправ.

До і після комплексних процедурта гідромасажу

Гідромасаж стане відмінним доповненням та розслаблюючим елементом після тренувань у тренажерному залі..

Якщо гідромасаж використовувати тільки як допоміжного способусхуднення, то можна прискорити корекцію фігури – на місяць зникають зайві 4-5 кг.

Гідромасаж – це приємно та корисно, але для схуднення все одно доведеться докласти зусиль. Проте офіційна медицинапідтверджує ефективність активних водних процедур та рекомендує їх тим, хто хоче відновити стрункість фігури.

Схожі статті

Досить популярним став вібромасаж для схуднення. Він позбавляє проблем обличчя, шию, тіло. Як проводять апаратний вібромасаж? Які є свідчення та протипоказання, користь та шкода?

Масаж за допомогою спрямованого потоку води має розслаблюючу та відновлюючу дію. Використовується для тонізації та оздоровлення всього організму. Бажаючи скористатися водними процедурами, необхідно з'ясувати, яка користь та шкода гідромасажу для здоров'я.

Що таке гідромасаж

Гідромасаж – це спрямований вплив водних потоків на тіло людини. Ця процедура поєднує корисна діяводи та масаж. Людина занурена в рідину комфортної температури, а її потоки з бульбашками повітря впливають на шкіру та м'язи, надаючи розслаблюючу дію. В даний час гідромасаж включають комплексну терапію порушень опорно-рухового апарату, нервової системи, обмін речовин, при ожирінні.

Види гідромасажу

У медицині та косметології використовують різні видигідромасажу залежно від стану пацієнта, який потребує корекції. Підводний душовий масаж часто застосовують при захворюваннях опорно-рухового апарату, а душ Шарко – при ожирінні та целюліті.

Підводний душовий масаж

Його застосовують для зниження зайвої ваги, корекції збудливості нервової системи, усунення набряків, лікування наслідків травм Людину занурюють у ванну з температурою води 37 °С, потім чергують із холоднішою.

Щоб отримати результат, необхідно пройти 20-25 сеансів таких занурень. Вода стимулює кровообіг, покращує харчування тканин, прискорює їхню регенерацію.

Душ-масаж

Цей вид терапії застосовують при травмах опорно-рухового апарату. Можна використовувати після зняття гіпсу. Кілька днів масажують шкіру навколо травмованої області і потім місце забитого місця. Рухи мають бути легкі, що вібрують. М'які тканинирозминають протягом 15 хвилин.

Також душ-масаж використовують у косметології для боротьби з целюлітом, підвищення тонусу шкірних покривів, поліпшення рельєфу тіла.

Вихровий підводний гідромасаж

Ця процедура відбувається у ванні, де створюють спеціальні вихрові потоки. Вони покращують кровообіг, обмін речовин, розслаблюють, знімають стрес. Значною є також користь гідромасажу в басейні. Тривалість процедури до півгодини.

Душ Шарко

Його використовують лише після призначення лікаря. З відстані 3 м пацієнта обдають потужним потоком контрастної температури. Вплив починають із ніг. Такий гідромасаж покращує кровообіг, обмін речовин. Фахівці відзначають ефективність та користь гідромасажу для схуднення. Спостерігають покращення стану організму при високих фізичних навантажень. Може завдати шкоди людям із венозною недостатністю.

Важливо! Масажування душем Шарко шкідливо проводити понад 15 хвилин.

Душ Шарко може бути віяловим, коли вода розпорошується за допомогою спеціальної насадки та шотландським – це чергування струменів різної температури.

Лікувальні властивості гідромасажу

Вперше гідромасаж застосували ще у ХХ столітті для відновлення хворих після травмування. Медики наголосили на його користі: у пацієнтів, які приймали подібні ванни, швидше сходили набряки, нормалізувався сон, покращувався стан шкірних покривів. Корисні властивості гідромасажу зробили його однією з найпопулярніших терапевтичних гідропроцедур. Він застосовується в комплексної терапіїбагатьох хронічних захворювань.

Виділяють такі його корисні властивості:

• зняття спазму м'язів; відновлення рухової функції;
• відновлення рухливості травмованих суглобів;
• сприяє зрощуванню порваних зв'язок та переломів;
• поліпшення обміну речовин та травної функції, стимуляція кровообігу;
• сприяє схуднення, зменшує прояви целюліту.

Після сеансу гідромасажу спостерігають приплив сил та енергії, при цьому покращується сон. Використовуючи дієти для схуднення в комплексі з гідропроцедурами, можна позбутися неминучого відвисання шкіри та покращити її стан.

Чи сприяє гідромасаж схуднення

Гідромасаж не допоможе спалити жири, а лише покращить кровотік та обмін речовин, що сприятиме схуднення. Потік рідини, впливаючи на покриви шкіри, посилює відтік лімфи, знімаючи набряки. Розслаблюючі властивості теплої рідини масажу застосовують для зняття стресу та напруги. Підвищується тонус всього організму та шкіри, зокрема. Вона розгладжується та очищається. Прискорення обміну речовин сприяє виведенню шлаків та розщепленню жирів.

Гідромасаж проти целюліту

Для боротьби з целюлітом використовують гідромасажні ванни, здатні випустити досить сильні вихрові потоки. Спочатку занурення людина просто розслаблюється у теплій воді. За кілька хвилин починається вплив водних потоків на проблемні ділянки. В основному це стегна, сідниці, ноги.

Основна корисна властивість такого впливу – відсутність хворобливих відчуттівта синців як при ручному масуванні. Друга корисна властивість – повне розслабленнята зняття втоми.

Користь гідромасажу для дітей

Водні занурення дітям призначають при різних патологіяхрозвитку та травмах:

• невралгії;
• вивихи суглобів;
• викривлення хребта;
• зниження м'язового тонусу;
• захворювання нервової системи та органів ШКТ.

Корисно проводити сеанс гідромасажу через 3 місяці після народження, раніше шкідливо. Рішення про використання гідротерапії приймає педіатр, що лікує. Тільки він може оцінити користь гідромасажу для здоров'я дитини.

Лікування проводять у медичних установпід контролем відповідних фахівців, якщо дитина має травми, патології. У домашніх умовах масування водою можна проводити будь-кому здоровій дитиніпо кілька хвилин на день. Гідромасаж діє розслаблююче та заспокійливо на його нервову систему, покращує сон. Шкоди такі сеанси гідротерапії не завдадуть.

Чим корисний гідромасаж ніг

Весь тягар та навантаження трудового днялягає на ноги. До вечора вони мають властивість набрякати та хворіти. Ефективним та корисним засобомдля лікування хвороб ніг може стати гідромасаж. Його корисні, розслаблюючі властивості знімають втому, ефективні для любительок високих підборів.

Впливаючи на біологічну активні точкина ступнях, масування водою лікує як ноги, а й внутрішні органи, зміцнює імунітет. Будинки корисні spa-процедури для ніг роблять за допомогою гідромасажної ванни, шкоди від якої точно не буде. Важливо вивчити інструкцію перед використанням апарата, щоб не завдати собі шкоди.

Впливаючи на ноги, струмені води розслаблюють зв'язки та м'язи, знімають больові відчуття. Через 20 хвилин проходять набряки, покращується циркуляція крові та лімфи. Стінки судин стають міцнішими, втома минає.

Показання до гідромасажу

Лікування та масажування водою приносить користь при лікуванні хронічних хвороб. Це можуть бути патології внутрішніх органівта косметичні недоліки.

Корисний гідромасаж за таких проблем:

• порушення нервової системи;
• синдром хронічної втоми;
• набряки кінцівок та посттравматичні набряки;
• слабкість м'язів та в'ялість шкіри;
• дисфункція внутрішніх органів, зокрема кишківника;
• інтоксикація організму
• тяжкі фізичні навантаження;
• ранній чи ускладнений клімакс.

Як додатковий засібзастосовують людям із порушеннями опорно-рухового апарату. Заспокійливі та розслаблюючі властивості теплої води використовують для лікування безсоння, підвищення стресостійкості організму. Необхідно врахувати, що користь і шкоду гідромасажних ванн у кожному окремому випадку може оцінити тільки лікар. При серйозні захворюванняважливо не завдати шкоди.

Особливості та правила проведення процедури

Сеанс гідромасажу проводять у спеціальній ванні. Людина приймає зручне, фізіологічне становище. Маленькі цівки рідини впливають на кожен сантиметр тіла з форсунок. Вони розташовуються на дні та стінках ємності.

Щоб посилити користь додають морську сільі ефірні масла. Нижня частинатулуба виявляється під прямим впливом водяних струменів. Для максимального ефекту, регулюють температуру та напір води.

Щоб отримати користь, необхідно дотримуватися таких правил:

1. Температура води має залишатися в межах 35–38 °С.
2. Сеанс не повинен тривати понад 20 хвилин, це шкідливо.
3. Напір вибирають відповідно до отриманої травми.
4. Струменя повинна впливати на шкірні покриви по дотичній, а не безпосередньо.

Сильний натиск застосовують при масуванні кінцівок, а слабший – під час роботи з торсом.

Важливо! Гідромасаж серця, геніталій, молочних залоз не рекомендують.

Гідромасаж у домашніх умовах

Будинки гідромасаж можна робити за допомогою душу та джакузі. Для душу необхідно придбати спеціальну насадку, де можна регулювати натиск. Для масажу ідеально підійде монорежим. Потужний струмінь води дозволить добре опрацювати всі проблемні ділянки.

У домашніх умовах із користю для здоров'я застосовують джакузі. Тіло знаходиться під водою, максимально розслаблене. Таку процедуру добре робити увечері, але не вранці. Людям із захворюваннями серцево-судинної системиі з ураженнями шкірних покривів від гідромасажу краще відмовитись. Це шкідливо.

Шкідливість гідромасажу та протипоказання до проведення процедури

Процедуру гідротерапії проводять тільки після консультації з лікарем.

Важливо! Наявність захворювань у стадії загострення – пряме протипоказаннядо гідромасажу.

При яких захворюваннях не використовують:

• при тромбозах, впливаючи струменем води, можна спровокувати відривання тромбу;
• при захворюваннях серця та судин, кровотечах, гіпертонії;
• онкологія;
• інфекції шкіри, вода може спровокувати їхнє поширення;
• сечокам'яна, жовчнокам'яна хвороба є протипоказанням;
• вагітність та годування груддю;
• онкологічне захворювання.

Загалом це корисно, але є і шкідливі властивості. Форсунки масажних ванн складно чистити, в них великих кількостяхрозмножуються різні мікроорганізми. Вони завдають шкоди: викликають інфекції шкіри та сечостатевих шляхів.

Висновок

Користь та шкода гідромасажу проявляється лише після курсу занурень. Проводити які необхідно після консультації та під наглядом фахівця. Це не тільки невинна косметична процедура, а й серйозна лікувальна.

Наше тіло здебільшого складається з води. І стан організму безпосередньо залежить від водного балансу. З найдавніших часів жінки використовували водні процедури для омолодження та покращення стану шкіри.

В даний час гідромасажні процедури є дуже популярним та ефективним методом для схуднення.

Але щоб у гонитві за красою не завдати своєму організму шкоди, перш ніж скористатися цією методикою, слід обов'язково ознайомитися з усіма показаннями та протипоказаннями до гідромасажу.

Гідромасаж – це салонна процедура, яка проводиться у спеціальній гідромасажній ванні. Її суть полягає у спеціальному лікувальному гідромасажі спрямованими потоками води на певні зони тіла. Гідромасаж також називають SPA-масажем.

Вважають, що цей метод лікування був придуманий у Німеччині лікарями-реабілітологами. Під час лікувальних ваннпацієнти значно швидше переносили отримані травми, у них нормалізувалося дихання та кровообіг.

Під час цієї процедури масажист за допомогою спеціальних водяних шлангів проводить сеанс гідромасажу та виконує активну стимуляціюкожної клітини вашого організму.

Зі спеціальних форсунок створюються водно-повітряні потоки, які регулюються в залежності від призначення. Напрямок та силу потоку визначає лікар, який призначає сеанс масажу.

За допомогою цього ефективного методуможна покращити стан шкіри, знизити зайва вага, позбутися целюліту та розтяжок, покращити кровообіг. Гідромасаж нормалізує тиск, сприяє зняттю нервової напругита покращує загальний стан організму.

Лікувальні властивості

Ця процедура поєднує в собі кілька лікувальних методик: це масаж, оздоровчі ванни та термотерапія. Для посилення ефективності ці процедури застосовують комплексно. Водний масаж ефективно застосовується на лікування різних хронічних захворювань.

Гідромасаж ефективно практикують для лікування ожиріння та покращення шкірних покривів. Під водний масажнеймовірно корисний для загального стануорганізму.

Він прискорює обмінні процеси, покращує емоційний стан, нормалізує кров'яний тиск, Підвищує опірність до вірусних захворювань.

Після сенсу аква-терапії підвищується працездатність та витривалість організму, покращується робота мозку та нормалізується сон. Гідромасаж корисний для нормалізації роботи серця, він гармонізує роботу органів черевної порожнини. За допомогою водних процедур покращується перистальтика кишечника, він набуває правильного положення.

Під час цієї процедури відбувається активізація нервової системи. Вона може надавати підбадьорливий або заспокійливий вплив на організм залежно від температури води.

Застосування

Користь від гідромасажу неймовірно велика, його використовують:

• для зниження надмірної ваги та лікування целюліту;
• усунення післяпологових розтяжок;
• виведення токсинів із організму;
• підвищення пружності шкіри обличчя та тіла;
• усунення м'язових спазмів;
• підвищення еластичності судин;
• підвищення міцності судин та капілярів, лікування варикозного розширення вен;
• лікування різних травм та переломів, післяопераційний період;
• відновлення травмованих суглобів;
• покращення роботи травного тракту;
• нормалізація кровообігу;
• відновлення після травм хребта;
• якнайшвидше загоєння ран і згладжування рубців.

Види

Підводний масаж

Ручний підводний гідромасаж є найпоширенішим різновидом водних процедур. Пацієнта поміщають у спеціальну ванну та масажист вручну проводить сеанс масажу за допомогою направленого шланга.

Масажист впливає струменем води на проблемні зони пацієнта: живіт, руки, стегна, литкові м'язи, обличчя та шию. За допомогою цього методу зменшують надмірну вагу, проводять лікування целюліту та моделювання фігури, ефективно позбавляють набряклості та вегето-судинної дистонії.

Душ Шарко

Це душ ударного типу. Коли пацієнт перебуває у душовій, масажист з допомогою великого шланга виробляє масаж проблемних зон. При цьому вода зі шланга б'є дуже сильно, що створює потужний стимулюючий та оздоровлюючий ефект.

Спочатку струмінь води подається віялово, потім температура води змінюється і процедура стає контрастною. Душ Шарко активізує роботу всіх систем людини. Нормалізує роботу кров'яної та лімфатичної системи, зменшує прояви «апельсинової скоринки», знижує зайву вагу, покращує стан шкіри та оздоровлює весь організм.

Душ Шарко знімає стрес та ефективно лікує неврози та депресії.

Джакузі

Це вид SPA-процедури, яка поєднує вплив повітряно-водних потоків. Пацієнт лягає у спеціальну широку ванну, обладнану спеціальними форсунками, з яких б'ють повітряно-водяні потоки.

Це дуже приємна процедураколи все тіло обволікає невагому хмару з бульбашок повітря. Для посилення лікувального ефектуу воду додають лікувальні соліта ефірні олії. Такі ванни сприяють м'язовому розслабленню, тонізують шкіру, зменшують розтяжки та прояви целюліту.

Ультразвуковий

Це самий сучасний виглядгідромасажу, який поки що не набув великої популярності. Він проводиться у спеціальній ванній, яка має спеціальні форсунки – джерела ультразвуку. Ультразвуковий масаж робить більш активне лікувальний впливі вважається ефективнішим.

Як правило, він поєднується з джакузі та іншими видами масажу. Застосовується для нормалізації роботи внутрішніх органів, зниження підвищеного тискусприяє зменшенню ваги.

Вібраційна ванна

Вібраційна ванна також є одним із методів фізіотерапії. За допомогою хвиль різної частотивідбувається дія на певні зони організму. Вібраційний механізм може рухатися вздовж певної ділянки тіла або бути нерухомим.

Вода в таких ваннах може бути звичайною або з додаванням мінеральних солейабо ефірних олій. Застосовується для лікування органів дихання та травлення, для профілактики целюліту та зменшення жирових відкладень, для лікування гінекологічних захворювань.

Що таке про процедуру та багато іншого, читайте в нашому окремому матеріалі.

Ще серед процедур кріотерапії виділяють кріосауну, як і за якої температури проходять сеанси, плюси і мінуси, ефективність і тривалість — все.

А які проблеми вирішує лазерне шліфування шкіри обличчя, в чому суть процедури та середні ціни за сеанс.

Користь та шкода

Плюси гідромасажу:

• Ефективний спосіб для схуднення та позбавлення від надмірної ваги.
• Мабуть поліпшення стану шкіри та м'язових тканин.
• Гідромасаж сприяє виведенню токсинів із організму.
• Активне насичення клітин киснем.
• Гідромасаж сприяє розслабленню організму, це чудова профілактика спазмів.
• Виражений болезаспокійливий ефект.
• Посилення кровопостачання та нормалізація тиску.
• Відновлення рухової фукції та рухливості суглобів.
• Поліпшується робота кишківника, активізація обмінних процесів в організмі.
• Підвищується міцність судин, профілактика варикозу.
• Водні процедуризменшують стреси, покращують настрій та загальний стан.

Мінуси гідромасажу:

Водне середовище може стимулювати розмноження шкідливих мікроорганізмів. Тому після кожної процедури ванну необхідно ретельно промивати спеціальними знезаражуючими засобами. Форсунки також часто забиваються та потребують постійного чищення.

Гідромасаж корисний далеко не всім та має цілий рядпротипоказань. Також гідромасажні ванни та обладнання мають дуже високу вартістьщо робить процедуру досить дорогою.

Показання до гідромасажу:

Кому не можна

Протипоказання до гідромасажу:

• гострі запалення в організмі;
• наявність тяжких вірусних та інфекційних захворювань;
• захворювання органів кровотворення;
• онкологічні захворювання; наявність злоякісних пухлин;
• шкірні захворювання: дерматит, псоріаз, нейродерміт;
• тромбофлебіт;
• захворювання нирок та сечовивідних шляхів;
• ішемічна хвороба;
• особи, які перенесли інсульти та інфаркти;
• з обережністю для пацієнтів із встановленим кардіостимулятором.

Для дітей та літніх пацієнтів процедура проводиться строго за призначенням та під наглядом лікаря.

Використання гідромасажу при вагітності також не рекомендується краще відкласти цю процедуру до пологів.

Для зниження ваги

Багатьох цікавить питання – чи допомагає гідромасаж при схудненні? Цей вид масажу сприяє інтенсивному розщепленню жирів і тому цей метод активно використовується для зниження ваги та зменшення жирової тканини. Його дія заснована на активізації кровообігу та нормалізації лімфовідтоку, це у свою чергу призводить до зменшення жирових відкладень у ділянці рук, стегон та живота.

Аква-масаж активно сприяє нормалізації травлення, тим самим регулює апетит та зменшує кількість споживаних калорій. Зменшення токсинів та виведення зайвої рідини також позитивно позначається на боротьбі із зайвими кілограмами.

Що таке, як проходить сеанс, рекомендації при проведенні процедури читайте у статті на нашому сайті.

Чим від звичайної дермабразії відрізняється алмазна і на яких апаратах ця процедура проводиться, пропонуємо дізнатися, натиснувши .

Також у вас є можливість дізнатися як проходить лазерне видаленняпапілом, навіщо це потрібно робити і які у цієї процедури відгуки, для цього зайдіть.

У боротьбі з целюлітом

Для ефективної боротьбиз « апельсиновою скоринкою» використовують усі види водного масажу: підводний, душ Шарко, ультразвуковий та вібраційний масаж. Для посилення ефекту, у воду додаються різні солі та мінерали, витяжки з морських водоростей та ефірні олії. Найбільш ефективними ефірними оліямиє рожеве, лавандове, апельсинове та лимонне масло.

Гідромасажні ванни – дуже ефективний спосібдля боротьби з різними захворюваннями. Водні процедури мають масу корисних властивостей, вони призначаються для зниження ваги та поліпшення стану нервової системи та всього організму.

Наскільки це приємна процедура, ви можете переконатися, подивившись відео:

Гідромасажна ванна – явище не нове. Ще на зорі минулого століття брати італійці Джакузі вигадали використати активний рухводи у ванній для того, щоб виробляти масаж тіла. Вплив вируючої води, що досягався за допомогою встановленого в купальні насоса, благотворно позначалося на загальному самопочуттілюдини, йшла втома, шкіра ставала пружною і здоровішою. Помітивши ці явища, медики та косметологи почали вивчати його природу та використовувати цілеспрямовано для лікування певних захворюваньта покращення зовнішнього вигляду.

Як влаштовані гідромасажні ванни

Принцип дії гідромасажної ванни полягає в установці у звичайну ванну насоса, забірника води та форсунок для гідромасажу. Водозабірник існує для викачування води, яка прокачується через шлангову систему та з напором надходить у гідромасажні форсунки. Подача води здійснюється через сопла, якими забезпечені форсунки. Наповнення джакузі різними елементами залежить від конструкції ванної, форсунка влаштована так, що вода в ній поєднується з повітрям на виході, від цього вплив струменів, що рухаються у ванній, стає більш ефективним.

Форсунки можуть бути різними і призначаються для масажу окремо спини, попереку, ніг і таке інше. Додатково джакузі забезпечуються:

• аерокомпресорами, для отримання турбулентного руху та повітряного бульбашкового масажу з метою підвищення тонусу м'язової системи;
• в них встановлюються підсвічування, які сприяють виникненню електромагнітних хвиль, що впливають на різні органи людського організму. При цьому велике значеннямає колір підсвічування, оскільки різні кольорипо-різному впливають на організм;
• є механізми, за допомогою яких можна застосовувати озонотерапію, аромотерапію, світломузику і так далі.

Система управління ванною нескладна, всі маніпуляції зводяться до включення та вимкнення кнопок та перемикачів. Таким чином, у гідромасажній ванні можна розслабитися повністю, прийняти будь-які релаксаційні та лікувальні процедури. Тому джакузі стають все популярнішими і інтерес до них постійно зростає.

Користь гідромасажу

Користь гідромасажу полягає не тільки в приємних відчуттях, гідромасаж приносить здоров'я людині і позбавляє його багатьох проблем. Однією з них є проблема зайвої ваги, яка сьогодні має 80% населення планети.

1. Схуднення, причому досить швидке, тому що активний впливводних струменів та повітряних бульбашок, використання ефекту гейзера стимулює розщеплення жирів у тканинах, активізує обмінні процеси, що сприяє виведенню зайвих жирів з організму.
2. Звільнення від целюліту засноване на тому ж впливі: розщипування жирових горбків і розгладжування шкіри водяними струменями.
3. Гідромасаж сприяє відновленню рухливості кінцівок, оскільки знімає тяжкість, втому та спазми.
4. Для судин гідромасаж теж необхідний, він відновлює їх еластичні властивості та зміцнює стінки, активніше відбувається лімфообмін, кровопостачання тканин тіла, покращується серцева діяльність. Завдяки стимуляції обміну речовин активізуються захисні системиорганізму, зокрема підвищується імунітет.
5. Для омолоджування теж потрібно робити гідромасаж. Він сприяє видаленню клітин епідермісу, що відслужили свій термін, покращує кровотік у шкірі, посилює тургор і надає тонізуючу дію на шкіряний покрив. Крім того, гідромасаж стимулює виведення шлаків та шкідливих токсинів з організму.

Шкода гідромасажу полягає тільки в тому, що у воді, що циркулюють через додаткові системишлангів налічується більше бактерій і мікробів від того, що ці шланги також, як і система труб, мають своє бактеріальне середовище, яке додається до водопроводу, що надходить.Деякі вчені вважають, що на збільшення кількості мікроорганізмів впливають вібрації води: їм теж добре в цих потоках, як і людині, чого не розмножуватися? Те, що у воді, що використовується в джакузі мікробів більше, ніж у звичайній ванній, це доведено аналізами, причина цього феномену поки не зрозуміла.

Другий аспект шкідливості гідромасажних процедур лежить у площині медичних протипоказань, про які ви прочитаєте нижче.

Гідромасажні ванни: показання та протипоказання

Як впливають на організм гідромасажні ванни, показання та протипоказання до їх застосування зрештою дає лікар кожній конкретній людині. Тому ігнорувати рекомендації лікарів не можна до них потрібно дослухатися та виконувати. Загальні показання до застосування зводяться до певного переліку, з яким мають познайомитись всі, хто вирішив встановити вдома джакузі.

• за наявності синдрому хронічної втоми, зокрема втоми ніг;
• у клімактеричному періоді;
• при захворюванні периферичного відділунервової системи;
• при набряках, венозному застоїта порушення лімфотоку;
• при посттравматичних набряках;
• для відновлення після пластики;
• для усунення в'ялості шкіри та м'язової слабкостідля поліпшення трофіки та регенерації еластичності;
• при дисфункціональності кишківника;
• для позбавлення від шкідливих відкладень та токсинів.

Протипоказання:

• інфекційні захворювання у гострій стадії
• гарячкові стани;
• загострення будь-якої хвороби;
• наявність сечокам'яної хвороби;
• гіпертонія та ішемія 2-3 ступеня;
• перенесений інфаркт;
• онкологія.

Лікарі попереджають про те, що гідромасажна ванна для ніг протипоказання має також, воно полягає у наявності такого поширеного захворювання, як тромбофлебіт. У будь-якому випадку, якщо є проблеми зі здоров'ям, почніть з консультації лікаря про допустимість застосування гідромасажних процедур, щоб не нашкодити здоров'ю і отримати максимум задоволення від комплексу СПА, який забезпечить вам джакузі.

Чи збираєтеся купити гідромасажну ванну, але не знаєте з чого почати? Буквально днями у нас питали, чи є користь від гідромасажної ванни, чи це розвага і не більше? У цій статті ми відповімо на це та інші питання. До речі, дякую, що спитали. Дуже цікава тема.

Невелика історія

Ця історія трапилася понад 70 років тому. У 1943 році у Кандідо (американця італійського походження) захворів молодший синКеннет. Лікарі виявили у Кеннета серйозну форму ревматоїдного артритуі також призначили йому сеанси гідротерапії. У процесі лікування Кандідо зауважив, що щомісячні сеанси гідротерапії у лікарні суттєво полегшують симптоми хвороби сина.

Кандідо був не просто люблячим дбайливим батьком, а й інженером, а також одним із засновників відомої американської компанії, що виробляє авіаційні двигуни та паливні насоси. Після низки досліджень у 1956 році він розробив спеціальний компактний насос, завдяки якому гідротерапію можна було проводити не в лікарні, а в домашніх умовах. А вже 1968 року його племінник Рой на основі цього винаходу розробив ванну з вбудованими форсунками та насосом. Так, в результаті батьківського піклування і з'явилися гідромасажні ванни. До речі, прізвище Кандідо, Кеннета і Роя було… Jacuzzi.

До речі, деякі люди так і називають гідромасажні ванни - ванна джакузі, незалежно від виробника.

Коротко про види масажу

Користь масажу складається з правильної ергономіки чаші ванни та правильного розміщення форсунок. Ванна має бути зручною та комфортною, щоб лежачи в ній ви могли максимально розслабитися. Форсунки повинні розташовуватися в потрібному місціі випускати воду під правильним кутомта з необхідною інтенсивністю. Тільки тоді досягається терапевтичний ефект, а не «буль-буль-буль, вода завирувала».

Отже, ви хочете купити гідромасажну ванну

Якщо ви всерйоз вирішили купити гідромасажну ванну, то ми переконаємо вас ви повинні знати кілька речей:

• Перш ніж купувати гідромасажну ванну - порадьтеся з лікарем. Протипоказань та шкоди від гідромасажу не менше, ніж користі: туберкульоз, тромбози, шкірні забоїлювання та інфекції, мочекам'яна хвороба, гіпертонія та багато іншого. Навіть якщо вам здається, що ви нічим не вболіваєте, то краще перестрахуватися і сходити.
• Вчасно та сумлінно мийте ванну перед та після кожного використання, а також з певною періодичністю. Там, де є вода і важкодоступні ділянки, там завжди з'являються бактерії, грибок та інші погані хлопці. По-перше, під час водяного масажу вода з силою викидатиме їх на вас (провокуючи захворювання шкіри та сечостатевих шляхів). По-друге, при диханні разом із гарячою парою вони можуть потрапити в легені та, привіт, пневмонія. Якщо у вас є діти, небезпека множиться на два.

Порада! Вибирайте ванни із вбудованою системою дезінфекції та регулярно вмикайте її. Це знизить можливість появи мікроорганізмів усередині ванни і заощадить вам масу часу при прибиранні.

• Ми опитали людей, які купили раніше гідромасажну ванну, і з'ясували: ванна використовувалася відразу після покупки максимально часто, а потім частота використання гідромасажу йшла на спад і досягала 0 протягом року. Якщо ви не плануєте ванну для лікування або постійного догляду за шкірою, то подумайте, чи є сенс значно переплачувати і підписуватися під регулярне витрачання свого особистого часу на прибирання (або грошей на прибиральницю). Можливо, використання гідромасажної ванни в SPA-центрі буде простіше та економічніше.

У процесі опитування ми почули чудову фразу: «по-перше, до гідромасажної ванни треба одразу купувати прибиральницю».

• Якщо ви вибираєте ванну виключно для вечірок, шампанського та веселощів - то ми вам дуже заздримо і рекомендуємо купувати або ванну. Такі ванни красиво і потужно вирують, в них зручно лежати вдвох або втрьох, вдаватися до гедонізму і безтурботності.
• Ряд гідромасажних ванн не люблять, коли люди використовують піну та сіль для ванни. Вони чахнуть і зрештою ламаються. Просто майте на увазі.

Гідромасажна ванна Jacuzzi Aquasoul Extra

Ви ще не передумали? Добре. Тоді ще дещо

Якщо в магазині або на сайті вам розповідають, що дана ванна має найпотужніше обладнання, забезпечена найсильнішим компресором для потужного масажу, то запитайте: чи корисний такий масаж? Про що думає виробник спочатку, випускаючи такі ванни? Швидше за все він думає про те, як перевершити своїх конкурентів, створивши окрему нішу «потужних ванн», і точно не думає про ваше здоров'я (втім, для вечірок це саме те).

Порада! Якщо ви здаєте квартиру, то покупка гідромасажної ванни непогано підвищує вартість оренди.

Якщо ви хочете недорогу гідромасажну ванну «просто спробувати», не для терапії, то швидше за все ефективність її роботи урізана на шкоду ціні. Запитайте себе: чи варто брати те, що практично не чинить ніякого позитивного впливуна організм? Чи варто купувати річ, яку ви будете частіше доглядати, ніж насолоджуватися? Не такі рідкісні випадки, коли люди купували масажну ванну і розуміли, що після 2-3 сеансів масажу вона стає нецікавою.

Незвичайна скляна ванна з гідромасажем Hoesch Water Lounge

Важлива інформація!

Перш ніж ми розповімо вам про користь ванни з гідромасажем, варто нагадати ось про що:

• Не ставтеся до тексту нижче 100% довірою і не займайтеся на його основі самолікуванням. Максимально точні свідчення для застосування водяного масажу вам розповість лікар, а не інтернет.
• Завжди завжди! читайте інструкцію з використання ванни, тривалість процедур та іншу супровідну літературу. Виробник не дарма вкладає її разом із ванною.

Гідромасажна ванна Gruppo Treesse Vision

Вплив масажу на організм людини

У людини прийнято виділяти 12 систем. Давайте розберемо, як впливає масаж у ванній на кожну з них.

1. Центральна нервова система

• Осінньо-весняна депресія та високі психологічні навантаження на роботі чи під час навчання – звичайна справа. Згодом вони стають причиною безсоння, нервових зривів, сприяють зниженню розумової активностіта розвитку різних хронічних захворювань у віддаленій перспективі. Масажна ванна допоможе вам заспокоїтись після важкого робочого дня і прийти в норму. Особливо у поєднанні з ароматерапією.

Порада! Для найбільш ефективного впливу– температура води повинна дорівнювати температурі тіла.

• Підводний масаж показаний при синдромі хронічної втоми та клімактеричному періоді.

2. Система органів дихання

• (Прямого впливу немає)

3. Система органів кровообігу

• Гідромасаж зміцнює вплив на стінки судин, допомагає їм відновлювати свою еластичність, покращує венозну циркуляцію крові і, завдяки цьому, активізує роботу серця. Показанням для гідромасажу може бути венозна недостатністьі варикозне розширеннявен.
• Гідромасаж знімає набряки через порушення венозного кровообігу.

4. Система органів кровотворення

• (Прямого впливу немає)

5. Система органів травлення

• Гідромасаж може бути корисним у разі дисфункції кишечника.

6. Система органів сечовиділення та шкіра

• Масаж повітрям (аеромасаж) ефективно впливає на шкіру людини, підвищує її тонус і допомагає боротися з апельсиновою кіркою» та целюлітом.
• Гідромасаж м'яко шліфує шкіру та видаляє відмерлі клітини.

Гідромасажна ванна BluBleu Lucky Color

7. Репродуктивна система

• (Прямого впливу немає)

8. Ендокринна система

• Гідромасажні процедури покращують роботу щитовидної залозита надниркових залоз.
• Гідромасаж може бути корисним при ожирінні, оскільки активізує згоряння жиру, але це не скасовує гіпоглікемічну дієту і фізичні вправи, і не сподівайтесь!

9. Кістково-м'язова система

• Гідромасаж має тонізуючу і розслаблюючу дію на м'язи, покращують їх трофіку, збільшує рухливість суглобів, знімає тяжкість, що накопичилася, і зменшує схильність до спазмів.
• Масаж повітрям (аеромассаж) може використовуватися як відновлювальну терапіюпісля перенесених переломів та м'язових розривів. Тільки не лягайте у ванну, доки з вас не зняли гіпс.

10. Лімфатична система

• Поряд із покращенням венозного кровотоку, гідромасаж активує роботу лімфатичної системи