El desmayo es una pérdida repentina y temporal del conocimiento, generalmente acompañada de una caída.

Los médicos suelen llamar síncope al desmayo para distinguirlo de otras afecciones que implican pérdida temporal del conocimiento, como convulsión o conmoción cerebral.

Los desmayos son muy comunes: hasta el 40% de las personas pierden el conocimiento al menos una vez en la vida. El primer episodio de desmayo suele producirse antes de los 40 años. Si el primer episodio de pérdida del conocimiento ocurre después de los 40 años, esto puede indicar una enfermedad grave. enfermedad crónica. El síncope neurogénico más común se observa con mayor frecuencia en adolescencia en niñas.

La causa inmediata del síncope es una interrupción en el flujo de sangre rica en oxígeno al cerebro. Sus funciones se alteran temporalmente y la persona pierde el conocimiento. Esto suele ocurrir en una habitación congestionada, con el estómago vacío, con miedo, un shock emocional severo y, en algunas personas, con la visión de sangre o un cambio repentino de posición del cuerpo. Una persona puede desmayarse al toser, estornudar o incluso al vaciar la vejiga.

Los primeros auxilios en caso de desmayo deben consistir en evitar que la persona se caiga y protegerla de lesiones. Si alguien se siente mal, apóyelo y acuéstelo suavemente, levantándole las piernas, o siéntelo. Proporcione aire fresco abriendo las ventanas y desabrochándose el cuello. Intenta no crear pánico para evitar grupo grande gente, hacinamiento y congestión. Al desmayarse, la conciencia suele recuperarse en unos pocos segundos, con menos frecuencia en 1 o 2 minutos, pero algunos tipos de desmayos requieren atención médica de emergencia.

Si la persona no recupera el conocimiento en 2 minutos, llame ambulancia por teléfono 03 desde teléfono fijo, 112 o 911 - desde un teléfono móvil.

Síntomas de desmayo

El desmayo suele ir precedido de debilidad repentina y mareos, seguidos de una breve pérdida del conocimiento, que suele durar unos segundos. Esto puede suceder cuando una persona está sentada, parada o se levanta demasiado rápido.

A veces, la pérdida del conocimiento puede ir precedida de otros síntomas a corto plazo:

  • bostezo;
  • sudor pegajoso repentino;
  • náuseas;
  • frecuente respiración profunda;
  • desorientación en el espacio y el tiempo;
  • visión borrosa o manchas ante los ojos;
  • tinnitus.

Después de una caída, la cabeza y el corazón están al mismo nivel, por lo que la sangre llega más fácilmente al cerebro. La conciencia debería recuperarse en unos 20 segundos; con menos frecuencia, los desmayos duran entre 1 y 2 minutos. Más larga ausencia conciencia - Señal de alarma. En este caso, es necesario llamar a una ambulancia.

Después de desmayarse, es posible que se sienta débil y confundido durante 20 a 30 minutos. La persona también puede sentirse cansada, somnolienta, con náuseas y con malestar abdominal, y es posible que no recuerde lo que sucedió justo antes de la caída.

¿Desmayo o derrame cerebral?

La pérdida del conocimiento puede ocurrir con un derrame cerebral: un trastorno circulación cerebral. Un derrame cerebral, a diferencia de un desmayo, siempre requiere atención médica de emergencia y pone en peligro la vida. Se puede sospechar un derrame cerebral si una persona no recupera el conocimiento durante más de 2 minutos o si después de desmayarse la víctima desarrolla siguientes síntomas:

  • la cara está torcida hacia un lado, la persona no puede sonreír, tiene el labio caído o el párpado caído;
  • una persona no puede levantar uno o ambos brazos y sostenerlos posición vertical debido a debilidad o entumecimiento;
  • el habla se vuelve ininteligible.

Causas del desmayo (pérdida del conocimiento)

La pérdida del conocimiento durante el síncope se asocia con una reducción temporal del flujo sanguíneo al cerebro. Las causas de este tipo de trastorno circulatorio son muy diversas.

Alteración del sistema nervioso como causa de pérdida del conocimiento.

Muy a menudo, la pérdida del conocimiento se asocia con un mal funcionamiento temporal del sistema nervioso autónomo. Este tipo de desmayo se llama Síncope neurogénico o vegetativo.

El sistema nervioso autónomo es responsable de las funciones corporales inconscientes, incluida la regulación de los latidos del corazón y la presión arterial. Varios estímulos externos, por ejemplo, el miedo, ver sangre, calor, dolor y otros, pueden alterar temporalmente el funcionamiento del sistema nervioso autónomo, lo que provoca una caída de la presión arterial y desmayos.

El trabajo del sistema nervioso autónomo también se asocia con una desaceleración del corazón, lo que conduce a una disminución a corto plazo de la presión arterial y a una alteración del suministro de sangre al cerebro. Esto se llama síncope vasovagal.

A veces, el sistema nervioso autónomo se sobrecarga al toser, estornudar o reír y se produce la pérdida del conocimiento. Este tipo de desmayo se llama situacional.

Además, los desmayos pueden estar asociados con estar de pie durante mucho tiempo en posición erguida. Normalmente, cuando una persona se para o se sienta, la gravedad hace que parte de la sangre fluya hacia abajo y se acumule en los brazos y las piernas. Para mantener una circulación sanguínea normal, el corazón comienza a trabajar un poco más, vasos sanguineos ligeramente estrecho, manteniendo suficiente presión arterial en el cuerpo.

En algunas personas, este mecanismo se altera y el suministro de sangre al corazón y al cerebro se interrumpe temporalmente. En respuesta, el corazón comienza a latir demasiado rápido y el cuerpo produce norepinefrina, una hormona del estrés. Este fenómeno se llama taquicardia postural y puede provocar síntomas como mareos, náuseas, sudoración, taquicardia y desmayos.

Síndrome del seno carotídeo

El seno carotídeo es un área simétrica en la superficie lateral de la parte media del cuello. Esta es un área importante, rica en células sensoriales, receptores, que es necesaria para mantener la presión arterial normal, la función cardíaca y composición del gas sangre. Algunas personas pueden experimentar síncope (desmayo) cuando accidentalmente impacto mecanico al seno carotídeo: esto se llama síndrome del seno carotídeo.

La hipotensión ortostática es una causa de desmayo en los ancianos

La segunda causa más común de desmayo puede ser una caída de la presión arterial cuando una persona se levanta repentinamente: la hipotensión ortostática. Este fenómeno es más común en personas mayores, especialmente después de los 65 años.

Un cambio repentino en la posición del cuerpo de horizontal a vertical provoca que la sangre fluya hacia las partes inferiores del cuerpo bajo la influencia de la gravedad, lo que provoca un aumento de la presión arterial. vasos centrales caídas. Normalmente, el sistema nervioso regula esto aumentando la frecuencia cardíaca, contrayendo los vasos sanguíneos y estabilizando así la presión arterial.

En hipotensión ortostática el mecanismo regulador se ve alterado. Es por eso rápida recuperación no hay presión y durante algún tiempo se interrumpe la circulación sanguínea en el cerebro. Esto es suficiente para provocar desmayos.

Posibles causas de hipotensión ortostática:

  • la deshidratación es una afección en la que el contenido de líquido del cuerpo disminuye y la presión arterial disminuye, lo que dificulta la estabilización del corazón y aumenta el riesgo de desmayos;
  • diabetes mellitus, acompañada de micción frecuente, que puede provocar deshidratación, además, nivel alto el azúcar en sangre daña los nervios responsables de regular la presión arterial;
  • medicamentos: cualquier medicamento para la hipertensión, así como cualquier antidepresivo, puede causar hipotensión ortostática;
  • enfermedades neurológicas: enfermedades que afectan sistema nervioso, (por ejemplo, la enfermedad de Parkinson) puede causar hipotensión ortostática.

Enfermedad cardíaca: la causa del síncope cardíaco

La enfermedad cardíaca también puede provocar una interrupción del suministro de sangre al cerebro y provocar una pérdida temporal del conocimiento. Este tipo de desmayo se llama síncope cardíaco. Su riesgo aumenta con la edad. Otros factores de riesgo:

  • dolor en las células del corazón (angina);
  • sufrió un infarto;
  • patología de la estructura del músculo cardíaco (miocardiopatía);
  • anomalías en el electrocardiograma (ECG);
  • Desmayos repentinos y repetidos sin síntomas de advertencia.

Si sospecha que el desmayo es causado por una enfermedad cardíaca, debe consultar a un médico lo antes posible.

Espasmos anóxicos reflejos

Las convulsiones anóxicas reflejas son un tipo de desmayo que se desarrolla después de un paro cardíaco de corta duración debido a una sobrecarga. nervio vago. Es uno de los 12 nervios craneales que desciende desde la cabeza hasta el cuello, el pecho y cavidad abdominal. Las convulsiones anóxicas reflejas son más comunes en niños pequeños, especialmente cuando el niño está molesto.

Diagnóstico de las causas del desmayo.

En la mayoría de los casos, los desmayos no son peligrosos y no requieren tratamiento. Pero en algunos casos, después de desmayarse, es necesario consultar a un médico para saber si la pérdida del conocimiento fue causada por alguna enfermedad. Póngase en contacto con un neurólogo si:

  • se produjo un desmayo por primera vez;
  • pierdes el conocimiento regularmente;
  • lesión por pérdida del conocimiento;
  • tiene diabetes o enfermedad cardíaca (como angina);
  • se produjeron desmayos durante el embarazo;
  • antes de desmayarte sentiste dolor en tu pecho, rápido irregular o palpitaciones;
  • durante el desmayo, la micción o la defecación se produjeron de forma involuntaria;
  • Estuviste inconsciente durante varios minutos.

Durante el diagnóstico, el médico preguntará sobre las circunstancias del desmayo y reciente enfermedades previas y también puede medir la presión arterial y escuchar los latidos del corazón con un estetoscopio. Además, se necesitarán investigaciones adicionales para diagnosticar las causas de la pérdida del conocimiento.

Electrocardiograma (ECG) Se prescribe cuando se sospecha que el desmayo fue causado por una enfermedad cardíaca. Un electrocardiograma (ECG) registra los ritmos cardíacos y la actividad eléctrica del corazón. Se colocan electrodos (pequeños discos adhesivos) en los brazos, las piernas y el pecho y se conectan al aparato de ECG mediante cables. Cada latido del corazón crea una señal eléctrica. El ECG registra estas señales en papel y registra cualquier anomalía. El procedimiento es indoloro y dura unos cinco minutos.

Masaje del seno carotideo realizado por un médico para descartar el síndrome del seno carotídeo como causa del desmayo. Si el masaje provoca mareos, alteraciones del ritmo cardíaco u otros síntomas, la prueba se considera positiva.

Análisis de sangre le permite excluir enfermedades como la diabetes y la anemia (anemia).

Medición de la presión arterial en posición supina y de pie para detectar hipotensión ortostática. En la hipotensión ortostática, la presión arterial cae bruscamente cuando una persona se pone de pie. Si los resultados de la prueba revelan una afección médica, como una enfermedad cardíaca o hipotensión ortostática, su médico puede recetarle un tratamiento.

Primeros auxilios para desmayarse.

Hay ciertas medidas que se deben tomar cuando alguien se desmaya. Es necesario colocar a la persona de tal manera que aumente el flujo sanguíneo a la cabeza. Para hacer esto, simplemente coloque algo debajo de sus pies, doble las rodillas o levántelas. Si no tiene dónde acostarse, debe sentarse y poner la cabeza entre las rodillas. Hacer esto generalmente ayudará a prevenir los desmayos.

Si una persona no recupera el conocimiento en 1 o 2 minutos, debe hacer lo siguiente:

  • colóquelo de lado, sostenido por una pierna y un brazo;
  • inclina la cabeza hacia atrás y levanta la barbilla para abrir
    Vías respiratorias;
  • Controle continuamente su respiración y pulso.

Luego deberás llamar a una ambulancia llamando al 03 desde un teléfono fijo, al 112 o al 911 desde un teléfono móvil y permanecer con la persona hasta que lleguen los médicos.

Tratamiento después de un desmayo

La mayoría de los desmayos no requieren tratamiento, pero es importante que su médico los descarte. posibles enfermedades lo que podría provocar la pérdida del conocimiento. Si estos últimos se detectan durante el examen, necesitará tratamiento. Por ejemplo, si la diabetes se detecta a través de la dieta, ejercicio físico y los medicamentos pueden reducir los niveles de azúcar en sangre. El tratamiento de enfermedades cardiovasculares asociadas con fluctuaciones de la presión arterial, alteraciones del ritmo o aterosclerosis también minimiza la probabilidad de síncope recurrente.

Si el desmayo es de naturaleza neurogénica o situacional, entonces es necesario evitar aquellas causas que generalmente conducen a la pérdida del conocimiento: habitaciones congestionadas y calurosas, excitación, miedo. Trate de pasar menos tiempo de pie. Si se desmaya al ver sangre o manipulaciones medicas, informe al médico o enfermera sobre esto, luego el procedimiento se realizará en posición acostada. Cuando es difícil determinar qué situaciones le provocan desmayos, su médico puede recomendarle llevar un diario de síntomas para registrar las circunstancias que rodean sus desmayos.

Para prevenir los desmayos causados ​​por el síndrome del seno carotídeo, se debe evitar ejercer presión en la zona del cuello; por ejemplo, no usar camisas con cuello alto y ajustado. A veces se inserta un marcapasos debajo de la piel para tratar el síndrome del seno carotídeo, un pequeño dispositivo electronico, que ayuda a mantener un ritmo cardíaco regular.

Para evitar la hipotensión ortostática, trate de no cambiar repentinamente la posición de su cuerpo. Antes de levantarse de la cama, siéntese, estírese y respire profundamente unas cuantas veces. En verano conviene aumentar el consumo de agua. Su médico también puede recomendarle comidas fraccionadas y porciones pequeñas y aumentando el consumo de sal. Algunos medicamentos pueden reducir la presión arterial, pero deje de tomar los recetados. medicamentos sólo con el permiso de un médico.

Para frenar la caída de la presión arterial y prevenir los desmayos, existen movimientos especiales:

  • cruzar las piernas;
  • tensión muscular en la parte inferior del cuerpo;
  • apretar las manos en puños;
  • tensión de los músculos del brazo.

Es necesario aprender la técnica para realizar correctamente estos movimientos. En el futuro, estos movimientos se pueden realizar después de notar síntomas de desmayo inminente, por ejemplo, mareos.

A veces se utilizan medicamentos para tratar después de un desmayo. Sin embargo terapia de drogas debe ser recetado por un médico.

Además, el síncope puede crear situacion peligrosa en el trabajo. Por ejemplo, al manipular maquinaria pesada o mecanismos peligrosos, cuando se trabaja en altura, etc. Las cuestiones de capacidad laboral se resuelven caso por caso con el médico tratante una vez finalizado el diagnóstico.

¿A qué médico debo contactar después de desmayarme?

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Si tus episodios de pérdida del conocimiento van acompañados de otros síntomas no descritos en este artículo, utiliza la sección “Quién lo trata” para elegir al especialista adecuado.

Estar en mitad de la calle, a plena luz del día, es simplemente terrible. Es aún más peligroso perder el conocimiento mientras se conduce un coche o un autobús. Por cierto, nadie está asegurado contra esto. ¿Por qué ocurre la pérdida repentina del conocimiento?
.site) te lo dirá en este artículo.

Entonces, ¿qué es exactamente la pérdida del conocimiento?

La pérdida del conocimiento es un estado del cuerpo en el que la víctima no responde en absoluto a factores externos y no se da cuenta de lo que le está pasando. La pérdida del conocimiento también se llama desmayo.

¿Cuáles son las causas de la pérdida repentina del conocimiento?

La pérdida repentina del conocimiento puede ocurrir con un estrés físico severo. La pérdida repentina del conocimiento también puede ser causada por estrés emocional. Al mismo tiempo, no importa emociones positivas o negativo. Estos son simplemente sentimientos muy fuertes. La pérdida repentina del conocimiento puede deberse a la toma de medicamentos que reducen la presión arterial. Cuando se usan algunos de estos medicamentos, la presión cae muy bruscamente, lo que puede provocar una pérdida repentina del conocimiento. Los desmayos también son comunes entre las mujeres embarazadas. El desmayo puede ocurrir si una persona cae desde una altura. Los desmayos son comunes en las personas. vejez. Enfermedades cardiovasculares o la diabetes mellitus también pueden provocar desmayos.

La pérdida del conocimiento es característica de la aterosclerosis. En tales casos, la luz de los vasos se estrecha, lo que interfiere con el suministro normal de sangre al cerebro o al miocardio.
Si una persona sufre una lesión en la cabeza, también puede perder el conocimiento. Cuando se produce una caída o una lesión, el cerebro se sacude en el cráneo duro, lo que puede provocar la pérdida del conocimiento durante varios segundos.

Además, la pérdida del conocimiento puede acompañar a enfermedades que cursan con un fuerte aumento de la temperatura corporal. La pérdida del conocimiento es común cuando se sobrecalienta al sol. Si usted sufre de diabetes y su nivel de azúcar en la sangre cae repentinamente, también puede perder el conocimiento. Con el edema cerebral, la pérdida del conocimiento es común. En caso de insuficiencia renal, enfermedades gravesórganos respiratorios, también puede producirse pérdida del conocimiento. Y también pérdida repentina La conciencia puede indicar la presencia de un tumor en el cerebro.

¿Qué sucede en el cuerpo durante la pérdida del conocimiento?

En primer lugar, la presión arterial cae bruscamente a medida que los vasos sanguíneos se dilatan bruscamente. Estos desmayos son típicos de Estados mentales, para algunos tipos de hipotensión y problemas con el nervio vago.
Además, durante el desmayo, el trabajo del miocardio cambia. Puede desarrollar Síndrome de Adams-Stokes-Morgagni. Y después de un tiempo, el nivel de oxígeno en la sangre disminuye.

¿Cómo se produce la pérdida del conocimiento?

Al principio, durante el desmayo, el paciente simplemente se siente mal, puede haber un zumbido o zumbido en los oídos y luego se produce la pérdida del conocimiento. La persona palidece, cae o se desliza lentamente por la pared o agarrándose a algo. En este momento el paciente tiene el pulso muy débil y la presión arterial muy baja.
Cuando el paciente recupera el sentido, su condición sigue sin ser importante. Se siente enfermo, letárgico y no puede hacer nada.
Si nota una tendencia a perder el conocimiento, asegúrese de hacerse un análisis de sangre. Esto puede deberse a niveles anormales de azúcar en sangre y a la aparición de diabetes.

Por lo general, la pérdida del conocimiento no debe tratarse con ningún por medios especiales. Lo principal es descubrir la causa de la pérdida del conocimiento y actuar sobre la causa. Existe un tipo de pérdida del conocimiento llamado síncope vagovasal. Estos desmayos ocurren en personas con cierta constitución. Lleve un estilo de vida saludable, practique ejercicio físico para normalizar el suministro de sangre a los órganos principales y al cerebro. Entonces no podrás pensar en perder el conocimiento en absoluto.

Antes de su uso conviene consultar a un especialista.
Reseñas

Eugene, esto es normal, popularmente llamado la parroquia armenia.
No es necesario realizar transiciones tan repentinas de un estado de reposo a uno activo e inmediatamente ejercer presión sobre el cuerpo.

Hola, ayer vi anime (2-3 horas), acostado en una posición, prácticamente sin levantarme, luego de repente gané peso y salté a la barra horizontal (parado en nuestro pasillo), mis ojos se oscurecieron y me caí, como Si hubiera perdido el conocimiento, ¿por favor dígame con qué podría estar relacionado esto?

¡Hola! Esto también me pasa a mí, a veces pierdo el conocimiento y otras veces mi conocimiento simplemente se apaga. Hoy hubo un caso: fui a comprar pan, luego vine a la tienda, hice la fila, me toca, la vendedora me pregunta qué quiero comprar y yo, según mi padre (que en ese momento entró en el tienda donde iba a comprar pan), simplemente sacudí la cabeza hacia un lado y no dije nada, ya me desperté en el apartamento, entonces mi padre compró pan. Pero tengo diabetes mellitus tipo 1, pero no tenía esta condición antes, también tengo rinitis (goteo nasal), tal vez por falta de oxígeno y tengo la nariz medio tapada, y me desmayé, pero el nivel de azúcar en la sangre es en 2 horas después de lo que me pasó eran 12 unidades. Una vez también, después del tratamiento de la sinusitis serosa bilateral, también perdí el conocimiento, habiendo llegado al granero con los patos, me quedé apoyado contra la cerca, y aparentemente luego perdí el conocimiento, porque cuando desperté, estaba acostado y mi mamá me sostenía debajo de mi espalda y de mi mano, en general Mi mamá entonces me dijo que me caí justo en la esquina de la teja (el camino hacia el recinto donde se sientan los patos indios durante el día estaba lleno de tejas y ya en el En el recinto también había una losa en cuya esquina me caí, y si no fuera por mi madre, no estaría escribiendo esto ahora, luego tuve presión arterial alta durante 2 semanas, y el día que perdí el conocimiento. Mi frecuencia cardíaca era de 160 a 99 y 99.

Tengo 27 años y anoche perdí el conocimiento por primera vez en mi vida. Fui a la cocina a lavar los platos y lo último que recuerdo es cómo me paré y lavé el plato. Cuando desperté, al principio Ni siquiera entendí lo que pasó. Mientras tanto, ¡casi 30 minutos! Me sentí fuerte. dolor de cabeza y cansancio. Apenas llegué a la cama, tenía mucho miedo y ni siquiera sabía qué pensar. Cuando me desmayé, aparentemente me caí en el lavabo y golpeé el toallero, moví la mesa, me rasqué severamente el cuello. , mejilla y me lastimé la rodilla. Pero no sentí nada en absoluto, y el dolor de los moretones vino solo cuando recobré el sentido. Es una sensación muy extraña... Entonces, estoy de pie, lavando un plato. y todo está bien, y de repente ya estoy en el suelo en un charco de agua, y cerca hay un plato roto.

Tengo 30 años de edad. 4 meses Di a luz de nuevo. Por primera vez en toda mi vida no perdí el conocimiento, y ni siquiera sé si fue así, me acerqué al espejo, me miré, poco a poco se me iba oscureciendo los ojos, y así lentamente Bajé, sentí todo, pero mi cuerpo permaneció letárgico y literalmente después de unos segundos me levanté, ¡y sintiendo como si nada hubiera pasado! ¿Qué podría ser?

Nunca me he desmayado por pérdida del conocimiento, pero ayer sucedió por primera vez en toda mi vida, es decir. durante cincuenta y nueve años. Esto nunca había sucedido antes, pero de repente, al principio comencé a sudar profusamente. En ese momento iba en el autobús y me soplaba una brisa fresca, pero tenía calor, al principio me dieron náuseas, luego mi visión se oscureció y ya me había despertado cuando los jóvenes me levantaron y me pusieron en mi pies. No sé que podría ser. Y ese día se anunció el nivel naranja y trabajé en el campo unas cuatro horas, rastrillando patatas. Fue durante el día de 12:00 a 16:00 y el desmayo ocurrió a las 21:55, por eso me acordé esta vez, porque desde la parada hasta la casa solo se tarda unos siete minutos en caminar. Me gustaría saber por qué me pasó esto.

Perdí el conocimiento 3 veces en mi vida, tengo psicosis maníaco-depresiva, también fumo mucho, no bebo, pero fumo constantemente, y cuando enciendo el siguiente cigarrillo, me metí en problemas por una tos prolongada. desmayo Perdió el conocimiento, por un momento, pero se mantuvo de pie, pero la última vez, estaba sentado en un banco, fumando, y también tosí, pensé que ahora también pasaría y todo estaría bien, inmediatamente caí boca abajo sobre Oswalt. , cuando recobré el sentido, mi cara estaba toda cubierta de sangre, nuevo mi traje está todo cubierto de oso pardo, ahora tengo miedo de salir al banquillo, y dejar de fumar es un problema de fuerza de voluntad.

Tengo 16 años... todavía no encuentro la respuesta... hoy perdí el conocimiento en mi habitación) Simplemente me levanté de la mesa, levanté la cabeza... y me desperté en el suelo. .. No recuerdo nada de lo que pasó, pero la situación en la habitación me asustó, porque había una lámpara, libros y un juguete a mi lado... aparentemente intenté agarrarme de algo, pero no pude. No me quedo de pie... Rara vez pierdo el conocimiento... pero la visión borrosa aparece así y a menudo...

Buenas tardes Yo también hoy, 16 de septiembre de 2013, por la mañana, cuando me dirigía al trabajo en el tren Monino-Moscú, entre Moscú-3 y Moscú-Yaroslavskaya, sin motivo aparente, perdí el conocimiento. Al principio me sentí mal, comencé a sentirme un poco atormentado, luego no podía respirar, luego se me taparon los oídos, se me oscureció la visión y recuerdo que mis piernas cedieron y comencé a hundirme en el suelo. Y me desperté en el andén; resulta que una persona me recogió. Gracias al Hombre por ayudar y no pasar de largo. Y ya 3 veces en mi vida perdí el conocimiento junto con un ataque. alergias a los alimentos, pero aún no he encontrado el motivo. Esta vez no hubo ningún signo de alergia.

No encontré una respuesta. Como recién apareció el calor a finales de abril y principios de mayo.. Siempre me levanto muy temprano si me acuesto temprano o simplemente no comí o salgo me siento mal.. ¿qué es esto? ¿puede ser que estoy embarazada?

No tuve respuesta, me desmayé solo 3 veces en mi vida, tengo 25 años, y 2 de ellas en los últimos tres días a la misma hora del día sin motivo aparente ¿Qué me pasa? No hay enfermedades, análisis. Me hice análisis de sangre. ¡Todo está bien!, pero me asusta por su imprevisibilidad.

No soporto este estado; me siento como un vegetal de voluntad débil. Esto suele pasarme cuando dono sangre para análisis. Pero recientemente perdí el conocimiento justo en el autobús, y la sensación era tan extraña, me zumbaban los oídos, ante mis ojos nadaban manchas azules y verdes, pero era plenamente consciente de que estaba en el autobús y tenía miedo de caerme al suelo sucio. suelo, logré mantenerme de pie. Primero sentí calor, luego frío, qué bueno que pasó 2 minutos antes de salir, en aire fresco mejoró, aunque no diría que en el autobús hacía mucho calor.

Tampoco encontré la respuesta... Tengo una breve pérdida del conocimiento, pero me mantengo de pie, de repente me invade un vacío y la imagen desaparece. pero luego todo encaja. Sé que esto no es bueno.

No he encontrado la respuesta... He tenido diarrea inesperada 3-4 veces, a menudo en medio de la noche, sin consecuencias por la mañana... Apenas logro gatear con las últimas fuerzas y luego a menudo - Lo siento, me desmayo en el baño... No puedo pedir ayuda porque tengo la lengua entumecida... Tengo miedo de ataques tan inesperados, porque no sé su causa y, en consecuencia, , no puedo protegerme de ellos...

No estoy completamente de acuerdo con la última afirmación. Hago deporte, llevo un estilo de vida saludable, como sano, no fumo, casi no bebo, pero en los últimos 3 años he perdido el conocimiento 8 veces...

Sólo perdí el conocimiento una vez en mi vida. Yo tenía entonces seis años. Mi abuela y yo fuimos a la montaña y vivimos en un sector privado en el segundo piso. Las escaleras eran de madera y muy empinadas. Una vez, desde esta escalera, desde lo más alto, hice un vuelo, cuyo resultado fue la pérdida del conocimiento. Luego resultó que tenía leve conmoción cerebral. Ni siquiera fuimos al hospital. Me acosté durante tres días y ya estaba corriendo por el pueblo con los hijos del dueño. Pero la sensación de perder el conocimiento permaneció en mi memoria. Es extraño.

Perder el conocimiento es un problema que le puede pasar a cualquiera. Existir varias razones su aparición, por ejemplo, aguda falta de oxígeno cerebro Condición similar puede ser uno de los signos varias enfermedades, a veces incluso los más graves. Independientemente de la causa de la pérdida del conocimiento, fenómenos similares Asustar mucho a quienes lo rodean y a la propia persona que se encuentra en esta situación.

En este artículo intentaremos comprender qué es la pérdida del conocimiento, qué causas contribuyen a la aparición de este fenómeno y cómo afrontarlo.

La pérdida del conocimiento es una condición que surge debido al acceso insuficiente de oxígeno a los hemisferios del cerebro, lo que conduce a una disfunción del sistema nervioso. En este caso, la persona cae y deja de reaccionar al medio ambiente, tras lo cual recupera el sentido de forma espontánea. Existen varias variedades de esta condición:

  • confundido - nubosidad de la razón, manifestación de delirio e indiferencia hacia el mundo circundante;
  • soporoso – conciencia profundamente deprimida con reflejos conservados;
  • ensordecedor - somnolencia, una fuerte caída nivel de vigilia;
  • estupor – entumecimiento, inmovilidad;
  • desmayo– un estado inconsciente de corta duración que dura desde unos pocos segundos hasta media hora;
  • comatoso– pérdida profunda del conocimiento causada por una disfunción del cerebro.

Síntomas

Entre los signos de desmayo previo, se destacan los siguientes:

  • "moscas" parpadeantes ante los ojos;
  • sensación de náuseas;
  • mareo;
  • cardiopalmo;
  • pulsación en las sienes;
  • debilidad;
  • sudor frío;
  • visión borrosa.

Es en este momento cuando es necesaria atención médica de emergencia para evitar que la víctima pierda el conocimiento. Sin embargo, el desmayo a menudo ocurre repentinamente y, por lo tanto, su aproximación pasa desapercibida para los demás. Sucede lo siguiente:

  • dilatación y ralentización de la reacción de las pupilas a la luz;
  • pérdida del equilibrio y caída repentina;
  • relajación muscular;
  • girando los ojos;
  • sombra pálida piel o se vuelven azules;
  • embotamiento del dolor;
  • convulsiones;
  • falta de respuesta a los estímulos;
  • convulsiones y espasmos de las extremidades.

Además, hay casos en que la víctima experimenta una pérdida involuntaria de orina. Cuando una persona vuelve en sí, se siente débil, abrumada y somnolienta.

Razones comunes

Hay muchos factores que provocan la pérdida del conocimiento. Una disminución repentina de la circulación sanguínea en los hemisferios cerebrales es causada por:

  1. Respuesta patológica del sistema nervioso central al estrés.(miedo, fatiga). En este caso plexos coroideos expandirse, la presión disminuye repentinamente y la circulación sanguínea se ralentiza. Como resultado, la nutrición de las estructuras cerebrales se deteriora.
  2. Enfermedades cardíacas. Esto está asociado con disminución de la actividad emisiones cardíacas durante manifestaciones de arritmia, bloqueo y otras dolencias similares.
  3. Hipotensión ortostática. En este caso, puede perder el conocimiento al pasar repentinamente de una posición acostada a una posición de pie (por ejemplo, al ponerse de pie). Es posible que la sangre no tenga tiempo de pasar de las extremidades inferiores a otras áreas, incluido el cerebro.
  4. Shock y dolor agudo. Situación estresante y ocurrencia repentina sensación desagradable Contribuir a la interrupción del flujo sanguíneo a los órganos.

Hablando de otras causas de pérdida del conocimiento, cabe señalar los desmayos situacionales. Ocurre como resultado de una reacción vasovagal, un reflejo del sistema nervioso central que provoca una ralentización del pulso y la dilatación de los vasos de las extremidades inferiores. Este tipo de síncope a menudo se denomina síncope vasodepresor. Debido a la baja presión, el cerebro recibe una cantidad insuficiente oxígeno. En el momento de la pérdida del conocimiento, se notan náuseas, abundante sudoración, debilidad. Estos síntomas son un presagio de desmayo. Además, las personas pueden perder el conocimiento debido a hemorragias cerebrales, en particular a causa de accidentes cerebrovasculares y migrañas.

Causas de la pérdida frecuente del conocimiento.

Factores que contribuyen a ataques a corto plazo pérdida del conocimiento, que ocurre con bastante frecuencia. Puede ser desviaciones psíquicas, que aparecen ocasionalmente en una persona enferma, por ejemplo, neurosis histérica o descomponer. Pueden ocurrir problemas circulatorios cuando ataque epiléptico. Personas propensas a la hipotensión ( baja presión) Y diabetes mellitus, también puede ser susceptible a ataques similares.

Existen diversas causas de pérdida del conocimiento, características de mujeres y hombres.

Para el sexo justo

En siglos pasados, una afección similar era causada a menudo por corsés muy ajustados que comprimían las costillas y dificultaban la respiración, dietas estrictas que provocaban anemia, etc.

Hoy en día las mujeres pierden el conocimiento. varias razones, incluyendo lo siguiente:

  • hemorragia interna por enfermedad ginecológica;
  • dietas estrictas o mala nutrición;
  • un violento estallido de emociones;
  • menorragia.

Entre los representantes del sexo más fuerte.

Muy a menudo, la pérdida del conocimiento en los hombres es causada por los siguientes factores:

  • intoxicación por alcohol del cuerpo;
  • un cuello ajustado o una corbata ajustada de un traje de negocios;
  • micción nocturna y toser en hombres mayores.

En mujeres embarazadas

Mujeres en posición normal. proceso fisiológico No debes perder el conocimiento mientras llevas a un niño. Sin embargo, futura madre pueden surgir algunas condiciones previas que empeoren el flujo sanguíneo cerebral. El útero se estira bajo el peso del feto y ejerce presión sobre órganos cercanos, y en la vena cava en la parte inferior, contribuyendo al desarrollo de hiperemia pasiva; el retorno de la sangre al corazón y el suministro de sangre al cerebro se deterioran. Por lo tanto, las mujeres embarazadas no deben inclinarse mucho hacia adelante ni caminar con ropa ajustada.

La anemia, que a menudo ocurre en mujeres embarazadas, también puede ser un presagio de pérdida del conocimiento. Una situación similar ya se ha observado en primeras etapas. Durante el período de tener un hijo, los elementos de hierro se gastan en el crecimiento y desarrollo del bebé, agotando así la hemoglobina en la sangre de la madre. La falta de esta sustancia provoca un suministro deficiente de oxígeno al cerebro. Por lo tanto, los médicos controlan sistemáticamente la sangre de las mujeres embarazadas para determinar los niveles de hemoglobina y la cantidad de glóbulos rojos.

En niños y adolescentes

A una edad temprana, la pérdida del conocimiento puede ocurrir por las mismas razones que en los adultos. Cada ataque debe ser examinado por pediatras y neurólogos.

Un fenómeno similar en pubertad ocurre con mucha más frecuencia. Una de las principales razones es crecimiento rápido. En las niñas, la pérdida del conocimiento puede ocurrir debido a anemia latente y distonía vegetativo-vascular. Los hombres, a diferencia del sexo opuesto, son más susceptibles a la displasia del tejido conectivo del corazón. Por ejemplo, prolapso la válvula mitral, que se presenta a menudo en hombres jóvenes de constitución asténica (miembros delgados y alargados) y se manifiesta por visión borrosa, desmayos al ponerse de pie repentinamente.

Para enfermedades

La pérdida del conocimiento es a menudo un signo de determinadas patologías. A continuación consideramos las dolencias más comunes:

  1. Enfermedades vasculares. Este grupo incluye aterosclerosis, estenosis vascular cerebral y osteocondrosis cervical. Provocan trastornos del flujo sanguíneo de tipo crónico, en los que la memoria, el sueño y la audición pueden deteriorarse gravemente, en en casos raros- pérdida de consciencia grados variables gravedad. Esto también es causado por las venas varicosas, que a menudo se encuentran en personas mayores. Alta presión(hipertensión) causas mareos severos, provocando pérdida del conocimiento.
  2. Patologías cardíacas. Defecto del órgano circulatorio central o cambios en vasos grandes contribuyen al flujo sanguíneo insuficiente al cerebro. La pérdida del conocimiento puede ser una complicación de una enfermedad como el infarto de miocardio, ya que provoca una disminución de contractilidad músculo del corazón. Además, conducen a un estado de inconsciencia. diversos trastornos ritmo, por ejemplo, débil nódulo sinusal, bloqueo cardíaco, fibrilación ventricular en el cerebro, etc.
  3. Patologías pulmonares. una enfermedad como asma bronquial, puede conducir a la interrupción de las funciones de intercambio de gases de órganos respiratorios a los tejidos, provocando que no llegue suficiente oxígeno al cerebro. El tromboembolismo arterial y la hipertensión pulmonar también pueden manifestarse como pérdida del conocimiento.
  4. Lesión cerebral traumática. Las conmociones cerebrales y los hematomas en la zona de la cabeza suelen ir acompañados de desmayos.
  5. Shock doloroso o infeccioso-tóxico. En caso de lesión o patología. órganos internos dolor o sustancias nocivas puede contribuir a la inhibición de las funciones de la corteza cerebral.
  6. Diabetes. La enfermedad provoca hipoglucemia y cetoacidosis, que evolucionan hasta un estado de desmayo. Es por esta razón (si aumenta el nivel de azúcar en sangre) que es necesario utilizar sistemáticamente medicamentos para reducir el azúcar.
  7. Enfermedades acompañadas de irritación. zonas reflejas nervio vago. Estos incluyen úlceras de estómago y duodeno, gastritis y pancreatitis.

En personas sanas

Las personas que no son propensas a ninguna enfermedad también pueden caer en un estado de inconsciencia en determinados casos. Entre tales situaciones, se destacan las siguientes:

  1. Hambre. Las dietas estrictas y la negativa a comer privan al cuerpo de glucosa, por lo que los volúmenes necesarios ya no llegan al cerebro. sustancias útiles. Si una persona hace ejercicio con el estómago vacío actividad física, tales actividades pueden provocar desmayos por hambre.
  2. Abuso de carbohidratos. El otro extremo también es peligroso para la salud. Si la mayor parte de la dieta consiste en dulces y alimentos con almidón, el páncreas producirá y liberará en el cuerpo una porción excesiva de insulina, que descompone las proteínas en la sangre. se meten en eso cuerpos cetónicos, causando desordenes metabólicos en la corteza cerebral.
  3. Lesiones. Por ejemplo, después de un golpe, es posible la pérdida del conocimiento debido a dolor severo o sangrado.
  4. Falta de oxígeno, habitación congestionada, ropa interior apretada o corbata apretada. Estar en ropa ajustada en un lugar congestionado, por ejemplo, en el transporte, puede perder el conocimiento por falta de oxígeno.

El desmayo puede ser causado por un cambio brusco de temperatura (por ejemplo, cuando una persona sale corriendo de una casa de baños hacia la nieve), insolación, inhalación de humo. Algunos son capaces de reaccionar fuertemente a los cambios. presión atmosférica o un cambio de clima, perdiendo el conocimiento. Un vuelo en avión suele acabar con el desmayo de algunas personas.

Primeros auxilios

La implementación oportuna del tratamiento y las medidas preventivas evitará consecuencias graves al perder el conocimiento. El procedimiento es el siguiente:

  1. Llame a un médico para brindarle atención médica calificada.
  2. Si una persona cae inconsciente en la calle debido al calor, es necesario llevarla con cuidado a la sombra y colocarla sobre una superficie plana. Si esto sucedió en un edificio, debe acostar al paciente y asegurarse de que haya un cojín suave, una almohada o ropa enrollada debajo de su cabeza.
  3. La víctima debe contar su pulso y escuchar su respiración.
  4. La cabeza debe estar girada hacia un lado para que en caso de vómito la persona no se ahogue.
  5. Es necesario asegurar Buen rendimiento oxígeno, desabrocharse la ropa en el pecho, cinturones, cinturones y otros artículos en el estómago, así como abrir todas las ventanas y puertas de la habitación.
  6. Para que el oxígeno llegue más rápido a la cabeza, miembros inferiores debe ser levantado.
  7. Si tiene un botiquín de primeros auxilios, debe tomar amoníaco y frotar las sienes de la víctima. No debe acercar demasiado el algodón empapado en la solución al órgano olfativo, ya que esto puede ser peligroso para la membrana mucosa.
  8. La cara y el cuerpo deben secarse con un pañuelo húmedo. En alta temperatura aire, la ropa se puede rociar con un chorro de agua.

Se debe proporcionar asistencia de emergencia antes de la llegada. trabajadores médicos. Si la víctima ha recuperado el conocimiento, se le debe dar de beber té o agua. No se debe dejar solo al paciente, ya que puede empezar a sentirse mareado nuevamente, y además, hay gran riesgo golpear.

Prevención

Conocer y seguir las precauciones necesarias puede ayudar a prevenir la pérdida del conocimiento. Para hacer esto, debe seguir las siguientes recomendaciones:

  • comer bien, incluyendo en la dieta todos los micro y macroelementos que contribuyen a Operación adecuada cuerpo;
  • dedicar unos minutos al día a la actividad física moderada, hacer ejercicio o correr;
  • las mujeres durante el embarazo deben visitar periódicamente a un ginecólogo y controlar sistemáticamente su salud;
  • evitar la actividad física excesiva;
  • si eres propenso a desmayarte, consulta con especialistas y sigue todas sus indicaciones; se puede prescribir tratamiento drogas nootrópicas y complejos vitamínicos.

Conclusión

Según las estadísticas, alrededor del 30% de todas las personas, incluidas aquellas sin enfermedades graves, han perdido el conocimiento al menos una vez en su vida. Hay muchas razones que conducen a tal ataque: un trastorno circulatorio repentino, un aumento de la presión arterial, una reacción a un cambio de clima, sobrecalentamiento, etc. Es importante prevenir esta afección y brindar primeros auxilios de manera competente para prevenir posibles consecuencias.

La pérdida repetida del conocimiento puede indicar insuficiencia cardiaca o enfermedad neurologica. Dado que las razones de este fenómeno son diversas, es necesario diagnóstico integral. Incluso un momento de desmayo debería alertarte y obligarte a contactar con un especialista.

Pérdida del conocimiento en un adulto. Pérdida del conocimiento debido a una enfermedad cardíaca: simple desmayo o pérdida de la vida.

esto es repentino pérdida momentánea conciencia. Ocurre cuando el cerebro no recibe suficiente sangre y oxígeno.

El desmayo puede durar desde unos pocos segundos hasta varios minutos. Por lo general, una persona recupera el sentido después de un tiempo.

Síntomas

La persona se siente débil, mareada, la piel se vuelve pálida, fría y húmeda. Otros posibles síntomas:

  • náuseas;
  • visión borrosa o manchas borrosas ante los ojos;
  • pulso rápido débil;
  • respiracion superficial.

Estos síntomas pueden preceder al desmayo o ocurrir en el momento del desmayo.

¿Por qué la gente se desmaya?

El desmayo es causado por una interrupción en el suministro de sangre al cerebro. Normalmente las causas de los desmayos no son especialmente graves, por ejemplo:

  • shock emocional;
  • sentimientos fuertes tipo de alegría o miedo;
  • permanecer demasiado tiempo sin moverse;
  • trabajo excesivo;
  • hambre;
  • Dolor fuerte;
  • Congestión, calor, humo de tabaco.

Sin embargo, algunas causas de desmayos requieren intervención médica, entre ellas:

  • violaciones ritmo cardiaco- especialmente si se sabe que la persona padece una enfermedad cardíaca o dolor en el pecho;
  • convulsiones (con epilepsia);
  • el uso de ciertos medicamentos, en particular aquellos que reducen presión arterial;
  • niveles bajos de azúcar en sangre, especialmente en diabéticos.

¿Qué hacer si una persona se desmaya?

Ya sea que una persona ya se haya desmayado o simplemente se queje de mareos, se deben tomar medidas para evitar complicaciones.

Si la persona ya se está desmayando

  • Asegúrese de que entre aire Vías aéreas, controla tu pulso, escucha tu respiración. Si no hay pulso ni respiración, proceda a masaje indirecto corazones.
  • Si las vías respiratorias están despejadas, la víctima respira y su pulso es palpable, acuéstelo con las piernas levantadas entre 20 y 30 cm, si no hay temor de sufrir una lesión en la cabeza.
  • Observe si la víctima lleva algún brazalete o medallón que indique que padece alguna enfermedad que podría haberle provocado un desmayo.
  • Afloje las partes apretadas de su ropa, como el cinturón o el cuello.
  • Coloque una toalla mojada en la frente de la víctima o humedezca suavemente su cara con agua fría.
  • Si vomita, coloque a la víctima de lado, o al menos gire su cabeza para que no se ahogue con el vómito.
  • Si una persona está inconsciente durante más de unos minutos, la razón puede ser grave y debe ser inmediatamente recuperada. atención médica.

No abofetee a la víctima en las mejillas ni le eche agua en la cara. No nos dejes esnifar sales o amoníaco. Hasta que la persona recupere completamente el sentido, no le deje comer ni beber.

Cómo prevenir los desmayos

  • Si una persona se queja de que está a punto de desmayarse o se siente mareada, primero trate de evitar que se caiga. Acuéstelo con las piernas levantadas entre 20 y 30 cm, o haga que se siente y se incline lentamente hacia adelante hasta que su cabeza quede entre las rodillas.
  • Tranquilizar al paciente.
  • Afloje la ropa ajustada, especialmente alrededor del cuello.
  • Coloca una toalla mojada en tu frente.
  • Retire los objetos que puedan causar lesiones si una persona se cae.

¿Qué están haciendo los médicos?

En el siglo XIX, las chicas de la alta sociedad solían caer en desmayo, habiendo escuchado noticias desagradables, asustado o simplemente por congestión. Luego, los médicos llamaron a esta afección enfermedad pálida y creyeron que la causa de su desarrollo eran los corsés ajustados de las mujeres y nutrición pobre. Hoy en día el desmayo no conoce de sexualidad y restricciones de edad. Hoy en día, hombres, mujeres y niños pueden desmayarse. Y no es de extrañar al hombre moderno Es muy difícil mantener la calma y un sistema nervioso deprimido es precisamente lo que contribuye a la transición de una persona al olvido temporal. Estrés repentino, miedo, dolor intenso, trauma mental puede perturbar la conciencia de cualquier persona.

Desmayo- esto es un reflejo reacción defensiva el cuerpo de una realidad a la que es difícil sobrevivir. El desmayo es causado por una disminución repentina del flujo sanguíneo al cerebro, lo que hace que la persona pierda el conocimiento durante varios minutos. Algunas personas sólo se desmayan cuando ciertas situaciones. Por ejemplo, al ver sangre, ante la espeluznante apariencia de un pequeño ratón gris o cuando se asusta ante un oso. Pero, lamentablemente, hoy la mayoría de las personas pierden el conocimiento debido a la presencia varios problemas con salud. Sólo un neurólogo puede determinar qué se esconde detrás de la pérdida del conocimiento: simple miedo, vasoespasmo, enfermedad cardíaca, epilepsia, diabetes mellitus o mal funcionamiento del sistema tiroideo.

Pérdida de consciencia Puede deberse a muchas razones, las más comunes son:

1. Síncope nosovagal. Esta opción representa el 50% de todos los ataques de pérdida del conocimiento existentes. Las causas del síncope nosovaganal son dolor intenso, miedo, fatiga, hambre, visión de sangre y congestión en la habitación. Algunos adolescentes se sienten mal después de estar sentados frente a la computadora durante mucho tiempo.

2. Síncope ortostático. Este desmayo ocurre con mayor frecuencia en personas mayores y adolescentes. Sus causas son el intento de una persona de levantarse abruptamente de la cama o de una silla, girar la cabeza o levantarse de una posición en cuclillas. El desmayo ortostático ocurre en adolescentes durante mayor crecimiento, y en personas mayores debido a una enfermedad con reposo en cama. Este tipo de desmayo puede estar asociado con hipersensibilidad del seno carotídeo ubicado en Arteria carótida. En este caso representa amenaza seria vida porque puede provocar un derrame cerebral. El ejercicio extenuante, levantar objetos pesados ​​y la actividad física excesiva también pueden provocar desmayos.

3. Síncope patológico. La pérdida grave y prolongada del conocimiento provocada por diversas enfermedades se denomina patológica. Los pacientes con diabetes a menudo se desmayan debido a que se les olvidó una inyección, a una sobredosis de insulina o a un trastorno dietético. La pérdida del conocimiento en pacientes con epilepsia se asocia con una convulsión, que se acompaña de micción involuntaria y morderse la lengua. En las mujeres, los desmayos suelen ocurrir cuando sangrado abundante durante la menstruación y embarazo ectópico debido a una ruptura trompa de Falopio. El suministro insuficiente de sangre al cerebro provoca desmayos durante crisis hipertensiva, accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. Los pacientes con asma bronquial pierden el conocimiento durante el broncoespasmo debido al suministro insuficiente de oxígeno al cerebro y al exceso de dióxido de carbono en la sangre. Intoxicación del cuerpo por sobredosis. medicamentos, la intoxicación por drogas y alcohol a veces también puede provocar desmayos.

Generalmente, aproximación una persona siente de antemano el desmayo. primero el aparece Debilidad general, mareos, náuseas, malestar abdominal y región torácica. A veces, antes de desmayarse, la visión se vuelve oscura y se siente un fuerte dolor de cabeza. Exteriormente, la persona se ve pálida, sus labios se vuelven azules y sus piernas y brazos se vuelven fríos. Debido a la baja presión arterial el pulso se debilita, el suministro de sangre al cerebro disminuye drásticamente y la persona cae al suelo. El estado de desmayo no suele durar más de 3 minutos, pero si la presión arterial cae por debajo de 80 mmHg, existe una alta probabilidad de colapso.

No importa si lo único que te pasó a ti desmayo, debido a un miedo intenso, exceso de trabajo o hambre. Para prevenir desmayos en el futuro, intenta evitar situaciones que lo provoquen:
- no es necesario permanecer mucho tiempo en una misma posición o levantarse repentinamente;
- limite su consumo de sal y beba al menos 2 litros de agua al día;
- hacer ejercicios isométricos destinados a mantener nivel normal presión arterial.

Coma bien y excluya de su dieta los alimentos que espesan la sangre;
- Si siente náuseas, mareos y fatiga, cruce las piernas y contraiga rítmicamente los muslos y los músculos abdominales varias veces para aumentar el flujo al cerebro desde las extremidades inferiores.

Pero si tu desmayo son llamados condición patológica el cuerpo necesita someterse a un examen serio y tomar medidas para tratamiento oportuno enfermedad existente.

Vídeo educativo de las causas de la pérdida de conciencia y tipos de colapso.

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