Як зрозуміти, чи має людина психічні проблеми? Як виявити у себе психічні захворювання.

Проблеми з психікою не схожі на фізичні захворювання чи рани: зовні вони не видно, і часом дуже важко зрозуміти, а чи має конкретної людини психічні/психологічні проблеми.

Ось кілька важливих симптомів, про які розповів психолог Хачатур Гаспарян За ними можна запідозрити наявність у людини психічних чи психологічних проблем:

• Зміни у сфері задоволення основних фізіологічних потреб. Чи порушено сон? Чи змінилася харчова поведінка людини? Подібні порушенняможуть вказувати на проблеми з психікою, що починаються.
• Як людина реагує на об'єктивні перешкоди? За словами психолога, відповідь на це питання може допомогти оцінити психічний/психологічний стан людини. Наприклад, як людина ставиться до раптового дощу? Засмутитись через дощ може кожен, але надто сильна та емоційна реакція вважається вже не надто нормальною. Інший приклад – відстрочений рейс в аеропорту. Здорова людина може розстоятись, якщо її рейс скасують, але їй потрібно буде не так вже й багато часу, щоб узяти себе в руки та заспокоїтися. Якщо ж людина годинами злиться і ніяк не може заспокоїтись, це може бути симптомом низки психічних проблем.
• Як людина ставиться до конструктивної, об'єктивної критики? Люди з психічними проблемами зазвичай дуже гостро реагують на будь-яку критику, навіть якщо вона об'єктивна та доречна.
• Як людина справляється з труднощами життя та різними проблемами? За словами психолога, з труднощами так чи інакше стикаються абсолютно всі люди, але психічно здорові при цьому можуть адекватно оцінити ситуацію, порівняно швидко взяти себе в руки та впоратися із проблемою. Людині, яка має психічні проблеми, будь-яка дрібниця може здатися страшною трагедією, через яку вона може створити купу проблем не тільки собі, а й своїм близьким.
• Психічний здорова людинаможе хоча в одній групі почуватися добре. Наприклад, у нього можуть бути напружені стосунки з колегами, але в сім'ї у нього все гаразд. Якщо ж у людини проблеми і в сім'ї, і на роботі, і з друзями, це може говорити про наявність у неї психічних проблем.

Що робити за наявності психічних проблем?

Зрозуміло, що варто звернутися до фахівця, щоб не дати проблемі вкоренитися. Але як це зробити? Якщо людина розуміє, що у неї проблеми, - тут все просто: переконати її сходити до психолога чи хоча б до сімейного лікаря буде нескладно. Якщо ж він не хоче цього усвідомлювати, можна поговорити з психологом, який зможе порадити, як можна донести до людини думку, що у неї проблеми та що їй потрібна допомога.

Слідкуйте за

Швидкий біг нашого часу зобов'язує нас більш дбайливо ставитися до свого часу, приділяючи більше уваги порядку дня, планування. Незважаючи на це, далеко не кожен може похвалитися вмінням не гаяти час і встигати з усіма справами.

Іноді доводиться безліч важливих справ відкладати в довгий ящик, а потім вислуховувати звинувачення від свого оточення в повільності та неорганізованості. У результаті багато людей змушені постійно прикладати неймовірні зусилля, щоб вирішувати завдання, що постають перед ними.

Такий ритм життя може закінчитися в результаті дуже плачевно: людина живе в перманентній стресової ситуації, на межі депресії. Втім, ситуація може бути ще складнішою: що, якщо неорганізованість окремо взятої людини – це не причина нервової напругиорганізму, а його слідство?

Психологи висувають припущення, яке цілком може мати під собою реальні підстави: наше невміння розпоряджатися своїм часом іноді пов'язане з деякими поширеними проблемами зі здоров'ям психіки.

Але якщо це правда, які саме патологічні стани можна звинувачувати в першу чергу? І як відрізнити повільність, у якій винні цілком об'єктивні проблеми з психікою, від простої неорганізованості та лінощів? Ця стаття дасть відповідь на ці запитання.

Стресовий стан

У багатьох людей, які перебувають у стресовому стані, постійна необхідність вирішувати завдання, що надходять, часом досить нескладні, лише збільшує почуття внутрішньої напруги. Виникає бажання відкласти рутинні обов'язки потім, що викликає відчуття короткочасного полегшення.

Зворотний бік такої поведінки полягає в тому, що завдання нікуди не дівається. Її у будь-якому разі доведеться вирішувати – лише у майбутньому. Усвідомлення цього факту викликає в людини почуття провини; він стає дратівливим, агресивним; а стресовий станлише посилюється.

Якщо ваша внутрішня напруга достатня сильна – кількість справ, що відкладаються, постійно збільшується. Це призводить до інших проблем, які ви, напевно, могли помітити у себе:
– Виникають проблеми зі сном.
- Уявна діяльність прискорюється, проте відбувається порушення логічних ланцюжківв міркуваннях, що знаходить своє відображення в плутаному мовленні. Такий стан називають «стрибком думки».
- Нестача внутрішньої енергії, проблеми з фокусуванням уваги.
- Переслідують головний біль, виникає ригідність м'язів.

Впоратися з таким станом дуже складно. Більше того: усвідомлення реальності цієї проблеми нерідко лише посилює стресовий стан, оскільки є розуміння того, що це чергове завдання. Причому досить складна.

Але що робити, якщо ви здатні розпізнати в себе ознаки перманентного стресу, який заважає вам справлятися з щоденними справами? Швидко вирішити цю проблему навряд чи вдасться. Часто потрібна допомога психотерапевта. Але чи означає це, що людина не може допомогти собі сама в цій ситуації?

Не. Щоб не посилювати стресовий стан, необхідно обмежити себе в алкоголі, курінні та споживанні кави; паралельно необхідно збільшити фізичну активність, зайнявшись регулярним спортом; також необхідно приділяти достатньо часу сну. Це перші кроки по виходу з глухого кута.

Які психічні проблеми можуть призводити до нестачі часу?

Синдром дефіциту уваги та гіперактивності

Існування синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ), як розлади розвитку, пов'язаного з неврологічно-поведінковими порушеннями, приймається не всіма в медичному, педагогічному чи науковому середовищі в цілому.

Прихильники існування СДВГ апелюють до ряду ознак, які можуть бути об'єднані воєдино саме під цим діагнозом. Крім того, обивателі помилково вважають, що це дитячий синдром. вікова проблема, Яку можна перерости.

Медики стверджують, що серед нас проживає величезна кількість дорослих, які страждають від невміння концентрувати увагу, нездатності справлятися з поточними завданнями і освоювати новий матеріалсаме тому, що в дитинстві вони пережили СДВГ.

Дорослі з таким синдромом також схильні відкладати досі прийняття непростих рішень. При виконанні багатьох завдань люди з синдромом СДВГчасто відволікаються на другорядні відносини, стикаються з проблемами планування; а деякі взагалі впадають у прострацію, відмовляючись від подальшого вирішення того чи іншого питання.

Слід звернути увагу і на інші симптоми, що вказують на наявність СДВГ:
- Тенденція мріяти наяву. Можна також використовувати термін «маніловщина» (від прізвища Манілова, героя гоголівських «Мертвих душ»), яким характеризують людину, яка займається порожньою мрійливістю, прагне заздалегідь нездійсненним бажанням, що безтурботно відноситься до насущних справ.
- Людина постійно забуває речі або втрачає їх.
- тенденція робити помилки по неуважності; брати він вирішення питань з невиправданим ризиком.
- Часте відчуття незручності серед оточуючих, перебування у неспокійному стані.

Наявність СДВГ - це цілком собі медичний стан, який можна купірувати за допомогою відповідних медичних препаратів. Існують також методи когнітивно-поведінкової терапії, які допомагають чітко виявити наявність СДВГ.

Інші методи в рамках цієї когнітивно-поведінкової терапії дозволяють змінити негативне забарвлення думок пацієнта, налаштувати його на позитивну хвилю. Як правило, такого лікування буває достатньо, щоб люди з вищеописаним синдромом навчилися ефективніше вирішувати життєві питання та розпоряджатися своїм часом.
Сила волі людини багато в чому залежить не тільки від наявності внутрішнього стрижня у кожній окремо взятій персони; важлива також мотивація, середовище, в якому виховувався ця людина, а також безліч інших факторів.

Незважаючи на той факт, що ми захоплюємося людьми з сильною волею, нерідко навіть такі люди виявляють безвольність у прийнятті деяких рішень та у здійсненні певних дій, відкладаючи багато чого на потім.

Насправді сила волі іноді залежить від того, наскільки добре ви виспалися напередодні; також вона може залежати від того, чи не перенесли ви недавно якогось вірусного захворювання; на неї може негативно впливати емоційна неврівноваженість, надмірне інтелектуальне навантаження.

Перераховані вище фактори нерідко призводять до захворювання, відомого як синдром хронічної втоми(СХУ). Синдром цей характерний більше жителів великих міст, причому у розвинених країнах. Під удар частіше потрапляє та категорія громадян, чиє повсякденне життя пов'язане з постійною напругою (не завжди фізичною).

Відчуття постійної втоминеспроможна впливати на ефективність прийняття рішень. Наприклад, якщо ви постійно не висипаєтеся, ваш мозок демонструє нездатність тривалої концентрації на вирішенні поставленого завдання; крім того, йому складніше справлятися з факторами, що відволікають увагу.

Також слід звернути увагу на наявність інших симптомів цього стану:
- Підвищена сонливість протягом дня;
- Підвищена безпричинна дратівливість;
- невміння концентруватись, зниження пам'яті;
- відчуття втоми навіть після повноцінного сну;
- постійні інфекційні захворюваннята алергічні реакції та деякі інші симптоми.

Так як СХУ може мати і хімічну природу(Наслідок вірусної інфекції, порушення метаболізму та інше), самостійно буває вкрай складно впоратися з цим станом. Часто призначають антигістамінні засоби, транквілізатори; не менш важлива та психотерапія.

Проте можна прискорити процес одужання, якщо скоригувати свій спосіб життя: зайнятися спортом, завжди лягати вчасно спати, харчуватися правильно та за розкладом. Можна записатися на загальний масаж, регулярно здійснювати водні процедури.

Тривожний розлад - це не вигадки вразливих персон. Це цілком реальний психічний розлад, який іноді переживають навіть найсильніші та брутальні особистості. У цьому стані мозок людини модулює негативні емоції.

Людина з тривожним розладом відчуває нічим не підкріплений занепокоєння, яке може бути пов'язане з його власним здоров'ям, зі здоров'ям та безпекою членів його сім'ї та інші хвилювання, що іноді переростають у страх і жах. У такому стані виконання щоденних завдань є вкрай проблематичним.

Існують інші симптоми тривожного розладу:
- м'язова напруга, невміння розслаблятися, головний біль, підвищене серцебиття і пітливість;
- пригніченість, невміння концентрувати увагу;
- проблеми зі сном, підвищена дратівливість, побоювання щодо майбутнього, необґрунтовані хвилювання тощо.

Люди, що страждають від тривожного розладу, бувають вкрай важко самостійно приборкати цей стан. З іншого боку, тривожний розладзазвичай не потребує медикаментозного втручання. Фахівці радять зробити кілька глибоких вдихів-видихів при панічній атаці, сконцентрувавшись на позитивних думках.

Також вкрай важливо приділяти достатньо часу відпочинку та фізичної активності; необхідно налагодити режим живлення; варто навчитися методів релаксації, використовувати аутотренінг. Іноді, втім, виникає потреба у прийомі про протитривожних препаратів (за призначенням лікаря).

Вирішення проблем здоров'я психіки допоможуть навчитися не гаяти час

Депресія є дуже серйозним психічним розладом, оскільки відбувається вплив на хімію і навіть структуру людського мозку. Енергетичні ресурсилюдини, яка страждає на депресію, перебувають на вкрай низькому рівні. Тут уже не до прийняття рішень та планування.

У цьому стані людина почувається безпорадною; підвищується рівень самокритики, що доходить до самознищення. Втрачається інтерес до життя в принципі, що викликає часткову або повну непрацездатність, може призводити до фізичним захворюваннямпсихосоматичного характеру (і не лише).

У депресії дуже багато яскраво виражених симптомів. Ось тільки деякі з них:
- пригніченість протягом тривалого часу;
- Занепад фізичних сил, млявість; втрата інтересу до життя;
- почуття провини, тривоги, власної нікчемності;
- зниження апетиту, втрата ваги або навпаки - схильність до переїдання та набору ваги;
- невміння концентруватись; порушення сну;
- Поява суїцидальних думок і так далі.

Депресія є настільки небезпечною патологічним станом, Що деяким хворим може знадобитися госпіталізація. Перед тим, як вибрати метод лікування (у тому числі і за допомогою медичних препаратів), дуже важливо визначити причину депресії. У деяких випадках навіть ліки будуть безсилі, якщо людина не змінить свого способу життя.

Обсесивно-компульсивний розлад

Якщо людина страждає від симптомів обсесивно-компульсивного розладу (ОКР), він стикається з проблемою правильного сприйняття мозком своїх власних дій. Цей психічний розлад може мати епізодичний характер і виникати періодично, з демонстрацією якихось конкретних симптомів, нав'язливих станів.

Пацієнт з ОКР нерідко усвідомлює безглуздість тих чи інших своїх дій (один із симптомів розладу), однак самостійно розібратися з цим у нього не виходить. Наявність ДКР дуже заважає людині справлятися зі своїми повсякденними обов'язками (принаймні вчасно).

Повторювані дії, які демонструє пацієнт із ДКР, часто пов'язані з якимись страхами чи нав'язливими ідеями:
- страх втрати чогось: щоб не втратити, треба зробити певні паси руками чи інші дії;
- страх захворіти через брудних рук(постійно їх миють без причини);
- бажання домогтися порядку, симетрії в речах (це може займати всі думки пацієнта, який постійно розкладає речі в певному порядку).
- пестуються багато забобонів, дивні бажання, страхи.

Наявність нав'язливої ​​ідеї зазвичай призводить до народження якогось власного ритуалу, що повторюється; іноді, на думку хворого ДКР, цю дію просто необхідно зробити для того, «щоб чого не сталося».

Найчастіше впоратися з цими нав'язливими симптомами може допомогти прийом протитривожних препаратів, антидепресантів. Проте лікування має проводитися лише у поєднанні з методами когнітивно-поведінкової терапії.

Дуже важливо при усвідомленні наявності такого такого розладу змінити свій спосіб життя, щоб не посилювати цей стан. Рекомендується зміна раціону харчування (більше амінокислот, молочного, чорного шоколаду); слід уникати споживання алкоголю; важлива фізична активність.

З чого варто розпочати питання вирішення нестачі часу?

Виявіть чесність по відношенню до себе, назвавши об'єктивні причини, які заважають вам жити повноцінним життям, змушуючи постійно відкладати нагальні справи у довгий ящик. Бажано перенести перелік цих причин на папір.

Потім необхідно скласти список реальних шляхів вирішення нагальних завдань, які виявились би прийнятними для вас. І якщо вам здасться, що справжня причинаполягає у серйозних проблемах із психічним здоров'ям, описаних вище, необхідно знайти в собі сили звернутися до фахівців за постановкою діагнозу та лікуванням.

Якщо ж виявиться, що всьому провиною та сама горезвісна людська повільність, а також звичка залишати все на потім і сподіватися на авось, тоді має сенс використовувати наступний підхід: для початку розділіть складні завдання, що очікують, на більш дрібні і прості питання.

Оскільки ваш стан психіки дозволяє вирішувати проблеми, що накопичилися без проблем, у вас немає об'єктивних причин не вирішувати їх вчасно. Деяким людям допомагає, якщо вони вигадують свою власну систему винагороди самих себе, що вони роблять у міру виконання справ.

Якщо ви зловили себе на тому, що просто витрачаєте свій час на дрібниці або лінуєтеся, слід вибачити себе за цю слабкість; треба перестати соромитися цього і злитися він. Зрештою, ви всього лише людина, з її звичайними слабкостями. Цікаво, що такий підхід швидше дозволить перестати «гальмувати» у вирішенні питань, ніж тактика самобичування.

Розлади психіки непомітні неозброєним поглядом, тому дуже підступні. Вони суттєво ускладнюють життя людини, коли та й не підозрює про наявність проблеми. Фахівці, які вивчають цей аспект безмежної людської сутності, Стверджують, що психічні розлади є у багатьох з нас, але чи означає це, що кожному другому людині потрібно лікуватися? Як зрозуміти, що людина по-справжньому хвора, і їй потрібно кваліфікована допомога? Відповіді на ці та багато інших питань ви отримаєте, ознайомившись із наступними розділами статті.

Що таке розлад психіки

Поняття «розлад психіки» охоплює широке коло відхилень душевного стану людини норми. Проблеми з внутрішнім здоров'ям, про які йде мова, не варто сприймати як негативний прояв негативної сторони людської особистості. Подібно до будь-якої фізичної хвороби, розлад психіки є порушенням процесів і механізмів сприйняття дійсності, через яке створюються певні труднощі. Люди, які зіткнулися з такими проблемами, погано пристосовуються до реальним умовамжиття і не завжди правильно трактують те, що відбувається.

Симптоми та ознаки психічних розладів

До характерним проявампсихічного відхилення відносять порушення поведінки/настрою/мислення, які виходять межі загальноприйнятих культурних і переконань. Зазвичай, вся симптоматика диктується пригніченим душевним станом. При цьому людина втрачає здатність до повноцінного виконання звичних соціальних функцій. Загальний спектр симптомів можна розділити на кілька груп:

• фізичні - болі в різних частинахтіла, безсоння;
• когнітивні - утруднення чіткого мислення, порушення пам'яті, невиправдані патологічні переконання;
• перцептивні – стану, у яких пацієнт помічає явища, яких помічають інші люди (звуки, пересування предметів тощо.);
• емоційні – раптове відчуття тривоги, смутку, страху;
• поведінкові – невиправдана агресія, нездатність виконувати елементарні дії самообслуговування, зловживання психічно активними препаратами.

Основні причини захворювань у жінок та чоловіків

Аспект етіології цієї категорії захворювань вивчений не до кінця, тому сучасна медицинанеспроможна чітко описати механізми, що викликають психічні розлади. Проте, можна виділити низку причин, зв'язок яких із душевними відхиленнями доведено науково:

• стресові життєві стани;
• важкі сімейні обставини;
• хвороби головного мозку;
• спадкові фактори;
• генетична схильність;
• Медичні проблеми.

Крім того, фахівці виділяють низку окремих випадків, що являють собою конкретні відхилення, стани або події, на тлі яких розвиваються серйозні розлади психіки. Фактори, про які йтиметься, часто зустрічаються в повсякденному житті, і тому можуть призводити до погіршення психічного здоров'я людей у ​​непередбачуваних ситуаціях.

Алкоголізм

Систематичне зловживання спиртними напоями часто призводить до розладів психіки людини. В організмі людини, яка страждає хронічним алкоголізмом, постійно міститься велика кількістьпродуктів розпаду етилового спирту, які викликають серйозні змінимислення, поведінки та настрої. У зв'язку з цим виникають небезпечні порушення психіки, серед яких:

1. Псигосп. Душевний розлад, який пояснюється порушенням обмінних процесіву головному мозку. Токсичне вплив етилового спирту затьмарює свідомість хворого, проте наслідки виявляються лише через кілька днів після припинення вживання. Людиною опановує почуття страху чи навіть манія переслідування. Крім того, у хворого можуть виникати різні нав'язливі ідеї, пов'язані з тим, що хтось бажає заподіяти йому фізичну або моральну шкоду.
2. Біла гарячка. Поширений посталкогольний розлад психіки, що виникає через глибокі порушення обмінних процесів у всіх органах та системах людського організму. Біла гарячка проявляється у розладах сну та судомних нападах. Перелічені явища, зазвичай, виникають через 70-90 годин після припинення вживання алкоголю. У хворого виявляються різкі змінинастрої від безтурботних веселощів до жахливого занепокоєння.
3. Маячня. Розлад психіки, що називається маренням, виявляється у появі у хворого непохитних суджень і висновків, що не відповідають об'єктивній реальності. У стані марення у людини порушується сон і з'являється світлобоязнь. Межі між сном і дійсністю стають розмитими, хворий починає плутати одне з одним.
4. Галюцинації – яскраві уявлення, патологічно доведені до рівня сприйняття реально існуючих об'єктів. Хворому починає здаватися, що оточуючі його люди та предмети погойдуються, обертаються або навіть падають. Відчуття перебігу часу спотворюється.

Травми головного мозку

При отриманні механічних травм мозку може розвиватися цілий комплекс серйозних психічних порушень. Внаслідок пошкодження нервових центрівзапускаються складні процеси, що призводять до помутніння свідомості. Після таких випадків нерідко мають місце такі порушення/стан/захворювання:

1. Сутінкові стани. Відзначаються, як правило, у вечірні години. Постраждалий стає сонливим, з'являється марення. У деяких випадках людина може занурюватися у стан, схожий на ступор. Свідомість хворого наповнюється всілякими картинами збудження, які можуть викликати відповідні реакції: від психомоторного розладу до агресивного афекту.
2. Делірій. Серйозний розладпсихіки, у якому в людини виникають зорові галюцинації. Так, наприклад, людина, яка постраждала в автокатастрофі, може бачити транспорт, групи, що пересувається, групи людей та інші об'єкти, пов'язані з проїжджою частиною. Психічні порушення занурюють пацієнта у стан страху чи тривоги.
3. Онейроїд. Рідкісна форма розладу психіки при порушенні нервових центрів головного мозку. Виявляється у знерухомленості та легкої сонливості. На деякий час хворий може хаотично збуджуватись, а потім знову завмирати без руху.

Соматичні захворювання

На фоні соматичних захворюваньпсихіка людини страждає дуже серйозно. З'являються порушення, яких практично неможливо позбутися. Нижче наведено список психічних відхилень, які медицина вважає найпоширенішими при соматичних розладах:

1. Астенічний неврозоподібний стан. Порушення психіки, при якому у людини проявляється гіперактивність та балакучість. Хворий систематично переживає фобічні розладичасто впадає в короткострокову депресію. Страхи, як правило, мають чіткі контури і не змінюються.
2. Корсаковський синдром. Захворювання, що є поєднанням розладу пам'яті щодо подій, порушення орієнтування в просторі/місцевості і поява помилкових спогадів. Серйозне психічне відхилення, яке не піддається лікуванню відомими медициноюметодиками. Хворий постійно забуває про події, які щойно відбулися, часто повторює одні й самі питання.
3. Деменція. Страшний діагноз, що розшифровується як набуте недоумство. Це порушення психіки часто зустрічається у людей віком 50-70 років, які мають проблеми соматичного характеру. Діагноз «деменція» ставиться людям із зниженими когнітивними функціями. Соматичні порушенняпризводять до непоправних відхилень у головному мозку. Психічна осудність людини при цьому не страждає. Дізнайтеся докладніше про те, як проводиться лікування, яка тривалість життя з цим діагнозом.

Епілепсія

Майже у всіх людей, які страждають на епілепсію, спостерігаються порушення психіки. Розлади, що виникають на тлі цього захворювання, можуть бути пароксизмальними (поодинокими) та перманентними (постійними). Наведені нижче випадки психічних відхилень, зустрічаються в медичної практикичастіше за інших:

1. Психічні напади. Медицина виділяє кілька різновидів цього розладу. Всі вони виражаються у різких змінах настрою та поведінки хворого. Психічний напад у людини, яка страждає на епілепсію, супроводжується агресивними рухами та гучними криками.
2. Перехідний (транзиторний) психічний розлад. Тривалі відхилення стану хворого нормального. Транзиторне порушенняпсихіки є затягненим психічний напад(Описаний вище), посилений станом марення. Він може тривати від двох-трьох годин до цілої доби.
3. Епілептичні розлади настрою. Як правило, такі порушення психіки виражаються у формі дисфорії, яка характеризується одночасним поєднанням злості, туги, безпричинного страху та безлічі інших відчуттів.

Злоякісні пухлини

Розвиток злоякісних пухлин часто призводить до змін психологічного станулюдини. Зі зростанням утворень на головному мозку збільшується тиск, через що виникають серйозні відхилення. У такому стані у хворих спостерігаються безпричинні страхи, маячні явища, туга та багато інших осередкові симптоми. Все це може вказувати на наявність наступних психологічних порушень:

1. Галюцинацій. Вони можуть бути тактильними, нюховими, слуховими та смаковими. Такі відхилення, як правило, виявляються за наявності пухлин у скроневих часткахмозку. Нерідко разом з ними виявляються вегетовісцеральні порушення.
2. Афективні розлади. Такі порушення психіки здебільшого спостерігаються при пухлинах, що локалізуются у правій півкулі. У зв'язку з цим розвиваються напади страху, страху та туги. Емоції, спричинені порушенням структури мозку, відображаються на обличчі хворого: змінюється вираз обличчя та колір шкіри, зіниці звужуються та розширюються.
3. Порушень пам'яті. З появою цього відхилення проявляються ознаки синдрому Корсака. Хворий плутається у подіях, які відбувалися щойно, ставить одні й самі питання, втрачає логіку подій тощо. Крім того, у цьому стані у людини часто змінюється настрій. Протягом кількох секунд емоції хворого можуть переключитися з ейфоричних на дисфоричні та навпаки.

Судинні захворювання головного мозку

Порушення роботи кровоносної системиі судин миттєво позначаються на психічному станілюдини. При появі захворювань, пов'язаних із підвищенням чи зниженням кров'яного тиску, функції мозку відхиляються від норми Серйозні хронічні порушенняможуть призводити до розвитку вкрай небезпечних психічних розладів, серед яких:

1. Судинні деменції. Цей діагноз означає недоумство. За своєю симптоматикою судинні деменціїнагадують наслідки деяких соматичних розладів, що виявляються в старечому віці. Творчі розумові процеси у такому стані майже повністю згасають. Людина замикається у собі і втрачає бажання підтримувати контакт із будь-ким.
2. Церебрально-судинні психози. Генез психічних розладів цього до кінця не вивчений. При цьому медицина з упевненістю називає два різновиди церебрально-судинного психозу: гострий та затяжний. Гостра формавиражається епізодами сплутаності, сутінковим затьмаренням свідомості, делірієм. Для затяжної форми психозу характерний стан оглушеності.

Які бувають психічні розлади

Розлади психіки у людей можуть виникати незалежно від статі, віку та етнічної приналежності. Механізми розвитку душевних захворювань остаточно не вивчені, тому медицина утримується від конкретних заяв. Тим не менш, на Наразічітко встановлений взаємозв'язок зв'язок між деякими психічними захворюваннями та віковими рамками. До кожного віку характерні свої поширені відхилення.

У людей похилого віку

У похилому віціна тлі таких захворювань як цукровий діабет, серцева/ниркова недостатність та бронхіальна астмарозвивається безліч відхилень психічного характеру. До старечих душевних захворювань можна віднести:

• параною;
• деменцію;
• хвороба Альцгеймера;
• маразм;
• хвороба Піка.

Види психічних порушень у підлітків

Підліткові душевні захворювання часто пов'язані з несприятливими обставинами у минулому. Протягом останніх 10 років у молоді часто фіксуються такі психічні відхилення:

• затяжна депресія;
• нервова булімія;
• нервова анорексія;
• дранкорексія.

Особливості захворювань у дітей

У дитячому віці можуть виникати серйозні психічні відхилення. Виною тому, як правило, виступають проблеми у сім'ї, неправильні методивиховання та конфлікти з однолітками. У списку, наведеному нижче, перераховані психічні відхилення, які найчастіше фіксуються у дітей:

• аутизм;
• синдром Дауна;
• синдром дефіциту уваги;
• розумова відсталість;
• затримки розвитку.

До якого лікаря звернутися для лікування

Психічні відхилення не лікуються самостійно, тому у разі найменших підозр на душевні розлади потрібно термінове зверненнядо психотерапевта. Розмова пацієнта зі спеціалістом допоможе швидко виявити діагноз та обрати ефективну тактикулікування. Майже всі психічні захворювання можна вилікувати, якщо вчасно звернутися. Пам'ятайте про це і не допускайте зволікання!

Відео про лікування психічних захворювань

Прикріплений нижче ролик містить масу відомостей про сучасних методахборотьби з психічними відхиленнями. Отримана інформація буде корисною для всіх, хто готовий піклуватися про здоров'я своїх близьких. Прислухайтеся до слів фахівців, щоб зруйнувати стереотипи про неадекватні підходи до боротьби з психічними відхиленнями та дізнатися реальну медичну правду.

Наша психіка є досить тонкою і складною системою. Фахівці класифікують її як форму активного відображення людиною об'єктивної реальності, яка виникає при взаємодії індивіда із зовнішнім світом та регулює його поведінку та діяльність. Досить часто лікарям доводиться стикатися з патологічними відхиленнямивід нормального стану, що вони називають порушеннями психіки. Існує багато психічних розладів, але деякі з них є найпоширенішими. Давайте поговоримо, що є порушенням психіки людини трохи більш докладно, обговоримо симптоми, лікування, види і причини таких проблем зі здоров'ям.

Причини порушення психіки

Порушення психіки можуть пояснюватися різними факторами, які в цілому можна розділити на екзогенні та ендогенні. Перші – це фактори зовнішнього впливу, наприклад, прийом небезпечних отруйних речовин, вірусні недугита травматичні ураження. А внутрішні причинипредставлені хромосомними мутаціями, спадковими та генними недугами, а також розладами психічного розвитку.

Стійкість індивіда до порушень психіки визначається і специфічними фізичними характеристиками, та загальним розвитком психіки. Адже різні суб'єкти по-різному реагують на душевні муки та різноманітні проблеми.

До типовим причин, що викликає порушенняпсихіки, відносять неврози, неврастенію, депресивні стани, агресивний вплив хімічних чи токсичних елементів, і навіть травматичні ураження голови і спадковий фактор.

Порушення психіки – симптоми

Існує ряд різних симптомівякі можуть спостерігатися при психічних порушеннях. Вони найчастіше виявляються психологічним дискомфортомта порушеннями діяльності у різних сферах. У пацієнтів із такими проблемами спостерігається різна симптоматикафізичного та емоційного характеру, також можуть виникати конгітивні та перцептивні порушення. Наприклад, людина може почуватися нещасним чи надщасливим безвідносно серйозності подій, що відбулися, також у нього можуть виникати збої в побудові логічних взаємозв'язків.

Класичними проявами психічних порушень вважають надмірну стомлюваність, швидку та несподівану зміну настроїв, недостатньо адекватну реакцію на події, просторово-часову дезорієнтацію. Також фахівці стикаються з порушенням сприйняття у своїх пацієнтів, у них може бути відсутнім адекватне ставлення до власного стану, спостерігаються ненормальні реакції(або відсутність адекватних реакцій), переляк, сплутаність свідомості (іноді галюцинації). Досить частим симптомомпсихічних порушень стає тривожність, проблеми зі сном, засипання ми пробудженням.

Іноді проблеми у психічному здоров'ї супроводжуються появою нав'язливих ідей, маній переслідування та різних фобій. Подібні порушення часто призводять до розвитку депресивних станів, які можуть перериватись шаленими емоційними сплесками, спрямованими на виконання якихось неймовірних планів.

Багато психічні порушення супроводжуються розладами самосвідомості, які дають себе знати розгубленістю, деперсоналізацією і дереалізацією. У людей з такими проблемами часто слабшає пам'ять (іноді й відсутня), спостерігається пам'ять і порушення розумового процесу.

Частим супутником психічних порушень вважається маячня, яка може бути як первинною, так і чуттєвою, і афективною.

Іноді психічні порушення проявляються проблемами з їдою – переїданням, що може викликати ожиріння, або, навпаки, відмовою від їжі. Часто спостерігається зловживання алкоголем. Багато пацієнтів з такими проблемами страждають від порушення статевих функцій. Також вони часто виглядають неакуратними і навіть можуть відмовлятися від гігієнічних процедур.

Види порушень психіки

Існує чимало класифікацій порушень психіки. Ми розглянемо лише одну з них. До неї входять стани, спровоковані різними органічними хворобами головного мозку – травмами, інсультами та системними хворобами.

Також лікарі окремо розглядають стійкі або наркотики.

Крім того, можна виділити розлади психологічного розвитку(дебютують у ранньому дитинстві) та порушення активності, концентрації уваги та гіперкінетичні розлади (фіксуються зазвичай у дітей або підлітків).

Порушення психіки – лікування

Терапія проблем такого роду здійснюється під наглядом психотерапевта та інших вузьких фахівців, при цьому лікар враховує не тільки поставлений діагноз, а й стан пацієнта, та інші порушення здоров'я.

Так досить часто фахівці використовують седативні засоби, що надають виражений заспокійливий вплив. Також можуть застосовуватися транквілізатори, вони ефективно зменшують тривожність та знімають емоційну напруженість. Ще такі засоби знижують тонус мускулатури і надають м'який снодійний вплив. Найпоширеніші транквілізатори – Хлордіазепоксид, та .

Також психічні порушення лікуються з використанням нейролептиків. Ці препарати вважаються затребуваними при таких захворюваннях, вони непогано зменшують збудження психіки, знижують психомоторну активність, знижують агресивність і пригнічують емоційну напруженість. Популярними препаратами цієї групи вважаються Пропазін, Пімозід, а також Флупентіксол.

Антидепресанти використовуються для лікування пацієнтів з повною пригніченістю думок та почуттів, із сильним зниженням настрою. Такі ліки здатні збільшувати больовий поріг, підвищувати настрій, знімати апатичність та млявість, вони непогано нормалізують сон та апетит, а також збільшують активність психіки. Кваліфіковані психотерапевти часто застосовують як антидепресанти Пиритинол і .

Ще лікування порушень психіки може проводитися за допомогою нормотиміків, які покликані регулювати неадекватні прояви емоцій, і мають протисудомну ефективність. Такі ліки часто застосовують при біполярному афективному розладі. До них можна віднести, та ін.

Максимально безпечними лікамиДля лікування психічних порушень вважаються ноотропи, які позитивно позначаються на конгітивних процесах, посилюють пам'ять і збільшують стійкість нервової системи до дії різних стресів. Препаратами вибору зазвичай стають і Аміналон.

Крім того пацієнтам з психічними порушеннямипоказано корекційну психотерапію. Їм на користь підуть гіпнотехніки, навіювання, іноді методи НЛП. Важливу роль грає оволодіння методикою аутогенного тренування, крім того не обійтися без підтримки рідні.

Порушення психіки – народне лікування

Фахівці народної медицинистверджують, що деякі ліки на основі трав та підручних засобів цілком можуть сприяти усуненню порушень психіки. Але використовувати їх можна лише після погодження з лікарем.

Так ліки народної медицини можуть стати чудовою альтернативою деяким седативним медикаментам. Наприклад, для усунення нервового збудження, дратівливості та безсоння знахарі радять змішати три частини подрібненого кореня валеріани, така ж кількість листків перцевої м'ятита чотири частини конюшини. Столову ложечку такої сировини заваріть склянкою води, що тільки скипіла. Наполягайте ліки протягом двадцяти хвилин, потім процідіть, а рослинну сировину відіжміть. Приймайте готовий настій по половинці склянки двічі на день безпосередньо перед сном.

Також при дратівливості нервової системи, безсонні та нервовому збудженні, можна змішати дві частини корінців валеріани з трьома частинами квіток ромашки та трьома частинами насіння кмину. Заваріть та приймайте такий засіб за тією ж схемою, що й у попередньому рецепті.

Впоратися з безсонням можна за допомогою простого настою на основі хмелю. Пару столових ложок подрібнених шишок даної рослинизалийте півлітром прохолодної, закип'яченої попередньо води. Наполягайте протягом п'яти-сім годин, після процідіть і пийте по столовій ложці тричі-чотири рази на день.

Ще відмінним заспокійливим засобом є материнка. Пару столових ложок такої трави заваріть півлітром окропу. Наполягайте протягом півгодини, потім процідіть і приймайте по половинці склянки тричі-чотири рази на день безпосередньо перед трапезою. Такі ліки чудово усувають проблеми зі сном.

Деякі засоби народної медицини можуть застосовуватись для лікування депресивних станів. Такий непоганий ефект дає прийом ліків на основі кореня цикорію. Двадцять грамів такої подрібненої сировини заваріть склянкою окропу. Проваріть засіб на вогні мінімальної потужності протягом десяти хвилин після процідіть. Приймайте готовий відвар по столовій ложці п'ять-шість разів на день.

Якщо депресія супроводжується сильним занепадом сил, приготуйте ліки з розмарину. Двадцять грамів подрібнених листочків такої рослини заваріть однією склянкою окропу і проваріть на вогні мінімальної потужності протягом п'ятнадцяти-двадцяти хвилин. Готові ліки остудіть, потім процідіть. Застосовуйте його по половинці чайної ложечки за півгодини до трапези.

Чудовий ефект при депресії дає прийом настою на основі звичайного споришу. Пару-трійку столових ложок такої трави заваріть півлітром окропу. Наполягайте протягом півгодини, потім процідіть. Приймайте протягом дня невеликими порціями.

Порушення психіки - це досить серйозні стани, що вимагають до себе пильної уваги та адекватної корекції під наглядом фахівців. Доцільність застосування народних засобівтакож варто обговорити з лікарем.

У мене проблеми з психікою, що уникає розлад особистості, ще депресія, порушення сну, невроз сечового міхура, плюс багато інших захворювань і проблем зі здоров'ям. Моє життя чи точніше жалюгідне існування котиться коту під хвіст. Все почалося з дитинства, я народився з проблемами нервової системи плюс жахлива атмосфера в сім'ї дали стійкі результати. Потім школа теж неприйняття з боку колективу та знущання однокласників. З самого дитинства став розуміти, що зі мною щось не так. Невміння вести себе в колективі, боязкість і страх і притягнення до себе неприємностей це про мене. Зараз самооцінка нижча за нуль, вважаю себе повним нікчемність і безхребетним слимаком, який невміє навіть постояти за себе, взагалі чмо. Немає ні друзів, ні дівчини ні роботи, живу тільки за рахунок рідних, за що ще більше виглядаю нікчемним. Згодом ІРЛ лише прогресує, тому що немає можливості отримувати кваліфіковану психіатричну допомогу. Проходив курси лікування в ПНД, приймав велику кількість СІЗЗС, транки, нейролептики, але ефект був недовгим, тому що вже вивчив напам'ять свої хвороби і лікування одними таблетками недостатньо, а потрібно довге і дороге лікуванняіз психотерапевтом. Були спочатку наївні спроби справлятися із хворобою, але все марно. Зараз постійні думки про суїцид, бо розумію, що виходу в мене немає. Раніше дуже страждав від самотності, зараз напевно змирився, хоч і спасли. Раніше намагався влитися в компанії, побував багато разів, але тільки більше переконувався у своїй нікчемності та ущербності, потім ще більше залазив у свою шкаралупу. Ненавиджу себе. Здається іноді що відразу з розуму. Відсутність сексу також зносить дах, не можу впоратися з онанізмом після якого відчуваю себе ще більш нікчемним, намагався боровся не вийшло, тільки нещодавно усвідомив що це такий самий сильний інстинкт як і потреба в їжі. Хочу стати імпотентом щоб тільки не відчувати цей тваринний потяг. Взагалі деградація особи в наявності. Чим більше сиджу вдома, тим більше дичаю. Часто думаю, як земля носить таких виродків як я. Щодня гинуть діти, підлітки, люди хороші, які хочуть жити, які гідні життя. Мрію про смерть. Чудово розумію свої "перспективи" подальшого життя. Якось так. Навіщо це все написав? Незнаю, може вимовиться. Спасибі якщо хтось до читав до кінця це похмуре скиглення.
Підтримайте сайт:

пил, вік: 26 / 27.01.2015

Відгуки:

А я дочитала до кінця, сиджу обдумую ... Відразу якось думка в голову прийшла-а йди в спортзал, м'язи качати, я серйозно! Спорт весь дур з голови витісняє і
результат очевидний, відображення в дзеркалі радує, впевненість у собі з'явиться, щоправда, перевірено. На кілька занять найми тренера, це недорого, а потім інтернет
допомога. Мета собі постав, будь-яку, хоч найменшу і не ной:) і не шкодуй себе, тоді 100% вийде. Ну, не здавайся ти, молодий такий, і ім'я у
тебе, напевно, класне, шануй в інеті його значення-займись :), а то надумав-"пил" ... Ось уяви, що в когось у житті все набагато трагічніше і НІЧОГО не
виправити,ну немає цього шансу більше,а був...
10 місяців тому сестричка моя молодша загинула, 27 років-суїцид ... синець залишився ... віру в себе втратила, так сказала. Реву постійно, мама-тінь, малюк-
сирота,ой,всіх покарала,сама не знаючи,маленька моя...і не змиритися з цією смертю ніколи,ось...Тому я тут-намагаюся відповіді знайти на свої нескінченні
"чому"...
Не карай близьких, терпи, у Бога щодо твоєї персони, свої плани:)
А в тебе є шанс, використовуй його прямий завтра з ранку і стань оптимістом, ну прям змушуй себе в простих речах позитив шукати! Дуже щиро бажаю!
тебе вийде, прояви характер!

Валентина, вік: 31 / 28.01.2015

Ну, почну з того, що ніякий ти не виродок. Виродки це вбивці, ґвалтівники та їм і. п. Тобі, можливо, дійсно необхідно полікуватися у психотерапевта, але дуже багато в цьому напрямі ти можеш зробити і сам. Справа в тому, що будь-який психотерапевт працює з пацієнтом за допомогою навіювання та гіпнозу (крім ліків). Ти маєш зайнятися самонавіюванням - аутогенним тренуванням. Книги з цієї теми ти можеш знайти в Інтернеті). А для того, щоб навчитися захищати себе в інших, займись фізичними вправамита бойовими мистецтвами. І почни працювати, ну хоча б заробляти через Інтернет. І не треба прагнути стати імпотентом. Через онанізм проходять до 80-90% молодих чоловіків і до 50% жінок (це дані лікарів). Я не кажу, що це добре, позбутися цього ти зможеш якщо займатимешся фізичними навантаженнямиспортом і на кінець одружишся. Посидь і подумай чим би тобі хотілося займатися, може малювати, писати книги, щось вирощувати, тобто знайди заняття до душі. Я впевнений, що якщо ти наполегливий і дисциплінований, то в тебе все вийде.

Sandr , вік: 63 / 28.01.2015

Вітання! Я також дочитала до кінця. Занадто багато звинувачень на свою адресу. Ти ніякий не виродок, багато людей опинившись у твоїй ситуації, почували б себе також. Є речі, які ми не обираємо у цьому житті – сім'я, однокласники, стан здоров'я, нервова система, душевні потрясіння та ще багато чого, на що не можемо вплинути. І те що ти впав у такий стан - це просто тому, що занадто довго був сильним, і переживав стреси, які виявилися сильнішими за тебе. Почитай історії людей на цьому сайті, скільки людей страждають на депресії, неврози, психози, безсоння, різні психічними розладамиі ти справді думаєш, що вони всі слабкі? Ні, сильні. Слабким людямтакі випробування у житті не випадають. Знаєш, насправді, як тобі порадили вище – вирушай у спортзал, там багато людей, якраз подивишся у вічі своєму страху. Єдиний спосіб позбутися страху - це сміливо глянути йому в очі, зустрітися з ним багато разів. Я читала багато історій, як люди виліковувалися від соціофобії, починаючи виходити в суспільство, у людні місця, у великі скупчення народу, відчували дикий дискомфорт, буквально непритомніли, а потім цей стан минав. Я думаю, що у соціофобії та уникаючого розладу особистості є одна, тому цей спосіб тобі теж може допомогти. Так що тренажерний зал - хороша порада. Поглянеш у вічі своєму страху, зміцниш силу волі, натренуешь тіло, відвернешся від рукоблуддя. Девіденди - зміцніла самооцінка. Як ти на це дивишся?

Алла, вік // // 28.01.2015

Я розумію тебе, бо багато з того, що ти написав, підходить і під мене. Але якщо ти кажеш про себе, що ти виродок, значить ти вже таким не є, тому що справжні виродки ніколи про себе так не скажуть. Мені здається, тобі потрібно переключити свою увагу з себе на когось чи щось інше. Знайди собі хобі. Наприклад, вивчи нову мову або навчися грати на гітарі. Спробуй писати оповідання. А може, ти вмієш малювати? У тебе по-любому є здатність до чогось. Потім, коли ти трохи відвернешся, задумайся про роботу. Якщо тобі дуже складно, знайди підробіток на пів дня. так ти будеш зайнятий і в тебе залишиться час на себе. І так поступово крок за кроком ти зможеш вийти з цього стану і знайти себе. А коли ти полюбиш своє відображення у дзеркалі, і особисте життя налагодиться. головне – змуси себе щось робити, бо тільки ти можеш собі допомогти. Ти зможеш.

Аліса, вік: 22 / 28.01.2015

Не повіриш – у мене ті самі діагнози! І скажу тобі-жити можна і потрібно! Так, щодня для мене – це боротьба, але як приємно до кінця дня почуватися переможцем! Єдиний порятунок для таких як ми – це ЖИТИ ДЛЯ ІНШИХ. Інакше - пекельні болісаморуйнування, повір, я пережила це багато разів. Знайти роботу, але не з метою збагатитися, а з метою допомагати іншим. І одружуватися потрібно з метою ДАТИ ЩАСТЯ ІНШОЇ ЛЮДИНІ. І тоді все прикластися!

Ольга, вік: 26 / 28.01.2015

Твоя єдина проблемау тому, що ти замість того, щоб зайнятися тим, що тобі подобається, намагаєшся бути схожим на інших. Тому ти постійно себе з кимось порівнюєш і маєш хибні цінності. Знайди щось, чим хотів би займатися і займайся, плюнь на все! Успіхів)

Георгій, вік: 19 / 26.10.2015

Попереднє прохання Наступне прохання
Повернутися до початку розділу

Останні прохання про допомогу

21.02.2019 Навіщо жити, не зрозумію. Все є, все нормально, але так хочеться вже покінчити з життям.

21.02.2019 Я не хочу так жити..сім'я моїх дітей не кине.це я точно знаю..

20.02.2019 Має 2 дітей та дружину на Батьківщині. Я хочу вмерти. Не можу все життя думати про те, чого ніколи не буде, це страшно...

Читати інші прохання