Postul și tratamentul lui pentru multe boli. Postul terapeutic în scop medicinal

Foametea terapeutică este una dintre metodele comune de a scăpa de multe afecțiuni. Efectul benefic al postului asupra boli cronice, boală de rinichi, tract gastrointestinal, sistemul musculo-scheletic și organele respiratorii. Postul este adesea recomandat pentru gripă, infecții respiratorii acute și infecții respiratorii acute. Metodele de refuz temporar al alimentelor au un efect pozitiv nu numai în tratamentul bolilor, ci și în scopuri preventive.

Majoritatea bolilor omul modern- munca propriilor mâini, în timp ce are grijă de sănătatea lui ar trebui să fie prioritate toata lumea. Medicina oficială ia măsuri insuficiente pentru promovare stil de viata sanatos viata, are ca scop tratamentul bolilor deja dobandite. Pentru a vă îmbolnăvi mai rar, trebuie să observați măsuri preventive: duce un stil de viață sănătos, aderă la principii alimentație adecvată, să fie nervos și îngrijorat cât mai puțin posibil, să fie mobil și să se angajeze în educație fizică, să se tempereze, să folosească plante medicinale, homeopatie pentru întărirea imunității, să aibă cunoștințe despre corpul uman pentru a fi conștienți de problemele de sănătate. Pentru a spune așa, trebuie să deveniți propriul medic preventiv.

Există o altă metodă excelentă de reducere a morbidității - postul terapeutic.

Postul ca metodă preventivă și terapeutică

Postul ca preventiv şi metoda de vindecare este inclusă în nutriția clinică națională și străină. Pentru postul preventiv, vă putem recomanda sistemul personal al lui Paul Bragg, căruia i-a fost fidel mulți ani. Sistemul oferă săptămânal posturi de o zi(24 sau 36 de ore) si post de 7 zile de 4 ori pe an, este posibil la schimbarea anotimpurilor. În plus, o dată pe an este de dorit să se aplice post timp de 2-3 săptămâni.

Postul vă va ajuta să schimbați stereotipurile nutriționale negative, veți stăpâni o serie de proceduri de curățare și wellness. Sistemul de tratare a bolilor prin post este potrivit atât pentru pensionari, cât și pentru persoanele care lucrează. Îl puteți ajusta la capacitățile dvs., vă puteți crea sistemul. De exemplu, nu mori de foame daca lucrezi, incepe sa te abtii de la mancare de vineri sau sambata. Consultați-vă cu nutriționistul despre tratamentele de post și respectați programul dvs. Trebuie să înfometați în mod regulat, abia atunci va apărea un efect de durată și vă veți îmbolnăvi cu adevărat mai puțin. Înainte de a începe postul preventiv, treceți la un examen medical complet.

Efectul preventiv al postului nu este de scurtă durată. După un curs de post, procesele utile de recuperare în organism apar până la 3 luni, în funcție de durata postului. Pe perioadă lungă de timp sunt activate forţelor defensive, adaptabilitatea la influențele negative ale mediului crește, metabolismul se normalizează. Postul profilactic ulterior întărește aceste câștiguri.

Tratament de post pentru gripa, infectii respiratorii acute si infectii virale respiratorii acute

Tratamentul cu post a fost folosit de multă vreme pentru a scăpa de răceli (IRA), infecții virale respiratorii acute, gripă; pentru comoditate, ne vom referi la ele aici ca infecții acute ale tractului respirator. Natura însăși se oferă să moară de foame în aceste boli, privând bolnavii de pofta de mâncare (nu în toate cazurile, dar în cele mai multe).

Mulți clasici ai postului au considerat infecțiile acute ale tractului respirator superior ca un mijloc de curățare a organismului, o criză de curățare. Experții moderni resping această ipoteză. Puteți muri de foame cu infecții respiratorii acute și infecții virale respiratorii acute, ar trebui să refuzați să mâncați atunci când simptome inițiale boli. De asemenea, este necesar să respectați repausul la pat, să beți mult: ceaiuri calde, care sunt de obicei folosite în astfel de cazuri, infuzie de măceș, apă. Cu ceaiuri, se va dovedi foametea terapeutică incompletă, dar pentru mulți este mai plăcut să le bea decât doar apă încălzită, în plus, au efect terapeutic. Faceți gargară, clătiți-vă nasul cu ser fiziologic sau spray nazal. apa de mare, faceți comprese și frecări.

Tratamentul de post se efectuează până când simptomele bolii dispar, iar acest lucru se întâmplă după 3-5 zile, apoi ar trebui să aplicați o cale de ieșire din post conform metodei standard. Este mai bine să stai acasă cel puțin 7 zile pentru a evita complicațiile.

În cazul unei infecții acute ale tractului respirator, trebuie să apelați la un medic pentru ca acesta să poată diagnostica corect, deoarece, pe lângă bolile enumerate, sub simptome similare se pot ascunde chinchiul, rujeola, mononucleoza infecțioasă. Cum vă puteți da seama ce tip de infecție respiratorie acută aveți? Acest lucru vă va ajuta cu tabelul " Caracteristici comparative ARI, SARS, gripă.

Tabelul „Caracteristicile comparative ale infecțiilor respiratorii acute, infecțiilor virale respiratorii acute, gripei”:

Boală	Simptome	Cauza bolii
ARI (rece)	Temperatura nu crește imediat și adesea nu crește peste 38 ° C. Predomină fenomenele catarrale: curge nasul sever sau nas înfundat, gât roșu și dureros, tuse lejeră care apare imediat. Se dezvoltă catarurile căilor respiratorii superioare, apoi cele inferioare. Intoxicația este slabă	hipotermie
SARS		Virușii respiratori
Gripa	start acut, salt brusc temperaturi de până la 39 °C peste în decurs de 4 zile. Intoxicație severă, dureri corporale, dureri musculare, frisoane, transpirații. Durere de cap, amețeli. Tusea uscată, dureroasă, cu durere în spatele sternului, nu apare în primele zile. Secreția nasului moderată, nu apare imediat. Durerea în gât în ​​primele zile nu este observată	virus gripal

După cum se poate observa din tabel, simptomele infecțiilor respiratorii acute și ale infecțiilor virale respiratorii acute sunt similare. În funcție de ce parte a tractului respirator este afectată, există tipuri diferite IRA: rinită, amigdalită, faringită, laringită, bronșită etc. Infecțiile acute ale căilor respiratorii, în special gripa, dacă încerci să le miști „în picioare”, pot duce la complicatii grave: pneumonie, pielonefrită, meningoencefalită.

Tratamentul gripei prin post este mai dificil: cel mai probabil, va trebui să luați medicamente anti-temperatură și nu este de dorit să le folosiți pe stomacul gol. febră mare nu poate fi ignorat, necesită intervenție medicamentoasă, deoarece poate provoca tulburări ale inimii și creierului, poate provoca moartea unei persoane. La temperaturi de până la 38,5 ° C, puteți încerca remedii populare pentru a o reduce: frecare din apă la temperatura camerei cu oțet pe frunte, cot și pliuri poplitee, gambe, băutură din belșug, ceai cu zmeura, viburnum, merisor, tei, lamaie, miere. Dacă temperatura este peste 39 ° C, chemați o ambulanță, aveți nevoie de o injecție antipiretică. Pentru astfel de cazuri, folosesc analgin în fiole, poate fi suplimentat cu papaverină sau difenhidramină, dar numai un medic poate face o astfel de programare, deoarece în cazul dvs. pot exista contraindicații.

Este necesar să se calculeze corect doza de medicamente în funcție de greutatea corporală a pacientului. Sfatu la urmatoarea programare cu un terapeut sau medic de familie Discutați care medicament pentru febră este potrivit pentru dvs.

Te-ai gândit vreodată că corpul nostru este o creație incredibil de perfectă a naturii? Muncă armonioasă trilioane de celule este asigurată de autoreglare (homeostază): se menține constanța mediu intern corpurile, celulele se reînnoiesc în mod regulat, țesuturile se regenerează în anumite redistribuiri. Datorită posibilităților de autoreglare, organismul în mod independent, imperceptibil pentru noi, face față consecințelor unui stil de viață nesănătos, impactului agresiv al unei ecologie problematice.

Dar totul are propria marjă și rezistență la tracțiune. Când stresul devine insuportabil de puternic, zgura copleșește esența corporală, capacitățile compensatorii sunt epuizate, autoreglementarea încetează să mai fie un salvator, lacunele apar în sănătate una după alta, boala după boală învinge. Omul cere ajutor Medicină tradițională sperand in profesionalismul medicilor si medicamente miraculoase.

Dar prioritatea în această situație deplorabilă este eliminarea urgentă sau reducerea influenței factorilor nocivi, stabilirea unui stil de viață sănătos, completarea metodelor ortodoxe de tratament cu altele alternative, dintre care una dintre cele mai eficiente este metoda post terapeutic.

Mai exact, postul nu vindecă, creează în organism condiții favorabile autovindecării. Postul are un efect complex: vindecă toate organele și sistemele corpului.

Impactul postului terapeutic asupra bolilor cronice

Postul, ca orice altă metodă de vindecare, este cel mai eficient etapele inițiale maladie. Vindecarea bolilor cronice este posibilă dacă se utilizează două strategii.

Post de lungă durată cu „antrenament” preliminar pe posturi mai scurte, timp în care începe deja recuperarea, și post de sprijin, preventiv ulterior. Poate fi necesar mai mult de un curs. Postul prelungit de la 14 la 30 de zile trebuie efectuat numai în instituții medicale specializate.

Post sistematic pe termen scurt și mediu, după un program elaborat de un specialist cu un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată (în principal o dietă cu lapte vegetal) între ele. Această opțiune este potrivită pentru postul acasă. Nu necesită costuri speciale de materiale. Poate dura de la 3-6 luni până la 2 ani pentru a obține rezultatul dorit, în funcție de neglijarea și severitatea bolii, comorbidități.

Programul, tipul și metoda de post, durata acestora, proceduri suplimentare, sunt selectate sisteme de post-hrănire, dezvoltate pentru fiecare pacient în mod individual de către un nutriționist sau un medic într-o clinică de post. Cu toate acestea, o persoană cu experiență înfometată poate face toate acestea pe cont propriu.

Crește șansele de recuperare sau remisie stabilă efect de curățare și imunostimulare a postului, capacitatea acestuia de a avea un efect complex asupra întregului organism, eliminând cauzele bolilor. Ține minte asta rezultat de succes tratamentul afectează, de asemenea, starea de spirit psihologică asupra autovindecării organismului.

O persoană modernă are rareori o boală cronică, practic - un întreg „buchet” de boli diverse care au o relație cauză-efect între ele. Abținerea de la mâncare scopuri medicinale manifestat în multe boli, cu patologii combinate. Cu cât o persoană are mai multe „răni”, cu atât i se prescriu mai multe medicamente, cu atât reacția corpului pacientului la acestea este mai imprevizibilă. Terapia de post poate fi tratamentul de alegere pentru alergia, rezistența sau intoleranța la medicamente.

Când se vindecă prin post, este necesar, sub supravegherea medicului curant, să se controleze evoluția bolii, să se monitorizeze starea, trecând testele și examinările recomandate pentru aceasta.

Metoda postului terapeutic, utilizată în terapia complexă a bolilor, vă permite să reduceți doza de medicamente, să reduceți durata tratamentului.

Post pentru boli de inima

Inima lucrează non-stop, supusă zilnic la sarcini crescute din cauza stresului, a alimentelor nesănătoase, a supraalimentării, a inactivității unei persoane. Tratamentul inimii prin post, ca nicio altă metodă, dă acest lucru cel mai important organism odihnă atât de necesară, eliberându-l de munca de asigurare a aportului sporit de sânge organelor digestive pentru digestia și asimilarea alimentelor. Se ameliorează după 5-7 zile de post curativ circulatia coronariana, atacurile de angină dispar, mușchiul inimii este mai bine alimentat cu sânge proaspăt. După o săptămână de post, după, revine la normal presiunea arterială. Se revine în timpul postului funcția contractilă iar ritmul cardiac scade. Modificările pozitive sunt confirmate de o electrocardiogramă.

În timpul foametei terapeutice, inima, ca și creierul, este cel mai protejată, nu pierde masă, țesuturile nu se despart. În timpul postului, infarcturile și accidentele vasculare cerebrale nu apar. Până la sfârșitul postului în 7-10 zile bătăile inimii iar presiunea este normalizată. Efectul va fi persistent cu o nutriție adecvată.

Nevoia „de bază” să coordoneze foamea terapeutică cu un cardiolog, în special problema luării medicamentelor. Este necesar să începeți postul cu boli de inimă cu posturi scurte, treceți treptat la post înainte de o criză sau pe termen mediu. Repetați-le periodic. Numai după ce starea se îmbunătățește, puteți începe postul lung.

Postul în tratamentul bolilor respiratorii

Bolile respiratorii sunt acum foarte frecvente, motivul principal pentru aceasta este un complex situatia ecologica, aer contaminat, obiceiuri proaste. Functie principala plămânii - schimb de gaze între atmosferă și sânge, dar au și funcție excretorie. Când munca altora este perturbată organele excretoare, sunt suprasaturați cu toxine, plămânii sunt de asemenea supraîncărcați cu produse metabolice, iar probabilitatea apariției bolilor crește.

Bolile cronice ale organelor respiratorii sunt vindecate cu succes prin post, acest lucru este confirmat de rezultatele practicii medicale a tuturor specialiștilor în post. Abstinenta de la alimente trateaza cronica bronșită obstructivă, astmul bronșic, sarcoidoza plămânilor, adică acele boli complexe în care medicina oficialăîn cel mai bun caz ar putea obține o remisie instabilă. Chiar și în cazul bolilor pulmonare cronice severe, postul le vindecă eficient, curățând întregul organism de toxine, normalizând activitatea tuturor sistemelor sale.

În bolile plămânilor, efectul cel mai pronunțat este exercitat de postul de lungă durată până la 21 de zile. Dar înainte de a începe un post atât de lung, trebuie să faceți o curățare completă a corpului. Apoi petreceți mai multe posturi pentru o zi, după ce v-ați obișnuit - post până la o criză acidotică în 5-9 zile. Următorul trebuie să treacă perioada de recuperare, și poți stăpâni postul pe termen mediu. Trebuie folosit metode suplimentare: masaj de drenaj, masaj cufărşi generală exerciții de respirație, fitoterapie, kinetoterapie conform prescripției medicului. Va dura 6 luni sau mai mult pentru a conduce în mod constant toate aceste tipuri de post. Ca rezultat vei primi imbunatatire semnificativaîn starea aparatului respirator. Pentru vindecare completă boală cronică, poate fi necesar să aplicați și postul de lungă durată.

Tratamentul bolilor intestinale prin post

Bolile tractului gastro-intestinal sunt perfect tratabile prin post. Refuzul hranei dă odihnă tuturor organelor tractului digestiv. Energia nu este risipită la mișcarea alimentelor prin tractul gastrointestinal, digestie, asimilare, îndepărtarea excesului de substanțe. Organismul își direcționează eforturile către refacerea intensivă a organelor digestive. Se vindecă ulcerele peptice ale stomacului și duodenului, colita, gastrita, pancreatita, colecistita, diskinezia biliară, sindromul de colon iritabil. Membrana mucoasă a stomacului, duodenului, intestinului subțire și gros este perfect restaurată, formațiunile cicatrici se rezolvă, simptome neplăcute boli ale tractului gastrointestinal. Astfel de efect uimitorîn tratamentul tractului gastrointestinal, alte metode nu dau.

Eficacitatea postului terapeutic pentru intestine a fost descrisă de prof. Yu. S. Nikolaev în cartea „Infometarea de dragul sănătății”: „Printre pacienții noștri au fost aproximativ 100 de pacienți care sufereau de boli intestinale, ulcer peptic stomac sau duoden. Înainte de tratament, toți pacienții noștri au prezentat un simptom al așa-numitei „nișe” în timpul examinării cu raze X, adică radiografia a arătat o adâncire a mucoasei gastrice sau duodenale din cauza prezenței unui ulcer. Examinarea cu raze X după încheierea tratamentului a arătat în toate cazurile dispariția „nișei”, adică a mărturisit recuperarea practică a pacientului. Pacienții au tolerat tratamentul de post, de regulă, cu ușurință, durerile de stomac au încetat de obicei în a 3-a-5-a zi de post. În ziua 15-20, toate plângerile asociate cu ulcerul peptic au dispărut. Rezultate pozitive pot fi obținute chiar și în cazul unei prescripții îndelungate a bolii.”

G. A. Voitovich a scris:

„... specialiștii de la Institutul de Gastroenterologie din Moscova au constatat că, în urma a 28 de zile de RDT, în stomacul pacienților apar celule noi cu protoplasmă ușoară, care, după terminarea cursului RDT, se transformă treptat în celule suplimentare. in termen de 20-30 de zile. Aceste celule secretă mucus, substanțe care protejează stomacul de deteriorare. După cursuri repetate de RDT, chiar și la pacienții gastroenterologici, stomacurile devin „conservate”, capabile să digere orice aliment.

În timpul postului, ficatul este curățat ușor, celulele sale sunt restaurate, activitatea vezicii biliare și a pancreasului este normalizată.

Intestinele unei persoane înfometate sunt curățate de pietre fecale, acest lucru fiind facilitat de clisme. În mod ideal, curățarea intestinului ar trebui făcută înainte de post, iar în timpul postului, clismele trebuie administrate numai dacă este necesar - fără mișcări intestinale timp de 3-4 zile. Înfometând pentru prima dată cu un intestin necurățat, trebuie să faceți clisme în timpul postului, astfel încât să iasă depozitele de pietre fecale. Se crede că numai în tratamentul postului, intestinele sunt complet curățate, microflora patogenă moare în ea, iar una sănătoasă se dezvoltă, iar pentru a o stimula după post, se recomandă să luați atât produse cu lapte acru, cât și medicamente cu efecte benefice. lacto- și bifidobacterii.

Postul în boli de rinichi

Toate școlile de post au acumulat experiență pozitivă în tratamentul bolilor de rinichi și tractului urinar. Aplicație clinică a arătat că testele revin la normal după o criză acidotică și când metode tradiționale aceasta ar necesita câteva săptămâni de tratament.

După trecerea la nutriția endogenă, proteinele, leucocitele și eritrocitele părăsesc urina, aceasta devine mai puțin sărată, efectul persistă până la sfârșitul postului și în viitor, dacă dieta este indicată pentru acest grup de boli. Foamete în timpul exacerbării pielonefrită cronică iar la al lui forma acutaîn Pe termen scurt ameliorează simptomele, dispar tulburările urinare, sindrom de durere, greață, ameliorare stare generală, compoziția urinei este normalizată. Urolitiaza este inclusă în listă contraindicații relative pentru post, dar de comun acord cu medicul curant este posibil tratamentul de post. Adepții metodei postului terapeutic notează că în timpul postului pe termen mediu și lung, nisipul și pietrele mici sunt îndepărtate din rinichi. Înfometarea nu este recomandată pentru pietrele mari; există tehnici speciale pentru zdrobirea și îndepărtarea acestora.

Prevenirea bolilor de rinichi - utilizare suficient maxim apă curatăși mâncat sănătos, evitând hipotermia.

Postul terapeutic pentru bolile articulare

Postul favorizează prevenirea și tratarea afecțiunilor sistemului musculo-scheletic: osteocondroză, artrită, poliartrita, pinteni calcaneare și chiar o boală atât de dificilă precum spondilita anchilozantă.

Starea oaselor, ligamentelor, tendoanelor, mușchilor - cadrul intern al corpului nostru, se poate deteriora din cauza unui stil de viață sedentar, leziuni, încărcări excesive, hipotermie, malnutriție. Ca urmare, are loc o deteriorare a alimentării cu sânge și modificări distroficeîn muşchi, tendoane, ligamente, limitarea mobilităţii articulare, inflamarea acestora, depunerea de sare.

După un post scurt, durerea scade, după 7-10 zile de abstinență de la mâncare, funcționalitatea aproape a întregului sistem musculo-scheletic se îmbunătățește, coloana vertebrală devine mai flexibilă, amorțeala mâinilor cu osteocondroză dispare regiunea cervicală, dureri la picioare osteocondroza lombară crește mobilitatea articulațiilor. În ciuda acestor rezultate încurajatoare, cu alergarea boală gravă coloana vertebrala, articulatiile, cu deformari semnificative, un rezultat bun va fi dat doar de postul de lunga durata sau cursurile de post mediu. Un curs de post pentru bolile articulațiilor va aduce remisiune, dar pentru un efect de durată, trebuie să efectuați mai multe cursuri de post, apoi să practicați postul pentru a preveni exacerbările.

Nu trebuie să vă gândiți că tratamentul foametei implică suspine isterice în fața unui frigider închis și refuzul nerezonabil a tot ceea ce este comestibil. Aceasta este o metodă care, cu corespunzătoare și utilizarea corectă poate ajuta la eliminarea multor boli și fără medicamente și operații. Astăzi, medicina a studiat deja destul de bine care boli sunt indicate pentru tratamentul foametei și, prin urmare, aplică cu succes această terapie în diverse domenii.

Ce oferă această metodă?

* Tratamentul foamei are scopul de a scăpa organismul de compușii toxici care se acumulează în el, de toxine, precum și excesul de grăsime.

* Ajută să faci fără medicamente scumpe. Toată lumea știe că corpul uman este sistem unic care se poate autorepara și autovindeca. Este important doar să-l poți ajuta în acest sens și să cunoști bine ce boli sunt tratate de foame și când este obligatorie utilizarea medicamentelor.

Ce se întâmplă în timpul postului?

Tratamentul cu foame se bazează pe faptul că timpul de înjumătățire al acelor produse, țesuturi și depozite de care nu are nevoie, dar care cu siguranță se acumulează acolo, începe să apară în organism.

Dacă nu știți exact ce boli sunt tratate cu terapia foamei și pentru care, dimpotrivă, este strict interzisă, găsiți cartea profesorului Yu. S. Nikolaev „Postul pentru sănătate”. Vom cita pe scurt câteva fragmente din ea.

* Postul terapeutic îți permite să scapi de autoimun tulburări patologice, artroza si bolile cardiovasculare. Medicii au reușit chiar să demonstreze cu mai multe exemple că această tehnică vindecă hipertensiunea și ischemia.

* Cea mai frecventă utilizare a metodei postului terapeutic apare în lupta împotriva supraponderalîntr-o persoană.

*Bolile asociate cu excesul de greutate includ sindrom metabolicși toate aceleași boli de inimă, metabolism afectat și funcționare necorespunzătoare a intestinelor.

* Când este diagnosticat cu ulcer gastric, postul terapeutic ajută la îmbunătățirea stării de bine și la restabilirea activității acestuia și a pancreasului. Femeilor li se arată tratament cu post în cazuri de infertilitate, boli ale sistemului reproducător, procese inflamatorii și eroziune a uterului.

* Tratamentul foamei a invatat sa se aplice eficient in bolile care afecteaza sistemul respirator. Aceasta este bronșită și astm bronșic și chiar tuberculoză.

* Postul are un efect bun asupra stării pielii, în timp ce îmbunătățește tonusul pielii, trece procese inflamatoriiși să dispară formațiuni ale pielii cu natură diferită de origine.

* Postul are un mare efect asupra articulațiilor și a întregului aparatul locomotor persoană. În același timp, capacitatea de lucru și tonusul muscular sunt restabilite, coloana vertebrală este întărită.

Este imposibil de enumerat toate bolile care se tratează cu ajutorul postului, mai ales că fiecare caz are propriile subtilități, propriile rezerve. Nu mai puțin este și lista bolilor în care postul curativ este interzis.

Voi spune doar că aceste liste au fost elaborate de autorul cărții în Moscova al 68-lea spital clinic, unde există o secție de descărcare și terapie dietetică.

Trebuie remarcat faptul că atunci când alegeți o metodă de post, este necesar să vă consultați un specialist cu experienta care va putea să vă examineze cu experiență și să țină cont de toate consecințele metodei alese pentru sănătatea dumneavoastră.

În plus, trebuie să știți că postul terapeutic poate fi prescris doar de medic și este contraindicat copiilor sub vârsta de optsprezece ani.

Vă puteți abține de la mâncare fără permisiunea unui medic sub formă de ziua de descărcare pe apă, ceai sau chefir cu conținut scăzut de grăsimi, dar nu mai mult de o zi. Perioade mai lungi de greva foamei - de la treizeci de ore sunt posibile doar într-un spital cu control medical non-stop!

Medicii moderni din medicină se ceartă-discută constant cu reprezentanții Medicină alternativă- suporteri tratarea foamei. Un refuz complet al hranei, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, se poate schimba foarte mult și adesea nu partea mai buna, lucrul tuturor sistemelor funcționale ale corpului uman.

Cealaltă extremă, foarte populară în ultimele decenii, este eșec complet din alimente care conțin amidon(pâine, cartofi, orez etc.), zahăr rafinat, proteine, fosfor (carne, pește, ouă, coapte și prăjite), alcool. Adepții acestui tip de alimente îndeamnă să mănânce numai alimente de origine vegetală (legume, fructe, fructe de pădure) și băuturi din acestea (sucuri proaspăt stoarse, compoturi).

Există multe avantaje și dezavantaje pentru ambele tipuri de nutriție. Să ne oprim mai în detaliu asupra tratamentului foamei sau post terapeutic, care, din fericire, în realitate seamănă puțin cu dorința de a înfometa toate afecțiunile din organism.

Postul terapeutic capabil să vindece multe boli sau să aducă o ușurare semnificativă pacientului. Medicina și medicina (așa s-a obișnuit de multe secole să se numească medicina alternativă, bazată în principal pe experiența unor reprezentanți ai oamenilor care știu să folosească bolnavii) cunoaște multe exemple de tratare a foamei, conducând la recuperarea totală sau parțială.

Desigur, în primul rând, așa boli ale tractului gastrointestinal, care sunt cauzate obez, sever muncă fizică, într-o manieră sedentară viaţă. Astfel de boli includ gastrită cu aciditate scăzută sau normală, ulcer gastric și duodenal(în stadiile incipiente) colecistită, tulburări intestinale.

Există cazuri când foamea s-a vindecat anemie, hipertensiune arterială, angină și chiar răceală.

Perspectiva înfometării îi sperie pe mulți. Asta, crede-ma, reacție normală organism care trăiește în într-o mare măsură datorita consumului unei anumite cantitati de grasimi, proteine, carbohidrati, vitamine si saruri minerale.

Dar tratamentul foamei nu nu înseamnă o respingere completă a alimentelorși amenințătoare în viitorul apropiat epuizare completă organism. Dacă abordați postul terapeutic în mod serios (asigurați-vă că vă consultați medicul), atunci consecințele grave, și sunt destul de reale, pot fi evitate în siguranță.

Reguli pentru postul curativ

Există mai multe esențiale conditii de post:

• Păstrați corpul cald, adică evitați hipotermia.
• evita pe cei puternici activitate fizica care necesită o cantitate semnificativă de energie.
• Alternați orice sarcină (de la fizică la psihică) cu odihnă, adică observați un clar și regim strict zi, întocmit special pentru această perioadă.
• Bea cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi.

Sub rezerva acestor cerințe simple, o „greva foamei” forțată va fi într-adevăr tratament, nu autotortura.

Simptome care apar în timpul tratamentului foamei

Este imposibil să nu menționăm acele simptome care sperie mulți oameni, obligându-i să refuze tratamentul pe care l-au început cu foamea.

Cea mai „teribilă” și dureroasă din toată această procedură, consideră mulți pacienți senzație acută de foame. Dar toată lumea uită că o persoană experimentează această senzație dureroasă. doar in primele 2-3 zile, apoi apare senzație de ușurință în întregul corp, toate simțurile sunt ascuțite, începe persoana gandeste mai repede.

Senzația de foame poate reapărea în a 5-a-6-a zi de post terapeutic. Dar acest sentiment este deja mai ușor de depășit. Mai târziu vine sentimentul unora aversiunea fata de mancare dintr-o privire sau menționarea acesteia. Acest sentiment dispare treptat la sfârșitul postului, iar o persoană revine la apetitul normal.

Primele zile de post pot fi însoțite de unele senzații neplăcute (prost gust in gura, placa pe limba, respiratia urat mirositoare etc.), care dispar la sfarsitul tratamentului.

Poate crește ritmul cardiac până la 120-140 de bătăi pe minut sau, dimpotrivă, scad la 40. Se întâmplă și greață, amețeli, slăbiciune. Toate aceste simptome neplăcute dispar treptat de îndată ce organismul se obișnuiește cu ele. formă nouă existență – foamete pe termen scurt. Desigur, persoanele slăbite și slăbite de boală nu ar trebui să recurgă la post prelungit dacă doresc să obțină rezultate favorabile. Dar pentru o boală veche, uneori nu există alt remediu, cu excepția unei lungi „greve ale foamei”.

Trecerea de la post la alimentatie normala și stilul de viață ar trebui să fie treptat. În caz contrar, nu numai că toate eforturile tale vor fi anulate de un prânz sau o cină copioasă, dar vor provoca și un rău ireparabil organismului tău. Intră în ta dieta zilnica alimentele (în special de origine proteică) ar trebui să fie extrem de atente. Este mai bine să începeți cu porții foarte mici de mese, crescând treptat cantitatea consumată dimensiuni obișnuite. Desigur, dacă ai fost obez înainte de a ține post și nu ți-ai putut controla pofta de mâncare, nu te îndemnăm să revii la stilul tău de viață anterior. Vorbind despre cantitatea normală, obișnuită de mâncare, am avut în vedere dieta unei persoane care duce un stil de viață sănătos din toate punctele de vedere.

Acum merită menționat durata postului sănătos. Depinde de mulți factori, de la vârsta pacientului până la severitatea bolii acestuia. Să vorbim imediat postul nu este recomandat adolescenților, al cărui corp se reconstruiește în mod activ, iar foamea poate provoca daune grave unui organism tânăr în creștere.

Muri de foame interzis femeilor însărcinate și care alăptează, pentru că își „hrănesc” nu doar corpul, ci și copilul. Interdicții privind postul terapeutic există și pentru anumite categorii de pacienți (de exemplu, ulcer duodenal necesită intervenție chirurgicală sau serios tulburări endocrine ), dar aceste interdicții vin de la medicul curant după o examinare amănunțită.

Postul terapeutic poate durează de la 3-5 zile până la o lună și jumătate. Postul intermitent recomandat persoanelor angajate în muncă fizică grea. „Grevele foamei” de scurtă durată sunt bune pentru că se pot repeta la intervale de 2 până la 4 săptămâni, la atingerea rezultatelor dorite. Mulți tind să creadă asta postul prelungit dă un rezultat mai tangibil. Acest lucru nu este întotdeauna adevărat. De regulă, organismul, mai afectat de boală, necesită un post mai lung, dar în condiții adecvate pentru aceasta, sub supravegherea unui medic cu experiență și cu asistența persoanei înfometate însuși.

Efectul postului curativ

Foametea terapeutică are asupra corpului acțiune de curățare: toate procesele redox au loc de 2-3 ori mai repede. Din corp se îndepărtează zgura, a cărui eliberare a fost împiedicată de aglomerația sa cu digestia nesfârșită a tot mai multă hrană nouă. O cantitate imensă de energie este cheltuită pentru digestie, ceea ce înseamnă că sarcina asupra inimii, ficatului, rinichilor, pielii și a altor organe crește.

Foame ameliorează stresul din toate organele, ca urmare, trebuie să învingă o rezistență mai mică pentru a „pompa” mai mult sânge pentru spălarea internă a corpului. Sarcina redusa ajută ficatul și inima să-și revină și să-și întărească activitatea.

Pregătire pentru postul terapeutic în boli ale sistemului digestiv

Apare întrebarea, cum să începeți postul terapeutic? Dacă consultațiile dumneavoastră cu medicul, rezultatele examinării vă permit să începeți postul, apoi începeți prin pregătiți-vă corpul pentru acest tip de tratament. Aici, bine-cunoscutul pentru tine va veni din nou în ajutor. chefir.

Dacă suferi boli ale tractului gastrointestinal, atunci vă recomandăm Dieta de 3-5 zile, a cărui bază ar trebui să fie chefir slab (o zi) sau mediu (două zile). Vă sugerăm să utilizați următorul meniu dietetic.

• Primul mic dejun:
  • un pahar de chefir slab (mediu).
• Masa de pranz:
  • o bucată de budincă de cereale sau 2-3 bucăți de fursecuri slabe (pot fi înlocuite cu biscuiți albi de grâu).
• Masa de seara:
  • un pahar de chefir slab (mediu);
  • branza de vaci sau caserola de varza (de preferinta neindulcita).
• Gustare de după amiază:
  • 1/2 cană chefir slab (mediu) (poate fi înlocuit cu necarbonatat apă minerală).
• Masa de seara:
  • un pahar de chefir slab (mediu);
  • o cantitate mica de legume crude sau fierte (dar nu sub forma de salata).
• Înainte de culcare, în ultima solutie, puteți bea 1/2 cană de iaurt slab (mediu).

O astfel de dietă va ajuta la golirea puțină a intestinelor și la pregătirea corpului pentru înfometare, oferind în prealabil număr semnificativ necesar nutrienți. Pe lângă prepararea chefirului, vă recomandăm expunere frecventă la aer proaspăt, deoarece soarele favorizează formarea anumitor tipuri de nutrienți pe piele (în special, vitaminele din grupa D) și ajută organismul în procesul de curățare a toxinelor (prin porii pielii).

Numai după pregătirea preliminară, puteți începe postul - pentru tratamentul bolilor gastro-intestinale.

Pregătire pentru postul terapeutic pentru diferite boli

În alte cazuri, pregătirea pentru postul terapeutic se poate baza pe o dietă cu fructe și legume (vegetariană).

Primul mic dejun:

• un pahar de legume proaspăt stoarse (morcov, suc de dovleac);
• 2-3 bucăți de fursecuri slabe.

Masa de pranz:

• un pahar de citrice (portocale, lamaie, suc de Grapefuit);
• ou fiert moale;
• un sandviș mic cu brânză feta sau brânză cu conținut scăzut de grăsimi.

Masa de seara:

• un pahar de „ceai” de legume (morcov sau sfeclă) sau slab bulion de legume cu crutoane;
• fulgi de ovăz fiert în apă cu o cantitate mică de sare.

Gustare de după amiază:

• 1-2 mere sau pere (puteți înlocui 200 g de căpșuni, căpșuni, zmeură sau coacăze negre).

Masa de seara:

• un pahar de apă purificată (filtrată) clorurată sau minerală;
• o cantitate mică de salată de legume sau fructe asezonată cu ulei de măsline.

Dupa 2-3 zile dieta vegetariana poate fi tratat cu post anemie, boli ale sistemului cardiovascular, boli nocturne, raceli etc.

Esența postului terapeutic

Postul terapeutic presupune refuzul complet al alimentelor, dar nu lichidului, fără de care organismul este amenințat de deshidratare. Cantitatea de lichide băută pe zi în timpul postului terapeutic poate varia 1 până la 2 l. Apare o întrebare logică, ce poți bea? Unii vindecători - reprezentanți ai medicinei alternative oferă bea ușor carbogazoasă apă minerală . Alții insistă apă obișnuită de la robinet, care a suferit o purificare suplimentară prin filtre speciale, care sunt prezentate într-o gamă largă de industriile interne și externe. Adepții șarlamătului slav recomandă produse de acid lacticîn cantități limitate (în primul rând iaurt, chefir, lapte copt fermentat).

Alegerea bauturilor potrivite pentru postul curativ depinde de boala cu care pacientul trebuie sa isi masoare puterea. În cazul în care un vorbim despre boala de calcul biliar, colici intestinale, gastrită, colecistită, atunci puteți alege în siguranță între apă minerală(neapărat necarbonatate sau ușor carbogazoase) și chefir. Dacă suferi forma cronica suc de lamaie sau grapefruit, alternând sucurile ușor încălzite apă minerală. Cantitatea totală de apă și sucuri la raceli poate ajunge 2 l pentru a elimina cât mai multă „umiditate morbidă” din corp prin porii pielii.

Pentru boli a sistemului cardio-vascular cel mai bine este să bei apă clorurată trecută printr-un filtru special apă. niste boli cardiovasculare iar bolile de rinichi sunt caracterizate edemul membrelor. În astfel de cazuri, se recomandă să bei filtrat apa amestecata cu miere(pe bază de 1 linguriță la 200 ml de apă caldă).

După cum sa menționat deja, termenii postului terapeutic trebuie discutați cu medicul curant și este de dorit să se efectueze postul terapeutic sub supravegherea sa directă.

Pericolul automedicației cu foame

Aș dori imediat vă avertizează împotriva autotratamentului prin post. În ciuda simplității sale aparente, postul terapeutic este destul de des procedură periculoasă, întrucât consecințele și chiar cursul postului terapeutic pot fi deplorabile dacă îl reluați fără a consulta un medic, fără a trece prin sondaj special fără a afla diagnosticul cu gradul maxim de probabilitate.

Acum puteți cumpăra o mulțime din cea mai diversă literatură de natură „medicală” îndoielnică, care se oferă să fie tratată fără ajutorul și sfaturile (consultațiile) unui medic specialist cu experiență, presupus cu ajutorul cunoștințelor vindecătorilor și șamanilor antici. . Nu ar trebui să crezi ușor tot ce scriu cărțile moderne pseudo-medicale. Este mai bine să vă bazați pe realizările dovedite în laborator Medicină modernă, care, de altfel, nu a disprețuit niciodată sfaturile și rețetele care ne-au ajuns de la stră-străbunici.

Pentru 2004, N , , pentru 2005, pentru 2006

Lista bolilor care pot fi tratate cu succes prin foamete completă prelungită este neobișnuit de extinsă. Voi enumera doar cele principale.

Boli cardiovasculare: hipertensiune arterială și hipotensiune arterială, cronice insuficiență coronariană, angina pectorală, ischemie, ateroscleroză, tromboflebită, distonie vegetovasculară, astm cardiac, endarterită obliterantă, stări post-infarct și post-accident vascular cerebral, anemie, ulcere varicoase.

Boala metabolică: obezitate, distrofie, scorbut, hidropizie, gută, icter, pioree, boala urolitiază, pinteni.

Boli sistem digestiv: ulcer gastric și duodenal, colită, gastrită, colecistită, pancreatită, hemoroizi, constipație sau diaree cronică, dizenterie.

Afectiuni respiratorii: IRA, bronșită, sinuzită, sinuzită frontală, catar al căilor respiratorii superioare, febră catarrală, pneumonie, astm bronșic, emfizem, sarcotidoză pulmonară, tuberculoză (forma cronică).

Boli ale sistemului musculo-scheletic: artrita, artroza, poliartrita, osteoporoza, reumatismul, sciatica, sciatica, guta, spondilita anchilozanta, tuberculoza spinarii.

Boli de piele: diateză, eczeme, psoriazis, polinoză (febra fânului), psoriazis, neurodermatită, arsuri.

Boli alergice: alimente, flori și alte alergii, intoxicații cu medicamente și antibiotice, dermatită, edem Quincke.

Boli sistemul genito-urinar: nefrită, nefroză, cistită, metrită, uremie, sifilis, eroziune cervicală, fibrom, urolitiază.

Boli endocrine: diabet, impotență, gușă, menopauză, adenom de prostată, mixidem.

Boli sistem nervos: insomnie, migrenă, distonie vegetativă, nevrită, nevroză, angiospasm, scleroză multiplă boala Raynaud.

Boli mentale: schizofrenie, sindrom diencefalic, psihoză maniaco-depresivă, depresie, epilepsie, ciclotemie.

boli infecțioase: angină, difterie, gripă, tifos, scrofulă, variolă.

Boli oculare: glaucom, cataractă, conjunctivită, cheratită, orz.

Multe dintre aceste boli dispar după primul curs de tratament corect, altele (de exemplu, obezitatea morbidă, boala Bechterew, diabetul, tuberculoza coloanei vertebrale) necesită cure repetate de tratament, precum și bolile cronice neglijate. Consecințele pe termen lung cu această metodă de tratament, acestea depind în întregime de comportamentul pacientului: dacă un pacient vindecat trece la o masă cu legume și lapte, observând moderația în alimente, el, de regulă, evită recidivele. Cu o dietă bogată de carne, precum și cu reînnoirea obiceiuri proaste(fumat activ, consum excesiv de alcool), boala poate reveni în timp.

Din aceasta este evident că nu se poate vorbi despre vreun auto-tratament cu foame prelungită. Aveți nevoie de cel puțin consultații și supraveghere constantă a unui medic care cunoaște bine această metodă și chiar mai bine - un spital specializat.

Continuare în următoarele numere ale „AiF. Long-Liver”

Poate postul să vindece o răceală? Dar lepră sau ulcer gastric? Oamenii de știință spun că este posibil. Și ca dovadă, ei dau numeroase exemple de vindecare a oamenilor cu ajutorul postului complet.

Numele acestor oameni de știință practicanți au rămas în istoria medicinei: S. Graham, E. Hokkaru, G. Tanner. Ei au demonstrat că postul poate deveni o secțiune separată a științei metodelor de tratament. Celebrul medic american, M.O. Garten, M.D., a considerat, de asemenea, terapia foamei ca fiind un instrument puternic în lupta împotriva celor mai grave boli.

Într-adevăr, istoria civilizației noastre este plină de exemple despre cât de des o persoană a folosit acest instrument și a fost vindecată datorită foametei. Postul ca modalitate de combatere a bolii a fost legalizat în Iudeea antică. Plutarh a sfătuit pacienților să „moară de foame o zi sau două” în loc de medicamente, iar Avicenna a tratat variola și sifilisul cu ajutorul foametei.

Ce se întâmplă în corpul uman în timpul postului și pe ce se bazează efectul său terapeutic?

Dr. Garten compară corpul uman cu o mașină de oxidare bine unsă, care are nevoie constant de combustibil sub formă de alimente. Opriți furnizarea acestuia - și mașina va începe să ardă resursele interne ale corpului, în primul rând țesuturile inutile și bolnave, produse de degradare. Timp de zeci de ani, acestea au fost depuse în corp, au putrezit, au interferat cu funcționarea normală a acestuia - iar acum, din lipsă de combustibil, au intrat în cuptor.

Boala umană, potrivit omului de știință, nu este altceva decât epuizare nervoasăși otrăvirea organismului cu produsele activității sale vitale necorespunzătoare. Și varietatea bolilor se explică prin faptul că această otrăvire pătrunde într-o varietate de organe.

Fiind cel mai puternic șoc pentru organism și mobilizându-i toate apărările, postul ne ajută organismul să se curețe de otrăvuri. Toată această murdărie, care înspăimântă persoana înfometată, începe să izbucnească deja în primele zile de post - sub formă de erupții cutanate, cruste pe piele, scaune mucoase, raid neplăcut pe limbă și respirație urât mirositoare. Prin urmare, clismele zilnice și aportul regulat de lichide sunt atât de importante în această perioadă.

De ce nu a fost adoptat pe scară largă postul ca tratament?

Experții cred că există două motive. Primul în psihologia medicului curant. El ar alege mai degrabă calea clasică de tratament decât să ofere pacientului una radicală puțin studiată. Deși există sute de clinici străine în care pacienții sunt tratați cu succes cu această metodă radicală.

Al doilea motiv este în psihologia pacientului. O persoană și-a obișnuit corpul cu mâncarea atât de mult încât, după ce a ratat mai multe mese, începe să se sperie de reacția sa și refuză procedura. Și doar un diagnostic incurabil îl poate muta la postul voluntar, dar de multe ori este prea târziu.

Sau poate ar fi mai bine să nu-ți aduci corpul la punct critic? Este mult mai util din toate punctele de vedere să-l păstrezi în mod constant curat, folosind o metodă de curățare atât de puternică precum foamea.