Prevenirea bolilor cardiovasculare la copii. Bolile cardiovasculare la copii și prevenirea acestora

Când vine vorba de sănătatea copiilor, ei vorbesc în primul rând despre pericolele și beneficiile vaccinărilor, prevenirea infecțiilor virale și alergii. O inimă sănătoasă este, desigur, foarte importantă, dar toată această agitație legată de măsurarea tensiunii arteriale, menținerea nivelului normal de colesterol... asta, în mintea părinților, este apanajul bunicilor. Lăsați generația mai în vârstă să se ocupe de prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. De fapt, această opinie este fundamental greșită.

Cheia sănătății sistemului cardiovascular este să aveți grijă de acesta pe tot parcursul vieții, începând de la nașterea unui copil. S-a demonstrat că modificările inițiale ale pereților arterelor sub formă de depozite grase (lipidice) sunt detectate deja în primele luni de viață la 16% dintre copii. După trei ani, se găsesc în aproape 100%. Un alt lucru este că în timp, aceste schimbări tind să dispară. Cu toate acestea, dacă se creează condiții favorabile, plăcile aterosclerotice încep să se formeze în locul petelor și dungilor lipidice.

Ateroscleroza este cauza principală a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. La copii, ateroscleroza nu se manifestă în niciun fel. Simptomele pot apărea doar la vârsta adultă, iar atunci intervenția medicală este indispensabilă. La vârsta de 16 ani, 60% dintre băieți și 40% dintre fete au factori de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Pentru ca problemele cu inima și vasele de sânge să nu umbrească viața unui adult, o serie de recomandări ar trebui urmate încă din copilărie.

Dieta echilibrata

Dacă copilul mănâncă corespunzător, contribuie la prevenirea obezității, menținând tensiunea arterială normală, nivelul necesar de colesterol și glucoză din sânge. Cele mai mari riscuri de a dezvolta obezitate la copii sunt in primul an de viata, la 5-6 ani, in perioada pubertatii. Alăptarea exclusivă până la 4-6 luni este cea mai bună îngrijire pentru inima unui nou-născut. Când alăptează, copilul însuși reglează cantitatea de alimente de care are nevoie. În plus, laptele matern își schimbă gustul în funcție de alimentele pe care mama le mănâncă. Astfel, dacă o femeie urmează o dietă variată, există șanse mai mari ca copilul să accepte favorabil alimente sănătoase după introducerea alimentelor complementare.

În viitor, este important ca dieta copilului să fie completă și să includă produse din diferite grupuri. Meniul copilului trebuie să conțină:

• carne și produse din carne
• peste si produse din peste
• lapte si produse lactate
• fructe si legume
• pâine și produse de panificație
• cereale, paste și leguminoase
• grăsimi alimentare
• dulciuri si produse de cofetarie

Ce principii trebuie respectate?

Este important să calculați corect proporțiile, cât și ce să includeți în dietă. Încearcă să-ți imaginezi o „farfurie sănătoasă” cu alimente pentru copilul tău. Jumătate va consta din legume și fructe, un sfert - din alimente bogate în amidon (cartofi, orez), un sfert - din surse de proteine ​​(carne, pește, carne de pasăre, ouă).

Zahărul trebuie consumat aproximativ 40 - 50 g, produse de cofetărie - 20 - 25 g pe zi.

Trebuie să minimizați aportul de sare al copilului dumneavoastră. Consumul constant de alimente sărate este un factor de risc pentru dezvoltarea hipertensiunii arteriale. În același timp, preferința pentru sărat este un obicei dobândit. Prin urmare, este mai bine să nu abuzați de conserve de carne sau pește, brânzeturi sărate, cârnați și delicatese.

De asemenea, este important să organizați corect ritualul de a mânca. Dacă restricționați cu forță un copil în unele produse, acest lucru nu va face decât să le sporească atractivitatea. Dimpotrivă, împingerea terciului și a legumelor în gură va duce doar la faptul că copilul le va urî.

Împărțiți sarcinile la masă. Sarcinile tale: în primul rând, să ofere o dietă sănătoasă, variată și hrănitoare; în al doilea rând, pentru a crea o atmosferă favorabilă și prietenoasă la masă.
Sarcina copilului: să aleagă ce și când, în ce cantități să mănânce. Încercați să suprimați dorința naturală a părinților de a forța copilul să mănânce „bine, cel puțin încă o lingură”.

O altă regulă de urmat: dați un exemplu pozitiv. Este mult mai ușor să convingi un copil cu metoda „Fă cum fac eu” decât „Fă cum spun eu”. Respectați o dietă sănătoasă. Acest lucru va fi benefic atât pentru tine, cât și pentru copilul tău.

Stilul de viață activ

Problema dezvoltării fizice este deosebit de relevantă în lumea modernă. Principala petrecere a timpului liber al copiilor nu mai este fotbalul în curte, ci jocurile pe calculator. Adesea un copil este dus la o grădiniță sau la școală cu mașina, ceea ce face viața mult mai ușoară, dar în același timp elimină chiar și o cantitate mică de activitate fizică. Pentru a preveni problemele cardiace, copiii cu vârsta peste 2 ani ar trebui să facă cel puțin 30 de minute de mișcare moderată pe zi. Zilnic. Desigur, este imposibil să forțezi un copil mic să efectueze exerciții strict prescrise. Dar nu vorbim despre asta. Puteți merge mai mult pe jos, copiii mai mari pot merge cu bicicleta. Urcați scările dacă este posibil. A ajuta prin casă în treburile active este și exercițiu fizic.

Copiilor cu vârsta cuprinsă între 6 și 17 ani li se recomandă să facă mișcare în fiecare zi timp de cel puțin 60 de minute. În plus, dacă un copil este implicat într-un fel de sport, este important să se concentreze pe participare, și nu pe câștigarea competiției. În caz contrar, eșecurile pot împinge copilul departe de exercițiul fizic cu totul.

Activitățile sedentare la copii nu trebuie administrate mai mult de 2 ore pe zi. Desigur, dacă s-au format deja anumite obiceiuri, este foarte dificil să treci la un stil de viață sănătos. Prin urmare, regimul ar trebui schimbat treptat: măriți timpul alocat activităților active cu 30 de minute și reduceți activitățile „sedentare” cu 30 de minute în fiecare zi.

Vizionarea nelimitată la televizor este plină de o altă problemă. Vă amintiți ce este de obicei reclamă în timpul zilei? Cereale cu zahăr, fast-food, băuturi dulci și bomboane. Nimeni nu face reclamă la legume și fructe! Astfel, un stil de viață sedentar este adesea asociat cu formarea poftelor de „mâncare nesănătoasă”. Toate acestea contribuie la dezvoltarea obezității și a hipertensiunii arteriale.

Să renunțe la fumat

Da, da, problema fumatului trebuie gândită chiar și în copilărie. Dacă unul dintre părinții unui copil mic fumează, copilul însuși devine fumător, doar pasiv. În plus, copiii părinților fumători sunt mai susceptibili de a suferi de boli bronhopulmonare, otită medie. Dacă nu ai putut să te lași de fumat pentru tine, încearcă-l pentru copilul tău. Deja de la vârsta de 8 ani, pediatrii sunt sfătuiți să întrebe copilul dacă fumează singur. Potrivit statisticilor, copiii din familii cu statut social scăzut sunt mai predispuși să fumeze. Apropo, mulți bani de buzunar pot împinge și un copil să încerce să fumeze.

Dacă brusc îți dai seama că un copil sau un adolescent fumează, nu trebuie să-l pedepsești, să-l certați, să-l intimidați. Este necesară prezentarea faptelor întemeiate. Discuția despre riscul de a face cancer pulmonar în viitor poate să nu aibă efectul dorit. Într-un sondaj, doar 5% dintre adolescenți au răspuns că ar fuma la vârsta adultă (în realitate, 75% continuă să fumeze). Este mai bine să spunem că fumătorii au respirație urât mirositoare, dinții se îngălbenesc, hainele miros a fum.

Dacă fumezi singur, nu ar trebui să spui: „Sunt mare, pot”. Este mai bine să fii sincer cu privire la faptul că fumezi pentru că nu poți scăpa de obicei. Subliniază beneficiile renunțării la fumat: copilul va răci mai puțin, se va îmbunătăți în sport, va arăta mai bine, va putea cheltui bani pe lucruri mai interesante decât țigările.

Examinare regulată

Este important să se monitorizeze indicatorii, a căror modificare poate servi ca un semnal că riscul de boli cardiace și vasculare la un copil este crescut. La copii, este necesar să se determine conținutul de colesterol total din sânge. Acest lucru se poate face la vârsta de 2 până la 10 ani.

Colesterolul ridicat este un motiv pentru o examinare mai amănunțită a copilului. La vârsta de 3 ani, se recomandă începerea măsurării tensiunii arteriale. Obezitatea, consumul excesiv de sare, sedentarismul contribuie la creșterea acestuia.

Când se naște un copil, este important ca părinții să-și cunoască nivelul de colesterol și tensiunea arterială. Dacă indicatorii diferă de normal, acesta este și motivul pentru o examinare mai amănunțită a copilului.

Un semnal alarmant este manifestarea precoce a bolilor cardiovasculare la rudele apropiate: bunici, frații și surorile lor. Pentru bărbați, aceasta este vârsta de 55 de ani, pentru femei - 65 de ani. Dacă un copil are deja probleme cu excesul de greutate, tensiunea arterială, colesterolul din sânge crescut, este mai bine să consultați imediat un medic: un medic pediatru, un cardiolog, un endocrinolog, un nutriționist calificat.

Începe să ai grijă de inima sănătoasă a copilului tău astăzi. Acest lucru îl va ajuta să devină o persoană activă și de succes în viitor.

21.09.2016

Bolile sistemului cardiovascular sunt o problemă în toate țările dezvoltate ale lumii, inclusiv în Rusia. Bolile sistemului circulator scurtează speranța de viață a unei persoane, sunt cauza principală a dizabilității, precum și a morții subite. Adesea, originile acestor boli la adulți sunt în copilărie și adolescență. Factorii de risc cunoscuți pentru bolile coronariene - supraponderalitate, dependență de fumat, activitate fizică scăzută - încep să se formeze în copilărie și adolescență. Începând din copilărie, majoritatea însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Medicii au o expresie: „Vârsta noastră este vârsta vaselor noastre”. Aceasta înseamnă că vârsta unei persoane, activitatea sa fizică este determinată de starea vaselor de sânge. Starea bună a aparatului circulator asigură în mare măsură sănătatea și longevitatea unei persoane. Multe boli cardiovasculare, de regulă, se manifestă la bătrânețe: hipertensiune arterială și boli ischemice, ateroscleroză. Cu toate acestea, la nivel mondial există o tendință de întinerire a acestor boli. Proporția patologiei cardiovasculare la copii a crescut. Distonia vegetativ-vasculară, hipertensiunea arterială, tulburările de ritm cardiac nu mai sunt o raritate în copilărie și adolescență. Prin urmare, dacă dorim să avem o societate sănătoasă în viitor, atunci măsurile preventive ar trebui să înceapă încă din copilărie.

1. Nutriție rațională

Copiii ar trebui să aibă o dietă completă care să răspundă nevoilor fiziologice ale unui organism în creștere. Conținutul de grăsimi vegetale din dietă ar trebui să fie de cel puțin 30% din grăsimea totală. Legumele proaspete, fructele, sucurile sunt utile, iar băuturile tonice, extractele și alimentele care conțin carbohidrați ușor digerabili ar trebui limitate. Dintre oligoelemente, potasiul și magneziul sunt „iubiți” de inimă (acestea sunt fructe uscate, dovleac, dovlecei, vinete), iar sodiul (sarea) este „neiubit”. Într-o anumită parte a populației, cauza bolii este consumul excesiv de sare. Restricționarea consumului de sare (până la 5 g) ar trebui să se aplice în primul rând celor care sunt obezi și au antecedente familiale de hipertensiune arterială.

2. Activitatea fizică

Pentru o sănătate bună, adulții și copiii cu vârsta peste 5 ani au nevoie de 30 de minute de mișcare moderată zilnic și 30 de minute de exerciții viguroase de 3-4 ori pe săptămână. Un exemplu de activitate fizică moderată este:

• mers rapid 3 km în 30 de minute;
• ciclism 8 km în 30 de minute;
• dansează într-un ritm rapid timp de 30 de minute;
• baschet, volei 30 minute.

3. Controlul greutății

Nu este un secret pentru nimeni că numărul copiilor supraponderali este în creștere. Un copil obez este de obicei un adult cu potențial supraponderal. Acești băieți au o serie de probleme socio-psihologice care persistă mulți ani, uneori pe viață. Mulți cercetători consideră că ereditatea este de mare importanță în dezvoltarea obezității. Dacă ambii părinți sunt supraponderali, până la 80% dintre copii sunt, de asemenea, supraponderali. Aici se imbina doi factori: predispozitia ereditara si obiceiul de alimentatie necorespunzatoare, irationala, datorita traditiilor familiale. Dezvoltarea obezității se datorează în mare măsură supraalimentului și activității fizice scăzute. Obezitatea se bazează pe un dezechilibru între aportul de energie din organism și consumul acestuia. Corectarea alimentației, creșterea activității fizice și luarea în considerare a psihologiei unui copil plin sunt componentele necesare normalizării greutății sale.

4. Refuzul obiceiurilor proaste

Fumatul, consumul de bere și alcool a devenit norma pentru adolescenți. În renunțarea la obiceiurile proaste, exemplul părinților este important. Adesea ajută să vorbești cu un adolescent despre faptul că un stil de viață diferit este acum la modă. Acum este la modă să nu fumezi, ci să duci un stil de viață sănătos, să faci sport, să faci fitness!

5. Monitorizarea cresterii si sanatatii copilului

Dacă un copil sau părinții lui au plângeri, unele simptome sunt tulburătoare și, de asemenea, dacă ereditatea este împovărată de boli cardiovasculare, atunci ar trebui, fără întârziere, să contactați un specialist într-o clinică. Medicul va efectua o examinare și, dacă este necesar, va prescrie examinările necesare. Pentru prevenirea hipertensiunii arteriale la copii și adolescenți, sunt importante detectarea precoce a tensiunii arteriale crescute, tratamentul în etape și examinarea medicală pe termen lung cu corectarea stilului de viață.

Boli ale sistemului circulatoreste una dintre cele mai acute probleme din multe țări ale lumii. Bolile sistemului circulator scurtează speranța de viață a unei persoane, sunt cauza principală a dizabilității, precum și a morții subite. Potrivit OMS, bolile cardiovasculare, inclusiv atacul de cord și accidentul vascular cerebral, sunt principala cauză de deces în lume. Ei revendică 17,5 milioane de vieți umane pe an. Printre bolile semnificative din punct de vedere social, ele ocupă primul loc. Adesea, originile acestor boli la adulți sunt în copilărie și adolescență. Factorii de risc cunoscuți pentru bolile coronariene - supraponderalitate, dependență de fumat, activitate fizică scăzută - încep să se formeze în copilărie și adolescență. Începând din copilărie, majoritatea însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Copiii suferă din ce în ce mai mult de boli ale adulților - hipertensiune arterială, boli coronariene, tulburări de ritm și chiar ateroscleroză. Aceste boli progresează și provoacă adesea dizabilități la o vârstă mai înaintată.

Copiii chiar au totul „în mod adult”. Acest lucru este confirmat de următorul fapt: în prezent, una dintre problemele urgente ale cardiologiei pediatrice este tulburările de ritm cardiac și hipertensiunea arterială. În ultimii ani, numărul copiilor cu hipertensiune arterială și hipertensiune a crescut semnificativ. Toți acești copii sunt sub supravegherea specialiștilor. În orașul nostru, 20 de copii au fost diagnosticați cu hipertensiune arterială.
Îți amintești de cât timp a fost copilul tău la programarea pediatrului? I-a fost măsurată tensiunea arterială? Fiul sau fiica dumneavoastră a făcut o cardiogramă înainte de a merge la secția de sport?

S-ar părea că întrebările banale, dar sănătatea și viitorul copilului depind adesea direct de ele. Spre deosebire de un adult, copiii se plâng rareori de simptome caracteristice bolilor sistemului cardiovascular, așa că este necesară o examinare mai amănunțită.

Cardiologii notează, de asemenea, că trebuie amintit că, cu o ușoară severitate a bolii, un copil poate crește și se poate dezvolta normal pentru o lungă perioadă de timp, se poate juca și alerga cu copii sănătoși. Cu toate acestea, diagnosticarea tardivă a bolilor de inimă poate duce la insuficiență cardiacă severă în viitor.

Experții notează că un stil de viață sănătos este de mare importanță în prevenirea bolilor inimii și ale sistemului vascular. În primul rând, ar trebui să renunți la obiceiurile proaste. Riscul de boli cardiace crește odată cu excesul de greutate corporală. Cu toate acestea, nu toată lumea reușește să-și schimbe stilul de viață, dieta. Și între timp este necesar pentru păstrarea sănătății. Cel puțin 80% dintre decesele premature cauzate de atacuri de cord și accident vascular cerebral pot fi prevenite printr-o alimentație adecvată, activitate fizică regulată și renunțarea la fumat și prin menținerea unei greutăți corporale sănătoase.

Schimbările stilului de viață sunt cea mai bună modalitate de a preveni complicațiile sau de a reduce riscul de a face boli de inimă. Principalele modalități de reducere a riscului de boli de inimă ar trebui controlate de pacient însuși, și nu de medici.

Deci, prevenirea bolilor cardiovasculare:

1. Nutriție rațională.

Copiii ar trebui să aibă o dietă completă care să răspundă nevoilor fiziologice ale unui organism în creștere. Conținutul de grăsimi vegetale din dietă ar trebui să fie de cel puțin 30% din grăsimea totală. Legumele proaspete, fructele, sucurile sunt utile, iar băuturile tonice, extractele și alimentele care conțin carbohidrați ușor digerabili ar trebui limitate. Dintre oligoelemente, potasiul și magneziul sunt „iubite” de inimă (acestea sunt fructele uscate, dovleacul, dovleceii, vinetele), iar sodiul (sarea) este „neiubit”. Într-o anumită parte a populației, cauza bolii este consumul excesiv de sare. Restricționarea consumului de sare (până la 5 g) ar trebui să se aplice în primul rând celor care sunt obezi și au antecedente familiale de hipertensiune arterială.

2. Activitatea fizică.

Potrivit Asociației Americane a Inimii, adulții și copiii cu vârsta de 5 ani și peste au nevoie de 30 de minute de exerciții fizice moderate zilnic și 30 de minute de exerciții viguroase de 3-4 ori pe săptămână pentru o sănătate bună. Un exemplu de activitate fizică moderată este:

Mers în ritm rapid 3 km în 30 de minute;

Ciclism 8 km în 30 de minute;

Dans în ritm rapid 30 de minute;

Baschet, volei 30 de minute.

3. Controlul asupra greutății corporale.

Nu este un secret pentru nimeni că numărul copiilor supraponderali este în creștere. Un copil obez este de obicei un adult cu potențial supraponderal. Acești băieți au o serie de probleme socio-psihologice care persistă mulți ani, uneori pe viață. Mulți cercetători consideră că ereditatea este de mare importanță în dezvoltarea obezității. Dacă ambii părinți sunt supraponderali, până la 80% dintre copii sunt, de asemenea, supraponderali. Aici se imbina doi factori: predispozitia ereditara si obiceiul de alimentatie necorespunzatoare, irationala, datorita traditiilor familiale. Dezvoltarea obezității se datorează în mare măsură supraalimentului și activității fizice scăzute. Din păcate, mulți părinți își hrănesc copiii incorect. Opinia unor astfel de părinți – „un copil plin este un copil sănătos” – este foarte departe de adevăr. Obezitatea se bazează pe un dezechilibru între aportul de energie din organism și consumul acestuia. Corectarea alimentației, creșterea activității fizice și luarea în considerare a psihologiei unui copil plin sunt componentele necesare normalizării greutății sale.

4. Refuzul obiceiurilor proaste.

Fumatul, consumul de bere și alcool a devenit norma pentru adolescenți. În renunțarea la obiceiurile proaste, exemplul părinților este important. Adesea ajută să vorbești cu un adolescent despre faptul că un stil de viață diferit este acum la modă. Acum este la modă să nu fumezi, ci să duci un stil de viață sănătos, să faci sport, să faci fitness!

5. Monitorizarea cresterii si sanatatii copilului.

Dacă un copil sau părinții lui au plângeri, unele simptome sunt tulburătoare și, de asemenea, dacă ereditatea este împovărată de boli cardiovasculare, atunci ar trebui, fără întârziere, să contactați un specialist într-o clinică. Medicul va efectua o examinare și, dacă este necesar, va prescrie examinările necesare. Pentru prevenirea hipertensiunii arteriale la copii și adolescenți, sunt importante detectarea precoce a tensiunii arteriale crescute, tratamentul în etape și examinarea medicală pe termen lung cu corectarea stilului de viață.

TINE MINTE!
Aceste reguli simple te vor ajuta să trăiești fără amenințarea constantă a bolilor de inimă în viitor!

SALVAȚI-VĂ INIMA!!!

http://crb.lida.by/zoj_pr_ssz.html

Bolile sistemului cardiovascular la copii nu sunt atât de rare pe cât ne-am dori. Cineva se naște deja cu ei, în timp ce alții dezvoltă tulburări în timpul vieții din cauza bolilor infecțioase, a factorilor adversi sau a eredității.

Cel mai adesea, copiii sunt diagnosticați cu defecte cardiace și vasculare, tulburări de ritm cardiac, tensiune arterială ridicată sau scăzută. Cele mai multe dintre boli răspund bine la tratament, dar prognosticul și rezultatul depind de oportunitatea diagnosticului și inițierea terapiei.

Caracteristicile sistemului cardiovascular la copii

Pentru a suspecta o boală a inimii și a vaselor de sânge la un copil la timp, trebuie să cunoașteți caracteristicile sistemului cardiovascular la copii legate de vârstă - ce și la ce vârstă este norma și ce nu, ce anume. trebuie să fii atent.

Copiii se nasc cu o inimă mai mare decât adulții (în raport cu greutatea corporală totală), și se află mai sus datorită poziției mai înalte a diafragmei. Dimensiunile ventriculului drept și stâng sunt aceleași imediat după naștere, astfel încât forma inimii în această perioadă este mai mult ca o minge. Odată cu vârsta, diferitele sale departamente cresc neuniform, atingând proporții adulte abia până la vârsta de 14-15 ani (vezi).

În perioada intrauterină, circulația sângelui în inimă se realizează puțin diferit - datorită funcționării foramenului oval, a canalelor arteriale și venoase. După nașterea unui copil, se închid, în medie, în decurs de două până la patru săptămâni.

Pulsul la nou-născuți este în mod normal mai frecvent decât la adulți. Aceasta este asigurată de o contractilitate mai activă a mușchiului inimii și este asigurată de natură datorită necesității unei circulații sanguine mai intense pentru creșterea și dezvoltarea organismului. Odată cu vârsta, pulsul va încetini.

Masa. Puls pentru copii.

Tensiunea arterială la nou-născuții este mult mai mică decât norma pentru adulți. Imediat după externarea din spital, valorile superioare ale presiunii sistolice depășesc rar 70 mm Hg, iar până la an ajung la doar 90 mm Hg.

Stabilirea finală a cifrelor de presiune la indicatorii adulților va avea loc numai în perioada pubertății, deoarece dezvoltarea sistemului cardiovascular la copii se încheie la vârsta de 16-18 ani.

Lumenul arterelor la nou-născuți este mai larg decât venele, rețeaua capilară este mai bine dezvoltată, se observă o abundență de anastomoze între arterele coronare (coronare). Acest lucru asigură o mai bună alimentare cu sânge tuturor țesuturilor, organelor și sistemelor, dar complică termoreglarea.

Rezumând toate cele de mai sus, putem afirma că structura sistemului cardiovascular la copii este concepută în așa fel încât să faciliteze circulația sângelui în întreg organismul, asigurând saturarea intensivă a tuturor celulelor cu nutrienți și oxigen.

Cum se manifestă bolile cardiace și vasculare?

Pentru a suspecta probleme cardiace la un copil, trebuie să știți cum se manifestă bolile cardiovasculare la copii.

Desigur, este mult mai ușor când copilul este deja suficient de mare, poate vorbi și se poate plânge de ceea ce îl deranjează. Cu copiii, acest lucru este mult mai dificil. Dar totuși, semiotica leziunilor sistemului cardiovascular la copii este destul de extinsă și există multe simptome care vă vor ajuta să suspectați probleme fără cuvinte.

Acestea includ:

• culoarea pielii;
• dispnee;
• umflătură;
• murmur în inimă;
• tulburări ale ritmului cardiac;
• dureri în piept;
• pulsații patologice etc.

Culoarea pielii în bolile de inimă

Schimbările de culoare a pielii în bolile inimii și ale vaselor de sânge sunt primul semn. La început, se observă albirea acestuia, dar totuși simptomul principal este cianoza.

În primul rând, triunghiul nazolabial capătă o nuanță albastră. Prin urmare, atunci când apare cianoza pe buze și pe vârful nasului, este necesar să arătați copilul unui cardiolog. În viitor, albastrul se extinde pe toată fața, gâtul, partea superioară a pieptului.

Cianoza poate apărea și pe brațe și picioare - acrocianoza. Acest simptom trebuie, de asemenea, acordat atenție, deoarece poate fi un semn al insuficienței circulației periferice.

Dispneea

Este, de asemenea, unul dintre primele simptome ale bolilor de inimă. Indică congestie în circulația pulmonară. Dificultățile de respirație pot apărea doar în timpul efortului fizic și al plânsului prelungit, și poate în repaus (un semn foarte nefavorabil). Prin urmare, după ce ai observat respirația prea frecventă la un copil, nu va fi deplasat să o arăți medicului.

Edem

Pastositatea și umflarea extremităților inferioare însoțesc întotdeauna bolile cardiovasculare. Ele indică insuficiență circulatorie, cel mai adesea din cauza muncii insuficiente a ventriculului drept.

Murmur în inimă

Suflule inimii în timpul auscultării sunt cauzate de o încălcare a fluxului sanguin din cauza diferitelor deformări și anomalii ale structurii inimii. Zgomotele pot fi diastolice și sistolice, funcționale și organice. Suflule sistolice sunt mai adesea funcționale în natură, adică nu sunt asociate cu tulburări în structura inimii.

Suflu diastolic apare în principal cu patologii organice - malformații congenitale, stenoză, insuficiență valvulară etc. În orice caz, natura și cauza suflului cardiac va fi determinată de medic, iar pe baza acestor semne, acesta va putea sugera un diagnostic.

Tulburări de ritm cardiac

În cazul bolilor de inimă la copii, poate exista o creștere sau scădere a ritmului cardiac, precum și aritmii. Trebuie avut în vedere că tahicardia nu este întotdeauna un semn de boală.

Apare adesea la copiii emoționali în perioada experiențelor, în perioada de tranziție, cu stres, plâns prelungit. Bradicardia poate apărea în timpul somnului sau la copiii care sunt implicați activ în sport.

Dureri în piept

Durerea de natură cardiogenă se caracterizează prin localizarea în spatele sternului și iradierea la brațul stâng, omoplat, maxilarul inferior. Ele pot fi presate sau tăiate.

Bebelușii de până la un an nu pot spune că ceva îi doare, dar acest lucru este indicat de plâns frecvent și fără cauza, refuzul de a mânca și anxietate. Nu ignorați astfel de simptome, este mai bine să jucați în siguranță și să consultați un medic.

Pulsații patologice

Din cauza încălcărilor structurii inimii, o sarcină crescută este plasată pe diferitele sale departamente și pe unele vase, ceea ce provoacă pulsații patologice vizibile asupra corpului. Arterele carotide, venele din gât, vasele din zona stomacului, în spațiul intercostal la dreapta și la stânga sternului, în fosele jugulare și în alte locuri se pot umfla și pulsa.

Tremuratul inimii („toc de pisică”) este unul dintre tipurile de pulsații patologice. Apare cu stenoza aortei sau a arterei pulmonare. Datorită muncii intense a inimii în zona apexului, se poate forma o „cocoașă a inimii” - o umflătură în zona coastelor din cauza unui impuls apic crescut.

Ce boli ale inimii și vaselor de sânge apar la copii

Malformațiile congenitale și dobândite, aritmiile (aritmii cardiace), hipertensiunea arterială sunt cele mai frecvente boli ale inimii și ale vaselor de sânge la copii.

Malformații ale inimii și ale vaselor de sânge

Malformațiile congenitale ale inimii și vaselor de sânge la copii se dezvoltă in utero ca urmare a:

• mutații genetice;
• tulburări cromozomiale;
• boli infecțioase și alte boli ale mamei în timpul sarcinii;
• luarea anumitor medicamente în timpul transportului unui copil;
• malnutriția maternă, fumatul, consumul de alcool în timpul sarcinii și alăptării;
• predispoziție ereditară.

Riscul de a dezvolta malformații congenitale crește odată cu vârsta viitorilor părinți. Dar această boală poate fi, de asemenea, dobândită, deoarece caracteristicile dezvoltării sistemului cardiovascular la copii sugerează formarea finală a tuturor organelor sale până la sfârșitul pubertății. Defectele cardiace dobândite provoacă cel mai adesea boli infecțioase (gripă, reumatism), tulburări metabolice, boli autoimune.

Există mai mult de 100 de malformații posibile ale inimii și vaselor de sânge, dar mai des la copii există:

• defecte ale septului interventricular și interatrial;
• stenoza valvei arterei pulmonare;
• stenoza valvei aortice;
• trunchiul arterial comun;
• tetrada lui Fallot;
• coarctația aortei;
• canalul aortic deschis si altii.

Scheme de tulburări hemodinamice în diferite defecte cardiace pot fi văzute în fotografia de mai jos.

Toate sunt tratabile în diferite grade, dar în cele mai multe cazuri, intervenția chirurgicală este necesară cât mai curând posibil. Puteți afla mai multe despre opțiunile chirurgicale în rezolvarea unor astfel de probleme din videoclipul din acest articol.

Trebuie remarcat faptul că cel mai frecvent diagnostic cardiac - un foramen oval deschis - nu prezintă în majoritatea cazurilor un risc pentru viața și sănătatea pacienților tineri. În mod normal, această gaură se închide în prima lună de viață, dar la unii copii poate rămâne parțial deschisă până la vârsta adultă. În același timp, nu apar simptome și fenomene neplăcute de insuficiență cardiacă.

Aritmii la copii

Aritmiile cardiace reprezintă al doilea grup de boli cardiace frecvente la copii. Cele mai multe dintre ele nu sunt periculoase și multe sunt observate la copiii sănătoși în diferite condiții fiziologice.

De exemplu, tahicardia apare cu experiențe emoționale vii și în timpul efortului fizic, iar bradicardia se poate manifesta într-un vis. Dar există și aritmii periculoase, al căror tratament nu poate fi amânat.

Acestea includ:

• fibrilatie atriala;
• extrasistolă ventriculară;
• tahicardie paroxistica;
• sindromul sinusului bolnav;
• bloc atrioventricular si altii.

Pentru a detecta la timp aritmiile cardiace, toți copiii sunt supuși unui ECG în timpul unei examinări la dispensar, deoarece multe aritmii se manifestă clinic pentru prima dată prin situații care amenință viața copiilor.

Hipertensiune arteriala

La copii, hipertensiunea arterială nu se găsește aproape niciodată. Dar această boală este adesea confruntă de copiii adolescenți.

Cauzele hipertensiunii arteriale în copilărie constau în:

• malformații congenitale ale inimii și vaselor de sânge (tensiune arterială ridicată în aceste cazuri se observă și la bebeluși);
• tromboza și stenoza arterelor renale,
• boli parenchimatoase ale rinichilor;
• boli endocrine;
• leziuni și boli ale sistemului nervos central;
• tumori etc.

Pe lângă creșterile de presiune, adolescenții sunt adesea observați. Această patologie nu este periculoasă, dar în spatele simptomelor sale neplăcute se poate observa dezvoltarea tulburărilor cardiace, așa că nu trebuie să neglijați examinările regulate la dispensar chiar și în absența unor probleme evidente. Prețul neglijenței în această chestiune poate fi ulterior prea mare.

Examinarea clinică a copiilor cu boli ale inimii și vaselor de sânge

Examinarea medicală a copiilor cu boli cardiovasculare este efectuată în clinică de către un terapeut local și un cardiolog. Instrucțiunea necesită examinarea acestor copii de două ori pe an. Dar, în funcție de tipul de patologie și de gradul de insuficiență cardiovasculară, observația la dispensar poate fi efectuată mai des.

La copiii cu boli ale inimii și ale vaselor de sânge, este necesară eradicarea focarelor de infecții cronice în timp, așa că trebuie să fie supuși unor examinări regulate cu un stomatolog, un otorinolaringolog și un gastroenterolog. Dacă este posibil, toți copiii cu boli ale sistemului cardiovascular ar trebui să fie supuși unui tratament balnear de două ori pe an.

Bolile inimii și ale vaselor de sânge la copii sunt patologii grave care necesită tratament imediat. În cazul încălcărilor nepericuloase, este necesară monitorizarea și examinarea periodică pentru a observa deteriorarea situației în timp. Activitatea sistemului cardiovascular al copiilor depinde direct de starea lor emoțională, deoarece este reglată de hormoni și conexiuni neuronale.

Prin urmare, este necesar să aveți grijă nu numai de starea imediată a copiilor, ci și să îi protejați de experiențe, asigurând o copilărie liniștită într-o atmosferă confortabilă printre oameni iubitori. Aceasta este cea mai bună garanție a sănătății lor viitoare!

Prevenirea Bolilor Cardiovasculare.

Bolia sistemului cardio-vascular - aceasta este o problemă a tuturor țărilor dezvoltate ale lumii, inclusiv a Rusiei. Bolile sistemului circulator scurtează speranța de viață a unei persoane, sunt cauza principală a dizabilității, precum și a morții subite. Adesea, originile acestor boli la adulți sunt în copilărie și adolescență. Factorii de risc cunoscuți pentru bolile coronariene - supraponderalitate, dependență de fumat, activitate fizică scăzută - încep să se formeze în copilărie și adolescență. Începând din copilărie, majoritatea însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Medicii au o expresie: „Vârsta noastră este vârsta vaselor noastre”. Aceasta înseamnă că vârsta unei persoane, activitatea sa fizică este determinată de starea vaselor de sânge. Starea bună a aparatului circulator asigură în mare măsură sănătatea și longevitatea unei persoane. Multe boli cardiovasculare, de regulă, se manifestă la bătrânețe: hipertensiune arterială și boli ischemice, ateroscleroză. Cu toate acestea, la nivel mondial există o tendință de întinerire a acestor boli. Proporția patologiei cardiovasculare la copii a crescut. Distonia vegetativ-vasculară, hipertensiunea arterială, tulburările de ritm cardiac nu mai sunt o raritate în copilărie și adolescență. În regiunea Kirov, prevalența hipertensiunii arteriale în rândul populației adulte în ultimii 10 ani a crescut de 2 ori, iar în rândul adolescenților de 10 ori. Prin urmare, dacă dorim să avem o societate sănătoasă în viitor, atunci măsurile preventive ar trebui să înceapă încă din copilărie.

Deci, prevenire:

1. Nutriție rațională .

Copiii ar trebui să aibă o dietă completă care să răspundă nevoilor fiziologice ale unui organism în creștere. Conținutul de grăsimi vegetale din dietă ar trebui să fie de cel puțin 30% din grăsimea totală. Legumele proaspete, fructele, sucurile sunt utile, iar băuturile tonice, extractele și alimentele care conțin carbohidrați ușor digerabili ar trebui limitate. Dintre oligoelemente, potasiul și magneziul sunt „iubite” de inimă (acestea sunt fructele uscate, dovleacul, dovleceii, vinetele), iar sodiul (sarea) este „neiubit”. Într-o anumită parte a populației, cauza bolii este consumul excesiv de sare. Restricționarea consumului de sare (până la 5 g) ar trebui să se aplice în primul rând celor care sunt obezi și au antecedente familiale de hipertensiune arterială.

2. Activitatea fizică.

Potrivit Asociației Americane a Inimii, adulții și copiii cu vârsta de 5 ani și peste au nevoie de 30 de minute de exerciții fizice moderate zilnic și 30 de minute de exerciții viguroase de 3-4 ori pe săptămână pentru o sănătate bună. Un exemplu de activitate fizică moderată este:

Mers în ritm rapid 3 km în 30 de minute;

Ciclism 8 km în 30 de minute;

Dans în ritm rapid 30 de minute;

Baschet, volei 30 de minute.

3. Controlul asupra greutății corporale.

Nu este un secret pentru nimeni că numărul copiilor supraponderali este în creștere. Un copil obez este de obicei un adult cu potențial supraponderal. Acești băieți au o serie de probleme socio-psihologice care persistă mulți ani, uneori pe viață. Mulți cercetători consideră că ereditatea este de mare importanță în dezvoltarea obezității. Dacă ambii părinți sunt supraponderali, până la 80% dintre copii sunt, de asemenea, supraponderali. Aici se imbina doi factori: predispozitia ereditara si obiceiul de alimentatie necorespunzatoare, irationala, datorita traditiilor familiale. Dezvoltarea obezității se datorează în mare măsură supraalimentului și activității fizice scăzute. Din păcate, mulți părinți își hrănesc copiii incorect. Opinia unor astfel de părinți – „un copil plin este un copil sănătos” – este foarte departe de adevăr. Obezitatea se bazează pe un dezechilibru între aportul de energie din organism și consumul acestuia. Corectarea alimentației, creșterea activității fizice și luarea în considerare a psihologiei unui copil plin sunt componentele necesare normalizării greutății sale.

4. Refuzul obiceiurilor proaste.

Fumatul, consumul de bere și alcool a devenit norma pentru adolescenți. În renunțarea la obiceiurile proaste, exemplul părinților este important. Adesea ajută să vorbești cu un adolescent despre faptul că un stil de viață diferit este acum la modă. Acum este la modă să nu fumezi, ci să duci un stil de viață sănătos, să faci sport, să faci fitness!

5. Monitorizarea cresterii si sanatatii copilului.

Dacă un copil sau părinții lui au plângeri, unele simptome sunt tulburătoare și, de asemenea, dacă ereditatea este împovărată de boli cardiovasculare, atunci ar trebui, fără întârziere, să contactați un specialist într-o clinică. Medicul va efectua o examinare și, dacă este necesar, va prescrie examinările necesare. Pentru prevenirea hipertensiunii arteriale la copii și adolescenți, sunt importante detectarea precoce a tensiunii arteriale crescute, tratamentul în etape și examinarea medicală pe termen lung cu corectarea stilului de viață.

Aceste reguli vor ajuta în viitor să trăiești fără amenințarea constantă a bolilor de inimă.