Jak oczyścić okrężnicę w domu. Jak oczyścić jelita w domu? Środki ludowe do oczyszczania jelit

Jelito grube jest jedną z najważniejszych części naszego organizmu przewód pokarmowy. Jego długość wynosi w przybliżeniu dwa metry, a średnica 4-5 cm, może zawierać różne substancje.

Ich lista jest dość duża, oto tylko kilka: białka, witaminy, węglowodany, woda. Ponadto służy do usuwania nieczystości trawiennych.

Jelito grube jest siedliskiem wielu różnych bakterii (około pięciuset gatunków).

Oczyszczanie okrężnicy problem jest niezwykle poważny, jest uważany za główne zanieczyszczenie organizmu i dlatego proces jego oczyszczania należy podjąć z całą odpowiedzialnością.

Pożywienie, które spożywamy ma ogromny wpływ na jakość jelit, skład ich mikroflory. Ponieważ są zarówno pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego, bakterie, które się na nich pojawiają, mają zupełnie odwrotne korzyści dla organizmu.

Dla ludzi korzystne są te bakterie, które osiedlają się na produktach roślinnych.

W wyniku ich pracy z błonnika uwalniane są witaminy i aminokwasy, ponadto wewnątrz jelita grubego są magazynowane i utrzymywane na naturalny poziom akceptowalna równowaga kwasowo-zasadowa.

Inną funkcję tych bakterii można nazwać niszczeniem procesów gnilnych i fermentacyjnych, a także wzrostem odporności.

odgrywają zupełnie odwrotną rolę zdrowie fizyczne bakterie, które rosną na żywności pochodzenia zwierzęcego.

Przede wszystkim dotyczy to mięsa. Pod ich wpływem w organizmie powstają i nasilają się procesy gnilne, osłabia się obrona organizmu, procent prawdopodobieństwa wystąpienia choroby onkologiczne gwałtownie wzrasta.

Aby przeprowadzić proces oczyszczania, należy najpierw wypić określoną ilość szklanek lekko osolonej wody (9-10) w ciągu półtorej godziny. Proces gotowania wygląda w następujący sposób. Zagotuj dwa litry wody, a następnie pozwól jej ostygnąć do temperatury czterdziestu stopni. Po czym dodajemy sól morska, w ilości jednej łyżeczki na litr wody. Wysoko ważny punkt tak, aby powstała woda miała wyższy stopień zasolenia niż nasza krew. W przeciwnym razie nie można osiągnąć pożądanego rezultatu. Pozwolę sobie nieco rozbić powyższe.

Jeśli użyjesz zwykłej wody do oczyszczenia, po prostu zostanie ona wchłonięta przez jelita. W przeciwieństwie do tego słona woda wciąga na siebie płyn ze ścian jelit. W rezultacie działanie to przyczynia się do oddzielenia od ścian jelit. Efekt przeczyszczający zwiększy się wielokrotnie. Wszystkie żużle złuszczone ze ścianek jelit odejdą wraz z wodą z dala od naszego organizmu. Najlepszy czas ten rodzaj oczyszczania można uznać za poranny i należy to robić na pusty żołądek.

Na początek zaleca się wypicie dwóch szklanek wody i odczekanie chwili, aż znajdzie się ona w jelitach. Następnie powoli wypijaj kolejne szklanki. Po krótkim czasie pojawi się chęć pójścia do toalety. Całkowita liczba wypitych szklanek wody nie powinna być mniejsza niż dziewięć. Jeśli jednak poczujesz pewien dyskomfort, na początku możesz zmniejszyć liczbę okularów do 5-6. Po zakończeniu czynności oczyszczających dozwolony jest posiłek. Bardzo optymalne produkty w tej sytuacji będą warzywa, zboża i owoce. Jeśli poczujesz pragnienie, możesz napić się soku.

Istnieją poważne przeciwwskazania do tej metody oczyszczania jelit. Są to czerwonka, biegunka, wrzody żołądka, zapalenie wyrostka robaczkowego. Pamiętaj, że zanim przeprowadzisz jakiekolwiek oczyszczanie organizmu ze szkodliwych substancji, koniecznie skonsultuj się w tej kwestii z lekarzem. Nie choruj i bądź zdrowy.

Wypij szklankę ciepłej słonej wody (temperatura ludzkiego ciała).

Wykonaj pierwsze ćwiczenie, otwierając odźwiernik żołądka i pozwalając wodzie słonej przeniknąć do dwunastnicy 12.

Pozycja wyjściowa: stojąc, stopy rozstawione na szerokość barków, lekko rozstawione. Spleć palce, nie łącząc dłoni, i unieś je nad głowę, rozciągając się. Plecy są proste, oddech spokojny.

Pochyl się bez zginania ciała, najpierw w lewo, następnie bez zatrzymywania się w pozycji końcowej, wyprostuj się i od razu pochyl się w prawo. Powtórz ruch 4 razy, wykonując 8 pochyleń, na przemian w lewo i w prawo, przez około 10 sekund.

Wykonaj drugie ćwiczenie, zmuszając wodę do przejścia przez jelito cienkie. Pozycja wyjściowa jest taka sama. Rozciągnij prawą rękę poziomo, podnieś lewą rękę i zegnij ją tak, aby indeks i kciuk dotknął prawego obojczyka. Następnie obróć tułów w prawo, kierując wyprostowane ramię maksymalnie do tyłu. Nie zatrzymując się na końcu skrętu, natychmiast wróć do pozycji wyjściowej i skręć w przeciwnym kierunku. Ruch powtarza się 4 razy (każdy po 2 obroty) przez około 10 sekund.

Wykonaj trzecie ćwiczenie, promując wodę w jelicie cienkim.

Przyjmij pozę węża kciuki nogi i dłonie dotykają podłogi, biodra znajdują się nad powierzchnią podłogi. Stopy rozstawione na szerokość ramion (odległość między nimi wynosi około 30 centymetrów). Podnieś głowę, spójrz na sufit. Obróć głowę i tułów w prawo, aż zobaczysz przeciwną piętę bez zatrzymywania się w skrajnej pozycji, wróć do pozycji wyjściowej i wykonaj to samo po drugiej stronie. Ruch powtarza się 4 razy (po 2 obroty) przez około 10-15 sekund.

Wykonaj ćwiczenie 4, najtrudniejsze z serii, które zmusza wodę do intensywnego poruszania się w jelitach.

Pozycja wyjściowa: stojąc, stopy półtora raza szersze niż ramiona, skręć skarpetki lekko do wewnątrz.

Ugnij lekko kolana, oprzyj lewą rękę na lewym kolanie. Usiądź, jednocześnie obracając ciało w lewo, pochylając się i próbując dotknąć prawa ręka podłogę po zewnętrznej stronie lewej stopy. Nie odrywaj obu stóp od podłogi. Staraj się trzymać lewe udo przyciśnięte do brzucha podczas przechylania. Natychmiast wróć do pozycji wyjściowej, zmieniając pozycję rąk w ruchu. Wykonaj pochylenie w prawo. Powtórz ćwiczenie 4 razy w każdym kierunku przez około 15-20 sekund.

Wypij kolejną szklankę słonej wody i powtórz całą serię ćwiczeń.

Kontynuuj kompleks w ten sposób, aż wypijesz 6 szklanek słonej wody i wykonasz sześć zestawów ćwiczeń. Po zakończeniu szóstej procedury zwykle pojawia się chęć pójścia do toalety. W takim przypadku pierwszą ewakuację przeprowadza się niemal natychmiast, z normalnymi stolcami, a następnie z coraz bardziej płynnymi.

Jeżeli nie nastąpi to najpóźniej po 5 minutach, serię ćwiczeń powtarza się ponownie. W rzadkie przypadki musisz wziąć małą lewatywę z przegotowaną wodą, ale zwykle nie jest to wymagane.

Po każdej wizycie w toalecie odbyt umyć wodą, dokładnie wytrzeć i nasmarować olej roślinny aby uniknąć podrażnień spowodowanych solą.

Po pierwszym wypróżnieniu ponownie piją szklankę ciepłej słonej wody, wykonują zestaw ćwiczeń i ponownie opróżniają jelita. Cykle czyszczenia są powtarzane, aż woda wypłynie praktycznie czysta. Zwykle dzieje się to po wypiciu 10-14 szklanek słonej wody. Następnie pobór wody i ćwiczenia zostają zatrzymane i czekają całkowite opróżnienie jelita.

Po zakończeniu procedury warto przepłukać żołądek - wypij dwie lub trzy szklanki gotowana woda i wywoływać wymioty poprzez lekkie podrażnienie podstawy języka.

Następnie powinieneś odpocząć i zjeść nie wcześniej niż pół godziny i nie później niż godzinę po zakończeniu procedury, ale w żadnym wypadku nie dłużej niż godzinę.

Pierwszy posiłek powinien składać się z obranego ryżu, gotowanego w wodzie, ale nie gotowanego. Ryż można lekko posolić sok pomidorowy ale nie używaj przypraw. Do ryżu możesz dodać trochę marchewki lub buraków. Do ryżu dodaje się 30-40 g (czubata łyżka stołowa) masło.

W ciągu najbliższych 24 godzin obowiązuje zakaz picia mleka i kefiru. Ponadto w ciągu następnego dnia kwaśne jedzenie i picie, owoce i surowe warzywa. Chleb można spożywać podczas drugiego posiłku. Możesz jeść dowolne twarde i półtwarde sery. Po dniu możesz wrócić do normalnej diety, ale na początku staraj się unikać jedzenia duże ilości mięso.

Po zabiegu zwykle pojawia się uczucie pragnienia. Ale mimo to nie pij żadnych płynów, nawet czystej wody, przed pierwszym posiłkiem, ponieważ wspomoże to mechanizm wypróżniania. Po pierwszym posiłku można pić wodę bez gazu lub Zielona herbata. W ciągu 1,5 dnia nie można pić alkoholu.

Pierwsze wypróżnienia pojawią się po 24 lub 36 godzinach od oczyszczenia, będą złocistożółte i bezwonne jak dziecko karmione piersią.

Notatka

W rzadkich przypadkach mogą wystąpić trudności z przechodzeniem wody przez jelita. W tym przypadku po wypiciu kilku szklanek wody pojawia się uczucie mdłości i ciężkości w żołądku. W takim przypadku zatrzymuje się pobór wody i wykonuje zestaw ćwiczeń kilka razy z rzędu lub przyjmuje pozycję brzozy, następnie ciało jest odrzucane i dotyka podłogi za plecami czubkami palców stóp. Jeśli uczucie mdłości ustąpi, procedura jest wznawiana. Jeśli uczucie mdłości nie ustępuje, należy przerwać procedurę, wywołać wymioty, przemyć żołądek ciepłą, niesoloną wodą.

Ze względu na silne zatrucie naszego organizmu toksynami i dzienna dawka nieodpowiednich produktów, często pojawia się pytanie, jak czyścić jelito cienkie. Na pierwszy rzut oka wydaje się to prostym zadaniem, ale bez czyszczenia Dodatkowe informacje w domu można spowodować szereg komplikacji i przełożyć się na ostrej fazy niektóre choroby przewlekłe.

1 Struktura narządów

Jelito człowieka to przewód, który zaczyna się od odźwiernika, a kończy odbytem. Jelito cienkie jest uważane za największą część jelita, która obejmuje następujące działy:

• dwunastnica;
• część biodrowa górnej lewej części otrzewnej;
• część biodrowa w dolnej prawej części otrzewnej.

Długość jelita cienkiego człowieka wynosi od 2,5 do 4,5 m. Średnica narządu waha się od 3 do 5 cm Wewnętrzna warstwa jelita pokryta jest błoną śluzową, która pełni funkcje ssące, rozszczepiające i motoryczne w całym narządzie . Błona śluzowa pokryta jest mikrowłoskami, które przeprowadzają wchłanianie składniki odżywcze. Mikroflora błony śluzowej jelita cienkiego jest bardzo wrażliwa na jakość pożywienia, na skład płynów spożywanych przez człowieka. Możesz to złamać leki, alkohol, częsty stres, kontuzje.

Wszystkie narządy przewodu pokarmowego są bardzo wrażliwe sytuacja środowiskowa, jakość woda pitna, zaburzenia psychiczne organizm.

2 Lokalizacja

Mówiąc o jelicie cienkim, należy wspomnieć o jelicie grubym. Jelito grube jest reprezentowane przez odcinek jelita od jelita krętego prawej dolnej części otrzewnej do odbyt. Wchłania płyny i formuje pokarm stołek.

Wewnętrzna warstwa jelita grubego jest również wyłożona błoną śluzową, która ułatwia pasaż kału. Długość jelita grubego u osoby dorosłej sięga 2 m. Jedzenie pokonuje dość długą drogę. W zależności od tego, jaki tryb życia prowadzi dana osoba, z biegiem lat ściany jelit mogą gromadzić się na błonie śluzowej do 10 kg kamieni kałowych. Są trzymane cienkie ściany jelit, zatykając je i komplikując procesy przesuwania kału i wchłaniania.

Nie myśl, że zaburzenia odżywiania i wiele innych negatywne czynniki które wpływają na jelito cienkie nie destrukcyjne działania za grube. Najbardziej niebezpieczne dla jelita grubego są spożywane przez człowieka alkohol i antybiotyki. To właśnie składniki tych substancji, dostając się do organizmu, zaburzają pracę jelit i utrudniają ich funkcje motoryczne, powodując przedłużające się zaparcia i kolka. Jeśli zignorujesz oczyszczanie jelita grubego podczas swojego życia, możesz spowodować poważne procesy zapalne, które ostatecznie nabędą postać przewlekła, procesy adhezyjne, utrudniając ruch kału i stagnację różne obszary traktat.

Typowe objawy obecności toksyn w przewód pokarmowy następujące:

• zwiększone pocenie się;
• zaparcie;
• biegunka;
• zwiększone tworzenie się gazów;
• zaburzenia snu;
• skłonność do zmęczenia;
• mdłości;
• uczucie ciężkości w jamie brzusznej;
• zaostrzenie chorób przewlekłych;
• nieprzyjemny zapach z ust;
• wysokie ciśnienie krwi;
• sucha skóra;
• kruchość płytek paznokciowych;
• pojawienie się nadwagi;
• osłabienie procesów myślowych;
• osłabienie pamięci;
• nadmierna nerwowość.

Jak czyścić okrężnica- sprawa priorytetowa przed ogólnym oczyszczaniem jelit.

3 opcje czyszczenia

Oczyszczanie okrężnicy można wykonać centra medyczne iw domu. Niektórzy pacjenci, którzy mają problemy z funkcjonowaniem przewodu pokarmowego, takie jak wrzód trawienny lub dwunastnica, zapalenie jelit, procesy adhezyjne, możliwe jest oczyszczenie jelit tylko pod nadzorem gastroenterologa.

W mediach publicznych jest to opisywane świetna ilość domowe sposoby na oczyszczenie jelit. Oczywiście wszystkie te metody mają określone zasady wykonywania tej procedury.

W krajach przestrzeni poradzieckiej boom popularności domowych sposobów na oczyszczanie okrężnicy nastąpił na przełomie lat 80. i 90. XX wieku. A ta informacja pochodziła z uzdrowiciel ludowy Giennadij Małachow, jak ta osoba się pozycjonowała (wcześniej elektryk). Informacje były sprzeczne, w naszych krajach nie potwierdziły się w praktyce i spowodowały znaczne szkody dla zdrowia większości nieprzygotowanych osób. Chociaż było wielu takich, którzy faktycznie wyleczyli się z długotrwałych problemów zdrowotnych.

Na początek rozważ klasyczne opcje oczyszczania jelit z toksyn.

Błonnik jest w stanie oczyścić trudno dostępne miejsca jelita na całej jego długości. Do czynności oczyszczających otręby twarde uprawy zbóż, błonnik pokarmowy dynia, ananas, marchewka, melon. Wszystko to można teraz kupić nawet w zwykłych supermarketach. Błonnik należy przyjmować rano na czczo oraz w ciągu dnia w porze lunchu i wieczorem na pół godziny przed posiłkiem. Tak więc 2 łyżki. l. szkło z włókna naturalny sok, woda mineralna bez gazu lub herbata bez dodatku cukru. Przebieg sprzątania według takiego planu powinien trwać co najmniej miesiąc i być przeprowadzany przynajmniej raz w roku.

Bez względu na to, jak banalne, ale zboża mogą być dobrze oczyszczone z toksyn z jelita grubego. W takich przypadkach brązowy ryż jest skuteczny, jęczmień perłowy, kasza gryczana, owies. Wystarczy, że codziennie będziesz używać pełnowartościowego dodatku tych płatków zbożowych. W ciągu kilku tygodni pojawi się długo oczekiwany rezultat.

Istnieje wiele przepisów na zupy jarzynowe, sałatki, soki, które skutecznie oczyszczają jelito grube i poprawiają funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego. Na przykład bardzo przydatne są sałatki z buraków, marchwi, cukinii, pomidorów, ogórków. Oczyszczanie jelit warzywami jest bardzo produktywną procedurą, ale nie jest odpowiednie dla wszystkich. Podczas diagnozowania choroby wrzodowej żołądka lub dwunastnicy surowe warzywa mogą być przeciwwskazane, ponieważ zwiększają wydzielanie. sok żołądkowy i powodując zwiększone tworzenie się gazów.

Natura hojnie obdarzyła Ziemian Zioła medyczne niestety nadal większość ludzi traktuje fitopreparaty lekko i na wszelkie dolegliwości ucieka się tylko do apteki środki syntetyczne. Większość ziół jest w stanie zneutralizować toksyny w miejscu ich „rozmieszczenia”. Ponieważ wchłanianie większości spożytego płynu następuje w jelicie grubym, wywary ziołowe„zadziała” dokładnie na terenach, na których znajdują się hałdy. Zielarze zalecają przyjmowanie wywarów z babki lancetowatej, rumianku, cudwesu błotnego, pączków brzozy, dziurawca, nieśmiertelnika, krwawnika i liści truskawki w celu oczyszczenia jelita grubego.

Wywary z wymienionych ziół nie tylko oczyszczają jelito grube. Fundusze te doskonale wyczyszczą naczynia, usuną nadmiar płynu z organizmu, powodują rozpad kamieni kałowych i wątrobowych.

4 Metoda solna

Oczyszczanie jelita cienkiego jest nierozerwalnie związane z oczyszczaniem jelita grubego. W zasadzie wszystkie metody stosowane do usuwania toksyn z jelita grubego mają korzystny wpływ na oczyszczenie jelita cienkiego. Zwykle jest mniej żużlowane niż jelito grube, ale bardziej podatne na zrosty i zrosty procesy zapalne.

Najskuteczniejsze metody oczyszczania jelita cienkiego to Shank-Prakshalana, oczyszczanie olejem rycynowym oraz sole Epsom.

Giennadij Małachow proponuje przeprowadzenie 4 razy w roku w każdym sezonie jednego oczyszczenia jelita cienkiego zgodnie z zasadą Shank-Prakshalana. to starożytna metoda indyjscy jogini, który jest praktykowany w krajach Wschodu do dziś. Ale nie każdemu to odpowiada. Wykonując Shank-Prakshalana, pacjent pije co najmniej 2 litry osolonej wody przez 2 godziny w ilości: 1 łyżka. l. sól kuchenna 1 litr ciepłej przegotowanej wody. Osoby podatne na wysokie ciśnienie krwi, nie wykonuj tej procedury bez zgody lekarza.

Również solanka może zaostrzyć stan choroby wrzodowej i znacznie zwiększyć wydzielanie soku żołądkowego. Podczas całego zabiegu pacjent stale opróżnia jelita, aż do wypłynięcia czystej, bezwonnej wody. Możesz przerwać procedurę tylko szklanką niesolonej wody, wypitej jednym haustem i wymuszonymi wymiotami, aby usunąć resztę słonej wody z jamy żołądka. Po Shank-Prakshalanie musisz jeść bardzo powściągliwie, z wyłączeniem słonych, wędzonych, słodkich, pikantne potrawy i mięso.

Sposoby oczyszczania jelita cienkiego za pomocą oleju rycynowego lub soli Epsom wymagają mniej wyniszczających procedur, więc wiele osób skłania się ku tym metodom. Olej rycynowy jest dostępny w kapsułkach, co ułatwia przyjmowanie doustne. odpowiednia ilość. Sól Epsom - siarczan magnezu, jest dostępna w aptekach w wolnej sprzedaży.

Każdy może oczyścić jelita w domu, biorąc pod uwagę specyfikę swojego organizmu. Ważny jest nie tylko wynik, ale także jego utrwalenie. Nie ignoruj ​​\u200b\u200bdiet i wchłaniaj pokarmy, które prowadzą przewód pokarmowy do żużlowania i procesów zapalnych. Przyjmując antybiotyki nie zapominaj o swoich jelitach, w których w tych momentach niszczona jest cała mikroflora, także ta zdrowa.

Jelito cienkie to odcinek przewodu pokarmowego (GIT). Jego długość wynosi około 5 m i składa się z dwunastnicy, jelita czczego i jelita krętego.

Kiedy zaczynają się problemy z trawieniem, skórą i samopoczuciem, w pierwszej kolejności należy oczyścić jelita. Z biegiem czasu gromadzą się w nim stare odchody i toksyny, przewód pokarmowy przestaje się wchłaniać przydatny materiał, co prowadzi do beri-beri i utraty siły. Ale toksyny doskonale się wchłaniają, zatruwając organizm. Razem mogą rozwinąć się zaparcia. Bóle w przewodzie pokarmowym staną się częstsze, pojawią się pęknięcia w odbycie i hemoroidy.

Przewód pokarmowy można oczyścić metodami medycznymi, ludowymi, jogą i masażem.

Medyczne oczyszczanie przewodu pokarmowego

Medyczne oczyszczanie przewodu pokarmowego i jelita cienkiego uważane jest za metodę łagodną, ​​ponieważ w przeciwieństwie do lewatywy, która służy bardziej do oczyszczania jelita grubego, korzystna mikroflora nie ulega wypłukaniu.

Przed zażyciem leków należy przestrzegać przez 2 dni lekka dieta: owoce, kefir. Lepsze czyszczenie gwarantowane.

Oczyszczanie Pudrem Forttrans

Jeśli istnieje obawa przed oczyszczeniem za pomocą lewatywy, alternatywne oczyszczenie francuskim środkiem przeczyszczającym produkt leczniczy Forttrans zrobi. Lek jest silny, usuwa złogi kałowe, toksyny, kamienie i złogi pleśni z przewodu pokarmowego. Jest przepisywany przed operacją wymagającą całkowitego opróżnienia przewodu pokarmowego. Dlatego nadaje się do celów profilaktycznych lub do rutynowego czyszczenia w celu poprawy samopoczucia i pięknego wyglądu wygląd zewnętrzny. Może oczyścić cały przewód pokarmowy, w tym trudno dostępne fałdy i guzki. Nadaje się do oczyszczania jelita cienkiego przed rozpoczęciem postu.

Forttrans dostępny jest w postaci białego proszku, łatwo rozpuszczalnego w wodzie. Do oczyszczenia przewodu pokarmowego osoby o wadze do 90 kg wystarczą 4 saszetki preparatu. Zabronione jest podawanie produktu dzieciom poniżej 15 roku życia oraz osobom z zmiany wrzodziejące GIT.

Procedura wymaga spędzenia wolnego dnia. Otrzymanie Forttrans zajmie 4 godziny, pójście do toalety zajmie 6 godzin. Zabiegowi towarzyszą ostre parcia, niektóre mają bóle żołądkowo-jelitowe, dlatego w momencie parcia trzeba mieć dostęp do toalety.

Proszek należy rozcieńczyć gotowana woda z proporcji 1 saszetka na litr wody na każde 20 kg wagi. Dla osoby dorosłej o wadze 80 kg potrzebne będą 4 worki rozcieńczone 4 litrami wody. Powstały roztwór należy pić w małych, ale częstych porcjach w ciągu 4 godzin. W praktyce co druga osoba ma niechęć do picia i odruch mdłości ze względu na specyficzny smak leku. W takim stanie rzeczy można wypić roztwór jednym haustem, jedząc plasterki cytryny, pomarańczy lub mandarynki. Wezwania do toalety będą co 15 minut. Oczyszczanie przewodu pokarmowego potrwa 7 godzin.

Jak prawidłowo leczyć organizm

Oczyszczanie przewodu pokarmowego solami Epsom (magnezja)

Oczyść przewód pokarmowy kwasem siarkowym Magnezja - tanio i skuteczna metoda. Siarczan magnezu stymuluje skurcze jelit, pomagając w ten sposób opróżniać i usuwać toksyczne stolce.

Magnezja występuje w kilku formach, ale do czyszczenia nadaje się tylko biały proszek, z którego przygotowuje się zawiesinę.

Na 2 tygodnie przed oczyszczeniem przewodu pokarmowego należy wykluczyć z diety wszystko oprócz owoców, warzyw i kaszek mlecznych z pełnego ziarna. Pij dużo płynów. Kup proszek magnezji, następnego ranka (nie później niż o 7) rozpuść 30 gramów w 100 ml wody. Drink. Chęć pójścia do toalety zacznie się za 3 godziny. Zabiegowi towarzyszy ból w przewodzie pokarmowym, więc nie można jeść do wieczora.

Oprócz magnezu istnieją inne mineralne środki przeczyszczające, które mogą oczyścić przewód pokarmowy:

1. Sól karwalolu. Jest przepisywany pacjentom z wątrobą.
2. sól Glaubera.

Jak oczyścić wątrobę?

Czytać...

Oczyszczanie węglem aktywnym

Węgiel aktywowany - znany środek do oczyszczania przewodu pokarmowego, który można sklasyfikować jako lek i metoda ludowa. Do oczyszczenia toksyn powstałych w wyniku zatrucia wystarczy jednodniowe spożycie jako adsorbent. Jeśli celem jest oczyszczenie przewodu pokarmowego z całej treści - pić przez 10 dni w ilości 1 tabletka na 10 kg. Wypij 2 szklanki wody. Ponieważ pragnienie może rozpocząć się w najbardziej nieodpowiednim momencie, najlepiej jest zawsze znajdować się blisko toalety.

Przez 10 dni przyjmowania wszystkie toksyny, toksyny i kamienie będą wydalane z przewodu pokarmowego.

Oczyszczanie z masażem

Oczyszczanie z masażem lepiej sprawdza się w połączeniu z innymi metodami, np dieta oczyszczająca. Idealnie wpasuje się w Twoją codzienną rutynę zajęci ludzie który nie zawsze może być w pobliżu toalety. Możesz wykonać samodzielny masaż przewodu pokarmowego lub skontaktować się ze specjalistą. Masażysta, stosując metodę różnych manipulacji rękami i naciskiem na brzuch, powoduje skurcz przewodu pokarmowego, przesuwa ubiegłoroczne żużle i nagromadzone gazy do wyjścia, które nie mogą naturalnie zniknąć. Aby całkowicie oczyścić przewód pokarmowy, jednorazowy masaż nie pomoże, musisz opuścić pełny kurs.

Oczyszczanie z Yoga Shank Prashalana

Bardzo specyficzny sposób czyszczenia, ale wynik osiągnięty. Zgodnie z metodą ekspozycji przypomina oczyszczanie za pomocą masażu. W obu przypadkach występuje nacisk manipulatora na przewód pokarmowy. Czyszczenie jest tak wysokiej jakości, że odpady, które przylgnęły kilka miesięcy temu, są usuwane ze ścian, a nie można ich było usunąć za pomocą lewatywy i oczyszczania medycznego.

Shankprashalana jest tłumaczone jako działanie muszli. Woda przepływa przez przewód pokarmowy jak przez zlew. Istotą metody jest specjalne ćwiczenia, które przepychają wodę wraz z całą nagromadzoną treścią przez cały przewód pokarmowy i wyprowadzają ją na zewnątrz. Przewód pokarmowy, pod względem czystości, nabiera stanu pierwotnego, jak u dziecka. Shankprashalana więcej skuteczna metoda niż lewatywy. Lewatywy, choć mają za zadanie oczyścić cały przewód pokarmowy, działają bardziej na gruby, a środki przeczyszczające doskonale oczyszczają jelito cienkie.

Jogę należy wykonywać rano na pusty żołądek. Lepiej zrobić to w dzień wolny od pracy. Aby oczyścić przewód pokarmowy, potrzebujesz litra przegotowanej ciepła woda i łyżka soli morskiej.
Wsyp sól do wody, rozpuść, wypij rano na pusty żołądek, przed jedzeniem. Jeśli słona woda nie wypływa, możesz zmniejszyć stężenie soli, dodając wodę lub dodając kilka kropli cytryny. Następnie musisz wykonać 4 ćwiczenia:

• Przechyla się na bok.
  Stój prosto. Nogi - rozstawione na szerokość barków. Stopy są proste. Zamknij palce dłońmi od siebie, przekręć. Podnieś ręce. Pochyl się w prawo. Zwrócić. Pochyl się w lewo. Zajmij pozycję wyjściową.
  Była to rozgrzewka przed rozciąganiem mięśni bocznych. Potem są przechyły w prawo i w lewo. Konieczne jest powtórzenie 4 razy, szybko, bez zatrzymywania się.
  Co się dzieje? Odźwierny się otwiera. Przez nią woda z żołądka przechodzi do dwunastnicy.
• Lewa ręka w linii z ramieniem, w prawo - zgięty. Palce leżą na lewym obojczyku. Ciało po lewej stronie. Oczy patrzą na palce i obojczyk. Ręka wraca. Po włączeniu Odwrotna strona. Po osiągnięciu stanu początkowego zamień pozycje rąk.
  Obróć ciało, zmieniając ręce, aby powtórzyć 4 razy we wszystkich kierunkach.
  Ćwiczenia wypychają wodę z dwunastnicy do jelita czczego.
• Tułów leży na podłodze, na brzuchu, dłonie znajdują się po bokach klatki piersiowej, stopy są rozstawione na szerokość barków, palce stóp spoczywają na podłodze. Ręce są proste. Podnieś tułów i pochyl się do tyłu. Głowa jest podniesiona, patrząc w sufit.
  Obróć ramiona, głowę i tułów w prawo, skręcając kręgosłup. Patrzeć na lewa pięta. Zwrócić. Skręć w lewo. To sprzyja ruchowi wody w jelitach.
• Ćwiczenie na ściskanie brzucha. Woda natychmiast przejdzie przez jelito grube.
  Stań prosto, rozłóż nogi szerzej niż ramiona, skarpetki - do wewnątrz. Kolana są zgięte. Lewa ręka spoczywa na lewym kolanie. Drugi odkłada się na bok.

Usiądź, obróć ciało w lewo. Ręka sięga po podłogę, po stopę.
Wrócić do stan początkowy, powtórz czynność prawą stroną.
Ćwiczenie wykonuje się 4 razy we wszystkich kierunkach.

W przypadku wizualizacji, które nie postrzegają dobrze informacji tekstowych, zaleca się znalezienie filmu z Internetu z pozami do czyszczenia przewodu pokarmowego. Z powodu ruchów dochodzi do nacisku na jelita. Po jodze zacznie się chęć pójścia do toalety. Najpierw wypłyną stałe odchody, a potem się zacznie płynny stolec, z którym opuszczą pozostałości toksycznych substancji.

Oczyszczanie przewodu pokarmowego olchą

Przygotuj suchą mieszankę szyszek olchy, rozmarynu i rumianku. Wszystko za 30 g, dodaj 20 g korzenia galangalu. Wlej powstałą mieszaninę do papierowej torby, przechowuj w ciemnym miejscu. Aby oczyścić przewód pokarmowy, zaparz 1 łyżkę. l. wymieszać z wrzącą wodą, przykryć szklankę spodkiem. Zaparzać przez około godzinę w ciepłym miejscu. Pić z miodem jako herbatę, wieczorem, po posiłku. Kurs: 2 miesiące z przerwami na tydzień co 7 dni.

Oczyszczanie za pomocą lewatywy

Do lewatywy najlepiej nadaje się kubek Esmarch lub poduszka grzewcza z wężykiem i kranem na końcu. Lepiej nie używać strzykawki, ponieważ nawet przy największej objętości trzeba kilka razy wbić końcówkę do odbytu, co z pewnością doprowadzi do dyskomfortu i kontuzji.

Najlepszą pozycją jest leżenie na boku. Kolana są przyciągane do brzucha. Powietrze jest uwalniane z rurki, po czym zawór jest zamykany i wprowadzany do odbytnicy. Dla wygody słuchawka i przejście analne można smarować wazeliną. Otwórz kran na powolny strumień, wypuść wodę do jelit. Kiedy ból kran musi być zamknięty. Ból wskazuje na rozciąganie jelit, co jest niedopuszczalne przy lewatywie. Użyj zimnej, przegotowanej wody. Jeśli wyciśniesz do niego 1 cytrynę, kwas pomoże zmiękczyć sprasowane odpady.

Całkowite oczyszczenie przewodu pokarmowego uzyskuje się przez 2 lewatywy z rzędu. Z pierwszym możesz położyć się na 10 minut, z drugim - od 5 do 10. Po 2-3 podwójnych lewatywach z cytryną kał jest moczony i wychodzi, ciasno wysuszony na ściany jelita.

Oczyszczanie przewodu pokarmowego ziołowymi środkami przeczyszczającymi

Ziołowe środki przeczyszczające w formie preparaty ziołowe przepisywany osobom cierpiącym na zaparcia, ale doskonale oczyszcza przewód pokarmowy, ponieważ działa przeczyszczająco.

Zbiór ziół na przewód pokarmowy nr 1

Do 1 łyżki krwawnika dodać 2 pokrzywy, 1 rumianek, 3 kory kruszyny. Ukryj powstałą mieszaninę przed promienie słoneczne. Wlej szklankę wody do emaliowanej miski, dodaj łyżeczkę. wymieszać, gotować 10 minut. Przecedzić, ostudzić, wypić przed snem.

Oczyszczanie przewodu pokarmowego kolekcja nr 2

Do 2 łyżek lukrecji dodać 2 - owoce anyżu, 1 - rumianek, 6 - senes. rozdz. l. suchą mieszaninę wlewa się 200 ml wrzącej wody. Godzina jest podawana, filtrowana przez gazę, pijana przed snem.

Zioła na przewód pokarmowy №3

1 część kolendry miesza się z 1 - korzeniem lukrecji, 1 - rumiankiem, 8 - rokitnikiem 2 łyżeczki. zagotować w szklance wody. Przecedzić, ostudzić, pić wieczorem.
Dla większej wydajności stężenie suchych mieszanek można zwiększyć z 1 łyżki (części) do 3.

Oczyszczanie przewodu pokarmowego za pomocą jabłek

W ciągu miesiąca na pusty żołądek przed obiadem musisz zjeść 3 jabłka. Można stosować jednorazowo lub podzielić na trzy dawki. Jabłka są doskonałą wiechą dla całego przewodu pokarmowego, więc w ciągu miesiąca wymiatają wszystkie kamienie kałowe, inne przylegające złogi i toksyny. Ponadto organizm będzie nasycony witaminami i pierwiastkami śladowymi. Zwłaszcza żelazo.

Wybierając jabłka, powinieneś preferować soczyste odmiany słodko-kwaśne.
Ludzie z nadkwaśność oraz wrzody trawienne Przewodu pokarmowego to oczyszczanie nie jest odpowiednie.

Oczyszczanie przewodu pokarmowego dną moczanową

Wyciśnij pędy dny moczanowej w maju, weź powstały sok na łyżkę pół godziny przed posiłkiem. Od trzeciego dnia można pić 100 ml świeżych ziół (10 dni).

Oczyszczanie przewodu pokarmowego olejem rycynowym

Olej rycynowy zawiera kwas rycynolowy, który jest doskonałym środkiem przeczyszczającym przewód pokarmowy.
Pij 30 ml oleju rycynowego rano na pusty żołądek. jeśli w czysta forma trudne do picia, można dodać do szklanki mleka.
Skuteczne oczyszczenie przewodu pokarmowego będzie zapewnione, jeśli na 2 dni przed przyjęciem oleju rycynowego zrezygnujemy z ciężkostrawnego jedzenia na rzecz owoców i warzyw.
Z oleju rycynowego można przygotować emulsję:
3 sztuki. l. olej rycynowy zmieszany z 1 łyżką. l. syrop klonowy, 30 ml wody. Wstrząsać w shakerze przez 3 minuty.
Przygotowaną emulsję pić rano na pusty żołądek.
Syrop klonowy zastąp płynnym miodem lub sokiem gruszkowym.

Poprawa przewodu pokarmowego: podstawowe zasady i tajemnice

Wreszcie

Wszystkie powyższe metody są odpowiednie w przypadku pilnej potrzeby. Aby po prostu utrzymać porządek w przewodzie pokarmowym, można wyrobić w sobie nawyk częstszego jedzenia jabłek, picia kefiru, gazowanej woda mineralna. Ustal dni postu raz w miesiącu. Pij 2 litry czystej lub zakwaszonej wody dziennie. Jogging, aby wstrząsnąć przewodem pokarmowym. Wykonaj samodzielny masaż brzucha. Aktualności zdrowy tryb życiażycie. jeśli podążasz proste zasady wspomaganie przewodu pokarmowego, można zapomnieć o lekach i lewatywach.

I trochę o tajemnicach Autora

Czy czułeś ciągły „stan załamania”? Czy masz któryś z poniższych objawów?:

• PRZEWLEKŁE ZMĘCZENIE I CIĘŻKI WYCIĄG O PORANKU;
• BÓL GŁOWY;
• PROBLEMY Z JELITAMI;
• ZWIĘKSZONA SŁODKOŚĆ, SILNY SŁODKI ZAPACH;
• TABLICA NA JĘZYKU;
• NIEBRZYDKI ZAPACH Z UST;
• NADWAGA;
• ZABURZENIA PSYCHOLOGICZNE.

Teraz odpowiedz na pytanie: Czy jesteś z tego zadowolony? Czy nie jesteś zmęczony poczuciem niespełnienia? Ile pieniędzy już wydałeś nieskuteczne leczenie? Ile witamin wypiłeś i przypisałeś swój stan „brakowi snu”? Zgadza się - czas z tym skończyć! Czy sie zgadzasz? Dlatego postanowiliśmy opublikować ekskluzywny wywiad z Angelicą Varum, w którym opowiedziała o tym, jak została „Doktorem”.

Uwaga, tylko DZIŚ!

Normalna praca jelit jest gwarancją pełne życie. Narząd ten bierze udział w procesie trawienia pokarmu, wydobywa niezbędne składniki odżywcze. Ostatecznie prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu zależy od funkcjonowania jelit. Nasz zwyczaj łączenia w diecie pokarmów słabo strawionych razem prowadzi do tego, że resztki pokarmu gniją w jelitach, a produkty rozkładu zanieczyszczają krew. Oczyszczanie okrężnicy rozwiązuje ten problem, zapobiegając zatruciu organizmu toksycznymi odpadami. Jak przeprowadzić tę procedurę w domu, czytaj dalej.

Środki ludowe do czyszczenia jelit z toksyn w domu

Jeśli zauważysz siebie zmęczenie, senność, zmniejszona uwaga, częste narażenie przeziębienia, wtedy twój przewód pokarmowy może być zatkany różnymi nieczystościami. Mogą to być złośliwe bakterie, kamienie kałowe, gnijące resztki jedzenia. W artykule dowiesz się, jakie środki ludowe są stosowane do oczyszczania jelit. Każdy podany przepis pomaga walczyć z nieczystościami, żużlowaniem, chorobami tego odcinka przewodu pokarmowego.

Siemię lniane lub mączka lniana

Oczyszczanie tą metodą polega na wykorzystaniu oleju słonecznikowego i siemienia lnianego. Mechanizm działania jest następujący: siemię lniane charakteryzuje się działaniem rozpuszczającym, zmiękczającym, oczyszczającym, przeciwzapalnym, otulającym i przeczyszczającym. Rozciąga jelita, wzmaga skurcz, przyspiesza ruch pokarmu. aktywują funkcję motoryczną przewodu pokarmowego, a wydzielany śluz go otacza. Olej słonecznikowy natłuszcza przewód pokarmowy, nasyca Kwasy tłuszczowe pomaga w sprzątaniu.

Podstawowe zasady oczyszczania jelit siemieniem lnianym są następujące:

• Dieta składa się z ryb, warzyw i innych pokarm roślinny.
• Czas trwania kursu czyszczenia wynosi 10 dni.
• Cukier, mąka, alkohol są wykluczone, dozwolone jest słodzenie napojów miodem.
• Widoczny wynik może nie pojawić się od razu, ale dopiero po tygodniu.

Przepis na procedurę oczyszczania jelit jest następujący:

• Składniki: 250 ml olej roślinny, 100 g siemienia lnianego.
• Przygotowanie: siemię lniane zmielić w młynku do kawy, wsypać słonecznik olej nierafinowany, nalegaj przez tydzień.
• Stosowanie: otrzymany środek przyjmować 40 minut przed posiłkiem, łyżkę stołową trzy razy dziennie, przez co najmniej 10 dni. Mieszankę należy wstrząsnąć przed użyciem. Przychodzące jedzenie podczas oczyszczania przechodzi przez jelita bez przeszkód, nasiona wchłaniają część szkodliwych substancji, ułatwiając tym samym pracę wątroby.

Kefir z burakami

Oczyszczanie jelit kefirem z burakami usuwa ciężkie i substancje toksyczne dzięki przeczyszczającemu działaniu tej pary produktów. Buraki i kefir nieco rozluźniają żołądek, dzięki czemu oczyszczają go w kilka dni. Fermentowany produkt mleczny zapobiega uszkodzeniom ścian jelit przez pokarm, otulając je od środka, chroniąc błonę śluzową i poprawiając mikroflorę. Buraki zawierają żelazo, wapń, jod, cynk, kobalt, które są niezbędne dla zdrowia nerwów, naczyń krwionośnych i układu rozrodczego. Błonnik w warzywach pomaga oczyścić żołądek.

Trzydniowy kurs oczyszczania obejmuje użycie 1,5 litra niskotłuszczowego kefiru i 1 kg gotowanych buraków w pięciu dawkach. Należy je jeść oddzielnie w odstępach półgodzinnych. Poza tymi produktami nic nie jest dozwolone podczas czyszczenia. Reżim picia zawiera półtora litra wody, aby zapobiec odwodnieniu organizmu, ponieważ wraz z toksynami duża liczba płyny. Oprócz oczyszczania okrężnicy, Tej procedury pozwala schudnąć o 1,5 kg.

lewatywy

Najczęstsze i łatwe czyszczenie jelita - przeprowadzanie lewatyw. To wydarzenie wymaga umiejętności i doświadczenia, a także:

• kubek Esmarch 2 l;
• korek do kubka;
• gumowy wąż;
• wtyczka z wyjściem na wąż;
• Wskazówka.

Przed wykonaniem lewatywy konieczne jest zagotowanie końcówki. Woda jest wstępnie gotowana i schładzana do temperatury pokojowej. Jeśli jest równa temperaturze ciała, to ścianki jelita go wciągną i nie będzie efektu. Zbyt wiele gorąca woda poparzyć narząd. Lewatywę wykonuje się w ten sposób: stań na czworakach, włóż końcówkę rurki 5 cm do odbytu, opuść głowę, poczekaj, aż woda wejdzie. Po pobraniu dwóch litrów końcówka jest wyciągana, woda jest utrzymywana w środku przez 10 minut, po czym następuje naturalne opróżnianie.

olej rycynowy

Główne zanieczyszczenia jelit znajdują się między kosmkami, które pokrywają je od wewnątrz. Można je umyć olej rycynowy, który ma wysoką funkcję czyszczącą. Olejek po użyciu powoduje obkurczenie ścian jelit, wytrząśnięcie złogów spomiędzy kosmków, same je oczyszczając, ponieważ biorą udział w wchłanianiu witamin i mikroelementów.

Do czyszczenia należy wziąć 1 g oleju i 2 g cytryny lub sok grejpfrutowy na 1 kg wagi. W dniu oczyszczenia należy ostatni raz zjeść o godzinie 13 owsiankę na wodzie. O godzinie 17 bierzemy olej jednym łykiem, pijemy go z sokiem. Dozwolone jest zjedzenie plasterka pomarańczy lub grejpfruta. Środek czyszczący może zacząć działać po pół godzinie lub następnego ranka. Według własnego uznania możesz przeprowadzić procedurę w dowolnym momencie. Głównym warunkiem jest to, że nie możesz jeść 5 godzin przed i 8 po.

Jeśli wystąpią nudności, wessaj kawałek cytryny do ust. Następnego dnia jedz płatki owsiane, owoce, warzywa, ugotowany ryż aby nie przeciążać przewodu pokarmowego. Ostre, alkoholowe, cebulowe, paprykowe i czosnkowe są surowo zabronione. Procedurze czyszczenia może towarzyszyć ogólna słabość zatrucie, zamglenie, ból głowy, nieprzyjemne doznania w żołądku.

słona woda

Oczyszczanie okrężnicy słoną wodą polega na tym, że niesolony płyn szybko się wchłania. Jeśli jest bardziej zasolony niż środowisko wewnątrz ciebie, będzie wyciągał wodę ze ścian, złuszczając narośla, szkodliwe nagromadzenia. Ponadto słona woda działa jak łagodny środek przeczyszczający, usuwając wszelkie zanieczyszczenia. Procedurę najlepiej wykonywać rano na pusty żołądek. Najpierw wypij kilka szklanek. Kiedy chcesz iść do toalety, wypij jeszcze kilka. Akcja jest powtarzana, aż zacznie wychodzić czysta woda. Podczas szczotkowania nie należy brać więcej niż 12 szklanek.

Aby przygotować roztwór do czyszczenia wszystkich części jelit, zagotuj wodę, ostudź ją, aby była ciepła. Rozpuść sól morską - 1 łyżeczka. na 1 litr wody. Po zażyciu roztworu zjedz śniadanie z owocami, warzywami, ryżem, inną owsianką bez przypraw i soli. Dozwolone jest picie wody mineralnej lub soków. Kurs obejmuje 3-5 zabiegów w ciągu 1-2 dni. W trakcie zabiegu wykonuj ćwiczenia pomiędzy ujęciami wody, które przyczynią się do większej wydolności poprzez aktywizację jelita grubego i cienkiego:

• Stań prosto, podnieś ręce nad głowę i połącz je. Wykonuj przechyły w lewo i prawo.
• Stoimy prosto, jedną rękę wyciągamy przed siebie, drugą próbujemy dotknąć przeciwległego obojczyka. Zachowując pozycję, wykonujemy obroty ciałem tak, aby wyprostowane ramię było jak najdalej do tyłu.
• Kładziemy się na brzuchu, palce stóp i dłonie opieramy o podłogę. Odległość między nogami nie powinna przekraczać 30 cm Podnieś miednicę, obróć głowę i tułów, aby zobaczyć przeciwną piętę.
• Kładziemy nogi w odległości 30 cm między nimi, robimy przysiad i kładziemy ręce na kolanach. Odwracamy się na boki, kierując przeciwne kolano na podłogę. Prawe udo powinny być skierowane podczas ruchu w lewą stronę i odwrotnie.

Otręby

Otręby zawierają dużą ilość błonnika, dlatego pełnią rolę miotły dla przewodu pokarmowego. W wodzie pęcznieją i stymulują perystaltykę poprzez zwiększenie objętości. Takie mechaniczne podrażnienie ścian jelit powoduje potrzebę wypróżnienia. Otręby mają działanie żółciopędne, które absorbują toksyny, aktywują trawienie, usuwają toksyny, resztki gnijącego jedzenia, produkty przemiany materii drobnoustrojów.

Do czyszczenia należy przyjmować trzy razy dziennie 20 minut przed posiłkiem 2 łyżki. l. otręby, popijając wodą wystarczająco(1-2 szklanki). Nic więcej nie jest wymagane oprócz oczyszczenia. Maksymalna dawka- 6 łyżek. l. dziennie, nie zaleca się jej zwiększania. Kurs trwa miesiąc każdego dnia. Ta delikatna metoda czyszczenia może być przeprowadzana co roku.

owsianka

Płatki owsiane pełnią rolę peelingu dla jelit. Pomaga utrzymać odporność tych osób, które są bardziej siedzący tryb życiażycie. Są podatne na problemy żołądkowo-jelitowe. po czyszczeniu owsianka Czuję się lekka, pełna energii. Do procedury czyszczenia należy wlać 3 łyżki. l. płatki 0,25 szklanki przegotowanej wody i 1 łyżka. l. gotowane mleko. Rano dokładnie przeżuć bez picia, 3 godziny przed posiłkiem. Kurs odbywa się raz w tygodniu przez miesiąc.

Jakie leki są stosowane do oczyszczania jelit

Toksyny i toksyny w jelitach wyrządzają wiele szkód organizmowi, niszcząc go prawidłowe działanie. Wątroba przestaje sobie radzić ze swoimi funkcjami, szkodliwe substancje z jelit są rozprowadzane po całym organizmie. Dlatego tak ważne jest oczyszczanie. Preparaty to metoda oczyszczania, która jest łagodna dla jelit. Mają korzystny wpływ na uszkodzenia ścian jelit, nie powodują naruszeń mikroflory.

tabletki z węglem aktywnym

Węgiel aktywowany jest adsorbentem oczyszczającym jelita. Charakteryzuje się dużą zdolnością sorpcyjną, aktywnością powierzchniową. Może zmniejszyć wchłanianie substancje toksyczne z przewodu pokarmowego, alkaloidy, sole metale ciężkie, substancje lecznicze, glikozydy, sprzyjające oczyszczaniu organizmu. Adsorbuje gazy na własnej powierzchni.

• Mieszanina: Węgiel aktywowany.
• Wskazania: zatrucia, niestrawność, wzdęcia, choroby alergiczne, nadmierne wydzielanie kwasu solnego w żołądku, zmniejszenie tworzenia się gazów podczas endoskopii i badania rentgenowskie.
• Stosowanie: w celu oczyszczenia jelit przez 2-4 tygodnie stosować 1 tabletkę na 10 kg masy ciała dwa razy dziennie.
• Koszt: od 9 rubli.

Fortrans

Fortrans – należy do grupy środków przeczyszczających na jelita. Jego działanie oczyszczające opiera się na zatrzymywaniu cząsteczek wody, co skutkuje zwiększeniem objętości i objętości ciśnienie osmotyczne zawartość jelit. Elektrolity w składzie leku hamują naruszenie równowagi wodno-elektrolitowej. Fortrans nie jest metabolizowany i nie wchłania się z przewodu pokarmowego.

• Składniki: makrogol 4000, potas, sód, siarczan, wodorowęglan, sacharynian.
• Wskazania: przygotowanie do operacji wymagających braku treści w jelicie, do prześwietleń i badanie endoskopowe, oczyszczenie wszystkich części jelita.
• Stosowanie: do czyszczenia rozcieńczyć 3-4 saszetki produktu w 3-4 litrach wody. Pijemy w ciągu 3-4 godzin w porcjach po 250 ml. Godzinę później efekt utrzymuje się do 10 godzin.
• Koszt: od 535 rubli.

magnezja

Do dokładnego oczyszczenia organizmu stosuje się sałatkę Metla. Musi być spożywany trzy razy dziennie dla dwóch osób dni rozładunku. Następne dni jeść sałatkę z innymi potrawami. Istnieje kilka przepisów:

• Klasyczny do czyszczenia - drobno posiekaj marchewkę, buraczki, Biała kapusta surowe lub tarte. Napełniamy mieszanką sok cytrynowy oraz Oliwa z oliwek.
• Świąteczny do sprzątania - dodaj do wersja klasyczna Orzech włoski, czosnek, sól i pieprz.

Sprawdź inne metody, jak to się odbywa.