Jakie przyczyny miażdżycy są znane współczesnej medycynie? Miażdżyca: objawy, przyczyny, diagnostyka, leczenie i profilaktyka. Co to jest niebezpieczna miażdżyca - mechanizm rozwoju

Rozwój miażdżycy naczyń występuje w wieku dorosłym, a manifestacja choroby występuje w dużych tętnicach i naczyniach. Skład chemiczny krwi jest zaburzony, a obecność zwiększonego stężenia lipidów spowalnia przepływ płynu biologicznego, zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń. Postępująca miażdżyca tętnic jest diagnozą przewlekłą, dlatego zadaniem pacjenta jest wydłużenie okresu remisji.

Co to jest miażdżyca naczyń?

Ta przewlekła choroba należy do kategorii patologii sercowo-naczyniowych, podatnych na okresowe nawroty w osłabionym ciele. Ponieważ metabolizm białkowo-lipidowy jest zaburzony w ścianach naczyń krwionośnych, lekarze mówią o tak nieprzyjemnych pojęciach, jak „zły cholesterol” i „blaszki miażdżycowe”. Choroba ta często rozwija się w ciele kobiet, ale mężczyźni, pod wpływem czynników prowokujących, również należą do grupy ryzyka. Częściej jest to miażdżyca łuku aorty, która prowadzi do rozwoju nieuleczalnego niedokrwienia serca.

Objawy

Kliniczne objawy charakterystycznej dolegliwości nie pojawiają się od razu, początkowo miażdżyca jest diagnozą bezobjawową. Dalsze objawy zależą od oddziału układu sercowo-naczyniowego, który otrzymuje niewystarczającą ilość natlenionej krwi z cennymi składnikami odżywczymi. Ważne jest, aby określić narząd dostarczający krew - ognisko patologii. W rezultacie - upośledzona aktywność mięśnia sercowego, mózgu, inne powikłania, które nie zawsze są związane z żywotnością człowieka.

Miażdżyca naczyń serca

Jeśli pojawi się charakterystyczna dolegliwość, ogólne samopoczucie pacjenta stopniowo się pogarsza, a objawy miażdżycy są przykute do łóżka, są zmuszeni do ponownego zwolnienia lekarskiego. Zaleca się zwrócenie uwagi na następujące objawy choroby, które można tymczasowo wyeliminować głównie za pomocą leków, alternatywnych metod:

• ostry ból w klatce piersiowej, zlokalizowany w mięśniu sercowym;
• wysokie ciśnienie krwi na klatce piersiowej;
• oznaki dusznicy bolesnej;
• ból podczas wykonywania głęboki oddech;
• niewydolność nerek;
• ryzyko rozwoju zawału serca;
• spadek i skoki ciśnienia krwi;
• patologiczny wzrost puls.

Naczynia kończyn dolnych

Kończyny górne i dolne są w równym stopniu zaangażowane w proces patologiczny na tle nieprawidłowego zwężenia światła ścian naczyń dużych i średnich tętnic. Takie odcinki wewnętrzne są usuwane z mięśnia sercowego, jednak nasilenie objawów niekorzystnie wpływa na stan ogólny pacjenta, ogranicza jego mobilność. oznaki zatarcie miażdżycy kończyny dolne następujące:

• ból nóg podczas długich spacerów;
• drętwienie kończyn dolnych;
• różnica temperatur między ciałem a nogami, wyczuwalna;
• przedłużone gojenie otwartych ran;
• zwiększony obrzęk kończyn dolnych;
• naruszenie tętna tętnic nóg;
• ograniczona mobilność.

Naczynia mózgu

W proces patologiczny zaangażowane są duże tętnice, w których strukturze obserwuje się obecność blaszek miażdżycowych. W wyniku zaburzonego przepływu krwi następuje utrata zwykłego pochodzenia Impulsy nerwowe do kory mózgowej postępuje głód tlenu, wzrasta liczba bolesnych napadów migreny, zawrotów głowy i splątania. We współczesnej kardiologii objawy tak groźnej choroby są następujące:

• częste zawroty głowy i nudności;
• kręgi przed oczami;
• dyskomfort w dusznym pomieszczeniu;
• zmniejszona pamięć, zdolności fizyczne i umysłowe;
• zaburzenie fazy snu;
• niestabilność emocjonalna;
• zaniepokojony procesy metaboliczne;
• oznaki zaburzenia psychicznego.

Powody

Przed leczeniem miażdżycy konieczne jest zbadanie etiologii proces patologiczny. Wszystko zaczyna się od tworzenia skrzepów krwi, które zwężają światło naczyń, co powoduje powstawanie blaszek miażdżycowych, które blokują naczynia. Przyczyną patologii jest nagromadzenie tłuszczów, zmiana składu chemicznego krwi. Poniżej przedstawiono główne przyczyny takich patogennych mechanizmów i czynników ryzyka:

• obecność złe nawyki;
• jeden z etapów otyłości;
• cukrzyca;
• dyslipidemia;
• nie odpowiednie odżywianie;
• hipodynamia;
• czynnik genetyczny;
• przepięcie energetyczne;
• nadciśnienie tętnicze;
• zmiany związane z wiekiem organizm;
• Siedzący tryb życia;
• przeniesione choroby zakaźne z powikłaniami;
• zatrucie i infekcja;
• patologia układ hormonalny;
• przedłużona ekspozycja na stres.

gradacja

Po ustaleniu, co może powodować miażdżycę, konieczna jest indywidualna konsultacja z kardiologiem. Przed wykonaniem badania kliniczne oraz badania laboratoryjne, wykazano, że bada istniejące etapy charakterystycznej dolegliwości, wysokie prawdopodobieństwo i nasilenie ostrego ataku. We współczesnej kardiologii wyróżnia się następujące etapy miażdżycy:

1. Pierwszy etap. Zmniejszenie szybkości ogólnoustrojowego przepływu krwi, wzrost plamki tłuszczowej, brak bolesne objawy.
2. Drugi etap. liposklerozie towarzyszy wzrost i rozrost tkanki tłuszczowej, wysokie prawdopodobieństwo zakrzep i zaburzenia krążenia.
3. Trzeci etap. Wapnicy miażdżycowej towarzyszy pogrubienie blaszek miażdżycowych, odkładanie się wapnia, deformacja naczyń i zwężenie światła z ryzykiem zablokowania.

Diagnostyka

We współczesnej kardiologii niemożliwe jest ustalenie miażdżycy naczyń wieńcowych poprzez zbieranie danych z wywiadu, oprócz badania pacjenta i badania jego historii choroby konieczne jest wykonanie badań, wizyta u wielu wysoko wyspecjalizowanych specjalistów, kompleksowe badanie. Specyfika i funkcje diagnostyki obejmują następujące obszary:

• analiza biochemiczna krew;
• skanowanie dwustronne tętnice i kończyny ramienno-głowowe;
• angiografia nieprzepuszczalna dla promieni rentgenowskich;
• EKG, EKG wysiłkowe, echokardiografia;
• USG, CT i MRI;
• dopplerografia ultrasonograficzna naczyń mózgowych;
• radiografia.

Leczenie

Wraz z pojawieniem się charakterystycznej dolegliwości konieczne jest terminowe rozpoczęcie leczenia miażdżycy. Intensywna opieka może być zapewniona metodami zachowawczymi i fizjoterapią. Głównym celem jest określenie czynnika chorobotwórczego i wyeliminowanie go z życia pacjenta klinicznego, w celu normalizacji krążenie ogólnoustrojowe obniżyć poziom złego cholesterolu za pomocą przepisanych leków. Dozwolone jest przeprowadzenie alternatywnego leczenia, jednak wszystkie niuanse należy dalej omówić z lekarzem prowadzącym. Jeśli nie ma efektu, zaleca się operację.

Medyczny

Pierwszym krokiem jest kontrolowanie codziennej diety, eliminacja tłuszczu i smażone jedzenie, ogranicz spożycie soli, przypraw, tłuszczów zwierzęcych, fast foodów. Odżywianie powinno być zbilansowane, zawierać wystarczającą ilość błonnika roślinnego. Pomoże to kontrolować wagę, leczyć otyłość i usunąć żołądek, uniknąć kolejnego ataku. Jeśli chodzi o przyjmowanie leków, są zdeterminowane kompetentny kardiolog wyłącznie ze względów medycznych. Oto grupy farmakologiczne:

1. Kwas nikotynowy i zawierające go preparaty zapewniają właściwości przeciwmiażdżycowe, eliminują szkodliwy cholesterol i trójglicerydy;
2. Sekwestranty kwasów żółciowych w celu zmniejszenia stężenia lipidów w komórkach. Te leki to kolestyramina, kolestypol, kolesewelam.
3. Beta-blokery eliminują nieprzyjemne objawy, zmniejszają nasilenie napadu bólu. Są to karwedilol, metoprolol, betalok.
4. Diuretyki o działaniu moczopędnym do wysokiej jakości oczyszczania krwi z cholesterolu. Są to Hypothiazid, Diakarb, Indapamide.
5. Blokery kanały wapniowe, reprezentowany przez takie leki jak Anipamil, Finoptin, Gallopamil.
6. Fibraty do syntezy własnych tłuszczów. Są to: Klofibrat, Bezafibrat, Fenofibrat, Bezafibrat, Gemfibrozil.
7. Statyny przyspieszające rozkład i eliminację tłuszczów. Są to Simwastatyna, Atorwastatyna, Rozuwastatyna.

Chirurgiczny

Jeśli konserwatywne metody okazały się w praktyce nieskuteczne, pacjentowi przepisuje się operację w celu wyeliminowania wszystkich objawów miażdżycy, zapewnienia wysokiej jakości czyszczenia naczyń krwionośnych i długiego okresu remisji. Ponieważ taka choroba stanowi zagrożenie dla życia pacjenta, lekarz proponuje jedną z następujących interwencji chirurgicznych w szpitalu:

1. terapia trombolityczna. Chorobotwórczy skrzep rozpuszcza się, normalizuje się ogólnoustrojowy przepływ krwi, naczynia są oczyszczane.
2. Angioplastyka. Światło naczyniowe jest rozszerzane poprzez wstrzykiwanie tlenu za pomocą specjalnego balonu medycznego.
3. Przetok. Stworzenie nowego przepływu krwi za pomocą naczyń omijających potencjalne miejsce uszkodzenia.
4. Endarterektomia. Wysokiej jakości czyszczenie ścian naczyń za pomocą specjalnych narzędzi, stale rośnie pozytywny trend.

Po operacji odczucia pacjenta nie są najprzyjemniejsze, dlatego jest to wymagane długi okres rehabilitacja. Aby przywrócić stan ogólny do normy, pacjent musi przejść kurację lekową, wykluczyć wpływ czynników chorobotwórczych, zrezygnować ze złych nawyków i znormalizować codzienną dietę. Będzie temu sprzyjać błonnik roślinny, witaminy, białka, wykluczenie z dzienna racja cukier i szkodliwe lipidy. Miażdżycy mogą być stosowane metody Medycyna alternatywna, a następnie czynniki chorobotwórcze są łatwo eliminowane.

Środki ludowe

Od miażdżycy lekarze zalecają stosowanie wywaru z dzikiej róży, który ma stabilne działanie moczopędne. Lek wydajnie oczyszcza zatkane naczynia, usuwa szkodliwy cholesterol, lipidy i substancje toksyczne. Aby przygotować wywar leczniczy 1 łyżka. l. sucha trawa parowa 1 łyżka. gotować wodę, nalegać i odcedzić, przyjmować doustnie po posiłkach dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Inny przepisy ludowe z miażdżycy przedstawiono poniżej, przydatne przy problematycznych naczyniach:

1. Zmiel korzenie omanu, wlej gotową mieszankę w objętości do 1 h. Wlej 300 ml wody, dodaj oregano, torba pasterska, jeżyna. Gotować, gotować przez 5-7 minut. Zaakceptować gotowa kompozycja przez cały dzień w równych porcjach.
2. 50g japońska Sophora wlać 500 g wódki, nalegać w ciemnym miejscu przez 30 dni. Weź doustnie 1 łyżeczkę. trzy razy dziennie, najlepiej przed posiłkami, pić dużo płynów.
3. Umieść 50 g goździków w szklanym pojemniku, wlej 500 ml wódki, zaparzaj kompozycję przez 2-3 tygodnie. Weź 1 łyżeczkę. napar trzy razy dziennie, upewniając się, że nie występują przewlekłe choroby żołądka.

Sok cebulowy z miodem z miażdżycy

To skuteczny środek przeciwko miażdżycy, który można przygotować w domu. Wymaga 300 g czosnku sprasowanego na tarce ( cebula) połączyć z sokiem z trzech cytryn. Wymieszać, umieścić w szklanym pojemniku, pozostawić na noc w lodówce. 1 łyżeczka. rozcieńczyć kompozycję w szklance ciepła woda, weź doustnie.

Komplikacje

Jeśli miażdżyca występuje w postaci skomplikowanej, powikłania nie są wykluczone nawet po długotrwałym leczeniu. Konsekwencje operacji są szczególnie niebezpieczne, dlatego trzeba starannie przygotować się do zabiegu chirurgicznego, przejść diagnostykę i wszystko przekazać niezbędne testy. Wśród potencjalne komplikacje Miażdżyca jest wymagana, aby podkreślić następujące niebezpieczne patologie:

• niewydolność serca;
• ostra blokada naczyń krwionośnych;
• atak serca narządy wewnętrzne;
• nagła śmierć;
• pęknięcie tętniaka tętniczego.

Zapobieganie

Aby uniknąć miażdżycy, wydajne czyszczenie naczyń krwionośnych wymaga zastosowania metod medycyny alternatywnej do niezawodnej profilaktyki. Ponadto wykazano, że zmienia zwykły tryb życia, przestrzega podstawowych zasad prawidłowego odżywiania, uprawia sport i spacery świeże powietrze. Przy skłonności do miażdżycy kompleks multiwitaminowy nie będzie zbyteczny, aby wzmocnić ściany naczyń, powinien pić wystarczającą ilość wody, aby znormalizować metabolizm wody w organizmie.

Wideo: miażdżyca miażdżycowa

Jakie są przyczyny miażdżycy? Wiele osób uważa, że ​​tylko osoby starsze mogą zachorować. Ale to jest dalekie od prawdy. Musisz znaleźć przyczyny ta choroba.

Co nazywa się miażdżycą?

Choroba ma charakter ogólnoustrojowy: cierpią naczynia krwionośne ludzkiego ciała, dochodzi do naruszenia naczyń mózgowych. Dotknięte są wszystkie układy ciała, chociaż skupienie może być zlokalizowane tylko w jednym lub kilku działach. Idealna tętnica jest gładka, lśniąca i równa.

Pojawienie się blaszek (narośli) na naczyniach krwionośnych powoduje ich zwężenie i trudności w przepływie przez nie krwi. Blaszki mogą rosnąć w „rodzinach”, później rosnąć razem w jeden wzrost. Możesz zrozumieć przyczynę zdarzenia, rozumiejąc, czym jest cholesterol. Cholesterol to złożona symbioza cząsteczek tłuszczu. Klasy związków ludzkiego ciała to tłuszcze, białka, węglowodany, witaminy i inne.

Tłuszcze to lipidy, a białko to białko. Płyn międzykomórkowy krwi łączy w sobie wszystkie cząsteczki, w tym cholesterol. Cząsteczki (tłuszcz) są w ścisłym związku z cząsteczkami białka. Tworzą kompleks białkowo-tłuszczowy, określany w nauce (medycynie) jako lipoproteiny. Te kompleksy (LP) biorą udział w tworzeniu płytek. Zaangażowane są również w regenerację odwrotną (zanikanie blaszek miażdżycowych). LP jako oddzielna grupa jest niejednorodna. W medycynie szczególną uwagę zwraca się na pięć grup lipoprotein, trzy są bardziej interesujące:

• lipoproteiny alfa;
• lipoproteiny beta;
• lipoproteiny pre-beta.

Pierwsza grupa przyczynia się do eliminacji miażdżycy, ale dwie kolejne wręcz przeciwnie powodują jej rozwój. Przyczyną choroby jest zaburzenie metaboliczne.

Czynniki ryzyka i przyczyny choroby

Czynniki dzielą się na następujące grupy:

• predysponujące;
• irytujący;
• sprzyjający.

Predyspozycje do rozwoju choroby to czynniki, na które nie mamy wpływu. Predysponujące do rozwoju AS będą następujące czynniki. Po pierwsze, jest to genetyka budowy indywidualnego organizmu ludzkiego. Naukowcy nie zbadali jeszcze w pełni tego mechanizmu, ale według statystyk osoby, które mają krewnego cierpiącego na nadciśnienie, chorobę wieńcową, częściej cierpią na tę chorobę. Po drugie, czynnikiem predysponującym jest płeć osoby. Mężczyźni są bardziej podatni na tę chorobę niż kobiety. Kobieta jest chroniona przez estrogeny przed wystąpieniem miażdżycy, aż do zmian hormonalnych w organizmie (menopauza).

Czasami jednak mówi się o rozwoju miażdżycy u dziewcząt, które mają wiele złych nawyków: palenie, alkohol. Przyjmowanie środków antykoncepcyjnych może również wpływać na wczesną miażdżycę. Trzecim czynnikiem jest wiek. Ryzyko zachorowania u mężczyzn występuje po 35 latach. Wreszcie ostatnią predysponującą przyczyną miażdżycy jest: cecha psychologiczna osoba. Najczęściej chorują ludzie mobilni. Poziom cholesterolu we krwi może być regulowany przez osobę. Blaszki miażdżycowe tworzą się w miejscach gromadzenia się cholesterolu, w uszkodzonych obszarach naczynia.

Cholesterol jest głównym składnikiem blaszek miażdżycowych. Nie rozpuszcza się w środowisku wodnym, dzięki czemu narośla nabierają coraz bardziej stałego stanu. Coraz trudniej jest przepływać krwi przez naczynia. Występuje nieprawidłowy prąd, którego konsekwencją jest śmierć komórek krwi, sklejanie ich ze sobą. Tablica się powiększa. W rezultacie osoba nabywa przewlekłą niewydolność krążenia. Tymczasem proces śmierci i klejenia trwa. Zakrzepy rosną. W wyniku odwarstwienia skrzepu krwi może dojść do zablokowania którejkolwiek tętnicy, co może prowadzić do: śmiertelny wynik. Innymi słowy, nadciśnienie, wysokie ciśnienie krwi, jest czynnikiem ryzyka miażdżycy.

Przy podwyższonym ciśnieniu krwi krew szybciej przepływa przez układ krążenia, w wyniku czego nie tylko pogarsza się stan, ale także zwiększa się liczba zniszczonych płytek krwi.

Palenie przyczynia się do rozwoju miażdżycy. Nikotyna znajdująca się w wyrobach tytoniowych prowadzi do skurczów naczyń krwionośnych organizmu. Pogarsza się ruch krwinek, nasila się sklejanie.

Powoduje to postęp rozwoju miażdżycy. Nie można nie powiedzieć o wadze osoby. Przyrost masy ciała zwiększa również ryzyko powstawania blaszek miażdżycowych. To potężny czynnik, który wpływa na rozwój nie tylko miażdżycy, ale także innych chorób. Zwiększona masa ciała prowadzi do stresu w całym ciele, wpływa na wszystkie układy. Metabolizm się zmienia. Ludzie nie traktują tego poważnie, a jednak niedożywienie prowadzi do otyłości, a następnie do miażdżycy. Taki niebezpieczna choroba, podobnie jak cukrzyca, przyczynia się do powstawania miażdżycy. Zaburzony jest metabolizm węgla i dotyczy to wszystkich naczyń ciała.

Często osoba, u której zdiagnozowano miażdżycę, nawet nie podejrzewa, że ​​ma cukrzycę. Jednak te dwie choroby często sobie towarzyszą. Do wykluczenia lub potwierdzenia diagnozy wymagane jest dokładne badanie ludzkiego ciała. Czynnikami prowokującymi, które wpływają na miażdżycę są sytuacje stresowe i złe nawyki. Zostało to już omówione powyżej. Te dwa czynniki powodują rozwój ZA.

Leczenie miażdżycy

Choroba ma następujące typy:

• miażdżyca naczyń mózgowych;

Aby ustalić diagnozę, przyczyną miażdżycy powinien być tylko lekarz. Jeśli etap rozwoju ZA jest początkowy, zaleca się zmianę stylu życia: rezygnację ze złych nawyków, przestrzeganie specjalnej diety, doprowadzenie do poziomu cholesterolu normalne wskaźniki.

Ważne jest, aby odwiedzać lekarza przynajmniej raz na 5 lat. Jeśli pacjent ma wysoki poziom ryzyka, zaleca się zmianę stylu życia, ponowne badanie po trzech miesiącach od modyfikacji.

Konieczne jest poddanie się egzaminowi co najmniej raz w roku. Jeśli ryzyko pozostaje wysokie, przepisywane są leki.

Dieta

Dla każdego pacjenta zalecane jest przestrzeganie diety. Lekarz bierze pod uwagę poziom cholesterolu, inne czynniki ryzyka i indywidualnie przepisuje dietę. Jedzenie powinno być inne, odżywianie – zbilansowane. Należy utrzymać dzienną zawartość kalorii. Ilość spożywanego tłuszczu nie powinna przekraczać 30% dziennie. Zaleca się zastąpienie tłuszczu zwierzęcego tłuszczem roślinnym. Owoce i warzywa powinny wynosić co najmniej 400 g dziennie. Korzystne jest spożywanie pokarmów niskotłuszczowych, takich jak mięso drobiowe, pieczywo zbożowe, chudy twarożek, ryby bogate w kwasy omega-3, nabiał. Zaleca się ograniczenie spożycia soli.

Dzięki ścisłemu przestrzeganiu diety normalizują poziom cholesterolu we krwi, eliminując tym samym ryzyko miażdżycy. Istniejący już etap choroby zostaje doprowadzony do normalnego poziomu. Każda osoba musi o siebie zadbać. Nie wolno nam zapominać, że życie jest dane raz i tylko człowiek może je przedłużyć, będąc odpowiedzialnym za swoje zdrowie.

W tym materiale naszej strony (o cholesterolu) dowiesz się, co to jest - miażdżyca? Czym jest ta choroba i jakie są jej objawy / oznaki? A także zapoznaj się z przyczynami choroby i etapami rozwoju. Poznaj metody diagnostyczne nowoczesne leczenie i kompetentna profilaktyka (w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju choroby).

Miażdżyca – co to jest i dlaczego jest niebezpieczna dla zdrowia człowieka?

Miażdżyca (z greckich słów: „athera” / gnojowica + „skleroza” / stwardnienie) to przewlekła choroba naczyń krwionośnych (powstająca w wyniku naruszenia metabolizmu lipidów). W rezultacie, bezpośrednio w ich ścianach, warstwy „warunkowo złego” cholesterolu LDL „nakładają się” jedna na drugą. W ten sposób tworząc blaszki miażdżycowe / cholesterolowe. Ponadto ściany naczyń krwionośnych z czasem gęstnieją i twardnieją (stają się nieelastyczne), a także odkształcają się, maksymalnie zawężając światło, aż do całkowitego zablokowania (tj. obturacji).

Stopniowe zwężanie światła wewnątrz naczyń jest groźne dla rozwoju szeroki zasięg poważna choroba (taka jak choroba niedokrwienna serce, udar naczyniowy mózgu itp.). Całkowita blokada - obarczona zawałem serca, udarem lub gangreną (kończyn).

Niestety ze względu na wiele negatywnych czynników, które „daje” nam nowoczesny świat(stres, brak aktywności, niedożywienie i inne problemy), nawet mężczyźni i kobiety w wieku 35-40 lat mogą odczuwać objawy tej choroby (z wyjątkiem osób starszych). Jednocześnie najbardziej narażeni na rozwój są ci pierwsi (czyli mężczyźni), ze względu na brak estrogenów w ich organizmie. Tak zwane żeńskie hormony płciowe, „z natury” oczyszczają krew z nadmiaru „złego” cholesterolu i niezawodnie chronią przed zaburzeniami równowagi wapnia (jeden z kluczowych „materiałów budulcowych” blaszek miażdżycowych).

Objawy (objawy) miażdżycy naczyń

Należy tutaj zwrócić uwagę na 2 ważne punkty. Po pierwsze: wł. etap początkowy rozwój z reguły objawy miażdżycy są całkowicie niewidoczne (co, nawiasem mówiąc, jest podstępnością choroby). Po drugie: poniższe przykłady mogą również sygnalizować inne choroby, które tylko (!) Twój lekarz dokładnie określi. Dlatego ważne jest, aby nie dokonywać „autodiagnozy” dla siebie (na podstawie artykułów czytanych w Internecie), a także nie (!) Praktykować samoleczenia!

Problemy z naczyniami mózgu

Główne objawy miażdżycy mózgu (naczyń mózgowych), które mogą pojawić się w rzeczywistości w każdym wieku (ale najbardziej widoczne są po 45 latach):

• zaburzenia snu (trudności z zasypianiem (nawet po przebudzeniu) / częste wybudzenia w nocy / pojawienie się koszmarów sennych);
• bóle głowy („ucisk”, „tępy”, „bolący” lub w postaci „gęsiej skórki”, zwłaszcza bezpośrednio po fizycznym lub stres emocjonalny/ częściej „wędrówka”, czyli bez wyraźnej lokalizacji);
• szum w uszach (najpierw pojawiający się po nadmiernym wysiłku, a następnie bez powodu w połączeniu z zawrotami głowy);
• zmęczenie i drażliwość (zwłaszcza podczas codziennych czynności, które kiedyś były łatwe);
• zmniejszona pamięć i koncentracja (trudności z koncentracją na nowych lub zwykłych czynnościach);
• niektóre problemy z układem nerwowym (niepokój, nadmierna pobudliwość, apatia, podejrzliwość itp.);
• zaburzenia widzenia, mowy, oddychania, a nawet odżywiania (na przykład podczas jedzenia osoba często zaczęła się dusić);
• naruszenia koordynacji ruchu (strach przed otwartą przestrzenią / nogi „klęczące” podczas wychodzenia na ulicę);
• nietolerancja na jasne światło i głośne dźwięki.

Problemy sercowe

Objawy ostrzegawcze miażdżycy aorta piersiowa serca obejmują:

• bóle „uciskowe”, „tępy”, „bolący” i „piekący” w okolicy klatki piersiowej, w szczególności pod łopatką, na lewym przedramieniu (dalej na dłoniach i palcach);
• częste odczucia „ściskania” klatki piersiowej (jakby nałożono na nią coś ciężkiego);
• występują bóle podczas oddychania (ponadto nie tylko przy wdechu, ale także przy wydechu);
• podwyższone skurczowe (tj. „górne”) ciśnienie krwi;
• napadowa dusznica bolesna / zawroty głowy / duszność;
• niektóre fizyczne manifestacje(przedwczesne siwe włosy, wen na twarzy, jasne paski na tęczówce, nieprawidłowy wzrost włosów w małżowiny uszne itp.).

Najczęstsze objawy miażdżycy aorty brzusznej serca:

• zaburzenia stolca (wyrażone naprzemiennie zaparciami i biegunkami)
• częste wzdęcia (nieprawidłowe wzdęcia, zwiększone wzdęcia);
• nagła utrata wagi (w stosunkowo krótkim czasie);
• bóle/błąkanie pępka (zwłaszcza te, które pojawiają się po jedzeniu i ustępują po 2 godzinach);
• problemy z życiem seksualnym (głównie u mężczyzn).

Problemy z naczyniami kończyn dolnych

Szacowane objawy zarostowej miażdżycy (naczynia kończyn dolnych):

• częste odczucia „chłodu” lub „drętwienia” kończyn (od „gęsiej skórki” do całkowitej utraty wrażliwości);
• zbyt blada („marmurowa”) skóra na nogach (gdy nawet najmniejsze naczynia są wyraźnie widoczne);
• utrata warstwy tłuszczu na udach, podudziach i stopach (szczególnie w połączeniu z wypadaniem włosów w powyższych obszarach ciała);
• „chromanie przestankowe” związane z napadowym bólem ud, pośladków i łydek;
• zaczerwienienie palców (powstawanie ran - owrzodzenia troficzne).
• na samym ostatni etap- szybko gwałtowna martwica tkanek (lub zgorzel), wymagająca (!) nagłej potrzeby opieka medyczna(aby uniknąć amputacji kończyn).

Przyczyny miażdżycy

Główne przyczyny rozwoju miażdżycy zależą od wielu czynników, z których najbardziej negatywnym jest naruszenie metabolizmu lipidów. W zależności od właściwe traktowanie i stanowcza decyzja samej osoby - aby zmienić sposób życia, destrukcyjny proces może ulec spowolnieniu. Dlatego współcześni lekarze warunkowo dzielą wszystkie przyczyny tej choroby na 3 główne grupy:

• pierwszy jest nieodwracalny (płeć, wiek, dziedziczność rodzinna);
• drugi można naprawić (złe nawyki, niedożywienie, brak aktywności fizycznej, stres);
• a trzeci - częściowo usuwalny (głównie są to choroby uleczalne lub już przewlekłe).

Piętro

Jak pokazała praktyka, pod względem stopnia ryzyka rozwoju miażdżycy mężczyźni mają mniej „szczęścia” niż kobiety. Nie dość, że intensywny rozwój tej choroby z reguły zaczyna się 10 lat wcześniej (mężczyźni - 45/50 lat; kobiety - 50/55 lat), ale wskaźniki zachorowalności są 4 razy wyższe. W przeciwieństwie do męskich i żeńskich hormonów płciowych estrogeny są skuteczna ochrona z wahań poziomu frakcji lipidowych. Jednak po menopauzie kobiety stają się niechronione.

Wiek

Jest czynnik naturalny przyczyniając się do rozwoju miażdżycy. Od urodzenia, czyli odkąd dzieciństwo, proces starzenia już się rozpoczął. W młodzież(10-15 lat), z zastrzeżeniem nieprawidłowego/nieaktywnego trybu życia (np. siedzenie przy komputerze z „chipsami”), nabiera rozpędu/przyspiesza. Po 40-45 latach staje się zauważalnie zauważalne: występują znaczne zmiany miażdżycowe w naczyniach krwionośnych. Oczywiście, stosując drastyczne środki leczenia, proces ten można znacznie spowolnić.

Dziedziczność

Niektórzy kardiolodzy uważają, że miażdżyca to rodzina/ Dziedziczna choroba, które mogą występować u członków rodziny w tym samym wieku przez kilka pokoleń (nawet trzy/cztery). Zgodnie z wynikami badań może objawiać się nawet w różnych obszarach naczyniowych. Istnieje hipoteza, że ​​najważniejszym „pchnięciem” do rozwoju choroby jest napięcie nerwowe (częsty stres).

Ryzyko zachorowania wzrasta, jeśli na przykład u twojego ojca lub brata zdiagnozowano chorobę serca przed 55 rokiem życia. A także, na przykład, jeśli twoja mama lub siostra miała zawał serca przed 65 rokiem życia.

Złe nawyki

Bardzo niebezpieczny nawyk jest palenie, ze względu na negatywny wpływ zarówno samej nikotyny, jak i innych (nie mniej szkodliwych) pierwiastków na ściany naczyń krwionośnych. Sytuację pogarszają podrabiane wyroby tytoniowe (lub bez filtra) produkowane w „rzemieślniczych” warunkach.

Palenie może uszkadzać naczynia krwionośne, tj. „wyciskanie” ich zwiększa ciśnienie krwi, a także poziom złego cholesterolu w osoczu krwi. Nie pozwala również na dotarcie do tkanek organizmu wystarczającej ilości tlenu.

Jeśli chodzi o napoje alkoholowe, to (!) ich znormalizowana ilość (według większości naukowców) uważana jest za doskonałą profilaktykę miażdżycy. Należy jednak pamiętać, że ten „biznes” (przyjemny, ale niebezpieczny) może prowadzić do uzależnienia psychicznego (alkoholizmu) lub marskości wątroby.

Siedzący tryb życia

Brak aktywności fizycznej (głównie „siedzący” tryb życia) poważnie zaburza metabolizm tłuszczów i węglowodanów, stwarza problemy w krążeniu krwi. Co ostatecznie prowadzi nie tylko do rozwoju miażdżycy, ale także do otyłości, cukrzycy i innych (nie mniej groźnych) chorób.

Zawody „biurowe” (cały dzień, siedząc przy biurku), a następnie wieczorny wypoczynek wyłącznie na kanapie lub przed komputerem - to podstępni wrogowie, które powoli, ale pewnie „niszczą” nasze ciało. Tworzenie iluzji komfortu.

Stres (przeciążenie emocjonalne)

Stresujące sytuacje w pracy (zmiana zawodu, zwolnienie), w domu (rozwody, konflikty w rodzinie), problemy finansowe, uczucie niepokoju – to poważne powody, które zwiększają ryzyko rozwoju miażdżycy (i szeregu chorób sercowo-naczyniowych).

Pamiętaj, aby pamiętać, że długotrwała ekspozycja na stres (lub głęboka depresja) może zwiększyć ryzyko ponad 2-3 razy (a nawet więcej w zależności od płci lub wieku). Najpoważniejsze „wstrząsy” to częste napady gniew.

Zapraszam do relaksu i odprężenia! Jeśli to nie zadziała, skontaktuj się z psychologiem. Jak powiedzieli wschodni mędrcy: „Jeśli nie znajdziesz czasu na odpoczynek i relaks, wkrótce będziesz musiał poszukać go na leczenie”.

Po menopauzie

W wyniku zmian endokrynologicznych, wraz z niebezpiecznym ryzykiem rozwoju chorób takich jak osteoporoza, otyłość, nadciśnienie, choroby układu krążenia, cukrzyca i inne choroby, wzrasta ryzyko miażdżycy. Brak estrogenu prowadzi do nadmiernego odkładania się „złego” cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych, tworząc blaszki. Na tym etapie życia zdecydowanie zaleca się: zestaw ćwiczeń fizycznych i odpowiednia dieta(w celu zwiększenia poziomu „dobrego” cholesterolu HDL w surowicy krwi).

Niewłaściwe odżywianie

Smażony / ostre jedzenie. Pokarmy bogate w tłuszcze zwierzęce (tłuszcze nasycone i trans), sód (sól) i cukier. Lekkie przekąski w biegu „fast food” i „hot dogi”. Najbardziej – są te drugie, bo ze względu na powtarzające się obróbka cieplna oleje (zgodnie z „oszczędnościami” pozbawionych skrupułów sprzedawców), powstają czynniki rakotwórcze, które wywołują rozwój szerokiej gamy nowotworów.

Choroby i inne zaburzenia

• nadciśnienie (nadciśnienie tętnicze na poziomie lub powyżej 140/90 mm Hg lub 130/80 mm Hg z cukrzycą lub przewlekłą chorobą nerek);
• otyłość - naruszenie stosunku masy ciała do wzrostu (w szczególności brzucha) otyłość brzuszna- w pasie);
• cukrzyca (zwiększa ryzyko do 7 razy w porównaniu z innymi opcjami);
• dyslipidemia (hiperlipidemia/hiperlipoproteinemia);
• niedoczynność tarczycy (niski poziom hormonów tarczycy);
• homocysteinuria (dziedziczne wady metaboliczne);
• hiperfibrynogenemia (wysokie poziomy fibrynogenu w osoczu/"gęsta krew");
• infekcje (zatrucie) - zwłaszcza wirus cytomegalii i chlamydiów.
• Zaburzenia metaboliczne.

Inne czynniki ryzyka miażdżycy

• Podwyższona zawartość białka C-reaktywnego (CRP, C-Reactives Protein – CRP) sama w sobie jest oznaką stanu zapalnego w organizmie.
• Wysoki poziom trójglicerydów we krwi może również zwiększać ryzyko miażdżycy, zwłaszcza u kobiet.
• zaburzenia profilu lipidowego. W szczególności wysoki poziom cholesterolu LDL/LDL (warunkowo „złego” cholesterolu) i niski Poziom HDL/ Cholesterol HDL (warunkowo „dobry” cholesterol).
• Bezdech senny to zaburzenie, które powoduje jedną lub więcej przerw w oddychaniu lub płytkie oddechy podczas snu trwające do 10 sekund. Towarzyszy temu głośne chrapanie i częste przebudzenia. Ta choroba może zwiększać ryzyko wysokiego ciśnienie krwi, cukrzyca, a nawet zawał serca lub udar.

Etapy rozwoju miażdżycy

Współczesna medycyna wyróżnia trzy główne/kolejne etapy rozwoju tej choroby.

Etap pierwszy: powstawanie plam/pasków lipidowych

Główną cechą początkowego stadium rozwoju choroby jest to, że objawy miażdżycy jako takie nie objawiają się w żaden sposób u ludzi. Ze względu na brak specyficznych zaburzeń prawie niemożliwe jest zrealizowanie problemów z krążeniem krwi przez tętnice.

Podczas tej fazy mają miejsce następujące zdarzenia. Cząsteczki kompleksów lipoproteinowych zaczynają penetrować uszkodzone struktury ścian tętnic (niektóre odcinki krwiobiegu, zwłaszcza na gałęziach), tworząc cienką warstwę tłuszczową. Wizualnie (tj. pod mikroskopem) zmiany te można zaobserwować w postaci podłużnych żółtawych pasków.

Na początku ochronne enzymy w ścianach tętnic próbują przywrócić ich integralność i rozpuścić LDL/ Cholesterol VLDL, białka i inne elementy kompleksu lipoproteinowego, ale z czasem „mechanizm bezpieczeństwa” wyczerpuje się i rozpoczyna się kolejny etap (który zostanie omówiony poniżej). Przyspiesz proces: choroby układu krążenia, cukrzyca i otyłość.

Etap drugi: liposkleroza (odwarstwienie i zapalenie smug lipidowych)

Ten etap charakteryzuje się zapaleniem pasków lipidowych, ponieważ organizm zaczyna aktywnie walczyć z problemem. Powstaje ognisko przewlekłego zapalenia, w wyniku którego rozkłada się warstwa lipidowo-tłuszczowa, a na jej miejscu zaczyna rosnąć nowa tkanka łączna.

W ten sposób powstają blaszki miażdżycowe, wciąż słabe i płynne (łatwo podatne na rozpuszczanie), ale już dość niebezpieczne. Z biegiem czasu ta kombinacja tłuszczów, włókien tkankowych i wapnia zaczyna się powiększać, tworząc specyficzne wzniesienia nad ścianami tętnic. Lokalizacja ogniska: pod śródbłonkiem (pomiędzy ścianą wewnętrzną i zewnętrzną naczyń).

W związku z tym te obszary ścian naczyń (w których znajdują się / „przyczepione” są płytki cholesterolu) szybko tracą elastyczność i mogą pękać, co jest obarczone tworzeniem się skrzepów krwi. Ponadto z jeszcze młodej, a więc luźnej powierzchni blaszek, niektóre fragmenty mogą odpaść, stanowiąc zagrożenie dla naczyń z niewielkimi szczelinami (zatykanie ich).

Etap trzeci: miażdżyca tętnic (poważne powikłania)

Jest to już ostatni etap rozwoju miażdżycy, który charakteryzuje się występowaniem szerokiego zakresu powikłań związanych z powstawaniem/wzrostem i deformacją blaszek włóknistych. Właśnie w tym okresie zaczynają pojawiać się wyraźnie określone (lokalne) objawy choroby, zwykle związane z naruszeniem normalnego dopływu krwi.

Najniebezpieczniejszymi wariantami powikłań miażdżycy są pękanie włóknistych (zaniedbanych blaszek miażdżycowych), któremu towarzyszy duży wyrzut krwi oraz tworzenie się skrzepów krwi, które zatykają światło naczyń. Przy ostrej postaci zablokowania (okluzji) ryzyko udaru znacznie wzrasta. Przy zablokowaniu dużych tętnic, zwłaszcza kończyn, dochodzi do martwicy tkanek (martwicy) lub zgorzeli.

Diagnoza miażdżycy

Diagnoza szerokiej gamy chorób związanych z rozwojem miażdżycy obejmuje:

• szczegółowe badanie pacjenta (pobieranie historii) w celu identyfikacji ważne objawy choroby (postępujące w sercu, mózgu lub kończynach), a także wcześniejsze choroby (zawały serca, udary, patologia nerek);
• podstawowe badanie pacjenta: od wyglądu (na „starzenie się”, zmiany koloru skóry, wypadanie włosów itp.) Po badanie dotykowe tętnic, słuchanie szmerów skurczowych lub innych specjalnych testów funkcjonalnych;
• badanie cholesterolu we krwi żylnej (lipoproteiny o wysokiej i niskiej gęstości, triglicerydy) w celu określenia współczynnika (wskaźnika) aterogenności (i ogólnie bilansu lipidowego);
• Badanie rentgenowskie (i w razie potrzeby angiograficzne) narządów wewnętrznych i naczyń w okolicy klatki piersiowej;
• badanie ultrasonograficzne (ultradźwiękowe) (w celu wykrycia spadku prędkości) główny przepływ krwi i dostępność płytki cholesterolowe);
• inne sposoby i metody określone przez lekarzy prowadzących (w zależności od specyfiki choroby).

Nowoczesne metody leczenia miażdżycy

Nowoczesny praktyka medyczna implikuje dwie główne metody leczenia miażdżycy: farmakoterapię (w 80% przypadków) i interwencja chirurgiczna(w 20% przypadków). Jak leczyć miażdżycę?

Leczenie medyczne

W większości przypadków lekarze przepisują, aby wyeliminować główną przyczynę choroby preparaty specjalne(leki na miażdżycę naczyń), które obejmują 4 główne grupy: statyny, fibraty, kwas nikotynowy i sekwestranty kwasów żółciowych.

Ta metoda leczenia miażdżycy jest praktykowana w połączeniu z (indywidualnie dobraną) dietą i zestawem ćwiczeń fizycznych. W chorobach kończyn dopuszczalne jest stosowanie fizjoterapii. A więc o narkotykach….

Sekwestranty kwasów żółciowych- są polimerowymi związkami nierozpuszczalnymi (żywice jonowymienne), których głównym zadaniem jest „wiązanie” złego cholesterolu, a także syntetyzowane z niego kwasy żółciowe w wątrobie. W rezultacie poziom cholesterolu w komórkach organizmu gwałtownie spada.

Uwaga: przy długotrwałym/"przedłużającym się" leczeniu tymi lekami mogą wystąpić problemy jelitowe (najpierw objawy lękowe: biegunka i wzdęcia). Z tego powodu „sekwestranty JC” są zwykle przepisywane w początkowej fazie rozwoju miażdżycy lub w krótkotrwałej profilaktyce.

W leczeniu miażdżycy stosuje się je najczęściej skuteczna redukcja poziom cholesterolu w surowicy poprzez blokowanie jego syntezy w wątrobie. W związku z identyfikacją wielu skutków ubocznych, w naszych czasach, wraz ze statynami, doświadczonych lekarzy inne leki są zwykle przepisywane jako wsparcie normalna praca serce, wątroba i jelita. Do ubezpieczenia.

Są to stosunkowo nowe i (jak pokazała praktyka) dość skuteczne leki przeciw miażdżycy. Zwykle przepisywany w połączeniu ze statynami. Ponieważ mechanizm działania tych leków nie polega (!) na obniżaniu poziomu cholesterolu, ale (poprzez niszczenie ich struktury). Nieodpowiedni dla pacjentów cierpiących na choroby wątroby (lub predysponowanych do nich).

Leki - pochodne kwas nikotynowy () . Dzięki wielu zaletom, z których jedną jest świetny efekt rozszerzający naczynia krwionośne, są ważnym składnikiem programu. kompleksowe leczenie miażdżyca. Pomimo wielu zalet jest bezwzględnie przeciwwskazany u pacjentów z cukrzycą, chorobą pęcherzyka żółciowego i niewydolnością wątroby.

Operacje chirurgiczne

W przypadku dużego ryzyka miażdżycy (zamknięcie naczyń przez płytkę cholesterolową lub skrzeplinę) współczesna medycyna zaleca pilną interwencję chirurgiczną. W chwili obecnej w leczeniu miażdżycy współczesna medycyna następujące typy operacje:

Typ otwarty(chirurgiczne usuwanie blaszek miażdżycowych lub prostowanie krętości – endarterektomia).

przetok (metoda inwazyjna). W takim przypadku chirurdzy zszywają dotknięty obszar naczynia ze zdrowym (lub „omijają” go implantem) w celu utworzenia nowej linii krwi. W efekcie następuje stopniowe przywrócenie ukrwienia tkanek.

Protetyka. Przy pomocy innowacyjnych materiałów (najnowsze osiągnięcia medycyny) chore naczynie (po resekcji/usunięciu) zostaje całkowicie zastąpione przeszczepem.

Angioplastyka balonowa i stentowanie tętnic. Gdy światło zwężonego naczynia jest rozszerzane balonem, wówczas (w razie potrzeby) instalowane są stenty (specjalne metalowe wypustki do utrzymywania światła w tętnicach / naczyniach). W praktyce wygląda to tak: tętnica udowa wprowadza się cewnik i pod kontrolą minikamery jest „prowadzony” (przez krwioobieg) do dotkniętego obszaru. Następnie chirurdzy wykonują czynności opisane powyżej.

Inne skuteczna metoda leczenie miażdżycy, a także szeregu innych poważnych chorób (zwłaszcza śmiertelnych) jest modlitwą do Boga. Podążała za nią - właściwy sposóbżycie: zarówno dla ciała/organizmu, jak i dla duszy. Wiara to potężna siła! Nie wszyscy z nas pochodzą od małp, większość wykształconych ludzi to potomkowie Adama stworzonego przez Boga.

Zapobieganie miażdżycy

Środki zapobiegawcze mające na celu zapobieganie miażdżycy obejmują całkowite odrzucenie złych nawyków (zwłaszcza palenia), normalizację tła emocjonalnego (wykluczenie stresujących „ognisk”). Oprócz prawidłowego odżywiania, systematycznych ćwiczeń (zgodnie z kategoria wiekowa/ ogólny stan zdrowia człowieka) i stopniową utratę wagi.

Odpowiednie odżywianie

Aby zapobiec miażdżycy, pokarmy bogate w tłuszcze trans, sól i cukier powinny być całkowicie wyłączone z diety. Zastąp produkty gotowe i smażone płatkami zbożowymi, warzywami, jagodami i owocami. Każdy powinien stosować oleje roślinne (najbardziej przydatne są oliwa i siemię lniane z zawartością kompleksu omega-3). Co najmniej 2 razy w tygodniu są dania rybne.

Utrata masy ciała

Według autorytatywnych lekarzy, na przemianę metaboliczną w lepsza strona(z późniejszym wzrostem poziomu dobry HDL cholesterol, który „wypłukuje” zły cholesterol ze ścian naczyń LDL – sprawcy powstawania blaszek miażdżycowych), wystarczy zmniejszyć wagę nawet o 6-7%. Najlepsze środki na odchudzanie to dieta niskokaloryczna oraz zestaw ćwiczeń fizycznych.

Wellness kompleks ćwiczeń

Aktywny tryb życia należy rozpocząć od minimalnych obciążeń zalecanych przez lekarzy specjalistów. W zależności od wieku i ogólne warunki zdrowie. Najlepszym początkiem jest codzienny spacer na świeżym powietrzu. Idealny (do czego dążyć) jest trening 30/45 minut 3-4 razy w tygodniu. Dotyczy to szczególnie kobiet po faza aktywna menopauza i mężczyźni cierpiący na otyłość brzuszną.

Film o miażdżycy

Dzień dobry, drodzy czytelnicy!

W tym artykule rozważymy z tobą taką chorobę naczyń krwionośnych jak miażdżyca, a także jej przyczyny, objawy, zapobieganie i leczenie miażdżycy, tradycyjne i ludowe środki zaradcze.

Miażdżyca- przewlekła choroba tętnic funkcja czyli odkładanie się na wewnętrznych ściankach naczyń krwionośnych cholesterolu i innych tłuszczów. Następnie to „zatykanie”, ściany naczyń krwionośnych pogrubiają się, a światło zmniejsza się, ich elastyczność jest tracona, co powoduje zablokowanie naczyń. Ze względu na deformację naczyń, serce jest obciążone, ponieważ. potrzebuje więcej wysiłku, aby pompować krew.

Skutkiem miażdżycy są choroby takie jak nadciśnienie (nadciśnienie), martwica itp.

Według statystyk z 2000 roku w Rosji na 100 000 osób umiera 800 osób z powodu chorób układu krążenia! W tym samym czasie we Francji są 182 osoby, w Japonii 187. Naukowcy uznali, że przyczyną tej sytuacji jest odżywianie i styl życia. Oczywiście w 2016 roku, kiedy dystrybucja produktów GMO nabrała niesamowitego rozpędu, a naprawdę dobra żywność kosztuje taką sumę, że większości ludzi na nie nie stać, śmiertelność wciąż rośnie.

W związku z tym ustalono, że miażdżycę najczęściej dotykają osoby w średnim i starszym wieku, chociaż zdarzały się przypadki, gdy choroba ta została zidentyfikowana u dzieci.

ICD

ICD-10: I70
ICD-9: 440

Rozwój miażdżycy zaczyna się w układzie krążenia człowieka. Na zdrowa osoba, krew krążąca w naczyniach krwionośnych dostarcza tlen i składniki odżywcze do wszystkich narządów i tkanek. Przy normalnej diecie cholesterol jest również obecny we krwi.

Cholesterol- związek organiczny, - naturalny alkohol tłuszczowy (lipofilowy), który jest zawarty w błony komórkowe ach ciało. Cholesterol odgrywa ważną rolę w ochronie błon komórkowych, a także jest niezbędny do produkcji hormonów steroidowych (kortyzolu, estrogenu, testosteronu itp.), kwasów żółciowych i normalne funkcjonowanie układ odpornościowy i nerwowy.

Cholesterol jest nierozpuszczalny w wodzie, a zatem nie może samodzielnie dostać się do tkanek organizmu, dlatego funkcję jego dostarczania przez krew do wszystkich narządów pełnią białka transportowe (apolipoproteiny), które są w związkach złożonych - cholesterol z innymi związki.

Apolipoproteiny dzielą się na 4 grupy:

- wysoka masa cząsteczkowa (HDL, HDL (lipoproteiny o wysokiej gęstości))
- niska masa cząsteczkowa (LDL, LDL, (lipoproteiny o niskiej gęstości))
- bardzo niska masa cząsteczkowa (VLDL, VLDL, lipoproteiny o bardzo małej gęstości);
- chylomikrony.

W zależności od „adresu” (części ciała) dostawy, różne z tych apolipoprotein pełnią funkcję. LDL, VLDL i chylomikrony łączą się z cholesterolem i dostarczają go do tkanki obwodowe. Jednak LDL (lipoproteiny o niskiej gęstości) są słabo rozpuszczalne i mają tendencję do wytrącania się. Z tego powodu cholesterol w połączeniu z LDL nazywany jest „złym” cholesterolem.

Problemy zaczynają się, gdy nadmiar cholesterolu w organizmie wraz z LDL wytrąca się, który przykleja się do ścian naczyń krwionośnych i tworzy – blaszki miażdżycowe.

W tym miejscu chciałbym również zauważyć, że lipoproteinom o niskiej gęstości przeciwdziałają lipoproteiny o dużej gęstości (HDL), które chronią ściany naczyń krwionośnych przed ich negatywnymi skutkami, ale HDL jest niestety 2 razy mniej.

blaszki miażdżycowe- formacje składające się z cholesterolu, innych tłuszczów, lipoprotein o niskiej gęstości i. Tworzą się pod śródbłonkiem (wewnętrzna powierzchnia naczyń krwionośnych), gdzie uległ on uszkodzeniu.

Pod śródbłonkiem (między ścianą zewnętrzną i wewnętrzną naczynia), tj. w grubości naczyń syntetyzowane są różne substancje, które regulują krzepnięcie krwi, a także zdrowie samych naczyń.
Tak więc, gdy blaszka miażdżycowa rośnie, światło naczynia zwęża się i istnieje ryzyko jego pęknięcia, skąd skrzep krwi wchodzi do naczynia.

skrzeplina- nagromadzenie komórek, głównie płytek krwi i białek krwi. Mówiąc najprościej, zakrzep to skrzep skoagulowanej krwi, który pojawia się w miejscu uszkodzenia naczyń krwionośnych.

Skrzeplina pogarsza sytuację, jeszcze bardziej zwężając światło naczynia, ale główne niebezpieczeństwo polega na tym, że może z niego odpaść kawałek, który poruszając się dalej wzdłuż naczyń dociera do miejsca, w którym średnica światła naczynia jest mniejsza niż skrzep krwi. Ponadto w tym miejscu dochodzi do zablokowania naczynia, a tkanki i narządy „odcięte” od dopływu krwi zaczynają obumierać.

Oczywiście opisany powyżej proces rozwoju miażdżycy jest uproszczoną formą wyjaśnienia, ale mam nadzieję, że udało mi się opisać ogólny obraz.

Przyczyny miażdżycy

W chwili obecnej nadal badane są przyczyny miażdżycy. Wyróżnijmy najbardziej znane przyczyny:

- dysfunkcja śródbłonka;
- uszkodzenie śródbłonka przez wirusy (wirus opryszczki, wirus cytomegalii itp.);
- uszkodzenie ściany naczynia przez Chlamydia, głównie Chlamydia pneumoniae;
- odchylenia w pracy leukocytów i makrofagów;
- pierwotna akumulacja dużej liczby lipoprotein w grubości naczynia krwionośnego;
- odchylenia w pracy układu antyoksydacyjnego;
- wzrost poziomu hormonów adrenokortykotropowych i gonadotropowych z wiekiem, co prowadzi do braku równowagi hormonów niezbędnych do regulacji cholesterolu.

Wśród czynników wywołujących rozwój miażdżycy są:

- złe nawyki (picie alkoholu, palenie);
- nadciśnienie (): poziom ciśnienia krwi od 140/90 mm Hg. Sztuka.;
- hiperlipoproteinemia;
- Siedzący tryb życia;
- niedożywienie;
— ;
— ;
— ;
- dziedziczność;
— ;
- homocysteinuria;
- hiperfibrynogenemia;
- po menopauzie;
- wiek;
- Zaburzenia metaboliczne.

Objawy miażdżycy w dużej mierze zależą od miejsca, w którym się rozwija, a także od dotkniętego chorobą naczynia. Rozważ najbardziej popularne miejsca zmiany i towarzyszące objawy choroby.

Miażdżyca serca

miażdżyca naczyń wieńcowych. Występuje po pokonaniu blaszek miażdżycowych naczyń wieńcowych. Na tej podstawie zmniejsza się przepływ tlenu do serca (mięśnia sercowego) i składniki odżywcze.

Objawy miażdżycy naczyń wieńcowych:

Miażdżyca aorty serca. Występuje po pokonaniu blaszek miażdżycowych głównego naczynia serca - aorty.

Objawy miażdżycy aorty serca:

- palenie okresowy ból w okolicy klatki piersiowej;
- wzrost skurczu (górny);
- okresowe zawroty głowy;
- przedwczesne starzenie się, siwienie;
- Trudności w połykaniu jedzenia
— zwiększony wzrost włosy w uszach;
- pojawienie się wen na twarzy.

Miażdżyca brzucha

Miażdżyca okolicy brzucha (aorta serca). Występuje po pokonaniu blaszek miażdżycowych w aorcie w jamie brzusznej.

Objawy miażdżycy aorty brzusznej

Objawy miażdżycy mózgu

Warunkowo dopuszczalne produkty spożywcze (minimalna ilość): olej roślinny (30-40 g/dzień), wołowina i jagnięcina (nie więcej niż 90-150 g), jajko (nie więcej niż 2 sztuki tygodniowo), mleko pełne, chleb pszenny, makaron.

Czego nie jeść z miażdżycą: masło, margaryna twarda, tłuszcz zwierzęcy, kawior, żółtka,mózgi, nerki, wątroba, serce, język, mięso z widocznym tłuszczem, kiełbasy, szynka, parówki, kaczka, gęś, śmietana, mleko pełnotłuste, śmietana, twaróg pełnotłusty, sery tłuste, twarogi, sery topione , lody, warzywa (gotowane w tłuszczu), owoce (kandyzowane, słodzone), czekolada, cukierki, marmolady, pianki, konfitury i konfitury.

W leczeniu miażdżycy MI Pevzner opracował specjalny dietetyczne jedzenie — .

Ponadto konieczne jest zminimalizowanie wykorzystania:

- nasycone kwasy tłuszczowe;
— ;
— sól kuchenna- nie więcej niż 8 g dziennie.

Leki na miażdżycę

Leki na miażdżycę służą do:

— korekta poziomu ciśnienia tętniczego;
- kontrola cukrzycy;
— poprawki syndrom metabliczny;
- normalizacja widma lipidów.

W zależności od powyższych celów dzielą się na 4 główne grupy:

1. Leki blokujące wchłanianie cholesterolu przez ściany naczyń krwionośnych i narządów.
2. Leki zmniejszające syntezę cholesterolu i trójglicerydów w wątrobie, a także ich stężenie we krwi.
3. Leki zwiększające rozpad i wydalanie aterogennych lipidów i lipoprotein z organizmu.
4. Dodatkowe leki.

Grupa 1: leki blokujące wchłanianie cholesterolu przez ściany naczyń krwionośnych i narządów

IA - żywice anionowymienne:„Gemfibrozyl”, „Cholestyramina”. Ta grupa leków wchłania w siebie cholesterol, po czym jest wydalana wraz z nim z organizmu. Wadą jest wchłanianie wraz z cholesterolem – witaminami i innymi leki.

IB - sorbenty roślinne:„Guarem”, „β-sitosterol”. Ta grupa leków zaburza wchłanianie cholesterolu przez jelita.

Leki z grupy 1 mogą powodować niestrawność.

Grupa 2: leki blokujące wchłanianie cholesterolu przez ściany naczyń krwionośnych i narządów

IIA (statyny): lowastatyna (Apexstatin, Mevacor, Medostatin), simwastatyna (Vazilip, Zokor, Simvor), fluwastatyna (Lescol), prawastatyna (Lipostat, Pravachol), atorwastatyna (Liprimar ”, „Torvacard”), rozuwastatyna („Crestor”). Przeciwwskazania: nie powinny być przyjmowane przez kobiety w ciąży, karmiące piersią, dzieci, z chorobami wątroby oraz w połączeniu z alkoholem. Skutki uboczne: łysienie, miopatia, niestrawność, rabdomioliza, impotencja, hepatotoksyczność.

IIB (fibraty): fenofibrat („Traykor”), bezafibrat („Bezalip”), cyprofibrat („Lipanor”). Skutki uboczne: niestrawność, zapalenie mięśni. Fenofibraty są najnowszymi lekami, dlatego preferuje się je w leczeniu miażdżycy. Fenofibraty stosuje się również w leczeniu cukrzycy typu 2.

IIC: kwas nikotynowy („enduracyna”). Skutki uboczne: , świąd, niestrawność. Nie zaleca się stosowania u diabetyków.

ID: probukol (Fenbutol). Zmniejsz syntezę steroli.

Grupa 3: leki zwiększające rozpad i wydalanie aterogennych lipidów i lipoprotein z organizmu

Nienasycone kwasy tłuszczowe: Linetol, Lipostabil, Omacor, Polispamina, Thiogamma, Tribuspamina. Skutki uboczne: zwiększone działanie leków obniżających poziom cukru.

Grupa 4: leki dodatkowe

Leki endoteliotropowe (odżywiają śródbłonek): pirykarbat („Anginina”, „Parmidin”), syntetyczne analogi prostacykliny („Vazoprostan”, „Misoprostol”), E (tokoferol) i C (kwas askorbinowy).

Ważny! Przed zastosowaniem ludowych środków przeciw miażdżycy koniecznie skonsultuj się z lekarzem!

Witryna zawiera podstawowe informacje. Odpowiednia diagnoza a leczenie choroby jest możliwe pod nadzorem sumiennego lekarza. Wszystkie leki mają przeciwwskazania. Potrzebujesz porady eksperta

Zwężenie miażdżycowe ma zwykle charakter rozległy, tzn. obejmuje wiele naczyń jednocześnie, dlatego objawia się w różny sposób. objawy kliniczne. Całkowite wyleczenie tego typu miażdżycy jest prawie niemożliwe, można jedynie zatrzymać proces i przywrócić utraconą drożność naczyń.

Objawy zwężenia miażdżycy:

1. Objawy mózgowe:

• silne bóle głowy, które nie ustępują po zażyciu leków i po śnie;
• osłabienie, złe samopoczucie, zaburzenia snu, nieuwaga, zaburzenia koncentracji, zaburzenia pamięci, stopniowe dochodzenie do jej częściowej utraty i tak dalej;
• pogorszenie widzenia, aż do jego utraty;
• niewyraźna mowa, w ciężkich przypadkach - przekrzywiona mimika;
• zmniejszona wrażliwość skóry, niedowład kończyn (porażenie).

2. Objawy serca: choroba niedokrwienna serca z dusznicą bolesną, aż do zawału mięśnia sercowego.

3. objawy nerek charakteryzuje się wzrostem ciśnienia krwi i rozwojem nadciśnienia tętniczego.

4. Objawy jelitowe:

• zgorzel jelita (śmierć tkanek) przewód pokarmowy) - Występuje, gdy całkowite naruszenie naczynia krwionośne krezki.

5. Objawy uszkodzenia naczyń kończyn dolnych.

Miażdżyca zarostowa kończyn dolnych, co to jest, jakie są objawy i rokowanie?

Nazywa się zwężenie miażdżycy kończyn dolnych zatarcie miażdżycy naczyń kończyn dolnych(obliteracja - całkowite zamknięcie światła naczynia krwionośnego). Stopniowo, z naczynia dotkniętego miażdżycą, zespolenia – dodatkowe więcej małe naczynia, które częściowo przywracają krążenie krwi w tkankach „ubogich w tlen”, co jest mechanizmem kompensacyjnym.

Kiedy mechanizmy kompensacyjne koniec, dochodzi do całkowitego ustania krążenia krwi w pewnym obszarze kończyn dolnych, w wyniku - skrajnego stopnia zacierania miażdżycy - gangreny, w której bardzo trudno jest uratować kończynę. Dlatego niezwykle ważne jest, aby zidentyfikować miażdżycę naczyń kończyn na wczesne stadia, ponieważ przy pomocy leczenia medycznego i/lub chirurgicznego można zapobiec rozwojowi zgorzeli.

Objawy zarostowej miażdżycy kończyn dolnych:

Sekcje aorty:

• aorty wstępującej;
• łuk aorty;
• aorta zstępująca (podzielona na część piersiową i brzuszną);
• rozwidlenie aorty - rozwidlenie naczynia na dwoje tętnice biodrowe karmienie kończyn dolnych.

Miażdżyca aorty-pojawienie się blaszek miażdżycowych wewnętrzna ściana aorty, biorąc pod uwagę, że aorta jest szersza niż inne naczynia, objawy choroby pojawiają się bardzo późno, gdy wielkość blaszki miażdżycowej staje się imponująca. Ale powikłania tego typu miażdżycy są poważne, więc tę chorobę należy zdiagnozować dalej wczesne stadia. Aorta jest zwykle badana w obecności innych objawów miażdżycowych, ponieważ takiemu procesowi prawie zawsze towarzyszy miażdżyca naczyń wieńcowych i ramienno-głowowych.

Dowolna część aorty może być zaatakowana, aw zależności od lokalizacji pojawiają się pewne objawy.

Objawy miażdżycy aorty wstępującej, łuku i piersiowy tętnica zstępująca, największa tętnica w ciele człowieka:

• ból serca napadowy charakter ściskający, jak w dusznica bolesna, ból można podać w ramiona, szyję, brzuch, plecy;
• pulsacja widocznych naczyń między żebrami;
• podwyższone ciśnienie krwi z powodu skurczowego (górnego);
• zawroty głowy i omdlenia;
• chrypka głosu, naruszenie aktu połykania (z miażdżycą łuku aorty);
• rzadko zespół konwulsyjny.

Objawy miażdżycy aorty brzusznej:

• nawracający ból brzucha;
• naruszenie stolca - zaparcia;
• niestrawność : zgaga, nudności, uczucie ciężkości w jamie brzusznej po jedzeniu;
• utrata wagi.

Długotrwała miażdżyca aorta brzuszna występuje niedokrwienie naczyń krezki prowadzące do zawałów jelit, w miejscu których powstają blizny, wykrywane za pomocą ultradźwięków Jama brzuszna.

Objawy miażdżycy rozwidlenia aorty:

tętniak aorty- jest to występ ściany naczynia w miejscu powyżej odcinka naczynia zablokowanego przez blaszkę miażdżycową.

Gdy przepływ krwi przez aortę jest utrudniony, duża objętość krwi zostaje zatrzymana i rozciąga ścianę naczynia (zawierającego dużą ilość mięśni gładkich). W takim przypadku z czasem elastyczność rozciągniętej ściany zostaje utracona i tętniak aorty pęka. Śmiertelność z powodu tego powikłania jest bardzo wysoka, można pomóc osobie tylko z doraźną interwencją chirurgiczną.

Objawy pękniętego tętniaka aorty:

• ostry ostry ból w klatce piersiowej lub brzuchu;
• gwałtowny spadek ciśnienia krwi;
• szok, śpiączka, w przypadku awarii pomoc w nagłych wypadkachśmierć pacjenta w krótkim czasie.

Diagnoza tętniaka aorty:

• diagnoza miażdżycy;
• tomografia komputerowa klatki piersiowej lub brzucha;
• USG jamy brzusznej.

Leczenie miażdżycy aorty. Zasady leczenia miażdżycy aorty są takie same jak w przypadku innych objawów miażdżycowych (dieta, statyny, antykoagulanty itd.).

W obecności tętniaka aorty w fazie rozwarstwienia ściany naczynia (poprzedza pęknięcie tętniaka) lub pęknięcia, uciekają się do do chirurgicznych metod leczenia:

• dotknięty obszar aorty jest usuwany i zastępowany sztucznym naczyniem lub własne naczynia są przeszczepiane ze zdrowych obszarów (bypass);
• na obszar tętniaka nakładana jest specjalna tkanka, która zapobiega jego pęknięciu – operacja likwiduje stan zagrożenia życia, ale nie rozwiązuje radykalnie problemu (chirurgia paliatywna).

Miażdżyca w cukrzycy, dlaczego występuje i jak się objawia?

Cukrzyca naraża osobę na ryzyko rozwoju miażdżycy.

Diabetycy są 5 razy bardziej narażeni na tę patologię naczyniową, zarówno młodzi, jak i starsi pacjenci. A śmiertelność w tej grupie pacjentów z powodu powikłań miażdżycy jest dwukrotnie wyższa niż u osób bez cukrzycy.

Przebieg miażdżycy na tle cukrzycy jest bardziej agresywny, ciężki, z częste powikłania i szybkość procesu.

Na cukrzycę absolutnie wszystkie rodzaje naczyń mogą być dotknięte, ale najczęściej obserwowane miażdżyca takich naczyń:

• wieńcowy;
• nerkowy;
• naczynia mózgu;
• naczynia dna oka;
• tętnice i naczynia włosowate kończyn dolnych.

Spróbujmy dowiedzieć się, dlaczego diabetycy są tak podatni na miażdżycę i jej ciężki przebieg.

Wpływ cukrzycy na ryzyko miażdżycy:

1. Złe odżywianie. Osoby z cukrzycą typu 2 często stosują niezdrową dietę, bogatą w tłuszcze, co samo w sobie zwiększa ryzyko rozwoju miażdżycy.
2. Naruszenie regulacji metabolizmu tłuszczów. W cukrzycy obserwuje się wysoki poziom lipoprotein we krwi (frakcje beta), upośledzona jest synteza fosfolipidów („użytecznych” tłuszczów) i dochodzi do naruszenia funkcji wątroby i trzustki zaangażowanych w metabolizm lipidów.
3. Niedożywienie ściany naczyniowej na tle cukrzycy przyczynia się do zwiększenia przepuszczalności naczyń i odkładania się cholesterolu.
4. Naruszenie procesów utleniania w postaci kwasicy ketonowej przyczyniają się do odkładania się blaszek cholesterolowych i tworzenia w nich tkanki łącznej i soli wapnia.
5. Zaburzenia krzepnięcia krwi a zwiększone tworzenie się skrzepów krwi prowadzi do zatykania naczyń dotkniętych miażdżycą.
6. Specyficzne zmiany naczyniowe z cukrzycą - angiopatia cukrzycowa są również bezpośrednio związane z miażdżycą.
7. Wysokie ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego u diabetyków oraz inne choroby układu sercowo-naczyniowego, które są głównym czynnikiem ryzyka rozwoju miażdżycy.

Objawy miażdżycy na tle cukrzycy są takie same jak u osób bez cukrzycy, tylko bardziej wyraźne i szybko rozwijające się.

Powikłania miażdżycy w cukrzycy:

• tętniaki aorty i innych naczyń, ich pęknięcia;
• niedokrwienie narządu;
• choroba niedokrwienna serca i zawał mięśnia sercowego;
• encefalopatia cukrzycowa prowadząca do udarów;
• nefropatia iw rezultacie - przewlekła niewydolność nerek;
• angiopatia naczyń dna oka prowadzi do odwarstwienia siatkówki i ślepoty;
• uszkodzenie kończyn dolnych z czasem prowadzi do długotrwałego niegojenia owrzodzenia troficzne(stopa cukrzycowa) i zgorzel, która często wymaga amputacji nogi.

Zdjęcie: stopa cukrzycowa.

Zasady leczenia miażdżycy w cukrzycy:

• dieta i insulinoterapia, kontrola stężenia glukozy we krwi;
• zdrowy styl życia, rezygnacja ze złych nawyków;
• kontrola ciśnienia krwi, leczenie nadciśnienia tętniczego;
• odpowiednia opieka za nogami;
• przyjmowanie leków obniżających poziom cholesterolu, kwasu nikotynowego i innych leki do leczenia miażdżycy;
• jeśli to konieczne i możliwe, metody chirurgiczne leczenie miażdżycy.

Profilaktyka miażdżycy dla diabetyków:

• kontrola poziomu cukru we krwi, regularne i kontrolowane przyjmowanie zastrzyków insuliny;
• prawidłowe odżywianie, związane nie tylko z kontrolą spożywanych węglowodanów, ale także tłuszczów;
• aktywność fizyczna(ale nie ciężki ćwicz stres);
• rzucić palenie, nie nadużywać alkoholu;
• regularne monitorowanie profilu lipidowego;
• monitorowanie ciśnienia krwi, EKG i tak dalej.

Cholesterol w miażdżycy, mity i prawda

Jak już zrozumiałeś, główną przyczyną miażdżycy jest podwyższony poziom tłuszczów i cholesterolu we krwi oraz stan ściany naczyniowej.

Dużo o tym mówią zupełna porażka z cholesterolu. Czy wykluczenie cholesterolu z diety rzeczywiście ma pozytywny wpływ na miażdżycę i na organizm jako całość, a sam cholesterol jest niemal trucizną dla organizmu? Spróbujmy to rozgryźć.

cholesterol (cholesterol)- To cząsteczka tłuszczu, która dostaje się do naszego organizmu wraz z pożywieniem lub jest syntetyzowana przez wątrobę z innych rodzajów tłuszczów. Jeśli przy braku cholesterolu organizm sam zaczyna go wytwarzać, człowiek tego potrzebuje.

Dlaczego potrzebujemy cholesterolu?

• z niego syntetyzowane są składniki żółci (kwasy żółciowe);
• cholesterol jest takim budulcem dla struktury ściany komórkowej wszystkich typów komórek, zapewnia przepuszczalność komórek dla składników odżywczych, jonów i innych składników;
• uczestniczy w przyswajaniu witaminy D, niezbędnej do wzrostu i wytrzymałości kości, a także wielu innych witamin;
• niektóre hormony są z niego syntetyzowane (hormony płciowe, hormony nadnerczy - glikokortykosteroidy i tak dalej).

Jak widać, wiele procesów życiowych nie przebiega bez cholesterolu: trawienie, budowa nowych komórek, w tym immunologicznych, funkcjonowanie układu hormonalnego, procesy rozrodcze i tak dalej. Tak więc cholesterol nie jest trucizną i nie tylko nie jest dla nas niebezpieczny, ale także bardzo przydatny. Całkowite wykluczenie z diety cholesterolu i innych tłuszczów może wyleczyć miażdżycę, ale też znacznie zaszkodzi całemu organizmowi.

Cholesterol jest użyteczny i szkodliwy. Dobry cholesterol znajduje się w lipoproteiny o wysokiej gęstości (HDL) i złe, przyczyniające się do rozwoju miażdżycy, w lipoproteinach o niskiej i bardzo niskiej gęstości (LDL i VLDL). Lipoproteiny o dużej gęstości biorą udział nie tylko w wielu ważnych procesach zachodzących w organizmie, ale także zapobiegają rozwojowi miażdżycy poprzez oczyszczanie naczyń z blaszek miażdżycowych.

Oprócz cholesterolu istnieją kwas tłuszczowy prowadzące do powstania blaszki miażdżycowej, ale nie wszystkie z nich są tak szkodliwe. Kwasy tłuszczowe są nasycony i nienasycony. Tak więc nasycone kwasy tłuszczowe biorą udział w rozwoju miażdżycy, a nienasycone kwasy tłuszczowe wzmacniają komórkę naczyniową i pomagają zapobiegać powstawaniu blaszek miażdżycowych.

Dlatego nie jest konieczne całkowite wykluczenie z diety cholesterolu i tłuszczów, ale konieczne jest spożywanie zdrowych tłuszczów.

Pokarmy ze zdrowymi tłuszczami:

• wiele rodzajów olej roślinny(słonecznik, oliwka, sezam, kukurydza, soja itd.);
• dużo orzechów (orzeszki ziemne, orzechy włoskie, orzechy laskowe, sezam i inne);
• masło;
• awokado;
• ryby, zwłaszcza łosoś;
• soja i tak dalej.

Cholesterol znajduje się tylko w żywności pochodzenia zwierzęcego (mięso, nabiał, ryby, buliony mięsne, smalec itp.). Przydatny cholesterol może być tylko wtedy, gdy pochodzi z pożywienia w małych ilościach. Dlatego konieczne jest nie odrzucanie produktów z cholesterolem, ale ograniczenie ich ilości. Zapobiegnie to nie tylko rozwojowi choroby, ale także zwiększy skuteczność leczenia miażdżycy.

Zwróć uwagę na swoją dietę, a możesz zapobiegać nie tylko miażdżycy, ale także wielu innym chorobom (cukrzyca, otyłość, nadciśnienie tętnicze, dna moczanowa itp.).

Jakie witaminy i substancje biologicznie czynne są potrzebne do miażdżycy?

Witaminy odgrywają ważną rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie, są substancje biologicznie czynne(uczestniczy w metabolizmie) i przeciwutleniacze(związki zapobiegające utlenianiu wielu substancji w organizmie).

Witaminy odgrywają również ważną rolę w leczeniu i profilaktyce miażdżycy. Oczywiście ważne jest zbilansowanie diety pod kątem wszystkich grup witamin i pierwiastków śladowych, ale istnieje szereg witamin, które są potrzebne przede wszystkim.

Witaminy poprawiające stan ściany naczyń, drożność naczyń oraz przyczyniające się do profilaktyki i leczenia miażdżycy:

1. Kwas nikotynowy lub witamina PP- rozszerza naczynia krwionośne obwodowe, wspomaga dopływ tlenu do tkanek. Konieczne jest przyjmowanie postaci dawkowania kwasu nikotynowego i pokarmy bogate w tę witaminę :

• rośliny zbożowe , zboża, produkty pełnoziarniste;
• jajka;
• wiele orzechów i pestek owoców, nasion;
• grzyby;
• owoce morza;
• mięso drobiowe;
• wątroba;
• herbata i tak dalej.

2. Witamina C- daje wiele korzystnych efektów, szczególnie ważnych przy miażdżycy - poprawia metabolizm tłuszczów i wzmacnia ścianę naczyń. Witamina ta występuje w dużych ilościach w prawie wszystkich owocach, jagodach, ziołach i warzywach.

3. Witaminy z grupy B(B1, B6, B12, B15 i inni przedstawiciele tej grupy witamin):

• poprawa układu nerwowego, regulacja napięcia naczyniowego, udział w regulacji ciśnienia krwi;
• udział w metabolizmie tłuszczów;
• udział w utrzymaniu normalnego skład komórkowy krew.

Ta grupa witamin zawiera:

• zboża, zboża, otręby;
• warzywa;
• warzywa;
• wątroba i wiele innych produktów.

4. Witamina E- silny przeciwutleniacz, wspomaga wiązanie cholesterolu z lipoproteinami o dużej gęstości, wzmacnia ściana naczyniowa.
Ta witamina znajduje się w następujących produktach spożywczych:

• oleje roślinne;
• orzechy i nasiona;
• musztarda;
• warzywa i warzywa;
• papaja i awokado.

5. Witamina D- uczestniczy w metabolizmie wapnia, zapobiega odkładaniu się soli wapnia w blaszki miażdżycowe. Zsyntetyzowany w skórze po ekspozycji promienie ultrafioletowe znaleźć w oleju rybnym.

6. Minerały:

• jod obniża poziom cholesterolu we krwi, występujący w owocach morza, pieczonych ziemniakach, żurawinie i suszonych śliwkach;
• selen przyczyniają się do szybszego powrotu do zdrowia narządu, który przeszedł niedokrwienie i niedotlenienie, znajduje się w zbożach i zbożach, wątrobie, zielonych warzywach, orzechach;
• magnez obniża poziom cholesterolu we krwi, poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, znajduje się w wystarczających ilościach w owocach morza, zbożach, zbożach, roślinach strączkowych, orzechach, wielu warzywach i tak dalej;
• chrom uczestniczy w metabolizmie tłuszczów i przyczynia się do normalizacji ciśnienia krwi; pokarmy bogate w chrom: ryby, wątroba, pęczak, buraki.

Oprócz witamin i pierwiastków śladowych pacjenci z miażdżycą muszą przyjmować inne przydatne substancje:

• nienasycone kwasy tłuszczowe (mianowicie kompleks Omega-3 zawarty w oleju rybim);
• aminokwasy (arginina i tauryna) występujące w mięsie, nabiale, jajach, rybach, soi, zbożach i tak dalej;
• fosfolipidy (lecytyna) - jaja, kawior rybny, ryby, rośliny strączkowe, zboża i inne.

Substancje te biorą udział w metabolizmie lipidów, wzmacniają ścianę naczyń, obniżają poziom cholesterolu we krwi. Przyczyny, objawy, diagnoza, nowoczesna diagnostyka, skuteczne leczenie, rehabilitacja i zapobieganie powikłaniom choroby.