Ha gyakori megfázás. Miért vannak az emberek gyakran megfázva

Egy kis huzat is elég ahhoz, hogy megfázz? A meleg esőben átázott lábad néhány napig ágyban tart? Soha nem iszik hideg tejet a hűtőszekrényből, tudva, hogy a torok nagyon gyorsan reagál az ilyen ivásra, fájdalommal és rekedtséggel? Ha igennel válaszol ezekre a kérdésekre, akkor nagy valószínűséggel a gyakran betegek közé sorolható. Ez elég kellemetlen, de az Ön hatalmában áll önállóan megbirkózni ezzel a problémával, erősíti az immunrendszert és elérni a szervezet ellenálló képességét a különböző megfázásokkal szemben.

A gyakori betegségek okai

Valójában csak orvos tudja pontosan meghatározni azokat a tényezőket, amelyek lenyomják az immunrendszert. Nem szabad megtagadnia a megelőző látogatásokat a klinikán, az időben azonosított egészségügyi problémát sokkal könnyebben és gyorsabban kezelik, mint az elhanyagolt.

A szakértők szerint a gyakori megfázás leggyakoribb oka a páciens bizonyos krónikus betegségei vagy egyszerűen kezeletlen betegségei. Tehát lehetnek fül-orr-gégészeti problémák, például arcüreggyulladás, mandulagyulladás, középfülgyulladás stb. A gyakori megbetegedést kiválthatják más szervekben és rendszerekben, például a vesében, a májban vagy a vesékben előforduló kóros folyamatok is. emésztőrendszer. Ennek megfelelően, amikor orvoshoz fordul, a betegnek mindenekelőtt vizsgálatokat kell végeznie általános típus, már általuk is meg lehet határozni a szervezet tevékenységében fellépő egyes működési zavarokat.

Fontos szerep nál nél gyakori betegségek az is szerepet játszik, hogy kezeli a megfázását és egyéb betegségeit. Oly gyakran fordulnak orvoshoz azok a betegek, akik több éve aktívan használnak érszűkítő cseppeket, időről időre maguk döntenek úgy, hogy antibiotikumot szednek, és vásárolnak is. különböző gyógyszerek, olvasta az internetet, vagy eleget hallott barátokról. A szervezet negatívan reagál a kezelés ilyen gondatlan megközelítésére, és az immunrendszer gyorsan meghibásodik.

Ezenkívül a gyakori megbetegedést bizonyos vírusok jelenléte is kiválthatja a szervezetben, beleértve a herpeszvírusokat, az Epstein-Barr-vírust és a citomegalovírust. Előfordulhat, hogy semmilyen módon nem éreztetik magukat, ami jelentősen csökkenti az immunitást, a szubfertilis hőmérsékletet, valamint krónikus fáradtság. Ha a vizsgálatok megerősítik a jelenlétét hasonló probléma, akkor a betegnek tanfolyamot kell végeznie vírusellenes terápia.

Bizonyos esetekben még teljesen egészséges emberek is jó elemzések immunrendszeri problémákkal küzd. Ebben az esetben erősen javasoljuk, hogy konzultáljanak egy immunológussal, aki viszont tovább utalhatja a betegeket másokhoz szűk szakemberek.

Mit kell tenni?

Gyakori megbetegedéssel érdemes ezt a problémát átfogóan megoldani. Érdemes minél jobban optimalizálni az étrendet úgy, hogy az összes vitamint és tápanyagot tartalmazzon benne. Előnyös lehet az orvos által kiválasztott multivitamin és ásványi komplexek. Emellett figyelmet kell fordítani a szisztematikusra a fizikai aktivitás. Még a reggeli rövid testmozgás és a rendszeres lefekvés előtti séták is pozitív hatással lesznek az immunitás állapotára.

Fontos szerepe van a szisztémás keményedésnek is, amelyet a periódusban kell elkezdeni teljes egészség. Kezdetnek csak szokja le magát mosni. hideg víz, és idővel lépj át ide ellentétes lelkek stb.

Népi jogorvoslatok

Még a rögtönzött és olcsó eszközök is segíthetnek az immunrendszer aktiválásában. Tekintsünk néhányat hatékony receptek, amit könnyedén megfőzhet saját kezűleg is.

Vágjon finomra kétszázötven gramm hagymát, és keverje össze kétszáz milliliter cukorral. Öntsön fél liter vizet egy ilyen összetételű edénybe, és forralja alacsony lángon másfél órán keresztül. Adjunk hozzá pár evőkanál mézet a lehűtött masszához, majd szűrjük le a gyógyszert. Ráönteni kész kompozícióüvegedénybe, és egy evőkanálban fogyasszuk el naponta háromszor-ötször.

Csatlakoztassa az egyenlő részeket dió, mazsola, szárított sárgabarack és aszalt szilva. Forgassa át ezeket az összetevőket egy húsdarálón, és jól keverje össze minőségi mézzel. A kapott készítményt naponta egy vagy két evőkanál teával kell fogyasztani.

Néhány evőkanál közönséges fenyőtűt hideg vízzel le kell mosni, és át kell helyezni egy zománcozott edénybe. Az elkészített nyersanyagokat csak egy pohár forralt vízzel szabad lefőzni. Forraljuk a terméket minimális lángon húsz percig, majd tegyük félre további fél órára. A kapott gyógyszert szűrni kell. Fogyasztás előtt adjunk hozzá mézet vagy cukrot, igyunk meg egy ilyen készítményt naponta egy pohárral, elosztva ezt a mennyiséget pár adagra.

Keverjünk össze egy fél kiló tört áfonyát egy pohár diómaggal és két-három zöldalmával, a héjával együtt apró kockákra vágva. Adjunk hozzá ehhez a kompozícióhoz fél pohár vizet, valamint fél kilogramm cukrot. Tegye a tartályt a tűzre, és forralja fel, majd tegye át a kész gyógyszert üvegedényekbe. Vegyünk egy evőkanál naponta kétszer.

Ha azt mondod magadban, hogy gyakran vagyok beteg, most megtanultad, mit kell tenned, az okokat is kiderítették. Ha azonban Ön vagy gyermeke gyakori betegségben szenved, ne legyen lusta, és menjen el az orvosi rendelőbe. A népi jogorvoslatok szintén segítenek az immunrendszer aktiválásában.

Gyakran hallani az emberektől: "Nagyon gyakran vagyok beteg megfázás mit kell tenni?" A statisztikák valóban megerősítik, hogy egyre többen vannak ilyen panaszokkal. Ha egy ember évente legfeljebb hatszor fázik meg, akkor ez normálisnak tekinthető. Ha ez gyakrabban fordul elő, akkor szükséges az ok kiderítéséhez.

A megfázás állandó állapota az antibakteriális szerek ellenőrizetlen bevitele, az öngyógyítás és az egészség elhanyagolása miatt fordulhat elő.

Terminológia

Ahhoz, hogy megértsük, miért betegsz meg gyakran megfázásban, meg kell értened a kifejezéseket. A leggyakoribb diagnózis az ARI. A "légzés" szó a rövidítésben azt jelenti, hogy a gyulladásos folyamat a légzőszervekben fordul elő. És ez nem csak a torok, hanem az orr, a garat, a gége, a hörgők és a tüdő alveolusai is.

A SARS diagnózisa csak az akut légúti fertőzések egyik fajtája. Mindkét esetben a gyulladásos folyamatot olyan vírusok okozzák, amelyek levegőben lévő cseppekkel vagy más háztartási úton jutottak be a szervezetbe.

Leggyakrabban a SARS diagnózisát olyan esetekben állítják fel, amikor (az orrfolyás és a torokfájás mellett) száraz köhögés jelentkezik, de a tüdőrendszerben rendellenességek (zihálás) nélkül.

Az influenzát az akut légúti fertőzések külön kategóriájába sorolják. A betegség súlyosabb, és van nagy kockázat szövődmények kialakulása. Az influenzát a patológia kissé eltérő fejlődése is jellemzi. Kezdetben a test erős mérgezése következik be a testhőmérséklet emelkedésével, majd csak ezután jelentkeznek hurutos tünetek: nyálkahártya gyulladás.

Formálisan a tüdőgyulladás is az akut légúti megbetegedések egyik fajtája, de mégis az külön nézet betegség, amely leggyakrabban a légúti szövődménye.

A "hideg" általános kifejezés csak népszerű név ORZ.

De a legfontosabb dolog, ami ezeket a betegségeket egyesíti, a fertőzés két módja. Vagy a fertőzés bejut a szervezetbe levegőben szálló cseppek által, vagy a hideg hatására az immunitás csökken, és a szervezetben lévő vírusok aktiválódnak.

Első lépés az egészség felé

Ha aggódik amiatt, hogy miért kap gyakran megfázást, ajánlott immunogram készítése. Ez az eljárás lehetővé teszi annak megállapítását, hogy valóban vírusok okozzák-e mindent, vagy egy másik fejlődik ki a szervezetben. kóros folyamat nem kapcsolódik a VAGY-hoz.

Mi mást kell átadni az elemzéseket?

A standard vizsgacsomag a következőket tartalmazza:

• vizelet és vér elemzése (klinikai általános és biokémiai);
• immun- és interferon állapot elemzése;
• fertőzések jelenlétének elemzése: streptococcusok, mikoplazmák és staphylococcusok;
• Ezenkívül ellenőriznie kell az allergéneket.

Mindezek a vizsgálatok segítenek kideríteni, miért szenved egy személy gyakran megfázástól.

Nem lesz felesleges ultrahangot végezni hasi üreg, vizsgálja meg a májat, mert olyan enzimeket és fehérjéket tartalmaz, amelyek serkentik az immunrendszer sejtjeinek kialakulását. Szintén javasolt megvizsgálni epehólyagés csatornák, nem lehetnek szűkületek.

A leggyakoribb okok

Ha a megfázás évente 2-3 alkalommal fordul elő, akkor ez nem ad okot aggodalomra. Ha az ARI évente hatnál többször fordul elő, akkor ez aggodalomra ad okot.

A legtöbb esetben a városlakóktól lehet hallani arról, hogy gyakran megfáznak. Ez annak köszönhető, hogy a városokban az emberek társadalmilag aktívak, és a rossz ökológia gyengíti az immunrendszert.

A terhesség alatt gyakran megjelenik a megfázás. Ennek oka az immunrendszer ugyanazon gyengülése.

Pszichoszomatika

NÁL NÉL mostanában Az orvosok megkongatják a vészharangot: sok embernél akut légúti fertőzések jelennek meg a háttérben pszichoszomatikus problémák. Állandó fáradtság, elégedetlenség az élettel, csak szeretném kikapcsolni a telefont és befeküdni az ágyba. Valószínűleg mindenki tapasztalta ezt az állapotot. Aztán jön a megfázás, de akkor is menni kell dolgozni vagy iskolába.

Úgy tűnhet, hogy nincs kapcsolat a fáradtság és az ARI aktiválásának szezonalitása között. Valójában a kapcsolat közvetlen. Ősszel az ünnepek, nyaralások után legyengül a szervezet, ez érződik állandó hiány vitaminokat, sőt időszakos hűtést is. Majdnem ugyanez történik tavasszal: egy hosszú és hideg tél után.

Azt is tartják, hogy a megfázás aktiválása csökkenéssel jár nappali órákban. Ősszel kezdődik a depresszió és a melankólia, a szervezet fogékonyabbá válik a vírusfertőzésekre.

Bár ezeket az állításokat nem minden orvos támasztja alá, de tagadni azt a tényt, hogy egy istállóval érzelmi állapot az ember kevésbé beteg, ez lehetetlen.

Egyéb pszichológiai problémák

Hay L., az önsegítő mozgalom alapítója a maga módján magyarázza el az emberek gyakran megfázásának okait. Úgy véli, hogy minden okolható az őt körülvevő világgal szembeni negatív hozzáállásért. Állapotban lévő személy rejtett agresszió, félelmében túlságosan fogékonnyá válik a vírusokkal szemben, mivel a szervezet állandó stresszben van.

És vannak emberek, akik inspirálják magukat, amivel rendelkeznek gyenge immunitásés szükségszerűen meg kell betegednie a szezonális járványok súlyosbodásának időszakában.

Hogyan lehet megelőzni a megfázást?

Ha egy személy gyakran szenved megfázástól, akkor az akut légúti fertőzések első tünetei esetén az első dolog, amit meg kell tennie, hogy lefeküdjön és több meleg folyadékot igyon. Kerülje a huzatot és megelőzze a hipotermiát.

Meg kell érteni, hogy nincs olyan gyógyszer, amely lehetővé tenné a gyógyulást. A gyógyulás folyamata teljes mértékben attól függ, hogy a beteg milyen feltételeket teremt a teste számára. Minél kényelmesebbek és kedvezőbbek, annál gyorsabban megy végbe a fertőzések elleni küzdelem, és csökken a szövődmények kockázata.

A szezonális náthajárvány idején érdemes elkerülni a zsúfolt helyeket, például a mozikat és a koncerttermeket. A legjobb, ha távol marad azoktól, akik nem takarnak el, amikor tüsszentenek vagy köhögnek.

A vakcinázás nem hozza meg a kívánt eredményt. Először is, a vakcina csak az influenzavírus ellen nyújt védelmet. Másodszor, az influenzavírus folyamatosan mutálódik, és meglehetősen nehéz kitalálni, hogy egy adott évszakban melyik lesz az. Bár azok, akik nem hanyagolják el a védőoltást, továbbra is kevesebb akut légúti fertőzést kapnak, a megfázástól senki sincs biztonságban.

Különös óvatossággal kell eljárniuk azoknak, akiknek problémái vannak a szívizomzattal és tüdőrendszer. Ők a leggyakrabban láthatók súlyos szövődmények megfázás után.

Mi a teendő, ha gyakran megfázol? Próbáljon meg ne érinteni a szemét és az orrát, vagy általában az arcát, amikor a keze piszkos. Nem is moshat kezet szappannal, hanem egyszerűen öblítse le víz alatt, a vírusok ilyen helyzetben nem halnak meg, hanem jól lemosódnak. kell-e használnia fertőtlenítőszerek? Egyes szakértők azt állítják, hogy az ilyen jogorvoslatok lehetővé teszik, hogy ne betegedjen meg, mások azt mondják, hogy hatástalanok. Meg kell érteni, hogy egyetlen gyógyszer sem képes teljesen elpusztítani az összes baktériumot.

Meglehetősen ellentmondásos állítás az a tény, hogy ha beteg ember közelében szájon keresztül lélegzik, akkor a rotavírus fertőzések nem jutnak be. egészséges test. Ebben a témában nem végeztek vizsgálatokat, így ez az állítás csak feltételezés, bár megbízhatóan ismert, hogy az orrban vannak olyan membránok, amelyek megakadályozzák a baktériumok behatolását a szervezetbe.

Egyéb kockázatok

Annak érdekében, hogy gyorsabban gyógyuljon, és ne fertőzzen meg másokat, ajánlott használni papírszalvéták. A baktériumok sokáig a szöveten maradnak, vagyis a szövet zsebkendő fertőzésforrás.

Ha gyakran megfázásban szenved, annak oka lehet egy csók. Ő játssza, mondhatni, az utolsó szerepet a megfázás kialakulásában. A szájon keresztül bejutott rotavírus fertőzések valószínűleg lenyelődnek, és a gyomorban halnak meg. Az adenovírusok azonban csókkal is bejuthatnak a szervezetbe, de erről sem végeztek vizsgálatokat, így erre vonatkozóan nincsenek megbízható adatok.

Miről jobb lemondani?

Ha gyakran megfázásban szenved, akkor jobb, ha átgondolja életmódját. Néhány napi szokások nagymértékben gyengítheti az immunrendszert. A dohányfüst erősen irritálja az orrüreg csillóit, amelyek természetes gátat képeznek a vírusokkal szemben.

Az ARI háztartási módszerrel terjedő betegség, ennek fényében a körömrágás szokása egyenes út a megfázás kialakulásához.

Megfázva ne menj dolgozni. Nehéz betartani ezt a szabályt, de kevesen tudják, hogy egy személy fertőző már a hideg tünetek első megnyilvánulása előtt 24-48 órán keresztül. A betegség megjelenése után az ember még 7 napig a vírus hordozója.

Az öngyógyítás csapás modern ember. Különösen, ha beszélgetünk az antibakteriális szerekről. Ha egyszer az orvos felírt egy gyógyszert, az egyáltalán nem jelenti azt, hogy a megfázás első tüneteire inni kell. Tudnia kell, hogy az antibiotikumok csökkentik az immunitást.

Gyakran megfázol? És ne feledje, hogyan öltözködik télen, hord-e kalapot. Nyilvánvaló, hogy a hideg nem a hipotermia miatt jelentkezik, de a megfázás provokáló tényező a vírusok kialakulásában, így az akut légúti megbetegedés valószínűsége több mint 50%-kal nő.

A szülők ne csináljanak „üvegházi lényt” a gyerekből, tekerjék be szorosan, és ne féljenek kinyitni az ablakokat. Az életkor előrehaladtával a baba immunrendszere képtelen lesz ellenállni a megfázásnak.

Gyakran az akut légúti fertőzések megjelenése gyakoribbá válik, ha egy személy alultáplált. Ez mindenkire vonatkozik, aki diétázik. Ugyanez mondható el az alváshiányról is, az éjszakai hét óránál kevesebb alvás komolyan növeli a gyakori megfázás kockázatát.

Megelőző intézkedések

Ha egy felnőtt gyakran szenved megfázástól, akkor kezdje azzal, hogy hozzászoktatja magát a rendszeres kézmosáshoz. Ha járvány jött, használhat maszkot, de azzal a feltétellel, hogy az 2 óránként változik.

Az immunmodulátorok a következők: gyógyszerek:

• C vitamin. Annak ellenére, hogy sok vita folyik a megfázás és a C-vitamin kapcsolatáról, továbbra is napi 500 mg fogyasztása javasolt.
• Echinacea tinktúra, elég népszerű gyógymód világszerte.
• Interferonok. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek jobban gátolják a vírusok szaporodását megelőző ezért akut légúti fertőzések kezelésére is használják.

Vitaminok és ásványi anyagok

Tanulmányok kimutatták, hogy az A-vitamin csökkentheti a vírusok kialakulásának kockázatát a szervezetben. A B2-vitamin hozzájárul a szervezet fertőző betegségekkel szembeni ellenálló képességének növeléséhez is. Mérsékelt dózisokban a B6-vitamin növelheti a limfociták fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Tól től ásványi adalékok A cink izolálható, ami normalizálja az immunsejtek működését.

Végül

Értsd meg, hogy problémák vannak vele immunrendszer, a legegyszerűbb jelek szerint lehetséges: fáradtság és álmosság jelentkezésekor folyamatosan ingerlékenység, idegesség figyelhető meg. Problémák a bőrés gyomor-bél traktus, exacerbáció krónikus patológiák Ezek mind a legyengült immunrendszer tünetei.

Próbáld feladni rossz szokások, dohányzás és alkohol. Ne idegeskedj állandóan, és figyelj az étrendedre.

A statisztikák nem hazudnak, különösen, ha betegségekről van szó, nem politikáról. A megfázás a leggyakoribb a világon, és az összes többi betegség 90%-át teszi ki. fertőző betegségek. Minden városi ember évente többször megfázik.

Érdemes elmagyarázni, mi az a megfázás. A nasopharynx nyálkahártyája érzékeny szerv, amely reagál a szokásos hőmérséklet bármilyen változására. Amikor kimegyünk a hidegbe, enyhe duzzanattal reagál, hogy megelőzze a hipotermiát. De ha az ember a hidegben van hosszú idő, fokozódik a duzzanat, és torokfájás, orrfolyás jelentkezhet. Ez a hideg folyamat kezdete.

Természetesen a jelentősen lehűlt szervezet sebezhetőbb a vírusokkal szemben. A férfi megfázott, és másnap reggel... fejfájás, láz, köhögés, orrfolyás. A vírusok itt már próbálkoztak. Ezért a megfázást világszerte a SARS részének tekintik. A vírusok között megtalálhatók az adenovírusok, a rhinovírusok, a jól ismert influenza és még sokan mások.

Elég gyakran vírusos fertőzés bakteriális fertőzés kialakulását provokálja. Ebben az esetben komplikációról beszélünk vírusos betegség. A szervezet legyengül, az immunrendszer már nem elég a harchoz, a baktériumok könnyen behatolnak a szervezetbe. Emellett a szervezetben már jelenlévő alvó baktériumok felébrednek és megkezdik munkájukat.

Sokan nem értik a különbséget a SARS és az akut légúti fertőzések között - akut légúti betegség. Valójában nincs sok különbség. Csak az orvosok szívesebben diagnosztizálják a SARS-t, ha biztosak abban, hogy a fertőzés eredeti kórokozója vírus. Az ARI-t akkor diagnosztizálják, ha nem biztos, hogy a vírus a hibás, és fennáll a bakteriális fertőzés gyanúja 1.

A megfázás okai felnőtteknél

A betegség forrása egy beteg személy, aki tovább terjeszti a fertőzést. Ebben az esetben a fertőzés módjai eltérőek. a legtöbben gyakori módon levegőben van 2. Ezután következik a tapintható fertőzés, mivel a vírusok minden olyan tárgyon maradhatnak, amelyet a fertőzött személy megérintett.

Érdemes megjegyezni, hogy a vírusok hajlamosak koncentrálni. Ez azt jelenti, hogy egy egészséges ember sokkal könnyebben fertőződik meg fedett, és nem a beteggel állni "a mező közepén". A vírusok magabiztosan életképesek maradnak több napig, különösen szellőzetlen helyiségben 2 .

A szervezetbe jutva a vírus aktívan szaporodni kezd, és egyre mélyebbre mozog. Maga az ember fertőzésforrássá válik mások számára. Különösen azoknak, akiknek immunproblémákkal küzdenek, időseknek, gyerekeknek, megfázottaknak vagy más betegségekben szenvedőknek 2.

Hogyan nyilvánul meg pontosan a vírus, és milyen szakaszokon megy keresztül a betegség? A fertőző légúti fertőzés négy fő fázisát határozzák meg:

• A kórokozó a légzőrendszeren keresztül jut be a szervezetbe, és a nyálkahártya sejtjein rögzül. Az ember ebben a szakaszban nem vesz észre semmit.
• A kórokozó bejut a vérbe. A szervezet érzi az inváziót, az immunrendszer elkezd dolgozni, a mérgezés tünetei megjelennek a szervezetben - gyengeség, rossz közérzet, hőmérséklet stb.
• A vírus megtalálja azt a helyet a szervezetben, ahol a legkényelmesebb lesz, és gyulladásos fókuszt hoz létre. Ebben a szakaszban az ember köhögni kezd, torokfájás, erős orrfolyásés egyéb jelek.
• A negyedik szakasz a végét jelenti. Vagy a fertőzés forrása a betegség szövődményévé és egy másik formájává válik, vagy a szervezet megbirkózik a vírussal. Közeleg a felépülés.

megfázás tünetei felnőtteknél

Minden egyes vírusos és bakteriális fertőzésnek számos tünete van. De vannak általános tünetek megfázás felnőtteknél, amelyek alapján meg lehet ítélni a betegség kezdetét:

• Orrfolyás. Mindenki ismeri az orrfolyást, amiben nehéz orron keresztül lélegezni, folyást kapni bőséges váladékozás. Az ok gyakran vírusos betegségben rejlik, de ez is lehetséges bakteriális fertőzés a test általános gyengeségének hátterében. Orrfolyásnál nátha, arcüreggyulladás, vagy ezek különböző szövődményei diagnosztizálódnak.
• Köhögés. Szintén ismerős állapot. A köhögés száraz vagy nedves, nehéz vagy enyhe, fájdalommal vagy izzadással kíséri. Ez egy rendkívül sokrétű tünet, amelyben gégegyulladás, hörghurut, légcsőgyulladás és egyéb gége-, légcső- vagy hörgőbetegségek diagnosztizálhatók.
• Hőmérséklet emelkedés. Az enyhe megfázás láz nélkül is elmúlhat, de ez nem mindig jó. A hőmérséklet azt mutatja, hogy az immunrendszer felveszi a harcot a betolakodókkal. De a 38 °C feletti hőmérséklet fokozott figyelmet igényel a pácienstől és az orvosoktól. A magas hőmérséklet jellemző az influenzavírusokra.
• Általános gyengeségés fejfájás. Belépnek a szervezet mérgezésének folyamatába, amelyet eléggé tekintenek Normál megfázással.

A vírusok hajlamosak egy adott helyet elfoglalni a testben, és ott fejlődnek ki. A fertőzés kezdeti fókusza az orr vagy a torok nyálkahártyáján lehet. Ez itt kezdődik specifikus betegségek légutak- arcüreggyulladás, nátha, légcsőgyulladás, hörghurut, laryngitis, mandulagyulladás, garatgyulladás és mások 1 .

A megfázás fő oka a gyenge immunitás

A kérdés továbbra is az, hogy egy ember miért betegszik meg, és a szomszédja miért ül az asztalon vagy ül be tömegközlekedés maradj egészséges? Minden az immunitásról, annak állapotáról, felkészültségéről és teljesítményéről szól.

Három feltétel elegendő a vírusos betegség kialakulásához:

• Kellő erősségű vírus
• Behatolás a testbe ilyen vagy olyan módon
• Az immunrendszer képtelensége megbirkózni vele

Az immunitás a fő védőgát. Meg kell akadályoznia a vírusok és baktériumok behatolását, és amikor ezek behatolnak, sikeresen meg kell birkóznia önmagával, anélkül külső segítség. Ha ez nem történik meg, a betegség túl gyakran látogatja meg az embert. Tehát az immunrendszernek támogatásra van szüksége.

Megfázás kezelése felnőtteknél

Gyakran előfordul, hogy megfázás esetén komplikációk léphetnek fel. Ezért szükséges a megfázás diagnózisa. Általában hozzárendelve komplex kezelés beleértve a gyógyszeres terápiát is.

A betegség utáni első napokban ajánlott megfigyelni ágynyugalom. Fontos a helyiség gyakrabban történő szellőztetése és csökkentése környezeti hőmérséklet hogy ne fertőzzék meg az egészséges embereket, akik szintén kénytelenek ott lenni. Minden vírus esetén a fogyasztás szükséges egy nagy szám folyadékok. Ha az immunrendszer rendben van, akkor ő maga is képes megbirkózni a betegséggel, a lényeg az, hogy ne avatkozz be 1.

Komplikációk esetén ill veszélyes vírusok például influenza esetén a szervezetet gyógyszerekkel kell támogatni:

• A köhögést, a torokfájást speciális oldatokkal, köptetőkkel, bőrpuhítókkal történő öblítéssel kezelik.
• Magas hőmérsékleten fájdalomcsillapítókat és NSAID-okat (nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket) írnak fel
• Vírusok elleni küzdelemre, speciális vírusellenes gyógyszerek
• Az immunrendszer támogatására immunstimulánsokat írnak fel
• Bakteriális fertőzés esetén antibakteriális gyógyszereket alkalmaznak
• Orrdugulás esetén ajánlott érszűkítő gyógyszerekés a drogok tengervíz
• Súlyos esetekben antibiotikumokat írnak fel 2

Hogyan kezeljük a megfázást felnőtteknél

Lehet kezelni a megfázást különféle eszközökkel. De ne felejtsük el az immunitást. A helyi immunitás aktiválására a bakteriális lizátumokat 3 tartalmazó IRS ® 19 készítmény használható.

Az IRS ® 19-et évek óta használják megfázás, akut légúti vírusfertőzések vagy akut légúti fertőzések kezelésére. A bakteriális lizátumok aktiválódnak helyi immunitás, ezáltal elnyomja a mikroorganizmusokat a nyálkahártyákon légzőrendszer. Nehezebbé válik az új vírusok és baktériumok bejutása a szervezetbe. A megfázás kezelésének időtartama az IRS ® 19 használatával csökken 4 .

Megfázás megelőzése felnőtteknél

A megelőzés könnyebb, mint a gyógyítás – ez a kifejezés különösen igaz a megfázásra. Lehetőség van a gyakran beteg személyek listájáról elhagyni. Ehhez az kell, hogy az immunrendszert jó formában tartsuk, és akkor minden köhögőpultnál nyugodtan lehet mosolyogni.

A megfázás megelőzése érdekében érdemes változatlan terápiás ajánlásokat betartani:

• Az immunitás erősítése révén gyakorlatés keményedés
• Tartsa meg a súlyát
• Mindig tartsa be a higiéniát: mosson kezet, miután az utcát nem törölték
• Szellőztesse a helyiségeket a lehető leggyakrabban, és tartson fenn kényelmes, enyhén hűvös hőmérsékletet

Az immunitás fenntartásában és a megfázás elleni védekezésben további gyógymód lehet egy gyógyszer - az IRS ® 19 orrspray. Bakteriális lizátumok, amelyek részei, serkentik az immunrendszert, hogy ellensúlyozzák légúti fertőzések 3 .

Valóban, mit tegyél, ha gyakran betegsz? Az első és legfontosabb dolog az immunrendszer erősítése. De hogyan? Erről később.

Tehát mit tegyen az ember, ha nagyon gyakran megbetegszik? Nem csak minden télen, hanem szinte bármilyen szellőtől és járvány idején, valamint anélkül is.

Egészen a közelmúltig az orvosok antibiotikumokat írtak fel a legkisebb provokációra; legalább SARS van, legalább ARI. Akkor a legkisebb gyulladásos folyamatnál miért írnak fel antibiotikumot a betegeknek, kérdezed. Miért mérgeznek meg minket? A válasz egyszerű. azt jövedelmező üzlet. Sok olcsó vegyszert adj ki és adj el tízszer vagy akár százszor drágábban.

A szintetikus antibiotikumok káros hatásai

Az első (penicillin) antibiotikumokkal ellentétben az új generációs antibiotikumok nagyon széles választék hatású, és ezért képesek elpusztítani szinte az összes baktériumot (hasznos vagy káros). De ez nem minden kár! A legrosszabb az egészben, hogy a kórokozó mikroflóra gyorsan reagál az ilyen „zaklatásokra”, és alkalmazkodik a gyógyszerekhez. Ennek eredményeként körülbelül 2-3 hónap elteltével új baktériumtörzsek jelennek meg a szervezetben, amelyek rezisztensek az Ön által szedett antibiotikummal szemben. A hasznos mikroflóra nem rendelkezik ilyen helyreállítási és alkalmazkodási képességekkel.

Mit látunk egy ilyen "oltás" eredményeként? A kórokozó mikroorganizmusok megerősödnek, bombázzák a segítségünkkel legyengült szervezetet (megöltük jótékony mikroflóra)… és tovább, másfajta kórokozók, remek lehetőség nyílik arra, hogy szervezetünkben megtelepedjünk, és egyre több új módon elpusztítsuk azt. Íme az Ön számára legsúlyosabb betegségek, immunhiányos állapotok, szenilis betegségek ban ben fiatal kor, rosszindulatú daganatok stb.

Ha gyakran megbetegszik, van kiút - természetes készítmények

Kíváncsi vagyok, milyen ajándékot adnál nagyon fontos személy? A bibliai időkben egyes füstölők és fűszerek aranyat értek, ezért még királyoknak is ajándékozták. Nem meglepő, hogy az asztrológusok a „zsidók királyának” (Jézusnak) hozott ajándékok között tömjén is szerepelt.

A Biblia azt is mondja, hogy Sába királynője Salamon királynál tett látogatása során többek között balzsamolajat adott neki (2Krónika 9:9). Más királyok is küldtek balzsamolajat Salamonnak, kegyük jeléül. A múltban a balzsamolajat és a bort számos célra használták, beleértve a gyógyászati ​​célokat is. Eddig sokféle gomba és egyéb ellen káros mikroorganizmusok a már létező illóolajoknál jobbat nem találtak ki. Sok közülük erősebb, mint a legerősebb antibiotikumok. Ezt észreveheti, ha megnézi a "Penész" című népszerű tudományos filmet.

A természetes antibiotikumok és antioxidánsok valóban kiutat jelentenek azok számára, akik nagyon gyakran betegek. Ráadásul a hőkezelést is lehetne javasolni, mert a rákot is megfelelő hőmérséklettel kezelik!

És figyeljen az immunmoduláló gyógyszerekre is, amelyeknek nincs ellenjavallata. A közelmúltban a tudósok ebben az irányban dolgoznak, hogy segítsék az emberi testet maguktól gyorsan kezelni a betegséget.

Lásd még POLIOXIDÓNIUM. De vissza a természetes anyagok immunitás javítása. Útközben szeretném megjegyezni, hogy a cikk általános, tanácsadó jellegű, és minden ember teste egyéni, ezért ne felejtsen el orvoshoz fordulni, mielőtt elkezdi használni hatóanyagok az alábbiakban leírt növényekből nyerjük.

Természetesen lehetetlen egy cikkben mindent leírni a természetes antibiotikumokról, ezért most nézzünk meg közelebbről kettőt, amelyeket személy szerint folyamatosan használok. Kérjük, figyeljen kulcsszó"állandóan". A mi korunkban, évről évre csak romló ökológiánkkal, figyelembe véve, hogy nem fiatalodunk, hanem éppen ellenkezőleg, aktívan használjuk. növényi anyagÁLLANDÓAN szükséges, és a gyakran betegek számára különösen fontos lesz megismerni KURKUMAés FAHÉJ.

A kurkuma jótékony tulajdonságai tagadhatatlanok, de nem az olyan anyagok miatt, mint például: K-, B-, B1-, B3-, B2-, C-vitamin és nyomelemek: kalcium, vas, foszfor és jód. Ott vannak, de mikroszkopikus adagokban. A kurkuma hasznos és egyedülálló a kurkumin miatt, amely régóta érdeklődik az orvostudomány iránt. Az in vitro tudományos kísérletek során a sejttenyészetek, a kurkumin kimutatta, hogy képes apoptózist indukálni rákos sejtek nincs citotoxikus hatása egészséges sejteket. A kurkumint tartalmazó gyógyszerek alkalmazása nemcsak a növekedést állította le, hanem új rosszindulatú daganatok kialakulását is megakadályozta!

Köszönhetően mások jelenlétének hasznos anyagok a kurkumában nagyon hasznos az emésztőrendszerre, az anyagcserére, a szervezet egészének tisztítására és megfiatalítására. Mivel a kurkuma a gyömbér családjába tartozó növény, tulajdonságaiban nagyon hasonlít a gyömbérhez. Őket köztulajdon- lebontják a zsírokat és felgyorsítják az anyagcserét, ami mellesleg a szervezetet is erősíti a betegségek elleni küzdelemben. A kurkuma részét képező kurkumin nemcsak a zsírok lebontását és felszívódását segíti elő, hanem megakadályozza a zsírszövetek kialakulását is.

Így a kurkumát rendszeresen fogyasztó személy kétféleképpen erősíti az immunrendszert:

• megtisztítja a testét. És ez viszont a méreganyagoktól, a szükségtelen zsíroktól és vegyületeiktől vízzel való megszabadulás (cellulit) megszűnik a mérgező anyagok felhalmozódása miatt;
• elpusztítja patogén mikroorganizmusok a kurkuma antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően.

Folyamatosan használjon kurkumát – segítsen a szervezetnek fiatalodni, fogyni, és ne legyen beteg.

Lény természetes antibiotikum Agystimulánsként a kurkuma lebontja az agyműködést gátló fehérjéket. Ezért a kurkumát az Alzheimer-kór kezelésére használják, és antidepresszánsként ajánlják a leküzdésére. Különösen hasznos készítmények kurkumából és más biológiailag aktív növények elleni küzdelemben. A kurkuma segít enyhíteni a kezelés során alkalmazott sugárterápia hatásait onkológiai betegségek. A kurkumát májcirrózisban szenvedő betegek rehabilitációjára is használják. Vannak olyan esetek is, amikor a kurkuma intenzív használata hozzájárult az agyvelőgyulladásban szenvedő betegek túléléséhez.

De, mindent pozitív tulajdonságait A kurkumát még nem tanulmányozták teljesen, ezért a kísérletek ezzel a növénnyel és a belőle izolált anyagokkal jelenleg is folynak, és még sokáig folytatódnak. Íme, dióhéjban, néhány további információ arról, hogy miről is tudunk még hasznos tulajdonságaités a kurkuma használatának eredményei. Ő:

• természetes fertőtlenítő és antibakteriális szer vágások és égési sérülések fertőtlenítésére használják.
• megállítja a melanoma kialakulását és elpusztítja már kialakult sejtjeit.
• karfiollal megelőzi vagy késlelteti a prosztatarák kialakulását.
• természetes májméregtelenítő.
• megállítja az Alzheimer-kór kialakulását azáltal, hogy eltávolítja az amiloid plakkok lerakódásait az agyban.
• csökkentheti a gyermekkori leukémia kockázatát.
• erős természetes gyógymód, ami segít a gyulladásban és nem ad mellékhatásokat.
• megakadályozza a metasztázisok kialakulását rákos betegeknél különféle formák rák.
• lassítja a sclerosis multiplex kialakulását.
• jó antidepresszánsként széles körben alkalmazzák a kínai orvoslásban.
• kemoterápia során fokozza a kezelés hatását és csökkenti mellékhatások mérgező gyógyszerek.
• Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt hatékonyan használják ízületi gyulladás és rheumatoid arthritis kezelésére.
• képes megállítani az újak növekedését véredény daganatokban és zsírszövetekben.
• folyamatban van Tudományos kutatás a kurkuma hasnyálmirigyrákra gyakorolt ​​hatásáról.
• kutatás folyik pozitív hatás kurkuma myeloma multiplex kezelésére.
• enyhíti az állapotot viszketéssel, keléssel, ekcémával, pikkelysömörrel.
• elősegíti a sebek gyógyulását és elősegíti az érintett bőr regenerálódását.

Én személy szerint már tapasztaltam pozitív hatást kurkuma. Ez konkrétan az immunitás növekedésében, a gyomor-bél traktus működésének javulásában és a gyors elnyomásban nyilvánult meg. gyulladásos folyamatok, ami több mint két évig zavart. Ráadásul a kurkumát nem is szedtem olyan sokáig, csak úgy két hónapig, és csak két változatban: por és illóolaj. A kurkuma kereskedelmi forgalomban kapható különböző típusok: gyökerek, por, illóolaj, kurkuma kiegészítő, stb. Az Ön kényelme érdekében linkeket adok néhány oldalra, ahol szinte az összes felsorolt ​​opciót megvásárolhatja.

Hol lehet kurkumát vásárolni

A kurkumát kurkumának is nevezik. Ő az nemzetközi név. Így van feltüntetve a termékek összetételében, például festékként. A kurkumát a kurkumából származó bioadaléknak is nevezik. A kurkuma be szó is angol nyelv látnia kell a természetes illóolaj kurkumából. Ha ez a szó nincs ott, akkor előtted van egy hamisítvány, még akkor is, ha azt írja, hogy „100% természetes”. Szóval hol lehet vásárolni? Egyszerűen kövesse az alábbi linkeket, regisztráljon, írja be a kívánt terméket a keresőbe, és tegye a kiválasztott terméket a kosárba. És bónuszként kap kedvezményt!

A csapat kíván téged jó egészség

(4 594 alkalommal látogatva, ma 1 látogatás)

A gyakori megfázás bárkit elbizonytalaníthat. Ha valaki állandóan beteg, az élete szilárd pirulákká, cseppekké és mustártapaszba fordul át, és a végtelen betegszabadság nem ad hozzá felettesei szeretetét, és természetesen a karrier növekedésének reményét sem. Mi lehet a gyakori megfázás oka és hogyan lehet kezelni?

Az évente 6 vagy több megfázásban szenvedőket gyakran betegnek tekintik, és a megfázás oka szinte mindig az vírusos fertőzés. A vírusok különösen idegesítőek a csecsemők számára, jelenleg a gyermekorvosok hozzák be az ilyen gyermekeket speciális csoport"CHBD" (gyakran beteg gyermekek), és speciális felügyeletet kell végezni felettük. Általános szabály, hogy a gyermekek növekedésével és érettségével egyre ritkábban betegszenek meg, felnőtt korukban egészséges ember ideális esetben évente kétszer nem betegszik meg, és e betegségek okai a szezonális influenza és a SARS-járványok síkjában helyezkednek el.

Sajnos ma már kevesen dicsekedhetünk ilyenekkel jó egészség- A statisztikák szerint az átlagos orosz évente 3-4 megfázást szenved, és a nagyvárosok lakói, különösen a moszkvaiak, még gyakrabban betegszenek meg. És mindenekelőtt ez az immunrendszer gyengülésének köszönhető, ami hozzájárul a egész sor tényezőket.

Mi az immunitás

Bármilyen idegen anyag (mi ezt antigénnek nevezzük) behatolása azonnal ún. sejtes immunválasz, amely speciális fagocita sejtek termelésében fejeződik ki, amelyek megfogják és semlegesítik az antigént. De nem ez az egyetlen védelmi vonal. Van humorális immunitás is, amely szerint az antigént speciális kémiailag aktív molekulák - antitestek - semlegesítik. Ezek az antitestek speciális szérumfehérjék, úgynevezett immunglobulinok.

A szervezet harmadik védekezési stratégiája az ún nem specifikus immunitás. Ez a bőrünk által alkotott gát, valamint a speciális mikroorganizmus-romboló enzimek jelenléte a szervezet folyadékközegében. Ha a vírus bejutott a sejtbe, ez nem jelenti azt, hogy győzött - egy erős immunitású emberben erre válaszul egy speciális sejtfehérje interferon termelődik, amit csak kísér. magas hőmérsékletű.

Mint látható, a természet számos lehetőséget kínál arra, hogy megvédje magát a vírusok és baktériumok agressziójától. De nem véletlenül említettük, hogy kortársunk, és különösen egy metropolisz lakója, általában nem büszkélkedhet erős immunitással. És ennek megvannak az okai.

Miért csökken az immunitás

Az immunitás csökkenésének legglobálisabb oka a hírhedtségünk rossz képélet.

A csökkent immunitás jelei

• Természetesen gyakori megfázás
• Súlyosbodás krónikus betegségek
• Fáradtságés gyengeség
• Idegesség, agresszivitás,
• Emésztőrendszeri betegségek: puffadás, székrekedés, laza széklet
• Nem kielégítő bőrállapot: kiszáradás, hámlás, pattanások, gyulladások stb.

E jelek közül egy, vagy mindegyik együtt elfogadásra készteti megelőző intézkedésekés segíti az immunrendszert. Számos módszer és módszer létezik az emelésre immunvédelem a testedről. És mindegyik fiziológiai és farmakológiai csoportra oszlik.

Az immunitás növelésének élettani módszerei.

• be kellene jönnie hibátlanulállatokat tartani és növényi fehérjék(enélkül az immunrendszer sejtjei nem működnek jól), illetve a vitaminok és ásványi anyagok teljes spektrumát, különös tekintettel a C-, A-, E- és B-vitaminokra.

A fehérjék húsban, halban, tojásban, hüvelyesekben, diófélékben találhatók. B-vitaminok húsban és májban is, nyers sárgájában, tejtermékekben, kenyérben durva köszörülésés korpa, magvak és diófélék. Csírázott búzaszemekben, növényi olajés avokádó – sok E-vitamin. Az A-vitamin minden élénk színű zöldségben és gyümölcsben megtalálható: sárgarépában, paradicsomban, sárgabarackban, sütőtökben, paprikában, sok van belőle vaj, tojás, máj.

Citrusfélékben, kiviben, savanyú káposzta, áfonya, vadrózsa. Elegendő mennyiség ezekből a vitaminokból jó állapot az immunrendszer sejtjei.

Ugyanilyen fontos az erjesztett tejitalok rendszeres fogyasztása a bél mikroflórájának fenntartása érdekében.

• Napi rutin és fizikai aktivitás. A szervezetnek legalább napi 8 órára van szüksége, éjfél után józan munkabeosztásra, túlterhelés nélkül, sportolásra van szükség (főleg jó téli kilátásés úszás), hosszú séták bármilyen időben. A lakást gyakran szellőztetni kell, és aludni - nyitott ablak mellett.
• keményedés. Nagyon sok keményítési módszer létezik. Ez és menő lábfürdők, és hideg vízzel leöntözés, és mezítláb séta a füvön. A legfontosabb dolog a meleg évszakban kezdeni annak érdekében téli hideg megtagadhatta kedvenc gyapjúsálját, amely annyira forró, de enélkül fél a "megfázástól".

Az immunitás növelésének farmakológiai módszerei

• Megelőző bevitel évente 2-3 alkalommal természetes: eleutherococcus, aranygyökér, ginzeng, echinacea, aloe. A csomagoláson feltüntetett adagolás szerint vegye be ezeket a tinktúrákat reggel és este. Este főzzön citromfűt vagy anyafüvet, hogy csökkentse a stressz immunrendszerére gyakorolt ​​hatását.
• Megelőzőleg, és különösen masszív szezonális járványok idején szedheti homeopátiás szerek az immunitás növelésére, ami most már elegendő.
• Évente 2-3 alkalommal igyon egy kúrát (4-6 hetes) probiotikumot (linex, bifidumbacterin stb.)
• Komoly immunmodulátorok alkalmazásának kérdése, például bronchomunal, ribomunil stb. mindenképp csak immunológussal döntsön!