कैसे बताएं कि आपको एनोरेक्सिया है? एनोरेक्सिया के विभिन्न चरणों में लक्षण

यह वजन कम करने के उद्देश्य से भोजन के सेवन पर स्वैच्छिक और लगातार प्रतिबंध में प्रकट होता है, जो अंततः खाने से पूरी तरह इनकार कर देता है।

एनोरेक्सिया न्यूरोटिक सिंड्रोम कई बीमारियों में होता है: न्यूरोसिस, मनोरोगी, सिज़ोफ्रेनिया। एक अलग रोग भी है - किशोरावस्था का एनोरेक्सिया, एक विशेष प्रकार का पैथोलॉजिकल विकासव्यक्तित्व। एनोरेक्सिया इन किशोरावस्थायह अक्सर किसी किशोर के मोटापे के बारे में दूसरों की दर्दनाक टिप्पणियों या किसी मोटे व्यक्ति की बदसूरती के बारे में बातचीत के बाद होता है।

लड़कियाँ लड़कों की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ती हैं; महिलाओं और पुरुषों का अनुपात 10:1 है। एनोरेक्सिया की शुरुआत अक्सर 14-18 साल की उम्र के बीच होती है, लेकिन कभी-कभी यह 20-28 साल के लोगों में भी शुरू हो जाती है।

एनोरेक्सिया का क्या कारण है? एनोरेक्सिया नर्वोसा को एक ऐसी बीमारी माना जाता है जिसका विकास जैविक और मनोवैज्ञानिक दोनों कारकों से प्रभावित होता है। वंशानुगत बोझ दुर्लभ है। एनोरेक्सिया के विकास में योगदान करें भावनात्मक संघर्षएक विशेष प्रकार की व्यक्ति, अत्यधिक सुरक्षात्मक माँ।

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को अक्सर निम्नलिखित चरित्र लक्षणों से पहचाना जाता है: समय की पाबंदी, पांडित्य, लक्ष्य प्राप्त करने में दृढ़ता, सटीकता, दर्दनाक गर्व, कठोरता, असम्बद्धता, अत्यधिक मूल्यवान विचारों के प्रति रुझान और उन्मादी लक्षण भी संभव हैं। बचपन में, एनोरेक्सिया से ग्रस्त लोग अपनी माँ से दृढ़ता से जुड़े होते हैं और उनसे अलग होने पर तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं।

यह समझने के लिए स्पष्ट मानदंड हैं कि एनोरेक्सिया कैसे प्रकट होता है। एनोरेक्सिया के सबसे आम लक्षण हैं:

• खाने से इंकार करना हमेशा अधिक वजन होने के अत्यधिक महत्व वाले विचार से जुड़ा होता है, और तीव्र इच्छाइस "दोष" को ठीक करें। डिस्मोर्फोफोबिया और वजन कम करने की इच्छा सावधानी से छिपी हुई है। सबसे पहले, भोजन पर प्रतिबंध समय-समय पर लगते रहते हैं। भविष्य में, "अत्यधिक मोटापे" के खिलाफ लड़ाई और अधिक लगातार होती जाएगी। एनोरेक्सिक्स वाले लोग भोजन को फेंक देते हैं या छिपा देते हैं, गुप्त रूप से उल्टी करवाते हैं, जुलाब लेते हैं और गैस्ट्रिक पानी से धोते हैं।
• मरीज़ निरंतर शारीरिक गतिविधि के लिए प्रयास करते हैं। वे स्वेच्छा से जॉगिंग, जिमनास्टिक और घरेलू काम करते हैं जिसके लिए शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। लड़कियाँ कभी-कभी अपनी कमर बाँध लेती हैं या तंग पट्टी पहन लेती हैं।
• खान-पान की आदतों में विकृतियाँ देखी जाती हैं; एनोरेक्सिक्स दूसरों के लिए खाना बनाना पसंद करते हैं, लेकिन खुद कुछ नहीं खाते हैं।
• एनोरेक्सिया अक्सर अवसाद के साथ होता है। शुरुआती चरणों में, चिड़चिड़ापन प्रबल होता है, जो चिंता, तनाव और कम मनोदशा के साथ मिलकर, कभी-कभी अति सक्रियता के साथ होता है; बाद में अवसाद के साथ थकावट, सुस्ती, शारीरिक निष्क्रियता और रुचियों में कमी आती है।

• एनोरेक्सिया (डिस्मोर्फोफोबिया) के पहले चरण की विशेषता यह है कि रोगी सोचता है कि वह मोटा है। वह सोचने लगता है कि यह काल्पनिक परिपूर्णता ही इसका कारण है बुरा व्यवहारउसके आस-पास के लोग, और उसके आस-पास के सभी लोग उस पर हंस रहे हैं। एक व्यक्ति उदास अवस्था में है, वह लगातार अपने वजन पर नज़र रखता है और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाना बंद कर देता है। भूख अभी भी बनी हुई है, इसलिए मरीज़ अक्सर रात में खाने के लिए रेफ्रिजरेटर की ओर जाते हैं।
• एनोरेक्सिया (डिस्मोर्फोमेनिया) का दूसरा चरण - एक व्यक्ति को दृढ़ विश्वास है कि वह बहुत मोटा है। लोग अधिक वजन को लेकर पागल हो जाते हैं और बस इसी बारे में बात करते हैं। साथ ही, वे गुप्त रूप से भूखे रहते हैं, और सार्वजनिक रूप से उपभोग करते हैं एक बड़ी संख्या कीपानी। खाया गया भोजन अक्सर कृत्रिम रूप से उल्टी प्रेरित करके या एनीमा का उपयोग करके शरीर से निकाला जाता है। आप मूत्रवर्धक या जुलाब पर भी निर्भर हो सकते हैं।
• तीसरा चरण (कैशेक्सिया)। इस स्तर पर, कोई भूख नहीं होती है, क्योंकि जब भोजन पेट में प्रवेश करता है तो बार-बार उल्टी आने से गैग रिफ्लेक्स का विकास होता है और भोजन के प्रति घृणा विकसित होती है। डिस्ट्रोफी की घटना शुरू हो जाती है, व्यक्ति प्रारंभिक वजन का 50% खो देता है, लेकिन इस पर ध्यान नहीं देता है। एनोरेक्सिया के लक्षण अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं: वसा पूरी तरह से गायब हो जाती है, मांसपेशियां पतली और परतदार हो जाती हैं, त्वचा सूख जाती है और परतदार हो जाती है, दांत खराब हो जाते हैं, बाल और नाखून भंगुर और सुस्त हो जाते हैं। एमेनोरिया (महिलाओं में) विकसित होता है, कम हो जाता है रक्तचापऔर शरीर का तापमान. हृदय की मांसपेशी डिस्ट्रोफी से ग्रस्त हो जाती है और नाड़ी दुर्लभ हो जाती है। गैस्ट्रिटिस, आंतों की सुस्ती और कुछ अंगों का आगे बढ़ना देखा जाता है। अक्सर बीमारी के इस चरण में मरीज़ चिकित्सक या गैस्ट्रोलॉजिस्ट के पास जाने लगते हैं। हालांकि इस मामले में कोई मनोचिकित्सक ही उनकी मदद करेगा.

एनोरेक्सिया के उपचार के लिए पूर्वानुमान आमतौर पर अनुकूल होता है, हालाँकि अब सब कुछ होता है अधिक मामलेसाथ घातक. पुरुषों में, पूर्वानुमान कम अनुकूल है। पुरुषों में निदान किए गए एनोरेक्सिया के लक्षण हमेशा सिज़ोफ्रेनिक प्रक्रियाओं का संकेत देते हैं।

मरीजों के रिश्तेदार अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या एनोरेक्सिया को घर पर ठीक किया जा सकता है। एम्बुलेटरी उपचारएनोरेक्सिया के रोगियों के उपचार में आंतरिक रोगी उपचार के समान तरीके शामिल हैं, लेकिन यह उन मामलों में संभव है जहां इन रोगियों को कैशेक्सिया नहीं है। कैचेक्सिया के मामलों में स्पष्ट रूप से क्लिनिक में उपचार की आवश्यकता होती है। उपचार की सफलता के लिए, रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ संपर्क कार्य बहुत महत्वपूर्ण है, सही मोडरोगियों और निगरानी उपचार के लिए।

"एनोरेक्सिया के लक्षण" पोस्ट पर 2 टिप्पणियाँ

मेरी एक मित्र की हाल ही में एनोरेक्सिया से मृत्यु हो गई... यह भयानक है, यहां तक ​​कि डॉक्टर भी उसकी मदद नहीं कर सके। बढ़ते समय उनका वजन 35 किलोग्राम था। उन्होंने वजन घटाने के लिए केवल चाय से शुरुआत की, फिर लगभग सभी खाद्य पदार्थों को खत्म कर दिया, लेकिन चाय पीना जारी रखा

मेरे दोस्त ने प्रति भोजन 2 लीटर पानी पीकर अपना वजन कम करना शुरू कर दिया। वह टीए और अन्य सभी प्रकार के समूहों में चढ़ी, खुद को प्रशिक्षण से थकाया, फिर सुबह वह प्रति दिन आधा सेब और लीटर पानी खाती थी। परिणामस्वरूप, इस सब के बाद, शरीर ने भोजन से इनकार कर दिया, चाहे उसने कुछ भी खाया हो, इससे मतली और सूजन हो गई।

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नूतन प्रविष्टि

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मैं कैसे बता सकता हूं कि मुझमें एनोरेक्सिया के शुरुआती लक्षण हैं?

मेरी दोस्त एक समय एनोरेक्सिया के कारण लगभग मर ही गई थी - उस अवस्था में भी जब वह चलने-फिरने का कंकाल थी, उसे मासिक धर्म नहीं होता था, वह वास्तव में नहीं समझती थी कि यह असामान्य था और वह बीमार थी। . उसे मनाने के बाद ही वे उसे एक मनोचिकित्सक के पास ले गए - उसका लंबे समय तक इलाज किया गया, प्रगति तब हुई जब उसे एहसास हुआ कि वह बीमार थी! यह मुश्किल था, वह लंबे समय तक नहीं खा सकती थी, क्योंकि उसका पेट लगभग काम नहीं कर रहा था (उसने गैस्ट्रिक जूस पी लिया, आदि), लेकिन मुख्य बात यह थी कि उसे एहसास हुआ कि वह बीमार थी और उसका इलाज शुरू हो गया था! अब जीवित हैं, स्वस्थ हैं और बहुत अच्छे दिख रहे हैं! और यह सब दुखी प्रेम और अवसाद के कारण था।

प्रारंभिक अवधि उपस्थिति के प्रति असंतोष का गठन है, साथ में ध्यान देने योग्य वजन घटाने भी है। इसके बाद एनोरेक्टिक अवधि आती है - शरीर के वजन में 20-30% की कमी। उसी समय, रोगी सक्रिय रूप से खुद को और दूसरों को आश्वस्त करता है कि उसे कोई भूख नहीं है और वह खुद को भारी शारीरिक परिश्रम से थका देता है। अपने शरीर की विकृत धारणा के कारण, रोगी वजन घटाने की डिग्री को कम आंकता है। शरीर में प्रवाहित होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम हो जाती है, जो हाइपोटेंशन और ब्रैडीकार्डिया का कारण बनती है। यह स्थिति ठंडक, शुष्क त्वचा और खालित्य के साथ होती है। एक और नैदानिक ​​संकेत-समाप्ति मासिक धर्ममहिलाओं में और पुरुषों में कामेच्छा और शुक्राणुजनन में कमी आई। अधिवृक्क ग्रंथियों का कार्य भी ख़राब हो जाता है, जिससे अधिवृक्क अपर्याप्तता हो जाती है।

एनोरेक्सिया एक भयानक बीमारी है, अगर इलाज न किया जाए तो यह डिस्ट्रोफी का कारण बन सकती है। इसमें कोई सुंदरता नहीं है, शरीर की पूरी थकावट और, परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली का टूटना।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए ऑनलाइन परीक्षण

यदि भोजन आपके जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, तो आप विकारों से पीड़ित हो सकते हैं खाने का व्यवहार. एनोरेक्सिया नर्वोसा आजकल एक काफी आम खाने का विकार है। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को वजन बढ़ने का एक मजबूत, लगभग भारी डर होता है और वे अपने शरीर के आकार या साइज को लेकर अत्यधिक चिंतित रहते हैं। उनके मन में अपने शरीर की एक विकृत छवि होती है, जिससे उन्हें ऐसा महसूस होता है कि उनका वजन जरूरत से ज्यादा है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा का मुख्य लक्षण जानबूझकर वजन कम करना है। आमतौर पर, एनोरेक्सिक्स अपने शरीर का वजन उनकी उम्र, लिंग और ऊंचाई के लिए उपयुक्त वजन से कम से कम 15 प्रतिशत कम रखने का प्रयास करते हैं। इस तरह का वजन कम करना आम तौर पर पहले कुछ खाद्य पदार्थों को छोड़ने और फिर पूरी तरह से खाना छोड़ने से प्राप्त होता है। कभी-कभी व्यक्ति अत्यधिक व्यायाम भी करता है या जुलाब और मूत्रवर्धक का उपयोग करता है। ऐसी समस्याएं दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती हैं, और स्थिति दिन-ब-दिन बदतर होती जा रही है! एनोरेक्सिक्स अधिक वजन कम करने के लिए कुछ भी करने को तैयार रहते हैं, जिससे कभी-कभी मृत्यु भी हो जाती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा आमतौर पर लड़कियों और युवा महिलाओं में विकसित होता है, हालांकि लड़के और पुरुष भी इस स्थिति से पीड़ित हो सकते हैं। नियमानुसार यह रोग किशोरावस्था में शुरू होता है। इसकी व्यापकता का विश्वसनीय अनुमान लगाना मुश्किल है, लेकिन गुमनाम सर्वेक्षणों से पता चलता है कि लगभग 1 प्रतिशत युवा महिलाओं में एनोरेक्सिया नर्वोसा है। हम आपको जाने के लिए आमंत्रित करते हैं ऑनलाइन परीक्षणएनोरेक्सिया यह पता लगाने के लिए कि क्या आप इस गंभीर खाने के विकार से ग्रस्त हैं या इसके प्रति संवेदनशील हैं।

यह परीक्षण इस खाने के विकार वाले लोगों के सबसे आम लक्षणों के साथ-साथ एनोरेक्सिक्स के अपने बारे में दिए गए बयानों पर आधारित था। इस परीक्षण के 20 प्रश्नों का उत्तर देकर, आप स्वतंत्र रूप से और गुमनाम रूप से पता लगा सकते हैं कि क्या आपके पास एनोरेक्सिया नर्वोसा के विकास के लिए गंभीर पूर्वापेक्षाएँ हैं, या क्या भोजन के साथ आपका संबंध संतुलित और सामान्य सीमा के भीतर है।

हालाँकि, याद रखें कि यदि परीक्षण के परिणाम से इस बीमारी के प्रति आपकी प्रवृत्ति का पता चलता है, तो भी परेशान न हों! यह तो प्रारंभिक परीक्षण है. केवल एक विशेषज्ञ ही एनोरेक्सिया नर्वोसा के निदान की पुष्टि या खंडन कर सकता है।

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एनोरेक्सिया - संकेत और इसके लक्षणों को कैसे पहचानें?

पिछली सदी न केवल लेकर आई उत्कृष्ट खोजें, पुरस्कार विजेता नोबेल पुरस्कारऔर कंप्यूटर प्रौद्योगिकी, बल्कि नई बीमारियाँ भी, जिनमें से एक एनोरेक्सिया है। फैशन की खोज और दर्दनाक पतलेपन का आदर्श यही कारण बन गया कि कई युवा अपना वजन कम करना चाहते हैं, कभी-कभी अपने स्वास्थ्य की कीमत पर भी।

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एनोरेक्सिया क्यों होता है?

एनोरेक्सिया का तात्पर्य है न्यूरोसाइकियाट्रिक विकार, जो "अतिरिक्त" वजन कम करने की जुनूनी इच्छा और खाने से जानबूझकर इनकार करने की विशेषता है। एनोरेक्सिया के लक्षण और लक्षण काल्पनिक मोटापे के डर की पृष्ठभूमि में प्रकट होते हैं, और रोग अपने विकास में एक अपरिवर्तनीय चरण तक पहुंच सकता है, जब आधुनिक चिकित्सा भी ऐसे रोगियों की मदद नहीं कर सकती है।

यह सिद्ध हो चुका है कि एनोरेक्सिया के 80% से अधिक मामले एक वर्ष की उम्र में, यानी व्यक्तित्व निर्माण के समय सामने आते हैं। रोग के सभी कारणों को पारंपरिक रूप से आनुवंशिक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक में विभाजित किया गया है।

सभी कारणों में से, सामाजिक कारक और प्रभाव प्रतिष्ठित हैं पर्यावरणएक किशोर के विकृत मानस पर, साथ ही नकल करने की इच्छा और अपने व्यक्ति पर ध्यान देने की अपेक्षा करना। मनोवैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि एनोरेक्सिया के लक्षण ऐसे समय में प्रकट होते हैं जब व्यक्ति अपने बारे में अनिश्चित होता है। इस असंतोष को अपनी शक्ल-सूरत से जोड़ें, हार्मोनल परिवर्तन, तनाव, कम आत्मसम्मान, एकतरफा प्यार और पारिवारिक समस्याएं...

तस्वीर को इस तरह से प्रस्तुत किया गया है कि मूल्यांकन के बाद किशोर के पास अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने के अलावा कोई विकल्प नहीं है कामयाब लोगआस-पास। साथ ही, वे आमतौर पर माता-पिता और दोस्तों को अपनी योजनाओं के बारे में नहीं बताते हैं और जब उन्हें यह स्पष्ट हो जाता है कि बच्चे के साथ कुछ गलत हो रहा है, तब तक आमतौर पर बहुत देर हो चुकी होती है।

एनोरेक्सिया की सबसे भयानक जटिलता शरीर के तंत्र को आत्म-विनाश के लिए ट्रिगर करना है, जब इसकी कमी के कारण पोषक तत्वकोशिकाएँ उन्हीं कोशिकाओं पर भोजन करती हैं, अर्थात वे स्वयं को खाती हैं। एनोरेक्सिया की पहचान कैसे करें और समय रहते इसके लक्षणों को कैसे पहचानें?

एनोरेक्सिया के चरण

1. एनोरेक्सिया के लक्षण रोग की अवस्था के आधार पर अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं, जिन्हें निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है:

2. डिस्मोर्फोमेनिक - रोगियों में यह विचार प्रबल होने लगता है कि वजन अधिक होने के कारण वे हीन हैं। इस अवधि के दौरान एनोरेक्सिया के पहले लक्षणों को पहचानने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

3. एनोरेक्टिक - जब मरीज़ अब इस तथ्य को नहीं छिपाते कि वे भूख से मर रहे हैं। रोग की इस अवस्था में रोगियों का वजन 25-30% तक कम हो जाता है। इस समय, निदान करना मुश्किल नहीं है, क्योंकि वहाँ हैं स्पष्ट लक्षणतंत्रिका विकार.

4. कैशेक्टिक - वह अवधि जब शरीर का आंतरिक पुनर्गठन और अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। वजन में कमी 50% से अधिक है.

एनोरेक्सिया के लक्षण और लक्षणों की पहचान कैसे करें?

इन सब में तंत्रिका संबंधी विकारऔर मानसिक परिवर्तन से जुड़ी बीमारियाँ, एनोरेक्सिया से मृत्यु दर पहले स्थान पर है। और आज के आँकड़े यह हैं कि 10 में से 8 उम्र की लड़कियाँ आहार या आहार प्रतिबंधों के माध्यम से अपना वजन कम करने की कोशिश कर रही हैं।

उनमें से कुछ बस खाने से इनकार कर देते हैं, जबकि अन्य उल्टी, रेचक और एनीमा के माध्यम से अपने द्वारा खाए गए भोजन से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं। इस मानदंड के अनुसार, एनोरेक्सिया वाले सभी रोगियों को 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है - प्रतिबंधक और शुद्धिकरण।

मुख्य अंतर यह है कि कुछ लोग तब तक नहीं खाते जब तक उनका पेट नहीं भर जाता, जबकि अन्य जितना चाहें उतना खाते हैं, लेकिन साथ ही खाए गए भोजन को किसी भी तरह से शरीर से निकालने की कोशिश करते हैं। मानसिक विकारों की दृष्टि से ये दोनों लक्षण किसी रोग की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

इसके अलावा, एनोरेक्सिया के पहले लक्षण प्रारम्भिक चरणरोगों में शामिल हैं:

किसी की शक्ल-सूरत से असंतुष्टि के कारण भूख कम होना।

दर्पण के सामने बिताया जाने वाला समय बढ़ गया।

पेट में दर्द (खासकर खाने के बाद)।

बालों की नाजुकता और रूखापन बढ़ना, साथ ही बालों का झड़ना।

मासिक धर्म की अनियमितता या बंद होना।

आहार, कैलोरी और फैशन जगत की मशहूर मॉडलों में रुचि बढ़ी।

बार-बार बेहोशी की स्थिति होना।

ठिठुरन और ठंड असहिष्णुता में वृद्धि।

लंबे समय तक शौचालय में रहना, जो कब्ज या गैग रिफ्लेक्स का उपयोग करके भोजन से छुटकारा पाने के प्रयास के कारण हो सकता है।

शरीर पर बालों का दिखना (हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण)।

अनुभाग में भी: वजन घटाने का मनोविज्ञान: "अतिरिक्त वजन" सिर में बैठता है

यदि इस स्तर पर माता-पिता या प्रियजन एनोरेक्सिया के लक्षणों को पहचानने में विफल रहते हैं, तो रोग अगले चरण में बढ़ जाता है।

एनोरेक्सिया के बाद के लक्षणों में निम्नलिखित लक्षण शामिल हैं:

एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग इलाज और भोजन कराने का प्रयास करते हैं स्वादिष्ट खानाअन्य लोग, जबकि वे स्वयं इसे अस्वीकार करते हैं। इस स्तर पर मरीज़ जिन तरीकों का सहारा लेते हैं वे हैं अनुकरण की विधि (उन्होंने बहुत पहले नहीं खाया था) या खाने से प्रदर्शनकारी इनकार।

थकावट और थकावट की हद तक गहनता से व्यायाम करना।

बालों का झड़ना और दांतों को नुकसान.

पाचन प्रक्रिया में व्यवधान, साथ ही विटामिन की कमी और डिस्लेमेंटोसिस के लक्षणों का प्रकट होना। एनोरेक्सिक व्यक्ति को पेट फूलना, खाने के बाद पेट में भारीपन महसूस होना और कब्ज होने की प्रवृत्ति का अनुभव होता है।

लगातार गिरावट रक्तचापऔर शरीर का तापमान.

हृदय संबंधी शिथिलता (अनियमित लय और मंदनाड़ी)।

विकार से जुड़े लक्षण तंत्रिका गतिविधि – चिड़चिड़ापन बढ़ गया, क्रोध, आक्रामकता, अचानक मूड में बदलाव, नींद में खलल।

चेहरे पर दिखावट रक्त वाहिकाएं(के कारण लगातार हमलेउल्टी करना)।

विपरीत लिंग के साथ संबंधों का उल्लंघन।

यौन रूप से सक्रिय महिलाओं में एनोरेक्सिया के लक्षण सेक्स में रुचि में कमी या इससे पूरी तरह इनकार करने से प्रकट होते हैं।

अकेलेपन की प्रवृत्ति और अन्य लोगों के साथ संवाद करने की इच्छा की कमी, अवसाद।

इस स्तर पर एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण आसानी से पहचाने जा सकते हैं, लेकिन मरीजों को चिकित्सा सहायता के लिए डॉक्टर के पास जाने के लिए मजबूर करना लगभग असंभव है। यदि बीमारी का इलाज शुरू नहीं किया जाता है, तो रोगियों में अंतिम चरण विकसित हो जाता है, जिससे सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान होता है, और कुछ मामलों में मृत्यु भी हो जाती है।

पोस्ट पर 27 टिप्पणियाँ "एनोरेक्सिया - संकेत और इसके लक्षणों को कैसे पहचानें?"

ज़रूरी नहीं सटीक जानकारीइनमें से अधिकतर लक्षण स्वस्थ लोगों में होते हैं

मुझे एनोरेक्सिया, मनोविकृति, व्यामोह है, और मैं आपको बता रहा हूं, अगर यह स्वस्थ लोगों में होता है, तो यह बीमार लोगों के समान नहीं होगा।

मुझे नहीं पता कि मैं क्या खा रहा हूँ, मैं अच्छा हूँ! यह सिर्फ इतना है कि जब मैं सब कुछ खाता हूं, तो मेरा गला खराब हो जाता है और मैं सब कुछ वापस चाहता हूं और मुझे गैग रिफ्लेक्सिस के साथ हर चीज से छुटकारा पाना पड़ता है ((मैं अब और नहीं कर सकता, किसी के पास भी यह था)

देर न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

मैं 15 साल का हूं। मुझे दो किलो वजन कम करने की बहुत इच्छा थी। लेकिन ऐसा हुआ कि मैंने यह कहकर खाना पूरी तरह से मना करना शुरू कर दिया कि मैंने हाल ही में खाया है। पहले, खाना खाने के बाद पेट में दर्द शुरू हो जाता था। अब, बाद में खाना खाने से शरीर उल्टी की मदद से इससे छुटकारा पाता है। फिलहाल वजन कम करने की चाहत तो गायब हो गई है, लेकिन अब आगे क्या होगा, इसकी कल्पना से ही डर लगता है। पहले दो चरणों के सभी लक्षण मौजूद हैं... यदि आपका शरीर भोजन स्वीकार नहीं करता है तो अपनी मदद कैसे करें?

डॉक्टर किस लिए? यह अफ़सोस की बात है कि आपने एना और तितलियों को धोखा दिया

कटेंका! समस्या को स्वयं हल करने का प्रयास न करें. अपने माता-पिता से बात करें, डॉक्टर के पास जाएँ। देर मत करो! मैं तुम्हारे शीघ्र स्वास्थ्य होने की कामना करता हूँ!

अगर किसी कारण से आप डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं तो खुद ही शुरुआत करें। दिन में तीन से पांच बार. शोरबा, सूप, थोड़ा सा भी, कम से कम पाँच चम्मच, ताकि उल्टी न हो। सबसे पहले आप एक तिहाई दही खा सकते हैं, तीन दिन बाद आधा खा सकते हैं, एक हफ्ते बाद पूरा दही खा सकते हैं। भाग को धीरे-धीरे बढ़ाएं। मैं इसके माध्यम से गया, मुख्य बात यह है कि जब आपको लगे कि आपका पेट भर गया है, तो प्रतीक्षा करें और आधे घंटे के बाद फिर से खाएं। अन्यथा, आप अधिक खा लेंगे और पेट कम हो जाएगा, इससे फिर से विकास होगा और आपको इसकी आदत हो जाएगी। मांस अवश्य खायें। बीफ या चिकन या टर्की को अच्छी तरह चबाएं।

कटेंका! समस्या को स्वयं हल करने का प्रयास न करें. अपने माता-पिता से बात करें, डॉक्टर के पास जाएँ। खींचता नहीं! मैं तुम्हारे शीघ्र स्वास्थ्य होने की कामना करता हूँ!

मैं 13 साल का हूं, 12 जनवरी को मैं 14 साल का हो जाऊंगा। मैं हाल ही में खाना नहीं चाहता क्योंकि... मुझे बहुत कम खाना चाहिए. मैं थोड़ा खाता हूं, क्योंकि अगर मैं 1 रोटी खाता हूं तो मुझे पेट भरा हुआ महसूस होता है। यदि मैं अधिक खाता हूं, तो मुझे मिचली महसूस होती है, और सिद्धांत रूप में खाने के बाद मुझे मिचली महसूस होती है। दूसरा दिन हो चुका है पेचिश होना(दस्त)। मेरे साथ क्या हुआ है?

लक्षण मेल खाते हैं और ऐसा लगता है कि मैं पहले ही 2 चरण पार कर चुका हूं। इसके अलावा, अब 2 दिनों से शरीर उल्टी के रूप में भोजन को अस्वीकार कर रहा है। इसके अलावा, पानी की अस्वीकृति! इन कुछ दिनों में मेरा वजन 5 किलो कम हो गया।

लगभग एक सप्ताह पहले मेरी भूख ख़त्म हो गई। मुझे सिरदर्द, ठंड लगना, कमजोरी है। भोजन की दृष्टि और गंध मुझे बीमार कर देती है। माँ को कुछ भी नजर नहीं आता.

क्या करना है मुझे बताओ?

जून में मैं 17 साल का हो जाऊँगा, मैं खाना खाने से मना कर देता हूँ और अगर खाना शुरू करता हूँ तो बीमार महसूस करने लगता हूँ और पेट में दर्द होने लगता है। क्या करें।

मैंने एक दिन तक कुछ भी नहीं खाया. अब मुझे चक्कर आ रहा है और ऐसा लग रहा है कि मैं गिर जाऊंगा। मैं मीठे प्रीउआ का एक टुकड़ा खाता हूं और मैं अब और नहीं खा सकता (नहीं चाहता)। और भरपेट खाना मुझे बीमार महसूस कराता है। मेरे साथ गलत क्या है?

क्या गलत है मेरे साथ! मैं अच्छा खाता हूं, अच्छी नींद लेता हूं, गाड़ी चलाता हूं सक्रिय छविजीवन, और मैं आम तौर पर पतला हूँ! डॉक्टर कहते हैं कि तुम्हें अधिक खाने की ज़रूरत है, मैं सब कुछ करता हूँ लेकिन कुछ भी मदद नहीं करता!

हापाहाहाहा यदि आप लोगों को स्वादिष्ट भोजन खिलाते हैं लेकिन स्वयं खाने से इनकार करते हैं, तो क्या यह एनोरेक्सिया है? या तथ्य यह है कि आप शौचालय में लंबे समय तक बैठते हैं और वहां कोई पत्रिका पढ़ते हैं या अकेलेपन की प्रवृत्ति भी है?? खैर, तब और जब मैं 72 किलो का था: मैं एनोरेक्सिया से भी पीड़ित था

नमस्ते! मेरी उम्र 24 साल है। मुझे भूख नहीं लगती, मैं कई दिनों तक बिना खाए रह सकता हूं, बस पानी पीता हूं और बस इतना ही। मुझे लगातार चक्कर आ रहे हैं और कभी-कभी नींद भी गायब हो जाती है। गर्भावस्था से पहले मेरे दो बच्चे थे और मैंने बहुत कम खाया, दो गर्भावस्थाओं के दौरान मैंने अच्छा खाया, लेकिन बच्चे को जन्म देने के बाद मैंने फिर से खाना बंद कर दिया, और अगर मैं खाती हूं, तो थोड़ा सा ही क्योंकि मेरे पेट में दर्द होने लगता है।

मेरी उम्र 24 साल है। मुझे भूख नहीं लगती, मैं कई दिनों तक बिना खाए रह सकता हूं, बस पानी पीता हूं और बस इतना ही। मुझे लगातार चक्कर आ रहे हैं और कभी-कभी नींद भी गायब हो जाती है। गर्भावस्था से पहले मेरे दो बच्चे थे और मैंने बहुत कम खाया, दो गर्भावस्थाओं के दौरान मैंने अच्छा खाया, लेकिन बच्चे को जन्म देने के बाद मैंने फिर से खाना बंद कर दिया, और अगर मैं खाती हूं, तो थोड़ा सा ही क्योंकि मेरे पेट में दर्द होने लगता है।

लड़कियों की भी यही समस्या है

मेरी लंबाई 174 सेमी है, मेरा वजन 54 किलोग्राम है, मुझे नहीं पता कि 25 साल की लड़की के लिए यह वजन सामान्य है या नहीं, लेकिन मैं कंकाल की तरह महसूस करती हूं, लेकिन यह सबसे बुरी बात नहीं है... सबसे खराब बात यह है कि अंग झड़ गए हैं, लेकिन संभवतः कठिन जन्म के कारण (मेरा 1 बच्चा है) और मेरे बाल डरावने रूप से चढ़ रहे हैं

मैं बाहर जाता हूं, मुझे हमेशा अजीब टिप्पणियों या नज़रों से डर लगता है।

नमस्ते! मैं 15 साल का हूं, मेरा वजन 13 किलो कम हो गया है, अब मेरा वजन 44 किलो है और ऊंचाई 164 सेमी है। मैं एक दिन में 400 किलोलीटर खाता हूं, कभी-कभी मुझे कमजोरी, थकान महसूस होती है, ठंड का शाश्वत अहसास, लगातार सिरदर्द होता है। मैं कहता हूं कि मैं पहले से ही पतला हूं, लेकिन मैं इसे देख नहीं सकता। खाने को लेकर मेरे दिमाग में बड़ी उलझनें हैं। अक्सर खाने के बाद जी मिचलाना और पेट दर्द शुरू हो जाता है। मैं अब अपना वजन कम नहीं कर सकता और मैं सामान्य रूप से खा भी नहीं सकता। कृपया मुझे बताएं कि क्या करना है!

मेरी उम्र 13 साल है, ऊंचाई 170 सेमी, वजन लगभग 60-61 किलोग्राम। में हाल ही मेंखाने के बाद (मैंने आधा खाया है), मुझे बीमार महसूस होने लगता है (उल्टी के बिना, लेकिन सनसनी अप्रिय है) और मेरे पेट में दर्द होता है, मैं अपेक्षाकृत सामान्य रूप से खाता हूं (औसत व्यक्ति की तरह), ज्यादातर वंशानुगत डिस्केनेसिया के कारण। मुझे अक्सर चक्कर आते हैं (बहुत ज़्यादा नहीं, लेकिन मुझे किसी चीज़ पर झुकना पड़ता है)। बताओ क्या चल रहा है?

लड़कियों, प्रिय, तुम अपने आप को क्यों बर्बाद कर रही हो? मेरी बहन में सभी लक्षण हैं, बीमारी बढ़ गई है। उसके साथ बातचीत कैसे शुरू करें ताकि वह नाराज न हो?? मैं देख रहा हूं कि हमें तत्काल उसे इस दलदल से बाहर निकालने की जरूरत है। लेकिन मुझे नहीं पता कि उसे निर्णय लेने के लिए कैसे मनाऊं। मैं इसे जबरदस्ती थोपना नहीं चाहूँगा. कृपया मुझे बताओ। मुसीबत का इशारा

मैं एक महीने में 14 साल का हो गया हूं, 15। आधे साल पहले मेरा वजन 83 था, अब मेरा वजन 64 है। उल्टी के कारण मेरा वजन कम हो गया। खाने के बाद मुझे पेट में भारीपन भी महसूस होता है। लेकिन अगर मैं खाता हूं तो उल्टी करके खाना निकालने के लिए शौचालय जाता हूं। लेकिन मैं किसी चीज़ को आज़माने के लिए उसका एक बीज खा सकता हूँ। लेकिन मैं दिन में एक बार खाता हूं, और उसके बाद केवल प्यूरी सूप या कुछ नरम खाता हूं, और फिर बहुत कम खाता हूं, और फिर भी, मैं इस तरह से बहुत कम ही खाता हूं। शायद सप्ताह में एक बार. यहां तक ​​कि सब्जियां और फल भी उसके लिए नहीं हैं क्योंकि मेरा पेट भोजन को बहुत खराब तरीके से पचाता है। लेकिन मूल रूप से, जब मुझे खाना होता है, तो मैं हमेशा शहद वाली चाय पीता हूं। हर दिन मुझे सिरदर्द होता है. मैं हर दिन 10 मिनट प्लैंक करता हूं। 100 स्क्वैट्स और 2 किमी दौड़। मैं समझता हूं कि मुझे मदद की जरूरत है एक अच्छा मनोवैज्ञानिक, लेकिन फिर भी किसी को मेरी परवाह क्यों नहीं है, किसी को परवाह नहीं है।

मैं 15 साल का हूं। मैं इस पूरी गर्मी में अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन अक्सर हार मान लेता हूं। मुझे उल्टी लाने की विधि पर आना पड़ा। मैंने एक महीने के लिए फोन किया था। पिछले हफ्ते से मैंने नोटिस करना शुरू कर दिया कि कैसे मेरे नाखून लगभग कागजी हो गए हैं, मेरा सिर लगातार घूम रहा है, जब मैं तराजू को देखता हूं तो रोने लगता हूं, क्योंकि कुछ दिनों में मेरा केवल तीन किलो वजन कम हुआ है। मैं बहुत घबरा जाता हूं, मैं सचमुच किसी भी इशारे पर क्रोधित हो सकता हूं, मैंने आधे महीने तक घर नहीं छोड़ा है क्योंकि मैं किसी को नहीं देखना चाहता। मैं लगभग 20 मिनट तक दर्पण में देखती रही, अपने पेट को सहलाती रही और सोचती रही कि मुझे इसी तरह दिखना चाहिए।

लड़कियों, मैं तुम्हें डोनेट्स्क से लिख रहा हूं, जहां युद्ध चल रहा है। खाओ और पियो.. हमारे पास भूख और युद्ध है, खाना नहीं है और लोग मर रहे हैं.. जियो और प्यार करो और अपने और अपने लिए समस्याएं पैदा मत करो माता-पिता.. आप नहीं समझते कि भूख डरावनी होती है..

मेरी उम्र 13 साल है। और मैं अब लगभग पाँचवें दिन तक खाना नहीं चाहता हूँ। मैं अपने सहपाठियों को वह सारा खाना नहीं देना चाहता जो वे स्कूल में खिलाते हैं। खुद कोई काम नहीं है, लेकिन जी मिचलाने के लक्षण दिख रहे हैं. क्या करें? यह थोड़ा डरावना है. और मेरे मन में कुछ किलो वजन कम करने के बारे में भी कोई विचार नहीं था। मैंने अचानक खाना बंद कर दिया - मुझे कुछ नहीं चाहिए था...

दशा! यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है! आप स्वयं समझते हैं कि इतने लंबे समय तक न खाना पूरी तरह से सही नहीं है... पूरी ताकत से कम से कम कुछ न कुछ खाने की कोशिश करें! यदि आप बहुत अधिक नहीं खाना चाहते हैं, तो कम से कम एक सेब, एक चॉकलेट बार या एक सैंडविच खाएं। मुख्य बात यह है कि भूखे मत रहो! इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा!

प्रभावी और नियमित त्वचा की सफाई घरेलू चेहरे की देखभाल के लिए मुख्य शर्तों में से एक है। लेकिन मदद से.

प्रत्येक महिला, बच्चे और यहाँ तक कि पुरुष को भी कभी-कभी सहायता के लिए कुछ "गुप्त एजेंटों" की सहायता की आवश्यकता होती है।

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एनोरेक्सिया के पहले लक्षण

एनोरेक्सिया एक मानसिक बीमारी है जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति में खाने की गड़बड़ी हो जाती है। यह रोग भोजन में सचेत प्रतिबंध के रूप में प्रकट होता है पुर्ण खराबीलक्ष्य हासिल करने के लिए उससे वजन कम करना है। रोग का खतरा यह है कि रोगी की अपने शरीर के प्रति दृष्टि विकृत हो जाती है, यहां तक ​​​​कि जब वजन संकेतक गंभीर रूप से निम्न स्तर तक पहुंच जाते हैं, तब भी वह खुद को मोटा मानता रहता है और हर संभव तरीके से अपना वजन कम करता है।

यह बीमारी ज्यादातर किशोरों और युवा लड़कियों में विकसित होती है, लेकिन यह बच्चों, महिलाओं और पुरुषों में भी हो सकती है। एनोरेक्सिया की शुरुआत दैहिक या मानसिक बीमारियों से हो सकती है, मनोवैज्ञानिक आघातबचपन में प्राप्त हीन भावना, तनावपूर्ण परिस्थितियाँ।

रोग के चरण

एनोरेक्सिया के तीन मुख्य चरण हैं:

एनोरेक्सिया का पहला चरण (प्रारंभिक) किसी के शरीर के प्रति आलोचना की सक्रिय अभिव्यक्ति और इसे आदर्श अनुपात में लाने की एक अदम्य इच्छा की विशेषता है। आहार और गहन शारीरिक गतिविधि कार्यक्रमों में रुचि दिखाई देने लगती है। आपके शरीर को सही करने के लिए पहला कदम उठाया जा रहा है।

बीमारी के एनोरेक्टिक चरण में स्वास्थ्य के लिए खतरनाक मात्रा में वजन कम होना शामिल है। एनोरेक्सिया का कैशेक्टिक चरण शरीर के क्रमिक क्षय से लेकर अंग विकृति की स्थिति तक प्रकट होता है। रोग की इस अवस्था में, पेट भोजन को स्वीकार करने और पचाने से इंकार कर देता है। रोग की कैशेक्टिक अवस्था सबसे अधिक कारण बनती है बड़ा नुकसानशरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित करता है, जिससे मृत्यु हो सकती है।

बीमारी के पहले लक्षण

एनोरेक्सिया कैसे शुरू होता है इसके लक्षण निर्धारित करना काफी मुश्किल है। यह इस तथ्य के कारण है कि वे आपके लगभग हर मित्र में एक-दूसरे से अलग देखे जा सकते हैं। विकास की पहली डिग्री में एनोरेक्सिया को परिभाषित करना सबसे कठिन है।

रोग को परिभाषित करने में मुख्य समस्याओं में से एक यह है कि एनोरेक्सिक्स स्वयं अपनी स्थिति को कोई समस्या नहीं मानते हैं। आधुनिक समय के दृष्टिकोण से, मानक वजन और आकृति के मापदंडों की इच्छा को समाज, मीडिया और यहां तक ​​​​कि रोगी के करीबी लोगों द्वारा सक्रिय रूप से प्रोत्साहित किया जाता है। अपने लक्ष्य को प्राप्त करने का तथ्य आपको वहाँ न रुकने के लिए प्रोत्साहित करता है। परिणामस्वरूप, वे पृष्ठभूमि में धकेल दिए जाते हैं क्रियात्मक जरूरतशरीर में पोषक तत्व, खनिज, विटामिन। और यह समझ कि शरीर में बीमारी बढ़ रही है, तभी आती है जब थकावट जानलेवा स्तर तक पहुंच जाती है।

हालाँकि, किसी व्यक्ति के व्यवहार और रूप-रंग का सावधानीपूर्वक अध्ययन करके, विकास के पहले चरण में भी बीमारी की पहचान करना संभव है। एनोरेक्सिया की प्रारंभिक अवस्था में रोग के लक्षण सबसे पहले व्यक्ति के व्यवहार में और उसके बाद ही उसके वजन में बदलाव में दिखाई देते हैं। रोग के लक्षणों को विभाजित किया गया है: शारीरिक और व्यवहारिक। पहला व्यवहार संबंधी संकेतस्टेज 1 एनोरेक्सिया में शामिल हैं:

• अपने स्वयं के वजन और आकृति से असंतोष;
• वजन बढ़ने का लगातार डर;
• सख्त आहार कार्यक्रमों के प्रति जुनून;
• अपने आहार को केवल कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों तक सीमित रखना;
• परिणाम प्राप्त करने के लिए समय-समय पर उपवास;
• में खाने से इंकार सार्वजनिक स्थानों परऔर कंपनी में;
• अपने पास से भोजन का भंडार;
• चबाए हुए भोजन को थूक देना या खाए गए भोजन को शरीर से साफ़ करने के लिए उल्टी करवाना;
• शारीरिक गतिविधि, चाहे आप कैसा भी महसूस करें।

खाने के विकार एनोरेक्सिया के पहले लक्षण स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होते हैं और शरीर को वापस सामान्य स्थिति में लाने के लिए थोड़े समय के लिए आहार लिया जा सकता है। हालाँकि, वहाँ भी हैं शारीरिक अभिव्यक्तियाँस्टेज 1 पर एनोरेक्सिया।

एनोरेक्सिया के पहले शारीरिक लक्षण थोड़े समय में महत्वपूर्ण वजन घटाने (बीमारी के कारण नहीं) और भलाई में गिरावट (चक्कर आना) के रूप में प्रकट होते हैं। एक खतरनाक संकेत शरीर के वजन का 20% वजन कम होना है।

एनोरेक्सिया किस सटीक वजन पर शुरू होता है यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बॉडी मास इंडेक्स की गणना करना पर्याप्त है, जिसे किलोग्राम में वजन और मीटर वर्ग में ऊंचाई (55 किग्रा / 1.702 मीटर = 19.03) के अनुपात के रूप में परिभाषित किया गया है। मानदंड 18.5 से 25 की सीमा में बॉडी मास इंडेक्स है, महत्वपूर्ण संकेतक 17.5 पर है। यह गणना करना मुश्किल नहीं है कि एनोरेक्सिया कितने किलोग्राम से शुरू होता है; यह आपकी ऊंचाई जानने और समझने के लिए पर्याप्त है कि रोग 17.5 और उससे कम के बॉडी मास इंडेक्स पर विकसित होता है।

यह समझने के लिए कि एनोरेक्सिया कैसे शुरू होता है, आपको रोग की मानसिक प्रकृति और कारणों को समझने की आवश्यकता है। कुछ मामलों में, एनोरेक्सिया उस बच्चे में पैदा हो सकता है जिसे पर्याप्त रूप से पतला न होने के लिए लगातार डांटा जाता है। और बाद में, पहले से ही एक सचेत उम्र में, ऐसा व्यक्ति इसी तरह का हो सकता है तनावपूर्ण स्थिति, जो रोग के विकास को गति देगा।

अक्सर, तनावपूर्ण अवधि का अनुभव करने या अपने जीवन पर नियंत्रण लेने के प्रयास के परिणामस्वरूप एनोरेक्सिया के पहले लक्षण रोगी के व्यवहार और उपस्थिति में दिखाई देते हैं। ध्यान भटकाने या नियंत्रण के लक्ष्य की तलाश में, मरीज़ अपना वजन स्वयं चुनते हैं। इसे "बेहतर" के लिए बदलने से आपको अपने जीवन के क्षेत्रों में से एक पर नियंत्रण की भावना मिलती है, छोटे आकार के कपड़े पहनने के अवसर के रूप में आत्मविश्वास और संतुष्टि मिलती है।

यदि आपको बीमारी के पहले लक्षणों का पता चलता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। समय पर इलाज से मरीज का स्वास्थ्य और जीवन बचाया जा सकता है।

24 डॉक्टर इस बीमारी का इलाज करते मिले: एनोरेक्सिया

• अनुभव का वर्ष, 31

लेखक के वैज्ञानिक और व्यावहारिक क्लिनिक "मेन्स हेल्थ" के मुख्य चिकित्सक और वैज्ञानिक निदेशक, डॉ. चिकित्सीय विज्ञान, यूरोलॉजिस्ट-एंड्रोलॉजिस्ट, सेक्सोलॉजिस्ट उच्चतम श्रेणी. में लगे हुए सटीक निदानऔर यौन संचारित संक्रमणों, प्रोस्टेटाइटिस, मूत्रमार्गशोथ, प्रोस्टेट एडेनोमा का उपचार, स्तंभन दोष, शीघ्रपतन, पुरुष रजोनिवृत्ति और बांझपन, कामेच्छा में कमी, अधिक वजन, मधुमेह प्रकार 2, समय से पूर्व बुढ़ापापुरुष. सह-लेखक हैं अनोखी तकनीकप्रोस्टेट एडेनोमा का जटिल उपचार, "प्रोस्टैचिट" दवा और आधुनिक यूरोलॉजिकल फिजियोथेरेपी का उपयोग करके प्रोस्टेटाइटिस, जिसकी बदौलत पिछले 10 वर्षों में हजारों पुरुष अवांछित सर्जरी से बच गए हैं। अधिक

अनुसूचित जनजाति। लावर्स्काया, 4 (आर्सेनलनाया मेट्रो स्टेशन) सेंट। लावर्स्काया, 4 (आर्सेनलनया मेट्रो स्टेशन) कीव यूक्रेन

50..3 Doc.ua - डॉक्टर ढूंढने और अपॉइंटमेंट लेने के लिए एक निःशुल्क ऑनलाइन सेवा।

अनुसूचित जनजाति। लावर्स्काया, 4 (आर्सेनलनया मेट्रो स्टेशन)। नक़्शे पर

पेचेर्स्की, पेचेर्स्क, आर्सेनलनाया मेट्रो स्टेशन

• वर्षों का अनुभव, 25

एंड्री एवगेनिविच विकारों के लिए मनोचिकित्सीय, औषधीय और पुनर्स्थापनात्मक उपचार प्रदान करता है तंत्रिका तंत्र, मानसिक विकार, यौन इच्छा विकार, व्यसन। नशीली दवाओं, शराब और अन्य व्यसनों से छुटकारा पाने में मदद करता है। अधिक

अनुसूचित जनजाति। आर. ओकिपनॉय, 5 सेंट। आर. ओकिपनॉय, 5 कीव यूक्रेन

50..54 Doc.ua - डॉक्टर ढूंढने और अपॉइंटमेंट लेने के लिए एक निःशुल्क ऑनलाइन सेवा।

डेनेप्रोव्स्की, लेवोबेरेज़्नी मासिफ़, लेवोबेरेज़्नाया मेट्रो स्टेशन

डार्निट्स्की, ओसोकोरकी, ओसोकोरकी एम., पॉज़्न्याकी एम.

• वर्षों का अनुभव, 4

एक मनोचिकित्सक और मनोचिकित्सक, प्रत्येक रोगी की जांच और उपचार करते समय, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण का उपयोग करता है, विभिन्न मनोवैज्ञानिक, मानसिक और यौन संबंधी स्थितियों और बीमारियों (न्यूरोसिस, अवसाद, तनाव, एनोरेक्सिया, चिंता, नपुंसकता, कामेच्छा में कमी, बिगड़ा हुआ आत्मसम्मान) को खत्म करने के तरीकों में महारत हासिल करता है। , वगैरह। ।)। अनावश्यक दवाएँ लिखने से बचें। अधिक

अनुसूचित जनजाति। ख्रेशचत्यक, 44 सेंट में। Khreshchatyk, 44, कीव यूक्रेन में

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शेवचेनकोव्स्की, केंद्र, मेट्रो टीट्रालनया, मेट्रो ख्रेशचैटिक

• वर्षों का अनुभव, 14

पहली श्रेणी के मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक, एरिकसोनियन सम्मोहन, पारिवारिक मनोचिकित्सा और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी पर व्यक्तिगत और समूह सत्र आयोजित करने में माहिर हैं। चिंता विकारों वाले रोगियों को उपचार प्रदान करता है, अवसादग्रस्तता विकार, खाने के विकार, आदि।

मलाया ज़िटोमिर्स्काया, 3 मलाया ज़िटोमिर्स्काया, 3 कीव यूक्रेन

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पोडॉल्स्की, शेवचेंका, मेट्रो स्टेशन इंडिपेंडेंस स्क्वायर

• वर्षों का अनुभव, 15

मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट चिकित्सक। खाने के विकारों से निपटना (अत्यधिक खाना, बुलिमिया नर्वोसा, एनोरेक्सिया नर्वोसा)। लोगों के लिए परामर्श और मनोवैज्ञानिक समूह आयोजित करता है भोजन की लतऔर अधिक वजनशव. पारिवारिक मनोविज्ञान और महिला-पुरुष संबंधों के क्षेत्र में विशेषज्ञता। परामर्श आयोजित करता है। अधिक

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पोडॉल्स्की, मेट्रो स्टेशन कॉन्ट्रैक्टोवाया प्लॉशचड

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कैसे समझें कि किसी व्यक्ति को एनोरेक्सिया है

खाने का विकार है गंभीर समस्या, जो आपकी कल्पना से कहीं अधिक लोगों को प्रभावित करता है। अक्सर यह बीमारी युवा लड़कियों को प्रभावित करती है, लेकिन पुरुष या अधिक उम्र की महिलाएं भी इसका अनुभव कर सकती हैं। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि एनोरेक्सिया से पीड़ित 25% लोग पुरुष हैं। एनोरेक्सिया है गंभीर रोग, जिसकी एक विशिष्ट विशेषता शरीर के महत्वपूर्ण वजन का कम होना है। एनोरेक्सिया मुख्य रूप से वजन बढ़ने के डर से जुड़ा है। एनोरेक्सिया मनोसामाजिक समस्याओं, अधिक सटीक रूप से सामाजिक और पर आधारित है व्यक्तिगत कारक. एनोरेक्सिया है गंभीर विकारऔर खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। एनोरेक्सिया में किसी भी मानसिक बीमारी की तुलना में मृत्यु दर सबसे अधिक है। यह लेख आपको यह पता लगाने के लिए कुछ सुझाव देगा कि आपको या आपके किसी मित्र को खाने का विकार है या नहीं।

चरण संपादित करें

5 में से विधि 1:

किसी व्यक्ति की आदतों का निरीक्षण करें संपादित करें

5 में से विधि 2:

विचार करना भावनात्मक स्थितिमानव संपादित करें

5 में से विधि 3:

5 में से विधि 4:

अपने प्रियजन को वापस पाने में मदद करें सामान्य ज़िंदगीसंपादन करना

5 में से विधि 5:

समस्या को और बदतर मत बनाइये संपादित करें

• के बीच एक अंतर है स्वस्थ आहारऔर व्यायाम आहार और खान-पान संबंधी विकार। जो व्यक्ति आहार का पालन करता है और नियमित व्यायाम करता है वह पूर्णतः स्वस्थ हो सकता है। यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति भोजन और/या व्यायाम को लेकर जुनूनी है, तो यह चिंता का कारण हो सकता है।
• किसी व्यक्ति पर सिर्फ इसलिए एनोरेक्सिया का संदेह न करें क्योंकि वह बहुत पतला है। इसके अतिरिक्त, यदि कोई व्यक्ति सामान्य वजन का है, तो वह एनोरेक्सिया से भी पीड़ित हो सकता है। शरीर के वजन के आधार पर निदान करना असंभव है।
• अगर आपको लगता है कि किसी को एनोरेक्सिया है तो उसका मज़ाक उड़ाना शुरू न करें। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग अक्सर अकेले, दुखी और पीड़ित होते हैं। वे उदास हो सकते हैं बढ़ी हुई चिंताऔर आत्मघाती मनोदशा. उनकी आलोचना करने की कोई जरूरत नहीं है, इससे चीजें और खराब ही होंगी.'
• एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को बिना खाए खाने के लिए मजबूर न करें पेशेवर मदद. एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति बहुत बीमार हो सकता है। और भले ही शारीरिक रूप से वह (वह) सामान्य रूप से भोजन का उपभोग कर सकता है, फिर भी यह समझ कि उसने (उसने) कैलोरी का सेवन किया है, एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को अपना उपवास तेज करने के लिए प्रेरित कर सकता है और शारीरिक व्यायामजिससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं और बढ़ जाएंगी।
• याद रखें कि यदि किसी व्यक्ति को एनोरेक्सिया है, तो इसके लिए कोई भी दोषी नहीं है। किसी समस्या को स्वीकार करने से न डरें और किसी ऐसे व्यक्ति का मूल्यांकन न करें जिसके पास यह समस्या है।
• यदि आपको लगता है कि आपको या आपके किसी परिचित को एनोरेक्सिया है, तो किसी ऐसे व्यक्ति को बताएं जिस पर आप भरोसा करते हैं। शिक्षक से बात करना समाज सेवक, धार्मिक व्यक्तिया माता-पिता में से किसी एक के साथ। पेशेवर सलाह लें. सहायता उपलब्ध है, लेकिन आप इसे तब तक प्राप्त नहीं कर पाएंगे जब तक आपमें इसे मांगने का साहस नहीं होगा।

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खान-पान संबंधी विकारों के बारे में जानें.एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों का आकलन करना बहुत आसान है। शायद ऐसे इंसान को समझना इतना आसान नहीं होता. खान-पान संबंधी विकार उत्पन्न होने के कारणों को समझने से आपको अपने प्रियजन की देखभाल और ध्यान रखने में मदद मिल सकती है।

एनोरेक्सिया से जुड़े जोखिमों को समझें।एनोरेक्सिया का कारण बन सकता है गंभीर उल्लंघनस्वास्थ्य। यह बीमारी महिलाओं में सबसे आम है, खासकर 15 से 24 साल की उम्र की महिलाओं में। इस में आयु वर्गएनोरेक्सिया से मृत्यु दर संयुक्त मृत्यु के अन्य कारणों की तुलना में 12 गुना अधिक है। 20% मामलों में, एनोरेक्सिया से मृत्यु हो सकती है। इसके अलावा, यह गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है:

• महिलाओं में मासिक धर्म का न आना
• सुस्ती और थकान
• शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में असमर्थता
• धीमी या अनियमित हृदय गति (कमजोर हृदय की मांसपेशियों के कारण)
• रक्ताल्पता
• बांझपन
• स्मृति हानि या भ्रम
• कुछ अंगों का रोग
• मस्तिष्क क्षति

खोजो सही समयअकेले व्यक्ति से बात करना.खाने का विकार अधिक जटिल व्यक्तिगत और सामाजिक समस्याओं की प्रतिक्रिया है। किसी के साथ इस मुद्दे पर चर्चा करने में आपको अजीब महसूस हो सकता है। यदि आप उस व्यक्ति के साथ व्यवहार पर चर्चा करने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि ऐसा अकेले में और उचित समय पर करें।

अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए "मैं" का प्रयोग करें।यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं जिसे एनोरेक्सिया है, तो "आप" के बजाय "मैं" का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं हाल ही में कुछ ऐसा देख रहा हूँ जो मुझे वास्तव में परेशान कर रहा है। मैं तुमसे प्यार करता हूँ और मैं तुम्हारे बारे में चिंतित हूँ। क्या हम बात कर सकते हैं?"

• आपका प्रियजन रक्षात्मक हो सकता है। वह समस्या से इनकार कर सकता है. वह आप पर अपनी निजी जिंदगी में दखल देने का आरोप लगा सकता है। आप अपने प्रियजन को आश्वस्त कर सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि आप उनकी परवाह करते हैं और चाहते हैं कि वे खुश रहें।
• उदाहरण के लिए, यह मत कहो, "मैं बस तुम्हारी मदद करने की कोशिश कर रहा हूँ" या "तुम्हें मेरी बात सुननी चाहिए।" ऐसे शब्दों के बाद यह संभावना नहीं है कि कोई व्यक्ति आपकी बात सुनना चाहेगा।
• इसके बजाय, आप कह सकते हैं, "जब आप तैयार हों, तो मैं आपसे बात करना चाहूंगा," या "मैं आपसे प्यार करता हूं और चाहता हूं कि आप जानें कि मैं आपकी मदद करना चाहता हूं।" व्यक्ति को अपनी पसंद स्वयं बनाने दें।

व्यक्ति को दोष मत दो.सर्वनाम "I" का उपयोग करने से आपको इसमें मदद मिलेगी। ऐसी परिस्थितियों में, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि व्यक्ति को दोष न दिया जाए या उसकी आलोचना न की जाए। अतिशयोक्ति, धमकियाँ और आरोप किसी व्यक्ति को समस्या से निपटने में मदद करने की संभावना नहीं है।

• उदाहरण के लिए, "आप मुझे चिंतित कर रहे हैं" या "आपको ऐसा व्यवहार करना बंद करना होगा" जैसे वाक्यांशों से बचें।
• ऐसे वाक्यांशों से बचें जो किसी व्यक्ति को दोषी महसूस करा सकते हैं। उदाहरण के लिए, ऐसी बातें न कहें, "यह सोचें कि आप अपने परिवार के लिए क्या कर रहे हैं" या "यदि आप वास्तव में मेरी परवाह करते हैं, तो आप ऐसा नहीं करेंगे।" एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग पहले से ही अपने व्यवहार के बारे में शर्म महसूस कर सकते हैं, और ऐसी बातें कहने से समस्या और भी बदतर हो सकती है।
• उस व्यक्ति को धमकी न दें. उदाहरण के लिए, "यदि आप बेहतर नहीं खाएंगे तो आपको दंडित किया जाएगा" या "यदि आप सहायता प्राप्त करने से इनकार करते हैं तो मैं आपकी समस्या के बारे में सभी को बताऊंगा" जैसे वाक्यांशों से बचें। इससे समस्या और भी बदतर हो सकती है.

• अपने प्रियजन के साथ जल्दबाजी न करें। संभवतः उसे आपके शब्दों पर विचार करने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होगी।
• दोहराएँ कि आप अपने प्रियजन का मूल्यांकन या आलोचना नहीं कर रहे हैं।

हमारे कठिन समय में, लाखों रूढ़ियाँ हैं जिनके लिए कई लोग प्रयास करते हैं। ये पैटर्न हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों में मौजूद हैं। महिला और पुरुष सौंदर्य के निर्मित मानदंड कई लड़कियों और लड़कों को परेशान करते हैं, और कभी-कभी उन्हें हासिल करने की इच्छा सभी सीमाओं से परे चली जाती है। एनोरेक्सिया की आवृत्ति में वृद्धि हुई है, विशेष रूप से तंत्रिका एनोरेक्सिया के लिए, जो मनोवैज्ञानिक विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है।

एनोरेक्सिया

वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार थोड़े समय के लिए एनोरेक्सिया हुआ है। आख़िरकार, यह भूख की कमी और पोषण की एक निश्चित आवश्यकता होने पर भूख की भावना है। यह स्थिति तब उत्पन्न हो सकती है जब:

यह उन कारणों की एक बहुत ही मोटी सूची है जब एनोरेक्सिया हो सकता है।

क्या करें?

यदि आपको संदेह है कि आपको एनोरेक्सिया है, तो आपको इसका कारण पता लगाना होगा।तीव्र वायरल और जीवाणु संक्रमण में, भूख की भावना का अभाव काफी होता है सामान्य घटना. शरीर, जैसा कि था, अपनी ताकतों को पुनर्वितरित करता है और प्राथमिकता वाले कार्य निर्धारित करता है। ऐसी बीमारियों के तीव्र दौर में भोजन पचाने की बजाय रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने पर संसाधन खर्च करना अधिक महत्वपूर्ण है। कई लोग, विशेषकर बीमार बच्चों की माताएं, इसे लेकर चिंतित रहती हैं और इससे लड़ने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं।

संक्रामक रोगों की स्थिति में गरिष्ठ भोजन खाने पर जोर नहीं देना चाहिए।

अपने आहार में ऊर्जा मूल्य प्रदान करने वाले अधिक पेय शामिल करना बेहतर है। नशे के लिए तरल पदार्थ सबसे अच्छा उपाय है और इसमें विटामिन और खनिज पदार्थ घोले जा सकते हैं।आप दूध, कॉम्पोट, जेली, यहां तक ​​कि कम वसा वाला भी पी सकते हैं चिकन शोरबा. यदि बीमारी के बाद भी एनोरेक्सिया बना रहता है, तो यह बहुत अच्छा नहीं है और इस पर उपस्थित चिकित्सक से ध्यान देने की आवश्यकता है।

मेटाबोलिक और अंतःस्रावी रोग अक्सर समस्याओं के ये दो समूह एक साथ उत्पन्न होते हैं या एक दूसरे का परिणाम होते हैं। इस मामले में, एनोरेक्सिया से पीड़ित रोगी अपने आप से निपटने में सक्षम नहीं होगा, क्योंकि समस्या के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा आवश्यक है, और सुधारात्मक दवा उपचार आवश्यक है।

पर ऑन्कोलॉजिकल रोगअक्सर विकृत स्वाद संवेदनाएँ, कुछ खाने की इच्छा गायब हो जाती है कुछ उत्पाद, उदाहरण के लिए, मांस या दूध।

लगभग हमेशा, इसके साथ ही, किसी न किसी अंग के ट्यूमर के स्पष्ट लक्षण भी दिखाई देते हैं। यदि आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता है या आपको इंतजार नहीं करना चाहिए प्रियजन, इसे सुरक्षित रूप से खेलना और कम से कम किसी चिकित्सक से परामर्श लेना बेहतर है।

पिछले मामलों में, भूख और भूख की कमी कुछ विकृति विज्ञान के लक्षणों में से एक थी, लेकिन एनोरेक्सिया नर्वोसा है, जो एक स्वतंत्र बीमारी है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा एक न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार है जो वजन कम करने की पैथोलॉजिकल इच्छा की विशेषता है।

एक तरफ तो यह किसी भी व्यक्ति की सामान्य इच्छा लगती है, लेकिन ऐसे में वजन कम करने की इच्छा बेतुकी हो जाती है।

एनोरेक्सिया नर्वोसा पुरुषों में दुर्लभ है; यह अक्सर युवा लड़कियों की समस्या है जो अपनी उपस्थिति के बारे में जटिलताओं से पीड़ित हैं। सबसे पहले, वे आहार पर जाते हैं, खाने के बाद उल्टी करते हैं, फिर उनकी भूख और भूख की भावना गायब हो जाती है। एक निश्चित वजन तक पहुंचने के बाद, जो शुरू में एनोरेक्सिया वाले लोगों के लिए आदर्श लगता था, वे रुकते नहीं हैं और बार को नीचे नहीं करते हैं।

आधुनिक औद्योगिक समाज की रूढ़ियाँ, मानसिक विशेषताओं के साथ मिलकर, इस बीमारी का मुख्य कारण बन गई हैं। वजन कितना भी कम हो जाए, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग फिर भी खुद को उतना पतला नहीं मानते। यदि आप एक परीक्षण करते हैं और उन्हें दीवार पर लगभग अपनी रूपरेखा बनाने के लिए कहते हैं, तो वे बहुत व्यापक हैं वास्तविक आयामइस मानसिक विकार से पीड़ित लड़कियां और लड़के।

खाने से लगभग सौ प्रतिशत इनकार और अप्राकृतिक दुबलेपन के अलावा, अन्य लक्षण भी हैं:

• समस्या का खंडन. मरीजों का मानना ​​है कि वे एक आदर्श के लिए प्रयास कर रहे हैं और दूसरे लोग उन्हें समझ नहीं पाते हैं या उनसे ईर्ष्या करते हैं।
• एनोरेक्सिया से पीड़ित मरीज का वजन कितना भी कम हो जाए, उसकी नजर में वह मोटा ही रहता है। इसके अलावा, कम से कम 100 ग्राम वजन बढ़ने का फोबिया (डर) बन जाता है।
• नींद में खलल और अवसाद. मस्तिष्क सहित सभी कोशिकाएँ पैथोलॉजिकल भुखमरी का अनुभव करती हैं।
• इन सबके साथ, अक्सर खाना पकाने में रुचि बढ़ जाती है। एनोरेटीशियन प्रियजनों के लिए भव्य रात्रिभोज तैयार करते हैं, लेकिन स्वयं मेज पर नहीं बैठते हैं।
• नाराजगी की भावना, क्योंकि, फिर से, वे अपने शरीर को आदर्श के रूप में पहचानना नहीं चाहते हैं।
• अलगाव, प्रियजनों और दोस्तों से दूरी। अकेलेपन की चाहत.
• उत्साह के दौरे, संभवतः निम्न स्तर से जुड़े हुए हैं।
• लड़कियों को यह मिल रहा है.
• लगातार कमजोरी, थकान, बेहोशी।
• दिल।

इस रोग के विकास के तीन चरण होते हैं।

सबसे पहले, एक व्यक्ति, हीनता की भावना के कारण, आहार का प्रयास करना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे भोजन की मात्रा कम कर देता है। दूसरे, जब वजन लगभग 25% कम हो जाता है, तो उत्साह शुरू हो जाता है, जो भोजन की खपत में बाद में कमी के साथ आदर्श वजन मानदंडों को कड़ा करने की क्षमता रखता है। तीसरे चरण में पहुंचने पर, अंग डिस्ट्रोफी विकसित होती है, जो लगभग अपरिवर्तनीय है।

उपचार और पूर्वानुमान

एनोरेक्सिया का लक्षण अंतर्निहित बीमारी से ठीक होने के साथ-साथ गायब हो जाता है। इसके लिए किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन लंबे समय तक चलने वाले मामले में, डॉक्टर एक व्यक्तिगत आहार का चयन करते हैं जो आपको शरीर के ऊर्जा भंडार को फिर से भरने की अनुमति देता है।

नमस्ते! डाइटिंग करना बुरी बात है. मैं हमेशा यही कहता आया हूं और आगे भी कहता रहूंगा. और केवल इसलिए नहीं कि भोजन में कोई भी प्रतिबंध शरीर के लिए तनाव है। यहां ख़तरा इस बात में भी है कि, आहार के आदी हो जाने के कारण, आप ध्यान नहीं दे पाएंगेएनोरेक्सिया कैसे शुरू होता है?

और यह पहले से ही एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है, जो सबसे गंभीर मामलों में मृत्यु का कारण बन सकती है। तो क्या हैं संकेत यह रोग और गंभीर परिणामों को रोकने के लिए क्या करें?

जब भोजन को शत्रु घोषित कर दिया जाता है

वैज्ञानिक आंकड़ों के अनुसार, एक व्यक्ति हवा के बिना 5-10 मिनट, पानी के बिना 8-10 दिन तक जीवित रह सकता है, लेकिन भोजन के बिना वह 70 दिनों तक जीवित रह सकता है। इन आँकड़ों से एक ही निष्कर्ष निकलता है कि यदि समय रहते उपवास न रोका गया तो व्यक्ति की मृत्यु हो जायेगी।

इसलिए, यदि आपके प्रियजन और दोस्त खाने से इनकार करने के लक्षण दिखाते हैं, तो आपको इस पर पूरा ध्यान देना चाहिए - यह बहुत संभव है कि उनके पास हो आरंभिक चरणएनोरेक्सिक और उन्हें मदद की ज़रूरत है। भले ही उन्हें खुद इसके बारे में पता न हो.

आखिर क्या है एनोरेक्सिया? यह एक ऐसा सिंड्रोम है जिसमें व्यक्ति को भूख की पूरी कमी हो जाती है, जबकि उसके शरीर को भोजन की स्पष्ट आवश्यकता होती है।

इसके होने के कई कारण हैं. उनमें से सभी उतने खतरनाक नहीं हैं जितना आप सोच सकते हैं, लेकिन फिर भी वे बात करने लायक हैं।

उपवास करने का कारण

इनकी सूची बहुत लंबी है, ये विशेष रूप से बीमारियाँ हैं पाचन तंत्र, विभिन्न संक्रामक, चयापचय संबंधी रोग।

इसमें अवसाद, नशीली दवाओं की लत, एड्स, कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों का एक पूरा समूह भी शामिल है, जिनका उपचार विशेष रूप से चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है।

आज हम वजन कम करने की इच्छा के कारण खाने से इनकार करने के इस रूप के बारे में बात करेंगे, जिसे कहा जाता है

एनोरेक्सिया नर्वोसा . इस निदान के बारे में बात करते समय आमतौर पर यही पहली बात होती है। यह रोगी द्वारा जानबूझकर खाने से इनकार करने की विशेषता है।

एक व्यक्ति जानबूझकर वजन कम करने का प्रयास करता है और इसके बढ़ने से पैथोलॉजिकल रूप से डरता है। इसके अलावा, वह अपने भौतिक स्वरूप को विकृत रूप में देखता है - वह वहां भी वसा की कल्पना करता है जहां वसा नहीं है।

अपने आप को कैसे लाना है इसके बारे में उनसे पहले, फिल्म स्टार शायद जानता हैएंजेलीना जोली , जिसने बार-बार अपने दुबलेपन से अपने प्रशंसकों को डरा दिया है। यह स्थिति आहार का पालन करने वालों से भी परिचित है जैसा कि मैंने लेख में बात की थी। . यह स्वयं को विशेष रूप से कैसे प्रकट करता है?

अदृश्य शत्रु

सिंड्रोम का खतरा यह है कि पहले तो इसका कोई मतलब नहीं होता।पहला संकेत एनोरेक्सिया को प्रतिस्थापित करना भी मुश्किल है क्योंकि इसके प्रति संवेदनशील लोग आमतौर पर इसे सावधानीपूर्वक छिपाते हैं। यानी वे जानबूझकर आत्म-विनाश में लगे रहते हैं।

वैसे, विशेषज्ञ एनोरेक्सिया को एक प्रकार का आत्म-नुकसान - जानबूझकर नुकसान मानते हैं अपना शरीर. और यद्यपि रोगी को आत्महत्या करने की कोई इच्छा नहीं है, फिर भी ऐसा व्यक्ति आंशिक रूप से मानसिक रूप से बीमार है।

वह हर किसी को यह नहीं बताएगा कि वह खाने से इनकार करता है - अगर वह ऐसा करता है, तो यह ब्लैकमेल या ध्यान आकर्षित करने की इच्छा से ज्यादा कुछ नहीं है।

खाना गैरकानूनी क्यों है?

यहां लिस्टिंग की प्रतीक्षा न करें सटीक कारण. केवल एक विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक ही एक किशोर के अनुभवों को समझ सकता है (अर्थात्, वे इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं)।

व्यक्तित्व निर्माण की अवधि मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत कठिन समय है, और कोई भी अनुभव और समस्याएँ, और कभी-कभी उपस्थिति के बारे में सिर्फ एक लापरवाह टिप्पणी, एनोरेक्सिया के लिए उपजाऊ मिट्टी पर गिरने वाले बीज बन सकते हैं।

जोखिम कारकों के लिए , इस बीच, इसमें शामिल करना प्रथागत है:

• आयु - विज्ञानमनोविज्ञान उसे पहले स्थानों में से एक में रखता है। जोखिम समूह में शामिल हैंकिशोरों — युवा लड़कियां 12-16 वर्ष की आयु में, अधिकतम 26 वर्ष तक - वे सभी मामलों का लगभग 80% बनाते हैं। बाकी 20% वृद्ध पुरुष और महिलाएं हैं।
• इस सूची में परिवार भी सबसे दुखी नेता है। परिवार में समस्याएँ, प्रियजनों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ, रिश्तेदारों के बीच शराबियों की उपस्थिति, या शक्तिशाली, सत्तावादी लोग, या जो अवसाद से पीड़ित हैं - यह सब सिंड्रोम के जोखिम को बढ़ाता है।

• व्यक्तिगत - स्वयं पर अत्यधिक मांगें, पूर्ण होने की इच्छा, कम आत्मसम्मान, हीनता की भावना, आत्मविश्वास की कमी। निम्नलिखित इस बिंदु पर लागू होता है: मानसिक विकार, डिस्मोर्फोमेनिया के रूप में - किसी प्रकार के आकृति दोष की उपस्थिति में एक रोग संबंधी विश्वास। किसी के शरीर के दृश्य भागों के प्रति असंतोष अलगाव, उसकी भावनाओं का विज्ञापन करने की अनिच्छा और इसके विपरीत, उपलब्ध साधनों के साथ इस कमी को ठीक करने की एक बड़ी इच्छा की ओर ले जाता है। इसलिए खाना गैरकानूनी है.
• सांस्कृतिक लोगों में दुबली-पतली मॉडलों का जुनून और उनके जैसा बनने की चाहत होती है।
• शारीरिक - अधिक वजन होना या, उदाहरण के लिए, प्रारंभिक आक्रमणमाहवारी
• आनुवंशिक - हालाँकि भोजन से इंकार करने की प्रवृत्ति विरासत में मिलने की न्यूनतम संभावना है, फिर भी यह मौजूद है। यह प्रतिकूल परिस्थितियों में प्रकट हो सकता है - उदाहरण के लिए, तनाव या अनुचित आहार के कारण।

मृत्यु के निकट पहुँचने की अवस्थाएँ

शीर्षक ज़ोरदार है, लेकिन सही है। जितनी जल्दी आप समस्या को नोटिस करेंगे, उससे बचना उतना ही आसान होगा गंभीर जटिलताएँ. अगर समय रहते इसे नहीं पकड़ा गया तो आपदा से निपटना और भी मुश्किल हो जाएगा।

• प्रारंभिक चरण 4 साल तक चल सकता है।

इसे डिस्मोर्फोफोबिक कहा जाता है और इसमें किसी की शक्ल-सूरत को लेकर बढ़ती चिंताएं शामिल होती हैं। रोगी सोचती है कि वह बहुत मोटी है, अनाड़ी है और इससे दूसरों का ध्यान उसकी ओर आकर्षित होता है। उसी समय, कोई व्यक्ति (अक्सर एक अभिनेत्री, मॉडल) दिखाई दे सकता है जिसकी आप नकल करना चाहते हैं।

• दूसरा चरण, एनोरेक्सिक, "क्रिया में संक्रमण" है।

लड़कियां लगन से अपना वजन कम करती हैं, उनका वजन 50% तक कम हो जाता है। धीरे-धीरे, विभिन्न खाद्य समूहों की अस्वीकृति होती है, वसा, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन हटा दिए जाते हैं। जुलाब या भूख दबाने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।

• तीसरा चरण, काखेटिक, जैसा कि वे कहते हैं, अपनी पूरी महिमा में प्रकट होता है।

वजन घटाने की वेदी पर किए गए सभी बलिदान अपना परिणाम देते हैं - मोटा टिश्यूकम हो जाती है, त्वचा पतली हो जाती है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग प्रकट होते हैं, शरीर का तापमान कम हो जाता है, रक्त शर्करा और रक्तचाप कम हो जाता है। घटाना शारीरिक गतिविधि, उदासीनता और गंभीर थकान दिखाई देती है। यह अवस्था एक खतरनाक संकेत है कि मरीज को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए।

जब तक मुसीबत न आये

चूँकि बाद में इसका इलाज करने की तुलना में समस्या को रोकना आसान है, इसलिए यह समझने लायक है कि एनोरेक्सिया के पहले लक्षण क्या हैं।

सबसे स्पष्ट बात शायद बेहतर होने की भयानक अनिच्छा है। लगातार अपने आप से कहते रहना कि "मैं मोटा हूँ" और इस तथ्य को स्वीकार करने से इनकार करना कि तराजू पर सुई सामान्य वजन दिखाती है। लेकिन, मैं दोहराता हूं, जो लड़कियां खाने से इंकार कर देती हैं, वे आमतौर पर बहुत आविष्कारशील होती हैं - अक्सर, वे चुप रहती हैं।

और जब रिश्तेदार अपनी समस्याओं को सुलझाने में व्यस्त होते हैं, तो वे अपनी प्लेटों से दोपहर का भोजन और रात का खाना शौचालय में फेंक देते हैं और मूत्रवर्धक और जुलाब पीते हैं। इसलिए, यह अन्य लक्षणों पर ध्यान देने योग्य है।

साइकोजेनिक एनोरेक्सिया के लक्षणों में ये भी शामिल हैं:

• शरीर के वजन में तेज कमी (प्रति सप्ताह कई किलोग्राम)
• किसी डिश में लगातार कैलोरी गिनना, भूख न लगना। "मुझे भूख नहीं है" या "मैं पहले ही वहां खाना खा चुका हूं" का बहाना बनाकर खाने से बार-बार इनकार करना।
• व्यायाम करने की अचानक इच्छा होना। एक ओर, खेल अच्छा है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति खुद को अत्यधिक उजागर करता है शारीरिक गतिविधि- यह सावधान रहने का एक कारण है।
• ख़राब नींद, निम्न रक्तचाप।

• बढ़ती चिड़चिड़ापन, स्पर्शशीलता, हिस्टीरिया, बार-बार और अकथनीय दौरे खराब मूड, क्रोध, अवसाद.
• भंगुर बाल और नाखून, पीली त्वचा।
• तेजी से थकान होना.
• मासिक धर्म की अनियमितता.
• शरीर का तापमान कम होना - 36 डिग्री से नीचे।
• विभिन्न जुलाब, मूत्रवर्धक और अवसादरोधी दवाओं का उपयोग।
• वज़न कम करने के लिए लगातार नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं - फ़ैड आहार, छोटी प्लेटें, दुर्लभ भोजन, छोटे हिस्से। और यह समझाने के प्रयासों के जवाब में क्रोध का विस्फोट कि यह हानिकारक है।
• बीमारी स्वीकार करने में अनिच्छा. नशीली दवाओं के आदी लोगों और शराबियों की तरह जो हठपूर्वक खुद को स्वस्थ मानते हैं, एनोरेक्सिक्स भी खुद को ऐसा मानने से इनकार करते हैं। इसके अलावा, मैं दोहराता हूं, वे इसे हर संभव तरीके से छिपाते भी हैं।

इलाज कैसे करें

इसके गंभीर चरण मेंन्यूरोसाइकिक बीमारी, सबसे महत्वपूर्ण बात है स्व-दवा न करना। यहां केवल एक ही मदद कर सकता है अनुभवी डॉक्टरक्योंकि यही समस्या हैमनोवैज्ञानिक . मनोविश्लेषण या सम्मोहन जैसी विधियाँ यहाँ उपयोगी हो सकती हैं।

संपूर्ण के लिएइलाज आपको मनोचिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ दोनों की मदद की आवश्यकता होगी। उचित पोषण स्थापित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि लंबे उपवास के बाद शरीर को लंबे समय तक तनाव से निकालना बहुत मुश्किल होता है।

क्या याद रखना है

मैं आज के हमारे गंभीर विषय को उतने ही गंभीर निष्कर्षों के साथ संक्षेप में प्रस्तुत करना चाहता हूँ।

• आहार हानिकारक हैं. कुछ कारकों के तहत, यह खाने के लिए लगातार और सचेत इनकार का कारण बन सकता है, जो अनिवार्य रूप से एनोरेक्सिया को जन्म देगा।
• इसका पहला संकेत खतरनाक बीमारीइसे पहचानना मुश्किल हो सकता है - मरीज़, एक नियम के रूप में, वजन कम करने की अपनी रोग संबंधी लत को परिश्रमपूर्वक छिपाते हैं। इसके अलावा, वयस्क अक्सर अपनी ही समस्याओं में डूबे रहते हैं और कठिनाइयों पर ध्यान नहीं देते तरुणाईउनकी संतानें.
• प्रथम चरण में इस बीमारी का इलाज घर पर ही किया जा सकता है। यदि निदान बिगड़ता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

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कैसे बताएं कि किसी लड़की को एनोरेक्सिया है

इस बात के बारे में कि लड़की anorexic, कई संकेत दिखा सकता है। ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति को स्वयं समस्या के पैमाने का एहसास नहीं होता है और वह अपने आस-पास के सभी लोगों को आश्वस्त करता है कि वह बिल्कुल सामान्य है, हालांकि मनोवैज्ञानिक और शारीरिक परिवर्तन दूसरों के लिए स्पष्ट हैं।

एनोरेक्सिक रोगी के लक्षण

प्रारंभिक अवस्था में यह निर्धारित करना काफी कठिन है कि कोई व्यक्ति अपने शरीर को थकावट की स्थिति में लाना चाहता है, क्योंकि इस तथ्य को सावधानीपूर्वक छिपाया जा सकता है। इसके बावजूद, कुछ ऐसे संकेत हैं जो संभावित बीमारी का संकेत दे सकते हैं।

1. तेजी से वजन कम होना। एक ज्ञात मामला है जब एनोरेक्सिया से पीड़ित एक लड़की का वजन दो सप्ताह में 24 किलोग्राम कम हो गया और 15 वर्ष की आयु में उसका वजन केवल 26 किलोग्राम था;

2. आहार बदलना या भागों को काफी कम करना;

3. पिछली उपस्थिति का नुकसान. यह न केवल स्पष्ट वजन घटाने पर लागू होता है, बल्कि त्वचा, बालों और नाखूनों की समस्याओं की उपस्थिति पर भी लागू होता है;

4. भोजन से इनकार करने के तरीकों में रुचि बढ़ी और संभावित परिणाम. एक लड़की एनोरेक्सिया से पीड़ित मॉडलों की तस्वीरें एकत्र करना शुरू कर सकती है और लगातार विषयगत संसाधनों पर बनी रह सकती है;

5. भावनात्मक परिवर्तन. वे खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करते हैं, यह सब बीमारी की अवस्था और व्यक्ति पर निर्भर करता है मनोवैज्ञानिक समस्याएं. मूड में बदलाव होने की संभावना है. बढ़ी हुई उत्तेजना और अकारण चिड़चिड़ापन। एक व्यक्ति भी अपने आप में सिमट सकता है और जो कुछ भी घटित होता है उसके प्रति उदासीन हो सकता है;

6. सामाजिक दायरा बदलना. एनोरेक्सिया से पीड़ित लड़की अपने साथियों के साथ संवाद करने में रुचि खो देती है। इस स्तर पर, उसके लिए खुद में वापस आना या समान विचारधारा वाले लोगों के साथ संपर्क बनाए रखना आसान होता है;

7. दिखावट पार्श्व रोग. प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने और पोषण की कमी के कारण शरीर में थकावट होने लगती है और कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं विभिन्न रोग. एनोरेक्सिया से पीड़ित कई मॉडल इसका इलाज कराते हैं मधुमेह, दिल की विफलता और शरीर में अन्य समान रूप से गंभीर असामान्यताएं;

8. मासिक धर्म की अनियमितता और प्रजनन क्षमता में कमी।

यदि आप किसी प्रियजन के व्यवहार को ध्यान से देखें, तो आप समय पर यह निर्धारित कर सकते हैं कि लड़की को एनोरेक्सिया है या खाने में असमर्थता के अन्य कारण हैं। एक संकीर्ण क्षेत्र का विशेषज्ञ आपको सटीकता के साथ उनकी पहचान करने में मदद करेगा।

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एनोरेक्सिया: लक्षण और उपचार

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एनोरेक्सिया क्या है

एनोरेक्सिया एक गंभीर मानसिक बीमारी है जिसके दौरान व्यक्ति वजन घटाने की पैथोलॉजिकल इच्छा से उबर जाता है, जो साथ-साथ होती है घबराहट का डरसंभव मोटापा. अक्सर, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों को दो तरह से अत्यधिक वजन घटाने का अनुभव होता है:

- एक समय में भोजन की मात्रा में लगातार कमी के साथ सख्त आहार का उपयोग करना
भीषण खेल;

- निरंतर विभिन्न सफाई प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, जैसे एनीमा, कुल्ला करना, खाने के बाद कृत्रिम रूप से प्रेरित उल्टी।

आज, एनोरेक्सिया सितारों और किशोरों में सबसे आम है। और महिलाएं लगभग हमेशा इस बीमारी के प्रति संवेदनशील रहती हैं। इसके अलावा, 13-14 वर्ष की आयु की 100 लड़कियों में से दो को एनोरेक्सिया का पता चला। पुरुषों में एनोरेक्सिया की घटना अक्सर नहीं होती है, आमतौर पर "तारा वातावरण" में। शो बिजनेस सितारों के व्यवहार और उनके मानसिक विकारों के बारे में किंवदंतियाँ बनाई जा सकती हैं, और उनमें एनोरेक्सिया के शिकार असामान्य नहीं हैं। हाल ही में, कुछ यूरोपीय देशों में एनोरेक्सिया के खिलाफ लड़ाई तेज हो गई है: सरकारों ने इसे टेलीविजन पर दिखाने और मीडिया में इसका विज्ञापन करने पर प्रतिबंध लगा दिया है। संचार मीडियाअत्यधिक पतले तारे, किशोरों में एनोरेक्सिया की बढ़ती घटनाओं के बाद से, उनकी नकल में खुद को भूखा रखकर, राष्ट्र के स्वास्थ्य को खतरे में डाल रहे हैं। इस तथ्य के कारण कि रूस में लड़कियों में एनोरेक्सिया काफी आम हो गया है, हमारे देश में इन प्रतिबंधों को लागू करना अच्छा होगा।
यह भी बहुत उत्साहवर्धक नहीं है कि एनोरेक्सिया का इलाज बेहद जटिल और लंबा मामला है, क्योंकि एनोरेक्सिया के मरीज़ किसी भी हालत में यह स्वीकार नहीं करना चाहते कि वे वास्तव में पहले से ही एनोरेक्सिया के शिकार हैं और मामला गंभीर रूप ले चुका है।

रोग का निर्धारण कैसे करें, और एनोरेक्सिया के विशिष्ट लक्षण क्या हैं?

यहां एनोरेक्सिया के कुछ लक्षण दिए गए हैं:

- लगातार बढ़ता वजन घट रहा है;
- मोटापे का पैथोलॉजिकल डर;
- एक निश्चित वजन पर समझौता करने की अनिच्छा, चाहे वह कितना भी कम क्यों न हो;
- लगातार महसूस होना कि शरीर के कुछ हिस्से मोटापे के प्रति संवेदनशील हैं;
- अनिद्रा;
- छिपने की इच्छा, दीर्घकालिक अवसाद;
- एनोरेक्सिया के लिए पोषण खड़े होकर, बारीक कुचले हुए भोजन से किया जाता है;
- उपवास या भोजन करते समय, एनोरेक्सिया के शिकार लोगों को लगातार अपराध बोध का अनुभव होता है।

नतीजतन, एनोरेक्सिया रोग अक्सर सभी प्रकार का कारण बनता है शारीरिक विकार, जैसे लगातार "ठंड", त्वचा का अत्यधिक पीलापन, मांसपेशियों में ऐंठन, हृदय संबंधी अतालता, मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं, मासिक धर्म के पूर्ण रूप से बंद होने तक और भी बहुत कुछ। अक्सर अरुचिकर व्यक्ति अकारण क्रोध, चिड़चिड़ापन आदि का अनुभव करता है लगातार नाराजगीदूसरों पर. इसके अलावा, एनोरेक्सिया और बुलिमिया "जुड़वां बहनें" हैं जो वर्तमान में "एक दूसरे के बिना नहीं रह सकतीं।" बुलिमिया क्या है? यह एक अनियंत्रित अवशोषण है बड़ी मात्राखाना। आमतौर पर, बुलिमिया एनोरेक्सिया वाले रोगियों की विशेषता है, जैसे " पीछे की ओरपदक।" बुलिमिया से पीड़ित रोगी अपनी "लोलुपता" के लिए पहले से तैयारी करता है, कभी-कभी तो दुकानों से खाना चुरा भी लेता है। पैथोलॉजिकल लोलुपता के हमले के बाद, बुलिमिया का शिकार या तो अतिरिक्त वजन न बढ़ाने के लिए उल्टी को प्रेरित करता है, या एनोरेक्सिया के दूसरे चरण की विशेषता वाले प्रतिपूरक व्यवहार का उपयोग करता है (खुद को थका देता है) शारीरिक प्रशिक्षणऔर जुलाब या उबकाई के उपयोग के बिना नियमित रूप से उपवास करता है)।

जैसा कि अभ्यास से पता चला है, एनोरेक्सिया अक्सर डिस्ट्रोफी जैसी घटना के साथ होता है। यदि आपका वजन 15% से अधिक कम हो गया है, तो यह इंगित करता है कि आपको तत्काल उपचार की आवश्यकता है। बहुत से लोग एनोरेक्सिया का इलाज करने के बारे में बात करते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि एनोरेक्सिया का इलाज कैसे किया जाए। यदि आप सोचते हैं कि एनोरेक्सिया अपने आप दूर हो जाएगा, तो मूर्ख मत बनिए। आपको किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता है, क्योंकि एनोरेक्सिया के परिणाम बहुत गंभीर और कभी-कभी अपरिवर्तनीय हो सकते हैं। आवश्यक शर्तएनोरेक्सिया का इलाज करते समय, मनोवैज्ञानिक से निरंतर परामर्श आवश्यक है, क्योंकि एनोरेक्सिया, सबसे पहले, एक मानसिक बीमारी है। वजन कम करने और अंतहीन डाइटिंग जैसे कार्यों की रुग्ण इच्छा किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से कमजोर कर सकती है।

यदि आप भयभीत हैं कि मोटापे की बीमारी आप पर हावी हो जाएगी, तो आहार पर जाने की कोशिश न करें, अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के लिए अन्य तरीकों की तलाश करना बेहतर है। और याद रखें, जिस भी चीज़ को हम अघुलनशील समस्या की श्रेणी में रखते हैं, वह वास्तव में एक हो जाती है। और अगर हम किसी चीज़ से बहुत ज़्यादा डरते हैं, तो हमें वही मिलता है। खुद से प्यार करें, खुद को स्वीकार करें और आप कभी भी हीन भावना के जाल में नहीं फंसेंगे। सच्चा प्यार शर्तों पर निर्भर नहीं करता. वह बस है!

एनोरेक्सिया के पहले लक्षण

एनोरेक्सिया एक मानसिक बीमारी है और शरीर में लत का एक रूप है। केवल यह निर्भरता उलटी है।

यदि हम जिन व्यसनों को जानते हैं: शराब, धूम्रपान और नशीली दवाओं से, "ड्रग्स" के निरंतर उपयोग की लालसा को प्रोत्साहित करते हैं, तो एनोरेक्सिया में विपरीत आकर्षण होता है।

इसके विपरीत, आनंद लेने के लिए, आपको खाना खाने की ज़रूरत नहीं है और जितना अधिक समय तक, उतना बेहतर होगा।
इसके अलावा, एनोरेक्सिया के पहले लक्षणों पर दूसरों का ध्यान नहीं जा सकता है।

भूख से मरने पर, जीवित रहने के तंत्र सक्रिय हो जाते हैं, जिससे व्यक्ति के स्वयं के भंडार का आत्म-बलिदान हो जाता है।

सबसे पहले, वसा कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं, फिर मांसपेशी ऊतक, अखिरी सहारापीड़ित हड्डी- यह पहले से ही एनोरेक्सिया का अंतिम चरण है।

जब मांसपेशियों के ऊतक नष्ट हो जाते हैं, तो ऐसे पदार्थ बनते हैं जो भूख को पूरी तरह से अवरुद्ध कर देते हैं। व्यक्ति को इतना अच्छा महसूस होता है कि न केवल वह खाना नहीं चाहता, बल्कि उसे भोजन किसी भी रूप में नजर नहीं आता।

इतनी बड़ी मात्रा में आपके स्वयं के एंडोर्फिन और एन्केफेलिन्स का स्राव एक मादक या हल्के पदार्थ की याद दिलाता है शराब का नशा. इस प्रकार की लत से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है, जिसमें वित्तीय निवेश की आवश्यकता नहीं होती है।

चूंकि ऐसी लत अक्सर किशोरावस्था में शुरू होती है, इसलिए बीमारी को शुरुआती चरण में रोकने के लिए माता-पिता को एनोरेक्सिया के पहले लक्षणों को पहचानने में सक्षम होना चाहिए।

एनोरेक्सिया के चरण

किसी भी लत की तरह, एनोरेक्सिया चरणों में विकसित होता है: प्रारंभिक से अंतिम तक।

आरंभिक चरण
डिस्मोर्फोफोबिक - किसी के शरीर की संरचना में अनियमितता की भावना, जिसकी परिपूर्णता साथियों के बीच सामाजिक अनुकूलन के निर्णय में हस्तक्षेप करती है।

मरीज़ों को ऐसा लगता है कि हर कोई उन्हें केवल "मोटे, अनाड़ी बदसूरत लोग" के रूप में सोचता है। मरीज़ अपने वजन और कैलोरी की गिनती पर ही केंद्रित हो जाते हैं।

आहार के प्रति दीवानगी शुरू हो जाती है, जो उपवास में बदल जाती है। इस स्तर पर, रोगियों को भूख लगती है और भूख लगने के बाद वे भारी मात्रा में खाना शुरू कर देते हैं, खासकर रात में, जब उन्हें कोई नहीं देखता।

दूसरा चरण ऊंचाई है
डिस्मोर्फोमैनियाक।
इस अवधि के दौरान, मरीज़ उपवास का आनंद लेना शुरू कर देते हैं और गलती से शरीर में प्रवेश कर गए भोजन से छुटकारा पाने के लिए विशेष तरीकों का सहारा लेते हैं।

सार्वजनिक स्थानों पर आपको अधिक मात्रा में पानी पीना पड़ता है या खाने का दिखावा करना पड़ता है।

कैशेक्टिक चरण
अंतिम चरण - कोई भूख नहीं।

विशेष व्यायाम के बिना गलती से खाने से उल्टी हो जाती है।

पेट के रिसेप्टर्स कमजोर हो जाते हैं और भोजन को ग्रहण नहीं कर पाते। डिस्ट्रोफी विकसित होती है, जिससे कार्डियक अरेस्ट होता है।

एनोरेक्सिया कैसे शुरू होता है?

एनोरेक्सिया में दो प्रकार के व्यवहार होते हैं:

1. प्रतिबंधात्मक - भोजन के कुछ हिस्सों को सीमित करने और इसे अस्वीकार करने से प्रकट होता है।
2. सफ़ाई - रोगी खाना खाता है, लेकिन फिर उल्टी कराता है, जुलाब और मूत्रवर्धक लेता है।

एक व्यक्ति अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करता है: पूर्ण उपवास सहित किसी भी तरह से वजन कम करना।

यह महत्वपूर्ण है कि उस समय को न चूकें जब एनोरेक्सिया शुरू होता है, जिसका प्रारंभिक चरण वजन को सामान्य करने की सामान्य इच्छा से अलग नहीं होता है।

जब एनोरेक्सिया का पहला चरण विकसित होता है, तो उम्मीद के मुताबिक खाना खाने का दृढ़ विश्वास काम नहीं करता है।

इसलिए आपको बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देना चाहिए। निम्नलिखित परिवर्तनों से चिंताएँ बढ़नी चाहिए:

बच्चे का वजन तेजी से कम होने लगता है और उसका वजन उम्र के मानक से 25% कम हो जाता है;

भोजन की मात्रा को कैलोरी में गिनता है - यह पहले से ही एनोरेक्सिया की शुरुआत है;

दर्पण में अपनी छवि को ग़लत ढंग से देखता है - बच्चा सोचता है कि कुछ स्थानों पर आवश्यकता से अधिक वसा है, हालाँकि वास्तव में ऐसा कुछ भी नोट नहीं किया गया है;

लड़कियों में, किशोरावस्था के दौरान मासिक धर्म बंद हो जाता है;

खाना खाने के खतरों के बारे में बयान तेजी से सामने आ रहे हैं, हालांकि एनोरेक्सिया में वजन उम्र के मानक का 85% है।

बच्चे के व्यवहार में इस तरह के विचलन को देखने के बाद, उसके व्यवहार पर नियंत्रण मजबूत करना आवश्यक है: जब वह मेज से उठता है, तो क्या करता है, वह यार्ड में क्यों जाता है या खुद को बाथरूम में बंद कर लेता है, क्या वह गायब हो जाता है? घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किटमूत्रवर्धक और रेचक।
आख़िरकार, क्या उसके कपड़े गिर रहे हैं।

अपने बच्चे पर थोड़ा सा ध्यान देने से एनोरेक्सिया जैसी गंभीर मानसिक बीमारी को रोकने में मदद मिलेगी, जिसका इलाज बहुत समस्याग्रस्त है।

कैसे समझें कि आपको एनोरेक्सिया है

DIETA.RU - जुलाई 2007

एनोरेक्सिया के मरीज़ हर संभव तरीके से भोजन से परहेज करते हुए, कैलोरी का सेवन कम से कम करने का प्रयास करते हैं। वे खुद को मोटा मानते हैं, मोटापे और वजन बढ़ने से डरते हैं और इसलिए पूरी ताकत से वजन कम करने का प्रयास करते हैं। वे आश्चर्यजनक रूप से साधन संपन्न हो सकते हैं, किसी दावत को अस्वीकार करने के कारणों के साथ आ सकते हैं: शुरुआत से खाद्य प्रत्युर्जताऔर आंतों के विकार, और उपवास के साथ समाप्त होते हैं। कभी-कभी वे स्वयं को अनुयायी घोषित करते हैं स्वस्थ छविऐसे किसी भी और सभी उत्पादों से बचकर जीवन व्यतीत करें जो "हरित" या प्राकृतिक नहीं हैं।

एक नियम के रूप में, एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग अकेले खाना पसंद करते हैं, शोर-शराबे वाली दावतों या बाहर खाने से बचते हैं। हालाँकि, वे अपना समय समर्पित करके दूसरों के लिए खाना पकाने में प्रसन्न होते हैं। गंभीर ध्यान. वे स्वयं इस बहाने से खाने से इनकार करते हैं कि वे पहले ही खा चुके हैं, ज़ोरदार व्यायाम करते हैं, और कुछ और वजन कम करने की उम्मीद में अक्सर जुलाब और मूत्रवर्धक लेते हैं।

समय के साथ, एनोरेक्सिया के रोगियों का चरित्र बदल जाता है, उन्हें पीड़ा होती है बार-बार परिवर्तनमूड और वजन बढ़ने और मोटा होने का लगातार डर। धीरे-धीरे, एक व्यक्ति अधिक से अधिक क्षीण हो जाता है, न केवल सारी वसा खो देता है, बल्कि अधिकांश मांसपेशी ऊतक भी खो देता है, अनिवार्य रूप से त्वचा से ढके एक चलने वाले कंकाल में बदल जाता है। अत्यधिक पतलापन अक्सर मोटे कपड़ों की कई परतों के नीचे छिपा होता है, जिनकी एनोरेक्सिक्स को गर्म रहने के लिए आवश्यकता होती है। वसा की एक परत शरीर में गर्मी बरकरार रखती है, इसलिए थके हुए लोग लगातार ठंडे रहते हैं।

बेशक, बीमारी शरीर पर अपना निशान नहीं छोड़ती। मरीजों को कब्ज, चक्कर आना और बेहोशी, पेट में दर्द, गैस्ट्रिटिस और अल्सर, पेट में सूजन और चेहरे और टखनों में सूजन का अनुभव होने लगता है। पोषक तत्वों की कमी के परिणामस्वरूप त्वचा शुष्क हो जाती है, नाखून टूटने लगते हैं और बाल झड़ने लगते हैं। रक्त का रासायनिक संतुलन गड़बड़ा जाता है, हड्डियाँ भंगुर हो जाती हैं, मांसपेशी ऊतक नष्ट हो जाते हैं। एनोरेक्सिया के कारण लड़कियों में यौवन की शुरुआत में देरी होती है, महिलाओं में मासिक धर्म बंद हो जाता है और गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने में असमर्थता होती है। मरीजों को लगातार थकान, सर्दी और कमजोरी का अनुभव होता है। कब दीर्घकालिकरोग, हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी उत्पन्न होती है, जिसके परिणामस्वरूप समय से पहले मृत्यु हो जाती है।

एनोरेक्सिया का सफल उपचार किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को बहाल कर सकता है और उसे सामान्य जीवन में लौटा सकता है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक सुधार के बिना बीमारी से ठीक होना असंभव है।

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एनोरेक्सिया। आपको कैसे पता चलेगा कि डॉक्टर को दिखाने का समय आ गया है?

विवरण

एनोरेक्सिया हमारे समय की भयानक बीमारियों में से एक है, जबकि ऐसा नहीं है दुर्लभ कारणमौत की। आधुनिक लड़कियाँसुपर-मॉडल की तरह दिखने की कोशिश में, वे अक्सर न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य से भी आगे निकल जाते हैं। यह कैसे निर्धारित किया जाए कि डॉक्टर के पास जाने का समय कब है, उपचार क्या हो सकता है - मुख्य मनोचिकित्सक इस बारे में बात करते हैं स्वेर्दलोव्स्क क्षेत्र, न्यूरोसिस क्लिनिक "सोस्नोवी बोर" के प्रमुख मिखाइल ग्रिगोरिएविच पर्टसेल।

वजन कम करने की चाहत एक आधुनिक फैशन है। लेकिन अक्सर यह किसी खास बीमारी और विशेष रूप से एनोरेक्सिया के कारण हो सकता है। एनोरेक्सिया के साथ, एक व्यक्ति वजन कम करने के प्रति एक दर्दनाक रवैया विकसित करता है - वह शरीर के स्वस्थ तंत्र और सामान्य ज्ञान के विपरीत, वजन कम करने का प्रयास करता है।

एनोरेक्सिया के लक्षण: डिस्मोर्फोमेनिया - आपके शरीर के आकार के प्रति एक विकृत, दर्दनाक रवैया। किसी व्यक्ति को अधिक वजन होने के लक्षण तब भी दिखाई देते हैं, जब वह अत्यधिक पतला होता है। इसके बारे मेंयह अब केवल वजन कम करने के जुनून के बारे में नहीं है, बल्कि आपके शरीर के मापदंडों का निष्पक्ष मूल्यांकन करने में असमर्थता के बारे में है। दूसरा संकेत: आपके शरीर के संकेतों के प्रति अपर्याप्त रवैया। यदि एक स्वस्थ व्यक्ति को भूख लगने पर भूख का एहसास होता है और वह खाने का आनंद लेता है, तो एनोरेक्सिक रोगी को भूख का अनुभव नहीं होता है और खाने के बाद ध्यान नहीं जाता है असहजता- पेट में फैलाव, सूजन। बीमारी में परिवर्तन के क्षण को कैसे पकड़ें? फिर, जब वजन कम करने की इच्छा सामान्य ज्ञान की सीमाओं से परे चली जाती है, स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है, और एक अत्यंत मूल्यवान विचार बन जाती है।

ऐसे रोगियों का उपचार जटिल होता है, इसके लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है और यह उन कारणों के ज्ञान पर आधारित होता है जिनके कारण किसी व्यक्ति विशेष में यह रोग होता है। कुछ मामलों में, कारणों पर मनोवैज्ञानिक प्रभाव हावी हो सकता है, और कभी-कभी इससे भी अधिक गंभीर - मानसिक। उपचार इस पर निर्भर करता है, जिस पर मनोवैज्ञानिक या हावी हो सकता है औषधि दृष्टिकोण, साथ ही अनुशासनात्मक प्रक्रियाएं, उदाहरण के लिए, एक कार्यक्रम के अनुसार भोजन देना।

एनोरेक्सिया के पहले संदेह पर, आपको मनोचिकित्सकों या मनोचिकित्सकों से संपर्क करने की आवश्यकता है जो व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति का सबसे पूर्ण निदान करेंगे। उपचार एक मनोवैज्ञानिक द्वारा भी प्रदान किया जा सकता है, लेकिन एक डॉक्टर को दिखाना बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक गैर-चिकित्सकीय मनोवैज्ञानिक किसी व्यक्ति की स्थिति के दर्दनाक घटकों को नहीं देख सकता है और कीमती समय बर्बाद कर सकता है। आखिरकार, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन से व्यक्ति को एनोरेक्सिया के पैथोलॉजिकल सर्कल में प्रवेश करने का खतरा होता है, जब वह अब उस भोजन को नहीं समझ पाता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है। और यह उनके जीवन और स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा है।

सहायता (विकिपीडिया से):

एनोरेक्सिया एक खाने का विकार है जो वजन कम करने या अतिरिक्त वजन बढ़ने से रोकने के उद्देश्य से जानबूझकर वजन घटाने की विशेषता है, जो रोगी द्वारा स्वयं किया जाता है और/या बनाए रखा जाता है। लड़कियों में अधिक आम है. एनोरेक्सिया के साथ है पैथोलॉजिकल इच्छावजन घटाने के साथ प्रबल भयमोटापा। रोगी को अपने शारीरिक आकार के बारे में विकृत धारणा होती है और वह वजन बढ़ने को लेकर चिंतित रहता है, भले ही यह वास्तव में देखा न गया हो।