भोजन के बारे में बातें. भोजन के बारे में स्वादिष्ट उद्धरण

पोषण और भोजन के बारे में महान लोगों के उद्धरण, सूत्र, वाक्यांश।

जैसा। पुश्किन

रात का भोजन न करना उन लोगों के लिए एक पवित्र नियम है जो हल्की नींद को सबसे अधिक महत्व देते हैं।

दोपहर के भोजन में आप क्या खा सकते हैं इसे रात के खाने तक न टालें।

सुकरात

मैं जीने के लिए खाता हूं, खाने के लिए नहीं जीता।

भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है।

होनोर डी बाल्ज़ाक

महान लोग सदैव भोजन में परहेज़ रखते हैं।

बेंजामिन फ्रैंकलिन

यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें।

जब से लोगों ने खाना पकाना सीखा है, वे प्रकृति की आवश्यकता से दोगुना खाना खाते हैं।

पाइथागोरस

किसी को भी भोजन या पोषण में तय सीमा से आगे नहीं बढ़ना चाहिए।

सेनेका

अधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है।

अबुल फ़राज़

संयम प्रकृति का सहयोगी और स्वास्थ्य का संरक्षक है। इसलिए जब आप पीते हैं, जब आप खाते हैं, जब आप चलते हैं, और जब आप प्यार करते हैं, तब भी संयम का अभ्यास करें।

जो खाना शरीर पचा नहीं पाता, उसे खाने वाला ही खाता है। इसलिए संयमित मात्रा में भोजन करें।

अधिक मात्रा में भोजन करना शरीर को उसी प्रकार हानि पहुँचाता है जिस प्रकार पानी की अधिकता फसलों को हानि पहुँचाती है।

बेहतर समयलगातार अधिक खाने से बेहतर है समय-समय पर पर्याप्त भोजन न करना।

लुडविग फ़्यूरबैक

हर कोई वही खाता है जो वह खाता है।

मार्कस ट्यूलियस सिसरो

हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि हमारी ताकत बहाल हो जाए और दब न जाए।

ए. पी. चेखव

भूखे पेट मेज़ से उठकर तुमने खाना खाया। अगर आप खाना खाकर उठते हैं तो आपने ज्यादा खा लिया है। अगर आप ज्यादा खाने के बाद उठते हैं तो आप जहर के शिकार हैं।

प्लूटार्क

मैं उस पर आश्चर्यचकित हूं जिसने अपनी मेज पर शवों के विकृत रूप की अनुमति दी और उसकी मांग की दैनिक पोषणहाल ही में प्राणियों को गति, समझ और आवाज का उपहार मिला है।

एडिसन जोसेफ

जब मैं इतने सारे व्यंजनों से भरी मेजें देखता हूं, तो मुझे ऐसा लगता है कि गठिया, जलोदर, बुखार और कई अन्य बीमारियाँ उनमें से प्रत्येक के पीछे छिपी हुई हैं, जैसे कि घात लगाकर बैठी हों।

बर्नार्ड शो

जानवर मेरे दोस्त हैं, लेकिन मैं अपने दोस्तों को नहीं खाता।

वे सभी डॉक्टर, जिन्होंने यह दावा करके मुझे पीड़ा दी थी कि मैं मांस के बिना नहीं रह सकता, पहले ही मर चुके हैं।

जानवरों की जली हुई लाशों को खाना राक्षसी है - आखिरकार, यह सबसे स्वादिष्ट व्यंजन के बिना नरभक्षण है।

आप मुझे सिर्फ इसलिए जवाबदेह क्यों ठहरा रहे हैं क्योंकि मैंने संयमित भोजन करना चुना है? अगर मैं जानवरों की जली हुई लाशों पर मोटा हो गया होता तो आपको यह काम पहले ही कर देना चाहिए था।

महात्मा गांधी

मुझे विश्वास है कि यदि हम आध्यात्मिक आत्म-सुधार के लिए प्रयास करते हैं, तो हमें अपनी भौतिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अपने छोटे भाइयों को मारना बंद करना होगा।

लियोनार्डो दा विंसी

यह सत्य है कि मनुष्य पशुओं का राजा है। अपनी क्रूरता में वह उनसे भी आगे निकल जाता है। हम दूसरों की मृत्यु पर जीते हैं। हम तो बस एक चलता-फिरता कब्रिस्तान हैं। साथ बचपनमैंने मांस खाना छोड़ दिया. एक समय आएगा जब मनुष्य जानवरों की हत्या को उसी तरह से देखेगा जैसे वह अब मनुष्यों की हत्या को देखता है।

लेव टॉल्स्टॉय

जो लोग मारे गए जानवरों की लाशें खाते हैं उन्हें उनसे सबसे बुरा मिलता है।

किसी जानवर को मारने से लेकर किसी व्यक्ति को मारने तक एक कदम है।

हिप्पोक्रेट्स

यदि आप प्रकृति के पैमाने से आगे निकल जाते हैं तो न तो तृप्ति, न भूख, न ही कुछ और अच्छा है।

एफ. ला रोशेफौकॉल्ड

अच्छे डिनर के बाद आप किसी को भी माफ कर सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने रिश्तेदारों को भी।

जब मेरे जीवन में बड़ी दुविधा, मैं अपने आप को छोड़कर वस्तुतः हर चीज से इनकार करता हूं स्वादिष्ट व्यंजनऔर अच्छे पेय.

ऑस्कर वाइल्ड

महान लोग सदैव भोजन में परहेज़ रखते हैं।

होनोर डी बाल्ज़ाक

भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है।

हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि जीने के लिए खाते हैं।

मैं जीने के लिए खाता हूं, खाने के लिए नहीं जीता।

बूढ़े लोग उपवास को बहुत आसानी से सहन कर लेते हैं; दूसरे स्थान पर वयस्क लोग हैं, अधिक कठिन युवा लोग हैं, और सबसे कठिन बच्चे हैं, और इनमें से अंतिम स्थान पर वे हैं जो बहुत अधिक जीवंतता से प्रतिष्ठित हैं।

हिप्पोक्रेट्स

दोपहर के भोजन में आप क्या खा सकते हैं इसे रात के खाने तक न टालें।

रात्रि भोजन न करना एक पवित्र नियम है,
हल्की नींद को सबसे अधिक महत्व कौन देता है?

एक प्रबुद्ध व्यक्ति का पेट होता है सर्वोत्तम गुण दयालु दिल- संवेदनशीलता और कृतज्ञता.

अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन

किसी को भी भोजन या पोषण में तय सीमा से आगे नहीं बढ़ना चाहिए।

यदि कोई पेटू लगातार अपने व्यंजनों में कैलोरी गिनता है, तो वह कैसानोवा की तरह है, अपनी घड़ी से नज़र नहीं हटाता है।

जेम्स बियर्ड

इंसान इस बात से नहीं जीता कि वह क्या खाता है, बल्कि इस बात से जीता है कि वह क्या पचाता है। यह स्थिति मन के साथ-साथ शरीर पर भी समान रूप से लागू होती है।

यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें।

बीयर इस बात का एक और सबूत है कि प्रभु हमसे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि हम खुश रहें।

जब से लोगों ने खाना पकाना सीखा है, वे प्रकृति की आवश्यकता से दोगुना खाना खाते हैं।

बेंजामिन फ्रैंकलिन

हर समय ज़्यादा खाने से बेहतर है कि कभी-कभी कम खाया जाए।

अधिक मात्रा में भोजन करना शरीर को उसी प्रकार हानि पहुँचाता है जिस प्रकार पानी की अधिकता फसलों को हानि पहुँचाती है।

यदि पेट की शक्ति न होती तो एक भी पक्षी शिकारी के जाल में नहीं फँसता और शिकारी स्वयं जाल नहीं बिछाता।

जो खाना शरीर पचा नहीं पाता, उसे खाने वाला ही खाता है। इसलिए संयमित मात्रा में भोजन करें।

नशा सभी बुराइयों की जननी है।

संयम प्रकृति का सहयोगी और स्वास्थ्य का संरक्षक है। इसलिए जब आप पीते हैं, जब आप खाते हैं, जब आप चलते हैं, और जब आप प्यार करते हैं, तब भी संयम का अभ्यास करें।

अबुल फ़राज़

हमारा पोषक तत्वएक उपाय होना चाहिए, और हमारा औषधीय उत्पादखाद्य पदार्थ होने चाहिए.

आहार अनुपूरकों का प्रभाव लंबे समय तक रहता है, जबकि दवाओं का प्रभाव क्षणिक होता है।

हिप्पोक्रेट्स

शराब पीना जहर पीने के समान ही हानिकारक है।

अधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है।

एक अच्छे दोपहर के भोजन के बीच और लंबा जीवनफर्क सिर्फ इतना है कि रात के खाने में मिठाई आखिर में परोसी जाती है।

रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सन

प्यार और भूख दुनिया पर राज करते हैं।

फ्रेडरिक शिलर

भोजन के प्रेम से अधिक सच्चा कोई प्रेम नहीं है।

क्या हम केवल इस आधार पर भोजन से इनकार कर देंगे कि, जब हमारा पेट भर जाता है, तो हमें भूख नहीं लगती? क्या हम कह सकते हैं कि यदि कोई खेत परती पड़ा रहता है तो वह बर्बाद हो जाता है?

जॉर्ज बर्नार्ड शॉ

हर कोई वही खाता है जो वह खाता है।

लुडविग फ़्यूरबैक

खाने में परहेज़ या तो स्वास्थ्य की चिंता से पैदा होता है, या ज़्यादा खाने में असमर्थता से।

फ्रेंकोइस डी ला रोशेफौकॉल्ड

मुझे ऐसा लगता है कि हर पति इसे पसंद करता है अच्छा व्यंजनबिना संगीत के संगीत बिना अच्छे व्यंजन के।

इम्मैनुएल कांत

किसी प्रकार के लंच क्लब, यहाँ तक कि किसी साहित्यिक क्लब से जुड़े रहना अनिवार्य रूप से एक महत्वाकांक्षी लेखक को बर्बाद कर देता है। यह जानलेवा ग़लतीयह एक से अधिक प्रतिभाशाली युवाओं द्वारा किया गया था, जिन्होंने अपनी पहल पर या मूर्ख दोस्तों की सलाह पर, मशहूर हस्तियों के समाज में "क्रॉल" करने की कोशिश की - उन्होंने अपना पेट बचाया, लेकिन अपनी प्रतिष्ठा खो दी।

हर्बर्ट जॉर्ज वेल्स

हमें इतना खाना-पीना चाहिए कि हमारी ताकत बहाल हो जाए और दब न जाए।

मार्कस ट्यूलियस सिसरो

हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि यह जानने के लिए जीते हैं कि क्या खाया जाए।

जब तुम मेज से भूखे उठते हो, तो तुम्हारा पेट भर जाता है; यदि तुम भोजन करके उठे, तो तुम ने अधिक खा लिया; अगर आप ज्यादा खाने के बाद उठते हैं तो आप जहर के शिकार हैं।

एंटोन पावलोविच चेखव

बढ़िया उद्धरणऔर भोजन और लोलुपता के बारे में सूत्र

एनऔर आहार के 5वें दिन, यौन प्रकृति के सपने आने लगे: एक बड़ा कमरा... मैं बाथटब में लेटा हूँ... बोर्स्ट से भरा हुआ!

साथकेकड़े की छड़ियों से बना सलाद... यह अच्छा है कि यह भेड़ की गेंदों से नहीं बना है...

एनऔर पाक पत्रिका कहती है 12+ क्या, वहाँ क्या है? नग्न चिकन?

एनभोजन की कमी विचार के लिए भोजन देती है

कोक्या मेज और क्या कुर्सी.

एनक्या आप जानते हैं वजन कैसे कम करें? भोजन से तीन दिन पहले एक गिलास पानी पियें।

साथभोजन करते समय संगीत सुनना रसोइये और वायलिन वादक दोनों का अपमान है।

पीकिसी ऐसी चीज़ की तलाश में जिसे शरीर पचा नहीं पाता, उसे खाने वाले को ही खा जाता है

मेंसाल-दर-साल इससे अधिक मानक आंकड़ा नहीं...

मेंयह हमेशा ऐसा ही होता है: अगर मैं खाऊं तो यह मजेदार है, अगर मैं नहीं खाऊं तो यह एक तरह से उबाऊ है...

साथअब हम खाना खाते हैं जेनेटिक इंजीनियरिंग, और फिर वे हमें खा जायेंगे।

यूहर किसी के पास ख़ुशी के लिए अपना नुस्खा है... मैंने छत पर लिखा है: कल मैं खाना छोड़ दूँगा... हर सुबह, जब मैं उठता हूँ, मैं इस शिलालेख को देखता हूँ और सोचता हूँ: यह अच्छा है कि कल, आज नहीं

मेंआप यकीन नहीं करेंगे, लेकिन आज की रोटी आपके पेट में छह महीने तक रखी जा सकती है।

एनकाम के दौरान, रेफ्रिजरेटर में पाई पर एक नोट था: "मुझे मत खाओ।" अब एक खाली प्लेट है जिस पर लिखा है: "पाई मुझे परेशान नहीं करेंगी!"

औरसभी आत्मघाती हथियारों में से सबसे लोकप्रिय चाकू और कांटा हैं।

मैंमैं छह बजे के बाद खाना नहीं खाता. मेरे पास 6 से 7 बजे तक उपवास का समय है!

एनऔर जीवित बैक्टीरिया वाले प्रत्येक दही के लिए एंटीबायोटिक दवाओं वाला एक डॉक्टर होता है।

के बारे मेंवे दिन जीने के लिए खाते हैं। अन्य लोग इसी उद्देश्य के लिए भूखे मर रहे हैं।

एक्सदोपहर के भोजन के लिए एक चम्मच और दोपहर के भोजन से पहले एक गिलास अच्छा है।

एचभोजन न मिलने पर भी भूख लगती है।

बीफास्ट फूड एक धीमी अंतिम संस्कार जुलूस में समाप्त होता है।

मैंमैं आमतौर पर सुधार नहीं करता, लेकिन खाना पकाने के लिए अपनी मां पर भरोसा करता हूं। यह पुराना, सिद्ध नुस्खा मुझे मेरे पिताजी से विरासत में मिला था।

एलबहुत सारा खाना बेहतर है, लेकिन अक्सर।

एनअपने शत्रुओं को शांत करने के लिए रात्रि का भोजन स्वयं करें।

टीजैसे ही मैंने अंडों को पकड़ा, तेल तुरंत गायब हो गया।
अलेक्जेंडर लुकाशेंको

इहमें पर्याप्त मात्रा में खाने-पीने की जरूरत है ताकि हमारी ताकत बहाल हो और दब न जाए। (मार्कस ट्यूलियस सिसेरो)

मैंतोरी को तोरी से बदल दिया।

के बारे मेंरूस में परेशानी भोजन की नहीं, बल्कि दिन के समय की है।

एनऔर आपके पसंदीदा भोजन में आमतौर पर स्वास्थ्य की कमी होती है।

पीसींग अधिकतर बग़ल में निकलते हैं।

एक्सअच्छी चीजों को बुरा नहीं कहा जा सकता.

इयदि आप वजन बढ़ने से डरते हैं, तो भोजन से पहले 100 ग्राम कॉन्यैक पियें। कॉन्यैक डर को कम करता है।

एपेटाइट - भूख के विपरीत, यह संतुष्ट नहीं होता है।

एचमनुष्य का शरीर 25 वर्ष तक बढ़ता है। इसके बारे में न तो पेट को पता है और न ही गधे को।

एमएलिजा, चलो सहमत हैं: मैं कहता हूं कि यह बहुत स्वादिष्ट है, लेकिन आप इसे दोबारा कभी नहीं पकाएंगे।

के बारे में, मेरे लिए कम से कम थोड़ी कॉफ़ी तो घोलो!...
व्लादिमीर विस्नेव्स्की

एक्सअच्छे भोजन की तुलना में खाली पेट बहुत कम होते हैं।

कोयूरिका एक ऐसा प्राणी है जिसे या तो उसके जन्म से पहले खाया जाता है या फिर उसकी मृत्यु के बाद।

साथदिन का सबसे गर्म विषय: पाईज़।

औरआपको हल्की भूख के भारी एहसास के साथ टेबल से उठना होगा।

डी Ieta मस्तिष्क और पेट के बीच लड़ाई के लिए एक वैज्ञानिक रूप से विकसित कार्यक्रम है, जो स्पष्ट रूप से विफलता के लिए अभिशप्त है।

एलप्यार आता है और चला जाता है, लेकिन आप हमेशा खाना चाहते हैं

और"पनीर-", और "गम-", बस इतना ही - फैटबर्गर!

टीऐसा लगता है जैसे मेरे दिमाग में एक अलार्म घड़ी है, जो रात 11:00 बजे के लिए सेट है, एक अनुस्मारक के साथ: "रात को खाना मत भूलना!"

जेडनाश्ता स्वयं करें, दोपहर का भोजन किसी दोस्त के साथ और रात का खाना किसी दोस्त के साथ साझा करें।

पीसर्वव्यापी! 18.00 के बाद रेफ्रिजरेटर खोलना। राजकुमारी को कद्दू में बदल देता है!

के बारे मेंनिचली कैलोरी - एक कैलोरी। एक हजार कैलोरी एक कैलोरी है।

आरजैतून और जैतून का रहस्य छिपा है: जैतून का रंग जैतून जैसा होता है, लेकिन काले जैतून का नहीं।

के बारे मेंबझोरा अपने दांतों से अपनी कब्र खोदता है।

एनऔर भूख को प्यास से कम करने वाली कोई चीज़ नहीं है।

मैंमैं एक सैंडविच चाहता हूं। लेकिन नहीं, ऐसा लग रहा था... मुझे पाँच सैंडविच चाहिए

मैंमैं खाना चाहता हूं!!! क्योंकि मैं आधे घंटे पहले खाना चाहता था.

जीमेवे दूसरों के लिए आपके व्यक्तिगत गुणों के बारे में सोचने का भोजन हैं!

मेंसभी मशरूम खाने योग्य होते हैं, लेकिन कुछ को जीवनकाल में केवल एक बार ही खाया जाता है।

2. चूँकि धैर्य मेरा सबसे बड़ा गुण है और पूर्णता मेरा लक्ष्य है, मैं पाक संबंधी कार्यों को संभालने के लिए अच्छी तरह से सुसज्जित था। मार्लीन डिट्रिच.

3.उच्च पाक कला ही एकमात्र मानवीय क्षमता है जिसके बारे में कुछ भी बुरा नहीं कहा जा सकता। एफ. ड्यूरेनमैट

4. जब तू मेज़ पर से भूखा उठता है, तो तृप्त होता है; यदि तुम भोजन करके उठते हो, तो अधिक भोजन कर लेते हो; यदि आप अधिक खाने के बाद उठते हैं, तो आपको जहर दिया जाता है। एंटोन पावलोविच चेखव

5. एक अच्छी तरह से पोषित बिल्ली चूहे पर झपटने के बारे में नहीं सोचेगी, लेकिन एक भूखा चूहा बिल्ली पर झपटने के बारे में सोचेगा। बौरज़ान टॉयशिबेकोव

6. भूखी सेना एक भयानक शक्ति होती है. कॉन्स्टेंटिन कुशनर

7. बड़ी मुसीबतों के मामले में, मैं खुद को हर चीज से इनकार कर देता हूं, खाने-पीने के अलावा. ऑस्कर वाइल्ड

8. भोजन शिष्टाचार का आविष्कार संभवतः लोगों द्वारा किया गया था जो भूख का अहसास नहीं जानता था. डेल्फ़िन डी गिरार्डिन

9. सबसे गंभीर राजनीतिक निर्णय आमतौर पर आरामदायक, शांत रेस्तरां में लिए जाते हैं। जोसेफ लाफायेट

10. एक अमीर आदमी हमेशा एक गरीब आदमी के साथ अपना भोजन साझा कर सकता है, और एक गरीब आदमी हमेशा एक अमीर आदमी के साथ अपनी भूख साझा कर सकता है। बौरज़ान टॉयशिबेकोव

11. यदि आपके पास नाश्ते में खाने के लिए कुछ नहीं है, तो दोपहर के भोजन के समय किसी मित्र से शिष्टाचार भेंट करना सुनिश्चित करें - वह अपनी दैनिक रोटी साझा करेगा, और रात के खाने के दौरान अपने दुश्मन से मिलें - वह स्वेच्छा से इसे आपको देगा। स्टास यानकोवस्की

12. स्वेच्छा से अपने तर्क का पालन करने के लिए अपनी भूख को वश में करें। प्लूटार्क

13. पेट का दो चौथाई भाग भोजन से, एक चौथाई भाग पेय से, और एक चौथाई भाग हवा के लिए छोड़ दें। चज़ुद-शि, प्राचीन तिब्बती ग्रंथ

14. यदि कोई पेटू लगातार अपने व्यंजनों में कैलोरी गिनता है, तो वह कैसानोवा की तरह है, अपनी घड़ी से नज़र नहीं हटाता है। जेम्स बियर्ड

15. युद्ध तो युद्ध है, और दोपहर का भोजन समय पर होता है। फ्रेडरिक विल्हेम प्रथम

16. सही ढंग से जीने की सभी शिक्षाओं और नियमों से ऊपर,

मैंने गरिमा की दो बुनियादों की पुष्टि करना चुना:

कुछ भी खाने से बेहतर है कि कुछ भी न खाया जाए

किसी से भी दोस्ती करने से बेहतर है अकेले रहना

उमर खय्याम

17. मुझे ऐसा लगता है कि हर पति संगीत रहित अच्छी डिश की अपेक्षा बिना संगीत वाली अच्छी डिश पसंद करता है। इमैनुएल कांट

18. प्यार और भूख दुनिया पर राज करते हैं। एफ. शिलर

19. ईर्ष्यालु मनुष्य का भोजन न खाना, और न उसके स्वादिष्ट व्यंजनों का लालच करना। सोलोमन
20. चूँकि एक व्यक्ति को लगातार खाने के लिए शाश्वत रूप से दोषी ठहराया जाता है, इसका मतलब है कि उसे अच्छा खाना चाहिए! ब्रिलैट-सावरिन

21. अधिक भोजन दिमाग के तर्क में बाधा डालता है. सेनेका

22. लगातार ज़्यादा खाने से बेहतर है कि समय-समय पर कम खाया जाए। अबुल फ़राज़

23. जब मेरे पास पैसे थे, तो मैं ने पुस्तकें मोल लीं, और जब मेरे पास पैसे न थे, तो मैं ने कपड़े और भोजन मोल लिया। रॉटरडैम का इरास्मस।

24. अगर आप हमेशा खुश रहना चाहते हैं तो अपने दोपहर के भोजन का समय कम कर दें। बेंजामिन फ्रैंकलिन

25. रोटी के बदले शब्द मत खिलाओ. अरिस्टोफेन्स

26. जापानी व्यंजन एक बैलेरीना के लिए आदर्श भोजन है। माया प्लिस्त्स्काया

27. स्वास्थ्य के लिए भोजन उतना ही आवश्यक है जितना एक शिक्षित व्यक्ति के लिए सभ्य उपचार आवश्यक है। कोज़मा प्रुतकोव

28. दोपहर के भोजन में थोड़ा कम खाएं, और रात के खाने में और भी कम खाएं, क्योंकि पूरे शरीर का स्वास्थ्य हमारे पेट पर निर्भर करता है। मिगुएल डे सर्वेंट्स सावेद्रा

29. खाना खाते समय खुद पर करीब से नज़र डालना हर किसी के लिए अच्छा होगा। एलियाव कैनेटी

30. भोजन हमारे लिए न केवल जीवन का साधन है, बल्कि मृत्यु का भी साधन है। प्लूटार्क

31. जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अधिक खाने से बीमारी होती है। हिप्पोक्रेट्स

32. अगर आप पेट भर खाने के बाद खाने के बारे में सोचेंगे तो स्वादिष्ट व्यंजन भी आपकी भूख नहीं जगाएंगे. हांग ज़िचेन

33. खाना पकाना समय की बात है. सामान्य तौर पर, जितना अधिक समय, उतना बेहतर परिणाम। . जॉन एस्किन

34. मैं थोड़ी देर और जीने के लिए खुद को भूखा नहीं रखूंगा। ऐरन पीटर

35. भूखे व्यक्ति से चाहे कुछ भी कहो, वह केवल अपने खाली पेट की आवाज ही सुनेगा। . बौरज़ान टॉयशिबेकोव

36. महाद्वीप में आपके साथ अच्छे रात्रिभोज का व्यवहार किया जाता है, इंग्लैंड में आपके साथ अच्छे भोजन का व्यवहार किया जाता है। जॉर्ज माइक्स

37. संपूर्ण पोषण के लिए पोषक तत्वों की खुराक की आवश्यकता नहीं होती है। कॉन्स्टेंटिन कुशनर

38. इंसान इस बात से नहीं जीता कि वह क्या खाता है, बल्कि इस बात से जीता है कि वह क्या पचाता है। यह बात मन और शरीर दोनों पर समान रूप से लागू होती है। बेंजामिन फ्रैंकलिन

39. जिस प्रकार आनंद के बिना भोजन करना उबाऊ भोजन में बदल जाता है, उसी प्रकार जुनून के बिना विज्ञान का अध्ययन करने से स्मृति अवरुद्ध हो जाती है, जो जो अवशोषित करती है उसे आत्मसात करने में असमर्थ हो जाती है।
लियोनार्डो दा विंसी

40. सोचने के लिए, आपको खाना होगा - कोई बच नहीं सकता! हाँ, लेकिन फिर, रोटी के एक ही टुकड़े से कितने अलग-अलग विचार उत्पन्न हो सकते हैं!
पियरे टेइलहार्ड डी चार्डिन

41. प्रश्न पूछने से पहले अपने मेहमान को पूरी रात खाना खिलाएं। अर्न्स्ट हेन

42. हम अपनी ख़ुशी के लिए खाते हैं, दूसरों की ख़ुशी के लिए पहनते हैं। बेंजामिन फ्रैंकलिन

43. टेबल ही एकमात्र ऐसी जगह है जहां हम पहले मिनट से ही बोर नहीं होते। एंसलम ब्रिलैट-सावरिन

44. हम वही हैं जो हम खाते हैं। ली बो

45. यह बुरा है अगर कोई पत्नी खाना बनाना जानती है, लेकिन खाना नहीं बनाना चाहती; यह और भी बुरा है अगर वह नहीं जानती कि कैसे, लेकिन करना चाहती है। रॉबर्ट फ्रॉस्ट

46. ​​सज्जन व्यक्ति कभी भोजन नहीं करता. वह केवल नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना खाते हैं। कोल पोर्टर

अच्छे रात्रि भोज के बाद, आप किसी को भी माफ कर सकते हैं, यहां तक ​​कि अपने रिश्तेदारों को भी। जब मेरे जीवन में बड़ी परेशानियां आती हैं, तो मैं स्वादिष्ट भोजन और अच्छे पेय को छोड़कर सचमुच हर चीज से खुद को वंचित कर लेता हूं। ऑस्कर वाइल्ड महापुरुष सदैव भोजन में संयम रखते हैं। होनोर डी बाल्ज़ाक भोजन के लिए सबसे अच्छा मसाला भूख है। हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि हम जीने के लिए खाते हैं। मैं जीने के लिए खाता हूं, और खाने के लिए नहीं जीता हूं। सुकरात बूढ़े लोग उपवास को बहुत आसानी से सहन कर लेते हैं; दूसरे स्थान पर वयस्क लोग हैं, अधिक कठिन युवा लोग हैं, और सबसे कठिन बच्चे हैं, और इनमें से अंतिम स्थान पर वे हैं जो बहुत अधिक जीवंतता से प्रतिष्ठित हैं। हिप्पोक्रेट्स दोपहर के भोजन में आप क्या खा सकते हैं उसे रात के खाने तक न टालें। रात का खाना न खाना एक पवित्र कानून है,
जिनके लिए हल्की नींद सबसे कीमती है। एक प्रबुद्ध व्यक्ति के पेट में दयालु हृदय के सर्वोत्तम गुण होते हैं - संवेदनशीलता और कृतज्ञता। अलेक्जेंडर सर्गेइविच पुश्किन किसी को भी भोजन या पोषण में सीमा से अधिक नहीं होना चाहिए। पाइथागोरस यदि कोई पेटू लगातार अपने व्यंजनों में कैलोरी गिनता है, तो वह कैसानोवा की तरह है, अपनी घड़ी से नज़र नहीं हटाता है। जेम्स बियर्ड मैन इस पर निर्भर नहीं रहता कि वह क्या खाता है, बल्कि इस पर निर्भर करता है कि वह क्या पचाता है। यह स्थिति शरीर के साथ-साथ मन पर भी समान रूप से लागू होती है। यदि आप अपना जीवन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपना भोजन कम करें। बीयर एक और प्रमाण है कि भगवान हमसे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि हम खुश रहें। जब से लोगों ने खाना बनाना सीखा, वे दो बार खाते हैं जितना प्रकृति को चाहिए. बेंजामिन फ्रैंकलिन लगातार अधिक खाने से बेहतर है कि समय-समय पर अल्पपोषित रहा जाए। प्रचुर मात्रा में भोजन शरीर को उसी तरह नुकसान पहुंचाता है जैसे पानी की प्रचुरता फसलों को नुकसान पहुंचाती है। यदि पेट की शक्ति न होती तो एक भी पक्षी नहीं गिरता शिकारी के जाल में, और शिकारी स्वयं जाल नहीं बिछाएगा। जो भोजन शरीर पचा नहीं पाता, उसे खाने वाला व्यक्ति ही खाता है। इसलिए, संयम से खाएं। नशा सभी बुराइयों की जननी है। संयम प्रकृति का सहयोगी और स्वास्थ्य का संरक्षक है। इसलिए जब आप पीते हैं, जब आप खाते हैं, जब आप चलते हैं, और जब आप प्यार करते हैं, तब भी संयम का अभ्यास करें। अबू-एल-फ़राज़ हमारे पोषण संबंधी पदार्थ एक औषधीय एजेंट होने चाहिए, और हमारे औषधीय एजेंट पोषक पदार्थ होने चाहिए। आहार एजेंटों के प्रभाव लंबे समय तक चलने वाले होते हैं, और दवाओं के प्रभाव क्षणिक होते हैं। हिपोक्रेट्स शराब पीना जहर पीने के समान हानिकारक है। अधिक भोजन मन की सूक्ष्मता में बाधा डालता है। सेनेका एक अच्छे रात्रिभोज और लंबे जीवन के बीच एकमात्र अंतर यह है कि रात्रिभोज में मिठाई अंत में परोसी जाती है। रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सनप्यार और भूख दुनिया पर राज करते हैं। फ्रेडरिक शिलर भोजन के प्रेम से अधिक सच्चा कोई प्रेम नहीं है। क्या हम केवल इस आधार पर भोजन से इनकार करेंगे कि, जब हमारा पेट भर जाता है, तो हमारी भूख कम हो जाती है? क्या हम कह सकते हैं कि यदि कोई खेत परती पड़ा रहता है तो वह बर्बाद हो जाता है? जॉर्ज बर्नार्ड शॉ हर कोई वही खाता है जो वह खाता है। लुडविग फायरबैक भोजन में संयम या तो स्वास्थ्य की चिंता से या अधिक खाने में असमर्थता से पैदा होता है। फ्रांकोइस डे ला रोशेफौकॉल्ड मुझे ऐसा लगता है कि हर पति बिना संगीत के अच्छे व्यंजन को पसंद करता है बजाय अच्छे व्यंजन के। इमैनुएल कांट किसी प्रकार के लंच क्लब, यहां तक ​​कि साहित्यिक क्लब से संबंधित होना अनिवार्य रूप से एक महत्वाकांक्षी लेखक को बर्बाद कर देता है। यह घातक गलती एक से अधिक प्रतिभाशाली युवाओं द्वारा की गई थी, जिन्होंने अपनी पहल पर या मूर्ख दोस्तों की सलाह पर, मशहूर हस्तियों के समाज में "क्रॉल" करने की कोशिश की - उन्होंने अपना पेट बचाया, लेकिन अपनी प्रतिष्ठा खो दी। हर्बर्ट जॉर्ज वेल्स हमें पर्याप्त खाने और पीने की ज़रूरत है ताकि हमारी ताकत बहाल हो और दब न जाए। मार्कस ट्यूलियस सिसरो हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, बल्कि यह जानने के लिए जीते हैं कि हमें क्या खाना चाहिए। भूखे होकर मेज से उठना, तुम्हारा पेट भर गया है; यदि तुम भोजन करके उठे, तो तुम ने अधिक खा लिया; अगर आप ज्यादा खाने के बाद उठते हैं तो आप जहर के शिकार हैं।